ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018 by Θεσσαλική Press

ON LINE

ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2018

www.thessalikipress.gr

Φοιτητικός Οδηγός της Πόλης του Βόλου

Πώσ να ζεισ την τέλεια φοιτητική ζωή!

Ιωλκού 16 Τηλ. 2421401632

Θα μας βρείτε και στο E-food & στο Click Delivery

ΧΟ

ΓΗΠΕ∆Ο ΝΙΚΗΣ ΒΟΛΟΥ

ΖΑ

15 ΒΕ

ΝΙ

ΖΕ

ΛΟ

ΜΕ Α

Ν∆

ΡΟ

ΠΑ ΓΑ ΣΣ ΩΝ

ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΤΡΙΑ

ΡΗΓΑ Φ

ΕΡ

ΚΩΝΣΤΑ

ΝΤΑ

ΑΝΘΥΜΟ

Υ ΓΑΖΗ

2Α

ΣΝ

ΟΕ

ΜΒ

21 12

ΛΑΡΙΣΗΣ

ΦΙΛ

ΙΚΗ

ΝΑ

ΥΠ

ΣΕ

ΤΑ

9 14

ΡΙΟ

10 11 1 3

ΙΡΕ

ΙΑΣ

ΛΙ

Λ. ΑΘΗΝΩΝ

ΟΥ

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2017

1. ∆ηµαρχε 2. ∆ικαστή 3. Λιµάνι 4. Ταχυδρο 5. ΟΤΕ 6. Νοσοκοµ 7. Πανεπισ 8. Αρχαιολ 9. ∆ηµοτικ 10. ∆ηµοτικ 11. ∆ηµοτικ

ΓΙΑ

ΝΝ

ΗΜ

ΚΥ ΠΡ

ΟΥ

ΑΝΑΛΗΨ

2 16 18

ΓΑΛΛΙΑ Σ Τ. ΟΙΚΟΝ ΟΜΑΚΗ ΑΓΙΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ Κ ΟΝΤΑΡΑΤΟ ΕΡΜΟΥ Υ

5 ∆ΗΜΗΤΡΙΑ

∆ΟΣ

ΑΡΓΟΝΑΥΤΩΝ

ΓΗΠΕ∆Ο Ε.Α.Κ

ΚΑΣΑΒΕΤΗ

Κ. ΚΑΡ

ΙΩΛΚΟΥ

ΓΚΛΑΒ ΑΝΗ ΚΟΥΜΟ ΥΝ∆ΟΥ ΟΓΛ ΡΟΥ ΓΑΜΒΕΤ Α ΜΑΥΡΟΚ ΟΡ∆ΑΤΟ Υ ΦΙΛΛΕΛ ΗΝΩΝ

ΤΑΛΗ

ΕΩΣ

ΡΑΙΟΥ

Η∆

28ΗΣ ΟΚΤΩ

ΒΡΙΟΥ

ΠΟΛΥΜΕΡΗ

ΙΑΣΣΟΝΟΣ

ΑΓΙΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ

6 8

Χρήσιµες Πληροφορίες

είο ήρια

οµείο

µείο στήµιο Θεσσαλίας λογικό µουσείο κό Θέατρο κό Ωδείο κή Βιβλιοθήκη

12. Σιδηροδροµικός Σταθµός 13. Σταθµός Υπεραστικών Λεωφορείων 14. Σταθµός Αστικών Λεωφορείων 15. Πανθεσσαλικό Στάδιο 16. Οικονοµικό Πανεπιστήµιο 17. Πεδίον του Άρεως 18. Συγκρότηµα Ματσάγκου 19. Κολυµβητήριο Νεας Ιωνίας 20. ΕΑΚ 21. Φοιτητική Εστία 22.Φοιτητική Εστία

ON LINE

Θεσσαλική press

Εκδότης: Βαγγέλης Κωνσταντάκος ∆ιευθύντρια Περιοδικού: Γιαννοπούλου Ιφιγένεια Τµήµα ∆ιαφηµίσεων: Ελένη Μαστρονικολή, Θεοδώρα Τζανή, Υπεύθυνη Ύλης: Ελένη Μαστρονικολή email: thessalikipress2@gmail.com Τηλ.: 24210 36610, 24210 34320 w w w. t h e s s a l i k i p r e s s . g r ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2017

Λίγα λόγια για τον Βόλο

έρασες στην πόλη του Βόλου, η επιλογή αυτή μπορεί να μην σε κάνει απόλυτα χαρούμενο με την πρώτη ανάγνωση του ονόματός σου δίπλα στους επιτυχόντες του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας αλλά η πορεία θα σε κάνει σίγουρα να αλλάξεις γνώμη. Και να θυμάσαι το δύσκολο κομμάτι δεν είναι που ήρθες αλλά που θα πρέπει να φύγεις από τον Βόλο στο τέλος των σπουδών σου, κράτα το λοιπόν στον νου σου και άδραξε αυτή την ευκαιρία που σου δόθηκε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Ο Φοιτητικός οδηγός είναι αυτός που χρειάζεσαι για να μάθεις να κινείσαι σαν Βολιώτης. Είσαι σε μια από τις καλύτερες φοιτητουπόλεις με περίπου 14.000 φοιτητές κάθε χρόνο. Να είσαι σίΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

γουρος πως όσοι πέρασαν στο Βόλο έχουν άπειρες καλές αναμνήσεις και νοσταλγούν τις στιγμές που έζησαν στην πόλη. Μια πόλη που συνδυάζει βουνό και θάλασσα και παρόλο μικρή σε έκταση σίγουρα δε θα σε κάνει ποτέ να πλήξεις από τις επιλογές που σου προσφέρει, αρκεί μόνο η καλή παρέα. Το μέγεθος της πόλης είναι τέτοιο που δεν θα δυσκολευτείς καθόλου να βρεις το σπίτι που θα νοικιάσεις. Αν είσαι fun του ποδήλατου τότε μπορείς να διευρύνεις τις επιλογές σου απ’ το κέντρο πράγμα που θα σε βοηθήσει να βρεις καλύτερα σπίτια και σε καλύτερες τιμές. Οι συνοικίες που βρίσκονται μακριά από το κέντρο είναι πιο ήρεμες και το καλό του Βόλου είναι ότι όλα είναι πολύ κοντά έτσι κι αλλιώς.

Γεωγραφικά βρίσκεσαι στο κέντρο της Ελλάδας και μπορείς εύκολα να ταξιδέψεις σε όλη την ηπειρωτική Ελλάδα που τυχόν έχουν περάσει κάποιοι από τους φίλους-συμμαθητές σου. Στον Βόλο σίγουρα θα μάθεις να ζεις την κάθε εποχή ξεχωριστά . Τον χειμώνα το κέντρο και τα παλαιά είναι στα πάνω τους. Ενώ τα Σαββατοκύριακα μπορείς να ξεφύγεις μαθαίνοντας σκι ή άλλα χειμερινά αθλήματα στα Χάνια Πηλίου και να απολαύσεις τον Βόλο από ψηλά σε μικρά ζεστά κουτουκάκια με τζάκι και παραδοσιακή πηλιορείτικη κουζίνα. Την άνοιξη θα ερωτευτείς την παραλία και θα περάσεις ώρες ατελείωτες στις καφετέριές της με συνέχεια στα τσιπουράδικα να περιμένεις να λιώσεις από τις λιγοστές ακτίνες του ήλιου και τα τσίπουρα. Θα αρχίσεις δειλά δειλά τις εξορ-

μήσεις στα κοντά όπως η Αγριά και τα Καλά νερά. Και μην ξεχνάς είσαι στο κέντρο της Ελλάδας και μπορείς να προσεγγίσεις οποιοδήποτε σημείο θες . Το καλοκαίρι δε θα θες να φύγεις... η πόλη μεταμορφώνεται σε καλοκαιρινή και θα ανακαλύψεις ολο και περισσότερα καινούρια μέρη, όπως ο Άναυρος και οι Αλυκές. Δε θα παραλείψουμε το Πήλιο με τις αμέτρητες καταγάλανες παραλίες καθώς και την επιλογή των Σποράδων από το λιμάνι του Βόλου. Οργανωμένα κάμπινγκ σε περιμένουν να χαλαρώσεις και να γνωρίσεις και τους υπόλοιπους φοιτητές αν και οι παραλίες είναι και αυθημερόν προσεγγίσιμες. Στόχος μας είναι να δεις και να μάθεις την πόλη μας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο και να περάσεις αξέχαστα φοιτητικά χρόνια. Γι ’αυτό ας αρχίσουμε…

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

Φοιτητικά Tips από τον καθηγητή Νίκο Τζέρεμες του Οικονομικού Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Είναι ο καθηγητής που έχει πάντα την πόρτα του ανοιχτή στους φοιτητές, αγαπά την δουλειά του και σίγουρα την επικοινωνία με τους φοιτητές του. Ήταν λοιπόν πολύ ευχάριστο για μια ακόμη φορά να μιλήσω μαζί του και να πάρω μερικές συμβουλές για εσάς τους πρωτοετείς φοιτητές που ήρθατε στην πόλη μας φέτος.

Ξεκινάει πάντα χωρίς εισαγωγή και το πρώτο πράγμα που τονίζει είναι ο σεβασμός, σεβασμός προς τον εαυτό μου και προς τον συνάνθρωπο. Αν βάλουμε καλά στο μυαλό μας αυτές τις δυο αρχές τότε όλα έρχονται στη συνέχεια. Ως φοιτητής έχεις άπειρο χρόνο και δεν ξέρεις πως να τον διαχειριστείς και εκμεταλλευτείς παράλληλα, όμως ο προγραμματισμός είναι πολύ σημαντικός και θα σου χρειαστεί. Γι΄ αυτό αν δεν ξέρεις από που να αρχίσεις και πως να μπεις σε μια σειρά κάτσε και γράψε πράγματα κάτω ανάλογα τις προτεραιότητές σου. Προσπάθησε να ορίσεις ένα διακριτό 24ωρο μεσοβδόμαδα και άσε το σαββατοκύριακο ελεύθερο. Στον προγραμματισμό θα σε βοηθήσει πολύ αν βάλεις και τη γυμναστική στο πρόγραμμα σου. Λίγο λίγο και πολλές φορές . Κάνε το ίδιο και με το διάβασμα. Αν διαβάζεις κάθε φόρα μετά το μάθημα για μία ώρα θα κάνεις τη ζωή σου πιο εύκολη. Χρησιμοποίησε την βι-

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

βλιοθήκη και πιο εύκολα θα μπεις στο mood να διαβάσεις. Βγες από τα οικογενειακά στεγανά και άρχισε την κοινωνικοποίηση με όλες τις διαφορετικές προσωπικότητες που σου δίνεται η ευκαιρία να γνωρίσεις μέσα από το πανεπιστήμιο με προσαρμοστικότητα και δεκτικότητα. Το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας έτσι όπως είναι διασκορπισμένο μέσα στη πόλη μας σου δίνει τη δυνατότητα να δεις και άλλα μέρη πέρα από τη δική σου σχολή γι’ αυτό γύρισε όλα τμήματα τουλάχιστον μια φορά. Γνώρισε και τα άλλα τμήματα, διεύρυνε τον κύκλο σου και γνώρισε την πόλη σου καλύτερα. Απέκτησε μια σφαιρική εικόνα για τα πράγματα γύρω σου. Να ζεις την διαδικασία, όχι να σε ζει η διαδικασία. Άφησε το Λύκειο πίσω, εδώ θα μάθεις να βρίσκεις εσύ λύση στο πρόβλημα, μην περιμένεις να τα βρει όλα έτοιμα, θα πρέπει να μάθεις να ψάχνεις. Βγες σίγουρα για σπουδές στο εξωτερικό, αξιοποίησε τα προγράμματα Erasmus και ταξίδεψε στην Ευρώπη διευρύνοντας έτσι κι άλλο τους ορίζοντές σου. Μην κάνεις το Λάθος τη Λάθος στιγμή. Βάλε στο νου σου την δράση-αντίδραση που υπάρχει σε όλα τα πράγματα. Stay out of Drugs.

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018 2017

Η vegan διατροφή στην Ελλάδα όλο και αυξάνεται ΜΑΤΣΟΥΚΑ ΦΩΤΕΙΝΗ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ / ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ ΣΠΥΡΙΔΗ 28 ΒΟΛΟΣ, 2421400192-6970771829, foteininutrition@hotmail.com

Όταν καποιος ακολουθεί ένα vegan διατροφικό μοντέλο απέχει από κάθε είδους τρόφιμο ζωικής προέλευσης. Αυτό σημαίνει ότι εκτός από κρέας, πουλερικά, ψάρια και θαλασσινά, δεν καταναλώνει και γαλακτοκομικά προϊόντα, ούτε αβγά . Κάποιοι αυστηροί έχουν αποκλείσει και το μέλι. Γενικά η πηγή προέλευσης κάθε τροφής είναι φυτική, συμβάλλοντας ταυτόχρονα και στην προστασία του περιβάλλοντος. Όλο το κίνημα του βιγκανισμού στηρίζεται σε μια προσπάθεια σεβασμού προς τα ζώα και αντίθεσης στην εκμετάλλευσή τους. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Proceedings of the National Academy of Science, ο βιγκανισμός μπορεί να ωφελήσει οργανισμό και περιβάλλον, ενώ τα αποτελέσματά της δείχνουν ότι 8,1 εκατομμύρια θάνατοι μπορούν να αποφευχθούν ετησίως σε όλο τον πλανήτη, αν περισσότεροι άνθρωποι υιοθετήσουν μια τέτοια διατροφή. Σε μια δεύτερη μελέτη του ίδιου πανεπιστημίου αποδείχθηκε πως η vegan διατροφή είναι πιο αποτελεσματική από την απλή χορτοφαγία σε σχέση με την καταπολέμηση της υπέρτασης , του διαβήτη τύπου 2 και των καρδιαγγειακώς παθήσεων. Τα συν της vegan είναι η χαμηλή περιεκτικότητά της σε κορεσμένα λίπη και τρανς λιπαρά, αλλά και το ότι οι άνθρωποι που την ακολουθούν έχουν μικρότερη πιθανότητα να καταλήξουν παχύσαρκοι, ενώ παρουσιάζουν χαμηλότερη πίεση και χοληστερίνη. Ακόμη, τα φυτοχημικά και τα αντιοξειδωτικά των φρούτων και των λαχανικών μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων ασθενειών, όπως του καρκίνου. Ο αριθμός των ανθρώπων που ακολουθούν

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

την vegan διατροφή στην Ελλάδα όλο και αυξάνεται. Φυσικά υπάρχουν και πολέμιοι της διατροφής αυτής, οι οποίοι στηρίζονται κυρίως στις ελλείψεις θρεπτικών συστατικών .. Οι πιο σημαντικές ελλείψεις στη vegan διατροφή, θεωρητικά, είναι της πρωτεΐνης, του σιδήρου και της βιταμίνης Β12. Με τους κατάλληλους συνδυασμούς όμως και την βοήθεια ενός διαιτολόγου, δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα. Η βιταμίνη Β12 βρίσκεται και στο τόφου, σε ενισχυμένες τροφές όπως δημητριακά και φυτικά γάλατα, στη διατροφική μαγιά, η πρωτεΐνη μπορεί να αναπληρωθεί με κινόα, μανιτάρια, όσπρια σε συνδυασμό με υδατάνθρακα (π.χ. φακόρυζο) και ο σίδηρος υπάρχει σε όσπρια, στα φασόλια σόγιας, σε ξηρούς καρπούς και σπόρους, όπως ο λιναρόσπορος και ο κολοκυθόσπορος, σε πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως το σπανάκι, σε μανιτάρια, ελιές, στην κινόα, τον αμάρανθο, τα αποξηραμένα σύκα κ.ο.κ. Η απορρόφηση σιδήρου γίνεται καλύτερα όταν συνδυάζεται με βιταμίνη C (εσπεριδοειδή, πιπεριές, μπρόκολο, ακτινίδιο κ.ά.). Το ασβέστιο και τα ωμέγα-3 δεν αποτελούν πρόβλημα, αφού υπάρχουν πολλά προϊόντα εμπλουτισμένα με ασβέστιο, ενώ καλή πηγή του είναι και τα αμύγδαλα, το ταχίνι, τα αποξηραμένα σύκα. Το ταχίνι παρέχει και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, όπως επίσης και ο λιναρόσπορος και τα καρύδια, καλύπτοντας τις ανάγκες του οργανισμού. Σίγουρα η Μεσογειακή διατροφή δεν χάνει τον θρόνο της, εφόσον είναι παγκοσμίως αναγνωρισμένη ως το καλύτερο μοντέλο διατροφής αλλά και η vegan διατροφή φέρνει πολλά θετικά αποτελέσματα και στη υγεία μας αλλά και στην προστασία του περιβάλλοντος.

