urbano magazin | Januar & Februar 2021 by urbano Magazin

deine stadt // dein magazin

JANUAR & FEBRUAR 2021

INHALT INTRO

URBANO THEMA 'LEBEN & WOHNEN' Wo die Fabrikanten wohnten Nostalgische Erinnerungen Die kleine Kneipe in unserem Garten Marktgarten

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LEBENSART Essen & Trinken | Jean Jacques Trends & Style Mode Spielen Reise

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DO IT YOURSELF DIY Handlettering Urbano Jahreskalender

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KULTUR Sinnvoll Kolumne Cartoons

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SPORT 49 50-51 53

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Jean

URBANES Markthalle Stellenangebote Blitzlichter

sk e qu

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Sport News Borussia Direkt . Spieltipp Schöner Wohnen

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STERNE & MEHR Horoskope . Kopfnuss

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RÄTSEL

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GUTSCHEINE

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IMPRESSUM & MEHR URBANO EXTRA 'SCHAFFRATH | SCHÖNER WOHNEN'

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DIY

86 87-98

SCHAFFRATH | SCHÖNER WOHNEN

Do it yourself

DER UMWELT ZULIEBE

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FOTO Â© ISTOCK.COM | ANASTASIIA STIAHAILO

URBANO INTRO

DAS ERWARTET SIE IN DIESER AUSGABE NOSTALGISCHER RÜCKBLICK HEIMWERKER-PROJEKT BESUCH IM MARKTGARTEN SPIELEN ALS ZEITVERTREIB DIY-SPECIAL: HANDLETTERING & JAHRESKALENDER CHAMPIONS LEAGUE 'DAS ABENTEUER GEHT WEITER' KOPFNUSS & RÄTSEL, GUTSCHEINE …

DAS URBANO EXTRA 'SCHAFFRATH | SCHÖNER WOHNEN'

Urbano | 5

URBANO THEMA LEBEN & WOHNEN

Wo die

Fabrikanten

wohnten

Ein Stadtspaziergang im Winter hat seinen eigenen Reiz. Zwar sind die Bäume kahl und der Frühling deutet sich noch nicht an. Aber das Fehlen der Blätter gibt in vielen Straßen den Blick auf die Häuser frei. Besonders die Fabrikantenvillen, Zeugnisse des Wohlstands durch die Industrialisierung, sind nun gut zu sehen. Anfang des 20. Jahrhunderts galt die Mozartstraße in Mönchengladbach als Prominentenallee. Hier reiht sich eine Villa neben die andere. Wohlhabende Kaufleute und Textilfabrikanten haben die Straße für ihre repräsentativen Familiensitze gewählt. Noch heute kann man sich gut vorstellen, wie damals die Kutschen vorfuhren, um elegante Damen und stattliche Herren zu gesellschaftlichen Events zu bringen.

VILLA HECHT

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URBANO THEMA LEBEN & WOHNEN

Am Haus mit der Nummer 22 ist diese Vorfahrt noch gut zu sehen. Wie viele der alten Villen in dieser Straße haben die Architekten Robert Neuhaus und August Stief auch dieses Haus geplant. Dem Architekten-Duo begegnet man in der Stadt häufiger, wenn es um prägnante Gebäude geht. Als Robert Neuhaus 1894 den Auftrag für den Bau des Rathauses in Rheydt bekam, zog er von Köln nach Rheydt um. Schnell entwickelt er sich zu einem 'StarArchitekten', dem die betuchten Bürger der Stadt vertrauten. Für den Verleger Oskar Kühlen baute er die Stadtvilla an der Bismarckstraße 97, heute das Kulturzentrum BIS. Den historischen Teil des Parkhotels Rheydt baute er 1898 als Wohnsitz für den Werkzeugmaschinenfabrikanten Paul Froriep und der Textilfabrikant Walther Bresges vertraute ihm 1910 den Bau von Haus Zoppenbroich an.

22 Zusammen mit seinem Geschäftspartner August Stief baute Neuhaus an der Mozartstraße gleich mehrere der imposanten Villen. Wer in die Straße hineinfährt, kommt direkt an der Villa Abraham vorbei. Wie einige andere Fabrikantenfamilien waren die Abrahams Juden. Als die Nazis an die Macht kamen, wanderten die Abrahams 1933 in die USA aus. Ihr Wohnhaus übergaben sie an Johanna Hölters, die 1923 einen Blindenverein gegründet hatte. Bis heute ist das Haus der Sitz des Blindenvereins. Ein Schild am Eingang erinnert an die Gründerin und auch an den Kaufmann Adolf Abraham und seine Familie wird mit einem Porträt im Gebäude erinnert.

FOTOS © GARNET MANECKE | HINTERGRUNDGRAFIK © ISTOCK.COM | OLGA_Z

VILLA ABRAHAM

Die Liste der Bauherren in dieser Straße liest sich wie ein 'Who’s who' der feinen Gladbacher Gesellschaft des frühen 20. Jahrhunderts: der Textilkaufmann Gustav Jonas, dessen Sohn Hans Ehrenbürger von Mönchengladbach ist, der Tuchfabrikant Hermann Aschaffenburg und der Unternehmer Emil Peltzer-Teacher. Eine äußerst repräsentative Villa aus Eifeler Tuffstein bauten Neuhaus/Stief für den Geheimrat Paul Busch. Zuletzt bewohnte sie die Familie Hecht, die der 'Villa Hecht' ihren Namen gab. Die letzte Erbin Meta vermachte das Gebäude der Stadt, die mit dem Erlös aus dem Verkauf die Kunst und Kultur in Gladbach fördern sollte. Heute ist das Haus der Sitz der Vibro-Gruppe und ein beliebtes Motiv bei Instagramern.

VILLA ASCHAFFENBURG

Garnet Manecke

Urbano | 7

URBANO THEMA LEBEN & WOHNEN

NOSTALGISCHE

Erinnerungen Hindenburgstraße 1964

AN MÖNCHENGLADBACH

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1 943 Wasser turm he ute

Ha uptb ah nh of M önchenglad bach 1967

Wenn William Wallace in der Facebook-Gruppe „Du bist Mönchengladbacher, wenn …“ historische Bilder von Mönchengladbach zeigt, bekommt er neben vielen Likes begeisterte Kommentare voller Nostalgie. Viele Follower erkennen auf den Bildern Orte, die in ihrer Jugend und Kindheit eine große Bedeutung hatten. Die Fotos zeigen: Mönchengladbach ist alles andere als trist.

URBANO THEMA LEBEN & WOHNEN

1967

Der Bismarckplatz ist kaum wiederzuerkennen: Ein großes Wasserbecken mit Springbrunnen beherrscht das Zentrum des Platzes. Türkisblau schimmert das Wasser. Eine begrünte Pergola, die rund um den halben Platz führt, spendet den Passanten im Sommer Schatten. Ein Bild wie aus einem Heimatfilm. Das Bild des blühenden Bismarckplatzes ist eines der beliebten Fotos, mit denen William Wallace auf Facebook das Mönchengladbach der 1960er bis 1990er Jahre wieder in Erinnerung ruft. Wer den Platz noch aus dieser Zeit kennt, spürt sofort wieder die feinen Nieseltropfen im Gesicht, die bei Wind von der Fontäne herübersprühten.

Die Fotos sind voller Leben: Brunnen waren ein großes Thema in der Stadt. Neben dem auf dem Bismarckplatz zierte ein Wasserspiel auch den Vorplatz des ehemaligen Theaters, wo jetzt das Minto steht. Heute ist es kaum vorstellbar, dass damals noch Autos über die Hindenburgstraße fuhren. Wegweiser schickten die Verkehrsteilnehmer über den Alten Markt Richtung Venlo und zum Krankenhaus Maria Hilf. „Ich finde es faszinierend, wie schön diese Stadt einmal war“, sagt Delforge. „Das möchte ich den Mitgliedern der Facebookgruppe gerne zeigen. Die Orte, an denen wir uns früher aufgehalten haben und die die Stadt ausmachten.“

Bismarckplatz heu te Hauptk i rche am M ar k tplatz Rheydt 1968

1978

Zwar zeigt er auch Bilder, die Ende des 19. /Anfang des 20. Jahrhunderts entstanden sind. Sein Sammelschwerpunkt sind aber die 1960er bis 1990er Jahre. „Das ist die Zeit, die ich selbst erlebt habe“, sagt Delforge. Er ist in Mönchengladbach geboren und aufgewachsen bis er 1976 nach Korschenbroich zog. „Gladbach hatte für mich immer ein besonderes Flair, eine eigene Ausstrahlung“, sagt er. Er kann sich noch gut daran erinnern, wie die Straßenbahn durch die Stadt rumpelte, auf der Hindenburgstraße reger Autoverkehr war, auf dem Bökelberg Meisterschaften geholt und anschließend in Eicken oder in der Altstadt gefeiert wurden. „Ich bin hier groß geworden und habe die Welt entdeckt“, sagt er. „Meinen besten Freund habe ich 1967 im Kindergarten in Eicken kennengelernt. Unsere Freundschaft hält bis heute an.“

Historische Schwarz-Weiß-Aufnahmen coloriert er. Ein Bild vom Gladbacher Münster mit dem Geroweiher im Vordergrund sieht bei ihm aus wie eine Landschaft aus einem Märchenbuch. Besonders interessiert Delforge, wie sich die Stadt mit den Jahrzehnten verändert hat. Dann greift er auch selbst zur Kamera und macht Fotos von den Orten. „Ich nehme sie aus derselben Perspektive auf, wie die der historischen Bilder“, erklärt der 57-Jährige. Die beiden Bilder stellt er gegenüber oder legt sie übereinander.

B ökelberg heute

FOTOS/REPRO FOTOS/ / REPRO © WILLIAM WALLACE | HINTERGRUNDGRAFIK © ISTOCK.COM | OLGA_Z

Gladbacher Münster 1956

Wallace, der im richtigen Leben Jürgen Delforge heißt, sammelt seit 1988 historische Fotos des Stadtlebens. „Damals habe ich mir einen Fotokalender gekauft, der die historische Stadt zeigte“, erinnert er sich. Seitdem ist er immer auf der Suche nach alten Bildern, mit denen er seine Fangemeinde erfreuen kann. Wobei seine Bilder nicht einfach nur das frühere Mönchengladbach abbilden. Delforge verändert die Vorlagen und schaff t so eigene kleine Kunstwerke.

Auf so manchen Ort schaut er mit etwas Wehmut. „Das Minto ist gut gelungen finde ich, aber die Veränderung des Bismarckplatzes ist schon traurig“, sagt er. „Im Zuge der Wandlungen und Veränderungen wurde oft nicht darauf geachtet, Altes mit Neuem zu verbinden. Der Bismarckplatz zeigt das sehr deutlich. Dadurch hat die Stadt an Reiz verloren.“ Andererseits gibt es nun wieder viel Engagement von den Mönchengladbachern selbst, um ihre Stadt zu gestalten. Die Veränderungen am Schillerplatz und am Maarplatz machen Hoffnung, dass Gladbach wieder aufblüht.

Garnet Manecke Urbano | 9

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FOTO Â© ISTOCK.COM | LYNMC42K

Die kleine Kneipe in unserem Garten

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URBANO THEMA LEBEN & WOHNEN

Ich mach´ es zu meinem Projekt: Das neue Gartenhaus auf unserem Grundstück wird nach und nach zu einer Kneipe im Miniatur-Format umfunktioniert

Eigentlich hatte alles damit angefangen, dass ich einen Weblink zugeschickt bekommen habe. Keine Einladung zur MitmachChallenge, kein lustiges Fußball-Video und nichts mit Katzen oder Hunden. Nein, es war ein Link, der zu einem ziemlich interessanten und reich bebilderten Online-Artikel geführt hat: Der 'Do-it-Yourself-Pub im eigenen Garten' hat sofort mein Interesse geweckt. Platz für ein kleines Gartenhaus hätten wir allemal, und der alte Traum von einem Partykeller lässt sich wegen unserer niedrigen Kellerdecke nicht verwirklichen. Ein Pärchen aus dem englischen Wigan ist also mein großes Vorbild und hat im Garten 'The Drunken Crab' eröffnet. Schönste britische Kneipen-Kultur auf wenigen Quadratmetern, mit LederEckbank, einer Theke mit Zapfhahn, einem (elektrischen) Kamin und Barhockern und allerhand Kneipen-Interieur vom Bierkrug bis zum Bierdeckel. Während der Lockdown-Phase haben sie die Zeit genutzt, den Kneipenschließungen getrotzt und sich ihr eigenes Reich fürs Feierabendbier geschaffen.

sei ein perfektes Quartier für den Detektivclub, den sie mit ihren Freundinnen gegründet haben. Und auch die Ehefrau läuft verdächtig oft mit dem Zollstock durch meinen künftigen Privatpub. Was hat sie denn nun wieder vor? Ich muss also schnell handeln, um der Wohnraumerweiterung im Garten meinen Stempel aufzudrücken. Nach zwei Tagen ist das Gartenhaus aufgebaut (der Urlaubswoche sei Dank!), ein Tag später ist die Dachpappe drauf – und die Gattin fragt, ob man hier denn zumindest die Gartenmöbel im Winter unterstellen kann. Ich muss Argumente sammeln und Fakten schaffen. Und diese Fakten sind aus dunklem, schweren Holz, passen gerade so in meinen VW Caddy und hören auf den Namen 'Theke' und 'Barschrank'. Die Entscheidung ist gefallen, der Traum wird wahr - das Gartenhaus wird eine Bar. Die Theke und der Barschrank sind also gesetzt, und ich bin freudig überrascht, dass drum herum noch reichlich Platz für diverse verrückte Ideen bleibt.

