DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
14& 15 september
PAGINA 31
Rabobank 80 van de Langstraat
SPECIALE EDITIE
Voor de 39e keer wordt het grootste evenement van de Langstraat weer georganiseerd. Bijna 3000 wandelaars gaan de uitdaging aan om 80 kilometer te gaan wandelen. Een flink deel van deze inspannende wandeltocht wordt ’s nachts gelopen. De deelnemers starten zaterdag om 20.00 uur in Waalwijk en lopen via Drunen, Nieuwkuijk, Vlijmen, Haarsteeg, Elshout opnieuw door Drunen en Waalwijk. Vervolgens gaat het richting Sprang-Capelle, Waspik, ’s Gravenmoer, Dongen en Kaatsheuvel naar de finish zondagmiddag in het centrum van Waalwijk. Via De 80-App zijn de deelnemers online te volgen en is alle relevante, actuele informatie te vinden.
De 80 in het kort officiële Kennedymars van 80 km de tijdslimiet is 20 uur l geen verplichte rust- of wachttijden l 4 grote rustplaatsen met gratis massage en blarenbehandeling l 16 posten met o.a. gratis eten en drinken l bij bijna alle posten toiletten l gratis tassentransport naar de hoofdposten en terug naar de finish l herinnering: medaille en oorkonde met controle- en finishtijden l
De tocht is een echte belevenis. Tienduizenden bezoekers en omwonenden maken De 80 tot één groot feest, dat je zeker niet mag missen. Op zondagmiddag 15 september om 16.00 uur moeten alle wandelaars binnen zijn.
l
De MiDi 80 Hoofdsponsor
Speciaal voor jongeren van 12 tot 18 jaar die 30 km lopen. Start: zondag 15 september om 07.00 uur na hoofdpost 3 Sportcentrum Waspik op ‘de grote 80-route’. De MiDi 80 wandelaars krijgen een speciaal MiDi 80 T-shirt en een eigen startnummer.
Inschrijven: Inschrijven doe je snel en eenvoudig via
www.80vandelangstraat.nl
MiDi
De Rabo Mini 80
5 Kilometer wandelen en onderweg meedoen met leuke spelletjes en lekkere dingen krijgen? Loop dan zeker mee met De Rabo Mini 80 op zaterdag 14 september. Iedereen mag mee doen, dus ook: mama, papa, oma, opa, tante, oom of de buurvrouw.
Volg ons via: /80vandelangstraat
80 krant 2019.indd 1
www.80vandelangstraat.nl 29-08-19 15:35
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 32
LOOP EENS DOOR! (naar Lauwers Keukens)
Een keuken kopen is een plezierige onderneming. Met een creatieve en deskundige adviseur stel je op maat je droomkeuken samen, waarbij rekening word gehouden met al je wensen. Onderhandelen hoeft niet want de prijs is al gelijk zo scherp mogelijk. Plaatsing gaat probleemloos volgens afspraak en als er al eens een keer iets mis is, wordt het snel en goed opgelost... Dat is geen sprookje, zo vinden wij dat het hoort!
Lauwers Keukens | Poolsestraat 15 | 5171 DP Kaatsheuvel | Tel: 0416-532614
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 33
Een diepe buiging De 80 leeft in de regio. Niet alleen tijdens het tweede weekeinde van september. Het hele jaar door zijn mensen bezig met dit prachtige wandelevenement. Van lopers die alvast de nodige kilometers maken, tot bestuursleden en vrijwilligers die voorbereidingen treffen. Sponsors die op verschillende manieren hun medewerking verlenen en toeschouwers die hun feesten langs de route voorbereiden. Zelf behoorde ik lange tijd tot die laatste groep. Als tiener bouwde ik met mijn vriendengroep weken aan de versieringen voor in de Hoeven in Haarsteeg. Eén van de vele versierde straten langs de route. Ook vaak verkozen tot ‘Leukste straat van De 80’ door de organisatie. Een wedstrijd die overigens komende editie nieuw leven wordt ingeblazen. De 80 zelf kent niet echt een wedstrijdelement. Uiteraard zijn er snelwandelaars die daar heel anders over denken, maar de sportieve prestatie van 80 kilometer uitlopen is voor velen de belangrijkste drijfveer. Ikzelf heb nog nooit meegelopen. Dat laat ik graag aan anderen over. Wel ben ik met veel plezier 6 jaar geleden gestart als vrijwilliger. Van EHBO’er, werd ik coördinator EHBO, bestuurslid Medisch en sinds kort interim-voorzitter. Een enorme eer voor een broekie als ik. Vanuit mijn werk breng ik gelukkig de nodige ervaring in de zorg en op veiligheidsgebied mee. En dankzij de bevlogen inzet van alle bestuursleden, vrijwilligers en sponsors weet ik zeker dat we er samen een prachtige 39e editie van gaan maken. Achter de schermen zijn zij namelijk al maanden keihard aan het werk. Dat gaat door tot straks de laatste wandelaar over de finish is. We hebben het over honderden mensen die zich met hart en ziel inzetten om al die lopers goed over die eindstreep te krijgen. Wie een kijkje achter de schermen zou nemen, zou een diepe buiging voor al deze mensen maken. En dat is precies wat ik hier doe: Dankjewel allemaal. Op naar weer een mooie 80!
Tijs van Beurden Interim-voorzitter De 80 van de Langstraat
Ontbijt 80 van de Langstraat (Anton Pieckplein Kaatsheuvel) Op zondag 15 september wordt op het Anton Pieckplein in Kaatsheuvel alweer voor de zevende keer het Ontbijt 80 van de Langstraat georganiseerd. Tijd om de karttrekkers van dit initiatief eens ‘in het zonnetje te zetten’: Willeke van den Hoven, Hannie Noorderveen en Marja Rabou. Ze geven aan al vanaf eind januari volop aan de slag te gaan met het organiseren van het ontbijt. Ze zijn dus druk bezig tot en met half september wanneer De 80 van de Langstraat plaatsvindt. Dit jaar zoeken ze aansluiting bij het 750-jarig bestaan van gemeente Loon op Zand met een kinderactiviteit waarbij de kinderen de bakker kunnen meehelpen met het bakken van een gerecht zoals vroeger. De route van de jaarlijkse wandeltocht De 80 van de Langstraat loopt tussen
de ontbijttafels en toeschouwers door. Alles draait om het verzorgen van het ontbijtbuffet op het Anton Pieckplein in Kaatsheuvel voor de fans en toeschouwers van deze mooie wandeltocht. Vanuit lokaal belang, met lokale sponsoren. Het enthousiasme en de trots straalt van hen af. Het is echt te zien dat ze veel plezier hebben in de organisatie van dit mooie initiatief. Willeke geeft aan dat de organisatie dan wel in hun handen ligt, maar dat ze echt niet kunnen zonder de medewerking van vele anderen, zoals bijvoorbeeld: Shoppen in Kaatsheuvel, Drumband Prins Maurits, stichting Jeugdpret, Bij Anton, gemeente Loon op Zand, en vele andere vrijwilligers en bedrijven. De drie gezellige dames benadrukken het lokale karakter van het evenement. Er zijn zeer veel vrijwilligers bij betrokken, van jong tot oud. De lokale horeca en winkeliers spelen ook een belangrijke rol en de 40 vrijwilligers vanuit Jeugdpret steken hun handen uit de mouwen bij het eieren bakken en schoonvegen van het plein. Ze geven aan dat dit jaar alle Champagnetafels al zijn verkocht.
Kaartjes voor het ontbijtbuffet kosten € 5,- en zijn te koop bij slagerij Noorderveen en bij restaurant Bij Anton.
De nr. 1 webshop voor blessures
Massage en schokdempende GEL inlegzolen
Nu: €17.99
TROTSE SPONSOR VAN DE 80' VAN DE LANGSTRAAT
80 krant 2019.indd 2
29-08-19 15:35
PAGINA 34
© S2 2018 - 80vdL
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
Adv S2 walker217x284_2018_30Y_80vdL.indd 1
24-08-18 17:45
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 35
Rabobank trots op De 80 “Een mooie happening en een uniek evenement, dat de Langstraat al jarenlang op de kaart zet”, zo omschrijft scheidend directievoorzitter van Rabobank De Langstraat Peter Konijnenburg De 80. “Ik heb ‘m twee jaar geleden uitgelopen en nog even overwogen om ook dit jaar mee te doen, als een soort afscheidstour.” Op 1 november aanstaande gaat Peter namelijk met pensioen.
