اإلصدار 23 | 102يونيو 9 -يوليو 2015 ،
سبعة أشياء ال تعرفها عن الفنان
حبيب الياسي
أجمل مدن و قرى التشيك
Engage . Equip . Empower
ﺳﺠﻞ اﻵن ﻟﻠﺒﺮﻧﺎﻣﺞ اﻟﺼﻴﻔﻲ ﻣﻊ ادﺟﻮاﺗﺮ ﻓﻲ أﻳﺮﻟﻨﺪا ﺻﻴﻒاﻟﻤﺮح
20 .ﺳﺎﻋﺔ ﻣﻦ ”دروس اﻟﻠﻐﺔ اﻹﻧﺠﻠﻴﺰﻳﺔ“ ﻛﻞ أﺳﺒﻮع .ﺳﻜﻦ ﺷﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﻋﺎﺋﻠﺔ أﻳ ﺮﻟﻨﺪﻳﺔ .اﻷﻧﺸﻄﺔ واﻟﺮﺣﻼت اﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ واﻟﺜﻘﺎﻓﻴﺔ .دروس ﺗﻌﻠﻴﻢ رﻛﻮب اﻟﺨﻴﻞ واﻟﻐﻮﻟﻒ .اﻟﺪﻋﻢ ﻓﻲ ﺣﺎﻻت اﻟﻄ ﻮارئ 24/7 Edgewater Middle East Training Centre LLC
)ﻣ ﻮاﻋﻴﺪ اﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ :ﻣﻦ 20ﻳﻮﻟﻴﻮ إﻟﻰ 21أﻏﺴﻄﺲ 2015 )اﺧﺘﺮ اﻟﻤﺪة ﺑﻴﻦ 2إﻟﻰ 4أﺳﺎﺑﻴﻊ .
اﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ ﻟﻠﻔﺌﺔ اﻟﻌﻤﺮﻳﺔ 15ﺳﻨﺔ ﻓﻤﺎ ﻓﻮق .اﺗﺼﻞ ﺑﻨﺎ اﻟﻴﻮم ﻋﻠﻰ 037610015ﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺘﻔﺎﺻﻴﻞ ﺣﻮل ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ اﻟﺼﻴﻒ وﺣﺠﺰ ﻣﻘﻌﺪك ﻟﺮﺣﻠﺔ ﺻﻴﻒ ﻣﺜﻴﺮة ﻓﻲ دﺑﻠﻦ ﻋﺎﺻﻤﺔ أﻳ ﺮﻟﻨﺪا Tel: +9713 7610015 Mob: +971 567444140
www.edgewater.ae
fb.com/edgewater.middleeast
twitter.com/edgewater_me
Permit Nos. 513511 / 625309 / 606093
المحتويات
12
8البريد
هذه الصفحة تخصك أنت! أرسل لنا قصائد نظمتها ،أو صور التقطها ،أو رسائل كتبتها، وشاهدها منشورة باسمك في المجلة ،اطرح علينا أسئلتك ،وتلقى اإلجابة ،واطلع على بعض األخبار الطريفة!
10أخبار
العناوين االسبوعية لألخبار المحلية في العين و بقية المدن
12البيئة
14
18
قمة "عين على األرض "2015تنعقد برعاية كريمة من صاحب السمو الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان
14المرأة العصرية
قائمة المهام المنزلية الخاصة بك قبل بدء العطلة
16شباب
كيف تجهّز الحقيبة استعداداً لإلجازة الصيفية
18المجلس
سبعة أشياء ال تعرفها عن الفنان حبيب الياسي
32
20عين على العين
هيلتون العين يحول أصعب األوقات إلى أجملها على اإلطالق
28المنتدى االجتماعي
بإمكانك أن تدخل األمل في حياة أسرة سورية الجئة باألردن
30ترفيه
آخر أخبار الفن
31تكنولوجيا
تعرفوا على أحدث التقنيات و آخر أخبار التكنولوجيا
32وصفات
صدور الجاج مع بيوريه الحمص و سوتيه اليقطين
34عالمي
أجمل مدن و قرى التشيك
36المفكرة
أهم األحداث والفعاليات
39للمتعة فقط SOURCEKIDS
مساحة مخصصة ألحبائنا الصغار ,استمتعوا
34
مرحبا الساع.. الــمــديــر الــعــام
فـريـد نـويـصـر رئــيــسة تـحـريـر الـمـجـلـة
مهرة سعيد المهيري مـحـرر الـلـغـة االنـجـلـيـزيـة
بريندا تشاندلر مـحـرر الـلغـة الـعـربيـة /مترجم أول
ديانا جودية
مصمم جرافيك أول ومصور
جون استريالدو
مـدير الـتـوزيـع
جو ماثيو
المساهمون
د .نادية حسين
لالتصال بنا +971 3 7668111 info@thesourceuae.com www.thesourceuae.com
تابعونا على facebook.com/ thesourceuae twitter.com/ thesourceuae
Insta
instagram.com/ thesourceuae
قسم اإلعالن
ال يعد يوم التاسع عرش من رمضان يوماً عادياً كباقي األيام يف دولة اإلمارات ،بل هو يوم استثنايئ تحي فيه الدولة ذكرى رحيل مؤسسها و باين نهضتها املغفور له الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان ،و هو اليوم الذي حمل اسم يوم زايد للعطاء االنساين ،بأمر من نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم ديب ،الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم ،و ذلك تخليدا ً لذكرى رحيل الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان ،وعرفاناً بدوره يف تأسيس مسرية الخري و العطاء اإلنساين يف دولة اإلمارات والعامل. الشيخ زايد الذي ارتبط اسمه بالخري و العطاء و الشهامة و الحكمة ،ذلك الرجل الفذ ذو الرؤية الثاقبة التي أسست دولة اإلمارات ،و نهضت بها يف مختلف ميادين التنمية البرشية واالقتصادية واالجتامعية والثقافية و العمرانية ،خالل فرتة زمنية قياسية ،و الذي مل تنحرس أعامله الخرية يف دولة اإلمارات فحسب ،بل امتدت لتشمل جميع بقاع العامل ،فكانت دولة اإلمارات و مازالت عىل الدوام السباقة يف ارسال االغاثات و املعوناتاالنسانية. و بالطبع ال تقترص أعامل الخري التي قام بها املغفور له الشيخ زايد عىل املساعدات اإلغاثية فحسب ،بل قام رحمه الله ببناء املساجد و املستشفيات و املدارس و املساكن يف العديد من الدول عىل امتداد خريطة العامل ،فقد كان ه ّمه اإلنسان و سعادته يف املقام األول ،فقال يف ذلك ":إن التعاون بني البرش يؤدي اىل الرتاحم الذي حث عليه الخالق سبحانه وتعاىل فاإلنسان يجب أن يكون رحيام عىل أخيه االنسان". و اليوم و تخليدا ً لذكراه أقيمت العديد من الفعاليات واملبادرات واألنشطة الخريية املحلية و العاملية ،التي شاركت بها جميع الجهات عىل مستوى الدولة ،و لعل أبرز هذه املبادرات إعالن رجل األعامل اإلمارايت ،عبدالله أحمد الغرير ،تخصيص ثلث ثروته إلنشاء مؤسسة عبدالله الغرير للتعليم ،بهدف دعم املعرفة واالبتكار ،وبناء اقتصاد معريف مستدام ،وتقديم منح دراسية للطلبة املواطنني وغري املواطنني من ذوي الدخل املحدود داخل الدولة وخارجها. يف خطوة مهمة تأيت استكامالً للمسرية اإلنسانية التي أسسها املغفور له الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان ،و قادتها اإلمارات يف نرش قيم الخري والرتاحم والعطاء ،وتوفري الرفاهية والحياة الكرمية لشعبها وكل املقيمني عىل أرضها وعىل امتداد العامل. رحم الله الشيخ زايد الخري ،صانع االتحاد و رجل السالم و حكيم العرب. رمضان كريم ديانا جودية
faridn@thesourceuae.com يتم طباعة صفحات مجلة “”The Source على أوراق قابلة إلعادة التدوير
حقوق الطبع © 2015ملجل ِة The Sourceوسامرت دزاين للنرش، ومؤسساته الفرعية .جميع الحقوق محفوظ ة .
مع بداية موسم الصيف و العطالت ،و ملساعدتكم عىل امضاء الرجاء إرسال مشاركاتكم إىل وقت مميز مع العائلة ،يقدم أصدقاؤنا يف ديب دولفيناريوم competition@thesourceuae.com ،مع كتابة تذكرة دخول عائلية لفائز محظوظ ملشاهدة عروض الدالفني ديب دولفيناريوم يف املوضوع. املدهشة. و ال تنسوا كتابة االسم و رقم الهاتف و مكان للفوز ،اخربونا ببساطة أين يقع ديب دولفيناريوم. االقامة يف العني. *Terms and & Conditions applied.
ال يُسمح بإعادة نرش أو إستخدام أي من املعلومات أ و ت م ن دو ن أخ ذ إذ ن أ و رخص ِة كتابي ة م ن مجلة املحتويا ت دزاي ن للنرش . ِ The Sourceوالت ي ت ّم إصداره ا م ن قب ل سامر Thوسامرت دزاين للنرش َل تتحمالن إ ّن كالً من مجلة e Source أية مسؤولي ِة يف حالة ورود أخطا ِء أَو إغفاالت يف هذه الطبعة .كل س بالرضورة ت النظ ر واآلرا ء ال تعك ت والصو ر املنشور ة ووجها املقاال أي ِ م ْن وجهة نظر مجلة The Sourceأو سامرت دزاين للنرش أو ّ مؤسسات ه الفرعي ِة ،لكنه ا تبق ى مجر د آرا ء الكاتب .مث ل هذ ه املواد قد ت ّم إدراجها لغرض اإلشار ِة العا ّم ِة وللمراجع ِة العادل ِة .
اربــح! اربــح!! اربــح!!!
غرعالم inbox أطلس عمالق بطول 2.7يب أحيانا ال يريد الناس سامع الحقيقة ألنهم ال يريدون رؤية أوهامهم تتحطم.
ديستوفسيك
ا أل س ب و ع ك ل م ة
متر ووزنه 150كلغ
يعرض يف مكتبة والية نيو ساوث ويلز االسرتالية اكرب كتاب يف العامل ،وهو اطلس عمالق يزن 150كيلوغراما. وارشف عىل اصدار االطلس العمالق ،الذي يحتوي عىل 18صفحة ،اكرث من 100خبري يف الجغرافيا ،ورسامي الخرائط، واملصورين .وقد استغرق عملهم نحو اربع سنوات. ويبلغ طول الكتاب 2.7مرت وعرضه 1.8مرت وقد دخل ضمن موسوعة "غينيس" كأكرب اطلس لألرض يف التاريخ.
KEEP TO Stay within limits
البقاء ضمن الحدود
Please KEEP TO the path
الرجاء البقاء ضمن املسار.
Each year hundreds of happy people qualify to emigrate to Canada or Australia thanks to Taqaddum. And right now the process is even faster, taking just six months for Canada. If you are a skilled person with more than two years work experience or an investor then call us now to find out how easy it can be to change your life.
