Protocolos de Bioseguridad para mitigar el COVID-19
POLÍTICA DE
BIOSEGURIDAD
POLÍTICA DE BIOSEGURIDAD El Colegio Gimnasio Vermont S.A., en el marco de la actual crisis sanitaria por el COVID-19 y preocupado por la protección integral de sus profesores, trabajadores, directivas, estudiantes, padres de familia y demás miembros de la comunidad educativa, afirma su compromiso con el cumplimiento de las normas de bioseguridad establecidas como un conjunto de medidas preventivas, cuyo objetivo es proteger la salud y la seguridad, de acuerdo con los lineamientos ordenados por el Gobierno Nacional y los Ministerios de Salud y Protección Social, Educación y Trabajo. Por lo anterior, el colegio implementa medidas de protección apelando al principio universal de bioseguridad: “Las personas y los objetos utilizados por ellos, deben ser considerados como potencialmente infectantes y para ello se deberán tomar las precauciones necesarias a fin de prevenir que ocurra alguna transmisión”. En este sentido, se fomenta el uso de los elementos de protección personal (EPP) y las buenas prácticas de higiene, con el fin de mitigar el riesgo de contagio durante las actividades académicas y laborales; para lo cual, la Rectoría destina los recursos financieros, físicos, humanos y técnicos necesarios para la implementación de las mismas. La Política de Bioseguridad es de obligatorio cumplimiento para todos los profesores, trabajadores, directivas, estudiantes, padres de familia y demás partes interesadas; y se actualizará de acuerdo con los cambios internos y los que imparta la legislación vigente.
POLÍTICA DE
BIOSEGURIDAD
OBJETIVOS ESTRATEGICOS DE BIOSEGURIDAD Destinar los recursos financieros, físicos y técnicos
necesarios para la ejecución de las medidas de Bioseguridad establecidas.
Socializar y promover las medidas de Bioseguridad establecidas por el colegio buscando Fomentar el compromiso de las partes interesadas.
Mitigar el riesgo de contagio durante las actividades laborales y académicas desarrollas por el colegio.
Lava tu tapabocas con detergente o jabón y agua, mínimo una vez al día.
USO CORRECTO DEL
RESPIRADOR N95
USO CORRECTO DEL RESPIRADOR N95 Limitación de tiempo de uso Desecha tu respirador únicamente si está excesivamente sucio o dañado.
CONDICIONES PARA ALMACENAMIENTO Y VIDA ÚTIL
No laves el respirador
El uso de maquillaje o vello facial puede disminuir la vida útil del respirador.
Después de su uso, debes aislar el respirador durante 72 horas, en su respectiva bolsa marcada, antes de utilizarlo de nuevo.
Cuando no uses tu respirador, almacénalo en la bolsa de papel lejos de lugares que puedan estar contaminados por polvo, luz solar, temperaturas extremas, exceso de humedad o químicos dañinos.
INSTRUCCIONES DE COLOCACIÓN
Lava o higieniza tus manos antes de colocarlo. Asegúrate de que el respirador no presente daños, agujeros o desgastes en las bandas, los broches o el clip nasal. Apoya la parte externa del respirador en la palma de la mano y acércalo a tu cara asegurándote de cubrir nariz y boca. Coloca las bandas sobre la nuca y ajusta el clip a la forma de tu nariz. Verifica que el respirador esté bien sellado y adherido a tu cara e impida la filtración de aire por los lados.
INSTRUCCIONES DE RETIRO
Lava o higieniza tus manos antes de retirarlo. Alista la bolsa de papel marcada, asegurándote de que corresponda al respirador del día. No tomes el respirador por la parte frontal externa: Toma la banda inferior ubicada detrás de la nuca, retírala, retira la banda superior ubicada detrás de la nuca y dirige el respirador hacia el frente. Aplica alcohol al 70% sobre la superficie interna y externa del respirador. Coloca el respirador en su respectiva bolsa de papel marcada, ciérrala y dóblala por el extremo. Asegúrate de que no tenga filtraciones y guárdalo de acuerdo con las recomendaciones de almacenamiento. Lava o higieniza tus manos, nuevamente.
Temperatura mayor o igual a 37.5°C.
Tos y/o dificultad respiratoria.
Dolor de garganta.
Dolor de Cabeza.
Dolor de muscular.
Escalofríos, Diarrea o Vómito.
Pérdida del sentido del gusto o del olfato.
Goteo o congestión nasal.
Si alguna persona del núcleo familiar presenta síntomas asociados a COVID-19, ha sido reportado como caso positivo para COVID-19 o tiene antecedentes de contacto estrecho con un caso sospechoso o confirmado para COVID-19, el trabajador debe reportar la situación a su jefe inmediato, quedarse en casa y cumplir con el seguimiento por parte del Servicio Médico.
