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Editorial
Contenido
En este mes de Marzo fecha en que se conmemora el Día Internacional de la Mujer, Revista La Bola felicita a todas las mujeres Nicaragüenses, en especial aquellas deportistas y lectoras de la revista.
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_________________________ Lic. Tomás Arguello Chamorro Presidente Consejo Editorial
En esta edición dedicamos, incluyendo nuestra portada al Equipo Juvenil Masculino del Colegio Americano Nicaragüense y a todos sus integrantes por haber conquistado un histórico triunfo como es el Sub campeonato de AASCA 2012(Medallas de Plata). En Golf, incluimos la historia de Laura Davis (jugadora de Golf Inglesa) una de las mejoras golfistas a nivel mundial. En técnicas les presentamos “Psicología Conocerse a uno Mismo”. También incluimos el Torneo de Golf “El Amigo 2012” celebrado en el Nejapa Golf & Country Club. Así mismo, les ofrecemos un especial reportaje de la joven Golfista, Margine Arguello Huete. (Una Campeona con Futuro) quien obtuvo recientemente el Campeonato Centroamericano Juvenil en El Salvador. En Tenis, presentamos la historia de Suzanne Lenglen (Jugadora Francesa) una de las mejores en la historia del tenis mundial. En técnicas le ofrecemos “Cinco Consejos Básicos de Preparación Psicológica”. El II Torneo Junior 2012 de Fedetenis patrocinado por Parmalat. También incluimos Ranking Nacional e Internacional. En Tenis Internacional le brindamos una cobertura especial sobre el joven Fabricio Moncada quien una vez más fue declarado por la Universidad de Minnesota Atleta de la Semana por sus triunfos obtenidos en Tenis en los Estados Unidos incluimos. Reportaje sobre Vicente Moncada, Campeón U-23 y Gerardo Buitrago Campeón por segunda ocasión U-14. En la sección de Fútbol, encontraran la historia de Gordon Banks (ex futbolista Británico). En técnicas le ofrecemos “Psicología del Deporte en el Fútbol Escolar y Juvenil”. En la sección “Sabias Que” encontraran, Deportistas que han hecho historia. En otros eventos, presentamos a ustedes el Torneo del Amor y la Amistad en el Club Terraza, en las disciplinas tales como Tenis, Ping Pong, Frontón y Taekwondo, patrocinados por Movistar, Ocal (Kellog”s) y Gatorade. Así mismo, le brindamos un Publireportaje de Telefónica Movistar Nicaragua “Mas Negocios conocen del servicio Moviltalk. En la sección de Salud Deportiva encontrara un interesante artículo sobre “Tendinitis de hombro rodilla y tobillo”, escrito por el Dr. Jorge I. El-Azar. Y como siempre les entregamos nuestro prestigioso Directorio Medico. Una vez más les reiteramos nuestro profundo agradecimiento a todos nuestros patrocinadores por su valiosa cooperación y por seguir confiando en nosotros y esperamos nos continúen brindando su apoyo para que la juventud nicaragüense se aleje de los vicios y drogas y a cambio practiquen más deportes.
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Editorial y contenido. Portada. Opiniones Lectores La Bola. TENIS Tenis y su Historia Suzanne Lenglen. Técnicas de Tenis 5 consejos básicos de la preparación psicologicas. Tenis Nacional Primer Torneo del Amor y la Amistad-Club Terraza. Torneo Nacional Junior Parmalat 2012. Fabricio Moncada, Atleta de la semana. Vicente Moncada Campeon U-23 Gerardo Buitrago Campeón U-14 Ranking Internacional. GOLF Golf y su Historia Laura Davis Técnicas de Golf Psicología: Conocerse a uno mismo Golf Nacional l Torneo El Amigo en el Nejapa Golf & Country Club. Margine Arguello Huete. Una campeona con futuro. FUTBOL Fútbol y su Historia Gordon Banks Técnicas de Fútbol Psicologia del Deporte en el Fútbol Escolar y Juvenil Fútbol Nacional Torneo AASCA 2012DIRECTORIO TORNEO DE AMOR Y LA AMISTAD Ping Pong Fronton Taekwondo SABIAS QUE! Los deportistas que han hecho historia Publireportaje Telefonica Nicaragua “Más Negocios conocen del servicio Moviltalk” directorio Directorio Médico SALUD DEPORTIVA La Tendinitis de Hombro y Rodilla Dr. Jorge El-Azar.