In den Herbstferien begann bei mir Phase 1 des Projekts: das Beschaffen eines Gartenhauses. Da der geplante Urlaub aus bekannten Gründen ausfallen musste, habe ich mich bei Ebay Kleinanzeigen richtig reingehängt: Suchanfragen gestellt, Preise verglichen, Kontakt zu den Verkäufern aufgenommen. Tagelang tat sich gar nichts, zweimal war ich knapp zu spät, bis sich auf einmal der 'Sechser im Lotto' auftat: Ein Gartenhaus in Blau, 2,5 mal 3 Meter groß, mit Fenster, Holzboden und Regenrinne. Zwar über 20 Jahre alt, aber aus wirklich gutem Holz, keine Baumarkt-Pressholz-Qualität. Und das Beste: kostenlos! Der 'Verkäufer' musste schnell Platz für ein eigenes neues Projekt im Garten haben – und sein Haus wird nun also zu meinem Projekt.

Die Jagd nach Schnäppchen wird zum Sport, mein Pub soll ein Low-Budget-Projekt sein und bleiben. Und so laufen die Suchanfragen bei Ebay-Kleinanzeigen weiter, ich besuche Second-HandMöbelläden und lasse mich im Internet weiter inspirieren. Der Winter ist ja noch geprägt von Kontaktbeschränkungen, aber auf der anderen Seite perfekt dafür, in aller Ruhe einen Ort zu kreieren, mit dem ich die Freunde überraschen kann. Eine eigene Kneipe mit Dartscheibe, Eckbank, kleinem Kühlschrank und vielleicht auch mit einem Erdnuss-Automaten. Mit all den Biergläsern im Barschrank, für die im Wohnzimmerschrank meiner Frau zufolge schon seit Jahren kein Platz ist. Mit allerhand Nippes, den man sich auf künftigen Trödelmärkten zusammenkauft und der den WohnzimmerTÜV niemals bestehen würde.

Zwei Tage später (und drei gute Freunde, die mit anpacken, darunter einer mit Auto-Anhänger) liegt das Gartenhaus, in seine Einzelteile zerlegt, bei mir im Garten. Und während es Brett für Brett im Garten neu aufgebaut wird, kreisen die Ideen: Soll ein kleiner Videobeamer rein, für Fußballabende im kleinen Freundeskreis? Oder lieber ein Bluetooth-Soundsystem, um bei einem guten Whisky irische Pub-Musik zu hören? Ein Billardtisch und ein Tischkicker scheiden aus Platzgründen leider aus.

Einen Raum, in dem selbstverständlich tagsüber auch die Detektive tagen dürfen und abends dann deren Väter. Einen Raum, den eigentlich, wenn man es genau betrachtet, niemand braucht, über den sich aber jeder freut. Letztens saß ich abends hier mit meiner Frau. Der Elektriker-Kumpel muss noch kommen, also flackerte nur eine große Kerze auf der Theke. Wir saßen auf den zwei Barhockern und haben einen Glühwein getrunken. Gar nicht so schlecht, deine kleine Kneipe, hat meine Frau dann gesagt.

Doch das Reich ganz für den Herrn des Hauses allein wird es doch nicht. Es ist noch kein Richtfest gefeiert, da melden die beiden acht- und fünfjährigen Töchter ihre Ansprüche an: Das Gartenhaus

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URBANO THEMA LEBEN & WOHNEN

„Ich liebe meinen Job“ Alexander Friebe betreibt direkt an der Niers einen Marktgarten – und hat noch viel vor

FOTO ZWEI MORGEN LAND © ALEXANDER FRIEBE | FOTO © ISTOCK.COM | BAGI1998

Alexander Friebe hat einen Auftrag: 15.000 Jungpflanzen müssen ab Mitte Januar in die Erde. Ein riesiges Projekt, allerdings hat der 27-Jährige auch eine riesige Mission: Es soll wieder schmecken wie aus Omas Garten. Wir stehen im 'Zwei Morgen Land', Mönchengladbachs erstem regenerativen Marktgarten. An der Sonnenstraße, direkt an der Niers, hat er sich einen großen Traum erfüllt. Hier, wo vor gut zwei Jahren noch wilde Brombeersträucher standen, wachsen die verschiedensten Gemüsesorten in Reih und Glied – und, besonders wichtig: ohne Gift, ohne Pflug, mit purer, liebevoller Handarbeit. „Mit 16 Jahren bin ich im Internet auf die ersten Marktgärten gestoßen und habe mich seitdem so gut belesen, wie es nur ging. Nach einigen gescheiterten Versuchen bei der Berufswahl habe ich dann 2019 den Schritt gewagt und meine zwei Morgen gefunden.“ Friebe ist Quereinsteiger und der lebende Beweis, dass man landwirtschaftlich tätig sein kann, ohne einen großen Maschinenpark oder einen Hof geerbt zu haben. Abgesehen von einem Mini-Kipper, den er zum Transport oder zum Anlegen neuer Beete braucht, ist im 'Zwei Morgen Land' Handarbeit angesagt. Friebe ackert im wahrsten Sinne des Wortes. „Ich will einen Beitrag zu einer krisensicheren und nachhaltigen Lebensmittelversorgung in unserer Stadt leisten und dabei einen neuen Weg erkunden: Eine nachhaltige, konkurrenzfähige Methode und eine erfüllende Laufbahn für die nächste Generation unserer Bauern – Landwirtschaft und Landschaftspflege vereint.“ Ökosysteme sollen durch den ressourcenschonenden Anbau regeneriert werden; der Boden soll fruchtbarer und lebendiger werden, das Summen der Bienen und das Singen der Vögel lauter.

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Friebe pflegt aber nicht nur sein 'Zwei Morgen Land', sondern auch einen stets aktuellen Instagram-Kanal. Liebevoll inszeniert er da frisch gewachsene Salatköpfe, Zucchinis oder Mangold. Auf einem Bild zeigt er sich selbst, mit einem dicken Bund frisch geernteter Möhren und einem zufriedenen Lächeln. Unterschrieben ist das Ganze mit dem Satz: „Ich liebe meinen Job.“ Und man nimmt es ihm ohne zu zögern ab. Begeistert referiert er über die Rekultivierung des Bodens im Winter, den neuen Gewächshaus-Tunnel, den er jetzt mit einem Kumpel aufbaut und über sein ehrgeiziges Ziel für 2021: aus bisher 30 Beeten 200 zu machen. „Ich habe mir viel vorgenommen“, lacht er. „Sobald die Tage wieder länger werden, pflanze ich jeden Tag so viel, wie ich schaffe.“

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Friebe betreibt auf dem 'Zwei Morgen Land' einen kleinen Hofladen, ist manchmal auf dem Wochenmarkt in Rheydt mit einem kleinen Stand präsent ('Lokal. Eigenanbau. Ungespritzt.') und beliefert auch manches Restaurant in der Stadt mit frischem Gemüse und Salat. 2021 bietet er erstmals ein Gemüsekisten-Abo an – es hat nicht lange gedauert, da haben sich die 30 Mitglieder, die Friebe mindestens beisammenhaben wollte, angemeldet. Für den Berufs-Einsteiger natürlich wichtige fixe Einnahmen, mit denen er planen kann. Natürlich weiß Friebe selbst, dass seine Möglichkeiten, zumal allein auf dem Acker, begrenzt sind. „Ganz Mönchengladbach werde ich wohl nie mit Kartoffeln versorgen können“, lacht er. „Aber darum geht es ja auch nicht. Ich freue mich, wenn ich bei den Menschen ein Bewusstsein für die Lebensmittel schaffen kann.“ Die vielen Begegnungen mit den Menschen im Ort geben ihm das Feedback, dass er da auf dem richtigen Weg ist. Zu seinen treuesten Kunden zählt eine ältere Frau, die sich einmal die Woche mit dem Rollator einen Salatkopf bei ihm abholt. Friebe: „Solche Begegnungen sind unvergleichlich.“

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URBANO THEMA LEBEN & WOHNEN

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DANKE FÜR EUER ENGAGEMENT!

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Wir sind überwältig von der zahlreichen Beteiligung an der Pflastersteinaktion. Alle 500 Steine konnten für den guten Zweck vergeben werden. Wir schätzen eure Teilnahme sehr und wünschen euch allen ein gutes & frisches NEUES JAHR!

Erfahre mehr unter: markthalle-mg.de 02166 922 990 Facebook & Instagram: @markthalle.mg

URBANES MARKTHALLE

Ein Teil von Mönchengladbach HOLGER THÖNNES

55 • Rechtsanwaltsfachangestellte

52 • Geschäftsführer Kalthöfer Sicherheitstechnik

SUSANNE WIMMERS

FOTOS © GARNET MANECKE

Mit der Markthalle kommt wieder Leben in die Oberstadt. Die Mönchengladbacher konnten ein Teil davon werden: Für 500 der historischen Pflastersteine wurden Paten gesucht. 15 Euro kostete eine Patenschaft, der Erlös wird an soziale Projekte in Mönchengladbach gespendet. Jeder Stein wird mit einer Edelstahlplatte, auf der der Name des Paten steht, personalisiert und nach der Eröﬀnung der Markthalle wieder in den Boden auf dem Kapuzinerplatz eingelassen. Zwei Steinpaten erzählen, warum sie die Aktion unterstützen.

Ich würde mir für Mönchengladbach wünschen, dass die Markthalle angenommen wird. Eine Markthalle verbinde ich mit Urlaubsgefühl, Genuss, Flair und Entschleunigung. Ein Ort, an dem man sich triff t, neue Leute kennenlernt und mit Marktbeschickern und Gästen einen kurzen Plausch hält. Mein Mann und ich gehen samstags auch gerne auf den Markt und ich finde das immer ganz toll. Die Marktleute erzählen zu den Produkten und geben Tipps zur Zubereitung, zwischendurch trinkt man vielleicht einen Kaffee. Das empfinde ich als Bereicherung. Als ich von der Pflasterstein-Aktion gehört habe, war direkt klar, dass wir das unterstützen. 2003 bin ich nach Mönchengladbach gezogen. Aufgewachsen bin ich in Otzenrath (alt), der Ort ist ja inzwischen vom Tagebau weggebaggert worden. Schon meine Eltern waren Mönchengladbach sehr verbunden: 40 Jahre hatten sie ein Theaterabo und wir Kinder sind natürlich bei den Stücken, die für uns geeignet waren, mitgekommen. Ich habe besonders an die Weihnachtsaufführungen sehr schöne Erinnerungen. Mein Vater war ein großer Fan der Borussia. Regelmäßig ist er zu den Spielen auf dem Bökelberg gegangen. Mit meinem Sohn bin ich dann später viel in den Bunten Garten gegangen und habe Ausflüge auf den Wasserturm an der Viersener Straße gemacht. Mönchengladbach ist viel persönlicher als manch andere Stadt. Das gefällt mir sehr.

