Reflejos 5-24-2019

VIERNES, MAYO 24 2019

LA VOZ SUBURBANA DE LOS HISPANOS

MALUMA

11:11

SECCIÓN ESPECIAL DE SALUD Y BIENESTAR

"GAME OF OF THRONES" THRONES" "GAME ¡SEGUIDORES ¡SEGUIDORES PIDEN REHACER REHACER PIDEN ÚLTIMA ÚLTIMA TEMPORADA! TEMPORADA! FA R A N D U L A FA R A N D U L A

Kate del Casillo, El cuadro felino las se una ade Final de y estrellas latinas a en más importantes delmarcador momento DEPORTES

Cuarto Circuito de la Corte de Apelaciones sostuvo que DACA permanecerá en vigencia

VOL. 30, No. 21

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SALUD Y BIENESTAR

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Atención médica domiciliaria Una gran alternativa para recibir cuidado médico en la comodidad de su hogar

La atención médica domiciliaria es un término amplio que se utiliza para describir una gama de servicios de atención médica general y de asistencia general para personas que sufren enfermedades y lesiones o que están avanzando a través del proceso del envejecimiento.

La atención médica domiciliaria le permite recibir atención de alta calidad mientras permanece en la comodidad de su hogar. No hay valor social más importante que mantener unidas a las familias, especialmente en el periodo de la enfermedad.

Las personas mayores que optan por quedarse y envejecer en el hogar pueden hacerlo en un ambiente tranquilo, calmado y alentador.

Para las personas mayores, en particular, los servicios de atención médica domiciliaria son una alternativa a residir en centros de atención de enfermería y, potencialmente, experimentar malestar por el aislamiento y un entorno desconocido.

En marcado contraste, las personas mayores que optan por quedarse y envejecer con dignidad en el hogar pueden hacerlo en un ambiente tranquilizador, calmado y alentador que sea familiar y cómodo para ellos.

Con los servicios de atención médica domiciliaria disponibles para ayudar a las personas mayores en su experiencia de envejecer en el hogar, las personas de edad avanzada pueden tener la confianza firme de que su seguridad y comodidad en general serán atendidas de una manera responsable y profesional de modo que ellos puedan mantener su independencia mientras reciben el nivel apropiado de cuidados de apoyo.

Mucho menos costoso que la atención que reciben las personas mayores en el hospital o en las instalaciones especializadas de cuidado de salud, los servicios de atención médica domiciliaria pueden personalizarse para satisfacer perfectamente las necesidades individuales de las personas mayores con respecto al número de visitas programadas, el nivel de servicio individualizado requerido para tratar sus enfermedades, y consideraciones adicionales como asistencia con las tareas, concertación de citas médicas y más.

Los servicios de atención médica domiciliaria son una industria en auge, con una gran cantidad de servicios muy específicos y disponibles para atender las necesidades únicas y de gran alcance de la población de la tercera edad. Ampliamente disponibles en todo el país, los servicios domiciliarios de salud pueden comenzar a

• Ayuda a fomentar las visitas de amigos y familiares debido a un proceso de visitas más fácil.

• Elimina la necesidad de estadías en el hospital al brindar atención de alto nivel a nivel hospitalario en un entorno hogareño.

Ejemplos de atención médica domiciliaria y tipos de asistencia

ALGUNAS PERSONAS mayores que están envejeciendo necesitan ayuda en el hogar con las tareas diarias; obtenga más información sobre los cuidadores en el hogar y cómo pueden ayudarlo a usted o a un ser querido.

SOME SENIORS aging in place need in-home help with daily tasks; learn more about in-home helpers and how they can help you or a loved one.

brindarle atención y asistencia en el hogar de manera altamente profesional, compasiva y empática.

Beneficios de emplear servicios de atención médica domiciliaria • Ayuda con la terapia ocupacional y física para pacientes postoperatorios que prefieren quedarse en casa que en un entorno de rehabilitación.

• Capacidad de programar convenientemente visitas con la atención de enfermería altamente calificada dentro de la comodidad de su propio hogar y con profesionales capacitados en el uso de equipos médicos de alta tecnología y en la administración de terapias.

• Proporciona a los empleados de atención médica domiciliaria la capacitación y los recursos específicos para atender a personas mayores y satisfacer las necesidades de sus diversos pacientes de una manera altamente profesional. Ejemplos de capacitación: prevención de caídas, preparación para emergencias, control de infecciones, ADL (actividades de la vida diaria) y sensibilidad cultural.

• Puede brindar ayuda con adaptaciones especializadas al entorno de su hogar para hacer que su espacio vital sea más seguro, cómodo y accesible.

• Es mucho más asequible que la atención hospitalaria para pacientes internados o que las instalaciones de enfermería especializada.

• Los servicios especializados satisfacen las necesidades médicas, personales, culturales, financieras y emocionales altamente individuales del paciente.

• Proporciona a los cuidadores familiares un descanso de las responsabilidades de cuidado y asistencia.

• Reduce la frecuencia de visitas al hospital.

• Promueve la salud, la curación y la felicidad en general (los estudios indican que los pacientes se recuperan mucho más rápidamente en entornos domésticos cómodos).

• Muchas opciones de ayuda disponibles que no se limitan a la asistencia médica y del cuidado de salud. Los servicios de atención médica domiciliaria disponibles pueden incluir ayuda con tareas, tareas domésticas y trabajo en general.

• La atención médica personalizada en el hogar puede garantizar que las necesidades médicas individuales y potencialmente complejas de los pacientes sean atendidas de manera profesional y compasiva.

• Brindar tranquilidad tanto al paciente como a sus familias.

• Ayuda a calmar y aliviar las tensiones involucradas en el proceso de envejecimiento.

• Puede proporcionar una multitud de asistencia especializada con ADL, también conocidas como actividades de la vida diaria.

• Monitoreo de la presión arterial, la frecuencia cardíaca, la temperatura y la frecuencia respiratoria.

• Ayuda a mantener un ambiente de vida cómodo para las personas mayores que es seguro, saludable y agradable.

• Evalúa y corrige los riesgos de seguridad en los hogares para proporcionar un entorno seguro y facilitar la movilidad.

• Terapia física • Terapia del habla • Terapia ocupacional • Ayuda con las tareas domésticas, incluyendo tareas tales como lavar platos, aspirar, lavar la ropa, regar las plantas y preparar comidas.

• Terapia de infusión (intravenosa) • Proporciona asistencia y ayuda individual • Cuidado psiquiátrico • Prevención de infecciones • Cuidado de heridas • Control del dolor • Manejo y administración de medicamentos, y educación.

• Gestión dietética y nutricional, planificación, asesoramiento y educación • Planificación de comidas, cocina y preparación • Prevención y educación sobre enfermedades • Evaluación y observación médica • Interactúe y mantenga la comunicación con su médico para estar al tanto de las últimas observaciones de su salud, cambios en las recetas médicas y más.

• Monitoreo de condiciones crónicas, enfermedades serias y problemas de salud inestable tales como neumonía, COPD (enfermedad pulmonar de obstructiva crónica) y diabetes.

• Brinda compañerismo y una interacción social saludable al participar en lectura, juegos, caminatas, a la hora de comer, mirar películas y más.

