Weekblad Nieuw Ginneken 04-11-2020 by Uitgeverij Em de Jong

2020 Week 45 Woensdag 4 november

32e jaargang ‘GEEF EEN JAS EN VERWARM EEN HART’ LEVERT 775 JASSEN OP

OPENING CARNAVALSSEIZOEN VIA LIVESTREAM

GESPOT: HERFST

HERFST IN CORONATIJD

Halloween: lekker griezelen in Bavel

Zij hadden er lol in.

In Bavel kwamen afgelopen zaterdagavond liefhebbers van lekker griezelen in een trick or treat Halloweentocht aan hun trekken. In voorgaande jaren was dit fenomeen al een vaste gewoonte in Nieuw Wolfslaar, maar het idee was nu overgewaaid naar de dorpskern. Het werd een zeer geslaagde rondgang door het centrum van Bavel, waar jong en oud volop van genoten.

met voortuin om te toveren in Halloweensfeer. Dat idee werd enthousiast omarmd want maar liefst een 50-tal bewoners reageerde daarop en zij meldden zich aan om mee te doen. Ruim 100 kinderen, al dan niet vergezeld van hun ouders, vertrokken vanaf cafetaria ’t Zijwieltje om het spannende spooklabyrint af te leggen. Daarbij werden zij verrast door levendige griezels. Anne en Tessa Buijnsters en Anne van Gils hadden zich in spookgedaantes gehuld om er een enge belevenis van te maken. Alle kinderen waren griezelig verkleed en ook sommige ouders hadden hun beste beentje voorgezet om er eng uit te zien. Aan het einde van de tocht ontvingen de kinderen een lekkernij nadat zij een spreuk van de heks hadden nagesproken. Sommigen van hen vonden het best wel eng en anderen hadden er totaal géén moeite mee. Het werd in ieder geval een groot succes dat zeker volgend jaar, maar dan hopelijk onder betere omstandigheden, een vervolg gaat krijgen. Naar verwachting zullen er dan nog meer aanmeldingen binnenkomen.

Deze week extra bijlage

Actief plus

De Actiefplus is een uitgave van Uitgeverij

E.M. De Jong B.V. Baarle-Nassau

NOVEMBER 2020 EDITIE 1: •

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN

•

WEEKBLAD GILZE EN RIJEN ONS WEEKBLAD

•

DOOR HENNY VAN DEN BROEK

Griezelen in Bavel.

In navolging van de succesformule vanuit Nieuw Wolfslaar hadden Maud Ossewaarde, van ’t Zijwieltje, en Rachel Jansen het plan opgepakt om ook de jeugd in Bavel een griezeltour te laten maken. Via facebook had Rachel een oproep gericht aan dorpsgenoten om mee te doen en hun huizen

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN: PLATFORM VAN ÉN VOOR DE GEMEENSCHAP

Deel jouw verhaal! Juist nú!

Corona is helaas nog niet klaar met ons. Uitgaan zit er voorlopig niet meer in en sportwedstrijden gaan niet door. En dat zijn nog de minst erge uitdagingen, waar we tegenaan lopen. Het is voor niemand een leuke tijd, maar erover praten of verhalen delen helpt. Wij geven hier graag alle ruimte aan. Iedere vereniging en/of iedereen met een opmerkelijk, een mooi of persoonlijk verhaal, kan artikelen en foto’s aanleveren. Een aantal voorbeelden - Zet namens je vereniging een vrijwilliger in de belangstelling - Vertel hoe je als vereniging omgaat met de coronamaatregelen - Schrijf een verhaal, over hoe je persoonlijk omgaat met corona of wat corona met jouw leven doet - Maak een tekst over wat jou bezighoudt, het alledaagse - Schrijf een verhaal over een hartverwarmende actie voor een ander Oftewel: schrijf over zaken die ons vermaken, of die ons raken. Hoe meer gezichten en verhalen in het weekblad, hoe beter! Of het nu uit Bavel, Breda, Ulvenhout, Galder of Strijbeek komt, wij redigeren jouw tekst

en proberen zoveel mogelijk verhalen en foto’s te plaatsen. Laat van je horen en laat je zien! Samen komen we deze moeilijke tijd hopelijk zo goed mogelijk door. Aanleveren van tekst & foto’s - www.uitgeverijemdejong.nl/ aanleveren - Klik verder bij ‘hier’ Redactioneel - Voor de eerste keer is aanmelden/registreren noodzakelijk - Daarna kun je inloggen - Kies de optie Nieuws aanleveren (voor redactie + losse goede JPG foto’s + onderschriften) - Voeg vervolgens de velden in/tekstvakken + onderaan de foto’s etc. - Selecteer het juiste weekblad en de juiste datum - Weekblad Nieuw Ginneken sluit iedere maandag om 10.00 uur (in normale weken) - Tip voor de foto’s: hoe meer gezichten erop, hoe beter!

Ben je toe aan een nieuwe hobby?

Rondreizende ouderen

Belangrijke factoren bij huidveroudering!

Yes! We gaan met pensioen!

Sociale contacten!

Blijf je gezonde verstand gebruiken… Tot week 43 steeg het aantal dagelijks vastgestelde coronabesmettingen met sprongen. Na een periode van afvlakking van de groei, daalden de cijfers afgelopen weekend. Inmiddels wordt steeds duidelijker dat voor het grootste deel van de mensen die het virus oplopen geen ziekenhuis- of IC-opname nodig is. Het lastige is echter, dat je het virus bij je kunt dragen zonder het te weten en anderen kunt aansteken die mogelijk wel veel heftiger op het virus reageren. Om dit en een verdere toename van het aantal COVID-19 gevallen, en daarmee een toenemende druk op de zorg, te voorkomen, is voorzichtigheid dus voorlopig nog wel even geboden.

DOOR INGRID BOTHE Door de stijging van het aantal besmettingen kennen steeds meer mensen iemand in hun naaste omgeving die corona heeft (gehad). De 51-jarige Ingeborg van den Maagdenberg uit Ulvenhout raakte begin oktober besmet, waarschijnlijk op haar werk. “De dag na een tandartsbezoek in ver-

De geplande uitvoering van Toneelvereniging Ulvenhout, waar Ingeborg regisseur is, kan eind januari 2021 door het coronavirus helaas definitief niet doorgaan. (archieffoto optreden 2018)

band met een ontsteking in mijn kaak begon ik me niet lekker te voelen. Eerst dacht ik dat dit door de ontsteking kwam. Tot een collega meldde besmet te zijn geraakt. Ik had recent weliswaar geen direct contact met haar gehad, maar wilde het zekere voor het onzekere nemen.” Positieve uitslag Ingeborg bleek corona te hebben. “Ik was vanaf het moment dat ik me niet lekker begon te voelen in bed gebleven. En toen ik de testuitslag kreeg, was er al geen risico meer dat ik anderen kon besmetten. Wel moest mijn gezin preventief 10 dagen in quarantaine. Alleen voor het hoogstnoodzakelijke en als het echt niet anders kon, zou één huisgenoot zonder klachten kort naar buiten mogen. Het RIVM stelt in dat geval: “Let daarbij op dat u op afstand van anderen blijft en maak geen lichamelijk contact!” Dat voelde wel heel dubbel. Gelukkig kun je tegenwoordig bijna alles digitaal regelen.” Thuisquarantaine Hoewel het officieel niet meer

hoefde, heeft Ingeborg meegedaan aan de 10-daagse thuisquarantaine van haar gezinsleden. “Niemand is verder besmet geraakt. Misschien was ik wel extra vatbaar door mijn kaakontsteking. We zijn de quarantaineperiode eigenlijk heel goed doorgekomen, ook onze drie zoons. We hebben de ruimte, hebben extra goed geventileerd en heel veel spelletjes gedaan. Ik lees graag en we hebben er maar het beste van gemaakt.” Restklachten Ingeborgs klachten bleven beperkt. LEES VERDER OP PAGINA 3

Tuin- en parkmachines De NAJAARSAANBIEDINGEN van de tuinmachines zijn er weer Profiteer er ook van! St. Jacobsstraat 1 - Galder www.bijlgroentechniek.nl 0031 (0) 76 -561 34 33

wk43

valkeniersplein.nl valkeniersplein

BINNEN- en BUITENZONWERING, ROLLUIKEN HORREN en TERRASOVERKAPPINGEN

E-mail: INFO@ADVOESENEKZONWERING.NL Website: WWW.ADVOESENEKZONWERING.NL

BAVEL-BREDA - Nijverheidsweg 22 - Tel.: (0161) 43 12 05

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA 2

COMBIDAGEN! BIJ AANKOOP VAN EEN PANTALON OF ROK:

UW SHIRT, BLOUSE, BLAZER OF TRUI MET

CONTRAFILET BIEFSTUK

25% KORTING

100 gram

1.85

GEMARINEERDE 100 gram

CONTRAFILET 100 gram KOGELBIEFSTUK HALSCARBONADE 100 gram 100 gram

2,20

5 stuks 100 gram

2.15

2,20 GOUDSCHNITZELS

0,89 2.15

KOTELETTEN TARTAAR 100 gram 0,79 CORONAPROOF WINKELEN GEKRUIDE KOTELETTEN IN ONZE 600M2 GROTE “SHOP RUIMTE”

SALADE TRIO: GEVULDE KOGELBIEFSTUK MET KRUIDENCREME BOUILLI SALADE EI SALADE 100 gram KRAB SALADE

4.95 0,89

3 x 150 gram

100 gram

streektheater den heuvel - alphen

SEIZOEN 2020 2021 programma-overzicht

Donderdag 12 november - 20.30 uur* *Aanvangstijd onder voorbehoud. Vera Mann | Goesting Wat gebeurt er met een klein verlegen meisje uit Vlaanderen als ze verliefd wordt op Chopin? Vera Mann neemt u mee op een ontroerende en muzikale reis.

Belangrijke mededeling Streektheater Den Heuvel

Donderdag 26 november - 19.30 en 21.30 uur Karincorona-maatregelen Bruers | Love is wonderful!kan Streektheater Den Vanwege Heuvel definitief programma aanbieden. EteninisAlphen er genoeg uin geen Karins leven, maar liefde? Karin verwelkomt u in een warm bad Voorstellingen worden afgelast schuiven door naar van liefde maar niet schrikken als ze en/of u af en toe kopje onderduwt, da’s lief bedoeld. het volgend theaterseizoen. De agenda wordt door de omstandigheden bepaald en regelmatig aangepast. Donderdag 10 december - 21.00 uur Johan Goossens | In het beste geval Voor het juiste programma-overzicht van het theater kijkt u op: Het leven loopt vaak net iets anders dan je wil. Anders dan het plaatje in je hoofd. www.denheuvel.org/theaterprogramma Johan moddert moedig voorwaarts. De insteek positief, de uitkomst ongewis. De programma-informatie op onze website is altijd actueel. Dinsdag 29 december - 15.00 uur NIEUWE DATUM AL KAARTJES GEKOCHT?

vliegtvan naaronze de maan Dondersteen | Meneer HeeftStudio u al kaartjes gekocht voorBeen voorstellingen? Meneer B kan maar niet in slaap komen. Dan vindt telefoon waarmee Geen nood, u krijgt altijd persoonlijk berichthijalseeneroude wijzingen hij inbetrekking contact komt tot metuw een maanmannetje. zijn met voorstelling.Zal hij op de maan tot rust komen? Donderdag 14 januari - 20.30 uur MELD U AAN VOOR ONZE NIEUWSBRIEF Micheline van Hautem | Zing, vecht, huil, bid ... Micheline Van Hautem en topgitarist Erwin van Ligten gaan naar de kern van een Als u lied zich nieuwsbrief u altijd enaanmeldt dagen elkaarvoor uit. Ditonze keer het reportoire vanbent Ramses Shaffy.op de hoogte van het actuele theaternieuws. Ga hiervoor naar onze website en schrijf u in. gesponsord door:

THEATER DEN HEUVEL Voor actueel theaternieuws en speciale maatregelen i.v.m.

We blijven graag bij u in beeld NIEUWSBRIEF

corona sturen we je graag onze nieuwsbrief toe. Meld je aan op www.denheuvel.org/nieuwsbrief en blijf op de hoogte.

Wish you well.

Heuvelstraat 5, Alphen, tel. (013) 508 1608, www.denheuvel.org, theater@denheuvel.org

0.99

VLEESWAREN TRIO: PEPERCERVELAAT KIPGEHAKT GEBRADEN GEHAKT BOTERHAMWORST BLIK OF 100 gram EIGEN

0.99 4,95

GOUDSCHNITZELS RUNDERROLLADE VARKENSROLLADE 3 x 100 gram 100 gram 0,99 GEBRADEN GEBRADEN Aanbiedingen geldig van 3-11 t/m 9-11-2020. Drukfouten en prijswijzigingen voorbehouden.

Volgens de richtlijnen van het RIVM! WWW.TWINKELTJE-SGRAVENMOER.NL

5,95

1.75

1.55

CARAVANS 100 gram 100 gram Brigidastraat 8 • 4854 CT Bavel • Tel.: 0161 431208 GEVRAAGD met SPOED www.slagerijvankuijk.nl • info@slagerijvankuijk.nl & Campers Aanbiedingen geldig van 6 maart t/m 12 maart 2018. Drukfouten en prijswijzigingen voorbehouden à contant of per bank! Jos Hommel Caravans Heistraat 143-145 Sprang-Capelle 0416-274672 06-23633117

Brigidastraat 8 • 4854 CT • Bavel • Tel:0161 431208 www.slagerijvankuijk.nl • info@slagerijvankuijk.nl

ADVERTEREN? kijk op onze website: www.uitgeverijemdejong.nl

Heeft u iets te vieren? KEURSLAGERIJ DE JONG biedt u: diverse huzarenschotels, kant en klaar warm vlees met saus naar keuze en koud of warm buffet. Voor informatie ligt er een folder in de winkel of bel: 0161-451263.

Postzegel en Munthandel

‘Den Besterd’ in- en verkoop: • Postzegels • Munten • Goud • Zilver Open do-vr-za 9.00 - 17.00 u

Bescherm de natuur in Nederland! Word nu lid op natuurmonumenten.nl en ontvang 4 x per jaar het magazine Puur Natuur

Besterdring 54 • Tilburg Tel.: 013-5430053 denbesterd54@gmail.com

G A D OPENMBER E E V N O I L N 8 N ON E E L L A

Jouw ticket voor de toekomst derooipannen.nl/ opendag

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA 3

‘Geef een jas en verwarm een hart’ levert 775 jassen op

Blijf je gezonde verstand gebruiken… VERVOLG VAN VOORPAGINA “Toen ik hoorde dat ik corona had, was ik best bang welke impact het virus zou hebben. Gelukkig viel het ziek zijn zelf mee. Wel ben ik nog heel snel moe. Voor corona zat ik zonder moeite 30 minuten op de hometrainer. Nu ben ik na 10 minuten misselijk van moeheid. Ik verwacht dat het nog wel een aantal maanden duurt voor ik op mijn oude niveau ben.” Inmiddels is Ingeborg wel weer begonnen met werken. “Ik heb een coördinerende rol tussen het management en de productiemedewerkers van een groothandel in voedingssupplementen. Ik ben een van de weinigen die niet thuis werkt, waardoor ik een hele verdieping voor mezelf heb.”

De ingezamelde jassen werden gesorteerd en gecontroleerd.

De jassenactie van Stichting Betrokken Ondernemers Breda ‘Geef een jas en verwarm een hart’ heeft 775 jassen opgeleverd. Daarmee is de actie die voor het eerst door de stichting is georganiseerd een succes te noemen. Van 12 tot en met 28 oktober 2020 werden warme dames-, herenen kinderjassen ingezameld bij werknemers van twaalf aangesloten partnerbedrijven. DOOR HENNY VAN DEN BROEK Het aantal mensen in Breda dat in armoede leeft, neemt toe. Op 29 oktober werden de ingezamelde winterjassen gesorteerd en werden ze vervolgens uitgedeeld aan de hulporganisaties Vincentius Vereniging, stichting De Herberg, Buurtsalon, Leger des Heils, stichting Help ons Helpen en stichting Annahuis. Via hen komen de jassen goed en dichtbij, in Breda terecht. Bij Schipper Accountants, Holland Casino Breda, Perfetti Van Melle, Coöperatie DELA, Thomassen Business Gifts, Schonck Schul & Compagnie, Rassers Advocaten, Rabobank Breda, Mandemakers Groep, Van Lanschot, Seydlitz Notarissen en Careflex

Zorggroep zijn van 12 tot en met woensdag 28 oktober goede, warme en schone dames-, herenen kinderjassen door hun medewerkers gedoneerd. De jassen werden door de gevers voorzien van kaartjes met hartverwarmende, persoonlijk geschreven teksten. Sneeuwbaleffect “Direct nadat we de jassenactie aankondigden binnen ons partnernetwerk meldden zich spontaan en enthousiast twaalf bedrijven die jassen onder hun medewerkers wilden inzamelen. Er zijn Bredase gezinnen die onder de armoedegrens leven. Kinderen zonder warme kleren, dat gebeurt ook in deze stad. Er werden direct zelfs nieuwe jassen, truien, shawls en mutsen

aangeboden! We willen dat iedereen in Breda winterproof is,” zegt Lieveke Ligtenberg van Betrokken Ondernemers Breda. “Deze actie gaat over zoveel meer dan jassen inzamelen. De jas is ook het symbool van verbindingen tussen mensen. Deze actie raakt de gever én de ontvanger in het hart en dat maakt hem zo mooi. Want, in al deze jassen zit liefde van de gever die de moeite neemt om een jas te doneren en zich daarmee het lot van zijn medemens aantrekt,” vervolgt zij. Sorteren in de Uitvindfabriek Vanaf 29 oktober krijgen de jassen een nieuwe eigenaar. Dertig bedrijfsvrijwilligers vanuit het partnernetwerk van Betrokken Ondernemers, vrijwilligers van de deelnemende bedrijven en hulporganisaties hielpen bij het sorteren van de jassen in de Uitvindfabriek. Er werden 450 damesjassen geteld, 161 herenjassen en 164 kinderjassen. Lieveke Ligtenberg: “De hulporga-

DE BAVIAONEN LATEN ZICH NIET ZOMAAR UIT HET VELD SLAAN

Opening carnavalsseizoen via livestream Carnaval wordt deze keer, als gevolg van Covid-19, helemaal anders, zoveel is inmiddels wel duidelijk. Maar de Baviaonen laten het er niet zomaar bij zitten en creatief als zij zijn wordt er rond de elfde van de elfde een passende opening van het carnavalsseizoen op touw gezet. Op zaterdag 14 november vindt dat ludieke moment, geheel volgens RIVM-richtlijnen, plaats via een livestream welke wordt uitgezonden via Breda Nu. Beleef het mee om toch enigszins het carnavalsgevoel op te snuiven. DOOR HENNY VAN DEN BROEK Traditioneel openen de Baviaonen rond de elfde van de elfde het carnavalsseizoen. Dat het seizoen 2020-2021, door de ingrijpende gevolgen van het coronavirus, omver is geworpen en een uitbundige start op de gebrui-

Colofon Weekblad Nieuw Ginneken verschijnt wekelijks op woensdag in Bavel, Ulvenhout, Galder, Strijbeek en in Breda zuid (Ginneken, Nieuw Wolfslaar) in een oplage van 13.000 exemplaren.

kelijke manier niet mogelijk is, is al eerder aangekondigd. Maar Stichting de Baviaonen laat zich niet zomaar uit het veld slaan en zij hebben een oplossing gevonden om er toch een leuke draai aan te geven. Op zaterdag 14 november organiseren zij op gepaste wijze een livestream, geheel volgens de RIVM-richtlijnen, welke die dag vanaf 20.00 uur wordt uitgezonden. Deze live uitzending is te volgen via Breda NU, kanaal 40 bij Ziggo. De link kun je vinden op: www. debaviaonen.nl Tijdens deze livestream kun je genieten van een aantal live gezongen acts door Bavelse artiesten die hebben deelgenomen aan voorgaande edities van het Liedjesfestival. Tevens wordt er een loterij gehouden over 4 rondes met elk drie prijzen, waaronder een vat bier van 20 liter, waardebonnen van ’t Zijwieltje en 2 dozen Flügel als hoofdprijs.

Daarnaast maak je tweemaal kans op een geheel verzorgd thuis-ont-

Uitgever Uitgeverij Em. de Jong bv Postbus 8, 5110 AA Baarle-Nassau Visweg 8 5111 HJ Baarle-Nassau Tel: 013-5075534 I: www.uitgeverijemdejong.nl E: uitgeverij@emdejong.nl

Bezorgklachten ga naar www.uitgeverijemdejong.nl en kies voor bezorging om een bezorgklacht door te geven of bel naar Uitgeverij Em de Jong via 013-507 5540

Verantwoordelijk bezorger AXENDER VERSPREIDINGEN www.axender.nl Bezorger worden? Meld je aan via www.bezorgenvanfolders.nl

De Baviaonen openen het carnavalsseizoen online.

Correspondenten Voor Ulvenhout / Breda-Zuid: Ingrid Bothe 06-39427888 ingrid_bothe@ziggo.nl Correspondenten Voor Bavel / Breda-Zuid : Henny v.d. Broek, 0161 432717 hennyvdbroek@gmail.com

nisaties waarmee we samenwerken staan in direct contact met de doelgroep in het kader van hun hulpverlening bij armoede in schrijnende situaties. Dikwijls krijgen zij ook hulpvragen via andere organisaties, bijvoorbeeld van maatschappelijk werkers. Soms wordt een kleine vergoeding gevraagd die dan weer ten goede komt aan andere vormen van ondersteuning.” Stichting Betrokken Ondernemers verbindt bedrijven, maatschappelijke organisaties en gemeente in concrete projecten met maatschappelijke betekenis. Zo draagt de stichting bij aan een hechtere samenleving. De nadruk ligt hierbij op bedrijfsvrijwilligers die een actieve bijdrage leveren aan maatschappelijke organisaties, verenigingen en stichtingen met inzet van kennis en kunde, menskracht en middelen. Bij de stichting zijn zo’n 150 Bredase bedrijven en organisaties aangesloten. De stichting bestaat inmiddels bijna elf jaar. bijt dat wordt klaargemaakt door Prins Baviaon XVI en Mattie Twannie. Ook zijn er 2x2 vrijkaarten te winnen voor de eerstkomende Bonte Avonden en als 3e prijs kun je een Baviaonenvlag en sjaal bemachtigen. Om de sfeer voor deze avond een gezellige touch te geven kun je voor 15 euro een bierpakketje bestellen. Daarbij heb je de keuze tussen een vrouwen- en/of mannenpakket. De loten en het bierpakket zijn digitaal te bestellen via: www.debaviaonen.nl Om in deze sombere tijden toch een beetje vrolijkheid in de huiskamers te brengen worden er filmopnames getoond van voorgaande Bonte Avonden waarmee het carnavalsvirus een beetje wordt aangewakkerd. Natuurlijk hopen de Baviaonen dat jullie met zoveel mogelijk mensen de livestream volgen om zo het carnavalsgevoel voor de toekomst vast te houden. Alvast veel kijkplezier tijdens de livestream, maar vooral: “let op elkaar en blijf gezond”!

