Sezione Liguria - Catalogo novembre febbraio 2021

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SEZIONE LIGURIA

LIGURIA

3 °Q/2020 NOVEMBRE DICEMBRE GENNAIO FEBBRAIO

PROGRAMMA DEI TREK E INFORMAZIONI SULL’ASSOCIAZIONE

PROGRAMMA OTTOBRE 2020 – FEBBRAIO 2021 NOVEMBRE Domenica 1

MONTE PAVAGLIONE

Domenica 1

MENIR DI ALPICELLA

Domenica 8

ROCCA CARPENEA

Domenica 8

Mercoledì 6

MONTE LVAGNOLA

Domenica 10

ZUCCARELLO E ROCCA BARBENA

Domenica 10

MONTEROSSO - LEVANTO

Domenica 17

SENTIERO DELL’AMORE RIOMAGGIORE - MONTEROSSO

Domenica 17

DA SAN CARLO ALLA MADONNA DELLA GUARDIA

SANTA MARGHERITA - CAMOGLI

Domenica 15

I FORTI E LE MURA DI GENOVA

Domenica 15

MONTEROSSO -SAVIORE- VERNAZZA

Domenica 24

MONTE TREGGIN

Domenica 22

CINQUE BORGHI DI FRAMURA

Domenica 24

CERVO – COLLA MEA

Domenica 22

MONTE ARGENTEA

Domenica 31

IL SENTIERO DELLE CAMALLE

Domenica 29

PUNTA BIANCA MONTEMARCELLO

Domenica 29

Domenica 31 A PIEDI NEL PARCO (M.TE PORTOFINO)

VARIGOTTI E LA GROTTA DELL’ARMA

FEBBRAIO

DICEMBRE Sabato 5 Martedì 8

GT RESIDENZIALE “CINQUE TERRE”

Domenica 6

SENTIERO BALCONE SPOTORNO - NOLI

Martedì 8

Domenica 7

ALBENGA – M.TE BIGNONE - VIA JULIA

Domenica 7

MONEGLIA – MONTE INCISA

CELLE - ALBISOLA

Domenica 14

CIASPOLATA ALL’ANTOLA

Domenica 13

PRANZO DI NATALE ALL’ACQUASANTA

Domenica 14

CASTELLI DELL’ALTO MONFERRATO

GOLFO PARADISO LUNGO IL SENTIERO LIGURIA

Domenica 21

Domenica 20

MONTE CURLO

Domenica 21

LEVANTO - MONTEROSSO

DIRETTISSIMA DA PUNTA CHIAPPA AL SEMAFORO NUOVO

Sabato 27 Domenica 28

CIASPOLE IN VAL DI RHEMES

Domenica 28

EREMO DI BUTRIO

Domenica 28

BRIC DEL DENTE

Domenica 20 Sabato 26

IL PRESEPE DI PENTEMA

Martedì 29 Venerdì 1

BIANCA VAL PELLINE SULLE CIASPOLE

Martedì 29

Genova Verticale

Mercoledì 30

TREK AI CONFINI DI PONENTE: ARENZANO BRIC CRAVIEU

Domenica 7

Giovedì 31

TREK NEL PARCO DI PORTOFINO

Domenica 14

MONTE CARMO DI LOANO

Domenica 14

Giovedì 31

TREK NOTTURNO SEMI–URBANO CON CENONE DI CAPODANNO Porta un amico

ANELLO DI SAN MARTINO A BORZONASCA

Domenica 21

ANELLO DI TORRIGLIA

Domenica 21

CIAPPO DEI CECI

GENNAIO

ANTEPRIME MARZO Sabato 6 Domenica 7

FRAMURA – MONEGLIA - SESTRI LEVANTE CROCETTA MOLASSANA CON TRENINO DI CASELLA

Venerdì 1

NERVI SANT’ILARIO CAPOLUNGO

Domenica 28

LAGHI DELLA TINA E I BIANCONI

Sabato 2

GENOVA ANTICA

Domenica 28

BEIGUA GEOPARK

Domenica 1 novembre 2020 IL MENHIR E LA STRADA MEGALITICA DI ALPICELLA Siamo ai confini del Parco Naturale Regionale del Beigua, una zona ricca di leggende e siti che parlano di aree sacre, di riti e culti pagani di cui ormai si sa ben poco, di cappelle edificate dai primi cristiani per inglobare ed esorcizzare quelle testimonianze.

Ritrovo: ore 8,00 con auto proprie in Via Diaz (lato caravelle) – Ore 8,15 partenza via autostrada con uscita a Varazze.

Trek: Alpicella - edicola votiva “Nicciu du Briccu du Bruxin” pianoro di Bric Montebè - pendici di Monte Cavali - Giare dell'Olio, area pic nic del M.Beigua - Strada Megalitica – Alpicella.

Media tappa: 6.00 h. – Note: medio, percorso un po’ lungo ma senza alcuna difficoltà tecnica-disl. 600 m.

Interesse: storico, paesaggistico Accompagna: Carmen (cell.3347754603).

Media tappa: 5 h – Note: medio - dislivello: 450 m.

Interesse: panoramico, naturalistico, storico.

Accompagna: Lorenzo (cell. 339 5321635).

Domenica 8 novembre 2020 SANTA MARGHERITA - CAMOGLI Da Santa Margherita, lungo sentieri di facile e media difficoltà, raggiungeremo uno dei punti più panoramici del Parco di Portofino. Piacevole escursione immersi nella vegetazione mediterranea.

Ritrovo ore 10.10 alla stazione di Santa Margerita (treno consigliato regionale con partenza dalla stazione Principe alle ore 9.11 e fermata alla stazione Brignole alle ore 9.17, arrivo previsto a Santa Margherita alle ore 10.01).

TREK: Santa Margherita – Pietre Strette – San Rocco – Camogli.

Media tappa: 4.30 h – Note: facile/medio - disl. totale 550 m.

Interesse: paesaggistico - naturalistico.

Accompagna: Cristina (cell. 3483142341).

Domenica 1 novembre 2020 MONTE PAVAGLIONE Traversata da Campoligure a Rossiglione, passando dal Monte Pavaglione, situato sullo spartiacque fra la Valle Stura e la Val Gargassa. Il Pavaglione è un rilievo massiccio, che sovrasta da sud-ovest il borgo di Campoligure. In dialetto è chiamato Pavalùn.

Ritrovo: Ore 8.00 atrio stazione Campoligure – Treno consigliato Reg. 6052 ore 7.13 da Genova Principe.

Arrivo ore 7.54 a Campoligure.

Trek: Campoligure (342 m.) – Monte Pavaglione (890 m.) – Rossiglione (288 m.).

Media tappa: 5.00 h – Note: medio - disl. 600 m.

Interesse: naturalistico – paesaggistico.

Accompagna: Riccardo (cell. 3489848518).

Domenica 15 novembre 2020 I FORTI DI GENOVA Una “carrellata” lungo la cinta muraria genovese, comprendente sia le “fortificazioni campali” del periodo 1750 – 1850 (Forte Diamante e Puin), sia le seicentesche “mura nuove” che percorreremo lungo il versante del Polcevera, dallo Sperone al Forte Crocetta. Piacevole il percorso di avvicinamento con il trenino di Casella fino a Campi.

Ritrovo Ore 9.30 Stazione di Campi. Prendere il treno delle ore 9:00 da Piazza Manin.

TREK: Campi (360m) – Trensasco (390m) - Forte Diamante (670m) – Forte Puin (500m) – Forte Sperone (460m) – Forte Begato (450m) – Torre M Moro (225m) – Forte Tenaglia (200m) - Forte Crocetta (170m) - Di Negro.

Media tappa: 5.00 h – Note: facile/medio - disl. 450 m.

Interesse: storico - paesaggistico.

Accompagna: Irene (cell. 3666855235).

