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7. Lampertheimer Orgelsommer 2011 immer sonntags im August um 20 Uhr „Lehrer und Schüler“ prägten Epochen

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Die Entwicklung der Musikgeschichte ist Thema beim Lampertheimer Orgelsommer 2011. Mit Heike Ittmann, Lampertheim (links oben); Matthias Schneider, Greifswald (rechts oben); Traugott Fünfgeld, Offenburg (rechts unten) und Thomas Schmitz, Münster (links unten) sind die vier Konzerte hochkarätig besetzt. Fotos: oh/Vanessa Heß mal geht es um „Lehrer und Schüler“. „Man kann hören, wie sich die Musikgeschichte entwickelt“, erklärte Heike Ittmann bei einem Pressegespräch zur Konzertreihe, die in Zusammenarbeit mit cultur communal der Stadt Lampertheim veranstaltet wird. Anders als heute, lebten in früheren Jahrhunderten, auch zur Zeit des Barocks, Lehrer und Schüler in einem Haus und teilten viele persönliche Erfahrungen miteinander, die Schüler

lernten ihre Lehrer in vielen persönlichen Dingen des Zusammenlebens kennen. In den ersten beiden Orgelkonzerten steht der Einfluss von Johann Sebastian Bach im Mittelpunkt. Am 7. August spielt Matthias Schneider aus Greifswald Stücke von Nicolas de Grigny, Johann Sebastian Bach, Bach-Sohn Carl Philipp Emanuel Bach und Dieterich Buxtehude, von dem J. S. Bach viel gelernt habe, wie Ittmann erläuterte. Matthias

Schneider, Professor für Musikwissenschaft und Organist, ist absoluter Spezialist für diese Musik, wie Ittmann auch aus ihrer Zeit bei Schneider weiß, als sie in Heidelberg bei ihm Unterricht hatte. Im Orgelkonzert am 14. August spielt Traugott Fünfgeld, bekannter Komponist und seit zwölf Jahren Bezirkskantor in Offenburg, mehrere Stücke von J. S. Bach und einige eigene Kompositionen. Fortsetzung auf Seite 3

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LAMPERTHEIM – Im Hochsommer lockt das schöne Wetter ins Freie oder aber für eine gute Stunde in die Domkirche, um dort im August jeden Sonntagabend den Lampertheimer Orgelsommer zu genießen. Zum geselligen Rahmen nach dem Konzert gehört schon traditionell die Einladung des Fördervereins zur Renovierung der Domkirche zu einem Glas Wein oder Wasser mit Gelegenheit zur angeregten Unterhaltung unter dem sommerlichen Sternenhimmel auf dem Domplatz, bei weniger gutem Wetter im Foyer der Domkirche, wobei man auch mit den Künstlern ins Gespräch kommen kann. Man trifft nette Leute, es ist ein schönes Erlebnis. Der Eintritt zum Einführungsvortrag von Kantorin Heike Ittmann am 4. August um 19.30 Uhr auf der Empore der Domkirche ist frei. Die „Große Blaue“, wie die beeindruckende Vleugels-Orgel gerne genannt wird, zeigt sich auf der Empore aus nächster Nähe in ihrer faszinierenden modernen Anmut. Künstler von hohem Rang und mit internationaler Reputation folgen seit 2005 Heike Ittmanns Einladung nach Lampertheim. Wie in den vergangenen Jahren hat Kantorin Heike Ittmann die Konzertreihe zum Lampertheimer Orgelsommer wieder einem übergreifendem Thema gewidmet, das hochinteressante Höreindrücke verspricht. Dies-

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samstag, 2. Juli 2011

Mütter spendeten Erlös aus Weihnachts-Veranstaltung an den Kindergarten und den Seniorennachmittag in Rosengarten

Filminsel BiBlis - Programmhinweis

Geld kommt der Gemeinde zugute

BIBlIs - Die kulturfilm-Reihe am Donnerstag macht Pause bis nach den sommerferien! „Toy Story 3“, so., 03.07., 17 Uhr Usa 2010, 103 Min., Fsk: o.a.; Regie: lee Unkrich; Mit den stimmen von Michael „Bully“ Herbig, Rick kavanian, Christian Tramitz, Carin C. Tietze. Der Moment des abschieds ist gekommen: andy ist den kinderschuhen entwachsen und macht sich bereit, aufs College zu gehen. Für sein stets getreues spielzeug hat er keine Verwendung mehr. andys Mutter spendet die spielsachen der kindertagesstätte sunnyside. Doch dieses angebliche Paradies entpuppt sich nach zuerst freundlicher aufnahme durch die alteingesessenen spielzeuge bald zum Gefängnis für die Freunde. ein ausgeklügelter ausbruchsplan wird ausgearbeitet – die Zeit drängt, denn hier geht nicht alles mit rechten Dingen zu. zg

ROSENGARTEN – Theaterstück, Tanz, Gedichte, Gesang und Musik: Acht Mütter hatten mit den Kindern fleißig geprobt, um für ihre Gäste in Rosengarten einen wunderschönen Nachmittag auf die Beine zu stellen. Bereits zum fünften Mal hatten die Frauen diese Veranstaltung vor Weihnachten unter dem Motto „Von der Gemeinde für die Gemeinde“ organisiert. Nun wurde der Erlös gespendet. „Wir möchten, dass das Geld, das wir gesammelt haben,

wieder der Gemeinde zugute kommt“, erklärte Yvonne Bauer stellvertretend für das gesamte Organisations-Team. Neben Yvonne Bauer besteht die Gruppe aus Christine Custodis, Heike Keck, Sandra Burkhardt, Anica Schuhmacher, Pasquale Peres Nemet, Patricia NonatoReichert und Arjeta Domniku. Insgesamt kamen 250 Euro durch die Weihnachtsveranstaltung zusammen, ein Teil dieses Betrages stammt außerdem aus dem Erlös einer Fastnachtsfeier

in Rosengarten. 200 Euro erhielt der Kindergarten in Rosengarten. Einige Mütter waren extra in den Kindergarten gekommen, um den Mädchen und Jungen persönlich die Spende zu überreichen. Die Einrichtung plant einen Umbau und das Geld wird für neue Möbel eingesetzt. Außerdem gehen 50 Euro an den Seniorennachmittag, der regelmäßig in Rosengarten stattfindet. Der Betrag wurde Rosemarie Adams übergeben. Vanessa Heß

BÜRsTaDT - am kommenden sonntag, 3. Juli, bietet die Hospiz-Initiative im Ried, in der Zeit von 15 bis 17 Uhr, trauernden Menschen wieder die Gelegenheit zum Treffen im geschützten Rahmen in der Geschäftsstelle der Hospiz-Initiative im Ried in der schubertstraße 31, 68642 Bürstadt. Das „Trauer(lebens) Cafe“ ist ein ort ....an dem Trauer sein darf, ....an dem ich sein kann, wie ich mich fühle, .... an dem austausch mit anderen betroffenen Menschen möglich ist, ....an dem Geimeinsamkeit statt einsamkeit sein kann. eingeladen sind alle Menschen, die von Trauer betroffen sind und Begegnung suchen. es besteht die Möglichkeit zum Reden, schweigen, Weinen, aber auch zum lachen. zg

Feldgottesdienst laMPeRTHeIM - Jeden sommer findet auf der Bonaue ein Gottesdienst im Grünen statt – um Gott mitten in der Natur zu loben und ihm zu danken. Die lukasgemeinde lädt herzlich ein zum Feldgottesdienst am sonntag, 3. Juli, um 10 Uhr. ein Bus fährt um 9.30 Uhr am Gemeindezentrum der lukasgemeinde ab, Römerstr. 94, und zurück ca. 11.45 Uhr. Nach dem Gottesdienst gibt es einen Imbiss durch die lampertheimer Jungbauern. Zum Gottesdienst geht es die Natostraße (am schwimmbad) entlang bis kurz vor den Rhein und dann zu Fuß einen Feldweg entlang. Bei andauerndem Regen wird der Gottesdienst in die Notkirche verlegt. zg

Vortrag über Roboter MaNNHeIM - Wird der Mensch als arbeitskraft in naher Zukunft nicht mehr benötigt? Die Industriesoziologin sabine Pfeiffer gibt am 6. Juli im Technoseum in Mannheim in ihrem Vortrag mögliche antworten. Der Vortrag ist Teil des Rahmenprogramms zur neuen Mitmachausstellung „elementa 3“ und beginnt um 18 Uhr. Der eintritt ist frei. zg

Einige der Mütter kamen persönlich in den Kindergarten in Rosengarten, um die Spende den Kindern und den Erziehern zu überreichen. Foto: Vanessa Heß

ASV-Bensheim stellt Antrag auf Einleitung des Planfeststellungsverfahrens

Ausbau der A6 im Bereich des Viernheimer Kreuzes BENSHEIM - Wie das Amt für Straßen- und Verkehrswesen Bensheim (ASV) mitteilt, wurde beim Regierungspräsidium Darmstadt der Antrag auf Einleitung des Planfeststellungsverfahrens für den sechsstreifigen Ausbau der A6 im Bereich des Viernheimer Kreuzes gestellt. Sowohl von Norden aus, also vom Viernheimer Dreieck kommend, als auch von Süden aus, vom Mannheimer Kreuz kommend, weist die A6 bereits heute sechs Fahrstreifen auf. Lediglich im Bereich des Viernheimer Kreuzes sind auf den beiden durchgehenden Hauptfahrbahnen jeweils nur zwei Fahrstreifen pro Fahrtrichtung vorhanden. ASV: „Durch den Ausbau wird die Leistungsfähigkeit der A6 deutlich erhöht und es entfallen die derzeit noch erforderlichen Spurwechsel im

Annäherungsbereich an das Autobahnkreuz“. Neben der Erneuerung des zentralen Brückenbauwerks, also der Überführung der A6 über die A659, sollen vier zusätzliche, neue Bauwerke gebaut werden und dadurch die Verflechtungsbereiche in den Parallelfahrbahnen der A6 entfallen, was auch die Leistungsfähigkeit bei den abknickenden Verkehrsströmen deutlich steigern wird. Beim Überführungsbauwerk im Zuge der A6 über die Kreisstraße K4 nördlich des Kreuzes ist eine Verbreiterung der Widerlager und eine Erneuerung des Überbaus vorgesehen. Besonderes Augenmerk wurde bei der Planung auf den Lärmschutz gelegt. So ist unter anderem unmittelbar nördlich des zentralen Brückenbauwerks auf der Ostseite der A6 eine komplett neue, bis zu

5 Meter hohe Lärmschutzwand geplant, welche die Wirkung der derzeitigen und künftig wegfallenden Lärmschutzwand auf dem Trennstreifen übernehmen wird. Außerdem gibt es Veränderungen an den bestehenden Lärmschutzwänden nördlich des Kreuzes und es wird im Zuge der A6 eine lärmmindernde Fahrbahndecke eingebaut. Die Baukosten der Massnahme werden auf rund 40 Mio. Euro veranschlagt, hinzu kommen noch etwa 700.000 Euro für den Grunderwerb. Verfahrensführer für das bevorstehende Planfeststellungsverfahren, mit dem Baurecht für die Maßnahme geschaffen werden soll, ist das Regierungspräsidium Darmstadt. Ihm obliegt die offizielle Einleitung des Verfahrens und die Durchführung der Anhörung. zg

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Kraftwerk Biblis informiert über die erfolgreiche Prüfung

Ausbildungen abgeschlossen BIBLIS - Engagierte Leistung zahlt sich aus: Vier Auszubildende des Kraftwerks Biblis haben im Juni ihre Ausbildung abgeschlossen – und gleichzeitig einen befristeten Anstellungsvertrag erhalten. Paul Schäfer und Lucas Gundersdorff (beide aus Worms) wurden vor der IHK Darmstadt erfolgreich zu Mechatronikern geprüft. Daniela Klingenmeier aus Worms und Katja Wassong aus Biblis haben erfolgreich die Abschlussprüfung zur Industriekauffrau bestanden. Für ihr Prüfergebnis mit der Gesamtnote eins wurde die Industriekauffrau Katja Wassong zudem bei der Bestenehrung der IHK Darmstadt zusammen mit weiteren Auszubildenden geehrt. „Im Kraftwerk Biblis habe ich einen einjährigen Anschlussvertrag erhalten, um in der Personalabteilung weitere Berufserfahrungen zu sammeln. So habe ich genügend Zeit, meine berufliche Zukunft zu planen“, so die ausgezeichnete RWE-Auszubildende Katja Wassong. Der Bundestagsabgeordnete Dr. Michael Meister, der Präsident der IHK Darmstadt Dr. Hans-Peter Bach und der Leiter der Beruflichen Schulen

des Kreises Groß-Gerau Martin Gonnermann lobten das große Engagement der jungen Fachkräfte. Derzeit absolvieren 21 Auszubildende in vier Berufen in Biblis ihre ersten Schritte im Berufsleben. Als einer der wichtigsten Arbeitsgeber ist das Kraftwerk Biblis seit rund 30 Jahren auch einer der wichtigsten Ausbildungspartner in der Region. „Wir sind stolz, dass eine unserer Auszubildenden in ihrem Berufsfeld bei der Bestenehrung dabei sein konnte. Dies ist ein Beleg für die hohe Qualität der Ausbildung am Standort“, freut sich Dr. Hartmut Lauer, Leiter des Kraftwerks Biblis. Für die vier am Standort fertig ausgebildeten jungen Menschen gilt es nun, in verschiedenen Abteilungen des Kraftwerks erste Berufserfahrungen zu sammeln. Sie werden für ein Jahr übernommen und werden die Kollegen im Personalwesen, im Controlling und im Bereich der Anlagentechnik unterstützen. Das Kraftwerk Biblis wird damit seiner Verantwortung als Ausbildungspartner auch in für den Standort schwierigen Zeiten gerecht. zg

