Quadrim 1 2014 maggio giugno

Via Cairoli 11 – int. 12 – 16124 Genova Tel e Fax: 010 2471252 cell. 3666855235 – 3383936939 - 3347754603 e-mail: genova@trekkingitalia.org Sito: http://www.trekkingitalia.org IBAN: IT71 Q061 7501 4450 0000 1701 980

Sede di Genova la

QUADRIMESTRALE SOCINSIEME N°1/2014 Estratto dei mesi Maggio – Giugno con le anteprime dei Grandi Trek di Luglio - Agosto La

PROPOSTE GRANDI TREK DI PRIMAVERA – ESTATE 2014 30 maggio – 2 giugno 21 – 28 giugno 21 – 24 giugno 29 giugno – 6 luglio 21 – 28 giugno 6- 12 luglio 12 – 19 luglio 19 – 26 luglio 1-6 agosto 11-16 agosto 15 – 27 agosto 23-29 agosto 23- 30 agosto 24- 30 agosto

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Alpi Apuane Miniere nel blu - Iglesiente Fanano e Alto Frignano Isola di San Pietro Monti Tatra Val Formazza e Devero Val di Sole Val Masino e Bernina Val Pelline Val Varaita Istanbul, Cappadocia, Efeso Val Badia, una valle Ladina Sila sconosciuta Val Camonica

Toscana Ostello Sardegna B&B Emilia Albergo Sardegna Albergo Polonia Albergo Piemonte Albergo Trentino Albergo Lombardia- Svizzera Albergo, Rifugio Valdaosta Agrit. Albergo Piemonte Rifugio Turchia Albergo Trentino Alto Adige Albergo Calabria Alber/Rif/Casa Lombardia Albergo

Auto Auto Auto Bus, battello Aereo, bus Auto Auto Auto Auto Auto Aereo, treno Auto Bus, pulmino Auto

Apertura sede: Martedì, Mercoledì, Giovedì, Venerdì: dalle ore 18.00 alle ore 19.30, Martedì, Mercoledì e Venerdì dalle 13.00 alle 15.00. Dal lunedì al venerdì dalle ore 10:00 alle ore 18:00 contattare cell. 366.685.5235.

Le prenotazioni ai trek domenicali si effettuano telefonicamente negli orari di apertura della sede o via e-mail a: genova@trekkingitalia.org (entro le 19.00 del venerdì). Dopo le 19:00 di venerdì ed, eventualmente, dalle 10 alle ore 12 del sabato solo via SMS al cellulare assegnato all’accompagnatore indicando: il trek, nome e cognome, recapito telefonico, disponibilità auto. La cancellazione all’iscrizione va comunicata con le stesse modalità.

Se non diversamente specificato il costo del trek domenicale è di € 7,00 oltre alle spese di viaggio. .

Nel quadrimestrale troverai alcuni trek domenicali con questo simbolo.

Vuol dire trasporto con pullman a noleggio. La nuova proposta di Trekking Italia Genova. Orari di partenza comodi, nessun problema legato alle auto o ai mezzi pubblici, costi contenuti ….e sempre presente la formula “Porta un amico”.

Un'unica richiesta: prenota tempestivamente!!!

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Giovedì 1 maggio 2014 MONTE CASTELLARO e MONTE DRAGNONE DA PIEVE DI ZIGNAGO (SP) FACILE ANELLO IN VAL DI VARA Di antichissima origine, nell’alta Val di Vara, vi è in un'ampia conca dominata dai monti Dragnone e Castellaro. Era sede di un castello, oggi rudere, appartenente ai signori di Vezzano, così come il castello di Serra Maggiore, a Pieve di Zignago a dominio della valle del Mangia, di cui restano oggi pochi ruderi tra la vegetazione. Nella stessa frazione si trova il santuario della Madonna del Dragnone, dove si venera un'immagine ottocentesca della "Vergine col Bimbo".

Ore 8.15 ritrovo Via Diaz (lato caravelle) mezzi propri - Ore 8.30 partenza TREK: Anello da Pieve di Zignago – Foce Castellaro – Monte Castellaro – Monte Dragnone – a Pieve di Zignago.

Media tappa: 4,00 h - Note: facile – disl. 460 m. – Interesse: paesaggistico – storico – geologico – Acc.tore: Cesare (cell.330 546433).

Domenica 4 maggio 2014 LAGO OSIGLIA IN VAL BORMIDA Bell’anello nel sottobosco, in vista del Lago Osiglia, il più grande lago artificiale della provincia di Savona, un macchia blu immersa nel verde intenso dei boschi. Il lago, posto in una valle impervia di grande interesse naturalistico, circondato da boschi di faggio, conifere, castagno e rovere, è frequentata meta turistica.

