URBAN REGENERATION
從過去的社區規劃師、社區營造人才培訓計畫，再到現在的都市再生學苑，臺北市社 區營造發展已經歷二十多個的年頭。107年起，「社造人才培訓計畫」轉型為「都市再生 學苑」，計畫視野從「空間導向」擴大到「議題導向」，並擔起傳遞社區營造及都市再生 概念、積累城市發展能量的重任。有趣的是，隨著各年度計劃的執行與滾動調整，都 市再生學苑意外地長出另一種「有機」的徵象，並在不知不覺中開枝散葉、交互編織出 屬於臺北市都會型社區營造的獨特樣貌。
這一切，源於一顆名為「都市再生學苑」的種子。
學苑成立第一年，計畫主持人魯貴顯老師曾說，「學苑應該走向累積、連結與 變異。」當時學苑設立都市更新、整建維護、空間分享、社區經濟四個學程， 前兩者與都市政策緊密相連，帶領學員宏觀的都市規劃框架認識城市議題；後 兩者則著重社區創生，鼓勵學員從微觀的日常互動創造新形態的社區共同體。
雖然議題不同，但我們從學員回饋中發現，關於城市發展的人文思考竟是所有 學程的共同收穫。就此，我們看見了政策對話與都市再生並行的可能性，「如 何深化這些價值？」也成為學苑後續發展的重要方針。
第二年，我們開始反思「課程」本身的意義。對學苑而言，課程不只是傳遞知 識的說明會，更是引領社區行動的暖身操。這意味著，都市再生學苑不應僅是 在教室中講述社區工作的專業知識，更應透過實務演練的機會，手把手帶著學 員分析、討論，從實際社區場景汲取在地知識與經驗。如此一來，講師與學員 的關係也產生了化學變化──知識不再由上而下的單向輸入，而是讓實際經驗 與課堂理論大力碰撞，然後在田野中你一言、我一句「參詳 」出來的。
因此無論是在路邊集市蹲點觀察，還是在街頭巷尾與居民閒談，只要在課堂 進行的當下，都是社區營造的現在進行式。偶爾，學員們因為時而受歡迎、 時而被拒絕而感到困惑及挫折；但反過來說，那一瞬間其實所有居民都意識到 「那些人想來我們社區裡做些什麼。」不管最後答案肯定還是否定，那都是擾 動社區的起點，是「對話」的開端，也是社區營造的第一步，所謂「課堂即田 野」便是如此。
這層思考，讓學苑看見社造無比珍貴的「可能性」。傳授社造知識與技能不只 是替學員增能，更在課堂教室及社區田野間促成對話，甚至凝聚成為由下而 上的社區行動。例如110年度實習小組「大溝打勾勾」就在一次次的社區行動 中，引起眾人對於當地水文及歷史脈絡的認識與對話，打開居民對城市居住 環境的更多想像，後續甚至延伸至市場搬遷、景觀建設等其他社區議題，最 終更對於社區環境的發展規劃產生實際影響。
雖然社區的變化難以從課程標題、證書時數、成果展示等文字紀錄中看見， 改變卻扎扎實實的發生著。看似矛盾，但這卻是學苑計畫成長茁壯最核心的 驅動力。我們培育著社區人才，社區豐富的經驗與回饋也滋養著學苑。當計 畫來到第四年、第五年，越來越多的學員們在結訓後迫不及待的問「哪裡有需 要我的社區？我該如何與社區頭人接觸？我該如何找到志同道合的夥伴？」， 一個接著一個主動出擊的問句，正式將都市再生學苑導向下一個關鍵階段 ──「拓展有機的再生網絡」。
這積極的念頭讓都市再生學苑又提升一個維度。學員們在課程中不斷交換經 驗、引介資源，不知不覺間，一層又一層綿密的社會資源網絡交織成型，就 像枝枒延展般，原先單點佇立於臺北市的「都市再生學苑」，開始和不同地方 的社區頭人、組織牽起關係，例如保留生態與社區記憶的岩山社區、翻轉為 都市生態綠點的雙連大溝、充滿人文與生態的蟾蜍山城，還有以社造串聯居 民情感的興隆社宅……等，學苑不只與節點之間建立對等的合作關係，更以 在地知識相互餵養。直到今年，學苑已經成功凝聚臺北市不論大小、成功或 失敗、成熟或初創的社區場域，以及許多致力投入社區的行動者──兩年擾 動、三年深耕、一年沉澱，一幅專屬於臺北市的社造圖譜呼之欲出。
112年10月，又一期的學員即將結業，多年來不曾終止的培力、實習行動發 表、社群會議、組織交流，更替都市再生學苑添上一層「滿溢」的意象──各 種想法似乎不會枯竭，永遠都會有另一個想法，另一個自告奮勇的人。
曾經有學員在結業式回饋道，「我們不只是來學社造，我們也是來『做』社 造。」這句話精確地總結都市再生學苑所信仰的價值。「學」與「做」是社區營 造的一體兩面，「學」是學習一種想像，「做」則是落實想像的必經之路，如計 畫主持人魯貴顯老師所言，「在屋頂，我們以理性做夢，成就偉大的治理；往 下走，我們就必須走入社區角落，透過地窖式的勞動與感受，再把這些經驗 帶回學苑裡，創造對社區生活的另類理解。」
歡迎來到「臺北市都市再生 學苑」，一個創造、累積並 共享珍貴城市價值的空間。
累積社區行動地圖
都市再生學苑正走向一個有機的再生網絡，同時也是學習及實踐的網 絡。學員可以在學苑發掘自我、學習知識與技能、連結行動資源，還能找 到未來同行的夥伴，網絡沒有固定的形體，也沒有明確的界限，任何的節 點都被允許往任何方向銜接，是行動者實踐的起點，也是實踐的結果。
112 年初訓實習基地
1 士林區 岩山社區 鄭小塔老師
2 中山區 都更解壓說 黃芳惠老師
3 萬華區 無圍牆博物館 陳德君老師
4 信義區 都市健康綠生活 吳明錡老師、吳曉平老師
5 文山區 興隆社宅文化生活圈 吳曉平老師
實習基地
