RG#735

RUSSIAN GUIDE

TM

October 15, 2021

№735

therussianguide.com

стр. 11

CARING for U Caregivers для взрослых

647-207-2438 10271 Yonge St. unit 319 Richmond Hill, ON L4C 4Y7

GTA Caring Solutions • Круглосуточный /почасовой уход за пожилыми или больными • Ведение домашнего хозяйства 647-528-8983 | GTAcaring@gmail.com

#735

416-477-6107 www.therussianguide.com

10/15/2021

АДВОКАТСКИЕ И НОТАРИАЛЬНЫЕ УСЛУГИ*

ALEX MUNITS since 1996

(416) 258-2235 TRAFFIC TICKETS

МЫ ВЕРНЁМ ВАМ ВАШИ ПРАВА!

АВАРИИ И ТРАВМЫ

LANDLORD AND TENANT выселение жильцов

до $25,000 возможно on contingency fee

ДОКУМЕНТЫ

Подготовка и заверение форм и документов. Переводы. Доверенности. Разрешения для детей. Компенсации. Услуги профессионального переводчика с доставкой на appointments

УГОЛОВНЫЕ ОБВИНЕНИЯ*

 домашние конфликты физическое насилие  вооруженное нападение  угроза жизни, убийство  вождение в нетрезвом виде  воровство, ограбление  марихуана, наркотики, оружие

СЕМЕЙНОЕ ПРАВО*

 uncontested divorce  разводы, алименты  раздел имущества  separation agreement  брачные контракты  опекунство

ЗАВЕЩАНИЯ*

ВСЕ ВИДЫ ГРАЖДАНСКИХ ИСКОВ* Говорим по-русски Высокопрофессиональное обслуживание Доступные цены и планы оплаты

E-mail: alex@munits.com Fax: (416) 342-1965

* Услуги предлагаются в сотруднечестве с LAWYER RON SHULMAN LL.B.

DIRECT CONSULTING LEGAL SERVICES PROFESSIONAL CORPORATION

BARRISTER & SOLICITOR

АРИ ЛОКШИН Barrister & Solicitor, Notary Public

АДВОКАТ ПО ГРАЖДАНСКОМУ И КОММЕРЧЕСКОМУ ПРАВУ

■ Защита интересов в суде по гражданским, контрактным, коммерческим и долговым диспутам ■ Регистрация, организация, купля-продажа бизнеса ■ Юридическое оформление контрактов ■ Завещания и доверенности ■ Нотариальные услуги

Тел.

416.840.7082

2180 Steeles Avenue W., Suite 213, Vaughan, ON L4K 2Z5 2

Fax: (905) 660-5334

ari@lokshinlaw.com www.lokshinlaw.com

10/15/2021

RUSSIAN GUIDE

ПРЕДПРОДАЖНАЯ ПОДГОТОВКА ДОМА БЕСПЛАТНО*

ПРЕДОСТАВЛЯЕМ СВОЮ МЕБЕЛЬ И АКСЕССУАРЫ ВЫСШЕГО КЛАССА. ЭТО ПОЗВОЛИТ ОСУЩЕСТВИТЬ ПРОДАЖУ БЫСТРО И ЗА ЛУЧШУЮ ЦЕНУ. TOP DOLLAR

$$$

* При подписании MLS контракта

BATHURST/CENTRE (PROMENADE CIRCLE) Роскошный 1450 sqft. condo, 2 выхода на балкон, полностью обновлённый: шикарная кухня, Miele asking $160,100 overэлектроприборы, деревянные полы, красивые ванные комнаты. Не пропустите!!!

SOLD $839,900

Отзывы клиентов Первое наше знакомство произошло 17 лет тому назад. В то время мы собирались продать нашу квартиру и купить таунхауз. Наши знакомые порекомендовали обратиться к Real Estate Mila Gurfinkel. Мила помогла продать квартиру и купить таунхауз. Мы остались довольны ее работой. Прошло 17 лет, и мы снова обратились к Миле, зная ее серьезный, деловой подход. Все наши просьбы учитывались и в любое время Мила была с нами. Она дала нам дельные советы. Все наши телефонные звонки не оставались без ответа. И в короткое время Мила подобрала нам квартиру и помогла с продажей таунхауза. Она очень опытный Real Estate Agent и с большим вниманием относится к своим клиентам. Желаем Миле дальнейших успехов в ее работе. С благодарностью и уважением Лариса и Станислав (28 Benjamin Hood Cres, Vaughan)

#735

Mila Gurfinkel Sales Representative Realtron Reality Inc., Brokerage Each Office Independently Owned And Operated

TOP PRODUCER * in Thornhill Office 2010! ** second quarter in 2014!

Top 1% of RE/MAX Realtors in Canada**

Tel: 905-881-SOLD (7653) 416-219-9758 gurfinkelmila@gmail.com www.thornhillrealestate.ca

Prestige School

Общеобразовательная частная школа PS - Grade 12 www.prestigeprivateschool.ca

ПРОДОЛЖАЕТСЯ РЕГИСТРАЦИЯ УЧЕНИКОВ НА 2021/22 ГОД

TORONTO CAMPUS

RICHMOND HILL CAMPUS

21 Eddfield Ave. (Sheppard & Yonge)

11 Headdon Gate (Bathurst & Major Mackenzie)

Preschool-Grade 12

416.250.0648

ПОМЕЩЕНИЕ РАСПОЛОЖЕНО НА 5-ТИ АКРАХ ЗЕМЛИ

Preschool-Grade 10

905.780.6565

ПРИ ШКОЛЕ ИМЕЕТСЯ ДЕТСКАЯ ПЛОЩАДКА И СКВЕР

В ДОПОЛНЕНИЕ К ПРОГРАММЕ МИНИСТЕРСТВА ОБРАЗОВАНИЯ В ШКОЛЕ ИЗУЧАЮТСЯ • ФРАНЦУЗСКИЙ ЯЗЫК С ДОШКОЛЬНОГО ОТДЕЛЕНИЯ • ПРИРОДОВЕДЕНИЕ

• КОМПЬЮТЕРЫ • РИСУНОК, ЖИВОПИСЬ И ЛЕПКА • ДРАМА, ТАНЦЫ И ТЕАТР Как отдельные предметы с 4 класса: ФИЗИКА, ХИМИЯ, БИОЛОГИЯ • ИСТОРИЯ И ГЕОГРАФИЯ МИРА • РУССКИЙ ЯЗЫК И ЛИТЕРАТУРА

КРЕДИТНЫЕ КУРСЫ для учеников 9-12 классов

TUTORIAL SERVICE grades 1-12

понедельник - пятница: 9am - 3pm 21 Eddfield Ave., Toronto 11 Headdon Gate, Richmond Hill

180 Steeles Ave. W., #212, Toronto 11 Headdoon Gate, Richmond Hill

русский язык, математика, science, физика, химия, биология, компьютеры

416-250-0648

математика, русский язык, компьютеры, физика, химия, биология

905-881-7424

www.mathathome.com

3

#735

416-477-6107 www.therussianguide.com

ЛАВРЕНТИЙСКИХ ГОРАХ

Безусловно, восклицание «Как быстро летит время!», оригинальностью не отличается. Но время таки действительно летит быстро, и когда как не сейчас, в осеннюю пору, задуматься о том, где провести предстоящие новогодние праздники. Компания «Irina International Tours» приготовила интереснейший зимний маршрут и приглашает провести Новый год в окружении неповторимых природных (впрочем, и рукотворных тоже) красот. Сегодняшний короткий рассказ - о популярном не только в нашей стране горнолыжном курорте Монт-Тремблан и одновременно самой высокой вершине Канады в горной цепи Лаврентийских гор. Исследователи утверждают, что этому горному массиву около 540 миллионов лет, поэтому он по праву считается одним из древнейших в мире. В 1938 году предприниматель Джо Райан из Филадельфии, прибыл в Тремблан в поисках золота. В сопровождении Гарри Уилера и американского журналиста Лоуэлла Томаса он поднялся на вершину горы. Говорят, что именно тогда Джо Райан пообещал превратить эту «местность» в курорт мирового класса. А всего лишь годом позже его мечта осуществилась — в феврале 1939 года Джо Райан открыл отель Mont Tremblant Lodge, который и по сей день является частью Тремблана. В первые годы существования курорта Лоуэлл Томас, ко всему прочему бывший заядлым лыжником,

смог сделать курорт популярным. А имя свое имя Тремблан получил по названию трехместного подъемника, расположенного на Северном склоне горы. Сноу-парк Тремблана с его семью гектарами «экстрима» привлекает опытных сноубордистов и лыжников, а любителей беговых лыж порадует 65-ю километрами белоснежной «пудры». Конечно же, можно любить зиму, хрустящий снег, чистейший хрустальный воздух, но вовсе не обязательно при этом быть заядлым лыжником. Монт-Тремблан встречает гостей большим выбором захватывающих приключений: здесь можно покататься на тюбингах, санях, вскарабкаться на покрытые ледяной коркой горные откосы или побродить по нетронутому снегу в снегоступах. Желающие могут подняться по подвесной дороге и полюбоваться прекрасной панорамой открывающейся с вершины. Привлекательность Тремблана предстает перед глазами в его природной красоте. Горы, озера и леса создают здесь почти идиллическую атмосферу, особенно ощутимую в северной части курорта с его сельским укладом жизни.

У подножья горы расположилась небольшая, но очень милая деревушка, с яркими разноцветными домами, коваными балконами, жестяными крышами, булыжными мостовыми и причудливыми старинными вывесками. В п р о ч е м , п о д о б н ы х м е с т еч е к в д о л ь Лаврентийских гор немало. Так, туристов, принявших приглашение «Irina International Tours», ждет Сент Саве - очаровательный курортный городок европейского стиля, знаменитый своими бутиками, ювелирными магазинами и ресторанами. И какой же Новый год без традиционного застолья? В праздничную ночь состоится грандиозный гала-банкет. Оркестр, танцы, обильный шведский стол, шампанское – все это надолго останется в памяти. А если прибавить к этому комфорт, обеспеченный четырехзвездочным отелем, с его плавательным бассейном, сауной, джакузи, фитнес-центром, SPA?..

IIrina rina International Tours

Тел. (416) 736–0937 Факс (416) 736–4260

Монреаль – Квебек-Сити – Оттава (3 дня) (550 CAD) октябрь 22

Новый год в Лаврентийских горах (965 CAD) декабрь 30 - январь 2

Mont-Tremblant, Saint Sauver, At.Adele. Новогодний вечер. Катание на лыжах, лошадях, собачьих упряжках 4

Начало четырехдневного тура – 30 декабря. Присоединяйтесь к хорошей компании!

www.torontotrip.com

Since 1993

E–mail: irinatour@bellnet.ca

IITours Ltd #50007929

Адрес: 5050 Dufferin St., Suite #102, M3H 5T5

Объединенные Арабские Эмираты (9 дней)

НОВЫЙ АВТОРСКИЙ ТУР: ЮГ ИТАЛИИ И ОТДЫХ НА ТЕРМАЛЬНЫХ ИСТОЧНИКАХ ОСТРОВА ИСКЬЯ - 12 дней C 7 по 18 мая, 2022 ($2140 USD) Неаполь – Казерне – Помпеи – Амальфи – Позитано – Капри – Искья – Термальные источники Сады Посейдона - посещение Арагонского Замка - термальный парк Негомбо.

