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The Sun Paper 新西兰南岛发行 ／ Distributed Across South Island 双周刊 ／ Fortnightly ISSN 1177-0325 在线阅读：issuu.com/thesunpaper
11 August 2017
ISSUE 439
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不懂感恩、惜福，是不快乐的根。天天能够惜 福、感恩自己还拥有，那才叫知足常乐。
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得失心 一位率领百万大军的将军，出征时从不惧 怕，但却非常喜爱古董茶杯，一天他差点把 这个古董茶杯掉在地上，吓出了一身冷汗， 他想：“我出生入死，什么都不怕，怎么会 被一个杯子吓得浑身是汗呢？”由此他悟出 了一个道理，因为他有得失心，他对心爱的 事物，有计较，有情绪。迷者，毕生是活在 得失当中，悟者，时时活在清净的智慧当 中，一个人有得失心，他一定会有恐惧感。 在人生的旅途当中，遇到阳光，要好好地向 前看；遇到灾难和麻烦，就要想到犹如乌云 一样，早晚会驱散。学佛人要懂得来来去去 有得有失，潇洒自如。
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慈悲开示 如果每天生气，就会在想不通中烦恼过一生。人生就像一场戏，因 2014年3月在联合国总部倡导召开的“全 卢台长在美国国会所召开 卢军宏台长获得意大利锡耶納大学“荣誉客座教授” 2013年，在德国柏林举行的“全球 2012年7月，英国的“世界宗教联 为有缘才相聚，保持缘分不容易，不为小事发脾气，别人生气我不 球和平文化峰会”上，卢军宏台长获得颁发 文化外交峰会”上，卢台长获得授予 合大会”特授予卢台长“世界和 的世界和平峰会上获颁“ 弘扬中华文化与佛法至世界名校。 “世界和平教育大使”殊榮。 “世界和平杰出贡献奖”。 平奖（佛教）”的殊荣 世界和平大使” 气，气出病来无人替。做人，当你在埋怨自己没有鞋子穿的时候， 盧軍宏台長(後排右五)作為現代弘法大德，受邀參與香港 可曾想到有人连脚都没有？
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《百位高僧訪談錄》專訪
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新西兰新闻 让每一个新西兰年轻人都能拥有取得成功的机会
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11 August 2017
正如许多新西兰民众所知，良好的 教育往往是通向一个更美好未来的必经 之路。 然而有时候在所难免的是，生活中 会有一些因素超出了一个孩子力所能 及的控制范围并阻碍了他们尽早的踏上 接受良好教育的道路。这正是国家党政 府为何要如此专注于拨款资助那些有巨 大风险而无法专心学习的学生—而且帮 助他们尽早回归正途并确保他们能在学 校，家庭，以及他们所选择的职业生涯 中都能取得成功。而我们正在为此展开 的重要举措之一便是用一套专注于帮助 高风险学生的拨款资助系统来取代目前 的学校打分体系。 如今正在实行的一至十分学校评分
体系已经被实际结果证明其对学生提 高学习成果的帮助十分有限。该现行体 系是基于学校周边的社区特性来分配资 源，而并非基于就学学生的特点。 教育部长Nikki Kaye于上月宣布的最 新风险指数评估体系则将根据各校就学 学生的实际情况来有效分配政府拨款与 资源。它将更好地将额外的资源按需分 配，并且更有效地帮助各所学校提高学 生的学习成果与成绩。 这套新体系将允许我们灵活进行相 应调整，从而长期确保资金可以一直流 向需求最大的地方。随着这套新体系的 落实时间日趋临近，各所学校将会进一 步了解这次改革对他们各自的影响。但 是需要指出的是，没有任何一所学校或
Ardern支持率大幅攀升： 她抓住了一个关键群体 【天维网报道】Jacinda Ardern接过 工党党魁帅印仅仅一个多星期，工党的 支持率大幅攀升了9个百分点。调查显 示，Ardern获得了一个关键群体的支持： 女性选民。 最新的Newshub-Reid民调显示，工党 的支持率已经上升到33%，摆脱了Andrew Little辞职前的低谷。对民调的进一 步分析可见，工党的支持者中，女性所 占比例攀升至三分之二，达到63%。 与之相反的是，国家党的支持者为男 性居多。 在Andrew Little时代，工党的支持者中 女性占比55%，虽然同样超过男性，但是 当Ardern接手工党党魁后，女性支持者的 比例大幅攀升到63%。考虑到工党支持率 整体攀升，可见火线换帅不仅帮助工党 争取到更多的支持者，而且争取到更大 比例的女性选民的支持。 “我认为，女性（选民）只是在寻 找最佳的候选人。我希望能持续获得支 持。”Ardern接受媒体采访时称。 另外，Ardern过去一星期不断发声 力挺女性，也为她争取到不少新的支持 者。比如，她在接受媒体采访时表现出 对女性职场人士的强烈支持，对一些负 面评价予以激烈驳斥。
“我所说的就是我所思考的，如 果人们因此而上街游行，由他们去 吧。”Ardern说，可见其强硬的一面。 而总理Bill English的支持者则以男性 居多，但他对此并不担心。 “投票与性别无关，与经济机遇有 关。”他说。 今年37岁的Ardern似乎更得年轻选民 的心，用她的话说，“自己与年轻人为 邻”。 有人担心Ardern过于年轻，无法担起 总理重任。但民调显示，年龄并没有成 为Ardern竞选总理的障碍。当被问及“ 你认为Jacinda Ardern如此年轻能担任总 理吗？”79%的受访者答案是Yes，只有 17%的受访者答案是No。还有4%的受访 者没拿定主意。 “他们（选民们）看重的是技能，而 不是年龄。”Ardern说。 而今年55岁的English同样认为年龄不 是关键因素，“重要的是你是否经过考 验。”他说。 在“谁更有能力领导国家”这一问题 中，51%的受访者把票投给English，而 Ardern获得了32%受访者的支持。17%的 受访者还没确定答案。
一场暴雨过后…是更多降雨 【天维网报道】在周三席卷全国的暴 雨带过后，新西兰北部和东部的暴雨可 能仍将持续，或有冰雹和雷暴。 MetService预测，北岛东部从Gisborne 到North Otago多为晴好天气，西部（包括 Coromandel Peninsula和北岛中部内地）预 计有阵雨，局地会有大雨。存在冰雹可
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能，Waikato到Taranaki还有可能出现雷暴 天气。Bay of Plenty、Nelson和Buller可能 有大雨。Wairarapa、Otago南部和Southland预计也有阵雨。 奥克兰有阵雨，局地可能有大雨和冰 雹，最高气温16℃。惠灵顿有可能有大 雨，最高气温13℃。基督城到下午将云 开雾散，最高气温15℃。 周三的雨带给不少地方带去大量降 雨——Whitianga接近41毫米，Springs Junction37.4毫米，Rotorua33.4毫 米，Kerikeri32.2毫米。 MetService气象预报员Tui McInnes表 示，周四早上7点，影响全国的锋面将与 Dunedin东南部一股低压相遇，随后缓慢 向东南方向移动。 “锋面过后，气流不稳，由此引发 的对流将导致阵雨。冷空气正在北上， 遭遇温度略高的洋面后，气流将自由上 升，制造阵雨……由于这一体系相当牢 固，相比典型的阵雨天气，本次阵雨将 持续更久，雨量也将更大。” Email / 邮箱: nzthesunnews@gmail.com
早教服务机构会由于此次改革所带来的 直接影响而遭受拨款缩减。其实，我们 预计有部分学校的相应拨款将会得到显 著的提高。 无论是哪一套拨款资助体系，确保 孩子与年轻人的个人隐私不受侵犯一直 都会被放在至关重要的位置。这个全新 的风险评估系统已然经过特殊设计来保 证无人会知晓是哪一位孩子带来了额外 的拨款资助。 同样重要的是，这套新体系将会彻 底终结社会中对低评分学校以及就学于 那类学校学生的各类偏见与错误看法。 目前的一至十分评分系统已经被严重误 认为是对教学质量的衡量体系，然而在 大部分情况下，这个得分并不能真正说
明该所学校教学质量的高低。 根据国家党政府的计划，我国所有 的孩子都能前往更现代化的学校展开 学业，并在毕业时取得比以往更好的成 绩，以及做好接受进一步高等教育或者 展开职业生涯的充分准备。 我们正在积极投入资金来实现这个 计划。2017财政预算案为教育领域注入 了最大一笔的新拨款，还会在未来的四 年里增加11亿元的额外运营资金。 这次的增拨款项将把2017/18财政 年度我国教育系统总拨款推升至116亿 元—这是一笔针对每一个孩子的未来发 展及迈向成功的创纪录投资。
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又到雪崩高发季节 【天维网报道】 冬季和早春是雪崩 的高发季节，雪崩专家提醒登山者、狩 猎者和滑雪者，要提防雪崩，关注雪崩 预报。 对于高山活动的参与者来说，雪崩 是绕不开的话题。好在目前，通过科学 技术预测雪崩已经成为了可能的事情。 保育部（DOC）已经在马尔堡地区展开 雪崩预测和监控项目，并且与来自山区 安全委员会的雪崩专家Matt Wilkinson展 开了合作。 他们在这里共同监控Travers-Sabine Circuit和Angelus通道发生雪崩的风险。 该项目经理John Wotherspoon称，Matt为 这一项目付出了不少时间和精力，并分 享了自己的经验。他称，Nelson Lakes 是全国少数对雪崩开展密集监测的地
区，科学家们建立起模型，将各类诱发 雪崩的因素包括雪层厚度、滑坡斜度和 角度、海拔高度等都考虑在内，并参照 天气变化，获得雪崩发生的风险。居民 可以登录avalanche.net.nz查看。 新西兰雪崩的威力不可小觑。2008 年，Nelson Lakes发生一次大的雪崩， 位于Travers Valley的John Tait Hut险些被 摧毁，雪崩线路几乎与其擦肩而过。至 今仍然能看到当年雪崩留下的残骸，一 个卫生间被整个扫走。 另外，敬告高山活动参与者，在冬 季和初春进行野外登山之前，一定要提 前查看New Zealand Avalanche Advisory Service发布的登山建议。该服务由山区 安全委员会负责维护、更新。
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FBI raids home of former Trump campaign chairman amid Russia collusion probe WASHINGTON - US FBI agents conducted a predawn raid of home of Paul Manafort, former chairman of Donald Trump’s presidential campaign in Alexandria, Virginia, a spokesperson for Manafort confirmed Wednesday. “FBI agents executed a search warrant at one of Mr. Manafort’s residences,” Manafort’s spokesperson said in a statement. “Mr. Manafort has consistently cooperated with law enforcement and other serious inquiries and did so on this occasion as well,” the statement said. FBI agents, using a wide-ranging search warrant, raided Manafort’s home without advance warning in the predawn hours of July 26, the Washington Post reported earlier Wednesday, quoting people familiar with the special counsel Robert Mueller probe into ties between Trump’s campaign and Russia. The agents departed the home with various records whose significance is unclear and materials Manafort had already provided to the Congress, said the report.
