KNS Kursoversikt

KONGELIG N O S K R SEILFORENING ROYAL NORW E G I A N YA CHT CLUB

KNS KURS

−Det ser så gøy ut å være god

Hvert år stifter nye og håpefulle barn bekjentskap med seilsporten for første gang. Etter endt nybegynnerkurs, ønsker fl ere å gå videre med sporten. Her forteller noen av barna hvorfor de vil fortsette på videregående kurs i år.

AV: LINN KROGH HANSEN, FOTO: PRIVAT

Blant fj orårets nybegynnere er det fl ere som har bestemt seg for å fortsette i år. Blant dem er Iben Sofi e Linhave, Linnea Christiane Johansen Melø og Ella Turettini. De tre jentene trekker frem seiling som en spennende og morsom sport, enten det er i båt eller på brett. Samtidig er det viktig å ha fl inke trenere og hyggelige venner rundt se på treningene.

INSPIRERT AV ONKLER OG TANTE

Iben Sofi e hadde lenge sett på onklene og tanten sin seile brett, og syntes det så gøy ut. − Det ser så gøy ut å være god, så jeg prøvde litt på hytta i Drøbak. Etter dette ville jeg bare lære mer. Mamma søkte derfor på nettet etter kurs, og så fant vi KNS og dette kurset, forteller hun. Den ferske brettseilerjenta lærte mye på nybegynnerkurset. Betydningen av vindretninger, å jibbe, slå, lense, krysse, få opp seil og rigge brett og seil, var alt sammen ny kunnskap for 12-åringen i fj or. Hun fi kk teste brettet både i mye vind, lite vind, store bølger og i solskinn, og syntes alle variantene var spennende. − Trenerne viste oss først hva vi skulle gjøre, og så fi kk prøve på vannet på egenhånd med en gang. Det likte jeg veldig godt, sier jenta som alltid har trivdes veldig godt i og på vannet.

Til våren fortsetter Iben Sofi e på videregående kurs, og gleder seg til å lære mer. Først blir det litt mer nybegynnerkurs og så skal hun over på videregående kurs.

−Det er utrolig gøy, men ser enda morsommere ut når man er skikkelig god, understreker hun, og trekker frem at miljøet i KNS også er veldig hyggelig.

ELLA FORTSETTER MED OPTIMIST

Også Ella Turrettini (8) gleder seg til sesongen starter. Hun deltok i fj or på nybegynner Optimist og Sommermoro.

Ella fl yttet med familien fra Sveits i 2016, og da foreldrene søkte om båtplass i KNS, fi kk de samtidig høre om seilkursene for barn. Det er åtteåringen glad for, for seilingen ga mersmak. I løpet av sommeren lærte hun å rigge båten, krysse og kullseile. Også lærte hun nye uttrykk som styrbord, babord og bom. − Til våren forsetter jeg på videregående kurs på mandager og onsdager, sammen med vennene min fra i fj or.

KULT Å SEILE ALENE

Også Linnea Christiane Johansen Melø (9) har bestemt seg for å fortsette videre, etter at hun gikk Optimist VK og var med på Sommermoro i fj or.

Linnea startet seiling fordi en klassekamerat gjorde det. Det var fl ere som ville prøve samtidig, og Linnea fant ut at seiling var veldig gøy. Nå ønsker hun å prøve forskjellige båter og brett, både enmanns- og tomannsjoller. − Jeg synes det er morsomt å seile sammen med andre, men det er også kult å klare å seile båten alene, medgir niåringen, som ser frem til sesongstart. − Da blir det Optimist VK og selvfølgelig Sommermoro, fastslår hun.

IBEN SOFIE og mor Ingrid Gjessig Linhave er fornøyde med KNS-kursene.

LINNEA OG Alette Kristine Nymo.

ELLA PÅ KURS for nybegynnere.

“Det ser så gøy ut å være god, så jeg prøvde litt på hytta i Drøbak. Etter dette ville jeg bare lære mer.”

LINNEA seiler Optimist.

KONGELIG N O S K R SEILFORENING ROYAL NORW E G I A N YA CHT CLUB

KNS KURSOVERSIKT

Et hav av kursmuligheter

KNS tilbyr kurs for store og små, i joller og kjølbåter. Vi har også familiekurs der små og store seiler sammen. Se vår store kursoversikt og fi nn kurset som passer for deg.

AV LINN KROGH HANSEN

FAMILIEKURS

Perfekt for barn som seiler sammen med en voksen (fra 6-8 år)

Familiekurset går over seks uker med seiling en kveld per uke kl 17.30-19.30. En felles opplevelse for barn med foreldre. For barna gir det en god trygghet å kunne ha med seg en forelder om bord i båten. Læring gjennom lek og moro på vann og på land. Det er ingen krav til forkunnskap eller utstyr.

