Editorial
Tomás Arguello Chamorro Presidente Consejo Editorial
“La generosidad más elocuente del ser humano es el amor a Dios”. Tach “El amor no es repetición. Cada acto de amor es un ciclo en sí mismo, una órbita cerrada en su propio ritual. Es, cómo podría explicarte, un puño de vida”. Mario Benedetti.
Revista La Bola, dedica esta edición especial al Amor y la Amistad, así como al XII Festival Internacional de la Poesía celebrado en Granada en homenaje a un gran poeta de Nicaragua Ernesto Mejía Sánchez y en memoria del poeta guatemalteco Luis Cardoza y Aragón. En este mes del Amor y la Amistad Revista La Bola, les desea a todos nuestros lectores muchas felicidades. A través de los siglos se han conjugado toda una serie de leyendas y tradiciones con respecto al amor y a su celebración. El 14 de Febrero Día de San Valentín es una fecha dedicada a los amigos y a los enamorados. Tanto el amor como la amistad se sustentan en principios de lealtad, comprensión, admiración, colaboración y respeto. Por eso bien lo señala la Beata Madre Teresa de Calcuta “No podemos hacer grandes cosas pero si cosas pequeñas con un gran amor”. A lo que también agregamos las hermosas palabras del Papa Francisco “La amistad es posible. Ese es el mejor de los mensajes que podemos dar”. Por otra parte, hacemos extensivas nuestras felicitaciones al Presidente del Comité Internacional de la Poesía Francisco de Asís y al resto de sus integrantes por el éxito del Festival celebrado este año. Esperamos que el Festival de la Poesía continúe alcanzando año con año mayores logros; ya que como bien decía nuestro más grande Poeta Rubén Darío “La Poesía existirá mientras exista el problema de la vida y la muerte. No hay escuelas, hay poetas. El verdadero artista comprende todas las maneras y halla la belleza bajo todas las formas. Toda la gloria y toda la eternidad están en nuestra conciencia”. Incluimos en nuestra portada a la cuatro veces campeona centroamericana de golf, la nicaragüense CARINA CUCULIZA y a Eduardo Del Carmen tres veces campeón centroamericano, golfistas nicas que han hecho historia en el LXXIII Torneo de Golf Centroamericano celebrado en el mes de Febrero en Managua. También apreciamos al Papa Francisco en su visita histórica recientemente a México.
Contenido 4. Editorial y Contenido 5. Ranking Internacional TENIS Historia Del Tenis Li Na Técnicas de Tenis El Golpe de Drive II I Torneo Junior Fedetenis 10. GOLF Historia del Golf Karrie Webb Tips: Como mejorar el Golf Golfistas Nicas hacen historia en el LXXIII Torneo de Golf Interclubes Centroamerica y Panamá FUTBOL Michael Ballack Tips: Como manejar el Balón OTROS DEPORTES Torneo de Baloncesto Liga Movistar Clases de Boxeo en Club Terraza OTROS EVENTOS El Papa Francisco habla con humildad y firmeza a los Mexicanos. NUEVAS SECCIONES Sección Cultural – XII Festival Internacional de la Poesía Profesionales, Empresarios e Instituciones Exitosas – Dra. Marlene Domínguez de Coronel. La Cocina de La Bola Sección Turística – Laguna de Apoyo El Médico tiene la Palabra – Rinitis Alérgica Artículo escrito por la prestigiosa Dra. Barbell Alvarado Especialista en Enfermedades de oído, nariz y garganta. Audiometría, Impedanciometria y Emisiones Acústicas. DIRECTORIO MEDICO
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INAUGURACIÓN
Una verdadera fiesta golfistica se vivió en el Nejapa Golf & Country Club y fue escenario del LXXIII Torneo Centroamericano de Golf Interclubes del 07 al 13 de Febrero.
Jorge Pallisso
En este torneo participaron todos los países de Centroamérica y Panamá, uno de los torneos de golf más antiguos del mundo que se ha jugado en forma consecutiva, y que es patrocinado por la R&A, que es la entidad que rige el Golf en casi todo el mundo, y que otorga puntos para el Ranking Mundial a los ganadores de este Campeonato. Con más de 180 deportistas que disputaron 5 categorías por equipos
y 5 categorías individuales. A lo largo de este torneo la competencia tanto a nivel individual como por naciones fue intensa y apretada, así como emocionante y entretenida en diferentes categorías tanto en la rama femenina como en la rama masculina. El equipo femenino de Nicaragua integrado por: Carina Cuculiza, Margine Arguello Jr, Lisa Vasalli, y Gabriela Terán ganaron el Campeonato por país. Estas golfistas también lograron la proeza de hacer historia tras ganar el invicto a Guatemala luego de 27
Juan B. Sacasa
Delegación de Nicaragua
Gabriela Chamorro
Sergio Ulvert
Delegación de Guatemala
Delegación de Honduras
Delegación de Costa Rica
Delegación de Panamá
Delegación de El Salvador
Equipo Caballeros Ncaragua
Carina celebrando campeonato con su hermano Roland Cuculiza
Equipo Damas Senior, Cristina Terán, Margine Arévalo y Gabriela Chamorro
Margine Arguello con sus Padres
Equipo Dama Senior con Madres de Familias
Equipo Damas Campeón Margine Arguello, Lisa Vassalli, Carina Cuculiza,Gabriela Terán y Prof.Jesús E. González
Alejandro Villavicencio Guatemala
Juan Carlos Alvarez (Honduras) y Mariano Estrada
Rolando Cuculiza su hija Carina y su esposa Teresita Equipo Damas Senior de Costa Rica Campeonas
PREMIACIÓN años que había sido el equipo líder de la Región. En Damas Seniors el equipo nica integrado por Gabriela Chamorro, Margina Arévalo, Cristina Terán finalizó en un destacado tercer lugar. Luego de tres desempates el equipo de Costa Rica obtuvo el primer lugar y Panamá el segundo lugar. Los Caballeros Senior, (mayores de 50 años), capitaneados por Juan B Sacasa, Eduardo del Carmen, Marc Trudeau, Álvaro Talavera y Armando Moncada, Mario Cardenal, Danilo Chamorro, Alfonso y Jaime Llanes Jr. lograron otra victoria para Nicaragua repitiendo su triunfo, del año 2010, última vez que Nicaragua habia sido local y sede.