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PORTADA En este mes de Marzo, Revista La Bola dedica con mucha satisfacción a todos aquellos deportistas que en diferentes disciplinas se han destacado recientemente. En Fútbol, aparece el Equipo de Fútbol Juvenil Masculino del Colegio Americano Nicaragüense, Sub campeón del Torneo AASCA 2012 (Asociación de Colegios Americanos de Centroamérica), celebrado en Costa Rica. Por primera vez en 22 años, un equipo de fútbol del Colegio Americano Nicaragüense (Ans) logra este histórico resultado. Revista La Bola felicita a todos los integrantes de este equipo a sus Padres y al Colegio Americano Nicaragüense por este importante éxito. En Golf, apreciamos a Margine Arguello Huete. una Campeona con Futuro que logro recientemente el Campeonato Centroamericano Juvenil en El Salvador. Margine se ha venido destacando en otros Torneos Nacionales e Internacionales, obteniendo importantes victorias. Arguello es también una destacada deportista en otras disciplinas como Fútbol y Natación. Revista La Bola, felicita a Margine por su excelente y destacada actuación en estos años y confía en que obtenga muchos éxitos en el futuro. En Tenis, observamos a Fabricio Moncada, joven Tenista Nicaragüense que una vez más, logro ser declarado Atleta de la Semana. Actual número uno de la región de la Universidad de Minnesota y número 21 a Nivel Nacional en la Liga de Universidades de Estados Unidos. Revista La Bola, felicita a Fabricio por este nuevo éxito y esperamos que continúe alcanzando muchos más en el futuro. También aparece su hermano Vicente quien gano el Campeonato en la Categoría U-23 recientemente en el Torneo Nacional en Nicaragua. Felicitamos a los hermanos Moncada por estos triunfos.
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Opiniones Le
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La Bola
Me ha encantado, como siempre, tienes buenos artículos deportivos, de salud y otros. Muchas felicidades. Carmen Serna – Empresaria- Bélgica
La Portada y la Cobertura de Taekwondo quedo excelente. Eddy Silva- Profesor
El Artículo de Salud Deportiva es muy interesante. Álvaro Baltodano - Empresario
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Suzanne Lenglen
5 Consejos basicos
Richard Fuentes
Suzanne Rachel Flore Lenglen (24 de mayo de 1899 - 4 de julio de 1938) fue una jugadora de tenis francesa que dominó el juego femenino entre 1919 y 1926, ganando 31 títulos de Grand Slam, doce de ellos individuales. Fue una jugadora extravagante, la primera celebridad femenina del tenis y una de las primeras estrellas del deporte femenino internacional, llamada “La Divina” por la prensa francesa.
de preparacion psicologicas Algunos simples consejos para ejecutar bien en tenis. 1- Intentar no pensar en cosas que nada tienen que ver con el tenis: marcador, pasado (mi rival siempre me gana / siempre gano a este rival, aquella bola era buena y me la ha cantado fuera, etc…), futuro (5-3 a favor / en contra, este set ya lo he ganado / perdido, …). El marcador también puede hacernos perder la concentración. 2- Durante el juego, no se debe pensar ni
analizar nada, simplemente se debe jugar a tenis. El análisis se debe realizar durante las pausas entre puntos o entre juegos. 3- La concentración enfocada hacia la bola: especialmente en el momento del impacto, puesto que de este impacto depende la trayectoria de la misma y, si no focalizamos la atención hacia la bola, podemos fallar por muy preparada que tuviéramos la estrategia.
Durante su carrera, Suzanne Lenglen ganó 81 títulos en singles, siete de los cuales los consiguió sin perder ningún game. Además, ganó 73 títulos en dobles, y 8 títulos en dobles mixtos. Se mantiene como la única jugadora en haber ganado los títulos de Wimbledon en singles, dobles y dobles mixtos en el mismo año (en 1920, 1922 y 1925)
4- Reforzarnos ante los éxitos: es decir, cuando se realiza un buen golpe debemos reconocerlo como tal, mediante lo que se conoce como un refuerzo verbal (ej: ¡Vamosssss!). 5- Aprender de los errores: si ante un error golpeamos la raqueta contra el suelo o nos maldecimos, lo único que podemos conseguir es descentrarnos entonces el error se convierte en una fuente de aprendizaje que nos ayudará a evitar este error, y de esta forma le sacamos provecho al error. Es muy importante no definir un partido de tenis como un problema,sino que cualquier competición debe ser conceptualizada como un desafio,para de esta forma,disfrutar del proceso(del juego en si),por encima del resultado(pensamiento en futuro).