IHK Darmstadt zeichnet Industriekauffrau Katja Wassong für ihr sehr gutes Prüfergebnis aus. Foto: oh

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Samstag, 2. Juli 2011

Vier Konzerte in der Domkirche

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schon Vorschläge für kostengünstige Sitzgelegenheiten und eine Unterstellmöglichkeit gemacht haben und sich auch vandalismussicherere Sanitäranlagen wünschen. Gedacht ist hier an eine zweite Grillstelle in Bürstadt. Stadtverordnetenvorsteherin Barbara Schader berichtete von den Plänen der Jugendlichen. Beim Gewerbegebiet Bürstadt Ost und „Am Brückelsgraben“ wurde die Anbindung an die Umgehungsstraße thematisiert. CDU und FDP haben eine Neuauflage des derzeitigen Flächennutzungsplans vereinbart, wie Bauer erklärte. Die Fahrt ging weiter zur Station 4 in Bobstadt an der abknickenden Vorfahrtsstraße Richtung Hofheim, wo ein kurzer Halt eingelegt wurde, um dann am Ende der früheren B 44 mit Blick auf das zukünftige Naherholungsgebiet Chaussee-Allee einige Fragen zu klären. Ewald Stumpf, seit den Kommunalwahlen im März nicht mehr Ortsvorsteher, berichtete vom Dorferneuerungsprogramm und den ersten Um-

setzungen der seit 2009 laufenden Planungen. In den nächsten Jahren soll aus den geplanten Grünordnungsmaßnahmen im Rahmen der Ausgleichsflächen im Gebiet Chaussee-Allee ein Naherholungsgebiet entstehen, das wegen seiner Randlage nicht vom Dorferneuerungsprogramm gefördert wird. Gesucht werden Baumpaten, ähnlich wie bei der Naturoase in Bürstadt könnten auch hier viele gespendete Glücksbäume stehen. In Riedrode als letzter Station vor dem geselligen Abschluss der Sommertour stand das Milchhäuschen im Blickpunkt, das wiederbelebt werden soll, dabei aber von der Akzeptanz und den Einkäufen der Riedroder Bürger leben müsste. Die CDU hat hier noch keine Lösung, will aber weiter dranbleiben. Der Spielplatzgeräte seien sanierungsbedürftig, eine Prioritätenliste soll erstellt werden. Die Grünanlage muss gepflegt werden. Ein Spielplatzpate wird gesucht, der sich etwas um die Fläche kümmert. Hannelore Nowacki

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Vor der Abfahrt mit den Fahrrädern trafen sich die Teilnehmer der CDU-Sommertour am weitläufigen Freizeitkickergelände. Alexander Bauer und Barbara Schader erläuterten die Pläne zum Supermarkt Ost und zur Freizeitnutzung des Geländes. Foto: Hannelore Nowacki

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Fortsetzung von Seite 1 „Schöne Stücke, fast wie ein Gottesdienst“, erklärt Ittmann. Im dritten und vierten Konzert geben französische Organisten den Tonan, bei denen die Organisten mit schnellen Fingern und noch effektvoller spielen müssen als bei den alten Meistern. Thomas Schmitz, der seinem Studium der Kirchenmusik eine vielfältige Ausbildung bei mehreren hochkarätigen Musikern folgen ließ und neben seiner Tätigkeit als Domorganist am Hohen Dom zu Münster einen Lehrauftrag an der Musikhochschule Münster innehat, widmet sein Konzert am 21. August fünf französischen Komponisten des 19. und 20. Jahrhunderts - Louis Vierne, César Franck, Jean Langlais, Charles A. Tournemire und Maurice Duruflé. Im Abschlusskonzert am 28. August wird Heike Ittmann ebenfalls Werke aus dieser Zeit spielen. Alexandre Guilmant, der vor hundert Jahren starb, habe die Orgel bei seinen Konzerten in den USA und in vielen anderen Ländern als Instrument beliebt gemacht. Marcel Dupré habe mit seinen hoch virtuosen und schwieriger zu spielenden Stücken die Messlatte noch einmal höher gelegt. Jeanne Demessieux war unter den Komponisten ihrer Zeit eine der wenigen Frauen. Mit zwölf Jahren begann sie ihr Orgelstudium in Paris, einer ihrer Lehrer war Dupré, dem sie eine neue Epoche folgen ließ. In ihrem kurzen Leben von 1921 bis 1968 arbeitete sie achtzehn Stunden am Tag, wie Zeitzeugen berichteten. Ihre mitreißende Musik, sei wunderschön, schwärmt Ittmann. Sie konzertiert als Orgelsolistin und begleitet Chöre und Ensembles bei ihren Auftritten in ganz Deutschland und im europäischen Ausland. Den weit über die Stadtgrenzen hinaus bekannten und beliebten Orgelsommer hat sie initiiert. Hannelore Nowacki

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3. Juli Feldgottesdienst in der Bonaue Lampertheim, 10 Uhr Kinderfest beim AZ Vogelpark Lampertheim, ab 10 Uhr Pfarrfest in St. Peter BĂźrstadt, SiegfriedstraĂ&#x;e, 11 Uhr Sommerfest beim Angelsportverein Hofheim am Charlysee Biblis, ab 11 Uhr

club Bßrstadt ab 15 Uhr, Bunter Abend ab 19 Uhr Hoffest des MGV SängerbundSängerrose Lampertheim, Im Hof des Gasthaus zur Krone, RÜmerstr. 43, ab 17 Uhr Festwochenende in Riedrode rund ums Bßrgerhaus Riedrode mit Livemusik und Acustic Fun Orchestra, 18 Uhr

LAMPERTHEIM - Nach dem unerwartet groĂ&#x;en Zuspruch im Mai und den vielen positiven Kommentaren der Gäste hat sich der Angler-Club Freundschaft (ACF) Lampertheim entschlossen, im Juli ein weiteres Fischessen zu veranstalten. Auch diesmal bietet der ACF Lampertheim an seinem Ver-

21. Juli Tennisclub Biblis veranstaltet das „8. RWE-Power-Pokal-Jugendturnier“, ab 10 Uhr

6. Juli Lesezelt fĂźr Kinder von 6 bis 10 Jahre, im Schwimmbad Lampertheim, Fliegerwiese, von 15.30 bis 16.30 Uhr 8. Juli 75-Jahrfeier von Riedrode im BĂźrgerhaus Riedrode, 19 Uhr „Nix als wie Wehweijscher“ Scheiertheater, GroĂ&#x;-Rohrheim, 20 Uhr

Musikalischer Marktplatz – Konzert Bibliser Gesangsvereine, auf dem Schulhof der Bibliser alten Schule, von 15 bis 20 Uhr

14. Juli Grillfest der RWE-Pensionärsvereinigung, Grillhßtte Biblis, ab 10 Uhr Energieberatung im Bßrstädter Rathaus, Termin nach Vereinbarung 15. Juli Riedroder Kerwe mit einem grandiosen Bßhnenprogramm im Zelt am Milchhaus; Livemusik, Brass Machine, 18 Uhr 16. Juli Tag der offenen Tßr beim Bulldog- und Landmaschinen-

Motive gibt es keine Festlegung. So gehĂśren Blumen, Landschaften aber auch Abstraktbilder zu den Arbeiten. Die Ă–ffnungszeiten der „Stadthaus-Galerie“ sind montags bis freitags von 7.30 bis 12 Uhr, montags und dienstags von 14 bis 16 Uhr sowie donnerstags von 14 bis 17.30 Uhr. Der Eintritt ist frei. Veranstalter ist die Volkshochschule Lampertheim. zg

20. Juli Vorlesen fĂźr die Allerkleinsten, Kinder von 1 bis 5 Jahre, im Schwimmbad Lampertheim, Fliegerwiese, von 15.30 bis 16.30 Uhr

27. Juli Lesezelt fĂźr Kinder von 6 bis 10 Jahre, im Schwimmbad Lampertheim, Fliegerwiese, von 15.30 bis 16.30 Uhr

13. Juli Lesezelt fĂźr Kinder von 6 bis 10 Jahre, im Schwimmbad Lampertheim, 15.30 bis 16.30 Uhr

LAMPERTHEIM - „Natur und Moderne“: So lautet der Titel der bereits 28. Ausstellung der Lampertheimer Veranstaltungsreihe „Bildkultur in der Stadthaus-Galerie“. Acryl-Bilder von Dietmar Babel werden bis 9. August gezeigt. Der KĂźnstler Dietmar Babel wohnhaft in Lampertheim ist Autodidakt. Seit 2007 beschäftigt er sich intensiv mit der Malerei. Bei der Auswahl seiner

Angler-Club Freundschaft bietet am 8. Juli selbstgebackenen Fisch

Grillfeier der AWO Lampertheim bei den Naturfreunden, Sandtorfer Weg, 11 Uhr

10. Juli Werbeschau mit Grillfest, des Kaninchenzuchtverein H18 BĂźrstadt ab 10 Uhr „Nix als wie Wehweijscher“ Scheiertheater, GroĂ&#x;-Rohrheim, 19.30 Uhr

28. Ausstellung in der Stadthaus-Galerie

17. Juli Tag der offenen TĂźr beim Bulldog- und Landmaschinenclub BĂźrstadt ab 10 Uhr FrĂźhschoppen mit BlĂźtenweg Jazzer in Riedrode ab 10 Uhr

26. Juli Blutspende-Aktion im DRKZentrum Biblis von 16 bis 20 Uhr

9. Juli Werbeschau mit Grillfest, des Kaninchenzuchtverein H18 BĂźrstadt ab 15 Uhr

Uhr mehr ßber die zahlreichen Zeugnisse einer bedeutenden jßdischen Vergangenheit in Worms zu erfahren. Tickets zu 5 Euro fßr Erwachsene (Kinder bis 14 Jahre frei) sind bei den Gästefßhrern oder am Domkiosk erhältlich. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich. Wie in den vergangenen Jahren ist die Tourist Information an den FestspielWochenenden wieder bis 15 Uhr geÜffnet. Informationen zu dieser und weiteren Fßhrungen gibt es auf www.touristinfoworms.de. zg

„Natur und Moderne“

TERMINE 2. Juli Blutspendetermin in Lampertheim, DRK, Technisches Zentrum, FlorianstraĂ&#x;e 6, von 14 bis 19 Uhr StraĂ&#x;enfest mit Grillen der Anwohner der Albert-Schweitzer-Str. Lampertheim, 17 Uhr „Pilot fĂźr einen Tag“ beim IGUL Fliegen BĂźrstadt, Flugplatz verläng. ForsthausstraĂ&#x;e, von 9 bis 17 Uhr Volksliedersingen fĂźr Jedermann mit den SchĂźlern der Musikschule im Heimatmuseum Lampertheim, 15 Uhr Pfarrfest in St. Peter BĂźrstadt, SiegfriedstraĂ&#x;e, 17 Uhr

WORMS - Passend zum Thema „Jud SĂźss“ bietet die Tourist Information während der Nibelungen-Festspiele, noch bis 10. Juli, täglich eine Ăśffentliche ThemenfĂźhrung „JĂźdisches Worms“ an. Wer sich auf die abendliche VorfĂźhrung einstimmen mĂśchte, ist herzlich eingeladen sich um 15 Uhr vor dem SĂźdportal des Doms einzufinden. Die FĂźhrung dauert etwa zwei Stunden. Nach den Festspielen haben Interessierte in der Saison weiterhin die MĂśglichkeit jeden ersten Sonntag im Monat um 10.30

29. Juli Sommernacht in LA - Einkaufen bis 24 Uhr, mit vielen Aktionen ab 18.30 Uhr 30. Juli StraĂ&#x;enfest der Freiwilligen Feuerwehr Wattenheim 31. Juli StraĂ&#x;enfest der Freiwilligen Feuerwehr Wattenheim 3. August Lesezelt fĂźr Kinder von 6 bis 10 Jahre, im Schwimmbad Lampertheim, Fliegerwiese, von 15.30 bis 16.30 Uhr 5. August Sommerschnittkurs beim Obst- und Gartenbauverein, direkt in der Obstanlage Biblis, 17 Uhr 7. August StraĂ&#x;enfest der Freiwilligen Feuerwehr Wattenheim Koppelfest 2011, Vereinsgelände Reitverein Hofheim, In den Bachgärten, von 10 bis 17 Uhr 12. August Wormser Jazz & Joy Weitere Termine finden Sie im Internet: www.tip-verlag.de

