urbano Januar 2014 by urbano Magazin

deine stadt // dein magazin

Januar 2014

1. Februar 2014

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 Stadtsparkasse Mönchengladbach

INHALT JANUAR 2014

Inhalt Urbano Thema 'Reise & Sport' Intro Interview Leserreise Kreuzfahrt Family Card Sportjahr 2014 Partner

5 6-7 8 9 10-11 12-13 14

Reise KulturhauptstĂ¤dte

17-18

Sport Kneipensport Darts Pferdetrailer Borussia Direkt Spieltipp Lebensart SchĂśner Wohnen Trends & Style Hochzeit Mode Essen & Trinken Gaumenfreunde Restauranttest

21 23 24 25

Reise & Sport 5-14

27 28-29 30-32 35-38

40 41

Gesund & Vital Digitale Messtechnik . Tee Implantate

42-43 45

Kultur Kolumne Jahresausblick CD . Buch Kinoprogramm

48 50-51 53 55

Urbano Gutscheine Urbano Campus

56 57

Wirtschaft Betriebsfeiern . Stellenangebote

Technik & mehr Navigation Apps

60 61

Urbano Blitzlichter

62-63

Sterne & mehr Horoskop . Suchbild Kopfnuss

64 65

Impressum & mehr

Lebensart 27-38

Essen & Trinken 40-41

Kultur 48-55

Blitzlichter 62-63

Das Unternehmernetzwerk der Region.

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REISE & SPORT INTRO

2014 - Zeit für aktive Eroberer Sie haben es geschaff t! Die Feiertage und das gesamte Jahr 2013 liegen mehr oder minder erfolgreich hinter Ihnen. Jetzt heißt es, den Blick nach vorne zu richten und mit neuem Schwung 2014 anzugehen. Doch was genau erwartet Sie in den kommenden zwölf Monaten? Vertraut man dem 100-jährigen Kalender, darf man sich auf die ein oder andere Wetter-Kapriole einstellen. Gut, das ist ja nichts Neues daran haben Sie sich gewöhnt. Klassische Jahreszeiten gibt es eben nicht mehr so, wie man sie kannte. Da packt man auch im Mai noch mal die Winterjacke aus oder greift im Dezember zum Regenschirm statt zum Schneeschieber. Doch wie heißt es so schön? Wetter ist nur eine Frage der Kleidung ...

Im Zeichen des Saturn Interessanter wird es da schon beim Blick in die Sterne. Aus astrologischer Sicht stehen Sie gerade am Beginn eines Saturnjahres. In der antiken Mythologie war Saturnus der Gott des Ackerbaus und stand symbolisch für das Goldene Zeitalter voller Wohlstand und Zufriedenheit. Zugleich war er der Herr über die Zeit und

Aufseher über die Schwelle zwischen Leben und Tod, Altem und Neuanfang. Sein Einfluss verleiht dem Glauben nach ungeahnten Mut, Durchhaltekraft und den Willen, sich neuen Herausforderungen zu stellen. Es kann also ein wirklich erfolgreiches Jahr voll neuer Eindrücke und Abenteuer werden. Vorausgesetzt, Sie lassen sich von dieser positiven Grundeinstellung leiten und geben Ihrer Neugierde nach. Erkunden Sie die Welt und sammeln Erfahrungen in fremden Ländern und bei unbekannten Kulturen. Setzen Sie Ihr Vorhaben um, endlich mehr Sport zu treiben oder starten Sie in einen vollkommen neuen Lebensabschnitt. Möglichkeiten gibt es schließlich mehr als genug. Die Vorzeichen stehen gut - machen Sie das Beste draus.

Laura Dietel

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REISEBÜRO VS. INTERNET KAMPF DER GIGANTEN?

Traveltime reisen | www.traveltime-reisen.de

REISE & SPORT INTERVIEW

reisebüro vs. Internet Der Urlaub sollte die schönste Zeit des Jahres sein. Endlich mal ausspannen, fremde Länder, andere Kulturen und unbekannte Landschaften erkunden, aber oft auch Luxus genießen und einfach mal die Seele baumeln lassen - die Wünsche an freie Tage oder Wochen sind so verschieden wie die möglichen Ziele. Entsprechend wichtig ist also auch ihre Planung, sprich: die Urlaubsbuchung. In unserer vom Internet dominierten Zeit erfreuen sich Online-Portale großer Beliebtheit. Doch ist das World Wide Web tatsächlich auf dem besten Weg, das klassische Reisebüro abzulösen? Der Glaube daran ist zwar weit verbreitet, ob er aber auch der Realität entspricht, das verraten die Geschäftsführer der Reisebüros Traveltime, Silke Köhler und Christian Stattrop.

Wo steht das klassische reisebüro im Vergleich zum Internet? Christian Stattrop: Am Abgrund ... (lacht). Nein, ernsthaft: Wir befinden uns in einer recht zwiespältigen Situation. Einerseits hat das klassische Reisebüro mit Imageproblemen zu kämpfen. Die meisten Menschen glauben eben, dass der 'herkömmliche' Anbieter im Gegensatz zur Online-Buchung teurer ist. Auf der anderen Seite schätzt man unsere umfassende Beratung und den guten Service, sodass die meisten eigentlich lieber bei uns buchen.

Eine Beratung erfolgt bei Ihnen, die Buchung aber im Internet? Silke Köhler: Bei normalen 'Konsumgütern' triff t dies bestimmt zu: Sucht ein Kunde zum Beispiel einen Fernseher, lässt er sich gerne im Fachhandel beraten und kauft im Anschluss zu günstigeren Preisen online. In unserer Branche ist es aber genau umgekehrt der Fall. Das belegt auch eine Studie der Universität Lüneburg. Laut ihr stehen unsere Chancen eigentlich recht gut. In dieser sogenannten 'Research online, purchase offline'-Studie, kurz Ropo-Studie, stellte sich nämlich heraus, dass sich gut 80 Prozent der Reisewilligen zwar über alle Optionen im Internet informieren, jede zweite endgültige Buchung dann aber im Reisebüro erfolgt. Christian Stattrop: Hier muss man anmerken, dass diese Tendenz eher deutschlandspezifisch ist. Wir haben festgestellt, dass das Internet zumindest unserem Unternehmen geholfen hat. Denn schaut man auf die Entwicklung der letzten zehn Jahre, in denen das World Wide Web den Untergang vieler kleiner oder mittelständischer

Fachbetriebe markierte, konnten wir uns bedeutend weiterentwickeln. Damals gab es nur ein Reisebüro, heute gehören zu Traveltime bereits drei Niederlassungen und eine vierte ist in Planung.

Fassen wir also zusammen: Ihre Kunden informieren sich online und legen sich Pläne zurecht. Mit konkreten Vorstellungen kommen sie dann zu Ihnen, um sich noch einmal persönlich beraten zu lassen und zu buchen? Silke Köhler: Richtig. Ein Beispiel, das so oder so ähnlich unser 'täglich Brot' ist: Einer unserer Kunden wollte endlich seinen Traum verwirklichen und nach Ecuador reisen. Selten habe ich einen so top-informierten Menschen erlebt! Er wusste nahezu alles über Land und Leute und hatte klare Vorstellungen, was er erleben wollte. Unsere Aufgabe bestand nun darin, all seine Wünsche zu erfüllen und die bestmöglichen Angebote für ihn zusammenzustellen. Bei einer reinen Online-Buchung wäre er damit vollkommen überfordert gewesen - er war dankbar, dass wir uns für ihn durch den AngebotsDschungel gekämpft haben.

aber wie hoch ist der Preis für eine gute Beratung? Christian Stattrop: Leider hält sich das Vorurteil wacker, online zu buchen sei so viel günstiger. Dabei ist das - entschuldigen Sie die drastische Wortwahl - totaler Quatsch! Die Buchung im Reisebüro kostet keinen einzigen Cent mehr. Wir können Preisgleichheit auf allen Kanälen garantieren. Bitte verstehen Sie mich nicht falsch: Auch das Internet hat seine Berechtigung und ist eine wirklich

gute Recherche-Ergänzung. Aber einen adäquaten Ersatz bildet es nicht. Silke Köhler: Schließlich erhält der Kunde bei uns alle Informationen komprimiert ohne große Suche. Zudem sind wir sogenannte 'Kümmerer', unser gesamtes Schaffen dreht sich darum, eine angemessene Dienstleistung zu erbringen. Dazu zählt natürlich in erster Linie die umfassende Beratung, aber auch Krisenmanagement, wenn unvorhergesehene Probleme auftreten - zum Beispiel Flüge wegen schlechten Wetters ausfallen.

Gibt es denn einen Punkt, in dem sich Traveltime von der Masse abhebt? Christian Stattrop: Oh je, das ist wirklich schwer greifbar. Natürlich möchten wir herausstechen! In einem einzigen Wort zusammengefasst, lautete es 'Kompetenz'. Wir möchten jedem Kunden das gute Gefühl vermitteln, in den Händen von Profis zu sein - und zwar nicht nur beim persönlichen Gespräch in unseren Räumlichkeiten. Er soll auch seine Reise unbeschwert genießen und sich noch im Nachhinein gut beraten wissen.

Herzlichen Dank für diese Einblicke. Haben Sie zum abschluss noch ein paar Worte an unsere Leser, als letzten Tipp? Silke Köhler und Christian Stattrop: (einstimmig) Gehen Sie ins Reisebüro - zurück in die Zukunft!

Das Gespräch führte Utto Reugels

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REISE & SPORT LESERREISE

Grüne Pracht Die Vulkaneifel - grünes Wunderland, faszinierende Landschaft und beliebte Ferienregion. Dichte Wälder und zerklüftete Feuerberge üben eine fast magische Faszination aus, strahlend blaue Maare - die Augen der Eifel - leuchten mystisch und geben der Natur dort ihre Einzigartigkeit. Schon die Kelten und die Römer wussten vor Jahrtausenden dieses reizvolle Fleckchen Erde zu schätzen. Heute finden dort Erholungssuchende, Freizeitsportler und Naturliebhaber gleichermaßen ihre Wünsche erfüllt - und das in jeder Jahreszeit. Knirscht im Winter leise der Schnee unter den Füßen, sind im Frühling und Sommer sonnige Täler und blumenübersäte Wiesen ein wahrer Augenschmaus, bevor auch der Herbst seinen goldenen Charme versprüht. Inmitten dieser Traumlandschaft - genau zwischen Koblenz und Trier - finden Urlauber die Kur- und Kreisstadt Daun, die als anerkannter heilklimatischer Kurort in direkter

Nähe zum Nürburgring zu erlebnisreichen Tagen und erholsamen Stunden einlädt. Dazu kommen im direkten Umland nicht nur Sportler, sondern auch historisch und kulturell Interessierte dank vieler Sehenswürdigkeiten voll auf ihre Kosten.

Sport trifft Wellness Die perfekte Ferienregion wäre somit gefunden - auf der Suche nach der passenden Unterkunft führt Sie der Weg ins Sporthotel & Resort Grafenwald. 'Persönlich - familiär - behaglich' so lautet die Maxime des Hauses, das den Komfort eines 4-Sterne-Hotels mit Wohlfühlambiente in jedem Detail vereint, sodass Sie sich vom ersten Moment an wie zu Hause fühlen. Genießen Sie die spannende Landschaft der Vulkaneifel, in die sich die reizvolle Architektur des Hotels einfügt, erleben Sie ein vielfältiges Aktiv- und Entspannungsprogramm und lassen Sie den Alltag im

FOTOS © CHRISTOPH PFORR

Fitness-, Wellness- und Beautybereich für wohlige Momente hinter sich. Natürlich hat es auch das kulinarische Angebot in sich: Das Team um Chefkoch Dieter Schommers verwöhnt Sie nahezu rund um die Uhr mit feinen oder innovativen Kreationen aus der Küche. Ein Highlight - vor allem für Bewegungshungrige - bildet die Tennisschule Thoms, die einst schon den 10-fachen Deutschen Mannschaftsmeister coachte. Vom Anfänger bis zum Profi erlernen Sie von qualifizierten Trainern in unterschiedlichen Kursen Tipps und Tricks rund um Taktik und Technik. Im Anschluss belohnen Sie sich dann bei einem Entspannungsprogramm für Ihre sportlichen Höchstleistungen. 'Schlagende' Argumente also, ein paar Tage in der Eifel zu verbringen.

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REISE & SPORT KREUZFAHRT

auf hoher See Die Haare wehen im salzigen Wind, sanft hebt sich leise rauschend eine weiß-gekrönte Linie vor dem strahlend blauen Horizont auf und ab, in der Ferne schimmern bunte Küstenstreifen - auch heute noch wohnen dem Urlaub auf einem Schiff die gewisse Seefahrerromantik und ein Hauch von Abenteuer inne. Sich einmal fühlen wie einst die großen Konquistadoren, wenn es heißt 'Land in Sicht'. Einmal das aufregende Kribbeln verspüren, das schon Columbus oder Vasco da Gama das Herz hüpfen ließ. Diese Aufregung genießen auch heute noch die touristischen Kreuzfahrer. Einziger Unterschied: Sie reisen bedeutend behaglicher und komfortabler. Hierin liegt auch der Hauptgrund der stetig wachsenden Beliebtheit. Per Schiff lassen sich in kurzer Zeit völlig stressfrei viele aufregende Ziele erkunden, wobei man von einem äußerst komfortablen, mobilen Hotel mit allem Luxus von einem Hafen zum nächsten fährt.

