太阳报
The Sun Paper 新西兰南岛发行 ／ Distributed Across South Island 双周刊 ／ Fortnightly ISSN 1177-032 在线阅读：www.thesunpaper.co.nz
28 February 2014 ISSUE 354
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银行房贷审批略有放松 最近一周内批出11亿 新西兰央行一直对银行按揭贷款实 行高压政策，房屋贷款的批准量持 续下降，而随着银行业逐渐适应， 这种下降势头已经开始渐渐放缓。
page 14-15 【Bilingual News】
Three-year old girl with an IQ over 160 A three-year old girl with an IQ above 160 has just become the youngest person in Arizona to be accepted into Mensa.
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新西兰新闻
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28 February 2014
New Zealand News
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更优质的公共服务 而为之。其中比较严峻的目标 包括减少长期福利依赖，降低 犯罪率，以及增加婴儿免疫接 种率。 我们在上周发布了关于我 们在十个公共服务领域所取得 最新进展的半年期进度报告。 根据报告，我们在以下方 面取得了长足的进步： 我们已经保护了更多的儿 童免受可预防性疾病的困扰。 最新结果显示目前我国有91% 的八个月大婴儿已完全接种了 各类免疫疫苗，而这已经提早 超出了预计在今年6月才会达 到的90% 的目标。 我国犯罪率现今处于33年 来的最低位。自2011年6月以 来，犯罪率已经下降了13个百 分点，其中暴力犯罪率下降了 9%，青年犯罪率降低了多达 22%，而重复犯罪率则减低了 11.4%。与此同时，社会发展 部确认了与2013年6月相比，
提供更优质的公共服务是 本届国家党政府的四项工作重 点之一。 我们十分清楚每一个新西 兰家庭都希望政府能将自己辛 苦劳作所纳的每一分税款都物 尽其用。 因此我们要把我国的公共 服务变得更具创新性，更进 取，并且注重结果并以最终成 果来作为衡量标准。我们目前 提供的第一线服务正在逐步得 到改进与加强，这些一线服务 将在为您与您的家人提供更优 质服务的同时，也同样取得更 好的经济效益，更好地利用有 限的资金。 为了最终取得这一成绩， 我们已经有针对性地设立了公 共服务改革能够实现的分阶段 目标，这也是在今后四至五年 内我们希望达到的目标。 这些目标里有相当部分具 有很高的挑战性，我们是故意
申领福利的人数已经从78154 人下降至74559人。 最新的教育发展报告显示 目前得以参加早期幼儿教育的 儿童数量正在逐步攀升，并且 与2012年数据相比较，学生在 中学毕业时NCEA第二级或以 上学历的获取率从74.3%提升 至了76.8%。而与2008年相比 则足足增长了10.3个百分点。 我对取得这些成绩感到十 分自豪。它们充分肯定了我们 为建设一个更强劲的国家经济 以及为新西兰民众提供更优质 公共服务而所作的各种努力。
北坎特伯雷Amberley 开始清理龙卷风造成的破坏 后花园新西兰房地产在线：2 月23日晚6点，龙卷风袭击了新 西兰南岛坎特伯雷北部Amberley 镇。居住在Double Corner Rd 的居民在这场暴风雨中遭遇 最大冲击。2 月24日电力公司 Mainpower的发言人表示，此处 大约有50户家庭依然没有电。 尽管Amerley的许多其他地方
相对没有受到太大影响，但从 Leithfield南部到Waipara河这一 带可清晰看到龙卷风带来的创 伤。树木被连根拔起、屋顶被 掀翻、电线被破坏，居民惊恐 万状，相信这是自地震以来他 们所见到的最糟糕的景象了。 目前，当地居民已经开始清 理龙卷风肆虐后的现场。
南岛卫生局 3000多名女性乳房X线照片丢失 后花园新西兰房地产在线： 周三在国会的健康特殊委员 会会议上，南岛卫生局首席执 行官Carole Heatly披露称，由
于IT服务器发生故障，2012年 2月1日至2012年10月31日期间 的3850名南岛女性的乳房X线 照片丢失。此前南岛卫生局也
曾被批评延迟了2007年至2010 年期间28名女性的癌症诊断结 果。卫生局称，数据的丢失是 因为错误配置的服务器没有及 时备份这些X线照片。在这些 数据丢失前，它们已经报告给 高级医生，诊断结果也已经记 录进病人的案例中。“病人和 家庭医生已经知道了这些检查 结果，因此不存在漏诊风险。 但为了信息的公开，我们还 是向每名受影响女性发出了通 知，并表示了道歉。”Heatly 再次确认，虽然数据丢失，但 是诊断结果不变。病人如需 获取更多信息，可拨打电话 0800214579。
建设一个更光明的未来
Kiwi冰淇淋 一周内两次被召回 后花园新西兰房地产在线： 冰淇淋公司KiwiIce Cream一 周内两次在全国范围内召回不 合格的产品，召回产品包括一 些“Kiwi”和“Mel-O-Rich”牌 甜品，这些产品中使用的某些 成分不符合公司要求。该公司 的通知称，消费者不应该食用 相关受影响的产品批次，可退 回零售商获取退款。
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上周，一些批次的KiwiIce Cream公司产品在经过公司的例 行审计后被下架。 初级产业部介绍称，审计工 作发现这些不合格产品中使用 了在未经授权工作场所重新包 装的材料。 有关不合格产品的批次， 可登录消费者协会网站www. consumer.org.nz查询。
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Bilingual News
28 February 2014
太阳报 www.thesunpaper.co.nz 【Science】
【Life】
Three-year old girl with an IQ above 160 points
Earth marks close encounter with enormous asteroid
美国3岁女童智商爆表可能已超爱因斯坦！ A three-year old girl with an IQ above 160 has just become the youngest person in Arizona to be accepted into Mensa. In fact, doctor’s said young Alexis Martin did so well on intelligence tests they couldn’t even calculate her IQ score exactly. Mensa is an international club which only accepts members who have an IQ score in the top two per cent world wide.
girl had given them signs she might be gifted for a long time. ‘From 12-18 months old, we’d be driving around in the car and she would recite her bedtime story from the night before,’ her father, Ian, told ABC 15. ‘She didn’t just recite them, she recited them exactly.’ She’s currently consuming books at a 5th grade reading level and even taught herself Spanish on the family’s iPad. ‘Anytime she learns a word and just picks it up through anything, she never ever uses it in the incorrect context, ever,’ said Ian. And while her parents are grateful for her intellectual prowess, they are worried about what unique challenges it might give to raising Alexis.
The average person scores an IQ of approximately 100. But when Martin scored 160, the highest possible rating on the test, she matched the IQs of geniuses like Albert Einstein, Stephen Hawking, and BIll Gates, who are also thought to be in a similar range. Martin’s parents said their little
One of the doctors who tested her said Alexis could never go to a normal school and that children with her level of intelligence often suffer from high anxiety unless they’re around similarly gifted boys and girls. ‘Does she go into kindergarten early? We are kind of hesitant because we do want her to get that social aspect,’ Ian said. 一个智商超过160的3岁女孩
刚刚成为门萨俱乐部在亚利桑那 州最小的会员。 医生说小Alexis Martin 在智商 测试中表现优异，事实上他们并 不能测出她的准确智商。 门萨是一个只接受智商排全 世界前百分之二的人为会员的国 际俱乐部。 普通人的智商约为100左右。 但Martin得到了智商测试中的 最高分160，她的智商和阿尔伯 特·爱因斯坦、史蒂芬·霍金以 及比尔·盖茨等天才相近，他们 的智商测试结果与此相似。 Martin的父母说，很长时间以 来他们的小女儿都在给他们一些 信号，仿佛在告诉他们自己是个 天才。 “她12到18个月大的时候， 我们开车兜风，她就能准确流利 地背诵出前一天晚上我们给她讲 的晚安故事。”她的爸爸伊恩告 诉亚利桑那州新闻网站ABC15的 记者。 “她不仅仅是背诵出来了， 她背得简直一字不差。” 她目前正在读小学五年级水 平的读物，甚至使用家里的iPad 自学西班牙语。 “每次她学到一个新词都信 手拈来，从未使用出错。”伊恩 说道。 尽管她的父母对她的天赋心 怀感恩，他们还是有点担心在抚 养Alexis长大过程中需要面临的 挑战。 一位给Alexis做智商测试的医 生说，她不能去普通学校上学， 因为像她这样的高智商孩子，如 果不和同样高智商的孩子在一起 就会感到焦虑。 “她上幼儿园早了吗？我们 有点犹豫，因为我们确实想让她 正常社交。” 来源：新东方网
An asteroid estimated to be the size of three football fields whizzed close to Earth on 17 Feb, roughly a year after one exploded over Russia and injured 1,200 people. The 295-yard (270-m) asteroid was streaking past Earth at a distance of about 2.1 million miles (3.4 million km) little more than a year after another asteroid exploded on February 15, 2013, over Chelyabinsk, Russia. That asteroid injured 1,200 people following a massive shock wave that shattered windows and damaged buildings. Chelyabinsk region officials had wanted to mark the
anniversary by giving a piece of the meteorite to each 2014 Winter Olympic athlete who won a medal on Saturday at the Sochi Games. However, the International Olympic Committee at the last minute said it could be done only after the games and separately. “We continue to discover these potentially hazardous asteroids - sometimes only days before they make their close approaches to Earth,” Paul Cox, Slooh’s technical and research director said in a statement. He added, “We need to find them before they find us!”
