Edición 127- Revista Túytubebé Febrero 2013

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Edici贸n No. 127 Febrero de 2013

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¡Feliz año para nuestros lectores!

El cuidado del bebé

Qué alegría compartir este nuevo año con la familia Tuytubebé, esperamos hayan disfrutado la navidad, sus vacaciones y que este 2013 sea un año con mucha salud, amor, paz y prosperidad para ustedes y sus familias.

10 ¿Cómo hacer del

estudio de tu hijo

una experiencia de valor?

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Disciplinemos a nuestros hijos

con amor

Evento para gestantes

Tuytubebé

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Directorio para papás

en esta edición

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Comenzamos este año con el propósito de brindarles información de interés sobre la gestación, el cuidado, educación y crianza de sus hijos o niños cercanos, deseamos poder tener una comunicación más frecuente con ustedes y conocer su opinión sobre diversos temas, por ello los invitamos a visitar tuytubebe.com y en Facebook Tuytubebe, allí encontrarán más contenido, novedades y eventos.

Esperamos disfruten los temas de esta edición y que nos sigan acompañando durante este maravilloso 2013.

Beatriz Zapata Gil Directora General Túytubebé

Dirección General Beatriz Zapata Gil Comité Editorial Tuytubebe S.A.S. Producción Litografía Francisco Jaramillo - 350 15 80 Fotografías Ana María Barrientos - 313 686 3873 Publicidad Tuytubebe S.A.S. clientes@tuytubebe.com Tels. 436 1211 Cel. 312 759 7565 - 321 313 8295 www.tuytubebe.com Los autores de los artículos y la editorial de la revista manifiestan su total independencia con respecto a la pauta publicitaria de esta publicación.

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El recién nacido

Para el nuevo ser, el paso de la vida intrauterina al mundo exterior implica un proceso de adaptación a las nuevas sensaciones y a un estilo de vida muy diferente al que tenía en el vientre de su madre.

Son la madre, el padre y demás personas encargadas del bebé, quienes deben brindar las condiciones adecuadas para que el niño encuentre un ambiente acogedor y amoroso que le permita desarrollarse plenamente como ser humano.

Para la mayoría de los nuevos padres y madres, el cuidado del recién nacido genera inquietud, ansiedad e inseguridad, por ser una vivencia para la cual no cuentan con experiencia. Es importante recordar que si bien las recomendaciones que les puedan brindar familiares y amigos, así como la información recibida a través de las lecturas o programas educativos es de mucha ayuda, lo esencial es entender que cada ser es único y, por lo tanto, la intuición y el instinto maternal y paternal, les darán la guía para comprender cuáles son y cómo satisfacer las necesidades de su hijo. Recuerden que el bienestar del bebé depende en gran parte del bienestar de la madre.

A continuación algunas recomendaciones para ayudar a los nuevos padres durante esta etapa: Apariencia del recién nacido Un recién nacido aunque parezca frágil, viene equipado para adaptarse a la vida del hogar, por supuesto, necesita de un cuidado especial y de toda la atención para aprender a descubrir sus necesidades. El niño tendrá un aspecto que tal vez sea algo distinto de lo que usualmente pueden imaginarse los padres.

Se pueden observar en el bebé ligeras deformaciones en la cabeza, marcas o moretones en su cara y un poco de hinchazón alrededor de los ojos, debido al parto o a la posición en la matriz; todo esto se normaliza en unos pocos días.

Es posible que en la espalda, el bebé tenga una zona de coloración verde-azulosa llamada mancha mongólica. Ésta es normal y es más frecuente en los niños de piel morena.

Tanto en los niños como en las niñas, debido al influjo hormonal, se puede inflamar el tejido de los pechos y hasta producir leche. No se deben presionar sus tetillas ni tratar de extraer leche.

El promedio de peso al nacer, en la mayoría de los bebés es de 2.7 a 3.2 kg. y miden entre 45 y 55 cm.