FIRST FLOOR, SEDAR BUILDING, OUD AL TOUBA STREET, AL AIN 8
The Source
taqaddum
تغريدات المشاهير
مبروك للفائزة بمسابقة دانات العين
بشرى علي
الرجاء االتصال عىل مكتب املجلة 037668111 الستالم الجائزة
Source-AD-11-June-Arabic.pdf 1 6/9/2015 8:50:45 PM
Drawing & Colouring Sketching Poster Colors Water Colors Oil Pastels Paper Craft Clay Batik
Internationally Certified Skill Development Program Call to Register : 03-7370227 / 050 9400717 9
The Source
أخبار
كارلوس ماليروداكس مدير عام جديد لروتانا العين تم مؤخرا ً تعني السيد كارلوس مالريوداكس يف منصب مجموعة روتانا. املدير العام لفندق روتانا العني ،و تم اختيار السيد كارلوس يتمتع السيد كالروس بخربة متتد إىل أكرث من 25عاماً يف يك يرأس فريق الضيافة املميز لفندق روتانا و الحاصل عىل مجال الضيافة اكتسبها من أماكن متعددة كاليونان ولبنان جوائز ،و ليقدم آفاق جديدة يف مجال تقديم خدمات واألردن وقطر والكويت واإلمارات ،فقد قىض 15عاماً الضيافة من الدرجة األوىل. مع مجموعة فنادق إنرتكونتيننتال ،حيث تسلم عددا ً من و مع خرباته الكبرية و املهمة ،فإن السيد ماركوس مسؤول املناصب االدارية العليا و ارتقى يف السلم الوظيفي حتى عن اإلرشاف عىل التوجهات االسرتاتيجية لروتانا العني ،أصبح املدير االقليمي ملجموعة الفنادق يف الكويت. لتعزيز مكانتها كوجهة الضيافة الرائدة يف اإلمارة ،ووضع الفندق عىل الخريطة السياحية كأهم عوامل الجذب الرئيسية داخل املدينة. و مع تعيينه ،قال السيد ماركوس ،أنه سيقود تطوير مشاريع وخدمات جديدة لتعزيز تجربة العمالء ،وبالتايل خلق معايري دولية قياسية جديدة ،كالتي طاملا اشتهرت بها
و ك ّرم عىل مدى السنوات املاضية و فاز بألقاب عدة ،مثل ( أفضل مدير عام للسنة ) و ذلك يف عام 2009ملجموعة فنادق إنرتكونتيننتال أوروبا والرشق األوسط وأفريقيا. واستطاع كذلك بفضل التزامه وتفانيه من أجل ضامن متتع الفنادق التي عمل بها عىل أعىل معايري الجودة ،أن يحوز عىل جوائز دولية عدة. بالتعاون مع الهالل األحمر اإلماراتي
"عالم فيراري أبوظبي" يستقبل 500طفل إلى مأدبة إفطار رمضانية متميزة مدينتنا الرتفيهية تحت سقفها األيقوين األحمر". وقد رحبت شخصيتا املدينة الرتفيهية؛ الجمل "خليل" والدب "بريتو" ،بالزوار األطفال أجمل ترحيب ،مبفاجأتهم عند اإلفطار والتقاط الصور التذكارية معهم .بعدها تنافس األطفال فيام بينهم يف عدد من األلعاب واملرافق الرتفيهية واستمتعوا بتجربة منطقة األلعاب الجديدة كلياً ضمن عامل فرياري أبوظبي. بالتعاون مع الهالل األحمر اإلمارايت ،استضافت "عامل فرياري أبوظبي" للعام الثاين عىل التوايل 500طفل يتيم إىل اإلفطار الرمضاين املتميز الذي أقامته مبطعم "إل بوديو" يف جو من املتعة والفرح واإلثارة تحت سقف املدينة الرتفيهية املغطاة األكرب يف العامل. ويف تعليقها عىل املبادرة ،قالت فيكتوريا لني ،مديرة املدينة الرتفيهية يف عامل فرياري أبوظبي" :نحن مرسورون للغاية بتعاوننا املتجدد مع الهالل األحمر اإلمارايت واحتفالنا بالطفولة يف أفضل أوقات العام .فمن فضائل شهر رمضان نرش الفرح واالبتسامة ،وهو ما نقوم به كل يوم يف عامل فرياري أبوظبي ورسم البسمة عىل وجوه هؤالء األطفال هو نجاح جديد ملهمتنا الهادفة لرتسيخ ذكريات رائعة ال ت ُنىس لدى جميع زوار 10
The Source
البيئة
The Source
13
البيئة
قمة "عين على األرض "2015تنعقد برعاية كريمة من صاحب السمو الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان ،رئيس الدولة يواصل صاحب السمو الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان، رئيس دولة اإلمارات العربية املتحدة ،حفظه الله ،رعايته الكرمية لقمة "عني عىل األرض" الثانية ،واملقرر انعقادها يف أبوظبي ما بني 6و 8أكتوبر .2015وستُـشكل هذه القمة الحدث األهم واألبرز عىل مستوى العامل ،حيث تنصب الجهود إليجاد ووضع الحلول بهدف إتاحة الوصول إىل البيانات البيئية واالجتامعية واالقتصادية عىل نطاق أكرب ،ومبا يخدم طموحات التنمية املستدامة. ومبشاركة طيف واسع رفيع املستوى من قادة الفكر، وواضعي السياسات واملبدعني من الحكومات ،ووكاالت األمم املتحدة ،واملنظامت غري الحكومية ،والقطاع الخاص ،واألكادمييني واملجتمع املدين ،تسعى قمة "عني عىل األرض "2015لتكوين صورة أفضل ملنظومة العرض والطلب عىل البيانات الالزمة من أجل تأمني مستقبل واعد لكوكبنا. وبالرغم من التط ّورات التقنية والعلمية ،يفتـقر صانعو القرار غالباً للبيانات الحساسة والهامة حول وضع املوارد يف العامل ،مام أدى إىل ظهور مشكلة ت ُعرف اصطالحاً باسم "فجوة البيانات" .ويُعد التغلب عىل هذه املعضلة وسدّها مسألة عىل درجة عالية من األهمية بالنسبة إىل أجندة التنمية ملا بعد ،2015والتي تحدّد مبوجبها إطار العمل املشرتك للجهود العاملية وسبل التعاون لدفع مسرية التنمية عىل مدار السنوات الـ 15املقبلة.
العامة إلمارة أبوظبي". وتضيف" :نظرا ً ألنها القوة املحفّزة لحامية البيئة ،وأيضاً الهيئة املنوطة بالترشيعات والرقابة البيئية ،ال بد لهيئة البيئة -أبوظبي وإداراتها املعنية أن تعمل عن كثب مع الرشكاء الرئيسيني محلياً ودولياً للحصول عىل صورة أشمل لواقعنا البيئي". وستُسلط قمة "عني عىل األرض "2015الضوء عىل الدور الذي تلعبه الحكومات والتكنولوجيا واملجتمع العلمي، وأيضاً مشاركة املواطنني ،يف سد فجوة البيانات وتحسني سبل الوصول إىل البيانات النوعية .ومع 30جلسة تقريباً تُقام عىل مدار األيام الثالثة للقمة ،ستتع ّرف الوفود إىل اإلمكانات التي تزخر بها البيانات الضخمة إلنقاذ الكوكب ،وكيف ميكنها تحفيز الحكومات عىل إحداث التغيريات األساسية والرضورية من أجل عزل منظومة النمو االقتصادي عن معدالت استهالك املوارد الطبيعية.
وتعترب "عني عىل األرض" من الجهود التعاونية بني هيئة البيئة -أبوظبي عرب مبادرة أبوظبي العاملية للبيانات البيئية ( ،)AGEDIوبني تحالف "عني عىل األرض"، والذي ميثّل رشاكة ملجموعة من املنظامت تهدف إىل بناء وحشد الدعم الدويل للوصول إىل البيانات البيئية. وكجزء من عملياته التوسعية املستمرة ،شهد التحالف يف اآلونة األخرية منوا ً ملموساً ليضم إىل جانب برنامج وتعمل حركة "عني عىل األرض" ،التي ترشف عىل األمم املتحدة للبيئة ( )UNEPكالً من :الفريق املعني فعاليات وشؤون القمة ،عىل توسيع املهمة األساسية برصد األرض ( ،)GEOواالتحاد الدويل لصون الطبيعة ملبادرة أبوظبي العاملية للبيانات البيئية ( ،)IUCN( ،)AGEDIومعهد املوارد العاملية (.)WRI وذلك من أجل تسهيل عملية الوصول إىل البيانات البيئية النوعية ،وبالتايل تزويد واضعي السياسات وتجتذب قمة "عني عىل األرض "2015يف الوقت باملعلومات الدقيقة ويف الوقت املناسب التخاذ قرارات الحارض نخبة من أبرز القادة العامليني يف مجال التنمية امل ُستدامة. واعية وهامة تسري بنا نحو مستقبل ُمستدام. وتقول سعادة رزان خليفة املبارك ،األمني العام لهيئة ومن املقرر أن يشارك جمهور عاملي يف فعاليات القمة، البيئة -أبوظبي" :من األهمية مبكان أن نقدّم دعمنا وأيضاً املساهمة يف الحوار عرب شبكة اإلنرتنت ووسائل ملبادرات دولية مثل "عني عىل األرض" ،وذلك ملساعدتنا التواصل االجتامعي .وميكن االطالع عىل كيفية املشاركة عىل إدراك أهداف التنمية امل ُستدامة عىل النطاق يف الحدث من خالل زيارة املوقع اإللكرتوين ملبادرة "عني العاملي ،وأيضاً عىل املستوى املحيل يف إطار األجندة عىل األرض".www.eoesummit.org : الوطنية لرؤية اإلمارات ،2021وأجندة السياسة البيئية 12
The Source
ﻟﻴﺎﻟﻲ اﻟﻌﻴﺪ اﻟﻤﺬﻫﻠﺔ ﺧﻼل ﺛﺎﻧﻲ وﺛﺎﻟﺚ اﻳﻢ ﻋﻴﺪ اﻟﻔﻄﺮ اﻟﺴﻌﻴﺪ ﺍﺳﺘﻤﺘﻊ ﺑﻠﻴﺎﻟﻲ ﺍﻟﻌﻴﺪ ﺍﻟﺠﻤﻴﻠﺔ ﻓﻲ ﻣﻘﻬﻰ ﺍﻟﻮﺍﺣﻪ ﺑﺴﻌﺮ *۹۹ﺩﺭﻫﻢ ﻟﻠﺸﺨﺺ ﺍﻟﻮﺍﺣﺪ ﺑﺎﻟﻘﺎﺋﻤﺔ ﺍﻟﻤﺘﻨﻮﻋﺔ ﻟﻠﻤﺄﻛﻤﻼﺕ ﺍﻟﻠﺒﻨﺎﻧﻴﺔ ﻣﻊ ﺍﻟﻌﺮﺽ ﺍﻟﻐﻨﺎﺋﻲ ﺍﻟﺴﺎﻫﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﻨﺎﻥ ﻭﺍﺋﻞ ﺍﻟﺸﺮﻳﻒ ﻭﻋﺮﺽ ﻣﺜﻴﺮ ﻟﻠﺮﻗﺺ ﺍﻟﺸﺮﻗﻲ. ﻟﻠﺤﺠﺰ ﻭﺍﻹﺳﺘﻌﻼﻡ ﺍﺗﺼﻞ ﻋﻠﻰ ۰۳ -۷۰٤٦۰۰۰ *ﻳﻀﺎﻑ ﻟﻠﺴﻌﺮ ٪۱۰ﺭﺳﻢ ﺧﺪﻣﺔ ﻭ ٪٦ﺭﺳﻮﻡ ﺳﻴﺎﺣﻴﺔ
ﺑﺈﺩﺍﺭﺓ ﻓﻨﺎﺩﻕ ﻭ ﻣﻨﺘﺠﻌﺎﺕ ﺩﺍﻧﺎﺕ ،ﺍﻟﺘﺎﺑﻌﺔ ﻟﻠﻤﺆﺳﺴﺔ ﺍﻟﻮﻁﻨﻴﺔ ﻟﻠﺴﻴﺎﺣﺔ ﻭ ﺍﻟﻔﻨﺎﺩﻕ ﺹ.ﺏ ، 16031 .ﺍﻟﻌﻴﻦ ،ﺃ.ﻉ.ﻡ | .ﻫـ | +97137046000ﻓـ | +97137046009ﺏ www.danathotels.com | info.alain@danathotels.com
المرأة العصرية
قائمة المهام المنزلية الخاصة بك قبل بدء العطلة
إنه موسم العطالت مرة أخرى! و قد حان وقت الهروب من الحرارة إىل جزيرة استوائية ذات نسيم عليل يف مكان ما أو القيام بنزهة يف إحدى مدن أوروبا للثقافة واألزياء .تم ترتيب الحقائب بجميع رضوريات العطلة من مستحرضات التس ّمر إىل مالبس السهرات املسائية .غري أ ّن هنالك مهمة واحدة ال بد من توخي الحذر فيها قبل بدء عملية التحول هذه ،أال وهي تحضري منزلك للعطلة. يعني السفر بأنه سيتم هجر املنزل لفرتة من الوقت .مام يتطلب عادة تنظيف وتحضري ما قبل العطلة .لكن التنظيف عملية أكرث من مجرد إخراج القاممة وغسل الصحون ،و لعلها فرصة ممتازة يك ترشيك زوجك ببعض من هذه املهام ،يك تتفرغي ِ أنت لتجهيز االوالد و حقائبهم و جميع مستلزماتهم ،و ملساعدتكم يف هذه املهام الرضورية قبل العطلة، يقوم موقع - Helpling.aeاملنصة العاملية لحجوزات خدمات التنظيف- بتغطية قامئة املهام األساسية ملرحلة ما قبل العطلة والتي قد ال تخطر عىل بالك عندما تستعد للمغادرة: فصل اإللكرتونيات عن الكهرباء يجب أن يتم فصل أجهزة التلفزيون وأجهزة الكمبيوتر املحمولة وأفران امليكروويف وجميع اإللكرتونيات وغريها قبل السفر .حيث تستهلك اإللكرتونيات الطاقة حتى عندما ال تكون قيد االستعامل .وألسباب تتعلق بالسالمة ،قم بسحب املقابس حتى ال يحصل ارتفاع يف الجهد الكهربايئ خالل غيابك. أبق مك ّيف الهواء شغّاالً لكن عىل درجات حرارة معتدلة ِ العيش يف البلدان الحارة يعني أن مكيّف الهواء أمر رضوري .عىل الرغم من أنك ستكون بعيدا ً ،يحتاج املنزل إىل أن يبقى باردا ً لتجنب تحوله إىل فرن ساخن .إذا تراكمت الحرارة ،ميكن أن تؤثر عىل جميع األثاث الخشبي ،والخزائن واألرضيات .ميكن للحرارة املفرطة أن تكون سبب
14
The Source
يف توسيع حجم الخشب ومنع األبواب من االنغالق بشكل صحيح. يجب إبقاء الغرف ما بني 26-25درجة مئوية لتوفري الطاقة ولكن مع املحافظة عىل تدفق الهواء. سد جميع املصارف الصيف هو الوقت املناسب أيضاً لخروج الزواحف املخيفة من بقع اختباءها لتجنب الحرارة يف باطن األرض .يع ُّد املنزل غري املأهول املكان املثايل لخروج اآلفات لتلهو وتلعب دون أن يقوم شخص ما بسحقها. تج ّنب اآلفات التي تخرج من املصارف عن طريق س ِّد جميع الفتحات يف املصارف ،وأحواض االستحامم واملغاسل. ري النباتات الخاصة بك ّ ري إذا مل يكن لديك نظام رش أريض (أو جا ٌر لطيف) ملساعدتك عىل ّ نباتاتك ،عندها قم بالتفكري باستخدام خرطوم اإلشباع مع جهاز توقيت للحفاظ عىل النباتات الخاصة بك مروية وصحية .أ ّما للنباتات الداخلية، فقم بوضع النباتات عىل املناشف املبللة واتركهم يف حوض االستحامم أو قم مبلء طبق باملاء وضع النباتات عىل الطبق. عمل ّيةالتنظيفالشاملة أكرث عمليات اإلعداد وضوحاً لقضاء العطلة هو تنظيف منزلك بشكل صحيح قبل املغادرة .وهذا يشمل تنظيف وإخراج القاممة من جميع الغرف يف املنزل ،وغسل جميع الصحون والقيام بغسيل املالبس واالنتهاء من كل يشء .ال يوجد شعور أفضل من العودة إىل منزل نظيف ومرتب بعد عطلة طويلة. و لإلحساس بالراحة أكرث ،دع املنصة العاملية لخدمات املنازل www. helpling.aeتساعدك بالقيام بذلك حتى تتمكن من الرتكيز عىل جدول املهام األخرى يف حياتك استعدادا ً لقضاء عطلة سعيدة.