Traumhaftes asien Auch die Reisen mit dem neuesten Mitglied der Hapag-Lloyd-Flotte verbindet alles, was einen perfekten Urlaub ausmacht. An Bord der MS Europa 2 genießen Sie neben der modernen und doch legeren

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Atmosphäre exzellenten Service, der dem Schiff sogar die Höchstnote 5-Sterneplus* im Berlitz Cruise Guide einbrachte. Und auch an Land erwarten Sie Erlebnisse der besonderen Art: Steuern Sie doch auf einer Fahrt von Singapur nach Dubai die schönsten Ziele an der Küste Asiens an. Von Singapur aus führt Sie der erste Weg ins herrlich exotische Malaysia, wo Sie unter anderem das malerische Örtchen Port Kelang und die bezaubernde Inselwelt von Langkawi erkunden. Nach einem Tag 'Entspannung auf See', an dem Sie alle Vorzüge Ihrer sanft dahingleitenden Unterkunft genießen, legen Sie zu einem Zwischenstopp in Sri Lanka an, das übrigens für seine außergewöhnliche Küche bekannt ist. Anschließend machen Sie sich auf, Indien - das farbenfrohe Land der Seide und Gewürze -

kennenzulernen. Eines der Highlights bildet hier der Besuch Mumbais, Heimat des sagenumwobenen Taj Mahals und quirlige Metropole aus Tausendundeiner Nacht. Die dort gesammelten, aufregenden Eindrücke werden Sie während der zwei Seetage Richtung Dubai Revue passieren lassen. Am Ende Ihres 16-tägigen Abenteuers laufen Sie im Hafen von Dubai ein und erleben dort noch einmal eine neue, unbekannte Welt. Sie werden staunen, welche Moderne dort im Wüstenstaat auf Sand und Stein erbaut wurde.

FOTOS © HAPAG LLOYD

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Urbano | 9

DAS NEUE SCHWIMMBAD IN MÖNCHENGLADBACH

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10 | Urbano

REISE & SPORT FAMILY CARD

Sie haben immer eine Option Täglich grüßt das Murmeltier: Ein neues Jahr bricht an und mit ihm auch immer wieder der Versuch, ein paar Dinge im Leben zu verbessern. Auf meiner persönlichen To-do-Liste findet sich eigentlich nur eine wirklich grundlegende Veränderung: Ich möchte endlich wieder mehr Sport treiben! Das ein oder andere Pfündchen, das sich über die Feiertage auf meinen Hüften niedergelassen hat, wird so wieder verschwinden und auch mein Rücken wird sich freuen. Hoch motiviert weihe ich auch meinen Mann in diesen Plan ein. Da er eh schon die gleichen Gedanken hatte, gewinne ich ihn sofort als Mitstreiter. Fragt sich also nur noch, welche Wünsche erfüllt sein sollten, damit das sportliche Vorhaben auch dauerhaft in die Tat umgesetzt wird. Klar, Abwechslung ist wichtig. Schließlich möchten wir sowohl den Körper definieren als auch das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen. Dazu erhoffe ich mir auch das gewisse Quäntchen Wellness wie zum Beispiel Entspannung in der Sauna. Klingt eigentlich nicht allzu kompliziert wäre da nicht die Frage: Was machen wir mit den Kindern, während wir Figur und Seele verwöhnen?

Mitglied und hellauf begeistert. Eine eingehende Beratung und spannende Besichtigung im Sportpark später, sind wir stolze Besitzer der Return Family Card. Heißt: Wir zahlen 19,99 € die Woche und dürfen eine breite Palette rund um Sport und Wellness genießen. Genauer gesagt kommen vier Personen einer Familie in den Genuss acht sogenannter 'Pakete', die man je nach Lust, Laune und Bedürfnissen flexibel wählt und anpasst. Das nehmen wir uns auch fest vor, schließlich möchten wir im Laufe der Zeit alle attraktiven Angebote ausprobieren.

In medias res ...

bin eher ein Freund der Gruppendynamik, also zieht es mich zu den Kursen. Spinning, Zumba, Bauch-Beine-Po: Ich habe mir Abwechslung gewünscht, da ist sie - und zeigt mir, wie unsportlich ich bin. Aber gut, das wird sich im Laufe der Zeit bessern. Nach aktiven Einheiten winkt die wohltuende Entspannung in den Saunen des Sportparks, wo wir uns den Wunsch nach ungestörter Elternzeit erfüllen. Diesen Wellness-Aspekt bauen wir noch weiter im neuen Sportschwimmbad aus, das kürzlich eröffnet wurde. Die drei 25-Meter-Bahnen sind schon imposant und auch meine Gruppendynamik finde ich wieder bei Aqua-Zumba und -Gym. Mein persönliches Highlight ist hier die wunderbare Dampfbadlandschaft - Entspannung pur!

Unser Ältester, seines Zeichens 15, ist in Anbetracht unserer Pläne begeistert und möchte sofort mitmachen. Bleiben noch unsere 9-Jährige und das Nesthäkchen, ein dreijähriger Wonneproppen. Gibt es vielleicht die Möglichkeit, alle drei Kinder mit einzubinden - und trotzdem das Familienbudget zu schonen?

Das Zauberwort bei Return lautet 'Individualität', was sich in der interessanten Konzept-Idee widerspiegelt. Alle vier Clubs, von denen der Sportpark der größte ist, legen unterschiedliche Schwerpunkte, gehören aber doch alle zusammen. Auf diese Art schaff t es das Sport & Wellness Unternehmen mit einer einzigartigen Club-Kollektion, alle Wünsche rund um Bewegung und Entspannung zu berücksichtigen. Gekrönt wird diese Idee durch persönlichen Service. Wir zum Beispiel dürfen alle drei Kinder mitnehmen und den Kleinsten in den Kinderhort bringen, obwohl die Card ja eigentlich nur für vier Personen gilt.

Meine beste Freundin hat wie so oft den passenden Rat: „Mensch, geh doch zu Return Sport & Wellness!” Stimmt, darauf hätte ich eigentlich direkt kommen müssen, schließlich ist sie schon seit Jahren

Nun fragen Sie sich wahrscheinlich, wie unser Training jetzt ausschaut. Da meine 'Männer' in erster Linie ihre Muskeln stählen möchten, powern sie sich an modernen Fitness-Geräten aus. Ich persönlich

Cardio & Kraft

Kurse

Saunalandschaft

Schwimmbad & Co.

Saunapark Eintritt frei

Sonnenstudio

Hydrojet Massage

Power Plate

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½ Preis Tennis & Badminton

Sportdrinks

Kind gratis

Aber habe ich nicht eben auch noch von anderen Clubs gesprochen, die wir mit der Family Card besuchen dürfen? Natürlich. Neben dem Sportpark befindet sich noch das Lady Spa in Mönchengladbach, das ausschließlich den Damen vorbehalten ist. Perfekt also, wenn ich mal Lust auf einen Mädels-Tag bei Sport, Beauty und Wellness habe. Ebenso dürfen wir das exklusive Ambiente des Active Spas am Bunten Garten genießen und - was mich besonders freut - den Return Saunapark in Brüggen Boerholz. Dort einen Urlaubstag im Grünen verbringen und sich rundum verwöhnen lassen - mehr Wellness geht wirklich nicht.

Laura Dietel

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REISE & SPORT EVENTS

Das Sportjahr 2014 Sport und Reisen haben mehr gemeinsam, als man es auf den ersten Blick vermutet. Erstens sind beide eine gute Abwechslung zum Alltag, sorgen für Entspannung und einen freien Kopf. Und zweitens kann man sie zum Teil fantastisch kombinieren. Wenn Sie selber aktiv werden oder der Elite bei Höchstleistungen zuschauen möchten, lohnt sich der Blick auf die sportlichen Highlights 2014.

Jahreshighlights & Meisterschaften

Große Ereignisse werfen ihre Schatten voraus! Diese Veranstaltungen haben einen festen Platz im Kalender verdient. Wintercup Düsseldorf

Gerry Weber Open 7. - 15.6. | Halle

Wimbledon

23.6. - 6.7. | London | England

US Open

25.8. - 8.9. | New York | USA

19.1. | Fußballturnier | ISS Dome

44. Super Bowl

2.2. | USA | Halbzeit-Act: Bruno Mars

Lauf, Marathon & Triathlon

7. - 23.2. | Sotschi | Russland Motto 'Hot. Cool. Yours.'

Diese Veranstaltungen sind echte 'Renner' - im wahrsten Sinne des Wortes. Hier heißt es oft: Mitmachen ausdrücklich erwünscht.

El Clásico

14. Bonn Marathon

Olympische Winterspiele

22./23.3. | Real Madrid - FC Barcelona Estadio Santiago Bernabéu Madrid | Spanien

Endspiel UEFA Champions League

6.4. | Bonn

Boston Marathon 21.4. | Boston | USA

24.5. | Estádio do Sport Lisboa e Benfica | Lissabon | Portugal

Metro Group Marathon

FIFA Fußball Weltmeisterschaft

Ironman Hawaii

12.6. - 13.7. | Brasilien de.fifa.com/worldcup/

Commonwealth Games

24.7. - 3.8. | Schottland Motto 'People. Place. Passion.' 256 Wettbewerbe in 17 Sportarten

Handball-Europameisterschaft der Frauen 7. - 21.12. | Ungarn & Kroatien

27.4. | Düsseldorf

31.5. | Kohala Coast | Hawaii

Bonn Triathlon 8.6. | Bonn

4. T³ Triathlon Düsseldorf 6.7. | Düsseldorf

Berlin Ironman 20.7. | Berlin

34. Brückenlauf 31.8. | Köln

Schläger, Bälle, Aschegrund, ein Netz und die Weltelite des Tennissports - was möchte man mehr? Vielleicht faszinierende Reiseziele?

5. - 7.9. | Fühlinger See | Köln

Ironman Worldchampionship 7.9. | Quebec | Kanada

Australian Open

18. Köln Marathon

Power Horse Cup 2014

13. Münster Marathon

13. - 26.1. | Melbourne | Australien 18. - 24.5. | ATP-Turnier Rochusclub | Düsseldorf

French Open

25.5. - 8.6. | Paris | Frankreich

12 | Urbano

Carglass Cologne Triathlon Weekend 2014

14.9. | Köln

14.9. | Münster

New York Marathon 2.11. | New York | USA

TERMINÄNDERUNGEN VORBEHALTEN

Tennis

radsport

Ja, mir san mi'm Radl da? Hier können Sie sich entweder selber in den Sattel schwingen oder Profis anfeuern. Rund um Köln 21.4. | Köln

24 h am Nürburgring

19. - 22.6. | Nürburgring

24 h Le Mans Classic

4. - 6.7. | Bugatti Circuit von Le Mans | Frankreich

Night of the Jumps

NRW Radmarathon Challenge

4.10. | Motocross-Event | Köln weitere Termine: nightofthejumps.com

Giro d'Italia

reiten

26.4. - 13.9. Termine: marathon-challenge.de 9.5. - 1.6. | Start Belfast - Ziel Trieste

Tour de France

5. - 27.7. | Frankreich

Niederrheinischer Radwandertag 6.7. | Niederrhein

Rad am Ring

Das Glück dieser Erde liegt auf dem Rücken der Pferde? Zumindest, wenn das edle Ross Siegesprämien einbringt. Hier dürfen Sie die Daumen drücken. K + K Cup 2014

22. - 26.1. | Münster

26. - 27.7. | Nürburgring www.radamring.de

VR Classics

'Fichtenslalom'

Signal Iduna Cup

22. - 24.8. | Downhill Radrennen am Inselsberg | Tabarz | Thüringen

24 h von Le Mans Radrennen 23. - 24.8. | Bugatti Circuit von Le Mans Frankreich

Vuelta a España

23.8. - 14.9. | Spanien

Motorsport

13. - 16.2. | Holstenhallen | Neumünster 7. - 9.3. | Westfalenhallen | Dortmund

Hardenberger Burgturnier 22. - 25.5. | Hardenberg

Hamburger Springund Dressurderby 29.5. - 1.6. | Hamburg

Royal Ascot

17. - 21.6. | Pferderennen Ascot | England

Laute Motoren und mutige Fahrer - Motorsport übt eine ganz eigene Faszination aus.

CHIO Aachen

Start der Formel 1-Saison

7. - 10.8. | Münster

16.3. | Melbourne | Australien

DTM 2014

4.5. - 19.10. | 4.5. & 19.10. Hockenheimring 17.8. Nürburgring

11. - 20.7. | Aachen

Turnier der Sieger Welt-Reiterspiele 2014

Segeln & rudern

Egal, ob von Arm- oder Windkraft vorangetrieben - wenn sich Sportler aufs Wasser wagen, wird es garantiert rasant. ISAF Sailing World Cup

25.1. - 1.2. | Miami | Florida

Heineken Regatta

6. - 9.3. | St. Maarten

South American Games 7. - 18.3. | Santiago | Chile

ISAF Sailing World Cup 29.3. - 5.4. | Mallorca

ISAF Sailing World Cup

19. - 26.4. | Hyères | Frankreich

Maior - May Offshore Regatta 2. - 4.5. | Kiel-Schilksee

Hamburger Hafencup 9. - 11.5. | Hamburg

Sonnenwende Cup

20. - 22.6. | Gartow/Wendland Niedersachsen

Kieler Woche

21. - 29.6. | Kiel

17. City Cup Berlin + 9. offene Berliner Meisterschaften 5. - 6.7. | Berlin

Warnemünder Woche 5. - 13.7. | Warnemünde

33. Copa del Rey 2. - 9.8. | Mallorca

Hanse Aerospace

10. - 12.10. | Warnemünde

23.8. - 7.9. | Cean Normandie | Frankreich

Mille Miglia 2014

15. - 18.5. | Brescia/Rom/Brescia Italien

24 h von Le Mans

14. - 15.6. | Bugatti Circuit von Le Mans | Frankreich

Urbano | 13

REISE & SPORT PARTNER

Das Urbano Team bedankt

sich bei

Im Grafenwald 1 | Daun 06592.7130 sporthotel-grafenwald.de

Sportpark | Active Spa Lady Spa | Saunapark 02166.922922 | myreturn.de

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14 | Urbano

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REISE KULTURHAUPTSTÄDTE

Der hohe norden feiert die Kultur Kulturbesuch auf dem Campingplatz? Auch damit punktet Schwedens Umea als eine der beiden Kulturhauptstädte Europas. Lettlands Hauptstadt Riga wirft zugleich Sonnenwende, Bernstein und Chöre in die Waagschale.

erworben, von der andere nur träumen können: Schwedens Kronprinzessin Victoria und ihr Gemahl, Prinz Daniel, haben die Schirmherrschaft übernommen. Und auch die internationale Botschafterin der schwedischen Kulturhauptstadt 2014 ist nicht von schlechten Eltern. Diese ehrenvolle Aufgabe hat Nina Hagen übernommen. Bei dieser Gelegenheit erfährt der erstaunte Mitteleuropäer, dass Umea eine beachtlich moderne Architektur besitzt, dazu aber ebenso die beachtliche Zahl von 3.000 Birken, die dort die Alleen säumen.