MEDIDAS DE BIOSEGURIDAD Y CUIDADO EN CASA
Si tú o alguna de las personas con las que convives presenta factores de riesgo para el desarrollo de infección grave por COVID-19, es importante aislarse de los demás en casa y vigilar los síntomas. En caso de no ser posible o tener que compartir áreas, se debe usar de manera permanente tapabocas y mantener el distanciamiento físico de al menos 1 metro. Frota diariamente con una toalla o paño con desinfectante, las superficies y objetos de mayor contacto: las manijas, los interruptores, los juguetes, las llaves, celulares y los computadores, entre otros. Lava frecuentemente con agua y jabón los baños, los grifos y la cocina. Asigna un adulto que no pertenezca a ningún grupo de alto riesgo para hacer las compras o pasear a las mascotas. Si compras a domicilio, usa tapabocas al recibir el producto, desinfecta el empaque y finalmente lava tus manos.
Al realizar actividad física fuera de casa, es importante que mantengas la distancia con otras personas y uses tapabocas. Cuando uses productos de limpieza, sigue las instrucciones de los envases y no mezcles productos desconociendo su compatibilidad. Separa de los demás residuos aquellos generados por las afecciones respiratorias tales como guantes, tapabocas y pañuelos desechables o de tela. Estos deben ser desechados en doble bolsa negra para que no se utilicen posteriormente al reciclar. Presta atención y acata las indicaciones de las autoridades locales sobre restricciones de movilidad y acceso a lugares públicos. Para saludar, mantén la distancia física y no des la mano, besos o abrazos. Evita las aglomeraciones; procura realizar tus trámites electrónicamente. Porta el alcohol glicerinado (gel antibacterial) para tus manos y alcohol al mínimo 70% para utilizarlo siempre que estés en contacto con objetos o superficies que puedan estar contaminados. Evita salir con joyas, accesorios u otros elementos que puedan entrar en contacto con el virus y que no sean de fácil limpieza.
MEDIDAS DE BIOSEGURIDAD AL REGRESAR A CASA
Lava tus manos. Desinfecta los paquetes antes de ingresarlos a tu hogar. En caso de que el tapabocas sea de tela, evita dejarlo sobre cualquier superficie, lávalo inmediatamente con agua y jabón y déjalo secar al aire libre.
Si has estado en lugares con aglomeraciones de personas como el transporte público, retira la ropa de la calle y déjala en el área de lavado.
Es importante que establezcas una “zona segura” donde puedas dejar los objetos que posiblemente estén contaminados y que utilices únicamente fuera de casa, por ejemplo, las llaves del carro.
Jamás sacudas las prendas de ropa de calle antes de lavarlas, pues esto puede aumentar el riesgo de dispersión de virus a través del aire. Tampoco reutilices la ropa sin lavarla.
Define con antelación un plan para prevenir o mitigar el contagio si alguien en el hogar empieza a
experimentar síntomas o tuvo contacto con un sospechoso para COVID fuera del hogar. Determina y
adecua un lugar en la casa para el aislamiento, con baño propio si es posible; no compartas elementos personales ni toallas o vajilla; realiza cambios de rutinas diarias para fortalecer las medidas de
bioseguridad y ten al alcance números de emergencia y redes de apoyo, que puedan asistir a tu familia en caso de necesidad, frente a accidentes o situaciones de urgencia.
Mantén una buena higiene respiratoria dentro del hogar, cubre la tos y los estornudos con un pañuelo desechable y deposítalo inmediatamente en canecas con bolsa negra. Si no tienes pañuelo desechable, tose o estornuda sobre el antebrazo.
RECOMENDACIONES AL CONVIVIR CON UNA PERSONA POSITIVA O SOSPECHOSA DE COVID-19 Acciones frente al Covid-19
1
4
7
Tomar la temperatura de los miembros de la casa de manera diaria y monitorear que siempre se encuentre por debajo de 37.5 ºC.
No compartir toallas, cubiertos, platos, etc.
Empacar en una bolsas plásticas la ropa utilizada por la persona enferma y mantenerla cerrada previo a lavarla.
2
Dormir en habitaciones separadas. En caso de no poder hacerlo, dormir en camas separadas y usar separadores físicos si es posible.
3
5
Extremar medidas de lavado de manos,
6
higiene respiratoria, distancia entre personas, ventilación de los espacios, limpieza
y
desinfección
de
las
superficies u objetos con los que entre
Utilizar baños diferentes y desinfectarlos.
Limpiar y desinfectar a diario las superficies de alto contacto.
en contacto.
8
Lavar ropa, sábanas y toallas frecuentemente.
9
Utilizar doble bolsa negra para los
contenidos de basura con los que haya entrado
enferma
en y
desecharlas.
contacto
cerrarlas
la
persona
antes
X2
de
10
12 13
11
Mantener la distancia física y el uso permanente del tapabocas.
Permitir la ventilación natural de los espacios.
Llamar a la EPS si presenta más de 37,5 ºC de temperatura y dificultad respiratoria. Designar a una sola persona para que cuide y asista al enfermo, evitando que salga del cuarto.
Permanecer en aislamiento obligatorio por el tiempo determinado por el médico.
RECOMENDACIONES PARA MENORES CON SÍNTOMAS O CONFIRMADO PARA COVID-19
Si convives con el menor o eres parte del núcleo familiar cercano, debes permanecer en casa. Mantén a otras personas de la casa y a las mascotas alejadas del menor lo máximo posible. Asigna un baño exclusivo para el menor y si no es posible, realiza limpieza después del uso. Si el menor necesita ayuda para ir al baño, debes lavarte las manos antes y después de asistirlo y usar permanentemente el tapabocas.
