Revista Variedades Ed. 87 by Fermin Hinojosa

Revista VARIEDADES

EDITORIAL

n días pasados tuvimos la oportunidad de asistir al SIMPOSIO DESCUBRE YUCATAN 2012 en la Universidad New College, en Sarasota, Florida, el cual se realizó los días 30 y 31 de marzo ,este evento fue organizado por.

Latino Excellence of Sarasota en colaboración con la Universidad New College of Florida, quienes realizaron con gran éxito otro evento más, promoviendo la cultura y educación para los Latinos. Estuvimos presentes los editores de esta revista y fuimos testigos de un evento sin precedente en la promoción de nuestra rica cultura mexicana. Dos días completos con presentaciones de gran interés, despertaron en la audiencia grandes inquietudes por leer y aprender más sobre la civilización de los mayas en la península de Yucatán. Los arqueólogos de New College, el Dr. Andrews y la Dra. Vail, compartieron con nosotros un mapa lleno de áreas arqueológicas recién descubiertas, las cuales tienen una gran historia, explicando así la escritura y avanzados conocimientos de Astronomía y Matemáticas de loa mayas. Ambos profesores son americanos y la pasión por su trabajo y los secretos que su profesión encierra, fue palpable en sus presentaciones. Un joven pintor del área, Yulner Diaz, puso en exhibición dos de sus murales totalmente decorados con escritura maya, que cuenta la historia de cada pintura, además de su gran talento en el arte. También nos visitaron de Yucatán, para deleitarnos con la explicación del calendario maya, el astrónomo Marte Trejo Sandoval de la SEFOTUR Yucatán (Secretaria de Fomento al Turismo de Yucatán) y su señora Alejandra Lope Llera, quien trabaja directamente con las comunidades de mujeres de

Revista VARIEDADES

bordado en Yucatán y nos compartiera conocimientos sobre la medicina de los mayas. El Profesor Mike Fehily, quien tiene ya muchos intercambios educativos con la Universidad Autónoma de Yucatán (UADY), también emocionó a la audiencia con las bellísimas fotografías de cenotes sagrados, haciendas, museos, parques y mansiones que caracterizan a la bella ciudad de Mérida, Yucatán. El evento, además contó con la deliciosa comida yucateca proporcionada por el Restaurante La Bamba, localizada en la 41 Tamiami Trail, cerca del aeropuerto. Los platillos presentados fueron: tamales yucatecos, cochinita pibil, aguas frescas de horchata y tamarindo, además de suculentos pasteles de tres leches y chocolate. Felicitamos a los organizadores de Latino Excellence of Sarasota, por su preocupación constante de traer estos hermosos eventos GRATUITOS con el objetivo de promover la educación de nuestra comunidad Latina. Apóyenlos escuchando el programa radial “Excelencia Latina”, todos los sábados de 9:00 a 10:00 a.m. en La Zeta, 105.3 f.m. Si usted no tuvo la oportunidad de asistir, lo invitamos a que esté pendiente, porque se seguirán promoviendo más eventos culturales y artísticos para nuestra comunidad, con el fin de enriquecer nuestros conocimientos culturales. Ahora lo invitamos a que disfrute de esta su REVISTA VARIEDADES y nos visite en nuestra página web www. variedadesmagazine.com donde encontrará nuestra sección de galerías fotográficas de este evento y otros que se han desarrollado dentro de nuestra comunidad y quizás usted sea protagonista en nuestras fotos de estos eventos.

Revista VARIEDADES

INMIGRACION

Como Evitar Problemas con

su Caso de Inmigración. Muchas veces hay clientes potenciales que vienen a mi consultorio y es demasiado tarde para ayudarles porque han recibido asesoría errónea o no han vigilado bastante bien su caso. En ciertos casos, han gastado tanto dinero al principio de su caso que no tienen el suficiente dinero para terminar el caso. Hay ciertas medidas que se pueden tomar para reducir la posibilidad de tener problemas serios en su caso a largo término. Primero. Si alguien le promete

algo que parece ser demasiado bueno para ser verdad, probablemente no es verdad. Por ejemplo, si una persona ha estado ilegalmente en el país durante mucho tiempo, las posibilidades de arreglar su situación fácilmente casi no existen. Eso no quiere decir que no hay posibilidad de legalizarse. Solamente que las opciones son muy limitadas, como por ejemplo: casarse con un ciudadano americano. Hay gente que ha pasado 20 años ilegal y se casa y arregla rápido su situación. Pero aparte de eso, hay poca gente que arregle rápido sus papeles. Así que si alguien le promete arreglar su situación con contrato de trabajo y que eso va a ser rápido, ¡ojo! Probablemente no es verdad.

una segunda opinión, al contrario, el cliente bien informado es un cliente mejor para todos. Porque cuando hay dificultades en un caso, el cliente informado comprende.

Tercero. Hágale preguntas a su

abogado del por que está haciendo lo que está haciendo en un caso. Si, es cierto que el abogado tiene que saber más de las leyes de inmigración que el cliente. Si no fuera así, por que emplear a un abogado de inmigración. PERO el abogado no es capaz de leer la mente del cliente, muchas veces el abogado puede ver su caso de una manera diferente si usted no tiene una comunicación abierta con él. Un consejero legal que no le puede explicar la razón por la que está haciendo algo, no sirve como abogado de inmigración.

Cuarto. Siga los consejos de su abogado. Si él le dice que no viaje cerca de la frontera de Estados Unidos con México o Canadá, tiene sus razones (como por ejemplo, hay mucha patrulla fronteriza allí). El ejemplo que acabo de dar es uno de los más evidentes. Pero hay consejos más sutiles que hay que seguir, por ejemplo, en la rama de los impuestos, si el abogado le aconseja que consulte con un contador público certificado, es probablemente porque ha visto docenas de caso en los que los impuestos mal preparados han causado dificultades en los casos. Consejo final. Todo trabajo merece

Segundo. Cuando usted va con su recompensa. Eso no quiere de-

un médico y este le dice que usted padece de una enfermedad grave, ¿qué es lo primero que usted hace? Usted busca una segunda opinión. Por que tendría que ser diferente con un abogado de inmigración. Ningún ser humano es infalible, y aun menos un abogado de inmigración. Un buen abogado de inmigración no se va a ofender si usted busca Revista VARIEDADES

cir que usted tiene que sacar una segunda hipoteca en la casa para pagar al abogado. Pero no escoja a su abogado únicamente basado en el precio. Hay abogados buenos que no cobran mucho… y hay abogados malos que cobran una fortuna. Escojo su abogado en base de su conocimiento, su precio y la buena voluntad que muestre hacia su caso.

Revista VARIEDADES

ABRIL2012

REFLEXIÓN Los 2 Halcones

Reinventando la educación

20 32

Que es la apnea del sueño

La risa y la salud

Trastornos hormonales

Consumo frecuente de alcohol

Correccion y Estilo Fabiola Gonzalez Director MKT Juan Gomez   Director General Judith Hinojosa   Gerente Administrativo Veronica Gomez Editor Fermín Hinojosa

Departamento de ventas Adalberto Partida

Fotografía Vinny Martin Alfredo Aguilar

Diseño Gráfico Fernando Guarneros Héctor Flores Moisés García Gerardo Sánchez Nayeli Reynoso Servicios Informativos Notimex Caricaturista Salvador Raga

Colaboradores: Esperanza Gamboa Javier Curiel Flor Bejarano Rodolfo Hinojosa Ruth Hinojosa Carlos Horacio Gomez Karina Sanchez Juan Jose Gomez Alfredo Aguilar Maria Ruiz Patricia Vera

Revista Variedades es una publicación mensual de Dicomex Inc.

P.O. BOX 51328 SARASOTA, FL 34232-0311 revista_variedades@yahoo.com www.variedadesmagazine.com Prohibida la reproducción total o parcial de los artículos y fotos sin autorización de la Revista Variedades, incluídos los avisos publicitarios Dicomex Inc. ( Revista Variedades ) no es responsable de posibles daños causados por los artículos, opiniones, anuncios, representaciones u otras declaraciones expresas en esta revista, por tanto no recomendamos, ni endosamos ninguno de los productos presentados o ilustrados en esta revista.

(941) 377 9370 / (941) 773 1444 / (941) 256 4526 Revista VARIEDADES

Revista VARIEDADES

CIENCIA Y TECNOLOGÍA

inventos que cambiaron el mundo

El ser humano es la especie más fascinante y compleja del planeta Tierra y esto se debe a que los seres humanos somos ingeniosos. Desde tiempos inmemoriales en los que alguien golpeó una roca contra el suelo para formar una herramienta hasta el desarrollo de vehículos de investigación que transitan el planeta Marte o a la invención de la internet, los inventos del hombre han cambiado el mundo por completo.. No nos detendremos a reflexionar sobre los efectos adversos de estos inventos, solo diremos que tanto por sus características como por sus resultados, ellos cambiaron la forma en la que día a día apreciamos la realidad de las cosas y merecen una distinción.

La rueda

Se cree que la rueda se inventó 3500 años a.C. Antes de su invención, los humanos tenían enormes dificultades para transportar una variedad de objetos tanto en cuanto al peso como a las cantidades. Inventar la rueda permitió a los humanos la elaboración de carros que se utilizaron para la agricultura, el comercio y el transporte. Con el paso del tiempo, este invento fue teniendo todo tipo de mejoras y fue utilizado en una enorme cantidad de nuevos inventos. Hoy en día la rueda es algo vital y no podríamos continuar con nuestro estilo de vida sin ella. Por eso la rueda es uno de los inventos que cambiaron el mundo.

Los clavos

No solo tu casa se derrumbaría sin la invención de los clavos, sino toda la civilización. Este invento data de más de 2000 años atrás al antiguo imperio romano y solo fue posible después de que los humanos aprendieron a trabajar y moldear el metal mediante el fuego. Antes de que existieran los clavos las construcciones se realizaban con piezas de madera mediante la interacción de placas adyacentes incrustadas geométricamente en un proceso mucho más difícil. A partir de este invento, se creó más tarde el tornil o. La invención del tornilo suele adjudicarse al sabio Arquímedes de la antigua Grecia en el siglo I I a.C.

La brújula

Durante cientos de años los marineros navegaron guiándose por las estrellas pero no era un método confiable, ya que durante el día o cuando las noches eran nubladas no había con qué guiarse. Por eso la brújula fue otro invento tan importante. La brújula se inventó en China en algún momento entre los siglos IX y XI pero no se sabe exactamente cuándo. Se creó con magnetita, un hierro magnetizado natural cuyas propiedades habían sido analizadas durante años por los sabios chinos. Hoy todos sabemos cómo hacer una brújula con unos pocos elementos y en casa. Tiempo después se comenzaron a realizar viajes mucho más largos y la brújula fue una de las herramientas primordiales en los viajes realizados durante la era de los descubrimientos.

La imprenta

Por el año 1440 el alemán Johannes Gutenberg inventó la imprenta. Sus investigaciones y varios experimentos le permitieron formar el molde de mano, una flamante técnica que le permitió crear grandes cantidades de metal fácilmente moldeable. El invento de la imprenta permitió incrementar rápidamente el número de copias de libros y todo tipo de escritos, lo que permitió el acceso al conocimiento de una manera excepcional. Esto permitió también nuevas invenciones y todo tipo de aprendizajes. Para el año 1500 se tenía conocimiento de la existencia de más de veinte milones de libros impresos en Europa occidental. Por todas estas razones, la imprenta es uno de los inventos que cambiaron al mundo. Y por tal razón ahora tienes esta Revista en tus manos.

Revista VARIEDADES

El motor de combustión interna

Con el arduo trabajo de científicos e ingenieros de varias décadas se logró este ingenioso e importante invento. El motor de combustión interna funciona con la combustión de gasolina que en altas temperaturas se expande y aplica a un pistón y permite que este se mueva. De esta manera los motores de combustión interna se convirtieron en el primer invento en convertir la energía química en el trabajo mecánico. La elaboración de estos motores mejoró durante la segunda mitad del siglo XIX y permitió la posterior invención de todo tipo de medios de transporte que lograban cubrir largas distancias.

La penicilina

La penicilina sin lugar a dudas es uno de los inventos más importantes de la historia de la humanidad. Cambió el mundo de la medicina y trajo grandes avances en el tratamiento de enfermedades, infecciones y todo tipo de condiciones médicas. Todo comenzó cuando el científico escocés Alexander Fleming observó en un plato de Petri accidentalmente abierto y lleno de bacterias la formación de un particular elemento: los hongos de Penicillium. Observando el plato con los hongos en su microscopio compuesto, notó que increíblemente todas las bacterias que estaban allí habían muerto. Así es como se descubrió la penicilina y en los años siguientes y a partir de este descubrimiento se inventaron distintas drogas a base del hongo Penicillium que permitieron tratar varios tipos de enfermedades e infecciones mortales.