«Urban Art Ventures Vol. 2»

Οι φορείς Jugend-&Kulturprojekte.V. και UrbanAct, πραγματοποιούν τη δράση «Urban Art Ventures Vol. 2», η οποία είναι αφιερωμένη στην αστική τέχνη και υλοποιήθηκε στo πλαίσιο του Eυρωπαϊκού Προγράμματος Εrasmus+. Συμμετείχαν καλλιτέχνες από το χώρο του graffiti και του street art και youth workers, από τη Γερμανία, τη Δανία, την Ελλάδα, την Ισπανία, την Ιταλία, την Ολλανδία και τη Σερβία με αντικείμενο μελέτης και εφαρμογής το graffiti/street art, τις τοιχογραφίες και την αστική τέχνη.

Η δράση «Urban Art Ventures Vol.2» είχε πολλές δραστηριότητες στη

Τζιόρτζιο ντε Κίρικο (Μεταμορφώσεως 3, Βόλος) πέρυσι στην οποία παρουσιάστηκε μια εικαστική έκθεση με έργα-posters των συμμετεχόντων καλλιτεχνών από την Ελλάδα και το εξωτερικό, μια μοναδική συλλογή βιβλίων και λευκωμάτων σχετικά με την ιστορία και τα κινήματα τoυ graffiti και των τοιχογραφιών και μια έκθεση δράσεων των δύο φορέων που υλοποίησαν τη δράση, Jugend- & Kulturprojekte.V. και UrbanAct

Στην Στοά της Ματσάγγου…

πόλη μας . Φέτος Θα δείτε τα νέα τους έργα στον Ο.Ε.Α.-Ν.Α.Β, στο ορφανοτροφείο, στο νέο κτίριο του Οικονομικού Πανεπιστημίου, στην Πολυμέρη 134, στο 3ο γυμνάσιο Βόλου, στο 6ο γυμνάσιο Βόλου. Επίσης έγινε Έκθεση στο Κέντρο Τέχνης

Η νέα στοά του Οικονομικού Πανεπιστημίου Θεσσαλίας πήρε ξανά ζωή. Φοιτητές του Οικονομικού και όχι μόνο διαλέγουν εδώ να πιουν τον καφέ τους και να κάνουν το διάλειμμά τους. Το Μεράκι έχει αναλάβει το Κυλικείο και τα σνακ του κάνουν τη διαφορά ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

Εθελοντής όπου μπορείς…

το Βόλο δραστηριοποιούνται αρκετές εθελοντικές ομάδες και παρακάτω σας παραθέτουμε μερικές από αυτές:

στο 24210-20483 και κιν. 6936212706 ή να στείλετε μήνυμα στο e-mail: anwsi.mag@gmail.com

ΟΡΦΑΝΟΤΡΟΦΕΙΟ ΒΟΛΟΥ:

Η Κιβωτός του Κόσμου- Βόλου, βρίσκεται στο Διμήνι Μαγνησίας και απέχει τρία (3) μόλις χιλιόμετρα από την πόλη του Βόλου. Μεγάλο βάρος δίνεται στην ανατροφή των παιδιών, στην ψυχοκοινωνική τους φροντίδα καθώς και στην εκπαίδευση τους ώστε να εξελιχθούν σε ανθρώπους ενάρετους, ικανούς να ανταπεξέλθουν στις δυσκολίες της καθημερινής ζωής και να είναι χρήσιμοι στον πλησίον τους. Αιτήσεις εθελοντών γίνονται σε τακτικές συναντήσεις ανά εβδομάδα. Απαραίτητα προηγείται τηλεφωνική επικοινωνία (210 5141953) με την κοινωνική λειτουργό υπεύθυνη των εθελοντών μας, για να κανονιστεί η συνάντηση.

Στο Ορφανοτροφείο Βόλου εθελοντισμός σημαίνει να προσφέρεις χωρίς όρια και να συμμετέχεις ενεργά στην κοινότητα. Σημαίνει ότι είσαι έτοιμος να μοιραστείς ιδέες και ευθύνες. Ο εθελοντής αποδεικνύει ότι υπάρχουν άνθρωποι με αρχές και αγάπη για τον πλησίον γι’ αυτό και στηρίζουμε την ιδέα του Εθελοντισμού. Έμπρακτη απόδειξη είναι το γεγονός ότι το Ίδρυμα βασίζεται σε ένα εξαιρετικά σημαντικό και καλά οργανωμένο δίκτυο εθελοντών . Για να γίνεις μέλος επικοινώνησε στο τηλέφωνο 2421023264 ή πήγαινε στο ίδρυμα που βρίσκεται 2ας Νοεμβρίου 10.

«Άνωση Εθελοντές Βόλου»:

Η «Άνωση Εθελοντές Βόλου» είναι μια κίνηση ανεξάρτητων αποφασισμένων ενεργών πολιτών του Βόλου. Οι στόχοι μας κάτω από τις συνθήκες που βιώνει η πατρίδα μας και κατ’ επέκταση η πόλη μας είναι πολλοί. Για να γίνεις μέλος επικοινώνησε με το γραφείο τους (Αντωνοπούλου 66 - 1ος όροφος) 18:0021:00 από Δευτέρα-Παρασκευή, ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

Κιβωτός του Κόσμου Βόλος:

Ελληνική Εταιρία Προστασίας & Αποκαταστάσεως Αναπήρων ΠροσώπωνΕΛΕΠΑΠ:

Η λειτουργία της ΕΛΕΠΑΠ βασίστηκε σε ένα ευρύ φάσμα εθελοντών που αφιερώθηκαν με αγάπη στο παιδί με αναπηρία. Διακεκριμένοι εθελοντές γιατροί κατέθεσαν και καταθέτουν αγόγγυστα την επι-

στήμη, την πείρα και το ενδιαφέρον τους στα παιδιά της ΕΛΕΠΑΠ. Εάν ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερα παρακαλώ επικοινωνήστε στο ethelontes@elepap.gr

Ελληνική Ομάδα Διάσωσης Μαγνησίας:

Η ομάδα οργανώθηκε το 2000 από έναν αρχικό πυρήνα ορειβατών. Η έδρα της ΕΟΔ Μαγνησίας βρίσκεται στον οικισμό Φυτόκο λίγο έξω από τη πόλη του Βόλου και φιλοξενείται στο χώρο του παλαιού δημοτικού σχολείου του οικισμού. Τα Στοιχεία επικοινωνίας είναι: mail@hrt-magnisias.org και Τηλ 24210 - 63835 και 6986540712, 6978882830 και στην ιστοσελίδα http://www.hrt-magnisias.org/

Φιλοζωική Ομάδα Βόλου:

Η Φιλοζωική Ομάδα Βόλου ιδρύθηκε με σκοπό την προστασία των

αδέσποτων κυρίως ζώων σε έκτακτη ανάγκη. Για να γίνεις μέλος επικοινώνησε εδώ: info@fiov.org και https://fiov.org/

Κουζίνα Αλληλεγγύης Βόλου:

Η Κουζίνα Αλληλεγγύης Βόλου είναι μια ομάδα ατόμων η οποία ξεκίνησε τη δράση της το 2010 με στόχο την κάθε δυνατή βοήθεια σε αυτούς που έχουν ανάγκη. Για να γίνεις μέλος επικοινώνησε στο Τηλέφωνο: 697 471 7412 ή στη Διεύθυνση: Κοραή 90.

ΛΕΣΧΗ Εθελοντών BOΛΟΥ:

Είναι μια διαδικτυακή ομάδα εθελοντών παροχής βοήθειας στο μέτρο και δυνατότητα των μελών. Για να γίνεις μέλος επικοινώνησε με τη σελίδα τους στο facebook (https:// www.facebook.com/SHIDOPGV/).

Εξωακαδημαικές Δραστηριότητες

Τα Μουσικά Σύνολα του Π.Θ. ( Ομάδα Φωνητικής Έκφρασης και Οργανικά Σύνολα) Ιδρύθηκαν το Φεβρουάριο του 2006 με στόχο τη μουσική καλλιέργεια των φοιτητών μέσα από τη βιωματική προσέγγιση της μουσικής (πραγματοποίηση συναυλιών, εκδόσεων και πολιτιστικών ανταλλαγών). Οι μουσικές αναζητήσεις στηρίζονται στη συλλογική δράση και λειτουργούν ως γέφυρα επικοινωνίας με φορείς και ιδρύματα της πόλης αλλά και με άλλους εκπαιδευτικούς φορείς της Ελλάδας και του εξωτερικού. Ποικίλα είδη μουσικής συμπλέκονται στα προγράμματα των παρουσιάσεων και φέρνουν κοντά φοιτητές από διαφορετικά τμήματα του Π.Θ. Την επιμέλεια των παραπάνω δράσεων, τη μουσική εμψύχωση και τη φωνητική διδασκαλία έχει η μουσικοπαιδαγωγός, ερμηνεύτρια και τραγουδοποιός Μαρία Θωίδου, μέλος ΕΕΠ, υπεύθυνη των Μουσικών Συνόλων του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Υπεύθυνη Μουσικών Συνόλων: Μαρία Θωίδου ◉◉◉ Ο Αθλητικός Οργανισμός του Δήμου

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

Βόλου οργανώνει τις παρακάτω δραστηριότητες για φοιτητές. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις εγκαταστάσεις του Δήμου Βόλου μπορείτε να δείτε την ιστοσελίδα του Αθλητικού οργανισμού. Ήδη έχουν παραχωρηθεί προς χρήση το Κέντρο Αθλησης και Νεολαίας κάθε Πέμπτη 9:30 - 11:00 και το Εκθεσιακό Αθλητικό Κέντρο (Αθηνών 25) κάθε Δευτέρα 13:00 - 15:00. Τένις, aerobic για γυναίκες, γυμναστική με βάρη, taekvonto , κολύμβηση, παραδοσιακοί χοροί, Πιγκ Πογκ, Μαθήματα Σκι, Ορεινές Πεζοπορίες, Μαθήματα Ιππασίας, Μαθήματα Αναρρίχησης Μαθήματα Σκοποβολής και Τοξοβολίας και ιστιοπλοϊα. Αθλητικό Κέντρο Νεότητας Γιάννη Δήμου - Μεταμορφόσεως ΤΚ 38333 Βόλος Τηλ: 24210 44268 / 71770 email: aodv@volos-m.gr www.volos.uth.gr/mun/athlitikos ◉◉◉ Η Φωτογραφική Ομάδα του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας δημιουργήθηκε τον Οκτώβριο του 2014 και απευθύνεται σε

όλους τους προπυχιακούς και μεταπτυχιακούς φοιτητές/τριες του Πανεπιστημίου που ενδιαφέρονται για τη Φωτογραφία. Κατά τη διάρκεια της ακαδημαϊκής χρονιάς πραγματοποιούνται σεμινάρια, πρακτικές ασκήσεις, επισκέψεις σε σημαντικές εκθέσεις και φεστιβάλ και άλλες δράσεις. Η Ομάδα έχει ήδη παρουσιάσει την πρώτη της ομαδική φωτογραφική εργασία με τίτλο Intro Project, στο εκθετήριο του κτιρίου Τσικρίκη. Οι συναντήσεις της Ομάδας είναι εβδομαδιαίες, πραγμαρτοποιούνται στο κτίριο Τσικρίκη (Γαμβέτα και Ιάσονος) και για το ακαδημαϊκό έτος 2017-2018 θα ξεκινήσουν τον Οκτώβριο, σε ημερομηνία που θα ανακοινωθεί σύντομα. Νατάσα Καρακατσάνη ,2421074803 και 6973296166. Υπεύθυνη Συντονισμού Φωτογραφικής Ομάδας Φοιτητών/τριών Π.Θ ◉◉◉ Το Τμήμα Δημιουργικής Απασχόλησης Νέων και Ενηλίκων της Διεύθυνσης Πολιτισμού του ΔΟΕΠΑΠ-ΔΗΠΕΘΕ Δήμου Βόλου, στη συνέχεια των πολιτιστικών δράσεων των προηγούμενων χρόνων, συνεχίζει με διευρυμένο κύκλο δραστηριοτήτων για τη νέα εκπαιδευτική χρονιά που αφορούν και στον τομέα των εκπαιδευτικών – ενημερωτικών προγραμμάτων όπως και στον τομέα των παραλλήλων εκδηλώσεων λαμβάνοντας υπόψη τις απαιτήσεις του κοινού καθώς και νέες τάσεις στον χώρο της δημιουργικής απασχόλησης.Τα τμήματα, μικρότερης ή μεγαλύτερης διάρκειας, αφορούν τις τέχνες, τη γλώσσα και τον πολιτισμό άλλων χωρών, το λόγο και το θέατρο, καθώς και την πληροφορική.Εντός του έτους θα ανακοινώνονται και νέες δράσεις με καταξιωμένους προσκεκλημένους , ειδικούς σε διάφορους χώρους έκφρασης και δημιουργίας.Πιο συγκεκριμένα θα λειτουργήσουν τα παρακάτω τμήματα: Φωτογραφία, Κεραμική, Σεμιναρια εκμάθησης Η/Υ κ.α. Μάθετε περισσότερες πληροφορίες από την ιστοσελίδα web:doepap.gr ◉◉◉ Η «Θρυαλλίδα» είναι μια Αστική μη κερδοσκοπική εταιρία με πολιτιστικό χαρακτή-

