Revista Variedades Ed 101 by Fermin Hinojosa

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EDITOR IA L C

on tanto bla-bla-bla referente al tema de la reforma migratoria, uno se pierde con tanta información que día a día va cambiando y pasando de un lugar a otro, ayer estaba en la cámara baja, después paso a la cámara alta, de ahí se fue al congreso, de ahí resultó que pasó primero por la cámara de senadores, después que siempre no, que estaba dormida en los escritorios de no sé quien, uf así quien no se confunde con tanto bla-bla-bla.

Por eso es digno de honor

lo que están haciendo varios medios de comunicación como lo es la prensa escrita, estaciones de radio y televisión, de mantener bien informados a nuestros lectores de todo lo que sucede alrededor de los avances de la tan ansiada reforma migratoria. Inclusive hay diferentes organizaciones no lucrativas y profesionales de los temas migratorios que se están uniendo para llevar juntos seminarios, pláticas, charlas y todo tipo de eventos para acercarse más a nuestra comunidad y también mantenerlos al día con todo este movimiento migratorio. Lo cual es digno de aplauso ya que en estos momentos críticos a todos nos conviene que sea aprobada la reforma migratoria, ya que seguramente tenemos un familiar, amigo o empleado o nosotros mismos que se beneficiarían enormemente de ser aprobada dicha reforma. Pero le sugerimos que tenga mucho cuidado de dar dinero sin tener la certeza de cómo lo van a poder ayudar, porque según hemos platicado con profesionales de asuntos migratorios, por el momento no hay nada en firme para que puedan ayudarle a usted a resolver algún asunto ante el departamento de migración, salvo los que aplican para la acción diferida. De ahí que se vuelve muy importante que cuando usted asista gratuitamente a algún evento

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que sea referente a migración, no de dinero por ningún motivo ya que no se pueden apartar lugares o ponerlo en los primeros de la lista, por la razón de que de aprobarse la reforma migratoria será con tiempo suficiente para que todo aquel que califique pueda presentar sus documentos con tiempo y sin presiones. Lo que sí es muy recomendable es que acuda con su contador y actualicé sus pagos de impuestos, vaya a sus respectivos consulados y obtenga todo aquel documento que lo acredite como ciudadano de su país de origen, reúna papeles de escuela, documentos médicos, vaya a la estación de policía y tramite sus antecedentes no penales, en fin todo documento que muestre que usted ha estado por mucho tiempo en este país y que ha trabajado y ha sido buen ciudadano. Recuerde, no deje para el último lo que si puede hacer hoy y si usted necesita una buena asesoría de un profesional de asuntos de migración, acuda a ellos, seguramente le van a cobrar la consulta pero es preferible ir al médico antes de someterse a una operación, ¿no cree? Así que recuerde, tenga mucho cuidado y mire primero donde va a depositar su confianza y dinero, ya que lamentablemente ante una posible reforma migratoria salen muchos oportunistas deseosos de hacer negocio con usted, mismos que no hay necesidad de señalar a través de este espacio ya que usted y nosotros sabemos muy bien quienes son falsos como una moneda y quienes son chafas.

Estimado lector,

le agradecemos como siempre su apoyo y lo invitamos a que nos visite en nuestra página web www.variedadesmagazine.com ya que ahí encontrará información importante sobre el tema de la reforma migratoria y otros temas de interés para usted.

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¡QUE ROLLO! Mentirosillos en redes sociales

Decimos siempre la verdad en las redes sociales? ¿O engordamos un poquito nuestras vidas de cara a la galería? Un estudio reciente de Barclaycard bespoke offers concluye que somos un poco mentirosillos, aunque su muestra se ciñe a Reino Unido. Según la encuesta, unos seis millones de personas adorna regularmente sus comentarios en redes como Facebook y Twitter. Algunos de los motivos pasan por parecer que uno está contento, que se lo está pasando bien o, simplemente, deriva de tener una “vida aburrida” (eso lo dice el 29%). No dejemos de mencionar, en cualquier caso, “la envidia”, que aparece cuando leemos lo maravillosa que es la existencia de otros. El estudio en cuestión también dice que los hombres prefieren Twitter para contar sus mentiras y que lo hacen, principalmente, para presumir, por ejemplo ante los compañeros de trabajo. Los que lo hacen son el 22%, frente a un 8% de mujeres. Revista VARIEDADES

El sector femenino, por contra, opta por Facebook cuando cuenta cosas poco veraces y lo hace, principalmente, por miedo a las críticas de conocidos (un 20% frente al 9% de hombres); también, dice la encuesta, son más proclives a manipular o retocar fotos con ciertas herramientas o aplicaciones como Instagram. Decir que estamos en un sitio cuando ni hemos cruzado la puerta, colgar una foto con un famoso cuando ni hemos cruzado una palabra con él, pretender formar parte de ciertos círculos de influencia, contar que estamos en un local de moda como si fuera nuestra segunda casa, etc. Podrían ser algunos ejemplos. Yo añadiría la ansiedad. Tener que alimentar constantemente nuestros perfiles en redes sociales para que nuestros seguidores no se olviden de nosotros o para que nuestra identidad en Internet no se vea dañada es costoso, por eso muchas veces escribimos cosas por el mero hecho de denotar presencia.

El estudio es anecdótico, claro, aunque es divertido pensar también en todas esas investigaciones que se realizan en función de lo que la gente escribe en las redes sociales. Nuestra rutina social muestra diferentes aspectos y, por encima de todo, lo que transmita se corresponderá siempre con nuestra visión de la realidad, estemos hablando de compartir un simple enlace con una historia o de expresar una opinión. Me inclino por pensar que, por encima de pequeños deslices o sobreactuaciones, la credibilidad de los usuarios de redes sociales se mide individualmente. La comunidad es lo suficientemente inteligente como para saber quién aparenta qué. Y eso, a la larga, puede repercutir de forma negativa en aquellos que llevan las burbujas sobre sus vidas, personales o profesionales, al extremo. La gente se da cuenta y, además, usa las redes para decirlo. La exigencia en la Red, pese a lo que pueda parecer, es alta.

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JUNIO2013

Visita Florida

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Porque ser positivo

Amor y codependencia

5 cosas que debes dejar de hacer

Desarrollo del Bebé

Correccion y Estilo Fabiola Gonzalez Director MKT Juan Gomez   Director General Judith Hinojosa   Gerente Administrativo Veronica Gomez

Departamento de ventas Adalberto Partida

Fotografía Vinny Martin

Editor Fermín Hinojosa

Embarazo Ectópico

Diseño Gráfico Fernando Guarneros Héctor Flores Moisés García Gerardo Sánchez Nayeli Reynoso Servicios Informativos Notimex Caricaturista Salvador Raga

Colaboradores: Esperanza Gamboa Javier Curiel Flor Bejarano Rodolfo Hinojosa Ruth Hinojosa Carlos Horacio Gomez Karina Sanchez Juan Jose Gomez Alfredo Aguilar Maria Ruiz Patricia Vera

Revista Variedades es una publicación mensual de Dicomex Inc.

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Los síntomas más comunes por medio de los cuales se puede detectar un embarazo ectópico son el dolor abdominal, la ausencia de menstruación o sangrado vaginal irregular

EMBARAZO ECTÓPICO

uando una mujer se embaraza, son muchos los riesgos que corre, por lo que tiene que estar al día en sus estudios y debe seguir las medidas que el médico le recomiende.

En muchas mujeres sucede que el óvulo fecundado no logra pasar al útero en el tiempo necesario, empezando a desarrollarse en la trompa de Falopio, siendo esto algo muy peligroso para la mujer que lo sufre. Hay maneras de identificar un embarazo ectópico, ya sea por medio de estudios sanguíneos de laboratorio o un ultrasonido o una serie de ultrasonidos que irán rastreando la evolución del embarazo y qué se puede hacer dependiendo de en qué etapa esté. En Estados Unidos se ha visto un gran incremento en los embarazos ectópicos, haciendo que los expertos volteen sus miradas hacia el tratamiento del mismo, mostrando que la reproducción asistida es una de las causas del mismo. Otra de las causas del embarazo ectópico son las infecciones en las trompas de Falopio, llamada salpingitis. Los síntomas más comunes por medio de los cuales se puede detectar un embarazo ectópico son el dolor abdominal, la ausencia de menstruación o sangrado vaginal irregular, de no detectarse a tiempo puede derivar en una hemorragia intraabdominal, lo que puede resultar en la muerte de la madre y evidentemente en un aborto.

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Muchas personas han buscado la manera de tratar este tipo de embarazos, se puede dar tratamiento médico, quirúrgico o expectante, se cree que la manera quirúrgica es una de las más agresivas, por lo que se ha llegado a la conclusión de que una de las mejores maneras de darle tratamiento es con metotrexato, que en muchos países es la primera manera de tratarlo, sin considerar las otras formas de tratarlo. Antes de darle metotrexato a la paciente es necesario hacer una serie de estudios de sangre para determinar si la paciente es apta para empezar a recibir el tratamiento médico. Si la paciente puede ser sometida al medicamento, se inicia el tratamiento aplicando una dosis intramuscular de metrotexato, dependiendo del área corporal de la paciente, la dosis que se aplica es de 50 mg por m2, posteriormente se procede a citas regulares con el médico para controlar el tratamiento. En ciertas ocasiones se han presentado efectos secundarios en ciertas pacientes como náuseas, vómitos, inflamación estomacal, alopecia y molestias gástricas. Los datos mencionados son solamente informativos, para cualquier duda o aclaración es importante acudir con su ginecólogo.

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Información a los Hondureños para volver a registrarse en el TPS

l período de reinscripción durará 60 días. Este iniciará el 3 de abril y finalizará el 3 de junio del 2013. Usted debe reinscr ibirse para el TPS durante este período. Si no se reinscribe durante este tiempo sin causa justificada, podría perder su TPS. Presente sus solicitudes lo más pronto posible durante el período de reinscripción para que USCIS pueda completar con prontitud la verificación de antecedentes penales y otros requisitos. Usted debe de cumplir con los siguientes requisitos: • Ser ciudadano de Honduras o una persona sin nacionalidad cuya última residencia haya sido en Honduras • Haber residido en los Estados Unidos continuamente desde el 30 de diciembre del 1998 • Haber estado presente físicamente en los Estados Unidos desde el 5 de enero 1999 • Completar una verificación rutinaria de antecedentes satisfactoriamente • Cumplir con ciertos criterios de elegibilidad y otros requisitos según se especifica en el artículo 244 de la INA y en 8 CFR § 244.1-9. Los Hondureños registrados actualmente bajo el TPS que deseen una extensión, deben reinscribirse al presentar la Solicitud de Estatus de Protección Temporal (formulario I-821) y la Solicitud de Autorización de Empleo (formulario I-765), con las correspondientes cuotas o solicitudes de exención de cuotas. No hay cuota para presentar el formulario I-821 para la reinscripción. Una cuota por los servicios biométricos de $85 es necesaria si es mayor de 14 años de edad. Se requiere el pago de $380 para el formulario I-765 si desea recibir un Permiso de Trabajo (EAD). Si usted no desea un permiso de trabajo, debe Revista VARIEDADES

presentar el formulario I-765 sin el pago de la cuota. Aquellos que presenten sus solicitudes tarde deben incluir $50 por el Formulario I-821. Usted puede pedir una exención de las cuotas relacionadas con el TPS y los datos biométricos a través de una solicitud para la exención de las cuotas. En esta debe incluir toda documentación que demuestre que no puede pagar las cuotas. Debe indicar claramente cuál de las cuotas desea ser eximido (por ejemplo, cuota de $50 para el formulario I-821 si se solicita tarde; cuota de $85 para los datos biométricos). Las solicitudes de exención de cuota deben estar documentadas con la evidencia de su incapacidad de pago de acuerdo con 8 CFR 244.20 y CFR 103.7 8 (c). Para acelerar el proceso y ofrecer el mejor servicio posible al cliente, USCIS utilizará la información biométrica obtenida previamente y llevará a cabo las investigaciones necesarias utilizando información en nuestros archivos. Debido a las limitaciones de los sistemas, puede que no sea posible en todos los casos reutilizar los datos biométricos. USCIS le enviará por correo un aviso con instrucciones si se requiere que usted se presente en un ASC para la recolección de datos biométricos. USCIS emitirá un nuevo Permiso de Trabajo (EAD) para los beneficiarios de TPS elegibles que se reinscriban a tiempo y así lo soliciten. Sin embargo, USCIS extenderá automáticamente la validez de los Permisos de Trabajo (EAD) para beneficiarios de TPS Hondureños por seis meses, hasta el 5 de enero del 2014. Esta prórroga automática proveerá tiempo suficiente para que los beneficiarios del TPS elegibles puedan volver a inscribirse y recibir un Permiso de Trabajo (EAD) sin ningún tipo de retraso en la autorización de empleo. La Notificación del Registro Federal le explica cómo los beneficiarios del TPS y sus empleadores podrán determinar qué el Permiso de Trabajo (EAD) se prorrogará automáticamente.