En junio de 1938, la prensa francesa anunció que se le había diagnosticado leucemia. Solo tres meses más tarde, ella se volvió ciega y murió el 4 de julio de 1938. Se encuentra sepultada en el cementerio de Saint-Ouen en París.
En el mes de Marzo se celebro el Maratón de Aeróbicos y Ritmos en el Club Terraza, en este evento participaron más de 15 personas. Revista La Bola, felicita a todos los participantes. Participantes dura
nte el Maraton de Ae
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(Resp i Reyes r m e h o yN uila Lucrecia endy Ag . Cerna, to Casaya y W C a r d n gus , Sa ania Ah Prof. Carlos Au rigal, Iv , d n a ó M y A y itz de Lazo, M ), Silvia Meyboll io Club Terraza s Gimna
robicos y Ritmo.
En el mes de Febrero se celebro el Primer Torneo del Amor y la Amistad Invitacional en el Club Terraza. En este evento participaron más de 20 tenistas, los principales ganadores fueron: En la Categoría Dobles Mixtos Martha Fuentes y Marvin Estrada y en segundo lugar Gina y Ricardo Vargas. En Dobles Masculinos en la Categoría A, Emilio Chamorro y David Stadthagen, segundo lugar Ricardo Fuentes y Ronald López, tercer lugar Rolando Cuculiza y Tomás Arguello Chamorro. En la Categoría B, en Dobles Masculinos, el primer lugar lo obtuvo Miguel Díaz y Pedro Leiva y en segundo lugar Javier Pasos y Ronald López. . En esta ceremonia se premiaron a los ganadores con productos facilitados por los patrocinadores como Movistar Nicaragua, Kellog”s (OCAL) y Gatorade.
Revista La Bola, felicita a todos los ganadores y participantes en este torneo.
Dra. Jocelyn Vargas Tomás Arguello Marvin Estrada
Marta Fuentes
Tita Picado
ás Arguello y Jocelyn
as, Tom Ricardo y Gina Varg
Emilio Chamorro y Meyboll Lazo
Pedro Leiva y Miguel Díaz
Vargas
Cuculiza, Tomás Arguello, Rolando López ld na Ro y Ricardo Fuentes
Alfredo Chamorro F., Luciano García, Emilio Chamorro y Mario Medrano (Grel. General Club Terraza)
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Carlos Moncada
El día 25 de Febrero se celebro en el Club Terraza el II Torneo Jr. 2012 de la Federación Nicaragüense de Tenis (FEDETENIS) patrocinado por Parmalat. En la Categoría U-8 Femenino el primer lugar lo obtuvo, Adriana De la Calle y segundo Valeska Navarrete. En U-8 Masculino, el primer lugar Alfredo Coronel Jr. Y segundo Gerardo León-York. En U-10 Femenino la ganadora del primer lugar fue Antonella Pereira, segundo Camila Cuadra. En U-10 Masculino, el primer lugar lo obtuvo Ronnie Hernández, y segundo lugar Ettiene Dietsch. Paco Bendaña Gerardo Buitrago
Luis Marquez Jr. Vicente Moncada
Andrés Bendaña Antonella Pereira
Eros Lewites Brenda M. Cuadra
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Gabriel Montealegre
Esteban Bendaña
Alfredo Coronel Jr. Gerardo Leon-York, Eduardo Goméz, Yasua Bermudez, Adriana De La Calle, Valeska y Veronica Navarrete, Adriana de la Calle, Nicole Baldenweg y Like Cruz.
En la Categoría U-12 Femenino el primer lugar lo obtuvo Brenda María Cuadra, segundo Estela Bermann. En U-12 Masculino, Rodrigo Pereira obtuvo el primer lugar y segundo Yago De la Calle. En U-14 Femenino el primer lugar lo obtuvo Merari Toruño, segundo Susana Terán. En U-14 Masculino el primer lugar lo obtuvo el joven Gerardo Buitrago y segundo lugar Mauricio Pierson. En U-16 Masculino el primer lugar Francisco Bendaña y segundo Vicente Moncada. En U-18 Masculino William Lemus obtuvo el primer lugar y segundo Manuel Martínez.