Manafort has voluntarily provided documents to both the Senate Judiciary Committee, the Senate and House intelligence committees, in compliance with their investigation into possible Russian election interference. The Trump campaign submitted more than 20,000 pages of records to the Senate Judiciary Committee on Aug 2, the deadline to send over records to the committee. Among them, Manafort reportedly provided about 400 pages, including his foreign agent advocacy paperwork. These documents are required by the Senate judiciary panel to include notes Manafort took while attending a meeting with the president’s eldest son Donald Trump Jr. and a Russian lawyer at Trump Tower in June 2016. Manafort, a lobbyist and political consultant in the 1980s, resigned from the Trump campaign last August amid questions about his pro-Russia foreign business ties. He has come under intense scrutiny in the investigation into Russian election meddling since last year.
China Daily
Panda Huan Huan gives birth to twins, 1 survives Only one cub survived and “is still doing well” after Chinese panda Huan Huan gave birth to twins on Friday night, according to ZooParc de Beauval, which is about 200 kilometers from Paris in central France. “After these emotional moments, Huan Huan and her baby are still doing well,” the zoo told China Daily via email on Saturday morning. The zoo said the full-term male cub, the second born, weighs 142.4 grams. “The first born unfortunately died soon after his birth,” the zoo said in its email. Huan Huan, 9, became pregnant following artificial insemination. The cub and Huan Huan have been receiving intensive care from a team of experts at ZooParc de Beauval. The zoo said the veterinary teams and French and Chinese caretakers are “totally dedicated to pandas,” and a video of the birth will be visible on screens at ZooParc. The zoo said the first born cub unfortunately died, despite all the care provided by its teams, who were helped by Chinese caretakers. However, Huan Huan is still very busy with her surviving cub. “Huan Huan takes care of the second baby, licks it and takes it in her arms, but leaves out the first born, as is often the case in nature,” the zoo said. Zoo director Delphine Delord told China Daily in a previous interview that a team
of 10 people, including French and two Chinese experts, were involved in the panda birth. After delivery, Delord said her team prepared panda milk, which is brought from China, for the cub. Delord said the cub is not named yet and traditionally, the name will be given by the Chinese. The team will make a report to French first lady Brigitte Macron, who, according to Delord, will become the panda’s “godmother”. “I feel very excited because it is Huan Huan”s first baby and the first panda baby birth in France. It is a very important birth,” Delord said. Huan Huan and Yuan Zi, also aged 9, arrived in France in 2012 but they failed to mate during the 2-3 days a year a female panda can conceive, Delord said she felt proud that Huan Huan and Yuan Zi have already helped boost the relationship between China and France. This year, China and Europe have intensified panda diplomacy. Two pandas arrived in the Netherlands in April and in Berlin in June, while agreements have been signed between China and Finland and Denmark, in April and May, respectively. Apart from France, the Netherlands and Germany, pandas have settled down in Belgium, the UK, Austria and Spain.
‘Ruyi’s Royal Love in the Palace’ releases Chinese-style posters Reputed as the sequel of Empress in the Palace, another costume drama titled Ruyi’s Royal Love in the Palace has received public attention since shooting began. Starring Chinese renowned actress Zhou
Xun and Taiwan actor Wallace Huo, the drama tells the romantic love story of emperor Qianlong of Qing Dynasty (1644-1911) and his empress Ruyi. The TV series is expected to hit the small screen at the end of this year. China Daily
Rescuers check in the flood affected Baima village in Tianchi town of Wenxian county, Northwest China’s Gansu province 本刊联系方式:
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人民日报
