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太阳报

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THE SUN PAPER 新西兰南岛发行 / Distributed Across South Island 双周刊 / FORTNIGHTLY ISSN 1177-0325 在线阅读:ISSUU.COM/THESUNPAPER

20 MAY 2016

ISSUE 409

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艾丽斯梦幻餐厅: 在兔子洞中用餐

全球暖化 新西兰葡萄酒却变好喝啦 新西兰的葡萄酒便宜又美味,当全球 暖化正在发生,全世界的葡萄酒制造商 都在发出悲鸣,却唯有新西兰的酒商大 声叫好... p23

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致敬各个大导,一笔两笔加一个梗, 才是致敬,多次的加到电影情节中,并 且参与了情节的推动,模仿痕迹太重, 就有些无计可施的嫌疑了。 p20

吸血鬼餐厅: 和吸血鬼共餐

女仆餐厅: 来自动漫的用餐体验

时尚 跳进比基尼 飞向阳光度假去

日本 怪奇 主题餐厅 【太阳报撰稿】日本素来享有新潮和奇 异的名声,这些餐厅把这些特征体现得淋漓 尽致,若有机会走访日本一定要列入行程当 中,因为在别的国家可没有机会让这些疯狂 的幻想成真!

海边度假的灵魂就是「泳衣」,一 件合身且性感的泳装让整个假期变得明 亮,穿上那件让你期待度假的泳衣,把 心情调到度假模式,把身材调到火辣模 式,放松的享受阳光和海滩吧! p20

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新西兰新闻

20 May 2016

确保所有的孩子都能接受高质量教育 今后的四年里投入额外的1530 万元拨款来让学生获取其最需 要的各类学习帮助。 这次于上周宣布并与2016 财政预算案紧密联系在一起的 增拨款项,将确保额外的1250 名学习遇到困难的学生将会获 得来自教师助学项目的一臂之 力。与去年预算案里便已有所 提高的预算额一起,政府现在 已经为那些学习困难的学生提 供了55万个小时额外课堂教学 支持的资金。 教师助学项目在新西兰各地 的中小学课堂里都起到了十分 重要的作用。通过这次最新的 投入,我们将会看到愈来愈多 的学生可以有机会去接受一个 能在今后使其变得更为独立与

良好的教育至关重要,因为 它给了任何一个不同出生背景 的孩子公平的机会去努力争取 美好生活与出人头地。 这正是为何本届政府决定在

自信的良好教育。 这个政策仅仅是国家党政府 一系列旨在提升我国下一代学 习成绩与成果的众多投资拨款 举措的其中一项。 上周,我们还达到了教育 成就计划的一个重大里程碑阶 段,我于2014年宣布了这项投 入总额高达3.59亿元的计划。 目前全国已有逾千所学校正在 以小团体的形式相互帮助与共 同教学,这些小团体被称为学 习社区。 这是一个重大的利好消息因 为它意味着我国会有更多的孩 子可以从各所学校的资源与经 验共享中受益匪浅。 它也同样帮助了各所学校 去留住其最优秀的教师人才,

坎特伯雷ESOL学生数量骤增 教育经费和师资紧缺 天 维 网 : 外籍劳工数量增 加,参加ESOL(操其他语种者 的英语课程)课程的学生数量 也随之增加,学校面临教育经 费和师资力量的紧缺,教育部 门正着手解决。 六个月前,Zymore刚到基督 城。去年,她随家人离开菲律 宾,和数以千计的移民一样, 她的父亲在坎特伯雷灾后重建 工程中,有一份稳定的工作。 Zymore如今仍在学习如何 用英语写字、读书以及进行对 话,她表示,目前用英语写 文章还很难,但她花很多时 间翻字典和词典,以求扩大 词汇量。17岁的Zymore参加了 Riccarton High School的ESOL课 程,班上的学生来自15个不同 的种族。 校方表示,随着震后外籍劳 工数量的增加,ESOL课程的需 求量也大大增加,不得不让人 担心教师数量紧缺,学生无法 受到足够的关注。 地震后五年来,相比2010 年,教育部对坎特伯雷ESOL( 操其他语种者的英语课程)的 资助达到了536475纽币,还有 超过1000名学生寻求英语课程 的帮助。 今年至少有100名学生登记

参加Riccarton High School的 ESOL课程,而2010年则有38人 参加。 校长Neil Haywood表示,对 于学生数量越来越多,校方也 在不断改善解决问题。 “我们尽全力去满足学生的 需求,但很显然我们手头的资 源是不足的,”校长表示,班 级规模很大,1个老师管理多达 33名学生,增加的学生多数来 自中国、菲律宾和印度。 Haywood表示,没有足够的 资金为学生提供全力的支持, 并且呼吁那些掌握财权的高 层,在预算中分拨合适的资金 金额。 最后一次资金改动是在2014 年,学校里每一位ESOL学生获 得的资助增加20%。 也就是说像Zymore这样的新 移民学生可获得1500纽币的资 助,并且登记参加中学的ESOL 课程。 第二年,学校将收到850纽 币来资助Zymore,金额会随着 时间而减少。 ESOL课程负责人Angela Bland表示,并不是所有ESOL 学生都能获得资金资助,因为 有些学生没有合法身份。 有移民和难民背景的学生

有资格获得长达5年的ESOL资 助,但5年过后资金来源就变成 了学校的经营预算。 最近,Linwood College有 20%的资金都被用来资助英语 学生,有136名学生登记参加 ESOL课程,2010年只有33人。 几乎有一半是菲律宾有。 Linwood的英语学习课程负 责人Navjot McCormack表示,人 数增加意味着学生和老师的一 对一教学时间变少,这是非常 大的问题。 McCormack表示,这些学生 的父母英语水平都很有限,如 果学校不能提供帮助,那么学 生就会遇到很大的困难。 教育部实施和支持科负责人 Katrina Casey表示,最好能让 学校自己决定如何运用资金资 助学生。 “学校应该有语言助教,双 语支持,ESOL专业发展和定制 的学习资料。”Casey表示。 根据NZ移民局公布的数据显 示,自从2011年开始,签发至 坎特伯雷的工作签证数量稳步 上升。超过10000名菲律宾人 士获得工作签证,其中约有三 分之一和坎特伯雷重建工程有 关。来自印度、英国和爱尔兰 的外籍劳工也有所增加。

而我们都十分清楚一个优秀的 教师对孩子接受教育时所起到 的关键作用。这些已经有全国 40%学校参与并覆盖32万名学 生的学习社区团体组织,将会 有效提高新西兰从早期幼儿教 育至高中教育的教学成果与学 生成绩。 此外我们还正在通过提供现 代化的学习环境来确保我国下 一代能够接受最优质的教育。 不同于以往那些老师在前 讲课学生坐在下面听课的传统 学校教室,如今的教师们在课 堂里会根据学生学习需求的不 同,来通过小组讨论或一对一 辅导和学生增加互动与协作。 建设新校舍与翻新现有校 舍是一个投资建立现代化学校

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【总理办公室撰稿】

教室的良机,这些先进课堂不 但会帮助落实新教学方式,还 可以为学生提供一个灵活和舒 适的学习环境。本届政府已在 过去的七年里向学校资产维护 管理,学校发展,以及学校的 现代化改进投入了逾40亿元巨 资—这些投入将会使学生,家 长,教师,学校,以及各个社 区都获益良多。 良好的教育不仅可以帮助新 西兰下一代在国内与国际的竞 争中崭露头角并获取成功,还 会对我国打造一个更具竞争力 且更高效的国家经济作出积极 的贡献。这也是为何我们会一 如既往地尽全力去确保每一个 新西兰孩子都有机会接受最优 质的教育。

这块百年石碑是中国墓碑! 对新西兰来说算是国宝 中国特卖电商唯品会或将明 年在Cromwell河岸有一块中国人 的石碑,它一直被视作是Cromwell的一个欢迎游客的表示,而 最近才有人发现,它居然还是 个国宝。 有消息称,这个石碑是在淘 金盛行是被立下的。当时被用 作是一个欢迎石碑。上世纪70年 代,它被立在了当地的一条步 道之中。 该步道连接着一家纪念品商 店和一个在河岸附近的中国早 期移民聚集地的遗址。 80年代,因为需要水力发 电,是被所在地将要被水淹 没,一群考古学家将一些物品 和记录全部回收了,但是这块 石碑却消失了。 2006年,这块石碑在Cromwell 博物馆的一个楼梯井内被人发 现。经过测量,这块石碑长130 厘米,宽50厘米。 当地亚裔 King Tong Ho博士看 到这个消息后对这块石碑产生 了兴趣。 最后发现,这块石碑并不 是一个欢迎石碑,而是一块墓 碑。King Tong Ho博士对这块石 碑上的文字表示震惊。 “这块石碑上的汉字的书法 风格一看就知道是一位有文化 的人所写。至少,这位雕刻师

甚至汉子书法的奥妙。 他雕刻的这些字的一笔一划 都非常专业。”据悉,该墓碑 属于一名来自广东的男子。 中国历史学家Leslie Wong博 士称,“这块石碑在新西兰是 独一无二的。你在这里找不到 第二块这样的石板。它算得上 是一个国宝”。 这块墓碑的主人名叫Mooi Chin,来自Toi Shan省Ning县。 根据奥塔哥大学历史系的记 录,该男子在1896年时的年龄是 72岁,当时他离开中国已经有46 年了。1896年后就再无他的任何 记录了。 “他可能并没有在1950年时 直接来到新西兰。如果是在1850 年左右来的话,那么就说明他 是在1862年淘金热开始前来到这 里的。 因为他来这里的时间很长, 因此我们可以推断他的英文很 好。他可以流利地与新西兰人 交流并把这些信息翻译给自己 的同胞。 当时大部分在新西兰挖矿的 中国人都是文盲,所以他应该 是一位地位很高并且受人尊敬 的人”。 Wong还给这个墓碑进行了一 个仪式,目前它被放置在博物 馆里供人参观。

基督城警方两天端10个犯罪窝点 天维网:近日,警方在基 督城缴获了价值数十万纽币的 合成毒品,涉案人员已被逮 捕,近期将接受审判。 据悉,该搜捕行动为期两 天,警方在基督城捣毁了10个 犯罪窝点,发现了大量制作非 法药物的产品。警方称,此次 搜捕的制毒窝点是南岛毒品很 重要的一部分供应链。 目前,有5名犯罪嫌疑人面 临指控,将于未来两周在基督 城地方法院受审:1名31岁的男 性面临供应精神活性物质、持 有精神活性物质以及非法持有 枪支的指控;1名27岁的男性面 本刊联系方式:

临持有精神活性物质的指控;1 名27岁的女性和1名25岁男性面 临供应精神活性物质的指控;1 名29岁的女性面临非法持有枪 支的指控。 高级警长Jason Stewart表示, 自2014年6月合成毒品被列为非 法药品后,从全国范围来看使 用合成毒品的人数有所下降, 但坎特布雷地区的毒品犯罪市 场仍然较为强大。 “由于一些合成毒品在过 去被视为合法毒品,所以有些 人认为合成毒品不像其他毒品 那么有害。这绝对是错误的 想法,合成毒品会引起精神混

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乱、癫痫发作以及呕吐,而且 非常容易上瘾。在年轻人中, 合成毒品尤其流行,因为他 们不知道会受到什么样的影 响。”警方将深入到社区和年 轻人中,为那些受合成毒品影 响的人提供帮助,同时当地健 康和药品咨询机构也会尽力帮 助他们减少进一步的伤害。 如果你或者认识的人受非法 毒品影响,可以拨打酒精和毒 品免费帮助热线: 0800 787 797,如果你有非 法毒品的相关信息,可以联系 当地警局或匿名拨打Crimestoppers:0800 555 111。

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Children take part in 16th China (Qingdao) Int’l Fashion Week DC Comics, known for its nuA participant presents a creation at a mini model contest during the 16th China (Qingdao) International Fashion Week in Qingdao, east China’s Shandong Province, May 14, 2016. More than 200 children from all over the country took part in the contest.

Taobao Movie Valued At $2.1 bln After Fundraising Round Alibaba Pictures Group’s ticketing business has received a new round of funding which values the company at 13.7 billion yuan or 2.1 billion U.S. dollars.

Entertainment and Union Pictures are also among the investors.

Taobao Movie has received 1.7 billion yuan or some 260 million U.S. dollars in the latest fundraising round. The investment is led by CDH Investments, Ant Financial Services Group and Sina. com. Hehe Pictures, Bona Film, Huace Media, Nanpai

According to Deadline, Taobao Movie offers ticketing and seat-selection services in more than 5-thousand theaters through China, covering 95 percent of the country’s box office.

Taobao Movie was launched in late 2014.

Alibaba Pictures Group acquired the company from

Alibaba Group at the end of last year.

Open Croatian Go Championship 2016 held in Zagreb Schoolkids participate in Go workshop during Open Croatian Go Championship 2016 in Zagreb, Croatia, May 14, 2016. The open championship is organized by the Croatian Go Alliance and Confucius Institute at the University of Zagreb.