AVISO A LOS QUE PIENSAN VIAJAR FUERA DE LOS ESTADOS UNIDOS Usted debe solicitar y obtener permiso por adelantado antes de viajar fuera de los Estados Unidos a fin de evitar perder su condición de TPS y para facilitar su reingreso. USCIS se reserva la discreción de conceder permisos para viajar al extranjero. Usted debe presentar la Solicitud de Documento de Viaje (formulario I-131) con la cuota correspondiente. Usted no puede ser eximido del pago de cuota. Por favor siga las instrucciones para llenar el Formulario I-131. Si usted ha estado en los Estados Unidos ilegalmente y sale del país, así sea con un documento de viaje o bajo la Venia de Reingreso, puede resultar inadmisible durante entre tres a 10 años dependiendo del tiempo que haya estado viviendo ilegalmente en el país. Además, puede ser inelegible para otros beneficios en el futuro, como el estatus de residente permanente. Si la adjudicación de la solicitud del TPS no se ha completado, es posible que corra el riesgo de no recibir avisos importantes de USCIS, tales como solicitudes de pruebas complementarias, y por consiguiente, su solicitud puede ser rechazada mientras se encuentra fuera del país. Le exhortamos a leer y entender la advertencia de viaje en el Formulario I-131 antes de solicitar un permiso de entrada adelantado, independientemente de si se le ha concedido el TPS. Antes de solicitar permiso para viajar, también si lo desea, puede buscar ayuda legal si usted ha estado en los Estado Unidos ilegalmente. El teléfono de USCIS donde pueda llamar con preguntas u obtener más información sobre el TPS es el 1-800-375-5283, 1-800-767-1833 y 1-800767-1833 (TTY). También puede visitar el sitio Web www.uscis.gov/espanol para obtener más información sobre los programas de USCIS, Importante: esta información está basada en información provista por USCIS y el Departamento de Seguridad Nacional (DHS). El colaborador fue supervisor de ‘ICE” con 28 años de experiencia. Ninguna información provista debe ser considerada como asesoramiento legal. No es abogado, no da consejos legales ni representa personas en procesos en corte u oficinas de inmigración (USCIS). Si están interesados en pláticas o charlas relacionadas con este tema, se pueden comunicar con: Carlos Tolentino (Mr. Immigration) al teléfono (941) 524-4509.

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¿Por qué los niños son más competitivos que las niñas?

s una pregunta de difícil respuesta, como todas las relacionadas con el comportamiento humano. ¿Nunca has visto que en general los niños juegan en grupo, y las niñas en pareja? Pues parece ser que esa es la clave de la competitividad, que está arraigada en nosotros a lo largo de la historia. Según Joyce Benenson, biólogo evolutivo de Harvard, el tema de la competencia en los hombres viene desde hace muchos años atrás. Como los hombres cazaban en grupos, tenían que aprender a trabajar de esta forma, llevarse bien, y este rasgo necesario para vivir, fue adoptado genéticamente gracias a la selección natural -si eres solitario, probablemente te coma un león-.. Los niños de entre 6 y 8 años de edad de las investigaciones jugaban aproximadamente el 80% del tiempo en grupo, mientras que las niñas lo hacían menos del 20% de su tiempo. Además, cuando ponían a dos niños en una habitación, hablaban de lo bueno que sería tener un grupo, mientras que las niñas simplemente buscaban una amiga con quien hablar.

Según un estudio realizado por Matthias Sutter y Daniela Rützler, en el instituto de investigación de Iza en Alemania, se buscó que participaran niños y niñas entre 3 y 18 años de edad. Tanto en una carrera como en unos ejercicios fáciles de matemáticas, que podían realizarse en competencia o en solitario, 3 de cada 5 niños elegían la competencia, pero solo una de cada 5 niñas lo hacía. Esto puede hacerse ver en la adultez como una mayor facilidad por parte de los hombres de escalar puestos, ya que las mujeres se retiran de la competencia aunque tengan las aptitudes necesarias para ganar. Además, los hombres acostumbrados a trabajar en grupo saben cómo comunicarse para hacerse oír. Los niños son más competitivos que las niñas según este estudio porque se podría decir que lo llevan en su ADN: desde siempre las tareas de los hombres han estado orientadas al grupo, y la de las mujeres a la individualidad, de forma que ellos tienen que competir más para lograr algo.

Experimentos divertidos para niños ¿Quieres aprender a hacer algunos experimentos divertidos para niños? ¿A tus hijos les gusta la ciencia, pero no sabes muy bien cómo explicársela? No hay nada mejor que unos divertidos experimentos para que los niños estén interesados por la ciencia y aprendan conceptos básicos necesarios en el día a día.

Flores de colores

Haciendo un arcoíris

(en una habitación oscura) La luz es todo lo que nos rodea, y viaja en el aire en línea recta. Solo podemos ver los objetos si la luz llega a ellos. Además, cuando la luz golpea una superficie, rebota o se refleja. Incluso, si tenemos un objeto transparente la luz puede pasar a través de él, cosa que no sucede cuando un objeto es opaco. Por ejemplo, la luz se ve extraña debajo del agua, porque es transparente, pero allí viaja de forma diferente que en el aire, ralentizándose y doblándose. Para hacer un arcoíris propio, este hermoso fenómeno de la naturaleza y la luz, necesitamos: Cinta, agua, espejo, tijeras, tarjeta blanca, cuarto oscuro, caja de plástico transparente, linterna, un papel negro grueso En el papel negro recortamos la forma de la linterna -solo la parte por la que sale la luz-, y le hacemos una pequeña hendidura en el centro. La fijamos con cinta en la linterna. Llenamos la caja de plástico hasta la mitad con agua, y colocamos dentro el espejo, apoyado sobre el extremo en ángulo. Apuntamos la linterna hacia el espejo, y sostenemos la tarjeta blanca de tal forma que el haz de luz reflejado en el espejo se vea en ella. Apreciaremos un arcoíris en esa tarjeta, ya que cuando la luz viaja a través del agua se ralentiza y se dobla, apareciendo los colores del arcoíris, cada uno en un sitio diferente porque cada color viaja a una velocidad diferente.. Revista VARIEDADES

La absorción es un proceso mediante el cual pequeñas partículas penetran por pequeños orificios. En este caso, necesitamos: Agua, tijeras, colorante alimenticio, vaso, tallo de apio o clavel blanco Llenamos el vaso con agua y le agregamos unas gotas de colorante. Cortamos el extremo del tallo y ponemos el apio o la flor dentro. El colorante será succionado por el tallo a lo largo de los vasos, y comenzarán a cambiar de color los pétalos o las hojas. Las plantas necesitan agua para vivir, y la absorben por esos mismos vasos.

Un pequeño volcán en erupción Una reacción química es la combinación de dos reactivos para formar un producto nuevo, aunque no siempre es causada por la mezcla de dos sustancias juntas. En este experimento divertido para niños haremos un volcán en miniatura mediante una reacción química. Para ellos necesitamos: Colorante rojo, plastilina, bicarbonato de sodio, vinagre Con la plastilina -también se puede usar arcilla- creamos la forma de un volcán, en el que haremos un pozo en el centro. En ese hueco ponemos una cucharada de bicarbonato de sodio, un poco de colorante rojo y luego el vinagre. Nos apartamos ya que el volcán entrará en erupción.

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Rosalina y su Tubeño

se coronan como los reyes de la segunda temporada de

a competencia entre bandas más reñida de la televisión, Quiero ser Grupero, vivió su gran final entre sorpresas, emociones y mucho talento, donde se dio a conocer a la banda ganadora que se convertirá en la nueva estrella de la música regional mexicana: Rosalina y su Tubeño. Durante nueve semanas Azteca America presentó uno de los reality musicales más sorprendentes de la televisión hispana donde catorce bandas iniciaron un duro camino por conseguir su sueño, sin embargo solo una agrupación llegaría a coronarse como la gran ganadora de esta segunda temporada que estuvo llena de controversias, de aspiraciones y de mucho talento. Y llegó la noche de la gran final. La banda Olas Altas fue la primera en subir al escenario, sin embargo los jueces no les dieron ninguna esperanza de estar en los primeros lugares. Por el contrario Los Dukes, quienes fueron los segundos en presentarse, generaron comentarios muy positivos por parte del jurado. La competencia se hacía más reñida y llegó el momento de La Nueva Diligencia, uno de los favoritos del público, quienes no decepcionaron y arrancaron muy buenas críticas. Pero el momento estelar llegaría, Rosalina, con un vestido de gala, sube al escenario como toda una reina y, acompañada de

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su banda, interpretaría de forma magistral el tema “A mi manera” para cerrar con broche de oro la gran final de la segunda temporada de Quiero ser Grupero. Ante esta presentación, Don Pedro Rivera dijo “Es lo más hermoso que he escuchado en esta competencia”. Adolfo Valenzuela después de permanecer atónito ante tan interpretación mencionó: “Rosalina, quiero que sepas que siempre fui tu fan, solo tenías que mejorar, y esta competencia te pulió”. Por su parte Erika Vidrio se mostró agradecida ante tal demostración de talento de la banda, y le mencionó a Rosalina que le tiene un enorme respeto por tan maravillosa voz. Los jueces y el público concordaron que Rosalina y su Tubeño eran los ganadores indiscutibles de la competencia entre bandas más reñida de la televisión hispana. De esta forma nace una nueva estrella de la música regional mexicana y Rosalina y su Tubeño, quién obtendrá un contrato con Azteca Música por un año, así como la producción de su primer placa discográfica. La segunda temporada de Quiero ser Grupero fue todo un éxito y muy pronto veremos a Rosalina y su Tubeño triunfar en los más grandes escenarios, un nuevo ídolo musical que nació en Azteca America ¡Tu Casa!

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LOS 6 MALOS HÁBITOS

QUE PUEDEN DAÑAR TU SALUD

Aquí encontrarás los 6 hábitos más comunes del día a día en la oficina que puedes provocar que te enfermes. ¡Conócelos y evítalos!

1. No desayunar

El desayuno es la comida más importante del día. En el desayuno obtienes la energía necesaria para concentrarte. Sino desayunas te costará más concentrarte y enfocarte para ser productivo. No hace falta que desayunes de inmediato al despertar, pero sí que lo hagas durante tus dos primeras horas del día. Encima, sino desayunas, comerás un o una comida más copiosa y por la tarde te sentirás tan lleno que tampoco podrás trabajar aceptablemente.

2. Usar zapatos incómodos

Alcahuetería de que tus zapatos sean lo más cómodos posibles. Por supuesto que no puedes permutar comodidad por aspecto. Si tienes una reunión importante o si el código de vestimenta de la empresa te lo exige, deberás aguantar tus tacones altos o tus zapatos eleRevista VARIEDADES

gantes, pero eso no implica que no puedas tener otro par de zapatos bajo tu escritorio para cambiarte, al menos unas horas al día. Todavía es importante que estés seguro de estar comprando la talla correcta. Es importante que los zapatos no le queden apretados. La talla del pie va creciendo con la edad y los pies se alargan y se ensanchan. Puede ser que con media talla más podrías estar mucho más cómodo.

3. Delirar largos trayectos para a la oficina

Si tu camino a la oficina es amplio y sentado, se recomienda que cambies tu práctica para caminar un poco. Trata de bajarte del transporte a unas cuadras y camina un poco antes de dirigirte a tu oficina en donde pasarás todo el día sentado.

