TRIBUNKALTIM - 31 JULI 2011 by tohir tribun

Harga Eceran

Rp 2.000 Langganan: Rp 55.000/bulan (Luar Samarinda dan Balikpapan ditambah Ongkos Kirim) Berlangganan Hub: 0542-7020151, 0541-202416

INDEPENDEN & KREDIBEL

No.084/Tahun 9

MINGGU, 31 JULI 2011

e-mail: redaksi@tribunkaltim.co.id

join us: us: add tribunkaltim.co.id

epaper.tribunkaltim.co.id

Halaman

Marzuki Diminta Mundur # ICW Nilai Bisa Merusak Citra Demokrat # Ramadhan Pohan: Jangan Terjebak Polemik “Kalau (Marzuki Alie) tidak bisa menyelesaikan masalah maka sebagai pemimpin harus mundur (dari jabatannya).” Arbi Sanit (Pengamat Politik dari UI)

maka sebaiknya ia mundur dari ketua DPR. Sebagai seorang pemimpin dan pejabat negara, Marzuki tidak layak berkomentar semacam itu. “Kalau (Marzuki Alie) tidak bisa menyelesaikan masalah maka sebagai

JAKARTA, TRIBUNPernyataan kontroversial Ketua DPR RI Marzuki Alie yang mengusulkan pembubaran Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK), akhirnya berbuntut panjang. Anggota Dewan Pembina Partai Demokrat ini dianggap seringkali mengeluarkan statment yang menyulut amarah publik. Karena itu, pengamat politik dari Universitas Indonesia, Arbi Sanit menyarankan, jika sebagai pejabat negara Marzuki Ali sudah tak sanggup lagi menyelesaikan masalah,

pemimpin harus mundur (dari jabatannya),” katanya. Walau begitu Arbi Sanit menganggap pernyataan Marzuki Alie sebagai bentuk kekecewaan dan kemarahan terhadap KPK. “Sebenarnya ! Bersambung Hal 9

NAMANYA Marzuki Alie. Lahir di Palembang 6 November 1955 dan menyandang gelar PhD Program dari Universiti Utara Malaysia dalam studi marketing politic. Pernah menjabat Sekjen Partai Demokrat. Kini Marzuki dipercaya menjadi Ketua DPR RI. Hingga sekarang Marzuki masuk dalam jajaran

! Bersambung Hal 9

Tuntutan Serupa dari DPD DUKUNGAN agar Marzuki Alie lengser dari jabatannya sebagai Ketua DPR RI makin kencang. Anggota DPD RI Muhammad Asri Anas juga meminta agar Marzuki lengser dari kursinya. “Bagusnya Marzuki Ali diganti posisinya sebagai Ketua DPR, sebab senantiasa blunder dan tidak pandai membaca kecenderungan espektasi masyarakat Indonesia khususnya pemberantasan korupsi,” kata Asri, Sabtu (30/7). Asri yang juga Wakil Ketua DPD di MPR RI ini menilai pernyataan Marzuki

itu melecehkan semangat pemberantasan korupsi sebagai ketua lembaga negara yang harusnya menjunjung dan memberi teladan upaya pemberantasan korupsi. “Marzuki Alie jangan ikut-ikutan seperti Anggodo (melecehkan KPK),” katanya. Wakil Ketua Umum Insan Muda Demokrat Indonesia (IMDI) ini menilai Marzuki lemah dalam membaca keinginan masyarakat yang menginginkan pemberantasan korupsi. “Ini merugikan Partai Demokrat,” ujarnya. Ketua DPP Partai Demokrat Sutan Bhatoegana

Bubarkan Juga DPR MANTAN Wakil Presiden Jusuf Kalla tidak setuju terhadap pendapat Ketua DPR Marzuki Alie yang menginginkan Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) dibubarkan. Pasalnyfa, jika menggunakan cara pandang ANTARA membubarkan lembaga Jusuf Kalla jika terdapat oknum bermasalah, maka banyak lembaga yang dibubarkan, termasuk DPR. “Kalau ada oknum melanggar hukum lalu lembaga-nya dibubarkan, ya banyak lembaga yang bubar, termasuk DPR. DPR juga ada anggota yang melanggar hukum,” ujar JK saat dihubungi VIVAnews, Sabtu, 30 Juli 2011. ! Bersambung Hal 9

Ribuan Warga Jember Tarawih ! Jamaah Naqsyabandiyah Padang Sudah Melaksanakan Jumat JEMBER, TRIBUN - Ribuan warga di lingkungan Pondok Pesantren (Ponpes) Mahfilud Dluror, Desa Suger Kidul, Kecamatan Jelbuk, Kabupaten Jember, Jawa Timur, melaksanakan salat tarawih, Sabtu (30/7/2011) malam. Pengasuh Ponpes Mahfilud Dluror, KH Ali Wafa, mengatakan, pondok pesantren yang diasuhnya sudah bertahun-tahun menjalankan ! Bersambung Hal 8

TRIBUN KALTIM/GEAFRY NECOLSEN

Pedagang bunga bermunculan di sepanjang jalan menuju TPU Km.0,3 Balikpapan hingga Sabtu (30/7) kemarin.

menilai, pernyataan Marzuki itu merupakan pendapat pribadi dan tidak mewakili partai. “Itu pendapat pribadi (tidak mewakili partai),” katnya. Sutan membantah Demokrat hendak melemahkan peran KPK. “Partai Demokrat pada prinsipnya tetap mendukung penguatan KPK agar lebih bertaji dan perkasa untuk memberantas korupsi di Indonesia,” ujar anggota DPR RI. Peneliti Hukum Indonesia Corruption Watch atau ICW Donal Fariz menyebut ! Bersambung Hal 9

Jelang Ramadhan Warga Padati Pemakaman

Lupa Tempat Makam Orangtua... Ziarah ke makam menjelang Ramadhan seolah menjadi tradisi rutin bagi masyarakat, khususnya umat Islam. Tak terkecuali bagi warga Balikpapan. Sabtu (30/7) kemarin, warga berbondong-bondong mendatangi Tempat Pemakaman Umum (TPU) untuk berziarah. UMLAH TPU di Balikpapan dari 38 makam tersebar di penjuru Kota Balikpapan. Umumnya warga melakukan ziarah ke makam orang tua, keluarga maupun kerabatnya dengan tujuan mendoakan dan membersihkan makam. Bagi sebagian orang ziarah

ke pemakaman sebelum Ramadhan sudah menjadi acara “wajib”, sehingga merasa ada yang kurang jika ditinggalkan. “Memang sudah jadi tradisi tiap bulan menjelang Ramadhan mendoakan orang yang sudah meninggal,” kata Joko,

warga sekitar TPU di Km 0,5, Rapak, Balikpapan Utara. Makam yang jarang dikunjungi dan dirawat keluarganya tampak sangat tidak terawat. Selain kotor dan ditumbuhi rumput liar, bahkan nama di batu nisan sulit terbaca. Beberapa warga bahkan tampak kebingungan mencari makam kerabatnya karena bentuknya sudah berubah. “Saya lagi mencari makam orangtua saya, tapi

Wanita Tenggarong yang Dicintai Bung Karno (2)

”Darimana Asal Kamu?” KISAH perjalanan Heldy Djafar, gadis asli Tenggarong, Kutai Kartanegara, Kalimantan Timur yang akhirnya dinikahi Presiden I Soekarno, penuh liku. Bagaimana ceritanya Heldy bisa masuk ke dalam lingkungan Istana? Lalu apa komentar Soekarno kali pertama bertemu Heldy? Berikut kisahnya seperti yang tertuang dalam buku berjudul: ‘Heldy Cinta Terakhir Bung Karno’ yang dtulis Ully Hermono dan Peter Kasenda. Buku ini diluncurkan oleh Penerbit Buku Kompas

AKTU terus berjalan. Heldy beranjak menjadi remaja yang menarik perhatian rekanrekannya. Ketika itu ia masih duduk di bangku SMP yang letaknya di Gunung Pedidi, Jalan Rondong, Demang Tenggarong, Kutai Kartanegara, Kalimantan Timur. Saat masih duduk di bangku SMP kelas tiga, Heldy pindah sekolah ke sebuah SMP di Samarinda.

IST

Heldy Djafar

Kepindahan Heldy dilakukan karena adanya nasionalisasi perusahaanperusahaan Belanda. Implikasinya, H Djafar, ayah Heldy untuk sementara waktu beristirahat dari pekerjaannya di Oost Borneo Maatschapppij). Setelah tamat dari SMP, Heldy hijrah ke Jakarta menyusul kakaknya untuk mencari ilmu. Cita-citanya menjadi seorang desainer interior. Kendati jarak antara Samarinda-Jakarta lumayan jauh, namun Heldy tak pernah surut

untuk melangkahkan kakinya meraih asa. Dari Samarinda, ia menumpang kapal menuju Balikpapan. Selanjutnya ia naik kapal laut Naira dari Pelabuhan Semayang, Balikpapan, menuju ke Surabaya ditemani familinya, Milot dan Izhar iparnya. Untuk menuju Jakarta, mereka menumpang kereta api dan berhenti di Stasiun Gambir. Saat kakinya kali pertama menyentuh Jakarta, Heldy merasa bangga. Apalagi pada tahun 1963, jalanan di Jakarta sudah beraspal, jembatan Semanggi yang lebar dan membentuk lengkungan menarik, rumah dan gedung terbuat dari beton dan rimbunnya dedaunan pohon-pohon besar di tepi jalan. Di kota metropolitan, Heldy tinggal di rumah kakaknya Erham, di Jalan Ciawi III nomer 4, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan. Erham sendiri bekerja di sebuah perusa! Bersambung Hal 9

lupa tempatnya dimana, apalagi tempatnya padat begini,” ujar Muslimin yang berziaran di TPU Km 0,5 Balikpapan. Sementara warga lainya terlihat sibuk membersihkan makam orang terdekatnya, sebagian lagi terlihat membaca doa. “Iya mas, habis ngirim doa buat almarhum anak saya,” ujar Santoso. Dia juga ! Bersambung Hal 9

Nazaruddin Lebih Kuat dari Negara JAKARTA - Tersangka kasus suap Wisma Atlet SEA Games Muhammad Nazaruddin hingga kini belum ditangkap. Meski Kepolisian mengaku telah mengetahui keberadaan Nazar, pihaknya masih belum mampu menangkap eks-Bendahara Umum Partai Demokrat tersebut. Lantas, mengapa Nazar begitu sulit dipulangkan ke Tanah Air? “Karena dia (Nazaruddin) lebih kuat dari negara,” ujar mantan Ketua PP Muhammadiyah Syafii Maarif di Jakarta, Sabtu (30/7) seperti ditulis situs okezone.com. Diberitakan sebelumnya, Mabes Polri melalui Kabareskrim Irjen Pol Sutarman mengatakan Nazaruddin bersembunyi di luar ! Bersambung Hal 8

Orang Amerika Lebih Cepat Mati TINGKAT harapan hidup orang Amerika makin rendah, terutama dibandingkan Eropa. Mengapa demikian? Menurut Direktur Schaeffer Center for Healthy Policy and Economics di University of Southern California, Dana Goldman, angka harapan hidup di Amerika merosot, karena masalah obesitas, diabetes dan hipertensi di usia menengah. “Namun, kesenjangan harapan hidup ASEropa itu bisa dikurangi, jika pelbagai masalah tersebut diredam,” ujarnya dalam riset terbaru. Goldman bersama koleganya di Rand Corp. dan Harvard School of Public ! Bersambung Hal 9

MINGGU 31 JULI 2011

Salman Sulit Cari Rumah Murah ■ Dari Diskusi IAI Kaltim dan Tribun Kaltim ■ PT CGSA Ikhlas Hibahkan 16 Hektare

TRIBUN KALTIM/DOAN PARDEDE

DISKUSI bertajuk “Rumah Murah, Mungkinkah?” digelar Ikatan Arsitek Indonesia (IAI) Kaltim dan Tribun Kaltim di Dapeen Cafe, Sabtu (30/7). Diskusi melibatkan berbagai stakeholder yang terkait dengan pembangunan rumah, Pemkot, DPRD, dan tokoh masyarakat di Balikpapan.

Siswa SDN 015 Periksa THT Gratis SAMARINDA, TRIBUN Dalam rangka Hari Anak Nasional dan menyambut bulan suci Ramadhan 1432 H, Rumah Sakit Haji Darjad (RSHD) bekerjasama dengan Morinaga (Kalbe Nutritionalis) menggelar pemeriksaan kesehatan gratis untuk 133 siswa SD Negeri 015 Samarinda Ulu, Sabtu (30/7). Acara amal yang berlangsung di RSHD Jl Dahlia itu setiap siswa mendapat pemeriksaan kesehatan gratis bagian THT (Telinga, Hidung dan Tenggorokan) dan gigi oleh dokter spesialis. Sembari menunggu giliran diperiksa dokter, para siswa mengikuti lomba menggambar dan mewarnai. Usai pemeriksaan kesehatan gratis, siswa mendapat bingkisan jilbab, sarung dan susu serta alat tulis.

“Dari pemeriksaan kesehatan, sebagian siswa alami kotoran pada telinga, sehingga perlu diberi cairan khusus agar bersih kembali supaya pendengaran lebih baik. Sebagian siswa ada pula bagian gigi harus dibersihkan,” kata Guest Relation Officer RSHD, Citra. Tampak setiap siswa semangat mengikuti kegiatan pemeriksaan kesehatan di RSHD. Mereka kerap manja bertanya dan mengadu bila menemui kesulitan mewarnai gambar dan ketika diperiksa kesehatannya. Turut pula para guru SDN 015 ikut mendampingi kegiatan menggambar yang didukung pula Morinaga Kalbe Nutritionalis. Kepala SDN 015 Samarinda Sapurdin mengucapkan terima kasih kepada RSHD atas

digelarnya pemeriksaan kesehatan gratis. Ia berharap kegiatan sosial ini rutin dilaksanakan. “Apalagi siswa SD 015 ini sebagian dari keluarga tidak mampu. Bahkan, siswa kami ada yang pengamen jalanan. Mudahan, pemeriksaan kesehatan terhadap siswa kami ini bermanfaat,” kata Sapurdin. Pemeriksaan kesehatan gratis ini merupakan rangkaian kegiatan bakti sosial RSHD. Sebelumnya, RSHD telah melakukan kegiatan amal ke Panti Tresna Werdha Nirwana Puri Dinas Sosial Provinsi Kaltim. Ketika itu tim dari RSHD melakukan pemeriksaan kesehatan kepada puluhan orang tua jompo. Mereka yang mengeluhkan sakit ambien dan nyeri mendapat pengobatan dari resep dokter yang memeriksanya. (min)

BALIKPAPAN, TRIBUNSalman duduk di bangku belakang ruang diskusi Ikatan Arsitek Indonesia (IAI) Kaltim dan Tribun Kaltim di Dapeen Cafe, Sabtu (30/7). Sejak diskusi soal rumah murah itu diawali, Salman tak sabar untuk bertanya. Setelah melewati dua sesi diskusi, kesempatan Salman tiba. Dia mengungkapkan isi hati yang selama ini membuncah, yakni keinginan memiliki rumah murah. Mimpi itu bukan hanya milik Salman. Melainkan puluhan penyandang tuna netra di Balikpapan. Barangkali juga mimpi penyandang berkebutuhan khusus di

Indonesia. Salman adalah Ketua Persatuan Tunanetra (Pertuni) Balikpapan. Ada 65 orang terdaftar sebagai anggota Pertuni Balikpapan. Mereka mayoritas tidak punya rumah tetap. Selama ini mereka tinggal di satu rumah yang disediakan Dinas Sosial Kota Balikpapan. Keinginan memiliki rumah kian kuat ketika Salman berkeluarga dan memiliki anak. Namun, pendapatan yang tidak menentu, membuat Salman setengah pasrah. Dengan profesi sebagai tukang pijat, Salman setengah mati mencari rumah tanpa uang

muka dan cicilan rumah di Balikpapan. Rasanya hampir mustahil mencari rumah murah saat ini di Balikpapan. Informasi soal rumah murah yang dibangun PT Cipta Griya Sarana Asri (CGSA) di Batakan baru sampai ke telinga Salman minggu lalu. Terlambat bagi Salman, karena kesempatan untuk mendaftar sudah ditutup. Sekitar 4.000 orang ambil bagian mendapat peluang meraih formulir. Bagi Salman, harga Rp 26 juta per unit dengan cicilan Rp 300.000 tanpa uang muka masuk akal. Tapi persyaratan mendapatkan rumah murah

Jangan seperti Hukum Rimba DISKUSI bertajuk “Rumah Murah, Mungkinkah?” itu menggugat tingginya harga rumah di Indonesia, khususnya di Balikpapan. Dskusi menghadirkan kemungkinan-kemungkinan pembangunan rumah murah dengan menghadirkan dua narasumber yang beraliran ‘murah’. Narasumber pertama, Yu Sing, arsitektur yang kerap mengerjakan rumah murah. Dia juga penulis buku “Mimpi Rumah Murah”. Pemuda kelahiran Cimahi itu sudah malang melintang di dunia arsitektur. Dia langganan menjuarai lomba arsistektur tingkat nasional

maupun internasional. Yu Sing tegas mengatakan, pemerintah wajib mengintervensi pembangunan rumah di Indonesia, karena bagian dari tanggungjawab untuk menyediakan kehidupan yang layak bagi rakyat. Tanpa campur tangan pemerintah, harga rumah takkan pernah bisa murah. Pemerintah jangan melepas pengembangan pemukiman kepada mekanisme pasar. Lepasnya pengembangan pemukiman dari pemerintah akan membuat hukum rimba berlaku. Akibatnya, rakyat sulit memiliki rumah dengan harga terjangkau. (asi)

sepertinya pupus. Syarat untuk bisa ikut memiliki rumah murah penghasilan Rp 1,2 juta sampai Rp 2 juta per bulan. Sementara, Salman dan kawan-kawan kadang mendapatkan Rp 800.000 per bulan karena tidak menentu. Direktur PT CGSA Karel Soekma Jaya mengatakan, rumah murah yang mereka bangun 1.000 unit diperuntukkan untuk seluruh kalangan, sepanjang memenuhi persyaratan. Khusus untuk warga berkebutuhan khusus seperti Salman dkk, Karel menyarankan berkoordinasi melalui Dinas Sosial. Dalam kesempatan itu Karel menjelaskan pertanyaan banyak pihak yang meragukan kebenaran rumah murah. Dikemukakan, rumah tipe 36 dengan luas lahan 9x12 meter dibanderol Rp 26 juta karena pembeli tidak perlu membayar biaya lahan dan PSU (Prasarana Sarana dan Utilitas). Lahan seluas 16 hektare itu adalah milik keluarga besar Karel Soekma Jaya. Karena ingin mendorong pengembangan rumah murah, lahan tersebut dihibahkan untuk masyarakat. (asi)

CMYK

tribun samarinda

MINGGU 31 JULI 2011

MUI Desak Polisi Usut Tuntas ● Kasus Dugaan Perempuan Penginjak Al Quran ”Kasus ini kita percayakan kepada kepolisian, namun yang perlu digarisbawahi, polisi harus tindak tegas pelaku penginjak Al Quran itu.” KH M Zaini Naim Ketua MUI Kota Samarinda

TRIBUN KALTIM/NEVRIANTO HP

AKSI ZAKAT - Sejumlah aktivis dan anak-anak menggelar aksi menyambut bulan suci Ramadhan di Samarinda, Sabtu (30/7). Dalam aksinya mereka mengingatkan pentingan zakat, infak dan shadaqah.

Jemaat Ahmadiyah Bingung Cari Tempat Ibadah ● Pasca Masjid Adz Dzikir Disegel Pemkot Samarinda SAMARINDA, TRIBUN Jemaat Ahmadiyah Indonesia (JAI) Cabang Samarinda merasa terpukul atas peristiwa penyegelan Masjid Adz Dzikir yang menjadi tempat ibadah mereka. “Kami sangat terpukul setelah mendapatkan perlakuan tidak baik dari Pemkot, yakni penyegelan tempat ibadah kami. Sampai sekarang kami masih kebingunan mencari alternatif tempat ibadah,” kata Muhidin, Ketua Majelis Khuddamul Ahmadiyah Cabang Samarinda dalam siaran pers di Samarinda, Sabtu (30/7). Menurutnya, JAI Samarinda saat ini tengah kebingungan mencari tempat ibadah, padahal JAI ingin sekali beribadah dengan tenang, apalagi bulan Ramadan tiba. “Kami ingin sekali bisa beribadah dengan tenang di bulan suci Ramadan, terutama ketika kami menjalankan shalat Tarawih dan finalnya nanti shalat Idulfitri,” ungkap Muhidin. Karena itu, pihaknya berharap agar Pemkot Samarinda bisa membuka

mata-hati dalam menyikapi persoalan ini. “Kami juga warga negara Indonesia dan warga Samarinda yang patuh terhadap hukum. Kami berharap bisa mendapatkan perlakuan hukum yang sama sebagaimana warga lainnya di Samarinda,” harap dia. Muhidin juga berharap agar penyegelan Masjid Adz Dzikri segera ditarik kembali sehingga JAI bisa kembali melakukan aktivitas ibadah dengan tenang di bulan Ramadan. “Kami sepenuhnya taat pada semua ketentuan hukum yang berlaku dan pemahaman kami tentang SK Walikota itu, bahwa kami hanya dilarang untuk penyebaran keluar. Dan tidak ada satu konteks pun katakata penyegelan tempat ibadah di SK itu,” jelas Muhidin. Aliansi Anti Kekerasan Terhadap Umat Beragama (AKTUB) Samarinda mengecem tindakan Pemkot yang melakukan penyegelan Masjid Adz Dzikri yang berlokasi di Komplek Perumahan Bukit Indah Permai, Sungai Kunjang, Samarinda.

“Aksi penyegelan Pemkot telah melanggar konstitusi NKRI yakni pasal 29 ayat (2) UUD 1945 yang berbunyi : Negara menjamin kemerdekaan tiap-tiap penduduk untuk memluk agamanya masing-masing dan untuk beribadat menurut agama dan kepercayaannya”, kata Koordinator AKTUB Samarinda Naim. Selain itu landasan hukum yang dipakai Pemkot menyegel Masjid Ahmadiyah itu tidak berkekuatan hukum karena bertentangan dengan SKB 3 Menteri Nomor 3 tahun 2008, nomor: KEP/A/ JA/6/2008 tentang peringatan dan perintah kepada penganut, anggota dan atau pengurus JAI dan warga masyarakat. Begitupun dengan SK Walikota No. 200/160/ BKPPM.II/2011 tentang perintah penghentian dan penutupan aktivitas JAI, tidak ada menyebut satu katapun tentang penyegelan rumah ibadah, jelas Naim. AKTUB Samarinda akan melaporkan tindakan penyegalan rumah ibadah itu ke Komnas HAM dan ke kepolisian. (m28)

SAMARINDA,TRIBUN Majelis Ulama Indonesia (MUI) Kota Samarinda mendesak aparat kepolisian mengusut tuntas pelaku penginjak Al Quran yang juga mengaku sebagai cucunya sembilan wali. “Kasus ini kita percayakan kepada kepolisian, namun yang perlu digarisbawahi, polisi harus tindak tegas pelaku penginjak Al Quran itu. Perbuatan itu merupakan bentuk pelecehan agama. Kita memegang Al Quran saja itu harus suci, apalagi menginjakinjaknya,” kata Ketua MUI Kota Samarinda KH M Zaini Naim kepada Tribun, Sabtu (30/7). Hal itu ditegaskan Zaini Naim menanggapi kejadian seorang perempuan bernama Karin yang diduga menginjak Al Quran di hadapan Habib. Zaini menyayangkan adanya seorang perempuan yang berani menginjak kitab suci Al Quran. Untuk itu ia meminta polisi mengusut tuntas dan menelusuri latar belakang

perempuan tersebut. “Jika perempuan itu menginjak Al Quran dalam keadaan waras (sehat), berarti perempuan itu penganut paham radikalisme. Tetapi jika perempuan itu gila, maka tidak bisa dikenai hukuman, baik hukum agama maupun hukum umum,” ungkap Zaini. Ia meminta, polisi menelusuri rekam jejak dimana perempuan itu berguru, dia ikut majelis mana dan berasal darimana. Datadata itu sangat perlu supaya semuanya bisa terungkap dengan jelas. Dengan adanya kejadian ini, Zaini berharap, masyarakat lebih cerdas lagi dalam beragama. “Masyarakat harus paham

agamanya dan memahami juga agama orang lain. Memehami agama orang lain perlu supaya agama kita tidak mudah dilecehkan dan dinodai,” tandasnya. Seperti diberitakan sebelumnya, aparat Polsekta Samarinda Utara, Jumat (29/7) menangkap seorang perempuan bernama Karin (51) yang diduga menginjak Al Quran di depan Habib Umar, pengasuh Majelis Ta’lim Al Fath di Samarinda Utara. Penangkapan dilakukan saat perempuan berpakaian putih-putih itu berada di Terminal Lempake sebelum ia hendak menuju ke Bontang. Seorang saksi mata, Tulus yang juga pemilik rumah

tempat kos Karin di RT 79 Sungai Pinang Dalam, Samarinda mengatakan, peristiwa penginjakan Al Quran terjadi pada Selasa (26/ 7) malam lalu. Malam itu, Tulus sengaja mendatangkan Habib Umar untuk menemui dia dengan cara berpura-pura bodoh di hadapannya. Di hadapan Habib, Karin berbicara lantang hingga sampai menginjak Al Quran. Sebelumnya Karin juga mengaku sebagai cucunya 9 wali. “Kata dia, enggak ada yang berani injak Al Quran kalau bukan anaknya wali. Saat itulah Karin menginjak Al Quran yang di pegangnya dan kejadian itu direkam oleh habib,” sebut Tulus. (m28)

Karin Mengaku Khilaf TERSANGKA penistaan agama, Karin mengaku khilaf atas perbuatannya yang diduga menginjak-injak Al Quran di depan Habib Umar, pengasuh Majelis Ta’lim Al Fath. Ia bertindak tersebut karena di luar kesadaran. “Ya tidak mungkin saya buat begitu kalau saya sadar, Pak. Sudah sakit dan bekerja (berobat, red) bertahun-tahun tapi tidak hasil. Apalagi, namanya saya tidak punya keluarga,” kata Karin mengaku stress selama 17 tahun. Karin mengaku penyakitnya depresi diperiksakan ke dokter. Hasilnya, ia alami pembengkakan pada lambung. Namun, ada pula orang pintar/paranormal mengatakan dirinya mendapat gangguan jin dan kini sedang berobat. Ketika, ditanya alasan melakukan injak Al Quran seperti dilaporkan ke polisi, Karin mengaku khilaf dan tak sengaja melakukannya karena sedang berobat kepada

Habib. Peristiwa disebut menginjak Al Quran karena ada salah paham saja. “Kata habib mau diobati dan saya bingung. Karena diamanati dibawa ke pesantren mau diobati tapi juga bingung disitu. Habib juga mau ke rumah dan mengobati,” ujarnya. Karin mengaku stress berat dan sering berpikir jelek sehingga perbuatannya dilakukan di luar kesadaran. Ia sebelumnya pernah bekerja di Tawau, Malaysia menjadi pembantu. Kemudian, tinggal di Samarinda bersama orangtua angkatnya. Kapoltabes Samarinda Kombes Pol Arkan Hamzah didampingi Kasat Reskrim Kompol Arif Budiman menjelaskan perempuan yang menginjak Al Quran dikenakan pasal 165 KUHP tentang penistaan agama. Polisi telah menyita barang bukti dari tersangka. “ (min)

Tak Berdaya tanpa Dukungan Laki-laki SAMARINDA,TRIBUN Kaum perempuan memiliki peran ganda. Selain mempunyai peran domestik sebagai ibu (istri), perempuan juga memiliki tugas yang tidak kalah penting yakni peran publik. Demikian dikemukakan Dr Iskandar Z MA, dosen Ulumul Quran Sekolah Tinggi Agama Islam Negeri Samarinda pada Seminar “Gender Dalam Perspektif Islam” yang digagas Komisi Perempuan, Remaja dan Keluarga MUI Kaltim di Ruang Ruhui Rahayu Kantor Gubernur Kaltim, Sabtu (30/ 7). Menurut dia, kiprah kaum perempuan selalu ditunggutunggu masyarakat yang butuh sosok perempuan.

CMYK

TRIBUN KALTIM/M28

Dr Iskandar menyampaikan materi tentang Gender dalam Perspektif Islam dalam seminar yang di gelar MUI Kaltim, Sabtu (30/7).

Namun perempuan tidak akan mampu berperan di sektor publik dan sosial dengan optimal jika tidak mendapat dukungan penuh dari kaum laki-laki (suami) khususnya dan kaum laki-laki pada umumnya, ungkap dia. Yang membedakan peran publik perempuan dan laki-

laki, diantaranya perempuan adalah manajerial. Posisi sekretaris lebih banyak diisi kaum perempuan. Itulah yang dinamakan prinsip tolong menolong dalam Islam sebagaimana firman Allah dalam Al Qur’an Surat AtTaubah ayat : 71 “Dan orang-orang yang

beriman, lelaki dan perempuan, sebagian mereka (adalah) menjadi penolong bagi sebagian yang lain, mereka menyuruh mengerjakan yang ma’ruf mencegah dari yang munkar, mendirikan salat, menunaikan zatat, dan mereka taat kepada Allah dan Rasul-Nya”. Robingatin, pemateri lainnya dalam seminar tersebut, mengatakan, peran perempuan sangat membutuhkan dukungan lakilaki, karena laki-laki (suami) adalah pemilik kebijakan. “Perempuan tidak akan berdaya tanpa ada dukungan penuh dari laki-laki,”kata Robingatin. Kegiatan ini merupakan rangkaian peringatan Milad ke 36 MUI. (m28)

tribun balikpapan

MINGGU 31 JULI 2011

Fadly dan Angkasa si Pemetik Sampek

Musik Ini Klop dengan Jiwa Saya

TRIBUN KALTIM/DOAN PARDEDE

Fadly dan Angkasa memainkan Sampek di Dapeen Cafe.

Kedua pemuda ini terlihat sangat trampil memainkan alat musik tradisional “Sampek”. Alunan lagu tradisional “Datun Julud” mengalun merdu membuai penonton yang mengikuti acara diskusi Rumah Murah yang diadakan Ikatan Arsitek Indionesia (IAI) Balikpapan dan Tribun Kaltim di Dapeen Cafe, Sabtu (30/7). KEDUA pemuda itu adalah Fadly (28) dan Angkasa (27). Alat musik yang dimainkan adalah Sampek --alat musik terdisional Kalimantan. Alat musik berdawai 3 ini dimainkan secara apik bengan paduan dua sampek dimainkan bersamaan. Hal yang menarik pada dua pemuda ini adalah, tetap konsisten memainkan alat musik tradisional di tengah perkembangan teknologi yang mengiringi perkembangan alat musik dewasa ini. Menurut Fadly, alat musik yang telah dimain-

kannya selama 7 tahun ini mempunyai keunikan tersendiri, selain unik dari segi suara dan bentuk. Sampek sendiri menurutnya mempunyai nilai estetis tersendiri dari segi bentuk. “ Bermain musik itu harus diiringi dengan rasa cinta terhadap alat musik itu sendiri. Saya sendiri merasa Sampek sangat sesuai dengan jiwa saya, alunan nadanya pas. Itu yang membuat saya tetap di alat musik ini,” jelas Fadly. Hal senada diungkapkan Angkasa, pemuda yang sudah dua tahun bermain Sampek. Dia menuturkan, ketertarikannya memainkan Sampek selain karena faktor “klop”, ia juga mempunyai sebuah misi tertentu, melestarikan budaya tradisional. “Kenapa saya bertahan, ya memang “klop” cocok dengan jiwa. Siapa lagi yang melestarikan budaya tradisional kalau bukan generasi muda, bila tidak

ada kepedulian akan budaya, bisa jadi semua budaya itu tidak turun, malah habis terkikis oleh waktu,” ungkap Angkasa. Fadly dan Angkasa tergabung dalam sanggar Jali-jali Enterprise Balikpapan. Untuk semakin meningkatkan kemampuan mereka mengaku melakukan latihan rutin sekali seminggu di Sanggar Jali-jali enterprise tentunya. Fadly, selain sebagai pemetik juga bisa membuat sendiri Sampek. Pembuatan Sampek menurutnya dilakukan setelah bosan meminjam dari rekan yang lebih senior. “Sudah ada 10 lebih Sampek yang saya buat. Mulai dari pemilihan bahan hingga proses ukiran. Yang paling lama mengukir, untuk satu Sampek bisa sampai 1 bulan proses pembuatannya,” tambah Fadly. Mereka mempunyai harapan yang ingin disampaikan kepada pemerintah kota. Dimana para seniman tradisional membutuhkan suatu wadah yang mempertemukan para pemain musik tradisional. “Kami berharap ada wadah yang menaungi para seniman tradisional yang ada di Balikpapan. Selama ini belum ada seperti di daerah lain. Wadah itu perlu sebagai sarana sharing, agar sesama pemusik bisa lebih dekat. Intinya terdapat kebersamaan untuk melestarikan budaya daerah,” ungkap Angkasa.( m36)

Tidak Ada yang Di-Black List

TRIBUN KALTIM/DOAN PARDEDE

Ratusan siswa SD Islam Terpadu BIS mengikuti pawai menyambut bulan suci Ramadhan dan HUT ke-66 Kemerdekaan RI, Sabtu (30/7).

