Editorial
Contenido
La Psicología del Deporte: En este mes de la hispanidad, Revista La Bola, felicita a todos los deportistas que continúan destacándose en varios deportes. Hoy en día, una de las mejores decisiones para un ser humano invertir más tiempo en actividad deportiva, lo cual beneficia altamente su salud . Gracias a su universalidad, el deporte continua fomentando en estos tiempos agitados, valores positivos como amistad, emoción, motivación, esperanza, el espíritu del juego limpio, la grandeza del tiempo y sobre todo salud, hecho que reviste particular importancia en nuestras vidas. En la actualidad el deporte se ha convertido en mejor vehículo de expresión para unir familia y naciones sea cual sea su origen.
4. Editorial y Contenido Portada Opiniones Lectores La Bola 6. Ranking Internacional TENIS Historia del Tenis
Según la Asociación de Psicólogos Americanos (APA), los profesionales de la Psicología del deporte se interesan por dos objetivos principales:
12. FUTBOL Historia del Fútbol Johan Cruyff Técnicas del fútbol Manejo del Balón parte III Cristiano Ronaldo una maquina para hacer goles. OTROS DEPORTES Nadadores de Las Pirañas del Colegio Americano Nicaragüense ganan el Campeonato Nacional de Natación por categoría de piscina Corta
Por un lado ayudar a los deportistas, a utilizar principios psicológicos para mejorar su rendimiento. Por otro lado, comprender como la participación en el deporte, ejercicios y actividad física afecta el desarrollo psicológico del individuo, su salud y bienestar a lo largo de su ciclo vital. Por tanto, estudia el comportamiento de los deportistas, entrenadores, árbitros, padres y directivos, entre otros; con la finalidad de ayudar la autoestima, autoconfianza y autocontrol emocional del ser humano. Es por ello que el equipo que labora en Revista La Bola, invierte el mayor tiempo posible en brindar a ustedes todo tipo de disciplina deportiva que fomenten “la mente sana en cuerpo sano”. Por último, como siempre desear nuestro agradecimiento a nuestros patrocinadores con su valiosa cooperación ya que así están contribuyendo a apoyar a los deportistas para que la juventud se aleje de las drogas y otros vicios.
Guillermo Coria Técnicas de Tenis: Beneficios Físicos del Tenis parte IV Torneo Patria Club Terraza VI Torneo Junior Fedetenis 10. GOLF Historia del Golf Ben Hogan Tips: Jugando desde el Bunker Torneo Seguros América Golfistas Europeos Ganan Copa Ryder
Sabias Que! Principales Tiendas, Hoteles y Restaurantes del Mundo y Nic. OTROS EVENTOS Concierto de Salseros, Willie Colón, Rey Ruíz y Oscar de Leon 25 Aniversario del Payaso Pipo Tips Medicos DIRECTORIO MEDICO SALUD DEPORTIVA “Deporte y Daño Solar a la Piel” Dr. Mario Lacayo.
Centros de Distribución
Super Porta
Librería Hispamer Salones de Belleza
Brindamos Coberturas de Eventos Deportivos, Sociales y Empresariales favor contactarnos: Tel: 2278-5200 / 8813-0404 - labola@cablenet.com.ni labolanicaragua@gmail.com
PORTADA En la portada de esta edición es para nosotros motivo de satisfacción dedicar esta portada a todos los niños, jóvenes y adultos que practican y se destacan en diversos deportes. En tenis, apreciamos a Serena Williams quien gano su 18vo Grand Slam y su quinto título US OPEN igualando el record de Krist Evert y Martina Martilova. A solo 4 del record de Steffi Graff. En la rama masculina, observamos a Marín Cilic quien se convirtió en el primer tenista Croata en ganar su primer Grand Slam y el US Open para su país. Aparece también, Andrea Salazar campeona U-12 del VI Torneo de la Fedetenis celebrado en el Club Terraza. En golf, observamos al Irlandés Rory Mcllroy actual número 1 del mundo quien ha sido nombrado jugador del año y miembro del equipo europeo, quien se destacó en el torneo apoyando a su equipo para ganar la Copa Ryder 2014. Así mismo, aparece Ernesto Marín, quien recientemente gano el torneo Seguros América 2014 realizado en el Nejapa Golf & Country Club En fútbol, apreciamos a Cristiano Ronaldo; quien inicio la temporada 2014-2015 con una máquina para hacer goles tanto en la Liga española como en la Champions UEFA. A la fecha lleva 400 goles a lo largo de toda su carrera como futbolista. Ronaldo ha anotado 10 goles en 5 partidos consecutivos en la Liga Española. En Natación, aparece la joven nadadora Macarena Padilla alumna del Colegio Americano Nicaragüense (ANS) quien obtuvo 6medallas de oro y el trofeo de campeona en el Campeonato Nacional de piscina corta organizado por la Federación de Natación de Nicaragua en el Club Terraza. También apreciamos al popular payaso Pipo (Roberto Barberena) quien recientemente celebro sus 25 aniversarios con un alegre convivio donde asistieron niños y padres de familia en el Club Terraza. En Salud Deportiva le presentamos un interesante artículo “Deporte y daño solar a la piel” escrito por el prestigioso médico Dr. Mario Lacayo – Cirujano Plástico
