ISSUE 425 by The Sun Paper

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THE SUN PAPER 新西兰南岛发行／ Distributed Across South Island 双周刊／ FORTNIGHTLY ISSN 1177-0325 在线阅读：ISSUU.COM/THESUNPAPER

27 JANUARY 2017

ISSUE 425

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新西兰新闻

27 January 2017

壕掷20亿建“大学城” 坎大未来30年规划三步走【天维网报道】本周坎特伯雷大学（University of Canterbury）发布了一项未来院校建设的总体规划，在未来30年内要建成一座“城中城”，为学生提供“能激发灵感”的环境并帮助学校与时俱进，跟上全球高等教育发展的步伐。包括共50座建筑和景致将于 2045年前分三个阶段建造完成，总花费预计将超过20亿纽元。政

府已经承诺会拿出2600万纽元，但坎大表示，学校以自筹形式补上余下的数目。副校长Rod Carr博士称，2011 年的地震后学校出现了排名下滑及入学率下降等问题，总体规划是学校向前看的“明证”：“ 学校会昂头向前，考虑未来的事情，而不是回头给过去打补丁。” 此前坎大曾有过另一版本的

规划，但在震后进行了调整，因为学校建筑出现损毁，重修的花费太大。学校现在的这份蓝图是经过多年的研究、分析并与多方会商后得出的结果。这份阶段式的发展规划，旨在于2023年校 150周年庆前完成第一阶段的工作。其中一栋校学生协会中心大会堂的建设单项就将达到12亿纽币。另外，学生酒吧The Foundry 将迁移到Ilam Fields，而学校目前的两块用地——Devedale 以及 Kirkwood fiels将被分别用于建立早教中心和运动场。而周年庆后的规划则包括建立一个新的娱乐中心，重新开发沿河及广场区域，以及Montana Drive上的学生宿舍。而在2045年以后的项目建设目前还不是十分明确，Carr表示，“那是一个更宏大更遥远的设想，我们不需要刻板地去遵循。”不过，设想也提到要在 Clyde Rd上建立一个美术中心以

及在前Dovedale学院中建造学生宿舍。三项花费4000万纽元的主要项目预计将在今年就会完工，它们分别是将于下月开放的已翻新的工程系大楼，年中完成新建的区域科学大楼及创新中心，在 2018年前，现在的商会大厦将会被改建为教育学院大楼。为让学生更好地熟悉环境，年底前教育学院、健康及人类发展学院的课程将全部改在坎大的Ilam校区上课。 Carr还表示，学校的建设反映了对高等教育长远发展的考虑：“越来越多的学生是在网上上课，所以对环境要求就更为机动，比起过去的大讲堂，更偏向于小课堂、点对点式的教学。” 当然，保留并提高Ilam校区特有

的住宅风格也很重要。坎大学习资源执行主管Alex Hanlon表示，讨论会上，大家都表示希望看到一个“互联的校区，一个以充满活力的校学生协会中心为核心，鼓励互动、激发灵感的校区，”Alex Hanlon 称，“从学生活动到高端的科研设施，坎大是大城中的一个小城。我们要在现有用地的基础上，让其尽可能地为我们大学社区工作的开展提供空间。” 学生会主席James Addington则称，新建学生中心的规划让人十分激动，特别是未来还有建立娱乐中心的打算：“规划建设的项目与我们所期待的一致，将学校建成我们的另一个家园。这是一个真正的社区化学院，它是独一无二的。”

美国总统签署退出TPP 新西兰将何去何从【新西兰中国城】特朗普“ 新官上任”几把火，第一把火就烧到了新西兰：正式宣布美国退出TPP（跨太平洋战略经济伙伴关系协议）。不过，美国并没有放弃太平洋区域这些重要合作伙伴：美国总统特朗普表示，美国将和包括新西兰在内的其它11个TPP谈判国进行一对一谈判，签署双边自由贸易协定。那TPP怎么办？据悉，澳大利亚贸易部长席奥博上周在瑞士还同日本、加拿大、墨西哥、新加坡和新西兰的代表进行了会谈，商讨在没有美国参与的情况下，

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共同向前推进TPP的方法。没有美国，我们就玩不转啦？要知道，你们美国人还争相移民新西兰哦。越来越多美国富

豪选择来新西兰定居，远离尘嚣曾经是新西兰的劣势，现在却变成了最吸引人的地方。

纽大学学费上涨催生欠贷族【新西兰中国城】新西兰学生贷款的额度正变得越来越高，毕业生偿还贷款花费的时间也变得越来越长。新西兰学生贷款计划年报（Student Loan Scheme Annual Report）发布的数据显示，新西兰学生贷款中位数已经从 2008年的10,833纽币上涨到去年的14,904纽币。拿到学士学位的毕业生偿还贷款的时间中位数也从6年多一点延长到了8 年半。新西兰就读高等教育的人数在2005年达到顶峰，随后开始下降。新西兰学生联合会组织者 Jonathan Gee称，学生们也担心还不上贷款。大学学费和生活费都在涨，意味着学生们不得不提高贷款以便顺利完成学业。“我认为，学生还款时间延长是因为收入水平停滞不前。现实情况是，我们在拿到相应的学位后，并没有拿到更高的工资。” Josh Clifford曾在惠灵顿维多利亚大学的政治学和国际关系专业就读4年，累积下高达 62,000纽币的账单。这名35岁的学生在读完学位前持假期工签前往悉尼，但在当地遇到了未来的妻子，从此定居在悉尼。“我很想偿还这笔钱，但是……我现在有了孩子，有房

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贷，还有车贷。我必须平衡这些因素。”他说，欠债还钱是本分，但新西兰并不会为每个毕业生提供一份工作。工党教育事务发言人Chris Hipkins称，导致学生贷债务高企、还款时间延长的原因多种多样，包括学费以及生活费持续上涨。 “从长期来看，这种现象带来的影响很大，学生们的债务更沉重、时间也拉得更长。”他说。 Universities New Zealand负责人Chris Whelan则称，新西兰8所大型高校的学费支出中，有三分之二由政府补贴承担，三分之一来自学生的学费。对2013年统计数据的分析显示，典型的毕业生最好在完成高等教育之后再走上工作岗位。高等教育、技能和就业部长Paul Goldsmith称，参加高等教育的学生数量下降，主要原因是新西兰的经济和劳动力市场较为坚挺。更多的新西兰年轻人高中毕业后直接上班，而不是进入大学深造。 2000年，学生平均会支付教育支出的33%，但2015年这一比例降到了29%。“有证据显示，高等教育率降低与学费和生活费上涨有关。”Goldsmith说。 Wechat / 微信: thesunnews

太阳角

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Red packet: On social media and in history Recently, I checked how many WeChat red packets I got in 2016: 495, which contains about 10,000 yuan ($1455), most from my family and friends. As Chinese Lunar New Year draws near, a busy yet happy period of “grabbing red packets” on smart phones is coming too. The 2015 Spring Festival marked the coming of digital red packets on WeChat. During that Lunar New Year, for the ﬁrst time, many Chinese people started to use red packets on their WeChat to express their best New Year wishes to others. And “grabbing red packets” also became an extremely popular game on WeChat. As people establish a series of groups among their contacts on WeChat, during special festivals, such as Lunar New Year, someone will distribute a certain numbers of red packets in a group, and other members will try their best to grab one red packet. Often other members will follow and go on distributing more red packets. The money in each packet is random, from 0.01 yuan ($0.001) to less than 200 yuan ($29). Thus the amount of money one can grab largely depends on his or her luck, which is just the very fun of “grabbing red packets”. And 200 yuan is the maximum amount each WeChat red packet can contain.

The limit was elevated to 520 yuan ($76) only once on May 20, 2016 to encourage people to send 520 yuan red packets to their loved ones, for the number 520, pronounced in Chinese, sounds like “I love you”. However, grabbing packets is more like a game, which does not stop people from sending paper red packets containing real cash during Spring Festival. The design of red paper packets to keep the lucky money is becoming more artistic as aesthetic tastes develop. Some popular illustrators and artists design their own red paper packets, which are often printed with Chinese ink paintings and auspicious Chinese characters. For example, peaches, gourds, cranes and chubby children are the images that most often appeared, as they stand for good luck, fortune and longevity in traditional Chinese culture.

As Confucius’ idea of ﬁlial piety is still deeply rooted in Chinese people’s minds, people will also send red packets to their parents during Chinese New Year or on other special festivals and anniversaries.

During that period lucky money was not everyday currency but was made of coins pressed with auspicious characters and animals. In the Ming and Qing dynasties (13681911), there were two kinds of “red packets”. One had coins attached with red strings and was put at the foot of children’s beds. The other was more like modern red packets. In Yan Jing Sui Shi Ji (《燕京岁时记》), a book that records traditional folk customs in Beijing from the Qing Dynasty, parents wrapped money with red paper and put it under children’s pillows. Later, red packets gradually became a means of giving money that could be sent to anyone, apart from children.

Red packets, a synonym for money in Chinese culture, originally referred to money sent to children on the ﬁrst day of Lunar New Year. The money is called ya sui qian, or lucky money. In traditional Chinese culture, it was believed that children were vulnerable to evil spirits and children could use money to bribe those spirits to stay safe and live long. So people took giving children money as a blessing. The earliest lucky money appeared in the Han Dynasty (206 BC-220 AD).

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佛言佛语

为什么?