4. Trabajar toda la noche

Con frecuencia es necesario trabajar más de 8 horas para concluir un trabajo. No es raro

que la gente trabaje jornadas de 10-12 horas. Eso hace que el tiempo adecuado para adormilarse sea insuficiente. La única forma de reponerse de falta de sueño es reposar. De esta manera que si estás cansado, busca el espacio para dormir. Aunque sea una siesta.

5. Botanear en tu escritorio

Si botaneas en tu escritorio lo más seguro es que tu lugar y tu teclado se llene de restos de tu lunch. Al día siguiente generarás nuevos restos y te comerás los restos que se quedaron por todo tu sitio. Estos restos hacen que tu teclado sea la parte más sucia de tu oficina. Y esa suciedad en el largo plazo seguramente ayudará a que te enfermes. No botanees en tu escritorio.

6. Mala postura

Sentarte mal lleva a dolor de espalda y sofocación. Y si está sentado todo el día, igualmente tendrás mala circulación. Presta atención a tu postura y siéntate aceptablemente. Tu espalda te lo agradecerá.

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PIENSA Y ACERTARÁS 1 2 3 4 5

Por que los ratones no vuelan ¿Dónde hay más pescados? en el mar o en la pescadería Si Perú comienza con ‘P’ y termina con ‘T’. Es cierto sí o no De donde era la pantera rosa Escribe tierra mojada con cuatro letras

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Que hacen 12 monos en una cuerda Si tengo un bote que pesa 10 kilos, de que lo llenarías para que pesará menos ¿Qué es completamente tuyo pero todos lo usan? Que viene antes de nada ¿Porque las vacas no van al cielo?

Respuestas: 1.- Por el gato volador 2.- En la pescadería, porque en el mar siguen siendo peces 3.- Si porque Perú comienza con ‘P’ y la palabra termina con ‘T’ 4.- De todo el cuerpo menos de su barriga 5.- Lodo 6.- Hacen una docena 7.- De hoyos 8.- El nombre 9.- Gracias 10.- Por manchadas Revista VARIEDADES

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VISITA FLORIDA Everglades

Ubicado al sur de Florida, el Parque Nacional de los Everglades es la zona más salvaje de los Estados Unidos. Se trata de un terreno pantanoso con una extensión de 6.000 kilómetros cuadrados que parece no terminar nunca. Everglades es uno de los mayores páramos subtropicales del mundo. Debido a su belleza salvaje y a la gran cantidad de animales exóticos que habitan el lugar, los Everglades han sido declarados Patrimonio de la Humanidad, Reserva de la Biosfera y Humedal de Interés Internacional. En el humedal hay una floreciente vegetación que todo lo cubre, las ciénagas se encuentran cubiertas por una hierba muy larga y fina que se mece con el viento mientras saluda a sus visitantes.

Visitando una granja de cocodrilos

Debido a la pequeña capa de agua que lo cubre todo, la única forma de conocer los Everglades es a bordo de un aerodeslizador (una especie de lancha que funciona con un gran ventilador) y esto es lo primero que debes hacer al llegar a la granja, recorrer los humedales a toda velocidad en busca de cocodrilos y caimanes. Si el paseo en lancha ha abierto tu apetito, en el restaurante de la granja tendrás la posibilidad de probar uno de los deliciosos platos hecho a base de la fauna local (por ejemplo, una nutritiva hamburguesa de cocodrilo). Después de la comida, puedes deleitarte con los emocionantes espectáculos de cocodrilos que se realizan en la granja, además de poder fotografiarte con distintos ejemplares. Hay tres cosas que no debes olvidar llevar a los

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Everglades: loción anti mosquitos, crema para el sol y un buen sombrero que te cobije del sol.

Una visita imprescindible

Tanto el contemplar ese magnífico paisaje, como el recorrer los humedales en aerodeslizador, son experiencias únicas que sólo pueden realizarse en algunos lugares del mundo.

Cayo Hueso

Situados al sur de Florida, los cayos son una cadena de pequeñas islas unidas entre sí por 22 puentes. El cayo que se encuentra más al sur es Key West, más conocido como Cayo Hueso por la gran cantidad de huesos humanos que encontraron allí los primeros colonizadores. Más cerca de Cuba, a tan sólo 150 kilómetros, que de Miami, esta pequeña isla tropical ha sido a lo largo de la historia el refugio de piratas y pescadores, lugar de acogida para las personas rechazadas y un paraíso para los buscadores de tesoros. Hoy en día Cayo Hueso se ha convertido en un destino turístico privilegiado por su encanto.

Qué ver en Cayo Hueso

La ciudad es bastante pequeña de manera que lo más recomendable es recorrerla a pie o en bicicleta disfrutando de su tranquilidad. Estos son algunos de los lugares que no te puedes perder en la visita a Cayo Hueso: Duval Street: Duval Street es una de las principales arterias de Cayo Hueso y también la más animada, ya que en ella se encuentran la mayor parte de los bares y terrazas de la ciudad. Uno de los locales más conocidos es Sleepy Joe´s, un bar que fue bastante frecuentado por Hemingway. Southernmost Point: Uno de los lugares más fotografiados de Cayo Hueso es la enorme

boya que marca el punto más meridional de los Estados Unidos. En ese punto, donde las olas golpean con fuerza, termina el estado de Florida y comienza el deseado Caribe. Fort Taylor Beach: Detrás del Fuerte Zachary Taylor se oculta esta pequeña playa de aguas claras considerada por muchos como la mejor playa de Cayo Hueso. Aunque su arena resulta algo áspera, es uno de los mejores lugares de la ciudad para ver la puesta de sol. Hemingway Home and Museum: A lo largo de la historia, Cayo Hueso ha sido un remanso de paz para muchos escritores y artistas, pero ninguno de la talla de Hemingway. En este enorme caserón el artista encontró inspiración para escribir durante más de diez años. Lighthouse Museum: El viejo faro de Cayo Hueso se mantiene en pie desde 1848. Con el paso de los años se ha visto obligado a elevarse más de 3 metros para que la altura de los edificios no lo sobrepase. Tras subir sus 80 escalones se consigue una bonita perspectiva de la ciudad. Mallory Square: El muelle de Mallory Square es el mejor lugar de Cayo Hueso para disfrutar de una puesta de sol muy especial. Multitud de personas se reúnen desde 1960 en lo que es ya un ritual; tras la puesta del astro rey, la zona se llena de músicos, malabaristas y vendedores ambulantes que aprovechan la ocasión

Centro Espacial Kennedy

El Centro Espacial Kennedy, en Cabo Cañaveral, es una de las bases estratégicas más importantes de la NASA junto a Houston, en Texas. Desde allí han partido innumerables misiones que han marcado el rumbo de la historia. Este centro espacial lleva operativo desde 1962, cuatro años después de que el presidente Eisenhower firmara una ley para la creación de la NASA.

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LOS COLORES DE LA AMISTAD

Amigos son “colores”, cada cual con su matiz, y una forma de ser siempre muy marcada. Existe el Amigo “color verde”: es aquél que en todo resalta la belleza de la Vida y pone esperanza en ella. ¡Él nos levanta! Existe el Amigo “color azul”: él siempre trae palabras de paz y de serenidad, dándonos la impresión al oírlo de que estamos en contacto directo con el cielo o con el profundo azul del mar. ¡Él nos eleva! Existe el Amigo “color amarillo”: él nos cobija, así como el sol; nos hace reír, sonreír y ver el amarillento brillo de las estrellas bien al alcance de nuestras manos. Existe el Amigo “color rojo”: es aquél que domina las reglas del vivir, es como nuestra sangre. Él acusa peligros, mas nunca nos disminuye el coraje. Es pródigo en palabras apasionadas y repletas de caluroso amor. Existe el Amigo “color naranja”: él nos trae la sensación de vigor y salud, enriquece nuestro espíritu con energías que son verdaderas vitaminas para nuestro crecimiento. Existe el Amigo “color gris”: él nos enseña el silencio, la internalización y el autoconocimiento. Es un inductor a pensamientos y reflexiones. Nos ayuda a profundizar en nosotros mismos. Sus palabras tienen nobleza, autoridad y sabiduría. Existe el Amigo “color violeta “: él trae toda nuestra esencia majestuosa, como la de los reyes y los nobles. Existe el Amigo “color negro”: él es hábil en mostrar nuestro lado más oscuro, con palabras generalmente duras. Nos habla sin “anestesia” y con buenas intenciones, nos lleva a considerar mejor nuestras actitudes frente a la vida. Existe el Amigo “color blanco”: él nos revela verdades nacidas de la vivencia y de la incorporación de conocimientos. Él nos prueba que, no sólo él, sino también todos los otros, tienen verdades aprendidas para compartir con nosotros.

¡Si los reunimos a todos en un Gran Encuentro, veremos un Arcoíris de Amor! Revista VARIEDADES

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CÓMO EVITAR QUEJARSE

CONSTANTEMENTE

Consejos para evitar la queja constante

Ante la queja, hay que intentar barajar diferentes alternativas que sirvan de solución. “Lamentarse por el sólo hecho de hacerlo, no tiene sentido. Es una pérdida de energía y no lleva a nada. Si existe la queja es porque al no estar a gusto, es necesario hallar una salida positiva que la disipe.

Explicar que hay diferentes maneras de solucionar los problemas sin tener por qué darle protagonismo a la queja. “Lamentarse es un modo de desahogarse, y no es peligroso cuando esta sensación se trata de un momento pasajero. Sin embargo, hay quienes hacen de la queja un estilo de vida que termina aburriendo a quienes están alrededor.

No hay por qué tolerar el pesimismo las veinticuatro horas del día. “Es difícil la convivencia cuando ésta se encuentra rodeada de pesimismo y frustración a la hora de saltar obstáculos. No hay que renunciar al derecho de querer estar en soledad un tiempo o de salir del ambiente de tristeza. Es altamente necesario poder liberarse y realizar actividades gratificantes para no permitir que las malas emociones se instalen y se fusionen con las ya existentes en su entorno.

a queja permanente produce mucho malestar tanto para quien la expresa como para aquel que la escucha. ¿Existe otra manera de exteriorizar lo que se siente y encontrar un camino alternativo al lamento permanente?

Las personas que se quejan todo el tiempo trasladan el mal genio a todo aquel que esté escuchando. “Son capaces de alterar el estado de ánimo y hacer que todo se vea de modo exagerado. Aunque no es adecuado aislar a nadie de nuestra vida, lo más conveniente es mantener distancia para no dejarse influenciar negativamente. Si quien se queja constantemente es una persona del entorno familiar y afectivo, resultará más complejo llevar a cabo esta maniobra por lo que hay que procurar hacer oídos sordos y en la medida de lo posible hacer que se comprenda lo triste y negativo que resulta el lamento permanente. Revista VARIEDADES

Instalar un hábito positivo. “Nuestras acciones tienen que ver con la costumbre. Hay que hacer el esfuerzo para cambiar aquello que ocasione sufrimiento no solamente a uno sino a quienes nos rodean. La ayuda de la familia y los amigos es sumamente importante ya que hay que apoyarse en personas que puedan servir de modelo y espejo. Una de las maneras de comenzar con un cambio de actitud es sintiéndose a gusto con lo que somos y lo que hacemos. Para ver la vida con ojos alegres y positivos solamente basta con hacer lo que nos causa placer. Realizar alguna actividad recreativa, superarse en el trabajo, tener una buena relación con los hijos o pareja. Los pequeños logros son fundamentales y son quienes se encargan de conseguir el cambio”.

Hacer una reflexión sincera. “Cada vez que la crítica aparezca en la mente, respirar de modo profundo y pensar acerca de la responsabilidad que tenemos para que la queja aflore. Establecer nuestro grado de responsabilidad es muy valioso para disminuir la cantidad de episodios adversos que pueden aparecer en nuestra vida y que se pueden evitar con un poco de trabajo personal.

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estival que reunió a familias enteras en las nuevas instalaciones de este Instituto en la ciudad de Bradenton. El evento contó con la participación de talentosos artistas locales, los cuales mostraron ante la multitud ahí reunida el extraordinario talento que tienen en diferentes facetas artísticas y culturales. Desde esta redacción felicitamos a la coordinadora de este magno evento la Sra. Esperanza Gamboa y a todo su equipo de colaboradores por su entusiasmo y dedicación para realizar cada año este bonito evento.