“De 80 is een groots evenement en dat wordt in alle plaatsen waar de tocht doorheen loopt ook zo gevoeld. De vele vrijwilligers onderweg zijn echt onbetaalbaar en hun enthousiasme draagt de deelnemers”, vindt Peter. “In Waspik, halverwege de tocht had ik het best moeilijk toen ik meeliep, maar met alle zorg en toewijding die ik daar als vanzelfsprekend kreeg, kwam ik die dip weer te boven. Wij steunen als Rabobank dan ook van harte dit sportieve evenement. Ook tal van mijn collega’s liep al ooit mee. Ik zeg weleens gekscherend tegen nieuw personeel, dat ze zeker één keer De 80 moeten lopen. Een van mijn nieuwe medewerksters heeft zich dit jaar al ingeschreven onder het mom van ‘Dan heb ik maar meteen aan die verwachting voldaan’. Voor een diversiteit van bedrijven in de Langstraat zou dat ook een mooi idee zijn. Ze zouden hun medewerkers uit kunnen dagen eens een keer De 80 mee te lopen!”
Leather made smart
Stimuleren
Zo ver is het echter nog niet en dus zullen we ons ook op andere manieren moeten (gaan) profileren. Wat dat betreft kan Het Halve Zolenfestival ook een prima rol vervullen. Komend jaar gaat dit plaatsvinden op zondag 21 juni in Drunen. Het onderscheidt zich van andere culturele festivals doordat in het programma de focus gelegd wordt op het thema ‘Schoen & Leer’, waarin de natuur, transport & bewegen evenals de ondernemende inslag van de inwoners tot uiting komt. Ook dit festival ondersteunen we als Rabobank, omdat het past in onze missie: ‘Growing a better world together’.
Rabobank profileert zich ten opzichte van de twee andere grote banken op de lokale markt. Peter: “We zijn een coöperatieve bank en we maken het onderscheid door de wijze waarop we in de maatschappij staan. We initiëren en steunen goede, nieuwe initiatieven met o.a. ons Stimuleringsfonds. We steunen niet alleen met geld, maar zeker ook met onze kennis en onze netwerken. Nogal wat van onze medewerkers is als vrijwilliger actief bij allerlei organisaties. Wij vinden het daarnaast van belang dat de Langstraat als regio op de kaart wordt gezet en zich manifesteert als hét centrum voor schoenen en leer. Als er ergens kennis voor handen is rondom schoenen en leer, dan is het wel hier! Zo gauw het rondom leer specialistisch wordt, dan moet je in de Langstraat zijn, de bulk zit elders.”
Peter maakt zich dan ook sterk om regiobranding gezamenlijk met de vier gemeentes op te zetten. Onder de werktitel ‘Leather made smart’ wordt getracht om publieke en private partijen te verenigen en de aanwezige kennis op het gebied van schoenen en leer nog beter voor het voetlicht te brengen. Peter: “Het moet eigenlijk vanzelfsprekend worden, dat als iemand wil starten met een of ander leerproduct, hij eerst hier in de Langstraat zijn licht komt opsteken. Hier zijn immers zoveel innovaties, specialisaties en allerlei vormen van design te vinden. Van oudsher zijn de ‘Langstraters’ harde werkers en uitermate slim, dat zie je bijvoorbeeld goed als je kijkt hoe de schoen- en leerindustrie zich hier in de loop der jaren ontwikkeld heeft. Het zal straks prachtig getoond gaan worden als in 2021 het nieuwe Schoenenmuseum in de zijvleugel van het voormalig stadhuis in Waalwijk geopend gaat worden.
Het mag duidelijk zijn, dat met zijn pensioen in zicht, voor Peter nog meer dan genoeg uitdagingen in en rondom de Langstraat te vinden zijn.
Rabobank ondersteunt De Rabobank ondersteunt zowel financieel, als in menskracht en kennis initiatieven om het welzijn en de welvaart in de Langstraat te bevorderen. Dat gebeurt op verschillende manieren door: l Een structurele bijdrage aan enkele grotere evenementen zoals: De 80 en het Halve Zolen Festival; l De Rabobank Clubkas Campagne, waarbij de leden van de Rabobank zelf bepalen welke verenigingen en stichting een geldelijke bijdrage ontvangen; l Onze Langstraat, een platform voor inwoners die initiatieven willen ontplooien om de Langstraat sterker te maken. Voor ieder idee, ieder project wordt bekeken of het van de grond kan worden getild. Daarvoor stelt de Rabobank kennis en netwerk beschikbaar, maar sommige innovatieve projecten worden ook financieel ondersteunt vanuit het Rabobank Stimuleringsfonds.
80 krant 2019.indd 3
29-08-19 15:36
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 36
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 37
Software Society maakte het finishen een stuk persoonlijker Hoofdsponsor IT-diensten verlengt sponsorcontract Weinig sponsors zijn met hun diensten zo nadrukkelijk aanwezig tijdens De 80 als IT-hoofdsponsor Software Society. De meeste diensten draaien onzichtbaar op de achtergrond, maar zijn onmisbaar voor de organisatie. De inschrijfmodule, de website, MyLaps, de actuele informatie op alle schermen langs de route en geprinte certificaten na de finish. Het zijn allemaal diensten die Software Society als sponsor van De 80 aanbiedt. “Dit jaar komen er certificaten voor lopers van de MiDi80 bij”, verklapt Dennis Münninghoff, eigenaar van het Drunens softwarebedrijf. “Ook hebben we een inschrijfmodule gebouwd voor lopers die zich preventief willen laten tapen voor de tocht.”
Complimenten over dienstverlening Software Society is voor het tweede jaar als hoofdsponsor aan De 80 verbonden. Naast alle IT-voorzieningen sponsort Münninghoff een van de posten langs de route. Volgens IT-man Münninghoff ontving zijn bedrijf vorig jaar volop complimenten over de dienstverlening.
“Ons werk is ongelooflijk divers en omvangrijk. We zijn er dan ook trots op dat vorig jaar alles nagenoeg feilloos is verlopen. Helaas was er wel een tijdregistratiemat zonder accu, maar dat bleek niet onze verantwoordelijkheid. Het gevolg was er niet minder vervelend om; wij konden sommige doorkomsttijden niet doorgeven, omdat deze niet waren geregistreerd.” Een smetje op het eerste sponsorjaar. Volgens de sponsor waren er verder vooral positieve reacties. “De sprekers bij de finish waren erg te spreken over onze service. We maakten het mogelijk om op basis van loopnummers direct alle achtergrondinformatie van een loper te verstrekken. Dat maakt het binnenhalen van finishers een stuk persoonlijker.”
Veelzijdige sponsor Software Society is een van origine Drunens bedrijf dat wereldwijd fitnessketens en andere bedrijven voorziet van innovatieve software en IT-apparatuur. Eigenaren zijn Dennis en Franki Münninghoff. Het echtpaar ondersteunt op vele manieren evenementen en sportclubs in de Langstraat en is onder meer medeorganisator van het Drunens wandelfestival.
Belangrijke happening Technische ondersteuning van De 80 past volgens Münninghoff naadloos bij de andere vormen van sponsoring vanuit Software Society. “De 80 van de Langstraat is het grootste evenement in de regio. Iedereen kent De 80. Het is mooi om sponsor te mogen zijn van deze happening die voor velen zo belangrijk is.”
Sneller herstel dankzij uitfietsen bij de finish Deelnemers van De 80 kunnen komende editie uitfietsen bij de finish. De organisatie heeft hiervoor (spinning)fietsen beschikbaar gesteld gekregen van een lokale sportschool. Volgens bestuurslid Medisch, Tijs van Beurden, kan de juiste training na afloop het herstel bespoedigen. “De beste manier om na een zware inspanning te herstellen, is rustig een half uurtje uitfietsen en niet complete rust.” Hij wijst op wetenschappelijk onderzoek dat aantoont dat inspanning op een lage intensiteit (op 50-70% van de maximale hartfrequentie) het herstel versnelt. “Tijdens de inspanning wordt onder meer melkzuur verbruikt door de hartspier en door de langzame spiervezels.
Het passieve herstel kan ervoor zorgen dat het melkzuur na maximaal 2 tot 3 uur grotendeels uit je lichaam is verdwenen. Verder zal door een actief herstel minder vochtophoping in de spier blijven bestaan. Daardoor heb je minder last van stramme benen.” Naast uitfietsen heeft ook een massage een goed effect op het herstel na een zware inspanning. “Het rekken van spieren heeft geen positief effect op het herstel”, weet Van Beurden.
wenst alle lopers veel succes!
www.groenendaalverhuur.nl 80 krant 2019.indd 4
29-08-19 15:36
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 38
UITVERKOOP TOT 70% KORTING
Maandag Di t/m Vrij Zaterdag Zondag
:12:00 - 18:00 :10:00 - 18:00 :10:00 - 17:00 :12:00 - 17:00
Prof. Lorentzweg 18, 5144NP Waalwijk www.tuintrend.nl 073 3032999
OUTDOOR FURNITURE
GEOPEND:
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 39
Selfies van 2018
Selfies september 2018 Er zijn 285 selfies geupload via De 80-App en 91 selfies gedeeld met de organisatie. Daarnaast zijn er 37 selfies gedeeld op social-media. Ook dit jaar kun je weer leuke selfies delen via De 80-App. En wie weet misschien sta jij volgend jaar op deze pagina!