世界和平獎(佛教)得主

不懂感恩、惜福，是不快乐的根。天天能够惜福、感恩自己还拥有，那才叫知足常乐。

世界和平大使盧軍宏台長

听师父讲故事：

得失心一位率领百万大军的将军，出征时从不惧怕，但却非常喜爱古董茶杯，一天他差点把这个古董茶杯掉在地上，吓出了一身冷汗，他想：“我出生入死，什么都不怕，怎么会被一个杯子吓得浑身是汗呢？”由此他悟出了一个道理，因为他有得失心，他对心爱的事物，有计较，有情绪。迷者，毕生是活在得失当中，悟者，时时活在清净的智慧当中，一个人有得失心，他一定会有恐惧感。在人生的旅途当中，遇到阳光，要好好地向前看；遇到灾难和麻烦，就要想到犹如乌云一样，早晚会驱散。学佛人要懂得来来去去有得有失，潇洒自如。

二十年來無償救人，弘揚佛法不遺餘力。受到海內外華人以及國際社會高度肯定。全球一千萬人受益！

盧軍宏台長愛國愛民，弘揚正信佛法與中華文化，榮登中國官方出版的《2014中國人物年鑑》

更多感悟文章，請至： http://lujunhong2or.com (簡體中文）

http://guanyincitta.com/zh (繁體中文) -下週連載

慈悲开示如果每天生气，就会在想不通中烦恼过一生。人生就像一场戏，因 2014年3月在联合国总部倡导召开的“全卢台长在美国国会所召开卢军宏台长获得意大利锡耶納大学“荣誉客座教授” 2013年，在德国柏林举行的“全球 2012年7月，英国的“世界宗教联为有缘才相聚，保持缘分不容易，不为小事发脾气，别人生气我不球和平文化峰会”上，卢军宏台长获得颁发文化外交峰会”上，卢台长获得授予合大会”特授予卢台长“世界和的世界和平峰会上获颁“ 弘扬中华文化与佛法至世界名校。 “世界和平教育大使”殊榮。 “世界和平杰出贡献奖”。平奖（佛教）”的殊荣世界和平大使” 气，气出病来无人替。做人，当你在埋怨自己没有鞋子穿的时候，盧軍宏台長(後排右五)作為現代弘法大德，受邀參與香港可曾想到有人连脚都没有？

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《百位高僧訪談錄》專訪

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人民日报

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舌尖年味新俏指尖一点就到你是否也在好奇，今年的春节，会出现什么新的画风？随着“智慧服务”不断转型升级，春节的新花样层出不穷：生鲜全球购、异地送年货、直播过大年、外卖年夜饭、实景抢红包……一样样新鲜事物，从指尖蔓延到我们的舌尖、脚下、眼中，改变着春节的样态，改变着年的味道。年味在变，情怀不变。当空间更延展、时间更可控，“智慧春节”给予我们的丰富与便利，能让我们心中的牵绊、飘荡的情感，在热闹与温馨的融通中找到更好的归宿。老去又逢新岁月，春来更有好花枝。今天开始，我们将推出“大数据观察·我的智慧春节”系列，通过一个个家庭的过年故事，一组组数据的记录变化，看看我们这个时代的节日情怀正在如何丰富。 ——编者

农村比城市更依赖移动端城市

% 80

农村

生鲜全球购外国水果快递送进山村本报记者张文 “包裹到了！我马上去取。” 一收到快递的到货短信，李楠飞一般地跑出门，不一会儿便来到村级电商服务站。打开包裹箱，清香扑鼻：里面是为父母买的进口水果，新鲜又便宜。李楠50多岁的父亲李进德一边吃着“洋水果”，一边心疼地问道：“外国拉过来的水果？这运费就得好几百吧？”几年前去省城看望生病住院的亲戚，老李就见过这种进口水果，昂贵的价格当时让他直咂舌——如今这水果送进大山深处的农村，光运费不就得一大笔钱么？ “爸，您放心！网购的好处一是货比三家，二是运费便宜。这一箱运费不到20元！”李楠所在的四川北川羌族自治县安昌镇福裕村，2015年就开通了村级电商服务站，物流实现快递到乡、配

外卖年夜饭足不出户家中尽享美味本报记者姚雪青

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移动端

农村与全网消费结构对比其他虚拟产品旅游休闲娱乐服务母婴居家家电数码家电穿美妆吃

全网

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农村

40.0%

漂洋过海“洋年味”

农村 7.48% 服装城市 9.49%

24.35% 食品 32.32%

17.68% 美妆日用 31.46%

50.23% 0.26% 母婴用品其他 25.69% 1.04%

“今年是婚后第一次在婆家过年，打听了几个饭店，除夕夜估计都会被挤爆，就放弃了在外聚餐的想法，一家人打算在家里吃团圆饭，边吃边聊边看春晚，感觉更温馨。”刚在南京安家的小朱，是地地道道的苏州人，总是对家乡美食念念不忘。这次过年，除了亲手做羹汤之外，她也想让公婆品尝一下地道的苏州传统佳肴。令小朱高兴的是，她在网上看到，苏州地区历史最为悠久的苏帮菜馆之一松鹤楼，年前推出了年夜饭网购的服务，根据菜的数量、品种等不同，推出三种价格档位的年夜饭。只需在微信公众号上订购并填好个人信息和地点，就可通过快递的方式将年夜饭券寄到家，

年货线上卖订货备货一切尽在“掌” 握本报记者姜峰

琳琅满目“新鲜味” 3.4%

新鲜蔬菜 /蔬菜制品

1.5%

4.7%

热食/凉菜 /私房菜

蛋/蛋制品

19.6%

生肉/肉制品

生鲜熟食销售额占比

29.0%

5.6% 其他

36.2%

新鲜水果

海鲜/水产品制品

念念不忘“家乡味” 区域提特产销售前五名西北：东北：华北：华中：华东：西南：华南：本刊联系方式:

枸杞、苹果、生羊肉、冬虫夏草、奇异果海参、大米、黑木耳、人参、冻虾海参、冻虾、生羊肉、生牛肉、苹果橙、腊肉、香菇、蜂蜜、腊肠大米、火腿、车厘子、蜂蜜、燕窝三七、腊肠、腊肉、橙、冬虫夏草燕窝、腊肠、桂圆干、百香果、车厘子 Tel / 电话 0064-3-3388 381

1 大米 2 海参 3橙 4 腊肠 5 燕窝 6 冻虾 7 苹果 8 蜂蜜 9 枸杞 10 车厘子

“关中八大怪”，其中一怪便是“锅盔像锅盖”。锅盔，干硬耐嚼，内酥外脆，向来是陕西关中乃至整个西北地区年货市场上不可缺少的一道风味小吃。 “三两的锅盔，一天要备货2万个以上。”年前，倪伟迎来属于自己的“双11”——前不久，作为陕西省武功县康穗食品专业合作社负责人的他，注册了康穗电子商务公司，“今年春节，是我们第一次把年货放到淘宝、京东等平台进行线上销售。” “除了锅盔，还有手工挂面、石子馍等各式小吃，价格一律优惠 20%，我们也注册了微信公众号，活动期间，凡是线下扫描二维码关注我们公众号的，还赠送一袋200 克的武功棋子豆。” 初次“触网”电商，倪伟做足

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送到服务站。北川是山区县，曾长期受“ 买贵、卖难”困扰，不仅山村的蔬果、中药材无法推向市场，村民购物也常有不便。“别说买电视、冰箱这些大件，过年想吃点外地水果，也只能进城买。”李楠表示。近年，北川被纳入“国家电商进村示范县”建设，引入了阿里巴巴“村淘”、中国邮政“邮乐购”等电商平台，建成3个县级运营中心、23个乡镇服务站、140个村级服务站，同时组织年轻村民接受电商技能培训，使当地农村兴起了“网购潮”。 “没开通网购账户也没关系，村级服务站还能帮代购。”李楠告诉父亲，有村民通过村级服务站买电视，不仅两天就收到货，而且价格比县城商场便宜近500 元。听到这，李进德动了心：“ 咱爷俩现在就去服务站瞧瞧，给你妈买件过年穿的棉袄！”

【点评】生鲜电商平台迅速崛起，模式逐渐成熟，加速了将全球生鲜搬上国民餐桌的进程，使蔬菜、水果、肉禽、水产成为国人餐桌消费升级的核心。据统计，2016年，中国消费者已经吃遍全球，其中水果、水产品和肉禽产品是最主要的进口品类。鸡年春节，国人继续足不出户买遍全球。数据显示，女性、80后、一二线城市中产家庭依然是洋年货购买主力，其中食品是最热门的一大品类。年货中，生鲜食品占比逐年提高，阿里统计的全网最畅销十类土特产中，海鲜和水果就占了五席。同时，随着电商渠道下沉和冷链物流发展，更多的乡村也逐渐享受到物流的便捷。“咱们屯里人”购买力继续爆棚，就连漂洋过海的洋年货，买起来也不手软。网上追“ 鲜”的生活，不仅是城镇居民的常态，也成为乡村百姓的时髦。

再通过券上的提示进行预约去当地的松鹤楼门店领取，或者通过快递等方式送货上门。据该酒店介绍，通过网络方式预定的年夜饭，在收到后将菜热一下即可食用，目前已订出7000多份。无锡市民王女士一家，每年过年都会到百年老店三凤桥购买新鲜的卤菜熟食，作为家中年夜饭的必备菜肴。“以往每次都要到店门口排队，一排就是大半个小时，今年打算通过美团等网络平台下单，一小时内外卖就能直接送到家里。”王女士告诉记者，这样的方式省时省力。江苏省餐饮行业协会秘书长于学荣介绍，在江苏，正有越来越多的家庭选择通过网络来订购年夜饭或者部分菜品，一方面在家中烧上几个可口的家常菜，一方面又能品尝到工艺复杂的美味佳肴，既能享受全家团聚，又不会太过劳累。

