15 años
tuytubebe.com
bebés
niños
Agosto 2015
Edición 155 · Distribución Gratuita · 15.000 ejemplares
gestación
familia
Lactancia ·materna·
La música y los niños
Gracias
abuelos
La congelación de las células madre un seguro a futuro para tu familia. Esta es una decisión a tiempo basada en el amor.
Ciudad del Río Calle 19a No 44-25 Consultorio 1920. Medellín Línea Nacional 1-8000-114442 Cel: (57)317 5130355 - (57)310 2900788. www.redcord.net
En esta
Apreciados lectores Como siempre en agosto, tenemos dos fechas para celebrar, la SMLM Semana Mundial de la Lactancia Materna y el día de los abuelos. Amamantar y trabajar, Logremos que sea posible, es el lema para 2015 de la semana mundial, encontrarás en este edición los objetivos para este año y los elementos de apoyo para que realmente sea posible, también información sobre la legislación colombiana con respecto a este tema y la licencia de maternidad, un tema que las familias gestantes o con bebés deben conocer.
edición: Semana Mundial de la Lactancia Materna 2015
6
Lactancia y trabajo, legislación en Colombia
8
Las abuelas y abuelos opinan
12
También tenemos temas como la importancia de la música en los niños, tips para que las gestantes se sientan cómodas con sus prendas de vestir y para ellas y sus parejas una invitación especial para nuestro evento No. 52 en agosto.
Tips para elegir la ropa en tu embarazo
14
Importancia de la música en los niños
16
Recuerden que durante todo el mes pueden seguirnos en: Tuytubebe.com · directorioparapapas.com ·
Evento para mujeres y parejas gestantes
18
Para celebrar el día de los abuelos pensamos que lo mejor sería conocer su opinión y por eso realizamos algunas entrevistas que dejan ver su sabiduría y tranquilidad pero ante todo su gran amor, conoce sus respuestas y toma sus valiosos consejos.
Túytubebé
Información, servicios y diversión para ti y tu familia. Revista Túytubebé ISSN 2011-9267 15.000 ejemplares Dirección General Beatriz Zapata Gil Comité Editorial Túytubebé Publicidad Tuytubebe S.A.S. comercial@tuytubebe.com Tel. 311 8008 Cels. 312 759 7565 - 317 370 7418 www.tuytubebe.com Fotografías Foto Ruiz Baby Edition - 3115163 - 3206436217 Producción Litografía Francisco Jaramillo - 3501580
Lo
m
ej
or
on
ad a
Los autores de los artículos y la editorial de la revista manifiestan su total independencia con respecto a la pauta publicitaria de esta publicación.
Aceca Ltda.
Mallas de protección para balcones y ventanas Seguridad total: en perfil Seguridad simple: en cáncamos
12 años de experiencia en Colombia
La seguridad que usted busca con la libertad que ellos necesitan Somos líderes: Lo mejor o nada.
Tel: 257 14 60 / 314 630 45 79
www.safehome.com.co / breeth.flury@gmail.com / info@safehome.com.co
Semana mundial de la
Lactancia
materna 2015
Paula Henao Mejía Pediatra, puericultora y consultora internacional en lactancia materna Tel. 418 0175 Dra Paula Henao Extraido de: Folder de acción SMLM 2015- WABA alianza mundial pro-lactancia materna.
La semana mundial de la lactancia materna, instaurada oficialmente por OMS / UNICEF en 1992, es actualmente el movimiento social más extendido en defensa de la lactancia materna. Se celebra en más de 170 países, del 1 al 7 de agosto cada año y se propone un lema que enmarca los objetivos de trabajo para favorecer la promoción, protección y apoyo a la lactancia. El tema de la Semana Mundial este año: AMAMANTAR y TRABAJAR ¡logremos que sea posible! se enfoca en las mujeres trabajadoras y la lactancia materna, este revive el tema de la SMLM de 1993 que giró en torno a la campaña por la Iniciativa de Lugares de Trabajo Amigables con las Madres, mucho se ha logrado en estos 22 años de acción en todo el mundo para apoyar que las mujeres puedan amamantar y trabajar. Con la campaña de la SMLM 2015, WABA, sus redes y asociados/as a nivel global, regional y nacional, buscan empoderar y apoyar a todas las mujeres que trabajan en los sectores formales e informales, para que puedan combinar su trabajo y la crianza de sus hijos e hijas, en particular, para que puedan amamantar. Y cuando hablamos de trabajo, nos referimos a todo el que realizan las mujeres: al asalariado como al de empleo propio, al que se realiza por temporadas o por contrato, y también incluimos el trabajo doméstico, de cuidado y crianza que no es pagado.