después de haber probado algunos años suerte como profesional. Tal vez la visita más destacada fue la participación de Paúl Chaplet, este joven Costarricense de 16 años solamente, que bien de triunfar en la segunda edición del latín American Amateur Championship, el joven Tico, quedo en un honroso 4to lugar. Ed Foxes entregaron placa de reconocimiento especial a Paúl Chaplet, por victoria en el LAAC y ser primer Centroamericano en clasificar al Masters de Augusta. Primer Campeonato Caballeros Superseniors lo gana Panamá. Copa Capitanes Senior, Carlos Chamorro de Panamá. Copa Capitanes, Rodrigo Zachrison, Guatemala. Copa Drinking Team (ya diez años que se juega), Mauricio Horvilleur, Nicaragua (Se jugó en Guacalito). Revista La Bola, Felicita a todos los integrantes de los equipos campeones y demás golfistas de Nicaragua y Centroamérica. Así como también al comité organizador del Nejapa Golf & Country Club por la organización y éxito de este torneo.
Equipo Campeón Panamá
También se estrenó la Categoría Caballeros Supersenior, (mayores de 65 años), donde Panamá se llevó la victoria. Los nicaragüenses Luis Lacayo Debayle y Gerard Horvilleur, representaron dignamente a Nicaragua. Por otra parte, cabe destacar que es la primera vez que Nicaragua gana dos campeonatos (dos categorías) en el mismo torneo, Damas y Caballeros Senior. A nivel individual la joven Carina Cuculiza hizo historia obteniendo su cuarto título de campeona centroamericana, Enero 2009 en categoría Infanto Juvenil (Nicaragua), Febrero 2009 en Adultos (El Salvador), 2010 Adultos (Nicaragua) y 2016 Adultos (Nicaragua).
Lisa Vassalli,Prof.Jesús E. González,Carina Cuculiza y Gabriela Terán Campeonas
También, en la rama masculina Eduardo Del Carmen conquisto su tercer título centroamericano en la categoría Seniors en Nicaragua 2010, El Salvador en Febrero 2015, y Nicaragua 2016.
Equipo Senior Nicaragua Campeón Capitán Juan B. Sacasa
Otros ganadores fueron: Margine Arguello Jr. – sub campeona centroamericana, Damas Seniors: Kathy Ahlers - tercer lugar. La Campeona de la Copa de Capitanas fue Gabriela Chamorro. Caballeros Seniors: Marc Trudeau – segundo lugar y Álvaro Talavera en tercer lugar. Caballeros: Ernesto Marín Jr. – tercer lugar. Premios especiales por su labor apoyando el Golf Centroamericano, Deportista y Persona ejemplar: Copa Amistad, Hilda Von Saafle, Costa Rica. Ed Fox, Carlos de Janon, Panamá. Ed Foxes entregaron placa de reconocimiento especial a Paúl Chaplet, por victoria en el LAAC y ser primer Centroamericano en clasificar al Masters de Augusta .
Destacados
En la categoría Caballero individual, el vencedor del torneo, el Guatemalteco Alejandro Villavicenco, que regresó al amateurismo, Sergio Ulvert con Equipo Campeón Damas Nicaragua Eduardo del Carmen y su esposa Ivette
GRANADA VIVE LA MAGIA DE LA POESÍA Del 14 al 20 de Febrero Granada contagió a NACIONAL E INTERNACIONAL. todos los nicaragüenses y extranjeros que se dieron cita para vivir el XII Festival de la “El poeta: ese ser iluminado por el resplandor poesía en homenaje al poeta Ernesto Mejía de la gracia” Ernesto Mejía Sánchez. Sánchez y en memoria del poeta guatemalteco Luis Cardoza y Aragón, la feria del libro y la La inauguración del XII Festival Internacional feria de artesanías. Con la participación de de Poesía de Granada, evidenció la acogida 114 poetas de 67 países y en el marco del de esta expresión universal de la cultura y centenario de la muerte de Rubén Darío. las artes. Confluyeron además de poetas connotados, embajadores, autoridades locales y del Gobierno central, representantes Durante el festival hubo presentaciones de de la iglesia católica, empresarios, cantantes libros, discursos, micrófono abierto, talleres literarios, conciertos, bailes folclóricos, entre y turistas de todo el mundo. otras actividades relevantes. En cada rincón de la ciudad los poetas
visitantes apreciaron la riqueza histórica y cultural de una de las ciudades más antiguas del continente americano. Año con año Granada se viste de arte, letras, música y belleza con la celebración que contiene este festival. Revista La Bola, felicita al Presidente Francisco de Asís Fernández y a todos los miembros integrantes y organizadores de este festival que se ha convertido en un significativo patrimonio cultural de la Nación. ¡¡VIVA LA POESIA Y VIVA GRANADA!!