ρα. Δραστηριοποιείται από το 2007 και έχει παρουσιάσει στο κοινό του Βόλου τις θεατρικές παραστάσεις «Ο φίλος μου ο Λευτεράκης» , «Ράφτης κυριών» , «Μπαμπάδες με ρούμι» και «Υπάρχει και Φιλότιμο» . thriallida.com •Tηλ. 694 704 5057 ◉◉◉ Οι «CaRacaTu» ειναι ενα σύνολο Αφροβραζιλιανικων κρουστων που κινούνται σε ρυθμούς Samba Reggae και Samba Afro. Διαθέτουν δικές τους στολές και τύμπανα για να ξεχωρίζουν από αντίστοιχες μπάντες της Ελλάδας, παίζουν και χορεύουν και το αποτέλεσμα που προκύπτει είναι ένα ζωντανό σόου το οποίο μπορεί είτε να ξεχυθεί στον δρόμο ή να ανέβει σε μία σκηνή, γεμίζοντας τον κόσμο με μουσική, ενέργεια και ρυθμό. Οι «CaRacaTu» δεν είναι απλώς μια μπάντα δρόμου. «Είναι ένα ανοιχτό σχολείο που ο καθένας μπορεί να έρθει να μάθει την τέχνη των κρουστών, του ρυθμού και της βραζιλιάνικης και όχι μόνο κουλτούρας», σημειώνει το μέλος της ομάδας, Κώστας Μέρος. Όπως επισημαίνει ο ίδιος, στόχος είναι να ενώσει ανθρώπους με αγάπη για τη μουσική, που είναι το μοναδικό... προσόν που απαιτείται για να ενταχθεί κάποιος στην μπάντα, είτε έχει μουσική παιδεία είτε όχι, είτε είναι πέντε είτε 95 ετών! Άλλωστε, η ίδια η σύνθεση της μπάντας αποδεικνύει ακριβώς το παραπάνω, αφού αποτελείται από μέλη κάθε ηλικίας, στην πλειοψηφία τους ερασιτέχνες μουσικούς.

Το CrossFit Volos τιμά τους Νεοέλληνες Ήρωες!

επερχόμενη σειρά π ρο π ο ν ή σ ε ων(Hellene Heroes Benchmarks) αναφέρεται στους ανθρώπους οι οποίοι έδωσαν τη ζωή τους πάνω στο καθήκον τους να υπηρετούν τα αληθινά συμφέροντα του Ελληνικού Έθνους εν καιρώ “Ειρήνης”. Με τον τρόπο που η CrossFit κοινότητα γνωρίζει και μπορεί μέσα από το άθλημα να προσφέρει, τιμά Νεοέλληνες Ήρωες δίνοντας το όνομά τους σε επιλεγμένες και ειδικά σχεδιασμένες προπονήσεις. Για το λόγο αυτό καλούμε τους αθλητές CrossFit στην Ελλάδα, να αγκαλιάσουν τη προσπάθειά αυτή, να δοκιμάσουν τις προπονήσεις και να στείλουν ανατροφοδότηση. Σύντομα θα ανακοινωθεί και σχετικό internet challenge με μεγάλους χορηγούς με σκοπό τη διάδοση και προώθηση. Σε τακτά χρονικά διαστήματα μέσα στην προπονητική περίοδο

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

2018-19 θα ανακοινώνεται στην ιστοσελίδα του CrossFit Volos ένα επίσημο πρόγραμμα. Κάθε ένα από αυτά θα αναφέρεται και θα τιμά έναν διαφορετικό Ήρωα, αποτελώντας παράλληλα και σημείο αναφοράς για την εξέλιξη των ασκουμένων του CrossFit Volos (Benchmarks). Οι προπονήσεις αυτές σχεδιασμένες από τον Γιάννη Ρήγα – Kαθ. Φ.Α./CF L2 Coach, στοχεύουν να αφήσουν μία κληρονομιά στην Ελληνική κοινότητα του CrossFit, ως υπενθύμιση ότι το Fitness μπορεί να εμπνεύσει και για σπουδαιότερα ιδανικά παραπέρα από το κομμάτι της σωματικής μέριμνας. 1st Hellene Hero Wod – Aνακοίνωση 10.10.18 “Γιώργος Μπαλταδώρος” – Αντιπτέραρχος. Σκύρος, 12 – 4 – 2018 – 12:15, Mirage 2000 Eτών 34. Καταδίωξη/Αναχαίτιση Τούρκικων μαχητικών Αεροσκαφών.

Volos Indoor Rowing Sprints 2018 απο το GoRow

Μετά την περσινή μεγάλη επιτυχία των αγώνων κωπηλασίας κλειστού χώρου, φέτος αναμένεται ο ανταγωνισμός να απογειωθεί με τη συμμετοχή παγκόσμιων πρωταθλητών και ολυμπιονικών κωπηλασίας. Αθλητές από όλη την Ελλάδα θα δώσουν το παρόν στο μεγαλύτερο event της πόλης με διοργανωτή το GoRow performance training. Ατομικά αγωνίσματα, σκυταλοδρομίες couples ανδρών γυναι-

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

κών και το αγώνισμα τριάθλου που θα πραγματοποιηθεί για πρώτη φορά στην Ελλάδα, καθιστούν το Volos Indoor Rowing Sprints την πιο δημοφιλή διοργάνωση αυτού του είδους στη χώρα μας. Volos Indoor Rowing Sprints 2018, Κυριακή 4 Νοεμβρίου στις 11:00 θα δοθεί η πρώτη εκκίνηση του αγώνα στο κλειστό γήπεδο Βάκης Παρασκευόπουλος . Μη χάσεις τον αγώνα θεσμό της πόλης.

Βρες την γυμναστική που σου ταιριάζει…

Η 22

εύρεση μιας μορφής εκγύμνασης που να σας αρέσει και να ταιριάζει στην προσωπικότητά σας είναι το πρώτο και βαρύνουσας σημασίας. Σε άλλους αρέσει το μπάσκετ, σε κάποιους το κολύμπι ή το τένις ενώ υπάρχουν κι εκείνοι που «τη βρίσκουν» στα γυμναστήρια. It’s your choice!

Βάλε την γυμναστική στο πρόγραμμά σου… Από τη στιγμή που θα βρεις τον fit-buddy σου δεν έχετε παρά να πάρετε χαρτί και μολύβι, να τα βάλετε κάτω και να βρείτε τα κενά που υπάρχουν στο πρόγραμμα του καθενός και πως θα μπορούσατε να τα συνδυάσετε. Είναι βέβαιο πως υπάρχουν 6-10 ελεύθερες ώρες στο εβδομαδιαίο σας schedule. Μετατρέψτε τις σε ρουτίνα γυμναστικής και δείτε τη ζωή σας και τους ρυθμούς της να αλλάζουν προς το κα-

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

λύτερο. Στα plus και η αλλαγή του σώματός σας η οποία εκ των πραγμάτων επιδρά τονωτικά στην ψυχολογία του καθενός.

Εδώ θα βρεις μια λίστα από γυμναστήρια που εμείς ξεχωρίζουμε…

Βρες τις νέες σου ισορροπίες Βαλαμουτοπούλου Ναταλία-Ελένη, ΨυχολόγοςΨυχοθεραπέυτρια, Συστημική & Ομαδική Αναλύτρια n.e.valamoutopoulou@gmail.com. Τηλ.: 2421212570

α μπορούσα να είμαι σχεδόν σίγουρη πως η χαρά σου είναι μεγάλη, όπως και το να είσαι φοιτητής ότι είναι κάτι πρωτόγνωρο και ξεχωριστό για σένα. Είναι η αίσθηση της ελευθερίας και της ανεμελιάς που νιωθεις ταυτόχρονα.Τα φοιτητικά χρόνια είναι μια περίοδος της ζωής που γνωρίζεις πολλά νέα πράγματα, βιώνεις εμπειρίες που δεν μπορείς να φανταστείς και εξερευνείς τα πάντα που συναντάς στο δρόμο σου. Κάπως έτσι εξερευνείς τους ανθρώπους που γνωρίζεις,τη γειτονιά σου που βρήκες το νέο σου σπίτι, την πόλη που μόλις μετακόμισες. Δεν μπορεί να είναι όλα εύκολα όπως φαντάζουν στην αρχή και όσο μικρή κι αν μοιάζει η πόλη, δεν παύει να είναι άγνωστη κι εσύ μεταξύ αγνώστων.Κάνε έξυπνες κι απλές κινήσεις για να φτιάξεις γρήγορα το νέο σου δίκτυο, να βρείς και να δημιουργήσεις παρέες που θα νιώθεις καλά μέσα σε αυτές.Βρες ή κατέβασε στο κινητό σου ένα χάρτη της πόλης και όρισε κάποια μέρη επάνω του,ως σημεία αναφοράς για ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2017

να προσανατολίζεσαι και να ξέρεις που βρίσκεσαι σχεδόν κάθε φορά. Πάρε πληροφορίες απο τους οδηγούς της πόλης , σαν αυτό που έχεις στα χέρια σου και μάθε για τα στέκια που υπάρχουν τα φοιτητικά και όχι μόνο. Ανακάλυψε τις δυνατότητες που έχει η πόλη σε τέχνες, καλλιτεχνικά, εργαστήρια εκμάθησης, εθελοντικές και ανθρωπιστικές δράσεις και δωρεάν παροχές. Γράψου σε κάποια αθλητική δραστηριότητα, όπως κολυμβητήριο, crossfit ή κάποιο γυμναστήριο, για να κάνεις εύκολα τις πρώτες σου γνωριμίες και ταυτόχρονα να νιώθεις την αίσθηση του ‘’ανήκειν’’ σε μια ομάδα. Μη διστάζεις να ρώτας, να περπατάς τριγύρω ανακάλυπτοντας γωνιές της και τόλμησε να χαθείς στους δρόμους της . Πάνω απο όλα αξιοποίησε το χρόνο σου στο έπακρο, απόλαυσε την νέα πόλη που βρέθηκες, κράτησε ή φτιάξε συνήθειες ωφέλιμες και λειτουργικές για το σώμα και το νού σου, μα πάνω από όλα ζήσε την κάθε στιγμή σου με αισιοδοξία και χαμόγελο, γιατί είσαι φοιτητής και είναι απο μόνο του υπέροχο.

Μοντέρνα ανδρικά κουρέματα 2019 Λένε ότι η εμφάνισή μας είναι ο καθρέφτης της προσωπικότητάς μας. Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι άνδρες ασχολούνται με την εμφάνισή τους, γιατί θέλουν να δείχνουν περιποιημένοι. Μία εύκολη και πολύ μοντέρνα αλλαγή είναι τα

Στρατιωτικό Κούρεμα

High και Low Fade Haircuts

διαφορετικά χτενίσματα που μπορεί να κάνει ένας άνδρας για να αλλάξει το στυλ του. Αν, λοιπόν, έχεις βαρεθεί το κούρεμά σου και θέλεις μία ανανέωση, εδώ θα βρεις ορισμένα κλασικά και μοντέρνα ανδρικά κουρέματα για όλο το 2019!

Undercut Hairstyle

Pompadour

Βόλτα στην Παραλία μας…

Παραλία του Βόλου περπατιέται από άκρη σε άκρη, είναι ιδανική και για τρέξιμο τις πρωινές ή τις απογευματινές ώρες που δεν έχει πολύ κόσμο. Ο περίπατος στην παραλία μας θα σου γίνει συνηθεία. Ξεκινάει από τα Παλαιά του Βόλου εκεί στα ψαράδικα και φτάνει μέχρι και τον Αγ. Κωνσταντίνο. Το κτίριο καπναποθήκης Παπαστράτου, στο ανατολικό άκρο του λιμανιού του Βόλου, αποτελεί σημείο αναφοράς για την πόλη. Χτίστηκε το 1926 και αποτελεί το σημείο συνάντησης. Δίπλα του υπάρχουν πολλές καφετέριες με θέα τη θάλασσα για να επιλέξεις ανάλογα το στυλ σου. Το βράδυ πάλι πολλές από τις κα-

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

φετέριες οργανώνουν φοιτητικά πάρτι και το κρατάν μέχρι το πρωί σε ξέφρενους ρυθμούς. Η παραλία αποτελεί το κυριότερο σημείο συνάντησης τόσο για τους φοιτητές, όσο και για τους ντόπιους. Ένα από τα αγαπημένα μας μαγαζιά που ξεχωρίζει στην παραλία για την ποιότητά του και τη μουσική του είναι το Reef. Είναι το πρώτο που θα συναντήσεις και σίγουρα θα το κάνεις στέκι σου για τον καφέ ενδιάμεσα από τα μαθήματα στη σχολή σου, τον μεσημεριανό σου και το βραδινό σου ποτάκι στο μπαρ του μαγαζιού. Εδώ μαζεύονται όχι μόνο φοιτητές αλλά και βολιώτες που δεν αλλάζουν το στέκι τους χρόνια τώρα.

