Nien Giam 2019

Tử vi

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 101

năm Kỷ Hợi

2019 T

rong phần luận đoán về số mệnh các lứa tuổi thuộc 12 con giáp sau đây, người biên soạn tử vi năm Kỷ Hợi (2019) dựa vào cuốn Trư niên vận trình của Tống Thiều Quang. Ngoài ra còn tham khảo Bạch Hạc Minh. Bạch Hạc Minh nổi tiếng với bộ lịch vạn niên (Trạch nhật thông thắng vạn niên lịch), giúp độc giả chọn ngày tốt ngày xấu, giờ cát, chỉ dẫn phương hướng thích nghi cho việc xuất hành trong từng năm.

Hơn nữa, trong phần luận đoán các tuổi còn dựa vào khoa lý số cổ truyền của Trung hoa như Từ Lạc Ngô thời Dân quốc đã trình bày trong bộ kinh điển về lý số Tử Bình Túy Ngôn (có những thần sát hay tinh tú có phần khác với sao của Tử vi đẩu số thông dụng) để suy đoán vận mạng của quý vị.

Tài liệu biên soạn sau đây cũng tham khảo thêm luận đoán các tuổi trong mỗi năm của các chuyên gia như Thiệu Vĩ Hoa, Ngô Sư Thanh, Vi Thiên Lý.. bằng nhiều phương pháp khác nhau như Ngũ tinh thuật, Thất chính tứ dư chiêm tinh thuật, Hà Lạc lý số..

Tống Thiều Quang, một chuyên gia về mệnh lý Hương Cảng là tác giả quen thuộc với quý vị độc giả Thời Báo.

Từ 1985, họ Tống cho in Hổ niên vận trình cho năm 1986, và tiếp tục đã cho xuất bản mỗi năm một tập dự đoán vận trình 12 nhóm tuổi của chúng ta. Ông là người huyện Hạc Sơn, tỉnh Quảng Đông, tốt nghiệp Đại học Quốc lập Đài Loan, đậu bằng M.A. về sử học tại đại học Illinois, Mỹ, từng dạy tại đại học Hương Cảng và làm việc tại thư viện Châu Hải tại Hương Cảng.

Họ Tống tinh thông dịch lý và phong thủy từng viết sách báo về các khoa này và nhiều năm giữ mục

- Tuyết Lưu biên soạn giải đáp về lý số trên đài phát thanh và truyền hình Hương Cảng và Đài Loan và được nhiều khán, thính giả Á châu hâm mộ. Ông là tác giả của nhiều sách lý số phong thủy nổi tiếng như: Gia cư hảo phong thủy, Phong thủy bách đáp, Phong sinh thủy khởi, Đàm phong luận thủy, Phong thủy diện diện quan... và các sách về tướng tay (chưởng tướng), và mệnh lý (khoa bát tự) hiện lưu hành rất rộng rãi ở Đông Nam Á.

A - Đón mừng năm Kỷ Hợi

Năm Kỷ Hợi tương ứng với năm 2019 dương lịch, bắt đầu vào ngày mồng một tháng giêng hay ngày Quý Dậu (tức thứ ba 05-02-2019) và kết thúc vào ngày 30 tháng chạp hay ngày Bính Dần (thứ sáu 24 - 01-2020.)

Kỷ Hợi có thuộc tính là mộc (bình địa mộc), người nam ra đời vào năm nay là âm nam thuộc quẻ Cấn.

Còn nữ năm nay là âm nữ thuộc quẻ Đoài (hai tuổi này thích hợp với các phương Tây-Tây Bắc-Tây Nam và Đông Bắc.)

Các ngày tốt đầu năm theo lịch gia Tống Thiều Quang là các ngày âm lịch: 3, 4 và 7 tháng giêng.

Còn nhà nghiên cứu Bạch Hạc Minh lại cho rằng hai ngày 3 và 6 tháng giêng mới tốt.

Một tác giả khác lại chủ trương muốn chọn ngày tốt để làm việc quan trọng phải là ngày 2 và 8 của tháng giêng.

Kết luận có thể chọn ngày 3 tháng giêng (Ất Hợi) tuy là ngày tam nương nhưng có nhiều sao tốt hội chiếu giải tỏa cái xấu.

Nếu chọn ngày Ất Hợi xuất hành thì nên đi về hướng Tây Bắc có Hỉ thần, Đông Nam có Tài thần (cát tinh), tránh hướng Tây Nam có Hạc thần (hung tinh).

THỜI BÁO www.thoibao.com

102

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

B - Bảng tra tuổi âm lịch và hành của mỗi tuổi (xem bảng đính kèm)

Bảng tra tuổi (âm lịch) và bản mạng dành cho năm Kỷ Hợi (2019)

Năm 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991 1990 1989 1988 1987 1986 1985 1984 1983 1982 1981

THỜI BÁO www.thoibao.com

Can-Chi Kỷ Hợi Mậu Tuất Đinh Dậu Bính Thân Ất Mùi Giáp Ngọ Quý Tỵ Nhâm Thìn Tân Mão Canh Dần Kỷ Sửu Mậu Tý Đinh Hợi Bính Tuất Ất Dậu Giáp Thân Quý Mùi Nhâm Ngọ Tân Tỵ Canh Thìn Kỷ Mão Mậu Dần Đinh Sửu Bính Tý Ất Hợi Giáp Tuất Quý Dậu Nhâm Thân Tân Mùi Canh Ngọ Kỷ Tỵ Mậu Thìn Đinh Mão Bính Dần Ất Sửu Giáp Tý Quý Hợi Nhâm Tuất Tân Dậu

Bản mạng Bình địa mộc Bình địa mộc Sơn hạ hỏa Sơn hạ hỏa Sa trang kim Sa trung kim Trường lưu thủy Trường lưu thủy Tùng bách mộc Tùng bách mộc Tích lịch hỏa Tích lịch hỏa Ốc thượng thổ Ốc thượng thổ Tuyền trung thủy Tuyền trung thủy Dương liễu mộc Dương liễu mộc Bạch lạp kim Bạch lạp kim Thành đầu thổ Thành đầu thổ Giản hạ thủy Giản hạ thủy Sơn đầu hỏa Sơn đầu hỏa Kiếm phong kim Kiếm phong kim Lộ bàng thổ Lộ bàng thổ Đại lâm mộc Đại lâm mộc Lư trung hỏa Lư trung hỏa Hải trung kim Hải trung kim Đại hải thủy Đại hải thủy Thạch lựu mộc

Tuổi 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 1980 1979 1978 1977 1976 1975 1974 1973 1972 1971 1970 1969 1968 1967 1966 1965 1964 1963 1962 1961 1960 1959 1958 1957 1956 1955 1954 1953 1952 1951 1950 1949 1948 1947 1946 1945 1944 1943 1942 1941 1940 1939 1938

Canh Thân Kỷ Mùi Mậu Ngọ Đinh Tỵ Bính Thìn Ất Mão Giáp Dần Quý Sửu Nhâm Tý Tân Hợi Canh Tuất Kỷ Dậu Mậu Thân Đinh Mùi Bính Ngọ Ất Tỵ Giáp Thìn Quý Mão Nhâm Dần Tân Sửu Canh Tý Kỷ Hợi Mậu Tuất Đinh Dậu Bính Thân Ất Mùi Giáp Ngọ Quý Tỵ Nhâm Thìn Tân Mão Canh Dần Kỷ Sửu Mậu Tý Đinh Hợi Bính Tuất Ất Dậu Giáp Thân Quý Mùi Nhâm Ngọ Tân Tỵ Canh Thìn Kỷ Mão Mậu Dần

Thạch lựu mộc Thiên thượng hỏa Thiên thượng hỏa Sa trung thổ Sa trung thổ Đại khê thủy Đại khê thủy Tang đố mộc Tang đố mộc Thoa xuyến kim Thoa xuyến kim Đại dịch thổ Đại dịch thổ Thiên hà thủy Thiên hà thủy Phú đăng hỏa Phú đăng hỏa Kim bạc kim Kim bạc kim Bích thượng thổ Bích thượng thổ Bình địa mộc Bình địa mộc Sơn hạ hỏa Sơn hạ hỏa Sa trung kim Sa trung kim Trường lưu thủy Trường lưu thủy Tùng bá mộc Tùng bá mộc Tích lịch hỏa Tích lịch hỏa Ốc thượng thổ Ốc thượng thổ Tuyền trung thủy Tuyền trung thủy Dương liễu mộc Dương liễu mộc Bạch lạp kim Bạch lạp kim Thành đầu thổ Thành đầu thổ

. 103

40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82

THỜI BÁO www.thoibao.com

104

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

C - Bảng các tháng tốt, trung bình và xấu của các tuổi trong năm Kỷ Hợi (2019) Tuổi/ 1 Tháng

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

Tý Sửu Dần Mão Thìn Tỵ Ngọ Mùi Thân Dậu

TB X T T TB X TB X X T

X TB X TB T X X T T X

T X T X TB TB T X T X

TB T TB X T T X TB TB TB

X TB TB T X TB T T X T

TB X T TB X T T X TB X

T T X TB T X TB TB T TB

TB TB T X T T X TB TB TB

X T TB T X X T X T X

T X X T X TB TB TB X T

X TB TB X T TB X T T TB

T X T T TB X T X TB X

Tuất Hợi

T TB

TB T

X TB

T X

X X

TB TB

X T

T X

TB T

T X

X T

TB TB

Ghi chú: các chữ viết tắt: T: Tốt, TB: Trung bình, X: Xấu (Các thuộc tính Tốt , Xấu, Trung bình chỉ có

giá trị tương đối trong năm đối với mỗi tuổi.)

D - Mười hai con giáp trong năm Kỷ Hợi

Tuổi Tý

I - Tổng quát: Trong năm Kỷ Hợi người tuổi Tý có các sao xấu tốt như sau: Cát tinh: Địa giải, Nguyệt đức, Thiên đức…

Hung tinh: Hàm trì, Phê ma, Quyển thiệt, Kiếp sát, Hối khí…

Nhận xét: vận trình bình thường, hung cát xen lẫn.

Tuy nhiên, hung tinh bị các cát tinh như Thiên, Nguyệt đức hóa giải khá mạnh nên lớp tuổi này có cơ hội vượt

THỜI BÁO www.thoibao.com

khó và thành tựu nhiều mặt, nhất là về sự nghiệp.

- Với nam giới: Nam giới trong một năm phải đối phó với hoàn cảnh cá nhân và khách quan bên ngoài khá thử thách. Muốn thắng lướt trở lực, phải cố gắng và kiên trì hơn năm ngoái. Ngoài ra bản thân phải tự kiềm chế trước đam mê, và những cám dỗ, có tĩnh trí mới gặt hái được thành công ở mức tương đối. Gia đạo êm thắm. Tình cảm hài hòa.

- Với nữ giới: Người nữ ít có cơ hội thi thố hết khả năng đối nội cũng như đối ngoại nên nhiều lúc xuống tinh thần. Cần giữ vững lạc quan và sáng tạo để thực hiện những mục tiêu quan trọng trong năm. Còn độc thân duyên nợ chưa thành nhưng được quan tâm và khuyến khích. Nhẫn nhịn đợi thời và kẻ chung tình.

II - Các mặt chủ yếu trong 12 tháng, có tháng thuận lợi có tháng bất thuận lợi được tóm lược như sau: Tháng âm lịch tốt cần khai triển kế hoạch tiến hành dự tính: 3, 7, 10 và 12.

Tháng âm lịch xấu cần thận trọng bảo quản và giữ thế thủ hơn là tiến công: 2, 4, 5, 8 , 9, 11.

1 - Sự nghiệp: Năm nay về mặt sự nghiệp người tuổi Tý chỉ hy vọng giữ được mức ổn định chứ chưa thể khuếch trương sự nghiệp lên mức cao như ý nguyện. Đặc biệt những tháng bất lợi cần phải thủ hơn là công, và củng cố những yếu tố cần thiết để có cơ hội sẽ ra tay

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 lèo lái con thuyền sự nghiệp.

2-Tài chính: Tài chính trong năm, các tháng âm lịch có nhiều áp lực cần phải bớt chi, như 2, 4, 5 và 8.

Cũng cần bớt vay mượn và khoan đầu tư các khoản bấp bênh trong hai tháng 9 và 11.

3-Khang an: Trong năm sức khỏe bình thường nhưng phải phòng rủi ro gây tai nạn hoặc nhiễm bệnh truyền nhiễm, nhất là trong các tháng 8 và 11 và lúc đi xa về miền biển cả.

4-Tình cảm: Tình cảm lúc nồng, lúc nhạt, khó có thể tìm sự vĩnh cửu. Giữa năm có cơ hội cải thiện giao tế nên nắm lấy trong các tháng 10 và 12. Giao tình có cải thiện mới có thể có kế sách trường cửu được.

III - Các tuổi Tý trong năm Kỷ Hợi: Mậu Tý (12 tuổi)-Bản mệnh: Tích lịch hỏa Lớp tuổi này chăm chỉ, hăng hái và dễ bảo nhưng thiếu chú ý, quá thụ động hay mắc bệnh lặt vặt. Cần hướng dẫn cho tuồi này điều độ về ăn ngủ, hoạt động và nghỉ ngơi, chủ động và sáng tạo để chuẩn bị chuyển cấp.

Bính Tý (24 tuổi)- Bản mệnh: Giản hạ thủy Mệnh thủy gặp năm mộc, thủy sinh mộc nên khó tránh hao thoát. Cần phải lấy tiết kiệm làm đầu, hành xử cần kín đáo, tránh phô trương để giữ mình. Thành công sẽ tới nếu tăng thêm cố gắng và hy vọng gặp cơ may hoặc quý nhân để cải tạo tiến trình trong các tháng âm lịch 7 và 10.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Nam giới, cần đề phòng trong tháng 2, tháng 8 gặp chuyện thị phi, kiện cáo cãi nhau dễ xảy ra mâu thuẫn hay bạo hành.

Người nữ công việc và tài chính bình thường nhưng phải đề phòng thêm tháng giêng và tháng bảy gặp rủi ro, hung hiểm như: bệnh nặng, bị mất mát tiền của, tai nạn xe cộ, té ngã, đổ vỡ tình cảm, tang tóc, có chuyện buồn trong gia tộc.

Giáp Tý (36 tuổi)- Bản mệnh: Hải trung kim Mệnh Kim gặp năm Mộc, Kim khắc Mộc nên đạt được thành quả tương đối vì Kim dưới biển không thuận tiện cắt bình địa mộc của năm. Đầu năm hao tài, cuối năm vào các tháng 10, 12 tiền bạc mới ổn định và dồi dào. Làm việc gì buổi đầu cũng gặp khó khăn, dần dần mới hanh thông.

Muốn tìm việc làm chưa gặp cơ hội tốt hay quý nhân giúp đỡ.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành,

. 105

thì thêm phần bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Năm nay có sao may mắn chiếu (Mộc đức) nhưng cũng có hung tinh gây trở ngại (Thủy diệu) nên học hành thi cử phải hết sức cố gắng mới mong đạt được kết quả khả quan. Người nữ phải đề phòng tháng 4 và 8. Làm việc và di chuyển phải hết sức thận trọng để tránh té ngã hay tai nạn khiến chân tay bị thương tích.

Nhâm Tý (48 tuổi)- Bản mệnh (mạng): Tang đố mộc Mệnh mộc gặp năm mộc, hợp quần thành sức mạnh chinh phục hoàn cảnh. Tuy nhiên, cây tụ thành đám thì khó tránh chen nhau, cạnh tranh sẽ tăng và cố gắng không thể không gia tăng.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần túc bổ cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nữ được sao Mộc Đức chiếu mạng thì năm nay trong tháng 10, 12 tiền bạc vô nhiều, nhưng toàn năm vẫn khó tránh hao thoát.

Người nam bị sao Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện buồn thương như có tang, bệnh lâu khỏi, mất tiền, bị lừa gạt, kiện tụng, rắc rối trong gia đình.

Nhìn chung, tuổi này chi nhiều hơn thu, cuối năm tiền bạc mới tạm ổn định. Đi làm chưa có cơ hội thăng tiến hay quý nhân giúp đỡ. Muốn tìm việc làm cũng chưa gặp cơ hội, nếu có việc, công việc cũng không như ý. Sức khỏe bình thường nhưng lái xe và đi đứng phải hết sức cẩn thận để tránh những chuyện không may xảy ra. Phòng bệnh mãn tính tái phát.

Canh Tý (60 tuổi)- Bản mệnh Bích thượng thổ Mệnh thổ bị năm mộc khắc nên gặp nhiều áp lực về an khang và công tác. Hơn nữa, bậc cao niên càng dể bị tồn hại nều không cẩn thận bảo vệ sức khỏe. Đừng quên: Nên phòng bệnh hơn chữa bệnh và lấy sức khỏe làm đích hạnh phúc chứ không phải danh lợi.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần bổ túc (các tháng đều là tháng âm lịch) cho tuổi này: Người nữ bị sao La Hầu chiếu mạng thì tháng giêng và tháng bảy gặp chuyện tai ương hung hiểm như: bệnh nặng khó khỏi, hoặc lâu lành, bị mất mát tiền của, bị tai nạn xe cộ, bị đổ vỡ tình cảm, có tang, có chuyện buồn trong gia tộc.

Người nam bị sao Văn Hớn chiếu mạng thì năm

THỜI BÁO www.thoibao.com

106

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

nay trong tháng 2, tháng 8 gặp chuyện thị phi, kiện cáo có thể đưa đến tòa án, hoặc cãi nhau xảy ra đánh lộn.

Nói chung, sự nghiệp và tiền bạc đều có thử thách. Mưu sự chưa có cơ hội thăng tiến, chưa được giúp đỡ, nếu có thay đổi công việc cũng khó được việc tốt hoặc thích hợp với khả năng. Tranh thắng sinh ra tranh chấp, dẫn tới sẽ khó thành công và khó đạt kết quả tốt đẹp. Tiền bạc chưa ổn, buôn bán chưa gặp nhiều thuận lợi. Sức phải đề phòng bệnh dạ dày và ruột.

Mậu Tý (72 tuổi)- Bản mệnh Tích lịch hỏa Mệnh hỏa gặp năm mộc-Mộc sinh hỏa nên năm nay yên tâm về tài lộc nhưng cẩn thận về sức khỏe nhất là bệnh tim mạch vì hỏa quá mạnh tác động vào tim gây xúc động và hưng phấn quá mức.

Năm nay nên tìm cách giảm hao tài tốn của, giảm chi nhiều hơn thu. Mưu sự nếu mềm dẻo sẽ gặp thuận lợi. Muốn thực hiện kế hoạch mới hay phát triển thương nghiệp phải suy tính cẩn thận sẽ có quý nhân phù trợ. Đề phòng bệnh tim mạch.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần bổ túc (các tháng đều là tháng âm lịch) cho tuổi này: Người nam được sao Mộc Đức chiếu mạng thì năm nay trong tháng 10, 12 tiền bạc vô nhiều, mọi sự hy vọng hanh thông.

Người nữ bị sao Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện buồn thương như: có tang, bệnh lâu khỏi, mất tiền, bị lừa gạt, bị thưa kiện, chuyện rắc rối trong gia đình.

Bính Tý (84 tuổi) Bản mệnh Giản hạ thủy Mệnh thủy gặp năm mộc sẽ diễn ra thủy sinh mộc.

Phòng an khang nhất là bệnh thận vì thủy tiết quá nhiều, tạo sự kiệt quệ của thận.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần bổ túc (các tháng đều là tháng âm lịch) cho tuổi này: Người nữ được sao Mộc Đức chiếu mạng thì năm nay trong tháng 10, 12 tiền bạc ổn định bù vào chi phí gia tăng.

Người nam bị sao Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện buồn thương như: có tang, bệnh tật, mất tiền, bị lừa gạt, bị thưa kiện hoặc gặp chuyện rắc rối trong gia đình.

Nhìn chung, lứa tuổi cao niên này dễ hao tài tốn của. Tuổi Bính Tý phải giữ gìn sức khỏe và nghỉ ngơi nhiều. Cả hai tuổi nam và nữ đều phải đề phòng bệnh

THỜI BÁO www.thoibao.com

tim mạch và gan, thận. Đi đứng phải hết sức thận trọng để tránh té ngã khiến chân tay bị thương tích.

Tuổi Sửu

I - Tổng quát: Trong năm Kỷ Hợi, người tuổi Sửu có các sao xấu tốt như sau: Cát tinh: Dịch mã, Bát tọa.

Hung tinh: Đại hao, Tang môn, Điếu khách, Phá toái, Báo vỹ, Địa táng.

Nhận xét tổng quát: Suy thoái, khó lòng phấn chấn trước áp lực vì mệnh cung cát tinh yếu, hung tinh nhiều và tác hại mạnh như Địa táng và Báo vĩ. Lại có Dịch mã chiếu nên xê dịch nhiều, tăng thêm bận rộn và lao tâm, lao lực. Tuy nhiên có Bát tọa trấn giữ nên căn cơ còn vững, chỉ cần kiên tâm trì chí, lấy thủ làm công thì cuối năm sẽ bình ổn.

- Với nam giới: Dự liệu một năm sóng gió, hưởng thụ ít mà lao tâm lao lực nhiều hơn. Phòng hao thoát và tang tóc. Khoan dấn thân sâu vào đầu tư các hang mục như địa ốc hay cổ phiếu.

- Với nữ giới: Óc sáng tạo phát huy, có khả năng thu vén và bôn ba ổn định hoàn cảnh kinh tế và coi sóc trong ngoài. Nhiều lúc bị áp lực, tinh thần có phần suy thoái cần kiên cường đối phó. Gia đạo êm thắm. Tình cảm hài hòa. Còn độc thân duyên nợ dễ thành. Được quan tâm và khuyến khích, tuy nhiên, nhẫn nhịn đợi thời và người tâm đầu ý hiệp.

II - Các mặt chủ yếu trong 12 tháng có tháng thuận lợi có tháng bất thuận lợi được tóm lược như sau: Tháng âm lịch tốt cần khai triển kế hoạch tiến hành dự tính: 4, 7, 9.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 Tháng âm lịch xấu cần thận trọng bảo quản và giữ thế thủ hơn là tiến công: 1, 3, 6, 10 và 12.

1-Sự nghiệp: Năm nay về mặt sự nghiệp người tuổi Sửu chỉ hy vọng giữ được mức ổn định chứ chưa thể khuếch trương sự nghiệp lên mức cao như ý nguyện trong các tháng tương đối thoải mái: 4, 7, 9. Còn trong những tháng âm bất lợi cần phải thủ hơn là công, và củng cố những yếu tố cần thiết để có cơ hội sẽ ra tay lèo lái con thuyền sự nghiệp 1, 3, 6, 10.

2-Tài chính: Tài chính trong năm bấp bênh, có nhiều áp lực cần phải bớt chi, bớt vay mượn và khoan đầu tư các khoản bấp bênh. Các tháng tương đối thoải mái như 4, 7, 9 thì lo việc củng cố tài nguyên.

3-Khang an: Trong năm sức khỏe bình thường nhưng phải phòng rủi ro gây tai nạn hoặc nhiễm bệnh truyền nhiễm. Không nên đi xa vào vùng sông nước hoặc leo núi, trượt băng vì dễ gặp rủi ro vì mệnh cung có hung tinh Phù trầm.

4-Tình cảm: Tình cảm lúc nồng, lúc nhạt, khó có thể tìm sự vĩnh cửu ngay đầu năm. Giữa năm có cơ hội cải thiện giao tế nên nắm lấy cơ hội giao duyên.

Giao tình phải có chân tình mới có thể cải thiện và tạo nguồn hạnh phúc, III - Các tuổi Sửu trong năm Kỷ Hợi: Kỷ Sửu (11 tuổi)-Bản mệnh: Tích lịch hỏa Tâm sinh lý phát triển không đều, thiếu tập trung, ngại làm việc, hay chống đối, thích kết bè kết bạn, nên học hành giậm chân tại chỗ. Cuối năm tình trạng cải thiện. Kết quả làm việc được cải thiện. Đinh Sửu (23 tuổi)- Bản mệnh: Giản hạ thủy Mạng thủy gặp năm mộc diễn ra thủy sinh mộc nên cần lao tâm, lao lực chinh phục hoàn cảnh và sẽ thành công ở mức tương đối.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần bổ túc (các tháng đều là tháng âm lịch) cho tuổi này: Người nam sao Thái Dương chiếu mạng thì năm nay trong tháng 6, tháng 10 làm ăn thuận lợi hơn, bổn mạng vững, tình cảm tốt đẹp hơn.

Người nữ bị sao Thổ Tú chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện không vui như tang tóc, bệnh lâu khỏi, mất tiền, kiện tụng, chuyện rắc rối trong gia đình.

Nhìn chung, lớp tuổi này cần quyết tâm vượt khó và nên nhớ “cần bất như chuyên”, được thế sẽ gặt hái được bước đầu công danh, tuy tiền tài còn bạc bẽo, vào tay này ra tay kia.

. 107

Ất Sửu: (35 tuổi)- Bản mệnh: Hải trung kim Mạng kim gặp năm mộc, kim khắc mộc nên lợi thế cho người hoạt động bên ngoài như kinh thương và khoa kỹ đã có chương trình cụ thể theo đuổi. Nhưng mức khắc không sâu, cần nhớ nước chảy đá mòn, nên thành quả sẽ khả quan dần.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần bổ túc (các tháng đều là tháng âm lịch) cho tuổi này: Người nữ bị sao Thái bạch chiếu mạng thì năm nay trong tháng 5, tháng 6 bị đau ốm hoặc mất tiền của, thị phi khẩu thiệt, thưa kiện, nhất là bị bệnh kéo dài.

Người nam được sao Thái Âm chiếu mạng thì năm nay trong tháng 9 gặp chuyện tốt đẹp như có tiền vô, có tin vui, làm ăn phát đạt, còn tháng 11 thì xấu, gặp nhiều chuyện bất như ý. Đừng quên “kiến tha lâu đầy tổ”, phải gắng xây dựng sự nghiệp từng bước dù có thử thách.

Quý Sửu: (47 tuổi)- Bản mệnh: Tang đố mộc Mạng mộc gặp năm mộc diễn ra “chúng mộc thành lâm” nghĩa là cây tụ lại thành rừng. Tuổi này gặp nhiều áp lực hoàn cảnh và phải bỏ nhiều công sức mới đạt thành quả nhất là khó tránh sự cạnh tranh.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần bổ túc (các tháng đều là tháng âm lịch) cho tuổi này: Người nam bị sao Thổ Tú chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện buồn thương như: có tang, đau bệnh lâu khỏi, mất tiền, bị lừa gạt, kiện tụng, gặp rắc rối trong gia đình.

Người nữ bị sao Văn Hớn chiếu mạng thì năm nay trong tháng 2, tháng 8 gặp chuyện thị phi, kiện cáo có thể đến tòa án, hoặc cãi nhau xảy ra bạo hành.

Năm nay khó khăn cho lứa tuổi này. Muốn vượt khó thì lấy tĩnh chế động, chỉ dấn thân vào những việc hợp sức, hợp khả năng mình và luôn lấy việc duy trì an khang làm trọng cho dù tiền bạc kém hanh thông.

Tân Sửu: (59 tuổi)- Bản mệnh:Bích thượng thổ Mạng thổ gặp năm mộc, thổ khắc mộc nên phải phòng vệ an khang và bình tâm tĩnh trí để vừa thư giãn vừa hành động, lấy thủ làm công chứ đừng tham lam hay vội vàng.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần bổ túc (các tháng đều là tháng âm lịch) cho tuổi này: Người nam được sao Thái Dương chiếu mạng thì năm nay trong tháng 6, tháng 10 làm ăn phát đạt có tiền vô nhiều, bổn mạng vững, tình cảm tốt đẹp

THỜI BÁO www.thoibao.com

108

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Người nữ bị sao Thổ Tú, Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện không như ý: có tang, bệnh hoạn, hao tài tốn của, tranh cãi.

Kỷ Sửu: (71 tuổi)- Bản mệnh: Tích lịch hỏa Mạng hỏa gặp năm mộc, mộc sinh hỏa khiến hỏa vượng. Phòng cảm xúc quá độ và bệnh tim mạch.

Nên phòng bệnh hơn chữa bệnh và lấy sức khỏe làm đích hạnh phúc chứ không phải danh lợi. Cho dù có dấn thân thực hiện kế hoạch tâm đắc thì kết quả cũng không khả quan, được đầu này mất đầu kia. Nên lấy việc thu vén và củng cố làm trọng, để dành thì giờ cho thể dục, nghỉ ngơi và nhàn lạc.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần bổ túc (các tháng đều là tháng âm lịch) cho tuổi này: Người nữ bị sao Thái bạch chiếu mạng thì năm nay trong tháng 5, tháng 6 bị đau ốm hoặc mất tiền của, thị phi khẩu thiệt, kiện tụng, nhất là bệnh kéo dài.

Người nam được sao Thái Âm chiếu mạng thì năm nay trong tháng 9 gặp chuyện tốt đẹp như có tiền vô, có tin vui, làm ăn phát đạt, còn tháng 11 thì xấu, gặp nhiều chuyện bất như ý. Đinh Sửu: ( 83 tuổi)- Bản mệnh:Giản hạ thủy Mệnh thủy gặp năm mộc, thủy sinh mộc, hao tiết quá nhiều, nên phòng bệnh gan, mật. Hơn nữa, lứa tuổi này nếu “cố đấm ăn xôi” chỉ hao tài tốn của, chi tâm huyết nhiều hơn thu thành quả vật chất.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nữ bị sao Văn Hớn chiếu mạng thì năm nay trong tháng 2, tháng 8 gặp chuyện thị phi, kiện cáo có thể đưa đến tranh kiện, hoặc cãi nhau xảy ra đánh lộn.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Người nam bị sao Thổ Tú hay Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện buồn như: có tang, đau bệnh lâu khỏi, mất tiền, bị lừa gạt, kiện tụng, gặp chuyện rắc rối trong gia đình.

Tuổi Dần

I - Tổng quát: Hợi và Dần là hai cung hợp. Hợp có lợi cho tuổi trẻ, nên tuổi Dần gặp năm Hợi dễ dàng hành động và gặt hái một số thành quả. Tuy nhiên, tuổi già lại kỵ hợp vì ngại hợp với bệnh hoạn và rủi ro.

Trong năm Kỷ Hợi, người tuổi Dần có các sao xấu tốt như sau: Cát tinh: Tuế hợp, Địa giải, Thiên Hỷ, Ngọc đường.

Hung tinh: Vong thần, Cô thần, Quả tú, Quan phù.

Nhận xét tổng quát: Vận trình tương đối hanh thông nhờ ảnh hưởng của sao tốt như Thiên hỷ, Ngọc đường… hội chiếu nơi mệnh cung hóa giải ảnh hưởng tiêu cực của hung tinh Vong thần, Quả tú… Tuy nhiên, đa số lớp tuổi này có thử thách về an khang và giao tế.

Cần coi việc bảo trọng giao tình và sức khỏe làm ưu tiên để giảm hao thoát và tăng thành quả.

-Với nam giới: Người nam tuổi này khả năng sáng tạo và ý chí quyết tâm lên cao nên đa số khắc phục được thử thách nhất là do hoàn cảnh kinh tế bấp bênh bên ngoài gây nên. Tuy nhiên, điều nên tránh là đừng vì quá tham công tiếc việc mà có hành động được luât pháp cho phép vì nếu có dễ bị tranh tụng, gây phiền phức lâu dài.

-Với nữ giới: Nữ giới tuổi này năm nay, đa số về tinh thần có áp lực dù đã chứng tỏ là những bậc nữ lưu sát cánh cùng nam giới xây dựng mục tiêu chung. Tuy nhiên, tuổi này năm nay khó tránh chuyện buồn nhiều

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 hơn chuyện vui và thường có mặc cảm cô đơn, gặp nhiều điều tiếng. Hãy gạt chuyện do áp lực hoàn cảnh tạo ra để hòa giải và hòa đồng với những người chung quanh, mới đạt được chân hạnh phúc.

II - Các mặt chủ yếu trong 12 tháng, có tháng thuận lợi có tháng bất thuận lợi được tóm lược như sau: Tháng âm lịch tốt cần khai triển kế hoạch tiến hành dự tính 1, 3, 6, 8, 12.

Tháng âm lịch xấu cần thận trọng bảo quản và giữ thế thủ hơn là tiến công: 2, 7, 10.

1-Sự nghiệp: Năm nay về mặt sự nghiệp người tuổi Dần giữ được mức ổn định có thể khuếch trương sự nghiệp lên mức cao như ý nguyện trong các tháng 1, 3, 6, 8, 12. Đặc biệt những tháng bất lợi cần phải thủ hơn là công, và củng cố những yếu tố cần thiết để có cơ hội sẽ ra tay lèo lái con thuyền sự nghiệp. 2, 7, 10.

2-Tài chính: Tài chính đầu năm, và các tháng 3, 6, 8 tốt. Còn các tháng 2, 9, 10 có nhiều áp lực cần phải bớt chi, bớt vay mượn và khoan đầu tư các khoản bấp bênh.

3-Khang an: Trong năm sức khỏe kém bình thường nên phải phòng rủi ro gây tai nạn hoặc nhiễm bệnh truyền nhiễm, hoặc rủi ro gây thương tích, nhất là trong tháng 7.

4-Tình cảm: Tình cảm lúc nồng, lúc nhạt, khó có thể tìm sự vĩnh cửu trong buổi đầu xuân. Giữa năm, từ tháng 8 tới 12, có cơ hội cải thiện giao tế nên nắm lấy. Giao tình có cải thiện mới có thể có kế sách trường cửu được.

III - Các tuổi Dần trong năm Kỷ Hợi: Canh Dần (10 tuổi)- Bản mệnh: Tùng bách mộc Tuổi này tâm lý phát triển hơn sinh lý, tỏ ra thông minh, thích sáng tạo, giàu trí tưởng tượng và thích vấn đáp. Tuy nhiên, đôi khi tỏ ra ngang bướng va bất tuân kỷ luật. Thói xấu giảm dần nếu được khuyên răn và tạo nguồn vui lành mạnh thay vì để tự do kết bè, kết đảng.

Mậu Dần (22 tuổi)-Bản mệnh: Thành đầu thổ Mệnh thổ gặp năm mộc diễn ra Mộc khắc Thổ: Tuổi trẻ chỉ cần bền tâm và cố gắng sẽ chinh phục được hoàn cảnh khó khăn, đạt thành tựu về thi cử và công việc theo đuổi. Tuy nhiên, an khang năm nay có thử thách, dễ mắc bệnh đường ruột, bao tử và nhiễm đam mê có hại kể cả sớm sa vào vòng tình ái. Cần tỉnh táo, lấy việc lập thân và giữ mình làm trọng.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành,

. 109

thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao Thái bạch chiếu mạng thì năm nay trong tháng 5, tháng 6 bị đau ốm hoặc mất tiền của, thị phi khẩu thiệt, tranh cãi, kiện thưa, nhất là bị bệnh lâu khỏi.

Người nữ bị sao Thái Âm chiếu mạng thì năm nay trong tháng 9 gặp chuyện tốt đẹp về tiền bạc, có tin vui, làm ăn phát đạt, còn tháng 11 thì xấu, gặp nhiều chuyện bất như ý.

Bính Dần: (34 tuổi)-Bản mệnh: Lư trung hỏa Mệnh Hỏa gặp năm Mộc, diễn ra Mộc sinh Hỏa tạo thuận lợi cho kẻ chinh phục khôn khéo và cần kiệm. Tuy nhiên thắng lợi khả quan chỉ dành cho ai trầm tĩnh, biết khống chế xung động, hành động chừng mực, biết mình biết người mà thôi. Còn tham lam, nông nổi, quá dấn thân lại dễ gây hao thoát. Hơn nữa, hỏa vượng quá thì hại tim mạch, cảm xúc quá độ thì hại giao tình. Cần chừng mực và trầm tĩnh khi hoạt động.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nữ có sao Thái Dương chiếu mạng thì năm nay trong tháng 6, tháng 10 làm ăn phát đạt, phát tài, bổn mạng vững, tình cảm tốt đẹp.

Người nam bị sao Kế Đô chiếu mạng thì năm nay trong tháng 3, 9 gặp chuyện lo nghĩ, buồn thương.

Nhìn chung, lớp tuổi này sự nghiệp và tiền bạc bình thường, không tốt cũng không xấu. Nếu vội vàng thay đổi việc làm, việc mới cũng không tốt hơn việc

THỜI BÁO www.thoibao.com

110

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

cũ. Học hành thi cử, công tác, phải hết sức cố gắng vì năm nay không có sao may mắn chiếu nên việc gì cũng phải tận nhân lực thì mới mong đạt được kết quả mỹ mãn. Nếu có kế hoạch muốn thực hiện đổi mới gấp thì thời cơ chưa thuận lợi. Tiền bạc vẫn giậm chân tại chỗ, chưa gặp cơ may có ngoại tài như ý.

Giáp Dần: (46 tuổi)- Bản mệnh: Đại khê thủy Mệnh Thủy gặp năm Mộc, Thủy sinh Mộc nên nếu kiên tâm và chuyên cần sẽ tạo một năm có thành tựu khả quan. Nhưng Thủy tiết quá độ thì an khang khó lòng tránh hao tổn, nhất là dễ thương tổn thận, bàng quang. Thủy sinh mộc còn hàm ý hao tài vì chi quá nhiều cho nhiều mục tiêu trong cùng một lúc. Cần chọn lựa trong đầu tư hơn là tham vọng phức tạp.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao La Hầu chiếu mạng thì tháng giêng và tháng bảy gặp chuyện tai ương hung hiểm như: bệnh nặng lâu lành, mất mát tiền của, tai nạn xe cộ, bị đổ vỡ tình cảm, tang tóc, có chuyện buồn trong gia tộc.

Người nữ bị sao Kế Đô chiếu mạng thì năm nay trong tháng 3, 9 gặp chuyện tang tóc, đau khổ.

Lớp tuổi này năm nay chưa hy vọng làm giàu mà nên thủ giữ, kể cả giữ gìn sức khỏe và an toàn.

Nhâm Dần: (58 tuổi)-Bản mệnh: Kim bạc kim Mệnh Kim gặp năm Mộc, Kim khắc Mộc tạo thuận lợi cho những ai hùng tâm tráng chí và có kế hoạch chinh phục môi trường. Nhưng các bậc cao niên khó đương đầu với khó khăn vì Kim bạc kim (chỉ kim khí giát mỏng-bạc có nghĩa là mỏng) khó khắc Bình địa mộc là loại cây lớn. Do đó, cố gắng nhiều, làm việc quá sức mình thì hao tổn thân tâm.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao Thái bạch chiếu mạng thì năm nay trong tháng 5, tháng 6 bị đau ốm hoặc mất tiền của, thị phi khẩu thiệt, kình cãi, kiện tụng, nhất là bệnh nặng khó chữa trị.

Người nữ được sao Thái Âm chiếu mạng thì năm nay trong tháng 9 gặp chuyện tốt đẹp như có tiền vô, có tin vui, làm ăn phát đạt, còn tháng 11 thì xấu, gặp nhiều chuyện bất như ý.

Nhìn chung, tiền bạc và sự nghiệp chưa được tốt như ý. Tiền chi ra nhiều hơn thu vào, làm ăn còn gặp khó khăn, buôn bán chưa được hanh thông. Việc làm chưa có cơ hội thăng tiến hoặc không được nâng đỡ.

Muốn tìm việc làm chưa gặp cơ may. Mưu cầu việc gì cũng chưa có kết quả như ý. Nếu muốn đầu tư hay phát triển nên suy tính kỹ lưỡng vì thời cơ chưa thuận lợi. Sức khỏe kém ổn định nhưng không đáng lo ngại, nên biết kiện toàn an khang và nghỉ ngơi nhiều. Đề phòng bệnh tim mạch. Đi đứng và lái xe phải thận trọng để tránh tay chân bị thương tích.

Canh Dần: (70 tuổi) - Bản mệnh: Tùng bá mộc Mệnh Mộc gặp năm Mộc. Mộc quá mạnh, quá nhiều nên phải giữ trung hòa, cân bằng giữa nghỉ ngơi và hành động nếu không sẽ hại cho gan, mật. Hơn nữa, nhiều cây chụm lại thì tranh đất sinh tồn, khó tránh cạnh tranh khốc liệt có hại cho giới cao niên.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao Kế Đô chiếu mạng thì năm nay trong tháng 3, 9 gặp chuyện tang tóc, đau khổ (gần giống như sao La Hầu).

Người nữ nhờ sao Thái Dương chiếu mạng thì năm nay trong tháng 6, tháng 10 hy vọng làm ăn phát đạt, bổn mạng vững, tình cảm tốt đẹp.

Nhìn chung, phát tài hơn phát sự nghiệp. Việc làm vẫn còn giậm chân tại chỗ, chưa có cơ hội thăng tiến, nếu có thay đổi việc làm, hay đổi cách làm cũng không tốt hơn cũ. Sức khỏe kém bình thường, phải đề phòng bệnh tiêu hóa (vì dạ dày thuộc hành Mộc).

Mậu Dần ( 82 tuổi)- Bản mệnh: Thành đầu thổ Mệnh Thổ gặp năm Mộc, mộc sẽ khắc thổ, bậc cao niên coi chừng an khang nếu còn cố gắng tranh đua. Tuổi này nên giữ an toàn và sức khỏe làm ưu tiên một xây dựng hạnh phúc, đừng tham công tiếc việc làm lụy thân vàng.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao La Hầu chiếu mạng thì tháng giêng và tháng bảy gặp chuyện hung hiểm như: bệnh lâu lành, bị mất mát tiền của, bị tai nạn xe cộ, té ngã, bị đổ vỡ tình cảm, ly biệt, ly gia.

Người nữ bị sao Kế Đô chiếu mạng thì năm nay trong tháng 3, 9 gặp chuyện tang tóc, khổ tâm, mệt trí.

Tuổi Mão

I - Tổng quát: Hợi và Mão là hai cung tam hợp (Hợi-Mão-Mùi). Hợp có lợi cho tuổi trẻ, nên tuổi Mão gặp năm Hợi dễ dàng hành động. Tuy nhiên, tuổi già lại kỵ hợp vì ngại hợp với bệnh hoạn và rủi ro.

Trong năm Kỷ Hợi người tuổi Mão có các sao xấu tốt như sau: Cát tinh: Tướng tinh, Tam thai, Kim Quỹ, Giải thần, Thiên giải.

Hung tinh: Phục thi, Huyết nhẫn, Quan phù, Ngũ quỷ.

Nhận xét tổng quát: Năm nay tuổi này gặp một năm đại cát, đại lợi nhờ nhiều phúc tinh quy chiếu mệnh cung hóa giải ảnh hưởng tiêu cực của hung tinh.

Tuy nhiên trong cái lợi lại có cạm bẫy. Do quá hăng say làm việc nên có hại cho sức khỏe. Hoặc do quá tự tin nên sa vào vòng bị lừa gạt hao tâm, hao lực và hao tài. Ngoài ra, tình cảm mà hợp nhiều thì nợ nhiều, đam mê nhiều sẽ bất lợi.

-Với nam giới: Thành công trong nhiều việc từng gián đoạn trong năm trước nhờ sáng kiến và khả năng.

Huy động được nhiều yếu tố tích cực nhờ đắc nhân

. 111

tâm nhưng dễ lụy vì tình gây rắc rối lâu dài. Hơn nữa, một số tuổi này năm nay dễ có những tập quán bất lợi cho kiện khang.

-Với nữ giới: Phần đông xây dựng được hạnh phúc nếu đã có gia đình nhờ thêm người và được thêm thông cảm. Người còn độc thân hạnh phúc chưa tới, nên kiên nhẫn và cần “chọn mặt gửi vàng” và yên tâm vườn hoa tình ái không xa. Tài chính khá hồng, nhiều dịp hội họp làm việc xã hội hay vui chơi, du lịch.

II - Các mặt chủ yếu trong 12 tháng, có tháng thuận lợi có tháng bất thuận lợi được tóm lược như sau: Tháng âm lịch tốt cần khai triển kế hoạch tiến hành dự tính 1, 5, 9, 10, 12.

Tháng âm lịch xấu cần thận trọng bảo quản và giữ thế thủ hơn là tiến công: 3, 4, 8, 11.

1-Sự nghiệp: Năm nay về mặt sự nghiệp người tuổi Mão hy vọng khuếch trương sự nghiệp lên mức cao như ý nguyện trong các tháng 1, 5, 9, 10, 12. Đặc biệt những tháng bất lợi cần phải thủ hơn là công, và củng cố những yếu tố cần thiết để có cơ hội sẽ ra tay lèo lái con thuyền sự nghiệp. 3, 4, 11.

2-Tài chính: Tài chính đầu năm, và các tháng 5, 9, 10, 12 ổn định. Còn các tháng có nhiều áp lực cần phải bớt chi, bớt vay mượn và khoan đầu tư các khoản bấp bênh là 4, 8, 11.

3-Khang an: Trong năm sức khỏe bình thường nhưng phải phòng rủi ro gây tai nạn hoặc nhiễm bệnh truyền nhiễm. Cũng cần tỉnh táo, tránh đam mê, nghiện ngập. Giới cao niên phải phòng té ngã, đau nhức xương cốt và nên hoạt động cơ thể chừng mực.

4-Tình cảm: Tình cảm dồi dào, được theo đuổi, quan tâm, sắc sóc, nhưng chưa tìm được liên hệ vĩnh cửu. Giữa năm có cơ hội cải thiện giao tế như hội hè, đình đám, chung vui, hội họp. Giao tình có cải thiện mới có thể thêm duyên, thêm nợ. Cần nhớ si tình khó tránh buồn thương.

III - Các tuổi Mão trong năm Kỷ Hợi: Tân Mão (9 tuổi)-Bản mệnh: Tùng bách mộc Lớp tuổi này thân xác phát triển vượt tâm lý nên thích chơi, ưa nghịch, ít chú ý tới học hành. Lại dễ mắc bệnh truyền nhiễm và tật bệnh về mắt, về răng. Cần thận săn sóc và ngọt ngào khuyên bảo, đừng để các em bị bạn xấu lôi kéo kết bè, kết đảng.

Kỷ Mão (21 tuổi)- Bản mệnh: Thành đầu thổ Mệnh Thổ gặp năm Mộc, Mộc khắc Thổ. Tuổi trẻ có chí hướng, chỉ cần quyết chí và bền tâm sẽ gặt hái

THỜI BÁO www.thoibao.com

112

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

được thành quả trong một năm có cơ hội hoạt động dù có áp lực mạnh mẽ và có khó khăn đương đầu. Được thế, học hành thi cử, phỏng vấn tìm việc sẽ đạt ý nguyện. Tình cảm chưa hồng, cần chọn lựa hơn dấn thân vội vàng.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao Thổ Tú hay Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4 và tháng 8 gặp chuyện buồn thương như tang ma, bệnh lâu khỏi, mất tiền, bị lừa gạt, kiện tụng, chuyện rắc rối trong gia đình.

Người nữ được sao Mộc Đức chiếu mạng thì năm nay trong tháng 10, 12 tiền bạc khá hơn, may mắn sớm tới.

Nhìn chung, lớp tuổi này nhờ cố gắng, lao tâm khổ tứ, dùi mài kinh sử, lao động cần cù nên gặt hái được thành tích như thi cử và xây dựng nền tảng sự nghiệp.

Tuy nhiên tài chính chưa hồng, chưa thể xây dựng kế hoạch lâu dài. Đinh Mão: (33 tuổi)- Bản mệnh: Lư trung hỏa Mệnh Hỏa gặp năm Mộc, Mộc sinh Hỏa vượng thích hợp với tuổi trung niên gặt hái thành quả hơn hẳn năm trước. Nhờ sáng kiến cải thiện lề lối làm việc, nhờ nhiệt tâm hăm hở nắm lấy thời cơ nên gặt hái khả quan về sự nghiệp nhưng tiền bạc thì bình thường, khó tích lũy, thu nhiều thì chi nhiều. Tình yêu cũng lúc đậm lúc nhạt chỉ có hương vị chưa có thực chất như ý nguyện.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nữ bị sao La Hầu chiếu mạng thì tháng giêng và tháng bảy gặp chuyện hung hiểm như: bệnh nặng lâu lành, bị mất mát tiền của, tai nạn xe cộ, đổ vỡ tình cảm vá chuyện buồn trong gia đình.

Người nam bị sao Vân Hớn chiếu mạng thì năm nay trong tháng 2, tháng 8 gặp chuyện thị phi, kiện cáo ra tòa, hoặc cãi nhau xảy ra bao hành. Ất Mão: (45 tuổi)- Bản mệnh:Đại khê thủy Mạng thủy gặp năm mộc, thủy phải sinh mộc, nên tuổi này muốn thành công mỹ mãn cần thêm lao tâm, lao lực đồng thời quản trị tài chính chặt chẽ hơn. Tuy nhiên, hoàn cảnh tâm sinh lý của tuổi này đòi hỏi sự tính toán, cân nhắc, chừng mực khi hành động. Quá nôn nóng, quá vội vàng lại dễ làm tổn hại tới thân tâm và thành quả.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành,

THỜI BÁO www.thoibao.com

thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nữ bị sao Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện buồn như: có tang, bệnh lâu khỏi, mất tiền, bị lừa gạt, kiện thưa, gặp chuyện rắc rối trong gia đình, nhưng nhẹ hơn sao La Hầu.

Người nam được sao Mộc Đức chiếu mạng thì năm nay trong tháng 10, 12 tiền bạc vô nhiều, gặp may mắn.

Tóm lại tuổi này năm nay nên dĩ tĩnh chế động, xét kỹ mục tiêu trước khi dấn thân mới bảo đảm thành quả.

Quý Mão: (57 tuổi)- Bản mệnh: Kim bạc kim Mạng Kim gặp năm Mộc, Kim sẽ khắc Mộc. Năm nay tuổi này tiếp tục gặt hái thành quả ở một mức nhất định nhưng coi chừng sức khỏe nhất là về hô hấp (vì Kim bạc kim quá yếu để khắc Mộc. Hơn nữa Kim chỉ phổi và khí quản).

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện buồn thương như: có tang, bệnh lâu khỏi, mất tiền, bị lừa gạt, kiện tụng, gặp chuyện rắc rối gia đình.

Người nữ được sao Mộc Đức chiếu mạng thì năm nay trong tháng 10, 12 tiền bạc thong thả, hy vọng có mọi sự may mắn.

Sự nghiệp và tài lộc chưa sáng sủa như ý, vẫn còn giậm chân tại chỗ. Nhưng ổn định dần. Có kế hoạch đầu tư hay phát triển phải suy tính cẩn thận đợi thời cơ thuận lợi. Muốn thực hiện nên tiến hành vào lúc cuối năm. Buôn bán không được hanh thông. Sức khỏe bình thường nhưng kỵ sông nước và tiết trời lạnh giá.

Cuối năm có món tiền hay quà bất ngờ. Cẩn thận giấy tờ tiền bạc.

Tân Mão: (69 tuổi)- Bản mệnh: Tùng bá mộc Mạng Mộc gặp năm Mộc, cây nhiều thành rừng tuy gặp nhiều hỗ trợ do cơ may và quý nhân nhưng phòng bệnh gan, mật. Cũng khó tránh nhiều cây tụ lại thì cạnh tranh đất sống càng căng, tạo ra sự chèn ép ráo riết, gây áp lực lên cao niên.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao Vân Hớn chiếu mạng thì năm nay trong tháng 2, tháng 8 gặp chuyện thị phi, kiện cáo có thể ra tòa, hoặc cãi nhau xảy ra bạo hành.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 Người bị sao La Hầu chiếu mạng thì tháng giêng và tháng bảy gặp chuyện tai ương hung hiểm như: bệnh nặng lâu lành, bị mất mát tiền của, tai nạn xe cộ, đổ vỡ tình cảm, tang tóc, ly tán...

Tóm lại tuổi này, xấu tốt lẫn lộn. Làm việc gì bước đầu cũng gặp khó khăn, gặp nhiều thử thách nhưng cuối cùng hy vọng có chút thành công. Muốn bành trướng sự nghiệp phải suy tính cẩn thận, về mình, về hoàn cảnh. Cuối năm có món tiền, quà tặng…bất ngờ. Phải giữ gìn sức khỏe và nghỉ ngơi nhiều. Đề phòng chân tay bị thương tích và bệnh tim mạch.

Kỷ Mão (81 tuổi)- Bản mệnh: Thành đầu thổ Mệnh Thổ gặp năm Mộc đối với tuổi già cần lưu ý: nên thư giãn, nghỉ ngơi, ẩm thực điều độ và phòng bệnh tiêu hóa, vì mộc sẽ khắc thổ. Nên phòng bệnh hơn chữa bệnh và lấy sức khỏe làm đích hạnh phúc chứ không phải danh lợi.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người được sao Mộc Đức chiếu mạng thì năm nay trong tháng 10, 12 tiền bạc thu hoạch khá.

Người bị sao Thổ Tú hay Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện buồn như có tang, bệnh lâu khỏi, mất tiền, bị lừa gạt, kiện tụng, gặp rắc rối trong gia đình.

Lứa tuổi này tiền bạc đủ dùng nhưng cẩn thận giấy tờ và quản lý. Giữ gìn sức khỏe và nghỉ ngơi nhiều. Đề phòng bệnh tim mạch. Đi đứng phải thận trọng để tránh té ngã khiến chân tay bị thương tích.

Tuổi Thìn

. 113

Kỵ sông nước.

I - Tổng quát: Trong năm Kỷ Hợi, người tuổi Thìn có các sao xấu tốt như sau: Cát tinh: Nguyệt đức, Thiên đức, Ban an.

Hung tinh: Tử phù, Tiểu hao, Thiên không, Lục hại, Âm sát.

Nhận xét tổng quát: Vận trình khởi sắc nhờ cát tinh như Nguyệt đức, Thiên đức tỏa chiếu giải trừ hung khí do hung tinh gây ra. Lớp tuổi này thành công không phải chỉ nhờ khả năng và ý chí mà còn nhờ may mắn, và được sự hỗ trợ của thân thích, bạn bè. Do đó cần mở rộng giao tế, bén nhậy với cơ hội, kết quả sẽ là việc tưởng khó hóa dễ, bước đường cùng lại có quý nhân. Hy vọng thêm kiên trì cầu tiến cuối năm sẽ gặt hái thành tựu đáng mừng.

-Với nam giới: Năm nay tương đối thuận lợi với giới làm văn phòng, hy vọng thăng chức hoặc nguồn thu tăng. Nhiều việc năm trước chưa hoàn thành, nay có cơ hội hoàn tất, nhờ cơ may và quý nhân khuông phù. Tuy nhiên, tài chính chưa như ý.

Với nghề nghiệp tự do nên hùn hạp, chung sức thì công việc tiến triển tốt.

-Với nữ giới: Gia đình hòa thuận, bạn bè vui vẻ.

Nhiều dịp hội họp và viễn du, có cơ hội thi thố khả năng, góp công sức vào hoạt động xã hội, tỏ ra vừa giỏi nội trợ vừa giỏi việc chung. Tuy nhiên phòng rủi ro trong sinh hoạt và sự kèn cựa, gièm pha.

II - Các mặt chủ yếu trong 12 tháng, có tháng thuận lợi có tháng bất thuận lợi được tóm lược như sau: Tháng âm lịch tốt cần khai triển kế hoạch tiến hành dự tính 2, 4, 7, 8, 11.

Tháng âm lịch xấu cần thận trọng bảo quản và giữ thế thủ hơn là tiến công: 5, 6, 9, 10.

1-Sự nghiệp: Năm nay về mặt sự nghiệp người tuổi Thìn hy vọng giữ được mức ổn định và có thể khuếch trương sự nghiệp lên mức cao như ý nguyện trong các tháng: 2, 4, 7, 8, 11. Riêng những tháng có trở lực cần phải thủ hơn là công, và củng cố những yếu tố cần thiết để có cơ hội sẽ ra tay hành động: 1, 5, 9, 10.

2-Tài chính: Tài chính trong các tháng 2, 4, 7, 11 thoải mái. Còn có nhiều áp lực cần phải bớt chi, bớt vay mượn và khoan đầu tư các khoản bấp bênh là các tháng 1, 5, 6, 12.

3-Khang an: Trong năm sức khỏe bình thường nhưng phải phòng rủi ro gây tai nạn hoặc nhiễm bệnh truyền nhiễm vào đầu xuân và cuối đông, khi thời tiết

THỜI BÁO www.thoibao.com

114

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

thay đổi khắc nghiệt.

4-Tình cảm: Tình cảm lúc nồng, lúc nhạt, khó có thể chọn lựa giai ngẫu. Giữa năm có cơ hội cải thiện giao tế và gặp gỡ nên duyên. Giao tình có cải thiện mới có thể có kế sách xây dựng hạnh phúc bền vững, lâu dài.

III - Các tuổi Thìn trong năm Kỷ Hợi Nhâm Thìn (8 tuổi)- Bản mệnh: Trường lưu thủy Tuổi này sinh lý phát triển đồng bộ với tâm lý, tỏ ra khôn ngoan nhớ dai, hiếu hỏi nhưng không hiếu học, còn ham chơi và hay tranh cãi. Nên thuận cho phát triển tự nhiên và uốn nắn dần hơn là gò bó.

Canh Thìn (20 tuổi)- Bản mệnh: Bạch lạp kim Mệnh kim gặp năm Mộc, lợi thế cho tuổi trẻ hùng tâm tráng chí vì Kim có cơ hội khắc Mộc để chiến thắng, nhưng Bạch lạp kim là kim yếu nên khó phát huy tác dụng, đòi hỏi phải cố gắng nhiều mới đạt thành tựu như dự tính về việc làm và việc học.

Nhìn chung, việc học bình thường nhưng kiếm tiền hạn chế mà tiêu pha khó chừng mực. Cần tiết kiệm. Tình cảm hồng nhưng loãng, “lắm mối tối nằm không.”

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao Thổ Tú hay Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện buồn như: có tang, bệnh lâu khỏi, mất tiền, bị lừa gạt, kiện tụng, gặp chuyện rắc rối trong gia đình…

Người nữ bị sao Vân Hớn chiếu mạng thì năm nay trong tháng 2, tháng 8 gặp chuyện thị phi, kiện cáo có thể phải ra tòa, hoặc cãi nhau xảy ra bạo hành.

Mậu Thìn: (32 tuổi)- Bản mệnh: Đại lâm mộc Mệnh Mộc gặp năm Mộc, cây tạo thành rừng là dấu hiệu gặt hái thành quả với người trẻ, nhờ đoàn kết, nhưng nhiều cây thì tranh sống, mức cạnh tranh sẽ mạnh hơn, áp lực sẽ gia tăng và kết quả sẽ giảm. Đồng thời an khang cũng có thử thách, tình cảm cũng khó tránh sóng gió. Do đó nên cân nhắc bước tiến lui đừng vì muốn cái nọ tốt mà hy sinh cái kia. Có thể thành tựu mới như ý.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nữ bị sao Thổ Tú, Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện buồn như: có tang, bệnh lâu khỏi, mất tiền, bị lừa gạt, kiện

THỜI BÁO www.thoibao.com

thưa, gặp chuyện rắc rối trong gia đình hay bạn bè.

Người nam có sao Thái Dương chiếu mạng thì năm nay trong tháng 6, tháng 10 làm ăn phát đạt có tiền vô nhiều, bổn mạng vững, tình cảm tốt đẹp.

Bính Thìn: (44 tuổi)- Bản mệnh: Sa trung thổ Mệnh Thổ gặp năm Mộc sẽ diễn ra Mộc khắc Thổ, đương số khó tránh phải lao tâm lao lực và hao tài mới đạt thành quả vì chướng ngại vật nhiều và áp lực gia tăng, sức khỏe lại suy giảm (vì mộc ăn mòn đất).

Tài chính thì nguồn thu giảm mà nguồn chi tăng. Cuối năm mới hy vọng ổn định.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam được sao Thái Âm chiếu mạng thì năm nay trong tháng 9 gặp chuyện tốt đẹp như có tiền vô, có tin vui, làm ăn phát đạt, còn tháng 11 thì xấu, gặp nhiều chuyện bất như ý.

Người nữ bị sao Thái bạch chiếu mạng thì năm nay trong tháng 5, tháng 6 bị đau ốm hoặc mất tiền của, thị phi khẩu thiệt, tranh cãi, kiện thưa, nhất là bệnh nặng khó chữa trị.

Tóm lại cần dung hòa giữa hành động và thư giãn, giữa chi tiêu và tiết kiệm, giữa vì mình và vì người, mới hy vọng có thành tựu khả quan.

Giáp Thìn: (56 tuổi)- Bản mệnh Phú đăng hỏa Mệnh Hỏa gặp năm Mộc, Mộc sẽ sinh Hỏa, với tuổi này tài chính tăng, kết quả tăng nhưng sức khỏe giảm, nên cần thư giãn và sống điều độ.

Người cao niên cần phòng hỏa vượng gây nguy cơ cho bệnh tim mạch. Hỏa quả hóa vượng lại dẫn tới hao thoát. Muốn phòng thất thoát tài chính thỉ chỉ có cách giữ trung hòa về mọi mặt. Đó là tuổi Giáp Thìn

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 cần theo.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao Thổ Tú, Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4 và tháng 8 gặp chuyện buồn như có tang, bệnh lâu khỏi, mất tiền, bị lừa gạt, kiện tụng, gặp rắc rối gia đình hay bè bạn.

Người nữ bị sao Vân Hớn chiếu mạng thì năm nay trong tháng 2, tháng 8 gặp chuyện thị phi, hao tán, kiện cáo có thể ra tòa, hoặc cãi nhau xảy ra bao hành. Đối với lớp tuổi này thì phải dung hòa việc làm và nghỉ ngơi, chỉ cần ổn cố cái đã có và tri túc, sẽ tri nhàn, là tìm được nguồn hạnh phúc cá nhân đang trong tầm tay.

Nhâm Thìn: (68 tuổi)- Bản mệnh: Trường lưu thủy Mạng Thủy gặp năm Mộc, Thủy sẽ sinh Mộc nên khó tránh hao tán tiền tài và sức khỏe có áp lực. Tuổi này nên thủ hơn là nên công, nên tĩnh hơn là nên động, nên nghỉ hơn là tham lam dấn thân. Nên phòng bệnh hơn chữa bệnh và lấy sức khỏe làm đích hạnh phúc chứ không phải danh lợi.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam gặp sao Thái Dương chiếu mạng thì năm nay trong tháng 6, tháng 10 làm ăn phát đạt có tiền vô nhiều, bổn mạng vững, tình cảm tốt đẹp.

Người nữ bị sao Thổ Tú, Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện thương tâm như tang tóc, bệnh lâu khỏi, mất tiền, bị lừa gạt, kiện tụng và rắc rối trong gia đình.

Canh Thìn: (80 tuổi)- Bản mệnh: Bạch lạp kim Mạng Kim gặp năm Mộc, Kim sẽ khắc Mộc nhưng Mộc mạnh và Kim yếu (vì là bạch lạp kim) nên dễ sứt mẻ, nên lứa tuổi này cần phải nghỉ ngơi, điều dưỡng và chừng mực. Tránh nhất là không lượng sức mình mà hăm hở làm những việc có thử thách vì như thế có hại cho an khang.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam được sao Thái Âm chiếu mạng thì năm nay trong tháng 9 gặp chuyện tốt đẹp như có tiền vô, có tin vui, làm ăn phát đạt, còn tháng 11 thì xấu,

. 115

gặp nhiều chuyện bất như ý.

Người nữ bị sao Thái bạch chiếu mạng thì năm nay trong tháng 5, tháng 6 bị đau ốm, thị phi khẩu thiệt, hoặc mất tiền của, đừng quên “thái bạch sạch cửa sạch nhà.”

Tuổi Tỵ

I - Tổng quát: Tỵ và Hợi là cung xung chiếu. Tuổi Tỵ gặp năm Hợi là bị Tuế phá. Tuế phá đồng nghĩa với nhiều áp lực và thử thách quý vị nên đề phòng.

Trong năm Kỷ Hợi người tuổi Tỵ có các sao xấu tốt như sau: Cát tinh: Dịch mã, Giải thần, Bát tọa.

Hung tinh: Đại hao, Tuế phá, Kiếm phong, Phù trầm, Lan can.

Nhận xét tổng quát: Hung tinh nhiều và uy lực, cát tinh ít mà ảnh hưởng yếu, nên vận thế của tuổi này trong năm Hợi khó tránh gập ghềnh, nhiều sóng gió.

Tuy nhiên, có sao cứu giải nên yên tâm chờ cơ hội thích nghi hoạt động xuất hiện trong các tháng tốt.

- Với nam giới: Phái này nếu làm việc văn phòng thì ảnh hưởng không nặng nhưng nếu hoạt động bên ngoài thì sự nghiệp khó tránh chịu nhiều thử thách, nguy cơ bại tăng, hy vọng thành giảm vì áp lực hoàn cảnh quá căng. Phải biết chờ thời và nuôi dưỡng tiềm năng hơn là vội vàng dấn thân.

- Với nữ giới: Phụ nữ khó tránh vất vả hơn vì công việc ít, bôn ba lại nhiều, nghỉ ngơi ít mà vất vả gia tăng. Tình cảm cũng khó tránh nhiều thử thách. Cần lấy tĩnh chế động, lấy hòa làm ưu tiên và “quẳng gánh lo đi mà vui sống.”

II - Các mặt chủ yếu trong 12 tháng: Có tháng

THỜI BÁO www.thoibao.com

116

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

thuận lợi có tháng bất thuận lợi được tóm lược như sau: Tháng âm lịch tốt cần khai triển kế hoạch tiến hành dự tính: 4, 6, 8.

Tháng âm lịch xấu cần thận trọng bảo quản và giữ thế thủ hơn là tiến công: 1, 2, 7, 9, 12.

1-Sự nghiệp: Đặc biệt những tháng âm lịch bất lợi:1, 2, 7, 9, 12, cần phải thủ hơn là công, và củng cố những yếu tố cần thiết để có cơ hội sẽ ra tay lèo lái con thuyền sự nghiệp. Năm nay về mặt công việc người tuổi Tỵ chỉ hy vọng giữ được mức tương đối ổn định chứ chưa thể khuếch trương sự nghiệp lên mức cao như ý nguyện.

2-Tài chính: Tài chính các tháng 1, 2, 7, 9, 12 có nhiều áp lực cần phải bớt chi, bớt vay mượn và khoan đầu tư các khoản bấp bênh. Các tháng tương đối dễ thở nên củng cố tài nguyên đợi thời: 4, 6, 8.

3-Khang an: Phải phòng rủi ro gặp tai nạn xe cộ, bơi lội, leo trèo…hoặc nhiễm bệnh truyền nhiễm, thời khí… nhất là trong các tháng cuối năm. Trong năm sức khỏe tương đối bình thường nhưng luôn luôn nhớ: Phòng bệnh hơn chữa bệnh!

4-Tình cảm: Giữa năm có cơ hội cải thiện giao tế nên nắm lấy. Giao tình có cải thiện mới có thể có kế sách trường cửu được. Nhìn chung, tình cảm lúc nồng, lúc nhạt, khó có thể tìm ngay sự vĩnh cửu. Tạm ngừng kế hoạch lâu dài mà tiếp tục vun xới tình cảm hiện có, tìm hiểu kỹ lưỡng cuộc tình trước khi có một quyết định quan trọng.

III - Các tuổi Tỵ trong năm Kỷ Hợi: Quý Tỵ (7 tuổi)- Mệnh: Trường lưu thủy Hướng ngoại, thích hoạt động, vui chơi, kết bạn phá phách, đôi khi bướng bỉnh nhưng Dần Dần phát huy trí thông minh và sáng tạo. Phòng mục tật.

Tân Tỵ (19 tuổi) - Mệnh:Bạch lạp kim Mệnh kim gặp năm Mộc, kim sẽ khắc Mộc. Tuổi trẻ nếu kiên trì, nỗ lực sẽ chiến thăng ngoại cảnh, đừng sợ Kim yếu (bạch lạp kim) Mộc mạnh (bình địa mộc).

Nhờ thế học hành sẽ có kết quả và hy vọng có việc làm để gỡ rối khó khăn về tài chính.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nữ bị sao Kế Đô chiếu mạng thì năm nay trong tháng 3, 9 gặp chuyện tang tóc, ưu tư và bệnh hoạn.

Người nam bị sao La Hầu chiếu mạng thì tháng giêng và tháng bảy gặp chuyện tai ương hung hiểm như bệnh lâu lành, hao tốn, mất mát tiền của, gặp tai

THỜI BÁO www.thoibao.com

nạn xe cộ, đổ vỡ tình cảm, buồn bực gia đạo.

Kỷ Tỵ: (31 tuổi)- Mệnh: Đại lâm mộc Mệnh Mộc gặp năm Mộc. Cây họp thành rừng (chúng mộc thành lâm) tạo ra hoàn cảnh nhiều lợi thế cũng như nhiều thử thách, chỉ dễ dàng mở rộng hoạt động cho tuổi trẻ. Nhưng cây nhiều thì tranh sống, áp lực gia tăng, nên phải kiên cường chủ động mới có thành tựu về xây dựng sự nghiệp và hạnh phúc cá nhân.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nữ được sao Thái Âm chiếu mạng thì năm nay trong tháng 9 gặp chuyện tốt đẹp như có tiền vô, có tin vui, làm ăn phát đạt, còn tháng 11 thì xấu, gặp nhiều chuyện bất như ý.

Người nam bị sao Thái bạch chiếu mạng thì năm nay trong tháng 5, tháng 6 bị đau ốm hoặc mất tiền của, thị phi khẩu thiệt, kiện tụng, nhất là bị bệnh kéo dài hay khó trị Đinh Tỵ: (43 tuổi)- Mệnh: Sa trung thổ Mệnh Thổ gặp năm Mộc, Mộc sẽ khắc Thổ nên tuổi này khó tránh hao tán tiền bạc và lao tâm lao lực mới chinh phục được áp lực trong ngoài. Dù sao, hãy lượng sức mà làm và điều độ sinh hoạt, chừng mực hành động mới bảo vệ được an khang. Được người quan tâm và chia sẻ khó khăn giúp phấn chấn tinh thần.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao Kế Đô chiếu mạng thì năm nay trong tháng 3, 9 gặp chuyện tang tóc, đau khổ.

Người nữ được sao Thái Dương chiếu mạng thì năm nay trong tháng 6, tháng 10 làm ăn phát đạt có

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 tiền của, bổn mạng vững, tình cảm tốt đẹp. Ất Tỵ: (55 tuổi)- Mệnh: Phú đăng hỏa Mệnh Hỏa gặp năm Mộc, tuy Mộc sinh Hỏa nhưng lửa đèn (phú đăng hỏa) không cần mộc mạnh.

Do đó tuổi này cần có lối sống chừng mực, hành sự cẩn thận mới hy vọng thành công tương đối mà thôi.

Tránh tham lam làm việc quá sức, quá khả năng mà hại tới tinh thần và thể chất. Hạnh phúc gia đình đang chờ đón hơn là phiêu lưu tìm kiếm bên ngoài.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao La Hầu chiếu mạng thì tháng giêng và tháng bảy gặp chuyện tai ương hung hiểm như: bệnh nặng, hoặc lâu lành, mất mát tiền của, bị tai nạn xe cộ, dễ đổ vỡ tình cảm, có tang, có chuyện buồn trong gia tộc.

Người nữ bị sao Kế Đô chiếu mạng thì năm nay trong tháng 3, 9 gặp chuyện tang tóc, đau khổ (gần giống như sao La Hầu).

Quý Tỵ: (67 tuổi)- Mệnh: Trường lưu thủy Mạng Thủy gặp năm Mộc, Thủy sẽ sinh Mộc. Phòng hao thoát tài lực và sức khỏe. Nên lấy tĩnh chế động và lấy thủ thay công. Bậc cao niên năm nay nên chọn thoái hơn là tiến, tìm hạnh phúc trong thư nhàn, con cháu và giải trí ưa thích, gác bỏ tham vọng trong dĩ vãng.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao Thái bạch chiếu mạng thì năm nay trong tháng 5, tháng 6 bị đau ốm hoặc mất tiền của, thị phi khẩu thiệt, tranh cãi, kiện tụng, nhất là bệnh hoạn kéo dài.

Người nữ được sao Thái Âm chiếu mạng thì năm nay trong tháng 9 gặp chuyện tốt đẹp như có tiền vô, có tin vui, làm ăn phát đạt, còn tháng 11 thì xấu, gặp nhiều chuyện bất như ý.

Tân Tỵ: (79 tuổi)- Mệnh:Bạch lạp kim Mạng Kim gặp năm Mộc, nhưng Kim yếu (Bạch lạp kim) mà mộc mạnh (bình địa mộc) nên quý vị cần chừng mực trong sinh hoạt và hành động, dĩ tĩnh chế động, trọng sự thư giãn và nghỉ ngơi và phòng bệnh hô hấp, ho suyễn (kim chỉ phổi và phế quản).

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nữ gặp sao Thái Dương chiếu mạng thì năm nay trong tháng 6, tháng 10 làm ăn phát đạt có

. 117

tiền vô nhiều, bổn mạng vững, tình cảm tốt đẹp.

Người nam bị sao Kế Đô chiếu mạng thì năm nay trong tháng 3, 9 gặp chuyện tang tóc, buồn thương.

Tuổi Ngọ

I - Tổng quát: Trong năm Kỷ Hợi, người tuổi Ngọ có các sao xấu tốt như sau: Cát tinh: Long đức, Địa giải, Thái âm…

Hung tinh: Thiên ách, Vong thần, Quả tú, Bệnh phù, Bạo bại..

Nhận xét chung: người tuổi Ngọ gặp năm Kỷ Hợi được hưởng nhiều thuận lợi, đường sự nghiệp mở rộng và khả năng thực hiện mục tiêu tăng cao nhờ ở mệnh cung có cát tinh như Long Đức, dù có hung tinh như Bạo bại…Tuổi này năm nay hy vọng gặp quý nhân giúp chuyển hướng sự nghiệp tới một đích cao hơn, thu hoạch nhiều hơn.

-Với nam giới: Hoàn cảnh trong năm tuy sôi động và có áp lực nhưng đa số tuổi này hăng hái dấn thân và phát huy được năng lực trí tuệ và thể chất để vượt khó, lại hy vọng có cơ may nâng đỡ nên đạt được nhiều thành tựu khả quan.

-Với nữ giới: Vai trò của nữ giới tuổi Ngọ trong năm Hợi cũng trội hẳn so với tuổi khác. Đa số thành tựu trong các lãnh vực trí tuệ và ngoại giao hay tài chính… nhờ họ bén nhạy với dao động kinh thương bên ngoài. Gia đạo êm thắm. Tình cảm hài hòa.

II - Các mặt chủ yếu trong 12 tháng: có tháng thuận lợi có tháng bất thuận lợi được tóm lược như sau: Tháng âm lịch tốt cần khai triển kế hoạch tiến hành dự tính: 3, 5, 6, 9, 12.

Tháng âm lịch xấu cần thận trọng bảo quản và giữ

THỜI BÁO www.thoibao.com

118

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

thế thủ hơn là tiến công: 2, 4, 8, 11.

1-Sự nghiệp: Năm nay về mặt sự nghiệp người tuổi Ngọ không những hy vọng giữ được mức ổn định mà còn có thể khuếch trương sự nghiệp lên mức cao như ý nguyện trong các tháng 3, 5, 6, 9, 12.

Riêng những tháng bất lợi cần phải thủ hơn là công, tuổi này đã củng cố những yếu tố cần thiết để phát huy về lâu về dài.

2-Tài chính: Tài chính các tháng 8 và 11 có nhiều áp lực cần phải bớt chi, bớt vay mượn và khoan đầu tư các khoản bấp bênh. Các tháng 3, 6 có ngoại tài.

3-Khang an: Trong năm sức khỏe người tuổi Ngọ, trong các tháng 2, 4 có áp lực nhỏ, còn các tháng khác bình thường nhưng phải phòng rủi ro gây tai nạn hoặc nhiễm bệnh truyền nhiễm khi mùa thu tới.

4-Tình cảm: Tình cảm êm đềm trong các tháng sự nghiệp có áp lực, tuổi này quay về tìm hạnh phúc vĩnh cửu trong vòng tay thân thích. Giữa năm có cơ hội cải thiện giao tế nên nắm lấy. Giao tình được cải thiện giúp kế sách tăng tiến. Sự hài hòa và thành tựu tăng thêm hạnh phúc gia đình.

III - Các tuổi Ngọ trong năm Kỷ Hợi: Nhâm Ngọ: (18 tuổi)-Mệnh Dương liễu mộc Mệnh Mộc gặp năm Mộc. Cây họp thành rừng (chúng mộc thành lâm) tạo ra hoàn cảnh nhiều lợi thế cũng như nhiều thử thách, thích hợp với khả năng mở rộng hoạt động cho lớp tuổi trẻ. Tuy nhiên Dương liễu mộc (yếu) sợ Bình địa mộc của năm tranh đất sinh tồn nên phải vận dụng cả thủ lẫn công mới có thành tựu như ý về học vấn và sự nghiệp.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam được sao Mộc Đức chiếu mạng thì năm nay trong tháng 10, 12 tiền bạc vô nhiều, may mắn hy vọng sẽ đến.

Người nữ bị sao Thổ Tú, Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện buồn như có tang, bệnh lâu khỏi, mất tiền, bị lừa gạt, kiện tụng, rắc rối trong gia đình.

Canh Ngọ: (30 tuổi)-Mệnh Lộ bàng thổ Mệnh Thổ gặp năm Mộc, Mộc sẽ khắc Thổ nên tuổi này khó tránh hao tán tiền tài và cần lao tâm lao lực mới chinh phục được mục tiêu nhắm tới và thắng được áp lực trong ngoài. Cố gắng, thêm vào “biết người biết ta” hy vọng sẽ chiến thắng cả trong lãnh

THỜI BÁO www.thoibao.com

vực vật chất lẫn tinh thần.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nữ được sao Mộc Đức chiếu mạng thì năm nay trong tháng 10, 12 tiền bạc vô nhiều, mọi sự may mắn sẽ tới.

Người nam bị sao Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện buồn thương như: có tang, đau bệnh lâu khỏi, mất tiền, bị lừa gạt, kiện tụng, gặp chuyện rắc rối trong gia đình, nhưng nhẹ hơn sao La Hầu.

Chưa đẹp về tài lợi nhưng thuận thảo về tình cảm.

Mậu Ngọ: (42 tuổi)-Mệnh Thiên thượng hỏa Mệnh Hỏa gặp năm Mộc, Mộc sẽ sinh Hỏa. Hỏa vượng thì khả năng vượng, điều kiện xây dựng sự nghiệp.

Nhưng tuổi này khó tránh do tham vọng cao, khiến lao tâm lao lực thêm để chinh phục áp lực trong ngoài. Do đó cần phòng sức khỏe suy thoái vì làm việc quá độ.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nữ bị sao La Hầu chiếu mạng thì tháng giêng và tháng bảy gặp chuyện tai ương hung hiểm như: bệnh nặng lâu lành, bị mất mát tiền của, gặp tai nạn xe cộ, đổ vỡ tình cảm, có tang tóc…

Người nam bị sao Vân Hớn chiếu mạng thì năm nay trong tháng 2, tháng 8 gặp chuyện thị phi, kiện cáo, tranh tụng, tranh cãi… có thể dẫn tới bạo hành.

Bính Ngọ: (54 tuổi)-Mệnh Thiên hà thủy Mạng Thủy gặp năm Mộc, Thủy sẽ sinh Mộc hay sinh xuất (hao cho đối tương khác) nên tuổi này khó tránh lao tâm lao lực, hao tài tốn của để chinh phục áp lực trong ngoài. Do đó, có thể bất chấp an nguy và sức khỏe như suy yếu thận hay mật…Nên thủ kỹ mới tấn công, phòng bệnh hơn chữa bệnh và lấy sức khỏe làm

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 đích hạnh phúc chứ không phải danh lợi phù vân.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam được sao Mộc Đức chiếu mạng thì năm nay trong tháng 10, 12 tiền bạc vô nhiều, hy vọng may mắn hay quý nhân giúp đỡ.

Người nữ bị sao Thổ Tú, Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện buồn thương như: có tang, đau bệnh lâu khỏi, hao tài, tranh kiện, gặp chuyện rắc rối trong gia đình.

Phòng bộ bài tiết như thận, bàng quang không tốt. Đề phòng chân tay bị thương tích.

Giáp Ngọ: (66 tuổi)-Mệnh Sa trung kim Mạng Kim gặp năm Mộc, Kim sẽ khắc mộc, nhưng Kim yếu (vì là sa trung kim), Mộc mạnh, nên tuổi này khó tránh lao tâm lao lực mới chinh phục được áp lực trong ngoài bất chấp an nguy và sức khỏe.

Nên chừng mực tham vọng và nên tính toán kỹ lưỡng trước khi bắt tay vào việc mới bảo đảm vừa thắng lợi vừa an toàn.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao Thổ Tú, Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện buồn như: tang tóc, bệnh lâu khỏi, hao tán tài sản, kiện cáo, gặp chuyện rắc rối trong gia đình.

Người nữ được sao Mộc Đức chiếu mạng thì năm nay trong tháng 10, 12 tiền bạc vô nhiều, may mắn sẽ hỗ trợ sinh hoạt.

Muốn thực hiện kế hoạch gì cũng phải từ mùa thu trở đi thì mới được suôn sẻ. Sức khỏe bình thường nhưng lái xe phải hết sức thận trọng. Cẩn thận giấy tờ tiền bạc.

Nhâm Ngọ: (78 tuổi)-Mệnh Dương liễu mộc Mạng Mộc gặp năm Mộc, nhưng Dương liễu mộc là Mộc yếu, bị Bình địa mộc là mộc mạnh, tranh đất sống, nên tuổi này khó tránh lao tâm lao lực vì hoàn cảnh cá nhân và bên ngoài. Phòng bệnh gan và mật.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nữ bị sao La Hầu chiếu mạng thì tháng giêng và tháng bảy gặp chuyện tai ương hung hiểm như: bệnh nặng khó khỏi, hoặc lâu lành, mất mát tiền của, tai nạn xe cộ, té ngã, tình cảm sứt mẻ, có chuyện

. 119

buồn trong gia tộc.

Người nam bị sao Vân Hớn chiếu mạng thì năm nay trong tháng 2, tháng 8 gặp chuyện thị phi, kiện cáo, hoặc cãi cọ xảy ra bạo hành.