Francisco de Asis Fernández, Miembros de la Junta Directiva e invitados Inaguracion Oficial
Gloria Gabuardi, Ernesto Cardenal y Embajadora de Estados Unidos
David Aldana y público
Ernesto Hayn
Francisco de Asis Fernández, Luis Chamorro y Dionisio Cuadra
José Mántica
Leslie Lacayo, Adela Vargas y Winston Lacayo jr.
Ernesto H. Chamorro y Lucía Martínez Roxana Arguello , Desireé Solórzano
Telma Jimenez y Leticia Chamorro
José Eduardo Arellano
Helvia Flores y Emilio Vargas Tomas Arguello Chamorro y Gioconda Belli
Margine Lacayo, Lucia Hurtado y Diana Barquero
María Elena Bermúdez
Paulino Castellón y Nicasio Urbina
Juan Pasos y amigas
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resignación”. “Nunca debemos resignarnos”. Indígenas "Ya no podemos hacernos los sordos frente a una de las mayores crisis ambientales de la historia. En esto, ustedes (los pueblos indígenas) tienen mucho que enseñar a la humanidad". “Muchas veces, de modo sistemático y estructural, sus pueblos han sido incomprendidos y excluidos de la sociedad.
Del 12 al 21 de febrero el sumo pontífice de la iglesia católica realizó una histórica visita a México. Entre las principales ciudades que visitó fueron ciudad de México, Michoacán, DF, Sinaloa, Chiapas, Morelia, Ecatepec y Ciudad Juárez. Este es el primer viaje del jefe de Estado del Vaticano y el séptimo de un Papa a ese país. “Es motivo de alegría poder pisar estas tierras mexicanas que ocupan un lugar especial en el corazón de las Américas”. “México es un gran país. Bendecido con abundantes recursos naturales y una enorme biodiversidad que se extiende a lo largo de todo su vasto territorio”. En esta memorable visita el papa exhortó principalmente a todos los mexicanos a luchar y buscar soluciones por un nuevo México. Un México sin violencia, sin corrupción, sin tráfico de drogas, sin carteles. A continuación destacamos el impacto y los mensajes más importantes que con gran humildad y firmeza el papa Francisco expresó en cada uno de sus encuentros durante cinco días, en los cuales celebró misas en la Basílica de Guadalupe y en el Estado de México, encuentro con reos, niños con cáncer, juventud, religiosos, laicos, empresarios, obreros, funcionarios de gobierno, de inmigrantes en la fronteriza Ciudad Juárez, indígenas de Chiapas y clérigos en Morelia. Principales mensajes del Papa: Basílica de Guadalupe: “Hoy vengo como misionero de misericordia y paz pero también como hijo que quiere rendir homenaje a su madre, la Virgen de Guadalupe, y dejarse mirar por ella”. “El Santuario de Dios es la vida de sus hijos, de todos y en todas sus condiciones, especialmente de los jóvenes sin futuro expuestos a un sinfín de situaciones dolorosas, riesgosas, y la de los ancianos sin reconocimiento, olvidados en tantos rincones". “Hay que crear y desarrollar más santuarios de Dios”.
Autoridades del país (Palacio Nacional): “A los dirigentes de la vida social, cultural y política les corresponde de modo especial trabajar para ofrecer a todos los ciudadanos la oportunidad de ser dignos actores de su propio destino (…) ayudándolos a un acceso efectivo a los bienes materiales y espirituales indispensables: vivienda adecuada, trabajo digno, alimento, justicia real, seguridad efectiva, un ambiente sano y de paz”. “Hay que fomentar el diálogo, confrontación y encuentros”. “Negociar es perder algo, para ganar todos”. Obispos: “No le tengan miedo a la transparencia. La Iglesia no necesita de la oscuridad para trabajar. “No se dejen corromper (Obispos) por el materialismo trivial ni por las ilusiones seductoras de los acuerdos debajo de la mesa”. “Si tienen que pelearse, peléense, si tienen que decirse cosas, se las digan, pero como hombres, en la cara y como hombres de Dios, que después van a rezar juntos, a discernir juntos y si se pasaron de la raya, a pedirse perdón pero mantengan la unidad del cuerpo episcopal”. Hospitales (Personas Enfermas) "Es tan importante sentirse cuidados y acompañados, sentirse queridos y saber que están buscando la mejor manera de cuidarnos, por todas esas personas digo: «¡Gracias!»". “Tan importante la cariñoterapia, tan importante. A veces una caricia ayuda tanto a recuperarse”. Reos políticos “¿Qué tentación nos puede venir de ambientes muchas veces dominados por la violencia, la corrupción, el tráfico de drogas, el desprecio por la dignidad de la persona, la indiferencia ante el sufrimiento y la precariedad?… Creo que la podríamos resumir con una sola palabra: resignación. Y frente a esta realidad nos puede ganar una de las armas preferidas del demonio, la