107年
北投區 藝術進入社區 陳彥慈老師
大同區 老舊街區再生 黃芳惠老師
萬華區 在地兒童教育 陳德君老師
大安區 小屋串連 虞葳老師
108年
萬華區 艋舺城市博物館 陳德君老師
大安區 小屋串連 虞葳老師
大同區 老舊街區再生 羅皓群老師
中正區 創意翻轉城南 蕭松年老師 松山區 食物研究圖書館 謝碧鶴老師
大同區 社區影像記錄 黃芳惠老師
109年
中山區 都市水環境與宜居小巷弄 侯力今老師
大同區 年輕視野下的老舊街區 游政韋老師
萬華區 無圍牆博物館 陳德君老師
信義區 醫療保健綠生活 李佳蓉老師
萬華區 南機場循環實驗聚落 蘇映塵老師
大同區 社區開講534 許倩華老師
110 年
信義區 都市健康綠生活 吳明錡老師
中山區 都市水環境與宜居小巷弄 侯力今老師
萬華區 無圍牆博物館 陳德君老師
士林區 岩山社區 鄭小塔老師
中正區 永昌里綠點串聯 黃芳惠老師
松山區 撫遠街整宅 張耕維老師
111 年
內湖區 潭美國小舊址 鄭宇捷老師
萬華區 無圍牆博物館 陳德君老師
中正區 永昌里綠點串聯 黃芳惠老師
信義區 都市健康綠生活 吳明錡老師
北投區 湖山里 陳重佑老師
士林區 岩山社區 鄭小塔老師
重要學習歷程
從核心課程 到現地實習
帶你一步步
走出社造新手村
都市再生學苑的學員們是一把把的小鑰 匙，運用在核心課程學習的社造工具進
入社區，在現地實習過程中實踐想像、
建立與夥伴及居民之間的關係，為臺北 市的不同角落開啟更多生活的可能。
社造起手式
lesson 1
lesson 2
lesson 3
lesson 4
lesson 5
lesson 6
如何描述空間，決定了我們如何創造、改變人的關係 社區地圖－看見社區資源與特色是活化社區的第一步 模式語言－「空間」是容納「關係」的場域 社區訪調與蹲點－透過「人」認識社區 利害關係人－1+1+1+1+1=壹？ 打開空間－人人可參與，處處可改變
現地實習
日常生活的 空間痕跡
講師
魯貴顯
都市再生學苑 社區培力組 計畫主持人
始業式暨前導課程是學員們進入都市再生學苑的第一站，老 師透過《空間物種》一書為引，以各種日常生活中物與空間的 聯想練習，突破學員對於空間的既定印象，為社造之旅開啟 一扇大門，提供一觀察城市、想像生活的思維方式，期許學 員進到社區可以看見社區有機的彈性與生命力，培養以不同 視角看待空間的觀察力與想像力，並累積與保存城市的空間 知識。
2
社區地圖
HOU, LI-JIN 侯力今 好人好室 x 七二聚場 主理人
有時候學員們到社區去非常認真地觀察 環境、認真地跟在地居民互動，卻沒有 「記錄」當下觀察到的環境議題，時間 一過，就遺忘了。而通過地圖紀錄，才 能夠在下筆紀錄時，進一步去思考分析 議題與空間的連結性。同時，透過小組 協作的過程，有助於產生集體的共識， 甚至誘發與社區合作的契機。
對初入社區的學員而言，「社區地圖」不只是認識空間的第 一步，也是理解社區的開始。每個社區都有獨特的議題與紋 理，有意識的觀察、盤點與紀錄，便是理解社區的開始。在 一張大地圖上，看見社區裡住著哪些居民、人們在哪裡聚 集、可能存在哪些潛在議題與需求……當越來越多資訊浮 現，社區真實的樣貌愈發清晰，我們也能從中釐清社區真實 的需求，找到行動的方向。
lesson 3
模式語言
部分人們對社區營造的理解，仍停留在物理環境改善的層次， 但社區空間所乘載的互動關係才是社區營造關心的重點。而從 在地生活景象中，一步步梳理建構空間的元素，勾勒空間中 「好的」「模式語言」正是社造人用來一探究竟的好工具。
當然，「模式」並非憑空發想，而是要經過觀察、動手、訪 談、紀錄等分析過程梳理出來的。好的模式一旦被發掘，它 將成為社區的寶藏，無論是未來要延續既有關係，或是創造 新的關係，這些模式語言都將成為社區發展的定海神針。
CHEN, MING-YI 陳鳴誼 用參與改變世界顧問有限公司 主持人
空間的組成反映城市運行中默會的規 律，也隱含生活中對於「品質」的要求 與想像，模式語言的調查透過觀察與紀 錄，嘗試找出空間的生活型態，加以紀 錄與討論，這樣具有活力且生生不息的 空間，無論在哪裡都可以使人們感受到 其自然和諧且無做作的的關係。
好的關係是讓人感到舒服的關係，社區中人們常態性聚集的 地方，就是好關係正在發生的空間。如何以人為本，營造一 個不斷發生「好關係」的生活環境，正是社區工作努力的方 向。因此，我們除了觀察空間，也要學會拉近視角，辨識社 區裡人與人的關係，並從中發展或是理解社區的關係網絡， 把空間與人、人與人的關係納入行動前的思考及規劃裡。
社區訪調
CHOU, CHIA-CHUN
周佳君 導航基金會 執行長
剛進入實習場域，我們很難短時間就看清社區的全貌；這 時，如何與居民接觸，獲得最真實的一手資訊就是最大的挑 戰。不過，只要我們打開五感、保持好奇心、誠懇的與居民 聊聊天，就可能聽見一個多變又具有生命力的社區，而且藉 由和不同的人們接觸，就能從不同的視角切入看見社區，社 區的全貌也會越來越清晰。
「人」是社區美麗的風景，如何接觸 「人」是社區工作中最有挑戰及有趣的 一環。如果是街頭陌生偶遇，你如何用 三句開場白架起這場訪調？如果是約定 訪談，你的問題意識又將如何帶領你前 進呢？
