Revista la bola 109

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CHOCOLATITO EL MEJOR LIBRA POR LIBRA Dr. Tomás Argüello G.

FESTIVAL SON NICA MOVISTAR 2016

MICHAEL PHELPS EL GIGANTE DE LA NATACIÓN

ODONTOLOGÍA PREVENTIVA

USAIN BOLT EL AMO DE LA VELOCIDAD

MEJORES DEPORTISTAS

2016


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Editorial

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Tomás Arguello Chamorro Presidente Consejo Editorial

La Humanidad es una gran, inmensa familia. Esto está demostrado por lo que sentimos en nuestros corazones en Navidad. “SAN Juan Pablo II”

LLEGO NAVIDAD Y SU MAGIA

E

n esta época navideña esperamos que Dios llene de muchas bendiciones, amor, paz, salud, bienestar y prosperidad a todas las familias nicaragüenses y muy especialmente a la familia de los amigos y lectores de Revista La Bola. Así mismo, me permito expresarles en nombre del equipo que labora en Revista La Bola, nuestro más vehemente deseo para que esta temporada navideña sirva para la unión de todas sus familias y seres queridos. Confiamos todos los hogares se impregnan de amor y perdón, se abra un libro que hable de humildad y los faroles alumbren los sueños de todos ustedes en esta gran fiesta de navidad. Incluimos en portada: Román Chocolatito González el mejor libra por libra, Michael Phelps el gigante de la natación y Usain Bolt el amo de la velocidad. Es motivo de satisfacción para nosotros dedicar esta portada a los deportistas más destacados del año 2016 como un reconocimiento a su actuación durante todo el año. Aparecen en ella, el nicaragüense Román Chocolatito González el mejor boxeador libra por libra y tetracampeón mundial de boxeo de las 115 libras. Quien este año puso nuevamente muy en alto a nuestra patria dándole gloria al boxeo nicaragüense. El nadador estadounidense Michael Phelps, quien a sus 33 años se convirtió en el atleta con más medallas alcanzadas 28 en juegos olímpicos; incluyendo 5 medallas de oro y una de plata que ganó en Rio 2016. Y el velocista jamaiquino Usain Bolt el hombre más rápido del planeta, quien volvió a conquistar 3 medallas de oro en 100,200 y 400 relevo en Rio 2016. Para terminar, queremos reiterar nuestro agradecimiento a todos nuestros patrocinadores por confiar y creer en nosotros por todos sus valiosos apoyos que siguen brindando al deporte para que la juventud nicaragüense se aleje de los vicios y drogas. En el próximo año 2017, esperamos continuar con nuestro compromiso de servirle mejor.

FELIZ AÑO NUEVO 2017!!!

Contenido Sección Cultural

Festival Son Nica Movistar 2016

página 4

El médico tiene la palabra Dr. Tomás Argüello G. Odontología Preventiva

página 6

Sección Turística Puerto Salvador Allende El Muelle

página 8

Profesionales Exitosos Dra. Barbell Alvarado

página 10

Tenis

Los Mejores Tenistas del 2016

página 12

Ranking Internacional de Tenis

página 13

Golf Los Golfistas mas destacados del 2016

página 14

Torneo de Golf Presidencial

página 15

Otros Deportes

Los Mejores Futbolistas

página 16

Crece entusiasmo en clases de Spinning en Club Terraza

página 17

Basquetball Lo mejor del 2016

página 18

Nadadores destacados

página 18

Directorio Médico

página 20

Sección Gastronómica Cocinando con la Bola

página 22

Centros de DISTRIBUCIÓN

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FESTIVAL SON NICA MOVISTAR 2016

DIMENSION COSTEÑA

E

l famoso Festival Son Nica nació hace 9 años impulsado y apoyado por Telefónica Movistar Nicaragua, es un festival donde participan todos los artistas y talentos de la música nicaragüense. Este año 2016 Telefónica Movistar rindió homenaje al grupo de la Costa Atlántica Dimensión Costeña el 03 de Diciembre en el Estadio Nacional de Fútbol en su séptima edición. El grupo Dimensión Costeña con más de 38 años de trayectoria musical fundado por Anthony Mathews, Joel Downs, entre otros. Se ha convertido en un orgullo nicaragüense con canciones exitosas de ritmos tropicales de la costa del Caribe tales como, el “Palo de Mayo”, “Tululu”, Mayaya” Dale su Rondón”, entre otras. En esta séptima edición participaron las bandas Momotombo, Ecos, Nina y Sebastián, La Cuneta Son Machín, Gustavo Leytón, Carlos Mejía Godoy, Katia Cardenal y Norma Helena Gadea, que deleitaron al público con sus canciones más populares y una adaptación a su ritmo de los temas más conocidos de Dimensión Costeña. Se sumaron también a este homenaje, las bandas Eleonore y Proyecto Vigorón, que resultaron ganadores del concurso digital “Rumbo al Son Nica. El público presente que concurrió a este evento fueron más de 10,000 personas que disfrutaron de todo este concierto. Revista La Bola, felicita a Movistar Telefónica Nicaragua por la exitosa organización de este evento y así como también fomentar y apoyar la cultura nicaragüense.