6
Los Objetivos de la SMLM 2015 son: 1 Unir los esfuerzos de todos los sectores para facilitar que las mujeres puedan trabajar y amamantar en todo lugar. 2 Desarrollar acciones por parte de empleadores/ as para que sean amigables con las familias, bebés y madres, apoyando activamente a las madres trabajadoras para que continúen amamantando. 3 Informar sobre los últimos avances en la tutela y protección de los Derechos de Maternidad en todo el mundo y crear conciencia sobre la necesidad de fortalecer las legislaciones nacionales y su aplicación. 4 Compartir, facilitar y fortalecer las prácticas que ayudan a la lactancia materna de las mujeres que trabajan en los sectores informales. 5 Comprometer y trabajar con grupos específicos, por ej. de Derechos de las trabajadoras, de mujeres, de jóvenes y sindicatos para proteger los derechos de lactancia materna de las mujeres en sus lugares de trabajo.
Elementos de apoyo Cualquier estrategia que Ud. Decida utilizar, sea para apoyarse como mujer que clama por su derecho a amamantar o para realizar campañas de apoyo para que otras mujeres puedan trabajar y amamantar, debe tomar en cuenta tres elementos esenciales:
Espacio / Proximidad 1 Centros infantiles en o cerca de los lugares de trabajo y transporte para que las madres puedan estar con sus bebés. En ambientes rurales y de trabajo temporal, las mujeres pueden utilizar formas de cuidado móviles o compartir el cuidado infantil o realizar acuerdos con nodrizas de acuerdo con sus prácticas culturales. 2 Lugares privados para extraerse y almacenar la leche materna. Pueden ser salas de lactancia o un pequeño lugar o espacio en los lugares de trabajo o cercanos.
Tiempo, espacio y apoyo Éstos son necesarios para las mujeres que realizan cualquier tipo de trabajo.
Tiempo 1 Licencia de maternidad pagada, de acuerdo con la Convención 183 OIT sobre Protección de la Maternidad. Si la licencia fuese menor, la necesidad de la mujer implica que este período de licencia debe extenderse para que pueda estar con su bebé, sea con pago completo, parcial o con otra forma de licencia. 2 Uno o más períodos para amamantar y/o extraer leche durante la jornada laboral o una reducción de las horas. 3 Horarios flexibles para amamantar y/o extraerse la leche, como por ej. jornadas de tiempo parcial, períodos de almuerzo u otros más largos, compartir el trabajo y otras opciones.
3 Un ambiente limpio, seguro y libre de basura y contaminantes químicos.
Apoyo 1 Información sobre las leyes y beneficios de maternidad y otras provisiones en los lugares de trabajo o sectores pueden ser más beneficiosas que las mismas leyes y prácticas nacionales. 2 Apoyo de empleadores/as, administración, superiores, compañeros y compañeras de trabajo con actitudes positivas para amamantar en público. 3 Información sobre la salud de las mujeres durante el embarazo y amamantamiento para lograr que las madres puedan combinar el empleo, la lactancia y las necesidades de crianza de sus hijos e hijas. 4 Apoyo de los y las trabajadoras y sindicatos para sus sectores de trabajo o a nivel nacional. 5 Seguridad laboral y ninguna discriminación por maternidad.
7
lactancia y trabajo
Paula Henao Mejía Pediatra, puericultora y consultora internacional en lactancia materna Tel. 418 0175 Dra Paula Henao
legislación en Colombia Túytubebé, comprometido con la promoción, protección y apoyo a la lactancia materna, acompaña a las familias gestantes y lactantes que están en el entorno laboral informándoles sobre la legislación vigente en Colombia que protege los derechos de la maternidad y apor ta recomendaciones útiles para sor tear este proceso de la mejor manera posible pues el conocimiento acerca de nuestros derechos y su aplicación favorece la adaptación para los padres después del nacimiento del bebe, la planeación y logística necesaria para regresar al trabajo y continuar amamantando beneficiando la salud física y emocional de los hijos y por lo tanto de la familia y la sociedad en su conjunto.
Licencia de maternidad Se convierte en una ventana de tiempo especial que nos permite dedicarnos tiempo completo a nuestro bebé recién nacido, a sus cuidados, a fomentar ese vínculo afectivo, logrando conocer sus necesidades y expresiones, además podemos establecer de manera adecuada la lactancia e iniciar paulatinamente la recolección de leche materna para formar nuestro banco en casa y así continuar dándole el mejor alimento aunque estemos separados por el trabajo. Desde el punto de vista legal esta se define como el reconocimiento de tipo económico que hace el Sistema General de Seguridad Social en Salud, a la progenitora del recién nacido, a la madre adoptante del menor de 18 años o al padre adoptante cuando éste carezca de cónyuge o compañera permanente. Para el reconocimiento y pago de la prestación económica por licencia de maternidad es necesario que la madre sea afiliada cotizante al sistema durante todo su período de gestación. En caso de ser cotizantes independientes las madres podrán acceder a su licencia siempre y cuando hayan cotizado de forma continua durante los últimos 6 meses de gestación y no hayan incurrido en mora o estén en mora al momento del parto.