Aanleveren kopij www.uitgeverijemdejong.nl Kies voor aanleveren, redactioneel. Advertenties (zakelijk) Sylvie Lamotte: 06-10906859 Particuliere advertenties en Zoekertjes opgeven via www.uitgeverijemdejong.nl kies voor aanleveren. E-mail adres voor advertenties uitgeverij@emdejong.nl Een extra exemplaar van het weekblad kunt u op een van de volgende adressen afhalen:

Reacties Vooral in het begin kreeg Ingeborg heel veel reacties en vragen van vrienden en bekenden. “Ik was een van de eersten in het dorp van wie de coronaklachten vrij breed bekend werden, maar

inmiddels ben ik echt geen uitzondering meer. De reacties nu er geen besmettingsgevaar meer is, variëren. Sommige mensen zijn nog wat huiverig voor contact, en dat respecteer ik natuurlijk. Anderen, daarentegen, zijn juist extra makkelijk omdat ze denken dat ik nu immuun ben – wat ik betwijfel.” Maatregelen Ingeborg blijft zich aan de coronamaatregelen houden. “Het is ontzettend jammer dat zoveel sociale evenementen, zoals ook de jaarlijkse voorstelling van Toneelvereniging Ulvenhout, waar ik regisseur ben, door de huidige omstandigheden niet door kunnen gaan, maar het is niet anders. Ik vermoed dat we nog lange tijd met dit virus opgescheept zitten. Misschien dat iedereen het wel gaat krijgen voor er een vaccin is. Ik vind het een kleine moeite om de basisrichtlijnen te volgen om daarmee verspreiding van het virus en de gevolgen ervan te kunnen beperken.”

Aanvulling fietstocht ‘Van Kapel naar Kapel’ In het Weekblad van 21 oktober jl. kon u lezen over de fietstocht die Stichting Restauratie Kerkgebouwen Galder-Strijbeek-Ulvenhout heeft uitgezet langs een zestal monumentale kerkgebouwen en (veld)kapel in haar werkgebied. Helaas is het adres van routepunt 6, de Mariakapel in Ulvenhout, verkeerd in het artikel vermeld. De betreffende kapel bevindt zich namelijk niet aan de Dorpstraat 42 in Ulvenhout. Daar staat de Laurentiuskerk, die een eigen Mariakapel heeft. De Mariakapel waarnaar onder

routepunt 6 verwezen wordt en die door de inwoners van Ulvenhout in 1938 aan pastoor A. Vermunt werd geschonken, staat bij de rotonde op het kruispunt Dorpstraat/ Molenstraat/Mouterijstraat/’t Hofflandt, aan de kant van ’t Hofflandt (tegenover KBS de Rosmolen).

Routepunt 6 van de fietstocht ’Van Kapel naar Kapel’, de Mariakapel in Ulvenhout. (foto: Harm Scholten)

Bavel: • Albert Heijn, Past. Doenstraat 8 • Primera Roelands Bavel, Kerkstraat 4. Ulvenhout: • Albert Heijn, Dorpstraat 48 • Jumbo, Chaamseweg 1 • Tankstation v. Hooijdonk, Chaamsebaan 8 • De Pekhoeve, Dorpsstraat 94 Galder/Strijbeek: • De Leeuwerik, St. Jacobsstraat 1B, Galder Breda: • Winkelcentrum De Burcht: Albert Heijn, De Burcht 1 Bakkerij Vromans, Lunenburgstr. 1 • Valkeniersplein: Albert Heijn • Gemeenschapshuis Vianden: Viandenlaan 3-5, 4835 EG Breda

Druk Janssen/Pers Rotatiedruk 100% dochteronderneming van

Gedrukt op 100% gerecycled papier.

/nieuwginneken

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA 4

Informatiebulletin

Een uniek levenleven Een uniek verdient een verdient een uniek afscheid

voor de inwoners van Alphen, Chaam, Galder, Strijbeek, Ulvenhout AC en Bavel AC

Officiële Bekendmakingen - week 45 / 2020 • OMGEVINGSVERGUNNINGEN Ingediende aanvragen voor een omgevingsvergunning 21 oktober 2020, Ginderdoorstraat 2, 4861 CC beperkte milieutoets en handelingen met gevolgen voor beschermde natuurgebieden 26 oktober 2020, van Leuvenlaan 6-8-8A, 5131 GP verbouwen benedenverdieping tot twee benedenwoningen We nemen eerst een besluit over de ingekomen aanvraag. Dit besluit publiceren we. Pas daarna kunt u een bezwaar of zienswijzen insturen. Wilt u meer weten over deze aanvraag? Neem dan contact op met het klantcontactcentrum van onze gemeente., telefoon 14 013. Verleende omgevingsvergunningen met reguliere procedure 23 oktober 2020, Terover 18, 5131 RB bouwen bedrijfswoning inclusief bedrijfsgebouw Belanghebbenden kunnen op grond van de Algemene wet bestuursrecht bezwaar maken tegen dit besluit, binnen 6 weken na de datum van verzending van het besluit.

uw adres. U kunt ook meldingen instellen, zodat u een bericht krijgt op de avond of ochtend voordat wij uw afval ophalen. Een handig geheugensteuntje! Zo werkt www.mijnafvalwijzer.nl Ook op www.mijnafvalwijzer.nl kunt u na het invullen van uw postcode en huisnummer zien wanneer wij het afval bij u ophalen. U kunt uw digitale afvalkalender downloaden en printen.

uniek afscheid

Afscheidshuis: Hofdreef Hofdreef22 22| 4881 | 4881DR DR| Zundert ZUNDERT HetHet Afscheidshuis: Website: www.jackmathijssen.nl Website: www.jackmathijssen.nl Telefoon: 076 - 5963698 Telefoon: 076 - 5963698

Heeft u geen computer of smartphone? Dan kunt u op aanvraag toch een papieren versie ontvangen. In december laten wij weten hoe en waar u dat aan kunt vragen.

• Verklein de kans op woninginbraak

Volledige meldingen 23 oktober 2020, Terover 18, 5131 RB slopen bestaande bedrijfswoning 26 oktober 2020, Kloosterstraat 17, 4861 PA verwijderen riet van kap 27 oktober 2020, Goedentijd 31, 5131 AR saneren asbest

WWW.GLASVANBAS.NL De specialist voor al uw maatwerk

Melding akkoord 20 oktober 2020, Korte Bedde 13, 5131WE aanleggen gesloten bodemenergiesysteem 20 oktober 2020, Chaamseweg 45, 5131 NG veranderen activiteiten 21 oktober 2020, Strijbeekseweg 30, 4856 AB starten activiteiten U kunt geen bezwaar of beroep indienen.

U wilt niet dat iemand bij u inbreekt en waardevolle spullen uit uw huis steelt. Met een paar simpele tips en aanpassingen houdt u inbrekers beter buiten. Leg bijvoorbeeld kostbare spullen uit het zicht, laat een lamp aan, sluit alle ramen en doe de voor- en achterdeur op slot.

• Attendering bekendmaking ontwerp wijzigingsplan Van Leuvenlaan 6- 8 en 8A te Alphen Burgemeester en wethouders van de gemeente Alphen-Chaam hebben besloten om het ontwerp van het wijzigingsplan ‘Van Leuvenlaan 6-8 en 8a te Alphen’ ter inzage te leggen. Dit besluit hebben wij op 2 november 2020 gepubliceerd via www. officielebekendmakingen.nl. Iedereen krijgt van 3 november 2020 tot en met 14 december 2020 de mogelijkheid om een zienswijze in te dienen. U kunt het ontwerp wijzigingsplan bekijken via de website www.ruimtelijkeplannen.nl. Het IMROnummer is NL.IMRO.1723.WPVanLeuvenlaan-ON01. Voor nadere informatie verwijzen wij u naar onze website www.alphen-chaam.nl.

• Inzameling snoeihout (gratis) op 12 december Op zaterdag 12 december kunt u tussen 09.00 uur en 13.00 uur gratis snoeihout inleveren in: • Strijbeek: op het terrein van V.O.F. Kennes aan de Goudbergseweg 11; • Riel: op de composteerinrichting van Van Iersel Biezenmortel aan de Schootjesbaan.

Deze inzamelactie is alleen voor inwoners van de gemeente Alphen-Chaam. Breng uw legitimatiebewijs mee. U kunt alleen zuiver snoeihout inleveren. Dus geen stronken met zand of tuinafval zoals bladeren, gras en dergelijke.

• Digitale afvalkalender en App vervangen de papieren afvalkalender

Meer informatie en tips vindt op onze website www.alphen-chaam.nl en op www.maakhetzeniettemakkelijk.nl.

Hardglas toepassingen: • douchedeuren • spiegels • glazen wanden • ballustrades • isolatieglas Baarschot 22e - 4817 ZZ Breda 0161-434581 - www.glasvanbas.nl info@glasvanbas.nl

Ze kent

• Leefbaarheidsstudie Chaam/N639

De provinciale weg door de kern van Chaam is al jarenlang onderwerp van gesprek in het dorp. De overlast die de weg veroorzaakt heeft een grote impact op de leefomgeving. De behoefte om langetermijnoplossingen voor de weg door het centrum te onderzoeken neemt toe. Daarom is de provincie Noord-Brabant samen met de gemeente AlphenChaam de Leefbaarheidsstudie Chaam gestart. Met deze studie willen we samen met inwoners, ondernemers en organisaties toewerken naar een stip op de horizon voor een prettige woon- en leefomgeving in Chaam, zowel in de dorpskern als in het buitengebied. Daarbij kijken we naast mobiliteit en bereikbaarheid ook naar andere onderwerpen, zoals behoud van het dorpse karakter, natuur en landschap, gezondheid, voorzieningenaanbod, ondernemersklimaat en werkgelegenheid. Hierbij werken we toe naar een breed gedragen toekomstplan voor de leefbaarheid in Chaam.

Goed om te weten • Onderzoeksbureau Het Pon & Telos en onderzoeksbureau Pouderoyen/Tonnaer begeleiden het proces en verzamelen voor ons de resultaten. Voor vragen over deelname aan het onderzoek kunt u contact opnemen met mevr. Jolanda Luijten via j.luijten@hetpon.nl • Vragen over het project kunt u stellen aan mevr. Patty de Graaf via pattydegraaf@abg.nl of door te bellen naar 14 013 en te vragen naar Patty de Graaf.

Vanaf 1 januari 2021 stappen we helemaal over naar een digitale afvalkalender. U kunt de kalender bekijken via www.mijnafvalwijzer.nl of via de Afvalwijzer app. Met een digitale afvalkalender kunnen we u eenvoudiger en sneller laten weten als er wijzigingen zijn. Daarnaast het scheelt papier en is het duurzamer. Zo werkt de Afvalwijzer-app Download de Afvalwijzer app in de appstore. Het enige wat u hoeft te doen is eenmalig uw postcode en huisnummer invullen. Vanaf dat moment toont de Afvalwijzer u een afvalkalender op maat, voor

www.alphen-chaam.nl

Kluun...

Komrij

nog!

Laat jongeren kennismaken met méér cultuur. Ga naar cultuurfonds.nl/educatie

VERHUUR *Bouwdrogers *Grondsleuvenfrees *Stronkenfrees *Onkruidborstel *Veegmachine *Houtkliefmachines *Houthakselaars *Trilplaten *Diamantboormachines *Hoogwerkers *Minigravers Doet u mee? *Rolsteigers We doen dit graag samen met u. In de periode *Beton vlindermachines november 2020 tot april 2021 vragen we u, via een *Toiletwagens *Aanhangwagens vragenlijst, naar uw mening over verschillende Bezoek onze website: onderwerpen. Online gaan we met u in gesprek www.jespersmachineover wat voor u belangrijk is om prettig te kunhandel.nl nen leven, wonen en/of werken in Chaam. U krijgt VERKOOP - VERHUUR hiervoor van ons een uitnodiging. Houd ook onze MACHINEHANDEL JESPERS website www.alphen-chaam.nl en Facebookpagina Baarleseweg 16 Facebook.com/gemAC in de gaten voor actuele 5113TA Ulicoten informatie over dit project. 013-5199501

Meer informatie vindt u op onze website www.alphen-chaam.nl

Download nu alvast de Afvalwijzer app

• Kijk voor meer informatie op

Alles op maat en door ons gemeten. Uw partner voor al uw glaswerk. Bel of mail voor een afspraak.

NASSAU GRASS GRASZODEN Bij ons kunt u terecht voor alles omtrent uw gazon! Tel.: 013-5079954

A.S. ZONDAG OPEN VAN 11.00 TOT 17.00 UUR.

Voor al uw zinkwerk/ dak werk en timmerwerk/ook tuinhuisjes en afdak /ook voor dakbedekking en zink kunt u bij mijn terecht .vrijblijvend offerte tel 06-11492212 of vantilborg_p@hotmail.com Spuiten van keukendeurtjes, meubels, mdf, deuren, radiatoren, machines, bedrijfsvoertuigen etc. BPS-Rijen.nl, Stedenbaan 10, Rijen, Tel.0653624035 Meubelreparaties .. Jan Graumans .... 076 5652973.. Galder tafelbladen, klussen in huis ,gammele poten oude kasten, ook metalen meubelen

Voor uw mooiste Kerst

Tuincentrum Princenbosch • Bavelseweg 143, 5124 PX Gilze tel. 0161 43 19 23 • www.tuincentrumprincenbosch.nl Openingstijden: ma t/m vr van 9.00 - 18.00 uur. Za van 9.00-17.00 uur. Kijk voor koopzondagen of afwijkende openingstijden op onze website.

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA 5

14 jaar Brillenzaken Ulvenhout Uw ogen in betrouwbare en deskundige handen Zondag 1 november a.s. is het 14 jaar geleden dat Brillenzaken de deuren opende aan de Dorpstraat 21 in Ulvenhout. Zeker dit jaar willen wij dit heugelijke feit niet onopgemerkt voorbij laten gaan. Van dinsdag 3 t/m zaterdag 14 november krijgt u tijdens de bekende novembermaandactie bij aanschaf van een volledige bril één glas cadeau. Een uitgelezen moment om, nu digitaal werken en onderwijs op afstand noodgedwongen zijn toegenomen, op basis van een deskundig advies een nieuwe bril aan te schaffen.

Ambacht Opticien en optometrist Coert ter Wal ziet zichzelf als een ambachtsman. “Ooit was opticien een beschermd beroep”. Helaas mag tegenwoordig iedereen brillen verkopen en oogmetingen doen. Maar verkeerde brillenglazen of lenzen kunnen grote problemen en zelfs oogschade veroorzaken. Een goede oogmeting vereist specialistische kennis en kunde. Daarvoor is een vakman nodig.”

Goed verhaal Coert: “Het is heel verleidelijk om je bij het aanschaffen van een nieuwe bril te laten leiden door schreeuwerige reclamecampagnes die de mooiste beloftes doen”. Ik geloof echter dat ik mijn klanten, in alle rust en ernst, een beter verhaal te vertellen heb. Ik kan optimale oogzorg bieden op basis van een professionele opleiding, ruim 30 jaar ervaring, actuele vakkennis en moderne diagnostische apparatuur.”

zijn de omstandigheden thuis anders dan op een reguliere werk- of studieplek. Juist nu is het daarom belangrijk om extra aandacht aan uw ogen te besteden. Niet voor niets neemt bijvoorbeeld de vraag naar computerbrillen toe. Coert kan u helpen inzicht te krijgen in uw kijkgedrag en -gewoontes, en samen met u de meest geschikte bril of lenzen kiezen.

Optometrist Als optometrist kan Coert zonder verwijsbrief van de huisarts oogklachten onderzoeken. U hoeft dus niet meteen naar het ziekenhuis. Zeker gezien het coronavirus is het een fijn idee dat u op deze laagdrempelige manier inzicht in de gezondheid van uw ogen kunt krijgen. Coert: “Mocht mijn onderzoek uitwijzen dat verdere behandeling noodzakelijk is, dan verwijs ik klanten, via hun huisarts, natuurlijk gericht door naar een oogarts.”

Zorg met aandacht Coert: “Om de klant en onszelf te beschermen, nemen we op dit moment de volgende maatregelen. We vragen iedereen bij binnenkomst de handen te reinigen. We schudden geen handen en vragen klanten om thuis te blijven als ze zich niet fit voelen. We maken gebruik van plexiglasschermen en/of mondkapjes en reinigen de apparatuur na elk bezoek. We werken bij voorkeur op afspraak, desgewenst indien mogelijk ook buiten reguliere openingstijden. Contactlenscontroles kunnen eventueel uitgesteld worden; nieuwe lenzen kunnen gratis opgestuurd worden. Zo kunnen we onze klanten op een veilige manier welkom blijven heten.”

Onafhankelijk Als zelfstandig opticien kan Brillenzaken u geheel onafhankelijk adviseren bij de keuze voor een bril of contactlenzen. Coert: “Een bril moet je persoonlijkheid aanvullen. Onze uitgebreide collectie bevat zowel klassieke monturen als modellen die de laatste modetrends volgen. Dankzij een uitgekiende prijsopbouw kan iedereen bij ons slagen.”

Jubileumactie start op 3 november

Maatwerk Uw beroep, dagbesteding en levensstijl hebben invloed op de belasting van uw ogen. Door het coronavirus wordt inmiddels voor zowel werk als studie in toenemende mate gebruik gemaakt van digitale hulpmiddelen. Daarnaast

OPTOMETRIE Brillenzaken is BIG-geregistreerd en aangesloten bij de OVN (Optometristen Verenging Nederland). Om de BIG-registratie te behouden, moet ieder jaar een aantal studiepunten behaald worden via nascholing, zodat altijd wordt voldaan aan de laatste eisen en wordt gezorgd dat de vakkennis geheel up-to-date is. Daarnaast is Brillenzaken aangesloten bij de ANVC (Algemene Nederlandse Vereniging van Contactlensspecialisten).

Uw optometrist & contactlensspecialist

JUBILEUMACTIE NOVEMBER:

Eén brillenglas cadeau Kwaliteit is een constante bij Brillenzaken, waar alleen met de beste leveranciers en producten gewerkt wordt. Voor brillenglazen wordt bijvoorbeeld alleen A-kwaliteit glas gebruikt. Ter gelegenheid van het 14-jarig bestaan krijgt u van dinsdag 3 november t/m zaterdag 14 november bij aankoop van een complete bril, dus montuur inclusief glazen, één glas cadeau.

Kom even langs of bel voor een afspraak: Dorpstraat 21 - 4851 CJ Ulvenhout - Tel.: 076 - 561 1313 www.brillenzaken.eu - info@brillenzaken.eu

Openingstijden: Dinsdag - donderdag 09.00 tot 18.00 uur; vrijdag 09.00 tot 20.00 uur; zaterdag 9.00 tot 17.00 uur

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA 6

IEDER KIND VERDIENT EEN LEUKE VERJAARDAG

Happy Hippo heeft dringend behoefte aan nieuwe stoffen vlaggenlijnen 2-3 jaar, 4-6 jaar, 7-8 jaar, 8-10 jaar en 11-12 jaar. Kinderen van 13 t/m 16 jaar krijgen overigens sinds afgelopen zomer een verjaardagstas met een cadeautje erin. Hulp nodig Stichting Happy Hippo is geheel afhankelijk van donaties en vrijwilligers. Door de coronamaatregelen zijn de mogelijkheden om in groepsverband vlaggenlijnen te naaien weggevallen. Hierdoor is de voorraad langzaam maar zeker aan het slinken en komt de bodem in zicht. Wil jij helpen met het maken van nieuwe vlaggenlijnen?

De verjaardagsdozen die Stichting Happy Hippo maakt voor kinderen van ouders die klant zijn bij de Voedselbank missen binnenkort misschien een belangrijk item. De zelfgemaakte stoffen vlaggenlijnen zijn namelijk bijna op. Door de maatregelen in verband met het coronavirus kan de stichting niet de gebruikelijke bijeenkomsten organiseren waar vrijwilligers in een gezellige setting samen vlaggenlijnen naaien. Gelukkig is er een andere manier gevonden om bereidwillige helpende handjes in staat te stellen een bijdrage te leveren aan een nieuwe voorraad. DOOR INGRID BOTHE Een van de gevolgen van het coronavirus is helaas dat het aantal klanten bij de Voedselbank stijgt, waaronder ook gezinnen met kinderen. Stichting Happy Hippo begon in 2012 met het samenstellen van verjaardagsdozen voor kinderen in deze doelgroep, want elk kind verdient een leuke verjaardag. Ook, of misschien wel juíst nu.

Verjaardagsdozen Alle kinderen t/m 12 jaar ontvangen van Happy Hippo een goed gevulde doos met daarin benodigdheden om hun verjaardag te kunnen vieren: een traktatie voor op school; ingrediënten voor een feestje thuis (pannenkoeken, chips en limonade); versieringen, waaronder een stoffen, herbruikbare vlaggenlijn; knutselspullen en - niet onbelangrijk – een cadeautje. De boxen zijn ingedeeld in de leeftijdscategorieën 1 jaar,

DIY-tasjes Leden van Studentenvereniging ’t KAG uit Breda hebben tasjes gemaakt met stof en instructies om thuis zelf een vlaggenlijn te naaien. Deze tasjes liggen bij Jan en Alleman in de binnenstad van Breda en bij Lunchroom De Uitdaging in Ulvenhout. Je kunt bij ze bij een van deze gelegenheden ophalen en je zelfgemaakte vlaggenlijn(en) daar ook weer inleveren. Wil je zeker weten dat je niet voor een gesloten deur staat, kijk dan even op de websites van De Uitdaging en Jan en Alleman voor actuele openingstijden. Stof over? Heb je overigens nog vrolijke stofjes liggen waar je niets mee doet, dan is Happy Hippo daar ook heel blij mee. Via info@stichtinghappyhippo.nl kun je afspreken hoe de stofjes bij de stichting terecht kunnen komen. Alvast bedankt en blijf gezond! www.happyhippo.nl

Spelletjes zijn voor iedereen: van ‘een kaartje leggen’ tot gamen op de PlayStation Rummikub, bridge, yahtzee. Het zijn spelletjes die passen in het rijtje van klassiekers. Spellen die al lange tijd gespeeld worden, maar tegelijkertijd passen ze ook in het rijtje met spelletjes die vooral ouderen spelen. Maar – zeker in coronatijd waarin minder mogelijkheden zijn – is het voor iedereen leuk om de vleugels uit te slaan en verder te kijken dan de spelletjesneus lang is. Verleg je grenzen, misschien zelfs zo ver dat je uiteindelijk regelmatig de PlayStation opstart… Door Fabian Eijkhout

afhaalpunten uw weekblad een keer niet ontvangen? Haal een exemplaar op bij één van de volgende adressen: G. van Hooijdonk Jumbo Albert Heijn Cultur. centr. d. Pekhoeve Gemeens.h. d. Leeuwenrik Gemeens.h. Vianden Albert Heijn Albert Heijn Bakkerij Vromans Albert Heijn Primera Roelands

Chaamsebaan 8 Chaamseweg 1 Dorpstraat 48 Dorpstraat 94 St. Jacobsstraat 1 Viandenlaan 3 Valkeniersplein 2 De Burcht 1 Lunenburgstraat 1 Past. Doensstraat 8 Kerkstraat 4

Ulvenhout Ulvenhout Ulvenhout Ulvenhout Galder Breda Breda Breda Breda Bavel Bavel

