Revista Variedades Ed. 86 by Fermin Hinojosa

Revista VARIEDADES

EDITORIAL

oy en día los jóvenes están viviendo situaciones muy difíciles que sobrepasan las situaciones cotidianas de la vida, ya que hoy más que nunca nos enteramos de abusos de parte de profesores, guías religiosos hipócritas y personas cercanas a la familia que se aprovechan de la confianza y abusan de los menores hasta en la propia casa de los inocentes niños y jóvenes vulnerables. Y sumado a esto, todavía tienen que soportar el llamado Bullying, mismo que se ha tornado en un problema que cada día se generaliza en diferentes escuelas, en donde el más grande abusa y se ensaña con los más débiles y en ocasiones bajo la observación de personas adultas que no hacen nada por parar este tipo de abusos.

Ciertamente el criar hijos hoy en día no es tarea fácil.

Es inconcebible e inaceptable que estos hechos sigan aconteciendo y que se vuelvan noticias cotidianas, por lo cual debemos de tomar todas las precauciones necesarias para eliminar estos actos vergonzosos que se cometen con nuestros hijos.

Por cierto se acerca el FCAT donde nuestros hijos estarán mostrando su conocimiento y rendimiento escolar para pasar al siguiente grado escolar, razón interesante para ayudarlos a conseguir un buen aprovechamiento escolar y poder tener un contacto más estrecho con ellos. Y si usted lo ha estado haciendo lo felicitamos y no deje de seguir haciéndolo, y en caso de que usted haya descuidado un poco esa buena comunicación con su hijo por cuestiones de trabajo u otras ocupaciones, no deje pasar más tiempo, recuerde que nuestros hijos son una herencia de parte de Dios y seguramente no queremos entregarle malos resultados cuando nos pida cuentas sobre lo que hemos hecho con nuestros hijos.

¿Qué es lo que podemos hacer?

Algo muy sencillo y de gran relevancia, “Comunicarnos con nuestros hijos”. Así es, aunque nos parezca algo que deberíamos de estar haciendo, según cifras de una encuesta realizada arrojó como resultado que en casos de abusos en diferentes géneros hacia los jóvenes los padres fueron los últimos en enterarse, ya que los niños sentían miedo, temor y vergüenza de platicar de los hechos con sus padres, es por eso que debemos de estar alertas y vigilar cualquier cambio de hábito o actitud de nuestros hijos y buscar la franca y respetuosa comunicación para estar seguros que nuestros hijos estén creciendo saludablemente, tanto emocional como físicamente en su pleno desarrollo de la niñez hacia la juventud. Es cierto que la mayoría de los padres tienen que trabajar largas horas para poder suministrar alimento y albergue. A menudo se sienten demasiado cansados mental o físicamente, para dar a sus hijos el tiempo y la atención que necesitan .Además los padres cometen errores en sus propias vidas .puesto que son humanos, están propensos a hacer cosas que no constituyen el mejor ejemplo para sus hijos. No es necesario entrar en los tristes detalles de ello .Usted sabe lo que está sucediendo en su propio vecindario.

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¿Usted cree estimado lector, que valga la pena hacer un esfuerzo por ocuparnos en todo lo que tenga que ver con nuestros hijos? Nuestros hijos necesitan que les dediquemos tiempo. No hay sustitutivo para ello. Esto significa debemos dedicar tiempo a hacer cosas junto con ellos, hablar con nuestros hijos y más importante a ESCUCHARLES a medida que se desahogan de sus problemas.

Estimado lector, nuevamente le agradecemos la oportunidad que nos da de poder compartir con usted nuestros pensamientos, y ahora lo invitamos a disfrutar de esta su Revista Variedades, que en esta edición como siempre podrá disfrutar muchos temas de interés y noticias importantes para todos. Y no olvide que nos puede mandar sus artículos y comentarios a revista_variedades@yahoo.com o también puede visitarnos en nuestra página web www.variedadesmagazine.com, donde podrá disfrutar de algunos videos, noticias y también enterarse de los eventos que se llevan a cabo en nuestra comunidad.

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REFLEXIÓN

La vida es una copa llena de felicidad, pero nunca se te da llena. Te dan un sorbito de vez en cuando, un sorbito que tienes que ir llenando, gota a gota, todos los días, para sobrevivir. No te la pases gimiendo por tus desgracias, pronosticando tragedias imaginarias, o asustado por males que probablemente nunca lleguen. Nacemos para luchar por la felicidad... Para crearla, para construirla a pesar de tristezas, desencantos, errores, malas jugadas e irremediables imprevistos. La felicidad no se encuentra en bienes y placeres. Se actúa bien, y ella sola se va presentando.

La felicidad no es estar añorando todo lo que nos falta, sino acoplarnos a todo lo que tenemos y lo que no tenemos.

No vendas tu felicidad ¡Regálala! No busques fórmulas sencillas ni baratas para lograr la felicidad.

Ingredientes de la felicidad: Compartir lo que tienes. Perdonar sin cicatrices. Aceptar sin perfecciones. ¡Y no rendirte nunca! Agradecer lo que te dan. Amar sin exigencias.

Todo tiene que ir armonizando: Del panal, un poquito de miel. Del mar, un poquito de sal. De la vida, un toque de optimismo. De la imaginación, sueños. Del dolor, raíces fuertes. Y de la fe, ¡solidez de roca! No somos felices, porque no sabemos cómo llenar nuestra copa, porque no damos a la vida todo lo que podemos darle y esperamos, a veces ingenuamente, que la vida nos regale... pero sin pagar el precio. No olvidemos que la mejor manera de ser feliz es ocuparse de que otros lo sean; de servir.

Demos mucho de nosotros y la felicidad llegará sola. ¡Llenemos nuestra copa! y deleitémonos siendo...

¡FELICES!

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MARZO2012

18 30 42 Correccion y Estilo Fabiola Gonzalez Director MKT Juan Gomez   Director General Judith Hinojosa   Gerente Administrativo Veronica Gomez Editor Fermín Hinojosa

Departamento de ventas Adalberto Partida

Fotografía Vinny Martin Alfredo Aguilar

Niños Bilingües

Vicente Fernandez

Cementerio nuclear

Estrés académico

Principales causas de la caida del cabello

EL CIGARRILLO ¿Enemigo de la virilidad masculina?

Diseño Gráfico Fernando Guarneros Héctor Flores Moisés García Gerardo Sánchez Nayeli Reynoso Servicios Informativos Notimex Caricaturista Salvador Raga

Colaboradores: Esperanza Gamboa Javier Curiel Flor Bejarano Rodolfo Hinojosa Ruth Hinojosa Carlos Horacio Gomez Karina Sanchez Juan Jose Gomez Alfredo Aguilar Maria Ruiz

Revista Variedades es una publicación mensual de Dicomex Inc.

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SALUD Y BIENESTAR

HOMBRE

EL CIGARRILLO ¿enemigo de la virilidad masculina? Se sabe que la edad, la presión arterial, los niveles de colesterol, la diabetes y el índice de masa corporal, son todos factores que pueden afectar la función eréctil. Pero un reciente estudio confirma que el cigarrillo también juega un papel negativo Cigarrillo e impotencia La disfunción eréctil se asocia con la arteriosclerosis, ya que la acumulación de placas obstruyen el flujo de la sangre por los vasos, lo cual tiene repercusión en la sangre que llega al pene. El tabaquismo, por su parte, tiene una alta incidencia en los cuadros de arteriosclerosis (y enfermedades coronarias), por lo que siempre se supuso que habría una relación entre el hábito de fumar y la disfunción eréctil. Por eso la Universidad de Tulane, en Nueva Orleáns realizó un estudio para comprobar y analizar estas relaciones. Del mismo, surgió que fumar un paquete de cigarrillos diarios, equivale a un 60 por ciento de mayores riesgos de padecer impotencia o disfunción eréctil, en comparación con aquellas personas que jamás han fumado. Asimismo, el estudio indicó que fumando menos de un paquete diario, también bajaban los riesgos de de padecer disfunción eréctil, pero que, con todo, el peligro de sufrir impotencia en los fumadores siempre es mayor que en el de los no fumadores. El estudio se realizó tomando en cuenta los datos proporcionados por casi 5.000 varones orientales, de aproximadamente 50 años, quienes respondieron a una encuesta nacional de salud desarrollada en su país hace un par de años, la cual incluía preguntas referentes a los hábitos de consumo de tabaco en la actualidad y en el pasado, y su desempeño y satisfacción las relaciones sexuales. Revista VARIEDADES

Más del 60 por ciento de los participantes que respondieron la encuesta afirmaron ser fumadores, mientras que otro 10 por ciento se declaró ex fumador. En total, el 14,6 por ciento de los encuestados afirmó sufrir de algún tipo de impotencia, pero mientras que los fumadores y ex fumadores subían ese promedio, ya que admitieron experimentar disfunción eréctil en un 15 por ciento de los casos, esta tasa se reducía entre aquellos hombres que jamás habían fumado, puesto que sólo el 11 por ciento de los mismos afirmó haber tenido este problema en sus relaciones sexuales. Tomando todas las variables, los especialistas afirmaron que no habían muchas diferencias entre fumadores y ex fumadores, ya que concluyeron que en promedio, el riesgo de padecer algún tipo de disfunción es de un 30 por ciento más elevado en los fumadores que entre quienes nunca habían fumado, y de un 35 por ciento más elevado entre los ex fumadores que entre quienes nunca habían fumado. Con todo, los profesionales admiten que el número de ex fumadores que tomo parte del estudio fue bastante bajo.

Diferencias entre fumadores Estas fueron las conclusiones a las que llegaron los investigadores con respecto a los riesgos padecidos por quienes fuman habitualmente: • Menos de 10 cigarrillos diarios: Riesgo de sufrir disfunción eréctil un 16 por ciento más elevado (*). • Entre 11 y 20 cigarrillos diarios: Riesgo de sufrir disfunción eréctil un 36 por ciento más elevado (*). • Más de 20 cigarrillos (un paquete) diarios: Riesgo de sufrir disfunción eréctil un 60 por ciento más elevado (*). (*) En comparación con quienes nunca fumaron

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BLANCA

SOTO

lanca Soto nació en Monterrey, Nuevo León (México) el 5 de enero de 1979, es una modelo mexicana, actriz y ex reina de belleza. Compitió en el concurso de belleza nacional Nuestra Belleza México en 1997 representando al estado de Morelos, en el que se crió. Soto se convirtió en Miss Mundo México, representando a nuestro país Mexico, en el certamen de Miss Mundo de ese año. Esta situación le abrió las puertas al mundo del modelaje y a través de los años, Blanca se ha convertido en una de las modelos más cotizadas del mundo. Ha sido la modelo que más veces ha aparecido en la portada de la revista “Vanidades” y también ha participado en videos musicales para cantantes como Billy Currington, Emilio Estefan, Donato y Estefano y Enrique Iglesias. Ha sido la imagen de compañías como Andrea, Avon, Foley’s, Gap, Lens Crafters, Venus Swimwear, Yellowbook y Zara. Blanca fue coronada Miss Reina Internacional en Viña del Mar, Chile en 1997. Con cuatro películas en su haber, la actuación cinematográfica era su fuerte, pero la televisión le reclamaba. Pero no todo ha sido color de rosa para la actriz, su primer esposo, con el que estuvo casada ocho meses, falleció de cáncer. Todo el dinero que tenía se fue en el tratamiento. En ese momento trabajaba en el programa La gran fiesta en Miami y abandonó su trabajo por tratar de conseguir la salud de su esposo. “Fueron momentos muy difíciles. Aprendes a valorar lo que tienes y seguir adelante”, dijo con un tono de voz baja. En el 2007 realiza su debut como actriz participando en la película “La Vida Blanca“. Obteniendo muy buenas críticas y ganando el premio como Mejor Actriz en el Festival de Cine y Video Independiente de Nueva York. Revista VARIEDADES

También ha actuado en las cintas Tampa Jai Alai (2007), Divina Confusión (2008) y Deep in the Valley (2008). Es ampliamente considerada como una de las mujeres más bellas de todo el planeta. Apareció en el vídeo musical Must Be Somethin’ Doin ‘Right de Billy Currington (ganador de vídeo más sexy del año, CMA). En el 2010 participó junto a Jaime Camil en la película Regresa y protagonizó la telenovela Eva Luna junto a Guy Ecker para Univision. Se casó con el actor estadounidense Jack Hartnett en 2007. Blanca Soto también ha sido la figura en varios comerciales de televisión y videos musicales. Uno de comerciales más conocidos es el de Yellowbook. En la actualidad se encuentra trabajando en diversas películas y programas de televisión en este país estadounidense, por lo que es una de las mexicanas quien se abrió puertas en la frontera.

Con cuatro películas en su haber, la actuación cinematográfica era su fuerte, pero la televisión le reclamaba.