El internet

Pues bien, amigos, es muy difícil explicar cómo funciona internet pero pónganse a reflexionar cuán importante es la internet es nuestros días, cuanto cambiará la realidad de la humanidad (y ya lo ha hecho) de futuras generaciones y cuánto nos beneficiamos de él. Por eso se trata de uno de los más importantes inventos que cambiaron al mundo. Sencil amente no hay mucho que explicar. El sistema mundial de redes de ordenadores interconectados es utilizado a toda hora todos los días por miles de mil ones de personas en todas partes del mundo. Incluyéndolos a ustedes ahora mismo y a quien les escribe. Lawrence Roberts inventó el internet en 1960 y la verdad es que este genio ha cambiado el mundo, acortando enormes distancias, acercando a las personas, haciendo mil onarias a otras y brindando todo tipo de conocimientos a todo el planeta.

Revista VARIEDADES

Los dos HALCONES

REFLEXIÓN

Al día siguiente, por la ventana, el monarca pudo observar que el ave aún continuaba inmóvil. Entonces, decidió comunicar a su pueblo que ofrecería una recompensa a la persona que hiciera volar al halcón. A la mañana siguiente, vio al halcón volando ágilmente por los jardines. El rey le dijo a su corte, “Traedme al autor de ese milagro”. Su corte rápidamente le presentó a un campesino. El rey le preguntó: - ¿Tú hiciste volar al halcón? ¿Cómo lo hiciste? ¿Eres mago? Intimidado el campesino le dijo al rey: Fue fácil mi rey. Sólo corté la rama, y el halcón voló. Se dio cuenta que tenía alas y se fue a volar. ¿A qué estás agarrado que te impide volar? ¿De qué no te puedes soltar? Vivimos dentro de una zona de comodidad donde nos movemos y creemos que eso es lo único que existe.

Un rey recibió como obsequio dos pequeños halcones y los entregó al maestro de cetrería (caza de animales) para que los entrenara. asados unos meses, el maestro le informó al rey que uno de los halcones estaba perfectamente, pero que al otro no sabía qué le sucedía: no se había movido de la rama donde lo dejó desde el día que llegó.

Dentro de esa zona está todo lo que sabemos y todo lo que creemos. Convivimos con nuestros valores, nuestros miedos y nuestras limitaciones. En esa zona reina nuestro pasado y nuestra historia. Todo lo conocido, cotidiano y fácil… Tenemos sueños, queremos resultados, buscamos oportunidades, pero no siempre estamos dispuestos a correr riesgos. No siempre estamos dispuestos a transitar caminos difíciles. Deja de aferrarte a tu propia rama y corre el riesgo de volar más alto y quizás en tu vida como en la mía, podamos descubrir que las palabras del gran apóstol Pablo hoy más que nunca están vigentes: “Ningún ojo ha visto, ningún oído ha escuchado, ninguna mente humana ha concebido lo que Dios ha preparado para quienes lo aman”. (1ª Corintios 2:9)

El rey mandó llamar a curanderos y sanadores para que vieran al halcón, pero nadie pudo hacer volar el ave.

Dios nos ha dado alas para volar alto, tan alto como las águilas y descubrir que sus pensamientos al igual que sus caminos, son más altos que los nuestros.

Encargó, entonces, la misión a miembros de la corte, pero nada sucedió.

Por eso pon siempre tu mirada en el dador de la vida, y veras que fácil y ligera será tu carga.

Revista VARIEDADES

Ayuda Latina Por: Angela García

Esa palabra mágica... A veces... tan buscada. A veces... tan necesitada. A veces... tan denegada y en ocasiones, a veces, tan... traicionada.

Entonces, nos preguntamos: ¿Es posible ayudar?, ¿Es posible ser ayudado?, ¿Vale la pena?, ¿O es solo mero interés propio cuando esto ocurre? Entonces, la pregunta es:

¿Ayudar o no ayudar? Los Latinos, afortunadamente, tenemos una tradición de ayuda, y en muchas ocasiones, sin esperar nada a cambio. Es como algo natural y esperado de todos, el que cuando un amigo o familiar, o incluso un extraño está necesitado de ayuda, siempre hay alguien que no reparará un segundo en responder inmediatamente. Ya sea, el darle cobijo a alguien o el darle de comer, o acompañarlo a encontrar la calle la cual estaba buscando. O bien, buscarle un trabajo a alguien que lo necesita, cuidarle los niños a tu vecina, acompañarlos con el coche cuando sea necesario, prestar dinero para salir del paso, hacerse cargo de unos familiares mayores, darle un consejo sabio.... a un amigo que parece que se “está desviando”. Siempre ha sido algo que he admirado, no importa en qué país del mundo, siempre que haya latinos en algún lugar, es conocido mundialmente, que... habrá voluntad de ayudar. Qué bonito, el solo pensar que existan seres humanos tan dispuestos a colaborar, aunque no posean mansiones, ni limosinas, ni millones. Entonces, ¿Por qué será? Bueno, yo creo que no hay nada que te de mas seguridad que saber que tienes “hermanos” con los que contar, pero también un sensación de paz y responsabilidad por hacer que las cosas sigan adelante y que ayudando se puede obtener la cosa más preciada de este mundo que es amor y felicidad, y desde luego, que no tiene precio lo que es la amistad. Así que si dudaste por un momento, el si hiciste bien o mal al ayudar, o si fuiste traicionado, o si de ti se Revista VARIEDADES

burlaron los que no quisieron tomar responsabilidad, o si parece que nadie se dio cuenta de lo que te costó ayudar, siempre recuerda el sentimiento que sentiste al saber que cuando si lo hiciste, a tu alrededor siempre se hizo más grande, esa cosa tan preciada como es la Felicidad. Por lo tanto, nunca fue en vano, porque te aseguro amigo(a), que gracias a ti... el mundo sigue funcionando. Siéntete orgulloso de haber dado esos pasos y no permitas que desaparezca de ti ese instinto tan humano, aunque las cosas se pongan oscuras de vez en cuando y te parezca que la “única” solución sería un milagro, a veces la sorpresa llega simplemente..... por seguir intentándolo.

ESTO VA DEDICADO A TODOS LOS QUE SIEMPRE AYUDARON.

Revista VARIEDADES

COSAS y más COSAS Tres de las muertes más curiosas e insólitas de la historia

Muerte tras caerle orina congelada de un avión.

Esta muerte ocurrió en mayo de 1999, aunque es considerada como una leyenda urbana. Una mujer fue encontrada muerta en el parque Yorkshire, Inglaterra. Lo insólito fue ver que su cuerpo estaba atravesada por una especie de lanza, que al comprobarla, se determino que era orina congelada. La orina habría caído del cielo por una fuga del inodoro de un avión que en ese momento pasaba por encima. La orina al caer se congelo y la mala fortuna hizo que este cayera sobre la señora.

Muerte tras imitar la muerte de su hermana Ocurrió en 1991, Yooket Pen una mujer tailandesa de 57 años, caminaba tranquilamente por su granja cuando se resbaló al pisar un excremento de vaca, se agarro de un cable para evitar la caída y murió electrocutada. Después del funeral, su hermana les estaba mostrando a los vecinos como ocurrió el accidente cuando ella también se resbaló, se agarró del mismo cable, y murió igual que su hermana. ¿Qué cosas, No?

Muerte tras tropezar con su propia barba Hans Steininger se hizo famoso por tener la barba mas largar del mundo, superando el metro y medio. Un día en 1567, mientras huía de un incendio se olvidó de enrollar su barba, se tropezó con ella y se rompió el cuello.

Quiso rascarse la garganta con un tenedor y se lo trago Un brasileño de 50 años, no conseguía calmar el fuerte picor que tenía en la garganta. Tras varios intentos fallidos de calmar el picor con gárgaras y con sorbos de agua, cogió un tenedor y se lo introdujo para rascarse con él, pero la mala fortuna hizo que se lo acabara tragando. Y lo curioso es que no es la primera vez que se introduce objetos, este hombre sufre hipo crónico, algo muy molesto y le llega a desesperar hasta tal punto que tiene que intentar calmar los picores de la garganta con cualquier objeto que entre por la boca. Tuvo que ser intervenido de urgencia para sacarle el tenedor del esófago, afortunadamente la operación fue un éxito y se recupera. El cirujano que lo operó afirma estar acostumbrado a sacar objetos del cuerpo por culpa de accidentes domésticos, pero que es la primera vez que tiene que extirpar un tenedor. ¡Lo bueno que no fue un cuchillo, si no imagínese! Revista VARIEDADES

Anciana declarada muerta sale 6

días después del ataúd para cocinar

Li Xiufeng de 95 años, fue encontrada en su cama “muerta” por su nieta, aunque en un principio se pensó que estaba dormida, tras multitud de intentos de hacerla despertar vieron que ya no respiraba. Tras examinarla notaron que su temperatura corporal era normal, pero no respiraba y no presentaba signos vitales, por lo tanto fue dada por muerta. Sus nietos iniciaron los preparativos para el funeral, que según la tradición, el ataúd debe permanecer en casa de la familia unos cuantos días antes del entierro, para que familiares y amistades puedan despedirse. Una semana después, a falta de un día de ser enterrada, su nieta fue a echar un vistazo dentro del ataúd, pero para su sorpresa el “cadáver” ya no estaba dentro, había desaparecido. Inmediatamente pidió ayuda a sus vecinos para buscarla por los alrededores del pueblo, hasta que fue encontrada tranquilamente cocinando en la cocina. “Dormí por mucho tiempo. Después de despertar sentí mucha hambre y vine a cocinar algo para comer. Tuve que empujar mucho la tapa del ataúd antes de poder salir”, explicaba Xiufeng ante el asombro de su familia y amigos. Los médicos la volvieron examinar y parece ser que la anciana sufrió una muerte artificial, la cual se pierde la respiración, pero manteniendo la temperatura corporal. La tradición salvó su vida, ya que de haber sido enterrada hubiera muerto asfixiada. Aunque también perdió todas sus pertenencias, ya que es costumbre en esta curiosa tradición quemar todas las pertenencias de un fallecido. ¡Ni modo, a comprar de nuevo ropa!

Recuperando el Brillo del Cabello El peluquero de las estrellas, 30 años de experiencia estudiado y especializado en las capitales mundiales de la moda como New york, Paris, Londres, Roma, Milán, Berlín, y Tokio.

tem” atrévase a cambiar su imagen.

El cabello está compuesto por proteína fibrosa llamada queratina y si miramos bajo un microscopio podemos ver que su forma es similar a la DARIO ARANA trae la nueva tec- de un tallo cilíndrico con nología de punta para cortar el una raíz llamada folículo cabello “es con tijeras térmicas”. piloso es ahí donde nace No más cabello abierto en las se forma y crece. puntas o a la aparición de la famosa horquilla. Estos nutrientes se ven afectados debido a que Con las tijeras térmicas se da cuer- el shampoo que se utipo a los cabellos delgados, sin liza no es el indicado, la volumen o escasos. Ya es hora de polución y el estrés son tener un lindo cabello, brillante, unos de los factores que sedoso y saludable. Con el nuevo hacen que el cabello sistema que ha traído de Europa pierda estos nutrientes. DARIO ARANA, el “thermo cut sys-

Revista VARIEDADES

Por Guillermo Arosemena Arosemena The Independent Institute

Reinventando la Educación En las mejores universidades del mundo, las estadounidenses en especial, los ex alumnos son informados de eventos que tienen lugar en ellas: conferencias en vídeos, libros publicados, logros de los ex alumnos, investigaciones, etc. En la última edición de Harvard Business School, revista mensual que llega al buzón virtual de correo en Internet, hay referencia a Salman Khan, inversionista convertido en educador, quien obtuvo su maestría en el 2003 en Harvard. Khan está revolucionando la educación en Estados Unidos. En el enlace a continuación, él explica lo qué hace a través de Khan Academy: http://www.ted.com/talks/salman_khan_ let_s_use_video_to_reinvent_education.html. Uno de los que apoya el ambicioso proyecto es Bill Gates de Microsoft, su admirador. Más de 1’200.000 personas han visto este vídeo. La citada conferencia es excelente, recomiendo verla, especialmente quienes están en educación; toma aproximadamente 20 minutos. Khan describe en forma amena su metodología de enseñanza; entre los cambios propone usar las aulas solamente para Revista VARIEDADES

que los alumnos hagan los deberes y tomen los exámenes. El estudio debe ser por medio de vídeos, no necesitan salir de casa.

Khan ha creado más de 3.000 vídeos que cubren todas las ciencias, desde matemáticas hasta física, desde finanzas hasta historia, además de 311 ejercicios prácticos. Más de 100.000 personas diariamente ven los citados vídeos y el total de alumnos es un millón que no paga nada. Su academia (www.khanacademy.org) no tiene fines de lucro; él es un soñador que se encuentra con la misión de cambiar el sistema de enseñanza en el mundo, llegar hasta los confines más remotos. Se trata de nuevos paradigmas tanto en la educación pública como privada. Se ha hecho tan famoso que rivaliza con estrellas de cine y cantantes. Khan está creando un fenomenal desarrollo del capital humano usando lo que poco tiempo atrás se consideraba ciencia ficción. Se trata de un nuevo invento del sistema capitalista que beneficiará a países ricos y pobres.

El Gobierno debe interesarse en la iniciativa de Khan, sin consideración a ideología alguna.