Die Pflasterstein-Aktion ist eine tolle Idee und dient außerdem noch einem guten Zweck. Das sind gleich zwei Argumente, um mitzumachen. Mein Cousin Philipp Kalthöfer, mit dem ich die Unternehmensgruppe leite, und ich haben sofort zwei Steine gekauft. Wir finden es reizvoll, das ganze Prozedere zu begleiten und zu erleben, wie mit der Markthalle etwas Neues entsteht. Das Konzept ist klasse, weil es eine vielseitige Nutzung ermöglicht. Der Kapuzinerplatz wird wiederbelebt. Seit Jahren fehlt ihm Attraktivität. Mönchengladbach gilt bei vielen Gladbachern und Stadtnachbarn nicht gerade als attraktivste Stadt. Ich habe viele Jahre meines Lebens in Australien, Malaysia und Korea verbracht, aber Mönchengladbach ist und bleibt einfach meine Heimat. Die Stadt ist total unterschätzt. Von hier aus hat es viele Impulse gegeben, die bis heute wirken. Zum Beispiel die mehr als 1000-jährige Geschichte, die Erfindungen von Hugo Junkers oder die Grundlagen der modernen 'Sozialgesetzgebung'. Mit der Halle wird der Kapuzinerplatz auch wieder ein bisschen so, wie er ganz früher einmal war. Der eigentliche Platz hatte damals circa die Dimensionen wie die geplante Markthalle. Seinerzeit fand dort der Pferdemarkt statt. Ich kann mir als besondere Aktivität für mich ein kulinarisches Abendshopping in der Markthalle vorstellen. Sie wird der Stadt als neuer Magnet gut tun.

Garnet Manecke URBANO VERLOST 3 KAPUZINERPLATZ-STEINE Senden Sie bis 28.2.21 eine E-Mail mit dem Stichwort 'Markthalle' und Ihrem Personalisierungswunsch an gewinn@urbano-magazin.de.

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Jean Jacques kocht ...

Wer mich kennt weiß, dass es mein größtes Glück ist, mich kulinarisch in den Restaurants unserer Heimat verwöhnen zu lassen.

Pot-au-fe

In den letzten Monaten habe ich aber auch die Lust am Kochen wiederentdeckt und mich selber an den Herd gestellt. Das will natürlich zelebriert werden: Beim Schlendern über den Wochenmarkt finde ich die frischen Zutaten und freue mich über einen kleinen Plausch mit einem Bekannten, der am Stand nebenan knackig rote Äpfel kauft. Daheim bereite ich dann bei einem Gläschen 'Kochwein' und mit entspannender Hintergrundmusik das Gemüse vor, schneide es genüsslich in Form, während der Duft der Gewürze nach und nach den Raum erfüllt.

W t

h s c a l ild

Für eine neue Herausforderung hat mir mein Lieblingskoch Amelsan das Rezept für das Leibgericht 'Pot au feu' verraten. Und – was soll ich sagen: Das Ergebnis war köstlich. Versuchen Sie es selbst … Amelsan & Jean Jacques wünschen 'Guten Appetit' www.amelsan-kocht.com

Zutaten

FOTO © AMELSAN

für 4 Personen

400g Lachs 1 Bund Suppengrün 3 Herbstrüben 400 g Kartoffeln, festkochend 200 g Champignons 300 ml Kalbsfond Butterschmalz 1 Zwiebel 1 rote Chilischote 1 Fingerbreit Ingwer 3 x grüner Kardamom zerdrückt 1 EL Pfefferkörner, schwarz Salz 1 Stück Zimtstange 1 Sternanis 2 Gewürznelken Fischsauce Frühlingszwiebeln Erbsenspross Kerbel

Nun Fischsauce und Salz nach Gusto Suppengemüse, die Kartoffeln 1. Das 4. hinzufügen und etwa eine Stunde und Herbstrüben putzen und in feine Würfel schneiden. Die Champignons sauber bürsten und vierteln und die Frühlingszwiebeln in feine Streifen schneiden.

köcheln lassen.

Suppengemüse, Kartoffeln und 5. Das Herbstrüben hinzufügen und zehn Minuten bissfest garen.

Das Butterschmalz in einem schweren Topf erhitzen. Die Kalbsbeinscheibe zugeben und andünsten, danach mit Kalbsfond ablöschen und auf mittlerer Flamme stehen lassen.

Chili, Ingwer, Kardamom, 3. Zwiebeln, Pfeffer, Zimt, Sternanis und Gewürz-

nelken in einer schweren Pfanne ohne Fett anrösten, bis die Gewürze anfangen zu duften und die Zwiebeln eine dunkelbraune Farbe angenommen haben. Die Gewürzmischung in den Fond einrühren.

Haut des Wildlachses entfernen, 6. Die den Fisch portionieren und in die Brühe geben, nach persönlichem Geschmack gar ziehen. Champignons hinzugeben.

Pot au Feu vom Herd nehmen und 7. Das mit Frühlingszwiebeln, Erbsenspross und Kerbel garniert servieren.

Guten Appetit! Urbano | 21

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Trends & Style

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LEBENSART MODE

Color me craz & print me pretty ILLUSTRATION © LENA SCHLÖGLER | HINTERGRUNDFOTO © ISTOCK.COM | KANAWA_STUDIO

Unbeschwertheit und grenzenlose Freiheit – diese beiden Begriffe haben in den letzten Monaten nochmal mehr an Bedeutung gewonnen. Wie beeinflusst und verändert die neue Situation die Mode, da diese immer schon als Spiegel der Gesellschaft galt und sie genau das noch immer ist. Um Stimmungen und Gefühle aufgreifen zu können, verwenden Designerinnen und Designer vor allem Farben und Prints beziehungsweise mustergewebte Stoffe. Lassen Sie uns einen Blick auf die neuen Frühling/Sommer-Kollektionen werfen, um herauszufinden, welche Farben und Prints dieses Jahr nicht in Ihrem Kleiderschrank fehlen sollten.

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LEBENSART MODE

Vermutlich diente die Natur schon immer als eine der stärksten Inspirationsquellen für Modeschaffende. Das ist kaum verwunderlich, da sie atemberaubende Farbkombinationen, vollkommene Formen und grandiose Szenerien hervorbringt. Doch in dieser Saison ist ganz besonders auffällig, welch großen Einfluss die Natur auf die Designer und somit auch auf die Kollektionsgestaltung hatte. Es werden lange Kleider vom Halsausschnitt bis zum Saum mit malerischen Landschaften bedruckt. Über den Laufsteg des italienischen Modeunternehmens Fendi schweben Models in Kleidern, die den Anschein erwecken, ein Schatten einer Pflanze falle auf sie und bei Dior bestimmen florale Elemente und organische Linien das Gesicht der neuen Kollektion. Auch die Farben bekommen ihre Natürlichkeit zurück. So wird das strahlende Reinweiß durch ungebleichte weichere Töne, wie Cremeweiß und Perlmuttweiß ersetzt. Das Blau erinnert an einen wolkenlosen klaren Himmel und bringt eine erfrischende Fröhlichkeit in Ihren Kleiderschrank. Bleiben wir mal bei den Farben. Wem es in gewöhnungsbedürftigen Zeiten nach ungewöhnlichen Farbkombinationen ist – für den habe ich einen Tipp: Eine weitere Trendfarbe ist ein blasser Albicocche-Orangeton. Wählen Sie zu Kleidungsstücken dieser Farbe Accessoires wie Armbänder, Ringe oder auch Taschen in Himmelblau. Der Orangeton kann aber auch Frische in Ihre Schublade für Home- und Loungewear bringen. Dieser Sektor der Bekleidungsindustrie erlebt gerade einen Höhepunkt und das wird vermutlich auch noch eine Weile anhalten. Das Schöne an den neuen Modellen ist, dass wir sie auch ungeniert zum Einkaufen oder gemütlichen Spaziergang durch den Park tragen können, da sie ihren 'Schlafanzug-Charakter' allmählich verlieren.

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Zeit für Kreativität

Neben der Natur haben kreative künstlerische Techniken einen ebenso starken Einfluss auf die Kollektionen für Frühling und Sommer 2021. Häufig sieht man den sogenannten 'Watercolour dye' – hierbei sehen die eingefärbten Textilien aus, als dienten sie als Leinwand für ein großes Bild, gemalt mit Wasserfarben. Sehr ähnliche Muster können ganz leicht mit der Batik-Technik erzielt werden. Wer also Lust auf kreative Beschäftigung hat, kann das daheim auch mal selber ausprobieren. Ähnlich spielerisch wird mit Linien umgegangen. Zu finden sind handgeschriebene Schriftzüge, wie auf Teilen der neuen Kollektion der Designerin Isabell Marant, aber auch der bloße Pinselstrich ziert so manches Kleidungsstück. Einige Designer – so scheint es – gestalten Kleider, Einteiler, T-Shirts, Hosen und Röcke ähnlich wie Collagen. Das sind Zusammenstellungen unterschiedlicher Bilder, Fotos, Skizzen und Formen. Dabei entstehen ausdrucksstarke Kompositionen, meist sehr fröhlich und vielfältig in ihrer Farbwahl. Ganz besonders häufig wird die Farbe Lila verwendet. Kein satter, lauter Ton – eher etwas geschwächt in seiner Intensität und so feiner, romantischer und weiblicher wirkend. Wir können uns auf frische, Optimismus versprühende Frühling und Sommer-Kollektionen freuen. Die Mode setzt der Tristesse ein Ende. Sie lässt uns mit landschaftsbedruckten Kleidungsstücken von besseren Zeiten träumen und ermuntert uns mit impulsiven, farbenfrohen Kreationen.

Lena Schlögler

ILLUSTRATION © LENA SCHLÖGLER | HINTERGRUNDFOTO © ISTOCK.COM | KANAWA_STUDIO

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LEBENSART SPIELEN

Stadt, Land, Chat Online-Spieleabende sind in Zeiten des 'Homings' ein schöner Zeitvertreib

ILLUSTRATIONEN © ISTOCK.COM | VISUAL GENERATION

Seien wir ehrlich: Vor einem Jahr spielten Zoom, Teams, Skype, WhatsApp-Videocall & Co. kaum eine Rolle. In diesen Zeiten jedoch sind sie sozialer Kitt – schließlich können wir so stundenlang mit unseren Freunden 'zusammensitzen', auch in größeren Gruppen. Wie früher, wie (hoffentlich) bald wieder. Mit Chips, einem Glas Wein und guter Laune. Es lebe die Freundschaft, auch wenn sie hier virtuell zelebriert werden muss. Und wenn es mal nichts zu plaudern gibt, dann hat die Urbano-Redaktion ein paar gesellige Ideen für einen virtuellen Spieleabend.

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LEBENSART SPIELEN

Gesprächsstoﬀ

Schiﬀe versenken

Nun, da wir uns seit über einem Dreivierteljahr nicht mehr so regelmäßig sehen wie sonst, kann es sein, dass so langsam der Gesprächsstoff ausgeht – so viel erlebt man dieser Tage ja auch nicht. Gut, dass es in der Idee so einfache und doch so geniale Spiele wie 'Erzähl mal' oder eben 'Gesprächsstoff ' gibt. Es gibt keine Punkte, keine Würfel – nur Zettel mit Fragen. Welche schlechte Eigenschaft hast du von deinem Vater geerbt? Was ist das beste Lied aller Zeiten? Es gibt so viele Fragen, die noch nie gestellt wurden, deren Antworten aber hochinteressant sind – und zu ewig langen Anschlussdiskussionen führen. Möglich, dass man während eines zweistündigen Videochats nur fünf Fragen abarbeiten kann – gerade in größeren Runden gibt es halt reichlich – Gesprächsbedarf. Was man braucht: mindestens zwei Spieler, das Kartenspiel 'Gesprächsstoﬀ ' oder 'Erzähl mal' - oder jemanden, der diesen Abend mit klugen und witzigen Fragen vorbereitet.

Schiffe versenken hat wohl jeder schon einmal gespielt – die meisten wohl zuletzt heimlich im Schulunterricht unter der Schulbank. Und nun eben von Bildschirm zu Bildschirm. Die Spielregeln dürften noch bekannt sein: Auf einem karierten Blatt wird ein Spielfeld eingezeichnet, beispielsweise zehn mal zehn Quadrate groß (oder größer). Darauf versteckt werden verschieden große 'Schiffe', zum Beispiel 2x1, 3x1, 4x1 und 5x1 lang, und man fragt gegenseitig die Koordinaten ab, auf denen Schiffe versteckt sein könnten. Es gibt aber hier Online-Versionen, zum Beispiel unter de.battleshipgame.org. Einfach Schiffe auf dem Spielfeld verstecken, den Freund per Link einladen – und die gegnerischen Schiffe versenken. Was man braucht: zwei Spieler, einen Zettel und einen Stift – oder den Zugang zu de.battleship-game.org.

... Name, Beruf, Tier. Schon tausendmal durchgespielt. Und doch scheitern wir jedes Mal am Fluss mit F (Tipp: Fulda) und am Tier mit X (Xenopus). Wer das Spiel und die Kategorien als durchgenudelt empfindet, der kann ja einfach eigene bilden: Musikbands, Biersorten, Schimpfwörter. Wer nicht so kreativ ist, der sollte sich das Partyspiel 'Stadt, Land, Vollpfosten' besorgen und die Zettel in die Briefkästen der Mitspieler werfen. Und los geht es: A ... Was man braucht: Mindestens zwei Mitspieler, Papier und Stift.

