MAI & JUNI 2023
URBANO THEMA
SINNVOLL
Den Wald neu erleben
Ein Hoch auf den Kleingarten
Unsere Tipps
Die Stadtbibliothek öffnet wieder
Singen macht glücklich
Eine kleine Bettgeschichte
LEBENSART & KULTUR
Do It Yourself
Eine Europareise in Miniatur
Jean Jacques | Restaurant-Tipp
REISEN & GENIESSEN
Unperfekt, direkt und intensiv Urbano Leserreisen
Unendliche Welten
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Bestens versorgt mit dem neuen Unfallschutz von RheinLand
Helmbonus: z.B. beim Radfahren mit nicht-verpflichtendem Helm
Reparaturkosten nach einem Unfall:
Zahnspangen bei Minderjährigen (bis 2.000 Euro)
Kinderbrillen (bis 200 Euro)
Kosmetische Operationen (bis 250.000 Euro)
SINNVOLL IN DEN SOMMER
NATURCOACHING
EIN HOCH AUF DEN KLEINGARTEN
DIY FRUCHTIG & BLUMIG
SINGEN | LESEN | SCHLAFEN | RADELN | LAUFEN
REISEN
CAMPING | STÄDTETOUREN | UNENDLICHE WELTEN
FU ßBALL
BORUSSIA | AUF DIE PLÄTZE
RÄTSEL & GEWINNE | TERMINTIPPS | GUTSCHEINE
Wer duscht, will, dass es schnell geht. Wer badet, nimmt sich Zeit zum Entspannen. Das ist auch der Unterschied zwischen einem Waldspaziergang und Waldbaden. Naturführerin Nadine Eiben bringt Menschen wieder mit der Natur in Verbindung. Wer sich darauf einlässt, gewinnt neben innerer Ruhe auch einen neuen Blick auf Flora und Fauna.
Vorsichtig hebt Nadine Eiben den Regenwurm mit einem Stöckchen vom Boden auf. Dass Regenwürmer eine Vorliebe für Regen haben, ist ein Gerücht. Normalerweise würde der Wurm gar nicht den Weg über den Schotterplatz am Hardter Wald suchen. Aber Dauerregen hat im Boden seine Röhren mit Wasser geflutet. Um nicht zu ertrinken, kommt er an die Oberfläche. Wusste früher jedes Kind, ist heute aber Wissen, das man nicht mehr voraussetzen kann.
„Es gibt so viel, was vor unserer Nase passiert und Du weißt es nicht“, sagt Nadine Eiben. „Vor allem unter der Erde. Es gibt in der Natur keinen Müll, alles wird verwertet.“ Was so passiert im Wald hat die Mutter von drei Kindern bei Deutschlands bekanntestem Förster Peter Wohlleben gelernt. „Das Ökosystem Wald hat mich fasziniert“, sagt Eiben über ihren Entschluss, eine Ausbildung als Waldführerin zu machen.
Ursprünglich kommt sie aus der Betriebswirtschaft: In Unternehmen hat sie ihr Geld in den Bereichen Finanzen, Personal und Qualitätsmanagement verdient. Nach einem Unternehmensverkauf hat sie sich entschlossen, „etwas Sinnvolles“ zu machen. Beim Naturschutzbund (NABU) machte sie eine Ausbildung zur Naturtrainerin. „Das hat mich so gepackt“, sagt sie. So fing alles an.
Heute bietet sie Waldführungen für Kinder und Erwachsene an, geht in Schulen und Kindergärten, zeigt, welche Vögel im Wald wohnen, welche Tiere und Kräuter man entdecken kann und wie man hier Ruhe findet – zum Beispiel beim Waldbaden.
Es ist die Entdeckung der Langsamkeit, die das Waldbaden auszeichnet. Die Schritte werden ganz bewusst langsam gesetzt. In der Summe ist die Strecke, die Waldbadende in drei Stunden zurücklegen, überschaubar. Oft wird angehalten für Atemübungen oder für Übungen, bei denen die Perspektive gewechselt wird: in die Ferne schauen und dann den Blick direkt vor die Füße senken.
So sieht man die Käfer und Würmer, zarte grüne Sprossen zwischen den braunen Blättern und die Maus, die über den Weg huscht. Selbst für den Geschmackssinn gibt es etwas. Nadine Eiben hat frische Fichtennadeln mitgebracht, die mit geschlossenen Augen verkostet werden. Die Konsistenz erinnert an Rosmarin, der Geschmack hat eine leicht zitronige Note. Auch das lernt man im Wald.
Garnet Manecke
2020 bis 2022: Neubau von 25 Wohnungen inkl. Tiefgarage in KO-Kleinenbroich an der Pfarrer-Fellner-Straße.
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Die LANGEN Immobiliengruppe ist ein inhabergeführtes Familienunternehmen mit Hauptsitz in Mönchengladbach. Seit über 40 Jahren entwickeln und bauen wir als Bauträger, Projektentwickler und Bestandshalter. Mutig, dynamisch und immer mit Leidenschaft für die Sache.
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LANGEN scha t: Wohnungsbau – hochwertig und lebendig. Gewerbeimmobilien – funktional und mordern. Spezialimmobilien – individuell und repräsentativ.
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2020 bis 2022: Neubau von 44 Wohnungen inkl. Stellplätze in KO-Kleinenbroich an der Prof.-Schipperges-Straße.Gärten erfreuen sich großer Beliebtheit. Schon vor der Pandemie konnten Kleingartenvereine eine steigende Nachfrage verzeichnen. Wer reiche Ernte einfahren möchte, kann den einen oder anderen Tipp gut gebrauchen. Für Kleingärtner und andere Interessierte gibt es die beim Tag des Gartens.
Die Kleingartenvereine erleben einen Generationenwechsel. Zunehmend junge Familien ziehen ein, um ihr eigenes Gemüse und Obst anzubauen – aber auch, um einen Ort zu haben, an dem sie sich erholen und die Kinder frei spielen können. „Viele wollen sich gesund ernähren und wissen, was in ihren Lebens mitteln ist und woher sie kommen“, sagt Ralf Krücken, Geschäftsführer des Lan desverbands Rheinland der Gartenfreunde. Aber auch Menschen, die sich für die Kreisläufe in der Natur und ökologischen Anbau interessieren oder eine sinnvolle Freizeitgestaltung an der frischen Luft suchen, sind in den Anlagen zu finden.
An sie alle richtet sich der Tag des Gartens am 11. Juni. Im Bunten Garten infor mieren Garten- und Landschaftsgärtner, Naturschutzvereine wie NABU und BUND sowie Vereine, die sich dem naturnahen Gärtnern verschrieben haben. In 20 Pagodenzelten auf dem Platz hinter der Kaiser-Friedrich-Halle beant worten sie alle Fragen. Auch der Kreisverband Mönchengladbach der Gartenfreunde, in dem die Kleingartenvereine der Stadt engagiert sind, wird dort vertreten sein.
2853 Kleingärten in 53 Anlagen gibt es in Mönchen gladbach. Zum Vergleich: In Köln sind es 13.000 Kleingärten. Dort stehen Interessierte bis zu acht Jahre auf der Warteliste. Was die beiden Städte gemein haben: Gärten mit schnurgeraden Salatreihen, penibel gestutztem Rasen und Gartenzwerg-Idylle werden immer seltener. Es darf am Wegesrand sprießen und insektenfreund liche Pflanzen spielen eine immer größere Rolle.
Die zunehmende Internationalität in den Kleingartenvereinen ist in der Gestaltung sichtbar. „Die Menschen aus anderen Regionen der Welt bringen ganz neue Ideen mit, haben andere Anbaumethoden und Pflanzen“, sagt Krücken. Dass Paprika, Chili und Zucchini in hiesigen Gärten gedeihen, ist längst kein Geheimnis mehr. Beim Anblick einer schön gewachsenen Artischocke dürfte aber so mancher Garten-
Wie groß die ökologische Vielfalt ist, wie Kleingärtner die öffentlich zugänglichen Anlagen pflegen und welchen Beitrag sie für das Stadtklima leisten, erfahren Besucher beim Tag des Gartens. Verkauft wird dort nichts, die vielen Informationen und Tipps gibt es für alle kosten-
Keine Zeit zu buddeln und zu ackern? Trotzdem soll der Garten eine reiche Ernte bescheren? Dann ist dieses neue Gartenbuch genau das Richtige! 'Keine Zeit zu gärtnern' hilft Ihnen dabei, den Zeit- und Arbeitsaufwand rund um Ihren Garten so gering wie möglich zu halten! Hier finden Sie übersichtliche To Do-Listen, perfekt ausgearbeitete Beetpläne mit Obst, Gemüse und Kräutern für jeden Geschmack und kompakt aufbereitetes Gartenwissen.
Ein Garten, der das ganze Jahr strahlt – zu schön, um wahr zu sein? Nicht für Alexandra Lehne und die 15 ausgewählten Gartenblogger*innen, die ihrem Aufruf 'Lasst uns beeten' gefolgt sind und allesamt eine Sache teilen: Ihr Gespür für eine stimmige Beetgestaltung und die Begeisterung für ihren Garten. So unterschiedlich wie die Persönlichkeiten der Blogger:innen sind auch ihre Gärten: Der eine blüht vor allem weiß, der andere gleicht einem wahren Naturparadies. Wer nach Inspiration für die eigenen Staudenbeete sucht, wird hier garantiert fündig.
Für Städter eröffnet sich mit diesem Buch die Welt der Wildkräuter. Denn die meisten Stadtbewohner wissen gar nicht, wie viele essbare Pflanzen gratis in ihrer direkten Umgebung wachsen. Häufig als 'Unkraut' verkannt, gedeihen Spitzwegerich, wilde Möhre oder Rossminze im Hinterhof, auf Grünflächen oder am Flussufer. Greifen Sie zu! Dieses Buch leitet Sie zum Erkennen, Sammeln und Zubereiten heimischer Kräuter in der Stadt an.
Mit Liebe zum Detail führt das Journal durch das gesamte Gartenjahr. Neben umfangreichem Faktenwissen rund um den Schutz und die Förderung von Wildbienen, Schmetterlingen und anderen wichtigen Insekten von Biologin Bärbel Oftring bietet das Bullet Journal genug Platz für eigene To-dos, Planungsskizzen und Notizen. Die zauberhaften Illustrationen von Janine Sommer erwecken die Jounalseiten zum Leben und bringen sie zum Summen. So steht dem Anlegen einer lebendigen Wildbienenzuflucht nichts mehr im Wege.
Keukenhof
Der schönste Frühlingspark der Welt bis 14.5.
Lisse | Niederlande
www.keukenhof.nl/de
Pfingstrosenparadies
Pfingstrosen-Schautage bis 11.6.
Grevenbroich-Hemmerden
www.pfingstrosen-paradies.de
BUGA 23
Bundesgartenschau bis 8.10.
Mannheim
www.buga23.de
Kantriside
Landpartie | Colourful Bohemian
5. – 7.5.
Schloss Lauersfort | Moers
www.kantriside-landpartie.de
Grevenbroicher Gartentage
Der Markt für Freunde besonderer Gartenideen
13. – 14.5.
Altes Schloss
www.grevenbroicher-gartentage.de
Gartenleben Dorenburg
Grüner wird’s nicht
27. – 29.5.
Grefrath
www.gartenmessen.de
Gartenlust Schloss Dyck
Großes Gartenfestival im sommerlichen Schlosspark
8. – 11.6.
Jüchen
www.stiftung-schloss-dyck.de
Schlossgärten Arcen
Rosenfest
8. – 12.6.
