VA magazine 01

№01

VЛ АД А

АМ БІ ЦІ Ї

березень-квітень 2020

Пандемія коронавірусу: самоізоляція! #ЗалишайсяВдома Stefano Lompas: бренд з амбіцією Шукай шлях до себе майбутньої

Андрій Процько:

5 порад для тих, хто починає власну справу

ЗАМОВЛЯЙТЕ ОНЛАЙН З БЕЗКОШТОВНОЮ ДОСТАВКОЮ ПО УКРАЇНІ

м. Львів, вул. І. Франка, 47 ТВК «Південний», ТЦ «Центральний», 2 поверх, магазин №20

 (068) 469-07-06  Olyamak.official  Olyamak_official  olyamak.com

CONTENT 08

10

14

16 19

22 24 32

34 36 40

42

From Editor

Раптом ти просинаєшся, а навколо все змінилося!

On Top

Пандемія коронавірусу: самоізоляція! #ЗалишайсяВдома

Cover Story

Андрій Процько: 5 порад для тих, хто починає власну справу

Business

Економічна криза 2020. Як втриматися на плаву? Найбільш незвичні гаджети 2020

Person

Sonya Kay: «Я самокритична і це моя рушійна сила» Stefano Lompas: бренд з амбіцією

For Woman

Марія Калинович: «Шукай шлях до себе майбутньої»

Wellness

Валентина Молода: «А що Ви знаєте про старіння?» (продовження) Рецепт щастя: як зробити життя приємнішим

Society

Шаховий турнір «Пам’яті Небесної Сотні та Героїв АТО» у Львові

SomeThing New

ОТП Банк: відкриття амбіційного проекту

 brides_morning_boutique м. Львів, вул. Гайдамацька, 6

Вишукані будуарні сукні та халати для наречених

АМ БІ ЦІ Ї

VЛ АД А

 va.mgzn

46 48

SomeThing New

Перший Міжнародний Конгрес хірургічного відновлення волосся Happy Birthday, MASKA Green



VA mgzn

Editor-in-Chief

Марта Лука-Кавецька Designer

Дем'ян Шевченко Journalist and Media Production

Вероніка Панасевич

50

Goroscope

Journalist and Project Cooperation

Валерія Доленко

РОЗМІЩЕННЯ РЕКЛАМИ (073) 021 13 13

РЕДАКЦІЯ (066) 309 05 95 (067) 869 80 45 va.mgzn@gmail.com

АДРЕСА ДЛЯ ЛИСТУВАННЯ 79019, м. Львів, вул. Газова, 17 Видавець ТОВ «Видавничий дім «ВІА» ЄДРПОУ 41109918

ДРУК Photo: Ярослав Мончак Style: Олена Зубчик Mua: Miss Princess Studio

ТОВ «АРТ СТУДІЯ Друку» м. Київ, вул. Бориспільська, 15 067 460 07 25 artprintstudio.com.ua наклад 7 000 прим.

Location: Nobilis Hotel

Не для продажу

Журнал «VA magazine» №01 березень-квітень 2020

Редакція не завжди поділяє думки авторів публікацій. За зміст рекламної інформації відповідальність несе рекламодавець. У разі передруку статей чи їх цитування, посилання на «VA magazine» є обов'язковим.

8

FROM EDITOR

РАПТОМ ТИ ПРОСИНАЄШСЯ, А НАВКОЛО ВСЕ ЗМІНИЛОСЯ! В улюбленому кафе не подають ранкове лате з корицею... Столик для вечері на двох у ресторані не бронюють... Спорожніли вулиці: без корок, без людей... А на insta-вуличках рідного міста не чути співу музикантів та невидно захоплених красою Львова туристів... Планета поставила наше життя в режим «самоізоляція». І зараз єдина валюта, яка має ціну, здоров’я! Залишаючись вдома, рятуємо не лише себе, а й близьких!

 marta_luka

FROM EDITOR

Ця вимушена «пауза» дала нам ЧАС! Ми маємо те, чого так бракувало: час - для себе, для теплих розмов із рідними, для переосмислення та переналаштування на нові умови світу. Ми цей час використали для того, щоб стати кращими! Світ динамічно змінюється, а разом з ним і ми. І я з радістю хочу розповісти про нових «нас».

АМ БІ ЦІ Ї

Після закінчення карантину в улюблених локаціях нашого міста зустрінете глянець із оновленою назвою - «VA magazine»: vлада&aмбіції. Ми зробили ребрендинг, змінили усе: від назви до соціальних мереж, від текстового наповнення глянцю до дизайну кожної сторінки.

VЛ АД А

Ще більше цікавої та корисної інформації для вас, любі читачі. Усі наші заходи, такі як «ТОП-50 успішних жінок Львівщини» та «Люди Львова», традиційно вражатимуть вас новими непересічними ідеями. Окрім цього, ми будемо презентувати цікаві проекти, а які саме, дізнаєтеся, долучившись до нас у соціальних мережах:  va.mgzn



VA mgzn

Ми вдячні кожному читачеві за інтерес до глянцю, кожному рекламодавцю за довіру, кожному гостеві наших заходів та партнеру, які за роки стали добрими друзями. Саме ви - натхнення для цих змін! Попереду в нас із вами ще багато цікавого!

Марта Лука- Кавецька

головний редактор

9

10

ON TOP

Пандемія коронавірусу: самоізоляція! #ЗалишайсяВдома Текст: Вероніка Панасевич У 2020 році людство стикнулося з раніше невідомим вірусом. Здавалося б, зараз той час, коли нам усе відомо, все просувається вперед, нові можливості та новий рівень медицини. Але на шляху нас спіткало те, до чого не був готовий ніхто. Давайте разом розберемо, що це. Коронавірус — гостре вірусне захворювання, що характеризується переважним ураженням дихальної системи та шлунково-кишкового тракту. Причинами явища є мутації, в результаті яких з’являється новий тип вірусу. Джерелом коронавірусної інфекції, як правило, є хвора людина, також можуть бути деякі звірі (мавпи, птахи, змії та інші). Джерелом нового типу збудника (2019 nCov) стали, ймовірно, кажани. При цьому в даний час немає даних про те, що домашні тварини (такі, як собаки чи кішки) можуть переносити COVID-19. Новий коронавірус - це передусім зоонозна інфекція. Тобто вона може передаватися від тварини до людини. Зазвичай такі віруси не несуть загрози для людей. Проте коронавіруси можуть швидко мутувати та ставати небезпечними. Так, наприклад, вірус SARS-CoV у 2002-2003 роках викликав спалахи гострого респіраторного синдрому, а MERS-CoV у 2012 році спричинив близькосхідний респіраторний синдром. Як бачимо, коронавіруси були і раніше, а COVID-19 - лише новий змутований тип.

ОЗНАКИ КОРОНАВІРУСУ: лихоманка (вище 37°C)

головний біль

сухий кашель

біль у м’язах

втома

озноб

вологий кашель

нудота та блювання

ускладнене дихання

закладеність носа

біль у горлі

діарея

ON TOP

ЯК ЗАХИСТИТИСЯ ВІД КОРОНАВІРУСУ?

Перш за все слід пам’ятати: відповідальність лежить на кожному з нас. До прикладу: вам 20 років, міцний імунітет і ви доволі легко переносите коронавірус, навіть не усвідомлюючи цього. А ось вашій сусідці 70 і у неї імунітет слабший. Чи ваша подруга має проблеми з диханням, а можливо, діабет? І карантин, імовірно, звучить для вас, як канікули, час, коли ви вільно можете гуляти, подорожувати тощо. Так, ви легко перенесете захворювання, але своєю безвідповідальністю наражаєте на небезпеку інших: привітавшись у під’їзді з сусідкою чи обнявшись із подругою. Самоізоляція - це не лише для того, щоб не підхопити вірус, але й для того, щоб не підставити під удар інших. Теперішня ситуація - настав момент, коли, залишаючись вдома, реально врятувати світ! Пам’ятайте: ми можемо і повинні контролювати спалах вірусу.