Black Stories Wie starb der Nackte am Berghang und warum hatte er Streichhölzer dabei? Warum freuen sich drei Einarmige über ein Paket mit einem abgetrennten Arm? Seit Jahren erfreut sich das Krimi-Kartenspiel 'Black Stories' einer treuen Fan-Gemeinde. Die Spielidee: Jeder ist mal Spielleiter und liest einen mysteriösen Text von einer Karte vor. Die anderen dürfen sich buchstäblich des Rätsels Lösung ausschließlich mit Ja- und Nein-Fragen nähern – und nur der Spielleiter kennt die Lösung. In den meisten der vielen Fälle geht es um Morde, es gibt aber auch die 'Rätsel aus der Welt der Medizin', 'die dümmsten realen Missgeschicke' und eine Version für Kinder. Und – auch wenn es sich wirklich lohnt, sich eines der Original-Spiele im Moses-Verlag zu kaufen: Es gibt auch eine kostenlose App, in der Fälle gelöst werden können. Was man braucht: Ein BlackStories-Spiel oder die App und mindestens zwei Spieler.

Ein All-Time-Klassiker: Die eine Mannschaft zeichnet Begriffe, die andere muss diese erraten. Was an einem herkömmlichen Spieleabend am besten mit einem Flip Chart und einem Edding, zumindest aber mit einem großen weißen Blatt Papier und einem Filzstift funktioniert, lässt sich in der Online-Variante perfekt über die Website skribbl.io spielen: Dort lassen sich Freunde über einen Link in einen privaten Raum einladen. Einer zeichnet – die anderen raten. Funktioniert garantiert, vor allem dann, wenn sich ein Spielleiter findet, der sich im Vorfeld Begriffe ausdenkt, die vielleicht noch einen persönlichen Bezug zur Gruppe haben. Was man braucht: Die Website skribbl.io und mindestens zwei Spieler.

Beer Pong Ja, wirklich. Auch Beer Pong lässt sich online gegeneinander spielen. Am längsten Tisch in der Wohnung werden wie in der 'Real-Life-Variante' die Plastikbecher aufgestellt: auf der eigenen Seite gefüllt mit Bier (oder natürlich einem anti-alkoholischen Getränk), auf der anderen für die Stabilität mit Wasser. Der Spielpartner am anderen Ende des Videochats tut dasselbe. Natürlich muss das Handy, der Laptop oder das Tablet so aufgebaut werden, dass der andere sehen kann, wie dann die Tischtennisbälle geworfen werden und ob getroffen wird. Und wenn ein Ball in einem der Wassergläser versenkt wird, trinkt der andere den entsprechenden Bierbecher auf seinem Tisch aus. So lange, bis das Spiel entschieden ist. Kurzweilig – und feucht-fröhlich. Was man braucht: einen langen Tisch, mindestens zwei Spieler, jeweils zwölf Becher, jeweils zwei Tischtennisbälle – und natürlich etwas zu trinken.

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ILLUSTRATIONEN © ISTOCK.COM | VISUAL GENERATION

Stadt, Land, Fluss ...

Montagsmaler

LEBENSART SPIELEN

Eine erfreuliche Entwicklung in einer unerfreulichen Zeit: Die Menschen entdecken das Spielen wieder für sich. Die Brüder Andreas und Stefan Lessenich führen in der vierten Generation ein Spielzeuggeschäft in der Fußgängerzone von St. Tönis. Die beiden Spieleexperten über Trends, Spiele-Comebacks und das zurückliegende außergewöhnliche Jahr. War das Jahr 2020 eine große Herausforderung für Spielwaren Lessenich? Natürlich ist es schwer, wenn man sein Geschäft vorübergehend schließen muss. Wir merkten, dass Kindergeburtstage ausgefallen oder Kommunionsfeiern kleiner gefeiert wurden. Aber: Wir sind mit einem blauen Auge davongekommen. Das haben wir unserer treuen Kundschaft zu verdanken, von der wir großen Zuspruch erfahren haben. Wir konnten aber auch mit guten Ideen punkten. Wir haben zum Beispiel einen Abhol- und Lieferservice angeboten oder unsere Kunden auf allen Kanälen von Facebook über Telefon und Whats-App beraten. Und: Statt einer RanzenMesse bieten wir individuelle Beratungstermine für den Kauf von Schultornistern an. Gibt es Spieletrends? In diesen Zeiten ist vor allem Spielzeug zur Selbstbeschäftigung von Kindern gefragt. Es gab und gibt einen Riesen-Run auf Puzzles, die haben wirklich ein großes Comeback gefeiert, zwischenzeitlich waren sie nahezu ausverkauft. Ähnlich beliebt sind Bastel-Sets aller Art und auch die vielen Spiele der Firma Smart Games, die mit allerhand Logik-Denkspielen mit einfachen Regeln für einen Spieler in verschiedenen Schwierigkeitsstufen für ziemlich ausdauernde Beschäftigung sorgen.

Wie sieht es mit Brettspielen aus? Da sind oft auch die Klassiker gefragt. Das Spiel 'Activity', bei dem Begriffe mit Pantomime, Worten oder Zeichnungen erklärt werden müssen, ist nach wie vor beliebt, oder Strategiespiele wie beispielsweise 'Die Siedler von Catan'. Welches Spiel passt derzeit am besten? Escape-Games. Beim Spielen muss es nicht immer gegeneinander gehen, auch das gemeinsame Lösen einer Aufgabe kann eine unterhaltsame Sache sein. Hier hat die Firma Kosmos einen tollen Trend gesetzt. Wie bei den Live-Escape-Rooms muss eine Gruppe bei den Escape-Games gemeinsam knifflige Rätsel und Aufgaben lösen, um so als Team zum Ziel zu kommen. In den vielen unterschiedlichen Spielen wird man an einen anderen Ort oder sogar in eine andere Zeit befördert – was dem ein oder anderen angesichts der aktuellen Situation wahrscheinlich nicht ganz ungelegen kommt. Haben Sie drei Geheimtipps für einen Spieleabend? Da nominieren wir 'Eckolo', ein Anlegespiel mit dreieckigen Spielkarten aus robuster Pappe mit einfachen Spielregeln, aber trotzdem ungeheuer raffiniert, spannend und abwechslungsreich. Erschienen übrigens im Krefelder Verlag Remember. Dann ist das Magnetspiel 'Kluster' wirklich gut, allein schon, weil es so ungewöhnlich ist: Das Spielfeld wird durch eine selbst gelegte Schnur begrenzt, die man immer wieder umlegen darf. Und innerhalb des Spielfelds müssen magnetische Spielsteine so gelegt werden, dass sie sich nicht berühren – was schwerer ist, als es sich anhört, weil die Magnete sich bekanntlich anziehen, wenn sie sich zu nahe kommen. Als Drittes nehmen wir 'Chili Dice', eine ziemlich raffinierte Variante des WürfelKlassikers 'Kniffel'. www.lessenich.net

Aber wichtiger als die Frage 'was Ihr spielt' ist, dass Ihr spielt.

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ILLUSTRATIONEN © ISTOCK.COM | ISEO YANG

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Reisen

LEBENSART REISEN

Phantasie-

Das Reisejahr 2021 wird mit einer Verspätung beginnen, aber bis dahin können Sie die Zeit nutzen und sich in Ruhe auf den nächsten Urlaub vorbereiten. Lernen Sie Ihr Traumziel doch schon vor dem Start näher kennen und machen sich auf den Weg: Je konkreter Sie die Landschaften und die Kultur, die Sprache und Klänge, die Düfte und Speisen erkunden, umso vertrauter ist Ihnen all dies bereits bei der Ankunft. Malen Sie sich die schönste Zeit des Jahres mit diesen Eindrücken in Ihrer Phantasie aus und genießen die Vorfreude, bis es endlich wieder losgehen kann.

21 Filme

Lehnen Sie sich zurück und schnallen sich nicht an – lassen Sie sich daheim auf dem Sofa von der Stimmung mitreißen, die Ihnen diese auf Zelluloid gebannten Bilder ferner Ziele direkt ins Wohnzimmer liefern. Einzig das Popcorn müssen Sie rechtzeitig aus der Mikrowelle holen. Chocolat Die fabelhafte Welt der Amelie Eat Pray Love Briefe an Julia Mamma Mia Australia Spuren Der große Trip Der Weg Ich bin dann mal weg Die Medici 7 Jahre in Tibet Downton Abbey Mord im Orient Express Darjeeling Limited Best Exotic Marigold Hotel

Wohin soll die Reise gehen?

Entdecken Sie doch mal ganz neue Reisewelten! Lust auf einen Städtetrip oder Strandurlaub, eine Wandertour, Abenteuer-Reise oder doch eine Safari? Lassen Sie sich beim Surfen durch die Landschaften traumhafter Reiseblogs inspirieren: Good Morning World, Die Traumreiser, Schon wieder Fernweh, Viel unterwegs …

Fremde Länder, fremde Klänge

Machen Sie sich mit den Klängen Ihres Traumzieles vertraut. Es soll Kuba sein? Dann ist Buena Vista Social Club ein Muss. Geht es nach Nashville? Johnny Cash ist angesagt. Die Reise geht nach Italien – na, das wissen Sie aber selbst … Musica èeeeeee! Die passende Stimmung finden Sie auch bei den bekannten Streamingdiensten: African Feeling, Surf Songs, Country, Italo-Pop …

Starten Sie eine Lese-Reise

Tauchen Sie in die Welt der Buchstaben ein und lassen Ihrer Phantasie freien Lauf. Genießen Sie mit jeder Zeile die Abenteuer, als erlebten Sie sie selbst: Nächsten Sommer, The Wonderful Wild: Was ich von Afrikas Wildnis fürs Leben lerne, Frühstück mit Elefanten: Als Rangerin in Afrika

Das Flüstern des Urlaubsreporters Erkunden Sie das unendliche Podcast-Universum und lauschen in die Ferne! Davon gibt es so viel zu erzählen. Reisende teilen ihre Erfahrungen aus den schönsten Ländern der Welt. Hören Sie einfach mal rein: Welttournee, Off The Path, Backpackstories. Achtung Suchtgefahr!

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Jenseits von Afrika Kirschblüten Hanamie Der mit dem Wolf tanzt Schlaflos in Seattle Pedal the World

¿Hola – cómo estás?

Wie wäre es mit einem Crashkurs in Spanisch – oder möchten Sie als Vorbereitung auf das Dolce Vita vielleicht die Basics der italienischen Floskeln drauf haben? Nessun problema! Diese Seiten und Apps bieten Ihnen zahlreiche Sprachkurse, die Sie ganz in Ihrem Tempo genießen können. Muy bien! www.duolingo.com | www.babbel.com | www.mondly.com

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DO IT YOURSELF HANDLETTERING

DIY Do it yourself

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Juni Fronleichnam

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August

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FOTOS © ISTOCK.COM | FUMIKO INOUE, NOTTOMANV1

September

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Tag der Dt. Einheit

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Allerheiligen

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Nikolaus

Heiligabend 1. Weihnachtstag 2. Weihnachtstag

Silvester

wünscht ein glückliches Jahr 2021

FOTOS © ISTOCK.COM | FUMIKO INOUE, NOTTOMANV1, LUKA KOTNIK, ARTJAFARA, SHABLON

Schreib mal wieder oder mal mal was. Handlettering verbindet beides auf eine sehr entspannende Art: Buchstaben malen. Diese kleinen Kunstwerke aus liebevoll gestalteten Wörtern haben Sie sicherlich schon entdeckt: Sprüche auf hochwertigem Büttenpapier, liebe Wünsche auf Briefbögen, Menütafeln in Restaurants. Kombiniert mit Watercolouring entstehen im Finish wunderschöne Effekte.

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DO IT YOURSELF HANDLETTERING

Das Alphabet

AaBbCcDd Ee FfG

HhIiJ

L lMmNnOoPp Q q R rS sT t U u VvWwX xY

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STIFT & PAPIER Das Lettering beginnt mit der Auswahl des richtigen Materials. Die Vorliebe für Stifte ist so individuell wie Ihr Schreibstil. Lassen Sie sich beraten und testen verschiedene 'Stärken'. Mit einer härteren Spitze fällt es Anfängern leichter, die Auf- und Abstriche in unterschiedlichen Formen zu lettern. Legen Sie Wert auf die Papierqualität – vor allem, wenn Sie zusätzlich zur Schrift Watercolour-Effekte einsetzen möchten.