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

Καφεδάκι και Ποτάκι στον Αγ.Νικόλαο

διασκέδαση είναι ένα πολύ σημαντικό κομμάτι για τους φοιτητές και ο Βόλος σε αυτό τον τομέα έχει να προσφέρει τόσα όσα χρειάζεσαι. Το κέντρο του Βόλου είναι ο Αγ. Νικόλαος και γύρω του στα πλακόστρωτα στενά του είναι το «κολωνάκι» του Βόλου. Τα δυο σταυροδρόμια της Κουμουνδούρου είναι τα πιο πολυσύχναστα και στα μαγαζιά γύρω του ο κόσμος δε σταματά να πηγαινοέρχεται από το πρωί μέχρι το βράδυ. Ειδικά τα σαββατοκύριακα γίνεται το αδιαχώρητο. Θα δεις φοιτητές και ντόπιους να «Βολ-τ-άρουν» με τις πιο καλές τους εμφανίσεις, και να απολαμβάνουν καφεδάκι και πρωινό μέχρι το πρώτο απογευματινό κρασάκι ή κοκτέιλ. Φυσικά δε θα μπορούσε να έλειπε από την αγορά του Βόλου το γνωστό Estrella World Street Food που ξεκίνησε από τη Θεσσαλονίκη και έχει επεκταθεί σε όλη την Ελλάδα. Πρόκειται για ένα all day brunch με λαχταριστά pancakes , ομελέτες και smoothies όπως όλοι γνωρίζουν. Για τους λίγους που δεν έτυχε ένα το δοκιμάσουν ακόμα σπεύστε το δυνατόν συντομότερων και αν εί-

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

ναι γεμάτο κάντε υπομονή , αξίζει τον κόπο. Επιτέλους ο Βόλος έχει το δικό του Roof Garden και λέγεται Sanctus η θέα στην πλατεία του Αγ.Νικολάου καταπληκτική και γενικά η αίσθηση να είσαι κάπου ψηλά και να αγναντεύεις το όμορφο Πήλιο και τους πάντα γεμάτους δρόμους της Ερμού, μοναδική. Είναι ένα από τα πιο όμορφα μαγαζιά του Βόλου, ωραίο μεγάλο μπαρ και μια ταράτσα διαμορφωμένη έτσι ώστε να λειτουργεί χειμώνα καλοκαίρι. Τα βράδια ο dj κρατάει ψηλά το ρυθμό και δε θες να φύγεις. Με το που άνοιξε και έγινε γνωστό πήρε ξανά ζωή το εμπορικό κέντρο Νάκος. Το Sanctus επίσης προσφέρει πρωινό και snack που μπορούν να συνοδεύσουν καφέ και ποτό πολύ ευχάριστα.

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

Ο πεζόδρομος της Τάκη Οικονομάκη είναι πλέον το νέο στέκι

Red Nose

Τ. Οικονομάκη, όσο δειλά και αν ξεκίνησε έχει καθιερωθεί τα τελευταία χρόνια και μας καθηλώνει με μαγαζιά πολύ προσεγμένα και με ιδιαίτερο χαρακτήρα. Ο πεζόδρομος εδώ γεμίζει με κουλτούρα και εναλλακτικά στέκια. Οι φοιτητές δείχνουν ξεκάθαρα την προτίμησή τους. Ένα κτίριο που σίγουρα ξεχωρίζει στον πεζόδρομο είναι μια νεοκλασική μονοκατοικία με μια κρυφή στολισμένη αυλή και φυσικά δεν μιλάω για άλλο από το Blossom-Εspresso Bar. Ο ιδιοκτήτης έχει προσέξει και την κάθε λεπτομέρεια, με έπιπλα που ταιριάζουν απόλυτα στην αισθητική ενός νεοκλασικού κτιρίου ,διαμορφώνει μια ατμόσφαιρα ειδυλλιακή. Η αυλή φέτος μεγάλωσε και ο ζεστός φωτισμός δημιουργεί ένα σκηνικό που πράγματι έλειπε από την πόλη μας. Τα βράδια το μαγαζί αλλάζει μορφή και τα

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

κοκτέιλ συναρπάζουν τους ουρανίσκους μας ενώ ιδιαίτερες μουσικές συλλογές μας κρατούν συντροφιά μέχρι αργά. Στην άλλη γωνία του πεζόδρομου ένα πέτρινο κτίριο παίρνει ζωή και δίνει άλλο αέρα στην Τ. Οικονομάκη. Εμπνευσμένο από το ομώνυμο βιβλίο για κοκτέιλ, το “So Red the Nose or breath in the afternoon” είναι το νέο στέκι για τους λάτρεις του fine drinking.Το μπαρ επιβλητικό και πλήρως ενημερωμένο δίνει έμπνευση στους barmen να δημιουργήσουν κοκτέιλς διαχρωνικά και αγαπημένα αλλά και καινούρια με έντονες γεύσεις και αρώματα. Ο Γιάννης Κίτσιος, ιδιοκτήτης του μπαρ γρήγορα δημιούργησε ένα πολύ ζεστό και όμορφο περιβάλλον δημιουργώντας την αίσθηση του γνώριμου, το μπαρ αυτό είναι λες και πάντα ήταν εκεί.

Espresso - Bar

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

ΑG. ΝικοLάοU 40, VόLοS

Μια βόλτα στα Παλιά είναι απαραίτητη

Photographer: Mike Chatzigiannis

Σε κάθε πόλη, υπάρχει μια γειτονιά μια άρωμα από παρελθόν, που διαφέρει από το υπόλοιπο λειτουργικό κομμάτι της και μοιάζει σαν να «κρατάει χαρακτήρα». Έτσι και στο Βόλο, η σημερινή συνοικία Παλαιά στην αρχή της πόλης μας. Η συνοικία χωρίζεται από την Γρηγορίου Λαμπράκη, όπου από την πάνω πλευρά θα βρείτε παλιά νεοκλασικά κτίρια ενώ κάτω από τον κεντρικό δρόμο η πλακόστρωτη πλατεία με τα μικρά ταβερνάκια και τα παραδοσιακά τσιπουράδικα αξίζουν τη βόλτα σας. Η πλατεία των Παλαιών είναι ένα φοιτητικό στέκι από μόνη της. Τα απογεύματα οι πεζόδρομοι παίρνουν ζωή και κρατάν μέχρι αργά το βράδυ , όπου οι επιλογές γίνονται περισσότερες. Ακριβώς στην πλατεία, ένα από τα παλαιότερα μαγαζιά, Ο Ζώης είναι το απόλυτο φοιτητικό στέκι. Φαγητό , κρασί και live ορχήστρα κάθε βράδυ με τις απόλυτες φοιτητικές τιμές , το κάνουν περιζήτητο. Ξεχάστε τα μπαρ όπως τα ξέρατε. To Rekviem Alley Bar είναι σε άλλη φάση, έχει τη δική του ταυτότητα και πιστούς φαν. Εvents με νόημα, live, είναι μονά-

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

χα κάποια από τα χαρακτηριστικά του. Εδώ συνειδητά, οι ιδιοκτήτες προτείνουν κάτι περισσότερο από το στεγνό «άκουσα μουσική και μπήκα». Προτείνοντας μοναδικά concept εξόδου, διαμορφώνουν το δικό τους χαρακτήρα, καλώντας μας να γνωρίσουμε τις διαφορετικές πτυχές της διασκέδασης της πόλης μας. Το πρώτο κεφάλαιο ενός καινούριου θεσμού για την πόλη, του Gravias Street Fest, είναι γεγονός. Ένα πολιτιστικό, open-air, τριήμερο φεστιβάλ κάτω απ’ τον φθινοπωρινό ουρανό, το οποίο φιλοξένησε από νωρίς το απόγευμα και πάντα με επικέντρο τη μουσική, εκδηλώσεις όπως Live Acts, DJ Sets, street musicians, παζάρι βινυλίων, καθώς και διάφορες εκθέσεις (χειροποίητων αντικειμένων, φωτογραφίας, εικαστικών). Μπορεί ο καιρός να μην βοήθησε να πραγματοποιηθούν όσα είχαν σχεδιαστεί αλλά ήταν μια κίνηση ότι τα Παλιά είναι εδώ και προσφέρουν κάτι το διαφορετικό. Ανυπομονούμε να δούμε του χρόνου να γίνεται ακόμα μεγαλύτερο.

Μεζεδοπωλείον • Μουσική Σκηνή Ζωντανή µουσική κάθε βράδυ37 Φοιτητικό πακέτο 10 ευρώ µε φαγητό και άφθονο κρασί από Κυριακή έωσ Πέµπτη!!!

Παπακυριαζή 42, Πλατεία Παλαιών Τηλ. 2410 29616 & 6984866138

Πολιτιστικοί Φοιτητικοί Σύλλογοι Μια πολύ ωραία ιδέα που ξεκίνησε πέρσι με τον Κρητικό, τον Κυπριακό και τον Ποντιακό φοιτητικό σύλλογο είναι ένα πολιτιστικό αντάμωμα τον τριών για φιλανθρωπικό σκοπό αλλά και δίνοντας το μήνυμα της ενότητας το φοιτητικών συλλογών.

38 Σύλλογος Ποντίων Βόλου

Iδρύθηκε το 2008 και φέτος έκλεισε τα 10 χρόνια λειτουργίας, με περίπου 50 μέλοι χορευτικού συγκροτήματος. Υπάρχουν κάποιες σίγουρες και συγκεκριμένες δράσεις που γίνονται κάθε χρόνο αλλά εννοείται πως κάποιες χρονιές υπάρχουν διάφορες ιδέες και για άλλες οι οποίες δεν αφορούν μόνο το ποντιακό στοιχεία πχ. Αιμοδοσίες, συμμετοχή σε φιλανθρωπικούς μαραθώνιους κα. Η όλη λογική του συλλόγου είναι η παρέα μεταξύ των παιδιών του συλλόγου η καλή διάθεση και μέσα σε αυτό το κλίμα προσπαθούν να κάνουν και κάποια πράγματα για την διατήρηση των παραδόσεων τους ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

και του πολιτισμού τους. Συγκεκριμένα γίνεται μια υποδοχή για τους πρωτοετής φοιτητές τέλη Οκτωβρίου, ένα γλέντι για να γνωριστούν καλύτερα και να ενσωματωθούν στο σύλλογο τα καινούρια παιδιά. Επιπλέον ο ετήσιος χορός του συλλόγου όπου γίνεται και η παρουσίαση του χορευτικού συγκροτήματος με τραγούδια και ποντιακούς χορούς. Τέλος πλέον έχει καθιερωθεί μια συνάντηση ,ένα τριήμερο εκδηλώσεων σε συνεργασία με όλους τους ποντιακούς φοιτητικούς συλλόγους από όλη την Ελλάδα με κάθε χρόνο διαφορετικό θέμα και με διαλέξεις από καθηγητές πανεπιστημίου σε διάφορα θέματα πάνω στο ποντιακό στοιχείο. Για περισσότερες πληροφορίες για τις συναντησεις και εκδηλώσης της ένωσης επισκεφτείτε τη σελίδα στο Facebook :Ένωση Ποντίων Φοιτητών Βόλου ή στείλτε email.: s.p.f.b.argonautes@gmail.com

Ένωση Κρητών Φοιτητών ΒόλουΕρωτόκριτος Η Ε.Κ.Φ.Β. έχει ως έδρα της την Κρητική Αδελφότητα Βόλου στην οδό Μηλίνης 1 & Δημητριάδος, όπου τους παραχωρείτε ο χώρος για τις συναντήσεις που κάνουν. Η λογική του συλλόγου είναι να βρίσκονται όλοι οι Κρήτες μαζί και

να νιώθουν ότι βρήκαν μια οικογένεια στην πόλη που ήρθαν να σπουδάσουν. Κάθε Σάββατο είθισται να γίνονται οι γνωστές συναντήσεις «Παρέες» όπως λένε και στην Κρήτη που βρίσκονται για φαγητό και τσικουδιές ενώ κάποιοι μουσικοί από τα μέλη του συλλόγου παίζουν μουσική. Στα μέσα Δεκέμβρη η Ε.Κ.Φ.Β. οργανώνει ένα ταξίδι στο εξωτερικό ανοιχτό σε όσους θέλουν να συμμετέχουν. Στο τέλος της εξεταστικής γίνεται και η κοπή της πίτας. Από τις πιο γνωστές οργανώσεις της Ε.Κ.Φ.Β είναι το γλέντι πριν το Πάσχα, οπού όλη εκείνη την εβδομάδα γίνονται συγκεντρώσεις και παρέες με αποκορύφωμα την Παρασκευή και το Σάββατο που με καντάδες διασχίζουν την παραλία του Βόλου όλοι μαζί με όργανα και παρελάσεις. Για περισσότερες πληροφορίες για τις συναντησεις και εκδηλώσης της ένωσης επισκεφτείτε τη σελίδα στο Facebook : Ένωση Κρητών Φοιτητών Βόλου Ερωτόκριτος Email. ekfverotokritos@hotmail.com

Ένωση Κυπρίων Βόλου Η Φ.Ε.Κ. ξεκίνησε τη δράση της

από το 2007 και απαρτίζεται από δυο παρατάξεις, την Προοδευτική Παράταξη Φοιτητών και την ΦΠΚ Πρωτοπορία. Η Φ.Ε.Κ. έχει κάθε εβδομάδα συνεδρία οπού η μέρα καθορίζεται στην αρχή της νέας ακαδημαϊκής χρονιάς. Κάθε χρόνο γίνονται 2 συνελεύσεις το πρώτο δεκαήμερο του Νοέμβρη και του Μάρτη για να συζητήσουν τα φοιτητικά θέματα είτε κοινωνικά και οικονομικά ζητήματα. Η Φ.Ε.Κ. διοργανώνει αρκετές εκδηλώσεις όπως το 1ο κάλεσμα για τους πρωτοετής φοιτητές, την 1η Οκτώβρη για τον εορτασμό της ανεξαρτησίας της Κύπρου, 1η Απρίλη αφιέρωμα στον απελευθερωτικό αγώνα της Κύπρου και 15 Νοέμβρη για την ανακήρυξη του Ψευδοκράτους. Κάθε χρόνο διοργανώνει μια εκδρομή στο εξωτερικό. Η Φ.Ε.Κ Βόλου αν και μικρή σε αριθμό μελών είναι πού δραστήρια και κυριαρχεί μια συλλογική ατμόσφαιρα. Για περισσότερες πληροφορίες και ενημερώσεις για τις συναντήσεις των μελών δείτε την σελίδα στο Facebook : Φοιτητική Ένωση Κυπρίων Βόλου ή στείλτε email.: fekvolou07@gmail.com

8 Tips για πρωτοετής φοιτητές 1. Στόχος είναι η Γνώση κι όχι μόνο το Πτυχίο!

Μπορεί να ακούγεται ουτοπικό κι ωραιοποιημένο, αλλά τουλάχιστον στα μαθήματα βαρύτητας για το εκάστοτε αντικείμενο, προσπαθήστε να κερδίσετε ουσιαστικές και βαθύτερες γνώσεις.

2. Ένα θα σου πω. Φοιτητικό πάσο!

Αξιοποίησέ το μέχρι αηδείας. Συναυλίες, εκδηλώσεις, μέσα μεταφοράς, εκδρομές, προσφορές, εκπτώσεις… Όταν θα λήξει, θα λυπηθείς, φίλοι μου κλαίνε που δεν το χρησιμοποίησαν όσο το είχαν. Είναι υπέροχο που ακόμα μας δίνεται η δυνατότητα σαν φοιτητές να έχουμε μια σχετική οικονομική διευκόλυνση σε κάποια πράγματα. Μη το αφήσεις να σου φύγει μέσα από τα χέρια, γιατί τα χρόνια περνάνε..

3. Ξεκίνα πολλές δραστηριότητες και Εκμεταλλευτείτε όλους του πόρους του Πανεπιστημίου!