شباب
ّ تجهز الحقيبة كيف استعدادًا لإلجازة الصيفية لتجهيز حقيبة مالبسك بشكل صحيح قبل السفر لتمضية إجازتك الصيفية يف وجهتك املفضلة ،اتبع النصائح الخمس التالية: أوال :جدد ستايلك ببعض األغراض الجديدة: حتى اذا كانت ميزانيتك ال تكفي لرشاء العديد من قطع املالبس ألنك بالفعل أنفقت جزءا كبريا من مدخراتك عىل حجز مكان اإلجازة وبرنامج الزيارة نفسه ،فعليك أن تحاول رشاء بعض قطع املالبس الجديدة التي ستعطيك إطاللة صيفية مميزة وتساعدك عىل االحتفاظ مبظهرك األنيق الجذاب وتزيدك ثقة بنفسك. جرب زيارة املحالت التي تقدم عروضا عىل مالبسها الصيفية ،وهناك ستجد بالتأكيد بعض القطع األنيقة بأسعار معقولة. احرص عىل انتقاء أزياء تصلح ملنتصف النهار وكذلك تصلح للمساء أيضا حتى توفر يف النقود أوال فتشرتي طاقام واحدا بدال من اثنني ،وكذلك ألنه سيوفر عليك الحاجة لتغيري مالبسك يف املساء إذا كنت بصدد تناول
16
The Source
العشاء يف أحد املطاعم .فحاول رشاء بعض القمصان األقرب للكالسيكية ذات األزرار ،ولكن ميكنك اختيارها بألوان صيفية جذابة مثل ألوان الباستيل الهادئة أو حتى ببعض التصميامت الجذابة كالنقوش والكاروهات .وانتقِ بنطلونا أو اثنني من القامش أيضا ألنك متتلك بالفعل قدرا كبريا من املالبس الكاجوال وخاصة الجينز. ثانيا :خطط ملا سرتتديه أثناء السفر:
قصري ينتهي عند نصف منطقة الفخذين ،وتتسم املايوهات العرصية هذا املوسم بأنها مصنوعة من أقمشة متامزجة األلوان ،فيمكنك اختيار مايوه منقوش بلونني مختلفني ،أو مايوه آخر عليه تصميامت ذات طابع افريقي متعددة األلوان التي تتداخل بشكل جذاب ،وكذلك هناك مايوهات مطبوع عليها بعض األشكال الهندسية الجذابة فال ترتدد عند رشائك ملالبس البحر يف اقتناء قطع بهذه األشكال. رابعا :الجاكيت الصيفي الكاجوال:
ال تنتظر حتى آخر لحظة النتقاء مالبسك ،فسواء كنت ستسافر بالطائرة أو عرب الوسائل الربية كالقطار أو السيارة ،اذا كنت تسافر لتمضية شهر العسل وستصطحب زوجتك فإنك بالتأكيد ستحتاج ملالبس مريحة من أقمشة طبيعية للعشاء يف مطاعم أنيقة ،أو كان صيفك سيتضمن بعض حتى ال تكون مسببة للعرق أو تسبب االلتهاب لسطح اللقاءات الخاصة بالعمل خالل املساء ،فعليك أن تصطحب برشتك خاصة اذا كان السفر لساعات طويلة. معك جاكيت صيفيا كاجوال بدال من أن تضطر الرتداء بدلة كالسيكية كاملة ،وميكنك بسهولة تنسيق هذا الجاكيت وعليك أن ترتدي مالبس واسعة إىل حد ما ،خاصة اذا مع قميص ملون أو حتى تيرشت بولو موحد اللون مع كنت ستقود السيارة بنفسك أو ستجلس لساعات طويلة بنطلون قامش وحذاء خفيف ،وستكتمل اطاللتك األنيقة بالقطار ،فابتعد عن املالبس الضيقة املحددة للجسم أو دون الحاجة الرتداء ربطة عنق أو حذاء جلدي كالسييك املالبس الكالسيكية كالقميص ذات األزرار أو البدلة ،بل بجوارب تقليدية. ِ ارتد فقط تيرشت وبنطلونا مريحا أو شورت صيفيا مريحا وحذاء خفيفا أو صندل .وأكمل اطاللتك بنظارة شمسية خامسا :اخرت مالبسك من خامات ال تحتاج لليك: أنيقة من ماركة جيدة وميكن أن تختار رباطا للرأس أو أنت تريد االستمتاع بإجازتك دون القلق من حاجتك كاب رياضيا أنيقا يتامىش مع مالبسك. إلرسال مالبسك لليك أو القلق من تلفها أو استبدالها، تنس مالبس البحر: وبدال من تضييع الوقت يف انتظار عودة مالبسك من ثالثا :ال َ محل يك املالبس ،اخرت من البداية مالبسك من خامات ال بالطبع ،ستقيض رحلتك الصيفية يف إحدى املدن تحتاج لليك ،واخرت حقيبة مالبس بها رشائط جانبية مثبتة الساحلية وستقوم بالسباحة أكرث من مرة ،لذلك للمالبس بعد ترتيبها بالحقيبة ،ثم قم بسحب الرشائط ال َ تنس رشاء قطعتني أو أكرث من مايوهات البحر ،وثبتها بواسطة املشبك املحيط بها. واملوضة حاليا هي املايوه الواسع عىل شكل شورت وكذلك احرص عىل تعليق مالبسك يف خزانة فور وصولك إىل مكان اقامتك .قم بثني البنطلون لنصفني عىل الشامعة، وقم بثني أكامم التيشريتات والقمصان للداخل قبل تعليقها بالخزانة .وبالنسبة للمالبس القطنية طبقها بشكل دائري "أي قم بلفها دون أن تضغط عليها حتى ال تتجعد".
حفلي حبيب الياسي المباشرين يوليو | 2015مسرح بلدية العين ،العين يوليو | 2015قاعة د
سيضيف موسم صيف أبوظبي نكهة موسيقية إلى االحتفاالت بالعيد في مدينة العين يوم 18يوليو من خالل حفل ساحر لعندليب اإلمارات الفنان حبيب الياسي الذي ُيعتبر من ألمع نجوم الموسيقى في اإلمارات العربية المتحدة .انضموا إلى الفنان اإلماراتي في أبوظبي خالل حفلته الموسيقية الثانية ،ليلة 19يوليو في قاعة دو ،جزيرة ياس.
إحصل على تذكرتك اآلن ticketmaster.aeومتاجر فيرجن ميجاستورز
و ،جزيرة ياس
أو إتصل على
@abudhabievents abudhabisummerseason.ae #ADsummer تقديم
شريك الهاتف الذكي
الراعي اإلعالمي الرسمي
البطاقة اإلئتمانية الرسمية
الفندق الرسمي
الطيران الرسمي
موقع التذاكر الرسمي
شريك الفعالية
شريك التذاكر
19
The Source
المجلس
سبعة أشياء ال تعرفها عن الفنان
حبيب الياسي
فنان إماريت شامل و مميز ،يعشق اللون الطريب و االلحان الكالسيكية ،يتمتع بخامة صوتية خالبة ،صنعت له شخصية غنائية متفردة ،هو الفنان الشاب االمارايت حبيب اليايس الغني عن التعريف ،الذي كان و مازال موجودا ً عىل الساحة الفنية و بقوة ،رغم ابتعاده لفرتة قصرية لحني اكامل دراسته الجامعية ،فعاد بعدها مسلحاً بالكلمة الغنائية الجديدة و املميزة و األلحان الحساسة التي تلمس القلوب و تعكس مدى عمق و صدق احساسه ،و عمل عىل إغناء األغنية االماراتية بحس و نبض جديد. . و لتعريفكم أكرث عىل" العندليب" حبيب اليايس املطرب و امللحن و املمثل ،و لالبتعاد عن األسئلة التقليدية ،جلبنا لكم سبعة أشياء ال يعرفها الكثريون عنه: 1.1هوايته املفضلة هي ركوب الخيل والرماية. 2.2من مواهبه الخفية ،موهبة التمثيل ،فقد شارك يف مسلسل عريب خليجي مع أملع نجوم السينام املرصية سيعرض خالل شهر رمضان القادم. 3.3غنى حبيب أغنية مع أحد املشاهري ،و هي ديو مع األستاذ عبد الله الرويشد. 4.4الكثري من الفنانني ألهموا حبيب اليايس منذ طفولته و كان لهم دور يف عشقه للغناء ،أمثال الفنانني املخرضمني طالل مداح و محمد عبده و أبو بكر سامل. 5.5ال تتوقف مواهب حبيب عند الغناء و التلحني و التمثيل بل تتعداها إىل العزف عىل البيانو و الغيتار و العود و الناي. 6.6بدأ حبيب الغناء يف عام 1999عندما أطلق أغنيته العاطفية األوىل بعنوان " ليش ناسيني" ،و ال يعد الوحيد يف أرسته ممن خاضوا املجال الفني ،فقد سبقه شقيقه يف هذا املجال فكان ملحناً موسيقياً. 7.7أكرث ما يتذكره من طفولته ،هو رفض أرسته دخوله املجال الفني قبل أن يكمل دراسته. ال تفوتوا فرصة االستمتاع بصوت حبيب اليايس الشجي ،فهو سيحل ضيفاً عىل مدينتنا الجميلة مدينة الحدائق يوم 18يوليو خالل عيد الفطر املبارك ،ليضيف نكهة مميزة له ،و ليشدوا بصوته و ألحانه و يلهب مرسح مدينة العني بأدائه املميز و حضوره اآلرس. تتوفر التذاكر عىل ،www.ticketmaster.aeو لدى جميع فروع فريجن ميجا ستورز يف أنحاء االمارات.