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COSAS-Y-MAS

COSAS

Mujer se “casa” con un ed

ificio para protestar

Una mujer de EE.UU, se antigüedad, que fue utile ocurrió la feliz idea de “casarse” con un viejo ed lizado como un simple alm ific contra la demoliciones de acén. Este insólito ritual io, de más de cien años de los edificios. tiene una razón, protestar La joven llego vestida con esto para mostrarles lo musu traje de novia decidía a mostrar su amor y gratitu mucho que amo este barrio.cho que amo a la construcción, lo mucho que amod al viejo edificio. “Estoy haciendo La mujer ha sido víctima de Las personas tienen derechos los edificios también el espacio de la comunidad y lo pueden”, explicaba la activis un éxito en cuanto llamar las bromas y chistes de los curiosos que se acercaron ta. la ate al lugar. Su propósito fue tod nci ón . Lóg ica mente el casamiento no tien como protesta. o e ninguna validez legal, sol o fue usado

“El Enjambre”, la montaña rusa que arranca brazos y piernas

Hombre condenado a tener una cita romántica con Su Esposa Joseph Bray, de 47 años, fue condenado por un juez de Estados unidos a tener una cita con su esposa Sonja, de 39 años. Está obligado a comprarle flores, arreglarse, pasear con ella, llevarla a cenar y además impuso a la pareja a asistir a un consejero matrimonial. Bray fue denunciado por su esposa tras una discusión, en la que ella le acuso de no desearle un feliz cumpleaños. Además Sonja afirma que su marido le empujo y la agarro del cuello durante la pelea. “La Corte normalmente no dictaría esta sentencia, se entiende que sí existió algún tipo de violencia, pero fue muy menor, por lo que decidió tomar esa resolución y emitir una sentencia de este tipo”, explico el juez John Hurley sobre la curiosa sentencia. La sentencia finalmente obliga al hombre a satisfacer a su esposa con una cita, de no cumplir, incluso podría terminar en prisión. Revista VARIEDADES

El Enjambre es la nueva atracción del Thorpe Park, en Reino Unido, que al parecer no va tan bien como debería, es por ello que sufrirá cambios drásticos por el bien de sus pasajeros. La montaña rusa dejo con muy mal sabor de boca cuando se realizó la prueba con muñecos, estos llegaron sin algunas de sus extremidades. Esto se debe principalmente a que se invirtió más de 30 millones de dólares en el atractivo, olvidando lo más importante, que es la seguri-

dad y la integridad de los ocupantes. Los propietarios del parque pidieron explicaciones y exigieron cambios antes de tener que abrirla, que sería en menos de dos meses. Sin embargo, la insólita explicación de algunos representantes del Thorpe Park era que “los muñecos venían sin sus brazos y piernas porque la montaña rusa estaba hecha al límite, para darle la mayor experiencia a los pasajeros”.

Padre de trillizas afirma que solo una es suya Luis Daniel, de 20 años, tiene claro de que si una mujer da a luz a más de un bebe en el mismo parto, significa que ha tenido otras relaciones con distintos hombres. El joven afirma que solo una de las tres hijas nacidas del vientre de su mujer es suya. Los médicos intentaron convencer al joven que es imposible su razonamiento y que por lógica, es el padre de las tres niñas. Pero todo ha sido en vano, ya que sigue afirmando que las otras dos criaturas son fruto de varias infidelidades de su mujer.

Glenys Cenith, su mujer, afirma que no ha compartido cama con ningún hombre, y que simplemente es un caso más de trillizos. Lo más insólito es que no es solo el joven, casi todo el pueblo de San Pedro en Colombia piensan igual. Todo se debe a que no están acostumbrados que las mujeres tengan mellizos, gemelos o trillizos, y piensan que la esposa del muchacho estuvo con tres hombres distintos o incluso sea un castigo divino.

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SALUD Y BIENESTAR

NIÑ O S

NIÑOS BILINGÜES Un niño bilingüe puede entender y expresarse perfectamente en dos idiomas distintos Nunca es demasiado pronto o demasiado tarde para aprender un nuevo idioma. Cuanto más pequeño sea el niño, más facilidades tendrá para escuchar, familiarizarse, aprender otro idioma y convertirse en un niño bilingüe. Parece ser que esta facilidad para aprender otro idioma, además del estímulo materno, según los expertos, se debe a que en los primeros años de la infancia se desarrollan determinadas zonas del cerebro fundamentales en el aprendizaje lingüístico. Algunos estudios demuestran que el niño que habla dos idiomas desarrolla más rápido ciertas destrezas como la atención selectiva, una habilidad para concentrarse en detalles importantes y no hacer caso a la información confusa o que le distrae. Revista VARIEDADES

¿Qué quiere decir ser bilingüe?

Una persona bilingüe es aquella que puede entender, comunicarse y expresarse de una forma clara, perfecta y precisa, en dos idiomas distintos. Si esta persona hace lo mismo con más de dos idiomas se la denomina plurilingüe. El bilingüismo es una realidad en muchas familias. La inmigración es uno de los factores que crea la necesidad de aprender más de un idioma. En muchos hogares, los niños se acostumbran a oír hablar a sus padres más de un idioma, sea por sus orígenes o porque simplemente quieren animar al niño a que aprenda un idioma de una forma más natural, en el día a día.

Por qué ser bilingüe

Existen muchas razones por las que muchos padres se esfuerzan para que sus hijos sean bilingües. El cambio de casa a otro país es una de ellas. Un cambio en este sentido representa que a través de un nuevo idioma y de un nuevo país, el niño irá aprendiendo también una nueva cultura, lo que será extremamente enriquecedor para toda la familia. Sabemos que la multiplicidad de culturas y de lenguas representa una riqueza incalculable y un empujón hacia el progreso. Otro idioma trae raíces, valores, cultura y toda una historia a los niños. Otras de las razones que hacen que los niños sean bilingües es el hecho de que residan en un país donde se hable más de un idioma, como podría ser Canadá donde el inglés y el francés son lenguas oficiales y un gran porcentaje de su población es enteramente bilingüe, casi sin tener conciencia de ello.

Padre y madre con idiomas distintos

En familias, donde el padre o la madre son de otro país, se despierta el interés de sus hijos por hablar ambos idiomas. A pesar de que el niño adopta el idioma del lugar de residencia con más facilidad porque es el que habla también fuera de casa, si dentro le hablamos en otra lengua, la aprenderá sin esfuerzo y con naturalidad. Los niños, naturalmente, no quieren hablar otro idioma que no sea el que hablen con sus amiguitos, compañeros del colegio y demás personas. Pero si quieres que tu hijo hable el idioma de la familia de su papá o de su mamá, dependerá solamente del empeño de los padres. Aunque el niño se resista en aprender el segundo idioma, el padre o la madre que lo hable tendrá que continuar hablándolo en casa con sus hijos. El bilingüismo también puede no tener una razón evidente en una familia. Pero muchos padres lo ven necesario para enriquecer el futuro académico y laboral de sus hijos. Muchos creen que un segundo o tercero idioma puede abrir puertas profesionales a sus hijos en un futuro.

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VICENTE FERNÁNDEZ ANUNCIA SU RETIRO DE LOS ESCENARIOS

El cantante mexicano Vicente Fernández, uno de los intérpretes de música ranchera más populares del país, anunció que este año se retirará de los escenarios con una gira mundial que recorrerá Centroamérica, Estados Unidos y Europa. “Yo cuando tomo una decisión es definitiva, entonces estoy pensando que esta ida a España, Centroamérica y Sudamérica es la última vez que voy a tener la oportunidad de agradecer el cariño, la presencia del público”, dijo el intérprete de 71 años, según Notimex. El Charro de Huentitán -nombre de la localidad donde nació indicó en una conferencia de prensa en la Arena VFG de la ciudad de Guadalajara, en el estado de Jalisco, en el occidente del país, que lo que más extrañará de despedirse es el cariño de sus seguidores. “Un artista necesita retirarse con mucha dignidad, en el mero momento, y yo creo que en este año voy a despedirme de todos ustedes, de todo el público de Centro y Sudamérica, voy a despedirme de España, por el cariño que me brindaron por muchos años”, agregó, de acuerdo a la agencia informativa. La decisión de retirarse de los conciertos es irreversible, aunque seguirá grabando materiales, indicó en entrevista con Joaquín López Dóriga, de la cadena Televisa. También dijo que contempla que su última presentación sea en la Plaza de Toros México, en el Distrito Federal. Respecto a sus motivos, explicó que quería evitar que el público lo viera en un mal momento, o ‘causando lástimas’ en los escenarios, porque ya no tiene la misma potencia de voz.

“Es la última vez que voy a Venezuela, Colombia, Caracas, a Estados Unidos y México, pero quiero que sepan que me voy, con dinero y sin dinero, hago siempre lo que quiero y mi palabra es la ley, no tengo trono ni reina, ni nadie que me comprenda, pero sigo siendo el rey”, dijo en referencia a la canción de El Rey, del compositor José Alfredo Jímenez. Durante una carrera de más de 40 años, Vicente Fernández ha interpretado varios éxitos de la música popular mexicana, como Volver Volver, La Ley del Monte, y Cruz de Olvido, además de incursionar en varios proyectos cinematográficos. Vicente Fernández Gómez nació el 17 de febrero de 1940, en Huentitán el Alto, Guadalajara, Jalisco (México), es hijo del ranchero Ramón Fernández Revista VARIEDADES

y el ama de casa Paula Gómez de Fernández. Es el más destacado intérprete de la música ranchera y actor mexicano. Vicente Fernández ha vendido 50 millones de discos. En 1960 llegó a la Ciudad de México y el primer lugar que visitó fue la Plaza Garibaldi, donde preguntaba por restaurantes en donde le fuera posible cantar a cambio de propinas. Alguien le señaló el local tradicional de El Amanecer Tapatío, donde hizo sus primeros pinitos. Desde 1961 hasta 1963 cantó con el Mariachi de Pepe Mendoza. Tiempo después, Fernández participó como vocalista del Mariachi de José Luis Aguilar con Felipe Arriaga. Este cantante tuvo una relación muy cercana a Vicente y fue una persona tan importante en su vida como Federico Méndez Tejeda. A los 21 años participó en el programa La calandria musical. En 1963, su madre, Paula Gómez de Fernández, murió de cáncer de seno a los 47 años de edad. Vicente dejó el restaurante El Amanecer Tapatío y regresó a Guadalajara. El 27 de diciembre de ese mismo año se casó con María del Refugio Cuquita Abarca Villaseñor, quien era su vecina. Un año después nació su primer hijo, Vicente Fernández Jr., en medio de una dura situación económica. Vicen-

te Jr. nació después de seis meses y medio de gestación, después nacieron 3 hijos más: Gerardo, Alejandro y Alejandra. Luego, Vicente ingresó a trabajar al cabaret El Sarape, donde consiguió un sueldo como cantante. Se presentó en el Teatro Blanquita de México y en el verano de 1966 Fernández firmó su contrato con CBS México (hoy Sony Music) grabando sus primeros hits: “Tu Camino y El Mío”, “Perdóname” y “Cantina del Barrio”. Fernández había comenzado su camino. Siguieron una serie de álbumes con ventas importantes, incluyendo “Soy de Abajo”, “Ni en Defensa Propia” y “Palabra de Rey”. También entró a trabajar en Televisa, donde conoció a Raúl Velasco. Interpretó en vivo temas como Tu camino y el mío o Volver volver. Fernández extiende su trabajo hacia el cine,

en 1971. Aparece en su primera producción mexicana, “Tacos Al Carbón”. Hacia la década de 1980, Vicente Fernández reimpulsa su carrera principalmente en Colombia, donde actúa en festejos de algunas de las principales ciudades. Ese año construyó un rancho de 500 hectáreas, cerca de Guadalajara, llamado “los tres potrillos” en honor a sus hijos. Pronto lograría más éxitos. Una concurrencia sin precedente de más de 54,000 personas, asisten a su concierto en la Plaza de Toros México, el 15 de septiembre de 1984. En 2002 aparece el CD “Vicente Fernández 35 aniversario, Lo mejor de Lara”, un álbum que se realizó en homenaje al músico-poeta y compositor Agustín Lara. Han sido las canciones rancheras las que le han hecho más conocido: “Volver Volver”, “La Ley del Monte” (de José Ángel Espinoza “Ferrusquilla”) “Cruz de olvido” y “Las llaves de mi alma” y que han sido verdaderos éxitos internacionales. Vicente Fernández construyo en 2005 la arena para espectáculos y charrería “Vicente Fernández Gómez”, con capacidad para 11,000 personas, en su rancho “Los Tres Potrillos” situado a las afueras de Guadalajara. En el 2006 Vicente Fernández lanzo el disco “La Tragedia Del Vaquero”, un álbum con 14 temas totalmente inéditos. Ese mismo año previo a la celebración del 40º aniversario de la carrera artística de Fernández, su disquera lanzó al mercado una colección especial de tres CD`s titulada “The Living Legend” (la leyenda viviente). Su actividad como comerciante y empresario incluye entre otros negocios la participación en ferias y palenques así como la distribución y venta de alimento para ganado.

El 14 de febrero de 2009 actuó en el Zócalo de la Ciudad de México para una asistencia de más de 200 mil personas en un concierto gratuito y a cielo abierto. El 08 de febrero del 2012 anuncia su retiro de los escenarios, no sin antes realizar una gira mundial y agradecer a su público por tanto cariño

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ECOLOGÍA

CEMENTERIO NUCLEAR Como en todo proceso de obtención energética, es necesario utilizar materiales que brinden una reacción fisicoquímica cuya energía es luego capturada por diversas tecnologías para poder generar electricidad, y en el caso de los Reactores Nucleares, se generan una gran cantidad de desechos que lógicamente, son perjudiciales si es que no se conservan adecuadamente.

Residuos Radiactivos

Los considerados como Residuos Radiactivos son generalmente un grupo de radioisótopos, elementos cuya característica principal consiste en emitir una radiación ionizante, que lógicamente pueden causar daños a la salud humana y al medio ambiente, teniendo distintos tipos y niveles de radiación que varían en los períodos:

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• Residuos de Baja Actividad:

Son los generados por los Hospitales y la Industria en general, incluyéndose también al tratamiento del Combustible Nuclear, que contienen pequeñas cantidades de radiación de corta duración (con un período de semi-desintegración de 30 años)

• Residuos de Media Actividad:

Pese a que su nombre no lo indica, estos residuos contienen las cantidades más altas de Radiactividad, requiriendo en algunos casos una Protección Especial para su almacenamiento, incluyéndose en este grupo a los Lodos, Resinas y Productos Químicos empleados en el Reactor Nuclear, tanto así como los materiales contaminados provenientes de un desmantelamiento. Si bien tienen un mismo período de semi-desintegración que los de baja actividad, requieren ser solidificados en Hormigón o Alquitrán

• Residuos de Alta Actividad:

Son aquellos provenientes directamente del funcionamiento de los Reactores Nucleares, conteniendo productos derivados de la Fisión Nuclear y los Elementos Transuránicos que son generados en el núcleo del mismo, siendo altamente radiactivos e inclusive poseyendo alta temperatura. Estos residuos son derivados del 95% de la radiactividad total producida en el proceso de Electricidad Nuclear, superando ampliamente el plazo de 30 años para su semi-desintegración. Entre ellos, se destaca el Plutonio 240, con un plazo de 6.600 años; y el Neptunio 237, con una vida media de 2.130.000 años

• Almacén de Residuos Radiactivos

Como habrán de suponer, cada grupo de residuos nucleares requerirá un almacenamiento determinado para su desecho, por lo que suelen ubicarse en los coloquialmente conocidos como Cementerios Nucleares, que comprenden a los sitios en los que son cuidadosamente alojados estos materiales, previamente condicionados según el tipo de residuo.

