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¿SABÍAS QUE EL 100% DE LA ELECTRICIDAD QUE USAMOS PARA CREAR ESTA REVISTA ES SOLAR?
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¿SABÍAS QUE EL 100% DE LA ELECTRICIDAD QUE USAMOS PARA CREAR ESTA REVISTA ES SOLAR?
Por que creemos en un mundo mejor.
Queremos contribuir al cuidado de nuestro planeta, y es por ello que nos renovamos y basamos nuestros esfuerzos en reducir nuestra huella de carbono.
El 100% de la electricidad generada para producir nuestras publicaciones es obtenida mediante energía solar. Creemos en el uso de energías limpias y renovables.
La generación de energía eléctrica mediante paneles solares evita la emisión de gases de efecto invernadero, y contaminantes tóxicos, lo que nos ayuda a proteger y cuidar significativamente nuestro entorno.
En resumen, usar energía solar es una opción inteligente y sostenible, tambien lo es leer TRESMIL400.
- Dirección GeneralRodrigo Pliego Escobedo ro@tresmil400.mx
- Dirección de ContenidoItzel Gómez Ayala ceditorial@tresmil400.mx
- Relaciones PúblicasIvonne Ramos
Móvil: 56 3534 5108 rp@tresmil400.mx
- Contenido DigitalMaritza Medina redes@tresmil400.mx
- VentasLore Vázquez
Móvil: 722 460 0810
Cinthya Gutiérrez
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- Coordinación de Estilo y DiseñoManuel M. Flores artes@tresmil400.mx
- Asesor legalJulio Alejandro Vargas Arroyo
Editor Responsable: Itzel Gómez Reserva de Derechos al uso exclusivo, Licitud de Título y Contenido 15304 en trámite. Éstos últimos solicitados ante la Comisión Calificada de Publicaciones y Revistas Ilustradas de la Secretaría de Gobernación. Impresa por Talleres Gráficos Santa Bárbara S. de R.L. de C.V. Toluca, Estado de México. Las opiniones expresadas por los autores no necesariamente reflejan la postura del editor de la publicación. Queda estrictamente prohibida la reproducción total o parcial de los contenidos e imágenes de la publicación sin la autorización del editor.
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Seguramente la mayoría de las personas conocemos a la niña judía alemana que escribió un famoso diario durante la segunda guerra mundial, la historia de Ana Frank sigue siendo un poderoso recordatorio de los horrores del nazismo, la importancia de la tolerancia y el valor de la esperanza en tiempos oscuros.
Nació el 12 de junio de 1929 en Fráncfrot Alemania, y vivió en Ámsterdam, Países Bajos, durante la ocupación nazi. Durante la guerra la familia Frank se escondió en un anexo secreto, donde Otto Frank (papá de Ana) tenía su oficina, ahí pasaron más de 2 años ocultos.
Durante su tiempo en el escondite Ana documentó su vida día con día, sus sentimientos, pensamientos y miedos fueron plasmados y escritos para Kitty, así le llamaría a su diario. El diario de Ana fue publicado por primera vez en 1947 y se convirtió en un testimonio impactante del Holocausto y una ventana a la vida de una niña judía durante esos tiempos difíciles.
El 4 de agosto de 1944 los descubrieron y todos fueron enviados a campos de concentración, en el camino perdió a sus padres y se mantuvo a lado de su hermana mayor Margot y fueron enviadas a Auschwitz y luego a BergenBelsen. En 1945 hubo una epidemia de tifus en el campo donde se encontraban y murieron ese mismo año.
Luego de la guerra, el padre de Ana, Otto fue el único sobreviviente de la familia, encontró y publicó el diario de su hija, cumpliendo su deseo de convertirse en escritora.
El diario de Ana Frank ha sido traducido a más de 70 idiomas y se ha convertido en una de las obras literarias más leídas y estudiadas sobre el Holocausto.
15 de Julio de 1944
En Ciudad de México se encuentra la exposición temporal “Ana Frank, Notas de Esperanza”, se trata de un museo colaborativo entre el Museo Memoria y Tolerancia de la Ciudad y La Casa de Ana Frank de Ámsterdam y Buenos Aires.
11,520 horas de trabajo. Participación de 11 personas. 10 salas. 150 piezas íntegras. 400 mts de exposición.
Diferentes artistas. Diferentes disciplinas. Diferentes puntos de vista. Un mismo elemento. Un recorrido histórico que conjunta diferentes artistas en diferentes épocas relatando de forma gráfica cómo se ha incorporado el símbolo de la calavera en nuestra cultura.
Explora desde los orígenes de la calavera, como se convirtió en un objeto tan representativo de la cultura mexicana, así como toda la historia del Día de muertos, todo esto en piezas fotográficas y grabado. De igual forma, podrás aprender sobre las ofrendas con el holograma mágico donde podrás observar a tus ancestros en ella.