C 1 по 9 марта, 2022 ($1870 USD) Эмират Дубаи (прилет, 5 ночей), отель Amwaj Rotana Jumeirah Beach 5* - Эмират Фуджейра, отель Iberotel Miramar Al Aqah Beach Resort 5* (3 ночи) - Дубаи (вылет)

Группа формируется в Торонто и сопровождающим едет директор компании.

Нью-Йорк (680 CAD) декабрь 23-26

10/15/2021

RUSSIAN GUIDE

#735

CARING for U

Агентство Caring for U

приглашает работников

с сертификатом

Personal Support Worker, part time

www.caringforu.ca caringtoronto@gmail.com

Tel: 647-207-2438 647-389-7097 5

#735

416-477-6107 www.therussianguide.com

10/15/2021

ЧТО ТАКОЕ ЗОНА КОМФОРТА

И НУЖНО ЛИ ИЗ НЕЕ ВЫХОДИТЬ Популярные коучи, блогеры и тренеры личностного роста не устают убеждать нас: «Только покинув свою зону комфорта можно стать успешным». Однако это опасное заблуждение. Разбираемся, что же в действительности означает выражение «зона комфорта», и почему вы можете только навредить себе, отказавшись от привычных условий жизни. В современном мире нет такого человека, который бы не слышал бы хоть что-то о зоне комфорта. Великое множество коучей и тренеров, занимающихся личностным ростом, с завидным постоянством призывают всех, кому не лень, выходить из нее и заниматься «достигаторством». Нам читают лекции про «успешный успех», без которого жизнь пройдет зря, а с экранов смартфонов ежедневно сыплются призывы о том, что если не довольствоваться привычными вещами, то настоящего благо-

6

получия не достичь. На самом же деле это иллюзия, которая приносит кучу денег… тем, кто о ней рассказывает. И вот почему. С точки зрения психологии выстраивание более-менее благополучной среды — очень энергозатратное и непростое дело. В реальном мире даже не у каждого взрослого человека, который худо-бедно отучился, устроился на работу и обзавелся семьей, это получается. Не у всех есть изначальные моральные, психологические и физические ресурсы. А также предрасположенность, например, к ведению бизнеса, или склонность к авантюризму. И если на это наложить еще чувство вины за то, что ты недостаточно успешен, получается совсем плохо. Поэтому голословные советы о том, как разрушать привычную картину мира только для того, чтобы получить дополнительную мотива-

цию, контрпродуктивны и вредны для подавляющего большинства людей. Если снять с выступлений ораторов шелуху в виде харизмы спикера и воды про то, как выдавать триста гениальных идей в секунду и грести деньги лопатой, остается сухой остаток, который можно сформулировать одним пред-

10/15/2021

ложением: «Откажись от привычной картины мира, немного поживи так, как тебе плохо и неудобно, и тогда наступит прозрение, которое принесет тебе все, о чем мечтаешь». Увы, на самом деле, настоящая мотивация получается не так. Все дело в том, что у человека нет того, что ему нужно. Точнее всего об этом аспекте писал Маслоу, в своей схеме про пирамиду человеческих потребностей. Суть теории Абрахама Маслоу базируется на том, что все нужды людей можно четко классифицировать и разделать на своеобразные ступени. И пока не освоена одна «ступенька», выше не подняться, потому человеку это кажется неактуальным. Итак, в основании пирамиды лежат базовые физиологические потребности (пища, доступ к чистой воде, сон) — без них человек не сможет банально выжить, не то что уж думать о высоком. Второй уровень — потребность в безопасности (здоровье, личная, финансовая и эмоциональная стабильность). Третья ступень — потребность в принадлежности и социализации (общение, любовь, дружба, семья). На четвертом месте стоит потребность в признании. Сюда относятся многие вопросы, связанные с положением человека в обществе, самооценка, наличие или отсутствие уважения со стороны окружающих и все в таком духе. И венчает все дело потребность в самовыражении — как раз та самая история про успех, цели, саморазвитие и вот это все. Проще говоря, если человеку банально нечего есть и негде спать, он не будет думать о том, как стать миллионером. Он будет икать пропитание. И совето-

RUSSIAN GUIDE

вать ему выйти из зоны комфорта неправильно, как минимум потому, что он еще туда не вошел. При этом почти никто не может реализовывать потребности, начиная с вершины пирамиды. О каком саморазвитии может идти речь, если нет базовых вещей. Мотивация, желание достичь чего-то большего или вдохновение для гениальных стартапов возможны только тогда, когда человек обеспечен на бытовом уровне, здоров, не одинок и эмоционально стабилен. Невозможно сфокусироваться на «успешном успехе», когда что-то простое и даже примитивное подтачивает твое психическое здоровье. Хроническая усталость, постоянный стресс, высокий уровень тревожности, неврозы, страхи, боязнь за будущее наносят такой же страшный урон, как голод, обезвоживание, недосып, низкий уровень жизни, плохие условия проживания или полный крах личной жизни. Нельзя сделать весь окружающий мир лучше, пока ты не разберешься со своим маленьким собственным мирком. А на это требуются ресурсы и, причем, немалые. Зона комфорта — это совокупность факторов, объединяющих в себе «экосистему», закрывающую базовые потребности, условия для морального благополучия, физического уюта и безопасности, в том числе психологической. Поэтому демонизировать состояние, когда тебе нормально, и говорить о том, что обязательно нужно куда-то выходить — лукавство и злоупотребление доверием тех, кто не очень хорошо разбирается в психологии. Зона комфорта — не панацея от всех

#735

бед и не абсолютное зло. Она просто есть и оставление ее ведет к беспокойству, тревожности и куче страхов. Если вас это мотивирует, то можно пробовать: получится эдакий пинок самому себе, но его надолго не хватит. Страх вообще очень коварный посыл для достижения целей, потому что он для людей служит сигналом к тому, что все идет неправильно. Страх какое-то время держит в тонусе, но потом он либо притупляется, либо превращается в невроз. А от этого начинает портиться здоровье и расшатывается нервная система, что никому еще не сослужило добрую службу. Вот осознанность другое дело. Это принципиально отличный подход к жизни, когда вместо негативных установок выбираются позитивные. Сначала человек концентрируется на том, чтобы разобраться с тем, чего и зачем он действительно хочет. Потом тратит ресурсы, время и силы в разумном количестве для достижения поставленных целей. А потом оценивает результаты, и, наслаждаясь тем, что уже имеет, начинает стремиться к большему. Именно так возникает правильная мотивация. Охота всегда пуще неволи и удовлетворение во всех сферах жизни, достигаемое потому, что в этом есть внутренняя потребность, всегда дает лучшие результаты, чем насилие над собой. Поэтому не надо слушать псевдо-гуру и вестись на истории про то, что надо выходить из зоны комфорта. Её сначала нужно построить и, как показывает практика, для многих этого более чем достаточно, чтобы чувствовать себя счастливым.

7

#735

416-477-6107 www.therussianguide.com

10/15/2021

На личном опыте:

7 финансовых советов 30-летним от 40-летних Самое лучшее время для того, чтобы начать заниматься своими финансами, — сегодня. Тогда, спустя некоторое время, не придется жалеть об упущенных возможностях и своем бездействии. Каждый день можно и нужно смело шагать к лучшему финансовому будущему. Каждое десятилетие жизни играет важную роль. Берите ответственность на себя Тридцать лет — тот возраст, когда нужно брать свою жизнь в собственные руки. Вы — взрослая девочка. Чтобы спустя 10 лет не остаться в долгах или кредитах, именно сейчас стоит задуматься о будущем с финансовой точки зрения. Никто вам ничего не должен — ни государство, ни друзья, ни семья. Только сам человек способен позаботиться о собственном благополучии. Обеспеченный супруг — это, конечно, хорошо. Но финансово независимая вы — намного лучше. Поэтому займитесь собственными финансами. Это — не только благосостояние, но и самооценка, уверенность в себе, ощущение свободы и безопасности. Время и внимание — самые ценные ресурсы. Составьте себе финансовый план и постепенно, шаг за шагом, выполняйте его. Заботьтесь о своем здоровье Казалось бы, какое отношение этот совет имеет к финансам? Самое прямое. Прежде всего, забота о своем здоровье дает возможность эффективно работать дольше. Но главное, денежные сбережения не тратятся на походы по врачам. Все знают, как нужно правильно питаться, как держать свое физическое тело в форме, что вредно для человека. Но, как и в случае с пенсией, мало кто реально задумывается о своем здоровье и стремится его сохранять. Мозг воспринимает тело автоматически на 10 лет моложе. Если не подойти к вопросу самочувствия осознанно, можно с легкостью упустить время и уже не восстановить утраченное.

8

Не терпите токсичных людей Для перешагнувших сорокалетний рубеж очень важно их окружение и его качество. В 30 лет кажется, что человека можно и потерпеть, если речь о начальнике, который платит премии, или давней подруге, которую не хочется обижать. Но мы растем, развиваемся, открываем новые горизонты во многом благодаря именно своему кругу общения. Относитесь к себе с уважением, цените свой труд, проявляйте заботу о своем эмоциональном и психологическом состоянии. Тогда вы с легкостью сможете отказаться от общения с токсичными людьми. Откажитесь от легкомысленных покупок Если вам не хватает денег — вы просто слишком много тратите. Научитесь контролировать свои расходы — не экономить, а именно контролировать — тогда появятся свободные средства. Бездумные траты денег приводят к жизни от зарплаты к зарплате. Перед любой покупкой спросите себя: зачем мне это сейчас нужно и в таком объеме? Зачастую ответ на такой вопрос может отбить желание приобретать вещь. Если вы не понимаете, как что-то работает, откажитесь от этого. Не доверяйте биржевым спекулянтам. Проверяйте все несколько раз. Копите деньги Изучайте все возможные финансовые инструменты. Не вкладывайте в то, чего не понимаете. Нужно не только копить, но и преумножать деньги. Приобщайте детей к семейному бюджету, изучайте финансы вместе с ними. Начинайте инвестировать и формировать пенсионный капитал Скорее всего, сейчас вы подумали, что до пенсии еще целая вечность. Но чем раньше вы начнете, тем больше покажет себя в действии сложный процент. Главное, не забывать о диверсификации. Нет одной акции, которая точно сделает вас богатым. Есть сбалансированный портфель, ведь заводить цен-

ные бумаги разных компаний для обеспечения финансовой стабильности — благоразумно и дальновидно. Постоянно растите и развивайтесь Лучшая инвестиция — инвестиция в себя. Нет возраста, в котором можно прекратить постигать что-то новое и становиться лучше себя вчерашнего. Не стыдно снова «сесть за парту», чтобы приобрести дополнительные знания и навыки. В реалиях современного мира, когда все изменяется мгновенно, необходимо много учиться, чтобы двигаться вперед, быть успешным и независимым. Благодаря этому кто-то сможет открыть собственный бизнес, кто-то изучить новую профессию, составить свой первый успешный инвестиционный портфель или переехать в другую страну. Необходимо работать над собой, и деньги к вам притянутся. «Выбрать профессию один раз и на всю жизнь» — это вредный миф. Можно и нужно постоянно осваивать новые горизонты, это поможет улучшать свой доход и увеличивать накопления. Главное — не откладывать жизнь на потом. Начните думать о будущем уже сейчас. Воспользуйтесь этими финансовыми советами, и уже через год ваша жизнь не будет прежней.