La Bola siempre trae bonitas sorpresas para el lector. Además de los artículos sobre técnicas para mejorar técnicas en cualquier deporte, que me gustan mucho, me deleité leyendo el artículo sobre Hernaldo Zúñiga y el Festival Son Nica. Me encanta el tono fresco, educativo y positivo de la revista. Gracias por todo el esfuerzo que hacen para deleite de los lectores. Teresa Campos – Escritora Nicaragüense - Miami Señores Revista La Bola: Soy médico deportólogo. Desde hace cuatro meses me llega su Revista y envidio la posibilidad que se da de visibilizar a los médicos en todas las especialidades. Ojalá pudiéramos promocionarnos desde ella, se abriría un importante espacio para integrarnos. Los saludo con felicitaciones por la tarea que realizan. HUGO NIETO VERGARA
M.D, en Deportología - Centro de Especialistas CEDIMED ElTesoro San Juan - Puerto Rico
Estoy completamente de acuerdo con el concepto que maneja la Revista del Marketing en la sección Sabías qué. Es una posición independiente, crítica y que enfatiza el binomio rentabilidad económica y Social. CLAUDIA MORATOE. Coordinadora Mercado Internacional Ferruz & Cía. Ltda. España
Reserve en www.viajesatlantida.net, vuelos, hoteles, autos, paquetes vacacionales, seguros de viajes y más.
RANKING INTERNACIONAL
Novak Djokovic Rafael Nadal Roger,Federer
12,150 8,665 8,170
Stanislas Wawrinka 5,600 4,495 David Ferrer Tomas Berdych 4,115 Kei Nishikori Milos Raonic Marin Cilic Grigor Dimitrov
Serena, Williams
Simona, Halep “Independently owned and operated by Viajes Atlántida” www.viajesatlantida.net info@viajesatlantida.net PBX.: 2266-8720 / Fax: 2266 4160 de 6:00 p.m. A 8:00 a.m. De la Rotonda El Güegüense 1c. Este, ½c. al Norte Apdo. Postal 2961 • Managua, Nicaragua
Petra , Kvitova Maria , Sarapova
Li, Na
Agnieszka, Radwanska Eugenie, Bouchard Caroline Wozniacki Ana Ivanovic
Angelique, Kerber
4,025
3.965 3,845 3,710
9.430 6.036 5,926 5.680 5.270 5.035 4.793 4.455 4.180 4.050
No.1
Rafael Nadal
No.1
Serena Williams
Historia del Tenis Guillermo
Coria
Guillermo Sebastián Coria es un ex tenista profesional argentino apodado El Mago. Alcanzó la final del Abierto de Francia en 2004 perdiendo ante su compatriota Gastón Gaudio en 5 sets. Además ganó 2 torneos Masters Series y terminó finalista en otras 5 oportunidades.
Terminó como Top Ten durante 3 temporadas consecutivas,en 2003, 2004 y 2005, alcanzando un ranking máximo Nº3 durante 2004. Se retiro a los 27 años. Actualmente colabora con el equipo argentino juniors que envía la Asociación Argentina de Tenis al US Open.
Barra TÉCNICAS DEL TENIS
BENEFICIOS FISÍCOS DEL TENIS IV RENE MENDOZA
1 - Hàbitos de nutriciòn forzàndote a alimentarte bien antes y despues de las competencias. 2. Coordinaciòn entre el ojo y la mano porque te forza a juzgar continuamente las caracterìsticas de la pelota para lograr un punto de contacto òptimo. 3. Flexibilidad por el constante movimiento para poder llegar a las pelotas del contrincante. 4. El tenis competitivo quema màs calorìas que el aerobics, el patinaje o el ciclismo. 5. El tenis requiere concentraciòn y pensamiento tàctico, por lo cual podrìa generar nuevas conexiones entre los nervios del cerebro, promoviendo el continuo desarrollo del cerebro durante la vida.
Ganadores U14, Profesores Alex Cruz y Ricardo Fuentes, Tomás Arguello Chamorro Coordinador General de Deportes C.T.
En el mes de septiembre se celebró el torneo Patria en el Club Terraza copatrocinado por Piscinas Pacific. En este evento participaron más de 20 tenistas entre ellos niños en las categorías infantil y juvenil de 6 a 12 años. Los principales ganadores en la U-6 fueron: Andrés Róbelo, Juan Pablo Somarriba Arguello y Randal Clerk. En la U-12 Claudio Rosales, Andrés Ramírez y Martin Schaffer. En la U-14 Gabriel Pasos, Lorenzo Gutiérrez y Roberto Sandino. Revista La Bola, felicita a todos los ganadores y participantes. Campeónes U12, Profesor Alex Cruz, Ricardo Fuentes y Padres de Familia
Campeones U-6 y U-14 con sus Trofeos
Alejandra Pasos
Tenista en Acción
Profesor Mario Dietrich con participantes, Tomás Arguello Chamorro Coordinador General de Deportes C.T.