D R I N K W A T E R K O E L E R S
80 krant 2019.indd 5
29-08-19 15:36
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 40
GOUD IS GELD
by G.van Grinsven - Juwelier
Jullie trouwen in 2020 ?
Lever nu uw oude of defecte sieraden in voor de hoogste prijs ; voor elke gram 14 karaat goud
€ 16,-
Gefeliciteerd met jullie voornemen ! Kom onze enorme collectie bekijken en profiteer tot 1 november van 10 korting of maak gebruik van het giga-voordeel in onze
Bij aankoop van een nieuw artikel of tegoedbon zelfs
“Herenring gratis”
€ 100,- per 5 gram 14 karaat
collectie Deze bestaat uit 130 modellen, welke in vele uitvoeringen en kleuren leverbaar zijn. Paarprijs vanaf 380,PARDEUX levert ringen in Zilver - Goud Platina - Palladium - Staal - Titanium
Prijs onder voorbehoud van goudkoers Legitimatie verplicht ; elk artikel wordt gecontroleerd en geregistreerd in het Digitaal opsporings register Uitbetaling per bank .
KIN Makelaars Makelaars KIN Gevestigd aan Grotestraat 299 Gevestigd Waalwijk aan Grotestraat 299
Neem nu contact op voor een gratis en vrijblijvende waardebepaling en profiteer van de Kin Proeftijd. NeemDeze nu contact opjevoor een gratis kans kun combineren en vrijblijvende waardebepaling en met deelname aan de NVM Open profiteer van de Kin Proeftijd.
Huizen Dag van zaterdag 5 oktober.
Deze unieke kans kun je combineren met Benieuwd deelname naar aan de debeste NVMprijs Open voor Huizen Dag van zaterdag 5 oktober.
je woning of appartement?
Benieuwd naar de beste prijs? Bel: 0416 Bel: 724 0416 888 724 888
MAANDAG T/M VRIJDAG:
3-gangen menu e21,50 Ook à la carte mogelijk
T. 0416-272033 - Gasthuisstraat 53 - Kaatsheuvel
www.mykonoskaatsheuvel.nl
WhatsappWhatsapp ‘‘waardebepaling’’ naar ‘waardebepaling’
naar 06 13 71 19 00 06 13 71 19 00 Maikel van den Broek
E-mail: @ waalwijk@kinmakelaars.nl waalwijk@kinmakelaars.nl
KIN Makelaars Grotestraat 299 5141 JT Waalwijk www.kinmakelaars.nl Ook gevestigd in Tilburg, Breda, Dongen, Gilze - Rijen en Geldrop.
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 41
Een opleidingsfonds voor Toppers met ambities
Fotografie Dagmar’s
De 80 van De Langstraat kiest elk jaar een goed doel uit waarvoor lopers kunnen lopen. Dit jaar is dat Samen Top. Een organisatie die mensen met een beperking of een afstand tot de arbeidsmarkt vooruithelpt. Aan het woord is Judit Baijens directeur van Samen Top in Dongen en Waspik. De Toppers zijn mensen met een beperking of een afstand tot de arbeidsmarkt die via Samen Top een werkplek vinden bij bedrijven en organisaties. “Sinds januari zijn we gestart met een crowdfunding om een Opleidingsfonds te creëren voor een aantal van onze jongeren die echt meer in hun mars hebben.”
Proces De juiste persoon op de juiste plaats krijgen is een heel proces. Judit: “Belangrijk is eerst dat onze jongeren zich goed oriënteren op het werk dat ze zouden willen doen. Werken in een supermarkt, in de horeca of bij een vereniging? Met geduld en begeleiding zorgen we ervoor dat ze op een juiste plek komen. Daarna moeten ze leren zelf hun werk voor te bereiden, uit te voeren en zich af te melden als een taak klaar is. Een aantal van onze Toppers laat al gauw zien dat ze meer kunnen en die willen we graag een opleiding aanbieden. Iedereen heeft immers het recht om vanuit persoonlijke ambities en gelijk als ieder ander, kansen en mogelijkheden te krijgen op de arbeidsmarkt. Dat is gemakkelijk gezegd, maar in de praktijk botsen we met werkgevers en brancheorganisaties die om een diploma vragen als er salaris betaald moet worden. Daarom zijn we blij met de samenwerking met de Marlijn Academie in Langeweg die mbo-opleidingen 100% op maat verzorgen.”
Ik zie wat een opleiding op maat voor onze jongeren kan betekenen. Het is een enorme stimulans voor onze Toppers om verder te komen dan enkel dagbesteding. Toen Accountant Rohalt Janssens uit Waspik met het voorstel kwam om een groepje lopers op de been te brengen, was ik meteen enthousiast. Zo’n 10 jaar geleden heb ik tweemaal De 80 gelopen zonder voorbereiding, maar nu ben ik toch echt in training.”
Acties Het groepje lopers van Samen Top voelt zich allemaal op de een of andere manier verbonden aan het goede doel. Dennis: “Zo loopt er een zus en haar zwager mee van een van onze Toppers en ook nog een andere praktijkbegeleider. We laten ons als groep sponsoren en hebben diverse acties uitgezet om het Opleidingsfonds echt te vullen. Zo hebben we al zo’n 5 sponsors gevonden die hun logo op ons loopshirt zetten.” Judit geniet zichtbaar van het enthousiasme: “We hebben zo hard moeten knokken om onze ideeën te verwezenlijken. Ik ben dan ook heel trots dat een aantal Toppers in september kan starten met een echte praktijkopleiding! Voor € 250,- kan een Topper gedurende twee jaar gebruikmaken van de opleidingstrajecten van de Marlijn Academie. We kunnen ze nu eindelijk kansen bieden voor een echte baan al dan niet met financiële ondersteuning van hun ouders. Het is dan ook fantastisch dat het bestuur van De 80 juist ons heeft uitgekozen als het goede doel!”
Samen Top Na het speciaal basisonderwijs houdt het voor onze jongeren eigenlijk op. Ze zijn van geen economische waarde meer volgens het UWV, waardoor een verdere ontwikkeling gewoon wordt afgesneden. Alle reguliere opleidingen zijn voor hen ongeschikt, terwijl ze juist wel de potentie en motivatie hebben om door te groeien. Voor een aantal van onze Toppers is dat een gemiste kans. Dit Opleidingsfonds is het goede doel van De 80. Meer informatie is te vinden op: www.samentop.nl.
Boost Praktijkbegeleider Dennis van Hooren: “Vorige week slaagde assistentbegeleider Masha glansrijk voor twee onderdelen van haar praktijkexamen. Dat geeft haar een enorme boost. Ze ontvangt zowel een branchecertificaat, als een mbo-verklaring en vooral dat eerste is van belang, omdat ook de werkgever daarmee zijn vertrouwen uitspreekt in het niveau. Dit alles wordt verzameld in een soort portfolio, waarmee jongeren met een beperking aantoonbaar kunnen maken dat ze voor bepaald - én betaald - werk geschikt zijn. Dat is ook de reden waarom ik extra gemotiveerd ben om zelf mee te lopen met De 80 van de Langstraat. 80 krant 2019.indd 6
Rohald Janssens: “Ook mensen met een beperking hebben dromen. Ik vind dat ze een kans verdienen om een echt diploma te halen. De financiële middelen zijn vanuit de overheid niet voorhanden. Het opzetten van een Opleidingsfonds ondersteun ik dan ook van harte.”
Praktijkbegeleider van Samen Top, Dennis van Hooren, hoopt met zijn gesponsorde deelname aan De 80 een bijdrage te leveren aan het Opleidingsfonds.