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20 May 2016

中央财政8年累计安排转移支付资金2513亿元

让保护生态的地方不吃亏能受益 (政策解读) 5月17日,国家发改委对近 日国务院办公厅印发的《关于健 全生态保护补偿机制的意见》 作出解读。发改委相关负责人表 示,生态补偿机制建设在森林、 草原、湿地、水流等领域以及重 点生态功能区等区域取得了阶段 性进展,重点生态功能区转移支 付制度已经基本形成,中央财政 2008—2015年累计安排转移支付 资金2513亿元。 七大重点领域进行生态补 偿,开展横向补偿试点 重点领域补偿是生态保护补 偿的主要内容之一,重点领域包 括森林、草原、湿地、荒漠、海 洋、水流、耕地七大领域。发改 委相关负责人介绍,2001—2015 年累计安排森林生态效益补偿 资金986亿元,2011—2015年 中央安排草原奖补资金773亿 元,2014—2015年中央财政累计 安排湿地生态效益补偿试点资金 10亿元。同时,新安江等跨流域 跨区域生态保护补偿试点稳步推 进,2012—2015年,中央和地方 财政出资15亿元补偿新安江流域 上游地区。 在中央转移支付这种纵向的

生态保护补偿之外,《意见》 提出,要推进横向生态保护补 偿。鼓励受益地区与保护生态地 区、流域下游与上游通过资金 补偿、对口协作、产业转移、 人才培训、共建园区等方式建 立横向补偿关系。发改委相关负 责人解释,地区间补偿主要是继 续推进南水北调中线工程水源区 对口支援、新安江水环境生态补 偿试点,推动在京津冀水源涵养 区、广西广东九洲江、福建广东 汀江—韩江、江西广东东江、云 南贵州广西广东西江等开展跨地 区生态保护补偿试点。“研究制 订以地方补偿为主、中央财政给 予支持的横向生态保护补偿机制 办法。”发改委相关负责人说。 谁补偿、谁受益,促进保护 者与受益者的良性互动 生态保护补偿与生态损害赔 偿有何不同? “生态保护补偿主体是受益 者,而生态损害赔偿主体是损害 者。”发改委相关负责人表示, 生态损害赔偿是让赔偿义务人对 受损的生态环境进行修复,无法 修复的,实施货币赔偿。而生态 保护补偿通常采取财政转移支

付、政府购买服务或者市场交易 等市场手段,让受益者付费、保 护者得到合理补偿,“就是谁受 益、谁补偿。” 落实“谁受益、谁补偿”, 重点在于促进生态保护者与受益 者的良性互动。《意见》指出要 科学界定保护者与受益者权利义 务,推进生态保护补偿标准体系 和沟通协调平台建设,加快形成 受益者付费、保护者得到合理补 偿的运行机制。“生态保护补偿 的支付主体是生态受益者,以及 代表受益者的各级人民政府。要 将生态保护补偿列入各级政府预 算,切实履行支付义务,确保补 偿资金及时足额发放,还要完善 生态保护成效与资金分配挂钩的 激励约束机制。” 发改委相关 负责人表示。 多渠道筹措生态补偿资金, 推动保护机制法制化 生态保护补偿机制建设正在 有序推进,但总体看,仍存在一 些亟待解决的问题,如生态保护 补偿的范围偏小、标准偏低,保 护者和受益者良性互动的机制尚 不完善,一定程度上影响了生态 环境保护措施行动的成效。

展现多元一体的中华文化魅力 “感知中国—中国西部文化行”活动在米兰举行 “感知中国—中国西部文化 行”专家交流活动在米兰市中心 的克莱里奇宫举行,来自新疆发 改委、文物局和中科院的3名专 家,向到场的米兰商界、学界以 及孔子学院学生等意大利友人详 细介绍了新疆经济、文化发展情 况以及在“一带一路”倡议和“ 十三五”规划中新疆未来的发展 前景等。 早年曾访问新疆并游历丝绸 之路的意中商会秘书长卢伊尼告 诉记者,他对丝绸之路印象深 刻,丝绸之路的历史和经济价值 值得重新发掘,作为马可·波罗 的后人,意方应抓住“一带一 路”建设机遇,深化同中国在文 化、经济等领域的交流与合作。 意大利战略与发展顾问公司 总裁法布里奇奥·祖卡在交流活 动结束后对本报记者表示,希望 能在意大利看到更多类似的推介 活动,让意大利民众可以认识多 元化的中国。这也正是在整个“ 感知中国—中国西部文化行”活 动过程中,所有意大利友人的共 同心声。 本次“感知中国—中国西部 文化行”活动于15日晚在米兰剧 场开幕,拉萨市歌舞团的演员们 给到场的意大利观众献上了一场 散发着浓郁西部风情的视听盛 宴,不仅表演了西藏传统踢踏舞 《飞快的舞步》、女声独唱《贡 布民歌》、格萨尔说唱《赛马》 、女声藏戏清唱《祝福吉祥》等 节目,还表演了维吾尔族舞蹈《 葡萄熟了》和蒙古族舞蹈《鹤之 恋》等,而演出最后用汉语和藏 本刊联系方式:

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语演唱的意大利民歌《桑塔露琪 亚》更是引得在场的意大利观众 全体起立并献上长时间的掌声。 观众洛伦佐·德·卢卡觉得 整场演出非常精彩,色彩鲜艳的 少数民族服饰是亮点。他告诉本 报记者:“虽然我并不懂汉语或 藏语,但他们的表演能让我沉浸 其中,让我们跨越语言和文化的 隔阂形成共鸣。” 观众西尔维娅·卡波尔尼则 表示,这场演出展现了中国西部 少数民族耕种和收获等生活场 景,让她对中国少数民族的生活 有了更直观的认识,“这样的表 演能让意大利人了解到中国不仅 幅员辽阔,而且其内部文化多 元,这对意大利人加深对中国的 了解非常有意义”。 以文化交流活动为载体介绍 中国广大西部地区,特别是新 疆、西藏等少数民族自治区的风 土人情和独特魅力,正是此次活 动所希望达到的效果。中宣部副 部长、国务院新闻办公室副主任 崔玉英在开幕式上表示,“感知 中国—中国西部文化行”将向意 大利呈现中国西部文化繁荣、社 会进步的发展景象,展现多元一 体的中华文化魅力,增进中意两 国人民的相互了解与友谊。 这样的安排也收到了很好的 效果。德·卢卡表示,大部分意 大利人提起中国,只能想到北京 和上海等大城市,但这次的活动 也让他了解到中国西部,特别是 新疆和西藏等地的独特风貌。 “未来我也希望能有机会去 中国西部旅游,加深对这些地区

文化的理解”。 16日晚,中国首部全面反映 青藏高原居民与大自然和谐相处 的大型电视纪录片《第三极》作 为本次活动的压轴项目在米兰剧 院上映,近300名意大利观众到 场观影,被影片中西藏秀美的风 光和淳朴的风土人情深深吸引。 意中基金会理事长玛格丽 特·巴博瑞斯对本报记者表示, 仅仅了解模糊的、“单一”的中 国已远远不够,必须对中国的多 元性有所了解,才能更好地认识 中国。她希望举办这样的活动在 意大利成为常态,让类似的表演 更多出现在意大利的舞台上。她 表示,意大利企业对投资中国西 部兴趣浓厚,也期待有更多的经 贸推广活动走进意大利,“我们 期待了解更加多元的中国!”

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如何加大生态保护补偿力 度?现有生态保护补偿资金主要 依靠中央财政转移支付,渠道比 较单一。《意见》提出多渠道筹 措资金,加大保护补偿力度。“ 除了增加纵向中央和地方财政转 移支付以及鼓励横向地区间补偿 之外,还要发挥市场机制促进生 态保护的积极作用,使保护者通 过生态产品的交易获得收益。” 发改委相关负责人表示,要 建立用水权、排污权、碳排放权 初始分配制度,探索建立用水 权、排污权、碳排放权交易制 度。建立统一的绿色产品标准、 认证、标识等体系,完善落实对 绿色产品的财税金融支持和政府 采购等政策。 生态保护补偿还要与脱贫攻 坚结合起来。《意见》明确提 出,生态保护补偿资金、国家重 大生态工程项目和资金按照精准 扶贫、精准脱贫的要求向贫困地 区倾斜,向建档立卡贫困人口倾 斜。重点生态功能区转移支付要 考虑贫困地区实际状况,加大投 入力度,扩大实施范围。 “大多数生态功能区也是贫 困人口比较集中的地区,生态问

题和贫困问题相互交织,生态保 护补偿有利于拓宽贫困人口增收 渠道。”发改委相关负责人表 示,要开展贫困地区生态综合补 偿试点,创新资金使用方式,利 用生态保护补偿和生态保护工程 资金使当地有劳动能力的部分贫 困人口转为生态保护人员。对在 贫困地区开发水电、矿产资源占 用集体土地的,试行给原住居民 集体股权补偿。 由于涉及利益关系比较复 杂,补偿工作起步较晚,对补偿 规律认识还不够,生态保护补偿 机制的建设还需要制度化、法制 化的保障。《意见》提出,将试 点先行与逐步推广、分类补偿与 综合补偿有机结合,大胆探索, 稳步推进不同领域、区域生态 保护补偿机制建设。开展生态 保护补偿重大问题研究,研究制 定生态保护补偿条例。发改委相 关负责人表示,下一步,要在《 意见》的基础上,抓紧研究制定 生态保护补偿条例,明确补偿原 则、补偿领域、补偿范围、补偿 对象等,并根据条例实施情况, 研究制定生态保护补偿法。

九十七亿财政资金趴在账上 审计署17日发布了2016年 第一季度829个单位1796个项 目贯彻落实国家重大政策措施 跟踪审计结果公告。公告显 示,截至一季度末,审计发现 的问题中,相关单位已整改74 个问题、统筹盘活资金155.28 亿元。 审计署财政审计司主要负 责人介绍,总的看,相关部门 和地方加大财政资金统筹和存 量盘活力度,提高了资金使用 效益,但一些单位和项目还有 部分财政资金长期趴在账上, 未能发挥资金效益。 该负责人介绍,对1至2 月份审计发现的影响财政 资金统筹使用方面的78个问 题、156.03亿元资金,审计部 门出具了整改建议函督促整 改,截至一季度末,已整改74 个问题、统筹盘活资金155.28 亿元,尚未整改到位和3月份 审计发现未及时统筹使用资金 97.08亿元,审计部门正督促 加快整改。 从审计情况看,一些现行 部门规章制度已不适应当前实 际情况,尚未及时清理修订, 使部分专项资金未能及时统筹 或统筹后仍未及时使用:一是 部分项目实施过程中发生调整 变化或进展缓慢、一些项目不 具备实施条件或者已完成,但 资金未按规定统筹使用,涉及 资金94.28亿元;二是1.41亿元 专项资金统筹后仍未及时使 用;三是由于财政资金统筹 不到位,造成1.39亿元资金闲 置,同时部分项目资金短缺。 对促进财政资金统筹使 用,审计部门提出以下建议:

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一是深化跨部门专项清 理,从源头上落实财政资金统 筹使用要求。统筹协调相关部 门分配管理职能,加大清理、 整合、规范专项转移支付项目 的力度,逐步取消竞争性领域 专项和地方资金配套。 严格控制引导类、救济 类、应急类专项,对保留专项 进行甄别,属地方事务的划入 一般性转移支付,对政策目标 接近、投入方向类同的专项予 以整合,从源头治理专项资金 过多过散等问题。 二是加快相关配套制度建 设,以改革创新推动资金统 筹。按照简政放权精神,加快 清理修订影响财政资金统筹使 用的制度规定。 鼓励在资金统筹使用中进 行制度创新,给予基层政府更 多资金统筹自主权,鼓励先行 先试,大胆探索,切实促进提 高财政资金效益。 三是健全落实责任制和责 任追究机制。对以各种借口推 诿、阻碍盘活统筹资金,虚假 统筹整合或借统筹使用之名违 反中央八项规定精神使用资金 等行为,严肃追究相关部门、 单位和个人的责任,并追究本 级政府或上级主管部门的监管 责任。 WeChat/微信:thesunnews


太阳体育

秋季扬尘天气该如何跑步? 巧用跑步机力量训练 对于跑者来说,秋季真的让 人又爱又恨。万福即将休眠, 落叶满地,但是突如其来的大 风和扬沙,总是让你觉得出门 跑步是种折磨。 很多人就会选择在室内跑步 机上锻炼,然后“随便跑跑” 。殊不知,这其实是浪费了你 的器械,在跑步机也是可以进 行力量训练的! 1、登山练习 肌肉目标:强健肩膀和核心 肌群。 把你的器械设置为动态模 式,双手支撑在地板上,在跑 步机上横放一小块木板,双脚 垫在上面,保持手臂伸直,核 心肌肉发力。然后慢慢用脚可 是跑,跑步机的传送带会给你 施加阻力,可以起到很好的锻 炼效果。 2、箭步蹲行进 肌肉目标:臀部、股四头肌 和小腿肌肉。 设定1.5-2.0英里/小时的速 度,保持平衡,采用弯曲双 膝成90度角的夸张迈腿前进姿 态,然后站起来,换左腿,这 个动作进行1分钟就已经很大强 度了。注意,上身一定要保持 直立。 3、侧面锻炼 肌肉目标:大腿内外侧肌肉 和小腿肌肉。 保持背部直立,膝盖微曲,