Fischessen am Heideweiher einsgewässer leckeren gebackenen Fisch mit Kartoffelsalat an. Alle Freunde und GĂśnner des Vereins sind hierzu herzlich eingeladen. Das Fischessen findet am Freitag, 8. Juli, ab 17 Uhr am „Heideweiher“, dem Vereinsgewässer des ACF Lampertheim, statt. zg

Ferienspiele 2011: Noch Plätze frei in der Kinderhßtte und beim Ausflug

Ganztagsbetreuung in der Zehntscheune LAMPERTHEIM - Traditionell bietet die Stadtjugendpflege Lampertheim auch in diesem Jahr die MĂśglichkeit fĂźr Kinder zwischen sechs und zwĂślf Jahren an, die „KinderhĂźtte“ (Ganztagsbetreuung) zu besuchen. Es sind noch Plätze frei. Die Anmeldung hierzu ist wochenweise pro Kind vorzunehmen. Die erste Woche vom 18. bis zum 22. Juli kostet 55 Euro. Die zweite Woche vom 25. bis 29. Juli kostet 65 Euro und beinhaltet den Ausflug in den Kurpfalzpark bei Wachenheim. Die „KinderhĂźtte“ findet von Montag bis Freitag statt, beginnt morgens um 8.30 Uhr und endet nachmittags um 17 Uhr und schlieĂ&#x;t die pädagogische Betreuung, FrĂźhstĂźck und Mittagessen, sowie die täglichen

Fahrten zu den jeweiligen Vereinen mit ein. Die Anmeldungen hierfĂźr nehmen der RathausService/Haus am RĂśmer sowie die AuĂ&#x;enstellen in Hofheim, HĂźttenfeld und Rosengarten an. Interessierte aus NeuschloĂ&#x; wenden sich bitte an den Rathaus-Service. Am 26. Juli und am 3. August fährt die Stadtjugendpflege am Vor- und Nachmittag zu einem Verein. HierfĂźr kĂśnnen die Kinder eine Tageskarte erwerben. Diese kostet 11 Euro und beinhaltet die pädagogische Betreuung, die Verpflegung und die Fahrten zu den Vereinen fĂźr diesen Tag. FĂźr Fragen steht die Stadtjugendpflege gerne unter der Rufnummer 06206-935304 oder per E-Mail an die Adresse Jugendpflege@lampertheim.de zur VerfĂźgung. zg

Informationsveranstaltung fĂźr Patienten, AngehĂśrige und Interessierte am 9. Juli

„Der zweite Atem“ MANNHEIM - Eine Informationsveranstaltung zum Thema „Der zweite Atem – Leben mit Lungenkrebs“ findet am Samstag, 9. Juli, von 11 bis 13 Uhr im Congress Center Rosengarten, Rosengartenplatz 2 in Mannheim, statt. Neben Experteninterviews zu Diagnose, TherapiemĂśglichkeiten, Nachsorge, Rehabilitation und Ernährung wird auch der Umgang mit der Erkrankung behandelt. Filmeinspieler veranschaulichen die In-

halte und liefern verständliche Informationen Ăźber Lungenkrebs. Nach der Veranstaltung werden parallele Workshops angeboten. Die Themen sind „Therapie und Nebenwirkungen“ und „Atemtherapie: Einblicke und praktische Ăœbungen“. Um Anmeldung zu den Workshops wird gebeten unter der Rufnummer 0221-27235965 oder info@ der-zweite-atem.de. Die Veranstaltung sowie die Workshops sind kostenlos. zg

Samstag, 2. Juli 2011

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Geschäftszeiten: Mo. + Do. von 8.30 bis 17 Uhr, Di., Mi., Fr. von 8.30 bis 12.30 Uhr Redaktions- und Anzeigenschluss: Montag und Donnerstag 17 Uhr Druck: Reiff Zeitungsdruck GmbH, Offenburg Auflage: 26.880 Exemplare Erscheinungsweise: mittwochs und samstags Verteilung: kostenlos in Biblis (mit Nordheim, Wattenheim), BĂźrstadt (mit Bobstadt, Riedrode), GroĂ&#x;-Rohrheim, Lampertheim (mit Hofheim, Rosengarten, NeuschloĂ&#x;, HĂźttenfeld). Kein Recht auf ungekĂźrzte ManuskriptverĂśffentlichungen. Bei Nichterscheinen infolge Streiks oder hĂśherer Gewalt kein Recht auf Zustellung. Zurzeit ist die Kombipreisliste Nr. 2, vom 01. 01. 2011 gĂźltig Auflage geprĂźft durch:


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Samstag, 2. Juli 2011

Spaß, Sport, Spiel – Erlebnistage für mehr als 90 Kinder

Volksbank unterstützt den Rotary Club, den Lions-Club sowie das Lessing-Gymnasium Lampertheim mit insgesamt 7.500 Euro

Spende für Sozialfonds, Projekte und Sternenwarte LAMPERTHEIM - „Es ist erstaunlich, wenn man sich aus der Nähe anschaut, was diese Clubs leisten. Aus diesem Grund ist es uns sehr wichtig, sie zu unterstützen“, betonte Walter Konrad, Vorstandsvorsitzender der Volksbank eG Darmstadt / Kreis Bergstraße. Im Rahmen des Förderkonzeptes des Unternehmens konnten der Rotary Club sowie der Lions-Club Lampertheim Spendenschecks in einer Gesamthöhe von 5.000 Euro entgegennehmen. Zu diesem Anlass waren Werner Hartmann, Präsident des Lions-Club, und Hans-Joachim Rauch, Präsident Rotary Club, in die Volksbank-Filiale in der Kaiserstraße gekommen, um

aus den Händen des Vorstandvorsitzenden die Spende entgegenzunehmen. Dass die Gelder den Bedürftigen in der Region zugute kommen, ist Konrad ein wichtiges Anliegen. Beide Clubs unterstützen verschiedene soziale Projekte und gaben während der Scheckübergabe Einblicke in ihre Arbeit. So erzählte Hartmann unter anderem über die Projekte Waldlehrpfad, Klasse 2000 oder die Sprachförderung. Auch der Rotary-Club gab Einblicke in Hilfeleistungen, wie zum Beispiel die Unterstützung des Kinder-Hospiz „Sterntaler“. Außerdem ging eine weitere Spende in Höhe von 2.500 Euro an das Lessing-Gymnasium Lampertheim.

Schulleiter Dr. Jürgen Haist nahm den Scheck entgegen und erklärte, dass das Geld für die „Sternenwarte“ verwendet wird. An der Schule wird schon länger an diesem Projekt gearbeitet. Auch Teleskope wurden bereits angeschafft. Nun soll der Bau einer Kuppel auf dem Dach für den richtigen Ausblick in den Himmel sorgen. „Dieses Projekt ist keine Spielerei, sondern es soll gezielt im Unterricht eingesetzt werden und ist ein absoluter Zugewinn. Schon jetzt arbeiten die Schüler mit sehr viel Engagement daran“, betonte der Schulleiter. Insgesamt wird das Projekt „Sternenwarte“ über 50.000 Euro kosten. Vanessa Heß

Werner Hartmann, Präsident des Lions-Club (2. v. links), Dr. Jürgen Haist, Schulleiter des LessingGymnasiums in Lampertheim (mitte), und Hans-Joachim Rauch, Präsident Rotary Club, nahmen jeweils eine Spende über 2.500 Euro entgegen. Überreicht wurden die Spendenschecks von Udo Lange, Regionalmarkt-Leiter (links), und Walter Konrad, Vorstandsvorsitzender der Volksbank eG Darmstadt / Kreis Bergstraße (rechts). Foto: Vanessa Heß

AUS DER GESCHÄFTSWELT

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Ab sofort freitags, samstags und sonntags „Disco-Kegeln“ in Lampertheim

Das Kegelzentrum Heide erstrahlt in neuem Licht

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Fortsetzung von Seite 1 die drei siebzehnjährigen Schülerinnen sprach die strahlende Ella Bersch, der man die Freude ansah. „Uns macht es Spaß mit den Kindern zu spielen und auf sie aufzupassen“, sagte sie beim Mittagessen im „Treff 21“ am Mittwoch. Einen Vormittag mit Spielen im Freien und ganz viel Leichtathletik unter Leitung des Vereins für Bewegungsförderung Groß-Rohrheim (VFB) hatten Ferienhelferinnen und 47 Kinder am Mittwoch erlebt. Schon zum dritten Mal ist der Verein dabei, um die Kinder für Bewegung zu begeistern. Das war gelungen, wie die fröhlichen Gesichter zeigten. Es komme dem Verein aber auch auf den sozialen Aspekt und die Unterstützung der Gemeinde an, erklärte Sportwart Klaus Schollmeier im Gespräch mit dem TIP. Für den Weitsprung ging es auf die Weitsprunganlage hinter der Bürgerhalle, im Fünfzigmeterlauf, Ballweitwurf und Zielwerfen übten sich die Kinder auf dem Hartplatz. Danach zogen die jungen Sportbegeisterten auf den Rasenplatz um, wo sie nach Lust und Laune in Bewegung kamen. Das warme Wetter sorgte für kräftigen Durst, der bei Helfer Paul Herbold mit allerlei Getränken kostenfrei gelöscht werden konnte. Der Trockenskilauf auf dem flauschigen Rasen erwies sich als Riesenspaß. „Rechts, links“, hieß das Kommando, nur in koordinierter Teamarbeit gelang der Vorwärtsgang. Einige Mädchen schlugen

Das Trockenskifahren funktioniert nur in der perfekten Koordination. Eine Aufgabe, der sich die Kinder mit großem Vergnügen widmeten. Foto: Hannelore Nowacki immer mal wieder vergnügt ein Rad, einige Mädchen und Jungen schnappten sich das dicke Seil zum Spielen und ein paar Meter weiter spielten einige junge Ballkünstler das runde Leder hoch konzentriert mit aller Kraft ins Tor. Spannend wurde zum Abschluss das Seilziehen, wer würde wohl gewinnen? Auf der einen Seite des Seils das ehrenamtliche VFB-Helferteam mit Christian Neumann und den Drei von der Familie Schuster, Manuel, Kevin und Rüdiger – auf der anderen Seite zwanzig Kinder. Es dauerte nicht lange, da war die Sache entschieden und die Männer über die Linie gezogen. Das macht großen Appetit, für den die Groß-Rohr-

heimer Landfrauen genügend Spaghetti und Sauce Bolognese vorbereitet hatten - der wunderbare Duft verriet, hier haben Könnerinnen gekocht. Für sechzig Kinder hatten die Landfrauen gedeckt, auch Servietten gehörten zum Super-Service. Die beiden riesigen Kochtöpfe für die Feriengesellschaft hatte ein netter Mitarbeiter vom Bauhof transportiert. Auch der Nudelsalat mit Frikadellen am Montag sei bei den Mittagsgästen sehr gut angekommen, erzählen die Landfrauen mit großer Freude. Nach dem Essen begleiteten die Ferienspielhelferinnen die Kinder zur Grillhütte, wo sie beim Handharmonika-Club unter anderem Musikinstrumente bastelten. Hannelore Nowacki

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samstag, 2. Juli 2011

Zwei erfolgreiche Wochenenden für den Pfeil-und Bogen-Club Bürstadt

Lampertheimer Kanuten mit vielen Medaillen in Wiesbaden

Neuer Landesrekord für die Jugendmannschaft

Erfolgeiche Regattateilnahme des KCL

BÜRSTADT - Bereits am 19. Juni fand die Landesmeisterschaft Feldbogen in Babenhausen statt. Starker Wind und Regenschauer waren an diesem Tag ständiger Begleiter der vier PBC Schützen, der sehr erfolgreich endete. Platz eins und Landesmeister in seiner Klasse wurde Philipp Weickert. Philip Hahl, Sebastian Eberle und Harry Schweigkoffer belegten jeweils den zweiten Platz in ihrer Klasse. Nach Bekanntgabe der Zulassungszahlen steht fest, alle vier Bogenschützen starten bei den Deutschen Meisterschaften 2011 in Pfreimd/Oberpfalz. Eine Woche später reisten 18 Bogenschützen zu den Landesmeisterschaften FITA nach Florstadt. Über 300 Teilnehmer in den verschiedenen Wettkampfklassen waren am Start um einen der begehrten Titel mit nach Hause zu nehmen und sich gleichzeitig für die Ende August in Feucht bei Nürnberg stattfindenden Deutschen Meisterschaften zu qualifizieren. Pünktlich zu Wettkampfbeginn begann es zu regnen und so sollte es auch den ganzen Tag bleiben. Am Ende des ersten Wettkampfes lagen in der Recurve Alterklasse Hans-Jürgen Stotz auf Platz drei und Eugen Weitz auf Platz 22. In der Recurve Seniorenklasse belegte Wilfried Schürmanns den dritten und Edmund Korffmann den fünften Platz. In der Langbogenklassen erreichet Klaus Adrian Platz sieben. Hessischer Vizemeister wurde die Mannschaft mit Hans-Jürgen Stotz, Wilfried Schürmanns

LAMPERTHEIM - Die Wiesbadener Kanu-Regatta am vergangenen Wochenende verlief für die Kanuten des KCL äußerst erfreulich. Die Sportler errangen sieben Goldmedallien, drei Silber- und fünf Bronzemedallien. Ein besonderes Highlight setzte der 16-jährige Tobias Bojak-Zimmermann mit seinem Sieg im A-Finale des Kajak-Einers über 200m, wobei er sich ebenso im Vierer des Teams der RG Hessen auf der Strecke über 500 m den ersten Platz sicherte. Mit Simon Lamp erstritt er sich im K2 über 5000 m einen beachtlichen vierten Platz wie auch im K1 Endlauf A in der Distanz über 1000m. In der weiblichen Jugend erzielten Caroline und Lara Volk im Zweier über 5000m einen erfreulichen vierten Platz. Im K2 über 500m stieg Lisette Volk in das Boot und fuhr mit Caroline Volk ebenso Platz vier ein. Im Einer-Kajak über 200m qualifizierte sich Caroline Volk für den Endlauf A und erreichte den achten Platz. Pascal Deubel, der für den MTV München an den Start geht, konnte sich im K1 der Herren Leistungsklasse (5000m/ 1000m) über zwei Bronzemedaillen freuen. Auch der Trainingseifer der Vereinsjüngsten wurde mit Medaillen belohnt. So erpaddelte sich der achtjährige Lennert Hilsheimer im K1 der männlichen C-Schüler (500m und 1000m) jeweils die Goldmedaille.