10/15/2021

RUSSIAN GUIDE

#735

GTA Caring Solutions Круглосуточный или почасовой уход за пожилыми или больными людьми на дому или в госпитале • Своевременная подача лекарств • Гигиенические процедуры, смена памперсов • Сопровождение к врачу и на прогулки • Поддержание чистоты и порядка • Приготовление пищи и кормление • Моральная поддержка и приятное общение • Помощь по хозяйству, шоппинг

www.GtaCaring.ca

Уход за лежачими/с деменцией/с болезнью Альцгеймера/ с болезнью Паркинсона/ после инсульта. Доброжелательность, вежливость и позитивный настрой являются обязательными требованиями к персоналу нашей компании

Варианты работы: почасовой и круглосуточный график Говорим по-русски, по-английски, на иврите.

GTAcaring@gmail.com

647-528-8983

9

2021-2022

Registered by TICO #50024128

Sail la Vie приглашает вас в зимние круизы по островам Карибского бассейна сроком от одной недели.

Яхта 2020 года выпуска – Dufour 43 Grand Large полностью оборудована, безопасна и застрахована. Капитан RYA Yachtmaster Ocean имеет коммерческую лицензию и сертифицирован как инструктор Sail Canada. Маршрут (в соответствии со всеми местными правилами Covid): 01-16 November Deltaville, Virginia – Miami, Florida From the Capital of Boating of the Chesapeake Bay to one of the world's most famous destinations, this will be the trip to open our journey through the winter.

16 - 23 November Miami, Florida – Bimini, Bahamas This leg is all about yet another capital - Bimini - the Sport Fishing Capital of the world. Join us and all the fish as we progress deeper into the universe of the Caribbean.

25 November – 2 December Bimini, Bahamas - Mayaguana, Bahamas If you want to escape crowds, this leg of the cruise is for you. Mayaguana is almost uninhibited, calm, and blue.

04 - 18 February British Virgin Islands British were one of the most powerful nautical nations in history. Christopher Columbus didn't know it at the time. Oh well... Join us and explore.

20 February - 20 March Anguilla – St Maarten – St Barths What can we say, we like it here - civilization one day and complete solitude the next. The extravagance of culture can be matched with the raw wilderness of a beach no one visited.

tel. 289-684-2548

4 - 18 December Mayaguana, Bahamas – Turks and Caicos Islands From peacefulness into the thick of it - luxury resorts, shops and restaurants, incredible scuba-diving sites and rich cultural life. Sounds like fun? This is your leg!

18 December - 3 January Turks, and Caicos Islands This place is so ecstatic, we decided to stay longer and greet the New Year here.

Join us for the party of the year!

23 March - 01 April Antigua Vibrant, sandy, full of coral reefs. What not to like? We are ready to welcome you as we snorkel around.

www.saillavie.ca

6 - 13 January Turks and Caicos Islands – Dominican Republic This leg is for those that seek action and refuse to stop the party! Come along with us from smaller islands to the grand land of the Dominican.

18 - 25 January Puerto Rico and Spanish Islands If you Google something that has an answer like Thirteen Best Spanish Islands (omg, how many are there? Is there the Worst one?), you know you want to be there!

27 January - 03 February US Virgin Islands The first time Christopher Columbus saw this scattered land of ocean magic, he called it the Virgin Islands because its beauty was so overwhelming, it was worth naming it after thousands of saintly women. Let's find out why.

03 - 10 April Guadeloupe Time to indulge in finer things. Photographer's dream, nature parks, and world-famous Jacques Cousteau's Underwater Reserve 11 - 18 April Martinique Have we mentioned the dolphins yet? No? Sorry about that. There will be lots and lots of dolphins. There are also over 400 cafés and restaurants on the island.

#357 - 10271 Yonge St. Richmond Hill L4C 4Y7

10/15/2021

RUSSIAN GUIDE

#735

Юридические услуги в Торонто

от Direct Consulting Legal Services Professional Corporation

Direct Consulting Legal Services Professional Corporation – это прежде всего опыт. Основатель и главный вдохновитель компании Алекс Муниц, бывший рижанин, предоставляет юридические услуги в Торонто уже более 25-и лет. Будучи коммуникабельным и добрым человеком, Алекс находит подход к каждому человеку, а благодарные клиенты передают его телефон из рук в руки.

Direct Consulting предоставляет услуги лицензированного паралигала, которые в основном включают в себя гражданские иски до 35,000 долларов (Small Claims Court), споры между хозяевами и жильцами (Landlord and Tenant Board), дорожные нарушения (traffic tickets). С 2021 года предоставляются и нотариальные услуги, такие как заверение подписей на доверенностях, декларациях и т.п., а также нотариальные копии документов (certified true copies). Нотаризованные доверенности и заявления часто заказывают для использования за пределами Канады, соответственно они подлежат дальнейшей легализации в МИДе Канады (альтернатива апостилю) с последующей легализацией в посольствах или консульствах разных стран в Канаде. Direct Consulting помогает клиентам с легализацией, проходя вместо них все необходимые формальности этого процесса.

Кроме того, в Direct Consulting обращаются люди с просьбами помочь им получить канадскую пенсию по возрасту или по инвалидности, встать на очередь на субсидированную квартиру и т.п. Direct Consulting имеет большой опыт помощи в подобных делах. В команде Direct Consulting кроме Алекса Муница работает лицензированный паралигал и нотариус Алина Шпак, имеющая 7-летний опыт работы паралигалом. Кроме того, коммуникабельный характер Алекса позволил ему с годами наработать сеть контактов с многими коллегами-профессионалами. Поэтому любой клиент, обращающийся в фирму даже по делам, выходящим за рамки полномочий Direct Consulting, обязательно получит контактный телефон нужного и надежного профессионала (скажем, адвоката по криминальным делам или семейному праву, иммиграционного консультанта и т.п.) С 2021 года компания Direct Consulting переехала в новый современный офис, расположенный по адресу:

7368 Yonge St., Suite 306, Thornhill (Yonge and Clark area). Из-за глобальной пандемии офис пока работает по апойнтментам, поэтому рекомендуется предварительный звонок по телефонам

416-258-2235 или 416-727-4995 или электронное письмо по адресу:

alex@munits.com Всем здоровья!

11

#735

416-477-6107 www.therussianguide.com

10/15/2021

РЫНОК КОНДОМИНИУМОВ

КАЛГАРИ

MAXIM BAGINSKIY

BROKER OF RECORD/INVESTMENT ADVISOR

EMAIL: contact@newGTAcondos.com PHONE: (416) 832-8343, FAX: (416) 981-7710

www.newGTAcondos.com YouTube: @newGTAcondos.com Facebook: newGTAcondos Right At Home Realty Investments Group Brokerage Head Office: 895 Don Mills Rd., 206B-2, Toronto, ON M3C 1W3. Phone: 647-288-9422.

Presentation centre: 10376 Yonge St., Unit 306, Richmond Hill, ON L4C3B8. Phone: 416-832-8343

Мы всё время держим руку на пульсе выгодных предложений на рынке новостроек, постоянно мониторим различные районы Торонто и всегда в курсе, какие инфраструктурные проекты планируются городом и как будет развиваться тот или иной район, так как это важнейший фактор, влияющий на доходность инвестиций наших клиентов. Кроме этого, мы мониторим и ситуацию на рынках других городов Канады. Например, в 2017 году мы активно работали с проектами в Монреале и Оттаве, куда после введения в Торонто 15% налога для иностранцев двинулся поток азиатских денег и где цены начали резко подниматься после стагнации. Те, кто прислушался к нашим советам в 2017 году и приобрели там недвижимость, сейчас уже в очень хорошем плюсе.

12

И сегодня я хочу вам рассказать о новой инвестиционной возможности в городе Калгари. После тщательно проведённого анализа мы считаем, что сегодня Калгари очень перспективен для инвестиций в строящееся жильё. Мы абсолютно уверены, что Калгари это одно из мест, где в следующие 5-10 лет инвесторы, вкладывающие деньги в депозиты кондоминиумов на начальном этапе строительства, будут получать очень хорошие дивиденды.

В Калгари пять крупных университетов и множество различных колледжей, очень большое количество иностранных студентов. Тут высокое качество образования и относительно низкая цена за обучение. Все иностранные студенты, обучающиеся в Калгари, имеют бесплатную медицинскую страховку и отличную перспективу получения канадского вида на жительство после окончания учебного заведения.

Калгари это один из крупнейших городов Канады c населением около полутора миллионов человек, причём, если население Торонто увеличивается приблизительно на 0.9% в год, то в Калгари это 1.8%, то есть в два раза быстрее. Город застраивается по стандартному принципу в центре даунтауна, где расположено большинство офисов крупных компаний, банков, торговые центры, рестораны и магазины. Город имеет довольно хорошо развитую транспортную инфраструктуру, основанную на современных линиях LRT, и в последние годы так же очень активно развиваются пригороды, где строится жильё и сопутствующая инфраструктура.

Кроме этого, в Калгари замечательная природа, высокий уровень жизни и один из самых высоких в Канаде средний семейный доход, который на сегодня составляет 110,000 долларов в год, что даже несколько выше чем в Торонто.

За последние пять лет в Калгари произошли глобальные изменения, экономика Альберты постепенно становится всё менее зависимый от доходов нефтяной отрасли, здесь открывают свои представительства многие IT компании. Чтобы понять, о каких масштабах развития идёт речь, приведу цифры. На данный момент в Алберте уже работают более 3,000 высокотехнологичных компаний, в то время как всего три года назад их было 1,238. Налоговая политика провинции существенно отличается от Онтарио, и это притягивает сюда крупных производителей товаров и услуг. Корпоративный Тах Rate в Альберте всего лишь 8%, в отличие от 11,5% в Онтарио. Кроме этого, вместо 13% налога HST в Альберте надо платить лишь 5%. Показатель GDP в Калгари самый высокий из всех крупных городов Канады.

Город меняется прямо на глазах, и сегодня уже можно с уверенностью сказать, что у Калгари очень хорошие перспективы на будущее. Касательно недвижимости, то по оценкам специалистов это чуть ли не единственный город в Канаде, где недвижимость на сегодняшний день недооценена. При стоимости недвижимости в два с лишним раза дешевле, чем в Торонто, аренда отличается от Торонто всего на 30%, что безусловно очень привлекательно для инвесторов.

Законодательство в Альберте существенно отличается от Торонто: тут нет 15% налога на покупку недвижимости иностранцами, нет ограничения на сдачу в краткосрочную аренду, также не платится Land Transfer Tax. Таким образом, стоимость клоузинга обходится всего в

10/15/2021

RUSSIAN GUIDE

для наших клиентов, и депозит будет составлять всего 5% от стоимости квартиры. Это поистине уникальное инвестиционное предложение, вся информация уже на нашем веб-портале

несколько тысяч долларов. Лишь за первые восемь месяцев этого года недвижимость в Калгари приросла в цене в среднем более чем на 8%, современные кондо комплексы дорожают ещё быстрее, и, по нашему мнению, это только начало. Цены тут будут очень активно подниматься в следующие 10 лет, и сегодня это практически нулевая точка, которую всегда пытаются поймать инвесторы в недвижимость. На данный момент в Калгари сложилась ситуация, когда инвестиции в строящиеся кондоминиумы на начальном этапе строительства неминуемо принесут отличный доход. Мы наладили связи с коллегами в Калгари и в ближайшее время начнём предоставлять там весь спектр услуг, точно так же, как мы делаем в Торонто. То есть не только организовывать продажи новостроек, но и помогать с получением мортгиджа, сдавать квартиры в аренду и предоставлять услуги по менеджменту сдаваемой в аренду недвижимости. Нашим же клиентам останется только наблюдать, как приумножаются их деньги, вложенные в инвестиции. В самое ближайшее время мы проведём продажи в одном из комплексов, который называется First & Park Condos и будет строиться в уникальном месте, прямо в самом центре Калгари на набережной реки Bow в трех минутах ходьбы до расположенного на острове Princes

#735

www.newGTAcondos.com

Проект, повторю, называется First & Park Condos. Там же на портале, если у вас возникли вопросы, можно назначить онлайн-встречу.