Disfruta de la gran experiencia en la sala inmersiva 360° y de un viaje en trajinera con realidad virtual en la que podrás conocer el maravilloso inframundo lleno de color. Todos los artistas contemporáneos que colaboran serán rotados cada cierto tiempo, por lo que siempre habrá algo nuevo que ver.
Sin duda una aventura que como mexicanos, no debemos dejar pasar.
¿Dónde?
Palacio Metropolitano (C. de Tacuba 15, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06000 Ciudad de México, CDMX Frente al MUNAL)
¿Precio?
General (lunes a jueves): $140.
General (viernes a domingo, días festivos y períodos vacacionales): $160.
Especial (lunes a domingo) (menores de 13 y mayores de 65 y estudiantes con credencial vigente): $120.
Niños (3 años y menores): Gratuito
Experiencia Realidad Virtual: $35 (solo disponible en taquilla).
Horarios:
Lunes a Jueves: 10:00 a 18:00 (última entrada 17:15)
Viernes y Sábado: 10:00 a 20:00 (última entrada 19:15)
Domingo: 11:00 a 18:00 (última entrada 17:15)
Lo que debes saber:
-Duración aproximada del recorrido: 50 minutos
-Acceso habilitado para PMR
-No cuentan con estacionamiento.
La compañía de Elon Musk, utilizó a una persona artificial para poner a prueba la colocación del implante Neuralink, todo esto con el fin de ya lanzar al mercado este gran proyecto del empresario y que las personas puedan tener un chip en su cerebro.
El empresario y dueño de TV Azteca, Ricardo Salinas compartió a través de sus redes sociales que, por festejo de los 30 años de la empresa Azteca, regalará una casa de lujo con valor de 10 millones de pesos.
Spotify sube el precio de sus planes de suscripción que aplica para todos los planes en México.
La colonia Roma es una de las más icónicas de la Ciudad de México por su arquitectura, quien te transporta a la época contemporánea, además tiene los lugares más instagrameables de la ciudad.
El conductor e influencer Edy Smol reta a un debate a Xóchitl Gálvez, incluyendo a medios de comunicación, asegurando que pueden tener un debate sobre propuestas públicas para la mejora del país.
Se espera que las olas de calor continúen en todo el mundo, por ello la ONU informó que este nuevo tipo de temperaturas extremas será la nueva normalidad.
De la colonia roma se puede llegar al Aeropuerto Internacional Felipe Ángeles en un tiempo aproximado de una hora.
#AdiósTwitter te vamos a extrañar, ese hashtag se apodera de las tendencias. Oficialmente la famosa app azul cambia su nombre a “X” después de 17 años, usuarios se manifestaron en redes sociales mostrando su desgarrado a esta nueva actualización.
The Quiet Girl, una de las películas más tiernas y conmovedoras de todos los tiempos, además nominada al Oscar en la categoría mejor película internacional, llega exclusivamente a los cines de México este próximo 24 de agosto.
Paul Rudd y Jenna Ortega protagonizarán la película de “A24 Death Of a Unicorn” con la trama de un padre y una hija que atropellan un unicornio en camino a su casa.
Con información y fotografías de: https://calavera.show/
Lionel Messi firmó su fichaje con el Inter Miami con un contrato de dos años y medio, teniendo un salario entre 50 y 60 millones de dólares al año. A pesar de ser el mejor pagado de la Major League Soccer, su sueldo sigue por debajo de lo que le hubieran pagado en Medio Oriente, sin embargo el jugador expresó su felicidad por pertenecer a este equipo:
“Estoy muy emocionado por iniciar este nuevo paso en mi carrera con Inter Miami, en Estados Unidos. Esta es una linda oportunidad y juntos continuaremos construyendo este hermoso proyecto. La idea es trabajar juntos para conseguir los objetivos que nos marquemos y tengo muchas ganas de poder empezar a ayudar acá, en mi nueva casa”
Carlos Alcaraz, a la corta edad de 20 años, ha ganado su primer título individual masculino de Wimbledon derrotando a Novak Djokovic, quien buscaba su quinta victoria consecutiva. El joven tenista español declaró: “Ser campeón de Wimbledon es algo que quería, pero sinceramente no lo esperaba, no pensaba que lo conseguiría tan pronto”.
“I want to be mexican”
Se escucha decir a un niño etíope haciendo un berrinche a su mamá por querer ser mexicano. ¿La razón? Quiere comer quesadillas. El vídeo se hizo viral en cuestión de horas, tanto, que la misma selección mexicana de fútbol buscó al niño y a su mamá para darle una gran sorpresa: Un jersey de Mexico, fue invitado a la final de la Copa Oro, y por supuesto, sus bien merecidas quesadillas.
