20161029

Wekelijks magazine bij jouw krant • 29 oktober 2016

magazine

GENOEG WAAROM ONTSLAG

VIS LIJKT OP BREKEN

IN DE MET JE LIEF

ZEE NIEUW

!

HET MA VO O G A Z I N E RJ CA R OU W RIÈR E

TIJD VOOR EEN BREAK? - P. 3

GEDUMPT? - P. 4

TIPS & TRICKS - P. 6

Zorg voor een goede verklaring!

Ontslag vs. liefdesverdriet

Krik je zelfvertrouwen op!

BB

2

Vacature.com

Oktober 2016

EEN BREAK IS NIET ALTIJD ONTSPANNEND Je werk verliezen doet pijn. Maar tegelijkertijd word je na een ontslag overspoeld door een enorme vrijheid. Plots word je nergens meer verwacht. Dan kan je evengoed wat tijd nemen om bij je gezin te zijn, op reis te gaan of om na te denken over wat je nu eigenlijk wil doen in je leven. Of niet?

Tekst KRISTINA RYBOUCHKINA



“Ontslagen worden is allesbehalve aangenaam”, weet Kristof Vermeire van het HR-bureau Andress Consulting. “Het vergt tijd om zo’n klap te verwerken.

Daarom zou ik adviseren om niet meteen de eerste de beste job aan te nemen. Het is tenslotte niet evident om je aan te passen aan de nieuwe omstandigheden als je met je hoofd nog bij je vorige werkgever zit. Een korte pauze om alles op een rijtje te zetten en om na te denken over je verdere carrière is een heel goed idee. Mensen die uit een ontslagronde komen, worden meestal uitbetaald. Financieel heb je dus ook de ruimte om een break te nemen. Alleen moet je opletten dat je die niet te lang maakt, want dan kan die beslissing wel eens negatief uitpakken.”

VERKEERD INGESCHAT Danny Van Swol weet wat de HR-specialist bedoelt. “Na dertien jaar als shiftsupervisor bij G&P, een bedrijf gespecialiseerd in kwaliteitscontrole, ben ik een nieuwe uitdaging aangegaan

in een logistieke firma. Daar voelde ik me echter niet op mijn plaats. De functie was niet wat had verwacht en ik kreeg gezondheidsproblemen, waardoor ik thuis belandde. Toen is mijn contract stopgezet.” In eerste instantie maakte Danny zich niet druk. “De zomer was in aantocht, dus ik besloot om daar gewoon van te genieten. Ik moest even op krachten komen. Ik heb tijd doorgebracht met familie en vrienden, een paar reizen gemaakt. Ik was ervan overtuigd dat ik met mijn ervaring snel weer werk zou vinden. Maar toen ik vijf maanden later intensief begon te zoeken, merkte ik al gauw dat ik dat verkeerd had ingeschat. Mijn leeftijd had daar misschien ook iets mee te maken, ik was intussen vijftig. Ik kreeg het ene negatieve antwoord na het andere. Heel frustrerend. Op den duur liep ik thuis de muren op van verveling. Het heeft bijna een jaar geduurd vooraleer ik dankzij rekruteringsbedrijf Introduce aan de slag kon als kwaliteitsmedewerker bij bandenbedrijf MC

Syncro, waar ik nog steeds werk. Had ik op voorhand geweten dat de zoektocht zo lang zou duren, was ik er metéén aan begonnen.”

EVEN NIETS DOEN Hoe langer je thuis zit, hoe moeilijker het volgens Kristof Vermeire wordt om een job te vinden. “Als recruiters zien dat iemand een tijdje niet heeft gewerkt, beginnen ze zich automatisch vragen te stellen. Is die persoon wel echt gedreven? Zal hij of zij gemakkelijk terug in het professionele ritme geraken? Zo blijft het gat op je cv groeien en riskeer je in een vicieuze cirkel te belanden.” Hoe lang mag je dan wel rusten? “Daar is geen regel voor. Zorg gewoon dat je een goede verklaring hebt voor je break. Volg een bijscholing, doe vrijwilligerswerk of zoek samen met een coach uit welke richting je wil geven aan je professionele leven. Zo toon je aan dat je meer doet dan gewoon even niets.”