18
The Source
Engage . Equip . Empower
ﺗﺘﻤﺘﻊ اﻟﺼﯿﻒ ﻓﻲ
.
اﻟﻌﺎﺻﻤﺔ اﻻﯾﺮﻟﻨﺪﯾﺔ دﺑﻠﻦ
.
. .
!!!
ﺳﻧﺔ15
ﻟﻠﻔﺋﺔ
ﻣﻊ ﻋﺎﺋﻠﺔ ﻋﻠﻰ
ﻓﻲ
ﻓﻲ
ﻣﻊ ﻓﻲ
. .
ﻋﻠﻰ
.
ﺑﻣﺎ ﻓﻲ
ﻓﻲ
ﻣﻊ7/24
ﻟ ﺷﺎﺋﺑﺔ ﻓﻲ
. ﻧﺎ ﻓﻲ
ﻓﻲ
ﻓﻲ2007
ACTVET
.
ﻟ
ﺑ
ﻻ
ﻋﻠﻰ
ﻧ.
www.edgewater.ae
0567444140
03 7610015 ﻋﻠﻰ
ﺑﻧﺎ
.
Edgewater Middle East LLC
Villa-08, Opp. Al Ain American School, Asharej (Dist.), Al Ain, Abu Dhabi U.A.E. www.edgewater.ae Phone: +971 3 761 0015 Mob: +971 567444140 twitter.com/edgewater_me
fb.com/edgewater.middleeast
Edgewater Middle East Training Centre LLC
عين على العين
هيلتون العين يحول أصعب األوقات إلى أجملها على اإلطالق
مبكاملة هاتفية واحدة ،و ردتنا من مالك املسكن الذي نقطن فيه ،يطالب فيه بالبيت ،أصبحت أنا و أرسيت، نسابق الوقت للحصول عىل سكن بديل ،لكن لألسف تفصلنا ستة أسابيع عن الحصول عىل فيال جديدة. هنا بدأ دوري كرب أرسة يف ايجاد حل بديل و رسيع، قبل أن تعمل زوجتي عىل انزال أقىص العقوبات يف حقي ،و هنا ملعت يف رأيس فكرة ممتازة ،فأخربت زوجتي بأنني وجدت الحل و بأننا سنقيم يف مكان مميز و جميل ،فأجابتني و هي تحاول متالك غضبها، "من األفضل لك أن تأخذنا ملكان رائع لتعوض علينا األيام االخرية الصعبة التي عشناها". بالطبع فكرت ملا نعيش أياماً صعبة ،مليئة بالقلق و الرتقب و عدم االستقرار ،فيام باستطاعتنا أن نعيش مدللني كاملشاهري! 20
The Source
و بالفعل حجزت لنا غرفتني يف فندق هيلتون العني ،تلك الجوهرة امليزة يف قلب مدينتنا. توجهنا للهلتون ،و رحب بنا بحرارة و ود ،و ما لبثت أنا و أوالدي أن ذهبنا لتفقد الغرف التي حجزناها ،حتى بُلغنا أنه تم نقلنا إىل شاليه فاخر ذو اطاللة مذهلة ،محاط مبساحات واسعة رائعة لألطفال ،يحتوي عىل نظام صوت مميز ،و ديكورات رائعة. كنا قد وصلنا للفندق يف بدايات شهر رمضان ،و كانت أجوائه الجميلة تطغى عىل املكان ،و استمتعنا بأشهى و أفخر االطباق الرمضانية عىل اإلطالق يف أجواء رائعة و اطالالت مميزة سواء عىل الرشفة أو عىل جانب املسبح. أما خيمة مكاين فكان لها سحر خاص و مميز ،عائالت مجتمعة تتسامر وتبادل أطراف الحديث و تتسىل بتدخني
الشيشة عىل أنغام عزف العود الحي ،و االجواء الطربية الهادئة ،و أضاف السحب اليومي الذي يجرى برعاية الرشقية للسيارات ،سبباً إضافياً ألنىس الحالة التي كنت سأعاين منها مع زوجتي ،لو مل أترصف رسيعا و اتجه إىل الهلتون الذي استقبلنا أفضل استقبال و جعل هذه الفرتة الزمنية و كأنها عطلة نستمتع فيها بكل دقيقة، فزوجتي تستمع بوقتها بجميع خدمات الفندق و اوالدي يقضون أجمل األوقات باللعب باملنحدرات املائية يف املسبح . ماذا ميكن أن أطلب أكرث من ذلك؟ شكرا ً لكم فندق هيلتون العني عىل جعل أيامنا التي بال مأوى من أجمل األيام التي نستمتع بها.
صحة و أسلوب حياة
مرضى ارتفاع ضغط الدم و صيام رمضان املدخنة مثل النقانق واملارتديال ،صلصة الصويا ،الوجبات الخفيفة.
اظهرت دراسة شملت 17شخصا مصابا مبرض ارتفاع ضغط الدم ،أن صيام شهر رمضان ال يؤثر عىل توازن ضغط الدم ،برشط أن يستمر الصائم بتناول العالج الدوايئ .و قد تضمنت الدراسة التي بحثت تأثري الصيام عىل ضغط الدم،
حاول االقالع عن التدخني: يعترب شهر رمضان فرصة ذهبية لإلقالع عن التدخني .من الجدير بالذكر ان التدخني يرفع ضغط الدم االنقبايض مبقدار 20مل زئبق عىل االقل ،كام وانه يزيد احتامالت االصابة بالجلطات القلبية والدماغية بشكل ملحوظ.
عدة توصيات اهمها: •ينبغي عىل الشخص املصاب بارتفاع ضغط الدم، مراجعة الطبيب املعالج قبل البدء بالصيام. •يوىص بتجنب االطعمة التي تحتوي عىل كمية كبرية أبيض ،أدخل الحبوب الكاملة مثل الربغل ،الفريكة اىل االطباق الرمضانية وذلك بوترية ثالث أو أربع أيام يف من امللح ،واالطعمة الغنية بالدهنيات. االسبوع عىل االقل .تحتوي الحبوب الكاملة عىل االلياف •ينصح املرىض الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الغذائية ومعادن املغنيسيوم والبوتاسيوم ،التي تسهم يف الذي يكون خارجا عن السيطرة ،باالمتناع عن الصيام خفض ضغط الدم املرتفع. اىل ان يتم ضبط ضغط الدم لديهم. تناول البقوليات مرتني باإلسبوع عىل االقل: فيام ييل نصائح للتحكم بارتفاع ضغط الدم يف رمضان: إن استهالك البقوليات يساعد يف التحكم بضغط الدم اجعل منتجات الحليب قليلة الدسم جزءا من وجباتك املرتفع ،وذلك نظرا الحتوائها عىل كمية كبرية من االلياف الرمضانية. الغذائية ومعادن املغنيسيوم والبوتاسيوم .احرص عىل كشفت االبحاث أن الكالسيوم يلعب دورا هاما يف تنظيم استخدام العدس ،الحمص ،الفول. ضغط الدم ،إضافة اىل اهميته يف تعزيز صحة العظام .تناول السمك املشوي مرتني يف االسبوع عىل االقل: من املستحسن ان تقوم بتناول ثالث حصص من منتجات ال تبالغ يف تناول اللحوم والدواجن يف رمضان ،وقم بتناول الحليب بشكل يومي. وجبتني من السمك عىل االقل يف االسبوع ،حيث تحتوي اجعل الخرضوات والفواكه جزءا اساسيا من الوجبات دهون االسامك عىل االحامض الدهنية الخاصة "اوميغا"-3 الرمضانية: التي تساعد يف تنظيم ضغط الدم ،اضافة اىل تأثريها الوقايئ تشكل الخضار والفواكه مصدرا اساسيا للبوتاسيوم الذي من خطر االصابة بأمراض القلب واالوعية الدموية. يساهم يف التحكم يف ضغط الدم املرتفع.
استخدم الحبوب الكاملة يف اعداد االطباق الرمضانية بدال من انواع النشويات االخرى: فبدال من ان تأكل كل يوم أرزا مقشورا (أبيض) وخبزا
22
The Source
اضف الثوم اىل االطباق املختلفة: ميتلك الثوم خصائص مميزة لخفض ضغط الدم ،اال انه يجب تقطيع الثوم (مطبوخا أو نيئا) ومضغه من أجل االستفادة من هذه الخصائص .وال ينصح بتناول الثوم بدون مضغه ،ألنه ال يعود عىل الجسم باي فائدة تذكر ،ال وبل يتسبب أيضا بتهيج املعدة. تناول ملعقتني كبريتني من املكرسات غري اململحة كل يوم: املكرسات غنية باملعادن التي تساهم يف خفض ضغط الدم املرتفع .يعترب تناول كمية صغرية من املكرسات غري اململحة يوميا جزءا هاما من العالج الغذايئ لضغط الدم املرتفع .احرص عىل تناول الجوز ،اللوز والفستق السوداين. اذا كنت تعاين من السمنة ،انتهز فرصة الصوم لتخفيض وزنك :يشكل رمضان فرصة حقيقية لتخفيض الوزن و مامرسة الرياضة ،خاصة ان االوقات املتاحة للوجبات اقل بكثري من االيام العادية.
فتخفيض الوزن ،حتى بنسبة بسيطة تصل اىل 5%من حاول الحد من استهالك امللح وتجنب االغذية الغنية به :الوزن ،قد تساعد يف اعادة ارتفاع ضغط الدم يف رمضان يحتوي امللح عىل معدن الصوديوم الذي يؤدي اىل ارتفاع اىل الوضع الطبيعي .ويجدر التنويه اىل انه يجب القيام ضغط الدم .ومن االغذية الغنية بالصوديوم ،االغذية بتخفيف الوزن بشكل تدريجي ،ومبعدل نصف كيلوغرام اىل كيلوغرام يف االسبوع.
أزياء
IT ’S SUMMER WEAR WHAT YOU WANT AED75
AED75
Graphic Tees starting from AED80
Skirt
AED120
AED75
AED120
AED120
Sandals
AED140
AED140
أزياء
Aéropostale is the coolest American brand for guys & girls who love fashion. This year’s Summer collection gives your creative edge freedom to create your own look. An Inspiration from Hawaiian getaway, tribal patterns and oceanic pallett are the go to pieces this Summers.