Από τη βιβλιοθήκη και τα τμήματα Ξένων Γλωσσών, μέχρι την φοιτητική ασφάλιση και τα γυμναστήρια. Κάθε Πανεπιστήμιο έχει τη δική του Λέσχη με ομάδες ενδιαφερόντων; Ήθελες πάντα να μάθεις τα μυστικά της φωτογραφίας; Ή μήπως το πάθος σου ήταν η σκηνοθεσία, ο χορός, η υποκριτική, η μουσική και πάει λέγοντας; Ακούγεται ενδιαφέρον έτσι; Πόσο μάλλον το ότι είναι και δωρεάν! Να κάτι ακόμα που αξίζει να ψάξεις και να αξιοποιήσεις όσο προλαβαίνεις και είσαι φοιτητής. Όχι μόνο θα γνωρίσεις νέα άτομα με τις ίδιες ανησυχίες και αναζητήσεις αλλά θα αναπτύξεις και τις δεξιότητές σου πάνω στους τομείς που θα επιλέξεις.

Για να μην ξεχνιόμαστε, οι γνώσεις δεν κερδίζονται μονάχα στα μαθήματα και τα βιβλία...

4. Σπουδές στο εξωτερικό!

Το Πανεπστήμιο δίνει πολλές ευκαιρίες για σπουδές στο εξωτερικό και την απαραίτητη γνωριμία με άλλες κουλτούρες (βλ. Erasmus). Τέτοιες ευκαιρίες, δεν είναι να τις χάνεις. ESN (Erasmus+ Student Network) is here! Σκέψου… Ένα ή δύο εξάμηνα στο εξωτερικό, συμφοιτητές από όλο τον κόσμο, μάθημα σε ευρωπαϊκή γλώσσα, καινούριες κουλτούρες και άκου κι αυτό: συγκάτοικοί σου θα είναι ξενόγλωσσοι φοιτητές του κόσμου! Πόσο τέλειο;! Διαφορετικά φαγητά, μέρη, εμπειρίες, ό,τι μπορείς και δεν μπορείς να φανταστείς, είναι πιθανό στο Erasmus.

5. Να εκμεταλλεύεσαι κάθε ευκαιρία για εργασία. Η προϋπηρεσία πάντοτε βοηθά!

Σε ορισμένες σχολές, οι σπουδές και η μερική απασχόληση είναι αδύνατο να συνδυαστούν. Ωστόσο, αν είσαι από τους τυχερούς και σου δίνεται η ευκαιρία, κυνήγησέ το!

6.Γνωρίστε τον τόπο που ζείτε και συμμετέχετε σε τοπικά δρώμενα.

Ο Βόλος είναι μια πόλη ιδανική για φοιτητές και προσφέρει πολλά πράγματα να δεις και να κάνεις. Βγες έξω, δες, ρώτα.

7. Κυνηγήστε υποτροφίες!

Μπορεί να ακούγεται δύσκολο, αλλά δεν έχεις να χάσεις κάτι. Κι αν σου κάτσει...

8. Η φοιτητική ζωή περνά γρήγορα, οπότε απολαύστε κάθε στιγμή!

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

Νυχτοπερπατήματα

στο Βόλο

έρα από το αντικείμενο των σπουδών, βασικό ρόλο παίζει και η πόλη στην οποία θα σπουδάσεις. Ο κόσμος, τα στέκια, ο τρόπος διασκέδασης και η γενικότερη φιλοσοφία των φοιτητών αλλά και των ντόπιων, θα συμβάλλουν, σε μεγάλο βαθμό, σε αυτό που λέμε φοιτητική ζωή. Στον Βόλο μπορεί να μην βρεις αυτήν την ξέφρενη διασκέδαση μέχρι πρωίας αλλά δε θα σου λείψει τίποτα άλλο για μια τέλεια φοιτητική ζωή. Υπάρχουν επιλογές για όλα τα γούστα. Αν είσαι κέντρο και θες να συνεχίσεις κάπου στα κοντά τότε ανεπιφύλαχτα στου συστήνω το Republic. Ένα μπαρ στην αρχή της Κουμουνδούρου με Dj που ξέρουν να φτιάχνουν τη διάθεση , ανοιχτό κάθε μέρα! Μπες στη σελίδα τους στο facebook και ενημερώσου για τα ξεχωριστά event που διοργανώνουν μέσα στην εβδομάδα και βρες αυτό που ταιριάζει. Για καθαρά ελληνικές βραδιές και με ζωντανή μουσική, προτείνουμε το Γκάζι. Η live ορχή-

στρα του ξεσηκώνει και τον πιο απαιτητικό, το κρασί ρέει και τα τραπέζια αδειάζουν γιατί όλοι ανεβαίνουν στην πίστα να χορέψουν. Σίγουρα θα το τιμήσεις ως φοιτητής αφού έχει και ειδικές φοιτητικές τιμές. Και μην ξεχνάμε το Rekviem Alley Bar στα παλιά για εναλλακτικές καταστάσεις. Το Μεράκι επίσης στην στοά του Πανεπιστήμιου έχει κάνει epic parties με Djs , ωραία κοκτέιλ που μαζεύονται όλοι οι φοιτητές και όχι μόνο. Επειδή σίγουρα όλο και κάποιο φοιτητικό πάρτι στο χώρο του Πανεπιστημίου θα γίνει μείνετε ενήμεροι. Κάθε τμήμα διοργανώνει το δικό του πάρτυ συνήθως πριν τις γιορτές, τα πιο πολυσυζητημένα είναι της Χωροταξίας και των Μηχανολόγων.

Gravias 16 â&#x20AC;&#x201C; Palaia Volou, Facebook: Rek viemalleybar

10% Έκπτωση

στους Φοιτητές Παρασκευή Βράδυ, Κυριακή µεσηµέρι Προσιτές τιµές και ζωντανή µουσική που θα ικανοποιήσουν και τον πιο απαιτητικό! Π α γ ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ α σ ώ ν ΟΔΗΓΟΣ 2 7 , 2018ό π ι σ θ ε ν γ ρ α μ μ ώ ν Ο Σ Ε

Εύκολες συνταγές για φοιτητές... Πρωινό με βρώμη και φρούτα Στον φούρνο μικροκυμάτων, ζέστανε νιφάδες βρώμης (κουάκερ) με γάλα και 1 κ.γλ. κανέλα για 2 λεπτά. Πρόσθεσε φρούτα της επιλογής σου και απόλαυσε ένα πρωινό που θα σου δώσει πολλή ενέργεια, ειδικά τις κρύες μέρες του χειμώνα.

Σάντουιτς με φυστικοβούτυρο, μαρμελάδα και μπανάνα Είναι αυτό που λέμε “αμερικανιά” αλλά αξίζει τον κόπο να το φτιάξεις μια φορά στη ζωή σου. Χρησιμοποίησε λευκό ψωμί του τοστ, άπλωσε άφθονο φυστικοβούτυρο, λίγη μαρμελάδα για αρχή (μέχρι να δεις πόσο σου αρέσει αυτός ο συνδυασμός) και μερικές φέτες μπανάνας. Δοκίμασέ το και θα μας θυμηθείς.

Ρυζόγαλο χωρίς… ρύζι Το ρυζόγαλο μας αρέσει πολύ, γιατί λοιπόν να μην το φτιάξουμε και με chia; Πέρα από νόστιμη γεύση, θα σου αρέσει πολύ και γιατί γίνεται πολύ εύκολα, για την ακρίβεια δεν χρειάζεται καν μαγείρεμα. Ρίξε 3 κουτ. σούπας chia σε 1 φλιτζάνι γάλα, πρόσθεσε μέσα αν θέλεις αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς και βάλτο στο ψυγείο για μερικές ώρες (μπορείς να το φτιάξεις από το προηγούμενο βράδυ) να πήξει. Έτοιμο! Αν είσαι vegetarian μπορείς να χρησιμοποιήσεις γάλα καρύδας ή φουντουκιού, το αποτέλεσμα θα είναι εξίσου απολαυστικό.

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

Φοιτητοκαρμπονάρα η απίστευτη!

Υλικά: • Ένα πακέτο μακαρόνια σπαγγέτι, • Ένα κουτί γάλα εβαπορέ, • Ελάχιστο βούτυρο, • 250 γρ.μπέικον ψιλοκομμένο, • 2 κ.σ. κορν φλάουρ, • Μισό ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο, • Αλάτι, • Πιπέρι, • Κεφαλοτύρι τριμμένο. Εκτέλεση: 1. Βράζουμε τα μακαρόνια,σύμφωνα με τις οδηγίες που αναγράφονται στο πακέτο και τα σουρώνουμε. 2. Σε ένα τηγανάκι λιώνουμε το βούτυρο και τσιγαρίζουμε το μπέικον. 3. Μόλις μαραθεί το μπέικον,προσθέτουμε το γάλα,αλάτι και πιπέρι και βράζουμε σε σιγανή φωτιά,ανακατεύοντας συνέχεια με σύρμα για να μη μας κολλήσει το γάλα. 4. Όταν το γάλα αρχίσει να βράζει,προσθέτουμε το κορν φλάουρ διαλυμένο σε λίγο κρύο νερό και συνεχίζουμε το ανακάτεμα για 1-2 λεπτά μέχρι ν’αρχίσει να πήζει(να γίνεται κρεμώδης). 5. Αποσύρουμε το μείγμα από τη φωτιά,προσθέτουμε το μαϊντανό και το ρίχνουμε στην κατσαρόλα με τα μακαρόνια. 6. Προαιρετικά,μπορούμε να προσθέσουμε στην συνταγή και φρέσκα μανιτάρια. 7. Τέλος,προσθέτουμε κεφαλοτύρι τριμμένο,ανακατεύουμε και σερβίρουμε. Extra tip*: Το κάλο με αυτή την εκδοχή καρμπονάρας είναι ότι χρειάζεται υλικά που συνήθως έχουμε σπίτι μας και δεν απαιτεί κρέμα γάλακτος αλλά γάλα,κάτι που την κάνει και πιο οικονομική!

Γαμβέτα 33 Βόλος Τηλ.: 2421034429 ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

Διατροφικές οδηγίες προς φοιτητές

να καλό πρωινό είναι πάντα απαραίτητο πριν ξεκινήσετε από το σπίτι. Μην αρκεστείτε μόνο στον καφέ. Μπορεί κανείς να επιλέξει γάλα με δημητριακά ή λίγο ψωμί με μέλι ή 1 αυγό βραστό φρυγανιές και λίγο χυμό . Καλό θα είναι να μη μένουμε για πολλές ώρες νηστικοί, οπότε ενδιάμεσα θα μπορούσε κάποιος να καταναλώσει ένα σάντουιτς με γαλοπούλα τυρί και λαχανικά ή με τόνο. Μια επίσης καλή ιδέα είναι τα σνακ δημητριακών, τα κρακεράκια σικάλεως ή ένα κουλούρι με σουσάμι. Γυρνώντας στο σπίτι κουρασμένοι από τη σχολή είναι σαφώς προτιμότερο

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

να ετοιμάσει κανείς ένα εύκολο σπιτικό γεύμα αντί να σηκώσει το τηλέφωνο και να παραγγείλει. Ένα βιβλίο με απλές συνταγές ίσως να σας φαινόταν χρήσιμο. Άλλωστε, δεν παίρνει πάνω από 15 λεπτά να ετοιμαστεί μια σπιτική μακαρονάδα με σάλτσα φρέσκιας ντομάτας, ενώ θα χρειαστούν τουλάχιστον 20 λεπτά μέχρι να φτάσει το «delivery» στο σπίτι σας. Ακόμα όμως και αν παραγγείλει κάποιος φαγητό από έξω μπορείτε να επιλέξει ένα σχετικά πιο ελαφρύ και ισορροπημένο γεύμα. Για παράδειγμα ένα γεύμα αποτελούμενο από μια κυπριακή πίτα με σουβλάκι και σαλάτα εποχής περιέχει σαφώς λιγότερες θερμίδες και λίπος από μια πίτα με γύρο και πατάτες Αν όμως τελικά δεν τα καταφέρνετε καθόλου με τη μαγειρική αναζητήστε στη γειτονιά σας ένα εστιατόριο που να φτιάχνει μαγειρευτά φαγητά, όπως όσπρια και λαδερά γιατί σε καμία περίπτωση δεν πρέπει αυτά να λείπουν από τη διατροφή σας όσο θα βρίσκεστε μακριά από την κουζίνα της μαμάς. Το ψυγείο του φοιτητή θα πρέπει να είναι εφοδιασμένο με φρούτα, λαχανικά και γιαούρτια με χαμηλά λιπαρά. Αποτελούν καλή λύση για απογευματινό σνακ. Το βράδυ χαλαρώνοντας κανείς στην τηλεόραση θα μπορούσε να φάει μια μικρή μερίδα ανάλατων ξηρών καρπών αντί τσιπς τηγανισμένα σε αμφιβόλου ποιότητας έλαια. Οι ξηροί καρποί περιέχουν τα πολύ ωφέλιμα για τον οργανισμό ω -3 λιπαρά οξέα με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και ενισχύουν τη μνήμη.

ΕΠΙΛΕΞΤΕ ΕΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΔΥΟ

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

«Αν τα ταξίδια ήταν δωρεάν, δεν θα με ξαναβλέπατε…»

α φοιτητικά χρόνια χαρακτηρίζονται ως η καλύτερη περίοδος στην ζωή ενός ανθρώπου. Έξοδοι, ξενύχτια, πάρτι, είναι μερικά από τα πράγματα που μπορεί να απολαύσει κανείς ως φοιτητής, μιας και δεν έχει υποχρεώσεις .Το highlight όμως της φοιτητικής ζωής είναι τα ταξίδια, που ευνοούνται επειδή όλοι οι φοιτητές έχουν ελεύθερο χρόνο. Εδώ, λοιπόν, είναι οι Ευρωπαϊκές πόλεις που πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείς πριν αποφοιτήσεις!

1. Μπάνσκο

Δεν γίνεται να έχεις τελειώσει την σχολή και να μην έχεις πάει στο χιονοδρομικό κέντρο της γειτονικής χώρας! Είναι ένας φθηνός προορισμός, άρα μπορείς να πας χωρίς να ξοδέψεις πολλά και θα περάσεις και πολύ ωραία!

2. Βερολίνο

τους ευνόητους λόγους. Η πρωτεύουσα της Ολλανδίας με την ξεχωριστή αρχιτεκτονική της και την ελεύθερη πολιτική της σε θέματα όπως η χρήση ήπιων ναρκωτικών, την καθιστούν δημοφιλή προορισμό για φοιτητές που θέλουν να περάσουν καλά!