社區訪談調查是蹲馬步的工夫，是打開 社區關係的一把鑰匙，更是在做「人」 的串連與組織。歡迎你，走入社區，接 觸人！
LIEN, CHEN-YU 連振佑 朝陽科技大學景觀及都市設計系 副教授
5
HSING LUNG
實習老師 輔導員 學員
｜吳曉平（小飯）（興隆D2社宅青創戶、 好森創造力無限有限公司 負責人） ｜王培羽（108年度都市再生學苑結業） ｜高沁嵐、林平、王郁蘭、賴俊達、宋旻、 蔡穎欣、何文賢
近在咫尺的事物有時反而容易忽略，對於投入社區行動 的人來說，這些細微的事物更是其中的關鍵。因此，認 識社區可說是社區營造最重要的一環。
社會住宅裡的開箱活動 用闖關遊戲認識社區資源與空間
社會住宅不只是大量體的居住空間，也致力於建 構互動頻繁的溫暖社區。坐落在木柵一帶的興隆 D2社宅，無論空間建構與設計理念上，都希望能 促成居民互相連結，而學員們這學期的目標就是 透過遊戲的方式帶周邊居民認識社宅資源，促進 社區交流，編織更多人際連結。
興隆社宅大冒險
用遊戲打開社宅、串起人際網絡
為了讓居民更瞭解社宅，學員們決定設計名為 「興隆社宅大冒險」的一系列闖關遊戲，把社區調 查、資源盤點的成果融入創意十足的關卡中，讓 居民透過遊戲認識社會住宅裡的各種資源、看見 生活中的美好。例如「外送取餐」關卡，結合了 社宅生活設施「興隆小棧」，居民在完成任務的同 時，認識興隆小棧寄物、換物的功能；或是設計
遞交種子給農夫的情節，一起認識社宅頂樓的「田 園綠屋頂」，若居民對園藝有興趣，之後可相邀做都 市小農、充實生活；或是設計遞交感謝信給烘焙坊 員工的環節，創造居民和社宅內喜憨兒基金會的連 結，並以此為契機，鼓勵民眾主動認識更多社宅裡 的福利機構。
擾動社區最重要的是促成地方的互動，有許多長輩 參與遊戲，他們在闖關活動中互相認識，開始串接 起生活距離僅次於家人的鄰居關係。逐步組成可以
將社會住宅裡弱勢者、獨居長輩接住的關係網絡。
視角很重要！從關係網絡辨識社區紋理
進入社區前若能掌握地方關係網絡，例如活躍於社 區的「頭人」，將有助於瞭解社區人際關係網絡並融 入其中。今年實習小組初入社區時，恰逢社宅一年 一度的「玩童運動會」，學員們在活動過程中，不僅 釐清社會住宅中的人際網絡及利害關係人，更與社 宅居民、青創戶互動，進而有彼此合作的機會。例 如，期末成果展時學員們就和青創戶舉辦的觀星活 動結合，不僅豐富了整場活動，也藉這個機會讓參 與的居民認識到他們，創造雙贏。
興隆社宅大冒險是學員以社宅 為中心設計的實境遊戲，使參 與者更認識社宅居民們的日常。
學員在實習中看見社區內特殊的空間樣貌帶 來什麼樣的生活，促成什麼樣的社會關係。
值得一提的是，帶領小組的小飯老師也是青創戶，她和學員 分享同時身為住戶和社造工作者的心得，認為正是因為身兼 青創戶及居民的角色，比較知道如何透過居民視角來觀察社 區，知道大家需要什麼？要怎麼擾動社區？
持續擴大連結，攜手夥伴實踐行動
經過整個學期的努力，小組成功讓居民認識到社宅資源，也 與社宅青創戶、社福機構建立互動關係，社宅內的社福機構 「興隆會所」更表達再次合作的意願。未來學員可以繼續在 此串連各個社群與機構，讓居民輕鬆找到所需的資源，增加 社區的互動機會。相信善用這些實作過程中所獲得的經驗、 資源與夥伴，能夠帶著學員們完成更大的夢想！
feedback ( )
實習老師回饋 吳曉平（小飯）｜興隆D2社宅青創戶、
好森創造力無限有限公司 負責人
隨著臺北市社會住宅政策與青創計畫推行，我以青創戶 的角色帶著學員認識社宅內的都會型社造模式，這是第 一次正式將社會住宅納入都市再生學苑的實習場域。學 員各自的專長背景大相逕庭，有公民記者、藝術家、研 究生、社工、保險業務員，還有剛加入社宅的新青創戶， 彼此在互動中驚喜地發現每一個人身上閃閃發光的能 力。這即是公民參與需要的力量－從個人到產生集體意 識，我們學會欣賞彼此的優點、練習溝通的藝術、嘗試 整合團隊。很榮幸與各位的相遇共學，期許未來我們也 是彼此的夥伴，一起成就更大的事。
輔導員回饋 王培羽｜108年度都市再生學苑結業 在小飯老師用心帶領下，組員實際走入社宅，克服交通 不便、發揮自身專長，最終在興隆譜寫出美麗篇章，成 為合格的社造人。看見文賢豐富多元又在地的人生閱 歷、郁蘭推廣寵物友善的投入、沁嵐珠寶設計與實作的 專業、俊達對社福領域的熱忱、林平源源不絕的創意、 宋旻在規劃領域的實力以及穎欣對都市更新的理想並一 同交流，也讓我收穫滿滿！
老空間就像一本書，等待大家去閱
讀，品味其中承載的回憶與情懷。
蘊含豐富生態與文史資源的岩山社
區，就藏著許多值得認識的空間。
打開「大我居」！用植物串聯空間記憶與情懷
前兩年因為小塔老師的努力，岩山社區的魚路古
道、寄付者芳名石碑等文史脈絡已慢慢地被梳 理出來；今年小塔老師繼續帶領岩山社區實習小 組擾動社區，打開荒廢數十年的將軍宅邸「大我 居」，希望由此增加里民們對家園的時空記憶， 並結合生態教育，把宅邸裡蔓生的植物群變成串 聯時空的要角！
從小我變大我的「大我居」
今年小塔老師結合「Open Green打開綠生活2.0」計
畫，認養了廢棄數十年的大我居，以「打開我的