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立体搜救 绝不言弃
110千伏川九线是九寨沟变电站唯一进线，地震造 成一棵近30米高的落叶松倒在该条线路上。10日，四 川电力部门应急抢险队员徒步经过滑坡体，迅速处理 倒伏树木，清除线路障碍。 步履匆匆，救援人员不断挺 进纵深；机器轰鸣，直升机来回 反复搜寻。九寨沟地震发生后， 各支救援队伍陆路、航空并进， 立体式的军地联合搜救战役在地 震灾区打响。 “快来人！救命！”在地震 中被飞石砸伤的游客吕维兵和陈
人民 论坛
宋 代 的《五灯 会 元 》 里，有一则著名的禅宗公案。 禅师青原行思谈及他的参禅过 程，认为经历了三种境界， 刚开始是“看山是山，看水是 水”，初悟时是“看山不是 山，看水不是水”，彻悟时 是“看山还是山，看水还是 水”。由懵懂无知，到雾里看 花，再到透彻明悟，有我、无 我、忘我，三种境界，依次展 开，引人深思。 其实，读书何尝不是如 此。哲人有言，“人的天性像 是野生的花草，读书像是修剪 移栽。”某种意义上，读书给 人带来的，除了知识的增长， 更重要的恐怕是心境的提炼和 升华。成就大学问，实现“立 德、立功、立言”这“三不 朽”的人生追求，或许并不是 所有读书人都能够达到的，但 读书所带来的精神境界的提 升，却是每一个人可以追求 的。正如参禅，读书也有三 境。 有我之境，是把读书作为 人生的避风港。作家毛姆曾说 过，养成读书的习惯，就如给 你自己建造了一座逃避人生几 乎所有不幸的避难所。人生不 如意，十之八九。面对坎坷、 遇到挫折，无所畏惧、一往无 前是一种态度，掩卷沉思、反 思自己也是一种态度。前者的 精神是雄健的，但后者未必就 是逃避。通过读书，在历史中 寻找借鉴，从他人那里汲取经 验，未尝不是以退为进、站在
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伟被困在了九寨沟上寺寨的树林 中，伤情严重动弹不得。由于周 围发生滑坡，极度危险，没有路 人经过，两名伤者只得不断呼 救。 “别怕，我们是民兵！马上 赶到！”呼救声被沿途搜救的广 元民兵队伍听到，战士们立刻
循着声音急行军。滑坡引发的 险情，使得民兵们不得不沿着山 路顶着飞石爬行前进。找到伤者 后，战士们立即将他们分别固定 在担架上，再以人墙围着担架沿 飞石路段爬行。两名伤者刚刚转 移，一块巨大的飞石落下，将他 们身后一棵碗口粗的树砸断。 不放过任何可能有人的角 落，不放弃任何搜救的希望。在 余震不断、处处险情的灾区，四 川省抗震抢险指挥部组织当地 救援力量2500多人、青年志愿者 420多人，并从周边市县调派警 力1500多人，逐村逐户开展地毯 式搜救。8月10日，武警部队派 出四川总队，交通、黄金、水 电、森林部队等多支专业救援力 量1109名官兵、101台装备机械 进入抗灾一线担负搜救等任务。 “前面的山都冒烟了，到处 都是飞起的石头，这些兵大哥却 一直往前走！”受灾较重的荷叶 村村民罗家富望着不断前行的救 援部队感慨地说。 空地协同，航空力量开辟出 新的搜救通道。9日中午，四川 省抗震救灾指挥部在震中漳扎镇
召开会议时，了解到有多名群众 被困在九寨沟景区的高山上，由 于山体垮塌严重、滚石滑坡不 断，通往山上的道路彻底损毁， 救援人员难以到达。“绝不言 弃！”指挥部负责人的话语掷地 有声，多支救援力量迅速行动： 解放军、武警、公安消防等多支 突击队从不同路线由地面突进， 与此同时，西部战区陆军航空兵 某陆航旅派出多架军用直升机在 被困群众上方长时间反复搜寻。 “找到了！找到了！”整整 一天的努力终于有了回报，地面 指挥所收到了直升机侦查员兴奋 的呼叫。原来，被困群众在箭竹 海上方的日则保护站附近。由于 气象、地形等多方面原因，军用 直升机难以降落，在空投了食品 和饮用水后，四川省抗震救灾指 挥部迅速派出民用航空公司两架 小型直升机，终于顺利救出10名 被困群众，并把从地面进入被困 地区的10名救援人员一并接出。 截至10日12时，九寨沟地震 灾区已发生余震1775次，给救援 工作带来极大风险。“我们来的 都是有多次救灾经验的精兵强
将，装备精良。”四川省公安消 防总队地震应急救援队携带对 讲机、卫星电话、北斗系统、索 降、红外生命探测仪等多种先进 救援器材前往村民被困地点进行 搜救。 由于此次搜救难度高、风险 大，不少救援部队的老兵纷纷要 求“归队”参与救援。乐山市公 安消防支队高新区大队大队长赵 小川主动向支队报告，请求加入 支队通信保障分队。“我参加过 汶川地震、彝良地震、芦山地震 的救灾行动，灾区需要我！”赵 小川的申请得到批准，来到灾区 后，他立即利用4G布控球与总 队指挥车进行联线，并每半小时 向上级报告位置，确保了部队通 信畅通无阻。 “天上飞着咱的直升机，地 上处处是咱的子弟兵，乡亲们有 救了！” 甘海子村村民罗宁表 示，接连不断的余震让人心情慌 乱，但无数支救援队伍汇集在灾 区，让大家的心又安定下来。目 前，救援队伍仍在继续千方百计 开展搜救，灾区伤员已全部得到 有效治疗。
读书“三境” 问题之外看问题的大智慧。不 仅如此，以读书修身正己，能 让人少几分“卷帷望月空长 叹”的烦恼纠结，多一分“一 蓑烟雨任平生”的淡定从容， 反而有助于我们迈过这些坎。 无我之境，是把读书作为 诗意的栖居地。有人说，读一 本好书，是一次精神的修行， 是一次灵魂的洗礼。确实，阅 读和思考是每个人都不会虚度 的旅程。它能让人放慢原本急 匆匆的步伐，撇掉左冲右突、 内心喧嚣的浮躁，在流连字里 行间的风景里，找到一个安静 的精神角落。苏州有一家大型 书店，一个特点就是拥有非常 长的楼梯，其意图就在于让每 个来到书店的人在拾级而上的 过程中，能够放慢脚步，感受 书香，从容沉淀。在这个意义 上，读书绝不仅仅是一种放松 身心的休闲，更是一种拯救灵 魂的生活方式。 忘我之境，是把读书作为 气质的涵养源。宋代理学大师 程颐曾将人的认识区分为“见 闻之知”和“德性之知”。“ 见闻之知”说的是对外部事物
的认识，而“德性之知”则指 向内在的精神涵养。刘勰在《 文心雕龙》有言，好书奇文可 以“疏瀹五藏，澡雪精神”。 读书的益处，不仅在于学习一 些新东西，增加见闻之知，更 在于滋润心灵、塑造人格、熏 陶气质，提高德性之知。每每 翻开书本，都会被那些浩然正 气所感染，“或为渡江楫，慷 慨吞胡羯”的文天祥，有“ 留取丹心照汗青”的赤胆忠 心；“此日漫挥天下泪，有公 足壮海军威”的邓世昌，有“ 今日之事，有死而已”的报国 志向；“何当痛饮黄龙府，高 筑神州风雨楼”的共产主义先 驱李大钊，有“无非一念救苍 生”的坚定信念。含英咀华， 浸润书香，精神面貌也会透着 文化的气息。 “今人不见古时月，今月 曾经照古人”。书是桥梁，让 人思接千里；书是翅膀，让人 心游万仞。摩挲书页，捧卷而 读，聆听文化的钟鸣，啜饮文 化的甘露，我们每个人都能遇 见一个不一样的自己。
为缓解中心城区防洪压 力，北京市实施西郊雨洪调蓄 工程，将位于西五环晋元桥附 近的砂石坑修成总库容700万 立方米的超大蓄水池，既可防 洪，又能回补城市地下水。自
去年投用以来，累计蓄滞雨水 超过1500万立方米，成为北京 打造海绵城市的标志性工程。 昔日北京最大采石场，如今生 态环境良好，吸引了白鹭、苍 鹭等大批鸟类栖息。
西藏出台 教育“十三五”规划 记者10日从西藏自治区教 育厅获悉：西藏教育事业发 展“十三五”规划日前出台。 到2020年，西藏教育将实现整 体发展水平接近全国平均水 平，逐步实现基本公共教育服 务均等化，教育现代化取得重 要进展，服务全面建成小康社 Email / 邮箱: nzthesunnews@gmail.com
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会的能力显著增强的总体目 标。“十三五”期间，西藏将 推进县域内城乡义务教育一体 化改革发展，适应新型城镇化 和户籍改革新形势，基本消除 二元结构壁垒。继续加强“控 辍保学”工作，到2020年，义 务教育巩固率达到95%。 Wechat / 微信: thesunnews
太阳视野
11 August 2017
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告别成人童话，武侠也迎来了“小时代” 【凤凰网】武侠是华人特有 的一种文化，从古至今，关于侠 客的历史和演义层出不穷。评论 人宗城指出，最早的侠更多是以 刺客或食客的面貌出现，以重然 诺、守信义、轻生死为特点。在 王朝大一统的历史趋势中，侠逐 渐与公理正义和天下苍生产生联 系，成为为国为民、扶危救困的 理想人格，许多武侠文学所塑造 侠客形象也致力于此。与其说这 是武侠的理念，不如说它代表了 书写武侠者即文人的价值取向， 正所谓“千古文人侠客梦”。当 这种理想与现实的距离越来越大 时，武侠常常成了一种成人童 话。于是近些年的武侠精神有了 微妙的转变，近期上映的《绣春 刀2》及前作《绣春刀》就是代 表。家国情怀逐渐卸下，个体生 存浮出水面，侠也被人情世故缠 绕，也面临夹缝中求生存的艰 难。某种意义上，武侠正在走 向“小时代”，侠不再是超人般 的神话，而是平凡人中的一个。 武侠为何？一个国与侠的悖 论 行侠仗义，到底为了什么？ 金庸擅长写大侠。像《射雕 英雄传》和《神雕侠侣》的郭 靖，襄阳城头拒万敌、卧榻犹思 靖康耻，从一个草原长大的朴素 少年，最终成为人人服气的“侠 之大者”。又如《天龙八部》中 的萧峰，从丐帮的青年才俊，到 契丹的南苑大王，最后慷慨一 死，内心想要换取宋辽和平。无 论是港版还是张大胡子那版，萧 峰之死都赚足了观众的眼泪，他 的死，也是一次“大侠的殉道” 。 即便是一生逃不开儿女情长 的张无忌，金庸也借他之口，说 出几番大义凛然的话：