• Almacenes de Baja Actividad:

Se ubican en la superficie o a muy baja profundidad, siendo elegidas principalmente las Minas Abandonadas, contando con distintas barreras y utilizando zonas geológicamente estables e impermeables, contando con todas las medidas de seguridad posibles.

• Almacenes Temporales:

Para residuos de Alta Actividad, siendo utilizados para el tratamiento o reciclaje de los mismos, o bien para lograr su correcto aislamiento, previo al almacenamiento definitivo, aunque también suelen albergar materiales por un plazo inferior a los 100 años.

• Almacenes Geológicos:

También conocido como Almacenamiento Geológico Profundo (AGP) es utilizado para almacenar residuos de Alta Actividad y por plazos por encima de los mil años, aunque todavía están en desarrollo debido a su complejidad.

• Almacenamiento Submarino:

En lugar de almacenar debajo de la tierra, en este caso se aprovecha el Fondo Marino, más precisamente en las fosas oceánicas, donde se realizan vertidos de estos materiales desde el año 1950.

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RESPUESTAS

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1. Vendía periódicos en el tren matutino que iba de Port Huron a Detroit; ya que acababa el diario, vendía mantequilla, verduras y moras. 2. Un día el niño llegó llorando a casa diciendo que su maestro lo había calificado de “estéril e improductivo”. 3.- “Lindo y cortés”. 4. Creía que era “el hombre fuerte” de México y lo consideraba “garante del crecimiento del país”. 5. El mexicano Héctor García Molina, director por entonces del Laboratorio de Sistemas de Computacionales de la Universidad de Stanford, donde hicieron sus tesis los creadores Larry Page y Sergey Brin. 6. La palabra “Google” proviene de “Googol” (pronunciado Gúgol), creada por el matemático Edward Kasner y que significa 10 elevado a 100. 7. Un desconocido llamado Joaquín Sabina, a quien el ex Beatle dio cinco libras de propina. 8. Su primera banda, que tocaba covers de Little Richard, Elvis Presley y Chuck Berry, se llamaba Merry Youngs. Su primera novia, Chispita; sí, Chispita. 9. Del latín prostitutio o prostituere, que significa literalmente “exhibir para la venta”. 10. La “Semana de la Dulzura”, que es como una continuación del Día de los enamorados, y en donde se intercambian golosinas por besos.

1. ¿Cuál fue el primer trabajo de Tomás Alva Edison? 2. ¿Cómo calificó su maestro a Alva Edison cuando éste era un niño de ocho años? 3. ¿Cómo era el más pequeño de “Los tres cochinitos”? 4. ¿Qué pensaba el presidente Franklin D. Roosevelt de don Plutarco Elías Calles? 5.¿Quién coordinó y asesoró el lanzamiento del buscador Google? 6. ¿De dónde viene la palabra “Google”? 7. Cuando George Harrison celebraba su cumpleaños 31 con unos amigos en el bar londinense MexicanoTaverna, ¿quién cantaba casualmente esa noche? 8. ¿Cómo se llamó la primera banda y la primera novia del cantautor Joaquín Sabina? 9. ¿De dónde viene el término “prostitución”? 10. ¿Qué celebran en Argentina del primero al siete de julio de cada año?

PREGUNTAS

R E V A S O M VA S E B A S O T CUÁN

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¡ PREGÚNTALE A BRENT

Y EL RESPONDE! RESPUESTA:

Abogado Brent L. Probinsky Marzo 2012

PREGUNTA:

Me llamo Pablo,

le comento que mis compañeros y yo llegamos de Michigan algo tarde para la temporada de la fresa, pero por suerte, nos hemos podido integrar a la campaña. Somos cinco compañeros, todos de Chiapas, y como no tenemos quien nos lleve de campo a campo, el patrón nos recoge en una camioneta de él y nos lleva a los sembradíos, según nos necesiten. El es buena gente porque sabe que nadie de nosotros tiene papeles en orden y nos da números de seguro para usar con otros nombres, no son chuecos. Hace unos días el bolillo nos llevaba de Dover a Plant City para recoger y también para repartir cajas de cartón que sirven de envase, ese día el estaba distraído hablando por teléfono con una mujer cuando se salió de la carretera y se estrelló con un árbol. El impacto fue muy fuerte y todos nosotros salimos con cortes y huesos rotos, por eso nos tuvo que llevar la ambulancia. Ninguno de nosotros ha podido trabajar por los yesos y dolores que llevamos, además no tenemos con qué pagar el hospital, los médicos y medicamentos. A mí me tocó hablar con el patrón porque los otros hablan muy poco, por lo cual tuve que pedir auxilio por todos los gastos. Me dijo en su español mal hablado que “no preocuparse, yo pago, no decir señora”. Eso fue hace una semana y ahora ya no contesta su celular,

¿Que podemos hacer Lic. Brent?

Señor Pablo, aunque usted no estaba piscando en el momento del accidente, estaba baja los instrucciones del patrón, por lo tanto las lesiones se consideran que ocurrieron en la labor. Esto quiere decir que ustedes tienen ciertos derechos importantes, principalmente, que el patrón se haga responsable del 100% del costo de sus atenciones médicas y dos tercios de sus sueldos después del octavo día que no puedan trabajar a razón de las heridas recibidas. Si usted sabe el nombre de la empresa, por Internet se puede verificar si tiene seguro de compensación laboral. Asumiendo que tenga, se podría complicar el tema ya que utilizan números chuecos, aunque recientemente falló un juzgado que si el patrón está metido en la trama, este no se puede echar para atrás y alegar que ustedes están utilizando números falsos para recibir beneficios bajo la Ley de Compensación Laboral de la Florida. Para una mejor respuesta, necesitaría datos más precisos. Pero si el patrón no tiene seguro de compensación laboral por ahorrarse la prima, entonces ustedes pueden demandarlo por negligencia, mejor dicho, no condujo su camioneta con cuidado porque estaba distraído hablando por su celular. Si ustedes lo demandan por negligencia, podrían ser también compensados por sus cicatrices, dolores, pérdida de capacidad económica, además de los gastos médicos ya incurridos, y los que tendrán que pagar en el futuro. Los que tengan esposas, estas también podrían participar en la demanda reclamando por los servicios matrimoniales que sus esposos ya no pueden cumplir, pero tienen que estar casados por lo civil; relaciones amorosas o casamientos religiosos no son reconocidos para estos propósitos. Consulte con un abogado, pero vaya preparado con el nombre de la empresa, talones de pago y cuentas médicas si es posible. Acuérdese, aunque usted sea indocumentado, usted puede recibir atención médica y ser indemnizado por dos tercios de su sueldo.

Pregúntale a Brent está basado en temas legales verídicos con el propósito de educar al lector y no servir como anuncio. Revista VARIEDADES

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CÓMO

AUMENTAR SU CREATIVIDAD La creatividad no es un don que se tiene o no, es un aprendizaje y supone una ejercitación constante. Aquí le damos algunas claves para aumentar su creatividad

La primera tarea para volverse más creativo es darse permiso para hacer las cosas creativamente. La segunda, es superar sus bloqueos personales a la creatividad.

ara algunas personas, ser creativo involucra tratar de no avergonzarse de sus propias ideas; para otras, es una cuestión de ser consciente de que pueden hacerse las cosas de muchas maneras diferentes.

Algunas personas son conscientes o lo suficientemente seguras para tener menos inhibiciones y pueden permitirse simplemente que su naturaleza creativa trabaje. Rodéese de las personas que ama y lo apoyan y será aún más creativo. Dedique tiempo a meditar sobre sus propios méritos, leyendo sobre otras personas creativas y soluciones creativas, concentrándose en el poder positivo de sus propias fuerzas creativas; estas actividades, combinadas con una creencia en su propia intuición y sus habilidades creativas, ayudarán a que mejore su confianza. Manos a la obra, aquí hay algunas cosas adicionales que usted puede hacer para mejorar su creatividad: Estudie libros de técnicas de pensamiento creativas y póngalas en práctica. Asista a cursos de pensamiento creativo y lleve las ideas a la práctica. Tome un diario y grabe sus pensamientos, ideas, bocetos, etc. tan pronto como lo haya tomado. Revise su diario regularmente y vea qué ideas pueden ser desarrolladas. Mímese con actividades de relajación y deportes para darle un descanso a la mente y permitir al subconsciente para digerir la información. Desarrolle interés en una variedad de cosas diferentes, preferentemente bien lejos de su esfera normal de trabajo. Por ejemplo, lea libros cómicos o revistas que usted normalmente no compraría. Esto mantiene al cerebro ocupado con nuevas cosas, este es un rasgo común de personas creativas el estar interesados en una amplia variedad de asuntos. No trabaje demasiado duro, usted necesita tiempo fuera de los problemas para ser creativo después de los períodos de intenso enfoque. Realmente ayuda pensar en la creatividad como una habilidad o juego de habilidades. Practicando, uno puede llegar a usarla mejor. Así, siempre que usted tenga una oportunidad, pruebe, y haga las cosas de nuevas maneras, así las hará más entretenidas y usted habrá hecho uso del modo de expresar sus habilidades. Practicando para superar las inhibiciones irracionales también ayudará a mejorar su creatividad. Cuando usted está en un periodo de estancamiento, y observa a alguien con una fuerza creativa vital y fluida, puede sentirse intimidado. La cosa más pequeña, cuando usted es alcanzado por la magia de alguien que hace algo fácilmente, parece imposible que haya sucedido. Algo puede lograrse dividiéndolo en sus partes componentes. La creatividad requiere paciencia y deseos de trabajar para un resultado creativo en lugar de simplemente esperar el momento de iluminación.

LA LECTURA AYUDA MUCHO A TU CREATIVIDAD Revista VARIEDADES

También es importante para la creatividad preparar un ambiente que promueva el rendimiento creativo, un espacio cómodo dentro del cual usted tenga la percepción de no sentirse amenazado y ser capaz de crear.

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ESTRÉS ACADÉMICO El estrés es una alteración provocada por el exterior, en el caso escolar es por la presión que ejerce el profesor sobre el alumno.

ajo presión ninguna persona es capaz de llevar a cabo un buen aprendizaje, y si estamos hablando de generar fobia al estudio por negligencia escolar, recuerda, a un niño y cualquier persona hay que hablarle a su nivel sin presionarlo ni criticarlo, menos etiquetarlo. Sintomatología del estrés académico entre las reacciones físicas tenemos las siguientes: * Dolor de cabeza * Cansancio difuso o fatiga crónica * Bruxismo (rechinar de los dientes durante el sueño) * Elevada presión arterial * Disfunciones gástricas y disentería * Impotencia * Dolor de espalda * Dificultar para dormir o sueño irregular * Frecuentes catarros y gripes * Disminución del deseo sexual * Vaginitis * Excesiva sudoración * Aumento o pérdida de peso * Temblores o tic nerviosos.

Entre los síntomas psicológicos tenemos los siguientes: * Ansiedad * Susceptibilidad * Tristeza * Sensación de no ser tenidos en consideración. * Irritabilidad excesiva * Indecisión * Escasa confianza en uno mismo * Inquietud * Sensación de inutilidad * Falta de entusiasmo * Sensación de no tener el control sobre la situación * Pesimismo hacia la vida * Imagen negativa de uno mismo * Preocupación excesiva * Sensación de melancolía durante la mayor parte del día * Dificultad de concentración * Infelicidad * Inseguridad * Tono de humor depresivo. Entre los síntomas de comportamiento tenemos los siguientes: * * * *

Olvidos frecuentes. Aislamiento. Conflictos frecuentes. Escaso empeño en ejecutar las propias obligaciones. * Dificultad para aceptar responsabilidades. * Aumento o reducción del consumo de alimentos

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Trata de identificar el origen. Algunos de los factores más comunes son altas expectativas respecto al desempeño escolar (en la escuela y en casa), presiones innecesarias de aprendizaje, tareas excesivas, baja autoestima del niño, abuso de actividades extra-escolares. Si el niño está demasiado presionado en su escuela, habla con su maestra o directora, con el fin de saber qué está ocurriendo en el salón de clases. Ayuda a tu hijo en la organización de las tareas: establezcan un horario fijo, permítele espacios de descanso entre tareas y no lo critiques ni lo regañes cuando se equivoque. Asegúrate que duerma y descanse lo suficiente, de lo contrario podría sentirse más irritable y nervioso durante el día. Procura que acuda preferentemente a una escuela que separe a niños pequeños de los grandes. De preferencia busca que el número de alumnos sea reducido, ya que la educación personalizada sigue siendo lo ideal. Permite que tu hijo te diga lo que siente sin que lo juzgues o lo regañes. Escúchalo con atención y ayúdalo a que tome la iniciativa en resolver las situaciones que le causan estrés.

CONSEJOS PARA EL MANEJO DE ESTRÉS

Trata de mostrarle una actitud entusiasta y alegre respecto a la escuela. Salgan con tiempo suficiente para llegar al colegio.