Revista VARIEDADES

Ayude a Su Mamá a

Ahorrarse

$4000 Anuales Por Blanca Taylor Especialista en Relaciones con la Comunidad del Seguro Social

Dado el clima económico actual, comprar un buen regalo para el Día de las Madres puede ser más difícil que en años pasados; pero las personas están descubriendo que, muchas veces, los mejores regalos son gratis. En este Día de las Madres, usted puede demostrarle a mamá cómo ahorrar aproximadamente $4,000 al año con sus gastos de medicamentos recetados de Medicare. Aquí le mostramos cómo hacerlo.

Revista VARIEDADES

• Ingreso limitado a $16,335 para una persona o $22,065 para una pareja casada que viva junta. Aún si su ingreso anual es más alto, es posible que ella todavía pueda obtener alguna ayuda con sus primas mensuales, deducibles anuales y copagos de medicamentos recetados. Algunos ejemplos en los que el ingreso puede ser más alto incluye si ella y, si es casada, su cónyuge: •Recursos limitados a $13,070 para una persona o $26,120 para una pareja casada que viva junta. Los recursos incluyen cosas como cuentas bancarias, acciones, y bonos. No contamos su casa o automóvil como recurso. - Provee apoyo económico a otros miembros de familia que viven con ellos. - Tiene ganancias de trabajo. - Vive en Alaska o Hawái. El Seguro Social tiene una solicitud por Internet que es fácil de usar y así puede ayudar a su mamá a llenarla. Puede encontrarla en www.segurosocial.gov/beneficioadicional.

Si su mamá tiene la cobertura de Medicare y tiene ingresos y recursos limitados, es posible que ella pueda tener derecho al Beneficio Adicional — disponible a través del Seguro Social — para pagar parte de sus primas mensuales, deducibles anuales y copagos de medicamentos recetados. Se calcula que el Beneficio Adicional está valorado en aproximadamente $4,000 al año.

Para solicitarla por teléfono o pedir que se le envíe una solicitud por correo, llame al Seguro Social al 1-800-772-1213 (TTY 1-800-3250778) y pida la Solicitud para el Beneficio Adicional con los gastos del plan de medicamentos recetados de Medicare (SSA-1020SP).

Para verificar si su mamá tiene derecho, el Seguro Social necesita saber sobre su ingreso y el valor de sus ahorros, inversiones, y bienes raíces (además de la casa en que ella vive). Para tener derecho al beneficio adicional, ella tiene que estar recibiendo Medicare y tener:

Mamá estará agradecida cuando le dé un regalo útil este año: ayudarla a ahorrarse aproximadamente $4,000 al año con los medicamentos recetados de Medicare. No le costará nada, más que un poco de tiempo de calidad con ella, algo que ambos desean de todos modos. Estas reglas aplican a papá del mismo modo, así que planifique por adelantado para el Día del Padre también.

También puede ir a la oficina de Seguro Social más cercana. Para informarse mejor acerca de los planes de medicamentos recetados de Medicare y los periodos especiales de inscripción, visite www.medicare.gov o llame al 1-800-MEDICARE (1-800-633-4227; TTY 1-877-486-2048).

¡Viaje Gratis!

Pregunte en la terminal por detalles.

Encuentranos en Facebook

Igualamos los precios mas bajos del Mercado!*

Vamos a todo Mexico, Houston, San Antonio, Dallas y La Frontera!

* Debe de mostrar tarifa por escrito y el servicio similar al que ofrece El Expreso.

Precios desde:

Houston Dallas La Frontera Laredo/Nvo. Laredo Ft. Worth

109 $ 129 $ 129 $ 129 $ 154 $

Valido solo en el terminal de El Expreso todos los días. Precios regulares tarifa de adulto con 14 días de anticipación. Sujeto a cambios sin notificación.

SALIDAS de:

Florida City 10:00 am Miami 11:00 am Immokalee 1:30 pm Ft Myers 2:30 pm Ruskin 4:00 pm Plant City 5:30 pm

Terminal de Plant City Terminal de Immokalee 600 East Main St. 1301 S. Collins Immokalee, FL 34142 Plant City, FL 33563 239.658.6100 813.717.9403 1-800-400-0293 1-888-792-1644

www.elexpreso.net 31

Revista VARIEDADES

¿Qué es la APNEA del

SUEÑO?

La apnea del sueño es un trastorno frecuente en el que una persona hace una o más pausas en la respiración o tiene respiraciones superficiales durante el sueño. Las pausas pueden durar entre unos pocos segundos y varios minutos. A menudo ocurren entre 5 y 30 veces o más por hora. Por lo general, la respiración vuelve a la normalidad, a veces con un ronquido fuerte o con un sonido parecido al que una persona hace cuando se atraganta. Casi siempre la apnea del sueño es un problema crónico (constante) de salud que altera el sueño. La persona pasa de un sueño profundo a un sueño liviano cuando hay una pausa en la respiración o cuando la respiración se vuelve superficial. Por esta razón, el sueño es de mala calidad y se siente cansancio durante el día. La apnea del sueño es una de las principales razones por las cuales una persona puede sentir mucho sueño durante el día.

Revisión general A menudo la apnea del sueño se queda sin diagnosticar. Por lo general, los médicos no pueden detectarla durante las consultas corrientes. Además, no hay pruebas de sangre para este problema. La mayoría de las personas que sufren apnea del sueño no saben que la tienen porque sólo ocurre durante el sueño. El primero en notar los signos de la apnea del sueño puede ser un familiar o quien duerme en la misma cama con la persona afectada.

El tipo más común de apnea del sueño es la apnea obstructiva. Esto significa por lo general que las vías respiratorias se han estrechado o bloqueado durante el sueño. El bloqueo puede causar respiración superficial o pausas en la respiración. Cuando la persona trata de respirar, el aire que logra pasar por la parte obstruida puede causar ronquidos fuertes. La apnea obstructiva del sueño es más frecuente en personas con sobrepeso, pero puede afectar a cualquiera. Por ejemplo, algunos niños pequeños pueden tener las amígdalas aumentadas de tamaño (en la garganta) y esto puede causar apnea obstructiva del sueño.

La apnea central es un tipo menos frecuente de apnea del sueño. Sucede cuando la parte del cerebro que controla la respiración no envía las señales correctas a los músculos respiratorios. A consecuencia de esto, la persona no hace esfuerzos por respirar durante períodos cortos. La apnea central del sueño puede presentarse en cualquier persona. Sin embargo, es más frecuente en quienes sufren ciertas enfermedades o usan ciertas medicinas. La apnea central casi siempre ocurre con la apnea obstructiva, pero puede ocurrir sola. Por lo general, en la apnea central no se producen ronquidos.

Perspectivas La apnea del sueño que no recibe tratamiento puede: • Aumentar el riesgo de sufrir presión arterial alta, ataque cardíaco, accidente cerebrovascular (derrame cerebral), obesidad y diabetes. • Aumentar el riesgo de que ocurra insuficiencia cardíaca o de que ésta empeore. • Aumentar las probabilidades de que haya latidos irregulares del corazón (arritmias). • Aumentar las probabilidades de sufrir accidentes automovilísticos o de trabajo. La apnea del sueño es un problema crónico de salud que requiere un tratamiento a largo plazo. Los cambios en el estilo de vida, los dispositivos que se usan en la boca, la cirugía o los dispositivos respiratorios pueden tener éxito en el tratamiento de la apnea del sueño en muchas personas. Revista VARIEDADES

Revista VARIEDADES

CÓMO APRENDER A

EXPRESAR LOS SENTIMIENTOS

Reprimir las emociones solamente hace que se genere una sobrecarga de sensaciones negativas que pueden afectar psicológicamente a tal punto de transformar a la persona. ¿De qué modo es posible liberarse de las tensiones encontrando las palabras para expresas tus sentimientos?

as situaciones de estrés y ansiedad predisponen a que se sienta enojo y que éste se contenga originando una sensación de agobio que al acumularse produce una furia contenida capaz de dañar física y psicológicamente a la persona.

Aunque no es fácil poder deshacerse de estas emociones adversas, hay que hacer lo posible para deshacerse de ellas antes de que sea demasiado tarde. Sugerencias para expresar tus sentimientos 1.- El ser capaz de dominar la comunicación es fundamental en estos casos. “A medida que se originan los problemas lo más saludable es poder hablarlos. No perder la oportunidad de comentar todo aquello que se considere necesario y en donde estén presentes todos los involucrados. Si no se lleva a cabo esta medida preventiva lo más seguro es que el inconveniente en cuestión se vaya trasladando y acumulando dentro de uno hasta hacer mella. Aquellas personas que tienen problemas para exteriorizar los sentimientos negativos, también suelen manifestar inconvenientes para expresar aquello positivo”. 2.- La expresión corporal es otra de las maneras de manifestar los sentimientos y poder descargar las energías contenidas. Hábitos como la práctica del atletismo, la natación o el boxeo pueden ayudar a liberar los conflictos. “La actividad física es una excelente terapia para afrontar y descargar energía. Lo más aconsejado es poder al finalizar el día, practicar ejercicio. Los cambios se irán notando si se logra establecer una rutina”. 3.- La educación es un pilar básico para lograr ser transparente y no guardar nada dentro que pese en un futuro. “No estamos acostumbrados a decir “te quiero”, ni “gracias”. Hay que aprender a exteriorizar tanto lo bueno como lo malo. Es un hábito que se aprende y lo mejor es que este aprendizaje se efectúe desde la más temprana edad para que se genere una costumbre. Otro error que solemos cometer con los niños es decirles que no deben llorar, ni tener manifestaciones exageradas de emociones. Esto es contraproducente, ya que si desde pequeños se nos bloquea la capacidad de expresarnos, menos lo haremos de adultos”. 4.- Conocerse a uno mismo. “Antes de enunciar algo hay que saber qué es exactamente lo que se quiere decir. Hay que reflexionar muy bien acerca de las palabras que se utilizarán ya que en la mayoría de las ocasiones, el enojo o la furia nublan la objetividad y la tranquilidad”. 5.- Centrar la atención en el interlocutor. “Es importante que se mantenga en todo momento la calma mientras se habla con otra persona. Mientras el interlocutor habla, no hay que interrumpirlo y dejar que se exprese con libertad. Siempre es conveniente mirar a la persona a los ojos y demostrar interés por la conversación. También es recomendable dejar la ironía de lado. La intención es poder conversar serenamente para que las sensaciones negativas se vayan evaporando de a poco”. Revista VARIEDADES

Revista VARIEDADES

Sandra Echeverría Sandra Echeverría Gamboa, nació en la Ciudad de México el 11 de diciembre de 1983, es una actriz y cantante mexicana de padre mexicano y madre dominicana.

más a fondo el mundo de la actuación y darse a conocer tanto como actriz como cantante, ya que ella era quien interpretaba el tema principal del melodrama.

Desde muy joven formó parte de un grupo musical llamado Perfiles que luego cambió de nombre a Crush. Con este grupo Sandra grabó dos discos y realizó más de 200 conciertos, algunas de las canciones fueron: ‘Puede ser’, ‘Eres tú’ y ‘Si tú te vas’. Esto le abrió las puertas al mundo de los melodramas de los cuales realizó varios a temprana edad.

Tuvo oportunidad de compartir el protagónico con el famoso actor colombiano Manolo Cardona y Aylín Mujica. En dicha historia, Echeverría conquista los corazones del público latino de Estados Unidos, interpretando una dulce y humilde muchacha que se gana la vida como lanchera en Acapulco.

Mientras que el séptimo arte realizó películas como: Free Style, Crazy, Condones. com, 2033, The Oakley Seven y De día o de noche. En el teatro, Sandra Echeverría participó en diversas obras, como: El Diluvio que viene, Mil voces y José, el Soñador. Recibió en el 2002 el Premio como Mejor Actriz de parte del Círculo de Periodistas Mexicanos y en 2007 el Premio ACE al Nuevo Rostro Femenino.

Revista VARIEDADES 36

Con la firme meta de ampliar sus horizontes, Sandra se ha dedicado a obtener una gran preparación actoral realizando varios estudios en diferentes escuelas de actuación en la ciudad de Los Ángeles, bajo la tutela de reconocidos maestros como Julia Vera, Jolene Adams, Nelly Reiter y Robert Easton. En 2009, fue la actriz del videoclip musical de Marc Anthony y La quinta estación: ‘Recuérdame’.

Ha prestado su voz para películas como: Robots (2005), Garfield (2009) y Héroes verdaderos (2010).

El 14 de febrero del mismo año realizó un concierto para 10 mil personas en Haití, esto fue gracias a su interpretación en Marina.

En el 2006 le llegó su primera oportunidad al protagonizar una telenovela importante llamada Marina, el cual le permitió explorar

En 2010 le dio vida a la protagonista de la reconocida telenovela internacional con altos índices de audiencia El clon, personifi-

Al lado de Marc Anthony realiza el tema musical de la telenovela, donde también existen otras canciones de su primer disco como solista, lanzado ese mismo año. cando a ‘Jade’, una musulmana enamorada de un hombre Occidental que lucha por su amor prohibido. Fue intérprete del tema musical de la telenovela: ‘Baila’, al lado de Mario Reyes. Gracias a esta telenovela, de la cual la productora Rosy Ocampo era fan, consiguió su próximo protagónico. En el 2011 se convierte en ‘Lucía’, una psicóloga de niños que perseguía a su amor y su felicidad desde su infancia, siendo la protagonista de La fuerza del destino.