Sollten Sie die Eröffnungsfeierlichkeiten des Jahres 2014 für die erste der beiden Kulturhauptstädte erleben wollen, sollten Sie sich allerdings besonders warm anziehen. Umea, Schwedens größte Stadt an der Nordküste, auch 'Tor zu Lappland' genannt, feiert den Start ihres Kulturhauptstadt-Jahres Ende Januar. Und da herrscht dort im hohen Norden noch die fast endlose Nacht des Winterhalbjahres, dazu kommen Temperaturen mit gern doppelstelligen Minusgraden. Unverdrossene können dann zum Ausgleich aber auch das volle Programm nordischer Winterfreuden auskosten: Schlittenhunde-Touren zum Beispiel, Langlauf, Schneeschuh-Wanderungen. In dieser Zeit besonders gut besucht ist das weltberühmte Ice Hotel, eine ziemlich komfortable Touristenherberge, aber ganz aus Eis erbaut. Umea hat als Kulturhauptstadt und Nachfolgerin so namhafter Metropolen wie Athen, Madrid und Paris, Amsterdam und Liverpool eine Gunst

Umea bringt erstmals die Oper 'Blanche und Marie' nach dem gleichnamigen Roman von Per Olov Enquist auf die Bühne. Überhaupt die Norrlands Opera - sie spielt eine tragende Rolle im Hauptstadtjahr. Gemeinsam mit der Hardcoreband Refused präsentiert das Symphonieorchester der Oper eine spezielle Bearbeitung bekannter Refused-Songs. Und im Sommer führt das Ensemble gemeinsam mit der spanischen Bühnenkunstgruppe 'La Fura dels Baus' eine Open-Air-Oper nach Motiven von Richard Strauss' 'Elektra' auf.

Straßen und Bäume sollen seit einer Feuersbrunst in 1888 Schutz vor künftigen Feuerattacken bieten. Umea zählt stolze 116.000 Einwohner, darunter 39.000 Studenten der örtlichen Universität. Und diese junge Truppe sorgt für Leben und Flair am nördlichen Rand Europas. Frühling und Sommer bringen dieses Leben vollends an den Tag, erst recht nun im Kulturhauptstadt-Programm. Mehr als 100 spezielle Veranstaltungen warten auf Besucher und Einheimische. Darunter sind Gastspiele weltberühmter Musiker und Tänzer in der Norrlands Opera. Auch eine Weltpremiere wird vorbereitet:

Dazu gibt es ein Musikfestival der europäischen Minderheitssprachen und auf den Campingplätzen im Norden taucht den ganzen Sommer über abwechselnd ein 'Kunstzelt' auf, in dem Künstler zu Workshops und Filmvorführungen einladen: Hier kommt die Kunst zum Publikum ...

Fortsetzung auf der nächsten Seite

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REISE KULTURHAUPTSTÄDTE

Lettland stimmt ein Die Republik Lettland, weiter südlich am baltischen Ostseestrand gelegen, verfügt nicht über eine Königsfamilie, daher kann die Hauptstadt Riga 2014 als Kulturhauptstadt Europas zwar nicht mit Umeas Schirmherrschaft konkurrieren. Dafür bringen die Letten kulturelle Wurzeln und große Namen ins Spiel, die seit Jahrhunderten für ganz Europa Bedeutung haben.

Hobby-Athleten unter den Besuchern. Nirgends werden die alten europäischen Traditionen der Sonnenwendfeiern so unverfälscht weiter geführt wie in den baltischen Staaten - was am 21. Juni die große Sonnenwendfeier im über 1.000 Jahre alten Museumsreservat Turaida zeigen wird: Volkstanz und gemeinsamer Gesang gehören hier zu jedem Fest, das diesen Namen verdient. Johann Gottfried Herder zum Beispiel, auch Immanuel Kant lebte und arbeitete in der baltischen Metropole. Ebenso das Filmgenie Sergej Eisenstein. Und MusikTitan Richard Wagner zog sich nach Riga zurück.

Das wird noch deutlicher, wenn vom 15. bis 17. August Riga sein Stadtfest feiert da ist wirklich der ganze Ort in Bewegung, ein unvergessliches Erlebnis natürlich auch für Kulturhauptstadt-Gäste.

Immerhin - wenn Sie noch zu winterlichen Klimabedingungen anreisen, können Sie auch nahe bei Riga Wintersport erleben, auch selbst treiben. Vom 1. bis 9. März steht das 'Winterfestival Sigulda' auf dem lettischen Kulturhauptstadt-Plan: Da gibt es eine Stunde außerhalb von Riga Bob- und Rodelwettbewerbe und Skipisten locken international bekannte Sportler ebenso wie die

Rigas Chöre und Orchester tragen viel zum Programm des Jahres bei. Auch der natürliche Schatz des Baltikums hat seinen Platz - in einer ganzjährigen Ausstellung 'Der Weg des Bernsteins' im Lettischen Naturkundemuseum. Große Bühnen Europas, darunter die Münchener Kammerspiele, gastieren hier im Festjahr.

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Das Schaffen des Komponisten Johann Sebastian Bach spiegeln lettische Musiker und Komponisten beim Frühlingsfestival vom 20. März bis 20. April. Und vom 1. bis 9. März können Besucher sogar erleben, wie Lettland Fastnacht feiert. Einer der Höhepunkte im Kulturhauptstadtjahr von Riga hat dann wieder mit der im Baltikum besonders liebevoll gepflegten Kultur der Chormusik zu tun: Vom 9. bis 19. Juli erlebt Riga rund 20.000 Stimmen von Sängerinnen und Sängern aus aller Welt - bei der 8. Chor-Olympiade 'World Choir Games', dem wohl größten Chorereignis der Welt.

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Die Jagd auf das 'Bull's Eye' Es ist ein simples Spiel, aber faszinierend: der Wurf mit Pfeilen auf eine exakt 2,37 Meter entfernte Scheibe, die wiederum in verschiedene Punkte-Felder von 1 bis 60 eingeteilt ist. Ein Spiel, das begeistert und eigentlich mehr ein Sport ist. Ein Kneipensport, der in England an Popularität kaum zu überbieten ist und der in Dauer-Weltmeister Phil 'The Power' Taylor einen

echten Helden hat. Auch hierzulande ist Darts eine beliebte Freizeitbeschäftigung. Ob als lockeres Spiel unter Freunden, in einer der zahlreichen und auch in Mönchengladbach existierenden Thekenligen oder aber im Ligabetrieb im Verein - Darts ist ein Volkssport, den jeder kann. Und den man auch in vielen Kneipen spielt: Zumindest ein Elektro-Dartautomat zählt zur Grundausstattung einer guten Gaststätte. Wir zeigen, wo man am besten die Jagd auf das 'Bull's Eye' angehen kann.

Daffy's Treffpunkt Der Dart-Sport-Verein Mönchengladbach hat seit 1996 sein Zuhause in Daff y's Treffpunkt, wovon die zahlreichen Pokale über den vier Steel-Dartboards zeugen. Im Billard- und Dartraum der gemütlichen und fröhlichen Gaststätte findet dienstags eine sogenannte 'Anfänger-Competition' statt. Gegen einen kleinen Einsatz kann man so an einem Turnier teilnehmen, das ab 20 Uhr ausgetragen wird. Donnerstags sind die Laien zum Zuschauen eingeladen, dann messen sich die regelmäßigen Vereinsspieler in ihrer 'Competition'. Daff y's Treffpunkt | Erzberger Straße 147 | MG

Hattrick Hall Hier mischen sich die Dartspieler unter die Fußballer und zwar unter die aktiven und passiven. Eigentlich ist die 'Hattrick Hall' eine Indoor-Soccer-Halle, jedoch mit einer durchaus einladenden Gastronomie. Und genau hier, links und rechts von der wuchtigen Leinwand, auf der so ziemlich alle denkbaren Fußballspiele live übertragen werden, hängen zwei Steel-Dartscheiben. Theoretisch kann man also hier darten - und mit einem unauffälligen Blick zur Seite gleichzeitig die Champions League genießen. Da dies der Konzentration aber nicht

zuträglich ist, sollte man besser zu anderen Uhrzeiten auf die Jagd nach dem Bull's Eye gehen. Gut möglich, dass man dann auf den 1. Dart-Club Lobberich triff t, denn die Jungs und Mädels - haben hier seit Kurzem ihr Zuhause gefunden. Hattrick Hall | Robert-KahrmannStraße 82 | Nettetal-Lobberich

Scotty's Na klar, das passt perfekt in diese nach amerikanischem Typ eingerichtete Sportkneipe: Natürlich kommen die meisten Gäste ins Scotty's in die Nähe des Krefelder Hauptbahnhofs, um eine Runde Billard zu spielen - stolze 14 bestens gepflegte Tische stehen hier bereit. Aber auch die sechs Elektronik-Dartautomaten sind mehr als nur ein Zeitvertreib für diejenigen, die auf die Billardtische warten. Scotty's | Ritterstraße 228 | Krefeld

Denk Mal Einige Mönchengladbacher Dartvereine und auch der Mönchengladbacher DartKreisverband haben ihre sportliche Heimat im 'Denk Mal' in Geneicken gefunden. Im Veranstaltungssaal der Location hängen sagenhafte elf Dartscheiben. Immer dienstags ab 20 Uhr findet auf der Steel-Dartscheibe eine Competition statt, an den meisten anderen Tagen darf an den top gepflegten Dartscheiben frei gespielt werden. Denk Mal | Geneickener Straße 75 | MG

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Das Hauptaugenmerk der Entwicklung lag jedoch auf der Erarbeitung eines einzigartigen Sicherheitskonzeptes, um Ross und Reiter so sicher wie möglich ans Ziel zu bringen. Herzstück dabei bildet ein stabiler Gitterrahmen, der auf dem Fahrgestell für den kompletten Aufbau montiert ist. So wirkt er wie ein Überrollbügel, der normalerweise im Motorsport zum Einsatz kommt und die wertvolle Fracht selbst bei Unfällen schützt. Darüber hinaus überzeugt diese Konstruktion durch hervorragende Stabilität und garantierte Langlebigkeit.

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SPORT BORUSSIA DIREKT

Die Fohlenelf.

und jetzt? In der Bundesliga ruht der Ball. Viel zu tun gibt es für die Fohlenelf dennoch. Wir beantworten die wichtigsten Fragen rund um die Winterpause von Borussia Mönchengladbach.

MARKUS ARETZ © PFENNIG

InFO FOTO: © BORUSSIA

Müssen die Spieler in den Ferien trainieren? Jeder Spieler hat einen individuellen Trainingsplan mit in die Pause bekommen. Allerdings steht auch bei Fußballprofis das Weihnachtsfest ganz im Zeichen der Ruhe, Familie und Besinnlichkeit. Deshalb dürfen auch mal die Füße hochgelegt werden. „Die Spieler sollten allerdings aufpassen, nicht zu viel zu essen, denn wir erwarten sie mit unverändertem Gewicht zurück aus dem Urlaub“, so Borussias Athletiktrainer Chris Weigl. „In der zweiten freien Woche müssen die Jungs lockere Läufe absolvieren, damit sie wieder in Bewegung kommen. Die Pause ist zum Glück nicht allzu lange, deshalb verlieren sie kaum etwas an Fitness.“

Wann beginnt die Vorbereitung auf die rückrunde? Bevor der VfL-Tross ins Trainingslager reist, beginnt für die Profis das Training im BORUSSIA-PARK am Montag, 6. Januar. Da einige Spieler dann längere Reisen hinter sich haben, wird die Belastung in diesen Einheiten etwas geringer sein. Am

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darauffolgenden Tag steht für die Fohlen der Laktattest an, mit dem der Ausdauerzustand der Spieler erfasst wird - noch am gleichen Tag bestreitet die Mannschaft am Nachmittag die zweite Trainingseinheit wieder auf dem Platz.

Wohin ﬂiegt Borussia ins Trainingslager? Das Ziel der Mannschaft ist in diesem Winter die Türkei. Genauer gesagt die Stadt Belek, die etwa 30 Kilometer östlich der Stadt Antalya liegt. An der türkischen Riviera bezieht der VfL vom 9. bis zum 16. Januar sein Trainingslager. „Wir haben dort sehr gute Bedingungen vorgefunden, weshalb wir uns dazu entschlossen haben, auch in diesem Jahr wieder dorthin zu fliegen“, so Team-Manager Steffen Korell. Borussia wird vor Ort drei Testspiele bestreiten. Am 12. Januar triff t das Team auf den türkischen Traditionsclub Besiktas Istanbul. Die Anstoßzeit der Begegnung steht noch nicht fest. Drei Tage später spielt die Fohlenelf am 15. Januar um 15 Uhr gegen die Hertha aus Berlin und um 18 Uhr gegen den FC St. Gallen aus der

Schweiz. Zurück in Deutschland wird die Mannschaft von Coach Lucien Favre am 18. Januar um 16 Uhr beim VfL Bochum zu einem Testspiel antreten.

auf wen trifft die Fohlenelf zu Beginn des neuen Jahres in der Bundesliga? Auf die geliebte Anstoßzeit, Samstag um 15.30 Uhr, müssen die VfL-Anhänger in den ersten drei Begegnungen in 2014 verzichten. Der Rückrunden-Start von Borussia ist aber dennoch äußerst attraktiv und hat es in sich. Los geht es am Freitag, 24. Januar, mit dem traditionsreichen Duell gegen den deutschen Rekordmeister, wenn um 20.30 Uhr der FC Bayern München im BORUSSIA-PARK zu Gast ist. Die Partie wird auch live in der ARD zu sehen sein. Eine Woche später tritt der VfL samstags um 18.30 Uhr bei Hannover 96 an. Anschließend spielt die Favre-Elf erneut an einem Freitag unter Flutlicht zu Hause gegen Bayer Leverkusen - die Werkself ist hinter den Bayern zurzeit das Maß der Dinge und überwinterte auf dem zweiten Rang.