Revista la Bola | Edición 106

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Dra. Jocelyn Vargas Somarriba Ortodoncia Maestría en Ciencias Odontológicas con Especialidad en Ortodoncia UANL-Monterrey, Mexico

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Odontología

Preventiva

¿QUÉ ES LA ODONTOLOGÍA PREVENTIVA?

VISITE A SU DENTISTA

La odontología preventiva es la práctica de cuidar sus dientes para mantenerlos sanos. Esto ayuda a evitar las caries, la enfermedad de las encías, el desgaste del esmalte y más.

Usted debe ver a su dentista por lo menos dos veces al año para un diagnóstico y así poder detectar cualquier problema en los dientes o encías. Si usted está en un alto riesgo de problemas dentales, es probable que se beneficien de visitas dentales más frecuentes. Las limpiezas dentales y los exámenes permiten a los dentistas identificar problemas y cuidarlos de inmediato.

Hay muchas formas de odontología preventiva, como el cepillado diario y limpieza dental. Para mantener una salud oral óptima, se recomienda visitas al dentista a intervalos regulares determinados por un dentista. Estas prácticas están diseñadas para asegurar que los dientes estén limpios, fuertes y blancos. A los niños se les debe enseñar una higiene oral adecuada a una edad temprana.

RECOMENDACIONES PARA DIENTES SALUDABLES CEPILLE SUS DIENTES TODOS LOS DÍAS La parte más importante de la odontología preventiva es cepillarse los dientes diariamente con pasta de dientes. La mayoría de la gente debe reemplazar sus cepillos de dientes tres a cinco veces al año. No se olvide de cepillarse la lengua. Esto ayudará a eliminar las bacterias de la boca y también ayudará a refrescar su aliento.

HILO DENTAL El uso diario del hilo dental también se recomienda. El hilo dental ayuda a limpiar los espacios estrechos entre los dientes. Si tiene aparatos ortopédicos, es posible que deba usar hilo para pasar entre los soportes metálicos.

Dr. Tomás Argüello G.

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DIETA BALANCEADA

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Mantener una dieta balanceada también ayuda a proteger sus dientes, proporcionándoles los nutrientes que necesitan. Limite su consumo de azúcar, incluyendo carbohidratos simples como el pan blanco y beba mucha agua durante todo el día.

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Las vitaminas son importantes para la salud oral. Comer una dieta balanceada le ayudará a obtener todas las vitaminas que necesita para mantener una sonrisa saludable.

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Revista la Bola | Edición 106


Puerto Salvador Allende

el muelle

P

uerto Salvador Allende conocido popularmente como el muelle. Es Uno de los centros turísticos de mayor atracción tanto como para turistas nacionales como extranjeros. Este centro turístico ubicado en el Malecón de Managua, al norte de la Capital, y es relativamente nuevo. Fue inaugurado en el año 2008 y lleva el nombre en honor al ex Presidente chileno Salvador Allende. Sin lugar a dudas, es un lugar encantador, está rodeado en un ambiente donde la maravillosa naturaleza hechiza al turista, sus hermosas áreas verdes, la seguridad de pasear tranquilamente en familia, donde se puede disfrutar de excelentes restaurantes, discotecas, tiendas de artesanías y una vista cautivadora hacia el volcán Momotombo. Uno de los principales servicios que presta el muelle a sus visitantes, es el paseo en barco donde usted puede esco-

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ger la embarcación “Meyer’s Momotombito” o por la embarcación que lleva por nombre “La Novia del Xolotlán” el cual hace un tour hacia la “Isla del Amor” en un tiempo de 30 minutos aproximadamente, los navegantes podrán disfrutar de la embarcación. La Novia Xolotlán, tiene capacidad para 144 personas, cuenta con salvavidas, cafetería, mini bar, televisión, Karaoke, aire acondicionado y servicios sanitarios, al hacer un recorrido por el puerto, turistas disfrutan de diversas actividades y recreaciones. En este centro turístico, se encuentran maquetas que rescatan la identidad de los Managua, que son apreciados por los turistas que visitan este hermoso puerto. Así mismo, el muelle cuenta con una seguridad en todas sus instalaciones. El paisaje, la brisa del lago son elementos que cautivan a todos los turistas que visitan este maravilloso centro turístico.