29-08-19 15:36
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 42
Najaarsactie 2019
Gun uzelf de állerbeste fauteuil en profiteer van onze geweldige aanbieding! Bij aanschaf van een Wellness-fauteuil krijgt u een of meerdere luxe opties gratis t.w.v. max. € 499,-. Kies bv. uit: fitMotion ‘bewegend zitten’, stoelverwarming, draaiplateau of een accu. Óf kies voor een 2e Fitform-fauteuil voor de helft van de prijs! Topkwaliteit van Fitform: • Op uw persoonlijke maat gemaakt • Relaxed én actief zitten • Voor de meest gezonde zitervaring • Vermindert en voorkomt rugklachten • Sta-op functie voor optimale balans
2e Fitformfauteuil voor de helft van de prijs
Uw Fitform-dealer nodigt u uit voor een proefzit en persoonlijk zitadvies! Uw Fitform-dealer
De Seniorenwinkel Kaatsheuvel Jan de Rooijstraat 1A - T 0416-279944 Geopend: dinsdag t/m vrijdag 10.00-17.00 uur en maandag en zaterdag op afspraak open.
www.deseniorenwinkel.nl Geldig van 14 september t/m 19 oktober; vraag in de winkel naar de actievoorwaarden.
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 43
Veiligheid wandelaars staat voorop Sinds januari is de werkgroep Verkeer & Veiligheid al actief bezig met de voorbereidingen van de route van De 80. Hoewel het parcours hetzelfde is als voorgaand jaar, moet er het nodige geregeld worden op verkeers- en veiligheid technisch gebied. “Ieder jaar zijn er zaken waarmee we rekening dienen te houden op stukken van de route”, vertelt bestuurslid Sander van Son. “Dat vraagt veel overleg met de verschillende gemeenten en ook soms creatieve oplossingen om de wandelaars veilig langs bepaalde verkeerspunten te loodsen.” Jaarlijks worden op basis van evaluaties verbeterpunten doorgevoerd en daarbij heeft de veiligheid van de wandelaars de hoogste prioriteit. Zo wordt er bijvoorbeeld gekeken naar het wegdek en de trottoirs, maar ook aan welke kant van de weg de wandelaars het beste kunnen lopen.
“Het gedeelte waar de blaren worden doorgeprikt en mensen worden gemasseerd is nog eens extra afgeschermd, zodat de wandelaars in alle rust en privacy kunnen worden behandeld.” Geert: “We laten de deelnemers vrij in de wijze waarop ze hun tocht indelen. In vergelijking met bijvoorbeeld de Vierdaagse in Nijmegen hanteren wij een soepel reglement. Er vinden geen tussentijdse controles plaats en in feite zorgen de scanmatten ervoor, dat we kunnen zien dat een wandelaar de hele route loopt. Als de EHBO constateert dat het beter voor iemand is als deze stopt, dan geven ze een advies. Het is de eigen verantwoordelijkheid van de deelnemer of hij of zij dat advies ook opvolgt.” Al met al zijn er zo’n 150 vrijwilligers alleen bezig met het parcours. In de week voorafgaand aan De 80 wordt het gros van de dranghekken geplaatst en op zaterdagochtend vroeg wordt de hele route uitgepijld. En ja, na afloop moet alles door diezelfde vrijwilligers ook weer opgeruimd worden.
Reflecterende hesjes Veel wandelaars zijn in de nachtelijke uren niet of onvoldoende zichtbaar. Om die reden heeft de organisatie van De 80 hesjes aangeschaft die de wandelaars voor een bescheiden prijsje kunnen kopen. Deze witte hesjes zijn voorzien van licht-reflecterende strepen, zodat de wandelaars in de koplampen van auto’s goed opvallen. Voor de veiligheid van iedere wandelaar een noodzakelijkheid.
Sander van Son, Peter Schagen en Geert Blok | Fotografie Dagmar’s
Verkeersregelaars “Wat veel mensen niet weten, is dat de snelste lopers begeleid worden door fietsers van ons die een verzorgingsunit bij zich hebben”, legt Geert Brok, hoofd van de Parkoerscommissie uit. “Deze lopers gaan zo snel, dat de meeste posten onderweg nog niet open zijn. Dat geldt trouwens ook voor enkele rolstoeldeelnemers. We werken met ± 20 rayons op de route die volgens het draaiboek op een bepaalde tijd geopend worden en gesloten als de langzaamste deelnemer voorbij is.” Een belangrijke rol is weggelegd voor de 80 tot 85 verkeersregelaars die jaarlijks door Peter Schagen, coördinator Verkeersregelaars gecoördineerd worden. Zowel wandelaars, publiek als verkeersdeelnemers dienen hun aanwijzingen op te volgen. Peter rijdt ook voor de tocht uit om ter plekke de verkeersmaatregelen te controleren. Hij kan ook direct ingrijpen als er op de route op het laatste moment wijzigingen moeten worden aangebracht. Sander: “Vanuit ons beleidscentrum wordt de totale tocht gemonitord. Daar worden ook de beslissingen genomen als er zich calamiteiten voordoen. Dan kan het gaan om bijvoorbeeld een ambulance die op de route komt, of problemen voor een lijnbus die natuurlijk wel op tijd moet kunnen rijden. Een aantal van onze mensen heeft een GPS-module, waardoor we ze vanuit het beleidscentrum kunnen volgen. Dan kunnen we zo nodig bijvoorbeeld de openingstijden van de posten aanpassen.”
Hoofdposten De wandelaars kunnen even bijkomen en hun eventuele blaren laten behandelen op 4 hoofdposten: Sporthal Die Heygrave (Vlijmen), S.G. De Overlaat (Waalwijk), Sporthal Waspik (Waspik) en Sporthal De Gaasjes (Dongen). Op deze hoofdposten zijn alleen de deelnemers en vrijwilligers welkom, dus geen familieleden van de wandelaars. “Het is van belang dat de wandelaars hun startnummer goed zichtbaar dragen, want dan kunnen ze bij de beveiliging ook zo doorlopen”, benadrukt Sander. 80 krant 2019.indd 7
29-08-19 15:36
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 44
Parcours 2019 ‘Rabobank 80 van de Langstraat’ Het parcours van de 39ste editie van de Rabobank 80 van de Langstraat loodst de wandelaars langs alle mooie plaatsen uit De Langstraat. Uitgangspunt is dat het parcours toegankelijk blijft voor zowel onze jongste, als oudste wandelaar en dat een veilig verloop van de tocht wordt gewaarborgd. Niet alleen voor de wandelaar, maar óók voor het publiek. A59
3
wc
Start / Finish
START FINISH
Waspik wc
2
Hoofdpost
12
Sportcentrum Waspik 10
Waalwijk
11 T N261
17
20
wc
18
wc
Sprang-Capelle wc
‘s-Gravenmoer
1
19
Kaatsheuvel
13
Hoofdpost
Sporthal de Gaasjes
wc
wc
14
N261
16
Start in het centrum van Waalwijk Tax a
A59
Gemeentehuis Waalwijk
Rabobank De Langstraat
ndr
iaw
eg
P P
ijk
Winterd
Grotestraat
START
t Wilhelminastraa
wc
wc
Hooisteeg
Grotestraat
Stadstuin
Dongen
i T wc Raadhuisplein
St.Jan de Doper Kerk
15
P Bibliotheek
Winkelcentrum De Els
P P
Stationsstraat
P
wc
Unnaplein
Woonzorgcentrum Antoniushof
t
80 krant 2019.indd 8
Mr. van Coothstraa
Voor de start kunnen deelnemers nog inschrijven in de Stadtuin van het Raadhuis. Hier kun je ook je tas inleveren voor het tassentransport. Op het Raadhuisplein zijn toiletvoorzieningen en zit de EHBO. Voor de start kunnen deelnemers zich opstellen in de Grotestraat waar om 20.00 uur het startsein wordt gegeven door de burgemeester van Waalwijk voor De 80 van de Langstraat.
Vredesplein
Julianastraat
Theater de Leest Irenestraat
P
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 45
wc
wc
7
Haarsteeg
8
Elshout
Vlijmen
wc
4
9
6
Nieuwkuijk
5 T
wc
A59
A59
Hoofdpost
Sporthal Die Heygrave
Drunen Hoofdpost
SG de Overlaat
Post nr. Straat
Loonse en Drunense Duinen
START: Post 1: Post 2: Post 3: Post 4: Post 5: Post 6: Post 7: Post 8: Post 9:
Loon op Zand 1 5
WC
Post Scan-post Eten/Drinken Tassentransport Toiletten EHBO
Post 10: Post 11: Post 12: Post 13: Post 14: Post 15: Post 16: Post 17: Post 18: Post 19: Post 20: FINISH:
Plaats
Raadhuisplein Waalwijk Eikendijk 12 Kaatsheuvel Stationsstraat 110 Waalwijk VIP podium Grotestraat Waalwijk Eindstraat 48 Drunen Bosscheweg 16 Drunen Hoofdpost Sporthal Die Heygrave Burg. Zwaansweg 4 Vlijmen Haarsteegsestraat 8 Haarsteeg Heusdenseweg 17 Elshout Hoofdpost SG de Overlaat Eikendonklaan 3 Waalwijk Professor Asserweg 6 Waalwijk Heistraat 112A Sprang-Capelle Hoofdpost Sportcentrum Waspik Wilhelminastraat 2 Waspik Hoofdstraat 13 ’s Gravenmoer Klein Dongenseweg 78 Dongen Breedstraat 3 Dongen Hoofdpost Sporthal de Gaasjes Vaartweg 119 Dongen 1e Wittedijk 5 Sprang-Capelle Capelsestraat 3 Kaatsheuvel Anton Pieckplein Kaatsheuvel Oosteind 10 Sprang-Capelle Raadhuisplein Waalwijk
Kilometer (ca.)