“De zomer was in aantocht, dus ik besloot om daar gewoon van te genieten. Ik moest even op krachten komen.”

VERDIEN JE NA EEN ONTSLAG MEER OF MINDER? Op vacature.com/loon-na-ontslag lees je enkele getuigenissen van ervaringsdeskundigen.

Vacature.com

Oktober 2016

3

Tekst KRISTINA RYBOUCHKINA

Waarom ontslagen worden lijkt op breken met je lief

4

Vacature.com

Oktober 2016

Ontslag en echtscheiding staan allebei in de top 5 van meest traumatische gebeurtenissen in een mensenleven. Maar er zijn wel meer parallellen tussen de twee. Volgens psychologen verwerken we het einde van een arbeidscontract en een relatie namelijk op dezelfde manier.

ie al eens ontslagen werd, zal het ongetwijfeld beamen: je job kwijtraken komt hard aan. Hoewel je het misschien voelde aankomen omdat het financieel minder goed ging met je bedrijf, of omdat er interne strubbelingen waren, is het slikken wanneer de samenwerking officieel wordt stopgezet. Het voelt als gedumpt worden, maar dan door je baas. Een analogie die volgens prof. dr. Hans De Witte, hoogleraar arbeidspsychologie aan de KU Leuven, helemaal niet vergezocht

W

macht of het grondgebied uit te breiden. Ook bij een job ben je zowel praktisch als emotioneel betrokken.

Natuurlijk ga je vooral werken omdat je een loon nodig hebt. Maar hoe langer je ergens werkt, hoe meer je je met je job, organisatie en collega’s zal verbinden. Je werk gaat deel uitmaken van wie je bent. Het helpt je om een identiteit te bouwen.”

In hoeverre bepaalt een job wie je bent?

“Naast het financiële heeft werk nog vijf andere functies. Het structureert je tijd, zorgt dat je dagen volgens een vast patroon verlopen. Ten tweede kan je via je werk contacten leggen met mensen die niet tot je naaste familie of vriendenkring behoren. Je gaat deel uitmaken van een groep collega’s. Daarnaast geeft werk je status en aanzien, je wordt in de ogen van de maatschappij een belangrijk iemand.

Ten vierde biedt werk je de mogelijkheid om je te ontplooien en te groeien.

En last but not least: dankzij je werk draag je bij aan de samenleving.”

“Je verwacht dingen van elkaar, zonder dat die ergens werden neergeschreven. Bijvoorbeeld dat je elkaar goed behandelt, eerlijk bent, er alles aan doet om de relatie in stand te houden.” is. “Emotionele en professionele relaties zitten op een gelijkaardige manier in elkaar”, vertelt hij.

Je relatie met je lief en met je baas is toch totaal verschillend?

Hans De Witte: “De relaties hebben wel dezelfde functies. Je mag dan wel samen met je partner een leven opbouwen omdat je elkaar graag ziet, er komen ook praktische voordelen bij kijken. Samen sta je sterker in de maatschappij. Je legt je middelen samen om een huis te kopen, je verdeelt huishoudelijke taken. Vroeger, zeker ten tijde van de middeleeuwen en in adellijke kringen nog tot in de negentiende eeuw, sloten mensen haast alleen verstandshuwelijken, om

Daarom komt het hard aan als een professionele relatie eenzijdig wordt stopgezet?

“Inderdaad. Net als met je partner heb je met je bedrijf een psychologisch

contract. Je verwacht dingen van elkaar, zonder dat die ergens werden neergeschreven. Bijvoorbeeld dat je elkaar goed behandelt, eerlijk bent, er alles aan doet om de relatie in stand te houden. Als je dan van de andere partij te horen krijgt dat er aan jullie overeenkomst een einde komt, verlies je een groot deel van jezelf.”

Hoe kom je zoiets te boven?