Elige preferiblemente una persona sana y sin factores de riesgo para cuidar al menor y proteger a los demás miembros.
En los mayores de 2 años, promueve el uso de tapabocas cuando esté con otras personas, siempre que no le resulte difícil respirar.
Si eres su cuidador, debes llevar la mascarilla o tapabocas puesta en todo
momento, en especial cuando estén en la misma habitación, y busca mantener la distancia cuando sea posible.
Busca que el estudiante mantenga interacción con el colegio por medio del uso de plataformas virtuales; si requiere asistencia de los padres o del cuidador se debe mantener el uso de tapabocas y realizar lavado de manos.
Procura mantener la comunicación con amigos y familiares por medios electrónicos, si se encuentra en condiciones físicas de hacerlo.
Consulta al pediatra del menor, quien conoce sus antecedentes médicos y sabrá si corre algún riesgo en especial. Sigue todas las recomendaciones del profesional de la salud y en caso de ser necesario, solicita la consulta domiciliaria.
Normaliza las emociones de ansiedad, soledad, estrés y preocupación frente a la situación. Hazle saber al estudiante que son emociones compartidas, pero que son pasajeras y que se están cumpliendo las medidas para que la situación mejore.
Se recomienda que el estudiante aislado tenga una alimentación adecuada con menús nutritivos y que llamen su atención. Si el estado de salud del estudiante lo permite, facilita la participación en clases y actividades lúdicas en su habitación.
¡CUIDADOS PARA EL ADULTO MAYOR! Acciones frente al Covid-19
Se requiere mantener el acompañamiento familiar y cuidado a través de la organización de turnos al interior de la familia. Contar con los teléfonos del médico tratante e instituciones donde la persona mayor es atendida. Mantener y disponer de los medicamentos para enfermedades crónicas, acorde con la prescripción médica. En caso de urgencia o solicitudes médicas contactarse con la EPS o IPS a las que se encuentra afiliado. Se deben limitar las visitas presenciales de personas ajenas al domicilio, tanto familiares como comunitarias. Fomentar los contactos virtuales de apoyo. Las personas adultas mayores deben permanecer en espacios libres de humo y con buena ventilación. Transmitir calma y serenidad en todo momento, brindando un buen trato, humanizado y no discriminatorio. Procurar mantener distancia (al menos de uno o dos metros) en la interacción con la persona adulta mayor.
Recomendaciones para el cuidador
Reforzar medidas básicas de prevención: detección de signos y síntomas, distancia física de 1 metro con otras personas, uso de tapabocas, lavado frecuente de manos y limpieza y desinfección de objetos o superficies con las que entra en contacto la persona. Atender el protocolo de lavado de manos y medidas preventivas como uso de tapabocas, cambios posturales, suministro de medicamentos, entre otros apoyos. Si el cuidador presenta síntomas sugestivos de COVID – 19 debe ser relevado por otro cuidador.
ESTUDIO Y MANEJO DE CASOS COVID-19
ESTUDIO Y MANEJO DE CASOS COVID-19
¿Sabías que para el estudio y manejo de COVID-19 existen 3 tipos de casos?
1. CASO SOSPECHOSO: Cualquier persona que presenta síntomas respiratorios o digestivos que son sugestivos de COVID-19 y que al momento de la identificación del caso no cuenta con prueba diagnóstica de laboratorio (recomendamos tomar la prueba PCR).
2. CASO CONFIRMADO: Cualquier persona que tiene prueba diagnóstica positiva para COVID-19 (recomendamos tomar la prueba PCR). Puede o no estar presentando síntomas.
3. CONTACTO ESTRECHO: Cualquier persona que haya estado a menos de dos metros de distancia con otro sin el uso adecuado de tapabocas, por más de 15 minutos continuos o acumulados durante 24 horas, con una persona sospechosa o confirmada para COVID-19.
Los síntomas pueden ser:
Temperatura mayor o igual a 37.5°C. Tos. Dificultad respiratoria. Pérdida del sentido del gusto o del olfato. Escalofríos. Dolor muscular Dolor de Cabeza Dolor de garganta. Diarrea o Vómito Goteo o congestión nasal. Rash (erupción cutánea)y/o conjuntivitis en edad pediátrica.
PROCESO DE AISLAMIENTO PREVENTIVO
Definición: Un contacto estrecho se considerará como “Individuo que ha estado a menos de 2 metros de distancia con otro sin el uso adecuado del tapabocas, por más de 15 minutos continuos o acumulados en 24 horas, con una persona sospechosa o confirmada para COVID-19, al menos dos días antes del inicio de síntomas o de la toma de la prueba y hasta terminar el periodo de aislamiento del caso índice. ¡Con el aislamiento preventivo protegemos a toda nuestra comunidad! Para tener una muestra confiable es necesario que el CONTACTO ESTRECHO se realice la prueba PCR* de 5 a 11 días después del último contacto con el caso sospechoso o confirmado. * No se acepta prueba de Antígenos por su alto porcentaje de falsos negativos
1.
Identificación de caso sospechoso o confirmado de COVID-19.
Síntomas: Fiebre, tos, dificultad respiratoria, dolor de garganta, congestión nasal, diarrea, vómito, rash cutáneo, conjuntivitis, pérdida del olfato y el gusto.