Veronica Navarrete Rodrígo Pereira
Otros jugadores destacados fueron: Joaquín De la Jara, Nathalia Ruiz, Andrés Bendaña, Alejandro Sevilla, Carlos Moncada y Ricardo Murillo. Revista La Bola, felicita a todos los ganadores y participantes de este Torneo. Diego de la Jara
Adriana De La Calle
Mauricio Pierson
Esteban Bendaña, Rodrígo Pereira, José de la Jara y Alvaro Montealegre
Carlos de la Jara
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FABRICIO MONCADA NOMBRADO POR LA (MIAC)
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ATLETA DE LA SEMANA
l joven Tenista Nicaragüense Fabricio Moncada volvió a destacarse en el Tenis Internacional luego de ser declarado atleta de la semana en el mes de Febrero.
Moncada quien actualmente estudia y juega tenis en la Universidad de Saint John”s en Minnesota, Estados Unidos. En la actualidad ocupa el puesto número uno de la región y el número 21 a nivel nacional según la Intercollegiate Tennis Asociation (ITA). Fabricio logro derrotar a otros tenistas de otras universidades especialmente al número uno de la Universidad Carleton”s. Moncada continua siendo un ejemplo para todos los tenistas Nicaragüenses poniendo muy en alto a nuestra Patria. Revista La Bola, felicita a Fabricio y a sus padres por este éxito alcanzado.
VICENTE MONCADA CAMPEON U-23 Recientemente el joven tenista Vicente Moncada gano por primera vez el Campeonato en la Categoría U-23, en el Torneo Nacional organizado por la Federación Nicaragüense de Tenis (FEDETENIS) tras ganarle 3 sets a Rafael Gaitán. Vicente incursiono en el tenis a la edad de 9 años desde entonces ha venido ganando Torneos Nacionales en la Categoría Infantil y Juvenil. Su nivel tenístico ha mejorado sustantivamente especialmente su saque y su potente izquierda. Cabe destacar que Moncada ha alcanzado importantes triunfos en torneos Internacionales. Revista La Bola, felicita a Vicente por este importante triunfo. 12
RANKING INTERNACIONAL DE TENIS
Róger Federer David, Ferrer Jo Wilfried, Tsonga Tomas, Berdych Mardy, Fish Janko, Tipsarevic John, Isner
Azarenka, Victoria Maria, Sharapova
Petra, Kvitova
Caroline, Wozniacki Agnieszka, Radwanska
Stosur, Samantha Marion, Bartoli Na, Li Vera, Zvonareva Andrea, Petkovic
12.670 10.175 9.350 7.450 4.535 4.455 3.860 2.910 2.730 2.675
8980 7680 7095 6270 5850 5825 5160 4390 4340 3810
GERARDO BUITRAGO CAMPEON POR SEGUNDA OCASIÓN
No.1 Novak Djokovic
No.1 Victoria Azarenka
El joven Gerardo Buitrago conquisto el campeonato por segunda ocasión en la Categoría U-14. Buitrago comenzó a jugar tenis a la edad de 9 años y se ha venido destacando vertiginosamente en los Torneos Nacionales e Internacionales y es uno de los mejores Tenista nacionales con futuro. Revista La Bola, felicita a Gerardo y le desea mucho éxito en su carrera tenística.
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Margine Arguello Huete, actualmente una de las mejores Golfista Nicaragüense y de Centroamérica quien se inicio desde muy temprano a la edad de 9 años. Jugando en los campos del Nejapa Golf & Country Club en Nicaragua. Su ascenso ha sido vertiginoso ganando varios Torneos Nacionales tales como Pinturas Modelo, Ivo Cuculiza in Memoriam, Mercedes Benz, entre otros. En la Categoría pre infantil, Infantil y Juvenil. Arguello también se ha destacado obteniendo importantes triunfos en Torneos Internacionales tales como; Infanto Juvenil Centroamericano en Costa Rica ganando el primer lugar en la Categoría Infantil en Enero del 2010. En Julio del 2010, obtuvo uno de los mejores Gross en la Categoría Silver en el Junior British Open en Escocia. En el año 2011, Margine gano el tercer lugar en la Categoría Juvenil del Torneo Juvenil Centroamericano celebrado en Guatemala. En ese mismo año finalizo en los primeros lugares en el Torneo de Adultos Centroamericano en Costa Rica. Adicionalmente, tuvo una destacada actuación en el Torneo Doral Publix Junior Classic, realizado en Miami en Diciembre del 2011. En el 2012, ocupo el primer lugar en el Torneo Centroamericano de El Salvador con el mejor Gross del equipo de Nicaragua en la Categoría Juvenil Femenino. Recientemente en el mes de Enero 2012, conquisto el sub campeonato en Gross en el Torneo Los Intocables en Panamá. Margine a lo largo de su trayectoria golfista a demostrado ser una poseedora de un excelente swim y un extraordinario putt y grandes habilidades especialmente cuando juega bajo presión.