8
PBX: 4480565
Así que una buena estrategia para aumentar la remuneración por licencia de las madres independientes sería aumentar el ingreso base de cotización durante este período y así estar tranquilas desde lo económico para disfrutar del tiempo juntos. Pero sabemos que hay situaciones particulares en las cuales las madres que trabajan por prestación de servicios se ven forzadas a un ingreso más temprano a la vida laboral pues el sustento directo del hogar o de otros hijos depende de su ingreso económico, es recomendable tratar de pasar al menos los primeros 40 días con su bebe, así podrá tener una lactancia madura y él bebe se habrá adaptado.
La Ley 1468 de junio 30 de 2011 establece que toda trabajadora en estado de embarazo tiene derecho a una licencia de catorce (14) semanas en la época de parto, remunerada con el salario que devengue al entrar a disfrutar del descanso. Si se trata de un salario que no sea fijo, como en el caso de trabajo por tarea, se toma en cuenta el salario promedio devengado por la trabajadora en el último año de servicios, o en todo el tiempo si fuere menor.
Foto Ruiz Baby Edition
También está la opción de tiempos parciales o teletrabajo, pero es fundamental el apoyo de la familia y el compromiso de la pareja para llevar adelante trabajo y lactancia.
Para acceder al beneficio de la licencia la trabajadora debe presentar al empleador un certificado médico, en el cual debe constar: El estado de embarazo de la trabajadora. La indicación del día probable del parto. La indicación del día desde el cual debe empezar la licencia, teniendo en cuenta que, por lo menos, ha de iniciarse dos semanas antes del parto. (…)”
9
Lactancia y trabajo
· legislación en Colombia · La trabajadora que haga uso del descanso remunerado en la época del parto tomará las 14 semanas de licencia a que tiene derecho, de la siguiente manera: Licencia de maternidad preparto. Esta será de dos (2) semanas con anterioridad a la fecha probable del parto debidamente acreditada. Si por alguna razón médica la futura madre no puede optar por estas dos (2) semanas previas, podrá disfrutar las catorce (14) semanas en el posparto inmediato.
Por ejemplo, una madre tuvo un bebé que nació de 34 semanas, ella tendrá derecho a 3 semanas más de licencia pues estas eran las que faltaban para llegar a término.
Así mismo, la futura madre podrá trasladar una de las dos (2) semanas de licencia previa para disfrutarla con posterioridad al parto, en este caso gozaría de trece (13) semanas posparto y una semana preparto. De las catorce (14) semanas de licencia remunerada, la semana anterior al probable parto será de obligatorio goce.
La hora de lactancia materna
Es muy importante acordar con su empleador el poder sumar al tiempo de licencia periodos de vacaciones acumulados que prolongarían el tiempo en compañía del bebe hasta 4 o más meses, incluso algunas madres asumen un período de licencia no remunerada, eso sí conservando su empleo. En el caso de las madres de bebes prematuros se debe anexar el certificado de nacido vivo y la certificación expedida por el médico tratante en la cual se identifique la diferencia entre la edad gestacional y el nacimiento a término, con el fin de determinar en cuántas semanas se debe ampliar la licencia de maternidad (las semanas que faltaron para llegar a las 37 semanas, pues es a partir de este momento que técnicamente se considera que un bebé está listo para nacer o a término, es decir maduro, aunque se estima que la gestación humana va hasta las 40 semanas).
En materia laboral, la lactancia es el periodo concedido a la trabajadora dentro de la jornada de trabajo para que amamante a su hijo. De acuerdo con el Artículo 238 del Código Sustantivo del Trabajo, el empleador está en la obligación de conceder a la trabajadora dos descansos de 30 minutos cada uno, dentro de la jornada para amamantar a su hijo, sin descuento alguno del salario por dicho concepto durante los primeros seis (6) meses de edad. El empleador está en la obligación de conceder más descansos si la trabajadora presenta certificado médico en el cual se expongan las razones que justifiquen ese mayor número de descansos. En algunos casos la madre de común acuerdo con su empleador puede unificar estos dos períodos y tomarlos al comienzo o al final de la jornada para amamantar directamente al pecho a su bebe y no dedicar este tiempo a la extracción de leche únicamente, lo que es claro es que no se podrían unir las horas de varios días o semanas.
10 INSCRIPCIONES PERMANENTES Niños felices, padres tranquilos
Salacuna y preescolar Educación integral Calle 36 No 80B - 42 Barrio Laureles Teléfono: 448 9636 info@pequenoscreadores.edu.co /pequenoscreadores
Un gran avance sería encontrar lugares de trabajo amigables para la madre lactante, donde extraerse y conservar la leche de manera adecuada e higiénica, para que siga siendo un alimento ideal y seguro, es por esto que desde el Ministerio de Salud y Protección Social se propuso contar con Salas amiga de la familia lactante en el entorno laboral, una iniciativa que debe partir desde la empresa pública y privada buscando asegurar los derechos de la mujer que trabaja fuera del hogar a practicar la lactancia materna y garantiza el derecho de los niños y niñas a alimentarse con leche materna.