4.
El colegio reporta el aislamiento preventivo en Notii. Este reporte impide que el estudiante aborde la ruta o ingrese al colegio.
PROCESO
2.
Identificación de contactos estrechos: Salón.
Comedor.
Ruta.
Hermanos.
vehículos compartidos
5.
Aislamiento preventivo inicial: 10 días para el caso sospechoso y el confirmado, 14 días para los contactos estrechos. El Servicio Médico hace el seguimiento.
3.
En caso que un estudiante haya sido contacto estrecho de caso sospechoso o confirmado, el colegio notifica a los padres de familia mediante correo electrónico, con el fin de informar y dar instrucciones para el periodo de aislamiento preventivo.
6.
Toma de prueba de laboratorio según recomendación médica y elección familiar: - Personas CON SÍNTOMAS (caso sospechoso): PCR o Antígenos - Personas SIN SÍNTOMAS (contacto estrecho): PCR (entre el día 5 y 11 posterior al contacto)
Enviar resultado al Servicio Médico del colegio al correo
prevencion.covid19@gimnasiover mont.edu.co
Recomendamos a las familias del caso sospechoso, tomar la prueba lo más pronto posible para facilitar el retorno inmediato al colegio de los estudiantes que están en aislamiento.
CO V
ID
TES -19 T
7.
A los contactos estrechos del caso confirmado, les recomendamos realizar la prueba PCR el día 5, después del último contacto.
8. Regreso al colegio: Son requisitos obligatorios:
Estar sin síntomas (asintomático) durante tres días, sin tomar medicamentos y cumplir con uno de los siguientes requisitos: Completar el aislamiento preventivo. Caso sospechoso: prueba PCR o Antígenos negativa. Contacto estrecho: prueba PCR negativa tomada entre el día 5 y el 11 posterior al último contacto con el caso sospechoso o positivo. Los padres de familia recibirán el AVAL para el regreso al colegio de su hijo(a), a través del seguimiento que hace Servicio Médico o vía correo electrónico.
¡Sus profesores los estarán esperando!
Línea Prevención - Whatsapp: 318 372 3824 prevencion.covid19@gimnasiovermont.edu.co Horario de atención es de Lunes a Viernes de 6:00 A.M. a 7:00 P.M. y fines de semana y festivos de 4:00 P.M. a 6:00 P.M.
Todos estos procedimientos tienen como propósito fundamental proteger la salud de toda la comunidad.
CUÍDATE DE LAS ENFERMEDADES RESPIRATORIAS
Lava tus manos constantemente con abundante agua y jabón. Evita tocar tu rostro (ojos, nariz, boca) con las manos sucias. Cubre tu nariz y boca al toser o estornudar con pañuelos desechables o con tu antebrazo. Si tienes alguna molestia, no te alarmes y busca a tu profesor. 1 METRO
DISTANCIA SEGURA
Mantén el distanciamiento físico de 1 metro con las demás personas y utiliza correctamente el tapabocas.
Las pantallas táctiles y teclados requieren un cuidado especial porque son los elementos de mayor contacto. Antes
de
limpiar
cualquier
apágalo y desconéctalo.
dispositivo
electrónico,
Puedes poner los teclados boca abajo y sacudirlos un poco, antes de realizar la desinfección.
Humedece un paño con el desinfectante y cubre toda la zona, de forma cuidadosa.
No mojes los dispositivos electrónicos, ni los sumerjas en agua o cualquier producto de limpieza.
Cada trabajador es responsable de realizar la limpieza y desinfección de su espacio de trabajo, asignado para el desarrollo de sus funciones. la actividad se debe realizar minimo una vez durante la jornada laboral y se debe tener encuenta el nivel de contacto con el cliente tanto interno como externo para la ejecución de estos procesos. Mantén tu puesto y elementos de trabajo limpios y ordenados. Usa correctamente los EPP.
Protocolo de servicio del Departamento de Biblioteca Ingreso a la biblioteca
Se debe conservar el distanciamiento de 1 metro, es
importante respetar la demarcación en el piso para ingresar a la Biblioteca.
Se debe realizar el lavado de manos con agua y jabón,
durante 20 - 30 segundos.
Como mínimo, se debe contar con protección respiratoria (tapabocas) para ingresar.
Durante la permanencia en la Biblioteca Mantener el distanciamiento físico de mínimo 1 metro, es
importante respetar la demarcación presente en el piso,
frente al módulo de atención a la comunidad Vermont, en las mesas y sillas.
Los usuarios deben permanecer con el tapabocas en todo
momento, se debe mantener la etiqueta respiratoria para tos y estornudos.
Se debe evitar las aglomeraciones. En caso de que el aforo
máximo del lugar se cumpla, es necesario esperar el turno para ingresar.
Se debe evitar el préstamo de los útiles personales. La biblioteca no prestará elementos como esferos, lápices, colores o marcadores.
En caso de que el personal de la Biblioteca logre identificar
síntomas de gripa asociados al COVID-19, debe recomendar la atención por parte del Servicio Médico.
Al salir de la Biblioteca Después de salir de la biblioteca es necesario lavar las
manos con agua y jabón, durante al menos 30 segundos.