Es normal que algunos niños bajen un poco de peso después del nacimiento, debido a que se elimina el exceso de agua que traen en su piel, por haber permanecido en un medio líquido en el vientre.

Los primeros días del bebé

Sueño En las primeras horas después del nacimiento, el recién nacido permanece despierto y muy alerta, por esto la madre y el bebé deben permanecer juntos para establecer una adecuada relación afectiva.

Los días siguientes tiende a estar somnoliento.

Su sueño es muy variable y puede dormir de 18 a 20 horas.

Hay que evitar el uso de almohada que puede incomodar su respiración y descanso, se debe mantener la habitación en que duerme, limpia y aireada.

Llanto Es una de las formas como el bebé comunica sus necesidades, las cuales deben ser satisfechas inmediatamente para un buen desarrollo psicológico, por lo tanto, cuando llore se le debe atender, en pocos días los padres reconocerán el tipo de llanto de acuerdo a su necesidad.

El bebé puede llorar por: hambre, frío, calor, gases, dolor, incomodidad o simplemente porque desea sentirse sostenido y amado.

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Se le debe dar todo el afecto sin temor a malcriarlo.

Respiración Al principio respira con irregularidad, especialmente cuando duerme, esto es normal, al igual que puede emitir sonidos de esfuerzo (pujos). Hay que asegurarse de que bote bien los gases después de alimentarse.

El bebé suele estornudar con frecuencia para limpiar su nariz. Si presenta congestión nasal, es necesario revisar el ambiente; las causas más frecuentes pueden ser: la utilización de velos en las cunas, el uso de talcos espolvoreados en su piel y tapetes o muñecos de peluche en la habitación, por lo tanto, todo lo anterior debe evitarse.

Para la congestión se seguirán las recomendaciones que se dan en el cuidado de la nariz. continúa

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Temperatura El niño no controla fácil su temperatura, verifiquen que sus manos y pies estén calientes. A veces en las noches puede llorar por esta causa. El exceso de abrigo también es perjudicial.

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La piel

En la cabeza hay dos partes más sensibles. Una en la parte superior llamada mollera y otra detrás de la coronilla. Están protegidas por tejidos resistente, que permiten que puedan tocarse y lavarse con regularidad. Deberán transcurrir varios meses para que el cráneo se desarrolle completamente y se endurezca naturalmente.

Brotes leves en el bebé pueden aparecer como reacciones al calor, la lana, los jabones y otros productos. Si luego de haberse controlado estas causas, el brote no cede, será necesario consultar al médico y no aplicar productos tales como aceites, cremas o polvos, pues la piel del bebé tiene sus aceites naturales. Es recomendable adicionar una cucharadita de avena o maizena al agua del baño para proteger su delicada piel.

Los ojos La mayoría de los bebés presentan un color en tono gris en sus ojos, que cambiará a medida que van creciendo.

Inicialmente su mirada parece perdida en el vacío , porque su visión no está totalmente desarrollada al nacer.

Cuidados más importantes del bebé

Cuando se vaya a atender al recién nacido se deben lavar muy bien las manos.

El ombligo Se debe limpiar muy bien en cada cambio de pañal, utilizando aplicador y alcohol en la base, justo en la unión entre la piel y el cordón umbilical. Esto debe realizarse durante 8 a 15 días en los cuales el ombligo caerá por sí solo, aunque algunas veces puede demorarse unos días más. No se debe usar ombliguero, pues al apretarlo se le puede ocasionar problemas respiratorios. El ombliguero no previene las hernias umbilicales y puede contribuir a que se infecte el ombligo.

Es importante vigilar que no se presente enrojecimiento ni olor fétido, ya que son signos de infección, por esto hay que evitar aplicar medicamentos como merthiolate o yodo que ocultan el color natural de esta área de la piel.

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Las uñas Deben permanecer siempre cortas para evitar que se lastime, cuando el bebé esté tranquilo o dormido, se aprovechará para cortarlas. Se debe hacer en línea recta y utilizando unas tijeras sin punta o cortauñas pequeño.