【点评】春节脚步越来越近，人们也开始为年夜饭忙活。一餐“合家欢”，承载着一家人团聚的期盼。如今，年夜饭的品种形式愈发多样，网络外卖的兴起更让网购年夜饭成为新宠。只要你愿意，八大菜系都可以摆上家里的餐桌。千金难换家味道，一桌丰盛的网络年夜饭，再炒上几道自己的拿手菜，回味一下“家的味道”，欢声笑语之间，一定能吃出更加幸福的滋味。这几年，食品在年货消费中占比从2015年约14%升至今年的17%。无论人们身在何处，春节最眷恋的还是那口家乡味。数据显示，13亿中国人的这顿年夜饭也越吃越“土” 了。比如，江浙一带置办年夜饭，火腿是首选食材；华南人爱买腊肠和花胶；东北人爱买海参、冻虾；西北人爱买枸杞和腊肉；华北则离不开牛羊肉。

了功课：他专门安排4名工作人员负责电子商务。“10天的活动，预计每天营业额在5万元左右，一天备货2万个锅盔，还是保守数字。”目标客户不仅局限在陕西关中地区，“锅盔等小吃在西北民间很受欢迎，好吃不贵又养人，特别是逢年过节，更是馈赠亲友的佳品，像来自宁夏、甘肃等地的省外订单，预计能占到总数的1/3。” “以前线下销售，辐射半径不超过周遭10里地，‘锅盔再香也怕巷子深’，如今10天线上活动，不瞒您，顶得上我们平时两个月的销量！”倪伟向记者感慨道。虽然忙碌，但今年线上订单式销售让倪伟颇感轻松，“以前线下准备年货比较盲目，要么生产多了，过完年仍有剩余，要么不够，只有提前关门。”今年通过线上订单，倪伟能够精准掌握市场需求，“可以做到库房无积压，临时有变化也来得及调整。” 数字”年货，让倪伟感到一切尽在“掌”握。

【点评】心中有远方的消费者，越来越渴望品味舌尖上的中国。各大电商的年货节，汇聚起各地的“原汁原味”与“人情味”。手指一滑，就能轻松逛条“年货大街”，这样的方式不仅打开了农村地区年货的多元化销售渠道，也提供给“吃货” 们了解各地特色年货小吃的平台。特色土货，不仅吸引着全国数百个城市的消费者抢购，还远销美国、英国、澳大利亚等国家。大兴安岭1.4万平方公里黑土地产出的东北松子4天售罄，浙江临安的手剥山核桃仅1周就卖出了200个农户去年一年的销量总和，还有宁波的彩色年糕、福建的客家米酒……都因为直播卖货成了年货中的网红。越有地方特色，就越能驯服更多人们的胃。“互联网+”让特色年货乘着网络走四方，富裕了农户，繁荣了市场，让中国的年味变得更加绵延悠长。

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27 January 2017

友情剧社 2017 新春联谊会后记元月十五日傍晚，我很荣幸的被邀请参加由友情剧社主办的新春联谊会。对于到新西兰基督城定居不久的我感到很兴奋，因为给平日清净的生活里添加了一丝跳跃的情怀。新春联谊会在响亮的管弦乐合奏声中开场——《中国中国，鲜红的太阳永不落》，接着演奏了我们都熟悉的《人民海军向前进》。这两首豪迈的管弦乐合奏，激发起侨胞深厚的爱国情怀。远离国土的他们仿佛又回到了祖国温暖的怀抱，经历与祖国休戚与共的命运。我很感慨，我们的基督城华人居然可以组织一个管弦乐队！基城的人们很了解，友情剧社的民乐演奏是具有相当水平的。今年，怎么又推出了管弦乐队?真是未曾显山露水，倒是一鸣惊人！单凭那些管弦乐器，就有多少部件的筹建与心血的付出！更何况乐手的演奏技巧要由中转西，守专兼能，或者吹奏几种乐器，或者弹奏与吹奏并行。在如此短暂的排练时间里，吹奏得这样音正腔圆，真是气势不俗！年龄合计一百五十多岁的二位搭档登台了。这位七十多岁，高歌《故乡是北京》，气场充

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盈;另一位也是七十多岁，独舞出场，竟然在完成了几个鹞子翻身动作后随即亮像，那目光如火如炬，闪耀全场。如果说独舞者是用身体语言诠释生命，那么接下来的诗歌朗诵者则是用声音语言来回答现代社会的“六十岁意味着什么”这一话题。她引经据典又满怀激情地呼唤着人生的意义，那就是生命不止、奋斗不息！可不是吗！六十岁，又称花甲之年或耳顺之年。孔子说过:吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾距。耳顺之意为声入心通，无所违逆，知之之至，不思而得也......这是多么珍贵的人生体验！著名的青年小提琴手与古筝乐手合奏了乐曲《春天来了》，她们中西融合，将美好生活的憧憬与向往织进了希望的旋律;小提琴手还独奏了一曲《我的祖国》，让深情的音符飞跃千山万水，把海外华人的心意化作厚重的福祉吉寿，敬献给自己的母亲。联谊会始终洋溢着浓郁的中国味与华厦风。演出的氛围可说是刚柔有致，又中气十足。如葫芦丝独奏的《蓝色香巴拉》，合

奏的《竹林深处》、《月光下的凤尾竹》，那飘飘渺渺的仙乐让观众陶醉在故乡南国的深山幽林之中。几位演员亦吹亦舞，连洋人都被这简单又神秘的葫芦丝音乐吸引住了，他也愉快地加入这个吹奏团队。此时，观众心中便

升起了一股自豪情感。特别是优雅的琵琶独奏《送我一支玫瑰花》让人重温了白居易琵琶音的精妙文学描述——大弦嘈嘈如急雨，小弦切切如私语，嘈嘈切切错杂谈，大珠小珠落玉盘——这是一种音乐与文学的享受。还有笛子独奏《牧民新歌》展现了内蒙古大草原的美丽风光和昂扬气势，男女声小合唱《半个月亮爬上来》、《红米饭·南瓜汤》，男生小合唱《掀起你的盖头来》，男声独唱《我的太阳》，女声独唱《山丹丹花开红艳艳》，《红高梁》主题曲《九儿》等都是一些在海外和辽阔中国流传了几十年的地域性精品，演员只要一张口就能与观众产生共鸣。独具东方神韵的旗袍步态展示的是中国女人的贤达、端庄、稳重与含蓄的俏丽形象。八十多岁的模特奶奶移步一颦，恰到好处，极有韵味;全场最小的五岁模特与她的模特奶奶牵着手款款而来，孙女有点儿胆小，可模特奶奶对后人的慈爱之心却已溢于举止之中。这一幕不由得使人想起我们虽身处异乡，烙下的却是

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独具中国特色的上慈下孝，生生不息的国度印记。会场内始终弥漫着一种似有似无的茉莉花弦律，那是民乐合奏《茉莉花》所散发出的阵阵馨香，是群舞《茉莉花》所营造的仙姿幻景。

——道立综述并摄影会场里又始终擂响着击鼓般的节奏，那是儿童独舞《花儿为什么这样红》，群舞《藏族欢歌》，独唱《当你》，街舞《千面》与民乐大合奏《喜洋洋》所渲染的新春节日气氛......高兴的是驻基督城领事馆人员也来到这里致辞祝贺。这场演出昭示了中国人的自豪，老年人的自尊，青年人的自信和孩子们的自强。从节目的选题、组织与编排上都能看到他们在专业与业余基点上力求水乳交融的努力。而实际上，在如此光鲜的背后，他们并没有经费来源，有的只是众人拾柴般的高温热度;也没有多少优越条件，却拥有剧社头儿及社员们的舍得与奉献...... 那么，是什么支撑着他们的恒心与热度?我多次思忖并感觉到—— 共同的中国文化熏陶，共享的艺术无国界，共有的生命需泛彩——这些便是《友情歌舞剧社》这个民间文艺团队不断推陈出新，焕发蓬勃生机的源由！但愿他们再绘精彩的篇章！

你要像喜欢甜一样喜欢苦作者：柏林石匠出版社: 百花洲文艺出版社 ISBN：9787550019157 内容简介：我的野心那么大，只有繁华的都市才装得下。 ◆ 2016惊艳美国文坛的传奇处女作！企鹅总编辑只读 10页就惊为天人 ◆ 《时代周刊》2016上半年小说桂冠，美国独立书商超级畅销书，美国NPR 2016年度图书，《华盛顿邮报》2016年度明星小说，苹果iBooks 2016年度人气小说，《时尚芭莎》2016 年度魅力图书，BuzzFeed 2016年小说桂冠，《时尚先生》2016年小说桂冠《你要像喜欢甜一样喜欢苦》讲的是这样一个故事—— 22岁女孩泰丝，大学一毕业就跑到纽约，身无分文，住出租屋，对新生活充满期

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待。她在曼哈顿一家高级餐厅找到工作，开始学做一名合格的侍者。 “你为什么选择纽约？” 我没有无穷尽的选择，世界上只有这一个地方，大到足以容纳如此之多肆无忌惮、漫无边际的欲望……我幻想过上一种二十四小时昼夜不息的生活。” 来源：豆瓣读书

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太阳文化

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2017 喵星人最新流行趋势【ADayMaga】随着小动物们纷纷入侵社群网站，你是否也有属于自己热爱追踪的宠物帐号呢？面对忙碌又紧张的日常生活，只要看到它们可爱的照片和短片，都能瞬间一扫负面的能量与情绪。来自日本的摄影师 Ryo Yamazaki，拥有三只可爱猫咪的她，也时常记录着毛小孩的成长点滴，还特别加入了「创意」。

此外，Ryo 还会依据每一只猫咪身上的毛发颜色特别区分开来，一顶顶结合环保与创意的超萌帽款，就这样加冕在猫星人身上，超轻盈的质地也不会造成它们负面的影响，不仅成为宠物们最新的流行配件，也提供给所有爱猫的主人饲养上更多的生活乐趣。