Ore 8.00 ritrovo Via Diaz (lato caravelle) mezzi propri - Ore 8.15 partenza TREK: imbarcadero in località Barberis, borgata Tecchio Gamba, Colle della Barossa, borgata Ocella, cappella di S.Rocco, imbarcadero Media tappa: 4,30 h – Note: facile - disl. 380 m - Interesse: naturalistico – paesaggistico Accompagnatore: Carmen (cell. 366 6855235) AI CONFINI TRA LIGURIA ED EMILIA: MONTE E LAGO NERO Si dice che chi la dura la vince! Per cui, perseguitati più volte dal maltempo, eccoci qui a riprovarci per la terza volta! Ai confini tra le Valli dell'Aveto (Genova), del Ceno (Parma) e del Nure (Piacenza) e situata in un ambiente naturale pressoché integro, la vetta del Monte Nero conserva ancora alcuni esemplari autoctoni di abete bianco e molti di Pino Mugo, da considerarsi un “relitto glaciale” appenninico. Il Lago poi, con le leggende ad esso legate (la lotta fra San Colombano ed il Diavolo), ha un fascino particolare.....

Ore 7.00 ritrovo in Via Diaz (lato caravelle) con i mezzi propri - Ore 7.15 partenza per Santo Stefano d'Aveto, fino al Passo dello Zovallo.

TREK: Passo dello Zovallo (1409 m.) - Lago Nero (1541 m.) - Costazza – deviazione sul Monte Bue – Monte Nero ( 1752 m.) - Passo dello Zovallo Media tappa: 4,00 h – Note: difficoltà media. Qualche punto attrezzato moderatamente impegnativo nel tratto Costazza/Monte Nero - disl. 400 m Interesse: naturalistico – paesaggistico – botanico - geologico Acc.tore: Guglielmo (cell. 3383936939).

Domenica 11 maggio 2014

TRAVERSATA PREALPINA MONTE TAMARO (1961) – MONTE LEMA (1620) e/o VISITA DI LOCARNO E DINTORNI La traversata prealpina Monte Tamaro - Monte Lema è una delle più belle escursioni delle Prealpi svizzere, si trova a cavallo fra Ticino ed Italia. Lo

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spettacolare panorama che si gode lungo questa cresta spazia sul Lago Maggiore, le Centovalli, la Valle Maggia, la Val Verzasca, Locarno e Bellinzona verso Nord, mentre a Sud la vista si apre su Lugano, le sue Valli e il suo Lago. E poi lo sfondo delle Alpi dominate dal Monte Rosa ed il Cervino.

La scelta turistica è dedicata alla visita di Locarno, città sull’omonimo lago, piena di storia e di belle cose da vedere.

In caso di cattivo tempo . . . faremo tutti i turisti a Locarno.

Ore 07.00 ritrovo Via Diaz Piazza della Vittoria - Ore 7.10 partenza per Rivera (CH).

Formula: PULLMAN e “PORTA UN AMICO” , prelazione per i soci entro 24 aprile.

TREK: Alpe Foppa – Monte Tamaro – Monte Lema.

Media tappa: 5.00 h – Note: facile/medio - disl. 500 m - Interesse: naturalistico – paesaggistico – storico Quota comprensiva del viaggio: € 33,00 – Acc.tore: Cesare (cell. 330 546433) (Per i soli escursionisti l’utilizzo di cabinovia per salita all’Alpe Foppa e della funivia per discesa a Miglieglia avrà un costo di circa € 30,00. domenica 18 MAGGIO 2014 ANELLO DELL'ALTA VAL BREVENNA Le difficoltà affrontate quotidianamente dai contadini in questa parte di appennino possono essere comprese attraversando i borghi rurali, arroccati sui contrafforti dall'alta Val Brevenna. La visita al museo di storia contadina di Senarega racconta la memoria di un antico mondo scomparso legato al castagneto, al bosco ceduo ed al fieno falciato per l'inverno.

Ore 8.30 ritrovo via Dino Col con mezzi propri – Ore 8.45 partenza TREK: Senarega – Chiappa – Casoni – Lavazzuoli – Pian Cassina – Chiappa - Senarega Media tappa: 4.30 h - Note: facile – disl. m 350 – Interesse: paesaggistico – naturalistico Acc.tore: Marco C. (cell. 3383936939).

MONTE TOBBIO Il monte Tobbio è una bella cima a forma di cono situata in territorio piemontese,che fa parte del parco regionale delle capanne di Marcarolo. Sulla cima sorge una chiesetta con annesso piccolo rifugio. Bellissima la vista che si gode dalla vetta e che spazia dai sottostanti laghi del Gorzente, al golfo di Genova, al Monferrato ed alla cerchia alpina occidentale..

Ore 8.30 ritrovo Via Diaz (caravelle) con mezzi propri - Ore 8.45 partenza x Busalla (autostrada A/7 ) quindi Voltaggio e Colla Eremiti.

TREK: Colla degli Eremiti (m. 553)-Monte Tobbio (m. 1082)- passo della Dagliola (m. 860)-colla degli Eremiti.

Media tappa 4,50 h. – Note: medio/facile (presenza di un breve tratto esposto–si richiede assenza di vertigini) disl. m 600- Interesse: paesaggistico - Acc.tore: Mauro (cell.3347754603).

Domenica 25 maggio 2014 MONTE ANTOLA (Fioritura dei narcisi alle Case del Romano) Il monte Antola, la montagna dei Genovesi, è la cima più elevata dell’omonimo parco e si trova sul crinale tra l’alta Valle Scrivia , l’alta Val Trebbia e la val Borbera. La sua vetta, costituita da una cima erbosa emergente dai folti boschi, è estremamente panoramica; nelle giornate limpide è possibile vedere la Corsica (oltre al golfo di Genova) a sud e l’intero arco alpino occidentale a nord ovest.. I suoi prati offrono una meravigliosa fioritura. Nei pressi di Casa del Romano, c’è il nuovo l’osservatorio astronomico (possibilità di visita).