Juventud “Pienso, y me animo a decir, que la principal riqueza de México hoy tiene rostro joven; sí, son sus jóvenes. Un poco más de la mitad de la población está en edad juvenil. Esto permite pensar y proyectar un futuro, un mañana. Da esperanzas y proyección”. "El mundo de hoy, despojado por la cultura del descarte, los necesita a ustedes. Los jóvenes de hoy, expuestos a una cultura que intenta suprimir todas las riquezas, características y diversidades culturales en pos de un mundo homogéneo, necesitan que no se pierda la sabiduría de sus ancianos". Familia “El matrimonio es un trabajo de todos los días, se puede decir que artesanal, un trabajo de orfebrería porque el marido tiene la tarea de hacer más mujer a la mujer y la mujer más hombre al marido”. “Qué marido y qué mujer no se pelean, y más cuando se mete la suegra. Qué importa, pero se aman y nos han demostrado que se aman y son capaces por el amor”. “Prefiero una familia herida que una sociedad enferma”. Inmigrantes “La migración forzada, una tragedia humana”. “Frente a vacíos legales se tiende una red que atrapa y destruye a los más pobres; pide un alto a la muerte y explotación, ya que muchos migrantes son fruto del tráfico humano”. Por otra parte, el Papa reitero: “Me he sentido acogido, recibido por el cariño, la esperanza de esta gran familia Mexicana". Finalmente, cabe destacar que Previo a su visita a México el Papa Francisco calificó su encuentro con el patriarca Kiril como "un regalo de Dios", en Cuba. Se trata de la primera entrevista entre un Papa y el patriarca Kiril líder de la iglesia ortodoxa rusa después de un milenio de cisma que dividió a la cristiandad. "Los resultados de la conversación permiten asegurar que actualmente las dos iglesias pueden cooperar defendiendo a los cristianos de todo el mundo". Otro logro fue, según el Papa Francisco, la coincidencia de “buscar la unidad en el camino”. Revista La Bola, nos sentimos privilegiados como nos debemos sentir los católicos del mundo por tener un PAPA ejemplar, humilde, carismático y evangelizador iluminado por la fe de Dios.
Historia del Tenis Li Na
Li Na es una tenista profesional China retirada.
Barra TÉCNICAS DEL TENIS
Consejos para Mejorar El Golpe de Drive En El Tenis
Vicente Moncada
Ha ganado nueve títulos WTA en individuales entre los que destaca el Roland Garros en 2011.
Tenemos dos formas posibles de golpear el revés: con una o dos manos. Velocidad: El revés a una mano permite golpear con mayor velocidad porque la palanca es mayor. Si golpeamos a dos manos, el arco de la raqueta es más corto, el punto de impacto es más cerca y más atrasado y la terminación no puede seguir mucho hacia delante porque la frena la mano izquierda.
Además de haber llegado a la final del Abierto de Australia del mismo año y el Abierto de Australia en 2014. Por lo cual se ha convertido en la primera jugadora asiática y la primera tenista China entre varones y mujeres en llegar a una final y también la primera en haber conseguido un título de Grand Slam en la modalidad de individuales. Y ha ganado dos títulos en dobles.
Control: en el control es dónde el revés a dos manos saca mayor ventaja. El uso de la mano de arriba le da mucha mayor estabilidad al impacto. Pelotas altas: es bastante más fácil buscar tiros de definición pegándole a la pelota a la altura de los hombros golpeando a dos manos. El cierre que necesitamos para bajar la pelota se lo da mucho mejor la mano de arriba.
Además de que es la tenista asiática en haber ocupado el ranking más elevado al llegar al n.° 2 de la WTA.
Pelotas bajas: en las pelotas bajas saca ventaja el revés a una mano, porque la soltura de la muñeca nos permite bajar más fácil la punta de la raqueta atrás.
RANKING INTERNACIONAL Novak Djokovic Roger, Federer
Stanislas Wawrinka Rafael, Nadal kei nishikor Tomas Berdych
David Ferrer
16,790 8,855 8,795 5,870 4,880 4,235 3,990
3.915
jo -wilfried tsnga
2,950 2,760
Serena, Williams Kerber, Angelique Agnieszka Radwanska
9.245 5.700 5.210 4.745 4.642 3.672 3.505 3.478 3.422 3.325
Richard Gasquet
Simona, Helep garbiñe, muguruza Maria Sarapova Belinda Becic Petra Kvitova Flavia Pennetta roberta vinci
Novak Djokovic
Serena Williams
Calle, Andrea Salazar, Brendamaria Cuadra. En la rama masculina los ganadores fueron: Luis Márquez Jr. Etienne Dietsch, Rodrigo Pereira, y Carlos Orozco. Otros que se destacaron fueron: Valeska y En el mes de Enero se realizó el primer torneo Verónica Navarrete, Cecilia Ramírez, Lauren Junior de la Federación Nicaragüense de Tenis Fonseca, Andrea Lopez, Joaquín Guilleme, Rene (Fedetenis). Mendoza, Ronnie Hernández, Juan Ignacio Ortiz, Andrés Bendaña y Juan Pablo Guerrero. En este torneo participaron más de 40 tenistas en diferentes categorías desde la U-8, 10, 12, 14, 16 y Revista La Bola, felicita a todos los ganadores y 18 tanto en la rama masculina como femenina. participantes. Los principales ganadores fueron: Adriana De la Lauren Fonseca
Valeska Navarrete
René Mendoza
Luis Marquéz
Etienne Dietsch
Rodrigo Pereira
Golf
Historia del
Karrie Webb
Karrie Webb es una golfista australiana que compite en el LPGA Tour desde 1996. Acabó primera en las temporadas de 1996, 1999 y 2000, Ha logrado 41 victorias en dicho circuito, por lo que se ubica décima en el historial, así como 198 top 10. Webb obtuvo siete títulos en torneos mayores: el Abierto de Estados Unidos de 2000 y 2001, el Abierto Británico de 2002, el Abierto de Canadá de 1999, el Campeonato Kraft Nabisco de 2000 y 2006 y el Campeonato de la LPGA de 2001. La australiana ganó cinco veces el Abierto de Australia, ocho veces el Masters de Australia, tres veces el Abierto Británico, una vez el Masters Evian y una vez el Masters Europeo.