4. Παρίσι

Ή πιο σωστά, μια ερωτεύσιμη πόλη, που οπωσδήποτε πρέπει να επισκεφτείς είτε με φίλους, είτε με το άλλο σου μισό, αν είσαι ερωτευμένο φοιτητάκι. Το Παρίσι προσφέρει από ρομαντικές βόλτες δίπλα στον Σηκουάνα… έως και μια μικρή αναδρομή στα παιδικά σου χρόνια, μιας και δεν γίνεται να πας Παρίσι

5. Βαρκελώνη

Το Βερολίνο διαφέρει κατά πολύ από τις κλασικές γερμανικές πόλεις. Η νυχτερινή ζωή είναι φαντασμαγορική, με αποκορύφωμα τα underground parties, τα οποία ξεσηκώνουν την πόλη σε ρυθμούς… εκστατικούς!

3. Άμστερνταμ

Φυσικά, δεν θα μπορούσε να λείπει το Άμστερνταμ από την λίστα μας, για ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

Η πρωτεύουσα της Καταλονίας είναι φημισμένη για την ομορφιά της, την ποδοσφαιρική της ομάδα και φυσικά για την νυχτερινή της ζωή! Αν πας στην ‘Barna’ όπως την αποκαλούν οι ντόπιοι είναι σίγουρο πως δεν θα βαρεθείς!

Τι μπορώ να κάνω ταυτόχρονα με τις σπουδές μου!

λοιμαςπεριμέναμεπωςκαι πως τη φοιτητική ζωή... Πως όμως διαχειριζόμαστε μια από τις πιο δημιουργικές χρονικές περιόδους της ζωής μας; Τι είναι αυτό που κάνουμε και τι θα έπρεπε να κάνουμε για να λάβουμε καλύτερα εφόδια για το μέλλον;

Το «πτυχίο» και μεταπτυχιακό είναι αρκετά από μόνα τους; Ήταν.

Στην παλιά Ελλάδα του δημοσίου το πτυχίο ήταν όντως το εισιτήριο για μια εύκολη και χαλαρή κατά τους περισσότερους δημοσιοϋπαλληλική ζωή του «βολέματος», τι γίνεται όμως στην Ελλάδα και στην παγκόσμια αγορά της κρίσης;

Οι περισσότεροι πτυχιούχοι κάνουν άλλη δουλειά από το αντικείμενο των σπουδών τους, τυχαίο, δε νομίζω!

Αν είσαι φοιτητής και ακόμα περισσότερο δε σε ενδιαφέρει και πολύ η σχολή σου πέρα από τις καθημερινές και για όλους υποχρεώσεις , για να εμπλουτίσεις το βιογραφικό σου ή καλύτερα για να χτίσεις την προσωπικότητα σου δοκίμασε να κάνεις όσα μπορείς από τα παρακάτω:

1. Πρακτική Άσκηση: Η πρακτική άσκηση είναι η μόνη οδός για σύνδεση της τριτοβάθμιας εκπαίδευσης με την αγορά εργασίας και προσωπικά πιστεύω ότι είναι απαραίτητη καθώς έχεις την ευκαιρία να εντοπίσεις ακριβώς το συγκεκριμένο αντικείμενο που σε ενδιαφέρει να ασχοληθείς. 2. Part-Time Job: Σήμερα μας δί-

νετε η δυνατότητα να δουλεύουμε απομακρυσμένα (work-from-home) έτσι μπορείς να αρχίσεις να παίρνεις εμπειρίες και χαρτζιλίκι δουλεύοντας για κάποια εταιρία από οποιαδήποτε χώρα του κόσμου με contract (συμβόλαιο) ή και freelancing (ελεύθερα)!

3. Εθελοντική Εργασία (εσωτερικό ή εξωτερικό)

Κάτι πολύ διαδεδομένο για νέους (εκτός Ελλάδας), οι οποίοι θέλουν να βοηθήσουν κοινότητες που έχουν ανάγκη, να γνωρίσουν άλλους νέους ανθρώπους, να βιώσουν νέες εμπειρίες, να μοιραστούν το χρόνο τους δημιουργικά, να ζήσουν άλλες κουλτούρες κάνοντας εθελοντική εργασία σε κάποιο παγκόσμιο οργανισμό, φορέα ή και μια μικρή οργάνωση στην χώρα τους ή σε κάποια άλλη χώρα!

4.Summer/Winter School

Μια καλή ευκαιρία να πάρει κανείς μια ιδέα για το τί συμβαίνει στα ιδρύματα του εξωτερικού, παρακολουθώντας κάποια μαθήματα που τον ενδιαφέρουν στο εξωτερικό, είναι τα Summer / Winter Schools.

5. Συνέδρια προσομοιώσεων

Προσομοιώνονται οι εργασίες των σημαντικότερων οργάνων του συστήματος των Ηνωμένων Εθνών, διακυβερνητικών υπερεθνικών και εθνικών οργανισμών. Στις προσομοιώσεις αυτές δίνεται η δυνατότητα να βιώσεις, να εφαρμόσεις και να πειραματιστείς με την επίλυση διαμαχών, το δημόσιο λόγο, τις μικρές δυναμικές ομάδων και τη διαπραγμάτευση. Links: Model United Nations, MVE (mve.gr), other (www.irtea.gr) ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

Ιστορικά κτίρια του Βόλου και πολιτιστικές διαδρομές Του Αποστόλη Κτενά

πόλη του Βόλου είναι το 5ο σε έκταση πολεοδομικό συγκρότημα της χώρας μετά την Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Πάτρα και ου Λάρισα. Αποτελεί σημαντικό βιομηχανικό κέντρο και το λιμάνι του, αποτελεί γέφυρα της Ευρώπης με τη Ανατολική Μεσόγειο και την Ασία. Λόγω της στρατηγικής γεωγραφικής του θέσης, γνώρισε ραγδαία εμπορική κι βιομηχανική ανάπτυξη κατά την διάρκεια του 20ου αιώνα, καθιστώντας τον Βόλο σ’ένα από τα μεγαλύτερα κι ακμάζοντα εμπορικά κι οικονομικά κέντρα των Βαλκανίων και της νότιας Ευρώπης. Αυτή η βιομηχανική δραστηριότητα και παράδοση καταδεικνύεται από τα ιστορικά κι εμβληματικά κτίρια, που αποτελούν που ιστορική κληρονομιά για την πόλη του Βόλου και τα οποία διασώθηκαν, αναστηλώθηκαν κι επαναχρησιμοποιούνται σήμερα από το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας, υπηρεσίες του Δήμου Βόλου και άλλα ως μουσεία. ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

Δημαρχειακό Μέγαρο Χτίστηκε το 1970 σε σχέδια του μεγάλου αρχιτέκτονα Δημήτρη Πικιώνη, που εμπνεύστηκε από τον παραδοσιακό Ηπειρώτικο ρυθμό των πηλιορείτικων κτισμάτων, ο οποίος χαρακτηρίζει τους παραδοσιακούς οικισμούς του Πηλίου. Ανακαινίστηκε με αφορμή τους Ολυμπιακούς Αγώνες το 2004. Σήμερα στεγάζει την αίθουσα του Δημοτικού Συμβουλίου, αίθουσα εκδηλώσεων, γραφεία υπηρεσιών του Δήμου και τα γραφεία του Δημάρχου και του Αντιδημάρχου.

Κέντρο Σύγχρονης Τέχνης Τζιόρτζιο Ντε Κίρικο (G .De Chirico) Η κατασκευή του ολοκληρώθηκε το 1990 σε σχέδια και μελέτη της τότε Τεχνικής Υπηρεσίας του Δήμου Βόλου. Εγκαινιάστηκε την ίδια χρονιά. Πήρε το όνομά του από τον γνωστό Ιταλό ζωγράφο Giorgio De Chirico,γεννημένος στον Βόλο, υιός του γνωστού μηχανικού κι αρχιτέκτονα

Εvaristo De Chirico, εμπνευστή και δημιουργού της περίφημης τοξωτής γέφυρας των Μηλεών , απ’ όπου διερχόταν το θρυλικό ατμοκίνητο τρενάκι ‘’Μουτζούρης’’.

Κτίριο Σπίρερ Το ιδιαίτερης αρχιτεκτονικής κι αισθητικής κτήριο Σπίρερ, στη συμβολή των οδών Μακρινίτσης και Μικρασιατών, κτίστηκε το 1926 σε σχέδια του αρχιτέκτονα Ι.Βιλάνιτς για να στεγάσει την καπναποθήκη του εμπορικού οίκου του Hermann Spirer. Μετά τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο στέγασε διαδοχικά διάφορους καπνεμπορικούς οίκους, τον Οργανισμό Καπνού, κάποιες βιοτεχνίες καθώς και τα γραφεία του τοπικού ΚΤΕΛ. Το 1984 το κτίριο κηρύχθηκε από το Υπουργείο Πολιτισμού ως διατηρητέο και το 1988 περιήλθε στην ιδιοκτησία του Δήμου Βόλου. Από το 1995 οι δύο του πτέρυγες τις δραστηριότητες των δημοτικών επιχειρήσεων και οργανισμών, ενώ στην κεντρική πτέρυγα πραγματοποιούνται πολιτιστικές εκδηλώσεις, συνεδριάσεις και εικαστικές εκθέσεις. Στεγάζει επίσης και το Δημοτικό Κέντρο Ιστορίας, το οποίο διαθέτει οργανωμένη βιβλιοθήκη, ένα κομμάτι της οποίας είναι δανειστική.

Σταθμός ΟΣΕ Ο σταθμός άνοιξε στις 22 Απριλίου 1884 από την εταιρεία Θεσσαλικών Σιδηροδρόμων και εξυπηρετούσε τα τοπικά τρένα προς τη Λάρισα. Τα εγκαίνια του σταθμού πραγματοποίησε ο βασιλιάς Γεώργιος Α΄. Σήμερα στο κτήριο πέρα από το σταθμό, στο πρώτο όροφο

λειτουργεί και σιδηροδρομικό μουσείο. Το νεοκλασικό κτήριο του σταθμού σχεδιάστηκε από τον Ιταλό αρχιτέκτονα Evaristo De Chirico. Η μορφή του κτηρίου παραμένει η ίδια από τότε που κατασκευάστηκε, ενώ είναι ένα από τα λίγα κτήρια τα οποία διασώθηκαν από τους σεισμούς που έπληξαν το Βόλο κατά τη δεκαετία του 1950. Η στέγη του είναι δωρική, ενώ διαθέτει ξύλινο περίγραμμα. Έξω από το σταθμό υπάρχει άγαλμα της θεάς Αθηνάς, έργο του Ιταλού γλύπτη I. Previsan.

Δημοτικό Ωδείο

Το Δημοτικό Ωδείο Βόλου στη γωνία των οδών Μεταμορφώσεως και Δημητριάδος στέγασε, την δεκαετία του 1890, αρχικά την Τράπεζα ΗπειροΘεσσαλίας και από το 1899 την Εθνική Τράπεζα της Ελλάδος. Μετά τους σεισμούς του 1955 ο 1ος όροφος κατεδαφίστηκε. Το 1969 περιήλθε στην κυριότητα του Δήμου Βόλου και αρχικά στέγασε τη Φιλαρμονική. Το 1984 άρχισε η αναστήλωση κι ανακαίνιση του κτιρίου με ευθύνη της Τεχνικής υπηρεσίας του Δήμου και το 1987 παραδόθηκε για χρήση ως Δημοτικού Ωδείου. Διδάσκονται ανώτερα θεωρητικά μουσικής, μονωδία και βυζαντινή μουσική. Επίσης στο Ωδείο λειτουργούν τμήματα προετοιμασίας για την εισαγωγή σε μουσικές σχολές της Ανώτατης εκπαίδευσης, τμήματα μουσικής τεχνολογίας και προπαιδείας, τμήμα Διεύθυνσης Ορχήστρας ,πρότυπο τμήμα ελληνικού τραγουδιού και τμήμα Μεσαιωνικής και Αναγεννησιακής μουσικής.

Κίτρινη Αποθήκη

Η ανέγερση του κτιρίου, στην συμβολή των οδών Βασσάνη και Ανθίμου Γαζή πραγματοποιήθηκε λίγο μετά το 1930 από την Αμερικανική Εταιρεία Καπνού(America Tobacco). Η Κίτρινη Αποθήκη χρησιμοποιήθηκε ως τόπος φυλάκισης, βασανιστηρίων και θανάτωσης εκατοντάδων αγωνιστών, από τον Μάρτιο του ’44 μέχρι την απελευθέρωση και ως προσωρινό γκέτο των Εβραίων της περιοχής του Βόλου. Το 1965 αγοράστηκε από τον Εθνικό Οργανισμό Καπνού και λειτούργησε ως αποθήκη. Το 1993 κηρύχθηκε ως ιστορικό διατηρητέο μνημείο. Το 2017 εντάχθηκε στο πρόγραμμα Δημοσίων Επενδύσεων, ύστερα από πρόταση και μελέτη του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας για την εγκατάσταση του ΄΄Technopolis Ιάσων΄΄, ενός Κέντρου Επιχειρηματικής Καινοτομίας, Τεχνολογίας και Διεπιστημονικής Έρευνας κι αναμένεται να περιέλθει στην ιδιοκτησία του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.

ται κατόπιν ανακαίνισης από το Πανεπιστήμιο ως χώρος διαλέξεων, σεμιναρίων κλπ.

Μεταλλουργία Παπαρήγα (Αποθήκη υλικών – Μηχανουργείο – Χυτήριο)

Ιδρύθηκε το 1889. Τα κτίρια της στο Πεδίο του Άρεως αγοράστηκαν το 1987 από το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας κι αξιοποιήθηκαν ως εξής: Η αποθήκη υλικών στεγάζει το τμήμα Αρχιτεκτόνων Μηχανικών, το μηχανουργείο στεγάζει το τμήμα Μηχανολόγων Μηχανικών, ενώ το χυτήριο στεγάζει το τμήμα Πολιτικών Μηχανικών.

Καπνοβιομηχανία Αδελφών Ν. Ματσάγγου

Οικία Τσικρίκη Το κτίριο βρίσκεται στη διασταύρωση των οδών Ιάσονος και Γαμβέτα. Είναι έργο του αρχιτέκτονα Αναστασίου Μεταξά (1863-1937) και παρουσιάζει αρχιτεκτονικό και μορφολογικό ενδιαφέρον. Το κτίριο σχεδιάστηκε ως κατοικία του δημάρχου Α. Γκλαβάνη, ενώ το 1955 αγοράστηκε από τον οφθαλμίατρο Τσικρίκη και χρησιμοποιήθηκε ως οφθαλμολογική κλινική και κατοικία της οικογένειας του. Στο ισόγειο του κτιρίου στεγάστηκε το γαλλικό προξενείο. Σήμερα χρησιμοποιείΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

To κτίριο βρίσκεται επί της οδού Παύλου Μελά. Πρόκειται για ένα βιομηχανικό κτίριο του 1890, με μεγάλα ύψη και ανοίγματα, αλλά και πολλές επεκτάσεις και επεμβάσεις. Το 1940 ήταν η μεγαλύτερη βιομηχανία στην Ελλάδα με έκταση εγκατάστασης 2.000 τμ. Σε τμήμα του κτιρίου έχει ήδη αναπτυχθεί το Τμήμα Οικονομικών Επιστημών.