Desde la legislación está contemplada en el Artículo 34 de la Ley 50 de 1990 y fue modificada por la Ley 755 del 2002. Es una licencia remunerada que se le concede al trabajador al nacimiento de un hijo, para lo cual deberá cumplir los siguientes requisitos: Por decisión de la Corte Constitucional, mediante sentencia C-174 de 2009, la licencia de paternidad será de ocho (8) días hábiles, no importa si ambos padres están cotizando a la seguridad social o si solo el padre lo hace. Solo es efectiva para los hijos nacidos de la cónyuge o de la compañera permanente. En éste último caso se requerirán dos (2) años de convivencia.
Foto Ruiz Baby Edition
El padre debe haber cotizado durante un periodo mínimo de treinta y seis (36) semanas (9 meses).
La Ley María o de Paternidad El padre es un soporte fundamental en la familia y es maravilloso cuando mamás y bebes cuentan con su compañía, la paternidad en los nuevos tiempos permite al hombre enternecerse, cargar, arrullar, cantar y enamorarse de sus hijos convirtiéndose en apoyo, seguridad y amor para la mujer.
El único soporte válido para el otorgamiento de licencia remunerada de paternidad es el Registro Civil de Nacimiento, el cual deberá presentarse a la EPS a más tardar dentro de los 30 días siguientes a la fecha del nacimiento del menor.
Solo nos queda extender una invitación a ser partícipes, ayudar y apoyar a los padres y su bebe desde el entorno familiar, laboral y social. ¡Todos somos corresponsables, todos podemos apor tar! Fuente para información legal: www.mintrabajo.gov.co/preguntas-frecuentes/ maternidad.html
11
Las abuelas y abuelos opinan El 23 de agosto es el día de los abuelos y para celebrar, compartimos con ustedes estas entrevistas en las que se refleja su sabiduría, tranquilidad, bondad, paz.
Feliz día para abuelos y abuelas y gracias siempre por tanto tanto amor. Maria Isabel Jaramillo F. Abuela de Jerónimo Pérez, 2 años
¿Qué es lo mejor de ser abuela?
Lo mejor de ser abuela es algo indescriptible. Sin embargo, voy a tratar de hacerlo. Inicio por decir que ser abuela es absolutamente espectacular, es algo grandioso!. A diferencia de algunas otras abuelas, que pueden sentirse “viejas” con el título, a mí me encanta sentirme abuela y lo llevo con mucho orgullo. Ser abuela me da sentido de vida, además, me inspira a trabajar y luchar para hacer del mundo un mejor lugar para las generaciones venideras, en especial la de mi nieto. Mi relación con mi nieto de dos años es algo especial, no necesitamos conversar para conectarnos. Con sólo una mirada entendemos y sentimos lo estrecha y profunda de nuestra relación y el disfrute de estar juntos. Lo mejor de ser abuela y estar con mi nieto, es ese estado mágico que produce tranquilidad, paz y felicidad. Además de tener la gran capacidad de relajarme y hacer olvidar, así sea por unos minutos, aquellas situaciones difíciles que nos rodean en el día a día. ¿Qué disfrutas hacer con tu nieto? Todo.... Desde su sola presencia, inclusive cuando está dormido, hasta jugar cosas que nunca se me hubieran pasado por la cabeza. Me di cuenta que no hay límites para la imaginación, la creatividad y la innovación cuando estoy con él. El momento es mágico y así mismo brotan las actividades, las conversaciones y los silencios, que a la vez nos llenan de risas, intimidad, cercanía y disfrute.
12
¿Si volvieras a ser mamá qué harías diferente? Tal vez, haría más énfasis en la formación de aquellos aspectos del ser humano que buscan hacer de esas personitas mejores seres humanos. Siento que nos hemos concentrado más de la cuenta en aquellas competencias “duras”, la parte académica y destrezas físicas ( clases de todo) inclusive obsesionados con que hablen como mínimo 3 o 4 idiomas, cuando están siendo incapaces de entender, aceptar y respetar al otro, y de construir relaciones profundas y duraderas. Tal vez, me concentraría más en acompañar de una manera más decidida la búsqueda de la felicidad, la tranquilidad y el equilibrio como prioridad de vida. Y en ese sentido, haría más énfasis en el “cómo” y el “para qué” hacemos las cosas más que en el “qué”, entendido desde el tener y el acumular. Tal vez, acompañaría a la construcción de vidas más simples, menos frenéticas y orientadas a servir a los demás desde el profundo convencimiento que al final, es lo que da un verdadero sentido de vida, haciéndonos mejores seres humanos y más felices. Fernando Fajardo Rodriguez abuelo de Tomas Uribe, 1 año
Qué es lo mejor de ser abuelo?
Lo mejor de ser abuelo es que no hay que educar. Jajaja. Hablo en serio ya eso se lo dejamos a los papás. Ya como abuelo puedo estar pendiente más es de compartir con mi nieto sin presiones ni carreras.
Es un papel que disfruto mucho y que lo hago más tranquilamente, a diferencia de cuando estaba con mis hijos. Siento que la madurez y los años le ayudan a ver a uno el mundo más simple y sin tantos afanes y esto hace que uno logre disfrutar más a los hijos y nietos.
¿Qué disfrutas hacer con tu nieta ?