Arcen | Niederlande
www.kasteeltuinen.nl/de
Landesgartenschauen 2023
Balingen, Freyung, Höxter, Fulda, Bad Gandersheim
www.garten-landschaft.de
gilt für (fast) alle Einzelpreise im Mai & Juni
13 für 10
Für alle Return-ID Inhaber gilt: 13 Gutscheine erhalten und nur 10 Gutscheine bezahlen
12 für 10
Für Gäste ohne Return-ID gilt: 12 Gutscheine erhalten und nur 10 Gutscheine bezahlen
Gültig im Sportpark und Saunapark.
Wir freuen uns auf neue Kolleg*innen aus den Berufsgruppen: Anlagenschlosser*in, Berufskraftfahrer*in, Buchhalter*in, Fachkraft für Kreislauf- und Abfallwirtschaft, KFZ-Mechatroniker*in, Kundenbetreuer*in, Maschinen- und Geräteführer*in, Personalsachbearbeiter*in, Sachbearbeiter*in Vertriebsinnendienst
Mehr Infos unter: karriere-egn.de
Machen
Aus Holunderblüten können Sie köstlichen Sirup herstellen – mit einem hauchzarten blumigen Muskatgeschmack. Ideal für sommerliche Limonaden, als Begleitung zum Dessert oder für die besondere Note im Gin Tonic. Also schwingen Sie sich aufs Rad, nehmen Schere und Korb für den idyllischen Look mit, und machen sich auf die Suche nach Holunder!
Schere | Körbchen | Topf | Saubere Weckgläser | Sieb | dünnes Geschirr- oder Passiertuch | sterilisierte Flasche für den Sirup
ungefähr 150 g Holunderblüten
1 l Wasser
1 kg Zucker (Ersatz: Stevia oder Agavensirup)
2 Zitronen
1 Suchen Sie sich einen blühenden Holunderstrauch und schneiden die schönsten, weiter oben blühenden Dolden ab. 150 g reichen für einen Liter Sirup.
2 Schütteln Sie die Dolden kurz aus, dann bekommen die Insekten, die sich darauf befanden, noch eine letzte Überlebenschance. Füllen Sie 1 l kaltes Wasser in ein (Weck-)Glas. Schneiden Sie die Blüten von den größeren grünen Zweigen ab, die einen bitteren Geschmack abgeben würden. Lassen Sie die Blüten im Wasser mindestens 24 Stunden für den typischen Holunderblütengeschmack ziehen. Sieht ziemlich klasse aus, oder?
3 Schütten Sie die Mischung durch ein Sieb. Falls sich noch Schmutzpartikel im Blütenwasser finden, können Sie die Mischung auch noch einmal durch ein Passiertuch gießen. Jetzt kommt das klare Holunderblütenwasser in einen Topf, mit ungefähr 1 kg Zucker, den Sie unter Rühren nach und nach auflösen. Der Zucker (und die Zitronen) sorgen nicht nur für den Geschmack, sondern auch für eine lange Haltbarkeit. Also nicht beim Zucker sparen!
Diese und weitere DIY-Anleitungen finden Sie in dem Ferienbuch 'Happy Handmade'
In unser stetig schnelllebigeren Zeit wächst auch das Bedürfnis nach einem Ausgleich: Dinge mit den eigenen Händen herstellen, Bewegung an der frischen Luft und Do-It-Yourself-Projekte in und mit der Natur machen Spaß und schenken mehr Zufriedenheit. Der Slow Living-Trend lädt ein zu mehr Langsamkeit und einem bewussten Leben nach den eigenen Bedürfnissen und im Rhythmus der Jahreszeiten. 'Happy Handmade' folgt diesem Rhythmus und bietet zahlreiche DIY-Ideen für Naturmaterialien quer durch Haus und Garten. Gehen Sie voller Inspiration durchs Jahr: Mit 25 Projektideen und Gedankenanstößen sorgt dieses 'Ferienbuch für Erwachsene' für kreative Auszeiten von der digitalen Welt.
Sie! Senden Sie bis 30.6.23 eine E-Mail mit dem Stichwort 'Happy Handmade' an gewinn@urbano-magazin.de
Mit einer Blumenkrone können Sie stilvoll durch liebliche Landschaften streifen. Sie ist ideal für ein (Mitt-) Sommernachtsfest oder eine Hochzeit. Nehmen Sie Trockenblumen, wenn Ihre Krone länger halten soll.
Blumendraht | Malerkrepp | Kordel schönes Schleifenband | frische oder getrocknete Blumen
1 Nehmen Sie mit dem Draht Maß von Ihrem Kopf – vom einen Ohr entlang der Stirn bis zum anderen Ohr – aber nicht zu eng, denn am Schluss passen Sie mit der Schleife die richtige Größe an. Schneiden Sie den Draht ab.
2 Machen Sie an die beiden Drahtenden eine Schlaufe, und drehen sie gut zu.
3 Wickeln Sie das Malerkrepp um den Draht, dann trägt es sich angenehmer und die Blumen halten besser.
4 Befestigen Sie ein Stück Kordel oberhalb der Schlaufe. Jetzt kommt der schöne Teil: Suchen Sie die Blumen aus! Pflücken Sie schon beim Spazierengehen, was gefällt oder breiten Sie Ihre Sammlung auf dem Tisch aus. Binden Sie immer einen kleinen Strauß und wickeln ihn mit der Kordel um den Draht. Nach jedem Strauß festknoten, damit Sie die Krone nicht verkrampft festhalten müssen. Machen Sie dann mit dem nächsten Strauß weiter, den Sie etwas höher und seitlich versetzt neben dem vorherigen befestigen. Wickeln Sie die Kordel immer mit, damit das Malerkrepp überdeckt wird. So geht es weiter, bis der Draht schließlich mit Blumen bestückt ist.
5 Ziehen Sie jetzt das Schleifenband durch die Schlaufen und binden Sie sich den Kranz fest um den Kopf. Mit dem Schleifenband lässt sich die Blumenkrone an jeden Kopfumfang anpassen.
Einfach mal raus. Der 'Hanse Radweg' ist mit insgesamt 450 Kilometern nichts für eine Tagestour. Aber ein Teil davon ein toller Tipp für einen Wochenendtrip.
'Hanse Radweg'. Es ist ein eher unscheinbares Schild am Rand eines Fahrradweges, das mich neugierig macht. Hanse? Ist das nicht irgendwo im Norden, sind die Hansestädte nicht Lübeck, Rostock, Hamburg und Bremen? Und wieso führt der Hanse Radweg quer durch Duisburg? Ein wenig Internet-Recherche später weiß ich, dass sich tatsächlich seit einiger Zeit einige niederrheinische Städte zu den Rheinischen Hansestädten zusammengeschlossen haben: Denn auch in den Städten am Rhein wurde in der traditionsreichen Hansezeit im Mittelalter Handel getrieben. Der im vergangenen Jahr eröffnete Hanse Radweg ist eine Reminiszenz daran.
Und ich habe mich an einem der ersten frühlingshaften Wochenenden aufgemacht, auf Spurensuche zu gehen, mit dem Trekkingrad einfach mal loszufahren und den Hanse Radweg von seinem Startort Neuss so lange wie möglich entlangzufahren. Heimliches Ziel für das Ende einer Zwei-Tages-Tour: die niederländische Grenze.
Denn eins muss man vorwegnehmen: Um den gesamten Radweg zu fahren, braucht man 450 Kilometer, oder übersetzt: ein paar Tage Urlaub und ordentlich Sitzfleisch. Für mich und mein Rad sind aber die rund 140 Kilometer schon genug, die ich mir für zwei Tage vorgenommen habe. Also packe ich die Satteltasche mit Kulturtasche und Wechselkleidung für eine Nacht, setze mich morgens um 7 Uhr auf den Sattel und strample locker vom Neusser Hafen aus los. Typische Niederrhein-Romantik säumt den Weg: grasende Schafe, jede Menge Vögel, hier und da ein Traktor und vor allem viel Land und frische Luft. Entlang des bekannten Nordkanal-Radwegs geht es nach Meerbusch und direkt hoch zu einem besonders schönen Streckenabschnitt: Kilometerlang geht es an den Rheinwiesen direkt an Deutschlands längstem Fluss entlang.
Es heißt, dass der, der auf dem Hanseradweg unterwegs ist, eine Europareise in Miniatur macht. Die Landschaft verändert sich, es wird, je näher ich auf Duisburg zu radle, immer urbaner. Der Uerdinger Rheinhafen, die Bayer-Werke, die Eisenbahn-Siedlung und Homberg – es geht größtenteils linksrheinisch an Duisburg vorbei, mit Blick auf gigantische Containerschiffe.
Doch schnell wird es wieder beschaulicher. Es geht durch das Naturschutzgebiet Hasenfeld und Rheinvorland, vorbei an mir bis dato unbekannten Städtchen wie Götterswickerhamm, Mehrum und Spellen. Die Schafe stehen wieder auf dem Deich, und kurz vor Wesel geht es durch das sehr naturbelassene Naturschutzgebiet
Lippeaue. In einer schönen Pension drapiere ich meine Satteltasche, gehe im Ort noch etwas essen und lege mich früh schla fen – in dem Wissen, dass es am nächsten Morgen nach einem gemütlichen Frühstück weitergeht.
Mit dem Rhein mache ich nördlich von Wesel einen klaren West-Kurs, sehe auf der anderen Rheinseite Xanten, passiere das wunderschöne Bislich und kreuze den Rhein hinter Rees, bis ich hinter Kalkar im wunderhübschen Dorf Grieth einen Kaffee trinke. Der Endspurt steht an, die nach vielen ländlichen Kilometern gigantisch wirkende Rheinbrücke in Emmerich tut sich am Horizont auf. Die Fahrt über die 803 Meter lange niederrheinische 'Golden Gate Bridge' ist das große Finale. Denn es ist vereinbart: Gleich hinter der Grenze, im niederländischen Dörfchen Stokkum, lasse ich mich abholen und wieder nach Hause fahren. Mein Ziel für dieses Mal ist der Startpunkt für die nächste Tour. Denn ich will den Rest des Hanse Radwegs erleben: Nijmegen, Arnheim und Deventer, Zwolle und die Schlussstation Harderwijk. Das sind noch gut 300 Kilometer und wahrscheinlich noch zwei tolle Wochenendtrips. Ich freu mich drauf.
Sven Platen
Ob Laufen oder Radfahren – die Sportvereine in der Umgebung bieten Rennen für alle Alters- und Leistungsklassen an
Bei der Anmeldung gibt es eine Startnummer, beim Zieleinlauf ein Stück Kuchen, einen Kaffee oder etwas Gegrilltes. Die Streckenposten stehen am Rand, feuern an, nehmen Zwischenzeiten oder reichen ein Wasser oder eine Banane. Es ist schon erstaunlich, mit wie viel Herzblut und Eigeninitiative die örtlichen Lauf- oder Radsportvereine in unserer Region eigene Sportveranstaltungen organisieren. Andererseits: Sonst ginge es auch nicht. Im Frühling finden die meisten Jedermann-Radrennen statt und auch die meisten Straßenläufe. Leider ächzen aber auch hier die Organisatoren unter immer weniger Engagement unter den Mitgliedern – denn nicht jeder ist bereit, stundenlang als Streckenposten an irgendeiner Landstraße zu stehen. In den vergangenen Jahren gibt es bedauerlicherweise immer weniger Vereine, die so eine Veranstaltung stemmen können. Schade eigentlich. Aber definitiv Grund genug, sich anzumelden. Denn eine Runde Rennrad ist doch wesentlich schöner, wenn man unterwegs viele Gleichgesinnte trifft. Eine Zehn-Kilometer-Jogging-Runde doch besser, wenn es hinterher im Ziel eine Urkunde gibt und man sich mit Mitlaufenden über das Geschaffte freuen kann.