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ERHALTENE DATEN WERDEN IM RAHMEN IHRER E-MAIL-ANFRAGEN UND ÜBERMITTLUNG WEITERER PARTNERANGEBOTE GENUTZT. DARÜBER HINAUS NICHT AN DRITTE WEITERGELEITET.

EINSTEIGER

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Tipps & Tricks

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DO IT YOURSELF HANDLETTERING

MALEN STATT SCHREIBEN Beim Handlettering werden Wörter eher gemalt als geschrieben. Nehmen Sie sich die Zeit, um jeden einzelnen Buchstaben langsam zu vollenden. Heben Sie den Stift vor jedem neuen Buchstaben kurz ab und setzen dann neu an.

BEWAHREN SIE HALTUNG In einem Lettering sollten die Buchstaben möglichst im gleichen Winkel geschrieben werden – dies garantiert ein harmonisches Gesamtbild.

INSPIRATION Lassen Sie sich auf Instagram und Pinterest von zahlreichen DiY-Fans inspirieren. Auch Online-Kurse bieten einen entspannten Einstieg in Ihr neues Hobby.

FORTGESCHRITTENE

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Verwenden Sie Schmuckelemente für Ihr Lettering

WIR HABEN DA MAL WAS VORBEREITET: Planen Sie im Jahr 2021 frühzeitig kreative Auszeiten ein! Unsere UrbanoGrafikerin hat einen wunderschönen Kalender entworfen. Erfragen Sie Ihre Gratis-Druckvorlage per E-Mail oder trennen Sie einfach die Heftseite heraus. Urbano | 41

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Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa

Neujahr

Heilige Drei Könige

Juli

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28

Februar

Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So

Valentinstag

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Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi

März

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr

April Karfreitag Ostersonntag Ostermontag

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo

Mai

Tag der Arbeit

Muttertag

Christi Himmelfahrt

Pfingstsonntag Pfingstmontag

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi

Juni Fronleichnam

Zweitausendeinundzwanzi 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

August

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FOTOS © ISTOCK.COM | FUMIKO INOUE, NOTTOMANV1

September

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Oktober

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Tag der Dt. Einheit

wünscht ein glückliches Jahr 2021

November Dezember

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Allerheiligen

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Nikolaus

Heiligabend 1. Weihnachtstag 2. Weihnachtstag

Silvester

Still here Wir freuen uns auf Sie, wenn Reisen dieses Jahr wieder möglich sein wird!

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SPORT CHAMPIONS KULTUR KOLUMNE LEAGUE

Multitasking nein danke... Kennen Sie die Typen, die im ICE Abteil von Düsseldorf nach Köln, ca. 23 Minuten Fahrzeit – vorausgesetzt, er fährt auch – innerhalb von wenigen Minuten ein komplettes Home Oﬃce aus dem Business-Rucksack zaubern? RuckZuck das Laptop ausgeklappt, das Handy als Hotspot aktiviert, alles über Bluetooth connected und im Splitscreen die ntv News abgerufen, während übers Headset ein paar Telefonate abgearbeitet werden… Wenn dann die ersten Mails geladen sind und aus der Hightech-Thermoskanne der Ingwer-Salbei-Tee in die beheizbare USB-Edelstahltasse tröpfelt, ertönt aus dem Bordlautsprecher schon die Ankündigung: „Nächster Halt: Köln Hauptbahnhof. Wir fahren ein auf Gleis 6 …“. Beim hastigen Zusammenpacken verheddert sich der Experte in seinen Ladekabeln und verschüttet die Hälfte seines Zaubertrunks in die Laptoptasche. Ist ja super gelaufen... Also zugegeben: Ich kenn diese Leute auch nicht (ich fahr nämlich nur sehr selten mit dem Zug); aber ich weiß, dass es sie gibt – und genauso stell ich sie mir vor. Auf einem einstündigen Kurzstreckenflug von Köln nach Salzburg saß so einer mal neben mir in der Reihe auf 18 d. Das Fahrwerk war noch nicht eingefahren, da pustete der schon sabbernd in sein aufblasbares Nackenhörnchen von Pro-Idee (Spontankauf im 24/7 Boarding-Shop) und packte noch vor dem Erreichen der Reiseflughöhe ein elektronisches TravelBackgammon aus. Beim Überfliegen des Luftraums von Frankfurt hatte er dann die Spielsteine platziert und drückte auf 'Spielstart'. Das wenige Minuten zuvor online bei der Flugbuchung bestellte Bordfrühstück war noch nicht gänzlich ausgepackt,

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als aus dem Bordlautsprecher die freundliche Stewardess frohen Mutes mitteilt, dass wir in wenigen Minuten den Landeanflug auf den Franz Josef Strauß Airport beginnen und die Sitze bitte wieder in eine aufrechte Position zu stellen haben … Was soll dieser Humbug? Für wen? Warum setzen sich diese Menschen einem selbst auferlegten Stress aus? Gibt´s was Schöneres, als nach dem Start aus dem Fenster zu gucken und von oben Städteraten zu spielen, eine Zeitung zu lesen oder sich einfach mit seinen Sitznachbarn zu unterhalten? Auf einem Langstreckenflug macht es ja Sinn, die Zeit mit einem Spielfilm totzuschlagen oder Spiele auf dem Handy abzurufen. Aber wer morgens in der Linie 4 von Schelsen nach Rheindahlen Geschäftsbriefe ins Diktiergerät spricht, hätte meines Erachtens eher aufstehen oder einen anderen Beruf ergreifen sollen. Was soll dieses Schneller, Höher, Besser? Eﬃzienz zu jeder Zeit, an jedem Ort zu jedem Preis? Immer und überall. Ich kann alles gleichzeitig. „Semper et ubique“ (ja, sorry, ich spreche Latein …). Lieber nur einen Teil machen, sich um eine Sache kümmern – die aber dann richtig. Ich genieße den Komfort, ein hochwertiges deutsches Markenauto zu fahren, dessen für mich bedeutendstes Ausstattungsmerkmal nicht in der Zubehörliste – auch ohne jeden Aufpreis – verzeichnet ist: rundum Fenster – sprich 'Gucken-Flatrate'. Ich kann und darf während des Fahrens unsere wunderschöne Landschaft am Niederrhein (oder sonst wo) genießen, ich kann Leute sehen, Kinder, Omas und Opas,

manchmal auch Tiere. Ich sehe Wolken, Nebel und die aufgehende Sonne über dem Erfttal. Felder und Wälder. Orte und Wohngebiete mit schönen Gärten – alles all inclusive. Selbstverständlich genieße ich auch die Musik im Radio, nutze das Navi, den Verkehrsservice usw. Aber, wer sich morgens auf dem Weg zur Arbeit im Auto rasiert, die Fußnägel schneidet oder an der Ampel 'Candy Crush' zockt , sollte mal über sich nachdenken und sein Zeitmanagement überarbeiten. Weniger ist meistens mehr und der Zauber liegt so oft im Augenblick. Unsere Produktivität ist nun mal begrenzt, d. h. wer doppelt so viel in der gleichen Zeit erledigt, ist deshalb noch lange nicht auch doppelt eﬃzient. Ich gebe Ihnen noch ein Zitat von Mark Twain mit auf den Weg, das jedem helfen kann, sich immer und überall zu orientieren „Die beiden wichtigsten Tage deines Lebens sind der Tag, an dem du geboren wurdest, und der Tag, an dem du herausfindest, warum!“ Bleiben Sie gesund, achten Sie auf sich und Ihre Mitmenschen

Bis bald Gregor Kelzenberg

KULTUR CARTOONS

Urbano | 47

museum.borussia.de

SPORT NEWS

SPORT & WELLNESS NEWS Die Return Freizeit GmbH baut ihre Clubs um und aus. Zusätzlich zu den vielen Optimierungen in allen Clubs wird der Flagship-Club Return Sportpark mit diesen neuen Highlights ausgestattet: 1. Ein 400 m2 großer zusätzlicher 'Dancedome' mit weiteren Angeboten wie Jumping-Fitness, IndoorCycling und vielem mehr 2. Ein Playground mit 'Return Fly' (Trampolin Area), Tischtennis, Turnier-Kicker und 'Skillcourt' 3. Ein Multicourt für Street-Basketball, Street-Soccer & Co. 4. Neue Hightech-Cardiogeräte, die unter anderem mit Netflix-Zugang für einen persönlichen Account ausgestattet sind 5. Vier neue Badmintonplätze 6. Neuer Beachvolleyball-Platz 7. Eine zusätzliche Team-Umkleide für Damen und Herren 8. Neue Klima- und Lüftungsanlage für den Dancefloor 9. Alles digital: Planen, buchen, reservieren, zahlen 10. Ab Neustart ist der Return Sportpark montags bis freitags bereits ab 7 Uhr geöffnet All diese Neuheiten stehen – wie der gesamte Sportpark – auch den Return Lady Spa und Active Spa Mitgliedern zur Verfügung.

www.myreturn.club

FITNESS TIPP Der Unterarmstütz für Fortgeschrittene

So geht’s

Gerade jetzt ist jeder auf der Suche nach inspirierenden Fitnessideen für das Workout zu Hause. Schnappen Sie sich Ihren Bürostuhl oder Drehstuhl und los geht’s.

Knien Sie sich zuerst hin. Platzieren Sie Ihre Ellbogen genau unter den Schultern auf einem Stuhl. Strecken Sie langsam beide Beine. Versuchen Sie, eine gerade Linie zwischen Nacken und Ferse zu bilden, als hätten Sie einen Besenstiel verschluckt. Ziehen Sie den Bauchnabel nach innen und achten Sie auf eine durchgedrückte Kniekehle.

Der Unterarmstütz – auch Plank genannt – ist eine hervorragende Kraftübung für den gesamten Körper, insbesondere für die Bauch- und Rückenmuskulatur. Er ist vielfach variierbar: dieses Mal mit einer Erhöhung und einer wackeligen Unterlage.

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STAY FIT! Urbano | 49

Die Fohlen

SPORT BORUSSIA DIREKT

Das Abenteuer geht weiter Borussia präsentierte sich in der Gruppenphase der Königsklasse über weite Strecken auf Augenhöhe mit europäischen Top-Teams. Der Einzug ins Achtelﬁnale ist der verdiente Lohn Erst sorgte unter anderem Alassane Plea mit drei Toren und einer Vorlage in Kiew dafür, dass ein unglaubliches 6:0 zugunsten des VfL auf der Anzeigetafel leuchtete. Dann erlebte der (leider leere) BORUSSIA-PARK ebenfalls einen magischen Abend, der mit einem Fallrückzieher-Tor von Breel Embolo und einem 4:0-Sieg gegen Donezk zu Ende ging. Beim Rückspiel gegen Inter Mailand musste Borussia die erste Niederlage der Gruppenphase hinnehmen (2:3), und machte es somit vor dem letzten Spieltag noch mal spannend – alle vier Mannschaften hatten die Chance auf ein Weiterkommen.

Die Gruppengegner hörten sich nicht nur wie ein Programm auf allerhöchstem Niveau an, sie verlangten den Fohlen in den sechs Gruppenspielen auch alles ab. Dass es so kommen würde, war im Vorfeld jedem klar. Dass die Elf vom Niederrhein die Gruppe B aber mit acht Punkten auf dem zweiten Tabellenplatz abschließen würde - damit haben wohl die wenigsten gerechnet.

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Bereits im ersten Spiel gegen Inter Mailand überraschte Borussia, als ein 0:1-Rückstand zwischenzeitlich gedreht werden konnte, und das unter anderem dank einer Torvorlage der Marke 'Weltklasse'. Florian Neuhaus spielte aus der eigenen Hälfte heraus einen überragenden Pass durch zwei Inter-Ketten genau in den Lauf von Jonas Hofmann, der eiskalt verwandelte. Der Ausgleichstreffer für Inter in letzter Minute tat nach so einer Willensleistung weh, doch überwog der Stolz, einer Spitzenmannschaft auf diese Weise Paroli geboten zu haben. Noch unglaublicher wurde es im zweiten Gruppenspiel, im heimischen BORUSSIAPARK, gegen Real Madrid. Marcus Thuram brachte den VfL mit zwei Toren in Führung, und nicht wenige BorussiaFans dürften angesichts des Ergebnisses verwundert auf den Bildschirm gestarrt haben. Doch wieder einmal sollte es nicht zu drei Punkten reichen. Auch die Spanier schaff ten in letzter Sekunde den Ausgleich, und es wuchsen die Zweifel über ein Weiterkommen. Dann kamen aber die beiden Spiele gegen Schachtar Donezk. Spiele, die sich bereits in den Geschichtsbüchern Borussias Ehrenplätze sichern konnten.