Domenica 8 novembre 2020 ROCCA CARPANEA SULLA PANCIA DEL GIGANTE ADDORMENTATO

Domenica 15 novembre 2020 DA MONTEROSSO A VERNAZZA PASSANDO DAL SANTUARIO DI SOVIORE Bellissima traversata nel parco naturale delle Cinque Terre, complessivamente poco faticosa, che offre splendide vedute panoramiche sul mare e su tutta la costa che va da Levanto sino alle isole di fronte a Portovenere, passando per l'antica via di pellegrinaggio al santuario della Madonna di Soviore.

Ritrovo Ore 9:15 alla stazione di Monterosso (treno da IC 651 da Genova Brignole delle ore 7:56. Rientro da Vernazza ore 18:04 Treno IC11376) - Ore 9:30 inizio trek.

TREK: Monterosso – Santuario di Soviore – Vernazza.

Media tappa: 4.30 h – Note: facile/medio - disl. 520 m.

Interesse: naturalistico – paesaggistico.

Accompagna: Enrico (cell. 3383936939).

Nel primo entroterra di Finale la cresta che si erge fra i torrenti Aquila e Pora culmina sulla panoramica Rocca Carpanea. Vista dalla sottostante A10, questo crinale si staglia curiosamente come un gigante coricato supino. Il percorso ad anello, attraversata la magnifica conca carsica di Pianmarino, si snoda prevalentemente nella lecceta con ampie vedute sulle falesie circostanti. Si toccano anche notevoli siti di interesse storico, come il Castel Gavone, la chiesa rinascimentale detta dei 5 campanili, le rovine bizantine del Castrum Perticae e la chiesetta preromanica di S. Antonino.

Ritrovo: ore 9.45 Atrio della Stazione di Finale L. Partenza: da Genova Principe treno 142 Thello ore 8.58 per Finale.

Munirsi di biglietto anche per il ritorno.

Trek: Finalborgo (m. 15) – Perti (m. 140) – Montesordo (m.

250) – Rocca Carpanea (m.387) – S. Antonino (m. 289) – Case Valle (m. 143) – Finalborgo.

Domenica 22 novembre 2020 I CINQUE BORGHI DI FRAMURA il paese di Framura non esiste!, esiste il Comune però, composto da cinque frazioni: Anzo, Ravecca, Setta, Costa e Castagnola, ognuna con la propria storia e peculiarità ed andremo a scoprirle. Per poi pranzare agli Apicchi, delizioso balcone sul mare.

Ritrovo: Ore 9.10 atrio Stazione di Framura – (treno da Brignole per Framura I.C. 651 delle ore 7.56 per Sestri Levante, poi regionale 24485 delle ore 8:50 per Framura); nel pomeriggio ritorno da Deiva Marina con treno regionale (munirsi biglietti).

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Trek: Anzo – Ravecca – Setta – Costa – pendici monte Serra – Case Serra – Deiva Marina.

Media tappa: 3.30 h – Note: facile - disl. 300 m.

Interesse: storico - paesaggistico.

Accompagna: Carmen (cell. 334 7754603).

Media tappa: 5.00 h – Note: medio – disl. 700 m. (numerosi saliscendi) Interesse: naturalistico e paesaggistico.

Accompagna: Carlo (tel.338 6860087).

GRANDE TREK RESIDENZIALE Sabato 5 - Martedì 8 dicembre 2020 CINQUE TERRE L'affascinante paesaggio delle Cinque Terre, fin dal 1997 riconosciuto dall'UNESCO come “Patrimonio Mondiale dell'Umanità” è la meta di questo itinerario che ci porterà a percorrere sia la sua Alta Via (la naturale diramazione verso il mare dell'Alta Via dei Monti Liguri) che il Sentiero Azzurro Costiero o, in alternativa (in funzione dello stato dei sentieri) la Via dei Santuari. Panorami e visioni che tutto il mondo ci invidia!

Ritrovo: Ore 8.00 alla stazione di Genova Brignole - Ore 8.25 – partenza in treno per Riomaggiore (controllare orario) Trek: – Riomaggiore – Manarola – Santuario di N.S. di Soviore – Monterosso – Vernazza – Volastra – Manarola, Monasteroli, Portovenere Media tappa: 5 h Note: difficoltà facile medio - disl.400m Interesse: naturalistico – paesaggistico – geologico.

Quota €. 350,00 (acconto €. 80,00) e comprende mezza pensione e trasporti locali.

Accompagna: Guglielmo (cell. 3473929891).

Prenotare in sede, previo versamento dell’acconto, entro giovedì 2 novembre.

Domenica 22 novembre 2020 MONTE ARGENTEA

Partendo da Case Soprane percorreremo un tratto del sentiero dell’Ingegnere per poi svoltare su ripido sentiero fra boschetti di pini e prati sassosi. Percorreremo le creste Gua de l’Ommu e Gua da Butte fino a giungere alla Collettassa dove dopo l’ultima ripida fatica raggiungeremo la vetta.

Escursione molto intensa dal dislivello impegnativo adatta a camminatori esperti ed allenati.

Ritrovo: Ore 8.45 a Case Soprane Ore 9.00 partenza da Case Soprane Trek: Case Soprane – Monte Argentea Media tappa: 7.00/7.30 h – Note: Molto impegnativo - disl.

980 m.

Interesse: paesaggistico - naturalistico.

Accompagna: Alberto (cell. 3403393411).

Domenica 6 dicembre 2020 Il SENTIERO BALCONE TRA SPOTORNO E NOLI

Domenica 29 novembre 2020 PUNTA BIANCA E MONTEMARCELLO Un suggestivo sentiero circondato da una grande varietà di habitat ci conduce alla splendida scogliera di Punta Bianca, dalla quale si sale all'abitato medioevale di Montemarcello.

Da qui godremo di una vista panoramica dell'intera Val di Magra, del sottostante Golfo della Spezia e, più in lontananza, delle Alpi Apuane svettanti sulle coste della Versilia.

Ritrovo Ore 8:00 Via Diaz (caravelle) con mezzi propri - Ore 8:15 partenza per La Spezia – Bocca di Magra.

TREK: Bocca di Magra, Monastero di Santa Croce, Punta Bianca (batterie militari), Spiaggia di Punta Corvo, Montemarcello, rientro a Bocca di Magra attraverso la parte interna del Promontorio del Caprione.

Media tappa: 4:30 h – Note: facile - disl. 500 m.

Interesse: naturalistico – paesaggistico - conviviale.

Accompagna: Guglielmo (cell. 3473929891).

Questo percorso, detto anche “Anello del Vescovado,” nasce dal concatenamento di tre brevi passeggiate e segue gli antichi tracciati medioevali che collegavano Noli e Spotorno.

Il sentiero, affacciato sul mare, offre splendidi panorami sulla baia di Noli, sull’ omonimo Capo e l’arco ligure di ponente.

Si incontrand anche luoghi di importanza storica come il Castello Ursino e il Palazzo del Vescovado.

RITROVO: ore 10:40 atrio della stazione di Spotorno raggiungibile con IC 142 Thello da Ge Brignole ore 8:21 per Savona e da lì con Regionale 24534 delle ore 10:28.

TREK: Spotorno (m. 5) – Località Bric Groppino (m. 190) – Castello Ursino (m. 115) – Vescovado (m.40) – Spotorno Media tappa: 3.30 h – Note: facile - dislivello: 370 m.

Interesse: panoramico, storico.

Accompagna: Lorenzo (cell. 339 5321635).

Domenica 29 novembre 2020 A PIEDI NEL PARCO (M. PORTOFINO) Un insolito percorso, per la maggior parte nell’interno del Parco ma con panorami mozzafiato, ci porterà da Camogli a S. Margherita Ligure.

Ritrovo: Ore 9:40 stazione FFSS Camogli (Treno da Ge Brignole 8:48 arrivo 9.32) Ritorno ore17:13 treno da S. Margherita L. per Genova.

Trek: Camogli – Ruta - Pietre Strette – Bocche – Felciara – Base Zero – Olmi – Gave - S. Margherita L.