Realiza una participación especial en un capítulo de la telenovela Esperanza del corazón, cantando al lado del protagonista juvenil Mane de la Parra y comienza a ganar gran popularidad debido a su música a nivel internacional, además de ser nominada a numerosos premios por sus habilidades histriónicas. Para el 2012 participa en la serie Relaciones peligrosas. Este año es nominada a los premios TVyNovelas en la categoría de “Mejor actriz” gracias a su protagónico en La fuerza del destino y el cual ganó a pulso.

Revista VARIEDADES

La RISA y la SALUD La risa es una respuesta biológica producida por el organismo como respuesta a determinados estímulos, fundamentalmente al estrés. La sonrisa se considera una forma suave y silenciosa de risa. Actualmente existen diversas interpretaciones acerca de su naturaleza. Los estudios más recientes, de gran repercusión, son los realizados desde 1999 por Robert Provine, neurobiólogo del comportamiento de la Universidad de Maryland, quien sostiene que la risa es un “balbuceo lúdico, instintivo, contagioso, estereotipado y de control subconsciente o involuntario que raramente se produce en soledad”. Ayuda a calmar el dolor

Para llevar a cabo este estudio, los investigadores dividieron a los voluntarios en dos grupos. El primero visualizó vídeos de humor durante 15 minutos, mientras que el segundo grupo vio programas neutrales. Tras esta primera fase, se les sometió a pruebas para valorar su umbral de tolerancia al dolor. El resultado fue que quienes se habían reído fueron capaces de resistir el dolor más que los voluntarios que habían visto proyecciones menos divertidas. Además, se detectaron diferencias de resultados entre la risa y las carcajadas. Mientras que la risa simple y llana no tiene ningún efecto analgésico, las carcajadas, sí. Estas últimas liberan endorfinas que, según demuestra este experimento, además de generar un estado de euforia, calman el dolor. Un posible motivo, explican los científicos, sería el vaciamiento de aire de los pulmones que se da al realizar una carcajada.

Revista VARIEDADES

Con este estudio, y más allá de buscar nuevos tratamientos, los investigadores quieren explorar el papel de la risa en la fundación de las sociedades humanas , un aspecto que se estudia desde hace mucho tiempo.

sencillo como estar bien o estar mal. Las endorfinas provocan un estado de euforia que es una sensación de felicidad, o lo que es igual a un flujo correcto de endorfinas en nuestro cuerpo.

El siguiente paso será corroborar si reír, por sí mismo, hace más fácil que los grupos se unan, trabajen mejor en equipo y sean más generosos. Si fuera el caso, estos resultados podrían explicar por qué los primeros seres humanos fueron capaces de formar grandes comunidades tribales de hasta 100 miembros.

Por un lado, el humor reduce las hormonas del estrés. Además, una “carcajada intensa aumenta el ritmo cardíaco, estimula al sistema inmune, potencia el estado de alerta y nos hace ejercitar los músculos”, explica McGrath. Sin olvidar que al reírnos aumentan los niveles de endorfinas, el anestésico natural del cuerpo

Los científicos creen que la risa ayudó a agrupar a los seres humanos, tal y como han hecho actividades como el baile y el canto. Curiosamente, estas actividades también producen endorfinas. Las endorfinas, específicamente las encefalinas, tienen la capacidad de aliviar el dolor. Por ejemplo, si al cabo de unos segundos desaparece el dolor producto de un golpe, es porque el cuerpo reaccionó sintetizando las endorfinas necesarias para atenuarlo. Por otro lado, las endorfinas envían mensajes desde el cerebro hasta los linfocitos y otras células para combatir los virus y las bacterias. Las endorfinas desempeñan además otras funciones entre las que destaca un papel esencial en el equilibrio entre el tono vital y la depresión. De ellas depende algo tan

La risa como tratamiento

Según los científicos, estos resultados sugieren que la risa puede causar ciertos cambios en nuestro organismo, lo que podría aprovecharse para el desarrollo de futuros tratamientos para personas que no pueden hacer ejercicio físico pero que tienen que aumentar su apetito. Por ejemplo, sería el caso de muchos pacientes ancianos que se vuelven depresivos y, en combinación con la falta de ejercicio físico, dejan de tener hambre, lo que pone en peligro su salud y su bienestar. Una situación similar suele darse entre las personas viudas, que sufren depresión y pérdida del apetito tras la pérdida de su pareja, o en los pacientes con dolores crónicos, que pierden el hambre como consecuencia de los cambios químicos que les provoca en el cuerpo el dolor continuo.

Aunque la risa resulte inimaginable para las personas con depresión o dolor crónico intenso, lo cierto es que resulta una alternativa accesible como punto de partida para la recuperación del apetito y, por tanto, para la progresiva recuperación de la salud, explican los investigadores.

Revista VARIEDADES

Contaminación Biológica del Agua El agua es un recurso indispensable para todos los seres vivos y la concientización de su importancia resulta un tema vital. Las actividades industriales nos proporcionan muchos productos y empleo, pero también tienen ciertas consecuencias no deseables en el medio ambiente. Algunas fábricas vierten residuos que contaminan los ríos o suelos, pero esta no es la única contaminación posible del agua, también existe la contaminación biológica por hongos, bacterias y virus que pueden provocar algas, enfermedades y la proliferación de otras plantas acuáticas. Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) consideramos que el agua está contaminada cuando su composición se haya alterado de modo que no reúna las condiciones necesarias para ser utilizada beneficiosamente en el consumo del hombre y de los animales.

Entre los principales contaminantes biológicos del agua encontramos diferentes agentes patógenos, como pueden ser bacterias, virus, protozoos y parásitos que entran en contacto con el agua y que provienen en su mayoría de residuos orgánicos. Los virus pueden ser patógenos para el hombre y hay cientos de tipos que se eliminan por las heces. Las bacterias, las cuales encontramos en el intestino, son muchas veces benéficas y con una función determinada para nuestro organismo, pero otras veces son causantes de diferentes enfermedades. Por ello, la presencia de bacterias intestinales en el agua la convierten en no potable. Los protozoos pueden vivir también en el intestino de los animales y el hombre y son causantes de problemas médicos como la diarrea o disentería. En el agua también encontramos desechos que requieren oxígeno para su descomposición, y cuando el número es demasiado grande puede llegar a agotar el oxígeno presente en el agua, haciendo que la autodepuración resulte imposible. El agotamiento de oxígeno produce olores desagradables como los que encontramos en algunos estanques.

EFECTOS

Virus de la hepatitis A

Hepatitis

Fiebre, dolor de cabeza e inflamación del hígado

Virus de la poliomielitis

Polio

Fiebre, dolor de cabeza y parálisis de las extremidades y del tronco

Entamoeba hystiolítica Giardaa lambia Tripanosoma gambinese Plasmodium malariae

NEMÁTODOS (gusanos)

Revista VARIEDADES

En el siguiente esquema, podemos ver un resumen de estos agentes patógenos que podemos encontrar en dichas aguas negras que no han sido depuradas convenientemente

ENFERMEDADES

Salmonella typhi Shigella dysenteriae Vibrio cholera Escherichia coli

PROTOZOOS

Aguas negras: tiene este nombre debido a la coloración oscura que presenta. Cuando hablamos de aguas negras nos estamos refiriendo a aguas residuales contaminadas con residuos fecales y orina que provienen de desechos humanos o animales. El no tratamiento de estas aguas puede general graves problemas sanitarios, puesto que no se cortaría el ciclo epidemiológico de transmisión.

GERMEN

Virus

BACTERIAS

El calor también puede ser considerado un contaminante, puesto que al aumentar la temperatura, también disminuye el oxígeno.

Fiebres, tifoideas Disentería Cólera Enteritis Disentería amebiana Giardia Malaltia del somni Paludisme

Vómitos y diarrea Diarrea aguda Vómitos y diarrea aguda Vómitos y diarrea Diarrea severa, dolor abdominal Diarrea, fatiga Afecciones cerebrales Fiebres recurrentes, infecciones

Schistosoma sp

Esquistomatosis

Fatiga crónica, anemia y hemorragias

Anchylostoma SP

Anquilostomosis

Hemorragias internas y hemólisis

Revista VARIEDADES

LA GUAYABA

Es una fruta tropical que pertenece a la familia de las Mirtáceas la cual incluye a más de 3.000 especies de árboles y arbustos de los cinco continentes. Todas las guayabas las producen árboles del género Psidium que crecen en regiones tropicales de América, Asia y Oceanía. En otros países también se le conoce como guayabo, guara, arrayana y luma. Las hay dulces, semiácidas y ácidas; generalmente son de forma redondeada no muy grande. Cuando están maduras exhalan un profundo aroma que las hace muy sugestivas y tentadoras. Es tan rica en nutrimentos que en la Segunda Guerra mundial se incluyó en las provisiones para los soldados. Su componente mayoritario es el agua (78%), contiene calorías, proteínas, calcio, fósforo, hierro, grasa, azúcares, vitaminas A y C, tiamina, riboflavina, niacina y otros nutrimentos más. Es la fruta más rica en vitamina C (interviene en la formación de colágeno, huesos y dientes, glóbulos rojos y favorece la absorción del hierro de los alimentos y la resistencia a las infecciones), aún más que el limón, naranja o toronja, pues se calcula que en promedio 100 gramos de guayaba contienen más de 180 miligramos de esta vitamina, dosis más que suficiente para cubrir los 60 mg diarios que necesita una persona adulta. Por esta razón es el antigripal natural. Aporta en menor medida otras vitaminas del grupo B como tiamina (B1), indispensable en el aprovechamiento de carbohidratos y proteínas, y el buen funcionamiento del sistema nervioso; riboflavina (B2), compuesto esencial para que los tejidos utilicen en forma adecuada el oxígeno como combustible, y

Revista VARIEDADES

niacina (B3), necesaria para que los tejidos quemen de manera eficaz los carbohidratos y proteínas que producen energía.

También contiene provitamina A (carotenos), que auxilia en la buena conservación de la vista y es importante para que ciertos tejidos de la piel puedan crecer y regenerarse con normalidad. Respecto a los minerales, destaca su aporte de potasio (aproximadamente 280 mg por 100 gramos), que ayuda a controlar la presión arterial, es necesario en la transmisión de impulsos nerviosos, evita calambres y contribuye en procesos mentales que permiten al cerebro estar alerta. Otros minerales contenidos en la guayaba son calcio, hierro, magnesio, sodio y zinc. Su aporte de fibra es elevado por lo que posee un suave efecto laxante y previene o reduce el riesgo de ciertas alteraciones y enfermedades. Es muy recomendable para los niños y personas debilitadas y anémicas. Las hojas, ramas o la corteza del árbol de guayaba preparadas en infusiones, se pueden utilizar como astringentes intestinales

y para dolores de estómago. El hacer gárgaras con esta infusión es un tratamiento muy eficaz para las encías inflamadas o ulceradas y otras heridas en la boca. También se pueden utilizar como compresas para la cicatrización de heridas y otras afecciones en la piel. Para los dolores de las articulaciones producidos por el ácido úrico se recomienda remojar durante tres horas, tres o cuatro guayabas maduras y picadas en un litro de agua previamente hervida. Esta infusión se consume durante el día, a lo largo de tres semanas a un mes. La guayaba, como hemos visto, aporta grandes beneficios para el organismo, pero también por su sabor y textura, es un ingrediente indiscutible en jugos, ates, mermeladas, dulces y recetas de repostería. Pueden encontrarla en los mercados desde el verano hasta comienzos del invierno. Seleccione aquellos ejemplares de color verde amarillento que aún no estén del todo maduros, pero que ya hayan comenzado a perder su firmeza, tengan olor agradable y piel suave, color cremoso y que no sean muy brillosas.

Revista VARIEDADES

Estaba una cucaracha dando vueltas y marometas en el piso, cuando se acerca otra y le pregunta, ¿es break dance? La otra se para y le responde: no es Raid.

En la funeraria... ¿Qué quiere que le hagamos a su suegra? ¿Incinerarla o enterrarla? ¡Las dos cosas! ¡No corramos riesgos!

¿Cómo murió el hombre que inventó la cama de piedra? - ¡de un almohadazo! Estaban dos vecinas y una le dice a otra: Ay vecina, me da mucha pena que mi gallina haya destrozado su jardín. No se preocupe, dice la otra, porque mi perro acaba de comerse su gallina. Menos mal, dice la primera, porque mi auto acaba de matar a su perro.

Jefe, auménteme el sueldo que hay 4 empresas detrás de mi - ¿Cuales son? - La del cable, el gas, la luz y el teléfono

¿Porqué las mujeres no pueden ser electricistas? Porque tardan 9 meses en dar a luz

Era un niño que un día llegó del colegio y le dijo a su mamá: me han dicho dientón Y la mama le responde: ya cierra la boca que rayas el piso

Un niño que le pregunta a su papá: ¿Qué es robar? y el padre responde: cállate y sigue corriendo Una niña saliendo de la escuela apresurada llegó con su mama, y le preguntó: ¡Mama, mama! Soy muy inteligente, ¿Podrías decirme de quien herede la inteligencia? A lo que le respondió su mama: Pues será de tu padre, porque yo aún conservo la mía.