Estos son algunos consejos que pueden servir a estudiantes de psicología y psicólogos al momento de recomendar a los padres que hacer, después de detectados los síntomas y un adecuado diagnóstico.

Ayuda a tu hijo a manejar sus emociones y comprender que los problemas son oportunidades de aprendizaje.

Pon atención a los cambios sutiles del comportamiento de tu hijo que puedan reflejar estrés y ansiedad.

Si los síntomas son relacionados al estrés escolar, considera la consulta con el psicólogo.

Acude con su pediatra ante la presencia de cualquiera malestar físico.

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Las Tendencias

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PRIMAVERA VERANO Las Cejas Durante mucho tiempo estuvo de moda llevar las cejas muy finas, muy delineadas. Pero eso se acabo, porque desde el invierno pasado las cejas se llevan naturales, pobladas y poco marcadas estilo años 80. Y está temporada primavera-veranos 2012 las “cejas salvajes” regresan con más fuerza que nunca y se establecen como tendencia de belleza indiscutible. Olvídate de estar retocándote con la pinza de depilar, ya que ahora sólo se eliminan algunos pelitos que quedan fuera del nacimiento natural de la ceja y la desfiguran. Con las cejas pobladas conseguimos una mirada más estructurada y aportamos carácter al rostro.

Hemos visto está tendencia de cejas en muchas de las pasarelas más importantes de la moda, como en las pasarelas de los diseñadores Jean Paul Gaultier o Valentino, cuyas modelos además de lucir sus increíbles diseños, lucían unas cejas espesas, gruesas y naturales.

Sin duda una tendencia de belleza que marcará como ninguna otra la personalidad de cada mujer

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de Belleza

2012

El maquillaje Esta temporada primaveraverano 2012, los ojos serán los protagonistas ya que se remarcan con Eye Liner, en cambio, los labios pasan a un segundo plano con tonos discretos. Combinaremos los ojos remarcados y los labios discretos con polvos de rostro uno o dos tonos más oscuros que nuestra piel, para que el efecto bronceador quede natural, añadiremos unos brochazos en tonos rosas en los coloretes. Un maquillaje femenino y sencillo para usar en el día a día. En la noche, el maquillaje recupera la fuerza que no tiene durante el día, con looks de maquillaje más llamativos y atrevidos. Sombras fuertes en tonos azules y rojos, así como un colorete muy intenso color chicle, un color que se pondrá muy de moda en el próximo verano 2012.

Aunque los ojos ahumados con sombras negras y doradas profundizan la mirada, serán un acierto seguro siempre y cuando se combinen con un maquillaje discreto. Las sombras anaranjadas de ojos, también serán una tendencia en maquillaje la próxima temporada. Los labios en color rouge, rosa pastel o rosa chicle estarán a la orden del día, aunque en este caso, las sombras de ojos serán discretas para no sobrecargar nuestro maquillaje.

El tono azul pastel también será un color de moda en la temporada primavera-verano 2012, tanto para los labios como para sombra de ojos. Un color de labios al que no estamos acostumbradas, pero que seguro nos acabará encantando, si nos atrevemos, claro.

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Papá, papá, ¿cómo se sabe si un hombre está borracho? Mira hijo, ¿ves a esos 2 hombres que vienen allá?, si yo estuviese borracho vería 4. Pero papá, si sólo viene 1.

Un viejito le pregunta a Jaimito: Oye niño, ¿cuántos años crees que tengo? Discúlpeme señor, pero yo sólo sé contar hasta cien.

Un hombre entra a una tienda de electrónica y le pregunta al empleado más cercano: Perdone, ¿esta calculadora hace todas las operaciones? Ciertamente señor. Entonces, que me opere del apéndice.

Dos amigas: - Tengo que tener mucho cuidado con quedar embarazada - Pero si tu marido se ha hecho la vasectomía - Por eso mismo

¿Qué es lo peor que le puede pasar a un enano? Que un policía le diga ALTO.

Cuando yo era pequeña - decía tía Verónica a su sobrinita - mi madre me dijo que si seguía haciendo muecas como tú, me quedaría fea. Entonces, tía, no podrás alegar que no te advirtieron a tiempo.

¿Qué le dice un chinche a una chinche? Te amo chincheramente.

Este era una vez que un señor llega borracho a su casa a las 4 de la mañana, y como no tenía llave se dirigió al patio de su casa, de repente ve que el perro de su casa tiene un lorito muerto en la boca, y el tipo dice: ¡Dios mío!, si es el lorito de la señora del lado. Al señor le dio pena y puso al lorito en la jaula de la vecina y se acuesta a dormir. Al otro día se despierta y ve que su esposa está llorando y le pregunta: ¿Amor, por qué estas llorando? Y le dice su esposa: Es que se murió la vecina del lado. Y dice el esposo: Cómo va a ser, si ayer la vi bien y en perfectas condiciones. Y le dice la esposa: Es que le dio un infarto esta mañana. Porque ayer había enterrado al lorito que se le murió y se le apareció en la jaula esta mañana.

¿Qué es lo que se deduce al ver a un hombre bien vestido? Que su mujer tiene muy buen gusto. Revista VARIEDADES

Papá, papá, ¿dónde están los Andes? Y contesta el papá: No sé, pregúntale a tu mamá que ella es la que guarda las cosas.

Están dos madres y una le dice a la otra: Escucha, dile a tu hijo que me deje de imitar. ¡Niño! ¡Deja de hacer el tonto!

¿Cuál es el colmo de un jardinero? Que su hija se llame rosa y que su novio la deje plantada.

-Papá, papá... en la escuela me dicen que soy un despistado... - Niño, yo no soy tu papá.. tú casa está a dos cuadras de aquí... Era una fiesta de ceros, llegó un ocho y no lo querían dejar pasar por ser una fiesta exclusiva praa ceros. El ocho contesta: ¡déjenme entrar! ¡Es que hoy me puse cinturón!

Extrañada de que su hijo regresara tan temprano de la escuela, la mamá de Jaimito le interroga: ¿Por qué llegaste tan temprano de la escuela, hijo? Es que fui el único que pude contestar una pregunta. ¡Muy bien, Jaimito! ¡Eres un niño tan estudioso! ¿Y cuál fue la pregunta? ¿Quién le tiró el borrador al Director?

Un hombre se acerca a la bibliotecaria y le pregunta: Señorita, ¿Dónde está el libro “Hombre, un ser perfecto”? Y ella le contesta: Allá al fondo, en la categoría de ciencia-ficción.

La profesora le dice a Jaimito: -A ver Jaimito, la frase “yo busco novio” ¿Qué tiempo es? -Tiempo perdido, señorita.

Aló, ¿El hospital del niño? Ti, ¿Qué le lele?

En un prestigioso museo antropológico el guía gallego se dirige a los turistas: -Bueno y acá tenemos el esqueleto de un Tiranosaurus Rex que tiene aproximadamente 65 millones de años y 15 días. Un turista sorprendido pregunta: -Señor, ¿cómo sabe usted la edad con tanta precisión? - Cuando entré a trabajar me dijeron que tenía 65 millones años... y hace ya 15 días que trabajo Un gato caminaba por un tejado maullando:¡Miau, miau! En eso se le acerca otro gato repitiendo:¡Guau, guau! Entonces el primer gato le dice: - Oye, ¿por qué ladras si tú eres gato? Y el otro le contesta: - ¿Es que uno no puede aprender idiomas?

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SER MADRE EN LA

ADOLESCENCIA Cada año un gran número de adolescentes quedan embarazadas. Muchos padres y educadores intentan ayudar y se preguntan qué pueden hacer para ayudar a sus hijos a vivir esta etapa de la vida y prevenir este tipo de situaciones.

o podemos olvidar que los adolescentes muchas veces están confundidos y necesitan de alguien que les dirija y oriente, que les ayude y enseñe a tomar decisiones.

¿En qué situaciones es más frecuente? Al contrario de lo que pudiera pensarse, muchas adolescentes quedan embarazadas voluntariamente. Esto ocurre con más frecuencia en familias de clases marginales, donde la violencia, la droga y la pobreza forman parte de sus vidas. No obstante, la mayoría de las adolescentes que quedan embarazadas no lo desean y la decisión de tener ese hijo conlleva una gran responsabilidad para la que normalmente no están preparadas. En este caso es fundamental el respaldo emocional que pueda obtener de su familia, pareja y amigos aunque lo más frecuente es que se encuentren con el rechazo de la familia, la ausencia de su pareja, que no desea saber nada del tema, y con el aislamiento de sus amigos.

RASGOS COMUNES - La mayoría de las madres adolescentes son de escasos recursos. Suelen ser fumadoras, toman alcohol o drogas. - Suelen ser muy vulnerables, tienen bajo autocontrol y poca confianza en sí mismas. - Adelanto de la edad de la primera regla, que coincide con el inicio precoz de las relaciones. REACCIONES EMOCIONALES MÁS FRECUENTES - La primera reacción es la negación: Se niegan a admitir el problema. La mayoría no desea tener el bebé y la nueva situación se convierte en un problema difícil de aceptar. Cualquier cosa que decidan hacer sobre su embarazo tiene sentimientos conflictivos. - Normalmente hay un rechazo total hacia el bebé. No quieren tenerlo:

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Son muy frecuentes los sentimientos de culpabilidad, pérdida de autoestima, anorexia, tristeza y depresión.

El bajo peso del niño y el parto prematuro son mayores en los partos de las adolescentes debido a la inmadurez hormonal de la adolescente ya que el útero no ha completado su desarrollo.

- La dificultad de contárselo a la familia. Puede ocurrir que sea un embarazo buscado, es el caso de niñas que desean salir del entorno familiar, o que desean tener el bebé para tener a alguien a quien querer, en tal caso el único problema consciente al que se enfrentan es el de comunicárselo a sus familias.

Los bebés que nacen con peso bajo pueden tener problemas de salud durante los primeros meses de vida y son más proclives que los bebés de peso normal a tener complicaciones de desarrollo. Por ello es necesario que los controle el pediatra desde su nacimiento.

- Sienten miedo e inseguridad ante la nueva situación, entran en otra etapa de su vida, saltando por la adolescencia se adentran en el mundo de los adultos para el cual aún no están preparadas, tienen que afrontar el problema con responsabilidad y surge el miedo. ¿Sabré hacerlo? - Miedo al rechazo social: se sienten juzgadas y criticadas. ¿QUÉ HACER PARA PREVENIR ESTAS SITUACIONES? Para prevenir estos embarazos es aconsejable información sexual. Es importante informar al adolescente de los cambios fisiológicos y psicológicos que se producen en esta etapa de la vida, así como del despertar del deseo sexual, explicarles que es un hecho natural que tendrán que regular y controlar. El adolescente debe saber seleccionar la información sexual que recibe, que a veces puede confundirse y entenderse como una incitación al sexo, que acompañado con el despertar de la sexualidad, la búsqueda de experiencias nuevas y la impulsividad del adolescente pueden dar el resultado de un acercamiento inmaduro e irresponsable a la sexualidad. Es muy importante el papel de los padres. La comunicación con sus hijos debe ser abierta y darles confianza para que pregunten e intenten resolver cualquier duda con ellos. Para ello es aconsejable que los padres le hablen del amor, de la pareja, el sexo, los hijos, las responsabilidades, etc. Consecuencias El embarazo y el parto de una adolescente son de alto riesgo. La probabilidad de que surjan complicaciones es mayor cuanto menor es la edad de la embarazada. También es mayor si existe una deficiente nutrición que, con frecuencia, es escasa en vitaminas y minerales que afectan tanto a la madre como al niño.

Una vez que nace el niño, la vida de la adolescente da un gran giro, el bebé requiere muchas atenciones básicas, tendrá que asumir la responsabilidad y adquirir capacidades para la crianza. Probablemente tenga que dejar los estudios para atender las necesidades del bebé. No obstante, es muy importante que estas madres continúen con su formación académica, pensando en su futuro. Necesitan ayuda tanto económica, ya que ellas no son independientes económicamente y aún no son capaces de desenvolverse en la sociedad, como la ayuda de un experto para mejorar los cuidados del niño, mejorar la alimentación. Necesitan también información programas de vacunación.

sobre

los

Además de responsabilizarse del bebé deben realizar actividades que correspondan a su edad, no se ha de olvidar que son adolescentes. Se ha comprobado, según numerosos estudios, que los bebés nacidos de adolescentes suelen tener peores resultados académicos y menos habilidad motora, pero a pesar de estas dificultades, si la madre recibe la ayuda y el entorno adecuado, el bebe puede tener un desarrollo y un comportamiento totalmente normal.

¿Sabías esto? La persona con una conducta sexual muy liberal no suele cambiar al casarse. Por otra parte, es más probable que la persona soltera que respeta las normas morales de Dios sea fiel a su pareja una vez casada.

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Aceite de diente de león para las pecas

l origen de las pecas es genético y si bien para muchos son simpáticas, quienes las poseen preferirían no tenerlas. Por ello, si tú eres una de esas personas, te brindaré un remedio natural para quitar las pecas a base de aceite de diente de león. El diente de león es una planta medicinal que tiene diferentes usos terapéuticos, dentro de los cuales se puede mencionar cuidar la piel, tonificándola, reparándola y quitando las manchas como las pecas. Esto se debe a que esta planta contiene vitaminas esenciales para la piel como la vitamina A, vitamina C y vitamina del complejo B, además de minerales como zinc, cobre y magnesio entre otros.

Ingredientes

4 hojas de la planta de diente de león. 5 cucharadas de aceite de ricino. Preparación •Picar las hojas de diente de león. •Colocar en una sartén. •Añadir el aceite de ricino. •Cocinar a fuego lento por 10 minutos. •Pasado este tiempo dejar macerar por 3 horas. •Tras la maceración colar la preparación y colocarla en un frasco pequeño de color marrón. •Cerrar.

¿Cómo aplicar el aceite de diente de león para quitar pecas?