Rodrigo Pereira
Juan I. Ortiz
En el mes de Septiembre se realizó el VI Torneo de la Federación Nicaragüense de Tenis (Fedetenis) en el Club Terraza. En este torneo participaron más de 30 tenistas en las distintas categorías. Los principales ganadores fueron: Adriana De la Calle U-10, Andrea Salazar U-12, Lauren Fonseca U-14, Meraris Toruño U-16, Rene Mendoza U-10, Luis Márquez U-12, Juan Ignacio Ortiz U-14, Carlos Orozco U-16. Otros jugadores destacados: Daniella Amador, Camila Cuadra, Brendamaria Cuadra, Susana Terán, Valeska Navarrete, Juan Pablo Guerrero, Etienne Dietsch, Jurgen Espinoza, Rodrigo Pereira, Alejandro Serrano. Revista La Bola, felicita a todos los ganadores y participantes en este torneo.
JoaquÍn de la Jara
Gabriela Vargas y Lauren Fonseca
Lauren Fonseca
Andrés Bendaña
Humberto Cuadra, Rodrigo Pereira y otros padres de familia
Lorenzo Dietsch y su esposa
Camila Cuadra
René Mendoza y su Padre
Golf
Historia del BEN HOGAN
Augusta, dos en el Abierto de los Estados Unidos, 25 top 5 y 40 top 10 en 58 torneos mayores disputados. Hogan lideró la lista de ganancias del PGA Tour en cinco temporadas. Logró 64 victorias en el circuito estadounidense. Su swing era considerado como perfecto; por ello, desde Ben Hogan, los profesionales se ejercitan mucho en el campo de prácticas para mejorarlo.
Ben Hogan fue un golfista estadounidense. Ganó nueve torneos mayores: el Campeonato de la PGA de 1946 y 1948, el Abierto de los Estados Unidos de 1948, 1950, 1951 y 1953, el Masters de Augusta de 1951 y 1953, y el Abierto Británico de 1953. También logró cuatro segundos puestos en el Masters de
Ganó 63 torneos profesionales, por lo cual es considerado como uno de los mejores golfistas de la historia después de Jack Nicklaus, Tiger Woods y Arnold Palmer. Disputó la Copa Ryder de 1947 y 1951 con la selección estadounidense, ganando los tres partidos que disputó. Pero sólo 17 meses después ganó el US Open. En 1974 fue de los primeros golfistas en ser incluido en el Salón de la Fama del Golf Mundial.
Tips de GOLF
Jugando desde el Bunker
Para muchos jugadores aficionados, el pararse en un bunker de los que estàn alrededor del green les ocasiona una sensaciòn de miedo y està practicamente garantizado el que pierdan golpes.
Danilo Chamorro
Andrew Nicholson nos hace conocer su mejores cinco consejos para ayudar a transformar tu desempeño desde la arena y salvar golpes de tu score. Consejo No.1: Cara del palo hacia el cielo. Tienes la cara del palo viendo hacia el cielo cuando te paras en frente de la bola. Mientras vas hacia atràs asegurate que la cara del palo se mantiene mirando hacia afuera. Esto garantiza que cuando vamos hacia adelante con el palo la cara del palo se mantendrà abierta y lista para pegar a lo largo de la lìnea entre la bola y el objetivo. Conservando la cara del palo apuntando hacia el cielo antes y durante el impacto, usted tiene màs probalidades de usar mejor el sand wedge ya que pasa a travès de la arena, en vez de atascarse ahì.
GOLFISTAS EUROPEOS GANAN LA COPA RYDER 2014
La Copa Ryder o Ryder Cup es un torneo bienal de golf que enfrenta a los equipos de Europa y los Estados Unidos. Los golfistas europeos ganan la Copa Ryders 2014, que se realizó en Escocia. Por tercer año consecutivo ganan los europeos en el marcador de 15 vs 11. Esta es la segunda vez que la Copa Ryder se realiza en Escocia. Entre los jugadores más destacados son Sergio García y el irlandés Rory Mcllroy.
¿SABIAS QUÉ?