MAKE YOUR AÉROPOSTALE SUMMER PICK
AED120
starting from
AED120
AED60
AED75
AED70
Find your nearest Aéropostale store at Al Jimi Mall, Al Ain
أمومة و طفولة
حروق الشمس لدى األطفال
مع دخول فصل الصيف واإلجازات والذهاب للمصايف تتعرض البرشة بصورة مبارشة ألشعة الشمس خاصة عند االستحامم يف مياه الشواطئ حيث تكون البرشة أكرث عرضة للحروق وااللتهابات وهى مبللة من مياه البحر لذلك سوف نتعرف عىل كيفية عالج وحامية برشة األطفال من حروق الشمس التي تسبب الكثري من اآلالم لألطفال. فإذا تعرض طفلك لحروق الشمس وكان عمره أقل من 12 شهرا ً ،فاستشريي طبيبك عىل الفور حتى لو بدت إصابته طفيفة .قد تكون حروق الشمس لدى طفلك دون عمر السنة أكرث خطورة مام تبدو. إذا كان عمر طفلك أكرث من سنة وكانت برشته وردية وطرية قليالً فقط ،فقد ال تحتاجني إىل استشارة الطبيب. حاويل فقط إبقاء طفلك مرتاحاً قدر اإلمكان حتى تشفى الحروق ،واتبعي النصائح التالية: ما يجب وما ال يجب فعله لعالج وتهدئة حروق الشمس ما يجب فعله
إذا كان طفلك يشعر باألمل ،فيمكنك إعطاؤه الجرعة املناسبة من دواء األيبوبروفني لألطفال لتخفيف األمل .إذا كان عمر طفلك أقل من 12شهرا ً ،فاستشريي طبيبك عن قد تسبب الشمس حرقاً من الدرجة األوىل ،والذي يسبب إمكانية إعطائه مسكناً لألمل( .ينصح باأليبوبروفني لألطفال بدوره احمرارا ً وتورماً خفيفاً وأملاً .تع ّد الحروق من الدرجة من عمر 6أشهر فام فوق) .ال تعطي طفلك أبدا ً األسربين ،الثانية أكرث خطورة .فهي تسبب أملاً أكرب وتورماً واحمرارا ً فقد يعرضه يف بعض األحيان لإلصابة بحالة قاتلة تس ّمى أكرث وبثورا ً. متالزمة راي. يشفى الحرق من الدرجة األوىل عادة يف غضون يومني إىل ألبيس طفلك مالبس فضفاضة حتى ال ته ّيج برشته خمسة أيام .بينام قد يستمر الحرق من الدرجة الثانية املحروقة. بضعة أسابيع. أبقي طفلك بعيدا ً عن أشعة الشمس حتى يتعاىف متاماً من إذا أمىض طفلك الكثري من الوقت تحت أشعة الشمس، الحروق .من السهل جدا ً أن يصاب الطفل الذي تع ّرض فقد يكون عرضة أيضاً لإلصابة برضبة الشمس. سابقاً لحروق الشمس بحرق من الدرجة الثانية. بالتقش؟ ماذا لو بدأت برشة طفيل ّ ما ال يجب فعله ال تخايف إذا بدأت برشة طفلك املصابة بحروق الشمس ال تضعي عىل برشة طفلك املنتجات املصنوعة من املواد بالتقش .فالتقشري جزء طبيعي من عملية الشفاء .وهو ّ البرتولية ،مثل الفازلني .متنع هذه املنتجات الحرارة والعرق يبدأ عادة بعد أيام قليلة من اإلصابة بحروق الشمس. من الخروج من البرشة وميكن أن تزيد الحروق سوءا ً. ينطبق هذا األمر عىل الدهانات والزيوت.
قدّمي لطفلك الكثري من السوائل :حليب الثدي أو حليب ال تستخدمي بخاخات اإلسعافات األولية أو املراهم التي األطفال االصطناعي الخاص إذا كان رضيعاً ،واملاء وغريه من تحتوي عىل بنزوكاين ،والذي ميكن أن يسبّب تهيجاً أو السوائل إذا كان أكرب سناً .تساعد هذه الخطوة عىل تعايف حساسية يف برشة طفلك. البرشة كام أنه يع ّوض السوائل التي خرسها بوجوده تحت ال تحاويل عرص أية بثور من حروق الشمس .تتك ّون البثور أشعة الشمس. لحامية الطبقة الداخلية من برشة طفلك ،وقد يؤدي بلّيل منشفة نظيفة وناعمة يف ماء بارد ثم وضعيها برفق تفجريها إىل إصابته بااللتهاب .إذا انفجرت هذه البثور، عىل منطقة حروق الشمس ملدة 10إىل 15دقيقة مرات فضعي مرهامً من مضاد حيوي وضامدة جروح غري الصقة. عدة يف اليوم مع الحرص عىل أالّ يشعر طفلك بالربد. ال تقلّمي أو تزييل الجلد امليت. جريب إعطاء طفلك حامماً باردا ً .وملزيد من التهدئة ،أضيفي ملاذا تعترب حروق الشمس خطرية جدا ً؟ بيكربونات الصودا أو مستحرض الحامم الطبي املصنوع من دقيق الشوفان (ميكنك إيجاده يف الصيدليات) .جفّفي برشة طفلك برفق وال تفركيها! ضعي لوشن ترطيب مايئ خايل من الكحول أو جل نبات الصبار (األلوفريا) لتخفيف الحكة ،والتي ميكن أن تحدث بالتقش. عندما تبدأ الحروق ّ
26
The Source
تعني حروق الشمس حرفياً احرتاق البرشة .إن برشة طفلك رقيقة وحساسة للغاية ،لذا ميكن أن تحرتق برسعة.
المنتدى االجتماعي يغطّي تربع بقيمة 1,500دوالر أمرييك احتياجات أرسة سورية ملدّة سنة كاملة .ويخضع املرشحون إلعادة تقييم شامل ألهليتهم يف الحصول عىل املساعدة للتأكّد من أ ّن الالجئني املختارين الذين يحصلون عىل املساعدة النقدية هم بالفعل األكرث حاج ًة إليها .عالو ًة عىل ذلك ،يُعاد تقييم أوضاع كافّة األرس بانتظام. وحتّى اآلن ،أتاح سخاء الجهات املانحة تقديم الدعم ملا يزيد عن 1,600أرسة ستحصل عىل املساعدة النقدية لتلبية احتياجاتها األساسية ملدّة عام .ولكن 10,400أرس ٍة تقريباً تنتظر بفارغ الصرب حصولها عىل املساعدة النقدية املنقذة للحياة لضامن تلبية احتياجاتها األساسية .بإمكانك إحداث فارق يف حياة إحدى األرس الالجئة. ويقدّم املوقع اإللكرتوين الخاص بنداء رشيان الحياة الخيارات للت ّربع مببالغ صغرية ليك يتمكّن الجميع من تقديم املساعدة مهام كانت قدراتهم. ساهم يف إحداث الفرق يف حياة إحدى األرس الالجئة ،زر موقع " نداء رشيان الحياة": [ /http://donate.unhcr.org/jordanlifelineباللغة العربية ]
The Source
29
المنتدى االجتماعي
بإمكانك أن تدخل األمل في حياة أسرة
سورية الجئة باألردن تعترب األزمة اإلنسانية السورية األسوأ عىل اإلطالق يف قيد الحياة؛ مبا يف ذلك العمل بصورة غري رشعية وعاملة هذا العرص؛ فنصف السوريني تقريباً ما بني الجئني األطفال والزواج املبكر والتس ّول من أجل الحصول عىل ونازحني ،مبا يف ذلك 3.8مليون الجئ يف الدول املجاورة .املال. وقد تسبب الرصاع السوري وتأثريه عىل املنطقة املحيطة بأكرب أزمة نزوح يف عرصنا ،وقد أطلق املفوض السامي خاصة إن أوضاع الالجئني أصبحت مقلقة وبصورة ّ لألمم املتحدة لشؤون الالجئني أنطونيو غوترييس عليها بالنسبة إىل األكرث ضعفاً كالنساء واألطفال واملسنني اسم "األزمة األضخم". الذين يعيشون مبفردهم .فقد أفادت ثلث العائالت إن تأثري األزمة عىل البلدان املجاورة كبري ،فهو يؤدي إىل استنزاف قدرتها عىل استيعاب الالجئني .ويف ظل عدم الحصول عىل مساعدات دولية إضافية ،ال تزال االحتياجات اليومية هائلةً .فاملرافق الحكومية واملراكز املجتمعية تواجه ارتفاعاً كبريا ً يف الطلبات ،مام يؤثر عىل جودة الخدمات املقدّمة لالجئني واملواطنني عىل حد سواء. وعىل الرغم من أن الجهات املانحة التقليدية وغري التقليدية تستجيب وبشكل مستمر ،إال أن املجتمع الدويل يواجه تحديات عديدة عىل صعيد تلبية االحتياجات اإلنسانية املستمرة واملنقذة للحياة نظرا ً إىل حجم األزمة وطبيعتها التي امتدت لفرتة طويلة. يحتّل األردن ،الذي يستضيف حالياً أكرث من 600,000 الجئ سوري ،املرتبة الثانية من حيث عدد الالجئني مقارن ًة بعدد السكان .يعيش 84%من الالجئني السوريني يف األردن خارج املخيامت يف املناطق الحرضية .وتعيش أرستان من أصل ثالث أرس سورية الجئة مقيمة خارج املخيامت يف األردن ،تحت خط الفقر ،بينام تعيش أرسة ست أرس تحت خط الفقر املدقع .ويعني ذلك من بني ّ أقل من الح ّد األدىن املطلوب من أ ّن هذه األرس متلك ّ املوارد املتاحة للبقاء عىل قيد الحياة .وبعد أربعة أعوام طويلة من التمويل الذايت ،نفذت موارد السوريني منذ وقت طويل وهم يحاولون اآلن جاهدين تسديد مثن احتياجاتهم األساسية .لقد نفذت مدخرات األرس ،ويلجأ العديد منها إىل تدابري مقلقة واستغاللية للبقاء عىل 28
The Source
األردن .وال بد من اإلشارة إىل أهمية املساهامت الفردية يف إنقاذ حياة األشخاص الذين يعانون من صعوبات ال ُيكن تص ّورها بعد أن مروا بتجربة مدمرة واضطروا إىل الفرار من منازلهم واالبتعاد عن أحبائهم.
تقريباً التي تضم أطفاالً يف س ّن الدراسة عن توقف إرسال أطفالهم إىل املدرسة من أجل إرسالهم إىل العمل ليساعدوا يف دعم أرسهم .وبصورة عا ّمة ،قُيّمت ظروف عيش نصف الالجئني تقريباً عىل أنّها سيئة أو غري صالحة .فقد أفادت ربع األرس عن أن إمدادها بالتيار الكهربايئ ضعيف كام ذكرت 46%منها أنّها ال متلك ويحدّد الربنامج الالجئني السوريني األكرث ضعفاً الذين أي وسائل للتدفئة يف حني ّ رصحت 20%من العائالت يعيشون يف األردن ويوفّر الحامية لهم ويقدّم وسائل لديها. عاملة الالجئة بعدم توفر مراحيض دعم كرمية ألولئك الذين يعيشون بعيدا ً عن شبكة األمان التقليدية التي تؤمنها املفوضية .ويف الوقت الخاصة باملساعدات لقد أصبح من الرضوري اآلن ،وأكرث من أي وقت مىض ،الراهن ،تضم قامئة االنتظار ّ أن ترتافق الجهود اإلنسانية مع نهج مرن قائم عىل النقدية والتي وضعتها املفوضية 12,000أرس ٍة ،عىل أمل الحلول لبناء القدرة عىل الصمود لدى األفراد واألرس أن يرتاجع هذا العدد إىل صفر قبل نهاية العام .2015 واملجتمعات واملؤسسات يف البلدان املت ّ رضرة .فانتشار ويحافظ برنامج املساعدات النقدية عىل كرامة عىل املفوضية الالجئني يف مدن متعدّدة يعيق قدرة الالجئني ومينحهم إمكانية اختيار الطريقة املثىل لتلبية توفري وإيصال الدعم لهذه األرس .ولهذا السبب أطلقت احتياجات أرسهم .من خالل هذا الربانامج ،يحصل مفوضية الالجئني نداء "رشيان الحياة" الذي يهدف إىل الالجئون عىل املساعدات الشهرية من خالل أجهزة توفري املساعدات النقدية الطارئة واملنقذة للحياة لألرس الرصاف اآليل العاملة عىل نظام بصمة العني عوضاً عن السورية األكرث ضعفاً التي تعيش يف املناطق الحرضية يف الوقوف يف طوابري لتلقي املساعدة.
تكنولوجيا
سوني تعتزم الكشف عن هاتفها Xperia Z5في سبتمبر القادم
تعتزم رشكة سوين كشف الستار عن هاتفها الذيك القادم ،الذي يتوقع أن يحمل االسم "إكسربيا زد ،Xperia Z5 "5خالل شهر سبتمرب القادم ،وفقا ملوقع “تكنوديفاي” .Technodify
وذكر املوقع أن الرشكة اليابانية تعتزم إضافة بعضا من التحسينات الكبرية عىل هاتفها الرائد القادم ،بعكس ما قامت مع هاتفها الذيك "إكسربيا زد ،4الذي مل يأيت بفارق كبري من حيث املواصفات عن سلفه" ،إكسربيا زد .3
وأشار املوقع إىل أن الترسيبات املتعلقة مبواصفات الهاتف الذيك املرتقب ،تتحدث عن معالج يعد األحدث يف سلسلة املعالجات التي تنتجها رشكة كوالكوم ،وهو "سنابدراجون ،820وعن ذاكرة وصول عشوايئ “رام” قدرها 4جيجابايت، إىل جانب نظام للتعرف عىل بصامت األصابع ،وبطارية بسعة 4,500مييل أمبري/ساعة.