•Aplicar diariamente, todas las noches antes de acostarse •Al día siguiente se lava el rostro con agua fresca. •De acuerdo a los resultados que se han observado los resultados pueden verse a la semana de uso. De igual modo, estos resultados dependen de la piel de cada persona. Este aceite de hojas de diente de león también es útil para eliminar manchas en la piel. Recuerda que si bien es un remedio natural, siempre es necesario consultar al médico. Revista VARIEDADES

Remedio casero diurético de barbas de maíz y cola de caballo

no de los mejores diuréticos naturales que existen son las barbas de maíz. Preparadas en formato de tisana, pueden ayudar a aumentar la diurésis y así combatir problemas de ácido úrico o retención de líquidos, entre otras cosas. Una de las partes del maíz, más precisamente sus barbas, suelen tener una notable capacidad para aumentar la diurésis en el organismo, mejorando así los problemas de retención de líquidos, ácido úrico y otros problemas de similar índole. Puedes probarlas en este buen remedio casero diurético, donde se combina con la cola de caballo, otra gran planta para estos menesteres.

Ingredientes

•Dos cucharadas de barbas de maíz •Una cucharada de cola de caballo •Tres tazas de agua

Preparación:

Coloca las barbas de maíz y la cola de caballo en las tres tazas de agua, todo dentro de una cacerola. Pon a hervir el contenido y luego, al cabo de unos 10 minutos de que la preparación entre en estado de ebullición, apaga el fuego, deja reposar 15 más y cuela. Este remedio diurético de barbas de maíz se consume a lo largo del día en tres tomas. Una en ayunas, y las otras dos después de las comidas. Verás cómo te permitirá eliminar líquidos de una forma mucho más efectiva. Eso sí, no extiendas su consumo por mucho tiempo, en períodos de 2-3 semanas está más que bien. De todas formas, no olvides que existen otras plantas diuréticas que pueden ayudarte y que incluso llevar una alimentación acorde quizás sea fundamental para mejorar estas complicaciones.

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RECONOCIMIENTO “HURACANES En días pasados (Los meros meros de la música norteña) “Los Huracanes del Norte” recorrieron varias ciudades de Florida (Orlando, Fort Myers, Lakeland, Okeechobee) en su gira de aniversario por sus 40 años de trayectoria musical.

Este espectacular homenaje estuvo engalanado también con la presencia artística de la Reyna del sentimiento ranchero La Dinastía de Tuzantla de Michoacán, Los Amos de Nuevo León.

Otto,Erick,Sheeoo (3 Ball Mty) Revista VARIEDADES

Roman Cardenas

Moda Tribal

Banda Blanca

Buenas Lectoras

El Sr. Román Cárdenas, empresario de la compañía KA-ZA Productions, entregó en la ciudad de Okeechobee ante más de tres mil almas reunidas en el Agri Civic Center, un merecido reconocimiento a Don Heraclio y Don Jesús García, líderes de “Los Huracanes del Norte” por este 40 aniversario.

La Dinastia de Tuzantla

A LA TRAYECTORIA S DEL NORTE” La Banda Blanca de Honduras y por primera vez se presentó ante el público de la Florida el fenómeno musical del ritmo Tribal “3 Ball Mty”, quiénes pusieron a bailar con su exitazo “Inténtalo” a todo el público ahí presente. Cabe mencionar la excelente organización y la valiosa participación del sheriff del condado, ya que bajo su supervisión el evento transcurrió en completo orden y nuestra gente se divirtió a lo grande.

Felicidades Don Heraclio y Don Jesus

Los Huracanes en Concierto

Alfredo y Abby

El momento más emotivo fue cuando Los Huracanes recibieron el reconocimiento por sus 40 años de trayectoria artística y el público los premió con una largo aplauso de 2 minutos .Don Heraclio y Don Chuy con lágrimas en los ojos, agradecieron al presente y a Dios por permitirles este importante logro.

! Y MAS ‘NA ! Nuestra Raza

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ADVERTENCIA DEL

TIMO DE PHISHING

a oficina la oficina del Sheriff’ del condado de Sarasota, es consciente por lo menos de dos timos phishing que circulan en los teléfonos celulares locales y los inboxes del e-mail, por lo cual advierte a los residentes sobre cómo protegerse.

Phishing (pronunciado “fishing”), es un tipo de hurto de identidad en línea, donde los artistas de estafa envían e-mail o mensajes de texto que parecen venir de las instituciones que usted confía, como su banco o compañía de la tarjeta de crédito. El mensaje incluye acoplamientos a los sitios fraudulentos que hacen las preguntas diseñadas para robar sus datos, información de cuenta o contraseña personal. Los criminales después utilizan esta información para realizar el fraude, roban el dinero de su cuenta, abren nuevas cuentas en su nombre u obtienen documentos oficiales usando su identidad. Un mensaje reciente de e-mail y de texto parece venir de Comcast XFINITY, el cual incluye un acoplamiento a una forma que solicita al recipiente proporcionar la información financiera y otros identificadores que deben seguir siendo privados. Otro es un e-mail que parece venir del instituto americano de CPAs y reclama al recipiente que está implicado de alguna manera en actividad ilegal del reembolso del impuesto sobre la renta.

El AICPA ha publicado este anuncio de la advertencia. *No abra los e-mails sospechosos ni responda a tales textos. Nunca entre a los acoplamientos que contienen o conteste al mensaje. *Para confirmar la autenticidad de un mensaje del e-mail o de texto compruebe con esa institución directamente. *La mayoría le explicarán que nunca solicitarían los números de la Seguridad Social o la información de la cuenta por el e-mail. Usted puede también divulgar tales timos a su compañía telefónica del Internet Service Provider o de la de celular. Compruebe su sitio Web para saber si hay forma de divulgar de estos métodos.

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Sheriff Thomas M. Knight 2071 Ringling Blvd. Sarasota, Fl 34237 941.861.4008 Office orushing@scgov.net www.SarasotaSheriff.org

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LA COCINA DEL PLACER En esta ocasión no te daremos recetas, sino te mencionaremos algunos platillos extraños y exóticos que se preparan en algunos países del mundo.

La gastronomía de cada zona es parte innegable de su idiosincrasia. En la cocina, de cada pueblo, estado o país, las personas mantienen el vínculo con sus raíces, innovan a la par de los tiempos modernos y deleitan el paladar de sus seres más queridos. A continuación te presentamos una lista de comida exótica y extraña que podrás probar alrededor del mundo:

Lutefisk:

si vas a los países nórdicos seguramente probarás el Lutefisk, un exótico platillo de pescados blancos secos (especialmente el bacalao) preparados con soda y con un tratamiento bastante particular. Se trata de una comida con textura gelatinosa algo corrosiva.

Hamburguesas especiales: En Londres será fácil probar hamburguesas de canguro y antílope, totalmente exótico, ¿verdad? En Holanda en tanto, suelen comerlas de una carne muy rica y sabrosa: la de alce.

Vino de ratitas:

Parece terrible, pero es un tónico revitalizante tradicional de China y de Corea. Lo hacen poniendo pequeñas ratitas dentro de una botella para luego cubrirlas con vino de arroz y dejar fermentar. Quienes lo prueban dicen que es una dosis de energía sin igual, aunque lo bastante exótico para no sentirse incómodo al probarlo.

Cabezas de cocodrilo: En ciertas provincias de China destacan por los gustos exóticos

en la comida. Un ejemplo es la cabeza de cocodrilo en salsa dulce, platillo que incluso ha competido en ciertos concursos gastronómicos de ese país.

Camarones danzantes:

Los camarones son exquisitos, pero los tailandeses dicen cocinarlos del modo más exótico. ¿Cómo? los comen vivos, recién sacados del lago. Una vez en la boca los mastican rápidamente para que no bailen en el paladar.

Balut: El balut es una comida exótica extrema; se trata de un huevo de pato ya fertilizado con

embrión dentro que se cuece. En Asia es considerado una delicia, además destaca su alto contenido proteínico. Suele consumirse en Filipinas, China, Camboya y Vietnam.

Tarántulas fritas:

Entre todos los insectos que disfrutan los camboyanos, el más exótico y preciado es la tarántula. Se fríen con ajo y hierbas y las sirven en bandejas de madera. Es común que las vendan en las carreteras que llevan a los templos milenarios por medio dólar cada una.

La carne del Mundial: Es imposible no mencionar algunas de las carnes exóticas que

deben comer los turistas que viajaron al Mundial de Sudáfrica 2010. Antílope, cocodrilo, cebra, impala, entre otros, son parte de los menús que los restaurantes sudafricanos ofrecen día a día.

Casu Marzu o formaggio marció:

No pienses que la comida italiana es solo pasta y pizzas. El país de la bota es también famoso por sus quesos y en este aspecto destaca el tradicional de Cerdeña, un queso exótico que sirve de hábitat a una extraña especie de larva de insecto. En el dialecto que se habla en esta zona de Italia, “Casu Marzu” significa queso podrido. Esta delicia se logra gracias a la acción digestiva de las larvas de la mosca del queso (introducidas deliberadamente) lo que produce un nivel alto de fermentación, así como también la rotura de los ácidos grasos. La pasta del queso se reblandece y secreta un líquido llamado “lagrima”. Las larvas aparecen en el queso como gusanos blancos translúcidos de unos ocho milímetros de largo que pueden saltar hasta quince centímetros. Revista VARIEDADES

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Juan José Cápsulas de:

Una adolescente que es adicta a comer plástico

n el reality Show My Strange Addiction (Mi Extraña adicción) han presentado casos insólitos de personas que tienen adicciones tan raras como comer jabón, comer copas de champagne, e incluso mostró el caso de una mujer que tiene la adicción a comerse las cenizas de su esposo difunto. Ahora presenta el caso de una adolescente que admite ser adicta a comer plástico. La joven de 18 años, de Sacramento, California, cree que ha comido más de 60.000 artículos de plástico en los últimos 11 años, e incluso lo prefiere antes que el mero alimento.

En el programa de la serie se ve comiendo una gran variedad de artículos, desde botellas de agua hasta estuches para CD. Kailyn enumera algunas de las cosas que ha comido, cuenta: “Me he comido 12 mandos de control remoto, más de 5.000 adornos de pulseras, más de 1.000 espadas de coctel, 100 tenedores, una decena botellas de agua, dos chupones para bebé, tres estuches de CD, unas 50 perchas, entre otras cosas”. Ella admite: “El plástico es algo que quiero y siente que lo necesito“. Cuando se le preguntó por qué le gusta tanto el plástico, explicó que no le gusta tanto como la textura. Dice que la forma en que cruje y se siente, además de la textura que es suave y dura a la vez.

H La niña de 10 años Clara Lazen:

que descubrió una nueva molécula

ay quienes menosprecian el intelecto de los niños, pero noticias como éstas nos hacen ver el gran potencial que tienen muchos niños, en diferentes campos. Clara Lazen, saltó a la fama por un hallazgo muy especial: descubrió una molécula que puede almacenar energía. Aún cursa el quinto grado de la escuela primaria en primaria Border Star Montessori en Kansas (Missouri, EE.UU.). Su profesor de Química pidió a sus alumnos que construyeran una serie de moléculas con sus kits de modelado. El profesor no esperaba que nadie hiciera un descubrimiento importante, pero se llevó una gran sorpresa. Cuando se acercó al trabajo de Clara Lazen, observó fascinado que la pequeña había dispuesto al azar una combinación única de átomos de oxígeno, nitrógeno y carbono. Como resultada era una molécula que Boehr, nunca había visto antes. El profesor se comunicó con Robert Zoellner colega en Humboldt y químico computacional que utiliza un programa informático para modelar matemáticamente las propiedades de las moléculas. Zoellner se puso a investigar y comprobó que, en efecto, se trataba de algo muy especial. Resultó que la nueva molécula Tetranitratoxycarbon era, en efecto, una combinación única de átomos de oxígeno, nitrógeno y carbono. Contiene la misma combinación de átomos que la nitroglicerina, un potente explosivo. Si logra ser sintetizada, podría suponer una nueva forma de almacenar energía, según ABC.es.

Revista VARIEDADES

Un taiwanés de 23 años murió en un cibercafé y 9 horas después lo notaron

n joven taiwanés de 23 años, estaba jugando un popular video juego en un cibercafé, cuando de pronto sufrió un ataque cardíaco y murió, nueve horas después se dieron cuenta. Chen Jung-yu, llegó a un cibercafé para jugar el popular World of Warcraft, donde pensaba jugar por 23 horas. Sin embargo, al día siguiente una empleada del local -que funcionaba las 24 horas- fue a avisarle que su tiempo de juego se había terminado. Los reportes indicaron que llevaba unas cuantas horas fallecido en su silla, aparentemente por un problema cardíaco debido al frío, informa Taipei Times. La empleada dijo que la última vez que lo vio con vida fue alrededor del mediodía, hablando por teléfono. Y aunque estuvo muerto por nueve horas, nadie de las personas que pasaban por ahí se dieron cuenta de que el joven que estaba frente a la computadora ya estaba muerto. Y para colmo, cuando la policía llego para acordonar el lugar y hacer lo suyo, no se tomaron la molestia de desalojar el lugar. Peor aún, los demás usuarios del cibercafé, tampoco se tomaron la molestia de levantarse, como muestra de cuánto les importaba el que un usuario hubiese muerto, siguieron sentados en sus respectivos lugares frente a las computadoras navegando por la Red ¿Acaso Internet está lleno de personas insensibles a lo que pasa a su alrededor?

El FBI entra con una motosierra en una casa equivocada

Construye una casa con

ladrillos de billetes molidos.

ara expresar su ira por el colapso inmobiliario, el artista Frank Buckley construyó una casa con billetes retirados de circulación equivalentes a más de mil millones de euros.