SPORT SPIELTIPP

Fr 24.1. | 20.30 Uhr Borussia - FC Bayern Sa 1.2. | 18.30 Uhr Hannover 96 - Borussia

Marie Claire | Franziska Rehmert

2:2

1:2

Return Sport & Wellness | Markus Schnocks

1:2

0:1

Wohnart | Wolfgang Mispelkamp

0:2

0:1

Zahnarztpraxis Georg Stähn | Georg Stähn

2:0

1:2

Hephata Werkstätten | Dieter Püllen

0:1

1:1

Purino | Frank Klix

3:3

1:1

Rheinland Versicherungen | Erich Kaus

2:1

1:1

Sanitätshaus Renovatio | Michael Risse

1:3

2:1

Juwelier Krebber Rheydt | D. Krebber-Herwig

1:1

1:2

K!DS in MG | Utto Reugels

1:2

1:3

Betten Baues | Peter Baues

2:1

2:2

Comet Cine Center | H. J. Brandtner

1:1

0:2

Monkdata | Achim Schroers

2:2

0:2

Handelshof MG | Joachim Potrykus

1:2

1:1

Rickenbach & Partner | Monika Breuer

2:1

0:1

Urbano Magazin | Robert Reugels

2:2

0:1

Wintzen Schuhhaus | Roger Wintzen

2:2

0:1

Burg Wegberg | Dennis Rhönisch

1:0

1:2

Langen Massivhaus | Christoph Langen

1:2

0:2

Wollnikom | Reimund Clusen

2:0

1:3

Hörgeräte Meyer | Nicole Meyer

3:2

1:2

Joseph Computer | Holger Joseph

1:0

1:2

Karosseriebau Reiner Brenner | Reiner Brenner

2:1

1:2

Gartencenter Lenders | Reimund Esser

2:1

1:2

NEW | Daniel Pelzer

3:1

0:2

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Sehgenuss Optik & Wein | Erich Ermeding

1:3

0:2

27.

PEP Factory | Holger Brinkmann-Sahm

1:3

2:2

28.

Autosalon am Park | Ralf Lennartz

2:2

2:4

29.

Reugels & Lenzen | Philipp Reugels

2:2

0:3

30.

Hoppen Innenausbau | Ralf Hoppen

0:2

2:1

11.

14.

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Die Ferne ganz nah Fremde Länder und Kulturen ziehen in ihren Bann, üben fast magische Reize aus und machen einfach neugierig auf mehr Reisen eröffnen immer wieder neue Horizonte. Aber leider kann nun mal nicht das ganze Jahr Urlaub sein? Kann es doch! Denn mit nur wenigen Tipps zaubern Weltenbummler die Ferne ganz einfach in die eigenen vier Wände. Wird die Grundausstattung dann noch mit Souvenirs der so geliebten Reiseziele ergänzt, gehört das Fernweh bald der Vergangenheit an.

Mediterrane Leichtigkeit Viva Italia, España - oder einfach: Hellas! Ganz oben auf den Favoritenlisten der schönsten Urlaubsländer stehen die Ziele, die im weitesten Sinne als 'mediterran' bezeichnet werden. Prägend für diesen Wohnstil ist definitiv in erster Linie die Farbgestaltung. Erdtöne, sowohl beim Mobiliar als auch bei der Wand- und Bodengestaltung, sind ein absolutes Muss. Die Palette reicht dabei von Terracotta in allen Nuancen über Ocker, Orange, Rot oder Braun bis hin zu erdigem Rosé, warmem Olivgrün sowie Blautönen.

Das eigentliche Feeling entsteht durch die Kombination verschiedener Materialien wie Rattan, Naturstein oder Holz mit den typischen Farben. Natürliche Stoffe wie Leinen oder Baumwolle geben die gewisse Leichtigkeit. Olive, Walnuss oder Pinie strahlen Gemütlichkeit und Wohnlichkeit aus - gerne auch als formschöne Accessoires, die jedoch - so schön sie auch sind eher gezielt und nicht in Mengen platziert werden sollten. Wer es edler mag, setzt auf das Zusammenspiel aus Marmor und schmiedeeisernen Möbeln mit floralen Elementen sowie hellen Holzmöbeln im Vintage-Stil. Mediterran bedeutet also in erster Linie: warme Gemütlichkeit, die die Sonne ins Haus zaubert.

Opulenter Orient Zieht es Sie eher in den sagenumwobenen Orient, heißt es in jedem Fall: Klotzen, nicht kleckern! Die Farben sollen zwar warm, aber auch sehr kräftig sein und wirken erst in der Kombination mehrerer Töne. Hier trifft Pink auf Orange, Feuerrot auf Violett und Gelb. Wem das doch zu viel des Guten ist, der sollte Terracotta, Mokka und Gelb geschickt einsetzen und durch Ornamente an Wänden oder auf der Einrichtung ergänzen. Kunstvolle Flechtwerke oder Schnitzereien, die an die Schönheit des Morgenlandes und seine Handwerkskunst erinnern, schmeicheln zudem den Augen. Schwere Stoffe wie Samt zusammen mit leichterem Organza, Glas - zum Beispiel in Form verzierter Tee-Sets oder verspielter Kerzenleuchter - oder farbenfrohe Mosaike dürfen auf keinen Fall fehlen und sollten möglichst üppig eingesetzt werden. Den schmalen Grad zwischen opulent und überladen dürfen Sie ausnahmsweise auch übertreten. Der Orient ist ebenfalls geprägt von Gold, das sowohl Lampen, Geschirr oder Möbel schmücken darf - Hauptsache, es glitzert und glänzt.

Maritimer Charme Hier kommen wir zu dem Einrichtungsstil, der wohl am einfachsten umsetzbar ist. Als Grundzutaten benötigen Sie nur Blau, Rot, Weiß und einen gewissen Hauch Vintage. Die Einrichtung darf ruhig aus unbehandeltem Holz sein und somit fast rau wirken. Ebenso dürfen Shabby Chic-Elemente nicht fehlen. Farbliche Akzente in den typisch maritimen Farben lockern diese Mischung aus handfester Raffinesse und filigraner Schönheit zum Gesamt-Look auf. Gerne dürfen auch Streifen und Seefahrt-Motive wie Anker oder Leuchttürme Kissen, Decken oder Deko-Accessoires schmücken. Wem nun noch die nötige Eleganz fehlt, sollte zu Silber greifen - zum Beispiel in Form von kunstvollen Bilderrahmen. Dazu noch ein paar Schalen mit Sand und Muscheln aus dem letzten Kurztrip an die Küste - und schon scheint einem fast die salzige Brise um die Nase zu wehen.

Laura Dietel

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Sagen Sie Ja! Wechselbad der Gefühle. Um sowohl die Verlobungszeit als auch den eigentlichen 'großen Tag' unbeschwert und entspannt zu genießen, ist eine gute Planung das A und O. Vom perfekten Outfit, über die richtigen Ringe bis hin zur Feier - wir haben ein paar Anregungen gesammelt, um Ihnen die Vorbereitung zu erleichtern.

„Willst du mich heiraten?” Vier kleine Worte mit unglaublicher Bedeutung, die oft sehnlichst erwartet werden. Wurde dann endlich die Frage aller Fragen gestellt, beginnt natürlich die Vorfreude auf den schönsten Tag im Leben und - besonders für Bräute - ein

Das Symbol der Verbundenheit

Mit den Ringen trägt man vom Tag der Eheschließung an das Zeichen der Verbundenheit. Da ist es selbstverständlich, dass sie beiden Partnern gefallen. Deshalb sollten Sie sich früh genug Ruhe und Zeit gönnen, um sich beim Juwelier beraten zu lassen - schließlich wählen Sie ein Schmuckstück, das Sie im Idealfall für den Rest des Lebens tragen. Material und Design, mit 'Steinchen' oder ohne? Natürlich bestimmt das Budget die Ausführung, trotzdem sollte hier zuletzt gespart werden. Neben klassischem Gold sind inzwischen auch 'moderne' Edelmetalle wie Platin und Titan äußerst beliebte Werkstoffe und gelten als besonders unverwüstlich. An welcher Hand der Ring getragen wird, ist heutzutage nicht mehr fest 'vorgeschrieben'. Herkömmlich schmückt er die rechte Hand, doch auch die amerikanische Variante, ihn links zu tragen, ist mittlerweile verbreitet. Hauptsache, die Innenseite ist zumindest mit Namen und Hochzeitsdatum graviert - böse Zungen behaupten, als kleine Erinnerungsstütze für den zukünftigen Ehemann ...

You've got the look!

Klar, die Braut sollte am Tag der Hochzeit die Schönste sein. Ihr Outfit richtet sich natürlich nach ihrem persönlichen Geschmack. Soll es die große schneeweiße Prinzessinnenrobe sein oder doch dezent und zurückhaltend? Findet die Trauung 'nur' auf dem Standesamt statt, darf es auch ruhig ein chices Kostüm oder Cocktailkleid in aufregenden Farben sein. Wofür Ihr Herz auch schlägt: In jedem Fall sollte die Kleidung perfekt sitzen, weshalb sich der Kauf im professionellen Brautmodengeschäft empfiehlt.

Der Bräutigam sollte seinen Anzug immer auf die Farbwahl der Braut abstimmen. Das Kleid selber darf er natürlich vor der Trauung nicht sehen - die Zukünftige sollte lediglich Tipps geben, worauf er sich farblich gefasst machen darf. Und auch für ihn gilt: Für solch einen besonderen Tag greift er am besten zur Maßanfertigung.

Strahlend schön

Einer der wichtigsten Punkte für den atemberaubenden Auftritt ist ein professionelles Make-up. Schließlich sollte es nicht nur den ganzen Tag halten, sondern auch das ein oder andere Tränchen unbeschadet überstehen. Generell ist hier die Natürlichkeit Trumpf, meist liegt der Fokus besonders auf den Augen. Außerdem sollten auch die Haare auf Kleid und Make-up abgestimmt sein, einen Eyecatcher bilden und trotzdem mit dem Gesamtlook harmonieren. Übrigens darf sich auch der Bräutigam gerne dezent 'das Näschen pudern' lassen, um auf den Hochzeitsfotos zwar zu strahlen, aber nicht zu glänzen ...

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EXKLUSIVE Trau(m)ringe

LEBENSART HOCHZEIT

Die After-Trau-Party

Für das rauschende Fest gibt es zwei Alternativen. Wer möglichst viele Menschen beim Ja-Wort um sich herum versammeln möchte, sollte auch die große Feier auf das gleiche Datum legen. Hier sollten Sie nur daran denken, ein Programm für den ganzen Tag zu bieten - also auch, wenn Sie die Gäste während des Fotoshootings kurzzeitig alleine lassen. Ein DJ, der auch nachmittags die Stimmung oben hält, oder Freunde, die ein paar Punkte vorbereiten, sind da absolute 'Musts'. Bedeutend entspannender ist es natürlich, im kleinen Kreis zu heiraten, einen schönen Tag mit den Wichtigsten zu verbringen und die große Party später nachzuholen. Egal, welche Variante Sie nun eher reizt - in jedem Fall sollten Sie die Location nicht nur frühzeitig, sondern auch mit Bedacht wählen. Größe und Ambiente spielen da zum Beispiel eine wichtige Rolle, aber auch das kulinarische Angebot. Wichtig ist, dass sich auch Ihre Gäste wohlfühlen.

Perfekt abgestimmt

Sind die perfekten Räumlichkeiten gefunden, sollten sich die Gedanken um die passende Dekoration drehen. Im Idealfall ist diese auf das Outfit der Brautleute abgestimmt. Heißt: Der Stil des Brautstraußes findet sich zum Beispiel in den Blumenarrangements wieder. Tische und Tafeln sollten zwar festlich, aber nicht überladen eingedeckt sein. Weiß oder Champagner dürfen dominieren, aber auch kräftige Farben finden zur Auflockerung ihren Platz. Platzkärtchen, auf denen die Namen der Gäste in schönster Schrift prangen, bilden zudem edle Elemente. In Verbindung mit handgeschriebenen persönlichen Grüßen oder selbst gestalteten Gastgeschenken geben sie der gesamten Feier eine individuelle Note.

Rotes Kreuz im Kalender

Was wäre eine Hochzeit, wenn man sein Glück nicht mit seinen Liebsten teilen kann? Natürlich nur halb so schön! Aus diesem Grund sollten Sie rechtzeitig daran denken, Einladungen zu verschicken - vielleicht sogar kurz vor dem großen Tag noch einmal Save-the-Date-Karten zur Erinnerung. Bei der Gestaltung der Einladung steht wieder der individuelle Geschmack der Hauptprotagonisten im Vordergrund. Steht die Hochzeit eventuell sogar unter einem bestimmten Motto? Ein roter Faden sollte sich in jedem Fall durch die gesamte Hochzeit ziehen. Meist ergibt er sich aber von allein. Sind Outfit, Deko und Location einmal gefunden, die Gästelisten gut gefüllt und die Ringe sicher verwahrt, kann der große Tag ruhig kommen. Gut geplant, ist halb verheiratet! Doch denken Sie immer daran: Erst die kleinen Pannen machen einen Tag wirklich perfekt.

Laura Dietel

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KLEINKARIERT Immer wieder werde ich gefragt, wie ich die Themen aussuche und wie mir jeden Monat etwas Neues einfällt, über das ich berichten kann. Eines kann ich Ihnen sagen, die Entscheidung ist wirklich nicht leicht. Was soll ich schreiben und wie fange ich an? Inspirationen findet man aber an jeder Ecke. Diesmal habe ich mich besonders schwer getan, bis ich bei der Recherche in meinem Lieblingsmagazin 'Couch' etwas gefunden habe. Dort zeigt eine Fotostrecke: Im nächsten Jahr wird’s kariert. Tartan ist Trend!

Accessoires mit Schottenmuster wie Schals oder Taschen peppen klassische und elegante Outfits auf. Richtig mutige Fashionistas tragen Tartan natürlich konsequent von Kopf bis Fuß. Dabei sollte man darauf achten, dass sich die Karos in der Größe voneinander unterscheiden, sonst sieht es schnell wie ein Pyjama aus.

Ob groß oder klein, das Karo kommt wohl nie aus der Mode und in diesem Winter feiert das zeitlose Muster ein fulminantes Comeback. Stars wie Cara Delevigne, Olivia Palermo und Rihanna lieben es und kein Fashion Label kommt jetzt noch ohne Tartan aus. Zu jeder Gelegenheit gibt’s die passende Variante. Deshalb muss man nicht automatisch mit einem karierten Hemd wie ein Cowboy aus dem Wilden-Westen aussehen. Elegant wirkt Tartan zum Beispiel als Blazer oder Trenchcoat und rockig in der Kombination mit Leder und Boots. Am besten entscheidet man sich für ein zentrales Karo-Teil und kombiniert es mit einfarbigen Basics aus der gleichen Farbfamilie des Musters. Es muss daher nicht immer mit Schwarz kombiniert werden, denn auch farblich sind dem Trend keine Grenzen gesetzt. Vom eher traditionellen Rot über Dunkelgrün bis Navy Blau sind auch Lila, Gelb oder Türkis in der aktuellen Mode vertreten.