LeBron James confirma que regresará para su temporada 21 en la NBA: “La verdadera pregunta para mí es: ¿Puedo jugar sin faltarle el respeto al juego? El día que no pueda darlo todo en la cancha es el día en que terminaré. Por suerte para ustedes, ese día no es hoy”.
De igual forma se confirmó que cambiará su número de jersey del 6 al 23, por respeto a Bill Russell de los Boston Celtics, recordemos que debido a la muerte de Russell, la NBA retiró el número 6 de la liga, los jugadores que contaban ya con ese número tenían los derechos y podían conservarlo, sin embargo, LeBron tomó la decisión de cambiarlo por respeto.
Memo Ochoa, el único futbolista en toda la Concacaf que conquista su quinta Copa Oro. Fue en los años: 2009, 2011, 2015, 2019 y ahora en el 2023 donde el futbolista fue coronado. A sus 38 años, Ochoa sigue superando las expectativas y portando la camiseta del Tri con mucho orgullo.
5 años después, se concluye que Caster Semenya fue discriminada por ser intersexual al ser apartada de su prueba de los 800 metros. El Tribunal Europeo de Derechos Humanos ha declarado que la atleta sufrió discriminación de sexo cuando la Federación Internacional de Atletismo le negó su participación por tener los niveles de testosterona altos. Se desconoce si esta sentencia será de ayuda para recuperar su carrera, sin embargo, será un parteaguas para las siguientes deportistas que pasen por alguna situación similar.
México participó en la 64ª edición de la Olimpiada Internacional de Matemáticas que tuvo lugar en Chiba, Japón, posicionándose en el 14° lugar en el ranking mundial de matemáticas. Con un total de 6 medallas incluyendo dos de bronce, tres de plata y una de oro, México avanzó 10 puestos a comparación del año anterior, un resultado histórico para nuestro país. En el ranking se posiciona China con seis oros, Estados Unidos con cinco oros y una plata y Corea del Sur con cuatro oros y dos platas.
Con un total de 20 votos de 34, el Congreso de la Unión aprobó el nombramiento del ex aspirante a consejero del INE, Armando Ocampo Zambrano como titular de la Procuraduría de la Defensa del Contribuyente (Prodecon), después de cuatro años en los que dicha Procuraduría no tuvo ningún titular.
El diputado Santiago Creel ha denunciado de forma directa al presidente Andrés Manuel López Obrador por “discriminación a la inversa”, el aspirante de “Va por México” argumenta que el presidente señala por su origen, color de piel y ojos para excluir a quienes él considera no son del “pueblo”.
Después de casi una década de dar inicio a la obra del tren interurbano que conectará a la Ciudad de México y Toluca, se ha dado a conocer la fecha en la que este comenzará sus operaciones, se trata del 14 de septiembre de 2023, cabe mencionar que dicha operación será parcial, ya que esta primera fase solo tendrá un recorrido de 19 km (de los 58 km en total) en la que se contemplan 3 estaciones: Zinacantepec, Metepec y Lerma. Recordemos que esta obra se anunció en el año 2014 durante la presidencia de Enrique Peña Nieto, la cual se ha ido retrasando hasta este momento.
Recientemente, el presidente Andrés Manuel López Obrador mostró interés en comprar Banamex en la bolsa de valores, con un total de hasta 3,000 millones de dólares para comprar acciones, proponiendo que el resto quedara a cargo de cualquier inversionista y accionista mexicano. Sin embargo, ha desistido de este plan, ya que se menciona que el banco “eligió otro camino”
El pasado 15 de enero se promulgó la Ley General para el Control del Tabaco, la cual prohíbe fumar en lugares de alta afluencia, como bares, restaurantes, hoteles, así como en plazas, parques, playas, estadios y espacios 100% libres de humo, (una medida que la Organización Mundial de la Salud aplaudió). Sin embargo, a menos de un año, la Cámara Nacional de la Industria de Restaurantes y Alimentos Condimentados ha interpuesto un amparo para suspender de forma indefinida este decreto, argumentando que dicho amparo beneficiará a todos los agremiados en México.
Cambiar los horarios en los que comes puede marcar una gran diferencia en tu salud metabólica y composición corporal.
El ayuno es muy común desde hace siglos en varias religiones, desde los cristianos que lo hacen por concentrarse en la oración, los judíos que ayunan 24 horas para limpiarse ellos mismos en el Yom Kippur, los musulmanes desde el amanecer hasta la puesta del sol un mes entero durante el Ramadán y otros lo practican para traer claridad a sus pensamientos purificar o energizar sus cuerpos y ser más productivos.
Así que es claro que no es una práctica moderna ni una dieta más sacada de la manga, es una práctica que hasta hoy es conocida por sus grandes beneficios.
¿Qué tienes que hacer para empezar?