Martedì 8 dicembre 2020 CELLE - ALBISOLA Facile traversata che dal centro di Celle Ligure sale per sentieri e sterrate, tra la lussureggiante vegetazione mediterranea. Passeremo accanto ai ruderi dell’antico mulino a vento di Boschi per poi raggiunge Bric Casanova, 3

la panoramica vetta del boscoso Bric Croi e la Torre Bregalla (la torre che non c’è più) poi scendere lungo il crinale verso la frazione di Costa ed infine ad Albisola Superiore.

Ritrovo Ore 9.00 atrio stazione di Celle. Da Genova Brignole Treno TR 24524 delle ore 7:56.

TREK: Celle (10 m.) – Mulino Boschi (100 m.) – Bric Casanova (200m) - Bric Croi (250m) - Torre Bregalla (261 m.) – Costa (80 m.) – Albisola (10 m.).

Media tappa: 4:00 h – Note: facile - disl. 260 m.

Interesse: naturalistico – paesaggistico.

Accompagna: Giancarlo (cell. 3355792776).

Monterosso Media tappa: 3,30 h – Note: facile - disl. m 350 Interesse: naturalistico – paesaggistico - storico – Accompagna: Enrico (cell. 3383936939).

Sabato 26 dicembre 2020 IL PRESEPE DI PENTEMA Ormai è una tradizione andare a visitare il borgo che a Natale si trasforma in un vero e proprio presepe dove rivive l'atmosfera della Natività ambientata all'interno del paese, tra gli archi, i vicoli, le case, le loebbie, le aie e i risseu ancora intatti.

Ritrovo: Ore 8.00 Via Diaz (caravelle) con mezzi propri – Ore 8.15 partenza per Torriglia/Donnetta (km. 30 da Genova) Trek: Donnetta (900M) – Buoni (1100m)- Pentema (800m) – Donnetta.

Media tappa: 5.30 h - Note: facile/medio – disl. 400 m.

Interesse: paesaggistico – antropico.

Accompagna: Giancarlo (cell.3355792776).

Domenica 13 dicembre 2020 PRANZO DI NATALE ALL’ACQUASANTA

GRANDE TREK RESIDENZIALE Martedì 29 dicembre 2020 – venerdì 1gennaio 2021 BIANCA VALPELLINE Una valle contornata da grandi montagne, come il Grand Combin ed il Dent d’Herens: che superano i 4000. Un ambiente d’alta quota, dove la neve non manca mai per delle belle escursioni con le ciaspole addentrandoci nelle foreste innevate al cospetto di un panorama mozzafiato.

Ritrovo ore 13,00 presso Albergo Valentino Bionaz (AO).

TREK: 1° giorno Lexert (1550 m)- Moulin (1582 m); 2° giorno Bionaz (1710 m) -Alpe Berrier (2202 m); 3°giorno Ollomont Fraz.Rey-(1392 m)-Alpeggio Chesery (1942 m); 4° giorno Gignod Fraz.Buthier(1424 m)-Bivio per Etroubles(1760 m).

Media tappa: 5 h Note: facile medio - disl.400m.

Interesse: naturalistico – paesaggistico.

Quota €. 350,00 (acconto €. 80,00) e comprende mezza pensione e trasporti locali.

Accompagna: Carlo (tel.338 6860087).

Prenotare in sede, previo versamento dell’acconto, entro giovedì 29 novembre 2020.

Quest’anno anticipiamo il Trekking da Prà ad Acquasanta, passando per le Lische Basse, per finire sotto la tavola dell’Osteria da Dria, per augurarci Buon Natale. Costo del pranzo di Natale 25 €.

Ritorno con bus o treno.

Ritrovo: Ore 8.30 parcheggio stazione Genova Prà–Treno consigliato Reg. 24524 ore 8.04 partenza treno da Genova Principe - Arrivo ore 8.27 a Genova Prà. (controllare orario).

Trek: Prà (Pegli 15 m.) – Lische Basse (380 m.) – Acquasanta (165 m.).

Media tappa: 3.00 h – Note: facile -disl. 365 m.

Interesse: naturalistico – paesaggistico – conviviale.

Accompagna: Riccardo (cell. 3489848518).

Domenica 20 dicembre 2020 GOLFO PARADISO LUNGO IL SENTIERO LIGURIA Piacevole traversata novembrina con svariati saliscendi dal mare alla mezza collina (dislivello massimo 520 m.), toccando in sequenza tutti i centri del Golfo Paradiso (Recco, Sori, Pieve Ligure, Bogliasco, Nervi), inframezzati da splendidi punti panoramici come la Chiesetta di S. Apollinare col sottostante boschetto di corbezzoli o la Chiesa di Santa Croce, con vista mozzafiato sulla Riviera e sulla città.

Ritrovo: Ore 8.40 atrio stazione Riva Trigoso. Da Genova Principe treno IC 505 delle 9.00, cambio a Sestri Lev ore 9.36 TR per Riva T. Trek: Riva Trigoso – Torre di Punta Baffe (260 m) – Vallegrande – La Valletta (eventuale) – Moneglia Media tappa: 4:30 h – Note: facile - disl. 500 m.

Interesse: naturalistico – paesaggistico - conviviale.

Accompagna: Guglielmo (cell. 3473929891).

Martedì 29 dicembre 2020 GENOVA VERTICALE

Domenica 20 dicembre 2020 TRAVERSATA LEVANTO MONTEROSSO Bellissima traversata che offre splendide vedute panoramiche da Levanto sino alle isole di fronte a Portovenere. Da punta Mesco nelle limpide giornate invernali è possibile vedere le isole dell'Arcipelago Toscano e la Corsica Ritrovo: Ore 9.10 atrio stazione Levanto. Da Genova Brignole treno IC 651 delle 7:56 (verifica orario).

Rientro da Monterosso.

Trek: Levanto – Chiesetta S. Antonio – Punta Mesco -

in concomitanza con il GRANDE TREK GLI INFINITI ORIZZONTI DEI PARCHI NATURALI DI GENOVA Su e giù: per salire utilizzando gli ascensori e le funicolari che ci portano in alto per poi ridiscendere a piedi lungo le caratteristiche mattonate genovesi “creuse”.

Percorso verticale che dedichiamo al poeta Caproni.

All’inizio della galleria che porta all’ascensore per Castelletto troviamo un suo verso “quando mi sarò deciso d'andarci, in paradiso/ci andrò con l'ascensore di Castelletto”.

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Ore 14:30 ritrovo Via San Vincezo- incrocio con Via Galata).

Trek: Ascensore Ponte Monumentale e discesa su Via XX Settembre – trasferimento con bus in P.zza Portello - Via Bertani – Portello Spianata di Castelletto - P.zza della Meridiana – Funicolare Zecca-Righi - Santuario della Madonnetta - Chiesa S. Nicola – Carmine.

Media tappa: 3.00 h – disl.: circa 250 m, tutti in discesa.

Difficoltà: facile Interesse: paesaggistico – storico.

Accompagna: Carmen (cell.3347754603).

Trek: Camogli – San Rocco – Gaixella - Toca - Semaforo Nuovo – Semaforo Vecchio -Gaixella e rientro.

Media tappa: 4,30 h – Note: facile/medio - disl. 550 m Interesse: naturalistico – paesaggistico.

Accompagna: Riccardo (cell. 3489848518).

Giovedì 31 Dicembre 2020 TREK & CENONE CAPODANNO

Mercoledì 30 dicembre 2020 TREK AI CONFINI DI PONENTE: ARENZANO BRIC

In concomitanza con il GRANDE TREK GLI INFINITI ORIZZONTI DEI PARCHI NATURALI DI GENOVA Trek notturno semi urbano alla Madonna del Monte inframmezzato dal Cenone alla Locanda del Monte.

Saliremo lungo l’antica via che dal quartiere di San Fruttuoso sale al Monte per godere del panorama della città illuminata.

Al ritorno dopo il brindisi di mezzanotte e lo spettacolo dei fuochi d’artificio da una posizione privilegiata discenderemo costeggiando l’orto dei Frati per tornare in città.