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Das aktuelle Trendthema passt doch auch perfekt zur Jahreswende. Gute Vorsätze haben wir ja jedes Jahr, aber halten wir uns auch daran? Ich rede nicht von den üblichen profanen Zielen, wie mit dem Rauchen aufzuhören oder endlich den Himalaya zu besteigen. Jetzt ist Zeit, das Karomuster nicht nur zu tragen, sondern ihm eine Bedeutung zu geben und kleinkarierte Ansichten zu überdenken. Kleinbürgerliche Vorurteile hat wohl jeder, aber die könnten endlich mal angepasst werden. Nicht jeder Ausländer ist ein potenzieller Schläfer, nicht jedes Model arrogant und nicht jede Katzenliebhaberin wunderlich. Viel zu schnell stecken wir Menschen in Schubladen. Im neuen Jahr werde ich darauf achten, meine Nachbarn und Mitmenschen eine zweite Chance zu geben. Ich lebe kariert - und Sie?

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"Gaumenfreu(n)de"

Alles neu, macht ausnahmsweise einmal nicht der Mai, sondern in diesem Fall der Januar. Dem guten Vorsatz, die Welt erkunden zu wollen und Neues zu

tun, folgen auch unsere Gaumenfreunde zum Jahresbeginn. Von der Eröffnung bis zur aufgepeppten Speisekarte

- in jedem Fall dürfen Sie sich in der Region auf neue kulinarische Ausflüge durch ganz Europa freuen.

Fondue im

Neues im Weinkirch

en Gewölbekellers Eröffnung des historisch ab 11. Januar 2014 eine kleine Auswahl Auf der Karte finden Sie Getränke. rustikaler Speisen und

Restaurant Weinkirc

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ESSEN & TRINKEN RESTAURANTTEST

Jean Jacques im abtshof „Abtshof - Ein Restaurant, auf das Mönchengladbach gewartet hat.“ Eine Zeile, an der das Auge eines jeden Restauranttesters hängen bleiben muss! Wenige Worte, die für umso mehr Neugierde sorgen. „Genießen Sie den Spagat aus traditioneller Bodenständigkeit und modern interpretierter Küche.“ Spätestens hier klingelt es ganz gehörig - dieses Konzept ist mir doch nur zu gut aus dem Elisenhof bekannt. Verleiht es nun etwa auch dem Abtshof frischen Wind?

Genau, das Restaurant an der Mönchengladbacher Trabrennbahn steht nun ganz unter dem Einfluss von Peter Jost, GastroManager und Hotelier, der einst schon das Küchenkonzept in Hockstein 'revolutionierte'. Das kulinarische Zusammenspiel von klassischen Gerichten und interessanten Neuinterpretationen geht also in die zweite Runde die ich auf keinen Fall verpassen möchte.

aufgesessen und losgetrabt Rein optisch zählte der Abtshof eigentlich schon immer zu den exklusivsten Reitstall-Restaurants. Daran hat sich auch nach dem Betreiberwechsel nichts geändert - vielmehr ist der Gesamtauftritt nach den aufwendigen Umbauten nun noch hochwertiger. Gemütlich und trotzdem

edel. Warme Farben, Holz und außergewöhnliche Lichtinstallationen vereinen sich zu einem harmonisch-eleganten Gesamtambiente. Da macht es doch gleich doppelt Spaß, dem sportlichen Treiben in der Reithalle durch die großen Panoramafenster zuzuschauen. So gerne ich das Zusammenspiel von Ross und Reiter auch bewundere, mich interessiert in erster Linie das kulinarische Angebot. Und das hat es - wie sich im Laufe

des Abends herausstellt - gehörig in sich. Die Speisekarte ist gemäß des Konzepts aufgeteilt in Classics & Trends. Bei unserer Wahl widmen wir uns natürlich beiden Richtungen. Bevor es jedoch richtig losgeht, erfreuen wir uns an einem schmackhaft-maritimen 'Gruß aus der Küche': Krustentiermousse und Lachstatar. Als Classic-Starter landet ein winterlicher Rapunzelsalat mit feiner, geräucherter Entenbrust an Kartoffel-Speck-Dressing vor uns, mein Trend geht heute Abend Richtung Bratwurst von der Jakobsmuschel an dreierlei Blumenkohl. Egal, ob vertraute oder innovative Variante: Ich bin von beiden mehr als überzeugt - da scheint ein echter Profi die Regie am Herd zu führen.

Die Wahl der Hauptspeisen fällt nicht ganz so experimentierfreudig aus. Einerseits lacht uns ein hervorragendes, saisonales Wildgericht an: rosa gebratener Hirschkalbsrücken an Maronen, Pastinakenpüree und Blaubeerjus. Das klingt nicht nur wie ein Gedicht, es zergeht auch so auf der Zunge. Zum anderen muss ich, wenn ich schon einmal hier bin, die exklusive Spezialität des Hauses probieren: ein Steak aus dem 800 °C-Ofen, sozusagen das Alleinstellungsmerkmal des Abtshofs. Glaubt man passionierten Steakliebhabern, liegt hier die einzig wahre Art des grenzenlosen Fleischgenusses. Durch die extrem hohe Temperatur werden die Poren sofort versiegelt, eine unverwechselbar krosse Kruste schmiegt sich um einen saftigen, zarten Kern. Stimmt soweit, allerdings muss man diese Röstaromen mögen. Ich persönlich genieße jeden einzelnen Bissen, meine Begleitung ist nicht ganz so euphorisch. Aber gut, Geschmäcker sind erstens verschieden und zweitens findet sich auf der Speisekarte auch 'herkömmlich' gebratenes Fleisch. Mein Fazit: Die vorsichtige Skepsis den kühnen Versprechen gegenüber war wirklich unbegründet, das habe ich eindrucksvoll gelernt. Glücklich und zufrieden trabe ich heute Abend der Nacht entgegen - um irgendwann in vollem Galopp zurückzukehren.

Ihr LeckerSchmecker Jean Jacques

aBTSHOF Krefelder Straße 726 | MG Fon 02161.9463063 www.der-abtshof.de Öffnungszeiten Di - So | 12 - 23 Uhr Speisen Di - Sa | 12 - 14.30 & 17.30 - 22 Uhr So 12 - 22 Uhr

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GESUND & VITAL DIGITALE MESSTECHNIK

Einen neuen Tragekomfort erleben Für eine bessere Versorgungsqualität geht das Sanitätshaus Renovatio in Mönchengladbach jetzt neue Wege. Mit digitaler Messtechnik nehmen die Experten im Fachhandel die Körpermaße absolut exakt auf, um den Kunden anschließend passgenau versorgen zu können. Beim Messen per Hand und Maßband kann es zu Ungenauigkeiten kommen. Wer noch mit dem Tragekomfort seiner Hilfsmittel wie Bandagen oder Kompressionsstrümpfen für Sport und Freizeit hadert,

ist im Sanitätshaus Renovatio an der richtigen Adresse. Für den optimalen Sitz von Strümpfen und Bandagen arbeitet das Fachgeschäft mit der digitalen dreidimensionalen Messtechnik Bodytronic 600. Schnelles und berührungsfreies Vermessen sind garantiert. Für das Maßnehmen stellt sich der Kunde auf eine selbstdrehende Messplattform. Während sich diese dreht, erfasst das System mittels

Streifen-Lichtprojektion die individuelle dreidimensionale Form der Beine. Daraus ergibt sich ein 3D-Modell mit den exakten Maßen, die als Grundlage für die Versorgung genutzt wird. Medizinische Kompressionsstrümpfe bewirken einen normalisierten Blutfluss, indem sie von außen Druck auf die Venen ausüben und auf diese Weise die Gefäßwände stabilisieren. Die Venenklappen können wieder schließen und verhindern somit einen Rückfluss des Blutes. Durch den Druck wird der Blutfluss beschleunigt und die Zirkulation im Bein spürbar verbessert. Nicht zu verwechseln sind medizinische Kompressionsstrümpfe mit Stützstrümpfen. Moderne Kompressionsstrümpfe sind extrem angenehm zu tragen und gibt es in vielen Farben. Sport-Kompressionsstrümpfe vermindern das Verletzungsrisiko und verbessern die Mobilität. Eine leichte Kompression auf die Wade reduziert ermüdende Muskelvibrationen und erhöht die Koordination. Schwere Beine und Muskelkater können so verhindert werden. Weiter stabilisiert der Strumpf das Sprunggelenk, sorgt für ein angenehmes Fußklima und schützt vor Reibung und Blasenbildung. Viele Profisportler profitieren mittlerweile von den Strümpfen.

Ob Sprunggelenk, Knie, Wirbelsäule, Hand, Ellenbogen oder Schulter: Wenn die Gelenke schmerzen, helfen Bandagen. Sie bestehen aus einem dehnbaren, atmungsaktiven Gestrick mit elastischen Profileinlagen. Sie geben Halt und massieren das Gelenk bei jeder Bewegung. Das regt die Durchblutung an und unterstützt den Heilungsprozess. Sie lassen sich leicht anlegen und schnüren nicht ein. Ihr Renovatio-Team freut sich auf Sie!

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GESUND & VITAL TEE

Wärme bei klirrender Kälte Der Januar ist, zumindest gefühlt, der kälteste Monat des Jahres. Jetzt brechen sich Schnee und Frost Bahn, die Heizung arbeitet im Akkord. Wer an die frische Luft muss, der zieht die Mütze bis zur Nasenspitze, wo sie direkt auf den Schal triff t. Ein leckerer Tee wärmt anschließend den Körper von innen und streichelt die Seele. Dabei steht eine große Auswahl zur Verfügung, die sogar NichtTeetrinker zum Aufgießen verführt.

im Gegensatz zu seinem schwarzen Bruder, nicht fermentiert. So behält er seine Farbe. Weil er koffeinhaltig ist, hat er eine anregende Wirkung. „Ihm werden viele gesundheitsfördernde Eigenschaften zugesprochen“, weiß Claudia Schlagmann. Er soll den Magen-Darm-Trakt beruhigen, Herzerkrankungen und dank seiner Fluoride sogar Karies vorbeugen.

Kräutertee

Earl Grey, der Name der mit dem Öl der Bergamotte aromatisierten Mischung, weist schon darauf hin, dass in England Schwarzer Tee das Nationalgetränk ist. Dabei hat er in Europa eine recht junge Geschichte. „Erst seit Mitte des 19. Jahrhunderts ist er in diesen Breitengraden bekannt“, sagt Claudia Schlagmann, Marktleiterin des SuperBioMarktes. Angebaut wird der Tee in China, Indien und Sri Lanka - das spiegelt sich schon in Namen wie Assam, Darjeeling oder Ceylon wider. Klima und Boden des jeweiligen Anbaugebietes bestimmen das Aroma. Darin gleicht der Tee auch dem Wein.

Kaum eine Gattung ist so vielseitig wie der Kräutertee. Denn ob Kamille oder Pfefferminze, Fenchel, Lavendel, Schafgarbe oder Brennnessel: Viele Kräuter eignen sich zum Aufbrühen. Ihr Vorteil: Sie haben gesundheitsfördernde Wirkungen und waren schon in der Klostermedizin ein fester Bestandteil. Vom reinen Tee mit Einzelkräutern bis hin zu aromatischen Kräutermischungen reicht das Angebot. Im Winter wärmen sie, im Sommer erfrischen sie als Eistee. Auch bei ihnen sollte man, wie in der übrigen Ernährung auch, nicht einseitig bleiben. „Die Auswahl ist aber so vielfältig, dass Abwechslung überhaupt kein Problem ist“, versichert die Bio-Fachfrau.

Grüner Tee

Gewürztees

Dass Grüner Tee in den vergangenen 20 Jahren eine unglaubliche Karriere auf der Beliebtheitsskala der Heißgetränke gemacht hat, täuscht darüber hinweg, dass er schon viel länger in Europa getrunken wird als Schwarztee. Er ist der Klassiker, nicht nur unter den Asien-Fans und Mittelpunkt vieler Tee-Zeremonien. In China und Japan wird das Tee-Trinken zelebriert wie ein kleines Fest am Tag. Grüner Tee wird,

Ingwer, Zimt und Kardamom finden sich nicht nur in der Backstube, sondern auch gerne in Tees. Gewürze schmecken nicht nur gut, sondern haben auch gesundheitsfördernde Wirkungen. Im Teeregal weisen die Namen der Mischungen schon darauf hin. Hier kann man eine Tasse 'Harmonie' aufgießen, das 'Glück' in kleinen Schlucken trinken.

Schwarzer Tee

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Und wer lächelt nicht, wenn er die Packung 'Wohlfühl-Tee' öffnet? Allein die Namen machen gute Laune, Inhalte wie Zimt, Orangenschale, Süßholz, Ingwer oder Pfeffer sorgen dafür, dass sie zum Basis-Lebensgefühl wird.

Rooibos Tee Der Rotbusch-Tee ist gerade in jüngster Zeit ein beliebter Begleiter in der Tasse geworden. Das liegt vor allem an seinem milden und fruchtigen Geschmack. „Er wird aus den getrockneten und fermentierten Zweigen des Rooibos-Strauchs gewonnen“, erklärt Claudia Schlagmann. Da er kein Koffein enthält, ist er sehr bekömmlich, seine tiefrote Farbe macht ihn in jeder Tasse appetitlich. Wer von Afrika träumt, wenn er einen Schluck Rotbusch-Tee auf der Zunge spürt, liegt richtig: Er wächst nur in Südafrika, nördlich von Kapstadt.

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Ein neues Lächeln durch Implantate Wie wird ein Implantat eingesetzt?

Ein gewinnendes Lächeln macht attraktiv und verleiht Sicherheit. Künstliche Zähne sollten nicht nur so gut funktionieren wie die eigenen, sie sollten auch nicht zu erkennen sein. Implantate bieten seit vielen Jahren verlässliche Lösungen, die sich mit üblichem Zahnersatz nicht realisieren lassen.