Ore 8.30 ritrovo Via Diaz (caravelle) con mezzi propri - Ore 8.45 partenza per Torriglia e Casa del Romano (via val Bisagno) TREK: Casa del Romano (m. 1400)-passo delle tre Croci (m. 1495)Monte Antola (m. 1597)

Media tappa: 4,00 h – Note: facile – disl. m 250 - Interesse: paesaggistico Acc.tore: Mauro (cell.3347754603).

IL SENTIERO DELLE ANIME - VAL CHIUSELLA Sentiero di indubbio fascino che si snoda in uno scenario con numerosi punti di osservazione a balcone sulla Val Chiusella. E’ così denominato per la presenza di incisioni rupestri che la tradizione vuole siano i segni lasciati dal passaggio delle anime .

Ore 7.00 ritrovo Via Diaz (caravelle) con mezzi propri – Ore 7.15 partenza TREK: Percorso su facile sentiero e mulattiera da Traversella (820 m) a Pian Cappia (1339 m) Media tappa: 5 h – Note medio – disl. 600 m – Interesse: antropologico culturale (incisioni rupestri) e naturalistico Acc.tore: Giancarlo (cell. 3395321635 ) GRANDE TREK RESIDENZIALE ven. 30 maggio – lun. 2 giugno 2014 LE ALPI APUANE DELL’ALTA VERSILIA Le Alpi Apuane si distinguono dal vicino Appennino grazie alla morfologia assai aspra, con le loro valli profondamente incise ed i versanti imponenti e molto inclinati. Le Apuane sono conosciute per la bellezza dei propri marmi e per i profondi abissi e le grandi cavità del sottosuolo carsico. La posizione geografica del massiccio, la sua esposizione e la diversa natura delle rocce determinano la presenza di ambienti quanto mai vari e contrastanti, che favoriscono la ricchezza floristica e faunistica del territorio.

TREK: Pruno, Cascata Acquapendente, M Procinto, M. Nona, M. Matanna, M. Gabberi e altro.

Madia tappa: 5 h – Note: medio impegnativo – disl. 600 m – Interesse: paesaggistico, naturalistico.

Quota: €. 180,00 (acconto €. 60,00) e comprende trattamento di ½ pensione in ostello. Acc.tore: Cesare (cell. 330 546433) Prenotare in sede previo versamento dell’acconto entro il 2 maggio.

Domenica 1 giugno 2014

PIETRA DI BISMANTOVA e TERRE DI CANOSSA La Pietra di Bismantova è un rilievo dell’Appennino Tosco-Emiliano che, con il suo caratteristico profilo di pareti verticali e cima piatta, incombe sul territorio circostante visibile e riconoscibile da molto lontano.

Tra le colline che digradano verso la pianura si annidano i castelli e le torri dominate un tempo da Matilde di Canossa: la rocca di Rossena rientra a pieno titolo tra i castelli più belli dell’Appennino, il cui ottimo restauro ne ha permesso il recupero per usi ricettivi.

Ore 07.00 ritrovo Via Diaz (P.za della Vittoria, lato caravelle) - Ore 7.10 partenza per Pietra di Bismantova, via Passo del Cerreto.

Formula PULLMAN e “PORTA UN AMICO”, prelazione per i soci entro 20 maggio.

TREK: salita alla Pietra di Bismantova.

Media tappa: 3.00 h – Note: facile - disl. 250 m.

Nel pomeriggio trasferimento in pullman a Rossena, visita guidata del castello.

Interesse: naturalistico – paesaggistico – storico

Quota: € 25,00 e comprende viaggio; visita guidata al castello € 3,5.

Acc.tore: Carmen (cell.3666855235) Lunedì 2 giugno 2014 CAMPI, CROCETTA DI ORERO Un percorso classico che dalla stazioncina di Campi della ferrovia Genova-Casella si snoda attraverso un itinerario inizialmente pianeggiante e poi caratterizzato da brevi salite, falsopiani e ripida discesa terminale fino ad Orero. Il tutto tra fitti boschi e praterie.

Ore 8.50 ritrovo stazione capolinea ferrovia Genova-Casella da Piazza Manin – Ore 9.10 partenza (controllare orario) (munirsi di biglietto di andata per Campi e di ritorno da Orero) TREK: Campi – Crocetta di Orero – Orero Media tappa: 4 h – Note: facile - disl. m 300 - Interesse: paesaggistico – Acc.tore: Aldo (cell. 3383936939).

Domenica 8 giugno 2014 FESTA DI INIZIO ESTATE CARNI E SALSICCIA ALLA BRACE SULLE RIVE DEL LAGO Formula “PORTA UN AMICO”, prelazione per i soci entro 23 maggio Per festeggiare assieme l'inizio dell'estate, alla fine di un breve ma panoramico trek sull'Alpesisa, all'estiremo sulle rive del lago Val Noci, in collaborazione con S.P.A.V.S. (Società Pescasportivi Alta Valle Scrivia), una sontuosa grigliata all'aperto innaffiata da abbondante vino generoso.