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Arguello también ha brillado en los campos de golf de Nicaragua, Centroamérica, Estados Unidos y Europa donde ha obtenido resultados exitosos, es por ello que margine arguello es una verdadera campeona con un gran futuro golfistico por delante. Por otra parte Margine, se ha destacado en otros deportes como fútbol, natación, ballet y eski. Revista La Bola, felicita a Margine por todas sus victorias alcanzadas y confía que continuara poniendo muy en alto el nombre de nuestra patria con su gran talento golfista.
Laura Davis
Laura Jane Davies CBE (nacido el 5 de octubre de 1963 en Coventry, Inglaterra) Se le considera la jugadora de golf Inglés femenina de los tiempos modernos siendo el primer no estadounidense para terminar en la parte superior de la lista de ganancias del LPGA. Ella también ganó la Orden del Mérito LET un récord de siete veces : en 1985, 1986, 1992, 1996, 1999, 2004 y 2006.
En la actualidad cuenta con 81 victorias en todo el mundo profesional, ella tiene 20 en la LPGA incluyendo cuatro grandes. Desde que se hizo profesional en 1985, Davies ha ganado al menos un título en algún lugar del mundo cada temporada, a excepción de 2005. Ella es miembro de la estadounidense LPGA Tour y miembro vitalicio de la Ladies European Tour. Davies actualmente tiene el récord de la LPGA para la mayoría de las golfistas en una temporada, anotando 19 en la temporada 2004.
Psicología: Conocerse a uno mismo Conocer es la base del progreso. De ahí que, la necesidad de evaluar los factores técnicos, físicos y mentales que pueden tener incidencia en nuestro juego. El siguiente paso es conocerse a uno mismo, ser consciente de nuestros puntos fuertes y débiles para poder progresar lo más rápido y mejor posible. Emplear bien el tiempo Para ello, lo primero, es tener muy claro cuáles son nuestros objetivos y, en función de ellos, determinar el tiempo empleado para cumplir esas metas. Si se quiere progresar de verdad en el golf hay que tener muy claro que hay que practicar y practicar. Sin constancia, mejorar no es posible. Hay que invertir unas horas significativas en entrenar porque los beneficios físicos (se está realizando una actividad saludable) y psíquicos (capacidad de control y de superación) son indudables. Salir al campo es la culminación de todo lo aprendido durante los entrenamientos. Hay que tener una actitud positiva: las cosas hay que hacerlas bien porque, de lo contrario, ¿de qué sirve emplear tanto tiempo si no se tiene intención de progresar? El tiempo se emplea, pero no se puede recuperar, por lo que hay que aprovecharlo siempre al máximo. Jugar con golfistas de mayor nivel también ayuda a mejorar. No en vano, el hombre siempre tiende a imitar comportamientos y actitudes, y si el espejo es positivo, mejor que mejor.
Alejandro Guerra
Alonso Chamorro
José Narvaéz
Gabriela Chamorro
El día 11 de Febrero se llevo a cabo el Torneo El Amigo en el Nejapa Golf & Country Club. Los principales ganadores fueron: Primer Neto, Giancarlo Braccio – Juerguen Bohemer, seguido Alejandro Riguero y Alejandro Riguero Jr. En el segundo Neto el primer lugar lo obtuvieron Manolo Guerra y Tony Fuentes, seguido Patrick Bolaños y Norman Matus. En el Tercer Neto los ganadores del primer lugar fueron, Byron Jerez y Ethe Jerez seguido Alejandro Guerra y Silvio Vargas. Revista La Bola, felicita a todos los ganadores y participantes en este Torneo.
Ivan Solorzano e Hija y Golfista
Rolando Cuculiza, José Mantica, Golfista y David Yrigoyen
Alejandro Riguero y su hijo
Sergio Ulvert, Byron Jeréz, Jorge Pallisso, Alejandro Guerra, Ethel Jeréz y Silvio Vargas
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Pachelli Guerra Gordon Banks es un ex-futbolista británico que se desempeñó como guardameta en los años 60. Comenzó su carrera en el modesto Chesterfield Football Club a los 17 años en 1955.