Tóm lại, lứa tuổi này hao tài tốn của, chi nhiều hơn thu. Có những khoản chi ngoài dự liệu. Cuối năm tiền bạc mới tạm ổn định. Gan không tốt. Ăn uống phải kiêng cữ. Cần giữ gìn sức khỏe và nghỉ ngơi nhiều.

Tuổi Mùi

I - Tổng quát: Hợi và Mùi là hai cung tam hợp (Hợi-Mão-Mùi). Hợp có lợi cho tuổi trẻ, nên tuổi Mùi gặp năm Hợi hy vọng vượt khó, hành động và gặt hái nhiều thành tựu. Tuy nhiên, tuổi già lại kỵ hợp vì ngại hợp với bệnh hoạn và rủi ro.

Trong năm Kỷ Hợi, người tuổi Mùi có các sao xấu tốt như sau: Cát tinh: Tam thai, Kim Quỹ, Thiên giải…

Hung tinh: Bạch hổ, Thiên khốc, Quan phù, Ngũ quỷ, Phi liêm…

Nhận xét tổng quát: Vì nhiều hung tinh quy chiếu mệnh cung nên vận thế suy thoái và cần nỗ lực nhiều.

Chưa thể thực hiện kế hoạch lớn mà cần củng cố nền tảng đã có. Đề cao tiết kiệm và tránh phiêu lưu về tài chính. Tình cảm gia đình hài hòa.

-Với nam giới: Chưa gặp thời cơ phát huy khả năng thực hiện kế hoạch quan trọng nên cần nhẫn nhịn, lấy thủ làm công hơn là nóng vội dễ gây ra thất bại. Khoan bỏ cũ thay mới mà nên kiện toàn cái cũ.

-Với nữ giới: Khả năng quản trị được phát huy cao, giữ được mức ổn định trong ngoài và cải thiện được liên hệ với thân thích và bạn bè, tạo được nguồn hạnh phúc tinh thần dù khó tránh hao thoát tài chính vào đầu năm.

THỜI BÁO www.thoibao.com

120

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Được quan tâm và khuyến khích-Nhẫn nhịn đợi thời.

II - Các mặt chủ yếu trong 12 tháng, có tháng thuận lợi có tháng bất thuận lợi được tóm lược như sau: Tháng âm lịch tốt cần khai triển kế hoạch tiến hành dự tính 2, 5, 11.

Tháng âm lịch xấu cần thận trọng bảo quản và giữ thế thủ hơn là tiến công: 1, 3, 6, 9, 1.

1-Sự nghiệp: Năm nay về mặt công việc người tuổi Mùi chỉ hy vọng trong các tháng 2, 5, 11 giữ được mức ổn định chứ chưa thể khuếch trương sự nghiệp lên mức cao như ý nguyện. Còn những tháng bất lợi như 1, 3, 6, 9, 1, cần phải thủ hơn là công, và củng cố những yếu tố cần thiết để có cơ hội sẽ ra tay lèo lái con thuyền sự nghiệp.

2-Tài chính: Tài chính trong các tháng có nhiều áp lực cần phải bớt chi, bớt vay mượn, lấy thủ làm công, thắt lưng buộc bụng và khoan đầu tư các khoản bấp bênh và mua sắm quá mức. Còn trong các tháng 2, 5 và 11 hy vọng có ngoại tài và cân bằng chi thu.

3-Khang an: Trong năm sức khỏe kém bình thường nhưng phải phòng rủi ro gây tai nạn hoặc nhiễm bệnh truyền nhiễm trong các tháng 6, 9, 11. Nên ít tiếp cận nơi biển hồ và núi non.

4-Tình cảm: Giữa năm có cơ hội cải thiện giao tế với thân thích, nhất là với đối tượng nên nắm lấy. Giao tình có cải thiện mới có thể có kế sách ổn định được.

Tình cảm trong năm lúc nồng, lúc nhạt, phải cố gắng tìm sự yên ấm và tri túc để hưởng hạnh phúc gia đình.

Người cô đơn duyên nợ chưa thành nhưng được quan tâm và khuyến khích.

III - Các tuổi Mùi trong năm Kỷ Hợi: Quý Mùi: (17 tuổi)- Mệnh Dương liễu mộc Mạng Mộc gặp năm Mộc. Về lý thuyết thì tốt nhưng Mộc yếu (dương liễu mộc) bên Mộc mạnh (Bình địa mộc) thì thêm hao tổn vì phải ra sức cạnh tranh. Do đó tuổi này phải tăng thêm sức phấn đấu để có thành tựu trong công việc và học hành. Tình cảm

THỜI BÁO www.thoibao.com

chưa hồng và tài chính chưa đủ.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam được sao Thái Âm chiếu mạng thì năm nay trong tháng 9 gặp chuyện tốt đẹp như có tiền vô, có tin vui, làm ăn phát đạt, còn tháng 11 thì xấu, gặp nhiều chuyện bất như ý.

Người nữ bị sao Thái bạch chiếu mạng thì năm nay trong tháng 5, tháng 6 bị đau ốm hoặc mất tiền của, thị phi khẩu thiệt, kiện cãi, nhất là bệnh nặng lâu lành.

Tân Mùi: (29 tuổi)- Mệnh Lộ bàng thổ Mạng Thổ gặp năm Mộc. Về lý thuyết thì xấu vì Mộc khắc Thổ nhưng vì Thổ mạnh (lộ bàng thổ) nên chỉ kích thích chí phấn đấu của lớp tuổi này, giúp họ kiên cường tiến tới mà thôi. Kết quả việc làm khả quan dù chưa hồng như ý. Tình cảm thắm dần, gặp tri kỷ hay bạn lòng.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao Thổ Tú, Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện buồn như: có tang, bệnh lâu khỏi, mất tiền, bị lừa gạt, bị thưa kiện, gặp chuyện rắc rối trong gia đình.

Người nữ bị sao Vân Hớn chiếu mạng thì năm nay trong tháng 2, tháng 8 gặp chuyện thị phi, kiện cáo có thể ra tòa, hoặc cãi nhau xảy ra ẩu đả.

Ngoài ra, lứa tuổi này có thể thay đổi về nhà cửa hay việc làm. Thay đổi này có khuynh hướng đi lên.

Tiền bạc chưa dồi dào, chi nhiều hơn thu, có những khoản chi tiêu ngoài dự tính, tuy vậy nhưng không thiếu tiền. Sức khỏe chưa tốt vì bộ tiêu hóa không tốt.

Tình cảm có khí thế, được quan tâm săn sóc.

Kỷ Mùi: (41 tuổi)- Mệnh Thiên thượng hỏa Mạng Hỏa gặp năm Mộc. Về lý thuyết thì tốt vì Mộc sinh Hỏa. Tuy nhiên, Hỏa vượng quá mà không khéo kiềm chế sẽ sinh ra lòng hăm hở, hiếu thắng, hao tổn thân tâm (hỏa chỉ tim mạch) và dễ gặp rủi ro. Hậu quả tuổi này năm nay chưa hồng về tài chính và sự nghiệp như ý.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam có sao Thái Dương chiếu mạng thì năm nay trong tháng 6, tháng 10 làm ăn phát đạt tiền

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 vô, bổn mạng vững, tình cảm tương đối tốt đẹp.

Người nữ bị sao Thổ Tú, Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện tang tóc, bệnh hoạn, mất tiền, kiện tụng…

Sở cầu chưa như ý, mưu cầu việc gì cũng chưa được kết quả tốt đẹp. Phát tài lộc và phát cả sự nghiệp ở mức bình thường. Đinh Mùi: (53 tuổi) - Mệnh Thiên hà thủy Mạng Thủy gặp năm Mộc. Về lý thuyết thì Thủy sinh Mộc nhưng khó tránh cho tuổi này thêm lao tâm, tổn trí mới đạt thành tựu ở mức tương đối mà thôi.

Do đó bước vào tuổi này nên chừng mực, lấy thủ làm công, đừng quá tham vọng mà hao tổn thân tâm mà khó thu hoạch tài lợi.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam gặp sao Thái Âm chiếu mạng thì năm nay trong tháng 9 gặp chuyện tốt đẹp như có tiền vô, có tin vui, làm ăn phát đạt, còn tháng 11 thì xấu, gặp nhiều chuyện bất như ý.

Người nữ bị sao Thái bạch chiếu mạng thì năm nay trong tháng 5, tháng 6 bị đau ốm hoặc mất tiền của, thị phi khẩu thiệt, kiện tụng, nhất là bệnh tật kéo dài.

Tóm lại, lứa tuổi này việc làm vẫn còn giậm chân tại chỗ, chưa có cơ hội phát huy tài năng và tiền bạc.

Nếu có thay đổi công việc, việc mới cũng không tốt hơn việc cũ. Có điều kiện hưởng hạnh phúc gia đình và bên người tri kỷ. Ất Mùi: (65 tuổi)- Mệnh Sa trung kim Mạng Kim gặp năm Mộc. Về lý thuyết thì tốt vì Kim khắc mộc nghĩa là khống chế trở lực nhưng với tuổi già thì bất lợi, vì lực bất tòng tâm. Phải coi việc bảo vệ an khang làm trọng.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao Thổ Tú, Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện buồn như: tang tóc, bệnh lâu khỏi, mất tiền, bị lừa gạt, bị thưa kiện, gặp chuyện rắc rối trong gia đình, nhưng nhẹ hơn sao La Hầu.

Người nữ bị sao Vân Hớn chiếu mạng thì năm nay trong tháng 2, tháng 8 gặp chuyện thị phi, kiện cáo có thể đưa đến tòa án, hoặc cãi nhau xảy ra ẩu đả.

Tuổi này có những khoản chi ngoài dự liệu. Buôn

. 121

bán vẫn còn chậm. Sức khỏe chưa hoàn hảo, phòng bệnh phổi (vì phổi thuộc hành kim). Đi đứng phải cẩn thận để tránh tay chân hay đầu mặt bị thương tích.

Quý Mùi: (77 tuổi)-Mệnh Dương liễu mộc Mạng Mộc gặp năm Mộc. Về lý thuyết thì tốt nhưng Mộc bản mệnh (dương liễu mộc) yếu hơn hành của năm (bình địa mộc) do đó lớp tuổi cao niên khó cạnh tranh với lớp trẻ. Nên nghỉ ngơi thư giãn là vừa.

Nên phòng bệnh hơn chữa bệnh và lấy sức khỏe làm đích hạnh phúc chứ không phải danh lợi.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam được sao Thái Dương chiếu mạng thì năm nay trong tháng 6, tháng 10 làm ăn phát đạt có tiền vô nhiều, bổn mạng vững, tình cảm tốt đẹp.

Người nữ bị sao Thổ Tú, Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện buồn thương như có tang, bệnh lâu khỏi, mất tiền, bị lừa gạt, kiện cáo, gặp rắc rối trong gia đình. Đầu năm hao tài tốn của, có những khoản chi ngoài ý muốn. Cuối năm tiền bạc mới ổn định, và hy vọng có món tiền hay món quà bất ngờ. Cẩn thận tiền bạc hay giấy tờ. Sức khỏe không có vấn đề phải lo nghĩ, nhưng phải biết giữ gìn. Nên nghỉ ngơi nhiều. Đề phòng bệnh gan, mật…

Tuổi Thân

I - Tổng quát: Trong năm Kỷ Hợi người tuổi Thân có các sao xấu tốt như sau: Cát tinh: Thiên đức, Phúc tinh...

Hung tinh: Quyển thiệt, Phê ma, Kiếp sát…

Nhận xét tổng quát: Vận trình đại cát, đại lợi nhờ có cát tinh như Thiên đức, Phúc tinh hóa giải bớt tàn

THỜI BÁO www.thoibao.com

122

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

dư hung tinh. Tuy nhiên có những tháng trong năm hung tinh tác hại nhiều gây ra hoàn cảnh nhiều áp lực như giao tế có vấn đề, giao thương bất lợi, giao tình có thử thách và công việc đình trệ. Cần luôn luôn tỉnh táo, dĩ nhu thắng cương, cầu tiến và cố gắng hoàn thành mục tiêu.

-Với nam giới: Nhờ cát tinh nơi mệnh cung nên người nam hy vọng gặt hái nhiều thành quả. Trong khi theo đuổi sự nghiệp kinh tế hay chính trị, ngoại giao… cần thông minh, hoạt bát và mềm mỏng, uyển chuyển.

Nhưng cũng khó tránh những trở ngại do mâu thuẫn trong giao tế hay do rắc rối về tình cảm gây ra. Cần chừng mực trong hành động, cảm xúc sẽ thành công hơn nữa.

-Với nữ giới: Phát huy khả năng quản rị và sáng tạo, gặt hái thành công trong giao thương, pháp lý nhưng khó tránh trong giao tế có nhiều thử thách như tranh cãi, kiện tụng, đôi chối gây bất lợi cho công việc. Đề cao tiết kiệm và tránh phiêu lưu về tài chính. Tình cảm hài hòa dần, gia đình đầm ấm thêm.

II - Các mặt chủ yếu trong 12 tháng, có tháng thuận lợi có tháng bất thuận lợi được tóm lược như sau: Tháng âm lịch tốt cần khai triển kế hoạch tiến hành dự tính 2, 3, 7, 9, 11.

Tháng âm lịch xấu cần thận trọng bảo quản và giữ thế thủ hơn là tiến công: 1, 5, 10.

1-Sự nghiệp: Năm nay về mặt sự nghiệp người tuổi Thân không những hy vọng giữ được mức ổn định mà còn có thể khuếch trương sự nghiệp lên mức cao như ý nguyện trong các tháng 3, 7, 11. Đặc biệt những tháng bất lợi 1, 5, 10 cần phải thủ hơn là công, và chuẩn bị những yếu tố cần thiết để củng cố sự nghiệp.

2-Tài chính: Tài chính đầu năm và cuối thu có nhiều áp lực cần phải bớt chi, bớt vay mượn và khoan đầu tư các khoản bấp bênh. Còn trong các tháng cuối năm, 11 và 12, nên mở rộng đầu tư để kết thúc thắng lợi.

3-Khang an: Trong năm sức khỏe bình thường nhưng phải phòng lao lực quá độ gây ra bệnh tim hay bệnh phổi. Cũng cần phòng rủi ro gây tai nạn hoặc nhiễm bệnh truyền nhiễm trong các tháng 5 và 10 khi đi xa.

4-Tình cảm: Tình cảm bình thường có thể tìm hạnh phúc trong gia đình và bè bạn. Cuối năm có cơ hội cải thiện giao tế như hội hè, giải trí, du ngoạn nên nắm lấy. Giao tình có cải thiện mới có tạo được chân

THỜI BÁO www.thoibao.com

hạnh phúc. Được quan tâm và khuyến khích khiến tinh thần phấn chấn và an lạc.

III - Các tuổi Thân trong năm Kỷ Hợi: Giáp Thân: (16 tuổi) Thân tâm phát triển đồng bộ, khả năng lãnh hội bén nhậy nên học hành, thi cử có kết quả nhưng hướng ngoại tăng, ham kết bạn và giải trí. Nên chừng mực để bảo vệ sức khỏe và khỏi sa vào thói xấu, tật hư.

Nhâm Thân: (28 tuổi)-Mệnh Kiếm phong kim Mệnh Kim gặp năm Mộc. Thế mà Kim khắc Mộc nên đương số có nhiều cơ hội để khuếch trương sự nghiệp và đạt được thành tựu về trí thức và nghề nghiệp nhưng tình cảm thì chưa hồng và tài chính có thử thách.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao La Hầu chiếu mạng thì tháng giêng và tháng bảy gặp chuyện tai ương hung hiểm như bệnh tật lâu lành, bị mất mát tiền của. Phải đề phòng tai nạn xe cộ, bị đổ vỡ tình cảm, tang tóc, có chuyện buồn trong gia tộc.

Người nữ bị sao Kế Đô chiếu mạng thì năm nay trong tháng 3, 9 gặp chuyện buồn thương, lo nghĩ…

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 Nhìn chung tuổi này phải hết sức cố gắng, làm mọi việc đều phải tận hết sức mình kết quả mới được như ý. Tiền bạc không dồi dào. Ra ngoài và đi đứng cũng phải thận trọng.

Canh Thân: (40 tuổi)- Mệnh Thạch lựu mộc Mệnh Mộc gặp năm Mộc. Nhiều cây thành rừng, tuy thế mạnh nhưng cạnh tranh cũng mạnh, cần thận trọng và bén nhậy, nhanh chóng chinh phục mục tiêu.

Tính toán kỹ trước khi hành động, theo sát kỹ thực hiện để bảo đảm thành tựu. Nếu cộng tác thì phải chọn người tin tưởng.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao Thái bạch chiếu mạng thì năm nay trong tháng 5, tháng 6 bị đau ốm hoặc mất tiền của, thị phi khẩu thiệt, tranh chấp…

Người nữ được sao Thái Âm chiếu mạng thì năm nay trong tháng 9 gặp chuyện tốt đẹp như có tiền vô, có tin vui, làm ăn phát đạt, còn tháng 11 thì xấu, gặp nhiều chuyện bất như ý.

Tóm lại, lứa tuổi này phát tài phát lộc nhưng sự nghiệp chưa phát như ý vì mức cạnh tranh cao. Nhìn chung chưa có cơ hội phát huy tài năng, thích đáng.

Nếu có thay đổi công việc, việc mới cũng không tốt hơn việc cũ.

Mậu Thân: (52 tuổi)- Mệnh Đại dịch thổ Mệnh Thổ gặp năm Mộc. Thế mà Mộc khắc Thổ nên năm nay tuổi này phải cố gắng và bền gan mới thành công như ý. Ngoài ra ẩm thực phải điều độ vì hệ tiêu hóa có lúc mất ổn định (thổ tương ứng với dạ dày).

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nữ được sao Thái Dương chiếu mạng thì năm nay trong tháng 6, tháng 10 làm ăn phát đạt hanh thông tài chính, bổn mạng vững, tình cảm tốt đẹp.

Người nam bị sao Kế Đô chiếu mạng thì năm nay trong tháng 3, 9 gặp chuyện tang tóc, đau khổ.

Tóm lại, lứa tuổi này bình thường không tốt cũng không xấu. Mưu cầu việc gì cũng chậm. Mọi việc trong tháng xấu đều giậm chân tại chỗ. Buôn bán chưa phát tài, tiền bạc không được dồi dào như ý muốn. Sự nghiệp chưa có cơ hội phát huy, khó thăng tiến. Nếu có thay đổi công việc, việc mới cũng không tốt hơn việc cũ. Có kế hoạch muốn thực hiện cũng tiến hành được nhưng kết quả không mau chóng như ý muốn.

. 123

Bính Thân: (64 tuổi)- Mệnh Sơn hạ hỏa Mệnh Hỏa gặp năm Mộc. Thế mà Mộc sinh Hỏa nên kích thích ý chí xây dựng sự nghiệp của lứa tuổi này. Tuy nhiên, giới cao niên cần phải để ý tới an khang của mình đừng vì tham vọng mà hao tốn sức khỏe nhất là bệnh tim mạch (hỏa chủ tim mạch) và các rủi ro. Nên phòng bệnh hơn chữa bệnh và lấy sức khỏe làm đích hạnh phúc chứ không phải danh lợi.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao La Hầu chiếu mạng thì tháng giêng và tháng bảy gặp chuyện tai ương như bệnh nặng lâu lành, bị mất mát tiền của, tai nạn xe cộ, đổ vỡ tình cảm, tang tóc, mâu thuẫn gia đình…

Người nữ bị sao Kế Đô chiếu mạng thì năm nay trong tháng 3, 9 gặp chuyện tang tóc, buồn bã (gần giống như sao La Hầu).

Nhìn chung, một năm trung bình về tiền bạc cũng như về công danh sự nghiệp. Mọi việc vẫn tiến hành như cũ, chưa có gì sáng sủa và lạc quan hơn. Tài chánh không tốt cũng không xấu. Sự nghiệp vẫn còn giậm chân tại chỗ. Có kế hoạch về tài chánh hay sự nghiệp muốn thực hiện tiến hành cũng không được kết quả như ý, phải đề phòng bệnh tuần hoàn. Gia đạo bình yên.

Giáp Thân: (76 tuổi)- Mệnh Tuyền trung thủy Mệnh Thủy gặp năm Mộc. Thế mà Thủy sinh Mộc nghĩa là tuổi này, bậc cao niên phải hy sinh tâm huyết và sức khỏe mới có thành tựu. Đó là điều phải suy nghĩ kỹ. Phải đắn đo khi dấn thân và nên nghỉ ngơi và thư giãn, lại cần sớm theo dõi những chứng trạng bất thường trên cơ thể để sớm trị liệu.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao Thái bạch chiếu mạng thì năm nay trong tháng 5, tháng 6 bị đau ốm hoặc mất tiền của, thị phi khẩu thiệt, tranh cãi, kiện tụng, nhất là bệnh nặng khó chữa trị.

Người nữ được sao Thái Âm chiếu mạng thì năm nay trong tháng 9 gặp chuyện tốt đẹp như có tiền vô, có tin vui, làm ăn phát đạt, còn tháng 11 thì xấu, gặp nhiều chuyện bất như ý.

Tóm lại, lứa tuổi này nên phòng bệnh hơn chữa bệnh và lấy sức khỏe làm đích hạnh phúc chứ không phải tiền bạc và tiếng tăm hão.

THỜI BÁO www.thoibao.com

124

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Tuổi Dậu

I - Tổng quát: Trong năm Kỷ Hợi, người tuổi Dậu có các sao xấu tốt như sau: Cát tinh: Bát tọa, Dịch mã…

Hung tinh: Phá toái, Tai sát, Điếu khách, Đại hao, Tù ngục…

Nhận xét tổng quát: Đương số khó tránh một năm phải cố gắng thích ứng với hoàn cảnh nhiều thử thách và cần bình tâm tĩnh trí để vượt trở ngại để tạo thành quả khiêm tốn nhất. Chưa thể thực hiện kế hoạch lớn mà cần củng cố nền tảng đã có. Đề cao tiết kiệm và tránh phiêu lưu về tài chính. Khoan hòa trong cư xử mới được sự ủng hộ và thông cảm của thân thích và đồng nghiệp.

-Với nam giới: Tuổi này năm nay nên tĩnh chớ nên động, nên chừng mực cảm xúc hơn là nóng nảy hành động, có thế mới có thể bảo vệ được thành tựu đã có trong tay và nhận được thêm hậu thuẫn. Duyên nợ chưa thành-Được quan tâm và khuyến khích.

-Với nữ giới: Nữ giới chưa có cơ hội vùng vẫy ngoài xã hội. Cần sống kín đáo, góp phần vào hoạt động công tư nhưng không lộ diện. Lại đề phòng nhiều chuyện buồn thương và trắc trở xảy ra, nên đôi khi phải an phận thủ thường. Nhẫn nhịn đợi thời và chờ cơ hội mới. Tài chính có của ăn, của để.

II - Các mặt chủ yếu trong 12 tháng, có tháng thuận lợi có tháng bất thuận lợi được tóm lược như sau: Tháng âm lịch tốt cần khai triển kế hoạch tiến hành dự tính: 1, 5, 10.

Tháng âm lịch xấu cần thận trọng bảo quản và giữ thế thủ hơn là tiến công: 2, 3, 6, 9, 12.

THỜI BÁO www.thoibao.com

1-Sự nghiệp: Năm nay về mặt sự nghiệp người tuổi Dậu chỉ hy vọng giữ được mức ổn định trong các tháng 1, 5, 10, chứ chưa thể khuếch trương sự nghiệp lên mức cao như ý nguyện. Đặc biệt những tháng bất lợi như 2, 3, 6, 9, 12, cần phải thủ hơn là công, cần tĩnh hơn động mới có lợi cho sự nghiệp.

2-Tài chính: Tài chính cuối năm, các tháng 9 và 12, có nhiều áp lực cần phải bớt chi, bớt vay mượn và khoan đầu tư các khoản bấp bênh. Cần thắt lưng buộc bụng để giữ cán cân chi thu không tới mức mất thăng bằng quá đáng.

3-Khang an: Trong năm sức khỏe tạm coi là bình thường nhưng phải phòng rủi ro gây tai nạn hoặc nhiễm bệnh truyền nhiễm trong các tháng cuối xuân đầu hạ.

4-Tình cảm: Tình cảm sóng gió, khó có thể tìm sự vĩnh cửu trong liên hệ yêu đương. Cần sáng suốt chọn lựa. Trong năm có cơ hội cải thiện giao tế nên nắm lấy như hội họp, chung vui, lễ lạt, thăm viếng. Giao tình có cải thiện mới có thể có kế sách trường cửu cho sự nghiệp và hạnh phúc chung thân được.

III - Các tuổi Dậu trong năm Kỷ Hợi: Ất Dậu: (15 tuổi) Tuổi này chểnh mảng, ham chơi, bướng bỉnh nhưng thông minh và sáng tạo. Nếu khéo hướng dẫn sẽ có kết quả khả quan cuối năm. Phòng mục tật và bạn bè lôi kéo vào nghiện ngập.

Quý Dậu: (27 tuổi)-Mệnh Kiếm phong kim Mệnh Kim, gươm sắc, gặp năm Mộc. Kim sẽ khắc Mộc nên chỉ cần huy động tâm lực là khắc chế được hoàn cảnh cho dù khó khăn và hung hiểm. Từ đó hy vọng đạt thành quả về sự nghiệp từ thi cử tới quản trị, tới chỉ huy và khám phá.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam được sao Mộc Đức chiếu mạng thì năm nay trong tháng 10, 12 tiền bạc vô nhiều, mọi sự may mắn.

Người nữ bị sao Thổ Tú hay Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện buồn như tang tóc, đau bệnh lâu khỏi, hao thoát, kiện tụng…

Tóm lại, mọi việc chưa có gì thay đổi nhiều. Tài chánh phải đến cuối năm mới được sung túc. Nếu tìm việc làm thì chưa gặp được việc tốt hoặc việc thích hợp với khả năng. Học hành phải hết sức cố gắng nếu

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 không thì kết quả không được như ý. Năm nay không phải là năm may mắn nên việc gì không gắng sức thì không gặt hái được kết quả tốt.

Tân Dậu: (39 tuổi)- Mệnh Thạch lựu mộc Mệnh Mộc gặp năm Mộc. Mộc tụ với Mộc thành rừng, tuổi này chỉ cần huy động mọi lực lượng, đoàn kết là khắc chế được hoàn cảnh nhưng lại phòng cạnh tranh khốc liệt khiến giảm thành quả.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nữ được sao Mộc Đức chiếu mạng thì năm nay trong tháng 10, 12 tiền bạc dồi dào nhất trong năm.

Người nam bị sao Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện lo nghĩ như có tang, bệnh lâu khỏi, mất tiền, bị lừa gạt, gặp chuyện rắc rối trong gia đình và với luật pháp.

Tốt xấu lẫn lộn, trong cái xấu có cái tốt. Khi tận đường cùng thì sẽ có quý nhân hay cơ may giúp đỡ.

Sau cơn mưa trời lại sáng, sau những thất bại sẽ có những thành công tốt đẹp. Mưu cầu việc gì bước đầu cũng gặp khó khăn, dần dần sẽ có quý nhân cứu giải. Càng về cuối năm càng tốt, tiền bạc bắt đầu ổn định. Buôn bán gặp cơ may nên dễ phát đạt. Công việc có cơ hội phát huy tài năng hay thăng tiến. Sức khỏe bình thường nhưng không nên ỷ lại, phải biết giữ gìn.

Kỷ Dậu: (51 tuổi)- Mệnh Đại dịch thổ Mệnh Thổ gặp năm Mộc. Thổ bị Mộc khắc khiến thân tâm hao tổn, tài lực suy kiệt, khó khắc chế được hoàn cảnh khiến giảm thành quả và tăng tiêu hao mọi mặt.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao Vân Hớn chiếu mạng thì năm nay trong tháng 2, tháng 8 gặp chuyện thị phi, kiện cáo, hoặc cãi nhau xảy ra bạo hành nên dây dưa tới pháp luật.

Người nữ bị sao La Hầu chiếu mạng thì tháng giêng và tháng bảy gặp chuyện tai ương hung hiểm như: bệnh nặng khó trị, hoặc lâu lành, mất mát tiền bạc, hư hỏng máy móc.

Tóm lại, lứa tuổi này hao tài tốn của, chi nhiều hơn thu, vận trình về tiền bạc và công danh kém hưng vượng. Sở cầu chưa ứng, mưu cầu việc gì cũng chưa thành công ngay.

. 125

Đinh Dậu: (63 tuổi)- Mệnh Sơn hạ hỏa Mệnh Hỏa gặp năm Mộc. Mộc sẽ sinh Hỏa khiến hun đúc thêm tham vọng trong khi cao niên tài lực suy thoái, sẽ khó khắc chế được hoàn cảnh và đạt thành quả mong muốn. Lứa tuổi bước dần tới thời nghỉ ngơi này nên có nếp sống điều độ, thư giãn để bảo vệ tim mạch.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam được sao Mộc Đức chiếu mạng thì năm nay trong tháng 10, 12 tiền bạc vô, có chút may mắn để an hưởng tuổi già.

Người nữ bị sao Thổ Tú hay Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện buồn bã như tang tóc, bệnh hoạn, thất thoát tài vật...

Tuổi này chưa vượng về tiền bạc, sự nghiệp kém bình thường. Buôn bán khó gặp may mắn nên khó phát đạt, tiền bạc khó kiếm. Sự nghiệp vẫn còn giậm chân tại chỗ. Việc làm chưa có cơ hội phát huy tài năng hay thăng tiến. Sức khỏe bình thường nhưng không nên ỷ lại, phải biết giữ gìn và phải đề phòng bệnh tim mạch (tim có hành hỏa). Ất Dậu: (75 tuổi)- Mệnh Tuyền trung thủy Mệnh Thủy gặp năm Mộc sẽ diễn ra tình trạng Thủy sinh Mộc. Tuy nhiên, đối với giới cao niên có sự bất lợi. Khó hy vọng tuổi này huy động cố gắng thân tâm là vượt được trở lực và hoàn thành mục tiêu.

Ngược lại phải phòng sức khỏe suy thoái nhất là bệnh bàng quang hay thận (thận thuộc thủy). Nên phòng bệnh hơn chữa bệnh và lấy sức khỏe làm đích hạnh phúc chứ không phải danh lợi.

THỜI BÁO www.thoibao.com

126

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nữ được sao Mộc Đức chiếu mạng thì năm nay trong tháng 10, 12 tiền bạc có sự may mắn.

Người nam bị sao Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện buồn bã như: có tang, đau bệnh lâu khỏi, mất tiền, bị lừa gạt, bị thưa kiện…

Tuổi Tuất

I - Tổng quát: Trong năm Kỷ Hợi người tuổi Tuất có các sao xấu tốt như sau: Cát tinh: Hồng loan, Thiên hỷ, Nguyệt đức…

Hung tinh: Bệnh phù, Quả tú, Tiểu hao, Tử phù, Tuế sát…

Nhận xét tổng quát: Tương đối thuận lợi dù có hung tinh như Tuế sát, Tử phù… nhưng có Thiên hỷ tại mệnh và Nguyệt đức chiếu nên phùng hung hóa cát và đạt được thành quả tương đối khả quan. Năm nay, tuổi Tuất có cơ hội khuếch trương sự nghiệp sau một năm có nhiều thử thách. Vận chuyển hồng dần dần, tuy chậm nhưng chắc chắn, chỉ cần lứa tuổi này canh tân phương pháp thực hiện và nhắm vào những mục tiêu thích hợp với khả năng của mình là đạt thành quả.

-Với nam giới: Trong năm nay, nam giới hoạt động trong lãnh vực tự do phải tự lực cố gắng mới có thành tựu. Còn trong lãnh vực chức nghiệp thì có sự phù trợ của hệ thống có sẵn nên dễ dàng thăng tiến hơn. Tất cả hy vọng nhờ tâm trí tỉnh táo hơn, tinh thần đoàn kết chặt chẽ hơn nên chọn được mục tiêu hợp sức, huy động được yếu tố trợ lực và công việc và tài chính trôi chảy.

THỜI BÁO www.thoibao.com

-Với nữ giới: Hoạt động gia đình có thành quả tốt nhờ thân thích hỗ trợ. Còn bên ngoài nữ giới phải lao tâm, lao lực mới tạo được thành tựu. Nhiều lúc xuống tinh thần vì áp lực nhưng cơ may xuất hiện lại tiếp tục vẫy vùng. Gia đạo êm thắm. Tình cảm hài hòa. Kẻ cô đơn duyên nợ chậm thành. Được quan tâm và khuyến khích. Nên nhẫn nhịn đợi thời và đợi giai ngẫu.

II - Các mặt chủ yếu trong 12 tháng, có tháng thuận lợi có tháng bất thuận lợi được tóm lược như sau: Tháng âm lịch tốt cần khai triển kế hoạch tiến hành dự tính: 1, 4, 8, 10.

Tháng âm lịch xấu cần thận trọng bảo quản và giữ thế thủ hơn là tiến công: 3, 5, 7, 11.

1-Sự nghiệp: Năm nay về mặt sự nghiệp người tuổi Tuất giữ được mức ổn định trong các tháng 1, 4, 8, 10. Từ đó, có thể khuếch trương sự nghiệp lên mức cao như ý nguyện. Riêng những tháng bất lợi cần phải thủ hơn là công, đó là các tháng 3, 5, 7, 11.

2-Tài chính: Tài chính đầu năm đẹp hơn cuối năm. Các tháng 3, 5, 7 có nhiều áp lực cần phải quản trị chặt chẽ, cần tiết kiệm và khoan đầu tư các khoản bấp bênh.

3-Khang an: Trong năm sức khỏe bình thường nhưng phải phòng do đam mê gây bệnh tinh thần hay thể xác và rủi ro gây tai nạn hoặc nhiễm bệnh truyền nhiễm trong các tháng nghỉ hè.

4-Tình cảm: Tình cảm sôi nổi nhưng lúc nồng, lúc nhạt, khó có thể tìm sự vĩnh cửu ngay đầu năm. Giữa năm có cơ hội cải thiện giao tế nên nắm lấy. Giao tình có cải thiện mới có thể có kế sách trường cửu được.

Khoan chọn lựa cái mới mà nên duy trì cái cũ và cải thiện nó.

III - Các tuổi Tuất trong năm Kỷ Hợi: Bính Tuất: (14 tuổi) Thân tâm phát triển chưa cân bằng, nên việc làm không đều, có lúc chăm chỉ, có ý thức nhưng có lúc ham chơi với bạn bè, thích tranh cãi. Cần kiên nhẫn và mềm dẻo hướng dẫn thì việc học cuối năm sẽ có kết quả thuận lợi cho việc chuyển cấp.

Giáp Tuất: (26 tuổi) –Mệnh Sơn đầu hỏa Mệnh Hỏa gặp năm Mộc sẽ diễn ra tình trạng Mộc sinh Hỏa. Hỏa vượng nên hy vọng hoàn cảnh tuổi này tuy có áp lực nhưng cũng có cơ may giúp đương số vượt trở lực và hoàn thành mục tiêu về học tập hay bước đầu lập nghiệp.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nữ bị sao Thái bạch chiếu mạng thì năm nay trong tháng 5, tháng 6 bị đau ốm hoặc mất tiền của, gặp thị phi khẩu thiệt, bệnh tật lâu lành gây tốn kém chữa trị.

Người nam được sao Thái Âm chiếu mạng thì năm nay trong tháng 9 gặp chuyện tốt đẹp như có tiền vô, có tin vui, làm ăn phát đạt, còn tháng 11 thì xấu, gặp nhiều chuyện rắc rối.

Tóm lại, tiền bạc chưa được dồi dào. Đi học hay thi cử phải hết sức cố gắng, năm nay không có sao may mắn chiếu nên không thể học tài tử mà có kết quả tốt đẹp được. Bất cứ làm việc gì cũng phải cố hết sức mình thì mới đạt kết quả như ý. Sức khỏe tương đối tốt nhưng sinh hoạt và đi đứng phải hết sức cẩn thận, nếu không khó tránh tai nạn xe cộ hoặc té ngã khiến tay chân bị thương tích hay tỳ vết. Cẩn thận tiền bạc và giấy tờ.

Nhâm Tuất: (38 tuổi) -Mệnh Đại hải thủy Mệnh Thủy gặp năm Mộc, sẽ diễn ra tình trạng Thủy sinh Mộc- Hy vọng tuổi này chỉ cần huy động cố gắng thân tâm là vượt được trở lực và hoàn thành mục tiêu về sự nghiệp và tài chính. Tuy thế, thủy hao thoát vì sinh mộc, thân tâm dễ tổn hại nên cần coi chừng sức khỏe.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch):

. 127

Người nam bị sao Thổ Tú hay Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 cần phòng có tang, đau bệnh lâu khỏi, mất tiền, kiện tụng, rắc rối trong gia đình…

Người nữ bị sao Vân Hớn chiếu mạng thì năm nay trong tháng 2, tháng 8 gặp chuyện thị phi, khẩu thiệt, tranh tụng…

Tóm lại, lứa tuổi này tài chánh và sự nghiệp bình thường, tất cả còn giậm chân tại chỗ. Buôn bán chưa gặp cơ may nên chậm, chưa phát đạt, tiền bạc chưa được như ý. Đầu năm năm tài lộc khá hơn cuối năm.

Việc làm chưa có cơ hội phát huy tài năng hay thăng tiến như nguyện. Nếu có thay đổi việc mới, công việc này cũng không ứng ý hay là không thích hợp với khả năng. Muốn phát triển kinh tế hay sự nghiệp nên suy tính kỹ lưỡng vì nếu thực hiện kết quả không như ý.

Sức khỏe bình thường, chỉ cần theo dõi chứng bài tiết và sinh hoạt thận trọng tránh rủi ro.

Canh Tuất: (50 tuổi) -Mệnh Thoa xuyến kim Mệnh Kim gặp năm Mộc, sẽ diễn ra tình trạng Kim khắc Mộc. Nhưng kim yếu (thoa xuyến kim) nên khó hy vọng khắc mộc năm nay, nên tuổi này dù cố gắng thân tâm cũng khó vượt được mọi trở lực để hoàn thành mục tiêu một cách mỹ mãn.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam được sao Thái Dương chiếu mạng thì năm nay trong tháng 6, tháng 10 làm ăn phát đạt có tiền vô, bổn mạng vững, tình cảm tốt đẹp.

Người nữ bị sao Thổ Tú chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện không vui như có tang, bệnh lâu khỏi, mất tiền, tranh tụng hay bị chuyện rắc rối gia đình.

Tóm lại, lứa tuổi này tài chánh và sự nghiệp đều kém sáng sủa. Sở cầu chưa thỏa. Tiền bạc chỉ đủ dùng buôn bán chưa khởi sắc. Đi làm chưa có cơ hội phát huy tài năng hay thăng tiến. Nếu có thay đổi việc làm, việc mới tốt có khuynh hướng đi lên. Kỵ sông nước và di chuyển với tốc độ cao.

Mậu Tuất: (62 tuổi) -Mệnh Bình địa mộc Mệnh Mộc gặp năm Mộc, sẽ diễn ra tình trạng cây mọc thành rừng. Tuổi lớn cho dù còn hùng tâm tráng chí nhưng lực bất tòng tâm nên khó hy vọng dù cố gắng thân tâm là vượt được trở lực và hoàn thành mục tiêu. Đừng nóng lòng hay nản chí khi gặp trở ngại.

THỜI BÁO www.thoibao.com

128

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nữ bị sao Thái bạch chiếu mạng thì năm nay trong tháng 5, tháng 6 bị đau ốm hoặc mất tiền của, thị phi khẩu thiệt, kiện tụng, nhất là bệnh nặng khó chữa trị.

Người nam được sao Thái Âm chiếu mạng thì năm nay trong tháng 9 gặp chuyện tốt đẹp như có tiền vô chút đỉnh, có tin vui làm ăn. Còn tháng 11 thì xấu, gặp nhiều chuyện bất như ý.

Tóm lại, lứa tuổi này tài chánh và sự nghiệp không được như ý cho lắm. Hao tài chi nhiều hơn thu, buôn bán chưa được phát đạt, gặp nhiều khó khăn. Việc làm chưa có cơ hội phát huy tài năng hay thăng tiến, hoặc không được cấp trên nâng đỡ. Nếu có thay đổi công việc, việc mới không được như ý. Có kế hoạch đầu tư hay phát triển muốn thực hiện phải suy tính cẩn thận để tránh xảy ra rắc rối. Phải giữ gìn sức khỏe và đề phòng bệnh gan, mật. Đi đứng và lái xe phải thận trọng để tránh tay chân bị thương tích. Gia đạo không yên, có sự tranh cãi, ghen tuông.

Bính Tuất: (74 tuổi)- Mệnh Ốc thượng thổ Mệnh Thổ gặp năm Mộc, sẽ diễn ra tình trạng Mộc khắc Thổ- nên khó hy vọng tuồi này dù cố gắng thân tâm là vượt được trở lực và hoàn thành mục tiêu.

Tuổi cao niên, cần nghỉ ngơi, thư giãn, hưởng nhàn và sinh hoạt điều độ, bỏ chất kích thích và điều hòa cảm xúc để bảo vệ an khang.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao Thổ Tú hay Thủy Diệu chiếu mạng thì năm nay trong tháng 4, tháng 8 gặp chuyện buồn như có tang, bệnh hoạn, mất tiền, bị lừa gạt, tranh kiện, mâu thuẫn gia đình.

Người nữ bị sao Vân Hớn chiếu mạng thì năm nay trong tháng 2, tháng 8 gặp chuyện thị phi, kiện cáo có thể ra tòa, hoặc cãi nhau xảy ra bạo hành Tóm lại, lứa tuổi này hao tài tốn của, chi nhiều hơn thu. Cuối năm tiền bạc hao tán hơn. Phải giữ gìn sức khỏe và nghỉ ngơi nhiều. Phải biết thư giãn, hưởng an nhàn. Đề phòng bệnh tim mạch. Đi xa không tốt. Muốn thực hiện dự án gì cũng phải suy tính kỹ lưởng không nên vội vàng để tránh hậu quả không như ý. Sở cầu bất đắc, mưu cầu việc gì cũng không có kết quả khả quan.

Gia đạo có chuyện không vui hoặc có sự tranh chấp.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Tuổi Hợi I - Tổng quát: Tuổi Hợi gặp năm Hợi được gọi là “phùng Thái tuế” hay “Thái tuế tại đầu thượng” hoặc gặp năm tuổi hay năm Bản mệnh. Gặp năm tuổi khó tránh nhiều biến cố. Có thể tốt và có thể xấu. Tuổi trẻ có thể bung ra thỏa chí tang bồng hồ thỉ, nhưng tuổi cao niên nếu gặp năm tuổi có thể phải đối phó với biến động, thử thách, tật bệnh và rủi ro.

Trong năm Kỷ Hợi người tuổi Hợi, ngoài Thái tuế chủ trì, còn có các sao xấu tốt như sau: Cát tinh: Thiên giải, Giải thần…

Hung tinh: Phục thi, Huyết nhẫn, Quan phù, Ngũ quỷ.

-Nhận định chung: Nhiều hung tinh đe dọa như Chỉ bối, Phục thi… nhưng lại có sao cứu giải hữu hiệu như Thiên giải và Giải thần. Hơn nữa còn Bát Tọa chiếu mệnh nên ân uy gồm đủ giúp cho năm tuổi của quý vị trở thành một năm khá tươi sáng đối với đa số nhưng thử thách đối với một số vị khác.

-Với nam giới: Một năm sôi động thành bại xen kẽ, nhưng hy vọng “thành” lấn lướt “bại”, tạo cho đa số tuổi này có một năm thắng lợi. Tuy nhiên danh cao nhưng lợi mỏng vì hao thoát phục vụ cho sự nghiệp tăng tiến hay vì lấy “lợi” nuôi “danh.”

-Với nữ giới: Năm nay việc kinh thương của nữ giới không thành công mỹ mãn không phải do tài năng của quý vị không đủ, hoặc suy toán không tới mà do hoàn cảnh biến dịch quá mau, đôi khi khiến giảm thành tựu và tăng thất bại. Tuy vậy, sự đóng góp của quý vị được đánh giá cao và bản thân cũng thừa tự hào về công lao của mình. Tình cảm bên ngoài xáo trộn nhưng bên trong êm đẹp.

II - Các mặt chủ yếu trong 12 tháng, có tháng thuận

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 lợi có tháng bất thuận lợi được tóm lược như sau: Tháng âm lịch tốt cần khai triển kế hoạch tiến hành dự tính 2, 7, 9 và 11.

Tháng âm lịch xấu cần thận trọng bảo quản và giữ thế thủ hơn là tiến công: 4, 5, 8 và 10 1-Sự nghiệp: Năm nay về mặt sự nghiệp người tuổi Hợi hy vọng giữ được mức ổn định đồng thời khuếch trương sự nghiệp lên mức cao tương đối. Đặc biệt những tháng bất lợi như 4, 5, 8 và 10 lại có dịp củng cố những yếu tố cần thiết cho nền tảng sự nghiệp mai sau.

2-Tài chính: Tài chính đầu năm, tháng 2, và cuối năm, tháng 11 nguồn thu tăng. Còn các tháng 4, 5 có nhiều áp lực cần phải bớt chi, bớt vay mượn và khoan đầu tư các khoản bấp bênh.

3-Khang an: Trong năm sức khỏe trồi sụt, vì thân tâm chịu áp lực và do gắng sức kiên trì đối phó nên chỉ có thể trị bằng thư giãn, nghỉ ngơi. Cũng phải phòng rủi ro trong sinh hoạt do quá hăng say làm việc hay vui chơi mà quên đề phòng cần thiết.

4-Tình cảm: Tình cảm có biến động nhưng luôn luôn được sự cảm thông và khuyến khích, có thể xây dựng sự vĩnh cửu trong liên hệ. Giữa năm có cơ hội cải thiện giao tế và thắt chặt giao tình để có nguồn tựa tinh thần trong các tháng 7 và 9. Tránh đam mê và đa mang trong các tháng 8 và 10.

III - Các tuổi Hợi trong năm Kỷ Hợi: Đinh Hợi: (13 tuổi) Tâm lý phát triển nhanh hơn sinh lý, thông minh, nhớ dai, óc sáng tạo nổi bật… nhưng dễ cảm cúm, nhức đầu, sụt cân, mắc mục tật… so với trẻ cùng trang lứa. Chỉ cần săn sóc đúng mức sẽ giúp tuổi này phát triển tốt và có thành tựu đáng kể về lâu dài. Ất Hợi: (25 tuổi)- Mệnh Sơn đầu hỏa Mệnh Hỏa gặp năm Mộc vì Mộc sinh Hỏa nên được sự hỗ trợ, giúp lứa tuổi này vượt khó và thành công khả quan về học vấn cũng như bước đầu xây dựng sự nghiệp.

Tuy nhiên gặp năm tuổi nên cái tốt giảm và bất lợi tăng.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao Kế Đô chiếu mạng thì năm nay trong tháng 3, 9 gặp chuyện tang tóc hay đau khổ hoặc thua thiệt hay hao tán.

Người nữ được sao Thái Dương chiếu mạng thì năm nay trong tháng 6, tháng 10 làm ăn phát đạt, bổn mạng vững, tình cảm tốt đẹp.

Nhìn chung lứa tuổi này học hành thi cử, làm việc

. 129

phải hết sức cố gắng. Làm việc gì cũng phải thận trọng kể cả bảo vệ sức khỏe. Trong trường hay ngoài đường không nên gây gổ cãi cọ để tránh những chuyện không may xảy ra. Tiền bạc còn bị hạn chế. Đi đứng thận trọng để tránh té ngã khiến chân tay bị thương tích.

Quý Hợi: (37 tuổi) - Mệnh Đại hải thủy Mạng Thủy gặp năm Mộc đáng lý tốt vì Thủy sinh Mộc. Nhưng thủy quá mạnh (đại hải thủy) có nguy cơ làm chết cây. Do đó lớp tuổi này đừng vì tham vọng mù quáng, nhắm đích quá cao, đầu tư quá mức vào các mục tiêu “ảo”. Từ đó không tỉnh táo “chọn mặt gửi vàng” hoặc bị lợi dụng dẫn tới thất bại. Cần nhất là tĩnh trí, bén nhậy với hoàn cảnh, chắc chắn sẽ gặt hái thành tựu.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao La Hầu chiếu mạng thì tháng giêng và tháng bảy gặp chuyện tai ương hung hiểm như bệnh nặng hoặc lâu lành, hao tốn tiền của, bị tai nạn xe cộ, đổ vỡ tình cảm, gặp chuyện tang tóc hoặc chuyện buồn bực trong gia tộc.

Người nữ bị sao Kế Đô chiếu mạng thì năm nay trong tháng 3, 9 gặp chuyện buồn bã, đau khổ, thất chí, nản lòng…

Năm nay tuổi này mưu cầu việc gì cũng không như ý. Tài chánh và sự nghiệp khó thăng tiến khả quan. Buôn bán chưa gặp vận may nên chưa được hanh thông, chưa phát đạt. Việc làm chưa có cơ hội phát huy tài năng hay thăng tiến hoặc không được quý nhân nâng đỡ. Nếu có thay đổi việc làm, việc mới không tốt hơn việc cũ. Muốn tìm việc, không gặp vận may, không có công việc vừa ý.

Nếu có kế hoạch đầu tư hay phát triển phải suy tính cẩn thận vì vận trình chưa sáng. Sức khỏe bình thường. Cẩn thận tiền bạc hay giấy tờ.

Tân Hợi: (49 tuổi)- Mệnh Thoa xuyến kim Mạng Kim gặp năm Mộc, đáng lý Kim khắc Mộc nhưng Kim yếu vì là Thoa xuyến kim trong khi mộc mạnh vì là Bình địa mộc, nên tuổi này phải khôn khéo, kiên nhẫn khắc phục trở lực mới có thành tựu. Còn quá vội vàng hăm hở dấn thân hay tham làm giàu, hoặc chạy theo ảo ảnh, tuyên truyền, dư luận sẽ dẫn tới thất bại lâu dài.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao Thái bạch chiếu mạng thì năm nay trong tháng 5, tháng 6 bị đau ốm hoặc mất tiền của, như cổ nhân từng nói: “thái bạch sạch cửa sạch nhà.”

Người nữ dược sao Thái Âm chiếu mạng thì năm

THỜI BÁO www.thoibao.com

130

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

nay trong tháng 9 gặp chuyện tốt đẹp về làm ăn, tài chính, còn tháng 11 thì xấu, gặp tổn hại khá nặng.

Tóm lại, lớp tuổi này tiền bạc chưa được ưng ý, sự nghiệp kém sáng sủa. Buôn bán chưa gặp cơ may, cuối năm tiền bạc bình thường. Đi làm chưa kiếm được việc tốt, chưa có cơ hội phát huy tài năng hay được cấp trên nâng đỡ. Phải bình tĩnh và kiên nhẫn gặt hái cái nhỏ dồn lại cuối năm sẽ có thành tựu lớn hơn. Đừng quên 49 tuổi không thể lơ là bảo vệ an khang vì dễ gặp biến cố về an khang.

Kỷ Hợi: (61 tuổi)- Mệnh Bình địa mộc Mệnh Mộc gặp năm Mộc. Mộc tụ lại mà Đất có giới hạn, gặp cây nhiều khó tránh giành đất sống. Tuổi này kể như cao niên, gặp môi trường tranh thắng phải cân nhắc kỹ lưỡng mục tiêu xem có thích hợp với mình hay không, đã bắt tay vào việc thì giành được chút thắng lợi thì nên rút ngay, chớ nên tham lam sẽ mắc kẹt trong vòng không lối thoát.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao Kế Đô chiếu mạng thì năm nay trong tháng 3, 9 gặp chuyện buồn thương, thất bại.

Người nữ được sao Thái Dương chiếu mạng thì năm nay trong tháng 6, tháng 10 làm ăn phát đạt có tiền có bạc, bổn mạng vững, tình cảm tươi sáng.

Nhìn chung, tuổi này năm nay chưa phát tài phát lộc, chưa phát sự nghiệp. Có kế hoạch đầu tư hay phát triển tiền bạc nên chậm tiến hành,vì vận trình về tiền bạc hao thoát. Sự nghiệp thì chưa thăng tiến như ý.

Mưu sự chưa có cơ hội thích họp. Nếu có thay đổi việc mới, việc mới cũng không tốt hơn việc cũ. Muốn thực hiện kế hoạch mới phải suy tính thận trọng, vì kết quả không được như ý. Sức khoẻ bình thường nhưng phải đề phòng bệnh gan, mật và trầm cảm. Đinh Hợi: (73 tuổi)- Mệnh Ốc thượng thổ Mệnh thổ gặp năm Mộc sẽ có nguy cơ Mộc khắc Thổ. Tuy Thổ trên nóc nhà (ốc thượng thổ) mộc khó khắc, nhưng về lâu dài cũng làm hư hao do lá rụng, cành rơi hay rễ leo, bám tường, hủy mái. Tuổi cao niên nên thủ giữ hơn tiến công. Ầm thực cần điều hòa. Nghỉ ngơi và hoạt động cần xen lẫn. Giữ được chừng mực vừa có ích cho mưu sự vừa có lợi cho sức khỏe. Nên phòng bệnh hơn chữa bệnh và lấy sức khỏe làm đích hạnh phúc chứ không phải danh lợi.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng

THỜI BÁO www.thoibao.com

đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao La Hầu chiếu mạng thì tháng giêng và tháng bảy gặp chuyện tai ương như bệnh nặng lâu lành, bị mất mát tiền của, gặp tai nạn xe cộ, bị đổ vỡ tình cảm…

Người nữ bị sao Kế Đô chiếu mạng thì năm nay trong tháng 3, 9 gặp chuyện tang tóc, đau khổ (gần giống như sao La Hầu).

Nhìn chung cả hai tuổi hao tài, buôn bán khó phát tài. Sự nghiệp giậm chân tại chỗ, chưa gặp cơ may để phát huy. Nếu có kế hoạch về sự nghiệp muốn phát triển phải suy tính cẩn thận vì vận may đã qua và tuổi già đã đến. Ất Hợi: (85 tuổi)- Mệnh Sơn đầu hỏa Mệnh Hỏa gặp năm Mộc, Mộc sinh Hỏa làm Hỏa quá vượng sẽ hại cho tim mạch và nếu làm ăn khó tránh hao thoát, vốn liếng tiêu tan như bị hỏa thiêu.

Cần nghỉ ngơi và hưởng hạnh phúc nhân luân, chớ tham lam mà mang nợ vào mình.

Nếu xét về sao hạn như truyền thống đã lưu hành, thì thêm phần dự đoán bổ túc cho tuổi này (các tháng đều là tháng âm lịch): Người nam bị sao Thái bạch chiếu mạng thì năm nay trong tháng 5, tháng 6 bị đau ốm hoặc mất tiền của, thị phi khẩu thiệt, tranh cãi, kiện tụng, nhất là bệnh nặng khó chữa trị.

Người nữ được sao Thái Âm chiếu mạng thì năm nay trong tháng 9 gặp chuyện tốt đẹp như có tiền vô, có tin vui, còn tháng 11 thì xấu, gặp nhiều chuyện bất như ý.

Cả hai tuổi cần giữ gìn sức khỏe và nghỉ ngơi nhiều. Thư giãn tinh thần. Đi đứng cần nên thận trọng để tránh té ngã khiến chân tay bị thương tích. Đề phòng bệnh tim mạch và gia đạo có chuyện lục đục, bất hòa. u

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 131

h n ả c i ạ go

n í h k t á S

ụ g n ư ic

nơ

T

i ớ v đối

huật Phong thủy hay Địa lý có Dương trạch thì cũng có Âm trạch. Dương trạch nhằm chọn nơi cư ngụ cho người sống, còn Âm trạch lại nhắm vào việc chọn nơi mai táng người quá cố. Sống thì cần “an cư mới lạc nghiệp”. Chết cũng cần “mồ yên mả đẹp.” Âm hỗ trợ cho Dương vì tiền nhân được mai táng ở nơi thích hợp thì con cháu mới phát phúc.

Mỗi người sinh ra, căn cứ vào năm sinh, có một mệnh quải (quải hay quẻ là chữ trong kinh Dịch chỉ tám biểu tượng Càn- Khôn(Trởi Đất), Chấn - Tốn( sấm sét, gió bão), Khảm- Ly (Nước Lửa), Cấn- Đoài (Núi và Đầm). Căn cứ vào mệnh quải, lại chia các tuổi thành hai nhóm, đó là nhóm Đông tứ mệnh (các quẻ Chấn, Tốn, Khảm, Ly) và nhóm Tây tứ mệnh (Càn, Đoài, Cấn, Khôn).

Tám quẻ tiêu biểu cho tám hướng Đông- TâyNam- Bắc và Đông nam, Đông bắc, Tây nam,Tây bắc). Phong thủy căn cứ vào hướng cùa ngôi nhà mà chia nơi cư ngụ thành Đông tứ trạch (nhà hướng Đông, Đông nam, Bắc và Nam) và Tây tứ trạch (nhà hướng Tây bắc, Tây, Đông bắc, Tây nam.) Cổ nhân cho rằng người thuộc Đông tứ mệnh thì nên chọn nhà Đông tứ trạch. Còn người thuộc nhóm Tây tứ mệnh thì thích hợp với kiểu nhà Tây tứ trạch. Đó là phần Trạch hướng cần biết khi chọn nhà. Trong niên giám 2018,

- Tuyết Lưu

chúng tôi đã có dịp trình bày kinh nghiệm chọn nhà theo hướng thích hợp với tuổi của mỗi người.

Tuy nhiên cũng cần xét tới Trạch tướng hay tướng nhà nghĩa là xét bề ngoài của nơi mình chọn.

Các chùa chiền cổ ở Á châu đều xây trên những thửa đất vuông vức và bằng phẳng. Luật này cũng áp dụng với nhà cư dân. Nếu một căn nhà trước kia xây trên một thế đất tuy vuông vức nhưng một góc đất bị sụp lở hay sau này dùng để tạo một kiến trúc khác sẽ dẫn tới tai họa và bất hạnh cho gia đình. Theo Dương trạch Thập thư tùy theo nơi bị xâm phạm và những tai họa sau đây có thể sẽ xảy ra: - Nếu góc đông có vấn đề thì con trưởng sẽ bất hạnh về sức khoẻ cũng như về danh vọng.

- Góc đông- nam có vấn đề sẽ mang lại bất hạnh cho phụ nữ trong nhà, kể cả kém may mắn trong việc hôn nhân và sinh nở.

- Góc đông- bắc có vấn đề sẽ mang lại bệnh hoạn cho con trai út hay cháu trai.

- Góc tây- nam có vấn đề thì mẹ hay người phụ nữ trọng tuổi trong gia đình sẽ bị chứng bệnh về tiêu hóa.

- Góc tây- bắc có vấn đề cha hay người nam lớn tuổi trong nhà sẽ bị các chứng bệnh về tuần hoàn.

- Phía tây có vấn đề thì con gái út yếu đau quanh năm.

THỜI BÁO www.thoibao.com

132

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

- Góc nam có vấn đề thì cô thứ ba trong nhà có thể bị chứng bệnh não và con dâu trong gia đình sẽ gặp nhiều rủi ro.

- Góc bắc có vấn đề thì gia đình sẽ yếu đau và cậu thứ ba trong nhà dễ gặp tai nạn.

Nếu vườn trước hẹp hơn vườn sau gia đình sẽ thịnh vượng, danh vọng tràn trề và có nhiều cơ may trong buôn bán vì tú khí đã tụ vào một nơi được coi là nền tảng hỗ trợ cho gia đình. Nhà cần nở hậu mới tốt.

Nếu căn nhà xây trên một thửa đất hình tam giác mà cửa chính lại hướng vào một góc nhọn của thế đất này thì gia đình dễ bệnh hoạn, nhưng nếu xoay theo chiều ngược lại thì tai hại còn nguy hơn nữa, vì có khả năng dẫn tới những tai nạn chết người hay sự tự sát. Ai mua một thửa đất hình tam giác thì trước khi xây cất nên mua thêm đất hay cắt đất cho vuông vức và bán bớt phần không cần. Nhờ đổi dạng thế đất cũ người trong nhà sẽ được hưởng nhiều may mắn hơn.

Về mặt sức khỏe cũng như vì lý do xây cất không nên mua đất quy hoạch từ những nơi đầm lầy hay bãi rác cũ. Hãy mua những căn nhà ở một khu gia cư xây cất thẳng hàng, thẳng lối theo cùng một kiểu thì càng tốt, cùng một kích thước còn tốt hơn nữa và tránh những nơi nhà cửa so le, cái thò ra, cái thụt vào, ngôi cao quá, ngôi thấp quá vì như thế tú khí khó khăn trong việc di chuyển.

Một căn nhà tốt sẽ là một căn có bề cao hơn căn đối diện một chút nhưng thấp hơn căn sau lưng một chút thì khí mới lưu thông dễ dàng. Nên nhớ những căn nhà phía sau cao hơn nhà mình sẽ là chỗ dựa cho mình. Còn ngay trước nhà là một cao ốc sẽ gây nhiều rắc rối cho nhà mình vì nó ngăn tú khí tới nơi mình ở.

Một chiếc ao hay hồ hình bán nguyệt ở trước cửa chính nhà sẽ hứa hẹn nhiều may mắn, có quý nhân phù trợ trong mọi hoạt động của gia chủ.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Danh vọng, tiền tài và sức khỏe sẽ đến với những ngôi nhà nếu phía sau hình vuông và phía trước vòng bán nguyệt.

Như đã nói ở trên, mua nhà hay tìm nơi cư ngụ muốn được hưởng thuận lợi về sự nghiệp, tài chính, sức khỏe và các mặt hạnh phúc khác, ngoài việc chọn hướng thích hợp cho mệnh quải của mình còn phải để ý tới ngoại cảnh. Ngoại cảnh có thể gây ra nhiều yếu tố thuận lợi cũng như bất lợi cho người cư ngụ cho dù căn nhà có thích hợp với mệnh quải của người cư ngụ.

Hãy mua nhà có chiều sâu hơn chiều rộng vì hạnh phúc nhờ thế sẽ bền vững lâu dài. Nếu nhà có bề rộng hơn bề sâu thì người ở có thể dễ mắc bệnh tâm thần và chứng hô hấp.

Trừ hồ bơi, nên tránh mua nhà có hồ hay ao sau nhà vì như thế âm khí tụ quá nhiều bất lợi nên cổ nhân mới có câu “vườn sau, ao trước”.

Tương tự, một căn nhà có sân nhỏ phía giữa không tốt vì cổ nhân gọi nó là “thiên tỉnh” và chứa khí âm vì thế nên biến nơi này thành phòng ngủ hay dùng làm một phương tiện khác thì hơn.

Cổ thư còn đưa ra nhiều kinh nghiệm khác giúp ta chọn nhà: Một ngôi nhà nên tránh xây tường bao quanh quá cao vì trông như một nhà ngục, cũng không nên xây tường bao quanh sát nhà quá thấp vì đều gây bất lợi cho người cư ngụ.

Mở cửa chính ra mà thấy cây lớn là ngôi nhà kém hanh thông và thấy một nhánh của ngã ba đâm thẳng vào nhà cũng là điều không hay.

Mở cửa chính ra mà thấy con đường thẳng (như đường phân ranh giữa hai cao ốc) đâm thẳng vào nhà mình là bị “Thiên trảm sát” (như lưỡi dao đâm vào nhà) cũng không tốt hay bị một góc nhọn (như góc tường hay mái nhà) của một kiến trúc đối diện chĩa vào nhà mình cũng không nên (vì nhà mình sẽ bị Cách giác sát).

Nhiều người còn thận trọng không muốn mua nhà ở quá gần nơi thờ tự vì sợ ồn ào, đồng thời những nơi này “âm khí thịnh mà dương khí suy” nên ảnh hưởng tới sự cân bằng âm dương cho những người cư ngụ xung quanh. Đầu tư vào một căn nhà là một trong những cuộc đầu tư lớn nhất xây dựng hạnh phúc gia đình trong đời một người nên không thể không chọn lựa cẩn thận.

Trước hết nên biết qua các quy định của cổ nhân về vị trí một căn nhà. Một căn nhà ngoài tọa và hướng

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 như đã trình bày trên, các nhà phong thủy học còn cho rằng bốn phía bao quanh một căn nhà cần phải có sự hòa hài giữa bốn yếu tố “tả thanh long, hữu bạch hổ, tiền chu tước, hậu huyền vũ.” Cũng nên nhớ tùy theo thế đứng của quan sát viên hoặc ở cửa trước nhìn ra hoặc từ bên ngoài nhìn vào mà xác định vị trí của Thanh long, Bạch hổ nên từ ngoài nhìn vào có thể thấy hữu bạch hổ mà tả thanh long. Ngoài ra một căn nhà phía sau có chỗ dựa như một kiến trúc quy mô gọi là khốc sơn, phía trước có khoảng trống như sân, nơi đậu xe... gọi là Minh đường. Xa hơn nữa, đối diện có kiến trúc quy mô khác gọi là triều sơn. Hai bên trái, phải, có các kiến trúc cân xứng với nhà mình gọi là có long, hổ chầu. Xin xem hình dưới đây sẽ rõ:

. 133

Theo chuyên gia Bạch Hạc Minh trong bộ Bát trạch phong thủy học thì các loại sát khí thường tác động tới nơi cư ngụ: 1 - Thương sát: Trước cửa có một con đường hướng thẳng vào nhà gọi là phạm Thương sát. Phạm sát khí này những người trong nhà sức khỏe mỗi ngày một suy, có cơ nguy phạm các tai nạn đổ máu. (Hình 1)

Thương sát - Hình 1

2 - Xung bối sát: Con đường thẳng không chĩa vào mặt tiền mà đâm thẳng vào mặt hậu là phạm Xung bối sát. Phạm sát khí này người cư ngụ trong nhà dễ bị tiểu nhân gây phiền phức, dù cố gắng vẫn không được người trên biết tới công lao. (Hình 2)

Xung bối sát - Hình 2

Tổng quát về ảnh hưởng của hoàn cảnh xung quanh đối với một ngôi nhà Cổ nhân dùng chữ “sát” hay “sát khí” để chỉ ảnh hưởng xấu hay gây ra tác dụng tiêu cực của một yếu tố nào đó chung quanh ngôi nhà. Sau đây là một ngôi nhà tiêu biểu cho loại loại bất lợi, ai cư ngụ lâu năm sẽ suy thoái về tài chính, kiện khang.

Căn nhà này bên phải là biển (thiếu bạch hổ), sau là công xưởng nhả khí độc, không thể là khốc sơn, phía trước lại có con đường vòng cung (thiếu chu tước) mà còn gợi hình tượng một lưỡi đao đe dọa.

Thông thường một ngôi nhà có thể phạm các “sát” sau đây:

3- Tà thương sát: Trước nhà có con đường đâm xiên vào nhà là phạm Tà thương sát. Người cư ngụ nhà này dễ bị tai nạn, phá tài, nếu con đường hướng mé trái nhà là gây thương tổn cho thanh long, thì người nam trong nhà dể gặp bất lợi. Còn nó hướng về phía tay phải là gây tương tổn cho bạch hổ, người nữ sẽ gặp nhiều rắc rối. Hình 3.

Tà thương sát- Hình 3

4- Tiêm xạ sát: Trước nhà nếu có hai con đường giao nhau tạo thành một góc nhọn đâm vào nhà, người cư ngụ có thể dễ bị lụy về tiền bạc, hao tổn tài chính, bản thân đa bệnh. Xem hình 4.

THỜI BÁO www.thoibao.com

134

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Tiêm xạ sát - Hình 4

Đao trảm sát - Hình 8

5- Tiễn đao sát: Trước nhà có hai hoặc ba con đường giao nhau thành hình lưỡi kéo và tạo thành góc nhọn phủ vào mặt tiền nhà là phạm tiễn đao sát. Sát khí này là nguy cơ phá tài, thiệt ngươi, bị tai nạn thụ thương. Xem hình 5.

9- Tỉnh tự sát: Bốn phía căn nhà có các đường bao vây là phạm tỉnh tự sát, gây nguy cơ cho ngươi cư ngụ vận trình lên xuống bất thường, tiền vào cửa này ra cửa kia. Xem hình 9.

Tỉnh tự sát - Hình 9 Tiễn đao sát - Hình 5

6- Cát cước sát: Nơi ở quá sát xa lộ thì người cư ngụ có thể thấy vận trình bấp bênh, tiền bạc khó tụ.

Xem hình 6.

10- Hoàn bão thủy: Trước cửa có con đường tạo thành hình vòng cung như ôm lấy nhà, có người gọi là đai ngọc thắt lưng (ngọc đời hoàn yêu) hay nước quanh mình (bão thân thủy), là thế tốt có cơ may cho người cư ngụ tích tụ tài sản. Xem hình 10.

Cát cước sát - Hình 6

7- Liêm đao sát: Trước cửa có cầu hình vòng cung hay đường vòng cung như lưỡi liềm hướng vào nhà là phạm Liêm đao sát, người cư ngụ có cơ nguy bị tai họa đổ máu hoặc vận trình lên xuống khó định. Xem hình 7.

Hoàn bão thủy - Hình 10

11- Chi tự lộ: Cổ nhân có nói: “Cửu khúc nhập minh đường, phát triểu tể tướng” (cửu khúc trước nhà phát tể tướng), chỉ trước nhà có con đường quanh co, chủ đại phát tài vận và công danh. Xem hình 11.

Liêm đao sát - Hình 7

Chi tự lộ- Hình 11

8- Đao trảm sát: Xa lộ tạo thành hình góc vuông như lưỡi đao chém vào nhà, sát khí so với liêm đao sát nhẹ hơn, nhưng cũng có nguy cơ gây thương tổn cho người cư ngụ và tai nạn. Xem hình 8.

12- Tuyền đường thủy: Trước căn nhà như có vùng vùng xoáy nước do những con đường gặp nhau tạo nên, là điềm đại cát, báo cho biết người cư ngụ dễ tài chính phát đạt, hạnh phúc viên mãn. Xem hình 12.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Tuyền đường thủy - Hình 12

Phần trên bàn về sát khí do các con đường trước, sau nhà tạo nên. Phần sau bàn riêng về ảnh hưởng gần gũi hơn, do các công trình hoặc kiến trúc (nhà cửa, cao ốc, công xưởng...) trước và bên cạnh ngôi nhà mình cư ngụ tạo nên: 1- Thiên trảm sát: Một con đường nhỏ giữa hai tòa cao ốc hướng thẳng vào cửa chính căn nhà. Căn nhà này như thế đã phạm thiên trảm sát và chủ nhà sẽ rơi vào tình trạng gia đạo bất hòa, nhiều bệnh, thân thể suy nhược, nặng hơn là gặp tai nạn đổ máu. Xem hình 13.

. 135

của ta thì căn nhà ta ở đã phạm tiêm xạ sát. Trong trường hợp này gia chủ phải để phòng tai nạn đổ máu và rủi ro phải giải phẫu. Xem hình 15.

4- Kích chưởng sát: Nếu trước cửa hay cửa sổ trông thấy căn nhà đối diện tạo thành một hình lồi ra đâm thẳng vào nhà mình. Trường hợp này là phạm Kích chưởng sát và phạm phải khó tránh được tai nạn đổ máu và bệnh ở chân. Xem hình 16.

Kích chưởng sát - Hình 16

5- Kim tự sát: Ngay trước nhà có kiến trúc mà mái được xây như hình tam giác dạng này được gọi là Kim tự sát. Chủ nhân của căn nhà phạm sát sẽ có khả năng gặp rủi ro, tai nạn hoặc dính líu tới pháp lý. Xem hình 17.

Thiên trảm sát - hình 13

2- Phi đao sát: Một cạnh nhà đối diện chĩa thằng vào cửa chính căn nhà mình cư ngụ. Trường hợp này căn nhà ta ở đã phạm phi đao sát. Gia chủ sẽ rơi vào tình trạng sức khỏe có vấn đề, tiền tài hao hụt và gia đình phân ly. Xem hình 14.

Kim tự sát- Hình 17

6- Phản quang sát: Trước cửa có một cao ốc mà mặt tường hướng tới nơi quý vị ở có cấu trúc bằng kính hay có chất phản quang và khi ánh nắng chiếu vào dọi lại nhà quý vị thì căn nhà quý vị đã phạm Phản quang sát. Phạm sát này chủ nhân sẽ dễ mắc bệnh mắt, mắc chứng trầm cảm, tai nạn đổ máu, bệnh phải giải phẫu. Xem hình 18.

Phi đao sát - Hình 14

3- Tiêm xạ sát: Nếu tường nhà đối diện lại tạo thành một góc đâm thẳng vào cửa chính nơi cư ngụ

Tiêm xạ sát - Hình 15

Phản quang sát - Hình 18

THỜI BÁO www.thoibao.com

136

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

7- Cô dương sát: Đối diện nơi cụ ngụ có một tòa miếu giáo đường, chùa... ngôi nhà của quý vị sẽ phạm Cô dương sát và chủ nhà dễ rơi vào tình trạng cô độc, dễ nóng giận và gia cảnh dễ gặp cảnh phân ly. Xem hình 19.

Đoạn hổ sát - Hình 22 Cô dương sát - Hình 19

8- Độc âm sát: Nhà ở giáp với quảng trường, tang nghi quán, nghĩa trang, bệnh viện là nơi âm sát, nếu phạm sát tinh này chủ nhân sẽ dễ có bệnh kín, bệnh mạn tính, vận trình trôi nổi, thường gặp ác mộng. Xem hình 20.

11- Kiều sát: Trước nơi cư ngụ sát gần kề một cao ốc đồ sộ hơn nhiều (Kiều có nghĩa là cao và nhọn).

Dạng này là kiều sát, nhà phạm vào, chủ sẽ dễ bị lừa gạt, thượng ty khiển trách, sự nghiệp lao đao, nhưng nếu phía sau nơi cư ngụ mà có kiến trúc như thế lại tốt vì ở thế dựa vào núi. Xem hình 23.

Kiều sát - Hình 23 Độc âm sát - Hình 20

9- Khống đầu sát: Trước cửa nhà có một cao ốc, đằng sau cao ốc lại có một kiến trúc cao hơn, nhô đầu cao hơn tầng trên của cao ốc một chút, chủ nhân tòa nhà phạm Khống đầu sát dễ bị thất thoát tài vật như bị cướp, trộm, con cháu có kẻ không ra gì. Xem hình 21.

12- Thương sát: trước cửa có một ngõ cụt đâm thẳng vào nhà, chủ nhà căn nhà nay thường gặp tình trạng sức khỏe suy giảm, sự nghiệp không thuận. Xem hình 24.

Thương sát - Hình 24

13- Xuyên tâm sát: Trước cửa nhà có một kiến trúc thẳng đứng như cột điện, cây, cột chỉ đường đều là hình thức xuyên tâm sát, phạm vào sát khí này chủ dễ mắc tai nạn đổ máu, bệnh đau nhức, dây dưa tới pháp lý và tranh cãi. Xem hình 25.

Khống đầu sát - Hình 21

10- Đoạn hổ sát: Bên phải trước cửa nhà thấy một cao ốc hình chữ nhân, chủ nhân phạm phải sát khí này dễ gặp nhiều tranh chấp, thị phi khẩu thiệt.

Xem hình 22.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Xuyên tâm sát - Hình 25

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 137

14- Hỏa sát: Bên cạnh nhà thấy cột truyền sóng, truyền điện hay một kiến trúc nhọn, phạm sát khí này dễ khiến ngưởi cư ngụ bị tai nạn đổ máu, hỏa hoạn, sức khỏe suy sụp. Xem hình 26.

Quang sát - Hình 29

Hỏa sát - Hình 26

18- Hổ cường long nhược: Kiến trúc quý vị cư ngụ, bên phải có một cao ốc bề thế hơn tạo ra thế hổ cường long nhược, tiêu biểu cho trong chung cư nhiều dân hỗn tạp, tiểu nhân cư ngụ. Xem hình 30.

15- Xung thiên sát: Gần bên nhà là một xưởng máy tối ngày nhả khói, phạm sát này sức khỏe người cư ngụ dễ suy yếu và hay gặp tai nạn. Xem hình 27.

Xung thiên sát - Hình 27

Hổ cường long nhược- Hình 30

16- Thanh sát: Khu phụ cận có một nơi đe búa suốt ngày, hay gần đường rầy xe lửa, phạm vào sát khí này người cư ngụ tính tình nóng nảy, việc làm vội vã, quyết định thiếu chín chắn nên khó thành công và sức khỏe cũng suy giảm. Xem hình 28.

19- Long cường hổ nhược: Nơi ở nào bên trái có một cao ốc lớn hơn, người ở đó hy vọng có nhiều nhân vật vinh hiển, danh vọng bang trợ, dễ được thượng ty đề bạt. Xem hình 31.

Long cường hổ nhược- Hình 31

Thanh sát - Hình 28

17- Quang sát: Đối diện nhà có bảng hiệu gắn néon lập lòe sang chói chiếu vào nhà ban đêm khiến người cư ngụ lòng dạ bồn chồn, tinh thần căng thẳng và việc làm khó thành công. Xem hình 29.

20- Long hổ bão: Chung quanh bên trái và phải đều có cao ốc thấp hơn, được coi như tốt.

Xem hình 32.

Long hổ bão - Hình 32

THỜI BÁO www.thoibao.com

138

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 Cách hóa giải sát khí

Có thể hóa giải có tbằng cách bày một đôi ngọc kỳ lân hoặc thạch cảm đương hướng vào vị trí con đường gây nguy cơ có thể hóa giải.

- Hình dùng để trấn giữ ngoài cửa cần phải khai quang điểm nhỡn nghĩa là có thực hiện một thứ nghi lễ tôn giáo hay chuyên môn mới nên thiết trí ngoài cửa.

- Cổ nhân còn dùng một tảng đá khắc chữ để chắn con đường xông thẳng vào nhà hay mái nhọn chĩa thẳng vào nhà (bị coi là hung tinh và gọi là Cách giác sát). Tảng đá này được thiết trí ngoài cửa và có tên là THÁI SƠN THẠCH CẢM ĐƯƠNG. Nhưng phương pháp này ngày nay khó sử dụng, thay vào đó người ta dùng một bảng có họa hình có tên là Sơn Hải Chấn để thay thế. u

Sơn hải chấn

Ngoài ra, để trấn áp những yếu tố tiêu cực từ bên ngoài xâm nhập (chẳng hạn giữa cửa chính nhìn ra có cây, có sông uốn khúc, có đường xông thẳng vào cửa chính hoặc cửa chính đối xứng với cửa chính nhà đối diện hoặc mái nhà hay một kiến trúc bên cạnh có góc nhọn đâm thẳng vào nhà mình) cổ nhân đưa ra một số giải pháp: - Thiết trí hình bát quái hay kính phản chiếu nhưng cần có người chuyên môn giúp ý kiến chứ không phải tùy tiện sử dụng.

- Thiết trí hình mãnh hổ ở trên cửa để trấn giữ nhưng nên chú ý, phải dùng hình mãnh hổ trong tư thế giữ nhà chứ đừng dùng loại hình mãnh hổ hạ sơn thì mang họa cho gia đình.

Đôi ngọc kỳ lân trấn áp sát khí

THỜI BÁO www.thoibao.com

Thái sơn thạch cảm đương

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Khổng Tử

. 139

dạy 5 điều xấu trên thế gian, giờ ai cũng từng làm

K

hổng Tử là người mà cả cuộc đời đã lấy việc truyền văn hoá truyền thống làm trách nhiệm của bản thân. Ông coi trọng giáo hoá, cả đời phấn đấu học tập và tìm tòi không ngừng nghỉ, không biết mệt mỏi. Dưới đây là câu chuyện về 5 đạo lý làm người Khổng Tử dạy học trò trước lúc đi xa.

Tử Lộ là học trò của Khổng Tử, một lần trước lúc lên đường đi xa liền tới cáo biệt thầy.

Khổng Tử nói: ‘Ta nên tặng con một chiếc xe hay là tặng con mấy câu nói?”

Tử Lộ: “Xin phu tử tặng con mấy câu nói ạ.”

Khổng Tử: “Người chưa thể tự cường thì không thể nghỉ ngơi, không thể ngừng phấn đấu, nếu không sẽ không thể đạt được những mục tiêu to lớn và lâu dài.

Không chuyên cần làm tốt việc bản thân nên làm thì sẽ không thể đạt được gì cả.

Nếu đối xử với người khác không xuất phát từ sự chân thành mà lại có sự tính toán thì sẽ không thể nhận được sự thân cận.

Bản thân không có chữ tín thì không thể nào khiến người khác có chữ tín với mình.

Không thể khiêm tốn, cung kính mà đối đãi với người khác có nghĩa là không phù hợp với lễ nghĩa.

Nếu như có thể thận trọng dùng 5 phương pháp này mà làm người, đối đãi với mọi việc, như thế sẽ đạt được những thành quả bền lâu.”

5 điều xấu thế gian

Một hôm, vua nước Lỗ hỏi Khổng Tử: “Xây nhà hướng Đông là không may mắn, phải vậy không?”

Khổng Tử nghe xong trả lời:“Ta nghe nói thiên hạ có 5 điều xấu, nhưng phòng xây hướng Đông cũng không nằm trong đó.” Điều xấu thứ nhất: “Hại người lợi mình”. Người hại người khác để làm lợi cho mình thì đó là một người xấu, người này sẽ không gặp được may mắn. Điều xấu thứ hai: “Khinh già, trọng trẻ là gia đình xấu”. Người già bỏ mặc không chăm, không quan tâm, không phụng dưỡng mà đem tất cả tình yêu thương

đặt lên trẻ nhỏ. Gia đình nào như vậy thì sẽ không gặp may mắn. Điều xấu thứ 3: “Thích nổi danh nhưng bất tài là đất nước suy.” Người thích nổi danh sẽ thích những kẻ xu nịnh và bài xích những người hiền đức, đây là cái họa của quốc gia. Điều xấu thứ 4: “Già không dạy bảo, trẻ thời không học, đó cũng là tập tục xấu ở đời.” Người già không muốn dạy bảo người trẻ, người trẻ tuổi thì mang tâm ngạo mạn không muốn học hỏi kinh nghiệm, đây là thói quen không tốt. Điều xấu thứ 5: “Thánh nhân không quản, người xấu tự ý làm loạn, đây cũng là điều xấu đối với thiên hạ.” Bậc thánh hiền là những người có trí tuệ và đức hạnh thế nhưng họ đều đi ẩn cư hết. Đây quả là điều đáng buồn với thiên hạ.