Ore 8.00 ritrovo Via Diaz (lato caravelle) con mezzi propri Ore 8.15 partenza per Creto TREK: Creto (616 m.) – Gola di Sisa (728 m.) – AlpeSisa (983 m.) Gola di Sisa (728 m.) – Sanguineto lago Valnoci (527 m.)

La grigliata è prevista per le 13,30 /14,00 ( Trek a semianello; alcune auto saranno portate presso il lago per facilitare il recupero di quelle parcheggiate a Creto) Media tappa: 3,0 h – Note: facile/medio - disl. 300 m ca. - Interesse: naturalistico – paesaggistico – gastronomico.

La quota di € 20,00 comprende pranzo e quota trek.

Le iscrizioni dovranno pervenire entro 19,30 di giovedì 5 giugno.

Acc.tore: Marco C. (cell. 3383936939).

Domenica 15 giugno 2014 NELLE VENE DELLE ALPI LIGURI Nel cuore delle Alpi Liguri, in alta val Tanaro, uno splendido facile percorso parzialmente ad anello, tra borghi dove ancora si parla l’antica lingua occitana ligure brigasca ed accoglienti rifugi in quota, continuamente dominato dall’ imponente vetta del Mongioie.

Ore 7.20 ritrovo Via Diaz mezzi propri - Ore 7.30 partenza TREK: Viozene - Piano Rosso - Rifugio Mongioie - Ponte sulla Sorgente delle Vene – Grotta delle Vene – Colla Carnino – Rifugio Ciarlo Bossi – Carnino inferiore Media tappa: 4,00 h - Note: facile – disl. 450 m. – Interesse: paesaggi alpini – insediamenti di minoranze etniche e linguistiche – Acc.tore: Andrea (cell.3347754603).

MONTE BLOGLELIO Il monte Bloglelio e’ situato al confine tra le provincie di Alessandria e Pavia. La sua sommità , costituita da un ampio dorso quasi piatto , coperto in parte di prati ed in parte di boschi, è un luogo incantevole e confina con i pascoli fioriti del pian della mora. Nelle giornate limpide si godono notevoli panorami verso la valle del Po fino alla cerchia alpina e la valle Curone e la valle Staffora e tra i monti circostanti in particolare il Giarolo, l’Ebro, il Lesima ed il Penice..

Ore 8.00 ritrovo Via Diaz (caravelle) mezzi propri - Ore 8.15 partenza per Vignole B. (autostrada A/7) poi Val Borbera per Castellaro.

TREK: Castellaro (m. 756)-Piano della Mora- Monte Bloglelio (m.

1492) Km A/R ca. 150Media tappa: 5,,30 h – Note: medio – disl. m 736 - Interesse: paesaggistico - Acc.tore: Mauro (cell. 3383936939).

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GRANDE TREK RESIDENZIALE Da sab. 21 a sab. 28 GIUGNO 2014 POLONIA MONTI TATRA CRACOVIA E DINTORNI

GRANDE TREK TRESIDENZIALE Da sab. 21 a mar. 24 giugno 2014 FANANO E L'ALTO FRIGNANO: LAGHI E VETTE DELL'APPENNINO MODENESE

Fanano è uno splendido borgo inserito all'interno del Parco del Frignano che ha ottenuto la bandiera arancione da parte del Touring Club Italia per i suoi monumenti e per l'alta importanza turistica.

Trasporto: mezzi propri TREK: Lago Pratignano – Libro Aperto – M.te Spigolino - Lago Scaffaiolo – Lago Santo Modenese Media tappa: 6 h - Note: medio Quota € 220,00 (acconto € 80,00) + rimborso auto e comprende trattamento di ½ pensione in albergo.

Acc.tore: Cesare (cell. 330546433) Prenotare in sede previo versamento dell'acconto, entro venerdì 25 maggio.

GRANDE TREK RESIDENZIALE

Sab. 21 giugno – sab. 28 giugno 2014 MINIERE NEL BLU: IL SELVAGGIO WEST DELLA SARDEGNA

Un paesaggio ai confini della realtà tra archeologia industriale e natura. Le miniere che nel passato hanno inciso pesantemente il territorio dell'Iglesiente ci restituiscono oggi una costa quasi priva di insediamenti abitati: falesie alternate a lunghe spiagge di sabbia dorata, profonde insenature e baie nascoste. Visiteremo vestigia di un passato plurimillenario, alla scoperta di costumi e tradizioni dei popoli che hanno occupato questi luoghi e del mistero degli improvvisi “abbandoni”.

TREK: Porto Scuso – Porto Paglia – Nebida – Buggerru – Cala Domestica – Parco del Marganai.

Media tappa: 4/5 h - Note: facile – trek residenziale – Interesse: paesaggistico - storico Quota € 690,00 (acconto € 200,00) e comprende mezza pensione, pernottamenti in B&B e agriturismo. Non include viaggio. - Acc.tore: Irene (cell. 3395321635).

Con più di 10 partecipanti sconto di €. 30,00.

Prenotare in sede, previo versamento dell'acconto, entro venerdì 18 aprile.

Nel Parco nazionale dei Monti Tatra, zona incantevole, tra le più pittoresche d’Europa, ricca di belle montagne, torrenti, laghi e cascate; nazione ricca di vestigia storiche e di tristi memorie.