来源：Yahoo
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深化中特关系与合作 推进中加关系发展 国务院总理李克强25日下午 在人民大会堂同特立尼达和多巴
哥总理比塞萨尔举行会谈。 李克强说，特多是中国在加
勒比地区的重要合作伙伴。建交 40年来，两国政治、经贸、文化 等领域交流与合作富有成果，在 国际事务中相互支持与配合。习 近平主席去年成功访问特多，有 力推动了两国关系发展。中方愿 与特方进一步密切交往，巩固互 信，深化合作，使两国关系不断 迈上新水平。 李克强表示，特多是英语加 勒比最大经济体，中特合作前景 广阔。希望双方突出重点，循序 渐进，把优势领域合作做大做 实，造福两国人民。 推进基础设施建设合作，在 建好医院等民生项目基础上，开 拓港口码头、工业园等大型可经 营性项目，更好实现互利共赢。
加强能源合作，扩大天然气直接 贸易，建立长期稳定的合作关 系，共同生产高附加值和新能源 产品。 拓展安全领域的合作，中国 政府支持中方有实力的企业参与 特多国家应急指挥中心建设。中 国制造船舶等装备的质量享有良 好国际声誉，中方愿与特多开展 相关合作。深化人文领域交流， 加强文化、卫生、体育、旅游等 合作。 李克强表示，近年来，加勒 比国家联合自强，一体化进程取 得积极进展，中加关系也得到长 足发展。中方愿同加勒比国家共 同努力，利用中拉整体合作机制 带动中加政治、经贸等各领域合
图文报道
人大常委会第七次会议在京举行 十二届全国人大常委会第七 次会议25日下午在北京人民大会 堂开幕。张德江委员长主持会 议。 常委会组成人员163人出席会 议，出席人数符合法定人数。 本次常委会会议的一项重要 任务是为召开十二届全国人大二 次会议做准备。为此，会议审议 了全国人大常委会工作报告稿、 十二届全国人大二次会议议程草 案、主席团和秘书长名单草案、 列席人员名单草案。 会议听取了全国人大常委会 法制工作委员会主任李适时受委 员长会议委托作的全国人大常委 会关于确定中国人民抗日战争胜
人民 论坛
会议听取了全国人大常委会 代表资格审查委员会主任委员 马公式作的关于个别代表的代表 资格的报告，审议了有关任免事 项。全国人大常委会副委员长李 建国、王胜俊、陈昌智、严隽 琪、王晨、沈跃跃、吉炳轩、张 平、向巴平措、艾力更·依明巴 海、万鄂湘、张宝文、陈竺出席 会议。 国务委员兼国务院秘书长杨 晶，最高人民法院院长周强， 最高人民检察院检察长曹建明， 全国人大各专门委员会成员，各 省、自治区、直辖市人大常委会 负责人，部分全国人大代表等列 席会议。
2月25日，乌鲁木齐市特警八支队的特警队员们在雪地里 进行训练。当日，乌鲁木齐市一些地区的积雪厚度超过30厘 米。乌鲁木齐市特警八支队抓住这一机会，将特战尖兵拉往 陌生地域开展雪地训练。
阿谀是涂着蜜糖的毒药
《 资 治通鉴》 载：安禄 山 体 充 肥，腹垂过膝，尝自称腹重三 百斤。唐玄宗问他肚中何物， 安禄山答道：“更无余物，正 有忠心耳！”然而，正是这位 声称满腹忠心的人，却在掌握 军政大权后，发动了史上有名 的“安史之乱”。 春秋时期，齐桓公问“人 肉味何如耳”？烹调师易牙 闻言，杀了年仅三岁的亲生儿 子，蒸了一盆肉献给齐桓公。 后来，就是这位灭子媚上的屠 夫，在齐桓公患病时，借机将 其害死，坐上了摄政的宝座。 千古多少事，阿谀尽害 人。然而，即使在今天，阿谀 之风仍未绝迹，在一些人那里 还挺盛行。原四川彭州市委书 记陈家荣，就曾这样反思自己 的犯罪原因：“我放松了对自 己的要求，围在我身边的都是 些怀着不同目的对我阿谀奉承 的人”，“久而久之，那种唯 我独尊、自以为是的美好感觉 就像鸦片一样，让我上瘾，让 我满足。” 本刊联系方式:
利纪念日的决定草案的说明和全 国人大常委会关于设立南京大屠 杀死难者国家公祭日的决定草案 的说明。 安全生产事关人民群众生命 财产安全，事关改革开放、经济 发展和社会稳定大局。为了进一 步完善安全生产法律制度，强化 事故隐患排查治理和事前预防， 建立安全生产工作长效机制，为 促进安全生产形势持续稳定好转 提供更有力的法律保障，国务院 提请审议安全生产法修正案草案 的议案。受国务院委托，国家安 全生产监督管理总局局长杨栋梁 作了关于安全生产法修正案草案 的说明。
作深入发展，使双方合作的盘子 越来越大，路子越来越宽。 比塞萨尔表示，特中友好交 往历史悠久，两国人民友情深 厚。特方感谢中方对特多经济社 会发展的大力帮助，愿不断拓展 与中国在基础设施建设、能源、 旅游等领域的务实合作，加强在 国际和地区事务中的协调，为深 化加勒比、拉美国家对华关系发 挥积极作用。 会谈后，李克强与比塞萨尔 共同见证了中特能源、卫生、体 育、航空等领域双边合作文件的 签署。会谈前，李克强在人民大 会堂北大厅为比塞萨尔举行了欢 迎仪式。全国政协副主席罗富和 等出席。
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“忠言逆耳，甘词易 入。”贪官们之所以经不起阿 谀奉承这一“精神鸦片”的诱 惑，主要原因还是他们思想不 端，作风不纯，缺乏清正之气 和敬畏之心。常言道“千穿万 穿，马屁不穿”，很多人很喜 欢听溢美之词，有时明知道是 对方在刻意吹捧自己，但心里 却美滋滋的，并不想制止。而 越是乐于被阿谀奉承的人，越 是听不进不同意见，容不得别 人讲真话。因此，如果不能对 阿谀之词保持足够的警觉，久 而久之，就很容易在错误的道 路上越走越远。 轻诺者，信必寡；面誉 者，背必非。那些善于在领导 面前溜须拍马、阿谀奉承的 人，并无多少是真心钦佩。下 饵是为垂钓，张网是为捕获， 拍马是为骑马。 这些人真正的用意是讨好 巴结权力，捞取个人的好处。 而在背后，他们往往又都是一 些喜欢搬弄领导是非的人。是 以，荀子直言：“谄谀我者， 吾贼也。” 1949年9月，彭德怀率领部 队解放了新疆。在庆祝大会
上，当他看到人群中有人抬 着自己的画像，两道浓眉拧了 起来。他对身边的人说：“胜 利了，要警惕。‘万岁’的口 号，首先应该还给人民。要知 道，一个阿谀奉承的傻瓜带来 的危害，将比100个敌人还要 大。”说罢，走下主席台，亲 手从画架上将自己的画像扯下 来撕了。 “谄谀在侧，善议障塞， 则国危矣。”历史上有作为的 统治者，都把纳谏言、止谄谀 视为安邦治国的重要之策。唐 太宗李世民不仅虚心纳谏， 而且对阿谀谄媚的佞臣，轻者 痛加斥责，重者贬斥罢官，使 官场阿谀之风大为收敛。今 天，对于共产党人来说，更应 当以宽广的胸襟开门纳谏。各 级领导干部，面对那些阿谀奉 承之言，首先应当保持足够的 警惕，像鲁迅先生说过的那 样，“无论是谁，先奉还他无 端送给我的‘尊敬’。” 有道是，“抬轿子”是因 有人想“坐轿子”。如果各级 干部对阿谀奉承的危害有足够 的认识，让阿谀之词止于启齿 之前，何愁阿谀之风不除？
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2月24日，在山东省沂源县南鲁山镇南流水村，技术人员 对风力扬水设施进行检修维护。春耕在即，山东省沂源县组 织有关部门的技术人员对全县300余处风力扬水、风光电互补 提水等新能源水利设施进行检修维护，满足春耕时节农业灌 溉用水需求，实现农田低碳灌溉。
国家食药监总局日前发布公告，深圳康泰公司已正式获颁 新版管理认证，2月24日起恢复乙肝疫苗生产。
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国际纵横
www.thesunpaper.co.nz 太阳报
International News
28 February 2014
乌克兰将推举总统候选人 新浪网报道：乌克兰内务部 24日宣布对亚努科维奇政权镇压 示威民众事立案调查，并通缉亚 努科维奇及其政权多名高官。索 契冬奥会大幕落下，俄罗斯方面 接下来如何因应乌克兰局势引发 相关各方高度关注。 乌克兰代理内务部长阿瓦科 夫24日说，相关部门已将亚努科 维奇政权“大规模杀害”平民事 件列为刑事案件调查，并对亚努 科维奇及其政权其他高级官员下 达通缉令。 阿瓦科夫说，亚努科维奇22 日乘直升机抵达顿涅茨克，离境
未遂后于当晚前往克里米亚半 岛，目前去向不明。 同日，乌克兰中央选举委员 会新闻局宣布开始筹备定于5月 25日提前举行的总统选举，推举 总统候选人以及竞选活动将自2 月25日开始。在22日乌克兰政局 突变中获释的祖国党领导人、前 总理季莫申科被认为在总统选举 中胜算较大。 季莫申科的盟友、祖国党副 主席图尔奇诺夫22日当选乌克兰 议长，亚努科维奇所在的地区党 处境艰难，甚至内部呈现“退 党”风潮。地区党议会党团主席
叶夫列莫夫24日宣布，地区党将 成为议会反对党，并初步定于3 月1日召开代表大会，推选总统 候选人。 中国外交部发言人华春莹24 日就乌克兰局势答记者问时说， 中方对乌克兰政局高度关注，希 望乌克兰有关各方继续在法律框 架内以和平方式通过政治协商解 决分歧，尽早实现政局稳定，恢 复社会秩序。中方不干涉乌克兰 内政，尊重乌克兰人民根据本国 国情自主作出的选择，愿在平等 互利基础上继续与乌方发展战略 伙伴关系。
委内瑞拉示威活动已致12死 新华网：委内瑞拉总检察长 迪亚斯24日在电视讲话中表示， 自本月12日青年节游行流血事件 发生以来，全国多地的示威活动 已经导致12人死亡。3名涉嫌制 造流血事件的国家情报部门人员 已在近日被捕接受调查。 据现场照片和录像显示，数 名国家情报部门人员在12日举行 的青年节游行中向人群开枪造成 伤亡，委内瑞拉总统马杜罗日前 表示将逮捕嫌疑人追查真相。 根据此前政府提供的数 据，12日至今的示威活动中受伤 人数已经超过130人，而反对党 联盟在公告中称被捕人数超过
300人。有78名记者在采访示威 活动中人身或设备受到袭击。 委内瑞拉数万名学生12日分 别参加了由执政党和反对党组织 的青年节游行活动，游行过程
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NBA实力榜热火居首 火箭升至第二 新 华 网 ： ＮＢＡ官方２４ 日公布了由专家舒曼评选出的 最新一期实力榜，已经拿到５ 连胜的迈阿密热火队升至榜 首，１０战９胜的休斯敦火箭 队升至第二位。 舒曼对于热火队评价 道：“詹姆斯的鼻子受伤，但 这个时间挑得还算不错，因为 在对阵俄克拉荷马雷鸣队比赛 之后的６天内，热火队仅有１ 场比赛。 另外，热火队适时捡起了 他们的防守，至少要比全明星 之前的防守强得多。” 热火队５周之后再度上升 至实力榜首位，目前以４０胜
１４负的战绩排名东区第二， 距离东区排名首位的印第安纳 步行者队仅有１.５个胜场的 差距，东区第一的宝座已经触 手可及。 火箭队可谓是最近两周全 联盟状态最为火热的球队，最 近１０场比赛赢下９场，战绩 排名也急升到西区第三。 “从１月１日开始算起， 火箭队是唯一一支在进攻和防 守的效率上都能够排进联盟前 ７名的球队了，如果哈登在对 阵勇士队的比赛中投进了那个 最重要的绝杀球，火箭队很有 可能已经１０连胜了，”舒曼 写道。