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Konzentration ist gefragt. Erfolgreiche Bürstädter Bogenschützen starten bei den Deutschen Meisterschaften. Foto: oh und Edmund Korffmann die sich mit dieser Leistung eine gute Ausgangsbasis für die Teilnahme an der Deutschen Meisterschaft geschaffen hat. Am Nachmittag war die Jugend gefordert, 72 Pfeile in der Qualifikation waren zu schießen um sich eine gute Position für das nachfolgende Finalschießen zu schaffen. Es wurde schon dunkel als die Ergebnisse feststanden. Nach Platz sechs in der Qualifikation konnte sich Jens Perner auf den zweiten Platz vorkämpfen. Alexander Brinkmann schaffte es auf Platz drei und Eric Hübner belegte den siebten Platz, trotz beachtlicher Leistungen in der Qualifikation reichte es für Oliver Zöller, Sebastian Eberle und Daniel Bloch nicht für das Finale. Im Finale der Jugendklasse weiblich traf Anna Schürmanns auf die starke Tamsyn Karlotta

Weck und musste sich mit 7:3 geschlagen geben. Hatte die Jugendmannschaft mit Alexander Brinkmann, Eric Hübner und Oliver Zöller bei den Gaumeisterschaften den bestehenden Landesrekord um neun Ringe übertroffen, setzten sie jetzt noch ordentlich einen drauf, 1836 Ringe, 80 Ringe über der gerade mal zwei Wochen alten Bestmarke standen am Ende auf den Schießzetteln. Am Sonntag waren die Compoundschützen am Start, Daniel Strubel bestritt einen sehr guten Wettkampf und wurde am Ende mit Platz zwei bei den Junioren belohnt. In der Altersklasse erkämpfte sich Olaf Kaiser nach der Führung im ersten Durchgang den dritten Platz, Jürgen Koch landete auf Platz 16, Angela Kaiser wurde bei den Damen Neunte und Jan Frederik Hoeth erreichte in der Schützenklasse Platz 16. zg

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Lea Gruber knüpfte an die Erfolge an und erzielte jeweils sicher Silber im K1 über 500m und 2000m. Mit ihrer Partnerin Christin Zettl gewann Lea Gruber Gold im Zweier in der Distanz über 500m. Christin Zettl zog mit und sicherte sich Platz drei im K1 über 500m. Schlagfrau Christin Zettl führte im Vierer mit ihren Teamkolleginnen Lisa Dauth, Celina Münch und Lea Gruber das Boot kämpferisch auf Platz drei durchs Ziel. Zufrieden mit diesen soliden Leistungen können die Trainer nun im Hinblick auf die Süddeutschen Meisterschaften aufbauen. zg

Tobias Bojak-Zimmermann, Sieger im Einer-Kajak über 200 Meter. Foto: oh

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Tim Jaberg erstritt sich hierbei einen guten vierten und fünften Platz. Die C-Schülerin Ida Lemke tat es den Jungs gleich und erkämpfte sich im Einer über 500m vorbildlich den ersten Platz und im K1 über 1000m Platz vier. Mit ihrer Partnerin Lisa Dauth ließ Ida Lemke im Zweier-Kajak der weiblichen BSchülerinnen über 500m die Konkurrenz hinter sich und am Ende winkte die Goldmedallie. Die zehnjährige Lisa Dauth wiederum war im K1 über 500m mit einer Silbermedallie und über 2000m mit einer Bronzemedallie erfolgreich.

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samstag, 2. Juli 2011

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Herz-Jesu Gemeinde Hüttenfeld feierte zum 39. Mal das Pfarrfest

Tischtennisnachwuchs des TV Bürstadt greift nach den Sternen

Trübes Wetter – gute Stimmung

TV-Talente in der höchsten Schülerklasse

HÜTTENFELD - Nasskaltes Wetter begleitete das Pfarrfest der Herz-Jesu-Gemeinde Hüttenfeld – allseits nur als der „Basar“ bekannt – und der wurde heuer sogar zum 39. Mal gefeiert. Geistlicher Rat Peter Hammerich begrüßte die Gäste zu dem zweitägigen bunten Treiben. Leider blieben die Plätze im Kreuzgang wegen der ungemütlichen Temperaturen leer. Doch glücklicherweise verfügt die Herz-Jesu-Gemeinde noch über die Räumlichkeiten des Pater-Delp-Zentrums und den mit einem Zeltdach geschützten Innenhof. So versammelten sich die Gäste dort und lauschten den musikalischen Beiträgen des Abends. Man hätte schon glauben können, man befände sich im Glottertal oder am Matterhorn, als ungewöhnliche Klänge ertönten. Zu Gast waren erneut die Kurpfälzer Alphornbläser aus Viernheim, die unter Leitung von Jürgen Seidel wahr-

lich für alpenländische Atmosphäre sorgten. Seidel erklärte dann auch den neugierigen Gästen das archaische Instrument, dessen langer Korpus aus Fichtenholz gefertigt ist. Das Mundstück hingegen ist aus Obstbäumen geschnitzt, „wegen des Geschmacks“ fügte Seidel humorvoll dazu. Mit von der Partie dieser musikalischen Reise – so war der erste Abend des Festes umschrieben – waren der Männerchor des MGV 1892 Sängerbund Hüttenfeld unter der Leitung von Willi Moos und natürlich der Frauenchor desselben Vereines, der beschwingt mit Marc Bugert am Klavier auftrat. Der evangelische Kirchenchor Hüttenfeld mit Ronald Ehret ließ es sich ebenfalls nicht nehmen, das Fest der Schwestergemeinde mitzugestalten. Der katholische Kirchenchor St. Andreas aus Lampertheim musste kurzfristig absagen. Am kommenden Tag lockerte das Wetter glücklicherweise

etwas auf, und der Kreuzgang füllte sich nach der Festmesse, an der sich der katholische Kirchenchor Mariä Verkündigung beteiligte, mit zahlreichen Gästen. Rund ums Pater-DelpZentrum war vor allem für die Kleinsten ein reichhaltiges Spieleangebot vorhanden. Stärken konnte man sich neben dem üblichen Grillgut mit der traditionellen, hausgemachten Erbsensuppe. Bei der reich bestückten Tombola gab es natürlich wieder das eine oder andere Schnäppchen zu gewinnen. Mit Gesangsbeiträgen wussten die „Lil‘ Young Voices“ des Sängerbunds Hüttenfeld unter der Leitung von Ronald Ehret zu begeistern. Die Katholische Kirchenmusik Lampertheim und der Kirchenchor Mariä Verkündigung gaben sich ebenfalls ein Stell-dich-ein. Musikalisch und technisch begleitet wurde die gesamte Veranstaltung in bewährter Manier von Charlys Plattentheke. ehr

BÜRSTADT - Der jüngste Tischtennisnachwuchs des TV Bürstadt kann sich ohne Zweifel sehen lassen. Sicher wussten die Verantwortlichen um Cheftrainer Frank Rosenberger schon lange, dass man außerordentliche Talente in seinen Reihen hat. Trotzdem ist es erstaunlich zu sehen, welch große Fortschritte die Mannschaft mit Kevin März, Michael Ofenloch, Steffen Kress und Adrian Ziegler in der abgelaufenen Verbandsrunde gemacht hat. Als absolute Newcomer starteten sie in der Schüler-Hessenliga, der höchsten Schülerklasse überhaupt und belegten dort einen ausgezeichneten sechsten Platz. Sieben Siegen standen sechs Unentschieden und sieben Niederlagen gegenüber. Selbst so hochkarätige Gegner wie Kassel, Bad Hersfeld oder Frankfurt konnten die Bürstädter nicht schrecken. Schließlich avancierte man zur viertbesten Mannschaft der Rückrunde. Wahrscheinlich wäre noch mehr drin gewesen, wenn man bei den zahlreichen Unentschieden etwas abgeklärter gewesen wäre, denn manchmal gab man einen sicher geglaubten Sieg noch aus der Hand. „Wir müs-

Adrian Ziegler und Kevin März (von links) im Schülerdoppel. Foto: oh sen noch lernen, den Sack rechtzeitig zuzumachen“, war deshalb der einhellige Kommentar von Mannschaft und Trainern. Die Weichen für die Zukunft sind bereits gestellt. So spielt der Älteste, aber gerade mal 15-jährige Kevin März in der kommenden Verbandsrunde bei den Herren in der Bezirksklasse mit. Die drei anderen Adrian Ziegler (15), Michael Ofenloch (14) und der erst 13-jährige Steffen Kress, der nach Ansicht der Verantwortlichen den größten Sprung nach vorne gemacht hat, starten in der höchsten

Jugend-Bezirksklasse. „Wir wollen sie nicht verheizen“, ist der Kommentar von Frank Rosenberger auf eine diesbezügliche Frage. „Wir müssen sie aber behutsam an größere und stärkere Gegner heranführen.“ Ein Konzept, welches schon in der Vergangenheit bei der Tischtennisabteilung des TV Bürstadt gefruchtet hat. Sieht man von dem deutschen Meister Frank Rosenberger einmal ab, gibt es noch andere TV-Gewächse, die sich heute in den Regional- und Verbandsligen tummeln. zg

Rückgang bei der Langzeitarbeitslosigkeit im Kreis Bergstraße hält an

Positiver Trend am Arbeitsmarkt

Der MGV Sängerbund Hüttenfeld sorgte während des Pfarrfestes für musikalische Unterhaltung. Foto: ehr

KREIS BERGSTRASSE - „Die gute Entwicklung auf dem Bergsträßer Arbeitsmarkt hat sich auch im Juni fortgesetzt. Die Nachfrage nach sozialversicherungspflichtiger Beschäftigung ist weiter hoch, auch SGB II Leistungsbezieher profitieren von der guten konjunkturellen

Lage“, erklärt Rainer Burelbach, Betriebsleiter des Eigenbetriebs Neue Wege. Bei den Langzeitarbeitslosen ist die Zahl gegenüber dem Vormonat um 67 Personen zurückgegangen und liegt jetzt bei 4.630. Auch die im Eigenbetrieb registrierten Bedarfsgemeinschaften sind mit 7.368

weiterhin rückläufig, im Mai waren es 7.416 Haushalte. Ebenso entwickeln sich die Zahlen im Bereich der Jugendarbeitslosigkeit weiter positiv: Im Juni wurden 174 Jugendliche von den Fallmanagern des Eigenbetriebs betreut, das sind 20 weniger als im Monat Mai. zg

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LAMPERTHEIM

Samstag, 2. Juli 2011

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BÜRSTADT

BIBLIS

AWO

Senioren „Alte Schule“

Martin-Luther-Gemeinde

Kath. Kirchengemeinden

Evang. Kirche Bobstadt

Obst und Gartenbau

Am Sonntag, 3. Juli findet ab 10 Uhr unser Grillfest bei den Naturfreunden statt. Hierzu laden wir jedermann recht herzlich ein.

Di., 5. Juli, Cafeteria mit Kaffeeund Kuchenbewirtung, von 14.30 bis 16.30 Uhr Do., 7. Juli, von 9.30 bis 10.30 Uhr; Cafeteria geöffnet von 14.30 bis 16.30 Uhr und Kreativgruppe im Obergeschoß ab 15 Uhr

So., 3. Juli, 9.30 Uhr Gebetskreis, Martin-Luther-Haus; 10 Uhr Gottesdienst mit Abendmahl, Pfarrer Sémon Mo., 4. Juli, 18 Uhr Gymnastik,

Sa., 2. Juli, 17 Uhr St. Peter Hl. Messe mit Eröffnung des Pfarrfestes So., 3. Juli, 10.30 Uhr St. Peter Hl. Messe, anschl. Pfarrfest; 18 Uhr St. Michael Hl. Messe Mo., 4. Juli, 18 Uhr St. Michael Hl. Messe Di., 5. Juli, 18 Uhr St. Peter Hl. Messe in Riedrode Mi., 6. Juli, 8.30 Uhr St. Michael Eucharistische Anbetung; 9 Uhr St. Michael Hl. Messe

So., 3. Juli, 9 Uhr Gottesdienst, Predigt: Pfarrer Friedolf Jötten, Kollekte für d. eigene Gemeinde Die wöchentlichen Veranstaltungen beginnen wieder nach den Sommerferien.