Siswa SDIT-BIS Pawai Sambut Ramadhan Sebanyak 214 siswa kelas 1 hingga 6 SDIT-BIS (Balikpapan Islamic School) Balikpapan baru mengikuti pawai berkeliling kompleks Balikpapan Baru, Sabtu (30/7). WAJAH anak-anak ini tampak berseri dengan kostum merah putih dan mengunsung spanduk, selebaran serta kertas warna-warni berisikan ucapan menyambut Ramadhan dan HUT-RI ke-66. Menurut Fitri Maisyaroh, Kepala SDIT-BIS, acara ini merupakan kegiatan rutin SD-

IT BIC setiap menyambut bulan suci Ramadhan. Selain pawai,jugadiadakanTabligh Ramadhan. Tujuannya merupakan syiar kepada masyarakat di Kota Balikpapan, khususnya di kawasan sekitar sekolah, Balikpapan Baru. “Tahun ini, karena Ramadhan bertepatan dengan HUT Kemerdekaan RI ke-66, kami mengambil tema “Indonesia Menyambut Ramadhan”. Kita ingin memberitahukan kepada anak-anak, bahwa kemerde-

kaan bangsa Indonesia diraih pada tanggal 17 Agustus yang juga jatuh pada bulan Ramadhan,” jelas Fitri. Rute pawai melewati jalan-jalan yang ada di Balikpapan Baru, menyusuri ruko hingga pusat ATM, memutar melalui Kantor Pos dan kembali sekolah. Acara ini adalah merupakan rangkaian kegiatan Ramadhan yang puncaknya di Hari Raya Idul Fitri. Siswa akan diinapkan di sekolah dengan tujuan

meningkatkan ibadah yang luar biasa untuk menghormati bulan yang penuh limpahan rahmat, bulan penuh berkat dan pahala digandakan. Dan banyak kebaikan-kebaikan yang dapat diperoleh di bulan Ramadhan ini. “Juga akan ada kegiatan kunjungan sosial menyantuni saudara-saudara kita yang kurang mampu. Tujuannya agar anak memiliki sensitifitas dan empati kepada masyarakat yang kurang mampu,” tambah Fitri. (m36)

Balapan Liar 69 Motor Disita

● Lelang Proyek Pasar Induk Diulang Usai Lebaran

● Selama Juli 2011 ● Pelaku Didenda Rp 3 Juta

BALIKPAPAN, TRIBUN Semua calon investor Pasar Induk yang mengundurkan diri saat tahapan lelang investasi dipersilakan mendaftarkan diri kembali. Tim Pemanfaatan Aset Pemkot Balikpapan rencananya akan membuka kembali pendaftaran calon investor usai Lebaran, September mendatang. Menurut Asisten III Setkot Balikpapan M Fauzi, dari tujuh investor yang mendaftar saat lelang investasi tahap II bisa kembali mendaftar. “Tidak ada yang di-black list, makanya semuanya bisa ikut, kecuali PT

BALIKPAPAN, TRIBUN Penggrebekan aksi balap liar di Balikpapan terus digencarkan jajaran Satlantas Polres Balikpapan, terutama menjelang bulan Ramadhan. Dalam tiga kali upaya penggrebekan yang dilakukan selama Juli, tak kurang dari 69 motor berhasil disita aparat. Dari jumlah tersebut, sebagian sudah diambil pemiliknya setelah membayar denda tilang melalui loket Bank BRI. Kapolres Balikpapan AKBP Sabar Supriyono didampingi Kasatlantas AKP Sigit Harimbawan mengata-

DSG,” ujar Fauzi. Mundurnya calon investor saat proses lelang investasi tahap II diakui Fauzi menyebabkan target pembangunan Pasar Induk dipastikan molor. Diketahui, satu-persatu calon investor mengundurkan diri lantaran persyaratan yang tercantum dalam Term of Reference (ToR) dinilai terlalu memberatkan. Sedianya, proses pembangunan Pasar Induk yang sempat gagal ditargetkan bisa dimulai 2011 ini. “Pasti molor, dan tidak tercapai tahun ini. Soalnya kita harus mengulang

tahapan lelang investasi dari awal lagi,” ungkap Fauzi. Saat ini, Tim Pemanfaatan Aset Pemkot masih berkonsentrasi menyelesaikan revisi ToR. Fauzi mengungkapkan, revisi ToR sangat berpengaruh pada konsep pembangunan Pasar Induk nanti. “Kita masih konsentrasi revisi ToR karena revisi ini berpengaruh pada konsep pembangunan Pasar Induk. Jadi kita masih cari rumusan terbaik yang tidak memberatkan investor tapi konsep Pasar Induk juga tetap yang terbaik,” pungkasnya. (m26)

kan pihaknya terus melakukan pengawasan di setiap titik jalan yang kerap menjadi ajang balap liar. Seperti Jalan Jenderal Sudirman (Lapangan Merdeka-Melawai), Jalan Mulwarman Sepinggan, Jalan Ruhui Rahayu Sepinggan, Jalan Alam Baru Somber dan Jalan Ahmad Yani. “Kita terus melakukan pengawasan. Pelaku yang kedapatan sedang melakukan aksinya langsung kami kejar dan kami gelandang ke Polres,” kata Sigit, Sabtu (30/7). Bahkan untuk mengambil

motornya, Sigit tidak hanya memberlakukan denda tilang Rp 3 juta per unit motor yang diketahui mengikuti aksi balap liar, tetapi juga meminta pelaku membawa orang tua sekaligus membuat surat pernyataan yang ditandatangani di atas materai. Isi surat pernyataan tidak mengulangi perbuatannya lagi. “Untuk saat ini, tindak tegas yang kami lakukan baru denda tilang. Belum mengarah pada sanksi kurungan. Tapi, setiap pelaku balap liar yang kami proses, sudah tercatat secara lengkap

identitasnya. Baik data keluarga maupun foto si pelaku. Kalau sampai tertangkap berulang-ulang, pasti ketahuan. Kami sudah punya datanya dan akan ada tindakan lain,” tegas Sigit. Upaya hukum yang lebih tegas lagi bagi pelaku balap liar yang terus melakukan aksinya secara berulangulang dan kerap membahayakan nyawa pengguna jalan lainnya, menurut Sigit masih dikaji terus. “Sejauh ini, kita masih menerapkan UU No. 22 tahun 2009. Menerapkan denda tilang,” ujar Sigit. (sar)

MINGGU 31 Juli 2011

SMD

Dijual Panther Pajero Tahun 1995 Warna Merah marun, Fas. AC, tape, VR, PS, barang Mulus, harga Rp 47,5Jt/nego Hub. 081347484178 0198942/4AGT

SMD

Dijual Suzuki APV Th’2005 Warna Silver, Lengkap, harga 92 Jt hub. 081933843237 0198942/4AGT

SMD

Dijual Cepat Mitsubishi L200 4x4 Mega Cabin GLX, Tahun 2007, Kondisi Bagus Terawat, Harga Rp 150 Jt/nego Hub. 08125527519

0201517/3AGT

SMD

Dijual Cash /Kredit DP 50% Max 3th Mitsubishi L300 Station Tahun 1995 Warna Biru, barang Mulus, Harga nego 0201515/3AGT Hub. 081347683000

Dijual Kijang Innova Type G th’2006 Akhir Wrn Hitam Metalik, Kond. Terawat, Fas. Lengkap, Hrg Nego Hub. 081253385007 0201607/3AGT

SMD

0201623/3AGT

SMD

Dijual Cepat.KIA CAREN 2.Warna Hitam.Plat 3 angka.Th’2003.Kondisi Masih Gress.Berminat Hub.0831 5225 7888 / 0853 9336 8188 0201623/3AGT

SMD

Dijual Cash / Kredit DP 30% max 3th Kijang Super G Tahun 1995 Warna Abu-abu rokok Fas. Lengkap, Barang bagus, Hub. 081347683000 0 2 0 1 5 0 9 / 3 A G T

0201563/2AGT

SMD

Dijual TRUK Colt Diesel PS100 Roda 4 th’1985.Kondisi Jalan.Hub.0812 5540 739 0201563/2AGT

SMD

Dijual Mobil Truck Bak Kayu Merk Mits. 125HD, Th’2010, Hrg Nego No Sms, Hub 081347440525 0 2 0 1 5 6 3 / 2 A G T

Dijual Ford Escape XLT th’2004.Warna Silver.Ada TV.Kondisi Mulus.Hub.0813 020179/1AGT 4726 4354

Dijual Chev Spark Tahun 2004 Warna Merah, fas. AC, CD + Sound, VR, PS,PW, Mulus, Body Kit, Siap Pakai, Harga nego Hub. 085348993163 0198896/1AGT

KTM

Dijual nissan grandlivina 1,5XV manual thn 2008 bln 11 warna silver gold metalikharga 155jt nego..hub hp 081346612459. 1532/31juli

SMD

0198889/1AGT

0201511/3AGT

Dijual Mobil Isuzu Panther LM 2003 Kond. 90% Wrn Merah, VR, CD, MP3, AC Dingin, Hrg 110jt Nego Hub. 082153973427 0201597/3AGT

Dijual Panther LS Th 2006 Bln 12 Wrn Silver Gold Fas. AC Double, PW, PS, Remote, VR, Mesin OK, Body Mulus, Hrg 133jt Nego Hub. 081254240560 0201570/2AGT

0201774/1AGT

SMD

0201507/3AGT

Dijual Mits L300 th’2007 Pick Up.Warna Hitam. Power Stering Bodi Orisinil Cat. Mulus. Mesin Ok.Bisa Kredit.Hrg 108jt NEGO.Minat Hub.0813 5037 1103 020179/1AGT

Dijual Mobil Timor Th’96, VR, Sound, Hrg Nego Hub. 08125847136

SMD

Dijual Honda Tiger 2006 tgn 1 siap pakai, Pajak baru, Terawat, Hub. 05417002111 0198919/1AGT

Dijual Honda Accord vtil ‘01 Automatic, Interior kulit asli, Barang Simpanan, kond. Mulus Sekali.Hub. 00201785/1AGT 081254171385

Dijual Dump Truck Toyota Dyna 130 HT Tahun 2008, warna merah, Barang Sehat, Siap Pakai, Hub. 081346659322/ 0541-262088

Dijual Honda Odyssey Th’2007 Absolute, warna Hitam, Km.17.000, Barang Istimewa, harga nego, hub. 0198923/1AGT 081347246777

Delta Serv AC,Kulkas,M.Cuci Dll Hub:0542-7111360/081520318884 Krj DiTempat

Bonus Menarik u/ Sales Counter Min SMA/ K 158cm(SPG),168cm(SPB) Max.24Th .Datang Langsung Ke Wellcommshop Balikpapan Super Blok E-Walk Lt.UG-25 Jl Jend Sudirman No.47 Balikpapan

Dicari Guru TK,Kristen,Bisa Bhs Inggris,Cinta Anak.Lamaran Ditujukan Jl Indrakila No.99 G Rt.032 Tlp:7212629/ 7212628

00181849B

Dcr Pembantu Rmh Tangga Tinggal Di dalam Diutamakan Nasrani Domisili Bpn Hub:081253081185

Dijual Mobil Sedan Toyota TwinCam th’1990.Warna Hitam.Fas.AC CD DVD Hrg NEGO.Hub.0812 5533 791 0201563/2AGT

Dijual Espass Station 1.6cc th’1997.Fas.AC Tip VR Jok Kulit.Warna Abu abu Met.Hub.0821 5717 3856 0201563/2AGT

Dijual Sang Legendaris Toyota Corolla DX Th’83, Wrn Putih Mutiara, Mulus, Mesin Halus, Body Kokoh, Siap Pakai, Fas. Standart, Hrg. 25jt Nego, (Cocok yg Hobi), Hub. 082158500708

020165/1

AGT

SMD

0198887/1AGT

020179/1AGT

Dijual Xenia Li VVT-I Th’08 Wrn Hitam Deluxe Plus, Fas. Komplit sdh ada Fog Lamp, Spoiler Blkg, STNK Baru, Kond. Original Luar Dlm, Hrg 112jt Nego hub. 081347453453 0201623/3AGT

Dijual Escudo 1,6 Th’2004, Wrn Hitam, Kaca Film V Kool, JK MB Tech, KM 60.000an, Hrg Nego Hub. 082159189339 0201573/3AGT

Dijual Cepat Daihatsu Feroza Th’95 Mesin Bagus / Standar Wrn Biru, Fas. Tipe, AC, PS, Hrg. 47,5jt Nego, Hub. 081253480999 0201781/3AGT

SMD

Dijual Mobil Mazda Tribute A/T 23 Des 2006 Sangat Terawat, Jarang Pakai, Km 27500, Harga Rp 165 Jt/nego Hub. 081350671679 0198900/2AGT

Dijual Grand Max PU Th’2008 Cash / Kredit DP. 10 Jt / bln 2 Jt X 35, hub. 081933843237

0198931/2AGT

SMD

Dijual Maestro Tahun 1990 warna hitam, Fas. AC,Tape, PW,PS, Cl, Mirror, VR ring 17, Remote, Pemakaian Wanita, Harga Rp 39 Jt/nego Hub. 085250796096 0201505/2AGT

Dijual BU Mercy E300 Manual, Full Master Piece 92 Wrn Hitam Metalik, full Ori, asli pabrik, PW, PS, CL, AC, Komplit, CD, MP3 Pioneer Hrg 78jt Hub 081346387257 0201796/2AGT

SMD

Dijual Nissan X Trail tipe XT Jok Kulit,Tahun 2007, Warna Hitam Metalik, Lampu Atas, Barang sangat istimewa, KM rendah, Hub. 081346659322 / 0541-262088

dijual BMW Th’97 318i, wrn biru metalik, fas, Standar pabrik, pw, ps, cl, air bag, ac, tape, mulus, sangat terawat, hrg 80jt, Hub. 08125488171

0198885/1AGT

0201798/2AGT

SMD

Dijual Xenia Li Deluxe Plus Th’06, Fas. Lengkap, PW, PS, Velg Racing, Siap Pakai, Hub. 08125843668 0201789/1AGT

Dijual Kijang Innova Bensin Tahun 2008, warna Biru,Barang Mulus, Sehat, Siap pakai, Original Cat, Hub. 081346659322

0198893/1AGT

SMD

Dijual Daihatsu Luxio Th’2009 Type M, AC Double, PW, PS, Km. 40ribu, Cash / Kredit DP.25 Jt / bln Rp.3,6 Jt X 3 Th, 0198925/1AGT hub. 081933843237

SMD

Dijual Xenia Xi Sporty VVTi 1300cc th’2007 bln 7.Pajak STNK Baru.Warna Silver.Kondisi Mulus. Lngkp.Variasi. Fas.AC Tip VR PW PS.Hrg.125jt NEGO.hub.0812 557 9223 0 2 0 1 7 9 / 1 A G T

0201613/3AGT

SMD

0201768/1AGT

Dijual Xenia Xi th’2010 Tipe Deluxe Warna Hitam Hub.0852 4791 3891

Dijual Toyota Fortuner Type G Luxury Matic Oktober 2009, Wrn Hitam, Bodi Mulus Mesin Terawat, Hrg Nego Hub. 08125522212 0201583/3AGT

SMD

Djl Mbl CRV Th’06 Bln Oktober KM. 45.000, Milik Sendiri, Jarang Pakai, Wrn Silver Stone Sangat Istimewa, Perawatan Berkelas, Fas. Jok Kulit, TV, DVD, CCD, Audio, Lmp. Sensor Hub. 081347826672 / 0811552732 TP.

Dijual Chevrolet Aveo Th’2003 wrn hitam, Fas. Lengkap, Mulus Luar Dalam, KM 33.000, Hrg 90jt nego Hub. 085251574060 (Pemilik Langsung)

SMD

0201783/1AGT

Dijual Honda AllNew CRV Th’2009 Manual, Warna hitam, Mulus Terawat, Fas. Standar, harga nego, hub. 0198927/1AGT 081347246777

Dijual Jazz V-tech Th’07 Manual, Wrn Hitam, Fas. Full Sound, Velg R. 17, Hrg Nego, Hub. 0852 5036 2199 0 2 0 1 6 3 1 / 4 A G T

0201615/3AGT

SMD

Dijual Cepat Mau Pindah Take Over Mitsubishi Pajero Sport Th’11 Awal, Milik Pribadi, Pemakaian Dalam Kota, Kond. Mulus Seperti Baru, Ganti DP Nego + Murah, Hub. 085250278779

Dijual Mobil Nissan X-Trail XT Th’2005 Wrn Hitam, Matic, Kond. Istimewa Hrg 185jt Nego Hub. 0811586369

SMD

Dijual New CRV Th’2006 Matic Warna Silverstone, Full Sound, Mulus Terawat, harga nego, hub. 0198921/1AGT 081347246777

0201521/4AGT

SMD

Dijual Toyota Alphard Th’2006 Warna Hitam, Barang Istimewa, harga nego, hub. 081347246777 019899/1AGT

Dijual Sedan Timor DOHC Th’97 FAs. Lengkap, Siap Pakai, Hrg 43jt Nego Hub. 0813 4645 6323 0201631/4AGT

SMD

Dijual Taruna CX Warna Silver Tahun 2000, Barang Mulus, Fas. Lengkap, Mesin Terawat, Harga Rp 83 Jt/nego Hub. 081253199703 0198898/1AGT

Dijual Mitsubishi Triton GLS Turbo Double Cabin, November 2008, Putih, Bagus, hub. 081347417622 / 085246227382 0198934/3AGT

Dijual Espass Pick Up tahun 2003 Warna Putih, Orisinil cat, Fas. VR, ban 5baru, mesin sehat, siap kerja harga Rp 33 Jt/nego Hub. 085250796096

SMD

Dijual Chev. Aveo Th’2005 Wrn Silver Fas. VR Ring 18”, AC, Tape, Mesin Terawat Mulus, Hrg 88jt Hub. 081347761412 0201772/1AGT

Dijual Chev. New Aveo LS Th’2008 Wrn Hitam, Mulus, An. Pribadi (Wanita) Kond. Bagus Terawat, Hrg 135jt Nego Hub. 08115802436 0201591/3AGT

SMD

Dijual mitsubishi lancer tahun 1990 warna Merah, surat hidup, Fas. AC, PW,PS,Harga Rp 26 Jt/nego Hub. 081350853813 0201503/2AGT

Dijual Cepat Toyota Starlet 1300cc tahun 1991 Fas. AC, Tape, VR,PW,Siap pakai, harga Rp 47,5 Jt Hub. 08125527519 0201527/4AGT

SMD

0201556/2AGT

SMD

Dijual Nissan Grand Livina 1.5 XV Th’2008 Manual, Kond. Sgt Istimewa, Fas. Lgkp, Ors Cat, Peminat Hub. 0201787/1AGT 08125843668 SMD.

0201603/3AGT

SMD

Dijual Sedan Timor Th’2000 Type DOHC, Wrn Biru Metalik, Fas. Ac, Valg Racing, Body Mulus, Mesin Terawat, Hrg. 48jt Nego, Hub. 081350050779

Dijual Xenia Li Family Tahun 2009 Warna Hitam Metalik, STNK masih Panjang Hub. 085250581803

SMD

Dijual Kijang PickUp Bensin th’2006.Warna Putih.Bodi Mulus Kaleng.Mesin Terawat.Fas.AC,CD, DVD,MP3,USB,VR,PS,Ban 5 biji Baru.Hub.0812 581 9188 0201563/2AGT

Dijual Take Over Honda Genio Th’92 Ganti DP. 20Jt nego, Sisa 16Bln, Perbln 1.400.000 / Cash 42jt, Matic Wrn merah Ferari, Hub. 085250655769

SMD

Dijual Avanza S 1500CC Th’08 Wrn Silver Metalik, Fas. AC Dobel, PS, CL, CD, Mp3, Kondisi Mulus & Terawat, Hrg Nego, Hub. 081253773409 0 2 0 1 7 9 / 1 A G T

Dijual Kijang SSX Solar Th’97 Wrn Biru, AC, Tape, Kond. Mulus, Hrg 74jt Nego Berminat Hub. 08125536746 / 081347880704 0201593/3AGT

SMD

Dijual Cash / Kredit DP 30% Max 3th Mobil BMW Tipe 318i Tahun 2003 Warna Biru, Fas. Lengkap, Kondisi mulus,Hub. 081347683000 0 2 0 1 5 1 3 / 3 A G T

Dijual Escudo Tahun 1996 akhir warna ungu metalik, fas. AC, PW,VR,CD, Mesin terawat, harga nego hub. 081350088562 0201523/4AGT

0201621/3AGT

02015773AGT

SMD

Dijual Mits Kuda Super Exceed Bensin th’2000.Warna Biru Silver.Fas.lngkp.Kondisi Istimewa.Pajak Baru.Hrg 85jt NEGO.Hub.0813 4746 2141 0 2 0 1 7 9 / 1 A G T

Diual Suzuki Baleno Th’97 Wrn Merah Maron, Bodi Kaleng/Mulus, Luar dalam, Kond. Sangat Terawat, Fas. AC, PW,PS, EM, Alarm, Full Sound System, Pajak Panjang, Hrg 68.500.000 Nego Hub. 085250775050

SMD

Dijual Kijang LGX MAtic Th’2000 EFI Wrn Silver, STNK BAru, Fas. AC Double, Tape, CL, PW, PS, VR, Hrg 95jt Net, Hub. 0813 4770 9967

SMD

Dijual Mobil Truck Bak Kayu, Merk Toyota Dyna, 130HT, Th’2010 Bln 11, Hrg Nego, No SMS, Hub. 081347440525 0201561/2AGT

Dijual Cepat Honda Tiger 2010 jrg pakai spt br, Pajak baru…hub. 05417170007 0198938/4AGT

0201623/3AGT

SMD

Dijual Kijang Kapsul SX th’1997.Barang Bagus.Terawat.Hrg NEGO.Hub.0812 580 3945 0 2 0 1 5 6 3 / 2 A G T

1532/31juli

SMD

Dijual Dump Truck PS 120 Bak Rendah Tahun 2002 Barang Sangat Bagus, Sehat, Siap Pakai, Hub. 081350946516/ 0541-262088

Take Over KIA Picanto tahun 2005 Warna Hitam Ganti DP 50Jt/nego Sisa 21 bln x Rp 2.721.000, Fas. Lengkap, Barang Mulus, Hub. 081347683000

SMD

Jual santai mitsubishi strada l200 th 2007 kondisi istimewa plat bpn, 185 jt nego.082149148341

Dijual Cepat.Kijang Innova G th’2008.Warna Silver.Milik Pribadi.Kondisi Terawat.Siap Pakai.Peminat Hub.0821 5634 7781

SMD

0198891/1AGT

KTM

Dijual Cepat.Toyota Rush tipe S th’pemakaian 2009.Warna Hitam Met.Fas.lngkp.AC Dobel,Tip, CD, Mp3,EM,PW,PS.Km Rendah.Hrg.185jt 0201623/3AGT Hub.0813 4663 5657

SMD

Dijual Triton Tahun 2008 warna Hitam GLX Original Cat, Barang sangat Sehat, Siap Pakai, Hub. 081350946516 / 0541-262088

0201600/3AGT

SMD

Dijual Suzuki X-Over th’2008 bln 11 Warna Abu abu met.Fas.lngkp.Mulus Luar Dalam.Hrg NEGO.Hub.0852 4791 020179/1AGT 3891

Dijual Nissan Latio Head Back Matic th 2007 Wrn Abu-abu Silver, Bagus Terawat Prima Bisa Dibuktikan Hrg Nego Hub. 08125845933 (NO SMS/TP)

SMD

Dijual Panther PickUp th’2009.Warna Biru Tua.Kondisi Siap Pakai.Hrg NEGO.Hub.0852 5009 6536 0 2 0 1 5 6 3 / 2 A G T

Dijual Chevrolet Spark LS Th’2003 Orange, Cat Asli, Lengkap, harga 66 Jt hub. 081933843237 0198940/4AGT

SMD

Dijual Espass Station th’2003 tipe ZLX Warna Silver.Fas.AC Tip VR.Sangat Mulus.Bodi Kaleng.Jok ke depan Semua.Hub.0813 4730 6797

Dijual Cepat Ford Ranger DC 3000cc Manual, wrna Silver Th’2008 Pemakaian Pribadi, (bkn tambang) Km.58 rb, harga nego, hub. 08125830112 / 0816206782“0 1 9 8 9 3 6 / 1 3 A G T

SMD

Dijual Kijang Kapsul SX th’2002.Warna Silver Met.Fas.lngkp.Fas.AC Tip VR Full Variasi.Mulus Luar Dalam.Siap Pakai.Hrg.92jt.Hub.0813 4663 5657

SMD

Dijual Taruna Oxxy 1.5 th’2006.Warna Merah.Barang Bagus.Hrg NEGO.Hub.0812 580 3974 0 2 0 1 6 2 3 / 3 A G T

Dijual Kijang LSX Diesel Tahun 1997 Warna Abu-abu metalik, Fas. AC, Tape, VR, PW,PS, Mesin Sehat harga Rp 68 Jt/nego Hub. 081347484178 0 2 0 1 5 2 5 / 4 A G T

SMD

Dijual Xenia Xi Delux Plus Th’09, Wrn Grey, KM Rendah, Fasilitas Lengkap, Barang Terawat, Siap Pakai, Hrg Nego, Hub. 085250212233 0201609/3AGT

SMD

Dijual Kijang Innova E th’2008 Warna Silver.Kondisi Bagus.Hub.0877 100 020179/1AGT 47379

SMD

Dijual Butuh Dana Mobil Innova G Th’2005 Wrn Gold, Fas. Lengkap, Barang Oke, Siap Pakai, Serius Hub. 085393316292 / 081346615960

Dijual Toyota Kijang LGX 1.8 Tahun 2003 Warna Hitam, Fas. Lengkap,Barang bagus,Harga Nego Hub. 085250810968 ” No SMS”

0201777/1AGT

0198883/1AGT

IKLAN BARIS

Balikpapan MOBIL DIJUAL

00181432B

TOYOTA Djl Innova Tipe E M/T Diesel Th’09 Akhir Wrn Htm Kond Prima Ngo H:0811547041

Jihan Tekhnik Service AC 30Rb ,Kulkas ,M.Cuci Dll Hb:0542-5666043/085246 405202

00182177B

Dijual Mbl Hiline P’Up th’95 Warna Putih, Harga Nego Hub: 081346636584 0200525

00181556B

24 Jam Servis AC, Kulkas, M.Cuci, K.Gas, Pom.Air, Genset dll Hub: 0542 – 5626275 Tiba 40 Menit

RENTAL MOBIL

0200529

Tridea Sewakan Mobil Mulai 225Rb/ Hr&4,5Jt/Bln.Terima Antar Orang/Angkutan Barang Hub:081253585443/0542-7113364

KOMPUTER

00178013B

Perbaikan Dan Perawatan Komputer Panggilan Hub:0542-7123987

Disewakan Brand New(Buka Bungkus) Pajero Sport 4x4 Dilengkapi Standard Tambang.Hub:0542-7213300/08125438321

Bj Comp Trm Service Backup Data, Instalasi Panggilan Hub:0853 48555016

00181854B

00182258B

00180927B

Aisyah Rent Sewakan Avanza&Xenia Hrian,Mgguan,Bln 081346387459/ 085393499979 00182038B

Mura Sewa Harian Hrg Mulai 200Rb/Hari G.Max,Xenia,Avanza Hub:085242652708 00182139B

CV Gilda Utama Disewakan Harian/Blnan Mbl Ford Everest,Strada Triton, Pajero, Kijang Innova,Tyt Avanza,D.Xenia Hub:081346358995/085794596464/05427012866/0542-442181 00182152B

Mandala Rent Car Avanza,Xenia, Jazz,Dll.Pke/Tnp Sopir Hub:082149968033 00182178B

UD Asri Menyewakan Avanza,Xenia Thn 2011 Murah Puas Hub:081347521111

Dicari Segera Tukang Kayu/Batu Berpengalaman Membangun Rumah Tinggal Hubungi:081346533551/05427128551 00182143B

Dbthkn Marketing Pria/Wnt Usia Min 25Th Pend Min D3 Sgala Jrusan.Krm Lmrn Ke PT Melati Anugrah Jaya Jl Sepinggan Baru II Rt.30 No.42 Spgn Bpn Hub:0542-763224 00182144B

Dcr Wnt Usia 20-30Th Utk Bkrj DiSalon.Akan Diberikan Training Hub:0811597515/0542-7204125 Almt:Ruko Bpp Baru AB4 No.11-12 Dcr Pemangkas rambut Pria Tmpt Sdh Ramai Bkn Pemula Berminat Hb:05427021383

SERVICE Risky Jaya Service AC 30Rb Kulkas Mesin Cuci Dll Hub:081254985017/7671832 00180875B

Service Kulkas M.Cuci K.Gas Dispenser Water Heather Dll Hub:08125310858 00181817B

Agus W Service.Service AC,Kulkas,AC Mobil&AC Central H:082148934939/ 7004834 00182141B

LOWONGAN Dcri PRT Gj 1Jt-1,2Jt Bs Gj 1,3-1,7Jt Hub:0542-7020071/082158717272

00182164B

Dcr Supir Usia Max.25Th Ada Sim A,Pria Krm Lmrn Anggun Dekor Jl Jend Sudirman 508 Telp:7672887 Bppn 00182165B

Dibutuhkan Pegawai Toko Pria/Wanita Umur Max.35Th Berpenampilan Menarik Dan Niat Utk Bekerja.Bw Lmrn Ke Tan Jaya VR Jl Jend Sudirman/Markoni Rt.06 No.08 Bppn Tlp:0542-733598

00181050B

00182166B

Dicari Adm Wanita,Lajang,Min SMK Lancar Komputer&Teknisi Listrik Pria,Lajang,STM.Lamaran Lkp Pas Photo Ke PT Petra Kalindo Ruko BB Blok AA4 No.3 Bpp

0198023

Abadi Teknik Service AC 30Rb, Kulkas ,Mesin Cuci Dll Hub:082148566496/ 5661338

Dicari Designer Pria Bs Corel& PhotoshpPnddk STM/D3 Fresh Graduated Blh Daftar Urgent email: info@oscarsafety.com Palm Hills Blok CL2 No.5 Tlp.5639143

00181253B

00181772B

Direntalkan Ford Ranger Doble Cabin Th 2008 10Jt Nego Hub:081254315553 00182332B

Agista Rent Alphard,Everest, Cygnus, Fortuner,Pajero,Triton,Innova,Avanza. Hub: 082153780019

ELEKTRONIK

00181289B

AC/KULKAS

00182346B

Sales berpengalaman (Mining & Oil/Gas) Usia Max 30 Tahun.Persh. Rental GensetAircompressor-Lighting Tower-Welding Machine, SIM-A, email CV ke: administration@tehniknusantara.com rental@tehniknusantara.com 0201037

Dibutuhkan:1).Welder/Tukang Las,2).Adm Kantor.SMS Biodata Ke:081285268277/PO BOX 566 Balikpapan 00182547B

00182149B

Dcr Adm Wnt Single Usia Max.23Th Bs Komputer.Krm Lmrn Anggun Dekor Jl Jend Sudirman 508 Telp:7672887 Bpn

00182265B

Dbthkn 2 SPG Max.28Th Wnt Single ,SMA,Menarik,Fas:Gaji,UM,Bns Penjualan Harian,Insentif.Lmrn Diantar Ke Counter The Silver E Walk Ground Floor Dpn X8

PLAYSTATION Dzaki PS Menyewakan PS2 Rp 20.000/ 24Jam Hub:081934563089 Bpp

RUPA RUPA

Kost Bujang Pria/Wanita Bulanan/Hrian Di Markoni Jl Sudirman Hub:08195504655

Djl Alat Fitness Komplit Bermerk Hrg Nego Hub:081347596101

Dcr Pgw P/W Utk Jg Toko Baju daerah Sepinggan Hub:08175093938/08123 3717101 00182560B

Dibutuhkan Sgr Opr Bubut Berpengalaman & Tukang Las Krm Ke Jln Ruhui Rahayu II PT.Chromindo Jaya Teknik RT99 No26 Tlp. 762666 00182562B

DESAIN ARSITEKTUR

Djl Murah Etalase,Mesin Jahit,Microwave,Lemari,Gerobak,Kursi Pengantin Lgkp Hub:087851501954

Arsitek Rancang BAngun IMB Murah Free Anggaran Biaya H:7144786/085752222275

Samarinda

00181776B

Graha Cipta Asri.Terima Gambar Rancang Bangun Renovasi Rumah,Ruko,Kantor Murah Kualitas Terjamin(Interior,I MB,RAB,Dll)Hub:081327230679/05427158727

RUMAH DIKONTRAKKAN Dswkn Rmh & Perabotan Di Kr.Jati Gg.Milko RT17 No.27 Hub:081344916565

1 agustus

rental terios avanza xenia harian bln an hub. 081347408595 30 JUL

SEPEDA MOTOR Dijual Mtr Suzuki Spin’08 Wrn Hitam, Mulus, Hrg 6,9jt Hub. 085390304790 1 AGT

RUPA - RUPA Pramestiphotography Mlyni Foto&Video Pernikahan(Wedding),Prewedding,Ultah,Family Dll Lns Disc 10% H.081347241999 0201290

DESAIN ARSITEKTUR CV. BCB Terima Rancang / Bangun, Renov Rmh/Ruko Hub. 081350 562409/05417203281 11 agst

MESIN Djl Mesin Genset Hartech 22,5 KVA Kondisi OK Hub:087878777730 00182324B

Dcr Tukang Bubut Yg Berpglmn u/ Pkrjaan Yg Halus Hub:081347317683

Jasa Angkutan/Pindahan Dlm & Luarkota Kost,Rmh,Brg,Ktr Serahkan Pada Kami Di”Si Jago Pindah” Murah, Mudah, Aman,Tepat Waktu Hub:0542-8076774/ 081227724333