Qué disfrutas hacer con tu nieto?
¿Si volvieras a ser mamá qué harías diferente?
Me gusta mucho leerle historias porque veo en su rostro, a pesar de su corta edad, que me sigue y trata de entender cada palabra que le estoy diciendo y me imagino que por su cabeza están pasando cada una de las imágenes que le voy explicando o mostrando. Cuando tengo la oportunidad también me gusta llevarlo al zoológico, el se emociona mucho con los animales y sus sonidos. Yo gozo más de verlo a él descubriendo el mundo.
Y si volviera a ser mamá, simplemente haría lo mismo con mayor paciencia. La calma y el tono de voz sereno serian mi nota.
Si volvieras a ser papá qué harías diferente? Creo que, como lo mencioné anteriormente, tomaría las cosas con más calma y sin tanta presión. La responsabilidad de los hijos estresa mucho pero uno se deja estresar más de la cuenta. Creo que uno debería si se pudiera, ser primero abuelo y después papá, jajaja. Así los años te enseñarían a que no hay que presionarse ni estar presionando a los hijos todo el tiempo. Que lo mejor es estar al lado y disfrutarlos. Ellos después encontrarán su camino. Olga Betancourt, abuela de Elena Ramos Rodriguez, 5 años y medio
¿Qué es lo mejor de ser abuela? Lo mejor de ser abuela es expresar el amor de la manera amplia y hermosa que proporcionan los pisos altos. Se ha avanzado en la vida, la perspectiva es mayor, el paisaje extenso y hermoso, desde ahí el amor es profundo y sereno. Confiado, amoroso y sabio.
Me encanta consentir a mi nieta jugando a ser el hada madrina que todo lo puede, leerle cuentos, ver vídeos juntas, solucionar problemas de razonamiento, hacer rimas y adivinanzas y recorrer el jardín o la huerta. Es mi mejor compañía!
Rosario Bedoya Correa abuela de Santiago Morales, 9 meses
¿Qué es lo mejor de ser abuela? Santiago es para mí una bendición de Dios y la razón por la que sigo adelante con muchos proyectos para ayudar a mi hijo y nieto. Es un niño encantador y no hay día que no le dé gracias a Dios por su llegada. Nos ha unido mucho como familia y aunque hay necesidades y dificultades nos ha traído alegría y ganas de seguir adelante. Es como habernos puesto un motor nuevo. ¿Qué disfrutas hacer con tu nieto? Todo. Me gusta cocinarle y que disfrute la comida que yo le preparo con mucho cariño. Me gusta cantarle canciones y que me haga sentir niña de nuevo para atreverme a jugar y cantar. Disfruto mucho tenerlo en la casa y cuidarlo. Ya hoy es la alegría más grande que tengo y no lo cambiaría por nada en el mundo. ¿Si volvieras a ser mamá qué cambiarías? Bueno con Santiago me siento como mamá un poco otra vez, pues aún soy muy joven. Pero haber sido ya mamá te da mucha confianza para saber lo que haces y cómo lo haces con tu nieto. Creo que haría las cosas con más conciencia y trataría de sacar más tiempo para estar con ellos porque en un abrir y cerrar de ojos ellos ya no están contigo y la vida se va muy rápido.
13
Tips para elegir
la ropa en tu
embarazo
Desde el momento en que decides ser madre empiezas a organizar todo en tu vida pensando en la existencia de este nuevo ser. Un instinto de protección hacia tu bebé y el deseo de que todo lo que hagas sea por su bien, afloran en tu día a día como mamá. Usar las prendas apropiadas, de pies a cabeza, desde el punto de vista funcional, es una decisión que tendrá influencia en tu comodidad y por lo tanto en el bienestar de tu bebé. En esta ocasión Clío Ropa Materna te trae algunos tips para tener en cuenta al momento de buscar tu ropa para la gestación. La mayor parte de las mujeres durante su embarazo empiezan a necesitar prendas funcionalmente diseñadas a partir del segundo trimestre, que es el momento en el los cambios físicos se hacen más notorios.
Clío Ropa Materna www.clioropamaterna.com Tel. 513 2600
Recuerda que por los niveles hormonales durante tu embarazo y por todas las cosas adicionales en las que empiezas a pensar, puedes presentar cambios en los niveles de concentración, lo cual puede afectar tu equilibrio. Por lo tanto unos zapatos apropiados, son fundamentales. El cambio en del centro de gravedad de tu cuerpo producido por el mayor peso y por el crecimiento de la barriguita, también es un factor para tener en cuenta a la hora de elegir tu calzado. Un diseño que favorezca una posición estable y que no te maltrate los pies, será importante para sentirte cómoda. En algunos casos se puede presentar un incremento en la talla en calzado durante la maternidad. Esto parece atribuirse al relajamiento en los ligamentos de tus pies. Esta distensión se da en todos los ligamentos de tu cuerpo y es la manera en que se preparan las articulaciones pélvicas para el nacimiento. Esta mayor flexibilidad combinada con el incremento de peso, podría llegar a resultar en un aumento de tallaje. El incremento también puede llegar a darse por hinchazón de pies o mayor flujo de líquidos en el cuerpo durante la gestación.