¿Qué pasa si juntas a la maestra con un vampiro? Obtienes un examen de sangre.

Revista VARIEDADES

Un hombre publicó un anuncio en los clasificados que decía: “busco esposa”. Al día siguiente recibió cien cartas, pero todas ellas eran de hombres y decían lo mismo: “le regalo la mía”.

Era un día normal en la escuela de comida y de repente la profesora una toronja muy amarga pregunta a sus alumnos que quieren ser cuando grandes Lechuguita dice: yo quiero ser un lechugón Tomatito: yo quiero ser un tomatón La profesora le preguntó al huevo y huevito se puso a llorar

¿Qué se hecha superman después de bañarse? Superrrrrrrrrrrrrrrrrrfume

Una excursión de niños iba en un bus cuando la encargada, tratándolos de animar les dice: - A ver niños, cantemos el himno de nuestro grupo. Y empiezan los niños: ¿Dónde está papá? ¡No sé, no sé! ¿Dónde está mamá? ¡No sé, no sé! Orfanato San José.

Ring Ring Hola, carnicería, ¿qué se le ofrece? ¿Tiene patas de puerco? Sí. Pues, láveselas.

¿Cómo sacas a Superman del agua? Pues oxidado ya que es el hombre de acero.

¿En qué se parece un hombre a un comercial? En que puede parecer muy atractivo, pero viéndolo bien, es monótono y aburrido.

Llega un pordiosero a una casa y golpea, entonces sale una señora y pregunta: ¿Qué desea? Responde el pordiosero: ¿Me podría regalar un pedacito de pastel? La señora enojada le responde: - ¡No sea descarado, cuando uno pide limosna pide un pan y no pastel! El pordiosero responde: - Sí yo sé, lo que pasa es que hoy es mi cumpleaños

Un par de borrachos caminaban por la banqueta, cuando pasa junto a ellos una señora gorda muy gorda, y uno de ellos le dice al otro: ¡Mira, ahí va un tanque! La señora lo escuchó y le soltó un bolsazo en la boca, y el otro agrega: ¡Y es de guerra!

Un niño invita a su amigo a su casa, cuando van a comer le dice el niño: ¿Tú no rezas cuando comes? Y el niño le dice: no mi mama si cocina bien

Entra un hombre al jardín de su amigo y ve un letrero que dice “cuidado con el perro”. Y de pronto ve a un perro chiquitín, chiquitín. Va donde su amigo y le dice: ¿Pero, para qué pones ese cartel si el perro es tan pequeño que no puede ni abrir la boca? Sí, le dice, pero no sabes la cantidad de veces que me lo han pisado.

Llega un borracho a una cantina y grita ¿quién es el más gallito de aquí? Y sale un señor todo musculoso y dice yo A lo que el borrachito le contesta: Que bueno porque necesito pararme temprano mañana

El profesor le pregunta a Ninel, ¿cuál es el resultado de H2o+CO+CO? Y ella respondió: no estoy tan tonta, el resultado es agua de coco

Revista VARIEDADES

SALUD Y BIENESTAR

MUJ E R

TRASTORNOS HORMONALES

D EB I DO A LA AUTOM EDICACI ÓN Las jóvenes que tienen por costumbre la automedicación como tratamiento para una infección vaginal o un embarazo no deseado, tienen tendencia a un incremento en el riesgo de padecer desajustes hormonales debido a la creación de una resistencia bacteriana. Además del combate a las infecciones vaginales, muchas mujeres ingieren la llamada píldora de emergencia o pastilla del día siguiente para evitar el embarazo no deseado, que resulta ser una bomba hormonal que ocasiona desajustes hormonales tales como alteraciones en el periodo menstrual y sangrados intermenstruales, entre otros trastornos que descompensan a sus organismos y a la salud de la mujer en general. El desajuste hormonal que ocurre como consecuencia de la automedicación, puede hacer a las mujeres más propensas a embarazarse debido a que con la interrupción del ritmo normal de la ovulación se pierde el control de los días en que la mujer ovula normalmente, pues en ocasiones la ovulación se vuelve irregular o se interrumpe temporalmente. Las mujeres tampoco deben recurrir a los lavados vaginales bajo la creencia de que con esto evitarán las infecciones

Revista VARIEDADES

vaginales o el embarazo no deseado, pues esta idea es falsa además de que crea una defensa bacteriana que propicia el desarrollo de infecciones.

Ante esta situación, se necesita mayor información y orientación para las jóvenes, principalmente cuando inician su vida sexual a temprana edad, esto es entre los 14 y 16 años de edad. En México sólo el 38% de las mujeres de entre 15 y 19 años utiliza un método anticonceptivo durante su primer encuentro sexual. Según los indicadores de salud reproductiva el 97% de las mujeres mexicanas de entre 15 y 19 años de edad conocen por lo menos un método anticonceptivo, sin embargo muchas mujeres deciden no utilizarlo debido a la negativa del varón. Las irregularidades hormonales pueden llegar a incrementarse con el tiempo ocasionando problemas de salud reproductiva después, aunque muchos de estos productos se anuncian comercialmente como inofensivos como las cremas para combatir las infecciones vaginales, las duchas vaginales y la píldora de emergencia.

El mejor método anticonceptivo sigue siendo el preservativo, pues además de evitar el embarazo no deseado, es el único método que previene las enfermedades de transmisión sexual. Recuerde, antes de utilizar un tratamiento para combatir las infecciones vaginales, es mejor consultar a un médico que le de la orientación adecuada para su caso.

Revista VARIEDADES

LAS DROGAS

MATAN La captura de metanfetamina en San José señala el poder de los cárteles de drogas.

El descubrimiento accidental que hizo la Policía de un enorme contrabando de metanfetamina, proporciona evidencia de la capacidad de los cárteles de la droga y la intención de producir y distribuir esta sustancia dañina en los Estados Unidos.

tes, el gobierno mexicano se había apoderado de una cantidad récord de metanfetamina en las afueras de Guadalajara. En esta captura el 9 de febrero, quince toneladas del producto fueron capturados en un rancho en territorio mexicano.

Hasta que el departamento de policía de San José, California, tropezó con 340 kilos de metanfetamina, parecía que el Jueves, 1 de marzo del 2012, iba a ser un día como cualquier otro. Pero eso fue lo que encontraron cuando entraron en un apartamento de lujo en busca de un iPad que había desaparecido.

De acuerdo con el artículo del New York Times acerca de la confiscación, las drogas mexicanas se atribuyeron al cartel de Sinaloa, un grupo con fuertes conexiones internacionales. Y en julio de 2011, se incautaron en México más de 900 toneladas de productos químicos para fabricar metanfetamina, se informó también en el New York Times.

El GPS del dispositivo condujo a la policía a esa dirección y los tres residentes fueron amables con la policía cuando entraron y miraron a su alrededor. Fue entonces cuando la policía encontró las bolsas y cajas de metanfetamina en polvo que estaban siendo almacenadas por todas partes en el apartamento. De acuerdo con el fiscal de distrito Jeff Rosen, esta captura suponía un valor superior a la cantidad de metanfetamina que se había capturado en los seis últimos años. El valor de venta de las drogas era de alrededor de 34 millones de dólares. Se pensó que el trío podría haber tenido el material necesario para poder convertir el polvo de metanfetamina en cristal meth, una forma más pura que se puede fumar. Posteriormente, la Administración de Control de Drogas de los Estados Unidos anunció que los tres residentes detenidos en el apartamento tenían vínculos con los cárteles mexicanos de la droga. El cartel específico no fue nombrado, sin embargo, apenas unas semanas anRevista VARIEDADES

Para terminar con este flagelo de las drogas, La Fundación por un Mundo Libre de Drogas, es una organización sin fines de lucro que participa activamente en programas de educación en las escuelas y en la comunidad sobre los peligros de las drogas y las ventajas de vivir “libre de drogas”. El programa se dirige principalmente a los jóvenes. Y para las personas con problemas de drogas, hay soluciones reales a la adicción. Narconon, un programa de rehabilitación de drogas que tiene una tasa de éxito de más del 75%. La mejor solución, sin embargo, no es comenzar a usar drogas como primera solución. Para obtener información sobre las drogas, o para el programa diríjase a www.drugfreeworld.org, allí encontrará información en varios idiomas, y para rehabilitación visite www.narconon.org Paola Martínez Director de Programas Comunitarios Tampa cchr_tpa@yahoo.com” cchr_tpa@yahoo.com 727-272-3982

SARASOTA COUNTY SHERIFF’S OFFICE

Asistencia a las Víctimas

Oralia Rushing Executive Assistant to Sheriff Thomas M. Knight 2071 Ringling Blvd. Sarasota, FL 34237 941.861.4008 Office orushing@scgov.net www.SarasotaSheriff.org

El Sheriff del Condado de Sarasota; en especial la Oficina de Asistencia de la Víctima, ayuda a los que sean víctimas o testigos de un crimen. Este es un acontecimiento traumático y es a menudo para una persona, su primera experiencia con el sistema de justicia penal. Los empleados de la Oficina de Asistencia de la Víctima, están también disponibles para el entrenamiento, intervienen cuando hay crisis y lo asesoran con ayuda emocional. Para más información y ayuda de las víctimas, favor de llamar al (941) 861-4942. Un empleado puede proporcionar: • Asesoramiento cuando hay crisis • Enseñanza de defensa personal • Información y remisiones para la comunidad • Ayuda emocional • Ayuda para localizar traductores • Ayuda con vuelta de la característica • Ayuda con la forma de demanda de remuneración de la víctima • Información sobre su papel en el sistema de justicia • Ayuda que archiva una prescripción para la protección • Coordinación con la Oficina del Sheriff, diputados e investigadores 51

Revista VARIEDADES

Cápsulas de:

Detienen al hombre que recogía radiografías para extraer la plata

a policía canadiense ha arrestado a un hombre que había obtenido de manera fraudulenta miles de radiografías de hospitales y clínicas, probablemente para extraer el nitrato de plata que contienen. Bill Dimitro, de 37 años, residente de Toronto, transportaba en un camión de alquiler 30.000 imágenes recogidas de al menos siete establecimientos afirmando representar a una empresa de reciclaje. La policía recibió una alerta del personal del hospital. El sargento McCaffrey dijo a AFP, “creemos que estaba interesado en el dinero que puede sacar de las placas, que pueden valer un dineral”. Las radiografías contienen nitrato de plata y se pueden extraer entre cinco y doce gramos de plata por kilo de placas. El precio del metal ha aumentado recientemente a 30 dólares la onza: un gramo vale cerca de un dólar. Por lo tanto, las placas decomisadas podrían valer hasta 25.000 dólares, según un cálculo aproximado.

Registran a un perro para que

vote en elecciones

de EE.UU

El dueño del perro labrador, dijo que no fue difícil conseguir el derecho de voto para su mascota. Dijo que se acercó a una cabina de registro de votantes en la Universidad de Nuevo México, “les dije la fecha de nacimiento y un número del Seguro Social que inventé para Buddy y en dos semanas ya nos entregaron una tarjeta de registro de votantes”, afirmó. Por su parte, la Oficina del Ayuntamiento del Condado Bernalillo, en donde fue registrado el perro, esgrimió que cada día revisan minuciosamente todos los formularios, pero que el de Buddy se les pasó, según informa RT.com

omo las elecciones presidenciales en EE.UU. se están acercando, los candidatos buscan el mayor número de votos. Hasta las personas piensan en cómo usarán su voto.

Revista VARIEDADES

Pues bien, ante la fiebre de las votaciones, en Nuevo México, se ha registrado oficialmente como elector a un perro, sí, un perro llamado Buddy.

El propietario, a quien acusan ahora de fraude electoral, asegura que no tiene intención de votar en nombre de Buddy, pero hace una seria advertencia: “vamos a tener a un montón de gente registrada para votar sin derecho para hacerlo”.

¿Sabías que las rayas de las

cebras espantan a las

moscas?

n un estudio realizado por científicos suecos y húngaros se descubrió que la piel rayada de las cebras resulta “poco atractiva”, por lo tanto mantiene alejadas a las moscas. La profesora Susanne Akesson, de la Universidad de Lund (Suecia) explicó: -“Comenzamos estudiando caballos negros, marrones y blancos, y descubrimos que obteníamos luz polarizada horizontalmente de los de piel oscura, un efecto muy atractivo para las moscas”. La luz rebota sobre la piel de los caballos oscuros y viaja en forma de ondas hasta los ojos de un tábano hambriento, en un plano horizontal, un tipo de movimiento muy llamativo para estos insectos, según Akesson. Sin embargo, en el caso de los caballos blancos, los científicos obtuvieron luz no polarizada, que se propaga a lo largo de cualquier tipo de plano, lo que la convierte en mucho menos atractiva para las moscas que, como resultado, molestan menos. Tras este hallazgo, el equipo se centró en investigar el tipo de luz que reflejaba la piel rayada de las cebras y cuál era la reacción de las moscas. Así, estudiaron el comportamiento de los tábanos ante distintas pizarras de colores claros y oscuros y otras sobre las que habían pintado franjas blancas y negras de distintas dimensiones. Los científicos descubrieron que la pizarra con las franjas más estrechas, la que más se parecía al tipo de piel de las cebras, fue la que menos moscas atrajo, resultado que también obtuvieron al repetir la prueba sobre réplicas de caballos en tres dimensiones.