00182323B

00182147B

00182308B

Melayani Carteran ke Banjarmasin, 1 Jtan, 081350190888 (Hbb Ridwan alay drus)

00181060B

GUDANG

00181048B

BIRO JASA

22 AGT

4 agustus

00182175B

Kursus Mengemudi Instruktur Sabar & Profesional Hub:Ganesa Car 0542-7672560

Rental Terios/Avanza/Xenia harian/blnan 081347408545-0541-777 31 64

Dijual Ruko SHM 2Lt 2Muka Rolling Door Jl.S.PArman 45 Bpn Strategis Cck U Kntr/ Bisnis LT/LB240/240;Hub:08234200100

RUKO DIJUAL

MAKANAN & MINUMAN BJ Catering.Trm Pesanan Rmh Tangga ,KAntor,Dll Hub:0542-7017578 00182262B

1 AGT

Retail Motor Honda No.1 PT Nusantara Surya Sakti Samarinda Mbthkn Counter,Marketingg,Suveyor&SPV.Mktg Pghslnan 5Jt Syrt:Pria/Wnt,Min SMP,Pny Sim C.Krm Lmrn&Interview Lgs Ke Jl Slamet Riyadi No.19 Karang Asam(Dpn Lapangan Panahan) Telp:0541-293828 2 JULI

7 AGS

LOWONGAN

PRIVAT Mener ima Pr ivat SD,SMP,SMA( MTK,FIS,KIM) Hub. 081952552748

20 AGU

Dicari Karyawati Max. Umur 25Th, Bagian Administrasi, memiliki Pengalaman Kerja, Menguasai Komputer, Lmrn Dialamatkan Di Jl. KH. Abul Hasan 45 Depan Kampus STAIN. Langsung Interview

RENTAL MOBIL Nadira Rent, sewa mahal gak jaman! Innova, Avanza, Xenia 0852 46713666, 7923444“

Trancity Auto Rent & Charter Xenia, Avanza, Innova, dll, Hub. 081253112244

00182567B

KURSUS

MOBIL

00182342B

Gudang Dikontrakkan Uk 20x30(600m2) Listrik 3300 & Air Sumur Bor Jl Projakal Kariangau Rt.68 Hub:0811540184/ 082157277419

0200524

00182322B

00182344B

Bth Sopir dump Truck Pnglmn 5Th,B Umum UM Komisi Bns (3Jt/bln).Lam Dtg Lsg Ke:Jl.Straat I/19 Kp.Timur RT 09 Bpp Telp.082157429007 Dibthkan Segera Asisten Koki / Bagian Dapur di New Shangrila Restoran Gn.Sari Hub: 0542 - 423124

00182150B

00182558B

PROPERTI

Dicari Karyawan /wati untuk jaga toko, min SMA, Bawa lamaran Ke Jl. Gatot Subroto 2/78 smd

00182556B

00182052B

KOST

00182327B

Dbthkn:Project Manager,Mechanical Engineer,Civil Engineer,Mechanical Supervisor.Krm Lmrn+CV Via Email Ke:adm@ptbornescitranusa.com

00182146B

JASA

Retail Honda Nusantara Surya Sakti Membthkn Counter,Supervisor,Marketing & Surveyor Pghsln 5Jt Syrt:Pria/Wnt Min SMU Pnmpln Mnrk Pny Sim C Krm Lmrn Ke NSS Balikpapan Jl Soekarno Hatta KM 2 Tlp:0542-733346,NSS Bontang Jl MT Haryono(Kantor Pos Bontang)Telp:054827231

00182260B

00182325B

PENGOBATAN Ahli Urat Ksleo Kram Encok Stroke Hub:Iwan 085346119697 Indra Kl 80 Bpn

dicari karyawan/ti utk jaga toko min. sma jl. gatot subroto 2/78 smd 2 JULI

HOTEL PAKET MENGINAP BULANAN HOTEL MANAU Jl. Cipto Mangun kusumo 69 (Samping Poltek) Sama rinda Seberang Tlp. 0541-260000 / 260128 Promo Rp. 99. 000++ 10 AGT

PLAYSTATION Penyewaan Ps2,Ps3,Xbox-360,Wii Hub. 0541769090/ Via Sms 0853 5001 9999 21 SEP

RUMAH Dijual Cepat RMH + Tnh (SHM), Sangat Strategis, Srt Lengkap, LT. 477 M², LB. ± 200 M², Ada Kebun, Taman, Gudang, Toko, Warung, Garasi, Musolla, Bonus: AC, Kulk as, Rak, Etalase, Dll, Prum. Bumi Sem paja Blok AC No. 57 Dkt Bund aran, Hrg Murah 1,5 M, Hub. 081645 11035 ( Ibu Seri), 085751 760413 (Bpk. Nuh) 21 AGUS

Dikontrakan Rmh Beton Type 80 Jl. Jakarta Blok. CV No. 29 & Rmh Beton Type 70 Jl. Hasan Basri Gg. Banjar Sei Keledang, Hub. 081253583456 1 AGT

31 JUL

RUPA-RUPA MESIN Dicari Agen Distributor M-Kios & All Operator gd Hrg 5:4250 / 10:9250 / 20:19 250 / 25:24250 / 50:41250 / 100:91250 Hub. PT. Mega Pulsa 085215352744 / 08539 9395 216 31 Juli

ALAT BERAT Disewakan Dozer Cat D7g.posisi Samarinda.hub.0852 5028 5518 1 AGT

BINATANG PIARAAN Dicari / Hilang Anjing Peking Nama Blekki Wrn Hitam (Dada Putih) Bulu Lebat Hitam, Hub. 085247669913 / 08125514544 4 AGT

KURSUS menerima privat sd smp sma/mtk fis,ki m, kermh hub. 081952552748 31 JULI

SERVICE Sentral Pendingin Menerima Service: Perawatan Cuci AC, Pindah AC, Pasang AC, AC mobil, AC Alat berat, Kulkas, Mesin Cuci, Kompor Gas, Hari Libur Buka, Cuci AC 35rb Hub 0541765910/ 081254786289 4 AGS

KOS Terima Kos, AC/Non AC Lengkap, Jl. Beringin 48 Hub. 081253296861 6 AGT

Terima Kos HArian/Blnan AC, TV, Spring Bed, Ada Dapur & mesin cuci + Air, Minum hub. 0813 47408545 / 0541-7737138 30 juli

LAUNDRY Jasa Laundry Kiloan.Antar Jemput (Jam 9pg s/d 6 Sore).8Xcuci Gratis 1KG.Hub. 0852 5159 3662 8 AGS

KEHILANGAN

CV. Dunia Property Menerima Jasa Pembangunan Rumah, Ruko, Kan tor,Rmh Walet, Dll, by. Desain Gam bar Rmh (gratis) & RAB, Hrg Murah, Tenaga Profesional, Hub. 0541-765910/081254 786289 Utk Wil. Smd

TANAH DIJUAL

Telah Hilang STNK Motor Yamaha KT 5864 BY, An. Sugimin

Dijual Tanah Jl. MT. Hariyono Pinggir Jln Raya LT. 12.000 M² & Jl. Ringroot 1 LT. 6.000 M², SHM, Hrg Nego, Hub. 08138 6477010 / 08125500789

Telah Hilang STNK Motor Honda GL 200 R, KT 2974 MT, An. Marwan

4 AGUS

3 AGT

31 JUL

1 AGT

CMYK

tribun manca Kotoran Anjing Ditukar Emas SUDAH lama pemerintah New Taipe City pusing alang kepalang dengan kotoran anjing. Warga kota gemar memelihara anjing, tapi malas merawat, juga mengurus. Walhasil kotoran mereka bertaburan di banyak tempat. Pemerintah kota pening. Lalu terbitlah ide unik nan brilian tapi mahal ini. Pemerintah bersedia menukar kotoran anjing dengan emas. Kalau punya anjing, tadah kotorannya, lalu tukarkan dengan emas dari pemerintah kota. Seperti dikutip dari Taiwannews, pemerintah kota menetapkan bahwa mulai 1 Agustus mendatang, warga yang memiliki anjing bisa menukar kotoran anjing dengan tiket undian. Tiket undian itu akan ditukar emas dengan berat dan nilai yang bervariasi. Emas yang disediakan mulai seharga NT$12 ribu dan NT$ 60 ribu. “Dengan undian ini kami berharap masyarakat lebih

Korban Tewas Jadi 50 Orang

! Badai Nock-ten Melanda Kawasan Luzon, Filipina AP

memperhatikan sanitasi lingkungan dan memiliki peran lebih aktif dalam menjaga lingkungan yang bersih,” ungkap salah satu petugas dari Departemen Lingkungan Kota, Chen Chao Mint. Itu bukanlah satusatunya cara pemerintah untuk menjaga kebersihan kota. Mereka juga mendorong penduduk setempat untuk membentuk tim patroli lingkungan dan mendidik warga untuk mengetahui pentingnya membersihkan kotoran binatang peliharaan mereka.

Selain menukar kotoran dengan emas tadi, ada lagi bonus bagi warga kota itu. Mereka yang melaporkan orangorang yang sengaja meninggalkan kotoran hewan di jalan, mereka akan mendapatkan hadiah berupa uang. Darimana uang untuk membayar warga kota itu. Ya, dari para pelanggar itu. “Pelanggar akan dikenakan denda antara NT$1.200 sampai dengan NT$ 6 ribu. Setengah dari denda itu akan digunakan untuk hadiah bagi informan,” tambah Chen. (vnc)

Militan Mesir Ledakkan Pipa Gas MESIR, TRIBUN - Pihak berwajib Mesir menyatakan sekelompok militan ekstrimis telah meledakkan sebuah terminal di jalur pipa gas alam Mesir yang menuju ke Israel, di kawasan utara semenanjung Sinai. Para petugas menyatakan bahwa serangan Sabtu 30 Juli 2011 ini diarahkan ke terminal di al-Shulaq dan menghancurkan terminal terakhir sebelum jalur pipa gas itu masuk ke bawah laut,

MINGGU 31 JULI 2011

menuju ke Israel. Serangan itu sendiri merupakan serangan ketiga terhadap jalur pipa gas alam dalam satu bulan terakhir, dan merupakan serangan kelima sejak pergolakan selama 18 hari yang menggulingkan presiden Hosni Mubarak, Februari lalu. Meski belum ada yang mengaku bertanggung jawab, pihak berwajib menuduh kelompok militan Bedouin berada di balik serangan

tersebut. Sebagai informasi, kelompok ini dan petugas keamanan Mesir telah bertempur pada Jumat 29 Juli lalu dan menewaskan 5 orang. Belum ada keterangan resmi dari pemerintah Mesir, dan juru bicara menyampaikan keterangan tersebut dalam kondisi anonimitas karena mereka tidak memiliki kewenangan untuk menyampaikan informasi itu secara langsung pada media. (ap)

FILIPINA, TRIBUN - Data terbaru dari Pemerintah Filipina, Sabtu (30/7), jumlah korban tewas lantaran badai Nock-ten atau Juaning menjadi 50 orang. Menurut warta Xinhua pula, regu penolong masih mencari 40 korban hilang. Badai itu paling parah melanda kawasan Luzon. Pasalnya, kawasan itu terlanda banjir bandang. Pihak pemerintah melalui Direktur Eksekutif Badan Penanggulangan Bencana (NDRRMC) setempat, Benito Ramos, mengatakan, taksiran kerugian mencapai 28,42 juta dollar AS atau 1,2 miliar peso. Badai itu juga membuat 968 orang kehilangan tempat tinggal, termasuk di dalamnya 245 orang asal provinsiprovinsi utara Filipina seperti Ilocos, Bicol, dan Sentral Luzon. Badai Nock-ten, dinamai berdasarkan nama sebuah burung di Laos, diperkirakan menyebabkan lebih banyak kerusakan di daerah Luzon utara yang bergununggunung. Kepala Pertahanan Sipil Filipina Benito Ramos mengatakan, kerusakan akibat badai itu akan memuncak pada Rabu malam, termasuk menyebabkan hujan lebat di Manila. Ramos menambahkan, Nock- ten mulai menghantam Filipina timur laut sehari sebelumnya. Sebagian besar korban tewas karena terjebak banjir atau tanah longsor. Adapun sebagian besar dari korban yang belum ditemukan adalah nelayan yang sedang berlayar di laut.

CMYK

NET

Sebagian warga Filipina mencoba menyelamatkan diri karena rumahnya tergenang banjir akibat badai Nockten yang melanda kawasan Filipina sejak Rabu (27/7) lalu.

Lebih dari 645.000 orang terpaksa mengungsi dari rumah mereka yang dilanda banjir, terutama di Luzon tenggara, tempat Nock-ten pertama kali mencapai daratan. Pemerintah menanti hujan berhenti dan laut menjadi tenang sebelum mengirim bantuan darurat ke provinsi-provinsi itu. “Kami tidak bisa menggunakan truk tentara karena jalan-jalan tergenang air,” katanya. Dewan Pengelolaan dan Pengurangan Risiko Bencana Nasional menambahkan, puluhan penerbangan telah dibatalkan karena badai itu.

Nock-ten semula diperkirakan melintas lebih dekat ke Manila, ibu kota yang berpenduduk 12 juta jiwa. Untuk mengantisipasi itu, sekolah diliburkan di seluruh kota dan penduduk disiagakan menghadapi hujan lebat. Namun, Ramos mengatakan, Nock-ten mengikuti jalur yang tidak menentu dan Manila hanya terkena efek hujan deras. Badai yang bergerak dengan kecepatan maksimum 100 kilometer per jam kini beralih menuju barat laut dengan kecepatan 17 km per jam. Nock-ten diperkirakan

meninggalkan daratan Filipina pada Rabu malam. Presiden Filipina Benigno Aquino III menyatakan frustrasinya kepada orang yang terus berpindah ke daerah-daerah yang rentan bencana. Hal itu adalah masalah umum di negara dengan jumlah penduduk terus bertambah dan perencanaan kota yang kacau. Rata-rata 20 badai dan topan, sebagian mengambil korban jiwa, menghantam Filipina tiap tahun. Nock-ten adalah badai ke-10 yang menghantam negeri itu tahun ini. (afp/reuters/di)

tribun line Rekam Jejak Marzuki Alie ● Sambungan Hal 1 petinggi Demokrat sebagai anggota Dewan Pembina. Dulu Marzuki dikenal sebagai politisi yang jarang bicara ke publik. Tapi setelah menjadi orang nomor satu di DPR, bicaranya kerap mengundang kontroversial. Dikecam sana-sini, Marzuki bergeming. Pernyataannya yang kontroversi terus berlanjut. Isu terbaru, Marzuki menyerukan pembubabaran KPK. Jauh sebelumnya, pernyataan Marzuki banyak mengundang polemik. Inilah rekam jejaknya: ● 26 Oktober 2009 Marzuki mendukung rencana pemerintahan SBY menaikkan gaji para menteri. Tiga hari setelah itu dia membantah pernyataannya. Dia dikecam dianggap tidak sensitif terhadap rakyat kecil ● 28 Oktober 2009 Secara sepihak membatalkan dua rapat kerja menteri yakni rapat kerja Komisi IX dengan Menteri Kesehatan dan rapat kerja Komisi VIII dengan Menteri Agama ● 21 Januari 2010 Tanpa didampingi pimpinan DPR lainnya Marzuki menghadiri pertemuan pimpinan lembaga tinggi negara di Istana Negara. Wakil Ketua DPR RI Priyo Budi Santoso merasa tidak terwaikili dengan kehadiran Marzuki ● 2 Maret 2010 Marzuki dicerca anggota DPR yang hadir dalam Sidang Paripurna DPR RI soal rekomendasi Pansus Angket Bank Century karena secara sepihak menghentikan rapat ● 15 September 2010 Marzuki Alie menilai studi banding yang dilakukan Panja Pramuka DPR RI ke Korea Selatan, Jepang, dan Afrika Selatan bukanlah pemborosan. Lawatan ke tiga negara itu kabarnya beranggaran Rp 3,7 miliar ● 27 Oktober 2010 Marzuki berceloteh soal bencana tsunami yang melanda Mentawai, Sumatera Barat. Dia menyalahkan para korban yang tetap tinggal di tepi pantai. Ia juga menyarankan agar warga pindah ke daratan. Gerakan kecam Marzuki beredar di media sosial Facebook dan Twitter

Tuntutan Serupa dari DPD ● Sambungan Hal 1

komentar Marzuki memprihatinkan. “Sebagai Ketua DPR beliau menunjukkan sikap tidak pro

Orang Amerika Lebih Cepat Mati ● Sambungan Hal 1

Health mengatakan, 40 tahun lalu orang Amerika lebih memiliki umur yang panjang ketimbang orang Eropa. Namun saat ini, statistik itu berubah dengan drastis. Orang Amerika hidup sekitar satu setengah tahun lebih cepat, ketimbang orang Eropa Barat. Selain meninggal lebih muda ketimbang penduduk negara maju lainnya. Periset menemukan, kesehatan masyarakat usia menengah atau sekitar 50 tahun, menjadi penyebabnya. “Masalahnya bukan pada sistem kesehatan yang tak efisien. Jika orang dewasa berusia 50-an sesehat orang Eropa yang usianya sama, maka bisa menghemat layanan kesehatan Amerika hingga US$632 miliar per 2050,” demikian riset yang dipublikasikan di jurnal Social Science & Medicine. Masalah kesehatan di Amerika, tak jauh dari masalah berat badan. Meski pemerintah susah payah memperkecil dampak makanan tak sehat, orang

● 29 November 2010 Marzuki diam-diam kunjungan kerja ke luar negeri Syria di tengah keprihatinan saat ini akan bencana alam yang melanda tanah air pascatsunami di Mentawai. Padahal saat itu semua alat kelengkapan DPR membatalkan agenda kunjungan ke luar negerinya sampai akhir tahun sebagai bentuk empati terhadap rangkaian bencana alam di tanah air ● 24 Desember 2010 Marzuki mengakui kinerja anggota dewan di sepanjang tahun 2010 buruk dengan hambatan utama terutama faktor komunikasi. Ini mengundang reaksi dari kawan-kawannya sesama anggota DPR RI ● 11 Januari 2011 Marzuki geram dengan pernyataan Wakil Ketua Umum Partai Gerindra, Fadli Zon yang menyebutkan pimpinan DPR melakukan kebohongan publik tentang persetujuan semua fraksi dalam pembangunan gedung baru DPR. Marzuki tegas menyatakan, Fraksi Gerindra di DPR serta fraksi lainnya sudah setuju terkait pembangunan gedung DPR ● 26 Februari 2011 Marzuki meminta pemerintah menghentikan arus pengiriman TKW sebagai pembantu rumah tangga ke luar negeri karena semakin memperburuk citra Indonesia di luar negeri. Migrant care mendesak Marzuki minta maaf atas pernyataannya itu ● 1 April 2011 Marzuki terus berceloteh soal pembangunan gedung mewah DPR dan menyebut pembangunan gedung baru DPR sudah ada sejak Agung Laksono menjadi ketua DPR periode sebelumnya. ● 15 April 2011 Tiba-tiba Marzuki keberatan dengan keberadaan salah satu lembaga Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB), United Nations Development Programme (UNDP) di lingkungan gedung DPR RI ● 30 Mei 2011 Marzuki berang dengan pemilik akun Twitter Benny_Israel dan akan melaporkannya ke polisi 27 Juni 2011 Marzuki membuat berang pimpinan DPD RI terkait pernyataannya ada penggelembungan pembangunan gedung Dewan Perwakilan Daerah (DPD) yang menghabiskan dana sekitar Rp 30 miliar per gedung di 33 provinsi ● 29 Juli 2011 Secara mengejutkan Marzuki mengusulkan KPK dibubarkan. Para koruptor diampuni dan duitnya dikembalikan ke negara. (hasanuddin aco/ berbagai sumber)

pada pemberantasan korupsi,” ujarnya. Menurutnya, pernyataan semacam itu harus diwaspadai. Karena selama ini, hanya orang yang bermasalah dan takut terjerat korupsi yang justru ingin KPK bubar. Sementara Marzuki menilai beberapa pimpinan KPK yang tak kredibel, maka lembaganya harus juga dibubarkan. (tribunnews.com)

Amerika faktanya tetap menyukai junk food. Akibatnya, jaringan restoran cepat saji pun dituding sebagai penyebabnya. Menurut statistik per 2008-2010, 16 negara bagian di AS mengalami peningkatan obesitas orang dewasa. Selama empat tahun terakhir, angka tersebut belum menunjukkan penurunan yang signifikan. Pada saat bersamaan, resiko penyakit mereka bertambah buruk. Kasus Diabetes tipe 2 dan tekanan darah tinggi yang sejak lama diperingatkan para ahli sebagai efek buruk kegemukan, justru makin meluas. Hal ini tercantum dalam sebuah laporan yang dilansir beberapa waktu lalu, bertajuk ‘F AS in Fat’. Negara Bagian yang paling kecil jumlah orang gemuknya, Colorado, juga ikut kelebihan berat badan. Populasi obesitas di negara bagian tersebut 19,8%, menjadikan Colorado sebagai satu-satunya negara bagian dengan tingkat obesitas di bawah 20%. Sayangnya, dalam laporan itu disebutkan, selama empat tahun terakhir tingkat obesitas di Colorado naik 0,7%. Tingkat hipertensi juga naik secara signifikan

dalam laporan yang disusun oleh Robert Wood Johnson Foundation dan Trust for America’s Health ini, ke 21,2% orang dewasa. Dalam 15 tahun terakhir, tingkat obesitas pada orang dewasa mengganda atau hampir dua kali lipat di 17 negara bagian Amerika. Dua dekade lalu, tak ada satupun negara bagian yang tingkat obesitasnya lebih dari 15%. “Jika dilihat tahun per tahun, perubahannya terlihat signifikan. Jika mundur beberapa generasi lalu, pertumbuhannya lambat tapi secara perlahan naik. Lihat kan, ini penyebab kita semua mengalami masalah ini,” ujar Direktur Eksekutif Trust for America’s Health, Jeffrey Levi. Menurut Levi, keluar dari masalah tersebut tak gampang. Harus ada sejumlah tindakan yang dilakukan. Seperti aktivitas fisik di sekolah, membuat orang dewasa keluar rumah dan berolahraga, memperluas akses strategi. “Terpenting, pakai strategi harga agar warga Amerika memilih makanannya dengan lebih baik. Jika pemerintah tak mengatasi industri makanan, maka angka ini akan terus meningkat,” tandas Levi. (okezone.com)

Marzuki Diminta Mundur ● Sambungan Hal 1

dia itu tidak tahu mau berbuat apa? Akhirnya jadi seperti itu. Kalau maunya sering berkomentar seperti itu jangan masuk dalam golongan orang berkuasa. Sebab golongan orang berkuasa tanggungjawabnya adalah menyelesaikan masalah. Kalau dia bisanya marah-marah maka itu bukan pejabat negara. Sebagai pejabat negara apalagi orang yang berkuasa mereka dipilih rakyat untuk menyelesaikan masalah,” ujar Arbi Sanit. Selain itu, Arbi Sanit menegaskan sebagai seorang pemimpin harusnya Marzuki memberikan harapan kepada masyarakat dan berupaya menyelesaikan masalah yang dihadapi rakyat. “Jangan marah-marah lalu kecewa terus ingin membubarkan ini dan itu seolah semuanya salah. Tugas dia sebagai pemimpin mencari solusi jangan mengeluh terus, marahmarah karena itu mengecewakan rakyat,” paparnya. Sebagai petinggi Partai Demokrat, sikap Marzuki Aliee itu juga merugikan partainya. Menurut Arbi Sanit, sebagai wakil rakyat Marzuki Aliee dipilih oleh rakyat di daerah pemilihannya Sumatera Selatan karena dianggap mampu menyuarakan aspirasi pemilihnya. “Kalau begini jadinya, pastilah rakyat Sumatera Selatan yang memilih dia akan merasa tertipu. Waktu kampanye pasti menjanjikan harapan terbaik ke rakyat. Sekarang setelah menjadi anggota DPR bukannya duduk menyelesaikan masalah tapi duduk di Senayan mengeluh, mengamuk, dan mau membubarkan ini dan itu,” cetusnya. Diakui Arbi Sanit, memang tidak ada konsekuensi hukum terkait pernyataan Marzuki Aliee sebab yang

Bubarkan Juga DPR ● Sambungan Hal 1

Menurutnya jika sekarang KPK menjadi sorotan, beberapa lembaga penegak hukum juga pernah disorot. JK

Lupa Tempat Makam Orangtua... ● Sambungan Hal 1

sempat mengalami hal yang sama seperti Muslimin. “Tadi sempat bingung juga, makamnya sudah padat, terpaksa melangkahi makam orang lain,” ungkapnya. Warga berharap pemerintah bisa memperhatikan pemakaman umum yang tak terawat. “Mungkin kalau direhap susah ya, banyak yang

”Darimana Asal Kamu?” ● Sambungan Hal 1

haan bank dan sudah memiliki tiga orang anak. Sementara Yus, kakak Heldy, waktu itu masih kuliah di Fakultas Hukum Universitas Indonesia (UI). Ia memilih tinggal di asrama Kalimantan, Jalan Cimahi 16, Menteng, Jakarta Pusat. Yus dikenal sebagai aktivis organisasi. Ketika masih kuliah ia sudah didapuk menjadi Ketua Perhimpunan Pemuda Kalimantan Timur. Seminggu berada di Jakarta, Heldy diajak Yus main-main ke asrama. Di sana ada pemuda bernama Adji, mahasiswa Fakultas Ekonomi Universitas Indonesia. Kehadiran Heldy menarik perhatian Adji. “Siapa gadis itu?” “Oo... ini adikku, Heldy. Dia baru datang dari Kutai,” jawab Yus. “Untuk saya saja adikmu,” tutur Adjie. Selanjutnya, Heldy dikenalkan kepada Adjie. Sejak itu, kendati usianya terpaut lima tahun, keduanya saling mengunjungi. * * * DI JAKARTA Heldy masuk ke Sekolah Guru Kepandaian Putri (SGKP) yang kemudian berubah nama menjadi Sekolah Kepandaian Kepu-

Kaltim MINGGU 31 JULI 2011

bersangkutan sebagai anggota DPR dilindungi konstitusi. “Meski DPR bebas bicara apa saja dan tidak ada konsekuensi hukumnya, tapi seharusnya dia berfungsi sebagai anggota DPR atau Ketua DPR RI. Jika kondisi semacam ini terus terjadi maka dalam hal ini Badan Kehormatan (BK) DPR wajib memeriksa Marzuki Aliee,” kata Arbi Sanit. Koordinator Monitoring Peradilan dan Hukum ICW Febri Diansyah dalam rilis yang diterima Tribunnews.com mengatakan, Marzuki tak pantas memberikan wacana seperti itu. “Pernyataan Marzuki Aliee perlu dilihat dari dua sisi. Pertama sebagai Ketua DPR RI dan kedua sebagai petinggi di Demokrat. Sebagai Ketua DPR, pernyataan ini sangat tak pantas dan bisa dipahami sebagai bentuk kompromi dengan koruptor, apalagi di saat sendi-sendi dan berbagai institusi negara terbelenggu korupsi “ tulis Febri Diansyah. Menurut Febri, sebagai petinggi Partai Demokrat, pernyataan Marzuki Aliee harus dicermati dari pihak partai. Pernyataan Marzuki bisa merusak citra Demokrat yang sekarang sedang diragukan terkait komitmennya dalam pemberantasan korupsi. “Kita khawatir, Demokrat akan semakin kuat dicitrakan sebagai partai korup yang kompromi dengan koruptor,” tambahnya. Atas dasar itu, ICW mengusulkan agar Demokrat perlu memeriksa dugaan pelanggaran kode etik atau AD/ ART partai. Serta memberikan sanksi pada Marzuki Aliee jika terbukti merusak nama baik partai. “Apalagi, pernyataan Marzuki kita nilai bertentangan dengan sejumlah pidato SBY dan hasil Rakornas yang menyatakan secara lantang berkomitmen dengan pemberantasan korupsi.” Mantan Ketua Umum Partai Demokrat, Subur Budhisantoso, percaya bahwa Marzuki Aliee, memiliki alasan yang kuat melempar wacana KPK dibubarkan. Saat ditemui

wartawan usai acara ‘Silaturahim Reuni Relawan dan Tim SBY Untuk Indonesia’ di Gedung BP Klub Eksekutif Persada Purnawira HAliem, Sabtu (30/7), Subur mengaku setuju dengan wacana itu. “Saya setuju kalau perlu KPK di bubarkan, kalau memang orang-orangnnya semuanya tidak bebas dari masalah,” katanya. Subur menyarankan agar orang-orang di dalam KPK untuk segera diganti, karena menurutnya saat ini KPK diisi orang-orang bermasalah. Selain itu, KPK juga harus diberikan wewenang yang jelas. Saat ditanya mengenai wacana pemberian maaf kepada para koruptor, Subur mengatakan bahwa pemikiran tersebut sudah ada sejak tahun 2004 lalu, saat presiden SBY pertama kAlie menduduki kursi presiden. “Harus ada batas, mana yang dimaafkan mana yang tidak, kalau tidak pembangunan dan gerakan kesejahteraan masyarakat terbelenggu oleh usaha-usaha korupsi,” katanya. Anggota Komisi II DPR RI, Ramadhan Pohan, berharap agar masyarakat tidak terjebak polemik soal wacana pembubaran KPK. Menurutnya, sikap politik Marzuki Alie selaku Ketua DPR RI tidak bisa serta-merta diartikan bahwa pembubaran lembaga superbody tersebut merupakan harga mati hanya karena muncul isu konspirasi yang dilakukan anggota KPK dengan sejumlah pihak yang diduga terlibat dalam tindak pidana korupsi. “Andai ada hal-hal yang diragukan atau meragukan atas komitmen KPK memberantas korupsi, jalan yang lebih terbaik adalah menempatkan hal ini secara proporsional,” ujarnya saat menggelar kegiatan reses di Kabupaten Pacitan, Jawa Timur, Sabtu. Menurutnya, untuk membubarkan sebuah lembaga negara tidak semudah yang dibayangkan, tetapi harus melalui proses sesuai yang diatur dalam undang-undang dan dengan

mencontohkan oknum jaksa, hakim, polisi juga pernah ditangkap karena terbukti menerima suap. “Lalu apakah kejaksaan, kepolisian juga dibubarkan?,” tambahnya. Jusuf Kalla mengatakan jika penegak hukum melanggar hukum, maka oknum itu yang harus dihukum. Bukan

institusi penegak hukum yang dibubarkan. Seperti diketahui, Marzuki Alie kemarin melontarkan pernyataan untuk membubarkan KPK karena kecewa terhadap kinerja pimpinan KPK yang bukan memberantas korupsi tapi justru terjebak dalam polemik

alasan yang kuat, termasuk melibatkan pihak DPR RI. Tudingan tersangka kasus suap di proyek wisma atlet di Kementerian Pemuda dan Olahraga, M Nazaruddin terhadap Chandra M Hamzah dan Ade Rahardja tidak otomatis bisa dijadikan pembenaran. “Jangan karena tudingan itu lantas KPK dianggap bersalah atau kotor. Seolah pernyataan Nazarudin itu langsung dianggap sebagai kebenaran sehingga bisa dijadikan dasar pembubaran KPK,” katanya. Lebih lanjut Wakil Sekretaris Jenderal DPP Partai Demokrat ini berpendapat, meski Nazarudin telah berkAlie-kAlie menyampaikan tudingan itu melalui media massa, hal itu tidak bisa dijadikan sebagai dasar pembenaran. Sebab, yang dibutuhkan saat ini adalah fakta hukum, dan hal itu baru bisa muncul ketika tersangka membeberkannya pada aparat penegak hukum. “Seribu kAlie menyampaikannya kepada media massa atau wartawan, tidak ada artinya dibandingkan satu kAlie saja dia (Nazarudin) menyampaikannya kepada penegak hukum,” ucapnya. Tudingan Nazarudin ke sejumlah pihak tersebut juga dianggap anggota Komisi II DPR RI akibat dari status tersangka yang disandangnya, sehingga secara psikologis biasanya tersangka akan menyalahkan pihak lain. Ramadhan sendiri berharap agar polisi dapat secepatnya menangkap tersangka yang juga terlibat dalam proyek di Kementerian Pendidikan Nasional ini. Tujuannya jelas, yakni agar tudingan yang dialamatkan ke KPK bisa dijelaskan dan dipertanggungjawabkan di muka hukum. Meski telah menyandang status sebagai tersangka, namun ia berharap semua pihak tetap menjunjung tinggi azas praduga tak bersalah. Sebab, kata dia, yang berhak memutuskan seseorang bersalah atau tidak adalah pengadilan. (tribunnews.com/ant) korupsi. Marzuki juga mengusulkan tiga langkah tepat untuk memberantas korupsi. Pertama, jangan ada transaksi tunai di atas Rp100.000. Kedua, undang-undang pengujian terbalik, dan ketiga memutihkan lalu memaafkan koruptor. (vvn)

keberatan mungkin, yah minimal dibersihkan, “ pinta Rahma yang mengunjungi makam suaminya. Rezeki Penjual Kembang Banyaknya warga yang berziarah ke TPU menjadi kesempatan bagi warga sekitar makam mengais rezeki dengan berjualan kembang. Mereka menawarkan bunga setaman untuk nyekar maupun jasa membersihkan makam. Deretan penjual bunga terlihat di pinggir jalan sekitar TPU hingga pintu gerbang makam. Di sekitar TPU Km 0,5, Balikpapan Utara misalnya, banyak warga yang berjualan

bunga di depan pintu masuk makam. Syaifudin, warga setempat mengaku sudah seminggu berjualan bunga. “Ini saya dapat dari membeli dari orang-orang, sebagian lagi saya minta dari tanaman orang,” ujarnya. Syaifudin sebenarnya seorang sopir angkot, namun melihat peluang saat banyak warga berziarah, dia memilih jualan bunga. “Saya sebenarnya sopir angkot, tapi saya lihat banyak yang jualan bunga ya saya ikuti,” jelasnya sambil menunjukkan mobil angkotnya. Rata-rata pedagang

menjual bunga dengan harga Rp 2.500 hingga Rp 3000. “Murah aja kok, cuma Rp 3000,” ujar Sutinah pedagang kembang. Sutinah mengatakan selama ini memang berjulan kembang di Pasar Rapak. Sejumlah anak-anak juga menawarkan jasanya menjadi juru parkir, sebagian lagi menawarkan jasa untuk membersihkan makam. “Pulang sekolah langsung ke sini, jaga parkiran,” kata Wandani yang masih duduk di kelas 5 SD. Dani mengaku mendapat uang Rp 30.000 hari itu. (m34)

trian Atas (SKKA). Sekarang sekolah itu diubah lagi menjadi Sekolah Menengah Kepandaian Keputrian (SMKK). Letak sekolahnya di daerah Pasar Baru. Di sekolah ini, sejumlah gadis dari seantero daerah, menimba ilmu tentang dunia masakmemasak dan mengurus rumah tangga. Sejak sekolah di tempat itu, setiap hari Heldy naik bus menuju ke sekolahnya. Kadang ia dijemput oleh rekannya bernama Sri. Di sekolahnya khusus buat murid yang beragama Islam, diadakan pencahrian bakat siapa yang mahir membaca Al Qur’an. Kepala sekolah memberikan pengumuman kepada para murid yang bisa membaca Al Qur’an disarankan ke kantor kepala sekolah untuk dites. Dari sekian banyak murid dipilihlah Heldy. Mengapa? Sejak kecil ia sudah khatam membaca Al Qur’an. Kepandaiannya membaca Al Qur’an membuat Heldy makin dikenal di sekolahnya. Suatu hari Heldy diundang sebagai qoriah dalam acara peringatan Nuzulul Qur’an di asrama mahasiswa Universitas Indonesia di Jalan Pegangsaan Timur, Jakarta Pusat. Heldy diundang oleh guru kimianya yang waktu itu juga tercatat sebagai mahasiswa kedokteran UI. Namanya