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Profesionales / Exitosos

DRA. BARBELL ALVARADO SILVA

Especialista en Enfermedades de Oído, Nariz y Garganta. Audiometría, Impedanciometria y Emisiones Otacústicas. La Dra. Alvarado ha realizado estudios:

1. En el laboratorio de implante coclear en el Healf en el 2003. 2. Curso Propedéutico de las especialidades clínico quirúrgicas en la Universidad Autónoma de Nicaragua (Unan Managua) en el 2003. 3. Curso internacional de tamizaje auditivo neonatal y audiología pediátrica en San José, Costa Rica, en el año 2008.

En su amplia experiencia laboral ha trabajado:  Como médico general en el centro de salud “Jorge Sinforoso Bravo” y “Palmira”, Silais Granada. (1995-1997)  Médico General en el Centro de Salud Pedro Altamirano, Silais Managua (11972003).  Residente en la especialidad de O.R.L en el Hospital Escuela Antonio Lenin Fonseca (2003-2007).  Médico Especialista en Otorrinolaringología en el Instituto Médico Pedagógico Los Pipitos (2007-2010)  Médico Especialista en Otorrinolaringología, atención a los asegurados en el Hospital Metrópoli Xolotlán.  Actualmente se desempeña como Directora y Doctora Especialista en Otorrinolaringología en la Clínica de Especialidades (2015).

La Doctora Alvarado ha sido a lo largo de su carrera profesional muy exitosa.

Especialista en Enfermedades de oído, nariz y garganta Audiometría, Impedanciometria y Emisiones Otoacusticas Teléfono: 2277-0400 Celular: 8942-0074 E-mail: barbelljohanna@yahoo.es 10

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Ranking

LOS MEJORES TENISTAS DEL

Internacional de RANKING ATP

2016

POSICION

En esta sección aparecen varios de los mejores tenistas tales como: el británico Andy Murray número uno del mundo y medalla de oro en Rio, Juan Martin del Potro medalla de plata en Rio y miembro del equipo campeón de Argentina tras lograr su primera Copa Davis.

PACO BENDAÑA

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

ANGELIQUE KERBER ANDY MURRAY

POSICION

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

RODRIGO PEREIRA

JUAN MARTIN DEL POTRO LAUREN FONSECA

JUAN IGNACIO ORTIZ

PUNTOS

Andy Murray Novak Djokovic Milos Raonic Stan Wawrinka Kei Nishikori Marin Cilic Gael Monfils Dominic Thiem Rafael Nadal Thomas Berdych

12,685 11,780 5,450 5,315 4,905 3,650 3,625 3,415 3,300 3,060

BRENDA MARIA CUADRA

MONICA PIUG

Tenis Andy Murray

RANKING WTA

NOVAK DJOKOVIC

SERENA WILLIAMS

NOMBRE

NOMBRE

PUNTOS

Angelique Kerber Serena Williams Agnieszka Radwanska Simona Halep Cibulkova Karolina Karolina Pliskova Garbiñe Muguruza Madison Keys Svetlana Kuznetsova Johanna Konta

9, 080 7,050 5,600 5,228 4,875 4,600 4,236 4,137 4,115 3,640

Angelique Kerber


LOS MEJORES GOLFISTAS DEL

2016

TORNEO DE GOLF PRESIDENCIAL ALFREDO CUADRA

En esta sección podemos apreciar a varios de los golfistas más destacados a lo largo de este año.

DIEGO GONZALEZ

El Nejapa Golf & Country Club fue escenario del Torneo de Golf Presidencial 2016. Este torneo se celebra año con año, es uno de los más prestigiosos.

Juan B. Sacasa, Jaime Arellano, Sergio Ulvert, Luis Lacayo, Iván Morales y Gabriela Chamorro

GABRIELA CHAMORRO

JASON DAY

En este torneo participaron más de 50 golfistas. Entre los principales ganadores están: Julio Pallisso, Chen Wei, Kathy Ahlers, Jaime Arellano, Gerard Horvilleur, Marc Trudeau, Kyung Chung, Hugo Valle, Roberto Atha, Margina Arévalo, Luis Lacayo C, Luis Midence, Ricardo Martínez, Alexander Oh, entre otros. Revista La Bola, felicita a todos los ganadores y participantes.