时常帮自家猫老大们梳理毛发的Ryo，看着每次梳子上大量整理后的残留毛发，与其就这样将它们丢掉，主人决定开始收集留下，可塑性极高的柔软质地，让主人灵机一动，利用掉落下来的毛发，为它们量身打造各种不同款式、造型的帽子，在网路上掀起一阵讨论。

太阳双周精选

【太阳微博双周精选】收集个人创新、独特、正能量的微博，发布你个人的原创微博并@新西兰太阳报 TheSunNews，秀出你的不同观点吧！

@ 广州日报最近，苹果官网一组浓烈色彩的中国风插画，引发热议。让人意想不到的是，这组霸屏苹果官网的插画，源自一个年仅27岁的中国姑娘，倪传婧（Victo Ngai）。这位生于广州，成长于香港的姑娘，25岁那年，荣登福布斯“30under30”（30岁以下30位俊杰）榜单，成为最年轻的得主。欣赏倪传婧的插画，你总能从其中读出浓烈的中国色彩，菊花、蝴蝶、仙鹤、亭台楼榭···

What Color Is Your Soul？说到冬日你脑中浮现的是什么颜色？我想着该是雪白的早晨、灰蓝色的天空与冒着烟的焦糖摩卡。失恋后的第一个早晨，赖床在冰冷的蓝白条纹床单，望着窗外的透明露水一语不发。生活中的景物与抽象的心情都有着自己的色彩表达情绪，心情特别郁闷时，抬头望着蓝天，心情似乎就平静许多。 Jessica 是一位对色彩特别怀有热情的设计师，而她创立的网站Design Seeds就如同一本生动的色彩搭配杂志，她的灵感来自于大自然与身边周遭的景物，透过这些照片使得对色彩度不够敏

感的人，能够找寻到理想的配色。有时心中特别渴望「某种感觉」的风格，但用言语很难说的清楚，不过当看到实质的色彩搭配，似乎就能找到解答。如果你

正为了新房设计、婚礼布置或是衣物上的搭配正愁着没有想法，那你将可以在此透过寻找色彩，勾勒出你内心梦想中的蓝图。

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迎新春 @ 美国国家地理独上高楼，在这里捕捉云中的闪电和大地的灯火！他带着手中的相机走过了北京的西站，去过了古北水镇，看过了四九城；他记录下了上海的外滩，高架桥和中心大厦；他见识过了广州的别有风情，也感受到了深圳暴雨前的绚丽夺目.......他独上高楼，用一张张的照片展示着中国，展现着中国记忆。若非上得高楼，怎有这般妙哉之景？

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前几日在总领事馆和来自武汉的杂技团举办迎“鸡年”鸡尾酒会和杂技表演期间，我们与基督城市长、国会议员杨健、今年96岁高寿的汤老和夫人，以及朋友们欢聚互祝新年快乐！回到家，我和夫人捧着酒会送给每位客人的“ 红鸡”，喜气洋洋准备迎接夫人的本命年--一个甲子的鸡年！

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太阳旅游

27 January 2017

Oamaru那些事儿 Oamaru（奥玛鲁），是新西兰南岛的一个中小型城市，人口一万三千到一万四千人；位于新西兰南岛的东南部，是一座 “白色 “的城市。 Oamaru这个城市是由Otago省级测量员 John Turnbull于1858年规划的，他用很多英国的河流命名了这个城市的街道。在十九世纪中晚期，奥玛鲁因采石和木料加工而繁荣一时，经济十分发达，小镇人口也在20年之间激增，市中心成列着各种美仑美奂的建筑，大部分都使用当地产的石灰岩作为建筑材料。正是因为当时富裕的经济情况，才会有人愿意付出大价钱将石灰石雕刻成为精美的艺术品并用于建筑之上。纵观历史，20世纪之后，Omaru小镇的发展便趋于缓慢，主要原因在于它的一块三角形内陆限制了自身的发展。在二次世界大战之后，小镇的港口才开通了对外贸易的火车。随着1947年港口的关闭，很多年轻人都离开了小镇寻找工作机会或者接受教育，如今小镇的人口偏老龄化，在2013年的人口普查中，镇上年龄在10-24岁的青年仅有不到1400 人。首批来Oamaru的欧洲移民名叫 Hugh Robison，他于1853年在海滩前建了一个牧民小屋，因为北奥塔哥地区非常适合放羊，1860年之后小镇渐渐涌入了大量

的牧民和淘金者。提到Oamaru就不得不说两件事：神奇的圆形巨石以及一年一度的维多利亚节。在Oamaru南方四十公里长的海岸边散布着很多摩拉基大圆石,根据毛利人的传说，这些圆石是一千多年前，航海独木舟阿雷德欧鲁号翻船，船上的葫芦瓜果被冲上岸而成形。科学家的客观解释为，这些大园石是方解石凝结物，形成于六千五百万年前。观察那些裂开或者破碎的圆石，其外壳是一层十几厘米厚的石灰岩，里面则是坚硬的黄褐色结构。也有个别圆石表面的石灰岩被海沙磨掉，看上去如同龟背一般。圆石结构并非完全统一，对其形成原因的研究变得更加困难。再说说维多利亚文化节(Oamaru Victorian Heritage Celebrations)，是南岛乃至全新西兰最著名的节日，在为期近一周的日子里，沉浸式感受经典的维多利亚时期文化-在这个时期，人们会穿着100多年前的维多利亚时期的华服盛装出席，更有游行、文化沙龙、歌剧晚会、手工艺品展出、赛车等。是感受纯正苏格兰文化的最好时机。对于和旅游酱一样的摄影爱好者，更是难得的机会，随手一抓拍就有可能是古装大片的基调。

这是一座有世界上最小企鹅的城市，充斥着大量恢弘的石灰岩建筑，却并不是传统意义上的旅游胜地。一切都显得矛盾又和谐，正如大部分KIWI的生活

态度一般，我行我素，不在意外人的看法，却在一张一弛间，让去过的人怀念不已。

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太阳经济

太阳报 issuu.com/thesunpaper

纽版“维密”进军纳斯达克 Bendon美国上市【天维网报道】新西兰本土品牌又争气了。日前，新西兰著名内衣品牌Bendon已经宣布与纽约另一家内衣品牌Nake Brand Group合并，后者是纳斯达克上市公司，但规模却比Bendon小得多。两家合并后，包括主要所有人Eric Watson在内的Bendon持股人最终将拥有其94%的股份。此举将为Bendon打开美国资本的大门，以便其品牌及生产线在未来得到进一步的扩张。 Bendon是在内衣领域全球领先一家新西兰公司。2016财政年中，其全年销售为1亿美元（1.44亿新西兰元）。Naked 公司去年销售翻番，达到了1.4 亿美元。据悉，其首席执行官 Carole Hochman将在合并后退居

成为首席创意主管。 Bendon的主要持股人Eric Watson在声明中表示：“对Bendon来说，这是一次增强其行业主导力的极好机会，将推动其作为一家集成全球品牌的集团继续成长。”这次合并意味着普通的新西兰投资人也可以购买Bendon 的美股了。有很多股票经纪人都可以为新西兰客户提供购买纳斯达克上市公司股票的服务，但因为他们会收取一定的交易费和汇率差额条件，在获得收益前，股价一般会高5%。但是，并非所有美股股息税都可以抵免新西兰所得税，即美股并不是一种能完全节税的投资方式。虽然要在Naked公司持股人

于三月末之前进行会议讨论后，Bendon的此次反向收购才会得到最终印证，但公司合并消息一出，Naked的股票已经上涨了 50%。 1947年，Bendon由前海军军官Ray Hurley及其兄弟裁剪师 Des共同创建，成立之初公司主营塑身衣生意，但因为战后引领的时尚变革，公司很快就转入了内衣领域。1990年，超模 Elle Macpherson成为了生意的合作伙伴，并推出Elle Macpherson Intimates（艾拉-麦克弗森内衣）系列产品。去年，超模及电视主持人Heidi Klum接替Elle Macpherson成为了Bendon的新合作伙伴。目前，Bendon的旗下品牌

值——0.7212。贸易加权指数也从78.65微升至78.77。另外，用来衡量美元对一揽子货币汇率变化程度的美元指数，也下降到自去年12月9日以来的最低值。 “自特朗普就任美国总统以来，他变接连向经济全球化开炮，大力推动颇具排外色彩的

门店，在澳大利亚、新西兰和爱尔兰则拥有60家直营 Bendon 零售店和工厂直销店。Bendon 的总部设于奥克兰，在悉尼、墨尔本、纽约、伦敦和香港均设有办事机构。

降低房贷利率是噱头还是让利

特朗普新政对汇率影响暂不明朗！新西兰元兑美元汇率近期上涨！【后花园地产报道】在美国新任总统特朗普就职以来，已经开始进行一系列诸如增加关税、重新考虑北美自由贸易协定、取消TPPA（跨太平洋伙伴关系贸易协议）等地方保护措施。与此同时，新西兰元兑美元的汇率也在近日达到了一个月以来的最高

包括 Bendon、Bendon Man、 Davenport、Evollove、 Fayreform、Hickory、 Lovable、Pleasure State 和 Stella McCartney Lingerie。这些品牌遍布全球34个国家，拥有约4000家

诸多政策。” 澳新银行（新西兰）的农村经济学家Con Williams说道。虽然出口贸易的利益相关方都会观察去年12月份的指数，以及去年第四季度的消费者价格指数，但本周并没有任何本地数据被披露。在发达市场，美元依然保守，而日元已经成为了最受关注的避险货币，当前新西兰元兑日元的汇率在近日从81.83下降至了81.52. 新西兰元兑澳元的汇率从之前的0.9513上涨至0.95.36。新西兰元兑人民币的汇率从之前的 4.9318上涨至4.9460。新西兰元兑欧元的汇率从之前的0.6704上涨至0.6718。新西兰元兑英镑的汇率从之前的0.5797下降至 0.5777。