Tips de GOLF Como mejorar en el Golf
Ancla tu pie. Un consejo básico para mejorar tu golpe y obtener mayor distancia es anclar tu pie y tu cuerpo detrás de la bola. El pie que debes anclar es el pie que está detrás de la bola. Para los derechos sería el pie derecho y para los zurdos sería el pie izquierdo. Si levantas tu pie demasiado pronto durante el swing perderás fuerza y distancia en el tiro. Visualiza el tiro. Cuando hagas swings de práctica debes imaginar el tiro que quieres hacer. Asegúrate que tu swing sea cómodo y puedas visualizar el vuelo de la bola. Está técnica relajará tu cuerpo y tu mente. No tomes demasiado swings de práctica o la idea de fallar el tiro afectará tu confianza.
Danilo Chamorro
“Comer bien, vivir mejor” Es para la Bola muy importante la correlación entre los hábitos deportivos y los alimenticios. Por ello continuamos hoy esta sección de cocina. Buscaremos aportar recetas de comida sana, pero en la primera etapa, vamos a hacer un recorrido por las más destacadas cocinas
del mundo y les aportaremos las recetas de los platos que identifican las cinco primeras gastronomías del mundo, sumado a COCTELES Y POSTRES. Se aconseja el cuidado de las porciones según su estado de salud. De la misma manera, abrimos espacio a los Restaurantes y Hoteles para que anuncien sus exquisiteces gastronómicas. Esta sección es también para ustedes.
SOPA DE QUESO INGREDIENTES: Para 10 personas • 3libras de masa • 1 lb de queso seco rallado • 2 huevos • 1/2 lt aceite • 2 onzas de mantequilla • Achiote cantidad necesaria • 1 moño de hierbabuena • 3 chiltomas grandes • 2 litros de leche • 2 cebollas grandes • Sal al gusto • 4 tomates rojos PREPARACIÓN:
Ponga hervir las verduras, tomates, cebolla, chiltoma, un poquito de hierba buena. En una recipiente hondo agregar la leche previamente hervida a esta diluir masa para espesar la sopa y unas 4 onzas del queso de las rosquillas. Freír cebollas en rodaja en mantequilla a fuego moderado y dejárselas caer a la sopa cuando esté lista. Para las rosquillas: agregar la masa, agua cantidad necesaria, los huevos, el queso previamente rayado y formar la masa con consistencia dura como que va a preparar tortillas, mezclarlo todo y preparar las rosquillas una vez que tenga lista la masa debe de freírlas en una cazuela con bastante aceite hasta que queden bien crujientes. Para servir la sopa puede introducir las rosquillas adentro de la sopa ó bien servir separado. Se sirve con plátano maduro cocido y arroz, espero que la disfruten!!!!
Chicha de Coyolito. Colar y
Ingredientes: Coyolito en Líquido. Azúcar y Canela y Jengibre.
Servir un Delicioso Refresco de Procedimiento: Coyolito. Agregar el Coyolito en Liquido el Jengibre, agregar azúcar y canela hervir, Luego
Almíbar ó Curbasa Ingredientes
Procedimiento:
Se ponen las frutas a fuego lento para que no se quemen, el
6 Atados de dulce (De rapadura).
mango se pela, se le agrega canela, clavo de olor, pimienta
1 Papaya Verde Grande.
chapa. Una vez que las frutas estén cocidas se le va agregando
5 Docenas de Jocotes Verdes. 25 Mangos Verdes Pelados. Canela, Clavo de olor al Gusto.
el dulce de rapadura poco a poco para evitar que se pegue en la olla que lo estamos haciendo. El procedimiento debe continuar
2 Libras de Grosellas. 3 cocos en trocitos pequeños
meneando constantemente para que no se pegue y forme una costra negra que puede dar un sabor de ahumado al almíbar
Historia FÚTB DEL
Michael Ballack
L
Michael Ballack, es un exfutbolista alemán. Se desempeñaba en la posición de centrocampista. Comenzó su carrera profesional en el Chemnitzer, club al que llegó en 1995. En 1999 fue transferido al Bayer Leverkusen, tres años más tarde fue adquirido por el Bayern de Múnich, equipo en el que permaneció hasta el año 2006 y en el que obtuvo dos Bundesligas, tres Copas de Alemania y un título de la Copa de la Liga de Alemania. Tambien jugo para Chelsea de Inglaterra, donde obtuvo seis títulos (una Premier League, una Copa de la Liga de Inglaterra, una Community Shield y tres FA Cup). Con la selección de fútbol de Alemania participó en dos Copas Mundiales y en tres ediciones de la Eurocopa, siendo sus mejores resultados los subcampeonatos obtenidos en la Copa Mundial de Fútbol de 2002 y en la Eurocopa 2008. Fue nombrado como el futbolista alemán del año en tres ocasiones, siendo superado solo por Franz Beckenbauer quien fue elegido en cuatro oportunidades. En el 2004, fue incluido en la lista de Futbolistas FIFA 100.