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vonne Montero nació el 25 de abril de 1974 en la Ciudad de México. Es una actriz y modelo mexicana mejor conocida por su papel de liderazgo en Anita No Te Rajes de 2004.

Ivonne Montero Estudio Sociología en la UAM Xochimilco, y actuación en el Centro de Educación Artística de Televisa San Ángel. También practicó Gimnasia Olímpica y Atletismo. Ivonne Montero hizo su debut como actriz en la telenovela Siempre te amare en el año 2000, interpretando el papel de Meche. Ivonne Montero participo en La casa en la playa y El juego de la vida antes de saltar a la fama como una preciosa traicionera en la película El tigre de Santa Julia, interpretando el papel de Rosa, al lado de Miguel Rodarte.

En 2004 Ivonne Montero y David Bisbal fueron elegidos por la prensa hispana como los personajes favoritos del 2004. En 2006 Ivonne Montero participa en la película mexicana Los pajarracos, protagonizada por Miguel Rodarte, Cesar Bono, Charly Valentino, Regina Orozco, Luis de Alba e Itatí Cantoral, que aborda a través de la comedia temas como política, religión, drogas y migración. La cinta narra la historia de Miguel `Cachondo’ Sanabria (Miguel Rodarte), un luchador mujeriego y sinvergüenza cuyo sueño es cruzar la frontera para pelear en el Olympic Auditorium de Los Angeles, California. En 2008 se estrena la cinta Ladrón que Roba a Ladrón del realizador Joe Menéndez en donde Ivonne Montero actúa en compañía de Saúl Lizaso, Fernando Colunga, entre otros. Luego del escándalo que ha significado en la vida de Ivonne Montero la separación de su esposo al sospechar este que el bebé que esperaba la actriz no era de él. La famosa está tratando de dejar los rumores en el pasado y enfocar sus energías en el nuevo integrante de su familia. Y la sorpresa se dio, cuando Ivonne se convirtió en mamá de una hermosa y sana hija que llevará por nombre Antonella. Y la noticia fue compartida por la famosa, quien expresó: “…y llego mi bendición…” en su red social para sus seguidores. Cabe destacar que esta bella actriz mexicana fue nuestra imagen en la primer portada de esta revista Variedades y ahora 100 ediciones después, tenemos el privilegio de poder contar nuevamente con ella para que luzca en nuestra portada 101.

Azteca America anuncia el impactante desenlace de Los Rey y el esperado inicio de La Loba Azteca America anuncia el inicio de una espectacular historia protagonizada por la diva mexicana Ivonne Montero y por el galán Mauricio Islas, que nos relata la vida de una mujer a la Revista VARIEDADES

cual los golpes de la vida la hicieron dura y valiente, La Loba, este lunes a la 1pm/12 centro solo por Azteca America. La Loba es una historia de amor y lucha incansable por parte de una niña que fue arrebatada de los brazos de su madre y ahora, de adulta y con una familia que no es la suya, luchará contra un pasado que la atormenta y buscará por todos los medios el verdadero amor.

Mauricio Islas e Ivonne Montero, protagonistas de La Loba Un melodrama que trae Azteca America de la mano de Ivonne Montero, Mauricio Islas, Omar Fierro, Regina Torné, Rossana Nájera y Mauricio Barcelata A un mes de ser intervenida quirúrgicamente en una cesárea para dar a luz a su hija Antonella, Ivonne Montero, protagonista de “La Loba”, está lista para impresionar al panel de jueces en la competencia más grande de baile de la televisión hispana, ¡México Baila!

Ivonne Montero, una de las actrices más reconocidas de Azteca America, se unió al realiy México Baila después de que la conductora Aline Hernández sufriera una lesión en las costillas la cual le impidiera seguir en la competencia.

“Estoy lista para integrarme a México Baila, y aunque fue de úl-

tima hora el llamado estoy muy emocionada. Y claro que estoy contenta por mí, pero de igual forma estoy algo triste por Aline que tuvo dos fisuras en las costillas”, comentó la protagonista de “La Loba”. En cuanto a su estado físico la guapa actriz y cantante aseguró: “Terminé subiendo 18 kilos durante el embarazo, pero con una buena alimentación y ejercicio estoy recuperando mi peso. Ahora con este proyecto de México Baila estoy ensayando tres horas diarias que se suman a mi rutina diaria de ejercicio”.

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¿POR QUÉ SER POSITIVO?

as personas más irritables tienen mayor propensión a padecer problemas cardiacos y otras dolencias. No deje que una percepción negativa de la vida le produzca a medio y largo plazo problemas en su salud y su calidad de vida.

consciente de las peores situaciones a las que tenga que enfrentarse... ¿le parecen pocas razones? ¿se anima?

Si desea mejorar su salud, vivir más años, acostúmbrese a pensar en positivo.

Hoy soy una persona bastante negativa. Quizás en los últimos veinte años me han pasado cosas muy buenas y muy malas.

Su familia, su pareja, sus hijos.... Las personas que más le quieren son las que se resignan a comprenderle y a padecer su mal humor, recelos, descalificaciones, críticas... Corre el riesgo de transmitir una educación negativa a sus hijos, con todo lo que eso conllevará para su futura integración social y laboral. Corre el riesgo de debilitar los lazos que le unen a su pareja y el entusiasmo e ilusión que siempre hay que potenciar. Si quiere una familia feliz, trate de pensar en positivo, le ayudará mucho.

Su trabajo. Un pensamiento negativo afecta a nuestra capacidad intelectual. Es mucho más difícil para las personas con pensamientos negativos prosperar en su trabajo. Incluso aquellas con mayor capacidad intelectual y brillantez ven sus posibilidades mermadas por el recelo que genera su negatividad. Mientras que personas con menores méritos van escalando creando de forma -a veces oportunista-, las personas sumidas en planteamientos negativos acentúan su aislamiento y su falta de popularidad y apoyos en su entorno laboral. La empresa moderna y competitiva valora especialmente el líder, caracterizado por su capacidad de afrontar situaciones complejas y difíciles con planteamientos positivos. Si desea prosperar, debe profundizar en pensar positivamente. Una gran parte de nuestras vidas se desarrolla con nuestros amigos, en nuestras comunidades de vecinos, nuestros círculos sociales... Las personas con pensamientos negativos van desarrollando una actitud antisocial que hace cada vez más difícil su integración y aceptación. Sus críticas van aislándole hasta dejar reducido su círculo a un estrecho número de personas, resignadas a aceptar sus planteamientos negativos. Usted vivirá una vez esta vida. Quizás nuestro mundo no sea todo lo perfecto que debiera ser. Pero, sin duda, ser positivo contribuye a hacerlo mucho más llevadero. Pensar en positivo facilitará las relaciones con los demás, hará más feliz a su familia, mejorará su salud, le hará sentirse mucho mejor, incluso siendo Revista VARIEDADES

Pensamientos negativos y sus efectos:

Por razones de las que no soy muy consciente se han ido apoderando de mi mente pensamientos negativos. Parece como si todo lo que me hubiera ocurrido fuera malo. Al principio eran unos pocos, progresivamente han ido incrementándose, invadiendo mi trabajo, mi familia, mis vecinos... mi vida. No era consciente del peso de mis pensamientos negativos. Hace unos días los conté. Cada vez que me venía un pensamiento negativo lo apuntaba. En sólo dos horas llegué a ¡104 pensamientos negativos...! Estaban relacionados con todo: mi trabajo, mi familia, la sociedad, mis amigos y conmigo mismo.

En el fondo he estado pensando cómo afectan a mi vida los pensamientos negativos y puedo decirte que: Me agotan, me hace infeliz, me aíslan, me convierten en pesimista, me anulan cualquier motivación, me contrarrestan la alegría y la energía, me restan posibilidades en mi trabajo, me convierten en impopular entre mis compañeros, los traslado a los seres más queridos, “los educo en la negatividad.” Afectan a mi familia de forma muy diversa, van creando barreras con mis hijos Perjudican a mi pareja, le quitan ilusión, entusiasmo, alegría, me impide ver oportunidades y potencialidades, me sumen en un marco de perjuicios y riesgos, me llevan a un concepto del mundo en el que apenas merece vivir. Cada vez río menos, me disgusto más, incluso por tonterías. me irrito cada vez con más gente y con más facilidad, me afecta a la salud (dolores de cabeza, úlcera, dolores y tensiones en los músculos), me acaban deprimiendo... ¿Cómo he llegado a esto? Al principio eran pocos pensamientos, diría que muy justificados... pero poco a poco se apoderan de uno, le hacen pesimista.

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El América fue superior en los 2 partidos, pero que decir del partido de vuelta, con 10 hombres casi todo el partido y en los últimos cinco minutos le quitó el campeonato al Cruz Azul, quien se confió y eso lo pagó muy caro. El héroe de la hazaña fue el equipo completo que luchó hasta el final y nunca se dio por vencido, pero le damos una estrella más al portero Moisés Muñoz.

UNA GRAN FELICITACIÓN AL EQUIPO Y A TODOS SUS SEGUIDORES.

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XOCHIMILCO, CIUDAD DE MÉXICO

ochimilco es uno de los principales destinos turísticos de la Ciudad de México. Resulta inolvidable pasear por los canales en una bella trajinera adornada con flores multicolores. Al tiempo que va por los canales, otras trajineras se acercarán, ya sea para ofrecerle música de mariachi, comida típica mexicana, bebidas, flores o para tomarle una la foto del recuerdo. Cada trajinera lleva un nombre de mujer. Mientras realiza su recorrido, también podrá observar las famosas “chinampas”, pequeñas islas construidas con raíces por los antiguos habitantes para cultivar en ellas hortalizas y flores. En 1987, la UNESCO declaró la zona de las chinampas y monumentos históricos como Patrimonio Universal de la Humanidad. Dicha declaratoria considera que las chinampas son un ejemplo extraordinario para cultivar en condiciones poco favorables. Una de las chinampas más famosas es la llamada Isla de las Muñecas, cuyo nombre se debe a que el dueño colgó en cañas las muñecas que iba recolectando en la basura con el propósito de “ahuyentar a los malos espíritus”. En octubre, durante la noche de luna llena, los recorridos son hermosos. La entrada principal se encuentra en el embarcadero Nativitas. Xochimilco es un vocablo náhuatl, derivado de las palabras “xochitl”, flor; “mil”, campo cultivado; “co”, lugar; es decir, “campo de flores”. Los orígenes de Xochimilco datan de la época prehispánica donde habitaban grupos relacionados con Cuicuilco alrededor del año 900 d.C. En ésta época, la mayoría de la población se concentraba en Teotihuacán. Al paso del tiempo, extendieron su dominio hasta los poblados aledaños de Mixquic, Tláhuac y Culhuacán. Después del colapso teotihuacano, la población se dispersó por el valle y algunos llegaron a establecerse a Xochimilco, teniendo como resultado la mezcla con grupos teotihuacanos y chichimecas. Posteriormente, de acuerdo al Códice Mendocino, Xochimilco fue derrotado por los mexicas en el s. XV. Durante la Colonia, Xochimilco fue un importante productor de alimentos que abastecía a la Ciudad de México. También era el Revista VARIEDADES

paso de trajineras que se dirigían desde los pueblos más orientales de los lagos hacia la capital novohispana. Hacia mediados del siglo XVI, los lagos del sur del valle habían quedado aislados y la única vía fluvial entre Xochimilco y la capital era el canal de la Viga. Al paso del tiempo, la comunicación fluvial entre Xochimilco y la Ciudad de México fue suspendida al clausurarse el canal de la Viga y su posterior entubamiento. La explotación de los manantiales redujo también la superficie del lago. En 1968, el Canal de Cuemanco fue convertido en parte de la Pista Olímpica de Canotaje Virgilio Uribe y en el límite de Xochimilco y Tlalpan fue construido el Anillo Periférico, una de las primeras vías rápidas de la capital mexicana. La conurbación física de Xochimilco a la Ciudad de México ocurrió tardíamente, en las últimas tres décadas del siglo XX.

Sitios de interés turístico: Mercado Madre Selva

Otra de las atracciones de Xochimilco es acudir a este mercado que ofrece una gran variedad de plantas y flores y macetas de barro a precios accesibles. El mercado se ubica a un lado del bosque de Nativitas, donde hay mesas y asadores para que las familias organicen días de campo.