【天维网报道】新西兰SBS 银行日前调整了其住房贷款的利率。不过，与其他银行的提息不同，SBS银行降低了其住房贷款的利率。据报道，该银行一年定期的住房贷款利率目前是4.19% 。比之前降低了10个基准点。目前是新西兰市场上最低的房贷利率。有意思的是，新西兰的其

他银行都在提高住房贷款利率。比如ANZ和Co-operation Bank的一年期住房贷款利率已经达到了4.45%。不过，该银行的基准住房贷款利率没有发生变化。而且，其他的两年“特惠”固定利率提升了15个基准点，三年“特惠”利率上升了20个基准点至4.95%。 5年期固定利率则达到了5.55%。

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太阳地产

27 January 2017

如何选择不同的投资物业类型（1）【石瑛专栏】之前我们讨论过首次投资者初次入市容易出现的误区，接下来，当你一切准备就绪，有计划、有方向、有策略、有步骤即将入市时，马上面临的就是什麽样的物业类型才适合你的问题。一些朋友和客户，他们曾经在中国投资房产很成功，可到纽西兰之后却错过了很多很好的机会，这是为什么？原因很多，但面对的两国物业类型不同是其中最主要的原因之一，中国的物业类型简单，绝大部分是单元房，也就是这里的 Apartment，没有选择性，中国房地产这几年特殊的经济地位又导致了特殊的只涨不落，所以不必分析物业类型，

买就好，卖就赚。可西方的物业类型很多，Houses、Townhouses、 Units、 Lifestyle dwellings、 Sections、 Farm Sections；土地的用地性质有所不同，所有权也有很多不同；城市规划中规定的建筑占地级别不同；如此种种，使物业类型具有多重性，也使得物业投资变得复杂且具有专业性、技术性。所以，选择不同的物业类型直接影响投资回报。选择什么样的物业类型？什么样的物业更适合你？就成为你投资物业时躲都躲不过的问题。也许不同的投资者有不同的标准，但有一条基本的标准决不可忽视，那就是——回报好，抗风险性强。

首先，投资人必须清楚，具有投资价值的物业不完全等同于自住型的物业，自住型着重突出个人爱好和舒适度，投资型物业则重点突出回报和潜力。投资型物业根据游房帮主的个人经验一般可分为以下几种类型： 1. 投资、自住兼容性。顾名思义是指既能家庭居住又有投资潜能，这类物业一般要求位置较好，距离商业区、行政区即学校、商业中心、诊所、体育设施、休闲场所近，房屋年龄、质量中等，价位属于大众接受价格，一般首次购房者一定要考虑这种物业类型。 2. 高回报型(以房养房型)。指投资回报较高的物业，（高于

6%），租客绝大多数人不会花很多的钱用于租金，所以回报高的物业一定是价位较低的物业，这类物业一般在位于中等偏差的区域。高回报型物业由于其回报高，使得投资人压力低，它适合于大多数投资人，并在关键时刻能起到平衡资金的重要作用。 3. 易于管理型。指房龄较短，永久材料（如外墙为砖）的房产，它们一般不需要较高的维护、维修费用，这类物业分布在各个区，但作为投资型物业，还要选择价位较低的类型，如近City的一些十年左右的 Apartment、Townhouse，Units，近几年的老人公寓等等，都是可以选择的范围，其特点是回报中

等（4—6%），稳定，实惠，维护简单，它适合于工作繁忙，或久居外地，长线投资的房产投资人。 4. 开发潜力性。意思是同时兼有投资及开发潜力两种功能，尤指房产坐落的土地一般具有分割潜力，这类物业房龄较长，土地面积较大，特别是一些L2、 L3的地块，它们的租金回报不是很高，其开发潜力的特点使得它具有生意潜能。它的价格升降幅度较大，短、中、长线投资均可，但在经济衰退时，往往给投资人带来较大的资金压力。操作得当，它的获益最大，但需要的专业、技术的技巧较高。

新西兰的另类——基督城住房可负担性获得提高【后花园地产在线】Demographia国际住房负担能力调查报告显示，2016年基督城的房价相比以往可分担性更高，这和新西兰全国其他地区的情况截然相反。 Demographia报告由Wendell Cox和城市规划师Hugh Pavletich 发布，该报告涵盖了9个主要讲英语国家的92个区域的房产市场，调查采用住房收入比的形式按照比率对各个地区房价的可负担性进行排名，比率在5.0以上则说明该地区的房价可负担性非常低。根据该报告，新西兰8个地区房价的可负担性较之以往变得更低，其比率在2016年第三季度上升到5.9，高于2015年同期的 5.2。而新西兰全国最主要的房产市场——奥克兰的情况更加糟糕，其比率从2015年同期为9.7 攀升到10.0。奥克兰房价的可负担性也因此排名倒数第四。在过去一年，奥克兰房价中位数上升9.7%达到83.08万新西兰元，

而中等家庭收入为8.3万新西兰元，增幅仅为7.1%。但是，基督城的情况截然相反，基督城是全国第二大的城市，在经过2010和2011年的一系列地震后开启了城市重建工作，其住宅可负担性也得不断改善，2016年的比率为5.9，低于一年前的6.1，房价也下降了 5.5%降到43.53万新西兰元，家庭收入上涨了3.5%达到7.39万新西兰元。该报告显示，至上世纪90年代城市限制政策实施以来，奥克兰、基督城以及惠灵顿的住房负担能力变得非常低。在该报告中，新西兰和新加坡是仅有的两个国家实施了相关政策以恢复和维持中收入阶层的住房负担能力。近年来，新西兰的政策制定者们也在努力控制房价的上涨，同时也批评了议会限制土地使用的做法以及落后的基础设施建设。就在最近，央行延长了此前的超低利率期限，而在这种超低

利率环境下贷款规模不断激增，因此央行行长Graeme Wheeler采取了更严格限贷政策以限制贷款额的增长。全球低通胀环境已经使低利率持续很了很长一段时间，净移民人数的增长刺激着人口不断猛增，市场劳动力的扩大也导致了工资在过去一年半的时间内停滞不前，这严重限制了家庭收入的增长。 Demographia调查报告的数据显示，新西兰部分地区的家庭收入的降低也使得住房负担能力降低。Napier-Hastings住房收入比从5.0上升到5.7，房价上涨14% 达到34.05万，而家庭收入却降到5.93万。Palmerston NorthManawatu地区的房价收入比从发 4.1上升到4.7，房价上涨了12% 达到25.58万，而家庭收入下降到5.49万，降幅到达1.8%。新西兰创新协会执行董事Oliver Hartwich表示，市场改革和自由化是提升住房负担能力的方式之一，但是我们需要一个可以支

撑发展的财政框架。我们需要尽快扭转住房负担能力低的局面，因为随着时间的推移，问题越来越明显，住房成本的增加对低收入家庭的影响非常严重，如果不尽快解决，势必会发生非常严重的社会问题。新西兰住房负担能力排名第二低的是陶朗加，住房收入比从一年前的8.1上升到9.7，房价上涨了20%到达59.19万，家庭收入增长了1.3%达到6.12万。汉密尔顿——怀卡托的住房

负担能力在新西兰排名第三，住房收入比为6.2，高于一年前的 5.1，房价上涨了26%达到44.49 万，家庭收入增长了4.5%达到 7.21万。惠灵顿的住房收入比从一年前的5.2上升到5.8，房价中位数上涨了15%达到46.37万，家庭收入增长了3%达到7.96万。Dunedin房价收入比从一年前的 5.2上升到5.4，房价上涨了10% 到达32.2万，家庭收入增长了 6.2%到达5.97万。

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太阳时尚

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新潮胸针别出个人时尚风格【太阳报编辑】还在感觉胸针是老奶奶戴的吗？今年胸针在伸展台上可时髦了，不会配戴胸针就落伍了。新款胸针材质、样式年轻又有活力，连佩戴法都变化多端，用来拯救沉闷的外套、衬衫造型再合适不过。不需要用到珠宝级别的胸针，学会如何用胸针搭配出造型感，包准让你爱上胸针时尚！使用胸针时最好舍去项链及过大的耳环，才显出年轻时尚感

经典戴法：胸口侧面这是众所周知的最经典戴法，简单别在衣服胸口的侧面，即使无趣的衣服也会因为胸针的点缀变得精致不少。除了搭配外套绝对是加分直选，胸针用来搭配素色连衣裙也让人瞬间多了优雅气质，还可以将胸针别在针织衫上，代替项链的效果也是很美。

优雅妆点领口胸针的另一种经典戴法是别在衣服的领口正中，高领外套和衬衫和它是绝配。若想高调一点，多个胸针别在衣服领口的方法能让简约的上衣变得更别致。衣领上的精致点缀只要带有衣领的外套，胸针都能成为上面的点缀。西服和翻领设计的大衣最适用，无论翻领在哪里，只要有胸针，马上让人眼睛一亮。胸针和西服搭配性很好，一边不够，还可以两边领子都别上胸针，也可配上皮草领，高贵又华丽。

华丽性格：多个胸针戴法现在的胸针佩戴法已不仅是单个胸针独好的时代了，这两季多个胸针当配饰已成为时尚潮人们的心头好。准备多个不同造型的胸针别在一起，最能彰显个性。另一个流行就是在「非传统」的位置配戴胸针，如侧肩、肩膀或袖口、衣服下摆。年轻印象：搭配丹宁精致的胸针和休闲的牛仔外套可以碰撞出一种很奇妙的视觉感，记得多戴几个才最时髦。

固定衣服或围巾胸针不仅可以当配饰，用来固定衣服或围巾会比你想象中惊艳呢。若将胸针化身纽扣，固定住裙子的同时还体现着细节的精致优雅。用胸针固定围巾，瞬间就提升了华丽度。最后一招，别忘了胸针可以代替纽扣，这样连额外的配饰都省了。本刊联系方式:

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太阳科技

27 January 2017

Samsung的北欧风家电，让智能家居变得有格调起来 Samsung最近推出了一系列外观深具北欧风格的家电，让你可以无时无刻透过简约的设计，体验着智能家居的乐趣。当中的主打产品，是名为Bottle Speaker的蓝芽无线扬声器：花瓶般的流线光滑机身，声音品质同样令人畅快，拥有360度环回立体效果。另外，扬声器的另一最大功用的LED灯，除了可以以倒水的手势调整LED灯的亮度和颜色，还可以设置睡觉时间，慢慢渐变出适合睡眠环境的光线。另外，扬声器可以额外配备蓝芽无线充电板，不但可以同时替两台装置充电，还使扬声器没有电线的羁绊，充分显露其简约的外表。

【ADayMaga】Samsung最近推出了一系列外观深具北欧风格的家电，让你可以无时无刻透过简约的设计，体验着智能家居的乐趣。特别系列里的产品，设计都非常含蓄，并以具北欧风的粉蓝、粉红、白色以及木材色系为主调，低调却不失个性。

另外，Samsung在同一个系列推出多款流动配备，像是方便携带、拥有防水功能、外观像盘子的Scoop扬声器，以及设计合符人体工学，方便握在手里的行动电源。特别系列里的产品，设计都非常含蓄，并以具北欧风的粉蓝、粉红、白色以及木材色系为主调，低调却不失个性。产品现在于Samsung网店有售。

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太阳育儿

太阳报 issuu.com/thesunpaper

给娃讲故事不是讲讲这么简单【太平洋亲自网】不少妈妈都有给孩子睡前讲故事的好习惯，这个做得特别好。但有时候一篇故事，孩子听

了50遍了还要继续听，走火入魔一般，当妈的简直要崩溃，怎么就这样没完没了了呢?! 其实呀，给孩子讲故事，也

讲故事总要学点什么?别总是讲道理!

孩子爱听重复的故事?别不耐烦! 明明买了很多书，可是孩子就只爱听那一本，讲了几十遍上百遍了，还要听!妈妈真是无力吐槽。实际上，爱重复是孩子的天性，而且越小的孩子重复率越高。因为宝宝的理解能力还不够，在真正理解一个故事之前，

可能需要听很多遍。特别是好不容易看到了一本自己特别喜欢的故事，更是要磨着妈妈一遍遍不断地讲，等宝宝长大一点了，自然就会慢慢开始接受新的故事，妈妈千万别不耐烦，不妨从一开始，就选择自己也喜欢的读本哦。

孩子只爱看图画?那就一起推测图中发生了什么! 有的孩子，不愿意听文字故事，反而指着封面上的图画、logo 要妈妈讲。没有关系啊，按照孩子的兴趣来就好了。本来，讲故事，就不是只讲内页，应该把封面、作者等信息也告诉孩子，有意识地让孩子了解作者，下次再读这个作者的书的时候，你会惊奇

地发现，哇，孩子居然已经记住他了：“ 又是宫西达也啊，他画的恐龙跟我之前看的不一样。” 而且，很多故事从封面就开始了，每一个插图中，也都包含着大量的信息，只要孩子有兴趣，妈妈还可以跟孩子一起来猜测图中发生了什么故事，自己来推测。

并不是就讲讲这么简单，知道下面这几点，或许可以让讲故事变得更享受。

现在很多故事书都有道理总结，潜移默化中，妈妈也觉得这样很好，可以让孩子多学学，有时候，就算故事里没有道理总结，也喜欢在最后说“ 这个故事告诉了宝宝……道理。”又或者，一边读，一边不停地问宝宝：“这个恐龙自己就跑走了，做得对不对呢?”“这个故事有没有哪里印象深刻呢?”这时候，孩子多会不耐烦地说：“不要问了，我故事还没听完呢。” 是啊，总是提问、讲道理，孩子就可能把注意力集中在问题上，随时在想怎么回

孩子总爱打断问问题?别吝啬互动! 有时候，妈妈正读得起劲，连自己都入迷了，可是，孩子却总是问个不停，就不能好好地听，讲一篇短短几页的故事，有时候半个小时还没讲完。别担心，虽然我们不建议在讲故事时，总是给孩子提问题。

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但是，反过来，孩子的问题，妈妈要耐心回答。很多孩子都是这样，正因为孩子对故事感兴趣，全情投入地听妈妈讲，并且还学会了主动思考故事内容，才会不停地发问，这恰恰是很好的阅读状态呢!

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答，听故事不再是有趣的事情，而是变成了一种负担。给孩子讲故事，就该是简单的愉快的亲子时光，妈妈只管绘声绘色地讲故事，让宝宝和你都享受这过程就好了。孩子自然而然会在这过程中学习到很多，想象力、理解力、词汇量……，这些影响都是在不知不觉中一点点发生的。

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太阳季

27 January 2017

酷热当头喝啥？测评NZ三大品牌苏打水！【天维网报道】酷热当头喝啥哟？苏打水今天你喝了吗？苏打水是人们都爱喝的一种饮料，也是夏天用来解暑降温的极品，夏天来上一罐冰镇的苏打水简直瞬间能够爽翻天啊，嘿嘿就是这么酸爽哦！

夏篇

先来看看喝苏打水有什么好处呢？首先它能够促进胃肠道的蠕动，帮助人们消化，排除体内的毒素，长期下去有排毒养颜的功效，除此之外，苏打水还能够增强人体免疫力，提供人体能量。

苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。苏打水的酸碱性值呈弱碱性，对传输氧气，调节新陈代谢，排除酸性废物和预防疾病是非常必要的。

那么新西兰市面上又哪些苏打水品牌呢？产品名称： Premium NZ Sparkling Water Kiwi Blue Sparking Water Lightly Lime Spring Fresh Sparkling Water San Pellegrino Sparkling Water Mineral Spring Fresh Sparkling Water Pure NZ Artesian

零售价： $ 2.29 $ 1.50 $ 5.00 (special 6 pack) $ 3.99 $ 2.29

苏打气泡水的产品让我们眼花缭乱，但数据显示，Value、NZ Natural和Antipodes这三个品牌是新西兰三大最热销

的苏打水；下面导购妹子来为大家比比价，一起来看看新西兰这三大品牌苏打水的营养成分，价格及味道差别。

Value Soda Water (1.5升) 说实话，超市中的苏打水口感都差不多，测评下来导购妹子觉得她家的水口感是最好的。如果你尤其喜欢苏打水有气泡的口感，那么就一定要选

她啦！总体上说，Value家的苏打水是性价比也是最高的，是 0千焦的健康饮品，含有多种微量元素成分。价格则是最便宜的1.5升瓶装水售价$1.09。

Antipodes Sparkling Water (1升) 导购妹子超超超级喜欢An- 看你自己喜欢什么了哦。成分和其他两瓶并无差别， tipodes这款苏打水的玻璃瓶装设计，尤其是夏天清新又纯价格每瓶$4.99，比同品牌产品净。她的口感仅次于Value，但贵了足足5倍。所以主要看脸~ 这个每个人的口味都不一样，设计真的超美的撒！

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太阳影视

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朗读者

影评人：大美影片：朗读者伟大的爱情，总是充满离奇和悲剧的。汉娜和麦克，他们属于不同的年龄和社会层次，偏偏相爱在一个繁花盛开的夏天，年轻的麦克被汉娜的美貌、占有和神秘诱发了深深的情欲，他情不自禁的靠近汉娜，一个妩媚与粗粝的交织，造就的独一无二的汉娜。然后他们朗读，洗澡，做爱，双卧，享受着爱情和生活的愉悦，但他们毕竟不同，汉娜深刻自卑于自己是个文盲，麦克却是如王子般优雅的美少年，他们爱的深却不相衬，在夏季结束的时候，他们不期而散，再次相遇，是汉娜在被审判为纳粹的法庭。汉娜不识字并不是最感人情节，而是在这种设定下，汉娜用他全部的大脑，竭尽全力的去理解爱，理解恪尽职守。集中营不是汉娜的错，汉娜

只是一个无知的刽子手，大的社会背景扭曲了，却让一个刽子手承担罪名，这本就荒唐，而最荒唐的是，刽子手为了掩盖自己是文盲，甘心用毕生自由，来维护尊严，她承认了罪名，被终身监禁。这是汉娜与自己惨烈斗争的结果。人有羞耻感是一件事，而愿意用多大的代价去维护自己的羞耻感，就是另外一件感人至深的事情了。汉娜在监狱中从the lady with the little dog 开始了自己新的人生。当汉娜用那粗壮的，与笔根本不匹配的手指，坚定的圈出书中每一个the的时候，我们潸然泪下，仿佛与汉娜那残酷的人生一同涅盘重生。压倒她的最后一根稻草，不是终身监禁，而是麦克的抽回的手臂，让汉娜那简单粗粝的大脑也终于明白，他与麦克

之间，就算她已经可以读书认字，就算她认为那就是人生的平等，可是依然存在无法融合的区别，那是物种的差别，如同小美人鱼爱上了王子，她不知从何说起，只有自己变成泡沫，很满足的飞向彩虹的深处。临终遗言她只对麦克说了句hello，就像初见时，两人曾经柔软的美好。汉娜最终付出生命的代价，才获得了真正的承认与平等。故事从少年15岁的麦克触碰一个女人汉娜的身体开始，到这个女人在监狱因为不愿在重新面对社会而自杀，电影以死亡结束。他们这段相差21岁的夏季恋情，尽管只有短短数月，却直到汉娜生命结束，麦克才愿意面对并最终承认，自己的一生，一直受到汉娜的影响，并与之有着挥之不去的牵连。