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20 May 2016

抓住跑步机的扶手,然后调节 速度到3-4英里/小时,快速侧 向移动身体,保持1分钟,然后 换另一侧。 4、步行穿越 肌肉目标:核心肌肉和肩部 肌肉。

设置1-2英里/小时的速度, 站在跑步机背侧,双手放在跑 步机的传送带上,双腿保持俯 卧撑姿态绷直用力,用手在传 送带上走路,保持身体直立, 坚持1分钟。 5、侧向低蹲 肌肉目标:臀肌、股四头 肌、腿筋、臀部和核心肌群。 保持1/4半蹲姿势,背部直

立,扩胸保持身体姿态。设置 2-3英里/小时的速度,以半蹲 侧向姿态,保持双脚快速行 走,脚与臀部同宽。坚持1分 钟,然后换另外一侧。 6、熊抓取 肌肉目标:核心肌群、肩部

和腿部。 设置1-2英里/小时的速度, 把你的双手保持举重之前的姿 态,接下来,脚从跑步机底座 的两侧向传送带迈步,向前行 走1分钟,然后向后1分钟,整 组动作重复2-3次。 有了这6个方法,即使在春 季扬尘天气,跑者也能在室内 轻松进行力量训练了。

中国品牌步入奥运中心舞台后 一个中国体育用品品牌步入 奥运中心舞台的一小步,或可 引领发展中的中国体育产业向 前跨出一大步 2016年里约奥运会及里约残 奥会官方制服日前正式发布, 中国体育用品品牌361°以官方 支持商的身份亮相。 在中国体育产业现有格局 中,体育用品业起步较早且占 据较大市场份额。多年来,在 竞赛表演、健身休闲、中介服 务等主体产业尚未成型之时, 中国体育用品已经在追随、支 持中国体育的过程中积累了无 数感悟与心得。此次中国品牌 能以里约奥运会及里约残奥会 官方制服提供者的身份步入奥 运中心舞台,正是该品牌多年 来连续牵手广州亚运会、深圳 大运会、南京青奥会及仁川亚 运会后的一次升华,当然也可 视为中国体育用品业由小变 大、由弱变强的一个缩影。 对361°来说,成为里约奥运 会及里约残奥会官方制服提供 者,意味着其展示自身品牌形 象及拓展海外市场的相关规划 与行动已到了关键实施阶段;

对中国体育用品业来说,当一 个中国体育用品品牌步入奥运 中心舞台之后,更多在印证规 范发展、做大品牌方是中国体 育用品业摆脱野蛮生长固有印 象的最佳方式。 而由体育用品业的前进脚 步反观中国体育产业的发展现 状,想要改变体育用品业在现 有体育产业格局中的一家独大 地位,恐怕仅有资本注入还远 远不够,将空洞的理念做成好 用的产品当为必然之选。 一个中国体育用品品牌步入 奥运中心舞台的一小步,或可 引领发展中的中国体育产业向 前跨出一大步。相比以往的奥 运会官方制服提供者,361°在 优质产品提供、周到服务保障 等方面还有很多细致的工作要 做。而这些后续工作的难度, 或许比当初获取奥运会官方制 服提供者的资格还要大。 至于说到以奥运标准衡量中 国体育产业发展,虽然当前尚 无更多实战案例可供观察,但 见贤思齐的心态、见缝插针的 努力总还是要有的。 来源:人民网

最强智能滑雪镜RideOn 这可不是一款普通的滑雪护 目镜,它的名字叫RideOn ,号 称是最强智能滑雪镜,心要将 未来世界的滑雪体验带给现代 的你。这款智能 AR 滑雪护目 镜实现的是全屏投影,无论是

获得信息量,还是可玩性都比 同类产品强太多了。它使用一 个透明显示屏,比谷歌眼镜显 示的面积要大3倍。并且显示 器是重量轻,具有高透明度, 还能阻隔白雪产生的眩光。

虚惊一场!曼联主场疑现爆炸物看台被清空 2016年5月15日,15/16英超 第38轮曼联对阵伯恩茅斯比赛 前,警方收到老特拉福德球场 有疑似爆炸物的预警,最开始 比赛被延迟45分钟。 但由于迟迟没能找到爆炸 物,这场英超比赛不得不被取 消,现场75000名球迷被紧急疏 散。不仅如此,警方还立即封

锁了老特拉福德球场,而且英 国陆军的拆弹专家也紧急前赶 往现场。 随后大批警方和军方人员带 着警犬,对现场进行了精细严 密的排查。 根据大曼彻斯特警方透露, 工作人员在厕所内搜到了一个 疑似爆炸物,而拆弹专家则对

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太阳视野

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《霸王别姬》那些男旦背后的故事…… 高中时看《霸王别姬》,只 觉张国荣风华绝代举世无双。现 在重温,命运、无力、荒诞、反 抗、艺术还有人生味儿多少咂摸 点出来了。

后读《闲情偶寄》,李渔 写“薄游吴市,集名优数辈,度 其梨园法曲,红弦翠袖,烛影 参,望着疑为神仙中人。”十分 羡慕,想来神仙居不过如此。

现在有这么一本书,它讲的不是《霸王别姬》, 而是类似《霸王别姬》背后的故事——天子脚下的男 伶。 《红楼梦》中有句描写:“歌有裂石之音,舞有天 魔之态,虽是妆演的形容,却做尽悲欢的情态。”台 上总是风光无限的角色,唱的是才子佳人帝王将相的 故事,而台下他们自己的故事是什么样呢?

中国戏剧的历史悠久,主要 角色包括生、旦、外、贴、丑、 净、末等,其中的旦角大多由男 性扮演,这是中国戏剧最突出的 特点之一,也是中国文化特有的 一个现象。 明清两代戏剧繁盛,做为都 城的北京名角荟萃,北京人把男 旦称为“像姑”,也称“相公” 。当红的名伶精心布置自己的下 处,为的是方便接待宾客,方便 与老斗交往,最终的目的其实非 常简单,就是尽量多多赚钱。 客人来伶人下处的消遣一般 可以分为几类,一类是打茶围, 一类是喝酒,一类是吃饭,每一 种的花销也各不相同。 喝酒,又称为排酒,客人们 所喝的酒水是免费的,可以随便 喝多少。下处的主人不提供热 菜,佐酒的只有一些水果、干 果、糖食、冷荤,分别摆放在碟 子里,但没有煎炒的热菜。酒后 只喝一点粥,没有饭。 不同的时代,在伶人下处喝 一次酒的花销也不一样。比如光 绪初期,一次需要三十千钱,外 加十千的赏钱。到了光绪中期, 一次需要当十钱五十八缗,其中 四十缗是酒钱,十八缗是赏给下 人、仆役的。全部费用折合成银 子,大约是五两。到了使用银元 的时代,喝一次酒大概需要七、 八块银元。因为币值的变化,很 难在几个数据之间进行比较,简 单地说,摆酒的开销还是比较 大,一般的财力玩不起。 《梨园竹枝词》中说的就是 在伶人的下处摆酒,客人们没吃 到什么东西,灌了一肚子酒,却 花费掉四十千钱:“何必珍羞列 满筵,玉壶但送酒如泉。生生几 味蔬和果,飞去京蚨四十千。” 在伶人下处喝酒的大体过程

如下:客人带着几位朋友来到某 位伶人的下处,伶人带着仆人热 情迎接。寒喧之后,各位朋友提 笔急书,以飞笺召唤自己相熟的 伶人相陪助兴,这就是写条子。 然后酒菜摆上来,大家正式 入座。应召的伶人们这时候也差 不多赶过来了,酒筵正式开始。 每个客人身边都有粉面相伴,唱 曲戏笑,划拳斗酒,很有看头。 不喜欢喧哗热闹的,也可以慢慢 清谈。不喜欢听唱的,也可以只 听管弦吹弹。总之是要什么有什 么,想怎么样就怎么样,全看各 人的喜好。 名声响亮的伶人,也就是所 谓“红相公”,普通的客人写一 张条子肯定召唤不来,只有关系 亲密者,或者拥有权势者,红相 公才肯屈尊赴席。应召而来的伶 人,陪酒唱曲之后,并不久留, 尤其那些名气响亮的红相公,寒 喧一阵之后早早离席,登车而 去,赶往别处去应酬。 伶人应召而来,当然要有报 酬。《燕京杂记》中记有伶人应 召一次的酬劳,数量不等,基本 在十金以下。这里所指的,不知 是银元还是银子。酬金之外,有 时候还会有馈赠的珠宝珍玩或者 服饰,碰到那种有家底的客人, 随便一件小物件,就是价值连 城。几个地方转下来,伶人这一 天的收获也很可观,这些还都是 登台唱戏之外的收入。 酒到深夜,伶人们先后离 开,场面清静下来,客人们喝 酒喝粥,一场酒宴基本结束。此 时,客人还要给仆人们分发赏 钱,仆人们点起灯笼来送客。徒 步的客人带着一盏纸灯笼离开, 那个时代北京的街道上没有路 灯,夜里漆黑一片,这一盏一盏 的纸灯笼格外显眼,星光点点的

景象煞是好看,像《梦华琐薄》 中说:“伶人家备小纸灯数百。 客有徒步来者,临去则各予一 灯,囊火以行。中北城所属胡 同,入夜一望,荧荧如列星,皆 是物也。” 本书详细介绍了男旦生活的 方方面面,比如如何培养一个男 旦、他们的生存状态如何、他们 与官僚士大夫如何交往、红相 公、黑相公、大下处、小下处、 老斗是何义、男旦当中的代表人 物王紫稼、徐紫云、李桂官、魏 长生等人都有过什么样的坎坷经 历、皇家戏班和王府戏班中的男 旦的命运如何,并且中间穿插一 些伶人慷慨侠义、腾达与沉沦的 故事。 其所涉内容的时间范围从明 代中晚期到清代的光绪年间,地 域限于北京。从具体而可信的史 料出发,正史之外,参阅大量的 文人笔记、诗文小说和戏剧资 料。合理组织史料,尽量做到闲 适、博雅而不散乱,每一章集中 叙述某一位代表性的人物,或者 男旦生活的某一侧面。通过独特 的视角,集中再现明、清两代戏 剧发展的状况,再现北京伶人在 戏台上下的风光、热闹、辛酸和 凄惨,以此为切入点,帮助读者 领略旧时代北京权贵和市井百姓 的娱乐生活。 来源:微头条

TINA WU 旅新新锐 摄影师,曾与 好友在新西兰 成立摄影工作 室,擅长专业 户外摄影。因 为极其热爱影像艺术和长途户外旅行,私 下最爱好的摄影项目是山水和动物。由于 朋友遍布世界各地,另外的爱好就是为所 有的朋友,拍婚纱和他们的婚礼,觉得这

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是世界上最酷的结婚礼物。大学主修视觉 艺术与摄影,澳大利亚新西兰旅居10年, 除了摄影师之外,也是一名视觉设计师。 摄影风格擅长还原事物最本真的状态, 目前已经旅行过欧洲北美等国家,回国三 年,曾进入西藏北部一个月时间拍摄珠峰 和地域人文,被平遥国际摄影展邀约参展 新锐摄影,持续靠着旅游积累人生经验, 更藉由热爱旅行摄影闯出自己的摄影名 号,受到两岸三地的摄影人推崇。

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北京遇上西雅图 之不二情书 作者: 薛晓路 / 焦华静 出版社: 现代出版社 ISBN: 9787514332728 ①每一秒的爱意都不能被 浪费,电影里的意犹未尽全 在书里。广受好评的国产爱 情片《北京遇上西雅图之不 二情书》原著小说! ②这是一个以书为证,以 信为媒的有趣故事,无论是 异国他乡的风景,还是远隔 万里心有灵犀的男神女神, 都甚是夺人眼球,台词犀 利,金句频出。既有对当下 速食爱情观及性关系一针见 血的调侃,也有各自独到的 人生感悟。 ③不二的意思,在这里是 一纸信笺的两端,都是彼此 的不二之选,汤唯吴秀波再 续前缘。 ④用一本书记录一本书 的奇缘。寻遍世界,只为相 P.O.Box 6598, Upper Riccarton, Christchurch 8014

遇!所有人并不是生来就懂 爱情,近几年最好看的爱情 故事,宛如少时于空中向最 美好的自己告白。 ⑤汤唯、吴秀波、白百 何、张一白、井柏然、刘仪 伟倾心推荐,导演薛晓路亲 自执笔。随书附赠2张典藏 版剧照卡片! 来源:豆瓣读书

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太阳文化

20 May 2016

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一部电影 一首歌曲 一段回忆 电影也许红极一时,可是 有些主题曲或者插曲却更能经 的起时间的考验。十几年前的 电影每一部都保证经典,如‘ yesterday once more’,经典的 画面,熟悉的旋律,歌曲出现 的时候,不是引出了泪点,就 是笑点。每次听都有不同的韵 味,百听不厌。 来源:新浪网

‘My Heart Will Go On’ ——‘泰坦尼克号’ 一首超经典的歌M y H e a r t Will Go On,百听不厌!永远的 经典,永不湮灭的爱情!看了 很多次依旧还是会被感动到哽 咽,当性命都能托付与你还有 什么可留恋的,只因为是爱因 为是你......