- Minh Vũ biên dịch

140

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Thế giới một năm qua - Nguyễn Tuấn Hoàng Năm Mậu Tuất vừa qua đi với hàng loạt những biến động không những trên lãnh vực chính trị, mà còn cả trên nhiều lãnh vực khác như kinh tế, di dân cũng như thời tiết.

Một nước Mỹ phân chia

Trong vòng 3 ngày tính đến ngày 27 tháng 10 năm 2018, đã có đến ba tội ác vì hận thù (hate crimes) xảy ra ở Hoa Kỳ, làm rúng động không những cho cư dân Mỹ mà còn ở trên toàn thế giới.

Hôm 24 tháng 10, ông Gregory Bush, 51 tuổi, một người đàn ông da trắng mang súng đến, tìm cách vào một nhà thờ của người da đen ở thành phố Louisville, tiểu bang Kentucky, nhưng không vào được vì cửa nhà thờ khóa, đã đi qua một siêu thị Kroger gần đó, bắn chết hai người da đen.

Trong ngày 26 tháng 10, các cơ quan an ninh bắt giữ Cesar Sayoc, 56 tuổi, một nghi can đã gửi 14 gói

THỜI BÁO www.thoibao.com

có chứa bom ống qua hệ thống bưu điện đến những nhân vật có tiếng tăm của đảng Dân Chủ và những người ủng hộ đảng Dân Chủ.

Nghi can Sayoc công khai cho biết trên mạng internet mình là một người da trắng cực đoan quá khích và nhiệt thành ủng hộ tổng thống Trump.

Và đến ngày 27 tháng 10, Robert Bowers, 46 tuổi, một sát thủ người da trắng võ trang bằng 3 khẩu súng ngắn và một khẩu tiểu liên AR15 đến một nhà thờ Do Thái, bắn chết 11 người và bắn bị thương 6 người khác.

Hàng chục người chết và bị thương cũng vì những hận thù chia rẽ đang diễn ra ở Hoa Kỳ.

Thế giới mạnh mẽ lên án những vụ giết người hay âm mưu giết người vì hận thù này.

Theo ông Joseph Uscinski, giáo sư môn chính trị học của trường đại học Miamia và là đồng tác giả của cuốn sách về lý thuyết “âm mưu” (the American Conspiracy Theories) thì người cổ võ và khuyến khích

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 141

pháp hóa ngày 17 tháng 10, hàng loạt công ty trồng cần sa đã thành lập, có cổ phiếu trao đổi trên các thị trường chứng khoán Bắc Mỹ.

Có người cho rằng việc hợp thức hóa cần sa sẽ làm ngưng trệ kỹ nghệ trồng cần sa bất hợp pháp. Tuy nhiên theo kết quả cuộc nghiên cứu mới đây của tổ chức tham vấn đầu tư C.D.Howe thì số lượng cần sa hợp pháp ở Canada có thể chỉ cung cấp từ 30 phần trăm cho đến 60 phần trăm nhu cầu. cho việc lan tràn của những “âm mưu” có lợi cho mình và gây hại cho người khác là tổng thống Trump.

Giáo sư Uscinski cũng nhận định là dựa vào những lời tố cáo không căn cứ như nói tổng thống Obama không có quốc tịch Mỹ, những người di dân bất hợp pháp ở Mỹ sẽ bỏ phiếu cho bà Hillary Clinton, hàng chục ngàn người Mỹ theo Hồi giáo đã ăn mừng khi khủng bố dùng máy bay tấn công nước Mỹ trong vụ giết người Sept 11, v.v... đã đưa những người “Mỹ theo đảng Cộng Hòa và cũng có ý âm mưu” đi bầu, giúp ông thắng bà Clinton trong đường tơ kẽ tóc trong cuộc bầu cử tổng thống Mỹ năm 2016.

Canada và việc hợp thức hóa cần sa

Tuyên bố tại quốc hội trong hôm 20 tháng 6, thủ tướng Justin Trudeau đã nói là Canada sẽ hợp thức hóa việc sử dụng cần sa vào ngày 17 tháng 10 năm 2018.

Thượng viện Canada đã thông qua dự luật C-45, dự luật hợp thức hóa cần sa hôm 19 tháng 6.

Việc Canada hợp thức hóa cần sa là tin được thế giới chú tâm theo dõi, được các cơ quan thông tấn lớn trên thế giới loan tin như CNN, Newsweek, BBC.. Đài CBS tiên đoán là sau Canada, Anh quốc sẽ là nước theo sau trong việc hợp thức hóa cần sa.

Thủ tướng Trudeau cũng từng thừa nhận là khi còn trẻ, ông ta từng hút cần sa một vài lần với bạn bè.

Tại Hoa Kỳ, có 9 tiểu bang đã hợp thức hóa việc sử dụng cần sa, nhưng trên lãnh vực liên bang, Hoa Kỳ vẫn cấm không cho lưu hành, mua bán cần sa.

Vì thế đây có thể là một tình trạng khó xử cho những người Canadians hút cần sa và qua Mỹ du lịch.

Các nhân viên an ninh biên giới Mỹ có quyền cấm không cho những du khách nhận là đã hút cần sa vào nước này, khi các nhân viên này hỏi những du khách là họ có từng hút cần sa trước đó hay không?

Và đúng như dự đoán, khi cần sa đã được hợp

Theo ước tính, nhu cầu cần sa cần dùng ở Canada trong tài khóa ba tháng cuối của năm 2018 là 610. 6 tấn cần sa (không biết những ai là người tiêu thụ số cần sa lớn lao này?), trong khi các công ty cần sa hợp pháp chỉ cung ứng có 146.13 tấn cần sa.

Cũng theo bản nghiên cứu của tổ chức C.D.Howe thì số thương vụ cần sa ở Canada có thể lên đến 1,3 tỷ dollars.

Như thế nghề trồng cần sa bất hợp pháp ở Canada sẽ còn tiếp tục phát triển.

Cuộc chiến mậu dịch

Cuộc chiến mậu dịch đang diễn ra giữa Hoa Kỳ và nhiều quốc gia trên thế giới, thì có phải thế giới đang trở lại thời kỳ khủng hoảng kinh tế của những năm 1930?

Trong cuốn sách “Populism: A very Short Introduction”, tác giả Cas Mudde đã cho là chủ nghĩa Dân Trị (Populism) thành hình do sự xung đột giữa hai nhóm “dân thuần khiết” (the pure people) và nhóm trưởng giả tham nhũng (the corrupt elite).

Những người theo chủ nghĩa dân trị đã thắng cử trong nhiều cuộc bầu cử trên thế giới, khi họ làm cho cử tri tin là họ không phải nhóm chính trị gia cũ tham nhũng, mà là những người đại diện cho những quyền lợi của dân chúng.

THỜI BÁO www.thoibao.com

142

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Chủ nghĩa dân trị hiện đang lan tràn trên toàn thế giới: từ xứ Venezuela, Tây Ban Nha, qua Hy Lạp và đến chính quyền của tổng thống Trump ở Hoa Kỳ.

Theo nhận định của nhiều bình luận gia, tại Hoa Kỳ, tổng thống Trump đã liên kết chủ nghĩa dân trị với chủ trương chống nhận thêm những di dân và sử dụng quyền lực một cách độc tài.

Theo giáo sư Nadia Urbinati của trường đại học Columbia thì chủ nghĩa dân trị bao gồm toàn những chánh sách bi quan, chống đối lại với những thể chế chính trị cũ.

Cuộc chiến mậu dịch đang diễn ra giữa Hoa Kỳ và các quốc gia khác trên thế giới cũng tương tự như sự ngăn cấm hàng hóa nhập cảng vào Mỹ của các chính trị gia Hoa Kỳ vào những năm 1930. Đạo luật Smoot Hawley công bố năm 1930 nhằm áp đặt những mức thuế nhập cảng cao đánh trên những hàng hóa đến từ các nước ngoài, nhằm bảo vệ cho nền nông nghiệp và kỹ nghệ ở Hoa Kỳ, tương tự như những gì ông Trump đang làm.

Cuộc chiến mậu dịch diễn ra trên thế giới vào năm 1930, đã đưa toàn thế giới vào một cuộc Đại Khủng Hoảng (the Great Depression) kéo dài cho đến năm 1939 mới chấm dứt.

Liệu các nhà lãnh đạo thế giới hiện nay đang đi lại con đường cũ?

Con đường thiên lý

Trong năm qua có ít nhất hai đoàn lữ hành của những di dân Nam Mỹ, đã làm những chuyến trường chinh dài hàng hàng ngàn cây số, đến biên giới Mễ Tây Cơ và Hoa Kỳ, với hy vọng sẽ được tỵ nạn ở Mỹ.

Một đoàn lữ hành của những di dân từ xứ Honduras đã băng qua Mễ Tây Cơ để đến biên giới Mỹ, mà theo những tin tức loan báo hôm 20 tháng 10, thì số người tham gia vào đoàn lữ hành đã lên đến trên 5 ngàn người.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Họ được những người bản xứ Mễ Tây Cơ trợ giúp tận tình: cung cấp thức ăn, nước uống, quần áo. Hàng trăm chiếc xe đủ loại đã ngừng bên đường, đưa những người di dân trên nhiều quãng đường.

Phần lớn những người di dân cho biết là họ phải bỏ xứ ra đi vì những bạo hành, vì nghèo đói và tham nhũng đang diễn ra ở Honduras.

Chính quyền Mễ cũng chở đến biên giới Guatemala 500 cảnh sát, để chận bớt số di dân vượt biên giới.

Nhưng một số lớn những di dân đã tránh qua các cửa khẩu biên giới, và trốn qua Mễ bằng đường rừng.

Trong khi đó, tại tòa Bạch Ốc, tổng thống Trump giận dữ khi biết có đoàn người đang trên đường tìm cách vào Mỹ và đã gửi quân đội đến giữ biên giới trước khi đoàn lữ hành đến nơi. Ông Trump đe dọa cắt giảm viện trợ cho các nước Nam Mỹ nếu chính quyền các xứ này không có biện pháp ngăn cản đoàn di dân. Ông Trump còn nói là những người của đảng Dân Chủ Mỹ đã bỏ tiền giúp những di dân này đến Mỹ, để phá đảng Cộng Hòa trong cuộc bầu cử quốc hội giữa kỳ sắp diễn ra.

Có nhiều lý do khiến những di dân đã bỏ quê hương để tìm một cuộc sống mới cho họ và gia đình: họ quá nghèo, bạo hành băng đảng đe dọa và tìm một cuộc sống có tương lai cho con cái.

Những vụ giết người hàng loạt ở Bắc Mỹ

Hôm 14 tháng hai năm 2018, đúng vào ngày Valentine, một sát thủ là cựu học sinh đã võ trang bằng súng trường tấn công AR 15, xông vào trường trung học Marjory Stoneman Douglas ở tiểu bang Florida, bắn chết 17 người và bắn bị thương 14 người khác.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 143

Nhận định của những nhà chính trị thì những lớp người trẻ, những học sinh, những người may mắn thoát chết sau những cuộc thảm sát, sẽ là những người gây ảnh hưởng mạnh mẽ đến việc ngăn ngừa sử dụng súng đạn ở Hoa Kỳ trong tương lai.

Trong năm tranh cử tổng thống 2016, hiệp hội những nhà sử dụng súng ở Mỹ, NRA, ngoài số tiền bỏ ra ủng hộ ứng cử viên Donald Trump, đã chi tiêu 31 triệu Mỹ kim cho các quảng cáo trên hệ thống truyền thông, ủng hộ ông Trump và chỉ trích bà Hillary Clinton.

Những vụ giết người hàng loạt cũng đã xảy ra ở Canada, một quốc gia từ trước đến nay vẫn được xem là một quốc gia thanh bình, không có những bạo động chết chóc.

Vào tháng 4 năm 2018, Alek Minassian, 25 tuổi, cư ngụ ở Richmond Hill trong vùng đại thủ phủ Toronto, đã dùng chiếc xe van mà y mới đi mướn, ủi vào những người đi bộ trên lề đường Yonge, Toronto, trong một buổi trưa đẹp trời, và đã làm cho 10 người chết và 15 người khác bị thương.

Theo các nhân chứng, kẻ sát nhân đã cố ý giết người, lái xe với tốc lực nhanh trên 50 cây số một giờ, ủi vào những người đi bộ trên lề đường, khiến các nạn nhân bị tung lên trời, khi y lái chiếc xe van chạy qua.

Rồi đến ngày 23 tháng 7 năm 2018, Faisal Hussain, 29 tuổi, một tên sát nhân đã sử dụng súng ngắn bắn chết 2 nạn nhân và bắn bị thương 13 người khác tại khu phố Hy Lạp trên đường Danforth.

Những siêu giàu ở Á Châu

Cuốn phim the Crazy Rich Asians tung hoành tại các rạp hát trên thế giới trong tháng 9 năm 2018, cho thấy số người giàu có đến mức thất kinh, ngày một gia tăng ở châu Á, và cũng cho thấy khoảng ngăn cách

giữa những người giàu và những người nghèo ngày một tăng.

Theo những thống kê gần đây, nếu tính về số những tỷ phú mà gia tài tính bằng Mỹ kim, vùng châu Á Thái Bình Dương có đến 600 tỷ phú và trong số này có 373 tỷ phú Trung quốc, so với 585 tỷ phú Hoa Kỳ.

Vùng châu Á Thái Bình Dương là vùng mà hai phần ba dân số là những người nghèo, cũng là vùng có nhiều tỷ phú nhất trên thế giới.

Theo nhận định của ông Mustafa Talpur của tổ chức Oxfam thì sự bất bình đẳng giầu nghèo trên thế giới đã lên đến mức báo động.

Nếu tính những người triệu phú, có gia sản từ 1 triệu Mỹ kim trở lên mà không kể các bất động sản như nhà cửa, ruộng vườn, thì 34.1 phần trăm những nhà triệu phú này sống ở vùng châu Á Thái Bình Dương, so với tỷ lệ 31.3 phần trăm những người triệu phú sống ở Hoa Kỳ và Canada.

Tại các nước Á Châu, thì 1 phần trăm những người giàu ở Trung quốc là sở hữu của 79 phần trăm só tài sản của nước này. Tại Thái Lan 1 phần trăm những người giàu là sở hữu của 96 phần trăm số tài sản của

THỜI BÁO www.thoibao.com

144

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

quốc gia này, tại Ấn Độ thì con số 1 phần trăm những người giàu chiếm 73 phần trăm tài sản quốc gia.

Không có những thống kê về Việt Nam, nhưng có một điều là sự khác biệt giàu nghèo giữa đám tư bản đỏ và đa số dân chúng, sẽ chẳng thua gì các quốc gia khác như Trung quốc hay Thái Lan.

Trung quốc xâm lấn Canada

Theo ông Matthew Honsberger, chủ tịch hiệp hội những nhà địa ốc tỉnh bang Nova Scotia, hàng năm có khoảng 5 ngàn căn nhà được mua qua bán lại trong thành phố Halifax.

Cũng theo ông chủ tịch hiệp hội địa ốc thì trong 5 năm trở lại đây, trong số 5 ngàn căn nhà mua qua bán lại hàng năm, có từ 150 căn cho đến 200 căn có người mua là người ở Trung quốc.

những công ty Hoa Kỳ có chi nhánh ở Trung quốc, được hỏi ý kiến đã cho biết là họ đang cân nhắc trì hoãn những nguồn đầu tư mới vào các chi nhánh ở Trung quốc và đồng thời chuyển một số cơ sở của các công ty này sang một nước khác.

Chủ nhân của các công ty Mỹ đã nghĩ là họ gặp nhiều khó khăn hơn so với các công ty ngoại quốc khác ở Trung quốc vì cuộc chiến mậu dịch đang diễn ra.

Các công ty Mỹ cho biết họ đang gặp cạnh tranh ngày càng tăng từ các đối thủ ở Việt Nam, Đức và Nhật, trong khi các công ty Trung Quốc nói họ gặp cạnh tranh cao từ Việt Nam, Ấn Độ, Mỹ và Nam Hàn.

Các công ty trong lĩnh vực thương mại chịu thiệt nhiều nhất từ thuế quan Mỹ, trong lúc các doanh nghiệp có liên quan đến nông nghiệp chịu thiệt nhiều nhất từ thuế quan của Trung Quốc, theo kết quả cuộc khảo sát.

Kết quả cuộc khảo sát cho thêm bằng chứng rằng các tỉnh và thành phố dựa vào xuất khẩu của Trung Quốc đang gặp khó khăn ngày càng lớn.

Thỏa hiệp tự do mậu dịch Bắc Mỹ USCMA

Sau khi xâm chiếm các vùng đại thủ phủ Vancouver, Toronto và Montreal, mua đất ruộng trồng lúa mì ở các tỉnh bang miền tây, những người Trung quốc đã đến các tỉnh bang miền Đại tây Dương Canada... hàng hàng lớp lớp: họ mua những căn nhà đẹp nằm cạnh bờ biển của các tỉnh bang Nova Scotia, Prince Edward Island, New Brunswick và ngay cả tỉnh bang Newfoundland.

Một ngày nào đó không xa, khi người ta có dịp đi thăm viếng các thắng cảnh của Canada từ miền tây sang đến miền đông,chắc họ sẽ có cảm tưởng là đang đi thăm lại khu Chợ Lớn của Saigon ngày xưa!

Nhiều công ty Hoa Kỳ khăn gói rời khỏi Trung quốc

Theo những tin tức loan báo hôm 28 tháng 10, qua những cuộc thăm dò mới đây của phòng thương mại Hoa Kỳ ở miền nam Trung quốc, thì 70 phần trăm

THỜI BÁO www.thoibao.com

Cuối cùng vào tháng 9 năm 2018, Canada đã đồng ý về một thỏa hiệp tự do mậu dịch Bắc Mỹ mới , NAFTA hay còn gọi là USMCA. Thỏa ước mới cũng không khác gì thỏa hiệp cũ cho lắm, với những điểm đáng chú ý sau; -Những người Canadians có thể mua hàng trên mạng từ các công ty Hoa Kỳ, và số tiền miễn thuế gia tăng từ $20 lên đến $150.

Khách hàng ở Canada cũng như các công ty có thể mua hàng từ Mỹ nhanh chóng và không phải qua những thủ tục hành chánh rườm rà như trước.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 - Số lượng sản phẩm sữa mà các nông gia Hoa Kỳ có thể lên đến mức 3.5 phần trăm tổng số sản phẩm sữa tiêu thụ ở Canada, cho nên giá sữa và trứng ở Canada có thể giảm trong tương lai.

-Canada đồng ý gia hạn bản quyền của một số thuốc của các công ty dược phẩm Hoa Kỳ từ 8 năm lên 10 năm, và như thế giá của nhiều loại thứ thuốc ở Canada có thể gia tăng.

-Rượu sản xuất ở Hoa Kỳ sẽ được bán ở các tiệm tạp hóa ở tỉnh bang B.C. vào ngày 1 tháng 11 năm tới 2019.

. 145

Thời tiết Canada ngày một nóng!

Hàng loạt những trận sóng nóng đã diễn ra ở Canada trong mùa hè năm 2018.

Theo giáo sư Blair Feltmate của trường đại học Waterloo, có một điều chắc chắn là thời tiết của trái đất đã có những thay đổi và theo chiều hướng ngày một nóng hơn, nhiều cuồng phong bão tố hơn.

Cũng theo giáo sư Feltmate, càng ngày lại càng có những thay đổi thời tiết cực kỳ khác biệt, không bình thường như xưa: có những ngày quá nóng và có những ngày quá lạnh..

Thị trường chứng khoán sút giảm

Theo những tin tức loan báo hôm thứ hai ngày 29 tháng 10, thì thị trường chứng khoán Thượng Hải tiếp tục sút giảm mạnh.

Trong ngày thứ hai, chỉ số của thị trường chứng khoán Thượng Hải sút giảm thêm 2.18 phần trăm và ở mức 2,542 điểm. Trong vòng 2 năm qua, chỉ số của thị trường chứng khoán Thượng Hải sút giảm 30 phần trăm.

Các nhà đầu tư lo lắng về cuộc chiến mậu dịch đang diễn ra giữa Trung quốc và Hoa Kỳ, cũng như mức phát triển kinh tế ở Trung quốc đã giảm dần trong những tháng qua, và sự suy giảm của các công ty cao kỹ ở Hoa Kỳ.

Chỉ số của các thị trường chứng khoán Bắc Mỹ cũng sút giảm mạnh trong tháng 10. Đặc biệt là cổ phiếu của các công ty cao kỹ.

Giá cổ phiếu của công ty Amazon trong ngày 29 tháng 10 đã xuống còn ở mức $1520 một cổ phiếu, sút giảm 23 phần trong tháng 10, cổ phiếu của công ty Facebook còn ở mức $141.86 một cổ phiếu, sút giảm 21 phần trăm trong vòng 1 năm.

Giáo sư Feltmate cũng nói là nhiệt độ của trái đất hiện nay nóng hơn 1 độ, so với 100 năm trước.

Cũng theo kết quả của những cuộc khảo cứu, hiện nay một phần ba dân số thế giới sống ở những vùng mà thời tiết có thể gây chết người trung bình 20 ngày trong 1 năm.

Trong những năm từ 2000 cho đến 2010, trung bình 1 năm, thành phố Toronto có trên 20 ngày nhiệt độ trên 30 độ C, và theo những tiên đoán thì số ngày có nhiệt độ trên 30 độ C sẽ gia tăng lên 66 ngày vào năm 2040: thế giới ngày càng nóng, và nhiều vùng ở miền nam nước Mỹ sẽ trở thành sa mạc hay chìm xuống dưới mặt nước biển.

Canada miền đất đáng sống trên thế giới!

Hôm thứ ba ngày 14 tháng 8, tạp chí the Economist ở Luân Đôn, Anh quốc công bố bản sắp hạng thường niên về những thành phố gọi là đáng sống nhất (livable cities) trên thế giới, có 3 thành phố của Canada được ở trong số 10 thành phố đứng hàng đầu.

THỜI BÁO www.thoibao.com

146

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Thành phố Calgary đứng hàng thứ 4, thành phố Vancouver đứng hàng thứ 6 và thành phố Toronto đứng đồng hạng thứ 7 với thành phố Tokyo của nước Nhật.

Tạp chí the Economist sắp hạng 140 thành phố trên thế giới dựa vào 30 yếu tố khác nhau như là tình trạng an ninh, phẩm chất của hệ thống bảo hiểm sức khỏe, về môi trường, về khí hậu, về giáo dục, về hệ thống giao thông, về văn hóa...

Thành phố Vienna của nước Áo đứng hàng đầu, theo sau là thành phố là Melbourne của nước Úc, và đến thành phố Osaka của Nhật, và sau đó là thành phố Calgary của Canada đứng hàng thứ 4.

Thành phố Sydney của nước Úc đứng hàng thứ 5, và sau đó là thành phố Vancouver.

Hai thành phố Toronto của Canada và thành phố Tokyo của Nhật đứng đồng hạng 7.

Thành phố Compenhagen của Đan Mạch đứng hàng thứ 9 và thành phố Adelaide của Úc đứng hàng thứ 10.

Trong danh sách 10 thành phố hàng đầu, có 3 thành phố ở Canada và 3 thành phố ở Úc Đại Lợi.

Cuối cùng thì năm Mậu Tuất, một năm đầy những sóng gió, đầy những thiên tai, những vụ giết người hàng loạt rồi cũng qua đi và chúng ta hy vọng năm mới Kỷ Hợi sẽ có những bình yên hơn cho mọi người.

- Nguyễn Tuấn Hoàng

THỜI BÁO www.thoibao.com

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 147

Mừng năm

Kỷ Hợi 2019 - Trà Lũ Trần Trung Lương

Chuyện lịch sử

Thế giới đang bước vào năm Hợi, với nhiều thách đố cho toàn cầu và cho quê hương Việt Nam. Ai cũng băn khoăn. Nhìn vào lịch sử của đất nước Việt Nam ta, nhiều năm Hợi đã có những biến chuyển quan trọng, như: . Năm Kỷ Hợi 39 thuộc thế kỷ thứ nhất: Hai nữ hoàng đầu tiên của thế giới lên ngôi. Trưng Trắc và Trưng Nhị hai nữ anh hùng vì nợ nước thù nhà đã phất cờ khởi nghĩa ở Mê Linh, nhân dân Âu Lạc đã nô nức đứng lên với hai bà, sức mạnh đuổi được giặc Tàu. Hai bà là hai nữ anh hùng đầu tiên không những trong lịch sứ VN mà của cả lịch sử thế giới.

Sau Hai Bà Trưng những 12 thế kỷ, bên Nhật bản mới có nữ tướng samurai Tomoe Gozen (1157-1247), và mãi thế kỷ 15 bên Pháp quốc mới có nữ tướng Jeanne d’Arc (1412-1449)...

Hai nữ anh thư Việt Nam này sáng chói trong lịch sử thế giới nên tại Hội Nghị APEC năm 2017 họp tại Hà Nội, Tổng Thống Trump đã đọc một bài diễn văn rất hay, trong đó ông hết lời ca ngợi Hai Bà Trưng đã anh dũng nổi dậy đánh đuổi được Thái Thú Tô Định về Tàu. Tuy Việt Nam ta có những anh hùng nổi tiếng như Đức Trần Hưng Đạo dẹp tan quân Nguyên, hay Hoàng Đế Quang Trung chiến thắng quân Thanh, nhưng Tổng thống Trump không nhắc tới mà ông chỉ nhắc tới Hai Bà Trưng, đủ biết ông ái mộ và kính trọng hai vị nữ lưu này biết chừng nào. . Năm Quý Hợi 543: Anh hùng Lý Bôn cầm đầu nghĩa quân đánh bại kẻ thù phương bắc, lên ngôi hoàng đế, lấy hiệu là Lý Nam Đế, đặt tên nước là Vạn Xuân, đặt kinh đô gần sông Tô Lịch, gần Hà Nội ngày nay.

. Năm Kỷ Hợi 939: Ngô Quyền đánh bại quân Tàu, xưng vương, đóng đô ở Cổ Loa, mở đầu một thời đại độc lập lâu dài và huy hoàng cho quê hương. . Năm Đinh Hợi 1287: Nhà Nguyên đem đại binh sang đánh nước ta, quân dân ta đã một lòng chung sức với Hưng Đạo Vương dẹp tan quân Tàu trên sông Bạch Đằng. . Năm Tân Hợi 1611: Nguyễn Hoàng đánh Chiêm Thành, lập ra phủ Phú Yên, mở đầu con đường Nam tiến. . Năm Đinh Hợi 1827: Ông Phan Bá Vành thấy dân chúng lầm than vì quan quân tham nhũng đã khởi nghĩa, chiếm được 2 phủ Thiên Trường và Kiến Xương, xưng vua và đóng đô ở làng Trà Lũ... . Năm Đinh Hợi 1887: Cuộc khởi nghĩa Ba Đình chống Pháp. Căn cứ Bãi Sậy do Nguyễn Thiện Thuật bắt đầu nổi dậy... . Năm Ất Hợi 1935: Đại Hội Đảng Cộng Sản Đông Dương thành hình. Đây là gốc của Đảng CSVN, từ đây chiến tranh Quốc-Cộng bắt đầu...

Chuyện con heo Theo tử vi, những ai sinh vào năm Hợi là những người cầm tinh con Heo. Con heo đứng vị thứ cuối cùng trong 12 con giáp, và cũng cuối cùng trong danh sách ‘lục súc’.

Heo là tên thông dụng ở miền Nam, ngoài Bắc gọi là lợn, một con vật có liên hệ mật thiết nhất và lâu đời nhất với con người. Nó là biểu trưng cho sự nhàn nhã, sung túc, và tính dục. Nó cũng là biểu tượng về tài chính. Ngày xưa cha ông ta bỏ tiền dành dụm vào bụng con heo đất. Ngoài ra, đầu con heo, thủ lợn, là một món quan trọng trong một mâm cúng ở những

THỜI BÁO www.thoibao.com

148

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

buổi lễ long trọng của dân gian Việt Nam. Heo hay Lợn có tên khoa học là SUS, thuộc dòng Suidae. Gốc của nó ở rừng. Nó đã được thuần hóa và được nuôi như một loại gia súc để lấy thịt, lấy da, và lấy lông.

Các loại lông cứng của nó được làm các bàn chải. Da của nó có thể dùng để sản xuất bóng bầu dục. Chăn nuôi lợn là một ngành hết sức quan trọng, vì thịt lợn là món ăn chính cho loài người. Từ thịt lợn người ta đã chế biến ra biết bao nhiêu món ăn ngon trên thế giới, như xúc xích, lạp xưởng, jambon, giò chả... Người Việt Nam không hề vất đi bất cứ thứ nào của con lợn.

Thế nhưng tiếc thay chúng ta đã bất công trong câu nói: ngu như lợn, bẩn như heo, đồ con heo... Con heo là con vật ưa được tắm rửa và sống sạch sẽ, do đó một số dân ở Mỹ đã nuôi heo trong nhà và coi nó là con ‘pet’ như chó và mèo.

Tại Việt Nam, trong dịp tết thường bày bán tranh con heo của Đông Hồ. Tranh vẽ một một con heo mẹ to lớn trắng trẻo, mắt lim dim, mõm tủm tỉm, trên mình còn vẽ mấy vòng âm dương ngụ ý phát triển sinh sôi nảy nở, và dưới chân là một đàn con ngũ sắc con xanh con đỏ đang ủn ỉn nô đùa... Nó biểu tượng một gia đình sung túc hạnh phúc, ấm no, con cháu đầy nhà...

Tại Trung Hoa, con heo cũng được cưng như Việt Nam. Con heo còn được đề cao thành nhân vật Trư bát Giới trong Tây Du Ký, tên này đưọc Quan Thế Âm Bồ Tát đặt cho. Tên này có nghĩa là con heo đã giác ngộ, biến thành thần, vừa là thần vừa là heo. Nhân vật này lúc nào cũng ghen tị với Tôn Ngộ Không và lúc nào cũng tìm cách hạ bệ địch thủ.

Tại Nhật bản, con heo rừng được gọi là inoshishi, là con vật tượng trưng Thần Chiến Tranh, và được bày trong các đền thờ Thần Đạo.

Tại Hàn Quốc, con heo cũng được dùng trong lịch tử vi với số hình 12 con vật trong can chi, được xếp trong cung điện với y phục đại quan.

Tại Ấn Độ, con heo là kiếp thứ 3 trong 10 kiếp của thần Vishnu, đã đánh nhau với quỷ dữ để cứu trái đất.

Tượng thần Vishnu hóa thân của heo rừng được thờ trong các đền đạo Hindu.

Tại Hawaii, thần heo Kamapua là thần chiến tranh được tôn thờ nhiều nhất. Thần heo này có mối tình thơ mộng với thần núi lửa Pele.

Tại Hoa Kỳ, danh từ Uncle Sam chỉ nước Mỹ.

Theo sử thì Uncle Sam chính là một bác bán thịt heo tên Sam đã cung cấp thị heo cho nhiều quân đoàn Mỹ trong thời chiến.

Uncle Sam

Trư bát Giới

THỜI BÁO www.thoibao.com

Về mặt tôn giáo, người theo đạo Hồi bị cấm không được ăn thịt heo. Người Do thái cũng bị cấm không được ăn thịt heo. Trong Phúc Âm của Thiên Chúa Giáo cũng nói tới con heo, như chuyện người con hoang đàng phải đi chăn heo thuê, anh ta đói đến độ thèm cả thức ăn của heo mà cũng không được, hay chuyện Chúa Jesus làm phép lạ chữa lành một người bị quỷ ám và cho phép quỷ nhập vào đàn heo rồi lăn xuống biển chết hết...

Con heo khác con lợn. Con lợn sinh ở miền Bắc, còn con heo sinh ở miền Nam. Miền Bắc không có heo nhưng lại thích “nói toạc móng heo”, còn miền Nam không có lợn nhưng lại ưa làm “bánh da lợn”. Miền

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 Bắc có lợn sề, lợn nái, lợn giống, lợn cấn, lợn sữa, lợn choai, lợn tháu, lợn ỉ, còn Miền Nam có heo nhà, heo ruộng, heo bong, heo lang, heo cỏ, heo bò, heo đen, heo nọc, heo hạch, heo nái, heo nưa, heo lứa, heo mọi.

Con heo đóng phim cho thiếu nhi gọi là “Hiệp sĩ lợn”, còn phim cho người lớn gọi là “phim con heo” nhưng trong phim không có con heo mà có con người đóng thế...

Béo Mập: Miền Bắc gọi cô kia “béo như lợn”, còn miền Nam bảo cô “mập như heo”.

. 149

Con lợn cũng đi vào ca dao tục ngữ rất nhiều, như: . Lợn lành thành lợn què . Trông mặt mà bắt hình dong, Con lợn có béo thì lòng mới ngon. . Con gà cục tác lá chanh, Con lợn ủn ỉn mua hành cho tôi . Mua heo chọn nái, mua gái chọn dòng . Nuôi heo thì phải vớt bèo, Lấy vợ thì phải nộp cheo cho làng . Lợn đói cả năm không bằng tằm đói một bữa . Đầu gà má lợn . Giàu nuôi chó khó nuôi heo

Chuyện thời sự

“mập như heo”

Nguồn gốc chữ HEO: Đa số dân Miền Nam xưa có gốc di dân từ Miền Trung, do đó giọng nói của họ rất nặng. Khi thưa bẩm với quan, họ phát âm “quan lớn’ thành “quan lợn”, quan cho là họ vô lễ bèn sai lính lấy hèo phạt đòn. Ai bẩm quan lớn mà nói “bẩm quan lợn” là bị 10 hèo. Nhiều người bị đòn như vậy nên đã gọi con lợn là con hèo. Rồi để khỏi lầm lẫn con lợn với cây hèo, họ đã bỏ dấu huyền đi nên tên con hèo hoá ra con heo từ đó.

“quan lớn’ - “quan lợn”

Chúng ta đang sống trong một thế giới biến chuyển từng ngày, không chỉ về mặt chính trị mà còn về mặt xã hội với cuộc sống hằng ngày. Hai chục năm trước ta thấy ai đi bộ mà nói lải nhải một mình thì đó là một người điên, ngày nay thấy ai đi bộ mà nói lải nhải một mình thì đó không phải là người điên mà là người đang nói điện thoại. Cách đây hai chục năm, Kodak là vua về phim nhựa và ảnh giấy. Thời đó, năm 1998, Kodak có 170.000 nhân viên và bán 85% số giấy rửa ảnh trên thế giới, thế mà bây giờ 2018, Kodak đã bị phá sản, không còn ai nói đến tên Kodak nữa. Bây giờ chúng ta đang lái xe chạy bằng xăng, trong một tương lai rất gần, khi xe chạy bằng điện thống lĩnh, các cây xăng sẽ biến mất, các kỹ nghệ đào mỏ dầu, mỏ than trên thế giới cũng sẽ biến. Chúng ta không cần mua xe nữa vì chỉ cần một tiếng gọi, xe Uber không người lái sẽ đến ngay. Điện năng sẽ không do xăng dầu mà do sức nước và sức gió, ta sẽ không còn lo ô nhiễm bầu trời nữa.

Kodak đã bị phá sản

THỜI BÁO www.thoibao.com

150

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Cái gì đang xảy ra thế này? Thưa đó là những phép lạ của một số bộ óc thiên tài của con người, như: . Steve Jobs với Apple. Steve Jobs đã biến cái điện thoại trước kia chỉ để nói chuyện nay trở thành ông thần tin tức, nhắn tin, chụp hình, Steve Jobs quay phóng sự... . Bill Gates với Microsoft và các Windows. Microsoft đã xoá sổ các nhà in, các nhà in ấn cổ truyền và các nhà phát hành sách Bill Gates báo. Hiện nay, 90% computer trên thế giới dùng Windows của Microsoft. . Larry Page & Sergey, với Google. Đây là kho tàng trí thức của con người hôm nay và ngày xưa.

Ta muốn tìm gì, dù Larry Page & Sergey chi tiết nhỏ, ta cũng có thể tìm thấy trên Google, không cần lục sách vở hay các tự điển nữa.

Chẳng hạn bạn muốn tìm một địa chỉ, với Google map và một smart phone, bạn lái xe cứ theo bản đồ Google là tới. Trên Google có đủ các thứ tự điển khác nhau, và còn có thể dịch tiếng này qua tiếng khác tuy việc dịch chưa hoàn hảo. . Chad Hurley, Steve, Jawed Karim với YouTube.

YouTube đang mở đầu thời đại thông tin bằng hình ảnh Chad Hurley, Steve, Jawed Karim sống (video). Ngoài kho tàng trí thức, Google còn là một kho âm nhạc vĩ đại. Nhờ Youtube, không ai còn có thể nói dối. Thế giới cộng sản ghét YouTube vô cùng vì nghề của họ là gian dối và lừa bịp. . Mark Zuckerberg với Facebook. Đây là mạng xã

THỜI BÁO www.thoibao.com

Mark Zuckerberg

hội dành cho mọi người trên thế giới, nó giúp con người trên thế giới gặp gỡ nhau trên không gian ‘ảo’ bằng đọc các thông tin, bài vở và hình ảnh.

. Ted Turner với CNN. Đây là đài truyền hình 24/24 độc đáo của nước Mỹ, phát hình khắp nước Mỹ và khắp thế giới. CNN vừa Ted Turner đưa tin sốt dẻo vừa chứng minh bằng hình ảnh video. Phóng viên của họ có mặt khắp nơi. Ngoài tin tức, CNN còn mời các nhà thông thái, uy tín và lập trường khác nhau hội luận.

CNN có một dàn các nhà báo hướng dẫn, đây là những nhà thông thái của thế giới truyền thông nước Mỹ. Có thể nói CNN là đài truyền hình uy tín nhất của địa cầu hiện nay. . Jeff Bezos với Amazon. Đây là công ty chuyên bán hàng trên mạng ‘online’. Hôm nay Amazon như tóm thâu các dịch vụ Jeff Bezos bán lẻ trên nước Mỹ. Vì cách buôn bán lẹ và tín nhiệm như thế nên Amazon đã làm cho nhiều hãng bán lẻ phải phá sản hay sạt nghiệp, như Sears, Kmart, Macy Kohn, JC Penny... Mới đây báo chí 2018 cho biết tài sản của chủ nhân Jeff Bezos có thể đã vượt qua Bill Gates.

Trên đây tôi chỉ trình bày một số những sự kiện có thực và những viễn ảnh tươi sáng cho cuộc sống. Cầu xin con người tiến lên, tiến lên nữa để làm cho thế giới trần gian này tốt đẹp hơn mãi mãi, hết hận thù, lừa bịp, bóc lột và chém giết... thứ hạnh phúc mà tiền bạc hay quyền lực không tạo ra được.

Kính chúc độc giả năm Kỷ Hợi 2019 này đầy hạnh phúc thật, chữ Hạnh Phúc viết hoa.

-- Trà Lũ Trần Trung Lương

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 151

Sở Thuế và Bạn

Vấn đề thừa kế khi bạn ra đi khi trời vừa sáng

Hải Phong (Nguyễn LC, LLB, CPA CGA, M.Fisc.)

N

ói đến đề tài này là tôi đã đi vào một điều cấm kỵ rồi, vì người mình kỳ lắm, hễ nói đến chữ «ra đi» thì cho là tối kỵ, sợ xui. Nhưng tôi có một bạn hiền, bạn đồng thanh đồng khí, ở xa xôi tôi lắm, trước khi nhắm mắt, đã viết cho tôi một câu chí lý thế này: - Sợ một điều mà tự cổ chí kim không ai tránh khỏi, thì nó chỉ làm cho mình hèn người đi thôi.

Cho nên, ta cứ bình tĩnh mà run, khi nào Ổng gọi thì ta «Dạ» rồi vui vẻ mà đi, chả có gì phải sợ cả. Ngoài ra, có nhiều chuyện, nếu được tính toán từ trước, thì lúc ra đi cũng có nhiều cái lợi, như chuyện thuế má chẳng hạn.

Lại nói chuyện thuế má thì có lẽ bạn lại cho là tôi méo mó nghề nghiệp hay là tôi thích đóng thuế lắm thì phải! Nhưng không phải thế đâu. Nếu có ai hỏi tôi có thích đóng thuế không thì tôi là người đầu tiên nói là tôi chẳng thích tí nào, nhất là một người như tôi, đi làm, đi dạy, không lãnh «cash» thì gánh nặng thuế khóa quả là nặng nề lắm, lãnh cái chèque ra thì phân nửa đã vô túi nhà nước rồi!

Nhưng biết sao hơn, khi chúng ta sống trong một xã hội pháp luật, mà trong đó Luật Thuế là một trong những luật lệ đã như là hơi thở ràng buộc chúng ta trong tất cả những bước đi, và sẽ còn ràng buộc chúng ta đến suốt đời. Thậm chí cho đến ngày bạn nhắm mắt xuôi tay, ăn xôi nghe kèn «ò e í e», nằm ngay đơ cán cuốc ra, đã ngậm cười nơi chín suối rồi, bạn vẫn phải làm tờ khai thuế! Không những phải khai những lợi tức mà bạn kiếm được trong năm cuối cùng của bạn, mà còn phải khai lời lỗ trên những tài

sản mà bạn tích lũy cả đời, trước khi chuyển phần còn lại cho thân nhân.

Tại Canada không có thuế trên quyền thừa kế (droits successoraux/ estate tax) như tại Hoa Kỳ.

Tuy nhiên, tại Canada, khi mình chết thì luật thuế coi như là mình bán hết các tài sản của mình theo giá thị trường (JVM: juste valeur marchande/ FMV: fair market value); để tính xem mình bị lỗ hay được lời. Đây là giả dụ như bạn bán tài sản thôi (disposition réputée/ deemed disposition) chứ không phải bán thật.

Người chết sẽ phải đóng thuế trên phân nửa (50%) tiền lời; nếu lỗ thì cũng được khai một nửa số tiền lỗ.

Thí dụ: bạn có một số cổ phần lúc mua giá là 150,000$. Lúc bạn chết, trị giá các cổ phần đó là 350,000$. Như thế tiền lời trên các cổ phần này lúc bạn chết là 200,000$ (350,000 - 150,000). Tiền capital gain (GC/CG) mà bạn sẽ phải khai thuế là ½ của 200,000$, tức là 100,000$.

Người được thừa hưởng các cổ phần đó coi như là đã mua với giá thị trường lúc bạn chết, tức là 350,000$.

Sau này người thừa kế bán các cổ phần đó thì tiền lời hay lỗ sẽ tính trên giá vốn 350,000$.

THỜI BÁO www.thoibao.com

152

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Trời! Thế nếu tôi có nhiều tài sản thì khi chết phải đóng thuế hết rồi, còn gì cho thân nhân nữa? Đó là mục đích của bài viết này. Chúng tôi sẽ đề cập đến vài phương pháp để có thể giảm tối thiểu tiền thuế phải đóng cho nhà nước khi bạn chết, và như thế những người thừa kế sẽ được hưởng tối đa những gì bạn để lại. Thuế càng đóng ít thì tiền còn lại cho thân nhân sẽ được càng nhiều.

Chuyển nhượng tài sản cho người phối ngẫu Cách tốt nhất để người chết không bị đóng thuế trên GC/CG khi chết, là làm di chúc để hết tài sản lại cho người phối ngẫu. Trong trường hợp đó, luật thuế cho phép bạn chuyển tài sản cho vợ hoặc chồng theo giá vốn, tức là không lời không lỗ. Luật thuế gọi sự chuyển nhượng này là ʺsang tayʺ (roulement/ rollover). Chỉ khi nào người phối ngẫu bán tài sản đi hoặc chết đi thì lúc đó mới tính GC/CG để đóng thuế Tuy nhiên không phải ai cũng thực hiện được cách hoàn hảo này. Bạn ly dị, bạn độc thân, hay bạn góa vợ, góa chồng, thì sự việc lại rắc rối hơn. Hoặc bạn là người sống tình cảm với gia đình, anh chị em, con cái, thậm chí cha mẹ nếu còn sống, bạn cũng muốn để lại cái gì đó để các thân nhân này ʺcòn chút gì để nhớʺ đến bạn.

Vậy thì nếu ta không làm được điều gì toàn hảo thì ta phải chọn cách nào tối hảo để vừa thực hiện được ước nguyện, đồng thời giảm tiền thuế đến mức tối đa.

Nhiều người chỉ vì không tính toán từ trước, lúc chết đi tiền thuế phải đóng quá nặng, người thừa kế không đủ khả năng trả thuế mà phải từ khước phần tài sản mà lẽ ra mình được hưởng. Do đó, nên tính toán sẵn, để đến khi mình ra đi thì thân nhân không bị lúng túng vì chuyện thuế má của mình. Làm sao để tính?

Có hai chuyện phải nghĩ từ trước: - Chọn ai là nguời thừa kế?

- Chọn tài sản nào để cho ai trong số các người thừa kế đó?

Chúng tôi sẽ cố gắng trong bài viết này tóm tắt một vài cách để giúp bạn giải quyết vấn đề thừa kế, những cách mà nhiều chuyên viên thuế vụ đã giúp cho khách hàng, thân chủ của họ.

Nghĩ đến việc lập tờ di chúc Dù ở tuổi nào cũng nên nghĩ đến việc lập tờ di chúc để tránh những phiền phức, đôi co trong gia đình khi bạn mất. Việc này chúng tôi đã viết trong Niên Giám Thời Báo từ vài năm về trước. Chúng ta không

THỜI BÁO www.thoibao.com

nên nghĩ rằng mình còn trẻ, còn nhiều thì giờ, không vội! Sống trong một xã hội đầy dẫy những bất trắc, nguy hiểm này, bất cứ chuyện gì cũng có thể xảy ra, bệnh tật, tai nạn, v.v… Có lên chùa nhìn bài vị của các vị đã mất, hay đọc trong kinh Phật, ta cũng đủ biết là ʺmồ hoang lắm kẻ tóc còn xanhʺ. Việc gì tính được trước thì ta cứ tính.

Lập một Quỹ Ủy Thác (Fiducie/ Trust) Nếu bạn có con nhỏ hoặc thân nhân có bệnh tật, hoặc người phối ngẫu của bạn không có khả năng quản trị tài sản sau khi bạn mất thì giải pháp lập một Fiducie/ Trust là một giải pháp tốt để chuyển tài sản vào Trust, trong đó có một hay vài người mà bạn tin tưởng và ủy quyền (fiduciaire/ trustee) cho họ điều hành Trust theo những gì mà bạn ký kết. Khi bạn mất, những vị được ủy quyền này sẽ tiếp tục điều hành Trust và phát lợi tức hay tài sản cho những người thừa kế của bạn theo đúng ước nguyện của bạn. Nếu bạn giàu có như ông Bill Gate thì bạn có thể chỉ định Trust phân phối tài sản dần dần cho các người thừa kế chứ không cần phải cho một lúc. Các người được ủy quyền do chính bạn chọn ai thân tín nhất, hoặc cũng có thể là một chuyên viên tài chánh mà bạn trả lương để điều hành Trust của bạn.

Nếu bạn chỉ có một ít tài sản không đáng kể hoặc gia cảnh của bạn khá đơn giản, thì việc lập Trust có thể không cần thiết.

Trong một dịp khác, chúng tôi sẽ có bài viết riêng về Fiducie/ Trust.

Nên chia tài sản ra thành từng loại Các loại tài sản mà bạn có thể có lúc sinh thời là: nhà cửa, xe cộ, vật dụng cá nhân, động sản và bất động sản như đất đai, nhà cho thuê, nhà nghỉ mát, chứng khoán, cổ phần hoặc tiền mặt, và quan trọng nhất cũng như ʺgắc gốiʺ nhất là tiền tích lũy được trong các Quỹ hưu bổng REER/ RRSP, FEER/ RRIF, hoặc CELI/ TFSA. Luật thuế có những điều khoản cho từng loại tài sản nói trên khi bạn chết. Bạn cần biết để chuyển cho đúng người, đúng cách.

1. Căn nhà bạn ở (résidence principale/ principal residence) Đây là tài sản duy nhất dễ tăng giá với thời gian, mà khi bạn bán đi có lời, hay lúc bạn chết cũng không

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 phải trả thuế. Do đó, bạn có thể chuyển căn nhà ở cho bất cứ người thừa kế nào mà bạn chọn. Dù cho ai thì bạn cũng không phải trả thuế.

Có nên cho căn nhà cho con không?

Nếu người phối ngẫu của bạn dự trù sẽ còn sống trong căn nhà đó sau khi bạn chết, mà bạn lại muốn cho con của bạn thừa kế căn nhà thì bạn nên cẩn thận đề phòng trường hợp người con bán căn nhà sau khi bạn chết, và sau đó thì người phối ngẫu còn sống sẽ ở đâu? Một cách để bảo vệ người phối ngẫu còn sống là bạn hãy ghi trong di chúc là người con phải để cho cha, hoặc mẹ sống trong căn nhà đó cho đến ngày chết, hoặc cho đến ngày người cha, hay mẹ muốn đi ở chỗ khác, chẳng hạn như vào viện dưỡng lão. Sau đó, người con muốn bán nhà thì bán.

2. Xe hơi và tiền mặt Xe hơi bạn đi hiếm khi được tăng giá, cho nên không lo khi chết phải đóng thuế trên tiền lời chiếc xe. Do đó, bạn cũng có thể để cho bất cứ người thân nào thừa kế chiếc xe của bạn. Ngoài ra, khi chuyển nhượng chiếc xe cá nhân trong hoàn cảnh đó thì cũng được miễn thuế tiêu thụ.

Tiền mặt cũng thế, bạn có thể cho con hoặc cháu mà bạn chọn.

3. Các bất động sản khác Bạn có nhà đất, cổ phần, hoặc các hình thức đầu tư khác thì đó là việc đau đầu nhất khi bạn chết, vì các tài sản đó thường tăng giá với thời gian, nhất là trong giai đoạn lạm phát. Và khi bạn chết thì chắc chắn phải đóng thuế trên GC/CG rồi. Cách hay nhất là chọn các tài sản loại này để chuyển tối đa cho người phối ngẫu bằng cách ″sang tay″ (roulement/ rollover) mà luật Thuế cho phép bạn để được diên trì thuế. Ngày nào người phối ngẫu còn sống và còn giữ các tài sản này thì chưa phải đóng thuế.

. 153

[Tôi muốn mở một dấu ngoặc ở đây để giải thích thế nào là ″diên trì″ thuế (différer/ defer). Diên trì không có nghĩa là nhà nước ″tha″ cho bạn hay là cho không bạn số tiền thuế mà bạn phải đóng, mà nhà nước chỉ cho bạn hay người thừa kế hoãn lại, chậm lại thời điểm phải đóng thuế. Có nhiều điều lợi trong việc diên trì thuế: 100,000$ tiền thuế bạn phải trả ngày hôm nay, và 100,000$ tiền thuế mà người thừa kế phải trả trong 10 năm hay 20 năm sắp tới có trị giá không giống nhau. Chưa kể là việc diên trì thuế còn cho phép người phối ngẫu chọn thời điểm nào có lợi nhất để đóng thuế. Thí dụ: năm nào vị thừa kế này còn lợi tức cao thì chưa nên bán di sản vì sẽ phải đóng thuế với thuế suất cao (max. federal + provincial = 53%). Hãy chờ năm nào lợi tức xuống thấp hoặc không có lợi tức nào thì hãy bán để trả thuế với thuế suất thấp (min. fed + prov = 27.5%). Một cách khác là hãy chọn một năm nào mà mình bán tài sản bị lỗ lã (perte en capital/ capital loss) thì lựa bán di sản nào có lời (GC/CG), tiền lời này sẽ được bù trừ bằng tiền lỗ lã, và có thể không bị trả thuế]. Xin đóng ngoặc ở đây.

Bạn cũng có thể chuyển các tài sản này vào một Trust lập riêng cho người phối ngẫu (Fiducie exclusive au profit du conjoint/ Spousal or common-law partner trust), thì cũng được hưởng qui chế ″sang tay″, được diên trì thuế cho đến ngày Trust bán các tài sản này.

Muốn được như vậy, Trust chỉ được có một người thụ hưởng duy nhất là người phối ngẫu (exclusive). Chỉ cần có thêm bất cứ một người thụ hưởng nào khác thì Trust không còn là ″exclusive″ nữa, không được diên trì thuế nữa, và bạn phải trả thuế ngay trên CG/ GC vào năm bạn chết.

Cách lập Spousal exclusive Trust cho người phối ngẫu rất tốt cho các chủ công ty. Các vị này nắm giữ một số cổ phần quan trọng của công ty, nhưng có thể người phối ngẫu của họ không có chút kiến thức gì về việc điều hành công ty cả. Điều hại có thể xảy ra là người phối ngẫu đem bán cổ phần ra ngoài thị trường cho những người không có khả năng, và tự nhiên có một lô các cổ đông ″trên trời rớt xuống″ nhảy vào công ty, không ai quen biết với ai cả, gây xáo trộn trong hàng ngũ cổ đông và tạo trở ngại cho việc điều hành công ty.

4. Tiền tích lũy trong Quỹ Hưu bổng REER/ RRSP Đây mới là ″gắc gối″ vô cùng cho bạn. Trái với các loại tài sản khác, mà khi chết bạn chỉ phải đóng thuế trên 50% tiền GC/CG (tức là phần gia tăng trong

THỜI BÁO www.thoibao.com

154

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

trị giá của tài sản); thì với Quỹ REER/ RRSP lúc bạn chết bạn phải khai thuế trên toàn thể 100% tiền mà bạn tích lũy trong đó, cả vốn lẫn lời.

Lấy thí dụ bạn đi làm và đóng tiền REER/ RRSP suốt 40 năm, vừa vốn vừa lợi tức Quỹ REER/ RRSP của bạn tích lũy lên đến 800,000$. Vào năm bạn chết, toàn thể số tiền này phải khai vào lợi tức của bạn, cũng có nghĩa là khoảng 400,000$ trả thuế cho nhà nước.

Muốn tránh điều đó, bạn nên để di chúc cho người phối ngẫu được thừa hưởng số tiền này, với điều kiện là yêu cầu ngân hàng chuyển trực tiếp vào Quỹ REER/ RRSP của người phối ngẫu. Như thế trong năm bạn chết, bạn không phải gộp 800,000$ này vào lợi tức.

Mỗi năm, người phối ngẫu rút bao nhiêu tiền từ Quỹ REER/ RRSP ra thì chỉ phải khai thuế bấy nhiêu thôi.

Cũng thế với Quỹ FERR: Fonds enregistré de revenu de retraite/ RRIF: Registered retirement income fund. Bạn nên yêu cần ngân hàng chuyển trực tiếp toàn thể tiền trong Quỹ FERR/ RRIF cho người phối ngẫu để được diên trì thuế.

Xin giải thích rằng Quỹ FERR/ RRIF là tiếp nối của Quỹ REER/ RRSP. Vào năm 71 tuổi là năm chót bạn được quyền để tiền trong Quỹ REER/ RRSP. Sau đó, thì phải giải tán Quỹ và trả thuế trên toàn thể tiền tích lũy trong REER/ RRSP. Để tránh điều đó, luật Thuế cho bạn chọn cách chuyển toàn thể tiền trong Quỹ REER/ RRSP sang một Quỹ khác là FERR/ RRIF để tiếp tục được diên trì thuế.

Khác biệt duy nhất giữa Quỹ REER/ RRSP và Quỹ FERR/ RRIF là khi tiền đã nằm trong Quỹ FERR/ RRIF, thì bắt buộc hàng năm phải rút ra một số tiền tối thiểu hoặc hơn nếu bạn muốn, để khai thuế (Quỹ REER/ RRSP thì không bắt buộc phải rút tiền ra trước năm 71 tuổi).

THỜI BÁO www.thoibao.com

Tôi có thể cho con hoặc cháu thừa kế REER/ RRSP hay FERR/RRIF không?

Vào năm bạn chết, nếu bạn có con hay cháu nội ngoại còn vị thành niên và còn dưới sự bảo trợ tài chánh của bạn (enfant à charge/ dependent child), bạn có thể cho con hay cháu nhỏ này thừa kế một phần hay toàn thể tiền REER/ RRSP hay FERR/ RRIF của bạn, cho dù lúc đó người phối ngẫu còn sống. Điều kiện: - Đứa bé này phải là một trong những người thừa kế trong di chúc hay trong khế ước REER/ RRSP hay FERR/ RRIF của bạn.

- Người đỡ đầu của đứa bé sau khi bạn chết, phải dùng tiền này mua một Quỹ Niên Kim (rente/ annuity) cho đứa bé cho đến khi đứa bé trưởng thành, tức là 18 tuổi.

Bằng cách này bạn cũng có thể không phải trả thuế vào năm bạn chết. Tiền rente/ annuity được phát cho đứa trẻ vào năm nào thì năm đó đứa trẻ phải khai vào lợi tức của năm đó, và nếu đứa bé còn đi học hoặc không có lợi tức nào khác, thì có thể không phải trả đồng thuế nào. Một cách bình thường, nếu chỉ phát cho đứa trẻ chừng 15,000$ hay 16,000$ mỗi năm thì dưới mức phải trả thuế, thế thì dzui mừng dzui quá dzui rồi.

5. CELI/ TFSA (Quỹ Tiết Kiệm Miễn Thuế) Quỹ này, đúng như cái tên của nó, được hoàn toàn miễn thuế, cả lời lẫn vốn, trong thời gian bạn còn sống. Kể từ ngày bạn chết thì những gì đã tích lũy từ trước vẫn được tiếp tục miễn thuế, nhưng lợi tức sinh ra từ ngày chết trở đi sẽ không được miễn thuế nữa, và người thừa kế sẽ phải đóng thuế trên lợi tức sinh ra.

Trừ khi, nếu bạn chỉ định người phối ngẫu để thụ hưởng Quỹ CELI/ TFSA của bạn thì ngân hàng sẽ chuyển thẳng tiền trong Quỹ của bạn sang Quỹ của người phối ngẫu để tiếp tục được quy chế miễn thuế.

Khi người phối ngẫu rút tiền từ Quỹ ra cũng không phải đóng thuế.

Xin lưu ý: lợi tức do CELI/ TFSA sinh ra trong khoảng thời gian tính từ ngày bạn chết đến ngày chuyển sang Quỹ của người phối ngẫu, không được miễn thuế và người phối ngẫu phải khai vào lợi tức của mình. Sau đó, khi tất cả đã được chuyển vào CELI/ TFSA của người phối ngẫu thì lúc đó lại được tiếp tục miễn thuế.

Thí dụ: bạn chết vào ngày 1/1/20XX, lúc đó trong CELI/ TFSA của bạn cả vốn lẫn lời có 100,000$. Theo di chúc thì 6 tháng sau, vào ngày 1/7/20XX, ngân

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 hàng chuyển trực tiếp hết vào CELI của người phối ngẫu của bạn, lúc đó là 103,000$, vì trong vòng 6 tháng, CELI đã sinh lợi thêm 3,000$. Người phối ngẫu sẽ phải khai thuế trên 3,000$ lợi tức này. Kể từ ngày 1/7/20XX trở đi thì tất cả tiền đã trở thành CELI của người phối ngẫu, và vị này lại tiếp tục được miễn thuế.

. 155

phần di sản của họ, không phải lo lắng đến món nợ thuế mà bạn phải trả cho nhà nước. Nếu bạn mua bảo hiểm nhân thọ càng sớm thì số tiền phải trả hàng năm sẽ nhẹ hơn là chờ lớn tuổi mới mua. Càng lớn tuổi, cơ hội ″ra đi″ của bạn càng cao, hãng bảo hiểm sẽ đòi hỏi một giá đắt hơn gấp bội.

Tặng cơ quan từ thiện

Do đó, nên ghi trong di chúc thế nào để CELI/ TFSA của bạn được chuyển sang CELI của người phối ngẫu trong thời hạn ngắn nhất sau ngày bạn chết, để giảm tiền thuế cho người phối ngẫu, thay vì chờ 6 tháng sau mới chuyển.

Thế nếu tôi chuyển CELI/ TFSA cho con hay cháu thì sao?

Câu trả lời là 100,000$ trong CELI của bạn được miễn thuế hoàn toàn. Lợi tức sinh ra sau ngày bạn chết, người con hay cháu sẽ phải khai thuế, không được ưu quyền như trường hợp người phối ngẫu.

Chúng tôi vừa tóm tắt những loại tài sản chính mà bạn cần cân nhắc tính toán cho cái ngày bạn ra đi, để người thừa kế được thảnh thơi mà nhận gia tài của bạn.

Dưới đây, chúng tôi lại tiếp tục bàn thêm vài cách để bạn giảm thuế khi chết.

Bảo hiểm nhân thọ (assurance-vie/ life insurance) Nếu bạn có nhiều tài sản trước khi chết thì bảo hiểm nhân thọ là biện pháp tốt nhất để chuyển lại cho người thừa kế. Tiền bảo hiểm mà thân nhân bạn nhận được sau khi bạn chết hoàn toàn miễn thuế, thông thường được dùng để trả thuế cho bạn, hoặc các món nợ khác mà bạn chưa trả xong. Kế đến, nếu còn thì sẽ chiếu theo di chúc mà phân phối cho các người thừa kế. Bằng cách này, người thừa kế sẽ yên tâm mà nhận

Càng ngày việc các người già đơn thân không có con cái hoặc các người quá giàu, họ chỉ dành một phần tài sản cho con cái, phần còn lại cho cơ quan từ thiện dùng vào các mục đích nghiên cứu, giúp kẻ nghèo khó, đã trở thành thông dụng. Các tặng dữ này có thể là tiền, bất động sản hoặc các đầu tư và chứng khoán, v.v... Khi tặng như vậy, người quá cố phải khai GC/ CG, nhưng đồng thời có thể được một bồi hoàn thuế khoảng 45% của trị giá món quà tặng, bù trừ cho tiền thuế mà người quá cố phải trả trên GC/CG. Thí dụ: Ông A không có vợ con gì cả, thì ông có thể tặng ngôi nhà của ông cho nhà thờ trong khu phố với di chúc dùng ngôi nhà đó để có chỗ ở cho những người gặp khó khăn. Ông cũng có thể tặng cổ phần cho nhà chùa, với di chúc dùng lợi tức cổ phần để trang trải chi phí cho nhà chùa, v.v…

Nhà nước rất khuyến khích việc này, do đó đã cho bạn credit thuế khi bạn tặng từ thiện. Những công ty lớn tại Canada cũng tham gia rất tích cực vào việc tặng từ thiện. Thí dụ như công ty BlackBerry tặng những số tiền lên đến hàng chục triệu cho hai đại học tại Toronto, và cho một bệnh viện tại Toronto để xây một trung tâm nghiên cứu. Công ty Dollarama cũng góp phần không nhỏ vào các công tác từ thiện. Các công ty này cũng tặng cổ phần của chính công ty của họ cho một số cơ quan bất vụ lợi. Khi các cổ phần này sinh lợi tức thì các cơ quan được tặng sẽ dùng để làm công tác từ thiện. Thật đáng quý.

Nếu bạn độc thân và không có thân nhân thừa kế thì đây là giải pháp vẹn toàn.

Tận dụng các lợi tức mà nhà nước cho miễn thuế Có nhiều loại lợi tức phải khai, nhưng sau đó lại được miễn thuế, giúp bạn giảm được rất nhiều tiền thuế khi bạn chết đi. Bạn cần bàn tính trước với các chuyên viên kế toán, tài chính của mình để tận dụng tối đa.

THỜI BÁO www.thoibao.com

156

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 Bạn chỉ có thể nhận những vật lưu niệm như hình ảnh, kỷ vật của gia đình, v.v…

Thuế trên quyền thừa kế tại Hoa Kỳ (droits successoraux/ estate tax)

Đầu tiên phải kể đến tiền GC/CG trên căn nhà ở của bạn: nếu bạn và gia đình cư ngụ trong căn nhà đó thì khi bán đi hoặc khi bạn chết, tiền lời được miễn thuế một phần hay toàn thể, tùy theo số năm bạn cư ngụ trong căn nhà đó.

Nếu bán các loại tài sản dưới đây hoặc là vào năm bạn chết, thì cũng được miễn thuế trên GC/CG: Cổ phần của vài loại công ty tư (actions admissibles de petite entreprise/ qualified small business corporation shares): bạn được miễn thuế trên GC/CG cho đến mức 848,252$ (2018). Nếu trên mức đó thì 50% GC/CG phải tính thuế.

Các tài sản nông nghiệp hay ngư nghiệp: mức GC/CG được miễn thuế lên đến 1,000,000$ (một triệu đồng). Trên mức đó thì 50% GC/CG phải tính thuế.

Do đó nếu bạn có một trong các loại tài sản này thì phải nói rõ với người phụ trách kế toán của bạn hay với người sẽ thi hành di chúc của bạn để mà tận dụng các loại miễn thuế vừa kể.

Khi viết đến đây thì Ký tôi đang nghĩ đến quý vị ″chuyên viên cắt xén″ của Thời Báo, chắc hẳn đang lăm le cái kéo trong tay chỉ chực cắt bớt bài của tôi.

Nhưng tôi không thể không nhắc nhở các bạn rằng ngoài thuế phải đóng cho Canada vào năm bạn chết, có thể bạn cũng phải đóng thuế trên quyền thừa kế cho Hoa Kỳ nếu bạn có tài sản tại Mỹ. Thuế này sẽ tính trên giá thị trường của các tài sản mà bạn có tại Mỹ. Một số bạn lớn tuổi, có khuynh hướng mua nhà tại California, Florida, để hàng năm sang đó trốn lạnh mùa đông; hoặc trực tiếp mua cổ phần của các công ty lớn như IBM, Microsoft, vừa chắc chắn lại vừa có lợi nhuận cao. Ít người nghĩ đến chuyện khi mình chết, có thể phải trả thuế cho Hoa Kỳ, nếu các đầu tư này có giá trị quan trọng. Thuế này gọi là ″droits successoraux/ estate tax″.

Nếu người quá cố có nhiều nợ?

May mắn là nhà nước cho chúng ta thời hạn 6 tháng để kiểm kê tài sản của người chết. Nếu như người chết có quá nhiều nợ hơn là tài sản, cộng thêm với tiền nợ thuế nữa thì người thừa kế phải làm sao?

Nếu bạn là người được thừa hưởng một phần hay toàn thể gia tài của người quá cố thì trong trường hợp đó bạn phải lãnh vừa gia tài vừa… lãnh nợ luôn. Bạn có thể thoát nợ bằng cách từ khước lãnh gia tài. Việc này bạn nên ra chưởng khế làm giấy tờ từ chối toàn thể những gì bạn được quyền thừa kế. Bạn không thể nhận thứ này, từ khước thứ kia. Làm như thế bạn có thể bị kẹt với… đống nợ của người chết đấy.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Sau đây là vài cách thức để giảm estate tax của Mỹ: - Mua bảo hiểm nhân thọ đủ để trả thuế Mỹ khi bạn chết.

- Bán các tài sản này trước khi bạn chết, nhưng đừng quên là bạn phải khai thuế tại Canada khi bán tài sản, cho dù là tài sản Mỹ.

- Nếu tài sản có giá trị quan trọng, thì bạn nên nghĩ đến giải pháp lập một công ty Canada, và để công ty làm chủ các tài sản đó. Khi bạn chết thì không ảnh hưởng gì vì là tài sản của công ty chứ không phải của cá nhân bạn.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 - Giảm các tài sản đó xuống dưới mức mà Hoa Kỳ cho bạn được miễn thuế khi chết. Những năm gần đây, Thỏa hiệp Thuế (convention fiscale/ tax treaty) giữa Canada và Hoa Kỳ đã nâng mức được miễn thuế lên để giúp cho nhiều người Canada được miễn thuế Mỹ khi chết.

- Đầu tư vào các Quỹ hỗ tương (fonds mutuel/ mutual funds) tại Canada, và yêu cầu Quỹ đầu tư vào các tài sản tại Hoa Kỳ như IBM, Microsoft. Như thế tiền đầu tư vào Fonds mutuel/ mutual funds là tài sản Canada, mặc dù là trong số vốn đầu tư đó có cổ phần của các công ty Mỹ.

- Sở hữu chung các tài sản này, với người phối ngẫu hoặc với anh chị em. Bằng cách này, lúc chết bạn có thể được diên trì thuế cho đến khi người kia cũng chết, với điều kiện là người kia có bỏ tiền ra mua phần của họ, chứ không phải chỉ cho mượn tên.

Khi chết, bạn được làm tới 4 tờ khai thuế!

Vào năm bạn chết, bạn có quyền làm tối đa 4 tờ khai thuế, nếu bạn có nhiều nguồn lợi tức khác nhau.

Một tờ khai thuế cuối cùng (déclaration finale/ final tax report) để khai các lợi tức bình thường của bạn.

Một tờ để khai các lợi tức mà bạn đã có nhưng chưa nhận được: thí dụ như tiền lương nghỉ hè, lợi tức cổ phần đã được công ty công bố nhưng chưa phát.

Một tờ để khai số tiền mà bạn được thừa kế từ một người quá cố khác.

. 157

Cuối cùng là một tờ khai lợi tức nếu có hùn vốn với một số người khác, hoặc là lợi tức từ xí nghiệp cá nhân của bạn, thí dụ một cửa hàng, một tiệm ăn.

Khi bạn làm nhiều tờ khai thuế, điều này rất có lợi, vì trong mỗi tờ khai thuế, bạn được coi là một người khác nhau, và bạn được hưởng tất cả các miễn trừ cá nhân, miễn trừ cho tuổi già, v.v... Có nghĩa là, nếu bạn khai thuế 4 lần, bạn được hưởng 4 lần các miễn trừ kể trên. Hơn nữa, nếu chia lợi tức ra làm 4 lần để khai thì thuế suất cũng nhẹ hơn là khai tất cả lợi tức gộp chung vào làm một.

Kết luận

Việc chuẩn bị cho sự ra đi của mình không bao giờ là một chuyện vui cả. Nhất là lại phải tính toán làm sao cho người ở lại không bị kẹt vì vấn đề thuế má của mình. Nhưng nếu chúng ta bình tĩnh bàn trước với chuyên viên, chắc chắn bạn sẽ tìm được những giải pháp tốt. Không có giải pháp nào hoàn toàn cả, nó tùy thuộc vào hoàn cảnh cá nhân của mỗi người. Bạn nên bàn với chuyên viên của mình.

Tuy nhiên bạn cũng đừng quên rằng chuyện giảm thuế khi chết không phải là yếu tố duy nhất để chúng ta quyết định trao tài sản cho ai, mà còn nhiều yếu tố khác phải nghĩ tới, yếu tố gia đình, yếu tố nhân bản, lương tâm, và yếu tố tình cảm cá nhân nữa. Dung hòa được tất cả các yếu tố này thật không phải là một chuyện dễ.

Chúng tôi mong bạn tìm được giải pháp tốt đẹp nhất cho chính bạn và cho những người ở lại, những người sẽ phải chịu nỗi đau khi bạn ″mệt quá thân ta này, nằm xuống với đất muôn đời″.

-- Hải Phong

THỜI BÁO www.thoibao.com

158

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Lê Quốc Tuấn/ Real Estate Broker

THUẾ NRST

áp dụng lên người nước ngoài mua nhà đất tại Ontario Thuế NRST là gì ?

Ngoài việc phải đóng thuế chuyển nhượng tài sản (land transfer tax) như mọi người mua khác, từ ngày 21 tháng 4 năm 2017, chính phủ Ontario đưa ra một khoản thuế mang tên là thuế NRST – Non Resident Speculation Tax, áp dụng 15% trên giá mua tài sản địa ốc trong khu dân cư Vùng Greater Golden Horseshoe (GGH) đối với người nước ngoài hoặc công ty nước ngoài muốn mua tài sản địa ốc tại Ontario Canada.

Người nước ngoài là một người được định nghĩa bởi Đạo luật bảo vệ người nhập cư và người tỵ nạn (Immigration and Refugee Protection Act) là: một cá nhân không phải là công dân hoặc thường trú nhân của Canada.

Công ty nước ngoài là: 1) một công ty không được thành lập ở Canada 2) được kiểm soát bởi một tổ chức nước ngoài hoặc 3) được định nghĩa là một công ty nước ngoài theo điều 256 của Đạo luật thuế thu nhập.

Thuế NRST chỉ miễn trừ, không áp dụng đối với công ty nước ngoài nào có niêm yết trên thị trường chứng khoán Canada.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Các khu vực mà người mua nước ngoài, công ty nước ngoài phải chịu thuế NRST 15% là toàn bộ vùng Greater Golden Horseshoe (GGH) bao gồm: Thành phố Barrie, quận hạt Brant, Thành phố Brantford, Quận hạt Dufferin, Khu vực Durham, Thành phố Guelph, Quận hạt Haldimand, Khu vực Halton, Thành phố Halminton, Thành phố Kawartha Lakes, Khu vực Niagara, Quận hạt Northumberland, Thành phố Orillia, Khu vực Peel, Thành phố Peterborough, Quận hạt Simcoe, Thành phố Toronto, Khu vực Waterloo, Quận hạt Wellington và Khu vực York.

Thuế NRST sẽ phải thanh toán cho chính phủ vào lúc chính thức sang tên chuyển nhượng quyền sở hữu, kết thúc hợp đồng mua bán (closing transaction) thông qua luật sư bất động sản của người mua. Tại thời điểm này, người mua phải trả hết thuế NRST, nếu có điều kiện được trả lại (rebate), người mua sẽ gửi yêu cầu để được giải quyết một phần hoặc toàn phần số tiền trả lại sau.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 159

một quỹ tín dụng đầu tư bất động sản (real estate investment trust).

Bản đồ khu vực GGH-Greater Golden Horseshoe

Tài sản, khu vực phải chịu thuế NRST Thuế NRST áp dụng cho việc chuyển nhượng, mua tài sản địa ốc có ít nhất một và không quá sáu đơn vị nhà ở dành cho gia đình (family residence). Thuế NRST không áp dụng cho các loại tòa nhà chúng cư cao cấp với hơn 6 đơn vị hoặc đất nông nghiệp, đất thương mại, đất công nghiệp.

Nếu mảnh đất được chuyển nhượng, mua bao gồm cả nhà ở và các loại bất động sản khác (nhà thương mại, nông trại, kỹ nghệ, nhà nghỉ…) thuế NRST chỉ áp dụng trên phần giá trị của phần đất có liên quan đến tài sản nhà ở . Ví dụ: nếu giá mua giao dịch là $1.000.000 cho tài sản địa ốc gồm một đơn vị nhà ở cho một gia đình (single residential) có giá trị là $400.000 và một phần đất thương mại có giá trị là $600.000, thuế 15% NRST sẽ chỉ áp dụng cho phần $400.000.

Thuế NRST 15% áp dụng cho giá trị của việc chuyển nhượng mua tài sản nhà ở nếu bất kỳ một trong những người chuyển nhượng là một thực thể nước ngoài hoặc thành phần được ủy thác chịu thuế (taxable trustee).

Ví dụ, nếu một chuyển nhượng bất động sản nhà ở được thực hiện có bốn người, một trong số 4 người đó là người nước ngoài chỉ sở hữu 25% tài sản địa ốc, thuế NRST vẫn áp dụng lên 100 % trên giá mua.

Thuế NRST chỉ không áp dụng khi người mua hoặc chuyển nhượng tài sản nhà ở với tư cách là người được ủy thác của một quỹ tín thác (mutual trust fund),

Các trường hợp miễn trừ Thuế NRST sẽ được miễn trừ trong các trường hợp sau đây: • Người được chấp thuận định cư (nominee): Một công dân nước ngoài được chấp thuận cho định cư theo Chương trình Đề cử Định cư Ontario (Ontario Immigrant Nominee Program) tại thời điểm mua nhà hoặc một người nước ngoài đã nộp đơn xác nhận là mình sẽ được trở thành thường trú nhân Canada.

• Người tỵ nạn được bảo vệ (protected person): là công dân nước ngoài được bảo vệ theo chính sách người tỵ nạn theo mục 95 của Đạo luật bảo vệ người nhập cư và người tị nạn (Immigration and Refugee Protection Act Canada) tại thời điểm mua nhà.

• Vợ/chồng: Một người nước ngoài cùng mua nhà ở với vợ/chồng là công dân Canada, thường trú nhân của Canada, người được chấp thuận định cư (nominee) hoặc là Người tỵ nạn được bảo vệ (protected person).

Theo Luật thuế chuyển nhượng quyền sử dụng đất (Land Transfer Tax Act), vợ/chồng có nghĩa là “vợ chồng” theo quy định của điều 29 Luật gia đình (Family Law Act). Nghĩa là hai người kết hôn với nhau, hoặc không kết hôn với nhau nhưng đã chung sống liên tục với nhau trong thời gian trên ba năm.

Các trường hợp được hoàn thuế (rebate) Trong một số trường hợp được liệt kê sau đây, người mua trả 15% thuế NRST nhưng sau đó sẽ được chính phủ trả lại: • Người mua trở thành thường trú nhân Canada trong vòng bốn năm kể từ ngày mua tài sản nhà ở.

• Người mua là học sinh, sinh viên nước ngoài đã ghi danh toàn học thời gian trong thời gian liên tục ít nhất hai năm kể từ ngày mua tại một trường sở được Bộ Giáo dục Dào tạo Ontario chấp thuận (approved institution) và phải là một trường trong tỉnh bang Ontario.

• Người mua là người nước ngoài làm việc hợp pháp, toàn thời gian tại Ontario theo giấy phép làm việc hợp lệ ở Ontario và trong thời gian liên tục ít nhất một năm kể từ ngày mua nhà. Làm việc toàn thời gian có nghĩa là một vị trí làm việc được trả lương, phải không ít hơn 30 giờ làm việc/tuần trong khoảng thời gian 12 tháng và tổng thời gian làm việc không ít hơn 1,560 giờ làm việc được trả lương trong khoảng thời

THỜI BÁO www.thoibao.com

160

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

gian đó. Để được hoàn thuế (rebate), người mua phải làm chủ độc quyền căn nhà đất, hoặc cùng với vợ/chồng của mình. Tài sản nhà đất ấy cũng phải được sử dụng như là nơi cư trú chính (main residential) trong vòng 60 ngày sau ngày mua.

Muốn được hoàn thuế, người mua phải làm đơn xin hoàn thuế trong vòng bốn năm sau ngày đã trả thuế NRST, riêng người nước ngoài trở thành thường trú nhân Canada phải nộp đơn xin hoàn thuế trong vòng 90 ngày kể từ ngày trở thành thường trú nhân.

Như với hầu hết các luật liên quan đến thuế, các từ ngữ, quy định trong luật thế NRST khá phức tạp và khó hiểu đặc biệt với các quy tắc về miễn trừ (exemption) hoặc được hoàn lại (rebate). Bài viết trên chỉ là một hướng dẫn chung, giúp người đọc hiểu được các nội dung căn bản của luật thuế mới này.

Nếu quý độc giả là người nước ngoài muốn mua, đầu tư nhà đất trong khu vực phải trả thuế NRST, hãy liên lạc với người đại lý địa ốc (real estate agent), chuyên viên kế toán (tax accountant) và luật sư (solicitor) để được hướng dẫn cụ thể.

-- Lê Quốc Tuấn

Non Resident Speculation Tax

THỜI BÁO www.thoibao.com

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 161

Những khác biệt giữa

RRSP và TFSA T rương mục tiết kiệm miễn thuế, Tax Free Saving Account (TFSA) và Quỹ hưu cá nhân, Registered Retirement Saving Plan (RRSP) là hai cách mà chính quyền liên bang Canada đã thiết lập, với mục đích khuyến khích dân Canada để dành tiền cho tuổi hưu.

Quỹ RRSP đã có từ lâu và trương mục tiết kiệm miễn thuế TFSA thì mới chỉ được thiết lập vào năm 2009 dưới thời của cố tổng trưởng tài chánh Jim Flaherty.

Khi về hưu

Khi về hưu, thì ngoài tiền hưu từ công ty mà người này đi làm (không phải công ty nào cũng có chương trình hưu bổng cho nhân viên) có hai nguồn tài chánh chính là tiền hưu công (CPP) và tiền già (OAS). Tổng số tiền CPP và OAS tối đa mà một người trên 65 tuổi nhận được hàng năm là $20,770 tính trong năm 2018.

Tuy nhiên ít có người nào nhận được số tiền tối đa này mà trung bình chỉ ở mức $15,159.

Khi về hưu mà số tiền “net income” của người này

THỜI BÁO www.thoibao.com

162

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

trên $75,910 thì số tiền già OAS sẽ bị cắt giảm.

Quỹ hưu RRSP

Quỹ hưu RRSP đã được chính quyền liên bang thiết lập từ năm 1957, với mục đích khuyến khích cư dân để dành tiền cho tuổi hưu.

Tiền bỏ vào quỹ RRSP sẽ được miễn thuế và tiền lời sinh ra trong thời gian duy trì quỹ RRSP không bị đánh thuế.

Chỉ khi nào chủ nhân của quỹ này lấy tiền ra khi về hưu thì số tiền này sẽ bị đánh thuế.

Thành ra bỏ tiền vào quỹ RRSP không phải là một cách để dành tiền được trừ thuế, mà chỉ tạm thời đinh hoãn không bị trả thuế, cho đến khi lấy ra.

Những cái lợi của việc bỏ tiền vào quỹ RRSP là khi người ta có lương cao, thì sẽ được miễn thuế lợi tức số tiền bỏ vào ở tỷ lệ đánh thuế cao, và khi người ta lấy ra thì lúc đó mức lương về hưu của người này không cao như thời còn đi làm, cho nên số thuế bị đóng sẽ ít hơn.

Cách bỏ tiền vào RRSP có thể sẽ không có lợi cho những người khi về hưu có lợi tức cao: tiền hưu công, tiền hưu tư, tiền già, tiền lời sinh ra từ các cách đầu tư.

Cách bỏ tiền vào RRSP cũng không có lợi cho những người có lợi tức thấp khi đi làm, vì tiền thuế tiết kiệm không bao nhiêu, mà khi về hưu lấy tiền từ quỹ RRSP thì số tiền này có thể làm giảm số tiền già OAS mà người này được lãnh.

Có quyền bỏ bao nhiêu tiền vào quỹ RRSP?

Người ta có thể bỏ tối đa 18 phần trăm số “earned income” vào quỹ hưu và cho đến mức tối đa là $26,230.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Trương mục tiết kiệm miễn thuế TFSA

Được thiết lập từ năm 2009, và số tiền bỏ vào cũng thay đổi tùy theo năm.

Riêng trong năm 2018 thì số tiền tối đa bỏ vào TFSA là $5,500.