ЩОБ ЗРОБИТИ СЕБЕ МЕНШ ВРАЗЛИВИМ ДО ВІРУСІВ, ЗАВЖДИ ДОТРИМУЙТЕСЯ РЕКОМЕНДАЦІЙ: 1) мийте руки; 2) уникайте близьких контактів із хворими; 3) збалансовано харчуйтеся; 4) пийте достатньо рідини; 5) провітрюйте та зволожуйте приміщення; 6) ведіть здоровий спосіб життя; 7) подбайте про достатню кількість сну; 8) не споживайте сирих чи недостатньо термічно оброблених продуктів тваринного походження.

ЧОМУ Ж ТЕПЕРІШНІЙ КОРОНАВІРУС НАЗВАЛИ ПАНДЕМІЄЮ ТА ЩО ЦЕ ТАКЕ?

Пандемія – сильна епідемія, яка характеризується поширенням інфекційного захворювання на всій території країни, території суміжних держав, а іноді й багатьох країн світу. Пандемія оголошується тоді, коли з’являється новий вірус і поширюється по всьому світу, а населення не має імунітету до нього, а також ефективних засобів профілактики, тобто вакцинації та лікування.

ЧИ БУЛО ЦЕ РАНІШЕ? ТАК!

Людство протягом своєї історії зазнало багато пандемій, які охоплювали значну частину земної кулі, іноді забираючи життя мільйонів людей: Пандемія грипу («іспанка») (1918-1920) Пандемія «азійського» грипу (1956-1958) Пандемія «гонконгського» грипу (1968) Пандемія ВІЛ / СНІДу (пік - 2005-2012)

ПЕРШ ЗА ВСЕ СЛІД ПАМ’ЯТАТИ, що ситуація вкрай серйозна і боротися з цим ми

повинні разом. Найголовніше не бути осторонь, а дотримуватись усіх введених заходів для нашого ж здоров’я. Обмежте щоденні походи в магазин. Користуйтеся доставкою або закупляйтеся на тиждень. Обов’язково носіть медичні маски та антисептики. Протирайте усі поверхні, особливо металічні, адже саме на них вірус тримається найдовше. Дотримуйтеся дистанції між людьми.

І ГОЛОВНЕ - НЕ ПАНІКУЙТЕ!

Паніка - це останнє, що може допомогти, і скоріш навпаки - нашкодить. Не довіряйте фейковим новинам та рекламам. Слідкуйте тільки за офіційними джерелами. Масові покупки товару створюють лише дефіцит на той чи інший продукт, тим самим спонукають підвищення цін.

САМОІЗОЛЮЙТЕСЯ: це найбільша необхідність! У вас нарешті з’явився час для затишної

вечері з рідними, час на прочитання улюбленої книги чи перегляду давно бажаного серіалу. А може, вам подобається спорт? Саме час! Крім того, є і безліч домашніх справ.

11

У ЛЬВІВСЬКІЙ ОБЛАСТІ ВІДКРИВАЄТЬСЯ ПЕРШИЙ СКУЛЬПТУРНИЙ ПАРК В УКРАЇНІ PARK3020 – перший публічний парк сучасної української скульптури. Це місце майбутнього, яке тільки закладається та буде розростатися наступні 1000 років. 3020 - символічна дата створення та одночасно амбіція розвитку. Парк розташовано у с. Стрілки Львівської області, поряд із територією Edem Resort Medical & SPA. 1 липня 2020 року PARK3020 офіційно розпочинає свою діяльність та представить шість робіт від українських скульпторів: Назара Білика, Анни Звягінцевої, Олексія Золотарьова, Антона Логова, Анни Надуди та Богдана Томашевського. Також у парку будуть презентовані результати скульптурного симпозіуму, який проходитиме на території у травні 2020 року. В процесі колекція робіт поповнюватиметься та оновлюватиметься. Мета PARK3020 – інституційна та фінансова підтримка українських художників, які працюють із сучасною скульптурою. Інституція має створити передумови для розвитку нового професійного покоління митців та їх презентації на міжнародному рівні. Довгострокові цілі включають, але не обмежуються постійною експозиційною та навчальною програмами, розбудовою інфраструктури парку та регіону, а також побудовою позитивного іміджу української культури за кордоном. Робота буде систематичною: з 2021 року передбачається запуск комплексної освітньої програми, міжнародного обміну та постійне щорічне оновлення експозиції. PARK3020 –

це довготривалий проект розбудови художньої спільноти та формування конкурентоспроможної української культури не лише на національному рівні, а й за кордоном. Парк стане місцем, де українське мистецтво та скульптура зокрема ставатимуть ближчими до визнаних експертів та до широкої публіки: сучасна творчість в Україні є вартою того, щоб про неї говорили. Вагомим компонентом майбутньої роботи PARK3020 є міжнародний культурний обмін. У його межах в 2020-2022 роках передбачається партнерство з найголовнішою інституцією презентації публічного мистецтва у Великобританії – Yorkshire Sculpture Park. Парк залучатиме міжнародних експертів на регулярній основі для розробки та імплементації освітніх програм та резиденцій. Міжнародна експертиза стане основою для формування сталої та професійної інституції з можливістю виходу конкурентоспроможних художників на міжнародний рівень. «Акцент у парку буде зроблений не тільки на візуальну частину, а й на вивчення методів і підходів у створенні об’єктів у публічному просторі та систематизацію роботи в галузі сучасної скульптури», – коментує менеджерка проекту парку Катя Тейлор.

PARK3020 – це унікальна робоча інституція, яка стане відкритою для широкої публіки. Вхід на територію буде безкоштовним для кожного охочого. Парк знаходиться в 37 км від центру Львова, у селі Стрілки.  park3020.com

14

COVER STORY

Андрій Процько:

5 порад для тих, хто починає власну справу Авторка: Марта Лука-Кавецька

Б

Світова економіка та українська зокрема переживають складний період. Бізнесмен Андрій Процько радить не зациклюватися на грошах. Якщо ви справді хочете стати успішним підприємцем, то для вас основними повинні бути ваш продукт та клієнти.

ізнесмен стверджує, що створення великих підприємств є більш важливим, аніж накопичення багатства. Можливо, досить ганятися за грошима!?

Перш ніж усвідомити цю істину, Андрію довелося пройти важкий шлях. У підлітковому віці іммігрував в Португалію, а у 18-річному - долучився до стартапу, прибуток якого становив 1250€ за тиждень, проте одного дня все втратив. Тому життя довелося розпочати заново: у 21 рік повернувся в Україну і трудився у реаліях українського бізнесу. Маючи чітку мету, він став працювати на результат: виступив одним із засновників компанії, яка знаходиться у Львівській області і дає роботу більше ніж чотири сотні працівників. Андрій стверджує, що протягом свого життя він як підприємець засвоїв п’ять основних уроків, якими ділиться з читачами журналу.

Не варто недооцінювати людей, спираючись на їхню зовнішність та мову.

На початку своєї кар’єри я відчував брак поваги в бізнесі через акцент. Мене сприймали як молодого, неосвіченого, наївного хлопця. Для того, щоб зупинити неприємні коментарі в свою сторону та добитися прихильності від постачальників і ділових партнерів, я багато працював. І це тривало до моменту, поки мене не почали поважати. Слід завжди пам’ятати, що хибно недооцінювати людину через її зовнішність, манеру поведінки, акцент у розмові чи одяг. Сьогодні, коли я розглядаю кандидатуру для прийняття на роботу, то оцінюю характер, життєву позицію, рівень кваліфікації, а також потенціал.