GEEF UW BEZORGKLACHT ALTIJD DOOR VIA: WWW.UITGEVERIJEMDEJONG.NL/BEZORGING

Oude spelletjes in een nieuw jasje Je hoeft tegenwoordig niet meer oog in oog te zitten met je ‘tegenstander’. Ook niet bij spelletjes die tot de klassiekers horen. Met je smartphone of tablet kun je spelen tegen je opa, oma, buurman, buurvrouw of die vriend van vroeger, die je in coronatijd al maanden niet hebt kunnen zien. Er zijn ontelbaar veel worden gelegd tijdens potjes scrabble. Nu leg je die woorden digitaal. Wordfeud is een spel dat in april komend jaar het tienjarig jubileum viert. En via de chatfunctie kun je op afstand gewoon steggelen over al dan niet bestaande woorden. Heb je vroeger uren getekend, dan is Draw Something nu een mooie optie. Jij tekent en de persoon aan de andere kant van de digitale lijn moet raden wat het is. Te uitdagend? Spelletjes als rummikub en memory - of simpelweg ‘een kaartje leggen’ - zijn ook gewoon online te spelen. Oude tijden herleven, maar dan in de tegenwoordige tijd. Van kolonisten tot beverbende Kom uit je comfortzone, want er zijn veel spellen die in de laatste jaren uitgebracht zijn en een deel van spelletjes-spelend Nederland al veroverd hebben. Kolonisten van Catan is een populair handelsspel waar je grondstoffen moet ruilen om straten, dorpen en steden te kunnen bouwen. Dat kan met het bordspel, waar het allemaal mee begonnen is. Maar er is ook een dobbel- en

kaartversie. Mogelijkheden genoeg om je heel veel uren te vermaken. En het houdt je scherp: “Een spel waarbij je continu op moet letten, een spel dat met elke worp verandert. Een goede keuze kan heel snel slecht uitpakken en andersom kan een uitzichtloze positie de uitkomst bieden.” Compleet anders is Beverbende. “Een hilarisch spel waarbij je moet bluffen, gokken en durven,” zegt spelletjesliefhebber Marieke. Ze krijgt bijval op een spelletjesavond. “Ja, dat gokken maakt het wel het leukste.” Tegenwoordig kun je ook echt uitgedaagd worden. Escape Rooms schoten de afgelopen jaren als de spreekwoordelijke paddenstoelen uit de grond. Maar je hoeft niet meer fysiek ergens te zijn om een Escape Room te spelen. Er zijn ook varianten waarbij je een tikkende klok en opdrachten hebt, waarbij je thuis in spanning druk bezig bent om op tijd te ‘ontsnappen’. Het zijn spellen

waar de hersen bij kraken, gecombineerd met gezelligheid en onderlinge strijd. Leuk als je jong bent, leuk als je niet meer de jongste bent. PlayStation Kinderen groeien in deze tijd op met de PlayStation, Xbox of een andere console. Maar het zijn tegenwoordig niet alleen meer de kinderen die tijd doorbrengen met videogames. Uit onderzoek van Talpa Gaming en het Marketing Sciences-team van Mediabrands blijkt dat maar liefst 47 procent van de mensen in de leeftijdscategorie 50 tot 75 jaar videogames speelt. Naast het feit dat veel games gewoon leuk zijn om te doen en dat het brein door te gamen gestimuleerd wordt, is er nog een belangrijke reden om te gamen: tijd doorbrengen met jongere familieleden. Het bordspel van vroeger heeft plaatsgemaakt voor de aan een tv aangesloten computer. En waarom zou je daar niet samen met je (klein)kind gebruik van maken? “Ouderen beginnen er vaak niet aan, nemen de tijd niet om de PlayStation – en dan vooral de controller – te leren kennen,” zegt deskundige Mario de Jong. “Maar zeg nu eerlijk: de eerste keer dat je monopoly speelde wist je achteraf eigenlijk ook niet wat je nu precies had gedaan. Neem de tijd om het te leren, want uiteindelijk kun je er veel gezellige spelmomenten uithalen. Van een potje FIFA tot Mario Kart en van een quiz tot het karaoke-spel SingStar. Succes is eigenlijk gegarandeerd. En net als bij bordspellen is er eigenlijk geen maximum leeftijd, dus gewoon doen! Voor veel ouderen die gamen is het bovendien een kans om terug te gaan naar hun jeugd en het soort spellen te spelen die ze vroeger in speelhallen als tieners speelden.”

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA 7

Avri’s Kerstshow Vol warmte en gezelligheid! ERDAG IEDERE DOND OPEN EN VRIJDAG R TOT 20.00 UU

Onze kerstshow is 5000 m2 kerstplezier!

Sparen voor GRATIS planten PLANTEN ACTIE Bij elke €10,- die u vanaf 1 november t/m 31 december 2020 bij AVRI besteedt, krijgt u een AVRI Plantencheque* cadeau!

Uit eigen kwekerij

Kerstbomen in pot voor de vroege vogels nu al voorradig! HEISTRAAT 47, OOSTEIND GRENS DONGEN - OOSTERHOUT TELEFOON: 0162 - 31 29 13 RUIME PARKEERGELEGENHEID

Met deze AVRI Plantencheque* krijgt u in januari en februari 2021 €1,- korting op kamer- en tuinplanten. *Deze cheque is alléén geldig met aangehechte kassabon.

IEDERE DONDERDAG EN VRIJDAG OPEN TOT 20.00 UUR

WWW.AVRI-TUINCENTRUM.NL

Natuur rond het Markdal

omstandigheden. Zoals de Biebergstuw om droge voeten voor Breda te waarborgen. Dat zijn de keuzes. Maar om natuur te ontwikkelen helpt reguleren niet. Voor bouwen met natuur telt ‘loslaten’ en je laten verrassen. Net als bij opgroeiende kinderen. Zouden gepensioneerde stuwen in de toekomst een monument voor de grootste kwaliteitssprong van beekherstel in Nederland kunnen worden? Dat wordt mooie krantenkop.

Info: 06-40007219

Bieberg

Grootste Waterschapsstuw van Nederland

Vergankelijkheid: een druipende Geschubde Inktzwam. Foto Ellen Rijken

Bieberg, Nederlands Grootste Waterschapsstuw.

Bieberg, Grootste Waterschapsstuw van Nederland Dat was de ronkende kop in 1968, in Dagblad de Stem. Nu kijken waterschappers daar wat ongemakkelijk tegenaan. We zijn dan ook een ruim een halve eeuw en veranderende inzichten verder. Na een effectieve lobby vanuit de landbouw was toch besloten om de meanderende Mark te gaan ‘kanaliseren’. Het oude normaal was dat ’s winters de meanderende Mark zijn oevers overstroomde en het

dal blank kwam te staan. Maar intensievere landbouw vroeg om zekerheid van droge grond, om zo vroeg mogelijk met machines aan de gang te kunnen gaan. Aldus werd besloten en voor zo’n vijftien miljoen guldens (ca. zeven miljoen euro’s) kon de Mark getemd worden. Daarvoor waren o.a. drie stuwen nodig om de waterloop te beheersen. Die bij de Bieberg was de eerste. Daarna volgden die van Blauwe Kamer en Heerstaaijen/ Galder. Tegelijk veranderde het profiel van de Mark. Niet alleen

werden bijna veertig meanders recht getrokken, maar ook het doorstroomprofiel veranderde drastisch. Van een ca. 8 meter breed stroompje waar je zomers doorheen kon lopen werd het een twintig meter brede bak met een diepte van meters. Dus volop ruimte om water snel af te voeren. Zelfs zo snel dat in Breda/Ginneken ’s winters kades en kelders overstroomden. Rond 2000 werd dat met hogere kades opgelost. Destijds ging het om de waterkwantiteit, maar de waterkwa-

liteit werd een nieuw probleem. Door de bredere en diepere bak werd het doorstroomprofiel bijna tien keer zo groot en verloor het water energie en stroomsnelheid. Met zomers gevaar voor stilstaand water en giftige algengroei. De waterdynamiek ontbrak. Dynamiek zorgt voor afkalvende meanders, aangroeiende zandbanken, vers water en dus steeds nieuw natuur. Nu kolkt het water alleen bij de stuwen, vaak met witte wolken, waarna het verder in slaap sukkelt. Die witte wolken komen van te veel kunstmest, dat van de Vlaamse en Brabantse akkers afspoelt. Neemt langzaam af, maar is nog steeds te veel. Voor natuur heeft kunstmest een soort obesitas effect op planten die het van schrale gronden moeten hebben. Brandnetels en bramen vreten zich vol en overwoekeren alles. Bij de nieuwe plannen voor een meanderende Mark gaat het vooral om de kwaliteit van het water, daarvoor is stroomsterkte nodig en zo kunnen de stuwen na meer dan vijftig jaar met pensioen. Of buiten gebruik stellen en in reserve houden voor piek

Markandalletjes * Regen, wind, hagel, zonnetje. Lijkt wel herfst. Klopt, het is november! * Boek van Heemkundekring Paulus van Daesdonck – Georg Dirven: ‘Markdal, geschiedenis van het landschap en de mensen die er leefden en werkten’. 250 blz. veel foto’s. Vanaf 20 november beschikbaar. Idee voor Sinterklaas? * Waterschap Brabantse Delta wijzigt koers. Recreatief medegebruik is voortaan welkom. Geen ‘nee, tenzij’ maar een ‘ja, mits’-benadering voor burgers om van natuur en onderhoudspaden te genieten. Uiteraard zonder overlast te veroorzaken. * Drej Oomen (voorzitter Vlaams

De gehele show is coronaproof ingericht conform de RIVM richtlijnen.

Natuurpunt Markvallei) meldt van over de grens (o.a. Wortel Kolonie) “natuur is letterlijk een toevluchtsoord geworden. Jong en oud, iedereen zoekt de natuur op...”. Dus grote behoefte aan meer natuur? * Kortebeentjespad in Lage Rooy (B) geopend. Zie virtueel: www. natuurpuntmarkvallei.be/kortebeentjespad-geopend. Heel plezant! Natuurpunt Markvallei. * Bleeke Heide weer drie Pijlstaarten, zagen Henk Knops, Josina Roks, Aad van Gelswijk. Ontsnapte (?) Indische Gans, spotte Henk Knops. Harry van Vugt telde ganzen: zeshonderd Toendra en twaalfhonderd Kollen. Kleurrijke wolk van vijftig Putters, spotte Jens Rasenberg. Merkske fleurt met vijftig Goudplevieren en Rode Wouw zag Stijn Leestmans. Ook twee zwarte Raven (spanwijdte 1m20). Markdal IJsvogel bij Blauwe Kamer zag Cobien van ’t Riet. * Twéé kekkerende Slechtvalken op Laurentiustoren in Ginneken. Slechtvalken verjagen duiven, daarom nestkast op toren in Ulvenhout geplaatst. Werd door duiven ingebroed... Gezocht wordt: een nestkast met Slechtvalkbroed-garantie! Joop van Riet – natuurgids IVN info: 06-40007219

Blauwe Kamer, met Blonde d’Aquitaines.

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA 8

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

De schoonheid van de natuur door de ogen van Patricia Mallens Elders in het weekblad las u over de expositie die Patricia Mallens organiseert met haar natuurfotoâ&#x20AC;&#x2122;s. Hier vindt u een aantal verschillende prachtexemplaren.

PAGINA 9

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020 ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA16 10 PAGINA

Gooi het roer om, met vertrouwen!

Nog één keer je leven omgooien Het moment is daar. Je wordt wakker, staart naar het plafond en realiseert je dat je niet het leven leidt van je dromen. Je bent alles geworden wat je nooit had willen zijn en hebt dingen niet gedaan die je vurig verlangde te ervaren. Misschien ben je in de Covid-ellende wel je baan kwijtgeraakt, of zie je langzaam je zorgvuldig opgebouwde bedrijf ter ziele gaan. Je relatie staat door alle stress onder druk en ineens komt het glashelder binnen: ‘Dit is niet wat ik wil, dit is niet hoe ik de rest van mijn leven wil doorbrengen.’ Het is niet dat het nu pas begint te kriebelen. Je voelde je al langer unheimisch, onbestemd, ontevreden of niet voldaan. De eens zo geliefde comfortzone voelt nu als een beklemmend gouden kooitje. Covid-19 heeft slechts versneld een proces in werking gezet. Je voelt aan alles: ‘Ik wil nog één keer mijn leven 180º omgooien.’

Door Nathalie Schalke Elke dag een nieuwe kans Leeftijd speelt geen rol, sociale status en de getallen op je bankrekening ook niet. Altijd al een eigen bedrijf willen starten? (Begin gewoon!) Een tattooshop openen? (Go for it.) Een nieuwe liefde ontdekken? (Succes!) Van reizen je werk maken? (Briljant plan.) Een bed en breakfast in the middle of nowhere beginnen? (Lijkt me zalig.) Een boek schrijven? (Ben al begonnen!) Omscholen? (Nieuwe dingen leren is altijd een goed idee.) Al je geld weggegeven aan de minderbedeelden? (Dat vergt moed en vertrouwen.) Wat je uiteindelijke doel in het leven ook is, je hebt elke gegeven dag de kans jouw dromen na te streven en de boel eens lekker op te schudden. Het begint bij een enkele beslissing en een eerste (voorzichtige of radicale) stap.

Pas kleine gewoontes aan naar gedragingen die je naar je doel zullen leiden. Door vaker, kleinere veranderingen door te voeren houd je het langer vol en ervaar je continu groei en ontwikkeling. Dat gevoel werkt heel motiverend. Een nieuwe gewoonte aanleren duurt 7 weken. Als je elke dag consequent een nieuw ritueel of gebruik herhaalt dan hoef je er na 7 weken niet meer bij na te denken en heb je voor jezelf een nieuwe gewoonte gecreëerd. Geef jezelf de tijd.

Risico’s en valkuilen In the heat of the moment zie ik je wild enthousiast, met je armen in de lucht, gillend van geluk door de kamer rennen, de voordeur uit, je nieuwe leven tegemoet, maar er is wel een aantal risico’s en valkuilen waarmee je rekening moet houden als jij je leven een zwieperd geeft. Doe het niet om de volgende redenen: 1. Willen ontsnappen aan de werkelijkheid: Stel jezelf moeilijke vragen en geef daarop eerlijk antwoord. Waarom wil ik zo graag een ander leven? Wat maakt me nu precies ongelukkig in het leven dat ik nu leid? Is dit de enige oplossing om te ontsnappen aan sleur en saaiheid? 2. Rücksichtslos je droom achternagaan: Ik ben helemaal vóór het najagen van

je dromen maar probeer ook een beetje met beide benen op de grond te blijven. Dromen najagen vergt offers en niet iedereen wil of kan erin mee. Jouw dromen hebben effect op de mensen om je heen en vragen ook van hen offers en inzet. Praat daarover met elkaar en maak van je droom een praktisch haalbaar doel. 3. Dit als een quick fix zien: Als je denkt dat een U-turn al je problemen zal oplossen en shit als sneeuw voor de zon zal verdwijnen, think again. Je neemt al je onverwerkte, ongeadresseerde problemen en ervaringen gewoon mee je nieuwe leven in. Vluchten is in geen geval een goede reden om je leven nog één keer omgooien.

Denk na over die eerste, beslissende stap!

Stap voor stap Je hebt de juiste motivatie en beweegredenen voor jezelf onderzocht en gedefinieerd en wilt nog steeds die (weloverwogen) draai aan je leven geven. Hoe doe je

dat dan? Waar begin je in hemelsnaam? Stap voor stap natuurlijk, met een flinke dosis vertrouwen en doorzettingsvermogen. Be the change: Wees de verandering die je wilt zien in je leven.

Grootse ommekeer Al die kleine veranderingen in je leefstijl, gedrag en mindset opgeteld geven grootse resultaten die je welhaast ongemerkt hebt bereikt. Je komt gaandeweg steeds beter in je vel te zitten en je zelfvertrouwen groeit door de resultaten die zijn behaald. Deze flow nodigt je uit om aan steeds meer facetten van je leven te werken. De verschillen in je leven worden steeds duidelijker en zichtbaarder. Ook voor je omgeving. Je merkt dat je productiever bent op je werk, je voelt je meer ontspannen en relaties verlopen soepeler. Stap voor stap heb je die omslag weten te bewerkstelligen en jij weet: Waardevolle verandering en die felbegeerde grootse ommekeer komen van binnenuit!

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020 ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA17 11 PAGINA

Ben je toe aan een nieuwe hobby? Diamond painting, haken, schilderen en fotograferen zijn immens populair… Wil je eens wat anders doen dan een rondje fietsen door de polder, een wandeling maken in het bos, je tuin winterklaar maken of netflixen op de bank? Er zijn tal van creatieve hobby’s waar je je tijd aan kunt besteden. Hobby’s die je gemakkelijk alleen of met zijn tweeën binnen kunt uitvoeren en geheel coronaproof zijn. Welke zijn populair?

Noodgedwongen zullen we de komende tijd meer in huis doorbrengen. We mogen minder bezoek ontvangen en zijn meer op onszelf aangewezen. Dan is het fijn als je je helemaal kunt verliezen in één of meerdere hobby’s. Ze vergen concentratie, zorgen voor ontspanning en doen aanspraak op onze creatieve geest. We genieten van het uiteindelijke resultaat dat weer zorgt voor en dosis zelfvertrouwen. Heb je nog geen idee wat je leuk vindt? Er is een scala aan mogelijkheden.

Het geeft niet alleen jezelf innerlijke rust, anderen hebben er vaak ook veel steun aan of doen inspiratie op. Knuffels haken. Diamond painting Helemaal hip is Diamond painting, letterlijk vertaald: diamant schilderen. Kleine blinkende steentjes worden met een waxpen op een voorgedrukt canvasschilderij geplakt. Het vergt precisie en geduld, maar het resultaat is verbluffend. Kanten-klaar pakketten zijn in allerlei maten en patronen verkrijgbaar: van stillevens, landschappen, dieren en gezichten tot winterse kersttaferelen en religieuze afbeeldingen. En ben je eenmaal begonnen, dan is er eigenlijk geen weg meer terug want het is superverslavend.

Fotograferen. Fotograferen Fotograferen is een heerlijk tijdverdrijf. Met onze iPhone hebben we altijd een fotocamera op zak, waarmee je snel plaatjes kunt schieten. Wil je specifieker te werk gaan en meer leren over het gebruik van de flits, het instellen van een diafragma en het kiezen van de belichting? Dan is een uitgebreidere camera wenselijk. Op internet zijn talloze gratis online cursussen beschikbaar die je de fijne kneepjes van het vak leren. Fotograferen is echter vooral proberen. Maak deze herfst een boswandeling en leg de verschillende paddenstoelen, de gekleurde bladeren, dennenappels of kastanjes met je camera vast. Fotografeer in je tuin een roodborstje, mus of koolmees. Of leg je heerlijke bereide gerechten vast op een plaatje, dan heb je er zelfs dubbel plezier van. Ook met het bewerken van foto’s en het maken van fotoboeken vliegt de tijd voorbij. Blog bijhouden Een hobby in opkomst is het bijhouden van een blog om je ervaringen te delen of om een bepaald thema te bespreken.

Diamond painting. Schilderen Pak een potlood of kwast en laat je fantasie de vrije loop in

je schetsboek of op een canvasdoek. Leef je uit met pastelkrijt, aquarelpotloden, acrylverf of olieverf. Heb je geen inspiratie? Op diverse websites zijn tal van voorbeelden te vinden. Overigens hoef je verven niet te beperken tot een schilderij, ook vazen en potten krijgen een tweede leven na een flinke opknapbeurt. Kleuren, handlettering en zentangle Ook kleurboeken voor volwassenen worden veel verkocht. Een heerlijk tijdverdrijf dat zorgt voor innerlijke rust op alle momenten van de dag. En datzelfde geldt ook voor handlettering en zentangle, oftewel met sierlijke letters quotes schrijven en patronen tekenen in zwart/wit. Deze hobby’s werken heel ontspannend omdat je supergeconcentreerd bezig bent. Haken en breien Handwerken is ook weer helemaal in. Werden vroeger vooral pannenlappen en kleedjes gehaakt, tegenwoordig zijn het kussens, knuffels, tassen en onderzetters die worden gemaakt. Ook breien is weer terug van weggeweest. Niet alleen worden van wol truien, sjaals of mutsen

Kleuren in kleurboeken.

gemaakt, ook volledige knuffels worden gebreid.

Decoreren Puzzelen Onder het genot van een kop thee of koffie helemaal wegdromen in je favoriete boek, dat blijft een van de meest voorkomende bezigheden. Ook het maken van legpuzzels blijft verslavend, evenals het oplossen van cryptogrammen, sudoko’s, Zweedse kruiswoordraadsels of woordzoekers. De tijd vliegt voorbij als we de juiste puzzelstukjes zoeken of de correcte woorden en cijfers proberen te vinden.

Volg een kookcursus! Bakken en koken Het bakken van lekkere taarten, koeken en cakejes is niet alleen leuk, maar ook erg lekker. Uren kunnen we in de keuken staan om een verrassend driegangendiner op tafel te toveren of weer een nieuw gerecht uit te proberen. Ideeën halen we uit kookboeken of internet. Zo creë-

ren we thuis ons mini-restaurant. Behalve deze populaire hobby’s zijn er nog veel meer bezigheden te noemen, zoals decoreren en bloemstukken maken. Eén ding hebben alle liefhebberijen gemeen: het geeft een kick om telkens iets nieuws te creëren.

Knuffels breien.

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA 12

Najaarsconcert Strijkorkest Archi Amici

Doe mee met de wekelijkse

Kamerorkest Archi Amici o.l.v. Carlo Nabbe heeft haar najaarsconcert van 7 november 2020 helaas ook moeten annuleren. Gelukkig hebben we wel onlangs in het Mastbos kunnen spelen en dat gaat volgend jaar zeker weer gebeuren!

Bakkerij ’t Lekkerbekje

VROMANS

PRIJSPUZZEL

Voor nadere informatie over nieuwe activiteiten, houd de website in de gaten: www.archiamici.nl

EN MAAK KANS OP EEN OVERHEERLIJKE SLAGROOMSNIT

OOK TIJDENS CORONACRISIS TOCH DORPSQUIZ MAERKRATTENLAND 2021

Puzzelservice / Persbelangen / P0972 1

19 24

28 37

29 39

54 61

44 49 52

64 70

73 76

53 56

De jaarlijkse dorpsquiz, georganiseerd door De Maerkratten, kan door de coronacrisis niet in de Leeuwerik gehouden worden. Maar er is een alternatief. N.l. opdrachten en digitaal contact. Inmiddels is duidelijk geworden dat carnaval in het Maerkrattenland niet doorgaat. Gelukkig heeft Jaan (de rat) goed nieuws. De 11e dorpsquiz gaat WEL door en wel op vrijdag 22 januari 2021. Het belooft een afwisselende thuis-quiz te worden waarbij Jaan jullie kennis en creativiteit test.

Beste Maerkratten...

Archi Amici in actie in het Mastbos.

Double Trouble, winnaar van de quiz 2020.

Wil jij met je team hier aan meedoen? Schrijf je dan nu in, of in ieder geval voor 11 november 2020 11.11 uur, door een mail te sturen naar: dqmland@gmail.com

Hierin moet je vermelden: Teamnaam. Teamcaptain. GSM-nummer (voor WhatsApp). E-mailadres en adres van waaruit er gequizd wordt. Teamgrootte is niet van belang, maar houd je wel aan de dan geldende coronamaatregelen. Op 11 november ontvang je nadere instructies. We zien jullie inschrijvingen graag tegemoet. Alaaf, Jaan

Kruiswoordpuzzel Week 45 Welk winwoord komt er in het balkje? HORIZONTAAL: 1 zonder twijfel, 4 stalafval, 8 razernij, 12 iedere, 13 zuil, 14 flesje, 16 zegening, 17 eiland bij Sumatra, 18 in hoge mate, 19 houten kist met gaatjes, 20 soort koolraap, 21 brandgang, 23 desktoppublishing (afk.), 24 bacchanaal, 26 vroegere onderwijsvorm, 28 vingerwenk, 30 sneeuwlat, 32 niet gesloten, 36 coupe, 39 weergalm, 41 internationale luchtvervoersassociatie (afk.), 42 ogenblik, 43 groef, 45 Poolse rivier, 46 weefsel, 48 jeugdpuistjes, 49 paardengang, 50 demonstratie, 51 goudsmidsgerei, 52 lengtemaat op zee, 54 vergelijk (afk.), 56 harmonium, 60 tuberculose (afk.), 63 de persoonlijkheid zelve, 65 uiting van bevestiging, 67 muzieksoort, 68 inzicht, 70 telwoord, 72 volk, 73 openbare verkoping, 74 paradijs, 75 spatje, 76 staatssecretaris (afk.), 77 memorandum, 78 doorgangsheffing.