Zulkifli TS Tjaniago (kini menjadi dokter spesialis kandungan). Sejak saat itu Heldy tak hanya dikenal di sekolahnya saja. Para mahasiswa banyak yang mengenal namanya. Bahkan, ia pernah dipilih menjadi cover majalah Pantjawarna. Di cover tersebut, Heldy memakai busana khas Tenggarong, lengkap dengan sanggul cepol di atas dan tusuk kembang goyang. * * * BAGAIMANA ceritanya Heldy bisa masuk ke lingkungan Istana Kepresidenan? Adalah Yus, sang kakak yang waktu itu kuliah di UI. Saat itu Yus dipercaya oleh protokol kepresidenan untuk menyiapkan barisan Bhineka Tunggal Ika ke Istana. Biasanya, ia mencari remaja putri dan putra yang layak untuk menjadi bagian dari barisan itu. Dipilihlah Heldy, adiknya, sebagai wakil dari Kalimantan. Begitu juga sepupu dan keponakannya. Semuanya ikut menjadi barisan Bhineka Tunggal Ika. Dan sudah menjadi tradisi bagi Istana, setiap kali mengadakan kegiatan, tim protokol membutuhkan pagar ayu, pagar bagus yang terdiri dari para remaja lengkap dengan pakaian daerah seluruh Indonesia. Biasanya diambil dari perhimpunan remaja daerah

yang tinggal di Jakarta. Bung Karno sangat menyenangi keindahan dan peduli dengan kekayaan budaya Indonesia yang begitu beragam. Suatu hari pada tahun 1964, Istana sedang sibuk menyiapkan penyambutan tim Piala Thomas. Untuk itu dibutuhkan barisan Bhineka Tunggal Ika, sebagai penerima tamu. Heldy dipilih untuk ikut serta. Ia mengenakan kebaya warna pink dengan kain lereng berselendang dan memakai sanggul. Tibalah hari H. Heldy bersama remaja lainnya siap berdiri secara teratur di anak tangga Istana, berbaris rapi dekat pintu masuk. Seperti biasa, Presiden Soekarno menaiki anak tangga Istana melalui barisan Bhineka Tunggal Ika yang sudah rapi berbaris dan berdiri di setiap anak tangga. Bung Karno menaiki anak tangga satu persatu sambil melihat ke kanan dan ke kiri. Tepat saat mendekati barisan di belakang Heldy, ia menyapa dengan gayanya yang khas. “Darimana asal kamu?” “Dari Kalimantan Pak.” “Oh... aku kira dari Sunda. Oh... ada orang Kalimantan cantik.” Itulah awal pertama percakapan Heldy dengan Bung Karno. (bec/sumber: diolah dari buku berjudul Heldy Cinta terakhir Bung Karno)

sport hot news

MINGGU 31 JULI 2011

24 Pemain Lolos Seleksi ■ Masuk Timnas U-23 ■ 4 Nama Masih Berpeluang MALANG, TRIBUN - Pelatih Kepala Timnas U-23 Rahmad Dharmawan (RD) telah mengumumkan 24 pemain yang telah lolos seleksi. Pemain-pemain itu disaring dari total 42 pemain yang telah mengikuti seleksi di Kota Batu, Malang, Jawa Timur sejak Selasa, 26 Juli lalu. Namun 24 nama itu kemungkinan akan bertambah, setelah RD memutuskan akan kembali

memberi kesempatan kepada empat pemain yang gagal ikut seleksi karena terbentur cedera. Hal itu diungkapkan RD di Lapangan Agrowisata, Kota Batu, Sabtu (30/7). “Kita akan beri kesempatan kepada mereka mengikuti seleksi lanjutan, dan nantinya akan digabung dengan pemain U-23 yang saat ini mengikuti timnas senior,” kata pelatih yang kini masih menangani Persija

Trio Persipura Lolos PELATIH Persipura Jayapura Jacksen F Tiago mengaku bangga atas lolosnya tiga pemain “Mutiara Hitam” dalam seleksi tim nasional U23. Setelah enam hari mengikuti seleksi timnas U-23 di Kota Batu, Jawa Timur, Sabtu (30/7) siang, jajaran pelatih mengumumkan 25 pemain yang lolos seleksi. Dari nama-nama tersebut, tiga pemain Persipura yakni Titus Bonai, Lucas Mandowen, dan Stevie Bonsapia dinyatakan lolos. “Saya sebagai bagian dari tim Persipura ikut bangga dengan prestasi anak-anak. Semoga mereka bertiga mampu membawa Indonesia ke prestasi yang lebih baik dan

menjadi inspirasi kepada pemain Persipura lain,” tulis Jacksen, Sabtu (30/7) sore. Dari tiga pemain Persipura yang terpilih, Titus sebelumnya pernah memperkuat timnas di ajang Pra-Olimpiade. Tibo, sapaan akrab Titus, mengaku tak terlalu memikirkan tempat utama karena hal itu wewenang pelatih. Akan tetapi, Tibo menyatakan siap menunjukkan penampilan terbaiknya demi membela tim Merah Putih. “Puji Tuhan, aku bisa lolos. Aku jalani aja. Semua ada di tangan pelatih yang memutuskan masuk tim inti atau di bangku cadangan,” beber Tibo. (kompas.com)

Jakarta itu. Keempat pemain yang dimaksud RD yakni Patrick Wanggai (Persidafon), Andik Vermansyah (Persebaya 1927), Marcelino Mandagi (Bontang FC) serta Fery Bayu Thomas (Persela U-21). Selain keempat pemain, Rahmad juga akan memberi kesempatan kepada sejumlah pemain naturalisasi yang belum datang pada seleksi di Kota Batu. “Kita akan panggil mereka juga, dan nantinya akan kita gabung,” ujar RD. Sementara itu, dari 24 nama tersebut, tiga pemain Persipura yakni Titus Bonai, Lucas Mandowen, dan Stevie Bonsapia dinyatakan lolos. “Saya sebagai bagian dari tim Persipura ikut bangga dengan prestasi anak-anak. Semoga mereka bertiga mampu membawa Indonesia ke prestasi yang lebih baik dan menjadi inspirasi kepada pemain Persipura lain,” ujar Jacksen F Tiago, Pelatih Persipura, Sabtu (30/7) sore. Dari tiga pemain Persipura yang terpilih, Titus sebelumnya pernah memperkuat timnas di ajang Pra-Olimpiade. Tibo, sapaan akrab Titus, mengaku tak terlalu memikirkan tempat utama karena hal itu wewenang pelatih. (vnc)

Karate Putri Kukar Kalahkan Balikpapan

TRIBUN KALTIM/TAUFIK F

Anisa (Kukar) berhadapan dengan Fifit (Balikpapan)

BALIKPAPAN, TRIBUN- Tim putri kelas kumite 35 pemula Cindy dari Kukar membantai KO 2-1 Nurmuslimah dari Balikpapan pada Kejuaraan Karate Lemkari Regional Kaltim merebutkan Piala Dayon 600/

Raider di Graha KNPI Balikpapan, Sabtu (30/7). Serangan Nurmuslimah yang melakukan pemukulan awal pada Cindy, pukulan isame yang tangan satu memancing bergerak dengan tiba-tiba tangan kanan memukul ke dalam dengan sempurna mengenai dada Cindy. Namun, Cindy mengerakan tubuhnya sebagai strategi membuat lawan terpancing geatkusuki pukulan lurus mengenai dada Nurmuslimah. Di partai lain, Anisa dari Kukar menang agresif melawan Fifit Balikpapan. Pada pertandingan di menit normal kedua petarung imbang point, juri pertandingan memberikan waktu tambahan (injuritime) 1 menit yang ternyata waktu habis ponit imbang. Hasil akhinya Anisa menang telak atas Fifit. Kejuaraan Karate Lemkari se Kaltim ini dikuti 220 peserta dari berbagai kota/ kabutan se Kalimantan Timur. Minggu (31/7) acara ditutup oleh Komanda Raider Ariadi Dirbas. Demikian kata Ketua Panpel Agung Sutopo. (m37)

TRIBUN KALTIM/TAUFIK F

Tim Bankaltim 1 meraih juara I Turnamen Volly Pantai Antar Club 2011 di Balikpapan, Sabtu (30/7).

Tim Bankaltim 1 Juara I ● Kalahkan Pemkot 1 ● Turnamen Voli Pantai BALIKPAPAN, TRIBUN- Tim Bankaltim 1 keluar sebagai juara I setelah membungkam Tim Pemkot Balikpapan 1 pada Laga Turnamen Bola Voli Pantai Antar Club memperingati HUT RI ke-66 di Pantai Le Grandeur, Sabtu (30/ 7). Bankaltim yang diperkuat Andri dan Ribu menang dengan skor 2-1. Set pertama tim Pemkot 1 berhasil membuat kendur tim Bankaltim 1, Afrif yang berpasangan dengan Midi bermain luar biasa. Skor pun saling kejar-kejaran hingga akhirnya Pemkot 1 unggul 2118. Memasuki sete kedua, tim Bankaltim 1 mampu

menyeimbangkan skor pertandingan tim Pemkot, berhasil unggul dengan skor 21-16. Set penentuan , tim Pemkot 1 justru mengendur, dan tim Bankaltim 1 mengakhiri pertandingan melalui pukul smash Andri. Skor akhir skor 15-12. Kekalah tim Pemkot1 karena Arif mengalami cidera keram kaki pada babak kedua saat Arif melakukan smash. Keadaan itu membuat penonton resah, karena pertandingan voli pantai tidak ada pemain cadangan. Mereka diberi waktu 15 menit masuk ke lapangan, jika masih mengalami cidera pemain

diberi kesempatan memilih out atau in, apabila out kemengan tetap milik lawan. Di babak penentuan posisi III, tim Bankaltim 3 berhasil menaklukan tim Pemkot 3 dengan skor 21-18, 18-21, 21-1. Kekalah tim Pemkot 3 pada set 3 karena Ilham mundur tidak bisa melanjutkan pertandingan karena cidera keram kaki. Turnamen Voli Pantai Antar Club ditutup Ketua Panpel Ali Munsir Halim didampingi Seksi Pertandingan Maskur. Juara I mendapat uang pembinaan Rp 2 juta, juara II Rp 1,5 j uta, juara III Rp 1juta dan Juara IV Rp 500 ribu. (m37)

Vettel Pecundangi Duo McLaren HUNGARIA, TRIBUN - Juara dunia Formula One (F1) Sebastian Vettel berhasil merebut pole position di kualifikasi GP F1 Hungaria. Pembalap Red Bull ini berhasil menaklukkan duo McLaren, Lewis Hamilton dan Jenson Button. Pada kualifikasi yang digelar di Sirkuit Hungaroring, Sabtu 30 Juli

2011, Vettel berhasil mencatat waktu 1 menit 19,815 detik. Pembalap Jerman ini berhasil unggul 0,163 detik dari Hamilton yang harus puas start posisi dua pada balapan Minggu (31/7) besok. Sedangkan rekan Hamilton di McLaren, Button juga harus puas start ketiga. Pada balapan besok, Button

akan berada di depan duo Ferrari, Felipe Massa dan Fernando Alonso yang berhasil masuk lima besar. Lima pembalap lain yang berhasil masuk 10 besar yakni Mark Webber (Red Bull), Nico Rosberg (Mercedes), Adrian Sutil (Force India), Michael Schumacher (Mercedes) dan Sergio Perez (Sauber-Ferrari). (vnc)

CMYK

tribun nasional

MINGGU 31 JULI 2011

IPW: Usut Pejabat Polri! ■ Pemeriksaan Anas di Blitar Bukti Polri Tidak Independen Hal ini makin menunjukkan Polri sudah terbelah dalam polarisasi politik antara pendukung Partai Demokrat dan kelompok anti-Partai Demokrat Neta S Pane, Koordinator Presidium IPW

JAKARTA, TRIBUN - Kasus pemeriksaan Ketua Umum Partai Demokrat Anas Urbaningrum di Blitar, Jawa Timur, menunjukkan bahwa Polri semakin dipecundangi kekuatan partai politik. Kasus ini menunjukkan juga, Polri tidak independen dan tidak profesional. “Anas sebagai ketua umum parpol penguasa sudah berhasil memperalat Polri untuk menunjukkan arogansi dan power-nya, serta memberi sinyal bahwa dia tidak akan tersentuh meski Nazaruddin telah membeberkan kasus korupsinya,” tulis Koordinator Presidium Indonesia Police Watch (IPW) Neta S Pane, dalam rilisnya di Jakarta, Sabtu (30/7). IPW menyatakan prihatin

dengan kondisi Polri seperti sekarang ini. Apalagi, adanya pernyataan Kepala Bareskrim Polri yang tidak tahu-menahu soal pemeriksaan Anas di Blitar. “Hal ini makin menunjukkan Polri sudah terbelah dalam polarisasi politik antara pendukung Partai Demokrat dan kelompok anti-Partai Demokrat,” ujar Neta. Jika ini dibiarkan, menurut Neta, ke depan Polri dalam bahaya polarisasi politik praktis. “Untuk itu, kasus Anas harus diusut tuntas, ditelusuri siapa pejabat Polri yang sudah diperalat Anas, untuk kemudian ditindak tegas,” kata Neta. Neta menegaskan, kasus ini tidak cukup hanya sanksi teguran, apalagi hanya polisi bawah yang diberi teguran. “Kasus Anas telah mempermalukan Polri di tengah makin buruknya citra Polri,” ungkapnya. Sebelumnya, Ketua Umum Partai Demokrat Anas Urbaningrum membantah bahwa dirinya diberikan perlakuan khusus oleh kepolisian terkait pemeriksaan dirinya sebagai saksi pelapor di Markas Kepolisian Resor Blitar, Jawa Timur. Patra Zein, penasihat hukum Anas, mengatakan, pelapor dapat diperiksa di

mana saja berdasarkan KUHAP. “Enggak. Kami ini pelapor lho, boleh diperiksa di mana saja. Tanya kepada penyidik, kami hanya diminta penyidik,” kata Patra di Mabes Polri, beberapa hari lalu. Patra dimintai tanggapan penilaian berbagai pihak bahwa Anas mendapat perlakuan khusus oleh Polri setelah diperiksa di Blitar. Pasalnya, Anas melaporkan mantan rekan separtainya, M Nazaruddin, di Bareskrim Polri di Jakarta. Dalam pemeriksaan selama sejam oleh dua penyidik dari Jakarta dan dua dari Polres Blitar, kata Patra, Anas ditanya 10 pertanyaan mengenai hal-hal yang dianggap fitnah dan pencemaran nama baik berdasarkan berbagai pernyataan Nazaruddin. Penyidik hanya mengacu pada pernyataan Nazaruddin melalui Blackberry Messenger. Belum ada barang bukti yang disampaikan Anas dalam pemeriksaan kemarin. Menurut Patra, pihaknya masih mengumpulkan berbagai berita yang secara jelas menyebut kliennya terlibat dalam kasus suap wisma atlet SEA Games dan korupsi megaproyek Hambalang. (tribunnews)

Intip Hilal dengan Teropong Sendiri Observatorium Bosscha yang berkoordinasi dengan para astronom amatir Indonesia dan Kementerian Komunikasi dan Informatika menyediakan live streaming Hilal Ramadhan 2011. Namun, mengamatinya sendiri memakai teropong bisa menjadi kegiatan menarik menyambut datangnya bulan suci penuh rahmat. ADA beberapa hal yang harus diperhatikan bila hendak melihat hilal dengan teropong. “Kalau tidak hati-hati berbahaya (terhadap mata). Ini karena hilal jaraknya sangat dekat dengan matahari tenggelam. Jika ternyata yang teramati matahari, ini bisa bahaya,” kata Kepala Observatorium Bosscha, Hakim Malasan, Sabtu (30/7). Hakim mengemukakan, sebelum mengamati, sebaiknya dibuat simulasinya lebih dulu dengan software untuk mengetahui letak bulan saat hilal. Cara lain ialah mencari informasi di situs astronomi. Selain itu, Hakim juga menyarankan untuk mengamati hilal secara berkelompok sehingga saling melengkapi. Secara umum, kata Hakim, ada beberapa tips untuk mengamati hilal. Arahkan teropong ke barat dan sedikit dicondongkan ke selatan. Lalu, gunakan teropong yang memiliki medan pandang

leluasa. Memakai binokuler juga boleh tetapi harus hati-hati agar tak mengamati matahari. Menurut Hakim, pengamatan sebaiknya dilakukan setelah matahari tenggelam. Hilal biasanya terjadi 5-10 menit setelah momentum tersebut. “Pengamat harus cekatan, jeli sekaligus hati-hati. Sebab, hilal ini hanya terjadi dalam waktu yang sangat singkat. Kalau tidak tepat, hilal bisa terlewat,” ungkap Hakim. Bagi yang belum pernah mengamati, Hakim menyarankan untuk bergabung dengan komunitas astronom amatir. Beberapa komunitas astronom amatir yang merencanakan mengamatan adalah Himpunan Astronom Amatir Jakarta (HAAJ) yang melakukan pengamatan di Pulau Pramuka dan Jogja Astro Club (JAC) di Yogyakarta. Dalam astronomi, hilal disebut dengan bulan baru. Visibilitas hilal berperan penting dalam penentuan awal mula bulan dalam kalender Hijriah. Berbeda dengan kalender Masehi, kalender Hijriah ditetapkan berdasarkan fase-fase bulan. Hilal tampil sebagai bulan sabit yang amat tipis, hanya 1 persen-2 persen dari total piringan bulan. (kompas.com)

ANTARA/M AGUNG RAJASA

AKSI DEMO FPI - Ribuan massa yang tergabung dalam Front Pembela Islam (FPI) berunjuk rasa depan Istana Negara, Jakarta, Sabtu (30/7). Dalam aksinya mereka menuntut pemerintah bersikap tegas menindak pengikut Ahmadiyah dan Jaringan Islam Liberal (JIL) yang dianggap telah meresahkan umat Islam.

Fachmi Sempat Dilarang Putrinya ● Calonkan Diri Menjadi Pimpinan KPK JAKARTA, TRIBUN - Tak ada kata menyerah bagi Bagindo Fachmi. Meski pada kali pertama tidak lolos menjadi pimpinan KPK tahun lalu, Kepala Kejaksaan Tinggi (Kajati) Sumatera Barat ini kembali mendaftar. Fahmi pun kini lolos menjadi 17 nama terpilih yang diseleksi Panitia Seleksi (Pansel) Calon Pimpinan KPK. Awalnya, Fachmi sempat diam-diam mendaftarkan diri ke Pansel KPK. Istri dan keenam anaknya tak ada yang tahu. Belakangan usahanya tercium. Istri dan anaknya lantas mendukung. Hanya anak kelima yang sempat meminta Fachmi cukup berkarir sebagai jaksa saja. “Akhirnya saya jelaskan kepada anak perempuan saya ini, kalau mau memberantas

korupsi sebenarnya harus di KPK. Saya kasih tahu juga, kapan lagi memberi kontribusi untuk bangsa ini,” cerita Fachmi kepada Tribunnews.com, Sabtu (30/7). Berkali-kali, anaknya itu terus-menerus membujuk Fahmi. Dari sekian anaknya, yang kelima paling dekat. Sampai-sampai, Fachmi harus menjelaskan panjang lebar soal peran KPK dalam pemberantasan korupsi. Termasuk soal visi dua tahunnya jika nanti duduk di KPK. Si anak jelas khawatir. Setelah kehadirannya, KPK banyak tidak disukai. Satu contoh yang dikhawatirkan anaknya, jika nanti lolos, Fachmi bakal bernasib sama seperti Antasari Azhar. Baik Antasari dan Fachmi, pernah bertugas bersama menangani

kasus Tommy Suharto. “Yang lainnya anak saya sudah pada jauh dan sudah besar. Pada prinsipnya mereka mendukung saya semua. Kalau yang satu ini, karena dekat sama saya, makanya terus mencemaskan. Tapi sekarang sudah balik mendukung saya,” tandasnya. Sementara istrinya yang sangat agamis, hanya memberi pesan kepada Fachmi. “Berlakulah jujur, dan adil. Kita punya harga diri yang harus dipertahankan. Kata istri, kalau ada harga diri, orang lain tidak akan macam-macam,” ingat Fachmi dari pesan istri. Dua hal yang menjadi perhatiannya adalah, pencegahan dan penindakan. Sebagai lembaga yang menangani perkara korupsi

luar biasa, pencegahan dan penindakannya juga harus luar biasa. “Penindakan luar biasa, maka itu hukumannya harus mati,” terang Fahmi. Tak segan, Fahmi mengkritik sepak terjang KPK yang kini mulai mengendur memberi hukuman. Pemberian hukuman 20 tahun dinilainya tak cukup. Maka, sebagai peringatan, perlu ada wacana luar biasa yaitu penjatuhan hukuman mati. Kendati begitu, penindakan bukan segalanya. “Ibaratnya pemberantasan korupsi harus dari hulu bukan dari hilir. Seperti kita membuang sampah bukan membersihkan dari hilir tapi hulu. Kalau dari hilir, kapan akan selesainya,” kata Fahmi mengumpamakan trik memberantas korupsi. (tribunnews)

Adnan Buyung Kecewa Tim Etik KPK JAKARTA, TRIBUN Jadi kita bebas periksa siapa Pengacara senior, Adnan saja, termasuk periksa Mahfud Buyung Nasution merasa MD,” kata dia. kecewa dengan komposisi Adnan Buyung juga Komite Etik Komisi Pemberanmengaku pesimistis tim etik tasan Korupsi (KPK). KompoKPK bisa mendapatkan hasil sisi tim itu dianggap tidak yang maksimal. Menurut dia, proporsional, karena mayoritas jika tim itu tak akan bisa anggotanya berasal dari maksimal dalam memeriksa NET internal KPK. “Saya kecewa pimpinan KPK. Dia minta agar Adnan Buyung berat, kenapa Busyro memilih anggota yim etik itu ditambah komisi etik itu orang dalam,” kata Adnan orang dari luar KPK. “Tapi kalau sudah Buyung di Jakarta, Sabtu (30/7). terbentuk, kita tidak pantas untuk Buyung mengatakan, seharusnya membubarkan. Lebih baik ditambah saja KPK mencontoh tim investigasi yang sama orang luar yang kredibel,” kata dia. dibentuk Mahkamah Konstitusi untuk Seperti diketahui, Ketua KPK Busyro menelusuri dugaan suap. Tim itu, kata Muqoddas menyebut sejumlah nama dia, berasal dari luar MK. “Kenapa dia Komisi Etik KPK. Komite ini dibentuk tidak terbuka dan percaya diri seperti dari unsur pimpinan, penasihat, dan Mahfud MD, waktu ada korupsi di MK masyarakat. Unsur pimpinan di dia bentuk tim 5 termasuk Refli Harun. antaranya terdiri dari Busyro Muqoddas,

Bibit Samad Riyanto, Haryono Umar, serta dua penasihat KPK Abdullah Hehamahua dan Said Zainal Abidin. Sementara dari unsur masyarakat ada nama Marjono Reksodiputro. Ketuanya, Abdullah Hehamahua. Tugasnya, memeriksa unsur pimpinan yang namanya disebut-sebut Muhammad Nazaruddin. Nazaruddin pernah menyebut Wakil Ketua KPK Chandra M. Hamzah dan Deputi KPK Ade Raharja pernah bertemu dirinya. Bahkan, Nazaruddin menuding Chandra menerima dana suap. Tudingan Nazaruddin dibantah Chandra. Ade Raharja mengaku pernah bertemu Nazaruddin dua kali. Satu kali pertemuan, Ade mengaku ditemani juru bicara KPK Johan Budi SP. Tapi, Johan Budi mengaku tidak ingat dengan siapa persisnya saat itu dia bertemu. (vnc)

hal 24

Snoopyska Tampil Beda dengan Ska

MINGGU,, 31 JULI 2011

Wikan H grafer: M a to h o d n F a ■ m A im bun Kalt l:Rhanty ■ Mode di ■ Lokasi: Tri to o F s a k ■ Inde i: Koleksi Prib rt ■ Prope

HALAMAN 13

ukan kita rind ma g n a y a n ari pert amadha Bulan R atang. Besok h asa. Siapd pu akhirnya lankan ibadah ar di bulan ja n a , g kita me an bathin endapatkan d ir h la anya m kan diri a bisa a tak h it k i mun, kit kita in a N . suci a g n daha imanan lapar da tkan kadar ke ya pundika nusn mening T dan bo bah. MarhaW S h a ll bertam pada A hala kita a p i d n 9 pu n. amadha 8 dan 1 ban ya R nnya di hal 1 Liputa

DI tengah ramainya musik pop melayu dan tenarnya boyband di Indonesia, Snoopyska, band asal Balikpapan ini konsisten mengusung ska. Nama Snoopyska diambil dari tokoh kartun Snoopy yang berkesan ceria. Kesan ini sesuai dengan hentakan musik ska yang mereka usung.

MINGGU 31 JULI 2011

Saatnya Eratkan Hubungan Keluarga ! Ramadhan, Kembalikan Tradisi Makan Bersama saat Sahur atau Berbuka SUDAH bukan pemandangan aneh lagi bila satu keluarga berkumpul, tapi setiap anggota sibuk dengan gadgetnya masing-masing. Ayah sibuk mengecek laporan kerja di laptop, anak-anak bermain video games, sedangkan ibu asyik Facebook-an di ponsel. Secara fisik mereka berdekatan, tetapi sebenarnya tidak ada kebersamaan secara emosional karena masingmasing sibuk dengan gadgetnya. Bulan Ramadhan yang sudah di depan mata, dapat dijadikan momentum untuk memperat hubungan keluarga. Makan bersama mungkin tradisi lama keluarga yang sudah mulai jarang dilakukan karena masingmasing sibuk dengan aktivitasnya. Ramadhan, bisa menjadi momentum untuk mengembalikan tradisi lama ini. Di bulan suci ini, anggota keluarga berkumpul saat makan sahur atau berbuka. Makan malam bersama secara teratur adalah salah satu cara terbaik untuk memperkuat ikatan keluarga. Menurut The Journal of Adolescent Health, seringnya makan bersama keluarga dapat menjadi faktor yang membatasi perilaku berisiko tinggi di kalangan pemuda. Bukan hanya sekadar menikmati berbagai hidangan yang lezat, namun makan bersama juga memperat jalinan komunikasi antar anggota keluarga. Menurut

Miriam Weinstein, penulis The Suprising Power of Family Meals, “Makan adalah bentuk dasar dari kepedulian. Berbagi makanan adalah salah satu ikatan keluarga yang paling utama. Seorang profesor bidang Ilmu Sosial Keluarga dari Universitas Minnesota, Minneapolis, AS, William Doherty menjelaskan, “Makan bersama ini memberi pesan kepada seluruh anggota keluarga bahwa kebersamaan di dalam keluarga memerlukan kepedulian setiap individunya. Melebihi dari kepentingan pribadi masing-masing individu.” Penulis buku The Intentional Family: Simple Rituals to Strengthen Family Ties ini juga mengatakan, “Saat makan bersama inilah setiap keluarga membangun identitas dan budayanya. Meja makan adalah tempat orangtua mengajarkan anak-anaknya berbudaya. Mulai dari cara makan dan bagaimana berkomunikasi dalam percakapan bersama. Lebih dari itu, orangtua juga mengajarkan kerjasama dan tanggung jawab, seperti tugas memasak, melayani dan membersihkan. Siapa yang diberi tugas dan juga membagi pekerjaan.” Tak sulit bukan? Yah...hanya kenyataannya banyak keluarga yang saat ini acapkali mengabaikan makan bersama. Kesibukan dan berbagai jadwal seringkali

Tips Membuat Makan Bersama menjadi Menyenangkan : 1. Ajak anak untuk mempersiapkan Anak-anak sangat senang dapat terlibat. Jadi, ajaklah anak untuk mempersiapkannya. Tentukan tugas masing-masing anak sesuai dengan usianya. Seperti berbelanja atau memotong sayuran. Dengan keterlibatan anak, membuat anak merasa memiliki terhadap hasilnya. 2. Jadikan tetap sederhana Makan bersama tidak berarti harus pergi ke restoran mahal atau masakan yang mewah. Ide makanan sederhana namun berkesan membantu memudahkan transisi antar keluarga dan membuatnya menjadi pengalaman yang menyenangkan.