‘Shape of My Heart‘ —‘这个杀手不太冷’ 我所认为最深沉的爱莫过 于分开以后,我将自己,活成 了你的样子--‘这个杀手不太 冷’。有多少人,当初看这部 电影,听到这首主题曲,一下 子就被感动了......

太阳 双 周 精 选

【太阳微博双周 精选】收集个人创新、独 特、正能量的微博,发布你个 人的原创微博并@新西兰太阳报 TheSunNews,秀出你的 不同观点吧!

@广州日报 近日,海印桥西北侧的一棵凤凰木开花了,整棵树的枝 头都是艳红,而火红花朵的花瓣中又带有一瓣黄白色,远 看就像火焰。据了解,凤凰木因鲜红或橙色的花朵配合鲜 绿色的羽状复叶,被誉为世上最色彩鲜艳的树木之一。

‘See You Again’ ——‘速度与激情7’ 一段镜头,一首旋律,一种 记忆,会永远烙上专属于保罗 的印记,这也许就是电影给保 罗·沃克最好的缅怀! see you again~

‘Let It Go’ ——‘冰雪奇缘’ 一个流行歌曲,也是一个百 老汇歌曲,它是关于一个人心 灵上的转变,在电影中还有外 形和魔法的转变,所以这首歌 是在写一个故事,不要一听就 不由自主的想起了隔壁王叔叔~

‘The Technicolor Phase’ ——‘爱丽丝梦游仙境’ 看了电影再听这首歌,真的 感觉不一样!听着听着感觉自 己已经在仙境里了~爱丽丝梦游 仙境第二部 倒计时!

‘If You Want Me’ ——‘Once’ 不是所有的相遇都有结局, 《Once》影片中最喜欢的一 首歌,个人觉得很符合电影主 题。略现脆弱的嗓音,缓慢忧 郁的旋律,周围的一切淡去, 只有音乐。

电台司令第六次获得英国专辑榜冠军 据国外媒体报道,在这一周 的英国流行音乐排行榜中,电台 司令乐队(Radiohead)的第九 张录音室唱片《A Moon Shaped Pool》在上榜的第一周成功登 顶,这是他们在英国流行音乐专 辑榜中的第六张冠军大碟。 电台司令乐队这张专辑是在 当地时间5月8日上市的,按照英 国排行榜统计的周期,这张专辑 比本周其他上榜专辑的销量周期 少了整整两天。即便如此,这张 唱片五天内的总销量还是超过了 五万张,最终得以在这周的英国

专辑榜中折桂。 电台司令乐队的制作人尼杰歌德里希(Nigel Godrich)此前 在接受采访时曾透露,在电台司 令乐队录制这张专辑期间他的父 亲不幸去世,因此他的一大部分 的灵魂都放在了这张《A Moon Shaped Pool》中。歌德里希在社 交媒体上说:“对于我来说,制 作这张唱片是一次非常紧张的经 历,在此期间我失去了我的父 亲,因此我大部分的灵魂都以留 在了这里。我永远感激电台司令 乐队的我的兄弟们,他们给予我

游法属小岛

@ 这里是美国 英国儿童插画艺术家Christian Birmingham,用粉笔和铅 笔绘制的《睡美人》,太美了!

《A Thousand Years》 ——《暮光之城4:破晓》 据说暮光是每一个女孩子心 中的美好爱情神话。暮色,新 月,月食,破晓!每听一次都 会有再看一遍的冲动……尽管 每个画面都是如此清晰可还是 百看不厌……

五月初,我们乘坐的游轮抵达了法属 小岛——Mare. 游轮自带能承载120人的救生艇分批 靠岸。岸上的旅游咨询站门外摆放的桌 子是专门为游客办理“签到盖章”业务 的,收费$2澳元。 这里的海滩、海水真是太美了,是游 泳和浮潜的天堂。

很多爱与支持。希望大家听到这 种专辑全部的歌曲都会开心!” 电台司令乐队第一次在英国 流行音乐排行榜中夺冠的唱片 是1997年面世的经典大碟《OK Computer》,随后,他们的专辑 《Kid A》,《Amnesiac》,《Hail to the Thief》和《In Rainbows》 分别在英国专辑榜中夺魁。 在这一周的英国流行音乐 单曲榜中,加拿大说唱音乐人 德雷克(Drake)的单曲《One Dance》继续高居榜首,和上周 没有变化。 来源:新浪娱乐


太阳旅游

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日本6大怪奇主题餐厅

【太阳报撰稿】日本素来享有新潮和奇异的名声,这些餐厅 把这些特征体现得淋漓尽致,若有机会走访日本一定要列入行 程当中,因为在别的国家可没有机会让这些疯狂的幻想成真!

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机器人餐厅 充满未来风幻想 日本以尖端机器人技术而 闻名,机器人餐厅提供大量科 幻元素的华丽表演,令人眼花 缭乱。机器人表演在激光和霓 虹灯交错下激情四射,趣味无 穷,让您久久不能忘怀。 Robot Restaurant 新宿区Kabukicho, 1-7-1 新宿ロボットビル B2

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女仆餐厅: 来自动漫的用餐体验

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看来风靡全球的吸血鬼风潮仍持续延烧,何不到这个吸血鬼 主题餐厅尽情享乐,其中充斥德古拉伯爵城堡的浪漫、黑暗和 情绪化的元素。菜单上的每道餐点和饮料都混入独特的吸血鬼 风味,而侍者甚至扮演「吸血鬼女仆」,以歌德式罗莉塔风格 盛装打扮。 VAMPIRE CAFE 东京都中央区银座6-7- 6 ラペビル7F

艾丽斯梦幻餐厅: 在兔子洞中用餐

秋叶原是日本「宅」文化的发源地,漫画、动画和 电玩粉丝蜂拥而至,探索他们沈迷的事物,当然少不了 可爱活泼的女仆。女仆餐厅的女侍扮演女仆角色并打扮 成女仆模样,而餐厅顾客则被视为私人住宅的主人一般 对待。这样的体验对没经历过的人而言,可能有点怪 异,但到女仆餐厅用餐绝对是一场有趣的冒险体验。

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全世界的刘易斯-卡罗书迷,都值得到这个艾丽斯梦游仙 境主题餐厅一游。这可能是您在东京最异想天开的用餐体验 之一,装潢的每个部份似乎都直接从艾丽斯镜中奇遇里面搬 出来,菜单也同样迷人古怪。 绘本の国のアリス 东京都新宿区歌舞伎町1-6- 2 T-wingビルB2

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吸血鬼餐厅: 和吸血鬼共餐

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监禁餐厅: 用餐时扮演囚犯 这间餐厅以监狱为主题,混杂 着幽灵鬼屋和疯狂科学家,不禁 令人毛骨悚然。这里不适合胆小 的人,因为用餐过程中有恐怖表 演。您还可以在自己的私人牢房 中用餐,配备铁窗等设备!您可 能会被手铐铐住、遭遇僵尸,而 菜单也包含五颜六色的鸡尾酒和 血腥风格的餐点,惊险十足。 ザ-ロックアップ -谷店 宇田川町33-1 グランド东 京ビルB2F

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钓船茶屋 Zauo: 自己的晚餐自己钓

自己的晚餐自己钓?这可不是戏言哦,Zauo便提供这 种机会,让饕客享用自钓的新鲜海鱼。带着餐厅为您提 供的钓竿和鱼饵,坐在类似船只的钓鱼区上方,在鱼槽 中垂钓,一展身手。钓到鱼后,让店员为您用喜欢的烹 调方式烹饪。如果您钓不到鱼也没关系,您还可以从菜 单上点菜。 钓船茶屋ざうお 大阪中央区日本桥1丁目1-13 B1

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太阳职场

20 May 2016

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新西兰公司行政部门 英文标识和行政职位英文

尴尬的「加薪」到底我该怎么谈? 找上司谈升职加薪,无疑是 在职场当中最让人难以启齿的事 之一。通常来说,雇主是基本不 会主动地找手下员工谈论增加薪 资的,毕竟能省就省嘛,明明过 去的一年真的有很努力在工作, 但你偏偏是那种一认真谈钱就尴 尬到手心都冒汗的人,而且总有 着极大的心理负担,害怕提加薪 不成反而会毁了与老板原本相对 和睦客气的关系,那么也许下面 的这些小诀窍能够帮到你忙。 1、了解清楚自己的价值 谈加薪,最怕就是连自己都 没有底。对自己过去一年的工作 表现、个人能力,以及所作出的 贡献有个全面而公正的评估,然 后再思考是否有资格开口提加 薪,以及涨幅程度是首要的一 步。切忌带着「没有功劳,也有 苦劳」的想法。 2、拿出有力的证据 与上司商讨升职加薪的事 宜,切忌两手空空只靠一张嘴。 拿出直观而有力的书面证据才更 能表现出你的价值,以及工作能 力。将过往一年对公司的贡献、 工作目标的完成度、目前手上掌 握的技术,用文字或者是图表、 数字量化出来,然后整理成书面 报告,会让你显得严谨专业和有 备而来。 3、预先打探平均价位与升幅 没有员工愿意吃亏,但过高 的要价只会让上司觉得你对自己 的价值没有一个很清晰的认知与 衡量,即使原本确实想要为你增 加工资,也很可能会因为你狮子 开大口的做法而造成一点不悦, 从而降低涨幅。 为了避免这种情况的发生,

小编建议大家在谈加薪之前先了 解清楚你所处职位在行业与公司 里的平均价,以及所在公司过往 的升幅水平。 如果你的工资超出均价比较 多,那么请一定要拿出更强有力 的工作能力证明,以及你所承担 的责任,试试看是否有升职的可 能,从而带动月薪的提升。 4、找准时机 提出加薪是一件很讲时机的 事情,除了在老板心情不好的时 候不该谈之外,其实在公司预算 很紧张、所在产业不景气,或者 是有大的项目需要全公司包括老 板一起去努力的时候谈加薪也是 非常不妥当的。不想刚一开口就 被无情拒绝,建议大家最好在下 面这种时刻在找上司谈: a、完成了某个由你负责的大 项目,并且距离上次加薪至少超 过1年; b、年终审核的时候; c、收到其他公司的邀约时。 不过以被挖角为筹码来找上 司谈加薪的时候有件事一定要特 别注意,那就是要先衡量清楚你 在公司的角色和重要性,以及与 你谈判的主管或老板的性格,毕 竟这种「你不加钱我就走人」的 变相威胁,有些人是不接受的。 5、切勿以私人理由作为要求 加薪的原因 谈加薪最忌求同情、装可 怜,在职场上,想要获得升职加 薪必须用成绩说话,一切私人理 由都是绝不可以成为理由的。孩 子要出生了、要买房子了、要结 婚了,诸如此类的原因就请藏在 心中吧,要记得,老板付钱聘请 员工需要的是对方的专业能力,

是需要对方帮他实现计划与梦 想,而不是在做慈善。 另外,在谈判过程中也请不 要抱怨太久没有加薪,因为站在 上司的角度,很可能会认为之所 以那么久没获得加薪,是你的能 力问题。 6、以柔制刚 永远要记住,加薪是一种请 求而不是命令,强硬的语气会让 这个原本就尴尬的话题变得更加 紧绷,也会让上级感到不悦。在 开口谈加薪的时候,除非你的上 司是直来直往的性格,否则尽量 表达得委婉一点,通过请教的方 法来传达自己的心思,例如: 「目前的工资在业界比较偏 低,请问要怎样做才能有所提 升?希望上司能够给些建议。」 ,又或者是以新的一项比较重要 的计划为资本,询问上司,如果 能够出色完成,是否能帮你争取 到加薪,并且顺便询问下自己在 这家公司的发展前景,以及上司 对你的工作表现有怎样的意见和 建议,这样的做法会让对方感觉 到你的重视与尊重。 7、懂得变通 有时候提加薪,公司不会拒 绝,只不过涨幅非常小,可能前 后只差个几百块,面对这种尴尬 的情况,请不要立刻强硬地拒 绝,这样只会令彼此都更尴尬。 建议大家可以继而去商讨一 下其他的福利,例如带薪年假的 天数,以及保险购买的等级,通 过争取这些来平衡一下现金月薪 上的缺失,这一招对于不满公司 待遇,但目前无法立刻跳槽的员 工来说是比较妥当的。 来源:A Day

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总公司 Head Office 分公司 Branch Office 营业部 Business Office 人事部 Personnel Department 人力资源部 Human Resources Department 总务部 General Affairs Department 财务部 (General)Accounting Department 销售部 Sales Department 国际部 International Department 出口部 Export Department 进口部 Import Department 公共关系 Public Relations Department (PR) 广告部 Advertising Department 企划部 Planning Department 产品开发部 Product Development Department 研发部 Research and Development Department (R&D)