Es entender que este es un estilo de vida, una herramienta que usarás para que tu organismo descanse de estar comiendo durante todo el día, vas a escoger una ventana de tiempo en la que vas a alimentarte y una ventana en la que no comerás, pero si deberás, ya que la clave del éxito de un buen ayuno es la correcta hidratación y es que no se trata de recortar calorías o no comer sino todo lo contrario, cuando te alimentes durante tu ventana de ingesta deberás comer “ad libitum” que quiere decir comer a tu antojo sin restringir calorías comiendo con una densidad nutricional correcta a tus necesidades, te sorprenderás de qué tan satisfecho te sentirás durante tu ventana de alimentación y durante el resto del día . En la ventana del ayuno podrás ingerir agua, café, agua mineral, siempre y cuando las bebidas sean libres de azúcar. Ya que no debes estimular la insulina.
Si una mejor salud y la pérdida de peso son tu objetivo entonces debes asegurarte de omitir la comida chatarra y las calorías vacías durante tu ventana de alimentación y recargarte con opciones nutritivas. Esto no es la típica dieta en la que restringirás calorías, el ayuno intermitente apunta el tipo de combustible que estás quemando mejora el funcionamiento metabólico general, la manera en la que tu cuerpo trabaja que incluye el control de la
glucosa la sensibilidad a la insulina, presión arterial y los niveles de colesterol, el ayuno intermitente causa que tu cuerpo trabaje quemando preferentemente grasa no glucosa que viene de los carbohidratos que consumimos constantemente durante el día prácticamente cada 3 o 4 horas y acumulandolos en forma de grasa elevando nuestra insulina y la glucosa causando estrés en nuestro organismo. Así que ahora ya lo sabes:
¿No sería bueno empezar a dejar descansar el organismo?
Por su combinación de intervalos de alta intensidad (entrenamiento HIIT) al incorporar 25 a 30 minutos de fuerza y 25 a 30 minutos de cardio, logra subir y bajar la frecuencia cardiaca de manera que la quema de calorías puede continuar hasta dos días después del entrenamiento.
Barry's Bootcamp surgió en la ciudad de Los Ángeles en 1998 y esta mezcla única e innovadora es considerada "El mejor entrenamiento del mundo" (The Best Workout in the World).
La marca boutique, Barry's se encuentra actualmente en 15 países, incluyendo México, con un estudio ubicado en Santa Fe, que fue inaugurado en octubre del 2019. Su famoso Red Room es un espacio diseñado con luz infrarroja y un equipo de sonido Premium, que crea la sensación de estar inmerso en una discoteca, permitiendo una experiencia sensorial a la vez que los asistentes se ejercitan y viven el verdadero workout de Barry's.
Fue diseñado con características únicas, como un estudio amplio con capacidad para 47 personas, una boutique de ropa con piezas originales de Barry's para ejercicio y athleisure (incluyendo piezas exclusivas elaboradas en colaboración con otras marcas reconocidas); y su emblemático Fuel Bar, el cual sirve smoothies de proteína y snacks sanos y energizantes diseñados para ayudar a los clientes a alcanzar la meta de cada uno de los usuarios.
Además, cuenta con amenidades como vestidores equipados con productos de lujo, tanto para mujeres como hombres, por lo que es considerado uno de los mejores gimnasios de la Ciudad de México.
Visita su estudio en Santa Fe y conoce personalmente la idea que generó un movimiento de estilo de vida acatado globalmente.
IG: @barrysmexico
La experiencia de entrenamiento eficiente, inmersivo y transformativo para los amantes del deporte y la salud.
Algunos de ellos son los dañinos rayos UV, hasta la humedad que induce al encrespamiento, para ello la marca The Shaving Co., ofrece la exclusiva línea de ceras para el cabello de alta gama con sus versiones: Original Hold (fijación media-brillo medio); Super Hold (fijación fuerte - brillo medio), Super Hold Noxidil H2 (fijación fuerte con Noxidil - brillo medio) y Stone Hold (ultra fijación - brillo matte).
Su uso diario permite realizar los peinados en tendencia, además de ayudar a nutrir el cabello. Su fórmula no grasa, mantiene el cabello dócil, para poder manipularlo varias veces al día sin sensación grasosa. El NOXIDIL-H2® es la referencia mundial en la industria, siendo el primer producto 100% cosmético auxiliar en la restauración y crecimiento del cabello hipoalergénico, sulfato dermatológicamente probado y libre de
Con la reciente llegada del verano las temperaturas se elevan, por lo que aprender a cuidar y peinar el cabello es básico para la mayoría de los hombres.
Cada uno de estos productos ha sido fabricado bajo los más altos estándares de calidad, probándose varias veces en más de 15 puntos de control cruciales, comenzando con la purificación del agua para la producción, el calor, el frío e incluso la microbiología, dando como resultado, la cera para el cabello perfecta, cristalina y pura del mercado.