Am Sonntag, 17. Juli, wollen wir das Grillfest, das beim Obst- und Gartenbauverein Einhausen stattfindet, besuchen. Wir treffen uns um 11 Uhr mit dem Fahrrad an der Weschnitzbrücke zum Bruch. Wir würden uns freuen wenn viele Mitglieder unseres Vereins sich an der Tour und an dem Fest beteiligen würden.

Club des Goldenen Alters Der Club des Goldenen Alters trifft sich am kommenden Montag, 4. Juli um 14.30 Uhr in der Notkirche. Zu diesem geselligen Beisammensein mit Kaffee und Kuchen sind alle älteren Gemeindeglieder und interessierte Bürger herzlich eingeladen. Ein buntes Programm wird geboten.

AWO Lampertheim Für den Jahresurlaub der AWO Lampertheim vom 3. bis 10. August in Bad Hönningen / Mittelrhein haben wir noch ein Doppelzimmer frei. Auskunft unter der Rufnummer 062063761 bei Frau Jung.

SPD Sommertour Ziel der Tour am Mittwoch, 6. Juli ist der Ortsteil Rosengarten. Treffpunkt ist um 19 Uhr im Bereich auf dem Parkplatz neben der alten Schule im Rosengarten. Dorthin laden wir bis 21 Uhr die Bürgerinnen und Bürger ein, um mit uns ins Gespräch zu kommen, in erster Linie aber um Anregungen oder Kritik aus den Reihen der Rosengartener Bürger zu erfahren. Damit die Sache nicht zu trokken wird, bieten wir Getränke und einen kleinen Imbiss an.

Kanu-Club Am heutigen Samstagvormittag, 2. Juli, bis ca. 12 Uhr, bieten die Frauen des KCL hausgemachten Kuchen im Außenbereich des SBK-Marktes Lampertheim zum Verkauf. Der Erlös hieraus kommt der Vereinskasse zugute. Auf diesem Wege bitten wir unsere Mitglieder und Freunde ganz besonders herzlich darum, diese Aktion mit Kuchenspenden zu unterstützen. Nähere Auskünfte erteilen Traudel Heyber (53536) und Johanna Lang (910787).

Heimat- /Museumsverein Das Heimatmuseum, Römerstraße 21, hat am Sonntag, 3. Juli von 10 bis 12.30 Uhr geöffnet.

Evang. Lukasgemeinde So., 3. Juli, 9.30 Uhr Bus fährt zum Feldgottesdienst ab Römerstr. 94.; 10 Uhr Feldgottesdienst in der Bonaue, mitgestaltet durch den Posaunenchor und dem MGV 1840. Im Anschluss an den Gottesdienst bieten die Jungbauern wieder einen kleinen Imbiss an. Mo., 4. Juli, 9.45 Uhr Funktionsgymnastik; 14.30 Uhr Club des Goldenen Alters Di., 5. Juli, 19.30 Uhr Dekanatskantorei

vereine@tip-verlag.de

GZV Phönix 03 ACHTUNG !!! Werte Mitglieder, wegen Terminüberschneidungen wird unsere außerordentliche Hauptversammlung NICHT am Samstag, 16. Juli sein, sondern wird auf Freitag, den 15. Juli um 20 Uhr vorverlegt. Hauptthema sind die Ergänzungswahlen des Vorstandes. Tagesordnung liegt im Vereinsheim aus. Um zahlreiches Erscheinen wird gebeten.

Freiwillige Feuerwehr Die Kameraden der Ehren und Altersabteilung treffen sich am Mittwoch, 6. Juli um 15 Uhr im Gerätehaus.

Ü 40-Singlestammtisch

HOFHEIM Evang. Kirchengemeinde Mi., 29. Juni, Tagesausflug der Kirchengemeinde (Fahrt an die Weinstraße und in die südliche Pfalz); Do., 30. Juni, 19 Uhr Frauentreff; Fr., 1. Juli, 19.30 Uhr Posaunenchor

Kath. Pfarrgruppen

TV Hofheim

Sa., 2. Juli, 13 Uhr Mariä Verkündigung Trauung; 15 Uhr Mariä Verkündigung Trauung; 18 Uhr St. Andreas Vorabendmesse, Mitwirkung des Kirchenchors St. Andreas; 17.45 Uhr Mariä Verkündigung Beichtgelegenheit; 18.30 Uhr Mariä Verkündigung Vorabendmesse So., 3. Juli, 9 Uhr St. Andreas Hochamt; 10 Uhr Mariä Verkündigung Hochamt; 10.30 Uhr Herz-Jesu Familiengottesdienst; 17 Uhr St. Marienkrankenhaus Eucharistiefeier Di., 5. Juli, 9 Uhr St. Andreas Gemeinschaftsmesse der Frauen anschl. Rosenkranzgebet; 18 Uhr Mariä Verkündigung Eucharistiefeier Mi., 6. Juli, 8.30 Uhr Mariä Verkündigung Rosenkranzgebet; 9 Uhr Mariä Verkündigung Eucharistiefeier

Die Gymnastikgruppen 60+ und die Ladies treffen sich am 6. Juli um 8.20 Uhr am Bahnhof zum Ausflug nach Rüdesheim. Rückkehr gegen 18.30 Uhr. Wer noch mitfahren möchte meldet sich bitte bei Marga H. Tel. 80244

„Cäcilia“ Hofheim Am Samstag, 2. Juli, um 10.30 Uhr singt der Chor im Gottesdienst anlässlich der „Goldenen Hochzeit“ von Helmut und Helga Roth in der Balthasar Neumann Kirche in Hofheim, vorher Einsingen im Canisiushaus. An den beiden nachfolgenden Dienstagen, 5. und 12. Juli, fällt die Singstunde wegen der Sommerferien aus. Am Dienstag, 19. Juli, um 20 Uhr findet die 1. Probe nach den Sommerferien statt.

VERSCHIEDENES

Der Singlestammtisch trifft sich am So., 3. Juli um 19 Uhr beim „Pit“ in Bürstadt.

Freiwillige Feuerwehr Die gesamte Wehr trifft sich am Sonntag, 3. Juli um 10.15 Uhr am Gerätehaus. Wir besuchen das Pfarrfest von St. Peter. Anzug: Bundhose, T-Shirt; Musiker mit Instrumenten u. roter Jacke

Evang. Kirche Bürstadt So., 3. Juli, 10 Uhr Gottesdienst mit Taufen, Pfr. Friedolf Jötten,

HEPPENHEIM VdK-Kreisgeschäftsstelle Die Kreisgeschäftsstelle Heppenheim macht vom 8. Juli bis 2. August Sommerferien. In dringenden Fällen (zum Beispiel Fristenwahrung) wenden Sie sich bitte an die Bezirksgeschäftsstelle Darmstadt. Tel. 06151-35998-0, Fax: 0615135998-20 oder E-mail: bgst. darmstadt@vdk.de Letzte Sprechstunde vor den Ferien ist am Donnerstag, 7. Juli; Erste Sprechstunde in Heppenheim ist am Dienstag, 2. August; Erste Außensprechstunde in Bürstadt ist wieder am Mittwoch, 10. August

Kirchenchor St. Josef Der Kath. Kirchenchor St. Josef Bobstadt sucht Mitsängerinnen und Mitsänger für ein Chorprojekt Ende Oktober 2011. Zu diesem Event sucht der Chor Verstärkung in allen Stimmlagen. Nach den Sommerferien wird für diesen Auftritt mit Hochdruck geprobt. Es besteht jetzt noch die Möglichkeit, bei diesem Projekt, das von unserem Dirigenten Herbert Ritzert geleitet, wird einzusteigen. Alle, ob jung oder alt, die Lust am Chorgesang haben, heißen wir jederzeit herzlich willkommen. Notenkenntnisse sind keine Voraussetzung. Chorproben sind jeweils am Donnerstag von 20 bis 21.30 Uhr im katholischen Pfarrzentrum Bobstadt. Die Chorproben beginnen am Do., 4. August um 20 Uhr.

BIBLIS Evang. Kirche Biblis So., 3. Juli, 10 Uhr Gottesdienst mit Taufen von Tim Sven Werner und Abby Veronika Manz gehalten von Pfr. Dr. Wetzel, Kollekte: für die eigene Gemeinde Mi., 6. Juli, 9 bis 9.45 Uhr Sprechzeit von Pfr. Dr. Wetzel; 15 Uhr Geburtstagskaffee für unsere Gemeindemitglieder ab 70 Jahren Do., 7. Juli, 19.30 Uhr Kirchenchor

GV Frohsinn Biblis Am Mittwoch, 27. Juli, ist die erste Chorprobe nach den Ferien. Weitere Termine: Generalprobe am Samstag, 30. Juli; Sonntag, 31. Juli, Musikalischer Marktplatz; Mi., 3. August, Singstunde „einmal anders“.

RV Vorwärts Sonntag, 3. Juli, RTF-Tour bei „Pfeil Ludwigshafen“ in Ludwigshafen-Friesenheim, alternativ: RTF und Radmarathon beim „RSV Kurpfalz“ in Schwetzingen, Abfahrt zu den RTF‘s als „Sternfahrt“ ist um 8 Uhr beim Hütchen-Kiosk in Biblis. RTF-Monatsversammlung am Montag, 4. Juli, 20 Uhr im Vereinslokal „Bibliser Stubb“. In der Versammlung werden die Details zur Anreise und Durchführung unserer Etappenfahrt vom 11. bis 17. Juli in die Südwestpfalz besprochen. Wanderfahrer/Mittwochsfahrer Start zu den wöchentlichen „Fahrten ins Blaue“ ist an jedem Mittwoch um 14 Uhr auf dem Riedhallen-Parkplatz in Biblis. Interessierte sind als Gäste jederzeit herzlich willkommen.

Vogelschutz- und Zucht Am Sonntag, 3. Juli, findet unser nächster Frühschoppen statt.

NORDHEIM Evang. Kirche Nordheim/Wattenheim So., 3. Juli, 10 Uhr Gottesdienst gehalten von Pfr. i.R. Peters, Kollekte: für die eigene Gemeinde Mo., 4. Juli, 19 Uhr Diakoniekreis Di., 5. Juli, 16.30 bis 17 Uhr Kinderchor der Kindergartenkinder ab 4 Jahren in der Ev. Kindertagesstätte Nordheim Mi., 6. Juli, 10.45 bis 11.30 Uhr Sprechstunde von Pfr. Dr. Wetzel Do., 7. Juli, 10 Uhr Krabbelgruppe im Gemeindehaus

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Samstag, 2. Juli 2011

Wichtige Lichtpunkte im Blickpunkt - enge Zusammenarbeit von Bürstadt und Lampertheim

Gemeinsame Verträge sparen Kosten bei Strom und Straßenbeleuchtung BÜRSTADT/LAMPERTHEIM „Wir machen viel mehr zusammen als wir nach außen publizieren“, erklärte Bürgermeister Alfons Haag bei einem Pressegespräch in dieser Woche. Am Tisch im Sitzungszimmer des Bürstädter Rathauses saßen auch der Lampertheimer Bürgermeister Erich Maier und Erster Stadtrat Jens Klingler, denn die beiden Kommunen haben ähnliche und gleiche Probleme, aber auch viele gemeinsame Lösungen. „Uns ist wichtig, diese Zusammenarbeit auch mal nach außen zu dokumentieren, die in der öffentlichen Wahrnehmung nicht bekannt ist“, erläuterte Bürgermeister Maier das besondere Anliegen mit Einladung der Presse. Es gehe um komplexe Thematiken, schickte er voraus, nämlich um die Neuvergabe der Durchführung der Straßenbeleuchtung und die Neuausschreibung des Straßenbeleuchtungsvertrages. Und es geht um hohe Summen in den städtischen Haushalten. Lampertheim wende für die Straßenbeleuchtung rund 400.000 Euro auf, die Stromlieferungen für städtische Liegenschaften schlagen mit 500.000 bis 550.000 Euro zu Buche. Bei Vertragslaufzeiten von zehn bis fünfzehn Jahren kommen Beträge von 7 bis 10 Millionen Euro zusammen. Dies sind finanzielle Dimensionen, die versierte fachliche Beratung erfordern, darin waren sich die beiden Kommunen einig. Die Zusammenarbeit mit Lampertheim war schon bei der letzten Stromausschreibung erfolgreich, stellte Bürgermeister Haag fest. Durch die höheren Strommengen und die gemeinsame Beauftragung von Fachbüros entstehen für beide Städte

Kostenvorteile. In beiden Städten läuft der Stromkonzessionsvertrag mit der EWR AG zum 31. Dezember 2011 aus. Mittlerweile wurde mit der Energieried GmbH & Co. KG, ein

Gemeinschaftsunternehmen von Bürstadt und Lampertheim, ein neuer Stromkonzessionsvertrag abgeschlossen. Anders als vor der Novellierung des Energiewirtschaftsgesetzes im