Volo aereo (anche da Genova).Partenza il 21 giugno e ritorno il 28 giugno (orari voli da definire). Al fine di ottenere tariffe aere più basse si invitano i soci interessati a prenotarsi il più presto possibile.

TREK: numero 3 giorni di trek nei monti Tatra , n.1 di trek e avventura (discesa di un fiume in barca) e n. 2 di visite guidate. (per il programma dettagliato andare sul sito di trekkingitalia-grandi trek).

Media tappa: 6.00 h. – Note: medio- dislivello massimo circa 800/900 m.

Quota €. 900,00. (acconto €. 270,00. Prenotare in Sede previo versamento dell’acconto entro venerdì 9 maggio. L’acconto verrà rimborsato se entro tale data non si sarà raggiunto il numero minimo di 10 partecipanti. Acc.tore : Mauro (cell. 3472408947) Domenica 22 giugno 2014 IL MENHIR E LA STRADA MEGALITICA DI ALPICELLA Siamo ai confini del Parco Naturale Regionale del Beigua, una zona ricca di leggende e siti che parlano di aree sacre, di riti e culti pagani di cui ormai si sa ben poco, di cappelle edificate dai primi cristiani per inglobare ed esorcizzare quelle testimonianze.

Ore 8,00 ritrovo con auto proprir in Via Diaz (lato caravelle) – Ore 8,15 partenza via autostrada con uscita a Varazze.

TREK: Alpicella - edicola votiva “Nicciu du Briccu du Bruxin” pianoro di Bric Montebè - pendici di Monte Cavali - Giare dell'Olio, area pic nic del M.Beigua - Strada Megalitica – Alpicella Media tappa: 6.00 h. – Note: medio, percorso un po’ lungo ma senza alcuna difficoltà tecnica-disl. 800 m. – Interesse: storico, paesaggistico Acc.tore: Carmen (cell. 366 6855235) Martedì – 24 Giugno 2014 L'ALPE DI SUCCISO DAL PASSO DEL CERRETO L'Alpe di Succiso è una delle sette vette dell'Appennino Settentrionale che supera i 2000 m ( 2017 per l'esattezza). E' situata a nord della linea di displuvio, quindi interamente in territorio Emiliano, e presenta i caratteri selvaggi ed isolati di una vera cima di “montagna”.

Interessanti, lungo il percorso di avvicinamento, le sorgenti del Secchia, situate in un magnifico altipiano prativo d'altitudine, in un ambiente di rara bellezza e solitudine.

Ore 7.00 ritrovo in Via Diaz (lato caravelle) con i mezzi propri - Ore 7 .15 partenza per Aulla e da qui al Passo del Cerreto TREK: Passo del Cerreto (1261 m.) - Passo dell'Ospedalaccio (1271 m.) - Sorgenti del Secchia - Passo di Pietra Tagliata (1750 m.)– Alpe di Succiso (2017 m.) - Sella del Monte Casarola (1945 m.) -Sorgenti del Secchia – da qui si ritorna lungo lo stesso percorso dell'andata.

Media tappa: 6,00 h – Note: impegnativo. Il tratto attrezzato con catene immediatamente dopo il Passo di Pietra Tagliata può essere -4-

evitato tramite un breve sentiero alternativo - disl. ca. 750 m - Interesse: naturalistico – paesaggistico – botanico.

Quota € 7,00 + rimborso auto – Accompagnatore: Guglielmo (cell. (cell.3347754603).

TREK WEEK END sab. 28 e dom. 29 giugno 2014 ALPI LIGURI: IL SENTIERO DEGLI ALPINI ED I BALCONI DI MARTA

La zona del Colle della Melosa rappresenta un classico dell'escursionismo ligure e non solo per la presenza di emergenze naturalistiche e paesaggistiche di notevole valenza: il Sentiero degli Alpini, i paesaggi quasi dolomitici dei monti Toraggio e Pietravecchia, le splendide fioriture dei rododendri, le imponenti fortificazioni militari risalenti soprattutto alla Seconda Guerra Mondiale.

Ore 08.00 ritrovo in Via Dino Col con i mezzi propri - Ore 8.15 – partenza.

TREK: Baraccamenti della Marta - Strada Militare (in buono stato) – Visita del complesso sotterraneo (consigliabile l'uso di abbigliamento caldo, calzature da montagna e torce elettriche sufficientemente potenti) – scalinate interne che superano i 100 m. di dislivello. – Sentiero degli Alpini Media tappa: 6,00 h (6,30 h. inclusa la salita alla vetta) disl. medio 750 m. – Note: Impegnativa – Interesse: naturalistico – paesaggistico – storico Quota da definire + spese viaggio – Prenotazione in sede entro venerdì 30 Maggio – Acc.tore: Guglielmo (cell.3347754603).

Domenica - 29 giugno 2014 VALLONE E LAGO DI ALBERGH Laghi degli Arbergh, specchi d'acqua suggestivi che mutano con il variare dell'inclinazione della luce, con i giochi di nuvole e con lo scorrere delle stagioni. Solo la piramide perfetta del Monte Frisson, il piccolo Cervino delle Alpi Marittime, rimane immutabile sentinella della Val Grande.

Ore 7.00 ritrovo Via Dino Col con mezzi propri - Ore 7.15 partenza TREK: Palanfrè (1379 m)-Lago degli Alberghi (2038 m) e ritorno.

