SEZIONE LIGURIA
03/2018 MARZO APRILE MAGGIO GIUGNO
PROGRAMMI, STORIE DI VIAGGIO E VITA ASSOCIATIVA
PROGRAMMA MARZO 2018 – GIUGNO 2018 + ANTEPRIME LUGLIO E GT AGOSTO S. CARLO – GAIAZZA- MADONNA MARZO Domenica 27 Sabato 3 Domenica 4 Domenica 4
CIASPOLATA IN VAL CASTERINO
Domenica 4
SERRAVALLE SCRIVIA
Sabato 10 Domenica 11
DELLA GUARDIA
GIUGNO Venerdì 1 Domenica 3
LES GORGES DU VERDUN
TREK E ORIGAMI NEL PARCO DEI 100 LAGHI
Domenica 3
ANELLO DEI CAMPASSI
Domenica 3
MONTE REALE
Domenica 11
MONTE DI PORTOFINO DA LEVANTE
Domenica 11
MONTE CROCIGLIA
Venerdì 8 Domenica 17
CRETA TRA NATURA E CULTURA
Domenica 18
PARCO DEL TICINO
Domenica 10
TRAVERSATA DAL FAIALLO A PRARIUNDO
Domenica 25
BAVARI POMA’ BORGORATTI
Domenica 10
ANELLO DI ROCCA BARBENA
Venerdì 30 Lunedì 2
5 TERRE
Sabato 16 Domenica 17
MONGIOIE
Sabato 31 Lunedì 2
IL MASSICCIO DELL’ESTEL- PASQUA IN COSTA AZZURRA
Domenica 17
LAGO NERO
Domenica 24
MONTE ZATTA
Sabato 30 Domenica 8 Sabato 30 Sabato 7 Sabato 30 Domenica 1
L'ISOLA DI SAN PIETRO E IL SELVAGGIO OVEST DELLA SARDEGNA
LE VILLE DI GENOVA
APRILE Lunedì 2
MONTE MONEGLIA
Sabato 7 Domenica 8
ISOLA PALMARIA
Domenica 8
MONTE PEGGE
Domenica 8
MONTE MAO
Domenica 15
STRADA MEGALITICA DI ALPICELLA
Domenica 22
CON IL TRENINO DI CASELLA DA CRIOCETTA A MOLASSANA
Domenica 22 Mercoledì 25
VAL DI FARMA
Giovedì 25
SANTA CROCE E LA SAGRA DEI PANSOTI
Sabato 28 Domenica 29 Sabato 28 Lunedì 30 Domenica 29
Domenica 1
MONTE AIONA
Sabato 7 Domenica 8
RIFUGIO GARELLI
Domenica 8
GROPPO ROSSO
LA VIA DEL SALE CORSICA IL SENTIERO DEI DOGANIERI
Domenica 15
MAGGIO Martedì 1
ANELLO DI GRONDONA
Domenica 6
ANELLO DEL BRUGNETO
Domenica 6
CASTELLO DELLA PIETRA
Domenica 13
CAPANNE DI MARCAROLO
Domenica 13
ALPESISA
Venerdì 18 Domenica 20
SENTIERO DEGLI ALPINI ED IL BALCONE DI MARTA
Domenica 20
RAMACETO
Domenica 20
PIAN DELLA CAVALLA
PALANFRE’- LA VALLE DEGLI GNOMI
ANTEPRIME LUGLIO & GT AGOSTO
Sabato 14 Martedì 17 Sabato 14 Venerdì 20 Sabato 14 Domenica 29
ANELLO DEL BRUGNETO
PARCO NAZIONALE D'ABRUZZO
IL GIRO DEL VISO VALPELLINE – LA PICCOLA HIMALAYA ITALIANA LADAKH: CAMMINARE SUL TETTO DEL MONDO MONTE CAUCASO DAL PASSO DELLA SCOGLINA
Sabato 21 Domenica 22 Domenica 22 Domenica 29
LA BALCONATA DEL MONTE BIANCO
Domenica 22
MONTE GALERO
Lunedì 23 Domenica 29
VAL DI SOLE: PARCHI DELLO STELVIO
Sabato 28 Domenica 13 Sabato 18 Domenica 19 Sabato 25 Domenica 29 Martedì 11
MONTI TATRA
E ADAMELLO/BRENTA NOTTURNA SUL PROMONTORIO DI PORTOFINO VAL VARAITA AHRNTAL: LA VALLE AURINA WILD CALIFORNIA
TREK WEEK END Sabato 3 e domenica 4 marzo 2018 CIASPOLATA IN VAL CASTERINO
TREK WEEK END Sabato 10 e domenica 11 marzo 2018 TREK E ORIGAMI NEL PARCO DEI 100 LAGHI
Percorso ad anello ai confini del Parco del Mercantour. A seconda dell’innevamento si percorrerà il Vallon di Fontanalbe o quello che porta alla Bassa di Peirafica, entrambe su strade ex-militari o vicinali che non presentano particolari difficoltà. Quota €. 110,00 (acconto €. 25,00) e comprende mezza pensione. Ritrovo Ore 7.50Via D. Col (ex Saturn) Ore 8.05 partenza con mezzi propri per Casterino ( A10 uscita Ventimiglia) . TREK: Casterino (1550 m)– Bassa di Peirafica (2036 m) Casterino (1550 m) - lac du Grenouilles (1994m). oppure Casterino – Refuge de Fontanalbe (2108m). Media tappa: 4.30 h – Note: medio - disl. 500 m. Interesse: naturalistico – paesaggistico – benessere. Acc.tore: Irene (cell. 3666855235).
Scopriremo il mondo magico dell’Origami e ne approfondiremo alcuni aspetti: passo dopo passo nella splendida Piana di Lagdei, piega dopo piega alla scoperta dell’antica arte del piegare la carta. Ritrovo Ore 7.00 Via D. Col (ex Saturn) Ore 7.05 partenza con mezzi propri per il Rifugio Lagdei sopra Corniglio (PR) TREK: sabato, anello nella foresta che contorna la conca partendo del rifugio (1250 m); domenica, Monte Orsaro di Lagdei (1830 m). Media tappa: 4.30 h - Note: medio - disl. 650 m. Interesse: paesaggistico – naturalistico – artistico. Acc.tore: Jean-Marie (cell. 3469608627). Quota € 10’,00 (€95,00 con oltre 10 partecipanti) e comprende pernottamento con trattamento di mezza pensione in rifugio e l’approccio agli origami.
Domenica 4 marzo 2018 VERDEGENOVA – ALBERI, GIARDINI E VILLE NEL CENTRO DELLA CITTÀ Trek urbano e visita guidata lungo un suggestivo e panoramico itinerario che si sviluppa tra le ville, i parchi storici e le vie alberate che circondano il centro cittadino. Il percorso è un’occasione per conoscere la biodiversità della “Foresta Urbana Genovese” incontrando piante non comuni ed insolite. Saranno inoltre affrontati aspetti e tematiche relativi alla tutela e la gestione del verde cittadino. Ritrovo Ore 8.40 ritrovo via A. Diaz (Caravelle) - Ore 9.00 partenza a piedi del trek. TREK: Caravelle (Giardini Coco), Mura delle Cappuccine, villa Croce, Acquasola, Corvetto, villetta Dinegro, villa Gruber, Circonvallazione a monte, spianata Castelletto, giardini Rosina, villa Piaggio, C.so Firenze, Annunziata, Porto Antico. Media tappa: 4,30 h – Note: facile - disl. 150 m. Interesse: naturalistico – paesaggistico – storico. Acc.tore: Marco (cell. 3383936939).
Domenica 11 Marzo 2018 PARCO MONTE PORTOFINO –LA VIA DEI MULINI Stupendo giro ad anello lungo un sentiero che ci offrirà, oltre i colori primaverili, anche una meravigliosa vista sul Golfo del Tigullio Ritrovo Ore 9.45 Stazione FFS S. Margherita Ligure. TREK: S. Margherita Ligure-Nozarego-Gave-Olmi-San Sebastiano-Portofino-Paraggi-Gave-Nozarego-S. Margherita Ligure Media tappa: 5.00 h – Note: medio - disl. 300 m Interesse: storico e naturalistico. Acc.tore: Carlo tel.338 6860087 Domenica 11 marzo 2018 CIASPOLATA TRA I MONTI CROCIGLIA E CAREVOLO
Domenica 4 marzo 2018 SERRAVALLE SCRIVIA Sentiero Naturalistico di Cappellezza. Cosi si chiama il suggestivo e panoramico sentiero escursionistico alla portata di tutti, allestito dal Comune di Serravalle Scrivia in collaborazione con il CAI di Novi Ligure. Ritrovo Ore 8.15 atrio stazione Genova Principe - Ore 8.30 partenza treno RV 2506 per Serravalle Scrivia. TREK: Serravalle Scrivia (225 m.) – Chiesa di Cappellezza (327 m.) – Chiesa di Montei (340 m.) – Serravalle Scrivia ( 225 m.). Media tappa: 3 h – Note: facile - disl. 115 m. Interesse: naturalistico – paesaggistico - conviviale. Acc.tore: Riccardo (cell. 3489848518).