Cada usuario debe hacer una limpieza frecuente y
cuidadosa de sus elementos de trabajo y/o estudio.
Uso de cubículos Es necesario reservar las salas a través del sistema de gestión, al
igual que el material multimedia necesario
(videobeam).
indispensable
mantener
Es el
distanciamiento físico de mínimo
1 metro, demarcados en las mesas y sillas que se encuentran
disponibles dentro y fuera de los cubículos.
Se debe respetar el aforo de los cubículos, de acuerdo con la
señalización ubicada al ingreso.
Uso de los computadores y tabletas
Se debe realizar el lavado de manos con agua y jabón,
durante 20-30 segundos, antes y después de usar los
equipos.
El docente encargado debe reservar y retirar los equipos solicitados con al menos dos horas o un día de antelación.
El docente debe recordar a los estudiantes los protocolos de
uso personal y no intercambio de materiales para finalmente
asignar un equipo a cada estudiante, quien tiene la
responsabilidad de cumplir con todos los protocolos de bioseguridad.
MEDIDAS DE BIOSEGURIDAD PARA EL USO DE ASCENSORES El uso de los ascensores es exclusivo para personas con alguna recomendación médica o para las prioridades establecidas por la ley (personas con limitación de movilidad, en estado de embarazo, en condición de discapacidad o con coches de niños). Utiliza tapabocas durante el recorrido. En lo posible oprime los botones con el codo en lugar de los dedos. El cupo máximo del ascensor es de 2 personas. No hables durante el recorrido y mira hacia las paredes del ascensor. Recuerda higienizar tus manos antes y después de usar el ascensor El ascensor solo será habilitado por el personal de Planta Física o Servicios Generales.
PASO 1
Prepárate para regresar al colegio.
Después de recibir la confirmación de tu asistencia al colegio y conocer los días y horarios, te invitamos a preparar tus implementos de acuerdo con las siguientes indicaciones:
Prepara la ropa limpia que llevarás al día siguiente. Ten en cuenta las recomendaciones dadas por el colegio.
PASO 2
Asistir al colegio, un compromiso de autocuidado.
Durante la presencialidad, no olvides seguir estas pautas: Báñate con suficiente agua y jabón. Antes de salir y al regresar a casa, no olvides lavar tus manos. Toma tu maleta o bolso con todos tus útiles adentro. Evita tener contacto o acercamiento con otras personas en la calle.
Pide a tus padres que te tomen la temperatura y revisen si tienes algún síntoma de gripa o COVID-19. En caso de ser así, por favor, evita ir al colegio y pídeles que lo reporten inmediatamente al Servicio Médico. Coloca tu tapabocas al momento de salir y evita tocarlo durante el transcurso.
PARA EL USO DE BAÑOS
1 METRO
1 METRO
CAPACIDAD
5
DISTANCIA SEGURA
PERSONAS
Mantén el distanciamiento físico de mínimo 1 metro que se encuentra demarcado en el piso.
Conserva una distancia mínima de 1 metro entre cada persona.
No permanezcas en el baño más de lo necesario.
No ingreses elementos innecesarios al baño como: alimentos, bebidas, revistas, celulares, maquillaje, computador, tableta, maletín, bolsos, etc.
Usa el tapabocas en todo momento.
Respeta el aforo máximo; si ves que se superó, no ingreses.
PARA EL USO DE BAÑOS
1 METRO
1 METRO
CAPACIDAD
5
DISTANCIA SEGURA
PERSONAS
Mantén el distanciamiento físico de mínimo 1 metro que se encuentra demarcado en el piso.
Conserva a una distancia mínima de 1 metro entre cada persona.
Usa el tapabocas en todo momento.
No permanezcas en el baño más de lo necesario.
No ingreses elementos innecesarios al baño como: alimentos, bebidas, revistas,
Evita peinarte o maquillarte dentro del baño, así disminuyes los focos de
celulares, maquillaje, computador, tableta, maletín, bolsos, etc.
contaminación.
Respeta el aforo máximo; si ves que se superó, no ingreses.
PROTOCOLO DE USO DE TRANSPORTE PERSONAL Protocolo para movilizarse caminando En caso de caminar hacia el transporte público, mantén distanciamiento
físico y usa el tapabocas (cubre nariz y boca). Evita establecer
conversaciones con desconocidos.
Mientras estés caminando, mantén una distancia mínima de 1 metro con otros peatones.
Si te detienes, mantén una distancia mínima de 1 metro con las demás personas.
Protocolo para el uso de transporte personal Carro
37,5
Siempre que sea posible, durante el recorrido, viaja con las ventanas abiertas y evita usar el aire acondicionado.
Usa el tapabocas, especialmente si viajas con otras personas. En lo posible, viaja con personas del grupo familiar. Antes y después del recorrido, desinfecta los puntos de contacto: manijas de puertas y ventanas, botonería, timón, barra de cambios y cinturón de seguridad.
Evita llevar personas desconocidas en el vehículo particular.