黄磊发《麻烦家族》小广告新浪娱乐报道：22日，黄磊在微博上发布一支爆笑“小广告”，“小广告”中黄磊和海清变身疯狂电视购物推销员，全方位解说一款名为“家庭和睦丸” 产品的功效与特点。画风惊奇笑点密集。原来，这是继电影后期剪辑直播后，黄磊为《麻烦家族》又一次“丧失理智”的宣传动作，意在通过这支欢脱搞笑的视频，向网友送出新春祝福，这也令观众对影片更加期待。电影《麻烦家族》由黄磊自导自演，李立群、张伟欣、海清、王迅、孙莉、魏大勋、任容萱共同主演，将于4月28日上映。电影《麻烦家族》发布的这支《家庭和睦丸》“小广告”，以与常规电影物料不同的“非主流”画风呈现，犹如地方台的电视直销广告，黄磊和海清开启“ 嘴炮”模式，各自为广大男性和女性同胞“带盐”，倾诉家庭中的烦恼和辛酸。两位演员也展现

国际在线报道：电影作为《生化危机》系列的收官之作，一直备受外界瞩目。此次，电影中惊险刺激的打斗动作场面，帅气利落的群

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战场景，霸气燃炸的紧凑剧情以及形态迥异的人物角色逐渐揭开了冰山一角。电影《生化危机：终章》于2017 年1月27日在北美公映。

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惊人演技，由心灵导师立即切换为疯狂安利、巧舌如簧的电视推销员，“一本正经”地强烈向观众推销黄药师祖传秘方“家庭和睦丸”，全方位、多角度的对这一产品进行介绍，搭配接地气的电视直销广告画面，爆笑指数瞬间达到顶峰。同时，黄磊与海清通过一只“别出心裁”的新春锦鸡向广大观众拜早年，视频结尾黄磊化

身“黄药师”，配合“一丸在手，麻烦全走”的广告语，展现电影《麻烦家族》的爆笑治愈风格。对于这“画风惊奇”的广告，网友纷纷表示笑得无药可救，“广告界的泥石流，可以这很强势”，“不当厨子的演员不是好中医”，更有网友感叹“黄老邪你疯了吗”，令人对影片期待值再次提升。

《千与千寻》重播收视率仍高达18.5% 新浪娱乐报道：据日本媒体报道，宫崎骏执导的吉卜力工作室长篇动画电影《千与千寻》1 月20日在日本台播出，这是该片第八次在电视上播出，收视率仍高达18.5%。《千与千寻》2001年7月在日本上映，2003年荣获奥斯卡最佳长篇动画奖，讲述小学生千寻和父母搬家途中进入一个灵异小 P.O.Box 33042, Barrington, Christchurch 8244

镇，父母因贪吃变成猪，为了救回父母她只能为汤婆婆打工，经历各种困难和危险终于离开。上一次影片在电视上播出是 2014年11月，收视率19.6%，其他几次也都在20%左右，最高的是2003年1月播出时，收视率高达46.9%，是1977年至今的最高电影收视率。

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太阳星座

27 January 2017

2017年十二生肖运势

测你2017璀璨or暗淡

生肖鼠运势排名：第五名 2017年机缘颇佳。2017 年是生肖鼠的相生之年，酉（鸡）为金，而子（鼠）为水，有金水相生之意，因此本年有贵人相助，有太岁相扶，做事会很顺利。希望生肖鼠的朋友能把握好这个好年景，努力发展事业。

生肖牛运势排名：第二名生肖牛的朋友在本年运势相当不错。今年在事业、工作上均有较大的发展机会。财运方面也稳中有升，求财可得，但要充分考虑到投资的风险。感情方面颇为顺利但要防止流言蜚语对家庭关系的伤害。

生肖虎运势排名：第七名 2017运势有所回升。本年生肖虎在工作运势上拓展空间极大，但仍需谨慎做事、低调做人，切不可因为业绩不错就生骄傲之心，相信只要踏实肯干，凡事亲力亲为，定然会有意想不到的吉祥之事。来源：新浪网

生肖兔运势排名：第十名生肖兔今年无论是在生活还是在工作、健康方面，运势都是起伏不定，麻烦重重。事业工作方面不妨多走动走动，最好往西北方、西南方发展，或者从事跟水相关的行业，以此减轻太岁相冲对事业的影响。

生肖龙运势排名：第一名 2017年对于生肖龙来说可谓顺风顺水、喜事连连。在生活中，贵人、领导喜欢你，给予你重任和财物，并认为你是可堪大用之人。好好把握今年的良好运势吧，今年会是个多做多成、吉祥如意的好年份。

生肖蛇运势排名：第三名 2017年可谓一展抱负、大展宏图，整体人生运势呈直线上升。生肖蛇再遇生肖牛相助的话，将能起到事半功倍的效果。因此，本年只要把握住机缘，做事有始有终，自身运势大多会更上一层楼。

生肖马运势排名：第八名生肖马在本年事业、财运虽旺，但往往因所用的方式、方法不对，而容易招惹是非和小人。特别需要提醒的是1978年和1990年的生肖马，本年遇事需特别慎重，不可大意，不然稍有不当恐会给自身带来伤害。

生肖羊运势排名：第六名 2017容易自寻烦恼，自我束缚。今年生肖羊不会全心全意去帮助同事或朋友，这影响到自己在朋友心目中的形象。总体来说，生肖羊本年运势多不平顺，建议不要耍小聪明，以免影响到今年运势的良性发挥。

生肖猴运势排名：第九名 2017年的运势有所好转。“鸡”和“猴”两者还有相互帮扶依赖之意。需要注意的是，本年运势虽佳，但平时最好踏实做事，不可急功近利，还要注意搞好人际关系，以防招惹是非耗财之事。

生肖鸡运势排名：第十二名进入2017年，生肖鸡迎来“本命年”。就是指生肖鸡在本命年心情差、易烦躁，常会感到压抑，遇事往往斤斤计较、自寻烦恼，易失人心，导致被亲友疏远。因此，生肖鸡的朋友在本年需要好好梳理心情。

生肖狗运势排名：第十一名进入2017年，凡事应注意以和为贵、广结善缘，多施恩少计较，让小人无机可趁。易有破财之灾，不论投资、签约还是与人合作，都要慎重行事，以防钱财受损，总之今年万事不可操之过急，宜静思求稳。

生肖猪运势排名：第四名 2017年迎来转运之年，福星临命，是一个比较吉祥的年份。需注意搞好人际关系，处事尽量低调，以免招来小人嫉妒，阻碍本年的好运势，特别要注意与生肖猴、蛇、猪的关系，以免给自身运势带来不利隐患。

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1、现在的你，已经不知道恋爱的感觉了吗？是的——转2题不是——转3题感觉很淡——转4题 2、对于金钱，你现在是越来越渴望了吗？是的——转3题不是——转4题一般——转5题 3、现在的你对未来越来越有自信？是的——转4题不是——转5题一般——转6题 4、你有想过在2017年跳槽换工作吗？有的——转5题没有——转6题还在上学——转7题 5、你的衣柜里，有没有格子衣服？有很多——转6题一两件——转7题没有哦——转8题 6、下面几个词，你最喜欢的是？闪亮亮——转7题光闪闪——转8题金灿灿——答案A 7、下面几个菜系的菜，你最喜欢吃的是？粤菜——转8题川菜——转9题湘菜——转10题 8、你在2017年里有机会创业开店的话，下面三个店，你会选择开？服装店——转9题餐饮店——答案A 鲜花店——答案B 9、下面几种水果，你觉得哪种最不好吃？荔枝——答案C 榴莲——答案D 苹果——答案A 10、下面几种动物，你觉得哪种最优雅？天鹅——答案B

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孔雀——答案C 梅花鹿——答案D 测试结果： A、璀璨夺目真是太棒了！你的2017年里，注定是人生璀璨夺目的。你一定会出人头地哦，会在万众瞩目的情况下，成为众人眼中闪耀无比的人。这样的你，期待这一刻也很久了，之前并没有爆发出来，过着苦日子，但是这些煎熬都是值得的！在这一年里，你的人生一定会灿烂无比的哦。 B、偶尔闪耀在2017年里，你的人生偶然会有闪光点，不过达不到你这种一直闪耀的追求，你也会觉得有一些遗憾。但是怎么说呢，比上不足，比下有余，比起那些从来不发亮发光的人，你又好太多，即使是烟火，也绽放过美丽，也有存在感的。至于没有办法一直闪亮，大概还是能力不够吧，需要再多多磨炼。 C、暗淡无光看样子，在2017年，你也要继续暗淡无光下去了。作为一个不是没有斗志的人，你可能是方向错了，可能是运气不好，所以一路上都是遇到极品与奇葩，想要得到的东西总是很难得到哦。自然也无法光亮起来啦。不过呢，你一定不会妥协的，收拾好心情，会继续出发，朝着自己的目标前进。 D、微弱光亮在2017年，你的人生也不是没有光亮的，只不过相对于那些耀眼的存在，你会稍微弱一些。但是哪怕光再弱，那也是光啊，离璀璨夺目的生活还有一定的差距，但是至少，你已经在开始发光了，随着未来时间的推移，只要你一直在努力着，你的光就会越来越亮的。来源：腾讯网

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太阳生活馆

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澳洲留学不可错过的8大知识【太阳报编辑】除了新西兰，邻近的澳洲也是许多留学生的选择。澳洲美丽的自然景观和宜人的气候，澳洲人的热情开朗也让人如沐春风，当地拥有来自全球 200多国的人们，澳洲政府更是大力推动国际教育政策，广纳海外留学生。究竟，开放多元的澳洲有什么小秘密，是在留学前该知道的呢？

顶尖大学辈出学习环境优秀澳洲大学是顶尖学术的殿堂，有10 多位诺贝尔奖得主都出自澳洲大学，在医疗、化学、高科技、设计和农牧方面更是全球佼佼者。澳洲当局也计划投资 10亿美元在产学合作上，打造出「澳洲