Отправить запрос на предварительное резервирование квартир можно уже сегодня, цены, планировки и дата продаж появятся на сайте в самое ближайшее время. Все наши клиенты, отправившие предварительные заявки, как всегда, будут иметь приоритет и смогут выбрать квартиры первыми. Еще раз скажу: если у вас возникают вопросы, на нашем веб-портале вы можете назначить online appointment в удобное для вас время, или звоните мне по телефону 416-832-8343 Максим Багинский, Broker of Record – Right At Home Realty Investments Group island парка и менее чем в 10 минутах ходьбы до центра офисно-финансового района даунтауна Калгари. Если сравнить это место с Торонто, то это примерно, как если бы кондо строилось на пересечении улицы Yong и Lakeshore. Ну и, наконец, очень значимый фактор для инвесторов это депозит: так вот в этом проекте мы договорились с девелопером о специальных условиях продаж

Подписывайтесь на наш YouTube@newGTAcondos канал, где вы найдёте много полезных видео о том, как зарабатывать, вкладывая деньги в покупку кондоминиумов на начальном этапе строительства, а также присоединяйтесь к нам на Facebook и Instagram.

13

#735

416-477-6107 www.therussianguide.com

10/15/2021

Там почти вся моя

жизнь

14

рт а м о с е зву . а раз ше н чески ф и а ль ся Эт не бо афор ают афо мет мещ омин се о в читнем п восп ния, аВ плые лече ля р уд те разв мое ок др , , в и ния бход десят енто т нео ы и рум огаю ь т т с бо х ин е пом оват ги оры аниз раем е кот м орг азби овы он на нь. Р быт тф р з й жи какие сма аше н ся, меты л из о пре . и д ен т н пре тес и ч взам вы ни — дал з жи ного с кра

10/15/2021

Смартфон вместо ежедневников Еженедельник, ежедневник, стикеры с задачами на ближайший час — сегодня этот набор инструментов заменяет всего лишь один смартфон. Место освободилось не только в сумке, но и в наших головах. Электронный календарь сам напомнит о важных рабочих встречах и о том, во сколько забрать ребенка из школы, в нем проще менять планы и переносить дела. Плюс без онлайн-планирования невозможна работа над командными проектами, когда нужно сверяться с расписанием коллег, выбирать подходящее всем время и вести общий календарь. А, как известно, чем меньше времени мы тратим на планирование, тем больше его остается на работу. Календарь — лишь один из десятка рабочих инструментов в смартфоне. Мы можем отвечать на письма и проводить видеоконференцию, параллельно просматривая таблицы или важные документы.

Важно.

Когда смартфон находится с нами 24/7, сложно отвлечься от рабочих дел в свободное время. Есть несколько приемов: используйте разные приложения для личной и рабочей почты, а вечером включайте режим «Не беспокоить». Профессиональное выгорание — не модный термин, а настоящий синдром, который Всемирная организация здравоохранения включила в Международную классификацию болезней. И один из способов предотвратить его — это сохранять границу между работой и личной жизнью.

Смартфон вместо зеркала В последнее время сформировались новые представления о красоте: внутренний комфорт стал важнее понятия привлекательности. Главное не то, отвечает ли вы ваша внешность ожиданиям общества, а то, как вы сами себя ощущаете. Во многом эту идею сформировала культура селфи, сегодня к фронтальной камере мы обращаемся чаще,

RUSSIAN GUIDE

чем к зеркалу. У режиссера-документалиста Синтии Уэйд есть замечательная короткометражка Selfie: в фильме показано, как женщины учатся принимать себя такими, как есть, с помощью камеры телефона. Существует точка зрения, что фотографирование себя может стать неплохим стартом для психологической терапии, потому что помогает человеку обозначить, как он воспринимает себя и как он хочет, чтобы его воспринимали другие.

Важно.

Раньше для подготовки публичных выступлений использовали зеркало, сегодня с этим лучше всего справляется смартфон. Когда вы запишете свою речь на камеру, сразу будут видны лишние паузы, слова-паразиты, неудачная мимика или поза. Смотреть получившуюся запись может быть неловко, но это поможет выделить те моменты, над которыми еще предстоит поработать.

Смартфон вместо игровой приставки 85% любителей видеоигр выбирают именно телефон, а не приставку или компьютер, об этом говорится в исследовании компании My.Games. В 2020 году объем игрового рынка вырос на 14%, почти половину из этой суммы составили игры на мобильных устройствах. Основной причиной такого роста эксперты называют пандемию. Во время самоизоляции игры c впечатляющей графикой и сюжетами, не уступающие кино и сериалам, стали самым доступным средством развлечения и помогали отвлечься от тревожных новостей.

Важно

. Игры переключают мозг на другой тип мыслительной деятельности. Если вы не можете найти решение по какому-то рабочему вопросу, позвольте себе отключиться и поиграть десять минут на смартфоне (на этот случай не лишним будет заранее установить пару увлекательных игр). Мозг будет работать в дру-

#735

гом регистре, и когда вы вернетесь к работе, возможно, свежие решения придут сами собой.

Смартфон вместо модных аксессуаров В моде есть такое понятие, как statement-аксессуар, так называют деталь, которая делает весь образ. Вы можете надеть самые обычные джинсы и свитер, но если добавить к ним эффектные серьги, ремень или любой другой необычный аксессуар, то образ из простого превратится в самобытный, тот, который хочется разглядывать. Как раз такой акцентной деталью может выступить и смартфон.

Важно. Не бойтесь экс-

периментов с цветом. Можно по-прежнему носить черные вещи, но добавлять в образ детали бодрящих цветов. Смартфон в оттенке лаванды или зеленом цвете, который похож на хвою, будет работать как витамины — и для окружающих, и для вас самих. Смартфон вместо телевизора Телевидение как главный источник информации и развлечений сдает свои позиции. 69% молодых людей отказываются от телевидения в пользу интернета. Вместо новостных программ мы обращаемся к телеграм-каналам. Развлекательные шоу смотрим на Youtube. А за фильмами и сериалами идем на стриминговые сервисы вроде Netflix и Amazon Prime Video, где контента больше, чем в телевизоре, и где мы сами можем выбирать, что и когда смотреть.

Важно

. Не забывайте скачать заранее несколько фильмов, сериалов и шоу, чтобы смотреть их даже при отсутствии мобильного интернета, например, в самолете, на даче или в любом другом месте, где плохо со связью. Сегодня опция загрузки есть в приложениях почти у каждого стримингового сервиса.

15

#735

416-477-6107 www.therussianguide.com

10/15/2021

Учи мся мало говорить Лишние бессодержательные разговоры сильно растрачивает твою энергию, особенно болтовня, подкормленная эмоциями. Когда у тебя в жизни что-то происходит, попробуй одну практику не говори об этом никому, когда аж до боли чешется рассказать. Что-то случается - сохрани это в себе, тогда ты сохранишь внутри себя силу и потенциал этого происшествия.

марай душу чтением французских романов». Наш современник разве что улыбнётся этому наказу гения, а зря. Молекулы наследственности получают и акустическую, и световую информацию: молчаливое чтение доходит до клеточных ядер по электромагнитным каналам. Один текст оздоравливает наследственность, а другой её травмирует.

Молитвенные слова пробуждают Так же когда кто-то пытается вовлечь резервные возможности генетебя в свои рассказы - сохраняй спокойствие и следи за своими эмоциями, тического аппарата. Проклятие не позволяй им управлять тобой и вов- разрушает волновые программы, лекаться в чужие эмоции. Это заметят а значит, нарушает нормальное даже окружающие - в каком ореоле развитие организма. силы и загадочности ты начнешь пребывать, а на самом деле ты просто сохранил себя, не растратив для более ценных подвигов, чем пустоплюйство.

Слова и мысли влияют на нашу жизнь. ДНК воспринимает человеческую речь. Учёные пришли к ошеломляющему выводу: ДНК воспринимает человеческую речь. Её «уши» прямо-таки приспособлены к улавливанию звуковых колебаний. Пушкин когда-то писал своей жене: «Не 16

Считается, что с помощью словесных мыслей-форм человек созидает свой генетический аппарат. К примеру, ребёнок, взявший от родителей определённую программу, начинает дебоширить, сквернословить. Тем самым, он разрушает себя и свою среду – как социальную, так и психологическую. И катится этот «снежный ком» из поколения в поколение. Так что генетическому аппарату совсем небезразлично, о чём мы думаем, говорим, какие книги читаем. Всё впечатывается в волновой геном, то есть

волновую генетическую программу, которая меняет в ту или иную сторону наследственность и программу каждой клетки. Так, слово может вызвать рак, а может вылечить человека. Причём ДНК не разбирает, общаетесь вы с живым человеком или с героем телевизионного сериала.

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что слова и мысли влияют на нашу жизнь? На самом деле, они не просто влияют, они формируют нашу реальность. И от того, что вы говорите, зависит, какую жизнь вам жизнь. Если вы видели фильм о воде «Великая тайна воды», то наверняка вспомните, что вода способна воспринимать, сохранять и передавать информацию даже такую тонкую, как человеческая мысль, эмоции, не говоря уже о словах. Под их воздействием меняется вся структура воды, ее молекула, а так как мы сами состоим из воды, то соответственно человек может сам воздействовать словом и мыслью на свое здоровье и тело. Давайте посмотрим на самые распространенные фразы в нашей жизни, и как итог, что мы получаем. Итак, начнем.