I posti totali prenotabili sono 20. Il Cenone € 70,00 e comprende: antipasti, primi, secondi con contorno, panettone, vino e spumante.

Ritrovo: Ore 19.45 atrio stazione Brignole - Ore 20.00 partenza per La Locanda.

Trek urbano: Brignole – Ponte Sant’Agata – P.zza Martinez – Terralba – Salita Nostra Signora del Monte - Via TortiBrignole.

Media tappa 1:00h andata + 1:00h ritorno – Note: facile disl. 150 m; - Interesse: conviviale –paesaggistico.

Accompagna: Riccardo (cell. 3489848518).

CRAVIEU in concomitanza con il GRANDE TREK GLI INFINITI ORIZZONTI DEI PARCHI NATURALI DI GENOVA Dalla cittadina rivierasca di Arenzano si raggiunge il piano del Curlo crocevia di molti itinerari. Si prosegue su sterrato verso la Casa Forestale del Parco in loc. Vacché e da qui su sentiero si raggiunge la cima del Bric Cravieu (m 499). Su questa vetta è posto un punto di osservazione degli uccelli migratori (tra le tante specie il biancone, simbolo del Parco) che in autunno e primavera transitano per il comprensorio del Beigua.

Ritrovo: Ore 8.55 Atrio Stazione Arenzano; da Genova Brignole – TR 11226 delle Ore 8:04.

Trek: Arenzano – Pian del Curlo. Casa Forestale di loc.

Vacché – Bric Cravieu- Riparo Cianelli – P.sso della GuaAgguetta – Arenzano.

Media tappa: 5,30 h – Note: medio - disl. 500 m - Interesse: naturalistico – paesaggistico.

Accompagna: Giancarlo (cell. 3355792776).

Venerdì 1 gennaio 2021 TREK URBANO ALL’ESTREMO ORIENTALE DEL TERRITORIO CITTADINO

Giovedì 31 dicembre 2020 TREK NEL PARCO DI PORTOFINO

in concomitanza con il GRANDE TREK GLI INFINITI ORIZZONTI DEI PARCHI NATURALI DI GENOVA Camminata nei parchi di Nervi salita a Sant’Ilario, discesa a Capolungo passando a fianco della mitica Stazione ferroviaria di Sant’Ilario cantata da De Andrè nella canzone Bocca di rosa. Rientro lungo la Passeggiata Anita Garibaldi.

Ritrovo: Ore 11.40 atrio stazione di Nervi. Da Genova Brignole TR 24531 delle 11:20 Bus 17 o 15.

Trek: Nervi- - Sant’Ilario – Capolungo Nervi.

Media tappa: 4:30h – Note: facile - disl. 250 m; - Interesse: culturale - paesaggistico.

Accompagna: Irene (cell. 3666855235).

in concomitanza con il GRANDE TREK GLI INFINITI ORIZZONTI DEI PARCHI NATURALI DI GENOVA Il notissimo parco di Portofino, però sempre diverso in ogni stagione dell’anno, in un bell’itinerario con partenza da Camogli. Il percorso disegna un anello nella parte occidentale del promontorio facile e panoramico.

Ritrovo: Ore 8.00 Atrio Stazione Brignole - Ore 8.25 partenza treno per Camogli rientro con corriera ATP da Ruta 5

Sabato 2 gennaio 2021 GENOVA ANTICA in concomitanza con il GRANDE TREK GLI INFINITI ORIZZONTI DEI PARCHI NATURALI DI GENOVA Camminando per vicoli e piazze del nucleo più antico della città

Domenica 10 gennaio 2021 MONTEROSSO-LEVANTO Da Levanto saliamo fino alla Punta Mesco dove la vista è spettacolare: da un lato le Cinque Terre e le isole Palmaria, Tino e Tinetto, dall'altro un susseguirsi di costa dove sullo sfondo, nelle giornate nitide, s'intravedono le Alpi Marittime.

Oltre al panorama, storia ed arte con la diroccata chiesa di Sant'Antonio danno valore a questo luogo. Torniamo a Levanto attraverso il sentiero verdeazzurro.

Ritrovo: Ore 11:20 Stazione FFSS di Monterosso.

Ritorno –Ore 17,02 e 18,11 per Genova Brignole Trek: Monterosso-Punta Mesco (312m) -Levanto.

Media tappa: 4.00 h – Note: medio – disl. 350 m.

Interesse: naturalistico e paesaggistico.

Accompagna: Carlo (cell.338 6860087).

Domenica 17 Gennaio 2021 VIA DELL’AMORE

ripercorrendo le tappe della sua storia: da “Castrum” a difesa di un piccolo approdo a grande Repubblica Marinara e al suo Siglo de Oro. Il nostro itinerario è racchiuso all’interno della terza cinta muraria, edificata nel triennio 1155-58, tracciata in rosso nella cartina.

Ritrovo: Ore 8:00 incrocio Via San Vincenzo - Via Galata.

Trek: Da Porta Soprana a Porta dei Vacca fino alla Commenda passando da Sarzano, Castello, Via San Luca, Via San Siro, Via del Campo, Via San Lorenzo, La Cattedrale, Palazzo Ducale e Via Garibaldi.

Media tappa: 4:30 h – disl.: circa 50 m. Difficoltà: facile Interesse: paesaggistico – storico culturale.

Accompagna: Carmen (cell.3347754603).

Partiremo da Monterosso ed imboccheremo la celebre via che a dispetto del nome richiederà qualche sforzo tra Sali e scendi prima di giungere a Manarola, passando per Vernazza e Corniglia.

Da Manarola la via ufficiale si interrompe ma chi non vorrà prendere il treno del rientro potrà sperimentare una via alternativa più a monte che ci porterà a Riomaggiore.

A dispetto del nome l’escursione si snoda tra numerosi saliscendi che ne fanno una camminata faticosa seppur mai difficile.

Ritrovo: Ore 9.00 a Stazione FFS di Monterosso.

Ore 9.10 partenza da Monterosso Trek: Monterosso – Riomaggiore Media tappa: 5.30/6.00 h – Note: Medio - disl. Circa 500 m.

Interesse: paesaggistico - naturalistico.

Accompagna: Alberto (cell. 3403393411).

Mercoledi 6 gennaio 2021 MONTE LAVAGNOLA E’ un percorso a pan di zucchero quello che dai 674 m. del passo della Scoffera, sale costantemente e senza troppi scossoni, ai 1118 m. del valico del monte Lavagnola, lungo l’Alta Via dei Monti Liguri.

Ritrovo: Ore 8.30 Capolinea ATP (Brignole) - Ore 8.45 partenza bus per Scoffera (controllare orario).

Arrivo a Scoffera ore 9.34.

Trek: Passo della Scoffera (674 m.) – Monte Lavagnola (1118 m.) – Torriglia (764 m.) – Castello dei Fieschi.

Media tappa: 4.30 h – Note: facile-medio disl. 450 m.

Interesse: naturalistico – paesaggistico – storico.

Accompagna: Riccardo (cell. 3489848518).

Domenica 17 gennaio 2020 DA SAN CARLO AL SANTUARIO DELLA GUARDIA Da San Carlo di Cese in Val Varenna - interessante anche per i resti di cartiere, fonderie, mulini, lavanderie e per gli antichi ponti sul torrente – per facili sentieri si raggiunge il Monte Figogna, dove sorge il Santuario dedicato a Maria la “Sovrana” di Genova.

Ritrovo Ore 9:00 Chiesa di San Carlo di Cese raggiungibile con Bus AMT 71 da Piazza Rapisardi a Pegli.

TREK: San Carlo di Cese (295 m.) – Orezzo (470m) – Case Bacecchi (600m) - Santuario della Guardia (804 m.) – Lencisa (568 m.) – Campo Silvano (320m) - San Carlo.

Media tappa: 4 h – Note: medio - disl. 500 m.

Interesse: naturalistico – paesaggistico.

Accompagna: Irene (cell. 3666855235).