Post geopend
0,0 km 4 km 8 km 8 km 13 km 15 km
19.30 - 20.00 uur 20.30 - 21.15 uur 20.45 - 22.15 uur 20.45 - 22.15 uur 21.30 - 23.30 uur 21.45 - 00.15 uur
20 km 25 km 30 km
22.00 - 01.00 uur 23.00 - 02.00 uur 23.30 - 03.00 uur
35 km 40 km 45 km
23.45 - 04.00 uur 00.00 - 04.30 uur 01.00 - 06.45 uur
49 km 53 km 55 km 59 km
01.30 - 08.00 uur 02.00 - 08.30 uur 02.30 - 09.15 uur 03.15 - 10.45 uur
63 km 68 km 71 km 75 km 78 km 80 km
04.00 - 12.00 uur 04.30 - 12.45 uur 05.00 - 14.45 uur 05.30 - 15.00 uur 06.00 - 15.30 uur 04.30 - 16.00 uur 29-08-19 15:36
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 46
VEEL SUCCES LOPERS VAN DE 80 NAMENS HET TEAM VAN:
RAAMDECORATIE | BEHANG | GORDIJNEN | VLOEREN | BUITENZONWERING
JUMPFITNESS DEAL NU 3 MAANDEN VOOR €79
Wil je ook lekker actief bezig zijn, maar is 80 kilometer wandelen niet jouw ding? Kom dan meedoen met de JumpFitness lessen bij Jump XL Waalwijk! Dit zijn intensieve groepstrainingen op de trampolines. Door de vering van de trampolines zijn de verschillende workouts échte fat burners! Dit is fitness met een lach op je gezicht! Profiteer nu de hele maand september van onze JumpFitness Deal: EEN 3 MAANDEN ABONNEMENT VAN €99, NU VOOR MAAR €79. KIJK VOOR MEER INFORMATIE OP:
JUMP-XL.COM/FITNESSDEAL JUMP XL WAALWIJK BACHLAAN 10, 5144 HJ WAALWIJK 0416 341 943, WAALWIJK@JUMP-XL.COM
EUROPE’S GREATEST EXTREME FUN PARKS
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 47
Algemene informatie Start & finish
Medailles
De Mini 80 Start: in verschillende groepen op het Raadhuisplein in Waalwijk tussen 14.00 uur en 15.17 uur. Finish: in het centrum van Waalwijk. De MiDi 80 Start: zondagochtend 15 september om 7.00 uur in de sporthal van Waspik. Finish: de deelnemers moeten op zondag 15 september vóór 16.00 uur gefinisht zijn in het centrum van Waalwijk. De 80 Start: zaterdagavond 14 september om 20.00 uur in het centrum van Waalwijk. Finish: de deelnemers moeten op zondag 15 september vóór 16.00 uur gefinisht zijn in het centrum van Waalwijk.
Het 1e jaar en daarna om de 5 jaar ontvangt iedere deelnemer die De 80 uitgeloopt een medaille. De medailles zien er als volgt uit: 1e jaar Antiek zilveren medaille 5e jaar Mat zilveren medaille 10e jaar Glimmend zilveren 15e jaar Antiek goud 20e jaar Mat goud 25e jaar Glimmend goud 30e jaar Nikkel zwart met een zilveren inkleuring In de tussenliggende jaren ontvang je een pin die op de medaille bevestigd kan worden.
Parkeren & fietsenstalling Parkeren Deelnemers kunnen parkeren op de Taxandriaweg (naast het gemeentehuis) in Waalwijk. Dit is 200 meter van de start op het Raadhuisplein / Grotestraat. Rondom het centrum van Waalwijk kunt je op diverse parkeerterreinen parkeren. Deze staan aangegeven op de routekaart en op de website.
De 80 op radio en tv Radio
Deelnemers en belangstellenden van De 80 van de Langstraat kunnen op de hoogte gehouden worden door te luisteren naar: Langstraat FM 106.8 FM Langstraat NL 107.2 FM Deze zenders zijn op de hele route van De 80 van de Langstraat te ontvangen.
TV
Thuisblijvers kunnen afstemmen op Langstraat TV die De 80 live in beeld brengt. Vanaf zaterdag 10.00 uur t/m zondag 18.00 uur op: Ziggo digitaal kanaal 42 of via Langstraatmedia.nl.
Fietsenstalling In het centrum zijn 2 bewaakte fietsenstallingen: Parkeerterrein Unnaplein - Stationsstraat Parkeerterrein De Els-West - Mr. van Coothstraat Deze zijn geopend op zaterdag van 08.30 tot 00.00 uur en op zondag van 07.30 tot 16.30 uur. Buiten deze tijden zijn de fietsenstallingen afgesloten!
Openbaar vervoer
Overnachten
Het parcours gaat door diverse gemeenten en er zullen dus aanpassingen zijn op de dienstregeling van het openbaar vervoer. Let op: sommige bushaltes kunnen buiten gebruik zijn. Kijk voor de actuele informatie op www.arriva.nl onder ‘Omleidingen & stremmingen Noord-Brabant’.
Wil je voor of na De 80 van de Langstraat een overnachting boeken? Dat kan bij Hotel NH Waalwijk. Lopers krijgen bij een verblijf op vrijdag 13 september 2019 of zaterdag 14 september 2019 t/m zondag 15 september 2019 een korting op de totaalfactuur van 15% (op vertoon van het startbewijs).
LED schermen Vidiled is een dynamisch en servicegerichte ledscherm specialist. Met de ontwikkeling, productie, installatie en verhuur van onze ledschermen bieden wij u de oplossing op maat. Informeer naar de mogelijkheden en maak vrijblijvend een afspraak.
• LED SCHERMEN OUTDOOR • LED SCHERMEN INDOOR • MOBIELE LED SCHERMEN • LCD, PLASMA & PROJECTIE • CONTENT MANANGEMENT
Show your message to the world vidiled.nl
80 krant 2019.indd 9
29-08-19 15:36
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 48
EEN NIEUW LUISTERTIJDPERK
demonstraties starten om: 10.30 uur 13.30 uur 15.30 uur
Podotherapie van der Eerden wenst alle lopers veel succes! donderdag 5 september
demonstratiedag hoortoestellen
Widex EVOKE™ is het eerste hoortoestel ter wereld dat gebruikt maakt van “machine learning”. Gebruikers delen wereldwijd en anoniem hun luistervoorkeuren waardoor het hoortoestel steeds slimmer wordt. De bediening blijft echter zeer eenvoudig!
Voor al uw voet- en knieklachten kunt u bij ons terecht! Onze (sport)podotherapeuten staan voor u klaar!
In een lastige luistersituatie kunt u het geluid direct naar wens instellen.. U hoeft het dus niet te onthouden om het op een later moment aan de audicien te omschrijven. Meedoen met de demonstratie is gratis, maar het aantal plaatsen per sessie beperkt. Wilt u verzekerd zijn van een plaatsje... ...meld u dan even aan!
Adresgegevens: Raadhuisstraat 3 5171 CP Kaatsheuvel 0416-530259 www.podotherapievandereerden.nl
Bloemenoordplein 38a 5143 TC, Waalwijk 0416 - 778 660 info@brabantoor.nl
Wij wensen alle lopers veel succes tijdens de 80 van de Langstraat wekelijks àl het lokale sport- en verenigingsnieuws GRATIS huis-aan-huis in de gemeente Waalwijk, de gemeente Loon op Zand, gemeente Heusden Oplage: ca. 53.000 exemplaren
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 49
Geen medische keuring, wel meer preventie Er komt geen verplichte medische keuring voor deelnemers van De 80 van de Langstraat. Wel zet de organisatie in op meer preventie voor lopers en wordt het medisch team uitgebreid met motorrijders. Dat heeft het bestuur van De 80 besloten naar aanleiding van de fatale finish van een 74-jarige wandelaar tijdens de wandeleditie van 2018. De voorbereidingen voor de 39e editie van De 80 zijn momenteel in volle gang. De nachtmerrie van vorige editie ligt de organisatie nog vers in het geheugen. Maandenlang was het bestuur bezig met de nasleep van het overlijden van trouwe deelnemer Frans Oosterbaan uit Drunen. “Het incident heeft diepe impact gehad op bestuursleden, vrijwilligers en toeschouwers”, vertelt Tijs van Beurden, bestuurslid Medisch en sinds kort ook interim-voorzitter van De 80. “Velen waren getuige van Frans’ zware strijd tijdens de laatste kilometers en zijn reanimatie na de finish. Zulke beelden krijg je niet gauw van je netvlies. Zelf hebben we ook met tranen in de ogen gestaan. Tot eind maart hebben we gesprekken gevoerd met mensen die zich bij de organisatie hadden gemeld voor nazorg. Met iedereen hebben we persoonlijk contact gehad. Met sommigen meerdere keren.”