Media tappa: 5 h – Note: medio – disl. m 600 - Interesse: paesaggistico Acc.tore: Riccardo (cell.3347754603).

Andiamo a trovare le risposte a questa e ad altre domande che riguardano il rapporto tra Genova e la piccola località sarda direttamente sul posto, in un'isola della Sardegna meno famosa di altre, ma non meno affascinante. Scopriamo una natura incontaminata ma anche una storia interessantissima, tradizioni e mestieri antichi e un'ottima cucina. Non mancherà una giornata di escursione in barca.

Ritrovo a Cagliari nella mattinata di dom. 29/6 e trasferimento all'Isola di S.Pietro – Rientro a Cagliari nella mattinata di dom. 6 /7 TREK: le Saline - Cala Vinagra - Punta delle Oche - Oasi LIPU – la Tonnara - Guardia dei Mori – il Faro Media tappa: 4 h – Note: facile – trek residenziale - Interesse: paesaggistico – culturale – naturalistico.

Quota € 780,00 (acconto € 250,00) e comprende: trasferimento Cagliari/S. Pietro e S. Pietro/Cagliari – pernotto in albergo con prima colazione e cena in ristorante – guida LIPU per visita all'oasi e guida locale per visita parte storica - escursione in battello intorno all'isola di una giornata con pranzo a bordo – Acc.tore: Carmen (cell. 366 6855235) Prenotare in sede, previo versamento dell'acconto entro ven. 30 maggio.

ESTRATTO DEL REGOLAMENTO 1 – Per partecipare ai trek è obbligatorio essere iscritti all’associazione (ad esclusione di quelli con formula “Porta un Amico”). L’iscrizione deve essere fatta in sede prima della partecipazione ai trek, costa €. 20,00 (gratuita per i minori di 18 anni), è valida un anno con decorrenza primo dicembre e fornisce la copertura assicurativa.

2 – La prenotazione dei trek di più giorni è valida solo con il versamento dell’acconto entro la data di scadenza indicata in programma. Il saldo va versato almeno 30 giorni prima della partenza, salvo diversa indicazione riportata nel singolo trek 3 – L’Associazione si riserva la facoltà, per esigenze organizzative, di modificare il programma e/o il calendario dei trek.

4 – I partecipanti devono attenersi alle disposizioni impartite dall’accompagnatore che, in base a considerazioni di opportunità e/o di sicurezza, può apportare variazioni al percorso previsto.

GRANDE TREK

dom. 29 giugno – dom. 6 luglio 2014 ISOLA DI SAN PIETRO (PERCHÉ A CARLOFORTE SI PARLA IL GENOVESE?)

ALCUNE INDICAZIONI PER L’ABBIGLIAMENTO E L’ATTREZZATURA… Equipaggiamento da trekking di base: 1) Scarpe leggere o pesanti (secondo le condizioni del terreno) ma comunque impermeabili con caviglia alta e suola antisdrucciolo (tipo “vibram”) 2) Indumenti impermeabili per la pioggia (mantella, giacca a vento) 3) Abbigliamento a strati (maglietta o canotta, camicia, maglione o felpa, giacca a vento) e d’inverno berretto e guanti 4) Un litro d’acqua (almeno) 5) Zaino di capienza adeguata a contenere quello che serve per il trek.

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ANTEPRIME DI LUGLIO 2014 GRANDE TREK RESIDENZIALE dom. 6 – sab. 12 luglio 2014 VAL FORMAZZA E ALPE DEVERO

Val Formazza: abetaie, larici e pascoli in quota. Straordinario patrimonio faunistico con aquila reale, gheppio, pernice bianca, caprioli, cervi e camosci, stambecchi e marmotte. In Alpe Devero: boschi, torrenti, cascate, rocce e tante marmotte. Una tavolozza di colori che passa dal verde dei prati, al blu dei laghi attraverso una festa di colori dei numerosissimi fiori. Negli alpeggi i casari dal fantastico latte producono eccellenti formaggi di altissima qualità, ottenuti con tecniche antiche. A Uriezzo: l'azione erosiva di ghiacciai e torrentizi ci ha lasciato lo spettacolo stupendo del suo “orrido”.

Trasporto: mezzi propri TREK: Riale – Bettelmat – Lago Sabbione - Rif. Maria Luisa - P.sso S. Giacomo – Alpe Devero - Lago Nero - Scatta D’Orogna – Crampiolo - Lago Pianboglio Media tappa: 5/6 h – Note: medio – Interesse: paesaggistico storico Quota € 490,00 (acconto € 90,00) e comprende trattamento di mezza pensione con pernottamenti in albergo. Non include viaggio – Acc.tore: Giancarlo (cell. 3395321635). Prenotare in sede, previo versamento dell'acconto entro 23 maggio. domenica 6 luglio 2014 SCIARBORASCA – MONTE BEIGUA - SCIARBORASCA Il Monte Beigua (Monte Peigoa in ligure) è un rilievo montuoso dell'Appennino ligure alto 1287 m s.l.m., che sorge sullo spartiacque ligure-padano. È la cima più alta del cosiddetto Gruppo del Beigua, di cui fanno parte i vicini Monte Grosso (1265 m), Monte Ermetta (1267 m) ed il Bric Veciri (1264 m), dove sorge la Croce del Beigua.