10/15/2021 Говоря: «ничего себе» — как вы думаете, много ли вы для себя получите? Конечно, нет! Сразу вспоминайте, были ли у вас такие случаи, когда вам чего — либо не доставалось? Всем досталось, а вам нет. Эта ситуация, ответ вселенной на фразу — «ничего себе». Вспомните, как часто вы говорите, — «я вообще ничего не слышу (не вижу, не чувствую и т.д.)». Как вы думаете, что привлекут эти слова в вашу жизнь? — Конечно болезни глаз, ушей, носа. Говоря и думая: «Я толстая» - вы получаете плюсом лишние килограммы. Говоря — «я худею», — вы приобретаете болезни и начинаете чувствовать себя хуже, так как слово «худею», от слова «худ». Замените эту фразу на - «Я стройнею» — и тогда эта мыслеформа начнет положительно влиять на вас. Говоря: «У меня нет денег», вы соответственно никогда не будете в финансовом изобилии. Очень помогает привлекать финансы фраза — «Ко мне легко и часто приходят деньги». И как только вы не будете препятствовать своими негативными мыслями процессу осуществления заявленного, так вы сразу почувствуете, как легко для вас открываются новые возможности прихода денег в ваш кошелечек. Говоря в ответ на благодарность: «на здоровье» — вы отдаете свое здоровье. Тем самым предлагая другому — на, возьми мое здоровье. Замена этим словам есть - очень приятная и душевная фраза. Когда говорят «благодарю», отвечайте — "во благо". Используя приставку «бес» в словах вы привлекаете беса в свою жизнь. Приставки «бес» в русском языке не существовало никогда. «Бес» — приставка, внедрённая в русский язык в 1921 году Луначарским-Лениным вопреки правилам русского языка. Посмотрите на слова: "бессильный", "бесполезный", "бесцельный", этими словами мы даем силу этой нечистой силе. Заменяйте ее на «без». И тогда все встанет на свои места. Слова: «У меня вроде ничего нет» — программируют на отсутствие чего — либо в вашем Роду. Говоря ребенку «ты дурак» — он будет у вас плохо учится. Потому, как вы сами создали его не здравомыслящим. Говоря «мне нужно», «мне надо» - вы проживаете жизнь из нужды и под

RUSSIAN GUIDE

#735

влиянием обстоятельств, тем самым лишая себя возможности быть хозяином своей жизни. Эти слова хорошо бы заменить на «я выбираю». Говоря близкому человеку - «глаза бы мои тебя не видели», «ты достал меня», «отстань от меня», «исчезни из моей жизни» — вы программируете разрыв отношений с этим человеком. Не удивляйтесь, если муж ваш, или ребенок потом уйдет из семьи, или чего еще хуже из жизни. Но именно так работает закон Вселенной. Чего вы просите, то вам и приходит. Вспомните русскую сказку, когда жена сказала своему мужу — «да чтоб ты провалился». То именно это, в ту же секунду и произошло. Ведь это не случайно. Русские всегда знали силу слов и мысли и в сказках показывали, как работают вселенские законы. Говоря ребенку: «Ты упадешь», «Там ноги переломаешь, шею свернешь», пожалуйста, не удивляйтесь, если с вашим ребенком произойдет именно это. Вы сами, опять же создали сценарий жизни своему ребенку. Вспомните, как часто вы говорите, — «ведь я же тебе говорила, что будет именно так», — это тоже именно этот случай, когда вы сами привлекли негативную ситуацию в жизнь вашего близкого, а значит и в свою. Говоря о мужчинах: «все мужчины ...., нет ни одного нормального» - так оно и получается, что каждый последующий в вашей жизни мужчина, будет вам приносить лишь одни страдания и огорчения. Говоря человеку: «я тебя не перевариваю» - вы получаете проблемы с желудочно-кишечным трактом. «Ты у меня на шее сидишь» — получаете остеохондроз. «Сердце кровью обливается», «У меня чуть сердце не остановилось» — считай, что заказали в небесной канцелярии болезни с сердцем. Чтобы не произошло плохого, очень важно не думать о нем, и уж тем более не произносить негативную информацию. Недаром же существует поговорка — «Сказано — сделано». То есть,

сказав, вы уже это почти осуществили. Вы запустили программу исполнения. Но не все так плохо, точно так же работают и хорошие слова, и мысли. Создавая и выпуская на свободу позитивную мысль, вы в результате получаете позитив в жизни, в качестве добрых людей и приятных событий. И еще одна важная информация — ругая человека, засылая на него проклятия, называя его обидными словами и оскорблениями, тем самым вы влияете не только на его биополе, но и на свое. Вы разрушаете свою тонкую энергию и навлекаете то же самое проклятие на себя и своих детей. Прежде чем высказаться крепко в адрес кого-то, очень стоит задуматься, а стоит ли. Может лучше сдержаться. А свои эмоции выпустить в крике в лесу, тем самым сняв напряжение с себя и получив массу приятных ощущений во всем теле. Заменяя отрицательные мысли и слова на положительные, вы создаете вокруг себя пространство любви и позитива и в этом случае, все негативное будет обходить вас стороной. А произнося слова «Я люблю», и «БлагоДарю» вы меняете и воздействуете на весь мир. Давайте как можно чаще дарить улыбку, любовь, благодарность и прощение создавая чистые энергии света в нашей Вселенной. Негативных слов, которые влияют на наш жизненный сценарий очень много, но теперь я думаю, вы и сами сможете их отследить в своей речи и не позволите им взять верх над вашей жизнью. Поверьте, только лишь изменив мышление и речь, вы кардинально с «неудачной» сможете поменять свою жизнь на счастливую и радостную.

17

#735

416-477-6107 www.therussianguide.com

Кэролайн Мехломакулу, психолог из штата Техас, специализирующаяся на работе с депрессивными и тревожными состояниями, а также на проработке детских травм, нередко предлагает своим клиентам приемы из арт-терапии. Благодаря им можно получить наиболее полное представление о настоящих эмоциях человека, его надеждах, ценностях, потребностях в отношениях, сильных и слабых сторонах личности. Кроме этого психологические техники, основанные на творчестве, помогают осознать, как именно наше прошлое влияет на нас сегодня. Почему у нас возникают определенные жизненные установки, почему мы находимся в сомнениях, почему страдаем от перфекционизма? Ключом к поиску ответов на эти вопросы, по мнению Кэролайн, является арт-терапия. Понимать, кто мы есть на самом 18

10/15/2021

деле, действительно важно, чтобы научиться строить гармоничные отношения, чтобы принимать самостоятельные и взвешенные решения. Потому что, когда мы не осознаем себя, происходит обратное. «Игнорирование наших собственных мыслей и чувств или попытки быть кем-то, кем мы не являемся, приводят к усилению стресса и беспокойства, разочарованию в наших отношениях и неуверенности в себе», – поясняет Мехломакулу. С помощью творчества мы можем развить самосознание интересными, нестандартными и веселыми способами. Маска вашей личности Автор этой техники – Эрин МакКин, лицензированный терапевт по семейным отношениям. Сделайте маску из белой бумаги, две стороны ее будут символизировать вашу собственную личность с разных точек зрения. Пустите свою фантазию в полет и рисуйте или пишите первое, что приходит в голову. Одна сторона маски – это те качества, мысли и черты характера, которые вы скрываете от мира. Другая представляет собой то, как вас воспринимают окружающие, по вашему мнению. То есть тот образ, который видят в вас другие люди.

Рисунки, вдохновленные сновидениями Регулярно делайте рисунки на основе своих сновидений – или передавайте свои ощущения от того, что вы виде-

10/15/2021

ли ночью, с помощью любого другого творческого процесса. «Положитесь на творчество, чтобы осознать, что говорит вам ваш сон, и как он связан с вашей жизнью, – советует Мехломакулу.

– Проследите закономерности и изменения в своих сновидениях с течением времени».

Главные ценности Психолог Эрин МакКин, которая специализируется на проблемах депрессии, тревоги, утраты, идентичности, чувства собственного достоинства, а также на вопросах отношений, касающихся развода, смешанных семей и ЛГБТ, предлагает задуматься над истинными ценностями нашей жизни. Она призывает попробовать облечь то, как мы видим свою жизнь, в рисунок. МакКин даже привела пример, как может выглядеть эскиз: «Семейные ценности может отражать семья, держащаяся за руки и стоящая вокруг костра, который – в свою очередь – символизирует упорный труд и страсть. Изображенные в разной цветовой палитре люди отражают равенство. У каждого из членов семьи есть сердце – символ любви и уважения к другим». Наполните свой рисунок символами, которые смогут рассказать о том, что вы по-настоящему цените в своей жизни. Журнал Мандалы Чтобы понимать себя, свои желания, чувства и потребности еще лучше, постарайтесь уделять хотя бы 10-20 минут ежедневно другой знаменитой практике, которая имеет древние корни и до сих пор используется в буддизме и эзотерике. Изначально «рисованием» мандалы (что на санскрите означает «круг») занимались монахи. Они создавали их с помощью песка, тратя годы на каждое свое творение. Однако, как только они заканчивали мандалу, тот тут же ее уничтожали.

RUSSIAN GUIDE

Мехломакулу подчеркивает важность интуитивной работы над каждой мандалой. Для этого необходимо «сосредоточиться на том, что вам подходит сегодня». Единственное правило – это придерживаться круговой структуры. «Обратите внимание, как ваши мандалы меняются со временем, как отражают ваши мысли и чувства в течение дня и как соединяются с символами, которые имеют значение для вашей жизни».

Осознанная медитация и наши мысли Практика медитации широко распространена в восточных учениях. Однако Мехломакулу предлагает немного дополнить ее с целью арт-терапии. Для этого нужно хотя бы на несколько минут постараться погрузиться в расслабленное состояние, сфокусировавшись на дыхании и собственных ощущениях (можете включить спокойную музыку). После выполнения этой части упражнения, вспомните все то, что приходило вам в голову во время того, как вы пытались успокоить свои мысли. Затем выразите все эти образы и чувства в творческом ключе – например, создайте рисунок. От общего к частному «Подумайте обо всех вещах, которые делают вас тем, кем вы являетесь – [таких как] черты личности, социальные роли, сильные и слабые стороны», – говорит Мехломакулу. Затем постепенно начинайте иллюстрировать каждую деталь. Это упражнение должно длиться не день и не два, а столько, сколько потребуется. Допустим, вы знаете, что одной из черт вашей личности является щедрость. Проследите за тем, как она проявляется в повседневной жизни, как влияет на ход ваших мыслей. С течением времени вы обнаружите много нового о себе – и все это стоит превращать в рисунки. «Некоторым людям нравится созда-

#735

вать небольшие книги с изображениями или делать каждый рисунок на маленькой карточке, чтобы впоследствии составить из них “колоду”», – делится опытом своих клиентов психолог.

Исследование процесса Выполняя любое из предложенных выше упражнений, сфокусируйтесь на самом процессе. Полезно подумать над следующими вопросами: «как вы раскрываетесь в процессе творчества?», «каким образом он отражает то, как вы справляетесь с трудностями в жизни?», «какие мысли появляются в голове, когда вы занимаетесь творчеством?», «стремитесь ли вы к определенному результату или начинаете с чистого листа, а потом наблюдаете, что из этого получается?», «как вы реагируете на ошибки или незапланированные вещи?». То, какие черты личности вы проявляете при арт-терапии, характеры для вас и в повседневной жизни. Психолог также предлагает сделать альбом, чтобы сохранить все созданные вами рисунки. Их стоит сопроводить подписями. При желании можно вновь открыть альбом спустя некоторое время и описать то, что вы чувствуете, глядя на созданные когда-то изображения. «Собрав все в одном месте, вы сможете увидеть закономерности, взглянуть на изменения со временем и получить более полное представление о себе», – говорит она. Рисование – это мощный способ соединиться с нашим внутренним миром. Это безопасный и творческий метод, позволяющий докопаться до истинных мыслей, чувств и воспоминаний. С помощью таких простых предметов, как бумага, карандаши и краски, развиваем наше воображение и творческие навыки. Сможем разобраться в собственных мыслях и с удивлением обнаружить, как много мы о себе не знали. И чем больше мы разгадываем, тем глубже начинаем понимать себя.

19

Сумочка королевы Елизаветы

Сколько лет королеве Великобритании Елизавете, что случилось с волосами принцессы Дианы и почему королева ходит с сумкой по собственному дому? Все эти вопросы долго не давали мне покоя после просмотра исторического сериала «Корона» (The Crown) от Netflix. Не важно, встречает Оливия Колман в роли Елизаветы II в своей комнате премьер-министра, идет по дворцовому коридору или смотрит телевизор.

Каждый раз мы видим у нее на запястье вездесущую сумочку. В чём тут секрет?