Η οικία Καβούρα μετά την ανακαίνιση Πρόκειται για κτίριο όπου στεγάζεται σήμερα η Τεχνική Υπηρεσία του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας στη διασταύρωση των οδών Τάκη Οικονομάκη και Γαμβέτα. Το κτίριο αυτό αποτελούσε οικία της οικογένειας Καβούρα.

Οικία Κίτσου Μακρή Το Λαογραφικό Κέντρο Κίτσου Μακρή στεγάζεται στο σπίτι του Κίτσου Μακρή, το οποίοκτίστηκε το 1955 σε σχέδια του αρχιτέκτονα Αργύρη Φιλιππίδη. Πρόκειται για μια διώροφη μονοκατοικία εμβαδού 180 τ.μ., που διατηρεί στοιχεία της παραδοσιακής πηλιορείτικης αρχιτεκτονικής. Το «Λαογραφικό Κέντρο Κίτσου Μακρή» (ΛΚΚΜ) περιήλθε στην κατοχή του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας με δωρεά της οικογένειας του λαογράφου Κίτσου Μακρή (1917-1988), μετά τον θάνατό του και σύμφωνα με δική του επιθυμία. Από το 1997 λειτουργεί ως Παράρτημα της Βιβλιοθήκης & Κέντρου Πληροφόρησης του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας (ΒΙΚΕΠΠΘ) με κύριο στόχο να προσφέρει οργανωμένη πρόσβαση στη συλλογή του λαογράφου.

Εργοστάσιο Πλινθοκεραμοποιίας Ν. & Σ. Τσαλαπάτα Ήταν ένα από τα μεγαλύτερα τουείδους του. Τα εργαστήρια και οι βιομηχα-

νικοί χώροι έχουν αναστηλωθεί και αποτελούν σήμερα σπάνιο δείγμα διασωζόμενου βιομηχανικού συγκροτήματος στον ελληνικό χώρο. Το Εργοστάσιο Πλινθοκεραμοποιίας ιδρύθηκε το 1926 από τους αδερφούς Τσαλαπάτα. Η συνολική έκτασή του ανέρχεται σε 22.000 τ.μ. Στο εργοστάσιο αυτό κατασκευάζονταν ποικίλοι τύποι πλίνθων και κεράμων. Απασχολούσε στην ακμή της λειτουργίας του 250 άτομα. To Εργοστάσιο Πλινθοκεραμοποιίας Ν. & Σ. Τσαλαπάτα τερμάτισε τη λειτουργία του τo 1978. Το 2004, το Πολιτιστικό Ίδρυμα Ομίλου Πειραιώς σε συνεργασία με τον Δήμο Βόλου, ανέλαβε την μετατροπή των χώρων του κυρίως εργοστασίου σε Μουσείο Πλινθοκεραμοποίας. Το μουσείο λειτουργεί από το καλοκαίρι του 2006 και ανήκει στο δίκτυο θεματικών τεχνολογικών μουσείων του Π.Ι.Ο.Π.

Κεντρική Βιβλιοθήκη του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας Η Κεντρική Βιβλιοθήκη του Πανεπιστημίου εδρεύει στην πόλη του Βόλου και από τον Μάιο του 2005 λειτουργεί στο πλήρως ανακατασκευασμένο κτίριο της πρώην Τράπεζας Αθηνών στο κέντρο της πόλης στη συμβολή των οδών Μεταμορφώσεως και Δημητριάδος.Χρησιμοποιήθηκε επίσης ως εμπορική αποθήκη και ως σταθμός των υπεραστικών λεωφορείων (ΚΤΕΛ Βόλου).

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

Διαδρομές έξω από τον Βόλο

νάμεσα στον Παγασητικό κόλπο και το Αιγαίο πέλαγος, στα βορειοανατολικά του Βόλου, υψώνεται επιβλητικά το Πήλιο με τα πάνω από 40 χωριά με μοναδικής αρχιτεκτονικής αρχοντικά, υπέροχα πλακόστρωτα καλντερίμια, ιστορικές εκκλησίες και φύση που οργιάζει. Σύμφωνα με τη μυθολογία στο Πήλιο κατοικούσαν οι Κένταυροι, οι οποίοι ήταν μυθικά πλάσματα με σώμα αλόγου από τη μέση και κάτω και σώμα ανθρώπου από τη μέση και πάνω. Από τους πιο γνωστούς Κενταύρους ήταν ο Χείρων, δάσκαλος του Ιάσονα.

Το Πήλιο έχει αρκετά καλό οδικό δίκτυο και από το Βόλο μπορείτε να επισκεφτείτε όλα του τα χωριά με σχετική άνεση. Γραφικά χωριά, μοΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

ναδικές διαδρομές, απίθανες παραλίες, και πλήθος δραστηριοτήτων με επίκεντρο τη φύση προσφέρονται όλο το χρόνο στους επισκέπτες του Πηλίου. Κάντε σκι στο χιονοδρομικό κέντρο στα Χάνια, πιείτε το “αθάνατο νερό” στη Μακρινίτσα, κολυμπήστε στις υπέροχες παραλίες της περιοχής και περιηγηθείτε ανάμεσα στα χωριά με τον θρυλικό “Μουτζούρη”. Όποια εποχή και να βρεθείτε στο Πήλιο ένα είναι σίγουρο: θα απολαύσετε υπέροχες διακοπές και οι αναμνήσεις θα σας συντροφεύουν μια ζωή.

Η Πορταριά είναι τόσο χειμερινός όσο και καλοκαιρινός προορισμός και κάθε χρόνο δέχεται πλήθος επισκεπτών, Βολιώτες και μη, που θέλουν να κάνουν μια μικρή απόδραση από την καθημερινότητα. (12χλ από

τον Βόλο)

Η Μακρινίτσα είναι είναι ένα άκρως γραφικό χωριό, γεμάτο πλακόστρωτα καλντερίμια και παραδοσιακά πετρόχτιστα αρχοντικά σε κάθε γωνιά του, με την πλατεία του γεμάτη αιωνόβια πλατάνια που προσφέρει μία θέα σ’ όλο το Βόλο που κόβει την ανάσα.

Η Τσαγκαράδα είναι το πιο κοσμοπολίτικο χωριό του Πηλίου και αποτελεί προορισμό διακοπών κάθε εποχή του χρόνου. Το χωριό σφύζει από ζωή, καθώς προσφέρει πλήθος ξενοδοχείων και παραδοσιακών ξενώνων, εστιατόρια, ταβέρνες, καφέ και διάφορα καταστήματα λαϊκής και παραδοσιακής τέχνης. Η Ζαγορά είναι το μεγαλύτερο και ιστορικότερο χωριό του Ανατολικού Πηλίου. Μην παραλείψετε να γεμίσετε το καλάθι σας με καλούδια της περιοχής, όπως γλυκά του κουταλιού, βότανα και τα φημισμένα κατακόκκινα και ζουμερά μήλα Ζαγοράς. (47 χλμ από το Βόλο)

Μηλιές ένα ορεινό και παραδοσιακό χωριό, με πλούσια ιστορία και σπουδαία πηλιορείτικη αρχιτεκτονική. Εδώ κηρύχθηκε η Επανάσταση της Θεσσαλίας κατά των Τούρκων τον Μάιο του 1821. Επίσης, από τις Μηλιές κατάγονταν ο Άνθιμος Γαζής και ο Γεώργιος Κωνσταντάς, οι οποίοι ίδρυσαν τη σχολή «Ψυχής Άκος» το 1814. Για τους λάτρεις της ιππασίας υπάρχει ο Ιππικός και Φυσιολατρικός Όμιλος στην Κορώπη, ενώ η περιοχή προσφέρεται και για πεζοπορία, καθώς στις Μηλιές βρίσκονται πολλές περιπατητικές διαδρομές ανάμεσα στην κατάφυτη βλάστηση και το υπέροχο τοπίο. (28 χλμ από το Βόλο) Χιονοδρομικό Κέντρο Πηλίου είναι το μοναδικό χιονοδρομικό στον κόσμο που βρίσκεται τόσο κοντά στη θάλασσα. Είναι επίσης και ένα από τα πρώτα χιονοδρομικά που καθιέρωσαν το βραδινό σκι, πραγματοποιώντας κάθε χειμώνα πολύ πετυχημένες εκδηλώσεις τα βράδια του Σαββάτου.( 27 χμ από το Βόλο)

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

Παραλίες Πηλίου

Οι παραλίες του Πηλίου φημίζο-

νται για τα καθαρά νερά τους και το υπέροχο τοπίο τους με θέα το βουνό των Κενταύρων. Οι περισσότερες βρέχονται από το Αιγαίο πέλαγος αλλά είναι και μερικές παραλίες που βρίσκονται μέσα στον Παγασητικό κόλπο. Υπάρχουν ήσυχες παραλίες με μικρά ταβερνάκια, παραλίες ιδανικές για ψάρεμα αλλά και οργανωμένες παραλίες που προσφέρονται για πλήθος δραστηριοτήτων.

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

Παραλία Μυλοπόταμος Διάσημη γραφική παραλία που κόβεται από ένα βράχο που εισχωρεί στην θάλασσα. Η παραλία αποτελείτε από βότσαλα, άμμο και μερικές μικρές πέτρες. Είναι από της πιο ήρεμες... άγριες παραλίες του Πηλίου, διαθέτει και beach bar. Στην παραλία του Παπά Νερό η πλούσια βλάστηση κυριαρχεί, με τα δέντρα να φτάνουν μέχρι τη θάλασσα. Μια πραγματικά γραφική παραλία που πρέπει να επισκεφτείτε, βρί-

σκεται 200 μέτρα από το χωριό Άγιος Ιωάννης, μπροστά από το κάμπινγκ Παπά Νερό.

Παραλία Άγιοι Σαράντα Μαγευτική παραλία με αμμουδιά με πλούσια βλάστηση και βράχια να την αγκαλιάζουν. Βρίσκεται μεταξύ των οικισμών Χορευτό και Μακρυράχη ενώ το όνομα της προέρχεται από ένα εκκλησάκι Παραλία Χορευτό Η παραλία του οικισμού είναι η κοντινότερη στη Ζαγορά Πηλίου. Οργανωμένη μεγά-

λη παραλία με χρυσαφένια άμμο και πολλές παροχές εστίασης και διαμονής.

Νταμούχαρη Προσβάσιμη και από ένα μαγευτικό μονοπάτι από το χωριό της Τσαγκαράδας, η άγρια ομορφιά της Νταμούχαρης σαγηνεύει τους επισκέπτες με τα κρυστάλλινα νερά της και τα λευκά πανέμορφα βότσαλά της, γνωστά ως «κροκάλες».

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

Η Street κουλτούρα της πόλης...

Skate, bmx, longboard, downhill, snowboard

Η πόλη του Βόλου τα έχει όλα.

σοι θέλετε να ζείτε τη ζωή στο έπακρο, λατρεύετε την περιπέτεια και τις ανακαλύψεις, στην Ελλάδα θα βιώσετε περιπέτειες μοναδικές. Τα extreme sports που θα βρείτε εδώ, θα σας χαρίσουν στιγμές που η αδρεναλίνη σας θα χτυπήσει «κόκκινο».

Επειδή αυτές οι πίστες έχουν φτιαχτεί από ιδιωτική πρωτοβουλία αυτών που κάνουν ποδήλατο μπορεί να πάρει 2-3 χρόνια για να φτιαχτεί και χρειάζεται και συντήρηση συχνή. Αυτοί που θέλουν να ασχοληθούν θα πρέπει να βρουν αυτές τις παρέες που κάνουν downhill ή να επισκεφτούν τη σελίδα Mtb Downhill Volos και να πάρουν ότι πληροφορίες χρειάζονται.

Είναι ο Βόλος κατάλληλος να ξεκινήσεις snowboard;

(Γιάννης Κάππας, ποδηλάτης downhill)

Σίγουρα ο Βόλος είναι μια πόλη που ενδείκνυται για τέτοια αθλήματα. Στο Πήλιο κάνουμε πολύ snowboard αν και μικρό είναι πολύ όμορφο , σίγουρα έχει κάποιες δυσκολίες οικονομικές και οργάνωσης αλλά είναι δίπλα στα σπίτια μας , είναι 25 λεπτά για να ανέβεις στο χιονοδρομικό και μπορείς να κάνεις και μετά της δουλειά σου ας πούμε. To snowboard μ’ αρέσει που είμαι στο φυσικό περιβάλλον που το λατρεύω από μικρό παιδί, μ’ αρέσει το χιόνι, να δημιουργώ τα άλματα μου, να χτίζω άλμα σε ένα σημείο που σε μια βόλτα είδαμε και μας άρεσε και μετά να κάνεις πάνω σε αυτό και να ανέβει η αδρεναλίνη πάνω στα ύψη.

Bmx

(Μάριος Καρπούζας, snowboarder στο freestyle)

Το Skate σου δίνει ελευθερία, σου αλλάζει την άποψη που είχες γι απολλά πράγματα και παίρνεις ωραία ευχαρίστηση όταν κάνεις ένα καινούριο κόλπο ή ανάλογα το style που σ’ αρέσει πηδώντας ή σε μήκος ή σε ύψος ή και grinds κτλ. Μέσα από το skate μαθαίνεις την πόλη καλύτερα , γνωρίζεις κόσμο, και όπως έλεγε και ένας φίλος μου γνωρίζεις τη ζωή σε πρώτο πλάνο. Τέλος μέσα από το Skate μπορείς να ανακαλύψεις καινούρια είδη μουσικής , να ψαχτείς με καινούρια πράγματα και να είσαι δημιουργικός.

Downhill εδώ στον Βόλο; Είμαστε αρκετά άτομα εδώ στο Βόλο που ασχολούμαστε με το downhill. Yπάρχουν ομάδες και είναι καλύτερα να απευθυνθείς σε κάποιον που ήδη κάνει. Δεν χρειάζεται απαραίτητα να είναι ειδικός αλλά αν είναι κιόλας ακόμα καλύτερα Κάνουμε σε μονοπάτια που έχουν φτιαχτεί από ιδιωτικές πρωτοβουλίες . αυτά είναι 3-4 μονοπάτια για endurο και downhill , στα Χάνια, στην Κουκουράβα, και στον Αγ. Γεώργιο. ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

Tο BMX μου δίνει πολλές ξεχωριστές εμπειρίες , η αίσθηση του να κάνεις καινούριο κόλπο κάθε φορά είναι απερίγραπτη. Αυτό που μ’αρέσει περισσότερο στο BMX είναι ότι οι Bmxάδες είναι σαν μια οικογένεια, όπου και να βρίσκεσαι κάποιον θα βρεις να σου δείξει τον μέρος ακόμα και να σε φιλοξενήσει. Στον Βόλο αν και δεν υπάρχει κάποια ομάδα συγκεντρωμένη θα μας βρεις έξω, όπως στον Αγ. Νικόλαο και στην παραλία του Βόλου και είσαι πάντα ευπρόσδεκτος να κάνεις μαζί μας.