Los servicios de atención médica domiciliaria pueden pagarse de varias maneras: • Medicare • Medicaid • Atención administrada • Pago privado •Beneficios para veteranos

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I SALUD Y BIENESTAR

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La apnea del sueño provoca cambios importantes en la bioquímica cerebral La voz suburbana de los Hispanos GERENTE DE VENTAS Y OPERACIONES Linda Siete lsiete@reflejos.com (847) 806-1411 VENTAS Raul Ortiz rortiz@reflejos.com (847) 427-4634 CLASIFICADOS (847) 427-4770 CIRCULACION (847) 806-1111 COORDINACIÓN DE ANUNCIOS Ana Maria Hinkhouse ahinkhouse@reflejos.com Reflejos Publications, LLC 155 E. Algonquin Road Arlington Heights, IL 60005 Reflejos es una publicación que sirve a los latinos de los suburbios de Chicago en los condados de Cook, DuPage, Lake, McHenry y Will.

Reflejos orgullosamente forma parte de la Familia Paddock y es publicacion hermana del Daily Herald.

Fundado en 1990.

Uno de cada 15 adultos tiene una apnea del sueño de moderada a severa, un trastorno en el que la respiración de una persona se ve frecuentemente interrumpida durante el sueño, hasta 30 veces por hora.

Las personas con apnea del sueño informan también a menudo de problemas a la hora de pensar, como una mala concentración, di#cultades con la memoria y la toma de decisiones, depresión y estrés.

En el reciente estudio, el equipo de Paul Macey, de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA), Estados Unidos, ha constatado que las personas con apnea del sueño muestran cambios notables en los niveles de dos neurotransmisores importantes, lo cual podría ser una razón por la que muchos tienen síntomas que les afectan durante su día a día.

Macey y sus colaboradores examinaron los niveles de esos neurotransmisores (glutamato y GABA) en una región cerebral llamada ínsula, la cual integra señales procedentes de regiones cerebrales superiores para regular las emociones, el pensamiento y funciones físicas como la presión sanguínea y la transpiración. Hallaron niveles más bajos de GABA y niveles inusualmente más altos de glutamato en las personas con apnea del sueño analizadas en el estudio.

El GABA es un mensajero químico que actúa como inhibidor en el cerebro, pudiendo así enlentecer algunos procesos mentales y mantener calmada a la gente, como un pedal de freno. El GABA afecta al estado de ánimo y ayuda a producir endorfinas.

El glutamato, en cambio, es como un acelerador; cuando sus niveles son altos, el cerebro está funcionando en un estado de tensión, y en consecuencia en algunos aspectos no lo hace de forma tan efectiva. Los niveles altos de glutamato pueden ser también tóxicos para los nervios y las neuronas.

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Discutiendo la demencia en el Mes Discussing Dementia During Alzheimer’s & Brain de la Concientización del mal de Alzheimer y el Cerebro Awareness Month Junio es el Mes de la Concientización del Alzheimer y el Cerebro®, y el Capítulo de Illinois de la Alzheimer’s Association® está animando a las familias a hablar sobre los problemas de memoria y cognición lo más antes posible.

Los nuevos hallazgos de una encuesta de la Alzheimer’s Association encontraron que la mayoría de los estadounidenses estarían preocupados por ofender a un miembro de la familia (76 por ciento) o arruinar su relación (69 por ciento) si se acercaran a esa persona para decirle que han observado que tiene síntomas de la enfermedad de Alzheimer. Más alarmante aún, el 38 por ciento dijo que esperaría hasta que los síntomas de la enfermedad de Alzheimer de un miembro de la familia empeoraran antes de abordar sus inquietudes. Además, casi 1 de cada 3 estadounidenses (29 por ciento) no le diría nada a un miembro de la familia a pesar de sus preocupaciones.

Para ayudar a las personas a comprender los síntomas tempranos de la enfermedad de Alzheimer o los comportamientos que merecen una discusión, la Alzheimer’s Association brinda el artículo “Las 10 señales y síntomas tempranos de la enfermedad de Alzheimer” (alz.org/10signs). La Alzheimer’s Association también ofrece el artículo: “Seis consejos para abordar la enfermedad de Alzheimer”, una lista de las mejores prácticas para hablar sobre la enfermedad con alguien que pueda estar experimentando estos síntomas. Los seis consejos incluyen:

• Tener la conversación lo antes posible • Pensar en quién es el más adecuado para tener la conversación • Practicar cómo iniciar la conversación.

• Ofrecer apoyo y compañerismo.

• Anticipar brechas en las que el afectado pierde la conciencia de sí mismo.

• Reconocer que la conversación no puede ir según lo planeado Beneficios de un diagnóstico temprano de la enfermedad de Alzheimer: • Se beneficia de tratamientos que pueden mejorar sus síntomas y ayudarle a mantener un nivel de independencia por más tiempo.

• Tiene más tiempo para planificar el futuro.

• Puede participar en decisiones sobre su cuidado, transporte, opciones de vivienda, asuntos financieros y legales.

• Desarrolla una relación con los médicos y asociados de atención médica.

• Se beneficia de los servicios de atención y apoyo, lo que facilita el tratamiento de la enfermedad.

La Alzheimer’s Association ayuda a las familias y amigos a sobrellevar los retos y consideraciones en cada etapa de la enfermedad a través de su línea gratuita de ayuda, la que está disponible a cualquier hora del día, los 7 días de la semana (800.272.3900) y mediante apoyo integral y recursos en alz.org/illinois.

June is Alzheimer’s & Brain Awareness Month®, and the Alzheimer’s Association® Illinois Chapter is encouraging families to talk about memory and cognition concerns sooner.

New findings from an Alzheimer’s Association survey found a majority of Americans would be concerned about offending a family member (76 percent), or ruining their relationship (69 percent) if they were to approach that person about observed signs of Alzheimer’s. More alarming, 38 percent said they would wait until a family member’s Alzheimer’s symptoms worsened before approaching them with concerns. Additionally, nearly 1 in 3 Americans (29 percent) would not say anything to a family member despite their concerns.

To help people understand early symptoms of Alzheimer’s or behaviors that merit discussion, the Alzheimer’s Association offers the 10 Early Signs and Symptoms of Alzheimer’s (alz.org/ 10signs). The Alzheimer’s Association also offers Six Tips for Approaching Alzheimer’s, a list of best practices for talking about the disease with someone who may be experiencing these symptoms. The six

tips include: • Have the conversation as early as possible • Think about who’s best suited to have the conversation • Practice conversation starters • Offer support and companionship • Anticipate gaps in self-awareness • Recognize the conversation may not go as planned Benefits of an early diagnosis of Alzheimer’s disease: • Benefit from treatments that may improve symptoms and help maintain a level of independence longer.

• Have more time to plan for the future.

• Participate in decisions about their care, transportation, living options, financial and legal matters.

• Develop a relationship with doctors and care partners.

•Benefitfromcareandsupportservices, making it easier to manage the disease.

The Alzheimer’s Association helps families and friends navigate challenges and considerations at each stage of the disease, through our free 24/7 Helpline (800.272.3900) and comprehensive support and resources at alz.org/illinois.

Cuidar a alguien con la enfermedad de Alzheimer no es fácil.

Contactarnos si es.

Si usted cuida a alguien con la enfermedad de Alzheimer, perdida de memoria o demencia, no está solo.

Aquí estamos día y noche- cuando usted nos necesite- ofreciendo información y apoyo.