A continuación trataremos las características generales de cada tipo de prenda.
Brasier:
Calzado
El cambio en el tamaño de los senos hace que también sea necesario cambiar de talla en tu brasier. Elige la talla dejando algo de espacio para todo el proceso.
Usa zapatos sin tacón alto con suela antideslizante, preferiblemente, y que tengan un diseño cómodo.
14
Pantalones: Estos deben contar con estructura de acomodamiento funcional en su parte superior para ajustarse al crecimiento de tu barriguita durante la gestación. Esta estructura puede ir compuesta por diferentes tipos de fajones, siendo los más comunes, el fajón tubular y el sistema de fajón en media luna. Estos cuentan con elasticidad para estirarse con el crecimiento de la barriguita. Evita seguir usando los pantalones que llevabas antes del embarazo y también evita poner ganchos en su pretina; ya que estos pueden maltratarte al sentarte, al agacharte o al girar la cintura. Si deseas prendas con silueta ajustada, es importante que estas cuenten con la suficiente elasticidad para que no te maltrate la prenda y para que te sea fácil ponerte y quitarte el pantalón.
Si prefieres prendas más ajustadas, los diseños deben incluir especificaciones para que a medida que crezca tu barriguita la prenda no te luzca desajustada o corta.
Foto Cortesía Clío Ropa materna
Debido a la mayor sensibilidad de los senos es preferible usar brasieres con un mayor contenido de algodón que haga más suave el tejido de la tela de estos. El soporte es también muy importante pues el incremento del peso del busto es mejor soportado con un diseño de cargaderas cómodo y suficiente. Este tipo de accesorio puede venir con funcionalidad para facilitar la lactancia, lo cual puedes tenerlo en cuenta a la hora de hacer la compra.
Al igual que en la selección del brasier, es importante que tengas en cuenta evitar adquirir blusas que puedan llegar a quedarte muy ajustadas en el busto si sientes que este aún puede crecer más. En blusas y camisas también cuentas con la opción de encontrar diseños funcionales para lactar. Este tipo de prendas pueden ser prácticas tanto durante como después del embarazo.
Camisas:
Dentro de estos criterios un tanto técnicos es también bueno saber que hoy en día muchas marcas incluyen diseños modernos en las prendas y en los accesorios para las mamás. Esto es positivo, pues ahora es más simple tener un equilibrio entre tu estilo personal y las prendas para el embarazo.
Las telas frescas de tejidos livianos son muy apropiadas para las mamás. La moda de camisas amplias te favorece cuando deseas prendas en algodón con una silueta suelta y de caída.
Con un poco de calma y teniendo en cuenta que es importante la comodidad para ti y para tu bebé, podrás elegir las prendas y accesorios apropiados para tu gestación.
Si estás iniciando tu gestación es recomendable que los pantalones que adquieras tengan un espacio adicional para el crecimiento de tu cadera.
15
Importancia de
la música en los niños
Isabel Martínez González Especialista en Puericultura EKIDS Tel. 321 3490 santafe.med@shopseurekakids.net
La música es para el alma lo que la gimnasia para el cuerpo Platón
La música es un lenguaje que no necesita traducción, te emociona y te llega al alma sin decir una palabra y tiene la capacidad de transportarte a lugares y momentos de tu vida con sólo unas pocas notas. Porque la música nos acompaña desde antes de nuestro nacimiento, cuando oíamos el rítmico latido del corazón de nuestra madre, y con las canciones de cuna, las que cantábamos mientras jugábamos a saltar a la cuerda, las de la escuela y las que oímos cuando nos enamoramos por primera vez... La música forma parte de nosotros desde siempre y nos acompaña a lo largo de toda la vida. Pero más allá de su poder emocional y evocador, la música posee multitud de beneficios para el adecuado desarrollo de los niños: Las canciones, con sus juegos de palabras y sus rimas, favorecen el aprendizaje del habla, conocer nuevas estructuras verbales, ampliar vocabulario, expresarse mejor y mejorar la pronunciación. También es un buen método para que aprendan idiomas de un modo divertido y casi sin darse cuenta.
16
Además de para desarrollar el lenguaje, la música estimula diferentes áreas del cerebro y permite crear nuevas conexiones neuronales entre los dos hemisferios, lo que se traduce en una mayor capacidad de aprendizaje. Por este motivo, la música se usa como terapia en tratamientos con personas con problemas en el habla, con alzheimer (ver artículo), y otras dificultades vinculadas con el cerebro. Por otro lado, la atracción de los niños por los patrones repetitivos, favorece el desarrollo de la memoria, especialmente si las canciones van acompañadas de gestos, lo que les ayuda a mejorar la coordinación, la expresión corporal y la orientación espacial. Rudolf Steiner en sus tratados sobre los beneficios de la música en los niños, añade además que los movimientos que danzan al ritmo de la música, ejercen una influencia poderosa en el desarrollo de los órganos físicos, como corazón y pulmones….¡casi nada!