Bürgermeister Alfons Haag (rechts), Bürgermeister Erich Maier (Mitte) und der Lampertheimer Erste Stadtrat Jens Klingler erklärten die Vorteile der Zusammenarbeit beider Städte, im Besonderen auch bei der Stromlieferung für öffentliche Zwecke und die Straßenbeleuchtung. Foto: Hannelore Nowacki

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Öl- und GasLagerstätten gesucht BÜRSTADT - Bürgermeister Alfons Haag informierte über seismische Untersuchungsarbeiten der Firma Rhein Petroleum GmbH, die voraussichtlich von September 2011 bis Ende Februar 2012 zur Neuerkundung von Erdöl- und Erdgaslagerstätten im Erlaubnisfeld „Nördlicher Oberrheingraben“ durchgeführt werden sollen. „Wir haben als Kommune kein Vetorecht“ teilte Bürgermeister Haag im Pressegespräch am Dienstag mit. Es handele sich jedoch um einen überschaubaren Zeitablauf. Innerhalb des 240 Quadratmeter großen Messgebiets liegen Bürstadt und Bobstadt. Im Schreiben der Firma an den Magistrat kündigt die Firma einen Hauptbetriebsplan nach Vorschrift des Bergrechts an, der der zuständigen Bergbehörde in Hessen vorgelegt wird. Nach Genehmigung werden voraussichtlich Vibrationsfahrzeuge eingesetzt, die Schallwellen in den Untergrund senden. Diese werden von den einzelnen Erdschichten reflektiert und von Erdmikrofonen aufgenommen, die mit Messkabeln verbunden sind. Die Kabel werden für einen Zeitraum von zwei Wochen oberirdisch verlegt und dann wieder abgeräumt. Entstandene Flurschäden werden von der Firma entschädigt. Die betroffenen Grundstückseigentümer und Pächter werden von Firmenmitarbeitern direkt aufgesucht, um über die Messungen zu informieren und um die Erlaubnis zum Betreten der Gründstücke einzuholen. Hannelore Nowacki Clarholz haben beide Städte beschlossen, dieses Büro wieder für die Ausschreibung zu beauftragen. Die Federführung bei der Ausschreibung und Vergabe übernimmt die Stadt Lampertheim, der Magistrat der Stadt Bürstadt hat diesem Vorgehen schon im Mai zugestimmt. Die Ausschreibung soll rechtssicher sein, deshalb müssen vorher die Ausschreibungs- und Wertungskriterien festgelegt sein. Normalstrom oder Ökostrom war die Frage, wobei Ökostrom mit und ohne Neuanlagenquote beschafft werden kann. Besonders teuer würde die Neuanlagenquote, bei der mindestens 33 Prozent des Stroms aus Neuanlagen stammen muss, die zu Jahresbeginn nicht älter als sechs Jahre sind, mindestens weitere 33 Prozent aus Anlagen nicht älter als zwölf Jahre. In Bürstadt und Lampertheim sind die gleichen Beschlüsse gefasst

worden – der Magistrat entschied sich jeweils für den kostengünstigeren Normalstrom. Bürgermeister Maier ist sich bewusst, dass die Entscheidung bei oberflächlicher Betrachtung zunächst auf Unverständnis stoßen könnte. „Aber in Normalstrom steckt auch ein Ökostromanteil und bei Ökostrom lässt sich trotz Zertifikat nicht nachvollziehen, ob man hundert Prozent Ökostrom bekommt“. Ein weiterer Nachteil wären die Mehrkosten beim Ökostrom von 0,5 bis 1 Cent netto pro Kilowattstunde, bei einer Ausschreibung von Ökostrom mit Neuanlagenquote müsse mit einem Mehrbetrag von 2,5 Cent netto pro Kilowattstunde gerechnet werden. Beschlossen wurde, die Einsparung gegenüber den Mehrkosten bei Ökostrom für lokale Energiesparprojekte zu nutzen. Hannelore Nowacki

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Jahr 2005, ist eine Verknüpfung von Stromkonzessionsverträgen und Straßenbeleuchtungsverträgen nicht mehr zulässig. Eine Gesetzesänderung mit bedeutenden Folgen, denn die Ausgestaltung des neuen Straßenbeleuchtungsvertrages stellte sich als wesentlich schwieriger und umfangreicher heraus als der Abschluss des Stromkonzessionsvertrags. Ein günstiges In-House-Geschäft mit dem eigenen Unternehmen Energieried ist gegenwärtig ausgeschlossen, stellte die beauftragte Berliner Kanzlei BBH nach umfangreicher Prüfung fest. Nach Vorgesprächen mit Fachbüros sprachen sich die Finanz-Fachbereichsleiter der beiden Städte für die Firma ILB Rönitzsch GmbH in Dresden aus, um eine rechtssichere Vergabe und eine nachhaltige Neustrukturierung der Straßenbeleuchtung zum Vorteil der Städte für die nächsten Jahre zu sichern. Für den gesamten Projektablauf einschließlich Vertragsgestaltung rechnen die Finanzfachleute mit knapp 60.000 Euro. Die Bürgermeister haben sich auf eine Kostenverteilung von zwei Drittel für Lampertheim und einem Drittel, das sind 20.000 Euro, für Bürstadt geeinigt – entsprechend dem Verhältnis der Lichtpunkte. Der Magistrat beider Städte hat die Beauftragung der vorgeschlagenen Firma ILB Rönitzsch beschlossen. Nach der gemeinsamen Ausschreibung für die Stromlieferung 2007 wollen die beiden Städte auch die neue Ausschreibung zum 1. Januar 2012 gemeinsam vornehmen. Nach der guten Erfahrung mit dem Ingenieurbüro für Energiewirtschaft switch.on in Herzbrock-

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Freiwillige Feuerwehr Hüttenfeld hatte einen aufregenden Tag der offenen Tür organisiert

Die besten Vitamine stecken im Obst

Wehr setzt auf die Jugend integriert. So konnte der interessierte Besucher neben den beiden Fahrzeugen LF 8 und LF 8/6 der eigenen Wehr, noch den Wechsellader (WLF) aus Lampertheim, den Wechsellader mit Kran aus Viernheim und das Rettungsboot der Hofheimer Wehr begutachten. Die Kinder hatten zudem die Möglichkeit, in einem echten Feuerwehrauto durch Hüttenfeld gefahren zu werden und das, zumindest am Anfang, mit Blaulicht und Sirene. Auch für das leibliche Wohl war bestens gesorgt. Es gab zahlreiche Schnitzelkombinationen mit knackfrischen Pommes, und wer Lust auf Süßes hatte, konnte sich am Kuchenbuffet

oder am Zuckerwattestand bedienen. Die Hüttenfelder Feuerwehr hat derzeit 36 aktive Feuerwehrleute. Darüberhinaus 16 Jugendliche und elf Kinder in den Nachwuchsabteilungen. Die Kleinsten demonstrierten in einer kleinen Übung, wie ein Löschangriff von der Meldung bis hin zum „Wasser marsch“ durchzuführen ist. Außerdem wurde demonstriert, wie gefährlich ein Ölbrand in der Küche ist und welche Wirkung die Explosion einer überhitzten Spraydose hat. Wer mehr über die Hüttenfelder Feuerwehr erfahren möchte, kann dies auf der Homepage www.feuerwehrhuettenfeld.de tun. ehr

… oder in der Anzeigenzeitung

Foto: Sassi/Pixelio

HÜTTENFELD - Ganz im Zeichen der Kinder und der Jugend stand der Tag der offenen Tür der Freiwilligen Feuerwehr Hüttenfeld. Auf dem Dorf-, oder besser gesagt dem Kerweplatz, tummelten sich zahllose Kinder und Heranwachsende auf zwei Hüpfburgen, ließen sich bunte Gesichter malen oder betätigten sich an der Feuerwehrspritze. Das Wetter war durchwachsen, aber trocken. Kommandant Thorsten Schröder und die Vorsitzende des Feuerwehrvereins Claudia Hoschkara hatten mit ihren zahlreichen Helfern ein ansprechendes Fest auf die Beine gestellt und auch die Wehren der Umgebung samt Equipment

Einkaufsplanung: Anzeigenblätter schlagen Tageszeitungen deutlich! Anzeigen und Beilagen in der Anzeigenzeitung werden von den meisten Bundesbürgern bevorzugt als Quelle der Einkaufsinformationen genutzt. 66 Prozent betrachten sie als die beste Möglichkeit, um sich über Angebote zu informieren. Profitieren Sie von der höchsten Relevanz der Anzeigenzeitung, wenn es um Einkaufstipps und Sonderangebote geht. Woher bekommt man interessante Einkaufstipps und Informationen über Sonderangebote? Bevölkerung gesamt

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Radio Stadt-/Gemeindeblatt

6 5

Regional-TV

5 5

18 10

4 4

Basis: Bevölkerung ab 16 Jahren Quelle: Allensbach Archiv, IfD-Umfrage 10059, BVDA

Viel Spaß hatten die Kinder beim Tag der offenen Tür der Freiwilligen Feuerwehr Hüttenfeld. Foto: ehr

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Zeitschriften, Stadtmagazine

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Die Gratiszeitung für das Nibelungenland

HORIZONT 17/2011


SONDERAUSGABE

Dr. med. Jürgen F. Moeller informiert: Was alles in die Reiseapotheke gehört Seite 2

MSC Kreuzfahrten fährt wieder nach Tunesien Seite 5

Im Trend: Kurzurlaub im Wellnesshotel Seite 6

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Foto: djd/Werzer’s

2. Juli 2011


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EDITORIAL

GE SÜ N D ER L EBEN

2. JULI 2011

Mit der richtigen Reiseapotheke sicher in den Urlaub

Was gehört hinein?

Liebe Leserinnen und Leser! Herzlich willkommen zur sechsten Ausgabe von Schöner Leben in 2011! Der Sommer hat begonnen, es ist Ferienzeit und für viele von uns damit die heiß ersehnte Urlaubs- und Reisezeit. Eine Zeit, auf die man sich das ganze Jahr schon gefreut hat. Endlich raus aus Alltag und Beruf und wieder einmal die „Akkus neu aufladen“. Aber haben Sie auch einmal daran gedacht, dass Sie im Urlaub auch krank werden können. Ich meine nichts Ernsthaftes natürlich, aber es gibt doch immer wieder mal kleine unerfreuliche Vorkommnisse wie ein Durchfall nach ungewohnten Speisen oder nach zu kalten Drinks. Oder eine kleine Verletzung oder heftig juckende Insektenstiche. Auch Quallenberührungen im Meer können schmerzhaft sein. Und da ist dann noch etwas, das gar nicht sein sollte, der Sonnenbrand nach zu langer Sonnenbestrahlung. Um gegen all diese unerfreulichen und überflüssigen Ereignisse gewappnet zu sein, bedarf es einer sinnvoll bestückten Reiseapotheke. Was dort hinein gehört und was Sie beachten sollten, darüber möge Sie mein heutiger Artikel informieren. In diesem Sinn wünsche ich Ihnen einen unbeschwerten, sonnigen und erholsamen Urlaub. Meine guten Wünsche gelten natürlich auch allen daheim Bleibenden, zu denen ich dieses Jahr auch gehöre. Auch auf dem Balkon und im Garten lässt sich zusammen mit guten Freunden der Urlaub genießen. Kommen Sie gut durch den Sommer, bleiben Sie gesund und fit bis zur nächsten Ausgabe von „Schöner Leben“. Mit herzlichen Grüßen Ihr

Dr. med. Jürgen F. Moeller Mitglied der Redaktion „Schöner Leben“ GALA e.V., Gesundheitsnetz der Ärzteschaft Lampertheim

Foto: © Yuri Arcurs/www.fotolia.de Sicher fiebern auch Sie dem kommenden Urlaub entgegen, gleich ob Sie Single sind oder die ganze Familie verreist. Dass man im Urlaub auch einmal krank werden kann, wird dabei leider nur allzu gerne verdrängt. Die Techniker Krankenkasse hat eine Forsa-Umfrage gestartet, nach der von zehn Urlaubern acht keine richtig gefüllte Reiseapotheke mitnehmen. Zu diesen sollten Sie nicht gehören. Besorgen Sie sich deshalb am besten für wenige Euros eine leere Tasche, nehmen Sie dabei aber möglichst Abstand von schon gefüllten Reiseapothekensets, da hier meist wichtige Präparate und Utensilien fehlen. Haben Sie noch eine gefüllte Reiseapotheke vom Vorjahr, überprüfen Sie bitte die vorhandenen Medikamente auf Ablauf des Verfallsdatums. Verfallene Medikamente geben Sie bitte Ihrer Apotheke zum Entsorgen zurück. Sie gehören nicht in die Mülltonne! An was muss man nun denken, um eine solche Reiseapotheke sinnvoll zu bestücken? Erstens ist das Reiseziel zu berücksichti-

gen. Malariamedikamente wird man in großen Teilen Afrikas dringend benötigen, in anderen fernen Urlaubsgebieten nicht. Hier muss man sich vor

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REISEAPOTHEKE MIT VIELE DENKEN NICHT DARAN, DASS MAN IM URLAUB AUCH KRANK WERDEN KANN Reisebeginn schlau machen. Für Kinder gelten oft andere Medikamente wie für Erwachsene. Patienten, die eigene Medikamente regelmäßig einnehmen müssen, sollten für einen ausreichenden Vorrat sorgen. Dies gilt insbesondere für Diabetiker.