Was ist ein Zahnimplantat? Implantate sind künstliche Zahnwurzeln aus Titan. Dieser Werkstoff wird vom Körper wie eigenes Gewebe angenommen und löst keine allergischen Reaktionen aus. Sie können sowohl im Ober- als auch im Unterkiefer eingesetzt werden. Mit Implantaten können einzelne Zähne ersetzt, zahnlose Kieferabschnitte überbrückt oder Prothesen fest verankert werden. Dabei ergeben sich durch die künstlichen Zahnwurzeln viele Vorteile: Implantatgetragener Zahnersatz kommt dem natürlichen Vorbild am nächsten. Um einen einzelnen Zahn zu ersetzen, müssen keine Nachbarzähne beschliffen werden. Knochenabbau, der in zahnlosen Kieferabschnitten auftritt, wird durch Implantate verhindert und Prothesen sitzen wieder bombenfest.

Um eine erfolgreiche Implantation zu erreichen, ist eine genaue Diagnostik und Planung notwendig. An eine Erhebung der Krankengeschichte schließen sich eine ausführliche Untersuchung der Mundsituation des Patienten und Röntgenaufnahmen beider Kiefer an. Anhand von Abdrücken und Gipsmodellen werden die Implantation und die spätere prothetische Versorgung genau geplant. Häufig gibt es mehrere Varianten der Versorgung, die ausführlich mit dem Patienten besprochen werden. Mögliche Risiken des Eingriffs werden genau erklärt. Es wird ein individueller Therapieplan erstellt, der auch einen Überblick über die zu erwartenden Kosten einschließt. Entzündungen können den Erfolg einer Implantation gefährden. Kariöse Zähne, Zahnfleisch- und Zahnbetterkrankungen sollten daher vor dem Eingriff behandelt werden. Das eigentliche Einsetzen der Implantate erfolgt meistens ambulant unter örtlicher Betäubung. Nach der Operation kann ein Provisorium oder eine vorhandene Prothese wieder getragen werden, sodass der Patient die Heilungsphase nicht zahnlos verbringen muss. Während des Einheilungsprozesses, der etwa drei Monate dauert, wächst der Knochen an das Implantat heran und verankert es dauerhaft fest im Kiefer. Ist diese Phase abgeschlossen, wird das Implantat freigelegt und entsprechend der Planung prothetisch versorgt.

Wie sicher sind Implantate? Der Einsatz von Implantaten wurde in vielen wissenschaftlichen Studien untersucht. Diese zeigen, dass auch nach einem Jahrzehnt noch über 90 % der Implantate funktionsfähig sind. Technische Innovationen und eine intensivere Ausbildung der Implantologen haben die Qualität in den letzten Jahren noch weiter verbessert, sodass die modernen Verfahren als sehr sicher gelten. Eine sorgfältige Planung und Durchführung der Eingriffe, eine gründliche Pflege durch die Patienten und eine regelmäßige Kontrolle erhöhen die Erfolgsrate nachhaltig. Ihr Georg Stähn

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nächstes Jahr wird alles besser In einem wunderschönen Song des englischen Jazz-Musikers Jamie Cullum heißt es im Text unter anderem: „Next year, ... I gonna drink less beer, … gonna read more books, … call my gran every Sunday …”

So scharf wie der Typ in der Rasierwasserwerbung werde ich sowieso nie aussehen. Warum auch? I´m sexy and I know it! Ich fühle mich auch so wohl. Die Speisen, die meine Frau zubereitet, sehen zwar nicht so stylish aus wie beim Promi Dinner, da-

Erster am Ziel zu sein. Man ist eigentlich nur schneller am Ende. Setzen Sie sich viele kleine Ziele - umso öfter haben Sie Grund, sich zu freuen. Also, nun aber husch, husch ins angebrochene Jahr. Und wenn es mal nicht so fluppt, denken Sie an den dicken Balu aus Walt Disney's Dschungelbuch und pfeifen zur Entspannung sein Lied:

„Probier's mal mit Gemütlichkeit, mit Ruhe und Gemütlichkeit, jagst Du den Alltag und die Sorgen weg …!” Bis die Tage!

Ihr Gregor Kelzenberg Alles Lippenbekenntnisse! Doch ich hab' gut reden: Die Umsetzung meiner guten Vorsätze läuft in diesem Jahr auch eher schleppend an. Aber warum auch alles neu und anders machen? 2013 war doch gar nicht sooo schlecht! Die Rückblicke im Dezember, präsentiert von Jauchs Günther mit betroffenen Gesichtszügen, haben uns wie in jedem Jahr gezeigt, dass die Zeit sehr schnell verrinnt und wir sie nicht aufhalten können. Wir können doch alle nur versuchen, die Gegenwart nach unseren Wünschen und Vorstellungen zu gestalten und unser Ding zu machen. Jeder für sich und ohne jemand anderem auf die Nerven zu gehen. Was sollte ich denn alles noch besser machen als im letzten Jahr? Ist das eine der typisch deutschen Tugenden, alles immer noch höher, noch schneller noch billiger oder noch teurer zu machen? Warum nicht mal zufrieden sein und einfach von den viel zu hohen Ansprüchen, die einem in der Werbung vorgegaukelt werden, runter kommen?

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für schmecken sie wirklich gut! Auch für besondere Erlebnisse brauche ich nicht quer durch die Welt zu jetten. Mein Indian Summer war im Stadtwald und mein Las Vegas die Rheydter Herbstkirmes. Wir sollten nicht irgendwelchen fernen Idealen hinterherlaufen, sondern schon Kleinigkeiten zu schätzen wissen. Nicht jeder kann ein Häuptling sein, aber ein zufriedener Indianer ist auch sehr viel wert. Ein französisches Sprichwort sagt: „Wir werden bedrängt von den Wünschen, die man über uns verhängt“. Schon im Kindergarten unterliegen die Knirpse den Zwängen eines zeitgenössischen Rucksacks - möglichst das neueste Model von Scout & Co. In der Schule weitet sich die Notwendigkeit von Statussymbolen über Turnschuhe, Klamotten und natürlich Handys weiter aus. „Was haben Sie denn für ein Telefon?!“ Ich sehe schon bald die ersten 'Silver Liner' mit frisierten E-Rollstühlen beim Kopf-an-Kopf-Rennen auf dem Weg zum Taubenfüttern im Park. Ein Leben auf der Überholspur heißt nicht, auch immer als

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KULTUR JAHRESAUSBLICK

Heißes Blut und Haute Couture Noch vor wenigen Tagen wurden zum Jahreswechsel in konspirativen Sitzungen Karten gelegt, Blei gegossen und aus dem Kaffeesatz gelesen, um ein kleines bisschen darüber zu erfahren, wie sich das Jahr 2014 entwickeln wird. Nun, auch das Urbano-Team hat in seine Kristallkugel geschaut und dabei schon einmal einen Blick auf die Events geworfen, auf die Sie sich in dem noch jungen Jahr freuen können.

Bunter Stolz Der Kölner Frohsinn beschränkt sich keineswegs auf die Karnevalszeit. Auch wenn die Narren längst nicht mehr singen und der Hoppeditz seine Tiefschlafphase hat, gibt es in Köln eine bunte Parade. Am 6. Juli werden wieder rund 40.000 Schwule und Lesben zum Christopher-Street-Day in einem bunten Zug durch die Domstadt gehen. Am Rand werden fast eine Million Besucher erwartet, die mit ihnen feiern wollen. Das fröhlich-schrille Fest der Lebensfreude hat aber einen ernsten Hintergrund. Es findet im Rahmen der Cologne Pride 2014 statt, die vom 21. Juni bis zum 6. Juli in Köln Gastgeber ist. Neben Konzerten und Straßenfesten gehört die Aids-Gala zu den Highlights der Cologne Pride. Unter dem Motto 'Wir sind' werben viele Prominente aus Kultur, Wirtschaft und Politik für die Gleichstellung von Homosexuellen und deren gesellschaftliche Anerkennung.

Samba de Colonia Heiße Rhythmen begleiten nicht nur die CSD-Parade. Bei Brasil-Brasileiros wird die Rheinmetropole nur wenige Tage später zur Samba-Hochburg. Als Partnerstadt von Rio de Janeiro ist Köln der ideale Ort, um vom 29. Juli bis zum 10. August Gastgeber der Deutschlandpremiere der Produktion von Regisseur Claudio Segovia zu sein. Immerhin verleihen rund 15.000 Brasilianer, die im Großraum Köln leben, der Stadt einen Hauch von Zuckerhut. In der Philharmonie präsentieren 37 Künstler ein eindrucksvolles Gesamtwerk aus Tanz, Gesang und Musikepisoden, die die Geschichte des Sambas in all ihren Facetten erzählen - von seinen rituellen Wurzeln bis zu seinem Einfluss auf die populäre Musik Südamerikas.

Asia ganz nah Die Japaner sind traditionell weniger heißblütig als die Brasilianer. Dennoch fasziniert ihre Kultur. Ausgedehnte Zeremonien bei Tisch, bei denen Geishas in kostbaren Gewändern für eine angenehme Atmosphäre sorgen, gehören genauso dazu wie leckere Speisen. In Düsseldorf leben rund 7.000 Japaner, denen einmal im Jahr ein ganzer Tag gewidmet ist. Am 17. Mai ist wieder Japantag, mit Musik und Kunst, Theater und Speisen aus dem Kaiserreich. Glanzvoller Höhepunkt ist ein Feuerwerk. In eine ganz andere Region Asiens führt das Chinafest, das im September stattfindet. Dann geht es um die Kultur im Reich der Mitte, die mit vielfältigen Gaumenfreuden, die weit über Schweinefleisch süß-sauer und Pekingente hinausreichen, aufwartet. Dazu gibt es Tanz- und Theateraufführungen.

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Extravaganz der Gegensätze Von Sport hält er nichts, von einer guten Figur aber sehr viel. Die Haute Couture Chanel ist mit seinem Namen genauso fest verbunden wie mit dem ihrer Gründerin Coco Chanel. Karl Lagerfeld hat das Modelabel nach ihrem Tod wieder zu einer Größe auf den internationalen Laufstegen gemacht. Schon zuvor hat er Fendi wieder zu neuem Glanz verholfen. Aber nicht nur in der Mode ist der exzentrische Designer zuhause. Er zeichnet, fotografiert, stattet Opernaufführungen mit Kostümen und Bühnenbildern aus, richtet Hotels ein und redet in der Architektur mit. Das Museum Folkwang widmet dem Tausendsassa vom 15. Februar bis zum 11. Mai die Ausstellung 'Karl Lagerfeld Parallele Gegensätze', die all diese Facetten des Modezaren zeigt. Selbstverständlich wird die Ausstellung zusammen mit Karl Lagerfeld konzipiert. Nicht nur Modebegeisterte werden sich darauf freuen dürfen. Garnet Manecke

KULTUR JAHRESAUSBLICK

Motivationshilfen für gute Vorsätze Der erste Tag im neuen Jahr ist einer der ruhigsten. Das verführt dazu, sich einiges vorzunehmen. 'Mehr Sport' steht auf den Listen guter Vorsätze ganz oben und hoch motiviert wird am 2. Januar mit dem Waldlauf begonnen. Aber schon nach einigen Wochen sinkt der Elan, dann braucht man Motivationshilfen.

Geschmeidige Grenzüberschreitung Zugegeben, die Protagonisten des 19. schrit_tmacher-Festivals in Aachen haben sich schon sehr jung für viel Bewegung entschieden. Zwar dürften die meisten Neu-Sportler das Niveau der zwölf Ballett-Compagnien nicht erreichen. Als Motivationshilfe eignen sich die Tänzer aber dennoch. Weil sie vom 6. März bis 8. April in Aachen zeigen, wie man mit Sport die Körper definieren kann und dabei geschmeidig wird: Tänzer haben so muskulöse Körper, von denen Männer wie Frauen träumen, Tänzerinnen benennen als Problemzone nur ab und zu ihre Füße. Das Festival ist in jeder Beziehung grenzüberschreitend: An zwei Spielorten, in Aachen und Heerlen, zeigen die Tänzer aus zehn Ländern aufregende Choreografien des Tanztheaters, bei denen die Gesetze der Schwerkraft aufgehoben werden. Dabei können sich die Besucher auch auf Tanztheater aus Nordtunesien, Zaire und Kuba freuen. Für die Vorstellungen in Heerlen wird ein Bustransfer von Aachen angeboten. Begleitet wird das Festival von einem Rahmenprogramm mit Filmen und Workshops.

Mit dem Radl da Rad fahren ist auch ein Sport, der zur Verbesserung der Kondition führt. An der frischen Luft kann zusätzlich ein tiefer Atemzug Sauerstoff genommen werden, der Wechsel der Jahreszeiten ist zu spüren, die Seele findet Ruhe und Entspannung. Es sei denn, man entwickelt sehr viel Ehrgeiz und will eines Tages beim Radrennen rund um Dom und Rathaus in Aachen mitmachen. Dann muss man schon kräftig in die Pedale treten. Neu-Radler sollten am 2. August die Sportler anfeuern, bevor sie ihren eigenen Start in einigen Jahren vorbereiten. Der Vorteil: Das Herz-Kreislaufsystem kommt in Schwung und bei dem Niveau kann man seinen guten Vorsatz, weniger zu essen, ohne schlechtes Gewissen aufgeben.

Hoch hinaus Dass so ein Dom traditionell in den Himmel ragt, animiert auch Sportler, in die Höhe zu streben. Am 3. September wird in den Schatten des Aachener Doms eine dicke Matte gelegt und davor eine Stange gestellt. Dann kommen die besten Stabhochspringer Deutschlands zusammen, um beim NetAachen-Domspringen auszumachen, wer von ihnen die größten Sprünge wagt. Für den Freizeit-Sportler eine gute Gelegenheit zu sehen, dass auch Leichtathletik der Figur gut tut.