Por último, aunque no por ello es menos importante, la música ayuda a los niños a socializar, a interactuar, a establecer vínculos con otras personas sin importar que no sean de la misma edad o grupo de conocidos, lo que refuerza su autoestima y carácter.
En definitiva, la música es importante mucho más allá del placer que nos proporciona al escucharla. Es un método de aprendizaje y desarrollo importantísimo para los niños que debemos potenciar mediante canciones adecuadas a su edad, preferentemente acompañándolas de bailes y gestos que ellos puedan recordar con facilidad.
Foto Cortesía EKIDS
La música estimula la creatividad, la imaginación, la atención y la concentración y su práctica o estudio, están relacionadas con una mayor comprensión de las matemáticas, capacidad de resolución de problemas complejos y de un mayor rendimiento intelectual.
17
Mosquita… EN ORIGAMI
¿Sabías que...
el origami es un arte de origen japonés que permite crear figuras de papel solamente con doblarlo y sin usar tijeras?
1
2
3
4
5
6
7
8
9
www.beebox.com 18
www.fajasmariae.com fajasmariae_cuentaoficial Fajas MariaE
Invita a su:
Evento
Nº52
Para mujeres parejas gestantes
Programación
Agosto 2015
Lactancia materna, vínculo de amor Estimulación intrauterina y del recién nacido Masajes para tu bebé Parto humanizado Obsequios, rifas y descuentos especiales de patrocinadores
Fecha
Sábado 22 de Agosto
Hora
8:30 a.m a 12:30 m.
Entrada Gratuita Inscripción previa
Mayor información 312 77 26 Conoce las empresas patrocinadoras de este evento en www.tuytubebe.com 19
Directorioparapapas
Padres, bebés y niños
No es una crema más
es la mejor opción para prevenir y sanar la pañalitis y las úlceras por presión en niños y adultos
PUEDES PEDIRLA A DOMICILIO
Con Aloe Vera
Droguería Big Ben Carrera 70 - 2306125 Calasanz 4486332 / Itagüí - 4489394 Droguería Belén La 70 - 2354739 Droguerías La Garantía - 4441300 Farmacias Pasteur - 4441400 Cabañitas - 4642725
Crema Antipañalitis y Antiescaras
Informes: 457 91 05 - 312 202 7735
Lonchera saludable a domicilio en el preescolar de tu hijo
301 306 53 54
Seleccionamos
Armamos
los alimentos más saludables del mercado.
menús de lonchera que integren alimentos energéticos, proteicos y reguladores como jugo o fruta.
Empacamos
Llevamos
de manera atractiva y divertida, cuidando que el tamaño de las porciones sean adecuadas a la edad de los niños.
diariamente las loncheras a los Jardines Infantiles
www.delilonchi.co / delilonchi@gmail.com
Cuadros, percheros, espejos, portaretratos, cajas decorativas personalizadas, entre otros.
lupitaaccesoriosdecorativos@gmail.com Tel: 3315137 / Móvil: 300 6605553 LUPITA ACCESORIOS DECORATIVOS INFANTILES
Visítanos en
www.tuytubebe.com
Tenemos un nuevo portal con información por etapas y por temas desde la gestacion hasta niños de 12 años. Te invitamos a conocer: Herramientas para gestantes y para padres Artículos y libros recomendados Concurso Momentos Tuytubebe Eventos para ti y la familia Videos y tips Novedades
Te invitamos a registrarte para recibir correos informativos.
Directorioparapapas
Padres, bebés y niños
Instalamos mallas de seguridad para la protección de tus hijos y mascotas, sin afectar la estética de tu hogar y con el mejor servicio. ventas@mallasproteger.com.co / www.mallasproteger.com.co Cel. 300 8001958 / Tel. 418 3996
Un fular es un cargador de tela que te permite llevar al bebé pegadito a ti, dejando las manos libres, mientras el bebé descansa, duerme o se amamanta. www.pegaditos.com.co E-mail: info@pegaditos.com.co Contacto: Gladys Mora Cel. 3168247921 Fijo: 5537281
Para nINos de 0 a 12 ANos Juguetes educativos y didácticos de madera y cartón
EKIDSMED
Aprovecha nuestras promociones de cada mes.
Separa tu cita
Ginecóloga - Obstetra - Uroginecóloga Menopausia Sexualidad humana Cosmética vaginal Docente Universidad CES
Luz Elena Mesa Restrepo
Celular +573148803836 Consultorio Clínica Las Américas Instituto de la Mujer. Tercer piso. Diagonal 75B N.2A-80/140 Medellín, Antioquia. 0343458343 / 0344358342 luzmesar@gmail.com
Educación
revista Educación Personalizada Apoyo en tareas, nivelaciones y deberes escolares. Iniciación al inglés, Ballet y otros ritmos. Atendemos niños con necesidades edu. especiales
www.grandesonadores.com.co
Cunas / Caminadores / Párvulos Prejardín / Jardín / Transición
Centro Educativo Aprendiendo a Aprender
Somos un Colegio con formación en valores y educación integral. Bilingüe - Campestre - Católico Enfoque investigativo.