21 апреля этого года царствующая королева Великобритании и королевств Содружества Елизавета II отметила свой 94 день рождения. Большую часть этой долгой жизни монаршая особа не появляется нигде без заветной сумочки бренда Launer. Трапециевидная Traviata из телячьей кожи имеет размер 23х20х10 и стоит около 2350 долларов. Фил Дампьер (Phil Dampier), который написал книгу под названием «Что в сумке Елизаветы, и другие секреты королевской семьи», считает, что сумок от Launer у королевы более 200. Впрочем, генеральный директор Launer Джеральд Бодмер ставит это под сомнение: «У королевы не так много наших сумок, но все они очень хорошего качества. В последнее время я сделал их еще легче, чтобы они были более удобными». Сам Дампьер, скорее всего, не видел содержимого королевской сумки. Но его надежные источники в Букингемском дворце утверждают, что королева не носит в сумке, как все мы, ключи, кошелек и телефон. Они ей просто не нужны. По информации Дампьера, в сумочке Елизаветы II есть место для дюжины предметов. «Очевидно, что все эти вещи не всегда находятся в сумке. Это бы вызвало хаос», — предупреждает писатель. Так что же Елизавета носит с собой?

20

10/15/2021

• Маленькая металлическая косметичка, которую принц Филипп подарил королеве на свадьбу.

• Помада и зеркальце. Королева всегда должна выглядеть безукоризненно. «После обеда или ужина у нее есть привычка открывать свою сумку, вытаскивать компактную помаду и повторно наносить ее», — пишет эксперт.

• Перьевая ручка, чтобы иметь возможность подписывать законы.

• Очки на случай, если захочется почитать.

• Лакомства для ее корги.

• Кроссворд, вырезанный одним из помощников, чтобы при необходимости убить время.

• Мятные конфеты, чтобы справиться с першением в горле, когда нужно произнести речь.

• Носовой платок.

• Семейные фотографии.

• Складной ножик. Сложно сказать зачем. Может на случай охоты?

• Маленький фотоаппарат.

• И самый странный предмет — S-образный металлический крюк. Нет, не для того, чтобы ходить с ним на абордаж. Крюк нужен, чтобы повесить сумку (например, на стол) и не класть ее каждый раз на пол.

RUSSIAN GUIDE

#735

Скрытое значение сумочки Да, все перечисленные нами выше вещи очень полезны. Но остается без ответа вопрос, зачем носить их с собой по дому. Точного ответа у нас нет, но можно привести несколько заслуживающих внимания суждений на эту тему. Начнем с того, что Букингемский дворец — это целый комплекс сооружений, включающий в себя 775 комнат. Представьте: только королева решила отдохнуть и почитать, как выясняется, что очки остались двумя этажами выше. Можно, конечно, послать слуг. Но всегда ли это удобно? Дампьер утверждает, что королева использует аксессуар для подачи «тайных знаков» своим подчиненным. Например, если она кладет сумку на стол во время обеда, значит, мероприятие пора заканчивать. Если сумка стоит на полу, значит, собеседник уже успел королеве наскучить, и кто-то из фрейлин должен ее выручить. У Джеральда Боднера из Launer свое мнение. Он считает, что королева так привыкла к продукции его фирмы, что попросту «не чувствует себя полностью одетой без сумочки». А то, что Оливия Колман, исполняющая роль Елизаветы II, уже второй сезон не выпускает из рук сумочку, бизнесу только на пользу. Ведь после того, как предыдущий сезон «Короны» посмотрело боле 70 миллионов человек, покупателей на сайте компании заметно прибавилось. Так или иначе, но исчерпывающий ответ может дать только Ее Величество Королева. А в том, что она уже какое десятилетие подряд остается признанной иконой стиля, у нас нет ни малейших сомнений.

21

#735

416-477-6107 www.therussianguide.com

Для того, чтобы подбирать правильные образы и всегда выглядеть на все сто, важно знать лишь одно — ваш типаж внешности. Умение сформировать индивидуальный стиль, который являлся бы настоящим отражением вашей личности, — это настоящее искусство. Но для того, чтобы достигнуть цели, совсем не обязательно действовать методом проб и ошибок и тратить большие деньги на персональную консультацию стилиста или шопинг с ним. О том, как определить собственный типаж внешности и выглядеть максимально эффектно в любых жизненных ситуациях, рассказывает Екатерина Величкина — психолог, эксперт в области красоты, самопознания и самореализации.

10/15/2021

Теория типажей Дэвида Кибби:

как найти свой стиль раз и навсегда Кибби вывел 5 основных типажей, которые дополняют 13 подтипов (сочетаний, когда один психотип дополняет другой, не заменяя его), и изобрел для них ключ к идеальному стилю.

5 базовых типажей: •

dramatic — чистый Ян;

•

romantic — чистый Инь;

•

classic — полное гармоничное смешение Инь и Ян;

•

natural — взаимовыгодный союз с различимыми Инь и Ян характеристиками;

•

gamine — столкновение Инь и Ян с сохранением контрастов.

Женщина Инь и женщина Ян Следование модным тенденциям было и остается важной частью нашей жизни. Но зачастую мы тратим непомерные суммы на шопинг, визиты в салон красоты, консультации со стилистами и дизайнерами, и в результате все равно чувствуем себя не в своей тарелке. А окружающие так и продолжают «встречать по одежке» и не делают скидки на ваши неудачи и бессчетные попытки найти «тот самый» идеальный для себя образ. В 1980-x годах восходящая звезда мира моды и стиля Дэвид Кибби, автор бестселлера «Метаморфозы», представил публике совершенно новую идею типирования внешности. Ее базой стало определение стиля одежды, прически и цветовой гаммы в зависимости от принадлежности женщины к тому или иному типажу. Кибби предложил два — женщина Инь и женщина Ян.

Классификация Кибби: типажи и подтипы Проанализировав внешние данные многих представительниц прекрасного пола, стилист установил интересную закономерность — многие из них похожи: плавные черты лица, пухлые губы, большие глаза, округлые плечи, мягкие линии тела — это женщины Инь. Скулы, точеные контуры тела, легко прослеживаемые геометричные формы — женщины Ян.

22

ладонями и ступнями. Линия плеч мягкая, покатая. Таким девушкам эксперты рекомендуют романтичные и в классическом понимании женственные наряды с акцентом на талии и без геометрии, а также мягую пастельную гамму. От резкости и активных цветов стоит отказаться и в макияже. Звездные представительницы: Элизабет Тэйлор, Мэрилин Монро, Джин Симмонс, Кейт Уинслет, Дрю Бэрримор, Мадонна.

Чем ценен такой подход? Дэвид Кибби ввел в моду понятие типирования по внешности. С ним женщине достаточно пройти специальный тест и изучить собственный портрет для того, чтобы с легкостью скорректировать свой стиль — сделать его гармоничнее и оригинальнее. Знание индивидуального базового гардероба дарит массу преимуществ для раскрытия своего уникального стиля и дает полное понимание того, как подчеркнуть достоинства внешности и сделать недостатки менее заметными. Для того чтобы разобраться с особенностями своей внешности, важно разобраться, какие черты являются в ней самыми яркими. Как правило, к ним относятся: рост, лицо и фигура.

Romantic — девушка среднего роста, 170 см и ниже.

У нее округлое, выразительное, немного полноватое лицо с заметными щечками. Лицевые кости аккуратные и маленькие, при этом нос, скулы и подбородок широкие и пухлые. Глаза большие, миндалевидные или полуприкрытые. Фигура — классические «песочные часы». Грудь и бедра округлых форм, талия тонкая, руки и ноги мягкие и полноватые с небольшими широковатыми

В типаж Natural вошли женщины ростом 160 см и выше.

У них широкое лицо с угловатыми скулами и подбородком. Щеки преимущественно впалые, глаза миндалевидной или круглой формы, небольшие или среднего размера. Губы тонкие и прямые. Фигура — «квадрат», с широкими плечами, округлости отсутствуют. Грудь, талия и бедра находятся примерно на одной линии. Название этого типажа говорит само за себя — можно смело делать ставку на casual-стиль, расслабленные соче-

10/15/2021 тания, деним и трикотаж, спокойную «земную» палитру, умеренно свободные силуэты. То же самое касается макияжа и укладки: неяркие оттенки и легкая небрежность будут максимально уместны. Звездные представительницы: Дженнифер Энистон, Дженнифер Моррисон, Кейт Миддлтон.

RUSSIAN GUIDE

стройные, нередко с жилистой фигурой. Руки и ноги обычно длинные, узкие в кости; плечи чаще всего квадратные. «Драматикам» можно не бояться чрезмерной строгости, геометрии и контрастов (как в одежде, так и в бьюти-составляющей) — они не потеряются даже в самых эпатажных образах. Вместе с тем о романтичных «летящих» платьях и безразмерных оверсайз-свитерах, и мешковатых джинсах лучше забыть. Звездные представительницы: Кэтрин Хепберн, Кейт Бланшетт, Ева Грин.

Типаж classic — это рост в пределах 160-170 см.

Классическим чертам лица свойственна соразмерность и точечность — выделить в них «выдающуюся» часть крайне трудно. То же можно сказать и про фигуру: гибкая, чуть жилистая, с соразмерным соотношением длин рук и ног, которые не превышают средних значений. Верным преимуществом типажа classic является то, что при наборе веса он равномерно распределяется по телу.

Типаж dramatic — это девушки с ростом от среднего до высокого, от 165 см.

Черты лица прямые, с выразительным носом, узкими прямыми губами и отсутствием выраженных щек. Глаза миндалевидные или щелевидные. Девушки этого типажа — статные,

#735

Типаж gamine — это девушки с ростом ниже 165 см.

Их выделяют большие глаза, губы средней толщины, нередко – впалые щеки. У девушек этого типажа острые, геометричные контуры тела. Они худощавы, гибки, их плечи узкие, руки и ноги стремятся к длинным. «Гамин» — удивительный типаж, который одинаково эффектно будет смотреться и в мини-платье (благодаря миниатюрной фигуре эта длина не выглядит на нем вызывающе), и в андрогинном образе, например, оверсайз-футболке и скинни-джинсах. А вот перегруженных деталями вещей, чрезмерной строгости или, наоборот, излишней небрежности и мешковатости стоит избегать. Еще одна особенность «гаминов» — им идеально подходят короткие стрижки «под мальчика» (в чем можно наглядно убедиться, ознакомившись со знаменитыми представительницами типажа). Звездные представительницы: Одри Тоту, Твигги.

Классика правит бал также в модных и бьюти-рекомендациях этого типажа. Однако в данном случае это вовсе не синоним скуки и уныния — идеальным решением станут благородные сдержанные оттенки (от жемчужного и бежа до «королевского синего») и классические силуэты в сочетании с изящными и неброскими аксессуарами. Звездные представительницы: Грейс Келли, Катрин Денев, Кейт Босуорт.

P.S.:

Изучив собственный типаж, вы с легкостью сможете сформировать гардероб и подобрать подчеркивающие ваши достоинства аксессуары. Как говорил Кибби: «Каждая из вас — уникальна». И если вы до сих пор не определились со собственной внешностью, пройдите тест на определение типажа или прочтите его книгу «Метаморфозы». Это изменит вашу жизнь!