Netflix acaba de eliminar su plan básico sin publicidad en los Estados Unidos y Reino Unido y México podría ser el siguiente, pero si tu actualmente ya te encuentras suscrito a un plan básico aún puedes conservarlo siempre y cuando no canceles o cambies de plan, que ofrece una resolución de 720 píxeles y la posibilidad de utilizar un solo dispositivo a la vez.
La colonia Roma es un lugar que guarda muchas curiosidades e historias interesantes, la casa de las brujas es una de ellas, ¿Ya la conoces?
El zoológico de Columbus recientemente compartió la noticia que la gorila, Sully , quien ha vivido en las instalaciones con su madre desde 2019 y se pensó que era un macho, se descubrió que estaba embarazada y había dado a luz.
La FDA aprueba la primera píldora anticonceptiva sin receta médica, sus creadores mencionaron que esto es un “Hito” y “un paso gigante a la autonomía de la mujer”.
La OMS lanza una advertencia contra el uso de los edulcorantes artificiales ya que contienen aspartamo que podría ser cancerígeno, es ampliamente utilizado en refrescos de dieta y otros alimentos.
Lanzan propuesta en la CDMX para que puedas llevar a tu mascota al trabajo. La propuesta fue lanzada por el diputado Nazario Sánchez del partido Morena, la cual tiene como objetivo mejorar la salud mental de los trabajadores, reduciendo el estrés y la ansiedad en sus horas laborales.
El 24 de julio de 1953 nació el poeta Darío Galicia en la casa con el número 101 de la avenida Yucatán en la colonia Roma. Hoy Darío hubiera cumplido 70 años.
Microsoft crea los primeros controles con aroma a pizza para ayudar a promocionar la próxima película 'Teenage
Mutant Ninja Turtles: Mutant Mayhem'. Los controles de Xbox vienen con un difusor de aroma incorporado que emite el olor de la pizza fresca, que es la comida favorita de las Tortugas.
Llegan las buenas noticias para tu cabello, pues en la actualidad muchas mujeres se están tomando en serio su cuidado y restauración para tener una melena más natural y con mucho brillo. Si tu te encuentras en una etapa en la que ya no puedes más con la textura y color de tu cabello, ¡No te preocupes! Tresmil400 te comparte una “hair care wish list” para ti, con una amplia selección de los mejores productos para el cuidado del cabello. Take notes...
Eva- Nyc Protector y Restaurador Aceite de Argán Sephora Collection Tropical vibes set (set de tratamiento de rostro, ojos y cabello) Mousse Bouffante de Kérastase Espuma para el cabello Alfaparf Milano Professional Smoothing CreamEl verano ya se encuentra a la vuelta de la esquina, así que ya es momento de ir planeando tus próximas vacaciones. Los esenciales del verano llegan con nuevas tendencias como cada año y este no será excepción, esta nueva temporada llega llena de colores, formas y texturas. ¡Dale un plus a tus esenciales de viajes!
Disfruta de esta época de verano con bikinis increíbles. Estas son las tendencias que ya están por todo Instagram para toda esta temporada. Las opciones que llegan son infinitas, pero todas con un objetivo en común, hacernos sentir lindas y sexys.
Elige tu mejor bikini y en combinación con tu actitud, serán el combo perfecto para lucir este verano. La mayor fuente de inspiración de estas tendencias son sin duda algunas redes sociales y las tendencias más virales del momento. Si se aproxima un viaje en tu agenda podrás tener un gran pretexto para hacer compras de exceso de
Red Black Marketing & Design se concibe como una red de micro empresarios, talentos e influencers enfocada en desarrollar proyectos, marcas, empresas e ideas. Diego Salazar y Jorge Trujano son los fundadores de la agencia, quienes tuvieron la inquietud de construir y apoyar a desarrollar ideas de negocios.
La gala e inauguración de la agencia se llevó a cabo en el tercer piso de Plaza Mayor, Metepec. Se organizó alfombra roja, durante la cual se ofrecieron distintos bocadillos a los invitados, junto con bebidas y cócteles, además, la noche estuvo amenizada por la música y mezclas de DJ center.
Los invitados de honor fueron Fernando Flores Fernández, Presidente Municipal de Metepec, junto con Ernesto Nemer Monrroy, Secretario del Ayuntamiento de Metepec, quienes llevaron a cabo el corte del listón, para posteriormente vivir la experiencia Red Black; realizando un recorrido por oficinas e instalaciones, finalizando en el estudio de grabación, donde el Presidente Municipal contribuyó con un episodio del podcast de la agencia, en el cual expresó su gusto y admiración por proyectos de dicha índole; la charla giro en torno a la economía y como las empresas y negocios son los que sostiene los municipios.