Prima sfeer in een bomvolle Leeuwerik tijdens de quiz. (archief...)

VERTICAAL: 1 tint, 2 keer dat geijkt wordt, 3 verbeten, 4 toverkracht, 5 uniek, 6 opdracht, 7 opgave, 8 helling, 9 gerecht, 10 regio, 11 niet lang, 12 Eerste Hulp Bij Ongelukken (afk.), 15 schop, 20 Turkse titel, 22 verenverlies, 25 in tegenstelling tot (afk.), 27 schaap, 29 energie, 30 hevige emotie, 31 wang, 33 paladijn, 34 vulkaan, 35 deel van een wiel, 36 beroep, 37 kernwapen, 38 islamitisch geestelijke, 40 bende, 44 Europeaan, 47 ten opzichte van (afk.), 49 voormalige republiek, 51 algemeen (afk.), 53 familielid, 55 taalkundig geslacht, 57 achterstandswijk, 58 tandglazuur, 59 onbeleefd, 60 ten behoeve van (afk.), 61 opening, 62 muntstuk, 64 verhittingsruimte, 65 finishlijn, 66 boodschapper-RNA, 69 meisjesnaam, 71 bedachte taal, 72 geluid voor stilte. OPLOSSING WK 44 HORIZONTAAL: 1 yogi, 5 ma- VERTICAAL: 1 yawl, 2 obool, cro, 9 kast, 13 abeel, 15 doe, 3 geluidsoverlast, 4 iel, 6 AD, 16 canto, 17 wollig, 19 pastor, 7 coltrui, 8 re, 9 kas, 10 antiek20 Lou, 21 portret, 24 ion, 25 handelaar, 11 stoom, 12 torn, lic:, 27 karig, 28 hem, 30 don, 14 lip, 16 cat, 18 gok, 19 peg, 32 gum, 33 lek, 35 omslag, 38 22 rag, 23 rim, 26 colbert, 28 rechte, 40 niobium, 41 captain, hectare, 29 conto, 31 naïef, 42 teveel, 44 trance, 45 erf, 46 33 lepra, 34 Wenen, 36 mie, 37 mee, 48 ARD, 49 BRT, 50 woest, gul, 38 rat, 39 tic, 43 meeëter, 52 Eem, 54 pol, 55 maretak, 57 46 Mor, 47 Est, 49 boven, 50 leb, 59 avatar, 61 nomade, 63 war, 51 tan, 53 media, 54 papa, pesos, 64 vei, 66 taaie, 67 ante, 55 mas, 56 kot, 58 beek, 60 toe, 68 barak, 69 wrak. 62 m.a.w., 64 v.a., 65 ia.

Paul Hermans Fotografie: windspel.

Gespot: Herfst Oorspronkelijk van Marcel Verreck, maar later geclaimd door Drs. P. en vaak toegeschreven aan Ivo de Wijs en Pieter Nieu-

wint is deze: ”In de winter en de herfst, zijn bejaarden op hun sterfst.” (bron: Wikipedia)

Winwoord: TACTLOOSHEID

Lever uw oplossing vóór maandag 10.00 uur in via e-mailadres: puzzelng@emdejong.nl Oplossing + Naam + Adres. Volgende week maken wij de gelukkige winnaar of winnares bekend. Oplossing Prijspuzzel wk 44:

TACTLOOSHEID

Paul Hermans Fotografie: een beetje Markkade-kleur.

Prijspuzzelwinnaar wk 44: Maria Martens

Overakkerstraat 105-B8 te Breda

De gewonnen prijs kan worden afgehaald bij:

BAKKERIJ ’t LEKKERBEKJE

Lunenburgstraat 1 - WC De Burcht - BREDA

076-5653682

Graag de prijs één dag van te voren bestellen.

Paul Hermans Fotografie: bladeren in Park Valkenberg.

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

ZONNEBLOEM AFDELING ULVENHOUT, GALDER-STRIJBEEK

Herfst in coronatijd Corona laat bij velen van ons diepe sporen na. Tegelijkertijd zijn er sinds het begin van corona hartverwarmende initiatieven gestart waarmee de Zonnebloem heeft laten zien elkaar (figuurlijk) vast te houden en niet te laten zitten. Corona heeft effect gehad op iedereen bij de Zonnebloem; niet in de laatste plaats op de gasten. En het is nog niet voorbij. Reden voor de plaatselijke afdeling van de Zonnebloem om haar gasten weer eens te verrassen, deze keer met een herfstattentie. De bestuursleden van de afdeling Ulvenhout, Galder-Strijbeek hebben wederom hun best gedaan om zelf een leuk herfstpakket samen te stellen. Op deze manier wil de afdeling haar gasten laten

weten dat er tijdens deze (meer dan ooit) stille herfstdagen aan ze gedacht wordt. Zij kregen een kleinigheidje met een gedichtje erbij om in deze donkere dagen even het zonnetje te laten schijnen.

PAGINA 13

Een klein liedje (Toon Hermans) Liedjes van de herfst zijn altijd somber Zijn gemaakt van okers en van omber Toch ken ik septembers met een gouden glans Toch zijn er novembers met een toverdans De zon heeft in december mij al vaak verrukt En dikwijls heb ik rozen uit de sneeuw geplukt En daarom schrijf ’k in dit kleine lied Niet wachten op de lente want dan komt ze niet!

Bezoek De vrijwilligers van de Zonnebloem kwamen afgelopen woensdagmiddag door storm en regen de herfstattentie ophalen. Vrijwilliger Huug kwam alle presentjes voor de gasten in Galder-Strijbeek ophalen en bezorgde ze vervolgens ook nog eens allemaal zelf. Het hoeft geen betoog dat alle gasten heel blij waren met dit leuke herfstcadeautje, een lekkere herfstthee en een mooie theemok. Ze waren erg geroerd door deze vorm van aandacht en het mooie gedichtje van Toon Hermans. Hou vol! Nu veel activiteiten niet doorgaan en minder mensen langskomen, slaat de eenzaamheid soms toe. Blijf daarom met alleenstaande ouderen in uw omgeving een praatje maken, breng ze een bezoekje of doe een boodschapje voor ze. Daarvoor hoeft u geen vrijwilliger bij de Zonnebloem te zijn.

Bestuursleden stellen zelf een herfstverrassing samen. (foto: Zonnebloem afdeling Ulvenhout, Galder-Strijbeek)

Kleinschalige Halloweenviering in Ulvenhout

Geen groots opgezette centraal georganiseerde spooktocht in Ulvenhout dit jaar. Maar veel inwoners van het dorp werkten toch mee aan een alternatieve manier om hun jongste dorpsgenootjes te laten griezelen. In diverse straten en buurten werden ramen, gevels en tuinen versierd met pompoenen, spoken, spinnen en andere griezelige elementen. DOOR INGRID BOTHE In verband met het coronavirus werd er niet veel aangebeld voor trick & treat, maar stonden bijvoorbeeld buiten snoepjes klaar die de kinderen zelf mochten pakken. 1-op-1, via speciaal opgezette WhatsApp-groepen, of in buurtapps als Nextdoor werden de adressen gecommuniceerd waar de jeugd welkom was om toch op bescheiden wijze Halloween te vieren. Onder de straten waar bewoners deelnamen aan deze kleinschalige Halloweenviering waren het Beekdal, De Roskam, de Haamstraat, de Wiek, ’t Hofflandt, de Slotlaan, de Mouterijstraat, de Pastoor Vermuntstraat, de Deken Fickstraat en de Nieuwe Beekhoek. Zo viel er afgelopen weekend dus toch nog lekker heel wat te griezelen in Ulvenhout.

Heeft u belangstelling om als vrijwilliger of als gast aan te sluiten bij de Zonnebloem? Kijk op de website van de Zonnebloem, of stuur een e-mail naar het secretariaat van de Zonnebloem afdeling Ulvenhout, Galder-Strijbeek: secretariaat.zonnebloem.ugs@ gmail.com (IB)

CARAVANS GEVRAAGD • Bovag werkplaats • RDW erkend • Ruim occasion aanbod!

CARAVANS GEVRAAGD

CARAVANS GEVRAAGD • Campingshop • ANWB prijzen met ophaalservice ANWB prijzen met ophaalservice • RDW•erkend

• RDW erkend De Wetering• 8,704906 CT caravans opOosterhout voorraad • 70 caravans op voorraad • Campingshop Tel.: 0162-693187 - 06-55836618 • Campingshop

De Wetering 8,49068,4906 CT Oosterhout, tel tel 0162-693187/06-55836618 De Wetering CT Oosterhout, 0162-693187/06-55836618

www.caravancentrumtreffers.nl www.caravancentrumtreffers.nl www.caravancentrumtreffers.nl

Wie vindt het leuk om samen met mij heerlijke wandelingen te maken ? (evt. het Mastbosch)

Gr 06 82 324 614

Interesse voor een prikbord-advertentie? Bel Sylvie Lamotte: 06-10906859

ADVERTEREN? kijk op onze website: www.uitgeverijemdejong.nl

Kunstwerk gevraagd voor op de wisselsokkel In juli jl. werd het beeld Ode aan Bauhaus van Peter Koks op de sokkel op het Raadhuisplein in Rijen onthuld. Hij won afgelopen jaar de verkiezing waarbij een jury en inwoners hun stem konden uitbrengen op een van de ingediende kunstwerken door lokale kunstenaars. Naast de eer ontving de heer Koks een mooi geldbedrag van € 3000,-. Dit najaar start een nieuwe ronde en alle regionale kunstenaars worden hierbij uitgenodigd een of twee kunstwerken of ontwerpen van kunstwerken in te dienen.

informatie te sturen naar info@ kunstindegemeente.nl Kunstenaars uit de regio Gilze en Rijen, Alphen-Chaam, Baarle-Nassau, Dongen, Oosterhout, Goirle, Tilburg en Breda worden uitgenodigd om mee te dingen. Uiteraard moet het werk wel aan een aantal vereisten voldoen en vandalisme- en weersbestendig zijn. De spelregels en alle andere informatie staan op de website

www.kunstindegemeente.nl. Daarna worden de inwoners uitgenodigd om hun stem uit te brengen op één van deze 10 kunstwerken. De verkiezingsronde voor inwoners loopt van medio februari tot eind maart 2021. De top drie van deze ronde wordt vervolgens nogmaals door dezelfde jury onafhankelijk van elkaar beoordeeld. In mei 2021 wordt de winnaar bekendgemaakt.

Jury Uit het aanbod maakt een jury, bestaande uit 5 personen, in eerste instantie een selectie van 10 werken. De jury bestaat inmiddels uit 5 personen: David Vermorken, wethouder Kunst en Cultuur, Mark Tittulaer, teamleider van Stichting Cultuurplaats, Raoul Locht, voorzitter van Stichting Kunstweek en de recent toegetreden Gonda Deenen en Hanneke van Heusen, beiden beeldend kunstenaar. Vervolgens kunnen de inwoners online hun stem uitbrengen. Aan de hand van die uitslag geeft de jury onafhankelijk van elkaar vervolgens punten aan de 3 meeste gewaardeerde kunstwerken en bepaalt zo de winnaar. De winnaar mag zijn kunstwerk een jaar lang presenteren op de betonnen sokkel van één bij één meter op het Raadhuisplein en krijgt dat na een jaar weer terug. Kunstenaar Het indienen van een of twee kunstwerken kan in de periode van 1 november tot eind december 2020 door een mail met alle

Kunstwerk Ode aan Bauhaus. (foto: Bedrijfsfotografie Brabant)

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA 14

OP ZOEK NAAR EEN (NIEUWE) BAAN?

! d w u e i n r Ve Ga nu naar

BaronieTV zoekt medewerkers Het zal je niet ontgaan zijn dat BaronieTV ondanks de corona, toch uitzendingen gaat verzorgen. Vanzelfsprekend zal dat corona-veilig gebeuren. BaronieTV bestaat in 2021 ook 25 jaar en gegeven de huidige situatie zullen ze veel uit de archieven laten zien. Optochten, sauwels en muziek uit voorgaande jaren. Maar het uitzoeken en monteren van al die beelden kost veel tijd en menskracht en daar zouden ze bij BaronieTV best wat extra mensen voor kunnen gebruiken. Dus ben je in het bezit van een computer met een montage programma waarmee je goed uit de voeten kunt, je bent creatief en je vindt het leuk om BaronieTV hierbij te ondersteunen?

Stuur dan even een mailtje naar: info@baronie.tv Dan nemen we snel contact met je op.

Hinke FFongers Beheer bv Vastgoedbeleggingen

brabantwerkt.nl

voor lokale vacatures in jouw buurt Uw vacature in 5, 10 of 15 weekbladen en drie weken op

BrabantWerkt.nl vanaf slechts

€ 0.

per mm per krant

Postbus 8, 5110 AA Baarle-Nassau Hinke Fongers Beheer is een vastgoedonderneming actief in het beleggen in met name kantoorpanden, supermarkten en woningen. Het technisch en commercieel beheer van haar portefeuille verzorgt zij zelf.

Oplage : . x e 0 0 .0 5 2 2 . x a tot m 11

Waalwijk

14 Breda

Hiervoor is Hinke Fongers Beheer op korte termijn op zoek naar een:

Roosendaal Bergen op Zoom

De -

Uden Veghel

Boxmeer

Tilburg

Technisch Vastgoedbeheerder De werkzaamheden bestaan uit: - Zorgdragen voor het technisch beheer en onderhoud van de vastgoedportefeuille; - Aanpassen van lange termijn onderhoudsplannen per object; - Complete traject van offerteaanvraag tot en met controle uitvoering van onderhoudswerkzaamheden; - Opnemen, begroten en laten herstellen van schade aan de objecten; - Administratieve organisatie en opvolging van onderhoud- en servicemeldingen; - Vastleggen van onderhoud- en dienstencontracten met leveranciers; - Coördineren van het pakket van leveringen en diensten met de huurders.

Oss

Den Bosch

Eindhoven

Mail uw advertentie naar uitgeverij@emdejong.nl o.v.v. BrabantWerkt.nl

De Janus Vaten TOP- vacature (Toekomst door Opleiding in Productie)

functie-eisen zijn: Opleiding op Bachelor niveau; Ervaring met technisch gebouwmanagement is een pré; Goede communicatieve vaardigheden, oplossings- en klantgericht; Hoge mate van accuratesse en daadkracht; Geen 9 tot 5 mentaliteit, fulltime beschikbaarheid.

Sollicitatie kun je richten aan: Hinke Fongers Beheer t.a.v. R.W. Beentjes per e-mail: richard.beentjes@hinkefongers.nl Kijk voor meer informatie over het bedrijf op www.hinkefongers.nl

EEN VASTE BAAN, WERKPLEZIER EN EEN MOOIE TOEKOMST!

Klinkt dit als muziek in de oren en ben jij die enthousiaste persoon die in tijden van crisis de handen uit de mouwen wil steken en zichzelf daarmee een mooie toekomst gunt? Familiebedrijf Janus Vaten BV is al 150 jaar gespecialiseerd in de productie, hergebruik en recycling van stalen en kunststof verpakkingen.

Zoekertjes

Auto’s te ko gevraagd met RDW vrop ijwaring, oo k bussen, kleine Voor elke klus, vervrac bouwing, renovatie of autohtwagens en sloop’s. Ook ‘s avon p schilderwerk in deze tel. 06 ds, -54294 062. DS2 LOO regio, bel www.trommel952, voor liteit Kwa enautos.nl 24899490. een betaalbare prijs. www.loods22.eu

De zoekertjes zijn al sinds jaar en dag de aangewezen manier om als particulier iets aan de man te brengen! Via de aanleversite kunt u uw zoekertjes opgeven voor al onze weekbladen in de regio. Betaling geschiedt via een automatische incasso. De prijzen per zoekertje per weekblad per plaatsing zijn: ....................................€ 5,50 t/m 150 tekens: .................................... ....................................€ 7,00 t/m 250 tekens: .................................... ....................................€ 8,50 t/m 300 tekens: .................................... ..................................€ 10,00 t/m 350 tekens: .................................. ..................................€ 11,50 t/m 400 tekens: ..................................

Particuliere advertenties

Dus, ben jij nog lang niet uitgeleerd en bereidt om jezelf verder te ontwikkelen binnen onze organisatie? Solliciteer dan op de door ons ontwikkelde TOP-vacature. WAT WE BIEDEN • Een marktconform salaris. • Maandelijks een netto bonus van € 100,-. • Een leuke en informele werksfeer. • Werkzaamheden in dagdienst. • Interne opleidingen. • Doorgroei mogelijkheden in verschillende werkgebieden binnen de organisatie. WAT WIJ VERWACHTEN • Leergierig en enthousiast om jezelf verder te ontwikkelen. • Je bent in staat om zowel zelfstandig als in teamverband te werken. • Je bent proactief en hebt een flexibele instelling. INTERESSE? Wij ontvangen graag jouw CV en motivatiebrief via: hr@janusvaten.nl www.janusvaten.nl

Reacties van uitzendbureaus stellen wij niet op prijs!

AANLEVEREN

HOE ZIET JOUW FUNCTIE ERUIT? Binnen ons productieproces bestaan er vele mogelijkheden waarbij jij jezelf tot het gewenste niveau kan ontwikkelen. Je leert eerst wat onze bedrijfsprocessen zijn, na deze periode is er de mogelijkheid jezelf te verdiepen in de richting waar jouw interesses liggen. Van medewerker aan de productielijn tot aan verfspecialist in één van onze spuiterijen. Ook zijn er mogelijkheden als heftruck-chauffeur en zoeken wij een procesoperator voor onze waterzuivering.

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAROCHIE VAN DE HEILIGE FAMILIE

Parochiekern Breda Parochiesecretariaat: Ginnekenweg 331, 4835 ND Breda. Geopend op werkdagen van 9.00 uur tot 12.00 uur. info@parochieheiligefamilie.nl 076-5335430. Sint Laurentiuskerk: Secretariaat: geopend op werkdagen van 9.30 uur tot 12.00 uur. laurentiuskerk@parochieheiligefamilie.nl 076-5655433. Heilige Mariakerk: Mariaplein 1, 4834 XG Breda. Secretariaat Mariakerk: geopend op maandag en vrijdag van 9.30 uur tot 12.00 uur. mariakerk@parochieheiligefamilie.nl 076-5652260. H. Mariakerk: viering op zaterdag om 19.00 uur St. Laurentiuskerk: eucharistieviering op zondag om 11.00 uur Pastoraal team: pastoor L. Peetam, kapelaan T. Nguyen en pastoraal werkster L. de Vries. In geval van nood (uitvaart etc.) kunt u een pastor bereiken via telefoonnummer (06) 24 88 07 77 Emailadres l.peetam@parochieheiligefamilie.nl Voor overige zaken (bijv. doop, huwelijk, misintenties, communie thuis, ziekenhuisbezoek en dergelijke) kunt u contact opnemen met het parochiesecretariaat van uw parochiekern. Website: www. parochieheiligefamilie.nl Parochiekern Ulvenhout Parochiesecretariaat: geopend op alle werkdagen van 10:00 tot 12:00 uur, Dorpstraat 42, 4851 CM Ulvenhout, (076) 561 23 08, ulvenhout@parochieheiligefamilie.nl Voor misintenties (11,00 euro) kunt u gebruik maken van rekening NL 20 RABO 0104 6076 96 t.n.v. Parochie Heilige Familie. Misintenties s.v.p. aanleveren vóór vrijdag 10.00 uur i.v.m. vermelding in het weekblad. In Ulvenhout is de Mariakapel altijd open van 10.00 uur tot 17.00 uur voor persoonlijk gebed en het opsteken van een kaarsje. ST. JACOBSKAPEL GALDER In het vervolg op zaterdag geen viering. Sinds 2018 wordt de kapel enkel gebruikt voor speciale vieringen zoals Kerst, Eerste Communie, Huwelijken en Doopsel. Corona In verband met de snelle ver-

spreiding van het coronavirus is door de bisschoppen besloten het aantal kerkgangers weer terug te brengen naar 30. U dient zich weer op te geven. Het kan per email ulvenhout@parochieheligefamilie.nl of telefonisch 076-5612308. Dit kan tot vrijdagochtend. De Allerzielenviering is maandag 2 november 2020 om 19.00 uur. De families zijn persoonlijk benaderd. U kunt zich nog opgeven bij het secretariaat. Gerarduskalender 2021: Elke dag een beetje spirit De Gerarduskalender, uitgebracht door Klooster Wittem, is een scheurkalender met elke dag op de voorkant een spreuk die opbeurt of aanzet tot nadenken, onder het motto: ‘Elke dag een beetje spirit!’. Op de achterkant staan afwisselend moppen, gedichten, bezinningsteksten, puzzels en informatie over verschillende onderwerpen. De kalender is bedoeld om elke dag goed te kunnen beginnen. De spreuk op de voorkant en de moppen, puzzels en informatie op de achterkant kunnen u aan het begin van de dag een positief gevoel geven. De kalender wordt elk jaar met zorg en plezier samengesteld door een uitgebreide redactie van personeel en vrijwilligers rondom Klooster Wittem. De opbrengst van de kalender komt ten goede aan alle activiteiten die vanuit Klooster Wittem worden georganiseerd (zie ook op internet: www.kloosterwittem.nl). Ook daar melden als u zelf kalender-verkooppunt zou willen worden. De prijs is € 7,95 per stuk, inclusief het schild om de kalender op te hangen. Jeanne Pijpers-Bogers tel: 076 5612993 en Emmy van Bijnen-Haentjens tel: 076 5653595 helpen mij met het bezorgen van de kalenders. Mocht u ook zo’n dagkalender willen hebben of cadeau doen dan kunt u contact met mij opnemen. Ria Dekkers-Nooren: 076- 5613937 of mailen riadekkersnooren@live.nl WZC DE DONK

Zaterdag 7 november 18.30 viering in het Binnenhof. Is voorlopig alleen toegankelijk voor de bewoners van De Donk. Thema: 32e Zondag door het jaar Voorganger: Werkgroep Lector:

MEMORANDUM

Weekenddienst apotheken Breda Op ma t/m vr zijn alle apotheken in Breda geopend van 08.00 t/m 18.00 uur. Buiten de normale openingstijden (werkdagen) is een dienstregeling uitsluitend voor spoedgevallen en in het weekend: waarneming voor alle apotheken in Breda, Teteringen, Prinsenbeek, Ulvenhout, Bavel en Baarle-Nassau wordt verzorgd door: DIENSTAPOTHEEK BREDA, bij de spoedeisende hulp van het Amphia ziekenhuis, locatie Molengracht, naast de Huisartsenpost in Breda, tel. 076-5953099.