Línea de asistencia gratis las 24 horas, los 7 días de la semana 1.800.272.3900 Centro para los proveedores de cuidado de la enfermedad de Alzheimer y demencia: alz.org/care

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I SALUD Y BIENESTAR

CADA AÑO, LAS ENFERMEDADES CARDIACAS ENCABEZAN LA LISTA DE LOS PROBLEMAS DE SALUD MÁS GRAVES DEL PAÍS. DE HECHO, LAS ESTADÍSTICAS DEMUESTRAN QUE LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES CONSTITUYEN EL MAYOR PROBLEMA DE SALUD DE ESTADOS UNIDOS Y LA PRINCIPAL CAUSA DE MUERTE. Por más que intente ignorarlo, no puede separar su bienestar de sus emociones. Cada sentimiento que tiene afecta parte de su cuerpo y el estrés puede causar estragos en su salud física incluso cuando está haciendo “bien” todo lo demás.

La de&nici)n clásica de estrés es “cualquier amenaza real o imaginaria y la respuesta de su cuerpo a ello”. Las celebraciones y las tragedias por igual pueden causar una respuesta de estrés en su cuerpo.

Todos sus sentimientos, positivos o negativos, crean cambios &siol)gicos. !u piel, su ritmo cardiaco, digesti)n, articulaciones, niveles de energía de los músculos, el ca-

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CUIDA TU | Español

corazón CÓMO CUIDARTE Es clave recordar cuáles son los chequeos que nos debemos hacer, para que aprendamos a tenerlos bien agendados y cumplirlos rigurosamente: bello en su cabeza y un sinfín de en el trabajo como en el hogar. células y )rganos que ni siquiera conoce pueden cambiar con cada No puede eliminar el estrés por emoci)n. completo, pero puede trabajar para brindarle a su cuerpo las herraEl estrés desempeña un papel muy mientas para compensar el corto importante en su sistema inmuno- circuito bioeléctrico causado por l)gico y puede impactar en su pre- las fuertes alteraciones en muchos si)n arterial, niveles de colesterol, de los sistemas importantes de su química cerebral, niveles de azú- cuerpo. car en la sangre y equilibrio hormonal. Incluso puede “romper” su Por medio de técnicas como la coraz)n y cada vez es más visto Técnica de Liberaci)n Emocional como un marcador de riesgo car- (EFT) usted puede reprogramar las reacciones de su cuerpo a los diovascular. inevitables estresores de la vida Las mujeres son más vulnerables diaria. Hacer ejercicio de forma a sentir tristeza y ansiedad que los regular, dormir bien y meditar hombres, de acuerdo con las inves- también son importantes “válvutigaciones, y sentir la presi)n del las de escape” que pueden ayuestrés más que los hombres, tanto darlo a manejar su estrés.

En menores de 29 años: Consulta con el médico, electrocardiograma, análisis de sangre (hemograma, glucemia, uremia, creatinina, ionograma, hepatograma, HDL, LDL T( y T!Hu) y en algunos casos, un ecocardiograma doppler, que permite ver c)mo se contrae el coraz)n.

Entre 30 y 45 años: examen físico, electrocardiograma, análisis de sangre, ergometría u otra prueba de esfuerzo y ecocardiograma doppler.

Entre 46 a 55 años: examen físico, electrocardiograma, análisis de sangre, (Hemograma, glucemia, uremia, creatinina, ionograma, hepatograma, HDL, LDL T( T!Hu PC"), ecocardiograma doppler y ecostress con ejercicio.

Mayores de 55 años: examen físico, electrocardiograma, análisis de sangre, (Hemograma, glucemia, uremia, creatinina, ionograma, hepatograma, HDL, LDL T( T!Hu PC"), ecocardiograma doppler, doppler de vasos de cuello y prueba de apremio con imágenes.

En caso de actividad física intensa, menopausia antes de los 40 años o antecedentes familiares de enfermedad vascular o muerte súbita, especialmente en j)venes, podrán ampliarse los estudios e incluir ergometría y holter.

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Procedimiento para aliviar el dolor en rodillas y hombros

Procedure relieves joint pain in knees,shoulders 1)¿Quiéneselcandidatoperfectoparaeste procedimiento? El candidato ideal es un paciente que haya sido diagnosticado con artritis o que tenga dolor o rigidez en la rodilla o el hombro.

2) Si un paciente ha recibido varias inyecciones de cortisona para aliviar el dolor, ¿hay alguna razón por la que no deba probar esta inyección de GEL? Las inyecciones de gel son una excelente alternativa a las inyecciones de cortisona o medicamentos para el dolor. El gel proporciona un lubricador de articulaciones natural sin efectos secundarios.

3) ¿Cuánto dura la efectividad de este tipo de tratamiento? Los tratamientos pueden durar desde 6 meses hasta varios años.

4) ¿Cuántas inyecciones puede recibir una persona en un plazo de 6 meses o un año, y pueden seguir siendo efectivas? Las inyecciones se pueden repetir cada 6 meses y están cubiertas por Medicare y los seguros médicos. También hay algunas opciones de pago automático muy rentables para quienes no tienen seguro médico.

5) ¿Cubren estos tratamientos la mayoría de los seguros médicos? Sí, Medicare y la mayoría de los seguros cubren el tratamiento.

6) ¿Cuáles son algunas de las precauciones que un paciente debe tener en cuenta?

Debido a que las inyecciones de gel son un producto natural, realmente no hay riesgos.

7) Esta inyección de GEL consiste básicamente en reemplazar el lubricante que se ha perdido dentro de la articulación de la rodilla. Si un paciente solo la recibe una vez, ¿afectará adversamente a cualquier otro medicamentoqueelpacienteestétomandopara el dolor? Las inyecciones de gel generalmente no interactúan negativamente con otros medicamentos. Sin embargo, el médico revisaría cualquier posible interacción con los pacientes.

8) ¿Afectará esta inyección mi diabetes, y si es así, cómo? Las inyecciones de gel no tienen ningún efecto negativo ni causan un aumento en la glucosa en la sangre de un paciente diabético.

9) ¿El alivio será inmediato?, ¿qué precauciones debería tomar y por cuánto tiempo? En muchos casos, el paciente se siente bastante bien poco después de la inyección.

Después de las inyecciones no hay precauciones, los pacientes generalmente vuelven a la actividad normal de inmediato.

10) ¿Pueden los pacientes de cualquier edad recibir este tratamiento? El tratamiento está indicado para pacientes con artritis de rodilla u hombro, dolor en las articulaciones o rigidez en las rodillas o el hombro.

1) Who is the perfect candidate for this procedure? The ideal candidate is a patient that has been diagnosed with arthritis or has pain or stiffness in their knee or shoulder 2) If a patient has had several cortisone shots to relieve pain, is there any reason they should not try this GEL injection? Gel injections are a great alternative to cortisone injections or pain medications. The gel provides a natural joint lubricator without any side effects.

3) How long is the effectiveness of this type of treatment? Treatments can last from 6 months to several years.

4) How many injections can a person have within 6 months or a year and have this still be effective?

Injections can be repeated up to every 6 months and are covered by Medicare and insurance. There are also some very cost-effective self-pay options for those without insurance.

5) Do most insurances cover these treatments? Yes, Medicare and most insurance do cover the treatment.

6) What are some of the precautions a patient needs to watch out for? Because the gel injections are a natural product there is really no risk.

7) This GEL injection is to basically replace the lubricant one has lost within the knee joint, if a patient only gets this one time, will it adversely affect any other medications a patient may be taking for pain? The gel injections generally do not negatively interact with other medications. The physician would however go over any potential interactions with the patients.