La nariz Se debe limpiar diariamente con un algodón enrollado, esto permitirá que el bebé pueda respirar bien. El uso de aplicadores no es conveniente, pues podrían lastimarlo.

Cuando haya congestión nasal, es necesario hacer lavados en la nariz del niño utilizando jeringuilla o gotero con solución salina, las veces que sea necesario, en el día o en la noche.

Los genitales Si es niña: se deben abrir los labios de la vulva y limpiar con una toallita y agua tibia de adelante hacia atrás, al final se limpiará el área del ano para evitar traer bacterias hacia la vagina.

Si es niño: se limpiará la punta del pene, evitando echar hacia atrás el prepucio ( piel suelta del pene) normalmente esta parte es estrecha.

Se deben levantar los testículos para asear y por último limpiar el ano.

¿Cómo hacer del

estudio de tu hijo

una experiencia de valor?

Psicólogas Alejandra Pineda Arango Sandra Agudelo Rengifo Cel. 312 881 2058

Fotografía. Ana María Barrientos

¿Recuerdas cuando estabas en el colegio y papá o mamá te “mandaban” hacer las tareas? ¿Era para ti algo agradable o se convertía en el “martirio” de tu día? ¿Cuál era el papel que ellos asumían?

Tus respuestas podrían ser el punto de partida de este artículo, en el que proponemos analizar cuáles son los valores que favorecen la relación de tu hijo con el estudio y la adquisición de hábitos frente al mismo.

En este sentido, debes reflexionar acerca de tu comportamiento y el de tu pareja frente a las propias responsabilidades o tareas (en el trabajo o el hogar), pues ese es el ejemplo que tu hijo está tomando y probablemente lo reproduzca, cuando llegue la hora de cumplir con sus deberes escolares. Pregúntate entonces: ¿Cumples con tus compromisos? ¿Eres disciplinado(a) y ordenado(a) con los tiempos y los recursos? ¿Te dejas ayudar? ¿Apoyas a otros con sus tareas? ¿Disfrutas lo que haces y le imprimes alegría? ¿Confías en tus capacidades? ¿Eres perseverante con aquello que te cuesta?

Si ya respondiste, puedes hacer ahora una revisión de los valores que estás entregando a tus hijos y considerar la posibilidad de incluir en ese “paquetico” algunos de los que a continuación mencionaremos y que están directamente relacionados con los hábitos de estudio:

Confianza:

es la capacidad que tiene el ser humano de creer en él, en sus capacidades y potencial. Es la facultad de sentirse bien con aquello que se hace, aunque no sea perfecto. En pocas palabras, es sentirse seguro de sí mismo. Para potencializarla en tu hijo, ayúdalo a reconocer sus habilidades y a sentirse orgulloso de ellas, brindando estímulo de manera verbal, por escrito con pequeñas notas que vayan en su lonchera, con premios especiales, entre otras alternativas. Además, invítalo a mejorar aquello que le genera dificultad, corrigiéndolo con afecto. Y por último, evita compararlo con otras personas.

Responsabilidad: se refiere a la capacidad

de las personas para asumir lo que les corresponde hacer, de acuerdo con su edad; involucra además el orden y la disciplina frente a sus deberes. Puedes fomentarla en tu pequeño hijo inculcándole que las tareas son de él y que por ello debe asumir las consecuencias (positivas y negativas) de hacerlas o no. También, puedes establecer rutinas claras en las que hayan horarios definidos para las tareas, enseñándole a ordenar su trabajo.