Rad-Touristik-Fahrten
Man startet innerhalb eines großzügigen Zeitfensters, wann man will. Man fährt mit dem Rennrad, dem Hollandrad oder dem E-Bike. Man hat sein eigenes Tempo und genießt das Fahren auf einer ausgeschilderten Strecke (für die unterschiedlich Ambitionierten gibt es unterschiedliche Streckenlängen): Eine Rad-Touristik-Fahrt ist eigentlich ein Radrennen und eigentlich auch wieder nicht. Es ist ein Jedermann-Rennen. Und jeder, der gern Rad fährt, wird hier seinen Spaß bekommen.
Straßenläufe
1. Mai | Mettmanner Bachlauf
Ein Lauf, der sich in schöner Landschaft vor allem an Kinder und Jugendliche richtet. Die Bambinis laufen ihre 400 bzw. 800 Meter sogar ohne Anmeldegebühren. Nach den Schülern (zwei Kilometer) können die Erwachsenen über fünf oder zehn Kilometer an den Start gehen.
8. Juni Erkelenzer Radsportclub 1993
45, 75, 110 oder 150 Kilometer
12. August RV Möwe Mönchengladbach-Lürrip
45, 72, 111, 151 Kilometer
19. August RSV Düsseldorf-Rath/Ratingen
20, 42, 82 oder 112 Kilometer
26. August RSC Moers
51, 83, 112 oder 153 Kilometer
17. Mai | Nachtlauf des ASV Köln
An einem lauen Frühsommerabend geht es vor der Kulisse von Dom, Altstadt und Stadt über fünf oder zehn Kilometer durch die Domstadt.
25. Juni | Mittsommer-Lauf in Duisburg
Der Name verrät es: Der Citylauf in Grevenbroich führt direkt durch die Innenstadt von Grevenbroich. Der Citylauf nennt sich echter Familienlauf; vor allem bei den Läufen der Kleinsten stehen Eltern und Großeltern am Straßenrand und feuern an.
15. Juli | Color Obstacle Rush in Dortmund
Der vermutlich früheste Lauf von allen, was die Startzeit angeht (los geht es mit Sonnenaufgang um 5.16 Uhr): der Mittsommer-Lauf in Duisburg an den Sechs-SeenPlatten. Dann, wenn die Tage am längsten sind, wird los gelaufen, wenn die meisten noch schlafen. Selbst die Sie gerehrung für die beiden unterschiedlichen Läufe (5 und 10 Kilometer) findet bereits um 7 Uhr morgens statt.
Mehr als nur ein Straßenlauf, sondern ein echtes Event ist der Color Obstacle Rush in Dortmund. Neben zahlreichen Hindernissen, die unterwegs passiert werden müssen (unter anderem eine Wasserbomben-Schlacht) warten verschiedene 'Farbstationen', die dafür sorgen, dass man am Ende ein knallbuntes Laufabenteuer erlebt hat.
Sven Platen 2. Juni | Citylauf in Grevenbroich
Mach den ersten großen Schritt deiner beruflichen Laufbahn bei uns! SMS group bietet dir exzellente Ausbildungsmöglichkeiten in einem technologisch anspruchsvollen, zukunftsorientierten, internationalen Unternehmen. An unserem Standort Mönchengladbach bilden wir ab Sommer 2023 folgende Berufe aus:
› Zerspanungsmechaniker/-in (m/w/d)
› Industriemechaniker/-in (m/w/d)
› Elektroniker/-in (m/w/d) für Betriebstechnik
› Mechatroniker/-in (m/w/d)
› Technische/r Produktdesigner/-in (m/w/d)
› Industriekaufmann/-frau (m/w/d)
› Fachinformatiker/-in (m/w/d)
FR Anwendungsentwicklung oder Systemintegration
› Kaufmann/-frau für Digitalisierungsmanagement (m/w/d)
Geh mit uns auf Erfolgskurs – von Anfang an!
INNOVATE METAL. INNOVATE YOURSELF.
Tag der
Samstag, 23.9.2023
Save the date
Ein Studium ist in fast allen Bereichen möglich –ausbildungsbegleitend oder nach deiner Ausbildung! In deinem Studium läuft es nicht ganz so rund?
Dann finde bei uns eine Alternative und starte mit einer Ausbildung in die Praxis.
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An jedem Wochenende spielen nicht nur die Spie ler Borussias, sondern auch Tausende andere Mönchengladbacher Fußball. Auf Rasen, Asche und auf Kunstrasen. Eine Liebeserklärung.
Sonntagmorgens, 11 Uhr, überall in Deutschland. Ein mäßig gelaunter Platzwart, gekleidet im ballonseidenen Trainingsanzug, verlässt den Rasenplatz und schiebt dabei den Kreidewagen, mit dem er gerade die Spielfeld-Markierungen nachgezogen hat, vor sich her. Ihm entgegen kommen 22 top motivierte A-Jugend-Fußballer und ein meist betagter Schiedsrichter, um irgendein Spiel aus irgendeiner A-Jugend-Staffel zu absolvieren. Es ist die erste von insgesamt drei Partien, die an diesem Tag auf dieser Platzanlage ausgetragen werden. Gleich kommt noch die Dritte und danach die Erste Mannschaft, gestern waren zuerst die Jüngsten dran, die Mädchen und nachmittags die Alten Herren. Am Stankett diskutieren die wenigen anwesenden Rentner bei einem Pott Kaffee schon einmal über die Aufstellung der Mannschaften – herzlich willkommen auf den Amateur-Fußballplätzen unserer Republik.
Die Aufmerksamkeit in Fußball-Deutschland gehört der Elite, über die neun Bundesligaspiele, die an jedem Wochenende absolviert werden, wird vollumfänglich berichtet. Dabei finden jede Woche ungefähr 90.000 Fußballspiele unter dem Dach des Deutschen Fußball-Bundes statt. Überall in Deutschland, auf Rasen, Asche oder Kunstrasen. Millionen Menschen opfern ihr Wochenende, um entweder selbst zu spielen, eine Mannschaft zu trainieren oder zu betreuen, um die Spiele zu pfeifen oder Kaffee und Kuchen für die Mannschaftskasse zu verkaufen.
Und die Spieler selbst? Sie pflegen wie die Großen ihre Rituale in der Kabine. Ziehen die Stutzen hoch wie Mbappé, jubeln wie Ronaldo oder setzen zum Dribbling an wie Messi – meist allerdings nicht mit dem Erfolg des Argentiniers. Aber: Sie sind vereinstreuer als alle Profis zusammen. Sie gehen mit fünf Jahren in den Verein vor der Haustür, spielen dort die ganze Schulzeit, pendeln während des Studiums hunderte Kilometer, um weiter mit ihren Jungs spielen zu können, holen sich mit 30 Jahren die Silberne Ehrennadel ab, wechseln in die Alten Herren und bleiben dem Verein noch Jahrzehnte weiterhin treu.
Es gibt Kreisliga-Legenden, die gefürchtet sind für ihre Freistoßtore. Andere, die ihren Respekt dafür bekommen, dass sie regelmäßig zur Blutgrätsche ansetzen. Und in jeder Mannschaft mindestens einen, der fast Profi geworden wäre. Wenn, ja wenn er
damals nicht beim Probetraining bei Borussia durchgerasselt wäre, wenn er sich nicht das Kreuzband gerissen hätte oder, oder, oder.
Der Amateurfußball ist ein geschlossenes System. Und während Nicht-Fußballer gedankenverloren an der Carl-Diem-Straße vorbeifahren, denken Fußballer sofort an vergangene Schlachten bei PSV Mönchengladbach oder betrauern das Aus des Stadions an der Alten Radrennbahn. Was für Katakomben unter der Haupttribüne! Was für ein toller, tiefer Natur-Rasenplatz!
Die Spiele selbst sind montags noch bei der Arbeit Gesprächsthema, auch wenn die Tribünen bei Landesligaspielen früher voller und hohe dreistellige Zuschauerzahlen keine Seltenheit waren. Wie hat der Rheydter SV gespielt? Was ist schon wieder mit dem 1. FC Mönchengladbach los? Und stimmt es, dass der Torjäger von Grün-Weiß Holt nach der Saison zum SC Hardt wechselt?
Wenn es um Fußball geht, dann geht es in Mönchengladbach eben nicht immer um Borussia, um Millionen, um die Nationalmannschaft oder die Champions League. Manchmal geht es darum, dass der Letzte in der untersten Kreisliga erstmals seit Jahren ein Spiel gewonnen hat. Ist das nicht wunderbar?
Sven Platen
+++ Im neuen DANCE DOME wird die Post abgehen!
Wir bauen den jetzigen Open Floor in einen geschlossenen Kursraum um – mit neuem Boden, neuer Belüftung, neuer Heizung. Weiterhin gibt es eine neue Soundanlage und eine Beamer-Lightshow.
+++ Neuer Sportbelag für den TENNIS-PLATZ – edle Optik, gutes Spiel
+++ Neu und einmalig in Deutschland: TISCHTENNIS À LA WIMBLEDON
Spielen Sie auf zertifiziertem Kunstrasen in der neuen Tischtennis-Arena
+++ Mehr Liegewiese, mehr Sonne – ZEIT ZUM RELAXEN
+++ DO IT YOURSELF: Check-in und Check-out werden schneller und bequemer
Nachhaltigkeit ist Trumpf!
Return investiert in die Erneuerung von zwei kompletten Hallendächern inklusive Lichtbändern, in die Installation einer Photovoltaik-Anlage und in den Einbau weiterer großer Wärmepumpen.
Energie erzeugen und sparen sowie Gebäude dämmen ist die Devise.
www.myreturn.club
Kalorien sparen. So lernen Sie, die richtigen Ent scheidun gen zu treffen! Wenn es darum geht, Kalorien zu sparen, ist es wichtig, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Dazu gehört, sich bewusst zu machen, welche Lebensmittel besonders kalorienreich sind und welche Alternativen es gibt. Auch das Portionieren und das Vermeiden von Snacks können helfen, Kalorien zu sparen.
Wichtig ist jedoch auch, dass man sich nicht zu stark einschränkt und weiterhin ausgewogen und abwechslungsreich isst. Eine gesunde Ernährung sollte immer im Vordergrund stehen. Wenn Sie sich unsicher fühlen, können Sie auch einen Ernährungsberater zurate ziehen. Mit ein wenig Übung und Bewusstsein für Ihre Ernährung werden Sie schnell lernen, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Torben Scheulen
www.ptfn.de
Aqua Fitness
Beckenbodengymnastik
Bodystyling
Bootcamp
BOP
Complete
CrossFit- Intervall Zirkeltraining
Damenschwimmen
Dance Aerobic
Fatburner
Figur Fit
Fit im Wasser Ü50
Hot Iron
Hot Iron Mix
IndoorCycling
Intervall Workout
JumpingFitness
Jumping Fitness light
JuniorSportclub
Kickboxen
Lauftraining Outdoor
Mobility & Stretch
Outdoor Bootcamp
Osteoporosegymnastik
Pilates
Rücken & Bauch
Rückenfit
Rückenfitness
Step
Stretch
Tabata
T.Bo
Tai Chi/Qi Gong
Wirbelsäulengymnastik
Yoga
Zumba
Der VfL will seinen Beitrag leisten und helfen, eine nachhaltigere Zukunft zu gestalten. In einem ersten Schritt hat Borussia die Zertifizierung für nachhaltigeres Wirtschaften erreicht. Ein Etappenziel – denn nachhaltiger zu agieren ist kein abgeschlossener Prozess.
dard ist. „Ein wesentliches Ziel des ganzheitlichen Ansatzes ist es, dass sich Unternehmen schrittweise und systematisch mit dem Thema Nachhaltigkeit aus einandersetzen“, sagt Dr. Axel Kölle vom ZNU.