Не бійтеся зазнавати невдач.

Однією з перших місць праці у моїй біографії стала дистриб’юторна компанія в Польщі. Згодом я приєднався до стартапу та жив на бюджет 3$ у день і збирав гроші для заснування власного бізнесу, підпрацьовуючи в місцях громадського харчування. Згодом, як і більшість тих, хто вміє ризикувати, вклав гроші у підприємства, які мали справу з операціями з нерухомості, майже все, зароблене

насправді важкою працею, втратив. Невдача не змусила відступити. Однак цього разу, щоб знову досягнути успіху, працювати довелося ще важче.

Підходьте до всього з точки зору клієнта.

Саме він найкращий вчитель для підприємця. Бізнес, який випускає якісний продукт, може вирішити проблеми, стане неоціненним і завдяки рекомендаціям приведе нових замовників. Вам як власнику бізнесу розумно буде мислити так, як і ваш клієнт: З якими проблемами він стикається? І як ви здатні полегшити його життя? Не забувайте підтримувати зворотний зв’язок, а не припускати, що ваше рішення може бути правильним. Коли я вперше відвідав Німеччину, дізнався про цінність довіри до потреб клієнтів.

Фокусуйтеся на побудові бізнесу та забудьте про гроші і стратегію виходу.

Процес успіху та невдач навчив мене не зациклюватися на коштах. Коли я втратив гроші, то дізнався: для досягнення успіху потрібно зосередитися на наданні цінності клієнту, а не на тому, скільки грошей він може мені принести. Тепер я живу за цим принципом, і він добре служить як мені, так і моїм компаніям.

Брати капітал ззовні для побудови бізнесу може бути короткочасним рішенням.

Адже це примушує підприємців зосереджувати увагу на стратегії виходу, а не на розвитку бізнесу. В той час, як деякі компанії потребують венчурного капіталу, я надаю перевагу не мати справ із інвесторами. Вважаю: підприємці повинні сконцентруватися на створенні власного бізнесу, а не на стратегії виходу. Якщо ви зосереджені тільки на останній, то можете забути, що маєте будувати свій бізнес. Якщо ж ви зосередитеся на створенні бізнесу, результат може виявитися набагато кращим, ніж ви могли би собі уявити. Концентруйте увагу на продукті та клієнтах, а не на грошах, тому що створення компанії — це щось набагато більше, аніж накопичення багатства.

COVER STORY

15

16

BUSINESS

ЕКОНОМІЧНА КРИЗА 2020. ЯК ВТРИМАТИСЯ НА ПЛАВУ? Текст: Валерія Доленко 2020 рік спричинив паніку серед бізнесменів. Адже в зв’язку з пандемією коронавірусу світова економіка зазнала значних втрат. Багато людей думають, як же залишитися на плаву в такий нестабільний період? Зараз золотий час для власників фармацевтичних компаній, аптек та супермаркетів. Але як бути тим, у кого через карантин бізнес лише втрачає? Ймовірно, після кризи вдасться «відбити» збитки через підвищений попит, безперечно, це виявиться можливим не для всіх. Щоб допомогти українським підприємцям, Нацбанк уже знизив облікову ставку до 10%, а європейські країни створили цілі фонди для підтримки бізнесу на карантині. Отож, як вберегти свою справу? Поради експертів.

ВІКТОРІЯ ТРІФАН, експерт з бізнесу в Україні та Польщі

Найперше всім варто скористатися тими пільгами, які передбачені законами України 3219 та 3220 від 16 березня 2020 року. Відповідно, зекономити на податках та орендній платі, кого це стосується. Варто скласти список менш важливих справ, які відкладаються з дня на день, і тих, що можна вирішувати дистанційно, запланувати на карантин. Розробіть стратегію ведення бізнесу дистанційно, онлайн. Відкладіть нетермінові інвестиції. Прибережіть кошти на рахунках. Проявіть турботу про клієнта, якщо галузь дозволяє, організуйте доставку чи знижку, він це обов’язково оцінить. Рекламуйте свій бізнес. В усіх більше вільного часу, виграють ті, хто не дадуть про себе забути. Проаналізуйте слабкі сторони і підберіть дистанційне навчання чи консультації експертів. Оптимально витратити вивільнений час на розвиток і удосконалення. Природа ринків така, що після кризи буде зростання. Тому не панікуйте і навіть відпочиньте та наберіться сил на нові звершення. Це також принесе користь.

СЕРГІЙ БОДНАРЧУК, власник мережі міні-кав’ярень Sunday Coffee Ситуація складна. Люди не виходять із дому, економлять гроші і бояться. Що у такому випадку робити підприємцям?

1. Чекати, поки закінчиться карантин.

2. Максимально скоротити витрати, як особисті, так і підприємницькі.

3. За час карантину розробити стратегію подальшого розвитку.

4. Поки є багато вільного часу, розвиватися.

5. Не втрачати зв’язок із клієнтами. Комунікувати через Instagram та Facebook. Ця ситуація завела кожну людину в некомфортну зону. Тому всі тепер відчувають себе стривожено і повинні швидше мислити та приймати рішення.

BUSINESS

АНДРІЙ ГИЖКО, заслужений економіст України

1

2

Оперативно зустрітися з власниками приміщень, які ви орендуєте під свій бізнес (офіси, перукарні, кав’ярні, склади тощо), і домовитися про «орендні канікули». Власники нерухомості повинні зрозуміти, що місяць-два канікул краще, аніж втратити орендаря взагалі.

Обговорити зі своїми співробітниками всі можливі ризики і побачити їх мотивацію до роботи з вами. Адже є ті, хто усвідомлюють сьогоднішні складнощі і готові в цей момент відтермінувати отримання повного розрахунку за березень, а найголовніше, вони готові, сидячи вдома, не просто відпочити, а отримати дистанційно додаткові навички і відпрацювати нову стратегію розвитку. Йдеться про так званих менеджерів «типу А», на них треба звернути особливу увагу, адже, якщо вони підуть від вас, то для компанії це стане втратою. Решта співробітників, навіть якщо і звільниться, ви зможете їх замінити, адже в посткризовий період пропозицій на ринку праці буде багато.

3

Чітко проаналізувати свій бізнес, визначивши, наскільки він сучасний. Адже новітні цифрові технології прийшли у всі сфери підприємництва. Перегляньте, чи маєте ви свій власний сайт і наскільки він відомий серед цільової аудиторії, як ви використовуєте соціальні мережі. Чи має ваша компанія сервіс із доставки продукції клієнту додому або в офіс? Можливо, варто домовитися про співпрацю з кур’єрськими службами. Високорозвинуті країни вже давно переходять швидкими темпами на on-line торгівлю та доставку до клієнта. Адже кожен клієнт цінує свій час, чи то робочий для збільшення доходів, чи то на відпочинок.

4

Підвищувати кваліфікацію та отримувати всі необхідні дозвільні документи. Наразі надзвичайно вдалий період інвестувати у перенавчання персоналу, тих самих менеджерів типу «А», які працюють не лише заради заробітної плати, а прагнуть розвиватись. Це дистанційні курси, навчальна спеціалізована література. А коли ми говоримо про дозвільні документи, це взагалі оптимальна ситуація, адже після карантину вам треба вийти сильнішими з конкурентними перевагами порівняно з вашими сусідами. Наприклад, із осені минулого року всі, хто працює з продуктами харчування, мали отримати сертифікат НАССР. Але більшість підприємців відтягували даний процес на пізніші терміни. Зробіть це зараз, адже одним із елементів такої сертифікації є навчання персоналу.