„Dann machen wir es eben gegen Real fest“, sagte Florian Neuhaus selbstbewusst vor dem Endspiel, und so sollte es tatsächlich kommen. Zwar zeigte der VfL bei der 0:2-Niederlage seine schwächste Leistung der Gruppenphase, doch trennten sich im Parallelspiel Inter Mailand und Schachtar Donezk unentschieden – der AchtelfinalEinzug war perfekt. Nun liegt Borussia als eine der 16 besten Mannschaften Europas im Lostopf. „Ich bin sehr stolz auf die Jungs. Es ist ein großartiger Erfolg für den Verein“, erklärte Chefcoach Marco Rose auf der Pressekonferenz nach dem Spiel gegen Real, und kann sich nun – wie alle Borussen – auf die nächsten zwei magischen Nächte im Februar freuen. www.borussia.de

Achtelﬁnale Champions League Borussia Mönchengladbach : Manchester City 24.02.21 + 16.03.21

FOTO © BORUSSIA

Es ist nicht weniger als herausragend und historisch, was Borussia Mönchengladbach erreicht hat. Zum ersten Mal konnten sich die Fohlen für das Achtelfinale der Champions League qualifizieren. Und das bei der erst dritten Teilnahme am größten Wettbewerb des europäischen Vereinsfußballs – nach 2016 und 2017. Bei der Auslosung lief Borussia zunächst Gefahr, in eine sogenannte 'Hammergruppe' zu geraten. Letztendlich kam es auch genau dazu. Schachtar Donezk: Der ukrainische Spitzenklub, welchen das Adjektiv 'unangenehm' wohl am besten beschreibt, und der gespickt ist mit brasilianischen Edeltechnikern. Inter Mailand: Der italienische Vize-Meister mit der Ambition, wieder zu den ganz Großen in Europa zu gehören. Last but not least: Real Madrid: die Königlichen. Das weiße Ballett. Rekordsieger der Champions-League.

SPORT SPIELTIPP

1. Hamacher Bedachungen | Andre Hamacher

2:2 1:3 0:2 1:3 1:2 0:3 2:0 0:1 1:2 2:0 21

2. Joseph Computer | Holger Joseph

0:3 2:2 1:2 3:1 2:1 0:1 3:1 1:1 3:1 2:3 19

3. Hephata Werkstätten | Dieter Püllen

0:3 2:1 1:2 2:0 3:2 1:1 3:0 1:2 2:2 1:3 18

Langen Massivhaus | Christoph Langen

0:3 2:0 1:2 3:1 2:1 0:2 3:0 1:2 2:0 1:2 18

Lenders Gartencenter | Reimund Esser

1:3 1:1 2:2 3:1 2:1 1:2 4:1 1:1 3:1 1:1 18

Return Sport & Wellness | Sabrina Maibaum

0:2 1:3 1:1 1:0 1:3 1:1 2:0 0:0 3:0 2:0 18

4. EP: Jepkens | Marco Jepkens

0:4 2:1 2:2 4:2 2:1 1:3 3:0 1:2 4:0 1:2 17

Sanitätshaus Renovatio | Michael Risse

1:3 2:2 1:3 4:1 2:1 2:1 4:0 1:3 5:1 2:1 17

5. PEP Factory | Holger Brinkmann-Sahm

0:3 3:2 1:2 3:1 3:2 1:2 3:1 1:3 3:0 2:3 16

Zimmermanns Wohnen | Y. Zimmermanns

0:3 2:1 1:2 3:1 1:0 1:2 3:0 1:1 4:1 1:2 16

6. Rheinland Versicherungen | Peter Buscher

1:3 2:1 2:1 4:2 2:2 1:2 2:1 1:1 3:1 2:1 15

7. Betten Baues | Peter Baues

1:1 2:0 1:2 3:1 2:2 2:1 4:0 1:2 3:1 1:2 14

8 Markthalle MG | Carolin Schiffer

1:3 2:2 0:3 2:0 3:3 1:2 2:1 1:2 6:0 2:2 12

Monkdata | Achim Schroers

1:3 1:3 2:2 2:1 1:2 0:2 3:1 1:1 1:0 2:0 12

9. Reugels & Lenzen | Frederic Reugels

0:2 1:1 1:2 2:0 1:3 1:1 3:0 0:1 2:0 2:1 11

Ultimo Fashion | Dirk Uhlmann

1:3 2:2 1:2 3:1 3:1 1:2 3:1 2:2 2:0 2:1 11

10. Heidfeld Racing | Sven Heidfeld

2:2 2:1 1:2 3:1 2:1 1:3 1:1 1:2 3:2 2:2 10

11. Autosalon am Park | Ralf Lennartz

1:3 1:2 2:1 3:1 2:3 1:2 2:1 1:1 3:1 2:1 8

Comet Cine Center | Markus Brinkmann

1:1 1:1 1:1 1:1 1:1 1:1 1:1 1:1 1:1 1:1 8

12. Handelshof MG | Joachim Potrykus Handelshof

1:3 1:2 2:2 2:0 2:1 1:3 1:0 2:1 3:0 1:1 7

Heesen Gruppe | Sinan Heesen

0:3 2:1 1:1 3:1 2:1 0:2 4:1 1:1 3:0 3:2 7

Hoppen Innenausbau | Ralf Hoppen

0:2 2:3 1:1 2:0 1:2 1:2 3:1 1:1 1:1 2:1 7

| Monika Juwelier Krebber Rheydt | D. Krebber-Herwig Rickenbach & Partner Breuer

3:1 2:2 1:2 1:1 3:1 1:3 3:0 2:2 2:0 1:1 7

13. Fliesen Willems | Roland Willems

2:3 1:0 1:2 2:1 2:2 1:2 4:1 2:1 3:1 3:2 6

DIE SPIELWERTUNG Ergebnis = 4 P Tendenz & Tordifferenz = 3 P Tendenz = 2 P Jokermultiplikator = x 2

Die Punktevergabe berücksichtigt alle Ergebnisse bis einschließlich 10. Spieltag.

Kajeeban Jeyabalan, Christiane Ohren, Detlev Michels, Nadine Boes und Sascha Meesters (v.l.) freuen sich auf Ihren Besuch!

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2006

1991

90er

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STERNE & MEHR HOROSKOPE

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Herrscherplanet Saturn übernimmt im Jahr 2021 die Führung. Er steht bis zum Jahresende im Wassermann, was auf tiefgreifenden Wandel hindeuten könnte. Sogar epochale Veränderungen werden dieser Konstellation zugeschrieben. Jupiter eskortiert Saturn auf einem großen Teil seines Weges und lenkt seinen Einfluss in gute Bahnen. Obwohl der Saturn nicht gerade als Glück bringender Planet gilt, bietet uns das Saturnjahr die große Chance, über uns hinauszuwachsen. Mit Disziplin und Durchhaltevermögen werden wir trotz einiger Herausforderungen unseren Zielen näher kommen.

WIDDER

STIER

ZWILLINGE

KREBS

Widder starten voller Elan ins neue Jahr und können gleich am Jahresanfang mit beachtlichen Leistungen glänzen. Jupiter verleiht Ihnen zudem eine bezaubernde Ausstrahlung, mit der Sie andere um den Finger wickeln.

Stieren bläst zu Jahresbeginn etwas Wind entgegen und die Sterne verlangen ihnen das ein oder andere ab. Mit Powerplanet Mars haben Sie aber tatkräftige Unterstützung und stehen das locker durch. In der Liebe läuft es bestens.

Jupiter beschert Zwillingen in fast allen Bereichen einen glücklichen Jahresanfang. Nur in der Beziehung ist Geduld gefordert. Kleine Missverständnisse sollten Sie am besten sofort klären. Im Februar wird es dann richtig romantisch.

Sie können Ihr Glück kaum fassen. Neptun zieht die Fäden und lenkt Sie in die richtige Richtung. Ein erstes Liebeshoch des neuen Jahres erleben Sie Mitte Januar. Im Februar heißt es dann gut anschnallen, denn es geht auf und ab.

LÖWE

JUNGFRAU

WAAGE

SKORPION

Auf ein Wechselbad der Gefühle müssen Sie sich im Januar einstellen. Sie möchten neue Wege einschlagen, trauen sich aber nicht so recht. Nur Mut, denn Sie verpassen sonst große Chancen. Der Februar wird ein voller Erfolg.

Im Januar meinen es die Sterne besonders gut mit Ihnen. Was immer Sie auch anfangen, es wird ein voller Erfolg. Auch die Gefühle kommen nicht zu kurz und Sie und Ihr Schatz kommen sich so nahe, wie lange nicht mehr.

Ihr Energielevel ist hoch und Sie haben viele fantastische Ideen. Beste Voraussetzungen für einen gelungenen Auftakt ins neue Jahr. Nur in Liebesdingen herrscht im Januar Flaute. Im Februar werden Sie dafür mehr als entschädigt.

Saturn erweist sich im Januar und Februar als Spielverderber und Sie müssen einige Hindernisse überwinden. Eine anstrengende Phase, die nicht spurlos an Ihnen vorbeigeht. Aber Ihre Liebsten fangen Sie auf. Wie schön!

SCHÜTZE

STEINBOCK

WASSERMANN

FISCHE

Schützen sprudeln im Januar vor Lebensfreude und wissen gar nicht, welches ihrer spannenden Projekte sie als Erstes in Angriff nehmen sollen. Neider versuchen, Ihnen das Leben schwer zu machen, haben aber keine Chance.

Mit der Venus im eigenen Zeichen dürfen sich Steinböcke im Januar auf ein Feuerwerk der Gefühle freuen. Liierte können ihre Beziehung auf ein höheres Level befördern und Singles können ihrem Traumpartner begegnen.

Mit Glücksplanet Jupiter im eigenen Zeichen können Sie sich getrost zurücklehnen. Es läuft in allen Bereichen. Im Job kommen Sie voran, in der Familie herrscht Harmonie pur und Ihr Schatz und Sie sind verliebt wie am ersten Tag.

Der Januar und Februar hält einige handfeste Überraschungen für Sie bereit. Meist sind sie ein Grund zur Freude, aber Sie nehmen auch kleine Rückschläge mit großer Gelassenheit hin. Das Positive überwiegt deutlich.

MONDKALENDER 13.1. 11.2. NEUMOND

28.1. 27.2. VOLLMOND

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HOROSKOPE JANUAR & FEBRUAR

STERNE & MEHR KOPFNUSS

DI E U RBA NO KOP F N U SS ! 1

19 24

19 23

16 2

40 44

51 54

38 42

47 50

9 15

16 18

52 55

WAAGERECHT 1: Kofferersatz als Muskelprotz 6: Gewäsch, wenn’s gar kein volles ist 10: Einzelstück 13: Abweichung vom geraden Weg 16: Ungeheuerlich: Geschöpf der Vereinten Nationen 17: Ein wirklicher Politiker 18: Festschmuck mit einem Girl davor? In Südamerika ganz groß! 20: Hier läuft etwas ab 21: Kutschiert ein Engländer 22: Er ist ein kurzer schräger Strich 24: Nach oben Schauender 27: Futterkrippe für Wissbegierige 29: So ist das nämlich 31: Sie trägt allerlei zur Aller bei 32: Amt ohne Sold macht diese 34: Sie küsst den Rhein bei Wesel 36: Geweihträger in Übersee 37: Turner und Mimen sollten sie beherrschen

39: Sie geht im Rhein baden 41: Einst sah man Heidi mit dieser Robbenrobe 42: So ist die Rüstung, in der der Ritter prangt 44: King Cole besang vornämlich die unberührte Landschaft ohne Auerochsen 46: Kameraleute gehen bei ihr aufs Ganze 48: Das Revolutionäre am verrückten, akzentfreien Linné 50: Im Rückblick betrachtet, ist ohne den Esel die Ernte nicht möglich 51: Jetzt ist Schluss mit Musik 52: Nicht ohne! 53: Die Verwandten der Kasuare 54: Bedeckung im Friesenland 55: Allseits bekannte aufstrebende Behörde