Museo Dolores Olmedo

Principal colección de obra de Diego Rivera alojada en una bellísima residencia campestre del siglo XVII conocida como Finca La Noria.

Cuemanco - Pista Olímpica de Remo y Canotaje Virgilio Uribe

Construida en 1968 para los Juegos Olímpicos, aquí se realizan competencias nacionales e internacionales.

Parque Ecológico de Xochimilco

Reserva natural de más de 200 hectáreas donde sus tres lagos son receptores importantes de aves migratorias como el pato canadiense, grullas y garzas, entre otras.

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El salsero Gilberto Santa Rosa recibe llave de su segunda casa

Gilberto Santa Rosa recibió la “Llave de la Ciudad” por parte de la alcaldesa capitalina, Roxana Méndez, en reconocimiento a sus “excelsos dotes artísticos y a su extraordinaria calidad humana”, informaron fuentes municipales. Méndez, al entregar el reconocimiento, resaltó la “calidad humana” de Santa Rosa, al impulsar y contribuir de manera efectiva al engrandecimiento y desarrollo cultural de nuestros pueblos, informó el ayuntamiento capitalino en un comunicado. En el acto estuvieron presentes otros músicos y autoridades locales, quienes valoraron la carrera artística de Santa Rosa,

seguran rodaje de Película de

Jenni Rivera

El guionista y director de cine, Joel Mendoza anunció en conferencia de prensa que este próximo 1 de julio iniciará el rodaje de la cinta “La Diva de la Banda”, acerca de la vida y obra de la fallecida cantante Jenni Rivera. Asimismo, Joel Mendoza estuvo acompañado de un grupo norteño, quien participará en su próximo proyecto. Durante la conferencia reveló que habrá dos “Divas De La Banda” y aclaró que no seleccionó a Angélica Vale para personificar a Jenni Rivera porque no tiene el éxito especial con el que contaba ésta última. “Van a ser dos “divas De La Banda”, Mireya Limón “La Líder” y Deira Barrera, ambas, viven en Estados Unidos, ambas vienen de una familia humilde, ambas cantan muy bonito. “Estaban hablando con Angélica Vale, con Alicia Machado, pero realmente yo respeto mucho, ellas también hacen su trabajo, pero creo que no hubiese sido, el éxito de Jenni Rivera era muy especial y ellas no lo dan”. Asimismo, reveló que a la familia Rivera no le gustan las películas mexicanas y que nada les parece y todo lo vetan.

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“considerado amigo de Panamá por sus constantes presentaciones en este país”, reza el comunicado. Santa Rosa, de 51 años, actualmente participa como maestro de ceremonias en el programa “Pelaos con Salsa”, que produce la televisora local Telemetro Panamá y que busca descubrir nuevos valores juveniles en el género salsa. La “Llave de la Ciudad”, confeccionada en bronce con un baño de oro de 24 quilates y detalles en esmalte, va acompañada de un pergamino que lleva la firma de la alcaldesa capitalina, un documento en donde se destacan los logros del artista.

Número uno en ventas el grupo

Los Ángeles Azules

Pepe, Lupita y Cristina Mejía Avante quienes integran el grupo Los Ángeles Azules, resaltaron el éxito que han tenido con su nuevo disco en donde realizaron diversos duetos con grandes cantantes como Saúl Hernández, Ximena Sariñana, Jay de la Cueva, Vicentico, Lila Downs entre otros. Por su parte Pepe indicó que no se quieren dar cuenta de lo que les está pasando dado que habían estado tocando puertas porque muchas se les habían cerrado, recordó que llegaron a una buena empresa que cree en el grupo. “Y dice me gusta por tres razones, por el nombre, por los éxitos que les llegan a todas las clases sociales, tenemos que hacer algo y dijeron vamos a meter grupos de rock, de pop y algo de lo regional mexicano para no perder la onda de Los Ángeles Azules“. Señaló que se atrevieron a hacer ese proyecto, el cual ha dado muy buenos resultados. Destacó que en Mixup se encuentran en número uno de ventas, mientras que en iTunes están en segundo lugar de descargas. En su oportunidad, Lupita recordó que dudaban de su participación en él Vive Latino porque no sabían cuál era la reacción que se iba a dar, “mucha gente estaba en contra, de que no fuéramos porque nos presentábamos a un público que no era el nuestro, entonces a lo menos yo cuando estábamos ahí para empezar, cuando subimos, era una emoción de ver tanta gente, es un sentimiento que te llevas dentro de ti, una satisfacción muy grande”.

“Mi Último Deseo” último sencillo de

Los Recoditos

Alejandro Fernández

alcanza Certificación de Oro en tan solo 17 días Alejandro Fernández alcanza la certificación de oro por superar 30,000 descargas digitales de su sencillo “Hoy Tengo Ganas De Ti ft. Christina Aguilera en tan solo 17 días! “Hoy Tengo Ganas De Ti” fue producida por el legendario Phil Ramone. Juntos Alejandro y Ramone, quien desafortunadamente falleció hace algunas semanas, hicieron la mancuerna perfecta para crear un disco memorable. Una selección de grandes canciones interpretadas al puro estilo de Alejandro Fernández. Reconocido mundialmente por su talento, Phil Ramone produjo discos de figuras como Frank Sinatra, Tony Bennett, Billy Joel y Paul McCartney, entre muchos otros grandes de la música moderna.

Los Recoditos se preocupan porque su público sepa que es lo que sigue con esta agrupación, es por eso que hacen estos videos promocionales dando una probadita del nuevo sencillo de su disco en esta ocasión le tocó al sencillo llamado “Mi Último Deseo” el cuál seguramente pronto estará sonando en todas las radio difusoras con mucha fuerza así que si les gusta estén al pendiente. Los Recoditos agradecen a su público como solo ellos lo saben hacer, cantando en cada presentación siempre entregándose a su público, el cual en cada presentación hacen de ella una fiesta donde todo público se pone a bailar y a corear su canciones. La agrupación espera tener el éxito con este nuevo sencillo, como con lo anteriores temas.

En un mes Marco Antonio Solís lanzará nuevo disco

Marco Antonio Solís lanzará en un mes un nuevo disco con temas inéditos y prepara conciertos para Estados Unidos y Sudamérica. En conferencia de prensa posterior a su actuación en el Festival Acapulco 2013, el cantautor explicó que la producción, denominada “Gracias Por Estar Aquí”, incluirá 10 temas, uno de ellos alusivo a la Navidad. Dicho tema, precisó, es de corte alegre, a diferencia de “Navidad Sin Ti”, que compuso y grabó con Los Bukis en 1987. Respecto a su presentación en este puerto, dijo sentirse muy contento y que ha notado el trabajo de reactivar Acapulco con diversos puntos de atracción. Reconoció que existen problemas, pero sostuvo que éstos no sólo se dan en México, pues en sus viajes por Sudamérica ha constatado diversas situaciones de inseguridad, las cuales ocupan poco espacio en los medios. Lamentó asimismo lo que ocurre en Michoacán, su estado natal, pero consideró necesario hablar bien de lo que ocurre en esa entidad y en el país. Marco Antonio Solís anunció además conciertos en Brasil para 2014, aprovechando la efervescencia del Mundial de Fútbol.

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PREGÚNTALE A BRENT

Y ÉL RESPONDE PREGUNTA:

Estimado Lic. Brent, le saluda Juan Carlos de Hidalgo. Yo vine a los Estados Unidos en el año 1996 de mojado, cruzando el desierto por Arizona para reunirme con mi hermano Juan Gabriel en Clearwater. Juan Gabriel es mayor que yo y vino en 1985 para hacer una nueva vida. A mi hermano le fue muy bien, se casó con una güerita y ahora ya es ciudadano legalizado con dos hijos y un negocio de ventas de carros usados. En 1996, Juan Gabriel me pidió ante las autoridades de inmigración como su hermano natural. En ese tiempo se llamaba INS y las cosas eran diferentes, inclusive el cruce por la frontera. Resulta que en el 2000 tuve un problema con una ex compañera casada y me arrestaron, el caso no llegó ante el juez pero el hecho que me procesaron me tiene muy preocupado. ¿Cuál sería mi próximo paso asumiendo que las autoridades de inmigración se enteraran de este arresto?

RESPUESTA:

Estimado Juan Carlos, los temas de faldas pueden tener repercusiones graves, pero por suerte en su caso tengo buenas noticias. El hecho que su hermano lo pidió en 1996, quiere decir que su año de antigüedad es 1996 para propósitos de inmigración. La fecha clave en su solicitud es abril 30, 2001. Juan Gabriel lo tuvo que haber pedido antes de esta fecha, para que usted pueda calificar como residente mientras esté en los EE.UU. (o para cambiar su estatus en los EE.UU.), asumiendo que no haya tenido ningún otro roce con las autoridades desde entonces. Por lo tanto, si su fecha de 1996 sigue vigente, usted puede dar comienzo al proceso de rectificar su estado migratorio. Por favor, tenga en cuenta que tener un historial penal tiene consecuencias serías con las autoridades de inmigración como lo es ICE, por eso es importante que consulte con un abogado especializado en temas de inmigración antes de tomar cualquier acción.

Pregúntale a brent está basado en temas legales veridicos con el propósito de educar al lector y no servir como anuncio 1-866-805-8947

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Abogado Brent L. Probinsky

Departamento de Estado lanza aplicación gratuita para aprender inglés

a Oficina de Asuntos Educativos y Culturales del Departamento de Estado de Estados Unidos acaba de lanzar una aplicación gratuita llamada ‘American English’ para teléfonos inteligentes. En ella se pueden encontrar libros electrónicos, clases de inglés gratuitas y oportunidades académicas, entre otras opciones. Hasta ahora la aplicación está diseñada para teléfonos móviles con tecnología Android de Google. A través de la tecnología de compresión de datos desarrollada por la compañía Binu, la aplicación reduce el tiempo de descarga del contenido. “La aplicación ofrece a nuevos usuarios de todas partes del mundo en cualquier momento y en cualquier lugar herramientas para el estudio del idioma inglés en los dispositivos móviles que ya poseen”, aseguró la agencia federal a través de una nota de prensa. “Ampliar el acceso al aprendizaje del idioma inglés es uno de los objetivos de la diplomacia pública del Departamento de Estado. Los conocimientos de inglés abren las puertas a nuevas oportunidades económicas y educativas a miles de millones de personas en todo el mundo”, dijo el Departamento de Estado. En la aplicación los usuarios podrán encontrar libros de texto electrónicos, audio libros, música, así como juegos de vocabulario.

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AMOR Y CODEPENDENCIA En este pseudoamor el codependiente necesita dar continuamente para no sufrir culpabilidad, ansiedad, enojo o miedo.

Tolerancia al abuso

uando una persona vive su vida a través de los demás y a costa de sus necesidades, va más allá de lo que exige el verdadero amor. Todo amor que no produce paz sino angustia o culpa, está contaminado de codependencia. Ese tipo de amor patológico es muy destructivo pues al no producir paz interior ni crecimiento espiritual no lleva a la felicidad.

En situaciones de frustración, la codependencia es abusiva o de excesiva tolerancia del abuso, el codependiente permite tanto que no reconoce el abuso cuando lo sufre, ha sufrido tanto en su autoestima, que a veces no se percata de cuánto abuso se le está infringiendo.

Amor versus dolor

En este pseudo-amor el codependiente necesita dar continuamente para no sufrir culpabilidad, ansiedad, enojo o miedo. Necesita dar, sentirse necesario para elevar su autoestima.

La codependencia genera amargura, angustia, enojo y culpabilidad irracional y el resultado del amor debe ser la paz y la alegría, si esto no es así, algo está mal. El dolor en la codependencia es mayor que el amor que se recibe. Hay que tratar de mantener una relación sólo hasta donde debamos y podamos, si una relación humana resulta perjudicial para la salud física, moral y espiritual, debemos cortar, distanciarnos. Es difícil pensar en una relación de genuino amor donde la necesidad de control y la sobreprotección no dejan en paz al codependiente, el verdadero amor promueve el crecimiento mutuo en un ambiente de confianza. La codependencia aparenta ser amor pero es miedo, control, relación condicionada. “Te amo si cambias”, “si no haces lo que te digo, te recrimino, me siento tu víctima”.