8) How or will this injection affect my diabetes? The gel injections do not have negative effect or cause an increase in a diabetic patient’s blood glucose.

9) Will relief be immediate and what precautions should one take and for how long? In many cases the patient feels better fairly soon after the injection. After the injections there are no precautions, patients generally return to normal activity right away.

10) Can patients of any age receive this treatment? The treatment is indicated for patients with knee or shoulder arthritis or joint pain or stiffness in their knees or shoulder.

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Harper College lanza proyecto PASO para la comunidad Latinx Harper College se enorgullece de presentar PASO, un recurso para la comunidad Latinx de nuestro colegio universitario. PASO (Project Achievement Surpassing Obstacles o Proyecto de Apoyo Superando Obstáculos) proporciona orientación a los padres de los estudiantes Latinx a lo largo de su trayectoria en Harper College. A través de PASO, se proporcionará comunicación a las familias tanto en español como en inglés. Las familias también tendrán la oportunidad de conectarse con profesores y personal bilingües, superando así las barreras lingüísticas.

En este momento, el 28% de la población estudiantil de Harper se identifica como Latinx. Harper reconoce el importante papel de las familias de los estudiantes Latinx cuando se trata de tomar decisiones académicas y profesionales. PASO promoverá la participación de la familia y la comunidad en el campus y ayudará a los estudiantes Latinx a aprender a desenvolverse a través del sistema universitario, además de proporcionarles oportunidades académicas adicionales en Harper.

Rebecca Ramírez-Malagón, quien está ayudando a liderar la iniciativa PASO, dice: “La formación de este tipo de conexiones es fundamental para el éxito de nuestros estudiantes Latinx. Una sonrisa amistosa y un simple, ‘Hola, ¿cómo te puedo ayudar?’ pueden marcar la diferencia para las familias que se sienten intimidadas a desenvolverse a través del sistema universitario”.

El martes 11 de junio, PASO llevará a cabo una celebración de bienvenida para los estudiantes Latinx que iniciarán sus clases en otoño y sus familias. Los estudiantes de último año de preparatoria y sus familias también están invitados. La recepción brindará a todos los asistentes un ambiente cálido y acogedor que sentará las bases para los futuros eventos que llevará a cabo el proyecto PASO.

Harper College Launches PASO for Latinx Families

Hermosa Sonrisa Incluyendo: Carillas dentales cosméticas Endodoncia Extracciones Blanqueado de dientes

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Mt. Prospect, IL 60056

Harper College is proud to present PASO, a resource for the Harper Latinx community. PASO (Project Achievement Surpassing Obstacles or Proyecto de Apoyo Superando Obstaculos) provides guidance to parents of Latinx students throughout their Harper College journey. Through PASO, communication will be provided to families in both Spanish and English. Families will also have the opportunity to connect with bilingual faculty and staff, bridging any language barriers.

Right now, 28% of Harper’s student population identifies as Latinx. Harper recognizes the important role of Latinx families when it comes to making academic and career decisions. PASO will promote family and community involvement on campus and help Latinx students learn to navigate the college and provide additional academic opportunities at Harper.

Helping to lead the PASO initiative is Rebecca Ramirez-Malagon, who says, “Forming these types of connections are critical to the success of our Latinx students. A friendly smile, and simple,’¿Hola, como te puedo ayudar?’ make all the difference for families who are intimidated with navigating the collegiate system.”

On Tuesday, June 11, PASO will hold a welcome celebration for the incoming fall class of Latinx students and their families. High school seniors and their families are also invited to attend. The reception will provide everyone with a warm and welcoming environment that will set the stage for future events held

by PASO.

VIERNES, 24 DE MAYO DE 2019

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• FELICIDADES • CONGRATULATIONS • FELICIDADES • CONGRATULATIONS •

WELCOME CELEBRATION For high school seniors and their families Brought to you by PASO Project Achievement – Surpassing Obstacles

TUESDAY, JUNE 11 5:30–7:30 p.m.

Harper College 1200 West Algonquin Rd, Palatine Building E Lobby Park in Lot 9 • • • • •

Meet with Spanish speaking Harper faculty and staff Hear from parents of our Latina and Latino Harper students Learn about success strategies to make the most of your college education Find out how to get involved with student clubs and organizations Tours, giveaways, food and more!

RSVP: harpercollege.edu/PASO Questions?

CALL: 847-925-6672 EMAIL: PASO@harpercollege.edu

Individuals with disabilities who would like to request an accommodation or who have questions about physical access may email ads@harpercollege.edu or call 847.925.6266 at least two weeks in advance of the event date.

CELEBRACIÓN DE BIENVENIDA Para estudiantes del último año de la secundaria y sus familias Presentada por PASO Proyecto de Apoyo Superando Obstáculos

MARTES 11 DE JUNIO 5:30–7:30 p.m.

Harper College 1200 West Algonquin Rd, Palatine Vestíbulo del Edificio E Estacionamiento en el lote 9 • • • • •

Conozcan los profesores hispanohablantes y el personal de Harper Conozcan la opinión de los padres de nuestros estudiantes latinos de Harper Aprendan sobre las estrategias de éxito para sacar el máximo provecho de su educación universitaria Descubran cómo participar en clubes y organizaciones estudiantiles ¡Recorridos, obsequios, comida y más!

Confirme su asistencia en: harpercollege.edu/PASO ¿Preguntas?

Llame al 847-925-6672 Correo electrónico: PASO@harpercollege.edu

Aquellas personas con discapacidades que deseen solicitar un servicio o que tengan preguntas acerca del acceso físico pueden enviar un correo electrónico a ads@harpercollege.edu o llamar al 847.925.6266 al menos dos semanas antes de la fecha del evento.

Harper College is committed to the policy that all persons shall have equal access to its programs, facilities, and employment without regard to race, color, creed, religion, national origin, sex, age, marital status, disability, public assistance status, veteran status or sexual orientation. 25218 JE 5/19

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I INMIGRACIÓN

VIERNES, 24 DE MAYO DE 2019

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NUEVO GOLPE MIGRATORIO PARA TRUMP EN LOS TRIBUNALES

Trump dejo por fuera de su plan migratorio la suerte de miles de inmigrantes con DACA

Corte de Apelaciones ratifica que la terminación de DACA además de "arbitraria y caprichosa", viola la ley federal Un día después de que el presidente Donald Trump presentara su proyecto migratorio, el cual deja por fuera la suerte de los cerca de 800,000 soñadores, una decisión judicial lo castiga al respecto. Un tribunal federal de apelaciones dictaminó que la decisión de la administración Trump de rescindir un programa que protege a los jóvenes inmigrantes indocumentados que llegaron a los Estados Unidos como niños de ser deportados viola la ley federal. En un fallo de 2-1, el Cuarto Circuito de la Corte de Apelaciones sostuvo que la terminación de DACA fue “arbitraria y caprichosa” según la ley federal en parte porque el Departamento de Seguridad Nacional “no dio una explicación razonada” para el cambio en la politica, informó CNN. La controvertida decisión del gobierno de Donald Trump de acabar con el programa que protege a cerca de 800,000 inmigrantes fue suspendida por el Tribunal de Apelaciones del Noveno Circuito, que confirmó en noviembre una orden judicial a nivel nacional que permite que DACA permanezca en vigencia. El Departamento de Justicia tiene una solicitud pendiente ante el Tribunal Supremo para presentar una apelación, pero los jueces se han negado a hacerlo, esperando como cursa el tema en cortes inferiores. El juez Albert Díaz, designado por el presidente Barack Obama, escribió la opinión mayoritaria del viernes y se le unió el juez Robert King, designado por el presidente Bill Clinton. Por su parte Julius Richardson abogado del gobierno y designado por el presidente Donald Trump, dijo que se encontraba en desacuerdo con la decisión.