HISTORIA, ARTE, LITERATURA Y TURISMO
BREVE HISTORIA DEL TURISMO Y SUS PRINCIPALES REFERENTES: HOTELES Y RESTAURANTES DEL MUNDO Y NICARAGUA HOTEL INTER DE METRO CENTRO El Hotel Real InterContinental Metrocentro ofrece habitaciones elegantes en uno de los locales más finos de Managua. El edificio es uno de los pocos la ciudad, ofrece una variedad de comodidades y está localizado justo al lado del centro de compras Metrocentro. El staff es multilingüe y entre las comodidades está la piscina, centro de computación, data show, centro de traducción, retro proyectores de filminas, computadoras y video. El hotel también ofrece servicios como renta de carros, lavandería y servicios de valet, acceso a Internet, parque privado y más. El centro de negocios está localizado en el primer piso y tiene salones para reuniones privadas en donde se ofrecen servicios secretariales. Hay 11 salas de conferencias que pueden acomodar hasta 750 personas. Las habitaciones del piso ejecutivo o club tienen las siguientes ventajas: • Desayuno buffet americano en el Lounge Ejecutivo, ubicado en el octavo piso (máximo dos personas). • Dos piezas de lavado o planchado de cortesía por estadía. • Tardes de Té (incluye postre y aperitivo) • Open Bar Premium de 6:30 pm a 8:00 pm, en el Lounge Ejecutivo, de licores nacionales y extranjeros. • Área especial de registro. • Servicio de mayordomos de 6:00 am a 10:00 pm. Dirección: Centro Comercial Metrocentro, costado Sur Managua, Nicaragua. Teléfono: 22768989 www.realhotelsandreresorts.com
HOTEL CONTEMPO Con un nuevo concepto en la ciudad, Hotel Contempo combina lo contemporáneo con el estilo minimalista tan afamado a nivel mundial. Según dicta su misión empresarial, el Contempo pretende elevar el nivel de calidad, servicio y lujo de una boutique hotel en Nicaragua. El local posee 18 habitaciones que tienen un nombre y tema específico, y representa ciertos aspectos de las diversas regiones de Nicaragua. Todas las habitaciones están decoradas con objetos simples, modernos y únicos con acabados finos, de acuerdo al tema del cuarto. El hotel está ubicado en el Km 11 de la Carretera a Masaya, a 10 minutos del centro de la ciudad de Managua y cinco del Centro Comercial Galerías Santo Domingo, donde se puede disfrutar de una amplia variedad de restaurantes y tiendas. Dirección: Km 11 Carretera a Masaya, entrada a Casa España. Managua, Nicaragua. Teléfono: 2264-9160 E-mail: j.osorio@contempohb.com. Página Web: www.contempohb.com
RESTAURANTE ROAD HOUSE- GRANADA
El Roadhouse es un sport bar al estilo norteamericano. Además de las bebidas nacionales y extranjeras, se especializa en platos de grill americano (carnes, hamburguesas, sandwiches y más), aunque también sirven ensaladas y guapotes (pescado). El bar es visitado por nacionales y extranjeros, y ofrecen cocktails de diferentes tipos que incluyen dos propios de la casa: Margarita Roadhouse y Dairquirí Roadhouse. Hay tres ambientes: un salón principal climatizado, una sala no climatizada y mesas en la terraza de la acera. Ubicado en la calle La Calzada, el Roadhouse se encuentra inmerso en la zona viva de la ciudad, muy cerca del centro y con un bonito entorno colonial en el que destaca la catedral granadina, que se puede apreciar desde este local. Teléfono: (505) 2552-8469 Dirección: Calle La Calzada, de la Catedral de Granada, 2 cuadras al lago, Granada, Nicaragua.
Danilo Chamorro
Sergio Ulvert
Yenyi Chen, Jaroslav Cuculiza Sergio Ulvert y Ernesto Marin Jr Recientemente se celebró en el Nejapa Golf & Country Club uno de los más prestigiosos torneos de golf Seguros América. En este torneo participaron más de 100 golfistas. El campeón de este torneo fue Ernesto Marín seguido del (((chinito))) y el tercer lugar lo ocupó Jaros Cuculiza. En las otras categorías fueron en: Damas: Kathy Ahlers- primer Gross, Dixie Kite – Pimer Neto y Cristina Terán- Segundo Neto. Super Senior: Luis Lacayo D. – Primer Gross, Mauricio Horvilleur – Primer Neto y Wiston Salinas – Segundo Neto. Senior: Mario González- Primer Gross, Federico Sacasa- Primer Neto y Juan MallonaSegundo Neto. Campeonato Senior: Mario Cardenal-primer Gross, Roger Keeling- segundo Gross y Darío Sarmiento- primer Neto. Caballeros C: Jorge Granera-primer Gross, Ernesto Conrado-Primer Neto y Fernando Aguerrí-segundo Neto. Caballeros B: Carlos Sacasa- primer Gross, Alexander Oh- primer Neto y Marc Kuestermannsegundo Neto. Caballeros A: Ernesto Marín Jr.-primer Gross, Chen Yen Yi-segundo Gross y Jaroslav Cuculiza- primer Neto. Revista La Bola, felicita al Sr. Sergio Ulvert gran golfista e impulsador de este torneo y así a todo el staff de Seguros América por la organización de este torneo. Por otra parte, también felicitamos a los ganadores y a otros golfistas destacados.