Domenica 10 gennaio 2021 I CASTELLI DI ZUCCARELLO E DI CASTELVECCHIO DI ROCCA BARBENA La valle del Neva è sempre stata un importante valico verso la pianura Padana e perciò fortificata da rocche possenti, borghi murati e castelli. Il nostro percorso collega, tramite antiche mulattiere, il Castello di Zuccarello a quello di Castelvecchio; l'itinerario attraversa boschi di cipressi e latifoglie alternati a terrazze coltivate ad olivo.

Ritrovo: Ore 8.00 Via Diaz (caravelle) con mezzi propri - Ore 8.15 partenza per Albenga e Zuccarello.

Trek: Zuccarello (m.130) con visita del centro storico, ruderi del castello (m.280), chiesa di S. Castelvecchio di Rocca Barbena (m.390), chiesa di S. Bernardo (m.480) e discesa su Zuccarello.

Media tappa: 3.30 h – Note: facile/medio - disl. 400 m.

Interesse: storico e naturalistico.

Accompagna: Guglielmo (cell.347 3929891).

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– Isasco (m. 250) - Varigotti.

Media tappa: 4 h – Note: facile - dislivello: 320 m.

Interesse: paesaggistico, naturalistico, storico.

Accompagna: Lorenzo (cell. 339 5321635).

Domenica 24 gennaio 2021 CERVO – COLLE MEA

Domenica 07 febbraio 2021 DA MONEGLIA AL MONTE INCISA Moneglia è un piacevole borgo sul mar ligure;il sentiero che sale al Monte Incisa offre bellissimi panorami e fornisce una piacevole deviazione rispetto al sentiero sul mare.

Ritrovo: Ore 11,00 FFSS Moneglia Treno in partenza da Ge Brignole ore 9,20 con cambio a Sestri Levante Ritorno –Ore 17,06 e 18,06 per Genova Brignole con cambio a Sestri Levante. Orari 2021 da confermare.

TREK: Moneglia-Monte Incisa-Moneglia Media tappa: 4.00 h – Note: medio – disl. 514 m.

Interesse: naturalistico e paesaggistico.

Accompagna: Carlo (cell.338 6860087).

Itinerario decisamente panoramico, sospeso tra la valle di Cervo e quella del Torrente Merula, tra il golfo dianese e Capo Mele, tra mare e montagna, partendo dal centro medievale più caratteristico della costa ligure, Cervo, per raggiungere poi Parco del Ciapà e Colle di Cervo (324 m), Ritrovo: ore 9.00 in Piazza Municipio a Diano Marina e inizio trek. (Previsto uso di auto proprie).

TREK: Cervo – Parco della Ciapà – Colle di Cerco (m.324) – Colle Mea e ritorno per la stessa via.

Media tappa: 3.00 h – Note: facile/medio - disl. Tot. 350 m.

Interesse: paesaggistico.

Accompagna: Cristina (cell. 3483142341).

Domenica 07 febbraio 2021 ALBENGA – MONTE BIGNONE – VIA JULIA

Domenica 24 gennaio 2021 MONTE TREGGIN Montagna decisamente bella, soprattutto dalla prospettiva che si ha da Bargone, con le sue sfumature rossastre dovute alla presenza del minerale diaspro. Notevole il panorama sui monti circostanti e sulla costa.

Ritrovo Ore 8.00 via Diaz (caravelle) con mezzi propri – Partenza: Ore 8.15 per Sestri Levante e Bargone.

TREK: Bargone – Passo Incisa – Monte Treggin e ritorno per la stessa via.

Media tappa: 4.30 h – Note: facile/medio - disl. 580 m.

Interesse: naturalistico – paesaggistico.

Accompagna Enrico (cell. 3383936939).

Percorso ad anello, che parte da Albenga a livello del mare per inerpicarsi fino ad imboccare il panoramico sentiero che si snoda alto e parallelo sulla costa con ampie vedute dell'isola della Gallinara. Il sentiero prosegue fino a raggiungere la cima del Monte Bignone (m. 521) da cui si gode uno straordinario panorama a 360 gradi, sui due golfi, l’isola Gallinara e i monti Carmo di Loano, Galero e Pizzo d’Ormea, e quindi ridiscende verso il mare lungo le pendici del monte fino alla chiesetta di Santa Croce da dove si torna storica Julia Augusta, costruita nel 13 a.C. per volere dell'Imperatore Augusto.

Ritrovo: ore 10.00 Stazione di Albenga (da Genova Principe treno Thello 142 delle ore 8.58 per Albenga). Ritorno da Albenga con treno Intercity 1537 delle ore 18:00.

Trek: Albenga (5 m.) – Monte Bignone (520 m.) Albenga.

Media tappa: 5 h – Note: medio – Disl. .515 m.

Interesse: paesaggistico e storico.

Giancarlo (cell. 3355792776).

Domenica 31 gennaio 2019 SENTIERO DELLE CAMALLE Sulle orme delle “camalle”, le donne che per secoli, a piedi nudi, trasportavano le lastre di ardesia estratte dalle cave locali al porto di Lavagna.

Ritrovo: Ore 10:05 atrio stazione Lavagna; da Genova Brignole treno TR 11229 delle ore 8.48 (controllare orario).

TREK: Lavagna – San Salvatore dei Fieschi – Monte San Giacomo – Lavagna.

Media tappa: 4.30 h – Note: facile/medio - disl. 500 m.

Interesse: storico - naturalistico.

Accompagna: Carmen (cell. .3347754603).

Domenica 14 febbraio 2021 CIASPOLATA ALL'ANTOLA

Domenica 31 gennaio 2021 DA VARIGOTTI ALL’ ARMA DELLE MANIE Percorso ad anello di grande interesse e bellezza.

L’itinerario sale inizialmente tra boschetti e terrazzamenti coltivati, attraversando poi l’altopiano delle Manie, un fondo marino sollevatosi in lontane ere geologiche. Infine si raggiunge la Grotta dell’Arma, la più ampia e scenografica del territorio finalese, dove sono stati rinvenuti importanti reperti di epoca preistorica. Ritrovo: ore 9.45 atrio Stazione Finale L.; treno da Genova Principe, con IC 142 Thello delle ore 8.58. Prosecuzione in bus di linea per Varigotti.

TREK: Varigotti (m. 5) – Altopiano delle Manie (m. 290) – Chiesetta di S. Giacomo (m. 262) – Grotta dell’Arma (m. 250)

Riproponiamo questa destinazione per tre motivi: la facilità del percorso, che rende più semplice l'approccio all'uso delle 7

Interesse: panoramico, storico.

Accompagna: Lorenzo (cell. 339 5321635).

ciaspole anche a chi non le ha mai usate, la sua panoramicità con splendide vedute sulle valli del Cassingheno e del Brugneto, la sua esposizione al sole, che lo rende fruibile anche nelle giornate più fredde.

Ritrovo Ore 8.00 in Via Diaz (lato caravelle) con i mezzi propri - Ore 8.15 partenza per Torriglia/ Case del Romano.

TREK: Case del Romano (1397m) – Passo delle Tre Croci (1495m) – Monte Antola (1598m) e ritorno.

Media tappa: 4,30 h – Note: Difficoltà media. Disl. 200 m.

Richiede attrezzatura da neve (ciaspole, bastoncini, ghette ecc. e vestiario adeguato. Ferme restando le caratteristiche, la destinazione può variare a seconda delle condizioni del manto nevoso oppure, in assenza di neve, può essere proposto un trek alternativo.

Interesse: sportivo, naturalistico, paesaggistico.

Accompagna: Guglielmo (cell. 3473929891).

Domenica 21 febbraio 2021 MONTE CURLO - LA CONCA VERDE DI SAVONA Una breve escursione alla Conca Verde sulle alture di Savona, con bellissimi scorci panoramici sulla città.

Lungo l’itinerario si trova la Chiesetta di Madonna degli Angeli, edificata nel 1596 e l’omonimo Forte, costruito dai Savoia nel 1881.

Ritrovo: Ore 9.15 atrio stazione Savona–Treno consigliato Reg. 24524 ore 8.04 partenza treno da Genova Principe.