Ore 7.15 ritrovo Via Dino Col con mezzi propri - Ore 7.30 partenza TREK: Sciarborasca (Pian di Nascio 330 m) – Pra Riundo (1110 m) – Monte Beigua (1287 m) e ritorno Media tappa: 6 h – Note: medio – disl. 960 m - Interesse: paesaggistico Acc.tore: Aldo (cell. 3383936939).

Domenica 13 luglio 2014 ALLE SPIAGGE DELL’APPENNINO: LAGO DEI PIGNATTIN Una giornata al sole con fresche e limpide acque correnti pronte ad accogliere audaci nuotatori ed intrepidi tuffatori o sonnacchiose “grigoe” adagiate sugli scogli o sotto le fronde ombrose, nel silenzio …rumoroso della natura!

Ore 8.45 ritrovo via Diaz (caravelle) mezzi propri – Ore 9.00 partenza TREK: Torrente Stura, Valle Stura (Masone) - Lago dei Pignattin (circa 450 mt. slm) Media tappa: 2 h – Note: facile - disl. 200 mt. - Interesse: gita balneare, portare costume da bagno, telo da spiaggia, crema solare.

Acc.tore: Cesare (cell. 330 546433)

GRANDE TREK Sab. 19 luglio- Sab. 26 luglio 2014 LA VAL DI SOLE PARCHI DELLO STELVIO E ADAMELLO BRENTA

Bellissimo trek nel cuore delle Alpi Retiche Meridionali dove si possono ammirare ghiacciai perenni, verdissimi alpeggi, antiche malghe, boschi secolari flora alpina e fauna…e dove ancora vive l’orso bruno.

Ore 13.00 ritrovo Monclassico (TN) presso hotel Holiday ( per i partecipanti di Genova, organizzeremo il viaggio insieme con mezzi propri).

Ore 15.00 partenza per il primo approccio con la Val di Sole.

TREK: Valpiana, Val de la mare, Val di Genova, giro dei cinque laghi, Vallesinella, Val di Rabbi, Lago di Tovel.

Media tappa: 6,00 h – Note: medio - disl.medio 700/800 m Interesse: naturalistico – paesaggistico – Accompagnatore: Maria (cell. 3383936939). Quota Euro 480,00 (acconto euro 140,00.

Prenotare in sede, previo versamento dell’acconto, entro venerdì 20 giugno 2014 GRANDE TREK RESIDENZIALE sab19 – sab. 26 luglio 2014 VAL MASINO & BERNINA

Valli meno note di altre, ma incastonate tra vette imponenti, a due passi (si fa per dire...) dal ghiacciaio del Bernina, che raggiungeremo con il famoso trenino rosso.

TREK: Val Masino – Val di Mello – Val di Sasso Bisolo – Val Roseg.

Media tappa: 4/5 h - Note: facile/medio – trek residenziale – Interesse: paesaggistico Quota €. 660,00 (acconto €. 200,00) e comprende pernottamenti con trattamento di ½ pensione in albergo e rifugio, biglietto A/R Trenino Rosso del Bernina. Non include viaggio – Acc.tore: Irene (cell. ) (cell. 3395321635). Sconto di €. 30,00 con più di 10 partecipanti. Prenotare in sede, previo versamento dell'acconto, entro venerdì 18 maggio. domenica 20 luglio 2014 LAGHETTI DELLA VAL GARGASSA Facile itinerario che ci porterà a rinfrescarci nei laghetti a due passi da Rossiglione.

Ore 8.45 ritrovo via Dino Col mezzi propri – Ore 9.00 partenza TREK: Rossiglione - Val Gargassa – Cascina Vereira Media tappa: 4 h – Note: facile – disl. 250 mt.

Interesse: naturalistico e rilassante (portate il costume da bagno!)

Acc.tore Carmen (cell. 366 6855235) -6-

ANTEPRIME DI AGOSTO 2014 ven 1 – mer 6 agosto 2014 VAL PELLINE LA PICCOLA HIMALAYA ITALIANA

sab 23 – sab 30 agosto 2014 SILA SCONOSCIUTA

Una valle appartata con una gran corona di montagne intorno, dal Gran Combin ad Dent d’Hérens: uno splendido ambiente d’alta quota e a valle la cultura contadina con le bontà locali.

TREK: residenziale di 6 giorni. Itinerario Place Mulin, Rif. Prarayer, Alpe Bella Tsa,Crete Seche, Biv. Spadaio, Ollomont, Conca e Ru de By, Biv. Regonzi Gavazzi.

Quota: da definire Pernottamenti in agriturismo Viaggio:mezzi propri – Acc.tore: Guglielmo (cell.). lun 11 – sab 16 agosto 2014 VAL VARAITA

Attraverso la parte centrale e più elevata di questo immenso “labirinto di valli” fruendo dell’ospitalità rurale e del contatto genuino della gente.

TREK: residenziale di 8 giorni. Itinerario: Longobucco, M.te Paleparto, Serra Ripolata, M.te Botte Donato, Montenero, Lago Ampollino, Alta Val Tacina, M.te Cocuzzo. Media tappa: 4/5 h Note: medio Interesse: paesaggistico.