Alexander Oh, Sergio Ulvert, Carlos Sacasa
Dixie Kite, Kathy Ahlers, Cristina Teran Mario González Dario Sarmiento, Mario Cardenal, Y Roger Keeling
Fernando Aguerri, Sergio Ulvert y otros Ganadores
Winston Salinas, Mauricio Horvilleur, Sergio Ulvert y Luis Lacayo
Jaros Cuculiza
Ernesto Marín, Xavier Navarro, Orlando Tangarife Y Johnny Sordo
Winston Salinas, Luis Lacayo, Mauricio Horvilleur y Sergio Ulvert
Gabriela Chamorro
Juan José Lugo Jr y Joaquin Lacayo
Willie Colón
En el mes de Septiembre los famosos salseros Willie Colón, Oscar D´León y Rey Ruiz ofrecieron un maravilloso concierto de salsa al público que se hizo presente en el estadio nacional de fútbol. Estos salseros de gran experiencia, con su música de salsa entre ellas conocidas como Que será, que será, Amiga, Mi media naranja, entre otras. Hicieron bailar y cantar a todos los nicaragüenses amantes de la salsa.
Oscar D´ León
Durante el concierto todos los jóvenes disfrutaron este concierto al ritmo de la Orquesta Nacional de Ángel Cuco Peña. Revista La Bola, felicita a Movistar, entre otros patrocinadores que hicieron posible la presentación de estos artistas.
Gina Vargas , Eddy Silva, Diego González Ch. y Ashley Gadea
Giovangel Torrez
Rey Ruíz
Historia FÚTB DEL
JOHAN CRUYFF
L
catalana en proyectos deportivos y sociales. Recibió el Balón de Oro en tres ocasiones (1971, 1973 y 1974), marca que comparte con Michel Platini y Marco Van Basten. Cruyff fue el más famoso exponente de la filosofía de fútbol conocida como «Fútbol total», desarrollada por Rinus Michels. En 1984, tras retirarse como jugador de los terrenos de juego, Cruyff se convirtió en entrenador del Ajax y más tarde en entrenador del FC Barcelona, clubes de los que sigue siendo un influyente asesor.Es considerado por la FIFA uno de los cuatro mejores jugadores de fútbol del siglo XX, junto a Pelé, Diego Armando Maradona, y Alfredo Di Stéfano,y el mejor de Europa.
Johan Cruyff es un ex-futbolista neerlandés, ex-entrenador del FC Barcelona, ex-presidente de honor del FC Barcelona y colaborador de la federación
También fue elegido en segunda posición como Mejor Jugador del Siglo XX por la IFFHS y en 1999 como el 3º Mejor Jugador del Siglo por todos los ganadores del Balón de Oro hasta la fecha.
TÉCNICAS Manejo de Balón III Muslo
DE
FÚTB L
El muslo es especialmente útil en el fútbol cuando uno está concentrado en el balón. Redirigir el balón a otro lado o para uno mismo es algo dificil cuando se usa el muslo. Amortiguar el balón con el muslo zpuede hacerse tanto para balonea en asenso como en caída.
CARLOS DE LA JARA Jr.
La parte dificil es acomodarse antes de controlar el balón. Cuando se ha alinedo de tal forma que el balón esta ha su alcanse , coloque su muslo en la trayectoria del balón y retroceda cuando llegue. La superfiecie de contacto que debería usar es el área sobre la rodilla, a la mitad de su muslo.
Cabeza Ajuste se cuerpo como si fuera a cabecear el balón . En ves de cabecear el balón. En ves de cabecear el balón, simplemente intercepte su trayectoria usando la superficie de enfrente de su cabeza justo antes debajo del cabello. Justo antes de hacer contacto, voltee su cabeza en la dirección que quiere que el balón se vaya (recepción). Si sólo quiere pasar el balón a sus pies (control) gire su cabeza , en cambio doble sus piernas e incline hacia adelante la parte superior de su cuerpo.
CRISTIANO RONALDO UNA MAQUINA PARA HACER GOLES C r i s t i a n o Ronaldo inicio la temporada 20142015 con una máquina para hacer goles tanto en la Liga española como en la Champions UEFA. A la fecha lleva 400 goles a lo largo de toda su carrera como futbolista. Ronaldo, Estrella del Real Madrid ha anotado en la liga española 10 goloes en los ultimos 5 partidos. En la UEFA ha anotado en todos los partidos Iniciales y esta a un gol del record de Raúl.