WWW.BACAIN.COM

Makan malam bersama secara teratur adalah salah satu cara terbaik untuk memperkuat ikatan keluarga.

mengganggu acara makan bersama ini. Tentunya, acara makan bersama haruslah menjadi waktu yang menyenangkan bagi seluruh anggota keluarga. Orangtua harus mampu menciptakan suasana bahagia. Ada banyak cara untuk menciptakan makan bersama yang tak terlupakan. Di bulan Ramadhan, di saat seluruh keluarga punya jadwal yang sama, dapat dimanfaatkan untuk menjadwalkan kembali acara makan bersama. Sebelum menerima banyak

undangan buka puasa bersama, di awal Ramadhan dapat dimulai kebersamaan dengan keluarga. Demikian juga waktu sahur. Ciptakan suasana makan sahur yang menyenangkan sehingga seluruh keluarga nikmat bersantap. Vanda Ratana, Marketing Manager Savory Snack dari PT Kraft Foods Indonesia, menyampaikan, sangat penting bagi orangtua untuk selalu berusaha meluangkan waktu bersama keluarga baik secara fisik

Sayang, Puasa Yuk TAK mudah mengenalkan ibadah puasa pada anak usia 35 tahun. Semua ajaran tentang Ramadhan bersifat abstrak, seperti pahala atas amal perbuatan akan dilipatgandakan. Sedangkan pola pikir anak usia prasekolah masih konkret operasional. Untungnya masalah ini tidak menjadi hambatan. Seperti kata Fitriani F. Syahrul M.Si., anak memiliki kemampuan yang menakjubkan untuk menangkap, mencerna, dan memahami itu semua secara bertahap. Lagi pula, usia prasekolah adalah masa yang tepat untuk memupuk berbagai kebiasaan, termasuk beribadah. Diharapkan, di usia sekolah dan remaja nanti, orangtua tidak terlalu repot membujuk-bujuk anak untuk menjalankan puasa. “Jadi prinsipnya, semakin awal dikenalkan akan semakin diserap oleh anak. Hasilnya akan semakin baik pula bagi anak, karena di usia selanjutnya ia dapat memahami hal tersebut dengan lebih baik. Selain juga dapat menghindari masukan

yang salah tentang hal ini dari orang lain,” beber pemilik dan psikolog Sekolah Lentera Insan, Depok, Jawa Barat ini. Menurutnya untuk anak usia prasekolah yang paling utama dan terpenting diberikan adalah penanaman memori-memori yang baik tentang bulan Ramadhan. Jangan buru-buru mengaitkannya dengan penghapusan dosa. Juga, hindari anak mendapatkan kesan bulan Ramadhan itu adalah bulan penyiksaan atau penderitaan. Jadikan hari-hari di bulan Ramadhan ini sebagai sesuatu yang sangat menyenangkan. Ciptakan suasana yang berbeda dari bulan-bulan lainnya, supaya anak turut merasakan bahwa bulan Ramadhan adalah bulan spesial yang selayaknya disambut gembira. Bagaimana caranya? Gunakan pendekatan secara fisik. Contohnya, menghias rumah, membuat acara bersama selama bulan Ramadhan, membuat bingkisan yang bisa juga kita jadikan hadiah untuk anak,

maupun emosi yang dilakukan dengan penuh kasih sayang. “Ini adalah solusi agar kebersamaan dengan keluarga menjadi kegiatan yang ditunggu-tunggu karena bisa dijadikan sebagai medium baik untuk mengembangkan perilaku positif anak,” imbuhnya. Makan bersama keluarga dapat menjadi cara untuk membangun beberapa kenangan keluarga yang menyenangkan. (cpk/ fairoaks.patch.com/ fatherhood.com/ kompas.com)

3. Jaga alur percakapan tetap ringan Ini waktu makan bersama, jadi tak perlu terlibat membicarakan hal-hal yang serius. Seperti soal kedisiplinan atau uang. Anak-anak tidak menyukai diskusi yang terlalu berat. Atur alur percakapan supaya tetap ringan. Simpan saja diskusi tema yang serius. 4. Matikan televisi, jauhkan koran Televisi akan mengalihkan perhatian sebagian atau bahkan seluruh anggota keluarga. Siaran televisi akan meminimalkan jenis percakapan. Wahai para ayah, jauhkan juga koran. Ini saatnya berbicara dengan anak-anak. 5. Makan di Luar Rencanakan beberapa variasi. Misalnya membawa makanan dalam kemasan kemudian makan bersama di taman. Coba ragam masakan tradisional yang mungkin belum pernah dicoba. Ini dapat dicoba ada libur Idul Fitri nanti. (fatherhood.com/cpk)

Kenalkan Juga Ibadah Lainnya

NOVA

dan lainnya. Supaya anak makin senang dengan tibanya bulan Ramadhan, ajak ia untuk membuat hidangan berbuka, dari

berbelanja bahannya sampai penyajiannya di meja. Anak pasti merasa seru jika dilibatkan. (tabloidnova)

ORANGTUA perlu juga menanamkan sekaligus memberi tahu anak tentang ibadah-ibadah lain khas bulan Ramadhan. Caranya, dengan mengajak anak merasakan dan mencoba secara langsung. - Shalat Tarawih Jelaskan pada anak bahwa shalat Tarawih adalah salat malam yang cuma ada di bulan suci Ramadan. “Jadi Nak, sayang sekali kalau kita tidak melakukannya,” misalnya. Karena anak usia ini sudah bisa diberi pengertian, maka sebelum mengajaknya shalat Tarawih di masjid, bisiki dulu, “Nanti di masjid kita Tarawih, tapi tidak boleh teriak-teriak dan lari-lari, ya.” Biasanya Tarawih di masjid menyenangkan bagi anak, selain ramai juga banyak temannya. Karena itu, kita boleh memberikan sanksi bila anak melakukan pelanggaran. Misalnya, tidak akan diajak ke masjid lagi. ! Berbuka puasa Orangtua sebisa mungkin berbuka di rumah. Jadikan acara berbuka puasa sebagai acara makan berjamaah. Di

TRIBUN KALTIM/M WIKAN H

sini anak akan mendapatkan sensasi dan suasana yang lain lagi, “Asyik ya. Buka puasa makanannya enak. Samasama lagi,” misalnya. ! Salat berjamaah Setiap waktu salat tiba dan kebetulan orangtua berada di rumah, jangan lupa mengajak si kecil. Sekalipun shalatnya masih ngawur atau malah dia cuma guling-guling, tak masalah. Yang terpenting, kita bisa membuat suasana yang dapat dirasakan oleh anak secara nyata semisal, “Bulan Ramadhan itu asyik, kumpul

dan sama-sama terus.” ! Tadarus atau membaca Alquran bersama-sam Baik sekali jika meluangkan waktu untuk mengajari anak setelah atau sebelum orangtua mengaji. Tadarus dengan anak jauh lebih seru dan mengena jika dilakukan sambil bermain, mewarnai huruf hijaiyah, membuat huruf hijaiyah lalu digunting dan ditempel, atau menghafal surat-surat pendek. Alangkah baiknya lagi jika acara tadarus diselipi dengan cerita mengenai kebajikan nabi dan rasul. (tabloidnova)

MINGGU 31 JULI 2011

TRIBUN KALTIM/FACHMI RACHMAN

Taman di tengah Rumah Sakit Tentara (RST) Dr R Hardjanto, Balikpapan menambah asri dan teduh rumah sakit ini. Untuk meningkatkan pelayanan kepada pasiennya, rumah sakit ini terus berbenah baik pelayanan maupun sarana dan prasarananya.

Letkol dr Nana Sarnadi SpOG

Rekreasi dengan Tennis JADWAL kerja yang padat membuat Letkol dr Nana Sarnadi SpOG tak memiliki waktu istirahat yang banyak. Dalam sehari ia hanya tidur selama enam jam. Waktu kumpul bersama keluarganya pun terbilang minim. “Namun, istri dan anak-anak saya sangat mendukung. Mereka mengerti dan memahami profesi saya. Bahkan, bila ada panggilan tugas malam hari, istri saya lah yang membukakan pintu gerbang, karena tidak ada pembantu,” kata dr Nana seraya tertawa. Jadwal dr Nana memang cukup padat. Dari Senin hingga Jumat mulai pukul 06.30 hingga pukul 17.00 ia harus bertugas di Rumah Sakit Tentara R Hardjanto, Balikpapan. Sabtu dan Minggu pun meski jam kantor tutup, dr Nana tetap melakukan kunjungan ke RST untuk visit pasien dan mengontrol ruangan. Mulai Senin hingga Sabtu, lepas pukul 17.00 hingga 22.00 ia praktik di Rumah Sakit Permata Hati dan Rumah Sakit Restu Ibu. Sebagai dokter, ia pun harus siap 24 jam on call on duty. “Ya harus siap kapan saja bila

TENTANG NANA Nama Lengkap : Letnan Kolonel dr Nana Sarnadi SpOG TTL

: Bandung, 7 Juni 1964

Jabatan

: Kepala Rumah Sakit Dr R Hardjanto, Balikpapan

Istri

: Maria Benecdita

Anak

: Frederica Mutiara (16 tahun) dan Claudia Anita (13 tahun)

Praktik

: * RST Dr R Hardjanto * RS Restu Ibu * RS Permata Hati

Pendidikan

: S1 Fakultas Kedokteran Universitas Padjajaran Bandung (1984-1991) Spesialis Obgyn (SpOG) Universitas Padjajaran Bandung (2001)

Karier

: * 1988 gabung di TNI (dulu ABRI) * 1992 ditempatkan di Kodam IV Semarang * Kesdam IV Diponegoro * Dokter pribadi Panglima Suyono * 1994-1995 tugas di Timor-Timur * April 2002 tugas di Balikpapan di Kodam VI/ Tanjung Pura sebagai Kadep Obgyn * 2004-2008 Wakil Kepala RST Dr R Hardjanto * 2008 Dandem Keslap * Juni 2010 Kepala Rumah Sakit Dr R Hardjanto

diperlukan pasien maupun tugas dari pimpinan,” kata dr Nana. Praktis waktu luangnya untuk keluarga hanya agak longgar di hari Minggu. Itupun bila tak ada panggilan tugas. Sebagai pelepas lelah dan penat, bagi dr Nana cukup

dengan bermain tennis. “Ini hobi saya. Saya usahakan setiap sore bisa main tennis dua jam. Ini juga bentuk rekreasi bagi saya karena bisa teriak-teriak senang, apalagi kalau menang,” katanya tertawa. (art)

Olahraga dan Pola Makan DOKTER juga manusia. Pasti rasa lelah atau sakit bisa hinggap kapan saja. Namun, dr Nana punya penangkalnya. Jadwal kerjanya yang padat, membuatnya harus pintar-pintar membagi waktu dan menjaga kesehatan. Oleh karena itu, ia tidak pernah meninggalkan olahraga. “Selain rutin bermain tennis, saya juga berolahraga. Program Kodam kan bagus untuk menjaga kesehatan para anggotanya. Ada program aerobik setiap Selasa dan Kamis, dan senam setiap Jumat, ini wajib buat anggota. Jadi kondisi tubuh saya tetap fit karena rajin berolahraga. Belum lagi harus lari 30 menit dan jalan 10 menit,” katanya. Selain olahraga, dr Nana juga menjaga pola makannya. Ia tak pernah meninggalkan sarapan, meski pukul 06.30 sudah harus apel di

TRIBUN/HO

lapangan. “Saya selalu sempatkan sarapan di rumah. Saya juga tetap makan tiga kali sehari,” paparnya. (art)

Realisasikan Visi dan Misi Jadi Aksi LETNAN Kolonel dr Nana Sarnadi SpOG, baru genap setahun menjabat Kepala Rumah Sakit Tentara (RST) Dr R Hardjanto Balikpapan pada Juni lalu. Masih banyak rencananya untuk merealisasikan visi dan misi RST ini menjadi aksi nyata. SEPERTI namanya, RST memang didirikan untuk melayani kesehatan anggota militer. Namun, bukan hanya anggotanya semata yang dilayani, masyarakat umum pun diterima dengan baik. “Visi dan misi rumah sakit ini adalah Senyum Itu Sehat. Jadi semua staf, dokter, perawat harus memberikan senyum dan membuat pasien tersenyum,” kata Nana. Tentu saja slogan itu adalah sebuah filosofi. Bahwa melayani pasien tanpa memandang darimana ia berasal, tentara ataupun masyarakat umum. Semua harus dilayani dengan sama baiknya. Slogan ini juga menjadi seperti sugesti, untuk memberi pelayanan kesehatan terbaik kepada semua pasien di rumah sakit. Sehingga mereka bisa lekas sembuh. Selain pelayanan Nana juga mengaku ingin terus meningkatkan fasilitas di rumah sakit ini. “Ya dulu, medical check up terpisahpisah, sekarang sudah berada di satu gedung. Ya pelan-pelan kita bangun fasilitas yang baik,” ujar Nana. Semua ruangan di rumah

TRIBUN/HO

Kepala RSTentara Dr R Hardjanto, Letnan Kolonel dr Nana Sarnadi SpOG.

sakit ini pun tak lepas dari pengawasan Nana. “Setiap Sabtu dan Minggu, meski bukan jam kerja, saya tetap ke rumah sakit. Untuk visit pasien dan mengontrol ruangan,” katanya. Tentu saja tujuannya untuk meningkatkan pelayanan kepada para pasien. Pelayanan ekselen kepada pasien memang harus menjadi prioritas setiap rumah sakit. Tak terkecuali RST Dr R Hardjanto ini. Nana juga bersyukur bisa memimpin di rumah sakit ini. Pasalnya, tingkat kedisiplinan di sini sangat bagus. “Ya karena disiplin sudah menjadi bagian dalam karakter kami, jadi kedisiplinan di sini lebih

mudah, dibanding mungkin di tempat lain,” ujarnya. Oleh karena itu, dengan ‘amunisi’ ‘pasukan’ di bidang kesehatan yang mumpuni, kedisiplinan, dan fasilitas sarana dan prasarana yang terus ditingkatkan, Nana yakin rumah sakit ini bisa mewujudkan visi dan misinya. Bisa bermanfaat bukan hanya bagi tentara tetapi juga masyarakat umum. Nana sendiri sempat hanya sendiri menjadi dokter kandungan di rumah sakit ini. Namun kini ia punya partner. Sehingga pelayanan kepada masyarakat bisa lebih cepat dan maksimal. Apalagi Nana pun memiliki banyak pasien.

Selain bertugas di RST Dr R Hardjanto, Nana juga membuka praktik di Rumah Sakit Permata Hati dan Restu Ibu. Namun, sebagian besar waktunya ia habiskan di RST R Hardjanto. Mulai pukul 06.30 hingga pukul 17.00 ia bertugas di sini. Di luar jam kerja, bila ada masalah urgen ia tetap datang ke rumah sakit. Ia mengakui sebagai dokter, waktunya sebagian besar untuk pasien. Sering juga ia di saat yang bersamaan menerima perintah dari pimpinan sekaligus panggilan dari pasien. “Kalau begini biasanya lihat tingkat urgensinya. Kalau pasien yang gawat atau tahapnya darurat, biasanya pimpinan mengerti. Saya boleh mendahulukan pasien saya. Tapi kalau sifatnya hanya visit, biasanya saya kerjakan dulu perintag dari pimpinan baru visit pasien,” ujar lulusan Universitas Padjajaran ini. Menjadi tentara memang bukan cita-cita Nana sejak kecil. Ia baru memilih menjadi tentara saat kuliah di Fakultas Kedokteran Unpad pada semester 7. “Saat itu ada kesempatan menjadi dokter di Departemen Kesehatan atau di Departemen Pertahanan dan Keamanan. Akhirnya saya memilih di Hankam, karena jenjang kariernya juga cukup menjanjikan,” katanya. Meski tentara bukanlah cita-citanya, namun kini pengabdiannya kepada negara sebagai tentara sekaligus dokter adalah ambisinya. (ritabdullah)

MINGGU 31 JULI 2011

Kulit Bersih Bikin Percaya Diri ! Lakukan Ritual Sehat secara Rutin KULIT bersih, segar, dan sehat bisa jadi milik semua orang asalkan perawatannya tepat. Kuncinya, perlu disiplin merawat kulit dan setia menjalani ritual kecantikan agar kulit selalu bersih, dan tentunya menyehatkan. MASTER anti-aging, dr MMV Lianiwati Batihalim MS, SpOK,M.Biomed mengatakan kulit merupakan jendela dari keseluruhan kesehatan tubuh. “Kalau ada masalah pada tubuh akan terlihat dari kulit luarnya,” jelas dr Lianiwati di sela peluncuran body care pepaya dan kopi dari Mustika Ratu beberapa waktu lalu. Banyak minum dan mandi dua kali. Pemilik klinik kecantikan Kosmed di Jakarta Barat ini menjelaskan banyak minum air putih bisa membersihkan kulit dan tubuh. Namun perawatan kulit tak bergantung hanya

pada air yang dikonsumsi setiap harinya. Anda juga perlu waspada dengan paparan sinar matahari dan polusi. Karenanya, mandi dua kali dalam sehari wajib dilakukan jika ingin kulit dan tubuh sehat. Selain itu sejumlah ritual kecantikan juga penting dilakukan. Di antaranya dengan rajin melakukan lulur atau scrub. Lulur atau scrub tak hanya berfungsi membersihkan kulit. Pijatan lembut saat luluran atau scrubing memberikan sensasi saraf ke otak sehingga bisa menjadi bentuk relaksasi kulit. “Lulur bagus untuk kulit, karena pijatan lembutnya memanjakan kulit, bikin rileks dan tidak stres. Semakin sering dibersihkan, kulit bebas stres,” lanjutnya. Jika memilih scrub, sebaiknya lakukan scrubing satu minggu sekali. Scrub memiliki fungsi sama dengan lulur, hanya saja penggunaan

Kulit wajah sehat bebas flek hitam.

bahannya yang berbeda. Setiap minggu Anda bebas mengganti ragam pilihan scrub, tak harus menggunakan satu jenis saja. Karena prinsipnya, fungsinya sama, untuk merawat kebersihan dan kesehatan kulit. Hal yang penting lainnya adalah mengoleskan tabir surya. Bagaimana pun tabir surya tetap diperlukan sebagai proteksi. Paparan sinar matahari bisa membakar kulit, merangsang sel-sel di dalam kulit, dan menyebabkan penuaan dini, jelas dr Lianiwati. “Pilih sunblock yang sesuai, tandanya tidak menyebabkan alergi pada kulit,” tambahnya. Selain itu, jangan asal pilih salon. Pastikan salon tempat Anda melakukan perawatan lulur misalnya, terjaga kebersihannya. Perawatan kesehatan, kebersihan dan kecantikan kulit juga dipengaruhi dari kondisi salon. Pilih juga salon yang melakukan perawatan dengan penuh perhatian. Kulit akan stres jika tak dirawat atau diperlakukan dengan baik dan lembut saat luluran misalnya. Karena prinsipnya, perawatan kulit juga bermaksud memberikan efek relaksasi pada kulit. Jika perawatan yang Anda terima cenderung kasar atau bikin tak nyaman, efek relaksasi kulit ini tak bisa didapatkan. “Salon yang bersih juga mencegah Anda dari penularan penyakit. Karenanya pilih salon yang terjaga kebersihannya, karena selain nyaman, perawatan kulit dan tubuh takkan maksimal jika Anda kemudian tertular penyakit karena IST salon yang kotor,” tandasnya. (kps)

TIPS UNTUK KULIT BERFLEK HITAM FLEK hitam merupakan flek yang umum ditemukan pada wajah, tidak berhubungan dengan tipe kulit kering, normal ataupun berminyak. Flek disebabkan banyak hal, seperti; faktor genetik, hormon, ras, sinar UV, kosmetika yang digunakan sehari-hari, juga konsumsi obat-obatan yang memicu terjadinya pigmentasi kulit Flek akibat sinar matahari yang sering kita lihat adalah freckles,terjadi karena sinar matahari (sun spots, sproeten), Flek hitam di wajah dan dada, lebih sering ditemukan pada jenis kulit berwarna cerah. Sedangkan melasma berupa bintik-bintik hitam yang dihasilkan dari kombinasi sinar matahari dan hormon. Jika tidak segera dirawat, flek bisa bertambah banyak dan melebar. TIPS 1 Hindari paparan langsung sinar ultraviolet terutama antara pukul 09.00-15.00. Menggunakan payung atau topi yang lebar jika keluar rumah. Kenakan tabir surya yang

tepat untuk melindungi kulit. Spf 15 untuk aktifitas sehari-hari, Spf 30 untuk paparan intens dan lakukan berulang dalam waktu beberapa jam 2 Hati-hati memilih produk pemutih wajah. Saat ini beredar krim kecantikan yang menjanjikan dapat mengatasi jerawat, menghaluskan, mengencangkan dan memutihkan kulit.Tidak ada krim wajah serbaguna yang dapat menyelesaikan semua masalah kulit. 3 Saat usia menginjak angka 25, metabolisme tubuh mulai melambat, jadi regenerasi kulit harus dibantu dengan microdermabrasi seminggu sekali. Pengangkatan sel kulit mati akan membantu. 4 Pemakaian krim malam sebelum tidur juga membantu proses regenerasi kulit. 5 Kondisi parah dapat lakukan peremajaan kulit di klinik kecantikan, dengan cara membidik melanin pada bercak tersebut untuk menghilangkan bercak pigmen. (fo)

IST

Pepaya bukan hanya memperlancara metabolisme tetapi juga memiliki banyak manfaat untuk kulit kita. Yuk konsumsi pepaya.

Memanjakan Kulit dengan Pepaya PAPARAN sinar matahari serta ruangan ber-AC turut menjadi andil redupnya cahaya kulit. Kini banyak spa yang menawarkan perawatan menyeluruh untuk tubuh dengan penggunaan buah-buahan. Stroberi, jeruk, alpokat, apel merupakan buah yang biasa dipakai untuk perawatan tubuh. Oleh sebab itu, pemilihan buah pepaya sebagai bagian dari perawatan kecantikan

kulit termasuk cukup unik. Buah pepaya berguna untuk membuat kulit menjadi lebih bercahaya. Pepaya mengandung vitamin A yang lebih banyak dari wortel, serta vitamin C yang lebih tinggi dari jeruk. Belum lagi tambahan vitamin B kompleks dan E yang ada di buah ini membuat isi kandungan pepaya semakin lengkap untuk kecantikan kulit. Selain itu, dengan

kemampuan cerna enzim, pepaya bisa dengan cepat mengeluarkan racun dalam tubuh yang baik untuk kesegaran kulit dari dalam. Enzim pepaya yang terkandung di dalamnya dapat mendorong proses metabolisme, membantu melumerkan lapisan kulit dan zat tanduk penuaan yang tertimbun di pori-pori, serta tentu saja membuat kulit lebih terang dan cerah. (kps)

Perawatan Wajib Setiap Pagi JIKA Anda bisa memperlakukan porselen kesayangan dengan lembut dan hati-hati, maka seharusnya perlakuan yang sama juga diterapkan pada kulit wajah dan tubuh Anda. Kulit membutuhkan penanganan sepenuh hati agar terawat sepanjang waktu. Termasuk perawatan saat pagi untuk menyiapkan wajah dan tubuh tetap segar sepanjang hari. Dermatologis Kosmetik Marianna Blyumin, MD, dari New York mengatakan, perawatan di pagi hari yang tepat bisa memproteksi kulit dari radikal bebas sepanjang hari. Perawatan kulit yang tepat harus holistik, seperti kiat yang diberikannya berikut ini. 1. Ajak tubuh bergerak Awali pagi Anda dengan melakukan gerakan sederhana karena olahraga bukan hanya untuk meregangkan otot, kata Blyumin. “Olahraga menurunkan hormon penyebab stres. Stres menyebabkan kerusakan

pada organ tubuh termasuk kulit,” lanjutnya. Latihan kardio menjadi solusi mengatasi stres. Jadi, lakukan saja gerakan ringan seperti jalan kaki, atau bersepeda selama 30-45 menit setiap harinya. Anda bisa menyempatkan waktu ke gym saat pagi hari bukan? Jika tak bisa, setidaknya luangkan waktu untuk berenang atau olahraga bela diri setiap hari dengan intensitas yang sama dengan jalan kaki. 2. Selalu bersihkan wajah Membersihkan wajah dengan scrub di pagi hari membantu mempercepat pergantian sel kulit dan menghilangkan sel kulit mati sehingga kulit lebih segar dan bercahaya, jelas Blyumin. Nah, yang perlu diperhatikan adalah penggunaan scrub sesuai jenis kulit Anda. Blyumin memaparkan, untuk kulit kering pilih scrub yang mengandung pelembab dan lakukan sebulan sekali. Untuk kulit normal, lakukan scrub kulit seminggu sekali dengan pembersih tubuh

dengan butiran halus. Nah, untuk kulit berminyak, lakukan scrub tiga kali seminggu dengan pembersih berbutiran halus, lalu lanjutkan dengan mengaplikasikan pelembab. 3. Cara mencerahkan wajah Tinggalkan krim malam yang berat bagi kulit, dan pilihlah pelembab yang ringan agar tak membuat wajah berminyak di pagi hari. Blyumin menyarankan untuk menggunakan pelembab dengan kandungan antioksidan seperti teh hijau, kedelai, vitamin A, C, dan E. Kandungan antioksidan ini bisa memproteksi kulit wajah dari radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini dan kanker kulit. 4. Selalu melembabkan kulit Menggunakan losion pelembab kulit menjadi ritual perawatan tubuh yang wajib. Namun, iringi juga dengan melembabkan kulit dari dalam tubuh dengan minum banyak air. “Saat mengalami dehidrasi, kulit terlihat kering dan suram,” Blyumin.

5. Lindungi kulit Anda Lindungi kulit untuk mencegah risiko kanker kulit dan penuaan dini dengan SPF. Pilih sunblock yang mengandung titanium dioxide atau zinc oxide. Sebaiknya hindari penggunaan sunblock dengan zat kimia yang mengandung avobenzone karena bisa menyebabkan iritasi kulit. 6. Lindungi juga bibir Anda Aplikasikan selalu lip balm untuk memproteksi bibir dari paparan sinar matahari. “Kanker kulit di bibir lebih berbahaya dibandingkan kanker kulit lainnya, karena penyebaran ke seluruh tubuh lebih cepat,” jelas Blyumin. Soal pemilihan level SPF, beberapa waktu lalu pakar dermatologi dr Retno Iswari Tranggono menjelaskan bahwa kondisi iklim tropis di Indonesia tak membutuhkan SPF tinggi. Maksimal, SPF 17 saja. Yang penting, produk perawatan kulit mengandung UVA dan UVB untuk membantu proteksi kulit. (webmd)

CMYK

MINGGU 31 JULI 2011

Berpuasa Bukan Berarti tak Olahraga BULAN Ramadan sudah di depan mata, terbayang aktivitas fisik yang akan berkurang selama menjalani ibadah ini. Meski demikian agar tubuh tetap bugar, olahraga tetap perlu dijalankan.

IST

Olahraga saat berpuasa.

Siasati Keringat Berlebih KERINGAT atau habis mandi? Ungkapan ini banyak dilontarkan orang ketika melihat Anda dalam kondisi sangat basah seusai beraktivitas. Bukan berarti mereka tahu Anda baru selesai mandi, melainkan karena memerhatikan betapa banyak keringat yang keluar dari tubuh Anda. Keringat berlebihan, atau istilah dokternya adalah hiperhidrosis, mungkin bukanlah suatu penyakit yang berbahaya. Tapi, dampaknya cukup mengganggu Anda dalam pergaulan. Menurut Dr Dee Anna Glaser, profesor dermatologi dari Saint Louis University School of Medicine, berkeringat sebenarnya adalah reaksi yang dikeluarkan oleh tubuh untuk membuat suhu tubuh menjadi lebih dingin. “Namun, jika bagian tubuh Anda mudah berkeringat saat sedang duduk menonton televisi di

ruangan yang sejuk, sementara orang lain tidak, ini bukanlah jenis berkeringat yang sehat,” kata Glaser lagi. Keringat berlebihan dapat dipengaruhi oleh penyakit atau gangguan tertentu, seperti diabetes atau hot flashes di masa premenopause. “Keringat berlebihan yang terjadi akibat kondisi ini biasanya terjadi di seluruh tubuh. Sementara, hiperhidrosis tidak seperti itu dan tidak berhubungan dengan penyakit atau kondisi tertentu. Terjadinya hanya di beberapa area tertentu, seperti ketiak, telapak tangan, atau wajah. Ada juga yang mengalaminya di kulit kepala, telapak kaki, atau di pangkal paha dan area payudara,” kata Glaser menjelaskan. Jika Anda termasuk orang yang mengalami hiperhidrosis, Anda akan berkeringat sekitar 4-5 kali lebih banyak daripada orang

dengan kondisi normal. Glaser mengingatkan bahwa sebenarnya ada solusi untuk gangguan ini. “Perawatannya biasanya dengan pemberian antiperspiran yang bisa dibeli di apotik ritel ataupun berdasarkan resep. Selain itu, injeksi Botoks juga dapat efektif mengatasinya,” papar Glaser. Untuk penanganan sehari-hari, Anda juga bisa melakukan hal berikut: * Gunakan alas sepatu tambahan yang dapat menyerap keringat, jika Anda mengalami hiperhidrosis di area telapak kaki. * Gunakan antiperspiran di area tangan dan kaki, jika Anda cenderung banyak berkeringat di area tersebut * Pakailan antiperspiran sebelum tidur, sehingga bahan aktifnya akan menyerap hingga pori-pori dan menghindarkan Anda dari keringat berlebih kala bangun di pagi hari. (kps)

LAZIMNYA selama menjalankan ibadah puasa di bulan suci Ramadan, orang akan menurunkan aktivitas fisik demi menghemat energi. Apalagi kegiatan bekerja dalam keseharian tetap berjalan seperti biasa. Mungkin Anda sudah terbayang produktivitas akan menurun dan Anda menjadi mudah lelah dan mengantuk. Padahal kembali lagi pada hakikat puasa adalah sarana membersihkan jiwa dan jasmani. Karenanya puasa bukan lantas menjadi alasan untuk bermalasmalasan atau merasa lelah berlebihan. Bahkan untuk tetap menjaga kebugaran selama berpuasa agar tubuh lebih bergairah dan tidak merasa lelah, olahraga tetap perlu dijalankan. Ya, berpuasa bukan lantas absen dari kegiatan berolahraga. Menurut dr Michael Triangto, Sp.KO, tujuan berolahraga selama bulan puasa bukanlah untuk meningkatkan kebugaran atau prestasi melainkan untuk mempertahankan kebugaran. Sehingga rasa lemas, malas, terutama mengantuk dapat dihindari. Olahraga juga dapat menstabilkan kadar glukosa darah seperti yang kerap dianjurkan dokter untuk pernderita diabetes mellitus. Disamping itu, aktivitas fisik ini selama di bulan puasa bertujuan mempertahankan berat badan serta massa otot. Dengan berpuasa kekuatan otot akan berkurang, bukannya lemak. Hal senada dikatakan dr Tanya Rotikan, Sp.KO. Menurut dokter spesialis dari FKUI ini, mereka yang terbiasa berolahraga, harus tetap menjalankan aktivitas tersebut. “Hanya saja disesuaikan dengan kondisi tubuh. Kurangi intensitas latihan dan persingkat waktu berolahraga serta cari waktu yang sesuai,” katanya. Mengurangi intensitas berolahraga selama berpuasa adalah sebuah keharusan, mengingat kegiatan ini membutuhkan intake yang cukup di dalam tubuh. Padahal berpuasa menghabiskan waktu kurang lebih 14 jam. Kalau terlalu berlebihan, tubuh akan menguras tenaga dan timbul rasa haus. “Awal-awal memulai olahraga tubuh mungkin akan merasa lemas. Tapi jangan berhenti, sebab tubuh akan mengalami proses adaptasi,” katanya. Lebih jauh Tanya menganjurkan untuk melakukan olahraga di tempat yang sejuk. Jika Anda melakukan olahraga di pusat kebugaran, dalam ruangan ber-AC, rasanya tak jadi soal. Namun jika Anda berjalan di area terbuka, cari tempat sejuk untuk menghindari keringat berlebihan yang bisa menimbulkan dehidrasi. Bukan hanya orang biasa yang menurunkan kegiatan olahraganya di bulan puasa. Atlet sekalipun

CMYK

memanfaatkan bulan ini istilahnya untuk ‘turun mesin’. “Masa ini disebut sebagai masa periodisasi, kesempatan untuk membersihkan tubuh atau proses detoksifikasi,” kata dr Phaidon L Toruan, MM, sport science director untuk tim nasional sepakbola Indonesia di tahun lalu. Lalu kapan saat yang tepat untuk berolahraga? Olahraga selama bulan puasa bisa dilakukan dua sampai tiga kali dalam seminggu selama 30 menit. Waktu yang tepat untuk olahraga adalah sekitar dua jam sebelum berbuka atau setelah berbuka puasa. “Kalau berbuka puasanya hanya sekadar membatalkan, misalnya minum teh atau makan pisang, olahraga bisa dilakukan 15 menit setelahnya,” kata Phaidon. Saat berbuka sebelum melakukan olahraga, Phaidon menyarankan untuk meminum segelas teh tanpa gula pasir melainkan dengan perasan lemon atau madu sebagai pengganti pemanis. Agar olahraga tidak dilakukan dalam kondisi dehidrasi. Yang paling baik adalah minum air kelapa muda yang kaya akan elektrolit asli. Air kelapa ini mengandung lebih banyak kalium daripada natrium.Pisang juga baik dikonsumsi karena mudah diolah oleh tubuh dan merupakan sumber elektrolit alami. Ada baiknya selama bulan puasa tidak perlu terlalu banyak mengonsumsi makanan atau minuman manis. “Boleh juga dengan mengganti gula pasir dengan gula aren,” saran Phaidon. Di lain pihak, Michael justru menyarankan untuk olahraga di pagi hari sehabis sahur. Pada waktu ini, udara masih sangat segar dan bebas polusi. Kita pun dapat mengajak anggota keluarga turut serta berolahraga. Tidak perlu olahraga yang berat, cukup dengan berjalan kaki mengitari kompleks perumahan Anda misalnya. “Badan justru jadi bugar dan semangat karena metabolisme meningkat. Jadi tidak gampang capek dan mengantuk di siang harinya. Memang, untuk mengajak tubuh berolahraga terutama di bulan puasa bukan semudah membalik telapak tangan. Namun kita harus yakinkan diri bahwa memulai bukan sesuatu pekerjaan yang berat. “Makanya kalau habis sahur, tubuh kan masih segar,” imbuh Michael. Lakukan olahraga secara bertahap dan tidak berlebihan yang malah akan berdampak kurang baik. Michael mengingatkan, perbuatan baik harus dimulai dengan niat baik, tak terkecuali untuk kegiatan yang satu ini. Tujuan puasa adalah membersihkan diri dan tidak hanya mental namun juga fisik. “Gimana bisa dikatakan `bersih’ kalau badannya malas dan sakit,” pungkas Michael. Jadi jangan simpan sepatu olahraga Anda di bulan puasa.(okz)

Cara Mudah Bakar dan Batasi Kalori SEBENARNYA, Anda tidak perlu melakukan diet untuk menurunkan berat badan. Ada cara yang lebih mudah untuk mengurangi beberapa kilogram barat badan Anda yakni dengan membakar lebih banyak dan membatasi asupan kalori. Bagaimana caranya, berikut beberapa triknya seperti dikutip dari Totalbeauty.com: 1. Batasi asupan cairan Anda dengan hanya meminum teh herbal dan air Minum jus bahkan soda diet masih akan menambah berat badan. Jika Anda ingin makan buah, kupas dan makan langsung buah jangan dijus. Anda akan mendapatkan lebih banyak serat dan lebih sedikit gula. 2. Makan dengan sumpit Dengan menggunakan sumpit, kita akan cenderung makan lebih lambat karena diperlukan waktu lebih lama untuk makan. Tak hanya itu, kita pun akan kenyang lebih cepat. Dengan begitu, kita tak akan menambah kalori yang tidak perlu. 3. Olahraga di sela kerja Tidak ada waktu untuk berolahraga sebelum atau sesudah kerja? Baker saja sedikit kalori di tempat kerja sebagai gantinya. Coba olahraga yang bisa dilakukan di tempat kerja. Misalkan bermain pingpong bersama rekan, basket, sepak bola, atau mengendarai sepeda menuju kantor. 4. Lakukan kegiatan yang melibatkan sistem limfatik Cobalah berjalan, lompat tali, atau rebound (melompat di trampolin mini). Ini adalah cara yang baik untuk meningkatkan metabolisme dan menyingkirkan racun dan limbah. Tambahkan gerakan tersebut ke latihan rutin Anda untuk meningkatkan pembakaran kalori. 5. Tambahkan kayu manis Taburkan atau tambahkan kayu manis beberapa menu makan atau minuman seharihari. Kayu manis sebenarnya dapat mengontrol lonjakan insulin yang sering terjadi setelah makan. 6. Tambah beban latihan Hanyalah mitos bila dikatakan perempuan tidak boleh mengangkat beban lebih dari 3 kilogram. Semakin banyak otot yang bekerja semakin baik sistem metabolisme Anda. Jadi, jangan takut untuk menambah beban pada latihan 7. Jauhi minyak terhidrogenasi parsial atau lemak Anda harus membaca label pada produk makanan untuk memastikan makanan Anda tidak mengandung lemak ini. “Ini merupakan lemak palsu dan diproses lalu dimasukkan ke dalam makanan dan akan tinggal di tubuh dalam waktu yang lama. (miol)

CMYK

Life Style

MINGGU 31 JULI 2011

Nutrisi Tepat Agar Tubuh Bugar UNTUK menjaga badan tetap bugar di bulan Ramadhan, banyak hal yang harus diperhatikan. Salah satunya adalah menjaga kecukupan nutrisi. Nah bagaimana caranya? BADAN lemas dan tidak bersemangat memang biasa terjadi di bulan puasa. Alasannya pun beragam. Selain karena kurang olahraga, mungkin Anda juga kurang memerhatikan asupan nutrisi. Padahal, asupan nutrisi sangat penting diperhatikan walaupun di bulan puasa. Dikatakan oleh ahli gizi medik dari Siloam Semanggi Specialist Clinic Jakarta,Dr Fiastuti Witjaksono MSc MS SpGK bahwa agar puasa tetap berjalan dengan lancar, maka jangan lupa untuk memperhatikan dan menjaga asupan yang dikonsumsi saat sahur dan berbuka. “Penting sekali memperhatikan asupan saat berbuka, terutama di saat sahur,” paparnya. Saat puasa, tubuh berarti tidak makan dan minum selama kurang

lebih 14 jam. Namun, bukan berarti saat puasa tubuh terus-terusan lemas dan tidak fit. Justru jika kita benar melaksanakan puasa, banyak sekali manfaat kesehatan yang dapat diperoleh, termasuk detoksifikasi. “Puasa Ramadhan kerap kali diartikan sebagai waktunya istirahat untuk tubuh karena organ-organ tubuh bekerja lebih ringan. Itu sebabnya,jika puasa dilakukan dengan benar, proses pembuangan racun dalam tubuh atau detoksifikasi tubuh pun akan berjalan sempurna,” paparnya. Ingat, puasa bukan sekadar menukar jam makan dan menghindari semua makanan dan minuman sejak matahari terbit hingga terbenam dan kemudian “balas dendam” dengan makan dan minum sebanyak-banyaknya saat berbuka dan sahur. Banyak orang yang juga tidak sabar ingin segera menyantap hidangan yang tersaji di atas meja. Padahal, mereka tidak sadar banyak lemak jahat dan makanan manis dengan kadar gula tinggi yang tak sehat, seperti “mengintip dan bersembunyi” di dalam menu-menu berbuka puasa.