Ciaspolata di fine inverno nel dolce panorama dell'alta Va l Nure. Le rocce basaltiche della bastionata di S. Stefano d'Aveto qui cedono il posto ai calcari marnosi che, più facilmente erodibili, determinano montagne dalla morfologia arrotondata con molti spazi aperti. La scarsa acclività e la presenza di ampie radure soleggiate, fanno di questo 2
percorso l'ideale per una bella ciaspolata! RITROVO: ore 07.00 in Via Diaz (lato caravelle) per compattare le auto. Ore 07.15: partenza per per Santo Stefano d'Aveto e Torrio. Da qui si sale al Passo Crociglia a piedi o con le auto a seconda dell'innevamento Trek: Passo Crociglia Piccolo – Monte Crociglia (1600 m. ca.) - Monte Carevolo e ritorno per la stessa strada dell'andata. Media tappa: 4 h -. Note facile/medio per utilizzo ciaspoledisl: 300 m Interesse: paesaggistico, naturalistico, sportivo. Acc.tore Guglielmo (347 3929891
GRANDE TREK RESIDENZIALE Venerdì 30 marzo- lunedì 2 aprile 2018 CINQUE TERRE
Domenica 18 marzo 2018 IL PARCO DEL TICINO L'affascinante paesaggio quello delle Cinque Terre, fin dal 1997 riconosciuto dall'UNESCO come “Patrimonio Mondiale dell'Umanità” è la meta di questo itinerario, che ci porterà a percorrere nella sua interezza il territorio che va da Levanto a Portovenere. A volte utilizzeremo il sentiero costiero, altre l'Alta Via delle 5 Terre ed altre ancora i sentieri alternativi che negli ultimi anni stanno sostituendo i tratti chiusi a causa dell'instabilità idrogeologica del territorio. Panorami e visioni che tutto il mondo ci invidia! Ritrovo dei partecipanti: verso le ore 11.00 presso la Stazione ferroviaria di Levanto. Per i soci provenienti da Genova appuntamento Stazione Brignole ore 9:30 Intercity 1557 ore 9:56. TREK: Levanto – Punta Mesco – Riomaggiore – Vernazza – Corniglia – Volastra – Groppo – Manarola – Riomaggiore – Santuario di Montenero – Telegrafo – Campiglia Portovenere Media tappa: 5 h. – Note: difficoltà facile/medio – Dislivello: 400 m - Interesse: storico - naturalistico – paesaggistico. Acc.tore: Guglielmo (cell. 347 3929891). Quota: 410,00€ (€ 390,00 se più di 10 partecipanti); comprendente: pernottamento in camere a 4-6 letti con trattamento di mezza pensione e trasporti locali (treno) e 5 Terre Cards. Prenotazione previo versamento acconto di € 100,00 entro mercoledì 26 Marzo.
Il Parco del Ticino nasce nel 1974 per la tutela e la salvaguardia ambientale del territorio lungo il corso del fiume Ticino. Una rete di percorsi, di interesse ambientale, storico e culturale, quasi interamente su fondo sterrato, un’occasione per stare nel verde e all’aria aperta, per scoprire la ricchezza degli ambienti naturali, fino al ponte Coperto di Pavia. Quota di partecipazione comprendente trek, visita guidata di Pavia, viaggio in pullman; con più di 35 partecipanti €27,00 con meno di 35 e fino a 25 €32,00. Iscrizione con versamento della quota entro Venerdì 2 marzo E’ possibile “PORTARE UN AMICO” per iscriverlo, con la quota, ai fini assicurativi, vanno forniti, nome, cognome, luogo e data di nascita. Ritrovo Ore 08.00 Via Diaz (Caravelle) - Ore 8.15 partenza con pullman riservato per Mulino di Limido (PV). TREK: Visita della città - Ponte Coperto – argine del Ticino - Lido di Pavia -. Mulino di Limido Media tappa: 4/5 h – Note: facile - disl.10 m - Interesse: naturalistico – storico – paesaggistico Acc.tore: Irene (cell.3666855235)
TREK WEEK END LUNGO Sabato 31 marzo - lunedì 2 aprile 2018 IL MASSICCIO DELL'ESTEREL PASQUA IN COSTA AZZURRA
Domenica 25 marzo 2018 TREVERSATA -BAVARI -POMA'- BORGORATTI Interessante escursione sui monti della Valle Sturla, a due passi dal centro di Genova: partiti da Bavari, risaliremo il versante di Punta Corvino per poi scendere nell'idilliaca frazione di Pomà; da lì raggiungeremo Premanico per scendere infine a Borgoratti. Ritrovo Ore 8.30 in Corso Buenos Aires (portici ex cinema Augustus) – ore 8.45 partenza con bus 44 per Borgoratti Piazza Rotonda – da qui bus di line per Bavari. TREK: Bavari – Pomà - Premanico – Borgoratti. Media tappa: 5.00 h – Note: facile/medio - disl. salita 250 m. discesa 350 Interesse: storico - paesaggistico. Acc.tore: Carmen (cell. 3347754603).
Il Massiccio dell'Esterel si distingue per la grande diversità dei paesaggi: poche ore di cammino bastano per farci scoprire le tonalità rosso accese delle rocce a strapiombo sul mare azzurro cupo ed i tronchi annosi delle querce da 3
sughero contrapposti alla leggerezza delle canne intorno agli stagni. Ritrovo Ore 7.20 in Via Dino Col con mezzi propri - Ore 7.30 partenza per St.Raphael. TREK: Delta del fiume Argent – Cap Roux – Parco dell'Estérel – Promontorio del Darmont – Ville Frejus Media tappa: 4.30 h – Note: facile medio – disl. Medio 300m. - Interesse: paesaggistico, naturalistico, storico. Acc.tore: Carmen (cell. 3347754603). Quota € 260,00 (acconto € 60) e comprende 2 pernottamenti e 2 prime colazioni in ostello, 2 cene in ristorante. Prenotare previo versamento dell'acconto entro venerdì 17 marzo.
Domenica 8 aprile 2018 ANELLO DEL MONTE MAO
Lunedì 2 aprile 2018 Pasquetta MONTE MONEGLIA Da Moneglia, borgo incastonato tra i colli, si sale al Monte Moneglia, rilievo arrotondato che si innalza con tre cime coperte di pini, da un fitto sottobosco di felci e ginestre e tanti Corbezzoli. Ritrovo Ore 8.50 atrio stazione Genova Brignole - Ore 9.21 partenza treno per Moneglia. TREK: Moneglia – Monte Comunaglia (m.432) – Monte Moneglia (m.521) – Riva Trigoso. Media tappa: 4 h – Note: facile/medio - disl. 500 m. Interesse: paesaggistico. Acc.tore: Enrico (cell. 3383936939).
Il Monte Mao è la prima elevazione di un certo rilievo sulla costiera che da Capo Vado sale verso lo spartiacque principale, separando il bacino del Torrente Segno dalla breve val Coreallo. Si tratta di una cima in gran parte erbosa e questo, insieme alla sua posizione avanzata verso la costa, ne fanno un punto panoramico di prim’ordine sulla zona del Savonese. Ritrovo Ore 7,20 Atrio Stazione Genova P. Principe Arrivo Spotorno ore 9,02 con cambio a Savona, . Controllare orario treno TREK: Stazione Spotorno - M. Mao (m.434)-Bergeggi-Torre del Mare -Spotorno Media tappa: 5.00 h – Note: medio - disl. 450 m Interesse: naturalistico. Acc.tore: Carlo (Tel.338 6860087)
TREK WEEK END Sabato 7 e domenica 8 aprile 2018 ISOLA PALMARIA La Palmaria è l’isola maggiore del piccolo Arcipelago di Porto Venere e rappresenta la continuazione del promontorio occidentale del golfo spezzino: a Sud-Ovest è alta, dirupata e ricca di grotte, verso Nord-Est, invece, la costa si presenta con brevi spiagge, per lo più sassose. Ritrovo Ore 6.50 atrio stazione Genova Principe - Ore 7.11 - partenza treno Regionale 2295 per La Spezia. TREK: Terrizzo ( 0 m.) – Batteria del Semaforo ( 186 m.) – Cava del Pozzale – Forte Umberto I – Terrizzo ( 0 m. ). Media tappa: 4 h – Note: facile - disl. 1° giorno 186m. 2° giorno 186m. - Interesse: paesaggistico-conviviale. Acc.tore: Riccardo (cell. 3489848518). Quota € 90,00 e comprende trattamento di mezza pensione in Ostello. Quota € 85 con più di 14 partecipanti). Prenotazione previo versamento dell'acconto di € 25,00 entro venerdì 23 marzo 2018.