F E S T I VA L GASTRONÓMICO Y DE PRODUCTOS ITALIANOS El miércoles 22 y jueves 23 de octubre de este año se llevará a cabo el Primer “Festival Gastronómico y de productos italianos”, organizado conjuntamente por Club Terraza y la Cámara de Industria y Comercio Italo-Nicaragüense (ITALCAM). Este evento se realizará en el salón principal del Club Terraza, contando con la participación de reconocidos restaurantes italianos en Nicaragua, teniendo la oportunidad de degustar la exquisitez de sus platos y disfrutar del almuerzo preparado por el chef de Club Terraza, en coordinación con los chefs de los restaurantes participantes, así como de observar y aprender cómo elaborar platillos italianos, gracias a la presentación de expertos en la materia. Además, se contará con la presencia de reconocidas empresas importadoras de productos italianos, tales como aceite de olivo, vino, quesos, helados, etc., lo que permitirá la posibilidad de conocerlos y adquirirlos al momento. Todo ello rodeado de un ambiente cálido y enriquecido con la cultura italiana desde el arte, la moda y la música. Siendo un momento propicio para disfrutar y compartir en familia el aprecio y cercanía que nos une con Italia; además de conocer las posibilidades que ofrece Nicaragua para adquirir productos italianos y al mismo tiempo descubrir dónde poder disfrutar de la deliciosa e inconfundible comida italiana. Telf: 22683898; 22545062; 89437726. Correo electrónico: segretariogenerale@italcam.org.ni; admin italcam.org.ni Dirección: Rotonda el Güegüense 1c al lago.
EL PAYASO PIPO El popular payaso Pipo (Roberto Barberena) celebro sus 25 años en el Club Terraza con una alegre fiesta infantil. El payaso Pipo celebro con numerosos niños y padres de familia sus 25 años de estar llevando alegría, emociones a todos los niños y adultos con entretenimientos, magia que ha realizado en cada una de sus presentaciones. Revista La Bola, felicita a Pipo por su destacada trayectoria. Willian Tefel, padres de familia e hijos
Pipo y María Elena Porta
Nadadores de Las Pirañas del Colegio Americano Nicaragüense ganan el Campeonato Nacional de Natación por categoría de piscina Corta Nadadores de Las Pirañas del Colegio Americano imponen records nacionales y lideran medallero de la competencia. Este pasado 19 a 21 de septiembre, los nadadores del equipo de natación Las Pirañas del Colegio Americano Nicaragüense se dieron cita en el Club Terraza para el campeonato nacional de natación por categoría de piscina corta organizado por la Federación de Natación de Nicaragua. Los nadadores se destacaron con un excelente desempeño, rompiendo records y obteniendo el primer puesto en el medallero de la competencia. La nadadora Macarena Padilla rompió 4 records nacionales además de obtener 6 medallas de oro en las categorías de 9 a 10 años y el trofeo a campeón nacional en dichas edades. Los records que posee Macarena son en los 400 metros libre, 50 metros libre, 50 metros mariposa y 100 metros combinado. También se destacaron los nadadores Camila Gutiérrez , Francisco Moncada , Eduardo López y Paula Fariñas obteniendo entre todos 6 medallas de oro, 4 de plata y 2 de bronce adicionales y así el primer lugar en el medallero oficial de la competencia. El entrenador del equipo, Andrei Kulyk, actual campeón mundial Master de 50 metros pecho, expresa estar muy orgulloso de sus alumnos. “Los nadadores han trabajado arduamente durante los últimos meses y sus esfuerzos les dieron este fruto, Felicidades”.
¡Felicidades a los nadadores de ANS!
DISTRIBUIDOR DE LLANTAS PARA TODO TIPO DE VEHICULOS
Teléfonos: 2249 8474 / 75 Fax: 2249 1291 E-mail: cotarsa@turbonett.com.ni
Calle 14 de Septiembre. De la P de H 3½c. Arriba. Managua, Nicaragua. Aptdo. Postal: C-106
¿SABIAS QUÉ?
HISTORIA, ARTE, LITERATURA Y TURISMO
BREVE HISTORIA DEL TURISMO Y SUS PRINCIPALES REFERENTES:
PRINCIPALES TIENDAS DEL MUNDO Y DE NICARAGUA
MANGO Mango es una de las grandes cadenas de tiendas de ropa en España. Mango es una multinacional de prestigio internacional dedicada al diseño, la fabricación y la comercialización de prendas de vestir y complementos para la mujer y el hombre. El concepto MNG BARCELONA nace de la interrelación entre diseño propio y calidad. Su idea es vestir a la mujer moderna y urbana en sus necesidades diarias, de modo que ofrece prendas de diversos estilos entre las que encontrar el look ideal para cualquier ocasión. Dirección: Galerías Santo Domingo Nivel I Modulo E-1-1.