Gemeinsam zu mehr Nachhaltigkeit
In den vergangenen Monaten wurden daher vom Lizenzspielerbereich bis zur Gastronomie alle Abteilungen und Arbeitsfelder im BORUSSIA-PARK unter die Lupe ge nommen. Um sämtliche Prozesse und Produkte zukünftig nachhaltiger zu gestalten, werden alle Mitarbeitenden des Vereins geschult. Nachhaltiges Denken sollte aber auch über die eigenen Mitarbeitenden hinaus nach außen getragen werden. „Um wirklich nachhaltiger agieren zu können, ist es wichtig, auch unsere Fans mitzunehmen“, berichtet VfL-Geschäftsführer Aretz.
Ein Fußballverein muss sich ständig im sportlichen Wettkampf mit anderen BundesligaKlubs messen. Jetzt hat sich Borussia außerhalb des Fußballfeldes messen lassen. In einem aufwendigen, mehrmonatigen Verfahren hat sich der VfL einer systematischen Prüfung des Zentrums für Nachhaltige Unternehmensführung (ZNU) unterzogen. Das Forschungsinstitut der Universität Witten/ Herdecke vergibt den 'ZNU-Standard Nachhaltiger Wirtschaften', der den Grad der Nachhaltigkeit eines Unternehmens in den drei Dimensionen Umwelt, Wirtschaft und Soziales misst und erkennbar macht. Borussia wurde von den Experten des TÜV Rheinland nach der 44 Kriterien umfassenden Prüfliste des ZNU-Standards auditiert, erhielt im Anschluss daran die Zertifizierung
und ist damit als nachhaltig agierendes Unternehmen ausgezeichnet worden.
„Die DFL hat entschieden, als erste Profiliga der Welt Nachhaltigkeit als Lizenzierungsauflage aufzunehmen, was zur Saison 2023/24 erstmals abgefragt werden wird. Wir bei Borussia haben dann gesagt, dass wir noch einen Schritt weitergehen wollen und schnell erkannt, dass wir Unterstützung von außen benötigen“, erklärt Borussia Geschäftsführer Markus Aretz. Es ging darum, das komplexe Thema Nachhaltigkeit greif-, messbar und damit auch ver bes serungsfähig zu machen – sprich, es zu mana gen. Diese Unterstützung hat Borussia im ZNU gefunden, dessen Nachhaltigkeitsstandard der erste ganzheitliche Management stan -
Mit der ZNU-Zertifizierung ist ein erstes Zwischenziel Borussias auf dem Weg zu mehr Nachhaltigkeit erreicht worden. Nachhaltiger zu agieren ist allerdings kein abgeschlossener Prozess. Es geht vielmehr darum, sich kontinuierlich weiterzuentwickeln. „Der Prozess ist noch lange nicht abgeschlossen“, weiß auch Aretz. „Wir sind weit davon entfernt zu behaupten, dass wir in Gänze nachhaltig oder klimaneutral sind. Aber wir haben uns auf den Weg gemacht, nachhaltiger und klimabewusster zu werden und zu handeln.“
www.borussia.de
Betten Baues | Peter Baues
Lenders Gartencenter | Reimund Esser
Hephata Werkstätten | Dieter Püllen
Sanitätshaus Renovatio | Michael Risse
PEP Factory | Holger Brinkmann-Sahm
Return Sport & Wellness | Team
Heidfeld Racing | Sven Heidfeld
Zimmermanns Wohnen | Y. Zimmermanns
Reugels & Lenzen | Frederic Reugels
Joseph Computer | Holger Joseph
MAXMO | Oliver Dienst
Langen Massivhaus | Christoph Langen
Küchenhaus Gebr. Jansen | Nikolas Hilbig
Rheinland Versicherungen | Peter Buscher
Handelshof MG | Peter Simons
Monkdata | Achim Schroers
Hoppen Innenausbau | Ralf Hoppen
Autosalon am Park | Ralf Lennartz
Fliesen Willems | Roland Willems
Markthalle | David Schiffer
DIE TERMINE
Sa 6.5. | 15.30 Uhr | Borussia : VfL Bochum
Sa 13.5. | 18.30 Uhr | Borussia Dortmund : Borussia
So 21.5. | 19.30 Uhr | Bayer 04 Leverkusen : Borussia
Sa 27.5. | 15.30 Uhr | Borussia : FC Augsburg
DIE SPIELWERTUNG
Ergebnis = 4 P
Tendenz = 2 P
Tendenz & Tordifferenz = 3 P Jokermultiplikator = x 2
Die Punktevergabe berücksichtigt alle Ergebnisse bis einschließlich 28. Spieltag.
In der Küche spielt sich das Leben ab, sie ist das Herzstück der Wohnung – und die Gestaltung verstehen wir als etwas ganz Persönliches. Seit Jahrzehnten begeistern wir unsere Kunden mit der individuellen Einrichtung ihrer Küchen, Wohnräume, Häuser und Objekte. Mit unserer Erfahrung, dem Verständnis für Ihre Bedürfnisse und unserem handwerklichen Können planen, entwickeln und realisieren wir Raumkonzepte, die nur für Sie gemacht sind – immer etwas Besonderes. THELEN. Manufaktur seit 1726.
Wie erklärt man jemandem die Faszination Wohnwagen-Urlaub? Schwierig, meint unser Autor Sven Platen. Man muss es erleben.
Warum also Urlaub im Wohnwagen? Die Blicke bei der Stehparty sind plötzlich auf mich gerichtet. Eben noch hatte der eine von seinen Plänen erzählt, im Sommer ins Familienhotel zu fliegen. All Inclusive, rundum sorglos. Oder der andere vom Urlaub im top gepflegten Bungalowpark. Kleines Häuschen, 80 Quadratmeter, mit Sauna und Whirlpool. Nun also ich.
vier Leuten schläft und den Wohnraum bestenfalls durch ein Vorzelt erweitern kann? Dass man bestimmt zweimal am Tag mit der Schüssel loszieht, um seine Sachen zu spülen und dass man Duschen und Klos in den Waschhäusern mit Hunderten anderen teilt? Dass irgendwas immer schief geht oder kaputt geht, gesucht wird oder irgendwie anders aufgebaut ist als beim letzten Mal?
Soll ich sagen, dass die Vorbereitungen auf den ersten Wohnwagenurlaub des Jahres mindestens eine Woche vor der Abreise beginnen? Der Wagen muss aus der Halle geholt werden, wo er überwintert hat. Dann putzen, Elektrik und Gas checken. Klamotten packen, einräumen und Lebensmittel verstauen. Nein, besser nicht. Dass das Leben auf dem Campingplatz Anfang April in Holland an der See ruppig sein kann. Dass man auf zwölf Quadratmetern mit
Nein. Ich grinse in mein Weinglas hinein. Camping-Urlaub kann man schwer erklären. Die Nachteile gegenüber Schicki-Micki-Luxus-Reisen sind offensichtlich und liegen auf der Hand. Die Vorteile aber kann man kaum erklären, man muss es einfach erleben – und sich schockverlieben in diese unperfekte, aber unglaublich direkte und intensive Art, Urlaub zu machen.
Der morgendliche Spaziergang über den Platz und der Blick in die Vorzelte, wo schon gefrühstückt wird. Der Schnack mit den anderen Campern, denn man kommt hier schnell ins Gespräch –Camper sind kommunikativ und unkompliziert. Das gegenseitige Helfen der Camper untereinander. Das intensive Zusammenleben als Familie auf engem Raum. Das Glück, in der Nachmittagssonne am Grill zu stehen, die Kinder mit ihren Rollern auf irgendeinem
Die Pläne für den nächsten Tag und auch den nächsten Urlaub werden geschmiedet – denn wenn man einmal einen Wohnwagen hat, dann plant man mehrere Urlaube im Jahr – das Leben auf dem Campingplatz ist längst nicht so teuer wie im Hotel oder in der Ferienwohnung. Deswegen reist man häufiger. Und: Man erlebt selten böse Überraschungen. Geschirr, Besteck und Küche sind sauber und das Bett bekannt und gemütlich.
Klettergerüst und die Frau mit einem Glas Rosé und einem Buch im Klappstuhl mit Blick auf den See. Die Bräune im Gesicht, da man wirklich von morgens bis abends draußen ist. Neben uns steht eine befreundete Familie. Längst sind sie auch vom Camping-Virus infiziert, wie so viele andere in unserem Bekanntenkreis. Häufig fahren wir an langen Wochenenden gemeinsam. Die Kinder spielen noch, als es längst dunkel ist, und wir Erwachsenen sitzen da und quatschen.
Das alles hätte ich erzählen können. Ich lasse aber die anderen schwärmen. Und schaue nebenbei auf mein Handy. 'Camping Fronleichnam 2023' ploppt eine neue WhatsApp-Gruppe auf. „Seid ihr schon verplant?“, fragt ein Kumpel. Das nächste Abenteuer kann kommen.
Sven Platen
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Berner Oberland & Thuner See Bern, die Bundesstadt der Schweiz liegt an einer Schleife der Aare. Die Ursprünge der Stadt gehen auf das 12. Jahrhundert zurück. In der Altstadt ist die gemütliche mittelalterliche Architektur erhalten geblieben. Neben dem Stadterlebnis Bern unternehmen Sie einen herrlichen Ausflug ins Berner Oberland mit faszinierendem Blick auf die Bergriesen Eiger, Mönch und Jungfrau. Weitere Highlights dieser faszinierenden Studienreise finden Sie über den untenstehenden QR-Code.
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Potsdamer Schlössernacht – Prachtig Sanssouci!
Am 18. und 19. August 2023 putzen sich Schloss und Park Sanssouci zur Potsdamer Schlössernacht ausgesprochen 'prächtig' für ihre Gäste heraus. Blumig bunt und inhaltlich 'oranje' folgt die Traditionsveranstaltung in diesem Jahr thematisch dem Jahresmotto der Potsdamer Kulturpartner 'Holland in Potsdam'. So verwandelt sich das Motto des Abends von 'prächtig' in 'PRACHTIG!' Potsdam sieht orange!
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Die Nähe zu den Seen und Bergen, der Mix aus bodenständiger Tradition und Großstadtflair und die bezaubernde Innenstadt sind nur einige gute Gründe, warum München zu den beliebtesten Reisestädten in Deutschland zählt. Erleben Sie unvergessliche Tage in Bayerns gemütlicher Metropole mit versierter Lüngen-Reiseleitung.
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Wunschleistung: Schloss Nymphenburg, Starnberger
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Meisterlich und nachhaltig gebaut
Nachhaltiges Bauen mit klimafreundlichen Fliesen von deutschen Herstellern ist die beste Basis für die hochwertigen Komplettbäder und Komplettumbauten von Willems. Als Meisterbetrieb des deutschen Fliesenhandwerks setzen wir auf natürliche Rohstoffe, schadstofffreie, keramische Fliesen aus umweltschonender Produktion. Von der individuellen Planung bis zur hochwertigen Ausführung erhalten Sie bei Willems alles aus einer Hand.
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Besuchen Sie unsere Ausstellung in Mönchengladbach auf der Stadtwaldstr. 38 und lassen Sie sich fachkundig beraten. Wir freuen uns auf Ihren Besuch Ihr Roland Willems
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GEWINNEN SIE … dieses Buch! Senden Sie bis 30.6.23 eine Mail mit dem Stichwort 'Bücherorte' an gewinn@urbano-magazin.de
Bücher entführen in unendliche Welten, lassen uns fremde Kulturen und Leben kennenlernen, Abenteuer bestehen und die Erde immer wieder aus einem neuen Blickwinkel entdecken. Wir können mit Homer den Trojanischen Krieg erleben, an der Seite Dartagnans und der drei Musketiere kämpfen, mit Elisabeth Bennet die Liebe finden, mit Harry Potter das Zaubern erlernen, mit Sherlock Holmes einen spannenden Fall lösen oder uns mit Alice ins Wunderland träumen. Die Möglichkeiten sind ebenso vielseitig wie die Orte, an denen die Geschichten zum Leben erwachen.