Familiekurset gir en unik mulighet til at barn og voksne gjennom lek og læring mestrer båt og seil. Kurset er en introduksjon i seiling for de yngste barna 6-8 år som sammen med en voksen får en grunnleggende opplæring. Det gir en ekstra god trygghet for barnet når de kan ha med seg en forelder ombord i båten.

WATERMAN FRA 7-8 ÅR

Waterman er et lavterskeltilbud som alle mestrer. Seilerne benytter utstyr spesielt egnet for opplæring av nybegynnere. Treningen går over vår og høst semester med 6 ganger pr semester.

Waterman starter med SUP, det vil si Stand Up Padle på oppblåsbare ståpadlebrett. Når alle er trygge på brett med åre, vil de montere på et lett oppblåsbart seil og lære vindsurfi ng. Seilerne vil også få prøve seg i jolle, der de vil seile to og to sammen i A-jolle.

FOTO: HELGE ROTNES

OPTIMIST VIDEREKOMMENDE FRA 8-9 ÅR

Treningsgruppe for seilere som har gjennomført nybegynneropplæringen og fått bronseror.

Treningen går over vår - og høstsesong mandag og onsdag, på dagtid i aktivitetsskoletiden kl. 15.00-17.00 eller kveldstid kl. 18.00-20.00. For treningen i aktivitets-skoletiden har KNS organisert en kjøreordning med maxitaxi som henter barna på skolen. Henteordning gjelder for alle skoler i Stor-Oslo uavhengig av antall barn. På kveldstreningen vil foreldrene få mulighet for oppfølging av egne seilere og delta som sikring ut på vannet.

På treningen for videregående vil barna bli fl inke med båthåndtering og trimming av seil. De vil mestre alle vindretninger og kunne seile kryss, slør og lens.

OPTIMIST NYBEGYNNER FRA 7-8 ÅR

Nybegynnertreningen går over vår - og høstsesong, på dagtid i aktivitetsskoletiden mandag til torsdag kl 15.00-17.00 eller kveldstid kl 17.30-19.30. KNS har organisert en kjøreordning med maxitaxi som henter barna på skolen. Henteordning gjelder for alle skoler i Stor-

Oslo uavhengig av antall barn.

Opplæringen foregår i Optimist, en enmannsjolle, men barna kan starte med å seile to og to sammen inntil de er trygge nok til å seile båten alene. Gjennom lek og moro på vannet får barna en grunnleggende opplæring.

BRETTSEILING NYBEGYNNER FRA 9 ÅR

Nybegynnertreningen går over vår - og høstsesong, kveldstid kl. 17.30-19.30 eller onsdag i aktivitetsskoletiden kl. 15.30-17.30. KNS har organisert en kjøreordning med maxi taxi som henter barna på skolen. Henteordning gjelder for alle skoler i stor Oslo uavhengig av antall barn.

På kveldstrening kan man velge om man vil trene en eller to kvelder pr uke, mandag eller onsdag eller tirsdag og torsdag. KNS oppfordrer alle til å delta på en egen oppstartshelg i forkant av kurset.

KONGELIG N O S K R SEILFORENING ROYAL NORW E G I A N YA CHT CLUB

KNS KURSOVERSIKT

VANNSPORTKLUBBEN FRA 12 ÅR

Vannsportklubben er for barn 12-16 år (+/-). Fart og moro på vannet - forskjellige vannaktiviteter på torsdager kl 18.00-20.00. Det er ikke klubbkvelder i skolens ferie/fridager

Aktivitetene består av Sup (Stand Up Paddle), surfi ng, seiling med A- jolle , seiling m Opimist og seiling sammen med fl ere i Hunter 146. Vi har også en såkalt «Ønskekveld».

RS FEVA NYBEGYNNER I TOMANNSJOLLE FRA 12 ÅR

Fevagruppen i KNS har et spennende tilbud til de som ønsker å lære å seile og vil starte i tomannsjolle. RS Feva-seilerne blir delt inn i ulike treningsgrupper etter erfaring.

Nybegynnertreningen går over vår - og høstsesong, på dagtid i aktivitetsskoletiden kl 15.30-17.30 eller mandager og onsdager på kveldstid kl. 18.00-20.00.

For trening i aktivitetsskoletiden har KNS organisert en kjøreordning med maxitaxi som henter barna på skolen. Henteordining gjelder for alle skoler i stor Oslo uavhengig av antall barn.

STAND UP PADDLE FOR ALLE ALDRE

Stand Up Paddle , SUP eller ståpadling er enkelt å starte med for alle aldre, og det krever ingen forkunnskaper. Dette er dessuten perfekt for trening av balanse og kjernemuskler.

KNS har 10 nye brett som benyttes i brettordningen, og som gir tilgang til brett og åre og vest. KNS har valgt Red Paddle Co, som er verdens største varemerke i SUP. SUPerne må ha egen våtdrakt og våtsko.