5

Спокійно оцінити вашу затратну частину та визначити ті точки, де можна зменшити видатки (наприклад, енергоносії).

17

BUSINESS

НАЙБІЛЬШ НЕЗВИЧНІ ГАДЖЕТИ 2020 Авторка: Валерія Доленко

2020 можна сміливо називати цифровим роком, ледь не щодня розробники випускають новинки, а деякі реально шокують своїми винаходами. Тому ми підготували для вас підбірку найнезвичніших гаджетів.

1.

Японська компанія Xenoma випустила «розумні» піжами. Вони виглядають як звичайний домашній одяг, але мають додаткові функції, що слідкують за вашим здоров’ям (за допомогою датчиків піжама здатна моніторити пульс, тиск, частоту дихання і температуру тіла). Така новинка може відправляти сигнал, якщо людині стає зле.

2.

Ноутбук із двома екранами. Першим таким пристроєм став Lenovo Yoga Book, випущений ще у 2016 році. В цій оригінальній конструкції на місці клавіатури був розташований сенсорний монохромний екран, який у залежності від режиму виводив зображення стандартної клавіатури або ж чистого аркуша паперу для рукописного вводу. Застосування сенсорного дисплея замість механічних клавіш дозволили зробити пристрій дуже тонким та легким.

3.

Голландський винахід компанії Heatbox об’єднав судок для продуктів та систему підігріву. Пристрій буде підігрівати вашу їжу завдяки парам, які створюються акумулятором, котрий нагріває воду.

4.

Американська компанія Amazfit, яка виробляє фітнес-трекери і смарт-годинники, винайшла новинку HomeStudio — це суміш бігової доріжки і стаціонарної мультимедійної системи, яка встановлюється прямо перед пристроєм для фізичних вправ. «Домашній спортивний зал» із вбудованою системою штучного інтелекту може стежити за вашою поставою і технікою бігу завдяки 3D-камері, а розвагу під час тренувань забезпечить 43-дюймовий HD-дисплей і акустика об’ємного звучання від JBL. У базову систему вбудовано сотні уроків із вправами, але різні комплектації HomeStudio залежать від максимальної швидкості бігу — до 14 км/год. або до 19 км/год. Крім бігу, пристрій може навчити вас йоги, розтяжки, прийомів самооборони і т.д.

5. Найнезвичнішим автомобілем став концепт-

кар Mercedes-Benz. Він називається AVTR, у нього є луска, а при розробці дизайну творці надихалися фільмом «Аватар».

AVTR – це електрокар, що може рухатися як прямо, так і вбік. У машині немає керма, замість нього – підсвічений неоном блок управління, який реагує на дотики руки.

19

22

PERSON

SONYA KAY:

«Я самокритична і це моя рушійна сила» Про натхнення, творчість та особисте поговорили з молодою та перспективною співачкою Sonya Kay, творчість якої заполонила тисячі слухачів.

Авторка: Марта Лука-Кавецька

PERSON

В

осени 2012 Ви представили свою першу концертну програму. А коли Ви вперше заспівали, як усе розпочалося? Зараз згадую та розумію, що це не була повноцінна концертна програма. Скоріше щось на кшталт спроби взагалі відчути, чи це моя справа. Перші виступи проходили в клубі «DeLuxe». Я дуже переживала, адже завжди важко зрозуміти, чи сподобається проект публіці, чи ні. Я це знала, оскільки виросла у «музичній родині». Мій батько був художнім керівником ансамблю «Черемош», а мати та тітка стали вокалістками. Вони ніколи на мене не тиснули, не планували, що я також виросту співачкою. Всі мої дитячі співи були для мого задоволення та отримання кайфу. Тож, у 2012 році у мене виявилося всього 5 треків, які сподобались аудиторії та дали поштовх моїй кар’єрі. Хто найбільше підтримує Вас у професійному розвитку? Найпотужнішу підтримку та поради я отримую від своїх батьків та команди. У нас молоді, натхненні та креативні спеціалісти. Мій продюсер Вадим Поротков - учасник всесвітньовідомого дуету Ost&Meyer. За свою кар’єру він співпрацював із Above&Beyond, Armin van Buuren, Маркусом Шульцом та багатьма іншими. А тепер з’явилася ще одна людина, яка мене надихає та хвилюється за всі мої виступи, - мій майбутній чоловік. До речі, саме з ним першочергово зараз обговорюю всі майбутні проекти. Ціную його думку. Нещодавно у своєму Instagram Ви написали, що потрібно закохатись, аби виконати ліричну пісню, і власне заспівали «Поринай». Новий хіт Ви присвятили своєму обранцю? Абсолютна правда! Раніше я намагалася записати ліричну пісню, але не вдавалось, я відчувала, що чогось не вистачає. Зараз розумію: мені потрібно було самій закохатися по-справжньому, аби передати емоції слухачам. Цей трек повністю транслює моє ставлення до відносин, які склалися між мною та нареченим. Пісня розповідає про любов, що іноді з’являється раптово і захоплює твій розум. Я думаю, кожна дівчина хоча б раз у житті переживала такі емоції. Правда, висловити всі почуття в одній пісні - завдання практично нездійсненне. Про вашого нареченого відомо небагато: він хокеїст, тобто особа, далека від шоубізу. Його ім’я залишається таємницею, але всім хочеться дізнатися трохи більше. Розкажіть про свою історію знайомства. У нас досить тривіальна історія, познайомилися через друзів. Але скажу одне: він підкорив мене своєю галантністю, увагою, турботою і добротою відразу. Я щаслива поруч із ним. З insta-життя зрозуміло, що ваші стосунки дуже романтичні. Хто з вас ініціатор та більш романтична натура? На жаль, сьогодні ми не можемо проводити стільки часу разом, скільки хотілось би. Ми розірвані між

двома містами. У мене свій достатньо активний графік, а у нього тренування та ігри, але кожна наша зустріч – шалені емоції. Я чекаю на той момент, коли ми зможемо жити постійно разом. Загалом не скажу, хто з нас має перевагу у цьому питанні. Я намагаюся робити романтичні, приємні речі для свого обранця і так само відчуваю, що від нього виходить тепло і любов у всіх його діях. Гадаю, ми обоє романтики. На вашій сторінці частенько з’являються дописи про кохання, натхнення. То ж який ваш унікальний рецепт перезавантаження? Якщо я відчуваю, що мені потрібен рестарт, їду додому. Проводжу час із родиною, гуляю вулицями рідних Чернівців. Також слухаю багато музики та малюю. Для мене це якась неймовірна терапія та своєрідна медитація. Я навчалася на дизайнера й у нас в університеті був факультатив із живопису. З того часу малюю часто для себе. Можливо, колись наберуся сміливості та поділюся своїми картинами з шанувальниками, а поки мій рецепт простий займатися тим, що подобається. Для когось це спорт, для когось подорожі, а для когось просто почитати книжку. Головне знайти своє! В Instagram Sonya Kay понад 27 тисяч підписників. Чи плануєте розвиватись як блогер? Бути блогером - щоденна робота, адже це своєрідне медіа, яке бореться за увагу читачів. Тому над контентом (візуальним, змістовим) необхідно багато працювати. У мене досить насичений графік репетицій, зйомок, концертів та роботи у студії, тому я веду свою сторінку, коли маю вільний час. Звісно, моя діяльність сприяє збільшенню кола моїх читачів. У свою чергу, намагаюся показувати в Instagram реальне життя, іноді ділюсь анонсами концертів та творчістю. Зараз Ви живете та працюєте в Україні. Але до того це була Великобританія, де здобули освіту. Чи плануєте розвивати свою творчість за межами України? Так, команда працює над поширенням нашої музики. Відкрию невеликий секрет: незабаром відбудеться реліз нашої колаборації з Ost&Meyer на американському лейблі Fedde Le Grand. Це має стати значним проривом у моїй кар’єрі, але про це трохи більше розповім згодом. Чого Sonya Kay досягла зараз і чого ще досягне за 5 років? Ніколи не задовольняюся тим професійним рівнем, який маю. Я досить самокритична і це є моєю рушійною силою. Вважаю: якщо артист думає, що досяг вершини, це поганий знак. У такий момент твій творчий процес зупиняється. Тому я ставлю маленькі цілі та йду до них, а також, звичайно, мрію про щось більше. Зараз вдячна, що у проекту є слухачі і що можу піднімати настрій своєю музикою людям, а у майбутньому хочу успішно поширювати творчість світом.