Gordon
En 1959, y después de cumplir satisfactoriamente su servicio militar, pasó a las filas del Leicester City, con el cual empezó a adquirir fama por la sobriedad, reflejos y tranquilidad que otorgaba a toda la zaga.
Banks
Sus actuaciones con el Leicester salvaron muchas veces a este equipo de descender a la segunda división y le dieron la oportunidad, en 1963, de hacer su debut internacional con laselección inglesa, en un partido contra Escocia. Los siguientes años fueron excelentes para Banks, que, sin dudarlo, fue tomado en cuenta por Alf Ramsey para integrar los 22 en la selección inglesa para el mundial de 1966. En total, jugó 73 partidos internacionales, fue galardonado en 1970 por la Reina Isabel II con la Orden del Imperio Británico y por muchos años fue nombrado como el mejor portero de Inglaterra.
PSICOLOGIA DEL DEPORTE EN EL FÚTBOL ESCOLAR Y JUVENIL El fútbol es probablemente el deporte más bello, el único capaz de combinar ingredientes tales como el arte, la estética, el odio, la agresividad, la solidaridad y la emoción entre otros y además hay algo que debemos subrayar es el único deporte que se juega con los pies exclusivamente pero su estrategia es mental. Es el deporte elegido por más seres humanos en el mundo para jugarlo, ir a disfrutarlo a las canchas, seguirlo por televisión o sencillamente leerlo. Es un deporte donde todos opinan sobre el juego; la gente, los periodistas, los jugadores y los técnicos. El fútbol es un deporte que se ha súper-profesionalizado. Cuando hablamos del fútbol escolar y juvenil hablamos de una población de adolescentes entre los 13 y los 18 años con una misma pasión y un mismo objetivo una motivación pero con diferente familia, personalidad, diferente extracción social y actitud psicológica. El futuro futbolista debe ser un deportista que se caracteriza por tener: Claridad de objetivos.[Iniciativa.,Disciplina,Dec isión entereza.,Tenacidad.,Seguridad dominio de si.y Autodirección.
El equipo de Fútbol Juvenil Masculino del Colegio Americano Nicaragüense, logro un histórico triunfo tras conquistar el sub campeonato después de 22 años en el Torneo AASCA 2012, celebrado en Enero en Costa Rica. Víctor Tellería, Líder Goleador y Jugador más valioso del Torneo finalizo como líder goleador del ANS y Fernando Paguaga como mejor portero. Joel Torres y Fernando Paguaga fueron miembros del equipo de las Estrellas. Cabe destacar que el equipo del ANS pudo haber finalizado luego de una controversial decisión en semifinales donde fue expulsado injustamente el portero Fernando Paguaga, quien no pudo jugar en la final donde gano El Salvador 1-0. Por otra parte, el Equipo Juvenil Femenino del ANS, ocupo el quinto lugar, Carolina Salazar y Adriana Chamorro se destacaron como jugadoras miembros del equipo de las Estrellas. Revista La Bola, felicita a ambos integrantes de estos equipos especialmente a todos los jugadores del Equipo Subcampeón por obtener esta medalla de Plata y su excelente actuación en el AASCA 2012.
Victor Telleria
C
A
SUB CAMPEONES
Alejandro Mora, Fernando Paguaga, Carlos Pantin, Rafael Pineda, Mikkel Preister, Roland Rodriguez, Victor Tellería, Joaquin Zepeda, Agustin Alemán, Diego Briceño, René Callejas, Juan Pablo Chamorro, Diego García, Max García, Michael Gardina, Rodrigo Mendoza, Alvaro Montealegre, Coach Róger Mendéz Gloria Doll (Dir. General ANS) Nidia Gaitan, Ana zavala, Marina Santos Carls Ahlers y Roberto Cardenal DIr. Financiero Rosales, Lissette Richardson y Michell Richardson
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Luis Porta
Joseph Mendoza
Oswaldo Ortiz
Carlos BriceĂąo y su hijo Diego
Lilly y Alvaro Montealegre con su hijo Alvaro
Victor TellerĂa (lider goleador) y Fenando Paguaga (Mejor Portero)
De pie izq. A derecha: Emma Bentley, Andrea Baez, Melissa Lacayo N., Marina Jacoby, Lizette Ahlers, Antonella Sandino, Carolina Salazar, Camilla Lacayo, Emilie Trudeau, Adriana Chamorro, Maria del Mar Porta.