La curaduría de esta exhibición estuvo a cargo de la mismísima Ana Elena Mallet, responsable de algunas de las exposiciones más importantes de moda en México, y la museografía, de Joel Aguilar, director de exposiciones del Museo Universitario de Arte Contemporáneo (MUAC). Y hace un recorrido que va desde finales del siglo XIX hasta la actualidad.
Dentro de esta exhibición única, se encontrarán objetos que datan desde 1888 hasta la actualidad, incluyendo piezas de 3 museos diferentes y del archivo histórico de destacadas casas de moda como Christian Dior y Carolina Herrera. Además, se presentarán piezas icónicas de El Palacio de Hierro, que por primera vez serán expuestas al público.
La Semana de la Moda de Alta Costura continúa en París. Ozuna estuvo presente en el desfile de Jean Paul Gaultier. Vestido por el mismísimo Jean Paul Gaultier, la estrella puertorriqueña lució increíble con un traje blanco de dos piezas. Ozuna llegó sin esfuerzo paseando y luciendo su moderna falda fluida. La sensación puertorriqueña fue vista junto a otras celebridades de la lista A como Cardi B, Off Set y Tokischa.
Soy oriundo de Metepec y en el 2016 tomé un vuelo al Caribe Mexicano del cual ya no hubo pasaje de vuelta. Fue una decisión que me cambió la vida de manera profunda. Desde entonces vivo en la hermosa ciudad de Playa del Carmen.
En estos años he vivido no pocas transformaciones. Quizá la más importante fue la de tomar el control total de mi vida. A partir de ese vuelo, cada logro o derrota que experimento en mi día a día es producto cien por ciento de mis convicciones.
Ha sido un proceso largo y divertido pero muy doloroso también. La mejor parte, es que he tenido la posibilidad de probar mis aptitudes en territorio desconocido. Sin ningún contacto de influencia, más que el hambre por salir adelante y la intensa pasión por hacer las cosas que me hacen feliz.
Más allá de contar mi historia a detalle, quiero transmitir a quien lea este artículo, que la vida nos exige ser resilientes y desarrollar una camaleónica capacidad de adaptarnos al cambio constante con mucha valentía.
Vivimos momentos complejos donde atarnos a expectativas caducas o alejadas de la realidad puede ser un verdadero peligro para nuestro bienestar. No es fácil renunciar a sueños, personas y una identidad que creías sería para toda la vida.
En el proceso de migrar, habrán crisis profundas y pensarás que tal vez te has equivocado. Y esa es justo la señal que te indica que estás configurando una realidad, en la cual, todo cobrará sentido más adelante. Esas crisis se convertirán en el aprendizaje que te forjará como persona y hará brillar lo mejor qué hay en ti para seguir tu camino.
Con el tiempo entendí, que no necesitas salir de tu ciudad, ni de país, ni de tu casa para desarrollar estas cualidades. Solo debes aprender a cultivar el ímpetu de un explorador dispuesto a adaptarse a dondequiera lo lleve su curiosidad. La intuición y el trabajo bien hecho te conducirán a corrientes donde el viento siempre sopla a tu favor.
PD: Pero bueno, no te voy a mentir, tener el mar todos los días al alcance y la fresca brisa de la selva hace que el proceso sea mucho más disfrutable.
Emigrar, aunque sea dentro de tu mismo país, es un proceso complejo con muchos claroscuros que solo entiendes cuando lo vives.
La innovación ha sido pieza clave para que el diseñador mexicano destaque del resto, quien además se ha consolidado como una marca fuera de los estereotipos del mundo de la moda. Jonathan Morales comenzó como una marca de ropa hace más de 8 años con la idea de emprendimiento, creando estilos de ropa distintos, sin género ni etiquetas, haciendo que sus colecciones sean coloridas y llamativas al público.
El diseño único de las prendas ha hecho que “No Name Studio” se considere como una de las propuestas mexicanas más frescas de la moda.
La visión del diseñador siempre ha sido global, y gracias a la motivación y esfuerzo ha logrado colaborar con grandes artistas de música a nivel mundial como, Rosalía, Lady Gaga, J balvin, Karol G, y su más grande colaboración hasta el momento con las reinas del Kpop Black Pink entre otros.
El creador ha visto en las redes sociales un escaparate para esta inspiración pudiendo conocer culturas y lugares que forman parte de sus prendas.
El futuro que le espera a No Name Studio es impresionante, las colaboraciones, las próximas colecciones, todo gracias al talento de su líder, sin duda será un gran año para esta marca que se ha vuelto una de nuestras favoritas.
¡Conoce esta marca de ropa mexicana y enamórate de ella!
No Name Studio es una marca mexicana de ropa que actualmente es liderada por el diseñador Jonathan Morales, quien es el encargado de este gran proyecto que ha puesto el nombre de México en lo alto.
Incontables parpadeos de luz, el espectáculo que cualquier amante de la naturaleza tiene que ver. Avistamientos de luciérnagas, uno de los fenómenos naturales más esperados de todo el año.