JUAN BAUTISTA SACASA Juan B. Sacasa, Xavier Navarro, Katy Ahlers, Margina Arévalo, Chiaraluna Pilato y Gabriela Chamorro

ROLAND CUCULIZA

JAROS CUCULIZA

MARIANA DELGADO

FERNANDO AGUERRI jR

ROLANDO CUCULIZA

LUIS LACAYO

SERGIO ULVERT

JULIO PALLISO

GERARD HORVILLEUR

MARK TRUDEAU

HUGO VALLE

FERNANDO AGUERRI


LOS MEJORES FUTBOLISTAS Entre los mejores futbolistas apreciamos a Neymar y al equipo de Brasil que ganaron la primera medalla olímpica en Rio 2016. También aparece Luis Suarez del equipo Barcelona que obtuvo el título de mejor jugador de la Copa Europea.

CRECE ENTUSIASMO CLASES DE SPINNIG EN

Las clases de Spinning que se imparten en el Club Terraza por los profesores Leonardo Valverde y Wilmer Hernández siguen atrayendo nuevos socios en un ambiente de entusiasmo para aprender más de esta interesante disciplina deportiva.

LUIS SUAREZ

KARLINA SEVILLA

NEYMAR

EQUIPO DE FUTBOL DE BRAZIL RIO 2016

EDUARDO NOGUEIRA, JUAN CARLOS NOGUEIRA Y ROLANDO BLANCO

EQUIPO DE BALONCESTO DE LOS ESTADOS UNIDOS RIO 2016

BASQUETBALL LO MEJOR DEL 2016 El equipo de baloncesto de los Estados Unidos Dream Team aparece en esta página quienes obtuvieron medalla de oro en Rio 2016. Por otra parte, observamos a los hermanos Nogueira destacados basquetbolistas del equipo Niks del Club Terraza que tuvieron un excelente desempeño en el 2016.

DR. NEVARDO ARGUELLO

VALERIA PORTILLO BARRIOS Y PROFESOR LEONARDO VALVERDE

DEPORTISTAS DISFRUTANDO SPINNING


NADADORES DESTACADOS Una de las nadadoras más destacadas en Rio 2016 fue la estadounidense Katie Ledecky. También incluimos a la mejor nadadora nicaragüense Dalia Torres y Macarena Padilla.

KATIE LEDECKY

DALIA TORREZ

JOSEPH SCHOOLING

MACARENA PADILLA

LAS MEJORES GIMNASTAS

Apreciamos a la nueva revelación de la gimnasta mundial la estadounidense Simone Biles que brillo en Rio 2016. Así mismo a las nicaragüenses Valentina Chamorro Lang y Daniela Arguello Martínez que se destacaron en eventos nacionales e internacionales.

SIMONE BILES

DANIELA ARGUELLO MARTINEZ

VALENTINA CHAMORRO Y DANIELA ARGUELLO MARTINEZ


Directorio

Médico Dra. Jocelyn Vargas Somarriba ORTODONCIA Maestría en Ciencias Odontológicas con especialidaden Ortodoncia UANL-Monterrey, Mexico

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Dr. Jorge Isaac El-Azar S.

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ORTOPEDISTA - TRAUMATOLOGO - ARTROSCOPISTA

Hospital Metropolitano Cita previa a: Telefax:2255-6898 Tel.:2255-6900 Ext.:4306

Emergencias:2276-1605 Celular:8883-2171 E-mail: jel_azar@cablenet.com.ni Managua, Nicaragua

Tel. (505) 2278-6604 Telefax: (505) 2278-6058 Emergencias: (505) 8883-1388 Los Robles ALKE C. a Masaya www.drmlacayo.com 1c. abajo, 1c. al sur #15A info@drmlacayo.com.ni /plasticsurgerynicaragua E-mail: drmlacayo@cablenet.com.ni

Dra. Marlene Domínguez de Coronel ESPECIALISTA EN ORTODONCIA Miembro ADA (American Dental Association)

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Clinica Santa Isabel Villa Fontana

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clÍnica de otorrinolaringologia Dra. Jocelyn Vargas Somarriba ORTODONCIA y especialidades Maestría en Ciencias Odontológicas Dra. Alvarado Silva. conBarbell especialidaden Ortodoncia