威尔士赛丁俊晖单杆破百 腾讯体育讯：2014年斯诺 克威尔士公开赛，丁俊晖单杆 轰出108分，4-1轻取散弹枪柯 普，跻身32强。 丁俊晖本赛季势不可挡， 取得上海大师赛、印度赛、成 都国锦赛和德国赛冠军，成为 22年来单赛季排名赛4冠第一 人。丁俊晖击败柯普之后，又 向排名赛第五冠迈进一步，并 且以职业生涯343杆破百超过 罗伯逊，成为破百次数最多的 80后球手！
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威尔士赛采用的是128位选 手全部从首轮打起的赛制，丁 俊晖曾在2012年获得该项赛事 冠军。丁俊晖此番威尔士赛首 轮4-2轻取威尔逊。 丁俊晖和柯普过往9次过 招，小晖4胜5负稍处下风，随 着这一次横扫，丁俊晖扭转了 交锋纪录的劣势。 根据赛程安排，丁俊晖下 轮将战沃拉斯顿和博尔登之间 的胜者。
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中遭武装人员枪击，导致3人死 亡、66人受伤。目前全国多地的 示威活动仍在持续，多数示威者 用搭建街垒、焚烧垃圾封锁道路 的方式表达不满。
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太阳文化
摄 影 作 品 陈建怀
春风盛宴基督城 文化大餐万家乐 2月19日到22日期间，祖国将 《文化中国，四海同春》欢乐歌 舞送来基督城，温暖了海外华人 华侨心扉。 而《美丽福建》图片、图书
展带来了家乡发展建设的浓浓乡 情。一年一度的《元宵灯会》更 是人潮涌动，KIWI及各国移民 纷纷来这里分享中华文化；观 灯、品美食、看舞龙舞狮雄姿、
听乡音乡曲缭绕、写中国字买中 国画、做推拿做按摩，精彩节目 让大家都不亦乐乎。 国内一流、真正意义的重金 属摇滚乐队《唐朝乐队演唱会》
激情飞越，使舞台前的粉丝和 中外观众都站立起来随着音乐澎 湃舞动身手。祖国春风拂过大洋 洲，使得炎炎夏日的基督城还留 连在中国春节浓烈气氛中。
中国摄影家协会会员 中国民俗摄影协会博学会士
读图时代
“美丽福建”图片展和 第13届中国（福建）图书展销会举行 2014年2月22日，由福建省对 外文化交流协会、福建省新闻出 版局等主办，福建省出版对外贸 易有限责任公司、基督城福清同 乡会承办，路易艾黎教育文化中 心协办的“美丽福建”大型图片 展和第13届中国（福建）图书展 销会开幕式在基督城路易艾黎中 文学校隆重举行。
国会议员及国会艺术文化和 遗产委员会主席Nicky Wagner女 士、基督城市长代表及市议员陈 金龙先生、中国驻基督城总领事 馆楚燕丽副总领事及基督城侨界 代表等出席了当天的开幕式。开 幕式由基督城福清同乡会会长陈 卫民先生主持，路易艾黎中文学
校董事厉杰博士担任翻译。福建 新闻出版代表团团长朱欣欣先生 希望借此次书展及图片展的机会 加强与各位来宾及同行的交流， 他欢迎新西兰朋友多到中国福建 考察旅游，增进双方合作，为促 进新西兰出版业与中国福建出版 业的共同发展多作贡献。国会议 员Nicky Wagner女士饶有兴致地 观看了图片展，她认为福建的景 致与新西兰一样美丽，并希望 新中两国紧密的经贸与文化交流 更上一个台阶。楚燕丽副总领事 在致辞时对书展和图片展表示祝 贺，并向多年举办书展的郑敏樟 先生夫妇致以崇高的敬意。陈金 龙市议员以毛利语热烈欢迎远道 而来的嘉宾，代表市长及市政府 对书展和图片展表示祝贺，认为 此举对于基督城的多元文化建设 大有裨益。 当天开幕式上，举行了第四 届全球百家华文书店中国图书联 展基督城站启动及揭牌仪式。
随后，福建省新闻出版代表团向 路易艾黎教育文化中心赠送了 一套《中国古典名著100部》， 以支持路易艾黎中文学校的华文 教育，祁绿宝董事长代表中心接 受了赠书。此外，福建省新闻出 版局、基督城福清同乡会和路易 艾黎教育文化中心签署了合作建 设“闽侨书屋”的意向书，三方 对在路易艾黎教育文化中心建 立“闽侨书屋”充满信心，表示 将通力协作，早日促成此事。 本次图片展中，100余幅照片 图文并茂地展出了福建的自然风 光、人文风俗、经济成就和对外 交流等，给基督城华人华侨及热 爱中国文化的新西兰朋友提供了 了解中国福建风土人情和经济建 设的平台。本次书展品种琳琅满 目，从古文典籍到健康养生，从 少儿读物到文艺小说，不一而 足，吸引了当天不少中文学校师 生家长及广大华人朋友的购买。
孩子演出 最乐是孩子们的妈妈
本月21日晚， 基督城市区内的 姜卫国 集装箱市场由 “上雅艺术团”一群可爱的 小朋友演出的合唱“谋杀” 了我很多照片。因为我觉得 最抢镜的不是憨憨的孩子
们，而是孩子们的妈妈，她 们个个都喜气洋洋，乐的合 不拢嘴。演出结束后，妈妈 们一拥而上搂抱着自己的孩 子，这动人温馨的景象真是 应了那句歌词“有娘的孩子 是个宝”啊！
来稿： 路易艾黎中文学校
《牧羊少年奇幻之旅》 作者： 保罗·柯艾略 出版社: 南海出版公司 原作名: O Alquimista 译者: 丁文林 出版年: 2009-3 页数: 217 ISBN: 9787544244190 牧羊少年圣地亚哥接连两 次做了同一个梦，梦见埃及 金字塔附近藏有一批宝藏。 本刊联系方式:
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少年卖掉羊群，历尽千辛万苦 一路向南行，跨海来到非洲， 穿越“死亡之海”撒哈拉大沙 漠...... 期间奇遇不断，在一位 炼金术士的指引下，他终于到 达金字塔前，悟出了宝藏的真 正所在。保罗·柯艾略著名作 家，1947出生于巴西里约热内 卢，被誉为“上帝身边的伟大 作家”。 豆瓣读书 Email / 邮箱: nzthesunnews@gmail.com
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太阳视野 这部小说是2013年国际曼布 克小说奖得主，伊丽诺‧ 凯登 初试莺啼的长篇作品，也曾拿 下纽西兰2009年度蒙他那好书 奖（New Zealand Montana Book Award）的最佳新秀奖。 故事的女主角是位高中女 生，与她的音乐老师发生不伦 恋，小说采非直线型的叙述，追 随着受此事件影响的各个角色， 所衍生出来的种种情节，从不同 的心理层面，扩大的视野角度， 发展出这部戏剧张力十足的精彩 小说。 与书名《彩排》相呼应的是 小说中的‘戏中戏’，这件丑闻 涟漪不断的结果，终于被学校的 戏剧社改编为舞台剧，安排在年 终演出，于是这出戏码不得不与 现实面对面。 人生如戏，戏如人生，当戏 剧与人生融为一体，当私密与公 开的分界瓦解，《彩排》以那样 轻柔又撼动的笔触，刻画出年轻 人的热望与成年人的悔恨。 本书的叙事手法引人入胜， 字里行间蕴含幽默，以富含争议 的题材挑战复杂的人性。 当时犹是研究生的伊丽诺‧ 凯登，拿下‘最佳新秀奖’的确 实至名归。 书名：The Revive Cafe Cookbook 3 《味蕾苏醒的食谱3》
石 莉 安 译者 教师
书名：The Rehearsal《彩排》 作者：Eleanor Catton 伊丽 诺‧凯登 出版：Victoria University Press, NZ & Granta Books, UK 纽西 兰维多利亚大学出版社&英国格 睿塔出版社
作者：Jeremy Dixon 杰诺米‧ 狄克森 出版：Revive Concepts 复苏 观念出版社
这本食谱书追随着前两集一 贯的理念，标榜吃得美味，又吃 得健康。在这本集子里，汤与甜 点的部分增多了，并且还增加了 一个教读者做早餐的新单元。 这套食谱中的素食单元，食 材质朴，取材包挂五谷杂粮，新 鲜农作物，以植物为基础的蛋白 质，以及完全不采用加工的糖和 面粉。 书中提供的所有食谱都是无 奶无蛋的，甚至许多都不含麸 质，以适应那些对面筋类食品过 敏的体质。
@周末画报 【在朝鲜，我们从来不需要“熄 灯一小时”这样的作秀活动思密达】 NASA最近公布了两张国际空间站摄 于1月30日的航拍图，在这组照片 中，朝鲜境内几乎没有任何亮光，就 像是灯光之海中的一个黑洞。 @凤凰卫视 【凤尚志】健身椅：Yuan Yuan设计的这 款太极健身椅，巧妙地在椅子上凹造型， 设计了几个小机关，让人很方便地做一些 身体练习，比如弯腰、俯卧撑、曲体等。
@人民日报 【春雨夜洗京城霾】在长 达七天的沉沉雾霾后，终于有 雨有风了。据北京市气象台预 测：27日至3月6日期间，北京 市冷空气活动频繁，出现持续 性雾霾天气可能性不大。
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本书的灵魂人物，哦，其实 是动物，是一只全身披覆油亮的 黑毛，本名叫做司林奇‧麦琳琪 （Slinky Malinki），体型苗条横 向修长的猫小姐，奈何卿本佳 ‘猫’却作贼，白天神态优雅的 她，一到晚上，浑身黑毛就成了 保护色，在夜色的掩护下，奇奇 贼性大发，偷得可高兴了，上至 高处挂的一串香肠，晒衣夹，下 至一只拖鞋，一个小闹钟，猫小 姐都偷得不亦乐乎！所以我们叫 她贼贼猫奇琪。 作者林俐‧达德，1983年就 打造出纽西兰儿童心目中的宠物 偶像‘毛毛狗瑞瑞’(Hairy MacLary)，从此享誉纽西兰，她连 写带画地创造出好些个为儿童带 来无限欢乐的动物形象，《贼贼 猫奇琪》系列书则是作者近年的 作品。 林俐‧达德图文并茂的作品 很适合念给孩童听，轻松活泼的 语句，抑扬顿挫的音调，尾声押 韵的语气，让文字充满了趣味， 这样的招牌特色使林俐‧达德成 为儿童文学园地里的长青树。
俄 罗 斯 插 画 家 Самойлова Виктория 作品具有极其强烈的个人风格和 特色。他的插画作品用色丰富， 但是却偏向低饱和度，营造出一 种朦胧的童话味道。在形式上， 很多怪兽造型的可爱物种是我们 前所未见的，像儿时的童话故 事，超级丰富的细节和明亮和谐 的色彩，形象怪异却又善良生 动，透露出卡通梦幻的情景，作 品仿佛能把大家带到那个奇幻世 界里，从中可以一窥他的梦想世 界是多么异彩纷呈！奇异风格, 梦幻嬉皮。 来源：慢生活
几首好听的纯音乐 无论是阳光灿烂的午后，还 是星光闪耀的傍晚，我们都想着 要全身心的欣赏，并且沉浸在这 个环境之下，任思想，心绪驰骋 于天地之间，风间的切切私语， 还有香气，我们全然接受，于是 我们预想着这样一个场景，音 乐，它会尽可能发酵我们的心 情，鼓动身边的空气，并且使我 们的心情得到安宁和平静，这就 是纯音乐。 纯音乐总是以优美、典雅，
@新西兰天维网 【跟着最低工资一起涨】从4月1日开始，Contact Energy 将提高电价收费标准，涨幅为2.6%。Contact方面透露，由 于线路公司提高收费6%，所以必须跟进提价。受此影响， 惠灵顿市、Hutt Valley、Porirua、汉密尔顿和怀卡托其他地 区的Contact用户将面临更高额的电费账单。