Solidaridad:

es saber que la cooperación ayuda a lograr grandes cosas, por lo cual puede buscarse ayuda siempre que sea necesario y se debe ofrecer ayuda siempre que sea pertinente. En este sentido, acompaña y guía a tu hijo en la realización de sus tareas, sin pasar a hacer lo que a él le corresponde y sin agobiarlo con sermones. Enséñale a compartir sus conocimientos y experiencias con sus compañeros. os am a Est a cas l en ZUL A

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Paciencia y perseverancia:

parte del principio de que todo se puede lograr, pero quizás no siempre al primer intento. Ayúdale a tu hijo a comprender que el esfuerzo es necesario y facilita su trabajo asignándole metas pequeñas cada día.

Creatividad y alegría: se puede come-

ter un error al pensar que el trabajo y el estudio son asuntos necesariamente aburridos. Es importante buscar todas las formas posibles que ayuden a disfrutar cada tarea y a hacerla más creativa, pues con ello puede formarse un ser apasionado.

Algunas ideas para promoverlas en los niños son: adecuar un espacio cálido que facilite la concentración pero que no haga sentir al niño en un sitio plano o sin vida; proporcionarle diferentes tipos de material de trabajo, imprimirle un toque de humor a los temas de estudio, inventar canciones o cuentos para aprender ciertas teorías, hacer salidas de aprendizaje (en tareas como reconocer organismos vivos, por ejemplo). Ten en cuenta también que para favorecer la alegría y disfrute en el niño no debes sobrecargarlo de actividades como clases extra-curriculares, cursos de fin de semana, tutorías, entre otros. Se pueden hacer pocas actividades (las preferidas por el niño) que se valoren y disfruten al máximo.

Después de la reflexión, te invitamos a que a partir del ejemplo, la coherencia entre lo que dices y haces, y una alta dosis de creatividad, fomentes valores esenciales de vida en tus hijos desde temprana edad, lo cual hará que crezcan como seres humanos comprometidos, responsables y apasionados por lo que hacen.

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Disciplinemos

a nuestros hijos

con amor

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Existen tan variadas definiciones sobre lo que es la disciplina, que con frecuencia confundimos lo que verdaderamente ésta debe representar en la educación de nuestros hijos y solemos pensar que indefectiblemente tiene que ver con el “control”, la “privación”o el “castigo”.

Yo misma, cuando mis hijos estaban pequeños, llegué a pensar que necesariamente para disciplinarlos, había que castigarlos. Si embargo interiormente yo sentía que debía existir otra forma de guiar a mis hijos amorosamente. Así fue como en mi búsqueda, encontré una filosofía diferente de crianza basada en: el respeto por las necesidades de los niños, la aceptación de sus capacidades y el conocimiento profundo de las diferentes etapas de su desarrollo evolutivo. Es lo que la Liga de la Leche ha denominado disciplina con amor.

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Es importante entender que no existen reglas fijas ni fórmulas mágicas, porque cada niño es un ser único y cada familia establece su propio estilo y manera de aplicarlo. Lo importante es tener algunos conceptos claros y utilizar herramientas básicas: paciencia, intuición y habilidad para aplicar el conocimiento.

Cinco conceptos básicos:

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Los niños no son una especie distinta, son simplemente un hombre o una mujer que está en proceso de alcanzar su crecimiento completo.

Los niños son seres buenos por naturaleza y desde su bondad innata asumen que el mundo también es bueno. Confían plenamente en sus padres y desean imitarlos. Esta bondad puede ser fomentada o ahogada y nuestra actitud con respecto a la disciplina marca la diferencia.

Todo lo que los niños aprenden lo hacen por ejemplo; por eso la tarea más importante de los padres es convertirse en los modelos adecuados para su “confiada imitación”.

Los niños necesitan ser guiados, recibir instrucciones y en ocasiones, ser corregidos.

El objetivo no es controlarlos o amaestrarlos, es permitirles ser ellos mismos, en cada etapa de su vida, guiándolos firme, pero amorosamente.

La disciplina es básica para lograr la integración de los niños a la sociedad, pero antes de que comprendan lo que es aceptable para la sociedad, se les debe enseñar el comportamiento aceptable en su propia familia.