PAGINA 15

mevr. H. de Feber Muzikale verzorging: Volkszang. Intenties: Jan Jansen echtg. van Corrie v.d. Eijnden; Addy van Gestel wed. van Dré Heestermans; Nelly van Alphen wed. van Cor Bogaerts; Rika Geerts – van Alphen; jrgt. Jo Gommers LAURENTIUSKERK ULVENHOUT Zondag 8 november 11.00 uur, gezinsviering. Thema: 32e Zondag door het jaar. Voorganger: pastoor L. Peetam. Lector: werkgroep Gezinsviering. Muzikale verzorging: Kinderkoor Doremi. Koster: Werkgroep Gezinsviering, hulpkoster dhr. P. de Brouwer Intenties: Jan Jansen echtg. van Corrie v.d. Eijnden; Addy van Gestel wed. van Dré Heestermans; Nelly van Alphen wed. van Cor Bogaerts; Rika Geerts – van Alphen; jrgt. Jo Gommers Parochiekern Bavel Parochiesecretariaat: geopend op alle werkdagen (behalve dinsdag) van 10:30 tot 12:00 uur, Kloosterstraat 1, 4854 CL Bavel, (0161) 43 12 04, bavel@ parochieheiligefamilie.nl U kunt zich aanmelden voor de digitale nieuwsbrief via bavel@parochieheiligefamilie.nl of via onze website www.parochieheiligefamilie. nl Voor misintenties en andere zaken rekening NL31 RABO 0104 6021 63. Misintenties s.v.p. aanleveren vóór vrijdag 11:00 uur i.v.m. vermelding in het weekblad. MARIA HEMELVAARTKERK

Zondag 8 november 9:30 uur: 32e Zondag door het jaar. Voorganger: pastoraal werkster L. de Vries. Lector: Maria Mertens. Muzikale verzorging: Gregoriaans koor, organist Paul Henken. Intenties: Jan Nelemans en Jeanne Nelemans - Gosens Woensdag 11 november 9:30 uur: Voorganger: pastoraal werkster L. de Vries intentie: voor de ouderen Overleden: Jo Hendrickx. Aanmelden voor de zondagsviering is verplicht. U kunt zich aanmelden voor de digitale nieuwsbrief via bavel@parochieheiligefamilie.nl of via www. parochieheiligefamilie.nl Voor misintenties en andere zaken rekening NL31 RABO 0104 6021 63. Misintenties s.v.p. aanleveren vóór vrijdag 11:00 uur i.v.m. vermelding in het weekblad.

Dierenkliniek Rijen Heeft u dringend een dierenarts nodig ‘s nachts-in het weekend of op ‘s Avonds, ‘s nachts, in het week- een van de feestdagen bel dan voor end of op een feestdag met spoed een telefonische afspraak. een huisarts nodig? Tel.: 076-5658707. Hiervoor kunt u bellen naar de Huisartsenpost Breda, tel. 076Dierenkliniek ‘t Leijdal 5258500. Adres: Molengracht Ulicotenseweg 32 Chaam. 21-4818 CK Breda (bij het Amphia Tel. 0161-496016. Ziekenhuis). Consult volgens afspraak. www.dierenkliniekhetleijdal.nl Let op: * Bel alleen voor dringende klachten * zorg dat u altijd uw actuele verze- Dier Medisch Centrum keringsgegevens bij de hand heeft * de Roosberg, Bavel. binnenlopen zonder afspraak is niet 24/7 bereikbaar onder mogelijk * op werkdagen van 08.00- nummer 0161 - 43 7777. 17.00 uur is de Huisartsenpost geslo- www.dmcderoosberg.nl ten, u kunt dan terecht bij uw eigen huisarts of waarnemend huisarts * A&BT ADVIES & ieder advies (ook telefonisch) wordt BEMIDDELING THUISZORG in rekening gebracht. Voor zorg bij u thuis. Specialisten in: verzorging, verpleging, oudeWEEKENDDIENST renzorg, terminale zorg, volledige DIERENARTSEN Dierenziekenhuis Breda is voor de nachtdiensten. Voor cliënten met avonden weekenddienst en voor een indicatie P.G.B. en particulieren consulten en afspraken bereikbaar en zorg in natura. Tel. 076-5610290 onder het nummer: 076-57 22 999. of Cees Gorter 06-18394563.

H. DRIEVULDIGHEID Meersel-Dreef Kapelaan: pater Kenny Brack. Tel. 0032 3/317.17.43. Mail: kenny. brack1@gmail.com . Bankrekening: IBAN nr: BE58 4196 0140 5179 t.n.v. H. Drievuldigheid Meerle. Wegens corona is de kerk vanaf 29 oktober gesloten, zoals alle kerken in heel België. Er zijn dus geen toegankelijke H. Missen. Wel is de kerk open voor een kaarsje of voor persoonlijk gebed. Houd u voor veranderingen de website (www.parochiemeerseldreef.be) in de gaten. Diensten via YouTube Voortaan wordt de hoogmis (10.30 uur) wekelijks rechtstreeks uitgezonden via Facebook en via www.youtube.com Typ in het zoekveld: kapucijnen meersel-dreef. Zondag 8 november 10.30 uur Eucharistieviering, wij bidden voor Henri Christianen en Theresia Jespers. Ferm in coronatijd Ook in deze coronatijd gaan de activiteiten van FERM door. Op zaterdag 24 oktober was de boerenschuur omgetoverd tot een gezellige markthal, waar biologische en zelfgemaakte etenswaren aan de man/vrouw werden gebracht. Proficiat jeugdbeweging - KLJ Meersel-Dreef Vrijdag 23 oktober was de dag van de jeugdbeweging. Ook KLJ Meersel-Dreef organiseert in coronatijd wat mogelijk is om haar leden bijeen te brengen en hen inspiratie bij elkaar te doen vinden. We willen de mensen die in deze tijd dit engagement opnemen hartelijk bedanken. Een leuk raadsel vind je op de website. Veel meer over deze onderwerpen en foto’s: zie website www. parochiemeerseldreef.be Klik op het kopje Nieuws! SACRAMENTSKERK Breda Zandberglaan 58 ZONDAG 8 NOVEMBER 11.00 uur Viering van Woord en Gebed, met na afloop gelegenheid samen een kopje koffie of thee te drinken. Het secretariaat is geopend op maandag, woensdag en vrijdag van 10.00 uur tot 11.00 uur. U kunt ons ook een email sturen: secretariaat@sacramentskerkbreda.nl PROTESTANTSE GEMEENTE Ginneken Laurentiuskerk, Duivelsbruglaan 1 Zondag 8 november 10.00u dienst van Schrift en Maaltijd, voorganger ds. Arie Poldervaart; graag van te voren aanmelden bij de scriba mw I. Beks tel. 076-8889796, e-mail: ikebeks@ gmail.com De dienst is ook te beluisteren via kerkomroep.nl PROTESTANTSE GEMEENTE Breda In verband met de landelijke maatregelen ter bestrijding van het coronavirus dient u voor het persoonlijk bijwonen van een kerkdienst zich aan te melden bij de betreffende kerk. Zie daarvoor de website van de protestantse gemeente Breda:

ZO WIL IK AFSCHEID NEMEN

gratis werkboekje

uitvaartonderneming wilma van opstal www.wilmavanopstal.nl

076-5201799

www.pknbreda.nl U kunt diensten vanuit een van de kerken van de protestantse gemeente Breda ook digitaal volgen via de website: www.pknbreda.nl onder actueel/vieringen.

se. Oecumenische viering. Markuskerk Hooghout 98. Aanvang dienst 10:00 uur. Zondag 8 november: ds. S. Dondorp.

Lucaskerk Tweeschaar 125. Aanvang dienst 10:00 uur. Zondag 8 november: ds. R. Knijff en pastor B. Hendrik-

Johanneskerk Dreef 5, aanvang dienst 10:00 uur. Zondag 8 november: ds. S. van Meggelen.

Orgelconcert in de Lutherse Kerk Stichting Cultuur en Muziek in de Lutherse Kerk organiseert op zaterdag 21 november een orgelconcert. Sander van den Houten speelt op het Bätzorgel werken van Bach. Er zijn maximaal 30 bezoekers welkom. Aanmelden is dus noodzakelijk. Dit kan via een mail: scmlk070@gmail.com Het concert beging om 15.30 uur en de toegang bedraagt € 10,-. Uiteraard is dit alles onder voorbehoud van wijzigingen in de corona-maatregelen. Reden te meer om aan te melden: dan ontvangt u ook een bericht wanneer het concert onverhoopt toch geen doorgang krijgt. (HvdB)

Sander van den Houten bespeelt het Bätzorgel in de Lutherse Kerk Breda.

DEEL JOUW VERHAAL! JUIST NÚ!

Corona-inspiratie

Tijdens de afgelopen coronaperiode was mijn hele gezin thuis. Overal in huis was wel iemand online aan het werk. En ik natuurlijk ook. Het merendeel van mijn kinderen is inmiddels volwassen. Maar ik weet nog heel goed hoe ingewikkeld thuiswerken is en al helemaal met kleine kinderen... Toen mijn kinderen klein waren probeerde ik het thuiswerken zoveel mogelijk te beperken. Maar af en toe kon het niet anders. Werk achter de computer verschoof ik zoveel mogelijk naar de avonduren. Maar sommige zakelijke telefoontjes moesten overdag gebeuren. Uiteraard kregen mijn kinderen de instructie om mij niet te storen tijdens het telefoneren. Toch lukte dat vaak niet. Of ze hadden inmiddels zelf oplossingen gevonden voor in hun ogen dringende vragen. Oplossingen waar ik niet altijd blij van werd. Inmiddels ben ik alweer heel wat jaren illustrator en auteur van kinderboeken. En de ‘intelligente lockdown’ bracht inspi-

ratie. De corona en daarmee de vele artikelen over thuiswerken brachten oude herinneringen boven. Dit resulteerde in een prentenboek voor peuters getiteld: ‘Koenijn heeft (altijd) een goed idee!’ De basis van het verhaal is simpel: De mama van Koenijn moet werken en Koenijn mag haar niet storen. Maar wat moet hij nu doen als hij een zandtaart voor haar wil maken; en het begint opeens te regenen? En wat moet hij doen als hij een schilderij voor haar maakt, maar het papier is te klein? Gelukkig heeft Koenijn zelf altijd hele goede ideeën. Maar mama denkt daar anders over... M. van Nieuwenhuyzen

Wilt u graag een eerste stap online zetten? Met het gratis, laagdrempelige lesprogramma Welkom Online wordt u wegwijs op internet.

Meld u gratis aan! 088 344 2000 ouderenfonds.nl/welkom-online

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA 16

GEZOCHT: VULHELDEN Gaat jouw hart ook sneller kloppen van onze gevulde schappen? Dan zoeken wij jou!

Ben jij man of vrouw, 16 of 70 jaar (iedereen is welkom), beschikbaar voor 12 tot 20 uur (ma t/m vrij) op werktijden die je flexibel kunt indelen? Of je nou wel of geen ervaring hebt: wij bieden kansen voor iedereen.

Kijk op hornbach.nl/vulhelden of scan de QR-code voor meer informatie! Breda

Elke zondag open!

Konijnenberg 33, 4825 BC

Kijk voor de actuele openingstijden op

hornbach.nl

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

Actief plus

De Actiefplus is een uitgave van Uitgeverij E.M. De Jong B.V. Baarle-Nassau

Omarm de winter en je depressie

Belangrijke factoren bij huidveroudering!

Rondreizende ouderen

Yes! We gaan met pensioen!

Ben je toe aan een nieuwe hobby?

PAGINA 17

NOVEMBER 2020 EDITIE 1: •

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN

•

WEEKBLAD GILZE EN RIJEN

•

ONS WEEKBLAD

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020 ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

JAAR

B EU

H OR

ELE

N MP I K STE W A S

PAGINA 18 PAGINA 2

PRIJSGARANTIE & SERVICE! GRATIS LEVERING EN PLAATSING VIA EIGEN VAKMENSEN FAUTEUIL TIBIRIUS IN STOF/ MICROLEER/LEER

MODERNE RELAXFAUTEUILS • TWICE • PARIJS • CANNES • MADERO • NICE

NU VANAF

Nu met

599,-

25% KORTING

GROOTSTE COLLECTIE RELAXSTOELEN MAATWERKSTOELEN Maten s - m - l keuze uit 40 kleuren. Van 1450,Nú voor...

EETKAMERSTOEL

GARANTIE & SERVICE

TAXI SERVICE

595,-

Heeft u geen

159.-

Gratis levering en plaatsing via eigen vakmensen

vervoer?

Bel ons geru

st:

0416 - 31194

BANKSTEL BARBADOS 3 + 2 ZITS IN MICROLEDER BULL van 1595,NU

1295,-

PRIJS GARANTIE: ken Wij leveren alle mer per! ko stoelen altijd goed Vraag gerust bij ons een offerte…

Alle stoelen zijn op maat te proberen in onze showroom!

UW EN ONZE VEILIGHEID BOVEN ALLES Wij werken met een duidelijk DEURBELEID!

TROUWERS, BOUWERS, SAMENWONERS OPGELET!

Complete inrichting Prachtige eigentijdse meubel inrichting compleet

DEZE SET BESTAAT UIT:

In onze zéér ruime showroom zullen wij een maximaal aantal personen tegelijkertijd binnen laten, zodat uw en onze veiligheid voorop staat!

Dressoir 2d/3l - eetkamertafel 160 - 4 eetkamerstoelen (3 modellen) - TV kast dr./ov. - Salontafel - Hoekbankstel div. kleuren en stoffen mogelijk... geen meerprijs evtueel andere stoelen of bank, geen probleem Vraag naar de mogelijkheden!

Deze set met laagste prijsgarantie van:

4150,- nu

2995,-

geheel compleet en geplaatst!

Kerkvaartsestraat 1, Waspik Tel.: 0416-311945

(vanaf snelweg rotonde rechts, 2e straat rechts)

JAAR

UB M EI K P TE N AS S W R O

N ELE

Kerkvaartsestraat 1 Waspik Telefoon: 0416-311945

(vanaf snelweg rotonde rechts, 2e straat rechts)

WWW.HORSTEN MEUBELEN.N L

JAAR

UB M EK EN A S P I T S W OR

N ELE

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020 ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA 19 PAGINA 3

COLOFON

We weten nu onderhand wel dat dit jaar er anders uitziet dan normaal. We zijn ‘as we speak’ nog volop aan het dealen met dat vermaledijde virus. Een virus dat onze gezondheid raakt, maar ook ons sociaal-maatschappelijke leven. Nee, we kunnen niet met honderden tegelijk op de koffie bij de buurman en we kunnen ook niet met ‘tachenevaiftig’ man naar de verjaardag van schoonmoeders. Maar pfff, wát kunnen we wél? Heel simpel, back to basic & terug naar elkaar, in goed Engels en Nederlands door elkaar.

De gelukkigen onder ons die nog wél fit zijn (en veelal zelfstandig leven) hebben nog vrijheden genoeg. Al zoek je de sociale contacten online op, of al speel je je spelletjes alleen via WiFi op je Xbox of PlayStation (ja, dat doen vijftigers en zestigers óók!), er zijn genoeg mogelijkheden tot gezellig contact. Ook op straat kun je gewoon met bekenden en minder bekenden praten, als je richting bakker of slager loopt. Dat is het probleem niet. Je bent helemaal een gelukkig mens als je in alle vrijheid op je motor, in je auto of op je fiets kunt springen om de omgeving te verkennen. Smeer desnoods je eigen brood/broodjes, vul een thermoskan en ga eropuit! Het kan gewoon. Er hangt niet iets in de lucht, maar we dragen het juist bij. Beetje afstand houden tot elkaar dus. Maar los daarvan kan niets je tegenhouden. In deze Actief Plus van Uitgeverij Em. de Jong komen diverse artikelen voorbij die ‘de senior’ (nog steeds een foeilelijk woord trouwens) aanspoort tot (anders) handelen of denken. Speciaal, om elkaar een beetje uit een comfortzone te halen.

Een iets ander najaar

Wil je je leven nog één keer omgooien? Dat kan. Zie je steeds meer krasse knarren op tv en op social media verschijnen? Dat heeft een belangrijke reden! Werk je liever in de luwte, in de moestuin? Dat kan natuurlijk ook. Liever toe aan een andere hobby, of wil je voorkomen dat je, nu je pensioen nadert, in een zwart gat belandt? Ga naar buiten en zoek elkaar in bescheiden vorm op! Áls je iets wil, moet je zelf het initiatief nemen. Dat is de strekking van zo’n beetje alle verhalen. We hopen in ieder geval dat het veel leesplezier oplevert.

We kunnen nog naar buiten. En dat is eigenlijk hartstikke fijn. Team Uitgeverij Em. de Jong, Baarle-Nassau

Er valt heel wat te beleven...

MIDDEN in BRABANT DE ACTIEF PLUS IS EEN UITGAVE VAN: Uitgeverij Em. de Jong bv Postbus 8, 5110 AA Baarle-Nassau Visweg 8, 5111 HJ Baarle-Nassau Tel: 013-5075534 I: www.uitgeverijemdejong.nl E: uitgeverij@emdejong.nl

Lage Zwaluwe Hooge Zwaluwe

Geertruidenberg

Drimmelen Made

Helkant

Wagenberg Terheijden

Bezorgklachten Ga naar www.uitgeverijemdejong.nl en kies voor bezorging om een bezorgklacht door te geven.

Gedrukt op 100% gerecycled papier.

Herpt

Haarsteeg

Elshout

Raamsdonk

SprangCapelle

1 30.000 ex.

Vlijmen

Waalwijk Waspik

COLOFON

Heusden

Raamsdonksveer

Drunen

Ons Weekblad Weekblad Gilze en Rijen Weekblad Nieuw Ginneken

Nieuwkuijk

Den Hout Oosteind

Haagse Beemden

‘s-Gravenmoer

Kaatsheuvel Klein Dongen

Oosterhout

Dongenvaart

Loon op Zand

2 60.000 ex.

De Moer Haaren

Dorst Molenschot Hulten

Heukelom

Ginneken Breda Ulvenhout

Gilze

Galder Chaam

Oisterwijk

Oplage ruim 180.000 exemplaren!

BaarleHertog

Hilvarenbeek Alphen BaarleNassau

Weekblad Oosterhout Weekblad 't Carillon Weekblad De Langstraat Weekblad Dongen

Moergestel Goirle

Diessen Ulicoten

Breng uw vloer tot leven!

Esbeek

Lage Mierde Reusel-De Mierden

Oost-, Westen Middelbeers

3 52.000 ex. Weekblad De Duinkoerier Weekblad Waalwijk Weekblad Heusden

4 37.000 ex. Nieuwsklok Hilverbode Goirles Belang

Parket & Houten vloeren PVC & Laminaat Traprenovatie Schuren & Onderhoud Ambachtsweg 8, Bavel • 076 - 571 20 98 www.excellent-parket.nl

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020 ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA PAGINA20 4

• WOL - FOURNITURE - BORDUREN en meer • VERKOOP + REPARATIE ALLE MERKEN NAAI-, LOCK- EN BORDUURMACHINES • SINDS KORT OOK DAMES STOFFEN! Spinveld 13A in Breda • (076) 521 68 27 vanvlietnaaimachines.nl GRATIS PARKEREN VOOR DE DEUR www.stfranciscus.nl

DAGVERZORGING LAVENDELHOF www.stfranciscus.nl

DAGVERZORGING LAVENDELHOF DAGVERZORGING LAVENDELHOF Zoekt u een dagbesteding in een kleine, gemoedelijke organisatie met de kernwaarden persoonsgericht, vertrouwd en met elkaar? Bij dagverzorging Lavendelhof binnen Zorgcentrum Zoekt u een dagbesteding in een kleine, gemoedelijke St. Franciscus te Gilze bent u van harte welkom! organisatie met de kernwaarden persoonsgericht, vertrouwd en met We zien u graag bijelkaar? Lavendelhof, de koffie staat altijd klaar! Bij dagverzorging Lavendelhof binnen Zorgcentrum St. Franciscus te Gilze bent harte welkom! Voor meer informatie kunt u van op maandag, dinsdag en donderdag tussen 10.00 en 16.00 uur bellen naar We zien u graag bij Lavendelhof, de koffie staat altijd 0161-458029. klaar! Voor meer informatie kunt u op maandag, dinsdag en donderdag tussen 10.00 en 16.00 uur bellen naar 0161-458029.

Hypotheek nodig? Gaat u alle hypotheken vergelijken of zullen wij dat voor u doen? - - - - -

Onafhankelijk hypotheekadvieskantoor Wij vergelijken voor u meer dan 30 hypotheekverstrekkers op rente en voorwaarden Zeer lage rentetarieven ook 15, 20, 25 of 30 jaar vast! Oversluiten hypotheek bij huidige lage rente kan vaak erg interessant zijn! 2e hypotheek bij verbouwing ook mogelijk

Heeft u ook interesse in meer informatie? Een eerste afspraak is gratis! Deze afspraak kan bij ons op kantoor zijn, maar het is ook mogelijk dat wij naar u toekomen.

Goeijers Assurantiën Hypotheken - Verzekeringen

Overakkerstraat 2 - 4834 XN Breda T 076-5656689 E info@goeijersassurantien.nl I www.goeijersassurantien.nl

BINNEN- en BUITENZONWERING, ROLLUIKEN, HORREN en TERRASOVERKAPPINGEN

E-mail: INFO@ADVOESENEKZONWERING.NL Website: WWW.ADVOESENEKZONWERING.NL BAVEL-BREDA - Nijverheidsweg 22 - Tel.: (0161) 43 12 05

Wonen in Weelde net over de grens… is nog betaalbaar! Zeer mooi, nieuw te bouwen project, bestaande uit 2 half-vrijstaande woningen gelegen in een zeer rustige, doodlopende verkaveling op 5 minuten van Baarle-Nassau. - gebouwd door erkende aannemer met 10 jaar garantie - hoog afwerkingsniveau - zeer energiezuinig/o.a. warmtepomp en zonnepanelen (BEN) Perceelopp. per woning: 359 m2 Bebouwd opp. Per woning: 216 m2 3 tot 5 slaapkamers mogelijk

Meer info: 06 53249208 of ga naar de website: www.projecthuzenblek.be

Casco aangeboden (wind- en waterdicht) 264.500,- (excl. kosten) Volledig afgewerkt/sleutel op de deur 357.500,- (excl. kosten)

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020 ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA 21 PAGINA 5

ZO WIL IK AFSCHEID NEMEN

gratis werkboekje

uitvaartonderneming wilma van opstal www.wilmavanopstal.nl

076-5201799

Actief Plus Woordzoeker najaarseditie

O H

W K J

D O

G F

M G E

N N N

H C

Q E I

H I

G U

C M G E

A W B

B Z

N I

D L

N R

O E

H S Y

A U L

N L

O D

K K

K E

M E

N U

N A L

R V

R J

O I

D T

N I

A F

B U N X

G S

R P

C O N T

A C

N B S

A H C S

B E P

N E

R N W C G N Z

U R

A K

O A N E

R N

H K

O C

A A L

G F

R E

BEZIG

BEZIG EENZAAM EENZAAM GENIETEN GEZOND GENIETEN HUISDIER KOKEN GEZOND MUZIEK HUISDIERONTSPANNEN KOKEN RELAXEN SOCIAAL MUZIEK VALKUILEN ONTSPANNEN RELAXEN SOCIAAL VALKUILEN

B D

N I

A N D E K V

U K R

G E

CONTACT

O O G

G E

CONTACT GALANT GEZELLIG GALANT HOBBY GEZELLIG KAARTEN LEREN HOBBY OMDENKEN KAARTEN PENSIONADO LEREN RUST STUDEREN OMDENKEN VITAAL PENSIONADO RUST STUDEREN VITAAL

N I

O N

M O S

N A

M E

U M W E

N P DRUK

DRUK GAMEN GEZELSCHAP GAMEN HUIDVERBETERING GEZELSCHAP KALMTE MINDSET HUIDVERBETERING OMGOOIEN KALMTE PLANNEN MINDSET SENIOREN VAKANTIE OMGOOIEN PLANNEN SENIOREN VAKANTIE

Woordzoeker

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020 ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA PAGINA22 6

Suggestie: Bak een taart! Ook dat geeft energie in de donkere maanden.