零售店经理 Retail Store Manager 产品经理 Product Manager 项目经理 Project Manager 总经理 General Manager 区域经理 Regional Manager 管理顾问 Management Consultant 仓库经理 Warehouse Manager 运输经理 Transportation Manager 库存管理经理 Inventory Control Manager 办公室经理 Office Manager 助理 Assistant 办公室文员 General Office Clerk 接待员 Receptionist 行政主管 Administrative Director 行政副总裁 Vice-President of Administration 行政助理 Executive Assistant 行政秘书 Executive Secretary 团队领导、小组长 Team Leader 档案管理员 File Clerk

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在新西兰的本土公司中求 生存,怎么也要先把公司的管 理架构和各位“老板”们熟悉 好,否则,看见大大小小的领 导们在眼前晃悠,却不知怎么 称呼他们,多么尴尬。很多在 国内有过工作经验的朋友们, 虽然对于公司的治理架构很熟 悉,但是却不能把中文的岗位 和部门名称与看到眼中的英文 名称一一对应起来,有时候会 出现误会、非常影响工作效率 和同事之间的关系。看新西兰 站长把这些行政部门的英文标 识和行政职位的英文说法给大 家总结一下,方便大家在现实 工作中的应用。 公司行政部门英文标识 董事会 Board (Board of directors)

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12 July 2013

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基督城的冬天不再枯燥乏味

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【太 阳 报 N o e l l e 编 辑 】基督城一年 一度的Mud, Sweat and Tears Challenge (泥、汗、泪挑战活动)于上星期天在 Motukarara Raceway隆重举行。此次活动

共有2200名参赛者,与去年相比多出了 700名。活动当天参赛者们盛装打扮,穿 着不同的服饰:有可爱的、搞笑的、怪异 的;他们争先恐后攀越障碍、陷入泥巴,

场面十分逗趣!比赛当日大家都显示出了 优良的体育精神,他们时不时做出的搞笑 动作,让前来参观比赛的人们感到基督城 的这个冬天不再枯燥乏味。

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新西兰人中彩票后都怎么花钱? 低调到让你难以想象 中了Kiwi Lotto大奖的幸运儿们,在一 夜暴富后会过上什么样的生活?有媒体 统计发现,新西兰大乐透的中奖者们对 此颇为淡定,并没有因为意外的财富而 改变原来的生活轨迹。 当然,偶尔会给自己买辆心仪已久的 车,或者来一次豪华度假旅行。今年以 来,共有11名新西兰人中了乐透大奖, 成为百万富翁。本周末,又有2000万纽 币大奖等待开奖。但对于这些中奖者来

说,收到支票后的第一件事不是换电 脑,也不是买张去塞舌尔或拉斯维加斯 度假的头等舱机票,而是坐在沙滩上, 美美享受薯条和鱼,付清房贷,然后把 钱捐给慈善机构。 Mindworks注册心理咨询师Sara Chatwin 称,最明智的大奖得主不会让自己的生 活有太大改变。新西兰彩票发言人Kirsten

Robinson称,新西兰彩票得主通常不会改 变自己的生活,“他们不仅脚踏实地, 而且很理智”。Robinson称,不少中奖者 会把彩金用来投资或储存起来,享受收 益。 此外,个人财务评论员Mary Holm称, 巨额财富可能会影响到你与身边人的关 系,会引发朋友的怨恨和嫉妒心理。避 免这种情况的最好办法是不要花大笔的 钱用在奢侈消费上。

Trevor Cooper是一个“反面例子”。这 位来自Te Kauwhata的男子在2012年中得 2700万纽币的彩票头奖,随后他把大笔 的钱花在了自己的爱好——越野车上, 并且投资了不少房产。几乎无时无刻不 在花钱。 下一个问题是,大奖得主还需不需要 工作?Chatwin和Robinson认为,大奖得主

IMF专家:中国经济转型 新西兰、孟加拉等国吃甜头 国际货币基金组织(IMF)负责亚太 地区的经济专家塞尔坎·阿斯兰纳普、 托马斯·何浦林等人近日联合撰文指 出,中国作为世界第二大经济体,正在 从出口驱动型增长模式转向以家庭消费 为核心的增长模式,这一过程受到世界 密切关注。 最新研究显示,中国经济转型虽然会 对一些亚洲经济体产生影响,但也给其 他一些经济体带来了新的发展机遇。 鉴于中国规模庞大且与全球经济融 合,其经济转型必然会对相关国家产生 影响。中国目前是亚洲地区多数主要经 济体特别是东亚和东盟经济体的最大贸 易伙伴。 2000年至2015年间,这些国家对中国 的出口占世界出口比例从3%大幅上升至 9%,占亚洲出口比例从9%大幅上升到 22%。根据IMF计算,中国实际GDP增长 率变化1个百分点,就会使亚洲经济体实 际GDP的增长率中值变化0.15个至0.30个 百分点。 由于中国经济减少对投资的依赖,将 导致对铁矿石、铜和煤等原材料的需求 下降,一些经济体增长不可避免地会受 到影响。同时,中国经济转型将给亚太 地区一些经济体带来新的发展机遇,例 如向中国出口消费品的国家,如新西兰 (高端食品),或作为中国快速增长的 旅游目的地国家,都将从中受益。 中国向更高增加值生产的转变还会给 亚洲低收入国家带来新的发展机遇,特 别是在劳动密集型的制造业,如服装、 鞋类、家具和塑料玩具。孟加拉国、柬 埔寨和越南已经占据了这些部门的一些 本刊联系方式:

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全球市场份额。 随着中国经济转型,亚洲各国需要 作出政策上的调整,塞尔坎·阿斯兰纳 普、托马斯·何浦林等IMF经济专家建议 亚洲各国可从三个方面采取措施加以应 对。首先,亚洲各国需要实现经济多元 化,寻找新的增长引擎,包括通过深化 贸易和金融一体化等。 同时,推动服务业的增长,这既是对 中国经济转型作出的应对,也是在该地 区降低对制造业和出口依赖过程中形成 的一个新增长源。 在有利于经济增长的财政政策支持 下,推进结构性改革将有助于促进经济 转型,同时会提高潜在经济增长和减轻 贫困。 其次,由于亚洲地区多数经济体目前 通货膨胀水平较低,货币政策应继续为 经济增长提供支持。同时,汇率灵活性 应作为风险管理工具箱的一部分。灵活 的汇率已经并将继续提供有效缓冲。具 备充足财政空间的国家可运用财政政策 促进平稳调整。 最后,亚洲各国需要维护金融稳定, 特别是在波动不定的资产价格和汇率变 动增大了脆弱性(包括在企业部门)的 情况下,可采取资本流动管理措施,防 范严重外部冲击导致突然和大规模的跨 境资本流动。 塞尔坎·阿斯兰纳普、托马斯·何浦 林等IMF经济专家强调,从长期来看,随 着中国经济转型使中国的增长模式变得 更稳健、更可持续,亚洲邻国将从中长 久受益。 来源:和讯网 Email / 邮箱: nzthesunnews@gmail.com

们似乎并不那么讨厌工作,也没有因为 有了钱而选择辞职。 Robinson称,大奖得主们通常会重返 工作,也不会把中奖的消息告诉同事。 他们会选择合适的时机为自己安排一次

知,但从未在新西兰发生过。新西兰的 大奖得主们不会改变自己的生活,而是 让生活更有意义并更具乐趣。 那么,新西兰人会如何处置大笔突然 到来的财富呢?

出国游。这样做的目的,在于让生活尽 可能简洁并享受其中,而不是改变生活 方式。 Chatwin称,也有彩票得主将奖金挥霍 一空,负债累累。 今年早些时候,一名46岁的法国女 子误以为自己中了“欧洲百万”彩票大 奖,接连3个星期到商场疯狂购物,最终 发现这只是一个美丽的误会。美国彩票 得主Sharon Tirabassi在10年时间里,将 1000万美元(约合1400万纽币)的奖金 挥霍一空,最终回到了租房和坐巴士上 班的穷人生活。 在Robinson看来,这些事例广为人

今年2月份,一个Tauranga家庭在中得 710万纽币奖金后,仅仅坐在沙滩上享受 薯条和鱼来当做庆祝活动。 Robinson称,46%的Powerball得主会拿 出部分奖金,帮助其他家庭成员或者亲 戚。38%的得主会首先选择付清房贷,重 新修缮房屋,或者给自己买一栋梦想中 的房子。 与此同时,31%的得主会让自己度一 次假,最常去的度假地是太平洋岛国或 纽约。 其他的中奖者则选择帮助社区或者捐 钱给慈善组织,比如去年12月份中了750 万大奖的一对夫妻。 来源:界面新闻

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20 May 2016

新西兰购房:关于贷款 不久前,如果你想贷款的话, 你得穿上你的三件套西服, 卑躬 屈膝,毕恭毕敬,就如狄更斯笔 下阴沉忧郁 的人物角色一样。 三十年河东,三十年河西。 当今,竞争无处不在,借贷行业 利润丰厚,加上金融放松管制, 于是顾客摇身一变,从奴隶变成 将军。人们不再拘泥于从银行借 贷,众多的放贷机构仿佛凭空涌 现,他们千方百计要在利润可观 的房屋贷款领域分一杯羹。今时 今日,银行会将就适合你的时间 上门拜访,没准他们的客服代表 会留着入时的发型,穿着开领的 衬衫,脸上还洋溢着亲切迷人的 笑容。 现在,借贷条款更为灵活, 而利润率也已被减至最低,奖励 措施司空见惯,相应地,一个新 兴的行业-贷款经纪-出现了。 他们 殷勤跑腿, 到处搜集 资料, 为借贷人找寻最佳的方案, 而且 这些服务看起来是免费的呢。 终身贷款,循环贷款,100%贷 款、、、、、、融市场的面貌已 彻底改变。 在不久的将来,我们的居所 将被视为投资资产,我们会时常 定期再贷款从而把所得资金用作 提升生活品和以备退休之用。眼 下重要的是全面了解可选择的借 贷方式。在购房方面,你所作的 财务决策,将对未来产生重大而 深远的影响。 安排贷款 在郑重其事地开始四出看房 之前,你应该申请预先核准房

贷,如果你果真找到了理想的房 子,那么就可以立即出价,而不 是匆匆忙忙到处张罗贷款,甚至 会痛失良机,只因你的出价是以 房贷获准为附加条件,而你对手 的出价则是无条件的。 放贷机构多得令人眼花缭 乱,他们都无比热心地愿意为你 提供贷款。例如建房互助协会, 信贷公司,信用合作社等非银行 放贷机构都是银行的竞争对手。 这些机构不少还会有奖励的措施 ,比如旅游度假或是房屋装修. 但你首要关心的事应该是这些金 融机构的长久稳定性,它们的利 率,收费,是否承担一定的法律 费用,以及是否可以随时选择一 次性还清贷款。

大多数银行都有“外勤经 理”,他们会到客户家登门拜 访。你应抓紧时机在舒适的家中 与他们探讨他们所提供贷款方案 的方方面面,直至你完全了然于 心。而曾经有信用方面问题的 人,也有很多的借贷方式可以选 择,当然这些贷款的利息会相对 较高就不足为奇了。 如果你决定向金融公司而不 是银行贷款的话, 记得务必确保 他们有长期良好的业绩记录。 你还要与你的放贷机构就你 的贷款进行磋商。房屋贷款市场 是银行和金融公司的重要业务组 成部分,他们时常会为了赢得新 客户而作出种种让利。 来源:天维网

四大行又有一家大砍利率 最近一段时间各家公司抵 押贷款利率屡创新低,在已 经有三家银行推出两年4.19% 固定利率的时候BNZ顺势推出 了自己的两年4.19%的固定利 率抵押贷款。除此之外,BNZ 更率先推出三年4.49%的固定 利率房贷。 不过,目前市场上最低利 率仍然是Kiwibank,3.99%的 2年期固定房贷利率仍然是目 前市面上最低。 不过,目前市场上最低利 率的提供者仍然是HSBC银行 的18个月3.95%,但是该政策 到本月20号截止。 目前,Westpac银行,ASB 银行,TSB银行与BNZ银行在 内的四家银行均实现了4.19% 的2年期固定房贷利率。目前 3年固定利率BNZ银行最低, 约为4.49%。 按照上个月REINZ奥克兰

房屋成交中位价$81.2万来 算,如果贷款80%($64.96 万),均按3年固定利率计算 的话,利率最低的BNZ银行相 比利率最高的两家银行每年 还贷金额相差$2340。 目前市场上利率最低的1年 期固定利率贷款利率最低银 行为SBS Bank的4.10%,两年 期固定利率贷款利率最低银 行为KiwiBank的3.99%,三年 期固定利率贷款利率最低银 行为BNZ的4.49%。 房产菌觉得,在DTI已经放 出风的时间里,各大银行纷 纷调低贷款利率吸引潜在客 户,包括KiwiBank与BNZ都下 调了利率。 所以,银行只是现在DTI出 台之前狂捞一笔,还是DTI根 本就是杞人忧天呢? 来源:天维网

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Canterbury Harcourts 2013-2014年度 的年终业绩颂奖在五月份已隆重完满 结束,出席的500多位Agents。我排31 位。比去年度的47位有進步了,但听 来离No.1似是有点距离是吧!但我已 兴奋非常,因没有你们长年的支持和爱 顾,那连31都排不到的。藉此以迫不 及待的心情,衷心地感谢大家一直的支 持和爱顾,及我会谨记今后会更努力, 提供更有效率的房地产服务。谢谢!