“与大汉江山相比，明教为 轻；与大汉千万百姓相比，明教 的教众为轻。明教败后可以再 兴，我大汉江山倘若给异族占 了去，要再夺回可就千难万难 了！” 有趣的是：张艺谋的争议之 作《英雄》，以刺客刺秦王为情 节，也有意探讨“任侠为何”的 命题，却挨了金庸的批评，他从 根本上不能同意《英雄》的价值 观。 批判《英雄》者，认为张艺 谋是在为集权暴政唱颂歌，将“ 一统”作为侠的最高价值取向， 却忽略了侠的为民、行仁的一 面。但换个角度来看，《英雄》 中的刺客和《倚天屠龙记》中张 无忌的诉求，难道不是相似的 吗？他们都为天下而不惜牺牲自 我利益。 悖论的是，当天下大一统， 统治者往往要诛杀任侠。韩非 子说:“儒以文乱法,而侠以武犯 禁。”侠客被视为社会的不安 定因素，他们的面貌也不像小说 中那么正面，不少任侠鱼肉乡 里、枉顾法纪，甚至做起一方恶 霸，成为官员们欲除之而后快的 对象。所以，侠这个群体，由于 宣扬个人意识、轻生死重然诺， 且有意做政府之外的公义“仲裁 者”，天然的与专制统治存在对 抗性。让侠来成就专制的胜利， 不免违和。 武侠的理念其实是士人抱负 的投射 《墨子·经上》说：“任， 士损己而益所为也。”而侠，“ 俜也”，即放任和气力之意。 颜师古道:“侠之言挟也,以权力 侠辅人也。”最早的任侠已不 可考，但这个群体被史书大量记 载，是从春秋战国时期开始，到
汉代达到一个高点——《史记》 有《游侠列传》。 重然诺、守信义、轻生死是 侠的特点。而在春秋战国的乱 世，侠更多以刺客或食客的面 貌出现，如果按“侠之大者”的 解释，他们做的事却恰恰目无国 家君父，谁令他们引以为知己， 可以为之托付，他们就愿意为谁 卖命，比较有名的便是专诸、要 离、聂政、豫让、荆轲。比起“ 为国为民”，“士为知己者死” 更符合他们的理念，这一时期的 任侠，可谓慷慨悲歌、任性用 情。最初的武侠不为国，国家这 个词被发扬光大乃至成为一种价 值取向，与大一统王朝的推动密 不可分。其实，与其说这是武侠 的理念不如说它代表了书写武侠 者的价值取向，书写武侠的人多 为知识分子。 古典武侠精神的回归 君子死知己，提剑出燕京； 素骥鸣广陌，慷慨送我行。 雄发指危冠，猛气冲长缨。 饮饯易水上，四座列群英。 渐离击悲筑，宋意唱高声。 萧萧哀风逝，淡淡寒波生。 这是陶渊明《咏荆轲》中的 诗句。最近有部电影《绣春刀2 》，当沈炼与裴纶在桥前以命相 搏时，他们的身上就有荆轲与高 渐离的影子。 事实上，《绣春刀》系列迎 合了近年来武侠片的一个趋势： 放弃金庸、古龙式的奇绝武功招 式，追求一切动作合理化；放弃 刻画为国家抛头颅洒热血、拯救 天下苍生于水火的大侠，着力刻 画在时代乱局中小心求生的任 侠；尽量淡化成全集体牺牲个人 的意识，还原一个个“人”的具 体价值。而这个趋势，从金庸写 《鹿鼎记》时已经开始，只是在
如今被发扬光大。 武侠的小时代，先成人再为 侠 邓晓芒说：“20世纪80-90年 代，中国读书界几乎都是刚刚引 进的港台武侠小说的天下。”那 时候的武侠是怎样的呢？他解释 道：“那些侠客和义士个个身怀 绝技，敢作敢当，扶危救困，义 薄云天，在江湖之上来去自由， 恩仇必报。但唯一的缺点就是： 不现实。但近些年的武侠片精神 有了微妙的转折。反映大侠精神 的片子没有断，但与此同时，一 批转而关注“个体”生存的武侠 片浮出水面，他们热衷于探讨一 个人如何在夹缝中求生存，尝试 将家国情怀从侠的身上卸下，而 更多接触原本看起来卑微而苟且 的事情，侠的行动目的不再是拯 救天下、牺牲为国，而是生活和 保全自己。这是一种观念的分 歧，一边是侠在人的头上，另一 边，先成人再为侠。 如果说郭靖和萧峰所在的武 侠世界是一个大时代的写照，那
么沈炼们的武侠世界，某种意义 上在走向“小时代”。大小并不 以领土疆域而定，而是某一时期 内武侠形象的共同倾向和理想诉 诸方式。在大时代里，武侠希望 大家成为“侠之大者”，从个体 演变为集体的精神象征，他们的 武功玄幻奇绝，飞天遁地无所不 能，是“超人”般的存在；而在 小时代，武侠被人情世故缠绕， 所思所想常常反映出个体的局限 性，他们从家国叙事中退场，转 而关注自身与那些生活中的边缘 人。 于是，我们在大荧幕中看到 越来越多“平凡”的武侠：沈炼 冲冠一怒为红颜，生死却逃不过 大人物的裁决；看到津门武林拼 尽全力，敌不过军阀的长枪短 炮；看到叶问沉浮半生，时代却 已不属于武侠…… 神话回归现实，武侠藏身日 常。好在侠气仍在，点一盏灯， 喝一杯酒，我酒浇我剑，凭栏见 月明。
TINA WU 旅新新锐 摄影师，曾与 好友在新西兰 成立摄影工作 室，擅长专业 户外摄影。因 为极其热爱影像艺术和长途户外旅行，私 下最爱好的摄影项目是山水和动物。由于 朋友遍布世界各地，另外的爱好就是为所 有的朋友，拍婚纱和他们的婚礼，觉得这
是世界上最酷的结婚礼物。大学主修视觉 艺术与摄影，澳大利亚新西兰旅居10年， 除了摄影师之外，也是一名视觉设计师。 摄影风格擅长还原事物最本真的状态， 目前已经旅行过欧洲北美等国家，回国三 年，曾进入西藏北部一个月时间拍摄珠峰 和地域人文，被平遥国际摄影展邀约参展 新锐摄影，持续靠着旅游积累人生经验， 更藉由热爱旅行摄影闯出自己的摄影名 号，受到两岸三地的摄影人推崇。
见字如面 作者： 关正文 出版社: 湖南文艺出版社 出版年: 2017-7 ISBN： 9787540481346 内容简介： 2016年末，《见字如面》 悄然诞生。没有绚丽的舞台 和华美的灯光，北京红砖美 术馆里一人一桌一信是她极 简的气质；没有过繁的片花 和音效渲染，静谧的灯光下 有人安静地读信，读家国情 怀，读缱倦情意，读历史选 择，读静水流深。张国立、 张涵予、林更新、王耀庆、 归亚蕾、何冰、蒋勤勤、徐 涛八位实力明星参演，观 众称它为“2016年最大的惊 喜”，“综艺界的一股清 流”。从浩瀚的书信海洋 中，精选出最能代表中国人 故事、最能抒发中国人情感
的76封信件。历史的真相， 就在这些私人化描述中，一 点点显露出来。 这里有亲情： 这里有友情： 这里有家国大义： 这里有尊严与爱情： 来源：豆瓣读书
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太阳文化
太阳报 issuu.com/thesunpaper
艺术家花画虫：从没看过这么美丽的昆虫 春天快到了，花园城市基督 城到了这个时候开满了美丽的花 儿，或许你可以试试这个艺术家 的方法来庆祝春天的到来：将花 瓣排列成昆虫的样貌！蒙特利尔 的艺术家Raku Inoue使用各种新 鲜的鲜花来制作丰富多彩的昆虫 雕塑。每个精心制作的花艺设计 将多脚的生物变成了飘渺的艺术 品，展现了艺术家对材料创造性 的使用。 这个系列里共有9种昆虫，包 括精致的甲虫、光彩四射的瓢虫
太阳 双 周 精 选
和美丽的蝴蝶。创造有翼生物 时，Inoue在普通的白纸上排列 了各种各样的花卉元素。他使用 极为鲜活色彩的花瓣，再加上 其他细节——包括腿，天线，甚 至钳子——创造性地使用花的其 他部分雕刻，包括微小的叶子， 脆弱的茎和嫩芽。用五颜六色的 鲜花中构建昆虫，Inoue巧妙地 改变了他作品的内涵，观众能将 令人毛骨悚然的爬行动物的构造 中看出他们独特的美学和迷人之 处。 文/太阳报编辑魏兆汝
3D打印妙用： 将太阳系的美好装入瓶中
【太阳微博双周 精选】收集个人创新、独 特、正能量的微博，发布你个 人的原创微博并@新西兰太阳报 TheSunNews，秀出你的 不同观点吧！
@ 广州日报 距四川九寨沟地震已过24小时。19人死亡，263人受伤， 救援继续。愿伤亡人数不再增加！愿平安！四川加油！
小星球工厂（Little Planet Factory）的乔治．约安迪迪斯 （George Ioannidis）将太阳星 系、卫星及月亮都做成了可爱 又美好的超拟真模型。约安迪 迪斯将3D打印的美丽太阳系行 星系列放进一个小玻璃瓶里， 将这种迷你的美好收藏入罐。 一个瓶中就装载有太阳系 的完整八颗星球，且试图维 持正确比例，这个规模为1 ：5,000,000,000。与实际情况 相同，整个瓶子的空间几乎完 全由四个气体星球所占据，而 另外四个实体的星球则被挤到 瓶子的最下面。 约安迪迪斯的小星球们都是 按照真实比例制作，除了采用 最新的3D 打印，约安迪迪斯本 人也具有手工艺匠的灵魂，因 此坚持要让这些模型都以最美 丽的姿态完成。用3D打印来完 成这些小星球和传统方法最不 一样的地方在于，模型不是铸 造或模制，这些圆球上的纹路 是在打印同时堆栈上去的，因 此预先输入计算机的数据必须 十分精确，才能以最高的真实 度创作这些没有任何缝隙的完 美球形。 文/太阳报编辑魏兆汝
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太阳旅游
11 August 2017
【ADAYMAGAZINE】对于热 爱到世界各地旅游的人来说，总 是希望能买到平价合宜的优惠机 票，毕竟飞机票在旅费的预算上 总是一大负担，除了随时注意各 家航空公司推出的活动，每日与
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我们关系最密切的智慧型手机， 此时更是需要拿出来好好利用， 以下这几个Apps都能帮助旅人找 到便宜的机票，即使存款不多， 依然可以利用少许的预算出国玩 一趟。
8个找寻优惠机票的Apps， 预算不够也能有机会踏遍世界 ＃找机票的同时也能查询饭店资讯
1.Cheap Flight 这个App相当好用，只要输入你的出 发地与目的的，便会出现以图表显示的 资讯，除了有最优惠的情报，还有最划 算的班机介绍，价格由低往高，旅人能 够依照自己的预算选到合适的班机时 间。也能顺便查询饭店的资讯，最适合 怕麻烦的人咯！
2. Hipmunk 这个APP也是结合班机与饭店查询的 功能，特别的是有一只可爱的花栗鼠会 当你的旅游咨询，查询资讯的同时，心 情都更好了！除了能够比较价格也能设 置旅行警报。