Moto Utiliza protección respiratoria (tapabocas). En los semáforos o congestiones viales, mantén el distanciamiento de 1 a 2 metros con los demás actores viales, en especial con los carros que tengan las ventanas abajo. No toques tu cara con los guantes. Los elementos de protección como guantes y casco deben ser de uso personal, En caso de que los compartas, recuerda limpiarlos y desinfectarlos frecuentemente. No guardes los guantes, impermeable u otros elementos de uso externo dentro del casco. Desinfecta la maleta y accesorios con un paño con alcohol al 70%. Usa impermeable para proteger la ropa en caso de lluvia y lávalo después de quitártelo. Desinfecta tu maleta y/o accesorios con alcohol y solución de hipoclorito. Inmediatamente después de usar la moto, lávate las manos durante 20 segundos.
Bicicleta Usa protección respiratoria (tapabocas) y gafas de protección. Desinfecta los puntos frecuentes de contacto antes de cada uso (manubrios, espejos, entre otros). Desinfecta la bicicleta frecuentemente. Usa impermeable para proteger la ropa en caso de lluvia y lávalo después de quitártelo. Programa el trayecto con antelación, identificando las rutas menos concurridas. No viajes en grupos de ciclistas. Al ir a una velocidad moderada de 15 km/h, mantén una distancia de 10 metros con los demás ciclistas. Si vas a una velocidad alta, mantén una distancia de 20 metros con los demás ciclistas. Al detenerte en los semáforos, mantén una distancia mínima de 1 metro con los demás peatones o ciclistas. Inmediatamente después de usar la bicicleta, lávate las manos durante 20 segundos.
Al llegar a tu destino, lava tus manos durante 20-30 segundos.
PROTOCOLO DE USO DE TRANSPORTE PÚBLICO Protocolo para el uso de transporte público
1m
1m
Usa el tapabocas y no lo retires hasta completar el trayecto. Si te diagnosticaron Covid-19 o has tenido tenido contacto con alguien con Covid-19, debes permanecer en casa en aislamiento. Evita usar dinero en efectivo, en cambio opta por las máquinas de autoventa o planea la recarga de la tarjeta con anticipación para prevenir las aglomeraciones. Evita el desplazamiento durante las horas pico.
1m
1m
Sigue las instrucciones de los avisos y la señalización. Permite y propicia que las ventanas permanezcan abiertas. Reduce el contacto de superficies a las estrictamente necesarias: pasamanos, barras de agarre, manijas de puertas exteriores e interiores, entre otras. Evita el contacto físico y hablar con otros usuarios. Estornuda o tose en la parte interior del codo. Evita tocar la cara o el tapabocas sin previa higiene de manos. En lo posible, lleva alcohol gel para realizar higiene de manos antes, durante y después del recorrido. Al llegar a tu destino, lava las manos con agua y jabón.
CUÍDATE EN LA RUTA ESCOLAR
Recuérdale a tus padres tomar tu temperatura antes de salir de casa y registrarla en la aplicación.
Si tienes tos persistente, dificultad para respirar, dolor muscular, fiebre, entre otros, quédate en casa.
Antes de ingresar a la ruta, debes realizar el proceso de higienización de manos y desinfección de zapatos.
CHIPS
Siempre utiliza de forma correcta el tapabocas.
No abras tu morral ni lo
dejes en el piso durante el recorrido.
Permanece en silencio durante el recorrido.
No lleves juguetes,
balones u otros elementos que no sean
indispensables para el desarrollo de las clases.
No puedes cambiarte de silla. Recuerda ocupar la que te ha sido asignada y mantener el distanciamiento físico.
No puedes consumir
bebidas ni alimentos en la ruta.
Cuando necesites apoyo de la monitora, levanta tu mano; ella se dirigirá hasta tu puesto.
PROTOCOLO
RUTA 13 Recomendaciones generales: Instalen en su celular la aplicación Notii, de acuerdo con las indicaciones que
enviamos por correo electrónico previamente. Recuerden diligenciar por cada hijo(a) el test de síntomas (diariamente) y la encuesta de caracterización de riesgo coronavirus SARS-CoV-2 (mensual).
Antes de salir de casa:
1.
Es obligatorio que los padres de familia diligencien todos los días el test de síntomas y tomen la temperatura del estudiante.
2.
Una vez diligenciado el test de síntomas, Notii genera un código QR que autoriza su ingreso al colegio o recomienda que permanezca en casa.
3.
Si durante el trayecto hacía el colegio, identifican algún síntoma de COVID en el(la) estudiante, debe reportarlo a Servicio Médico antes de que entregue a su hijo(a).
Ingreso en la mañana al colegio: El ingreso se realiza por la Portería 1 entre las 6:50 a.m. y 7:35 a.m. Siga las indicaciones del personal dispuesto en el carril izquierdo del costado oriente-occidente de la calle 195 lugar designado para iniciar el proceso.