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Necesidad de aprobación El amor humano debe ajustarse a la razón y el codependiente se deja llevar solo por sus sentimientos, su comportamiento depende del comportamiento o reacción de los demás, tiene su propio estilo de vida y su modo de relacionarse con los demás debido a su baja autoestima. Toma la vida demasiado en serio y se le dificulta llegar a tener intimidad con otras personas pues teme ser herida por ellas. Necesita desesperadamente la aprobación de los otros y por eso busca complacer a todo el mundo, siente ansiedad cuando debe tomar decisiones pues teme equivocarse.

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SÍNDROME DE

l síndrome de Klinefelter consiste en la presencia de un cromosoma X extra en un hombre, por lo que su dotación genética sería XXY.

Factores físicos

Se presenta una falla testicular primaria, por lo que el paciente con Klinefelter presentará infertilidad.

Causas

Los hombres heredan un solo cromosoma X de su madre y un solo cromosoma Y de su padre. Los hombres con el síndrome de Klinefelter heredan al menos un cromosoma X adicional. Un factor de riesgo que aumenta las probabilidades de padecerlo es en mujeres mayores de 35 años que resulten embarazadas. Revista VARIEDADES

KLINEFELTER

Generalmente se encuentra un paciente prepúber (10 a 12 años de edad) que presenta: • Piernas y muslos alargados (talla alta) • Testículos pequeños • Problemas de aprendizaje • Retraso en desarrollo y adquisición de lenguaje A medida que se da el crecimiento del paciente y alcanza la juventud y la adultez, se presentan: • Ausencia de espermatozoides • Desarrollo de glándulas mamarias • Vello púbico escaso • Vello facial, corporal y axilar escaso o ausente • Disminución de masa muscular • Testosterona disminuida • Longitud del pene normal, en algunos casos disminuida • Problemas de aprendizaje

Tratamiento

Se puede prescribir la terapia con testosterona que puede ayudar a: • Promover el crecimiento de vello corporal • Mejorar la apariencia de los músculos • Mejorar la concentración • Mejorar la autoestima y el estado de ánimo • Mejorar la energía y el impulso sexual • Mejorar la fuerza La mayoría de los hombres con este síndrome no son capaces de embarazar a una mujer; sin embargo, un especialista en infertilidad puede ayudarlos. Un médico especial llamado endocrinólogo también puede ser útil.

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EL LIBRO DE LA VIDA

ada día la vida te ofrece una página en blanco del libro de tu existencia. Tu pasado ya está escrito y no puedes corregirlo; en sus páginas amarillas puedes encontrar tu historia, algunas con suaves colores, otras con oscuros matices... Recuerdos bellos de tiempos gratos o páginas que quisieras arrancar para siempre... Este día tienes la oportunidad de escribir una página más. Está únicamente en tus manos escoger los colores que tendrá, pues aún en la adversidad puedes poner matices de serenidad para convertirla en una bella experiencia. ¿Cómo escribirás el día de hoy? Sólo depende de tu voluntad y optimismo hacer que la página del día de hoy

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en el libro de tu vida, sea una página que en el futuro puedas atesorar como un bello recuerdo. Si supieras que sólo vas a vivir un día más, ¿qué harías? Sin duda, te pondrías en paz con Dios y con los que te rodean, disfrutarías de los rayos del sol, de la suave brisa, de la alegría de tus hijos, del amor de tu pareja, de tantas bendiciones que la vida nos pone al alcance de la mano y que muchas veces no sabemos valorar. Disfruta este nuevo día, haz un inventario mental de todas las cosas buenas que existen en tu vida y vive cada hora

con buen ánimo, dando lo mejor de ti, no dañes a nadie y siéntete feliz de estar vivo, de poder regalar una sonrisa, de ofrecer tu mano y tu ayuda generosa. Nunca es tarde para cambiar el rumbo y empezar a escribir páginas de dicha y paz en el libro de la vida. Agradece a Dios el regalo que te da hoy y la oportunidad de convertir este día en una bella página del libro de tu existencia. Recuerda que a pesar de todas las situaciones adversas, está únicamente en tus manos vivir el día de hoy... ...como si fuera el primero, como si fuera el último, como si fuera el único en el libro de tu vida.

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¡SOCORRO!

¡TENGO ARRUGAS EN LA CARA!

¡¿

Qué hacer cuando aparecen las arrugas?! Cómo controlarlas e, inclusive, retardar su llegada.

Imposible zafar. Más tarde o más temprano, a todas nos salen arrugas. Ahora gracias a los adelantos médicos (en general), no sólo podemos controlarlas, sino hasta retardar su llegada. Las mujeres hacemos todo lo posible por evitar esas pequeñas líneas en la cara, que unas llamamos “signos de vejez” y otras nos consolamos diciendo que “nos dan carácter”. A pesar de que el área de la cara y del cuello forman menos del 9% de nuestra piel, sin embargo, es a la que más atención le prestamos las mujeres. De ahí el odio que tengamos por las arrugas, que puede llegar hasta el extremo de la fobia. Desafortunadamente, las arrugas son inevitables. Entonces..., ¿Qué hacer? ¿Llorar? ¿Echarnos a reír y olvidarnos de ellas? ¿Ignorarlas? ¿Odiarlas? ¿Esconderlas? Revista VARIEDADES

Las cremas para la cara son necesarias para la mayoría de las mujeres, porque es la piel más visible Cómo controlarlas

Hoy en día, podemos controlar “estas pequeñas líneas” y hasta retardar su llegada. Pero para combatirlas, primero hay que saber qué las causa. El cuidado de la piel debe comenzar bien temprano: desde los veinte pueden empezar a perderse las fibras elásticas y el colágeno que le dan su firmeza. Parte de esto se debe a la herencia. La piel blanca, fina y seca, por ejemplo, tiende a arrugarse más que las grasosas y trigueñas. Pero

ni siquiera estas pieles están a salvo. Aunque tengas la piel grasosa, especialmente en el área de la frente, la nariz y la barbilla, el resto de su piel puede ser seca y necesitar humectantes. Las cremas para la cara son necesarias para la mayoría de las mujeres, porque es la piel más visible, la menos protegida y la más delicada (la del área de los ojos, por ejemplo, tiene 1/16 de pulgada de grueso). Simplemente pestañeando, frotándose los ojos o forzando la vista, puede dañarse la piel alrededor de tus ojos, porque ésta tiene muy poca grasa protectora. Formuladas especialmente para esta área, las cremas para los ojos no contrarrestan el proceso de envejecimiento, pero sí hacen que los ojos luzcan mejor y se sientan más jóvenes. Para aquellas mujeres que no tienen un serio problema y sólo quieran cubrir sus arrugas, existe un sinfín de productos en el mercado, especiales para cada tipo de piel. Anda a tu perfumería preferida y vas a encontrar lo que buscas.

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RAPIDAS DEPORTIVAS El Juan

Manuel Márquez vs Timothy Bradley pasa al 12 de octubre

Xolos escucharía por Riascos Los primeros rumores del Draft ya aparecieron y Duvier Riascos los lidera. La directiva de Xolos de Tijuana aseguró que aún no hay ofertas, pero que el club está dispuesto a escuchar ofertas tanto nacionales como extranjeras por el delantero colombiano.

El directivo de Xolos también habló de la llegada de Jorge Almirón al timón del conjunto de Tijuana. “No es una apuesta arriesgada, confiamos en que es lo correcto y que nos beneficiará a todos. No pidió nada en especial, vamos a escuchar ofertas y platicar”.

“Tuvo un gran torneo, es obvio que algunos van a preguntar por él; aún no hay nada, pero escucharemos a quienes pregunten por él”, indicó Jorge Alberto Hank, presidente de Xolos, a su llegada a Cancún.

Sobre su actuación en Copa Libertadores, Hank indicó que el hambre canina no parará ahí. “Viene Concachampions, queremos estar en el Mundial de Clubes; ahora el deseo es ese”.

Brian Urlacher se retira de la NFL El linebacker Brian Urlacher anunció que se retira de la NFL después de jugar 13 temporadas con los Bears de Chicago.

Tras confirmarse que el próximo 14 de septiembre se dará un combate de la entidad de un Floyd Mayweather vs Saúl “Canelo” Álvarez la promotora Top Rank ha decidido que el combate previsto para esa fecha entre el mexicano Juan Manuel Márquez y el estadounidense Timothy Bradley cambie al 12 de octubre en Las Vegas. A Bob Arum presidente de Top Rank no le duelen reparos al admitir que no tiene nada que hacer programando el mismo día en PPV el Márquez vs Bradley con el Mayweather vs Canelo. Recordamos que el año pasado ocurrió al revés, la velada organizada por Arum con el Maravilla vs Chávez era la esperada por todo el mundo antes que el Canelo vs Josesito pero en esa ocasión el ego de Óscar De la Hoya y de su promotora Golden Boy Promotions fue mayor que la lógica y no quiso cambiar de fecha el Canelo vs Josesito dándolo en abierto privando a los aficionados de poder ver ambos combates en directo.

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Urlacher, seleccionado ocho veces al Pro Bowl, anunció el retiro en su cuenta de twitter. “Después de pasar mucho tiempo esta primavera pensando sobre mi futuro en la NFL, he tomado la decisión de retirarme”, dijo en un comunicado. Urlacher fue el rostro de los Bears durante sus años con el equipo, y se retira

como uno de los mejores linebackers en la historia de la liga. En marzo, no logró un acuerdo para extender su contrato con Chicago y se convirtió en agente libre. Urlacher fue titular en 180 partidos entre 2000 y 2012, y terminó con 1.779 tackleadas, un récord para el equipo. También acumuló 41 y medio atrapadas a QB, 22 pases interceptados y 16 balones recuperados. En 2005 fue elegido como el mejor jugador defensivo de la liga, y ayudó al equipo a llegar al Super Bowl de 2006.

San Antonio, campeón del Oeste Los Spurs de San Antonio han vuelto a una final de la NBA por primera vez desde que ganaron el campeonato en 2007, y esta vez el viaje es aún más especial para un equipo que era visto como demasiado viejo para competir.

Tony Parker tuvo su mejor partido esta postemporada al encestar 37 puntos, y los Spurs completaron una barrida en la serie por la final de la Conferencia del Oeste al vencer 93-86 a los Grizzlies de Memphis. Los Spurs han ganado seis encuentros consecutivos en estos playoffs, y han

propinado dos derrotas consecutivas a un equipo que se había mantenido invicto en su cancha, en la que había sido la mejor postemporada en la historia del equipo. Los Grizzlies concluyeron su mejor temporada siendo barridos por el mismo equipo que en cuatro juegos los sacó de su primera aparición en playoffs en 2004. Duncan terminó con 15 puntos y ocho rebotes. Kawhi Leonard sumó 11. Ginóbili tuvo seis puntos y seis asistencias en 25:09 minutos jugados.

No cambiaré mi forma de manejar: Checo Pérez Mónaco. Sergio Pérez conoce bien los peligros de manejar en Mónaco, pero el piloto mexicano dijo que la única forma de encarar uno de los circuitos más complicados de la Fórmula Uno es ser agresivo. Sergio Pérez sufrió una conmoción cerebral en un choque durante la clasificación hace dos años, en su primera temporada en la Fórmula Uno. En 2012, perdió una de las llantas traseras de su bólido al estrellarse con las barreras cerca de la sección de la pista frente a la marina. “Sí, tuve un choque importante en mi temporada de novato con Sauber. Pero así es Mónaco. Si te limitas, no vas a conseguir nada aquí”, comentó. “En cualquier momento las cosas pueden salir mal aquí, a cualquiera. Así que es importante hacer las cosas bien al límite, todo el tiempo, o de lo contrario no vas a tener una vuelta decente aquí”. Sergio Pérez y su escudería McLaren han tenido problemas para encontrar la velocidad necesaria. El mexicano fue noveno en la primera práctica, y 12do en la segunda. “Creo que arreglemos las cosas en un par de carreras. El GP de Bran Bretaña sería un buen momento para hacerlo, aunque es difícil decir que vamos a estar en el podio allí”, señaló. “Como estamos ahora, parece que estamos muy lejos. Pero McLaren es un gran equipo, y está trabajando al máximo”. “Nuestra meta aquí es un mejor desempeño, porque la clasificación es crucial”, apuntó. “Esta pista le exige al máximo al piloto, ya que tus únicas referencias son las paredes, que más vale que no las toques. La experiencia sin duda ayuda. Esta no es una pista para novatos, como aprendí hace dos años”.