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有书在握，你会发现准备健 康食品是比你想象的更容易。书 中包含70多份美味可口的食谱， 配上彩色的相片以及逐步示范的 烹调图，于是你可以依照图解与 说明，制作出各式各样，健康百 分百的，有薄饼，有面条的西式 好料理。 作者杰诺米‧ 狄克森，提 倡‘味蕾复苏’的理念，以极大 的热忱宣导如何吃得健康，认为 天然食材才能带给大家精力充沛 的生活。 书名：Slinky Malinki 《贼贼 猫奇琪》 作者：Lynley Dodd 林俐‧达德 出版：Random House 兰登 出版社
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或是以轻快的步调，妩媚动人， 不受任何束缚，或是以美丽忧伤 的音调吟唱开来述说无法言语的 哀愁，世界上总有一般人不理解 另一半人的忧伤和快乐，我们以 纯音乐会友，以其倾诉，享受片 刻的美好时光。 【卡农】纯音乐的经典 以多种形式被演奏，钢琴， 小提琴，风笛等等，但是我觉得 钢琴版的最经典，无论是悲伤电 影，还是励志，它都能够很好的 切合，犹如蓝丝绒的歌声，温暖 而细腻。也许，生命中有多少磨 难，就会有多少蓝丝绒。但那 些，终究会成为温暖他人、连接 自己内心美好圣洁之地的美丽的 丝线。 【天空之城】动漫之音 是宫崎骏诸多作品中的最具
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代表之一，讲述了少年英雄为了 梦想而不断拼搏的冒险故事。主 题音乐也是纯音乐的典范之一， 是其老搭档久石让的经典之作， 苏格兰的曲调，净化灵魂的声 音，干净而透明，倾听来自上空 的祝福，述说永不言弃的精神。 【微笑的弧度】宝岛台湾何 真真的FM 擅长描写情境音乐的创作才 女何真真,她相信用音符记录下 所看见、听闻、感动的一切，是 自我疗伤，也能够获得全然的释 放，其中《微笑的弧度》更加彰 显其意味，音调如同是穿过整个 黑暗隧道和漫长年轮的风。悠长 而温暖，它就这么轻轻柔柔的， 吹过我们荒芜的四季。吹过我们 飞逝的青春。直到我们看见春暖 花开。 来源：慢时间
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几年前，风靡全球的《指环王》三 部曲让人们记住了二十一世纪的“中土 世界”——新西兰，《霍比特人》的上 映再次将这个美丽的岛国推入大家的视 线，而其中霍比特人居住的小镇——霍 比顿更成为新西兰旅行不可错过的一道 风景。
霍比顿，位于新西兰北岛中北部玛塔 玛塔附近，距离新西兰第四大城市汉密 尔顿一个小时左右的车程。霍比顿的前 身是亚利桑德家的农庄，1998年，《指 环王》导演彼得·杰克逊发现了这块地 方，从此这座农场的命运发生了转变， 现在这里是世界各地游客拜访之地。看 到霍比特人居住的洞穴、拱桥、宴会 树，还有巴金斯的房子，电影中的场景 不断在脑海中浮现。 来源：艺龙网
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教育／就业／移民
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Education & Immigration
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14个职位被移出长期短缺 清单 移民新政三月实施 在刚刚过去的2013年，新西 兰移民局可谓“动作不小”，除 了放宽对学生签证限制、吸引 海外留学生外，更改原有的创业 移民政策外，还于2013年底完成 了对长期紧缺职业名单（Long Term Skill Shortage List，简称 LTSSL）的复核. 最终，含助产士、城市和区 域规划师等在内的14个职业从紧 缺名单中“消失”，而对于长期 短缺名单的这一修改，将于3月1 日起正式施行。 LTSSL所指的是那些经过审 核确定、在新西兰存有（并将长 期存有）人手短缺状况的职业。 LTSSL行业的移民雇员将能 够申请获得Work to Residence签 证或是Essential Skills签证。 此外，该短缺职业名单上行 业的海外雇员在进行移民申请 时，能获得10分的额外加分。 这份名单通常每1-2年复查更 新一次，在此次复核中，共有14
个职位从长期紧缺职业名单中 被删除，这14项职业分别是： 听力矫治专家学家（Audiologist）、营养师（Dietitian）、 医院药剂师（Hospital Pharmacist）、工业药剂师（Industrial Pharmacist）、内部审计师 （Internal Auditor）、医学诊 断放射线技师（Medical Diagnostic Radiographer）、助产士 （Midwife）、职业治疗师（Occupational Therapist）、整骨医 生（Osteopath）、零售药剂师 （Retail Pharmacist）、特殊教 育指导（Conductive Education Practitioner）、专家经理（未 分类）（Specialist Manager not elsewhere classified）、语言治疗 师（Speech Language Therapist） 、城市和区域规划师（Urban and Regional Planner）。 所谓的即时短缺职业名单， 即Immediate Skill Shortage List， 简称ISSL。上榜这一名单，即
意味着该行业目前在新西兰存有 短缺情况。 ISSL名单上职业的海外雇员 虽然无法在申请移民时获得额外 加分，但如果他们的条件或经验 符合要求，其工作签证申请将会 得到优先批复。 在本次审查过后，眼镜配制 技师（Dispensing Optician）和 内部审计员（Internal Auditor） 被删出即时短缺职业名单，而 注册护士（心理健康）（Registered Nurse [Mental Health]）一 职则被加入了这一名单。 此外，2013年2月即接受复 审并确定将被移出ISSL清单的 三个职业：卡车司机（普通） （Truck Driver [General]）、咖 啡和餐厅经理（Café and Restaurant Manager）以及汽车技术员 （Motor Mechanic [General] [Automotive Technician]），也将于 三月起正式施行。 来源：天维网
分析称中国学生比澳洲学生聪明 经济合作和发展组织的分析 显示，中国工薪阶层的孩子要比 澳大利亚最聪明的孩子，在多个 科目的测试上表现更好，这主要 是最近几年发达国家教育体系无 法和发展中国家相抗衡造成的。 分析指出，在科学、数学和 阅读方面表现最好的学生中，澳 大利亚和中国具有很大的差距。 就算是澳大利亚本国内，由于家 长从事的职业不同，孩子们的聪 慧水平也有很大差别。父母从事 IT或者通讯行业的孩子要比父母 从事体力劳动的工人聪慧20%。 经合组织发现，那些父母具 有专业工作的学生们，通常比其
他学生在数学方面表现好，父母 从事基本工作的学生常常出现表 现不佳的现象。 澳大利亚专业工人的子女在 阅读、科学、数学方面表现最 好，其次是经理层级父母亲的子 女们。 但将澳大利亚学生和国外学 生相比，白领和蓝领家庭的差距 就模糊了。中国上海的孩子是以 上三项科目中表现最好的。研究 发现，就算是上海从事最基础工 作的工人家庭，其小孩的阅读和 数学表现都要优于澳大利亚最聪 明的孩子。 在科学科目方面，澳大利亚
专业人士的孩子水平高于中国父 母从事最基础工作的孩子。中国 服务行业或者工厂机器操作工 人的孩子，要比澳大利亚孩子聪 明。澳大利亚孩子在和英国或者 美国同样背景的孩子比较时，表 现超过后两者。 新西兰从事IT行业的父母， 孩子在阅读和数学方面的表现要 好于澳大利亚同样的家庭。 澳大利亚教育研究委员会总 监汤姆森（Sue Thomson）说， 报告显示澳政府应该强化对于冈 斯基（Gonski）教育资金改革的 支持，这样才能改善弱势家庭的 孩子表现。 来源：天维网
语言和选举制度 是新移民的障碍 英文先驱报报道，39岁的 韩国移民克里斯蒂娜去年圣诞 节前成为新西兰永久居民，将 可以参与今年大选的投票。 但是，这名自2009年在奥 克兰居住的前美术教师表示， 语言令她误发跟得上这里的政 治发展。 她说，她的英文不好，并 不了解当地报纸和电视上的政
治新闻报道。她表示，她对于 自己获得投票权感到很高兴， 也知道投票的重要性，但她不 知道如何才能更了解新西兰政 治，才可以做出正确的投票， 以免做错决定。 种族事务部长裘帝斯柯林 斯表示，在政治决定的过程 中，移民的意见很重要。
来源：天维网
太平洋岛民 及毛利学生数量大增 根据教育部长Hekia Parata刚 刚公布的数字，在过去5年时 间里，离校时至少达到NCEA level2水平的学生人数明显增 多了。 这一数字在近几年有了明 显改善。过去5年中，太平洋 岛裔学生数量上升了16.5%， 毛利学生增长了14.2%。 2008年，太平洋岛裔学生 在离校时至少达到NCEA level 2 水 平 学 生 比 例 为 55.3%， 2 0 1 2 年增长 至6 4 . 8 % ，2 0 1 3 年为71.8%；统计数据还显 示，2008年，毛利学生在离 校时至少达到NCEA level 2水 平的人数比例为44.4%，2012 年为54.6%，2013年则增长至 58.6%。
总体来说，在去年，在离 校时至少达到NCEA level 2水 平的学生人数为76.8%，比 2008年的66.5%增长了10.3%， 和2012年的74.3%相比也略有 提高，在2010年时，这一数字 为67%。 据悉，Parata是在John Key 总理内阁会议的记者招待会上 发布这组数据的。 政府所推行的Better Public Services政策的目标，正是提 高在18岁群体完成至少NCEA level 2教育课程的人口比例。 政府方面表示，他们希望至 2017年，至少有85%的18岁年 轻人能够至少达到NCEA level 2或同等学历水平。
来源：天维网
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出租屋WoF试行 500公屋先做“小白鼠”
银行房贷审批略有放松 最近一周内批出11亿 后花园新西兰房地产在线： 新西兰央行一直对银行按揭贷款 实行高压政策，房屋贷款的批准 量持续下降，而随着银行业逐渐 适应，这种下降势头已经开始渐 渐放缓。LVR贷款限令从去年10 月1日开始施行。 根据新西兰央行的最新数据 显示，截至2月14日的一周，有 6843笔贷款得到了批准，总价值 高达11.43亿纽币。 基于最近的13周数据，在此 期间，抵押贷款的批准数量比去 年同期的13周少了8.9%。