BENETTON Una marca global y una de las más conocidas en el mundo, United Colors of Benetton tiene un estilo internacional que combina color, calidad y moda. Es una marca de ropa italiana,Fundada en Ponzano Veneto (Italia). El nombre se debe al apellido familiar de los fundadores de la empresa. La empresa Benetton se fundó en 1965. En 1966, los Benetton abrieron su primera tienda en Belluno y en 1969 en París. Su negocio principal es la ropa con la línea casual (informal) "United Colors of Benetton", "Sisley" más orientada al alta costura, "Playlife" ropa para toda ocasión. Sus productos incluyen ropa para mujeres, hombres, niños y ropa interior. Recientemente se expandieron al negocio de los perfumes y artículos de aseo personal, artículos para el hogar como accesorios de cocina y productos para bebés. En Nicaragua existen 3 tiendas: Benetton Galerías Santo Domingo, Benetton Metrocentro, Benetton Multicentro Las Américas. Web: www.united colors of Benetton Nicaragua.com.ni
ADOC
Fundada en 1953, ADOC es la empresa de calzado más grande de Centroamérica, tanto a nivel de manufacturación como en el mundo del retail. El secreto de su éxito radica en el espíritu positivo de su creador, que ha llevado a la empresa a reinventarse a través del tiempo. ADOC es la tienda Centroamericana de zapatos y accesorios de la familia de hoy, moderna, multifacética y amante de la moda. Solo en 2012 se han inaugurado más tiendas retail en todo Centroamérica que en años anteriores. Hoy son ya 244 en toda la región. Hoy en día, ADOC presenta una línea más renovada e inspirada en la mujer centroamericana, moderna, actualizada y al tanto de las nuevas tendencias de la moda. ADOC maneja más de 15 marcas nacionales e internacionales. ADOC Mujer: Zapato de moda para mujer, que ofrece variedad. Zapato de hombre que ofrece línea clásica para gustos exigentes. ADOC Niños: zapatos de niños y escolar con imaginación y creatividad. Reflections: zapato de mujer con variedad moda y accesible. Dirección: C. Comercial Managua, Sección C. Teléfono: (505) 2270-7176. Multicentro Las Américas, Modulo 81 Teléfono: (505) 2277-7773
Directorio M Médico Dra. Jocelyn Vargas Somarriba ORTODONCIA Maestría en Ciencias Odontológicas con especialidaden Ortodoncia UANL-Monterrey, Mexico
Hotel Colón 2 1/2 c. al Sur No. 23 Clínica Odontológica Mongalo
Tel.:2270-7970 Celular:8674-1040 E-mail: jocelynvargas@hotmail.com
English Spoken
Dr. Jorge Isaac El-Azar S.
CIRUJANO PLÁSTICO EXPERIENCIA DESDE 1987 Ex Alumno del Prof. Ivo Pitanguy, Rio de Janeiro
ORTOPEDISTA - TRAUMATOLOGO - ARTROSCOPISTA
Hospital Metropolitano Cita previa a: Telefax:2255-6898 Tel.:2255-6900 Ext.:4306
Emergencias:2276-1605 Celular:8883-2171 E-mail: jel_azar@cablenet.com.ni Managua, Nicaragua
Tel. (505) 2278-6604 Telefax: (505) 2278-6058 Emergencias: (505) 8883-1388 Los Robles ALKE C. a Masaya www.drmlacayo.com 1c. abajo, 1c. al sur #15A info@drmlacayo.com.ni /plasticsurgerynicaragua E-mail: drmlacayo@cablenet.com.ni
Dr. Edgard Ibarra Pasos
Dra. MarleneCIRUJANO DomínguezPLASTICO de Coronel ESPECIALISTA EN ORTODONCIA Miembro ADA (American Dental Association)
Centro de Cirugía Plástica De la Estatua de Montoya 1c. al Lago, 1c. abajo, Colonia Mántica
Clinica Santa Isabel Villa Fontana
www.ortoalign.com
SISTEMA INVISALIGN
Tel. 2266-8194 E-mail: Telf, 2267-0168 dr.eibarra@cablenet.com.ni Celular: 8850-9091 8196 - 9222
clÍnica de otorrinolaringologia y especialidades Dr. Esteban Bendaña McEwan DIRECTOR PROGRAMA DE ORTODONCIA
De Enitel Villa Fontana 300 mts. al sur Telefax:2270-5021 / 8883-8896 Celular:8850-8981 Email: estebanbm@hotmail.com
Dra. Barbell Alvarado Silva. Otorrinolaringologa
Especialista en Enfermadades de Oído, Naris y garganta Audiometria, Impedanciometria y Emisiones Otoacusticas. Banpro de Altamira 1/2 c. Arriba No. 510 Managua, Nic. Tel.: 2277-0400 / 8942-0074 - E-mail: barbelljohanna@yahoo.es
Dr. Arturo GGómez Castillo CIRUJANO PLASTICO
Post-Grados en México, USA y Europa Managua: Centro Médico “Los Robles” Hotel Colón, 175 varas arriba. Teléfono: 2277-1290
León: Frente Iglesia San José Tel.: 2311-4095 Celular: 8882-5745
E-mail: dr.gomezcastillo@gmail.com
Dr. Esteban Bendaña McEwan
MAESTRIA EN CIENCIAS ODONTOLOGICAS CON ESPECIALIDAD EN ORTODONCIA UANL MONTERREY, MEXICO
De Enitel Villa Fontana 300 mts. al sur Telefax:2270-5021 / 8883-8896 Celular:8850-8981 Email: estebanbm@hotmail.com
Dr. Anahel Mairena Saavedra CIRUJANO VASCULAR CIRUJANO GENERAL Semaforos de la Centroamérica 15 vrs. al Sur. Contiguo a Farmacia Vida. Apto. Postal #5246
Tel. Clínica: 2278-7292 Celular: 8851-7422 E-mail:mairenas90@hotmail.com anahel.mairena@gmail.com
Anneli Ahlers de Cuadra M.A.CCC-A AUDIOLOGA CLINICA UNIVERSITY OF FLORIDA USA
Villa Fontana, Semaforos del Club Terraza 4c. abajo,25 vrs sur segunda casa M/Izq.