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La magia de crecer en un ambiente lleno de amor y diversión

Cuando el bebé nace, sus deseos son necesidades. Responder a ellos y satisfacerlos adecuadamente establecerá una adecuada comunicación que permitirá más adelante lograr comportamientos de disciplina en forma más rápida y sin métodos agresivos.

A medida que crece, toma conciencia de las necesidades de los otros y puede comprender que sus deseos no siempre son necesidades. Es importante entender que una cosa es satisfacer las necesidades de los niños, y otra es dejarlos hacer lo que quieran, a costa de los demás.

Cuando los niños empiezan a gatear o a caminar, se inicia en ellos una etapa de conocimiento del mundo por medio de la exploración. Se convierten en pequeños detectives que desean investigarlo todo. Esto es lo normal para esta etapa; por lo tanto debemos darles la libertad necesaria para que lo hagan, creando un entorno seguro en el hogar. Podemos sentarnos en el suelo por un momento y dar una mirada a nuestro alrededor para ver que todo lo que esté a su alcance en nuestra casa sea inocuo, asegurándonos de dejar suficientes cosas interesantes para su exploración.

Sin embargo, no todos los espacios en que los niños se desenvuelven podrán estar en estas condiciones, por ejemplo, cuando vamos con ellos de visita y desean investigar un objeto que es delicado o peligroso, es posible satisfacer su curiosidad, mostrándoselo en nuestras manos y explicándole los riesgos y cuidados que se deben tener, y luego cambiar su atención en otra dirección o hacia otro objeto que despierte su interés. Cuando se ha logrado esto podremos llevar el objeto peligroso o delicado fuera de su alcance y de su vista. Para esto será necesario llevar siempre un nuestro bolso algo que le resulte interesante.

En situaciones de verdadero peligro es posible dar un grito súbito de alarma o un carrera rápida, sin excesos para no asustarlos, pero es importante que aprendan a imitar medidas de protección cuando hay peligros.

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Disciplinemos

a nuestros hijos

con amor

Cuando se comportan con rudeza y muestran poca colaboración, lo que sucede por lo general es que pueden estar cansados, aburridos, hambrientos o sobreexcitados; esto es lo que interpretamos comúnmente como “está necio”. Lo que verdaderamente nos están indicando es que necesitan nuestra atención.

Cuando realizan reiterativamente un acto hostil, como golpear o morder a otro niño, debemos responder inmediatamente evitando que continúe la agresión y llevando al agresor a que experimente un sano sentimiento de culpabilidad.

Lo menos indicado sería agredirlo a él, pues estaríamos reforzando su conducta. En muchos casos, como en éste, cuando se haga necesario aplicar un correctivo, debemos preguntarnos: ¿es eficaz?, ¿cómo afecta la autoestima del niño?, ¿cómo repercute en las relaciones padres-hijos?.

Si queremos enseñar orden a nuestros hijos, sólo basta con recordar que todo lo aprenden por el ejemplo y lo hacen jugando. Cuando estemos aseando u ordenando la casa invitémoslos a participar como si fuera un juego; les podemos dar un paño húmedo para que limpien , o una escoba de juguete si ya tienen la edad suficiente para manipularla.

Asignemos un sitio para cada cosa y tengamos un canasto o cajón en el cual siempre puedan guardar alegre y fácilmente sus juguetes cuando terminen de jugar.

Así , poco a poco podremos ayudar a nuestros hijos a tener un buen comienzo en el aprendizaje de los valores y las normas necesarias para integrarse a la sociedad. No siempre es una tarea fácil, porque solemos repetir con nuestros hijos lo que hicieron con nosotros, casi de una manera inconsciente. Tristemente, la gran mayoría de los padres de ahora fuimos victimas de métodos de disciplina que distan mucho de lo que quisiéramos para nuestros hijos.

Esta es una invitación a que los revaluemos y busquemos otras formas de ayudar a nuestros hijos a crecer y ser más felices, guiándolos amorosamente.

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