Quota: da definire Pernottamenti in agriturismo Viaggio:mezzi pubblici e pulmino – Acc.tore: Cesare (cell.). sab 23 – ven 29 agosto 2014 VALBADIA UNA BELLA VALLE LADINA

Una delle più belle valli del Cuneese, detta Valle Smeraldina per le infinite sfumature di verde. Escursioni intorno al Monviso, per boschi, valli, alpeggi, costeggiare torrenti e laghi di alta quota e per visitare antichi e conservati villaggi montani.

TREK: residenziale di 6 giorni. Itinerario Rif. Savigliano intorno al Monviso.

Media tappa: 5/6 h - Note: medio – Interesse: paesaggistico Quota da definire. Pernottamenti in rifugio Viaggio:mezzi propri – Acc.tore: Carmen (cell. ). ven 15 – mer 27 agosto 2014 TURCHIA MINARETI E VALLI DEI CAMINI DELLE FATE

Con le sorelle Gardena e Fassa costituiscono un patrimonio etnico e culturale unico.Il paesaggio dolomitico si alterna a distese di boschi e prativi. Uno stretto contatto con la natura senza eguali.

TREK: residenziale di 7 giorni. Itinerario Pedraces, Monte S.ta Croce, Grotta della neve, La Villa, Pralongià, Rif. Pisciadù, e Boe, Sass Pordoi, Arabba, Colfosco.

Media tappa: 5/6 h - Note: medio – Interesse: paesaggistico Quota da definire. Pernottamenti in albergo Viaggio:mezzi propri – Acc.tore: Aldo (cell. ). dom 24 – sab 30 agosto 2014 SU E GIU’ PER LA VALCAMONICA

La fascinosa Istanbul. La Cappadocia con i suoi paesaggi lunari e le città sotterranee. Lo scherzo della natura di Pamukkale.Le vestigia di Efeso e molto altro ancora.

VIAGGIO & TREK: residenziale di 13 giorni. Itinerario: visita di Istanbul, trek nelle valli di Goreme e Ilhara, piscine naturali e terme romane a Pamukkale. Media tappa: 4/5 h - Note: medio Interesse: paesaggistico, naturalistico, storico.

L’Alta Val Camonica, ampia e soleggiata, offre numerose passeggiate in quota nei gruppi Adamello, Presanella e Parco dello Stelvio. con vette ricoperte dai ghiacci che sfiorano i 3.500 m.

TREK: residenziale di 7 giorni. Itinerario Case di Viso, Rif. Bozzi, Lago e Rif. Aviolo, Lago Venerocolo,Rif. Garibaldi, Sentiero Italia, Val Canè. Media tappa: 4/5 h - Note: medio – Interesse: paesaggistico Quota da definire. Pernottamenti in albergo Viaggio:mezzi propri – Acc Carmen (cell).

Quota: € 1.900,00 da confermare (acconto €. 500,00) Pernottamenti in albergo e b&b. Viaggio: aereo e treno – Acc.tore: Giancarlo (cell.). Prenotare in sede, previo versamento dell'acconto, entro 13 giugno 2014 per riservare voli interni.

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APERITIVO IN SEDE Il primo venerdì di ogni mese D a l l e 1 9 , 0 0 a l l e 2 1,0 0 La sede di T r e k k i n g i t a l i a è aperta a tutti i soci Per stare in compagnia, scambiare due chiacchiere, guardare le foto delle ultime gite, parlare delle prossime, raccogliere i suggerimenti o le richieste dei soci . . . Non serve prenotare, ma se date la vostra adesione via e-mail è meglio . .

P.S. : dopo le 19.30 con portone chiuso, telefonate in sede.

COME FUNZIONA TREKKINGITALIA Chi gestisce le attività della sede? Chi accompagna i trek?

La sede è gestita dal Consiglio Direttivo con il supporto di altri soci e accompagnatori, tutti volontari. Ogni socio può partecipare alla gestione della sede, proponendosi nei diversi settori di interesse.

SOCIO ACCOMPAGNATORE. I trek sono guidati da “soci accompagnatori”, che non sono guide professioniste, ma persone che cercano di svolgere il

loro compito con l’entusiasmo e la competenza necessari. Chi si sente portato per questa attività, può iniziare affiancando un accompagnatore più esperto e scegliendo un itinerario consono alle tue attitudini, preparazione e conoscenze.

SEGRETERIA. Si può aiutare chi si ne occupa con continuità, facendo qualche turno in sede o lavorando da casa col computer: Vi sono delle “pratiche” da sbrigare, ma anche l’occasione di comunicare con tanti soci e non.

PUBBLICHE RELAZIONI. Per mantenere i contatti con la stampa locale, con altre Associazioni o con le istituzioni presenti nel territorio (Comune, Municipalità, ecc.), oppure per organizzare degli incontri a tema o la partecipazione ad eventi promossi da altri.

TREK SCUOLA. Per promuovere l’organizzazione e la realizzazione di specifici trek rivolti a studenti ed insegnanti di ogni ordine e grado.

================================================================= LA CORRETTA VALUTAZIONE DELLE PROPRIE CAPACITA’ CONSENTE DI SVOLGERE UN TREK PIACEVOLE PER SE STESSI E PER GLI ALTRI PARTECIPANTI.

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