從一開始的髒亂到清整後在大我居的大樹旁留影，那陽 光灑下來的畫面很是清晰，原來小小的行動得以重新讓 空間充滿活力。
實習老師 輔導員 學員
｜鄭小塔（曾任岩山里里長） ｜顏明葳（111年度都市再生學苑結業） ｜黃世和、王聖杰、蘇雯祺、陳宥余、 簡文彥、周菱、黃意雯、洪欣蕙、 鄭碧霞、金德瑞
大院子」系列工作坊活動，帶著實習小組清理宅 內樹根與荒草，把原本緊閉的大我居變成可供民 眾活動的社區公共空間。
不過，打開大我居可不是件輕鬆的工作，且清理 宅院蔓生的樹根荒草需要使用刀、鋸等工具，具 有一些危險性。因此，小塔老師邀請社區的木工 達人「阿肥老師」與大家一起共作，甚至把修剪 下來的樹木廢物利用，做成桌椅、看板、樹下木 平台等配件，轉換為開放空間的一部分。期末成 果展時，更透過述說這些配件的由來，讓居民和 「大我居」更加親近，也宣示著，以後大家在美麗 的芝玉路上有一個可納涼、社交的空間。
小小庭院牽起整個社區的回憶
清理大我居的過程中，小組裡的植物專家文彥發 現大我居裡頭有芒果樹、榕樹、姑婆芋等植物， 都是陪伴社區居民一起長大的印記，牽起不少人 早期的生活記憶；學員也觀察到庭院中從「原生 植物」到「景觀植物」的物種變遷，以及樹木切面 的成長輪廓，似乎可以從植物的變化看見大我居 的過去、現在，甚至未來，於是發想以日本盆景
藝術「水苔球」串起大我居與里民的情感。
在期末成果展那天，小組以影片記錄向里民展示 清理大我居的點點滴滴，再由文彥手把手教大家 如何做水苔球，現場的家長、小孩玩得不亦樂 乎，感受到植物連結情感的渲染力，最後學員帶 社區居民走進大我居，向大家介紹空間，並藉由 回憶中的植物來帶入地方故事，讓大家意識到岩 山社區豐富的文史與生態環境具有何等價值。
社區空間活化的目的和人的關係應是緊 密的，以植物為媒介和居民互動，將空 間的再利用貼近在地。
活化地方亮點，累積居民的土地認同感 打開大我居擾動社區的效果是顯著的，小組清理 宅院時，很快就吸引到路過的居民，跟學員們說 他沒想到宅院這麼好看！其實岩山社區還擁有湧
泉、古厝、眷村石牆等許多生態、文史資源，都 是很吸引人的地方「亮點」，就等有心人前來改造 活化，讓地方居民意識到家園裡的寶藏。當地方 亮點被一個個的活化、串連起空間回憶，相信藉 此能逐步累積土地認同感，凝聚社區向心力。
feedback ( )
實習老師回饋
鄭小塔｜曾任岩山里里長
來岩山社區實習的成員們在炎熱的夏日，沒水沒電、荒 煙蔓草、樹枝雜亂的大我居庭院中，與社區一起協力整 理出宜人又寧靜的院子。透過揮汗勞動，身體力行開啟 了社區工作小小的第一步。期待這個經驗能陪伴你們， 開啟更多社區工作需有的感知及意識，用嚴肅而認真的 態度去認識一個空間荒廢、閒置的結構性原因，然後樂 觀地往前工作吧！
輔導員回饋
顏明葳｜111年度都市再生學苑結業
今年岩山實習小組訂定了很明確的目標，讓組員一起參 與改造大我居的庭院空間，進行整地、修樹、除草、搭 組螺旋花園、打造木製家具等工作，很欣慰大家在辛苦 的勞動過程中沒有被嚇跑，也很積極討論、各司其職， 建立了深厚的革命情感。期許組員可以常常回來走訪大 我居，探望植物居民，讓空間持續活絡有生氣。
每個人都很不一樣，學員在討論共學中拓展對都市更新的認知與想像，學習如何藉透 明、良善的溝通化解對立，建立信任關係，並確保每個人都能參與到決策和行動中。
跨域交流，在共學中打開對都市更新的想像 社區營造通常不會單打獨鬥，因此練習建立夥伴 關係是進入社區前的「必修課」。都更解壓說實習 小組於本學期面對錯綜複雜的都更議題，組員涵 蓋所有權人、建商、土木技師、公務員、藝術工 作者等，原以為來自不同背景的學員們在交流的 過程中會產生緊張、對立的氣氛，然而卻恰恰相 反，學員們抱持開放的態度，反而在跨域對話中 理解不同利害關係人對都更的看法，學習尊重各
自的立場與價值觀，並在合作討論與行動的過程 中，打開對於都市更新的重新認識，是實習課程 中最寶貴的收穫。
分享立場、討論共學以化解對立觀點
實習小組一開始就面臨兩大困難，一是「都市更 新」議題涵蓋甚廣且利害關係錯綜複雜；二是組 員各有不同立場與背景，如何化解矛盾與衝突， 邁開對話的第一步呢？
實習老師
｜黃芳惠（臺北市都市再生學苑-社區培 力組 協同主持人）
輔導員
學員
｜戴群芳（110年度都市再生學苑結業） ｜林欣潔、莊武龍、凌安誼、王秀文、 吳厚毅、張子謙、江偉甫、劉智學、 廖俊男
首次聚會，學員們先彼此自我介紹，道出各自的 經歷背景與參與動機，並針對「都市更新」分享 自己的立場與看法。很多時候，看似相反的立場 不見得會產生衝突，如果能夠真誠的說出自己的 感受和疑問，反而有助意見交流。黃芳惠老師也 說，「正是這種討論共學的方式，創造出同理對 方的脈絡，進而化解觀點的對立。」
例如聚會過程中曾有組員有感而發，覺得「信 任」是都更成敗的關鍵，其實這也是良好互動的 基石，像身為建商的組員厚毅就經常分享建築知 識，也會向不熟悉議題的組員解釋都更觀念；就 在這種樂於分享的氣氛下，小組成員們的關係愈 發緊密，形成共好的正向循環。
如何改建「將軍府」？ 尊重與信任讓意見衝撞化為反思