Số tiền bỏ vào TFSA hồi tố, có nghĩa là nếu một người chưa bỏ một đồng xu nào vào trương mục TFSA thì trong năm nay, người này có thể bỏ tối đa là $57,500.

Số tiền bỏ vào TFSA sẽ không được trừ thuế, nhưng đổi lại khi lấy ra số tiền bỏ vào cộng tiền lời sẽ không bị thuế.

Việc không bị thuế này sẽ làm chủ nhân của trương mục đỡ bị nhức đầu, không phải lo lắng về việc khai thuế cho những cách đầu tư cũng như khi lấy tiền ra.

Những khác biệt giữa RRSP và TFSA

- Tiền bỏ vào RRSP để dành cho tuổi hưu, tiền bỏ vào TFSA để dành chung chung cho mọi thứ, không nhất thiết là cho tuổi hưu.

- Tiền bỏ vào RRSP phải lấy ra và chuyển qua RRIF khi đến tuổi 71, trong khi tiền bỏ vào TFSA không có giới hạn thời gian.

- Muốn bỏ vào RRSP phải đi làm và có lợi tức, trong khi một người không có lợi tức vẫn có quyền bỏ vào TFSA. Bỏ vào TFSA cho con cháu là một cách chia của khôn ngoan.

- Nguyễn Tuấn Hoàng (Theo getsmarteraboutmoney.ca)

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 163

Cẩn thận khi bỏ tiền vào quỹ tiết

kiệm đại học (RESP) cho con cái

V

ào năm 2016, khi đứa con gái Alexis vừa tốt nghiệp trung học, chuẩn bị vào đại học, bà Susan Tesluk đã hào hứng điện thoại cho văn phòng Quỹ đại học Heritage Education Funds để thông báo và yêu cầu họ làm thủ tục cho bà rút tiền ra cho các chi phí đại học cho con gái.

Bà Tesluk đã sững sờ khi biết là số tiền $8,300 mà bà đã đóng vào quỹ này trong bao nhiêu năm qua, đã không còn nữa, vì bà đã vi phạm nội quy về việc đóng tiền: ngừng không bỏ tiền hàng tháng vào quỹ một thời gian.

Những điều lệ mà bà Tesluk đã không được thông báo khi bà ghi tên đóng tiền vào quỹ cho con.

Bà Tesluk ở thành phố Timmins (Ontario) đã nói với các phóng viên báo chí là bà đặt tin tưởng vào quỹ Heritage Education Funds như là tin tưởng vào một nhà băng, và họ đã lấy trộm tiền dành cho con bà đi học đại học.

Bà Yu Li Chang ở thành phố Surrey (British Columbia) cũng bị mất $26,000 trong quỹ đại học do the Heritage Education Funds quản trị, cũng vì

bà không biết là bà sẽ mất hết toàn thể số tiền bỏ vào quỹ này, nếu bà ngưng bỏ tiền đều đặn hàng tháng vào quỹ.

Theo kết quả cuộc điều tra của báo Toronto Star thì từ năm 2014 cho đến nay có gần 500 người bỏ tiền vào quỹ đại học cho con qua Quỹ the Heritage Education Funds đã mất một phần hay toàn thể số tiền mà họ bỏ vào.

Quỹ đại học the Heritage Education Funds là một trong những quỹ đại học bán ra những “nhóm RESP”: những bậc phụ huynh chung tiền vào và tiền lời sinh ra từ những cách đầu tư, sẽ chia cho những con cái của những bậc phụ huynh vào được đại học.

Những bậc phụ huynh cũng nên biết là các người môi giới bán các quỹ đại học “nhóm” sẽ tính lệ phí, trong khi đến bỏ tiền vào các quỹ đầu tư đại học tự trị ở các ngân hàng, sẽ không phải trả lệ phí.

Một phần của số tiền đầu tiên mà các bậc phụ huynh bỏ vào các quỹ đầu tư nhóm như the Heritage Education Funds, sẽ được quỹ này dùng là tiền hoa hồng trả cho người môi giới đã bán.

THỜI BÁO www.thoibao.com

164

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Quỹ đầu tư đại học the Heritage Education Funds đã được bán lại toàn bộ cho quỹ đầu tư Knowledge First vào tháng 1 năm 2018.

Sau khi mua lại quỹ the Heritage, quỹ đầu tư Knowledge First có 500 ngàn trương mục RESP với số tiền đầu tư lên đến trên 6 tỷ dollars.

Cũng theo các viên chức của quỹ Knowlege First, hàng năm có 60 ngàn sinh viên sử dụng số tiền mà bố mẹ các sinh viên này đầu tư vào quỹ Knowledge First (gồm cả những trương mục cũ của quỹ Heritage).

Quỹ tiết kiệm đại học RESP

Chúng ta cũng nên nói thêm một chút về quỹ tiết kiệm đại học RESP. Để khuyến khích và giúp những bậc phụ huynh có tiền cho con cái học đại học, chính quyền liên bang đã thiết lập một quỹ tiết kiệm tiền cho đại học có tên là Registered Education Savings Plan bắt đầu từ năm 2007.

Bậc phụ huynh có thể bỏ tiền tối đa cho mỗi đứa con là $50,000 và bắt đầu từ năm đứa con mới ra đời.

Khi bỏ tiền vào quỹ này hàng năm chính quyền liên bang cho học bổng bằng 20 phần trăm số tiền mà các phụ huynh bỏ vào, và số tiền học bổng tối đa lên đến $2,500 một năm và tổng cộng số tiền học bổng là $7,200. Để lấy được tối đa số tiền học bổng của chính phủ, các chuyên gia tài chánh đã khuyên các bậc phụ huynh bỏ vào mỗi năm $3,500 trong vòng 14 năm và năm cuối cùng thì bỏ thêm $1,000 cho đủ con số $50,000.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Các bậc phụ huynh có thể bỏ tiền để dành cho con học đại học bằng hai cách: - Bỏ vào các quỹ đầu tư đại học nhóm tương tự như the Heritage Education Funds.

- Mở những quỹ đầu tư đại học tự trị ở các ngân hàng Canada.

Một điều chúng ta cũng nên biết là nếu đứa trẻ được chính quyền cho học bổng mà không theo học đại học, thì số tiền $7,200 cộng thêm tiền lời sẽ phải trả lại cho chính quyền liên bang.

Theo nhiều nhận định của các tham vấn viên tài chánh, thì việc đến ngân hàng mở quỹ đầu tư đại học tự trị, có thể tiện lợi cho bậc phụ huynh: người ta có thể tự do trong việc bỏ tiền đầu tư, không bắt buộc phải bỏ tiền vào hàng tháng, và cũng buộc sinh viên phải học đủ số tín chỉ hàng năm như trường hợp của các quỹ đầu tư đại học nhóm (group RESP) đòi hỏi, và nếu không học đủ thì các quỹ này có thể không trả lại thêm tiền mà bố mẹ của các sinh viên này đã đóng vào.

Tóm lại, bỏ tiền vào các quỹ đại học tự trị ở các ngân hàng giúp cho những bậc phụ huynh có thể kiểm soát được số tiền mà họ bỏ ra, không phải theo những quy luật khắt khe của các quỹ đầu tư nhóm.

Các ngân hàng lớn như ngân hàng TD, ngân hàng Royal... đều có những tham vấn viên tài chánh, giúp ý kiến cho những bậc phụ huynh trong những cách đầu tư số tiền này.

-- Nguyễn Tuấn Hoàng

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 165

Lê Quốc Tuấn/ Real Estate Broker

THAY ĐỔI CẦN BIẾT TRONG LUẬT SỞ HỮU, MUA, BÁN, CHO THUÊ NHÀ Lời mở đầu: Những năm gần đây, để đáp ứng với nhiều biến động khác nhau của thị trường, các cấp chính phủ liên bang và tỉnh bang đã lần lượt đưa ra áp dụng một số thay đổi quan trọng trong luật lệ về quản lý, mua, bán, cho thuê tài sản địa ốc. Bài viết sau đây sẽ cung cấp những hiểu biết căn bản và quan trọng về những thay đổi này, giúp bạn đọc có thể chuẩn bị tốt hơn cho nhu cầu đầu tư địa ốc cũng như an cư lạc nghiệp của mình.

1

.Thay đổi về vay nợ nhà: Bắt đầu từ ngày 1 tháng 1 năm 2018, những ai muốn vay hoặc gia hạn (renew) nợ nhà phải trải qua một cuộc kiểm tra khả năng chịu áp lực – stress test để chứng minh thu nhập của mình có thể đối phó được với mức lãi suất gia tăng. Ngân hàng kiểm tra stress test bằng cách áp dụng lãi suất cao hơn đáng kể so với lãi suất chính thức được ngân hàng cho vay theo hợp đồng vay mượn để xem xét việc cho vay nợ.

Yêu cầu mới này từ chính phủ liên bang Canada là một biện pháp mạnh mẽ hơn so với yêu cầu đã đưa ra từ tháng 1/2017 trước đó, vốn chỉ áp dụng yêu cầu này đối với những người vay nợ có khoản trả trước (down payment) ít hơn 20%.

Yêu cầu mới này ảnh hưởng đến người đi vay nợ nhà như thế nào?

Nếu dự định vay nợ mua nhà: Việc áp dụng kiểm tra khả năng chịu áp lực (stress test) có nghĩa là các t ổ chức tài chính cho vay sẽ xét khả năng vay nợ của khách hàng bằng cách sử dụng lãi suất chuẩn 5 năm (bench mark rate) hoặc lãi suất cho vay của ngân hàng cộng thêm 2% nữa.

Khi xét khả năng cho vay dựa trên lãi suất chuẩn (thường là cao hơn 1.5% so với lãi suất thông thường mà các ngân hàng thường cho vay) có nghĩa là yêu cầu về mức thu nhập sẽ cao hơn. Do vậy, từ đầu năm 2018 trở đi, nếu tìm mua nhà, người mua phải mua một ngôi nhà ít tiền hơn đã dự định trước đây. Hoặc có thể phải đợi thêm một thời gian nữa, dành dụm thêm khoản tiền trả trước để có thể đạt đủ đều kiện cho vay nợ của ngân hàng.

Nếu dự định gia hạn nợ nhà: yêu cầu kiểm tra khả năng áp lực tuy không áp dụng khi người vay đến hạn gia hạn nợ (renew), nhưng nếu muốn đi vay nơi khác (để được lãi suất hoặc điều kiện vay tốt hơn) thì lại

THỜI BÁO www.thoibao.com

166

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

phải đi qua vòng kiểm tra này. Điều này có nghĩa rằng nếu thất bại trong kiểm tra khả năng chịu áp lực, người vay có thể sẽ gặp khó khăn trong việc tìm kiếm nguồn vay nợ mới, hậu quả là buộc phải chấp nhận lãi suất từ nguồn vay hiện tại, không thể săn tìm được nguồn vay mới tốt hơn.

Ngoài ra, một yêu cầu nữa của kiểm tra khả năng chịu áp lực là yêu cầu người mua nhà không được chi tiêu quá 39% thu nhập của mình cho các chi phí về nhà ở, bao gồm tiền nợ, tiền sưởi và thuế thổ trạch (property tax). Đồng thời, tổng tỷ lệ nợ (Total Debt Service -TDS) bao gồm tất cả các khoản thanh toán nợ khác không được vượt quá 44%.

2

.Tín thuế cho người mua nhà lần đầu (First-time Home Buyers’ Tax Credit) Tín thuế cho người mua nhà lần đầu có từ năm 2009 trong một phần Kế hoạch hành động kinh tế Economic Action Plan) của Canada để giúp người dân Canada mua căn nhà đầu tiên của mình. Khoản tín dụng này tuy nhỏ nhưng cũng giúp phần nào trong các chi phí khi mua căn nhà đầu tiên. Để được coi là người mua nhà lần đầu theo yêu cầu của tín dụng thuế, cả cá nhân cùng vợ/chồng hoặc người bạn đời chung (common law) đều phải không từng làm chủ hoặc sống trong một căn nhà nào khác trong năm mua nhà hoặc trong vòng bốn năm trước.

Tín thuế cho người mua nhà lần đầu, với thuế suất hiện tại, tính ra là $750.

Nếu hội đủ điều kiện là người mua nhà lần đầu theo quy định, người mua nhà hãy thông báo với chuyên viên khai thuế để được nhận mức tín dụng này.

đến $250,000 Mức thuế 1,5% tính trong khoảng giá từ $250,000 lên đến $400,000 Mức 2% tính từ khoảng giá $400.000 trở lên.

Thuế chuyển nhượng của thành phố (municipality land transfer tax): Toronto là đô thị duy nhất trong số 444 thành phố của bang Ontario có quyền lực đặc biệt để thu thuế chuyển nhượng tài sản nhà đất. Nếu mua nhà trong thành phố Toronto, người mua phải chịu thêm một mức thuế nữa của thành phố. Mức thuế thành phố cũng được tính theo phần trăm gần tương tự như mức thuế tỉnh bang.

Tóm lại: kể từ năm 2016 đến nay, người mua nhà ở Ontario đã phải chịu mức thuế chuyển nhượng cao hơn những năm trước và người mua nhà trong thành phố Toronto phải chịu hai lần thuế chuyển nhượng.

Theo báo cáo thị trường mới nhất từ Hội đồng Bất động sản Toronto (TREB) giá bán trung bình của một ngôi nhà ở Toronto là $770,480. Dựa trên giá trung bình này, tổng số tiền thuế sang nhượng (LTT) phải trả trên khi nhận nhà (gồm cả thuế tỉnh bang và thuế thành phố) sẽ là $23,019.20.

3

.Thay đổi về thuế sang tên, chuyển nhượng tài sản: Khác với những năm trước, bắt đầu từ năm 2016, luật định về thuế sang tên chuyển nhượng tài sản nhà đất (land transfer tax) trong tỉnh bang Ontario Canada đã có những thay đổi quan trọng mà người mua cần biết để chuẩn bị.

Thuế chuyển nhượng của tỉnh Ontario: Tại tỉnh bang Ontario, người mua tài sản nhà đất phải trả Thuế thuế Chuyển nhượng (LTT- Land Transfer Tax). Số tiền thuế này tùy thuộc vào giá trị tài sản nhà đất được chuyển nhượng, tính trên tỷ lệ phần trăm căn cứ trên giá mua bán như sau: Mức thuế 0,5% tính trên khoảng giá $55.000.

Mức thuế 1% tính trong khoảng giá từ $55,000

THỜI BÁO www.thoibao.com

4

.Thay đổi về khai báo thuế đối với việc bán, chuyển nhượng nhà ở: Lâu nay, ở Canada, bất kỳ tiền lời nào từ việc bán một căn nhà là nơi cư trú chính (principal residence) đều được miễn thuế và không phải báo cáo thu nhập.

Nếu bán một căn tài sản không phải là nơi cư trú chính của mình, tiền lời sẽ phải báo cáo và trả thuế cho Sở thuế Canada.

Theo Sở Thuế Canada, “nơi cư trú chính” (principal residence) là bất kỳ nơi cư trú nào mà một người hoặc một thành viên trong gia đình sinh sống.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 Nơi cư trú này không nhất thiết phải là một ngôi nhà, nó thể là một căn chúng cư, nhà nông thôn, nhà di động (mobile home) hoặc thậm chí là căn hộ trên mặt nước (houseboat). Không cần phải sống trong cả năm, thậm chí chỉ cần trong một khoảng thời gian ngắn trong năm cũng đủ để được gọi là nơi cư trú chính.

Tuy nhiên, kể từ ngày 3 tháng 10 năm 2016, khi bán nhà là nơi cư trú chính của mình, dù vẫn được miễn thuế, nhưng phải được báo cáo (vào thời điểm khai thuế hàng năm) cho Sở Thuế Canada (CRA).

Thông tin tối thiểu cần được báo cho sở thuế bao gồm năm mua nhà, tiền bán được và một số thông tin mô tả căn nhà đã bán.

5

.Yêu cầu khai báo thông tin về công dân và cư trú Kể từ tháng 4 năm 2017, người mua nhà ở Ontario phải cung cấp thông tin cho Chính phủ về quốc tịch và nơi cư trú chính thức của mình. Đây là một phần trong chiến lược của Chính phủ để giải quyết cuộc khủng hoảng khả năng chi trả nhà ở tại Toronto.

Các yêu cầu thông tin như sau: • Loại nhà ở (chung cư, bán tách rời, tách rời, nhà nhỏ,...)

• Mục đích sử dụng tài sản (đầu tư, cư trú chính, v.v…)

• Tình trạng cư trú và quốc tịch của người mua • Danh tính của chủ sở hữu công ty (nếu được mua bởi một công ty) • Danh tính của người có quyền lợi sở hữu (beneficial owners): nếu tài sản được mua thay mặt cho đệ tam nhân – third party).

Bất kỳ ai không khai báo các thông tin trên đều có thể bị phạt tiền.

6

.Tiền thuế chuyển nhượng hoàn lại cho người mua nhà lần đầu ở Ontario Tiền thuế chuyển nhượng hoàn lại cho người mua nhà lần đầu (first home buyer land transfer tax rebate) là một khoản tiền do chính phủ Liên bang hỗ trợ cho người mua nhà lần đầu.

Trước đây, những người mua nhà lần đầu có thể yêu cầu hoàn lại tiền thuế sang nhượng tài sản lên đến mức tối đa là $ 2.000. Từ ngày 1 tháng 1 năm 2017, ở Ontario số tiền hoàn lại tối đa được tăng lên $4.000 và ngày nay, vì hầu hết các chuyển dịch, đăng ký tài sản địa ốc thực hiện bằng điện tử, khoản tiền hoàn lại này được các văn phòng luật sư giúp lấy ngay khi

. 167

nhận nhà.

Những người mua nhà lần đầu với giá mua cao hơn $368,333 sẽ nhận được toàn bộ tiền hoàn thuế $4,000. Nếu mua nhà trên giá này sẽ chỉ phải trả thuế chuyển nhượng tính trên giá trị mua trừ đi $368,333.

Tuy nhiên, để được xem là người mua nhà lần đầu ở Ontario phải trên 18 tuổi, là công dân hoặc thường trú nhân Canada, phải sống trong căn nhà mua ấy 9 tháng sau khi mua và trước đây phải chưa bao giờ sở hữu một căn nhà nào (ở bất cứ nơi nào trên thế giới).

7

.Thuế áp dụng cho người nước ngoài Bắt đầu từ đầu tháng 8 năm 2016, trong mục đích muốn làm giảm bớt sức mua của người nước ngoài, chính phủ tỉnh bang British Columbia đã đưa ra một loại thuế mang tên NRST - Non Resident Speculation Tax, tạm dịch: Thuế áp dụng cho người nước ngoài.

Về cơ bản, NRST là một khoản thuế 15% áp dụng vào người mua hoặc đạt được quyền sở hữu bất động sản trong một số khu dân cư do tỉnh bang quy định đối với những cá nhân không phải là công dân hoặc thường trú nhân của Canada hoặc của các tập đoàn nước ngoài.

Thuế NRST được áp dụng với các bất động sản nhà ở bao gồm nhà độc lập, nhà liền kề, nhà phố, các căn chúng cư. Ở Vancouver thuộc tỉnh bang British Columbia, thuế NRST áp dụng cho khu vực Metro Vancouver, khu vực thủ đô (ngoại trừ Gulf Islands và Juan de Fuca), Kelowna-West Kelowna, Nanaimo-Lantzville (trừ khu vực Protection Island), Abbotsford, Chilliwack và Mission. Hầu hết các vùng đảo đều được miễn trừ.

Sau British Columbia, đến lượt tỉnh bang Ontario cũng áp dụng biện pháp này. Từ ngày 21 tháng 4 năm 2017, những người mua nhà không phải là công

THỜI BÁO www.thoibao.com

168

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

dân hoặc thường trú nhân của Canada và muốn mua bất động sản nằm trong khu vực Golden Horseshoe của vùng Nam Ontario (gồm Toronto, Brant, Dufferin, Durham, Haldimand, Halton, Hamilton, Kawartha Lakes, Niagara, Northumberland, Peel, Peterborough, Simcoe, Waterloo, Wellington và York) phải trả thuế 15%. Đặc biệt, tuy cũng nằm trong tình bang Ontario nhưng thuế NRST không áp dụng với người nước ngoài mua nhà ở Ottawa.

8

.Thay đổi về quy định thuê mướn nhà, căn chúng cư Vào tháng 4 năm 2017, chính phủ Ontario bắt đầu áp dụng Đạo luật thuê nhà công bằng (Rental Fairness Act) bao gồm một số sửa đổi Đạo luật thuê nhà cũ (Residential Tenancies Act) có từ năm 2006. Các thay đổi chính như sau: • Áp dụng chính sách kiểm soát tiền thuê nhà chặt chẽ hơn: Từ ngày 20 tháng 4 năm 2017, chính sách kiểm soát tiền thuê nhà (rent control) sẽ áp dụng đến tất cả các căn hộ nhà, đơn vị cho thuê tư nhân, bao gồm cả những người đã thuê trước ngày 1 tháng 11 năm 1991. Trước đây, việc kiểm soát tiền thuê nhà chỉ áp dụng với những người thuê trước ngày 1 tháng 11 năm 1991.

• Yêu cầu một hợp đồng thuê nhà tiêu chuẩn: Tất cả những người muốn cho thuê nhà sẽ phải sử dụng một hợp đồng thuê nhà tiêu chuẩn do chính phủ Ontario đưa ra. Hiện tại, Ontario và Alberta là những tỉnh bang ở Canada không có một hợp đồng thuê tiêu chuẩn. Theo tỉnh bang Ontario, hợp đồng thuê tiêu chuẩn nhằm mục đích làm giảm các tranh chấp giữa chủ nhà và người thuê nhà và cho phép sự minh bạch hơn về điều kiện thuê giữa chủ nhà và người thuê nhà, đồng thời bảo đảm sự công bằng giữa các bên.

• Thay đổi về “quyền sử dụng riêng” của chủ nhà: Trước đây, khi muốn lấy lại nhà, phòng, đơn vị cho thuê, người chủ chỉ cần thông báo muốn lấy lại để chủ nhà sử dụng riêng. Luật định mới hạn chế khả năng này, từ tháng 4 năm 2017, các công ty cho thuê nhà sẽ không còn có thể dựa vào các điều khoản “sử dụng riêng” (own use) nữa. Thay vào đó, chỉ có các cá nhân chủ nhà riêng lẻ (individual landlords) mới có thể dựa vào điều này như một căn cứ để đuổi người thuê. Không những thế, chủ nhà hoặc gia đình của chủ nhà phải cư trú trong căn nhà ấy ít nhất là một năm và phải thông báo ý định muốn lấy nhà lại bằng văn bản cho người thuê nhà.

THỜI BÁO www.thoibao.com

9

.Luật thuế áp dụng vào tài sản địa ốc không có người ở Riêng tại tỉnh bang British Columbia, từ ngày 1 tháng 1 năm 2017, dựa trên luật thuế 11674 (Vacancy Tax Bylaw), nhằm giảm số lượng nhà bỏ trống và áp lực trên thị trường thuê nhà, chính quyền tỉnh bang đã đưa ra một khoản thuế nữa áp dụng lên những căn bất động sản không có người ở trong Thành phố Vancouver. Mức thuế này là 1% của giá trị căn bất động sản đang bị bỏ trống. Kể cả những căn nhà không có người ở trong quá 6 tháng/ một năm cũng phải trả tiền thuế này. Đến tháng 3 năm 2018, chính phủ BC tiếp tục sửa đổi luật thuế này. Cụ thể: mức thuế đối với tất cả các tài sản là 0.5 % trên giá trị tài sản, tuy nhiên, bắt đầu từ năm 2019, mức thuế suất tiếp tục là 0.5% cho cư dân là công dân hoặc thường trú nhân Canada ở BC còn đối với người không cư trú trong tỉnh bang BC là 1%, người nước ngoài là 2%.

Chính phủ B.C. cũng cung cấp một số miễn trừ trong áp dụng thuế. Thí dụ như: cư dân chính (primary residences) của B.C. được miễn không phải trả thuế này. Ngoài ra, các tài sản địa ốc đủ điều kiện cho thuê dài hạn cũng được miễn. Cụ thể, để đủ điều kiện được miễn năm 2018, các tài sản phải được thuê trong ít nhất là ba tháng. Bắt đầu từ năm 2019, các tài sản sẽ cần phải được thuê trong ít nhất sáu tháng, để đủ điều kiện được miễn.

Ngoài ra cũng sẽ được miễn trong các trường hợp đặc biệt, chẳng hạn như: • Chủ sở hữu hoặc người thuê nhà đang phải được chăm sóc y tế hoặc nằm bệnh viện, trong các cơ sở chăm sóc dài hạn; • Chủ sở hữu hoặc người thuê nhà tạm thời vắng mặt vì mục đích công việc; và • Chủ sở hữu đã qua đời và căn bất động sản đang trong quá trình được thanh lý.

Kết luận: Luật lệ về mua bán, chuyển nhượng, cho thuê tài sản địa ốc ở Canada luôn có thay đổi, bài viết này nhằm hướng dẫn độc giả những nội dung thay đổi căn bản, tuy nhiên, để áp dụng cụ thể vào từng trường hợp mua bán, người mua, bán, chuyển nhượng tài sản địa ốc nên tham khảo với giới chuyên môn (luật sư, chuyên viên thuế, môi giới giao dịch địa ốc…) để được hướng dẫn cụ thể hơn.

-- Lê Quốc Tuấn

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

hay N

. 169

Dùng người môi giới nợ nhà chuyên viên ngân hàng?

ếu bạn đi tìm mượn tiền mua nhà hay tái ký kết món nợ nhà, thì nên chọn nơi đâu? Hoặc đến mượn nợ ở các ngân hàng hay qua trung gian của các chuyên viên môi giới nợ nhà (mortgage brokers) Cái khác biệt là nhân viên ngân hàng chỉ đại diện cho một ngân hàng duy nhất, trong khi một mortgage broker đại diện cho nhiều ngân hàng khác nhau.

Chuyên viên môi giới nợ nhà, ăn tiền hoa hồng của các ngân hàng mà họ giới thiệu người đến mượn tiền, và những người này phải có giấy phép hành nghề của cơ quan Financial Service Commission ở tỉnh bang Ontario.

Các ngân hàng có thể chỉ cho những người có điểm tín dụng cao mượn tiền, trong khi một chuyên viên môi giới nợ nhà có thể tìm cách cho những người không có điểm tín dụng tốt, mượn tiền từ một ngân hàng hay một công ty tài chánh không quá khắt khe khi kiểm soát đơn xin mượn tiền.

Chuyên viên môi giới nợ nhà làm việc cho nhiều ngân hàng, nhiều công ty tài chánh lớn nhỏ, cho nên họ có thể tìm được những ngân hàng hay những công ty tài chánh có mức lãi suất thấp.

Theo cơ quan kiểm soát nợ nhà và nhà cửa liên bang (CMHC) thì trong năm 2017, 39 phần trăm những người mua nhà, mượn nợ qua trung gian của các chuyên viên môi giới, gia tăng so với mức 33 phần trăm vào năm 2016.

Theo ông Paul Taylor, chủ tịch điều hành của công ty Mortgage Professionals Canada thì cách thức mượn nợ nhà ngày thêm phức tạp vì có thêm những luật lệ mới từ chính quyền liên bang, và vì thế số người tham vấn qua các chuyên viên môi giới trước khi mượn nợ nhà đã gia tăng. Ông Taylor cũng thấy là phần lớn những người mượn nợ nhà qua trung gian một mortgage broker là những người trẻ, mua nhà lần đầu và không bị chi phối bởi quyết định của bố mẹ những người này, trong việc mượn nợ từ ngân hàng mà bố mẹ của họ đang sử dụng.

Cho dù bạn mượn tiền từ ngân hàng hay qua trung gian những chuyên viên môi giới thì luật mượn tiền mua nhà chung được áp dụng như sau: - Những căn nhà giá bán dưới 500 ngàn dollars, thì người mua chỉ cần đặt tiền cọc 5 phần trăm giá bán của căn nhà. Nếu căn nhà giá từ 500 ngàn lên đến $999,999 thì người mua cần đặt cọc 5 phần trăm cho số tiền nợ $500,000 và cộng thêm 10 phần trăm cho số tiền nợ của con số sai biệt trên 500 ngàn dollars.

- Nếu căn nhà trị giá 1 triệu dollars thì người mua sẽ phải đặt cọc 20 phần trăm.

- Nếu số tiền bạn đặt cọc dưới 20 phần trăm, bạn sẽ cần phải mua bảo hiểm nợ nhà qua cơ quan CMHC. - Nguyễn Tuấn Hoàng

THỜI BÁO www.thoibao.com

170

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Bài toán khó:

Đại học hay Cao đẳng?

- Scarbo Cao những nghề khó học và đòi hỏi thời gian đào tạo dài như nghề y hoặc luật vẫn là một trong những nghề có thu nhập cao hàng đầu trong xã hội. Nếu con cháu không học nổi những ngành đó, ông bà cha mẹ lại khuyến khích nên chọn ngành nào cũng được miễn là đại học, vì có bằng đại học vừa “oai”, vừa có việc làm lương cao.

C

ác bậc làm cha mẹ, không riêng gì người gốc Việt của chúng ta, tất cả những gia đình dân nhập cư đều đặc biệt quan tâm đến việc học hành của con cái. Đó là bởi ai chẳng mong muốn con cháu mình có được việc làm thu nhập cao, để sống của chúng sung túc, nhàn hạ hơn chúng ta khi xưa.

Một số phụ huynh ngoài việc đi làm để hỗ trợ tài chính cho con cái đi học, chỉ thỉnh thoảng nhắc nhở động viên; nhưng có một số khác có tư tưởng khuyến khích hoặc ép buộc con cái phải trở thành bác sĩ, luật sư, hay ông này bà nọ theo ý mình muốn. Điều này ta có thể hiểu và thông cảm cho các bậc cha mẹ, do thực tế cuộc sống:

THỜI BÁO www.thoibao.com

Ngày nay, hệ thống giáo dục có nhiều thay đổi và cải tiến để phù hợp với nhu cầu của thị trường lao động. Giới trẻ thời nay có nhiều chọn lựa hơn trước, đại học không phải là con đường duy nhất khi chúng vào đời.

Mỗi trường cao đẳng tại Ontario hiện có trên dưới 200 chương trình đào tạo cho các bằng cao đẳng (Diploma) với thời gian hoàn tất từ 2 đến 3 năm; hoặc cho các chứng chỉ ngắn hạn (Certificate) từ vài tháng đến 1 năm. Các ngành học vô cùng đa dạng, đáp ứng nhu cầu của các ngành nghề. Ví dụ trước kia chưa từng có một ngành học gọi là Quản lý Nhà tang lễ (Funeral Director) thì nay nó được đào tạo bài bản trong vòng 2 năm, và mức lương trả cho công việc này trên thị trường là $40,000 đến $60,000.

Hoặc có những bạn trẻ cha mẹ ít thấy họ ngồi một chỗ đọc sách, thậm chí ít thấy ở nhà mà chỉ thích đến phòng tập gym, fitness, chăm chút cho thể hình, vóc dáng của mình. Họ là những người có triển vọng kiếm khối tiền đó! Chỉ cần 2 năm để hoàn tất chương trình Fitness and Health tại một trường cao đẳng, họ có thể kiếm đến $100,000 một năm khi có thêm vài năm kinh nghiệm.

Trong một bài khác, chúng ta sẽ bàn nhiều hơn về những điều thú vị của những ngành nghề trên thị trường hiện nay. Bây giờ, chúng ta thử làm một so sánh nhỏ để không còn phải lấn cấn về việc nên hay không ép con cái học đại học.

Việc học chung quy cũng chỉ là một sự đầu tư cho tương lai. Trong bất cứ một kế hoạch đầu tư nào chúng ta cũng phải tính đến chi phí và khả năng thu lợi. Chi phí chính là thời gian và tiền bạc bỏ ra cho việc học, lợi nhuận chính là thu nhập có được từ công việc chuyên môn đã học. Bài tính ban đầu rất đơn giản khi ta đầu tư lớn thì khả năng thu lợi cao. Sinh viên hoàn tất chương trình đại học hoặc cao học 4 đến 6 năm, sau khi tốt nghiệp với tấm bằng Cử nhân (Bachelor Degree) hoặc Thạc sĩ (Master Degree) thì thù lao họ được trả cho công việc đúng chuyên môn đó thật

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 sự rất xứng đáng với công sức, thời gian, và tiền bạc đã bỏ ra.

Nhưng trong thực tế, bài toán không đơn giản như vậy, vì còn có những biến số làm thay đổi kết quả của nó mà ta quên tính đến.

Biến số thứ nhất: tốt nghiệp đại học, không tìm được việc làm. Mặc dù Thống kê Canada (Statistics Canada Agency) đưa ra con số rất lạc quan là tỷ lệ thất nghiệp chỉ ở mức 5.8% (tài liệu cập nhật tháng 3/2018), đây đó trên những tờ báo rất uy tín như Globe and Mail hoặc Toronto Star vẫn luôn có những bài báo về câu chuyện của những sinh viên tốt nghiệp đại học không tìm được việc làm phù hợp ngành nghề, phải chấp nhận làm những việc lao động phổ thông. Chưa nói đến sự lãng phí chất xám nhìn từ góc độ xã hội nói chung, đối với cá nhân một sinh viên tốt nghiệp, họ đã lỗ nặng trong “phi vụ” đầu tư giáo dục của chính họ: bỏ ra 4 đến 6 năm miệt mài học hành, xài tiền cha mẹ hoặc vay tiền chính phủ để đóng học phí sơ sơ mỗi năm chừng $10,000 chưa kể chi phí ăn ở. Việc làm thì không như ý, mà nợ nần thì vẫn phải trả, nhiều bạn trẻ đã rơi vào hoàn cảnh khó khăn đó khi tốt nghiệp. Nhiều người đã tìm giải pháp bằng cách trở lại cao đẳng 1 hoặc 2 năm, học một nghề gì đó dễ tìm việc làm hơn, thà muộn còn hơn không. Cũng cần phải mở ngoặc ở đây, hiện tượng sinh viên tốt nghiệp đại học thất nghiệp không phải là do nhu cầu việc làm các ngành nghề cao cấp giảm, mà từ trước đến nay những việc làm lương “sáu con số” trở

lên đòi hỏi chuyên môn cao trong những ngành nghề khó luôn gặp sự cạnh tranh vô cùng khốc liệt. Do đó chỉ những người rất xuất sắc, hoặc đôi khi có chút may mắn mới chen chân được.

Biến số thứ hai làm cho giấc mơ đại học “giữa đường gãy gánh” là sức học của sinh viên. Một số em do khả năng không phù hợp ngành học mình đã chọn nên dễ bị đuối sức trong quá trình nhiều năm trên giảng đường đại học. Nhiệm vụ của các em là phải thu thập thật nhiều kiến thức chuyên sâu, học nhiều để vững lý thuyết trước khi có thể đi vào thực hành vào những năm cuối. Đọc nhiều, nghiên cứu nhiều, viết nhiều, đôi khi không phải là sở trường của một số em. Hơn nữa muốn không mệt mỏi khi đầu tư nhiều thời gian đi sâu vào nghiên cứu một chuyên môn nào đó, các em phải có sự đam mê. Thiếu sự đam mê và thiếu khả năng phù hợp, các em sẽ không theo đuổi được việc học đến cùng. Trong cuộc khảo sát gần nhất về “Tuổi trẻ trong những mốc thay đổi của cuộc đời” (Youth in Transition Survey – YITS) của Thống kê Canada, tỷ lệ sinh viên đại học bỏ ngang chương trình học trước khi tốt nghiệp là 14%.

Vậy phải chăng học một bằng Diploma tại một trường college là chọn lựa an toàn? Câu trả lời

. 171

là: “Đúng” trong rất nhiều trường hợp.

Hoàn tất hai năm cao đẳng với một nghề mình thích, xin một việc làm với mức lương khởi điểm đủ sống, các bạn trẻ có thể bắt đầu cuộc sống tự lập một cách vững vàng. Sau đó họ có thể học tiếp lên đại học khi nào họ thấy cần thiết.

Hầu hết các chương trình cao đẳng đều được chấp nhận chuyển điểm lên đại học cùng ngành nghề hoặc ngành nghề có liên quan.

Những năm gần đây, chính phủ có nhiều chương trình hỗ trợ các trường cao đẳng trong việc đào tạo cũng như cơ hội thực tập cho sinh viên. Riêng chính phủ tỉnh Ontario còn tài trợ nhiều hoạt động tuyên truyền cho người dân nhận ra tính thực tế và lợi ích của giáo dục cao đẳng. Các em nhỏ ngay từ lớp 9, lớp 10 đã được giáo dục định hướng chọn nghề theo đam mê và sở trường của mình, chứ không theo lối mòn cha mẹ muốn chọn sẵn cho chúng. Con cái chúng ta hiểu rõ khả năng của chúng, và được sự hỗ trợ của thầy cô, chúng sẽ có chọn lựa cho tương lai. Các bậc cha mẹ hãy ủng hộ con mình với quyết định chọn học gì, học ở đâu sau khi tốt nghiệp lớp 12. Nếu chúng cần lời khuyên, điều chúng ta có thể làm là cùng ngồi lại bàn xem thế mạnh thế yếu của con là gì, cùng khảo sát nhu cầu việc làm của ngành nghề chúng muốn chọn, và cùng ra quyết định. Con cái sẽ vô cùng biết ơn vì chúng ta đã hiểu và ủng hộ chúng. À thì ra: “Đại học không phải là con đường duy nhất.”

-- Scarbo Cao

THỜI BÁO www.thoibao.com

172

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Du học sinh, bạn là ai?

-- Scarbo Cao

Vì sao số lượng du học sinh tại Canada ngày càng đông?

Theo số liệu mới nhất của Văn phòng Giáo dục Quốc tế Canada (Canadian Bureau for International Education – CBIE), hiện có 494,525 du học sinh đến từ trên 160 nước trên thế giới hiện đang theo học tại các trường đại học, cao đẳng, và trung học ở Canada, tăng 20% so với năm trước. Trong số đó đông nhất là du học sinh đến từ Trung quốc chiếm 28%, kế đến là Ấn độ 25%, thứ ba là Đại hàn 5%, thứ tư là từ Pháp 4%, Việt Nam đứng thứ năm, chiếm 3%.

Tổ chức ICEF (International Consultants for Education and Fairs) khảo sát những lý do du học sinh chọn Canada, và cho biết như sau:

THỜI BÁO www.thoibao.com

1.Phẩm chất giáo dục được đánh giá cao 2.Chi phí không quá đắt 3.Thủ tục xin visa dễ dàng 4.Môi trường sống an toàn 5.Xã hội hòa đồng, không kỳ thị 6.Khả năng tìm được việc làm và ở lại định cư sau khi tốt nghiệp Ta có thể thấy rõ tính đặc trưng trong du học là rất nhiều học sinh nhắm đến “định cư sau tốt nghiệp”, do đó họ quan tâm đến văn hóa xã hội, môi trường sống, cơ hội việc làm, và khả năng được định cư. Đây cũng là chủ trương của chính phủ Canada. Phát ngôn nhân của Bộ Di trú, Tỵ nạn, và Công dân vụ (Ministry for Immigration, Refugees and Citizenship) đã xác nhận với CBC News: “Chúng tôi

nhận thấy du học sinh là những ứng viên lý tưởng để trở thành thường trú nhân.”

Một số ý kiến cho rằng sự tăng vọt trong số lượng sinh viên quốc tế tại Canada trong năm 2017 là do hiệu ứng của việc ông Donald Trump đắc cử Tổng thống Mỹ năm 2016 (“Trump effect”). Nhiều chuyên gia đồng tình với nhận định này, việc siết chặt thủ tục xin visa du học vào Mỹ, chủ trương kỳ thị người Hồi giáo của Trump đã khiến sinh viên nhiều nước trên thế giới chuyển hướng du học từ Mỹ sang Canada. Nhưng những chuyên gia trong ngành giáo dục thì cho rằng dù ai lên làm Tổng thống Mỹ thì du học sinh đến Canada vẫn tăng do ta có những chính sách mở và phù hợp như: thủ tục visa du học nhanh chóng, cấp giấy phép làm việc bán thời gian trong khi học, và cấp work permit ở lại làm việc tối đa tới 3 năm sau khi tốt nghiệp.

Việc đầu tư phát triển giáo dục và thu hút du học sinh quốc tế tại Canada không những có ý nghĩa xã hội về dân trí, dân số, mà còn mang lại lợi ích kinh tế đáng kể. Theo số liệu của Bộ Ngoại giao Canada (Global Afairs Canada) học phí và chi phí của du học sinh trong năm 2016 đã đóng góp 12.8 tỷ đô-la (0.83%) vào GDP của quốc gia.

Du học sinh đến từ Việt Nam đặc biệt tăng nhanh Tiến trình xét thị thực ưu tiên dành cho sinh viên Việt Nam (Chương trình Canada Express Study- CES) sau khi khai triển lần đầu tiên vào tháng 3/2016 và thí điểm trong vòng 18 tháng, nay đã trở thành chương trình thường xuyên cố định. Với CES, sinh viên

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 không cần phải chứng minh tài chính, mà chỉ phải đóng học phí năm đầu tiên và ký thác vào tài khoản của Scotia Bank $10,000 để dùng cho chi phí ăn ở trong năm đầu. Cùng với những yêu cầu về điểm tiếng Anh (IELTS) và giấy chấp nhận của trường học, sinh viên được xét cấp visa nhập cảnh không cần qua phỏng vấn.

Nhờ chương trình này, số lượng du học sinh từ Việt Nam đã tăng một tỷ lệ ấn tượng là 89% chỉ trong một năm từ 2016 đến 2017.

Hiện có khoảng 14,800 du học sinh Việt Nam tại Canada, đa số tập trung tại những thành phố lớn như Toronto, Vancouver, và Montréal.

Các em theo học nhiều ngành học khác nhau và các bậc học khác nhau bao gồm cao đẳng, đại học, và cao học. Gần đây, ngày càng có nhiều em được gia đình cho đi du học ngay từ bậc trung học.

Với một chế độ chính trị và xã hội bất ổn như ở Việt Nam hiện nay thì tuổi trẻ tìm đến sinh sống ở một nơi tốt hơn cho tương lai của chúng, một xứ sở tự do và công bằng, là một nhu cầu chính đáng.

Về phần Canada, một đất nước hiện đại đang trên đà phát triển, rất cần một lớp trẻ nhiệt huyết và có trình độ. Một bên muốn ở, và một bên sẵn lòng chào đón; bối cảnh thật thuận lợi. Tuy nhiên, bước đường du học và định cư của các bạn trẻ có dễ dàng và bằng phẳng?

Chính vì điều kiện xin thị thực nhập cảnh cho du học sinh không cần chứng minh tài chính nên những em đến được Canada có hoàn cảnh gia đình rất khác nhau.

Rất nhiều gia đình phải vay mượn bằng mọi giá để cho con được đi du học, nhưng đuối sức giữa chừng; các em hoặc phải tự

xoay sở, hoặc phải quay về. Hơn nữa, chi phí thực tế luôn vượt xa chi phí dự tính ban đầu. Bên cạnh học phí rất cao (cao gấp 4 đến 6 lần so với học sinh trong nước), nhiều người không dự tính đầy đủ và chi tiết tất cả các chi phí ăn, ở, đi lại, dịch vụ, và mua sắm đồ dùng cá nhân. Mức giá sinh hoạt ở Canada ngày càng đắt đỏ. Giá nhà tăng, Có thể thấy, du học sinh Việt Nam giờ đây không chỉ là con em những gia đình có của ăn của để, hay “con ông cháu cha”. Một số bậc phụ huynh mặc dù kinh tế không mấy dư dả, vẫn cố gắng lo cho con đi du học, với ước mong con mình học hành thành tài, và được ở lại sinh sống trên một đất nước văn minh tiến bộ. giá thuê nhà cũng không ngừng tăng mỗi năm. Đặc biệt là giao thông công cộng, giá đi xe bus và subway trong thành phố Toronto tính từ năm 2009 đến nay đã tăng 33%. Bên cạnh đó tiền mua sách cũng tăng thêm gánh nặng chi phí cho sinh viên. Nếu mỗi học kỳ có 5 môn học cần mua sách, và mỗi quyển sách trung bình là $100, thì một năm hai học kỳ phải tốn thêm $1000, chưa tính thuế. Do đó, sinh viên thường tiết kiệm bằng cách tìm mua sách cũ, mượn của thư viện, hoặc chụp hình, photo bài từ sách của bạn. Một số ngành học còn cần phải mua dụng cụ, đồ nghề, đồng phục... Chưa có con số thống kê cụ thể, nhưng với chính sách mở hiện nay khi sinh viên được cấp giấy phép

. 173

làm việc bán thời gian (tối đa 20 tiếng một tuần) hầu hết các em đều tìm cho mình một việc làm để kiếm thêm tiền trang trải cho những chi phí đó. Rất nhiều em chọn làm nails vì công việc có thu nhập khá, đặc biệt vào mùa hè, và giờ giấc linh hoạt. Một số đông khác thì phụ nhà hàng hoặc làm thu ngân. Để có thể cân đối được việc học và làm thêm đòi hỏi một sự quyết tâm và nghị lực rất lớn của các em.

Riêng việc học để đạt kết quả tốt đã là chuyện không dễ, vì so với các bạn sinh viên trong nước, du học sinh gặp phải một số bất lợi nhất định về ngôn ngữ và văn hóa. Tuy rằng ngày nay các khoảng cách đều được rút ngắn nhờ internet, nhưng thực tế là khả năng giao tiếp hằng ngày và đón nhận thông tin qua bài giảng trong lớp của các du học sinh luôn cần một thời gian nhất định để bắt kịp các bạn bản xứ. Cũng cần thời gian và nỗ lực để du học sinh hội nhập trong một đất nước với cư dân đủ mọi màu da, đến từ khắp các châu lục trên thế giới, với nhiều tôn giáo và phong tục tập quán vô cùng khác biệt. Trên hết là các em phải vượt qua tất cả những khó khăn đó cùng lúc với việc làm quen với thời tiết lạnh giá ở xứ sở lá phong này.

M ộ t

THỜI BÁO www.thoibao.com

174

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

số em đã quay về sau năm đầu tiên đi học: “Buồn quá!”, “Lạnh quá!”, “Cực quá!”… Nhưng đại đa số các em với quyết tâm thay đổi cuộc đời và nghị lực của tuổi trẻ đã hội nhập rất nhanh, học rất tốt. Và chặng cuối để đến đích là tìm được việc làm ổn định để nộp hồ sơ xin định cư. Trong bối cảnh hiện nay, việc được duyệt định cư là hoàn toàn có thể, vì Canada đang có nhiều chương trình khuyến khích nhập cư những người có trình độ và tay nghề chuyên môn. Du học sinh có lợi thế để xin định cư theo diện CEC (Canadian Experience Class) dành cho những người có kinh nghiệm học tập và làm việc tại Canada.

Mục tiêu của chính phủ liên bang là đến cuối năm 2018 sẽ có thêm 310,000 người được chính thức trở thành thường trú dân

THỜI BÁO www.thoibao.com

Canada. Trong số đó, phần lớn sẽ là người Trung Quốc, Ấn Độ, Philippines, nhưng chúng ta mong rằng từ nay sẽ có nhiều người Việt Nam, và ngày càng nhiều hơn nữa. Cộng đồng ta sẽ có cơ hội lớn mạnh để cùng sinh sống, cùng phát triển tương lai, và cùng bảo tồn những nét văn hóa của dân tộc. Chủ trương tăng cường

đón nhận du học sinh quốc tế và khuyến khích định cư của chính phủ Canada không những đem lại lợi ích kinh tế và xã hội cho quốc gia, mà còn ảnh hưởng tích cực đến những cộng đồng dân nhập cư như Việt Nam chúng ta.

-- Scarbo Cao

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 175

Lời khuyên cho việc định cư

Canada

B

ạn bè gặp ở Việt Nam, cũ cũng như mới, thường nhờ tôi cho lời khuyên về một vấn đề: “Có nên đi Canada không?”

Những năm gần đây, khi Canada mở rộng chương trình nhận người nhập cư, các công ty dịch vụ di trú ở Việt Nam cũng như ở bên đây, nhân cơ hội này nỗ lực tiếp cận khách hàng. Thông tin quảng bá từ các công ty, cùng với thông tin trên mạng xã hội, rồi thông tin truyền miệng từ người quen và bạn bè đã tạo một chủ đề mà nhiều gia đình khá giả ở Việt Nam rất quan tâm bàn luận “Đi định cư Canada”.

Khi xưa, những gia đình giàu có đã chẳng những dám đánh đổi cả gia tài của mình mà còn dám liều cả tính mạng để vượt biển tìm đến một quốc gia tiên tiến.

Ngày nay, đi định cư hầu như không tốn kém gì cả, nhưng người ta lại phải đắn đo có nên đi hay không.

Vì sao? Vì nhiều gia đình Việt Nam ngày nay đã có cơ sở làm ăn, có công việc ổn định; và dù xã hội chính trị ở bên nhà có nhiều bất công và suy đồi, nhưng căn bản là họ vẫn sống được, không bị tịch thu nhà cửa, không bị đuổi đi kinh tế mới như khi xưa. Do đó khi có cơ hội

ra định cư ở nước ngoài, nhiều người rất phân vân: “Đi hay ở thì tốt hơn cho bản thân và cho con cái?”, “Ra đi có phải là một sự đánh đổi? Được gì, mất gì?” Câu trả lời phụ thuộc rất nhiều vào yếu tố chủ quan của từng cá nhân, từng gia đình. Lời khuyên của tôi là “nên” và “không nên” đều đi kèm với mệnh đề “nếu”.

Nên đi

1.Nếu vừa học xong lớp 12, đang học đại học, hay vừa tốt nghiệp đại học mà chưa tìm được việc làm, bạn nên tìm học một ngành mình thích ở Canada, và sau đó xin ở lại định cư. Việc được học và tiếp thu kiến thức tại Canada sẽ làm cho bạn dễ hòa nhập với cách làm việc, với lối sống và văn hóa ở đây. Với tuổi trẻ tràn trề năng lượng và chưa có sự so sánh nhiều với lối sống ở quê nhà, khả năng cao là bạn sẽ thích nghi rất nhanh và yêu thích cuộc sống ở đây.

2.Nếu bạn có gia đình và con nhỏ và nghĩ đến việc cho con được hưởng một nền giáo dục tiên tiến, được sống trong một môi trường trong sạch và văn minh

THỜI BÁO www.thoibao.com

176

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

thì nên đem cả gia đình đi (ví dụ đi theo diện skilled worker, hoặc diện đầu tư) . Trong trường hợp này, nhiều người sẽ gặp khó khăn để tìm được việc làm như ý, lương cao, địa vị cao như ở Việt Nam. Nếu sẵn sàng chấp nhận hy sinh địa vị và cuộc sống nhàn hạ của mình vì tương lai của con cái thì mới nên đi.

3.Nếu tự bản thân bạn nhận thấy được tương lai u tối của đất nước Việt Nam trước sự lấn chiếm của Trung Cộng thì bạn sẽ quyết định không ngần ngại, phải bằng mọi giá đưa cả gia đình mình đến sinh sống ở một quốc gia tự do và bình đẳng.

4.Nếu bạn cảm thấy chán ngấy sự lộn xộn trong trật tự đạo đức xã hội (trò đánh thầy, cô giáo đánh trẻ mầm non, quan chức ngành giáo dục sửa điểm thi… ), và sự mất an toàn trong cuộc sống (môi trường, giao thông, vệ sinh thực phẩm…) thì tìm cách để ra đi là đúng đắn.

Không nên đi

1.Nếu cơ sở làm ăn hay công việc của bạn có chức vụ cao dựa vào thế lực quen biết ở Việt Nam thì ra nước ngoài, khi những sự hỗ trợ đó không còn thì bạn sẽ thất vọng và suy sụp nếu không chấp nhận làm những vị trí thấp kém hơn.

2.Nếu bạn đang làm công việc có chuyên môn cao như bác sĩ, nha sĩ, y tá, kỹ sư… và đã có nhiều năm kinh nghiệm và địa vị tại Việt Nam thì nên cân nhắc thật kỹ, không nên đi nếu bạn ngại phải học lại đại học.

Hầu hết chương trình đều phải học lại, có rất ít môn được chuyển điểm. Để được làm việc đúng chuyên môn

THỜI BÁO www.thoibao.com

mà bạn đang hái ra tiền ở Việt Nam, bạn sẽ phải bước lùi từ 5 đến 10 năm, vừa học lại, và vừa bắt đầu gầy dựng công việc từ đầu.

3.Nếu bạn cảm thấy không thể từ bỏ những thú vui tưng bừng, tụ họp bạn bè thường xuyên, ngồi quán cà phê cả buổi, thì không nên rời Việt Nam. Ở Canada, mùa đông dài 6 tháng, mọi người đi làm xong chỉ muốn về nhà nghỉ ngơi. Bạn bè thường gặp nhau vào những ngày lễ trong năm được dồn vào những “long weekend”.

4.Nếu nhà bạn đã nhiều năm có thuê người giúp việc, và bạn không hề động tay chân làm những công việc lau chùi, nấu nướng thì phải chuẩn bị tinh thần là phải tự làm mọi thứ thậm chí sửa chữa đồ đạc trong nhà.

Nếu cảm thấy tự làm mọi thứ là quá cực và quá khó, thì bạn không nên đi khỏi Việt Nam. Nhân công giúp việc nhà theo giờ ở Canada mắc gấp 5 lần ở Việt Nam, bạn chỉ có thể thuê họ nếu bạn chịu xài như triệu phú.

Hy vọng những tiêu chí rõ ràng nêu trên có thể giúp bạn sáng tỏ hơn trong việc suy nghĩ, cân nhắc việc tiến hành hồ sơ xin di dân. Bên cạnh đó bạn có thể thử một cách mà tôi thấy có một bạn chia sẻ trên blog rằng hãy liệt kê ra hai danh sách những điều thuận lợi và bất lợi, hay đơn giản là những cái được và những cái mất khi di dân ra nước ngoài. Ghi ra rõ ràng như vậy, bạn sẽ dễ so sánh đối chiếu và thảo luận với gia đình về quyết định lớn này. Chúc bạn có một quyết định đúng đắn.

Tháng 11/ 2018 -Scarbo Cao

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 177

Di dân và những NGHỀ dễ tìm D

việc làm

ẫu cuộc sống yên bình, văn minh, nền giáo dục và y tế tiên tiến, tốt đẹp của Canada là những điều ai cũng mong mỏi có được nhưng vẫn có người cân nhắc trong quyết định sang định cư ở Canada vì lo không tìm được việc làm. Lo ngại đó hoàn toàn chính đáng. Khi thông tin ngày nay được chia sẻ với tốc độ vô cùng nhanh chóng, thực trạng việc làm ở Canada được phản ánh tức thời ở nhiều góc nhìn khác nhau, nhưng đều giống nhau ở một nét chung: đó là một bức tranh không mấy sáng sủa.

Một điều thoạt nhìn có vẻ như là bất hợp lý, nhu cầu về lao động ở một đất nước đất rộng người thưa như Canada hiển nhiên là rất cao, nhưng ai cũng than là khó kiếm việc làm. Tuy nhiên, đó là sự lệch pha rất tự nhiên tồn tại trong bất kỳ một thị trường lao động nào khi người cần việc không tìm được công việc mình mong muốn, và người thuê lao động không tìm được ứng viên đạt những yêu cầu mình cần. Lao động có chuyên môn thì Canada rất cần nhưng dĩ nhiên là mức độ cạnh tranh cho người xin việc rất cao. Do đó, số người có bằng cấp cao đôi khi phải chấp nhận những công việc lao động phổ thông để kiếm sống, một sự đáng tiếc cho con đường sự nghiệp của họ, và một sự lãng phí cho xã hội.

Xin thử liệt kê những ngành nghề đang có nhu cầu cao ở Canada mà bạn có thể chọn làm tùy thuộc vào khả năng và trình độ của mình.

1.Chuyên viên cấp quản lý Trước tiên xin tạm xếp nhóm nghề ở cấp bậc quản lý vào một nhóm: quản lý dự án công nghệ thông tin, quản lý dự án xây dựng, quản lý và phân tích tài

“

Lao động có chuyên môn thì Canada rất cần nhưng dĩ nhiên là mức độ cạnh tranh cho người xin việc rất cao. Do đó, số người có bằng cấp cao đôi khi phải chấp nhận những công việc lao động phổ thông để kiếm sống, một sự đáng tiếc cho con đường sự nghiệp của họ, và một sự lãng phí cho xã hội.

”

THỜI BÁO www.thoibao.com

178

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

chính... Đây là nhóm nghề có mức lương cao, nhu cầu ở Canada cũng rất cao, nhưng lại khó xin được việc.

Công việc này bên cạnh yêu cầu về chuyên môn, còn yêu cầu về kinh nghiệm quản lý con người, và kinh nghiệm thị trường, mà những kinh nghiệm này mang tính chất riêng của từng địa phương, do đó những người ở nơi khác đến ít có lợi thế. Một lời khuyên cho những người đang làm ở cấp quản lý của những ngành nghề có tính chuyên môn cao rằng có thể bạn sẽ không lấy lại được vị trí cao như đã từng có ở Việt Nam. Để chắc chắn nhất, có thể xin việc từ khi ở Việt Nam, nếu ký được hợp đồng với nhà tuyển dụng hãy tiến hành làm hồ sơ di dân.

2.Những nghề có học vị cao, nhưng mất nhiều thời gian để lấy lại bằng cấp Đó là bác sĩ, nha sĩ, dược sĩ… Những nghề này thì không bao giờ sợ thất nghiệp, lương lại rất cao, nhưng phải đầu tư rất nhiều thời gian và công sức để học lại, nếu đã có bằng cấp và đang hành nghề tại Việt Nam. Có gia đình cả hai vợ chồng đều là nha sĩ ở Việt Nam, sang Canada, chị vợ phải hy sinh nhường cho chồng học lại. Bây giờ chồng đã mở được phòng răng, chị hỗ trợ phần tiếp bệnh nhân và giấy tờ. Cũng có anh từng là bác sĩ ở Việt Nam, sau khi sang đây và trở lại trường học hai năm đã quyết định dừng lại tìm việc làm với

THỜI BÁO www.thoibao.com

vị trí y tá, vì con đường học để lấy lại tấm bằng bác sĩ chuyên khoa khá dài và gian truân, nhất là với những người không còn trẻ nữa, và có gánh nặng con cái.

3.Những nghề không mất nhiều thời gian để học Xin đơn cử một vài nghề như y tá đại cương (practical nurse), chuyên viên vật lý trị liệu, chuyên viên chăm sóc thú cưng, thợ mắt kính, thợ điện, thợ hàn, thợ ống nước, kế toán… Nhu cầu tuyển dụng cho những nghề này rất cao và mức lương rất tốt. Nếu đang làm những nghề này ở Việt Nam thì rất thuận lợi là bạn có sẵn tay nghề và kinh nghiệm, chỉ cần ít thời gian để cập nhật bằng cấp là có thể tìm được việc làm và có cuộc sống thoải mái. Đối với những bạn trẻ mới tốt nghiệp trung học, học một trong những nghề này và theo đuổi lâu dài cũng là những chọn lựa tốt.

4.Những nghề chỉ cần thời gian đào tạo rất ngắn Chỉ cần thực tập trong một thời gian ngắn, không phải mất nhiều năm miệt mài trường lớp, nhưng lại có được mức lương rất cao, đó là tài xế lái xe tải (tài xế lâu năm kinh nghiệm được trả tới $28/giờ). Công bằng mà nói, tuy kỹ năng lái xe là một kỹ năng phổ cập của đa số mọi người, nhưng để điều khiển thuần thục và hiệu quả một chiếc xe tải khổng lồ người lái cần có một sức khỏe và tầm vóc phù hợp, cộng với sự khéo léo và chính xác. Tương tự, nhu cầu tuyển dụng cũng rất cao đối với tài xế lái xe forklift, mức lương cũng khá tốt (khởi điểm có thể được trả $18/giờ).

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 5.Những việc không đòi hỏi tay nghề Đó là những công việc tương đối đơn giản như: thu ngân, công nhân dây chuyền sản xuất… một số nơi thì nhận nhân viên qua sự quen biết giới thiệu. Cũng có khi một siêu thị mới hoặc một nhà máy mới đi vào hoạt động, họ tuyển sẽ dụng hàng loạt, thường là qua những đại lý (jobs agency). Một số công việc lao động phổ thông khác mà bạn có thể chọn tự làm trực tiếp với khách hàng (self-employed) hoặc làm qua một công ty dịch vụ như: giúp việc nhà, cắt cỏ, xúc tuyết, nhân viên dọn vệ sinh… Self-employed thì có thể linh động về giờ giấc, tự mình làm chủ, không bị ai ràng buộc, nên đây là cách nhiều người chọn làm để kiếm thêm thu nhập trong lúc học một bằng cấp hoặc tạm thời thất nghiệp. Nếu làm cho công ty thì với những công việc này nhân viên mới được nhận vào thường sẽ được trả ở mức lương tối thiểu (hiện tại là $14/giờ, đến ngày 1-1-2019 lương tối thiểu ở tỉnh Ontario sẽ được điều chỉnh tăng thành $15/giờ)

. 179

thủ tục hành chánh quản lý rõ ràng. Nếu kinh doanh nhà hàng mà bạn làm sai về an toàn vệ sinh thực phẩm thì tùy mức độ nặng nhẹ, bạn có thể được nhắc nhở, hướng dẫn để sửa chữa, hoặc bị phạt tiền, hoặc bị rút giấy phép tạm thời hay vĩnh viễn. Không có chuyện đút lót để được bỏ qua bất kỳ vi phạm nào.

Thuế thu nhập doanh nghiệp cũng được tính công bằng, minh bạch.

Tận dụng những sự hỗ trợ

6.Kinh doanh buôn bán: Đây là một trong những lựa chọn hay, đặc biệt đối với những người có chút vốn liếng và có cá tính năng động, thích kinh doanh. Bạn có thể mở tiệm nails, tiệm trà sữa, sushi, bánh mì, hay phở… Lợi thế của thị trường dịch vụ ngày nay là lượng khách càng ngày càng mở rộng, không bó hẹp trong một sắc dân hay một cộng đồng riêng lẻ. Ví dụ, khách làm nails ngày nay không những chỉ có người gốc châu Phi, châu Âu, mà các cô gái gốc Ấn, gốc Philippines cũng thích có móng tay đẹp. Còn phở và bánh mì Việt Nam thì ai cũng mê, có những tiệm phở mở trong khu không có cư dân gốc Việt, vẫn rất đắt khách.

So với ở Việt Nam, kinh doanh ở Canada có phần dễ dàng hơn, vì môi trường kinh doanh lành mạnh,

Đừng quên tận dụng những sự hỗ trợ xung quanh bạn. Số liệu của Bộ Giáo dục Nâng cao và Phát triển Kỹ năng (Ministry of Advanced Education and Skills Development) cho biết mỗi năm tỉnh Ontario chi xấp xỉ $330 triệu cho việc hỗ trợ đào tạo và tìm việc. Ngay từ trang web chính thức của chính phủ Canada (http:// www.canada.ca/) bạn đã có thể tìm thấy thông tin việc làm, hướng dẫn tìm việc, cũng như thông tin và liên kết đến những chương trình hộ trợ khởi nghiệp bao gồm cả tư vấn, tài trợ, và cho vay.

Muốn tìm nhanh những công việc tạm thời tương đối gần nhà thì nên đến những job agencies - địa chỉ của những agencies này được cung cấp tại những Trung tâm hỗ trợ người mới di dân (Immigration Centre). Điều quan trọng là giữ quan hệ và trao đổi thông tin với bạn bè, đôi khi có những duyên may, công việc đến nhờ một cuộc nói chuyện bên lề hay một buổi sinh hoạt cộng đồng. Cũng nên mở rộng kết nối trên mạng xã hội, cập nhật resumé trên mạng LinkedIn, hoặc những trang mạng tìm việc khác.

Hy vọng những thông tin này giúp được những cư dân mới của Canada, và những người đang cân nhắc việc di dân đến Canada có một định hướng rõ hơn trong bước đường sắp tới của mình.

Tháng 9/2018 -- Scarbo Cao

THỜI BÁO www.thoibao.com

180

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Thị trường lao động

Canada Đâu là CƠ

HỘI và NHỮNG BẤT CẬP?

N

ói đến lực lượng lao động, trước tiên chúng ta phải nhìn vào cấu trúc dân số.

Ta hay nghe nhắc đến “dân số già” (aging population). Đây là tình trạng chung của các quốc gia có nền kinh tế phát triển trong vòng hơn 100 năm trở lại đây, Canada cũng không ngoại lệ. Thống kê năm 2017 đánh dấu một “bước ngoặt lịch sử” của dân số Canada khi số lượng người cao niên (trên 65 tuổi) nhiều ngang bằng với số lượng trẻ em (0 đến 14 tuổi). Do sự phát triển của y học, tuổi thọ con người ngày càng tăng, trong khi tỷ lệ sinh của phụ nữ Canada vẫn dao động quanh con số khiêm tốn là 1.6 (tức là trung bình mỗi phụ nữ Canada sinh 1.6 con).

Từ năm 2018 trở đi số người già sẽ cứ thế mà vượt lên so với số trẻ em. Theo tốc độ này, Thống kê Canada dự đoán trong khoảng 15 năm nữa, số lượng người trên 65 tuổi sẽ chiếm 25% dân số Canada. Điều đó có nghĩa là lực lượng lao động sẽ bị thiếu hụt trầm trọng. Giải pháp cho sự thiếu hụt này là tăng số dân nhập cư.

THỜI BÁO www.thoibao.com

-- Scarbo Cao Chính sách tăng cường nhập cư của chính phủ, đặc biệt là trong 10 năm gần đây đã phát huy hiệu quả trong việc bổ sung lực lượng dân số trẻ trong độ tuổi lao động. Số dân nhập cư hiện nay chiếm trên 20% dân số Canada. Thực trạng dân số này ảnh hưởng như thế nào đến thị trường việc làm?

Người cao tuổi nghỉ hưu – lực lượng lao động trẻ lấp vào chỗ trống Mỗi năm có trên 400.000 người Canada đến tuổi nghỉ hưu. Tuy nhiên, theo thống kê năm 2015, có đến 30% trong số đó vẫn tiếp tục làm việc toàn thời gian (full-time).

Do đó, lực lượng lao động trong những năm gần đây tưởng rằng sẽ thiếu hụt, nhưng ngược lại: người già vẫn còn làm việc, người trẻ được nhập cư nhiều dẫn đến tình trạng dư thừa lao động. Nhưng đây chỉ là tạm thời, vài năm nữa khi thế hệ “baby boomers” (những người sinh trong thời kỳ bùng nổ dân số sau thế chiến thứ II 1945 cho đến khoảng năm 1965) đều quá tuổi nghỉ hưu và thật sự nghỉ hưu thì nền kinh tế chỉ trông cậy vào lớp trẻ.

Số người cao tuổi tăng – nhu

cầu về dịch vụ y tế và các dịch vụ hỗ trợ tăng

Tuổi thọ trung bình người của người Canada hiện nay là 83 tuổi đối với nữ, và 79 tuổi đối với nam, xếp thứ sáu trên thế giới (sau Nhật, Thụy sĩ, Italy, Úc, và Thụy điển).

Do vậy nhu cầu sẽ ngày càng tăng cao trong các dịch vụ y tế và hỗ trợ người cao tuổi.

Y tá là nghề đang thiếu hụt trầm trọng. Mặc dù Canada hiện có 300,000 y tá, ước tính đến năm 2022 vẫn còn thiếu khoảng 60,000 y tá (theo Hiệp hội Y tá Canada – Canadian Nurses Association). Đây là nghề ra trường không sợ thất nghiệp. Các sinh viên có thể chọn học practical nurse (PN) 2 năm tại một trường cao đẳng, hoặc học đại học 4 năm để trở thành registered nurses (RN). Mức thù lao trên thị trường cũng sẽ tương xứng với thời gian đầu tư cho việc học: $24 đến

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 $26 một giờ cho PN và $28 đến $40 một giờ cho RN. Ngoài các dịch vụ y tế về khám chữa bệnh, các dịch vụ hỗ trợ khác cho người cao tuổi như hoạt động vui chơi với cộng đồng, dịch vụ đi lại, dịch vụ giúp việc nhà, thăm viếng trò chuyện. Tất cả những việc này không hề nhỏ. Để có thể trở thành người điều phối các hoạt động này cho một cộng đồng, một bệnh viện, hay một nhà dưỡng lão, sinh viên có thể học chương trình Social Worker 2 năm. Lương cho công việc này thì khoảng $20 đến $22 một giờ.

Dân nhập cư nhiều, đô thị đông đúc - Lực lượng lao động vừa thừa vừa thiếu Với tốc độ phát triển chóng mặt của những thành phố lớn mà Toronto là điển hình, không những các dịch vụ về y tế mà rất nhiều ngành nghề khác cũng mở ra nhiều cơ hội cho người lao động. Tuy nhiên, người cần thuê lao động thì luôn than phiền sao khó tìm được nhân viên hiệu quả như ý muốn.

Người tìm việc cũng chật vật

không kém: Sao không tìm được công việc đúng chuyên môn, sao việc này không có được mức lương cao như mong muốn?

Theo Viện nghiên cứu Dân số Canada (Population Institute Canada), dân số Toronto hiện tại khoảng 2.8 triệu người, toàn GTA là 6.4 triệu người, tăng gần 3 lần so với hơn 20 năm trước, và mức tăng này chủ yếu là nhờ vào chính sách nhập cư của chính phủ. Lực lượng dân số này đang và sẽ lấp vào chỗ trống trong thị trường lao động; đồng thời, chính họ cũng tạo ra nhu cầu việc làm tại các thành phố lớn.

Các ngành nghề không bao giờ lỗi thời, và luôn có nhu cầu cao ở những thành phố đông dân chính là: dịch vụ bán hàng, dịch vụ kế toán, tư vấn tài chính, kỹ sư nhu liệu, quản lý dự án, kỹ sư xây dựng, v.v… Nhu cầu việc làm có nhiều nhưng sinh viên tốt nghiệp, và những người nhập cư có sẵn bằng cấp chuyên môn đôi khi gặp khó khăn để tìm được việc làm vì các ngành này được nhiều người chọn học, nên mức độ cạnh tranh

. 181

khá cao. Tuy nhiên, nếu kiên trì theo đuổi, đây là những ngành nghề luôn “hot” và hứa hẹn mức thu nhập rất tốt.

Nhìn từ phía người thuê lao động và nhà tuyển dụng, họ luôn than phiền sao khó tìm được nhân viên như ý, trong khi tỷ lệ thất nghiệp cả nước là 5.8% (con số cập nhật tháng 5/2018), và còn con số chưa thống kê được những người có bằng cấp đang làm việc không đúng chuyên môn của mình. Báo chí và các nhà nghiên cứu cũng có nhiều khảo sát và phân tích về vấn đề này. Lực lượng lao động nhập cư có bằng cấp chuyên môn và kinh nghiệm ở các nước khác cần có thời gian để cập nhật bằng cấp tại Canada và dĩ nhiên họ chưa thể có ngay kinh nghiệm địa phương như nhà tuyển dụng mong muốn.

Tương tự đối với sinh viên mới tốt nghiệp, rất khó khăn tìm được một employer chấp nhận thuê một người chưa có kinh nghiệm. Vậy ở đâu cho họ việc làm, những người chưa có kinh nghiệm hoặc kinh nghiệm chưa phù hợp? Bán lẻ, thu ngân, dây chuyền sản xuất… nói chung là những nghề lao động phổ thông. Đó chính là bến đỗ của lực lượng lao động có chuyên môn đang thất nghiệp; cộng với lực lượng lao động phổ thông có sẵn, và cộng thêm với sinh viên tìm việc part-time, họ trở thành một lực lượng lao động hùng hậu không bao giờ thiếu cho các ông chủ trong ngành bán lẻ, và sản xuất. Một sự thừa thãi khập khiễng và lãng phí trong thị trường lao động của Canada.

Nói về thiếu. Có những ngành nhu cầu việc làm rất cao, mức lương cũng rất cao, nhưng luôn thiếu lao động. Điển hình là ngành

THỜI BÁO www.thoibao.com

182

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

xây dựng. Thợ lành nghề trong ngành xây dựng rất thiếu. Ông Ron Olson, Chủ tịch Canadian Home Builders’ Association – CHBA (tạm dịch “Hiệp hội Xây dựng nhà”) nói với National Post: “Trước đây chúng tôi chỉ cần 3 đến 4 tháng để xây xong một căn nhà singlehouse từ lúc động thổ đến lúc hoàn tất, bây giờ phải mất từ 9 tháng đến 1 năm. Còn một dự án condo thì ít nhất phải 2 đến 3 năm mới xong, do thiếu nhân công.” Ông cho biết thêm tình hình thiếu hụt nhân công trong ngành xây dựng đã đến mức báo động. Tính đến năm 2020, Canada sẽ thiếu 1 triệu thợ. Không những thế, hiện tại đa số những người thợ trong ngành xây dựng đều ở độ tuổi trung niên: các thợ xây, thợ làm cửa trên dưới 50 tuổi, các thợ hàn trung bình ở độ tuổi 56.

Sự mất cân bằng về cung cầu của thị trường lao động biểu hiện rõ nhất ở đây, ngay những lúc tỷ lệ thất nghiệp tăng cao, các ông chủ vẫn không tìm đủ thợ mặc dù sẵn sàng trả lương rất hậu. Công nhân ngành xây cất kiếm được từ 40,000 đến 80,000 thậm chí nhiều hơn đối với thợ lành nghề khi nhà thầu có công trình vào tiến độ cao điểm.

Thử kể ra đây những người thợ mà

THỜI BÁO www.thoibao.com

một ông chủ cần để xây xong một công trình: thợ hồ, thợ mộc, thợ sơn, thợ điện, thợ hàn, thợ sàn nhà, thợ mái nhà, thợ ống nước…

Chính sách định hướng và hỗ trợ đã có, nhưng chưa thấy hiệu quả Chính sách di dân theo diện skilled-worker đã được sử dụng như một công cụ sàng lọc rất cụ thể, nhằm bổ sung lao động cho những ngành nghề hiện đang thiếu.

Tuy nhiên, những ngành thiếu lao động vẫn thiếu, và tỷ lệ thất nghiệp vẫn “bền vững” ở mức 5.8% trong 5 tháng qua. Chính phủ có vẻ dễ dàng hài lòng, luôn tự hào báo cáo rằng tỷ lệ này là mức thấp nhất từ năm 1976 đến nay. Có đáng hài lòng không khi con số 5.8% đó có nghĩa là Canada hiện có 1,150,000 người trong độ tuổi lao động, đầy đủ sức khỏe để làm việc, nhưng không có việc làm? Một sự lãng phí rất lớn! Sao không phấn đấu để giảm tỷ lệ thất nghiệp xuống thấp hơn nữa? Thử tham khảo tỷ lệ thất nghiệp tại các cường quốc khác: Anh 4.2%, Mỹ 3.8%, Đức 3.4%. Để tăng lượng cung lực lượng chuyên môn cho thị trường lao động, các trường đã mở chương trình đào tạo đủ các ngành nghề.

Trong danh mục của 26 trường cao đẳng công lập (Public Colleges) của tỉnh bang Ontario, có thể tìm thấy 116 chương trình đào tạo cho các nghề trong lĩnh vực xây dựng.

Về phần chính phủ liên bang, để tạo điều kiện cho sinh viên mới tốt nghiệp, đã đầu tư $221 triệu vào công ty môi giới việc làm Mitacs trong dự án mỗi năm giới thiệu 10,000 công việc thực tập có lương (paid internship), từ nay cho đến năm 2020.

Chính sách, hành động, giải pháp cũng đã có. Nhưng sao vẫn có quá nhiều cơ hội việc làm còn bỏ ngõ, trong khi hơn một triệu người không có việc làm? Phải chăng những chính sách hỗ trợ chưa được chính xác, triệt để? Việc thực hiện chưa được quản lý sát sao? Hay cần phải chờ thêm thời gian để thấy được hiệu quả? Mong đó chỉ là vấn đề thời gian. Hy vọng chính phủ không quên chăm sóc cho một thị trường lao động khỏe mạnh, không quên rằng tỷ lệ thất nghiệp thấp chính là một trong ba yếu tố quan trọng nhất của một nền kinh tế phồn vinh, bên cạnh chỉ số lạm phát thấp và GDP cao.

- Scarbo Cao

“

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 183

Nghề nails ở CANADA

”

- Scarbo Cao

Do đặc thù thời tiết và đặc thù khách hàng, nghề nails trên đất Canada sinh sau đẻ muộn và phát triển kém hơn so với “đế chế” nails của cộng đồng người Việt ở Mỹ. Đặc thù khách quan tuy có những bất lợi nhưng cũng không phải không có thuận lợi, nhưng do đâu mà qua gần 30 năm, từ thế hệ người Việt Nam tỵ nạn đầu tiên trên đất Canada, rất nhiều gia đình sống nhờ vào nails mà nghề nails trên đất Canada vẫn không mấy khởi sắc? Nhìn kỹ bức tranh toàn cảnh, đi sâu vào những góc khó của nghề, chúng ta sẽ hiểu rõ tại sao, hiểu để cùng nhau phát triển nó hơn lên.

Ai theo nghề nails?

Thu nhập từ nghề nails trong nhiều gia đình người Việt đã và đang nuôi lớn những thế hệ con cháu. Lứa 9X, nhiều em đã ăn học thành tài nhờ những đồng tiền chắt chiu của cha mẹ từ nghề nails. Ngày nay, nhiều thợ nails kỳ cựu trên 10 năm vẫn bám nghề, những người mới nhập cư mới vào nghề vài năm cũng hy vọng lo được cho con cái ăn học nhờ vào nghề này.

Một lực lượng thợ

mới những năm gần đây là du học sinh. Được chính phủ cho phép làm part-time 20 giờ mỗi tuần, đa số các em tranh thủ xin vào làm ở những tiệm nails của đồng hương Việt Nam để kiếm thêm tiền trang trải cuộc sống, hầu nhẹ bớt gánh nặng cho cha mẹ nơi quê nhà.

Khó khăn khách quan

Mùa đông Canada quá lạnh lại kéo dài ngót ngét sáu tháng, khoảng từ tháng 11 đến tháng 4; trong thời gian đó chỉ một lượng khách nhỏ trung thành đến làm móng tay, chân thì ít hẳn. Mùa hè là mùa kiếm tiền của nails, nhưng chỉ tập trung vào ba tháng ngắn ngủi tháng 6, 7, 8. Đặc thù thời tiết này làm cho thu nhập của tiệm nails và thợ nails không ổn định quanh năm. Chủ tiệm thì cắn răng chịu đựng qua mùa đông, tiệm lâu năm có khách quen thì vẫn đủ thu nhập, nhưng tiệm mới và nằm ở vị trí ế khách thì không chịu nổi tiền rent và điện nước. Thợ thì tập trung làm mùa hè, mùa đông về Việt Nam chơi, hoặc kiếm thêm việc khác. Đây là sự thật khiến cho nghề nails ở Canada không thể phát triển rầm rộ được như ở Mỹ. Tuy nhiên, anh chị nào làm nghề lâu năm cũng có thể nhận thấy những dễ dàng nhất định. Chẳng hạn như Chính phủ Canada không kiểm tra chứng chỉ hành nghề của thợ nails, hay các yêu cầu về quy trình vệ sinh an toàn sức khỏe cũng không quá khắt khe.

THỜI BÁO www.thoibao.com

184

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Hai phụ nữ gốc Việt đang chăm sóc móng cho khách hàng. Ảnh: AFP

Trong những điều kiện khách quan đó, có nhiều gia đình Việt đã sống được với nghề nails, chỉ sống được chứ không thể làm giàu. Gần đây, đa số các gia đình Việt bình dân nếu còn làm nails thì chỉ một người chồng hoặc vợ, người kia xin làm một việc hãng xưởng nào đó để giữ một đầu thu nhập ổn định. Rõ ràng người Việt ta đã thấy sự không an toàn về tài chính trong nghề nails ở Canada ngày nay. Thực trạng rất rõ ràng là thu nhập sụt giảm khiến người trong nghề không yên tâm, và một lượng lớn đã và đang rút dần ra khỏi nghề. Lý do mà người ta hay nghe thợ nails than thở với nhau hàng ngày là: quá nhiều tiệm mở ra, cung vượt cầu, thi nhau giảm giá, v.v… Nhiều người đã đối phó với tình trạng này bằng cách chuyển đến những vùng xa xôi nơi chưa có nhiều tiệm, và giá cả chưa bị cạnh tranh giảm vô tội vạ. Đây cũng là một cách để duy trì và sống với nghề nails, nhưng vấn đề là phải chăng thị trường ở nhưng đô thị đông đúc ở Canada đã bảo hòa? Nhìn vào những người gốc Trung Quốc và Đại Hàn đang nhảy vào cuộc chơi, ta nhận ra không phải như vậy. Có thấy thị trường còn béo bở thì họ mới nhảy vào! Họ chưa có những thợ tay nghề gạo cội như ta, họ biết họ làm không đẹp, nên lấy giá rẻ, họ mở tiệm nhỏ (chỉ 1-2 bàn) để tiết kiệm chi phí.

Họ khôn quá! Sau này tay nghề cứng cáp rồi mới tính chuyện lấn sân! Các chị em nghề nails nghĩ sao trước thực trạng này, và viễn cảnh đó?

Khó khăn trong cộng đồng nails người Việt

Tuy nhiên, trước khi lo chuyện ngoài ngõ, ta lo chuyện trong nhà trước, trong nội bộ tiệm nails, mối quan hệ giữa chủ với thợ, giữa các thợ với nhau, giữa các tiệm láng giềng người Việt với nhau. Rạn nứt, yếu

THỜI BÁO www.thoibao.com

kém bắt đầu từ đây. Chúng ta những người nhập cư Canada vẫn thường tự nhận nơi đây là nơi “xứ lạnh tình nồng”, nhưng cái tình trong chính tiệm nails của ta có nồng không? Hình như thường thấy là sự lạnh lẽo, tỵ hiềm, ganh ghét. Giữa thợ với thợ thì có nạn “ma cũ bắt nạt ma mới”, nạn giành khách, khách sộp thì giành, khách “xương xẩu” thì đẩy cho đồng nghiệp.

