Om avtaler og hvordan du kan bruke denne boken
En avtale er en overenskomst — slik som en skriftlig kontrakt — mellom to parter som begge lover å gjøre noe. Den kan for eksempel gå ut på at du avtaler å kjøpe en bil eller en bolig til en bestemt pris, og at selgeren aksepterer den prisen. Ved å skrive under på et dokument bekrefter dere avtalen og gjør den offisiell.
Denne boken handler om en spesiell type avtale som kalles atferdsavtale, og som er rettet mot å endre atferd — både din egen og barnets — på en positiv måte og uten noe element av straff. De viktigste momentene i en atferdsavtale er at barnet lover å gjøre en oppgave og får en belønning når den oppgaven er fullført.
Bruk av atferdsavtaler er en enkel, men virkningsfull metode, der barnet er delaktig i å løse atferdsproblemene og oppnår egne mål. Slike avtaler har solid støtte i forskningen. I tillegg til de tre doktorgradsavhandlingene som har bidratt til å opplyse og utvikle
avtalemetoden vi har beskrevet i boken Sign Here: A Contracting
Book for Children and Their Parents, har mange forskningsstudier vist at atferdsavtaler for barn har god effekt, både på skolen, klinisk og hjemme (se litteraturlisten).
Selv om atferdsavtaler har vist seg å være et allsidig og effektivt verktøy som fører til bedre stemning hjemme, er dette verken en mirakelkur eller en type intervensjon som er riktig i alle situasjoner. Effektive avtaler skaper motivasjon på kort sikt, og familien beveger seg i retning av mer positive og samarbeidende relasjoner og samhandling. De fleste atferdsavtaler kan fases ut når barnet begynner å merke at det følger en naturlig belønning av å fullføre oppgaver og bruke nye ferdigheter.
Veiledning for foreldre som leser denne boken
La oss se nærmere på hvordan denne boken er bygget opp, og hvordan du kan bruke den.
Nå snakker vi! er skrevet i to deler. Den første består av ni fortellinger for barn, og den andre er en veiledning for foreldre.
Du kan lese fortellingene i del I (Les sammen) først, og deretter del II (Lag egne avtaler).
Du kan også gå direkte til del II, som beskriver trinn for trinn hvordan du går frem for å lage og gjennomføre en atferdsavtale. Gå til fortellingene når de nevnes, eller vent med å lese dem til du er ferdig med veiledningen.
De to delene er beskrevet mer detaljert nedenfor.
DEL I: LES SAMMEN (FORTELLINGER FOR BARN)
De ni fortellingene for barn illustrerer hvordan fire familier inngår atferdsavtaler for å oppnå mål og løse ulike problemer. Fortellingene er et lite kurs i hvordan atferdsavtaler for barn kan bygges opp. De beskriver også vanlige problemer som kan oppstå, og hvordan de kan løses.
Fortellingene henger sammen, men kan leses hver for seg eller i tilfeldig rekkefølge. Du ønsker kanskje å lese en eller flere fortellinger for, eller sammen med, barnet ditt. Større barn kan ha glede av å lese de illustrerte fortellingene selv.
Spørsmålene under «Nå snakker vi» etter hver fortelling er tilrettelagt for å sette i gang samtaler med barnet.
DEL II: LAG EGNE AVTALER (VEILEDNING FOR FORELDRE)
Den andre delen av boken inneholder veiledende informasjon for foreldre. De første fem kapitlene dekker det grunnleggende når det gjelder atferdsavtaler, og hvordan slike avtaler inngås:
• Hva er en atferdsavtale?
• Å velge oppgave
• Å velge belønning
• Å skrive en avtale
• Å g jennomføre avtalen
De siste to kapitlene behandler spesielle situasjoner:
• Bildeavtaler for barn som ikke kan lese
• Hvis barnet ikke vil prøve en atferdsavtale
Slik er fortellingene knyttet til veiledningsdelen
I veiledningskapitlene viser vi til relevante fortellinger. Her er en oppsummering av hvordan de er forbundet med hverandre, og de viktigste læringsmomentene.
• I «Leken må vente» inngår Jesper (10 år) en avtale om å rydde det rotete rommet sitt. Dette lærer du: Hvordan du setter opp en avtale med de tre hovedbestanddelene: oppgave, belønning og oppgaveregistrering.
• I «Smutthullet» prøver Jesper ut grensene for ryddeavtalen og tuller med familien sin. Dette lærer du: Hvordan en oppgave skal beskrives i detalj slik at alle forstår hva den betyr, og at det er greit å endre en avtale som ikke fungerer.
• I «Regnestykket» vil Peter (10 år) bli flinkere i matte. Dette lærer du: Hvordan du lager en egenavtale om å bli flinkere i et skolefag, og hvordan du definerer oppgaven slik at du kan lykkes.
• I «Vær snill mot dyrene» lærer Maja (4 år), som har en autismespekterforstyrrelse, å være snill mot familiens husdyr. Dette lærer du: Hvordan du setter opp en avtale med bilder for et barn som ikke kan lese, og hvordan belønningen kan tilpasses slik at den fungerer.
• I «Lise hjelper til» er foreldrene til Lise (14 år) på jobb og vil at hun skal begynne å forberede middagen etter skoletid. Dette lærer du: Hvordan du setter opp en avtale om en plikt hjemme.
• I «Selvstendighet» har Theodor (10 år), som har en autismespekterforstyrrelse, problemer med å gjøre seg klar i tide slik at han rekker skolebussen. Dette lærer du:
Hvordan du lager en avtale som inneholder både ord og bilder og en sjekkliste som barnet kan bruke.
• I «Søskenavtale» gjør Jesper og Lise en avtale seg imellom som er til fordel for begge to. Dette lærer du: Hvordan søsken kan inngå en atferdsavtale.
• I «Nå er det mamma og pappa sin tur» gjør Jesper og Lise en avtale med foreldrene om at foreldrene skal anerkjenne det de får til, og slutte å mase på dem. Dette lærer du: Hvordan en atferdsavtale kan være rettet mot foreldrenes atferd.
• I «Nye venner» er Theodor lei seg for at han ikke har noen venner på skolen. Moren og atferdsspesialisten har et møte med læreren om hvordan de kan hjelpe Theodor med å lære å få nye venner. Dette lærer du: Hvordan du setter opp en avtale som gjør at barnet lærer en sosial ferdighet, og hvordan en avtale mellom hjem og skole inngås.
Det er en glede å kunne tilby informasjon og et verktøy som kan hjelpe deg i din viktige rolle som forelder. Vi håper at du og hele familien oppnår positive resultater og blir fornøyd med avtalene!
Tilhørende nettsted
Du finner avtaleskjemaer og andre ressurser for inngåelse av egne atferdsavtaler på tell.no/nsv