Ubicado en Tlaxcala a solamente un par de horas de la Ciudad de México, podemos encontrar Nanacamilpa, el santuario de las luciérnagas.
En los meses junio, julio y pocos días de agosto este lugar se enciende con todas las luces de estos lampíridos, una familia de los coleóperos caracterizadas por su capacidad de emitir luz, mejor conocidas como luciérnagas, las cuales encuentran en este lugar las condiciones adecuadas para reproducirse.
Desde que te adentras a la oscuridad del bosque, puedes comenzar a observar este fenómeno en el que los machos parpadean rítmicamente para atraer a las hembras de su especie. Lo cual nos brinda un espectáculo de luces en la naturaleza imperdible.
Pero no todo es color de rosa. Recordemos que las luciérnagas están en peligro, esto debido a dos amenazas latentes para ellas: los pesticidas y la contaminación lumínica que las confunde en su comunicación. Es por ello que se crean estos santuarios en los que buscan proteger las condiciones de vida de estos seres llenos de luz.
AMF
El mejor lugar para divertirte, con sus pantallas gigantes, luz en los carriles, sonido y sus alimentos y bebidas seguro pasarás un rato increíble. Además, una excelente opción para celebrar ya que el cumpleañero no paga.. Vive increíbles momentos en el boliche más divertido.
Alboa
Además de boliche, podrás disfrutar de su gastronomía y mixología, conciertos y shows en vivo y un sports bar donde cuentan con una oferta incomparable de transmisiones especiales. Ofrecen la mejor experiencia de boliche, al contar con más de 175 pistas en 13 complejos.
Si tu plan es divertirte, te presentamos los mejores boliches en CDMX ideales para pasar un buen rato.
Royal Bol
Aquí la diversión es real. Boliche, billar, diferentes juegos, restaurante, karaoke room y bar, todas estas instalaciones los hacen los Boliches premium. Cuentan con sala VIP si quieres más privacidad. En Royal Bol quieren que vivas una experiencia completa, no olvides preguntar por sus promos y paquetes.
Bowlero
Vive la experiencia más divertida: boliche con pistas increíbles y juegos arcade, En bowlero tienen claro que el boliche siempre es mejor cuando lo acompañas con una comida increíble, así que disfruta de sus bebidas especiales y comida épica. Come, bebe, juega y pasa el mejor momento en el único lugar perfecto. Recuerda que tienen promos para cada ocasión.
Se revelaron las nominaciones a los Premios Emmy 2023. Se trata de la edición número 75 de la ceremonia que premia a lo mejor del streaming y la televisión. ¿Cuál es tu favorita?
"Succession" 27 nominaciones "The Last Of Us" 24 nominaciones "The White Lotus" 23 nominaciones "Ted Lasso" 21 nominaciones "The Marvelous Mrs. Maisel" 14 nominaciones "The Bear" 13 nominaciones "BEEF" 13 nominacionesEstablecer límites sanos en tu entorno es un factor importante si quieres procurar tu bienestar mental y emocional, pero si te resulta una actividad imposible, utiliza herramientas de comunicación asertiva e inteligencia emocional que te permitirán ser claro en lo que deseas.
Los seres humanos por naturaleza somos sociales, la evolución que hemos tenido a través del tiempo ha sido gracias a la comunicación y el trabajo en equipo, por lo que la mente juega un papel muy importante. Si la mente humana se encuentra en riesgo, intentará protegerse y aceptar la situación o las peticiones que están pasando en ese momento por temor al rechazo, pena o miedo de ser juzgado, sin embargo la mente siempre puede reaprender y transformar sus creencias.
Las libertades propias acaban cuando comienzan las de los demás, esto lo aprendemos desde la infancia. Los conflictos comienzan cuando el límite entre una situación y otra no están correctamente establecidos o incluso si no están bien definidos. Cuando las personas no saben poner límites sufren distintas consecuencias negativas psicológicas. Es importante saber poner límites dentro de nuestro círculo social día a día.
Los límites en las relaciones se pueden expresar como la situación de expresar clara y exactamente a los demás, lo que necesitamos y lo queremos, estos dos factores hacen que las relaciones sociales funcionen de la mejor manera. Cuando una persona establece límites desde un inicio, está comunicando que sus necesidades son importantes.
Aprender a poner límites sanos a tu alrededor es un ejemplo claro de amor propio. Te compartimos algunos ejemplos que puedes aplicar a través de la inteligencia emocional.
Lo siento, solo trabajo en mi jornada laboral Gracias, pero no puedo, mi prioridad es mi salud mental No voy a responder a tu pregunta por qué me incomoda
No voy a permitir que me hables así, cuando estés más tranquilo podemos hablar Respeto tu opinión, pero tengo yo la mía
¿Te has preguntado cómo es la relación de una persona con discapacidad visual con su perro guía, ese héroe de cuatro patas entrenado para devolverle la movilidad e independencia?