Domenica 15 aprile 2018 IL MENHIR E LA STRADA MEGALITICA DI ALPICELLA Siamo ai confini del Parco Naturale Regionale del Beigua, una zona ricca di leggende e siti che parlano di aree sacre, di riti e culti pagani di cui ormai si sa ben poco, di cappelle edificate dai primi cristiani per inglobare ed esorcizzare quelle testimonianze. Ore 8,00 ritrovo con auto proprir in Via Diaz (lato caravelle) – Ore 8,15 partenza via autostrada con uscita a Varazze. TREK: Alpicella - edicola votiva “Nicciu du Briccu du Bruxin” - pianoro di Bric Montebè - pendici di Monte Cavali Giare dell'Olio, area pic nic del M.Beigua Strada Megalitica – Alpicella Media tappa: 6.00 h. – Note: medio, percorso un po’ lungo ma senza alcuna difficoltà tecnica-disl. 800 m. – Interesse: storico, paesaggistico Acc.tore: Carmen (cell. 3347754603)
Domenica 8 aprile 2018 MONTE PEGGE E RIFUGIO MARGHERITA Con partenza da Rapallo si raggiunge la vetta del Monte Pegge e il Rifugio Margherita del Gruppo Alpini di Rapallo. Discesa dal maestoso Santuario di Montallegro, per verdi crinali affacciati sul Golfo del Tigullio e sulla Val Fontanabuona. Ore 7.00 ritrovo atrio stazione Brignole munirsi di biglietto treno A/R – Ore 7.20 partenza per Rapallo (controllare orario) TREK: Rapallo - M. Pegge (774 m.) - Passo della Crocetta (594 m.) - Passo di Coreglia (620 m.) – M.Rosa (694 m.) Santuario di Montallegro (613 m.) e rientro. Media tappa: 6,00 h – Note: Medio - disl. m 800- Interesse: naturalistico, paesaggistico. Acc.tore: Amelia (cell.3358013579)
Domenica 22 aprile 2018 DA CROCETTA D’ORERO A MOLASSANA CON IL TRENINO DI CASELLA Da Casella bel sentiero nei boschi e per crinali fino a Creto con rientro a Molassana per un’antica mulattiera. Ritrovo Ore 8.45 stazione trenino di Casella in P.za Manin - Ore 9.00 partenza con il trenino. TREK: Crocetta (460 m.) – costa di Orero (550 m.) – Case Monte Bano (800 m.) –- Cappella del Monte Sella – Creto Molassana. Media tappa: 5 h – Note: facile - medio - disl. 400 m. – lunghezza 12 km – munirsi di biglietto trenino e bus. Interesse: naturalistico – paesaggistico. Acc.tore: Irene (cell. 3666855235). 4
GRANDE TREK RESIDENZIALE Domenica 22 - mercoledì 25 aprile VAL DI FARMA
Media tappa: 7.00 h – Note: Impegnativo – disl. medio 300 salita 700 discesa Interesse: naturalistico e paesaggistico. Acc.tore: Carlo tel.338 6860087 Quota € 205,00 (€ 190,00 se più di 10 partecipanti); e comprende 2 pernottamenti, 2 prime colazioni, e 2 cene in rifugio. Prenotare previo versamento dell'acconto di € 25,00 entro venerdì 31 marzo 2018. GRANDE TREK RESIDENZIALE Sabato 28 aprile – martedì 1 maggio 2018 CORSICA IL SENTIERO DEI DOGANIERI Così chiamato, come molti altri sentieri costieri della Francia continentale, perché sorvegliato giorno e notte contro gli sbarchi illegali. Un itinerario fra terra e mare che aggira Capo Corso, isola nell’isola che si protende verso il Mar Ligure, toccando piccole ‘marine’, cale sabbiose, cappelle romaniche, aspri promontori dominati dai ruderi delle torri di guardia genovesi RITROVO: Ore . Porto di Genova 27 aprile ore oppure 28 aprile ore Porto di Bastia arrivo traghetto. Trasferimento con mezzi propri a Macinaggio. TREK: 1° giorno Macinaggio (0 m.) – Barcaggio (0m ) – 2° giorno Barcaggio- Tollare- Capo Grosso (200m) Port Centuri (0,0)- 3° giorno Centuri Mulino Mattei (400m) Col de Sanit Nicolas –(450) Macinaggio. Media tappa: 5.00 h – Note: facile/medio - disl. 500 m. Interesse: paesaggistico – naturalistico – storico. Acc.tore: Giancarlo (cell. 3666855235). Quota € 310,00 (numero massimo 7 partecipanti); e comprende 3 pernottamenti, 3 prime colazioni, e 3 cene. Prenotare previo versamento dell'acconto di € 75,00 entro venerdì 16 marzo 2018.
Un angolo poco noto della Toscana, in provincia di Grosseto, immerso nei boschi e con il torrente Farma che attraversa borghi quasi dimenticati ma dalle tradizioni vive. Castelli medioevali, aree protette e degustazione di prodotti tipici. L'affascinante Abbazia di San Galgano ed il mistero della sua “Spada nella Roccia”. Ritrovo ore 8.00 via Diaz (caravelle) – Ore 8.15 partenza via A12 per Rossignano, Massa Marittima, Torniella, Piloni. Trasporto: auto proprie TREK: Farma – Castello di Bellagaio – Riserva La Pietra Castello di Sassoforte – San Galgano. Media tappa: 4.00 h. – Note: facile/medio - disl. medio 400 m. - Interesse: naturalistico – paesaggistico – storico culturale. Acc.tore: Carmen (cell. 3347754603). Quota € 310,00 (€ 290,00 se più di 10 partecipanti); comprende: guida ambientale locale, 3 pernottamenti con trattamento di mezza pensione in agriturismo. Prenotazione previo versamento acconto di € 75,00 entro venerdì 16 marzo.
Domenica 29 aprile 2018 ANELLO DEL BRUGNETO Il bacino artificiale del lago del Brugneto è contornato da un sentiero che dalla diga, seguendo i rami laterali e con vari saliscendi, si snoda nel bosco. Suggestivi scorci panoramici si susseguono nelle anse più riparate, dove nidificano numerose speci di uccelli lacustri. Nelle aree prative è frequente osservare i daini. Due ponti in pietra e un antico mulino testimoniano l’ architettura rurale locale. RITROVO: Ore 8.30 via Diaz (caravelle) con mezzi propri TREK: Diga (770 m.) – riva destra – capolago – riva sinistra (900 m.) - diga Media tappa: 6.00 h (14 Km) – Note: facile/medio - disl. 300 m. Interesse: paesaggistico e naturalistico Acc.tore: Lorenzo (cell. 3395321635)
Mercoledi 25 aprile 2018 MONTE SANTA CROCE “SAGRA DEI PANSOTI” Trekking sulla vetta del Monte Santa Croce, sopra Pieve Ligure, sorge l’omonima e antichissima chiesa, dove, dal comune pievese, vengono organizzati alcuni eventi, tra i quali, il 25 aprile la “Sagra dei Pansoti”, che gusteremo sul panoramicissimo poggetto. Ritrovo Ore 8.20 atrio stazione Genova Principe - Ore 8.36 partenza treno Regionale 11229 per Sori. TREK: Sori (18 m.) – Pieve Alta – Teriasca (298 m.) – Monte Santa Croce (518 m.) – San Bernardo – Bogliasco (18 m.). Media tappa: 4 h – Note: facile-medio -disl. 500 m. Interesse: naturalistico – paesaggistico – gastronomico – conviviale. Acc.tore: Riccardo (cell. 3489848518).
Martedì 1 maggio 2018 ANELLO DI GRONDONA Bel percorso ad anello che, in buona parte, corre sul crinale di cresta dello spartiacque tra le Valli Borbera e Spinti, fino ad ammirare le “Strette di Pertuso”, brusco restringimento del canyon della Val Borbera, e più avanti, un'ampia, aperta veduta sulla stessa valle. Ritrovo Ore 8.00 con auto propria in Dino Col (ex Saturn) – Ore 8.15 partenza via autostrada per Grondona (uscita Vignole Borbera). TREK: Grondona – Sezzella – Monteggio – Lemmi – Ca' di Lemmi - Grondona. Media tappa: 5.00 h – Note: facile/medio - disl. 380 m. Interesse: naturalistico – paesaggistico. Acc.tore: Carmen (cell. 3347754603).
TREK WEEK END LUNGO Sabato 28 - lunedì 30 aprile 2018 LA VIA DEL SALE –CAPANNE DI COSOLA –RECCO I percorsi, per lo più su crinali, non possiedono grandi dislivelli da superare ma buon allenamento per lo sviluppo chilometrico da affrontare. Massimo 10 partecipanti Ritrovo Ore 8,00 Biglietteria FFS Genova Brignole Treno per Arquata Scrivia ore 8,21 Arrivo 8,59-Corriera per Capanne di Cosola ore 9,35 arrivo 10,45 TREK: 1° giorno –Capanne di Cosola –Rifugio Monte Antola 2° Giorno Rifugio Monte Antola S. Alberto Bargagli 3° Giorno S. Alberto di Bargagli –Recco 5
Domenica 6 maggio 2018 5 TERRE: LA VIA DEI SANTUARI Ciascuna delle Cinque Terre è sorvegliata dall'alto da un antico santuario. L'itinerario, che raggiunge quattro di questi luoghi di culto, si sviluppa a mezza costa, intercalando splendidi panorami con espressioni di architettura religiosa ed incontri con la storia. Ritrovo Ore 7.30 atrio stazione Genova Principe - Ore 7.47 partenza treno per Monterosso (I.C. 651); rientro da Manarola con treno regionale. TREK: Monterosso – Madonna di Soviore – Madonna di Reggio – San Bernardino – Volastra - Manarola. Media tappa: 6 h – Note: medio - disl. 550 m. Interesse: paesaggistico – storico - religioso. Acc.tore: Lorenzo (cell. 3395321635).
TREK WEEK END LUNGO Venerdì 18- domenica 20 maggio 2018 IL SENTIERO DEGLI ALPINI E IL BALCONE DI MARTA Famosissimo e spettacolare, il sentiero degli “Alpini”, costruito alla fine degli anni '30, costituisce uno degli scenari più suggestivi della nostra Regione, aggrappato com'è alle verticali pareti del Pietravecchia e del Toraggio. Più tranquillo, ma non meno interessante, il sentiero per il Balcone di Marta, al confine francese, che nasconde sotto il versante italiano, pianeggiante e prativo, un gigantesco forte sotterraneo. Ritrovo venerdì ore 15.45 in Via Dino Coll con mezzi propri - ore 16.00 partenza per Colla Melosa (uscita autostrada ad Arma di Taggia). TREK: Sabato: Colla Melosa, Sentiero degli Alpini, Gola dell'Incisa, Passo della Valletta, Colla Melosa – Domenica: Colla Melosa, Caserme di Marta, Cima di Marta e ritorno per la stessa via. Media tappa: 6 h – Note: impegnativo – disl. medio 550m. - Interesse: paesaggistico, naturalistico, storico. Acc.tore: Carmen (cell. 3347754603) Quota € 175,00 (€160,00 con oltre 10 partecipanti) e comprende 2 pernottamenti con trattamento di mezza pensione in rifugio in camerata. Prenotare previo versamento dell'acconto di € 45,00 entro venerdì 14 aprile.