Ob literarische Hauptstädte, einzigartige Buchhandlungen und Bibliotheken oder Schauplätze großer Romane: Europa hat zahlreiche Plätze, welche die Grenzen zwischen Realität und Fiktion verschwimmen lassen. Die schönsten Ziele für Buchliebhaberinnen und -Liebhaber hat der Kunth Verlag in seinem neuen Bildband 'Bücherorte' zusammengetragen, und lädt damit auf eine gemeinsame literarische Reise quer durch den Kontinent ein.
Für das erste Juni-Wochenende ist die große Eröffnung der sanierten Stadtbibliothek an der Blücherstraße geplant. Mit einem Fest am 2. Juni wird die nun auf 3000 Quadratmeter erweiterte Bibliothek wieder den Bürgern übergeben. Die erwartet weit mehr als Bücher, Filme und elektronische Spiele. Die neue Bibliothek wird ein Erlebnis- und Lernort.
Das Einrad hat noch keiner ausprobiert. Das Rad ist noch nicht aufgepumpt. Aber reizen würde es Brigitte Behrendt, Leiterin der Stadtbibliothek, und ihre Mitarbeiterinnen Mandy Ehrentraut und Jacqueline Rüttgers schon. Überhaupt umgibt das Team der Stadtbibliothek viele spannende Dinge, die man einmal testen könnte. Aber das Trio katalogisiert Bohrmaschine, Bollerwagen, Powergenerator und Solarpaneele, Jonglage-Set oder Nähmaschine für den Verleih. Die Gegenstände sind die ersten von 70 Teilen der neuen 'Bibliothek der Dinge'.
Jeder kann sich die Gegenstände ausleihen und so könnten auch Menschen sie benutzen, die sich diese Dinge nicht leisten könnten. Fünf Bereiche deckt die 'Bibliothek der Dinge' ab: Sport und Freizeit, Alltagshelfer, Unterwegs (Outdoor, Reisen und Wandern), Do it yourself sowie Experimentieren und entdecken.
Längst geht es bei der Bibliothek nicht mehr nur ums Ausleihen. „Wir sind schon lange ein Ort, an dem sich unsere Kunden aufhalten“, sagt Behrendt. „Zwei bis drei Stunden sind da gar nichts.“ Schüler bereiten sich hier auf Arbeiten und Abschlüsse vor, Kinder schmökern in der Kinderecke, Menschen lesen Zeitschriften, surfen im Internet oder versinken beim Testlesen im Buch. Dem wird in der neuen Bibliothek Rechnung getragen: die Räume werden heller, es gibt mehr Platz, weil der Innenhof überdacht wurde.
Ein weiteres Highlight ist der MakerSpace, der auch in der neuen Stadtbibliothek bleibt. 3D-Drucker, Lasercutter und Schneideplotter gehören zur Ausstattung. „Es gibt Leute, die fertigen hier kleine Ersatzteile an, die man nicht mehr kaufen kann“, sagt Behrendt. Auch eine Schmuckdesignerin hat hier schon gearbeitet.
Wer schon mal Möbel zusammengebaut hat, weiß, wie hilfreich ein Akkuschrauber dabei ist. Aber: Man braucht ihn nicht jeden Tag. Die meiste Zeit liegt er ungenutzt herum. „Bei uns kann man sich Gegenstände ausleihen, die man nur ab und zu mal braucht“, sagt Behrendt. „Im Ausleihgeschäft kennen wir uns ja aus.“ Zudem sei es nachhaltig, diene der Bildung und sei auch ein soziales Thema:
Und wie sieht es mit Büchern aus? Die wird es natürlich weiterhin geben. Neu sortiert und etikettiert werden sie wieder in langen Regalreihen locken. Dazu gibt es viele digitale Angebote wie Hörbücher, Naxos – das Streamingportal für Klassik und Jazz, die Riffreporter (Online-Journalismus), Filme, Workshops, Ausstellungen und viele andere Aktionen.
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Erleben Sie bei uns als ausgezeichnetem Atelier Experten die Vorteile von Atelier Im-Ohr-Hörsystemen – kleine, unauffällige und handgefertigte Unikate, die individuell an Ihr Ohr angepasst werden.
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Sie singen nur allein unter der Dusche? Schade, lassen Sie doch die anderen daran teilhaben. Dabei ist es doch egal, ob die Töne schief sind oder gerade – Hauptsache, sie werden gesungen!
Karaoke
„Take me hooooome, Country roaaaads” – für manche braucht es erst den ein oder anderen Überwindungsdrink, bis man sich in der Kneipe ans Mikrofon wagt, auf den Bildschirm blickt und den angezeigten Text zum Instrumental singt. Karaoke ist in den Neunzigerjahren aus Japan nach Deutschland rübergeschwappt und erfreut sich vor allem in Partykneipen größter Beliebtheit. Für den einen ist es eine Mutprobe, die es zu absolvieren gibt. Für den anderen eine Chance, in einer vollbesetzten Kneipe wenigstens fünf Minuten lang ein Star zu sein – wenn man denn die richtigen Töne trifft. Aber seien wir doch mal ehrlich: So richtig lustig ist es beim Karaoke doch nur, wenn der ein oder andere Ton vergeigt wird. Übrigens: Mit dem King & Queen auf der Aachener Straße gibt es in Gladbach sogar eine echte Karaoke-Bar.
Eine wilde Mischung aus Stadtfest und kollektivem KaraokeRausch erleben die Menschen in Belgien seit 25 Jahren bei 'Vlaanderen Zingt'. Das Konzept ist einfach wie genial: Belgische Städte und Gemeinden, die dabei sein wollen, melden sich beim Veranstalter und führen dann einen Mitsingabend durch. Und die Besucher? Die müssen keinen Eintritt zahlen, kommen in den Stadtkern und singen gemeinsam die Lieder, die von der Bühne aus vorgegeben werden. Meist sind es niederländischsprachige Schlager, aber auch englische und französische Hits sind dabei. Eine ganze Stadt singt – und jedermann kann kostenlos dabei sein. www.vlaanderenzingt.be
Wenn Frau Höpker zum Gesang bittet, dann kann kaum jemand widerstehen. Seit 15 Jahren zieht die Kölner Profi-Musikerin mit einer ganz besonderen Veranstaltungsserie durch die Lande: Frau Höpker sitzt dann meist am Piano, spielt bekannte Evergreens –und das ganze Publikum wird, auch durch den Text auf der großen Leinwand auf der Bühne, zum Mitsingen animiert. Die Stimmung ist top, Frau Höpker interpretiert manchen Hit individuell und zeigt ganz nebenbei, dass sie viel über die Lieder weiß, die gesungen werden. Singen macht glücklich, davon ist die Entertainerin total überzeugt – und die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass das Publikum zufrieden nach Hause geht. Mittlerweile gibt es viele solcher Mitsingkonzerte - aber Frau Höpker ist die Pionierin.
Eine großartige Art, einen Abend unter Freunden zu verbringen und viel Spaß zu haben, ist das Singen an der Spielkonsole. Bei „Let's sing, das es für viele Spielkonsolen gibt, singt man ins Mikrofon und erhält dafür Punkte – je nachdem, wie genau man die Töne trifft. Was gut ist, weil man sich dann nicht darum streiten muss, wer besser gesungen hat. Im heimischen Wohnzimmer mit Chips und Weißwein kann man so eine gute Zeit genießen – oder an einem verregneten Sonntag mit der Familie. Also: Let's sing!
Sven Platen
Ohne Schlaf geht es nicht. Eine gute Nachtruhe stärkt das Immunsystem und hilft dem Körper, sich zu regenerieren. Bequeme Matratzen und feine Bettwäsche bringen zudem einen hohen Kuschelfaktor ins Bett. Das gibt Geborgenheit. Aber wer hat das Bett eigentlich erfunden? Ein kleiner Streifzug durch die Geschichte eines der wichtigsten Möbelstücke in der Wohnung.
Schlafen ist ein Grundbedürfnis aller Lebewesen. Selbst viele Pflanzen ziehen sich zur Ruhe zurück, wenn es dunkel wird: Blütenkelche schließen sich, Blätter rollen sich ein. Von freilebenden Gorillas und Orang Utans ist bekannt, dass sie sich für die Nachtruhe
In Mitteleuropa dauerte es bis ins Mittelalter, dass sich die ersten Betten etablierten. Selbst wohlhabende Ritter und Bürger schliefen noch auf Strohlagern, wenn diese auch dicker gepolstert waren und das Stroh häufiger gewechselt wurde, als bei dem är meren Teil der Bevölkerung. Gekrönte Häupter allerdings betteten diese schon auf Schlafstätten, die mit Fellen und Decken aus Wolle gebaut wurden.
Eigene Schlafzimmer kannten die Menschen nicht. Ganze Familien und Gruppen schliefen zusammen in einem Raum – zum einen, weil es in vielen Gebäuden einen oder wenige Räume gab, und zum anderen, weil sie sich mit ihren Körpern gegenseitig wärmten. Erst im 16. Jahrhundert zogen Betten in die Wohnungen ein.
Von einem eigenen Bett aber konnten die meisten Menschen selbst in der Weimarer Republik nur träumen. Wohnungen, Zimmer und Betten waren in den Städten knapp –genauso wie Geld in den Haushaltskassen vieler Arbeiterfamilien. Also vermieteten sie ihre Betten tagsüber für einige Stunden an Schlafgänger. Auf ein ruhiges Zimmer durfte dabei niemand hoffen. Die Betten standen oft in der Wohnküche, nur abgetrennt durch einen Vorhang.
Erst nach dem Zweiten Weltkrieg wurde mit zunehmendem Wohlstand das eigene Bett zum Standard, der auf Vorlieben und individuelle Bedürfnisse angepasst werden kann.
Garnet Maneckean geeigneten Orten Nester aus Blättern bauen. So haben es auch die Menschen gemacht: In der Bronzezeit, 2200 bis 800 v. Chr., gruben sie sich Mulden in die Erde, in denen sie schliefen.
Vorläufer von Betten, wie wir sie heute kennen, haben in der Antike die Ägypter, Römer und Griechen entwickelt. Allerdings konnte sich nur der wohlhabende Teil der Bevölkerung die aufwendig gestalteten erhöhten Lagerstätten leisten. Sie waren ein Statussymbol, das Besucher beeindrucken sollte. Denn oft waren die Betten keine reinen Schlafstätten. Hier wurden Besucher empfangen, die mitunter auf dem Bett Platz nahmen.
Eine stylische Designtapete in hellgrauer Betonoptik, die gleichzeitig 15 Prozent Energieeinsparpotenzial hat? Die Marburg Tapete CELSIUS kombiniert Optik mit der inno-
vativen iReflex Technologie. Wir stellen diese Technologie genauer vor und erläutern, wie das Einsparpotenzial dank dieser Tapete maximiert werden kann.
Indem die Marburg Tapete CELSIUS als erste Design-Tapete Infrarotstrahlen reflektiert, heizt sich der Raum schneller auf. Zudem steigt die gefühlte Temperatur um bis zu zwei Grad. Beides dank der auf der Oberfläche enthaltenen speziellen Aluminiumpigmenten. Diese iReflex-Pigmente funktionieren nach dem Thermoskannen-Prinzip: In kalten Jahreszeiten wird die Wärme durch Reflexion in den Raum zurückgestrahlt und bleibt dadurch erhalten. Bei warmen Außentemperaturen hingegen verhindert es, dass Wärmestrahlung in das Gebäude eindringt. So ergibt sich ein Energiesparpotenzial von bis zu 15 Prozent.