Có những thợ làm chung một tiệm nhưng coi nhau như kẻ thù, không nói chuyện hoặc thường xuyên chửi bới, nói xấu nhau. Thậm chí có những thợ còn trả thù nhau bằng cách lén cắt cọ của nhau, như trường hợp của một tiệm nails ở North York. Đều cùng là những người xa xứ, đều muốn kiếm sống với nghề, người trong nghề nails đừng để tỵ nạnh, hiềm khích lấn át tình cảm đồng hương nên dành cho nhau. Giữa chủ với thợ thì nguyên tắc là sòng phẳng, ăn đồng chia đủ. Điều này đa số các chủ tiệm đều thực hành, nhưng ít có người biết rằng ở những tiệm vùng xa xôi hẻo lánh chủ tiệm chỉ chia tiền công cho thợ theo tỷ lệ 5:5. Lý do những người thợ chấp nhận tỷ lệ chia thiệt thòi này là giá làm nails ở nơi đó khá cao.

Vậy là người chủ hưởng hết phần lợi do giá cao đem đến, thiệt thòi luôn rơi vào kẻ yếu? Muốn nghề nails chúng ta lớn mạnh, trước hết phải loại bỏ hoàn toàn thói quen lấy mạnh hiếp yếu.

Tương tự, giữa các tiệm nails với nhau, tư tưởng hơn thua, triệt hạ nhau lại càng gay gắt. Riêng chuyện mở thêm một tiệm mới ở sát bên tiệm cũ, hay ở bên kia đường, hay ở ngã tư gần đó, đã làm cho người kia mất ăn mất ngủ vì lo bị chia khách. Chưa đủ, người mới đến công khai tuyên chiến bằng một chiêu rất dại dột mà xưa nay rất nhiều người dùng: “Giảm giá”!

Trong kinh doanh, các đối thủ cạnh tranh trong cùng một thị trường luôn phải tìm cách thu hút khách hàng đến mua sản phẩm hoặc dịch vụ của mình bằng cách đem đến giá trị cộng thêm (added values) cho khách hàng. Chẳng hạn như nâng cao phẩm chất dịch vụ, khuyến mại cho những khách hàng làm nhiều thứ, khuyến mại cho khách hàng thường xuyên, tăng thêm tiện ích phụ, đa dạng hóa sản phẩm. Các chủ tiệm nails nên tìm cách giữ giá, thậm chí phải đàm phán và bắt tay nhau để giữ giá. Vì sao? Vì họ biết giảm giá để cạnh tranh là phương án đối đế, khi không còn cách nào khác. Giảm giá là con dao hai lưỡi, giảm giá là tự sát! Đa phần chúng ta không đồng tình, ta cãi rằng giảm giá là biện pháp duy nhất để cạnh tranh, để sống còn. Điều này chỉ đúng về một phía: ta giảm giá để ta

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 có khách, nhưng đồng thời ta đang làm giảm doanh thu của những tiệm lân cận vừa bị chia khách, vừa phải điều chỉnh giá giảm theo. Nếu ta không giảm giá mà thu hút khách bằng những phương thức khác thì ta cũng được lợi ở mức giá cao hơn. Giá thì thấp, và càng nhiều tiệm mở ra thì thu nhập bình quân mỗi tiệm càng giảm, đơn giản là lượng khách ở cùng một khu vực không thể đồng thời tăng lên được. Cái chết ở đây là cái chết từ từ của những tiệm nails phải đóng cửa, những người làm nails lâu năm phải đổi nghề.

Có người dời lên vùng xa hơn mở tiệm để tìm lượng khách mới và mức giá tốt hơn. Làm ăn được một thời gian đầu, sau lại gặp điệp khúc cạnh tranh giảm giá, lại thất vọng ngao ngán. Nhiều kẻ háo thắng biện hộ: “Kinh doanh là phải thế! Cá lớn nuốt cá bé là chuyện đương nhiên!” Cách nhìn này là thiển cận, hãy nhìn bức tranh trên diện rộng. Nếu có một con cá lớn gom nhiều con cá nhỏ lại và lập nên được một thương hiệu uy tín như Regal Nails đã làm, từ đó cả cá lớn và cá bé đều sống và cùng hưởng lợi trên một thị trường thì còn gì bằng.

Hãy nghĩ đến lợi ích lâu dài, nghĩ đến sự duy trì và phát triển nghề nails trong cộng đồng, loại bỏ những nôn nóng và háo thắng nhất thời. Khi chúng ta đoàn kết và hết lòng, không ai có thể lấn sân vào nghề nails vốn là thế mạnh của người Việt nhiều chục năm nay.

Thực trạng nghề nails ở Canada hiện nay

Trở lại thực trạng nghề nails tại Canada chúng ta trong thời điểm hiện tại. Quan sát thứ nhất mà ai cũng thấy rất rõ là số lượng tiệm nails, mật độ dày đặc của tiệm nails ở những thành phố lớn tăng rất nhanh. Có nơi có hơn 10 tiệm nails trong một mall. Có nơi cứ mỗi intersection có một tiệm nails, thậm chí hai hoặc ba tiệm. Tuy số lượng nhiều là thế, nhưng bước vào bên trong ta nhận thấy quy mô của mỗi tiệm tương tự nhau: trung bình khoảng 4-5 ghế pedicure, và 4-5 bàn nails. Hiếm có tiệm nào ở ta dám thuê mặt bằng rộng và đầu tư lên đến 8 hoặc 10 ghế, không có tiệm nào dám trang bị bàn ghế loại cao cấp, trang trí đẹp và sang trọng, có phòng VIP, ghế VIP. Thị trường không thiếu khách sang, chính do ta không có sản phẩm tương ứng để đặt họ đúng với đẳng cấp của họ.

Dịch vụ không cải tiến lại còn giảm giá đã vô tình bình dân hóa giới khách sang, để giờ đây toàn bộ đều là

. 185

khách bình dân. Supplies, thiết bị, dụng cụ của ta tương đối lạc hậu. Điều này chắc các tiệm nails supplies của ta biết rõ. Có những sản phẩm mới, những công nghệ mới được phổ biến ở thị trường nails Mỹ vài ba năm, ở đây ta mới có. Đó là do nhu cầu về đa dạng hóa sản phẩm từ các tiệm nails không nhiều. Đa số các tiệm đều duy trì những loại truyền thống, ngại giới thiệu những sản phẩm mới, không dùng dipping powder, không design 3D, không dám đầu tư những loại đèn led hiện đại mắc tiền. Từ đó kéo theo thị hiếu của khách hàng cũng không mấy đột phá, cũng thích trung thành với những kiểu, những màu, những kỹ thuật truyền thống.

Hãy cùng quan tâm và cùng phát triển nghề

Về lâu về dài, hình thành được một hiệp hội nghề (association) là một điều lý tưởng. Hội có thể giúp đào tạo và cung ứng thợ mới, quảng bá sản phẩm mới, kết nối những người trong nghề, mua bán, sát nhập tiệm, hay nhắc nhở nhau thực hiện đúng quy định của Chính phủ về thuế, về an toàn vệ sinh y tế. Trước mắt, chưa có hiệp hội thì rất nên có một forum trên mạng xã hội để những người làm nghề nails chia sẻ kinh nghiệm phục vụ khách hàng, kinh nghiệm nâng cao tay nghề. Forum nên là một diễn đàn nghiêm túc, có admin quản lý thành viên và quản lý nội dung trao đổi trên tinh thần giúp đỡ xây dựng, không chỉ trích và bài bác nhau. Cộng đồng gốc Việt với gần 250,000 người chắc chắn không thiếu những người có tài và có tâm gắn kết mọi người lại với nhau vì lợi ích chung.

Trên một nền tảng sẵn có với một lực lượng thợ nails kinh nghiệm lâu năm, một thị trường với lượng khách tương đối ổn định, người Việt ta không chỉ dừng lại với hai từ “sống được”, mà còn có khả năng làm giàu với nghề nails trên quê hương thứ hai này.

Con cháu chúng ta, thế hệ người Việt thứ hai, thứ ba sẽ tự hào về cha mẹ chúng, ông bà chúng, những người đã biết dùng “tình nồng” để sống, để làm việc, và đem lại sự ấm áp, thành công trên đất nước này.

-Scarbo Cao

THỜI BÁO www.thoibao.com

186

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Làm cách nào BIẾT bạn cho thuê nhà hợp lệ ? CHẮC

B

áo Toronto Star ra ngày 03/08/2018 có đăng bài viết về làm cách nào để biết chắc bạn cho thuê nhà hợp lệ của tác giả Joe Richer, Lục sự Hội Đồng Địa Ốc Ontario, là viên chức trách nhiệm đăng bộ của Hội. Ông phụ trách mục hỏi đáp về những vấn đề địa ốc trên báo. Để đáp lại câu hỏi của một độc giả “Tôi đang nghĩ đến việc mua một căn nhà có một căn apartment tầng hầm để cho thuê. Nhưng tôi lo ngại nó có thể không hợp pháp. Tôi nên tiến hành như thế nào?”, Joe Richer trả lời rằng dọ hỏi tìm hiểu về sự hợp pháp của việc cho thuê nhà là điều cần thiết đáng làm để tránh những phiền toái rắc rối liên quan đến luật pháp. Có nhiều rủi ro liên quan đến việc cho thuê một căn apartment tầng hầm trong nhà. Điều kiện trước tiên là ngôi nhà đó bắt buộc phải nằm trong khu vực được thành phố quy định đó là khu vực gia cư (residential zone). Tốt nhất là nên hỏi trước với người môi giới bất động sản hoặc chuyên viên địa ốc đã kinh nghiệm về vấn đề này.

Trước khi mua nhà có một đơn vị apartment riêng để cho thuê, bạn hãy tìm hiểu kỹ xem nó có được chính quyền thành phố quy định đúng là vùng gia cư hay không, có đáp ứng đầy đủ các yêu cầu pháp lý và điều luật an toàn hay không.

Nếu ngôi nhà đó đang có người thuê trú ngụ, hãy hỏi người môi giới địa ốc đại diện của bạn xem họ có hiểu biết về Residential Tenancies Act (đạo luật về nhà cho thuê để ở) không, vì người thuê nhà có quyền của họ, và bạn không muốn vi phạm quyền đó. Nhất định là bạn nên tham khảo ý kiến với một luật sư bất động sản sớm để được cố vấn pháp lý thích hợp.

Bạn cần phải biết rõ xem ngôi nhà đó đã được quy định là một bất động sản chia thành nhiều đơn vị gia cư chưa, và nó có đáp ứng đầy đủ tất cả các yêu cầu về xây dựng, phòng hỏa và các điều lệ an toàn chưa.

Thành phố Toronto cho phép các ngôi nhà biệt lập và

THỜI BÁO www.thoibao.com

bán biệt lập được sửa sang tầng hầm làm đơn vị nhà ở cho thuê, nhưng nó có rất nhiều luật lệ và quy tắc bổ sung mà bạn cần phải hiểu trước khi tiến hành.

Một số thành phố sẽ cấp giấy chứng nhận xác nhận đơn vị gia cư tầng hầm phù hợp với luật pháp có liên quan. Người môi giới địa ốc của bạn nên yêu cầu đại diện của người bán cung cấp cho một bản sao của giấy chứng nhận đó kèm với mọi giấy tờ cần thiết khác như giấy phép xây cất, thanh tra và phê duyệt. Hợp đồng mua bán nhà giữa hai bên (Agreement of Purchase and Sale) cần bao gồm điều kiện đó.

Nếu gian nhà tầng hầm không đúng theo quy định của pháp luật, đương nhiên không thể cho thuê được.

Nên hỏi luật sư và agent địa ốc của bạn những điều cần làm để biết chắc chắn mọi công việc xây cất thiết kế trong ngôi nhà đó không có điều gì thiếu sót và vi phạm.

Nếu không chắc, tuyệt đối không nên mua ngôi nhà đó rồi cho thuê đại. Tầng hầm nhà đó đang có người thuê ở? Điều đó chưa hẳn là chủ trước làm đúng luật.

Chẳng may mà thanh tra thành phố đến xem xét và khám phá ra việc xây cất có điều gì đó không đúng quy định và ra lệnh phải phá hủy thì sẽ thiệt hại vô cùng. Đó là chưa kể có khi còn bị phạt tiền hoặc tù nữa.

Còn một rủi ro đáng kể khác liên quan đến việc cho thuê một căn nhà không phù hợp với các điều luật về an toàn hiện tại: trách nhiệm pháp lý. Giả dụ chẳng may một tai nạn rủi ro nào đó xảy ra trong nhà bạn làm cho người thuê nhà bị thương; nguyên nhân có thể là

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 187

do trượt té, điện giật, hỏa hoạn, ngập lụt, v.v... chừng Chính sách bảo hiểm này bao gồm cấu trúc nhà, chi đó càng tai hại cho bạn nữa vì bạn là chủ nhà nên liên phí pháp lý, chi phí y tế và thiệt hại thu nhập cho thuê hệ trách nhiệm. Nó có thể đưa đến một vụ kiện lớn mà nếu nhà cần trống người để sửa chữa. bạn không dám nghĩ tới hậu quả.

Rắc rối nhức đầu của người chủ cho thuê nhà là Hơn nữa, công ty bảo hiểm có thể bác bỏ đơn xin gặp phải người thuê nhà bê bối không trả tiền nhà mà đòi bồi thường, và bạn sẽ phải tự trang trải cho những cứ ở lì. Gặp trường hợp này, bạn không thể tự ý thay thiệt hại. ổ khóa mới cho người ở thuê không thể vào nhà nữa.

Sau đây là một số lời khuyên cho người có nhà Cũng không thể tự ý ném đồ đạc của người thuê ra cho thuê. khỏi nhà. Bắt buộc phải đến tòa án làm đơn xin lệnh - Nên chọn người thuê nhà đáng tin cậy, có việc trục xuất, có khi bạn phải cần đến sự giúp đỡ của luật làm và lợi tức ổn định. Có thể liên lạc với các văn sư. Chỉ có nhân viên công lực dựa theo lệnh trục xuất phòng cung cấp dịch vụ xác minh người thuê nhà của tòa án mới có quyền bắt buộc người thuê dọn ra (Tenant Verification Services) để biết xem người đang khỏi nhà. xin thuê nhà đó có nằm trong sổ bìa đen không.

Trong tỉnh bang Ontario, nếu bị người thuê nhà - Nên yêu cầu người thuê điền vào mẫu đơn, liệt phiền hà - đặc biệt là những người không trả tiền thuê kê thông tin căn bản: họ tên, số an sinh xã hội, bằng lái nhà - chủ nhà có thể liên lạc với Landlord and Tenant xe nếu có, nơi làm việc, tiền lương, nơi cư ngụ trước Board để xin chấm dứt hợp đồng thuê nhà. Tùy theo đó, 3 người quen biết để kiểm chứng. Thuê cho mấy sự điều tra và phán quyết của Landlord and Tenant người ở? Độc thân? Có đôi? Có trẻ con? Thú vật nuôi? Board, lệnh trục xuất được cấp, nhưng người thuê nhà Hút thuốc? có quyền kháng nghị, và có khi họ được ở thêm miễn - Nên đòi họ ký giấy ủy quyền cho phép bạn điều phí trong nhiều tháng mới tự động dọn đi. tra và kiểm chứng tín dụng ngân hàng và tiền sử tội Có nhiều vụ vì bị đuổi nhà nên người thuê trút nỗi phạm của họ. Bạn có thể kiểm tra lý lịch họ qua các giận và trả thù chủ nhà bằng cách phá phách căn nhà đại lý báo cáo tín dụng như Equifax, Experian hoặc thuê tả tơi như một cái đống rác với đồ dùng bị hư hại.

TransUnion miễn là bạn tuân theo các hướng dẫn của Tống khứ được người thuê nhà bê bối rồi, chủ nhà Fair Credit Reporting Act, Đạo luật Báo cáo Tín dụng không những đã phải tốn kém về vật chất tài sản và Công bằng. tiền bạc mà còn phải chuốc lấy bao lo nghĩ bực dọc về - Nên ấn định tiền thuê nhà thực tế và hợp lý. tinh thần nữa.

- Nên có một hợp đồng thuê nhà thật rõ ràng minh Gặp người thuê nhà lý tưởng không phải dễ. Chúc bạch ghi rõ quyền lợi và bổn phận của cả đôi bên. Mẫu bạn may mắn. hợp đồng phải phù hợp với luật lệ của thành phố.

- Hợp đồng nên ghi rõ thời hạn thuê, điều kiện gia -- N.T.H (Theo The Star, mah.gov.on.ca, sjto.gov.on.ca) hạn và điều kiện chấm dứt sớm trước thời hạn, ngày đáo hạn trả tiền thuê nhà, biện pháp trong trường hợp trễ hạn, ai trách nhiệm trả tiền sửa chữa và cho những đồ dùng nào nếu có hư hại...

Rắc rối nhức đầu của người chủ cho - Trách nhiệm bảo trì, dọn dẹp, thuê nhà là gặp phải người thuê nhà đổ rác... bê bối không trả tiền nhà mà cứ ở lì. Gặp trường hợp này, - Điều kiện đuổi nhà. bạn không thể tự ý thay ổ khóa mới cho người ở thuê không Nếu nhà chỉ dành cho chủ thể vào nhà nữa. Cũng không thể tự ý ném đồ đạc của người và gia đình ở, bảo hiểm chỉ là thuê ra khỏi nhà. Bắt buộc phải đến tòa án làm đơn xin bảo hiểm cho cấu trúc của ngôi lệnh trục xuất, có khi bạn phải cần đến sự giúp đỡ của luật nhà và đồ đạc. Còn khi cho thuê sư. Chỉ có nhân viên công lực dựa theo nhà, bảo hiểm nhà của bạn là rất lệnh trục xuất của tòa án mới có quyền quan trọng và phải chính xác. bắt buộc người thuê dọn ra khỏi nhà.

Phải mua bảo hiểm nhà loại nhà cho thuê, thường được gọi là “bảo hiểm cháy.”

THỜI BÁO www.thoibao.com

188

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Phân bón cũng phải

“xanh”!

- Tịnh Khê

Phân bón mà đuổi được côn trùng!

Phân bón mà uống được!

Mới nghe chừng đó đã thấy lạ, hứng thú, biết thêm phát minh này là của một kỹ sư gốc Việt thì chúng tôi phải gặp cho bằng được kỹ sư Nguyễn Xuân Cần…

Chuyện của một người thích “xanh”

Điều đầu tiên có thể thấy: Nguyễn Xuân Cần là một người sợ sự nhàm chán. Anh kể: “Năm 1980, tôi vượt biên, sang Canada, Một cây Cascade có xịt phân bón vi sinh Nurture Growth và một cây học kỹ sư điện. Năm 1985, ra trường làm cho không được xịt Nurture Growth công ty Macro Engineering. Tới năm 2001, năng lượng mặt trời, phong điện, tái hóa plastic thành làm được hơn 15 năm, lên tới hàng quản lý xăng, thành điện… Nói chung là luôn đi về hướng “kỹ trong công ty, thì tôi ngán công việc này quá. Tôi thì thuật xanh”. thích nghiên cứu, làm về kỹ thuật mà lên tới chức đó thì hầu như chỉ lo chuyện giấy tờ, quản lý nhân sự thôi, Phân bón cũng phải “xanh” không còn làm việc chuyên môn nữa. Sáng ra, thiệt tình không muốn đi làm chút nào… Khi tôi nói ý định nghỉ làm, mở công ty riêng, gia đình tôi cản dữ lắm”. Thế còn công ty Nurture Growth Bio Cũng dễ hiểu, gia đình sợ anh mạo hiểm, sợ rủi Organic Fertilizer Inc. với sản phẩm phân ro… “Tôi biết rủi ro là có đó, nhưng thấy cũng nên tự hữu cơ vi sinh thì khởi từ đâu? cho mình một cơ hội. Sợ thì cũng sợ, nhưng tôi nghĩ làm một cái gì đó, nếu lỡ mà trắng tay thì cũng như lúc “Tám năm trước tụi này thấy chuyện thức ăn thừa, mới sang Canada tay trắng vậy mà” (cười). rác trong green bin, mang đi composting rồi trộn với “Thế là tôi ra mở công ty riêng. Công ty Kentech đất là hướng đi tốt nhưng compost không phải là hoàn Automation, chuyên về thiết bị tự động hóa, tới nay hảo, cũng có những vấn đề của nó. Thứ nhất là vấn đề vẫn phát triển, nhưng khoảng 10 năm trước, khi vấn chuyên chở. Tốn bao nhiêu tiền compost thành đất bán đề tái hóa (recycle) được chú ý thì tôi thấy đây là cái một tấn có được bao nhiêu, tiền chuyên chở còn cao hướng “must to go”. Thế là có thêm công ty Kentech hơn tiền bán đất. Nhưng vấn đề chính là không control Technology ra đời. Tụi này có khá nhiều project về được côn trùng trong đó. Cho nên, tốt thì tốt nhưng sau

THỜI BÁO www.thoibao.com

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 189

chỉ hấp thụ phần nào thôi, còn bao nhiêu nằm đó, khi mưa xuống chảy ra làm cho đất chai, làm ô nhiễm môi trường. Phân vi sinh thì ngược lại, giúp cải tạo đất. Đất phèn, đất khô hạn xài chỉ trong hai tuần lễ là thấy thay đổi rõ rệt, độ pH tăng lên. Ưu điểm thứ hai là năng suất cao hơn từ 15-30%, đó là nói phần chắc chứ nhiều khi cao hơn tới 40-50%.

Kích thích ra hoa nên cây ăn trái xài phân hữu cơ vi sinh rất sai trái, không bị sâu đục khoét. Hay một Cây dưa leo được xài Nurture Growth cho trái lớn gấp đôi cây không được xài

này phải sử dụng thuốc trừ sâu”.

“Thật sự thì phân hữu cơ có từ rất lâu rồi, như thức ăn thừa, phân chuồng (như phân heo, phân bò, phân gà…) cũng đều là phân hữu cơ hết, bón cây rất tốt nhưng vấn đề là khi cây lá xanh tốt rồi thì phải xịt thuốc bảo vệ thực vật vì phân hữu cơ sinh sâu bọ rất là nhiều, không xịt thuốc không ăn được. Cũng có khi cây bị dịch bệnh rất là lớn cũng do không khống chế được vi khuẩn trong phân hữu cơ. Đó là cái vòng luẩn quẩn: không dùng phân hóa học rồi lại không control Thu hoạch hop ở trang trại xài phân bón vi sinh Nurture Growth sâu bệnh được, phải xịt thuốc trừ sâu. Cho nên tụi này mới nghĩ ra cách dùng bio (vi sinh) khống chế để biến điều là trái lại có hương vị rất ngon. Hoa kiểng thì ra thành phân bón. Cũng dùng thức ăn thừa rồi dùng hoa rất nhiều đợt. Nhiều vườn trồng lan ở Việt Nam thêm vi sinh (bio) có ích khống chế mầm sâu bệnh, rất thích xài phân bón của tụi này. Người không biết kích thích sinh trưởng cây trồng, để biến thành phân chơi lan có thể làm vầy để hoa lâu tàn, có thể tới 6 bón. Phân hữu cơ vi sinh dùng thức ăn thừa là kỹ thuật tháng, và nhanh ra hoa mới: pha 10ml với 2 lít nước, rất là mới”. nhúng nguyên chậu lan vào rồi lấy ra. Cứ 2 tuần làm “Cái khó khăn nhứt của phân vi sinh là làm sao vậy một lần”. cho mấy chục loại vi sinh chịu “ngồi” lại với nhau và phát huy tác dụng. Trong đây có 3 chủng loại vi sinh Còn chuyện phân vi sinh của anh có thể chính, với 26 loại vi sinh khác nhau nên rất khó cho xua đuổi côn trùng? chúng chịu ở chung với nhau, nói nôm na như con người vậy, một người thì không sao nhưng có chừng “À. Xua đuổi côn trùng, chứ không giết, vì trong ba bốn người là mỗi người một ý… Tụi này phải phát đó không có chất hóa học để diệt côn trùng. Có thể triển từ từ, nhiều khi bỏ vi sinh này vô tháng sau là nó xua đuổi côn trùng vì trong phân vi sinh của tụi này chết, lại phải gầy cái khác, với vi sinh khác, trên trứng, có một số loại vi sinh antibiotics, như kiểu trụ sinh, gạo, trái cây chẳng hạn. Rồi thêm bớt ba chủng loại khiến cho côn trùng phải bỏ đi... Có rất nhiều loại côn vi sinh cố định độ đạm [nitrogen (N)], hàm lượng lân trùng. Lúc đầu tụi này phải bắt về, đưa vào phòng lab [phosphorus (P)], độ ka li [potassium (K)]…” để phân tích coi loại côn trùng nào sợ antibiotic nào để thêm vào… Nhà báo thử đi. Hôm nào nhà có party Vậy phân hữu cơ vi sinh có gì đặc biệt ngoài sau vườn, để tối khỏi bị muỗi cắn thì buổi sáng so với phân hóa học? xịt. Muỗi sẽ đi hết…”

“Phân hóa học thực ra không hại như thuốc trừ sâu, mà nó làm đất chết. Rải phân hóa học thì cây

THỜI BÁO www.thoibao.com

190

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Nghe nói phân bón hữu cơ vi sinh của anh uống được?

“Nghe nói gì, tôi uống thử cho nhà báo coi. Thực ra phân bón vi sinh của tụi này rất tốt cho… bộ tiêu hóa! Một giọt có tới trên 1 tỉ con vi sinh. Vi sinh đang trong trạng thái ngủ, khi được pha với tỷ lệ 1/200 phần nước thì chúng thức dậy làm việc. Chúng được cô đặc nên 1 lít xịt được cho 1000m2. Cho nên chuyện chuyên chở rất ít tốn kém, giá bán hợp lý”.

“Giờ thì nhà báo ngửi thử đi. Mùi lên men nhè nhẹ, dễ chịu, đúng không? Vi sinh lên men mà. Phân bón vi sinh của tụi này còn có tác dụng là khử mùi hôi, ví dụ như pha với nước tỉ lệ 1/500 cho heo uống thì phân heo sẽ bớt hôi, giảm đi khoảng được 80% mùi hôi đó. Hồ nước nuôi cá, nuôi tôm có mùi sình, chế vào là cỡ mấy mươi giây sau mùi hôi biến mất, nước trong ngay vì vi khuẩn xấu bị giết”.

Với quá chừng ưu điểm, nhưng mới, thì phân bón hữu cơ vi sinh của anh được đón nhận như thế nào?

“Tụi này nghiên cứu, thử nghiệm, sản xuất đã bảy tám năm nay rồi. Hiện phân bón hữu cơ vi sinh của tụi này đã có mặt và được ưa chuộng ở Việt Nam và Trung Quốc. Còn ở Canada thì mới ba năm nay thôi, vì phải mất cả hơn 2 năm cho chuyện giấy tờ, để có được ngần này chứng nhận organic. Chắc khó có công ty nào về organic có được nhiều giấy chứng nhận như vậy đâu. Bên này mà, không kỹ như vậy thì không

Kỹ sư Nguyễn Xuân Cần

THỜI BÁO www.thoibao.com

được. Nhưng nhờ vậy mà dễ thuyết phục được chủ farm, chủ green house xài thử. Và tụi này tự tin rằng chỉ cần chịu xài thử là họ sẽ “chịu” liền.”

Thay lời kết

Mang sự hứng khởi đến gặp kỹ sư Nguyễn Xuân Cần nhưng phải một thời gian khá lâu sau bài viết này mới hoàn thành. Lý do: dẫu tự hào với phát minh hữu ích, độc đáo của một đồng hương nhưng chúng tôi vẫn muốn nghe thêm đánh giá của những người đã sử dụng phân bón hữu cơ vi sinh của anh, và cũng muốn chính mình kiểm nghiệm, “xài thử đi” để “mục sở thị”. Khi chậu ớt, mấy cây cà chua sai oằn trái ăn không hết, mang biếu bạn bè và nhận được lời khen “sao taste ngon quá vậy”, thì chúng tôi viết những dòng kết này.

Thận trọng như vậy chỉ vì chúng tôi muốn có thể tự tin giới thiệu với mọi người sản phẩm “Made in Canada” của kỹ sư Nguyễn Xuân Cần: phân bón hữu cơ vi sinh NURTURE GROWTH Bio-Organic Fertilizer.

- Tịnh Khê

10

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 191

loại thực phẩm giúp

L

ão hóa thì mấy ai tránh khỏi, nhưng có thể làm chậm lại quá trình xuống dốc, trông trẻ trung hơn với cách ăn uống lành mạnh. Ăn uống lành mạnh không chỉ không tăng cân mà còn làm tăng sức đề kháng mà còn mang tới nhiều lợi ích cho dáng vẻ bên ngoài như giảm nếp nhăn, da sáng, tóc óng mượt, móng tay chắc khỏe…

Dr. Joshua Zeichner nhận định: “Những gì bạn ăn uống sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới dáng vóc bên ngoài”.

Cho nên cách khôn ngoan nhất là lên kế hoạch ăn uống sao cho tốt cho da và tóc với các dưỡng chất, khoáng chất và axit béo, cũng như chất chống lão hóa.

Mười loại thực phẩm dưới đây được các chuyên viên dinh dưỡng cho là giúp trẻ lâu và khuyên thường xuyên ăn:

Trẻ lâu

Cantaloupe

Cantaloupe có chứa beta carotene, hoặc vitamin A, được cho là điều hòa sự tăng trưởng của các tế bào da trên da đầu và chất nhờn ở lớp ngoài của da.

Walnuts

Walnuts chứa các axit béo Omega-3 (được tìm thấy trong các loại dầu tự nhiên giúp giữ ẩm cho tóc) và vitamin E (giúp sửa chữa các nang tóc bị tổn thương) giúp cho mái tóc khỏe, bóng mượt. Hơn nữa, walnuts giàu khoáng chất đồng, giúp cho tóc lâu bạc.

Các nghiên cứu cho thấy rằng thiếu khoáng chất có thể là nguyên nhân tóc bạc sớm. Theo Lipman, nên ăn 1/4 cup walnut một ngày.

Lựu

Hạt lựu tựa như viên ruby đỏ rất tốt cho làn da.

Chúng giúp cải thiện lưu thông máu và khiến da sáng

THỜI BÁO www.thoibao.com

192

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

tự nhiên. Nó cũng chứa các hợp chất quan trọng có tác dụng chống ô xy như axit Ellagic là một hợp chất polyphenol chống lại tổn hại từ các gốc tự do.

Punicalagin là chất dinh dưỡng làm tăng khả năng bảo vệ collagen của cơ thể giúp duy trì độ đàn hồi của da.

Trái bơ

Cơ thể có thể tạo ra các chất béo cần thiết ngoại trừ hai axit béo thiết yếu, Linoleic Acid (LA) và Alpha Linolenic Acid (ALA). Hai axit này đóng vai trò chủ chốt để xây dựng các thành tế bào mạnh mẽ. Chúng giúp làn da mềm mại, nuột nà ngay từ bên trong.

Rau kale

Rau kale giàu vitamin K, chất sắt, chất chống oxy hoá, polyphenol và chất diệp lục. Chúng giúp xây dựng màng tế bào và bảo vệ collagen giúp da mịn màng và mềm mại.

Tiến sĩ Howard Murad, thuộc UCLA giải thích: “Việc thiếu sắt trong chế độ ăn uống có thể làm cho da trông nhợt nhạt, dễ dàng thấy các mạch máu dưới da”.

Tốt nhất là ăn rau nấu chín, không ăn sống.

Blueberry

Trứng

98% tóc, da và móng tay là các protein, vì thế lượng protein phong phú có thể giúp da mượt mà và móng tay chắc khỏe. Dr. Frank Lipman, giám đốc Eleven-Eleven Wellness Center ở New York cho biết: trứng giàu biotin, một vitamin phức tạp chuyển hóa các axit amin, đó là một trong những nguồn tốt nhất cung cấp protein.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Làm tăng vẻ rạng rỡ bằng cách thường xuyên ăn blueberry. Blueberry có nhiều vitamin C và E (hai chất chống oxy hóa hoạt động song song để làm sáng da, và chống lại sự phá hủy gốc tự do), cũng như arubtin, “một dẫn xuất tự nhiên của hydroquinone làm sáng da”, ông Zeichner nói.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Dưa hấu

Dưa hấu giàu lycopene. “Hợp chất chống oxy hóa này khiến cho dưa hấu và cà chua có màu đỏ, và giúp da ngăn chặn tia UV”, chuyên viên dinh dưỡng Keri Glassman, RD, nhà sáng lập NutritiousLife. com, cho biết.

Các nhà nghiên cứu tin rằng dưa hấu có chứa nhiều phytochemical hơn cà chua sống 40%; tương đương với độ chống nắng SPF 3, do đó, ăn dưa hấu để tăng cường (chứ không thay thế) lượng kem chống nắng hằng ngày.

Ngoài ra dưa hấu còn chứa rất nhiều vitamin C và kali.

Cà phê

. 193

Người uống cà phê nhiều thì càng ít khả năng mắc bệnh: những người uống 4 tách cà phê mỗi ngày có nguy cơ bị ung thư da thấp hơn 20% so với người không uống cà phê.

Lobster

Giàu kẽm, tôm hùm có tính chống viêm, có thể giúp điều trị nhiều chứng rối loạn da, mụn trứng cá.

Bác sĩ Whitney Bowe, giáo sư chuyên khoa da ltại Trường Y khoa Icahn ở Mount Sinai, cho biết: “Kẽm làm tăng tốc độ tái tạo tế bào da. Đó là lý do tại sao bạn tìm thấy chất này trong nhiều loại thuốc trị mụn trứng cá.”

Trên thực tế, nghiên cứu cho thấy những người bị mụn có hàm lượng kẽm thấp hơn những người có làn da khỏe mạnh.

-- P.Hoàng (Theo Health Magazine)

Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí của Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ, các nhà nghiên cứu thấy rằng cà phê có hợp chất hoạt tính sinh học có thể giúp ngăn chặn ung thư da (ung thư phổ biến thứ năm ở Mỹ),

THỜI BÁO www.thoibao.com

194

.

12

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

loại thực phẩm tốt cho tim mạch

Thực phẩm thực sự là loại thuốc tốt nhất cho tim mạch.

Dưới đây là một số loại thực phẩm tốt cho tim mạch: Almond

Hạnh nhân là một trong những loại hạt giàu chất béo không bão hòa, giúp làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu, nuôi dưỡng hệ tim mạch. Hơn nữa, hạnh nhân còn chứa hoạt chất phytosterol – ngăn cản đường ruột hấp thu tất cả các loại chất béo có hạivà vitamin E bảo vệ động mạch và các khoáng chất tốt cho tim như canxi và magiê.

Táo

Câu ngạn ngữ “ăn một quả táo mỗi ngày giúp tranh xa bác sĩ” có thể đúng khi nói đến tác dụng ngăn ngừa bệnh tim mạch của loại trái cây này. Nghiên cứu được công bố trên tạp

THỜI BÁO www.thoibao.com

chí BMJ cho thấy ăn táo mỗi ngày hoặc uống thuốc statin hàng ngày có thể giảm nguy cơ tử vong do đau tim hoặc đột quỵ.

Các loại đậu

Có lời khuyên nên thêm ít nhất nửa cup đậu vào chế độ ăn uống của bạn. Chất xơ của đậu hút các chất độc hại trước khi chúng có thể làm bít các động mạch của bạn, do vậy trở thành một bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống lành mạnh cho tim.

Blueberry

Blueberry chứa nhiều anthocyanin tự nhiên và catechin. Cả hai chất dinh dưỡng thực vật quan trọng này đều làm giảm viêm, kể cả trong các mạch máu. Viêm trong mạch máu gây ra mảng bám tích tụ theo thời gian có thể góp phần gây ra bệnh tim..

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 195

Quế

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Annals of Family Medicine cho thấy uống 120 mg quế mỗi ngày (một muỗng cà phê tương đương khoảng 2600 mg quế) làm giảm lượng đường trong máu, cholesterol và triglyceride (chất béo trong máu). Lượng đường trong máu, cholesterol và triglyceride thấp hơn có nghĩa là mạch máu khỏe mạnh hơn. Vì vậy, hãy thêm một vài miếng quế vào súp, món hầm, cà ri, oatmeal, bánh mì nướng hoặc cereal.

Hãy thường xuyên dùng tỏi để chế biến các món ăn. Bên cạnh đó, có thể ăn sống 1 tép tỏi sống mỗi ngày.

Các loại rau lá xanh

Flaxseeds và Flaxseed Oil

Flaxseed và dầu chiết xuất từ hạt Flaxseed rất giàu axit béo Omega 3 chữa bệnh tim và chống viêm. Thêm Flaxseed vào smoothies, cereal, oatmeal hoặc thêm dầu hạt lanh vào salad.

Tỏi

Tỏi không chỉ giúp tăng thêm hương thơm cho các món ăn hàng ngày mà còn có tác dụng khác như giúp làm giãn mạch máu, giảm huyết áp, giảm sự co thắt mạch máu và ngăn ngừa xơ vữa động mạch, giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh.

Nhóm loại rau lá xanh vô cùng tốt cho tim mạch vì nó chứa nhiều chất xơ, vitamin B6, B12 và folate tốt cho tim. Đồng thời nó cũng là nhóm thực phẩm có chứa nhiều carotenoid – chất chống oxy hóa, bài trừ các chất gây hại cho cơ thể, tăng cường sức khỏe cho tim mạch.

Rau lá xanh còn giàu lutein. Nghiên cứu trên tạp chí Atherosclerosis cho thấy các loại rau có hàm lượng lutein cao đặc biệt có lợi trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Bắp cải tím

Anthocyanin là chất màu bioflavonoid tan trong nước được tìm thấy trong nho đen, cherry, dâu tây, và nhiều loại quả mọng màu xanh, màu tím và màu đỏ khác. Loại sắc tố tương tự này được tìm thấy trong bắp cải tím và cũng là yếu tố để phân biệt nó với bắp cải xanh và trắng.

THỜI BÁO www.thoibao.com

196

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 Sauerkraut

Bạn có thể ngạc nhiên khi thấy dưa cải bắp sauerkraut trong danh sách các loại thực phẩm tốt nhất cho một trái tim khỏe mạnh. Tạp chí y học Food and Function cho biết các nhà nghiên cứu thấy rằng dưa cải bắp chưa tiệt trùng chứa một probiotic mạnh được gọi là Lactobacillus plantarum có thể chữa bệnh tim.

Anthocyanin được coi là lành mạnh cho con người bởi vì cung cấp một loạt các hoạt động sinh học, bao gồm chất chống ô xy hóa mạnh, chống viêm, chống lo âu, kháng khuẩn và chống ung thư. Chúng có nhiều tác dụng có lợi trên các mạch máu, tiểu cầu, và lipoprotein, tất cả đều được cho là giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch vành.

Rosemary

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Medicinal Food, các nhà nghiên cứu thấy rằng việc thêm lá rosemary vào chế độ ăn uống cũng có thể giúp ích cho bệnh tim. Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng các hợp chất tự nhiên được tìm thấy trong cây rosemary có tác dụng kháng viêm đáng kể. Có thể thêm lá rosemary xắt nhỏ vào món nướng, súp, món hầm hoặc món rau.

Walnuts

Giống như hạt flaxseed, quả walnut có chứa một lượng lớn axit béo Omega 3, giúp giảm viêm trong mạch máu. Nghiên cứu trên tạp chí y khoa Circulation thấy rằng việc bổ sung axit béo Omega 3 thậm chí có thể giúp chữa lành tim và chặn được một số tổn thương do cơn đau tim gây ra.

-- P.H (Theo Care2)

THỜI BÁO www.thoibao.com

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Thực phẩm

. 197

và Năng lượng - BS Nguyễn Ý Đức

T

hân thể chuyển hóa các chất dinh dưỡng thành năng lượng, có đơn vị cơ bản là calorie (Cal).

Một calorie là số năng lượng cần có để nâng nhiệt độ của 1gr nước lên 1ºC. Vì đơn vị calorie quá nhỏ, nên khi tính toán năng lượng người ta thường dùng kilocalorie (Kcal), tương đương với 1.000 calorie. Mặc dù theo thói quen người ta vẫn gọi là calorie, nhưng trong dinh dưỡng nên hiểu là được dùng để chỉ cho kilocalorie (Kcal) Trong phòng thí nghiệm người ta dùng một cái máy đo calorie (gọi là calorimeter) để đo nhiệt lượng sinh ra khi thực phẩm được tiêu thụ. Nhiệt lượng này cũng giống như năng lượng được tạo ra trong cơ thể khi thực phẩm được chuyển hóa. Theo cách đo này, người ta biết mỗi gram carbohydrat hoặc chất đạm cung cấp 4 calorie, trong khi mỗi gram chất béo cung cấp 9 calorie.

Một số loại thực phẩm như đường cát trắng chỉ cung cấp calorie mà không có hoặc có rất ít chất dinh dưỡng (empty calories).

Khi được tiêu thụ vào cơ thể, thực phẩm sẽ được tiêu hóa rồi chuyển hóa thành các chất mà cơ thể có thể dùng được. Thí dụ đạm chất phải được chuyển ra các acid amin; carbohydrat chuyển ra các đơn vị glucose, maltose... Thực phẩm không tiêu hóa được như chất xơ sẽ được loại ra trong phân, đồng thời cũng mang theo một số năng lượng.

Các sản phẩm phụ của chất dinh dưỡng như ure, creatinine, uric acid được nước tiểu thải ra cùng với một số năng lượng khác.

Năng lượng do sự chuyển hóa thực phẩm một phần sẽ giúp bảo trì cơ thể và và phần lớn là cung cấp nhiên liệu cho các chức năng của cơ thể.

Con người có thể suy nhược, mắc một số bệnh nếu ăn ít quá hoặc ăn nhiều quá nhu cầu.

Thiếu năng lượng đưa tới kém tăng trưởng từ lúc bé thơ cho tới tuổi dậy thì, thiếu sinh lực cho sức lao động, giảm khả năng miễn dịch. Người thiếu dinh

dưỡng cũng dễ bị tai nạn do lạnh giá vì người gầy, lớp mỡ mỏng, dễ mất nhiệt hơn người béo mập.

Khi liên tục tiêu thụ nhiều năng lượng cũng tạo ra khó khăn cho cơ thể nhất là khi bị chứng béo phì. Béo phì làm các bệnh tim mạch trầm trọng hơn, tỷ lệ tử vong bệnh thận cao hơn, dễ mắc các bệnh tiểu đường, sỏi túi mật, thống phong (gout), cao huyết áp, cao cholesterol trong máu, bệnh xương khớp, khó thở, dễ mệt, dễ bị trúng nhiệt...

Trẻ em dưới một tuổi cần mỗi ngày khoảng 115 calorie cho mỗi kilogram cân nặng. Chẳng hạn một em bé nặng 7 kg cần khoảng 800 calorie mỗi ngày.

Trẻ em từ 1 tới 10 tuổi cần từ 1200 tới 2400 calorie mỗi ngày.

Trung bình, với các hoạt động thông thường, mỗi ngày thanh thiếu niên đang độ tăng trưởng, nam giới từ 11 tuổi trở lên cần từ 2500 đến 3000 calorie; nữ giới từ 11 tuổi trở lên cần từ 2000 tới 2200 calorie.

Phụ nữ có thai, trong ba tháng đầu tiên mỗi ngày cần tăng thêm 150 calorie, các tháng sau đó cần tăng thêm 350 calorie, và khi cho con bú thì cần thêm khoảng 500 calorie mỗi ngày.

THỜI BÁO www.thoibao.com

198

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Khi cơ thể mắc bệnh hoặc bị thương tích cũng cần thêm năng lượng, chất dinh dưỡng để bồi bổ, mau hồi phục. Những khi làm việc trong thời tiết lạnh hoặc bị các bệnh kinh phong, tật nguyền phải chống nạng thì cơ thể cũng cần nhiều năng lượng hơn.

Dưới đây là bảng liệt kê số calorie do một số thực phẩm cung cấp: 1 bát mì sợi gà (241 gr và 3 gr mỡ) 82 calorie.

1 bát thịt bò (240 gr, 14 gr mỡ) 83 calorie 1 ly sữa chua (225 gr và 7 gr mỡ): 138 calorie 1 ly sữa (240ml và 8 gr mỡ) 150 calorie nửa ly cà rem (68 gr và 7 gr mỡ) 135 calorie 1 bánh hăm bơ gơ (90 gr và 10 gr mỡ) 274 calorie 1 bát thịt bò hầm (245 gr và 14 gr mỡ) 303 calorie ¾ bát cơm (140 gr và 0gr mỡ) 181 calorie 1 củ khoai (120 gr) 120 calorie ¼ bát đậu phọng rang (40 gr và 20 gr mỡ) 232 calorie Các loại thực phẩm ít chất béo cung cấp ít calorie hơn: 1 ly sữa không béo (240 ml) 86 calorie.

1 ly sữa ít chất béo (1% chất béo) (240 ml) 102 calorie 1 ly yogurt (225 gr) không béo 125 calorie 85 gr cá hồi 157 calorie 85gr thịt gà hoặc gà tây 167 calorie 85g tôm 84 calorie

Nhu cầu năng lượng cụ thể

Cơ thể càng cao lớn thì nhu cầu năng lượng càng cao. Một người hoạt động nhiều chắc chắn cần nhiều thực phẩm hơn người ít hoạt động. Khi ngủ nhu cầu năng lượng giảm. Khi cơ thể run vì lạnh thì cần thêm năng lượng để khỏi lạnh cóng.

Tùy theo chiều cao và cân nặng, mỗi người cần một số năng lượng khác nhau trong ngày. Bảng dưới đây tính toán mức nhu cầu năng lượng trung bình. Nhu

THỜI BÁO www.thoibao.com

cầu này gia tăng khi cơ thể phải hoạt động nhiều, và giảm thấp hơn khi cơ thể ít hoạt động.

Nữ giới Chiều cao 1,47m 1,50m 1,52m 1,55m 1,58m 1,60m 1,63m 1,65m 1,68m

Sức nặng 41-54kg 43-56kg 47-58kg 46-59kg 47-61kg 48-62kg 50-65kg 52-66kg 54-68kg

Số calorie cần mỗi ngày 1380 - 1815 1420 - 1860 1470 - 1905 1510 - 1950 1560 - 2010 1605 - 2070 1650 - 2130 1710 - 2190 1770 - 2250

Nam giới Chiều cao 1,55m 1,58m 1,60m 1,63m 1,65m 1,68m 1,70m 1,73m 1,75m

Sức nặng 47-61kg 49-62kg 50-64kg 52-66kg 53-68kg 55-70kg 57-72kg 59-74kg 60-76kg

Số calorie cần mỗi ngày 1575 - 2010 cal 1620 - 2055 1665 - 2115 1710 - 2175 1755 - 2235 1815 - 2310 1875 - 2385 1935 - 2445 1995 - 2505

Với bảng liệt kê số lượng calorie do các loại thực phẩm cung cấp và số lượng calorie cần thiết hằng ngày, ta có thể tính toán để điều chỉnh nhu cầu thực phẩm. Muc đích là để cung cấp cho cơ thể số lượng calorie đầy đủ và hoạch định những hoạt động để tiêu thụ bớt số calorie thặng dư do ăn quá số thực phẩm cần thiết. Số năng lượng do thức ăn cung cấp nếu không được tiêu thụ hết sẽ tồn đọng trong cơ thể và trở thành nguy cơ của nhiều căn bệnh hiểm nghèo.

Gần đây, các nhà khoa học khi thí nghiệm với những con vật như khỉ, chuột... đã nhận thấy nếu hạn chế số lượng calorie do thực phẩm cung cấp thì những con vật này có thể sống lâu hơn. Điều này có thể đúng cho con người hay không? Vấn đề đang được tiếp tục nghiên cứu.

Tuy nhiên các khoa học gia đều tin rằng sự hạn chế số lượng calorie đưa vào cơ thể sẽ giúp bảo vệ các chất đạm, chất lipid các gene DNA chống trả lại sự bức xạ của các gốc tự do, làm chậm tiến trình lão hóa. Như vậy thì câu nói “ăn ít sống lâu” cũng có thể là rất đúng.

-- BS Nguyễn Ý Đức

200

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

dinh dưỡng S

ức khỏe tốt phụ thuộc vào nhiều yếu tố như gene di truyền, tuổi tác, nếp sống cá nhân, môi trường chung quanh, sự chăm sóc sức khỏe, kiến thức tổng quát và cách thức ăn uống.

Cổ nhân ta cũng như các vị lương y dân tộc đã chú tâm rất nhiều tới vấn đề ăn uống. Câu nói: “họa từ miệng ra, bệnh từ mồm vào” mang cả một bài học về phép ăn uống, nói năng. Thực vậy, ăn uống không đúng cách mang nhiều tật bệnh cho con người, nói năng thô lỗ đụng chạm thì thiếu gì khó khăn trở ngại cho cuộc sống.

Danh y Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác từng khuyên chúng ta “ăn thanh đạm, kiêng đậm nồng” và tiết giảm việc ăn uống “bớt ăn mấy miếng nhịn thèm hơn đau”.

Dinh dưỡng phục vụ cơ thể con người trong một số nhiệm vụ chính như: 1. Cung cấp năng lượng cần thiết để giữ cơ thể ở các trạng thái bình thường, thực hiện các chức năng căn bản.

2. Cung cấp nguồn vật liệu phát triển và duy trì các mô bào.

Muốn được như vậy, chúng ta cần có một số hiểu biết về thực phẩm và cách thức ăn uống.

THỜI BÁO www.thoibao.com

- BS Nguyễn Ý Đức

Chọn lựa thực phẩm

Hầu hết các cơ quan chăm sóc sức khỏe cộng đồng trên thế giới đều quan tâm đến việc phát hành các tài liệu hướng dẫn về việc chọn lựa thực phẩm sao cho có thể bảo đảm một sự phát triển bình thường và một sức khỏe tốt, chống lại được nhiều bệnh tật.

Cho dù chúng ta không phải là những chuyên gia về dinh dưỡng, nhưng việc tìm hiểu về những nguyên tắc chung trong việc chọn lựa thực phẩm là vô cùng thiết yếu, vì đó là việc chúng ta phải thực hiện hằng ngày để bảo vệ cuộc sống vui khỏe cho bản thân và gia đình.

Các tài liệu hướng dẫn có thể khác nhau đôi chút về chi tiết, tùy theo từng địa phương, nhưng về căn bản đều cung cấp những thông tin như sau: 1- Nên ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau Mỗi loại thực phẩm có một số chất dinh dưỡng mà thực phẩm khác không có hoặc có rất ít, cho nên thực phẩm không thể thay thế cho nhau. Do đó cần ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau mới có thể cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 2- Cân bằng so lượng thực phẩm với các hoạt động cơ thể Để có và duy trì sức khỏe tốt, cần tiêu thụ số lượng thực phẩm tùy theo nhu cầu của cơ thể.

Năng lượng do thực phẩm cung cấp phải cân bằng với năng lượng mà cơ thể cần cho mọi sinh hoạt. Năng lượng ăn vào nhiều mà không dùng đến sẽ được tích tụ dưới dạng tế bào mỡ trong cơ thể, đưa đến lên cân, béo phì. Còn thiếu năng lượng thì cơ thể phải lấy từ kho dự trữ trong người, lâu ngày đưa đến mất cân, suy nhược. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý luôn luôn chú ý cân bằng số năng lượng cung cấp từ thực phẩm với nhu cầu sử dụng năng lượng của cơ thể, đảm bảo không thừa, không thiếu.

3- Nên ăn nhiều rau, trái cây, và các loại ngũ cốc Rau, trái cây, ngũ cốc là nguồn dinh dưỡng phong phú mà thiên nhiên cung cấp, với đủ loại sinh tố, chất đạm, chất carbohydrat, chất xơ. Các thực phẩm này vừa dễ tiêu hóa, tiết kiệm, có sẵn đồng thời lại ít nguy cơ đưa tới các bệnh tật như bệnh tim mạch, ung thư.

4- Hạn chế chất béo bão hòa và cholesterol Chất béo rất cần thiết cho nhiều chức năng của cơ thể và là nguồn năng lượng quý báu. Nhưng tiêu thụ nhiều quá, nhất là chất béo bão hòa và cholesterol thì lại có hậu quả không tốt. Béo phì, bệnh tim và một vài bệnh ung thư là một số trong những hậu quả này. Nói vậy không có nghĩa là ta loại bỏ chất béo khỏi phần ăn, mà chỉ giảm bớt chúng, chỉ tiêu thụ ở một mức độ vừa phải mà thôi.

5- Giới hạn các loại đường tinh chế Đường tự nhiên có trong nhiều thực phẩm như trái cây. Loại đường này dễ hấp thụ và có tác dụng thuận lợi cho sức khỏe. Còn các loại đường mà ta cho thêm vào thực phẩm là đường tinh chế, do con người tạo ra, không có chất dinh dưỡng mà lại cung cấp nhiều calori.

Vì thế, hạn chế tiêu thụ đường tinh chế giúp tránh được nhiều vấn đề cho sức khỏe như béo, hư răng...

6- Không ăn nhiều muối Muối ăn (NaCl) là nguồn cung cấp natri chính cho cơ thể và có tự nhiên trong nhiều thực phẩm. Muối cũng là một chất dinh dưỡng.

Muối natri giúp cơ thể duy trì sự thăng bằng của chất lỏng và điều hòa huyết áp. Một số người nhậy cảm với muối, nếu dùng nhiều có thể đưa tới cao huyết áp.

Muối làm một số thực phẩm chế biến hấp dẫn hơn, nên nhiều người tiêu thụ quá mức. Vì thế dùng muối vữa phải là điều cần thiết để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

. 201

7- Hạn chế các loại rượu, bia Rượu, bia không cung cấp chất dinh dưỡng mà chỉ cho nhiều năng lượng. Vì vậy rượu không nuôi dưỡng cơ thể mà khi dùng nhiều lại gây hại.

Nhiều bệnh tật do dùng nhiều rượu bia gây ra như cao huyết áp, tai biến động mạch não, bệnh tim, khuyết tật thai nhi, ung thư, bệnh gan và ngay cả những vấn đề xã hội như bạo hành, gây rối nơi công cộng...

Mức tiêu thụ rượu tối đa không nên vượt quá 90ml trong một ngày đối với nam giới. Nếu là rượu vang nhẹ thì có thể dùng gấp 3 số lượng này, và nếu là bia thì không nên vượt quá 700ml trong một ngày. Đối với nữ giới, mức tiêu thụ tối đa không nên quá một nửa so với nam giới, và tuyệt đối không được uống rượu, bia khi đang có thai, vì có thể gây thương tổn cho thai nhi, dẫn đến đứa trẻ sinh ra bị khuyết tật.

Tháp thực phẩm

Để cụ thể hóa những lời khuyên về việc lựa chọn thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày, chúng ta có thể quan sát sự trình bầy mức độ ưu tiên của các nhóm thực phẩm khác nhau trong một hình tháp, mà đỉnh tháp là những thực phẩm nên giới hạn tối đa, trong khi chân tháp là những thực phẩm nên chọn ăn nhiều vì có lợi cho sức khỏe. Cách trình bầy này có thể giúp chúng ta dễ nhớ và dễ thực hiện.

Tháp được chia ra làm nhiều tầng.

1- Tầng đáy liệt kê nhóm carbohydrat với ngũ cốc như gạo, ngô, khoai, bánh mì, miến, bún, các loại hạt. Đây là thực phẩm căn bản của mọi bữa ăn.

Carbohydrat cung cấp nhiều năng lượng và các sinh tố, khoáng chất, chất xơ, lại có ít chất béo và

THỜI BÁO www.thoibao.com

202

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

cholesterol. Trong thực đơn mỗi ngày thì nhóm thực phẩm này nên được chọn với số lượng nhiều nhất. Điều cần chú ý là các loại bánh được chế biến với nhiều chất béo như chiên, phết bơ không đươc xếp vào nhóm này.

2- Tầng hai, bên trái của tháp là nhóm rau các loại.

Từ rau có lá xanh đậm nhiều sinh tố A, C; rau vàng thẫm nhiều caroten, cho đến các loại rau nhiều tinh bột hay các loại hạt đậu có nhiều chất đạm, chất xơ... Hầu hết các loại rau đều có rất ít hoặc không có chất béo và tất cả đều không có cholesterol.

Tuy nhiên, cần lưu ý đến lượng chất béo hay dầu giấm, pho-mát, thịt, bơ ... thêm vào khi nấu nướng thực phẩm nhóm này, vì điều đó không được tính đến khi phân loại.

Thực phẩm nhóm này được xếp vào loại ưu tiên 2, nên dùng nhiều, chỉ sau nhóm carbohydrat.

3- Tầng hai, bên phải của tháp là nhóm các loại trái cây.

Nhóm này nên được ăn ba đến bốn lần trong ngày với lượng vừa phải cho mỗi lần ăn. Rất nhiều người không có thói quen hoặc không thích ăn nhiều trái cây.

Nhưng trái cây là nguồn dinh dưỡng thiên nhiên rất phong phú, không cần chế biến và dễ tiêu hóa. Đặc biệt trái cây có chất đường ngọt tự nhiên rất bổ dưỡng, không gây hại cho người tiêu thụ như các loại đường tinh chế. Cần chú ý là các loại trái cây đóng hộp được cho thêm rất nhiều đường, không xếp vào loại này.

4- Tầng thứ ba, bên trái là sữa và các sản phẩm chế biến từ sữa như bơ, pho mát, yogurt, kem...

Nhóm này là nguồn cung cấp calci và sinh tố B2 (riboflavin) nhiều nhất cho cơ thể đồng thời cũng cho nhiều chất đạm, sinh tố A, D. Sữa nên được đưa vào bữa ăn hàng ngày, nhất là đối với trẻ em đang độ tuổi phát triển. Tuy nhiên, sữa có nhiều chất béo, nên người ta đã chế biến ra một loại sữa có ít hoặc không

THỜI BÁO www.thoibao.com

có chất béo bằng cách loại bỏ chất béo ra khỏi sản phẩm. Trẻ em đang tăng trưởng cần uống sữa nguyên chất, người lớn, người cao tuổi nên dùng sữa đã lấy bớt chất béo.

Một số người thiếu men lactase trong cơ thể nên không tiêu hóa được đường lactose trong sữa, có thể uống sữa không có lactose hoặc ăn yogurt.

Cũng xin lưu ý là một thìa cà phê bơ có đến 4gr chất béo.

5- Nhóm chất đạm từ thịt, cá và các loại hạt, đậu, trứng.

Trong nhóm này, chúng ta thường có khuynh hướng chú ý đến thịt, cá. Nhưng trong thực tế thì nhóm các loại đậu cũng cung cấp một số lượng đáng kể chất đạm với phẩm chất tốt hơn, ít nguy cơ gây bệnh hơn và thậm chí có thể thay thế hoàn toàn cho thịt cá trong bữa ăn hàng ngày.

Thực phẩm thuộc nhóm này nói chung chỉ nên dùng với lượng vừa phải, nhất là sự giới hạn cần chú ý tới nhóm thịt. Thịt không chỉ cung cấp chất đạm mà còn kèm theo nhiều chất béo bão hòa, nhiều cholesterol. Mỗi ngày chỉ nên dùng tối đa từ 150g đến 210g thịt.

Trứng có nhiều cholesterol tuy nhiên mỗi tuần lễ có thể ăn bốn cái trứng. Nên ăn cá và gà đã loại bỏ da hai lần một tuần. Riêng với các loại đậu, loại hạt có nhiều chất đạm, không có cholesterol nhưng có chất béo nên dùng vừa phải thôi.

6- Đỉnh tháp được dành cho nhóm thực phẩm thuộc loại chỉ nên dùng “càng ít càng tốt”. Đó là muối, đường, các loại chất béo.

Với số lượng nhỏ, chúng tăng vị ngon cho thực phẩm, nhưng khi dùng nhiều quá chúng không cho chất dinh dưỡng mà chỉ cung cấp nhiều năng lượng và một số điều không tốt cho cơ thể.

Tháp dinh dưỡng cho người cao tuổi

Với người cao tuổi, nhu cầu dinh dưỡng không giống như lúc còn trẻ. Thực phẩm mà các cụ tiêu dùng thường ít hơn vì nhiều lý do. Đa số quý vị tuổi trên 70 có đời sống tương đối tĩnh tại, nên cần ít năng lượng.

Các thay đổi của răng miệng và hệ tiêu hóa khiến họ ngại ăn uống. Mặt khác, một số người cao tuổi sống một mình, nên việc nấu nướng thường đơn giản, có sao ăn vậy.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 203

6- Người cao tuổi nên tăng số lượng chất xơ trong khẩu phần để tránh táo bón, giảm thiểu nguy cơ bệnh viêm chi nang ruột (Diverticulitis).

7- Đỉnh tháp là một lá cờ tượng trưng cho nhu cầu dùng thêm các sinh tố như B 12, D, C, E, folate, khoáng Calci và kẽm. Đa số người cao tuổi bị viêm teo niêm mạc bao tử, không có đủ acid và men pepsin để hấp thụ sinh tố B 12 trong thực phẩm. Họ cần dùng thêm sinh tố này dưới dạng thuốc viên để tránh trở ngại trong việc tạo hồng huyết cầu. Người cao tuổi cũng nên uống thêm các chất dinh dưỡng khác thuộc nhóm này để khỏi bị thiếu hụt. Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến hướng dẫn của bác sĩ về lượng bổ sung cụ thể cho từng chất.

Kết luận

Do đó, để bảo đảm nhu cầu dinh dưỡng cho người cao tuổi, chúng ta nên tham khảo các hướng dẫn trong tháp dinh dưỡng đặc biệt sau đây: 1- Hình dạng của tháp hẹp hơn, phản ảnh việc người cao tuổi có khuynh hướng ăn uống ít hơn, do đó có thể tiêu thụ ít năng lượng và chất dinh dưỡng.

2- Một đáy phụ với tám ly nước được thêm vào tháp. Lý do là ở người cao tuổi cảm giác khát nước giảm, nên họ thường ít uống nước hơn là nhu cầu thực sự của cơ thể, có thể rơi vào tình trạng khô nước. Do đó, thêm tám ly nước vào tháp là để nhắc nhở người cao tuổi phải uống một số nước tối thiểu mỗi ngày.

Chú ý là các loại nước có chất kích thích như cà phê, trà hoặc thức uống có rượu không được coi là nước trong tám ly này.

3- Người cao tuổi thường giảm khối lượng thực phẩm tiêu thụ, nên cần nhắc nhở họ lựa chọn thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng. Chẳng hạn trái cây, rau, đậu có mầu xanh đậm, gạo lức còn nhiều cám, thực phẩm tăng cường chất dinh dưỡng như sinh tố, khoáng chất.

4- Ở nhóm sữa, người cao tuổi nên dùng loại sữa ít chất béo và không có đường lactose.

5- Về chất đạm thì người cao tuổi nên tiêu thụ loại thịt nạc, ăn nhiều cá. Cá có chất đạm dễ tiêu lại nhiều acid béo tốt trong việc giảm thiểu nguy cơ bệnh tim.

Ngoài ra các hạt đậu, rau cũng cung cấp nhiều chất đạm và có ít chất béo, không có cholesterol, lại vừa dễ tiêu hóa, rất thích hợp cho người cao tuổi.

Trên đây là những gợi ý, hướng dẫn không có tính cách bắt buộc, nhưng nếu dựa vào đó để chọn lựa thực phẩm, điều hòa sự ăn uống cho hợp lý thì sẽ rất có lợi cho sức khỏe.

Hơn nữa, ăn uống đúng đắn không phải là chuyện trong một ngày, mà cần phải hiểu rõ và thường xuyên áp dụng lâu dài mới thực sự mang lại hiệu quả tích cực cho sức khỏe.

Nói chung, trong việc ăn uống cần chú ý nhất là các điểm sau đây: - Ăn với lượng vừa phải, thích hợp chứ không loại bỏ một thực phẩm nào. Nhiều thực phẩm được xem là có hại, nhưng nếu loại bỏ hoàn toàn sẽ dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng. Chẳng hạn như chất béo.

- Nên chọn thực phẩm đa dạng chứ không theo sở thích mà thường xuyên ăn nhiều một loại món ăn nào.

- Cân bằng sự cung cấp thực phẩm theo nhu cầu của cơ thể để tránh dư thừa tích tụ trong người, cũng như không để đến mức thiếu hụt.

Thật ra, hiểu biết đầy đủ và thực hành được đúng như các hướng dẫn này cũng là cả một nghệ thuật mà không phải ai cũng có thể làm tốt được, bởi nó đòi hỏi cả sự vận dụng trí tuệ và sự quyết tâm cũng như ý chí vượt qua những khuynh hướng có hại của bản thân.

-- BS Nguyễn Ý Đức

THỜI BÁO www.thoibao.com

204

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Thay đổi đơn giản giúp giảm cân hiệu quả Thay đổi thói quen là bước quan trọng để đạt được mục tiêu giảm cân dễ dàng hơn.

Đ

ôi khi ăn uống thật hà khắc nhưng cũng chưa chắc đã giảm cân được như mong muốn. Giảm cân lúc nào cũng đòi hỏi phải kiên trì. Điều quan trọng chính là cần để ý lượng calorie nạp vào và lượng calorie đốt cháy mỗi ngày. Thay đổi thói quen để việc giảm cân không quá nặng nề, không quá hà khắc, không quá đói thì mới theo đuổi được và giảm cân hiệu quả.

khuyên nên bắt đầu ăn trưa hay ăn tối với món salad rau hoặc một chén canh vì chúng giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và các chất dinh dưỡng thực vật. Các chất này cũng bổ sung đủ dinh dưỡng và giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn.

Chọn calorie lỏng chính là lựa chọn thông minh

Khi đói bạn uống nước nhưng không thể làm vơi đi cơn đói như khi ăn đồ ăn. Nếu là cơn đói giữa các bữa ăn, hãy uống ly sinh tố rau quả. Một ly sinh tố rau quả sẽ rất dinh dưỡng nhưng ít calorie.

Tuy nhiên, uống rượu sẽ làm tăng lượng calorie, hạn chế uống rượu bạn sẽ giảm được tương đối lượng calorie nạp vào.

Hãy lắng nghe cơn đói

Việc thay đổi nhỏ khi ăn uống nhưng có thể tạo ra sự khác biệt lớn đó là ăn ít đi. Điều này chỉ có thể thực hiện hiệu quả khi bạn mình bạn ăn và thưởng thức món ăn thật chậm rãi.

Ăn nhiều rau quả hơn

Tiêu thụ các loại trái cây hay rau củ có hàm lượng calorie thấp/cao vẫn tốt hơn là tiêu thụ các sản phẩm giàu chất béo và calorie. Các chuyên gia dinh dưỡng

THỜI BÁO www.thoibao.com

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 205

Ăn salad mỗi ngày

Thay thế bữa ăn trưa với những món salad chứa nhiều rau xanh lành mạnh có thể giúp bạn đạt mục tiêu giảm cân nhanh chóng.

Nếu là người ăn chay, hãy cho vào salad các loại hạt, bơ và đa dạng các loại rau giàu chất xơ và nhiều màu vào bữa ăn của bạn. Nếu bạn là người không ăn chay hãy thêm protein nạc vào món salad của mình.

Nếu vẫn muốn ăn thịt đỏ, hãy chỉ ăn một hoặc hai lần một tuần.

Luôn có hạt hạnh nhân bên cạnh

Làm gì khi bận rộn cả ngày, bạn đói và cần ăn nhanh. Một trong những lựa chọn lành mạnh cho bữa ăn nhanh chính là ăn các loại nut chưa chế biến như hạt điều, hạnh nhân.

Các loại hạt sẽ ổn định lượng đường trong máu và rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, ăn 22 hạt hạnh nhân và 15 hạt điều khiến cân nặng giảm và giảm cảm giác thèm ăn sau đó.

Uống nhiều nước và có chút chanh

Ccó thể thay đổi thói quen bằng cách uống khoảng 3 lít nước mỗi ngày nhưng nước ấm và kết hợp với chanh. Sự kết hợp này có thể giúp giảm cân trông thấy.

Ngoài ra nước chanh sẽ cung cấp vitamin C và kali. Nước ép của một quả chanh chứa 11 calorie, 48 miligam kali và 18mg vitamin C.

Biết kết hợp protein ở mọi bữa ăn

Kết hợp trong mỗi bữa ăn sẽ giúp no lâu hơn.

Ví dụ, bạn hãy thử kết hợp yogurt ít chất béo, một ít các loại hạt, trứng, đậu, thịt nạc và bơ đậu phọng.

Các chuyên gia sức khỏe khuyên nên ăn các bữa ăn nhỏ và thường xuyên cứ sau 3-4 giờ để giữ cho lượng đường trong máu ổn định và tránh tình trạng quá đói.

Giảm lượng thịt đỏ

Nếu thịt đỏ là một phần của chế độ ăn uống quen thuộc, bạn thực sự nên cắt giảm loại thực phẩm này nếu muốn giảm cân.

Giảm mức độ tiêu thụ thịt đỏ tức là giảm đi lượng lớn calorie vào cơ thể và có nghĩa là bạn đã đi được một đoạn đường dài trong hành trình giảm cân của mình.

THỜI BÁO www.thoibao.com

206

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Lựa chọn ngũ cốc nguyên cám

Thay thế các loại ngũ cốc tinh chế bằng các loại ngũ cốc nguyên cám như gạo nâu, bánh mì whole grain, các loại đậu,… sẽ bổ sung chất xơ cần thiết và giúp no lâu.

Giảm khẩu phần ăn

Giảm phần ăn của mình 10 hoặc 20% so với bình thường, bạn sẽ giảm cân. 

Hãy ăn sáng đầy đủ khi bạn muốn giảm cân

Rất nhiều người có suy nghĩ rằng nhịn bữa sáng để giảm cân nhanh hơn. Nhưng, trên thực tế ăn bữa sáng sẽ giữ cho bụng no lâu, giảm cảm giác thèm ăn.

Nếu bỏ bữa sáng, đến giữa ngày cơn đói sẽ làm bạn không chịu nổi và nạp vào một bữa no nê.

Một chén cereal whole grains với trái cây và sữa ít chất béo để khởi đầu một ngày mới.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 207

Sạn đường tiểu căn bệnh thường gặp của người Việt -- BS Đặng Phú Ân, M.D Sạn đường tiểu là căn bệnh của hệ thống tiết niệu thông thường nhất của người Việt.

Nhiều vùng ở Việt Nam tần suất phát giác bệnh sạn đường tiểu chiếm tới 42% các căn bệnh tiết niệu nói chung.

Tại Hoa Kỳ mỗi năm có chừng 500.000 tới 700.000 người bị bệnh sạn đường tiểu. Ở miền Nam nước Tầu và Ấn Độ, Nhật Bản căn bệnh sạn đường tiểu cũng rất cao. Nói chung, phái nam bị bệnh sạn đường tiểu nhiều hơn phái nữ. Tuổi bị bệnh này nhiều nhất từ 30 tới 50 tuổi. Trẻ em rất ít bị bệnh sạn đường tiểu.

Với những tiến bộ về y khoa, việc định bệnh và chữa trị đã có nhiều tiến bộ, đặc biệt trong những thập niên gần đây.

Những nguyên nhân nào sinh ra bệnh sạn đường tiểu?

Hệ thống tiết niệu

Sạn có thể xuất hiện dưới hai hình thức nguyên phát (tiên khởi) hay thứ phát: - Sạn nguyên phát: Do những cơ chế toàn thân về sự biến dưỡng trong cơ thể bị rối loạn với kết quả là thận bài tiết quá nhiều chất vôi, oxalate, hay acit uric (như trong bệnh thống phong (gout)) - Sạn thứ phát: Chiếm nhiều trường hợp hơn cả. . Khi nước tiểu bị ứ đọng (thí dụ bệnh nhân bi bướu tiền liệt tuyến làm nghẽn cổ bọng đái, bệnh hẹp niệu quản (ureter) hay hẹp chỗ nối bể thận (pyelos) với niệu quản… . Khi nước tiểu bị nhiễm trùng tái phát nhiều lần. . Khi ăn uống nhiều chất vôi quá (calcium) hay vitamin D, hay hỗn loạn biến dưỡng thứ phát do bệnh của tuyến phó giáp trạng (parathyroid).

Nhưng một yếu tố chung quan trọng nhất là uống nước quá ít làm nước tiểu cô đọng lại và dễ kết tụ sạn.

THỜI BÁO www.thoibao.com

208

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Nông dân Việt Nam làm việc ngoài đồng, trời nắng chang chang dễ bị thiếu nước và dễ bị sạn đường tiểu nhất!

Những triệu chứng nào nghi ngờ bị sạn đường tiểu?

- Rất nhiều trường hợp có sạn đường tiểu mà bệnh nhân không hề có triệu chứng đau đớn gì cả (nếu sạn không gây chướng nước ở thận hoặc không bị nhiễm trùng hay sạn rớt xuống niệu quản. Chỉ khi nào xét nghiệm và thám sát mới được phát giác là có sạn đường tiểu.

- Đôi khi kèm theo tiểu ra máu, hay sốt nóng lạnh vì bị nhiễm trùng nước tiểu.

- Hoặc có thể đau nhẹ sau lưng hay bên hông hay ở bụng dưới (nếu là sạn bọng đái).

- Đặc biệt và điển hình: Cơn đau bão thận (Renal colic): Chỉ khi nào sạn từ trên thận rớt xuống niệu quản (ureter) và lãm nghẽn niệu quản, lúc đó thận sẽ bị chướng nước và căng phình đột ngột, bệnh nhân sẽ có những cơn đau cấp tính: cơn đau bắt đầu từ vị trí

cao ở lưng (thường từ góc tạo bởi xương sườn cuối và cột xương sống (vùng thận), chạy lan xuống dưới, rồi vắt ngang hông, đi xuống bọng đái và ăn lan tới bộ phận sinh dục). Bệnh nhân đau lăn lộn, nằm, đứng không yên, nhiều khi đau dữ dội phải gập người lại.

Nước tiểu thử có máu do sạn thận.

- Đôi khi cơn đau lưng do sạn làm viêm bồn thận – viêm thận cấp tính. (acute pyelo nephritis): đau sau hốc lưng (vùng thận) kèm theo những triệu chứng của nhiễm trùng niệu nặng như nóng sốt cao, ớn lạnh, ói mửa, đi tiểu buốt, nước tiểu đục…

Hai trường hợp sau cùng này: Cơn đau bão thận, viêm bồn thận - viêm thận cấp tính khi xuất hiện, phải được chữa trị ngay, nếu không sẽ ảnh hưởng gây biến chứng nguy hiểm cho thận sau này.

Những phương pháp nào có thể định bệnh chính xác sạn đường tiểu?

Như đã nói ở trên, rất nhiều trường hợp có sạn đường tiểu mà không hề có triệu chứng. Chỉ khi nào đi thử nước tiểu thấy có máu hoặc qua các kỹ thuật xét nghiệm, quang tuyến mới thấy là có bị sạn.

1.Chụp X quang bình thường bụng không sửa soạn: Có thể thấy viên sạn hoặc ở trên thận, trong niệu quản (ureter), trong bọng đái nếu là sạn có tính chất cản quang như calcium phosphate, calcium oxalate…chiếm 95%), nếu là sạn loại urat (không cản quang, 5%) có thể không thấy trên phim X quang bình thường, không sửa soạn.

2.Siêu âm (ultra sound): Có thể khám phá những viên sạn không cản quang. Tuy nhiên, nếu viên sạn quá nhỏ, phương pháp siêu âm cũng không đưọc tin tưởng lắm.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 209

3.Chụp X quang thận bằng cách truyền tĩnh mạch thuốc cản quang (Intravenous pyelography I.V.P.): Chất cản quang sẽ vẽ rất rõ nét từ đài thận, bể thận, niệu quản, bọng đái và cho rõ nét nhất hình viên sạn không cản quang, với tình trạng tắc nghẽn ở vị trí nào của hệ thống tiết niệu, cho biết sạn đã làm chương phình các đài thận chưa?

4.Cộng hưởng từ cắt lớp (tomoscan): Cũng cho rõ nét hình các viên sạn không cản quang. Tuy nhiên nhiều khi cũng không cần thiết phải dùng tới phương pháp tốn kém này.

Chữa trị bệnh sạn đường tiểu

1.Chữa trị triệu chứng: - Chữa các cơn đau: dùng các thuốc chống đau bình thường như Acétaminophène, hay các loại thuốc giảm đau như Dialaudid, (cần chú ý thuốc này có thể có tác dụng ghiền, hoặc nhậy ứng, cần phải có toa của bác sĩ) - Chữa tình trạng nhiễm trùng: Phần lớn là loại vi khuẩn E. coli gram âm, trị liệu với Ampicilline, macro dantin, ciprofloxacin hay Fosfomycine...

Thầy thuốc sẽ chữa theo kết quả cấy vi khuẩn và tình trạng hiệu lực. Nếu có biến chứng viêm bồn thận – viêm thận cấp tính, nóng lạnh dữ dội (acute pylelo-nephritis), nhiều khi bệnh nhân phải nhập viện để được truyền thuốc kháng sinh hữu hiệu. Có khi cần giải phẫu cấp kỳ một khi nhiễm trùng đã qua đi.

2. Chữa trị căn nguyên: - Nguyên tắc chung: . Phải uống nước nhiều, đầy đủ. . Chống nhiễm trùng (như trên đã đề cập) . Hạn chế độ tạo sinh các tinh thể thành lập sạn bằng cách: - Bớt nguồn thức ăn có calcium, purine nhiều.

- Thay đổi độ acid (pH) của nước tiểu (hoặc acid hay kiềm tuỳ theo bản chất hoá học của loại sạn) - Giải quyết nguyên nhân, yếu tố nguy cơ: *Cắt bỏ bướu tiền liệt tuyến (prostate) nếu có. *Giải phẫu tạo hình sửa đổi các dị tật bẩm sinh làm bế tắc đường tiểu, ứ đọng nước tiểu.

3.Các phương pháp lấy sạn: Điều trị bằng thủ thuật: Trong những năm gần đây, với những tiến bộ trong lĩnh vực quang học (nội san), laser, siêu âm…, một số các phương pháp làm tan sạn ngoài cơ thể, lấy sạn qua da hay qua nội soi…đã làm cho các phẫu thuật

kinh điển (mổ mở) ở lưng hay ở bụng đã bớt dần, hay không cần phải áp dụng nữa (ngoại trừ một số trường hợp thật đặc biệt) a/Phương pháp chấn động song hay ESWL (Extra corporal Shock Wave Lithotripsy): dùng máy bắn bằng chấn động sóng xuyên qua người để làm tan sạn ra thành từng mảnh rất nhỏ, sau đó, bệnh nhân sẽ từ từ đi tiểu ra những viên cát sạn qua ống thoát tiểu (niệu đạo). Đây là phương pháp an toàn nhất, bệnh nhân không cảm thấy đau đớn, ít gây chấn thương cho các mô, bộ phận chung quanh. Nếu sạn lớn quá 1 phân (cm), đôi khi phải bắn nhiều lần mới làm tan hết viên sạn. b/ Bắn sạn bằng tia laser với nội soi qua niệu quản: trong trường hợp sạn quá lớn, bác sĩ chuyên khoa phải dùng tới nội soi qua niệu quản rồi bắn sạn bằng tia laser.

Phương pháp này có thể đôi khi gây ra biến chứng làm thủng niệu quản nếu bác sĩ chuyên khoa không thận trọng, cũng có thể gây ra nhiễm trùng và tổn thương niệu quản, sau này có thể làm teo niệu quản, và việc thông thương nước tiểu từ thận xuống bị khó khan, đôi khi bị tắc nghẽn. c/Khoan xuyên qua lưng và bắn sạn bằng tia laser hay siêu âm.

Nếu bắn sạn lớn bằng chấn động sóng quá nhiều lần, và nội soi qua niệu quản quá khó khăn, bắt buộc phải khoan qua lưng để đi vào thận. d/Bắn sạn bằng điện thủy EHL (Electrohydraulic Lithotripsy): Một khi sạn thận đã đi qua được niệu quản, xuống tới bọng đái hoặc sạn thành lập trực

THỜI BÁO www.thoibao.com

210

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

tiếp ngay tại bọng đái và thật lớn, người ta có thể dùng phương pháp bắn sạn bằng điện thủy để bắn nát sạn và sau đó lấy những mảnh sạn nhỏ bằng cách súc rửa bọng đái với một ống thông hay máy soi bọng đái.

Khi nào phải giải phẫu (mổ mở)?

Khi sạn quá lớn (thí dụ sạn lớn như san hô ở thận, hay lan vào các đài thận hay chiếm trọn bể thận (pyelos). Trong trường hợp này bác sĩ niệu khoa chỉ cần mở một đường nhỏ sau lưng (posterior Lombotomy) để đi vào thận và lấy sạn trực tiếp từ bể thận (pyelos) ra. Hậu phẫu rất nhẹ nhàng, ít biến chứng và xuất viện một, hai ngày sau.

Nếu sạn đường tiểu không chữa trị sẽ đi về đâu?

Sạn thận hoặc sạn niệu quản không lấy ra, dễ cho: . Thận chướng nước: làm đau đớn (cơn đau bão thận), sinh ra nhiễm trùng bộ tiết niệu và có thể đưa tới tình trạng nhiễm huyết toàn diện (septicemia), nguy hiểm cho tính mạng. . Sạn niệu quản nếu bị hai bên, dễ cho ra tình trạng vô niệu (anuria), đưa tới suy thận cấp tính, hôn mê và nếu bị đi bị lại dễ cho ra suy thận mãn tính. . Nếu sạn bọng đái lớn quá, nhiều khi bằng trái cam hay lớn hơn, có thể làm bí tiểu và phải đặt ống thông bọng đái.

Những lời khuyên thực tiễn về việc phòng bệnh - Nói chung: sạn nhỏ dưới 5mm trên nguyên tắc có thể tự tiểu ra được, sau khi uống nước nhiều, đi bộ hay chạy tập thể dục (trên 50%).

- Phần lớn, khi biết có sạn đường tiểu nên chữa trị càng sớm càng tốt, để tránh những cơn đau bão thận cấp tính, có thể xảy ra khi lái xe, đi du lịch…phải ngừng lại. Nếu bị tái đi tái lại thận bị chướng nước lâu ngày làm suy giảm chức năng thận.

Vậy lời khuyên quan trọng là: - Phải uống nước nhiều và đầy đủ (trên 2 lít một ngày). Nếu uống nước chanh loại citrate thì càng tốt.

- Bớt ăn muối, bớt ăn thịt nhiều. Ăn rau quả vẫn tốt hơn.

- Những bệnh nhân uống calcium, không nên quá 1000mg/1 ngày, nên dùng calcium citrat thay vì calcium carbonat dễ đóng sạn.