學員們透過數個都更案例進行共同學習與討論， 其中一個案例是「頂禾龍泉段都更案」，該案基地 涵蓋「將軍府」宅邸、公園、霧裡薛圳等空間， 承載不少當地居民的生活記憶，因此引起許多居 民抗爭。如今該案土地所有權已完成過戶，預定 在115年底完成都市更新審議。因此，學員們思 考在這段暫時閒置的三年時間或許是一個可以和 周邊居民互動的機會，討論如何活化、打開並經 營空間，並藉由「將軍府未來願景」的議題和民 眾交流互動。
於是，在期末成果展當天，學員們針對將軍府發
想三種方案，包括完全保留的「不拆」、僅拆除附 屬建物的「半拆」、全數拆除的「全拆」，再把對 空間運用的想像和將軍府的介紹陳列於展版上。
希望以截然不同的處理方式打開對話，再搭配展 版留白欄位和社區居民展開互動、蒐集民眾對於 都市更新的想像。
具體而言，學員透過現地行動過程聽見在地居民 對空間有哪些想像，不管是打開空間、舉辦活 動，或是反對開發、保持原樣，都是人們對於 「都市更新」的一種想像，也唯有透過這些溝通， 才有進一步傾聽、理解的機會，一起發展出屬於 「我們」的生活想像。
從都更議題探究生活的本質，重新發想社區的可能性
都市更新的溝通討論過程是個「異」言堂，我們必須學會欣賞 不同的立場與看法，才能使都市更新的推動更加順利。整個 學期下來，學員們提出許多值得深思的問題，像是「你想要高 貴的豪宅？還是負擔得起的好宅？」這般看似簡單卻難以給定 答案的質問，深入議題本質，發人省思。相信未來，若能從
「生活的本質」持續發想，再以新的領悟回頭看待社區，或許 就會對生活空間產生不同的認識與想法。
feedback ( )
實習老師回饋 黃芳惠｜臺北市都市再生學苑-社區培力組 協同主持人
原以為都市更新和整建維護政策是這次實習的主軸，然 而真實的場景是，學員們端出各自的都更案場現況、工 程經驗談、研究所危老都更論文、開發案救援內幕等 等… 與同學們分享討教，並將各自的困境、懷疑和提問 讓大夥協助診斷和解題。來自不同背景的同學們都貢獻 了自己拿手的幾把刷子，努力地相挺互持為彼此打氣， 聚會也經常都拖時趕人了才會散場，期末了還真有感受 到夥伴已成群的凝聚感。
這次實習經驗對我也很有啟發，其中「放下控制」、「專 注當下」、「邊走邊唱」的自然流動態，讓小我邊界逐步 鬆開，自由自在地徜徉於更大的團體動力中，輕盈忘我。
輔導員回饋
戴群芳｜110年度都市再生學苑結業 今年的小組學員有不同的職業與角色，包括建商、土木 技師、公務員、藝術工作者、自營工作者、室內設計師、 都更戶，原本以為在談論都更話題時會充滿火藥味，但 出乎預料的是討論的過程中，比起為自身立場的據理力 爭，學員們更傾向透過溝通瞭解彼此的看法。也或許正 因為大家是「都市再生學苑」的學員，能在一個放心說 話的和表達想法的地方盡情地分享，解開彼此對都更既 定的印象，在理解中成長。相信這是一場美麗與良好的 相遇，也期待大家可以抱持著開放的心面對未來。
不管是打開空間、舉辦活動，或是反對開發、保持原樣，都是人
實習老師
｜吳曉平（小飯）（興隆D2 社宅青創戶、 好森創造力無限有限公司 負責人）
輔導員
學員
｜周文池（110年度都市再生學苑結業） ｜盧雲龍、林宜萱、游筱琦、李奇哲、 李玲夏、黃得禎、熊瀛松、張志堯、 朱敏慎、方金堂
從社區盤點與訪調出發，學 員將走訪過程蒐集來的資料 收斂出與所有社區都通用的 社區防災議題，希望透過簡 單、有趣的互動設計，能提 升並開啟民眾對於日常生活 中防災知識的新認識。
社區宣導不無聊！ 一邊遊戲一邊提升防災意識
都市健康綠生活實習小組從社區踏查出發，與吳興商圈、景 勤一號公園及周邊居民訪談，在訪調的過程中認識社區，紀 錄居民的需求，看見防災知識推廣的重要性，且此議題對各 族群皆通用，由此延續設計社區行動，遊戲化防災議題，用 輕鬆、日常的方式讓民眾有感，藉此喚醒居民的防災意識。
社區走向多元共融， 防災是各族群通用的重要議題
宜居的社區應是多元共融的，即將迎來六張犁社 宅、三興社宅的吳興商圈，將湧進500戶左右的 新居民，其中包含孩童、老者、行動不便者等族 群，為了調查各族群對於未來生活的想像與需 求，學員們分成3個小組進行社區踏查。
小組結束社區觀察後，不僅發現許多造成不便的 規劃缺失，學員更看到了致災隱患，比如商圈內 的平房區裡有許多堆放大量雜物的狹窄小徑，或 是吳興商圈90年代起就有所記錄的淹水、地震、 邊坡塌陷等問題。為了促進防災宣導，學員決定 遊戲化防災議題，以遊戲的方式和居民交流防災 知識。
從「有感」開始，用有獎問答傳遞防災知識
在期末成果展中，小組將火災、水災、颱風、地 震、戰爭五個領域的防災知識，轉譯成一道道有 趣的題目，並從生活情境帶出問題。例如「海邊
水位突然下降」竟然是海嘯來襲的前兆；或「地震 時，如果人在屋外，要趕快躲到走廊下」這看似 理所當然的想法竟然是錯的；除此之外，為了增 加趣味性，學員們還把互動的方式化為夜市常見 的遊戲攤位，讓防災知識不再呆板無聊，輕鬆愉 快的互動也更容易展開教育。
有趣的問答遊戲在成果展當天促成不少親子互 動，像是當天有個孩子拿到遊戲獎品之後，立刻 把救生毯披在身上玩了起來，學員見狀便吆喝著 讓她接著挑戰其他問題，家長也趁機教導孩子如 何正確使用救生毯、小手電筒等防災用品。