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SALUD Y BIENESTAR

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Enfermedades psicosomáticas: reales, frecuentes pero silenciadas

Cansancio crónico, dolor en las articulaciones, colon irritable…Dolencias comunes que pueden estar generadas por la mente. Son las enfermedades psicosomáticas, frecuentes pero silenciadas “y a las que todos somos vulnerables si traspasamos un umbral”, asegura la neuróloga Suzanne O’Sullivan “Todo está en tu cabeza” es la frase que estos pacientes escuchan cuando reciben el diagnóstico de una enfermedad psicosomática, pero también es el título del libro (Ed.Ariel) de esta doctora británica con el que quiere dar un toque de atención a la comunidad médica y a la sociedad.

múltiple hasta el punto de que sus piernas llegaron a paralizarse. # el ejemplo de Yvonne, quien estaba convencida de haberse quedado ciega tras recibir un aerosol de limpieza en los ojos. “!u sensación de ceguera era tan

real que ella necesitaba hacerse pruebas una y otra vez para poder encontrar la causa. Es como una adicción”, a)rma la doctora.

Pero en ambos casos, experiencias vividas por #"!ullivan y detalladas en su libro, no había enfermedad

“Los médicos dejan el diagnóstico psicosomático para el )nal de la lista, mientras que la gente no es consciente de que se trata de enfermedades reales. Es un error terrible que no se hable de algo tan común”, señala la especialista del National Hospital for Neurology de Londres en una entrevista con EFE. Una de cada tres personas que acude al médico de cabecera, según estudios citados en el libro, sufre dolencias psicosomáticas, aquellas que generan síntomas físicos derivados de problemas psicológicos.

“Pero algo está cambiando, hay un grupo de médicos, aunque se cuentan con los dedos de una mano, que están interesados”, señala la neuróloga, quien confía en que aumenten los recursos para poder investigar unas dolencias que se mani)estan de mil maneras diferentes, “por lo que no estoy muy convencida de que in'uya algún factor genético”.

Creían estar paralíticos o ciegos

Este es el caso de Matthew, cuyas búsquedas en internet le hicieron creer que padecía esclerosis

Detrás de las dolencias y trastornos psicosomáticos hay motivos psicológicos y trastornos emocionales no resueltos. “!ólo se superan estas enfermedades si las detectas a tiempo, una vez establecidas es muy difícil deshacer el nudo”, apunta. Y eso si el médico ha conseguido detectarlo, ya que muchos pre)eren diagnosticar una patología física antes que cometer un error. “No se dan cuenta del daño”, apunta la doctora, quien resalta, además, el enorme gasto que esto genera el sistema sanitario.

En el centro de la controversia se sitúa la ausencia de pruebas que corroboren estas enfermedades psicosomáticas y se une la falta de formación en la carrera de Medicina.

Las personas con tendencia a la depresión y a la ansiedad, en especial las mujeres, son más proclives a psicosomatizar.”Pero nos puede pasar a cualquiera. Todos tenemos un límite y si lo traspasamos nos puede llegar”, mani)esta #"!ullivan, una de las mayores expertas en su tratamiento.

Pero de una simple dolencia, como un dolor estómago por estrés, se puede pasar a un trastorno cuando los síntomas exceden la normalidad e incapacitan poniendo en peligro la salud.

alguna, todo lo estaba generando la mente que tiene un enorme poder sobre el cuerpo como demuestran las reacciones que no controlamos: lágrimas de tristeza, temblor de manos de nerviosismo o sonrojo de vergüenza.

La neuróloga y experta en enfermedades psicosomáticas Suzanne O’Sullivan durante la entrevista con EFE / Ana Soteras

El trepidante estilo de vida de la sociedad desarrollada actual no es caldo de cultivo de unas enfermedades, según #"!ullivan, que han existido en todas las épocas. En el siglo XIX, por ejemplo, se asociaban con la histeria.

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VIVE

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A LOS

50's Algunas personas piensan que se les está terminando el tiempo para ser felices únicamente porque llegaron a la etapa de los 50 años. Por el contrario, debe alegrarnos el saber que todavía nos quedan muchos años por vivir para ser inmensamente felices. Estudios recientes revelan que a los 50 años comienza la etapa más feliz de la vida y aquella en que los sentimientos negativos (como la preocupación y el mal humor) son mínimos.

Señalan, además, que los adultos mayores somos felices porque la madurez nos permite controlar mejor nuestras emociones, experimentar menos estrés y menos preocupaciones; porque conservamos menos recuerdos negativos y dedicamos menos tiempo a pensar en las cosas que logramos o las que dejamos de lograr.

Según disminuyen los sentimientos negativos, aumenta la capacidad para divertirnos y el propósito de aprovechar al máximo el resto de nuestras vidas.

Después de los 50 somos felices porque hemos recorrido parte del camino en nuestras vidas y eso nos ayuda a sobrellevar mejor las diferentes situaciones que enfrentamos a diario. No tenemos obligaciones mayores, y la convivencia de muchos años con nuestra pareja ha contribuido a una vida más relajada y

con menos con$ictos.

Si no tienes pareja, recuerda que la felicidad es relativa y signi%ca cosas diferentes para cada persona. 'denti%ca qué te hace feliz porque muchas veces buscamos la felicidad por rumbos equivocados.

Y lo más importante, adopta el término “soy sola” y descarta el “estoy sola”.

Una vida tranquila es lo que los años nos piden.

No existe ninguna receta mágica para ser felices, pero te ofrecemos algunas recomendaciones para que puedas lograr la felicidad en esta etapa de vida extraordinaria en la que te encuentras.

Ten presente que el optimismo y la actitud son más importantes para conseguir un envejecimiento feliz, que las medidas tradicionales de salud y bienestar. Existe una nueva forma de percibir el envejecimiento que pone %n a la creencia de que el buen estado físico es sinónimo de un envejecimiento óptimo y que sostiene que la felicidad solo se logra con una actitud positiva de la vida. Probablemente, “con la edad nos parezca más fácil vivir que al principio de la vida", insiste el profesor Peter Ubel. Vivimos en el segundo país más feliz del mundo, por lo que tenemos que hacer justicia a ese reconocimiento.

Ten e presente quy la o el optimism s impormá actitud son onseguir un c tantes para nto feliz, que ie envejecim as tradiciolas medid salud y nales de tar. bienes

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Guardá las cebollas en medias de nylon Aseguran que, con este truco, las cebollas pueden durar hasta ocho meses. Ponelas dentro de medias de nylon y hacé nudos entre cada cebolla (quedará, a lo largo, una cebolla, un nudo, una cebolla, un nudo, etc.).

Dejalas fuera de la heladera.

Envolvé la punta de un racimo de bananas con papel "lm Extraño, ¿no? Este pequeño cambio hará que se conserven de tres a cinco días más de lo habitual.

Además, poné las bananas lejos de las demás frutas.

Conservá la lechuga fresca... ¡Con un papel!

Poné la lechuga en un bowl grande y colocá encima una servilleta de papel. Luego, cubrí todo con un #lm de plástico, bien apretado. Este truco conservará la verdura fresca toda la semana, ya que la servilleta absorverá la humedad.