- Nếu uống 4, 5 ly sữa một ngày hay ăn thật nhiều

THỜI BÁO www.thoibao.com

Bác sĩ Đặng Phú Ân Trường Khối Huấn Luyện Hậu đại học Hội Y Sĩ Việt Nam tại Canada

tôm hùm cũng không tốt vì quá nhiều calcium, chỉ trừ trường hợp bị loãng xương (osteoporosis nặng).

Tránh các thức ăn có nhiều oxalate (phần lớn sạn cấu tạo bởi oxalate) như món canh chua nấu thật nhiều với đậu bắp (okra), spinach và cà chua, hoặc ăn chocolate, hạt dẻ v.v…

Kết luận Sạn đường tiểu là một căn bệnh phổ biến. Một yếu tố chung quan trọng của tất cả các loại sạn đường tiểu là uống nước quá ít, làm nước tiểu bị cô đặc lại nên dễ bị sạn.

Về định bệnh và các phương pháp điều trị: với các hiểu biết mới về cơ chế bệnh lý, đồng thời với sự xuất hiện của những kỹ thuật chẩn đoán rất tinh vi, xác định rất đúng các loại bệnh sạn, các phương pháp điều trị mới rất có hiệu lực và nhẹ nhàng, chính xác cho việc bắn các viên sạn. Làm cho dự hậu của căn bệnh sạn đường tiểu này trở nên khả quan.

“Phòng bệnh hơn chữa bệnh”: Quý vị nên đi thăm khám thầy thuốc gia đình thường kỳ và thường niên để phát giác sớm từ khi bắt đầu đóng sạn, như vậy tần suất các bệnh sạn đường tiểu sẽ giảm đi nhanh chóng và đáng kể, rất ít trường hợp biến chứng.

Người viết bài này cầu mong quý độc giả thật nhiều sức khoẻ và an vui.

-- Bác sĩ ĐẶNG PHÚ ÂN, M.D. Trưởng Khối Huấn Luyện Hậu Đại Học Hội Y Sĩ Việt Nam tại Canada

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 211

Ăn uống sao để ngăn ngừa

UNG THƯ ?

Khoa học đã chứng minh có rất nhiều thực phẩm có thể ngăn ngừa căn bệnh nguy hiểm này. Dưới đây là một số gợi ý: Cân bằng thực phẩm

Không có thực phẩm nào có thể ngăn ngừa ung thư, nhưng sự kết hợp của các loại thực phẩm có thể cho một sức khỏe tốt, tránh được bệnh tật. Viện nghiên cứu ung thư Hoa Kỳ vừa đưa ra một cách thức chống lại căn bệnh nguy hiểm này đó là trong một phần ăn, 2/3 số thực phẩm phải có nguồn gốc từ thực vật, đạm từ động vật không được nhiều hơn 1/3.

Ăn sáng

Với chế độ ăn giàu folate – tức là cung cấp cho cơ thể đầy đủ vitamin B – loại vitamin có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh ung thư đại tràng, trực tràng và vú.

Nên ăn nhiều ngũ cốc đặc biệt vào bữa sáng sẽ giúp cung cấp folate cho cơ thể. Hàm lượng folate còn có trong nước cam, hay các loại quả như dưa hấu, dâu tây. Một số thực phẩm có hàm lượng folate cao phải kể đến như trứng, măng tây, các loại đậu, hạt hướng dương, rau lá rau xanh như rau spinach.

Tô màu bữa ăn

Với chế độ ăn uống càng nhiều màu sắc, khả năng chống ung thư càng cao. Các chuyên gia ung thư cho rằng, ăn nhiều trái cây rau quả không chỉ giúp chống ung thư còn giúp chống béo phì, giảm nguy cơ ung thư đại tràng, thực quản và thận. Tăng cường rau xanh trong bữa ăn nhất là rau màu xanh đậm, các loại quả màu đỏ và màu cam có khả năng tiêu diệt các gốc tự do phát sinh ung thư.

Hạn chế các loại thịt chế biến

Nếu thỉnh thoảng ăn một ít sẽ không có vấn đề gì, nhưng nếu ăn thường xuyên và trong một thời gian dài các loại thịt chế biến như xúc xích, thịt hun khói, thịt nguội sẽ làm tăng nguy cơ ung thư trực tràng, hoặc ung thư dạ dày. Hóa chất có trong các loại thịt chế biến sẵn có thể dẫn tới bệnh ung thư.

THỜI BÁO www.thoibao.com

212

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Cà chua

Mặc dù hoạt chất lycopene - sắc tố quyết định màu đỏ của cà chua có khả năng chống ung thư chưa rõ ràng nhưng một số nghiên cứu cho rằng có mối liên hệ giữa ăn cà chua và giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt. Các nhà nghiên cứu khuyến cáo nên ăn cà chua dưới dạng nước trái cây, nước sốt sẽ làm tăng khả năng chống ung thư của thực phẩm này.

mạnh, có tính kháng viêm. Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm đã chỉ ra rằng hoạt chất trong nho giúp ngăn quá trình oxy hóa, đây là nguyên nhân hàng đầu kích hoạt quá trình ung thư từ trong tế bào.

Hạn chế rượu

Trà

Trà, nhất là trà xanh có khả năng chống ung thư mạnh. Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm đã chỉ ra, trà xanh làm chậm lại hoặc ngăn chặn sự phát triển của bệnh ung thư ở tế bào ruột, gan, vú và tuyến tiền liệt. Nó cũng có tác dụng tương tự trong mô phổi và da. Một số nghiên cứu dài hạn còn cho rằng, uống trà làm giảm nguy cơ mắc bệnh về bàng quang, dạ dày, và ung thư tuyến tụy.

Ung thư miệng, họng, thanh quản, thực quản, gan và vú đều liên quan tới việc uống rượu. Rượu cũng có thể làm tăng nguy cơ ung thư đại tràng và trực tràng.

Hiệp hội Ung thư Mỹ khuyến cáo nên hạn chế uống rượu, không nên uống quá hai ly mỗi ngày đối với nam và một ly đối với nữ.

Nước

Nho

Nho và nước ép nho, đặc biệt là nho màu tím và màu đỏ chứa resveratrol, đây là hợp chất oxy hóa

THỜI BÁO www.thoibao.com

Nước không chỉ giúp con người giải khát mà có thể giúp chống lại căn bệnh ung thư bàng quang. Khi uống nước, bạn sẽ đào thải ra ngoài các chất độc nhanh hơn qua đường tiểu, giúp bàng quang không phải lưu trữ lâu các tác nhân gây bệnh.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 Các loại đậu

Đậu chứa nhiều chất phytochemical giúp bảo vệ tế bào của cơ thể. Trong phòng thí nghiệm, hoạt chất này có khả năng làm chậm lại sự phát triển của khối u và ngăn chạn khối u giải phóng các chất gây tổn hại thêm các tế bào lân cận.

Rau họ cải

Rau họ cải bao gồm bông cải xanh, bông cải, cải bắp, cải thìa, cải kale. Thành phần trong các loại rau này có thể giúp cơ thể chống lại bệnh ung thư như đại tràng, vú, phổi, và cổ tử cung.

. 213

Nghệ

Curcumin là thành phần chính trong nghệ - một loại gia vị phổ biến được chứng minh có khả năng chống ung thư, ó thể ngăn chặn sự biến đổi, phát triển, và xâm nhập của các tế bào ung thư, nghệ có tác dụng ngăn chặn nhiều loại ung thư.

Cách chế biến

Cách nấu nướng có ảnh hưởng nhất định tới nguy cơ mắc ung thư. Thường xuyên ăn đồ chiên, nướng ở nhiệt độ rất cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc ung thư vì các chất sinh ra trong khi nấu nướng ở nhiệt độ cao.

Những cách nấu ăn như hầm, hấp, luộc sẽ giảm lượng các chất độc hại trong thực phẩm, đây là các phương pháp nấu ăn tốt nhất phòng chống bệnh ung thư.

Rau lá xanh đậm

Những loại rau lá xanh như rau cải, rau xà lách, cải kale, rau spinach, củ cải đường rất giàu chất xơ, folate, và carotenoids. Những chất dinh dưỡng của rau lá xanh đậm có thể giúp bảo vệ cơ thể chống lại ung thư miệng, thanh quản, tụy, phổi, da, và dạ dày.

Dâu tây, raspberry, blueberry

Dâu tây và raspberry có phytochemical, còn gọi là axit ellagic. chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể chống ung thư và làm chậm sự tăng trưởng của tế bào ung thư.

THỜI BÁO www.thoibao.com

214

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Các chất chống oxy hóa trong blueberry cũng có thể có giá trị lớn trong việc bồi bổ sức khỏe, có tác dụng phòng tránh bệnh ung thư. Chất chống oxy hóa giúp loại trừ các gốc tự do trước khi có thể làm tổn thương đến các tế bào.

Hạn chế ăn đường

Đường không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ung thư, nhưng làm tăng số lượng calorie, làm thừa cân và gây béo phì – đây lại là nguyên nhân gián tiếp gây ra nhiều loại bệnh ung thư.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Vitamin

Vitamin có thể giúp bảo vệ cơ thể, chống lại bệnh ung thư, và tốt hơn hết là bổ sung chúng một cách tự nhiên từ thực phẩm. Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ và Viện Nghiên cứu Ung thư cho biết, nếu cơ thể được cung cấp chất dinh dưỡng chống ung thư từ những thực phẩm như các loại hạt, trái cây, và các loại rau lá xanh tốt hơn nhiều so với các loại thuốc hoặc thực phẩm bổ sung, thực phẩm chức năng. u

ASPIRIN

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 215

viên thuốc đa dụng - BS Nguyễn Ý Đức

C

on người có nguy cơ mang những cơn đau do bệnh hoạn kinh niên hoặc do thương tích, giải phẫu. Cơn đau sau có thể làm giảm đi bằng thuốc gây tê mê. Cơn đau trước như nhức đầu, đau xương khớp cần sự trị liệu bằng các thuốc giải đau, để người bệnh có thể tiếp tục sinh hoạt, sản xuất. Aspirin là một trong các thuốc giải đau lâu đời đó.

Tự điển Webster’s Dictionary đã định nghĩa Aspirin như sau: “Một hợp chất kết tinh từ salicylic acid, có mầu trắng và có công dụng bớt đau nhức và hạ nhiệt độ”. Nhưng trong tương lai, định nghĩa trên chắc phải kèm thêm một số chữ nữa, chẳng hạn: “và có công dụng giúp phòng ngừa các chứng đột quỵ tim”.

Thực vậy, tin tức y học quan trọng này đã được công bố trên tạp san Y Học uy tín New England Journal of Medecine, số ngày 28 tháng 1 năm 1988.

Và Aspirin sẽ được dùng để phòng ngừa bệnh chứ không chỉ làm giảm đau nhức như từ khi nó được khám phá ra.

Lịch sử viên thuốc

Từ những năm 400 BC, thời mà danh y Hippocrates bắt đầu xây dựng nền móng cho y học Tây Phương, vỏ và lá của loại cây liễu đã được dùng để trị chứng đau nhức và cơn nóng sốt của bệnh nhân.

Rồi vào một ngày hè năm 1785, vị thầy tu cao tuổi Edward Stone ở một vùng quê hẻo lánh bên Anh, bị một cơn đau trầm trọng ở các xương khớp và lên cơn sốt rất cao. Do một sự tình cờ, ông ta ngậm nhai chiếc lá của cây liễu trắng mọc trong vườn. Lá liễu đắng làm ông ta nhăn mặt, nhưng ít giờ sau, cơn sốt và đau giảm thiểu. Nhà tu hành bèn truyền bá môn thuốc thiên nhiên này cho nhiều người và ai cũng thấy sự

công hiệu của nó. Ông báo cáo khám phá này cho các viên chức Hoàng Gia hay, nhưng chẳng ai thèm để ý.

Năm 1820, một dược sư người Thụy Sĩ, Johann S. F. Pagenstecher chiết từ lá cây Spirea ulmaria một chất acid mà về sau này được gọi là salicylic acid, có công dụng chống đau nhưng cũng gây cồn cào bao tử. Năm 1829, một nghiên cứu gia khác khám phá ra hóa chất chống đau trong lá liễu là Salicin. Salicin cũng thấy có trong cây meadow sweet.

Năm 1832, một chuyên gia hóa học người Đức chuyển salicin ra salicylic acid nhưng hợp chất này quá thô sơ và không dùng để trị bệnh được.

Năm 1853, giáo sư hóa học Karl Friedrick Gerhardt đã tìm ra cấu trúc phân tử của acid này và cũng cố gắng làm giảm tính kích thích bao tử của nó, nhưng không đi đến kết quả như ý muốn.

Năm 1897, hóa học gia Felix Hoffman của công ty Bayer đi tìm một hợp chất để chữa đau nhức của thân sinh. Ông ta đã tổng hợp và chuyển salicylic acid ra acetylsalicylic acid dưới dạng ít kích thích hơn. Khám phá này được ca tụng là thuốc chống đau nhức và giảm nóng sốt rất thần hiệu.

THỜI BÁO www.thoibao.com

216

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Năm 1899, công ty dược phẩm Bayer của Đức tung ra thị trường một loại acetylsalicylic acid dưới tên A-S-Pirin: “A” cho acetyl, “S” cho salicylic “Spir” cho cây Spirea, một loại cây giống như cây liễu và cũng cho salicin; tiếp vĩ ngữ “In” chỉ dược phẩm.

Hãng bào chế Bayer được tưởng thưởng nhờ khám phá này và độc quyền sản xuất Aspirin trong 17 năm kế tiếp.

Hóa học gia George Nicholas

Trước thế chiến thứ nhất, chính phủ Anh sợ nước Đức sẽ ngưng cung cấp Aspirin cho các quốc gia khác, đã đặt một phần thưởng rất lớn cho ai có thể làm ra thuốc này. Hóa học gia George Nicholas đã bào chế chất Aspirin và lãnh giải thưởng. Ông ta đã bị hư một mắt vì nổ ống nghiệm ether trong khi làm việc.

Sau khi đánh bại nước Đức, Anh quốc chiếm hữu biệt danh Aspirin, công ty Bayer mất quyền sở hữu về tên cũng như độc quyền sản xuất dược phẩm này. Các viện bào chế khác trên thế giới tự do sản xuất Aspirin.

Aspirin không được viết chữ hoa như trước. Ngày nay Aspin được tổng hợp từ hóa chất phenol.

Công dụng trị liệu

Suốt một thời gian dài, chất liệu của Aspirin được dùng để chống đau nhức và hạ sốt, nhưng chưa có ai chứng minh được nguyên lý tác dụng của thuốc này.

Người ta dùng do kinh nghiệm lưu truyền, do thấy người khác dùng có hiệu quả thì ta cũng dùng.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Mãi tới năm 1971, bác sĩ giải phẫu John Vane bên Anh chứng minh rằng Aspirin có một tác dụng quan trọng trong cơ thể: đó là ảnh hưởng tới sự tổng hợp chất Prostaglandins. Chất này đóng vai trò quan trọng trong việc cơ thể phản ứng lại với thương tích và nhiễm độc. Prostaglandin tác dụng trên hệ thần kinh để truyền tín hiệu về cảm giác đau; nó thúc đẩy các tiểu huyết cầu tụ lại thành máu cục, nó gây ra dấu hiệu viêm của mô tế bào. Trước đó, năm 1960, một số khoa học gia ở Âu châu chứng minh rằng Aspirin có công dụng chống lại sự đông đặc của máu. Máu đóng cục là một trong nhiều nguyên nhân của tai nạn thiếu máu ở tim, ở não bộ.

Ngày nay, có nhiều dữ kiện cho rằng viêm tế bào là một trong nhiều nguy cơ đưa tới xơ vữa động mạch, bệnh Alzheimer, các bệnh ung thư. Một số Prostaglandins là thủ phạm gây ra nóng sốt, đau nhức và sưng xương khớp. Chặn sự sản xuất Protaglandins là ngăn được chứng bệnh do hậu quả của hóa chất này.

Rồi sau đó, nhiều nghiên cứu khác xác định giá trị phòng ngừa bệnh tim của Aspirin và còn gợi ý là dược phẩm này có thể phòng ngừa các bệnh ung thư ruột già, phổi, tụy tạng, noãn sào, bệnh sa sút trí tuệ và một số bệnh khác của con người như là tiêu diệt siêu vi khuẩn trong mạch máu.

Do khám phá này, Vane được giải Nobel năm 1982.

Nhờ nghiên cứu của Vane mà nhiều người nhớ tới báo cáo của Craven vào năm 1956.

Số là vào năm 1950, bác sĩ Lawrence L. Craven thông báo John Vane cho một tập san y tế

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 nhỏ tại địa phương là, ông ta đã cho khoảng 400 người mập béo, không vận động cơ thể, mỗi ngày uống hai viên Aspirin và không một người nào bị quỵ tim (heart attack). Sau đó ông ta tăng số bệnh nhân lên tới 8000 người và năm 1956 cho hay là không ai bị tai biến động mạch não, máu đóng cục hoặc bệnh động mạch vành.

Nhưng công bố của ông ta không được ai để ý tới, cho tới khi Vane công bố kết quả nghiên cứu của mình.

Có thời kỳ bác sĩ không dám cho cho bệnh nhân uống Aspirin trước khi giải phẫu ghép nối động mạch tim vì sợ băng huyết. Nhưng kết quả mới được công bố tháng 10 năm 2002 trên tạp san The New England Journal of Medicine cho hay, dùng Aspirin trước khi giải phẫu lại làm giảm nguy cơ các biến chứng của giải phẫu. Trước đó, năm 1977, giải phẫu gia Edwin W. Salzman cho hay 75% bệnh nhân của ông ta được thay thế xương hông đều không bị băng huyết sau khi uống Aspirin.

Năm 1987 bác sĩ chuyên khoa tim Judith Hsia của Đại học George Washington tuyên bố rằng Aspirin có khả năng làm tăng tính miễn dịch của cơ thể bằng cách thúc đẩy bạch huyết cầu tăng gia sản xuất chất interleukin-2 và gamma interferon. Vị bác sĩ này cũng nghiên cứu để coi xem Aspirin có khả năng ngăn ngừa các bệnh hô hấp do siêu vi khuẩn gây ra, nhất là ở người cao tuổi mà hệ thống miễn dịch đều suy yếu.

Trong bản tin Drug Bulletin tháng 2 năm 1988, cơ quan FDA Hoa Kỳ thông báo: Có nhiều bằng chứng rằng Aspirin an toàn và công hiệu trong việc giảm nguy cơ cơn thiếu máu nhất thời của não bộ (cerebral transient ischemic attacks TIA) hoặc tai biến mạch máu não. TIA có thể chỉ kéo dài trong vài giây hoặc vài giờ với các triệu chứng như chóng mặt, mất định hướng, giọng nói ngọng nghịu, mất trí nhớ, mắt mờ.

Các cơn thiếu máu này có thể xẩy ra nhiều lần trong ngày hoặc vài tuần một lần mà hậu quả là nhiều người có thể rơi vào tình trạng tai biến mạch máu não trong vòng một năm.

Nghiên cứu công bố trong New England Journal of Medicine tháng 3 năm 1990 cho hay bệnh nhân bị rung tâm nhĩ (atrial fibrillation) mà uống một viên Aspirin mỗi ngày đều giảm nguy cơ bị stroke tới một nửa. Rung tâm nhĩ là chứng bệnh về tim khá phổ thông và nhiều khi không được chẩn đoán trừ khi phát giác bằng tâm điện đồ. Nhiều bác sĩ cho là Aspirin có thể thay thế cho thuốc chống đông máu Warfarin khi người bệnh không uống được thuốc chống đông máu này.

. 217

Trong hội thảo tại Chicago vào tháng 11 năm 2002, các nghiên cứu gia đã cố gắng thuyết phục cơ quan FDA chấp thuận dùng Aspirin để ngừa bệnh tim ở người lành mạnh (phòng ngừa cấp một, không cho bệnh xuất hiện). Đây là việc làm mà cơ quan này còn dè đặt. Việc dùng Aspirin 75 tới 325 mg một ngày để ngừa tái phát bệnh tim đã được công nhận từ lâu.

Bác sĩ Charles Hennekens là người đã thực hiện cả trăm cuộc nghiên cứu qua theo dõi, quan sát về công dụng ngừa bệnh của Aspirin. Năm 1988, ông công bố là những ai uống Aspirin có thể giảm nguy cơ heart attack tới 44% so với người không uống. Ông ta cũng kết luận là Aspirin có tác dụng tốt với một số bệnh kinh niên.

Về tác dụng của Aspirin với ung thư và bệnh Alzheimer, theo bác sĩ Hennekens, cũng có một vài hứa hẹn, nhưng cần được nghiên cứu thêm. Theo một số chuyên gia, có thể là do khả năng chống đóng cục máu mà Aspirin làm tăng lượng máu lưu hành lên não bộ, hoặc tác dụng chống viêm đã làm “trật đường rầy” một số diễn biến sớm của bệnh này.

Một số nghiên cứu cho hay, nam giới trên 60 tuổi uống Aspirin đều đặn có thể giảm nguy cơ ung thư nhiếp tuyến tới 60%.

Bác sĩ John Baron thuộc Đại Học Y Khoa Darmouth cho thấy uống một lượng nhỏ Aspirin có thể làm giảm tới 19% nguy cơ ung thư ruột già và trực tràng.

Một nghiên cứu trong 6 năm do bác sĩ Michael Thun, American Cancer Society, cho hay Aspirin ngăn sự tăng trưởng của các u bướu nhỏ của ruột, nhưng ông ta không giải thích được tại sao.

Kết quả một nghiên cứu của American Association for Cancer Resaearch, được công bố vào tháng Tư năm 2002, cho hay: nhóm bệnh nhân sau ba năm uống 80mg Aspirin một ngày, chỉ có 38% có polyps trong ruột so với 47% ở nhóm không uống.

THỜI BÁO www.thoibao.com

218

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Kết quả nghiên cứu tại Đại Học Minesota cho hay Aspirin có thể bảo vệ với ung thư tụy tạng. Theo báo cáo này, phụ nữ uống Aspirin mỗi tuần sẽ giảm nguy cơ ung thư tụy tạng tới 43% so với phụ nữ không bao giờ uống.

Tại sao Aspirin có thể ngăn ngừa ung thư? Chưa có trả lời thỏa đáng, nhưng theo Kristin Anderson, có thể là do tác dụng chống viêm của Aspirin.

Với chứng đau nửa đầu migraine headache thì các nghiên cứu tại Đại Học Harvard cho hay, trước khi bị chứng đau đầu này mà uống một viên Aspipin thì cơn đau giảm đi rất nhiều. Lý do là Aspirin làm giảm sự kết cục của tiểu huyết bào trước mỗi cơn migraine.

Một nghiên cứu vào năm 1999 cho hay phụ nữ uống Aspirin trong khi điều trị để có thể sinh đẻ sẽ có hy vọng mang thai nhiều gấp đôi người không uống.

Uống phân lượng nhỏ Aspirin trong thời kỳ đầu của thai nghén cũng làm giảm nguy cơ cao huyết áp trong khi có thai.

Dân ghiền thuốc lá thường hay bị bệnh viêm nướu răng. Nếu họ uống phân lượng nhỏ Aspirin thì bệnh này giảm đi.

Bệnh nhân tiểu đường thường hay bị hư võng mạc retina. Aspirin có thể giảm thiểu biến chứng này nhờ Aspirin chống lại sự đóng cục của máu, máu lưu thông nhiều tới võng mạc hơn.

Năm 1972, dưới sự hướng dẫn của bác sĩ Fields ở Houston, mười trung tâm y khoa tại Hoa Kỳ nghiên cứu với 303 bệnh nhân đã bị TIA. 153 bệnh nhân uống 4 viên aspirin mỗi ngày, số còn lại được cho uống giả dược. Sau 6 tháng, nhóm thứ nhất có tỷ lệ thấp bị TIA, tai biến mạch máu não hơn là nhóm thứ hai.

THỜI BÁO www.thoibao.com

American Heart Association khuyên nên uống phân lượng nhỏ Aspirin đề phòng ngừa heart attack ở những ai có 10% nguy cơ bị cơn đột tim này trong vòng 10 năm sắp tới. Đầu năm 2002, nhóm nghiên cứu của Berg đã cân nhắc rủi ro và lợi điểm của Aspirin đối với phòng ngừa bệnh tim, khuyến cáo là thuốc này chỉ nên dùng khi có ít nhất 35 % nguy cơ đột tim trong vòng 5 năm tới.

Tuổi tác, huyết áp tâm thu, tỷ lệ total cholesterol/HDL và yếu tố nguy cơ như hút thuốc lá, tiểu đường. Một người 48 tuổi, huyết áp bình thường, cholesterol 202, HDL 54 có 2% nguy cơ đột tim trong vòng 5 năm, không hội đủ điều kiện và không cần uống Aspirin.

Tai biến mạch máu não vẫn là nguyên nhân gây tàn tật hàng đầu tại nhiều quốc gia. Riêng nước Mỹ mỗi năm có trên 700.000 trường hợp, mà 30% nạn nhân sống sót đều bị stroke trở lại trong vòng 5 năm mà tỷ lệ tử vong lên đến 18%.

Công hiệu của Aspirin trong việc phòng ngừa cấp một đối với thiếu máu cơ tim đã được xác nhận, nhưng với phòng ngừa cấp một của tai biến động mạch não vì thiếu máu và TIA thì còn bàn cãi.

Càng nghiên cứu về Aspirin, người ta thấy Aspirin càng có nhiều công dụng. Bình thường thì một dược phẩm chỉ có một mục tiêu để hành động. Aspirin lại có nhiều mục tiêu cùng một lúc. Do đó, vào năm 1999, Aspirin đã có vinh dự được đưa vào National Museum of American History của viện Smithsonian

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 Tác dụng phụ không muốn của Aspirin

Không phải ai cũng uống Aspirin được vì có người có thể bị xuất huyết bao tử, đôi khi từ trầm trọng đến tử vong. Ấy là chưa kể các phản ứng dị ứng khác Theo bác sĩ Daniel Deyken, Đại Học Y khoa Boston, Aspirin là nguyên nhân khá quan trọng gây ra xuất huyết ở nước Mỹ. Uống một viên có thể làm chảy ra một muỗng canh máu ở bao tử đã bị loét.

Một số điều kiện không dùng Aspirin được là: có bệnh sử mắc bệnh loét bao tử, dị ứng với Aspirin, huyết áp cao không kiểm soát được, bệnh gan và thận trầm trọng hoặc bệnh xuất huyết. Trẻ em không nên uống Aspirin vì nhiều quan sát cho thấy thuốc này có thể gây một bệnh hiếm cho não bộ, đó là hội chứng Reye. Ở người bệnh đã có rối loạn về đóng cục máu hoặc dễ bị bầm da đều phải cẩn thận trước khi dùng thuốc Aspirin vì xuất huyết sẽ trầm trọng hơn.

Thường thường, đa số chúng ta có thể uống một lượng nhỏ Aspirin mỗi ngày mà không ngại rối loạn cho bao tử. Tuy nhiên nếu ở người mà bao tử nhạy cảm thì nên uống sau khi ăn hoặc dùng loại Aspirin có bọc đường, vì vỏ bọc này ngăn Aspirin khỏi hòa tan trong bao tử trước khi xuống ruột.

Hiện nay có cả hàng chục triệu người uống Aspirin để ngừa bệnh tim.

Các nhà bào chế vội vã tung ra nhiều loại Aspirin viên với phân lượng nhỏ: 81 mg. Công ty McNeil Pharmaceuticals sản xuất St Joseph Aspirin. mà một thời được gọi là Baby Aspirin. Hãng Bayer tung ra loại Bayer Women’s Aspirin Plus Calcium vừa để tăng cường xương cốt vừa bảo vệ trái tim của phái nữ.

. 219

Kết luận

Việc sử dụng Aspirin đề phòng ngừa bệnh tim mạch là vấn đề cần được sự hướng dẫn của chuyên viên y học.

Nhóm Đặc Nhiệm Phòng bệnh Hoa Kỳ đã có những gợi ý nên theo sau đây về việc sử dụng Aspirin để phòng ngừa không xảy ra (primary prevention) bệnh tim mạch với các dẫn chứng hỗ trợ khoa học:

Các thầy thuốc nên thảo luận về khả năng ích lợi và bất lợi của Aspirin với người lớn có nhiều nguy cơ mắc bệnh động mạch vành (Coronary Heart Disease). Nhóm đã thu thập được nhiều bằng chứng rằng Aspirin làm giảm tỷ lệ bệnh động mạch vành mới phát (incidence) ở người lớn có nhiều nguy cơ bị bệnh tim. Nhóm cũng có nhiều bằng chứng là Aspirin làm tăng tỷ lệ xuất huyết bao tử và cũng làm tăng phần nào tỷ lệ tai biến mạch máu não vì xuất huyết.

Trước khi dùng Aspirin cho mục đích này, cần ước lượng các nguy cơ bệnh tim như tuổi tác, nam hay nữ, bệnh tiểu đường, cao tổng số cholesterol, thấp cholesterol HDL, cao huyết áp, bệnh sử thân nhân, và có hút thuốc lá hay không. Đàn ông trên 40 tuổi, phụ nữ ở tuổi mãn kinh, giới trẻ mà có yếu tố nguy cơ bệnh động mạch vành đều dễ mắc bệnh tim thì nên dùng Aspirin.

Phân lượng Aspirin để phòng ngừa hữu hiệu có thể là 75 mg/ngày, 100 mg/ngày, hoặc 325 mg/mỗi hai ngày. Phân lượng cao hơn không mang tới ích lợi tốt hơn mà lại tạo ra nhiều tác dụng phụ không muốn.

- BS Nguyễn Ý Đức

THỜI BÁO www.thoibao.com

220

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Tự đo huyết áp

đúng cách ở nhà

C

ao huyết áp là một bệnh rất phổ biến. Do đó, đối cao bất thường đấy.” Bệnh nhân đáp “Nó lên cao bất với những người mắc bệnh này, việc theo dõi thường là vì tôi phải chờ hơn một tiếng đồng hồ mới huyết áp thường xuyên mỗi ngày là một điều cần gặp bác sĩ trong năm phút đó.” thiết. Ngày nay, hầu như mọi tiệm thuốc tây đều có để Hay bạn đang ngồi đo huyết áp trong chợ mà có sẵn dụng cụ đo huyết áp cho khách hàng sử dụng. người đứng chờ kế bên như thể họ hối thúc bạn hãy đo Nhưng không phải lúc nào người bệnh cũng thuận lẹ lên. Coi chừng bạn hồi hộp làm con số kết quả đo tiện rời khỏi nhà, cho nên phải tự đo huyết áp ở nhà. lần sau lại cao hơn lần trước.

Hơn nữa, tự đo huyết áp ở nhà bao giờ cũng vẫn thoải Có trường hợp ngược với hiệu ứng áo choàng trắng mái hơn là ở văn phòng bác sĩ hoặc tại nhà thuốc tây là là khi huyết áp đo ở văn phòng bác sĩ thì bình thường, những nơi công cộng, tránh cho bệnh nhân áp lực căng tốt, nhưng lại cao trong các tình huống khác. Điều này thẳng không cần thiết. được gọi là “masked hypertension”, huyết áp cao đeo Điều này là có thật và được gọi bằng thuật ngữ mặt nạ. Đó là đối với những người có nguy cơ cao bị “white coat effect”, hiệu ứng áo choàng trắng, ý muốn bệnh tim hoặc đột quỵ (ví dụ người mắc thêm bịnh tiểu nói hiện tượng bệnh đường). Điều quan nhân gặp bác sĩ (áo trọng là phải tìm hiểu choàng trắng) thường xem bạn có bị huyết hay lo lắng. Bạn thử áp cao đeo mặt nạ hay Máy đo huyết áp điện tử tương nghĩ xem, mỗi lần sau không. Nếu đúng như đối rẻ, ai cũng có thể sắm được. khi đi khám sức khỏe vậy, bạn càng cần theo Nói chung, máy đo huyết áp điện định kỳ thường niên, dõi huyết áp tại nhà kỹ tử chạy bằng pin ngày nay hầu bạn được văn phòng càng chặt chẽ hơn. bác sĩ gọi mời đến Máy đo huyết áp như đều có độ chính xác tốt và vận gặp bác sĩ để biết kết điện tử tương đối rẻ, hành đơn giản với một nút bấm quả, bạn có hồi hộp lo ai cũng có thể sắm On/Off duy nhất để người dùng nghĩ vu vơ không. được. Nói chung, khỏi bị phân tâm.

Tuy cách dùng Có một bệnh máy đo huyết áp điện tương đối là giản dị nhưng để bảo nhân đến văn phòng tử chạy bằng pin ngày bác sĩ, được bác sĩ đo nay hầu như đều có đảm kết quả chính xác, bạn cũng huyết áp, bác sĩ bảo độ chính xác tốt và phải nên để ý đo cho đúng cách. là “Huyết áp ông lên vận hành đơn giản

“

THỜI BÁO www.thoibao.com

”

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

với một nút bấm On/Off duy nhất để người dùng khỏi bị phân tâm. Tuy cách dùng tương đối là giản dị nhưng để bảo đảm kết quả chính xác, bạn cũng phải nên để ý đo cho đúng cách. Nếu không, kết quả hiện ra càng làm cho bạn hoang mang bối rối và mắc lỗi khi kiểm tra những con số chỉ huyết áp.

Chuyên gia tim mạch đưa ra những lời khuyên như sau: - Chọn lúc bạn có tâm thái thư giãn thoải mái thì hãy đo huyết áp.

- Nên đo đi đo lại ba lần; kết quả lần đầu không kể; lấy con số kết quả hai lần sau rồi chia đôi để có số trung bình là kết quả gần đúng nhất. Đừng vội vã, bạn phải dành ra ít nhất là 10 phút mới xong.

- Tránh đo lúc sáng sớm năm, sáu giờ vừa thức dậy vì thường thường đó là lúc huyết áp cao nhất.

- Nếu bạn đo huyết áp mỗi ngày cùng giờ nhất định thì càng tốt.

- Nên đo mỗi ngày hai lần, buổi sáng trước khi uống thuốc và buổi chiều, một tiếng sau bữa ăn.

- Điều quan trọng là bạn phải biết mức huyết áp nào được xem là bình thường đối với trường hợp chuyên biệt của bạn tùy ở độ tuổi, tình trạng sức khỏe và các bệnh tật khác.

- Thường thì máy đo điện tử có giữ lại kết quả của mỗi lần đo trong bộ nhớ với ngày và giờ đo. Nếu không, bạn nên ghi lại vào sổ tay để báo lại với bác sĩ khi cần. Bạn phải ghi cả hai trị số thu tâm (systolic, số lớn, lúc tim thắt lại) và trương tâm (diastolic, số nhỏ, lúc tim nở ra) vì bác sĩ cần biết đủ hai trị số này mới có thể đánh giá tình trạng huyết áp.

Nếu kết quả đo mấy ngày liền đều cho thấy huyết áp của bạn cao hơn mức bình thường thì bạn hãy đi gặp bác sĩ gia đình kiểm chứng lại cho chắc ăn.

. 221

Khi kiểm tra huyết áp, điều quan trọng là bạn nên tránh năm lỗi thường xảy ra mà Hội Tim Mạch liệt kê sau đây: - Đo lúc bàng quang bạn đầy ứ nước tiểu làm cho con số kết quả có thể tăng hơn từ 10 đến 15 điểm. Vậy bạn nên nhớ đi tiểu xong rồi hãy đo huyết áp nhé.

- Ngồi cho đúng thế. Bệnh nhân phải chọn tư thế ngồi thoải mái. Bạn phải ngồi ghế có lưng dựa; hai bàn chân của bạn phải phẳng và chạm sàn nhà. Nếu bạn ngồi lom khom hoặc chân không chạm sàn thì con số kết quả có thể tăng từ 6 đến 10 điểm.

- Với máy đo điện tử, có thể đo huyết áp ở bắp tay hay cổ tay, miễn là điểm cảm ứng (sensor) trong băng quấn tay phải nằm ngang mực tim. Nếu bạn đo ở bắp tay, bạn có thể đặt cánh tay nằm ngửa trên mặt.

Nếu bạn đo ở cổ tay thì bạn phải gập cánh tay một góc khoảng 45 độ để cổ tay ngang với trái tim. Chính vì vậy, đo huyết áp ở cổ tay không chính xác bằng đo ở bắp tay vì người đo khó giữ cánh tay cho yên. Cánh tay được đo huyết áp phải đặt trên mặt bàn hoặc điểm tựa; lòng bàn tay ngửa lên; năm ngón tay thả lỏng. Nếu cánh tay bạn để hổng trong lúc đo, con số đọc kết quả có thể cao hơn 10 điểm.

- Ngồi tréo chân là sai. Tuy trông lịch sự hơn, nhất là đối với phụ nữ, nhưng thế ngồi với hai chân tréo nhau của bạn có thể làm cho con số kết quả tăng đến 6 điểm.

- Nói chuyện trong lúc máy đo huyết áp đang đo trên tay bạn. Lỗi lầm này có thể làm con số đọc tăng 10 điểm. Bạn nên giữ im lặng trong lúc đo để bảo đảm kết quả đo được chính xác. Đương nhiên là bạn không được ăn, không được uống trong lúc đo huyết áp. Và bạn cũng không dại gì đo huyết áp ngay sau khi vừa tập thể dục xong lúc bạn còn thở hồng hộc và tim còn đập đùng đùng. Cũng không nên vừa đo huyết áp vừa lo ra, mắt cứ dán dính vào màn ảnh TV xem tin nóng trong ngày.

Nói tóm lại là khi đo huyết áp, bạn nên giữ cho toàn thân được thoải mái và thư giãn.

Trị số huyết áp không cố định, thay đổi theo nhịp sinh học, trọng lượng, nếp sinh hoạt…, thường có khuynh hướng cao hơn vào buổi sáng sớm, đúng ngọ và buổi tối. Do đó, nếu thấy huyết áp trong ngày có thay đổi đôi chút, bạn không nên mất bình tĩnh lo âu, thử nhớ lại xem hôm qua mình có lỡ ăn nguyên một bịch Doritos nacho và uống mấy lon bia không.

- C.Y (Theo knowridge.com, heartandstroke.ca)

THỜI BÁO www.thoibao.com

222

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Những lợi ích ít biết của

Đ

ối với một số người, màu sắc và hương vị của nước ép củ dền có thể không hấp dẫn lắm nhưng nghiên cứu gần đây cho thấy rằng nước ép củ dền có những lợi ích rất tốt cho sức khỏe mà bạn không thể tìm thấy trong nước cam và táo.

Giúp gan khỏe mạnh: sắc tố màu beta cyanin trong củ dền đỏ có thể ngăn ngừa chứng mệt mỏi, giúp gan giải độc, tạo hiệu ứng dây chuyền đến mạch máu bằng việc loại bỏ các độc tố trong gan và chống sự hình thành các lớp mỡ. Vì vậy, nếu thừa cân, hãy uống nước ép củ dền đỏ hoặc bổ sung dền đỏ vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp giảm cân hiệu quả.

Các tính năng làm sạch của nước ép củ dền cũng rất tốt cho các bệnh gan mật, như vàng da, viêm gan, ngộ độc thực phẩm, tiêu chảy hoặc nôn mửa. Vắt chanh vào nước ép củ dền sẽ làm tăng hiệu quả trong việc điều trị các bệnh này. Ổn định trạng thái tinh thần: ngoài chất xơ, củ dền còn chứa một hợp chất nitrogen gọi là bataine.

Chất này được cho là có tác dụng thư giãn tinh thần vì kích thích quá trình tổng hợp serotonin, vốn là chất dẫn truyền thần kinh.

THỜI BÁO www.thoibao.com

CỦ DỀN

Ổn định huyết áp: kết quả nghiên cứu của các chuyên gia Bệnh viện Barts (London) và Đại học Y khoa London cho thấy, mỗi ngày uống 500ml nước ép củ dền đỏ thì sau 24 giờ sẽ có tác dụng giảm cao huyết áp rất tốt. Các nhà khoa học cho rằng chính hàm lượng nitrate cao trong củ dền có thể góp phần giúp giảm huyết áp.

Chống đột quỵ và ngừa bệnh đau tim: nước củ dền đã được chứng minh là giúp giảm cao huyết áp và cũng là một nhân tố quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tim mạch vành và bệnh đột quỵ. Ngoài ra, củ dền có thể giúp hạ cholesterol, chống oxy hóa, vì vậy được cho là một trợ thủ đắc lực trong việc bảo vệ tim mạch.

Chứng thiếu máu: hàm lượng chất sắt cao trong củ dền giúp tái tạo và tái kích thích tế bào máu và cung cấp oxy cho cơ thể. Hàm lượng chất đồng trong củ dền giúp tạo ra thêm chất sắt cho cơ thể. Củ dền là loại thực phẩm rất bổ máu.

Xơ vữa động mạch: nước ép củ dền có tác dụng rất tốt trong việc hòa tan những chất kết tụ canxi vô cơ mà các chất kết tụ này gây xơ cứng các động mạch.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 223

của những hợp chất nitrosamines - vốn được cho là thủ phạm gây ung thư.

Chữa loét dạ dày: pha mật ong với nước ép củ dền và uống hai hoặc ba lần một tuần khi bụng đói (thường xuyên hơn nếu cơ thể quen được với nước ép củ dền) giúp nhanh lành bệnh.

Chữa táo bón: hàm lượng cellulose giúp bài tiết được dễ dàng. Uống nước ép củ dền thường xuyên sẽ giúp giảm được chứng táo bón mãn tính.

Bài độc: chất choline trong nước ép củ dền không chỉ là chất bài trừ độc tố ở gan một cách hiệu quả, mà còn giúp bài độc toàn bộ hệ thống do lạm dụng rượu quá nhiều.

Bệnh về túi mật và thận: cùng với nước ép cà rốt, các tính năng tẩy sạch của hai loại nước ép này rất hiệu quả trong việc chữa các bệnh liên quan đến túi mật và thận.

Bệnh gout: có thể được chữa trị rất hiệu quả bởi tính năng tẩy sạch của củ dền.

Huyết áp: tất cả các tính năng chữa bệnh và dược tính của củ dền có hiệu quả làm cho huyết áp trở lại bình thường, chẳng hạn như giảm huyết áp cao hoặc tăng huyết áp thấp.

Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Hypertension, các nhà nghiên cứu thấy rằng uống một cup nước ép củ dền mỗi ngày có thể giúp giảm huyết áp.

Giãn tĩnh mạch: Củ dền giúp giữ độ đàn hồi của động mạch, thường xuyên uống nước ép củ dền còn giúp ngăn ngừa chứng giãn tĩnh mạch.

Tăng cường hệ miễn dịch: các vitamin và chất dinh dưỡng trong củ dền đỏ đã được chứng minh giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống nhiễm trùng.

Dưỡng chất trong loại củ này giúp kích thích sự oxy hóa của các tế bào và kích thích sự sản sinh ra những tế bào máu mới.

Giúp tươi trẻ hơn: củ dền đỏ chứa hợp chất betaine giúp thúc đẩy sự sản sinh ra chất serotonin (chất tạo hưng phấn) tự nhiên cho cơ thể. Dùng củ dền khiến tâm trạng sảng khoái, tươi vui.

Ngăn ngừa ung thư: nhiều nghiên cứu cho thấy củ dền có tác dụng ngăn ngừa ung thư phổi và ung thư da. Nước ép củ dền ngăn chặn sự “tụ tập trái phép”

Cách chọn và sử dụng củ dền: Chọn những củ dền chắc và vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền với đáy tròn thì ngọt hơn củ dền với đáy phẳng. Đừng nên bỏ lá củ dền vì chúng cũng giàu các chất, axít folic, beta-carotene, chất diệp lục, kali, vitamin C, và sắt.

-- Theo Lương y Hoàng Duy Tân

THỜI BÁO www.thoibao.com

224

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Ảnh hưởng của LÃO HOÁ (tuổi già), CƠ THỂ (sinh lý) và THUỐC - Dược Sỹ Trần Tiến Linh, PharmD, 2018-2019

B

ài này được viết mang tính chất giáo khoa, tức đi sâu hơn vào vấn đề sinh lý học và dược học, dành cho những ai thích tìm hỏi sâu xa hơn vào vấn đề lão hoá và tương tác cuả thuốc, và cơ thể qua thời gian với thuốc. Bài nhấn mạnh hơn về thận (qua nước tiểu), dẫu rằng chỉ là một trong ba bộ phận chính yếu, gồm luôn gan (qua phân), hay phổi (qua hơi thở) trong việc xa thải hay tích tụ thuốc trong người.

Dược động học (Pharmacokinetics) ở người cao tuổi

Dược động học (Pharmacokinetics) được xác định rõ nhất là những gì cơ thể làm với thuốc, như cách chuyển hoá thuốc sau khi uống trong các bộ phận cơ thể; nó bao gồm: • Hấp thụ (qua da, phổi, bao tử, mắt v.v...)

• Phân phối trên các khoang cơ thể • Sự trao đổi chất qua các tế bào cơ thể • Bài tiết qua những bộ phận khác nhau (như gan, ruột, phổi, thận v.v...)

Với sự lão hóa (theo năm tháng tuổi già), có những thay đổi trong tất cả các lĩnh vực này; một số thay đổi có liên quan khác nhau . Sự trao đổi chất và bài tiết của nhiều thuốc giảm, đòi hỏi phải điều chỉnh liều

THỜI BÁO www.thoibao.com

của một số loại thuốc. Độc tính có thể phát triển chậm vì mức độ sử dụng thuốc kinh niên có thể phải lên lượng (tăng) từ 5 đến 6 lần, cho đến khi đạt được trạng thái ổn định (stable medical conditions). Ví dụ, một số thuốc trong bảng Benzodiazepine (ex: diazepam, flurazepam, chlordiazepoxide, vv ...) có thời gian bán hủy (half-life) tối đa 96 giờ ở bệnh nhân cao tuổi; dẫu vậy, dấu hiệu (triệu chứng) của độc tính có thể không xuất hiện cho đến vài ngày hoặc vài tuần sau khi bắt đầu điều trị.

Hấp thụ Mặc dù người già thường bị giảm diện tích bề mặt ruột non, làm chậm ngấm trong dạ dày và tăng độ Acid pH dạ dày, nhưng những thay đổi về hấp thụ thuốc có xu hướng lâm sàng không quan trọng đối với hầu hết các loại thuốc. ((Một ngoại lệ là Calcium Carboante), đòi hỏi một môi trường có tính Acid để hấp thu tối ưu. Tăng pH dạ dày liên quan đến tuổi làm giảm Calcium hấp thu và tăng nguy cơ táo bón. Vì vậy, bệnh nhân cao tuổi nên sử dụng một muối Calcium Citrate (ví dụ, Ca citrate) mà hòa tan dễ dàng hơn trong một môi trường ít Acid. )) Phân phối Với tuổi tác tăng triển, khi mỡ cơ thể thường tăng (thay vì giảm, nhưng cũng có khi giảm) và tổng lượng nước cơ thể giảm thì vấn đề tăng chất béo làm tăng

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 khối lượng phân phối cho các loại thuốc có cơ năng hoà tan nhiều hay cao trơng mỡ (ví dụ, diazepam, chlordiazepoxide) và có thể làm tăng thời gian bán hủy (half-life t1/2, tức thời gian mà 50% lượng thuốc còn lại trong máu) của chúng.

Sự Giảm Albumin (một lại chất đạm trong máu hay chuyên trở và ‘bám’ vào thuốc) huyết thanh và Glycoprotein Axít á1 tăng theo độ tuổi, nhưng tác dụng lâm sàng của những thay đổi này trên liên kết thuốc huyết thanh không rõ ràng. Ở những bệnh nhân bị rối loạn cấp tính hoặc suy dinh dưỡng, giảm Albumin huyết thanh có thể làm tăng tác dụng của thuốc vì nồng độ trong huyết thanh của thuốc không có giới hạn (có thể tăng) hay có thể giảm (chỉ có thuốc không liên kết có tác dụng dược lý). Ví dụ cụ thể: thuốc Phenytoin (Dilantin) và Warfarin (Coumadin) là những loại thuốc có nguy cơ gây độc cao khi nồng độ Albumin huyết thanh giảm.

Chuyển hóa qua và trong bộ phận gan

. 225

về các loại thuốc có nguy cơ gây độc cao bao gồm nitrat, propranolol, phenobarbital và nifedipine.

Loại bỏ qua thận

Một trong những thay đổi dược động quan trọng nhất liên quan đến lão hóa là giảm thải trừ thuốc qua thận. Sau tuổi 30, độ thanh thải Creatinine (viết tắt là ỀCrỂ) giảm trung bình 8 mL / phút / 1,73 m2 / thập kỷ (10 năm); tuy nhiên, mức độ giảm liên quan đến tuổi thay đổi đáng kể tuỳ thuộc mỗi cá nhân (chứ không hoàn toàn tập thể chung). Mức Creatinine trong máu thường nằm trong giới hạn bình thường mặc dù giảm độ lọc qua thận (tạm gọi là GFR, Glomerular Filtration Rate) vì người cao tuổi thường có khối lượng cơ (bắp thịt) ít hơn và thường ít hoạt động thể chất hơn người trẻ và do đó tạo ra ít Creatinine hơn. Việc duy trì mức creatinine huyết thanh bình thường có thể làm cho các bác sĩ gia đình giả định rằng các mức này phản ánh chức năng thận bình thường.

Chuyển hóa gan tổng thể của nhiều loại thuốc thông qua hệ thống Enzyme Cytochrome P-450 giảm theo độ tuổi. Đối với các thuốc giảm chuyển hóa ở gan (xem ảnh hưởng của lão hóa trên chuyển hóa * và loại bỏ một số loại thuốc), độ thanh thải thường giảm từ 30 đến 40%. Về mặt lý thuyết, liều thuốc duy trì nên được giảm theo tỷ lệ này. Tuy nhiên, tỷ lệ trao đổi chất của thuốc thay đổi rất nhiều từ người này sang người khác, và cần điều chỉnh liều theo từng cá nhân.

Chuyển hóa đầu tiên sau khi uống (chuyển hóa, thường là gan, xảy ra trước khi một loại thuốc đến tuần hoàn hệ thống) cũng bị ảnh hưởng bởi lão hóa, giảm khoảng 1% / năm sau 40 tuổi. Do đó, đối với một liều uống nhất định, người cao tuổi có thể chuyển hoá khác hơn nồng độ thuốc so với tuổi 40. Các ví dụ quan trọng

Những thay đổi này làm giảm sự loại bỏ qua thận của nhiều loại thuốc (xem ảnh hưởng của lão hóa đối với chuyển hóa * và loại bỏ một số loại thuốc). Các tác động này phụ thuộc vào mức độ thải trừ qua thận góp phần vào việc loại bỏ thuốc tùy thuộc theo tổng số lượng thuốc được sử dụng để điều trị bệnh của thuốc. Độ thanh thải Creatinine (được đo hoặc ước tính bằng cách sử dụng chương trình máy tính hoặc công thức, chẳng hạn như phương trình Cockcroft-Gault) được sử dụng để hướng dẫn dùng thuốc. Liều dùng hàng ngày của các loại thuốc dựa nhiều vào việc thải trừ thận nên trong người già lượng thuốc hay được điều chỉnh lại cho thích hợp với từng cá nhân người bậnh (và thường là giảm đi cho thấp hơn). Bởi vì chức năng thận là năng động theo lượng máu, liều duy trì của thuốc có thể cần điều chỉnh khi bệnh nhân bị bệnh hoặc mất nước hoặc gần đây đã hồi phục sau khi mất nước.

THỜI BÁO www.thoibao.com

226

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Tại đây, xin được bàn về một cơ quan trong cơ thể có ảnh hưởng nhiều về việc đo hay chỉnh lượng thuốc cho thích hợp từng cá nhân: thận. Có nhiều thuốc xa thải qua gan vào ruột qua phân thì không nằm trong mục đề này.

Ảnh hưởng của lão hóa trên đường tiết niệu

Những thay đổi liên quan đến tuổi ở thận được lược bàn tại đây . Khi mọi người già đi, có một sự suy giảm chậm, đều đặn về trọng lượng của thận. Sau khoảng 30 đến 40 tuổi, khoảng hai phần ba số người (ngay cả những người không bị bệnh thận) trải qua một sự suy giảm dần dần về tốc độ mà thận của họ lọc máu. Tuy nhiên, tỷ lệ này không thay đổi trong một phần ba (1/3) còn lại của những người lớn tuổi, điều này gợi ý rằng các yếu tố khác ngoài tuổi tác có thể ảnh hưởng đến chức năng thận.

Những thay đổi liên quan đến tuổi trong niệu quản (phái nam) Các niệu quản không thay đổi nhiều theo độ tuổi, nhưng bàng quang và niệu đạo trải qua một số thay đổi. Khối lượng tối đa của nước tiểu mà bàng quang có thể giữ giảm. Khả năng của một người để trì hoãn đi tiểu sau lần đầu tiên cảm thấy cần đi tiểu cũng giảm.

Tỷ lệ nước tiểu chảy ra khỏi bàng quang và vào niệu đạo chậm lại. Trong suốt cuộc đời, các cơn co thắt lẻ tẻ của các cơ tường bàng quang xảy ra riêng biệt với bất kỳ nhu cầu hoặc cơ hội thích hợp để đi tiểu. Ở những người trẻ tuổi, hầu hết các cơn co thắt này đều bị chặn bởi tủy sống và kiểm soát não, nhưng số lượng các cơn co thắt lẻ tẻ không bị chặn tăng theo độ tuổi, đôi khi trong các đợt tiểu không tự chủ. Lượng nước tiểu còn lại trong bàng quang sau khi đi tiểu được hoàn thành (nước tiểu dư) tăng lên. Kết quả là, mọi người có thể phải đi tiểu thường xuyên hơn (và như thế gây nên chứng mắc tiểu hơn) và có nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu cao hơn.

Những thay đổi liên quan đến tuổi trong niệu đạo (phái nữ)

Ở phụ nữ, niệu đạo rút ngắn và lớp lót của nó trở nên mỏng hơn. Những thay đổi này trong niệu đạo làm giảm khả năng của cơ vòng tiết niệu đóng chặt, làm tăng nguy cơ tiểu không tự chủ. Kích hoạt cho những thay đổi này trong niệu đạo của người phụ nữ dường như là một mức độ giảm estrogen trong thời kỳ mãn kinh.

Khi mọi người già đi, các động mạch cung cấp thận hẹp. Bởi vì các động mạch bị thu hẹp có thể không còn cung cấp đủ máu cho thận có kích thước bình thường, kích thước thận có thể giảm. Ngoài ra, các bức tường của các động mạch nhỏ chảy vào các cầu thận dày lên, làm giảm chức năng của các cầu thận còn lại. Kèm theo những tổn thất này là sự suy giảm khả năng của các Nephron (ống dẫn nước tiểu đã lọc) thải ra các chất thải và nhiều loại thuốc và không có khả năng tập trung hoặc pha loãng nước tiểu và bài tiết Acid.

Thường khi, cả hai thận có thể cần phải hoạt động gần như toàn bộ khả năng của chúng để thực hiện tất cả các chức năng thận bình thường. Do đó, ngay cả tổn thương nhỏ đến một hoặc cả hai quả thận có thể dẫn đến mất một phần, chức năng thận, hoặc giảm đi một phần nào đó - mà thôi.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Những thay đổi liên quan đến tuổi trong tuyến tiền liệt

Ở nam giới, tuyến tiền liệt có xu hướng mở rộng (nở, phình, hay xưng) với lão hóa, dần dần ngăn chặn dòng chảy của nước tiểu (xem Tăng sản tuyến tiền liệt lành tính (BPH, chứng BENIGN PROSTATIC HYPERTROPHY )). Nếu không được điều trị, tắc nghẽn có thể trở nên gần như hoàn chỉnh hoặc đầy đủ, gây bí tiểu và có thể tổn thương thận.

Dược lực học (Pharmacodynamics) ở người cao tuổi

Dược lực học được định nghĩa là những gì thuốc làm cho cơ thể hoạt động hoặc phản ứng của cơ thể với thuốc (trực tiếp và gián tiếp kẻ cả); nó bị ảnh hưởng bởi các thụ thể (Receptors on cells and tissues) liên kết, lượng thuốc, cá nhân người bệnh đó và tương tác hóa học trong chính người đó. Ở người cao tuổi, tác

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 động của nồng độ thuốc tương tự (độ nhạy) có thể lớn hơn hoặc nhỏ hơn so với ở người trẻ tuổi. Sự khác biệt có thể là do những thay đổi trong tương tác thụ thể thuốc, trong các sự kiện sau thụ thể, hoặc trong phản ứng cuả mỗi người bệnh, thường do những thay đổi bệnh lý trong các cơ quan từng cá nhân đó.

Bệnh nhân cao tuổi đặc biệt nhạy cảm với tác dụng của thuốc kháng trong bảng Cholinergic. Nhiều loại thuốc (như thuốc chống trầm cảm ba vòng, thuốc kháng histamine an thần, thuốc chống rối loạn tiết niệu, một số loại thuốc chống loạn thần, thuốc antiparkinsonian có hoạt tính như atropine, nhiều thuốc ngủ OTC và chế phẩm lạnh) có tác dụng kháng acetylcholin. Người cao tuổi, đáng chú ý nhất là những người bị suy giảm nhận thức, đặc biệt dễ bị tác dụng phụ của CNS của các loại thuốc này và có thể trở nên bối rối và buồn ngủ hơn.

Thuốc kháng cholinergic cũng thường gây ra táo bón, bí tiểu (đặc biệt là ở người cao tuổi có tăng sản tuyến tiền liệt lành tính), mờ mắt, hạ huyết áp thế đứng và khô miệng. Ngay cả ở liều thấp, những loại thuốc này có thể làm tăng nguy cơ say nắng bằng cách ức chế màng phổi. Nói chung, người lớn tuổi nên tránh các loại thuốc có tác dụng kháng acetylcholin khi có thể.

Phòng ngừa

Vì những yếu tố và tình trạng sức khoẻ và cơ thể thay đổi theo tuổi như trên, vấn đề ngưà việc thuốc thay đổi theo năm tháng và tuổi (hay tình trạng cơ thể cuả phổi, gan, thận vv ..) có thể gây nên những kết quả ngoài sự mong muốn hay dự định, (một) vài đề nghị như sau được bàn thảo .

(Đề nghị 1: )Trước khi bắt đầu một loại thuốc mới

Để giảm nguy cơ tác dụng phụ bất lợi ở người cao tuổi, bệnh nhân nên được khuyến khích hỏi và nâng cấp kiến thức bệnh tình cuả riêng mình trước khi bắt đầu một loại thuốc mới, như sau:

. 227

• Thảo luận các mục tiêu chăm sóc với y sỹ (hay dược sỹ, y tá, nha sỹ vv..) , mục đích cuả từng thuốc • Ghi lại chỉ dẫn cho mỗi loại thuốc mới (để tránh sử dụng các loại thuốc không cần thiết), như khi nào người thuốc cũ và khi nào thì bắt đàu thuốc mới vv..

• Xin người y sỹ xem xét những thay đổi liên quan đến tuổi về dược động học hoặc dược lực học và ảnh hưởng của chúng đối với yêu cầu dùng thuốc, và bàn thảo với y sỹ những chi tiết cá biệt cuả riêng mình - mà chỉ mình biết - cho phù hợp với lượng thuốc hay bài thuốc sẽ đưọc kê ra toa • Kiểm tra tương tác giưã thuốc và bệnh tình hay thực phẩm, hoặc tương tác giưã thuốc-và-thuốc, vv…

• Bệnh nhân cần lưu ý các rối loạn cùng tồn tại và khả năng gây ra các tác dụng phụ bất lợi của thuốc, với người y sỹ hay dược sỹ khi lấy toa / hay thuốc • Xin dành một ít thời gian để bàn thảo hay xin giải thích cách sử dụng và tác dụng phụ của mỗi loại thuốc; người dược sỹ thường luôn cung cấp hướng dẫn rõ ràng cho bệnh nhân về cách uống thuốc (bao gồm tên thương hiệu và thuốc chính tả, tên của từng loại thuốc, chỉ dẫn cho từng loại thuốc, và giải thích về các công thức có chứa nhiều hơn một loại thuốc) và trong bao lâu cần thiết; nếu không, xin gọi lại tiệm sau khi về nhà và đã có thêm thắc mắc sau khi rờI tiệm, để bàn thảo cho kỹ hơn về bài thuốc hay tên thuốc, như sự nhầm lẫn do tên thuốc giống như âm thanh và chỉ ra bất kỳ tên nào có thể bị nhầm lẫn (ví dụ: Glucophageợ và Glucovanceợ)

(Đề nghị 2: ) Sau khi đã bắt đầu một loại thuốc

Sau đây, vài ý kiến người bệnh nên thực hiện sau khi đã bắt đầu một loại thuốc nào đó: • Giả sử, có bị một triệu chứng mới có thể liên quan đến thuốc mớI bắt đàu uống, thì nên bàn với y sỹ / dược sỹ để tránh việc kê thêm thuốc thứ 2 (mà đã là không cần thiết) để điều trị triệu chứng đã không muón kia (unwanted side-effects)

THỜI BÁO www.thoibao.com

228

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

• Ghi lại phản ứng với liệu pháp và xin thay đổi liều thuốc, nếu và khi cần thiết để đạt được hiệu quả (kết quả) mong muốn hơn, như đã đau hơn vv..

• Thường xuyên đánh giá ( thẩm định ) lại nhu cầu tiếp tục điều trị bằng thuốc và ngừng thuốc không còn cần thiết nữa, như khi đã quyết định đi mổ vv..

(Đề nghị 3: ) Sau khi thuốc được tiếp tục dài hạn:

Cập nhật hoá danh sách thuốc (lý lịch hay hò sơ cầm tay, hay ‘lịch sử thuốc’ ; tại ONTARIO gọi là Hồ sơ MEDCHECK miễn phí) là một quá trình giúp đảm

THỜI BÁO www.thoibao.com

bảo chuyển thông tin về các phác đồ thuốc tại bất kỳ điểm chuyển tiếp nào trong hệ thống chăm sóc sức khỏe. Quy trình này bao gồm việc xác định và liệt kê tất cả các loại thuốc mà bệnh nhân đang dùng (tên, liều lượng, tần suất, tuyến đường) và so sánh danh sách kết quả với các đơn đặt hàng của bác sĩ tại một điểm chuyển tiếp. Việc hòa giải thuốc nên xảy ra ở mỗi lần di chuyển (nhập viện, chuyển viện và xuất viện). Vấn đề Cập nhật hoá danh sách thuốc này quan trọng dài hạn cho nhiều trường hợp , điển hình như khi những người y sỹ chăm nom về sau, hay y sỹ mới trong phòng cấp cứu gặp bệnh nhân không nói được (hay đã bất tỉnh) hay y tá khi chưa biết bài thuốc bệnh nhân đang uống, hoặc khi qua biên giới bị hải quan hỏi hăn, vv..

Tới đây, xin tạm ngưng bút và hẹn bạn đọc kỳ khác.

- Dược Sỹ Trần Tiến Linh, PharmD, 2018-2019 Tài liệu tham khảo: 1) THE COMPLETE MERCK MANUAL, CONSUMER AND PROFESSIONAL VERSION 2) THE ONTARIO HEALTH WEBSITE

T ập thể dục C ho trí não Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 229

Hãy thử khởi động bộ não mỗi ngày với sự giúp đỡ của các bài tập được Dennison nghiên cứu.

1. Tai - mũi

Chạm vào mũi bằng ngón tay phải và nắm tai phải bằng tay trái. Sau đó vỗ tay và thay đổi vị trí của tay: tay trái - mũi, tay phải - tai trái.

Khi thực hành, rất ít người có thể thành công với việc này ngay lần đầu tiên, nhưng tập luyện thường xuyên hằng ngày, sẽ làm được thuần thục. Cả hai bán cầu não sẽ được giúp ích.

N

hà tâm lý học Mỹ Paul Dennison - tác giả cuốn sách Thể dục cho bộ não - nói rằng, nhờ các bài tập đơn giản, não được đổ đầy ô xy, những kết nối của các tế bào thần kinh mới được hình thành tốt, bán cầu não mới làm việc ổn định.

Vài phút tập mỗi ngày sẽ cho kết quả bất ngờ: trí nhớ được cải thiện, hiệu quả làm việc và sự tập trung tăng lên, sự mệt mỏi giảm rõ rệt và giải pháp đối với những vấn đề khó khăn nhất có thể được tìm thấy dễ dàng.

THỜI BÁO www.thoibao.com

230

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

2. Năng lượng tiền đình Đây cũng là phương pháp tuyệt vời để thư giãn cơ cổ và vai đã mệt mỏi vì ít vận động. Đặt tay lên bàn và từ từ hạ thấp cằm cho đến khi cằm chạm ngực. Giữ tư thế này vài giây, sau đó thở sâu, ngẩng đầu lên, ngửa ra sau, mở rộng vai, ngực. Bàn tay vẫn đặt trên bàn. Thở ra và thư giãn. Lặp lại bài tập hai lần.

Bài tập này đảm bảo cho luồng ô-xy đi vào các tế bào cơ và kích hoạt bộ máy tiền đình hoạt động.

3. Khóa tay

4. Con cú Tay phải nắm lấy vai trái, từ từ quay đầu từ trái sang phải. Khi đã quay hết đầu sang bên phải, thở ra đồng thời bóp các ngón tay, nói “U” và mở mắt càng to càng tốt. Xoay đầu từ bên này sang bên kia nhiều lần rồi đổi tay.

Bài tập này không chỉ làm giảm căng cơ mà còn kích thích tư duy và sáng tạo ngôn ngữ do các kênh nhận thức liên quan đều được tập luyện.

5. Cầu nguyện

Bài tập này giúp loại bỏ căng thẳng tâm lý và khôi phục sự cân bằng tinh thần.

Chạm các đầu ngón tay vào nhau, như thể giữa hai lòng bàn tay đang giữ một quả bóng nhỏ. Cổ tay đặt trước ngực. Giữ đầu thẳng, mắt nhìn xuống. Đầu lưỡi đặt giữa hai hàm răng. Giữ tư thế này trong vài phút.

Ngồi trên một chiếc ghế, giữ thẳng lưng tối đa.

Bắt chéo chân: mắt cá chân trái được đặt lên trên mắt cá chân phải. Đan hai tay vào nhau - ngón cái của tay phải sẽ nằm trên đầu ngón cái của tay trái. Xoay hai cổ tay ra để nắm tay nằm trước ngực bạn. Nhấn đầu lưỡi vào vòm miệng và giữ tư thế đó trong vài phút, mắt nhìn thẳng.

Bài tập này nhằm cải thiện hoạt động riêng biệt của bán cầu não trái và phải, giúp thư giãn.

THỜI BÁO www.thoibao.com

6. Vẽ trong gương

Để thực hiện bài tập này, cần một tờ giấy và hai cây bút chì hoặc bút đánh dấu. Cả hai tay đồng thời vẽ một hình đối xứng. Có thể là hình ảnh bất kỳ: con số, ký hiệu, thân hình, chữ cái.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 231

7. Con voi Đây là bài tập góp phần vào việc tạo nên sự hài hòa giữa cơ thể và tâm trí.

Bài tập này giúp hai bán cầu não có khả năng hoạt động đồng bộ, tăng hiệu quả công việc của não.

Một số nhà tâm lý học tin rằng, việc đổi giữa tay trái và tay phải trong các hoạt động hằng ngày như chải tóc, đánh răng, ăn uống… là hữu ích vì giúp tạo ra các kết nối thần kinh mới trong não và góp phần vào sự phát triển liên tục của não.

Ép đầu vào vai trái, vươn tay trái về phía trước và vẽ vào không khí con số tám; bắt đầu từ trung tâm, sau đó vẽ lên trên, ngược chiều kim đồng hồ. Trong khi vẽ, mắt theo dõi chuyển động của đầu ngón tay. Lặp lại ba lần, sau đó đổi tay. 

THỜI BÁO www.thoibao.com

232

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

THOA KEM CHỐNG NẮNG

đủ và đúng cách

T

rong đời sống có nhiều việc hết sức căn bản và đơn giản nhưng vẫn có nhiều người cho là không quan trọng nên không làm đúng cách an toàn. Vì thế thỉnh thoảng chúng ta vẫn thường nghe những lời khuyên nhắc nhở. Không chừng có người lại thốt lên câu “Biết rồi, khổ lắm, nói mãi” như nhân vật cụ cố Hồng hay lặp đi lặp lại trong tiểu thuyết Số Đỏ của nhà văn Vũ Trọng Phụng.

Chúng ta đều biết mặt trời là nguồn phóng xạ cực tím mạnh nhất trong môi trường. Khí thải mặt trời bao gồm ánh sáng nhìn thấy được, sức nóng và tia cực tím (UV). Cũng giống như ánh sáng nhìn thấy được bao gồm các màu khác nhau trở nên rõ ràng trong cầu vồng (mống trời), phổ bức xạ tia cực tím được chia thành ba vùng gọi là UVA, UVB

THỜI BÁO www.thoibao.com

và UVC. Khi ánh sáng mặt trời đi qua bầu khí quyển, tất cả UVC và hầu hết UVB được hấp thụ bởi ozone, hơi nước, oxy và carbon dioxide. UVA không được lọc bởi khí quyển.

Ba loại bức xạ UVA, UVB và UVC được phân loại theo chiều dài làn sóng. Chúng khác nhau về cường độ hoạt động sinh học và mức độ mà chúng có thể xâm nhập vào da.

Sóng càng ngắn, bức xạ tia cực tím càng có hại.

Tuy nhiên, bức xạ tia cực tím sóng ngắn hơn sẽ ít xâm nhập vào da hơn.

• UVC là loại bức xạ tia cực tím có sóng ngắn nhất và nguy hiểm nhất.

Tuy nhiên, nó hoàn toàn được lọc bởi khí quyển và không chạm tới bề mặt trái đất.

• UVB có làn sóng trung bình, hoạt động sinh học mạnh, nhưng không thể xuyên qua lớp da bề mặt. Hầu hết UVB cũng được lọc bởi khí quyển.

• UVA với làn sóng

tương đối dài, đưa khoảng 95% bức xạ tia cực tím đến bề mặt Trái Đất. Nó có thể xâm nhập vào lớp da sâu hơn và gây các thiệt hại như nám, nhăn và lão hóa cho da nhanh nhất dẫn đến ung thư.

Tỷ lệ ung thư da tăng gấp đôi từ năm 1982 đến năm 2011 và tiếp tục tăng đều trong các năm qua, Hội Chuyên Khoa Bệnh Ngoài Da báo động. Việc bảo vệ da để khỏi bị ung thư rất đáng lưu ý và quan tâm.

Hơn 90% trường hợp u ác tính, dạng ung thư da nguy hiểm, là do tổn thương bức xạ tia cực tím đối với tế bào da. Ánh sáng cực tím gây ra phản ứng ở thymine, một cơ sở DNA, có thể phá vỡ các quá trình tế bào và tiêu diệt các tế bào khỏe mạnh hoặc tạo ra các tế bào ung thư.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 Thà dư hơn thiếu, đây lại là một lời khuyên nhắc lại lưu ý bạn nên thoa kem chống nắng (sunscreen) cho đủ và đúng để tránh nguy hại.

Mặc dù thường xuyên được cảnh cáo về nguy cơ ung thư da nhưng nhiều người vẫn chưa dùng kem chống nắng đúng cách.

Phần nhiều thường thoa lượng kem chống nắng ít hơn so với yêu cầu và thường thoa không bao phủ hết vùng da phơi nắng.

Tốt hơn nên thoa một lần thứ hai để tránh những chỗ còn sót chưa thoa trong lần đầu. Tốt nhất là nhờ một người khác thoa giúp vì vùng giữa lưng khó ai có thể vói tới.

Việc thoa bao nhiêu kem chống nắng cho mỗi phần trên cơ thể vẫn là điều gây bối rối đối với nhiều người.

Nếu dự tính vừa phơi nắng vừa dẫm nước thì bạn nên dùng loại kem không thấm nước hoặc mồ hôi. Bạn nên đọc kỹ lời dặn. Thoa trước khi phơi nắng, thoa lại một lần nữa nếu bạn phơi nắng lâu, v.v.

Kết quả một cuộc thăm dò dư luận mới đây cho thấy đa số người thoa kem chống nắng không thoa đủ số lượng SPF (Sun Protection Factor) để bảo vệ da chống lại tia bức xạ của ánh nắng mặt trời.

Giới bác sĩ chuyên khoa về bệnh ngoài da khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng SPF15 hoặc SPF30 là đủ hữu hiệu, không cần thiết phải dùng kem chống nắng có số SPF cao hơn.

(Xem biểu đồ).

SPF là đơn vị đo mức độ hữu hiệu của kem chống nắng hay nói cho đúng hơn là che cho khỏi sự nguy hại của các bức xạ của tia cực tím UV trong nắng mặt trời, thủ phạm chính làm cho da chúng ta bị cháy nắng và mầm móng của ung thư da.

Nhưng thay vì nên hướng dẫn người tiêu thụ cách dùng cho đúng loại kem bảo vệ da nào, nhiều người lại quan niệm sai lầm khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng SPF có chỉ số cao vì nghĩ rằng nó ngăn ngừa tia bức xạ cực tím tốt hơn.

Trong một nghiên cứu của Anh được công bố trên tạp chí Acta Dermato Venereologica, các nhà khoa học đã chia một nhóm 16 người da trắng thành hai tốp.

Tốp 1 chỉ phơi nắng và tiếp xúc với bức xạ cực tím một lần duy nhất, thoa kem độ 0,75 miligram kem chống nắng trên mỗi cm vuông da, số lượng trung bình mà đa số người áp dụng.

Tốp 2 phơi nhiễm gấp 30 lần lượng tia cực tím trong năm ngày liên tục mô phỏng theo lượng

ánh sáng mặt trời ở các điểm du lịch nổi tiếng như Florida và Brazil.

Cả hai tốp đều thoa kem chống nắng SPF50.

Nhưng nhờ làm đúng theo như lời dặn của các công ty sản xuất kem chống nắng thoa một lớp kem 2 mg cho mỗi cm vuông trên da, những người trong Tốp 2 mặc dù tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời nhưng da họ vẫn được bảo vệ tốt hơn.

Hiệp hội Bệnh Ngoài Da Hoa Kỳ khuyến nghị người lớn nên thoa một ounce kem chống nắng để bảo đảm đầy đủ.

Bình thường da chúng ta dang nắng 10 phút là bỏng rát. Dựa theo tiêu chuẩn ước lượng tổng quát này, người ta đặt ra con số đi kèm sau SPF ghi trên ống kem chống nắng. Ví dụ kem chống nắng SPF15 sẽ cho phép bạn ở dưới ánh mặt trời trong khoảng 150 phút (hệ số lâu hơn 15 lần). Đây là một ước tính sơ bộ phụ thuộc vào loại da, cường độ ánh sáng mặt trời và lượng kem chống nắng được sử dụng. SPF thực sự là một biện pháp bảo vệ khỏi mức độ phơi nhiễm UVB và nó không có nghĩa là giúp bạn xác định thời gian phơi nhiễm.

. 233

Để cho sự bảo vệ da bạn được kết quả tốt nhất, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng SPF tối thiểu là 15 và thoa đủ số lượng thích hợp: 2mg kem cho mỗi cm vuông da, hoặc khoảng một lượng Anh (ounce) cho toàn bộ vùng phủ, và bôi lại sau mỗi 2 giờ. Đa số người dùng kem chống nắng đều thoa không đủ, chỉ độ phân nửa số lượng cần thiết vì hiểu lầm ý nghĩa của con số đơn vị ghi sau SPF. SPF30 không có nghĩa là mạnh gấp đôi SPF15. Tỷ lệ SPF của kem chống nắng không phải là tuyến tính (linear): • SPF 15 chặn được 93% tia UVB • SPF 30 chặn được 97% tia UVB • SPF 50 chặn được 98% tia UVB Điều này có nghĩa là kem chống nắng SPF30 chỉ cung cấp cho bạn sự bảo vệ 4% nhiều hơn SPF15 mà thôi. Đó là lý đo tại sao bác sĩ về da khuyên bạn dùng kem với SPF30 là đủ tốt rồi.

-- P.H (Theo newsweek.com, badgerbalm.com)

THỜI BÁO www.thoibao.com

234

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

ĐẮP MẶT NẠ

sao cho hiệu quả nhất?

Với 4 loại mặt nạ phổ biến nhất: mặt nạ giấy (paper/sheet masks), mặt nạ rửa lại (wash-off masks), mặt đất sét (clay masks) và mặt nạ ngủ (overnight/sleeping masks), bạn đã thực sự biết cách sử dụng để hiệu quả dưỡng da tối đa?

V

ới bất cứ mặt nạ nào cũng cần cần rửa mặt sạch, tẩy tế bào chết và xông hơi 1-2 lần/tuần để làm sạch sâu lỗ chân lông. Trước khi đắp mặt nạ, việc thoa toner sẽ giúp độ pH của da cân bằng trở lại để đón nhận dưỡng chất tốt hơn.

Mặt nạ giấy (paper/sheet masks)

• Bước 1: Nếu muốn tăng cảm giác thư giãn và hạ nhiệt cho da khi đắp mặt nạ, có thể để mặt nạ vào ngăn mát tủ lạnh một giờ đồng hồ trước khi đắp. Lấy miếng mặt nạ giấy ra khỏi bao, đắp nhẹ nhàng lên mặt. Dàn trải cho mặt nạ căng, phẳng và khít vào bề mặt da. Cần tránh không bao phủ lên vùng da mắt vì độ dày của da ở mắt chỉ bằng 1/4 da thường và đặc biệt nhạy cảm, cần được chăm sóc bằng sản phẩm chuyên biệt.

• Bước 2: Đặt đồng hồ từ 15-20 phút. Đắp mặt nạ lâu hơn thời gian trong hướng dẫn sử dụng không thể giúp da hấp thụ thêm dưỡng chất. Khi lớp mặt nạ bị khô có thể gây ra tình trạng hút ẩm ngược làm da bị mất nước.

THỜI BÁO www.thoibao.com

• Bước 3: Massage mặt nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay hoặc thanh lăn thạch anh, ngọc bích giúp da hấp thu dưỡng chất từ mặt nạ tốt hơn. Trong lúc chờ đợi, có thể dùng lượng tinh chất còn dư trong túi mặt nạ để massage cổ, vai và đôi bàn tay.

• Bước 4: Tháo mặt nạ ra. Không nên gỡ mặt nạ một cách quá nhanh mà nên gỡ từ từ để tránh làm tổn thương do mặt nạ giấy đã bám khít vào da.

• Bước 5: Sau khi tháo mặt nạ, nếu thấy tinh chất trong mặt nạ thấm nhanh hãy massage nhẹ nhàng cho da thẩm thấu hết, không cần rửa lại. Tuy nhiên, nếu dưỡng chất không thấm hết làm da quá ẩm, cũng đừng rửa mặt lại với nước. Có thể dùng xịt khoáng hoặc bông thấm toner để lau bớt tinh chất thừa trên da, da được thoáng khí mà vẫn giữ lại độ ẩm và dưỡng chất từ mặt nạ.

Mặt nạ rửa lại

• Bước 1: Thoa một lớp mặt nạ đều lên khắp mặt, tránh tình trạng chỗ mỏng chỗ dày da. Không đắp lên vùng da gần mắt. Có thể áp dụng phương pháp multimasking (mỗi vùng da thoa một loại mặt nạ khác nhau) để đáp ứng nhiều nhu cầu của da cùng lúc. Ví dụ: vùng da quanh mắt khô và dễ lão hóa sớm, vùng chữ T nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn trong khi vùng chữ U lại khô và dễ thâm nám…

Dù dùng tay, cọ, hay bất cứ dụng cụ nào để lấy mặt nạ và đắp lên da, cũng phải giữ vệ sinh tối đa để tránh sản phẩm bị nhiễm khuẩn.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 235

Giai đoạn 3 khi mặt nạ khô hoàn toàn, mặt nạ hấp thu ngược nước và độ ẩm từ da, khiến da khô căng và dễ bị kích ứng.

• Bước 2: Có thể đắp mặt nạ giấy ẩm phủ lên để khóa độ ẩm và dưỡng chất, tăng hiệu quả sản phẩm.

• Bước 3: Sau 15-20 phút (tùy theo hướng dẫn sử dụng của mặt nạ), rửa mặt bằng nước ấm cho sạch hết sản phẩm rồi rửa lại bằng nước lạnh cho da được săn chắc.

• Bước 4: Bắt đầu các bước dưỡng ẩm thông thường ngay để khóa và lưu giữ dưỡng chất của mặt nạ.

Mặt nạ đất sét

Nếu nghĩ phải đợi mặt nạ đất sét khô nứt như thạch cao trên mặt mới được rửa sạch thì bạn đã vô tình làm tổn thương da trong suốt thời gian đó mất rồi. Sau khi đắp mặt nạ lên da, mặt nạ đất sét trải qua 3 giai đoạn: Giai đoạn 1 khi mặt nạ còn ướt, da đang hút lấy dưỡng chất và khoáng chất từ trong mặt nạ.

Giai đoạn 2 khi mặt nạ khô dần, đất sét đang lấy đi cặn bẩn sâu trong lỗ chân lông và thanh lọc da.

Vì vậy, tốt nhất để rửa sạch mặt nạ là giai đoạn 2, khi nhìn thấy mặt nạ đã khô nhưng dùng tay chạm vào vẫn còn hơi ẩm, sệt.

Mặt nạ ngủ

Với mặt nạ ngủ, có 2 cách sử dụng: • Dưỡng ẩm tức thời: Thoa một lớp dày mặt nạ ngủ lên da trong 15-20 phút rồi rửa sạch với nước.

Da sẽ tươi sáng và ẩm mọng ngay lập tức. Phương pháp này giúp cho lớp trang điểm nền ẩm mịn và căng mướt.

• Nuôi dưỡng da suốt đêm: Sau các bước dưỡng da thường nhật, thoa một lượng mặt nạ ngủ vừa đủ lên toàn mặt. Thoa đều kem lên khắp mặt theo chiều kim đồng hồ, thoa từ trong ra ngoài và massage nhẹ nhàng các vùng quanh mắt, miệng để giảm nếp nhăn li ti.

Không rửa lại mà để mặt nạ trên da qua đêm. 