Otorrinolaringologa UANL-Monterrey, Mexico

garganta HotelEspecialista Colón 2 1/2en c. Enfermadades de Oído, Naris y Tel.:2270-7970 Audiometria, Impedanciometria y EmisionesCelular:8674-1040 Otoacusticas. al Sur No. 23 Clínica Odontológica E-mail: jocelynvargas@hotmail.com Banpro de Altamira 1/2 c. Arriba No. 510 Managua, Nic. Mongalo Tel.: 2277-0400 / 8942-0074 - E-mail: barbelljohanna@yahoo.es

Dra. Paula Andrea Arce de Chamorro

Dr. Esteban Bendaña McEwan

Especialista en Diabetes, Hipertensión y Nutrición

MAESTRIA EN CIENCIAS ODONTOLOGICAS CON ESPECIALIDAD EN ORTODONCIA UANL MONTERREY, MEXICO

E-mail: paula@vidasananicaragua.com

De Enitel Villa Fontana 300 mts. al sur Telefax:2270-5021 / 8883-8896 Celular:8850-8981 Email: estebanbm@hotmail.com

Dr. Anahel Mairena Saavedra CIRUJANO VASCULAR CIRUJANO GENERAL Semaforos de la Centroamérica 15 vrs. al Sur. Contiguo a Farmacia Vida. Apto. Postal #5246

Tel. Clínica: 2278-7292 Celular: 8851-7422 E-mail:mairenas90@hotmail.com anahel.mairena@gmail.com

Dr. Álvaro Chamorro Medicina Interna y Cuidados Intensivos Hospital Vivian Pellas 22556900

Anneli Ahlers de Cuadra M.A.CCC-A AUDIOLOGA CLINICA UNIVERSITY OF FLORIDA USA

Villa Fontana, Semaforos del Club Terraza 4c. abajo,25 vrs sur segunda casa M/Izq.

Tel: 2278-7438/2278-7438 Celular:8882-4442 E-mail: anneli@eplitel.com


COCINANDO

CON LA BOLA

PAVO NAVIDEÑO

Ingredientes: • • • • • • • • •

1 Pavo de 8 ó 10 lbs Apio Ajo Cebolla Vino blanco ó vino Cóndor Salsa de Tomate Mostaza Salsa Inglesa Sal

Procedimiento: Para preparar el pavo, este se deja marinado 24 horas antes. El marinado se prepara con romero, apio, ajo, cebolla, vino blanco, una pizca de cúrcuma para dorar y aceite. El marinado se aplica con una brocha de cocina o con una cuchara tanto fuera como dentro del pavo para que la carne absorba el líquido.

Posteriormente se envuelve en papel de aluminio y se pone al horno por 2 horas a 300 grados. Finalmente se descubre el pavo y se le cubre con sus propios jugos. A la misma temperatura se vuelve a poner al horno por 3 horas. Ahora puede servirse adornado de uvas y manzanas.

RELLENO NAVIDEÑO Ingredientes: • 2lb de pan blanco • 2lbs de carne de pollo previamente cocida y desmenuzada • 2lbs de carne de cerdo en trocitos bien finos • 2lbs de aceitunas rellenas • 2lbsde nueces peladas u trituradas • 2lbs de ciruelas pasas • 1lb de alcaparras • 1lb de aceitunas verdes • 2lbs de cebolla picada en cuadritos

• • • • • • • • • • •

Preparación Freír la cebolla, el pimiento y el ajo en aceite vegetal y mantequilla cuando ya haya dorado un poquito adicionar las carnes (pollo y cerdo previamente cocido) y refreír bien hasta que estén bien cocidas condimentar un poco esta primera preparación. En un recipiente desmenuzar el pan y remojarlo con la leche y el vino y llevar a la cocción a fuego lento ir mezclando todo y no dejar de remover esto evitar que se peque la mezcla. Cuando haya espesado y la mezcla esté de color marrón oscuro añadir las pasas, nueces, aceitunas, y la pasta de tomate continuar la cocción y condimentar a su gusto, no cocinar más de 15 minutos después del último ingrediente adicionado.

1 lb de apio picadito 2lbs de pimientos picados en cuadritos 1 cabeza de ajo picado o machacados 1 lata mediana de pasta de tomate Vino condor ó tinto o vino semiseco al gusto Nuez moscada en polvo Pimienta, sal, orégano al gusto 2 litros de leche 2 cucharadas de Mostaza 1 lb de pasas uvas 1 lb Mantequilla



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