 sonyakayofficial

23

24

PERSON

Stefano Lompas: бренд з амбіцією Про бренд, який заполонив серця! Інтерв’ю з засновником – Степаном Ломпасом. Авторка: Вероніка Панасевич

Степане, розкажіть, із чого розпочалось становлення бренда. Відверто кажучи, все розпочалось з людей, які хотіли бачити щось нове, цікаве, неординарне. У нас було спільне бачення і ми розпочали створювати те, чого до нас не робив ніхто. Скажу чесно, було складно та не завжди все вдавалося: траплялися і невдачі, і маленькі промахи. Проте ми не зупинялися, а продовжували працювати на вдосконалення. І саме завдяки невпинній праці ми зараз на своїх позиціях. В умовах шаленої конкуренції як Вам вдається втримувати лідируючі позиції? Насправді це питання є найпоширенішим та найбільш улюбленим для мене (сміється). Конкуренції я не боюся, адже, якщо вона здорова, то лише на користь компанії і слугує розвитком та мотивацією. Буває, що з конкурентами добре спілкуємося та ділимося досвідом.

PERSON

25

У кожного бізнесмена власний секрет успіху. З чого складається Ваш? Як на мене, то загалом в кожного цей «рецепт» дещо схожий: наполеглива праця та вміння ризикувати. У такий нестабільний час важливо йти вперед. Неможливо досягти успіху без команди. У компанії «Stefano Lompas» молодий колектив однодумців, який хоче розвиватись і з яким приємно працювати. Розкажіть більше про команду: зі скількох людей він складається та за якими критеріями Ви підбираєте персонал? Відверто кажучи, це понад 60 людей по усій країні. Також у нас є партнери, з якими ми співпрацюємо й за кордоном.

«Stefano Lompas» - це не просто компанія, а сім’я і кожен працівник у ній надзвичайно цінний. Щодо критеріїв: для нас на першому місці порядність, комунікабельність, чесність та бажання працювати на результат. Степане, Ви обрали для відкриття нового шоу-руму Трускавець. Чому зробили такий вибір? Це рішення вмотивоване попитом. Наш бренд вже представлений тут у ТЦ «КУБ». Але, враховуючи те, що Трускавець - курортне містечко і, окрім місцевих жителів, тут значна кількість гостей з різних куточків України, ми вирішили розширитись, створивши ще більше простору для поціновувачів бренда. Я переконаний, що тут є великий потенціал і робота шоу-руму буде успішною. Які переваги вашого бренда? Чому обирають саме «Stefano Lompas»? Перш за все ми хочемо, щоб кожного був власний неповторний стиль. Власне таке у нас і гасло бренда. Прагнемо, аби люди були впевнені, що, завітавши до нас, вони отримають те, що хочуть, та будуть виглядати неперевершено. Крім довершеного образу, клієнт одержить і задоволення від спілкування з персоналом. Ми над цим завжди працюємо: відвідуємо різні курси та тренінги. Ми вчимо, як потрібно спілкуватися з людьми, адже це дуже важливо. Степане, якими проектами Ви найбільше пишаєтесь? Завдяки довірі людей я мав можливість бути головою церковного комітету. І, мабуть, цим пишаюся більше, аніж своєю основною роботою. Також радий, що маю змогу допомагати розвивати та популяризувати спорт, а саме: футбол. У нас є футбольна академія, яка існує в Івано-Франківській області. Ми успішно проводимо турніри та залучаємо дітей до спорту. Попри свій щільний графік як Вам вдається все контролювати? Справжній керівник не може і не має все контролювати. Власне для цього є команда. Якщо вона злагоджена, то все буде супер. Які у Вас плани на цей рік? Ми не збираємося зупинятись, адже зупинка - це крок назад. Звичайно, у нас є плани та проекти. Деякі вже в процесі розробки, але про це згодом. Я люблю працювати. Насправді мені сумно, коли якийсь проект закінчується. Тому я стараюсь розвиватися не тільки в цій індустрії, а й у інших сферах діяльності: у футболі, в меценатстві, у церковних справах.

Stefano Lompas – бренд з амбіцією конкурентного гравця на світовому fashion-ринку.

Здивуй усіх своїм неповторним стилем!

29 лютого у курортному містечку Трускавець відбувся показ бренда, який заполонив серця тисяч. Бренд «Stefano Lompas» представив свою нову неймовірну колекцію «Joie De Vivre», весна-літо 2020. Модний показ пройшов у форматі стильної фешн-вечірки, у якій дружня і невимушена атмосфера спілкування гостей та дизайнерів гармонійно поєдналася з солодощами та келихом шампанського під музичний супровід. Також на події проводився розіграш подарунків від бренда та партнерів. Показ відбувався просто неба. Гостей дивували абсолютно новими та неординарними образами від іноземних дизайнерів. Різноманітна палітра кольорів додала неабиякий весняний настрій. Тож тепер красуні усієї країни можуть насолоджуватись чимось абсолютно новим та неповторним.

м. Львів, вул. Під Дубом, 7, ТЦ Forum Lviv 068 917 53 11 м. Львів, вул. Кульпарківська, 226а, ТРЦ Victoria Gardens 096 691 96 34

м. Трускавець, вул. Річки, 1

м. Івано-Франківськ вул. Станіславська, 9

098 394 53 69

068 051 62 19

м. Трускавець ТЦ «Куб»

м. Ужгород площа Театральна, 3

096 691 96 34

068 118 90 85

Дитяча модельна школа «ModЕльфик» - це простір для творчого вдосконалення ваших дітей «ModЕльфик» - це простір для творчого вдосконалення ваших дітей, що розвиває естетичні смаки, почуття прекрасного у майбутніх леді та джентльменів.

У школі викладають захоплюючі предмети, а саме: дефіле фотопозування акторська майстерність стиль

етикет психологія beauty&face

Організовуються зустрічі та майстер-класи з моделями, учасниками конкурсів краси

Новояворівськ

Броди

Яворів

Трускавець

Борислав

Червоноград

Львів

Рясне

Для здобуття досвіду вихованці школи беруть участь у кастингах, фотосесіях, зйомках для глянцевих журналів, рекламних проектах, конкурсах краси та моделінгу, львівських та національних модних подіях.

«ModЕльфик» втілить у реальність казкові мрії ваших принців і принцес про подіум та кар’єру у сфері моделінгу. Хоч і в дорослому житті не кожна дитина обере професію моделі, але за час навчання з нами вона здобуде навички, які будуть необхідні у житті кожної дівчинки чи хлопчика: це вміння підтримувати хорошу поставу, мати красиву осанку та гнучкість, здобута впевненість у собі, оволодіння комунікаційними навичками та мистецтвом одягатися за індивідуальним стилем, а не слідувати за тенденцією моди. Після закінчення курсу всім учням видаються дипломи.