THỜI BÁO www.thoibao.com

236

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Hạt Chia

siêu thực phẩm nhiều lợi ích cho sức khỏe

H

ạt Chia là hạt của cây Salvia hispanica, cùng họ cây bạc hà, vốn là nguồn thực phẩm quan trọng của người Aztec và người Maya ngày trước. “Chia” là từ cổ của người Maya, có nghĩa là “sức mạnh”.

Cho tới gần đây hạt Chia mới được biết đến như là loại siêu thực phẩm và chỉ trong vài năm qua, loại hạt nhỏ xíu giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và trí não này nhanh chóng được những người chuộng thực phẩm lành mạnh ưa thích.

1. Hạt Chia giàu chất dinh dưỡng nhưng rất ít calorie Một ounce (28 grams) hạt Chia chứa: Fiber: 11 grams.

Protein: 4 grams.

Fat: 9 grams (trong đó 5 grams là omega-3s).

Calcium: 18% của lượng được đề nghị tiêu thụ mỗi ngày Manganese: 30% của lượng được đề nghị tiêu thụ mỗi ngày Magnesium: 30% của lượng được đề nghị tiêu thụ mỗi ngày Phosphorus: 27% của lượng được đề nghị tiêu thụ mỗi ngày Ngoài ra còn có kẽm, vitamin B3 (niacin), potassium, vitamin B1 (thiamine) và vitamin B2. Điều đáng nói là một ounce, tương đương 28 gram hoặc khoảng 2 tablespoon, chỉ cung cấp 137 calorie.

2. Hạt Chia là chất chống oxy hóa tuyệt vời Chính lượng chất chống oxy hóa dồi dào có trong hạt chia sẽ giúp chống lại sự hình thành các gốc tự do gây hại cho tế bào. Một khi các gốc tự do gây hại bị ngăn chặn thì quá trình lão hóa sẽ bị hạn chế, đồng thời ngăn ngừa nhiều bệnh nguy hiểm, trong đó có cả ung thư.

THỜI BÁO www.thoibao.com

3. Hạt Chia giàu chất xơ Một ounce (28 gram) hạt Chia có 12 gram carbohydrate. Tuy nhiên, 11 gram trong số đó là chất xơ.

Do hàm lượng chất xơ hòa tan cao, hạt Chia có thể nở tới 10-12 lần trong nước. Hạt Chia với 40% chất xơ nên được coi là một trong những nguồn chất xơ tốt nhất.

Tiêu thụ đầy đủ lượng chất xơ sẽ giúp giảm nguy cơ bị táo bón, tim mạch, béo phì cũng như giúp kiểm soát mức đường trong máu. Viện y học quốc gia Hoa Kỳ khuyến cáo rằng đàn ông dưới 50 tuổi nên tiêu thụ khoảng 38g chất xơ mỗi ngày, còn phụ nữ dưới 50 tuổi nên tiêu thụ 25g. Do đó, Chia là nguồn cung cấp chất xơ lý tưởng cho cơ thể.

4. Hạt Chia giàu protein Hạt Chia có chứa nhiều protein loại tốt, khoảng 14% protein, rất cao so với hầu hết các loại thực vật khác.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 237

Cây Salvia Hispanica

Protein có nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau và được cho là chất dinh dưỡng cần thiết cho chế độ uống lành mạnh. Ăn đủ protein làm giảm sự thèm ăn và đã được chứng minh là làm giảm suy nghĩ ám ảnh về thức ăn khoảng 60% và muốn ăn đêm, ăn vặt giảm 50%.

Chia thực sự là một nguồn protein tuyệt vời - đặc biệt là cho những người giảm cân hoặc ăn chay.

5. Hàm lượng chất xơ và protein cao trong hạt Chia có thể giúp giảm cân Hạt Chia có hàm lượng protein và chất xơ cao, cả hai đều được chứng minh là có tác dụng giảm cân.

Chất xơ hòa tan của nó hấp thụ một lượng lớn nước và nở trong bao tử, làm no lâu và làm chậm sự hấp thu thức ăn.

Ngoài ra, protein trong hạt Chia có thể giúp giảm sự thèm ăn.

Tuy nhiên, chế độ ăn uống giảm cân không chỉ đơn thuần là thực phẩm mà còn cần kết hợp các hành vi lối sống khác như ngủ và tập thể dục.

Khi kết hợp một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, hạt Chia chắc chắn có thể giúp thúc đẩy giảm cân.

6. Chia giàu a xít béo Omega-3 Chia cũng là một nguồn cung cấp axit béo omega-3 dồi dào. Do đó, loại thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe của não và tim mạch. Trong một nghiên cứu, những người tham gia tiêu thụ 25g hạt chia mỗi ngày trong vòng một tuần có thể gia tăng hàm lượng omega-3 trong cơ thể đáng kể.

7. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch Do hạt chia có nhiều chất xơ, protein và omega-3, có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Một vài nghiên cứu cho thấy hạt chia làm giảm đáng kể huyết áp ở những người bị tăng huyết áp.

Nhìn chung, hạt Chia có thể có lợi cho sức khỏe tim mạch, nhưng cần kèm theo lối sống lành mạnh và thay đổi chế độ ăn uống.

8. Cải thiện sức khỏe xương 28g hạt Chia cung cấp 18% nhu cầu calci cần thiết mỗi ngày của người trưởng thành. Do đó, ăn hạt Chia hàng ngày giúp duy trì độ chắc khỏe của xương.

Ngoài ra, boron, một thành phần cần thiết cho sức khỏe xương cũng được tìm thấy trong hạt chia. Boron giúp tăng hấp thụ calci, phosphorus, magnesium – tất cả những chất này đều cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của xương. Đối với những người không thích uống sữa, để có đủ calci cho cơ thể nên bổ sung hạt Chia trong các bữa ăn hàng ngày.

9. Hạt Chia có thể làm giảm lượng đường trong máu Hạt Chia rất giàu axit alpha-linolenic và chất xơ. Các nhà nghiên cứu thuộc trường đại học Litoral tại Argentina cũng chỉ ra rằng, với 2 thành phần trên, hạt chia có tác dụng ngăn ngừa những rối loạn về chuyển hóa năng lượng (như rối loạn lipid máu – chất béo dư thừa trong máu và kháng insulin).

Những loại rối loạn chuyển hóa năng lượng như vậy là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tiểu

THỜI BÁO www.thoibao.com

238

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

đường. Nghiên cứu về công dụng chữa bệnh tiểu đường với hạt chia cũng đã được đăng tải trên Tạp chí Dinh dưỡng Anh. Cũng có nghiên cứu cho thấy hạt Chia có thể làm giảm sự gia tăng lượng đường trong máu sau bữa ăn nhiều tinh bột, nên tốt cho những người mắc bệnh tiểu đường loại 2.

Lượng đường trong máu cao là một triệu chứng điển hình của bệnh tiểu đường loại 2.

Mức đường trong máu cao liên tục còn liên quan đến tăng nguy cơ mắc một số bệnh mãn tính, bao gồm bệnh tim.

Lượng đường trong máu tăng cao sau bữa ăn cũng có thể có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe khi chúng quá cao một cách thường xuyên.

Các nghiên cứu trên động vật đã thấy rằng hạt Chia có thể cải thiện độ nhạy với insulin và kiểm soát lượng đường trong máu, ổn định lượng đường trong máu sau bữa ăn.

Một số nghiên cứu trên người chỉ ra rằng ăn bánh mì có chứa hạt Chia làm giảm lượng đường trong máu sau bữa ăn so với bánh mì không có hạt Chia.

10. Chia có thể làm giảm viêm mãn tính Viêm là phản ứng bình thường của cơ thể đối với nhiễm trùng hoặc chấn thương. Da đỏ và sưng là một ví dụ điển hình.

Mặc dù viêm giúp cơ thể chữa lành và chống lại vi khuẩn, virus và các tác nhân lây nhiễm khác, nhưng đôi khi nó có thể gây hại. Viêm mãn tính có liên quan đến tăng nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Viêm mãn tính thường không có bất kỳ dấu hiệu rõ ràng nào, nhưng có thể được đánh giá bằng cách đo các dấu hiệu viêm trong máu của bạn.

Nhiều thói quen lối sống không lành mạnh làm tăng nguy cơ viêm mãn tính, bao gồm hút thuốc, ít tập thể dục hoặc ăn kiêng không lành mạnh.

Một nghiên cứu kéo dài 3 tháng ở 20 người mắc bệnh tiểu đường cho thấy ăn 37 gram hạt Chia hàng ngày làm giảm chỉ số viêm hs-CRP xuống 40%.

11. Dễ dàng kết hợp hạt Chia trong chế độ ăn uống Hạt Chia không mùi vị , vì vậy có thể thêm chúng vào bất kỳ món ăn nào.

Chúng cũng không cần phải được nghiền nát mới có tác dụng như flaxseed.

Hạt Chia có thể ăn sống, ngâm trong nước trái cây, thêm vào cháo, súp, pudding, sinh tố hoặc thêm vào đồ nướng.

Cũng có thể rắc chúng lên trên cereal, yogurt, salad hoặc cơm.

Do có khả năng hấp thu cả nước và chất béo, chúng có thể được sử dụng để làm đặc nước sốt và thay thế trứng trong công thức nấu ăn. Điều cần chú ý là người không quen với việc ăn nhiều chất xơ, nếu một lúc ăn quá nhiều thì có thể có tác dụng phụ về tiêu hóa như cảm giác đầy hơi khó tiêu hoặc tiêu chảy.

Một khuyến nghị là dùng 20 gram (khoảng 1,5 tablespoon) hạt chia, hai lần mỗi ngày.

-- T.K (Theo Healthline)

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 239

Ăn MÌ CĂN có tốt không?

M

ì căn có thể được xem như là món thực phẩm kỳ diệu đối với những người bình thường tránh ăn thịt hoặc những người hành đạo tôn giáo giữ giới luật ăn chay. Điều kỳ diệu là mì căn có thể được dùng thế cho hầu hết các loại thịt động vật để chế biến thành thức ăn ngon miệng. Được biết mì căn xuất xứ từ Trung Hoa vào thế kỷ thứ 6. Mì căn được tạo thành từ thành phần chính là bột mì. Bột mì sau khi được nhào với nước và loại bỏ phần tinh bột (starch) thì sẽ có phần đạm dạng keo dính (gluten) sót lại. Do không tan trong nước nên gluten có thể được tinh chế bằng cách rửa với nước để tách khỏi tinh bột. Sau đó, phần đạm này được đem hấp hoặc luộc và gọi là mì căn để dùng chế biến các món chay.

Chữ mì căn có thể hiểu theo nghĩa là căn gốc của bột mì vì mì căn là sản phẩm được làm từ bột mì.

Người Âu Mỹ bắt chước theo người Nhật gọi mì căn là “seitan”, gồm âm “sei” (đích thực, làm bởi, trở thành) và “tan” viết tắt của chữ “tanpaku” (chất đạm).

Các sản phẩm mì căn của Nhật được giới thiệu đến Tây phương từ đầu thập niên 1970. Từ đó tại Hoa Kỳ nảy sinh ra thuật ngữ “wheatmeat”, thịt làm bằng bột mì. Số người tránh ăn thịt ngày càng nhiều vì họ tin rằng thịt là mầm mống của bệnh ung thư. Thế là mì căn càng lên ngôi. Mì căn được xem là vừa giàu chất đạm như thịt lại vừa ít chất bột cho nên người dùng khỏi lo bị lên cân.

seitan

THỜI BÁO www.thoibao.com

240

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Một khẩu phần của mì căn được làm từ một lượng Anh (ounce) bột mì có chứa các chất dinh dưỡng sau đây: Năng lượng: 104 calorie Chất đạm: 21 gram Selenium: 16% của RDI Sắt: 8% của RDI Photpho: 7% của RDI Chất vôi: 4% của RDI Đồng: 3% của RDI (RDI là viết tắt của Reference Daily Intake, là mức số lượng dưỡng chất cần thiết thu nạp hàng ngày cho cơ thể).

Một phần ăn mì căn như trên chỉ chứa 4 gram carbohydrate (thường được gọi tắt là carbs, là thành phần tinh bột trong thực phẩm gây béo) nên mì căn ít gây béo (low carbs). Nó cũng chỉ chứa có 0,5 gram chất mỡ. Chính vì vậy người ta mới chọn ăn mì căn thay thịt.

Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng nhận xét, tuy được sử dụng khá rộng rãi và phổ biến nhưng mì căn không thực sự là một thực phẩm bổ dưỡng đối với tất cả mọi người. Nó cũng có những ưu và khuyết điểm.

Bạn quyết định xem nó có phù hợp với chế độ ăn uống của bạn hay không.

Như bạn biết, gluten là tên gọi chung cho hai chất đạm chứa trong lúa mì là glutenin và gliadin liên kết với các nhau, mang lại độ dẻo, độ dai và độ dính cho bột mì. Mì căn đã được khử bỏ phần bột và chỉ còn phần gluten. Vấn đề là có một số người không thể

Mì căn có thể được xem như là món thực phẩm kỳ diệu đối với những người bình thường tránh ăn thịt hoặc những người hành đạo tôn giáo giữ giới luật ăn chay. Điều kỳ diệu là mì căn có thể được dùng thế cho hầu hết các loại thịt động vật để chế biến thành thức ăn ngon miệng.

THỜI BÁO www.thoibao.com

dung nạp và tiêu hóa được chất gluten và bệnh này gọi là bệnh Coeliac hoặc Celiac, một loại bệnh đường ruột do cơ thể dị ứng với gluten trong thực phẩm gây ra.

Mì căn thay thế cho thịt nạc vì chúng đều chứa chất đạm, nhưng không có nghĩa hàm lượng protein này là ngang nhau. Khác với thịt, mì căn không chứa tất cả các acid amin thiết yếu mà cơ thể con người cần để hoạt động bình thường. Trong khi các acid amin này giúp sửa chữa các mô cơ thể, kích hoạt sự tăng trưởng và phân huỷ thức ăn.

Ngoài ra, axit amin cũng hỗ trợ việc kiểm soát bắp thịt, hình thành các mô cơ và bảo vệ hệ thống thần kinh. Do đó, protein có trong mì căn không hoàn chỉnh và không thể thay thế hoàn toàn thịt động vật. Điều này dẫn đến việc nếu chỉ ăn mì căn trong thời gian lâu dài sẽ khiến cơ thể thiếu hụt các acid amin cần thiết.

Một khuyết điểm nữa của mì căn là nó thiếu chất lysine, một axit amin thiết yếu mà con người cần có từ thực phẩm, vì vậy mì căn không phải là một nguồn cung cấp chất đạm hoàn hảo. Nhưng bạn có thể dễ dàng giải quyết vấn đề này bằng cách ăn các thực phẩm giàu lysine, chẳng hạn như đậu, để đáp ứng nhu cầu của bạn. Đã bảo mì căn tươi là thức ăn kỳ diệu vì nó có đủ ba tính chất dẻo, dai, dính, cho nên bạn muốn chế biến nó thành món gì cũng được tùy theo sự sáng tạo của bạn, muốn cầu kỳ hay đơn giản gì cũng được. Nó có thể bằm nát, xay nhuyễn, nướng than, chiên phồng, xắt sợi, để làm thành các món gà kho sả ớt, thịt nướng, xá xíu, vịt tiềm, bò ra gu, bò viên, chạo tôm, bào ngư xào nấm đông cô, súp bong bóng cá, chả lụa, chả quế, nem nướng, gỏi sứa, v.v.... Ai bảo ăn chay là khổ... ăn chay ngon lắm chứ...

Thông thường, những người ăn mì căn đều mua chúng ở ngoài cửa hàng hoặc chợ. Vì thế, vấn đề an toàn vệ sinh cũng như độ sạch của nó sẽ khó bảo đảm. Đa số, các sản phẩm mì căn bán ngoài thị trường thường có hàm lượng muối cao gây ra tình trạng tăng huyết áp và một loạt các vấn đề sức khỏe khác. Nếu được, nên mua mì căn tươi hoặc mua bột mì căn về tự làm tại nhà xong chứa trong ngăn đông lạnh và lấy ra nấu ăn dần. Bạn dư sức làm được.

Mì căn không phải là thực phẩm nguyên thể (whole foods) mà là thực phẩm chế biến (processed foods).

Theo nguyên tắc căn bản, món thực phẩm nào “bị” chế biến càng qua nhiều công đoạn phức tạp bằng máy móc thì nó càng mất sự trong sạch thanh khiết. Ai cũng khuyên chúng ta nên giới hạn ăn những thực phẩm chế biến. Nếu ý thức kỹ về việc ăn uống, bạn sẽ dùng thực

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 phẩm nguyên thể là chính như trái cây, rau cải gồm cả các loại ngũ cốc, đậu, củ, hạt... và chỉ dùng thực phẩm chế biến là phụ thôi. Khi mua sản phẩm mì căn, bạn nên đọc kỹ phần “Ingredients” in chữ nhỏ xíu trên nhãn để xem có thứ nào bạn kỵ không, như bột ngọt chẳng hạn; nếu bạn kỵ thì Bột mì căn đừng mua.

Thật kỳ lạ là con người có thể dị ứng với bất cứ món thực phẩm nào. Nếu bạn dị ứng với bột mì thì xem như bạn khỏi đụng đũa đến các món làm bằng mì căn, nhất là trường hợp nếu bạn bị bệnh loét dạ dày. Vì sao? Vì mì căn là gluten nguyên chất 100% chất đạm dạng keo, ăn nhiều không tốt cho bộ đồ lòng của bạn.

Khi ruột hoạt động bình thường thì tính thẩm thấu của

. 241

ruột được điều hòa chặt chẽ sao cho chỉ có những phân tử thức ăn nhỏ nhất mới có thể đi vào máu. Nhưng đôi khi, ruột có thể trở nên “rò rỉ” và làm cho các phân tử lớn hơn đi qua; sự thẩm thấu đường ruột tăng lên và có liên quan đến nguy cơ nhạy cảm với thực phẩm, viêm và các bệnh tự miễn dịch cao hơn.

Nếu bạn ăn mì căn mà cảm thấy khó chịu như đầy hơi, tiêu chảy hoặc đau khớp, bạn nên thử ngưng ăn mì căn trong vòng 30 ngày rồi hãy ăn lại để xem các triệu chứng của bạn có cải thiện hay không. Nếu không, bạn nên gặp và hỏi bác sĩ gia đình hoặc chuyên gia dinh dưỡng để hiểu được mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và triệu chứng của bạn do mì căn gây ra.

Dị ứng với gluten (còn gọi là không dung nạp gluten) là tên gọi chung của một nhóm bệnh, bao gồm cả bệnh Celiac, trong đó gluten có tác dụng xấu đối với cơ thể. Dị ứng với gluten được đánh giá là ảnh hưởng khoảng một đến hai phần trăm dân số. Các biểu hiện dị ứng gluten bao gồm đầy bụng, đau bụng, tiêu chảy và nhiều triệu chứng không thuộc về đường tiêu hóa như đau đầu, mệt mỏi, đau xương khớp, viêm da.

-- P.H (Theo healthline.com)

THỜI BÁO www.thoibao.com

242

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Vấn đề của loại gia vị

đắt nhất thế giới B

ạn từng thấy cái lọ gia vị nhỏ xíu này bao giờ chưa? Lần tới nếu có đi chợ Costco thì bạn thử tìm nó xem, vì Kirkland là thương hiệu độc quyền của các sản phẩm bán ở chợ Costco. Chiếc lọ này chứa chỉ có một gram saffron, khoảng vài trăm cái nhụy hoa nghệ tây. Saffron là loại gia vị đắt giá nhất trên thế giới đó bạn cho nên người ta gọi nó là vàng đỏ vì nó mắc như vàng nhưng màu đỏ. Giá bán của lọ gia vị này trên Amazon đề là CAN$ 47.99, coi như chẵn 48 Gia kim cộng thuế. Giá bán sỉ của gia vị saffron trên thị trường quốc tế độ khoảng 13 ngàn Gia kim một kí lô. Để có được một cân Anh (454 grams) nhụy hoa khô, người ta phải có độ 70 ngàn đóa hoa để lấy độ hai trăm ngàn cái nhụy.

Hoa nghệ tây, tên tiếng Anh là crocus, thì chắc là bạn đã thấy rồi. Ở Canada vào cuối mùa đông khi tuyết chưa tan hết là đã thấy crocus từ dưới mặt đất nhú lên nở hoa trông rất xinh xắn; sân trước nhà của người viết cũng có một khóm ra hoa tim tím. Trên khắp thế giới có 90 loại crocus khác nhau. Crocus sativus là loại nghệ tây cho nhụy saffron nên còn được gọi Tại sao nhụy hoa nghệ tây đắt?

Thứ nhất: tại vì nó có nhiều giá trị và công dụng trong các ngành y học, ẩm thực và thẩm mỹ từ hàng ngàn năm trước. Saffron chứa hơn 100 thành phần với ba thành phần chính là Crocin, chịu trách nhiệm về màu; Picrocrocin cung cấp vị đắng; và Safranal mang lại mùi thơm. Nó được xem như một loại thuốc tiên

THỜI BÁO www.thoibao.com

là saffron crocus.

Các quốc gia trồng nghệ tây saffron crocus cho mục đích kinh doanh tập trung ở vùng Nam Âu và Trung Đông. Ba Tư đứng đầu thế giới về sản xuất nhụy hoa nghệ tây, với hàng trăm tấn mỗi năm, hơn 90% sản lượng thế giới;10% còn lại là từ các nước khác như Tây Ban Nha, Ấn Độ, Hy Lạp, Thổ Nhĩ Kỳ, Azerbaijan, Ma-rốc ,Ý A Phú Hãn.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 243

có sức hiệu nghiệm kỳ diệu. Ông tổ của ngành y học hiện đại là Hippocrates cùng với nhà nghiên cứu y học tài ba nhất thời cổ La Mã là Galen đều có nhắc đến saffron. Bạn biết đấy, hoa nghệ tây crocus có nguồn gốc từ huyền thoại Hy Lạp là loài hoa mang tên của vị thần trẻ mãi không già.

Một số công dụng truyền thống của saffron bao gồm điều trị ho, đầy hơi, rối loạn dạ dày, mất ngủ, xuất huyết tử cung, sốt ban đỏ, cảm lạnh và bệnh tim mạch.

Ngoài ra, trong một nghiên cứu dược lý tương đối gần đây, nghệ tây đã chứng minh nhiều tính chất sức khỏe như chống xơ vữa động mạch, chống bệnh tiểu đường và kháng insulin, hạ huyết áp và hạ đường huyết, chống phì nộn, chống trầm cảm, chống viêm, chống ung thư, chống oxy hóa, tăng cường khả năng tình dục, hỗ trợ giãn phế quản, trợ tim, an thần, v.v...

Về mặt thẩm mỹ, saffron được cho là rất tốt cho da và tóc. Theo một số văn bản cổ, Nữ hoàng Cleopatra đã biết tận dụng các lợi ích của saffron để chăm sóc sắc đẹp. Saffron chứa một loạt các loại thành phần hóa học như sinh tố A, đồng, kali, sắt, kẽm, axit folic, và một số loại sắc tố tan trong dầu như alpha-carotene, beta-carotene... Những thành phần này kết hợp với nhau tạo thành mùi vị, màu sắc, hương thơm đặc biệt của nghệ tây và có tác dụng đến làn da người dùng, làm giảm sắc tố cho da trắng mịn thêm, tươi sáng hơn và làm mờ vết thâm nám trên da. Đó là lý do saffron được dùng nhiều trong kỹ nghệ sản xuất mỹ phẩm và giá thành cao.

Ngày nay người ta dùng nhụy hoa nghệ tây nguyên sợi trong thực phẩm cũng cung cấp kết quả tương tự như uống dược phẩm bổ sung vì thành phần saffron dạng bột trong đó là chất chiết xuất từ sợi nhụy. Đối với saffron, dùng đúng liều lượng là điều vô cùng quan trọng. Liều lượng chuẩn nạp vào cơ thể mỗi ngày là 30mg, dùng tối đa trong tám tuần lễ là phải ngưng.

Lý do thứ hai saffron đắt là hiếm. Mỗi đóa hoa nghệ tây chỉ có 3 sợi nhụy hoa màu đỏ sẫm (crimson), mỗi sợi dài khoảng 2,5cm. Nhặt tất cả nhụy của hàng trăm đóa hoa này và sấy khô xong mới cân được một gram.

Lý do thứ ba là khó thu hoạch. Hầu như tất cả mọi công đoạn thu hoạch và sản xuất thành phẩm đều phải được thực hiện bằng tay, tốn rất nhiều nhân lực và thì giờ cộng với sự tỉ mỉ. Đó là chưa kể vào mùa hoa nở, chủ nông trại phải huy động hàng nhiều ngàn

người thay phiên nhau thu hoạch liên tục suốt ngày đêm cho kịp trong vòng tối đa là hai tuần lễ khi hoa còn tươi chưa tàn. Nhụy thu hoạch xong phải được sấy khô ngay trên bếp than ở độ nóng khoảng từ 30 đến 35 độ C trong khoảng 10 tiếng đồng hồ để đạt được phẩm chất hoàn hảo.

“Vàng” giả Các bạn biết là sản phẩm nào cũng có phẩm chất tốt xấu nhiều hạng khác nhau, kể cả đồ giả mạo. Chính vì vậy mà cái tựa của bài viết này mới bắt đầu bằng hai chữ vấn đề.

Chúng ta đã nghe nói đến đông trùng hạ thảo giả,

THỜI BÁO www.thoibao.com

244

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

sữa ong chúa giả thì thế nào cũng có nhụy hoa nghệ tây giả, nếu không giả thì dổm tức là có pha trộn, không phải là tinh chất.

Trong thời cổ đại cũng như thời hiện đại, sự pha trộn luôn là một vấn đề. Nhân loại từ thời trung cổ đã xem sự tạp nhiễm do pha trộn thảo mộc khác với nhụy hoa nghệ tây là một tội nghiêm trọng. Vào thế kỷ 15, ghi chép lịch sử cho biết đã có trường hợp nhụy hoa nghệ tây giả bị nhà chức trách tịch thu và đem thiêu hủy giữa chợ lộ thiên trước sự hiện diện của công chúng. Theo Bách khoa Toàn thư Britannica ấn bản năm 1911, trong lịch sử đã có ba người làm saffron giả bị xử chôn sống.

Có vài cách gian lận saffron khác nhau, chẳng hạn như pha trộn saffron thật với những thảo mộc tương tự, hoặc giả mạo nguồn gốc xuất xứ, ví dụ như khi Ba Tư bị Hoa Kỳ cấm vận thì saffron của Ba Tư đề xuất xứ là Tây Ban Nha hay nước nào khác không bị cấm vận.

Một số thảo mộc được các tay gian thương dùng để pha trộn với saffron là: . Hoa cây rum Safflower (Carthamus tinctorius).

Trong khi saffron crocus thuộc họ diên vĩ (iris) thì

THỜI BÁO www.thoibao.com

safflower thuộc loại bụi gai giống như cây ké (thistle) có hoa màu vàng cam. Nó chẳng có chút mùi gì giống nhụy hoa nghệ tây cả. . Hoa củ nghệ (Turmeric), được đặt cho biệt danh là saffron Tây Ấn, thuộc họ Zingiberaceae (Ginger, củ gừng). Người Việt mình hay nói “vàng như nghệ” tức là nghệ ta. Thảo nào chúng ta gọi saffron là nghệ tây để phân biệt. . Colchicum (Colchicum autumnal). Đây là một loại cây độc có hoa giống như hoa nghệ tây.

Sau khi pha trộn saffron thật với những nhụy thảo mộc có hình dáng tương tự, các gian thương thêm vào mùi vị thiên nhiên hoặc nhân tạo mà đối với người tiêu thụ bình thường, ít ai có thể phân biệt thật giả.

Cách kiểm tra xem nhụy hoa nghệ tây thật hay giả Tuy không thể bảo đảm chính xác 100% nhưng cách kiểm tra có thể giúp bạn một phần nào xác định saffron bạn mua là thật hay giả. . Saffron thật tự nhiên tưa sợi ở hai đầu; saffron giả có hai đầu bằng phẳng như dao cắt. . Saffron thật không ra màu khi ngâm trong nước.

Nếu mấy sợi saffron có màu đỏ sẫm trước khi ngâm nước biến thành nhợt nhạt khi vớt ra; và nước trở thành có màu hơi đỏ thì bạn có thể biết ngay saffron đó là đồ giả. . Saffron thật ngửi có mùi rơm rạ, cỏ khô lẫn mùi thơm của mật ong. . Saffron thật nếm vừa có vị hơi ngọt nhè nhẹ và đắng cùng một lúc; nếu nó chỉ ngọt thôi tức là đồ giả.

-- Phan Hạnh (Theo bbc.com, ncbi.nlm.nih.gov, greenmedinfo.com, azer.com)

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 245

BÀI TẬP

giúp khuôn mặt

thon gọn

Dưới đây là 9 động tác thể dục cho mặt đơn giản nhất mà lại vô cùng hiệu quả:

ĐỘNG TÁC SỐ 1

Đây là động tác làm ấm cơ mặt Chọn tư thế đứng hay ngồi đều được, tuy nhiên phần lưng phải thẳng tắp. Giờ thì cố gắng phát âm (giữ hơi và đẩy hơi càng lâu càng tốt) những nguyên âm khác nhau như A, O, E, U, I. Thực hiện liên tục động tác cho đến khi cảm giác được toàn bộ mặt đang nóng lên là đúng.

Tập thể dục cho mặt là cách tốt nhất để làm săn chắc cơ mặt, tăng độ đàn hồi cho da và giảm các nếp nhăn. Đó cũng là những bài tập thể dục đơn giản cho gương mặt thon gọn hơn và làn da săn chắc hơn.

Trên mặt có xấp xỉ 50 cơ và việc tập thể dục cho chúng còn mang lại lợi ích là giúp mắt không mỏi, giảm sức căng trong cổ và mặt. Vận động cơ mặt cũng giúp gương mặt trở nên thon gọn hiệu quả.

ĐỘNG TÁC SỐ 2

Ngồi xuống và ngửa đầu ra sau. Kế đến, tưởng tượng bạn cần chạm trần nhà bằng môi dưới. Do vậy, hãy đưa môi dưới ra càng xa càng tốt và giữ nguyên tư thế lưng, đầu, cổ và môi trong khoảng 5-10 giây. Sau

THỜI BÁO www.thoibao.com

246

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

đó, trở về vị trí ban đầu và thả lỏng. Lặp lại động tác từ 2-3 lần.

ĐỘNG TÁC SỐ 3

Đứng thẳng (lưng thẳng tắp) và khoanh hai tay trước ngực. Tiếp đến, từ từ nâng cằm lên cho đến khi cảm thấy chạm đến ngưỡng nâng thì hít sâu một hơi dài (khoảng thời gian đếm từ 1 đến 10 hoặc 15). Nhẹ nhàng trở lại vị trí ban đầu và kết thúc động tác.

ĐỘNG TÁC SỐ 5

Ngồi thẳng và ngậm thật chặt một cây bút chì. Bây giờ bạn hãy cố gắng viết tên của mình trong không khí mà không di chuyển đầu và cổ. Điều này có nghĩa là bạn phải thật sự chỉ chuyển động môi để viết được các ký tự. Lặp lại động tác ít nhất 3 phút. Sau đó ngừng một lát và lại tiếp tục vài lần nữa.

ĐỘNG TÁC SỐ 6

ĐỘNG TÁC SỐ 4

Động tác này rất đơn giản nhưng thật sự có hiệu quả trong việc nâng cơ gò má và giảm nguy cơ chảy xệ da ở vùng này. Lưu ý khi tập động tác này là phải giữ cho lưng và đầu trên đường thẳng. Sau đó, giữ cho môi trên và môi dưới chạm nhau trong khi cố gắng kéo phần càm xuống dưới, giữ trong khoảng 5 – 10 giây và lặp lại động tác nhiều lần.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Da và các cơ ở cổ cũng liên quan và gắn bó mật thiết với da và cơ mặt. Động tác này là dành để luyện tập các cơ ở cùng cổ, giúp làm giảm các dấu hiệu da chảy xệ cũng như tác động tích cực lên da và cơ mặt. Đầu tiên, hãy giữ cho đầu, cổ và lưng trên đường thẳng. Tiếp đến, cố gắng nghiêng đầu sang bên phải để tai phải chạm được vai phải. Sau đó, dùng tay phải có lực tác động phản lực so với hướng nghiêng của đầu và giữ trong khoảng 10 giây. Nhẹ nhàng trở về vị trí tự nhiên ban đầu và thực hiện tương tự cho bên trái.

Lặp lại động tác hai bên vài lần.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 247

ĐỘNG TÁC SỐ 7

Hít một hơi thật sâu và ngậm chặt môi để giữ đầy không khí trong miệng. Lúc này hai má đang phồng lên, dùng hay tay ôm trọn phần má và hai tai. Sau đó, nhẹ nhàng đẩy hay tay ép vào hai má trong khoảng 5-10 giây. Sau đó nhẹ nhàng buông tay để nhả không khí ra từ từ và kết thúc động tác. Lặp lại động tác này 5 lần.

ĐỘNG TÁC SỐ 9

ĐỘNG TÁC SỐ 8

Há miệng và dùng môi che phủ toàn bộ răng. Giờ thì bạn cố gắng di chuyển cơ hàm về phía trước mặt trong khi dùng ngón tay trỏ tác dụng lựng chống lại cằm. Sau cùng, nhẹ nhàng trả môi hàm về vị trí tự nhiên. Lặp lại động tác này 10 lần.

Đây là động tác cuối cùng và độ khó được nâng lên nhằm giúp tăng cường cơ hàm cũng như cơ dưới lưỡi. Cổ, lưng và đầu nằm trên đường thẳng. Đặt cả hai nắm tay dưới cằm và nhấn lưỡi hướng xuống dưới cằm. Song song đó đẩy cằm chống lại lực nắm tay bên dưới.

Giữ tư thế khoảng 30 giây. Sau đó nhẹ nhàng trả lại vị trí ban đầu và lặp lại động tác 10 lần. u

THỜI BÁO www.thoibao.com

248

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Thị giác cho người làm nail

T

hị giác chiếm một phần hết sức quan trọng trong hầu hết mọi công việc mà chúng ta làm nhưng đặc biệt nhất là nghề nail, vì nó đòi hỏi một sự tinh xảo và chính xác rất cao. Bài viết này rút tỉa các kinh nghiệm thực tế của người cầm bút hầu chia sẻ với tất cả quý bạn bè, thợ nail xa gần nhằm cung cấp một chút kiến thức giúp ích cho nghề của quý vị thêm tốt đẹp hơn.

1

Nên khám mắt thường xuyên để có thị lực chuẩn khi làm việc Thông thường việc khám mắt nên được thực hiện mỗi 2 năm một lần. Việc này bảo đảm cho thị lực chuẩn khi làm việc vì đôi khi mắt đã thay đổi theo thời gian mà bạn vẫn còn đeo kính cũ nên mắt hơi mờ mà bạn không biết. Chính vì việc này mà nhiều thợ nail phải nheo hay nhíu mắt để thấy khi làm việc. Việc này làm mất thẩm mỹ vì chúng ta sẽ thấy người thợ nhăn mặt nhíu mày bên cạnh người khách. Ngược lại đối với một người khách khi ngồi trên ghế mà thấy thợ đang nhăn mặt nhíu mày để làm việc thì đôi khi họ không có cảm tình với người thợ vì họ không biết người thợ đang bực bội vì chuyện gì? Đôi khi khách sẽ tỏ vẻ rất khó chịu vì họ sợ thợ sẽ nổi sùng rồi cắt phạm vào da họ chảy máu hay sơn sẽ bị lem. Hậu quả tai

THỜI BÁO www.thoibao.com

hại của chuyện này là đôi khi người khách ấy sẽ không trở lại tiệm của bạn một lần nữa, hoặc là nếu có trở lại họ sẽ yêu cầu chủ tiệm bố trí với một thợ khác vì họ đã mất cảm tình với người thợ đầu tiên. Đây là một chuyện rất nhỏ nhưng vô cùng nhạy cảm và đôi khi ảnh hưởng trực tiếp đến thu nhập của tiệm và thợ qua lượng khách. Chính vì vậy mà ngày nay hầu hết các chủ tiệm nail rất quan tâm đến vấn đề này. Nhiều trường hợp thấy thợ nhíu mắt châu mày khi làm việc, các chủ tiệm nail thường khuyên thợ đi đo độ mắt và đeo mắt kiếng khi làm việc. Nhiều trường hợp hy hữu với những chủ tiệm nail tốt bụng còn cho thợ nghỉ làm và bao luôn cả tiền khám mắt và làm mắt kiếng cho thợ nữa.

2

Nên đeo kiếng vừa vặn khi làm việc

-- Bác sĩ Nhãn khoa Chánh Ngô Khi làm nail, đặc biệt là khi làm chân nước, thợ phải cúi xuống để làm việc thật vất vả. Tùy trường hợp, tư thế và khoảng cách giữa thợ và khách cũng như kích cỡ của ghế spa, đôi khi thợ phải khòm lưng xuống để làm chân cho khách một cách hết sức vất vả. Nếu mắt kính không vừa vặn hay không được điều chỉnh thật đúng mức khi cúi xuống mắt kiếng có thể bị tuột hay bị rớt xuống. Đây là một chuyện đại kỵ vì mắt kiếng rớt xuống có thể bị gãy, bể hay hư hỏng. Hơn nữa nếu mắt kiếng rớt vô bồn nước chỗ khách ngâm chân thì còn tệ hơn vì thợ nail phải xăng tay áo lên và thọt tay vô bồn nước mò tìm mắt kiếng. Tất nhiên là việc làm sẽ bị gián đoạn và chậm lại, ảnh hưởng đến thu nhập của thợ và tiệm.

Tưởng cũng nên nhắc lại ở đây là chỉ nên đeo kiếng đơn tròng khi làm việc mà thôi. Ví dụ như kính để nhìn gần cho các thợ nail trên 40 tuổi. Rất nhiều thợ nail trên 40 tuổi mắc phải sai lầm là đeo kính đa tròng khi làm việc. Vì phải cúi xuống làm việc nên hầu như 99 phần trăm là họ không nhìn đúng vị trí trên tròng của kính vì vậy họ

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 có cảm giác rất mờ và khó chịu.

Chính vì vậy mà họ không thấy rõ khi làm việc dẫn đến việc mất tự tin và cảm thấy rất sợ khi làm việc chỉ vì không đeo đúng loại kính khi làm việc.

3

Cách giải quyết cho việc tuột rớt mắt kiếng Một cách giải quyết cho việc nan giải của sự tuột rớt mắt kiếng là đeo kiếng áp tròng. Đối với các thợ nail trẻ dưới 40 tuổi thì nên đeo kính áp tròng loại đơn tròng. Còn đối với các thợ nail trên tuổi 40, kính áp tròng loại đa tròng rất phổ biến vì người thợ nail có thể nhìn xa và gần, không bị hạn chế hay bất kỳ trở ngại nào trong lúc làm việc. Việc đeo kính áp tròng tránh những rắc rối và phiền phức như bị tuột và rớt mắt kiếng lúc làm việc, nó còn làm tăng vẻ thẩm mỹ cho

người đeo nó.

4

Ánh sáng khi làm nail Ở nhiều tiệm nail, chủ tiệm nail bố trí rất linh hoạt các thợ cao tuổi ngồi ở những bàn phía trước của tiệm nơi gần cửa sổ với đầy đủ ánh sáng. Trong khi đó họ bố trí các thợ trẻ tuổi ngồi ở các bàn sâu trong tiệm nơi xa cửa sổ và ít ánh sáng. Việc làm này rất tốt và rất có lợi cho quý thợ cao tuổi, vì cao tuổi mắt yếu nên càng có nhiều ánh sáng chừng nào thì càng tốt hơn cho mắt. Ở một số tiệm mà ánh sáng không tốt lắm, các thợ nail luôn luôn có đèn rọi trên bàn để giúp họ thấy rõ hơn.

. 249

người làm tay chẳng hạn để thay đổi tư thế làm việc cũng như cự ly điều tiết của mắt. Việc này vô cùng quan trọng vì hãy tưởng tượng bạn cứ cúi xuống 8 giờ đồng hồ liên tục để làm chân nước, tất nhiên là cơ thể sẽ rất mỏi mệt khi liên tục khòm lưng xuống như vậy và nó sẽ ảnh hưởng rất xấu đến thị lực. u

5

Tư thế và cách làm việc Nên luân chuyển và thay đổi tư thế làm việc. Ví dụ như nên xen kẽ một người làm chân nước và một

Thị giác

cho người làm nail THỜI BÁO www.thoibao.com

.

G 250

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

ắn camera an ninh tại sao không?

Dù ở đâu, chỉ cần bật thiết bị điện tử lên là bạn có thể thấy được chuyện gì đang diễn ra ở nhà, hay ở công ty, cửa tiệm của mình

C

ó một tâm lý chung thường thấy là nói tới gắn camera an ninh (security camera), mọi người đều nghĩ chi phí rất cao và việc lắp đặt hệ thống camera sẽ phức tạp. Thực ra camera an ninh ngày nay “lợi hại” hơn ngày trước rất nhiều, giá cả cũng vừa túi tiền, nên không chỉ dành cho các công ty lớn mà cho cả các cửa tiệm nhỏ, các gia đình.

Nên biết, các sản phẩm camera và thiết bị an ninh hiện nay rất phong phú về kiểu dáng và được tích hợp nhiều tính năng hiện đại. Có thể nói hệ thống camera như một người nhân viên an ninh làm việc suốt 24/24, mà bạn có thể yên tâm khi vắng nhà hoặc không có mặt tại công ty, cửa tiệm. Qua rồi cái thời camera chỉ thụ động ghi lại bất cứ điều gì xảy ra trong phạm vi quan sát, camera an ninh hiện nay có khả năng quan sát chủ động với chức năng gửi cảnh báo tới các thiết bị báo động khi có tín hiệu khả nghi. Camera an ninh có thể kết nối với các thiết bị điện tử, cho nên bạn có thể xem trực tiếp các hoạt động đang diễn ra tại nhà, tại công ty mình dù ở đâu, trong thời điểm nào. Bạn sẽ kiểm soát được hết mọi tình hình dù không có mặt trực tiếp tại đó với hình ảnh của camera an ninh.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Có thể thấy những lợi ích mà camera và thiết bị an ninh mang lại:

- Nâng cao lợi nhuận cho việc kinh doanh: Dù đang ở đâu, chỉ cần bật thiết bị điện tử lên, là bạn có thể giới thiệu cho khách hàng về công ty mình một cách sinh động nhất. Thử hình dung, khi bạn đi tiếp xúc, ký kết hợp đồng, còn gì đáng tin cậy hơn khi khách hàng có thể thấy được hoạt động của công ty như thế nào.

- Điều hành mọi việc từ xa: Với camera an ninh, khi bạn ở xa công ty hoặc nhà, bạn vẫn có thể quan sát được mọi hành động diễn ra tại nơi mình muốn. Với đầu ghi hình và ổ cứng lưu trữ, thật dễ dàng khi xem

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 hình ảnh ở bất kỳ nơi nào mình muốn.

Tất cả hình ảnh sẽ được camera và thiết bị an ninh lưu trữ hình ảnh. Việc tương tác giữa bạn với công ty hoặc nhà ở thật dễ dàng, đơn giản hơn bao giờ hết.

- Chống được trộm cướp, bảo vệ được tài sản: Khi lắp đặt các hệ thống camera an ninh, bạn sẽ không còn phải lo lắng bị kẻ lạ đột nhập, với hệ thống này, khi phát giác có người lạ sẽ ra tín hiệu báo động và gửi tin nhắn vào số điện thoại của bạn. Bạn sẽ kịp thời đưa ra được hướng xử trí, đồng thời camera sẽ ghi hình lại giúp nhận diện được kẻ đột nhập. Camera sẽ ghi lại giúp bạn có thể lấy dữ liệu report cho cảnh sát và cũng đồng thời khai báo với nhân viên bảo hiểm để được bồi thường.

. 251

- Chăm sóc người thân: Khi bạn có người già và trẻ nhỏ ở trong nhà thì bạn có thể theo dõi để chăm sóc người thân hay hướng dẫn con cái từ xa với một camera an ninh trong nhà có thể phát tín hiệu trực tiếp và nói chuyện hai chiều. Có loại camera an ninh gia đình hoạt động như một hệ thống liên lạc nội bộ. Nó có một mic tích hợp trong camera cộng với một loa cho phép bạn tương tác với người ở đầu bên kia.

Sẽ không quá lời khi nói đây chính là đôi mắt giúp bạn dù ở đâu cũng quan sát và xử trí được tình huống khi cần thiết.

Cho nên, chuyện gắn camera an ninh cho công ty, hãng xưởng, cửa tiệm, nhà riêng nay đã phổ biến lắm rồi.

-- V.T (tổng hợp)

THỜI BÁO www.thoibao.com

252

.

N

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

hà ở các xứ lạnh như Canada của chúng ta • Hốt dọn lá rụng và rác rưởi trên máng xối và ống thường thường là có tầng hầm (basement), chỉ máng trong trường hợp nhà bạn có cây cao bóng mát khác ở chỗ tầng hầm sâu hay cạn dưới mặt đất. mùa thu lá đổ.

Tầng hầm càng sâu dưới mặt đất càng dễ có nguy cơ • Nếu có thể, bạn cho ống máng thoát nước chảy bị ngập khi ngoài đường ngập lụt sau những trận mưa cách xa tường nhà của bạn hai mét, miễn sao nước to và dai dẳng hoặc khi tuyết băng tan chảy cuối mùa đừng chảy qua địa phận nhà hàng xóm. đông. Có khi tầng hầm bị ngập vì ống nước trong nhà • Trồng cây kiểng để tăng không gian xanh xung bị bể nữa. quanh nhà, vừa làm cho ngôi nhà đẹp và có giá trị Đừng nghĩ rằng tầng hầm nhà bạn hơn, lại vừa giúp cho nước thoát nhanh hơn chưa bao giờ bị ngập cả nên không để tránh ngập. thèm lo. Chưa không có nghĩa là • Nên lót gạch loại có lỗ hỗng Đừng nghĩ rằng tầng không bao giờ; đề phòng vẫn trên lối đi quanh nhà để cho nước hầm nhà bạn chưa bao giờ tốt hơn. Cẩn tắc vô ưu; cẩn mưa và tuyết tan chảy có thể bị ngập cả nên không thèm thận để khỏi ưu phiền. Bạn rút xuống đất. Sửa chữa hoặc lo. Chưa không có nghĩa là có thể thực hiện các biện thay thế các hệ thống gạch bị pháp đề phòng để ngăn hư hỏng. không bao giờ; đề phòng vẫn chặn không cho nó xảy • Nếu cạnh lối xe đậu tốt hơn. Cẩn tắc vô ưu; cẩn ra hoặc ít ra giảm thiểu (driveway) có nắp cống thận để khỏi ưu phiền. Bạn thiệt hại. thoát nước và nếu thấy có rác có thể thực hiện các biện Chính quyền Toronto rưởi mắc kẹt ở đó, nên khều pháp đề phòng để ngăn chặn có chương trình trợ cấp nó ra cho nước thoát. không cho nó xảy ra hoặc ít một số tiền bảo vệ ngập tầng • Nếu dọc theo lối đi ra sân ra giảm thiểu thiệt hại. hầm basement tư gia tối đa là sau nhà có đường mương cạn, nên $3,400 cho mỗi nhà. Họ đưa ra lưu ý đừng để nó bị cản trở che lấp. những lời khuyên sau đây.

Tìm hiểu về hệ thống ống nước bên trong nhà Các biện pháp đề phòng bên ngoài ngôi Chủ nhà đương nhiên là người chịu trách nhiệm nhà, ngăn chận không cho nước chảy vào trong nhà: • Bít hết tất cả các vết nứt hoặc khe hở trên tường, cho hệ thống ống nước trong nhà của mình từ nguồn khung cửa sổ, sàn nhà, cửa sổ và nền tầng hầm trong cung cấp nước vào nhà trở đi. Nếu hệ thống ống nước trong nhà có vấn đề gì, nên gọi một thợ sửa ống nước trường hợp nhà bạn tương đối cũ.

ngập

Cách phòng ngừa tầng hầm nhà bị

THỜI BÁO www.thoibao.com

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 có giấy phép chính thức công nhận hành nghề đến kiểm tra và sửa chữa. Thợ thành thạo chuyên nghiệp có thể xác định vị trí và điều kiện của các tính năng chính của hệ thống ống nước trong nhà: • Đường ống thải (sewer service pipe) nối các ống nước bẩn trong nhà dẫn ra cống chính chôn ngầm dưới đường phố.

• Ống thoát nước mưa.

• Van khóa để tránh cho nước cống khỏi chảy ngược vào nhà (backwater valve) hoặc máy bơm nước đọng (sump pump). Cũng nên hiểu biết công dụng và cách vận hành tổng quát của chúng để xoay trở trong trường hợp khu phố bạn cư ngụ bị cúp điện. Nhà nào đã từng có xảy ra vấn đề tầng hầm bị thấm nước thì càng phải có máy bơm nước đọng. Đọng nói ở đây có nghĩa là đọng dưới nền nhà; nếu không bơm ra sẽ nguy hại nặng nề cho cả ngôi nhà. Máy bơm giúp đưa nước đọng vào đường cống.

• Ống hút nước dưới nền basement (weeping tile).

Chúng là những ống có đục lỗ chạy xung quanh dưới nền móng nhà để hút nước ngầm và giữ cho nền móng nhà luôn vững chắc. Các ống này thường được nối với ống cống nước mưa dưới lòng đất. Bạn để ý sẽ thấy trên nền garage nhà bạn có ít nhất là một lỗ tròn với đường kính độ một tấc, bên trên có che lưới sắt. Đó là lỗ thoát nước dẫn xuống “weeping tile”. Nó bị chết với cái tên đó vì đầu tiên ngày xưa nó là những miếng gạch làm bằng đất sét nung (tile) và rỉ nước

. 253

như chảy nước mắt. Cũng giống như tường gạch nhà bạn có những khe hở giữa hai viên gạch được gọi là “weeping hole” để nhỡ có nước bên trong tường thì nước có chỗ để thoát ra ngoài.

Duy trì hệ thống đường ống dẫn nước của bạn Nên biết chắc là hệ thống ống nước và hệ thống thoát nước của nhà bạn đang ở trong tình trạng hoạt động tốt và cũng nên hiểu cách chúng vận hành và cách bảo trì chúng.

• Sửa chữa các vết nứt, tắc nghẽn hoặc các vấn đề khác.

• Tránh tạo tắt nghẽn: Không xả xuống cống chỉ kéo răng dental floss, que ngoáy tai Q-tips hoặc các sản phẩm chăm sóc cá nhân khác như khăn giấy, bao cao su hoặc băng vệ sinh. Chúng nên được bỏ vào thùng rác theo phân loại thích hợp. Không bao giờ đổ mỡ, dầu và mỡ xuống cống. Bạn nên dùng giấy thấm chúng xong bỏ trong thùng rác màu xanh lá cây. Hãy tìm hiểu rõ thêm về những gì không nên tuôn xuống cống và vứt bỏ chúng đúng cách.

• Thuê một thợ sửa ống nước có giấy phép để lắp đặt một van ngăn nước trào ngược và một máy bơm nước đọng sump pump có kích thước phù hợp với diện tích của tầng hầm. Nên bảo trì đúng cách và thường xuyên các thiết bị này. Máy bơm cần năng lượng hoạt động, vì vậy hãy cân nhắc lắp đặt nguồn điện dự phòng.

THỜI BÁO www.thoibao.com

254

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Van khóa nước trào ngược được thiết kế để khóa không cho nước từ đường cống trào vào nhà trong những khi mưa quá lớn làm nước rút không kịp. Khi van đóng, bạn nên ngưng dùng bất kỳ vòi nước nào từ phòng tắm, nhà vệ sinh, bồn rửa mặt, máy rửa chén, máy giặt vì nước sẽ không thoát và sẽ trào ra trong nhà bạn.

Qua chương trình tài trợ bảo vệ tầng hầm nhà bị ngập (Basement Flooding Protection Subsidy Program), thành phố Toronto cung cấp một khoản trợ cấp lên đến 80% chi phí có làm hoá đơn, tối đa là $1,250 để giúp bù đắp chi phí lắp đặt van ngăn nước trào ngược.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Máy bơm nước đọng lắp đặt trong nhà phải có kích thước phù hợp để giúp bơm nước được thu thập bởi hệ thống gạch men vào một khu vực bên ngoài, bảo đảm bơm đựng nước thải đổ vào bề mặt có thể thấm được cách tường móng ít nhất 2m.

Máy bơm có thể bị mất điện trong cơn bão dữ dội, vì vậy nên cân nhắc việc sử dụng pin dự phòng.

Cũng cần phải kiểm tra và duy trì máy bơm theo thông số kỹ thuật của sản phẩm để bảo đảm hiệu suất tối ưu.

Thành phố cung cấp một khoản trợ cấp lên đến 80% chi phí đã lập hóa đơn, tối đa là $ 1,750, để giúp bù đắp chi phí lắp đặt một máy bơm đựng nước thải.

Tìm hiểu thêm trong Chương trình trợ cấp bảo vệ lũ lụt tầng hầm.

Trong trường hợp tầng hầm nhà bị ngập do mưa bão xảy ra làm khu phố bạn ở bị ngập lụt, nên gọi 311 để báo ngay lập tức. Họ sẽ cử nhân viên đến xem xét, lượng định tình hình và tìm nguyên nhân.

Nếu nguyên nhân gây ra thuộc trách nhiệm của Thành phố, họ sẽ cho tiến hành sửa chữa ngay. Thành phố sẽ sửa đường ống thuộc thành phố.

Nếu chuyện ngập xảy ra thuộc trách nhiệm của chủ nhà, họ sẽ hướng dẫn các biện pháp khắc phục.

Bạn phải: . Gọi cho bảo hiểm ngay và báo cho họ các thiệt hại. . Chụp hình các hư hại kèm theo hồ sơ khai với bảo hiểm. . Giữ lại các biên nhận sửa chữa, dọn dẹp để chứng minh với hãng bảo hiểm.

-- P.H (Theo toronto.ca, everdryatlanta.com)

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Nhà thông minh - SmartHome là gì?

Một ngôi nhà thế nào được gọi là Nhà thông minh? Smart Home là một khái niệm tuy không quá xa lạ với những người am hiểu về công nghệ nhưng vẫn còn khá lạ tai với nhiều người.

Hiểu theo cách đơn giản nhất, Smart Home là ngôi nhà mà ở đó mọi thiết bị liên quan đến điện năng đều được điều khiển trực tiếp bằng bản công tắc cảm ứng hay điều khiển từ xa qua những nút chạm hiển thị trên màn hình smart phone, tablet, máy tính cá nhân (PC, laptop).

g n ớ

ư h u

Theo nghĩa tương đối đầy đủ Smart Home là ngôi nhà được tích hợp những công nghệ tân tiến về kỹ thuật điện-điện tử-tin học để

x à

v

n o tr

o H

g n ự

d y â

x g

g n ơ

ư t g

quản lý và điều khiển các thiết bị điện theo mong muốn của chủ nhà mọi lúc, mọi nơi theo những chương trình được cài đặt theo ngữ cảnh, lịch trình, cảm biến tự động. Trong căn nhà thông minh, đồ dùng trong nhà từ phòng ngủ, phòng khách đến toilet đều gắn các bộ điều khiển điện tử có thể kết nối với Internet và điện thoại di động, cho phép chủ nhân điều khiển vật dụng từ xa hoặc lập trình cho thiết bị ở nhà hoạt động theo lịch. Thêm vào đó, các đồ gia dụng có thể hiểu được ngôn ngữ của nhau và có khả năng tương tác với nhau.

Như vậy sự khác biệt với một ngôi nhà bình thường mà ở đó mọi việc quản lý và điều khiển thiết bị điện đều thực hiện bằng cách thủ công cơ học theo nguyên tắc Mở/Tắt (On/Off) thì Smart Home đã tiến lên một đẳng cấp khác về điều khiển, quản lý thiết bị một cách thông minh hơn rất nhiều.

t r a

m S

e m

. 255

à h n

n o tr

THỜI BÁO www.thoibao.com

i a l

256

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 có hình kết hợp kiểm soát vào ra bằng vân tay, mã số, thẻ từ), cảm biến phát giác người, cảm biến phát giác kính vỡ, cảm biến khói, hệ thống IP camera ghi hình, hàng rào điện tử. Hệ thống cũng có thể gửi tin nhắn hoặc gọi điện đến các số điện thoại của các thành viên trong gia đình hoặc các số điện thoại khẩn cấp khác mà bạn đã đăng ký. Hệ thống an ninh sẽ hỗ trợ kích hoạt tự động đi cùng với các kịch bản khác trong ngôi nhà, giúp gia chủ hoàn toàn yên tâm khi ở nhà cũng như khi vắng nhà.

Thị trường Nhà thông minh đang tăng trưởng mạnh

Lịch sử của các thiết bị được kết nối và điều khiển qua Internet được bắt đầu kể từ khi nhà nghiên cứu John Romkey tạo ra một máy nướng bánh mì (toaster) có thể được bật và tắt trên Internet cho hội nghị INTEROP tháng 10/1989. Đến năm 2000, LG công bố chiếc tủ lạnh Internet đầu tiên của hãng. Từ những thiết bị kết nối rời rạc, hiện giờ các giải pháp cho ngôi nhà thông minh (smart home) đã ngày càng trở nên ưu việt và được sử dụng rộng rãi cho hầu như mọi toà nhà hiện đại.

Theo báo cáo của Zion Market Research, thị trường nhà thông minh toàn cầu đã đạt giá trị khoảng 24,10 tỉ USD năm 2016 và dự đoán sẽ đạt 53,45 tỉ USD vào năm 2022, với mức tăng trưởng trung bình hàng năm trên 14,5%. Nhà thông minh đang dần trở thành tiêu chuẩn trong xây dựng nhà hiện nay.

Công nghệ tiên tiến đã cho phép tất cả các thiết bị như đèn chiếu sáng, camera giám sát, smart TV, máy giặt, tủ lạnh… có thể được kết nối và điều khiển chỉ bởi một thiết bị như smartphone hay máy tính bảng thậm chí bằng giọng nói của gia chủ và hoàn toàn có thể điều khiển từ xa qua Internet. Các gia đình có thể hưởng thụ sự tiện nghi, an toàn và hiện đại từ những giải pháp giám sát an ninh toàn diện, báo cháy, tự động điều khiển mành rèm, điều khiển từ xa các thiết bị gia dụng, các hệ thống đèn chiếu sáng, điều hoà nhiệt độ, hệ thống tưới cây, hệ thống giải trí… trong ngôi nhà thông minh.

Những đặc điểm của nhà thông minh

1. Hệ thống an ninh và an toàn thông minh Các hệ thống an ninh thông minh bảo vệ ngôi nhà 24/7, kiểm soát các nguy cơ cháy nổ (rò rỉ khí gas, chập điện), bị xâm nhập trái phép… Hệ thống này gồm các thiết bị kiểm soát vào ra ACS (chuông cửa

THỜI BÁO www.thoibao.com

2. Hệ thống ánh sáng thông minh Các hệ thống chiếu sáng thông minh cho phép chủ nhà điều khiển đèn qua điện thoại di động, bao gồm lập trình chúng mở theo các giờ nhất định và đây là một biện pháp để phòng ngừa trộm. Các hệ thống này còn có thể giúp theo dõi việc sử dụng điện. Chủ nhà còn có thể mua các bóng đèn thông minh riêng để có lắp vào các đèn truyền thống và điều chỉnh bằng điện thoại mà không phải bật điện khắp nhà.

3. Kiểm soát nhiệt độ Nhà thông minh được trang bị hệ thống kiểm soát môi trường với các cảm biến nhiệt độ, độ ẩm, nồng độ oxy đặt ở khắp các vị trí thích hợp trong ngôi nhà.

Các thông số được chuyển về hệ thống trung tâm để tính toán, đưa ra lệnh điều khiển tới các thiết bị điều hòa nhiệt độ, máy hút ẩm, quạt thông gió giúp duy trì trạng thái môi trường trong lành nhất cho ngôi nhà.

Với mỗi gia đình người sử dụng có thể đặt tùy ý các thông số về môi trường cho phù hợp với gia đình của mình, như phòng con cái nhiệt độ thường để thấp hơn, phòng ông bà thường để nhiệt độ cao hơn. Hệ thống nhà thông minh cũng sẽ tự học một cách thông minh các thay đổi về môi trường. Chẳng hạn, với kịch bản đi ngủ, bình thường chế độ này được mặc định tự động đóng rèm, đèn trần, đèn hắt tắt, chỉ sáng đèn ngủ, nhiệt độ giảm xuống 25 độ C. Tuy nhiên, vào thời gian gần

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

về sáng, người dùng thường có cảm giác bị lạnh và nếu họ thực hiện việc điều chỉnh nhiệt độ tăng lên 27 - 28 độ C thì hệ thống sẽ tự động học lại thói quen đó sau 2-3 lần. Kịch bản đi ngủ sẽ tự động cập nhật thêm thao tác điều chỉnh tăng nhiệt độ vào thời gian gần về sáng.

Hệ thống cảm biến có thể nhận biết và ra tín hiệu nhắc nhở người dùng khi cần thay thế bộ lọc.

4. Hệ thống giải trí âm thanh Theo kết quả điều tra của Coldwell Banker, các hệ thống giải trí thông minh được xem là “đường vào” của công nghệ nhà thông minh. Khoảng 44% người sử dụng công nghệ nhà thông minh đều sở hữu các sản phẩm giải trí thông minh như TV hay các hệ thống loa phát thanh. Hệ thống âm thanh đa vùng cho phép trong nhà cùng một lúc có thể phát các nguồn nhạc khác nhau ở các phòng khác nhau. Chủ nhà có thể lựa chọn chế độ phát nhạc theo thời gian trong ngày.

5. Hệ thống điều khiển rèm cửa Hệ thống rèm cửa có thể được điều khiển từ xa, đóng mở theo các kịch bản đặt trước, hệ thống còn cho phép điều khiển kết hợp với hệ thống ánh sáng, âm thanh, giải trí đa phương tiện… theo các kịch bản mong muốn, phù hợp trong các tình huống sử dụng trong thực tế như tiếp khách, xem phim, đi ngủ. Hệ thốngcòn tự động hoạt động theo thói quen của người dùng, như buổi

. 257

sáng rèm tự động kéo lên, đi ngủ rèm tự động đóng lại, hệ thống còn phân biệt được nhu cầu ánh sáng của mùa đông, mùa hè khác nhau để tự động điều chỉnh đóng mở cho phù hợp.

6. Hệ thống thiết bị Với các thiết bị kết nối Wi-Fi, chủ nhà có thể từ xa kiểm tra quá trình nấu nướng, nghe thấy tín hiệu báo động khi cửa tủ lạnh mở và thậm chí chẩn đoán được một vấn đề có thể xảy ra đối với thiết bị trước khi gọi sửa chữa.

7. Các hệ thống ngoài trời Các sản phẩm thông minh không chỉ hạn chế ở nội thất. Các bộ cảm biến cây trồng thông minh có thể giúp duy trì cây sống thậm chí khi chủ không thể theo dõi nước và ánh sáng mặt trời có đủ cho cây và đưa ra báo hiệu khi nào cần tưới thêm nước. Các hệ thống tưới nước thông minh điều khiển từ xa cho phép người sử dụng tắt máy nếu một cơn mưa bất chợt đă tưới đủ nước cho cây.

8. Điều khiển bằng giọng nói và kết nối không giới hạn Không chỉ điều khiển trực tiếp trên smartphone, tablet hoăc PC, Một số hệ thống tân tiến còn có thể cho phép điều khiển nhà mình bằng giọng nói của chính gia chủ nhờ được trang bị công nghệ trợ lý ảo, giúp giao tiếp với hệ thống trở nên thân thiện Gia chủ có thể kiểm soát ngôi nhà từ bất cứ đâu, từ ở văn phòng, hay đang trong kỳ nghỉ, hệ thống nhà thông minh dễ dàng kiểm soát và điều khiển ngôi nhà từ thiết bị di động, máy tính bảng thông qua kết nối Internet (Wifi, 3G).

THỜI BÁO www.thoibao.com

258

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Những cản trở đến sự phát triển nhà thông minh

Măc dù thị trường smarthome đang tăng trưởng tuy nhiên vẫn còn những trở ngại trong việc xây dựng và lắp đặt hệ smarthome. Có nhiều nguyên nhân khiến smarthome chưa thực sự phổ biến nhưng chủ yếu do những nguyên nhân sau: Thói quen của khách hàng Nguyên nhân đầu tiên, chính là thói quen của khách hàng.

Từ khi nhân loại phát minh ra điện và đưa điện trở thành ứng dụng sinh hoạt vào mỗi gia đình thì thời gian cũng xấp xỉ 150 năm. Trong suốt quãng thời gian rất dài đó cho đến hiện tại việc điều khiển thiết bị điện như đèn điện, máy móc vẫn đơn giản dựa vào công tắc theo kiểu On/Off bất chấp nhân loại đã đi rất xa trên con đường kỹ thuật công nghệ.

Dù việc điều khiển cơ học các thiết bị điện tồn tại rất nhiều nhược điểm, với nhiều nguy cơ lớn về tai nạn điện, cháy nổ, tiêu tốn điện năng ngoài ý muốn. Nhưng do thói quen sử dụng các thiết bị điện thông thường từ lâu đã trở thành rào cản tâm lý quá lớn khiến nhiều người có suy nghĩ sử dụng thiết bị điện Smarthome là không cần thiết, mặc dù có thừa khả năng về tài chính.

Và cuối cùng, người dùng có thể sẽ lo lắng liệu hệ thống đầu tư tốn kém của mình chưa dùng được bao lâu đã lỗi thời, thậm chí phải vứt bỏ sau một thời gian ngắn.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Lo ngại về việc khó lắp đặt, và sử dụng Sở dĩ hệ thống điện truyền thống khó bị thay thế là vì cách điều khiển rất đơn giản là bật/tắt.

Nhưng khi nhắc đến Smarthome, hầu như mọi người đều nghĩ đến ngay sự phức tạp khi điều khiển vì liên quan đến công nghệ cao. Có một thực tế là cả thế giới ưa thích chiếc remote chuyển đài ti-vi vì sự đơn giản và tiện lợi nó mang lại. Nhưng không phải vì thế mà tất cả đều ưa chuộng công nghệ nhà thông minh. Những công nghệ như nhà thông minh dường như là “ác mộng” với những ai không thạo máy tính.

Hoặc khi muốn lắp đặt, thì khách hàng thường nghĩ đến việc phải phá vỡ cấu trúc công trình của ngôi nhà để lắp đặt các thiết bị, hệ thống điện. Những lo ngại của khách hàng hoàn toàn có cơ sở, song không phải với tất cả thiết bị nào cũng phải phá, đục tường để lắp đặt.

Giá cả thiết bị thông minh quá cao Nguyên nhân chính đó chính là giá thành của các thiết bị điện cho nhà thông minh. Hầu hết, các sản phẩm thiết bị thông minh của các hãng công nghệ đều có giá thành khá cao so với các sản phẩm thông thường. Để lắp đặt đồng bộ hoàn chỉnh một hệ thống điện nhà thông minh, thì chi phí, giá thành thiết bị cả các sản phẩm là rất đắt đỏ. u

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 259

Sòng bài tại gia và

những hậu quả -- Tôn Thất Hùng Certified Gambling Counsellor Register Social Services Worker& Psychotherapist

N

hững hình thức đỏ đen, ăn thua như vé số, cá độ, casino, đua ngựa... đều được xem là những hình thức cờ bạc. Vào những dịp lễ, Tết, các gia đình hay có những hình thức giải trí tại gia. Trong đó, hình thức tự gầy sòng tại nhà khá nguy hiểm, có khi là nguyên nhân của những hệ lụy đáng tiếc về sau này.

Tại Canada, những dịp lễ Giáng Sinh, Tết Tây, Tết Ta luôn nằm trong những tháng lạnh và ít những sinh hoạt giải trí bên ngoài. Các gia đình, các nhóm bạn tụ lại, xây sòng đơn giản với một bộ bài, một bàn tròn, một ấm trà là có thể ‘giải trí’ dễ dàng. Một điều chúng ta không thể ngờ là rất nhiều trường hợp, các hình thức cờ bạc đơn giản này đã đưa đến nhiều điều đáng tiếc ở tòa án, liên quan đến pháp luật và các trường hợp tán gia, bại sản, gia đình đổ vỡ, vợ chồng ly dị. Các em nhỏ cũng học thói quen sát phạt, đỏ đen cũng từ cha mẹ qua các sòng bài tại gia.

Một vài dòng tâm sự

Cá nhân tôi có 20 năm làm việc trong lãnh vực tư vấn nghiện ngập cờ bạc tại Canada. Mỗi tuần tôi vẫn nghe và chứng kiến những hoàn cảnh, những câu chuyện đau lòng, những giọt nước mắt rơi xuống trong cộng đồng chúng ta. Có những đồng bào đã nướng hết tất cả số tiền dành dụm cả đời vào các canh bạc, có những mái ấm gia đình từng rất hạnh phúc, nhưng chỉ vì cờ bạc mà trở nên hoang lạnh và đổ vỡ. Sau đây là một vài tâm sự: “Ngày trước tôi không bao giờ vào casino, tôi không thích chuyện cờ bạc lắm đâu. Trong một lần đi ăn đám cưới thằng bạn, tôi có uống nhiều rượu mà vẫn lái xe về. Thật xui xẻo, tôi bị cảnh sát chặn lại và treo bằng lái. Không được lái xe nên tôi cũng ít đi chơi hơn. Phòng bên cạnh cũng có anh bạn độc thân vừa ly dị vợ dọn tới. Thấy anh ta nằm lì suốt ngày trong nhà, tôi mới rủ anh ta chơi đánh bài giải buồn.

THỜI BÁO www.thoibao.com

260

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Thoạt đầu chỉ là vài đồng, nhưng rồi tăng dần hồi nào không biết... Có lẽ tôi đã nâng mỗi ván lên thành $10, rồi $20. Từ từ chúng tôi rủ thêm bạn bè nhập bọn và chúng tôi chơi hầu như mỗi tuần. Bữa kia có người trong nhóm đến, rủ đi xem ca nhạc ở casino, anh ta nói coi xong thì ghé vào sòng bài đánh cho vui, chứ chơi hoài ở nhà cũng chán. Chỉ có vào casino mới là dân ‘sành điệu’. Và rồi chúng tôi đã thua rất nhiều ở casino. Riêng tôi, tôi đã mất hết mấy cả trăm ngàn, số tiền mà tôi dành dụm trong hai mươi mấy năm đi làm.

Chưa hết, tôi còn nợ credit card thêm mấy chục ngàn nữa. Hiện giờ tôi rất buồn và hối hận…”

Và một lời tâm sự khác từ một thanh thiếu niên mới trưởng thành. Em chứng kiến cha mẹ gầy sòng bài tại gia, nên em thấy đó là một điều bình thường. Nếu người lớn là cha mẹ em làm được thì em cũng làm được...

“Ngay từ nhỏ, em đã thấy cảnh ba mẹ em và khách khứa đánh bài thâu đêm không ngủ. Lâu lâu lại có cảnh ba mẹ em và cả khách cãi lộn và giận nhau. Em học cách chơi bài từ ba mẹ, em biết rất tự nhiên như ăn cơm vậy thôi. Khi vào high school, em cũng rủ bạn bè tới nhà chơi. Tụi em chơi games, rồi chuyển qua chơi bài lá. Cảm giác hồi hộp khi đánh bài với bạn bè thích lắm. Em bỏ không đi bơi, bỏ không chơi baseball ở trường nữa, em chỉ thích đánh bài... Khi được vào casino, em thấy cả một thế giới hào nhoáng trước mặt, nhưng tiền đâu mà chơi...Về nhà, em đã tình cờ lượm được một credit card của một ông khách của ba đánh rơi trong nhà em. Em đã tìm cách rút tiền hết gần $10,000. Em chơi thua hết trong casino. Người khách đó bị mất thẻ đã báo cảnh sát và em bị bắt ra tòa. Sau đó em vẫn được đi làm, nhưng cuối tuần phải vào tù, bây giờ thì phải trình diện probation, phải đi làm công ích, thật là xấu hổ quá.”

Trách nhiệm của chúng ta

Hình thức cờ bạc tại gia luôn phổ biến trong nhiều gia đình, nhất là vào những dịp nghỉ lễ. Chúng ta không nên xem thường, cho dù số tiền khởi đầu không đáng kể, có thể chỉ vài đồng bạc. Thay vì gầy sòng tại gia, chúng ta có thể tạo những thú vui giải trí lành mạnh khác như ca hát, xem phim hoặc đến những trung tâm cộng đồng sinh hoạt, tham gia các club như thể dục, dưỡng sinh, thể thao, sử dụng máy computer, thêu thùa, may vá... Chuyên viên tư vấn không thể thay đổi được thói quen cờ bạc của một người nếu chính bản thân người ấy không có thiện chí từ bỏ.

Càng vào casino tôi càng thua, nhưng tôi không cưỡng được

Rất nhiều người trong chúng ta lâm vào trạng thái và hoàn cảnh này. Thua đã quá nhiều, càng chơi càng thua, nhưng vẫn không cưỡng lại được. Hiện tượng là gọi là ‘nghiện’. Với áp lực và ràng buộc về luật pháp, các sòng bài phải có văn phòng giúp khách hàng thực hiện việc ghi danh từ bỏ casino.

Văn phòng này phải được mở cửa 24 - 24, bảy ngày trong tuần. Khi quý vị hoặc người thân rơi vào trạng thái quá đam mê đỏ đen, bất chấp hậu quả, quý vị cần đến gặp nhân viên của văn phòng này để được ghi danh “cấm cửa”. Sau khi ghi danh, quý vị sẽ không được vào bất cứ sòng bài nào trong tỉnh bang nữa. Hình thức này cũng nôm na như một cách “cắt cơn” nghiện. Tên tiếng Anh của văn phòng dịch vụ này tại tất cả các casino là Self Exclusion Office.

Khi gặp nhân viên, quý vị xin được ghi danh vào List of Self Excluded Persons.

Dịch vụ tư vấn từ bỏ nghiện cờ bạc

Tại Hội Người Việt Toronto hiện có dịch vụ tư vấn giúp các đồng hương có thêm nhiều nghị lực để từ bỏ tình trạng nghiện ngập cờ bạc. Dịch vụ này đã có trên 20 năm qua và hoàn toàn miễn phí dành cho đồng hương Việt Nam. Các nhóm thân hữu, các hội đoàn cũng có thể liên lạc với Hội Người Việt để cùng hợp tác tổ chức những buổi hội thảo cộng đồng nằm trong chủ đề liên quan đến nghiện ngập cờ bạc. Mọi thắc mắc, mọi yêu cầu, xin liên lạc về Hội Người Việt Toronto số 416.536.3611 -- Tôn Thất Hùng

THỜI BÁO www.thoibao.com

. 261

Jeff Bezos

tỉ phú giàu nhất lịch sử hiện đại

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Vào đầu tháng 10 năm 2018, tài sản của nhà sáng lập đại công ty thương mại điện tử Amazon đạt 162 tỉ Mỹ kim và ông Jeff Bezos trở thành người giàu nhất lịch sử.

Theo chỉ số Bloomberg Billionaires, khối tài sản của ông Bezos bỏ xa tài sản của Bill Gates, nhà đồng sáng lập Microsoft kiêm tỉ phú giàu thứ nhì thế giới, với cách biệt hơn 53 tỉ Mỹ kim.

Jeff Bezos - nhà sáng lập Amazon năm nay 54 tuổi, có khối tài sản xét đến yếu tố lạm phát cũng vượt cả ông Gates. Tính ra, 100 tỉ Mỹ kim mà ông Gates từng có được trong thời gian ngắn hồi năm 1999 cũng chỉ tương đương với khoảng 149 tỉ Mỹ kim hiện nay. Thực tế này giúp ông Bezos trở thành tỉ phú giàu số một thế giới từ ít nhất là năm 1982 đến nay, thời điểm tờ Forbes công bố bảng xếp hạng người giàu.

Nói một cách chính xác hơn, ông Bezos giàu lên đúng lúc

Amazon chuẩn bị khởi động sự kiện giảm giá 36 giờ mùa hè của họ là Prime Day. Cổ phiếu Amazon tăng lên kỷ lục 1.841,95 Mỹ kim hôm 16/7.

Từ đầu năm 2018 đến tháng 10/2018, ông Bezos kiếm thêm 52 tỉ Mỹ kim, nhiều hơn cả tổng tài sản của tỉ phú số một châu Á là nhà sáng lập Alibaba - Jack Ma. Tài sản của ông Bezos hiện cách tài sản của đại gia tộc giàu nhất thế giới, gia đình Walton, không xa. Giữa năm 2018, toàn thành viên gia đình Walton sở hữu tổng cộng 174 tỉ Mỹ kim. Michael Cole, CEO Cresset Family Office, cho hay: “Thật khó để hình dung con số đó. Nó là con số đáng kinh ngạc”.

Vào thời điểm đầu tháng 10 năm 2018, tỉ phú Bill Gates có số tài sản tương đương 99,3 tỉ Mỹ kim, là người giàu nhì thế giới. Lẽ ra ông Gates đang ngồi trên núi tiền 150 tỉ Mỹ kim nếu ông không làm từ thiện, cho quỹ Bill & Melinda Gates Foundation và nhiều quỹ từ thiện khác không ít tiền. Ông làm từ thiện gần 700 triệu cổ phiếu Microsoft, 2,9 tỉ Mỹ kim tiền mặt và nhiều tài sản khác từ năm 1996 đến nay.

THỜI BÁO www.thoibao.com

262

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Tỉ phú giàu thứ ba thế giới đang là Warren Buffett, nhà đầu tư sáng lập hãng Berkshire Hathaway. Tài sản của Buffett được ghi nhận vào tháng 10 năm 2018 là 88,5 tỉ Mỹ kim.

Jeff Bezos với giấc mơ đưa du khách vào không gian

Trước khi trở thành tỉ phú giàu nhất hành tinh như ngày nay, ông chủ Amazon Jeff Bezos từng ước mơ trở thành một nhà du hành vũ trụ từ khi còn cắp sách tới trường.

Bezos từng nói trước cả lớp về niềm say mê của ông: “Tương lai của nhân loại không nằm trên hành tinh này”.

Mặc dù sau này không đi theo con đường trở thành nhà du hành vũ trụ mà chuyển hướng sang kinh doanh, nhưng CEO của Amazon cụ thể hóa giấc mơ khi xưa bằng cách đầu tư vào lĩnh vực thám hiểm vũ trụ. Ông chủ Amazon thành lập công ty thám hiểm không gian mang tên Blue Origin. Dưới sự lèo lái của ông, Blue Origin gặt hái được nhiều thành tựu, trong đó nổi bật là việc trở thành công ty thương mại đầu tiên khởi động thành công một hỏa tiễn tái sử dụng vào năm 2015.

Các khách hàng tiềm năng và ngành công nghiệp hàng không vũ trụ đã và đang háo hức tìm hiểu mức giá mà chiếc vé lên không gian bằng tàu New Shepard của hãng Blue Origin đặt ra. Họ muốn biết xem liệu giá cả có hợp lý không, và liệu doanh nghiệp có thể tạo ra đủ nhu cầu để có lời từ khai thác du lịch không gian hay không.

Các giám đốc điều hành của Blue Origin cho biết tại một hội nghị kinh doanh rằng họ sẽ sớm lên kế hoạch đưa hành khách lên không gian trên phi thuyền New Shepard, và bắt đầu bán vé từ năm 2019.

Blue Origin ở cách thành phố Seattle khoảng 32 cây số. Hãng đã công bố thiết kế tổng thể của phương tiện, bao gồm một hỏa tiễn phóng và khoang cho hành khách có thể tháo rời. Dù vậy, tình trạng sản xuất và giá vé là hai thông tin chưa được chính thức thông báo cho đến hôm nay.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Đại diện của Blue Origin không trả lời yêu cầu bình luận về các chương trình và chiến lược giá của hãng. Hồi giữa năm 2018, ông Bezos cho hay giá vé vẫn chưa được hãng quyết định. Một nhân viên của Blue Origin tiết lộ công ty sẽ bắt đầu bán vé trong khoảng từ 200.000 đến 300.000 Mỹ kim. Nhân viên khác thì cho hay giá vé tối thiểu là 200.000 Mỹ kim.

New Shepard được thiết kế để có thể đưa 6 hành khách lên độ cao cách mặt đất khoảng 100 cây số, đủ để hành khách trải nghiệm vài phút không trọng lực và xem độ cong của trái đất trước khi khoang tàu không gian trở về mặt đất với dù.

Khoang hành khách này có sáu cửa sổ quan sát mà theo Blue Origin là cao gấp ba lần so với các cửa sổ của máy bay phản lực Boeing 747.

Blue Origin đã hoàn tất 8 chuyến bay thử nghiệm cất cánh và hạ cánh New Shepard từ bệ phóng tại Texas (Mỹ), nhưng không có hành khách nào trên khoang. Hai chuyến bay trong số này thì mang theo các hình nộm thử nghiệm. Công ty sẽ thực hiện thử nghiệm hệ thống thoát ra ngoài khoang tàu của họ lần đầu trong không gian, bảo đảm an toàn cho phi hành đoàn và hành khách.

Tỉ phú Bezos đang cạnh tranh với nhiều tỉ phú khác, trong đó có Richard Branson và Elon Musk (CEO của Tesla) trong cuộc đua lên không gian.

Hãng Virgin Galactic của ông Branson cho biết họ đã bán được khoảng 650 vé cho các chuyến bay lên không gian theo kế hoạch, nhưng chưa định ngày bắt đầu. Công ty dự tính giá vé là 250.000 Mỹ kim.

Jeff Bezos và giàn phóng hỏa tiễn Blue Origin

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 SpaceX của Elon Musk thì cho biết mục tiêu cuối cùng của hãng này là giúp con người sống được trên các hành tinh khác. Cả ba doanh nghiệp đang tìm cách giảm chi phí của các chuyến du hành vào vũ trụ bằng cách phát triển phi thuyền tái sử dụng.

Ưu tiên ngủ đầy đủ

Theo CNBC, là một nhà kinh doanh thành đạt đồng nghĩa với việc Giám đốc điều hành Amazon Jeff Bezos phải giải quyết rất nhiều công việc. Dù vậy, ông chủ Amazon vẫn ưu tiên việc ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày.