TÉCNICAS Como manejar el Balón
DE
FÚTB L
La capacidad para manipular el balón y prepararlo para otras técnicas (tales como disparar o hacer un pase) es una de las más esenciales en el fútbol. Casi todos los jugadores famosos son conocidos por tener un gran manejo del balón Cómo manejar el balón El manejo del balón tiene dos categorías principales, recepción y control. La recepción es redirigir el balón a un punto donde se pueda disparar o driblar en el toque siguiente, mientras el control es detener el balón por completo amortiguando su desplazamiento. Uno de los más grandes mitos en el juego aun se mantiene hoy en día, y se dice que los jugadores que cabecean el balón muy a menudo tienen menor inteligencia.
Rafael Chamorro
Las clases de boxeo que se imparten por el famoso ex campeón Guillermo polvorzita y su hijo German Martínez siguen atrayendo nuevos alumnos en un ambiente de entusiasmo para aprender este interesante deporte. Natalia Delgado y German Martínez
Juan Carlos Lugo
Melisa Valle y Patricia Llanes
Equipo Campeón
El Club Terraza fue escenario del torneo de la amistad de baloncesto liga interno movistar en el mes febrero. El equipo campeón Clientes Y el sub campeón Ventas. Revista La Bola felicita al equipo campeón y al equipo subcampeon y a los equipos participantes.
Equipo Sub- Campeón Jugadores en acción
Rotonda El Periodista 100mts Sur, contiguo a OďŹ plaza. Tel: 2255-7900
Los Robles: del restaurante la marsellaise 1 c. al lago, 1 c. arriba 25 vrs. al lago, casa #46 Masachapa Beach: de petronic 1 c. al mar, 75 vrs. al sur. www.hostalreal.com.ni hostalreal@hotalreal.com.ni
DRA. MARLENE DOMÍNGUEZ ARGEÑAL DE CORONEL. Especialidad de Maxilofacial del Hospital Roberto Calderón.
Dra Marlene Domínguez Argeñal, Cirujano Dentista, Graduada de la Universidad Americana (UAM) Nicaragua.
Actualmente tiene 13 años de experiencia como especialista en Ortodoncia, destacándose en el área de Ortodoncia invisible con 8 años realizando estos casos y además continúa haciendo estudios de subespecialización para mantener el mejor nivel tecnológico en Ortodoncia del país.
Con Especialidad en Ortodoncia de la Universidad Nacional Autónoma de Nicaragua (UNAN). Realizó diferentes estudios de su especialidad en universidades prestigiosas como es la UNANL, Monterrey, México. Universidad Javeriana, Colombia.
Club Terraza Actual
“Es interesante ver como la tecnología ha ido cambiando la forma en que se manejan los casos en el campo de la medicina entre estos la odontología. Es apasionante recibir nuestros pacientes y poderles ofrecer técnicas que tan solo hace 50 años ni siquiera podíamos imaginarlas”.
También realizó estudios con el Dr. Peter Helms de Alemania, especialista en Ortopedia Maxilar. Acuerdos de técnicas con Clínicas de la Ciudad de California y Texas, durante sus estudios de especialización. Dra. Marlene Domínguez de Coronel “Ahora los pacientes tienen muchas Utiliza Técnicas de Especialista en Ortodoncia Clinica Santa Isabel, Villa Fontana, semáforos Club Terraza 2c. opciones para poder mejorar su Vanguardia como es la abajo 1 c al sur, media abajo sonrisa y si antes el temor era no Técnica INVISALIGN, siendo Telefono 22670168 Celular: 88509091 www.ortoalign.com verse bien o modificar su sistema de catalogada en Nicaragua vida por la presencia de aparatos en como la especialista en esta técnica con mayor experiencia y con mayor número de boca, Hoy en día tienen alternativas que no generaran casos en esta línea. Además de la técnica Invisalign, cambios ni molestias en sus actividades diarias” . posee certificación en otras técnicas de vanguardia como es la Ortodoncia Lingual. Actualmente Es importante mencionar que para poder hacer certificada por American Orthodontics para la técnica movimientos dentales, se necesita de mucha experiencia y conocimiento. Por lo tanto, es recomendable tomar su Harmony. Entre otros estudios. tratamiento con personas debidamente calificadas ya que Obtuvo un Postgrado de Psicología en niños con TDAH, estamos tratando tejidos vivos. Cada uno de sus dientes dando así atención a niños con otras capacidades. o los de sus hijos son tejidos que si no son bien tratados Fue docente externo de Bloque de Cefalometría en la pueden traer consecuencias graves.
RINITIS ALERGICA
a rinitis alérgica supone un problema de salud, es una enfermedad muy omún en todo el mundo, que afecta al menos del 10 al 30%de la oblación, y su prevalencia está aumentando.