Buckley fue víctima de la crisis económica en Irlanda, como muchos otros. Durante una buena racha económica sacó un préstamo para comprar una casa. Era el lugar donde viviría él y sus dos hijos junto a su esposa, quien se había mudado recientemente de Zimbabwe, con cuatro hijos suyos. Cuenta a BBC, que cuando pidió el préstamo todo iba bien, pero en unas dos o tres semanas “todo se fue al piso”. Y es que Buckley no tenía un sueldo fijo y, poco después de la compra de la casa, se dio cuenta de que no podía cumplir con sus pagos hipotecarios. Su matrimonio se acabó y tuvo que mudarse a un cuarto en el patio trasero de su casa, puesto que la policía había embargado sus muebles. No era el único en problemas, de hecho un promotor inmobiliario que había perdido todas sus pertenencias, se suicidó. Mientras observaba un montón de billetes fuera de servicio que un amigo le había regalado, Buckley comenzó a pensar en el valor real de esos billetes sin valor. Decidió crear arte que reflejara el absurdo de la situación económica en Irlanda e hizo pinturas con billetes y monedas triturados.

or una pequeña confusión, agentes del FBI forzaron con una motosierra la puerta de un apartamento equivocado. Esto ocurrió el pasado 26 de enero durante una redada en la ciudad de Fitchburg, Massachusetts. La principal rama de investigación de EE. UU. llevaba a cabo una operación contra bandas de narcotraficantes y traficantes de armas. Resulta que el sospechoso vivía en el apartamento 2F, pero los agentes en la madrugada entraron con violencia en el apartamento 2R de una mujer, Judy Sánchez, y su hija de tres años. La mujer dijo que cuando vio una sierra eléctrica a través de su puerta, no sabía lo que estaba pasando. Al serrarla, un agente del FBI forzó la puerta y ordenó a la mujer que se tirara al suelo. Estuvo inmóvil por 35 minutos, reporta RT.com. Finalmente los agentes se dieron cuenta que habían irrumpido en la dirección equivocada, para luego hacer las cosas bien y arrestar al sospechoso en el departamento adecuado. El FBI se disculpó con Judy Sánchez y dijeron que pagarían por los daños ocasionados.

Consiguió más ladrillos de billetes desechados. La casa está construida a partir de láminas de madera y marcos donados por una ferretería. Las paredes exteriores están construidas con ladrillos, mientras que, en el interior, los euros desmenuzados forran las paredes y los pisos. Tiene una ventana de doble cristal, una puerta de entrada de alta seguridad y un baño.

Roban hielo glaciar en Chile para enfriar bebidas en bares

n robo insólito ha llamado la atención de muchos, pues es la primera vez que se denuncia el hurto de hielo glaciar. ¿Para qué creen que fue robado? Iba destinado a venderse para enfriar copas en bares y restaurantes. Un camión frigorífico con cinco toneladas de hielo de un glaciar en la Patagonia de Chile fue confiscado, la carga es valorada en miles de dólares. La policía chilena investiga el insólito robo, reporta RT.com. El delito se llevó a cabo en el glaciar Jorge Montt, en el Parque Nacional, Bernardo O’Higgins, en la región austral de Aysén, cuando, la Corporación Nacional Forestal denunció la extracción del hielo del glaciar. Las primeras investigaciones informan que el hielo iba destinado

a bares y restaurantes. Además, el hielo que iba en bolsas de plástico, fue encargado por una empresa de Santiago. De acuerdo a las autoridades, el precio del hielo incautado asciende a 7.000 dólares, pero se sospecha que los ladrones intentaban venderlo como hielo milenario, lo que duplica su valor. Según el fiscal regional, José Moris, dijo que era la primera vez que se denuncia una situación de tal magnitud. ¿Qué pasará con el hielo robado? En lugar de derretirse en cocteles y copas, se fundirá ahora en las piscinas de una asociación de agricultores de Cochrane (a 2.040 kilómetros al sur de Santiago), que lo usarán para regar sus cultivos amenazados por la sequía.

Revista VARIEDADES

PARTE B DE MEDICARE SE APROXIMA LA FECHA LÍMITE PARA SOLICITAR LA

Si no se inscribió para el seguro médico, la Parte B, de Medicare durante su periodo inicial de inscripción, todavía tiene oportunidad de inscribirse; pero debe darse prisa. La fecha límite para inscribirse es el 31 de marzo. Si no lo hace antes de esta fecha, es posible que tenga que esperar hasta enero del 2013.

La Parte B de Medicare cubre algunos de los gastos médicos que la Parte A (seguro de hospital) no cubre, tales como los honorarios del doctor, visitas ambulatorias, algunos suministros médicos y otros servicios.

• Es una viuda o un viudo incapacitado entre los 50 y 65 años de edad y que no ha solicitado los beneficios por incapacidad porque está recibiendo algún otro beneficio de Seguro Social.

Cuando obtiene el derecho al seguro de hospital (Parte A) por primera vez, tiene un periodo de siete meses durante los que se puede inscribir para la cobertura de la Parte B (seguro médico). Después de eso, es posible que tenga que pagar una prima mensual más alta, a menos que usted tenga cobertura de parte de un seguro de salud de grupo de su empleador o basado en el empleo de su cónyuge.

• Pagó contribuciones de Medicare y reúne los requisitos para participar en el programa de beneficio por incapacidad del Seguro Social y se incapacitó antes de cumplir los 65 años de edad.

Se les da otra oportunidad para inscribirse en la Parte B durante el periodo general de inscripción, desde el 1° de enero hasta el 31 de marzo, todos los años. Pero, por cada periodo de 12 meses en que tenga derecho a la cobertura de la Parte B de Medicare y no se inscribe, la cantidad de la prima mensual aumenta un 10 por ciento.

Existen algunas situaciones especiales en las que puede solicitar para la Parte B fuera del periodo de inscripción general. Por ejemplo, debe comunicarse con el Seguro Social para solicitar la cobertura de Medicare si usted: Revista VARIEDADES

• Su cónyuge o su niño dependiente sufren de paro renal permanente. • Tuvo la cobertura de la Parte B de Medicare (seguro médico) anteriormente pero por alguna razón la dejó pasar. • Rehusó inscribirse al seguro médico de Medicare (Parte B) cuando tuvo el derecho a la Parte A. Puede informarse mejor acerca de la cobertura de Medicare leyendo la versión electrónica de nuestra publicación titulada, Medicare en www.segurosocial. gov/espanol/10943.html. También le recomendamos que visite el sitio de Internet de Medicare en www.medicare.gov. Si prefiere, puede llamar a Medicare al 1-800-MEDICARE (1-800-633-4227; TTY 1-877-486-2048).

Por Blanca Taylor

Especialista en Relaciones con la Comunidad del Seguro Social

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Jerry Rivera

de gira por

Europa

Jerry Rivera es uno de los artistas más aclamados en la historia de la salsa y la música latina a nivel mundial. Tras dos décadas de trayectoria ha vendido 11 millones de discos convirtiéndose en uno de los artistas con mayor número de ventas en el género tropical. Rivera también ha logrado 19 discos de oro. 17 de ellos han alcanzado el número uno en ventas y más de 44 se han posicionado en el top ten de Billboard. ‘El amor existe’ es su decimoquinto álbum de estudio y con él ha hecho giras por todo Puerto Rico, América y este mes por Europa. El solista agradeció, también, al pueblo ecuatoriano por recibirlo con todos los honores, a mediados de febrero, en Chordeleg y Santa Elena.

Se retira “Chespirito” Ana Bárbara de su homenaje en el Auditorio en ambulancia se retira de los escenarios Ana Bárbara se despide del mundo del espectáculo, al menos por un largo tiempo, para explotar comercialmente otra de sus facetas: la de compositora. Y es que La Reina Grupera aseguró que ya no cantará por el momento y se dedicará a escribir temas y al cuidado de sus hijos, Emiliano, José María y Jerónimo, de quién todavía no ha revelado quién es el padre. “El escribir me permitirá estar al pendiente de mis hijos y ya habrá tiempo para planear mi regreso a los escenarios”, declaró Ana Bárbara, quien no dio pistas de cuánto durará su retiro musical. Lo que sí aceptó fue que su reciente maternidad activó su inspiración, por lo que quiere aprovechar al máximo este momento; incluso reveló que Anahí ya le pidió un tema. “Quiero componer canciones para que las interpreten mujeres”, afirmó. Mientras tanto, una fuente cercana a la artista mexicana aseguró que Ana Bárbara se retira para buscar estabilidad tanto en su vida como en la de sus hijos, en un intento por alejarse de los escándalos que han puesto en riesgo su tranquilidad. De hecho, se dice que la intérprete no está del todo recuperada de su depresión y sus trastornos alimenticios. Asimismo, se comenta que quiere sacar de la luz pública a sus hijos, especialmente al más pequeño, en un intento por ponerle punto final a las especulaciones sobre su nacimiento. Revista VARIEDADES

Tras vivir un emotivo homenaje, Roberto Gómez Bolaños “Chespirito” se retiró de las instalaciones del Auditorio Nacional por indicaciones médicas y fue transportado en una ambulancia para su mayor comodidad y supervisión médica. Después de dos horas de estar en su homenaje y recibir el cariño del público, el escritor, productor y actor abandonó el escenario por indicaciones médicas, según lo dio a conocer Marco Antonio Regil, conductor del evento “América celebra a Chespirito”. “´Chespirito´ se tiene que ir, por indicaciones médicas”, señaló Regil, mientras Bolaños era ayudado por varios jóvenes y sus familiares para salir del inmueble, igual que como llegó, en una silla de ruedas.

A su salida del inmueble lo esperaba una ambulancia que lo transportaría a su casa, con las comodidades necesarias, ya que durante las dos horas que permaneció en el homenaje estuvo con oxígeno. Tras darse este anuncio, Rubén Aguirre y Édgar Vivar dejaron sus sillas como jueces de los concursos y se pararon para despedir a su amigo y para tomarse la fotografía del recuerdo, lo cual esperaba el público. Aunque la cara de satisfacción y emoción era visible entre los actores, que de nuevo recibieron el apoyo del público que se congregó en el “Coloso de Reforma” para ser parte de este programa especial, que fue grabado.

El Poder del Norte está de regreso Después de casi tres años de no presentar nueva producción discográfica, “El Poder del Norte” vuelve a la escena musical con un disco que conquistará corazones.

Los Primos de Durango

y su tema “Miénteme”

“Que Diosito te Perdone” es el título del álbum, en el que la agrupación regiomontana recupera sus raíces musicales, trayendo para su público el estilo que los colocó como los favoritos del género norteño. “Que Diosito te perdone” es también el título del sencillo que se promociona y cuyo video ya se encuentra a la venta digital y difundiéndose en todos los programas del género. En este disco, encontraremos norteñas, cumbias y hasta un súper dueto que no te puedes perder. Se trata del tema “Con tu imagen” en donde “El Poder del Norte” hace dúo con “El Mimoso” ex vocalista de la Banda El Recodo, y del cual se grabó un videoclip en la ciudad de Monterrey que muy pronto estará en todos los canales de televisión. Este tema será precisamente el siguiente sencillo que se promocionará de esta producción. Por otro lado, “El Poder del Norte” realiza una espectacular fusión musical con una de las leyendas de la música colombiana, se trata de Nelson Velázquez a quien se le conoce como “la voz de cristal”, y que une su estilo vallenato en la cumbia “Ya no me digas” que con el estilo norteño de la agrupación, sin duda será del agrado del público.

¡Qué bonito es el amor! nuevo sencillo del

grupo Pesado

Pesado lanza oficialmente el tema “Qué bonito es el amor”, un huapango de la inspiración de Beto Zapata, cuya letra fresca y divertida, se fusiona perfectamente con el alegre ritmo que la agrupación le ha impregnado.

La agrupación juvenil Los Primos de Durango, está colocándose como los más escuchados gracias a la aceptación que está teniendo su tema “Miénteme”. Gracias a su talento, empuje y versatilidad Los Primos de Durango, han logrado distinguirse del resto de las agrupaciones del género, al poder interpretar diferentes estilos musicales; y en está ocasión, lo hacen con una excelente combinación de ritmos, en el tema “Miénteme” en el que cuentan con la participación del Dj/ Productor Erick Rincón (3BallMyt), en la producción de este tema. “Miénteme” es una canción llena de ritmos y sonidos, ideal para poner a bailar a cualquiera, en ella, tanto Los Primos como Erick Rincón, fusionan su estilo creando un tema que ya se ha convertido en favorito del público, además de venir acompañado de un video muy bien realizado.

“Qué bonito es el amor” es una canción que el grupo nos regala previo al lanzamiento de su nueva producción discográfica, misma que ya se encuentra en elaboración; sin embargo el público podrá adquirir este tema digitalmente o bien en el álbum “Trancazos de Verano” que será lanzado en los próximos meses. Pesado integrado por Beto Zapata, Pepe Elizondo, Luis Mario Garza, Julio Tamez y Toño Pequeño, se encuentran con una agenda llena de trabajo por toda la República Mexicana y Estados Unidos, al mismo tiempo que organizan su tiempo en estancia en su natal Monterrey para darle los toques necesarios a su nueva producción que sin duda, al igual que las anteriores, será todo un suceso musical.

“Miénteme”, es el primer sencillo a promocionar del álbum “Gruperas que hicieron historia… Reloaded”, que en su etapa de relanzamiento, incluye el CD y DVD de temas que hicieran famosos artistas como Los Yonic’s, Los Bukis, Los Temerarios, Los Mier, entre otros.