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cápsulas de:

Capturan a una pitón de más de 5.5 metros

ra de noche y lo único que sus ojos percibieron fue una serpiente saliendo de entre los matorrales. Con curiosidad Jason León salió de su auto para ver más de cerca el ejemplar. Claro que para poder hacerlo bien decidió tomar a la serpiente por detrás de la cabeza y traerla hacia la luz.

Diamante vendido

a precio récord

¡Oh sorpresa! Su tamaño era gigantesco, así como el susto que se llevó cuando esta pitón de 569 cm se trato de enredar en su pierna. ¿Qué paso? Afortunadamente Jason sabía cómo manejar a la pitón pues ya antes había tenido una de mascota. Además no estaba solo, por lo que llamó a sus amigos en busca de ayuda. Después de que le pasaron un cuchillo decapito a la serpiente de 58 kg. Y la que salió perdiendo fue la pitón que encontró su muerte esa noche de mayo en el sureste del condado de Miami-Dade. Eso sí, dejó su legado pues de acuerdo con científicos de la Universidad de Florida la serpiente no llevaba los huevos. Con todo Jason ha prometido donar el esqueleto, no sin antes confirmar que la piel se la queda él pues ya tiene un lugar en la pared de la sala.

Construye un falso cementerio en su patio para espantar vagabundos

o, la idea no era lograr un perfecto adorno para el día de brujas, sino espantar vagabundos. Un estadounidense pensó deshacerse de los vagabundos que dormían en su patio, así como de la basura que otros arrojaban allí instalando varias lapidas en su jardín. Este hombre oriundo de Houston, Texas, encontró unas lápidas en la esquina de una calle y decidió darles uso. Lo que no sabía es que estas habían sido desechadas por una compañía local de monumentos y los datos eran de personas recién fallecidas. El hombre declaró a la televisora KTRK que no sabía que los nombres eran auténticos y que lo lamentaba. Aunque se justifico ante su vecino, Fernando Villa, diciendo: “Era para mantener a los vagabundos fuera, ya que siempre estaban durmiendo justo allí” Sin embargo, no deja de ser de muy mal gusto para otros entre ellos las familias de los fallecidos. Tanto así que el hermano de uno de estos informó a la cadena ABC que él y otros miembros de la familia se habían sentido molestos por la historia, comenta Rt.

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n hermoso diamante puro incoloro tallado en forma de pera de 101,73 quilates, el más grande en su categoría, se ha vendido 26,7 millones de dólares (20,7 millones de euros) en la última jornada de las subastas de primavera de la firma Christie’s en Ginebra. Esta se convirtió en la primera gran compra de la compañía de diamantes Harry Winston, desde que fue adquirida por el Grupo suizo Swatch en una operación que alcanzó el millar de dólares. El comprador es la joyería estadounidense Harry Winston, comprada recientemente por el relojero suizo Swatch Group. “Veintitrés millones de francos suizos (23,5 millones de dólares). Ultima chance. 23 millones, ¡vendido!”, exclamó el subastador François Curiel ante unas 150 personas en un hotel de lujo de Ginebra. Sin embargo, pocos días antes del remate, la casa de subastas había dicho que esperaba alcanzar la suma récord de 30 millones de dólares. Extraído en la mina de Jwaheng, en Botswana, el diamante pesaba antes de ser tallado 236 quilates, había indicado Jean-Marc Lunel, director de la sección joyería de Christie’s Suisse. Al cabo de 21 meses de trabajo, lo redujo a su peso actual, tallándolo en forma de una pera de 4,1 cm de largo por 2,5 de ancho.

Pescador rompe Récord Mundial

ichael Eisele ha conseguido el pescado más grande del mundo, un bacalao que pesó 47 kg, rompiendo así el récord del mayor bacalao capturado en el Mar del Norte de Whitby en 1992, que pesó más de 26 kg. El alemán de 44 años, pasó 30 minutos tratando de pescar, cuando de pronto se encontró con el inmenso bacalao, era tan grande que dos de sus amigos tuvieron que detenerlo. Eisele dijo que capturó el pescado a 10 kilómetros de la isla noruega de Soroya. Michael cuenta: “Me llevó más de media hora llegar a los peces, cuando vimos el pescado me empezaron a temblar las piernas, “fue una sensación indescriptible“, “estoy orgulloso de tener el registro”. Michael donó el pescado de su vida, en el Museo de la Pesca de Noruega en Bergen. Sin embargo, ha presentado una solicitud de su récord mundial por la captura a la Asociación Internacional de Pesca de Juego.

Mujer desfigurada por

inyectarse aceite de cocina

ang Mioku estaba obsesionada con inyecciones de silicona por que le dejaban la piel “suave”, sin embargo los médicos le dijeron que tenía un problema psicológico y no necesitaba más tratamientos, pero la ex modelo recurrió a la inyección de aceite de cocina dejándola desfigurada permanentemente hinchada y llena de cicatrices.

Hang tuvo su primer tratamiento a los 28 años y luego se trasladó a Japón, donde había repetido tratamientos. Ella rápidamente se obsesionó con tener la piel más lisa y suave. Su cara estaba tan alterada que sus propios padres no la reconocían, los niños locales la llamaban “ventilador de pie”, porque su rostro era tan grande en comparación con su pequeño cuerpo. Aunque se ha hecho numerosas operaciones pagadas por donaciones, han logrado reducir el tamaño de la cara y el cuello, pero su cara sigue siendo desfigurada. Actualmente Hang Mioku, trabaja en un taller de reciclaje en Corea.

Finge ser una estrella para obtener un tratamiento médico

ilmour integrante de la banda Pink Floyd entró en el hospital para recibir curaciones, en agradecimiento al equipo del hospital les dejó un autógrafo y salió sin recibir ningún cargo por las curaciones. Sin embargo, Gilmour actuó algo raro, ¿por qué sería? El encargado de la seguridad decidió investigar y descubrió que habían sido timados por un impostor que realmente no se parecía tanto a la estrella, ¿quién era? Pronto lo descubrirían pues el hombre regresó al centro médico para continuar con el tratamiento, pero esta vez fue detenido por la policía, informa Rt. Schaeffer, como se le identifico fue acusado de fraude y obligado a pagar la cuenta del hospital que ascendía a 100.000 dólares.

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5 COSAS QUE DEBES

DEJAR DE HACERTE A TI MISMO

Deja de culparte por errores pasados: Puede que en el pasado hayas tomado decisiones incorrectas, hayas dado pasos que no te dieron el resultado esperado, que hayas elegido a la persona inadecuada para ti, que te hayas equivocado al decir algo,.... ¿y qué? Todos cometemos errores, pero eso no nos convierte en un Error. Tú no eres tus errores. Eres muchísimo más que eso. Tienes el poder de darle forma AHORA a tu vida, de aquí para adelante, sin cargar con culpas, sin cargar con autocastigos, sin remordimientos por lo que salió mal. Decide perdonarte y perdonar a tu pasado, para emprender el camino libre, sin lastres.

Deja de pensar que no estás listo. El momento oportuno para plantar un árbol fue hace 15 años, el segundo mejor momento es hoy. Si esperas a que la oportunidad sea la correcta, si buscas que todo esté perfecto para empezar, perderás un tiempo valioso, tu tiempo. Nadie está al 100% seguro antes de empezar algo, y eso es normal, porque al emprender cambios estarás saliendo de tu zona de confort, justo allí donde las oportunidades residen. Si te sientes incómodo con emprender una acción, felicítate, eso quiere decir que vas por el camino correcto.

Deja de compararte con los demás. No pierdas tu tiempo en compararte con los demás, en comparar tus resultados con los de los demás, en analizar donde están ellos y donde te encuentras tú. Conseguir vivir con Éxito tu vida, consiste en superarte a ti mismo cada día, y no a los demás. El éxito es una batalla entre tú y tu mismo. Cada día puedes ganar esta batalla.

Deja de criticar y de quejarte. La crítica es algo completamente inútil. Cuando le expresamos a alguien una crítica sobre su comportamiento, lo único que conseguimos es su rechazo, un contraataque defensivo. ¿Sueles criticar a todos y todo? ¿Qué consigues con esto? Seguramente sabrás lo que consiguen los demás cuando te critican a ti, verdad. Pues a partir de ahora deja de criticar, deja de quejarte y busca otra manera de comunicar aquello que piensas, hay muchas formas de decir lo mismo sin que suene a crítica, explóralas, pruébalas y elige la que mejor resultado te dé.

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Deja de querer hacer todo perfecto. La búsqueda de la perfección es una trampa que paraliza, que entorpece tu crecimiento y que pone piedras en tu camino hacia tus metas. Al pretender hacer todo perfecto, tú mismo estás poniendo esas piedras en tu camino. ¿Cuánto hace que quieres empezar algo o que lo has empezado pero no lo concluyes porque aún no está perfecto? Recuerda que el aprendizaje se produce con nuestras acciones, no mientras pensamos y pensamos.... Para ser grande, no hay que ser perfecto, para empezar, no hay que ser grande, pero para ser grande, ¡¡¡hay que empezar!!! ¿En qué vida piensas entrar en acción y decidir tú lo que realmente deseas? Al final de nuestros días, de lo único que nos arrepentiremos, es de aquello que no hayamos intentado.

El momento de vivir tu vida es AHORA. Entra en acción ahora. Entra en acción en este instante. Empieza a obtener resultados. Para ello es necesario emprender acciones.

Pero recuerda en todos tus caminos y pensamientos toma en cuenta a Dios.

Entra en acción ahora. Entra en acción en este instante. Empieza a obtener resultados. Para ello es necesario emprender acciones.

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TRUQUITOS DE SALUD

Un vaso de jugo de naranja diario aumenta al doble (o más) el hierro en el cuerpo. Verter media cucharadita de canela en el café, siquiera una vez al día mantiene bajo el colesterol y estables los niveles de azúcar en la sangre. El pan integral tiene casi cuatro veces más fibra, tres veces más zinc y casi dos veces el hierro del pan blanco. Además, los que comen pan blanco aumentan medio centímetro de cintura por año, dicen las estadísticas. ¡Ah!, y cómanse las cortezas, que contienen ocho veces más pronylysina, que anima a las enzimas a combatir el cáncer del colon.

Mastique los vegetales durante mucho más tiempo. Esto aumenta la cantidad de químicos anti cancerígenos liberados en el cuerpo. El masticar libera sinigrina. Y cuánto menos se cocinen los vegetales mejor efecto preventivo tienen.

El futuro es la naranja. Reduce el riesgo de cáncer de pulmón. Quienes las comen habitualmente tienen 30% menos posibilidad de contraer la enfermedad. Mejor aún: tome jugo de mandarina y cómase cada vez aunque sea un pedacito de cáscara.

Coma tan colorido como el arco iris. Si come una variedad de rojo, naranja, amarillo, verde, púrpura y blanco en frutas y vegetales, tendrá la mejor mezcla de antioxidantes vitaminas y minerales que existe.

Limpie regularmente su cepillo de dientes. El contacto de los gérmenes en el vasito de los cepillos puede ser fatal. Los cepillos por si mismos pueden esparcir gripes y resfriados. Hay que limpiarlos cuatro veces a la semana, sobre todo después de enfermedades, y mantenerlos separados de otros cepillos.

Haga rompecabezas, crucigramas o sudokus, o aprenda un idioma, alguna habilidad nueva o lea un libro y memorice párrafos. Estimular su mente lo anima a formar nuevos caminos mentales y fortifica la memoria. Una persona de 50 años activa mentalmente tiene mejor memoria que una persona de la mitad de su edad que no la ejercita.

Las personas que mastican chicle tienen más posibilidad de sufrir arteriosclerosis, pues se hacen más estrechos los vasos sanguíneos, lo cual precede a ataques del corazón.

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TRUQUITOS DE SALUD

Ríase. 100 a 200 carcajadas equivalen a 10 minutos de jogging. Baja el estrés y despierta células naturales de defensa y muchos anticuerpos.