Ich möchte Ihnen hier eine Grundausstattung empfehlen. Es gehören hinein: • Medikamente gegen Durchfall, denn dies ist die Reisekrankheit Nr. 1. Es empfiehlt sich trockene medizinische Hefe, so z.B. ein Saccharomyces-Präparat. Ein Loperamid-Medikament („Durchfallstopper“) kann eingepackt werden, sollte im Fall aber nur kurzfristig und nicht bei Kindern unter 12 Jahren angewandt werden. Um dem gefährlichen Flüssigkeitsverlust, besonders bei Kindern, vorzubeugen, empfiehlt sich die Mitnahme eines ORS-Elekrolytpulvers. KohleTabletten sind empfehlenswert bei oralen Vergiftungen. Bei hartnäckigem Durchfall ist unbedingt ein Arzt aufzusuchen. • Medikamente gegen Schmerzen, Fieber, Entzündungen wie Paracetamol und Ibuprofen • Medikamente gegen Erkältungskrankheiten wie abschwellende Nasentropfen, Hustensaft, Bronchialtee Bitte lesen Sie weiter auf Seite 4


2. JULI 2011

SCHÖN ER L EBEN

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URLAUBSKNIGGE Benimmregeln mit dem Smartphone Auch auf Reisen ist das Smartphone für viele ein unverzichtbarer Begleiter. So bieten die mobilen Minirechner jederzeit Zugang zum Internet, um die aktuellsten Informationen über Hotels, Events und Sehenswürdigkeiten am Reiseziel abzurufen. Integrierte Kameras mit einer hohen Auflösung halten alles Sehenswerte fest. Und über das mobile Internet – Facebook oder Twitter – bleiben die Freunde über alle Urlaubsereignisse auf dem Laufenden. Die unbegrenzte Kommunikationsfähigkeit der neuen Mobiltelefongeneration ist sinnvoll, angenehm und nützlich – wenn man ein paar einfache Benimmregeln beherzigt. Auch im Gastland sollte es selbstverständlich sein, dass man im Kino, während eines Konzerts oder Musicals nicht mit lauten Klingeltönen nervt. Und nicht jeder Einheimische ist begeistert davon, wenn er unfreiwillig zum „Star“ einer privaten Fotooder Filmsession wird. Dezente Aufnahmen helfen, spätere Konflikte zu vermeiden. Noch besser ist es, den Betroffenen vorher um seine Zustimmung zu bitten. Das geht in der Regel auch mit Zeichensprache ganz gut, wenn man die Landessprache nicht beherrscht. Das Hochladen von Bildern aus dem Ausland, also die mobile Datennutzung per Roaming, ist beispielsweise mit der Flatratemarke Base deutlich günstiger geworden. „Bilder und Kurzvideos von Bekannten oder gar Fremden sollte man aber nur nach vorheriger Erlaubnis ins Internet hochladen“, rät Jörg Borm, Sprecher der Mobilfunkmarke Base: Denn nicht jeder möchte im Internet weltweit bekannt werden. Was für andere gilt, das gilt auch für die eigenen Bilder: Bierselige Aufnahmen von lustigen Urlaubsnächten, einmal ins Netz geladen, können dort kaum mehr entfernt werden. Und bei Vorstellungsgesprächen können zu offenherzige Urlaubserinnerungen dann richtig peinlich werden. djd/pt

Die besten Urlaubstipps live aus dem Netz ziehen

Sicher reisen mit dem Smartphone Wo gibt es die beste Pizza am Urlaubsort? Wie geht es zum schönsten Strand der Insel? Und wo gab es nochmal die besten Cocktails der Stadt? Das Smartphone als Reisebegleiter ersetzt oft die Tourist-Information am Urlaubsort und gewährt jederzeit den Zugriff auf alle Informationen, die das World Wide Web zu bieten hat. Dabei bleibt das mobile Surfvergnügen auch im Ausland dank verschiedener Roaming-Angebote preiswert. Von den stetig sinkenden Gebühren profitieren nicht nur

Telefonierer, sondern auch Internetnutzer. „Oft ist es günstiger, die Anreisemöglichkeit zu einer Sehenswürdigkeit zu googeln, anstatt ein teures Taxi zu nutzen“, meint etwa Jörg Borm von der Mobilfunkmarke Base. Dennoch rät Borm im Urlaub zur Vorsicht, denn Smartphones sind eine beliebte Beute für Taschen- und Trickdiebe. Präventiv kann man sich schützen, indem man das Smartphone oder Handy verdeckt am Körper trägt und in Straßencafés oder auf der belebten Piazza nicht offen

neben sich liegen lässt. Kommt das Smartphone dennoch abhanden, sollte man die Nummer der Sperrhotline des Mobilfunkanbieters (für Base zum Beispiel 01631140, aus dem Ausland mit deutscher Vorwahl) dabeihaben und die Karte sofort sperren lassen. Um Unbefugten zusätzlich den Zugang zu privaten Daten und Bildern auf dem Smartphone zu erschweren, lassen sich auf den meisten Smartphones grafische und nur schwer zu entschlüsselnde Entsperrmuster einrichten. djd/pt

Das mobile Surfvergnügen bleibt auch im Ausland dank verschiedener Roaming-Angebote preiswert. Foto: djd/E-Plus Gruppe

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GE SÜ N D ER L EBEN

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2. JULI 2011

Mit der richtigen Reiseapotheke sicher in den Urlaub

Was gehört hinein?

Der schönste Urlaub kann ohne die richtige Reiseapotheke unangenehme „Nebenwirkungen“ haben. Foto: © Dmitry Ersler/www.fotolia.de Fortsetzung von Seite 2 • Medikamente gegen Reiseübelkeit. Hier empfiehlt sich Dimenhydrat, das es auch als Kaugummi gibt. • Medikamente gegen Übelkeit und Erbrechen: Metoclopramid-Tropfen • Medikamente gegen Insektentenstiche, so genannte Repellentien. Empfehlenswert sind Präparate mit dem Wirkstoff Diethyltoluamid (DEET). Lassen Sie sich beraten. Etwas besser verträglich sind Icaridin-Produkte. Beide wirken auch gegen Zecken. • Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor nicht unter 15. Bei sehr hellen Hauttypen gilt besondere Vorsicht. Achtung Hautkrebsgefahr! Das so genannte maligne Melanom, der schwarze Hautkrebs, ist die gefährlichste Form. Wer sich jedes Jahr einen Sonnenbrand holt, erhöht das Risiko, daran zu erkranken, um das zehn- bis zwanzigfache. Jedes Jahr werden bei rund 24.000 Deutschen maligne Melanome diagnostiziert, etwa 3.000 sterben jährlich daran. Das Vermeiden eines Sonnenbrandes ist also der effektivste Schutz vor Hautkrebs. Kinder sind ganz besonders gefährdet. Denken Sie immer daran: die Haut vergisst keinen Sonnenbrand. • Medikamente gegen Prellungen und Zerrungen, z. B. eine Diclofenac-haltige Salbe zum Einreiben

• Gegen Verletzungen und Wunden gehören in die Reiseapotheke Kompressen (auch einige steril verpackte), Verbandsmaterial, einige Mullbinden, verschiedene Heftpflaster und ein jodfreies Wunddesinfektionsspray. • Bei leichten Hautverbrennungen oder

• Wer zu Allergien neigt, sollte ein Antihistaminikum mitnehmen, z. B. Cetrizin oder Loratadin. Packen Sie zusätzlich in Ihre Reiseapotheke ein Fieberthermometer, eine Splitterpinzette, EinmalHandschuhe sowie eine

Foto:

-verbrühungen, auch bei Sonnenbrand – wenn er trotz meiner Warnung doch eingetreten sein sollte – empfehlen sich kühlende Wund- und Brandgels oder auch Bepanthen-Schaumspray. Zuvor sollte die betroffene Stelle direkt nach dem akuten Ereignis (nicht mehr als 2 Minuten warten!) 10 Minuten mit kühlem Leitungswasser (kein Eiswasser!) gekühlt werden. Jede ausgeprägtere Verbrennung und Verbrühung gehört sofort in ärztliche Behandlung ohne dass Sie zuvor ausser einer sterilen (!) Wundkompresse irgendetwas auf die verbrannte Stelle aufgetragen haben.

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kleine Taschenlampe mit Ersatzbatterien. Ich habe mich bewusst bemüht, möglichst keine Handelsnamen der Medikamente anzugeben, da es oft mehrere Anbieter auf dem Pharmaziemarkt gibt. Lassen Sie sich bei der Zusammenstellung Ihrer Reiseapotheke am besten von der Apotheke Ihres Vertrauens beraten. Fragen Sie unbedingt auch Ihren Hausarzt. Er wird Sie beraten, insbesondere, wenn Sie selbst oder Familienmitglieder an Erkrankungen leiden, die spezielle Medikamente erfordern. Er wird Ihnen gegebenenfalls auch sagen, welche Medikamente Sie womöglich nicht einnehmen dürfen. Packen Sie die Reiseapotheke bei Flugreisen bitte

nicht ins Handgepäck sondern in den aufgegebenen Reisekoffer, Sie könnten sonst Schwierigkeiten bei der Gepäckkontrolle bekommen. Und noch etwas ganz Wichtiges zum Schluss: Achten Sie rechtzeitig vor dem Urlaub auf einen ausreichenden Impfschutz, insbesondere bei Reisen in ferne Länder. Auch hier wird Sie Ihr Hausarzt oder Ihre Hausärztin beraten. Selbst bei Reisen in südeuropäische Länder empfiehlt sich eine Schutzimpfung gegen Hepatitis A, am besten kombiniert mit einer Hepatitis-B-Impfung. Die Erreger lauern in Muscheln und anderem schmackhaftem Meeresgetier, zu dem man im Urlaub oft allzu gerne greift. Bei Reisen in tropische Länder sollten Sie auch nicht das Risiko von typischen Tropenkrankheiten unterschätzen. Hier muss man sich vor Reiseantritt genaustens informieren. So vorbereitet und gut ausgestattet sollten einem ungetrübtem, sonnigem und erholsamem Urlaub nichts entgegen stehen. Dr. med. Jürgen F. Moeller

Die nächste

Ausgabe

erscheint am

6. August 2011


schön er LeBen

2. JuLi 2011

Sommer – Sonne – Reisezeit

Gut geschützt in die Sonne

Die sonne hebt unsere stimmung und tut unserem Körper gut. intensive sonnenbestrahlung führt jedoch zu sonnenbränden, sonnenallergien, hautkrebsrisiko und beschleunigt die hautalterung. so beugen sie hautschädigungen durch die sonne vor: • gewöhnen sie ihre haut langsam an die sonne und berücksichtigen sie ihren hauttyp! • Wählen sie ein sonnenschutzmittel mit hohem uV-A- und uV-B-schutz! • Tragen sie ein sonnenschutzmittel 30 Minuten vor dem sonnenbaden dick auf! Die Lichtschutzfaktoren sind so be-

rechnet, dass sie erst stimmen, wenn 20 gramm schutzmittel gleichmäßig auf Körper und gesicht aufgetragen sind. • cremen sie nach dem Baden und sportlichen Aktivitäten regelmäßig nach! Vorsicht: Die schutzwirkung wird dadurch nicht verlängert, sondern nur erhalten. • Vergessen sie ihre Lippen nicht! sonne ist ein hauptverursacher für Lippenherpes. • schützen sie Babys und Kleinkinder immer vor direkter sonnenstrahlung! Für sie gibt es besondere sonnenprodukte. • Auch im schatten benötigen sie einen Lichtschutz!

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Ihre Gesundheit ist unser Ziel!

Unser Service für Sie: · Messung Blutdruck, Blutzucker, Gesamtcholesterin · Homöopathie, Bachblüten, Aromatherapie · Beratung über Arznei-Wechselwirkung · Besorgungen ausländischer Medikamente · Pflanzliche Tierarzneimittel · Kostenlose Rücknahme abgelaufener Arzneimittel · Parkplätze vor der Apotheke Bürstädter Str. 51 · 68623 Lampertheim · Telefon 0 62 06 – 5 32 25 Fax 0 62 06 – 5 97 82 · www.hubertus-apotheke-la.de

• Meiden sie, wenn möglich, die Mittagspause! • Tragen sie schützende Kleidung (Kopfbedeckung nicht vergessen!).