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La historia de Mark Zuckerberg (creador de Facebook), no tiene los tonos dramáticos de la del recordado Steve Jobs, pero guarda paralelismos con la trayectoria de ese otro niño prodigio que triunfó antes en Silicon Valley. El padre de Apple (Steve Jobs), falleció recientemente a los 56 años. Sin haber alcanzado la treintena, Zuckerberg ha sacado Facebook a Bolsa y el valor de sus acciones alcanza cifras astronómicas. Jobs también revolucionó el mundo en su juventud y a los 27 años ya era multimillonario. Ambos son la muestra de que en Estados Unidos la creatividad, el tesón y la iniciativa empresarial pueden dar frutos. Frutos, además, opulentos. Desde niño Steve Jobs se formó inmerso en la cultura tecnológica de Silicon Valley, donde su padre adoptivo le enseñó a manipular piezas en el garaje de la casa y sus primeras prácticas como becario las hizo en Hewlett Packard. Junto al genio de la informática Stephen Wozniak, Jobs comenzó a diseñar los sofisticados gadgets de Apple que hoy son parte de nuestra vida diaria.

Ciertamente, no todo el mundo posee el portentoso talento de un Steve Jobs o un Mark Zuckerberg, pero no basta con tener un coeficiente de inteligencia elevado para triunfar. Ambos son ejemplos de que la constancia y el trabajo arduo son factores imprescindibles para llevar adelante cualquier iniciativa por pequeña o ambiciosa que sea.

Tiempo después y en la costa este del país, concretamente en los suburbios de White Plains, el adolescente Zuckerberg creaba vídeojuegos y con el apoyo de su padre, un prestigioso dentista, comenzó su aventura como programador. Si Steve Jobs estaba obsesionado con la estética y el packaging perfecto del producto final, Zuckerberg comprendió muy pronto que Internet era el punto de encuentro de la aldea global. Y fue en el campus de Harvard donde dio los primeros pasos de su Facebook, ese inmenso patio de vecindad virtual donde se cultivan, se deshacen o se desentierran las relaciones interpersonales.

Zuckerberg y todos los que le acompañaron en la primera etapa (cuando muchos no habrían dado un duro por la peregrina idea de una red social virtual) hoy son más ricos que nunca. Desde el artista que pintó los murales de graffiti en las primeras oficinas de Facebook y se le pagó con acciones, hasta el propio padre del precoz empresario, que financió las primeras ideas de su hijo. Incluso antiguos socios que en el camino se enemistaron con el fundador, conservaron stocks que les garantizarán un porvenir de lujo.

Hoy en día cruzar el umbral de la mega tienda de Apple situada en la Quinta Avenida de Nueva York es tan obligado como visitar el MOMA o Central Park. En cuanto a Facebook, ocho años después de que Zuckerberg y un puñado de compañeros lanzaran su invento, el número de usuarios sobrepasa los 800 millones. Su enorme éxito no ha sido un golpe de suerte, sino el resultado del arrojo y la laboriosidad de unos visionarios. Revista VARIEDADES

De Mark Zuckerberg ya se filmó un magnífico filme, The Social Network, que capta la esencia de este cuento con final feliz. De Steve Jobs conservamos una formidable biografía escrita por Walter Isaacson, que merece un guión para llevar al cine la azarosa existencia del más complejo creador de los últimos tiempos. Mark Zuckerberg y Steve Jobs son la prueba de que el sueño americano, “is well and alive”.

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C O M P U TA C I Ó N

Y MÁS

Comandos por voz

Siri es el asistente personal del Iphone 4S, que permite pedir al móvil, en lenguaje coloquial, que realice algunas de sus funciones principales. Aunque el reconocimiento de voz no es nuevo en los teléfonos, el nivel de análisis de lenguaje que lleva a cabo el programa es notoriamente superior a todo lo conocido. Por lo mismo, se espera que esta tecnología se empiece a replicar en nuevos teléfonos inteligentes, tablets y computadores en general.

y televisores inteligentes que fácilmente se conectan a internet para el consumo de series y películas.

multimedia. Una de sus principales características es que está pensado para pantallas táctiles y añade soporte para procesadores ARM. Reduciendo la brecha entre portátiles y tabletas. También apuesta por versión móvil, donde entrará a la batalla liderada por Apple y Android, de la mano de Nokia.

vicios como dropbox o skydrive permiten que alojemos nuestra información en la red, teniendo acceso a ella desde cualquier dispositivo con conexión.

rán por la puerta ancha a automatizar hogares.

La velocidad del desarrollo tecnológico Hospedaje en la nube es vertiginosa. Cada Cada vez es menos necesario año una serie de descargar contenidos y aplicaciones. A medida que avanzan nuevas tecnologías las tecnologías y las velocidades dejan obsoletos disde conexión, los datos, contepositivos que creíanidos y programas, se pueden Tabletas por doquier ejecutar directamente desde la Recientemente la gigante mos de vanguardia. nube. Por ejemplo, no es nece- asiática Samsung presentó un El 2011 fue el año de sario descargar una película, se refrigerador con un sistema las tabletas, la lucha reproduce directamente desde que incorpora una tableta que internet con el denominado proporciona información, sirve de patentes y la abstreaming; una serie de progra- para controlar la temperatura Email en vías de soluta consolidación mas permiten la modificación de refrigeración e incluso, navede los teléfonos inte- extinción de imágenes y archivos de texto gar por internet. Por lo mismo, Una de las tendencias más no- de manera online e, incluso, ser- pareciera que las tabletas entraligentes. torias es el decreciente uso del correo electrónico. Las nuevas generaciones lo utilizan menos y prefieren los sistemas de mensajería instantánea que ofrecen las redes sociales.

Aunque no podemos prever lo que pasará Cada vez más núcleos este año en materia En tabletas ya se trabaja con procesadores de cinco núcleos, tecnológica, se pueWindows 8 como el Tegra3 de Nvidia en la den augurar cuáles Del cable a internet A pesar de que es un producto, Asus Transformer 2, lo que perserán las tecnologías, El consumo de televisión y tv también es una tendencia en mite acercarse al rendimiento disminuye. Todos los sis- sí. El gigante Microsoft desarro- de un computador de gama aplicaciones y enfo- cable temas de reproducción de pe- lla actualmente una familia de baja. La nueva generación de ques que tomará el lículas y series emigran a consooperativos, Windows tabletas apostará por procesamercado durante los las de videojuego, como Xbox sistemas 8, pensado para pc, notebooks, dores ARM, en Windows 8, que que permite contratar Netflix, netbooks, tabletas y centros también competirá con procepróximos meses. sadores multi-núcleos.

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LA ASOCIACIÓN 4-H

AYUDA A NIÑOS DE ESCASOS RECURSOS

a asociación 4H, es una asociación dedicada a apoyar a niños de escasos recursos económicos, con el fin de que estos niños puedan asistir al colegio. Este artículo lo envío la señora Leticia Martínez, ella nos comenta que su hijo pertenece a la Asociación 4-H con sede en la ciudad de Arcadia Fl. y que él en su tiempo libre apoya a los niños con su proyecto, el cual consiste en conseguir un animal, ya sea conejos, gallinas, puercos, o en el caso de su hijo Edgar, el cada año consigue un toro de más o menos 8 meses de edad, este toro es donado por El Rancho del Sr. Carry Mike Mercer, quien también dona cada año otro para niños de escasos recursos que sea miembro de 4-H. Ellos reciben el toro muy rebelde y su trabajo es amansarlo, entrenarlo, engordarlo, y esto con la ayuda de su familia para que cuando llegue la feria del condado esté listo para el día del Show Steer, ahí se premia al mejor toro y el desempeño que haga el niño, el concurso es juzgado por un experto (juez). Cabe mencionar que el joven Edgar Cepeda en su primer año fue el campeón 2011, ganando también un segundo trofeo (Rocky Showmen) al toro mejor portado, eso es el día del show. Al día siguiente

se subastan los animales y el dinero que se recaude es para que los niños en un futuro puedan asistir al colegio. En el show 2012 Edgar quedó en segundo lugar de su categoría y el está muy contento de participar en esta asociación y en este evento. La asociación está en busca de más participantes, ya sea hispanos o norteamericanos, no importa de dónde sean, lo que cuenta es la actitud de ayudar al prójimo. Los padres de Edgar Cepeda están orgullosos de él, y así muchos padres podrían estar orgullosos de sus hijos, y para eso solo falta que sus hijos de 10 a 18 años pertenezcan a la asociación 4-H, no van a perder nada, al contrario, van a poder ayudar a pequeños de bajos recursos y además se van a entretener en algo bonito y en algo que puede beneficiar a muchos niños. También queremos agradecer a las personas que como el Sr. Carry Mike Mercer, quienes apoyan esta clase de asociaciones, las cuales hacen que los niños se alejen de los vicios y además puedan ayudar a otros niños.

Si deseas más información contacta a la señora Leticia Martínez al correo leticia_mtz27@yahoo.com Y recuerda que si quieres mandar algún artículo como este, solo escríbenos a: Revista Variedades / revista_variedades@yahoo.com O entra a nuestra página www.variedadesmagazine.com y escríbenos en la sección de comentarios. Revista VARIEDADES

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NUEVOS VIENTOS

EN LA LUCHA

ANTIDROGAS Por primera vez desde que Estados Unidos lanzó su “guerra contra las drogas” hace cuatro décadas, hay signos de que las fuerzas que apoyan la legalización de drogas ilegales están ganando terreno en todo el continente.

Es cierto que se trata de un debate que recién empieza a nivel gubernamental, y pasarán años antes de que se produzcan resultados concretos. Pero hay varios factores nuevos —incluyendo un recorte de la ayuda antinarcóticos de Estados Unidos a Latinoamérica que salió a relucir en el presupuesto para el 2013 enviado al Congreso por el presidente Barack Obama— que reflejan desafíos cada vez más serios a la tradicional estrategia antinarcóticos de Estados Unidos basada en la interdicción y prohibición de drogas ilegales. En primer lugar, los presidentes latinoamericanos en ejercicio por primera vez están pidiendo abiertamente discutir la posibilidad de legalizar o descriminalizar las drogas ilícitas. Hasta ahora, se trataba de una propuesta de ex-presidentes, como los ex mandatarios Vicente Fox y Ernesto Zedillo de México, Fernando Henrique Cardoso de Brasil y César Gaviria de Colombia. Los actuales presidentes de México y Colombia han dicho que están abiertos al debate del tema, pero que no van a tomar la iniciativa. El presidente guatemalteco Otto Pérez Molina dijo que propondrá a sus contrapartes centroamericanas legalizar las drogas y descriminalizar el transporte de drogas en toda la zona. “Quiero poner este tema sobre la mesa”, dijo Pérez Molina, según reportó The Associated Press. “No sería un delito transportar ni trasladar la droga. Todo eso tendría que ser regulado”.

Simultáneamente, Estados Unidos planea disminuir su ayuda anti-droga a Latinoamérica en un 16 por ciento el año próximo, según el presupuesto 2013 que Obama envió al Congreso. Según esa propuesta de presupuesto, los fondos para control y cumplimiento de la ley entregados a México serán recortados en casi 50 millones de dólares, o 20 por ciento respecto de los niveles del año pasado, mientras los fondos antidroga destinados a Colombia caerían en un 11 por ciento, y los destinados a Guatemala en un 60 por ciento. Los partidarios de los recortes de ayuda antinarcóticos dicen que las nuevas cifras reflejan en parte la creciente capacidad de los países latinoamericanos para combatir a los carteles del narcotráfico. Los críticos cuestionan, eso diciendo que es difícil argumentar que México y Guatemala, entre otros, necesitan menos ayuda externa para la lucha contra los carteles. En tercer lugar, aunque la legalización o despenalización de la droga sigue siendo un tema tabú en el Congreso de Estados Unidos, las fuerzas pro-despenalización están haciendo significativos progresos a nivel estatal. Ya hay 13 estados que han aprobado el uso de la marihuana con propósitos médicos, y otros tres que lo propondrán a nivel estatal en las elecciones presidenciales de noviembre. Es cierto que la despenalización de la marihuana produciría al principio un aumento del consumo. Casi todos los estudios revelan que cuando Estados Unidos levantó la prohibición del alcohol, el precio del alcohol bajó, y el consumo aumentó. Lo mismo puede ocurrir con las drogas. Pero la mayoría de los estudios también demuestran que, de manera semejante a lo que ocurrió con el cigarrillo, las campañas eficaces pueden reducir drásticamente el consumo de drogas, sin la secuela de delincuencia, criminalidad y “guerras” como las que están dejando decenas de miles de muertes por año en México y Centroamérica.

Por Andrés Oppenheimer The Independent Institute

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Para

a n e l e S Amor con

La celebración de la vida de una artista, narrada desde el punto de vista de su compañero amoroso y profesional, honra la memoria de la superestrella que cautivó los corazones del mundo entero - y de un hombre en particular. Libro: Por Chris Pérez

En la historia de la vida de una mujer, nadie puede expresar lo que puede contar el hombre que la amaba. En la vida de Selena, la estrella de música tejana cuya carrera y subsecuente muerte impactó al mundo entero, dicho hombre era Chris Pérez. El esposo de la cantante y guitarrista de su banda Selena y Los Dinos vivió día a día la vida personal y profesional de la adorada cantante mexicoamericana y es ahora que está listo para contar su historia.

ció. Siempre dije que no. Mis sentimientos eran demasiado privados. Estaba demasiado ocupado tratando desesperadamente de blindar esa parte de mi vida por completo. He empezado a darme cuenta de que, al enterrar todo dentro de mí, he estado viviendo mi vida con los ojos vendados, sólo poniendo un pie delante del otro sin realmente avanzar en absoluto. Selena amaba con la misma fuerza con la que vivía la vida. Nosotros la amábamos de vuelta - su familia, sus amigos, sus fans, y yo, su marido, que me sentía como el hombre más afortunado en la vida cada vez que Selena decía mi nombre. Este libro es para ella.”