Waterdicht draaiboek Voordat iedereen het incident een plekje kon geven, evalueerde het bestuur al ter voorbereiding op de komende editie. De belangrijkste conclusie uit de evaluatie is volgens Van Beurden dat het fatale incident aantoonde dat ‘het draaiboek van De 80 waterdicht’ is. “Alles is volgens het boekje uitgevoerd toen de noodsituatie zich voordeed; De hulpverlening, het stopzetten van het evenement, het ontruimen van het plein, de opvang van mensen, et cetera.”
Medisch keuring Tijdens de editie van 2018 voerde het medisch team 253 EHBO-handelingen, ruim 300 blarenbehandelingen en 100 massages uit. Dit is vergelijkbaar met andere jaren. Het bestuur heeft nadrukkelijk gesproken of extra maatregelen nodig zijn. “De media en politiek opperden direct na het incident een verplichte medische keuring voor elke loper. Dit gaan we niet doen. Het is ondoenlijk om als organisatie aan de slag te gaan met al die medische uitslagen. Het zijn bovendien momentopnames. Een uitslag kan nu goed zijn, maar in korte tijd sterk veranderen. Het biedt geen enkele garantie dat een loper gezond blijft.” Op medisch vlak versterkt De 80 zich komende editie met motorrijders. Dit is voor de buitengebieden bedoeld. Voorheen reden de medische teams voornamelijk met ambulances en rapid responders. “De responstijd lag op 6 minuten. Motorrijders kunnen dit verkorten tot 3 minuten”, weet het bestuurslid Medisch.
Meer preventie Het bestuur van De 80 heeft de EHBO-verenigingen gevraagd alle leden nadrukkelijk te wijzen op veel voorkomende klachten tijdens een Kennedymars, zoals warmtestuwing of uitputting. Daarnaast zet de organisatie nadrukkelijk in op meer preventie van lopers. “We zien de laatste jaren een toename van het aantal mensen dat op zware pijnstillers loopt. Schrikbarend hoeveel medicatie sommigen nemen. Soms al weken van tevoren. We voelen ons verplicht mensen te wijzen op de gevaren die dit met zich meebrengt in combinatie met de inspanning die ze leveren.” Zowel via social media, als de website, als in De 80-krant die in de hele regio huis-aanhuis verspreid wordt, gaat de organisatie lopers meer preventieve tips geven. “Over de juiste kleding, schoenen, voeding, vocht, en medicatie. We hopen hiermee deelnemers zo goed mogelijk voor te bereiden, zodat ze zonder grote problemen over de finish komen.”
Ook is gebleken dat De 80 ver boven de normen van de vergunning werkt. “Vereist zijn minimaal 10 medische hulpverleners per hoofdpost. We zitten er met 10-12 mensen per post en zo’n 15 en 45 bij start en finish ver boven. En dat aantal neemt alleen maar toe. Na de laatste editie hebben zich opnieuw nieuwe mensen gemeld. Veel mensen dragen De 80 een warm hart toe. Zij willen graag hun medewerking verlenen aan ons evenement. Die steun is hartverwarmend. Als bestuur prijzen we al onze EHBO’ers en Rode Kruis-vrijwilligers. Zonder hen is De 80 niet mogelijk. Ze zetten zich belangeloos in voor het welzijn van alle lopers. Dat verdient een hele dikke pluim”, aldus Van Beurden.
Lekker herstel met Chocomel
80 krant 2019.indd 10
29-08-19 15:36
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 50
Ontdek matrassen van 100% natuurlijke en pure materialen - ideale ondersteuning - Nederlands maatwerk - optimale temperatuurregulatie - anti-allergeen Wij verwelkomen u graag!
eigenaar Lavital
Grotestraat 278 | 5151 BS Drunen | Tel. 0416 - 745 490 w w w . l a v i t a l . n l
WOON t n kra
Geachte relatie,
De woningmarkt lijkt op zijn top te zitten, woningen worden verkocht als zoete broodjes, mensen verhuizen, verbouwen of veranderen de meubels dan wel de accessoires. Onze Woonkrant, die in vier deeledities verschijnt speelt hierop in met nieuws, inspiratie en informatie.
T
VERSCHIJN IN WEEK 40
De Woonkrant biedt een schat aan informatie, inspiratie en aanbiedingen. Wilt u een mooie actie, informatie of anderszins bij een groot publiek gericht onder de aandacht brengen, dan is onze woonspecial zeker een goede keus! 1. Special interest gericht op uw doelgroep. 2. U heeft een groot bereik in de regio (tot 180.000 exemplaren) 3. Scherpe (doorplaats)tarieven.
MEER INFORMATIE: Maikel Leijtens Tel: 06 - 40 19 91 84 - E-mail: maikel-leijtens@emdejong.nl
Oplage ruim 180.000 exemplaren!
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 51
Wijs met Tijs Wat gaat het weer doen bij De 80 van de Langstraat? Wordt het heerlijk wandelweer, of (veel) te warm, of valt er juist veel nattigheid? Interim-voorzitter Tijs van Beurden is verantwoordelijk voor alle medische zaken tijdens De 80 en heeft wel wat tips voor de minder geoefende wandelaars. “Het weer is in feite bepalend voor de inspanning die je gaat verrichten”, waarschuwt Tijs. “Als de temperaturen oplopen en er sprake is van een hoge luchtvochtigheid en bijna geen wind, is het van belang dat je lichaam zijn warmte goed kwijt kan. Pas je wandeltempo aan en zoek zoveel als mogelijk de schaduw op. Luchtige kleding en iets op je hoofd, waarbij ook je nek beschermd wordt is een aanrader. Heel belangrijk: zorg ervoor dat je niet uitdroogt, dus drink tijdig en voldoende. Daarbij is het logisch dat je alcohol vermijdt. Eet niet teveel, maar neem liever regelmatig kleine beetjes, waarbij producten als banaan, ontbijtkoek, een krentenbol of een boterham met zoet beleg. Wat dat betreft komen de wandelaars van De 80 niets tekort, want op alle posten is voldoende eten en drinken aanwezig. Even een korte tussenstop daar, raad ik alle deelnemers dan ook echt aan.”
Tips van de expert Blaren De kans op blaren is wel erg groot als je natte voeten hebt of krijgt. Dat kan door de regen komen, maar ook doordat je voeten zweten. Tijs: “Draag goed passende schoenen en sokken die passen bij jouw type voet. Goede wandelschoenen en -sokken heb je voor De 80 echt nodig. Laat je goed adviseren bij het kopen, want het mag bekend zijn dat bij dit soort langere wandeltochten je voeten gaan uitzetten. Loop je nieuwe schoenen ook eerst echt in en bouw de afstand geleidelijk op. Belangrijk is ook een goede voetverzorging: wassen met koud water zonder zeep en smeer je voeten voor het lopen dun in met bijvoorbeeld vaseline of uierzalf en strooi een beetje talkpoeder in je schoenen, sokken en op je voeten. Gevoelige plekken kun je preventief afplakken met speciale blarenpleisters (zie kadertje hieronder). En wat je zeker niet moet doen, is preventief pijnstillers slikken! Natuurlijk zijn dit tips, maar in feite geeft je lichaam aan wat het nodig heeft. Dat geldt zeker ook voor onderweg. Maak dan ook gebruik van de 21 plaatsen op de route waar je even wat kunt eten en drinken, maar ook een rustpauze kunt nemen, dan gaat het je zeker lukken De 80 kilometer te lopen.”