Logra fotografiar

Un joven chino ha pasado su

vida encerrado en

a la mariposa

más grande del

mundo

una jaula de madera

Por esa razón, su madre lo enjauló durante todo el día mientras ella estaba afuera. El padre de Wei trabaja fuera de casa y rara vez se toma el tiempo para visitarlo. Así que no había nadie que cuidara de él mientras ella estaba afuera, según reporta Daily Mail. Un vecino hizo el siguiente comentario: “es una decisión difícil para ella (la madre) ya que por un lado, tiene que hacerse cargo de Wei Yun, hacer trabajo de campo y otros para mantener a la familia”. Muchos enfermos mentales que viven en China, viven de esta manera, por no decir inhumana, pero especialmente en las zonas rurales donde la pobreza abunda y no hay servicios estatales o guarderías para ellos.

Dejando a un lado su temor, se dirigió a la orilla de la carretera y luego empezó a fotografiarla. Pero cualquiera que va a Asia no debe tener miedo si ve una de ellas, pues es completamente inofensiva a pesar de su inmenso tamaño, Daily Mail. Este insecto que no tiene una boca completamente formada y sobrevive a la grasa que se construye como oruga, sólo vive un máximo de dos semanas. Son inestables en el vuelo y no se alejan demasiado.

Se imaginan pasar toda la vida encerrado? Debido a que un hombre sufre de discapacidad mental, su familia decidió encerrarlo en una jaula de madera, puesto que no podían cuidarlo. El joven de 23 años, se llama Yun Wei y vive en la aldea de Gongchuan, en Guangxi, al sur de China. No puede caminar ni hablar, sólo se puede arrastrar por el piso. Al principio gateaba alrededor de su casa, pero cuando tenía dos años, le cayó una olla de agua hirviendo y casi muere.

Con una envergadura de 25 centímetros, fue capturada por el fotógrafo Sandesh Kadur. El señor Kadur describió a la mariposa como “descomunal”, admitió que parecía que estaba a punto de atacarlo, ya que abrió sus alas y tomó una posición defensiva.

Su único propósito en la vida como una mariposa es criar. Las mariposas atlas se encuentran en los bosques tropicales y subtropicales de Asia sudoriental y son comunes en todo el archipiélago malayo.

a mariposa más grande del mundo es conocida como mariposa atlas Los expertos dicen que los patrones de (Attacus atlas), es una especie de intimidación en sus alas está ahí para ahuyentar a lepidóptero ditrisio. los depredadores y utilizan colores similares a la fauna venenosa como las avispas y ranas. Recientemente fue fotografiada en una carretera en el noroeste de la India.

En solo dos

años perdió

196 kilos

arie Eaton de Gran Bretaña, era una de las mujeres más gordas de su país llegando a pesar más que su marido y sus tres hijos juntos. Sin embargo, cuando superó los 315 kilogramos de peso tocó fondo y decidió poner fin a su obesidad, llegando a perder más de 196 kilogramos en dos años. Marie de 42 años, pesaba en el año 2010 317 kilogramos, 30 más que su marido y sus hijos (Emily, de 11 años, Lucy, de 12 años, y Adán, de 15). Marie, una ama de casa que vive en Newark-on-Trent, llegó a no poder subir las escaleras de su casa y se vio obligada a dormir en el sofá. La mujer reconoce que llegó a beber litros de gaseosa y a comer 48 euros de comida basura de una sola tacada durante cuatro noches a la semana. Ahora, Marie está orgullosa al igual que su familia, esto porque se sometió a una estricta dieta, gracias a la cual ha perdido 196 kilogramos en solo dos años.

Revista VARIEDADES

Actividades del Consulado en Marzo En el mes de marzo, el Consulado de México estuvo en Haines City, Tampa y Clearwater, para cumplir con su compromiso de atender a los connacionales mexicanos que por diferentes razones no pueden acudir a Orlando a tramitar sus documentos. En ese mes se expidieron identificaciones en esas 3 ciudades. Durante los Consulados Móviles los ciudadanos mexicanos pueden obtener su Pasaporte y/o su Matrícula Consular, iniciar el trámite para Poderes Notariales, así como entrega de documentos para el registro de nacimiento de los niños nacidos en los Estados Unidos, hijos de padres mexicanos o, padre o madre mexicana. También se ofrece información y asesoría sobre el Programa JURIMEX. Para tramitar Pasaporte o Matrícula Consular, ES NECESARIO hacer cita previa al número gratuito de MEXITEL: 1-877-639-4835 y presentarse con todos los documentos necesarios para su trámite.

NO SE COBRA POR HACER LA CITA, ES UN NÚMERO GRATUITO EN DONDE LE CONTESTAN EN ESPAÑOL, USTED MISMO LA PUEDE HACER. NO OLVIDE QUE el Consulado es la única oficina que puede expedir Pasaportes, Matrículas Consulares y cualquier otro documento legal del gobierno de México.

Los próximos Consulados Móviles entre semana serán: En Tampa el 17 de abril y el 1 de Mayo. En Clearwater el 24 de abril y el 22 de mayo. El Consulado Móvil estará en Dover el sábado 28 de abril. Y el sábado 14 de abril las oficinas del Consulado de Orlando estarán abiertas al público. FINALMENTE, se le sugiere estar alerta con los cobros de transportación de ciertas agencias por llevarlos al consulado. Busque opciones en su lugar de residencia con gente que no se aproveche de la situación, a veces se paga más por el transporte que por el tramite que se va a realizar. 57

Revista VARIEDADES

Remedios caseros para las manos

as manos están expuestas a problemas constantemente. Es por esto que siempre es bueno tener en cuenta algunos trucos y remedios caseros para solucionar esos inconvenientes. No dejes que la sudoración, el entumecimiento o los hongos te sorprendan. Las manos, como cualquier otra parte del cuerpo, se encuentran expuestas a determinados tipos de problemas. Así es como, para cada uno de ellos, se puede intentar con un remedio o truco casero para combatir esta dolencia. Entumecimiento, sudoración excesiva u hongos pueden ser algunos de ellos. Veamos qué es lo que puede servir para estas complicaciones. Estos son tres trucos y remedios caseros que le pueden venir bien a tus problemas en las manos:

1 2

Para el entumecimiento: Los problemas de hormigueo y falta de irrigación en las manos pueden deberse al síndrome del túnel carpiano. Para ese caso, nada mejor que un poco de hielo para que “vuelvan en sí”. Para la sudoración excesiva: Este es un inconveniente bastante común. Para combatirlo, puede venir bien lavarse las manos periódicamente con una mezcla de dos partes de agua y una de vinagre de manzana. Este medio ácido tiene una gran capacidad astringente y lucha muy bien contra la transpiración.

Para los hongos de las manos: Una de las mejores maneras de combatir los hongos es aplicando fungicidas naturales. Este remedio para hongos en los pies, también sirve para las manos. Es una combinación poderosa de cosas que pueden resultar más que bien en dicho sentido. Revista VARIEDADES

Remedios caseros para quitar las arrugas en las manos

l cuidado de las manos es tan importante como el cuidado del rostro o de la piel del resto del cuerpo. En especial, porque no sólo se trata de una piel extremadamente sensible, sino que además, está expuesta a todo tipo de agresiones, a los que las someten las actividades cotidianas. El empleo de detergentes y otros productos corrosivos puede hacer que luzcan agrietadas y con arrugas, las que pueden ser fácilmente eliminadas, con remedios naturales. Una receta natural para cuidar las manos es la que se elabora con aceite de oliva, flores de manzanilla y lavanda, saúco, pétalos de rosa, hojas de romero, geranio perfumado, tomillo, manteca de cacao, cera de panal de abejas, gel de aloe vera y vitamina E. Esta fórmula magistral es el remedio casero ideal para el cuidado de las manos y en especial para eliminar las arrugas. Sin embargo, si deseas poner en práctica un truco de belleza más simple, recurre a la vaselina. Aplica un poco de vaselina en tus manos antes de acostarte y masajéalas para que se distribuya y absorba bien. La vaselina seguirá actuando durante toda la noche, ya que no podrá ser removida por las tareas cotidianas.

Revista VARIEDADES

NOTIDEPORTIVAS

Reconoce “Checo” Pérez decepción

tras segundo lugar en Malasia El piloto mexicano Sergio “Checo” Pérez, de la escudería Sauber, reconoció que se siente algo decepcionado luego de quedarse con el segundo lugar del Gran Premio de Malasia de Fórmula Uno, al considerar que le faltó poco para llevarse el triunfo.

El piloto tapatío llegó en segundo lugar al ser superado por el español Fernando Alonso, de la escudería Ferrari, quien se coronó en la cita malaya, resultado con el que el mexicano se colocó por primera vez en un podio en la Fórmula Uno.

“Al principio yo estaba un poco decepcionado porque pensé que tal vez podría haber ganado, aunque nadie sabe lo que al final hubiera pasado si me las había arreglado para atacar a Fernando (Alonso) y si yo hubiera llegado por él o no”, comentó Pérez en declaraciones publicadas en la página web de su equipo. No obstante, mencionó que “me di cuenta de que tener el segundo lugar es un gran resultado para nosotros y es un estímulo perfecto para todo el equipo, que está trabajando muy duro. Me alegro por todos en el equipo Sauber F1”.

Sergio Pérez agradeció los mensajes de felicitación tras lograr colocar al país entre los primeros lugares de una cita de Fórmula Uno, lo cual no sucedía desde hace ya varias décadas, cuando Pedro Rodríguez se llevó el segundo lugar en el Grand Prix de Holanda en 1971.

En América también hay cheves Con moderación y en los momentos adecuados, el cuerpo técnico azulcrema permite a sus jugadores beber vino o cerveza El DT de las Águilas, Miguel Herrera, consideró interesante cerrar el torneo contra varios punteros

Miguel Herrera aportó lo suyo para desmitificar la relación entre el alcohol y el futbol. Después de que en Chivas corrieron al Jefe de Seguridad por permitir a los jugadores el consumo de cervezas en el autobús luego de un partido en Querétaro, el “Piojo” aseguró que ese tipo de bebidas no hacen daño a los futbolistas siempre y cuando se tomen con moderación. Incluso, el DT del América mencionó que en los asados del plantel es normal que los jugadores beban una copa de vino o cerveza porque finalmente no afectan la alimentación o el rendimiento. “Siempre se lo he dicho al jugador, lo importante es saber cuándo se tiene que tomar esa cerveza, en qué momento se puede tomar esa cerveza, en qué momento se puede pedir una copa de vino, porque no te hacen daño”, afirmó.

Guillermo Ochoa tiene un pie fuera del Ajaccio Alain Osorni, presidente del Ajaccio, lo declaró hace unos días. El haber cerrado con el América el traspaso de Guillermo Ochoa se convirtió en el negocio de su vida, y no porque catapultara al club francés hasta lo más alto de la tabla, sino por los beneficios económicos que podría obtener con la venta del mexicano a otro equipo europeo en el mercado invernal. Ahora todo parece indicar que ‘Paco’ Memo tiene un pie fuera, pues de la baraja de ofertas que ha recibido su actual club la más conveniente, tanto para el ex del América como para los dueños, es la realizada por el Olympique de Lyon que ha seguido de cerca las actuaciones del mexicano . Sin embargo, queda muy claro que la presencia de Hugo Lloris, portero titular del Olympique de Lyon y mundialista en Sudáfrica 2010 con Les Bleus, podría dificultar el cierre de esta negociación, pues tendrían que recibir una oferta para que Hugo saliera a clubes de mayor envergadura como el Milan o el Manchester United. Revista VARIEDADES

“La copa de vino hasta los nutriólogos te la recomiendan diariamente, una, pero desafortunadamente hay gente que no sabe que es una y como dicen que una no es ninguna, entonces ahí le dan”.

El ganador de ‘Canelo’ vs. Mosley podría pelear con el ganador de Cotto-Mayweather Los ganadores de los combates entre Floyd Mayweather jr-Miguel Cotto y Saúl Álvarez- Shane Mosley el próximo 5 de mayo en Las Vegas, Nevada, se podrían enfrentar este año, informó el promotor Oscar de la Hoya.

“Los ganadores de estos combates se enfrentarán en un futuro y podría ser el 15 de septiembre en México o Estados Unidos”, agregó De la Hoya, quien estuvo acompañado de José Sulaimán, presidente del Consejo Mundial de Boxeo (CMB). Acerca de la pelea entre Álvarez y Mosley, quienes disputarán el campeonato mundial superwelter del CMB, consideró que será peligrosa para el monarca jalisciense debido a la experiencia del californiano. De la Hoya destacó que el “Canelo” Álvarez quiere enfrentar a los grandes campeones como el filipino Manny Pacquiao y el estadounidense Floyd Mayweather jr, y en los planes de su empresa está montar esas contiendas este año. José Sulaimán, por su parte, mencionó que la pelea entre Álvarez y Mosley el próximo 5 de mayo en la Arena Garden del hotel casino MGM Grand de Las Vegas será explosiva.