相信這些經驗都能讓孩子認識更多防災知識，從 中認識防災知識的重要性。甚至還有居民結束 互動以後感嘆地說，「如果我沒有足夠的防災知 識，家人會在災難發生時暴露危險之中，那是多 麼可怕的事？」
拉近日常與防災的距離，還是從日常出發，學員 將防災知識生活化、結合遊戲的方式推廣後，使 民眾對防災「有感」，是實習中很珍貴的成果。
將防災知能遊戲化，在互動體驗中蒐集居民對防災的認識程度，同時也讓居民對防災知能有所提升。
社區行動要不斷互相學習，孩子也是自己的老師 知識傳播不一定是由上而下，社區營造的成果也 不會是單向的，小組在期末成果展的互動中發 現，很多孩子對防災知識有一定的瞭解，顯示學 校越來越重視防災教育。透過防災知識問答，不
只參與者得到正確的防災知識，學員也因為參與 者提出的反問，擴大對防災議題的瞭解。事實 上，社區營造本來就是一場不斷對話的互動學 習，實習小組在短短半年所做的只是個開頭，社 區行動永遠是現在式，尤其是防災議題，更需要 有心人不斷進社區探尋與宣導。
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實習老師回饋 吳曉平（小飯）｜興隆D2 社宅青創戶、 好森創造力無限有限公司 負責人
今年期末成果，因緣際會有了北醫小組學員加入興隆小 組聯展，在社宅內展開串聯式的「興隆社宅大冒險」實 境遊戲活動。北醫小組各個成員身懷絕技，短短幾場會 議就把防災議題結合社宅，將文山區的災害潛勢與社宅 內防災指引裝置等裡裡外外摸個透徹！我對各位極高的 動能感到佩服─這群人就像一座加滿柴火的小火車，駕 駛艙內坐著車掌宜萱指揮前行（我在前面幾步路小跑步 鋪著軌道），小心啊！他們滿腔熱血要來幹大事了！
輔導員回饋
周文池｜110年度都市再生學苑結業 觀察和訪談在地居民、頭人，發掘問題並用行動讓社區 變得更好是社區營造很重要的工作。學員有紀錄吳興街 區周邊的眷村歷史、市場文化，也觀察景勤公園活化議 題，最後深入防災議題，盤點社區防災空間死角、串聯 社區防災資源網絡，透過防災遊戲化，讓居民了解防災 的重要性及災害來臨時的應變方法。實習時間不長，學 員們建立夥伴關係、吸收多元的社區知能和行動方法， 收穫滿滿！
「做中學」是社區營造的重要價值，唯有實作才會了解其困難所在。今年萬華實習小組 直面變電所議題，練習與地方溝通、練習在面對阻礙時如何把心打開，開創新的對話 機會。
大家一起學！在爭議裡尋找未來願景
台電在糖廍里設立變電所的計畫已喧擾多年， 「社區嫌惡設施」的議題猶如燙手山芋，過往鮮少
頭人或居民願意參與其中，今年學員規劃、執行
七場參與式工作坊，想要為里民與台電架起溝通 的橋樑，重啟社區溝通，使居民在共學的過程中 認識自身與電的關係、認識如何從城市的觀點回 顧變電所地下化的議題。
實習老師 輔導員 學員
｜陳德君（萬華社區小學 負責人） ｜鐘佩鋼（110年度都市再生學苑結業） ｜余自堅、李家芳、田浩昀、吳侈嶺、 許加豐、蔡孟羲、張馥帆、陳惠芳、 張馨云、宣麗琪
傾聽取得理解，與居民「共學」重新認識議題
雖然變電所是日常生活的必須設施之一，但周遭居民往往會因為輻 射、電磁波、意外災害等疑慮而反對設置。為此台電曾嘗試過不少 方法，希望透過溝通、對話傳遞正確的觀念，扭轉變電所的負面觀 感，但成效始終有限。
仔細回想，或許是因為過程中忽略了最重要的步驟──傾聽。實習 小組若想要成為溝通的橋樑，就必須先釐清居民的想法，「社區需 要什麼？」、「居民對變電所的疑慮是什麼？」甚至有學員在過程中 發現，許多里民根本不知道變電所是什麼，但因為對外來者的不信 任，直接拒絕了所有的溝通管道。
因為這個發現，小組決定利用「共學」的方式和居民互動，給彼此 重新認識議題的機會。共學就是「大家一起學」，所以過程中沒有 絕對的「對」或「錯」，更沒有唯一的答案。一切回到討論，一起在 學習中建立關係，也一起在參訪途中放下成見，重新理解我們「需 要」的到底是什麼，然後一起描繪出專屬於萬華的發展願景。
從不同視角看問題，探尋城市願景
變電所地下化會對生活造成什麼影響？談這個問題之前，首先需要 了解怎麼用電、電從哪裡來、以及電在都市規劃內的地位。學員不 只是認識議題背景，在七場次的工作坊中還認識日常生活中的電、
怎麼節電、用電與防災避難的關係、從都市規劃的視角看用電議題 等等，而這也是社區營造中相當重要的－如何從不同視角看城市議 題。城市議題和日常生活必然有其關聯，由此關聯性著手，可以積
累對當地環境的的認識及城市空間議題的瞭解，以此為基礎翻轉看 待議題的角度，進而激發城市各種想像與可能性。
只要開始行動，一切皆有可能。
持續行動，在經驗與體會中成長、開花 都市再生學苑的學員需要打開五感，既深入社區，看見細微的事 務，同時又需要有像鷹一般的眼睛，飛在高處看見城市的願景，這 是對學員最高的期許及要求。本組學員在實習期間持續行動，累積 不少籌備活動的經驗，認識許多辦活動的眉眉角角。同時，也體會 到可以用不同視角看城市議題，在視角的轉換間練習去觀察，在觀 察中獲取知識、激發想像，甚而將想像傳播出去。這些點點滴滴的 累績對於後續深耕於社區營造皆是很重要的養分。
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實習老師回饋 陳德君｜萬華社區小學 負責人