Myrna Castro
Sentadas de Izq. a Der: Sofia Pasos, Carola Mora, Marcela Lacayo N., Ana Cristina Urroz, Andrea Quadra, Karina Arguello, Monica Chamorro.
s, Carolina
Luis Porta y familia, junto a otros padres de familia Xaviere Telleria, Marck Trudeu, Margarita Pasos
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Sub-Campeones
Rodrígo Pereira y su hijo Rodrígo Joel Martinez y Elmer Cruz
En el mes de Febrero se celebro el Torneo del Amor y la Amistad de Ping Pong en el Club Terraza, los principales ganadores fueron: Meyboll Lazo Primer lugar Individual, Rodrigo Pereira segundo y tercer lugar Tomás Arguello Chamorro. En Dobles, Meyboll Lazo y Javier Arguello Chamorro conquistaron el Primer lugar. En segundo Rodrigo Pereira y su hijo y tercer lugar Joel Martínez y Elmer Cruz. En este evento participaron más de 15 deportistas. Revista La Bola, felicita a todos los ganadores y participantes en este torneo.
Rolando Cuculiza y Tomás Arguello Ch.
Meyboll Lazo
Javier Arguello Ch. Campeones!
Tomás Arguello Ch. y Meyboll Lazo (Campeona)
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Rodrígo Pereira y su hijo Rodrígo Sub-Campeones
Elmer Cruz y Joel Martinez Tercer Lugar Dobles
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Luciano Garcia
En este torneo participaron más de 20 jugadores. En la Categoría A, obtuvieron el primer lugar Víctor y Oscar Bustillo (Gemelos), segundo lugar Carlos Prado y Tomás Urroz, tercer lugar Mario Dietrich y Alex Cruz y cuarto lugar Roberto Calderón y Ricardo Sujo. Mario Dietrich
Alex Cruz
Victor Bustillo
En la Categoría B, Luciano García y Javier Lugo obtuvieron el primer lugar y segundo Alfredo Chamorro Fletes y su hijo Alvaro. Revista La Bola, felicita a todos los ganadores y participantes en este torneo.
Alvaro Chamorro C. Chanito Garcia
Javier Lugo y Luciano Garcia 22 (Campeones Cat. B)
Ricardo Sujo
Javier Lugo
Tomás Arguello Ch. (Coord Gral. de Deportes) y Tomás Urroz
Victor y Oscar Bustillo Campeones A
Mario Dietrich y Alex Cruz Tercer Lugar A
Pachelli Lacayo
Alvaro y su padre Alfredo Chamorro F. Sub- Campeones B
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MAESTRIA EN CIENCIAS ODONTOLOGICAS CON ESPECIALIDAD EN ORTODONCIA UANL MONTERREY, MEXICO
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De Enitel Villa Fontana 300 mts. al sur Telefax:2270-5021 / 8883-8896 Celular:8850-8981 Email: estebanbm@hotmail.com
Prof. Eddy Silva
Juan Ignacio Castillo
En el mes de Febrero se llevo a cabo el Torneo del Amor y la Amistad. En Taekwondo se realizo una exhibición usando diferentes técnicas como rompimientos, uso de armas y combate. En esta exhibición participaron 3 niñas y 10 niños, se conto con la presencia de 30 Padres de Familia. Se entregaron Medallas de Reconocimientos así, como también celulares, gorras de Movistar y Bolsos de Gatorade. El evento fue todo un éxito. Revista La Bola, felicita a los profesores Eddy Silva y Horacio Castellón por la organización de este evento y participantes.
Luis Chamorro
Prof. Eddy Silva
Mateo González
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8.
Garret Pellev
Prof. Eddy Silva, Luis Chamorro, Maria Alejandra Peñalba, James Martin, Ricardo Chamorro, Sergio Arguello Camile García, Giancarlos Peñalba, Juan Ignacio Castillo, Alejandro Cesar, Garret Pellev y Padres de Familia.