Arrivo ore 9.05 a Savona.

TREK: Savona (15 m) – Madonna degli Angeli (165 m.) – Forte Madonna degli Angeli (235 m). – Piazzale Conca Verde –Bric Renzia (299 m.) – Monte Curlo (393 m.).

Media tappa: 3 h – Note: facile- disl. 380 m.

Interesse: naturalistico – paesaggistico.

Accompagna: Riccardo (cell. 3489848518).

Domenica 14 febbraio 2021 I CASTELLI DELL’ALTO MONFERRATO Piacevole passeggiata che ci condurrà dal centro di Silvano d’Orba, in breve tempo, su di un piccolo sentiero verso la chiesetta di San Pancrazio, luogo panoramico sulle colline Ovadesi. Scesi poi nel bosco troveremo, in seguito, i classici filari di Dolcetto e proseguiremo per le Cascine Setteventi.

Raggiunto il fondo valle del Torrente Piota lo valicheremo e raggiungeremo infine il borgo di Tagliolo e l’omonimo castello.

Ritrovo: Ore 8:00 Via Diaz – Auto proprie.

TREK: Silvano d’Orba (180m) – S. Pancrazio (200m) Cascina Setteventi – Torrente Piota - Tagliolo (268m).

Media tappa: 4.30 h. – Note: facile/medio – disl. m 350 ca.

Interesse: naturalistico – paesaggistico Accompagna: Cristina (cell. 3483142341).

TREK WEEK END Sabato 27 e domenica 28 febbraio 2021 VAL DI RHEMES CON LE CIASPOLE Due facili percorsi ad anello immersi in un ambiente incantevole parzialmente affiancato alla Dora di Rhemes.

Ritrovo Ore 7.50 Via D. Coll (ex Saturn) Ore 8.00 partenza con mezzi propri per Val di Rhemes (A5 uscita Aosta ovest).

TREK: Rhêmes Notre Dame, Oreiller, Bruil, Chaudanne, Pont e Pellaud (1870m). Alpeggi dell’Entrellor (2142).

Media tappa: 4.30 h – Note: medio - disl. 400 m.

Interesse: naturalistico – paesaggistico.

Accompagna: Giancarlo (cell. 3355792776).

Domenica 28 febbraio 2021 ANELLO DELL'EREMO DI BUTRIO Il percorso tra rigogliosi boschi di quercia e castagno porterà alla scoperta dell'affascinante ambiente che circonda l'abbazia medievale di S.Alberto di Butrio, situata in posizione panoramica a picco sopra il rio Begna; dopo la visita dell'eremo, sosta pranzo all'ombra di una spettacolare quercia secolare.

Ritrovo: Ore 7.45 in via Dino Col con auto proprie - Ore 8.00 partenza per Voghera, Ponte Nizza, Moglie.

TREK: Moglie (m.421) – Pendici del Monte Valle Grande (m.650) – Eremo di Butrio (m.682) – Pendici del Monte Lungo percorrendo la “strada del Barbarossa - Moglie.

Media tappa: 4.00 h – Note: facile - disl. 300 m.

Interesse: storico - naturalistico.

Accompagna: Carmen (cell.3347754603).

Domenica 21 febbraio 2021 DIRETTISSIMA PUNTA CHIAPPA SEMAFORO NUOVO

Il Monte di Portofino si arricchisce di un nuovo sentiero!

Dopo il tratto da Punta Chiappa alle Batterie, recentemente il percorso diretto è stato completato con la salita al Semaforo Nuovo. Lasciato il pittoresco Porto Pidocchio, si sale ripidamente nel bosco di leccio fino alle Batterie. Qui, tra natura e storia, si attraversa il quartiere delle casematte, circondati da uno straordinario panorama sul Golfo ligure fino a Capo Mele e l’arco alpino occidentale. La salita riprende in marcata pendenza tra rocce e macchia mediterranea, raggiungendo il Semaforo Nuovo su un belvedere verticale assolutamente mozzafiato.

RITROVO: ore 8.20 Stazione di Camogli; da Genova Principe treno TR 11229, delle ore 8.35 per Camogli.

TREK: Camogli (m. 15) – S. Rocco (m. 145) – Mortola (m.

230) – Punta Chiappa (m. 20) – Batterie (m. 244) - Semaforo Nuovo (m. 434) – S. Rocco – Camogli. Media tappa: 5.30 h Note: medio - dislivello: 680 m.

Domenica 28 febbraio 2021 MONTE BRIC DEL DENTE Giro ad anello lungo un sentiero che ci offrirà, oltre i colori primaverili, anche una stupenda vista sul golfo ligure e l'arco alpino. Nei giorni limpidi Corsica e isole toscane sono a portata d'occhio!

Ritrovo Ore 8.15 via Diaz (caravelle) con mezzi propri - Ore 8.30 partenza per Masone.

TREK: Masone – Bric Dentino – Bric del Dente – Forte Geremia - Masone.

Media tappa: 5.00 h – Note: medio - disl. 750 m.

Interesse: naturalistico.

Accompagna: Enrico (cell. 3383936939).

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ANTEPRIME DI MARZO 2021 ============================================================================================= TREK WEEK END Carossino, pendici M.te Alpe, Creto (600m) - Molassana Sabato 6 e domenica 7 marzo 2021 (200m).

FRAMURA -MONEGLIA-SESTRI LEVANTE Media tappa: 4,30 h – Note: Difficoltà media. Dislivello: 400 m - Interesse: naturalistico, paesaggistico.

Accompagna: Giancarlo (cell. 3355792776).

Domenica 14 marzo 2021 MONTE CARMO

Traversata di due giorni da Framura a Sestri Levante, passando da Moneglia. Il territorio di Framura è percorso da numerosi antichi sentieri, sempre puliti e ben segnalati. Tutta la zona è caratterizzata da comodi sentieri che si inerpicano lungo i pendii ricoperti di macchia mediterranea dai profumi inconfondibili.

Ritrovo: Ore 8.45 atrio stazione Framura–Treno consigliato Reg. 95519 ore 7.11 partenza da Genova Principe – Arrivo a Framura ore 8.38. (controllare orario) TREK: Framura (15 m.) – Casa Serro (294 m.) – Deiva Marina (10 m.) – Baracca rif. Cacciatori (318 m.) – Moneglia (4 m.) – Costa Comunaglia (360 m.) – Punta Baffe (254 m.)

– Riva Trigoso (10 m.) – Punta Manara (150 m.) – Sestri L. Media tappa: 4 h – Note: medio - disl. 1° giorno 580m. 2° giorno 490m. - Interesse: paesaggistico-naturalistico conviviale.

Accompagna: Riccardo (cell. 3489848518).

Quota € 100,00 e comprende pernottamento in appartamento, cena ristorante e colazione al bar.

Prenotazione previo versamento dell'acconto di € 25,00 entro venerdì 19 febbraio 2021.

Cercheremo di parcheggiare al termine della strada sterrata che giunge a Castagnabanca se le condizioni della strada lo permetteranno. Da qui inizieremo una salita di circa trecento metri tra il bosco per giungere al pianoro dove sorge il rifugio Pian delle Bosse.

Dopo il rifugio saliremo ripidamente fino a guadagnare il crestone aereo e panoramico del Carmo fino alla croce sommitale del Monte Carmo di Loano.

Dalla cima decideremo se rientrare per la via dell’andata oppure chiudere l’anello fino al rifugio di Pian delle Bosse passando per il Giogo di Giustenice.

Escursione impegnativa adatta a camminatori esperti ed allenati.

Ritrovo; Ore 8.45 a Verzi Ore 9.00 partenza da Castagnabanca TREK: Verzi – Rif. Pian delle Bosse – Monte Carmo Media tappa: 5.30/6.00 h – Note: Impegnativo - disl. Circa 800 m.

Interesse: paesaggistico - naturalistico.

Accompagna: Alberto (cell. 3403393411).