Domenica 6 maggio 2018 CASTELLO DELLA PIETRA DI VOBBIA Un anello intorno al Monte Cavrì ci condurrà ai due spettacolari torrioni di roccia tra cui si annida il Castello voluto dai Vescovi di Tortona intorno al XII secolo. Visita del Castello (ingresso e visita guidata €.5,00) e ritorno per il “Sentiero dei Castellani”. Ore 7.45 ritrovo Via Diaz (caravelle) con mezzi propri - Ore 8.00 partenza TREK: Torre – Casareggio – La Castigliola – Castello della Pietra – Torre. Media tappa: 5,30 h - Note: facile medio (alcuni tratti richiedono assenza di vertigini) – disl. m.490 – Interesse: paesaggistico – storico. Acc.tore: Carmen (cell. . 3347754603).
Domenica 20 maggio 2018 L'ANELLO DEL MONTE RAMACETO Alla partenza da Ventarola, diamo una rapida occhiata al rifugio omonimo, mirabilmente ristrutturato dal 2005 al 2008; seguiremo in parte il percorse delle direttrici storiche per il commercio tra la costa e l'entroterra e per la transumanza. Molto interessante, sul Ramaceto, il recente ritrovamento di un cippo di confine tra territori appartenenti a diversi proprietari, risalente al II secolo dopo Cristo, e di chiara origine romana. Ore 7,30: ritrovo in via Diaz (lato Caravelle) con mezzi propri – Ore 7,40 partenza per il passo della Forcella ed il rifugio di Ventarola. Trek: Rifugio di Ventarola (845 m.) - Quadrivio della Crocetta (877 m.) - Passo della Crocetta – Vetta del Ramaceto (1345 m.) attraverso AVML – Cappelletta del Ramaceto (1297 m.) - Bocca di Feia (1131 m.) - Ritorno su Ventarola. Media tappa: 4.30 h - Dislivello: circa 540 m. Difficoltà: facile / media Interesse: naturalistico – paesaggistico Acc.tore: Salvatore (Cell.: 3481323474)
Domenica 13 maggio 2018 CAPANNE DI MARCAROLO Interessante percorso ad anello che ci consente di ammirare panorami incantevoli ed esplorare sistemi ambientali diversi. Meta intermedia della nostra escursione, il lago Badana, uno dei tre invasi artificiali, realizzati nell’800 per rifornire di acqua la città di Genova. Ritrovo Ore 8.30 via Dino Col con mezzi propri - Ore 8.45 partenza per Praglia TREK: Cappella dell’Assunta (m.824) – Monte Moro (m. 883) – Lago di Badana (m.712) – Costa Lavezzara (m.1081) - Case Menta (m.830) – Cappella dell’Assunta. Media tappa: 4 h – Note: facile/medio - disl. 460 m. Interesse: Naturalistico- paesaggistico. Acc.tore: Bonni (cell. 3939780718). Domenica 13 maggio 2018 ALPESISA Il giro ad anello piuttosto lungo sale da San Martino di Struppa e ci conduce attraverso un paesaggio aspro e alpestre in una condizione di isolamento, seppur vicini alla città, alla vetta del Monte Alpesisa con un panorama a 360°. La discesa dopo il primo tratto su prato attraversa una parte di bosco per immettersi, in località Colle della Sisa sull’ antica mulattiera, che riporta a San Martino di Struppa. Ritrovo: Ore 7.45 fermata 0238 Struppa 3 Ligorna raggiungibile col bus 13; partenza col bus 470 per San Martino di Struppa. (controllare orario) TREK : San Martino di Struppa (m.345) – Canate (m.536) – Monte Lago (m.943) - Alpesisa (m.989) - Gola di Sisa ( m.730) - S. Martino di Struppa. Media tappa: 6.00 h – Note: medio - disl. 800 m. Interesse: panoramico - naturalistico Acc.tore: Amelia (cell. 3358013579)
Domenica 20 maggio 2018 PIAN DELLA CAVALLA Le praterie di Pian della Cavalla si ricoprono, nel mese di maggio, di un fitto tappeto bianco: sono le fioriture dei narcisi, sterminate e spettacolari, a diffondere un profumo caratteristico ed intenso. Ore 8.00 ritrovo in via Diaz (caravelle) con auto proprie Ore 8.15 partenza TREK: Fontanarossa – Pian della Cavalla – Fascia – Casa del Romano. Media tappa: 4 h – Note: facile/medio – disl. m 500) Interesse: naturalistico – Acc.tore: Enrico (cell 3383936939)
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Domenica 27 maggio 2018 S.CARLO DI CESE-MADONNA DELLA GUARDIAGAIAZZA ATTRAVERSO LA EX GUIDOVIA Un tempo collegava San Quirico al Santuario sul Monte Figogna, oggi è meta di escursionisti e ciclisti: stiamo parlando del percorso dell'ex guidovia della Madonna della Guardia, che è stato rimesso in ordine nel 2006 dal Comune di Ceranesi. E’ prevista sosta merenda a carico dei partecipanti alla Trattoria della Gaiazza famosa per le sue foccaccette farcite !! Ritrovo Ore 9,15 piazza Rapisardi Pegli Capolinea 71 partenza Bus ore 9,30 TREK: S.Carlo di Cese (m.297) –Monte Figogna (m.806) Gaiazza (m.320) –Pontedecimo Media tappa: 4.00 h – Note: medio - disl. 500 m Interesse: storico e naturalistico. Acc.tore: Carlo tel.338 6860087
Media tappa: 4 h – Note: facile-medio - disl. 575 m. Interesse: naturalistico – paesaggistico. Acc.tore: Riccardo (cell. 3489848518) GRANDE TREK RESIDENZIALE Venerdì 8 – Domenica 17 giugno 2018 CRETA TRA NATURA E CULTURA
TREK WEEK END LUNGO Venerdì 1 - domenica 3 giugno 2018 LES GORGES DU VERDON Un grande classico dell'escursionismo europeo, dove paesaggi spettacolari fanno da scenario a vere e proprie lezioni di geologia: le gole mozzafiato del fiume, scavate nei millenni dalle sue verdissime acque. Infine la visita del caratteristico borgo collinare di Moustier Ste Marie, gioiello dell'alto Var. Ritrovo ore 8.00 in Via Dino Coll con mezzi propri - ore 8.15 partenza per la Francia. TREK: Point Sublime – Canyon du Verdon – sentiero Martel – sentiero Pecheurs – Moustier Ste Marie Media tappa: 5.30 h – Note: medio – disl. 350 m. Interesse: paesaggistico, naturalistico. Acc.tore: Carmen (cell. 3347754603). Quota € 170,00 (€150,00 con oltre 10 partecipanti) e comprende 2 pernottamenti con trattamento di mezza pensione in ostello. Prenotare previo versamento dell'acconto di € 40,00 entro venerdì 30 marzo.
I monasteri, le minuscole cappelle ortodosse quasi irraggiungibili, i sentieri lungo la costa, gli spettacolari "farangi" che conducono al mare cristallino di isolate calette, le inaspettate alte montagne. Trasporto:. Aereo (escluso), battello, autobus e pulmino. Ritrovo ore 16:45 aeroporto di Pisa; partenza per Chania (Creta) alle 18:15. TREK: bagaglio trasportato. Chania, dall'altopiano di Omalos alla costa sud occidentale: M.te Gigillos, Samaria farangi, Agia Roumeli, Loutro, - Sougia, Irina farangi, Akrotiri, Chanià. Media tappa: 6.00 h. – Note: medio/impegnativo - disl. Medio salita 300 m discesa 700 m - Interesse: naturalistico, paesaggistico, storico, culturale. Acc.tore: Irene (cell. 3666855235) Quota € 810,00 (€ 790,00 con oltre 12 partecipanti) comprende: pernottamento in albergo con trattamento di mezza pensione, gli ingressi e i trasporti locali previsti dal programma. (Facoltativa visita a Knosso transfer ed ingresso €70,00) Prenotazione con versamento acconto di € 200,00 entro venerdì 11 maggio.
Domenica 3 Giugno 2018 ANELLO DEI CAMPASSI Anello alle pendici dell’Antola tra antichi borghi abbondonati passando per la panoramica Sella Banchiera. Ritrovo Ore 8.00 Via Diaz - Ore 8.15 partenza con le proprie auto. TREK: Vegni (Carrega Ligure 1018 m.) – Mulino di Agneto Chiesa di Campassi – Croso – Sella Banchiera – Reneuzzi – Ferrazza – Casoni Vegni. Media tappa: 5:30 h – Note: medio- impegnativo - disl. 980 m. Interesse: naturalistico – paesaggistico – storico. Acc.tore: Irene (cell. 3666855235).