TU PRIMERA CLASE ES GRATIS • Programa de talleres lúdicos y recreativos al interior de las unidades residenciales o en la comodidad de tu hogar > Con las manos en la masa > Erase una vez… > Locos por la ciencia > Manitos creativas • Acompañamiento en tareas y nivelaciones desde preescolar hasta bachillerato
315 335 20 00
info@aprenderesdivertido.co www.aprenderesdivertido.co
Kilómetro 7,5 vía al Aeropuerto José María Córdova (4) 538 05 00 - www.montemayor.edu.co
Directorioparapapas Diviértete siendo: Artista Científico
Granjero Escritor
Chef
Educación
Crecemos todos juntos, construimos realidad...
Médico
Un espacio para desarrollar las Inteligencias Múltiples
Resolución 01709 de febrero 25/2009
Tel: 448 04 22 - El Poblado
www.jardinlacasadelossuenos.com / lacasadelosuenos@gmail.com Buscamos como institución católica brindar una formación con calidad basada en principios y valores humanos-cristianos a través de las dimensiones del ser y el mejoramiento continuo, de la familia, el niño y la institución. Ofrecemos los niveles de sala-cuna, caminadores, párvulos, prejardín, jardín y transición.
37 años de Experiencia S MATRÍCULAEL 2015 RA ABIERTAS PA
www.lossantosangeles.com.co / www.miagenda.com.co
Sistema de cámaras
Jardín infantil:
Una experiencia llena de amor, cuidado y respeto. Edad de ingreso: 1 a 4 años Juego creativo: La alegría de compartir con los amigos Edad de ingreso: 1 a 3 años. Talleres de música y pintura: 2 a 8 años La musica y el color despiertan los sueños
Cll 38 Nº 76-9 Laureles. Tels: 412 00 43 - 411 70 72
33 AÑOS EN EL ARTE DE EDUCAR
www.casadeloscoloresedu.com
Atención a niños y niñas de 3 meses a 5 años Salacuna Gateadores Caminadores
Tel:444 8750 | www.colegiofontan.edu.co | Alto de las Palmas, Envigado
Párvulos Prejardín Jardín Transición
Jornadas: Mañana, Tarde y Completa Opcional: de 7 am a 3 pm y de 11 am a 6:30 pm
Servicios: alimentación y transporte escolar.
Nada más Jugando NATACIÓN PARA NIÑOS Y BEBÉS PISCINA CUBIERTA CLIMATIZADA
Cels. 3226151733 - 3154094513
Sedes en: sector El Poblado, Loma de Los Parra y también Loma de los Balsos.
Énfasis ambiental, música, natación, inglés, granja pedagógica, piscina clima zada. Niños desde los 11 meses hasta los 5 años. Alquiler de espacios para fiestas infan les. Cra. 18 #12 Sur 250 Loma Los Balsos, sector Cantagirone. cicantarana2014@gmail.com
XVI ENCUENTRO DE EDUCACIÓN INFANTIL
LA ESENCIA DEL MAESTRO INNOVADOR Agosto 28 de 2015 / Universidad Pontificia Bolivariana 7 a.m. - 5:30 p.m. Dirigido a Maestros, rectores, coordinadores, estudiantes, personal de apoyo, agentes educativos, madres comunitarias y responsables del proceso de atención, desarrollo y formación infantil, así como a psicólogos, pedagogos, educadores infantiles, trabajadores sociales, padres de familia y profesionales del área de la educación y la salud.
Objetivo general Destacar el papel fundamental que tiene el maestro en el desarrollo integral de los niños y las niñas y en la transformación de los ambientes de aprendizaje.
Conferencias “EL SER DEL MAESTRO INNOVADOR Ángela Patricia González Gallego. “EXPERIENCIA EXITOSA EN EDUCACIÓN INICIAL”. Liliana María Del Valle Grisales.
“EL SABER Y LA PRÁCTICA PEDAGÓGICA DE LAS MAESTRAS: ¿CARACTERIZAR SUS CONCEPCIONES O ATIZAR EL DESARROLLO DE SU PENSAMIENTO?”. Óscar Ordoñez Morales. Panel con los expertos Moderador: Jesús Ángel Castro Cárdenas. Mesas de trabajo Se orientarán preguntas entorno a las relevancias y opacidades de la esencia del maestro innovador. Construcción Decálogo del Maestro Innovador
Inversión Asociado: $80.000 Inversión No Asociado: $ 120.000 Incluye: Certificado de Asistencia, dos refrigerios y memorias virtuales. Inscripciones Inscríbete en www.asoinfantilantioquia.com y da click en Inscripciones a Eventos, llena tus datos y consigna a nombre de la Asociación Antioqueña de Educación Infantil. Cuenta Corriente Nº 02901331918 Bancolombia.
Envía la consignación al correo electrónico asoinfantil@yahoo.es o al telefax: 2728444 con los nombres completos y teléfonos.