＃打算租车自驾旅游
3.KAYAK KAYAK同时搜寻数百家旅游网站， 服务资讯也相当多元，除了能够搜寻班 机、饭店，连租车资讯都能在这一起查 询，非常适合打算自驾旅游的人。
＃最后一刻才想出发 4.GTFO
4.GTFO 这个带着复古设计的App叫做GTFO， 意思是Get the Flight Out，赶快帮我找 到飞机吧！最适合突然想要飞出国的旅 人，只要输入你查询的资讯，便会出现 贴心的机票价格与税金等资讯。
＃计画多个目的地旅游 ＃考虑廉价航空的旅人
新西兰国际旅游公司 （长荣旅行社） New Zealand International Travel Ltd
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＃多种语言提供
＃还在考虑旅游地的人
12岁以下7折，所有景点门票自理， 可免费代订； 预定全球机票，酒店，租车，游轮 添加 微信号：NZIT398 可以随时获取最新最优惠的全球机票及旅游资讯
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太阳经济
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不出所料，新西兰央行宣布继 续维持OCR在1.75%不变 【后花园地产在线报道】 据悉，新西兰央行下次宣布 OCR的日期是在2017年9月 28日，而央行行长Graeme Wheeler的任期将于今年9月26日 到期。早在今年二月，新西兰 财政部长S t e p h e n J o y c e 就已 经证实，Graeme Wheeler将在 结束本次任期后离职。 由此可见，今天是Graeme
Wheeler最后一次以新西兰央行 行长的身份出席新闻发布会，也 是他最后一次公开宣布新西兰的 货币政策。 根据此前央行发布的预测货 币政策声明（MPS），截止到 2020年，OCR只会上浮0.25%。 BNZ银行的货币策略分析师 Jason Wong在此前曾表示，鉴于 10日是央行行长Graeme Wheeler
新西兰FMA最新警告 中国外汇公司二度上榜
的谢幕演出，因此OCR应该不会 有任何的调整。而事实也证明了 他的预测。 据悉，在Graeme Wheeler卸 任只后，央行现任副行长Grant Spencer将被任命为本行的代理 行长，任期为6个月（2017年9月 27日至2018年3月26日）。 外界认为，任命Grant Spencer 为央行代理行长则是一个比较明 智的决定。因为今年的大选将于 9月23日开始，而那正是行长换 届的前几天。如果选举产生了新 政府，那么货币政策很有可能会 在今年进行重新讨论。另外，新 政府的产生也可能会使央行重新 进行评估并对目标进行相应修 改。所以，让Grant Spencer进行 过度，将为政府留下了足够的时 间去考虑央行行长的最终人选。
新西兰SkyCity赌场全年利润大幅下跌 【后花园地产在线报道】由 于high-roller类（大手笔赌客） 博彩营业额下降30%，加上 Darwin赌场减值9,950万新西兰 元，新西兰赌场运营商SkyCity 全年利润大幅下跌。 在截止6月30日的一年里， 受high roller客户（SkyCity将其 归类为国际业务）大幅减少影 响，SkyCity博彩收入下降了9% ，为7.048亿新西兰元。 尽管奥克兰旗舰赌场营业额 受影响最小，仅下跌3%，但此 期间国际业务总营业额减少了 30%，为87亿新西兰元。 另一个原因是主管部门对资 金转移的限制增加。 国际业务部门的盈利能力也 受到更高的坏账准备的打击。 该集团公布的净利润为4,480 万新西兰元，较上年同期的
1.457亿新西兰元下降了69%。 主要原因是与SkyCity Darwin 赌场减值有关的价值99,50万新 西兰元的非现金减损支出。 在此期间，Darwin物业的利 息税前收益从2250万新西兰元降 至1430万新西兰元，收入下降了 6%至1.107亿新西兰元。 SkyCity称，2015年12月 Northern Territory政府取消赌博 老虎机数量限制后，其业务受到
酒吧和俱乐部老虎机竞争的影响 加剧。然而，集团的营运现金流 也同比下降8%，为2.795亿新西 兰元。 SkyCity宣布了每股10纽分的 最终股息，将2017年的股息总 额降至20纽分，略低于去年的21 纽分。另外，SkyCity的国际会 议中心（International Convention Centre）也在预算内，预计将于 2019年初完工。
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易服务，而实际不存的办公室 位置也标注在香港，可见该平 台主要瞄准中国内地及香港的 投资者。此外，经查证，该平 台除了没有香港SFC和新西兰 FMA牌照，号称的英国FCA牌 照也不存在。 在此提示广大投资者，勿 轻易以平台提供的失实信息作 参考，投资者自身可以通过授 权国官网查验是否授权，注意 警惕投资风险。
恒天然提高乳品收购价 【天维网报道】新西兰消 费者协会已经正式向政府商 业委员会递交了对免税店的投 诉。在本次投诉之前，新西兰 消协已经对境内免税品商店价 格进行了调查，并发现在很多 时候，消费者在免税店购买的 商品，比在普通商店更贵。 在所调查的33种商品中， 消协发现新西兰免税商店只 有10种比普通商店价格便宜， 其中5种为化妆品，3种为酒 类，2种为电子商品，其余的 都是普通商店比免税店便宜。 对于进口酒精饮料类饮 品，新西兰本来就税收很高， 但是免税店居然比普通店贵这 么多，或者便宜不了多少，新 西兰消协负责人Sue Chetwin表 示，她感到惊讶不能理解。比 如一瓶 Jack Daniels whiskey， 免税店也仅便宜$5，而这种酒 是税收很高的酒类。 消协说，在新西兰The Loop Duty Free免税店里一块 Whittaker’s Hawke’s Bay Black Doris Plum and Roasted Almond 巧克力卖$6.99，而超 市价是$3.99 。 消协还对免税店条款提出 强烈质疑。 免税店网上的条款中说，
因为免税店不受政府征税， 所以价格比同类商家便宜。“ 这让海外人士以及旅游者误认 为，他们会得到价格的优惠。 我们认为商家只有在特定的免 除进口税的商品上，才能使用 上述条款，而且需真实地把优 惠传递给了消费者。” 众所周知，这两年随着自 由贸易的盛行，进口税已经大 大减少，因此免税店的商品也 变得相当混杂，新西兰本地产 品比例也越来越高。 “我们向商业委员会进行 了投诉，我们认为在商品价格 上的虚高和没有将新西兰商品 和免税商品进行区分，具有违 反公平贸易法的风险。” 消协负责人Sue Chetwin说， 这是一种误消费导行为。“事 实是，如果你在普通超市买的 东西大部分更便宜，还要免税 店干嘛？”
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【天维网报道】新西兰金 融市场监管局(FMA)今日刚刚 在官网更新了其无牌警告名 单，值得注意的是，这家中 国外汇公司VHTrade金融集团 此前也被香港证监会SFC警告 过。FMA表示，VHTrade在官 网声称在FSPR注册，信息失 实。 据悉，Vhtrade通过官网仅 有的中文页面向投资者提供 外汇、股票、指数等产品的交
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太阳地产
11 August 2017
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如何在房地产市场崩盘中获取生机 【后花园地产在线】 这个故事讲述的是如果澳大 利亚发生房地产崩盘，你能做些 什么？如果房价下跌，比如25% ，您将如何在困境中获取生机？ 如果有兴趣的话，请继续阅 读下去，小编将告诉您如何应对 危机。 物业 如果您拥有投资物业，那么 当房地产市场崩盘时，您可能会 希望自己不曾拥有。您的决定将 是要不要打折出售，还是坚持不 懈的继续持有，这是投资者在房 市下跌中一直面临的困境，但其 实这是一个简单的决定。 对于自住者来说，这个决定 将会更加复杂。房子对自住者的 意义一定程度上是住所，而不是 金融价值，如果房价突然贬值 25%，那么居住价值没有下跌。 如果您想卖掉房屋，购买一套新
房居住，新房屋的价值可能也贬 值了，这对你而言没有影响。 房市崩盘对自住者最大的影 响是，如果您打算卖掉房子， 把钱用在其他方面，比如退休开 支，那么在暴跌之前抛售是明智 之选。 这种做法看起来很聪明，但 容易吗？如果您卖掉房屋后一天 市场出现转机怎么办？最大的问 题是：从下跌比例和时间上看， 目前距离市场底线究竟有多远？ 大型的房地产市场低迷往往 不是短期的，就像你在股票等流 动资产中看到的那样。在大崩盘 的情况下，您可能经历几年的价 格下跌。一旦下跌出现，抛售不 一定太迟。当然，问题是您不知 道自己选择出售的时候是大低迷 时期还是小低迷时期。 退休金和投资 很多数据表明，房价崩盘可
能对股票市场造成严重损害。 1.在澳大利亚股市中，大银 行占据了很大一部分份额。要知 道银行的钱是用来放贷的，如果 房产市场的利润看起来“摇摇欲 坠”，那么股价也会一路向下。 2.像Harvey Norman这样的零 售商也有上市股票，房地产市场 蓬勃发展对Harvey Norman来说 是件好事，因为人们会用漂亮的 新物件来装饰自己昂贵的房屋。 如果一切都变了，就没有那么多 人去Harvey Norman购物。 3. 当房屋价值上升时，人们 只会买更多的东西，这就是所谓 的财富效应，也很有可能反过来 应用。财富下降将抑制澳大利亚 各公司的开支，并可能压制股票 市场。 根据Deloitte和ASX的一项调 查，31%的澳大利亚成年人购买 了股票，他们可能会考虑在房地