Domenica 10 giugno 2018 TRAVERSATA DAL FAIALLO A PRA RIUNDO La traversata, ancorché abbastanza lunga, non presenta particolari difficoltà; si tratta di un percorso prevalentemente sul crinale che fa da spartiacque tra il versante marino ed il versante padano, e dal quale, nelle giornate limpide, si gode un magnifico panorama dalle Alpi Apuane all'arcipelago Toscano, al golfo ligure, alle Alpi Marittime, al Monviso, Cervino e Monte Rosa. Ritrovo Ore 8.00 via Dino Col con mezzi propri - Ore 8.15 partenza per il Passo di Faiallo. TREK: Passo di Faiallo (m.1044) – Ca’ Tassar (m.1001) – Passo Vaccheria (m.1115) – Pra Riundo (m.1096), Monte Reixa (m.1182) – Passo di Faiallo. Media tappa: 6 h – Note: facile/medio - disl. m.400 Interesse: Naturalistico- paesaggistico. Acc.tore: Jean-Marie (cell. 3469608627).
Domenica 3 giugno 2018 MONTE REALE Nell’entroterra ligure, in provincia di Genova ma a due passi dal Piemonte, si trova Ronco Scrivia, un piccolo comune che da un punto di vista turistico non ha granché da offrire se non la possibilità di fare un trekking sul monte più panoramico dell’intera Valle Scrivia, Monte Reale, che dai suoi 902 metri di altezza sorveglia il paese e parte del Parco dell'Antola di cui fa parte. Ritrovo Ore 8.15 atrio stazione Genova Principe - Ore 8.30 partenza treno RV 2506 per Ronco Scrivia. TREK: Ronco Scrivia ( 327 m.) - Monte Reale (902 m.) Minceto (640 m.) - Ronco Scrivia (327 m.).
Domenica 10 giugno 2018 ANELLO DELLA ROCCA BARBENA La Rocca Barbena è considerata una delle più belle montagne di Liguria, con ripidi versanti a sud e a ovest, cosparsi di pinnacoli, guglie rocciose e radi boschetti. Noi la raggiungeremo per facile sentiero tra bosco e radure, su 7
cresta panoramica. Dalla vetta si gode un ampio panorama verso la costa e il mare e sui vasti boschi della conca di Bardineto. Ritrovo: Ore 8.30 a Borghetto Santo Spirito (rotonda uscita autostrada) e prosecuzione per il giogo di Toirano. TREK: Sella Alzabecchi (m.701) – Spartiacque AVML (m.937) – Rocca Barbena (m.1142) – Costa Monte Sebanco (m.980) – Giogo di Toirano (m.801) – Sella Alzabecchi. Media tappa: 5.00 h – Note: facile/medio - disl. 450 m. Interesse: panoramico - naturalistico. Acc.tore: Lorenzo (cell. 3395321635).
Domenica 24 giugno 2018 LE DUE CIME DEL MONTE ZATTA (DAL PASSO DEL BOCCO) Immersi in una delle faggete più imponenti della Liguria percorreremo un facile giro ad anello inebriandoci dei profumi e dei colori di una primavera inoltrata. Ritrovo Ore 10,00 Uscita casello Lavagna con auto proprie TREK: Partenza dal Passo del Bocco (956) - pendici est Monte Vailera - Poggio Buenos Aires (1115) - Monte Zatta di Ponente (1355) – Monte Zatta di Levante (1404)-Passo del Bocco (956). Media tappa: 4.00 h – Note: medio - disl. 500 m Interesse: naturalistico. Acc.tore: Carlo tel.338 6860087)
Domenica 17 giugno 2018 LAGO NERO Posta ai confini tra le Valli dell'Aveto (Genova), del Ceno (Parma) e del Nure (Piacenza) quest’area conserva un ambiente naturale pressoché integro. Il Lago poi, con le leggende ad esso legate (la lotta fra San Colombano ed il Diavolo), ha un suo fascino particolare... Ore 7.00 ritrovo in Via Diaz (lato caravelle) con i mezzi propri - Ore 7.15 partenza per Santo Stefano d'Aveto, fino al Passo dello Zovallo. TREK: Passo dello Zovallo (1409 m.) - Lago Nero (1541 m.) - - Passo dello Zovallo Media tappa: 4,00 h – Note: difficoltà facile disl. 200 m Interesse: naturalistico – paesaggistico. Acc.tore: Enrico (cell 3383936939)
GRANDE TREK RESIDENZIALE Sabato 30 giugno - sabato 7 luglio 2017 PARCO NAZIONALE D'ABRUZZO E' il Parco più antico d'Italia ,ancora selvaggio con animali e antichi borghi fuori dalle più comuni mete turistiche: è il parco dei lupi, delle grotte carsiche, degli eremi e dei borghi medievali. Percorreremo antichi tratturi, vie di transumanza delle greggi, sentieri in mezzo ai boschi imponenti alla ricerca di fonti e laghetti, dove è facile avvistare germani, aironi e persino cervi. Trasporto: mezzi propri. Ritrovo nel primo pomeriggio a Barrea (raggiungibile anche con pullman di linea dalla Stazione FS di Roma Tiburtina. Con i partecipanti da Genova organizzeremo il viaggio insieme. TREK: Barrea – Lago della Montagna Spaccata – Valle delle Rose – Camosciara – Abbazia di San Vincenzo al Volturno – Val Fondillo. Media tappa: 6.30 h. – Note: medio - disl. Medio 600 m. Interesse: storico - naturalistico – paesaggistico. Acc.tore: Carmen (cell. . 3347754603). Quota € 700,00 (€680,00 con oltre 10 partecipanti) e comprende: pernottamento in albergo, trattamento di mezza pensione. Prenotazione previo versamento acconto di € 170,00 entro venerdì 9 giugno.
TREK WEEK END Sabato 16 – domenica 17 giugno - 2018 ALPI LIGURI – RIFUGIO MONGIOIE
TREK WEEK END Sabato 30 giugno - domenica 1 luglio 2018 PALANFRE’- LA VALLE DEGLI GNOMI Una manciata di baite in pietra ai margini di un grande anfiteatro erboso che si alza verso la Costa del Pianard. Palanfrè è la montagna dolce, amica, con profumi di erbe, echi e richiami di animali in alpeggio. Un bosco di faggi secolari protegge dalle valanghe la borgata di Palanfrè che, abbandonata negli anni 70, dal 2002 è tornata a vivere. Ritrovo Ore 6.50 in Via Dino Coll (Ex-Saturn) - Ore 7.00 partenza per Palanfrè con mezzi propri. TREK: Palanfrè (1379 m.) – Lago Albergh (2038 m.) – Lago Frisson (2087 m.) – Passo Garbella (2170 m.). Media tappa: 4.30 h – Note: medio - disl. 1° giorno 700 m. 2° giorno 745 m. - Interesse: naturalistico, paesaggistico, conviviale. Acc.tore: Riccardo (cell. 3489848518). Quota € 95,00 comprende pernottamento in rifugio con mezza pensione. Quota €90,00 con più di 10 partecipanti. Prenotare previo versamento dell'acconto di € 25 entro venerdì 22 giugno 2018.
Il monte Mongioie, è’ la seconda vetta per altitudine delle Alpi Liguri dopo il Marguareis. L’escursione segue un anello che consente di ammirare entrambi i versanti del monte. Lo stupendo panorama spazia dal Monte Rotondo, Bric Conoia e Pizzo d'Ormea ,al Missun e Bertrand, ai dirimpettai Punta Marguareis e Cima delle Saline con dietro le Alpi Marittime, ed il Mondole' con le sagome del Monviso e del Rosa. Ritrovo Ore 8.00 Via Dino Col - Ore 8.15 partenza con auto proprie verso Viozene. TREK 1° giorno: Viozene (1245 m) – Rifugio Mongioie (1550 m) Media tappa: 1,3 h – Note: facile - disl. 300 m. Interesse: naturalistico – paesaggistico. TREK 2° giorno: Rifugio Viozene (1550 m) – Bocchin dell’Aseo (2292 m) – Monte Mongioie (2630 m) – Viozene (1245 m.) Media tappa: 7 h – Note: impegnativo - disl. 1080 m. Interesse: naturalistico – paesaggistico. Pernottamento al Rifugio Viozene – mezza pensione Quota € 95,00 comprende mezza pensione in rifugio. Acc.tore: Salvatore (cell. 3481323474). 8
GRANDE TREK RESIDENZIALE Sabato 30 giugno - sabato 7 luglio L'ISOLA DI SAN PIETRO E IL SELVAGGIO OVEST DELLA SARDEGNA
pochissime in Italia, le vestigia del misterioso passato di questa terra selvaggia e meravigliosamente accogliente. Trasporto: auto proprie. Ritrovo ore 18.30 del 29/6 presso imbarco traghetti – Ore 20.30 partenza traghetto per Porto Torres. TREK: Buggerru - Cala Domestica – Canal Grande Laveria Lamarmora - Porto Flavia - Grotte di San Giovanni - Carloforte e le Tonnare - periplo dell'Isola di San Pietro in barca (meteo permettendo). Media tappa: 4.00 h. – Note: facile/medio - disl. medio 300 m. - Interesse: naturalistico – paesaggistico – storico culturale. Acc.tore: Irene (cell. 3666855235). Quota € 800,00 (quota giornata su barca a vela € 60 da pagare in loco); comprende: soggiorno in agriturismo e pensione con trattamento di mezza pensione in agriturismo, ingressi. Prenotazione previo versamento acconto di € 200,00 entro venerdì 25 maggio.