No mezcles cebollas con papas Si las guardás en un mismo lugar, se estropearán más rápido. Las cebollas pueden durar entre 2 y 3 meses si las dejás en un lugar fresco y seco, con buena circulación de aire.

Prologá la vida de los quesos Envolvelos en papel para queso o papel encerado (NO con papel #lm) y luego ponelos en una bolsa plástica. Ubicalos en la parte menos fría de la heladera, como el cajón para verduras o quesos. ¡No pongas los tomates en bolsas plásticas!

El etileno atrapado hará que maduren más rápido. Los tomates se deben guardar en forma distinta según su grado de maduración: Conservá los frutos rojos en vinagre Mezclá una porción de vinagre (blanco o de manzana) y diez porciones de agua.

Poné ahí las frutillas, frambuesas u otros frutos rojos. Mojalos bien, escurrilos, enjuagalos y ponelos en la heladera. La solución se diluye lo su#ciente como para no dejar sabor y permite que las frutas duren más.

Cambiá los tupper por frascos de vidrio Los tupper se rompen y se manchan con facilidad. Una mejor opción son los frascos de vidrio: son más saludables, más duraderos y ayudan a que los productos se conserven por mayor tiempo.

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HAZ QUE

DURE ¿EL QUESO SE RESECA? ¿LAS MANZANAS SE PUDREN? ¿SIEMPRE HAY ALGUNA PAPA QUE GERMINA? AQUÍ, SECRETOS CASEROS PARA EVITAR QUE TUS ALIMENTOS VAYAN A PARAR A LA BASURA.

V

as al supermercado, llenás la heladera y, al poco tiempo, llega la desilusión: la comida se seca, se pudre o se llena de moho. Para evitar que esto suceda y alargar la vida útil de los alimentos, el sitio buzzfeed.com armó un listado de trucos tan insólitos como efectivos. Vale la pena probarlos:

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La Bella Durmiente

TU SUEÑO CONDICIONA TU VIDA

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uando el ritmo de la rutina es muy agitado, los espacios de descansos son fundamentales para mejorar la calidad de vida de las personas y mantenerse activos durante cada jornada. Al dormir, se alcanza un estado de reposo en el que se suspenden todos los sentidos y los movimientos. Esta calma corporal y descanso mental permite recobrar energías y vitalidad para el día siguiente. No hacerlo o hacerlo de manera incorrecta, puede llegar a afectar la salud física y mental de distintas formas.

Los bene*cios un sueño reparador Un buen descanso implica dormir las horas necesarias (entre 7 y 8) y alcanzar un sueño profundo en este periodo, lo que se logra adquiriendo ciertos hábitos, tales como establecer una hora #ja de sueño, evitar comer alimentos pesados en la noche y preferir la lectura antes de la televisión al momento de ir a la cama.

Algunas razones para dormir bien: Se regeneran y oxigenan las células.

Al dormir, nuestra piel descansa y las células se regeneran y oxigenan con mayor facilidad.

Especí#camente en los ojos, la Rodopsina (pigmento sensible a la luz) logra renovarse recuperando el esfuerzo realizado durante el día.

Ayuda a mantener un peso adecuado' Cuando el cuerpo no descansa lo su#ciente, presenta una tendencia a acumular grasas y es más difícil quemarlas. Un cuerpo descansado ayuda a mantener el peso o incluso a perderlo más fácilmente, ya que cuando dormimos poco producimos mayor cantidad de hormona Ghrelina, que aumenta el apetito.

Favorece el control de enfermedades como la !ipertensi-n y diabetes' Cuando no descansamos lo su#ciente corremos el riesgo de aumentar nuestra tensión arterial, haciendo más alta la probabilidad de contraer hipertensión y/o diabetes por el incremento de producción de Cortisol. &uida el coraz-n' Durante el sueño también disminuye la frecuencia cardíaca para que las células coronarias y los tejidos puedan repararse. En este momento nuestro organismo libera la melatonina y la hormona del crecimiento para desarrollar estas tareas.

Mejora la capacidad de intelecto' El descanso es fundamental para mejorar nuestra actividad intelectual. El cerebro necesita varias horas de desconexión para procesar toda la información acumulada durante el día. ,ncentiva la coordinaci-n física' Una actividad psicomotriz no puede ejecutarse si el cerebro no está descansado. Si vamos a conducir o a realizar un trabajo que implique riesgos, el descanso no sólo es aconsejable, sino que imprescindible.

La falta de un sueño reparador puede afectar al organismo de diversas formas, algunas de las que pueden percibirse más frecuentemente son: - %i*cultad de la visi-n' - Hipersensibilidad a los estímulos de luz' - #educci-n de la capacidad de lectura y de la concentraci-n' - "ensaci-n de cansancio constante' - $roblemas gástricos' - Falta de energías' - Mal !umor e irritabilidad'

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El Higado En , ocasiones mplejidad o c a l a o d debi ígado terh l e , s a e r de sus ta trayenn o c o e s o ránd l mina satu medad. A r e f n e e d ipo do algún t ados alin i m r e t e d consumir nes podeo i s u f n i e mentos desintoxia r a d u y a mos carlo

El hígado es el segundo órgano más grande del cuerpo —seguido de la piel—, además de ser indispensable en los procesos digestivos y de desintoxicación, pues este realiza aproximadamente 500 tareas diferentes, y entre una de las principales está la de #ltrar alrededor de un litro de sangre por minuto cuando se encuentra en un estado óptimo. Durante esta #ltración, el hígado limpia la sangre de sustancias como hormonas, drogas, medicamentos, sustancias químicas, gérmenes y toxinas.

Cerca de 500 millones de personas están infectadas por una hepatitis vírica crónica en todo el mundo, y casi un millón de ellas muere cada año por fallo o cáncer hepático. No obstante, muchas de esas muertes pueden evitarse mediante una dieta que permita cuidar este órgano y, sobre todo, garantizar la realización óptima de la función que desempeña.

De vez en cuando es vital ayudar a sanar tu hígado. Son tantas las tareas y tan complejas, que este puede tener problemas para su correcta función, existen productos naturales que pueden conservar la buena salud del hígado.

El Boldo, Esta planta contiene boldina, un alcaloide que estimula la producción de bilis, la secreción de ácido úrico y los jugos gástricos. Podemos tomarlo después de la comida y la cena para mejorar la digestión y la función hepática.

El ajo, Sin lugar a dudas, el ajo es uno de los mejores alimentos que limpian el hígado de forma natural.

Granos enteros, El arroz integral y otros cereales contienen altos niveles del complejo de vitaminas B. Éstas ayudan a la función del hígado de múltiples maneras, incluyendo la mejora de la metabolización de grasas, la descongestión del hígado y su función en general. Trata de evitar los alimentos hechos con harina blanca y opta por alternativas de trigo integral en su lugar.

Verduras crucíferas, Estos vegetales son potentes desintoxicantes del hígado.

También contienen glucosinolatos que ayudan al hígado a producir las enzimas que necesita para su proceso de desintoxicación.

Antioxidantes de los frutos, Según un estudio realizado por la Universidad de Tu%s, se encontró que la siguiente lista de frutas tenían los niveles más altos de antioxidantes: Ciruelas. Pasas. Arándanos. Moras. Fresas.Frambuesas. Ciruelas.