建筑信息模型（BIM） 助力新西兰建筑业发展 【后花园地产在线】 目前新 西兰的建筑业正在经历一个繁荣 时期，但对于许多企业来说仍然 充满挑战。 新西兰建筑行业协会主席 David Kelly表示，眼下建筑业中 存在的最大问题就是过度强调固 定总价合同。固定总价合同能够 给客户提供一定的准确性，但对 于建筑商而言，会使预算更难制 定。“最便宜的价格并不一定能 获得最好的结果，所以人们总是 试图将风险转移给其他人。” David Kelly说道。 David Kelly认为，建筑商不应 该独自承担风险，风险应该得到 分担。而政府则是有力的帮助 者。在David Kelly看来，政府拥 有更好的财务状况，完全有能力 支持建筑商的工作。 此外，在建房的过程中，建
筑信息模型（BIM）也可以发挥 至关重要的作用。 建筑信息模型（BIM）是一种 电子工具，可以尽最大可能减少 设计团队成员所产生的各类错 误，协助决策者做出准确的判 断。与传统绘图方式相比，该手 段更加智能。毕竟，对工程的各 个参与方来说，减少错误对降低
产市场崩盘时卖出，但我们另外 69%的人却不一定能全身而退， 因为退休金很大程度上投资于澳 大利亚股票。 现金 在最严重的情况下，金融危 机蔓延，金融机构崩溃，你的钱 会怎样？ 大银行有联邦政府的存款担 保，其他授权的储蓄机构也是如 此。保证金高达25万澳元，即是 储蓄机构破产。如果您有超过25 万澳元（26.8万新西兰元）的现 金，您可以分存至两家银行，因 为每家银行的保证金最高25万。 注意：并非所有你能拥有账 户的实体都是授权储蓄机构。如 果你的现金存放在由投资经纪人 持有的账户中或非银行贷款机构 的对冲账户中，那么如果该实体 破产，风险就会大得多。 工作
如果房市低迷并拉低股市， 而金融机构正在洗牌，联邦政府 奋力拯救我们，那么很难想象劳 动力市场会表现很好。 当失业率飙升时，澳大利亚 人可以做些什么？我们只能坐以 待毙吗？ 一个办法是找一份在经济不 景气时还能干下去的工作。如果 你在一家房地产中介公司的上 班，那么房市崩盘时，你的工作 就岌岌可危。 另一个选择是利用护照的优 势，许多澳大利亚人都有双重国 籍，并在世界其他地方拥有工作 的权利。即使没有外国护照，如 果您还年轻，也可以向加拿大或 英国申请工作签证。如果情况的 确很糟，您可以考虑新西兰，澳 大利亚人可以去那里工作。
建筑行业将持续更长 更强的繁荣期
成本有着重要的影响。 随着科技的发展，近年来新 西兰的建筑业已经越来越倚重 这一工具。比如，在基督城的 重建中就使用了建筑信息模型 （BIM）。 在未来，建筑信息模型 （BIM）将会为建筑行业的繁荣 发挥更大作用。
【 天 维 网 】 最新数据显 示，新西兰建筑业的繁荣期将 会持续更长的时间，而且表现 也将会更加抢眼，但劳动力需 求也会急剧上升，预计到2020 年新西兰建筑工人劳缺口将会 增加5.6万人。 目前，政府已经发布了最 新的新西兰全国建设报告，该 报告对未来6年的建设进行了 预估。据估计，未来4年全国 建筑行业总价值将会额外增长 23%，在2020年达到420亿纽 币的峰值。未来新西兰将建造 20万套新宅，这些住宅不仅仅 限于奥克兰和基督城，也将分 布全国其他各个地区。 建设战略集团以及大型建 筑公司Hawkins董事长Geoff Hunt表示，这些令人振奋的数 据将会给政府和该行业带来信
心以振兴建筑行业。当然，要 振兴建筑业，提高生产力非常 重要，如果我们的生产力提高 5%，那我们每年就可以节省 15亿纽币的资金，15亿纽币也 就意味着我们每年都可以多修 建一个Waterview隧道。所以我 们有必要加对强培训方面的投 资，同时让建材的采购过程变 得更加合理。此外，建筑行业 规模增加，也必将吸引更多的 海外建筑公司，反过来也会促 进我们建筑业的发展。 上周召开的大型建设会议 上，议题之一就是讨论加强对 技术领域的投资以提高生产 力，现在是各大企业大战拳脚 增加投资的绝佳机会，因为繁 荣期的延长为回本获利提供了 有力的保障。
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太阳时尚
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ZARA要来基督城？ 2017秋冬新品登场 据说继H&M之后，快时尚Zara也要来基督城开 店？快来看看最新上架的有什么好货色吧！Zara 2017 秋冬系列散发浓浓的英伦情调，与美国著名时装摄影 师Steven Meisel及其团队再度合作，打造犹如仕女特 务的形象，具指标性的时尚款式如复古圆扣西装、宽 管打折裤、灰色毛呢格纹，以创新剪裁与细节打造利 落实穿的时尚系列。 文/太阳报编辑魏兆汝
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太阳科技
11 August 2017
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性能强劲的智能手表 Ticwatch S＆E 【ADayMaga】在智能手表行业中，Google打造 Android WearTM平台十分受到青睐，近来就有两款 Ticwatch S＆E智能手表上线Kickstarter众筹，作为表现 力突出的智能手表，尤其值得关注.Ticwatch S＆E支持 兼容 AndroidTM和iOS，除了管理电话和信息之外，亦 可让Google助手，Google Fit及Google Play等程序帮你 打点生活。其中Ticwatch S主打运动健康，拥有运动监 测，心率监测，蓝牙听歌，GPS 定位等功能，运动属性 很强，同时也配备了一条特殊的透气表带，这意味着运 动时分产生的汗水不会在表面堆积起来。另外，手表采 用的是Android Wear 2.0系统。 朋友不要至kickstarter 购买，现售价为$ 119美元，一切顺利的话，预计将在10 月前后出货。
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太阳育儿
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3岁前 孩子一定要学会的6件事 【太平洋亲子网】在宝宝们迈入幼儿园前，有很多 事情操碎了心的妈妈们难免会担心。 比如： 孩子不会吃饭怎么办? 孩子尿裤子了怎么办? 孩子睡不好怎么办? 与其到时候再来担心，不如现在就开始做好准备。 提前培养孩子这6种能力，ta将能更快、更好地适应幼 儿园生活。
2、及早调整孩子的作息时间
4、让孩子学会自己解决冲突
幼儿园的作息时间表，可能和孩子平时的习惯会有 所不同，不少妈妈反映： “别人午睡的时候孩子就在闹，结果上课时间孩子 困了情绪就非常不好，没精神就算了，还特别烦躁，或 者直接就哭了……” 想要避免出现这样的情形，不妨提早了解幼儿园的 作息时间，提前让孩子适应幼儿园的作息节奏，让孩子 顺利适应幼儿园生活。
1、培养孩子的生活自理能力
3、培养孩子的社交能力
很多妈妈都认为，孩子一入园就哭，肯定是因为想 家了。其实，想家只是其中一个很小的因素，更多孩子 是因为他们体验到非常大的挫败感：不会自己吃饭、不 会自己上厕所、不会自己穿衣服穿鞋子…… 在一个陌生的环境里面，如果孩子连基本自理能力 都没有，他们想要逃离的心理就会越演越烈。 因此，在孩子还没有进入幼儿园之前，妈妈们就要 着手开始培养宝贝的生活自理能力了。 比如，让宝宝学会自己吃饭喝水、脱衣服穿衣服、 上厕所、洗手擦手等。 别以为这样做很狠心，到时你就会知道培养出一个 独立的孩子是多么值得骄傲的一件事了。
很多孩子到了幼儿园，很快便能和老师、小朋友们 玩成一片，有的孩子却迟迟无法融入到这样的集体生活 当中来。所以，提前培养孩子的社交能力也非常重要。 比如，多创造机会让孩子接触同龄的小朋友，多带 孩子到花园公园散步，结识同龄的小伙伴;或者周末时 间多带孩子到有小孩的朋友家玩，克服孩子的“社交敏 感”，激发孩子的社交兴趣。 此外，妈妈还可以有意识地引导孩子和其他小朋友 玩一些合作性的游戏，如躲猫猫、滚小球、排排坐等。 通过游戏，让孩子学会与同龄的小伙伴交流、互动。
5、让孩子学会表达自己的需求
孩子在幼儿园中难免会和其他小朋友起冲突，比如 因为被碰了一下而哭闹，因为被抢了玩具或者抢了别的 小朋友的玩具而起冲突等。 这就要求妈妈提前让孩子学会解决冲突。 就拿抢玩具这件事来说，抢玩具是孩子之间的小小 战争，但也属于“外交”的一部分，可以锻炼孩子处理 人际关系的能力。 如果孩子的玩具被抢了，这时候可以鼓励孩子去表 达，带着孩子来到对方面前，鼓励孩子表达：“这个玩 具是我先拿的，我还没玩完，你不能随便拿走哦!” 慢慢地，孩子会学会表达与谈判，遇到同样的情景 时会通过自己的努力来解决问题。 举一反三，我们还要教会孩子学会表达“对不起” 、“谢谢”等礼貌用语，这能为孩子避免很多不必要的 冲突，和新朋友们更愉快地相处。
6、培养孩子的规则意识 幼儿园是一个讲规则的地方，有规则意识的孩子， 自然会适应得更好。 而那些没有规则的孩子，别说其他小朋友了，就连 老师也会怕ta几分。
即使掌握了简单的生活技能、社交技能，但在一个 全新的环境里面生活，孩子还是有可能遇到各种各样的 突发情况。例如不小心尿湿裤子了、跟朋友闹别扭了、 甚至是身体不舒服等。 告诉孩子，如果遇到自己无法解决的问题，要及时 向老师求助，表达自己的需求，这样可以减轻孩子们的 焦虑。