今年小組面對住宅區內變電所汰舊換新議題。擔負變電、 城市配電，變電所屬全民基載用電功能定位，但工安、 電磁波等傳聞，讓變電所成為鄰避設施。綠能也影響民 眾看法。小組選擇以”what & how”面對議題，規劃系 列共學工作坊與民眾一起認識、討論、發聲，打開社區 過程，在”yes or no”的結論之前，以行動實踐公用事 業須尊重、具備地方公共參與機制的觀念。
社區工作是一條漫長的路， 有時苦惱有時愉快，辛苦 的地方是一定有的！但要學 習發現轉折，行動面對阻礙 時，記得讓內心保持柔軟， 或許就會收到一個新的畫 面，開創新的對話機會。
輔導員回饋
鐘佩鋼｜110年度都市再生學苑結業 今年無圍牆博物館小組企圖透過一系列七場次的工作 坊，與地方民眾交流都市鄰避設施「變電所」相關的各 種層面議題。由於題目方向明確，加上老師明確地告知 學員，將透過共學案傳授社區的工作方法與技巧，學員 們很快的進入狀況進行共學工作坊內容的發想與執行。 但學員既要了解變電所議題、還要規劃執行七場次工作 坊，過程中小組發揮充分的學習力與應變能力，協力完 成看似不可能的任務，著實令人感動。
揪伴計畫
讓行動的種子
落在城市裡
成長茁壯
回顧六年來的點點滴滴，不難發現，都 市再生學苑不只提供學員參與社區的機 會，更鼓勵學員結業以後持續投入，成 為城市裡的行動者。所以，揪伴計畫並 非偶然的突發奇想，而是經過多年累 積，學苑的付出終於開花結果，化為計 畫最閃耀的那顆星宿，綻放光芒。
以市集為方法，邀請學員在市集中共作， 用歡樂消暑的活動、攤位開啟人們互動的 機會，吸引更多居民走到街區巷弄裡交 談、歡笑，開啟城市生活的更多想像。
自107年社造人才培訓計畫轉型為都市再生學苑 後，至今已有超過200人從學苑學成結業，回到各 自的社區與生活。偶爾，我們會在Open Green打
開綠生活2.0計畫、都市再生行動育成實驗計畫、
社會住宅青創戶等其他社造行動場域看到部分學員 的身影；但我們也好奇，另一部分的學員們是否仍 在社區中持續行動？
前幾年學苑透過招募輔導員、社造基地志工或設計 行動點數機制等方式，一邊為學員們創造更多參與 的機會，一邊持續追蹤學員們的後續動向。但隨著 計畫一年一年走過，我們逐漸意識到，無論是發起 行動、規劃內容、參與活動……社區行動有數不盡 的樣態，如何支持結業學員找到屬於自身的參與形 式是一大課題。於是轉念一想，「與其制式化培訓學 員做『計畫』，不如建立新的關係，媒合學員投入更 多『行動』吧」，我們打破過去建構於計畫框架上的 合作關係，把相遇和信任化為關係經營的基石，再 從相互支持的夥伴關係裡開展共作。
今年揪伴計畫不只執行方向清楚，還憑藉「重新連 結」與「從行動中找到自己」兩個最核心的思考，成 為都市再生學苑歷年來最閃耀的分支計畫──如果 用學苑協同主持人黃芳惠老師的話來說，就是「學 苑發展至今最珍貴的禮物」。
重新連結
過去，在培訓課程結業以後，僅少數熱衷、積 極的學員會與學苑團隊保持聯繫，除了偶爾的 巧遇，我們很難知道大家後來都在做些什麼。 因此，揪伴計畫的第一步就是重新拉回這些關 係。我們以各種工作坊、課程講座，或是社區 活動為媒介來連結學員，並在學員一次次「回 娘家」的過程裡，了解大家的近況和需求，為 學員們尋找更多發揮的舞台與機會。
除了重新連結，揪伴計畫另一個特點在於「參與」。過去如輔導員、回訓 實習等學苑內部參與機制，都是由學苑團隊設定範圍、安排業師引導的 「模擬戰」；但揪伴計畫是支持、鼓勵學員們在社區中學習、累積經驗，進 而發現自己的熱情所在、找到擅長扮演的角色，擺脫「哪個社區適合我？ 我該怎麼進入社區？」的起步糾結，真正在社區營造過程裡「找到自己」。
案例一
創造舞台
城市探索中的遇見、 對話與行動
社區營造最好要大 聲說出來。學苑創 造許多的舞台，在 社區、在學校，甚 至在學苑裡頭， 讓學員與市民交 流、分享社造知識 與經驗。
今年學苑與中正、文山、大安等社 區大學展開合作，以「城市探索中 的遇見、對話與行動」為題，規劃 一系列的公民週課程，其中媒合具 有戲劇專長的倩華、長期發展社造 導入都更實務的孝威、在社宅推動 共耕時代的凱毓等學員，分享他們 自己在社區實踐的社造知識與經 驗。這次是學苑首次透過外部合作 創造出他們專屬的舞台，看著他們 在講台上自信、大方分享的模樣， 我們也更加堅定了揪伴計畫的方向。
案例二
生活是什麼？學員進到社區引導居民用雙手觸摸、雙眼
找尋，或是張大嘴巴品嘗，找回屬於臺北的城市生活。
另一個悠閒的假日，捷運雙連站一號出口的後方廣場也出現了學員 們的身影──由110年雙連大溝組的侯力今老師所發起的揪伴計畫 「相遇在双連」。這場社區市集由在地的文史工作者、社區社群共同 舉辦，更串聯了地方的空間，無論是在社區溝通、社群關係、議題 行動等方面，都為學員提供了豐富的練習機會。
今年遍地開花的成果與學員們積極的反饋已經證明「不只社區需要被擾動，人們也是」。
揪伴計畫的成功，意味著我們終於找到一個適當的方式，用彈性卻有序的頻率，進一步 和學員交往，從而了解他們的能力、想法，陪伴他們走過在社區「尋找自己」的路。
