QUESTION ÉPANOUISSEMENT personnel et éducation

PAR MYRIAM BENSIMHON

QUESTION :

Je suis une maman divorcée avec deux enfants en bas âge. Je ne sais pas pourquoi mais je n’ai pas de bons souvenirs de mon enfance avec ma mère. Je ne saurais pas dire si elle criait trop, ou si elle était absente je n’en sais rien tout ce que je sais c’est que je ne suis pas proche d’elle du tout. Ça me fait mal d’autant que dès que je dis quelque chose a mes enfants, je me dis que si ça se trouve, c’est comme ma mère et ils doivent mal le vivre. Je meurs d’envie d’être la meilleure mère pour eux mais je ne sais pas ce qui est encore mieux à faire, j’aimerais faire simplement mais je ne sais pas.

RÉPONSE :

Bonjour chère maman, Votre message est très touchant, il manifeste un désir profond d’etre une bonne maman pour ses enfants et en même temps une peur de mal faire. Il est vrai que sans référence il est très difficile de savoir se situer. Dans votre situation même si vous êtes une maman hors pair, vous doutez toujours parce qu’il vous manque le modèle sur lequel s’appuyer, se référer pour se faire une idée de qui l’on est.

Mais quelque part c’est une chance car vous pouvez vous même construire ce modèle à l’aide d’observations, de fréquentations mais aussi et surtout à l’aide d’une profonde introspection.

Réfléchissez à ce que vous auriez voulu avoir comme mère vous même.

ENSUITE POSEZ VOUS CES QUESTIONS :

• Que signifie être mère pour vous ?

• Quel rôle lui attribuez vous ?

• Comment auriez vous souhaité que votre maman se comporte avec vous ?

A l’aide de vos réponses, vous feriez comme un portrait robot de la mère que vous voudriez être.

Ce sera déjà une grande révélation pour vous. Mais attention à ne pas placer la barre trop haute. C’est ce qui peut arriver lorsque l’on définit nous même nos propres shemas. Et là, il est important de le remettre en concordance avec le réalité.

COMMENT ?

En adaptant ces désirs avec vos ressources. Rappelez vous aussi que l’on ne naît pas mère : on le devient peu importe la mère que l’on a eu. Ce sont nos enfants qui nous élèveront et nous apprendront à être mère.

Soyez indulgente avec vous même avant tout. Vous avez un grand mérite de rechercher le bon chemin pour être mère.

Parfois il peut être bon de se faire accompagner pour traverser ce périple avec soi même. Une sorte de voyage à l’intérieur de soi où les réponses viendront à nous tout naturellement. Bon courage dans ce processus qui vous aidera à devenir.

Myriam Bensimhon, psychothérapeute et thérapeute de couple 052-693-6929

Myriampsycho@gmail.com