Comúnmente los fármacos que se utilizan para la rinitis alérgica son administrados por vía intranasal u oral y la eficacia de los medicamentos puede variar entre pacientes.
a rinitis alérgica se define clínicamente por la “Iniciativa de la Rinitis lérgica y su Impacto sobre el Asma” ( Allergic Rhinitis and its mpact on Asthma, ARIA) como un trastorno sintomático de la nariz que e produce por la exposición a alérgenos y la inflamación mediada por IgE e las membranas nasales. Aunque la rinitis alérgica no suele ser una nfermedad grave, altera la calidad de vida de los pacientes y afecta al endimiento escolar y la productividad Laboral, sin olvidar que los gastos ue ocasiona son importantes. El asma y la rinitis son comorbilidades sociadas en un 20% de los pacientes, o que implica el concepto de “una vía respiratoria, una enfermedad".
1) Antihistamínicos orales Son fármacos que bloquean los receptores H1. Los antihistamínicos H1 orales de segunda generación son efectivos ante síntomas mediados por la histamina, entre los que se incluye la rinorrea, los estornudos, el picor nasal y los síntomas oculares. . 2) Antihistamínicos tópicos Tienen el mismo efecto local que los antihistamínicos orales. Su efecto es perceptible a los 20 minutos tras su administración . 3) Glucocorticosteroides intranasales Los glucocorticoides intranasales son los fármacos más efectivos para el tratamiento de la rinitis.
LASIFICACION DE LA RINITIS ALERGICA
IAGNOSTICO Antecedentes personales: tratamientos ormonales, o uso de bloqueadores para Hipertensión Arterial, aspirina, aines buprofen, diclofenac, etc.). Coexistencia de nfermedades tales como: dermatitis atópica, sma, otitis, sinusitis.
Antecedentes familiares: rinitis, asma, ermatitis atópica. Exposición a polutantes, alérgenos del aire, cupacionales: petróleo, ácaros, moho, olen, animales domésticos (gato, perro, c.), cucarachas, profesiones (panaderos, ntores, carpinteros, veterinarios, de la alud. Contaminantes ambientales: la contaminación el aire en ambientes cerrados, el tabaco.
4) Glucocorticosteroides orales/IM Los glucocorticoides orales en raras ocasiones se usan para el tratamiento de los síntomas graves de rinitis alérgica. 5) Antileucotrienos En Ficha Técnica está autorizado su uso en pacientes en los que la rinitis se asocia a asma.
Dra Barbell Alvarado Silva / especialista en enfermedades de oido naris y garganta audiometria impedaciometria y emisiones otoacusticas. Banpro de altamira 1/2c. arriba no. 510 Managua, Nic tel.: 2277-0400 / 8942-0074 e-mail: barbelljohanna@yahoo.es
Exploración física: inspección nasal, para valuar posibles desviaciones, exploración ica, ocular, pulmonar y piel. Existen unos stigmas orofaciales en pacientes con Rinitis lérgica: Ojeras,” Raya alérgica”, Mal oclusión y mal posición dentaria, ebido a obstrucción nasal crónica en la RA. Exámenes complementarios:
Pruebas alérgicas: test cutáneo (prick-test), estudio de IgE específica, test e provocación conjuntival y/o nasal. Pruebas radiológicas: en busca de patología pulmonar. Técnicas rinométricas: para determinar la permeabilidad de las fosas asales. Timpanometria: para diagnosticar la presencia de disfunción tubarica y ME (liquido en el oído medio).
C) MANEJO TERAPEUTICO n la actualidad se sustenta en 4 pilares:
)EVITACIÓN DEL ALÉRGENO
Una única intervención puede ser insuficiente para controlar los síntomas e la rinitis. El control ambiental, así como disminuir la concentración or ácaros son útiles para reducir los síntomas de la rinitis en pacientes ensibles, se debe sugerir la reducción del tabaquismo tanto activo como asivo, B) TRATAMIENTO FARMACOLÓGICO
6) Cromonas Reducen los síntomas de la rinitis alérgica, aunque su limitada eficacia y la necesidad de una dosificación frecuente (hasta 4 veces diarias) son sus desventajas. 7) Descongestionantes La acción de los descongestionantes nasales sobre la obstrucción nasal es superior a la de los descongestionantes orales.
8) Anticolinérgicos Los anticolinérgicos pueden ser efectivos en casos de rinorrea anterior acuosa, pero no tienen ningún efecto sobre la congestión nasal o los otros síntomas de la rinitis alérgica. C)NMUNOTERAPIA (IT) Las vacunas antialérgicas o inmunoterapia son el único tratamiento etiológico y específico de las enfermedades alérgicas capaz de modificar el curso natural de la enfermedad, reduciendo significativamente la severidad de la enfermedad alérgica y la necesidad de medicación, mejorando consecuentemente la calidad de vida del paciente. D)EDUCACIÓN SANITARIA Lo importante es la prevención, llevando a cabo las medidas preventivas en el hogar, al salir de la casa y en el exterior. Evitando la exposición a los ácaros, el polvo, el polen, controlando el moho, la caspa de los animales, colocando cielo raso en el techo, evitando los cambios bruscos de temperatura, lactancia materna exclusiva los primeros 4 a 6 meses de vida, evitar los alimentos sólidos antes de los 4 meses de vida, uso de colchones y almohadas hipo alergénicas, etc.,
Directorio M Médico Dra. Jocelyn Vargas Somarriba ORTODONCIA Maestría en Ciencias Odontológicas con especialidaden Ortodoncia UANL-Monterrey, Mexico
Hotel Colón 2 1/2 c. al Sur No. 23 Clínica Odontológica Mongalo
Tel.:2270-7970 Celular:8674-1040 E-mail: jocelynvargas@hotmail.com
English Spoken
Dr. Jorge Isaac El-Azar S.