VOORSPELLINGEN KOMEN SOMS NIET UIT

Omarm de winter ...en je depressie! De eerste wetenschappers hebben zich gewaagd aan een voorspelling voor komende winter; en als zij gelijk krijgen, dan staat ons een strenge winter te wachten. De koudste in 100 jaar! Sommige mensen krijgen van deze voorspellingen al een spontane winterdepressie. Een troost: het tij is te keren. Door Thecla Bovenberg Sneeuw, ijs en vooral veel pret De Amerikaanse nationale ruimtevaartorganisatie publiceerde een artikel, waarin staat dat de zonneactiviteit de komende jaren sterk afneemt. In 2021 begint een volgende zonnecyclus en dat zal de zwakste zijn in 200 jaar. Zij zien door deze vermindering vooral een kans voor nieuwe avonturen in de ruimte… Daarnaast zijn er van die volkswijsheden die de hoeveelheid kou of sneeuw zouden moeten voorspellen. In Oostenrijk

wordt bijvoorbeeld de lengte van de Alpendistel gemeten; dit zou de sneeuwhoogte voor het komende seizoen kunnen voorspellen. Voor de wintersporters, na een matige afgelopen winter, uitermate positief. Dus fervente schaatsers, skiërs, sneeuwpopmakers, wandelaars en sleerijders kunnen hun hart ophalen als de voorspellingen uitkomen. Zo zie je: elk nadeel heeft zijn voordeel, alhoewel ik mensen hoor zuchten die niet moeten denken aan de herfst… en de winter, die nu voor de deur staat.

Last van een winterdip? De oorzaak is eenvoudig; het afnemen van de lichtsterkte van de zon, omdat de dagen korter zijn, heeft effect op onze biologische klok. Bij het vallen van het blad raakt die klok ontregeld. Nog belangrijker is dat in de hersenen meer ‘melatonine’ wordt aangemaakt. Melatonine is een hormoon dat ervoor zorgt dat je in slaap valt en kan een verstoring geven bij het korter worden van de dagen. Het speelt een uitermate belangrijke regulerende rol in de licht/donkercyclus. De dip kan zomaar overgaan in een depressie genoemd SAD, Seasonal Affective Disorder. In de tropen zul je hier geen last van hebben en grote delen van de bevolking in IJsland zijn er bestand tegen vanwege een geneti-

sche aanleg. De depressie gaat weer over als de dagen gaan lengen, dus er is altijd hoop. Laat die strenge winter maar komen Wat te doen als je toch die winter wel wilt omarmen, maar je lijf werkt niet mee? Je voelt een chagrijn opkomen, hebt het koud en denkt voortdurend aan het warme dekbed waar je het liefst in wil kruipen. De dip verandert langzaamaan in een depressie en als je kunt emigreren naar een warm land dan verkoop je vandaag al je spullen om morgen te vertrekken. Maar of dat een oplossing is? Lees eerst de volgende tips! Sint-Janskruid Aangetoond is dat dit kruid chemische stoffen bevat die verwant zijn aan gangbare antidepressiva en duidelijk effect heeft bij de inname. In 2007 is een Sint-Janskruidpreparaat in Nederland geregistreerd, als medicijn bij milde en matig zware depressies. Het is wel zo dat, bij zoveel kruidengeneesmiddelen, het enkele weken duurt voordat het effect heeft. Ook is het gehalte van de werkzame stof moeilijk te bepalen. Licht Omdat het licht een belangrijke rol speelt zul je overdag naar

Houd je het hier

éc

boek je maar ht niet vol, dan

een vakantie na

ar een ver, warm

oord!

Even een portie endorfine aanmaken.

Onderdeel van

je voedingspatr oon in de winte

buiten moeten. Trek warme kleding en wandelschoenen aan en trek eropuit. Een wandeling in het bos, langs het strand of gewoon door de straten van de stad zorgt ervoor dat je endorfine aanmaakt waardoor je je beter voelt. Nog een voordeel; het verbetert ook je weerstand. Eten In de winter heeft je lichaam extra vitamines nodig, met name vitamine D, die normaliter door de zon aangemaakt wordt, en vitamine B en C. Vitamine C zorgt voor een goede werking van je hersens. Het advies is: eet meer fruit en groenten. Weet je dat paprika’s vier keer zoveel vitamine C bevatten dan een sinaasappel? Noten, zaden, tofu, bonen, bananen, vlees, eieren en vis moeten in de winter deel uitmaken van je voeding.

Ga leuke dingen doen Ook al is het om 16.00 uur donker, blijf niet op de bank hangen maar stap de wereld in! Die is er nog steeds en gaat niet weg, of je nu wel of geen winterdip hebt. Ga met vrienden naar de bioscoop, uit eten, bak een taart, maar doe iets! Het geeft je energie en je voelt je daarna een gelukkig mens. Mocht er de komende winter een berg sneeuw vallen, zet dan met vrienden een prijsvraag uit: wie maakt de mooiste winterfoto? Stel een jury samen met ten minste één professional en bedenk een prijsje. Je zult zien hoe de wereld door je camera verandert in een feest om naar te kijken. Wanneer bovenstaande tips op niks uitlopen, boek dan een vakantie naar de zon, pak je koffer, neem boeken mee en geniet van de warme zonnestralen op je huid!

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020 ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA PAGINA23 7

“Kiezen voor Molenwijck voelt bevrijdend” Over het belang van zorgzaamheid en eigen regie, juist in deze tijd. In haar appartement in Residentie Molenwijck klapt Brenda Mimpen net haar laptop dicht. Zij werkt momenteel aan haar 7e boek onder haar pseudoniem Vincense Lelieveld. “Ik heb hier de rust om te schrijven; een verhaal over een misgelopen cruise in Mexico die tot gevaarlijke situaties leidt”. Alle boeken die ze schreef zijn gebaseerd op werkelijke ervaringen, opgedaan tijdens de vele reizen over de hele wereld.

Brenda Mimpen

“Het verhalen schrijven gaat hier goed, omdat ik in een relaxte omgeving ben. Dagelijkse zorgen, zoals het doen van boodschappen, heb ik nauwelijks. Wat ik nodig heb, vind ik in de huiswinkel van Molenwijck. Het voelt bovendien

een stuk veiliger op dit moment dan een bezoek aan de supermarkt. Ik voel me niet enkel veilig, het belangrijkste wat ik in Residentie Molenwijck ervaar, is het respect voor mijn generatie. Dat merk je in de sfeer, de gezelligheid en de zorgzaamheid van en voor elkaar. Er is altijd een luisterend oor onderling, hulp in de buurt of ze weten je advies te geven. Zie maar eens een betrouwbare loodgieter of timmerman te vinden. Die zorgen heb ik niet meer. Zeker mis ik het dat ik mijn vrienden nu veel minder zie. Dat wordt gelukkig gecompenseerd, omdat ik hier mensen van mijn leeftijd tegenkom, bijvoorbeeld tijdens het vrijdagochtend koffiemoment en zaterdagse borreluur. Ik verken alvast de omgeving om in het voorjaar met een andere bewoonster samen te gaan fiet-

sen. Echt een prachtige landelijke omgeving. Ik hoop dat als mijn boek zover is, dat ik ook weer ruimte heb om te gaan golfen. Mogelijkheden genoeg. Het fietslabyrinth in de fitnessruimte van Molenwijck vind ik fantastisch, ik fiets door landschappen waar ik ben geweest, bijvoorbeeld de Grand Canyon. Alsof ik toch dat deel van mijn reizende bestaan kan voortzetten.

maar weet dat ik op iemand kan rekenen als het nodig is. Mijn advies is om u open te stellen voor het concept, waarbij u met andere gelijkgestemden bij elkaar woont en te voelen wat het voor u kan doen.”

Ik heb in april jl. het besluit genomen dat ik hier de rest van mijn leven wilde wonen. Ondanks de onzekere tijd voelde het bevrijdend! De wetenschap dat als me iets overkomt, ze altijd naar me omkijken. In mijn eigen omgeving heb ik gezien wat dit met je kan doen.

Molenwijck 1 5175 WB Loon op Zand www.molenwijck.com

Ik ben hier op mijn plek, deze vrije manier van leven past bij mij. Ik heb zelf de regie,

Dames- Heren- en Kinderschoenen

Waar stijl en kwaliteit samenkomen

Shop nu ook online op www.gulickxschoenen.nl

BADKAMERS TEGELVLOEREN COMPLEET VERZORGD! SPINVELD 19A 4815HR BREDA INFO@TEGEL-ALLURE.NL - WWW.TEGEL-ALLURE.NL

Gabor Sla nu toe: nog slechts 25 Villa’s beschikbaar!

FASE 1 52 VAN DE 56 VERKOCHT!

VANAF HEDEN

FASE 2 IN DE VERKOOP!

Uw eigen recreatievilla op Landgoed Bergvliet

Prijzen vanaf € 249.234,- v.o.n. excl. BTW en inventaris

Tip van Joost : Bezoek de modelwoning

Nog enkele instapklare villa’s te koop: direct rendement

4 Inclusief gloednieuw CO2-neutraal wellnesscentrum (4000 m2!)

4 Luxe villa’s (3 types) op grote kavels eigen grond

4 Hoogseizoen in alle jaargetijden door unieke combinatie

4 Bewezen succes: fase 1 dit jaar volledig gerealiseerd!

4 Tweede woningen waren nog nooit zo populair als investering

4 Rendement oplopend tot boven de 8%, afhankelijk

Joost Luiten, beste NL golfer ooit, investeert

4 Gelegen op landgoed met eigen 18-holes golfbaan

ook in Bergvliet Villa’s!

van golf, wellness, horeca- en parkfaciliteiten van type en financiering

LANDGOED BERGVLIET Salesdreef 2, Oosterhout | info@bergvlietvillas.nl | T 076 - 579 56 64

bergvlietvillas.nl

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020 ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA PAGINA24 8

WOONMAAND VOLOP INSPIRATIE BIJ VLOERENCENTRALE!

Op zoek naar een nieuwe, trendy vloer? Kies dan voor laminaat. Net echt hout, alleen een stuk voordeliger. Laminaat van Quick-Step kan ook in vochtige ruimtes gelegd worden. Of ga voor een ijzersterke en veelzijdige pvc vloer. Allerlei kleuren en dessins zijn mogelijk. Zoals een warme houtsfeer of stoere betonlook. *

Diverse vloeren hebben we op voorraad en zijn direct leverbaar.

Takkebijsters 70 4817 BL BREDA

Openingstijden ma t/m vrij 9.00 - 17.00 u

076-522 06 86 info@devloerencentrale.nl

zaterdag

9.00 - 16.00 u

www.devloerencentrale.nl

De enige écht onafhankelijke recensie site!

WINTERVOORDEEL! E-BIKE:

Diverse nieuwe woonseries ! en stoelen

Geniet van onze speciale

wintertarieven! RACE/MTB: • Alle lagers in ‘t vet gezet (balhoofd, wiellagers, bracket-ass). • Alle componenten in de montagepasta (tegen tikken/kraken en voorkomt vastzitten). • De fiets wordt volledig gereinigd, de derailleurs worden schoongewassen / ontvet en weer gesmeerd. • Fiets wordt volledig doorgesmeerd (o.a. ook kabels) • Banden op druk • Afstellenvandeversnellingen/remmen. • Wielen richten / opspannen. • Hydraulische remmen worden zo nodig ontlucht / afgesteld.

Bezoek zeker eens onze nieuwe website voor de verschillende modellen.

Nu voor slechts

• De fiets wordt geheel gereinigd, gepoetst, gesteld en gesmeerd • De contactpunten van alle elektronische componenten worden ingespoten met een speciale contactreiniger • De zadelpen zetten we in de montagepasta (tegen tikken / kraken en voorkomt vastzitten) • Banden op druk • Afstellen van de versnellingen / remmen • Wielen richten / opspannen • De fiets wordt opnieuw gekalibreerd en indien beschikbaar wordt de fiets van nieuwe software voorzien

Nu voor slechts

60,-

(exclusief onderdelen) Maak een afspraak met onze werkplaats en doe er uw voordeel mee!! Sportieve groeten, team van Boxel

99,-

(exclusief onderdelen)

www.ttchaam.nl Baarleseweg 37a 4861 BR Chaam Tel: 31-161491091 Info@ttreijnen.eu

Openingsuren Maandag: Gesloten Di t/m vrij: 10.00 tot 18.00 uur Zaterdag: 10.00 tot 17.00 uur Zondag: 12.00 tot 17.00 uur

GALDERSEWEG 92 • 4855 AJ GALDER TEL. 076-5613391 • WWW.VANBOXEL.EU

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020 ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA PAGINA25 9

Nooit stoppen met kunst… WIL KERSTEN EN FRANS DE KOK BLIJVEN MAAR DOORWERKEN: “KUNST GEEFT VRIJHEID” geplaveid. Ik heb veel op opdrachten nu. Toen ik 65 was kreeg ik AOW. Maar ik heb nooit gedacht aan stoppen, had niet in de gaten dat schilderen wer werken is, het is mijn passie. Ik wist al toen ik embryo was dat ik schilder wilde wor worden,” lacht hij. In Hilvaren Hilvarenbeek had hij een hele druk drukke zaak, maar ondanks dat vond hij nog tijd om les te nemen elke week. “In 2000 ben ik daarmee gestopt en ben ik zelf les gaan geven, privé. Op een kasteel in Frankrijk in de Bordeaux.”

Frans de Kok heeft een paar schilderijen meegenomen naar de Galery in Baarle-Hertog.

Door Jeanny Wouters “Ik vind leeftijd geen restrictie om dingen te doen of niet te doen.” Dat zegt Wil Kersten uit Baarle-Nassau, 74 jaar oud en nog dagelijks bezig met schilderijen maken en lesgeven. Ook de 77-jarige kunstschilder Frans de Kok uit Baarle-Nassau denkt er zo over. Allebei hebben ze wel, voordat ze zich fulltime aan de kunst wijdden, iets anders gedaan. Maar het creatieve zat er al van jongs af aan in en ze blijven zo lang het kan doorgaan met hun passie. “Vijf jaar heb ik op de kunstacademie in Tilburg gezeten en toen ik daarmee klaar was zei mijn vader: ‘Ga nou maar een vak leren. Een Van Gogh in de familie, dat

werkt niet. Kijk naar ome Piet en tante Riet, die hebben ook een creatief beroep maar rijden wel een grote auto.’ Mijn ome Piet was fotograaf en ik ben dat ook gaan doen. Dertig jaar lang had ik een fotozaak in Hilvarenbeek, die heb ik verkocht toen ik 52 was, toen ben ik fulltime gaan schilderen. Dat had mijn beroep moeten zijn, het eerste jaar verkocht ik voor veel geld.” Frans de Kok kan riant leven van de opbrengst van zijn schilderijen die verkocht worden over de hele wereld. Veel opdrachten Frans kwam een kunsthandelaar tegen waar hij tien jaar exclusief voor werkte. Maar na tien jaar vond hij dat-ie te veel onder druk moest werken. Dus stopte hij daarmee. “Maar het pad was

Minder energie Jarenlang maakte Frans de Kok minstens 1 schilderij per week, meestal hele grote doeken. Productief gezien is het tempo nu wat lager, minder dan de helft, schat hij in. “Ik ben heel erg ziek geweest, tijdelijk verhuisd, waardoor ik niet in mijn eigen atelier kon werken, nu is het met corona wat minder. Maar ik blijf lekker bezig, kan zittend en staand werken, hangt af van de grootte van het schilderij. En genieten kan ik ook nog steeds, vooral van lekker eten en drinken…” Buitenland Bij Wil Kersten liep het iets anders; hij had een goedlopend installatiebedrijf, maar op zijn 47e besloot hij lessen te gaan nemen aan de kunstacademie in Berghem/Antwerpen. Vier jaar lang deed hij de opleiding schilderkunst, in de weekenden en avonduren. Daarna vertrok hij naar Frankrijk, om er te genie-

ten van rust, ruimte en stilte en om te schilderen. “We hadden er een club opgericht met Nederlanders die ook in de kunst zaten en jaarlijks organiseerden we een expositie, het waren bijna allemaal pensionado’s.” Vak Ondanks dat hij een hogere graad heeft in de schilderkunst ziet hij het niet als werk, als beroep. “Het is wel vergelijkbaar met een beroep, je leert wat ‘kunstjes’ op de academie, hoe om te gaan met materialen en mogelijkheden, het is een vak als elk ander. Maar kunst geeft zoveel vrijheid…” Wil Kersten vond het wel prettig dat hij niet meer hoefde te werken om geld te verdienen, ook dat is een behoorlijke vrijheid. “Zowel in Nederland als in België zijn weinig kunstenaars die van hun werk kunnen leven, als hoofdberoep. Meestal hebben ze een bijbaantje. Maar dat is het hele leven, je kunt het invullen op een manier die jij leuk vindt, als de elementaire basis is ingevuld geeft dat vrijheid.”

Partner Joke de Bruin, met wie hij samen een galerie runt, vindt Wil veel te bescheiden. “Hij had heel veel personeel vroeger, is piloot geweest; om je op zijn leeftijd nog zo in te zetten, ook om nieuwe dingen op te zetten, daar ben ik trots op. Wil is een mooi mens!”

“Keuzes die je maakt hangen ook af van de omstandigheden,” meldt Wil rustig. “Op de middelbare school ontstond mijn liefde voor kunst, door een leraar die op een vrije manier lesgaf, dat sprak aan. Toen ben ik daarmee zelf aan de gang gegaan, mijn hele leven is dat gebleven. In mijn familie (hij komt uit een gezin van negen) ben ik een uitzondering daarmee.”

Wil Kersten met een van zijn schilderijen.

“Kunst geeft zoveel vrijheid” Partners Zowel de partner van Wil als van Frans zijn werkzaam in creatieve beroepen, ook als zelfstandig ondernemer. Joke de Bruin, partner van Wil, maakt al haar hele leven geometrische tekeningen. Maria Marcus, de partner van Frans, is hoedenmaakster. Ook zij denken er niet aan om te stoppen met hun creatieve werk als de pensioengerechtigde leeftijd is bereikt. Joke vertelt: “Ik zit mijn hele leven al in de kunst, tekenen zit in me.” Via hun gezamenlijke passie leerden Wil en Joke elkaar ook kennen. “Pas als hart en ogen het niet meer doen stopt het, maar je blijft er altijd mee verbonden. Ik kan er niet van leven, maar je leeft toch, dus het kan wel… Mijn rijkdom zit niet in geld, maar in mijn werk, de dingen die ik graag doe!”

Allemaal actief plus, in creatieve beroepen. Als de richtlijnen het toestaan is er binnenkort een Meet & Greet in de Bodega/Galery Avant Art. (foto’s Hanne Dirven)

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020 ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA 10 26 PAGINA

Belangrijke factoren bij huidveroudering De ene huid veroudert veel sneller dan de andere. Hoe komt dit en kun je het verouderingsproces vertragen? Diverse factoren spelen een rol. Huidveroudering is voor 60% genetisch bepaald. De andere 40% wordt bepaald door omgevingsfactoren en de levensstijl. Roken, alcohol, slaap en stress zijn een aantal van die factoren. Wat kun je doen om het verouderingsproces te vertragen? De kwaliteit en de kwantiteit van collageenvezels en elastine nemen af na het 25e levensjaar. Op dat moment moet je de huid een handje helpen, om het verouderingsproces te kunnen vertragen.

Externe vrije radicalen vallen deze vezels aan met oxidatieschade. Het lichaam produceert zelf van nature vrije radicalen en deze veroorzaken schade aan het DNA. Gelukkig wordt deze schade over het algemeen weer opgeruimd door het lichaam zelf, maar met grote hoeveelheden schade aan het DNA raakt de reparatiefunctie van de huid overbelast. De cellen blijven dan met de restschade zitten. Voorbeelden van externe bron-

nen die kunnen leiden tot DNAschade, zijn blootstelling aan uv-licht, luchtvervuiling, roken, alcohol en verkeerde voeding. Hoe snel hierdoor huidveroudering plaatsvindt of schade toebrengen als bijvoorbeeld kan-

ker, is per persoon verschillend. Werkt het reparatiemechanisme niet optimaal of minder goed dan bij iemand anders, dan stapelen de fouten in de DNA-code zich sneller op. Je kunt de huid beschermen door een SPF te gebruiken, een gezond voedingspatroon na te leven en niet te roken. Om je een beeld te geven welke externe factoren invloed hebben op huidveroudering, zetten we ze voor je op een rijtje.

Boosdoener 1: Suiker Suiker pleegt een flinke aanslag op ons lichaam. Niet alleen is het slecht voor de lijn en de gezondheid, maar ook voor de huid is het niet bevorderlijk. Fructose en glucose in ons bloed zijn bijzonder reactieve stoffen. Zij kunnen zich namelijk hechten aan de eiwitten in ons lichaam. Bekende eiwitten zijn collageen, elastine en keratine. Deze zitten overal: op en in de vaatwanden, botten, haar, ogen, maar ook in de huid. Collageen zorgt ervoor dat de huid soepel en stevig blijft. Doordat fructose en glucose gaan hechten aan dit eiwit, wordt de huid minder soepel en kunnen er eerder rimpels ontstaan. Ook gaat het bloed sneller stromen door de suiker en hoe meer suiker er in de bloedstroom terecht komt, hoe sterker het effect op het collageen is. Dit proces noemen we glycatie. Glucose en fructose komen vrij in het lichaam door het eten van suiker en het drinken van alcohol, maar ook door het eten van complexere koolhydraten zoals granen of aardappels. Met vezelrijke koolhydraten zoals zilvervliesrijst of peulvruchten hoef je minder goed op te passen omdat deze de bloedsuiker maar langzaam verstoren. Het probleem ligt dus bij suikers en witmelen.

Tip:

Er is nog hoop Het glycatie-proces kan wel gekeerd worden. Om de schade voor de huid te beperken, is het belangrijk om de hoeveelheid suiker en witmeel te beperken. Het is niet mogelijk om suikers compleet uit je voeding weg te laten. Dat is ook niet nodig, want fruit, groenten en granen bevatten naast de suikers ook veel nuttige voedingsstoffen en antioxidanten die juist weer gunstig zijn voor de huid. Het helpt in ieder geval al heel wat als je het gebruik van toegevoegde suikers beperkt. Let daarbij vooral op verborgen suikers, die op etiketten te vinden zijn als glucosestroop, sacharose, dextrose, fructose en maissiroop. Huidverzorging Daarnaast kun je veel doen met je huidverzorging. Gebruik producten met retinol, ofwel vitamine A. Deze producten stimuleren de aanmaak van nieuw collageen. Ook houdt het vocht vast, stimuleert het de doorbloeding en beschermt het de huid tegen uitdroging. Tenslotte is het belangrijk om je huid te beschermen met een SPF tegen de schadelijke stralen van de zon. Antioxidanten Gebruik als tegenwicht voor glycatie voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten. Voorbeelden hiervan zijn fruit en groenten als blauwe bessen,

Activeer de doorbloeding Door je huid 's avonds te reinigen, verwijder je niet alleen de vuil- en make-up restjes van je gezicht, maar komt je huid uiteindelijk ook in een staat van opname. De hoornlaag wordt minder dik: de oude, dode cellen worden verwijderd en hierdoor wordt de barrière dunner en kunnen werkstoffen dieper in de huid doordringen. Ook wanneer je je gezicht reinigt, activeer je de doorbloeding en hiermee ook de celvernieuwing en collageenaanmaak. cranberries, granaatappel, rode paprika, walnoten en groene thee. Daarnaast zijn voldoende vitamine B1 en B6, C en E belangrijk voor de huid. Ook kun je Oligomere Proanthocyanidinen (OPC) uit druivenpitten in supplementvorm slikken. Dit zijn bioflavonoïden met een krachtige antioxidatieve en ontstekingsremmende activiteit.