Regen en kou In plaats van een lekker zonnetje, kan het ook zo maar zijn dat het miezert, regent of zelfs gaat onweren. “Ook hiervoor geldt: pas je aan!”, adviseert Tijs. “Even ergens schuilen is niet het eerste wat bij wandelaars opkomt, omdat ze dan tijd verliezen. Toch kan dat juist heel preventief zijn. Natte kleding zit niet prettig en kan gaan schuren. Maak gebruik van een poncho, want die geeft het lichaam meer ruimte om te ademen dan bijvoorbeeld een regenpak. Een paraplu is ook af te raden, want dan krijg je kramp in je armen en is ook gevaarlijk voor medewandelaars. Schuilen moet je ook absoluut doen als het gaat onweren. Probeer ergens naar binnen te gaan en wacht daar totdat de bui is overgetrokken. Schuilen langs een bosrand of onder een boom is gevaarlijk en metalen voorwerpen of afrastering kunnen juist een bliksem aantrekken. Iedereen kent wel een foto van dode koeien doordat die geraakt werden door de bliksem op het prikkeldraad langs een wei.”
Blaren (laten) behandelen In feite zijn blaren kleine schuurplekjes, waaronder zich vocht ophoopt. De meeste wandelaars hebben hier last van. Niet voor niets heeft De 80 op de hoofdposten alles ingericht om blaren te laten behandelen. Dat moet deskundig gebeuren, waarbij de blaar en de huid eromheen goed ontsmet worden met alcohol, jodium of Betadine. Daarna wordt de blaar doorgeprikt, waar je nauwelijks iets van voelt en wordt het vocht eruit gedrukt met een steriel gaasje. Vervolgens wordt op de plek een speciale blarenpleister aangebracht of wordt deze dakpansgewijs afgeplakt met bijvoorbeeld Leukoplast. Die tape kun je later losweken in warm water met wat soda. Dit jaar wordt via De 80 ook preventief tape geplakt om blaren te voorkomen. Aanmelden hiervoor kun je doen via de site www.80vandelangstraat.nl.
VERVERS. TEKST & COMMUNICATIE
Waarmee kunnen we u van dienst zijn? INTERVIEW | BROCHURE | WEBSITE | BOEK MAGAZINE | BLOG | EDITORIAL | NIEUWSBRIEF COMMERCIËLE TEKST OP MAAT | SCHRIJFTRAINING
T 06-30091451 | E info@ververstekst.nl | www.ververstekst.nl 80 krant 2019.indd 11
29-08-19 15:36
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 52
MiDi
80 krant 2019.indd 15
02-09-19 08:41
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 53
De MiDi 80 Sinds 2018 kunnen jongeren tussen 12 en 17 jaar meelopen met de MiDi 80. Een verkorte wandeltocht van 30 kilometer over het parcours van de grote 80. Dit jaar vindt de tweede editie plaats. Tijdens de eerste editie van de MiDi 80 kon de organisatie rekenen op een groep van in totaal 80 jonge deelnemers aan de start in Waspik. Het bestuur hoefde dan ook niet lang te doen over de evaluatie. De proef was geslaagd! De MiDi 80 bleek een succes te zijn en de volgende editie zou in 2019 volgen. Uitsluitend jongeren vanaf 12 tot en met 17 jaar kunnen zich inschrijven. De MiDi 80 is voor jongvolwassen wandelaars die de 30 km binnen 9 uur kunnen afleggen. Een grote uitdaging, die volgens de deelnemers van de eerste editie ‘een enorme voldoening’ geeft bij het uitlopen van de tocht. Om het aantal deelnemers gestaag te kunnen laten groeien, heeft de organisatie ervoor gekozen om voorlopig per editie te bekijken hoeveel startbewijzen zij beschikbaar stelt. Tijdens de eerste editie lag dit aantal op 250 stuks en de organisatie heeft besloten hier voor aankomende editie niet vanaf te wijken. De jonge deelnemers van de MiDi 80 stromen in op dezelfde route als de circa 2.500 lopers van ‘De grote 80’. Daarom heeft de organisatie ook nadrukkelijk gekozen voor het rustigste stuk -in Waspik- om de jonge lopers te laten starten. Net zoals de deelnemers van ‘De grote 80’ is ook voor de deelnemers van de MiDi 80 de finish in Waalwijk op het Raadhuisplein. Om de MiDi 80-lopers goed te kunnen onderscheiden van de andere wandelaars, die finishen na 80 kilometer, dragen de jongeren een speciaal MiDi 80-shirt dat ze bij hun inschrijving krijgen. Ook het ontwerp van het startnummer is anders, zodat het duidelijk is welke prestatie de deelnemer op de catwalk heeft geleverd. De deelnamekosten zijn gering. Dankzij de sponsoring van vele bedrijven is het inschrijfgeld voor deze geheel verzorgde MiDi 80 € 17,50 en dat is inclusief een uniek T-shirt.
MiDi
Anika Musters (13) uit Waalwijk “Vorig jaar heb ik voor het eerst meegedaan aan de MiDi80. Ik vond het erg leuk. Ik heb de finish gehaald samen met een vriendin, Sanne. De hele route naar de finish toe was geweldig. Al die mensen stonden te klappen langs de weg. We hebben zelf ook lopers aangemoedigd. Dat waren mensen die grote 80 liepen en die de laatste 30 kilometer even een praatje met ons maakten over hoe we het vinden om mee te doen. Ik kan iedereen aanraden om ook mee te lopen. Als je meedoet aan De 80 of MiDi 80 ben je buiten, gezond en lekker actief bezig. Doe wel goede wandelschoenen aan en neem pleisters mee om blaren te voorkomen. Ik ben er dit jaar zelf opnieuw bij. Sanne loopt weer met me mee. Heel veel succes als je meedoet.”
Tycho van Esch (14) uit Kaatsheuvel “Vorig jaar liep ik voor het eerst mee met de MiDi80. Ik had me ingeschreven via mijn school. De Walewyc bestond 80 jaar en had in samenwerking met de MiDi80 een leuke actie. Helaas liepen er geen vrienden mee, dus heeft mijn vader de volle 30 kilometer meegelopen. We zijn om 7.00 uur gestart en om 12.38 uur gefinisht. Het mooiste moment vond ik om over de finish te lopen. Overal stonden mensen die je aanmoedigen. Iedereen moet echt weten dat het super georganiseerd is met eten en drinken. Als loper krijg je overal voorrang en hoef je niet te wachten bij het oversteken. Komende editie hoop ik de tocht voor de tweede keer uit te lopen. Mijn vader loopt weer met me mee. Mijn moeder, broers, opa en oma staan langs de kant om ons aan te moedigen. Als training lopen mijn vader en ik naar mijn andere opa in Oirschot. Ik loop met nummer 3101 en was de eerste inschrijver voor de Midi80. Of ik De 80 van de Langstraat zelf ooit ga lopen, weet ik nog niet. Mijn gouden tip voor MiDi lopers is, denk niet aan de pijn maar concentreer je ergens anders op. En vooral genieten van wat er onderweg gebeurt, zoals de muziek en de vele aanmoedigingen van bekende en onbekende mensen.”
Speciaal voor de deelnemers van de MiDi 80 rijden er zondagochtend vanaf 06:00 uur pendelbussen vanaf de Taxandriaweg (ter hoogte van het gemeentehuis) in Waalwijk naar de start in Waspik.
gaan met die banaan en #verder SPAR wenst alle wandelaars heel veel succes!
ontvang een flesje vitamine water en een banaan bij het 70 km punt! 80 krant 2019.indd 12
Ontdek onze duurzame vloeren voor al je woonruimtes. dessotarkett.nl 29-08-19 15:36
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 54
Steun ook jouw club via Rabo ClubSupport Als lid van onze bank bepaal jij hoe wij onze winst verdelen. Word nu lid en breng je stem uit op jouw favoriete club! Bovendien ontvang je ook ons ledenmagazine Dichterbij met diverse ledenaanbiedingen en bijzondere verhalen over onze maatschappelijke betrokkenheid in de Langstraat.
Ga naar Rabo.nl/delangstraat/leden
Samen vieren we de winst!
80 krant 2019.indd 16
29-08-19 15:37
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 55
Een Beestenboel bij de Rabo Mini 80 Tijdens de Rabo Mini 80 komen heel wat kinderen uit Waalwijk en omliggende gemeenten bij elkaar om er met zijn allen tegenaan te gaan op een route van 5 km. Ze lopen niet alleen met broertjes, zusjes, vriendjes of vriendinnetjes, maar aan deze tocht mogen ook familieleden of bijvoorbeeld de buurvrouw deelnemen. Kortom iedereen is welkom! Zowel jong, als oud. Evenals de andere jaren zijn er weer verschillende posten te vinden langs de route en wordt er gezorgd voor entertainment bij de start, onderweg en de finish. Een gevuld rugzakje en De Rabo Mini 80 medaille mogen daar natuurlijk niet bij ontbreken!
“Wat is er nou leuker dan een vrolijk kind die samen met zijn of haar papa, mama, opa of oma voorbij komt als een Toffe Turtle? Daar kunnen we toch allemaal van genieten!” Aldus Suzan van Veldhuizen.
