Ciclo menstrual

Tal vez aparece flujo de color café que anuncia la llegada de tu próxima menstruación.

Primer día del sangrado, el color puede ser rojo oscuro o café oscuro, a veces puede ser abundante o escasa, la mujer puede sentir inflamación por la inflación y se puede sentir cansada.

Son días secos si tienes flujo vaginal y tiene algún olor o color (amarillo, café, verde o rosado) consulta con un profesional de la salud

Hay flujo vaginal su color puede ser amarillo tenuemente o transparente.

Fase preovulatoria: No hay menstruación ni flujo vaginal. No hay inflamación.

El color del sangrado puede ser rojo, rojo oscuro, rojo brillante, café oscuro, aparecen las sensaciones y los olores, a veces puede ser abundante o escasa. Pueden sentir dolor por la inflamación.

El color del sangrado vuelve a ser oscuro (rojo o café), usualmente es escasa la inflamación comienza a ceder o ya desapareció

Paso 3 Siempre ten presente que el Ciclo Menstrual en cada mujer es único y no siempre ocurre de manera estricta, cada cuerpo es diferente, marcando sus propias características y tiene su propio ritmo.

ACTIVIDAD 3. Creencias sobre la menstruación

Paso 1 Vamos a leer algunas creencias erróneas y también sus explicaciones sobre por qué esto no es verdad y más bien son situaciones que se van diciendo y transmitiendo de una generación a otra. Es decir, las abuelas, los abuelos, las madres y padres nos las enseñaron y las creemos.

Es el momento que con todo lo que estamos aprendiendo también les expliquemos a nuestras amigas y amigos que son mitos y creencias para no seguir multiplicando esta información errónea.

Creencias erróneas

La sangre de la menstruación es sucia. La sangre menstrual es tan limpia como cualquier otra.

Cuando una niña menstrúa, ya está lista para ser madre o formar un hogar.

Una niña que menstrúa no debe agarrar las plantas porque se mueren.

Con la aparición de la primera menstruación la niña ya está lista para tener relaciones sexuales.

Su cuerpo y su mente aún necesitan madurar por lo menos hasta los 18 años.

Las mujeres que menstrúan no tienen poder o magia.

La primera menstruación NO indica que la niña pueda tener relaciones sexuales.

Tarea 2 Ahora es tu turno: Pensemos en 4 mitos o creencias que hemos escuchado sobre la menstruación y expliquemos por qué no debemos creer.

Creencias erróneas No es cierto, porque