DIE BUCHSTABEN IN DEN FARBIGEN FELDERN MIT WEISSEN ZIFFERN ERGEBEN DIE LÖSUNG. 1

SENKRECHT 1: Hier wird derart mit italienischer Tonsilbe zum Möbelstück 2: Kommt man herunter, kommt man auf ihn 3: Damit wird kurz die Reife geprüft 4: Zu keiner Zeit: Mit der Lage ein Misserfolg 5: Als ganzer bewährt er sich in jeder Situation 7: Manchmal ziemlich aufgeblasene Typen: Die haben ja ’nen Knall 8: Kurze Ribonukleinsäure für Engländer 9: Ein biblischer Job 11: Diese Jugendkultur befindet sich seit ihrer Entstehung stets im Blickpunkt 12: So verneint Mephisto 14: Dutzend im Dutzend 15: Wenn sie klingen, wird angestoßen 19: In Regensburg bekommt man Donauwellen nur noch mit dieser Zutat 20: Nach Goethe ist sein Innerstes die Hauptsache 21: Gebackenes, von dem man nicht satt wird 22: Platzbeschaffung für akute Missetäter 23: Nur einmal angefertigte Studentenwohnung 25: Abzugsfähiges von Tieren 26: Die Mischung des Teers stellt in London Uhren zurück 28: Der hat Angst um andere, der Gemeine um sich selber. (Paul Ernst) 30: Erschütternd, wenn’s an sie geht 33: Das ist ein Befehl 35: Folge von Pleiten und Pech beim öffentlich-rechtlichen Fernsehen 38: Helfer beim Schmieren 40: Unsterbliches aus dem alten Rom 43: Krücke für Backwaren 45: Das Heilsame an der Amerikanisierung 47: Höhlenbewohner mit grottiger Sehkraft 48: Erster UNO-Generalsekretär ließ sich auf Englisch Lügen strafen 49: Die erste Hälfte der Etappe

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Die Lösungen finden Sie auf Seite 68

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PÜNKTCHEN-SUDOKU Tragen Sie die Ziffern von 1 bis 6 so ein, dass jede Ziffer in jeder Zeile und jeder Spalte einmal vorkommt. Blauer Kreis zwischen 2 Feldern = eine der beiden Ziffern in diesen beiden Feldern muss exakt das Doppelte der anderen sein Weißer Kreis zwischen 2 Feldern = eine der beiden Ziffern muss um eins größer sein als die andere Kein Kreis zwischen 2 Feldern = es darf keine der beiden v. g. Eigenschaften zutreffen

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Im Gitter sind unten stehende Begriffe versteckt. Die Wörter können in jede Richtung laufen, auch diagonal, rückwärts oder von unten nach oben. Wenn Sie alle gefunden haben, ergeben die übrig bleibenden Buchstaben, der Reihe nach gelesen, ein Lösungswort.

Bei diesem Rätsel sollen alle Inseln durch Brücken verbunden werden, wobei jede Insel von jeder anderen aus erreichbar sein muss. Die Brücken dürfen dabei nur waagerecht oder senkrecht gebaut werden und nicht über andere Brücken oder Inseln hinweggehen. Zwischen zwei Inseln dürfen sich maximal zwei Brücken befinden. Die Zahlen in den Inseln geben an, wie viele Brücken von dieser Insel aus wegführen.

Anleihe • Arie • burlesk • Etui • Ewer • Gedaechtnis • halb • Hall irren • Isthmus • Knall • Kreta • Lohn • mordsmaessig • Name ohne • Pils • Rand • Riss • Smog • Sprit • Wolfgangsee • Zimt • Zwang

Lösungswort:

BUCHSTABENL ABYRINTH Eingang und Ausgang des Labyrinths sind durch Pfeile gekennzeichnet. Wenn Sie nun richtig durch das Labyrinth laufen, ergeben die Buchstaben des Weges – richtig abgeteilt und hintereinandergelesen – ein Sprichwort.

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LÖSU NG EN

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PÜNKTCHEN-SUDOKU

SUDOKU LEICHT

BRÜCKEN BAUEN

JANUAR & FEBRUAR

NOVEMBER & DEZEMBER

KOPFNUSS Lösung: Alles ist anders

68 | Urbano

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LÖSUNG: FROEHLICHE MENSCHEN GAEHNEN NICHT

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LADY SPA

Wir Mädels lieben es. An die Damen, die in privater Atmosphäre 'unter sich' sein möchten, richten sich die Angebote des Return Lady Spa. Auf der Trainingsfläche und an den Geräten können Sportlerinnen ungestört ihr Wohlbefinden steigern und in Kursen den Körper formen.

RETURN LADYSPA

Pure Entspannung erwartet die 'Ladys' im Wellnessbereich mit Saunen, Dampfbad, Whirlpool und Wasserbetten-Ruheraum.

Montag bis Freitag Samstag, Sonntag

Wilhelm Schiffer Straße 41 | 41239 Mönchengladbach Fon 02166.125555 Fax 02166.125554 ladyspa@myreturn.club www.myreturn.club

ÖFFNUNGSZEITEN

08.30 - 22.30 Uhr 10.00 - 18.00 Uhr

ÖFFNUNGSZEITEN KINDERHORT

Ein ganz besonders tolles Programm bieten die RETURN Clubs vor allem auch den Kids! Von windelfrei bis zum Alter von 15 Jahren genießen sie diese Angebote im JuniorSportclub: Badminton und Tennis lernen, Ballschule, Eltern & Kind Schwimmen, Kindertanz, Leichtathletik, Zumba für Kids, Kids KungFu, Kind & Baby Sauna …

Montag, Mittwoch & Freitag

Dienstag & Donnerstag Samstag, Sonntag & Feiertag

08.45 - 12.30 Uhr 16.00 - 19.00 Uhr 16.00 - 19.00 Uhr 10.00 - 15.00 Uhr

Parken Sie zum Spartarif. Sammeln Sie Ihre Parkhausquittungen und holen Sie sich dafür tolle Gutscheine.

BIS HOFFENTLICH BALD! Ihre Clubleitung: Sabrina Maibaum, Christina Franken

Die Kurse Aerobic Beckenbodengymnastik Babysauna Bodystyling BOP Complete Dance Aerobic Hot Iron Hot Iron Mix Intervall Workout

Film anschauen & das Lady Spa kennenlernen

Fitness in der Schwangerschaft Fitness nach der Schwangerschaft mit Kind Pilates Rücken & Bauch Rückenfit Step Stretching Tai Chi / Qi Gong Wirbelsäulengymnastik Yoga

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Fatburner 'Fit forever'

DAS RETURN LADY SPA IST AB NEUSTART MIT AKTUALISIERTEN CROSSTRAINERN AUSGESTATTET.

ACTIVE SPA Wellness & Fitness. Exklusiv.

Auf diejenigen, die es noch außergewöhnlicher mögen, hat sich das Return Active Spa im 4-Sterne Parkhotel Mönchengladbach eingestellt und wartet mit individueller Gastansprache und einem Sportund Wellness-Angebot, das in der ersten Liga mitspielt, auf. Mit eGym, efle-xx, Life Fitness und einem umfangreichen Kursprogramm sind Sie auf dem neuesten Trainingsstandard.

RETURN ACTIVE SPA

Mit einer komfortablen Sauna- und Badelandschaft und der hochwertigen Gastronomie des Parkhotels werden auch die anspruchsvollen Wünsche erfüllt. Erleben Sie einen außergewöhnlichen Panoramablick über die Stadt Mönchengladbach von der 5. Etage des RETURN Active Spa oder schauen Sie beim Cardio-Training Ihre Netflix-Serie. Einfach einloggen und es geht dort weiter, wo Sie daheim aufgehört haben. So oder so ein Genuss.

ÖFFNUNGSZEITEN

Parkhotel Hohenzollernstraße 5 41061 Mönchengladbach Fon 02161.477700 Fax 02161.477726 activespa@myreturn.club www.myreturn.club

Montag - Freitag 07.00 - 23.00 Uhr Samstag & Sonntag 08.00 - 20.00 Uhr Kostenfreie Parkplätze ... ... oder parken Sie zum Spartarif direkt am Hotel.

BIS HOFFENTLICH BALD! Ihre Clubleitung: Sabrina Maibaum & Ireen Henrix

Die Kurse Aqua Fitness Aqua Power bodyART® STRENGTH Bodystyling Body Workout BOP Rücken & Bauch PhysioFit Pilates QiGong Rückenfit Schwimmen Eltern & Kind Sixpack Workout Stretching T.Bo Wirbelsäulengymnastik Workout Yoga I Yoga II Zen Meditation

Film anschauen & das Active Spa kennenlernen

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ADVERTORIAL SPORT & WELLNESS

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SAUNAPARK

Genießen Sie einen Urlaubstag im Grünen. Die Top-Location für Sauna-Freunde ist der Return Saunapark in Brüggen Boerholz. Insgesamt acht Saunen – Dampfbad, Solegrotte, Saunahütte, Heu-, Blockhaus-, Feuer-, Aroma & Licht- und 4-Jahreszeiten-Sauna – bieten Erholungssuchenden Temperaturen zwischen 40 °C und 90 °C. Stündliche Aufgüsse, Salzpeelings oder Honigbalsam runden das Wellness-Angebot ab. Im liebevoll gestalteten Park mit Kneippweg erstrecken sich weitläufige Liegeflächen - für die gewünschte Abkühlung sorgt neben Eisbar und Tauchbecken der erfrischende Außenpool. Wohlig-warme Entspannung ermöglicht das Wellnessbecken. Oder relaxen Sie in der herrlichen Sauna Lounge. Und auch kulinarisch kommen Genießer bei nicht nur niederrheinischer Landküche voll auf ihre Kosten.

BIS HOFFENTLICH BALD! Ihre Clubleitung: Sabrina Maibaum, Marcel Welters & Melanie Terörde

RETURN SAUNAPARK

Boerholz 72 | 41379 Brüggen Boerholz Fon 02157.9992 Fax 02157.90400 saunapark@myreturn.club www.myreturn.club

Film anschauen & den Saunapark kennenlernen

ÖFFNUNGSZEITEN Montag - Donnerstag Freitag | Samstag Sonntag Damentag Montag

10.00 - 22.00 Uhr 10.00 - 23.00 Uhr 10.00 - 21.00 Uhr 10.00 - 22.00 Uhr

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IMPRESSUM & MEHR

Wissenswert?! Wie nennt man … … das Drahtgestell auf dem Sektkorken? … die Silikon-Elemente der Brille? … einen Zaun aus Drahtkörben, gefüllt mit Steinen? … den Verschluss der Ohrstecker? … die Zähnchen am Reißverschluss? … die Bananen-Fasern, die niemand mag? … das Metallteil zwischen Radiergummi und Bleistift? … die Etagen-Tasten im Aufzug? … das Schnürsenkel-Ende? … das Rädchen an der Armbanduhr? … die Tastatur-Elemente F und J mit den kleinen Erhebungen?

Impressum Herausgeber/Verlag Urbano Mönchengladbach GmbH Webschulstraße 104 -106 41065 Mönchengladbach HRB14060 Fon 02166.922991 | Fax 02166.922995 post@urbano-magazin.de Geschäftsführung Utto Reugels Chefredakteur (v.i.S.d.P.): Utto Reugels | ur@urbano-magazin.de Redaktionsleitung Nicole Faaßen Fon 02166.922993 | nf@urbano-magazin.de Redaktion Garnet Manecke post@urbano-magazin.de Autoren Gregor Kelzenberg, Peter Lamprecht, Michael Lessenich, Lena Schlögler Anzeigen und Vertrieb Holger Brinkmann-Sahm Fon 02166.922991 hb@urbano-magazin.de Mediadaten auf Anfrage erhältlich Grafik Designbüro Robert Reugels Jacqueline Raj | Art Director Fotos Garnet Manecke, PEP Factory istockphoto.com, Cover ©istockphoto | Phiwath Jittamas Druck Konradin Druck GmbH Auflage 100.000 Exemplare Erscheinungsweise und Bezug Die Verteilung erfolgt alle zwei Monate an ausgewählte Haushalte und an 500 Hot-Spots in Mönchengladbach, Rheydt, Korschenbroich, Neersen, Jüchen, Viersen, Schwalmtal, Nettetal, Niederkrüchten, Brüggen, Wegberg und Kaarst.

Für unverlangt eingegangene Manuskripte, Fotos etc. kann keine Haftung übernommen werden. Nachdruck, auch auszugsweise, nur mit Genehmigung des Herausgebers. Keine Gewähr für die Richtigkeit von Hersteller-, Veranstalter- und Terminangaben.

Die nächste Ausgabe finden Sie ab März 2021 • in ausgewählten Verteilgebieten exklusiv in Ihrem Briefkasten • in über 500 Hot-Spots • auf www.urbano-portal.de

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Sport & Wellness Advertorial Gestaltung und Umsetzung RETURN Freizeit GmbH Fotos ©istockphoto urbano extra 'SCHAFFRATH Schöner Wohnen' Verantwortlich: Gestaltung und Umsetzung Friedhelm Schaffrath GmbH & Co. KG Foto Cover Urbano Extra © Rolf Benz urbano portal | www.urbano-portal.de Design und Umsetzung Allconsulting GmbH www.allconsulting.de

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Machen Sie es sich gemütlich.