Генеральний директор дитячої модельної школи «ModЕльфик» Ірина Лялюк Виконавчий директор - Христина Завірюха Запрошуємо діток від 5 до 16 років долучитися до нашої творчої команди Реєстрація за телефоном: 

(093) 757 19 50



(097) 303 02 82

 modelfik_kids_school

Photographer: Завірюха Анатолій  photographer_a.zaviriukha Make up: Ключник Анастасія  kluchnyk_mua Боклач Юлія  make__up__boklach Левицька Оксана  ksu_make_up_ Балух Анелія  anelia_beauty Непріла Ольга  olga_neprila_mua Рибак Оксана  oksanarybak_make Hairstyle: Сабат Елеонора  your_queen_style2 Кучер Олеся  super.olesja2609 Трикова Олена  olenatrykova Коженевська Вікторія  _secret_victoria__ Антонів Руслана  just_beauty_hairstyle Кузик Уляна  uliana_kuzik_hairdresser Лебедева Маргарита  lebedievamargarita Лиситчук Роксолана  roksolanalisitchuk Accessories: Art-майстерня Фантазія  fantazij.a Dress: Салон весільних та вечірніх суконь «Euphoria»  euphoria_weddingdress Салон прокату вечірніх та весільних суконь «Sirak»  sirak.ua Салон прокату одягу для фотосесій «Elite»  elite_dress_rent Сервіс прокату та продажу суконь «Hey,pretty»  heyprettylviv Салон карнавальних костюмів та святкових суконь «Мальвіна»  malvina.lviv.ua Прокат карнавальних костюмів та святкового одягу «Нірка»  nirkacostumes

МАРІЯ КАЛИНОВИЧ: «Шукай шлях до себе майбутньої» Бог створив жінку, а потім жінка почала творити себе. І займається цим донині. Протягом століть вона з легкістю пристосовується до змін, трансформується її становище в суспільстві, зовнішній вигляд, світогляд. На це впливають різні фактори, але незмінним залишається бажання - бути жіночною, привабливою, бажаною, попри усі свої досягнення і підкорені вершини. Вона вправно балансує між домом, роботою й особистими інтересами.

“

Багато відомих жінок пройшли свій нелегкий шлях до визнання, щоб довести собі та іншим, що неможливого не існує. Ступили першими у місця, в яких ніхто ніколи не був, стали кращими у справах, які раніше нікому не вдавалися, виявилися особливими для цілого покоління мрійниць. Крок за кроком жінка спалювала мости за собою минулою і шукала новий шлях до себе майбутньої. Кожна епоха наповнена тими, хто прагнув більшого і не боявся руйнувати стереотипи і вести боротьбу з умовностями.

Якщо хочеш, щоб щось було сказано, – попроси про це чоловіка. Якщо хочеш, щоб щось було зроблено, – попроси жінку”

”

Маргарет Тетчер

І жінки робили. На сьогоднішній день немає жодної сфери діяльності, в якій вони не спробували би своїх сил. Перший програміст у світі - Ада Августа Лавлейс, найзнаменитіша жінка-науковець - Марія Кюрі-Склодовська, перший прем’єрміністр європейської держави - Маргарет Тетчер, перша олімпійська чемпіонка з фігурного катання - Медж Сайрес, засновниця доброчинних місій - Мати Тереза, найвідоміша шпигунка - Мата Харі, реформаторка сестринської справи - Флоренс Найтінгейл. Цей список можна продовжувати і надихатися досягненнями неймовірних жінок, які змінили світ. Материнство тільки додає особливого шарму і спонукає бути кращою. Недаремно багато історій відомих жінок і їх успішних проектів створені в період вагітності чи народження. Цей особливий стан ніби сприяє змінам, новим ідеям і їх успішній реалізації. Жінці для вдалого ведення справ необов’язково відмежовуватися від повсякденного світу, щоб працювати. Вона легко впорається з домашніми обов’язками і завданням, яке повинна виконати, бо вміє переключати свою увагу. Для неї це природні процеси, які наповнюють її і додають сил.

“

Одне з найголовніших завдань справжньої жінки – бути справжньою опорою для своєї родини”

”

Грейс Келлі

Спершу жінка робила все для того, щоб бути привабливою і цікавою для чоловіка.

“Для жінки краса важливіша за розум, тому що чоловікові легше дивитися, ніж думати”

Марлен Дітріх

Створення сім’ї, продовження роду спонукало всі свої зусилля спрямувати у відповідне русло. І, враховуючи особливості чоловічої статі, намагатися вплинути і проявити себе через зовнішній вигляд. Цими методами користуються дотепер. Згодом, коли необхідні навики жінка довела до автоматизму і чітко визначила методи впливу на чоловіків, з’явилося бажання конкурувати з іншою. Це боротьба за його увагу, змагання в професійному плані, жінка прагне перемагати. Хто, як не подруга чи співробітниця, найкращий стимул для експериментів зі своєю зовнішністю, покупки нової пари мештів чи модних аксесуарів. Чоловіки, які бачать картинку загалом і мало уваги приділяють деталям, не можуть осягнути весь процес створення вдалого образу.

FOR WOMEN

І тут на арену виходить та, яка дасть свою оцінку і всі зусилля виявляться немарними. Соціальні мережі стали неабияким стимулом для мільйонів жінок, щоб займатися спортом, “як та дівчина з інстаграму”, експериментувати із зовнішністю, створювати власний стиль. І хоч дискусії про доречність такого масового захоплення соціальними мережами ведуться не один рік, практика показує, що тисячі жінок реалізувалися завдяки таким мережам.

“

Нікому з нас життя не дається легко. Потрібно мати наполегливість, а головне – впевненість у собі. Потрібно вірити, що ти на щось ще здатний. Цього “щось” потрібно досягти будь-що-будь

Марі Кюрі-Склодовська Сучасна жінка давно виросла з дитячих пелюшок, кухонного приладдя, потреб свого чоловіка. Ці речі досі важливі і присутні в її житті, але з’являються інші інтереси, бажання розвиватися і випробовувати себе. Тепер час сфокусуватися на собі, своїх внутрішніх потребах, збагачуватися духовно та інтелектуально.

Цей світовий обмін жіночою енергією створює особливий грунт для переходу до наступного етапу становлення. Де жіноча конкуренція переростає у співпрацю і підтримку. Музичні жіночі дуети, благодійні акції, форуми і майстер-класи.

Спільними зусиллями ведуть боротьбу з домашнім насиллям, шукають шляхи допомагати хворим

дітям і їх батькам. Зникає бажання конкурувати, приходить розуміння продовжувати справу тих неймовірних жінок, які колись без жодної підтримки, у різних кінцях земної кулі творили історію кожна в своїй сфері.

”

Створили бізнес-проекти на тему материнства, догляду за тілом, кулінарії. Їх маленькі і великі досягнення знайшли свого адресата і щодня з’являються нові. Такий потік важко спинити. Очевидно, що жінки почувають себе у цій сфері органічніше, ніж чоловіки. Вони легко впускають у свій світ, не бояться ділитися емоціями, дарувати час тим, кому справді цікаво.

Жінки об’єднуються, у них багато спільного. Вони шукають можливість вирішувати разом глобальні екологічні, політичні, економічні проблеми.

33

“

Пізнавати себе через досвід минулих поколінь і з допомогою тих необмежених ресурсів, якими зараз володіє кожна жінка, яка прагне працювати над собою, розширити межі власної галактики і змінювати цей “чоловічий” світ на краще.