“Saat berbuka, batasi makanan tinggi protein dan lemak serta makanan manis yang mengandung tinggi gula,” ucapnya. Fiastuti mengatakan, makanan manis wajib dikonsumsi saat berbuka, dengan alasan makanan manis bisa mengganti kadar gula yang hilang sehingga bisa menyegarkan kondisi yang lemas menjadi fit. Namun, bukan berarti semua makanan manis bisa Anda santap. Makanan manis yang mengandung santan, seperti es cendol sebaiknya pilih dengan porsi yang tidak berlebihan. “Saat berbuka puasa kita sebaiknya mendahulukan dengan air putih dan makanan manis. Tapi bukan makanan manis yang tinggi gula,” papar dokter lulusan Universitas Indonesia ini. Makanan manis sangat disarankan untuk dikonsumsi saat berbuka adalah kurma. Pasalnya, kurma mengandung glukosa dan fruktosa yang merupakan sumber energi siap pakai, yang dalam waktu singkat akan segera mengganti energi setelah seharian berpuasa. Fiastuti menyarankan, menu

Imbangi Makan Sahur dan Berbuka

TRIBUN KALTIM/M WIKAN H

TENTANG RHANTY Nama : Rhanty Amandha TTL : Balikpapan,26 juni 1994 Kegiatan : Belajar, Dancer, Motret Hobi : Shopping, Dance, Motret (wik)

MEMASUKI bulan V E O Ramadhan, tentu setiap orang memiliki kegiatan sendirisendiri. Tak terkecuali soal selera terhadap makanan. Bagi gadis yang memiliki nama Rhanty Amandha ini, berpuasa tentunya akan mempengaruhi pola makan, biasanya saat matahari terbit baru melakukan sarapan, kali ini harus lebih awal. “Kalau bulan puasa tentu pola makan berubah biasanya kalau pagi aku makan, saat puasa aku harus sarapan lebih awal. Saat sahur, aku pasti makan yang instan-instan, kadang goreng nugget, atau sosis, atau apa aja deh yang instan,” ungkap gadis yang akrab disapa Rhanty. Makan-makan instan saat sahur sudah menjadi kebiasaan Rhanty, saat memasuki bulan Ramadhan. Kendati makan makanan instan, Rhanty tetap bisa tahan menjalani puasa. “Aku sih setiap puasa selalu makan makanan instan kalau sahur, habisnya aku malas sih mau masak sayur atau yang lainnya, apalagi saat sahur itu aku masih ngantuk. Tapi aku tetap tahan puasa sampai buka, meskipun mama sering menegur aku karena kebiasaan itu,” papar gadis yang hobi menari. Meskipun setiap sahur sering makan makanan instan, namun Rhanty selalu mengimbangi saat berbuka. Menu berbuka puasa selalu lengkap dengan sayur dan buah dan ini selalu disediakan sang mama. “Kalau berbuka baru aku makan sayur dan buah dan ini wajib, selain mama selalu menghidangkan, aku juga harus mengimbangi. Kalau sahur aku makan makanan instan, kalau berbuka aku harus makan-maknan bergizi,” ungkap gadis yang saat ini duduk di bangku kelas tiga salah satu sekolah kejuruan di Balikpapan ini. (wik)

berbuka dan sahur wajib dipenuhi dengan menu yang kaya akan nutrisi yang disarankan setiap harinya, seperti menu yang mengandung karbohidrat, protein, vitamin, dan mineral. “Hindari makanan yang banyak mengandung santan seperti gulai.Hindari juga makanan berminyak seperti gorengan karena tubuh akan menumpuk lebih banyak toksin,” ucapnya. Lain halnya di saat sahur, sebaiknya jauhkan makanan manis seperti kolak.Ahli gizi yang juga dokter umum dari Palang Merah Indonesia, dr H Udja Bachrussani mengatakan bahwa konsumsi terlalu banyak makanan manis saat sahur akan menyebabkan tubuh cepat haus bahkan lapar. “Jika saat sahur banyak menyantap makanan manis, biasanya jam delapan sudah terasa haus,” ucap Udja saat ditemui dalam acara donor darah yang diadakan oleh Tupperware Indonesia. Udja menyarankan, penting sekali memenuhi nutrisi saat puasa dengan mengonsumsi sayur dan buah saat sahur dan berbuka. Sayur dan buah yang dipilih pun

sebaiknya mengandung serat yang tinggi. Karena serat memiliki manfaat yang baik untuk tubuh, terutama di bulan puasa, di mana jika kita menyantap sayur dan buah yang mengandung serat, maka akan lebih mengenyangkan. Buah dan sayur yang banyak mengandung serat seperti sayuran hijau atau buah apel dan sirsak. Di dalam buah dan sayuran tersebut terdapat serat yang proses penguraiannya lambat. “Jika kita kurang mengonsumsi buah dan sayur, selain bisa membuat nutrisi tubuh tidak terpenuhi, juga dapat memicu konstipasi atau sembelit yang bisa mengganggu puasa,” jelasnya. (okz)

Rahasia Kenyang Lebih Lama MEMAHAMI hubungan antara rasa lapar dan kenyang merupakan hal penting dari penurunan berat badan. Mengonsumsi makanan yang tinggi protein, makan sayuran, makan lebih lambat, minum air, dan menghindari makanan dengan kepadatan energi yang tinggi adalah cara paling efektif untuk merasa kenyang lebih lama. Berikut penjabarannya: 1. Makan sayuran Makanan yang tinggi serat akan mengurangi nafsu makan dan memberikan rasa kenyang. Makanan yang tinggi serat cenderung memiliki kepadatan energi yang rendah. The American Heart Association menyarankan untuk mengonsumsi antara 3-4 porsi sayuran per hari. 2. Makan makanan protein tinggi Mengonsumsi makanan yang tinggi protein secara signifikan meningkatkan

rasa kenyang, menurut The Journal of Nutrition. Cobalah mengonsumsi Kulit sehat dan cerah. makanan seperti ayam IST dan ikan untuk merasa sama membantu memberikan perasaan kenyang dengan kalori lebih sedikit. kenyang. Mayo Clinic menyarankan 3. Makan lebih perlahan minum 2 liter air per hari. Rasa haus bisa berbeda tipis dengan rasa lapar. Kunyah makanan dengan kecepatan lambat juga dapat membantu Sebelum makan, coba minum air terlebih dahulu. merasa lebih kenyang untuk waktu yang cukup lama. Cobalah makan 5. Hindari makanan tinggi energi perlahan dan menikmati setiap gigitan. Mayo Clinic menjelaskan bahwa Ini akan membantu Anda merasa mengonsumsi makanan dengan seolah-olah sudah makan banyak dan kepadatan energi yang lebih rendah menikmati makanan Anda. Kunyah akan membantu Anda merasa kenyang makanan sampai benar-benar lembut. lebih lama. Makanan dengan kepadatan 4. Minum air energi yang rendah memiliki sejumlah kecil kalori. Seledri adalah contoh The Ohio State University sempurna makanan dengan kepadatan menjelaskan bahwa air minum energi yang rendah. Hindari makanan membantu penurunan berat badan seperti es krim karena mereka melalui pengurangan nafsu makan. Air kalorinya yang tinggi. (miol) memiliki 0 kalori, tetapi pada saat yang

Makanan Pengusir Panas Tubuh KETIKA suhu udara tak stabil, maka makanan yang dikonsumsi pun tak terasa nikmat. Untuk menyisatinya, pemilihan makanan terbaik bisa menjadi pilihan. Berikut contekannya seperti dilansir Womansday: Permen mint Rasa mint akan memicu sensasi dingin di mulut

CMYK

Anda sehingga dapat memberikan efek kesegaran.

berkeringat sehingga membatu tubuh mengatur suhu yang tepat.

Chili pepper Dalam iklim yang sangat panas, makanan pedas menjadi andalan untuk disantap. Alasannya karena salah satu bahan kimia yang ada di dalamnya capsaicin memicu reaksi dalam tubuh Anda yang membuat Anda

Sayuran Fakta bahwa sayur menjadi makanan terbaik untuk Anda adalah sebuah realita. Sayur yang kaya akan air seperti ketimun, lobak dan sayuran hijau merupakan sumber terbaik untuk dipenuhi.

Buah-buahan Buah yang manis dan menyegarkan tentu akan membuat tubuh menjadi segar. Kuncinya, pilihlah buah-buahan yang mengandung air banyak seperti melon dan semangka sebagai camilan. Selain segar, buah tersebut dapat mengenyangkan pencernaan. (okz)

Life Style

MINGGU 31 JULI 2011

Mulut Segar, Ibadah Lancar SEBUAH hadist meriwayatkan, bau mulut orang yang berpuasa lebih harum di sisi Allah daripada wangi kasturi. Namun tentunya, alangkah lebih indah bagi kita bila menjalani puasa tanpa gangguan bau mulut. Mulut sehat, nafas segar, ibadah pun semakin lancar. Sebenarnya, apakah bau mulut itu dan apa penyebabnya? Bau mulut atau halitosis merupakan aroma mulut yang kurang sedap. Tak jarang karena

gangguan ini, seseorang menjadi rendah diri bahkan terkucil dari pergaulan masyarakat. Bau mulut atau disebut juga bad breath disebabkan oleh berbagai macam faktor. Di antaranya bakteri, sisa-sisa makanan serta makanan/ minuman tertentu yang dikonsumsi serta adanya suatu penyakit. Bakteri yang menutupi lidah dan gusi dan mengeluarkan aroma gas kimiawi yang tidak sedap.

Sisa-sisa makanan yang membusuk dapat mempercepat pertumbuhan bakteri dalam rongga mulut, sehingga mutlak diperlukan penyikatan gigi dengan pasta gigi yang tepat, secara rutin untuk menjaga agar nafas tetap segar. Sementara, makanan dan minuman yang mempengaruhi bau mulut misalnya bawang putih, keju, soda. Penyebab lainnya yakni penyakit antara lain gejala mulut

kering (xerostomia), suatu kondisi mulut kekurangan suplai aliran saliva (ludah). Hal ini memicu bakteri lebih cepat berkembang sehingga menyebabkan bau. Kondisi gangguan kesehatan yang lainnya seperti infeksi tenggorokan, hidung atau paruparu, sinusitis, bronkhitis; diabetes atau gangguan kerja hati dan ginjal dapat juga menyebabkan bau mulut. Menurut Alexander Agung dari PT Enzym Bioteknologi Internusa selaku produsen pasta gigi Enzim, memang benar

bahwa beberapa penyakit kronis bisa menyebabkan terjadinya bau mulut. “Namun, prosentasenya sangat kecil. Pada dasarnya halitosis sebagian besar justru berasal dari mulut sendiri. Perkembangan bakteri mulut yang tidak terkontrol akan menyebabkan halitosis,” ujar Alex. Alex dan rekannya telah meneliti tentang fungsi alamiah ludah sejak tahun 1980-an dan mulai memproduksi pasta gigi tanpa deterjen bermerek Enzim tahun 2001. (okz)

IST

Aman Berpuasa bagi Penderita Maag ! Makanan yang Tepat saat Sahur dan Berbuka BAGI Anda pasien sakit maag karena gangguan fungsional, berpuasa justru akan mengurangi keluhan penyakitnya. Karena itu, pemeriksaan lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui jenis maag mana yang Anda derita. Anda yang menderita sakit maag mungkin masih risau apakah boleh atau tidak untuk menjalankan puasa. Seperti diketahui, penyakit maag umumnya dapat kambuh saat kita telat makan atau menahan lapar. Namun, sebenarnya kekhawatiran tersebut tidak perlu terjadi. Justru dengan berpuasa,penyakit maag yang kita derita akan makin berkurang. “Penyakit maag yang hanya karena gangguan fungsional biasanya keluhan sakit maagnya justru berkurang dan merasa lebih sehat setelah berpuasa. Karena, selama berpuasa, makan lebih teratur dengan waktu yang sama setiap hari yaitu saat sahur dan berbuka,” kata Dr dr Ari Fahrial Syam SpPDKGEH MMB FACP dari Divisi Gastroenterologi Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI/RSUPN Cipto Mangunkusumo, Jakarta. Saat ini prevalensi terjadinya sakit maag pada masyarakat Amerika hampir mencapai 26 persen, sedangkan di Inggris sekitar 41 persen. Sementara itu, penelitian terakhir pada masyarakat Jakarta beberapa tahun yang lalu mendapatkan angka bahwa hampir 50 persen masyarakat Jakarta menderita sakit maag. Ari menerangkan, secara umum sakit maag atau dikenal juga dengan dispepsia dibagi menjadi dua kelompok besar, yaitu sakit maag fungsional dan sakit maag organik. Kepastian pembagian ini

tentu setelah dilakukan peneropongan dengan alat yang disebut endoskopi. Sakit maag fungsional terjadi apabila pada pemeriksaan dengan endoskopi tidak didapatkan kelainan secara anatomi. Adapun, sakit maag organik adalah secara pemeriksaan lebih lanjut dengan endoskopi didapatkan kelainan secara anatomi. “Misalnya luka dalam atau luka lecet pada kerongkongan, lambung atau usus dua belas jari, polip pada kerongkongan, lambung, atau usus dua belas jari serta kanker pada organ pencernaan tersebut,” terangnya. Pada saat berpuasa, terang dia, terutama setelah enam sampai delapan jam perut kosong akan terjadi peningkatan asam lambung yang dapat menyebabkan gejala sakit maag. Keadaan ini biasanya berlangsung hanya pada satu minggu puasa pertama dan gejala ini tidak dirasakan lagi pada minggu berikutnya. Pada orang yang sehat, keadaan ini dapat diatasi dengan pilihan makan yang tepat saat berbuka dan sahur, kegiatan yang tak menyebabkan terjadinya peningkatan udara di dalam lambung serta peningkatan asam lambung. Adapun pada orang yang memang terdapat kelainan organik, puasa akan memperberat kondisi sakit lambungnya jika tidak diobati dengan tepat. “Karena itu, saya sampaikan bahwa saat ini adalah waktu yang tepat bagi para

penderita sakit maag untuk pergi ke dokter untuk mengevaluasi apakah sakit maag yang diderita, termasuk dengan kelainan organik atau hanya fungsional,” ujar Ari. Jika diketahui bahwa terjadi kelainan organik khususnya pada penderita tukak atau luka yang dalam dan cenderung terjadi perdarahan atau kanker lambung yang juga selalu berdarah, tentu tidak dapat melaksanakan puasa. Namun, untuk penderita tukak, baik di usus dua belas jari maupun di lambung selama pengobatan dapat melaksanakan ibadah puasa. Ari memaparkan,hasil penelitian di RSCM membuktikan bahwa pada pasien yang sudah mempunyai sakit maag yang kronis perlu dilakukan pemeriksaan lebih lanjut terlebih dahulu, sebelum melaksanakan ibadah puasa. “Apabila maag bisa diobati terlebih dahulu atau melaksanakan puasa dengan tetap minum obat sehingga akibat yang tidak diharapkan tidak terjadi,” katanya. Jika Anda ternyata menderita sakit maag karena gangguan fungsional, biasanya dengan berpuasa keluhan sakit maagnya berkurang dan merasa lebih sehat pada saat berpuasa. Hal ini terjadi karena keluhan sakit maag yang timbul pada pasien akibat ketidakteraturan makan, konsumsi makanan camilan seperti makanan yang berlemak, asam, dan pedas sepanjang hari, konsumsi minuman bersoda dan minum kopi, merokok dan juga faktor stres. Jadi jangan pernah takut berpuasa! (okz)

PILAH-PILIH BUAH BERKUALITAS BULAN puasa, perbanyak buah di lemari pendingin Anda. Selain rutin membelinya dengan alasan buah favorit keluarga, Anda perlu tahu segudang manfaat serta cara menyimpannya dengan baik. FAKTA BUAH 1. Mengandung rendah kalori dan banyak serat - menangkal kolesterol dan lemak dari tubuh, dan mencegah sembelit. 2. Kaya antioksidan, seperti poly-phenolic flavonoids - melindungi tubuh dari tekanan oksidan, pelbagai penyakit, dan kanker; vitamin C - meningkatkan kekebalan tubuh - bahkan beberapa buah dibanding sayuran dan biji-bijian memiliki antioksidan yang sangat tinggi; anthocyanins senyawa flavanoids yang mengandung antioksidan, hilangkan radikal bebas, memberi perlindungan terhadap kanker, penuaan, infeksi, dan sebagainya. 3. Banyak mengandung vitamin, mineral, mikronutrisi, antioksidan yang mencegah atau setidaknya memperpanjang perubahan alami penuaan dengan melindungi sel, jaringan, organ dalam tubuh manusia. Sebut saja kerutan kulit, rambut rontok, kehilangan memori, masalah degenerasi, seperti retina mata, penyakit alzheimer, osteoporosis. APEL - Kaya serat yang mencegah penyerapan kolesterol LDL dalam usus. Sehingga membran mukosa usus besar terlindung dari paparan zat beracun dengan mengikat bahan kimia penyebab kanker pada usus besar. - Mengandung vitamin C dan beta karoten. - Sumber vitamin B kompleks, seperti vitamin B-6 sebagai enzim dalam metabolisme tubuh. - Memiliki sejumlah kecil mineral, sebut saja kalium, fosfor, dan kalsium. Kalium misalnya, termasuk komponen penting dari sel dan cairan tubuh guna mengendalikan detak jantung dan tekanan darah. Pilihlah apel berwarna cerah dan segar dan jangan memilih apel dengan kulit yang berbintik. Kemudian, Simpanlah apel di dalam kulkas, akan bertahan hingga 2-3 minggu. Sedangkan dalam suhu kamar, apel akan bertahan beberapa hari. Untuk menyajikannya, cucilah apel di bawah air mengalir guna menghilangkan debu, insektisida/semprotan fungsida pada permukaannya. Lepaskan ujung atas dengan pisau dan belahlah menjadi dua.

IST

Lalu, buanglah biji kecil di tengah. Dan iris apel dalam potongan dadu. Biasanya apel yang sudah dipotong bila didiamkan akan berwarna kecokelatan. Nah, untuk menunda sementara waktu, bilas irisan apel dengan air yang ditambah tetesan lemon segar. PISANG - Kaya kalori, sekaligus rendah lemak. - Daging buah pisang yang lembut melapisi dinding-dinding lambung dan usus sehingga dapat menjadi lapisan anti radang. Pisang sangat membantu bagi mereka yan mengalami masalah peradangan lambung atau usus. Pun mengurangi masalah sembelit. - Mengandung vitamin C yang menangkal radikal bebas. - Dapat menunda proses penuaan. - dan magnesium - memperkuat tulang dan melindungi jantung. Piih pisang yang berwarna kuning terang, dengan aroma khas, juga kulit yang mudah dikelupas. Hindari menyimpan berdekatan dengan buah-buahan lainnya karena akan merusak kualitas pisang. ANGGUR - Kaya kalori, sekaligus rendah lemak. - Karena tekstur lembut dengan kandungan gula, seperti fruktosa dan sukrosa, gampang diserap tubuh ketika mengisi ulang energi. - Mengandung serat larut yang membantu pergerakan usus secara normal, sehingga mengurangi masalah sembelit. - Dapat melindungi diri dari radikal bebas mengandung vitamin C -, juga menunda proses penuaan. - Terdapat mineral, seperti tembaga dibutuhkan bagi produksi sel darah merah

- dan magnesium - memperkuat tulang dan melindungi jantung. Pilihlah anggur bebas dari keriput, luka, dan masih melekat pada batang. Dan, jangan memilih anggur yang mudah rontok. Lalu, letakkan dalam lemari es. Bila hendak menyajikan, cucilah anggur dengan air dingin selama beberapa menit. Lalu, keringkan dengan kain lembut. Bila anggur tidak habis, hindari melepaskan anggur dari batangnya. JAMBU BIJI - Merupakan pencahar yang baik. Serat ini melindungi selaput lendir usus besar yang mengikat racun penyebab usus besar. - Lycopene dalam jambu biji menghindarkan kerusakan kulit akibat sinar UV dan kanker prostat. - Mengandung vitamin C dosis tinggi untuk menangkal radikal bebas. Pilihlah jambu biji dengan kulit utuh, tanpa memar. Makanlah jambu biji bersama dengan kulitnya. Bila ada sisa-sisa bunga di bagian ujung, potong, lalu irislah. SEMANGKA - Kaya elektrolit dan kadar air yang mengusir dahaga saat musim panas. - Rendah kalori dan lemak, namun kaya nutrisi nabati dan antioksidan. - Sumber terbaik vitamin A, sebagai antioksidan yang penting bagi penglihatan dan imunitas. - Sumber kalium yang penting bagi sel dan cairan tubuh yang mengendalikan detak jantung dan tekanan darah, sehingga memberi perlindungan terhadap penyakit jantung koroner dan stroke. Pilih kulit semangka yang relatif halus, tidak terlalu mengilap, tanpa luka atau memar. Bila sudah membuka semangka, sebaiknya simpan dalam lemari es. PEPAYA - Memiliki daging buah yang lembut dan mudah diserap, sehingga membantu BAB dan mengurangi sembelit. - Salah satu buah dengan kadar vitamin C tertinggi (lebih baik dari jeruk atau lemon) yang berguna bagi kekebalan tubuh dan bertindak sebagai anti-inflamasi (antiradang). - Terbukti sebagai obat alami mengusir pelbagai penyakit, biji pepaya, misalnya, sebagai anti-inflamasi, anti-parasit, dan analgesik, juga mengobati sakit perut dan infeksi kurap. Pilihlah kulit pepaya tanpa memar. Saat menyajikan, bersihkan pepaya di bawah air mengalir. (mom&kiddie)

Buku

MINGGU 31 JULI 2011

Ternyata Syekh Siti Jenar tidak Dieksekusi Wali Songo KONTROVERSI mengenai Syekh Siti Jenar dari perspektif sejarah, memang wajar terjadi, bila dilihat dari posisi sosial-politik pada zamannya, posisi kewaliannya, serta keberagamaannya. Sebab sebagaimana diulas dalam tiga karya penulis tersebut, keterbukaan pemikirannya, beragam perannya sebagai pribadi, kemampuannya menyatukan bermacam perspektif dan sudut pandang keagamaan yang futuristik, menyebabkan Syekh Siti Jenar berada di titk luar mainstream agama dan politik pada masanya, hingga jauh menembus dan mencapai lompatan sejarah ke depan. Syekh Siti Jenar adalah mistikus Islam besar di Indonesia (Jawa) yang sebenarnya memiliki gagasan-gagasan spiritual mendalam. Ia banyak dipuja, sekaligus dicerca. Namun, semua itu justru semakin mengokohkannya sebagai tokoh makrifat yang mantap. Bahkan, popularitasnya melebihi hampir semua tokoh Wali di zamannya. Dewasa ini, baik kajian, penelitian, dan penulisan mengenai ajaran-ajarannya tampak semakin banyak dilakukan orang. Dengan demikian, pandangan yang objektif

tentu sangat diperlukan. Terkait objektivitas ini, kita perlu mempelajari dan menelaah ajarannya secara langsung, yang dirujuk pada perkataan, ajaran, dan pengalaman Syekh Siti Jenar sendiri, serta beberapa hal yang dikemukakan oleh muridnya pada generasi pertama. Namun tentu saja, mempelajari langsung bukan berarti dapat dengan mudah mengakses semua sumber tentang ajaran Syekh Siti Jenar. Sebab, sebagaimana umumnya dipahami, dalam setiap tarekat dan aliran spiritual keagamaan, pasti terdapat beberapa segi ajaran yang hanya diperuntukkan bagi kalangan internal dan tidak boleh diakses orang luar. Bagaimanapun, buku ini berusaha untuk menghadirkan hal-hal tersebut di atas. Buku ini hadir sebagai koreksi atas berbagai penulisan “Serat” dan “Babad” Jawa dalam penulisan Sejarah Syekh Siti Jenar. Di dalamnya terdapat paparan bahwa tuduhan kepada Syekh Siti Jenar yang menyebarkan aliran sesat tidaklah benar, dan juga bahwa Syekh Siti Jenar tidak mati karena vonis hukuman mati oleh Wali Songo karena ajarannya dianggap sesat, melainkan ia wafat dalam keadaan yang tenang. (*/cpk)

■ Judul buku: Ternyata Syekh Siti Jenar tidak Dieksekusi Wali Songo ■ Pengarang: KH. Muhammad Sholikhin ■ Ukuran Buku: 13 x 19 cm ■ Jml Halaman: 352 Halaman ■ Kode Buku: 008-220-002-0 ■ Penerbit: Erlangga ■ Harga: Rp. 49.000,-

Cerita Azra: Biografi Cendekiawan Muslim Azyumardi Azra AZYUMARDI Azra, biasa dipanggil ‘Azra‘, adalah seorang cendekiawan Muslim “pendobrak”. Kiprahnya di dunia pendidikan menghasilkan inovasi-inovasi yang tidak pernah terpikirkan oleh orang lain. Salah satu hasilnya adalah bertransformasinya IAIN Syarif Hidayatullah menjadi UIN Syarif Hidayatullah,menjadikan institusi pendidikan Islam bisa masuk ke dalam arus utama,

menjadi lebih open-minded, berkualitas, dan bermartabat di mata masyarakat. Azyumardi adalah pakar sejarah dan peradaban Islam yang diakui dunia internasional. Ia pun sudah mendapatkan gelar Guru Besar dari almamaternya, UIN Syarif Hidayatullah. Ia juga seorang Muslim tulen yang taat mengikuti nilai-nilai yang diajarkan Rasulullah Muhammad SAW. Pria inipun pernah dipercaya oleh mantan Wakil Presiden Jusuf Kalla menjadi Deputi Sekretaris Wakil Presiden (Seswapres) bidang Kesra selama dua tahun. Banyak partai politik sudah pernah melamarnya untuk bergabung, tapi ia tetap teguh pada netralitasnya. Ia memilih tetap netral dari dunia politik. Ini membuatnya menjadi orang yang paling diburu wartawan untuk berkomentar masalah politik dan sosial kemasyarakatan.

Direktur Program Pascasarjana UIN Syarif Hidayatullah ini adalah orang Indonesia pertama yang meraih gelar Commander of the British Empire (CBE) dari Ratu Inggris. Ia berhak dipanggil “Sir” dan memiliki hak-hak khusus lainnya. Pesepakbola David Beckham dan beberapa orang populer lainnya di Inggris memiliki pangkat di bawah dirinya. Satu lagi yang ia banggakan, di dalam dunia penerbangan ia tercatat sebagai salah seorang frequent flyer tertinggi salah satu maskapai penerbangan terbaik di dunia: Singapore Airlines (SQ), sejak tahun 2005. Buku “Cerita Azra” ini mengungkap kisah kehidupan Azyumardi Azra beserta sisi-sisi menarik kehidupannya yang jarang diketahui masyarakat. Dengan membaca buku ini, Anda akan terinspirasi oleh kisah hidupnya. (*/cpk)

■ Judul buku: Cerita Azra: Biografi Cendekiawan Muslim Azyumardi Azra ■ Pengarang: Andina Dwifatma ■ Ukuran Buku: 14,5 x 21 cm ■ Jml Halaman: 248 Halaman ■ Kode Buku: 008-920004-0 ■ Penerbit: Erlangga ■ Harga: Rp. 55.000,-

Makan Bukan Sekadar Kenyang ● Ala Farah Quinn DIVA kuliner Indonesia Farah Quinn, mewujudkan mimpinya meluncurkan buku. Berprofesi sebagai pastry chef, tentunya Farah memilih menulis buku seputar memasak. Namun, buku resep yang dituliskan Farah dari pengalaman keseharian bersama keluarganya ini lain dari biasanya. Farah tak sekadar ingin berbagi resep makanan harian yang menyehatkan. Pesan utama perempuan asal Palembang ini adalah mengajak keluarga Indonesia mengubah pola makan menjadi lebih sehat sejak dini. Makan bukan sekadar kenyang, namun juga memastikan asupan nutrisi terpenuhi, mulai pilihan bahan makanan sehat hingga cara memasak. “Memakan makanan sehat sejak dini membangun fondasi kuat untuk kemudian hari. Supaya seluruh anggota keluarga bisa hidup sehat berkualitas jangka panjang. Pola makan sehat membuat tubuh lebih fit, sehat dan tak mudah sakit,” jelas Farah di sela peluncuran buku karya perdananya berjudul Healthy Happy Family di Tupperware Home, Sabtu (30/7). Buku Healthy Happy Family karya Farah Quinn memang tak biasa. Resep makanan harian menyehatkan tentu menjadi

KOMPAS.COM/WARDAH FAJRI

Farah Quinn dan buku perdananya.

konten utama. Namun selain itu, ibu dari Armand Fauzan Quinn (4) juga menyisipkan tips belanja bahan makanan sehat. Hal lain yang juga membedakan buku Farah Quinn ini adalah pengetahuan yang dibaginya kepada pembaca. Farah tak hanya ingin “jualan” resep sehat keluarganya melalui buku. Pembawa acara memasak di stasiun televisi swasta Indonesia ini juga menuliskan sejumlah pengetahuan nutrisi dan makanan sehat dalam bukunya. Melalui buku, Farah merasa

lebih mampu mengedukasi orang lain lebih efektif mengenai kebiasaan dan pola makan sehat. Memiliki buku Farah bukan sekadar menambah koleksi resep sehat untuk keluarga. Namun juga memandu Anda dan keluarga untuk memulai menyajikan hidangan sehat setiap hari. Tak hanya itu, buku ini juga menjadi panduan bagi para ibu dan ayah baru yang memiliki bayi. Pasalnya, buku ini memandu orangtua untuk mengolah dan menyajikan makanan sehat pada bayi mulai nol tahun. Anda juga bisa menemukan inspirasi sehat

dalam menyajikan makanan pendamping ASI untuk bayi di atas enam bulan. Farah menyebutkan ada sekitar 70 resep di buku ini, dari first bite hingga dewasa. Ada snack, minuman, mau pun hidangan utama seperti sarapan, makan siang, makan malam. Pilihan makanan juga bervariasi, mulai western food mau pun makanan tradisional. “Buku ini menjadi panduan untuk memilih bahan makanan dan cara mengolah yang sehat, terutama untuk makanan tradisional. Sementara untuk western food, buku ini menjadi sumber ide mengolah western food dengan cara yang mudah,” jelas perempuan yang menikahi pria keturunan Perancis, Carson Quinn pada 2005 silam ini. Tambahan pengetahuan lain yang juga disampaikan Farah dalam buku ini adalah mengenai pilihan alat memasak. Farah menyebutkan dan melengkapinya dengan foto-foto menarik mengenai bahan makanan sehat, resep sehat, hingga alat memasak yang menunjang hidangan sehat. Buku setebal 198 halaman dengan hardcover ini diterbitkan Gramedia Pustaka Utama, dan segera beredar di toko buku dengan harga Rp 165.000. (kompas.com)

Panduan Pelajar Muslim Sukses & Berprestasi

SEEKOR singa memiliki kekuatan yang sangat luar biasa, sehingga mampu menguasai kehidupan di hutan belantara. Rata-rata hewan tidak ada yang mampu mengalahkan “daya tempur”

singa. Sang singa pun mendapatkan gelar “Si Raja Hutan”. Namun apa yang terjadi ketika seekor singa sedang tertidur? Singa tersebut akan menjadi lemah dan mudah dikalahkan. Sehebat apa pun sesuatu, apabila berada dalam kondisi tertidur, maka akan menjadi sangat lemah. Ilustrasi di atas menjadi gambaran kondisi dan keadaan otak kita, yang selama ini tidak digunakan secara maksimal, sehingga sering kita jumpai banyak pelajar yang tidak berprestasi, bahkan tidak sedikit yang gagal. Hal ini terjadi karena potensi otak yang sangat dahsyat, diabaikan seperti seekor singa yang dibiarkan tertidur, sehingga

■ Judul buku: Panduan Pelajar Muslim untuk Meraih Prestasi ■ Pengarang: Kristya Mintarja, M.Ed. ■ Ukuran Buku: 14,5 x 21 cm ■ Jml Halaman: 92 Halaman ■ Kode Buku: 008.220.003.0 ■ Penerbit: Erlangga ■ Harga: Rp. 35.000,-

menjadi sangat lemah. Oleh karena itu, sudah saatnya singa yang tertidur di dalam kepala kita segera kita bangunkan. Buku ini menguraikan cara mengoptimalkan otak yang dahsyat. Insya Allah setelah membaca buku ini, akan tergugah semangat dan motivasi kita untuk berbuat dan bertindak secara komprehensif, menjadi pelajar yang bertanggung jawab, baik untuk dunia maupun akhirat. Selain itu, berdasarkan Q.S. Yasiin Ayat 65, Allah SWT memberitahukan kepada kita bahwa setiap anggota tubuh kita akan dimintai

pertanggungjawabannya tentang untuk apa mereka digunakan. Hal itu termasuk anggota tubuh manusia yang paling dahsyat, sekaligus menjadi pembeda antara manusia dan makhluk Allah yang lain, yaitu: otak!!! Namun kenyataannya, banyak orang yang terjerembab dalam keterpurukan dan kehinaan karena tidak mampu memanfaatkan anugerah potensi otak. Sebelum segalanya terlambat, marilah kita pertanggungjawabkan otak kita, dengan menjadi manusia yang berprestasi sesuai dengan kemampuannya masing-masing. (*/cpk)

UNTUK KALORI PER PORSI

: 4 porsi : 148 Kkal

BAHAN - 500 g ikan kerapu, bersihkan - 1 buah jeruk nipis, ambil airnya - 2 sdt garam - 150 g jamur kancing segar, potong 4 - 1 buah wortel, potong bentuk korek api - 5 siung bawang putih, iris tipis 2 cm jahe, iris bentuk korek api - 1 batang bawang daun, iris bentuk korek api - 2 sdm kecap asin - 2 sdt minyak wijen - ½ sdt merica bubuk - ½ sdt garam

CARA MEMBUAT Lumuri ikan dengan air jeruk nipis dan garam dalam pinggan antipanas. Diamkan selama 30 menit. Sisihkan. ! Campur jamur kancing, wortel, bawang putih iris, jahe, bawang daun, kecap asin, minyak wijen, merica bubuk, dan garam. Aduk rata. Tuang ke dalam pinggan berisi ikan. ! Tutup pinggan dengan kertas aluminium foil dan kukus selama 15 menit hingga semua bahan matang. Angkat. ! Sajikan hangat. (fo) !