目前，过去四周的跌幅已经 出现下降的现象：从“后LVR时 代”的最高点——也就是1月24 日的11.2%，开始逐渐下降，随 后一周为9.4%，然后是9.1%和 8.9%。 与一年前的同一周相比之 下，最近一周的数据其实也出 现了明显的下降，降幅为8.9% （2013年2月15日，周批准贷款 数量为7515笔）。 从审批贷款的总价值额角度 来讲，从一年前的同样13周开 始，过去13周的年度百分比浮
动（annual percentage change） 为-9.6%，同样是从四周之前 的-11.5%的高位回落。但是， 在过去的两个星期时间里，这种 下降率已经趋缓。 房地产研究所（Real Estate Institute）认为，1月份的数据已 经显示房地产销售量和价格已经 出现松动。 而根据最新的BNZ-REINZ Residential Market Survey本月初 搜集的信息显示，在经历了最初 的LVR寒冬后，房地产市场信心 已经出现回转。
后花园新西兰房地产在线： 新西兰住房部长Nick Smith宣布 将评估500套政府公屋试行出 租屋WoF标准。 Smith透露，首批参加住房 WoF试运行的公屋有200套位于 奥克兰。与此同时，他也公布 了出租屋的最低标准。 根据规定，每套的出租屋每
三年要接受一次WoF检测。检 测的项目，包括隔热保温和防 潮、安全等，受检房屋还必须 有厨房、浴室等必要的设施。 对政府的行动，工党住房 事务发言人Phil Twyford评论为 “噱头”，认为真正的问题在 于私人出租屋，因只有4%的新 西兰人住在公屋。”
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Milford高层公寓楼最高可建12层 后花园新西兰房地产在线： 饱受争议的奥克兰北岸Milford Mall周边公寓楼项目尘埃落 定——高度不能超过12层。 环境法院对这一住宅项目作
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出判决。根据规划，现在被用作 停车场的地块将会被盘活，并兴 建公寓楼。 最开始的时候，开发商Mark Gunton的计划是兴建17层高的公
寓，估计相当于60米左右。奥克 兰市议会则希望将公寓高度控制 在35米，10层左右。最后环境法 院选择了折中方案，将高度限制 定在约42米，折合12层。
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Canterbury Harcourts 2012-2013 年度的年终业绩颂奖在五月份已 隆重完满结束，出席的400多位 Agents。我排47位。2013-2014第 一季度在7月份公布是28位，第三 季在12月公布是27位有进步，但听 来离No.1似是有点距离是吧！但我 已兴奋非常，因没有你们长年的支 持和爱顾，那连27都排不到的。藉 此以迫不及待的心情，衷心地感谢 大家一直的支持和爱顾，及我会谨 记今后会更努力，提供更有效率的 房地产服务。谢谢！
房市快讯之慎终敬始 「慎終敬始」的意思是說: 開始時要謹慎對待, 結束時要心存敬意. 過去的一年中, 如沒有大家的鼎力支持和愛護, 我們絕不會有機會能為大眾提供房地產服務. 蛇年將 結, 在此, 我謹代表我們公司和我團隊謹向所有的新老客戶, 朋友,讀者及遠居海外的 各位致萬分謝意, 並祝聖誕快樂, 明年更好運, 馬年更健康. 過去一年,基督城的房產是直線上升, 讓我回想到92-96年和02-06年的兩次高峯 期. 其中讓我感受最深刻是目到兩大極瑞的買家, 一類是積極投資, 盡所能入購, 另一 類是過了兩年, 三年或一直都沒法買到房子, 因一棟比一棟貴, 最後是力不從心. 人生 能有多少次機會在等我們去把握 ! 房價繼續上漲似是已成氣候,意味著房市熱潮正在蘊釀中, 另一狂潮隨著十年重建 基督城而指日可見.這對我等行業界雖是又見曙光, 但亦見穩憂, 不能不遠觀日後的房 奴族或追房族的問題. 籍此年終結語, 新年展望之際. 我們特地對這未來的一羣加強 鼓勵-加快腳步, 趕快上車. 曾經有人說過 :-“ 寧願為自已做過的事而後悔, 也不願為 自己沒做的遺憾”
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时尚
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或者在同一位置，另一条腿 向侧面伸直，直至与身体成90 度角，试着在每一条腿上做3 组 (每组10次)这种运动。
伸展运动是大腿健美最有效 的方法之一。两臂下垂，一腿 膝下蹲，背部保持挺直，另一 腿向后伸，直至与地面平行； 利用身边点滴事
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水瓶座 护肤特征：对水瓶来说，没 有什么比接触新鲜事物更刺激 的。在美容方面，心血 来潮时，水瓶会尝试各 种各样的护肤产品，这 样没有规划的护肤， 可能会肌肤带来伤 害。不过聪明的水瓶 绝对能够选到性价比 最高的产品，不会被 琳琅满目的产品所迷 惑。 建 议 小 Tips：美丽 大冒险可以 先暂停一下，针 对自己肌肤做出护肤 方案来调理好肌肤才 是最迫切的，需要注 意补水以保持干湿平衡。
臀部翘起，但背部必须保持 双脚一前一后站立，后脚跟 挺直。双掌贴墙站立，双脚合 抬起。然后弯曲双腿，但上身 拢。其中一腿往后抬高，设法 和脚跟保持垂直。双脚分开站 让脚跟触碰到臀部。 立，然后弯曲膝盖，身体也跟 着向前弯。 为了保持良好的臀部线条，
物
摩羯座 护肤特征：摩羯座的安 定是很多其他星座所没有 的，他们知道自己需 要什么，并 坚定不移， 这样就不会因 为经常换护肤 品而对肌肤造成 伤害。但守旧的 摩羯可能会因此 失去使用很多含有 新成分以及高科技的新产品， 其实这些产品的护肤功效是非 常强大的。 建议小Tips：偶尔尝尝鲜也 是不错的，尤其是魔蝎座的MM 很容易会比同龄人显老，提早 抗衰必不可少。
天蝎座 护肤特征：蝎子们 独立而有主见，脸部 保养的非常周到，但 常常把别人的美容 心得和建议当做空 气，如果自己的护 肤方案有所 不足，就很难得到改 善。另外，天资聪颖的天 蝎也会有遗漏的细节，比 如眼部的保养。 建议小Tips：千万别忽 略了眼周肌肤的护理呢， 否则蝎子们的美貌也hold不 住了。
处女座 护肤特征：处女座对自身近 乎完美的要求，即使在寒冷的 冬天，肌肤护理的步骤也不会 减少，有规律的生活节奏常常 令人羡慕不已。 建议小Tips：处女座 一直都推崇完美，但护 肤非一朝一夕的事情， 即使在短时间内看不到 效果也不用着急，过 分使用营养丰富的精 华液或面膜反而会给 肌肤带来负担。处女 座应该保持自己认真 而细心的护肤习惯， 做好基础护肤，持之 以恒必定能看到完美 的效果。
或练“美腿功”
都
天秤座 护 肤 特 征 ： 以出产 美女最多而盛名天秤座 其实也走极端的，邋遢 的邋遢到不堪入目—— 可以穿个拖板鞋大T恤 头发蓬蓬不涂防 晒霜就出门。而 爱美的也爱到极 点，可以臭美到发丝都 不许人碰，睡觉要用丝 绸枕巾避免皮肤与枕巾 摩擦而变粗的地步，天秤 座的大S爱美程度大家都 是有目共睹的。 建议小Tips：天秤座慵 懒的那一派就算再懒也在 睡前卸妆，否则对肌肤伤 害十分大的。
狮子座 护 肤 特 征 ： 狮子 座女生对时尚有着敏 锐的嗅觉，她们的护 肤品大多都是大 牌产品，虽然很 大程度上是为了 名气而买，但同时 她们还很看重产品 是不是天然的，成 分够不够安全等的。 建议小Tips：皮肤 也要呼吸！到了周末就让肌 肤好好休息一下，什么都不 要抹，而平时就做好防晒隔 离工作即可。
双子座 护肤特征：双子座 的性格矛盾又善变， 对一切事物都充满了 好奇心，会尝试各种 各样的美容方法，总 是买回一堆化妆品， 但其实很多并不适 合自己，没有效果 的同时还浪费金 钱，最后沦落为化 妆桌上的摆设品。 建议小Tips：选择护肤品方 面，双子mm会偏向选择多效多 功能的，这样可以满足她们善 变矛盾的性格。
天
巨蟹座 护肤特征：隐藏在母性光 辉下的巨蟹其实很拜金，而 且非常看重品牌，很看重 护肤品的品牌和价格。 建议小Tips：不要过 分看重品牌，适合自己 的才是最好的。另外， 巨蟹座的贤惠勤劳可 能会让细腻的肌肤受 伤害，所以要时刻做 好肌肤的全方位保护，也 要多注意抗皱产品的使 用，避免情绪化时皱眉 而带来纹路。
金牛座 护 肤 特 征 ： 安稳的金 牛对护肤品非常专一，当 认定了某款产品或品牌时 就会一直用下去，完全不 用担心他会喜新厌旧。另 一方面，由于肌肤容易 暗沉干燥，美白保湿 的护肤品便成为了牛 牛们的必需品。 建议小Tips：有时 候巧妙搭配使用不同 功效的产品，也会有出 其不意的好效果。而 在使用护肤品时，可 以加上按摩手法，帮助 肌肤加速新陈代谢，恢复往昔 的柔嫩白皙。
每
白羊座 护 肤 特 征 ： 爱冒险 爱创新的羊羊们就像 是个好奇宝宝，对于任 何新产品都想尝试，梳 妆台上总是堆满瓶瓶罐 罐，并经常把自己 的肌肤当做“试验 田”，要把认为好 的护肤品都抹脸上， 根本停不下来！ 建议小Tips：尝鲜要 慎重，对肌肤而言很多 行为是不可逆转的，当 找到适合自己的就坚持用 下去。另外，对于暴躁易上火 的白羊来说，偶尔尝试一下给 肌肤温和降温一下也是很不错 的选择。
惯
12星座保养理念大不同
射手座 护肤特征：射手座的三分钟 热度与双子座MM有得一拼，心 血来潮时会非常注重每日的护 肤程序，但一旦热情退减后或 是没有看到保养效果 后，随性的射手们就 无法再坚持下去了。 建议小Tips：对于 大部分热衷户外活 动的射手MM来说， 防晒就是最重要的 护肤程序，绝对不 能偷懒，不想长斑 衰老患皮肤癌的话 还是乖乖擦上吧。 双鱼座 护 肤 特 征 ： 水瓶座的脑中 总会闪烁着许多新奇古怪的念 头，富有开拓精神是她们的标 志。对水瓶座mm来说，没有 什么比接触新鲜事物更加刺激 的。所以她们选择护肤品会选 择新颖，前所未有的，并乐于 做第一个吃螃蟹的人。 建议小Tips：容易过敏的双 鱼们其实最适合她们的还是安 全温和的产品才是双鱼的首 选，而天然的草本有机 护肤品有着安全 的配方以及天 然的成分，完全 不会刺激娇嫩皮 肤，双鱼MM们可 以尝试一下。
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来源：国际在线
将枕头或本子夹在小腿中 间，坐在椅子上，大、小腿成 90度角。缓缓抬起小腿，保持 这个姿势3秒左右，然后放下， 重复动作10至15次。