وتوقع املوقع أن يقدم "إكسربيا زد 5كامريا تضم أحدث وأضاف “تكنوديفاي” أن سوين تعتزم الكشف ،إىل جانب مستشعرات CMOSالتي تنتجها سوين ،وهو Exmor RS "إكسربيا زد ،5عن هواتف أخرى ،هي "إكسربيا زد ،IMX230 5الذي يدعم تسجيل الفيديو بالدقة الفائقة ،4K كومباكت" ،Xperia Z5 Compactو "إكسربيا زد 5ألرتا" وتقنية "التصوير باملدى الدينامييك العايل" ،HDRوقادر عىل التصوير بدقة 21ميجابكسال. ،Xperia Z5 Ultraإضافة إىل أجهزة أخرى.
موقع لكتابة تغريدات تويتر بأكثر من 140حرفًا تشتهر شبكة تويرت باقتصارها عىل تغريدات تتك ّون من 140حرفاً ٍ كحد أقىص ،وهي إحدى امليزات التي يجدها البعض مفيدة وتخترص عليهم قراءة تغريدات طويلة تحتاج إىل وقت ،بينام يجدها البعض اآلخر مقيّدة ملا ميكن تقدميه وكتابته لآلخرين ،ويرغبون لو كان باإلمكان كتابة تغريدات مبساحة أكرب من ذلك. موقع "تويت مزيد" هو موقع عريب يقدم خدمة مجانية مساندة ملوقع تويرت تتيح للمستخدم كتابة تغريدة طويلة بأكرث من 140حرفا ،ليتم بعد ذلك إرسالها تلقائيا إىل موقع تويرت الرسمي مضافا إليها رابط مخترص خاص باملوقع لقراءة بقية التغريدة التي تتجاوز يف طولها 140حرفا. وميكن استخدام املوقع ببساطة عرب زيارته ومن ثم الضغط عىل زر غ ّرد املوجود أعىل املوقع أو زر ابدأ بالتغريد، وبعد ذلك سيطلب املوقع من املستخدم قبول استخدام تطبيقه عىل تويرت ،والذي يسمح بدوره للموقع بنرش التغريدات التي يتم كتابتها بداخله إىل حساب تويرت الخاص باملستخدم.
هكذا تحول صورك على انستغرام إلى لوحات موزاييك
هيونداي تطلق تطبيقا لساعة آبل للتحكم بسياراتها عن بعد
ت ُعترب شبكة انستغرام من الشبكات االجتامعية املخصصة ملشاركة الصور واإلعجاب بها والتعليق عليها ،ولكن قد يكون باإلمكان استخدامها ألغر ٍاض ف ّنية أخرى ،فوجود عدد كبري من مثل إىل الصور التي قام املستخدم مبشاركتها ميكن له أن يتحول ً لوحة ف ّنية ت ُشبه املوزاييك أو الفسيفساء.
أطلقت رشكة هيونداي ،املختصة بصناعة السيارات ،تطبيقها Blue Linkلساعة آبل ،والذي يتيح للمستخدمني التحكم بسياراتهم عن بعد عرب الساعة الذكية ،أو الهاتف الذيك ،بعد أن كان التطبيق متوفرا ً من قبل لنظام غوغل للساعات الذكية "أندرويد وير".
موقع plaidprintيُتيح ملستخدميه إمكانية ربط حساب إنستغرام الخاص بهم لعمل صورة موزاييك بسهولة باالعتامد عىل الصور التي قاموا بنرشها أو الخاصة بحساب محدد أو هاشتاج محدد ،مام يُعطيهم تجربة مميزة وجديدة لالستفادة من هذه الصور يف إنشاء لوحة ف ّنية أخرى تجمع كل الصور مع بعضها البعض.
ويتيح التطبيق نفس املميزات املوجودة لنظام أندرويد وير ،مثل تشغيل محرك السيارة وإطفائه ،فتح وإغالق أبواب السيارة ،إىل جانب خريطة توضح مكان السيارة الحايل .وكل هذه املميزات تتم عن بعد عرب الساعة الذكية.
بعد أن يختار املستخدم الصورة التي يريد أن تتشكل من الصور الصغرية يتم اختيار حساب أو هاشتاج ،ومن ثم سيتم إعداد الصورة التي ميكن مشاركتها مع اآلخرين ،أو ميكن طلب طباعتها عىل ملصق أو عىل لوحة قامشية مقابل رسوم يحددها املوقع.
كام ميكن ،عرب التطبيق ،فعل كل هذه املهام عرب األوامر الصوتية، حيث ميكن إصدار أمر صويت له ليتم تشغيل محرك السيارة أو إطفاؤه ،فتح وإغالق األبواب ،إىل جانب كل املهام املتوفرة فيه. ويعمل التطبيق مع السيارات التي تدعم نظام Blue Linkمن هيونداي للتحكم عن بعد .وميكن ملستخدمي نظام iOSوساعة آبل الحصول عليه من الرابط التايل،https://goo.gl/3WXEAh: أو لنظام أندرويد من هذا الرابط.https://goo.gl/JeC1oV :
تطبيق الختبار اتصال اإلنترنت في أجهزة أندرويد ُيكن ملستخدمي أندرويد االستعانة بأكرث من موقع أو تطبيق الختبار اتصال اإلنرتنت ومعرفة رسعة التحميل والرفع ،لكن ُمعظم هذه التطبيقات ال تدعم سوى االتصال عن طريق شبكة واي فاي. لذا ُيكن للمستخدمني تجربة تطبيق Network Testerاملجاين والذي من خالله ُيكن اختبار اتصال اإلنرتنت أياً كان نوعه مع عرض تفاصيل حول رسعة التحميل/الرفع فضالً عن نوع االتصال والصالحيات التي يوفرها للتأكد من سبب امل ُشكلة. بعد تشغيل التطبيق يظهر نوع االتصال يف أعىل النافذة وبالضغط عىل زر Start Testsتبدأ عملية االختبار ُمبارشةً .والختبار اتصال البيانات ُ 3Gيكن فصل شبكة واي فاي ليالحظ ظهور اسم الشبكة داخل التطبيق ،يضغط امل ُستخدم من جديد Start Testليتم اختبار االتصال. The Source
31
ترفيه
كاتب مسرحي ينتقد مسلسل سيرين عبد النور انتقد الكاتب املرسحي اللبناين عبيدو باشا مسلسل "24 قرياط" التي تتوىل بطولته النجمة سريين عبد النور إىل جانب النجم السوري عابد فهد. وغ َّرد باشا عىل تويرت كاتباً" :قريا ٌط واحد ال " ٢٤قرياط. أحداث عىل جدران األحداث .مشاهد كأنها مشاهد معكوسة لفنادق جديدة تقتل الوحدة روادها عىل زجاج سيارة أجرة متقاعدة ...وأضاف ٢٤" :قرياط ،هذيا ٌن مستمر، إذ يشع ُر ناسه بحجم الخطيئة فيه وقلق البرش منه. أحداث بالستيكية ،اجتامعية وسياسية ،يلوكها الجميع بال تردد ٢٤ ...قرياط عقد الربجوازية والطبقات املتسلطة .ال عبق أمكنة ،وال عطر أزمنة .مسلسل بال تاريخ ،مسلسل بال جغرافيا .هذا ناد ٌر ،بتجارب الليث حجو". كام كتب باشا انتقادا ً قاسياً ألداء عبد النور يف املسلسل جاء فيه "سريين عبد النور يف " ٢٤قرياط" ،تأنق مبالغ فيه ..غنج مركّب ،كأنها لبناني ٌة تؤدي بالقاهرة ،وهي ال
ساندرا بولوك تلفت األنظار بحذائها بافتتاح ""Minions
مت ّيزت إطاللة النجمة ساندرا بولوك عىل السجادة الصفراء يف العرض األول لفيلم األطفال " "Minionsبفستانٍ أسود بسيط ،لكن املفارقة كانت بالحذاء املم ّيز الذي ارتدته أصفر اللون ويحمل رسم عيون أبطال الرسوم املتحركة يف الفيلم .بحيث كان حذاؤها الفتاً ،علامً أن هناك عرشة أزواج منه قد ُعرِضت يف املزاد وهي موقعة من "بولوك".
تزال يف بريوت. وتابع "ال يشء بأداء سريين عبد النور إال الكربياء الباطلة. عشق الذات يدفع إىل اختالل النظام بجسدها وبصوتها . ُ االستهانة بأستاذ إلقاء ال يشكل نقيصة".
راغب عالمة :ال أفكر دخول مجال التمثيل ولكن ال استبعد الموضوع
وردَّت عبد النور عىل باشا بقسوة وكتبت" :استاذ بعتقد تلفزيونك مغرب بدو رضبة ريشة أو إذا بتمسح النضارة بجوز يكون الوضع أفضل ما تواخذين عىل االزعاج". كشف الفنان اللبناين راغب عالمة ،عن أنه ال يفكر بخوض فر ّد عليها باشا قائالً "ال أخلط بني املصور والصنم .ضعي تجربة التمثيل لكنه ال يستبعد املوضوع نهائياً. َّ يدك عىل جبهتك ،شاهدي من ثم هذه أفضل طريقة وأوضح عالمة يف لقاء لصحيفة ( الرشق األوسط) أن فكرة للعالج ،ما بذهنك ال يك ِّون الحياة .الرؤية هبة متفاوتة" .التمثيل ال تراوده ولكننها أصبحت أقرب منه اليوم ،مبينا "يف املايض كنت أستبعد األمر متاما أما اليوم فصارت الفكرة قريبة مني .ما يهمني هو أن يكون العمل عىل املستوى املطلوب إنتاجيا ،كام أنني قد أرفض مشاركة ممثلني ال يقنعونني يف أدائهم". وعن تجربته يف غناء ترت املسلسالت ،نوه عالمة أنه تلقى الكثري من العروض لغناء ترت مسلسالت ورفضها ألنها مل تكن مناسبة. وأضاف أنه وافق عىل غناء ترت مسلسل " 24قرياط" نص املسلسل وإنتاجه الضخم والنجوم املشاركني ألهمية ّ فيه ،باإلضافة إىل أن كاتب وملحن الترت هو الفنان الشامل مروان خوري. والجدير بالذكر هو أن "بولوك أجرت حديثاً عن الفيلم مع Wonder wallبحيث أعلنت أنها شاركت الفيلم مع ابنها وأكد عالمة أنه لن يتواىن عن إعادة الك ّرة وأداء أغنية لكنها حافظت عىل رسية عملها كممثلة حيث أنها تخفي ملسلسل آخر ،إذا ما اجتمعت فيه كل العنارص التي وجدها يف مسلسل " 24قرياط". عنه حقيقة مهنتها.
أمل بوشوشة: العراب يقترب من ّ العالمية
تحدثت النجمة الجزائرية أمل بوشوشة عن مسلسل "الع ّراب -نادي الرشق" ،ووصفته باملختلف كلياً ومن كافة النواحي عن كافة األعامل العربية وبأنه األكرث اقرتاباً من العاملية .وقالت أنه عندما تأيت بأملع نجوم الدراما السورية، ومن ثم تنفذ حركة مل يسبقك إليها أحد يف تاريخ الدراما والسينام العاملية سوى أفالم جيمس بوند العاملية ،فهذا يعني أن املنتج الفني سيكون عايل املستوى وخارج عن الوصف .وتابعت" :قيل الكثري عن "الع ّراب -نادي الرشق" قبل العرض .وحني رآه الجمهور عىل الشاشات يف شهر رمضان الجاري ،بصم الجميع عىل أنه أضخم إنتاج يحايك املافيوزية يف تاريخ الدراما العربية هو املعروض عىل القنوات اليوم". ورشحت" :يبدأ اإلبداع من السيناريو الذي كتبه رايف وهبي وإتقانه لعملية االنفصال بني القصة اآلتية من فيلم الع ّراب العاملي ،وبني القصة التي أُري َد لها أن تطابق حال الواقع يف املجتمع السوري يف اآلونة األخرية" .ورأت أنه ثبت من خالل املشاهدة بأن عملية اإلسقاط كانت دقيقة ،وبخاصة تفصل للعراب ( أبو عليا) وجهاً من املجتمع االقتصادي أن ّ 30
The Source
والسيايس السوري ليلبس قميصه وال ينسلخ عنه ال يف العمل وال يف املافيوزية وال حتى يف التعاطي مع أبنائه. واعتربت أن التكامل أمر واقع يف هذا العمل ،مشري ًة إىل أنه حني تطرح املافيوزية والعائلة السلطوية ،تحرض سيارات فارهة من أهم رشكة يف العامل "أستون مارتن" الداعم الرئيس ألفالم "جيمس بوند" منذ ستينات القرن املايض، وتلك نقطة ت ُس َّجل يف رصيد رشكة كالكيت التي ارتأت االختالف والتف ّرد والتميز" .وقالت :كل يشء اختلف من خالل الع ّراب .حتى نحن املمثلني اختلفنا وظهرنا كام مل نظهر من قبل ،ألن الشكل واملضمون والطرح كله جديد". يُذكر أن الع ّراب هو من إخراج حاتم عيل وسيناريو رايف وهبي ويلعب دور البطولة فيه كل من جامل سليامن، باسم ياخور وباسل خياط .وهو من إنتاج رشكة "كالكيت".