Untuk 6 porsi Kalori per porsi: 128 kal

Oseng Buncis Udang BAHAN: - 4 sdm minyak untuk menumis - 200 g udang ukuran kecil, kupas, sisakan ekor - 500 g buncis mini, siangi - 5 siung bawang putih,

IST

cincang halus - 2 cm jahe, cincang halus - 5 buah cabai merah kering, buang bijinya, cincang kasar - 1 sdm madu - 2 sdt kecap asin

CARA MEMBUAT ! Panaskan 2 sdm minyak, tumis udang hingga berubah warna. Tambahkan buncis, tumis sebentar. Angkat. Sisihkan. ! Panaskan sisa minyak, tumis bawang putih, jahe, dan cabai kering hingga harum. Tambahkan madu, kecap asin, aduk rata. ! Tambahkan tumisan buncis dan udang, aduk rata. Angkat. Sajikan. (fo)

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

Tim Ikan Bawang Putih

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

MINGGU 31 JULI 2011

Pais Ikan Patin BAHAN - 500 gr ikan patin, potong-potong - 1 sdm air asam jawa - 2 sdt garam - 2 sdm minyak goreng - 4 bh belimbing sayur, potong-potong - 5 tangkai daun kemangi, ambil daunnya - 2 btg serai, potong-potong - 1 bh tomat, potong-potong - daun pisang untuk membungkus - arang untuk membakar

UNTUK 3 ORANG

IST

HALUSKAN - 3 bh cabai - 3 cm kunyit merah - 1 sdt ketumbar - 4 bh kemiri - 2 cm lengkuas

CARA MEMBUAT 1. Campurkan bumbu halus, air asam, garam dan minyak goreng, lumuri ke seluruh permukaan ikan. 2. Sendokkan ikan ke daun pisang, tambahkan belimbing sayur, kemangi, serai, dan tomat. 3. Bungkus, semat kedua ujungnya lalu panggang di bara api sampai matang.(nov)

Menu Sahur dan Berbuka Puasa Tak terasa, besok bulan Ramadhan memasuki hari pertama. Rasa rindu membuat kita semangat menyambut kedatangannya. Lantas apa menu sahur yang bisa bikin tambah semangat dan menu berbuka yang lezat disantap usai puasa seharian? Dapur Tribun memberikan beberapa resep yang patut dicoba. Ada kroket gulung daging asap dan kolak biji salak untuk menu berbuka. Sedangkan untuk sahur dini hari nanti ada oseng buncis udang, pais ikan patin, dan tim ikan bawang putih. Selamat mencoba.

Kolak Biji Salak BAHAN - 500 gr ubi merah - 200 gr tepung tapioka - 1/2 sdt garam - 1 lbr daun pandan - 250 gr gula merah - 3 sdm gula pasir - 1 ltr air KUAH SANTAN - 300 ml santan kental - 1/2 sdt garam - 1 lbr daun pandan CARA MEMBUAT 1. Kupas ubi, potong-potong dan kukus sampai matang. Haluskan ubi selagi panas. 2. Masukkan tepung tapioka dan garam sedikit-sedikit sambil diuleni. 3. Bentuk bulat-bulat sesuai selera. 4. Sementara itu masak air hingga panas lalu cemplungkan biji salaknya. Masak hingga biji IST salaknya mengembang dan angkat. 5. Masak 1 ltr air, gula merah, gula pasir, dan daun pandan hingga masak lalu masukkan biji salak yang sudah matang tadi. 6. Hidangkan dalam mangkuk saji dan tambahkan santan. KUAH SANTAN: Masak santan bersama garam dan daun pandan sambil diaduk, jaga agar santan tidak pecah. Angkat dan dinginkan. (net)

Kroket Gulung Daging Asap BAHAN - 400 gr kentang, kukus, haluskan - ½ sdt garam - ¼ sdt merica bubuk - 1 sdm mentega tawar - ½ sdt pala bubuk - 2 sdm susu bubuk BAHAN ISI - 10 lbr daging asap - 100 gr daging sapi giling - 100 gr keju cheddar, potong dadu - 50 gr wortel, potong dadu kecil, rebus - 1 btg daun bawang, iris tipis - 100 gr jagung manis, pipil, rebus - ½ bh bawang bombai, cincang kasar - 2 siung bawang putih, cincang kasar - ¼ sdt merica bubuk - ½ sdt gula pasir - 1 sdt tepung terigu - 100 ml susu cair BAHAN PELAPIS 150 gr tepung roti kasar 2 btr telur, kocok lepas

NOVA

CARA MEMBUAT 1. Isi: tumis bawang bombai dan bawang putih sampai harum, tambahkan daging giling, aduk sampai berubah warna. 2. Masukkan wortel, jagung manis, daun bawang, keju, garam, gula, dan merica. Aduk rata sampai matang. Tambahkan tepung terigu, aduk rata. Tuang susu cair, aduk rata. Masak hingga mengental. Angkat dan sisihkan. 3. Ambil 1 lembar daging asap. Tambahkan 1 sdm adonan isi lalu gulung. Lakukan pada semua bahan. Sisihkan dan tutup dengan plastik. 4. Aduk kentang, garam, merica, mentega, pala bubuk, dan susu bubuk, hingga tercampur rata. 5. Ambil beberapa sendok makan, pipihkan. Letakkan gulungan isi, bungkus dengan adonan kentang. Bentuk oval. Celupkan ke telur lalu gulingkan ke tepung roti. Simpan dalam lemari pendingin selama 20 menit. 6. Goreng sampai matang dalam minyak goreng panas, bersih dan banyak. Angkat, tiriskan, dan sajikan. (nov)

MINGGU 31 JULI 2011

Wisata Budaya Saka Mangkahai SELAIN Tumbang Mangkutub, Danai Hai, rombongan peserta pelatihan jurnalistik juga singgah di Desa Wisata Saka Mangkahai, Kecamatan TRIBUN KALTIM/HANDRY JONATHAN GKE Immanuel Mandomai. Kapuas Barat, Kabupaten Kapuas. Desa ini memiliki beberapa objek wisata yang menarik. Di antaranya adalah cagar budaya, bangunan Gereja Kalimantan Evangelis (GKE) Immanuel Mandomai yang dibangun pada abad ke-19. Berdasarkan catatan Dinas Kebudayaan dan Pariwisata Kalteng, gereja ini didirikan pada tahun 1876. Bangunan GKE Immanuel ini kemudian direhabilitasi pada 1928. Uniknya, bangunan gereja ini seluruhnya terbuat dari kayu. Mulai dari tiang, lantai, dinding, hingga atapnya. Juga terdapat tiga buah kaca mozaik langka bagian dari interior gereja. Konon, mozaik seperti milik GKE Immanuel hanya ada dua di dunia. Mozaik serupa ada di salah satu gereja di Brasil. Selain gedung gereja kayu, terdapat sebuah jembatan unik di desa ini. Sesuai namanya, Jembatan TRIBUN KALTIM/HANDRY JONATHAN Kayu Saka Jembatan kayu Saka Mangkahai. Mangkahai, semua konstruksinya terbuat dari kayu. Hebatnya, jembatan ini tak hanya dilalui oleh pejalan kaki dan kendaraan roda dua saja. Mobil kecil pun kerap melintasi jembatan yang berada di atas Sungai Kapuas ini. (joe)

Sehari Memahami Kearifan Tumbang Mangkutub ■ Petualangan di Tepi Sungai Kapuas Kalimantan Tengah SEJUMPUT daun pisang dicelupkan ke dalam gelas berisi air bercampur minyak harum. Daun pisang itu dikibaskan kepada seluruh rombongan tamu yang hadir. Kepala, tangan, dan kaki setiap tamu tak luput dari kibasan. Tak hanya air dan minyak harum, butiran beras pun turut diletakkan di atas kepala. MALAM pekat menunjukkan waktu melewati pukul 19.00. Hanya remang cahaya lampu yang bersumber dari mesin genset menerangi ruang tamu rumah milik Siga E Saman. Ia adalah Ketua Adat sekaligus Kepala Dusun Tumbang Mangkutub, Desa Katunjung, Kecamatan Mantangai Kabupaten Kapuas, Kalimantan Tengah (Kalteng). Sambil membacakan rapalan doa dalam bahasa Dayak Ngaju ia memimpin langsung upacara adat Tampung Tawar malam itu. Sesuai tradisi, upacara penyambutan ini harus diikuti setiap tamu yang berkunjung dusun di tepian Sungai Kapuas, anak Sungai Kahayan itu. Tampung Tawar memang lazim dilakukan menyambut tamu demi keselamatan selama beraktivitas di Tumbang

menggunakan darah ayam yang dikibaskan ke bagian tubuh tertentu. Namun, karena tamu yang datang menganut keyakinan berbeda, darah ayam diganti dengan telur ayam mentah. Seperti dijelaskan tadi, selain telur, sang ketua adat mengibaskan air bercampur minyak harum, minyak makan, juga beras. “Kami doakan agar semua kegiatan di TRIBUN KALTIM/HANDRY JONATHAN dusun kami bisa Ketua Adat Dusun Tumbang Mangkutub Siga E Saman melaksanakan upacara Tampung Tawar berjalan dengan lancar tanpa untuk menyambut tamu. kekurangan Mangkutub. Upacara ini sesuatu,” ujar Siga. merupakan bagian dari tradisi Dalam waktu tak lebih agama Kaharingan yang dipeluk dari 15 menit, upacara Tampung Tawar pun selesai dilakukan bagi sebagian masyarakat di Kalteng. sekitar 30 rombongan, termasuk Bagi tamu sesama pemeluk Tribun. Kunjungan ke Kaharingan, Tampung Tawar

Tumbang Mangkutub kali ini adalah field trip bersama 23 wartawan media nasional dan regional. Field trip merupakan bagian pelatihan jurnalistik yang digelar lembaga penelitian CIFOR (Center for Internasional Forestry Research), 15-18 Juli 2011 lalu. Materi pelatihan seputar hutan, perubahan iklim, dan REDD+ (Reducing Emissions from Deforestation and Forest Degradation plus). Tumbang Mangkutub merupakan salah satu dusun yang menjadi wilayah percontohan program kerjasama REDD+ antara pemerintah Indonesia dan Australia di Kalteng. Sebagai pelaksana program adalah Kalimantan Forestry Climate Partnership (KFCP). Letak Tumbang Mangkutub cukup terpencil. Dari ibukota Kalteng, Palangkaraya, rombongan harus menempuh jalan darat selama tiga jam menuju Pelabuhan Mandomai, Kecamatan Kapuas Barat. Perjalanan dilanjutkan dengan speedboat 200 PK menyusuri sungai Kapuas selama tiga jam. Barulah kami tiba di Dusun Tumbang Mangkutub.

Selama sehari semalam, rombongan harus menyesuaikan diri dengan keadaan serba tradisional di Tumbang Mangkutub. Mulai dari tidur beramai-ramai di huma (bahasa Dayak Ngaju untuk rumah, red), mandi di sungai, hingga makan nasi dengan umbut sawit. Tak ada listrik dari negara di Tumbang Mangkutub. Listrik hanya berasal dari mesin genset yang hanya dioperasikan pada malam hari. Jangan tanya soal sinyal ponsel. Tak satupun ponsel milik peserta field trip yang bisa menangkap sinyal di sana. Kesederhanaan dan kearifan lokal tradisi warga Tumbang Mangkutub cukup menginspirasi. Mereka tetap hidup dengan semangat luar biasa. Setiap hari mencari ikan, menyadap karet, dan bertani untuk menghidupi keluarga meski fasilitas dan infrastruktur sangat minim. Ah...ternyata sesekali hidup tanpa teknologi canggih membuat hidup lebih tenang. Tak ada telepon dan SMS yang mengganggu. Sejenak lupakan upload Facebook, kicauan Twitter, percakapan di Yahoo Messenger, terlebih lagi BlackBerry Messenger. (handry jonathan)

Keindahan Danau Hai dan Kenikmatan Papuyu OBJEK wisata boleh jadi menawarkan berbagai cerita yang menarik. Namun, mengunjungi tempat yang terduga akan menghadirkan pengalaman yang unik. Salah satunya saat mengunjungi Desa Petak Puti, Kecamatan Timpah, Kabupaten Kapuas, Kalimantan Tengah saat field trip bersama CIFOR (Center for Internasional Forestry Research), 15-18 Juli 2011. Sejatinya, Petak Puti hanya berjarak empat jam perjalanan darat dari Palangkaraya. Namun karena sebelumnya berada di Dusun Tumbang Mangkutub, rombongan field trip mengunjungi Petak Puti lewat jalur sungai. Dari Tumbang Mangkutub menuju Petak Puti memerlukan waktu sekitar dua jam. Sama seperti masyarakat di tepi Sungai Kapuas lainnya, sumber nafkah utama penduduk Petak Puti adalah mencari ikan air tawar dan menyadap karet. Kali ini di Petak Puti, rombongan field trip berkesempatan mengunjungi Danau Hai. Dalam bahasa Dayak Ngaju, hai berarti “besar.” Danau Hai sebenarnya merupakan aliran

air gambut yang bermuara di Sungai Kapuas. Selain memancing dan menjala, sebagian besar masyarakat Petak Puti memasang perangkapperangkap untuk menangkap ikan. Dari pelabuhan desa, rombongan menggunakan perahu ces kecil berkapasitas tiga orang. Sehingga membutuhkan sekitar 10 ces untuk mengangkut seluruh anggota rombongan. Menuju Danau Hai memakan waktu sekitar 15 menit memasuki kanal sungai dengan lebar 4-7 meter. Ini bukanlah perjalanan yang mudah. Selain menantang arus di kanal yang sempit, batang dan ranting pohon bekas illegal logging berserakan di sepanjang kanal. Sesekali perahu pun harus kandas akibat tersangkut batang pohon. Tiba di Danau Hai, rombongan bisa melihat pemandangan indah yang belum pernah disaksikan sebelumnya. Aliran kanal membentuk danau besar dikelilingi pepohonan bakau. Yang berbeda, air danau berwarna gelap layaknya teh kental. Keheningan khas hutan membuat suasana semakin menyegarkan.

Di tepi danau terdapat beberapa pondok milik warga Petak Puti. Di sini penduduk biasa menginap sambil menunggu hasil tangkapan di perangkap ikan mereka. Siang itu, rombongan benar-benar beruntung. Warga setempat sudah menyiapkan banyak sekali ikan goreng yang langsung diambil dari Danau Hai. Di antaranya ikan haruan dan papuyu. Wartawan yang membawa kamera pun memanfaatkan kesempatan untuk mengabadikan momen dan lokasi ini. Tanpa menyia-nyiakan kesempatan, masing-masing anggota rombongan pun berpose sebagai kenang-kenangan. Namun, bau harum gorengan ikan terasa begitu menggiurkan. Usai urusan foto, kamipun menikmati kelezatan haruan dan papuyu. Meski hanya digoreng kering dan dimakan dengan sambal, daging ikan yang tebal itu terasa sangat nikmat. Hmmmh...gurih. Apalagi daging ikan masih segar, karena ikannya baru saja dipancing. Makan siang yang tak terlupakan. (joe)

TRIBUN KALTIM/HANDRY JONATHAN

Pemandangan indah Danau Hai tak disia-siakan rombongan field trip untuk berfoto di atas perahu ces.

MINGGU 31 JULI 2011

■ JEJAKA, Jawa, 28, 170/60, Islam, swasta, baik, pendiam, pemalu, jujur, sederhana, selalu serius, dan dapat dipercaya, Penajam Pasir Utara. ● Menghendaki wanita soleh, baik, jujur, setia, cantik, sederhana, dewasa, dapat dipercaya dan mau menerima apa adanya. K-001/04/08 ■ JEJAKA, Bugis, 28, 175/70, Islam, SLTA, karyawan swasta, sederhana, hobi membaca dan olahraga, Balikpapan. ● Mendambakan gadis tinggi, langsing, rambut panjang, cantik dan murah senyum ke semua orang, bisa membaca Al Quran, siap untuk menikah dan berumah tangga, pendidikan sekurangkurangnya SMA atau MAN. K-006/05/08 ■ GADIS, Bugis (Enrekang), 26, 150/47, Islam, D3, PNS, pendiam, penyayang, sabar,taat beragama, sederhana, dan agak sedikit ceroboh, hobi membaca, dengar musik, nonton, dll. ● Menghendaki pria seiman (Islam), baik agama, iman, akhlak, dan budi pekerti, bertanggungjawab, sabar, jujur, apa adanya, pengertian dan penyayang, swasta/PNS, pendidikan minimal D3, usia 26-32 tahun, suku Bugis (tidak mutlak), 160 cm atau lebih dengan berat badan seimbang. K-007/05/08 ■ JANDA cerai beranak satu, Bugis, 34, 165/45, wiraswasta, jujur, beriman, penyayang, penolong, setia, sederhana, suka bercanda, bertanggung jawab, agak sensitif. ● Mendambakan jejaka/duda yang tidak punya anak, 30-45 tahun, jujur, beriman, dapat membaca Al quran, bertanggung jawab, punya pekerjaan tetap, penyayang, baik hati, humoris, tidak suka judi/ mabuk, berjiwa penolong. K-008/06/08 ■ JANDA, 46 tahun, anak 3, 155/60, Islam, PNS, berkerudung, sawo matang, mandiri, ramah, sayang keluarga, hobi traveling. Samarinda. ● Mendambakan duda usia di atas 50 tahun, S1, Islam dan menjalankan syariat Islam, tidak merokok, mapan, dan punya penghasilan tetap, sabar dan sayang keluarga, suku apa saja. K-010/08/08 ■ GADIS, 26 tahun,155/43, Islam, pegawai, kulit kuning langsat, rambut panjang, wajah tirus, alis tebal, lesung pipi, humoris, supel, hobi membaca, nonton, makan, dan mendengarkan musik. Balikpapan ● Mendambakan perjaka atau duda tanpa anak, mapan, penyanyang, sabar, setia, santun,

■ JANDA beranak satu, 33 tahun, 150 cm/45 kg, Sarjana ekonomi, Islam, ibu rumah tangga/ wiraswasta, manis, penyabar, setia, taat beragam, hobi membaca. ● Mendambakan jejaka atau duda, 30 s/d 40 tahun, penyabar, sayang, jujur, setia, punya pekerjaan tetap, seiman, berat dan tinggi badan seimbang. K-013/09/08 ■ LAJANG, 28 tahun, 175 cm/75 kg, Islam, Kutai-Banjar, swasta, sawo matang, terkadang periang, terkadang pendiam kalau ada masalah, hobi bulutangkis, bola voli, dan tenis meja, Samarinda. ● Mendambakan wanita kaya (punya usaha atau lainnya), kulit sawo matang, janda tanpa anak atau pun punya anak, atau gadis, umur di bawah 50 tahun, pengertian, sederhana. K-014/09/08 ■ LAJANG, 23, Katolik, 178 cm/85 kg, Dayak, karyawan rumah sakit, lulusan SMK, pemalu, sensitif, humoris, pemarah, hobi musik dan main game online, Balikpapan. ● Mendambakan perempuan sabar, pengertian, dan siap hidup menderita. K-015/10/08 ■ D U D A, 27, anak satu, Islam, Kutai, 175 cm/65 kg, SMU, PNS, sedikit pemalu, sederhana, selalu serius, dapat dipercaya, dan selalu menghargai pendapat orang lain, Kukar. ● Mendambakan wanita dewasa, singel atau janda, pengertian, setia, jujur, seiman, sudah bekerja atau belu, dari suku apa saja. K-016/10/08 ■ GADIS, 39, Batak, Kristen, tinggi 165 cm, berat 60 kg, S1, Samarinda. ● Mendambakan bujangan/ duda tanpa anak atau duda anak satu, suku apa saja, kerja/wiraswasta, Kristen, umur 39 sampai dengan 50 tahun, hidup baru, serius K-017/11/08 ■ GADIS, 33, Jawa-Banjar, Islam, 150 cm. 45 kg, S1, wiraswasta, kulit putih, berjilbab, cantik, dan taat beragama, sifat pribadi baik, pendiam, pemalu, jujur, sederhana, penyayang, dan setia. Hobi membaca dan mendengarkan musik, Balikpapan. ● Mendambakan pria seiman, saleh, baik agama, iman, akhlak, budi pekerti, dan dapat membaca Alquran, bertanggung jawab, sabar, jujur, pengertian, penyayang dan setia, punya pekerjaan tetap, sudah mapan, dan siap untuk menikah, pendidikan min D3, usia 32 s/d 40 tahun, suku apa saja, tinggi dan berat badan seimbang, berdomisili di Balikpapan. K-019/11/08 ■ GADIS, 38, Islam, Banjar, 150 cm, 45 kg, SLTA, Swasta, kulit sawo matang, keibuan, sabar, jujur, setia, hobi memasak, menyanyi, travelling, Balikpapan. ● Mendambakan bujangan atau

KONTAK JODOH Mau cari pasangan? Tribun Kaltim membuka rubrik KONTAK JODOH.Kirimkan berkas dan data diri Anda. Kirimkan ke Redaksi Desk Minggu, Jl Indrakila No 1 Gunung Samarinda, Balikpapan 76125

PERSYARATAN ☛ Fotokopi KTP, alamat jelas, tanda tangan (sesuai KTP), tak dipungut biaya ☛ Untuk duda/janda disertai fotokopi surat cerai/kematian ☛ Data diri, suku, agama, pendidikan, profesi, sifat pribadi, hobi, tinggi dan berat badan, nomor telepon yang bisa dihubungi ☛ Data diri pasangan yang dikehendaki ☛ Ditulis di sehelai kertas ☛ Nama/ peserta di tangan redaksi ☛ Peminat dapat meminta foto dirinya dimuat di rubrik ini

Bagi Peminat

✍ Surat perkenalan langsung ditujukan ke nomor peserta ✍ Semua surat pasti dikirimkan kepada ybs. Dibalas atau tidaknya tergantung ybs.

1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 Kepada Yth : Sdr/i : K.../.../08 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 Kontak Jodoh Tribun Kaltim 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 Jl Indrakila Strat III RT 52 Nomor 1 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 BALIKPAPAN 76125 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789 1234567890123456789012345678901212345678901234567890123456789012123456789

Kupon Pertemuan : 170

Sebaiknya jangan memberi/meminjamkan sesuatu/uang/barang kepada pasangan Anda

duda anak satu, Islam, PNS/ swasta/ berpenghasilan tetap, suku bebas, minimal SLTA, usia 3045 tahun, tinggi dan berat badan seimbang, domisili di Balikpapan, dewasa, pengertian, baik, jujur setia, sabar, bertanggungjawab, dan siap menikah. K-020/12/08 ■ GADIS, 24, Islam, Bugis, 160 cm, 65 kg, SLTA, pegawai honor, baik hati, tidak sombong, hobi menonton film horor, jalan-jalan ke pantai, Samarinda. ● Mendambakan pria seiman, bertanggungjawab, bisa diandalkan, dewasa, dapat membimbing, terima apa adanya, menyayangi dan mencintai setulus hati, memiliki pekerjaan tetap, siap untuk menikah. K-021/12/08 ■ GADIS, 33, Islam, Bugis, 150 cm, 40 kg, SLTA, wiraswasta, pendiam, penyayang, dan pengertian, hobi membaca dan dengar musik, Balikpapan. ● Mendambakan jejaka atau duda tanpa anak, Islam, mempunyai pekerjaan tetap, serius dan mau menerima apa adanya, suku tidak ada masalah. K-022/02/09 ■ LAJANG,24, 180 cm/80 kg, kulit putih, bertubuh gagah &ganteng, hobi membaca dan olahraga, WNI keturunan, Kristen, S1, pegawai swasta, sehat secara jasmani & rohani, sifat pribadi baik, pengertian, jujur, penyayang, penolong, setia, sabar, sederhana, dapat dipercaya, humoris, tanggungjawab, tidak merokok, Samarinda. ● Mendambakan wanita kaya (punya usaha/wirausaha), tinggi, dewasa, tubuh ideal, sabar, setia, santun, rambut lurus, berparas cantik, imut, dan murah senyum, siap untuk menikah dan berumah tangga, pengertian, sederhana, suku tidak ada masalah, bisa oriental maupun blasteran, pendidikan min S1 (atau sedang kuliah), sehat secara jasmani dan rohani, serius dan mau menerima apa adanya, usia 17-28 tahun, tinggi min 16 cm, berat badan seimbang, berdomisili di Samarinda atau Balikpapan. K-023/04/09 ■ LAJANG, 34, 168 cm/ 55kg, Jawa, Islam, S1, swasta (staff accounting), sabar, penyayang. Samarinda. ● Mendambakan gadis, swasta/ PNS, Jawa, maksimal 35 tahun, Islam, baik hati, siap nikah. K-024/05/09 ■ JANDA, 31, anak satu, 155 cm/40 kg, Jawa, Islam, D1, karyawan swasta, setia, sabar, penyayang, agak pendiam, ramah, jujur, humoris, hobi jalan-jalan, olahraga, dengarkan musik, Samarinda. ● Mendambakan jejaka/duda usia di bawah 40 tahun, jujur, penyabar, penyayang, pengertian, sehat jasmani dan rohani, wangi dan bersih, bertanggungjawab, serius untuk berumah tangga, pekerjaan swasta (mapan) atau PNS, tidak merokok, judi, mabuk, pendidikan min SMU, tinggi dan berat badan seimbang. K-025/05/09 ■ LAJANG, 35, Katolik, 177 cm/58 kg, Jawa, Yogyakarta, pegawai swasta, putih, S1, periang, humoris, komunikatif, suka menolong, wawasan luas, hobi travelling, berdiskusi, membaca dan menyanyi, jujur, setia, Balikpapan dan Bogor. ● Mendambakan gadis atau janda dengan atau tanpa anak, suku Dayak, Katolik atau Kristen, jujur, usia 30-40, minimal SLTA, sederhana, pengertian, setia, komunikatif. K-026/05/09 ■ JANDA, 42, Islam, 160 cm/55 kg, Jawa-Banjar, SMEA, pegawai swasta, jujur, sabar, pengertian, dan penyayang, hobi membersihkan rumah dan membaca, Balikpapan. ● Mendambakan jejaka atau duda, 30-45 tahun, setia, penyayang, jujur, mempunyai pekerjaan tetap, Islam, tinggi dan berat badan seimbang. K-027/05/09 ■ LAJANG, 34, Islam, Banjar, 167 cm/68 kg, STM, kulit putih, demokratis, tidak merokok, tidak judi, atau minum, hobi membaca, menggambar, menulis, tinju,

karate, angkat beban dan binaraga, pekerjaan desainer aquarium mebel, bersedia menjadi teman, sahabat, pengawal pribadi merangkap suami. Samarinda. ● Mendambakan gadis/janda di bawah 45 tahun, humoris, seiman (mengenal Islam), pengusaha wanita, dapat mewujudkan “Aquarium Mebel” menjadi kenyataan sebagai lokomotif industri kreatif. K-028/07/09 ■ LAJANG, 35, Kristen, Dayak, SMA, PNS, baik, sederhana, suka bercanda, bertanggungjawab, suka musik, jalan-jalan dan tidak merokok, Tenggarong. ● Mendambakan gadis 20-30 tahun, SMA, memiliki pekerjaan tetap, sederhana, setia, jujur, suku apa saja, pengertian, dan komunikatif, domisili di Balikpapan, Samarinda, dan Tenggarong K-029/07/09 ■ D U D A, 64, S1, Jawa, pensiunan

PNS gol IV, anak 4 orang sudah berkeluarga semua, 165 cm/65 kg, Islam taat, tidak merokok, hobi berkebun, memiliki fasilitas, Samarinda. ● Mendambakan pasangan umur 45 tahun ke atas, Islam taat, suku apa saja, Samarinda. K-030/08/09 ■ JEJAKA, 28, 172 cm/ 69 kg, Kristen Katolik, guru honorer di sekolah negeri di Palu, saat ini izin belajar di Samarinda, mantan pemain Persigo Gorontalo 2 musim, sederhana, biasa hidup menderita. ● Menghendaki wanita saleh, baik, jujur, setia, sederhana, pengertian, mau menerima apa adanya, dan siap hidup menderita. K-031/08/09 ■ LAJANG, 34, PNS, Islam, Sanga-sanga. ● Mendambakan gadis 26 tahun tidak lebih, tinggi 160 cm dengan berat seimbang, bekerja/PNS/mau bekerja, pendidikan S1, jujur, baik

hati, seiman, cantik. Bisa baca Al Quran dan siap berumahtangga, sehat jasmani dan rohani. K-032/11/09 ■ JEJAKA, 29, Islam, Jawa 166 cm/55 kg, karyawan swasta, humoris, sederhana, jujur, setia, pengertian, tidak miras dan merokok, agak pendiam dan taat beragama, Balikpapan. ● Mendambakan gadis atau janda dengan atau tanpa anak, seiman, suku Jawa (tidak mutlak), berakhlak baik, pemalu, sabar, sederhana, sayang keluarga, dan siap untuk menikah. K-033/11/09 ■ GADIS, 34, Islam, Jawa-Kutai, 157 cm/65 kg, SMA, karyawan swasta, jujur, setia, sederhana, baik hati, taat beribadah, pengertian, penyayang keluarga, bertanggungjawab, suka menolong, sabar. Hobi memasak, rekreasi, dan mendengarkan musik. Tenggarong. ● Mendambakan bujang atau duda tanpa anak, Islam, saleh

dan taat beribadah, usia 34-40 tahun, baik hati, jujur, setia, bertanggungjawba, baik akhlaknya, sopan santun, penyayang, loyal, sederhana, pekerjaan mapan dan serius untuk menikah, suku bebas, tinggi 165 cm-175 cm, wajah dan penampilan fisik tidak masalah. K-034/01/2010 ■ PERJAKA, 32, Islam, Jawa, S1, 162 cm/ 57 kg, karyawan swasta, supel, penyayang, sabar, humoris, sederhana, dan bertanggungjawab. Hobi mendengarkan musik, jalan-jalan, dan bersih-bersih rumah. Berau. ● Mendambakan perempuan yang ingin berkenalan serius dan siap menikah. K-035/07/2010

Teka-teki Silang kupon TTS

Edisi 31 JULI tribun kaltim

✁

KONTAK JODOH

umur tak masalah, postur tubuh tak masalah, suku apapun, serius dan siap berumah tangga. K-011/09/08

Ketentuan Penebak 1. Tulis jawaban di kertas dan masukkan ke dalam amplop atau kartu pos. Cantumkan nama dan alamat jelas. 2. Tempel kupon di sampul luar amplop atau kartu pos. 3. Surat ditujukkan ke Redaksi Minggu, Jl Indrakila No 1 RT 52, Gunung Samarinda, Balikpapan JAWABAN TTS EDISI 24 APRIL 2011 M E N D ATA R 1. Kolera 4. Maskapai 8. Laki 10. Pial 11. Tiara 12. Harimau 16. Stan 18. Sulit 21. Penjara 24. Umpat 26. Bara 27. Rantai 28. Hakim 30. Nyawa 32. Aloha 35. Neraca 36. Raba 38. Arena 39. Ikebana 42. Laras 44. Buah 46. Alokasi 50. Acara 52. Koar 53. PNG 54. Sake 55. Terminal 56. Timbul MENURUN 1. Kalah 2. Edisi 3. Aroma 4. Muat 5. Serasi 6. Ampas 7. Iklan 13. Run 14. Moa 15. USA 17. Tepuk 19. Tuah 21. Perkara 22. Jatuh 23. Rain 25. Tamtama 26. Biaya 29. Akrab 31. Anak 33. Omega 34. Aral 37. Bor 39. Isa 40. Ego 41. Ara 43. Alasan 44. Bakat 45. Harum 47. Logat 48. Kusam 49. Ideal 51. Apel Pemenang 1. Siti Khoirah, Jl A Yani No 3, Balikpapan 2. Abdul Madjid, Jl Mulawarman RT 3 No 9, Balikpapan

M E N D ATA R 1. Pengendara kuda pacu 3. Kuah tomat 5.Belit 8. Zaman 9. Penyakit kulit 10. Lubang 11. Kota di Kalimantan 12. Lelaki 14. Sebuah jenjang pendidikan 16. Pengungkit 18. Dapat masuk 20. Hasil 24. Sesuatu yang harus ditutupi agar tidak diketahui umum 26. Ilmu tata bahasa Arab 27. Ladang 28. Mudah terserang penyakit 30. Makin 31.Utama 33. Dewa Asmara 35. Karangan prosa yang pokok bahasannya dibatasi 36. Lapang 38. Warna biru tumbuhan 39. Peta 42. Benua besar 43. Buah untuk rujak yang bijinya berserabut keras 44. Perusahaan perfilman Hollywood 45. Kepul 46. Sebuah akhiran 47. Ritme lagu 48. Faedah 49. Organisasi di sekolah MENURUN 1. Pembantu laki-laki 2. Ikan cakalang 3.Tarian khas Brazil 4. Uni, liga 5 Lentara 6.Yang telah lalu 7. Mitra nyonya 13. Hewan air 15. Masyarakat Ekonomi Eropa 16.Yang dibalut dengan daging dan kulit 17.Kusir 18. Sang surya 19. Pangkat dalam angkatan bersenjata mulai drai prajurit sampai kopral 20. Kejuaraan Nasional (singkat) 22.Tempat reparasi kendaraan 25. Garis baru pada ketikan 29. Lampu tabung 31. Ikan besar 32. Belut bertelinga 34. Lebat daunnya 37. Kantor berita Peri 39. Lingkungan universitas 40. Menjalar airnya dari sisi sebelah yang bocor 41. Nomor 42. Kepercayaan yang dianut 43. Juru masak

CMYK

MINGGU MINGGU 24 31JULI JULI2011 2011

personil

TRIBUN KALTIM/FACHMI RACHMAN

Yosi (vokal)

Wiwit (gitar)

Angga (gitar)

Denny (drum)

Bima (Keyboard)

Tampil Beda dengan Ska ● Snoopyska tak Mau Ikut Arus hanya demi Popularitas DI tengah ramainya musik pop melayu dan tenarnya boyband di Indonesia, Snoopyska, band asal Balikpapan ini konsisten mengusung ska. Nama Snoopyska diambil dari tokoh kartun Snoopy yang berkesan ceria. Kesan ini sesuai dengan hentakan musik ska yang mereka usung.