到影印机影印或FAX时， 不妨先提起一只脚成90度角。 然后用另一只脚的脚尖撑起全 身，接着缓缓落下，每只脚做 10次。 来源：时尚网
美唇基本原则 1.当你面对30个以上的唇膏颜 色手足无措的时候，就考虑选其 中最适合你的两支，自然和略深 的两支吧。无论是去超市还是出 席重要场合，只要稍微调和就能 应对不同的情况。 2.选择唇膏的秘诀是寻找和你 的自然唇色相近的色彩，当然又 要能突出你的嘴唇的。 3.涂唇膏其实很容易，沿着 嘴唇边缘以内涂抹均匀，或是用
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唇刷填满，唇刷的效果更厚更均 匀，建议涂抹较深色彩时使用。 4.粉质唇膏富有戏剧效果，其 遮盖力强又有高贵的亚光感；亮 光型唇膏适合不喜欢嘴唇颜色明 显的人；唇蜜让嘴唇最快速饱满 起来，适合加在任何唇膏上面； 护唇膏则是有色唇膏的基础，防 晒、隔离色素、滋润、保湿一肩 并担。 来源：时尚网
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旅行中离不开的数码“小伙伴” 旅行的目的地越远，数码产品对我们的帮助就越来越重要，让 我们不必理会沿途的困难和坎坷，安之若素地享受“在路上”的感 觉吧。“轻薄为先”一直是热爱旅行人士挑选数码产品的大趋势， 这不仅可以满足人们日益上涨的享乐需求，而且不管走到哪里也都 可以体会到数码产品带来的各种便利。 Momax iPower GOiPower GO 这个小移动电源采用了旅行 箱的外形设计，条纹处理更为 坚实，可以同时给2 台设备供 电，11200 毫安时的电量也相当 给力。 Garmin VIRB 这个设备具有出色的防抖效 果，可以进行流畅的动态画面 捕捉。整机只有180g 重，可以 固定于车把、头盔，甚至是你 的肩膀上。 Apple iPhone5S 摄像能力上的优化，算是5S 的一个隐藏技能。 色彩更丰富、像素更密集， 而且升级后的处理器反应也更 加灵敏，旅行家应该带一台。
Sony RX10 业内首款F2.8 恒定光圈的便 携式长焦机，2020 万有效像素 配合最新的BIONZ 处理器，它 的画质表现和小身板都是独特 的魅力。 Sony Z1 除了极强的硬件表现外，它 的2070 万像素和外接无线镜头 也是也很出彩。再配上强大的 三防特性，肯定是最好的旅行 摄影选择。 TwelveSouth PlugBug Worl 它包括许多组件，经过不同 的拼凑方式，你可以缔造出各 种接口的插头，从而适应不同 国家的接口类型，是境外游的 最佳助手。 来源：时尚网
教你拍好水果静物的技巧 切水果、吃水果、咱们也要 拍水果。就像学习油画时的入 门练习，拍摄水果也是一项经 典的静物拍摄项目，要如何拍 摄才能将水果的特点展现得淋 漓尽致？不想out，就赶快进来 看看吧，文艺范、清新范、浪 漫范、时尚范，一网打尽，6个 小贴士让你玩转水果摄影！ 一、多变的拍摄视角 说到拍摄视角，似乎有说不 完的话题，又可以简单到一句 话概括：上下左右动起来。不 过“动起来”可不是盲目的， 还要发现美的角度。在你举起 相机之前，就需要考虑一下 拍摄角度的问题，是俯拍，仰 拍，还是平拍？是拍摄一个水 果的精致还是多与少的对比？
EOS 70D 速度：1/6s 光圈F5.0 ISO:200 焦距：45mm 正常的拍摄视角 看上去很平淡。
EOS 70D 速度：1/80s 光圈F4.5 ISO:100 焦 距：50mm 稍微变通一下的俯拍看上去 就有点与众不同了。 EOS 70D 速度：1/60s 光圈F2.8 ISO:200 焦距：100mm 贴近水果的低角 度拍摄，仿佛和水果一般大小。 EOS 70D 速度：1/250s 光圈F10.0 ISO:400 焦 距：100mm 使用微距镜头”放大”局部， 进入另一个世界。 来源：摄影巴士
《孤岛惊魂4》 育碧称“是时候更新”了 此前关于万众瞩目的《孤岛 惊魂》新续作《孤岛惊魂4（Far Cry 4）》消息不绝于耳，关于 故事地点也从未离开过中国， 但是这些都是第三方消息，很 大程度上只能算是猜测或推理。 不过现在能让玩家振奋的消 息终于爆出，育碧官方推文终 于发声，并配有《孤岛惊魂3》 反派人物瓦阿斯恶搞俄罗斯索
契冬奥会的配图，上面更是写 到“是时候重新定义了”！ 毫无疑问的是育碧终于承认 了《孤岛惊魂4》的存在，虽然 此前大家都明白本作早已在开 发之中。 这样一来，留给玩家猜测的 悬念已经不大，剩下的只有故 事设定细节与上市时间了。 来源：游民星空
E-MART 本店批发NOWCO的 2KG一带的糖果一律 $14 另有美国糖果 并代理“安利”产品
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12 July 2013
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基督城的冬天不再枯燥乏味
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【太 阳 报 N o e l l e 编 辑 】基督城一年 一度的Mud, Sweat and Tears Challenge （泥、汗、泪挑战活动）于上星期天在 Motukarara Raceway隆重举行。此次活动
共有2200名参赛者，与去年相比多出了 700名。活动当天参赛者们盛装打扮，穿 着不同的服饰：有可爱的、搞笑的、怪异 的；他们争先恐后攀越障碍、陷入泥巴，
场面十分逗趣！比赛当日大家都显示出了 优良的体育精神，他们时不时做出的搞笑 动作，让前来参观比赛的人们感到基督城 的这个冬天不再枯燥乏味。
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【Bilingual News】
Mandarin Stars Holiday Workshops The schools holidays are one week away and Mandarin Stars in collaboration with Kidsfest Christchurch have fun, creative and engaging school holiday workshops...
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大美 影评
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美梦成全谁 看不懂等，都着实让人看到了冯 导的小气。 其实人做点事的时间和精力 是有限的，能静下心来做点纯粹 的事儿，就更加难得了，何必花 太多的时间，去证明别人不如自 己呢，你可以把别人说的一文不 值，说的体无完肤，那又如何， 没人会为了两个不相干的嘴架而 一边倒的斥责谁的。更何况，你 可以抢走别人金钱，抢走别人的 老婆，但却抢不走别人的观点和 信仰，最后，也只能证明自己很 没腔调。 真正的强大，是包容不是击 倒对方。能笑着面对人生的难， 用心把自己的事情做的更好，即 使遭到诋毁，懂你的人，还是会 懂得。就算是大熊猫，也不能获 得全国人民的喜欢。而且如果真 的能成为亚洲的黑泽明，中国的
首先要说，冯导的初衷是好 的，他想帮大家在电影里完成一 些屁民的梦想，对权利的向往， 对名誉的奢求，和金钱的美梦。 也花了一个大章节掰扯雅俗，貌 似在说自己，但这些东西本身， 会随着人阅历的增加，意识的提 高和社会环境的变化，和岁月一 同如烟散去，故事本身，只是一 个时代前进的插曲，不会在时间 里留下任何痕迹。 故事分为三个段落和一个道 歉的结尾。第一个故事是关于 权利的，范伟确实演技精湛，也 是整部电影能博人会心一笑的章 节。从第二个章节，冯导开始有 点歇斯底里的映射自己，影片中 的大导出气似的大肆呼叫：凡是 咱们喜欢的，都是俗的，不喜欢 的，都是雅的；坚持审丑，坚持
李安，还有谁会质疑，就算听到 了刺耳的声音，不过笑笑，谁还 会在乎呢。 不明白冯导为啥非得跟雅俗 过不去，这事儿本来就挺俗。因 为雅俗也是我等屁民自我意识， 他们本来也是不存在的，《集结 号》和《1942》拍的就很不错， 没有人规定冯导就一定要拍喜 剧，就一定要逗观众笑，人的才 华，用到一定程度是会枯竭的， 这没什么好责怪的。 故事最后的道歉，还是很有 胸怀和责任感的，向空气，山 川，河流道歉，虽然那些破坏， 并不是道歉的人干的。像我们总 被代表的人，忽然代表了别人， 莫名有了一种神圣的使命感。 结尾对葛优的采访，冯导还 是幽默了一把，虽然思路是比 较有趣，但责任的诚意，不是靠
道歉和情怀打动人的，而是靠肯 不肯牺牲个人的一部分生命和利 益去成全别人，才能让人更加信 服。道歉只是在浮躁的环境里， 让自己保持了一点清醒而已，并 没有像自己想的那么高尚。 整个电影的立意，是很想接 地气的，拍了一些权利、名誉、 金钱等百姓离不开的欲望，拍了 俗物，就得踏踏实实的接受街头 理发，巷尾刮脸的荣誉，这也是 一种纯粹和高雅。不能让观众拿 着刀叉吃油条喝豆汁，这跟雅俗 无关，只是不搭配。 最后想说，还是很喜欢冯导 在《甲方乙方》中的心境“成全 了你，陶冶了我”。而不是现在 的“成全别人，恶心自己”。很 多事情，别跟自己较劲，没到你 死我亡的决斗地步，而是看你有 多大能力去爱。
影评： 大美 电影： 私人定制 时间： 2013-2014 主演： 葛优
白百何
李小璐
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俄罗斯人体彩绘
新浪娱乐讯： 当地时间2014年2 月22日，在俄罗斯 圣彼得堡，人体彩 绘大赛，模特裸体 秀妖娆身姿和夸张 彩绘。
奥斯卡男主角角逐激烈 颁奖人名单已出 国 际 在 线 专 稿 ： 《300勇 士：帝国崛起》根据弗兰克· 米勒的漫画小说改编，故事将 比《斯巴达300勇士》中的“ 温泉关之战”早10年，以马拉 松战役为起点，讲述了希腊将
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军提米斯托克利率领军队，抵 抗薛西斯率领的波斯军队入侵 的故事。 《300勇士：帝国崛起》将 于3月7日2D/3D/IMAX 3D北美 公映。
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新 浪 娱 乐 讯 ： 据外媒报 道，第86届奥斯卡颁奖典礼颁 奖嘉宾名单出炉，皮特、朱莉 夫妇将携手出席，凯文-史派 西、金-凯瑞、威尔-史密斯 等大腕自然少不了，当红明星 则有本尼迪克特-康伯巴奇、 詹妮弗-劳伦斯、克里斯-海 姆斯沃斯和艾玛-沃特森等。 金-诺瓦克、乌比-戈德堡和 西德尼-波蒂埃等经典演员也 格外引人注目。 颁奖典礼将于当地时间3月 2日（北京时间3月3日）在洛 杉矶举行。 据美国娱乐杂志《娱乐周 刊》报道，在多年的奥斯卡 金像奖中，最佳男主角的争