Optisch überzeugt die CELSIUS ebenfalls. Als Vliestapete mit iReflex-Technologie lässt sie sich ebenso einfach an die Wand bringen, wie eine ganz normale Vliestapete. Die Wand einkleistern, die zugeschnittene Bahn einlegen, andrücken – fertig. Zudem sind die Bahnen im Standard-Tapetenformat 10,05 m x 0,53 m geschnitten und ansatzfrei zu verkleben.
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Mit einem modernen Bodenbelag, der sich einfach verlegen lässt, macht das Renovieren richtig Spaß! Die Kollektion Rigid Lock 30 von Gerflor bietet viele stylische Designs für
alle Wohnräume. Da sich die Fliesen und Planken auf fast allen Untergründen verlegen lassen, eignen sie sich ideal für eine schnelle Renovierung.
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Kaiserliche Spargelzeit im ninety nine. Die Saison ist gestartet. Und mit ihr auch unsere erweiterte Speisekarte mit unseren Spargel-Speisen. Zubereitet mit dem frischesten Spargel aus regionalem Anbau.
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Kaiser-Friedrich-Halle
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EVENTS VON MAI BIS JULI IN WASSENBERG
BURGSPEKTAKEL WASSENBERG
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Für jeden Anlass die passende Räumlichkeit im neuen Restaurant in der Kaiser-Friedrich-Halle am Bunten Garten in Mönchengladbach.
Wir freuen uns auf Ihre Anfrage und über die Möglichkeit Ihnen ein unverbindliches Angebot für Ihre ganz besondere Veranstaltung zu unterbreiten.
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Pontorsonplatz
Eintritt frei
KUNST- UND KULTURTAG
So | 04 Juni 2023 | 12-18 Uhr
Rund um den Burgberg
Eintritt frei
HUTKONZERT MIT LOU DYNIA
Sa | 17 Juni 2023 | 20-22 Uhr
Am Heckentheater
Eintritt frei (Reservierung nötig)
UDO-JÜRGENS-TRIBUTE-SHOW
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Open-Air Taverne am Gondelweiher
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Mehr Infos & Tickets:
Vorschau
WESTERNHAGEN & GRÖNEMEYER-TRIBUTE
Sa | 16 09 2023 | 20 Uhr
Open-Air Amici-Beach
Tickets unter www ticketshop nrw
In diesen Zeiten gibt es für alle viel zu schultern und deswegen tut es wirklich gut, dass sich der altehrwürdige Jägerhof unter neuer Leitung und der Federführung von Herrn Jatta wieder zu einer würdigen Gastronomie-Adresse entwickelt.
Zum Glück kann ich da nur sagen, denn das Ambiente sticht heraus und es entsteht der Eindruck gediegener, bürgerlicher Gastlichkeit auf dem Land. Das gesamte Anwesen ist wunderschön und einfühlsam restauriert worden und kann sich mit seinen Innen- und Außenbereichen sehr gut sehen lassen. So auch die Speisenkarte.
Nun sind wir nicht nur zum Vergnügen hierhergekommen, sondern wir möchten testen, ob der Ort für unsere Betriebsveranstaltung geeignet ist. Die Räumlichkeiten lassen es offenbar zu. Was die Küche angeht, stellen wir das nun auf die Probe.
Querbeet bestellen wir nach Lust und Laune mit ein paar Sonderwünschen, die uns ohne Wenn und Aber erfüllt werden. Erstmal ein Bolten Bierchen und eine Flasche Wasser gegen den Durst, der unbedingt gestillt werden will. Dabei studieren wir ganz in Ruhe die Speisenund Getränkekarte. Für jeden von uns ist etwas dabei. Acht offene Weine und genügend vielfältige Durststiller ergänzen das Angebot.
Wir steigen ein mit einer halben Portion Gemüse-Quiche als Vorspeise und einem Gamba-Pfännchen Aglio e Olio von der Standardkarte. Die Tageskarte bietet heute ein Jägerhof-Süppchen als Vorspeise und ein Tomahawk Steak vom Schwein mit Speckböhnchen, Bratkartoffeln und gemischtem Salat. Alternativ ein Zander auf Parmesan-Risotto. Liest sich gut. Na also – Fisch, Fleisch und ein paar vegetarische Gerichte stehen für die Gäste allzeit bereit.
Wir möchten jedoch etwas anderes als Hauptgericht, und bestellen einmal Himmel und Ääd sowie den Wildburger und die Rinderroulade nach Hausfrauenart. Jedoch kommen wir nicht umhin, auch die Tagesempfehlung anzunehmen, denn hausgemachte Spinatknödel auf einer Champignon-Sauce gibt es ja schließlich wirklich selten in unseren Breiten.
Das ist nun eine kunterbunte Bestellung und wir sind doch überrascht, dass es alles zeitgleich serviert werden kann. Bravo, keiner bleibt ohne Essen und ist zum Warten verdonnert.
Ehrlicherweise können wir es kaum glauben, das Essen ist wirklich schmackhaft und sehr appetitlich angerichtet. Hier und da probieren wir mal untereinander und abschließend gibt es bei den Hauptspeisen zwei ganz klare Favoriten, aber es ist wie immer eine Frage des persönlichen Geschmacks. Ich schließe mich der Meinung der übrigen Gäste an und erkläre die Spinatknödel und Himmel und Ääd als Favoriten des Abends.
Aber mein Jägerhof-Wildburger als hausgemachtes Wildpatty mit einer Preiselbeer-Senf-Mayonnaise, etwas mariniertem Rotkohl und ein paar anderen Zutaten ließ auch keine Wünsche offen. Dabei war mir bewusst, dass das Wildfleisch einen nicht so hohen Fettanteil haben würde wie sonst ein Burger aus Rindfleisch. Wer allerdings lieber ein Best Angus Patty haben möchte, wird sicherlich auch zufrieden sein, denn das ist ebenfalls auf der Karte zu finden.
Nun, eigentlich ist niemand mehr hungrig. Aber: Wer möchte noch ein Dessert? „Oooch nee, danke. Aber warte mal, gab es nicht Kaiserschmarrn? Komm – probier ich noch.“ „Gut, dann nehme ich das Schokotörtchen. Und du … wirklich nichts mehr?“ „… ach, ich nehme die Crème Brûlée.“ Geht doch! Statt vieler Worte nur: hmmm lecker.
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Ich merke an verschiedenen Dingen unmiss verständlich, dass ich nicht nur physisch altere, sondern auch im Allgemeinen mental und virtuell die Zeit nicht anhalten kann. Die leiblichen Anzeichen beginnen schon morgens beim Schuhe binden und setzen sich im Laufe des Tages mannigfaltig fort, etwa beim Aufsteigen aufs Fahrrad oder dem Meiden eines Aufzuges. Meines Erachtens fluppte das alles früher ein wenig geschmeidiger.
Ein völlig anderer 'Alters-BewusstseinSchreck' durchfährt mich zuweilen bei TV Interviews, bei denen das Geburtsjahr desoder derjenigen eingeblendet wird und ich mir denke: „Oh wieeehje – das könnte doch ein Kind von mir sein …“
Wie schnell die Zeit an jemandem vorbeirattert, wird einem beim Jahresrückblick im Fernsehen gewiss, wo namentlich und bildlich die verstorbenen Prominenten des zurückliegenden Jahres aufgezählt werden. Mich wird man an dieser Stelle nicht benennen – mir reicht es schon, wenn mich meine Familie und Freunde in guter Erinnerung behalten. Wie abstrakt man das Altern empfindet, erkennt man auch an Automodellen, die während der eigenen Schulzeit das Alltagsbild im Straßenverkehr prägten und heute mit H-Kennzeichen rumfahren (z. B. VW Golf, Audi 100 oder 3er BMW).
Eine wahre Essenz aus Erinnerungen der eigenen Fernseherfahrungen erlebte ich neu-
lich bei der Jubiläums Show 60 Jahre ZDF War ich doch als Kind fasziniert von Wim Thoelkes 3 x 9 Show, später Der große Preis, aus der allein wegen Wum und Wendelin meine spätere Leidenschaft für Loriot entstanden ist.
Die Samstagabende mit meinem Opa auf der Couch werde ich nie vergessen, weil diese Shows und Quizsendungen für mich einen hohen Unterhaltungs- und Stellenwert hatten. Später kam dann in den 70ern Hänschen Rosenthal mit seinem Dalli Dalli hinzu und ab 81 das unvergessene Wetten, dass?
Diese Zeiten sind leider längst überholt. So wie in der Unterhaltungsmusik nur noch selten neue und gute Songs erfunden (oder sagt man komponiert) werden, kommen im Fernsehen gefühlt nur noch Koch- und Trödelshows. Nur selten schafft es ein Format, sich über einen längeren Zeitraum zu halten, siehe Wer wird Millionär . Das mag einerseits an meinem veränderten Geschmack liegen, andererseits an der Gesellschaft, die sich gewandelt hat. Zu Zeiten von Derrick, dem Alten oder Fantomas (und natürlich sämtlichen anderen Filmen mit Louis de Funès) gab es weder Netflix, Youtube oder Amazon Prime.
Es gab auch kein 'Zappen' mit der Fernbedienung. Man guckte das Erste, das Zweite, oder – und das höchst selten – das Dritte. Und dies alles, wegen noch nicht erfunde -
ner Werbepausen, zwei Stunden am Stück. Ich habe in meiner Jugend gewiss nur einen Bruchteil der Zeit vor dem Fernseher verbracht, den heute Jugendliche damit verbringen.
Dennoch gab es wöchentliche Meilensteine, die es nicht zu verpassen galt: dienstags Columbo, samstags Bonanza oder Daktari. Zwischendurch unvergessene Sendungen wie Väter der Klamotte , die allein wegen der Synchronstimme von Hanns Dieter Hüsch für mich Kultstatus hatten. Das alles überragende Highlight waren allerdings die Loriot-Sendungen, die viele Jahre auch als Video-Kassetten in der berühmten Anbauwand standen.
Dank YouTube und Spotify habe ich die Anbauwand zwischenzeitlich entsorgt und all diese Schätze in der Cloud. Dennoch werden sie in meinem Kopf einen ewigen Ehrenplatz behalten …
Ich wünsche Ihnen gute Unterhaltung!
Gregor Kelzenberg
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ALLDESIGN
Agentur für Marketing und Kommunikation
Webentwickler / Programmierer *
Vollzeit
AUTISMUS-THERAPIE-ZENTRUM
Mönchengladbach e. K. Schulassistenz/Integrationsfachkraft *
15 – 30 Stunden
Autismusspezifische Fachleistungen (Autismustherapie)
Voll- / Teilzeit
GARTENCENTER LENDERS
Mitarbeiter * für den Service- und Küchenbereich
Teilzeit oder Minijob
EP: JEPKENS
Verkaufsberater * im Einzelhandel für Unterhaltungselektronik, Haushaltsgeräte und PC-Technik
Voll- oder Teilzeit
DREKOPF
Nutzfahrzeugmechatroniker *
Vollzeit
PHYSIOTHERAPIE POHLENZ
Physiotherapeut*
Voll- oder Teilzeit
RETURN SPORT & WELLNESS
Sportpark:
Reinigungskraft*
Teilzeit | Inklusion
Saunapark:
Auszubildende* zum Koch Auszubildende* zur Fachkraft im Gastgewerbe Teamleitung* Service
Saunameister *
Teilzeit | Minijob
Masseur *
Minijob
Reinigungskraft*
Teilzeit | Inklusion
Privathaushalt Geschäftsleitung:
Haushälterin*
20 Stunden wöchentlich
Zukunft und Perspektive an der Seite von mehr als 3000 Menschen mit Behinderung und über 2600 Kolleginnen und Kollegen an 36 Orten in NRW
evangelische stiftung
▯ Aufgabe: Sie assistieren Menschen mit Behinderung im Alltag, begleiten sie im Schulunterricht oder unterstützen sie an deren Arbeitsplätzen.