Boosdoener 2: Slapen met make-up We weten allemaal dat het niet goed is om met make-up op te gaan slapen. Veel jonge meiden staan niet stil bij de gevolgen voor later, maar ook jij als volwassen vrouw maakt je er vast weleens schuldig aan: in slaap vallen zonder je gezicht te reinigen. Je zou denken: ‘ach, af en toe kan het geen kwaad’. Fout. Van dit luie gedrag breken niet alleen je wimpers af, maar hiermee kun je de huid ook goed beschadigen. Ook als dit maar enkele keren gebeurt. Bacteriën en vrije radicalen Elke dag wordt onze huid blootgesteld aan bacteriën en schadelijke vrij radicalen (door bijvoorbeeld uitlaatgassen en andere vormen van milieuvervuiling). De bacteriën en vrij radicalen hechten zich aan onze make-up en door deze ‘s nachts te laten zitten, kunnen ze dieper in de huid doordringen en veel schade toebrengen.

Verdikte hoornlaag Je huid maakt ‘s nachts nieuwe cellen aan. Wanneer je je gezicht niet reinigt, stapelen de oude, dode cellen zichzelf op, waardoor je de bovenste laag van je huid, de hoornlaag, steeds dikker maakt. Hoe dikker de hoornlaag wordt, hoe meer elasticiteit de huid verliest. Zo wordt je huid na verloop van tijd hard en stug. De plooien of lijntjes die daar al lopen, veranderen in rimpels en het smeren van verzorgingsproducten heeft dan niet zoveel zin meer: door een verdikte hoornlaag kunnen de werkstoffen van het product niet meer goed doordringen in de huid. Als een lijntje eenmaal een rimpel is geworden, dan kom je hier niet zo makkelijk vanaf. Deactivatie van de cellen De cellen worden ook niet meer gestimuleerd om afvalstoffen af te voeren en nieuw collageen aan te maken. Collageen is het eiwit dat de huid soepel en jong houdt. De elasticiteit verdwijnt dus niet alleen door de verdikking van de hoornlaag, maar ook door het niet reinigen van de huid, waardoor de aanmaak van collageen uiteindelijk wordt belemmerd. Opgerekte poriën Daarnaast raken je poriën verstopt. Ze worden hierdoor meer zichtbaar. Door langdurige verstopping, rekt de poriewand op. Poriën bevatten geen spiertjes, dus deze kunnen niet van de ene op de andere dag weer veranderen van grootte. De zogehete adstringerende lotions

Tip: Voorkom kraaienpootjes Houd altijd je zonnebril bij de hand. Ook al begint de dag met bewolking, zodra je merkt dat je begint te knijpen met je ogen mag ‘ie op. Een goede bescherming tegen de uvstraling en veel rust voor de spieren rondom je ogen zijn een must. Ook belangrijk is het om altijd een SPF mee te nemen. Uvstraling zorgt er namelijk voor dat de huid uitdroogt en slap wordt. Neem bijvoorbeeld een lippenbalsem met een factor mee, waar je de huid rondom je ogen even mee instift.

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020 ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA11 27 PAGINA Ontdek natuurlijk slapen

Hoelang blijft u nog op plastic slapen? Waarom slapen op natuurlijke materialen? • 100% vrij van chemische en schadelijke stoffen • Optimale vochtregulatie • Optimaal bedklimaat (koel in zomer, warm in winter) • Hypoallergeen • Een natuurlijk product betekent een duurzaam product

praa om op afs lk e w te r a nh U bent va 6-745490 Belt u 041

Tip:

die de vergrote poriën ‘even’ verkleinen, vormen niet de oplossing. Wat deze producten doen, is de huid irriteren waardoor er een zwelling ontstaat. Door de zwelling is de porie tijdelijk minder zichtbaar, maar daarna ziet het er weer hetzelfde uit als voorheen. Als de poriewand eenmaal is opgerekt, blijft deze zichtbaar.

Boosdoener 3: Slaaptekort en stress Als je weinig slaapt, krijg je sneller een oude en slappe huid. Niet voor niets wordt een dutje weleens een schoonheidsslaap genoemd. Tijdens je slaap gebeurt er van alles in je lichaam: van het afbreken van afvalstoffen tot het aanmaken van stofjes waar je huid jong van blijft. Wanneer je een avondje wat korter slaapt, kan dat geen kwaad. Maar vaak te weinig slapen kan de huid op de langere termijn negatief beïnvloeden en versnelt het verouderingsproces. Versuikering van collageen Te weinig slaap zorgt voor een verhoging van het stofje cortisol. Dit hormoon wordt door de bijnier geproduceerd en komt ook vrij bij stress.

EIGENAAR LAVITAL

Ont-stress

w w w . l a v i t a l . n l

Wanneer je langdurig stress ervaart, kan dit zorgen voor een doffe, droge en ongezonde huid. Volgens Hoogleraar Klinische Neuropsychologie Erik Scherder ontstress je het brein door jezelf nieuwe vaardigheden aan te leren. Ook beweging, muziek luisteren en stoppen met multitasken werkt ontspannend. Je weet dus wat je te doen staat. het bloed. Zoals al eerder uitgelegd, gaan deze suikers plakken aan de eiwitten in ons lichaam, waaronder aan het eiwit collageen, dat er weer voor zorgt dat de huid steeds minder soepel wordt. Zo ontstaan er rimpels. Vochtverdamping Daarbij zorgt cortisol er ook voor dat de aanmaak van het lichaams-eigen stofje hyaluronzuur vermindert. Hyaluronzuur houdt de huid goed gehydrateerd. Als de huid niet meer goed gehydrateerd wordt, raakt de huid vochtarm. Het cortisol tast ook nog de barrièrefunctie van je huid aan en zo verdampt er nog meer vocht uit de huid. De huid kan daardoor ook gaan irriteren, ontsteken of rood worden. Op den duur krijg je een droge huid en wordt de huid dof, ontstaan er rimpels en krijg je een slappe huid.

Tip:

Zelf bijhouden Een behandeling bij de schoonheidsspecialiste is natuurlijk altijd goed voor je huid. De celvernieuwing wordt weer geactiveerd en je huid krijgt een oppepper. Maar net zoals je naast een behandeling bij de tandarts ook zelf je tanden moet poetsen, moet je naast een bezoekje bij de schoonheidsspecialiste ook thuis je huid verzorgen. Dit doe je door middel van een goede reiniging en de juiste verzorging.

Volgens onderzoek van de UC San Francisco kan stress je 3 tot 6 jaar ouder maken. Een langdurig verhoogde cortisolspiegel verhoogt het aantal suikers in

Grotestraat 278 | 5151 BS Drunen | Noord-Brabant | Tel. 0416 - 745 490

Als de zon onder gaat Er is ook nog een hormoon dat invloed heeft op de kwaliteit van je huid en dat is melatonine. Als de zon ondergaat en het

schemerig wordt, begint ons lichaam melatonine aan te maken. Dit hormoon zorgt ervoor dat je lekker kunt gaan slapen, maar heeft ook een aantal (positieve) effecten op de huid. Het hormoon beschermt tegen celschade, het helpt de huid weer herstellen en het zorgt ervoor dat de huid weer nieuwe cellen en nieuw collageen aanmaakt. De melatoninespiegel blijft bij nachtbrakers echter heel laag, dus blijven de positieve effecten ervan voor de huid ook uit.

Boosdoener 4: UV-licht De UV-straling die ons bereikt, bestaat voor 95 procent uit uv-A en voor 5 procent uit uv-B. Door uv-A veroudert de huid. De gevolgen hiervan zijn rimpels, pigmentvlekjes en de huid wordt slap door de afbraak van de elastinevezels. Daarom is het belangrijk om je huid te beschermen met een SPF, tegen de schadelijke stralen van de zon. Ook als de zon maar matig schijnt. Let op: vaak staat er op de verpakking van make-up dat deze SPF bevat, maar dit werkt alleen de eerste twee uur. Het geeft je misschien het idee dat je de hele dag beschermd bent, maar dat is helaas niet het geval.

Wij zijn gespecialiseerd in: • Antiekrestauratie en herstofferen van meubels • Leerrestauratie en reinigen van meubels Wij zijn gespecialiseerd in: binnenwerk systemen • Het vernieuwen van • Antiekrestauratie en herstofferen meubels lijmenkussens en verstevigen • Opnieuw stofferenvan van boot en• Stoelen caravan • Leerrestauratie en reinigen van meubels • 48 uurs service voor nieuwe vullingen • Houtwormbehandeling • Het vernieuwen van binnenwerk systemen • Stoelen lijmen en verstevigen voor kussens • Opnieuw stofferen van boot en caravan kussens • Reiniging van meubels • 48 uurs service voor nieuwe vullingen voor kussens • Houtwormbehandeling • Reiniging van meubels

Informeer bij de specialist in uw buurt voor een advies of goede verzorging!

Tip: Opnieuw

stofferen

Klokreparatie

deling

Leerbehan

Opnieuw

stofferen

Dintelstraat 3 4812 VP Breda

06-40053505 of 076-2055197 Bel voor een vrijblijvende afspraak bij u thuis. U kunt dan stof of leer uitkiezen uit onze mobiele showroom!

Voor

Kijk op www.meubelreparatietotaal.nl info@meubelreparatietotaal.nl

restauratie

ladekast

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020 ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA 12 28 PAGINA

Jong geleerd is oud gedaan

Klaar voor persoonlijk succes. Je bent nooit te oud om te leren en jezelf op allerlei vlakken te blijven ontwikkelen. Nieuwe dingen leren en andere ervaringen opdoen dragen positief bij aan je algehele welzijnsgevoel, gezondheid en mate van geluk. Denk niet: ach laat maar, dat lukt me nooit, of ik heb er niks aan. Mensen die meer tijd besteden aan het vergaren van nieuwe kennis en vaardigheden voelen zich oprecht gelukkiger. Hup hup hup dus, die ‘schoolbanken’ in, want jong geleerd is oud gedaan. Door Nathalie Schalke Je eigen bezwaren tackelen In deze tijd en eeuw zijn er zoveel ongekende mogelijkheden om te verkennen dat een leven veel te kort gaat zijn om alles onder de knie te krijgen. Laat dat gegeven je vooral niet tegenhouden. In je hoofd bedenk je wellicht honderden redenen om ergens niet aan te beginnen. ‘Het is gewoon te laat, die cursus haalt niets uit, ik heb die boot allang geleden gemist, ik kan het niet combineren met mijn dagelijkse leven en taken of dat doe ik nog wel een keer (in een ander leven).’ Tackel je eigen bezwaren resoluut, maak een keuze uit het overweldigende aanbod en begin!

Volle bloei ‘Maar wát zal ik dan gaan doen?’ hoor ik je murmelen. Je hebt geen idee waar jouw talent eigenlijk ligt en je weet zelfs niet zo goed waarin je nu werkelijk geïnteresseerd bent. Nog meer redenen voor uitstel. Stop daarmee en onderzoek rustig waar je

voorkeur naar uitgaat. Een veel onthullend antwoord op de simpele vraag ‘Wat deed je graag als kind?’ geeft je inzicht in de voor jou juiste richting. Wat je vroeger met plezier deed ging je vaak ook als vanzelf go ed af. Was jij diegene die altijd de foto’s maakte op uitjes en vakantie? Hele dagboeken en schriften volschreef met de mooiste avonturen en verhalen, of verbouwde jij iedere paar weken je gehele kamer? Neem even de tijd om te reflecteren wat jouw vroeger plezier gaf. Dáár liggen jouw interesses en automatisch ook je talenten. Misschien heb je inmiddels andere vaardigheden aangeleerd, geheel in een andere richting en ben je vergeten waarvoor je nog meer talent hebt meegekregen. Vergeten is niet verdwenen. Het is er nog en wacht er met smacht op om tot volle bloei te mogen komen.

Zelfontplooiing is een eerste levensbehoefte.

Alles kan Het aanbod voor ontwikkeling op creatief, sociaal, antroposofisch, zakelijk of entertainment vlak is ongekend groot. Wil je leren tekstschrijven en ooit je roman publiceren? Meld je aan voor een schrijfcursus bij een gevestigd auteur. Wil je je liever ontwikkelen op muzikaal vlak en alles leren over muziekgeschiedenis? Ga die schoolbanken in. Wil je kunst leren duiden, het verschil tussen expressionisme en surrealisme kunnen benoemen en de verschillende stromingen kunnen herkennen schrijf je dan in voor een cursus kunstgeschiedenis. Wil jij je creatieve hart ophalen en liever zelf de kwast ter hand nemen, volg dan een schildercursus. Heb je de wens de ‘kiekjes’ die je doorgaans schiet te laten ontwikkelen tot adembenemende fotografische kunstwerken, ga dan in de leer bij de meester. Ben je breed geïnteresseerd in het waarom van menselijk handelen en doen, verdiep je dan in filosofie, antropologie, levensbeschouwing of psychologie. Werkelijk alles wat je bedenkt kán, tot en met erotisch borduren aan toe. Ook voor jouw vergeten talent is er een opleidingsmogelijkheid.

stellen en gaan voor behoud en reparatie van goederen in plaats van vernieuwing. Schrijf je dus in voor die cursus parketleggen, klokken- en horlogemaker of kleermaker. De moeite waard Laat onmiddellijk het idee los dat je een zwaarwegend diplo-

ma, certificaat of getuigschrift moet halen en doe het vooral omdat zelfontplooiing een eerste levensbehoefte is. Er is niks mis met jezelf uitdagen. Hoewel je gaandeweg het proces misschien op verschillende momenten de handdoek huilend van woede en frustratie in de ring wilt gooien, het zal de moeite

waard zijn op het eind. Jij hebt iets geflikt, iets gedaan en iets tot een goed einde gebracht en wie weet wat dat voor nieuwe deuren opent. Wellicht naar de werelden van je stoutste dromen. Neem Gandhi’s wijze woorden ter harte: ‘Live as if you were to die tomorrow. Learn as if you were to live forever.’

Het aanbod voor ontwikkeling is ongekend groot!

Ambacht Wanneer je graag van je (her)ontdekte talent je werk wilt maken dan is er de mogelijkheid om je theoretisch te ontwikkelen en tegelijk alvast in de nieuwe richting werkzaam te zijn. In de zorg-, coaching- en ambachtenwereld is dit gemeengoed. Ambachtelijke beroepen sterven langzaam uit en tegelijkertijd groeit het besef van kwaliteit, uniciteit en waarde van zulke verdwijnende beroepen. In het kader van duurzaamheid, zelfzorg en behoud van aarde en grondstoffen zouden we oude beroepen veel meer in ere moeten her-

EINDEJAARSACTIE GARAGEDEUREN 2020

Hörmann sectionaaldeur • Dubbelwandig geïsoleerde 42 mm dikke panelen! • M-profilering • Woodgrain in 6 kleuren • ProMatic incl. 1 handzender

1.399,-

�

inclusief montage

25 jaar Hörmann en Harol dealer

Alphen - Chaam Tel. 013 - 5082442

www.takkenberggaragedeuren.nl

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020 ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA 13 29 PAGINA

Rondreizende ‘oudjes’, krasse knarren en een ontroerende André van Duin Senioren spelen een glanzende hoofdrol Laten we eens een camera zetten op een aantal ‘oudjes’ die een rondreis door Europa maken met caravan of camper. Ego’s, discussies en onenigheid brengen we niet vol in beeld. We focussen ons juist op het dagelijkse tafereel van koffie zetten, aardappels schillen en de voortent schoonmaken. Ja, de zenderbazen stonden vast massaal op tafel te dansen en voorzagen een kijkcijferhit van jewelste… Door Wiljan Broeders Jan Slagter, omroepbaas van MAX in ieder geval wel. En zijn vertrouwen in dit format – dat destijds indruiste tegen alle geldende tvwetten ‘jong, snel en wild’ – werd niet gelogenstraft. ‘We zijn er bijna!’ met reisleidster Martine van Os is al een decennium lang de hit van het zomerseizoen. En had corona geen roet in het eten gegooid dan hadden we ongetwijfeld opnieuw met miljoenen voor de buis gezeten. Maar helaas de caravans moesten dit jaar in de stalling blijven staan.

als het achtereind van een varken!’. Ook in ons land moesten senioren jarenlang met een vergrootglas gezocht worden… of je naam moest Sonja Barend zijn. Miljoenenpubliek Inmiddels zijn senioren al lang geen niche meer die ergens aan de randen van de nachtprogrammering worden weggestopt. Vandaag de dag worden zij primetime voor het voetlicht gebracht omdat de betreffende programma’s zich steevast in de bovenste regionen van de kijkcijfers top 10 nestelen omdat oud… en jong ervan smul-

Ouderdomskwaaltjes De populariteit van dit programma heeft wel het pad geëffend voor meer zichtbare senioren op tv, anders dan in de diverse gezondheidsrubrieken waarbij zij vooral mochten fungeren om te praten over ouderdomskwaaltjes. Jarenlang leek er een houdbaarheidsdatum voor tv te gelden… die vooral bij de dames streng bewaakt werd. Met als ‘hilarisch’ hoogtepunt toen Angela Groothuizen in 2005 na vijf seizoenen ‘Wie is de Mol’ door haar toenmalige werkgever de AVRO te oud werd bevonden en plaats moest maken voor de tien jaar oudere Karel van de Graaf.

Zo wel oud áls jong kijkt naar programma’s en films waarin ouderen een hoofdrol vervullen.

Achtereind van een varken Wat dat betreft zit er zeker een kern van waarheid in toen de Britse Joanna Lumley (Absolutely Fabulous) leeftijdsdiscriminatie tegen vrouwen binnen de televisiewereld aan de kaak wilde stellen met de quote ‘Vrouwen op televisie moeten mooie benen hebben, terwijl mannen eruit kunnen zien

len. Wat te denken van ‘De Slimste Mens’, dat nog ieder seizoen aan populariteit wint en inmiddels een miljoenenpubliek heeft? Vele bekende Nederlanders hebben naam en faam te danken aan dit spelprogramma onder leiding van oud-nieuwslezer Philip Freriks. Alhoewel het merendeel toch vooral zal kijken vanwege de snedige op-

merkingen van vriendelijke brombeer Maarten van Rossem. Chemie Een succes dat redelijk uit de lucht kwam vallen, was ‘Beter laat dan nooit’. Olcay Gulsen nam vier krasse knarren, die hun sporen op tv ruimschoots verdiend hadden maar inmiddels wat in de vergetelheid waren geraakt, mee op reis naar Azië. De chemie tussen Gerard Cox, Willibrord Frequin, Barrie Stevens en Peter Faber was zichten voelbaar. Een tweede seizoen – eerder dit jaar uitgezonden – kon dan ook niet uitblijven. Dit maal nam Katja Schuurman het presenteerstokje over en bezorgde de mannen een ervaring om nooit meer te vergeten in Midden- en Zuid-Amerika.

Ervaring De zichtbaarheid van senioren in de media is alomtegenwoordig… en niet uitsluitend in de entertainmenthoek. Voorheen werd er over hen gepraat, nu zitten zij zelf aan tafel als autoriteit. Hun leeftijd werkt niet langer tegen hen maar

Levenslied Laat het bedenken van nieuwe formats maar over aan John de Mol, die met zijn 65 jaar de pensioengerechtigde leeftijd ook al nadert. Met ‘The Voice’ had hij goud in handen. Het programma is de hele wereld overgegaan en bracht hem torenhoge kijkcijfers en talloze awards. Een kindervariant zag als eerste het levenslicht waarna ook een versie voor de 60-plussers niet uit kon blijven. Hun leven hing er niet langer meer vanaf – wat bij de reguliere versie nog wel eens voor ongemakkelijke beelden zorgde – maar aan passie en enthousiasme hadden deze senioren nog niets ingeboet. Afgelopen 18 september werd met Henny Thijssen het levenslied bekroond in het derde seizoen van The Voice Senior. Ouderen krijgen op tv steeds vaker een glansrol.

Oud maar niet dood Maar het programma dat de afgelopen jaren misschien wel het meeste indruk heeft gemaakt op zowel publiek als critici is de dramaserie ‘Het geheime dagboek van Hendrik Groen’. De titelheld (Kees Hulst) woont in een verzorgingstehuis waar alles met de regelmaat van de klok gaat. Er is weinig vrijheid, een strenge directrice en veel zeurende bejaarden. Samen met vriend Evert en enkele bewoners richt hij rebellenclub Omanido op… Oud maar niet dood. Het brengt ze geregeld in de problemen maar levert nog meer hartverwarmende momenten op. Waar André van Duin doorgaans de lachers op zijn hand heeft, weet hij in zijn rol als Evert de kijker tot tranen toe te roeren.

wordt inmiddels (h)erkend als ervaring waar een volgende generatie zijn voordeel mee kan doen. Dus spoort voormalig minister van Economische Zaken en vicepremier – maar natuurlijk vooral ook begenadigd kinderboekenschrijver – Jan Terlouw de jeugd aan hun ‘groene’ verantwoordelijkheden te nemen. En draagt diezelfde jeugd Erik Scherder op handen vanwege zijn laagdrempelige tv-colleges over de complexe werking van ons brein.

Twents dialect Het opmerkelijkste wapenfeit van dit jaar speelde zich misschien wel af in de vaderlandse bioscopen. Rom-com-regisseur Johan Nijenhuis bracht begin dit jaar twee films uit. ‘Onze jongens in Miami’ over een groep mannelijke strippers onder aanvoering van een schaars geklede Jim Bakkum zou ongetwijfeld de hoogste ogen gaan gooien. Nou, niets is minder waar… Zijn andere film had op voorhand alles tegen – Twents dialect, Alzheimer als thema en twee acteurs op leeftijd in de hoofdrol – maar toch is de teller de 700 duizend bezoekers al voorbij en zal ‘De beentjes van Sint-Hildegard’ de boeken ingaan als succesvolste Nederlandse film van het jaar 2020. Tegeltjeswijsheid ‘Wie de jeugd heeft, heeft de toekomst!’ is een prachtige tegeltjeswijsheid die klinkt als een klok. Maar op dit moment moeten we toch vooral concluderen dat het de senioren zijn die een glanzende hoofdrol spelen.

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020 ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA 14 30 PAGINA

TRUST

Daar koppelen wij een vaste prijs aan. Die offerte is heel specifiek, men weet precies waar hij/zij aan toe is.” Zo kan groot meubilair desgewenst gedemonteerd worden en op het nieuwe adres weer in elkaar worden gezet. Daarnaast stelt Trust Verhuizingen als dat nodig is eigen verhuisdozen (met inpakmateriaal) beschikbaar, die verhuizers later ophalen. “Wij willen op secure wijze het hele traject uit handen nemen, iedere wens is bespreekbaar. Zaak blijft dat men nooit te veel betaalt. Voor klanten de helderheid, voor ons de uitdaging die klaarligt.”

VERHUIZINGEN

Kampioen in verhuizen

TRUST VERHUIZINGEN

Verhuizen is een emotioneel proces (Foto´s Wim Vermeeren)

Seniorenservice In veel gevallen zijn bewoners in staat mee te helpen met de verhuizing. Senioren van een bepaalde leeftijd gaat dat minder goed af. Speciaal daarvoor biedt de onderneming van Smael een seniorenservice aan: u laat de verhuizing compleet verzorgd aan Trust over, inclusief installatie en montage op het nieuwe woonadres, en u stapt binnen in een compleet ingerichte woning, waar zelfs de handdoeken al op de juiste plaats in de badkamer zijn gelegd. Hoe fijn is dat?