KNS KURSOVERSIKT

KONGELIG N O S K R SEILFORENING ROYAL NORW E G I A N YA CHT CLUB

VOKSNE - JOLLEKURS I RS QUEST

Seilkurs i jolle med genakker

Jollekurset går over seks uker i 2-4 mannsjollen RS Quest. Her får du prøve seiling med genakker. Kursene inneholder teori og praksis fl ettet sammen i opplæringen på vannet. Kurset varer seks uker med seiling en kveld pr. uke, onsdager kl 18.00-20.00.

VOKSNE NYBEGYNNERNIVÅ

Iløpet av kurset skal alle deltakerne ha fått prøve seg i tre forskjellige båter; enmannsjolle, tremannsjolle og i kjølbåt. Dette seilkurset gir dermed en bred innføring i seiling.

Kursene inneholder teori og praksis fl ettet sammen i opplæringen på vannet. Begynneropplæringen har fokus på å sitte riktig i båten, styre og skjøte seilene. På seilkurset bruker vi A-jolle som enmanns jolle, RS Quest som to / tremannsjolle og J/80 som kjølbåt. Kurset går over seks ukers, med seiling en kveld pr. uke kl 1800-2000.

VOKSNE - TURSEILING

Praktisk kveldskurs som passer for deltakere på nybegynner og videregående nivå, med eller uten erfaring, som ønsker å håndtere egen båt eller være med som kompetent mannskap.

Kurset gir grunnleggende kunnskap og trening i å håndtere en turseiler i kystnære farvann slik at deltagerne kan reise ut på egen hånd eller som mannskap.

I tillegg til dette praktiske seilkurset ombord anbefales deltakeren å ta båtførerprøven, enten før, under eller etter kurset. KNS har to fantastiske instruktører - Jon Amtrup og

Sven Ellefsen. Begge holder kurs ombord i egne båter.

Velg mellom turseilerkurs ombord i Comfortina 32 med Sven

Ellefsen eller ombord i Sigma 41 fot med Jon Amtrup.

KONGELIG N O S K R SEILFORENING ROYAL NORW E G I A N YA CHT CLUB

KNS KURSOVERSIKT

VOKSNE MED LITT ERFARING - KJØLBÅT J/80 MED GENAKKER

6ukers videregående kurs for voksne, arrangeres vår og høst i J/80 som er en entypebåt som benyttes til kurs og regatta. På videregående kurset vil du utvikle dine seilkunnskaper, lære mer om trim, fi ntrim, ulike trimanordninger og seile med spinnaker. Kursene inneholder teori og praksis fl ettet sammen i opplæringen på vannet. 6 ukers kurs med seiling en kveld pr. uke tirsdager eller torsdager arrangeres vår og høst.

BRETTSEILING FOR VOKSNE – KURS / TRENING

Helgekurs i brettseiling - et basickurs er for deg som vil lære det helt grunnleggende i brettseiling! Kurset går over to dager lørdag + søndag 10.00- 15.00 begge dager og er for voksne, ungdom eller som et familiekurs. Seilerne skal lære å seile brett, kryss, slør og lens.

De skal bli trygge på brettet og mestre seil og brett. Brettrening

Treningsdag er mandag 17.45 – 20.15 . I tillegg oppfordrer vi alle brettseilere til å delta på klubbregatta tirsdager.

Målgrupper: Du som har seilt litt, kanskje for lenge siden, og som føler deg ”rusten” og trenger oppfriskning på nytt utstyr. Du som har seilt litt mer, men ønsker en anledning til å få seilt jevnlig for å bedre grunnleggende teknikk og bli en habil seiler.

SERTIFISERING FOR KNS BÅTPOOL-ORDNING

Skipper/mannskaps sertifi sering for Poolbåt gjennomføres i J/80. KNS har satt opp et eget kurs for deg som har seilerfaring, men som trenger et 3 ukers kurs for å bli sikker som skipper og med håndtering av J/80 og J/70 som er KNS poolbåter.Det forutsettes at deltakerne er KNS medlemmer. Kurset som fører frem til sertifi seringen går over 3 kvelder.

KNS KURSOVERSIKT

KONGELIG N O S K R SEILFORENING ROYAL NORW E G I A N YA CHT CLUB

BÅTPOOL UTSJEKK

KNS har en egen båtpoolordning. For å kunne ta del i båtpool ordningen å få tilgang til KNS båtene J/80 og J/70 må du bli sertifi sert som skipper. For å bli sertifi sert foretas en egen utsjekk / sertifi sering. Som sertifi sert skipper kan du ta ut KNS sine J/70 og J/80 båter uten instruktør

PÅMELDING til karl@kns.no. Har du spørsmål til båtpool ordningen kan du ta kontakt med Karl Kjørstad karl@kns.no 93 43 03 56

MELD DEG PÅ KURS OG BLI MED I KNS!