Domenica 7 marzo 2021 CROCETTA - CRETO - MOLASSANA CON IL TRENINO DI CASELLA

Domenica 14 marzo 2021 L’ANELLO DI S. MARTINO DI LICCIORNO E DINTORNI

Da Crocetta - che si raggiunge con il Trenino di Casella -si percorre la Tappa 26 dell'AVML fino ai Piani di Creto. Si raggiunge prima la cima del monte Sella per poi scendere ad una cappella votiva e ad un'area per pic-nic. Si procede tra sali scendi tra fitti boschi e praterie. Da Creto scendiamo a Molassana per sentiero e mulattiera.

Ritrovo: .Ore 9:40 Crocetta. (Trenno di Casella delle ore 9:00) Partenza ore 10:00.

TREK: Crocetta d'Orero (460m), Sella (780m), pendici M.te

Nelle vicinanze di Pratosopralacroce, frazione di Borzonasca, ci sono alcuni luoghi di particolare fascino e mistero. I ruderi della chiesa millenaria di S. Martino di Licciorno appaiono all’ improvviso nel bosco fitto, avvolti da pini altissimi, così magici da farne un “luogo del cuore” del 9

TREK: Final Marina - San Bernardino - “Ciappi” – Orco Feglino – Final Borgo – Final Marina.

Media tappa: 5,30 h. – Note: medio - disl. m 460 ca. Interesse: naturalistico – paesaggistico – storicoAccompagna: Carmen (cell. 3347754603).

FAI. Il vicino ponte romano, quasi indistinguibile, coperto com’è di vegetazione. E ancora la Cascata da Cianà, una bianca visione spumeggiante tra le rocce e il verde; una sorgentina di acque ferruginose rosse come il sangue, dai poteri taumaturgici; e il Castagno Elefante, possente albero monumentale.

RITROVO: ore 8.30 in via Diaz (lato Caravelle) con mezzi propri. Partenza: ore 8.40 per Pratosopralacroce, via Lavagna e Borzonasca.

TREK: Pratosopralacroce (m. 562) – Vallepiana (m. 611) – S. Martino di Licciorno (m. 506) – Cascata di Cianà (m. 690) – Sorgente ferruginosa (m. 650) - Castagno elefante (m.

630) – Pratosopralacroce. Media tappa: 4.30 h – Note: facile - dislivello: 310 m.

Interesse: paesaggistico, naturalistico, storico.

Accompagna: Lorenzo (cell. 339 5321635).

Domenica 28 marzo 2021 BEIGUA GEOPARK: ZONE UMIDE e FIUMI DI PIETRA

Domenica 21 marzo 2020 ANELLO DI TORRIGLIA

Saliamo da Piampaludo verso la vetta del Monte Beigua, attraversando dapprima la Torbiera del Laione, interessante soprattutto per il microambiente vegetale ed animale da cui è costituita. Scendiamo poi verso Prariondo, godendo dell'impagabile panorama che si crea dal contrasto tra il territorio boscoso e dolcemente degradante del lato nord e quello aspro del versante meridionale.

Ritrovo: Ore 8.00 in Via Diaz (Caravelle) con le auto proprie - Ore 8.15 partenza per Rossiglione, Tiglieto e Piampaludo.

TREK: Piampaludo – Torbiera del Laione – Tratto della AVML fino alla cima del Beigua – Prariondo – Monte Rama – Prato Ferretto - Piampaludo Media tappa: 5 h – Difficoltà: facile - media (facoltativa la salita al Monte Rama) – Disl.: ca. 500 m.

Interesse: naturalistico – paesaggistico - geologico Accompagnatore: Guglielmo (cell. 347 3929891).

E’ un tracciato ricco di storia e natura tra le valli Scrivia e Trebbia. Un panoramico anello sulla dorsale ovest che sovrasta Torriglia nel Parco Naturale Regionale dell’Antola, una delle zone più suggestive dell’entroterra genovese dove i paesaggi variano dalle praterie fiorite alle vette più aspre.

Ritrovo: Torriglia Ore 9.15 Corriera ATP di fronte Stazione Brignole delle Ore 8.00.

TREK: Torriglia, Cappella di Panteca, M. Spigo, M. Chiappa, Passo di Pentema, Donetta, Cappella della Costa, Torriglia.

Media tappa: 4,30 h. – Note: facile/medio - disl. m 560 ca. Interesse: naturalistico – paesaggistico Accompagna: Cristina (cell. 3483142341).

Domenica 28 marzo 2021 AL LAGO DELLA TINA A GUARDARE I BIANCONI

Domenica 21 marzo 2021 ALTOPIANO FINALESE – CIAPPO DEI CECI Un trek nell'alta Val Lerone su ampio e facile sentiero sino alle pendici scoscese del Monte Argentea. Nel primo tratto saremo catturati dai suggestivi panorami che salendo da Arenzano si aprono sulla costa del genovesato, poi ci immergeremo nella macchia mediterranea fino a raggiungere due meravigliosi laghetti (marmitte dei giganti) incastonati tra dirupi e ripidi costoni rocciosi dove sosteremo per il pranzo.

Ritrovo: .Ore 8:40 Stazione di Arenzano Da Genova Brignole treno TR 24524 delle 7:56.

TREK: Arenzano, Agueta (256m) Passo Gua,(350m)

Una “classica”: traversata nell'entroterra di Finale Ligure, attraverso il "Ciappo" dei Ceci ed il "Ciappo" delle Conche, tra eccezionali testimonianze del passato.

Ritrovo: Ore 8.30. Via Diaz (lato Caravelle) – Ore 8.50 partenza con auto proprie per Finale L.

Passo du Figu (336m) Lago della Tina e rientro ad Arenzano con percorso ad anello, Media tappa: 4,30 h – Note: Difficoltà media. Dislivello: 400 m – Interesse: naturalistico, paesaggistico.

Accompagna: Giancarlo (cell. 3355792776).

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============================================= 1 Chi siamo Trekking Italia è una associazione senza scopo di lucro. Da 30 anni l’Associazione si impegna per far conoscere la bellezza della Natura e della nostra Terra.

I nostri Trek sono escursionistici, senza difficoltà alpinistiche, ne trovate di facili per chi desidera percorsi semplici, ma anche di impegnativi per chi è più esperto ed allenato.

La sede è gestita dal Consiglio Direttivo con il supporto di altri soci, accompagnatori e non, tutti volontari. Ogni socio può partecipare alla gestione della sede, proponendosi nei diversi settori di interesse.

I Trek sono guidati da “soci accompagnatori”, che non sono guide professioniste, ma persone che cercano di svolgere il loro compito con l’entusiasmo e la competenza necessari.

2 Dove ci puoi trovare L’indirizzo della sede di Genova è in Via san Luca 12 – int. 21 Tel: 010 0997938 e-mail:genova@Trekkingitalia.org sito: http://www.Trekkingitalia.org Facebook: https://www.facebook.com/Trekking.Italia.Genova 3 Orario di apertura della sede Mercoledì, Giovedì e Venerdì dalle 18.00 alle 19.30. Negli altri giorni contattare il numero 3666855235 dalle 10.00 alle 18.00.

4 Iscrizione e quota associativa Tutte le iniziative promosse da TrekkingItalia sono riservate ai soci. La quota associativa annuale è di € 20,00. (valedal 1° dicembre al 31 dicembre dell’anno successivo) e comprende la copertura assicurativa Infortuni (Polizza 04/60032654 AVIVA Italia Spa) e Responsabilità Civile (Polizza 05844115 ACE European Group) durante le attività organizzate dall’associazione.

5 Costo Trek La quota di partecipazione ai Trek giornalieri è di €7,00, salvo diversa indicazione. I biglietti dei mezzi di trasporto sono a carico dei partecipanti. In caso di uso di auto proprie, la spesa di carburante ed autostrada viene ripartita tra l’equipaggio.

6 Iniziative della sede Ogni settimana i soci e tutti quelli che ne fanno richiesta all’indirizzo genova@Trekkingitalia.org ricevono una Newsletter con le informazioni sui Trek in partenza e sulle altre attività in programma.