Все в наших руках, тому їх не можна опускати

”

Коко Шанель

34

Серед трьох аспектів завершення життя людини тільки один успішно піддається впливу, який збільшує очікувану тривалість життя. Цей аспект полягає в усуненні, уповільненні або лікуванні хвороб. Однак ніхто сьогодні не може сказати, як вплинути на старіння, або назвати фактори, що визначають довголіття.

WELLNESS

З 2000 р. у групу осіб старших вікових груп входять особи післявоєнного покоління. До 2020-го частка цього покоління збільшиться на 4,3 млн. Перевага літнього населення над дітьми і підлітками зросте в 1,6 рази. Люди не стануть безсмертними, тому що неухильний процес втрати фізіологічних можливостей (відмітна риса старіння) викликатиме більше смертей, і будуть потрібні нові критерії для позначення специфічних пошкоджень органів, тобто смерть буде результатом зниження або повної втрати функції життєво важливих органів. Не можна тішитися думкою, що процес старіння реально зупинити, наприклад приймаючи геропротектори або за допомогою хірургічного втручання. За даними останніх досліджень у галузі молекулярної біології встановлено: гени, які беруть участь в старінні, не викликають зупинки або зворотності експресії молекулярних порушень, притаманних старінню. В жодному з цих досліджень на безхребетних не показано, що маніпуляціями на генах можна уповільнити, зупинити або зробити оберненими біомаркери, які розпізнають старіння.

 doctor_valentina_m  valentina.medbeauty.3  (066) 43-16-791

ВАЛЕНТИНА МОЛОДА:

«А що Ви знаєте про старіння?» (продовження)

Текст: Марта Лука-Кавецька Красива жінка, яка створює красу для інших. Вона – кваліфікований спеціаліст-ін’єкціоніст у сфері естетичної медицини, дерматовенеролог, дієтолог, спікер, сертифікований тренер, а віднедавна - президент міжнародної асоціації лікарів-ін’єкціоністів у сфері естетичної медицини - Валентина Молода розповідає про процес старіння та його критерії. То ж старіння – що це: універсальне захворювання чи неминучий процес? Це неминучий процес при будь-яких умовах життєдіяльності, що прогресує зі збільшенням віку. Прояви хвороби і старіння багатозначні і визначаються локалізацією, характером і ступенем змін, що відбуваються в організмі у кожному конкретному випадку. Ці зміни, природно, ведуть до порушення пристосувальних механізмів, що неминуче призводить до розвитку хвороб. У даний час проводяться експерименти зі збільшення тривалості життя, які можуть допомогти пояснити зв’язок старіння і асоційованих з віком хвороб. Так само в дослідженнях велика роль у тривалості життя належить харчуванню. Вже доведено, що обмеження калорійності їжі призводить до зниження рівня тригліцеридів, мелатоніну, окислювальних пошкоджень, підвищення толерантності до глюкози.

Геном необхідний для управління біологічним розвитком і підтриманням, але необов’язково викликає старіння тварини. Всі експериментальні і теоретичні роботи спрямовані на те, щоб відповісти на одне питання: «Чому старі клітини більш схильні до патологічних змін, ніж молоді?», адже найголовнішим фактором ризику для основних причин смерті є старший вік. У квітні 2002 року в Мадриді відбулася Друга Всесвітня асамблея ООН «Програма ООН з досліджень старіння в XXI столітті». Були визначені біомедичні пріоритети в реалізації здорового старіння, зокрема: вивчення взаємозв’язків між генетичними і біологічними маркерами, середовищем і поведінкою; розробка стратегії профілактики та ефективного лікування різних хвороб, властивих престарілим (найстарішим зі старих) у різних географічних і соціально-економічних умовах, при різних видах професійної діяльності; ідентифікація біомаркерів старіння людини. В липні 2009 року в Палаці конгресів у Парижі при небувалій кількості учасників - близько 6000 делегатів з 82 країн світу - відбувся XIX Всесвітній геронтологічний конгрес (19th IAGG World Congress of Gerontology and Geriatrics). В результаті цієї конференції була виділена тенденція до узагальнення і систематизації накопичених біогеронтологами даних із залученням інформаційних технологій, методів протеоміки, геноміки, еволюційної і порівняльної біології. Не можна не погодитися з думкою, що геронтологія повинна стати центральною дисципліною в клінічній медицині, оскільки, чим краще ми будемо розуміти причини старіння і асоційованої з віком патології, тим надійнішими будуть превентивні дії передчасного старіння і хвороб похилого віку. І стане менше підстав для дискусій типу «Чи буде подвоєння тривалості життя позитивним або негативним для нас як індивідуумів і для суспільства в цілому?».

Будьте здоровими! Ваш доктор Валентина Молода!

36

WELLNESS

РЕЦЕПТ ЩАСТЯ: ЯК ЗРОБИТИ ЖИТТЯ ПРИЄМНІШИМ Авторка: Вероніка Панасевич

Неможливо приховати справжнє прагнення людей бути щасливими. Бажано завжди й усюди. І, правду кажучи, це можливо. Як? Читайте далі. Генеральне прибирання не тільки в домі, а й у голові дається усім складно. Безліч проблем люди майстерно вносять самостійно, не говорячи про інші чинники. Легенда про ідеальне життя - вже зовсім не легенда. Швидше задача… із зірочкою. Всі хочуть дістатися до суті, тільки не знають, з чого розпочати. Отож, читайте і записуйте рецепт свого щастя.

Викиньте увесь мотлох… не з будинку - з голови

Досить жити минулим. Досить пам’ятати те, про що давно варто забути. Досить очікувати від людей більшого, аніж вони можуть дати. Зробіть перезагрузку для себе. Більше цікавих людей, корисної літератури та відпочинку. Морального.

Сміх і сон

Часто усміхатися й стежити за якістю сну — універсальна порада, якої потрібно дотримуватися. Сміх виділяє життєво важливі ендорфіни в мозку, допомагаючи в такий спосіб сприйняттю соціальних ситуацій. Недаремно ж кажуть, що сміх продовжує життя. Якщо ви маєте здоровий сон, то спокійно переносите стрес, маєте ясну пам’ять, здорову вагу, добре зосереджуєте увагу. Пам’ятайте, що це невід’ємний відпочинок для організму, як фізичний, так і ментальний.

Заняття для душі

У кожного повинне бути заняття, яке надихає, розслабляє та дає заряд енергії. Чи то ранкова пробіжка, читання улюбленої книги, а може, гра у футбол щовихідних? Справа для душі повинна розвантажувати вас від щоденної рутини, відволікати від труднощів та перезавантажувати ваші думки. Тож знайдіть те, що буде вам до вподоби.

Полюбіть світ довкола

Гляньте вгору. Що ви бачите? Небо. Так просто, скажете ви? Ні. Насолоджуйтеся чистим безхмарним небом, звичною стежкою біля дому або ж тією надокучливою пташкою, що не дає вам зранку спати. Щастя - близько. Воно у кожній деталі, у кожній дрібниці. Воно скрізь. Тільки його потрібно побачити. Полюбіть світ довкола! І тоді у вас дедалі частіше буде хороший настрій. photo by

Sebastian Pena Lambarri

"Montelimar" - це невеличка прованська кав'ярня поблизу Стрийського парку. А також це майстерня, у якій вже більше 9 років ми готуємо найрізноманітніші смаколики, від традиційних медівників до новітніх європейських десертів. І кожного року на свята ми створюємо особливі гостинці, на таке велике християнське свято, як Великдень, ми хочемо потішити всіх охочих цими чарівними пасочками. Насичений смак натуральних інгредієнтів перенесе вас у дитинство, до бабусиного столу, а з любов'ю намальовані візерунки не залишать нікого байдужим. Наповнені барвами квіти чи милі зайченята - ви обов'язково знайдете те, що сподобається як дорослим, так і діткам. Команда "Montelimar" буде надзвичайно рада створити головну окрасу великоднього кошика для вас. Чекаємо за адресою вул. Івана Франка, 111, а також замовлення приймаються за телефоном 098 622 73 23.