▯
Anforderung: Wir setzen eine beendete Schulpflicht (mittlere Reife, Fachabitur, Abitur) voraus, sowie die Bereitschaft sich auf einen kontinuierlichen Begleitungsprozess von Menschen mit Behinderung einzulassen.
Vorabinformationen erteilt
Frau Lena Konnertz 0 21 61 - 246 4380
Zukunftsorientiert, abwechslungsreich, menschlich: sinnvolle Ausbildungen und faire Bedingungen bei der Caritas!
Wenn es im Job um Menschen geht, ist nicht immer alles einfach, aber es macht immer Sinn – für deine Persönlichkeit, deine Zukunft, dein Team und die Menschen, für die du da bist!
Folgende Ausbildungsberufe kannst du bei uns erlernen:
Pflegefachmann (w/m/d), 3-jährige generalistische Ausbildung
Pflegefachassistent (w/m/d), 1-jährige generalistische Ausbildung
Koch (w/m/d), 3-jährige Ausbildung
Kaufmann im Gesundheitswesen (w/m/d), 3-jährige Ausbildung
Besuche uns am CHECK IN Day! – 15.05.2023 zwischen 10:30 und 15:00 Uhr beim TV 1848, Bökelstr. 63, 41063 MG!
Caritasverband Region
Mönchengladbach e. V.
Tel.: für Infos zur Ausbildung: 02161 5952-311
E-Mail: bewerbung@caritas-mg.de www.caritas-mg.de
Glücksplanet Jupiter wartet nur darauf, Anweisungen von Ihnen zu bekommen. Wenn Sie sich klar darüber sind, was Sie wollen, können Sie mit seiner Hilfe alles erreichen. Fuß aufs Gaspedal und los geht’s.
Beruflich dürfen Sie sich über die Unterstützung des Dreiergespanns Mars, Jupiter und Merkur freuen. Großartige Möglichkeiten warten auf Sie und schieben Sie die Karriereleiter ein Stück höher. In der Liebe knistert es mächtig.
Vergleichen Sie sich nicht mit anderen, dann dürfte Ihnen Glücksplanet Jupiter genau die Puzzleteile liefern, die Ihnen in Ihrer Persönlichkeit zu fehlen scheinen. In der Liebe sollten Sie sich einen Fische-Geborenen angeln.
Singles haben gute Chancen, jetzt den Menschen zu treffen, der sie dauerhaft fasziniert – ohne dabei das Gefühl der Freiheit zu verlieren. Mars fungiert als Motor im Business. Nutzen Sie sich bietende Möglichkeiten.
Manchmal verschlägt es Ihnen die Sprache, weil Sie Ihr Glück kaum fassen können. Venus und Mars versprechen Erfolg auf ganzer Linie. Holen Sie sich Gleichgesinnte an Bord, dann wird es noch leichter.
Im Job ist es ziemlich stressig. Gut, dass Jupiter Ihnen zur Hilfe eilt, den Druck abfedert und Ihnen eine Extraportion Energie liefert. So schaffen Sie alles recht gelassen. Abends dürfen Sie sich entspannen – lassen Sie sich verwöhnen.
Genießen Sie das Leben in vollen Zügen, ohne sich den Kopf über das Morgen zu zerbrechen. Venus schenkt Ihnen aufregende Begegnungen, und beruflich läuft es super, ohne dass Sie sich allzu sehr anstrengen müssen.
Jupiter im Tierkreiszeichen Stier bedeutet für Sie jede Menge positive Vibes im Business. Ein lang gehegter Traum dürfte jetzt in Erfüllung gehen. Bleiben Sie auf jeden Fall fokussiert und lassen Sie sich durch nichts ablenken.
Sie besitzen eine unfassbare Leichtigkeit. Auch schwierige Situationen scheinen Sie schwebend zu umschiffen und zum Guten zu wenden. Zeigen Sie sich hilfsbereit, wenn jemand Sie um einen Gefallen bittet.
Im Job dürfen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen und neue Ideen umsetzen. Vielleicht bietet man Ihnen sogar eine anspruchsvollere Position an. Greifen Sie beherzt zu. Sie können Ihren Einfluss enorm verstärken.
Lassen Sie sich nicht entmutigen. Pluto bremst Ihren Tatendrang etwas aus. Schalten Sie einfach einen Gang runter und bleiben Sie trotzdem auf der Spur. Dann kommen Sie zwar langsamer, aber sicher ans Ziel.
Venus und Mars entfachen Ihr persönliches Feuer, sodass Sie sich auf aufregende Zeiten freuen dürfen. Am liebsten würden Sie tan zend und singend durch die Gegend ziehen. Achten Sie im Job auf wichtige Details.
Du hast Erfahrung im Bereich Datenbanken, PHP-Entwicklung, CSS, HTML 5 und magst neben Windows oder MacOS auch Linux?
Dann bist du bei der Alldesign Gruppe genau richtig!
Wir sind ein Team von knapp 12 Köpfen, die mit Design und Technik experimentieren und zahlreiche, teils weltweite Projekte in den letzten 30 Jahren umgesetzt haben. Wir wollen die besten digitalen Auftritte und Plattformen am Markt entwickeln.
Was du bei uns machen kannst (Auszug):
• Ganz grob gesagt: entwickeln und programmieren, installieren und konfigurieren
• Hosting, Backups, Weiterentwicklung, Pflege und Updates von Technologien & Infrastrukturen
• Arbeit an abwechslungsreichen Projekten auch mit WordPress, WooCommerce und anderen Systemen in professionellen Workflows
• Stetiges Lernen und persönliche Weiterentwickung
Deine genauen Einsatzgebiete besprechen wir gemeinsam. Wir berücksichtigen dabei gerne deine persönlichen Vorlieben und wissen, dass du dich in neue Spezialisierungen erst einarbeiten musst.
Was du von uns erwarten kannst (Auszug):
• Professionelle Technik auf dem neusten Stand (Profi/Gaming-Tastaturen, Headsets, Videokonferenzen, Chat, Doppelmonitore, Fingerscan, etc.)
• Betriebssystem nach Wahl (Windows, MacOS, Linux)
• Kostenlose Getränke und Snacks
• Kostenlose Mitgliedschaft im Fitnessstudio
• Homeoffice Möglichkeit nach einer Kennenlernphase
Du findest, dass du zu uns passen könntest und wärst bereit eine tragende Rolle bei uns zu übernehmen? Dann bewirb dich online oder rufe kurz an, wenn du noch Fragen hast:
Nicole Pesch
02161-293080
n.pesch@alldesign.de
Mehr Infos und Online Bewerbung
1: See, Frucht oder Tirol
4: Häufig wird gefragt
6: Das Afrikanische an Vagabunden
9: Ertragreiche Kneipe für alten Ochsen
11: Aus diesem deutschen Tal kommt ein Burgunder
13: Bekommt Noten von guten Nasen
16: Diese deutsche Base hat französische Wurzeln
17: Mit diesem Säckel konnte man früher Staat machen
18: Was der französische Thomas musikalisch lieblich fand
22: Kurze Ribonukleinsäure für Engländer
24: Kurzes Examen
26: Kuh von Didi Hallervorden
28: Sonderling, der den Ton angibt in der Kennerdiskussion
29: Otorhinolaryngologie in deutscher Kurzfassung
31: Jetzt geht es los!
33: Bei Abukir hatte er alles im Griff
36: Ein Lieblingsessen, wenn vor Gericht
37: Heldenmutter
38: Sprießbefehl für Mikroorganismen
SENKRECHT
1: Das kommt raus, wenn man eins und eins zusammenzählt
2: Eine Insel auf dem Trockenen? Murks ohne Anfang und ohne Ende!
3: Bestimmter Abschnitt des Daseins
4: Was für Sternengucker
5: Den hat jedes Idol
6: In España ziemlich erlaucht oder einfach nur groß
7: Trennungsattribut
8: Die Deutsche unter den Filmmanufakturen
10: Schiffsanführer
12: Damit wird Mann angeredet
14: Das Strahlende in Turandot
15: Beliebter Ausflug Selbstverliebter nach Ego
19: Mädchen in Pilsen
20: In Regensburg bekommt man Donauwellen nur noch mit dieser Zutat
21: Einkommensüberbleibsel
23: Macht Löcher
25: Ihn erhofft man sich in Zeiten tiefer Rezession
27: Folgt der Jugend und geht der Blüte voraus
30: Erster deutscher TV-Wettannahmestellenleiter
32: Wurde geschlagen und in die Pfanne gehauen
33: Griechischer Vater von fünfzig Töchtern
34: Oft sorgt ein Tor dafür
35: Dornenreiche Frischblume
38: Ätherische Ölquelle
40: Dieses Bild wird öffentlich gepflegt
41: Sie hängt sehr an Sträuchern
43: Wozu der Kunde gebeten wird
44: Stuhlvertreter
46: Walkampfexperte
47: Mit etwas Glück ist man so fein
52: Vom Fett befreites Falsett DIE
39: Lautegruppe
42: Vorhersage aus dem Delphiarium
45: Dieser Tscheche ist tierisch abgemagert
48: Wenn man das Regal umdreht, passt es in diesen Raum
49: Wem es so geht, der ist ergriffen
50: Ist in der kleinsten Hütte (Schiller)
51: Stärke einer Palme
53: Befehl, in einem französischen Bahnhof zu dünsten
54: Das ist so Brauch
55: Gehört zu Vegas wie zu Palmas
56: Liefert reiflich Lesestoff
57: Ägyptische Göttin in Kirgisistan
58: Lettischer Nachbar
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BUCHSTABEN IN DEN FARBIGEN FELDERN MIT GRÜNEN ZIFFERN ERGEBEN DIE LÖSUNG.
Wir stehen für das präzise Zusammenspiel traditioneller Handarbeit und neuester Technologie.
Durch die Expertise als Dachdeckermeisterbetrieb und Photovoltaikmanager garantieren wir Ihnen fachkundige Beratung und fachmännische Umsetzung Ihres nachhaltigen Projektes. Ob Gewerbebau, Bürogebäude oder Wohnhaus –wir überprüfen und realisieren Ihre Wünsche rund um das Thema Bedachungen.
Tragen Sie die Ziffern von 1 bis 6 so ein, dass jede Ziffer in jeder Zeile und jeder Spalte einmal vorkommt.
Kreis (braun) zwischen 2 Feldern = eine der beiden Ziffern in diesen beiden Feldern muss exakt das Doppelte der anderen sein Kreis (weiß) zwischen 2 Feldern = eine der beiden Ziffern muss um eins größer sein als die andere Kein Kreis zwischen 2 Feldern = es darf keine der beiden v. g. Eigenschaften zutreffen
Genießen Sie die lang ersehnte Sommerzeit bei einem Shopping-Bummel durch das Gartencenter Lenders. Pflanzen, Deko, Wohn-Accessoires und kleine, feine Köstlichkeiten warten darauf, von Ihnen entdeckt zu werden.
Senden Sie Ihre Lösung mit dem Stichwort 'Lenders' bis 30.6.2023 an gewinn@urbano-magazin.de oder an Urbano Magazin | Webschulstraße 104 | 41065 MG.
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Setzen Sie die Zahlen von 1 bis 9 nach den klassischen Sudoku-Regeln in die freien Kästchen ein.