ظافر العابدين ونادين نسيب نجيم بطال "سمرة" تعاقد الفنان التونيس الشاب ظافر العابدين عىل بطولة املسلسل التليفزيوين الجديد "سمرة" مع املنتج صادق الصباح .وتقوم بالبطولة النسائية فيه املمثلة اللبنانية نادين نسيب نجيم ،وتخرجه رشا رشبجتي ،فيام تجري حالياً املفاوضات لالستقرار عىل باقي أبطاله بحيث سيبدأ التصوير بعد شهر رمضان عقب االستقرار عىل جميع األدوار الرئيسية يف العمل.
كــلـية بـرايـتـون الـــعـــيــــن
أماكن محدودة ال تزال ُمتاحة يف املدرسة الرائدة يف مدينة العني
برايتون كوليدج هي املدرسة األعىل تصنيفاً من أي مدرسة أُخرى عىل مستوى اإلمارة. اتصلوا يف أقرب وقت ممكن مبكتب القبول والتسجيل تعليم ذو مستوى عاملي يف برايتون كوليدج. ليحصل أطفالكم عىل ٍ الربيد اإللكرتوين admissions@brightoncollegealain.aeالهاتف 037133999
الــتــمـيــز فــي الــعـراقــة العني ،اإلمارات العربية املتحدة 2013
أبوظبي ،اإلمارات العربية املتحدة 2011
برايتون ،اململكة املتحدة 1845
وصفات
صدور الدجاج مع بيوريه الحمص و سوتيه اليقطين مع السبانخ وسلطة الكراث
للطعام مذاق خاص دامئاً يف منتجع دانات العني ،و لكن اآلن و مع وصول الشيف التنفيذي الجديد نيكوالي شاليفر ،ذو الشخصية املرحة و الرائعة ،أصبح تناول الطعام هناك تجربة غنية ذات أبعاد جديدة، تنقلك من نكهة ألخرى و من ابتكار آلخر بسالسة و سحر ،لتضمن لك الحصول عىل أفضل طعم و أشهى أطباق عىل اإلطالق
املكونات: 4قطع صدور دجاج. ملح وفلفل أسود للتتبيل كوب حمص 250 -غرام (منقوع باملاء لليلة كاملة) 4فصوص من الثوم ( 2مهروس 2 -كامل) 2/1كوب زيت الزيتون البكر املمتاز 125 -مل قطعة ليمون ملح وفلفل أسود – حسب الرغبة 300غرام من اليقطني (مقرش ومقطع إىل مكعبات صغرية) 2ملعقة كبرية زيت الزيتون البكر املمتاز ملح وفلفل أسود – حسب الرغبة عبوة من السبانخ الصغرية الطازجة (مغسولة و منظفة) ملعقة كبرية من الزبدة ملعقة كبرية زيت الزيتون البكر املمتاز قطعة من الكراث (الصغري) -مفرومة ملح وفلفل أسود – حسب الرغبة 32
The Source
6قطع من الكراث (منظفة و مقطعة اىل رشائح رفيعة) القليل من أوراق البقدونس (مغسولة و منقاه) ½ ملعقة صغرية من خردل ديجون ملعقة صغرية من الخل 2ملعقة صغرية إضافية زيت الزيتون البكر ملح وفلفل أسود – حسب الرغبة طريقة التحضري: صدور الدجاج: نتبل صدور الدجاج ،و نسفعها يف مقالة ساخنة ( من جهة الجلد أوالً). بعد االنتهاء من طهي الصدور ،نضعها يف فرن مسخن مسبقا عىل درجة حرارة( 180درجة مئوية) لحوايل 10إىل 15 دقيقة. بيوريه الحمص: ننقع الحمص ليلة كاملة ،ثم نغسله و نضعه يف قدر عىل النار و نغطيه باملاء البارد و نضيف امللح والفلفل والثوم ونرتكه ليغيل. بعد ذلك نخفض الحرارة و نرتكه حتى ينضج ،نحتفظ بكوب
من ماء السلق و نصفي الحمص من املاء الباقي. نضع الحمص املسلوق يف محرضة الطعام ،و نضيف زيت الزيتون وعصري الليمون والثوم وامللح والفلفل ،و نخلط املكونات حتى نحصل عىل مزيج ناعم و متجانس(نضيف القليل من ماء السلق لتخفيف املزيج إذا كان سميكا جدا ً). اليقطني: تتبل مكعبات اليقطني بزيت الزيتون والكزبرة املطحونة وامللح والفلفل. نضع اليقطني يف مقالة ساخنة عىل نار متوسطة و نقلبه قليالً. السبانخ: نسخن مقالة كبرية عىل النار ،و نضيف الزبدة ،و بعد أن تذوب نضيف زيت الزيتون والكراث املفروم ويطهى حتى يصبح طريا. نضيف السبانخ و تحرك حتى تذبل و تتبل بامللح والفلفل. سلطة الكراث: ننقع الكراث مع الخل وزيت الزيتون و خردل ديجون و امللح و الفلفل. نضيف أوراق البقدونس قبل التقديم.
عالمي
وهي ثالث أكرب مدينة يف جمهورية التشيك وهي من مورافيا كارست أهم املقاصد السياحية ومتتلك العديد من املعامل التاريخية هذه الظاهرة الجيولوجية يف منطقة املحمية الطبيعية ومناطق الجذب العديدة ،مثل قاعة املدينة الجديدة التي للجمهورية التشيكية ،اىل الشامل مبارشة من مدينة برنو . تتيح للزوار مشاهدة أجمل املناظر البانورامية من خالل وهي عبارة عن سلسلة عمالقة من الحجر الجريي للكهوف برجها وقلعة أوسرتافا سيليزيا وهي أهم املعامل الثقافية تحت األرض والوديان والتي متتد آلالف الكيلومرتات املربعة والتاريخية وقد بنيت يف الثامنيات والتسعينات باإلضافة .و تضم مورافيا كارست أيضا مسارات الدراجات امللحوظة للحدائق العديدة مثل حديقة الحيوانات أوسرتافا وحديقة جيدا ومسارات امليش ملسافات طويلة الستكشاف املعامل. النديك ومتحف أوسرتافا الذي يقع يف أقدم مبنى تاريخي ويحتوي عىل مجموعات عديدة تعكس تاريخ املدينة أولوموك والطبيعة والفن والعمالت النقدية التي تداولتها البالد لذلك تم إنشاء أولوموك أصال باعتبارها الحصن الروماين خالل إذا كنت من هواة التاريخ فال تضيع فرصة زيارة هذا املتحف الفرتة االستعامرية .هناك العديد من املعامل التي ميكن ان الرائع. تراها يف قلعة أولوموك والتي يعود تاريخها إىل القرن الثاين عرش ،ملا بها من كاتدرائية Sant Wencelasالجميلة . بلزن املدينة مميزة بأكرث من عرشة مبان دينية جميلة من الطرز هذه املدينة البوهيمية الغربية هي رابع أكرب مدينة يف املعامرية املتقدمة ،وستة نوافري للباروك ومتحف الفن . جمهورية التشيك ،والتي تشتهر يف جميع أنحاء العامل باسم البيت .انها البلدة املميز باملركز الحيوي االقتصادي ،وموطن تيلك ملصانع الجعة مثل اركال بيلسنري ،والتي تشتهر بجامعة تم إنشاء هذه املدينة يف منطقة مورافيا يف الجنوب باعتبارها شامل تشيك ،التي تضم كلية القانون األوىل يف البالد . ميناء يف القرن ال -14لتسهيل التجارة بني بوهيميا و مورافيا والنمسا .و تتميز هذه املدينة بنهضة الهندسة املعامرية،
قرية فراهوفايس
التي جعلت من املكان فريدا ً من نوعه ورائع للزيارة .و قد تم إعادة بناء القرص القوطي املحيل يف القرن الـ 17والذي تم تغيريه يف أسلوب عرص النهضة .و تضم املدينة العديد من الكنائس الجميلة مثل كنيسة الروح القدس والكنيسة اليسوعية املحلية التي تجذب املصورين والهواة . تشيسيك كروملوف هي مدينة تتميز بـ “قلعة البوهيمي” يف منطقة كروملوف .تم إنشاؤها يف أواخر القرن الثالث عرش ،عندما كانت املنطقة مملوكة للبوهيميني ،كام انها معقل التجارة .و تقع تشيسيك كروملوف عىل طول املعرب الطبيعي لنهر فلتافا ،مام يجعلها مكانا مثاليا للبناء . تم تغيري مظهر املدينة قليال منذ القرن الـ ، 18بإعادة بناء املباين .و تضم مدينة القلعة الجميلة هذه العديد من الشوارع املرصوفة بالحىص وامللتوية مع واجهات الجص الزاهية امللونة ،و الشوارع املليئة باملحالت املثرية لالهتامم، التي تجعل تشيسيك كروملوف جميلة وفريدة من نوعها و ذات سحر مميز .
تيلك The Source
35
عالمي
أجمل مدن و قرى
التشيك
ساخناً يف أحسن ينابيعها ومنتجعاها لتشفيك من بعض األمراض ولتحصل عىل االسرتخاء و االنتعاش املطلوبان.
مدينة براغ وهي عاصمة التشيك وأكرب مدينة يف الجمهورية التشيكية وهي املدينة الرابعة عرشة األكرب يف االتحاد االورويب واحتلت املرتبة الخامسة من حيث أفضل وجهات العامل السياحية لعام ، 2014وتعترب املدينة السادسة األكرث زيار ًة يف أوروبا حيث يزورها حوايل 4ماليني سائح سنوياً وهي عاصمة تاريخية لبوهيام وتقع شامل غريب التشيك عىل نهر فلتافا وعدد سكانها 1240000نسمة وتتمتع مبناخ معتدل مع صيف حار وشتاء بارد وتعد مدينة براغ مركزا ً سياسياً وثقافياً واقتصادياً وتأسست املدينة خالل العصور الرومانية والقوطية وتعترب من أهم املقاصد السياحية واملعامل التاريخية والثقافية ،وقد نجا معظمها من العنف والدمار وأهم معاملها هي قلعة براغ وجرس تشارلز وساحة البلدة القدمية واملركز التاريخي لرباغ الذي أدرج يف قامئة اليونسكو ملواقع الرتاث العاملي يف عام 1992م باإلضافة لغناها بعرشات املتاحف الكبرية واملسارح واملعارض ودور السينام. بلدة كارلويف فاري
مدينة براغ 34
The Source
مدينة بروستيوف
مدينة أوسرتافا وهي بلدة الحاممات الطبيعية والتي تقع غرب بوهيميا وسميت باسم امللك بوهيام الذي بناها ومير منها نهر أوهري وأسسها 1370م وتضم حوايل 300ينبوع صغري كام أنها مليئة باملنتجعات الصحية الرائعة وسرتى فيها الكثري من املناظر الطبيعية الخالبة باإلضافة لبعض املعامل األثرية حيث سرتى املدخنة الزجاجية والكنيسة التوأم ودار األوبرا.