Wer läuft so spät ... Weil sich Stabhochsprung nicht im Wohnzimmer trainieren lässt, könnte es für manchen schwierig sein, diesen Sport in den Alltag zu integrieren. Leichter ist es da schon mit dem Laufen. Einfach Laufschuhe schnüren und erst mal mit strammem Gehen anfangen. Da merkt auch keiner, dass man jetzt Sport treibt. Und wenn es den ersten Freunden und Nachbarn auffällt, dann ist man schon auf dem Weg zur Teilnahme am Bonner Nachtlauf. Für den 18. Juni organisiert der Verein 'Bonn läuft!' das Event, das bei Einbruch der Dämmerung zehn Kilometer am Rhein entlang und durch die Rheinauen führt. Wer am 2. Januar mit dem Training anfängt, kann dann beim Zieleinlauf stolz sagen: „Ich hab’s geschaff t.“ Garnet Manecke Heißes Blut & Haute Couture

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unsere Tipps... Brandneu Neues Jahr, neues Glück - und vor allem musikalische Newcomer. Äußerst Erfolg versprechend stellt Singer-Songwriter Thomas David sein Können unter Beweis und veröffentlicht sein Debüt 'Able'. Manche kennen den smarten Österreicher eventuell schon als Gewinner einer ORF-Castingshow, alle anderen sollten sich spätestens jetzt von der warmen Stimme und dem außergewöhnlichen Talent des Sunnyboys überzeugen lassen. Thomas David - ein Name, den man sich einfach merken sollte.

Thomas David - Able

Thomas D Aufstieg und Fall des Tommy Blank

Wortstark

Was früher beim Grand Prix d'Eurovision de la Chanson noch Pflicht war, ist heute für viele deutsche Musiker die eigentliche Kür: Songs in der Muttersprache. Thomas D kann davon ein Liedchen rappen, schließlich darf er sowohl mit seinen Fantastischen Vier als auch als Solo-Artist auf Erfolge zurückblicken - sein neuester poetischer Geniestreich 'Aufstieg und Fall des Tommy Blank' schlägt zwar keine leisen, dafür umso intensivere Töne an. Großes Gefühl - dafür steht auch Max Herre und holt sich nun mit seiner 'MTV Unplugged Kahedi Radio Show' seinen persönlichen musikalischen Ritterschlag - mit prominenter Unterstützung von Philipp Poisel, Gregory Porter, Gentleman und weiteren namhaften Künstlern.

Max Herre MTV Unplugged Kahedi Radio Show

Melodiös

Billie Joe + norah Foreverly

Punk triff t auf Barsound - das Hier und Jetzt auf die gute alte Zeit. Unvereinbare Gegensätze? Falsch, vielmehr lautet so die Essenz aus dem Zusammentreffen von Norah Jones und Green Day-Frontmann Billie Joe. Auf 'Foreverly' huldigen sie gemeinsam ihrer Liebe zu den Everly Brothers und interpretieren Stücke des bekannten Musikerduos neu. Ebenso melodiös kommt das vierte Studioalbum 'Helios' der Softrock-Helden von The Fray daher - altbekannter Sound, verpackt in mitreißende neue Songs.

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angeblich wegen Schnee - Das Winterbuch Wenn die Nächte kalt und frostig sind, Schnee fällt und die Natur zu Eis erstarrt, dann ist Winter mit viel Zeit zum Lesen. Bekannte Autoren wie Capus, Geiger, Guterson oder Lenz, erzählen von frostigen Begegnungen, wollenen Unterhosen, eleganten Skischwüngen und Stürzen, einer unendlich langsamen Verfolgungsjagd, Schneetreiben und Eisblumen an den Fensterscheiben. Empfohlen von der Buchhandlung Degenhardt.

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Zwei vom alten Schlag | ab 9.1.

Billy 'The Kid' McDonnen (Robert De Niro) und Henry 'Razor' Sharp (Sylvester Stallone) waren einst zwei lokale Box-Kämpfer aus Pittsburgh, deren heftige Rivalität im nationalen Rampenlicht für Aufmerksamkeit sorgte. Während ihrer umjubelten Blütezeit konnte jeder einen Sieg über den jeweils anderen erringen. Doch im Jahr 1983, am Vorabend ihres entscheidenden dritten Kampfes, gab Razor plötzlich seinen Rücktritt von der Begegnung bekannt und weigerte sich, eine Stellungnahme abzugeben. Es kam nie zum finalen Kampf und das bedeutete zugleich den Knock-Out für die Karrieren der gegenwärtigen Legenden.

Fünf Freunde 3 | ab 16.1.

Eigentlich war ein entspannter Urlaub am Meer geplant, doch als George (Valeria Eisenbart), Julian (Quirin Oettl), Dick (Justus Schlingensiepen), Anne (Neele Marie Nickel) und Hund Timmy auf der schönen Urlaubsinsel ankommen, wartet schon wieder ein Abenteuer auf die fünf Freunde: Während Onkel Quentin (Michael Fitz) seine Zeit mit wissenschaftlichen Recherchen verbringt, stoßen die Kinder auf ein versunkenes Schiff. In dem Wrack finden sie einen mysteriösen Kompass. Das auf der Insel lebende Mädchen Joe (Davina Weber) ist überzeugt, dass es sich um den Hinweis auf einen verborgenen Piratenschatz handeln muss.

I, Frankenstein | ab 23.1.

Adam Frankenstein (Aaron Eckhart), vor Jahrhunderten aus Leichenteilen von Wissenschaftler Dr. Victor Frankenstein (Aden Young) geschaffen, lebt in Darkhaven. Dort herrschen finstere Kräfte der Unterwelt. Zwei rivalisierende Clans bekämpfen sich bis aufs Blut um die Vorherrschaft in der Stadt. Angst ist der stete Begleiter der Bevölkerung, denn nicht nur einer der beiden Clans soll verschwinden, die Menschen sollen ebenfalls von der Erde getilgt werden. Eine Gruppe von Dämonen erkennt in Adam die Chance, diesen Kampf für sich zu entscheiden. Ohne sein Zutun gerät er in diese Schlacht, da die Dämonen nach dem Geheimnis seiner Schöpfung dürsten.

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Wie funktioniert das mit dem BAföG? Wo finde ich eine Wohnung? Und an wen kann ich mich wenden, wenn ich mich benachteiligt fühle? Für all diese Fragen ist der AStA einer Hochschule, auch Allgemeiner Studierendenausschuss genannt, der richtige Ansprechpartner. Er kümmert sich um die Vertretung der Interessen der Studierendenschaft. Aufgeteilt in verschiedene Bereiche, helfen, unterstützen und beraten die Referenten und Mitarbeiter in jeglichen Lebenslagen. Der AStA der Hochschule Niederrhein wird dabei seit Oktober 2013 von vielen neuen Gesichtern unterstützt. Passend zum Jahresanfang machen wir Sie deshalb mit einigen der neuen Referenten und ihren Projekten bekannt. Viele neue Ideen Mischa Ilgmann, Student der Kulturpädagogik, und Ulas Zabci aus dem Fachbereich Soziale Arbeit bringen seit Herbst 2013 frischen Wind in das Referat 'Hochschulpolitik' der Hochschule Niederrhein. Gemeinsam vertreten sie ihre Hochschule auf sogenannten Vernetzungstreffen sowohl auf Landes- als auch auf Bundesebene. Dort treffen, beraten und unterstützen sich StudentInnenschaften und tauschen sich über ihre Arbeit an den Hochschulen aus. Mit von der Partie bei diesen Treffen und das neue Gesicht des Referats 'Politische Bildung' ist dabei auch Marco Patriarca, der Kindheitspädagogik studiert. Um einen solchen Austausch auch vor Ort zu ermöglichen, haben die drei das Politcafé ins Leben gerufen. Einmal im Monat, im 'Ladenlokal' in Mönchengladbach, sind alle Interessierten herzlich dazu eingeladen, relevante und aktuelle Themen zu besprechen und Probleme zu lösen. Dazu wird auch eine Sprechstunde im AStA-Büro auf dem Campus in Gladbach angeboten.

Mit Mischa und Ulas können dabei Themen wie BAföG, Studienbedingungen, Numerus Clausus, Ausgrenzung und Folgen der Bologna-Reformen besprochen werden. Dabei möchten sie aber auch auf der politischen Bühne Einsatz zeigen. Dort geht es ihnen besonders um Themen wie Infrastruktur, Busverbindungen, Wohnungsnot und allgemeine Lebensbedingungen von Studierenden. Marco dagegen befasst sich vor allem mit den Folgen struktureller Ungleichheit, also mit den unterschiedlichen Bedingungen für Kinder aus nicht-akademischen Elternhäusern - aber auch mit den unterschiedlichen Lebenslagen von Frauen und Männern, Migranten und andere Gruppen, die sich mit Anfeindungen konfrontiert sehen. Fair play Ebenso engagiert setzen sich Ivy Bekoe aus dem Studiengang Bekleidungsmanagement und Mareike Mönch, angehende Kulturpädagogin, als neue Referentinnen des Antidiskriminierungs-Referates ein. Diskriminierung beginnt bereits in der Wortwahl. So ist es ihr Ziel, den Hochschulkontext zu 'entgendern'. Damit möchten sie die Gleichstellung beider Geschlechter in Sprache und Gesellschaft fördern und die Verwendung geschlechtsneutraler Bezeichnungen fordern. Auch die Benachteiligung älterer Studenten, die in vielen städtischen Einrichtungen ab dem 27. Lebensjahr keine Rabatte mehr erhalten, werden sie angehen.

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Termine Samstag 4.1.2014 Hafenparty 22.30 Uhr | ab 21 Jahre Diebels im Hafen | Duisburg Mittwoch 8.1.2014 Fieberkurve 21 Uhr Stone im Ratinger Hof | Düsseldorf Freitag 10.1.2014 Campus Nacht 23 Uhr Luxor | Köln Samstag 11.1.2014 80er Party 23 Uhr Kulturfabrik | Krefeld Samstag 11.1.2014 Multi Area Party 23 Uhr Revolution Nachtpalast | Neuss Samstag 18.1.2014 Vive la nuit 22 Uhr Les Halles | Düsseldorf Samstag 18.1.2014 2014 - Die Party 23 Uhr Kulturfabrik | Krefeld Mittwoch 22.1.2014 Wiggity Whack Wednesday 21 Uhr Soul Center | Düsseldorf Samstag 25.1.2014 Polonia Party 22 Uhr Roccadero | Krefeld

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aufwendungen bei Betriebsfeiern Im Rahmen von Lohnsteuer-Außenprüfungen kann es immer wieder zu Problemen mit dem Finanzamt kommen, wenn der Arbeitgeber im Prüfungszeitraum Betriebsfeiern veranstaltet hat. Oft führt das dazu, dass in diesem Zusammenhang Lohnsteuer nachgezahlt werden muss, weil bestimmte Vorgaben nicht beachtet worden sind.

Die zu berücksichtigenden Kosten können zu gleichen Teilen auf die Gäste aufgeteilt werden, sofern die entsprechenden Leistungen nicht individualisierbar sind. Aufzuteilen ist der Gesamtbetrag dabei auch auf Familienangehörige der Arbeitnehmer, sofern diese an der Veranstaltung teilgenommen haben. Der auf die Familienangehörigen entfallende Aufwand ist den Arbeitnehmern bei der Berechnung, ob die Freigrenze überschritten ist, jedoch nicht mehr zuzurechnen. Die Übernahme der Kosten durch den Arbeitgeber für diese Personen im Rahmen von Betriebsveranstaltungen stellt im Regelfall keine Entlohnung dar.

Aufwendungen für im überwiegend betrieblichen Interesse des Arbeitgebers durchgeführte Betriebsveranstaltungen dürfen pro Arbeitnehmer nicht mehr als 110 Euro inklusive Umsatzsteuer betragen. Außerdem dürfen maximal zwei Betriebsveranstaltungen pro Jahr durchgeführt werden. Wird die Freigrenze von 110 Euro überschritten, ist der Gesamtbetrag als Arbeitslohn zu versteuern.

Bei Überschreiten der Freigrenze von 110 Euro kann der Arbeitgeber diesen Arbeitslohn pauschal versteuern. Dies gilt allerdings nur dann, wenn die Teilnahme an der Veranstaltung allen Arbeitnehmern offenstand.

Volker Hammes

Mit Urteil vom 16.5.2013 hat der Bundesfinanzhof in einem Verfahren jetzt präzisere Vorgaben gemacht, welche Aufwendungen hierbei zu berücksichtigen sind. Bei der Berechnung der Freigrenze sind demnach nur solche Kosten des Arbeitgebers einzubeziehen, die geeignet sind, beim Arbeitnehmer einen geldwerten Vorteil auszulösen. Das sind nur solche Leistungen, die die Teilnehmer unmittelbar konsumieren können. Hierzu gehören vor allem Speisen und Getränke sowie musikalische oder andere künstlerische Darbietungen. Kosten für die Ausgestaltung der Betriebsveranstaltung, insbesondere Mietkosten und Kosten für die organisatorischen Tätigkeiten eines Veranstalters, sind daher grundsätzlich nicht zu berücksichtigen.