RÄTSEL-LÖSUNGEN: MÄRZ & APRIL 2023
Kopfnuss: Gaensebluemchen | Kreuzworträtsel: Abenteuerlust
Unsere Partner:
KFM Deutsche Mittelstand AG
Mönchengladbach GmbH
• Küchenhaus Gebr. Jansen
• MONKDATA GmbH
• NEW AG
Schiffer & Dobberstein Wirtschaftsprüfer, Steuerberater
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Mit dem PEPers Club vernetzen und gemeinsam neue wirtschaftliche und persönliche Perspektiven entdecken.
Kapuziner Betriebs- u. Verwaltungs- GmbH & Co. KG
• Linden-Apotheke, Eukalyptus-Apotheke, Sanitätshaus zur Linde
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• Urbano Mönchengladbach GmbH
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• Sporthotel Grafenwald
• Wimmers Rechtsanwälte
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• Stadtsparkasse
• MINTO
• Return Sport & Wellness
• MGMG - Marketing Gesellschaft
• Reugels & Lenzen GmbH & Co. KG
Mönchengladbach Immobilien Center
• Zimmermanns Kreatives Wohnen
• Steppkes Gebäudereinigung
Schwerter klirren in edlem Wettkampf beim Ritterfest, beim Turmfest Rheydt erklimmen geschickte Kletterer um die Wette eine acht Meter hohe Plexiglaswand, den Gegner immer im Blick. Auf dem Sonnenhausplatz feiern Sportlerinnen und Sportler mit und ohne Behinderung, Gäste aus Japan und Mönchengladbacher. In Wickrath sorgt eine Lasershow für zauberhafte Atmosphäre beim Fest am See, in Neuwerk leuchten die Taschenlampen beim Konzert von Rumpelstil. Der Sommer 2023 steht in Mönchengladbach ganz im Zeichen von Festen und Veranstaltungen, konzipiert und organisiert von den Profis des MGMG-Eventteams. Musik, Action, Shows und Spaß für alle, die Lust zum Feiern haben. www.mgmg.de
Diese Wettkämpfe für Menschen mit geistiger Behinderung finden vom 17. bis 25. Juni in Berlin statt. Die 75 Teilnehmende umfassende japanische Delegation ist in Mönchengladbach untergebracht und trifft am 12. Juni 2023 ein. Ein buntes Programm begrüßt die Gäste und sorgt für einen unterhaltsamen Aufenthalt, aber auch für Begegnung und ein Miteinander im olympischen Geist. Damit das gut gelingt, haben sich 10 Volunteers mit japanischen Sprachkenntnissen zur Verfügung gestellt. Das Fest auf dem Sonnenhausplatz am 13. Juni wird durch einen Fackellauf eingeleitet. Dann lassen sich inklusive Sportangebote ausprobieren, inklusive Träger stellen sich vor und ein Bühnenprogramm bietet einen attraktiven Rahmen. Fest Sonnhausplatz MG | 13. Juni
Im Juni wird auf dem Rheydter Marktplatz gefeiert. Beim Fun Parcours mit Kletterwand, Bullenreiten, Stuntman-Bahn und vielem mehr können Junge und Alte, Freundinnen und Freunde, Nachbarn und Kollegen im Spaß-Duell gegeneinander antreten.
Für die Jüngeren gibt es unter anderem einen Mini-Parcours von Futziball, einen Mitmachzirkus, eine Bastelaktion und ein Spielmobil. Der Sonntag steht dann auf dem Harmonieplatz mit einem besonderen Programm den ganzen Tag im Zeichen der Kinder. Die Erwachsenen entspannen an diesem Wochenende im Weingarten, verweilen auf dem Marktplatz oder entdecken bei einer besonderen Stadtführung die verborgenen Schönheiten Rheydts. Chöre, Trommel- oder Kampfkunstvorführungen garantieren Abwechslung und den einen oder anderen Wow-Effekt. Am Samstagabend sorgt die für ihre mitreißende Performance bekannte niederländische Popgruppe Hermes House Band auf der Bühne für Partystimmung. Marktplatz Rheydt | 24. – 25. Juni
Das Fest am See findet im Schlosspark Wickrath am 29. und 30. Juli statt. Auf dem Kreativmarkt im Schlosspark Wickrath kann nach Neuem und Ungewöhnlichem gestöbert werden. Auf der Gastromeile finden sich verrückte Pommes-Variationen ebenso wie Wein aus Rheinhessen und Eiskreationen der Gladbacher Eisdealer. Eine Beachbar sorgt für Urlaubsatmosphäre. Auch das Musikprogramm ist vom Feinsten. Sophie Chassee, die Bassistin von AnnenMayKantereit, ist dabei, Fresh Music Live und Delta Mouse. An die Stelle des Feuerwerks am Samstagabend tritt in diesem Jahr eine Lasershow. Das schont die Umwelt und liefert auch im Fall eines trockenen Sommers einen garantiert einzigartigen Abschluss eines abwechslungsreichen Tages.
Schlosspark Wickrath | 29. – 30. Juli
Die Mittelalterfans pilgern im Sommer zum Ritterfest. Gaukler, Spielleute, Puppenspieler, Tänzerinnen, Falkner, Handwerker, Händler und natürlich Ritter versetzen den Park an der Zeppelinstraße in eine faszinierende Vergangenheit und bieten mittelalterliche Kurzweil. Für die passende Musik sorgen die gefeierten Mittelalter-Bands Tanzwut und Spielmannsfeuer.
Park Zeppelinstraße MG | 11. – 13. August
Die Gladbacher Kinder können bald wieder ihre Taschenlampen hervorholen. Dann lädt der Initiativkreis Mönchengladbach wieder in den Park der Volksbank zum beliebten Taschenlampenkonzert mit der Gruppe Rumpelstil zum Mitsingen und Mittanzen ein. Familien bringen ihre Decken und Sitzgelegenheiten mit. Wenn es dunkel wird, verzaubert das glitzernde Licht der Taschenlampen kleine und große Besucher.
Park Volksbank Neuwerk | 26. August
5.5. & 6.6.
Just Lindy | Social Dance
19 Uhr
Rhe-er Eck | MG Rheydt
5.5.
4. Zykluskonzert
20 Uhr
Schloss Rheydt | MG-Rheydt
5.5. & 2.6.
Abendmarkt Wassenberg
17 – 21 Uhr
Roßtorplatz & Graf-Gerhard-Straße
6.5.
Flohmarkt Rheydt und Schnippel Disco
9 Uhr
Marktplatz | MG-Rheydt
7.5.
Maarkram
Trödelmarkt | Unter den Platanen
11 – 16 Uhr
Maarplatz | MG-Geneicken
12.-15.5.
Große Rheydter Kirmes
Frühkirmes in Rheydt Gracht & Umgebung | MG-Rheydt
14.5.
Der Schillerplatz trödelt wieder
10 – 16 Uhr
Schillerplatz | MG
Hochzeitsmesse JA Markt
11 – 17 Uhr
Kaiser-Friedrich-Halle | MG
Weitere Veranstaltungstipps finden Sie unter www.urbano-portal.de
18.5.
25.5.
6. Meisterkonzert
20 Uhr
Kaiser-Friedrich-Halle | MG
Jazz Club MG
Open Air Villengarten
19.30 Uhr
BiS | MG
27.-31.5.
Unges Pengste Schützenfest Kirmesplatz und City | Korschenbroich
28.5. & 25.6.
Fly & Drive In Flughafen Mönchengladbach
11 – 17 Uhr
Hugo-Junkers Hangar | MG
29.5.
Wickrather Jazz Picknick
11 Uhr
Schlosspark Wickrath | MG
2.6.
Eröffnung Stadtbibliothek siehe Seite 34 www.stadtbibliothek-mg.de
6. Schlosskonzert
20 Uhr
Schloss Rheydt | MG
11.6.
Kappesfest mit verkaufsoffenem Sonntag MG-Rheindahlen
Tag des Gartens
siehe Seite 9
17.5. & 14.6.
Korschenbroich köstlich
Streetfood Feierabend-Markt
17 – 22 Uhr
Kirchplatz | Korschenbroich
17.6.
Wassenberger Songnächte
Lou Dynia
20 Uhr
Heckentheater/Am Fuße des Bergfrieds
18.6.
Tag der offenen Tür Flughafen Mönchengladbach
11 – 17 Uhr
Flughafen | MG
Berggartenfest der VHS
11 – 17 Uhr
Volkshochschule | MG
22.6.
Jazz @Theaterbar
19.30 Uhr
Theater | MG
Töpfermarkt
Schloss Rheydt | MG
1. + 2.7.
Greta. Markt der schönen Dinge Schillerplatz & Umgebung | MG
2.7.
Gourmet Festival
Hindenburgstraße & Sonnenhausplatz Mönchengladbach
14. – 16.7.
Bunter Garten | MG
Modellspielzeugmarkt
11 – 15 Uhr
Kaiser-Friedrich-Halle | MG
Sommer in Wassenberg! Schlemmermarkt, Konzerthighlights und vieles mehr
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Hansastraße 99
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29
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41238
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Sportpark
41238
Ottostraße 3-5
Rewe Willi Schäfer
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Lenders Gartencenter
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Dahlener Straße 69
Maxmo Apotheke
41239
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Rewe Esch
41334
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Rewe Stücken
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Edeka Dahmen
41372
Hochstraße 75
Rewe Stücken
41379
Borner Straße 50-52
Rewe Stücken
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Rewe Stücken
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Lütticher Straße 1
Edeka Zielke
41751
Westgraben 5-7
Edeka Zielke
41844
Am Bahnhof 10
Edeka Endt
41849
Jülicher Straße 4
Edeka Hensges
47877
Bahnstraße 93
Edeka Zielke
Erdbeere Johannisbeere Erbse Blumenkohl
Brokkoli Fenchel Speiserüben Einlegegurke
Kartoffel Möhren Radieschen Rhabarber
Spargel Spinat Eisbergsalat Endiviensalat
Romanasalat Feldsalat Kopfsalat Bunte
Salate Radicchio Rucola
Herausgeber/Verlag
Urbano Mönchengladbach GmbH
Webschulstraße 104-106
41065 Mönchengladbach
HRB14060
post@urbano-magazin.de
Geschäftsführung
Utto Reugels
Chefredakteur (v.i.S.d.P.):
Utto Reugels ur@urbano-magazin.de
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Redaktion
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Autoren
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Mobil 0173.9099944
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Mediadaten auf Anfrage erhältlich
Grafik
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Sina Schumann | Grafik & Design
Fotos
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Druck
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Auflage
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Mai & Juni 2023 | 40.000 Exemplare
Erscheinungsweise und Bezug
Die nächste Ausgabe finden Sie ab Juli 2023
• in ausgewählten Mega-Spots und zahlreichen Hot-Spots in Ihrer Nähe
Adressinfos auf den Seiten 64 – 65
• und natürlich auf www.urbano-portal.de
Die Verteilung erfolgt alle zwei Monate über ausgewählte Pickup Mega-Spots sowie eine Vielzahl von Hot-Spots in Mönchengladbach, Rheydt, Korschenbroich, Neersen, Jüchen, Viersen, Schwalmtal, Nettetal, Niederkrüchten, Brüggen und Wegberg.
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Design und Umsetzung
Allconsulting GmbH
www.allconsulting.de
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Jeep ® Avenger Stromverbrauch (kombiniert): 15,9-15,3 kWh/100 km; elektrische Reichweite (kombiniert): 389-404 km; CO 2 -Emissionen: 0g/km
Beispielfoto dient nur der Veranschaulichung und ist nicht verbindlich. Jeep® ist eine eingetragene Marke der FCA US LLC
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Jeep® ist eine eingetragene Marke der FCA US LLC.
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