房市日記之南北島房潮 张惠妹Auckland 演唱会实在太精采, 音乐无界, 年龄没异, 台上劲歌热舞, 台下观众更激情狂欢, A-Mei说. “这里是新国最大的KTV !”. 在Auckland两天, 看到了房地产, 也听到了专业人仕的种种 故事和讯息, 房价上天了, 买不了房啦. 房价会跨吗等等. 这些熟悉词句已听了20多年, 与96和06年度 的狂潮比较下还不是一样继续捧升, 风依然继续的吹. 房价也翻了几翻. 很多人到现在还在租房, 或 还住在老房不能动弹皆全是被“等” 害了. 房价在Auckland已是与世界各大小城市一样, 是有钱人 的玩物, 工人一族也成了房奴, 比较下, 基督城幸福得多,40多万也能买全幅地在Burnside校区房, 公 寓式也可在Riccarton能买到Christchurch Boys和Christchurch Girls校区房, 我们肯定的说, 今天不置 业, 很快便步随Auckland后尘“房奴”. 另一讯息是 Auckland和移民等有显示已移向基督城. 发展商开发新市场, 居屋者和移民等另寻更 好的生活环境等等足显示着基督的房产走向更健康的新领域. 不论什样, 买卖房产时切勿疏忽了新法案的IRD税号. 从修订法来看是与原有的法订没有很大差 别, 因一直以来, 我们若在一年内卖多个一幢自住房或经常如此的都需向会计师报上合理的原因以 避收盈利税. 对职业炒房, 建筑商和发展商, 又或买房自住的都没有差别, 至目前止, 不见市场有何变 动, 但对律师和会计师则会增加其工作量. 对没有税号的海外买家可在网上申请, 再请一位仲介出封 信证明, 两三个星期便取到. 申请过程较复杂一点是需申请者的中英文地址与申请人名字证明, 某些 地方的电话单, 电费单等不一定有中英文并存, 这需要出特别证明. 紧急情况下, 案例中有找上自已 银行的登记证明, 或将居住国地址改上. 税局(IRD) 是接受的.

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太阳时尚

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跳进比基尼 飞向阳光度假去

海边度假的灵魂就是「泳 衣」,一件合身且性感的泳装让 整个假期变得明亮,穿上那件让

你期待度假的泳衣,把心情调到 度假模式,把身材调到火辣模 式,放松的享受阳光和海滩吧!

2016比基尼关键词 削肩、马甲、牛仔、摩洛哥风情

秋季微旅行 温暖海滩是首选 天气越是凉飕飕,越要打包 一箱美滋滋的比基尼,飞向温暖 的北方度假去! 其实北飞「避寒」是相当热 门的旅游选项,阳光旅游的林经 理表示这个季节有许多人喜爱到 温暖的地方度假,热门地点如斐

济、澳大利亚,这两个地方在地 理位置上距离新西兰很近,因为 纬度比较高气候温暖宜人,机票 也经常有特惠,价格便宜,许多 人选择做两到三天的迷你旅游, 一个周末就可来回,相当轻松。

难得出门度假,行李箱里怎 能缺少让人性感、有自信的魔力 泳衣? 就像时装周之于巴黎或米 兰,提到泳装就不得不说起巴 西泳装。上周巴西泳装品牌Avalanche Bikinis发表了2016新品 「Go Wild」,以四大系列──马 甲派对、摩洛哥异国风、街头时 尚运动风与巴西奥运限量款── 点出今年的泳衣时尚主题。

杂志大片里的巴西女郎看起 来总是更富有女性魅力,原来巴 西式泳装的设计大有不同! 除了巴西色彩丰富的剪裁印 花,巴西式泳装特殊的3/4遮臀设 计能展现女人的腰臀曲线,今年 最具话题性的巴西泳装更少不了 大流行的「削肩时尚」! 「削肩式比基尼」因为上身 的特殊剪裁能平衡肩宽,加上 3/4比例设计的下身泳裤,能帮

助修饰东方女生先天不够高挑的 身材,完整修饰了亚洲女性腰臀 比例。此外,削肩的设计还能给 予女性最佳的安全感,不论是哪 种罩杯的女生都可以轻松驾驭削 肩式比基尼,穿着时不必担心走 光,能够自在地从事各种夏日水 上活动。 如此一来不只时尚,更兼具 实用性,又美又好穿,满足所有 女生对度假泳装的期待!

Go Wild「马甲派对」系列, 不论参加海边派对、野餐聚会 或是夜店装扮都能引领风骚。 华丽撞色宫廷风的拼接概念搭 配马甲风格剪裁,泳装也能呈 现出派对和户外活动的休闲 感,双肩带调整设计和钢圈稳 定杯型让整体视觉更显活泼。 (右上)

「摩洛哥异国风」拥有连 身挖腰剪裁、一穿上即刻迷上 的独家版型,搭配丝光亮面材 质,最适合散发独特魅力的女 性。(左上)

「街头时尚运动风」让女 孩们打造如同代言人超模Gigi Hadid一样的顶尖运动时尚感, 独特的挖洞设计让整体更显瘦 修长,内附一体成型罩杯让胸 型更稳定,搭配牛仔小短裤外 穿也很随性时尚。(左右下) 本刊联系方式:

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太阳科技

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20 May 2016

走着路就把电充了? 新西兰公司发明“人肉充电器”! 最近,脑洞奇大并且动手能力超强的新 西兰科学家推出了一款最新研究的可穿戴科 技品,可以通过人体自身的行动来发电。 这种科技有什么好呢?想象一下在你锻 炼、走路的时候,手机就顺便充满了电,妈 妈再也不用担心手机电量变低了有木有! 不过,“通过走路就能为手机充电”的 技术还处于初级阶段。而新西兰推出的这款 可穿戴产品其实是一款“能量采集包”,是 由奥克兰大学的衍生公司StretchSense研发 的,人在走路的时候穿戴着它,就能产生少 量电能。 虽然说所产生的电量还不足以为一个 MP3播放器充电,不过对于支撑 StretchSense自己推出的软测量科 技品还是足够的。这款科技品其 实就是一个带有蓝牙的橡胶手 环,可以实时记录出穿戴者跑 步、跳跃或玩游戏时的信息。 这款能量采集包内包含一个 软发电机,将每次受到踩压而 产生的机械能转化为动能。然 后能量采集包会将电能收集起 来,并再转化成低压电流输 出,来为小的电子产品充电。 StretchSense的首席执行官 Ben O'Brien表示,产生1mW的 电能就已经足够为公司自己生产 的小传感器、活动追踪器以及无 线GPS信号传送器等小电子产品 充电。 不过,和常用的除草 机有点相似的是,这 个充电系统的开启 需要一种初始的 助力。 “这款能量 采集宝中有个小电 池,可以给整个系统提 供最初的启动动力,只 要你能够持续向它提 供机械能,它就可 以持续地输出电 能啦。” 随着技术

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的进步,Ben希望这款产品在未来能够产生 更多电力,“举个例子来说,如果你出去跑 步,大约8w的能量都会在你的脚跟消失掉, 如果这款能量收集包可以采集到即使10% 的、由跑步创造出的机械能,它就能产生大 约1w的电量。” O'Brien表示,这一技术最终 也许可以为更大的设备,比 如说智能来充电。不过他 补充道,“创造出的 能量和所使用

不过StretchSense的最终目标是在推出新 一代被称之为“消失(disappearables)”的 可穿戴技术后,他们的传感器可以实现自给 自足的电量供应。 也许不久的将来,真的走着路跑着步, 就把手机电给充了呢?各位 期待吗?

的 产能原材料 成正比,如果想输出 能够支撑市集的电量,所需要的发电 机材料数量是现阶段所使用的100到200 倍那么多。”

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太阳育儿

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关于宝宝补钙那些事儿 一直以来,给宝宝补钙都是妈咪们非常关注 的话题。有的妈咪说,为了宝贝的骨骼健康, 要从小坚持给宝宝补钙;也有的妈咪说,宝宝 根本不需要补钙,从日常饮食中就能获得充足 的钙。到底,哪种说法才是正确的呢? 来源:太平洋亲子网

+Vitamin D Ca 如何挑选合适的补钙

Ca 宝宝需要补钙吗? 钙是人体必需的矿物质,在人的生命活动中起着非常 重要的作用,它能够促进体内多种酶的活动、强化神经 的传导功能、控制肌肉的收缩和兴奋等,享有“生命元 素”之称。宝宝们如果缺钙,就很容易出现发育迟缓、 出牙晚、学步晚,甚至鸡胸等症状。而另一方面,人体 中的钙每天都会从皮肤、头发、汗水、尿液和其他排泄 物中流失,摄入适量的钙质就变得至关重要。

Ca 宝宝什么时候开始补钙呢? 根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》的介绍,宝 宝的钙推荐摄入量在0-6个月内为300mg/日,6-12个月 为400mg/日,1-3岁为600mg/日,4-10岁为800mg/日。 在第一阶段的宝宝,可通过摄入足量的母乳或配方奶, 来获得每日成长所需的钙质。而6个月以上的宝宝,由 于骨骼发育速度加快,对 钙的需求量也日益增 长,这时最好能寻找些 其他途径共同补钙。 比如说,添加含钙量高 的辅食,并且酌量服 用钙片等。

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市面上的补钙产品琳琅满目,妈咪们在 挑选时往往也会感觉很迷茫:到底怎样的 产品更加安全有效?怎样的产品更加适合 宝宝服用呢?请您记住以下两点: ·认准大品牌产品 大品牌通常拥有更尖端的生产技术、更 先进的生产设备以及更完善的质检体系, 经过了无数消费者的亲身体验,产品品质 更有保障。就补钙而言,可参考澳洲Ostelin品牌,多年来专注生产钙片和维生素 D,在澳洲本地拥有良好口碑,是我国妈 咪的海淘大热门。 Ostelin维生素D以高质量标准在澳洲制造,产品里 的维生素D3和人体自然产生的形态一致,并且不添 加酵母、麸质、乳糖、人工色素或调味剂,不含人 工甜味剂、防腐剂或奶制品。

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·关注维生素D 儿童时期发展的强健骨骼对他们一生的骨骼都有 着重要影响。维生素D对儿童,尤其是在缺 乏阳光照射的情况下,是至关重要的微量元 素。 维生素D能够促进钙的吸收、防止钙流 失,提高钙的生物利用活性。妈咪们如果想 要更加高效地为宝宝补钙,在选择补钙产品 时就应多多关注维生素D。对于母乳喂养的 宝宝,只要每日补充400IU维生素D就能获 取充足的钙。而年纪稍大、具有咀嚼能力 的宝宝,则可以选择服用含有维生素D的钙 片。 Ostelin液体维生素D滴剂,滴管式设计, 喂食十分方便,水果口味,适合年纪较小 的宝宝或者吞咽胶囊有困难的人群。每日 仅需服用0.5毫升,等同于200IU维生素D3 。孩子吃安心,妈妈用的放心。 而Ostelin儿童维生素D+钙咀嚼片,采用 纯天然成分制成,澳洲进口,补钙同 时补维生素D,能满足年纪稍大的宝 宝的补钙需求。其不含人工色 素或人造甜味剂,美味的 果莓口味吃起来 就像跳跳糖一 样,让宝宝吸 收好、补钙 更见成效。

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太阳季

秋冬季节 显瘦又能瘦腿的打底袜

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Dr.Miz 瘦腿袜 韩国超火爆的一款瘦腿塑形袜,丝质极好,防勾丝脱丝,采用国际先进 技术,科学的分布压力,整条袜子穿起来舒适,且能达到瘦腿效果。上身紧 实修身,比一般袜子要紧身收肉肉,但并不会感觉很紧绷,穿上还是非常 舒服的。保暖性、抗风性也很棒,保暖又瘦腿。 Qtto 纤腿睡眠袜 QTTO这款睡眠袜也是火了很久,很多明星、名媛们在家都爱穿这 款,也是日本妹纸们最爱的美腿法宝。袜子织法细腻,大腿处有内部 防滑设计,穿上之后感觉每秒钟都按摩腿部,促进血液循环,塑形美 腿,缓解疲劳效果也是立竿见影。因为是睡眠款,压力设计也是刚 刚好,穿着睡觉超舒服的。

秋冬季节,无 论上班、约会,还 是其他社交场合,你 都可以用一条百搭的打 底袜“打天下”!快为自 己挑选一条既不怕乍暖还 寒,又能轻薄到行动自如的 打底袜吧! 来源:天维网

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打底袜小科普 打底袜厚度里的“d”是什么 意思? 在打底袜中这个“d”指的就 是“Denier”,就是连裤袜或 打底袜的厚度单位,专业的解 释是每9000米纤维的线质量密 度,总之这个单位体现在袜 子上从 3d 开始以此类推,3d 几乎是薄到看不见的丝袜, 一般来说这样分类: 30d 适宜穿着在 25 摄氏度 左右的气温。 60d 适宜穿着在 20 摄氏度 左右的气温。 80d 适宜穿着在 15 摄氏 度左右的气温。 110d 适宜穿着在 10 摄 氏度左右的气温。 140d 适宜穿着在 5—10 摄氏度左右的 气温。

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20 May 2016

tutuanna 保暖发热打底袜 tutuanna家的打底袜在日本销量非常高,这款保暖发热打底 袜是它们家秋冬热销的爆款。材质柔软舒适,透气性好,穿上 之后能很好的贴合腿部肌肤,让双腿显得更加纤长。同时还有发 热保暖的功效,价格也不贵,很受日本当地学生族喜欢。 Gunze 保暖袜 Gunze保暖袜采用发热素材,指尖部和臀部经起绒特殊加工,既柔 软又暖和,向寒冷季节里冰凉的PP说再见。使用的是东洋纺的发热素 材“EsperX”,该素材可吸收身体分泌出的水分,将其转换成热能, 保暖性能强,而且清洁干爽无粘湿感。足尖内部经起绒加工,臀部内 面使用了“中空尼龙纤维”并经起绒加工,防止温暖空气逃逸。 KANEBO 打底袜 这个袜子也是大名鼎鼎,有80D和110D两款,虽然质地不是很厚,但 采用高弹光发热材质,能持续蓄热倍感温暖。穿上效果也很舒服贴合,密 实紧致,具有美腿塑形作用。 ATSUGI 140D发热连裤袜 厚木家的袜子质量真心是好的没话说,这款140D发热丝袜采用两项发 热技术,添加光热纤维、远红外纤维,接受太阳光转换为热量,达到发 热的功能,袜体增加光发热纤维,使得保暖效果提升,并有防止静电 和消臭功能,天鹅绒材质也超柔软,穿起来也很舒适。秋冬季 节搭配各种裙子、靴子都好穿。荐给秋冬喜欢穿裙子的妹纸 们一定要多备几条!