23

#735

416-477-6107 www.therussianguide.com

10/15/2021

Можно ли привязать к себе мужчину и удерживать его в жизни? Как удержать мужчину? Если мы ставим вопрос таким образом, значит, с нами не все о'кей. Вправе ли мы отказывать партнеру в свободе? Негуманно, несовременно, отдает Средневековьем. Посмотрим на ситуацию под другим углом. «Удержать» – слово страха и ограничения. Вы, наверное, встречали женщин, вокруг которых буквально роились мужчины. При этом женщины могли не сиять неземной красотой и не отличаться философским складом ума. Их секрет в другом. Эти женщины не провоцируют страх и тревогу в мужчине. Помните великого поэта: «Чем меньше женщину мы любим…» Но стопроцентно верно и наоборот! Мужчина по самой сути своей – охотник. Легкая добыча, которая к тому же панически пытается его удержать, довольно быстро становится неинтересной. Мужчина уходит, пара распадается. Есть одно важнейшее веление нового времени — эры Водолея, начавшейся примерно на стыке второго и третьего тысячелетий. Это — поиск и насыщение своей жизни смыслом. Смыслом, который никак не связан с наличием или отсутствием рядом конкретного человека. Это может быть что угодно — творчество, любимая работа, хобби, путешествия. Только смысл нашей жизни

24

делает нас свободными. И только тогда мы можем быть равноправным, интересным, вдохновляющим партнером для мужчины. Партнером, а не тяжкой обязанностью. Обязанностью нести ответственность за человека, который считает тебя единственным смыслом своей жизни! Влюбленные часто говорят эту фразу «Ты — моя жизнь». Но каким бременем она становится, когда огонь первой страсти угасает! Когда начинаются реальные семейные будни. И вот тогда-то семейная жизнь может стать тихой бухтой радости, когда два человека возвращаются из своих дел, из своей личной реальности на общую территорию. Они рады встрече, рады общению. Они постоянно привносят что-то новое, потому что проводят в семье не 24 часа, потому что их развитие происходит не только в семейном контексте, и они получают энергию и вдохновение извне. Таков парадокс. Удержать человека можно только свободой. Его и своей собственной. Моя практика доказывает, что прочные и позитивные супружеские отношения можно сохранить, если женщина сохраняет интерес к жизни, не заключенный целиком только в мужчине и детях. Даже если она и не работает в обычном смысле этого слова. Но она открыта но-

вому и постоянно наполняет семейное пространство позитивным состоянием (а наполнять энергией - мужчину, детей, дом - это как раз главная женская миссия), обновляет его и в то же время сохраняет и поддерживает ритуалы, укрепляющие семейные узы. Мужчины за последние полвека поменялись. Теперь многие из них теперь охотно сидят с детьми и не возражают, если женщина зарабатывает больше. Но природа противоположного пола осталась прежней. Общая территория, на которой и возник взаимный интерес, не должна поглощать партнеров полностью. У женщины и мужчины обязательно остаются свои зоны интересов. Если ко мне на прием приходят супруги, полностью растворенные друг в друге и по этой причине лишившиеся друзей, я предвижу серьезные проблемы в дальнейшем. Есть еще волшебная фраза «Я тебе доверяю…». Произнося ее, женщина обращается к внутреннему идеалу мужчины. Этот идеал – рыцарь, исполненный великодушия и чести. Если вы убедите мужчину, что он для вас и есть тот самый благороднейший из достойных, скорее всего, он постарается соответствовать. Пользуйтесь этой маленькой хитростью!

10/15/2021

RUSSIAN GUIDE

#735

Ощути вкус настоящей китайской кухни и китайской культуры!

 Dine in  Take out  Delivery Online order available

НА ВАШ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ

ВЫБИРАЙТЕ

БЕСПЛАТНО КАРЕ ЯГНЕНКА (2 куска)

ИЛИ

ОДИН КОКТЕЙЛЬ ПРИ ПОКУПКЕ МЕНЮ DINNER AYCE

(требуется ID и резервация)

25

#735

416-477-6107 www.therussianguide.com

10/15/2021

Когда небо дышит осенью…

Пирог «Ореховый соблазн», лучший десерт осени 2021 года Десерт «Ореховый соблазн» готовится с грецкими орехами и абрикосовым джемом. Тесто получается мягкое, готовится наподобие бисквита. Можно добавить в тесто сухофрукты: курагу, чернослив или просто горсть изюма. Несмотря на то, что пирог состоит из трех слоев, готовка не займет много времени.

1. Просеять пшеничную муку 1-го сорта и добавить к ней разрыхлитель и 1 щепотку соли.

2. В отдельной миске взбить 3 яйца с сахаром. Сахар добавлять в 3 подхода и каждый раз взбивать смесь до 5 минут. В конечном итоге яичная смесь должна увеличиться в объеме в 2–3 раза.

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ТЕСТА 350 г муки 1 щепотка соли 15 г разрыхлителя 200 г сахара 100 г сливочного масла 100 г растительного масла 3 яйца 350 мл молока 350 г грецких орехов 7 ст. л. абрикосового джема

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ КРЕМА 600 мл молока 2 яйца 30 г кукурузного крахмала 150 г сахара 15 г ванильного сахара 200 г сливочного масла 26

3. В яичную смесь добавить муку, размягченное сливочное масло и растительное масло. Орехи измельчить в кофемолке или ножом и добавить в тесто. Всё хорошо перемешать силиконовой лопаткой.

4. Подготовить для выпекания форму диаметром 23 на 35 см. Равномерно распределить тесто и отправить выпекаться в разогретую до 180 градусов духовку на 35–40 минут.

5. Тем временем можно приготовить заварной крем. Смешать немного молока с 2 яйцами и кукурузным крахмалом венчиком. Затем поставить молоко на плиту и разогреть.

6. Когда молоко нагреется, вылить в яичную смесь и помешивать крем до тех пор, пока он не загустеет. Затем надо добавить сливочное масло и накрыть крем пищевой пленкой в контакт. Желательно дать крему постоять в холодильнике хотя бы 1 час.

7. Достать бисквит из духовки и дать ему остыть в форме. Затем смазать абрикосовым джемом (или любым другим). Сверху выложить слой заварного крема и посыпать измельченными грецкими орехами. Приятного аппетита. По желанию можно приготовить шоколадную глазурь и полить ею пирог сверху, чтоб уж прям празднично было. Уверяем вас, этот пирог превосходит все ожидания. Когда на улице холодно и зябко, так и хочется заварить себе чаю с плюшками, не так ли?

10/15/2021 ОБУЧЕНИЕ

Уроки химии

Школьникам и студентам университетов.

RUSSIAN GUIDE

СТРОИТЕЛЬСТВО И РЕМОНТ

СТРОИТЕЛЬСТВО И РЕМОНТ

СТРОИТЕЛЬСТВО И РЕМОНТ

ДИЗАЙН И ПРОИЗВОДСТВО СТОЛЕШНИЦ ИЗ ГРАНИТА И КВАРЦА Countertops, Backsplash,Vanity. Мраморные камины.

Licensed Electrician

Наша специализация

ВСЕ ВИДЫ ЭЛЕКТРИЧЕСКИХ РАБОТ:

(шпаклевка драйвола)

КВАРЦ И ГРАНИТ

• Установка Spotlights - от $49.99 • Проводка в бейсменте от $30.00 • Полы с подогревом • Замена электрических щитков Цены вас приятно удивят!

647-833-8924 MIKE mkuyevda@msn.com

647-388-4454 Игорь

416-250-8947 Игорь

Профессиональная инсталляция деревянных полов и лестниц

ПОЛНЫЙ РЕМОНТ ВАШЕГО ДОМА

УСЛУГИ И СЕРВИС

Индивидуальные занятияиндивидуальный подходмаксимальный результат. Стаж преподавания 30 лет (Москва), 15 лет (Торонто).

(905) 787-9187, (416) 402-8459 Кандидат химических наук (Ph.D) Валерий Осипов.

Ламинат, hardwood, паркет, инженерные полы, skylights (окно в крыше), двери, окна, сопутствующие малярные работы. Большой выбор материалов

Французский Experience Teacher Tutoring

Renovations of bathrooms

Революционный метод AIM – Action in Motion

416-827-2492

Math for

French immersion student.

floor tiles, wall tiles and вacksplash.

Уникальная возможность для ваших детей выучить язык РАЗ И НАВСЕГДА. Все уровни

416-270-5862

416-735-2098

Андрей

СОЛНЕЧНЫ ЧНЫЙ Й Home Daycare с 9 мес.

THORNHILL Bathurst & Centre

416-890-8444

ÐÅÌÎÍÒ È ÎÁÍÎÂËÅÍÈÅ ÊÂÀÐÒÈÐ, ÎÔÈÑÎÂ, ÏÎÌÅÙÅÍÈÉ • Инсталляция полов • Укладка плитки • Малярные работы • Framing • Taping • Drywall • Электрика • Сантехника Консультация по дизайну бесплатно

647-830-3336

www.sunnyspot.ca

WWW.Nestbuilt.ca Email: Info@nestbuilt.ca

ÖÅÍÒÐ ÒÂÎÐ×ÅÑÊÎÃÎ ÐÀÇÂÈÒÈß ÄËß ÄÅÒÅÉ È ÂÇÐÎÑËÛÕ

Kiyan comfort

(Masters Licence)

• Интерьер -дизайнер • Покрытие сусальным золотом • Отделка стен шелком • Реставрация мрамора • Отделка каминов • Реставрация лестниц и перил, • Cварочные работы • Укладка мрамора, гранита, натурального камня.

• Hardwood, паркет, циклевка • Ванные комнаты, сауны.

• Basement.

• Гидроизоляция бейсментов.

• Утепление attics.

• Сантехника, электрика.

• Двери, окна от производителя • Деки, заборы.

• Подготовка недвижимости к продаже.

• Предоставляем агента по покупке/продаже недвижимости anatolikorobkin@gmail.com 416-992-6754 Анатолий

ARK MECHANICAL

• Сантехнические работы • Ремонт и монтаж сантехники в домах, кондо и предприятиях • Прочистка канализации Master Licence, страховка Бизнес в Торонто с 1980 года

Аркадий: (416) 565-8566

#735

УСЛУГИ И СЕРВИС

– TAPING

Установка Frame. Insulation. Drywall. Безупречное качество. Опыт работы в Канаде 11лет. Бесплатная оценка работ WWW.ARTVISIONPRO.CA

мы говорим по-русски

Гаражные ДВЕРИ и электроподъемники Ремонт, замена дверей. Ремонт пружин, роликов и тросов. Б/У двери и электроподъемники

(905) 836-0727

(Newmarket and area)

(416) 241-9265

(Toronto, Richmond Hill).

РЕМОНТ И ОБСЛУЖИВАНИЕ БЫТОВОЙ ТЕХНИКИ:

* холодильников, * плит, * духовок, * стиральных, * посудомоечных, * сушильных машин...

Помогаем водителям! Предоставляем LMIA c последующей возможностью остаться в Канаде.

647-523-5454

647-982-2205

litigation.ca@gmail.com

Компьютерный сервис Сертифицированные специалисты вернут компьютер и телефон к жизни. Быстро и недорого.