Maria Alejandra Peñalba
James Martin
Maria Alejandra Peñalba
Ricardo Chamorro Mateo González
Luis Chamorro Valeria Robleto Jimena Robleto
Alex Castillo
Octaviano Cesar
Luis Chamorro
Mateo González
Juan Ignacio Castillo
Fabiola Caldera y Edgar Chamorro Giancarlo Peñalba y familia
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La Tendinitis de Hombro y Rodilla Tendinitis del Codo La tendinitis del codo es conocida como codo del tenista si el dolor se localiza en el lado externo o codo del golfista si es del lado interno. Ocurre frecuentemente en actividades deportivas en las que se requieren movimientos repetitivos del antebrazo (deportes de raqueta, golf, béisbol), pero también puede ser una enfermedad ocupacional. El dolor puede ser constante o solo ocurrir con / o después de realizar movimientos repetitivos del antebrazo. El dolor localizado en el lado externo del codo que se exacerba con la supinación resistida o con la extensión resistida de la muñeca o dedos de la mano es indicativo de codo del tenista (epicondilitis lateral es el término médico). El dolor que se localiza en el lado interno del codo y que se exacerba con la pronación resistida del antebrazo o la flexión resistida de la muñeca es indicativo de codo del gofista (epicondilitis medial). El tratamiento de la tendinitis del codo incluye: • Reposo, en los casos agudos se puede colocar una férula. Masaje con hielo. Analgésicos desinflamatorios no esteroides. Fisioterapia: estiramientos, fortalecimiento muscular, ultrasonido, fonoforesis, láser, etc. Inyección de cortisona: no más de dos. Ortesis: cintas y muñequeras especialmente diseñadas. Ondas de choque. Inyección de factores de crecimiento. Ya que ésta enfermedad es causada por Sobreuso es muy importante determinar la causa y corregirla para garantizar la curación. Por ejemplo si el paciente es un deportista que practica tenis hay que revisar: La técnica deportiva, una técnica defectuosa puede ser la causa de la enfermedad. El equipo, frecuentemente el paciente no está usando la raqueta adecuada (puño muy grande, mucha tensión en las cuerdas, etc.). Si el paciente no es un atleta pero es un obrero hay que revisar la actividad que desempeña y modificarla. En los pacientes que el tratamiento conservador se ha seguido y ha fallado se puede ofrecer la alternativa del tratamiento quirúrgico que consiste básicamente en remover el tejido inflamatorio de los tendones y en algunas ocasiones liberar los nervios que pasan por el área afectada. Tendinitis Patelar Es conocida como la rodilla del saltador, ya que es frecuente en deportes que involucran saltos como el básquetbol o el voleibol, pero también se puede presentar en otros deportes como el Soccer o el ciclismo. Es raro que el dolor se presente a todo lo largo del tendón patelar, generalmente los pacientes tienen dolor en la parte inferior de la patela en donde comienza el tendón patelar.
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Dr. Jorge I. El-Azar Hay ciertos factores que se asocian a ésta enfermedad: Patela alta: la patela se encuentra en una posición más alta que lo normal. Falta de desarrollo de la porción interna del cuádriceps (vasto oblicuo medial). Falta de flexibilidad de los músculos de la corva. Deportes en que hay que realizar saltos. Predisposición personal El diagnóstico se hace al encontrar que hay dolor al palpar el polo inferior de la patela. La tendinitis patelar crónica puede ser un problema muy difícil de tratar. Tradicionalmente se han usado el reposo, hielo, desinflamatorios y la fisioterapia (fortalecimiento del vasto oblicuo medial, estiramiento de isquiotibiales y cuádriceps) con resultados aceptables. Tuve la oportunidad de conocer al Dr. Bill Stanish de Halifax Nueva Escocia, quién tiene una amplia experiencia en el tema, él ha encontrado que sometiendo a los pacientes con tendinitis patelar a un programa de ejercicios excéntricos del cuádriceps, mejoran notablemente. También mencionó que en éstos pacientes hay una disminución de la fuerza muscular de los dorsiflexores del tobillo, por lo que también hay que fortalecer éstos músculos. El Dr. Stanish usa además de todo lo anterior el masaje profundo con un cubo de hielo. Nunca debe de inyectarse un tendón patelar con cortisona ya que se le debilita y se corre el riesgo de ruptura. En la actualidad 2010, se puede utilizar la inyección de plasma rico en plaquetas que tiene factores de crecimiento y que ayuda en la recuperación de éstas lesiones. El tratamiento quirúrgico solo se reserva para los casos recalcitrantes en que el tratamiento conservador ha fracasado. En éstos casos hacemos un técnica quirúrgica mixta, se hace una revisión artroscópica de la rodilla y posteriormente se hace una incisión sobre el tendón patelar y se limpia. Los resultados para los casos crónicos rebeldes al tratamiento conservador son buenos sin llegar a ser excelentes.
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