Alla scoperta della costa ovest della Sardegna: le miniere con manufatti che oggi rappresentano esperienze di archeologia industriale, la tonnara di Carloforte tra le
ANTEPRIME LUGLIO 2018 Domenica 1 luglio 2018 MONTE AIONA Bella escursione con percorso ad anello tra boschi e ampie visuali sulla Val d’Aveto, lungo strada forestale e sentieri tracciati per proseguire fino alla vetta dell’Aiona (1700m) Ore 07.30 ritrovo Caravelle (Via Diaz) - Ore 7.40 partenza con auto proprie. TREK: Caserma Forestale (1400m), Passo Spingarda (1550m), Rifugio di Prato Mollo (1500m) Passo Incisa (1460m) Caserma Forestale. Media tappa: 5 h – Note: facile/medio - disl. 250 m Interesse: naturalistico – paesaggistico. Costo viaggio compreso : € 7,00 Accompagnatore: Guglielmo (cell 347 3929891.)
versante sud che dominano la vallata. Ritrovo Ore 8.15 via Diaz (caravelle) con auto proprie Ore 8.30 partenza per la Val d'Aveto. TREK: Rocca d'Aveto (m.1281) – Rifugio ASTASS – Groppo Rosso (m.1593) – pendici del Monte Bocco – loc. Brugnello – Rocca d'Aveto. Media tappa: 4.30 h – Note: facile/medio – disl. 350 m. Interesse: naturalistico - paesaggistico. Acc.tore: Enrico (cell. 3383936939). GRANDE TREK ITINERANTE Sabato 14 - martedi 17 luglio 2018 GIRO DEL MONVISO
TREK WEEK END Sabato 7 - domenica 8 luglio 2018 AL RIFUGIO GARELLI, NEL CUORE DEL PARCO NATURALE DEL MARGUAREIS Anello completo attraversando boschi di abete bianco, radure e praterie al cospetto della montagna regina delle Liguri, il Marguareis. La meta è il rifugio Garelli lungo il sentiero che transita dal Gias Sottano Ritrovo Ore 7.30 in Via Dino Col con mezzi propri - Ore 7.45 partenza per Certosa di Pesio – Pian delle Gorre, parcheggio a pagamento. TREK: Percorso ad anello – giorno 1) Pian delle Gorre cascate del Saut - Gias Sottano di Sestrera - Gias Soprano di Sestrera, Rifugio Garelli (2.000m), giorno 2) rifugio Garelli laghetto del Marguareis, in parte ormai ridotto a torbiera, - Vallone del Marguareis - Gias sottano di Sestrera - Pian delle Gorre. Media tappa: 4 h – Note: medio/impegnativo – disl. 970 m ca. - Interesse: paesaggistico – naturalistico Quota € 90,00 (acconto € 20,00) che comprende trattamento di mezza pensione in rifugio. Acc.tore Salvatore 3481323474
Il Giro del Monviso è uno dei più spettacolari e frequentati Trekking delle Alpi Occidentali, nonché il più antico itinerario di più giorni intorno alla cima. Uno dei suoi punti di forza è la straordinaria varietà degli ambienti attraverso i quali si snoda, che appartengono a tre valli, ( Po, Varaita e Guil ). Trasporto: mezzi propri. Ritrovo ore 6.50 in via Dino Col (Ex-Saturn).- ore 7.00 partenza per Pian del Re. TREK: Pian del Re (2020 m.) – Rifugio Alpetto (2268 m.) – Rifugio Bagnour (2017 m.) – Rifugio del Viso (2460 m.) – Pian del Re (2020 m.). Media tappa: 5/6 h. – Note: impegnativo - disl. Medio 650 m - Interesse: naturalistico – paesaggistico. Acc.tore: Riccardo (cell. 3489848518). Quota € 260,00 comprende: pernottamento 3 notti in rifugio con mezza pensione. Prenotazione previo versamento acconto di € 65,00 entro venerdì 23 giugno 2017
Domenica 8 luglio 2018 GROPPO ROSSO Splendida montagna della Val d'Aveto, dalle forme morbide e dolci, famosa per le sue faggete a perdita d'occhio e per il suggestivo punto panoramico dei torrioni rocciosi del 9
medio m.600 – Interesse: culturale – paesaggistico. Acc.tore: Jean-Marie (cell. 3469608627). Quota da € 1900,00 a 2100,00 secondo la data d’iscrizione e il numero di partecipanti. Comprende: pernottamento albergo nelle città e presso le tradizionali abitazioni locali durante il trek. Prenotazione previo versamento acconto di € 500,00 entro venerdì 14 giugno.
GRANDE TREK RESIDENZIALE Sabato 14 – Venerdì 20 luglio 2018 VALPELLINE – LA PICCOLA HIMALAYA ITALIANA
Domenica 15 luglio 2018 MONTE CAUCASO DAL PASSO DELLA SCOGLINA l cammino si avvia dal passo della Scoglina e sale nel bosco di faggi fino ad una piccola conca dove ha origine l’ Aveto, che qui scorre per un tratto quasi in bilico sullo spartiacque. Proseguendo in cresta, il sentiero sbuca sulla cupola erbosa del monte Caucaso (rifugio e cappelletta), da cui si godono spettacolari panorami a 360°. Con una disc esa nel bosco si giunge a Barbagelata, la più alta località abitata dell’ Appenino genovese. Infine, seguendo la Alta Via, si torna al passo della Scoglina. RITROVO: Ore 8.30 via Diaz (caravelle) con mezzi propri TREK: passo della Scoglina (926 m.) – sorgenti (972 m.) – monte Caucaso (1245 m.) – Barbagelata (1115 m.) – passo della Scoglina Media tappa: 3.30 h (9 Km) – Note: facile - disl. 450 m. Interesse: panoramico, naturalistico e geomorfologico Acc.tore: : Lorenzo (cell. 3395321635).
Una valle appartata e solitaria, con una grande corona di montagne tutto intorno, dal Grand Combin al Dent d'Hérens. Sulle creste uno splendido ambiente d'alta quota (si raggiungono facilmente rifugi a quasi 3000 m.!), e a valle la secolare cultura contadina con i suoi pregevoli prodotti locali (non ultima la fontina, di cui la vallata detiene il primato di produzione) Ritrovo alle 08.00 con i mezzi propri in Via D. Col per i partecipanti genovesi; altri ad Aosta alle ore 11.30.TREK: residenziale di 7 giorni. Itinerario: Place Moulin, Rifugio Prarayer, Alpe Bella Tsa, Rifugio Nacamuli, Rifugio Cretes Seches, Bivacco Spataro, Ollomont, Conca e Ru de Bi, Bivacco Regonzi Gavazzi, Lago Morto e Lago Lungo, Media tappa: 5/6 h. – Note: difficoltà medio/impegnativo Dislivello medio: 800 m – Interesse: naturalistico – paesaggistico. Acc.tore: Guglielmo (cell. 347 3929891). Quota: 540,00 € comprendente trattamento di mezza pensione in albergo Prenotazione previo versamento acconto di € 130,00 entro Venerdì 15 Giugno 2018.
TREK WEEK END Sabato 21 e domenica 22 luglio 2018 LA BALCONATA DEL MONTE BIANCO
GRANDE TREK ITINERANTE Sabato 14 - domenica 29 luglio 2018 LADAKH: CAMMINARE SUL TETTO DEL MONDO
Vedere tutto il massiccio del Monte Bianco da vicino, con un solo colpo d’occhio, proprio come affacciandosi ad un balcone … ed il tutto con poca fatica! Il percorso sale dalla Val Ferret al rifugio Bertone, dove si pernotta; il giorno dopo si percorre il crinale quasi pianeggiante del Mont della Sax fino al rifugio Bonatti e da qui si scende in Val Ferret. Il primo giorno potrà essere impiegato per visitare Courmayeur; ma chi lo desidera e tempo permettendo, potrà salire con la famosa funivia del Monte Bianco fino a punta Helbronner a 3474 m (non compreso nella quota, costo € 40,00). Ritrovo Ore 7.45 in Via Dino Coll con mezzi propri - Ore 8.00 partenza. Trasporto con mezzi propri. TREK: La Palud (1400 m) – Rif.Bertone (1977 m) – Rif. Bonatti (2026 m) – La Palud Media tappa: 4 h – Note: facile medio - disl. 1° giorno 570m. 2° giorno 200m. - Interesse: paesaggistico. Acc.tore: Giancarlo (cell. 3666855235). Quota € 100,00 e comprende pernottamento in rifugio con mezza pensione. Prenotare previo versamento dell'acconto di € 25,00 entro venerdì 15 giugno.