LOS JUEGOS OLÍMPICOS

LONDRES 2012

Aseguran que Londres está en camino para Juegos Olìmpicos 2012 En la visita a las instalaciones que albergarán el evento internacional, todo está casi listo para recibir a las naciones en julio próximo. La ciudad de Londres está lista para recibir los Juegos Olímpicos 2012 y aunque faltan detalles por completar son mínimos, aunque hay cerca de cuatro meses para solucionarlos. Londres está listo para recibir al mundo este verano, dijo Oswald jefe de la comisión de coordinación del COI. Así lo manifestó el jefe de la comisión de coordinación del Comité Olímpico Internacional (COI), Denis Oswald, luego que un equipo de inspectores del organismo visitó algunas instalaciones que albergarán el evento internacional.

A menos de 4 meses del inicio de los Juegos Olímpicos, manifestó que están satisfechos con la organización, aunque hay algunos aspectos por mejorar. Hay muchas cosas qué hacer, sobre todo mejorar algunos detalles. A veces son estos los que marcan la diferencia. Nuestro consejo al LOCOG (Comité Organizador de Londres 2012), que ha hecho un gran trabajo, es que se mantenga concentrado y así llegará a la línea de meta . Por su parte, el presidente del comité organizador de la justa, Sebastian Coe, se mostró satisfecho con lo expresado por el COI, obviamente estamos encantados con el veredicto de que vamos por el buen camino para ofrecer unos Juegos excelentes y dar la bienvenida al mundo en menos de 4 meses. La visita del COI a la sede olímpica fue la décima realizada de cara al evento internacional que tendrá lugar del 27 de julio al 12 de agosto.

Revista VARIEDADES

EL BANCO MÁGICO I

magina que, en una apuesta ganaste el siguiente premio:

Tu banco deposita CADA DÍA $ 86,400.00 en una cuenta particular a tu nombre, pero, como es costumbre, este premio también exige condiciones específicas… Primera condición: Puedes disponer de TODO el dinero de la manera que TÚ dispongas… PERO: el dinero que NO utilices en el día, el banco lo retomará. Tampoco podrás utilizarlo para abrir otra cuenta. Simplemente, tienes que ¡GASTARLO! Cuando despiertes al día siguiente, el banco depositará nuevamente $ 86,400.00 en tu cuenta para que lo gastes ¡ESE DÍA! Y así sucesivamente... Segunda condición: El banco puede cancelar el premio ¡EN CUALQUIER MOMENTO y SIN PREVIO AVISO! El banco cancela la cuenta y NO tienes opción alguna para abrir otra cuenta con ese dinero... Entonces, el juego se da por terminado. Entonces, TU, ¿qué harías? ¿Empezarías a comprarte todo lo que te venga en gana? No solo para ti, sino para las personas que quieres y estimas mucho, ¿Cierto o no? Quizás, incluso para gente que tú ni siquiera conoces, puesto que no siempre podrías gastar todo el dinero solo para ti… ¿Verdad? Revista VARIEDADES

Intentarías utilizar CADA centavo que tuvieras a disposición. ¿Verdad? Lo que no puedes imaginarte…... es que ese juego es ¡UNA REALIDAD! Todos y cada uno de nosotros recibe al nacer una cuenta en el “Banco mágico”... sólo que no la vemos: Desde el momento en que nacemos, recibimos CADA MAÑANA de nuestra vida 86,400 Segundos de vida para ¡vivirla! cada día... Y, en la noche, cuando nos acostamos a dormir, el tiempo que no hemos utilizado ese día… ¡NO SE ACUMULA PARA EL DÍA SIGUIENTE! El tiempo que no “vivimos” ese día… ¡se pierde por completo! Y cada mañana, nuestra cuenta vuelve a llenarse… Pero el banco puede EN CUALQUIER MOMENTO y SIN PREVIO AVISO ¡cancelar la cuenta! Entonces, ¿qué haces tú con tus 86,400 segundos que recibes a diario? ¿No son MÁS valiosos que la misma cantidad en Dólares? ¡Piénsalo bien! Procura disfrutar ¡CADA SEGUNDO DE TU VIDA! Porque el tiempo se te acaba más rápido de lo que tú crees…

Revista VARIEDADES

I T

O N

E P S E

S O L U C Á CT Se retira

Aleks Syntek Marco Antonio Muñiz musicaliza

El Americano Musicaliza el tema principal de la película El Americano, una coproducción entre México y Estados Unidos de los estudios Animex, Olmos Productions y Phil Roman. El cine de animación en México durante los últimos años ha tomado un rumbo distinto al que nos tenían acostumbrados las grandes compañías de esta especialidad, dejando atrás a las princesas y los caballeros, para que ahora por medio de animales se relaten historias que tocan de manera especial a quienes disfrutan este género de películas. Sin lugar a dudas la mejor manera de llegar a diferentes generaciones, es cuando en la pantalla se proyectan estas cintas que son realizadas digitalmente y parten de prácticamente nada y se convierten en todo un fenómeno en las taquillas. El cine mexicano no había experimentado esta especialidad, hasta que se comprobó que películas como “La Leyenda de la Nahuala” y “Nikte” entre otras, registraron importantes ingresos desde el día de sus respectivos estrenos, claro está que aún falta un largo camino por recorrer para llegar al éxito de compañías como Pixar que gozan de millonarios presupuestos y que pertenece a Disney.

Luego de anunciar que el cantante mexicano Marco Antonio Muñiz se podría retirar de los escenarios, al igual que Vicente Fernández, la información se confirmó al anunciar un último concierto. La presentación del mexicano, titulada como “Marco Antonio Muñiz, el adiós del lujo” se llevará a cabo el próximo 20 de mayo en el Auditorio Nacional de Ciudad de México Marco Antonio Muñiz, también conocido como “El embajador del romanticismo” y “El lujo de México”, nació en 3 de marzo de 1933 en Guadalajara, Jalisco.

El pasado 10 de octubre de 2010 el intérprete Marco Antonio Muñiz ofreció un magno concierto en el Auditorio Nacional para conmemorar sus más de 60 años dentro del medio artístico. Sin duda se trató de una velada de recuerdos y nostalgia; sin embargo, el momento memorable llegó cuando el cantante anunció a los presentes que ese concierto era el primero de su despedida.

Don Francisco se queda sin show

En un giro nuevo, pero nada inesperado por los cambios actuales que vive la cadena Univision, ‘Don Francisco Presenta’, que se transmitía cada lunes por la noche, dejará de existir como parte de la programación de la cadena más importante de habla hispana en Estados Unidos. Por el momento, la producción del show, no conoce detalles oficiales del por qué de la cancelación, aunque se asume que el costo de producción del programa del veterano Mario Kreutzberger fue una de las razones principales. En medio de una guerra de fragmentación de raitings que vive la televisión y de la que Univision no está exenta, y que la ha obligado a eliminar algunos de sus programas más antiguos y crear otros canales como el dedicado exclusivamente a telenovelas y el que muy pronto lanzará para la teleaudiencia interesada en los deportes.

Revista VARIEDADES

Después de mucho esperar Julión Álvarez lanza su nuevo sencillo “La Niña” El 09 de Agosto del pasado 2011, Julión Álvarez lanzó el sencillo “Márchate” un tema al más puro estilo del desamor, que en pocos días alcanzó los primeros lugares de popularidad dentro de la música regional mexicana, y se convirtió en el favorito y clásico de sus seguidores. Ahora el chiapaneco vuelve a ser noticia en materia musical. El intérprete lanza su nuevo single después de casi nueve meses de haber lanzado el último. “La Niña” es el título de este nuevo material y en éste se complementan el estilo de su inseparable norteño banda, la fantástica interpretación que caracterizan a Álvarez, más una madurez musical tangible. Muchas cosas han pasado en la carrera artística de Julión Álvarez en los últimos meses, el éxito logrado en sus anteriores producciones le dieron la experiencia, seguridad y prestigio de un grande dentro de la música regional mexicana. El nombre Julión Álvarez y su Norteño Banda es sinónimo de calidad musical, y así lo confirman las múltiples y exitosas presentaciones que el intérprete ha tenido a lo largo y ancho del territorio mexicano y la Unión Americana en estos meses.

El grupo Duelo lanza “Adicto”

tercer corte de su marerial Vuela Muy Alto DUELO lanza a rotación en la radio de México y Estados Unidos su tema “Adicto”, tercer sencillo de su producción “Vuela muy Alto” Y la cual significó para el grupo su consolidación dentro del mercado regional mexicano, comprobando porque hoy en día están considerados como uno de los máximos exponentes de la música norteña. No se puede dejar de lado que con “Malabares” (anterior sencillo de esta producción), el grupo consiguió permanecer por más de 24 semanas en el Top 10 de las listas de popularidad no sólo en México, sino también en Estados Unidos, lo que habla del gran momento por el que el grupo atraviesa. Al ser uno de los grupos más solicitados en las radios de ambos países, pero también uno de los grupos más taquilleros como quedó de manifiesto en lugares como el Rodeo Reliant en Houston, el Rodeo Santa Fe en la ciudad de México o la Fe Music Hall en Monterrey, sólo por citar algunos ejemplos, en donde todos los casos abarrotó dichos recintos.

Espinoza Paz

podría tener su propio reality en Estados Unidos Se dio a conocer a través de un canal de televisión de Los Angeles, California que Espinoza Paz, podría protagonizar un nuevo reality show, el cual daría a conocer a todos sus fans una parte de su vida cotidiana. Asimismo se dice que el programa podría mostrar los avances del próximo álbum del llamado “Cantautor del Pueblo”, se mostraría parte de la producción el cual grabará en la ciudad de Los Angeles, en California. Como recordaremos, Espinoza se catapultó a la fama, luego de que fuera invitado a ser “coach” en el reality “La Voz… México”, donde compartió créditos con Lucero, Aleks Syntek y Alejandro Sanz. Espinoza Paz actualmente se encuentra promocionando su más reciente sencillo titulado ‘Un hombre normal’, y aunque recientemente se informó que atravesaba por una situación complicada al recibir amenazas de secuestro y que por ello tuvo que redoblar su seguridad, ahora sus fans y el propio Espinoza tienen buenas noticias con este proyecto en puerta.

Revista VARIEDADES

SALUD Y BIEN ES TAR

HOMBRE

CONSUMO FRECUENTE DE ALCOHOL LLEVA A GRASA ABDOMINAL La ingesta continua de alcohol está relacionada con la obesidad abdominal que, a su vez, implica mayor riesgo de mortalidad en adultos, según las conclusiones de un estudio recogido por el Servicio de información y Noticias Científicas (SINC). Los resultados del estudio, publicados en el ‘European Journal of Clinical Nutrition’, sugieren que el consumo de alcohol a lo largo de la vida produce adiposidad abdominal con aumento del perímetro de la cintura. Además, en los hombres, provoca obesidad general con aumento del Índice de Masa Corporal (IMC).

La investigación, realizada durante nueve años, recogió una muestra de 258.177 individuos de entre 25 y 70 años, procedentes de Francia, Italia, Grecia, Holanda, Alemania, Suecia, Noruega, Reino Unido y España.

“Es el único estudio realizado hasta la fecha que analiza el consumo de alcohol en una amplia muestra de personas adultas de diferentes regiones europeas y examina el papel de la exposición durante largo tiempo al alcohol en la obesidad abdominal y general”, ha señalado una de sus autoras, María Dolores Chirlaque, investigadora de la Consejería de Sanidad de la Región de Murcia, según informa Europa Press. No obstante, el estudio señala que los mayores incrementos del perímetro de la cintura se observan en consumos altos de alcohol, por lo que no desaconseja un consumo moderado. “Queda ahora por analizar si el abandono del uso del alcohol, o un consumo bajo de éste, revierte la obesidad abdominal y en cuánto tiempo”, ha explicado Chirlaque, otra de las investigadores, que pertenece al Centro de Investigación Biomédica en Red de Epidemiología y Salud Pública (CIBERESP). La cerveza, peor que el vino En el estudio se analizó también los efectos que tenia la cerveza y el vino en la formación de adiposidad. Así, reveló que la ingesta de la primera es peor que el consumo del vino. Además, la investigación reveló que los hombres que consumen más cerveza presentan más riesgos (en un 75%) que los de vino (25%). De esta manera, los hombres que consumen más de tres vasos de cerveza incrementan (50%) sus posibilidades de tener obesidad abdominal. Revista VARIEDADES

Revista VARIEDADES

CUÁLES SON LAS SEÑALES DE FRACASO DE UN NEGOCIO ¿Por qué fracasa un negocio? Las principales causas de la pérdida de tiempo son:

Cantidad de pequeñas empresas se ven en problemas de año en año. Esto es normal porque no es fácil levantar un negocio de la noche a la mañana. Se requiere gran esfuerzo y enorme dedicación. Como cada situación es totalmente diferente, el empresario que se inicia tiene que entender que sus primeros años de actividades son una forma de ganar experiencia.