那么该如何培养孩子的规则意识呢? 首先，最简单而有效的做法是，用“可以”和“ 不可以”来让孩子知道什么是可以做的，什么是不 能做的。 既然是“不可以”的事情，如摸插座、攀爬桌 椅、乱扔玩具衣服等，父母要坚持不让步的原则， 严守规则的底线，让孩子知道有些事情是无论如何 都要遵守的。 再者，规则意识的形式，需要父母多次反复提 醒。（关注微信订阅号：朵妈亲子时光，聊聊亲子 育儿那些事） 不要以为只告诉孩子一次“这是不对的”，他就 会铭记在心。如果你第一次指出了孩子的错误，接 下来对孩子的错误视而不见，那孩子心里必定会感 到疑惑：我这么做究竟是对的还是错的?然后为了解 开这个疑惑，孩子会再尝试多几次。 最后，父母要以身作则。 比如，如果我们希望孩子学会“吃饭要专心吃” 这个规则，我们大人就要做到不能在吃饭的时候看 电视、玩手机。很多时候，以身作则往往会比循循 教导(其实是唠唠叨叨)要更有说服力。
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太阳季
11 August 2017
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冬季柠檬丰收： 这些小窍门让你多使用柠檬 【太阳报综合报道】 大多数的柠檬树在冬天结果，但大量的 成熟果实，也往往让园丁们措手不及，不知该如何处理用不掉的 柠檬。「你还可以在家用柠檬做很多事情，」家庭清洁大师贝利 （Simon Bailey）表示，以下这些小妙方让柠檬成为日常生活的好 帮手，再多产也不怕用不完！ * 柠檬是很好的冰箱清新剂，在清洁过的冰箱里喷一点柠檬汁，柠檬的 香味能让冰箱鲜活起来。 * 柠檬可用来清洁微波炉。把柠檬切成两半，放在微波炉里， 高温加热一分钟，柠檬的酸性蒸汽会软化微波炉里的所有顽固 污渍，这样很容易就能擦干净了。 * 柠檬汁和醋的混合物是镜子、瓷砖和炉灶顶部的理 想清洁液，在水壶中煮沸柠檬汁还可以快速清洁水壶内 部。柠檬还是很好的除臭剂，可以在塑料砧板上擦点 柠檬，放在阳光下晒，砧板就没有臭味了。 * 把几勺柠檬汁倒进一桶水里，再把衣服放 进去浸泡一会儿之后放进洗衣机里洗，这样 能除去一些顽渍。 * 在钓鱼之后可用柠檬除去鱼腥 味。 * 柠檬也是除去汽油味的好帮手。 * 把柠檬的皮剥下来，风 干后放在你的柜子里，这样 可以防止飞蛾跟其它昆虫 咬坏你的衣服。 * 如果你要减少 食盐摄取量，那 么柠檬将会是 很好的食物 调味替代 品。
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太阳影视
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绿里奇迹 圣经中有一位巨人，他 能够感同身受着人世间所 有的痛苦，人们利用相互 之间的信任和爱，而互相 伤害，日复一日，深刻而绵 长。John coffey的出场，披 着这样的悲情色彩，他的手 脚被囚禁着，黝黑而庞大的 身躯和总是充满悲悯的眼 神，形成了巨大的反差，这 个发生在死囚犯监狱的故 事，无论过了多久，每当回 想，那些黑暗牢狱中闪过的 花火，依然强烈的刺激着我 们的心脏，那是上帝的疾苦 和悲悯，芸芸众生都希望能 够抛却苦难，而抛下的苦难 又会有谁来承载。 面对苦难，由于文化的
影评人：大美 影片：绿里奇迹
差异，个体的反应不同，有 的人成了祥林嫂，有的变 成阿q，也有的人成为了唐 吉柯德，而coffey的感人之 处，是他抛却了自己，怜悯 他人的不幸，救赎世人于水 火。这是一种奇迹。这种想 法在中国是很难被理解的。 当自己身陷囹圄，如果还去 怜悯他人，岂不是当臂挡 车，微不足道。但这就是爱 的力量，或者说这就是生 而为人，灵魂的高尚，相 信coffey选择离开人世的时 候，是带着对人类的极度失 望和疲劳，长长的岁月，像 是对他最大的惩罚，也许早 日离开这苦难的人世，才是 最好的解脱。
坐在电椅上，面对所有 愤怒的人们，狱警们对他 说，感受一下我们的感受 时，那最后的一丝丝温暖， 是整部电影最后也是最大的 闪光，coffey的的悲悯，终 于感动了别的灵魂，那不是 同情，而是敬重。而他们也 承载了coffey心中无法对人 言说的冰冷和黑暗，这才是 人与人相互之间理应存在的 关系，这是最大的奇迹。 孤独寂寞的镜头，闪着 光芒的孤独英雄，通往天堂 的路，是绿色的草地的通 途，the green mile，愿上帝 垂怜每一个灵魂。
ZHEGE告别演出 这或许是他们和你最后的聚会 【腾讯娱乐报道】Zhege（这 个）乐队是一支由来自多个不同 国家的独立音乐人组成的，其中 包括了美国、英国、乌克兰、以 色列这些国家，他们不是大家口 中「哪个国家」的乐队，他们是 被乐队迷戏称为「外国乐队」 的年轻人。之所以为什么要叫 「zhege」，乐队鼓手的意思则 是：或许是因为「这个」听起来 比较有趣，它就像一个玩笑，我 们不明不白的就这么叫了。 令人惊讶的是乐队的发源地 却是在北京，他们已经在北京扎 根5年，他们爱北京，爱这里的 人和事、建筑和食物。他们用讽 刺的风格来写许多抽象主题的歌 曲。虽然它们的歌词可能看起来 很奇怪，但他们对于写歌和表演 的认真严肃的态度，使得他们成 为了值得一看的奇迹，现场感染 力极强。 从发行第一张专辑以来，乐 队不断发展以及多样化他们的声 音，写着抒情、流行、有趣的音 乐。他们的现场表演充满活力，
国 际 在 线 报 道 ： 由马 丁·坎贝尔执导，成龙、皮 尔斯·布鲁斯南、刘涛、梁 佩诗领衔主演的国际动作大
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有结构化的即兴表演。而他们今 年四月发行了一张关于北京主题 的EP专辑《Ba Ba Beijing》也已 经在国内各大音乐平台发行，歌 词依然充满欢乐趣味，节奏让人 兴奋不已，zhege是一支会带给 你无限快乐的乐队。 8月10日，Zhege在北京的北 京黄昏黎明俱乐部(Dusk Dawn Club, DDC)举行了他们最后的聚 会，这是一家藏匿于胡同深处的 独立音乐演出场地。它始终以“ 开放的多元独立文化平台”作
片《英伦对决》即将于9月 30日制霸国庆档并陆续登陆 全球银幕。
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为宗旨，将酒吧文化、独立音 乐、当代艺术及文学跨界结合， 并巧妙地将IT领域的“开源Open Source”概念引入到DDC的运营 理念中，让更多独立个体和机构 参与活动的策划和组织，每个有 美好想法的人都可以成为主办 方、策展人、沙龙主持，形成了 一个全新的青年文化生活空间。 此次因乐队中的贝斯手要回 伦敦结婚，所以这支乐队不得不 暂时告别北京，或许这次也是告 别了他们乐队生涯。演出当天他 们还邀请到他们在北京最好的朋 友Shan Yi band作为暖场嘉宾， 而这只本土乐队不论是音乐还是 乐队成员用这支乐队自己的话概 括就是「奇怪」，从他们的音乐 中你能听到很多对生活细节的观 察和思考。 每个属于自己的时光，你都 该在酒精和音乐里享受片刻「躁 动」的欢乐。这个时代，你该在 某个Livehouse找寻自己的HAPPY HOUR。
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太阳星座
11 August 2017
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你做点啥事最开财运 1、你现在好像越来越不爱笑 了吗？ 是的——转2题 不是——转3题 一直不爱笑——转4题 2、你觉得你是一个很相信努 力就有回报的人吗？ 是的——转3题 不是——转4题 一般——转5题 3、你觉得人人都有阴暗的一 面？ 是的——转4题 不是——转5题 不知道——转6题 4、如果有条件，你会经常给 家中家具换位置吗？ 会的——转5题 不会——转6题 偶尔换——转7题 5、在颜值与财富上面，你还 是选择颜值吗？ 是的——转6题
不是——转7题 不知道——转8题 6、下面几个餐具，只听名字 你最喜欢的是？ 勺子——转7题 筷子——转8题 叉子——答案A 7、总的说起来，你心里面没 有什么怨恨的人？ 是的——转8题 不是——转9题 不知道——转10题 8、宁静的夜晚，乘凉的你， 最喜欢下面哪种场景？ 去扑流萤——转9题 与人闲聊——答案A 静坐思考——答案B 9、温度25度的时候，你去楼 下买个东西，你会穿下面哪双 鞋？ 步鞋——答案C 皮鞋——答案D 拖鞋——答案A
10、你觉得下面哪种物品更 能招财？ 金猪——答案B 貔貅——答案C 招财猫——答案D
测试结果： A、日行一善 做一件善事不难，难的是每 天都坚持做点儿好事。可能对你 来讲，真的挺难的，就算自己想 做，也不见得有那么多好事等着 自己啊。其实善事，也不是大善 事啦，帮人开开门，给公司绿植 浇个水，都算是好事啊。做做生 活中的小事，能给人更好的印 象，你的财门也由此打开了，财 运会更好的。 B、日存一币 每天都存一个硬币，真的有 利于自己的守财能力。你本身是 一个不大擅长理财的人，也可能 是因为你没有余钱可以理吧，所
以总是拢不起钱财。如果你每天 都存一个硬币，你一定可以慢慢 地打开财门，你的财运会越来越 好。再说了，慢慢存钱，虽然一 开始好像没有什么用，但是积起 来就多了。 C、日念一句 你不是一个很有自信的人， 或者说你平时没有足够强大的内 心，经常一点儿小事，你就觉得 好崩溃。不过你真的是一个挺有 底线的人，正因为有底线与原 则，你迟早会成功的。只是，你 现在需要每天都念一句使自己内
心增强信心的话，诸如加油，一 定要努力之类的，都可以这会使 你财门打开哦。 D、日进一步 你看起来是一个很平凡的 人，有时候还显得没有什么存在 感，你也一定觉得自己是路人甲 了，不可能会有什么大作为。其 实不要这样想，你心中也想发财 啊，也想成为有钱人，不管你做 什么事情，每天都有点儿小进 步，慢慢地你的财门也就打开 了。比如每天多看几页书，多背 几句诗，都是进步。 来源：腾讯网