Tỉ phú giàu nhất thế giới cho biết: “Giấc ngủ đủ 8 giờ tạo ra sự khác biệt lớn cho tôi. Đối với tôi, giấc ngủ đầy đủ là điều cần thiết để lấy lại năng lượng và bắt đầu ngày làm việc tràn đầy sức sống. Tôi luôn cố gắng hết sức để thực hiện được điều đó”.

Theo ông Bezos, một giấc ngủ dài cỡ đó không những giúp ông tăng cường năng lượng cho ngày làm việc tiếp theo mà còn làm cho ông có trí óc minh mẫn, tỉnh táo khi đưa ra các quyết định. Ông nói: “Nếu bạn rút ngắn thời gian ngủ, bạn có thể có thêm vài giờ làm việc, nhưng tăng hiệu quả công việc thì là điều không tưởng. Đối với công việc, chất luôn quan trọng hơn lượng”.

Không thích bị chống đối

Jeff Bezos là một doanh nhân có tính cách khá đặc biệt, nhất là không thích bị chống đối. Tỉ phú này thường “nhắc khéo” nhân viên rằng họ rất may mắn khi làm việc cho Amazon, thậm chí đáng ra họ phải trả tiền để được làm ở đây. Đối với những nhân viên hay bất đồng ý kiến với mình, ông Bezos thường để lại trên bàn họ tờ giấy ghi chú màu vàng cùng với tên Jeff Bezos trên đó để nhắc khéo người ấy ai mới là người chủ.

. 263

Ông chủ Amazon còn có cách nghĩ rất khác so với nhiều người, đặc biệt là mục đích của việc kiếm tiền.

Trong một cuộc phỏng vấn với tờ Wired năm 1999, bạn gái cũ thời trung học của ông Bezos tiết lộ nhà kinh doanh thành đạt này từng chia sẻ muốn kiếm tiền từ nhỏ nhưng không phải để trở lên giàu có mà là để thay đổi thế giới.

Trong công việc, Jeff Bezos là một người nghiêm khắc và cầu toàn. Ông luôn làm việc một cách chăm chỉ và không ngừng cố gắng đi lên. Do vậy, ông cũng đòi hỏi khá cao đối với nhân viên. Ông muốn họ làm việc hết mình, thể hiện tài năng và đóng góp vào sự thành công của công ty. Nhờ vậy mà Amazon từng bước vượt qua khó khăn trở thành dịch vụ bán hàng trực tuyến lớn nhất thế giới.

Jeff Bezos sử dụng tài sản của mình như thế nào

Jeff Bezos sáng lập ra Amazon vào ngày 5/7/1994.

Cha mẹ ông đã sửng sốt khi nghe tin con trai mình từ bỏ một công việc khá ưng ý tại Phố Wall để đi bán sách trên Internet.

Cuối cùng, hai vị phụ huynh đã đầu tư khoảng 1/4 triệu Mỹ kim vào công ty còn non trẻ này - một khoản đầu tư mà ngày nay trị giá khoảng 30 tỉ Mỹ kim.

Sự trỗi dậy của Amazon khiến các đối thủ vào thời kỳ đầu của Internet phải ngạc nhiên. Amazon từng hợp tác chiến lược với nhiều công ty như America Online, Prodigy, và Yahoo - mà nay hoặc đã ngừng hoạt động hoàn toàn, hoặc đã bị các đối thủ mua lại.

Một lĩnh vực lớn mới phát triển gần đây của Amazon là Web Services. Đến tháng 2/2018, dịch vụ đám mây của công ty đã có giá trị 17,5 tỉ Mỹ kim.

Sự phát triển của Amazon là nguồn chính trong khối tài sản trị giá 162 tỉ Mỹ kim (ghi nhận ngày 3/10/2018) của Bezos. Bezos vẫn là cổ đông lớn nhất của Amazon, sở hữu 16% gã khổng lồ thương mại trực tuyến này.

Tài sản của Bezos lớn đến nỗi, theo ước tính của Business Insider, thì khoản chi tiêu 88.000 Mỹ kim của ông cũng chỉ như người Mỹ bình thường tiêu... 1 Mỹ kim mà thôi.

Bezos là một trong những chủ đất lớn nhất nước Mỹ. Ông và gia đình có 5 ngôi nhà trên khắp đất nước. Một mảnh đất rộng 5,3 arc, với hai ngôi nhà, tại Medina, WA, không xa trụ sở Amazon ở Seattle là bao.

Bezos còn làm chủ một dinh thự phong cách Tây Ban Nha ở Beverly Hills, California.

THỜI BÁO www.thoibao.com

264

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Ông cũng là chủ nhân một trang trại ở Van Horn, Texas, nơi đóng vai trò trụ sở cho công ty thám hiểm không gian Blue Origin. Bezos mua một ngôi nhà ở Washington, DC, vào năm 2016. Cuối cùng, Bezos làm chủ 3 căn chung cư sang trọng trong tòa nhà Century ở số 25 Central Park West tại Manhattan.

Bezos có truyền thống khá tằn tiện trong việc đi lại trên bộ. Đến năm 2013, ông vẫn lái một chiếc Honda Accord.

Tuy nhiên, Bezos lại mua một chiếc máy bay riêng Gulfstream G650ER trị giá 65 triệu Mỹ kim. Chiếc máy bay này đã nhiều lần đậu tại khu vực Washington, DC, khiến người ta suy đoán rằng đây có thể là vị trí đặt trụ sở thứ hai của Amazon.

Một trong những lần mua sắm đáng kể nhất của Bezos trong vài năm trở lại đây là vụ thâu tóm tờ The Washington Post vào năm 2013 với giá 250 triệu Mỹ kim.

Bezos không làm từ thiện nhiều như các tỉ phú như Warren Buffett và Bill Gates - vốn là những người đã cam kết hiến tặng phần lớn gia tài của mình cho từ thiện.

Tuy nhiên, Bezos lại giúp đỡ Mary’s Place - một tổ chức ở Seattle cung cấp nơi ở và dạy nghề cho những người vô gia cư, và TheDream US, tổ chức giúp đỡ những người nhập cư không giấy tờ đến Mỹ từ khi còn là trẻ nhỏ.

Bezos còn yểm trợ nhiều công ty khác thường, như Long Now Foundation - công ty đang tìm cách xây dựng một chiếc đồng hồ cơ khí khổng lồ có thể hoạt động trong 10.000 năm dưới lòng đất ở West Texas. Chiếc đồng hồ này được dự định sẽ trở thành “biểu tượng cho tư duy dài hạn” - theo một đoạn tweet từ Bezos.

THỜI BÁO www.thoibao.com

Công ty tham vọng nhất của Bezos có lẽ là Công ty thám hiểm không gian Blue Origin. Công ty này đã thực hiện thành công nhiều chuyến bay thử nghiệm bằng hỏa tiễn có thể tái sử dụng New Shepard, và hiện đang phát triển một hệ thống hỏa tiễn lớn hơn, tái sử dụng được nhiều hơn là New Glenn, nhằm cạnh tranh với SpaceX của Elon Musk.

Về dài hạn, Bezos dự định Blue Origin sẽ giúp các chuyến bay chở người trên quy mô lớn nhằm thuộc địa hóa Thái Dương hệ. Bezos nói với Matthias Dopfner - CEO của Axel Springer - rằng ông xem Blue Origin là “công việc quan trọng bậc nhất mà mình đang làm”.

Quả thực, Bezos có kế hoạch tiêu toàn bộ tài sản của mình vào thám hiểm không gian. Ông nói: “Tôi sẽ dùng số tiền trúng xổ số từ Amazon để tài trợ cho Blue Origin”. 

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Hướng dẫn cách chụp ảnh đẹp với

. 265

iPhone X Đ

iện thoại thông minh đời mới bây giờ, nói chung, đều có thể chụp hình rất đẹp. Nhưng nhiều khi có trong tay một cái smartphone xịn như vậy mà bạn chưa tận dụng tối đa các chức năng toàn diện của nó. Bài viết này mách nước cho bạn một số mẹo vặt căn bản để cải thiện kỹ năng và hình bạn chụp ra sẽ trở thành tuyệt vời hơn.

Cần lưu ý rằng hầu hết các mẹo vặt này áp dụng cho iPhone X là chính nhưng cũng có thể áp dụng cho bất kỳ mẫu iPhone nào khác, thậm chí là các điện thoại hiệu khác nữa.

- Bật tất cả đèn trong phòng lên. Bạn cũng biết là một cái smartphone có ống kính nhỏ xíu đương nhiên phải cần nhiều ánh sáng để chụp được ảnh mịn rõ và đẹp. Nếu nó không thu nhận đủ ánh sáng, hình chụp sẽ bị nhiễu hạt (noise) ngay. Để tránh vấn đề này khi chụp hình trong nhà, bạn bật tất cả đèn trong phòng lên là xong. Ngay lập tức nó sẽ làm cho hình ảnh trở nên sắc nét hơn.

- Bật đèn flash. Điều này liên quan đến mẹo đầu tiên: thêm ánh sáng cho ảnh tốt hơn! Các đèn trong phòng thế nào cũng tạo ra vùng sáng và vùng bóng tối; đèn flash của iPhone sẽ giúp làm cho ánh sáng dung hòa đều hơn. Bạn hẳn biết là đèn flash của iPhone chỉ chiếu xa đến 7 feet thôi. Ánh sáng trắng của đèn flash có thể không phù hợp với ánh sáng xung quanh về nhiệt độ màu. Đèn trong nhà thường là có màu ấm.

- Dùng Portrait Mode. Như bạn biết, vì chiếc điện thoại thông minh ôm đồm nhiều chức năng cho nên phần vật lý quang học máy ảnh của nó bị giới hạn.

Trước đây nó không thể tạo được độ sâu trường ảnh (depth of field) như mong muốn. Nhưng nhờ có nhu

liệu điện toán, bộ phận máy ảnh của iPhone X biết nhận ra đối tượng để chỉ lấy nét riêng nó thôi; phần nền hậu cảnh sẽ nhòa mờ tạo cảm giác chiều sâu.

Thuật ngữ nhiếp ảnh gọi hiệu ứng này là “bokeh”, là sự làm nhòa mờ có sắp đặt và có chủ ý phần không quan trọng trong bức ảnh. Tuy chưa được hoàn hảo nhưng nó khá tốt. Để tạo hiệu ứng “bokeh” khi chụp ở mốt chân dung, iPhone X biết ban mệnh lệnh bảo bạn tiến gần hơn hoặc lùi xa hơn để khoảng cách giữa máy ảnh với đối tượng đúng giữa 7 và 8 feet. Hậu cảnh cũng phải cách đối tượng đủ xa thì “bokeh” mới có ấn tượng hơn. Ngoài ra, khi dùng Portrait Mode, iPhone X còn có thể điều chỉnh ánh sáng nữa.

- Chạm vào màn hình để lấy nét (focus) và chọn độ phơi sáng (exposure). Đây là một chức năng có sẵn trong iPhone X nhưng ít khi được người sử dụng đụng đến. Cách đơn giản là chạm vào màn hình đúng vị trí của đối tượng người mẫu của bạn đang đứng tạo dáng.

Máy sẽ tự động lấy nét ở điểm đó vào hình ảnh. Bây giờ, trong khi ngón tay của bạn vẫn chạm vào màn hình, bạn hãy kéo ngón tay lên hoặc xuống để điều chỉnh thêm hoặc bớt độ phơi sáng tổng thể. Bạn sẽ chọn đúng độ phơi sáng. Cách dùng này càng hữu ích hơn khi bạn chụp hình mặt trời mọc hay lặn; bạn có thể tránh được ảnh bị sáng lóa làm mất chi tiết của bầu trời. Bạn kéo ngón tay chạm trên màn ảnh iPhone X xuống cho nó tối hơn một chút là xong. Nên nhớ trong nghệ thuật nhiếp ảnh, hình thiếu độ phơi sáng thì còn có thể cứu chữa được; hình dư độ phơi sáng thì hỏng. Chọn xong độ nét và độ phơi sáng, bạn có thể “khóa” nó lại bằng cách giữ ngón tay trên màn hình trong hai giây; bạn sẽ thấy có chữ AE/AF (auto exposure / auto focus) hiện ra.

THỜI BÁO www.thoibao.com

266

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

- Đừng zoom khi chụp ảnh. Bạn có hay dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ mở ra khép vô trên màn ảnh smartphone để “zoom” không? Có người còn gọi là “banh nó ra” và “khép nó lại” nữa. Thật ra khi bạn “zoom in” hoặc phóng to, bức hình sẽ mất đi sự sắc nét rõ đẹp tự nhiên. Nếu không thể đi đến gần đối tượng hơn để chụp cho rõ thì thà bạn chụp nguyên khung bố cục xong rồi về “crop” lại sau vẫn tốt hơn. Bằng không, bạn nên mua thêm ống kính tiêu cự lớn để gắn lên iPhone X mà dùng.

- Chụp ảnh tầm rộng (panorama). Nếu muốn, bạn có thể tạo ảnh tầm rộng, một bức tranh toàn cảnh, với iPhone X vì nó có Panorama Mode. Cách thức cũng giống như với máy ảnh thường: xoay máy từ trái qua phải bấm chụp một loạt năm bảy tấm ảnh với một phần rìa chồng chéo nhau, xong rồi rồi dùng Photoshop để nối ráp chúng lại với nhau thành một. Mốt ảnh tầm rộng ít khi được dùng vì tấm hình ráp nối xong có thể có một số biến dạng đáng kể, đặc biệt nếu bạn chụp gần đối tượng. Nếu đối tượng chuyển động thì lại càng không tốt với ảnh toàn cảnh; đôi khi điều này có thể dẫn đến một số lỗi ráp nối thú vị.

- Nên xoay điện thoại thay vì xoay người khi chụp ảnh tầm rộng toàn cảnh. Nếu bạn xoay người, sự chuyển động của cơ thể bạn làm cho máy ảnh bị rung chuyển theo và tạo ra sự thị sai cùng các sự biến dạng khác. (Trong thuật ngữ của ngành nhiếp ảnh, thị sai là góc giữa trục ống ngắm và trục của ống kính của máy ảnh. Điều này gây trở ngại trong nhiếp ảnh, nhất là khi chụp ảnh có cả những chi tiết xa và gần, do một phần ảnh nhìn thấy trong ống ngắm không trùng hợp với khung cảnh trong ống kính.) Nếu bạn không hiểu rõ điều đó, đừng băn khoăn. Bạn chỉ cần biết rằng ảnh chụp sẽ đẹp hơn khi chỉ xoay điện thoại thôi thay vì xoay cả người với điện thoại ở phía trước.

- Nên sắm thêm một vài kính phụ để gắn lên mặt iPhone chụp ảnh cho vui. Như đối với nhiều thiết lập nhiếp ảnh truyền thống, kính tốt là rất quan trọng.

Nguyên một bộ bốn kính phụ gồm kính góc rộng, kính tiêu cự dài, kính bẹt mắt cá và kính macro trị giá khoảng 500 đô. Ngoài ra trên thị trường còn có sẵn các ống kính loại “clip-on” rẻ tiền hơn.

- Sử dụng chân máy để có kết quả xuất sắc. Chụp ảnh trong điều kiện ánh sáng yếu, chẳng hạn như ban đêm hoặc lúc hừng đông trước khi mặt trời lên, càng nên có chân máy. Chân máy sẽ giúp tránh được sự máy rung khi phải cần chụp phơi sáng lâu (long exposure) trong môi trường ánh sáng yếu đó.

- Dùng dây gắn tai nghe điện thoại làm nút bấm chụp hình. Bạn biết đấy, nút điều chỉnh âm lượng trên sợi dây gắn tai đó có công dụng của nút bấm máy hình. Dùng nút này, khỏi phải bấm ngón tay thẳng trên mặt kính và tránh làm máy rung khiến hình có thể bị nhòe mờ. Để dùng phương pháp này, bạn chỉ việc cặm dây nghe vào điện thoại và bấm nút âm lượng lên hay xuống để chụp.

- Sử dụng HDR Mode. HDR là viết tắt của High Dynamic Range, xin tạm gọi là “tầm sinh động cao”.

Chủ đích của nó là tạo ra một hình ảnh mà mọi chi tiết trong vùng bóng tối lẫn vùng sáng vẫn được giữ lại và hiện rõ. Chính vì vậy bức ảnh HDR trông không tự nhiên. iPhone X của bạn có chức năng này. Trở ngại là nếu trong tấm hình có một vật nào di động , ví dụ một cánh chim bay, một cành cây lay động trước gió, nó sẽ làm cho tấm hình bị hỏng. Khi bạn chụp một cảnh nào đó mà vùng sáng và vùng tối khác biệt nhiều và bạn muốn duy trì chi tiết thì bạn nên dùng HDR Mode, miễn là mọi vật trong cảnh đó đều yên lặng.

-- Chiêu Ấn (Theo Improve Photography.com)

THỜI BÁO www.thoibao.com

. 267

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Chiêm tinh thuật TÂY

PHƯƠNG - Yên Lưu

1 - Tử vi Tây phương và dự đoán mệnh vận

Tử vi Tây phương cũng như Tử vi Đông phương đòi hỏi phải lập lá số của một người để đoán vận mệnh của người đó trọn đời hay trong một năm, một tháng hoặc một ngày. Muốn lập lá số phải có ngày, giờ, tháng và năm sinh của đương số. Tử vi Tây phương hay chiêm tinh thuật còn nhấn mạnh tới vị trí nơi sinh, ở kinh độ nào, vĩ độ nào, nên có vẻ khoa học hơn tử vi có nhiều nét huyền bí của Đông phương. Tuy nhiên, khó có thể nói khoa nào hay hơn khoa nào.

Tử vi Tây phương căn cứ vào những vì sao có thực như Mặt Trời, Mặt Trăng, Kim tinh, Thủy tinh, Hỏa tinh, Mộc tinh, Thổ tinh, Thiên vương tinh, Diêm vương tinh và Hải vương tinh… hệ thống những sao này được giả định vận chuyển trên những quỹ đạo.

Riêng Mặt Trời được coi là một hành tinh chuyển động trên một quỹ đạo tưởng tượng được gọi là hoàng đạo.

Tử vi Tây phương như đã nói trên dựa vào sự vận chuyển của tinh tú được coi là có thực trong không gian.

Từ trái đất nhìn quỹ đạo giả thiết của mặt trời lưu chuyển qua các tinh tòa trong các các tháng của một năm

Sơ đồ vận hành của mặt trời trong năm

II - Đặc tính các “hành tinh” tọa chiếu các tinh tòa, các cung hay “các tuổi.”

Mặt trời: tiêu biểu năng lực, sáng tạo, tọa chiếu cung Sư tử.

Mặt trăng: tiêu biểu cho cảm xúc, trực giác và an toàn tọa chiếu cung Cự giải.

THỜI BÁO www.thoibao.com

268

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Thủy tinh: tiêu biểu cho thông minh sáng tạo, du lịch, hợp đồng, truyền thông tọa chiếu cung Song tử và Xử nữ.

Kim tinh: tiêu biểu cho tình yêu, sắc đẹp, nghệ thuật, nguồn tiền bạc, tọa chiếu cung Kim ngưu, Thiên xứng.

Hỏa tinh: tiêu biểu cho thể chất, năng lực, hăm hở tính dục, sự tiến công, tọa chiếu cung Bạch dương và Hổ cáp.

Mộc tinh: tiêu biểu cho may mắn, thành công, thịnh vượng, luật pháp tọa chiếu cung Nhân mã (và Song ngư.)

Thổ tinh: tiêu biểu cho trách nhiệm, quyền hành, quyền lực, kỷ luật, mệnh vận, tọa chiếu cung Dương cưu (và Bảo bình.)

Thiên vương tinh: tiêu biểu cho tài năng, khoa học, sự độc đáo, sự tiến triển tọa chiếu cung Bảo bình.

Hải vương tinh: tiêu biểu cho khả năng tiềm ẩn, ảo tưởng, mộng mơ tọa chiếu cung Song ngư.

Diêm vương tinh: tiêu biểu cho sự chết, tính dục, khía cạnh đen tối, tọa chiếu cung Hổ cáp. (xem hình 2):

Các tuổi và hành tinh chủ trì

THỜI BÁO www.thoibao.com

III - Lá số (birth chart) của Tử vi Tây phương: gồm 12 cung có ý nghĩa đại khái như sau:

-Phân-cung I có thể gọi là Mệnh cung: khống chế toàn thể con người, nó giữ vai trò quan trọng trong lá số chẳng khác cung mệnh của tử vi Á đông. Qua cung này có thể thấy được chân dung cá nhân: tính cách, trạng huống thân thể, phong cách, năng lực...và điểm xuất phát của một người. Nó phản ánh “cái ta xuất hiện trước mắt mọi người.”

- Phân-cung II gần giống cung tài bạch: chỉ giá trị tinh thần vật chất cá nhân đương số, khả năng kiếm tiền, quan niệm với đồng tiền...

- Phân-cung III có thể tạm gọi là cung truyền thông chỉ tương quan với người thân, với hàng xóm, đồng nghiệp, khả năng thông tri, học vấn của đương số...

- Phân-cung IV có thể tạm gọi là cung gia tộc: chỉ cội nguồn đương số, cha mẹ, nhà cửa, môi trường xuất sinh, thái độ đối với gia đình...

- Phân-cung V có thể tạm gọi là cung sáng tạo: chỉ con cái và tình yêu, thú vui của đương số...

- Phân-cung VI có thể tạm gọi là cung kiện khang: Chỉ việc làm và trách nhiệm, sức khỏe, khả năng, khéo léo...

- Phân-cung VII có thể tạm gọi là cung hôn nhân: chỉ hôn nhân, thân hữu, hợp đồng, hợp tác, tương quan nhân sự...

Các phân cung, từ 1 tới 12, trong chiêm tinh thuật (xem ý nghĩa từng phân cunng ở phía trên)

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 - Phân-cung VIII: chỉ sự tử vong, sinh ra, sự bắt đấu và sự kết thúc, phần tâm linh siêu hình, tình dục, thuế má...liên quan đến đương số.

- Phân-cung IX, có thể tạm gọi là năng lực tinh thần: tín ngưỡng, triết lý, tôn giáo và du lịch xứ người...của một cá nhân.

- Phân-cung X có thể tạm gọi là cung sự nghiệp: chỉ sự nghiệp, nghề nghiệp, vai vế trong xã hội...

- Phân-cung XI có thể tạm gọi là cung hoài bão: chỉ việc thực hiện khát vọng, các cơ may trong đời và hoạt động với bè bạn, đồng chí.

- Phân-cung XII có thể tạm gọi là cung chướng ngại: chỉ những thăng trầm khó khăn như bị khống chế, lưu lạc tha hương, sự hy sinh và các mâu thuẫn nội tại khác... mà đương số phải đối phó.

IV - Các tinh tú vận hành ảnh hưởng tới các tuổi

Chiêm tinh Tây phương cho rằng khi một cá nhân ra đời, mặt trời ở một vị trí đặc biệt nào đó trên cung hoàng đạo (zodiac) một vành đai hư cấu 360 độ được gọi là đường hoàng đạo (Ecliptic) mà người ta tưởng tượng mặt trời đã di chuyển (đây là chuyển động biểu kiến vì thực sự mặt trời đứng yên mà trái đất xoay chung quanh mặt trời). Vành đai này chia ra làm mười hai phần gọi là tinh tòa (zodiac sign) hay tuổi hay con

. 269

giáp vì mỗi vị trí 30 độ là nơi được tiêu biểu bằng một con thú (nên mới gọi là mười hai con giáp) và cũng là nơi các hành tinh (mặt trời là định tinh nhưng trong khoa chiêm tinh coi nó là một hành tinh) khi vận hành di chuyển qua (nên mới gọi là tinh tòa.) Nếu bạn sinh trong khoảng từ 20 tháng 01 tới 18 tháng 02, thì mặt trời lúc đó đi ngang qua tòa Bảo bình và có thể nói bạn thuộc tuổi Bảo bình hay con giáp của bạn là Bảo bình. Còn nếu bạn ra đời trong khoảng 19 tháng 2 tới 20 tháng 03 thì thuộc tuổi Song ngư.

Sau đây là các con giáp hay tuổi hay tinh tòa của mỗi người chúng ta tùy theo chúng ta sinh vào khoảng thời gian nào Bạch dương (Aries) từ 21 tháng 03 tới 19 tháng 04 Kim ngưu (Taurus) từ 20 tháng 04 tới 20 tháng 05 Song tử hay Song nam (Gemini) từ 21 tháng 05 tới 21 tháng 06 Cự giải hay Bắc giải (Cancer) từ 22 tháng 06 tới 22 tháng 07 Sư tử (Leo) từ 23 tháng 07 tới 22 tháng 08 Xử nữ hay Thất nữ (Virgo) từ 23 tháng 08 tới 22 tháng 09 Thiên xứng (Libra) từ 23 tháng 09 tới 22 tháng 10 Hổ cáp hay Thiên yết (Scorpio) từ 23 tháng 10 tới 21 tháng 11.

Bảng trên, gồm ngày tháng sinh của các tuổi và ký hiệu từng tuổi.

Thí dụ tuổi Kim ngưu(Taurus) sinh trong khoảng 20 tháng tư tới 20 tháng năm có ký hiệu là cặp sừng con bò đực.

THỜI BÁO www.thoibao.com

270

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Nhân mã (Sagittarius) từ 22 tháng 11 tới 21 tháng 12 Dương cưu hay Ma kết (Capricorn) từ 22 tháng 12 tới 19 tháng 01, Bảo bình (Aquarius) từ 20 tháng 01 tới 18 tháng 02.

Song ngư (Pisces) từ 19 tháng 02 tới 20 tháng 03.

V - Các nhóm và đặc tính mỗi nhóm

Các lớp tuổi có tinh tòa hay con giáp khác nhau lại có những đặc tính chung cho từng nhóm. Chiêm tinh Tây phương chia các đặc tính này làm bốn loại chính: Hỏa tính (fire)-Thủy tính (water)-Địa tính (earth)-Khí tính (air).

Thuộc nhóm lửa hay Hỏa tính gồm các tuổi Bạch dương, Sư tử, Nhân mã là loại người nhiệt tình, hoạt động thường có khuynh hướng đam mê việc phải làm.

Thuộc nhóm đất hay địa tính gồm Kim ngưu, Xử nữ, Hổ cáp thuộc mẫu người thực hành, làm việc hữu hiệu, gắn bó với công việc làm.

Thuộc nhóm khí hay khí tính, gồm Song tử, Thiên xứng, Bảo bình thiên về tư tưởng, là những người có khả năng truyền đạt lỗi lạc nhưng lại hay dao động.

Thuộc nhóm nước hay thủy tính gồm Cự giải, Hổ cáp, Song ngư là các đối tượng tình cảm, giàu tưởng tượng và trực giác.

Một cách phân loại khác cũng chia mười hai con giáp thành ba nhóm chính: - Nhóm sôi nổi (cardinal) gồm Bạch dương, Cự giải, Thiên xứng, Dương Cưu gồm những người có khả năng khai phá, sôi nổi, nhanh nhẹn nhưng thường thiếu kiên nhẫn và nếu công việc hay liên hệ nào không có gì thu hút thì sẽ bỏ dỡ nửa chừng.

- Nhóm cố kết (fixed) gồm Kim ngưu, Sư tử, Hổ cáp, Bảo bình là những người có thể khởi đầu chậm hơn loại sôi nổi, nhưng lại bảo thủ không muốn thay đổi, muốn mọi thứ ổn định.

- Nhóm uyển chuyển (mutable): gồm Song tử, Xử nữ, Nhân mã, Song ngư là mẫu người uyển chuyển, có thể thay đổi, lưu loát, không bị vướng mắc vào những ràng buộc khuôn sáo hay hệ thống tín ngưỡng.

VI - Các vận chuyển đặc biệt của các hành tinh trong một năm

-Tuần trăng Mỗi năm có 12 thời điểm tân nguyệt (new moon) và 12 điểm mãn nguyệt hay trăng tròn (full moon), (đôi khi có 13.) Thời điểm tân nguyệt nên khởi đầu công việc quan trọng mới. Hai tuần sau tuần tân nguyệt sẽ có tuần trăng tròn là điểm nên gặt hái thành quả.

THỜI BÁO www.thoibao.com

-Hiện tượng nghịch hành của hành tinh Có các thời điểm xảy ra chuyển động nghịch hành (retrograde) của các hành tinh. Các hành tinh khi có chuyển động biểu kiến nghịch hành (do quan sát tưởng như thế chứ sự thực không có) thì trong thời gian này mọi việc đều diễn tiến ngoài vòng kiểm soát của con người và đương số cần soát lại tiến trình làm việc của mình.

-Nhật thực và nguyệt thực (eclipses) Mỗi năm có hai lần nguyệt thực (lunar eclipse) và hai lần nhật thực (solar eclipse) cách nhau chừng hai tuần. Nguyệt thực thường liên quan đến các biến cố tình cảm, nội tâm và là cơ hội bộc lộ phần tiềm ẩn này ở con giáp và phân-cung nơi xảy ra hiện tượng. Còn nhật thực lại là cơ hội cho thấy những biến cố xảy ra ngoài dự tính của đương số.

VII - Vận trình của các các tuổi hay con giáp trong năm 2019

Muốn biết tuổi của bạn trong năm 2019 tốt xấu ra sao xin xem phân phân tích sau đây. Trước hết để việc trình bày dễ hiểu chúng tôi sẽ không đề cập nhiều tới các từ chuyên môn trong ngành như nghịch chuyển hay nghịch hành (retrograde), trăng non (new moon), trăng tròn (full moon)... mà chỉ nói kết quả tốt hay xấu do sự vận chuyển của hành tinh phối hợp với con giáp và các phân-cung của lá số của quý vị tạo ra - Các nhà khoa học đã tính ra một bảng được gọi là bảng tinh tú vận hành (ephemeris) cho từng năm và căn cứ vào đó biết các hành tinh chuyển dịch ra sao.

Bảng sau đây có nhiều tiểu hành tinh (asteroid) mới được phát kiến như Chiron, Junon, Pholus, Vesta... nhưng chúng không đóng vai trò quan hệ với vận mệnh của mỗi người.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 Tháng 1-2019 (01 tháng 1 2019 - 01 tháng 2 2019) hành tinh di chuyển như sau:

Sun:

10°15 in Capricorn

11°49 in Aquarius

Moon:

12°21 in Scorpio 23°51 in Sagittarius 23°29 in Scorpio 29°56 in Pisces 11°46 in Sagittarius 11°22 in Capricorn R 28°36 in Aries 14°4 in Pisces 20°35 in Capricorn R 27°34 in Cancer 28°8 in Pisces 20°36 in Taurus 0°49 in Capricorn 20°59 in Scorpio 21°31 in Libra 14°27 in Aquarius

29°35 in Sagittarius 13°9 in Aquarius 26°39 in Sagittarius 20°53 in Aries 17°46 in Sagittarius 14°57 in Capricorn 28°52 in Aries

Mercury: Venus: Mars: Jupiter: Satun: Uranus: Neptune: Pluto: North Node Chiron: Junon: Pholus: Ceres: Pallas: Vesta:

14°55 in Pisces 21°37 in Capricorn R 25°55 in Cancer 29°9 in Pisces 26°41 in Taurus 1°56 in Capricorn 2°2 in Sagittarius 28°17 in Libra 29°46 in Aquarius

. 271

VIII - Giá trị của dự đoán căn cứ vào chiêm tinh thuật

Chiêm tinh thuật Tây phương có giá trị dự đoán chính xác khá cáo, và có thể có dự đoán hàng ngày, hàng tháng và hàng năm. Nhưng muốn có kết quả chính xác một đương số phải có ngày sinh, tháng và giờ sinh cùng nơi sinh chứ không thể chỉ căn cứ vào dự đoán tổng quát dưới đây cho một nhóm tuổi như Bạch dương, Kim ngưu...

Tuổi Bạch Dương (Aries) (21/3-19/4) Biểu tượng: Con cừu thần Xếp loại dương hay âm: Dương phái Thuộc loại nào trong bốn tính chất thủy, hỏa, địa, khí: hỏa tính.

Bản chất ra sao: Sôi nổi Sao chủ trì: Hỏa tinh Đối nghịch với tuổi nào: Thiên xứng Ngày may mắn: Thứ ba Con số may mắn: 1 và 9.

Thích hợp với màu nào? Màu đỏ Các giai đoạn trong năm hành tinh khi vận chuyển trên quỹ đạo có tác dụng tới vận trình của tuổi: giai đoạn I (tương ứng với thời gian từ tháng 1 tới tháng 4), giai đoạn II (từ tháng 5 tới tháng 8 ) và giai đoạn III (từ tháng 9 tới tháng 12).

Tuổi Bạch dương ở những con người thích xông xáo và đương đầu với thử thách trong khi hoàn cảnh chung quanh có nhiều biến đổi gây trở lực cho đa số chúng ta. Nhưng đối với tuổi Bạch dương thì thử thách không có sức đẩy lùi mà càng kích thích dấn thân và luôn luôn tuổi này tỏ ra can đảm tiến tới. Ảnh hưởng của quần tinh, nhất là sao chủ quản là Hỏa tinh tạo thêm men chiến thắng và giúp gặt hái một số thành quả nhưng cũng khó tránh cho lớp tuổi này khỏi một số thất bại chỉ vì chủ quan quá mức và dấn thân quá đà…

Cột 1 (từ trái qua phải): Mặt trời, Mặt trăng, Kim tinh (Venus), Hỏa tinh (Mars), Thủy tinh (Mercury), Mộc tinh (Jupiter), Thổ tinh (Saturn), Thiên vương tinh (Uranus), Diêm vương tinh (Pluto) và Hải vương tinh (Neptune). Còn nhóm tiểu hành tinh như North Node, Chiron, Junon, Pholus, Ceres, Pallas, Vesta thì gây ảnh hưởng chưa rõ đối với mỗi nhóm tuổi Cột II ghi vị trí tính bằng độ khi hành tinh tới tinh tòa Bạch dương (Aries) Kim ngưu (Taurus) Song tử hay Song nam (Gemini), Cự giải hay Bắc giải (Cancer) , Sư tử (Leo), Xử nữ hay Thất nữ (Virgo), Thiên xứng (Libra), Hổ Cáp hay Thiên Yết (Scorpio), Nhân Mã (Sagittarius), Dương cưu hay Ma kết (Capricorn), Bảo bình (Aquarius) và Song ngư (Pisces).

THỜI BÁO www.thoibao.com

272

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

1-Tài chính và sự nghiệp: Bước vào năm

2019 người tuổi Bạch Dương gặp nhiều thuận lợi về tài chính và sự nghiệp trong giai đoạn I của năm nhưng khó tránh được áp lực khó vượt vào giai đoạn III của năm. Nguyên nhân thất bại một phần do hoàn cảnh bên ngoài thay đổi đột ngột, phần khác do quá tin người, hoặc quá tin vào bản thân mình, từ đó tạo ra sự sai lầm và dẫn tới kết quả không như ý. Do đó, từ cuối thu sang đông, nên duy trì nền tảng và áp dụng biện pháp: “quan sát và chờ thời” hơn là vì nóng vội hay tham lam dấn thân vào các dịch vụ mới.

2-Gia đình và tình cảm: Đầu năm gia đình có mâu thuẫn và giao tế bên ngoài không ổn. Nhưng từ mùa thu, có sự cảm thông với những người vốn có mối liên quan cũ. Hơn thế nữa, xã giao mở rộng, tình cảm êm thắm dần, trong những chuyến di chuyển xa, được người quan tâm, thông cảm và trợ giúp. Tuy nhiên, năm nay chưa tạo được sự thắt chặt lâu dài với đối tượng mà mình trân trọng. Đừng coi mình là trung tâm bắt người khác phải tôn trọng mà có hại cho tiến trình kết hợp và hạnh phúc lâu dài.

3-Kiện khang: Sức khỏe trong các giai đoạn I và II bình thường. Cũng phải thận trọng về mặt an toàn, nhất là trong các chuyến đi xa. Phài theo dõi kỹ an toàn bản thân vì dễ có những rủi ro do lửa, vật nhọn, tốc độ cao, té ngã... xảy ra khi mùa đông tới.

Cần nhớ: lớp tuổi này hay bị nhức đầu và bị thương tổn ở đầu hay mặt.

Tuổi Kim Ngưu (Taurus): (20/4-20/5) Biểu tượng: Một con bò đực vàng.

Xếp loại dương hay âm: Âm phái Thuộc loại nào trong bốn tính chất thủy, hỏa, địa, khí: Thổ tính Đối nghịch với tuổi nào: Cố kết Sao chủ trì: Kim tinh Bản chất ra sao: Thiên yết Ngày may mắn: Thứ sáu Con số may mắn: 6 và 4.

Màu sắc: xanh lợt và màu tím lợt.

Các giai đoạn trong năm hành tinh khi vận chuyển trên quỹ đạo có tác dụng tới vận trình của tuổi: giai đoạn I (tương ứng với thời gian từ tháng 1 tới tháng 4), giai đoạn II (từ tháng 5 tới tháng 8) và giai đoạn III (từ tháng 9 tới tháng 12).

1- Tài chính và sự nghiệp: Năm nay về mặt tài chính người tuổi Kim Ngưu có bốn tháng thuận lợi

THỜI BÁO www.thoibao.com

cho việc đầu tư và mua sắm những khoản quan trọng, đó là những tháng trong giai đoạn II của năm. Trong khoảng thời gian này, nhờ chuyên tâm vào công việc và mục đích theo đuổi, quí bạn sẽ nhận được sự hỗ trợ của đồng nghiệp, đồng học, các cơ sở tài chính và hy vọng gặt hái được thành tựu. Các tháng khác trong năm tình hình tài chính bình thường. Cuối thu đầu đông, cán cân chi thu thiếu cân bằng dần vì chi tăng mà thu giảm, nên nhanh chóng thu vén, và cân nhắc khả năng mình có thể tiến tới hay không, với hoàn cảnh có thích hợp cho dấn thân hay không, đừng vì tham lam, vội vàng đầu tư khoản có nhiều cơ nguy vì dễ thất bại. Năm nay quí vị di chuyển nhiều và áp lực bên ngoài nặng. Không nên giữ những phương án cũ mà phải thực hiện những kế hoạch mới thích hợp với hoàn cảnh mới. Những tháng tài chính vượng nên mở rộng sự nghiệp và chia sẻ cơ may. Nên cải thiện liên hệ với những mối làm ăn cũ, đồng thời mở rộng hợp tác, đừng bo bo giữ cái lợi cho riêng mình.

2- Gia đình và tình cảm: Tình cảm của người tuổi Kim ngưu trong năm 2019 có nhiều xáo trộn. Vị kỷ dẫn đến sự đổi thay. Để tránh những hậu quả tai hại nên bao dung, chia sẻ với thân thích giữ vững cái cũ đã có lịch sử lâu dài và cắt bỏ những tương quan tạm bợ, ích kỷ và ngắn hạn. Cần đề phòng có sự hiểu lầm dẩn tới sự gây phiền nhiễu và bất lợi. Phải lấy sự tự chế làm đầu và đừng nên quên câu châm ngôn mà một nhà thơ từng viết: “One must not trifle with love” (không nên đùa giỡn với ái tình). Đặc biệt những tháng tài chính và sự nghiệp vượng thì bạn trở nên trung tâm thu hút người khác phái. Nếu quá đam mê sự thành công của bạn sẽ bị giới hạn.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

. 273

3- Kiện khang: Năm nay tình trạng thể xác năm nay thuận lợi cho các nhà kinh doanh và đầu tư

của bạn có một số triệu chứng cần theo dõi nhất là vào dịp thu sang hay giai đoạn II trong năm, phòng có thể bị viêm họng, sưng hạch cổ, ho suyễn... Có hai điều nên nhớ: - Áp lực tinh thần rất căng cần tìm cơ hội thư giãn và chia sẻ hơn là ôm tất cả vào mình…

- Phòng rủi ro khi di chuyển và lúc tranh cãi vì dễ dẫn tới xảy ra bạo lực gây tổn hại thân tâm nhất là trong nhưng tháng đầu năm.

Tuổi Song Tử hay Song Nam (Gemini): (21/5-20/6) Biểu tượng: Đôi trẻ song sinh Xếp loại dương hay âm: Dương Loại nào trong bốn tính chất thủy, hỏa, địa, khí: Khí tính Bản chất ra sao: uyển chuyển Sao chủ trì: Thủy tinh Đối nghịch với tuổi nào: Nhân mã Ngày may mắn: Thứ tư Con số may mắn: 5 và 9 Màu sắc: màu vàng Các giai đoạn trong năm hành tinh khi vận chuyển trên quỹ đạo có tác dụng tới vận trình của tuổi: giai đoạn I (tương ứng với thời gian từ tháng 1 tới tháng 4), giai đoạn II (từ tháng 5 tới tháng 8) và giai đoạn III (từ tháng 9 tới tháng 12).

1- Tài chính và sự nghiệp: Ảnh hưởng của

các hành tinh trên cung hoàng đạo kể cả các lần nhật thực và nguyệt thực và thời gian xảy ra sự nghịch chuyển của hành tinh, người tuổi Song Tử được hưởng một năm tài chính tương đối dồi dào, sự nghiệp có nhiều đổi thay có lợi. Người tuổi Song Tử vốn có xu hướng hành động tự do chuyển dịch và sáng tạo vì thế

cũng như những ai hoạt động trong lãnh vực luật học, tiếp thị, du lịch và sáng tạo nghệ thuật... Thuận lợi nhất về mặt sự nghiệp của lớp tuổi này là trong hai mùa thu và đông. Mùa xuân sự nghiệp bình thường, mùa hạ có nhiều cơ may và di chuyển có lợi.

Tiền bạc của người tuổi Song Tử năm nay thuận lợi nhờ được các cơ sở tài chánh hỗ trợ và người hùn hạp góp vốn. Tuy nhiên, đầu năm chưa thể đầu tư lớn và giai đoạn II trong năm, vào giữa thu, đề phòng hao thoát tài chánh về những khoản chi tiêu bất ngờ và do hoàn cảnh bên ngoài bấp bênh. Đây là lúc phải rà soát lại các kế hoạch liên quan đến tiền bạc như quản trị và kế hoạch góp vốn và mua sắm.

2- Gia đình và tình cảm: năm nay người tuổi Song Tử tình cảm có nhiều thử thách. Nhưng là con người dễ thích ứng, nên không gặp nhiều áp lực. Có nhiều khả năng phải quyết định về một vấn đề quan trọng liên quan đến tình cảm. Trong mùa thu bạn có thể phải chọn lựa người cộng tác hay một liên hệ mới. Tình cảm dần dần mang lại nguồn vui đổi mới cho sinh hoạt nhưng cũng không tránh được nỗi buồn mất mát cái cũ.

Nhưng cần phải thuận theo lẽ tự nhiên mà mệnh vận đã đặt để. Đừng quên một văn gia đã nói: There is only one happiness in this life, to love and be loved. (Ở đời chỉ có một hạnh phúc là yêu và được yêu) 3- Kiện khang: Về mặt thể xác, người tuổi Song Tử không gặp rắc rối nào đáng kể. Tuy nhiên, tinh thần nhiều áp lực và đôi khi muốn rơi vào trầm cảm. Cần bình tâm tĩnh trí đối phó với ngoại cảnh và lạc quan nhìn về phía trước, vốn là bản chất đa dạng của bạn. Bạn sẽ có một chuyến đi xa rất thuận lợi và lý thú vào cuối năm. Đây cũng là thời gian bạn có được hạnh phúc viên mãn nhất trong năm. Tuy nhiên, phải đề phòng rủi ro xảy ra khi di chuyển nhất là khi dùng phương tiện quá nhanh như máy bay, tàu cao tốc... Cũng đề phòng vì quá tính toán nên gây mâu thuẫn trong giao tế.

Tuổi Cự Giải Hay Bắc Giải: (21/6-22/7) Biểu tượng: Con cua lớn Xếp loại dương hay âm: Âm phái Thuộc loại nào trong bốn tính chất thủy, hỏa, địa, khí:Thủy tính Bản chất: Sôi nổi Sao chủ trì: Mặt trăng Đối nghịch với tuổi nào: Dương cưu

THỜI BÁO www.thoibao.com

274

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Ngày may mắn: Thứ hai Con số may mắn: 3 và 7 Màu sắc: Xanh nước biển Các giai đoạn trong năm hành tinh khi vận chuyển trên quỹ đạo có tác dụng tới vận trình của tuổi: giai đoạn I (tương ứng với thời gian từ tháng 1 tới tháng 4), giai đoạn II (từ tháng 5 tới tháng 8 ) và giai đoạn III (từ tháng 9 tới tháng 12).

1- Tài chính và sự nghiệp: Nhìn chung năm 2019 về sự nghiệp và tài chánh tuổi Cự giải giữ ở mức bình thường. Bản thân có nhiều chuyển dịch và gặt hái được tiếng tăm, phần thưởng tinh thần hơn là tiện nghi vật chất.

- Sự nghiệp: Tuổi Cự Giải trong năm 2019 gặp thuận lợi nửa đầu của năm, học hành thi cử thành công, buôn may bán đắt, nhưng nửa năm sau áp lực gia tăng việc thành bại vô thường. Đây là thời kỳ di chuyển ít đi, tuy nhiên, đi xa không có lợi vì bản chất của người tuổi Cự Giải nếu gặp nhiều sóng gió và thử thách sẽ khôn khéo rút lui về tổ ấm, kiên nhẫn chờ cơ hội bung ra…

- Tài chánh: Tài chánh biến thiên cùng chiều, đầu năm thuận lợi cuối năm hao tán. Các cuộc viễn du của bạn trong nữa năm sau tuy hao tốn về tài chánh nhưng lại xây dựng được nền tảng vững chắc cho tương lai.

Trong thời kỳ này bạn phải rà soát lại kế hoạch tài chánh và cần mở rộng về hợp tác để chuẩn bị cho một kế hoạch tài chánh với triển vọng thành công cao hơn.

2- Gia đình và tình cảm: Người tuổi Cự Giải ngoài cứng trong mềm, vốn là người sôi nổi trong hành động cũng như trong tình yêu. Nửa đầu năm sinh hoạt tình cảm của bạn bế tắc. Mâu thuẫn nảy sinh giữa bạn và đối tượng. Nửa năm sau bạn có quyết định mới về tình cảm. Có những đổi thay không thể cưỡng lại được và có những đổi mới phải chấp nhận. Tuy nhiên

THỜI BÁO www.thoibao.com

phải kết hợp yếu tố gia đình và hạnh phúc như John Wooden đã nói: The most important thing in the world is family and love. (Yếu tố quan trọng nhất đời là gia đình và tình yêu) vì gia đình là thành trì cố thủ của tuổi Cự giải.

3- Kiện khang: Trong năm sức khỏe nhìn chung bình thường. Về mặt tinh thần đầu năm có phần căng thẳng. Cuối năm tuy bôn ba nhưng tinh thần thoải mái, óc sáng tạo cao và lạc quan yêu đời hơn.

Giai đoạn I trong năm cần đề phòng những rủi ro trong khi di chuyển hay làm việc. Chứng bịnh cũ của bạn khi chuyển sang thu đã bớt hẳn. Nhưng cuối thu và sang đông nên cẩn thận sinh hoạt trong nhà ngoài ngõ. Ầm thực cũng cần điều độ, chừng mực để khống chế bệnh vể tiêu hóa và đặc biệt nên có biện pháp giảm cân và năng hoạt động thể lực.

Tuổi Sư Tử: (23/7-22/8) Biểu tượng: Mãnh sư Xếp loại dương hay âm: Dương phái Thuộc loại nào trong bốn tính chất thủy, hỏa, địa, khí: Hỏa tính Bản chất: Cố kết Sao chủ trì: Mặt trời Đối nghịch với tuổi nào: Bảo bình Ngày may mắn: Chủ nhật Con số may mắn: 8 và 9 Màu sắc: Màu vàng, màu nắng Các giai đoạn trong năm hành tinh khi vận chuyển trên quỹ đạo có tác dụng tới vận trình của tuổi: giai đoạn I (tương ứng với thời gian từ tháng 1 tới tháng 4), giai đoạn II (từ tháng 5 tới tháng 8) và giai đoạn III (từ tháng 9 tới tháng 12).

1- Tài chính và sự nghiệp: Người tuổi Sư Tử bước vào năm 2019 sự nghiệp phát triển cao, tài chánh vững vàng. Riêng sức khỏe và tình cảm kém ổn định.

- Sự nghiệp: Năm nay tuổi Sư Tử thích hợp với sự thay đổi. Quý vị đầy tham vọng, nắm vững mục tiêu đang làm, đầy hứng khởi thiết lập cho mình một đế chế. Nhờ giữ vững lập trường, lại dồi dào khả năng, nên sự nghiệp sẽ phát triển đều cho tới đầu giai đoạn III của năm. Sự nghiệp tiến tới đỉnh cao nhờ bản thân xông xáo và khả năng lãnh đạo, lại nhận được sự hợp tác của người tin phục mình. Tuy nhiên do quá phát huy đức tính chỉ huy và khống chế của tuổi Sư Tử đã tạo ra sự ly tâm và tranh chấp, gây biến động bất lợi cho sự nghiệp vào cuối thu.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 - Tài chánh: Tiền bạc vượng nhờ được các cơ sở tài chánh và người hợp tác tín nhiệm và nhờ sự tận dụng cơ may. Kết quả đã có thể cải thiện được tình trạng tài chánh không như ý của năm trước. Trong những tháng cuối của giai đoạn I trong năm phải thận trọng đối phó với sự bị lừa gạt và mất mát về tài chính vì quá hiếu thắng, quá dấn thân và quá tin người. Tháng 11 gặp quí nhân giải quyết một bế tắc về tài chánh và kết thúc năm bằng kinh doanh, tiền bạc mở rộng.

. 275

Tuổi Xử Nữ hay Thất Nữ: (23/8-22/9) Biểu tượng: Hình ảnh thần trinh nữ Xếp loại dương hay âm: âm phái Thuộc loại nào trong bốn tính chất thủy, hỏa, địa, khí: Địa tính Bản chất: uyển chuyển Sao chủ trì: Thủy tinh Đối nghịch với tuổi nào: Song ngư Ngày may mắn: Thứ tư Con số may mắn: 5 và 3 Màu sắc: Xanh dương Các giai đoạn trong năm hành tinh khi vận chuyển trên quỹ đạo có tác dụng tới vận trình của tuổi: giai đoạn I (tương ứng với thời gian từ tháng 1 tới tháng 4), giai đoạn II (từ tháng 5 tới tháng 8) và giai đoạn III (từ tháng 9 tới tháng 12).

1- Tài chính và sự nghiệp: Tổng quát mà nói tuổi Xử Nữ bước vào năm 2019 về sự nghiệp có áp lực khó tiến thủ. Tài chánh cũng thăng trầm. Còn hai mặt tình cảm và sức khỏe giữ mức ổn định tạm thời.

2- Gia đình và tình cảm: Người tuổi Sư

Tử gặp một năm tình cảm sôi nổi. Quý vị sẽ phải phân vân và có khi dằn vặt trong việc chọn lựa: chia tay với cái cũ vì những biến động ngoài ý muốn, và việc lựa chọn đối tượng thay thế. Nhưng nên hạn chế tham vọng, và nên giải quyết mâu thuẫn bằng cách nên hòa hơn là chiến, vì lợi ích của cả người khác lẫn cho mình. Đừng quên cây viết Hubert H. Humphrey đã nói: The greatest healing therapy is friendship and love. (Phương pháp chữa trị hữu hiệu nhất (áp lực tinh thần) là tình bạn và tình yêu.) Cũng nên nhớ, xáo trộn về tình cảm lại có giá trị tích cực vì nó thúc đẩy bạn chuyên tâm vào việc xây dựng sự nghiệp. Cuối năm cần giải quyết mâu thuẫn trong giao tế nên nhờ sự hòa giải, việc điều đình hơn là tranh tụng và tham vọng, độc tài, chinh phục buộc người khác tuân phục.

3- Kiện khang: Đầu năm sức khỏe không được ổn định cần chú trọng tới những rắc rối như đau lưng và tuần hoàn gây ra. Nên có cuộc sống chừng mực và bỏ bớt chất kích thích. Cần hoạt động cơ thể ở mức vừa phải, đều đặn tùy theo thể trọng và tuổi tác, để tránh thương tổn cho cột sống. Cũng cần duy trì được nếp sống điều độ, giảm tham vọng, giảm tranh chấp để tinh thần thư thái thì năm nay kể như kiện khang thăng tiến hơn hẳn năm trước.

- Sự nghiệp: Năm nay người tuổi Xử Nữ tránh dấn thân vào những việc có nhiều nguy cơ. Phải khai thác bản chất dè dặt, khiêm tốn, thực tế, tỉ mỉ của tuổi này. Làm việc quan trọng phải cân nhắc trước khi thực hiện, đôn đốc trong khi làm và nhanh chóng kết thúc đừng để mất thời cơ. Đừng nản lòng khi có việc tưởng thành hóa bại, điều muốn duy trì phải đổi thay mà luôn luôn uyển chuyển thích ứng. Thử thách xảy ra ngay trong ba tháng mùa xuân. Trong mùa hạ phải rà soát lại các kế hoạch. Có thể phải đổi người quản lý hay người cộng tác. Áp lực về công việc tăng lên trong những tháng hạ. Sang thu mọi việc tạm ổn và kết thúc vào mùa đông tương đối khả quan.

- Tài chánh: Tiền bạc trong năm thăng trầm. Đầu xuân hao thoát. Mùa thu hy vọng có quý nhân phù trợ

THỜI BÁO www.thoibao.com

276

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

về tài chánh. Mùa đông phải xét lại các phương án đầu tư và phải đích thân quản trị tài chánh. Nhìn chung có nhiều khoản chi tiêu ngoài dự liệu như về tu sửa và bảo trì máy móc và hao thoát do hoàn cảnh bên ngoài gây ra. Nên uyển chuyển xử lý chớ tham lam mà cũng đừng quá bảo thủ.

2- Gia đình và tình cảm: Người tuổi Xử Nữ năm nay gặp nhiều hanh thông trên đường tình cảm.

Mối liên hệ với đối tượng trở nên tốt đẹp hơn. Nhờ sáng suốt, trọng thực tế, nên nắm giữ được hạnh phúc trong tầm tay. Người còn độc thân được người khác phái quan tâm và săn sóc. Giao tế công cộng cũng thành công, được đồng nghiệp, khách hàng và cấp trên hỗ trợ. Tuy nhiên, trong năm chưa thể có quyết định đổi cũ thay mới vì muốn chọn mặt gửi vàng không phải là việc dễ dàng. Phải giữ vững liên hệ tình cảm đã từng là chỗ dựa trong dĩ vãng, để có thể đối phó với thử thách do sự nghiệp và tài chánh khi bế tắc gây ra.

3- Kiện khang: Dù áp lực của hoàn cảnh gia tăng nhưng năm 2019 về kiện khang của bạn khả quan hơn năm ngoái. Mối lo âu về bệnh cũ không còn ám ảnh, sức khỏe sung mãn giúp tinh thần phấn chấn. Tuy nhiên, năm nay quý vị sớm theo dõi các chứng trạng liên quan tới tinh thần như cảm xúc quá đáng, bồn chồn trong dạ, dễ mẫn cảm với những gì trái ý... Cũng cần chú ý tới bệnh đường ruột.

Cần bình tĩnh và thư giãn vì những chứng trạng tinh thần nếu không sớm điều trị hay điều trị sai sẽ ảnh hưởng tới sự nghiệp lâu dài. Hãy tận dụng các cuộc giải trí và nắm bắt cơ hội du lịch hay tiếp thị ở nơi xa vào tháng đầu thu, hy vọng sẽ có những cuộc gặp gỡ lý thú và bổ ích.

Tuổi Thiên Xứng: (23/9-22/10) Biểu tượng: Cái cân Xếp loại dương hay âm: Dương phái Thuộc loại nào trong bốn tính chất thủy, hỏa, địa, khí: Khí tính Bản chất: Sôi nổi Sao chủ trì: Kim tinh Đối nghịch với tuổi nào: Bạch dương Ngày may mắn: Thứ sáu Con số may mắn: 6 và 9 Màu sắc: màu xanh, màu tía nhạt Các giai đoạn trong năm hành tinh khi vận chuyển trên quỹ đạo có tác dụng tới vận trình của tuổi: giai đoạn I (tương ứng với thời gian từ tháng 1 tới tháng

THỜI BÁO www.thoibao.com

4), giai đoạn II (từ tháng 5 tới tháng 8) và giai đoạn III (từ tháng 9 tới tháng 12).

1- Tài chính và sự nghiệp: Tổng quát mà nói người tuổi Thiên Xứng bước vào năm 2019 có nhiều cơ may phát huy sự nghiệp, tài chánh hưng vượng.

Tuy nhiên kiện khang, tình cảm có nhiều xáo trộn và thử thách.

- Sự nghiệp: Trong năm 2019, người tuổi Thiên Xứng có nhiều cơ hội phát triển những dự án quan trọng. Địa bàn hoạt động ở gần nơi tuổi này cư ngụ, có sẵn phương tiện để mở mang cái đã xây dựng và có sẵn thành phần hỗ trợ như thân thích, bạn bè. Đi xa không lợi vì thiếu những yếu tố kể trên tạo sự cân bằng cho hoạt động.Trong năm nay tinh thần sáng tạo của lứa tuổi này lên cao, năng lực làm việc tăng tiến, nhìn chung hoạt động sôi nổi nhất là trong lãnh vực kiến tạo và tổ chức. Vào mùa thu có nhiều chương trình quan trọng để theo đuổi, có đề nghị cải cách được chấp nhận.

Những đề nghị này, nhờ những người cộng tác mới cũ, sẽ dẫn tới thành quả tốt đẹp trong mùa đông. Các tháng mùa xuân nên chuẩn bị hơn là thực hiện vì áp lực môi trường cao và cũng chưa có sự hợp tác chặt chẽ và đầy đủ trong ngoài. Do đó, một vài kế hoạch vào đầu năm có nguy cơ bỏ dở nếu không nhờ tinh thần sôi nổi, tài ngoại giao và tinh thần khá thăng bằng của đương số.

- Tài chánh: Năm nay người tuổi Thiên Xứng vào cuối năm có mục thu nhập tăng cao so với năm trước.

Song song với thành tựu về sự nghiệp, tài chánh đầu năm chưa khả quan nhưng từ giữa năm phát triển dần.

Cuối thu có người hùn vốn hay một cơ sở tài chánh bảo trợ cho dự án của bạn. Đặc biệt cần nhớ, việc đầu tư về địa ốc, mở siêu thị, cửa hàng... nên ở gần nơi cư ngụ. Kế hoạch về tài chánh trong giai đoạn đầu của năm cần thận trọng chọn mục tiêu đầu tư và người quản trị.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 2- Gia đình và tình cảm: Tuổi Thiên Xứng

tài chính và tình cảm tỷ lệ nghịch. Mâu thuẫn tình cảm gia tăng ngay từ đầu năm. Đối với những liên hệ đã kéo dài trong dĩ vãng thì thử thách không nhiều nhưng với những liên hệ mới hình thành thì nhiều nguy cơ đứt đoạn. Mùa hạ và mùa thu bạn phải quyết định dung hòa và cải thiện giao tế, nhất là tương quan với người thân và bạn bè xa gần. Nên nhớ cần củng cố tổ ấm và tránh nhưng giây phút bốc đồng nổi cơn thịnh nộ. Trong lãnh vực tình cảm, dù đào hoa nhưng cần phải cân nhắc, bình tĩnh và quyết định sáng suốt, suy nghĩ hơn thiệt. Nếu không sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến công việc và mục tiêu đang thực hiện.

3- Kiện khang: Năm nay người tuổi Thiên Xứng có khuynh hướng thích hoạt động và nếp sống sôi nổi, đông vui, thành tựu khả quan tạo nguồn hạnh phúc tinh thần nhưng khó tránh có có lúc trầm, lúc bại và rơi vào cô đơn. Lứa tuổi này năm nay nên tạo sự thăng bằng tâm trí. Nhờ khống chế cái bất lợi, giữ được niềm tin yêu, sức khỏe tăng tiến tinh thần và thể xác kiện toàn. Tuy nhiên phải đề phòng các rủi ro khi bơi lội, trượt tuyết hay leo núi. Cần thường xuyên theo dõi các chứng trạng liên quan đến bệnh thận và đau nhức xương sống.

Tuổi Hổ Cáp hay Thiên Yết: (23/10-21/11) Biểu tượng: Bò cạp Xếp loại dương hay âm: Âm phái Thuộc loại nào trong bốn tính chất thủy, hỏa, địa, khí: Thủy tính Bản chất: Cố kết Sao chủ trì: Diêm vương tinh. Đối nghịch với tuổi nào: Kim ngưu Ngày may mắn: Thứ ba Con số may mắn: 2 và 4 Màu sắc: lửa hồng Các giai đoạn trong năm hành tinh khi vận chuyển trên quỹ đạo có tác dụng tới vận trình của tuổi: giai đoạn I (tương ứng với thời gian từ tháng 1 tới tháng 4), giai đoạn II (từ tháng 5 tới tháng 8) và giai đoạn III (từ tháng 9 tới tháng 12).

1- Tài chính và sự nghiệp: Tổng quát mà nói năm nay tuổi Thiên Yết trong giai đoạn I của năm sự nghiệp và tài chính thăng trầm. Hơn nữa, nhìn trong suốt năm, danh cao lên thì tài lợi lại kém, còn lúc thu nhiều tiền trong tay thì công danh khó tránh áp lực như có nguy cơ rớt đài hay bị chỉ trích, phê bình.

. 277

- Sự nghiệp: Năm nay thích hợp cho những đối tượng như các chính khách, luật sư, nghệ sĩ , ca sĩ và văn sĩ…Những công trình của họ được dư luận khen ngợi. Giới công hay kỹ nghệ có thể nhờ những sản phẩm của họ mà vang danh thị trường. Những người theo đuổi bằng cấp sẽ đạt kết quả khả quan. Tuy nhiên phần đông có tiếng mà không có miếng, cung cấp lợi ích cho đời hơn là vun bón cho cá nhân mình. Mùa thu là mùa thích hợp nhất giúp lứa tuổi này đạt được tiếng tăm và sự khen ngợi. Mùa xuân mới là những tháng chuẩn bị để tiến đến đỉnh cao của danh vọng. Không nên vì lợi mà rời xa chữ danh chân chính. Năm nay muốn đạt danh lợi song toàn thì khó được.

- Tài chánh: Về mặt tài chánh cần đích thân quản lý việc chi thu hơn là giao cho người khác. Như đã nói, người Thiên yết trong năm 2019, như cán cân khó thăng bằng, danh cao thì lợi giảm. Trong năm, trừ ba tháng đông tiền bạc ổn định. Còn 9 tháng còn lại tài chánh hao hụt về những khoản ngoài dự liệu nhất là cho tiếp tân, mua sắm, vui chơi và cứu trợ. Đề phòng sự bị lợi dụng hay chiếm đoạt tài sản xảy ra trong mùa hạ khi quá tin tưởng người được ủy nhiệm quản lý.

2- Gia đình và tình cảm: Thành công bên ngoài, xu hướng hướng ngoại gia tăng và kết quả việc làm khiến bạn say mê. Vì đam mê danh vọng, mê việc, say dấn thân cho mục tiêu đã nhắm tới nên tình cảm với đối tượng và người xung quanh có nhiều sóng gió, tạo cạnh tranh và ghen ghét. Nên tránh mọi thái độ cực đoan trong cư xử gây tổn hại tới người và tới mình. Nên hóa giải mâu thuẫn, mềm dẻo trong cư xử, chừng mực trong cảm xúc để công việc tiến hành đều. Áp lực về tình cảm gia tăng vào mùa thu.

Nhưng mùa đông có nhiều cơ hội thư giãn như du lịch hay du ngoạn cùng chia sẻ niềm vui đoàn tụ với thân thích và bè bạn.

THỜI BÁO www.thoibao.com

278

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

3- Kiện khang: Cây cao gió mạnh. Danh vọng đường sự nghiệp. Tuy nhiên nếu đi xa khỏi địa bàn hoạt

cao thì thân tâm vất vả. Phải chú ý đề phòng những cuộc tranh chấp, phê bình của những kẻ đối lập vì nếu quá lời, quá xúc động, gây tranh cãi khiến thân tâm bất an. Đừng quên, lớp tuổi này vốn không uyển chuyển trong giao tế nên gây ra nhiều bất mãn với người khác.

Bất mãn có thể dẫn tới bạo hành. Đừng quên áp lực tinh thần và vật chất gây tổn hại cho sức khỏe và tạo ra những rủi ro như tai nạn đòi hỏi phải làm phẫu thuật hoặc phải dưỡng bệnh lâu dài. Đầu và cuối năm, nên tìm cơ hội sống nơi yên tĩnh và hưởng thú thanh nhàn.

Tuổi này dễ nhiễm bệnh tiết niệu, nên chú ý phòng ngừa bệnh truyền nhiễm khi quá dấn thân.

Tuổi Nhân Mã: (22/11-21/12) Biểu tượng: Hình tượng nửa người nửa ngựa Xếp loại dương hay âm: Dương phái Thuộc loại nào trong bốn tính chất thủy, hỏa, địa, khí: Hỏa tính Bản chất: uyển chuyển Sao chủ trì: Mộc tinh Đối nghịch với tuổi nào: Song tử Ngày may mắn: Thứ năm.

Con số may mắn: 5 và 7 Màu sắc: màu tím Các giai đoạn trong năm hành tinh khi vận chuyển trên quỹ đạo có tác dụng tới vận trình của tuổi: giai đoạn I (tương ứng với thời gian từ tháng 1 tới tháng 4), giai đoạn II (từ tháng 5 tới tháng 8) và giai đoạn III (từ tháng 9 tới tháng 12).

1- Tài chính và sự nghiệp: Tổng quát mà nói năm nay là năm thích hợp với bản chất của tuổi Nhân Mã vì thay đổi nhiều, xê dịch nhiều về mặt sự nghiệp, tài chánh cũng có nhiều biến dịch. Yếu tố bền vững là sức khỏe, còn tình cảm cũng có nhiều dao động. Năm nay muốn thành công người tuổi Nhân Mã phải thực tế hơn và tự khống chế những xung động để nhắm vào mục tiêu rõ ràng trước khi thực hiện; nếu không năm nay sẽ là năm áp lực của tuổi Nhân Mã.

- Sự nghiệp: Sự nghiệp của người tuổi Nhân Mã năm nay thăng trầm vì phải xê dịch nhiều. Nếu không thì công việc cũ có thử thách và phải tìm việc mới, kế hoạch đang theo phải thay đổi vì áp lực bên ngoài tạo ra tình trạng tâm tính bất định. Các kế hoạch của năm trước chưa thực hiện xong, bước sang năm nay phần lớn đều có thay đổi buộc phải tập trung ý chí. Sáu tháng đầu năm người tuổi Nhân Mã gặp nhiều sự áp lực trên

THỜI BÁO www.thoibao.com

động, nuôi tham vọng viễn chinh, coi thường áp lực, thì sẽ có cơ may và vận trình chuyển tốt vào cuối năm.

Trong năm nay người tuổi Nhân Mã tránh đầu tư về bất động sản và dấn thân quá sâu vào xây cất hay tích trữ.

Những người theo các nghề nghiệp như tiếp thị, du lịch, viễn thông, hàng hải, hàng không… có cơ hội thành tựu hơn những ai chỉ mở cửa hàng buôn bán, xí nghiệp sản xuất hay kinh doanh máy móc cố định.

- Tài chánh: Tài chánh cũng thăng trầm theo sự nghiệp, khó tiết kiệm, nhiều hao hụt. Có thể thành công trong các đầu tư nhiều may rủi, nhưng lại khó đạt kết quả đối với các hạng mục chắc chắn. Tuy nhiên, thành công về tài chánh rất hạn chế nên không thể tham lam, nóng vội. Có người đề nghị hợp tác về tài chánh, có thể nhận nhưng phải đích thân quản trị về chi tiêu. Các tháng mùa hạ phải rà soát lại kế hoạch tài chánh.

2- Gia đình và tình cảm: Tình cảm của người tuổi Nhân Mã dù nồng nàn nhưng vốn trọng giá trị tinh thần năm nay khó tránh có áp lực vì khó có kẻ thông cảm với sự bao dung và chân tình của mình.

Tình cũ có nguy cơ rạn nứt và cuộc chia tay có thể xảy ra trong mùa thu. Tuy nhiên, được người quan tâm và kiên nhẫn theo đuổi. Có thể có cuộc gặp gỡ mới mẻ, ấm áp vào giữa mùa đông giá lạnh, hy vọng khát vọng lý tưởng trong tình yêu có cơ hội an ủi một con người nhiệt tình trong lãnh vực yêu đương nhưng bâng khuâng giữa ngã ba đường.

3- Kiện khang: Người tuổi Nhân Mã sức khỏe tăng tiến hơn năm trước. Áp lực tinh thần được giải tỏa nhờ di chuyển nhiều. Hơn nữa bản chất là người lạc quan nên thành công càng thêm hưng phấn và thất bại cũng không quá xuống tinh thần. Tuy nhiên năm nay, quý bạn thường cảm thấy

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 đau nhức phần tứ chi và vào mùa thu cảm thấy thể trọng giảm ký. Phải theo dõi chứng trạng vì tuổi này dễ mắc bệnh gan. Ngoài ra, cũng phải đối phó với những rủi ro như tai nạn leo núi, lái xe, đua ngựa và bơi lội... nhưng vẫn cần sinh hoạt nơi thiên nhiên để bảo vệ kiện khang.

Tuổi Dương Cưu hay Ma Kết: (22/12-19/1) Biểu tượng: Con dê thần Xếp loại dương hay âm: Âm phái Thuộc loại nào trong bốn tính chất thủy, hỏa, địa, khí: Địa tính Bản chất ra sao: Sôi nổi Sao chủ trì: Thổ tinh Ngược với tuổi nào: Cự giải Ngày may mắn: Thứ bảy Con số may mắn: 2 và 8 Màu sắc thích hợp nhất: Xanh đậm hay nâu Các giai đoạn trong năm hành tinh khi vận chuyển trên quỹ đạo có tác dụng tới vận trình của tuổi: giai đoạn I (tương ứng với thời gian từ tháng 1 tới tháng 4), giai đoạn II (từ tháng 5 tới tháng 8) và giai đoạn III (từ tháng 9 tới tháng 12).

1- Tài chính và sự nghiệp: Tuổi Dương cưu về tổng quát gặp một năm có điều kiện vùng vẫy về sự nghiệp và tài chánh nhưng tình cảm nhiều dao động.

- Sự nghiệp: Trong năm 2019 sự nghiệp tuổi Dương cưu tiến triển tuy không xán lạn như ý nguyện nhưng ổn định trong các giai đoạn I và II. Mọi việc nhắm tới đều có những nhân tố thuận lợi giúp đỡ. Nhiều dự án năm trước bỏ dở nếu năm nay, trong hai quý đầu năm nếu tái thực hiện có khả năng thành công cao. Quý vị sẽ được nhiều người giúp đỡ, lại hy vọng có những cơ may tới tay, nhất là nhờ sự thận trọng và kiên nhẫn, dùng sách lược hơn là dùng sức để chinh phục mục tiêu. Riêng những người theo nghề nghiệp nhất định, có môi trường hoạt động quy củ hoặc giới công kỹ nghệ gặt hái thành quả nhiều hơn những ngưởi theo đuổi nghề tự do.

- Tài chánh: Người tuổi Dương Cưu năm nay dễ dàng kiếm tiền trong các mùa xuân, hạ và đầu thu. Tuy chưa đạt tới mức một vốn bốn lời nhưng mức thu nhập khả quan hơn năm ngoái. Tuổi này năm nay tránh đầu tư các khoản bấp bênh và chơi trò may rủi kể cả cổ phiếu trong các tháng 11 và 12 vì sẽ có hao thoát bất ngờ do kinh tế bên ngoài suy thoái chứ không phải do bản thân thiếu thận trọng.

. 279

2- Gia đình và tình cảm: Năm nay tuổi

Dương Cưu muốn đạt được hạnh phúc gia đình, thì phải thận trọng và khôn khéo giải tỏa mọi mâu thuẫn với đối tượng và thân thích. Trong giao tế công cộng, bạn cũng tỏ ra chưa mấy thành công, chưa đắc nhân tâm nên chưa được nhiều người giúp đỡ. Phải tận dụng khả năng khôn khéo trong cư xử, không dùng sức mạnh áp đảo, nhất là đừng vì quá chú trọng tới tài chính mà lơ là thắt chặt giao tế. Vào mùa đông có đề nghị của người khác phái cộng tác với bạn trong một vụ làm ăn lớn. Tuy nhiên chưa thể chấp nhận vì hoàn cảnh kinh tế bên ngoài dao động mạnh có thể tạo cho sự hợp tác nhiều thất thoát.

3- Kiện khang: Mối lo về một căn bệnh mạn tính như đau nhức xương khớp đôi khi làm phiền tuổi này. Nhưng ưu tư này sẽ được giải tỏa vào mùa hạ. Cần nhất là phối hợp việc điều trị bằng thuốc men và việc tập luyện cơ thể. Vào các mùa thu và đông có thể thay đổi nơi ở, tìm nơi nắng ấm hoạt động hơn là khư khư giam mình vào môi trường cũ thời tiết khắc nghiệt… Nên đề phòng té ngã gây thương tích ở tay chân khi ra ngoài. Tuy nhiên, tất cả là những áp lực nhỏ và tổn hại không đáng ngại đối với lứa tuổi biết đắn đo, cân nhắc khi hành xử.

Tuổi Bảo Bình: (20/1-18/2) Biểu tượng: Chiếc bình thần kỳ Xếp loại dương hay âm: Dương phái Thuộc loại nào trong bốn tính chất thủy, hỏa, địa, khí: Khí tính Bản chất: cố kết Sao chủ trì: Thiên vương tinh Đối nghịch với tuổi nào: Sư tử Ngày may mắn: Thứ tư

THỜI BÁO www.thoibao.com

280

.

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019

Con số may mắn: 1 và 7 Màu sắc: Xanh da trời Các giai đoạn trong năm hành tinh khi vận chuyển trên quỹ đạo có tác dụng tới vận trình của tuổi: giai đoạn I (tương ứng với thời gian từ tháng 1 tới tháng 4), giai đoạn II (từ tháng 5 tới tháng 8) và giai đoạn III (từ tháng 9 tới tháng 12).

1- Tài chính và sự nghiệp: Về tổng quát năm

nay là một năm canh tân đối với người tuổi Bảo Bình về nhiều mặt như sự nghiệp và tình cảm. Tuy nhiên tài chính và sức khỏe có thử thách nên phải tìm cách duy trì mức ổn định.

- Sự nghiệp: Năm nay là năm thành công nhiều đối với những ai trong lớp tuổi này hoạt động khoa học kỹ thuật, luật pháp và chính khách... Giới công thương cũng có thành tựu khả quan trừ những kẻ duy trì cái cũ không chịu đổi mới. Năm nay sự nghiệp quí bạn càng mở rộng, càng dám làm, càng vững tâm, càng sáng suốt thì kết quả càng tốt, còn rụt rè, thủ cựu sẽ làm giảm mức thành công của tuổi Bảo Bình.

Nhờ đâu? Nhờ người tuổi Bảo Bình ngay từ đầu năm đã ra kế hoạch cải cách phương pháp làm việc, nhắm đến mục tiêu mới. Nhờ cố kết với hướng mới này nên con đường sự nghiệp của bạn được canh tân, trí sáng tạo phát huy cao, lòng say mê công việc tăng lên. Kết quả là những thành tựu như ý trong hai giai đoạn I và II trong năm. Giai đoạn ba nên lui về cố thủ và nghỉ ngơi để tránh tổn thất bất ngờ nhất là về tài chính và hao tốn sức khỏe.

- Tài chánh: Có những phương án kiếm tiền mới, nhắm đúng thời cơ và lãnh vực nên tài chánh tăng tiến.

Tuy nhiên, không thể đầu tư những khoản có nhiều nguy cơ phạm pháp, phạm lợi ích chung hay bấp bênh.

Cũng không thể đầu tư quý kim, cổ phiếu... vì sẽ gặp nhiều hao tổn bất ngờ. Năm nay kế hoạch tài chánh phải

THỜI BÁO www.thoibao.com

rà soát lại cẩn thận trong các tháng 11 và 12. Cẩn thận trong thời gian này sự mất mát, bị lạm dụng tiền bạc.

2- Gia đình và tình cảm: Các mối liên hệ với thân thích và giao tế bên ngoài đều êm thắm và trong năm có nhiều dịp cải thiện bởi bản tính tuổi Bảo bình là trọng thân hữu, bao dung và chung thủy. Nhờ thế được nhiều người quan tâm và săn sóc. Ngoài xã hội bạn được trong nể và ca ngợi vì hiếu khách. Tuy nhiên, coi chừng “lắm mối tối nằm không” vì dễ tạo mâu thuẫn như nghi kỵ, hờn ghen, tranh chấp. Có tin buồn ngay lúc xuân tàn, như sự mất mát người thân hay một tai nạn bất ngờ.

3- Kiện khang: Tuổi Bảo bình được hưởng một năm thành công về nhiều mặt nhưng khó tránh áp lực tinh thần và vật chất. Lo tung hoành trên đường sự nghiệp và nhắm chinh phục mục tiêu khiến tinh thần của bạn mệt mỏi. Đam mê công việc khiến thân xác lao lực. Lao tâm lao lực dễ dẫn tới chứng mất ngủ, ăn không ngon và đôi lúc rơi vào bi quan. Cần nhất tránh trầm cảm bằng cách xen lẫn việc làm với hội họp bạn bè và thư giãn với thân thích. Có thể tận hưởng các chuyến du lịch, thăm viếng, vào mùa đông khi tạm ngưng hoạt động vì sự nghiệp hay kiếm tiền.

Tuổi Song Ngư: (19/2-20/3) Biểu tượng: Đôi cá Xếp loại dương hay âm: Âm phái Thuộc loại nào trong bốn tính chất thủy, hỏa, địa, khí: Thủy tính Bản chất: uyển chuyển Sao chủ trì: Hải vương tinh Đối nghịch với tuổi nào: Xử nữ Ngày may mắn: Thứ sáu Con số may mắn: 2 và 6 Màu sắc: Xanh nhạt

Tử vi - Niên giám Kỷ Hợi 2019 Các giai đoạn trong năm hành tinh khi vận chuyển trên quỹ đạo có tác dụng tới vận trình của tuổi: giai đoạn I (tương ứng với thời gian từ tháng 1 tới tháng 4), giai đoạn II (từ tháng 5 tới tháng 8) và giai đoạn III (từ tháng 9 tới tháng 12).

1- Tài chính và sự nghiệp: Lứa tuổi Song ngư trong năm 2019 phần lớn phải phấn đấu để khỏi bị cuốn trôi và thụ động trước hoàn cảnh kinh tế, lịch sử thăng trầm bên ngoài. Tổng quát mà nói, năm 2019 người tuổi Song Ngư gặp nhiều thử thách, áp lực vì hoàn cảnh bên ngoài thay đổi quá nhanh và quá mạnh.

- Sự nghiệp: Người tuổi Song Ngư năm nay tuy gặp áp lực nhưng nhờ khả năng uyển chuyển nên trong hai giai đoạn, cuối giai đoạn I và trọn giai đoạn II của năm có thể gặt hái thành tựu về sự nghiệp. Hai tháng đầu năm 1, 2 gặp những áp lực bất ngờ cần phải bình tĩnh và tìm cách khắc phục. Phải thích ứng với hoàn cảnh bên ngoài, đừng ngại thay đổi, tránh cố chấp mà nên tùy cơ ứng biến mà sáng tạo. Nếu được như thế thì những tháng từ 4 tới 8 kết quả sẽ khả quan, đạt được nhiều thành tựu hơn những tháng về trước cũng như những tháng cuối năm.

- Tài chánh: Tài chánh năm nay có nhiều thay đổi vì các cơ sở tài chánh không làm bạn thỏa mãn hoàn toàn. Hơn nữa, hoàn cảnh bên ngoài khiến kinh doanh khó khăn, hàng sản xuất giá thành cao bán ra thấp, hàng tồn trữ xuống giá, cổ phiếu sụt giảm… Trong giai đoạn có áp lực đầu năm và cuối năm nên củng cố cái đã có không nên đầu tư các khoản lớn và bấp bênh.

Vì trong năm có nhiều khoản chi tiêu hay hao thoát ngoài dự liệu nên ngay từ đầu năm đã phải có kế hoạch tiết kiệm và tự tay quản trị chi thu.

2- Gia đình và tình cảm: Người tuổi Song Ngư vốn là lớp tuổi nặng về khuynh hướng tình cảm

. 281

và có xu hương lãng mạn, uyển chuyển, thích mơ mộng nên trái ngược với xu hướng của tuổi xử nữ thiên về thực tế. Gặp một năm nhiều biến động bên ngoài, nên hạn chế bớt giấc mộng bành trướng sự nghiệp và làm giàu, cùng các mơ tưởng lãng mạn, mà quay về hưởng hạnh phúc gia đình. Đừng quên, tình cảm lứa đôi êm đẹp, giao tế với bạn bè đằm thắm sẽ giúp tuổi này củng cố sự nghiệp và tinh thần trước áp lực ngoại cảnh.

3- Kiện khang: Như đã trình bày ở trên vì những biến động bên ngoài từ chính trị đến kinh tế xã hội không thích hợp với tuổi Song Ngư vốn là một tuổi do Mộc Tinh và Hải Vương Tinh tọa trấn. Cả hai vì sao này đều chủ đời sống nội tâm. Do đó người tuổi Song Ngư không nên sống phô trương, chạy theo xu hướng thời đại mà cần nội hướng nghĩa là giữ cho thâm tâm thoải mái. Có thế mới tránh được những rủi ro hoặc do tai nạn hoặc do đối thủ gây ra. Năm nay có nhiều cơ hội thư giãn và du lịch, du ngoạn và tìm nơi tĩnh mịch hưởng lạc thú nhân sinh. Cần chú ý tới rắc rối về chân tay, từ đau nhức tới thương tật nhất là ngay hai tháng đầu năm.

- Yên Lưu

Sách tham khảo:

- The Only Astrology Book You’ll Ever Need – Joanna Martine Woolfolk - Your Personal Horoscope 2019-Joseph Polansky - Llewellyn’s 2019 Astrological Pocket Planner: Daily Ephemeris & Aspectarian 20182020 Calendar -Llewellyn - Horoscope 2019: Amour, santé, travail, argent – Anne Marie Chalifoux

THỜI BÁO www.thoibao.com