Il Ladakh, ovvero il tetto del mondo, è un territorio Indiano tra Tibet e il Pakistan, lungo l’alta valle dell’Indo e racchiuso fra le catene del Karakorum e dell'Himalaya. La tradizione buddista è ancora intatta e la dura vita di montagna non è molto cambiata nel corso dei secoli. Il nostro trek ci porterà a visitare antichi monasteri e villaggi, scoprendo le tradizioni delle sue genti, condividendone la vita rurale, mescolandoci con le popolazioni locali e condividendo il loro stile di vita. Trasporto: Aereo per Francoforte e ritrovo dei partecipanti, trasferimento in aereo per Delhi e Leh. In Ladakh con fuoristrada. Bagagli trasportati durante il trek. TREK: Trek di 8 giorni da Leh (m.3600) a Lamayuru (m 3580) con diversi passi di altitudine superiore a m. 4200. Media tappa: 5/6 h. – Note: medio impegnativo –disl. 10
Domenica 22 luglio 2018 MONTE GALERO
Acc.tore: Carmen (cell. 3347754603). Quota € 950,00 (riduzione a € 900 se più di 10 partecipanti); comprende: guida locale parlante italiano, 2 pernottamenti e prime colazioni in albergo a Bratislava e 5 in case rurali con trattamento di mezza pensione, trasferimenti interni ai trek con mezzi pubblici e privati, navigazione sul Danubio. Esclusi viaggio per e da Bratislava e le due cene a Bratislava. Prenotazione previo versamento acconto di € 240,00 entro venerdì 8 giugno. GRANDE TREK RESIDENZIALE Lunedì 23 – domenica 29 luglio 2018 VAL DI SOLE: PARCHI DELLO STELVIO E ADAMELLO/BRENTA
Bella e non impegnativa escursione che parte dal Colle San Bernardo con ampia carrareccia poi sentiero a tratti ripido ci porta su una delle vette importanti con vista sulle cime delle Alpi Liguri il monte Antoroto, il Monte Grosso, il Mussiglione, il Mindino, ed il pizzo di Ormea a nord, fino alla piana di Alberga ed il mare a sud. Ore 07.30 ritrovo Caravelle (Via Diaz) - Ore 7.40 partenza con auto proprie. TREK:. Colle di San Bernardo (950 slm) –– Bocchino delle meraviglie (1200slm) – Monte Galero (1700 slm) – Bocchino delle meraviglie – Colle San Bernardo Media tappa: 5 h; Note: medio - disl. 750 m – Interesse: naturalistico – paesaggistico. Accompagnatore: Lorenzo (cell. 3395321635)
“Camminare in Val di Sole” respirando a pieni polmoni un'aria sempre inebriante, carica di essenze liberatorie, gustando la visione di stupendi paesaggi, lasciandoci incantare dalla coloratissima flora e dall'imprevedibile presenza della fauna selvatica. Ritrovo: ore 08.00 in Via Dino Col per i soci genovesi, con le auto proprie); alle 14.00 a Monclassico (TN) per le altre provenienze. Vi è un treno sulla tratta Trento – Malè. TREK: residenziale di 7 giorni. Itinerario: Lago dei Caprioli, Rifugio dei 5 Laghi, Val di Genova, Val di Rabbi: Rifugio Larcher, , Val di Pejo: Cascate di Saent, Lago di Tovel Media tappa: 6 h. – Note: difficoltà medio/impegnativo Dislivello medio: 700 m – Interesse: naturalistico – paesaggistico. Acc.tore: Guglielmo (cell. 347 3929891). Quota: €545,00 (530,00€ con più di 12 partecipanti) e comprende trattamento di mezza pensione in albergo. Prenotazione previo versamento acconto di € 130,00 entro Venerdì 22 Giugno 2018.
GRANDE TREK SEMI-ITINERANTE Domenica 22 - domenica 29 luglio 2018 MONTI TATRA
I monti Tatra, che sorgono in Europa orientale all'interno della catena dei Carpazi, rappresentano un confine naturale tra la Slovacchia e la Polonia. In entrambi i Paesi, queste montagne sono ricoperte da parchi naturali protetti e accolgono molti visitatori che praticano sport invernali ed estivi e danno rifugio ad animali selvatici come camosci, marmotte, linci e orsi. Zona poco conosciuta ma meritevole per i suoi Parchi Naturali: burroni scoscesi, ruscelli e laghi immersi nei boschi. Borghi rurali e mulini, navigazione sul Danubio e visita di Bratislava. Trasporto: aereo (non compreso nel prezzo) e mezzi locali pubblici e privati Ritrovo ore 12.30 aeroporto di Orio al Serio (BG); partenza per Bratislava alle 14.00. TREK: Valle Milynicka – Tatra Alta – Parco Nazionale Pieniny – Valli Prisiecka – navigazione sul Danubio - visita di Bratislava. Media tappa: 4.30 h. – Note: facile/medio - disl. medio 450 m. - Interesse: naturalistico – paesaggistico – storico culturale.
Sabato 28 luglio 2018 NOTTURNA SUL PROMONTORIO DI PORTOFINO Bella e non impegnativa escursione in notturna per vedere le stelle e magari qualcuna “cadente” fino al Semaforo Nuovo dove avremo la vista su Genova illuminata. Cena al sacco. Necessario avere pila, meglio se frontale e possibilmente i bastoncini da trek; indumenti adeguati all’ora notturna. Ritrovo Ore 18:00 Via Diaz (Caravelle) con mezzi propri Partenza Ore 18:15 per Ruta dove si lasciano le auto. TREK: Ruta (330), Paradiso (520), Sella Porcile (450), Semaforo Nuovo (450 ) ritorno per la stessa via. Media tappa: 4:00 h – Note: facile - disl. m 350 Interesse: paesaggistico, conviviale. Acc.tore: Giancarlo (cell.3666855235).
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ANTEPRIME GT DI AGOSTO 2018 Prenotazione con versamento acconto di € 140,00 entro il 24 giugno.
GRANDE TREK RESIDENZIALE Lunedi 13 – sabato 18 agosto VAL VARAITA
GRANDE TREK RESIDENZIALE Domenica 25 agosto – martedì 11 settembre 2018 WILD CALIFORNIA
Una delle più belle valli del Cuneese, detta Valle Smeraldina per le infinite sfumature di verde. Escursioni intorno al Monviso, per boschi, valli, alpeggi, costeggiare torrenti e laghi di alta quota e per visitare antichi e conservati villaggi montani. TREK: residenziale di 6 giorni. Itinerario Rif. Savigliano intorno al Monviso. Viaggio: mezzi propri. Media tappa: 5/6 h - Note: medio – Interesse: paesaggistico Quota €. 335,00. (€320, 00 con più di 10 partecipanti) e comprende trattamento di mezza pensione in rifugio Acc.tore: Carmen (cell. 3347754603) Prenotare previo versamento dell’acconto di €. 80,00, entro venerdì 12 luglio.
Trekking di 17 giorni, da San Francisco, Marin Headlands / Point Reyes National Seashore, Donner Summit nelle montagne della Sierra Nevada, Lake Tahoe, Inyo National Forest, Yosemite National Park, la città della corsa all'oro di Mariposa, e ritorno a San Francisco. Media tappa: 5/6 h. – Note: medio impegnativo - disl. medio 450 m - Interesse: - naturalistico – paesaggistico. Acc.tore: Giancarlo (cell. 3666855235). Quota € 2.980,00 (€2.900,00 con più di dieci partecipanti) e comprende trattamento mezza pensione in albergo hotel, lodge e due notti in tenda; trasferimenti con minivan e due giorni a cavallo. Bagaglio trasportato Prenotazione con versamento acconto di € 750,00 entro venerdì 22 giugno.
GRANDE TREK RESIDENZIALE Domenica 19 – sabato 25 agosto 2018 AHRNTAL: VALLE AURINA
GRANDE TREK ITINERANTE Sabato 8 giovedì 13 settembre 2018 DAL MONTE BIANCO A VENTIMIGLIA PRIMA TAPPA: DA CHAMONIX A MODANE
La grande vallata del torrente Aurino,dove il tempo sembra essersi fermato, si diparte dal punto più settentrionale d'Italia fino a giungere a Brunico in Pusteria Zona montana assai vasta che dalle verdi praterie del fondovalle e dalle fitte selve balsamiche, sale fino ai numerosi "tremila" ghiacciati offrendo un vero paradiso per gli escursionisti di ogni età. Ritrovo: Ore 14:30 a Cadipietra (Steinhaus) presso il parcheggio alla partenza della cabinovia Klausberg. TREK: residenziale di 7 giorni, Itinerario: Malga Rotalm, Rif. Tridentina, Rif. Giogo Lungo, lago Waldnersee, Cascate di Rein, miniere e museo di Predoi. Media tappa: 5/6 h. – Note: medio impegnativo - disl. medio 450 m - Interesse: storico - naturalistico – paesaggistico. Acc.tore: Salvatore (cell. 3481323474). Quota € 610,00 (€595,00 con più di dieci partecipanti) e comprende trattamento mezza pensione in albergo.