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Bei den vor allem zum Jahresende üblichen Präsenten sollte noch Folgendes beachtet werden: • Geschenkpäckchen bis zu einem Wert von 40 Euro inklusive Umsatzsteuer sind in die Berechnung der Freigrenze einzubeziehen. • Geschenke von mehr als 40 Euro inklusive Umsatzsteuer sind grundsätzlich steuerpflichtiger Arbeitslohn und deshalb nicht bei der Prüfung der Freigrenze zu berücksichtigen. Die gezahlten Beträge können dann aber vom Arbeitgeber mit 25 Prozent pauschal versteuert werden. • Geldgeschenke unterliegen nicht der Pauschalierungsmöglichkeit und müssen voll versteuert werden. Dipl.-Ök. Volker Hammes Steuerberater und Wirtschaftsprüfer Steuerberatungsgesellschaft Rickenbach & Partner

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TECHNIK & MEHR NAVIGATION

SIE HABEN IHR ZIEL ERREICHT Wie findet das Navigationssystem eigentlich den richtigen Weg zum Ziel? Im Dezember haben wir erläutert, wie die beliebten technischen Wegweiser ihre Position auf der Erde berechnen. Doch wie kommen die Karten ins Navigationssystem und wie findet es zu jeder Zeit die schnellste, kürzeste oder optimale Route? Die Anbieter von Kartendaten besitzen Messfahrzeuge, die in der Lage sind, mithilfe eines exakten GPS-Gerätes und hochauflösender Videokameras die Umgebung mit sehr hoher Detailtreue zu erfassen. Bevor nun ungute Erinnerungen an die Diskussion um Google-Earth aufkommen, seien Sie beruhigt: Die von den Messfahrzeugen aufgezeichneten Daten werden vom Kartenhersteller zu einer Navigationskarte aufgearbeitet. Diese bietet heutzutage neben dem eigentlichen Straßenverlauf viele nützliche Zusatzinformationen wie zum Beispiel Straßenschilder, Straßennamen, Anzahl der Fahrstreifen, Positionen von Tankstellen und vieles

mehr. Grundstücke oder Häuser werden nicht abgebildet - die Anonymität bleibt also gewahrt. Da die Hersteller jedoch oft nicht schnell genug reagieren können, um jede Änderung der Straßenverläufe zeitnah zu protokollieren, setzen viele Hersteller auf ein interaktives Konzept. Nutzer können jederzeit Änderungen oder Neuerungen melden, sodass sie aktiv bei der zeitnahen Aktualisierung der Karten mitwirken. Jetzt wissen Sie bereits, wie ein Navigationssystem seine eigene Position berechnet und woher das Kartenmaterial stammt. Zur Berechnung der eigentlichen Route nutzen Navigationssysteme verschiedene sogenannte Algorithmen. Ein bekannter Vertreter ist der Dijkstra-Algorithmus. Vereinfacht erklärt verbirgt sich hinter dem kompliziert klingenden Begriff eine Art 'Rezept' für bestimmte Problemlösungen in unserem Fall das Problem der kürzesten

Pfade für einen gegebenen Startpunkt. Mithilfe des Dijkstra-Algorithmus kann das System also den schnellsten Weg bestimmen, indem es die Entfernungen von seiner eigenen Position zu den Zwischenknoten auf dem Weg zum gewünschten Ziel vergleicht und gegeneinander abwägt. Die Knoten sind zum Beispiel Kreuzungen oder Weggabelungen. Die Karte gibt an, wie die einzelnen Knoten miteinander in Verbindung stehen. In der Praxis bedeutet dies so viel wie: Das Navigationssystem weiß, ob Sie an einer Kreuzung rechts oder links abbiegen müssen, um Ihrem Ziel näher zu kommen. Hat es den kürzesten Weg einmal berechnet, kann es den Fahrer anhand weniger aufgezeichneter Sprachkommandos sicher zu seinem Ziel führen. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Navigieren! Wer weiß, vielleicht erinnern Sie sich ja an die Funktionsgeheimnisse, wenn Sie die nächste Zielführung starten.

Fabian Stevens

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URBANO BLITZLICHTER

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Kompliment, Kompliment

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Weihnachtsfeier im BORUSSIA-PARK Urbano | 63

STERNE & MEHR HOROSKOP . SUCHBILD

STEINBOCK Eigentlich startet 2014 genau so, wie Sie es sich erträumt haben - diese positive Tendenz wird sich auch in den kommenden Monaten durchsetzen. Sie schwimmen geradezu auf einer Erfolgswelle, die Sie beruflich noch einmal mehr Gas geben lässt und sich spätestens am Jahresende richtig auszahlt. Dem kommenden Saturnjahr entsprechend sind Ihre Sinne für reflektiertes Handeln geschärft. So steht auch privat alles zum Besten - hier sollten Sie sich jedoch hin und wieder Freiräume gönnen, in denen Sie durchatmen oder gute Ideen für die gemeinsame Zeit sammeln.

KREBS DI RK JANSEN RE ALDE VE LO P

WASSERMANN Die nächsten Monate sind von neuen Erfahrungen geprägt. Wen es in die große weite Welt zieht, kann sein Fernweh kurieren. Im Januar sollten Sie sich jedoch auf die Planung beschränken.

FISCHE Dass auf Sie ein spannendes Jahr wartet, zeichnet sich schon zu Beginn ab. Üben Sie schon jetzt, auch einmal Wünsche anderer abzuschlagen - Ihr Konto wird sich freuen!

WIDDER Ihr Zauberwort des Jahres sollte 'delegieren' lauten - geben Sie Aufgaben ab, damit noch genügend Zeit für Ihre eigene Freizeit bleibt. Und am besten starten Sie damit schon im Januar.

STIER Als Single-Stier könnten Sie im Laufe des Jahres einen absoluten Volltreffer landen. Um diesen jedoch zu erkennen, sollten Sie sich in den ersten Wochen noch einmal die Hörner abstoßen.

ZWILLING Eigentlich kann 2014 Ihr Jahr werden. Vorausgesetzt Sie legen schnellstmöglich alle Karten auf den Tisch, damit auch Ihre Mitmenschen wissen, was Sie wirklich möchten.

Die kommenden zwölf Monate versprechen, recht ruhig zu verlaufen. Sie erwarten keine bahnbrechenden Highlights, es sei denn, Sie schaffen sie selber, aber auch Tiefschläge sind nicht in Sicht.

LÖWE Was Sie sich vorgenommen haben, sollten Sie jetzt in die Tat umsetzen. Das gilt nicht nur für die berüchtigten guten Vorsätze, auch auf langfristige Sicht lohnt es sich, zu planen.

JUNGFRAU Jeden Tag eine gute Tat - so lautet Ihr Jahres-Credo. Dazu zählt aber auch, sich selbst zu loben und nicht zu kritisch zu sein. Sehen Sie die Dinge gelassener, dann stellt sich der Erfolg von alleine ein.

WAAGE Familie hin, Familie her - 2014 sollten Sie sich selber in den Fokus rücken und Ihre eigenen Träume verwirklichen. Sie werden sehen: Ihre Lieben werden Ihnen den Rücken stärken!

SKORPION Es wird romantisch! Vielleicht plätschert der Januar noch seicht vor sich hin, doch spätestens zur Jahresmitte wird es gehörig knistern. Aber Vorsicht: Verbrennen Sie sich nicht!

SCHÜTZE Kaum hat das neue Jahr begonnen, ist es auch schon wieder fest verplant. Versuchen Sie, einige Termine wieder zu streichen, dann winken gerade im Privatleben einige schöne Überraschungen.

8 Unterschiede ﬁnden, markieren, ausschneiden, einschicken, gewinnen!

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STERNE & MEHR KOPFNUSS

WAAGERECHT 1 11 12 14 15 16 17 18 20 22 23 25 26 29 31 33 37 39 40 43 44 45 46 47 48 49

DIE URBANO KOPFNUSS!

Des KFZ-Fans Lektüre Gladbachern fehlt hier bei dem Club ein e Amüsiert Babies Den dranhängen macht bestrafen draus Das Gegenteil von Krawatte. Ganz bequem Irlandtouristen kennen diesen Brennstoff Soldatenopa Wer 1 waagerecht liest, mag auch die Zum Rodeln eher ungeeignet Der Dachs wandert freiwillig hinein, der böse Bube nicht Trinkt der Brite im Pub Es gab nur solche Geschenke? Wie schade Ziemlich frech Borussia Mönchengladbach ist derzeit auf einem oberen Klopfwerkzeuge Karrierestufe mancher Flasche Postbote bei Harry Potter Die aus Kupfer sind die Stars im Schrott Heftige Steifheit Verkehrsbremse auf der Autobahn Hinschreiben und fertig ist der Die Chöre in Mönchengladbach kennen mehr als eins Unbestimmtes das Was beim Käsemachen übrig bleibt Beim Chinesen sind sie oft süß-sauer Mit Speise eine durchaus wacklige Angelegenheit

Dieses Rätsel wurde erstellt von www.biggimestmaecker.de

©BFM

Die Buchstaben in den nummerierten, grauen Feldern ergeben die Lösung.

SENKRECHT 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 13 15 18 19 21 24 27 28 30 31 32 34 35 36 38 41 42

Jahrhundertpflanze, die nur einmal blüht Sein Recht kann man nicht übertragen Cousinenmütter Mit Busch nicht weit von Mönchengladbach Mit Strand schon weiter In mancher Sportart der Anfang vom Spiel Insel der kleinen Antillen Steht auf der Boardingkarte der Asiana Airlines Mit Matte wird’s zum Kälteschutz Der letzte ist besonders schützenswert Ugspr. Luftanhalt-Moment im Fußball Hier hockt, wer nicht gerne unterwegs ist Bis 1991 russisches Reiseziel Solche Urlaube bezahlt die Krankenkasse Urbano macht Gladbach froh, zum Beispiel Wer 23 waagerecht trinkt, isst auch dies zum Frühstück Typisches 'HandvordieStirnschlag-Wort' Ich ... Eines der Lieblingsfahrzeuge kleiner Jungs Kenn- oder Codewort beim Militär Hochleistungssportler Schnell Französische Rebsorte Der Einlass eines Internetportals Wer 32 senkrecht erhalten will, muss erst mal dies mit den Trauben tun Kurz hingeschrieben, auch, wer’s nicht beherrscht 23 waagerecht heißt in Mönchengladbach von Bolten so Auch solche haben zwei Kann durchaus zum Tor führen

Bitte senden Sie Ihre Lösung bis 31. Januar 2014 an Urbano Magazin | Webschulstraße 104-106 | 41065 Mönchengladbach post@urbano-magazin.de | Stichwort 'Kopfnuss Januar'. Das Urbano-Team wünscht viel Glück! Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Lösung Dezember 2013: Alle Jahre wieder

Ein 'heißer' Gewinn ... ... blüht Ihnen in diesem Monat für erfolgreiche Gehirnakrobatik. Denn Return Sport & Wellness belohnt einen Kopfnuss-Knacker mit Entspannung pur. Erleben Sie mit einer Begleitung einen Urlaubstag im Wert von 150 € im Return Saunapark in BrüggenBoerholz. Erholen Sie sich bei wohltuenden Massagen, im Wellness-Pool oder genießen Sie zwischen den Saunagängen und Ruhephasen im abwechslungsreichen Saunadorf das anspruchsvolle kulinarische Angebot. Der perfekte Gewinn für einen heißen Start ins neue Jahr.

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Wissenswert?

Kuriose Meldungen aus 2013 … Ein Züchter bot auf einer Internetplattform unter der Rubrik 'Hof und Garten' zwei ganz seltene Tiere an: zwei 'reinrassige' Einhörner namens Pagasus und Daisy. Der Preis je Tier betrug circa 675.000 Euro. Diebe machten in Florida ganz besondere Beute: Sie klauten einen LKW, der Nuss-Nougat-Brotaufstrich im Wert von 87.000 Euro geladen hatte. Na dann: Guten Appetit. Der geschädigte Fahrer meldete den Diebstahl übrigens mit den Worten: „Irgendjemand ist ein Schleckermaul …“ So viel Glück hatten in diesem Jahr jedoch nicht alle Diebe. Die beiden Männer, die eine ältere Dame in Aichach überfielen, erbeuteten einen ominösen Beutel. Sein Inhalt: schmutzige Wäsche. In Rumänien schaff ten es ein paar Gauner tatsächlich, EU-Subventionen für eine Kuhherde zu erhalten, die aber nur im Online-Spiel Farmville existierte - insgesamt immerhin 500.000 Euro. Inzwischen wurden die Zahlungen zwar gestoppt, wogegen die Bande jetzt gerichtlich vorgeht. Begründung: Es wäre nirgendwo schriftlich vermerkt, dass es sich bei subventionierten Tieren wirklich um 'echte' Kühe handeln müsse … Die norwegische Polizei zog nach einer Weihnachtsfeier einen besonderen Rowdy wegen Trunkenheit am Steuer aus dem Verkehr: Es handelte sich um einen 20-Jährigen auf seinem motorisierten Rollstuhl. Er fuhr ganze 10 km/h …

Impressum Welche Nachrichten die kommenden Monate bringen, weiß man noch nicht. Welche Tage Sie 'feiern' dürfen, steht schon längst fest ... Januar 16.1. | Nationaler Nichts-Tag Februar 15.2. | Tag des Regenwurms März 14.3. | Steak- und Blowjob-Tag April 7.4. | Keine-Hausarbeit-Tag Mai 9.5. | Tag der verlorenen Socke Juni 1.6. | Weltmilchtag Juli 25.7. | Tag des Systemadministrators August 22.8. | Tag der Zahnfee September 19.9. | International Talk-like-a-pirate-day Oktober 18.10. | Ohne-Bart-Tag November 12.11. | Tag der schlechten Wortspiele Dezember 14.12. | Affentag

Herausgeber/Verlag Urbano Mönchengladbach GmbH Webschulstraße 104-106 41065 Mönchengladbach HRB14060 Fon 02166.922991 | Fax 02166.922995 post@urbano-magazin.de Geschäftsführung Utto Reugels Chefredakteur (v.i.S.d.P.): Utto Reugels ur@urbano-magazin.de Redaktionsleitung Nicole Faaßen 02166.922993 nf@urbano-magazin.de Redaktion Laura Dietel, Teresa Laukötter, Garnet Manecke post@urbano-magazin.de Autoren Anke Bigdeli, Gregor Kelzenberg, Peter Lamprecht, Michael Lessenich, Fabian Stevens Anzeigen und Vertrieb Holger Brinkmann-Sahm (Leitung) 02166.922991 hb@urbano-magazin.de Roland Vitz rv@urbano-magazin.de Es gilt die Anzeigenpreisliste Stand 01/2013 Grafik Designbüro Robert Reugels Fotos Andreas Baum, Gerry Böer, Monique De Caro, Detlef Ilgner, Garnet Manecke, Markus Rick, Dieter Wiechmann, istockphoto.com Druck Heckel GmbH Raudtener Straße 11 90475 Nürnberg Auflage 150.000 Exemplare Erscheinungsweise und Bezug Das Urbano Magazin erscheint immer am 1. Samstag des Monats. Es wird an die Haushalte und/oder Hotspots in Mönchengladbach, Rheydt, Korschenbroich, Neersen, Jüchen, Viersen, Schwalmtal, Nettetal, Niederkrüchten, Brüggen und Wegberg verteilt. Für unverlangt eingegangene Manuskripte, Fotos etc. kann keine Haftung übernommen werden. Nachdruck, auch auszugsweise, nur mit Genehmigung des Herausgebers.

Die Februar-Ausgabe erscheint am Samstag, 1.2.2014. Thema 'Schöner Wohnen' 66 | Urbano

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