生有龙齿的人做事有魄力 齿为百骨之精华，为口之锋 刃，嚼万物以养命之跟源，供给 五脏六腑维持人体及五官生长进 度，助消化器官而保护身体之健 康。而从面相学的角度来看，一 个人的牙齿好坏不但会影响其寿 命，同时还会影响到人的性格及 命运。好的牙相，必具备齿长， 齿白，整齐有力等因素，具有这 种牙相的人，头脑机敏，活力十 足，不仅书可以念好，而且个性 也开朗活泼。但如果牙齿过白， 则性情淫荡而轻佻。 齿色白中带黄且十分滑润的 人，性情温和，身体健康，寿命 久长。齿色虽白，但枯干而不滑 润的人，其性格粗暴，是短命之 相。牙齿黄色而带有润泽的人， 虽然看起来显得柔弱，但其身心 较为强韧，且多半是幸运儿。而 牙齿色黄且不滑润的人，往往是 很难摆脱贫困之境，而且多逢不 幸。 相书中云：“龙齿，大旺家 声，正气义重，仁爱慈孝，尊敬 长辈，关怀下属，必定享有贵 子”也就是说，生有龙齿的人会 有富贵好命下面一起来看看，生 有龙齿的人都有哪些命理特征。 一，什么是龙齿
所谓龙齿，是指牙齿生得长 而密，且有两颗特别白，长，大 的门齿，叫做龙齿，且牙齿的颗 数在32颗以上为最佳。 二，生有龙齿的人身体健康 生有龙齿的人身体健康，精 力旺盛，食欲较好，关于这点， 医学上也做了相应的解释。因为 牙齿是骨骼的延伸，有健康的骨 骼，自然有健康的牙齿，身体也 很健康。 三，生有龙齿的人做事有魄 力 生有龙齿的人憨厚老实，做 事有魄力，敢冒险，不会畏首畏 尾，领导能力一般比较强，尤其 是男性有这种牙齿，一般在学生 时代就能够做到一呼百应，进入
职场后，如果面相搭配相宜，这 样的人一生大贵特贵，能够飞黄 腾达。而嘴大且生有龙齿的人， 能成大器，其金钱运亦很顺畅， 且名声颇佳。 其实，不管是牙齿大小还是 长短，都有自己的优势和特长， 只要选择好自己的职业方向，就 能把自己的能力发挥得淋漓尽 致。但有一个前提是，牙齿必须 整齐而且密合，不能有短缺或者 破损的现象发生，否则不但会影 响一个人的咀嚼功能，还会影响 一个人的消化系统。再者，如果 没有整齐的牙齿，体内的气体不 断流出，还会影响一个人的判断 力和学习力。
痛苦总是自己扛星座 白羊座：独立坚强 身为白羊座的人总是独立坚 强的。他们并不是说要以高冷的 姿态去拒绝所有人，只是他们喜 欢自己这样坚强的性格，不需要 别人担心。当他们因为不小心而 受到伤害时，他们他们会选择默 默地忍气吞声，直到痛苦消失， 也不想别人知道。 狮子座：想在别人面前开心 狮子座的人一直都是一个暖 心的存在，他们不希望别人因 本刊联系方式:
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为自己的某些事情而难过或者自 责，因此他们常常把自己内心世 界所受的痛苦隐藏于心底，不让 别人发现。即使受到了一些伤 害，他们也选择微笑面对，在他 人面前保持一个开心果的形象。 双鱼座：怕别人担心 可爱的双鱼座一直都是这么 贴心，他们不希望身边的人会因 为自己的一些琐事而受到影响， 因此他们常常会把自己受到的一 些痛苦隐藏起来，然后用其他方
式掩盖过去。善良的双鱼座一直 都是如此，因为他们害怕别人担 心却从来没有想过自己也需要别 人疼的。 身体上所受的痛苦往往可以 忍受，但是心理上的创伤却总是 让人很难掩饰。假如真的难过到 一定程度，记得找身边的朋友好 好倾诉，这样才能把内心的不快 发泄出来。
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目前你需要哪种鸡汤 问题：上面四枚手绘鸡蛋 中，只有一枚是实心的，请 凭直觉选出你认为是实心蛋 的那一颗来。 答案： A. 1 B. 2 C. 3 D. 4 测试结果： A. 对未来的最大慷慨，是 把一切献给现在 难以自控地会对未来的生 活产生想象，而且大部分想 象是糟糕的想象，这些林林 总总的担忧不一定会真的成 为现实，但你却因此而感到 不开心，这很不值得，不是 吗？与其让未必会发生的事 消耗情绪，不如把所有精力 都投入到当下。 B. 停下来休息的时候，不 要忘记别人还在奔跑 放纵之时，总会为自己找 借口，放松的时间多过于努 力的时间。但在享受的同时 要意识到，把太多时间花在 享受上，势必会因此失去些 什么，当你停下来休息的时
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候，和你处于同一位置的人 或许还在持续努力，这就是 最终导致双方之间形成差异 的根本原因。 C. 只为成功找方法，不为 失败找借口 着手开始一件事情时，或 许你并没有全力以赴，面对 失败的结局，很善于给自己 找各种借口，这些借口听起 来是很有道理，但必须接受 失败也是事实。与其料想到 会失败，为自己找好恰当的 借口，不如开始这件事的时 候就拼尽全力，不给自己输 的机会。 D. 不必仰望别人，自己亦 是风景 常常会羡慕他人，而你羡 慕的对象未必比你高一个层 次，因为对方的生活和你有 所不同，你就会不免产生羡 慕的情绪。而你也总会觉得 无法拥有的才是最好的，在 这种持续羡慕的状态中，你 始终会对自己的生活感到不 满足，其实认真看看自己所 拥有的一切，你不也正是他 人羡慕的对象吗？ 来源：腾讯网 Wechat / 微信: thesunnews
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看了这则报导 下次你就不敢吹生日蛋糕蜡烛了
【太阳报综合报道】「吹生日蛋糕上的蜡烛 时会散播多少细菌？」这样的科学问题，恐怕 很多人知道答案之后会觉得：好像还是不知道 比较好。美国南卡罗来纳州克莱门森大学的Paul Dawson教授，最近率领他的大学部学生，针对 上述这个在生日派对上可能闪过很多人的脑海， 却从来没有人求证过的日常疑问，进行了一次科 学性的验证。
Dawson教授用保丽龙当蛋糕，上面包覆一层 锡箔纸，模拟生日蛋糕上常见的奶油糖霜。学生 们在保丽龙上插了蜡烛，点燃之后用力吹气把蜡 烛吹熄。取下锡箔纸上的口水样本之后，实验小 组进行细菌培养。实验结果不出所料，蛋糕上的 细菌总数在吹过蜡烛之后，暴增了1400%！
这个实验结果可能会让大家从此参加生日派 对内心蒙上阴影，因此Dawson教授特别呼吁一般 民众不用太过担心，原因是第一，即使是吹过蜡 烛的细菌数量，真正造成感染的机率仍旧是微乎 其微；第二，人体唾液中大多数细菌是无害的， 并不是所有细菌都会造成感染；第三，经验证 明，有无数的人吃过吹了蜡烛的蛋糕后都没事。 或者，你也可以假装没有看过这则报导。毕竟， 俗话不是说：不干不净，吃了没病？
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太阳美食汇
11 August 2017
3步完成超群美容效果的 「蜂蜜腌制坚果」 日本潮爆「蜂蜜渍坚果」美容法，即将坚果加入峰蜜腌 渍一周后进食，称有美容、消脂、抗衰老及消除疲劳神奇 功效。坚果可以期待其美容功效之外，再与蜂蜜结合后马 上成为网络上的话题食谱。希望能在提升自己美丽的女性 一定要了解一下咯！ 文/太阳报编辑魏兆汝
推荐当早餐：「蜂 蜜腌制坚果」很适合 当早餐。与优格一 起吃的话，更加能 提升蜂蜜与坚果的 美味唷！
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跟水果干一起腌制：经常 被当做减肥时的小点心之水 果干，也可以加入「蜂蜜腌 制坚果」中一起浸泡看看。 而水果干的种类也很多，常 见的葡萄干之外，还有梅 干、芒果干、草莓、椰 子等等，依照自己的喜 好腌制看看吧！
何谓「蜂蜜腌制坚果」？ 美容效果超群！ 其实就如其名，将坚果浸泡 在蜂蜜的简易料理。而这个菜 单之所以在网络上疯狂讨论的 原因，就是拥有相当的美容效 果之缘故。说到蜂蜜的美容效 果，就是拥有丰富的维他命。 都是美肌不可或缺的重要维他 命。回春效果的杏仁、含有丰 富矿物的腰果、创造美丽肌肤 的核桃、滋润水嫩肌的澳洲坚 果。「蜂蜜腌制坚果」就是把 这些充满美容成分的食材一起 吃下去咯！绝对可以期待效果 吧！
作法介绍：一起来自己动 手做「蜂蜜腌制坚果」吧！ 1.坚果放入烤箱烘烤：综合 坚果在160度烤箱中烘烤10分钟 左右。 2.将坚果放入瓶中倒入蜂 蜜：当坚果冷却后，放入热水 消毒过的玻璃瓶中。坚果塞满 后，即可将蜂蜜慢慢地倒入。 3.浸泡放置约一周后即完 成：摆放在通风阴暗处浸泡约 一周左右，「蜂蜜腌制坚果」 就完成咯！
制作成甜点：可 以当做松饼或饼干 的点缀。何不试 试用在常做的甜 品上增添不同风 味呢。
跟起司一起腌制：起司与蜂蜜也 是种很对味的组合，而起司与坚果 也很对味，所以3种加一起绝对美 味。当塞入瓶中之时，起司与坚果 需要依顺序轮流置入唷！很适合加 在饼干上品尝之外，当做聚餐时的 前菜也很合适。
保存期间与保存方式： 保存期限约一年。坚果本身来说是容易 酸化的食材，故不适合长期保存，不过，蜂 蜜拥有杀菌作用之外，蜂蜜也彻底将坚果包 覆起来的关系（与空气隔绝），「蜂蜜腌制 坚果」就可以较长时间保存咯！另外，为了 不让细菌侵入的关系，每次食用时请使用干 净的汤匙。因为蜂蜜放在冰箱中会凝固的缘 故，最适合保存在常温且太阳无法直射的阴 凉通风处等，而且，坚果与蜂蜜都是怕湿气 的食材，故避免存放在水槽的下方。
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把蜂蜜改成枫树 糖浆：其实，枫糖浆 与坚果也是很对味的。 而制作方式跟蜂蜜的作 法是一样的。淋在甜点 或是优格上，又或者加 在蓝奶酪上都很美味。
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