La respuesta está en "EnlazaDos, Juntos Hacemos el Camino", la campaña de comunicación presentada por la línea Thankful Dog (El Perro Agradecido) de GRISI Pet Care, en el marco del Día Mundial del Perro, la cual busca crear conciencia sobre la inclusión, responsabilidad social, amor y respeto hacia los perros guía.
10 cosas que debes saber de los perros guía:
La mayoría son de raza labrador y golden retriever, o cruza entre ambas, dado que demostraron poseer cualidades excepcionales.
Son de carácter dócil, fácilmente adiestrables.
Demuestran seguridad ante circunstancias extrañas y poseen una gran agilidad mental que les permiten tomar decisiones.
Suelen dominar más de 70 órdenes.
Sólo 30% de todos los perros que ingresan al entrenamiento logran graduarse como perros guía.
Los perros guía NO se venden, no tienen precio, se entregan en comodato por el tiempo que el usuario lo requiera.
Al cumplir 9 años, los perros guía son jubilados y se les busca un nuevo hogar.
Los recursos invertidos en cada perro guía desde su nacimiento hasta su jubilación, superan los 500 mil pesos mexicanos.
Al ver a un binomio en la calle, transporte público o lugares públicos, las personas no deben acariciar a los perros o darles comida, pues están trabajando. Si lleva arnés, está en servicio.
Los binomios tienen derechos en los transportes y lugares públicos ¡Respétalos!
¡Únete a EnlazaDos y ayuda un peludito a convertirse en perro guía!
Barbie Selfie Experience
¡Qué fantasía! Transpórtate al mundo de Barbie en está experiencia temática, llega al Palacio de Hierro en Polanco y es totalmente gratis lo único que debes hacer es registrarte con un código QR, podrás encontrar el Corvette de Barbie y diferentes spots inspirados en la casa de Barbie para crear fotos y videos. Conoce la exposición de muñecas de la película incluyendo la primera Barbie que salió al mercado y también está la tienda disponible para poder comprar y estará disponible hasta el 13 de Agosto.
Candlelight: Tributo a Coldplay
Candlelight son los conciertos a la luz de las velas que traen la magia de una experiencia musical y multisensorial en vivo a lugares increíbles en Puebla. Descubre la música de Coldplay bajo la tenue luz de las velas con un programa increíble con canciones como Fix You, Yellow, Clocks, Adventure Of A Lifetime, y más en La Casa del Conde Ovando, el 18 de Agosto con 2 horarios diferentes 19:00 hrs y 21:00hrs.
Cosmic - Espacio Inmersivo
¡Atrévete a viajar a los rincones más recónditos de la galaxia con Cosmic en Casa BASH! Recorre 8 salas temáticas únicas que te transportarán al espacio exterior con luces digitales, proyecciones, colores y más efectos impresionantes para que viajes a otras dimensiones. Esta increíble experiencia interactiva sorprenderá a públicos de todas las edades y será una gran oportunidad de aprendizaje sobre nuestro universo. ¡No te pierdas el despegue de la nave y consigue tus boletos para Cosmic en CDMX!
Ana Frank, Notas de Esperanza
De Ámsterdam al museo Memoria y Tolerancia, en la CDMX llega Ana Frank, notas de Esperanza, a través de 10 salas con instalaciones artísticas, experiencias visuales y la recreación del escondite en Holanda.
Casi oro, casi ámbar, casi luz. Bienvenida del paisaje mexicano al paisaje japonés
Un diálogo entre la pintura de paisaje moderno japonesa y mexicana. Ambos países poseen una tradición maravillosa en este tipo de pintura, Permanecerá hasta el 30 de Octubre.
CINE
Algún día nos lo contaremos todo
Verano de 1990, antigua Alemania Oriental. María está a punto de cumplir 19 años y vive en la granja de los padres de su novio Johannes.
Megalodón 2: La fosa Sumérgete en la experiencia cinematográfica más electrizante del año con Megalodón 2: La fosa.
Love & Death
El creador de Big Little Lies y The Undoing, David E. Kelly, vuelve a HBO con esta miniserie criminal basada en una enrevesada historia real que apunta a convertirse en su producto estrella. 7 episodios que prometen volver a pegarnos a la pantalla de HBO.
Succession, temporada 4
Succession ha sido la gran serie de los últimos años, y su temporada final ya ha demostrado estar sobradamente a la altura. La historia de la televisión se escribe cada semana a través de cada uno de los increíbles diálogos de los Roy, ya sea en un avión, en un barco o en un retiro rural. La serie ya ha pasado a engrosar la estantería dorada de joyas de la historia de HBO, y este 2023 es afortunado de ser testigo de se final de viaje.