转系限制少适合多元发展硅谷」。在澳洲，能进入大学攻读学位者都是层层筛选后的优秀学生，其中，澳洲全境39所大学中，进入QS世界大学排名前500名者就有23所，更有6所位于前100名。

许多学生们实际接触大学课程前，往往对不同科系有自己的一套想象，然而，在进入该科系后才发现不适合自己，要转系难如登天。在澳洲，转系限制比较少，也有相关制度辅助，一般而

言，只要是非专业性科系（如护理、医学等）都可以在科系和学校间转换，让学生在新鲜人时多方探索，找到自己的天职。

留下工作没那么难地大物博各式城市任你挑澳洲占地面积广大，在这个巨型国家中，每个城市都有独一无二的风味。举例来说，雪梨是个形形色色的国际大都会，墨尔本则有浓厚的艺术气息，位于昆士兰省（Queensland）的布里斯本（Brisbane）和凯恩斯（Cairns）步

调较慢，弥漫着一股放松悠闲的气氛。此外，澳洲本地学生跨区就读的比例不高，常常就在家乡读大学，对当地文化十分认同。在出发前往澳洲前，不妨细心研究，找个属于自己的城市，好好享受灿烂的留学生活吧！

最让人在意的就是读完书是否容易取得居留工作机会。澳洲留学结束后，毕业生有两年的时间可以在当地找工作，和英美国家相比，留在澳洲工作比较没那么难。目前，澳洲提供毕业生两年留下来找工作的签证（Post-study work visa）和专业技能签证（Skilled

Occupation List），留学生毕业后想落脚澳洲相对容易。此外，澳洲大学和业界合作紧密，许多企业高阶主管退休后前往大学任教，学生们在大学就能累积与业界接轨的知识还有人脉，很有可能取得相关公司的实习机会，成为毕业后求职的敲门砖。

澳式英文学会才是自己人钱不够用还可以兼职打工虽然澳洲在全球宜居国家中名列前茅，然而生活成本不容小觑。以留学而言，每年生活费一万多美元跑不掉。但是，澳洲允许学生兼职打工，学期间每两周只要工作不超过40小时就没关

系，暑假打工则没有时数限制。根据最新资料，澳洲最低工资是每小时15.96 澳币，如果精打细算的话每个月要赚到 1,000多元澳币（约等于$1,067NZD）不是问题。

批判思考独立学习曾为英国殖民地的澳洲，有谨慎设计的课程和传统的期末大考。澳洲汲取英美教育的优点，培养学生的逻辑力和表达力，透过课堂思辨为学生的未来做好准备。另一方面，澳洲又引入了美式教育成功的课堂讨论教学法，学生在上

课前就得先预习，钟声一响师生就会直接在教室中讨论。透过反复辩证，学生们可以在开放式的问题中培养出批判性思考的能力，在没有标准答案的问题中训练逻辑力和表达力。

虽然澳洲各式人种齐聚，但整体上还是以澳洲人、英国人、苏格兰人和爱尔兰人为大宗，走到哪都离不开英文。不过，澳洲人的英文自成一格，音调介于英国腔和美国腔之间，说起话来虽然走连珠炮路线，但语调轻松，这个中滋味常让初来乍到的外国人很不习惯。举例来说，澳洲人打招呼不说「Good

day」而说「G’day」，要称赞人时不说「Good on you」而说「Good on ya」，这和新西兰很相像。而在澳洲，Barbie 指的不是芭比娃娃，而是BBQ。此外，澳洲人生性开朗，非常爱聊天，学好一口标准的澳式英文才能让你的留学生涯不虚此行。

运动万岁强身健体交朋友根据澳洲当地人的建议，如果想要尽快融入大学生活，运动是最棒的方法。澳洲大学有五花八门的运动型社团，板球、澳式橄榄球等都是澳洲受欢迎的运动，其中，澳式橄榄球更

是澳洲国球，不同区域都有所属的橄榄球队，即使只在场边当个摇旗呐喊的观众，都是快速和澳洲人攀谈的好方法，尤其周末和同学去酒吧喝一杯时，聊橄榄球就对了！

你知道吗，在澳式英文里，「Barbie」指的不是芭比娃娃，而是让人垂涎三尺的BBQ喔！

澳洲自然景观令人惊艳，在学术领域上也表现得很突出，适合海外学生前往深造。本刊联系方式:

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墨尔本相当富有艺术气息。在地大物博的澳洲，每个城市都有独一无二的风味，值得细细品味。

澳洲人和新西兰人一样热爱橄榄球，想要快速融入澳洲人的生活，花点功夫研究橄榄球就对了！ Email / 邮箱: nzthesunnews@gmail.com

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太阳美食汇

27 January 2017

就是要混搭美食时尚挑战你的新潮接受度【太阳报撰稿】现代的饮食不再只是满足人的口腹之欲，想要成为火红流行的美食网红，不只要好吃，还要能够挑战一下新鲜感和创意！本季最新的美食网红全走的是混搭风，越爱颠覆风格的人一定越喜欢。柠檬汁咖啡复古碰撞新滋味今年夏天最流行的莫过于冰滴咖啡了，不管是精品咖啡店还是星巴克和唐恩都乐这样的大型连锁都推出了冰滴咖啡。借着冰滴咖啡的热潮，有人发明了一个基于冰滴咖啡的变种「柠檬汁咖啡」。最初的发明者无从考证，瑞典一家咖啡连锁da Matteo大概算是最早出售类似饮品的店家之一，在它的固定菜单上有一种Kaffelemonad ——就是把柠檬汁加到冷却的咖啡里。现在有人在冰滴咖啡的基础上做柠檬咖啡了：用冷萃法做好冰滴咖啡之后，和柠檬汁以及柠檬片混合在一起。之后可以往里面加杏仁奶或者黄瓜酒。听起来很奇特吗？按获奖咖啡师Sam Lewontin的理解就是把柠檬茶里的茶换成咖啡，据说，咖啡里的美拉德糖释放出咖啡果的味道和柠檬里柑橘属的果味相得益彰。

成人的暖心饮品：红酒热可可想来杯舒压又健康的饮品吗？何不试试「红酒热巧克力饮」。这奇妙的组合添加了红酒和可可，两者皆含有丰富的抗氧化物质，且能使人大脑分泌脑内啡，让人放松、觉得情绪纾缓，很适合做为睡前饮料。做法很简单，将1.5杯的牛奶加上1/3杯的黑巧克力碎片放进小锅子里在炉上加热，搅拌直到充分混和、变得浓稠，接着加入 1杯香味浓郁的红酒（Cabernet Sauvignon是好选择）再搅拌一下，然后加入棉花糖或鲜奶油就可享用了。

提升眼力的美味：紫胡萝卜饮料 3C产品使用频率增加，伤眼睛成为消费者关注议题，各类对抗 3C伤眼的产品纷纷问世，除了蓝光眼镜、眼霜保养品之外，现在连功能性食品也抢搭这股3C对抗风潮。过度使用3C产品对眼睛及身体造成负担和伤害，正确摄取食物中的养分，例如叶黄素和花青素，能帮助形成保护层，但是一般叶黄素为脂溶性不易吸收，摄取过量则容易堆积在体内，相关的功能性食品因此诞生。除了叶黄素、花青素、山桑子等常见的成分之外，就连较少见的紫胡萝卜，也因为富含糊萝卜素，成为目前最夯的抗3C健康补给成分。

星巴克大胆挑战：咖啡加啤酒星巴克的菜单上，可不是只有咖啡、热巧克力和冰饮。星巴克推出旗下全球首款酒精饮料「Espresso Cloud IPA」，这是它们最新的隐藏菜单。咖啡令人振奋的，啤酒让人消愁的；咖啡甜中带苦，啤酒苦中带甜。这两种听起来像是两个世界的饮料，却已悄无声息的碰撞出火花。这款酒精饮料从字面上理解，似乎原料还是Espresso（浓缩咖啡），不过却搭配了精酿啤酒，更以一种全新的制作方式呈现。该酒精饮料由星巴克咖啡大师Justin Burns-Beach调制，灵感源自一款叫做Shakerato的意式冷调咖啡。用特调espresso与冰块、糖浆放入摇壶里用力猛摇，然后隔走冰块倒出。制作完成后杯中会充满柔细的泡沫，口感有如丝绸般的顺滑，颇受Coffee Geek的喜欢。摇动时的速度和技法，对咖啡师的功力有相当高的要求。为了更加细致的口感，星巴克还会在浓缩咖啡里加入柳橙和香草的元素。

舒心饮食也照顾身体健康在新西兰奥克兰的奥卡胡湾（Okahu Bay），一家新的「健康中心」TRUE FOOD & YOGA今年刚开业，从它名字就可看出，这是一个既有瑜伽场地也能吃饭的地方。TRUE FOOD &amp; YOGA是餐厅改建出来的，大的房子是用来做练瑜伽的教室，旁边有一个半开放式的花园做餐厅，还有用于零售和按摩诊所。做这样一家「健康中心」源于开店夫妻各自的优势，丈夫Nic原本就经营了一家餐厅，他很擅长利用最简单的食材做出高级的味道。而妻子Kelly Watt是一个拥有职业资格的瑜伽老师，他们称将餐饮与瑜伽结合一起其实就是他们在家中生活的状态。目前餐厅提供一周7天的午餐和晚餐，周末两天提供早午餐，Nic 制定了一个营养健康餐饮的菜单，除了素食外还有甜点，其中的生鱼片色拉、软壳蟹、查塔姆岛蓝鳕鱼都很有营养。这里是菜单。而Kelly Watt则管理瑜伽运动的部分，周末的课程最多，一天有6节课，让顾客享有充分选择的自由。本刊联系方式:

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