“In twee fases. Eerst ga je door een erg emotionele periode. Je bent boos, verontwaardigd, verdrietig, teleurgesteld. Je voelt je verraden. Neem de tijd om daarbij stil te staan. Denk na over wat er is gebeurd. Waarom is de relatie beëindigd? Had je iets kunnen doen om het te voorkomen? Wat kan je doen opdat het niet opnieuw zou gebeuren? Wat leer je eruit? Als je erin slaagt om een antwoord te formuleren op die vragen, ga je het verlies van je job of je partner veel beter kunnen plaatsen.”

In de tweede fase start dan de zoektocht naar een nieuwe identiteit?

“Klopt, pas in tweede instantie kan je nadenken over de vraag ‘hoe moet het nu verder?’ Dan kan je nadenken welke job of relatie je wilt en wat je moet doen om die te vinden. Soms slagen mensen erin om een job of partner te vinden die nog beter bij hen past.

Dat is helaas makkelijker als je jong bent. Nog een ietwat spijtige gelijkenis. Maar laat vooral het hoofd niet hangen en focus je op de toekomst in plaats van het verleden.”

KLAAR OM ER OPNIEUW IN TE VLIEGEN? Maak een profiel aan op vacature.com/account/registreren en laat werkgevers kennismaken met jouw kwaliteiten.

Vacature.com

Oktober 2016

5

T e l e x Samenstelling KRISTINA RYBOUCHKINA Fotografie NOORTJE PALMERS

WHY I WORK HERE

“De voorbereiding op de boekenbeurs begint al een half jaar op voorhand”

LOUISE DUFOREST (23) werkt op de boekenbeurs voor Uitgeverij Zwijsen

I

k ben nooit een echte boekenwurm geweest. Ik heb eventmanagement en marketing gestudeerd, dus ik was vooral op zoek naar een job met dat takenpakket. Toevallig viel mijn oog op de vacature voor junior marketeer bij Uitgeverij Zwijsen. Ik voelde me meteen aangesproken. Zeker toen ik ontdekte dat ik zelf ook had leren lezen met hun leermethode ‘Maan roos vis’.”

“Concreet verzorg ik de mar-

keting van de kleutermethodes en help ik beurzen en workshops te organiseren. De Boekenbeurs is een van onze belangrijkste events. De voorbereiding begint ongeveer een half jaar ervoor. Samen met onze collega’s van WPG Uitgevers, waar onze uitgeverij deel van uitmaakt, bedenken we hoe onze stand er zal uitzien, welke acties we gaan doen en hoe we dat allemaal praktisch zullen regelen. Tijdens het evenement

ben ik sowieso elke voormiddag aanwezig, om te controleren of de stand in orde is en om onze tijdelijke extra werkkrachten te briefen. Zij helpen bij onze wedstrijd, waarin scholen een boekenpakket kunnen winnen.

Sommige dagen blijf ik tot op het einde. ’s Avonds en in het weekend werken hoort er nu eenmaal bij in de evenementensector. Dat maakt het ook leuk, er is zo veel afwisseling! Ik heb veel geluk met zo’n job.”

PENDELAFSTAND

1 UUR WERKUREN

38/WEEK + EVENEMENTEN LOON

2410 EURO BRUTO VOORDELEN

LAPTOP, SMARTPHONE, MAALTIJDCHEQUES

COLOFON Redactie 09 353 51 54, redactie.vacature@vacature.com Advertenties 09 353 51 57, commercieel@vacature.com Ordering 09 353 51 52, ordering@vacature.com VU Dirk Dewulf Content Manager Roxanne Claessens Coördinatie Stijn van Osch Redactie Hermien Vanoost, Kristina Rybouchkina Vormgeving Hugo Gielen, Bob Haentjens Sales Marijke Van Impe Ordering An Parewijck

Ontdek nog meer op facebook.com/vacaturedotcom of volg ons op Twitter via @vacaturedotcom.

6

Vacature.com

Oktober 2016

ONTSLAGEN? 4 TIPS OM JE ZELFVERTROUWEN TE HERWINNEN je kunnen opmaken wat je sterktes zijn. Dat geeft niet alleen je zelfvertrouwen een boost, het kan je ook helpen om te bepalen welke richting je in je nieuwe carrière uit wilt.”