TRIBUN KALTIM/FACHMI RACHMAN

Snoopyska Band

Siapkan Album Indie MESKI baru terbentuk dalam hitungan minggu, Snoopyska sudah menyiapkan tiga buah lagu ciptaan sendiri. Ketiga lagu ini akan mengisi album indie yang sedang mereka siapkan. Selama ini, Snoopyska masih membawakan lagu-lagu band ska lain. Misalnya milik band indie Nyiur Melambai (Surabaya) serta Monkey Boots (Jakarta). “Sudah ada tiga lagu ciptaan sendiri. Minggu depan kami akan mulai aransemen ulang untuk mencari komposisi yang lebih baik,” ungkap Angga, gitaris Snoopyska. Aransemen baru

yang digarap ini akan menyesuaikan aliran Rocksteady Ska yang menjadi ciri khas Snoopyska. Untuk aransemen baru, Snoopyska juga sedang mencari instrumen additional demi memperkaya musik mereka. Tiga lagu yang mereka siapkan berjudul, Rudi Bernyanyi, Flower in Window, serta Gadisku. Tema ketiganya masih seputar cinta sekaligus kehidupan sehari-hari komunitas ska yang selalu berbagi ceria. Setelah aransemen rampung, Snoopyska segera merekamnya menjadi album

demo. Rencananya, album demo ini akan dipromosikan ke radio-radio di Balikpapan, serta dikirimkan ke komunitas ska di Pulau Jawa. “Dengan mengirimkan demo kami ke komunitas ska di Pulau Jawa, kami berharap bisa mendapat undangan untuk tampil di sana. Kalau sambutannya baik, kami berencana menjualnya lewat distro-distro di Balikpapan,” kata Angga mengungkapkan strategi Snoopyska. (joe)

MUSIK ska memang pernah tenar sekitar satu dekade lalu di Indonesia. Ketika itu, baju pantai dan celana pendek dengan dandanan necis sempat mewabah seiring demam ska. Grup musik ska yang terkenal, misalnya TipeX, Noin Bullet, Jun Fun Gung Foo, dan Shaggydog. Namun, demam ska tidak berlangsung lama. Ketenarannya tergerus industrialisasi musik. Meski tak lagi populer, pencinta musik ska masih terus bermunculan. Salah satunya adalah Snoopyska. Mereka dengan yakin mengusung musik yang identik dengan bunyi brass instrument ini. “Kami memang suka ska. Jadi kami tak khawatir harus tampil beda dengan musik yang sedang populer saat ini,” ujar Yosi sang vokalis

Tentang Snoopyska Terbentuk: Juli 2011 di Balikpapan Aliran: Rocksteady Ska Contact Person:

Yosi (085349295868)

CMYK

Selain Yosi, Snoopyska digawangi Wiwit (gitar), Angga (gitar), Denny (drum), Bima (kibor), dan Firman (bas). Snoopyska baru terbentuk awal Juli 2011 lalu. Dalam hitungan minggu, mereka langsung tampil membawakan lima lagu pada ajang LA Indie Community yang berlangsung di Jimbaran Cafe Balikpapan. Cikal bakal Snoopyska adalah grup musik Dancing Ska Party (DSP) yang pernah malang melintang di Balikpapan periode 20062008. Setelah bongkar pasang selama dua tahun itu, DSP vakum selama tiga tahun. Pertengahan 2011, Yosi sang vokalis DSP berinisiatif membentuk kembali band ska. “Saya bertemu Wiwit beberapa bulan lalu dan membicarakan pembentukan band. Setelah mencari-cari personil, kami sepakat tampil sebagai Snoopyska,” kata Yosi. Musik yang diusung Snoopyska termasuk jenis rocksteady ska. Dibandingkan ska konvensional, jenis ini lebih pelan dan cenderung tak begitu energik. Grup ska dalam negeri yang menjadi panutan mereka, di antaranya

Fihska dan Apollo 10. Sementara dari luar negeri, ada The Specials, Bad Manners, Hepcat, Jimmy Go, Monkey Bussines. Para personil Snoopyska menyadari ska tak lagi tergolong musik mainstream. Terlebih fakta menunjukkan grup musik ska di Indonesia sulit bertahan lama. Yang ada pun harus menyesuaikan diri dengan selera pasar. Snoopyska pun tak ingin terlalu tinggi bercita-cita. Di awal kehadiran, mereka ingin cukup mewarnai percaturan musik di daerah Balikpapan maupun Kaltim.

Target mereka selanjutnya adalah manggung di eventevent musik di Pulau Jawa. Demi memperkuat karakter musik ska mereka, Snoopyska segera menambah personil pemegang trumpet. Selama ini, cukup sulit mencari pemain trumpet di Balikpapan. Kalaupun ada, kebanyakan tidak memiliki trumpet sendiri. “Awal bulan depan Snoopyska sudah memiliki pemain trumpet sendiri. Namanya Violin, dia berpengalaman bermain di marching band,” kata Denny. (joe)

Ceria Bersama SELAIN dikenal memiliki hentakan musik dan kostum yang khas, ska juga identik dengan keceriaan bersama. Hal ini diakui pula oleh Yosi, vokalis Snoopyska. “Komunitas ska memang identik dengan pesta bersama, senang-senang bersama. Begitu juga komunitas ska di Balikpapan,” ucap Yosi. Band-band ska yang ada di Balikpapan disebutnya cukup dekat. Saat ada band yang diundang manggung, biasanya mereka mengajak grup lainnyat juga. Tak hanya dengan sebatas band ska, hubungan baik dengan komunitas musik lain di Balikpapan pun dijaga baik. “Meski berbeda kiblat, sesama band ska di Balikpapan saling kenal dengan baik. Biasanya kalau yang satu manggung, ngajak band lainnya juga. Hubungan baik ini penting tidak hanya sesama band ska. Kami juga sering mendapat dukungan dari komunitas musik lain,” tutur Angga. (joe)

Super Ball Minggu, 31 Juli 2011

Halaman 25

AP PHOTO

EDISI Emirates Cup musim ini bakal spesial. Pada Minggu (31/ 7) malam ini, tuan rumah Arsenal akan bertemu dengan New York Red Bulls yang diperkuat legenda hidup The Gunners, Thierry Henry. Ya, Henry akan melakoni reuni penuh emosi. Bintang asal Prancis ini melewati masa-masa emasnya bersama The Gunners selama periode 1999-2007. Selama sewindu, Titi -panggilan Henry-mempersem-

AA R RS S EE N N AA LL bahkan dua gelar Liga Premier (2001-02 dan 2002-03), tiga Piala FA (2002, 2003, dan 2005), serta dua Community Shield (2001-02 dan 2003-04). Dari 254 laga di Liga Premier, Titi mencetak 174 gol untuk The Gunners. Total di semua kompetisi, pemilik nomor punggung 14 ini melesakkan 226 gol dari 369 laga. Dua kali ia meraih Golden Boot sebagai top skor Eropa pada tahun 2004 dan 2005. Kebersamaan Titi di Arsenal harus berakhir pada 2007 ketika Barcelona meminangnya

R REED DB BU ULLLLS S dengan harga 24 juta Euro. Setelah tiga tahun meredup bersama Barca, bomber kelahiran 17 Agustus 1977 ini menyeberang Amerika Serikat memperkuat New York Red Bulls. Berbicara kepada situs Arsenal, pertemuan malam ini mengingatkannya kembali kala Arsenal bertemu Barcelona pada perempatfinal Liga Champions musim 2009-2010. Saat itu ia memulai laga dari bangku cadangan. Namun laga di Emirates Cup ini akan menjadi pengalaman berbeda karena hanya sebuah laga persahabatan. Tensi dan tekanan tidak sama saat bertemu

Djourou, Manager Arsene Wenger, Kapten Cesc Fabregas, dan striker Robin van Persie. Skuad Arsenal pun sangat antusias menyambut kembalinya sang Raja. Termasuk punggawa anyar Gervinho, yang mengaku sebagai penggemar berat Titi. Lelaki asal Pantai Gading itu bertekad untuk mengikuti jejak sukses sang idola di Arsenal. Pemain bernama asli Gervais Yao Kouassi yang direkrut dari klub juara Prancis, Lille, itu sangat termotivasi dengan sosok Titi. “Secara umum Arsenal adalah tim bagus. Saya juga pernah dan akan selalu mengidolakan Thierry Henry,” ujarnya dikutip Goal.com. Penyesalan harus dialami Theo Walcott. Winger Arsenal yang mewarisi nomor 14 ini urung bertemu sang idola karena tak

Empat Laga Terakhir 2-1

M S

2-2

0-0

1-2

0-4

1-1

1-4

15/05 22/05 16/07 23/07 Aston Villa Fulham Hangzhou Koeln

53 Szczesny

3 Sagna

28 Gibbs 5 Vermaelen

16 Ramsey 8 Nasri

LIVE ON

Ulasan Wenger

17 Song

29 Chamakh

18 Gervinho 14 Henry

3 Albright 8 Solli

GP-F1 HONGARIA Minggu (31/7) pukul 18.30 WIB/ pukul 19.30 WITA

ARSENAL VS RED BULLS Minggu (31/7) pukul 22.20 WIB/ pukul 23.20 WITA

19 Wilshere

17 Agudelo

BARCELONA VS MAN UNITED Minggu (31/7) pukul 06.00 WIB/ pukul 07.00 WITA

PSG VS BOCA JUNIORS Minggu (31/7) pukul 20.00 WIB/ pukul 21.00 WITA

20 Djourou

19 Richards

20 Lindpere 11 McCarty

4 Marquez 5 Ream

7 Miller

1 Rost

GRAFIS: BAYU

Arsenal

(4-2-3-1)

(3-5-2)

Cadangan: 21 Fabianski, 18 Squillaci, 25 Jenkinson, 27 Eboue, 42 Miyaichi, 23 Arshavin, 10 Van Persie Absen: Fabregas, Diaby, Walcott (cedera) Pelatih: Arsene Wenger

Ulasan Backe

Tanpa Fabregas

Aksi Agudelo

KAMI pastikan masih tanpa Cesc (Fabregas) melawan New York. Dia masih belum jelas dan harus segera dituntaskan. Dia (Fabregas) baru AP PHOTO saja kembali dari cedera dan kami ingin memastikan dia fokus untuk kembali bersama kami. Saya mengerti pikirannya tengah bimbang, tapi kami ingin penjelasan tentang komitmennya. Kami juga tidak akan diperkuat Abou (Diaby). Ia telah menjalani operasi lutut. Theo Walcott juga harus menepi karena cedera. Sementara Samir Nasri akan bermain. Dia masih mencintai Arsenal.(ka7)

LAGA ini akan menjadi sangat spesial bagi Thierry Henry. Ia bertemu mantan klubnya, dan pastinya bakal mendapat sambutan luar AP PHOTO biasa. Kami bergantung banyak pada Thierry. Tapi kami juga punya pemain muda penuh talenta, Juan Agudelo, yang baru berusia 18 tahun. Ia akan menjadi pemain masa depan Amerika Serikat. Aksi-aksi Agudelo bisa menutupi absennya beberapa pemain kami. Ini akan menjadi kesempatan bagus untuk dia beraksi mengingat Arsenal terkenal dengan pemain-pemain mudanya.(ka7)

*) Arsene W enger Wenger enger,, Pelatih Arsenal, dikutip goal.com

*) Hans Backe, Pelatih Red Bulls, dikutip sportingnews

NY Red Bulls

Cadangan: 18 Coundoul, 2 Tainio, 22 Keel, 16 Rooney, 44 Mendes, 15 Kassel, 6 Hertzog Absen: Rodgers, Sacir Hot, Horwath, Nielsen, Paullo (cedera), Ballouchy (visa) Pelatih: Hans Backe

2-2

13/07 17/07 21/07 24/07 Chicago Chivas Colorado Dallas

di ajang Eropa, yang mengharuskan dirinya mengalahkan mantan klubnya. “Ketika saya datang dengan Barcelona di Liga Champions, saya berada di bangku cadangan. Saya kemudian mendapat kesempatan tampil. Itu adalah pengalaman yang aneh. Saya harus bermain keras dan mencoba untuk membantu tim saya,” ujar Titi. “Saya memiliki pekerjaan yang harus dilakukan, tapi di sisi lain saya sangat mencintai saudara-saudara saya di klub ini. Anda tidak pernah ingin menyakiti saudaramu. Kali ini, saya pikir, akan benar-benar berbeda. Ini pertandingan persahabatan untuk memulai musim baru,” tandasnya. Titi akan menikmati reuni ini dengan penuh kegembiraan. Ia sudah tak sabar bertemu pendukung The Gunners yang sampai sekarang masih memujanya sebagai seorang King Henry. “Momen yang sudah kutunggu. Saya punya banyak kenangan di sini,” kata Titi, yang mengaku masih sering berhubungan dengan Bacary Sagna, Johan

bisa tampil akibat cedera. Gelandang Abou Diaby juga harus istirahat usai operasi pergelangan kaki. Pemain lain yang absen adalah Fabregas yang dicoret dari skuad Arsenal karena ngotot mau hengkang ke Barcelona. “Hati Cesc sedang pecah saat ini,” tandas Wenger. Sejak digelar empat tahun lalu, Arsenal selaku host telah tiga kali memenangi ajang Emirates Cup (2007, 2009, dan 2010). Hamburg menjadi satu-satunya tim tamu yang juara di tahun 2008.(Tribunnews/ka7)

Player to Watch ◗ Absennya beberapa gelandang Arsenal, membuka kesempatan bagi bintang muda Jepang, Ryo Miyaichi, untuk masuk line up. Jika dimainkan, ini akan AP PHOTO menjadi momentum bagi gelandang berusia 18 tahun ini unjuk kemampuan. Ia tampil gemilang dalam dua laga pramusim sebelumnya serta selama masa peminjaman di Feyenoord. ◗ Pertahanan Red Bulls akan kembali kuat dengan kehadiran bek berpengalaman asal Meksiko, Rafael Marquez. Mantan pemain Barcelona AP PHOTO ini telah pulih dari cedera yang dideritanya usai membawa Meksiko menjuarai Piala Emas.

Masuk 11 Skuad Terhebat Premier League SEP AK terjang brilian Thierry Henry SEPAK bersama Arsenal selama periode 19992007 mendapat apresiasi tinggi. Bukti terbaru, nama Henry masuk dalam 11 skuad terhebat sepanjang era Premier League yang dipilih berdasarkan hasil dari tiga sesi poling di internet. Musim depan akan menjadi sejarah Premier League karena memasuki musim ke-20. Memperingati musim tersebut, dipilihlah 11 pemain terbaik sejak bergulirnya Premier League tahun 1992. Setiap Senin, provided mengeluarkan daftar pemain dengan posisinya dan pembaca bisa memilih pemain favoritnya di Eurosport-Yahoo!, poling online, atau di halaman Facebook Eurosport. Berdasarkan hasil poling tersebut, Henry yang tiga terpilih sebagai Pemain Terbaik dan membantu Arsenal meraih dua gelar Premier League, terpilih sebagai striker terbaik. Ia menyingkirkan penyandang rekor pencetak gol terbanyak di Premier League,

Alan Shearer. Dalam susunan Gretest XI team tersebut, Henry berduet dengan legenda Manchester United, Eric Cantona. Dari 11 nama yang terpilih, United menjadi penyumbang pemain terbanyak. Mulai dari kiper Peter Schmeichel, bek kanan Gary Neville, bek tengah Nemanja

The Greatest XI Premier League Kiper: Peter Schmeichel Belakang: Gary Neville, Tony Adams, Nemanja Vidic, Ashley Cole Tengah: Cristiano Ronaldo, Paul Scholes, Steven Gerrard, Ryan Giggs Depan: Eric Cantona, Thierry Henry

Vidic, gelandang Cristiano Ronaldo, Paul Scholes, Ryan Giggs, dan Cantona. Pemain lain yang masuk tim terbaik adalah bek tengah Tony Adams (/ Arsenal), bek kiri Ashley Cole (Arsenal/ Chelsea), dan gelandang Steven Gerrard (Liverpool). (Tribunnews/ka7)

BICARA - Striker Red Bulls berbicara saat jumpa pers di Stadion Emirates, London, Sabtu (30/7). Henry terpilih sebagai striker terbaik sepanjang era Premier League.

26z MINGGU MINGGU,,

31 JULI 2011

Wenger Pasrahkan Fabregas ■ Fokus Pertahankan Nasri ■ Mata-Jagielka Siap Bergabung USAHA Manajer Arsenal, Arsene Wenger, untuk mempertahankan Kapten Cesc Fabregas tampaknya sudah sampai ke titik putus asa. Wenger pun hanya bisa pasrah jika Fabregas hijrah ke Barcelona. “Saya sama sekali tidak tahu. Semua itu tak bergantung sepenuhnya kepada saya. Melainkan kepada si pemain (Fabregas) dan klub lain,” ujar Wenger di London, Sabtu (30/7). Selama dua musim terakhir, Fabregas ingin bergabung dengan Barca, klub tempatnya pernah menuntut ilmu sepakbola. Sayangnya, Barca tak bisa memenuhi banderol Arsenal untuk Fabregas senilai 40 juta pounds. Arsenal bahkan telah menolak penawaran terakhir Barca 30 juta pounds. Dan sejauh ini, belum ada kemajuan dalam negosiasi kedua kubu. Namun Fabregas sangat ngotot ingin kembali ke klub masa kecilnya itu. Wenger mengakui Fabregas kini tak bisa fokus dengan hidupnya di Arsenal. Ia hanya berharap situasi ini segera terselesaikan karena The Gunners harus segera fokus mempersiapkan musim baru. “Hanya ada satu deadline, 31 Agustus. Deadline lainnya, kami harus segera membuat semua pemain fokus. Pemain yang masih berkomitmen dan energi saya akan dicurahkan semuanya untuk klub,” kata Wenger. Wenger kini hanya fokus untuk meyakinkan gelandang Arsenal lainnya, Samir Nasri, yang digosipkan akan hijrah ke Manchester City. The Proffesor mengungkapkan Nasri sempat menolak menandatangani kontrak baru yang disodorkan klub itu. Akan

Peraturan dan Regulasi Emirates Cup 2011 1. Turnamen diselenggarakan dengan memakai sistem kompetisi, tim yang mendapat poin tertinggi akan keluar sebagai pemenang. 2. Menang dapat poin tiga, seri poin satu, dan setiap gol diberi poin tambahan satu. 3. Jika ada tim yang memperoleh poin yang sama, maka selisih gol akan digunakan untuk memutuskan juara. Jika masih terjadi selisih gol yang sama, maka dilihat jumlah gol terbanyak. 4. Jika kedua tim mempunyai poin, selisih gol, dan jumlah gol yang sama, maka juara turnamen ini akan diputuskan dengan jumlah tendangan ke arah gawang. 5. Diputuskan akan ada juara bersama jika ada tim yang memiliki poin, selisih gol, dan jumlah gol serta statistik yang sama. 6. Pertandingan akan dilaksanakan 2x45 menit, dengan 15 menit waktu istirahat.

Arsene Wenger

AP PHOTO

tetapi, ia meyakini gelandang asal Prancis tersebut akan tetap bertahan di Emirates musim depan. “Samir mencintai klub ini, setiap hari kami membaca bila dia akan pergi. Tapi dia tetap bersama kami,” ujarnya dikutip Goal.com. Dalam waktu dekat, Wenger optimistis Nasri akan memperbarui kontraknya di Arsenal. Sementara dikutip The Sun, gelandang Valencia Juan Mata (23), disebutkan siap bergabung ke Emirates. Mata telah mengatakan kepada rekan-rekannya akan pindah ke Arsenal pada dengan transfer 19 juta poundsterling atau Rp 265 miliar. Di sisi lain, Arsenal juga disebut akan kembali mengajukan proposal transfer kepada Everton untuk bek Phil Jagielka, senilai 15 juta poundsterling (Rp 209 miliar), dua juta pounds lebih tinggi dari tawaran sebelumnya, yang ditolak Everton. Jika lamaran Arsenal diterima Everton, Jagielka disebut akan meminta kontrak empat musim dengan gaji 100.000 poundsterling atau sekitar Rp 1,4 miliar per pekan.(Tribunnews/ka7)

7. Kedua tim diperbolehkan membawa 11 pemain pengganti dan maksimal diijinkan melakukan pergantian sebanyak enam kali. 8. Pemain yang mendapat kartu merah langsung dan dua kartu kuning dalam satu pertandingan tidak diperbolehkan bermain kembali di sepanjang turnamen. 9. Sanksi di turnamen ini bisa saja berlanjut ke kompetisi domestik, tergantung dari pertimbangan federasi sepakbola di negeri masing-masing. 10. Trofi Emirates Cup akan diserahkan oleh Laurie Berryman, Wakil Presiden Emirates untuk wilayah Inggris dan Irlandia. 11. Dalam semangat Fair Play, kedua tim yang akan bertanding diharuskan bersalaman terlebih dahulu.

Jadwal Pertandingan Minggu (31/7) PSG

Boca Juniors

Arsenal

NY Red Bull

================ Agenda Uji Coba Minggu (31/7) Barcelona

Feyenoord

Malaga

Groningen

Mallorca

Leeds United vs

Man United

Newcastle

Inter Milan

Man City

Porto

Olympique Lyon

Athletic Bilbao vs

Catania

Córdoba

Sevilla

Villarreal

Lazio

Paris SG VS Boca Juniors

Menez vs Riquelme Live on Minggu (31/7) pukul 21.00 WITA

PERTEMUAN dua tim yang tengah menggeliat di bursa transfer pemain ini bakal berlangsung seru. Kelas mereka yang seimbang, membuat kekuatan di setiap lini tidak berbeda terlalu jauh. Pertarungan keduanya setidaknya bisa memberi jaminan perang di lini tengah, kekuatan yang tengah mereka bangun sepanjang masa persiapan kompetisi. Tak ayal, Emirates Stadium, Minggu (31/7) malam nanti, di gelaran Emirates Cup 2011, menjadi saksi kehebatan punggawa kedua tim. Dua tim sedang mendapat sorotan setelah melakukan proses transfer cukup banyak untuk menghadapi musim baru. Mereka berbenah serius demi mengejar gelar. Di kubu PSG, mereka sukses mendapatkan Salvatore Sirigu, striker

Kevin Gameiro, gelandang Jeremy Menez, dan terakhir, Mohammed Sissoko. Sementara pemilik La Bombonera lebih agresif dengan mendapatkan tanda tangan David Achucarro, penyerang Joel Acosta, kiper Josue Ayala, Exequiel Benavídez, Nicolas Blandi, Nicolas Gonzalez, Leandro Gracian, Jesus Mendez, Esteban Orfano, Leandro Paredes, Alan Pérez, José María Calvo, dan

Santiago Villafañe. Namun fokus akan tertuju pada dua playmaker beda generasi, Jeremy Menez di kubu PSG dan Juan Ro- man Riquelme dengan kostum Boca Juniors. Menez pulang ke tanah airnya dengan segumpal kekesalan.

Jeremy Menez

Juan Riquelme

AP PHOTO

Bermain cukup baik di AS Roma, ia tetap tersungkur setelah Luis Enrique masuk menjadi allenatore anyar. “Tujuanku kembali ke Prancis adalah mengembalikan performa terbaik, sekaligus membidik kostum timnas. Saya tak ingin diremehkan. Di Emirates Cup bisa menjadi pemasanan terbaik,” tutur Menez dikutip France Football, kemarin. Ia tak sendiri untuk menjadi motor serangan dari lini tengah. Di sana ada Nene, serta duo penyerang yang diprediksi bersinar musim depan, Jean-Eudes Maurice dan Jean-Christophe Bahebeck. Di kubu Boca Juniors, aroma ketergantungan pada Riquelme begitu besar. Sosok striker seperti Dario Cvitanich, Lucas Viatri, atau Sergio Araujo sangat membutuhkan kontribusi bola-bola matang eks Barcelona dan Villarreal tersebut. Pelatih Julio Cesar Falcioni berharap timnya tak kelelahan dengan rentang pertandingan hanya sehari.(Tribunnews/bud)

Leonardo dan Aroma Serie A Italia PARIS Saint Germain (PSG) sangat serius menyiapkan tim musim depan. Tim Ligue 1 Prancis ini ingin bangkit dan bersaing lagi dengan tim papan atas seperti Olympique Lyon, Marseille, dan sang juara Lille untuk meraih gelar juara dan lolos ke Liga Champions. Langkah pertama yang dilakukan adalah membajak Pelatih Inter Milan, Leonardo Araujo. Pria asal Brasil ini dipercaya sebagai Direktur Teknik untuk membangun tim juara seperti saat PSG menjadi kampiun Ligue 1 tahun 1986 dan 1994. Leonardo yang akrab dengan Serie A Italia, sebagai mantan bintang AC Milan, kemudian

membawa aroma Italia ke PSG. Leo memboyong playmaker Prancis yang bermain di AS Roma, Jeremy Menez. Kemudian menyusul kiper Palermo, Salvatore Sirigu, dan gelandang Juventus, Mohamed Sissoko (Juventus). Paling gres, PSG resmi mendapatkan bintang Palermo, Javier Pastore, Sabtu (30/7). Pastore sepakat menandatangani kontrak gaji dengan PSG senilai 4,5 juta euro per musim. Sementara nilai transfer yang disepakati PSG mencapai 42 juta euro. Kini Leonardo berminat merekrut penyerang AS Roma, (T ribunne ws/ Marco Boriello.(T (Tribunne ribunnews/ ka7)

Jl.Syarifuddin Yoes RT.75,Balikpapan(0542)7010999,7130489,9130117 Balikpapan Trade Centre Lt.1 No.55-56 (0542) 9160691/08125399333

MINGGU 31 JULI 2011

TRIBUNNEWS/HERUDIN

Pemain ke-12 selalu mendukung dari pinggir lapangan. KOMPAS IMAGES/RODERICK ADRIAN MOZES

Lompatan kegirangan Muhammad Nasuha usai mencetak gol spektakuler.

Mendebarkan! AWALNYA meyakinkan. Belakangan bikin dag dig dug. Jantung penonton dan pemirsa dibikin hampir copot. Satu gol saja berhasil diciptakan kembali oleh tim lawan, maka pupuslah asa Timnas Indonesia menuju Piala Dunia 2014 di Brasil. Ya, itulah rekaman secara keseluruhan pertandingan Timnas Indonesia melawan Timnas Turkmenistan, saat laga leg kedua kualifikasi Piala Dunia 2014 Zona Asia di Stadion Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, Kamis (28/7) malam lalu. Pada babak pertama, Tim Garuda dengan mudahnya unggul 3-0. Memasuki babak

kedua, tim tamu mulai unjuk gigi, padahal mereka sempat bermain hanya dengan 10 pemain akibat salah satu pemainnya terkena kartu merah. Skor menjadi 3-1, lalu 4-1, dan kemudian menjadi 4-3. Sementara sisa waktu masih sekitar 10 menit. Wow! Penonton terdiam, pemirsa ternganga. Beruntung, hingga peluit panjang berbunyi tidak ada lagi gol tercipta, sehingga skor akhir tetap 4-3 dengan agregat gol 5-4 setelah dalam pertandingan leg pertama kedua tim bermain imbang 1-1. Akhirnya, semua bisa bernafas lega. Hmm, sungguh tontonan yang menegangkan..! (ost)

TRIBUNNEWS/HERUDIN

Mengumandangkan Indonesia Raya, siap berjuang demi Sang Merah Putih.

ANTARA/ISMAR PATRIZKI

Boaz Solossa (kiri) berhadapan dengan Bahtiyar Hojaahmedov.

ANTARA/SIGID KURNIAWAN

Perjuangan untuk bisa mendukung tim kebanggaan.

ANTARA/ISMAR PATRIZKI

Joged selebrasi ala Muhammad Ridwan (tengah) dan Firman Utina.

AP/ACHMAD IBRAHIM

Alfaro Cristian Gonzales sumbang dua gol buat kemenangan Timnas Indonesia.

ANTARA/ISMAR PATRIZKI

Cristian Gonzales (kiri) dan Firman Utina berjibaku dengan pemain Turkmenistan Hangeldiyev Guvanch.

KOMPAS IMAGES/RODERICK ADRIAN MOZES

Garuda di dadakuuuuu..., Garuda kebanggaankuuuuu...

Redaksi menerima kiriman foto dan naskah untuk rubrik Galeri, baik dari perseorangan maupun secara kelompok dari komunitas fotografi se-Kalimantan Timur. Foto yang dikirim sebaiknya per tema. Tema bisa berdasarkan peristiwa (misal: Pesta Adat Erau, Idul Fitri/Lebaran, Kebakaran, dll), lokasi (misal: Pulau Derawan, Bromo, Tanah Lot, dll), teknik (misal: panning, slow speed, silhouette, dll), dan lain sebagainya seperti foto studio, model, hasil hunting bareng, dll. Untuk perseorangan Anda dimohon mengirim 6-10 foto per tema, sedangkan untuk kelompok minimal terdiri dari 6 fotografer dan masing-masing mengirimkan 1-3 foto per tema. Foto yang dikirim berupa soft copy dalam format JPG dengan ukuran sisi terpanjang 1.500 piksel, lebar menyesuaikan, resolusi 300 dpi, diberi judul, dan dikirimkan ke galerifototribun@yahoo.co.id. Redaksi berhak untuk menyeleksi foto-foto yang masuk. Hak cipta, pemegang hak cipta dan hak publikasi/hak pakai foto tetap ada pada fotografer.