Der Hafen La Goulette zählt 2011 wieder zur regelmäßigen MSC-Kreuzfahrten-Turnusroute

MSC Kreuzfahrten fährt wieder nach Tunesien „Die politische situation hat sich beruhigt und wir können die sicherheit der gäste und crewmitglieder wieder gewähren. Darum haben wir uns entschieden, das beliebte reiseziel wieder in die mehrtägigen Kreuzfahrten mit aufzunehmen,“ so Pierfrancesco Vago, ceO Msc Kreuzfahrten. „Der Tourismus ist für Tunis einer der wichtigsten ressourcen und wir freuen uns, das Land wirtschaftlich unterstützen zu können.“ Msc Fantasia, Msc Lirica, Msc splendida und Msc sinfonia werden ab Juli La goulette wieder anlaufen. Alle vier Kreuzfahrtschiffe sind auf mehrtägigen routen im westlichen Mittelmeer unterwegs: • MSC Lirica ab genua (italien), über Ajaccio (Frankreich), civitavecchia (italien), salerno (italien), La goulette (Tunesien), Palma de Mallorca (Mallorca, spanien), Marseille (Frankreich) und zurück nach genua. • Msc Fantasia ab genua, über Marseille (Frankreich), Barcelona (spanien), La goulette, La Valletta (Malta), Messina (italien), civitavecchia und zurück nach genua. • MSC Splendida ab genua, über neapel (italien), Palermo (italien), La goulette, Palma, Bar-

celona, Marseille und zurück nach genua. • MSC Sinfonia ab Livorno (italien), über Villefranche (Frankreich), Valencia (spanien), ibiza (spanien), La goulette, catania (italien), neapel und zurück nach Livorno. Auch in den Wintermonaten, von Dezember 2011 bis März 2012, nimmt Msc Kreuzfahrten La goulette/Tunis wieder ins Programm auf. Während der mehrtägigen Kreuzfahrt der Msc splendida ab genua (italien) über Barcelona (spanien), La goulette (Tunesien), La Valletta (Malta), Messina (italien), civitavecchia (italien), Marseille (Frankreich) und zurück nach genua (italien). Tunis bietet seinen gästen neben der nordafrikanischen gastfreundlichkeit auch eine reiche Auswahl an Ausflügen zu verschiedenen sehenswürdigkeiten. Die stadt verzaubert mit seinen berühmten archäologischen stätten in Karthago, dem traditionellen gewürzmarkt in der Medina, dem ursprünglichen Fischerdorf sidi Bou said und vielem mehr! www.msc-kreuzfahrten.de Weitere informationen erhalten sie auch beim alltours-reisecenter in Biblis.

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• einige Arzneimittel können bei intensiver sonnenbestrahlung zu starken allergischen hautreaktionen führen. zg


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Im Trend: Kurzurlaub im Wellnesshotel

Schnell mal ab ins Solebad!

Foto: djd/RupertusTherme Nur Sonne, Strand und Meer? Von wegen – immer mehr Deutsche wollen ihre Fitness und ihre Gesundheit stärken, sei es im Urlaub oder auf einem Kurztrip. Für 49,1 Prozent sind entsprechende Wellness-Angebote interessant, das meldet der ADAC-Reisemonitor 2011. Doch welcher WellnessTyp findet wo das richtige Angebot für seine Bedürfnisse? Und woran erkennt man ein gutes Wellnesshotel für ein paar erholsame Tage? Wer Wellness bucht, möchte entspannt massiert und nicht elegant über den Tisch gezogen werden. Zwar ist klar: Ein Trip, bei dem etwas für die Gesundheit getan wird, kostet mehr als ein simpler Hotelaufenthalt. Doch wenn es darum geht, wie viel man bezahlt, scheinen die Möglichkeiten schier unbegrenzt. Und nicht überall, wo Wellness angepriesen wird, ist auch tatsächlich Qualität im Angebot. Aus diesem Grund lässt der Deutsche Wellness Verband Hotels und Urlaubsclubs von professionellen Sachverständigen kritisch prüfen, damit Erholungssuchende bei der Buchung mehr Sicherheit erhalten. Wer ein Zertifikat des Verbands erhält, muss bestimmte Qualitätskriterien erfüllen, die sich zum Teil seit 1993 bewährt haben. Dazu gehört, dass Wellnesshotels • ein attraktives Preis-Leistungsverhältnis bieten. • bei ihnen in jeder Hinsicht hygienische Verhältnisse herrschen. • Erwartungen, die sie wecken, auch erfüllen. • Mitarbeiter beschäftigen, die allesamt freundlich sind und Service bieten.

• fachkompetente Hotel- und Restaurantfachkräfte sowie ein entsprechend geschultes Wellnes- und Spa-Team haben. • für eine Wohlfühl-Atmosphäre in den Innenräumen ebenso wie im Außenbereich sorgen. • dahingehend wirken, dass der Wellness-Aufenthalt nachhaltig bleibt – sich also im Alltag fortsetzt, zum Beispiel im Hinblick auf die gesunde Ernährung. Nach diesen Maßstäben nehmen die Tester die Rezeption, die Zimmer und das Hotelgelände ebenso unter die Lupe wie die Angebote in Restaurants und Bars und natürlich die Wellnessanlagen sowie die dortigen Anwendungen und Behandlungen. So gilt es bei einer Badelandschaft beispielsweise als vorbildlich, wenn sie vom Zimmer aus gut und sicher erreichbar ist, im Service kostenlose Badeschuhe und -mäntel inbegriffen sind, und die Wellness-Mitarbeiter, die dort etwa Aqua-Jogging anbieten, entsprechende Zeugnisse für ihre Fähigkeiten besitzen. Momentan entsprechen nach Angaben des Verbands rund 50 Prozent der Hotels, die sich in Deutschland auf dem Wellness-Markt positioniert haben, den von ihm geforderten Mindest-Standard. Etwa 80 touristische Wellness-Unternehmen tragen das Qualitätssiegel des Verbands, sie lassen sich unter www.wellnessverband.de finden. Wer entspannt wie? Verschiedene Wellness-Typen Der eine entspannt sich bei langen Läufen im Wald und zusätzlichen heißen Sauna-Gängen, der andere legt sich lieber ins Soledampfbad und macht Meditati-

onsübungen: Wellness kann für jeden etwas anderes bedeuten. Eine kleine Liste verschiedener Wellness-Typen, die keinen Anspruch auf Vollständigkeit erhebt: Der Körperbewusste Er bewegt sich regelmäßig, radelt, joggt, ist sportlich und baut dadurch Stresshormone ab – ein guter Ausgleich für alltägliche Anstrengungen. Denn dadurch werden körpereigene Glücksbotenstoffe ausgeschüttet, was die innere Spannung löst und für gute Stimmung sorgt. Und aus diesem Grund geht dieser WellnessTyp nicht nur mit dem eigenen Organismus bewusst um. Der Achtsame Ihm ist der innere Friede ebenso wichtig wie ein harmonisches soziales Umfeld. Mit allen Sinnen genießen, spüren und riechen – darauf legt dieser Wellness-Typ viel Wert, und mag deshalb wohl duftende Sauna-Aufgüsse oder eine Aromatherapie. Mithilfe von Meditation und Entspannungsübungen kommt er zur Ruhe. Bewegung: ja bitte, aber bloß keinen Leistungsdruck. Der Ernährungsbewusste Was er isst, sollte den Empfehlungen von Ernährungsexperten entsprechen. Dieser Wellness-Typ probiert gerne neue Rezepte aus, wenn sie seinen Anforderungen entsprechen – vitaminreiche Kost, viel Obst und Gemüse in immer neuen Varianten. Der Gesundheitsfan Ein Gesundheitsurlaub pro Jahr sollte schon sein, natürlich ausgewogene Ernährung und gerne

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auch Bewegung in der Natur: Wellness ist für diesen Typ gleichbedeutend mit Gesundheit. Dafür steigt er ins Thermalbad, und auch außergewöhnliche Behandlungen wie eine Ayurveda-Therapie oder eine Fußreflexzonenmassage mit Empfehlungen für natürliche Heilmittel spielen eine Rolle für ihn. Die Beauty-Queen Gepflegt auftreten und für einen ästhetischen Körper sorgen – das ist diesem Wellness-Typ wichtig. Warum nicht mal eine Kaviaroder eine Maske mit Goldpartikeln auflegen, wenn’s wirkt und man sich danach besser fühlt? Von Zeit zu Zeit gönnt sich die Beauty-Queen ein Verwöhnprogramm bei einer Kosmetikerin, in einem Schönheits- oder einem Wellnesstempel, um den eigenen optischen Ansprüchen zu entsprechen. dtd

CHECKLISTE Was im Koffer nicht fehlen sollte ... Für ein paar erholsame Tage im Wellnesshotel sollten folgende Dinge nicht im Koffer fehlen. Eine kurze Checkliste: - Unterlagen zu Gesundheitsfragen mitnehmen – also zum Beispiel Impf-Bestätigungen oder die Liste der Medikamente, die man regelmäßig einnimmt. - Für den richtigen Sonnenschutz und eine passende Kopfbedeckung sorgen – um Sonnenbrand vorzubeugen, wenn man etwa vorhat, viel zu joggen oder zu wandern. - Bequeme Freizeitkleidung einpacken, die man gerne auf dem Weg zur Massage oder in die Badelandschaft trägt. - Badeanzug oder -hose, und eventuell einen Bademantel und ein Saunatuch mitnehmen, falls dies nicht vom Hotel gestellt wird. Das lässt sich mit einem Anruf leicht in Erfahrung bringen. - Rutschfeste Badelatschen nicht vergessen – so vermeidet man mögliche Fußinfektionen in den Nassbereichen und vermindert das Risiko, zu stürzen. - Viel Lesestoff für geruhsame Entspannung nach den Saunagängen einpacken. dtd


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2. JULI 2011

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Sport ohne Grenzen kann schmerzhaft werden

WISSENSWERTES

Muskelbeschwerden effektiv entgegenwirken Skaten, Fußball, Tennis, Schwimmen – jeder, der aktiv werden will, findet heute seine ganz persönliche Lieblingssportart. Medizinisch gesehen sind die Vorteile moderater körperlicher Bewegung für Körper und Geist unumstritten. Doch es gibt immer wieder Kandidaten, die es mit dem Sport übertreiben. Denn auch in diesem Bereich hat sich das Motto „Höher, schneller, weiter“ unserer Leistungsgesellschaft hartnäckig etabliert. Selbst Freizeitsportler geraten immer häufiger unter Druck und bringen ihren Körper beim Training regelmäßig an seine Leistungsgrenzen. Nach einem langen Arbeitstag schnell im Studio Gewichte stemmen, jeden Abend joggen oder kilometerlange Strecken radeln – oft bleibt keine Zeit zum Aufwärmen. Kalte Muskeln leiden Doch gerade ohne ungenügende Vorbereitung kann es bei allzu intensiven sportlichen Betätigungen häufig zu Muskelschmerzen, -verhärtungen oder sogar Muskelfaserrissen kommen. Während ein harmloser Muskelkater nach einigen Tagen von selbst vergeht, können ernstere Muskelverletzungen unbehandelt nur sehr langsam heilen oder sogar Folgeschäden nach sich ziehen. Wer aber mit Leib und Seele trainiert, möchte nach einer Verletzung

schnellstens wieder fit sein. Führende Sportmediziner und Mannschaftsärzte aus verschiedenen Disziplinen haben sich jetzt beim Steinbach-Talk 2011 interdisziplinär mit dem Thema Muskelverletzungen auseinandergesetzt und Empfehlungen für die Praxis ausgearbeitet. Heilungsdauer verkürzen Neben einer sofortigen Notfall-

Wenn man es nicht übertreibt, macht gemeinsamer Sport nicht nur Spaß, sondern ist auch gesund. Foto: djd/Traumeel

Der Aufbau der Muskulatur

versorgung nach dem PECHSchema müssen nach Expertenmeinung nicht immer gleich chemische Präparate zum Einsatz kommen. Um im Falle einer Muskelüberlastung oder Muskelverletzung Beschwerden zu lindern, den körpereigenen Heilungsprozess zu fördern und die Heilungsdauer zu verkürzen, raten erfahrene, führende Sportmediziner zum Einsatz von natürlichen Komplexmitteln wie etwa Traumeel S. Ein Vorteil ist unter anderem, dass so gut wie keine Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten bekannt sind. PECH hilft: P wie Pause: Selbst bei harmlosen Verletzungen nicht die Zähne zusammenbeißen, sondern pausieren – denn aus einer Zerrung kann leicht ein Muskelfaserriss entstehen. E wie Eis: Kühlung dämpft die Schmerzen und Schwellung in der verletzten Region und verlangsamt den Stoffwechsel. Somit wird die Entstehung von Blutergüssen gemindert. C wie Compression: Der Druck, den das Anlegen einer elastischen Binde ausübt verhindert, dass Blut ins umliegende Gewebe austritt. H wie Hochlagern: Das Hochlagern vermindert die Blutansammlung im Gewebe und verbessert den venösen Abfluss. djd/pt

Wie bei einem Tau setzt sich der Muskel aus einzelnen Strukturen zusammen. So kann eine einzelne Muskelfaser bis zu 15 Zentimeter lang und 0,1 Millimeter dick sein. Sie ist umgeben von einer Hülle aus Bindegewebe. Zwischen einzelnen Muskelfasern befinden sich kleinste Blutgefäße, Nervenfasern und Bindegewebe. Mehrere Muskelfasern zusammen bilden ein Muskelfaserbündel. Der ganze Muskel besteht letztlich aus vielen Muskelfaserbündeln, eingehüllt in eine sehr feste Muskelhülle (Muskelfaszie). Muskelverletzungen können einzelne Fasern, aber auch ganze Muskeln betreffen. djd … immer mittwochs und samstags

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