Naranjas. Pomelo rosa. Melón. Manzanas. Peras. Los antioxidantes ayudan a proteger el hígado de los altos niveles de radicales libres que son producidos naturalmente durante el proceso de desintoxicación. Así que no dudes en incluirlas en tu dieta.

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FARANDULA

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Telemundo exhibe el poder de las estrellas y audiencia latinas en Nueva York

El canal de televisión Telemundo presumió este lunes en Nueva York de contar con estrellas como Kate del Castillo, Erik Hayser o Marjorie de Sousa en una alfombra roja para presentar su programación 2019-2020, dirigida a una audiencia latina cada vez más codiciada por los anunciantes de EE.UU. No en vano, el evento se enmarcó en la primera jornada de la semana conocida como "Upfront", en la que la industria televisiva convoca a sus clientes para enseñarles sus novedades, como ha sido el caso de otro canal hispano fuerte del país, Univision, que hizo una puesta de largo a la misma hora en la Gran Manzana.

A la puerta del teatro Hammerstein Ballroom, a dos bloques del Empire State, la mexicana Kate del Castillo, actriz protagonista de la exitosa serie "La Reina del Sur", que volvió a Telemundo el 22 de abril en su segunda temporada, declaró sonriente a Efe que llegaba con el "corazón arriba" por el buen recibimiento.

"Los resultados han sido muy positivos y nos da mucho gusto después de tanto trabajo; valió la pena", dijo la intérprete de la narcotra#cante Teresa Mendoza, radiante en un vestido plateado, quien opinó que estamos "en otra época" gracias al poder latino, que ha aportado "una manera diferente de ver la televisión".

Esa idea la compartió su compatriota Erik Hayser, protagonista de "Preso número uno", la primera apuesta del canal por un "thriller político" que trata sobre Carmelo Alvarado, "que viene de abajo y por azares del destino se convierte en #gura pública, líder de opinión, candidato a la Presidencia, presidente y preso número uno".

Sobre los cambios en la industria, Hayser señaló que las "historias de calidad, bien producidas y bien actuadas", están "cambiando las reglas del juego" y convirtiendo a este canal "en un referente a nivel mundial, porque el mercado hispano y latino es enorme" en el país.

Asimismo, la venezolana Marjorie de Sousa, que estrena la serie "Un poquito tuyo" esta noche, dijo entre temblores -la tarde era demasiado fría y lluviosa para los elegantes vestidos veraniegos- que estaba "nerviosa, feliz y emocionada", en parte porque se está diciendo bien "alto que el talento latino tiene poder".

La mexicana Fernanda Castillo, igualmente, compartió sensaciones: "Estoy muy contenta de seguir representando a los hispanos en la televisión, mi novio (Erik Hayser) viene con un proyecto que se presenta este próximo año y yo seguramente haré la segunda temporada de 'Enemigo íntimo'. Es un momento maravilloso que representa nuestra valía y fuerza".

Una de las parejas del momento, Isabella Castillo y Matías Novoa, recientemente casados, coincidieron: "Los latinos no somos minoría, somos mayoría, casi la mitad de este país y los que más consumimos televisión", a#rmó ella, mientras que él resaltó la "conexión con su tierra" de los espectadores que los siguen.

Por la alfombra roja del evento privado, en el que este año actúa el cantante de origen cubano Pitbull bajo el lema "Together Unstoppable" (Juntos imparables), pasaron también la presentadora Gaby Espino, que estrena MasterChef el próximo domingo; el periodista José Díaz-Balart; Catherine Siachoque y Fabián Ríos, entre otras estrellas.

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El VIH, una seria amenaza para la comunidad hispana / latina El VIH sigue siendo una grave amenaza para la salud de la comunidad hispana / latina. Los latinos representan aproximadamente el 17% de la población de los EEUU, pero representan aproximadamente el 21% de las personas que viven con VIH y aproximadamente el 24% de todas las personas recién diagnosticadas con VIH. Después de años de incrementos continuos, los diagnósticos se estabilizaron entre los jóvenes varones homosexuales y bisexuales (de 13 a 24 años de edad). Los diagnósticos aumentaron en un 20% entre los hombres jóvenes hispanos/ latinos homosexuales y bisexuales entre 2005 y 2014.

El estigma asociado con el VIH y la homosexualidad y las realidades sociales y económicas de las vidas de algunos latinos, incluyendo la pobreza, el temor a la deportación y la falta de acceso a la atención médica, pueden aumentar el riesgo de VIH. El temor a divulgar información confidencial, como el comportamiento de riesgo o la orientación sexual, puede evitar que

los latinos se hagan la prueba del VIH y busquen servicios de tratamiento y prevención. Como resultado de ello, muchos latinos carecen de información crítica sobre cómo prevenir una infección. El VIH / SIDA ya no es una sentencia de muerte y la persona afectada puede recibir tratamiento para que pueda vivir una larga vida. Sin embargo, esto no puede suceder si no sabe que tiene el virus.

El Renz Center ofrece pruebas de VIH gratuitas para personas latinas de alto riesgo y ofrece un grupo de apoyo VIH positivo para hombres homosexuales y bisexuales latinos. Nuestro personal bilingüe y bicultural ha estado ofreciendo servicios a la población latina por más de 20 años. Llame para una evaluación gratuita, o para programar una cita para la prueba, llame a Marcos Bosthos al 847-293-7283 o a Carlos Chávez al 847-293-3450.

El financiamiento para este artículo fue proporcionado por la Asociación de Salud Pública de Illinois y el Departamento de Salud Pública de Illinois.

HIV es a serious threat for the Hispanic/Latino community HIV continues to be a serious threat to the health of the Hispanic/Latino community. Latinos represent approximately 17% of the US population, but account for an estimated 21% of people living with HIV and approximately 24% of all persons newly diagnosed with HIV. After years of increases, diagnoses stabilized among young (aged 13-24) while gay and bisexual men. Diagnoses increased 20% among young Hispanic/Latino gay and bisexual men between 2005 to 2014.

The stigma associated with HIV and homosexuality, and the social and economic realities of some Latinos’ lives, including poverty, fear of deportation, and lack of access to health care, can increase HIV risk. Fear of disclosing sensitive information, such as risk behavior or sexual orientation, may prevent Latinos from getting tested for

HIV and seeking treatment and prevention services. As a result, too many Latinos lack critical information about how to prevent infection. HIV/AIDS is no longer a death sentence and can be treated so that you can live a long life.

This cannot happen, though, if you don’t know you have the virus.

Renz Center offers free HIV testing to high-risk Latino persons and offers an HIV-positive support group for Latino gay and bisexual men. Our bilingual and bicultural staff have been offering services to the Latino population for more than 20 years.

Please call for a free screening, or to set up an appointment for testing, call Marcos Bosthos – 847-293-7283 or Carlos Chavez – 847-293-3450.

Funding for this article was provided by the Illinois Public Health Association and the Illinois Department of Public Health.

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Más de 350 mil seguidores de la serie "Game of Thrones", furiosos con el rumbo que ha tomado el guion en la octava y última temporada, han 1rmado una petici7n para que 5*( rehaga toda la fase 1nal del drama de traiciones y batallas.

La campa:a se inici7 en la página de internet GoT Reddit y se ha acelerado con comentarios negativos hacia los responsables de la producci7n de la serie, )avid *enio4 y ).*. %eiss, cuando un a1cionado escribi7 "Malos guionistas", e invit7 a otros para que "bombardearan" al dúo en Google.