Tel: 2278-7438/2278-7438 Celular:8882-4442 E-mail: anneli@eplitel.com
SALUD DEPORTIVA 7) Usar más bloqueador en lugares que refractan el sol, como locales construidos por cemento: edificios blancos. 8) “Lo que broncea no prótege y lo que protége no broncea” Dicen los Dermatólogos. 9)"Biopsiar" lesiones sospechosas, o ir al médico y hecharse una biopsia o exámen. 10) Evitar exposición solar después de cirujias o “peeling” facial 11) En caso de duda, ir al médico o hacerse revisiones periodicas. *SPF significa: Sun Protection Factor ó Factor de Protección Solar. Es el núnero de horas que se "protege" la piel con dicho protector, después se comienza a irritar. Por ejemplo # 30 quiere decir que la piel va a demorar 30 horas para comenzar a ponerse roja. En conclusión, podemos resumir las recomendaciones en que :
Dr. Mario Lacayo
Deporte y Daño Solar a la Piel
El hacer deporte al aire no esta "libre" de complicaciones o de enfermedades, ya que existen factores de riesgo como la exposición al sol. El jugar bajo el sol no es dañino para la salud, siempre y cuando tomemos algunas precauciones ó recomendaciónes. El Dr. Mario Lacayo, quien es graduado en Brasil, atiende en su clínica Los Robles ALKE Carretera Masaya 1c. abajo, 1c. al sur, #15A. El Dr. Lacayo muy gentilmente nos indica algunas de ellas:
RECOMENDACIONES PARA PROTEGERSE DEL SOL 1) Usar ropa adecuada (gorra, camiseta manga larga), y de acuerdo al deporte que practicamos. Por ejemplo, los golfistas suelen exponerse más al sol en manos, antebrazos y nuca. 2] Evitar tomar "sol de gratis" [dale la espalda al sol, ó colocarse bajo sombra] 3] Evitar la exposición solar de 10: 00 am a 4:00 pm (los rayos son más intensos y más perpendiculares en esas horas) 4) Evitar períodos prolongados de exposición solar en horas pico , especialmente si no estamos acostumbrados , por ejemplo , las soleadas de Semana Santa 5) Usar bloqueador solar mínimo SPF #30 * diariamente. Untarse 30 minutos antes de salir y re-untar cada tres horas especialmente si se suda mucho o si esta expuesto a viento ó agua. 6) Se recomienda SPF#20* para exposición de sol casual, como trabajar en el jardín. SPF#30 para deportes abiertos. Para pacientes de alto riesgo ( albinos, hx. de cancer previo) deben usar SPF#50 ó lo que se llama " total block "
- Se puede disfrutar saludablemente de hacer deporte al aire libre, siguieno las recomendaciones anteriores. - El problema básico no es el uso del sol, sino el ABUSO DE SOL, especialmente si usted es de piel blanca.( ya que suorganismo tiene menos defensas contra los rayos ultra violeta). - Use siempre bloqueador solar aunque este nublado y no vaya a salir. - Al igual que el cinturón de seguridad, enseñele a sus hijos desde pequeños los problemas que conllevan el abuso del sol. - El mejor tratamiento del cáncer de la piel es la prevención.
TRATAMIENTO MEDICO PARA USARSE EN CASO DE QUEMADURAS - Si tiene la piel manchada en l acara: use bloqueador solar , ó cremas médicas ( hidroquinona , ácido glicólico, etc.) peeling, siempre sobre supervisión médica . -Para arrugas : tratelos con peelings( ácidos, lacer), ó rellenos biológicos( Restylane), Botox ó bien cirugía, según el caso. -Lesiones sospechosas: biopsia cualquier lesión en el área expuesta al sol, que crece sin parar, que no cicatriza, endurecida o ulcerada, muy obscura o con varios tonos de café. Lesión pequeña es 1mm. y grande es de 5-6 mm. Revisése ya que los tumores carecen radialmente y cuando llegan a la marca de 5-6 mm. comienza a crecer profundo y se puede metastatizar( regarse a otros lados del cuerpo). - Cancer de Piel: el tratamiento es quirúrgico, aunque tambien se usa radioterapia.