E’ possibile acquistare la TESSERA 3 X 20€, abbonamento personale a 3 Trek giornalieri, con validità 6 mesi dal primo utilizzo.

Dove c’è il simbolo ……………….il trasporto avviene con pullman riservato.

Con formula “Porta un amico”: iscrivetevi tempestivamente.

Dove c’è questo simbolo le ciaspole.

il Trek è in neve con

7 Regole Iscrizione ai Trek domenicali L’iscrizione può essere effettuata: - telefonando in segreteria negli orari di apertura -tramite e-mail, entro le ore 19 del Venerdì precedente il Trek, -tramite SMS al cellulare assegnato all’accompagnatore, dalle 10 alle ore 12 del Sabato.

In tutti i casi va sempre indicando: Trek, nome, recapito telefonico, disponibilità auto, se prevista.

NB. Eventuale disdetta deve essere comunicata entro gli orari di segreteria oppure al cellulare assegnato all’accompagnatore, dalle 10del sabato precedente il Trek.

Iscrizione ai Grandi Trek,Trek Week-end eTrek con Pullman L’iscrizione è subordinata al versamento della quota di acconto (25%) entro la data indicata per ogni singolo Trek.

Oltre tale data, per motivi organizzativi, potrebbe essere richiesta una quota maggiorata. Il saldo deve essere versato entro la data indicata per ogni singolo Trek e comunque almeno 15 gg prima della partenza.Il viaggio è sempre escluso.

Versamento quota di acconto e saldo Trek Il versamento delle quote di acconto e saldo va fatto in sede o a mezzo bonifico bancario sul conto corrente: Banca Prossima INTESA IBAN: IT69H0306909606100000156937 Recesso In caso di disdetta non tempestiva, il Socio perde una parte o l’intera quota come nel seguito specificato.

La disdetta è da considerarsi non tempestiva per i Trek con pullman, e per i Trek week-end se pervenuta a Trek confermato dopo le 18 del 4° giorno antecedente la partenza; per i Trekking di più giorni il socio che receda a Trek confermato o 20 giorni prima della partenza perde l'acconto (pari al 25%) già versato; in caso di recesso sino a 8 giorni prima della partenza perde il 50% del prezzo del Trek; al socio che receda da 8 giorni sino al giorno prima della partenza è addebitato il 75% del prezzo; 100% dopo tale termine. Il giorno della partenza è sempre escluso; il giorno dell'annullamento è sempre compreso. Nel caso la rinuncia venisse comunicata, indipendentemente dai termini sopra indicati, dopo il pagamento di servizi e trasporti non più rimborsabili, i costi degli stessi verranno integralmente addebitati, mentre rimangono valide le percentuali di cui sopra per la restante quota di partecipazione.

L’Associazione, pur attenendosi a quanto previsto in caso di rinuncia non tempestiva da parte di un socio, avrà cura di favorire il socio restituendo quanto, eventualmente, non preteso dai fornitori per il Trek non effettuato.

N.B. Il mancato versamento del saldo entro il termine indicato viene considerato Recesso.

Annullamento - In caso di annullamento del Trek da parte di Trekkingitalia, la quota versata viene immediatamente restituita con la stessa modalità del versamento.

L’Associazione si riserva la facoltà, per esigenze organizzative, di modificare il programma e/o il calendario dei Trek.I partecipanti devono attenersi alle disposizioni impartite dall’accompagnatore che, in base a considerazioni di opportunità e/o di sicurezza, può apportare variazioni al percorso/programma previsto.

Il primo venerdì di ogni mese Dalle 19,00 alle 21,00 in sede Serate a tema su proposta dei soci

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Per incentivare la disponibilità di autovetture, sempre molto scarsa, nei Trek “con auto propria”, proponiamo una suddivisione delle spese di viaggio tra l’equipaggio con esclusione dell’autista/proprietario che già ci mette il mezzo oltre all’impegno della guida. ================================================================================================ TREKKING ITALIA – Sede di Genova Via San Luca 12 int. 21– 16124 GENOVA - Tel. 0100997938 Apertura sede: gio - ven ore 18.00 – 19.30 Negli altri giorni dalle 10.00 alle 18.00 contattare il cell. 3666855235 e-mail: genova@Trekkingitalia.org Sito: http://www.Trekkingitalia.org https://www.facebook.com/Trekking.Italia.Genova

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Sconto del 10% ai soci Trekkingitalia presso i seguenti negozi:

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Bologna Via dell’Inferno, 20 – 051.222788

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Nessuna escursione in montagna è esente da rischi! Per migliorare la sicurezza di tutto il gruppo e rendere il trek piacevole per tutti, chiediamo ai partecipanti di adeguare il proprio comportamento a queste semplici regole:

… ma il trekking cos’è?

Il trekking è un percorso, un viaggio, una traversata, una lettura o rilettura dell’ambiente circostante, fatta con occhio “goloso” e mente aperta e ricettiva per cogliere i molti piccoli e grandi particolari che si incontrano.

Il trekking è cammino condiviso (anche se a volte può essere fatto “in solitario”) per scambio e confronto, ma spesso anche silenzio, per gustare pienamente ciò che ci circonda.

Il trekking è rispetto della natura, “cammina senza lasciare traccia”, quando ti guardi indietro nulla deve mostrare il tuo passaggio; tuttavia contribuisci al mantenimento/manutenzione dei percorsi, anche un piccolo gesto può essere di grande aiuto: raccogliere una pietra caduta da un muretto, agevolare il fluire dell’acqua fuori dal sentiero, rimuovere un ramo o un rovo per agevolare il passaggio di chi verrà dopo.

In questa ottica, la meta - che sia la vetta con vista panoramica, o il luogo ameno dove sostare per pranzo - non ha molta importanza, perché è solo un “di cui”: il trekking inizia con il primo passo.

IV

• Prima di scegliere un trek leggi attentamente la descrizione, il programma, le ore di cammino, il dislivello e le eventuali note.

• Accertati di essere in buona salute e di avere la preparazione fisica adeguata al trek scelto.

• Affronta i trek seguendo un criterio di gradualità, dai più facili, ai medi e poi quelli impegnativi.

• Segui sempre le indicazioni dell’accompagnatore che, a suo insindacabile giudizio, potrà non ammettere ad un trek coloro che non sono ritenuti idonei, per caratteristiche o per l’abbigliamento.

• Segui il passo dell’accompagnatore senza mai precederlo e senza attardarti inutilmente.

• Attivati per mantenere il gruppo unito (a vista), non distanziarlo; se ti devi appartare, avvisa quando ti allontani e quando rientri nel gruppo.

• Impronta il tuo comportamento allo spirito di collaborazione e di solidarietà, aiuta chi meno esperto di te, ha bisogno di aiuto.

• Rispetta l’ambiente. Non lascire tracce del tuo passaggio, non lascire rifiuti di alcun genere.

• Cammina sui percorsi tracciati o ai bordi dei campi coltivati o seminati senza attraversarli; chiudi i cancelli o i varchi dopo il passaggio.

• Cura l’abbigliamento e l’attrezzatura. Nello zaino porta sempre acqua e cibo adatto ad affrontare un calo di zuccheri (barretta, frutta secca, cioccolato o mela). Il pranzo al sacco deve essere leggero ed energetico, comunque sempre adatto alla stagione.

Non dimenticare che gli accompagnatori sono volontari e che la loro unica ricompensa è constatare la soddisfazione dei soci. Se il trek ti è piaciuto ringrazia chi l’ha condotto. La valutazione dei trek sotto riportata fornisce un chiarimento alla descrizione che, con le ore di cammino ed il dislivello accompagna ogni singolo trek. Nelle descrizioni non troverete mai l’indicazione “possibili tratti fangosi” o “attraversamento di rivi o piccoli guadi” perché, specie in autunno-inverno, è una situazione ricorrente, mentre troverete sempre l’indicazione di eventuali tratti esposti o sentieri attrezzati con corde fisse, scalette, etc. di cui il socio deve tener conto nella valutazione della propria idoneità.

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