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太阳影视

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火锅英雄 影评人:大美 影片:火锅英雄 变身英雄。只是这麻辣火锅,麻 辣有余,回味不足。 如果不是顶着2016年度最好 的国语片的名头,基本不会关 注,这部片名就充满贫瘠感的《 火锅英雄》,看完也不禁要问, 小英雄大英雄,终究心中要有那 么一口硬气,而不是为了一封情 书,这浪子柔情,是英雄的配 菜,搁在英雄的主流情怀里,软 塌塌的撑起局面,好像雨天撑起 一块塑料布遮雨,故事是说完 了,总是有些不来劲。 导演或许想要的是悬疑喜剧 片,可是料有些匮乏,费尽心思

杨庆指导的《火锅英雄》, 乍一看有些韩国电影的意思,昏 暗,阴柔,掺杂了金钱的利益关 系,节奏明快,前十五分钟,火 锅店倒闭,需要扩建面积骗转让 费,挖洞,挖到金库的过程一气 呵成。最明显的主题,三个一事 无成的落魄混混,在扩建自家的 火锅店时,意外挖到了银行的金 库,于是他们做好了周密的偷钱 计划,准备带着现金远走高飞, 然后不出意外的,遇到了另外一 伙劫匪提前拦道,陈坤饰演的刘 波英雄主义爆发,通过密道,只 身前往银行抢劫现场,为了爱情

讲下来的故事,只是平庸。悬念 是老梗,也没有讲尽下定决心偷 钱的三兄弟,和后来成为英雄的 对比,而是在半路刘波就良心发 现,放弃了偷钱计划,让人物性 格冲突起伏折半;喜剧这根副线 也是亏欠,打洞到金库,原本是 欲望的诱惑,最后刘波的爆发, 居然是因为不咸不淡的感情,又 让人恍惚看到了青春片的影子, 这两个端口就对不上了。 要的太多,又没有把任何一 种人物关系讲透彻,也拉低了影 片整体的基调。如果抛弃这段鸡 肋的感情,脑洞大开的注入一个

躲不开,又充满情怀,或者怪诞 的理由,可能片子的逻辑会更加 惊艳一些。 影片有三大亮点:陈坤的 帅;最后一场戏的冲突对立关 系;向很多经典影片致敬的镜 头,《火锅》的美术做的非常提 亮。只是这后两点,全来自模 仿。致敬各个大导,一笔两笔加 一个梗,才是致敬,多次的加到 电影情节中,并且参与了情节的 推动,模仿痕迹太重,就有些无 计可施的嫌疑了。 从小人物身上能看到大情怀 和一口硬气,才是英雄,《老

炮》中的六叔,小老百姓冒着生 命威胁举报大贪官,是情怀,六 叔的个人魅力和人物关系撑起整 个局面,这是内核。单纯的形式 和致敬只是模仿,只能说不差, 视野够宽,但是跟自己的思考无 关,始终还是藤蔓,爬攀着大 树,自己无法立住脚跟。 许多优秀作品,都能将个人 思维发挥到淋漓尽致,风格独 立,目标清晰。可国产电影总是 缺少那么一点从本土里生长出来 的明确的东西,风格也好,格局 也罢,还是前路茫茫。环境如 此,只能说这是一部良心之作。

一部不可错过的黄昏青春剧 《Dear my friends》 A Day Magazine:不知道大 家是不是都还沉浸在《太阳的后 裔》的剧情之中,因为找不到下 一部衔接的韩剧而感到空虚?没 关系,今天就来为大家介绍一 部韩国TVN有线电视最新上档的 黄昏青春剧《Dear my friends》 ,该剧主要围绕在一群平均年 龄70岁的老人,描述他们的人生

虽然已迈入黄昏,但是“他们的 故事并没有结束,他们还活着” ,在此之前韩国虽然有不少与「 青春」相关的题材,但以中老年 人为主角的内容却是前所未有, 多位实力派资深演员也是本剧的 看点之一,除此之外「亚洲王 子」李光洙与知名演员赵寅成、 成东日的特别演出也为《Dear

my friends》增添不少看头,13 号首播后便获得许多好评,更 被韩网评为继《请回答1988》与 《Signal》后,TVN再一部高收 视剧。追完了太阳的后裔,不妨 换个口味看看这部温暖的黄昏青 春剧吧!

1. 《Dear my friends》由 韩国多位实力派资深演员共同 演出 制作组在拍摄这部剧之前访 问过许多年轻人对于老一辈人的 看法,当中出现不少关于负面的 单词,像是义务、负担、厚脸 皮、久病、埋怨等,「我们很好 奇这些负面的想法究竟是从何而 起」制作组说道,改变这样的想 法也成为拍摄这部剧的契机。

国 际 在 线 报 道 : 《星际 大逃亡》是河马动画2016年 IP战略部署中的重中之重, 中外超强班底,全CG制 作,精致奇妙的特效画面前

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所未有。恢弘震撼的末日地 球,奇思妙想的浩瀚宇宙, 真实有趣的人物设定,刺激 视觉神经的穿越星际之旅, 都将在电影中一一呈现。

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2. 也是继《没关系是爱情》后,赵寅成、成东日、李光洙再度合作 剧中饰演刘民浩的李光洙与 有「国民妈妈」之称的韩国女演 员金惠子饰演一对母子,虽然 在戏中常常嫌弃妈妈很麻烦,但 却比任何人都还要照顾她,就像 我们生活中随处都可以看到的写 照,对于越亲近的家人却越容易 表现出不耐烦,但其实在内心家 人的地位是无法被取代的,李光 洙也表示:「我扮演的角色是一 个会对妈妈大呼小叫,也会给她 一个温暖拥抱的儿子,在拍这部 戏时会想起家中的父母,反省自 己为什么没有那么做呢?看着剧 中的角色就像在看自己,也希望 观众们能与家人一起观赏这部片 子,绝对不会后悔」

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太阳星座

20 May 2016

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你是哪方面的大赢家 1、现在的你越来越珍惜与家 人相处的机会? 是的—转2题 不是—转3题 一般—转4题 2、你目前对钱的热爱程度有 多少? 超级爱—转3题 一般爱—转4题 不大爱—转5题 3、你是不是曾经遇到过一些 事,让你几乎要放弃人生 ? 是的—转4题 不是—转5题 不知道—转6题 4、你觉得自己的反应能力很 强吗? 是的—转5题 不是—转6题 一般—转7题 5、你会不会时常为自己的品 位感觉自豪? 是的—转6题 不会—转7题 偶尔—转8题 6、下面几个人物,你觉得谁 是赢家? 无才无貌,有伴有子—转7题 有才有貌,一生潇洒—转8题 有财无貌,霸道总裁—答案A 7、下面几种水果,你最喜欢

吃的是? 樱桃—转8题 榴莲—转9题 西瓜—转10题 8、如果自助餐中有一种食物 是不限量供应,你希望它是? 海鲜—转9题 甜品—答案A 水果—答案B 9、下面几种青年,你觉得自 己最不像? 普通青年—答案C 文艺青年—答案D 二逼青年—答案A 10、下面几个数字,你最喜 欢的是? 1—答案B 7—答案C 9—答案D 测试结果: A、爱情 你在爱情方面,还是容易成 为大赢家的哦。就算曾经遇到过 人渣,也在感情中受过伤,但是 因为你人真实而善良,有自己的 原则与底线,所以你未来一定会 遇到很好的人,会有一个幸福美 满的家庭。你在这方面一定会成 为一个大赢家,笑对那些曾经放 弃过你,伤过你的人。

B、事业 没错,尽管感情上可能不大 如意,找不到自己心中完美的对 象,但是你在事业上一定会有 成就的。你是一个有事业心,也 超级有能力的人,所以会有所追 求,会在工作当中表现得很好, 积累了一定的经验之后,你也可 以拓展自己的事业,成为一个功 成名就的人。 C、做人 你在做人方面还很行的,虽 然也会受一些委屈,虽然也曾经 遇到过不少伤心难过的事情,但 是整体上来看,你将是做人方面 的大赢家。有的人不会做人,四 处碰壁,你会做人,所以容易遇 到贵人,而且一些普通的人也对 你有口皆碑哦。 D、人生 你的人生很幸福,未来你一 定是人生的最大赢家。你可能有 很不错的收入,过上很有品位的 日子。也可能拥有一定的名声, 走到哪儿都会受到别人的尊敬。 你也可能伴侣疼你,孩子爱你, 反正人生就是过得挺美好的。不 用操心什么事情,没有什么事情 好烦恼,反正人生美滋滋的。 来源:腾讯网

你是哪种雷人的类型 假如你穿越时空化身为古 代押镖的镖师,路上遇到一群 凶神恶煞的土匪抢劫,在寡不 敌众的情况下,你会怎么做? A、誓死保卫所押货物,与 土匪大战一场 B、命才是最重要的,扔下 货物,逃命要紧 C、觉得当土匪很酷,请求 土匪头头收你做小弟 D、劝诫土匪放下屠刀立 地成佛 测试结果: A、道貌岸然型 虽然你表面上一副正气凛 然的样子,口中还不时念叨 着“珍惜生命,远离雷区”, 但实际上你骨子里拥有“雷死 人不偿命”的潜质,往往能够

一针见血、“一雷惊人”! B、跟风雷人型 21世纪的今天,如果说雷 人已经成了一种潮流,那么你 就属于那类跟着潮流走的人, 颇有唯恐天下不雷的气势,在 众人面前大声高歌:“你雷我 也雷,雷雷更健康。” C、想雷就雷型 你自封“雷霆俱乐部”会 长,秉承着“想雷就雷”的理 念,从着装到言行无一不雷, 堪称雷界的表率! D、雷人不自知型 古有杨玉环回眸一笑,颠 倒众生,今有你回首一扭,雷 倒众人。在大家热烈讨论你超 高的雷人电力之时,你却在一 旁呈娇羞状,轻声细语的说“ 如有雷同,纯属巧合” 来源:第一星座网

12星爱情经几次折腾 白羊座——1次 所有事情有第一次就有第二 次,打老婆是这样,折腾感情也 如此,所以羊儿干脆在第一次发 生后,便把剩余的感情卷个铺盖 走人,免得浪费时间,再受伤 害。这是羊儿规避感情风险的绝 技,虽说让许多可歌可泣的爱情 故事付诸东流,毕竟自己能完好 无损,全身而退,不至于爱了半 天,最后变成只蝴蝶飞出来了, 连鸟都不如。 金牛座——6次 八成前三次的折腾,只要不 是太过分,牛牛都犯贱的以为这 是爱情瑰丽的篇章。到了第四 次,牛牛才开始有那么一点不对 劲的反应,按照木讷的个性再 忍两次,终于明白过来,大彻大 悟。所以跟牛牛谈过恋爱的人, 一开始都觉得对方是个好脾气的 贴心人,只是用不了几次争吵, 就发现,原来牛牛是个绝情之 人,其实他们只是反射弧较长。 双子座——随时 这事儿全凭双子心情,难过 时一次折腾就坚定的弃如敝屣, 高兴时任你拳打脚踢,横加指 责,无理取闹也不离不弃。跟双 子座谈恋爱,最困难,也最轻 松,偶尔你能够肆无忌惮,偶尔 你必须小心翼翼方可过关。因 此,哪日有被宠坏在双子怀中的 感觉,千万别得意忘形,下一刻 你很可能就由于放松警惕的折 腾,被双子甩得干干净净。 巨蟹座——N次 巨蟹座在爱情里属于巨能忍 的类型,基本上你不把他们虐待 本刊联系方式:

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得触犯刑法,他们都会选择为了 感情而坚持到底。所以,和一个 巨蟹恋爱,你便可以撒了欢儿的 折腾,奇招密术,言行逼供,老 虎凳,辣椒水,没有他们忍不 了,只有你想不到。其实,巨蟹 座的恋爱消逝通常不是因为苦 痛,而是因为寂寞,对于他们, 与其冷落,不如折磨。 狮子座——2次 狮子座在爱情中,所有原则 无条件服从尊严,一次的折腾从 理论上来说已经颠覆了狮子的尊 严,之所以选择忍了,可能是源 于爱的力量无法估计这条命题, 但狮子的字典里绝对没有一忍再 忍这个词汇。跟狮子恋爱就别充 强势,要是他们给你一次脸,你 不要,那么,放心,第二次他们 只会让你的热脸贴上冷屁股。 处女座——4次 第一次跟处女座大动干戈, 他们几乎可以忘记事件的起因, 经过,结果;第二次跟处女座横 眉冷对,他们开始思索争吵的原 委,然后深刻的自责;第三次跟 处女座恶言相向,他们已经冷静 的坐下,考虑你是否存在问题, 必要的时候会找朋友讨论,很客 观的性质;第四次,无论折腾是 如何出现,结果很明显,你的爱 情划上句号。 天秤座——5次 天秤座的爱情全过程通常由 两次懵懂和三次恳求完成,前两 次的茫然无措,或者称之为后知 后觉,是天秤座沉浸爱河的幸福 表现。而后三次的恳求是天秤 座爱情的宣泄,当然也遵循一

情,也没有人一个值得让自己进 行自我否定,为了坚持快乐,自 由和内心永远的平和,射手座宁 愿与爱情绝别。只是,半次的确 太短,所以跟射手座谈恋爱,一 开始就要做好结束的准备。 摩羯座——2.5次 摩羯座是最讲究规则的星 座,任何事情包括爱情,因此折 腾的次数会先给你两次,作为预 警。识相点儿的,在第二次后就 收敛,至少等到摩羯座忘记前嫌 为止,不识相的,你就奋力折腾 好了,当然摩羯座基本上会在第 三次到来之前跟你彻底结束关 系。只是摩羯座的沉稳有时让人 忍不住折腾两次就算,所以就上 演了很多貌似负心又很无辜的超 级悲剧。 水瓶座——3次 瓶子是在爱情里最强调感觉 的群体,如果说折腾掉感情容 易,那么折腾掉瓶子转瞬即逝的

感觉则更容易。不过,另一方 面,瓶子爱上一个人也很难,因 此无论如何他们会尽力的将自己 的爱情延长一些,好歹对得起难 得一碰的感觉。三次机会由此而 来,第一次为了感觉,第二次为 了爱情,第三次就算了。他们的 爱情历程通常就八个字:一忍再 忍,忍无可忍。 双鱼座——1.5次 许多童话的高潮都是剧情中 最昏暗的时刻,所以鱼鱼对于爱 情中的苦痛挣扎完全可以接受, 不过童话的高潮通常只有一次, 就像公主也只吞了一次毒苹果, 因此鱼鱼绝对不可能忍受两次情 感剧烈折腾发生在自己身上。如 此,爱情就不是美丽的梦想,王 子不可能来两次,爱情变成一场 跌宕起伏,永无止境的恶梦,还 是算了,分手吧。

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鼓作气,再而衰,三而竭的历史 经验,所以直至宣泄完毕,天秤 座的爱情也宣告结束。关于他们 的爱情,首先要有一个凄美的过 程,结局如何无所谓。 天蝎座——N-1次 很多人以为蝎子在爱情中超 级无敌能忍,宁死不屈,甘把爱 情的牢底做穿。不过请不要忽略 一点,蝎子绝情起来,也是冷血 狂人。前N-2次都可以轻描淡 写,为了爱假装或者真的忽略, 终是有个极限,到了最后的关 口,蝎子挥剑斩情丝,居然如此 的潇洒,不留余韵。蝎子付出爱 情,通常呕心沥血,但并不总是 无怨无悔。 射手座——半次 射手座最没有折腾的潜质, 也最经不起折腾,他们知道自己 的脆弱神经,所以在裂痕初露苗 头之时,便选择逃之夭夭。他们 认为没有一份感情值得毁掉心

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爱打理后院的小公举们 收好这份新西兰5月种植指南

来到新西兰这个大农村后,大家对园艺之类的热情是不是与日俱 增?播撒种子、悉心呵护、等待收获的过程虽然漫长,却让人心中 充满期待充满甜美的盼望。导购妹纸决定为大家带来一些有关种植 方面的信息,希望对各位喜欢打理后院花园的小公举们有帮助~ 来源:天维网

Snow Peas: 好吃又健康的荷兰豆一直 是学校营养午餐最受欢迎的 一种蔬菜。荷兰豆很容易种 植,非常适合想要在花园中 初试身手的小朋友们。

Macadamia Nut:

一些澳洲品种的坚果现在就可以准备 丰收了。每隔一天采摘一次可 以 更 好的避免真菌侵袭,接下来 马上去壳、烘干。 当然,还要当心 那些随时窥视 着坚果的老 鼠们。

Grapes: 采摘葡萄前要先尝 一下,以免过度成熟。 洗干净成串的葡萄,接下 来再擦干,这样葡萄就比较 不容易腐烂,但还是要保证在 两三天内食用。

Kale:

Guavas: 番石榴(芭乐)的成熟期是 在晚秋,果实多汁、富含维 生素C,如果你不喜欢直接 吃新鲜的番石榴,它也非常 适合做成果酱、果粒或是淋 在冰淇淋上。

现如今没有哪家咖啡厅 的菜单上可以少了羽 衣甘蓝,但自己种植 一整颗的话会便宜得 多。为了保证羽衣甘 蓝的健康生长,要选 择在之前没有种植过西兰 花或其它任何芸苔类植物的 地方。羽衣甘蓝的成熟大概需 要6-10周的时间。

Leeks: 韭 葱的叶子还没有完 全张大之前就可以采摘了,用 来代替小葱炒菜或者做沙拉都 是不错的选择,这也给其他作物的茁 壮成长留出了足够的空间。秋天种植的韭葱 味道是最鲜美的,因此现在就是你把幼苗移 植到土里的最佳时机。

Globe Artichokes:

Jerusalem Artichokes: 洋姜可以在它的顶端衰败 之后再摘,也可以就让它留 在土里等需要的时候再挖 出来。确保你拔出了所有的 结块,即使你一不小心留下了最小的 一块,明年春天都会重新发芽,你也 将收获足够多的洋姜可以捐赠给非洲。将茎剪至30 厘 米 。 洋 姜 块可以碾碎加进沙拉或用作烤、煮的材料,又或者加入汤里。

朝鲜蓟长到距离地面大约 30厘米时就可以收割了,如 果已经种植了超过3年的时 间,最好要把 它们切分开 再重新种植 一些已经生 根的。

Potatoes:

Broad Beans:

Mustard Greens:

确保土豆的最后采 收时间是在相对更冷 的地区的第一次霜降 之前。

现在就播下蚕豆的 种子,这样它们会在 冬天来到前有个好 的开始。

芥菜类是冬天做好吃的沙 拉和炒菜的不二选择。等秧苗长到距 地面20厘米左右时,就可以摘最嫩的 菜叶和花来吃了。

Silverbeet: 如果你喜欢比菠菜味道更浓郁的蔬 菜,银甜菜是不错的选择,新西兰人 十分钟爱这种蔬菜。银甜菜在很多地 区都基本上是全年都可以种植的,并 且非常容易种植,只需要把它直接撒进 花园里或种在培育皿中。因为生长出的银 甜菜叶子是绿色的,所以要确保在种植前 土壤有丰富的营养物。

Onion: 葱的种子可以先在托盘或 者培育皿中种植,等春天是 再移植出来。

Hardy Greens:

Lettuce: 生菜要在较为温暖的地区种植。居住在南岛的园丁们,你们 可以选择更抗霜冻的绿色蔬菜,例如水菜(mizuna)、法国菠菜 (orach)和结球莴苣(miner’s lettuce)

这个月也可以播种其它好几 种耐寒的蔬菜,例如白菜、卷 心菜和水瓮菜。

Spinach: 保证你今年冬天不缺铁元素的关键就是现在就种下菠 菜!用菠菜做成沙拉、汤、千层面和其他什么菜式都将 是不错的选择。选择适合的一天,把种子种在小培育皿 中或者直接种在花园里都可以,当最好是要保证有 充足的水源。同时,确保在播种前就施下丰 富的肥料和有机添加物(例如完全 腐烂的堆肥、粪肥、海藻类和腐 叶)。每3-4周播种一次,以保 证可以得到持续的菠菜供应。 本刊联系方式:

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太阳美食汇

20 May 2016

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全球暖化 新西兰葡萄酒却变好喝啦 [太阳报编辑]新西兰的葡萄酒便宜又美味,当全球暖化正在发生,全世 界的葡萄酒制造商都在发出悲鸣,却唯有新西兰的酒商大声叫好...

如何品味葡萄酒中的「果香」 品酒似乎是一门复杂的学问,许多人用死 背的方式去记忆葡萄品种的水果香气,但这 样却失去了品酒的乐趣,不妨参考下面的方 法,锻炼鼻口的同时也亲身体验葡萄酒的果 香魅力。

天气变热 葡萄酒产地大位移 要生产高质量的葡萄酒,「气 温」可说是最重要的变因之一。 在过去,相对于较高纬度的新西 兰,澳洲拥有更适合生产葡萄酒 的条件,也就是炎热、高日照的 气候使得澳洲葡萄酒的质量及产 量更有前进世界市场的竞争力。 但在全球暖化的危机之下,经专 家预测,以往炎热的澳洲葡萄酒

产地范围会缩减,而对岸的新西 兰因为纬度高,葡萄酒产地面积 是不减反增。 因为全球气温暖化,专家推测 在2050年之前欧亚大陆、北美、智 利及澳洲的葡萄酒产地范围都会 有巨幅的变动,往更高的纬度及 海拔高度移动,多数是范围缩小 的,唯有新西兰、美洲西北、北

欧是增加的。最适合种植葡萄的 是地中海型气候,也就是炎热、 干燥的夏季加上又冷又湿的冬 季,在全球暖化之后,新西兰因 为这样的气候条件适合种植葡萄 的范围可能增加168%之多,尤其 以南岛为甚,如Canterbury区域和 Marlborough海岸区。

首先,试着决定你感受到的果 香是属于哪一类的水果;大致是 由酸橙类(如柠檬、莱姆)、有 核水果(如水蜜桃、杏桃)、果 园水果(如苹果、洋梨)、瓜类 和热带水果几类组成。

高温=高甜度 未来的葡萄酒风味大不同 一般种植葡萄气温范围约为摄 氏13~21度,从1950年到2000年 全球气温平均提升了1.3度,专家 指出在2030年前新西兰均温可能 提高1度,在2090年前可能提高至 2度。而这样的温度变化对葡萄酒 质量可能产生巨幅的影响。在全 球暖化的影响下,首当其冲的加

州纳帕谷产出葡萄酒的酒精浓度 在30年间平均提高了2.3%,酸度 也明显下降了。 至于高温对葡萄酒质量有哪 些影响呢?一条基本的法则可以 说明:「气温越高,葡萄成熟度 也就越高」。更多的日照、炎热 的气温都会加速葡萄成熟,而更

成熟的葡萄就拥有更高的糖度, 相对的酸度也就降低了,而且果 香、花香等各种气味特质都会更 加突显,质量也可说是提高了。

暖化对葡萄酒产业的 好处

接着,由味道淡、酸开始,到 甜腻、浓厚的种类思考,决定水 果的种类。如红酒,先从红色果 子的水果(如蔓越莓、草莓、樱 桃)开始,然后是蓝紫的果子( 梅子、蓝莓、覆盆子),最后是 黑色的果子(黑莓、黑醋栗)。

· 可种植葡萄的土地面积变大 · 葡萄在采收时甜度会增加 · 酿酒后水果风味更加浓醇

最后,思考那种水果芳香的成 熟度。如未成熟、完美的熟度、 过熟、炖煮、糖渍等不同的感 受。如,同样是草莓香气,是新 鲜的草莓?还是炖煮过的草莓果 酱?甚至是烘烤过的草莓派,都 是全然不同的风味。

气温对葡萄酒的质量有绝对的影响,如热 门的Chardonnay葡萄酒,在寒冷地区产出的 酒较可能有柠檬、青苹果香气,而在炎热地区 的出产则较可能带有糖渍橘子、烘烤红苹果的 香气。 为因应暖化的气温,葡萄酒商除了应考虑 未来种植范围的变动之外,也会选择更能适 应暖和气候葡萄品种,如Syrah、Cabernet、 Sauvignon、Merlot、Tempranillo都可能是 明日之星。 本刊联系方式:

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