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夺是最为激烈的。而今年奥斯 卡金像奖最佳男主角的竞夺尤 为激烈，被提名的男星们均 有着不一般的实力，其中包 括《华尔街之狼》（The Wolf of Wall Street）的主演莱昂纳 多·迪卡普里奥（Leonardo DiCaprio），《为奴十二载》 （12 Years a Slave）的主演 切瓦特·埃加福特（Chiwetel jiofor），《达拉斯买家俱乐 部》（ Dallas Buyers Club）的 主演马修·麦康纳（Matthew McConaughey），《内部拉斯 加》（ Nebraska）主演布鲁 斯·邓恩（ Bruce Dern）等。 而在众多提名者中，莱昂纳多 呼声最高。
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星座运程
www.thesunpaper.co.nz 太阳报
白羊座2014年3月运势 心情阳光指数：★★★★ 健康状况指数：★★ 爱情状况指数：★★★★ 本月幸运贵人：双鱼座 相比二月份那糟糕的运气， 三月份的白羊的星座运势可以说 是死而复生了，虽然感情的伤害 仍然隐隐作痛，幸亏白羊是那 种“敢爱敢恨”之人。精神状态 的恢复，反而让白羊座在工作上 取得了小成绩。而这些小成绩， 又增添了他们的个人魅力。白羊 座在三月份可以说是小日子过得 很不错。只可惜，由于事情太 多，一定要注意身体。 金牛座2014年3月运势 心情阳光指数：★★★ 健康状况指数：★★★★ 爱情状况指数：★★★ 三月份金牛座在爱情、工 作、财运、健康上面的运势可谓 波澜不惊。因为，一切都按照他 们想象中的那样发展，并没有出 现什么特别的意外。虽然这种平 稳的状态可以说是许多人都非常 羡慕的，只不过，金牛座一定要 好好地考虑一下，如何让自己的 伴侣在拥有绝对的安全感的同 时，又不感觉到无聊。 双子座2014年3月运势 心情阳光指数：★★★★ 健康状况指数：★★★ 爱情状况指数：★★★ 双子座三月份的星座运势在 十二星座当中处于中等水平，
2014年3月运势
心情也算不错。当然了，心情不 错并不意味着他们在事业上和爱 情中遇到了什么喜事，这与他们 本身游戏人生的态度是密切相关 的。在感情上，双子座一直是常 胜将军，只不过，这个月，可能 会有以前在一起的恋人过来找麻 烦。而在工作上，会遇到一个比 较难缠的同事，只要态度摆好 了，问题应该不大。 巨蟹座2014年3月运势 心情阳光指数：★★ 健康状况指数：★★ 爱情状况指数：★★★★ 本月幸运贵人：白羊座 巨蟹座在3月份的星座运势可 以说是不太理想，特别是在身体 和工作上面。巨蟹座的免疫力一 直不是很好，非常有可能得一些 细菌感染性的疾病。幸好，有爱 人在身边的细心照料，让巨蟹座 也是倍感幸福。只不过，身体上 的不适，严重地耽误了巨蟹座本 月的工作，业绩的直线下滑也让 他们倍感压力。 狮子座2014年3月运势 心情阳光指数：★★★★★ 健康状况指数：★★★★ 爱情状况指数：★★★★ 本月幸运贵人：金牛座 三月份可以说是狮子座颇为 自豪的一个月，在三月份，狮子 座的星座运势无论是在感情，还 是在工作上，都取得了不错的成 绩。在感情上，狮子座在三月份 可以说是桃花运连连吧，当然
了，当中也有不少的烂桃花，狮 子座自己要学会去辨别。而在工 作上，狮子座这个月会遇到一个 非常不错的展现自我才华的机 会，只不过在刚开始的时候竞争 比较激烈。 处女座2014年3月运势 心情阳光指数：★★★ 健康状况指数：★★★ 爱情状况指数：★★ 本月幸运贵人：天秤座 处女座在三月份整体的星座 运势不是非常理想，特别是在感 情上。一向理性又沉稳的他们工 作状态会意外地因为感情上的打 击而陷入低迷状态。这个时候， 他们最需要的可能是朋友无言地 在身边的陪伴了，只不过他们总 是太过绝强，无论内心有多少 伤，也从来不向任何人诉说。 天秤座2014年3月运势 心情阳光指数：★★★ 健康状况指数：★★★★ 爱情状况指数：★★ 本月幸运贵人：双鱼座 天秤座在三月份星座运势也 好不到哪里去，虽然他们在工作 上的事业没有出什么差错。天秤 座这个月和伴侣在生活琐事上会 有频发的争吵。幸运的是，天秤 座还有一群可以互相开玩笑的好 同事。而在财运上，三月份天秤 座只要相信自己的眼光，那是非 常可能小赚一笔的。 天蝎座2014年3月运势 心情阳光指数：★★
测生意场上你的精明指数 做生意就是要精明，有聪 明的头脑。你想不想知道你是 不是个生意精呢，快点一起来 测测吧。 1、你喜欢玩生存类游戏多 过于打怪么？ 是→2 不是→3 2、看到别人中彩票会立刻 自己也去买一张？ 是→4 不是→3 3、不管从事什么工作你都 会很有精神的去学习与此相关 的专业知识？ 是→6 不是→4 4、你喜欢和自己亲近的 人，包括恋人和朋友讲自己工 作上的事情么 是→5 不是→7 5、你已经一年多没有和别 人发生争执或者吵架了？ 是→6 不是→7 6、你很宅么？ 是→D 不是→B 7、你觉得自己是个不擅长 抱怨的人？ 是→C 不是→A
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28 February 2014
Horoscope
测试结果： A、上班族型 暴富指数：●●○○○ 精明指数：●●●●○ 正是因为你够精明，所以 太善于审时度势，每走一步都 有自己的考量，因此暴富对 你来说，可能性实在不高。 念书的时候你会努力做到高学 历，工作的时候积极处理人际 关系，对生活的冒险心不足， 害怕受到挫折，因此在机遇面 前畏首畏尾。比起成为厉害商 家，你缺少了一份胆识，果然 稳扎稳打的上班族路线是你会 选择的。 B、自主创业型 暴富指数：●●●●○ 精明指数：●●○○○ 就算成为商人，你也很难 成为完美的“奸商”。你的目 光敏锐，见解独到，敢作敢 为，如果自主创业很快就能 闯出一条新路子来，做得好的 话，很快也能发上一笔小财。 而且你非常善于察言观色。只 是比起真正成功的大商家，你 缺少的是稳重，而且你心性颇 为善良，在商业成功路上，若 没有良性竞争意识，必然会是 输家。 C、兴趣驱使型
暴富指数：●●●○○ 精明指数：●●●○○ 你虽然看事情很清楚，却 无法控制自己的情绪。敢爱敢 恨，直爽率真的你也有着自己 的优势，一旦有了兴趣就会非 常投入其中，为此努力和打 拼。因此兴趣就是你暴富的最 佳导航，成为生意人你会获得 颇多好评，你的精明只用在自 身价值观身上，完全没有体现 在人际关系处理上，因此得罪 人是常有的事儿，暴富你有可 能，老奸巨猾生意精，你的可 能性实在不大。 D、等待时机型 暴富指数：●●○○○ 精明指数：●●●○○ 你很会打小算盘，基本上 事事都不会让自己吃亏受累。 而且你时刻都紧盯着前方的机 会，绝对不会漏掉一个空子。 你的人生算的上比较努力和实 干的类型，可是却总是成效不 高，想要变成生意精，你适合 的道路是从基层开始一步步向 上爬，而不是一步登天，学习 到别人的技能和方式，在让自 己起步，对你来说，是最恰当 最有效的方法。与此守株待兔 不如步步为营，即便不是最快 暴富，也有成功的一天。
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来源：第一星座网
健康状况指数：★★★ 爱情状况指数：★★ 本月幸运贵人：摩羯座 天蝎座三月份的星座运势可 以说是比较糟糕的。首先，在工 作上，他们虽然计划了各种项目 的进度，但是在具体实施的过程 中，还是会遇到各种突发事件。 而在感情上，天蝎座一向都喜欢 勾引自己喜欢的异性，但是在本 月，他们会意外地发现，自己竟 然反而被别人玩弄了，这无疑是 奇耻大辱。 射手座2014年3月运势 心情阳光指数：★★★★★ 健康状况指数：★★★★ 爱情状况指数：★★★★ 本月幸运贵人：天蝎座 射手座三月份的总星座运势 可以说是十二星座当中最好的 了。在工作上，他们开始在公司 中找到自己的位置，并且为之努 力奋斗着。在感情上，他们正和 伴侣进入如胶似漆的热恋期，一 刻也不想分开，甚至产生了走入 爱情的冲动。总之，一切都向着 好的方向发展。 摩羯座2014年3月运势 心情阳光指数：★★★ 健康状况指数：★★ 爱情状况指数：★★★★ 本月幸运贵人：双子座 摩羯座三月份的星座运势可 以说是五味杂陈。在工作上，他 们还是老样子，偶尔感觉到这份 工作挺不错的，偶尔却又觉得很
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无聊。不过，在感情上面，本月 的摩羯座是绝对幸运的，因为他 们会有不错的艳遇机会，而且从 艳遇中正在发展出一段相对靠谱 的感情，只要摩羯座用心经营， 应该是八九不离十了。 水瓶座2014年3月运势 心情阳光指数：★★★ 健康状况指数：★★★ 爱情状况指数：★★ 本月幸运贵人：双子座 水瓶座三月份的星座运势在 十二星座当中算是中等水平吧。 在事业上，各项工作依旧按照他 们期望之中稳步前进，虽然阶段 性成果还没有特别明显。只不过 在感情上，他们可能会倍感孤 独，虽然有几次心动的机会，但 是对方一直没有回应，这让自尊 心颇高的水瓶座倍感失落。 双鱼座2014年3月运势 心情阳光指数：★★★★★ 健康状况指数：★★★★ 爱情状况指数：★★★★ 本月幸运贵人：巨蟹座 三月份对双鱼座的星座运势 可以算是一个收获颇丰的一个 月了，无论是在爱情上，还是在 工作上，双鱼座都会渐渐变得勇 敢起来。在爱情上，双鱼座已经 放弃了纠结，不管未来会如何。 而在工作上，双鱼座虽然发现自 己的意志力没有想象中的那样坚 强，但是身边却多了一群能力超 群的好朋友，他们会一直帮助可 爱的鱼儿的。 来源：第一星座网
什么鬼住在你的内心里 一天，在森林里，一只大肥 猪和一只小瘦猪，遇到了一只大 灰狼，你觉得这个故事怎么接下 去比较合理呢？ A、大肥猪吓唬小瘦猪说：“ 大灰狼要吃掉你啦！” B、小瘦猪对大灰狼说：“我 又瘦又小，还是用大肥猪能做出 更多的肉肠。” C、大肥猪对小瘦猪说：“别 怕，我又大又壮可以保护你。” D、大肥猪和小瘦猪都被大灰 狼吃掉啦！ E、它们三个成了好朋友 测试结果： A、你内心里的“鬼”是一个 有霸权主义的将军 无论你的外表多么温顺，但 在内心深处，你有着一种超出常 人的优越感。你也往往对自己在 某一方面的才能感到相当自信。 就算帮助别人，也是为了能够展 现自己的这种优越呢！ B、你内心里的“鬼”是一个 胆小怯懦的小女孩 你的心灵，缺乏足够的安全 感。小小的异常状况，就能让你 忧郁不安好些日子。如果不能 自己说服自己，那么别人的安慰 往往没有什么用呢！为了保护自