No pele con anticipación los vegetales o frutas, éstos se deben cortar y pelar justo antes de que se los quiera comer. Preparar comida fresca con poca anticipación aumenta niveles de nutrientes contra el cáncer.

Llame por teléfono a su madre, a familiares o a amigos, si los tiene lejos. El 90% de las personas que no mantienen cercanía afectiva con sus seres queridos, desarrollaban alta presión, alcoholismo o enfermedades cardiacas en edad temprana.

Disfrute de una taza de té. El té común contiene menos niveles de antioxidantes que el té verde. Con beber tan solo una taza diaria de té verde se disminuye el riesgo de enfermedades coronarias. Beber té también aumenta la vida luego de ataques al corazón.

Busque una mascota. Las personas que no tienen animales domésticos tienen más estrés y visitan más al doctor que los otros. Las mascotas lo hacen sentir a uno optimista y relajado, y eso baja la tensión en la sangre. Los perros son mejores, pero aun los peces dorados funcionan bien para este propósito.

Póngale tomate al sándwich. O tenga un vaso de jugo de tomate a mano, o póngale salsa de tomate a las tostadas. Una porción de tomate por día baja un 30% el riesgo de enfermedades coronarias.

Reorganice la nevera. Las verduras en cualquier lugar de su nevera pierden sustancias nutritivas debido a que la luz artificial del equipo destruye los flavonoides de los vegetales, sustancias que combaten el cáncer. Por eso es mejor usar los cajones de abajo.

Coma como pajarito. Por ejemplo: la semilla de girasol y las semillas de ‘sésamo’ en las ensaladas y cereales son nutrientes y antioxidantes naturales. Y comer nueces entre horas reduce el riesgo de diabetes.

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Coma chocolate. Dos barras por semana extienden un año de vida. El chocolate amargo es fuente de hierro, magnesio y potasio. Piense positivamente. La gente optimista puede vivir hasta 12 años más y mejor que los negativos, a quienes además les da gripe mucho más fácilmente.

Vuélvase espiritual. Los verdaderos creyentes y aquellos que priorizan el ‘ser’ sobre el ‘tener’, tienen 35% más probabilidad de vivir mejor y más tiempo. Mantén una buena relación con Dios.

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Me j o

a c n u N r Q ue

Lunes - Viernes

Mexicanisimo 5 - 6am No Manches! Luis Padilla “El Wicho” y “El Chuky” 6 - 10am Diana Gonzalez 10am - 2pm Las Viejas mas Buenas de La Zeta 2 - 3pm La Hora Ma-Kabrona con Luis Padilla “El Wicho” 3 - 4pm El Show de La Nacha 4 - 8pm

Domingo

Sabado

Florida Exclusivo 7 - 8am Excelencia Latina 9 - 10am Conteo 20 con Juan Enrique Varela 10am - 12pm Domingo Para Todos 8 - 9am Una voz de Esperanza 9 - 9:30am Luis Padilla “El Wicho” 12 - 4pm Conteo 20 con Juan Enrique Varela 12 - 2pm Domingo de Exitos todo el dia!

http://www.facebook.com/lazeta1053 Revista VARIEDADES

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Estaba Carlitos llorando a moco suelto en la urgencia del hospital, en eso se le acerca un hombre y le dice: Oiga, ¿Por qué está llorando? Y Carlitos contesta: Es que se me muere mi suegra en 2 semanas, hermano. Y el hombre le contesta: No se preocupe, ¡2 semanas se pasan volando!

Como le cuento compadre, mi mujer se escapó con mi mejor amigo. -En serio, y ¿cómo se llama su mejor amigo? -No lo sé, pero de hoy en adelante es mi mejor amigo. El yerno saluda meloso a su suegra: Bienvenida a casa, querida mamá, ¿Cuánto tiempo va a quedarse con nosotros? No tengo prisa, cuando se cansen de mí ¡Ah!, ¿pero cómo?, ¿ya se va?

A ver, Jaimito, si en un bolsillo tienes 10.000 pesetas y en otro 34.000 pesetas, ¿Qué tienes en total? Pues los pantalones de otro. Un matrimonio va al médico y tras examinar a la mujer, el médico le dice al marido: -La verdad es que no me gusta el aspecto de su esposa. -Ni a mí, pero su padre es rico.

¿Cuál es el vino más amargo? Vino mi suegra. Una mujer le dice a su marido: ¡Cariño! ¡Mi madre se va a tirar por la ventana! ¡Corre, toma las llaves y aparta el coche!

Iba un borracho por la calle y se encuentra con un policía. El borracho le pregunta al policía: ¿Cuántos moretones tengo en la cara? Cuatro, responde el policía. Entonces me faltan tres postes para llegar a la casa.

Va una viejita al médico para confirmar si tiene Alzheimer y le dice al doctor: Doctor, ¿Qué me puede decir de las pruebas? Y el doctor le responde: Le tengo una noticia mala y una buena. La mala es que tiene Alzheimer. Y la viejita le pregunta: ¿Y la buena? El doctor responde: La buena es que al rato se le olvida.

¿No sé qué pasa con mi correo de Hotmail? Me sale un aviso que dice: “su clave es incorrecta”, entonces yo pongo: incorrecta, y ¡no me abre!

En un juicio público, el juez advierte a la sala: ¡Silencio! Les advierto que como vuelva a oír “abajo el juez” les echo a la calle. ¡Abajo el juez! Se oye de nuevo. Y el juez exclama: La advertencia no lo incluye a usted, señor acusado.

En un estadio se está celebrando la final del concurso mundial de padres. El estadio está abarrotado, más de 100.000 personas. El árbitro presenta al primer finalista: El primer finalista es Mariano con 1.000 hijos en toda su vida. Y todo el público le aplaude y le anima. ¡Bien, bien, bravo! Continúa el árbitro: El segundo finalista es Patricio, con 2.000 hijos en toda su vida. Y todo el público: ¡Bravo, bravo, viva! Y por fin, dice el árbitro: El último finalista es Juan, y todo el público: ¡Papi, papi!

Esta un inglés y un español en un barco y el inglés se cae y grita: -Help, help, helpY el español le dice: -gel no tengo, pero si quieres champúEn cierta ocasión, la oficina de emergencias, recibe una llamada de una persona histérica. ¡911! ¡911! ¡Rápido por favor, mándeme una ambulancia, la policía, a los soldados, es más, hasta los de emigración, pero de una vez! Atónita, la operadora responde: Señor, espere, cálmese, ¿cuál es su emergencia? ¡Hay un gato en la ventana! Grita la voz. Ay señor, dice más aliviada la operadora, ¿todo este escándalo por un gato? Sí, pero apúrese, ¡Está usted hablando con el perico! ¿Qué le dice un molusco a otro molusco? - ¡Mira como luzco! Un Chinito estaba en una esquina llorando, pasa una señora y le dice: Chinito ¿por qué lloras? Y el chinito dice: Es que mi esposa se alojó, y la señora dice: Pero que tiene de malo si la gente se aloja en los hoteles y el Chinito dice: No es que ella se “alojó” del quinto piso.

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DESARROLLO DEL BEBÉ

Las etapas de desarrollo de tu hijo

Los primeros años de un niño son fundamentales para su desarrollo físico, emocional y psicológico. Durante estos primeros doce meses, los cambios que experimentará tu bebé son espectaculares, ya que duplicará su peso y su talla y crecerá más rápido que en toda su vida. Aunque todavía es muy pequeño, en estos primeros meses de vida comienza a forjarse su personalidad, empieza a desarrollarse su inteligencia y aparecen las primeras bases de su comportamiento. A modo de pequeños detalles podrás vislumbrar cómo será tu pequeño cuando sea mayor.

El crecimiento por etapas del bebé

Los niños crecen por etapas. Cada una de ellas lleva su tiempo y tiene su proceso. Estas etapas, unas veces son más rápidas y otras más lentas, pero todas son igual de importantes y bonitas. Por este motivo, los padres deben saber disfrutarlas cada una en su momento. Ten en cuenta que cada niño marca la pauta de su desarrollo evolutivo y, por eso, el proceso de aprendizaje de cada pequeño será distinto. Evita hacer comparaciones por un lado y por otro, forzar o presionar al bebé o al niño para que consiga sus objetivos. Al contrario, trata de ser paciente y comprensivo con ellos. Cada bebé tiene su propio ritmo.

Los primeros cinco años del niño

Los cinco primeros años de la infancia son, de una forma general, los que más quedan en la memoria de los padres. A esta edad, los niños ya acuden al colegio. Tienen responsabilidades y deberes que hacer. A los niños les encanta jugar con sus amigos, correr o montar en bicicleta. Son los años en los que el niño depende más de sus padres, en los que el aprendizaje y el crecimiento de los hijos les sorprenden día a día. Es la etapa de los descubrimientos, la que formará su personalidad y sus habilidades. El niño ya muestra sus sentimientos y sus miedos. Es la etapa crucial en la vida de todos.

La evolución del bebé paso a paso

Cada bebé o niño es un mundo distinto, y sus habilidades y capacidades dependerán de la educación y de los estímulos que reciban.

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ABOGADO BRENT L. PROBINSKY INAUGURA NUEVA OFICINA EN FORT MYERS El reconocido abogado Brent L. Probinsky, premiado con el Premio Ohtli por la Secretaria de Relaciones Exteriores de México, abrió su cuarta oficina en la Florida. En días pasados tuvimos la oportunidad de platicar con el licenciado Brent en su oficina de Sarasota donde nos dijo que la nueva oficina tiene como propósito dar un mejor servicio a las comunidades de LaBelle, Immokalee, Bonita Springs, Naples y Fort Myers, lugares que le toca atender como Abogado Consultor del Consulado General de México en Miami. Nos comentó que “era difícil atender esta vasta región desde Homestead, Sarasota o Tampa, ciudades donde tienen sus otras oficinas”. Y Añadió que “a razón de los cambios en la política migratoria de los EE.UU. existe mucha necesidad de proporcionar servicios legales módicos para que los inmigrantes no sean victimados por individuos que se hacen pasar como abogados, aprovechando de su estado precario en este país”.

Las nuevas instalaciones se encuentran en el moderno centro ejecutivo de Parker Commons sobre el 8801 Daniels Parkway. En la ciudad de Fort Myers Revista VARIEDADES

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a Oficina del Sheriff del Condado de Sarasota está recordando a los residentes a tomar medidas enérgicas sobre robos de vehículo – un crimen de oportunidad que puede resolverse en unos sencillos pasos. En menos de un minuto un ladrón puede romper la ventana de su coche y arrebatar un monedero o algún aparato electrónico valioso que tenga a simple vista. El ladrón tarda mucho menos tiempo para entrar en un vehículo que queda desbloqueado y robar el dinero en efectivo de la consola y otras pertenencias. Los cinco mejores consejos de sentido común para evitar robos de vehículo son:

Mantenga las ventanas cerradas y las puertas bloqueadas. La mayoría de los robos de vehículo es porque tienen desbloqueadas las puertas y el crimen no ocurriría si la puerta no se abre.

Esconder sus objetos de valor. Guarde sus cosas fuera de la vista,

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preferentemente en su cajuela. Incluso, los criminales saben que siempre hay algo en la guantera, bajo una toalla o debajo del asiento.

Si tiene un SUV u otro modelo con un área de open cargo, obtenga una cubierta retráctil de armarios para guardar objetos ocultos.

Guarde sus artículos antes de estacionarse. Experimentados ladrones se encuentran en estacionamientos para ver a la gente poner los artículos en su cajuela.

Confie en sus instintos. Evitar el estacionamiento en zonas demasiado ocultas o apagadas. Si ve a alguien sospechoso, hable con el de seguridad o contacte a la policía local. La mejor defensa es no tener objetos de valor en su vehículo, así que planee con anticipación. Piense a dónde va, qué elementos son absolutamente necesarios y lo que usted podría dejar en la oficina o en casa.

AYUDAR A FRUSTRAR UN CRIMEN DE OPORTUNIDAD

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¿Tiene entre 15 y 31 años? ¿Llegó a los EE.UU. antes de los 16 años? ¿Lleva viviendo en los EE.UU. más de 6 años?

¿Se ha graduado de high-school? ¿Tiene su GED, está estudiando o planea hacerlo?

L L A M E YA A L 877-598-4466 para más información

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