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Bei uns finden Sie alles was Sie brauchen, um es sich so richtig gemütlich und schön zu machen in Ihrem Zuhause! 1 STEHLEUCHTE, Schöner Wohnen, 52410002.00, 169,- € 2 KORB MIT HENKELN, 3654359800, 9,74 € 3 TELLER, Ritzenhoff & Breker ab 4,86 € 4 KÜCHENMASCHINE, smeg, 4482031400, 340,21 € 5 KISSENHÜLLEN, Appelt, 16,52 € 6 DECKE, Joop, 86,76 € 7 WASSERKARAFFE, Blomus 34,07 € 8 GLAS-SET, Blomus 9,74 € 9 BRÄTER, La Cocotte 125,75 € 10 LATTE MACCHIATO-GLÄSER, BLOMUS, 25,30 € 11 KUNSTFELLTEPPICH, Schöner Wohnen, ab 39,- €

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Das Label North Beds überzeugt mit bestem Liegekomfort und skandinavischem Design.

Erholt aufwachen

Wer zu wenig schläft, wird auf Dauer krank; das belegen zahlreiche Studien. Das Organ, das den Schlaf am meisten benötigt, ist das Gehirn. Es räumt nämlich quasi jede Nacht die Festplatte auf: speichert Informationen ab, löscht sie, verarbeitet sie in Träumen. Die meisten Menschen wechseln im Schlaf mehr als 30 Mal ihre Position. Und das ist gut so. Wer seine Position nachts immer wieder verändert, entlastet automatisch Wirbelsäule und Bandscheiben und sorgt dafür, dass sich nicht zu viel Druck an einer Stelle aufbaut. Bloß: Die Matratze muss das auch zulassen. Wer zu tief einsinkt, hat es deutlich schwerer, in die Drehung zu kommen. Und während die Matratze durchhängt, verliert der Lattenrost mehr und mehr an Spannkraft. Was eine passende Matratze ist, hängt unter anderem von Körpergewicht, Anatomie und möglichen Schädigungen ab. Für alle Menschen gilt jedoch gleichermaßen: Die Matratze sollte 20 Zentimeter länger sein als der Schläfer. Einen Meter in der Breite braucht jeder an Platz. Schlafen zwei nebeneinander, sind mindestens 1,80 Meter für das Bett ausreichend. Idealerweise bildet die Wirbelsäule im Liegen von der Halswirbelsäule bis zum Becken eine gerade Linie.

Festplatte sortieren, Abwehrkräfte stärken – der Körper braucht regelmäßigen Schlaf. Wer die passende Matratze und das richtige Kissen hat, entspannt seinen Rücken im Schlaf.

Viele andere Matratzen und alles rund ums Thema Schlaf finden Sie auch in unserem Online-Shop unter: www. schaffrath.com 4 2

1 MATRATZEN in verschiedenen Härtegraden & SCHLAFKISSEN in verschiedenen Ausführungen, Tempur 2 BETTWÄSCHE, Schöner Wohnen 3 FLANELL-SPANNBETTTÜCHER, Casa Nova, 12,99 € 4 DAUNENDECKE/KISSEN Paradies, ab 39,99 € 5 FEINSTE MAKO-SATIN-BETTWÄSCHE, Irisette, 49,99 €

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Energiesparen mit

Smart-Home Leuchten Die Leuchten der neuesten Generation, die sich auch von Handy und Tablet aus steuern lassen, verbrauchen deutlich weniger Energie. Darum rechnet sich die Anschaffung.

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Produktivität. Unzureichende Beleuchtung kann hingegen Kopfschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten und depressive Stimmung verursachen. Wer seinen Schreibtisch nicht auf der Sonnenseite einrichten kann, braucht Arbeitslicht.

Grundsätzlich gilt: Warmes Licht sorgt für bessere Stimmung. Um produktiv arbeiten zu können, empfiehlt sich eine gewisse Grundordnung. Ähnlich wie am Arbeitsplatz im Büro sollten alle notwendigen Arbeitsutensilien gut sortiert und schnell erreichbar sein - der Rest verschwindet vom Schreibtisch. Wohin mit Büchern und Dokumenten? Ergonomie-Experten raten, Ordner in ein Regal ein paar Meter entfernt vom Schreibtisch zu stellen. So integriert man mehr Bewegung in seinen Alltag. Schöner als klassische Büroregale sind Bilderleisten oder Schubladenschränke. Und der ganze Kleinkram? Kommt in dekorativen Ordnungshelfern, also verschiedenen Aufbewahrungsboxen unter.

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1 SEKRETÄR, SOL, Team7 2 AUFBEWAHRUNGSBOXEN, Casa Nova, 9,74 € 3 LED-TISCHLEUCHTE, 59,99 € 4 TEEGESCHIRR, Ritzenhoff & Breker, ab 3,21 € 5 ELEFANTENFIGUR, Leonardo, 5,80 € 6 AUFBEWAHRUNGSKORB, Casa Nova, 24,36 € 7 BAUHAUS-TISCHLAMPE, 399.- € 8 TISCHVASEN, Leonardo, ab 9,70 € 9 FIGUR, Boltze, 14,61 € 10 KUFENSESSEL, Musterring, 96,51 € 11 WANDUHR, blomus, 97,43 € 12 KISSEN, Joop, 14,99 € 13 BILDERRAHMEN, Casa Nova, 7,79 € 14 LED-LEUCHTBOX, Intertrading, 12,66 € 15 KOMMODE, Maja Möbel, 193,99 €

Diese und viele andere Möbel und Accessoires finden Sie bei uns auch online, www.schaffrath.com

Machen Sie es sich richtig schön im Homeoffice! Arbeitspsychologen gehen davon aus, dass die Corona-Pandemie die Arbeitswelt längerfristig verändern wird. So werden nach Ansicht von Professor Wolfgang Prinz vom Fraunhofer-Institut für Angewandte Informationstechnik FIT, Arbeitgeber sehen, dass Arbeitnehmer auch effektiv sein können, wenn sie von zu Hause arbeiten. Da, wo es jetzt über Wochen gut klappt mit dem Homeoffice, wird es in Zukunft kaum Argumente geben, das nach der Krise wieder völlig zu unterbinden. Und das sei gut so, betont Julia Scharnhorst vom Bundesband Deutscher Psychologen. Denn wer zu Hause arbeitet, muss nicht ins Büro fahren. Und verkürzte Fahrtzeiten bedeuten mehr Lebenszeit und Lebensqualität. Die Psychologin rechnet mit einem einhergehenden Wandel in der Führungskultur: Homeoffice bedeute einen Vertrauensvorschuss und ein vertrauensvoller Führungsstil mit weniger engmaschiger Kontrolle diene der Gesundheit.

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Das Bad als

Wohlfühlort Vom fensterlosen Raum mit weißen Fliesen und gleichfarbigen Sanitärinstallationen hat sich das Bad zum Wohnraum mit Wohlfühlfaktor gemausert.

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FAUSTREGEL:

ängst ist die Zeit der klinisch weiß gekachelten Nasszelle vorbei. Das moderne Badezimmer ist heute der Raum im Haus, der am meisten Entspannung bringt. Es ist ein Ort geworden, an dem der Mensch länger verweilen möchte, der behaglicher werden soll. Die Tendenz zu mehr Wohnlichkeit wird sich in Zukunft noch verstärken, betont die Vereinigung Deutsche Sanitärwirtschaft (VDS). Denn die Dimensionen der Badezimmer wachsen und Bauherren wünschen vermehrt einen privaten SpaBereich. Zudem entdecken wegen der Corona-Pandemie viele den Urlaub daheim für sich. Mit der Folge, dass der Wunsch nach Veränderungen beispielsweise beim Badezimmer wächst.

Auch wenn es sich meist um einen der kleinsten Räume in Haus oder in der Wohnung handelt, so gehört das Bad doch allein wegen der benötigten Technik und den Installationen zu den komplexesten Zimmern. Eine Wand in einer markanten Top-Farbempfehlung für das Bad erzeugt einen ganz neuen Charakter: Blaugrün-Nuancen machen am Morgen schön frisch und wecken die Lebensgeister. Zartes Rosé verleiht dem Bad eine unbeschwerte, feminine Note. Dazu passen Armaturen und Badaccessoires in Gold oder Kupfer sowie helles Holz. Flauschige Handtücher aus einer Serie sorgen für einen geordneten Eindruck und können eine neue Atmosphäre ins Bad bringen. 4

Sind die Wände weiß und schlicht gehalten, bilden bunte und gemusterte Frottees einen schönen Farbklecks. Farbig gestaltete Bäder werden mit neutralen, einfarbigen Stücken ruhiger. Reicht das Budget für einen neuen Bodenbelag nicht aus, eignen sich Vinyl-Teppiche aus dem Outdoor-Bereich. Sie sind strapazierfähig, wasserfest und gut zu reinigen. Moderner als eine Badematte sind Badeteppiche. Ob Blumen, Pflanzen, Bilder oder Flohmarktfunde, alles was den Rest der Wohnung behaglich macht, sorgt auch im Bad für eine persönliche Note. Einheitliche hübsche Flakons statt einem Wirrwarr aus Plastikflachen mit bunten Etiketten schaffen optische Ruhe. Wäschekörbe aus Stoff sind angesagt, lässig und dekorativ. Farne, Palmen und Gräser verbessern das Klima, Kerzen und Duftlampen versüßen die Zeit im Badezimmer. Auch ein neuer Spiegel, der vielleicht kein ausgesprochener Badezimmerspiegel ist, dafür aber mit einem markanten Rahmen ausgestattet ist, sorgt für eine wohnlichere Anmutung am Waschplatz. Wie wäre es, wenn Deckenleuchten durch einen prunkvollen Kronleuchter ersetzt werden?

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1 BADEMANTEL, Essenza, 68,19 € 2 BADTEPPICHE, Joop, ab 57,51€ 3 ORGANIC-COTTONHANDTUCH, 7,99 € 4 VASEN, Kare, ab 24,32 € 5 PENDELLEUCHTEN, Brilliant, ab 48,73 € 6 WASCHBECKENUNTERSCHRANK, Vito, 165,05 € 7 VASE, Blomus 22,91 € 8 DUFTKERZEN, Blomus 19,45 € 9 BADSERIE, Kleine Wolke, ab 7,79 €

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Garne aus recyceltem Meeresplastik .

So wird die Polyesterfaser Seaqual hergestellt. Dabei wird pro Kilo der Faser 1 kg Plastik vom Meeresboden entfernt.

Nachhaltig

& bewusst shoppen!

Grün und fair produzierte Möbel, Textilien und Wohn-Accessoires liegen im Trend.

Bettwäsche - von der Natur inspiriert.

Die GOTS zertifizierte nature Kollektion aus reiner Bio-Baumwolle punktet nicht nur durch Nachhaltigkeit, sondern schmeichelt dank feiner Satin-Oberfläche und besonderer Atmungsaktivität auch der Haut.

Himmlische Bettwäsche aus Organic Cotton.

Paradies verwendet Bio-Baumwolle und setzt bereits seit vielen Jahren auf Strom aus erneuerbaren Energiequellen.

Nachhaltige Mode für die Kleinsten.

Die funktionellen Kollektionen zeichnen sich durch weiche, bequeme Materialien aus – ideal für Babys. Noppies kann man an der tollen Qualität, den schönen Stoffen, zeitlosen Designs und nachhaltigen Kollektionen erkennen. In unserem Babymarkt.

TEAM7 - Naturholzküchen aus umweltschonender Herstellung.

Jahrzehntelang in nachhaltiger Forstwirtschaft gewachsen, verarbeitet Team7 das Holz mit höchster Sorgfalt. Die Oberflächen veredeln sie mit reinem Naturöl. So bleiben die vielen positiven Eigenschaften des Holzes für Ihr Zuhause erhalten. Der gesamte Produktionsprozess vom Baum bis zur fertigen Küche liegt in ihrer Hand.

Friedhelm Schaffrath GmbH & Co.KG, Aachener Straße 90, 40223 Düsseldorf

Mönchengladbach | Theodor-Heuss-Str. 99 Tel. 0 21 61 - 242 0 | Montag - Samstag: 10.00 - 20.00 Uhr

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r u t k e t i h c r a n e n In mit Stil

ZIMMERMANNS Krea�ves Wohnen

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