De 8ste editie van de Rabo Mini 80 Op zaterdagmiddag 14 september wordt voor de 8e keer de Rabo Mini 80 georganiseerd. De Mini 80 is de gezelligste (mini) wandeltocht van Brabant, een echte belevenis voor jong en oud.
Voor Iedereen Suzan van Veldhuizen is voor het eerste jaar kartrekker van de werkgroep die dit evenement organiseert: “Ja, het blijft spannend, want ieder jaar probeer je weer nieuwe dingen te bedenken om alles voor de lopertjes nog leuker en gezelliger te maken. Het is een echt familiegebeuren en dus moet je niet alleen rekening houden met de wensen van de kinderen, maar ook met die van de begeleiders. Het moet voor iedereen echt genieten zijn, want daarvoor doen we ons uiterste best. Kinderen die niet meelopen, missen echt iets. Als je ziet hoe trots de jonge deelnemers na afloop hun medaille dragen en aan iedereen laten zien. Dat is echt fantastisch. Daar doen we het voor!” Natuurlijk zit er ook een sportief kantje aan deze leuke mini-wandeltocht, bewegen is gezond en zorgt ervoor dat je fit blijft en dat is net wat we willen bereiken. Om de jonge doelgroep aan te spreken kent de Rabo Mini 80 elk jaar een uitgebreid thema. Dit jaar is het thema ‘De Beestenboel’, de verschillende groepen hebben namen gekregen zoals, Coole Kikkers, Zotte Zebra’s en Fleurige Flamingo’s, om maar een aantal te nemen. Elke groep kent zijn eigen naam en starttijd en we nodigen alle deelnemers uit om verkleed en/of geschminkt te komen, passend bij de naam van de groep.
Doeboekje Alle kinderen krijgen in hun rugzakje een Doeboekje. Daarin staan allerlei spelletjes en raadsels die allemaal met het thema De Beestenboel te maken hebben. Zo kunnen de kinderen alvast in de stemming komen en natuurlijk kans maken op een prijsje! Er kan nog steeds ingeschreven worden voor deze supergezellige wandeltocht via de website www.80vandelangstraat.nl. Kun je niet meelopen, maar wil je wel mee genieten? Ga dan zeker kijken langs de route tussen 14.00 en 18.30 uur in het centrum van Waalwijk.
PLUS. Goed eten. Daar houden we van. Dat is waar we voor staan. Maar met alleen goed eten red je het niet, je zult ook moeten bewegen. En wat is er dan mooier als je een geweldig evenement hebt in Waalwijk zoals De 80 van de Langstraat en daar een superleuk evenement uit laat voortkomen: de Rabo Mini 80! Kinderen aansporen om te bewegen is belangrijk, voor een gezonde geest en een gezond lijf. Daarom willen we kinderen vroeg enthousiast maken om te gaan wandelen en dat kan prima door mee te doen aan de Rabo Mini 80. Veel plezier en geniet ervan. Plus Stephan van Engelen
80 krant 2019.indd 13
29-08-19 15:36
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 56
AT N H WA A LW I J K
N H H OT E L WA A LW I J K
80 krant 2019.indd 15
|
B E V R I J D I N G S W E G 1 , 5 1 6 1 B Z WA A LW I J K
|
T 0 4 1 6 67 4 6 8 4 ( O P T I O N 4 )
29-08-19 15:37
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 57
Deelnemers van ‘De 80’ aan het woord Daniëlle Kruissen (18) uit Drunen
Marianne Klutman-Kaptein (81) uit Hoenderloo
“Dit wordt mijn eerste keer De 80 van de Langstraat. Ik heb me goed voorbereid. Ik heb de allereerste editie van de Mini80 gelopen en vorig jaar de MiDi80, ook dat was de eerste editie. Ik herinner me nog alle steun en aanmoedigingen van de mensen langs de zijlijn. Ik loop dit jaar De 80, omdat het op 14 september valt. De verjaardag van mijn moeder. Helaas is zij al overleden, het is voor mij nog steeds een bijzondere dag. Daarom wil ik van mijn deelname ook iets bijzonders maken. Ik ga lopen voor een goed doel, de Stichting De Kinderen. Zij organiseren dagjes of weekenden weg voor kinderen waarvan een ouder ziek is of overleden. Zo kunnen ze ervaringen delen en troost vinden bij elkaar. Dankzij deze stichting kun je even je zorgen vergeten. Wie me wil sponsoren, dat kan op rekeningnummer NL11 INGB 0795 497695 op naam van D.F.M. Kruissen. Alle donaties maak ik direct over aan de stichting. Ik hoop dat heel veel mensen mijn actie willen steunen!”
“Al 3 keer liep ik de De 80 van de Langstraat. Ik hoop de editie van 2019 ook weer uit te lopen. Mijn mooiste herinnering aan deze monstertocht is de binnenkomst in Waalwijk, de eerste keer. Letterlijk over de rode loper met al die mensen op de markt. Een gezellige, uitbundige sfeer. En natuurlijk dat euforische gevoel dat je het gehaald hebt. Je weet niet wat je overkomt, helemaal fantastisch! De sfeer van De 80 lijkt een beetje op de Nijmeegse Vierdaagse, die ik ook al 37 keer heb gelopen, maar dan in het klein en op zijn Brabants. De hele nacht doorlopen. Jong en oud met vuurpotten en lekkere hapjes langs de kant, versierde stukken op het parcours en de prima verzorging. Je zou soms bijna vergeten dat je toch een heel eind moet lopen. Een gouden tip voor nieuwe lopers: breng de discipline op om voldoende te trainen. Vraag links en rechts wandel- en rustadviezen van ervaren lopers. Neem deze ter harte. En lukt het een keertje niet, gewoon opnieuw proberen. Afzien hoort erbij, daar word je wijzer van. Ja, ja…”
Guus van Laarhoven (35) uit Waalwijk “Ik heb 6 keer eerder deelgenomen en uitgelopen. Dit jaar wordt mijn 7e. Ik kijk er nu al naar uit om bij de finish onthaald te worden door mijn vrouw Annelore en dochter Milijn, die in oktober is geboren. De laatste 3 jaar kwam ik tussen 07.00 en 8.00 uur binnen, en genoot daarbij van de gezelligheid in onze straat, de St. Antoniusstraat, de start- en finishstraat van De 80. Een klein beetje stijf en brak moedig ik de andere lopers aan. Doordat ik in een vast tempo loop, loop ik vaak met mensen die hetzelfde tempo lopen. Vorig jaar liep ik vanaf Haarsteeg met iemand uit Panningen bijna tot de finish. Zo leerde ik in korte tijd iemand kennen en we steunden elkaar om het tempo vast te houden. Iedereen ondervindt onderweg wel wat ongemak. Ik heb meestal bij Haarsteeg/Elshout de eerste spierpijn in mijn bovenbenen. Met behulp van wat paracetamol en vooral wilskracht loop ik het er snel weer uit. Tegen beginnende lopers zou ik willen zeggen: probeer niet aan pijntjes toe te geven en ga ook niet anders lopen. Dan krijg je meer klachten en wordt het nog zwaarder. Nog een tip: De 80 is geen wedstrijd, kies voor een eigen looppas en tempo. Zo houd je het ‘t beste vol en kun je ook genieten van de sfeer om je heen. De 80 is namelijk de leukste en best georganiseerde Kennedymars van Nederland, waarbij ontzettend veel vrijwilligers elk jaar alles weer top verzorgen!”
80 krant 2019.indd 14
Ton van Logten (57) uit Vlijmen “De 80 van de Langstraat heb ik al veertien keer uitgelopen. Daarnaast heb ik 6 keer de Kennedy Mars van Someren uitgelopen. Tevens heb ik dit jaar De 80 van Altena uitgelopen en De vierdaagse van Nijmegen, alweer voor de 10e keer. Mijn mooiste herinnering is de 1e keer dat ik over de finish kwam. Mijn vrouw en kinderen stonden trots aan de finish om mij binnen te halen. Ik vind dat iedereen moet weten dat De 80 echt een pokke eind lopen is. Maar met goede training is het goed uit te lopen. En je moet een paar blaren voor lief kunnen nemen. Mijn gouden tip voor lopers is: zet je verstand op nul en ga! Probeer met meerdere mensen te lopen, dat geeft afleiding zeker de eerste paar jaar. Op tijd eten en drinken. Veel succes”
29-08-19 15:37
DE DUINKOERIER - WOENSDAG 4 SEPTEMBER 2019
PAGINA 58
AH Jansen AH Jansen wenst alle lopers en toeschouwers een (H)Appie 80 van de Langstraat!’’
AH Jansen Bloemenoordplein 50, Waalwijk, T 0416-286100