Calle 195 PORTERÍA 2
Costado Oriente - Occidente Carril derecho
Carril Izquierdo
Carril derecho
Carril Izquierdo
Costado Occidente - Oriente
Parqueadero gravilla
PORTERÍA 1
Está rotundamente prohibido realizar adelantamientos, a menos que el personal de logística así lo requiera. Los nombres, apellidos y curso del alumno o de los alumnos que viajan en el vehículo deben estar visibles y legibles (tamaño grande) en el parabrisas del mismo. Tenga listo el código QR para que el personal del colegio lo escanee y avale el ingreso a la institución. Todos los ocupantes del vehículo deben portar correctamente su tapabocas. Las asistentes encargadas apoyarán a los estudiantes de preescolar para bajar del vehículo y los acompañarán durante el desplazamiento hacia el salón. Los padres de familia deben esperar la autorización para abandonar las instalaciones de la institución de acuerdo con el flujo de los vehículos. Los padres de familia no están autorizados para desplazarse dentro de las instalaciones del colegio. Por ningún motivo deben bajarse de su vehículo. Si usted se dirige a Fonvermont, tenga en cuenta que podrá estacionar en el parqueadero de gravilla (Portería 1) únicamente a partir de las 8:00 a.m. con el propósito de no afectar el flujo vehicular en el ingreso y salida de vehículos de Ruta 13; no tendremos parqueaderos disponibles antes de esa hora.
Salida en la tarde del colegio:
Costado Oriente - Occidente
Los padres de familia con hijos en primaria y bachillerato con hermanos en preescolar, se ubicarán en el carril derecho del costado oriente-occidente de la calle 195. Se sugiere que lleguen a este espacio a las 3:30 p.m.
Costado Occidente - Oriente
Los padres de familia que que tengan hijos en preescolar exclusivamente se ubicarán en contravía del costado occidente-oriente de la calle 195. Se sugiere que su llegada a este sitio sea a las 3:05 p.m. Por favor permanezca en este sitio hasta que el personal de logística autorice su ingreso al Gimnasio.
Calle 195
Parqueadero gravilla
PORTERÍA 1
Nota: Espere dentro del vehículo a su hijo(a).
Los nombres, apellidos y curso del alumno o de los alumnos que viajan en el vehículo deben estar visibles y legibles (tamaño grande) en el parabrisas del mismo. El ingreso al colegio se hará por la PORTERIA 1, una vez hayan salido las rutas escolares. Agradecemos su puntualidad en la hora de recogida de su hijo(a). Cuando ingrese al colegio, siga las indicaciones del personal dispuesto para facilitar la logística del flujo vehicular. El personal de logística indicara el momento de salida. Están prohibidos los adelantamientos, a menos que el personal de logística así lo requiera. Los padres de familia no están autorizados para desplazarse dentro de las instalaciones. Por ningún motivo deben bajarse de su vehículo.
Porque todos hemos tenido urgencias
El día de ayer dos a dos familias de nuestra comunidad se les presentó una urgencia y tuvieron que saltarse la fila para recoger a sus hijos. ¡Entendemos que todos podemos tener urgencias! Por eso hoy les queremos presentar nuestro #FastPassVermont. ¿Cómo funciona? Cada familia tiene derecho a un #FastPass durante el año. Para activar tu FastPass Vermont lo único que debes hacer es encender las luces de parqueo de tu vehículo. Con esta señal todos entenderemos que tienes una urgencia. Una vez llegues al inicio de la fila nuestros encargados de bioseguridad te informarán cómo proceder. Antes de ingresar a nuestras instalaciones anotaremos el nombre de tu hijo para tener el registro de las personas que ya hicieron uso de su FastPass. Importante: Una vez utilices tu pase no lo podrás volver a utilizar a menos de que envíes un correo electrónico explicando el motivo de la urgencia y nosotros te asignaremos uno nuevo
PARA EL USO DE LOS VESTIERES
1 METRO
Lava tus manos con agua y
Mantén el distanciamiento
jabón por un tiempo de 20
físico de mínimo 1 metro
a 30 segundos.
Usa el tapabocas en todo
Retira y guarda tus
momento.
pertenencias rápidamente, así permitirás que tus
que se encuentra
compañeros también
demarcado en el piso.
puedan usar el espacio.
CAPACIDAD
5
CHIPS
PERSONAS
Respeta el aforo máximo permitido en los espacios para cambiarte.
Evita almacenar elementos de protección personal usados, residuos de comida y otros tipos de residuos que representen un riesgo de propagación del virus.
Durante el transcurso de la jornada laboral, no está permitido el ingreso a estos espacios.
Una vez retires tu ropa de calle para ponerte el uniforme institucional, guárdala en una bolsa. Estos elementos, son de uso estrictamente personal, por lo que deben permanecer en tu locker bajo llave.
Una vez finalizada la jornada, retira el uniforme institucional, evita sacudirlo, deposítalo en otra bolsa personal y déjala en la zona de lavandería en el lugar que se encuentra debidamente demarcado.
PARA EL USO DE LOS LOCKERS
1 METRO
Lava tus manos con agua y
Al guardar o retirar tus
Retira y guarda tus
Usa el locker de manera
jabón por un tiempo de 20
pertenencias, mantén el
pertenencias rápidamente,
eficiente.
a 30 segundos, antes de
distanciamiento mínimo de
así permitirás que tus
usar el locker.
1 metro entre cada
compañeros también
persona.
puedan usar el espacio.
CAPACIDAD
5
PERSONAS
Evita aglomeraciones en
Respeta el aforo máximo
Usa el tapabocas en todo
Desinfecta el interior del
todo momento.
establecido en este
momento.
locker y las llaves
espacio; en caso de que se encuentre lleno, espera en la parte externa para ingresar.