Chris un marisical y hasta logró un literaria, Pérez empiedo al que amaba y GRAMMY® como solista, za finalmencon quien pero aún no le daba cara te a sanar la quería for- a sus más profundos sen- herida que la mar una timientos con respecto ausencia de su compañevida y una f a m i l i a . a la vida y pérdida de su ra dejó en su vida y a la vez Pero en esposa. ayuda a llenar un instante todo eso se le fue arrebata- el hueco que la gran y admirado. Después de la muerte de la da artista dejó en los corazones cantante, fue Chris Pérez quien de sus fans. En A SELENA, CON quedó en la lucha, enfrentando AMOR, Chris contesta preguncada día el dolor de un futuro tas de las fans con honestidad sin el amor de su vida, tratando y valor, aclarando varios temas de olvidar esa casa en la colina que quedaron pendientes lueque iban a construir para los go de la tragedia. Asimismo, el cinco hijos que Selena quería músico comparte su historia tener.

Desde unirse a la banda de Selena y darse cuenta de que estaba enamorado de ella, hasta ocultar su relación y finalmente confesarle todo a su familia, casarse, comprar una casa, y planificar un futuro familiar, Pérez detalla los altibajos de su vida con la estrella en forma honesta y dulce, con una mezcla del candor de un joven enamorado por primera vez y la madurez de un hombre viudo y luchador. La narración es conmovedora y reveladora.

de amor con cada persona que aún recuerda la contagiosa sonrisa y poderosa voz del ícono femenino de la música tejana.

A SELENA, CON AMOR es la historia nunca antes contada del hombre que amaba a una superestrella, y que enfrentó su dolor y salió adelante tras una tragedia inconcebible. El libro es más que una carta de amor, como dice su título - es Poco antes de su muerte, Selena también una dedicatofinalmente había encontrado ria a los fans de la bella el éxito: una canción que llegó cantante, una nueva a ser número uno, un premio oportunidad para coGRAMMY®, un nuevo álbum en Su honestidad es palpable y su “Mucha gente me pidió que Inglés, y lo intención es nocer a Selena con más A pesar de todo, Chris clara: con esta profundidad y celebrar escribiera nuestra historia más imdespués de que Selena falle- por tante, continuó su carrera mu- d e d i c a t o r i a su existencia.

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Chris Pérez es un guitarrista americano ganador del GRAMMY® y el viudo de la superestrella musical Selena.

Ganó un GRAMMY®

Latino por su álbum como solista en el año 2000, titulado Resurrection. Desde 2006 ha sido guitarrista de A.B. Quintanilla III y Los Kumbia All Starz. Pérez vive en San Antonio, TX.

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NOTIDEPORTIVAS Recibe “Tyson” Márquez premio Boxeador del Año

FIFA investigará extraño 10-0 en Eliminatorias Mundialistas

El mexicano Hernán “Tyson” Márquez fue la figura durante la premiación anual de la Asociación Mundial de Boxeo (AMB), al igual que Jackie “La Princesa Azteca” Nava, designada una de las mejores peleadoras del mundo. Márquez se llevó el reconocimiento a Peleador del año, Pelea del año y segundo lugar regreso del año, mientras a la tijuanense se le entregó el cinturón mundial que la acredita como campeona mundial Supergallo AMB.

La FIFA anunció que investigará el triunfo de Bahrein 10-0 sobre Indonesia en las eliminatorias mundialistas. La victoria de Bahrein provocó sospechas porque necesitaba remontar una desventaja de nueve goles ante Qatar en su grupo para tener posibilidades de avanzar a la siguiente ronda de las eliminatorias.

La única empresa mexicana de boxeo, Zanfer Promociones con base en Tijuana, obtuvo un reconocimiento especial por sus logros en el deporte como promotora en Latinoamérica. Hernán Márquez (32-2, 27 nocauts), de 23 años, se llevó en la votación de los fanáticos, de la directiva de la AMB y de la prensa mundial la distinción de Peleador del Año superando a figuras como Miguel Cotto, Amir Khan, Vitali Klistchko, Román González, Chemito Moreno y Félix Sturm. El monarca mundial de peso mosca AMB regresará a México debido a que el próximo 24 de marzo en el CUM de Ciudad Obregón Sonora, expondrá por tercera ocasión el título que obtuvo el 2 de abril del 2011 al noquear al panameño Luis “Nica” Concepción.

Kenseth gana las 500 millas de Daytona Matt Kenseth conquistó por segunda ocasión la carrera de las 500 millas de Daytona, que estuvo suspendida dos horas a causa de un incendio tras una colisión del colombiano Juan Pablo Montoya. Esta competición del automovilismo deportivo de NASCAR fue la más extraña en la historia de las 500 millas: el inicio fue aplazado por la lluvia, fue suspendida temporalmente por el incendio tras el choque del piloto colombiano, hubo espuma de detergente y niebla. Al término de 36 horas por todas las circunstancias, el estadounidense Kenseth se alzó con el triunfo en la primera gran competencia de Daytona que es pospuesta en 55 ediciones. Kenseth superó en las dos vueltas del tiempo extra a Dale Earnhardt hijo y a su compañero Greg Biffle, del equipo Roush Fenway Racing. Earnhardt rebasó a Biffle cerca de la meta pero no pudo alcanzar a Kenseth en la Autopista Internacional de Daytona. Cuando la carrera estaba bajo bandera de precaución y Montoya iba rezagado lejos del resto de los competidores, algo falló en su auto, que comenzó a derrapar fuera de control hacia uno de los camiones usados para secar la pista, que cargan un reactor y más de 700 litros (200 galones) de combustible.

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También necesitaba que Qatar perdiera su último partido el miércoles, pero los qataríes igualaron 2-2 en Irán y avanzaron a la ronda final de las eliminatorias asiáticas. Bahrein quedó eliminado. “El grupo de seguridad de la FIFA realizará una investigación de rutina de este partido y de su resultado”, indicó la FIFA en un comunicado. El portero de Indonesia, Samsidar, fue expulsado a los dos minutos del partido, y Bahrein abrió la cuenta en el penal de su falta. Los anfitriones ganaban 4-0 después del primer tiempo, y marcaron otros seis en el complemento.

Elogia Falcao y Ramírez nivel técnico de jugadores mexicanos Los jugadores colombianos Radamel Falcao y Aldo Leao Ramírez destacaron el nivel técnico del equipo mexicano, al que vencieron 2-0 en partido amistoso celebrado en Miami, Estados Unidos. Radamel Falcao, considerado el mejor goleador de área a nivel mundial, dijo a la cadena privada Caracol que el Tri mexicano tiene “gran tenencia del balón, tiene mucho fogueo”. Para el volante Aldo Leao Ramírez, el equipo mexicano “juega muy bien al fútbol. Ahora el fútbol exige orden y México lo tiene”. El triunfo de Colombia frente México fue el primero en la era de José Pekerman, quien asumió el cargo del cuadro cafetalero el pasado mes de enero en remplazo de Leonel Álvarez. El equipo de Pekerman volvió a mostrar un juego más abierto, defensivo y rápido en el tránsito del balón en el medio campo, lo que garantiza mayores llegadas con opción de gol.

Upton se beneficia de juventud y experiencia Para los fans de los Rays, puede parecer que BJ Upton ha estado ahí desde siempre, así que es difícil de entender que está entrando en su octava temporada de Grandes Ligas a la madura edad de 27 años.

Juego de estrellas de novatos de la NBA

En ningún momento ha cumplido con las expectativas más que en los playoffs del 2008, cuando bateó siete cuadrangulares en 16 partidos - un jonrón del récord de Grandes Ligas para una sola postemporada. Por desgracia para Upton, nunca ha cumplido totalmente con las altas expectativas puestas en él. Después de verlo jugar en un día cualquiera, cualquier fan puede jurar que Upton es el mejor jugador en el béisbol - que puede batear con poder, lanzar y correr. Pero mientras ha golpeado 18 y 23 jonrones en las últimas dos temporadas con 42 y 36 bases robadas, sus promedios de bateo han sido igualmente 0.237 y 0.243. El Manager de los Rays Joe Maddon, no cree que Upton necesariamente deba ser juzgado por su promedio de bateo. “Nos fijamos en esas otras cosas, como extrabases”, dijo Maddon, señalando a 114 extrabases para Upton en las últimas dos temporadas. “Tiene muy buena toma de decisiones en el plato, un ojo que discierne y tremenda defensa. Creo que su corrido de bases ha mejorado en el último par de años. Así que en realidad no me fijo en el promedio de bateo como muchos. Pero creo que en todo lo demás es cada vez mejor”.

Jeremy Lin anotó apenas dos puntos en el partido reservado para novatos. Kyrie Irving, de Cleveland fue el MVP tras anotar 8 triples, y brilló el español Ricky Rubio El novato de Cleveland Kyrie Irving encestó ocho triples y finalizó con 34 puntos para llevar al “Equipo de Chuck” a la victoria por 146-133 sobre el “Equipo de Shaq” en el partido de las nuevas estrellas de la NBA, en el cual Jeremy Lin apenas dijo presente en el campo. Paul George de Indiana agregó 23 tantos pero la noche fue de Irving. También se lucieron las volcadas del armador de los Wizards John Wall, quien ganó la distinción del Jugador más valioso en la temporada pasada, cuando era novato. Otro armador, el español Ricky Rubio, regaló la mayoría de los highlights asistiendo a sus compañeros y conduciendo contraataques que hasta dejaron en ridículo a sus rivales, como cuando hizo pasar la pelota

entre las piernas de uno de ellos para terminar habilitando a Blake Griffith. El ala pivote de los Clippers, último campeón del concurso de volcadas, no desaprovechó oportunidad para enterrar el balón en la canasta cada vez que pudo. Tristan Thompson de Cleveland convirtió 20 unidades para encabezar al Equipo de Shaq. Lin, el jugador sensación de los Knicks, tuvo únicamente dos puntos. A diferencia de lo que venía sucediendo en las ediciones previas del evento, esta vez los jugadores de primer y segundo año de la NBA se mezclaron en dos equipos de experiencia promedio, en lugar de enfrentarse.

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SALUD Y BIENESTAR

MU J E R

PRINCIPALES CAUSAS DE LA

CAÍDA DEL CABELLO La caída del cabello se debe a diversos y múltiples factores, y si bien existe una predisposición genética a sufrirla, muchos son los agentes que deben interferir para que este mal se active. Por eso, y aunque es necesario realizar una consulta con un especialista que evalúe cada caso en particular, es fundamental saber cuáles son los elementos que contribuyen a la mala irrigación sanguínea, condensación de sebo, cabello graso y pelo débil. Existen circunstancias que fomentan la pérdida del pelo y que se pueden evitar, como la mala alimentación. En lo que respecta al resto del organismo, una incorrecta incorporación de nutrientes ayuda a generar deficiencias que impiden un desarrollo saludable o incluso a provocar alguna patología. Un cabello sano, brillante y fuerte desde la raíz, requiere de las vitaminas y minerales que aportan las verduras de hojas verdes (como radicheta, espinaca, acelga, rúcula), las carnes rojas, los alimentos con alto contenido en selenio (como la cebolla, nueces y calabazas), y ricos en magnesio (como el plátano y las lentejas). De la misma forma existen algunos patrones alimenticios que provocan su deterioro, como la ingesta de grasas y el abuso del café, el chocolate y las frituras. Por otro lado, existen ciertas prácticas que también influyen en la caída del cabello como el uso de elementos para atar el cabello, que pueden traer “alopecia por tracción”; los tratamientos del cabello que involucren calor excesivo, como los baños de crema con calor, y el secado del pelo con aire caliente, los cuales producen daños en los folículos capilares y la consecuente debilitación y caída. Tampoco ayudan a mantener un pelo saludable los tintes y el proceso de decoloración del cabello, o la utilización de productos con altos índices de químicos abrasivos. Revista VARIEDADES

Este mal también puede ser relacionado con causas temporales y orgánicas como el padecimiento de ciertas enfermedades (como hiper o hipotiroidismo, anemia ferropénica), el embarazo, haber atravesado una situación de riesgo o el estrés diario. Si siente que se le está cayendo mucho el cabello debe abstenerse por el momento de realizar tratamientos agresivos como permanentes, decoloraciones, etc., hasta que pueda determinar la causa de la pérdida del cabello.

Si se está realizando una dieta de adelgazamiento y se le cae el cabello, habrá que tomar suplementos vitamínicos, ya que le pueden estar faltando calcio, hierro, potasio, magnesio y cobre.

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L Ofrecer amistad al que busca amor es dar pan al que se muere de sed.

5 12 19

Marzo 2012 M

El silencio es un amigo que jamás traiciona.

D 9

Un pensamiento positivo para cada día

M 1

Lo que convierte la vida en una bendición no es hacer lo que nos gusta, sino que nos guste lo que hacemos.

8 Dejemos las mujeres bonitas a los hombres sin imaginación.

Un verdadero amigo es quien te toma de la mano y te toca el corazón.

6 Sabemos lo que somos, pero ignoramos lo que podríamos ser.

El futuro nos tortura y el pasado nos encadena. He aquí por qué se nos escapa el presente.

30 Tengo menos de lo que esperaba; pero tal vez esperaba más de lo que debía esperar.

16 Amarse a sí mismo es el comienzo de una aventura que dura toda la vida.

Amar no es mirarse el uno al otro; es mirar juntos en la misma dirección.

15 El amor es, por encima de todo, la donación de uno mismo.

No llores porque ya se terminó, sonríe porque sucedió.

Sólo vivo en la gloria de mirarte. Sólo muero en la pena de no verte.

Cuando el amor no es locura, no es amor.

Tu capacidad de conocer la felicidad depende de tu capacidad para conocer el dolor.

25 Cuando la vejez te llega, no es que vuelves a la infancia, es que moderas el paso y al fin la niñez te alcanza.

El destino es el que baraja las cartas, pero nosotros somos los que jugamos.

24 Cuando los ojos ven lo que nunca vieron, el corazón siente lo que nunca sintió.

Tenemos que vivir, y no sólo existir.

Las lágrimas son la sangre del alma.

Quien quiere de verdad quiere en silencio, con hechos y nunca con palabras

La música es el alimento espiritual de los que viven de amor.

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