40

SOCIETY

Шаховий турнір «Пам’яті Небесної Сотні та Героїв АТО» зібрав у Львові близько 200 учасників Традиційно, на початку весни, ГО «Розвиток Громади» та Львівська обласна шахова федерація організовує інтелектуальні баталії пам’яті новітніх Героїв України. Цьогоріч, 1 березня, шаховий турнір відбувся уп’яте та зібрав 192 учасника з різних куточків Львівщини, а також з Києва, Одеси, Рівного, Харкова, Чернігова, Чернівців, Івано-Франківська та Старокостянтинова. Переможцем з результатом у 7 балів за додатковими показниками став Олег Будніков. Загалом призерами турніру виявились сім гросмейстерів. Окрім основної сітки змагань, найкращих шахістів визначали ще у 7 додаткових номінаціях: «Люди з інвалідністю», «Жінки», «Ветерани 60+» та 4 категорії юнаків та дівчат. Шаховий турнір відбувся за швейцарською системою у 9 турів, з обраховуванням міжнародного рейтингу ФІДЕ. Участь у змаганнях взяли й учасники російськоукраїнської війни, а ще тут був присутнім тренер збірної України з шахів Олександр Сулипа. Перед початком за традицією учасники висадили дерево на честь проведення заходу. Щиро дякуємо за допомогу у проведенні та організації V-го щорічного шахового турніру «Пам’яті Небесної Сотні та Героїв АТО» усім партнерам, меценатам та колегії суддів.

відкриття амбіційного проекту Завдяки новим напрямам та надійності, підкріпленій іноземним капіталом, OTП Банк стає максимально універсальним і рухається у ногу з основними тенденціями. Більшість банків стають мобільними та пропонують цифрові послуги, але потреба у відділеннях залишається. Саме тому 3 березня у Львові на проспекті Чорновола, 41, відкриті ще одне відділення ОТП Банк та регіональна західноукраїнська дирекція. Тут клієнти отримають персональний підхід та зручне місце розташування. Першим відвідувачем стало руде кошеня, на знак чистої енергетики та успішної роботи. Особливими гостями були міський голова Львова, представники бізнесу та міської влади. Андрій Садовий привітав гостей заходу, а також зазначив, що кожне нове відділення – це нові робочі місця, а отже і вклад в економіку міста. Саме на економічному розвитку будує свої стратегічні цілі Правління ОТП Банк. «Ми вже давно хотіли створити таку регіональну дирекцію, яка відповідала б нашим амбіціям і в Україні, і в цьому регіоні», – каже Тамаш Хак-Ковач, Голова Правління ОТП Банку. Також варто зазначити, що ОТП Банк увійшов у ТОП-5 найбільш прибуткових за 2019 рік та був віднесений до переліку системно важливих банків України, які мають вагомий вплив на розвиток фінансової системи. АТ «ОТП БАНК». Всі види банківських послуг. Ліцензія НБУ № 191 від 05.10.2011 р

SomeThing new

Фото: Микола Стрелюк

43

46

SomeThing new

22 лютого 2020 року відбувся Перший Міжнародний Конгрес хірургічного відновлення волосся в Україні - це грандіозна подія в історії розвитку української медицини. Українська Асоціація хірургічного відновлення волосся успішно зарекомендувала себе та провела Конгрес на два зали, де 24 міжнародні топ-спікери поділилися науковим та практичним підходами в даній сфері. Наступний Міжнародний Конгрес хірургічного відновлення волосся в Україні відбудеться 20 лютого 2021 року. Президент Української Асоціації хірургічного відновлення волосся - Мирослава Новосільська.

SomeThing new

Фото: Мирон Муза, Сергій Припадчев

47

Happy Birthday, MASKA Green! Свій перший рік життя епатажний Дім краси відсвяткував шаленою вечіркою у стилі Glam Glow. Вечірка року - саме так львів’янки назвали святкування дня народження MASKA Green. Воно й не дивно, адже 15 лютого тут зібрались друзі, партнери та постійні гості - успішні, красиві та сексуальні жінки! MASKA Green потонула у розкоші, блиску і сяйві. Вже вкотре Дім краси сколихнув Львів своїм святкуванням і змусив заговорити про себе на всю Україну! На свою першу річницю MASKA Green презентувала авторський глянець, аналогів якого немає ніде в Україні, адже це перший Дім краси, який видав власний фірмовий журнал! В ньому зібрано усе меню послуг, корисні поради від експертів, а також гороскоп краси, створений астрологом спеціально для MG. Родзинкою вечора став неймовірний торт, який викликав захват у гостей і був більше схожий на витвір високого мистецтва! Драйвовий ведучий підкорив серця гостей різноманітними конкурсами, а партнери Дому краси порадували приємними сюрпризами та подарунками!  maska_green_lviv

 068 642 85 85

м. Львів, вул. Дудаєва, 5

Фото: Микола Стрелюк, Степан Лутчин

SomeThing new

Кондитерська:

 torterialviv

49

2020 Гороскоп Квітень

Овен 21 березня - 20 квітня

Цей місяць обіцяє бути насиченим подіями та нелегким, але, якщо вам вдасться сконцентруватися на конкретній справі, то вона обов’язково буде успішною.

Лев 23 липня - 22 серпня

Квітень подарує Левам натхнення. Сприятливий час для вирішення конфліктів, прийняття важливих рішень і фінансових вкладень. Самотнім Левам вдасться започаткувати нові стосунки.

Телець

Діва

21 квітня - 20 травня

23 серпня - 22 вересня

Ваш інтелектуальний потенціал буде максимально високим. Найкращими помічниками цього місяця стануть терпіння та дипломатія, що дасть змогу здійснити давно задумані плани.

Близнюки 21 травня - 20 червня

Інші сфери життя також будуть вдалими.

Козеріг 22 грудня - 20 січня

Але ваша рішучість допоможе вирішити усі проблеми.

Люди, що вас оточують, будуть прихильними.

Терези

Водолій

23 вересня - 23 жовтня

21 січня - 18 лютого

Забудьте про всі свої страхи та сумніви, адже вам усе вдасться.

Саме це дасть вам змогу змінити життя на краще.

Варто відпочити від монотонних буднів, зміна обстановки піде вам на користь та подарує енергію на нові ідеї та справи.

Вдалий місяць для фінансових рішень. Чудовий час для продажу та покупок.

Цей місяць подарує багато нових знайомств, які круто змінять ваше життя.

Час подумати про те, чого дійсно хочете, зосередьтеся і дійте.

22 червня - 22 липня

23 листопада - 21 грудня

Можливо, виникнуть певні труднощі, що будуть спричинені діями інших людей.

Цього місяця зірки прихильні до вас. Саме час діяти.

Рак

Стрілець

Цього місяця вам потрібно дослухатися до порад рідних, ви зможете досягнути нових висот. Вдалий час для ведення переговорів.

Скорпіон

Риби

24 жовтня - 22 листопада

19 лютого - 20 березня

Цього місяця часто доведеться чути критику, але, якщо вам вдасться зробити висновки, це принесе успіх і визнання колег.

Потрібно змінити обстановку, вам вдасться очистити думки і тіло. Варто підготуватися до нового етапу вашого життя.