(Ιάσων Ευσταθίου, bmxας) Skate

(Δημήτρης Καμπέρης skater)

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

Βρες τη μουσική που σου αρέσει…

MINORFASE

Philip V

Με ποιο είδος μουσικής ασχολείστε;

Με ποιο είδος μουσικής ασχολείσαι;

Heavy rock με βαθιά ριζωμένες southern γκρούβες . Βρώμικες χαμηλοκουρδισμένες κιθάρες που διφωνίζουν πάνω σε αγγλικό στίχο με Clean φωνητικά που σε πάνε αρκετά ψηλά.

Αγαπημένα τους συγκροτήματα;

Alice in chains, Soundgarden, Tool, Black Sabbath, Deep Purple, Led Zeppelin Τον Νοέμβριο του 2016 κυκλοφόρησαν το πρώτο demo της μπάντας ’As I am’ και το καλοκαίρι του 2017 το ντεμπούτο EP με τίτλο ’Thoughts’. Τον Αύγουστο του 2018 κυκλοφόρησαν την δεύτερη δουλειά τους με τίτλο ’Five Symptoms of spiritual awakening’ για το οποίο αμέσως ξεκίνησαν την περιοδεία για την παρουσίαση του με πρώτο σταθμό την Λάρισα στις 30 Οκτωβρίου παρέα με τους Αμερικάνους Sasquatch. Την μουσική τους μπορείται να την βρείτε στα καταστήματα Snuff Tobacco Store σε Βόλο και Λάρισα ή στο διαδίκτυο Facebook, Youtube, Bandcamp.

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

deep house / tech house

Που παίζεις μουσική τωρα;

So Red the Nose or breath in the afternoon, Grappa vino & aperitivo κ σε άλλα event

Ποιοι είναι οι αγαπημένοι σου Dj; Dixon - Kink - Acid Pauli

Πες μου λίγα πράγματα για την μουσική που παίζεις.

Η ηλεκτρονική μουσική ξυπνάει με τον ρυθμό της τα συναισθήματα κ την ενέργεια του κόσμου, με σκοπό να τον κάνει να διασκεδάσει κ να εκφραστεί χορεύοντας στον ρυθμό της. Είναι η μουσική που με εκφράζει περισσότερο, αφού μπορεί να σου χαρίσει αξέχαστες στιγμές στα clubs ως χορευτική μουσική, αλλά και σε άλλες εκφάνσεις της, ως electronica, που μπορεί να ακουστεί σε κάποιο Bar ή κ στο σπίτι σου.

Τα απαραίτητα Gadget

ενός φοιτητή

ο νέο ακαδημαϊκό έτος ξεκινάει, κι εμείς σου έχουμε βρει τα καλύτερα gadgets, τα οποία είναι ή μπορεί να είναι απαραίτητα για να ξεκινήσεις αυτήν τη σεζόν. Πέρα από τα βασικά, τα οποία είναι το smartphone και το laptop σου, υπάρχουν και άλλα εργαλεία, τα οποία θα σε βοηθήσουν να γίνεις οργανωτικός, κάτι που θα σε κάνει παραγωγικό.

Έναν εκτυπωτή

Πολύωρη αναμονή σε ουρές στις βιβλιοθήκες της σχολής, δύσκολοι κωδικοί για απομνημόνευση δημιουργούν άγχος που δεν χρειάζεσαι όταν θέλεις να εκτυπώσεις τις εργασίες σου.

τις εργασίες, τις σημειώσεις και ό,τι άλλο θες.

Headphones

Δεν νοείται φοιτητής χωρίς τα κατάλληλα ακουστικά. Η φοιτητική ζωή θέλει καλοπέραση και η μουσική θα σε βοηθήσει πολύ να αποδόσεις καλύτερα στο πολύωρο διάβασμα σου.

Activity Tracker

Επειδή όλοι τα περνάμε και ξέρουμε: πάντα αναβάλουμε την επίσκεψη στο γυμναστήριο. Η λύση βρίσκεται στη φύση. Εξοπλίσου, λοιπόν, με ένα activity tracker (Google it) και σύνδεσέ το με το smartphone για να καταγράφεις κάθε σου κίνηση.

Έναν σκληρό δίσκο

Μπορεί να μην είναι ένα από τα πιο εντυπωσιακά πράγματα που θα αγοράσεις σαν φοιτητής αλλά ο σκληρός δίσκος αποτελεί must στις επιλογές σου. Ιδανικός για να βάζεις σε σειρά όλες ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

Τα τατουάζ είναι σχέση ζωής

α τατουάζ είναι τέχνη, είναι μόδα, είναι τρόπος έκφρασης, είναι κάτι που μένει για να σου θυμίζει μία στιγμή, έναν άνθρωπο, μία κατάσταση. Ακόμα κι αν έχεις πάρει την απόφαση είναι δύσκολο να διαλέξεις το σχέδιο που θα σου ταιριάξει. Να θυμάστε πως είναι κάτι μόνιμο οπότε πρέπει να είστε απόλυτα σίγουρες για το τελικό αποτέλεσμα. Υπάρχουν διαφορετικά είδη τατουάζ γι’αυτό και είναι απαραίτητο να βρείτε το κατάλληλο. Να εναρμονίζεται με το στιλ σας, την προσωπικότητά σας και το ντύσιμό σας. Το πρώτο τατουάζ μπορεί αν είναι κάτι πολύ συναρπαστικό και κάτι που ανυπομονείς να κάνεις αλλά τα tattoo είναι μια δέσμευση, είναι κάτι που θα το έχεις πάνω στο σώμα σου για μια ζωή. Επειδή είναι μια σημαντική απόφαση υπάρχουν αρκετά πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις. Μίλα με τον tattoo artist Δοκίμασε να βρεις τις σελίδες σε Facebook και Instagram των που θα ήθελες να σου κάνουν τατουάζ. Σε αυτές τις σελίδες ανεβάζουν φωτογραφίες με τα πιο πρόσφατα έργα τους και αυτά για τα οποία είναι περήφανοι! Αν βρεις μια δουλεία που σου αρέσει, και διαλέξεις αυτόν/ην που θα σου κάνει το tattoo, ρώτησε τους για τις ιδέες τους. Επίσης, τσέκαρε για κριτικές! Αλλεργίες Αν είσαι αλλεργική σε συγκεκριμένα κραγιόν ή σκιές, μπορεί να έχεις αλλεργική αντίδραση στο τατουάζ. Μερικές φορές οι χρωστικές που μπορεί να βρεθούν στο μελάνι για τα tattoo μπορεί να βρεθούν και σε προϊόντα μακιγιάζ. Αν είχες κάποια αλλεργική αντίδραση, μεΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

ρικά τεστ στον δερματολόγο μπορούν να σου δείξουν ποια είδη μελάνης μπορείς χρησιμοποιήσεις. Ποιότητα και τιμή Ένα καλό τατουάζ δεν είναι φθηνό, και ένα φθηνό τατουάζ δεν είναι καλό. Η τιμή εξαρτάται από το μέγεθος, το σημείο που θα το κάνεις και τον καλλιτέχνη. Οι τιμές μπορεί να ξεκινάνε από 50 ευρώ και να φτάνουν και αρκετές χιλιάδες ευρώ. Επίσης, τις τιμές συνήθως δεν μπορείς να τις διαπραγματευτείς. Στούντιο Να επισκεφτείς το στούντιο που θα κάνεις το πρώτο τατουάζ σου. Σιγουρέψου ότι το μέρος είναι καθαρό, έχει άλμπουμ με ωραίες δουλείες τατουάζ, ότι το προσωπικό είναι φιλικό και κανόνισε μια συνάντηση με τον/ην artist που θα αναλάβει το tattoo σου. Ρώτησε οτιδήποτε σχετίζεται με το τατουάζ, από το σχέδιο μέχρι τη τιμή Έλεγχος Αν το τατουάζ σου έχει λέξεις σιγουρέψου ότι η ορθογραφία είναι σωστή. Μην σκέφτεσαι μόνο το σύνολο και πως φαίνεται γενικά το σχέδιο, αλλά δώσε προσοχή και στις λεπτομέρειες. Καμιά δεν θέλει να είναι ένα κινούμενο ορθογραφικό λάθος. Πόνος Τα πλευρά, τα πόδια και ο πωπός είναι τα σημεία που θα πονέσουν περισσότερο όταν κάνεις το πρώτο τατουάζ σου. Τα πιο δύσκολα σημεία για tattoo είναι η περιοχή ανάμεσα στους ώμους και ο γοφός. Τα tattoo στον κορμό απαιτούν περισσότερα διαλείμματα και για τον/ην καλλιτέχνη και για σένα, επειδή είναι ευαίσθητη περιοχή και πονάει, και

η αναπνοή χρειάζεται να είναι σταθερή. Ίσως κάποια παυσίπονα μετά το τατουάζ βοηθήσουν να μειωθεί ο πόνος. Επίσης, κατά τη διάρκεια που κάνεις το πρώτο τατουάζ σου ο πόνος θα ξεκινήσει να μειώνεται μετά τα 15 πρώτα λεπτά μιας και η αδρεναλίνη θα ξεκινήσει να σε βοηθάει με τον πόνο. Δεν είναι σαν να σου κάνουν ένεση Αν φοβάσαι τις βελόνες ίσως θέλεις να αποφύγεις τα τατουάζ, αλλά αν φοβάσαι την αίσθηση που έχεις όταν σου παίρνουν αίμα, δεν χρειάζεται να ανησυχείς. Η βελόνα δεν πάει τόσο βαθιά όσο μια ένεση, αλλά αυτό δεν σημαίνει

πως δεν πονάει λίγο. Επούλωση Ενώ το τατουάζ επουλώνεται θα έχει την αίσθηση που έχει ένα κόψιμο και ένα έγκαυμα. Με το που τελειώσει η επούλωση τότε το τατουάζ θα ξεκινήσει να φαίνεται όπως πρέπει. Μετά από μερικές μέρες θα ξεραθεί και μπορεί να ξεφλουδίσει σαν έγκαυμα από τον ήλιο, καθώς και να έχεις κρούστα σε μερικά σημεία. Είναι σημαντικό να μην τα πειράξεις και να περιποιείσαι το τατουάζ σου από την πρώτη μέρα με ενυδατική κρέμα και μετά από περίπου δύο βδομάδες το τατουάζ επουλώνεται πλήρως. ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

Γραμμές–Δρομολόγια Αστικό Κτελ Βόλου No 1 No 2 No 3 No 4 No 4

από Άναυρο -> Νέα Ιωνία (Πέτρου & Παύλου) από Νέα Ιωνία (Πέτρου & Παύλου) -> Άναυρο από Αφετηρία -> Αμπελόκηποι από Αμπελόκηποι -> Αφετηρία

No 6

από Άναυρο -> Νέα Ιωνία (ΜΕΤΚΑ) από Νέα Ιωνία (ΜΕΤΚΑ) -> Άναυρο από Αφετηρία -> Αηδονοφωλιές από Αηδονοφωλιές -> Αφετηρία από Αφετηρία -> Άγιος Ονούφριος από Άγιος Ονούφριος -> Αφετηρία

No 4 από Αφετηρία -> Κατηχώρι/ Σταγιάτες No 5

No 5

από Αφετηρία -> Τέρμα Λεχώνια από Τέρμα Λεχώνια -> Αφετηρία

No 6

από Αφετηρία -> Πλατανίδια από Πλατανίδια -> Αφετηρία από Δημητριάδος-Σόλωνος -> Αλυκές από Αλυκές -> Σόλωνος-Ιάσονος από Δημητριάδος-Σόλωνος -> Άγιο Στέφανο από Άγιο Στέφανο -> Δημητριάδος-Ιάσονος

No 7

από Αφετηρία -> Άλλη Μεριά/ Ανακασιά

No 8

από Σόλωνος -> Διμήνι

No 9

από Αφετηρία -> Χιλιαδού από Χιλιαδού -> Αφετηρία

No 11 από Αφετηρία -> Κοιμητήριο No 15

από Άναυρο -> Παλαιά από Παλαιά -> Άναυρο

Χρήσιμα τηλέφωνα Κτελ Υπεραστικό

2421033254 & 25527

Κτελ Αστικό

2421025532 & 24232

Λιμεναρχείο

2421076710 & 76720

Οργανισμός Σιδηροδρόμων Ελλάδος (ΟΣΕ) Βόλου

2421024056

Ταξί Βόλου

2421027777

Άμεση Δράση

100-133

Τουριστική Αστυνομία Βόλου

2421076987

Τροχαία Βόλου

24210 – 76968

Τμήμα Ασφαλείας Βόλου

24210 – 76957

Πυροσβετική

199

Νοσοκομείο Γενικό ΑΧΙΛΛΟΠΟΥΛΕΙΟ, Πολυμέρη 134

24210 94200-20 / 36870

ΕΚΑΒ

166

ΙΚΑ Ραντεβού

184

ΙΚΑ Βόλου

24210 – 39625

Βλάβες ΔΕΗ Βόλος

24210 – 63666 & 63667

Βλάβες ΟΤΕ Βόλος

121

Βλάβες ΔΕΥΑΜΒ

2421055555

Εκτακτη ανάγκη Φυσικού Αερίου ΕΠΑ Θεσσαλίας

800-11-87878

Εκτακτη ανάγκη Φυσικού Αερίου Δ.ΕΠ.Α Α.Ε

210-5551666

ΕΛΠΑ

10400

ΕXPRESS Service

1154

HELLAS Service

1057

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ 2018

ΙΑ Γ Α Τ Ν ΠΑ !! Α ! Τ Σ Ο Ε Τ Θ Ω Α Ρ Μ Π Υ Ο Σ ΛΗ Ο Π Ν Η Τ

www.thessalikipress.gr

70.000

ΕΙΜΑΣΤΕ ΠΡΩΤΟΙ ΣΤΑ ΜΕΣΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΘΕΣΣΑΛΙΑ!!! ON LINE

ADVERTISING COMPANY

28ΗΣ ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 85, Τ.Κ. 38333, ΒΟΛΟΣ www.thessalikipress.gr

ΤΗΛ.: 24210 36610, 24210 34320 info@thessalikipress.gr