416-893-9728 Вячеслав 647-890-0687 Дмитрий

Master Electrician Все виды электрических работ – установка spotlight – от $49.99 – проводка в бейсмент – от $30.00 – полы с подогревом – замена электрических щитков 647-388-4454 Игорь

*stucco removal (удаление попкорна с потолка)

4544 Dufferin St. Unit 205 (at Finch Ave W)

*покраска

(647) 297-1251

(647)-703-1538 Юрий

www.facebook.com/pochemuchkaABC

(647)-984-1656 Анна

www.pochemuchka.ca

Prestige School Общеобразовательная

частная школа PS - Grade 12

21 Eddfield Ave., Toronto 11 Headdon Gate, Richmond Hill

416-250-0648 905-881-7424

www.prestigeprivateschool.ca

A&Y Plumbing САНТЕХНИЧЕСКИЕ РАБОТЫ

Любые виды работ по сантехнике. Качество и доступные цены гарантирую

(416) 835-7986

Профессиональная сиделка (caregiver) с опытом работы предлагает свои услуги с проживанием по уходу за больными, престарелыми, детьми с русским языком или ивритом. Имеются рекомендации, готова начать работу в любое время.

647-207-2438

27

#735

416-477-6107 www.therussianguide.com

УСЛУГИ И СЕРВИС

УСЛУГИ И СЕРВИС

СОЦИАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ

СУБСИДИРОВАННОЕ ЖИЛЬЕ СОЦИАЛЬНЫЕ УСЛУГИ ПОЛУЧЕНИЕ ИНВАЛИДНОСТИ, ПЕНСИИ

ПРИНИМАЮТСЯ БЕНЕФИТЫ (647) 871-2478 – ИРИНА

10/15/2021 АВТО

ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ

Dog & Cat Vet

Ладога Автосервиc

ДОКТОР ГРИГОРИЙ БРОДЕЦКИЙ ВЫЗОВ ВРАЧА НА ДОМ ВАКЦИНАЦИЯ, ЛЕЧЕНИЕ, НАПРАВЛЕНИЕ К СПЕЦИАЛИСТАМ, УСЫПЛЕНИЕ НА ДОМУ

Выполняем все виды механических, кузовных, покрасочных работ и развал сходимости колес Приезжайте по адресу 1100 Finch Ave West, unit 302 Звоните по телефонам:

416-663-2482 или 647-299-2482 Александр

416-825-9958

WWW.MOBILEVETDOCTOR.COM

ВАМ НУЖНА ПОМОЩЬ?!  мелкий ремонт по дому  установка оборудования  сборка мебели

и подобные услуги (647) 280-6701 – ИГОРЬ

ORIT’S DRAPERIES & MORE www.oritsdraperies.ca

ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ ШТОРЫ И ЗАНАВЕСЫ ДЕКОРАТИВНЫЕ ПОКРЫВАЛА И ПОДУШКИ Постельное белье и мн. др. Обновление старых занавесей Широкий ассортимент готовых занавесей, тканей и аксессуаров из Европы

416-400-2403 СВЕТЛАНА

Модельердизайнер с 20-летним опытом работы в Израиле, Канаде, Америке

ЮРИДИЧЕСКИЕ УСЛУГИ

PET VALU

Better Pet Nutrition Владимир и Елена Ивановы

416.665.4254

Приходите к нам за хорошим советом, мы поможем вам выбрать лучшее!

DOLORAMA PLAZA, Steeles/Dufferin Открыты 7 дней в неделю

ПОКУПАЕМ

ЛЮБЫЕ

(ненужные, старые, битые)

АВТОМОБИЛИ

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

на скрап/металлолом

Лицензированный юрист (Paralegal) поможет заполнить анкеты для всех видов пособий и пенсий: OAS,GIS, CPP, CPP Disability Benefits, ODSP benefits и т.д.,вкл. сопровождение и представление в трибунале по социальным пособиям (Social Benefits Tribunal). Заверение и сертификация документов, доверенностей (кроме иммиграционных целей), подготовка и заверение заявлений, афидетивови деклараций (statutory declarations). 416-661-9616 legacy.pi@gmail.com Swetlana Vinokur Legacy Legal Services

ФИНАНСОВЫЕ УСЛУГИ

ОПЛАТА НАЛИЧНЫМИ от $100 до $5000 Towing за наш счет. Работаем по всему GTA.

647-829-7171 Майк www.cashforscrapcarsgta.com

Katrine Medical Aesthetic Clinic

удаление папиллом, скинтакс, родинок, красной сеточки сосудов, мезотерапия. Принимаем бенефиты

(647) 641-1444

416-882-7901

Персональные кредиты от 100,000

*Безвыходные ситуации *Автокредитование *Номер “9” - не проблема *Специальные программы для отъезжающих и находящихся в предбанкротном положении *Помощь в получении первой кредитной карточки с последующим бизнес-планом

437-224-0535 Феликс

АВТО

АВТО СТРАХОВКИ

Страхование домов, квартир, автомобилей, мотоциклов Страхование жизни, здоровья, супер виза.

647-294-6871 Дмитрий

ПОД ОДНОЙ КРЫШЕЙ

КЛИНИКА СЪЕМНЫХ ЗУБНЫХ ПРОТЕЗОВ

ВРАЧ + СТОМАТОЛОГ + ЗУБОПРОТЕЗНАЯ ЛАБОРАТОРИЯ

Self Employed, Personal

905-918-9907

Oskar Minkov DD

ПЕНСИОНЕРАМ СКИДКИ!

БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ:

Osmin Denture Services

647-294-3310 WWW.OSMINDENTURE.COM 4430 Bathurst St #203, North York

БЕСПЛАТНЫЕ ПРОТЕЗЫ ДЛЯ ПОЛУЧАЮЩИХ: БЕСПЛАТНЫЕ УДАЛЕНИЯ: БЕСПЛАТНОЕ ЛЕЧЕНИЕ: 28

ACCOUNTING Payroll, HST, Bookkeeping INCOME TAX: Corporate,

OW / WELFARE / ODSP / VETERANS AFFAIRS OW / WELFARE / ODSP / VETERANS AFFAIRS

ODSP / VETERANS AFFAIRS

quasetor@gmail.com КРЕДИТ ОТ ЧАСТНОГО ЛИЦА БЫСТРО И НАДЕЖНО!!! Срочно поможем получить до $600.000 под залог недвижимости. Кредитная история, income and debt значения не имеет. Годовой интерес от 7.99%

416-878-0888 Vlad.

10/15/2021

RUSSIAN GUIDE

РАБОТА

РАБОТА

РАБОТА

РАБОТА

РАБОТА

Требуются водители

Для больших проектов по установке кухонь в Toronto требуются Kitchen Installers, Assemblers and Cabinet Makers (payment up to $15,000/month) 905-761-9090, hr@livingart.ca.

Kомпания по производству кухонь на фабрику в North York набирает Fulltime positions: CNC Machine Operator, Warehouse Helper and DZ or Full G drivers: 905-761-9090, hr@livingart.ca.

Ремонтностроительной компании нужны:

категории A-Z с опытом работы 2 года для поездок ТоронтоКвебек-Торонто, dedicated runs или LTL (Montreal/Quebec city area). Чистый CVOR и driver abstract. Работа круглый год.

solarorbex@gmail.com (416) 939-4764

В стабильную компанию с многолетним опытом работы

ТРЕБУЮТСЯ A-Z DRIVERS

Layovers оплачиваются после первой ночи.

647-204-0319 Аллен

Ищем мужчин и женщин для работы на заводах, фабриках, пекарнях и других предприятиях GTA. Предостaвляем работу в разные смены.

647-799-0443

Зарплата

$3,000 в неделю

За подробной информацией обращайтесь

416-617-2254 Михаил

СРОЧНО ИЩЕМ ЖЕНЩИНУ С ПРОЖИВАНИЕМ Район North York (Bathurst & Finch) Отдельная спальня. Уход за пожилой женщиной (живёт одна) Хорошие условия. Зарплата частично чеком

647-528-8983

SPARKLING SNOW INC. ТРЕБУЮТСЯ: • TRUCK DRIVERS (A-Z) ДЛЯ ПОЕЗДОК CANADA/ US:

1) РАДИУС 500 МИЛЬ - РАБОТА ДЛЯ SINGLE 2) WEST COAST (РАБОТА В TEAM) 3) CITY DRIVERS

• Высокие заработки • Новые траки • Стабильная работа • 24/7 • Поддержка диспетчера

Phone: 289-234-3300 (afterhours: 905-773-1571) Fax: 416-365-6852 E-mail: spsninc@gmail.com (or sparklingsnowinc@gmail.com) Our yard address: 2315 Loreland Ave, Mississauga, ON, L4X2A6 Office address: 13270 Yonge Str, Richmond Hill, ON, L4E 2T2

ТРУДОУСТРОЙ СЕБЯ САМ

$30,000 в месяц

Акции, опции, ETFs.

Доход выше

Опытный биржевой трейдер в ходе 10 часового курса обучит теории и практике извлечения прибылей как на росте так и на падениях, что особенно актуально сейчас.

A-Z OWNER OPERATORS

647-657-3246 Алекс

до

TEXAS

AZ FOR

DRIVERS

$2.000 - 2,500 PER WEEK

OWNER OPERATORS

ТРЕБУЮТСЯ

ВОДИТЕЛИ И

ВЛАДЕЛЬЦЫ ТРАКОВ

Мы платим - водителю до 70с/mile - владелец трака получает до 3.0$/mile Мы 15 лет в бизнесе Спешите, количество мест ограничено

416-617-2254

СРОЧНО

Требуется cabinet maker! в столярную мастерскую. Опыт 3 года

647-895-8745

Company looking for construction workers (general labour) 647-799-0443 НЕДВИЖИМОСТЬ

ТРЕБУЕТСЯ ВОДИТЕЛЬ

$30,000 AND OVER IN GROSS Стабильно

Занятость 1-2 раза в неделю

Звоните

416-617-2254 Михаил

различных формах.

КАТЕГОРИИ A-Z

с машиной типа внедорожник или хэтчбек для развозки газет и журналов.

15 лет в бизнесе

plumbers, drywall, painters, electrician, tapers, framers, tile installers, all types of construction workers, рабочие с опытом работы и собственным инструмеНтом. Оплата в

647-834-3606

По окончанию Вы сможете работать из дома. Доступно всем!

Диспетчер, одной из старейших русскоязычных компаний GTA, ИЩЕТ ВОДИТЕЛЯ НА СВОЙ ТРАК Поездки: Техас, Луизиана и Оклахома Оплата после каждой поездки.

#735

416-477-6107

СДАЮТСЯ

комнаты на первом и втором этажах дома. Чистоплотным. Можно на короткий срок.

YONGE/RUTHERFORD 416-953-7546 НАТАША 29

ПОД ОДНОЙ КРЫШЕЙ КЛИНИКА СЪЕМНЫХ ЗУБНЫХ ПРОТЕЗОВ

ВРАЧ + СТОМАТОЛОГ + ЗУБОПРОТЕЗНАЯ ЛАБОРАТОРИЯ

Oskar Minkov DD

Osmin Denture Services

БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ: БЕСПЛАТНЫЕ ПРОТЕЗЫ: БЕСПЛАТНЫЕ УДАЛЕНИЯ: БЕСПЛАТНОЕ ЛЕЧЕНИЕ:

647-294-3310 4430 Bathurst St #203, North York

OW / WELFARE / ODSP / VETERANS AFFAIRS OW / WELFARE / ODSP / VETERANS AFFAIRS ODSP / VETERANS AFFAIRS

ПЕНСИОНЕРАМ ОСОБЫЕ СКИДКИ ПРОТЕЗИРОВАНИЕ НА ИМПЛАНТАХ – ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ ВИЗИТ ПРОТЕЗИСТА НА ДОМ www.osmindenture.com