學期之初，學員們懷抱各自的想像來到學苑，藉由課 程、實習一步步朝理想中的「社區營造」努力。儘管偶爾 會遭遇困難，但經過一次次的修正、調整、再前進，都 讓自己緩慢卻顯著的成長著。半年過去社區培力課程迎 來結尾，從此以後，每個人都是極具潛力的社造種子， 這段時間，除了學會基礎的社區營造方法之外，也在實 習行動過程中收穫珍貴且豐盛的經驗，如何把這些收穫 運用到未來的社區行動裡，是每個人最重要的課題。
成長過程中獲贈的寶藏
結束往往伴隨著離別，對於這幾個月來陪伴著自己在實習基地共作、共學的 夥伴，我們會有依依不捨的感覺，擔心好不容易建立起的革命情感，在結束 之後會不會就淡了？請大家不要擔心，因為擁有這樣的想法便是維繫住夥伴 關係的第一步。好的關係絕非自然而然的發生，而是需要刻意經營，只要感 到一點點可惜，無論是誰都能成為主動聯繫的人，凝聚起夥伴的關係，成為 後續行動最大的動力。
此外，大家也經常低估自己對於實習社區及居民的影響力，不小心將視角限 縮在期末產出的成果上，但其實從學員進入社區開始，變化就已經發生了。
有的居民默默地在一旁關注我們的社區行動，漸漸地對行動感興趣，但是卻 不知如何加入行動的行列。若是我們能覺察到這些隱藏在社區中的聲音，他 們將會成為展開未來行動的新夥伴。
全新的開始！從成果出發譜寫全新的篇章
期末成果呈現的不只是學習歷程，更是學員各自對這半年學習社區所下的註 解。不過，社區營造不是短短幾個月的事情，學期結束究竟意味著什麼？大 家可以先思考一個問題，你覺得自己有什麼不一樣了？回顧過去半年的學習， 大家經歷了期初、期中、期末，在時間的壓力下，有系統、有目標的完成不 同階段的任務，試圖為實習的社區留下些什麼。這份心意以及身邊每一位一 起共作、共學的夥伴，甚至是過程中累積的社造技能與實作經驗，都將成為 大家未來社區冒險時的養分。
離開學苑的學習狀態之後，跳脫了要在時間壓力下完成指定任務的框架，可 以更大更自由的選擇自己喜歡的社區工作模式。無論是從既有的成果出發也 好，抑或選擇新的社區議題，甚至換一個場域，集專業技能與實戰經驗於一 身，從都市再生學苑社區培力組畢業的學員，絕對有能力去應對多變社區向 我們發起的挑戰，於挑戰中一步步朝向理想中社造人的模樣成長。
結業雖然是個結束，但其實更像一個又一個未完待續的故事！
當一紙計畫
變成一群人的力量
「除了學苑本身的學習歷程、實習成
果和揪伴計畫，最近像『Open Green 打開綠生活 2.0』、『都市再生行動育 成實驗計畫』等相關培力計畫，也都 開始和學苑產生更密切的關係；還 有，今年當我去到某些陌生場合，也 常常聽到學員在其他社區、群體裡發 揮的消息。我就覺得，學苑的影響力 真的慢慢地散發出來，因為不只是我 們自己認為，別人也開始在說。」
──臺北市都市再生學苑 協同主持人 黃芳惠
從累積到結果
自早期社區規劃師、社造人才培訓計畫，再到如今的都市再生學苑，整個城 市空間與生活的想像，都在變動之中一點一滴的累積，然後透過計畫一次次 的改制而不斷重塑。同樣的，都市再生學苑六年來也不斷嘗試、摸索，逐漸 明確了如強調社區營造方法與工具的核心課程，以及培養田野經驗、建構夥 伴關係的實習課程等特色方向。甚至，今年進一步把核心課程挪到田野裡進 行，刻意創造大量的交流與共作經驗，深化學員與學員、學員與學苑之間的 關係基礎，並從中找到更多行動的可能性。
除了核心課程，我們也在今年的實習基地看見不一樣的累積。最初，實習基 地只是因緣際會下與學苑產生關連的社區空間，又因為對城市、空間或議題 相似的想像，成為學苑的實習基地，擔起實習課程的重任。然而，一年、兩 年、三年……，實習課程的進行不只推動著社區改變，基地的空間和老師也 成為學苑的夥伴，無論後來是否持續合作，都仍保持密切往來。
直到今年，因為揪伴計畫的展開，我們才猛然發現，不只大同、萬華、文 山、士林……，臺北市各處的社區空間，早已因為學苑而串起錯雜綿密的關 係，當中不只有豐沛的資源流動著，更有學員們在其中尋求行動的身影── 過去談論的「再生網絡」終於水到渠成。
質變！學苑作為推動都市再生的核心力量
用最直白的方式說，今年好比都市再生學苑的「2.0 版」，不只學員之間的相 處、互動變得熱絡，還有學員穿梭於不同實習小組之間，相互參與、給予彼 此鼓勵及支持，甚至跨越計畫邊界，主動參與「Open Green打開綠生活2.0」 的空間實驗行動，把學習與行動透過網絡向外擴大。如果說學苑計畫的「框 架」是扎實累積的基礎，那麼跳脫限制的「揪伴計畫」則是把學苑六年來的累 積有條不紊地梳理，化為臺北市都市再生發展過程中，深具行動力與影響力 的核心力量，默默推動整個城市生活、文化內涵的重新再生，展現「再生網 絡」真正的價值與意義！
112臺北市都市再生學苑
－社區培力組
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陳建華
陳建華、葉家源、詹育齊、謝明同、胡如君、邱于真、
温葦婷、邱子瑄、林正軒、黃婷筠
魯貴顯
黃芳惠
鄭翔仁、余宗翰、洪欣蕙、曾舜英、蘇信叡、林輝順 劉耘桑 林輝順 112年11月
臺北市都市更新處
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