CIRUJANO PLÁSTICO EXPERIENCIA DESDE 1987 Ex Alumno del Prof. Ivo Pitanguy, Rio de Janeiro
ORTOPEDISTA - TRAUMATOLOGO - ARTROSCOPISTA
Hospital Metropolitano Cita previa a: Telefax:2255-6898 Tel.:2255-6900 Ext.:4306
Emergencias:2276-1605 Celular:8883-2171 E-mail: jel_azar@cablenet.com.ni Managua, Nicaragua
Tel. (505) 2278-6604 Telefax: (505) 2278-6058 Emergencias: (505) 8883-1388 Los Robles ALKE C. a Masaya www.drmlacayo.com 1c. abajo, 1c. al sur #15A info@drmlacayo.com.ni /plasticsurgerynicaragua E-mail: drmlacayo@cablenet.com.ni
Dr. Edgard Ibarra Pasos
Dra. MarleneCIRUJANO DomínguezPLASTICO de Coronel ESPECIALISTA EN ORTODONCIA Miembro ADA (American Dental Association)
Centro de Cirugía Plástica De la Estatua de Montoya 1c. al Lago, 1c. abajo, Colonia Mántica
Clinica Santa Isabel Villa Fontana
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Tel. 2266-8194 E-mail: Telf, 2267-0168 dr.eibarra@cablenet.com.ni Celular: 8850-9091 8196 - 9222
clÍnica de otorrinolaringologia y especialidades
Dra. Barbell Alvarado Silva. Otorrinolaringologa
Especialista en Enfermadades de Oído, Naris y garganta Audiometria, Impedanciometria y Emisiones Otoacusticas. Banpro de Altamira 1/2 c. Arriba No. 510 Managua, Nic. Tel.: 2277-0400 / 8942-0074 - E-mail: barbelljohanna@yahoo.es
Dr. Anahel Mairena Saavedra CIRUJANO VASCULAR CIRUJANO GENERAL Semaforos de la Centroamérica 15 vrs. al Sur. Contiguo a Farmacia Vida. Apto. Postal #5246
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Dr. Esteban Bendaña McEwan
MAESTRIA EN CIENCIAS ODONTOLOGICAS CON ESPECIALIDAD EN ORTODONCIA UANL MONTERREY, MEXICO
De Enitel Villa Fontana 300 mts. al sur Telefax:2270-5021 / 8883-8896 Celular:8850-8981 Email: estebanbm@hotmail.com
Dr. Anahel Mairena Saavedra CIRUJANO VASCULAR CIRUJANO GENERAL Semaforos de la Centroamérica 15 vrs. al Sur. Contiguo a Farmacia Vida. Apto. Postal #5246
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Anneli Ahlers de Cuadra M.A.CCC-A AUDIOLOGA CLINICA UNIVERSITY OF FLORIDA USA
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Tel: 2278-7438/2278-7438 Celular:8882-4442 E-mail: anneli@eplitel.com
La laguna de Apoyo tiene una superficie de 2.110 hectáreas. Es muy profundo: de acuerdo a las investigaciones el nivel más bajo del agujero cónico está a 100 metros por debajo del nivel del mar y la orilla de la laguna es de 75 metros sobre el nivel del mar. El agua es la más cristalina de todos los cuerpos de agua dulce en Nicaragua y posiblemente en América Central. A pesar de que no es apto para el consumo humano directo, es muy limpio, con un bajo nivel de contaminación natural o humano. Laguna de Apoyo es un cuerpo 48 km cuadrado limpio, azul, y térmicamente ventilados de agua contenida en el interior del cráter del volcán de Apoyo (pensar en grande cálida lago limpio!). Laguna de Apoyo es una de las más hermosas maravillas naturales de Nicaragua (y un gran lugar para vacacionar o mochila). Para cualquiera que viaje a través de Nicaragua no se debe perder. Hay muchas lagunas en todo el pais, pero ninguno igual este, ya que todavía es lo suficientemente limpia
para nadar y muy cerca de otras ciudades importantes de Nicaragua. Es un gran lugar para descansar, relajarse, nadar, kayak y recargar después de un viaje duro, o simplemente para pasar un día de descanso en el agua y el sol. No hay verdadera ciudad a lo largo del paseo marítimo de la Laguna, así que si usted necesita para ejecutar al banco, comprar un poco de protector solar, o hacer una llamada telefónica que lo mejor es hacerlo en la ciudad antes de ir. Hay varios restaurantes locales que sirven pescado y comida típica nicaragüense y general y cervezas frías. Estos restaurantes locales están ubicados convenientemente en frente de la playa pública (no mucho). La entrada a la Laguna se encuentra entre Granada y Masaya y es fácil de llegar en autobús o taxi - incluso desde Managua. También hay una buena selección de lugares para pasar la noche.