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La petici7n en la página 8eb "change.org" reclama "una producción nueva de la octava temporada con guionistas competentes" y se inici7 despu-s del episodio del lunes pasado titulado "The *ells". + la audiencia no le gust7 el comportamiento de )aeneyrs Targaryen, interpretada por 9milia Clarke, y Jamie Lannister (Nikolaj Coster %aldau0, y en su cr,tica del episodio el diario británico )aily Telegraph sostuvo que "la serie quedó arruinada y sin arreglo".

*enio4 y %eiss, según los espectadores airados, "han demostrado que son guionistas totalmente incompetentes cuando no tienen Un "bombardeo" ocurre en internet cuando uno o más individuos se convierten de alguna material de respaldo (es decir los libros del manera en los protagonistas del mayor número novelista George R.R. Martin) a los que puede búsquedas, y en este caso fue con las pala- dan recurrir". "#sta serie merece una temporada "nal que bras "malos guionistas". tenga sentido", a:adi7. 'egún e6plic7 3ahoo! tales campa:as trastornan los algoritmos de Google haciendo que el Los seguidores de la serie se han quejado dubuscador conecte una imagen, habitualmente rante semanas por los vuelcos de la historia y todo tipo de detalles en la producci7n, incluida desconectada, con una determinada frase.

TV SHOWS

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la aparici7n de un vaso de caf- de cart7n en una escena. )urante sus ocho a:os de e6istencia, "Game of Thrones" se ha caracterizado por las muertes violentas y en muchos casos como resultado de traiciones, y en esta temporada 1nal hay en la audiencia quienes se quejan por lo que la revista &ariety describi7 como "muertes de personajes no muy bien pensadas".

5a habido quejas por la calidad de iluminaci7n en las escenas y por interacciones de los personajes que parecen forzadas, pero es poco probable que 5*( se conmueva por la ira de los espectadores considerando que la audiencia sigue siendo masiva.

9l episodio "The *ell" fue visto por $#,5 millones de personas en 9stados Unidos en la difusi7n inicial -la mayor audiencia en la historia de la serie- y por $;," millones de usuarios de las plataformas de 5*(.

9l episodio 1nal se difundirá el pr76imo domingo.

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Carnival

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Misa de campo por el Día de Conmemoración de los Caídos Lunes 27 de mayo de a las 10:30 am ALL SAINTS

OUR LADY OF SORROWS

Most Rev. George J. Rassas

Very Rev. Peter Snieg, M Div, STL

DES PLAINES 847-298-0450

Auxiliary Bishop Emeritus of Chicago

ASCENSION River Woods Funeral Chapels 205 S. River Road Des Plaines, IL 60016 847-635-5900 www.riverwoodsfc.com Funeraria más cercana al Santuario de Nuestra Señora de Guadalupe Strang Funeral Chapel Crematorium Ltd. 410 E. Belvidere Road Grayslake, IL 60030 847-223-8122 www.strangfuneral.org

QUEEN OF HEAVEN

Auxiliary Bishop of Chicago

Rev. Lawrence J. Sullivan

Most Rev. Alberto Rojas

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GLENWOOD 708-758-4772

CALVARY

Most Rev. Thomas J. Paprocki

Rev. Msgr. Wayne F. Prist, STL

ST. ADALBERT

Bishop of the Diocese of Springfield Illinois

Pastor Emeritus Queen of All Saints Basilica, Chicago

NILES 847-647-9845

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Rev. David J. Simonetti, M Div

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CHICAGO 847-864-3050

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Rev. Michael P. Ahlstrom

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CHICAGO 773-239-4422

Rev. Jaunius Kelpsas

Most Rev. John R. Gorman

Pastor, Nativity of the Blessed Virgin Mary Parish, Chicago

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RIVER GROVE 708-453-0184

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Most Rev. Mark A. Bartosic Auxiliary Bishop of Chicago

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ST. BENEDICT

Vicar for Priests, Archdiocese of Chicago

NILES 847-823-0982

370 Division Drive Sugar Grove, IL 60554 630-466-1330

Most Rev. Andrew P. Wypych Auxiliary Bishop of Chicago

STEGER 708-758-4772

ALSIP 708-422-3020

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JUSTICE 708-458-4770

EVANSTON 847-864-3050

Most Rev. John R. Manz

The Healy Chapel www.healychapel.com 332 W. Downer Place Aurora, IL 60506 630-897-9291

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Legal Notice Of Availability of Amended Budget and Public Hearing on Budget Lake Zurich Community Unit School District 95 Notice is hereby given by the Board of Education of School District 95 in the County of Lake, State of Illinois, that the amended budget of said school district for the fiscal year beginning July 1, 2019, will be on file and conveniently available for public inspection at 832 S. Rand, Lake Zurich, IL, in this school district after May 27, 2019, between the hours of 8:30 a.m. and 4:00 p.m., Monday through Friday (except June 14th and 21st), until said public hearing.

Notice is further given that a public hearing on said amended budget will be held at 7:00 p.m. on the 27th day of June 2019, at the Administration Center 832 S. Rand Rd, Lake Zurich, IL, in said School District No. 95.

Dated this May 24th, 2019, Board of Education of School District 95 in the County of Lake, State of Illinois.

Lisa Warren, Secretary Board of Education Lake Zurich CUSD 95 Lake County, Illinois Published in Daily Herald May 24, 2019 (4525436)

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SEASONAL EMPLOYMENT OPPORTUNITIES FOR FULL-TIME COLLEGE STUDENTS The Village of Skokie is now accepting applications for Seasonal Employment. Applicants must be at least 18 years of age and must be enrolled as a full-time college student for the Fall 2019 semester.

Positions are available in Community Development, Finance, Fire and Public Works. Most positions involve manual labor, however there are a few positions that involve mostly clerical duties.

Seasonal Applications are available at the Personnel Office, Village Hall, (5127 Oakton Street) or on the Employment Opportunities page of the Village’s web site (www.skokie.org).

Please send completed application, with proof of college enrollment, to the Personnel Office either by email to human.resources@skokie.org, in person, or by mail to the address listed above.

All applicants are required to undergo a drug screening prior to employment.

NOTICE OF PUBLIC HEARING Notice is hereby given that the Mayor and Board of Trustees of the Village of Lincolnshire will conduct a Public Hearing on Monday, June 10, 2019, during the Regular Village Board meeting, beginning at 7:00 P.M., or as soon thereafter as practical, in the Meeting Room of the Lincolnshire Village Hall, One Olde Half Day Road, Lincolnshire, Illinois to consider a major amendment to a Planned Unit Development, with exceptions for fence height CURTIS TOWING and materials for installation of a fence within the Rivershire subdivision. The WE PAY THE BEST FOR petitioner is Rivershire Homeowners Association • JUNK CARS #2. All interested persons • TRUCKS present at the Public Hear• VANS ing will be given an opportunity to be heard. Interested parties may also submit NO TITLE written evidence or testiNO PROBLEM mony in advance to the and Economic SAME DAY PICKUP Community Development Department.

CALL 630-817-3577 The above indicated public hearing may be continued from time to time and without further notice, on the MOTORHOME, CAR, motion of the Village Board TRUCK OR VAN Trustees.

WILL PAY CASH of /s/ Barbara Mastandrea, RUNNING OR NOT Village Clerk WILL COME TO YOU! Village Board NEED VEHICLES BADLY Village of Lincolnshire PLEASE CALL SHIRLEY 05/22/19 Published in Daily Herald May 24, 2019 (4525485)

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