Of je nu ten prooi valt aan een collectief ontslag of als enige je job vaarwel moet zeggen, zulk nieuws komt sowieso hard aan. Loopbaancoach Griet Van den Abeele van Co.Con Coaching deelt haar tips om het vertrouwen in jezelf niet te verliezen en met succes een nieuwe professionele uitdaging te vinden.

Omring je met positieve mensen “Krop je gevoelens niet op.

Spreek over je ontslag met vrienden of familieleden.

Kies vertrouwelingen die zelf positief in het leven staan en die je een hart onder de riem kunnen steken en je op je talenten kunnen wijzen, nu jij ze misschien zelf even niet ziet.”

Neem je tijd “Het is geen goed idee om je na een ontslag op de eerste de beste nieuwe job te storten. Neem liever wat tijd om van de klap te bekomen en

Zie je ontslag als een uitdaging het verlies een plaats te geven. Bedenk bovendien dat de periode na een ontslag een van de weinige momenten in je leven is waarop je weinig verplichtingen hebt. Geniet daarvan. Doe dingen die je graag doet. Ga sporten of volg een kookcursus. Zo verminder je de stress en krijg je extra energie, zodat je sterker in je schoenen staat.”

“Een nieuwe job moeten zoeken, is niet aangenaam, maar zie dat niet als een probleem. Zie het als een uitdaging. Een kans zelfs, want nu kan je werk vinden dat perfect past bij wie je bent en wat je wilt. Hou in je achterhoofd dat veel mensen hun ontslag achteraf als een cadeau beschouwen, omdat ze er beter uitkomen.”

Analyseer je successen “Bedenk welke projecten je tot een goed einde hebt gebracht in je vorige job. Hoe heb je die aangepakt? Welke reacties heb je gekregen?

Waar ben je trots op? Zo zal

op www.vacature.com/ zelfvertrouwen vind je meer tips om je zelfvertrouwen op te krikken na ontslag.

ER IS LEVEN NA ONTSLAG

31

%

Wie na ontslag een jaar lang op de bank blijft, heeft 31% minder kans om uitgenodigd te worden op een sollicitatiegesprek dan iemand zonder gat op zijn cv. Dat geldt voor mensen met een diploma secundair onderwijs, bachelor of master.

47

%

Lukt het niet om na je ontslag een nieuwe job te versieren, overweeg dan vrijwilligerswerk. Het structureert je dag, geeft voldoening en je blijft maatschappelijk geëngageerd.

Bovendien weten we uit onderzoek dat je gemakkelijker werk vindt als je vrijwilligerswerk op je cv vermeldt. De kans dat je op je sollicitatiebrief een positieve reactie krijgt, stijgt met 47%.

HOE VOELT HET VOOR EEN HR-MANAGER OM SLECHT NIEUWS TE BRENGEN? Luc Elen, HRM Director bij BDO: “Ik herinner me mijn eerste ontslaggesprekken nog goed. Ik heb er nachtenlang van wakker gelegen.

Je brengt tenslotte nieuws dat iemands hele leven op z’n kop zet. Doorheen de jaren heb ik dat een plaats leren geven. Onder andere dankzij verhalen van vroegere werknemers, die me lieten weten dat ze zich beter thuis voelen op hun nieuwe job.”

Vacature.com

Oktober 2016

7

8

Vacature.com

Oktober 2016

Vacature.com

Oktober 2016

9

10

Vacature.com

Oktober 2016

Vacature.com

Oktober 2016

11

12

Vacature.com

Oktober 2016

Vacature.com

Oktober 2016

13

14

Vacature.com

Oktober 2016

door Vacature

Laat je salaris niet afhangen van het lot salariskompas.be

Er is ĂŠĂŠn plek waar bedrijven de werknemers van hun dromen vinden.

Schrijf je in bij AANWERVINGSHUIS Vaartstraat 25 - 8500 Kortrijk T 056 225 880 info@aanwervingshuis.be

Vacature.com

Oktober 2016

15

16

Vacature.com

Oktober 2016

Vacature.com

Oktober 2016

17

18

Vacature.com

Oktober 2016

Vacature.com

Oktober 2016

19

20

Vacature.com

Oktober 2016

BB