Prima tappa dell’attraversata che in quattro anni ci porterà̀ dal Monte Bianco a Ventimiglia. Quest’anno partiamo dal Monte Bianco e attraversiamo il Beaufortain, la Tarantaise, la valle dell’Isère per entrare nel cuore del Parco della Vanoise fino a Modane. Trasporto: Ritrovi a Genova o Milano. Pullman per Chamonix. Ritorno in treno da Modane per Torino. TREK: Trek di 6 giorni Les Contamines (m.1210), Col du Bonhomme (m. 2433), refuge de Preset (m. 2514), refuge de Rosuel (m.1550), refuge du Col du Palet (m. 2550), Refuge d’Entre-Deux-Eaux, Termignon, Modane. Media tappa: 6 h. – Note: impegnativo – disl. medio m. 850 - Interesse: alta montagna - Parco Nazionale – paesaggistico. Acc.tore: Jean-Marie (cell. 3469608627). Quota da definire. 12
1 Chi siamo Trekking Italia è una associazione senza scopo di lucro. Da 30 anni l’Associazione si impegna a far conoscere la bellezza della Natura e della nostra Terra. I nostri trek sono escursionistici, senza difficoltà alpinistiche, ne trovate di facili per chi desidera percorsi semplici, ma anche di impegnativi per chi è più esperto ed allenato. La sede è gestita dal Consiglio Direttivo con il supporto di altri soci, accompagnatori e non, tutti volontari. Ogni socio può partecipare alla gestione della sede, proponendosi nei diversi settori di interesse. I trek sono guidati da “soci accompagnatori”, che non sono guide professioniste, ma persone che cercano di svolgere il loro compito con l’entusiasmo e la competenza necessari. 2 Dove siamo L’indirizzo della sede di Genova è in Via Cairoli 11 – int. 12 Tel e Fax: 010 2471252 e-mail:genova@trekkingitalia.org sito: http://www.trekkingitalia.org Facebook: https://www.facebook.com/Trekking.Italia.Genova 3 Orario di apertura della sede Mercoledì, Giovedì e Venerdì dalle 18.00 alle 19.30. Negli altri giorni dalle 10.00 alle 18.00 contattare il numero 3666855235. 4 Iscrizione e quota associativa Tutte le iniziative promosse da Trekking Italia sono riservate ai soci. La quota associativa annuale è di € 20,00. (vale dal 1° dicembre al 31 dicembre dell’anno successivo) e comprende la copertura assicurativa Infortuni e Responsabilità Civile durante le attività organizzate dall’associazione. 5 Costo trek La quota di partecipazione ai trek giornalieri è di €7,00, salvo diversa indicazione. I biglietti dei mezzi di trasporto sono a carico dei partecipanti. In caso di uso di auto proprie, la spesa di carburante ed autostrada viene ripartita tra l’equipaggio. 6 Iniziative della sede Ogni settimana i soci e tutti quelli che ne fanno richiesta all’indirizzo genova@trekkingitalia.org ricevono una Newsletter con gli aggiornamenti sulle escursioni e sulle altre attività in programma. E’ possibile acquistare la TESSERA 5 + 1, abbonamento personale a 6 trek giornalieri al prezzo di 5, con validità 6 mesi dal primo utilizzo. Dove c’è il simbolo il trasporto avviene con pullman riservato. Con formula “Porta un amico”: iscrivetevi tempestivamente. Dove c’è questo simbolo ciaspole.
il trek è in neve con le
7 Regole Iscrizione ai trek domenicali L’iscrizione può essere effettuata: - telefonando in segreteria negli orari di apertura -tramite e-mail, entro le ore 19 del Venerdì precedente il trek, -tramite SMS al cellulare assegnato all’accompagnatore, dalle 10 alle ore 12 del Sabato. In tutti i casi va sempre indicando: trek, nome, recapito telefonico, disponibilità auto, se prevista. NB. Eventuale disdetta deve essere comunicata entro gli orari di segreteria oppure al cellulare assegnato all’accompagnatore, dalle 10 del sabato precedente il trek. Iscrizione ai Grandi Trek, ai Trek Week-end ed ai Trek con Pullman L’iscrizione è subordinata al versamento della quota di acconto (25%) entro la data indicata. Oltre tale data, per motivi organizzativi, potrebbe essere richiesta una quota maggiorata. Il saldo deve essere versato entro la data indicata per quel singolo trek. Il viaggio è sempre escluso, se non diversamente indicato. Versamento quota iscrizione e saldo Il versamento delle quote di acconto e saldo va fatto in sede o a mezzo bonifico bancario sul conto corrente: Banca CARIGE IBAN: IT71 Q061 7501 4450 0000 1701 980 Recesso In caso di disdetta non tempestiva, il Socio perde una parte o l’intera quota come nel seguito specificato: La disdetta è da considerarsi non tempestiva per i trek con pullman, e per i trek week-end se pervenuta a trek confermato o dopo le 18 del 2° giorno antecedente la partenza; per i trekking di più giorni il socio che receda a trek confermato o 20 giorni prima della partenza perde l'acconto (normalmente pari al 25%) già versato; in ipotesi di recesso sino a 8 giorni prima della partenza perde il 50% del prezzo del trekking; a il socio che receda da 8 giorni sino al giorno prima saranno addebitati il 75% del prezzo; 100% dopo tali termini. Il giorno della partenza è sempre escluso; il giorno dell'annullamento è sempre compreso. Nel caso la rinuncia venisse comunicata, indipendentemente dai termini sopra indicati, dopo il pagamento di servizi e trasporti non più rimborsabili, i costi degli stessi verranno integralmente addebitati, mentre rimangono valide le percentuali di cui sopra per la restante quota di partecipazione. L’Associazione, pur attenendosi a quanto previsto in caso di rinuncia non tempestiva da parte di un socio iscritto ad una escursione, da essa promossa, avrà cura di favorire il socio restituendogli quanto, eventualmente, non preteso dai fornitori per il viaggio e per il soggiorno non effettuati. N.B. il mancato versamento del saldo entro il termine indicato viene considerato Recesso. Annullamento - In caso di annullamento del trek da parte di Trekkingitalia, la quota versata viene immediatamente restituita con la stessa modalità del versamento. L’Associazione si riserva la facoltà, per esigenze organizzative, di modificare il programma e/o il calendario dei trek. I partecipanti devono attenersi alle disposizioni impartite dall’accompagnatore che, in base a considerazioni di opportunità e/o di sicurezza, può apportare variazioni al percorso/programma previsto.
Il primo venerdì di ogni mese L’appuntamento cambia Dalle 19,00 alle 21,00 in sede Serate a tema su proposta dei soci 13
Il trekking è un percorso, un viaggio, una traversata, una lettura o rilettura dell’ambiente circostante, fatta con occhio “goloso” e mente aperta e ricettiva per cogliere i molti piccoli e grandi particolari che si incontrano. Il trekking è cammino condiviso (anche se si può fare “in solitario”) per scambio e confronto, ma spesso anche silenzio, per gustare pienamente ciò che ci circonda. Il trekking è rispetto della natura, “cammina senza lasciare traccia”, quando ti guardi indietro nulla deve mostrare il tuo passaggio; tuttavia contribuisci al mantenimento/manutenzione dei percorsi, anche un piccolo gesto può essere di grande aiuto: raccogliere una pietra caduta da un muretto, agevolare il fluire dell’acqua fuori dal sentiero, rimuovere un ramo o un rovo per agevolare il passaggio di chi verrà dopo. In questa ottica, la meta che sia la vetta con vista panoramica, o il luogo ameno dove sostare per pranzo, non ha molta importanza: il trekking inizia con il primo passo.
Nessuna escursione in montagna è esente da rischi! Per migliorare la sicurezza di tutto il gruppo e rendere il trek piacevole per tutti, chiediamo ai partecipanti di adeguare il proprio comportamento a queste semplici regole: Prima di scegliere un trek leggi attentamente la descrizione, il programma, le ore di cammino, il dislivello e le eventuali note. Accertati di essere in buona salute e di avere la preparazione fisica adeguata al trek scelto. Affronta i trek seguendo un criterio di gradualità, dai più facili, ai medi e poi quelli impegnativi. Segui sempre le indicazioni dell’accompagnatore che, a suo insindacabile giudizio, potrà non ammettere ad un trek coloro che non sono ritenuti idonei, per caratteristiche o per l’abbigliamento. Cura l’abbigliamento e l’attrezzatura. Nello zaino porta sempre acqua e cibo adatto ad affrontare un calo di zuccheri (barretta, frutta secca, cioccolato o mela). Il pranzo al sacco deve essere leggero ed energetico, comunque sempre adatto alla stagione. Segui il passo dell’accompagnatore senza mai precederlo e senza attardarti inutilmente. Attivati per mantenere il gruppo unito (a vista), non distanziarlo; se ti devi appartare, avvisa quando ti allontani e quando rientri nel gruppo. Impronta il tuo comportamento allo spirito di collaborazione e di solidarietà, aiuta chi meno esperto di te, ha bisogno di aiuto. Segui le indicazioni dell’accompagnatore specie in caso di imprevisti o emergenze. Rispetta l’ambiente. Non lascire tracce del tuo passaggio, non lascire rifiuti di alcun genere. Cammina sui percorsi tracciati o ai bordi dei campi coltivati o seminati senza attraversarli; chiudi i cancelli o i varchi dopo il passaggio. Non dimenticare che gli accompagnatori sono volontari e che la loro unica ricompensa è constatare la soddisfazione dei soci. Se il trek ti è piaciuto ringrazia chi l’ha condotto. La valutazione dei trek sotto riportata fornisce un chiarimento alla descrizione che, con le ore di cammino ed il dislivello accompagna ogni singolo trek. Nelle descrizioni non troverete mai l’indicazione “possibili tratti fangosi” o “attraversamento di rivi o piccoli guadi” perché, specie in autunno-inverno, è una situazione ricorrente, mentre troverete sempre l’indicazione di eventuali tratti esposti o sentieri attrezzati con corde fisse, scalette, etc. di cui il socio deve tener conto nella valutazione della propria idoneità.
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Per incentivare la disponibilità di autovetture, sempre molto scarsa, nei trek “con auto propria”, proponiamo una suddivisione delle spese di viaggio tra l’equipaggio con esclusione dell’autista/proprietario che già ci mette il mezzo oltre all’impegno della guida. ================================================================================================
TREKKING ITALIA – Sede di Genova Via Cairoli 11 int. 12– 16124 GENOVA - Tel. 0102471252 Apertura sede: mer-gio-ven ore 18.00 – 19.30 Negli altri giorni dalle 10.00 alle 18.00 contattare il cell. 3666855235 e-mail:genova@trekkingitalia.org Sito:http://www.trekkingitalia.org https://www.facebook.com/Trekking.Italia.Genova
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