CHIPS
Guarda joyas, relojes y accesorios.
No guardes elementos de protección personal usados, restos de comida y otros tipos de residuos que representen un riesgo de propagación del virus.
periódicamente.
RECOMENDACIONES EN LOS SALONES DE CLASE 1M
1M
1 METRO
Siempre utiliza el tapabocas de forma correcta.
Evita dejar en el suelo tus pertenencias.
Al finalizar la clase,
deja el pupitre libre de elementos.
Antes de ingresar a tu salón y después de los descansos, lava tus manos o higienízalas.
Limpia tus objetos
personales y las superficies que usas comúnmente.
Ingresa y sal del salón de forma organizada: haz una fila con el distanciamiento
Trae únicamente los elementos necesarios para tu día de clase.
adecuado hasta ubicarte en tu puesto.
No compartas tus
elementos personales. En caso de hacerlo, realiza el proceso de desinfección con un pañito húmedo.
La asignación de tu
puesto es fija y por ninguna razón debes cambiarlo con otro(a) compañero(a).
PARA EL USO DE LOS LOCKERS EN EL SALÓN DE CLASE
1 METRO
Los lockers serán asignados
Evita las aglomeraciones.
a cada estudiante; su uso
Siempre mantén el distanciamiento físico.
es personal e intransferible.
4 Respeta tu turno y retira lo
Recuerda desinfectar
Limpia y desinfecta el
necesario de manera ágil.
frecuentemente tus objetos
interior de tu locker y los
personales. Especialmente,
elementos que se
las llaves y los dispositivos
encuentren en él; lo
que uses para colgarlas o
puedes hacer con toallas
guardarlas.
húmedas.
PROTOCOLOS PARA EL USO CORRECTO DE AUDÍFONOS Tipos de audífonos Siempre utiliza las marcas de izquierda (L) y derecha (R) para orientar correctamente los audífonos.
DIADEMA: Coloca los altavoces directamente
sobre tus orejas, el ajuste adecuado en tu cabeza es importante en cuanto a
comodidad y un óptimo rendimiento de reducción de ruido.
INTRAURICULARES: Coloca la punta blanda justo adentro
del agujero de tu oreja, no es necesario empujar demasiado.
BOTONES: Coloca los audífonos en tus orejas. Si no te sientes cómodo con el tamaño, busca algunos accesorios que te ayuden a ajustarlos.
Recomendaciones generales:
Mantén el volumen a un nivel cómodo (no debe estar por encima de los 80 o 85 decibeles). El volumen no debe superar el 60% del nivel máximo del dispositivo. Entre más alto es el sonido, menos tiempo debes estar expuesto. Limita el tiempo que utilizas los audífonos (máximo 2 horas al día) y realiza “descansos” auditivos para que la membrana del tímpano se relaje y no sufra tanto. No introducir demasiado los auriculares en los oídos y ten cuidado al sacarlos para no dañar el tímpano. Los audífonos son de uso personal, no los compartas y recuerda mantenerlos limpios. Optar por los audífonos externos que se acomodan en la oreja y por las diademas que la cubren toda la oreja. Mientras más grandes sean, ofrecen mejor bloqueo del ruido. Realizar limpieza y desinfección acorde con las instrucciones del fabricante o con una toalla desinfectante.
Signos de alarma
Es importante que prestes atención a las señales que puedan advertir la pérdida de audición. Acude a tu médico si tienes alguno de estos signos. Dificultad para oír sonidos agudos como el timbre o el celular. Dificultad para escuchar a otras personas. Escuchar un silbido en forma de tono agudo que inicialmente se presenta en forma esporádica y luego se hace permanente.
¿CÓMO CUIDAR Y LIMPIAR CORRECTAMENTE LAS GAFAS?
Lava y seca cuidadosamente tus manos.
Enjuaga minuciosamente ambos lados de los lentes y el armazón.
Aplica una pequeña gota de líquido lavavajillas sin loción en cada lente.
Con cuidado, sacude las gafas para eliminar la mayor parte del agua.
Frota suavemente ambos lados de los lentes y todas las partes del armazón durante unos segundos.
Seca cuidadosamente los lentes y el armazón con un paño de algodón o una toalla de papel.
Evita limpiarlas con saliva, alcohol, acetona o productos disolventes. No las seques con papel, puede rayar los cristales.
Si no tienes agua, usa un spray limpia gafas y una bayeta suave. Si se te empaña con la mascarilla, usa un spray antivaho.
¡CUIDA TU SALUD MENTAL FRENTE AL COVID-19!
Aíslate de las noticias sobre el virus. Todo lo que necesitas saber, ya lo sabes.
Si es posible, escucha música, busca juegos de mesa, cuenta historias o planes a futuro.
No busques información adicional en internet; esto debilitará tu estado mental.
Conocer los índices de mortalidad a cada instante no es saludable.
Confía en tu sentido común; haz lo que te traiga paz y te haga sentir a salvo.
Mantener tu estado de ánimo positivo puede ayudar a tu sistema inmunitario.
Evita enviar mensajes fatalistas; no todos recibimos la información de la misma manera (podrías activar patologías como la depresion).
Busca ayuda psicológica cada vez que lo necesites.
Confía, ¡esto también pasará y estarás a salvo!
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