Mooi vak om zijn e Waarom verhuizen een mooi vak is? Smael: Seniorenverhuizingen Iedereen “Iedere dag heb je te maken met nieuwe geDe ervaring die TrustenVerhuizingen heeftverhalen. gemiddeld zichten daarmee ook nieuwe met dit soortOngeacht verhuizingen, maakt hoe pittig de klus zalook zijn, vind is ik niet ve verhaal achterbij dede verhuizing minsten toch zo dat het bedrijfhet goed scoort klanten, bijvo interessant. Dat heeft alleen maar een gunzoals te zien is op de verschillende een kastje stig gevolgd voor het werk dat wij voor deze waarderingssites zoals Sirelo, hetde stress noemen. V mensen verrichten. Wij waar ontnemen tot twee keer en toe bestwaarna gewaardeerde hetals geregel, mensen zo snel mosnel 80 of alle rust genieten verhuisbedrijf gelijk uit inde buskunnen kwam. Hetvan hun De een nieuwe stek.”

Verhuizen is meer dan ‘alleen maar’ je worden getild, dan kan het misschien wel geeft aan dat ‘seniorenverhuizingen’ een vingerhoe Vrijblijvend informatie opvragen? Bel Rosalie op kantoor: 076-7002037! inboedel van het ene naar het andere eens even teveel worden. “Ook daarom specialisatie is.Goed om te weten: naast particuliere verhuizingen bedient Trust ook de zakelijke adres brengen. De verhuizers van Trust werken we alleen met vaste verhuizers, Ontzorgen U gaat verhuizen? Dan is het heel goed denkbaar dat dit de nodige stress oplevert, belangrijkere eigenschap van het bedrijf. markt. Bedrijven kunnen in een kort tijdsbeVerhuizingen weten dat als geen ander, onder wie drie ervaren krachten van Het Bredase verhuisbedrijf timmert “Bijvoorbe door diverse omstandigheden. Er moet in het nieuwe huis geklust worden, of mis- “Om de verhuiszorg uit handen te nemen, stek worden verkast van oude naar nieuwe vertellen en Rosalie van En aan boven de van vijftig. Dat maakt dateerst je net inmiddels jaar aan weg of met he schien is er welFrank sprake Smael van een totale verbouwing. het eind het liedje komen we vrijblijvend bij mensenacht werklocatie. Vraagde gerust naar met de mogelijkwat makkelijker kunt inschatten iets watinmiddels Riel. het nodig is,nog nemen we en netvervoerd iets worden krachten. “En spullen”, moet de “Als complete inboedel ingepakt ook. In dat laatste thuis, om opwat te stellen er gebeuren twaalf heden! vaste NB: verhuist u pas over een tijdje, kanmeer Trust tijd. Verhuizingen een betrouwbare rol spelen. inboedel maar moeten deOp spullen oude woning betekent voor iemand.” moet. Wij kunnen de complete Verhuizen is een emotioneel niet met oproepkrachten. die uw manier zit ook in voor rekening nemen, of alleen de grote wel uit? Trust Verhuizingen beschikt over eiproces.” kunnen we verhuizen voor een prijsdat ze zel Door ML dan een partij zorgvuldig en gestructureerd meubelstukken; en alles daar tussenin. gen opslagruimtes. Precies hierom bezoekt Smael ook altijd kwaliteit-verhouding”, geeft Smael aan. Natuurlijk helpt om de totale inboedel te verhuizen, die meent willen worden verhuisd. Smael heeft voorbeelden genoeg van Hij is ook beducht voor het aannemen personena Breda bedient Noord-Brabant scheelt dat eende slokmensen op een borrel,” Hetmomenten familiebedrijf Trust Verhuizingen is zo’n eigenaar Smael nog steeds. “Alleen dan kun je een goede offerte op waarop dat nodig is. “Als je van teveel klussen. “Want we willen wel je dan twe acht jaar geleden door Frank Smael opge- Hoewel Trust Verhuizingen opereert vanuit maat maken, maar ook alleen dan zie en vanaf je geboorte ergens hebt gewoond, is de kwaliteit leverenonze die zorg klanten van ons niet? Dat p uw verhuizing, richt. Hij zag dat het in de verhuizersbranche Breda, is het team van Smael dagelijks op hoor of b.erOfstukken dat afscheid huis levert misschien verwachten.” Laat het on best eens beter kon.van Want,een verhuizen pad ofwel onderweg. Van ajenaar liever ge- zijn met bijzondere al genoeg geregel dan op. “En als er vervolgens vanjea tot z.emotionele “Verhuizen is ons vak. Onze Dan kan ik ervoor waarde. iets lastiger voor een ander. Ofzegd: als je echt veel werknemers zijn daadwerkelijk verhuizer zorgen dat die net even beter worden kinderen daar hebt opgevoed, of je bent net Ontzorgen dozen voo van beroep en kunnen bouwen op jarenlaningepakt deom aandacht krijgen tijdens gescheiden.” Het bezoek dat Smael persoonlijk brengt foto’s. Daa ge ervaring. Daarnaast is hetenzaak van deklanten verhuizing. Kijk, aan de geïnteresseerden, maakt dat hij kan stuk makk tevoren goed met te overleggen hoeje inboedel is altijd zij de verhuizingverzekerd, in willen delen. Daar als gaande vaas van je oma maar Dozen vol herinneringen inschatten wat nodig is én wat wenselijk wij dan ook volledig in mee.” sneuvelt helpt daar geen verzekering Als dan de dozen vol met herinneringen is. Na het bezoek volgt de offerte op maat De klantenkring van Trust Verhuizingen betegen.” voor je neus langs de verhuiswagen in binnen 24 uur. “Iedereen heeft de neiging staat voornamelijk uit Noord-Brabant, hoe-

VERHUIZINGEN

Uw verhuizer uit Breda Tilburg • Waalwijk!

Brabant

Trust Verhuizingen verhuist

wel het bedrijf ook zo nu en dan buiten de Brabantse grenzen neerstrijkt. “Dat is dan het gevolg van positieve mond-tot-mondreclame,” aldus Smael. En daar is wat voor te zeggen: Trust Verhuizingen is recent voor de tweede keer online uitgeroepen tot ‘best beoordeelde verhuizer’ door het hele land, van enNederland. ook Best beoordeelde verhuisbedrijf op onafhankelijke

Opmerkelijk Dé

Duidelijkheid van en naar het buitenland. Veel vooraf verhuizingen

senioren verhuizer!

Bel voor een gratis offerte

beoordelingswebsite Sirelo met een 9,4. Op internet zijn

076-7002037

spelen zich in Brabant af. “Want daar onze daar en op andere beoordelingsplaatsen zoals Google zo’n tot z’. Dat is waarliggen Frank Smael en z’n team Eerder noemden we al ‘betrokkenheid van a

roots, we zijn een echt Brabants verhuisbedrijf.” gaand aan de klus is misschien nog wel 750 een beoordelingen te vinden van klanten. voor staan. Duidelijkheid bieden vooraf-

Trust Verhuizingen Stadionstraat 11c10 4815 NC Breda 076 700 2037 info@trustverhuizingen.nl

Aantal werknemers: 12 Bestaat sinds: 2010

Website: www.trustverhuizingen.nl

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020 ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA15 31 PAGINA

Een zwart gat of het geluksgevoel? "Blijf altijd werken aan een positieve instelling en geniet van je opnieuw verkregen vrijheid! VUL DE LEEGTE OP Soms treedt er verveling op en dan is het tijd om de bucketlist te vernieuwen. Doelen die eraf kunnen omdat ze niet haalbaar zijn vervangen door kleinere doelen. De leegte die in je hoofd genesteld is, blijkt er helemaal niet te zitten. Je hoort van gepensioneerden zelden dat ze zich vervelen. Sterker nog, het geluid dat gehoord wordt is vaak: ‘Ik heb het nog drukker dan op mijn werkdagen.’

De laatste werkdag, het afscheid, handen schudden, cadeautjes in ontvangst nemen, herinneringen ophalen en de fiets/ autorit naar huis. Moe voldaan, afgesloten en bam: daar is de leegte! Pas maar op, hier begint het… De eerste beweging: stap op dingen af die buiten je comfortzone liggen: geestverrijkend! Door Thecla Bovenberg

BLIJF IN HET RITME Toen iemand, die jarenlang nog in diepe rust was als haar man het huis verliet, aan me vroeg of ze nu iedere morgen ‘goedemorgen’ tegen haar man moet zeggen, heb ik er hartelijk om gelachen, alhoewel ik de volgende gebeurtenis me wel kan voorstellen… Na zo’n enerverende dag van afscheid nemen, word je na een korte nachtrust wakker. Een blik op de wekker geeft je nog net de tijd om na een snelle douche de deur uit te stappen. Als het water op je lijf klettert besef je dat er geen werkdag gepland staat en je draait de kraan weer dicht. Het is de eerste dag van een tijd die je zelf kunt indelen, nergens rekening mee hoeft te houden en er zeeën van tijd op je liggen te wachten. Nu duurt het best wel een poosje voordat het wakker worden op de tijd die je normaliter voor je ochtendritueel nodig hebt, zich verplaatst naar een uurtje later. Belangrijker is wel dat je in het ritme blijft van een dagindeling.

HET AVONTUUR Met pensioen gaan betekent dat er een nieuwe tijd aanbreekt, een tijd waarin je ontdekken gaat wat het juiste is. Wil je eerst van een vakantie genieten, doen! Wil je rustig de tijd nemen om te bedenken wat je wilt, doen! Mis je na een uur het contact met mensen om je heen, duik dan in het vrijwilligersleven, er is genoeg te doen. Ga het avontuur dat ‘vrije tijd’ heet aan en schrijf eens op waar jouw interesses, uitdagingen of hobby’s liggen en niet onbelangrijk: welke (kleine) doelen zijn er? Al doende komen er tal van ideeën en plannen naar boven om een behoorlijke bucketlist van te maken. Maak het lijstje wel realistisch. Je kunt wel het plan hebben om een wereldreis te willen maken, maar is dit ook haalbaar?

Zorg voor positieve mensen om je heen, waarmee je onder meer kunt lachen.

STUDIE, BEWEGEN, CONCERT, THEATER, FILM Je geest verrijken met een studie is heerlijk, het houdt je jong en scherp. Of zoals Erik Scherder zegt: ‘Blijf je hersenen trainen!’ Of het een studie is of lezen, het is goed voor je ontwikkeling en je brein. Open universiteiten bieden korte cursussen op diverse gebieden. Ligt je interesse bij geschiedenis, taal, de psyche, filosofie: alles is mogelijk. Bovendien ontmoet je nieuwe mensen en je partner gaat wellicht na enige tijd zich ook interesseren voor een studie.

Bezoek een concert, theater of film en je zult zien dat het aanstekelijk werkt. Wellicht zo dat je eindelijk de in een hoek geslingerde dwars-

fluit oppakt en weer les neemt. Ga zingen bij een koor of zoek een toneelvereniging waar je weg kunt dromen in een rol die op je lijf geschreven is.

Mocht onverhoopt de leegte in je hoofd opkomen, blijf dan plannen maken. Denk na over de dingen die je in de toekomst nog wilt ondernemen en je zult zien dat waar een deur dichtgaat een volgende zal opengaan. Praat er met anderen over en de suggesties stromen weer binnen. Het hoeven geen grote luxe reizen te zijn, begin liever klein en wees tevreden met wat je kunt bereiken.

NATUUR(LIJK) Nederland is zo mooi en menigeen heeft de helft nog niet gezien. Geniet van de seizoenen en ga de natuur op zijn mooist ontdekken. Ontdek de eilanden, of neem een provincie onderhanden en geniet van de cultuur in de diverse streken.

Blijf bewegen kan niet vaak genoeg gezegd worden. Het biertje of glaasje wijn wordt omgezet in kilo’s. Daarnaast geeft een half uurtje bewegen energie, het zorgt voor je mentale gezondheid en je spieren voelen zich er geweldig bij.

Leren of studeren, hiermee train je je hersenen!

Wil je niet ver weg? Pak de fiets, trek je wandelschoenen aan en ontdek dat er dichtbij heel wat te beleven valt. Laat de blijdschap door je aderen stromen en zorg ervoor dat je voldoende positieve mensen om je heen hebt waarmee je kunt praten, huilen en lachen. Blijf altijd werken aan je positieve instelling en geniet van je opnieuw verkregen vrijheid, natuurlijk. (beelden: Unsplash)

Trek eropuit als je de wildste plannen hebt!

WEEKBLAD NIEUW GINNEKEN - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020 ACTIEF PLUS EDITIE 1 - WOENSDAG 4 NOVEMBER 2020

PAGINA 16 32 PAGINA 20

HE H ER RF FS ST T AC A CT TIIE E

RICO VERHOEVEN TOP PRESTATIES “Wauw wat een heerlijk bed, vooral voor mijn schouder, ik kan nu veel beter op mijn zij liggen. Het is zo belangrijk voor mijn spieren om na een dag intensief trainen weer snel te herstellen. Echt een aanwinst! Ik raad het echt iedereen aan.”

Glory Heavyweight World Champion Rico Verhoeven

kklachten ne f /o en gru , ser ud ho sc k aa Bed vaak oorz Schouder-, rug- en/of nekklachten komen vaak door een te harde ondergrond. Een stevig matras in combinatie met een spiraalbodem geeft ondanks haar goede ventilatie en lange levens-duur geen toegevoegde waarde aan het slaapcomfort, sterker nog: de spiraal is vaak de boosdoener voor uw schouders en nek wanneer u graag op uw zij slaapt. Uw schouders en/of heupen krijgen onvoldoende ruimte. De taille ondersteuning ontbreekt, wat zich vertaalt in een te hoge druk op de schouders en heupen. We zoeken vaak een oplossing

creëert u een vele malen betere door ons lichaam te draaien als , ligcomfort. Vandaar dat America een wokkel of door een dikker lte nekho Beter Slapen alle boxsprings in steviger kussen in de n kusse het door eigen huis vervaardigt met het of te stoppen e ander Met n. vouwe te l unieke ABS-slaapsysteem. dubbe woorden: we plaatsen een krik Hierdoor is uw bed in enkele onder onze nek om de schouder ogenblikken aan te passen aan te ontlasten. U zult begrijpen dat uw lichaamsprofiel. Dit kunt u dit extra druk geeft op de nekwook thuis nog wijzigen of zelfs ervels en het probleem zich op na jaren nog bijstellen indien den duur naar uw nek verplaatst! gewenst. Een matras met schouderzone Het gepatendeerde ABSverlicht, maar is niet de geheel slaapsyteem is een uitvinding en volledige oplossing. Gooi het roer om, met vertrouwen! ontwikkeling van America Beter Door het matras op een onderSlapen B.V. grond te leggen die naar uw n, passe te aan lichaamsprofiel is

BOXSPRING ”SUPREME DE LUXE”

Nog één keer je leven omgooien

P E R S O O N L I J K N A A R U W L I C H A A M S P R O F IE L I N S T E L B A A R springs zijn dan ook standaard; zeer stug met een luxe topper America Beter Slapen bestaat inmiddels meer dan 30 jaar. of soepel, maar die zakken na verloop van tijd teveel door. Gedurende deze periode heeft America haar jarenToch kun je de toegevoegde (comfort) waarde die afkomstig lange opgebouwde imago “kwaliteit voor een eerlijke vanuit deen boxspring of lattenbodem niet het onderschatten. prijs” kunnen waarmaken. Met het nieuwe ABS systeem Het moment is daar. Je wordt wakker, staart naar het isplafond realiseert je dat je niet Wanneer de ondergrond waarop uw matras ligt op de juiste zal America wederom waarmaken dat goed ligcomfort niet leven leidt van je dromen. Je bent alles geworden wat je nooit had willen zijn en hebt dingen manier ondersteuning biedt, kunt u hiermee uw totale ligcomhoeftdie te zijn. nietduur gedaan je vurig verlangde te ervaren. Misschien ben je in de Covid-ellende wel je baan

U kunt eenvoudig de instellingen van uw bed aanpassen waarschaffen. Vaak hebben zij slaapproblemen zoals nek-, schouddoor u juist meer of minder druk krijgt op de plaatsen waar er- of rugpijn. Wie garandeert hen, dat zij na aankoop van een u wilt. Bijvoorbeeld bij uw schouder, taille of heup. Handig, uw nieuw de juisteSchalke keuze hebben gemaakt. Dit heeft MeindertRisico’s en valkuilen Doorbed Nathalie nieuwe bed moet tenslotte de komende 10 jaar kunnen voldoen America aan het denken gezet. Tevredenheidsgarantie op het aan uw verwachtingen. De reacties van klanten zijn uitmuntend! bed is hiervoor de oplossing. Elkenieuwe dag een nieuwe kans In the heat of the moment zieproefligsessie je dromen probeer Na een op de maar Supreme de Luxe met ABS is Leeftijd speelt geen rol, sociik je wild enthousiast,iedere met klant je overtuigd. ook een beetje met beide De boxspringcombinatie is niet meer weg te denken uit ons ale status de getallen op jegemaakt, armen in het de ultieme lucht, gillend benen op de Komvan ook proefliggen en grond te blijhuidige en modebeeld. Mits goed kan dit bankrekening al de meeste gelukboxsprings door de geen kamer rennen, ven. Dromen najagen vergt slaapsysteemook zijn.niet. AlleenAltijd is er bij ervaar wat goed slaapcomfort is! “ een mogelijkheid eigen bedrijf starten? detevoordeur uit, je nieuwe leoffers en niet iedereen hetwillen ligcomfort (achteraf) aan passen. Veel box-

wil of kan erin mee. Jouw dromen hebben effect op de mensen om je heen en vragen ook van hen offers en inzet. Praat daarover met elkaar en maak van je droom een praktisch haalbaar doel. 3. Dit als een quick fix zien: Als je denkt dat een U-turn al je problemen zal oplossen en shit als sneeuw voor de zon zal verdwijnen, think again. Je neemt al je onverwerkte, ongeadresseerde problemen en ervaringen gewoon mee je nieuwe leven in. Vluchten is in geen geval een goede reden om je leven nog één keer omgooien.

NIEUW EXTRA OPTIES

TV-LIFT

BED-LIFT

U NIE K

ABS-SYS

T EEM

S Ukleine Pas C C Egewoontes S V O aan naar gedragingen die je L naar je doel zullen leiden. Door vaker, kleinere veranderingen door te voeren houd je het langer vol en ervaar je continu groei en ontwikkeling. Dat gevoel werkt heel motiverend. Een nieuwe gewoonte aanleren duurt 7 weken. Als je elke dag consequent een nieuw ritueel of gebruik herhaalt dan hoef je er na 7 weken niet meer bij na te denken en heb je voor jezelf een nieuwe gewoonte gecreëerd. Geef jezelf de tijd.

fort met zo’n 30% verbeteren!

ven tegemoet, maar er is wel een aantal risico’s en valkuilen waarmee je rekening moet houden als jij je leven een zwieperd geeft. Doe het niet om de volgende redenen: 1. Willen ontsnappen aan de werkelijkheid: Stel jezelf moeilijke vragen en geef daarop eerlijk antwoord. Waarom wil ik zo graag een ander leven? Wat maakt me nu precies ongelukkig in het leven dat ik nu leid? Is dit de enige oplossing om te ontsnappen aan sleur en saaiheid? 2. Rücksichtslos je droom achternagaan: Ik ben helemaal vóór het najagen van

EIGEN FABRIEK

ZEER

Iedere klant krijgt behulp van een presentatie uitleg over kwijtgeraakt, of ziemet je langzaam je zorgvuldig opgebouwde ter zieleengaan. Je relatie Met bedrijf deze wetenschap de vraag vanuit destaat markt naar aanslaapfasen, keerimpulsen en de wervelkolom. Daardoor krijgt door alle stress onder druk en ineens komt het glashelder binnen: ‘Dit isontwikkelde niet watMeindert ik wil, dit is in 2011 pasbaar slaapcomfort, America u inzicht in de voornaamste oorzaken van slaapproblemen en niet hoe ik de rest van mijn leven wil doorbrengen.’ Het ishet niet dat het nuDit pas begint teboxspring kriebelen. ABS systeem. aanpasbare systeem is nu hoe u met de keuze van een nieuw bedsysteem daar rekeneen groot succes. Eindelijk uitvinding die ECHT een toeJe voelde je kunt al langer onbestemd, of niet voldaan. Deeen eens zo geliefde ing mee houden.unheimisch, Dit maakt de keuze om voor eenontevreden goed gevoegde waarde geeft aan het ligcomfort. comfortzone nu als slaapsysteemvoelt te kiezen eeneen stuk beklemmend gemakkelijker. Veelgouden klanten kooitje. Covid-19 heeft slechts versneld een zeggen proces in werking gezet. Je voeltslaapsysteem aan alles: ‘Ik angst te hebben om een verkeerd aanwil te nog één keer mijn leven 180º omgooien.’

(Begin gewoon!) Een tattooshop openen? (Go for it.) Een nieuwe liefde ontdekken? (Succes!) Van reizen je werk maken? (Briljant plan.) Een bed en breakfast in the middle of nowhere beginnen? (Lijkt me zalig.) Een boek schrijven? (Ben al begonnen!) Omscholen? (Nieuwe dingen leren is altijd een goed idee.) Al je geld weggegeven aan de minderbedeelden? (Dat vergt moed en vertrouwen.) Wat je uiteindelijke doel in het leven ook is, je hebt elke gegeven dag de kans jouw dromen na te streven en de boel eens lekker op te schudden. Het begint bij een enkele beslissing en een eerste (voorzichtige of radicale) stap.

DE BESTE KWALITEIT VOOR DE LAAGSTE PRIJS DANKZIJ ONZE

Grootse ommekeer Al die kleine veranderingen in je leefstijl, gedrag en mindset opgeteld geven grootse resultaten TIJDENS DE HERFST AKTIE BESPAART Udie 2000 EURO!ongemerkt hebt je welhaast bereikt. Je komt gaandeweg steeds beter in je vel te zitten en je zelfvertrouwen groeit door de 2 BOXSPRINGS 90-200CM ELEKTRISCH VERSTELBAAR, INCL. HOOFDBORD, resultaten die zijn behaald. Deze ABS INSTELBARE SCHOUDER EN TAILLE ZONES , RF DRAADLOZE AFSTANDSBEDIENING, flow je uit 2 CM GERUBBERISEERDE PAARDEHAAR POCKETVEREN AFDEKKING, 24 nodigt CM TOPPER 19om CM aan steeds NATUUR LATEX MET ZUIVER SCHEERWOLLEN HOES EN 2X 2CM HYPERSOFT DRUKVERDELENDE meer facetten van je leven te TUSSENLAAG, POOTJES NAAR KEUZE, KLEUR EN STOF NAAR KEUZE. werken. De verschillen in je leven worden steeds duidelijker en VAN 6995,- EURO VOOR 4995,- EURO Denk na over die eerste, beslissende stap! zichtbaarder. Ook voor je omgeving. Je merkt dat je productiever bent op je werk, je voelt je meer ontspannen en relaties verlopen Stap voor stap dat dan? Waar begin je in hemels- soepeler. Stap voor stap heb je Je hebt de juiste motivatie en be- naam? Stap voor stap natuurlijk, die omslag weten te bewerkstelweegredenen voor jezelf onder- met een flinke dosis vertrouwen ligen en jij weet: Waardevolle zocht en gedefinieerd en wilt nog en doorzettingsvermogen. verandering en die felbegeerde steeds die (weloverwogen) draai Be the change: Wees de veran- grootse ommekeer komen van aan je leven geven. Hoe doe je dering die je wilt zien in je leven. binnenuit!

MODEL SUPREME DE LUXE