Menospreciar su valor: El tiempo es oro, porque si uno pierde dinero, se puede llegar a recuperar, pero el tiempo no puede fabricarse. Hay que afrontar las tareas pensando, en principio, que ésta es la única oportunidad que tienes. Otra vez será, pero… Recuerda que aplazar una tarea no es un pecado, aunque tiene sus inconvenientes. La decisión de hacer algo en un momento determinado o dejarlo para más tarde debes tomarla sobre la base de su importancia en relación con lo que llevas a cabo, no según el volumen de tu tarea. No tengo un plan: En este caso, “tomar decisiones acerca de cómo invertir tu tiempo te obligará a detenerte, pensar, determinar las cosas y empezar de nuevo. Pero si dispones de un plan, habrás fijado las opciones.

Consejos para evitar el fracaso Los primeros síntomas de que un negocio no funciona Las pérdidas. El primer síntoma es que los beneficios o las ventas inician un cambio de tendencia. Ésos son los primeros indicadores. Pero lo importante, es que esas cosas no ocurren de sopetón. Cuando uno monta un negocio o éste está en marcha y las cosas no van como se espera, hay suficientes síntomas que permitirían ver esto con antelación. El problema es que hay que tener la humildad y la cintura para reconocerlo y rectificar rápido. Una inadecuada planeación dentro de la administración podría conducirnos definitivamente al fracaso, puesto que de ella dependen todas y cada una de las áreas que componen una empresa. Revista VARIEDADES

Esta podría ser considerada como la causa principal y de aquí podría derivarse otras como: 1.Falta de preparación de los ejecutivos de la empresa. 2.Carencia de la una visión que traspase las fronteras (ámbito comercial y empresarial) 3. No se planea a largo plazo. 4.No se cuenta con la capacidad de poder competir con las empresas de la competencia en cuanto a mercados y nivel de calidad.

*Conozca las razones más comunes que las empresas sucumben a la insuficiencia financiera, por lo que puede detectar y corregir los problemas antes de que sea demasiado tarde. * Conozca la diferencia entre las ganancias y flujo de caja. * No confíe en los préstamos o la sobrecarga de la deuda. *No ponga un montón de dinero en nuevos productos o ideas hasta que haya investigado debidamente el mercado para asegurarse de que existe una demanda por ello. *Determinar el FODA (fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas) para su negocio. *Quizás la clave más importante es controlar adecuadamente los gastos. Saber en qué se gasta cada y verificar que es esencial, o eliminarlo si es necesario.

Revista VARIEDADES

La Cocina del Placer La tradicional comida mexicana es un manjar para el paladar, y qué decir de un platillo tan delicioso de Yucatán como lo es la cochinita pibil.

Receta de cocina

para preparar

Cochinita Pibil

Ingredientes •1 1/2 Kgs. de carne de cerdo en trozos y de preferencia magra. •90 grs. de pasta de achiote. •4 hojas grandes de plátano. •1/2 taza de aceite vegetal o manteca de cerdo derretida. •6 chiles habaneros o manzanos. •2 tazas de cebolla morada picada. •1 taza de jugo de limón. •1 taza de jugo de naranja. •1 pizca de sal.

Procedimiento En un tazón, diluya el achiote con el jugo de limón y naranja. Agréguele sal. Vaciar el líquido sobre la carne, taparla con un paño y dejarla marinar en el refrigerador durante cuatro horas o de preferencia toda la noche.

Precaliente el horno a 165ª C. Asar las hojas de plátano pasándolas directamente por el fuego hasta que se ablanden y no se partan. Forrar un recipiente rectangular con las hojas de plátano colocando una a lo largo y otra a lo ancho. Colocar la carne marinada sobre las hojas de plátano y bañarla con el aceite o la manteca derretida. Tapar la carne doblando los extremos de las hojas, rocíeles un poco de agua para evitar que se quemen y cubra finalmente el recipiente con papel aluminio. Hornear durante dos horas, sacar la carne del horno y destaparla. Verificar que esté tierna, casi a punto de deshacerse; si no es así seguir horneándola. Unas horas antes de servir la carne (más o menos cuatro) preparar la salsa: Poner la cebolla picada en un tazón, agregarle jugo de limón y naranja, además de sal. Asar los chiles, pelarlos, picarlos e incorporarlos a la salsa.

“Una vez lista la cochinita, sírvala calientita con la salsa aparte.”

C H AYA DA :

la bebida más saludable del mundo. Preparación En una licuadora agregue 1 litro de agua, 3 hojas grandes de chaya remojadas en agua durante 24 horas, el jugo de un limón grande y azúcar o edulcorante favorito. Licúe todo a máxima velocidad. No lo cuele para que aproveche la gran cantidad de fibra natural que contienen estas hojas. Sirva con bastante hielo frapé. Revista VARIEDADES

Revista VARIEDADES

Un Pensamiento Positivo

PARA CADA DIA

2 Al verdadero amor no se le conoce por lo que exige, sino por lo que ofrece.

9 La vejez es una máscara: si te la quitas, descubres el rostro infantil del alma.

10 No hay animal tan manso que atado no se irrite.

23 Sé bondadoso con la gente cuando subas; los encontrarás a todos cuando bajes.

Revista VARIEDADES

No hay lugar tan estrecho donde no se pueda elevar el pensamiento al cielo.

La tierra es insultada, y ofrece sus flores como respuesta.

19 Si quieres hacer la paz, no hables con tus amigos; habla con tus enemigos.

Es mejor aprender cosas inútiles que no aprender nada.

6 Uno se entiende mejor con un enemigo que con un traidor.

La mejor manera de vengarse de una persona es no parecérsele.

El amor que se alimenta de regalos siempre está hambriento.

Los grandes conocimientos engendran las grandes dudas.

Mirada de cerca, la vida es una tragedia, pero vista de lejos, parece una comedia.

El sabio no busca el placer, sólo busca la ausencia de dolor.

Algunas caídas son el medio para levantarse a situaciones más felices.

Ten paciencia con todas las cosas, pero sobre todo contigo mismo.

16 Hoy es el primer día del resto de tu vida.

El más difícil no es el primer beso, sino el último.

3 Vivir para otros no es sólo ley del deber, sino también ley de la felicidad.

26 Lloramos al nacer por tener que entrar en este gran escenario de locos.

El amor es la primera palabra de Dios. Es el primer pensamiento que cruzó por su mente.

Revista VARIEDADES

PREGÚNTALE A BRENT

Abogado Brent L. Probinsky

Y ÉL RESPONDE

Pregunta: Sr. Brent, me llamo Roberto y le escribo de parte de mis padres sobre el caso de mi hermano Carlos, el que falleció hace quince días en un accidente de tránsito. Él venía a las 3:00 de la mañana de Ruskin a Wimauma, donde había estado con su enamorada de años. Aunque él nunca se casó, era muy amoroso con ella y su hijita de siete años. Siempre los llevaba de paseo y también ayudaba con los gastos de la casa, ya que el padre natural las había abandonado a la mamá e hija cuando llegó de Sonora a la Florida.

Carlos trabajaba de administrador de un vivero de plantas y todos los meses les enviaba a mis padres un mínimo de US $500, ya que ellos viven de lo que plantan en frijoles, maíz y dos vaquitas lecheras. Parece que la camioneta se volteó y lo aplastó contra el techo colapsado. La camioneta estaba a nombre de su enamorada aunque él la pagó, ya que él era indocumentado y de otra manera no podría haber tenido movilidad. Mis padres quieren saber que podemos hacer, ya no confían en que su enamorada se vaya a preocupar por ellos.

Respuesta: Sr. Roberto, por favor reciba mi pésame. Siempre es triste escuchar de la muerte prematura de una persona joven, más aún cuando es trabajador y responsable por otros con los cuales no tiene ninguna obligación y es de corazón. Asumo que su consulta es si sus padres pueden recibir alguna compensación a razón del percance. Lo primero que hay que determinar es ¿Quien tuvo la culpa del accidente? Como guía, tenemos que estudiar el informe de la policía de carreteras el cual demora un mínimo de diez días en estar disponible. Asumiendo que Carlos estaba asegurado por el seguro de su enamorada, cosa que también hay que estudiar, sus padres podrían ser beneficiarios de US $5,000, todo depende si Carlos falleció luego de llegar al hospital o en el lugar de los hechos. Si falleció en el hospital, el centro médico solicitará US $ 10,000, dentro de los cuales está lo que correspondería a sus padres. Mejor dicho, la cuenta del hospital será fácilmente más de este mínimo y no quedaría nada para tus padres. Otra razón que podría incidir, aunque es costoso y toma tiempo determinar, es Revista VARIEDADES

si la camioneta tenía algún defecto de fábrica que haya causado que se volcara el vehículo. Por eso, es necesario investigar muy de fondo las condiciones del vehículo, historial de reparaciones y modificaciones, como también si el carro se salió de la carretera por descuido de Carlos. A primera vista, no me parece que la señorita amiga de Carlos tenga algún reclamo, excepto si ella aparece como beneficiaria de una póliza de seguro de vida que Carlos haya sacado a favor de ella, o si tenían cuentas bancarias o inversiones mancomunadas.

Si su hermano tenía activos, bienes raíces, fondos de retiro o cuentas bancarias, recomiendo que consulte con un abogado de herencias, ya que sus padres podrían ser los beneficiarios de estos bienes por concepto de ser herederos, por la ausencia de la existencia de un testamento de Carlos.

Pregúntale a brent está basado en temas legales veridicos con el propósito de educar al lector y no servir como anuncio

Revista VARIEDADES

EL NIÑO

SALUD Y BIENESTAR

NIÑ OS

SUPERDOTADO ¿Cómo puedo saber si mi hijo es un niño superdotado?

De una forma segura, solamente con la orientación de un profesional especializado en el tema. Pero existen algunas características que pueden ayudar a los padres a que identifiquen a un niño superdotado: 1. Duerme poco.

2. Aprende a leer en un corto espacio de tiempo. 3. Dice su primera palabra con seis meses. 4. Dice su primera frase con doce meses. 5. Mantiene una conversación entre 18 y 24 meses. Vocabulario impropio para su edad. 6. Aprende el abecedario y cuenta hasta 10 a los dos años y medio. 7. Pregunta por palabras que no conoce desde los tres años. 8. Realiza preguntas exploratorias a edades tempranas. 9. Alta capacidad creativa. 10. Muy observador y abierto a situaciones inusuales.

Q ué deben hacer los padres

En el caso de que los padres perciban que su hijo tiene ese perfil, deberán tomar algunas providencias. Los padres tienen un papel fundamental en el desarrollo de estos niños. Son ellos los que deberán entrar en contacto con el educador del niño, la escuela, y pedir una orientación. Seguramente, después de una evaluación del caso, los docentes pasarán el niño a la observación de un orientador, y si es el caso, a un especialista. Si realmente se confirma que el niño es superdotado, no deben preocuparse, porque recibirán toda la orientación posible. Continuar trabajando para el desarrollo del niño • Hablando y jugando con él. Mantener conversaciones sobre hechos cotidianos con los adultos expresando su parecer. • Prestando atención a sus inclinaciones por el arte o los números y ayudándole a desarrollar estas habilidades. • Llevándolo a lugares donde pueda aprender cosas nuevas, como museos, bibliotecas y centros comunitarios donde se desarrollen actividades. • Estimulándolo para que no se aburran, explicándole que el éxito es posible y que Revista VARIEDADES

saldrá beneficiado en el futuro. • Procurando un ambiente tranquilo donde pueda leer y estudiar y ayudarle siempre con sus deberes. • Es aconsejable inscribirlos en actividades fuera de la escuela.

Si tu hijo tiene un coeficiente intelectual superior eso debe ser detectado lo antes posible: Los especialistas recomiendan prestar atención a los patrones de niños superdotados para captar esta capacidad cuando tienen entre 3 y 8 años y actuar en consecuencia. Estos niños suelen tener problemas sociales cuando no reciben un trato adecuado. Si la educación que reciben no se ajusta a sus necesidades, se vuelven inactivos, distraídos y tienen mala conducta. Los maestros a veces se equivocan y creen que estos chicos tienen problemas de aprendizaje. Un ejemplo de esta situación fue experimentada por Albert Einstein: cuando el premio Nobel de Física tenía 12 años, sus maestros determinaron que era lerdo para aprender. De hecho, Einstein tenía los peores recuerdos de la escuela.

¿Lo niños superdotados deben estudiar separados de los demás chicos? Los programas para chicos superdotados han generado mucha controversia. “Algunos los critican por ser elitistas y mandar un mensaje de mediocridad a aquellos que no han sido elegidos como superdotados”. Aunque es cierto que no es bueno segregar, es conveniente que estos niños reciban una atención especial. Se recomienda que los niños vayan a una escuela normal, pero que inviertan más horas de estudio semanales que los demás en programas de aprendizaje enriquecidos. Para esto, el educador y la familia deben formar un equipo para seguir de cerca los avances del pequeño.

Revista VARIEDADES