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己，你的思想和行为也容易因为 害怕而变得具有攻击性！ C、你内心里的“鬼”是一个 乐观，具有正义感的“英雄” 你对这个世界的看法公正， 承认美好和邪恶并存；而且相信 通过自己和大家的努力，邪恶也 能被克服。因此在日常生活中， 只要还有努力的空间，你都会尽 量去争取，要你屈服可不是那么 容易的事呢 D、你内心里的“鬼”是一 个老成持重的老人 你有着和年龄不相称的成 熟，像老人一样思虑过度，用惯 性思维来看待进行中的事物；甚 至会因为对某件事物悲观的预 测，而放弃了努力的机会。自己 就算真心喜爱某样东西，也会自 觉地把它当作“无理要求”拼命 压抑住，真是很辛苦呢！ E、你内心里的“鬼”是一个 天真乐观的小孩 你相信这个世界是美好的， 邪恶的事物最终都将被美好所感 化。因此，你对他人通常没有任 何防备之心。或者你现时所处的 优越环境，根本就没有让你受到 伤害的机会。但是这样处于真空 状态的你，一旦受伤，往往会伤 得比任何人都很重！ 来源：第一星座网
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672连射！ 橡皮筋机关枪 每个男孩小时候总喜欢拿文 具当刀枪般玩弄，长尺当刀， 橡皮筋做枪！但一条一条射就 太老土了，现在有人制造了可 以连射672 发的橡筋机关枪！ 设计出橡皮筋机关枪的两 位设计师 Alex Shpetniy 和 Brian Dinh 声称，橡皮筋机关枪比市 场上使用塑胶子弹的玩具枪对 人造成的伤害更小，因为他们 使用普通的橡皮筋做子弹，力 度也经过特别调节。
橡皮筋机关枪上可安装672 条橡筋，发射速度为每秒14 发，即每秒可以发射出14条橡 皮筋。 整支机关枪都是由木头做成 的，因此也许稍为有点笨重， 但是整个设计简洁。发射扳机 由一个小型的电子引擎驱动， 这个引擎使用5粒3号电池供 电。用户只要按下扳机，橡皮 筋就会像子弹一样射击目标。 来源：瘾科技
可乐瓶DIY可爱青苹果小礼盒 对生活品质的追求可以点亮 生活，它让这个默默无闻的生活 更加精彩。喜爱DIY各种手工是 一种对枯燥生活的反叛。 远看像一个青苹果，走近一 瞧才发现原来不是我们人类可以 吃的水果，而是一个可乐瓶！ 现在给每位有爱的人们收录 了一组旧物利用手工教程可乐瓶 DIY可爱青苹果小礼盒，剪下可 乐瓶的下半部分，按下图把可乐 瓶剪成好几瓣，最后涂上颜料， 把可乐瓶往中间凹，粘上胶水， 绑上丝带就大功告成啦！ 大家一起看看哦！喜欢相架 现在就浏览这些手工带给大家的 惊叹吧。每一个好的设计都好像 一泓清泉希望我们每一个亲都能 拥有源源不断的灵感，创造出家 中的小色彩。 来源：肉丁网
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自2011年随夫移民新 西兰至今，烹饪已渐渐成 为我生活中不可或缺的部 分。与其说烹饪令我在一 个全新的生活环境里找到 乐趣和自信，不如说它是
提高日常生活质量一个最 直接有效的方法。作为一 个妻子，以后会是一个妈 妈，我想，能一直为家人 亲手烹饪美食，就是无比 幸福的事情了! －小苜
寿司热量解析 巧吃日 本菜拒绝高脂速享瘦 外出吃饭，很多人都喜欢选 日本菜，喜欢它清淡健康、低 脂和低热量，瘦身中MM们所 以纷纷尝试日本菜。不错，新 鲜的刺身、无油无汁的鱼生寿 司、白灼的冷面，以及日式蒸 水蛋等，均是较健康的菜式， 所以很多人一见到日本美食。 就以为样样不肥有益，胡乱点 菜，这样很容易掉进东瀛“高 脂陷阱”。你在吃日式料理时 选择的食物健康吗?来看专家 为你支招! 1. 三文鱼和金枪鱼： Nutrition for Dummies一书的 作者Carol Ann Rinzler指出，寿 司是标准的低脂食物(就像牡蛎 和花蛤一样)。但如果你选择的 食物不对，那它就一点儿也不 低脂了。 在吃寿司时如果想收 效最佳，一定要选择那些ω-3 脂肪酸和不饱和脂肪含量高的 寿司，这样可以帮助你保护心 脏，补充脑动力。 建议点餐时可以选择三文鱼 寿司和金枪鱼寿司，这两个都 是低热量食品（每盎司三文鱼
《薄荷酥粒烤小羊排》 提到羊排，其实在中国的时 候我不怎么吃羊肉，主要是不喜 欢那股味道。 可能因为烹饪方法或者肉质 不同，总之除了用砂锅慢火炖到 软烂的羊肉，其他方法做出来的 我都不爱吃。 如今到了新西兰，在一个人 均拥有七头羊的产羊大国，加上 肉质的提升和烹饪方法的扩充， 于是渐渐接受并爱上羊肉也不足 为奇了。 比如今天这道烤羊小排，已 经是第三次做了。薄荷味的羊肉 鲜嫩多汁，切一块，蘸着蜂蜜香 醋调味汁，一口一口都是满足。 为了能填饱肚子，我加做了 一道沙拉。主料是烤番薯和鹰嘴 豆，因为加了孜然，令这道沙拉 非常match烤羊排。 番薯的甜混着调味汁的酸， 这个度刚刚好。相信你们也会爱 上它的。 用料: 番薯（地瓜）2条、孜然粒 1tsp、蜂蜜1tbsp、大蒜2瓣、孜 然粉1/2tsp、肉桂粉1/2tsp、红 甜椒1个Sundried tomato（番茄 干）2-3tbsp、Chickpeas（鹰嘴 豆罐头）半罐、松子1tbsp、芫 荽与油适量。 步骤: 1）预热烤箱180°C；大蒜切 末，Sundried tomato切小块。将 本刊联系方式:
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番薯切成如图小块，加入孜然 粒、蜂蜜以及1tbsp油，拌匀。 2）将拌匀的番薯块和洗净的 红甜椒一并排入烤盘，烤20分钟 左右，至番薯熟软即可，冷却后 将红甜椒切条状。 3）小火热锅，加入2tbsp油， 油热后放入蒜末、孜然粉和肉 桂粉，小火炒匀后加入红甜 椒，Sundried tomato和沥干水的 鹰嘴豆，稍微炒匀后起锅。 4）起锅后和烤好的番薯块搅 拌均匀，撒上松子和芫荽即可。 简单吧！ 用料: 小羊排一副（8根） 酥粒：薄荷叶15-20片左右、 蒜5瓣左右、橄榄油1tbsp、面包 渣1/4cup、辣椒粉少量、盐和胡 椒适量、芝士碎1tbsp。 蜂蜜芥末混合物：Dijon mustard（第戎芥末）3tbsp、蜂蜜 2tbsp。 蜂蜜香醋调味汁：蜂蜜1tsp、 白米醋（或白醋）1tbsp、橄榄 油1tbsp、Dijon mustard（第戎芥 末）1tsp、盐和胡椒适量。 做法: 1）烤箱预热200摄氏度。 2）将薄荷叶放在沸水里烫15 秒钟，捞出来之后直接放到冷水 里冷却，然后用手挤干。 3）酥粒：薄荷叶放进料理 机，加入蒜、面包渣、辣椒粉、
橄榄油、芝士碎、盐和胡椒，快 速搅拌30-40秒左右，直到全部 搅碎成均匀的细小颗粒。 4）蜂蜜芥末混合物：将2tsp 的蜂蜜混入3tbsp的Dijon mustard，用勺子搅拌均匀，待用。 5）将羊排上多余的白色脂肪 小心剔去（要保持整架小羊排的 完整），然后在每两根骨头的间 隔处切出大约2-3厘米的切口。 6）羊排撒上盐和胡椒调味， 平底锅倒入微量油，油热后，将 羊排放入锅内，高火每面煎一分 钟左右（至表面轻微焦黄），取 出放入烤盘中。 7）等羊排稍微凉一下，在表 面涂满蜂蜜芥末混合物，然后再 满满粘上一层酥粒。注意羊排两 端也要粘满。做好之后放入200 摄氏度的烤箱，烤22分钟左右， 或者直到内部温度在65度左右， 大概六七成熟左右，再熟的羊排 就不好吃了。 8）蜂蜜香醋调味汁：将1tsp 蜂蜜、1tbsp白米醋、1tbsp橄榄 油、1tsp Dijon mustard放 入一个 有密封盖子的瓶子里，盖紧盖子 之后快速摇晃15秒左右，直到调 味汁混合均匀，如果需要可加入 适量盐和胡椒调味。 9）很重要的一步：羊排烤好 之后，要从烤箱取出，在室温下 让烤好的“休息”十分钟。十分 钟之后再切好装盘。
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和金枪鱼分别含有40卡路里和 42卡路里热量），而且富含高 蛋白、Omega-3、脂肪酸以及 维生素D。 2. 芥末： 芥末和萝卜富含像异硫氰酸 酯这样的抗氧化剂，这种加热 时会发出呛鼻气味的成分恰恰 是十字花科蔬菜如西兰花中的 抗癌剂，一点芥末就足够。 3. 拒绝炸制食品： 美国注册营养师Margaux J. Rathbun表示，要远离那些颜色 金黄外壳酥脆的“油炸卷”， 食物（外表）越简单越好。简 而言之，看不出原本模样的食 物最好都别碰。 4. 多吃蔬菜： 将“素菜卷”加入到你的日 式料理菜单中吧。很多寿司店 为素食主义者准备了新鲜的黄 瓜、 鳄梨、 海菜等食材供他 们选择。海菜也是强力的治愈 食品，它富含维生素K、镁和 叶酸等微量元素”，美味且营 养全面，是一种不错的选择哦!
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喝蜂蜜水最有效的5个时间点 早晨一杯蜂蜜水清肠排毒 经常早晨喝蜂蜜水的朋友会 发现，基本每天都会厕所便便 一次，非常规律。清晨起来一 杯蜂蜜水，有利于清理肠胃， 有助于排除体内的垃圾。 蜂蜜所产生的能量比牛奶高 约5倍，能够在很短时间内补 充给人体能量，消除疲劳和饥 饿。早晨喝蜂蜜，可以快速补 充体能，有充足的精神。 做法：每天早晨起来后，空 腹喝一杯凉开水或一点温的开 水冲泡一勺即可。 健康提示：空腹喝蜂蜜水容 易使体内酸性增加，本身肠胃 不好的人最好是用30度的水泡 着喝，否则容易引起腹泻、肠 胃炎等等。 午后一杯蜂蜜水补充能量 每天下午3、4点，午餐与 晚餐之间，也是能量消耗最大 最疲劳的时候，此时机体处于 “饥饿”状态，及时补充一杯 温热的蜂蜜水，既让混沌的大 脑在芬芳香味中有所清醒。 同时，蜂蜜水还可以与酸 奶、果蔬汁等混合食用，使机 体补充更多营养物质。 做法：下午茶时间，为自己 准备一杯蜂蜜牛奶或者蜂蜜茶 饮料吧。 睡前一杯蜂蜜水安神助眠
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中医有句话：“朝朝盐水， 晚晚蜜汤”。说的意思是：每 天早起空腹喝淡盐水，每天晚 上睡前喝蜂蜜水。蜂蜜中的葡 萄糖、维生素可以调节神经系 统功能，缓解神经紧张，促进 睡眠，而且没有任何副作用。 睡前一杯蜂蜜水，可以帮你舒 缓情绪，提高睡眠质量。 做法：睡觉前喝一勺蜂蜜即 可，用凉开水冲泡更好。 餐后一杯蜂蜜水消食助消化 蜂蜜对胃肠功能有调节作 用，可使胃酸分泌正常。进食 后，尤其是饱食后，胃部消化 功能易下降，大肠蠕动变弱。 而蜂蜜有增强肠蠕动的作 用，可以促使胃酸正常分泌， 可显著缩短排便时间，消除大 餐后的积食。 做法：餐后1—2小时后，食 用一杯蜂蜜水。 饭前一杯蜂蜜水抑制胃酸 蜂蜜对胃酸分泌有重要的影 响影响，胃酸分泌过多或过少 时，蜂蜜可起到调节作用，使 胃酸分泌活动正常化。如在饭 前1个半小时食用蜂蜜，它可抑 制胃酸的分泌，从而减少食物 对胃粘膜的刺激。 做法：进食前半至1小时， 食用半杯蜂蜜水。
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