وهي مدينة تقع يف منطقة أولوموك ومنطقة مورافيا التاريخية وتعرف املدينة بصناعة األزياء ،وهي مدينة تاريخية حيث تحتوي عىل العديد من املعامل السياحية مثل كنيسة الصليب املقدس وقلعة بروستيوف وبنيت يف أوائل القرن 16وقاعة البلدة التي بنيت بني 1914 1911-م وباإلضافة لوجود العديد من املرافق الرتفيهية كمالعب التنس كام تنظم املدينة العديد من املهرجانات التي تبعث الرسور والبهجة يف نفوس زائريها. قرية فراهوفايس و تقع يف منطقة أولوموك وبالقرب من بروستيوف ،وهي قرية هادئة ولطيفة جدا ً وتضم بعض املعامل السياحية الجميلة مثل مصنع الطوب الذي يعود للقرن العرشين ومتثال سانت فلوريان الذي بني يف القرن 18والنصب التشيكوسلوفايك ليجونس وكنيسة سانت بارثولوميو.
ففي هذه البلدة ستستمتع بجاملها ومعاملها وستأخذ حامما مدينة أوسرتافا
أولوموك
مورافيا كارست
للمتعة فقط
لمحة عن
فيلم
Minions إخراج :كايل بيالدا -بريى كوفني بطولة :ساندرا بولوك | جون هام مايكل كيتون | ستيف كاريل
بعد أن تتسبب حامقات فريق املينيونز عىل نحو متتايل يف تدمري أعتى األرشار الذين كانوا يخدمونهم ،يقرر املينيونز أن يعزلوا أنفسهم عن العامل من فرط اليأس والبدء يف حياة جديدة يف قارة أنتاركتيكا ،وبعدها بسنوات، يدفع االحباط باملينيونز للبحث عن رشير جديد ليك يقوموا بخدمته ،ويجدون ضالتهم املنشودة يف سكارليت أوفركيل.
نظرة على
كـتـاب
«أنامل الحرير» ..مفارقات وأحداث إبراهيم فرغيل صدرت ،مؤخرا ً ،رواية «معبد أنامل الحرير» ،للكاتب إبراهيم فرغيل ،عن منشورات ضفاف ومنشورات االختالف .وتتناول الرواية قصة نص روايئ يبحث عن صاحبه ،أي مؤلفه ،الذي ترك النص عىل منت زورق يف عرض البحر وقفز هربا من مطارديه .ويف العموم ،تتواىل مفارقات املنت يف الرواية ،بالتشابك مع األحداث التي متر بها الرواية يف عرض البحر وبني تداعياتها عن كاتبها ومحاولة تقيص أثره.
سودوكو
مفكرة أهم األحداث والفعاليات حفل حبيب اليايس 18يوليو ،مرسح بلدية العني سيضيف موسم صيف أبوظبي نكهة موسيقية إىل االحتفاالت بالعيد يف مرسح بلدية العني من خالل حفل للفنان اإلمارايت الصاعد حبيب اليايس الذي يُعترب من أملع نجوم املوسيقى يف األمارات ،و سيشعل الفنان حبيب اليايس املرسح بأغنياته وموسيقاه الرائعة وصوته املم ّيز وأدائه اآلرس الذي سيمتع جميع أفراد العائلة. دانات العني يدعوكم منتجع دانات العني لقضاء تجربة رمضانية ال تنىس ،من خالل أجواءه الرائعة و اطالالته الخالبة ،حيث يقدم مجموعة واسعة من االطعمة الرمضانية املميزة املعدة عىل يد أفضل الطهاة يف املدينة. ميكنكم االستفادة كذلك من الحجز املبكر للمجموعات ،فعند الحجز و الدفع ملجموعة من 700-50شخص ،و ستحصل عىل خصم بقيمة 20٪عىل املبلغ اإلجاميل الذي تنفقه. للمزيد من املعلومات يرجى االتصال عىل037046000: ليايل رمضانية ال تنىس :عيشوا أروع ليايل رمضان يف خيمة ليالينا و استمتعوا مع العائلة و االصدقاء بأشهى االطباق الرمضانية التقليدية و االجواء الساحرة. عيشوا روح رمضان :استمتعوا بأجمل األوقات الرمضانية يف مطعم أرابيسك ،و تلذذوا بأشهى افطار تقليدي من البوفيه املنوع الذي يضم نخبة من األطباق الرشقية ،و محطات الطهي الحي و املرشوبات املنعشة و الخبز الطازج ،مقابل 129درهم للشخص ،األطفال أقل من ست سنوات يأكلون مجاناً ،و األطفال من عمر 12-6سنة مقبل 75درهم مع استمتاعهم مبنطقة
36
The Source
ألعاب و ترفيه خاصة بهم. •تخضع األسعار لرسوم خدمة ،10%و رسوم سياحة .6% هيلتون العني شهر عروض الربجر يف باكوس عرض رمضان :متتعوا بأشهى افطار يومياً خالل شهر رمضان من غروب الشمس و حتى الساعة 10مساء ،مقابل 109درهم للشخص. عرض وجبات االفطار :احصل عىل وجبتي افطار مجانيتني عند رشائك 10وجبات افطار ،من الساعة 6مساء و حتى 8مساء، يتوجب حجز الوجبات يف اليوم السابق ،مقابل 109للوجبة. السحور يف الخيمة الرمضانية :متتعوا بأشهى الوجبات من القامئة مقابل 65درهم للشخص ،و الحلويات العربية الفاخرة من الساعة 7مساء و حتى 11ليالً مقابل 35درهم لألربع قطع من الحلويات ،و 50درهم لخمس قطع. ليلة البينغو :استمتعوا كل يوم اثنني بليلة البينغو مع جوائز مذهلة ابتداء من الساعة 8مساء. ليلة السيدات :تستطيع السيدات االستمتاع مبرشوبني مجانيني يف ليلة السيدات كل يوم أربعاء. روتانا العني رمضان يف قرية الزعيم :عش أجواء رمضانية استثنائية مع جميع افراد العائلة يف قرية الزعيم ،و استمتع بالبوفيه املميز الذي يضم أشهى األطباق الرمضانية و الحلويات املميزة ،مقابل 159 درهم للشخص ،و تستطيع كذلك االستمتاع بالسحور الشهي مقابل 49درهم. اكتشف املتعة :اقيض يوما كامال من الراحة واملتعة يف العني مع
أسعار تبدأ من درهم .499ابدأ يومك مع وجبة فطور صحية لك ولعائلتك بينام تستعد ملغامرة يف حديقة حيوان العني ،تشمل الباقة ما ييل • :بوفيه اإلفطار يف مطعم زيست لبالغني و طفلني دون 6سنوات من العمر • .تذاكر لدخول حديقة حيوان العني لبالغني و طفلني دون 6سنوات .حزمة تشمل ما ييل :بوفيه اإلفطار يف مطعم الحامس ل 2بالغني و 2أطفال دون 6سنوات من العمر .حديقة حيوانات العني * تذاكر ملدة 2بالغني و 2 أطفال دون 6سنوات. أبوظبي حفل محمد عبده 18يوليو ،قاعة دو ،أبوظبي سيستضيف موسم صيف أبوظبي خالل عيد الفطر الفنان السعودي املبدع محمد عبده يف ليلة من املوسيقى املم ّيزة. س ُيطرب الفنان السعودي الشهري محمد عبده املعروف ب"فنان العرب" معجبيه بصوته الرائع وأدائه املم ّيز وحضوره اآلرس ويقدّم باقة من أجمل أغانيه. احتفلوا بالعيد عىل وقع األغنية السعودية التقليدية مع النجم السعودي محمد عبده .ال تفوتوا هذا الحفل! عرض شون ذا شيب الحي ،انقذوا شجرتنا ٢٣يوليو ٢٥ -يوليو ،مرسح شاطىء الراحة ،أبوظبي برنامج األطفال املفضل شون ذا شيب يأيت يف عرض حي ،حيث شون هو خروف ال يتبع القطيع -بل يف الحقيقة يقودهم إىل العديد من املشكالت ،محوال حقل مويس بوتوم الهادئ إىل مرتع ميلؤه الصخب! ويتفوق هو وزمالئه عىل الكلب الضعيف املرافق لهم بيتزر ،الذي يحاول دامئا منع صاحب املزرعة من اكتشاف ما يجري خلف ظهره.
SOURCE KIDS Congratulations! Eman Ali wins AED 100! Call Us to redeem your prize! You open one page of this magazine and you have to finish it all. Let me just tell you there is no other magazine in the world that is more addictive than this one. I have always wanted some kind of reading in my life and this magazine helped me do just that. From the first page
Story time EL DEAFO - by Lisa Graff Everyone says that middle school is awful, but Trent knows nothing could be worse than the year he had in fifth grade, when a freak accident on Cedar Lake left one kid dead, and Trent with a brain full of terrible thoughts he can't get rid of. Trent’s pretty positive the entire disaster was his fault, so for him middle school feels like a fresh start, a chance to prove to ...
لمحة عن كتاب صائد الفراشات
to the last , from the ads to the news, it has it all. No need to get those boring newspapers when you have this! I especially love the activities; I love the crossword puzzle. I just love the Source, it’s the best!
حسن عبدالله:املؤلف
.. كان االرنب يهوى صيد الفراشات . ومىش اىل الحقول، حمل ذات يوم شبكة صيده فتسلل اليها، شاهد االرنب فراشة بيضاء جامثة فوق زهرة زرقاء .... ورماها بشبكته فأخطأها ترى ماذا حدث بعد ذلك؟
Parents if you have a special youngster who you think would be great for our Sourceling of the week, send a photo and a bio of no more than 100 words to sourcelings@ thesourceuae.com.
مربوك للفائزة
إميان عيل
.الرجاء االتصال عىل مكتب املجلة للحصول عىل الجائزة . ال يسعك سوى اكامل قراءتها كاملة،عند فتح صفحة واحدة من مجلة املصدر اسمحوا يل أن أقول لكم أنه ال يوجد مجلة أخرى يف العامل تجذبك لقراءتها أكرث من هذه . لطاملا أردت نوعاً معينا من القراءة يف حيايت و مجلة املصدر تساعدين يف ذلك،املجلة ، مجلة املصدر تزودك بكل ما تريده، و من اإلعالنات لألخبار،من الصفحة األوىل إىل األخرية .فال حاجة للحصول عىل الصحف اململة فيام لديك هذه املجلة باختصار أنا أحب مجلة املصدر إنها،أكرث الفقرات التي أحبها فيها هي األنشطة و السودو .األفضل
Test your knowledge 2. What is the name of the biggest part of the human brain? 3. Foods rich in starch such as pasta and bread are often known by what word starting with the letter C 1) True 2) The cerebrum 3) Carbohydrates 38
The Source
) ما هي أكرب صحراء يف العامل ؟1
) من هي أول دولة عربية أطلقت قمر2 ؟1989صناعي يف عام ) من أول من تسلق قمة افرست ؟3 ) املغرب2 ) الصحراء الكربى1 )3 ادموند هيالري
1. True or false? Yogurt is produced by bacterial fermentation of milk.
winner
WORD SEARCH HEALTHY LIVING S O U Q E D N U K B A O
H E P G S G N U L L B A
B J I H N K K C Q P F U
Z T I G O Y K A Z W K C
X N R Q G H Q V M H R Y
R Z D A Y E P H C E H T
Q T I B E X V M X K O Q
G S D J K H P E X Z B K
C E R L X T V J I G P C
B R Z B H C U O J E K U
Y D W G W B D S L G L A
V V I W M R V I B P J C
Q E L C S V I T A M I N
W G A U C D Q X H E B S
X K C U T Q V Z A J H W
A F I P S T I U R F X Y S G Y F S R K V Q K F O M A D U U K
E F A T L H O G M I M D I S M EXERCISE | FAT | FRUITS | HEART | LUNGS | MUSCLE | REST | VEGGIES | VITAMINS | WEIGHT
Did you know? Canada has more lakes than
60 cows can any other country whales have produce a the slowest ton of milk metabolism of each day all animals Akousticophobia Is The Rhinoceros Fear Of Noises have 3 toes A group of on each foxes is called Catfish have over 100,000 foot a skulk taste buds There are The average person walks the equivalent of twice around the over 100,000 world in a lifetime different species of butterflies There are over 80,000 All snakes are Your skin is the largest organ carnivorous different species of making up the human body ants No two spider webs are the same
A chameleon's tongue is twice as long as its body
A violin contains over 70 separate pieces of wood
Find 10 Differences
The Source
38