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[CONTENTS | CONTENIDO
Volumen 5 | Issue 43 Grand Rapids, MI 49504 Po. Box 9283 Phone: 616.328.3842 Director
Edgar García Director of Marketing
Chandler Thompson Graphic Designer
Ervin Palacios Writers
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Andrés Ospina Alejandra Valverde Sandra Chang Michelle Jokisch Photographer
Dream By Bella Photography Isabel Lopez-Slattery Distribution
Eliaz Gonzalez Contributors
Carla Martinez Jerry Blanton Locals Events Submit calendar items to
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How to support local businesses during restrictions
7 17 How to Manage Stress and Anxiety during the Coronavirus Who is at elevated risk for COVID-19? 21 “It’s not just like the flu. It’s not like a bad cold. 25 It’s a serious virus that kills”
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Online
www.vivemichigan.com
Cómo apoyar a las empresas locales durante las restricciones
Follow us on:
Controla el estrés y la ansiedad durante el Coronavirus
¿Quién tiene un riesgo elevado de COVID-19?
On the Cover: Delivery service under quarantine, disease outbreak, coronavirus covid-19 pandemic.
Photo: Angelov Pavone
“No es solo como una gripe. No es como un resfriado. Es un virus grave que mata"
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How to clean when faced with a shortage of supplies ¿Cómo limpiar ante una escasez de suministros?
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6 | Abril 2020 | Vive Michigan
O N COV ER
How to support local businesses
during mandatory restrictions By MCC
Small businesses are vital to local communities, and there are ways to support them and help them stay afloat as they confront the challenges posed by the COVID-19 outbreak. he outbreak of the novel coronavirus COVID-19 throughout the United States in March 2020 transformed American lives in ways many might never have imagined possible. Social distancing recommendations and restrictions on gatherings of more than a handful of people had a ripple effect on the economy that adversely affected many small businesses. Small businesses are the backbones of local communities. According to the U.S. Small Business Administration, small businesses make up 99.9 percent of all businesses in the United States and employ 59.9 million employees. The SBA notes that the accommodation and food services sector is the second largest small business industry. Many of these businesses have been hit especially hard as more and more of their regular customers stay at home in the wake of government advisories promoting social distancing. But small businesses are vital to local communities, and there are ways to support them and help them stay afloat as they confront the challenges posed by the COVID-19 outbreak. • Order delivery. It’s still possible to enjoy foods from your favorite local restaurants. Many restaurants that had not previously
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done so have begun to offer delivery services, be it curbside or at-home, and this can provide a great respite for families who have had to cook three meals a day at home for their entire families for extended periods of time. Curbside delivery has made it possible to get takeout meals without compromising social distancing recommendations. • Recognize that more than food is available for takeout. Utilizing such services can be a great way to support local businesses while still adhering to recommendations designed to slow the spread of COVID-19. • Purchase a gift card. Gift cards can help small businesses generate revenue at a time when their doors are largely closed to the public. This can be vital to these businesses’ survival, and it gives consumers something to look forward when life returns to normal. • Help market local businesses. Spread the word when local businesses deliver in the wake of the restrictions put on them due to COVID-19. Share these experiences via social media or online reviews, and urge your neighbors to patronize these businesses. Local businesses are suffering during the COVID-19 outbreak. But communities can come together to support business owners and their employees to help these vital businesses stem the tide. Vive Michigan | April 2020 | 7
8 | Abril 2020 | Vive Michigan
EN PORTADA
Cómo apoyar a las empresas locales
durante las restricciones obligatorias Las pequeñas empresas son vitales para las comunidades locales, y hay formas de apoyarlas y ayudarlas a mantenerse a flote mientras enfrentan los desafíos planteados por el brote de COVID-19. Por MCC
l brote del nuevo coronavirus COVID-19 en los Estados Unidos en marzo de 2020 transformó la vida de los estadounidenses de una manera que muchos nunca podrían haber imaginado posible. Las recomendaciones y restricciones de distanciamiento social en las reuniones de más de un puñado de personas tuvieron un efecto dominó en la economía que afectó negativamente a muchas pequeñas empresas. Las pequeñas empresas son la columna vertebral de las comunidades locales. Según la Administración de Pequeñas Empresas de EE. UU., Las pequeñas empresas representan el 99.9 por ciento de todas las empresas en los Estados Unidos y emplean a 59.9 millones de empleados. La SBA señala que el sector de servicios de alojamiento y alimentación es la segunda industria de pequeñas empresas más grande. Muchas de estas empresas se han visto especialmente afectadas, ya que cada vez más clientes habituales se quedan en sus casas a raíz de las advertencias del gobierno que promueven el distanciamiento social. Pero las pequeñas empresas son vitales para las comunidades locales, y hay formas de apoyarlas y ayudarlas a mantenerse a flote mientras se enfrentan a los desafíos planteados por el brote de COVID-19. • Entrega de pedidos. Todavía es posible disfrutar de comidas de sus restaurantes locales favoritos. Muchos restaurantes que no lo habían hecho anteriormente han comenzado a ofrecer servicios de entrega, ya sea en la acera o en el hogar, y esto
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puede proporcionar un gran respiro para las familias que han tenido que cocinar tres comidas al día en el hogar para toda la familia durante períodos prolongados. de tiempo. La entrega en la acera ha permitido obtener comidas para llevar sin comprometer las recomendaciones de distanciamiento social. • Reconozca que hay más que comida disponible para llevar. La utilización de tales servicios puede ser una excelente manera de apoyar a las empresas locales y seguir las recomendaciones diseñadas para frenar la propagación de COVID19. • Compra una tarjeta de regalo. Las tarjetas de regalo pueden ayudar a las pequeñas empresas a generar ingresos en un momento en que sus puertas están en gran medida cerradas al público. Esto puede ser vital para la supervivencia de estas empresas, y les brinda a los consumidores algo que esperar cuando la vida vuelva a la normalidad. • Ayuda a comercializar empresas locales. Corra la voz cuando las empresas locales cumplan con las restricciones impuestas debido a COVID19. Comparta estas experiencias a través de las redes sociales o reseñas en línea, e insta a sus vecinos a patrocinar estos negocios. Las empresas locales están sufriendo durante el brote de COVID-19. Pero las comunidades pueden unirse para apoyar a los dueños de negocios y sus empleados para ayudar a estos negocios vitales a detener la marea. Vive Michigan | April 2020 | 9
10 | Abril 2020 | Vive Michigan
Formas de controlar el estrés y la ansiedad
durante la pandemia del Coronavirus Es esencial cuidar nuestra salud mental en estos tiempos estresantes de aislamiento y distanciamiento social en medio de la pandemia de Coronavirus. os residentes en Michigan se están quedando en casa después de que los funcionarios ordenaron "refugiarse en el hogar" hasta nuevo aviso, el cual entró en vigencia a partir del 19 de marzo. Está prohibido todo viaje no esencial dentro de la ciudad, a excepción de viajar a supermercados y farmacias. Aunque los residentes pueden hacer ejercicio al aire libre, las personas deben practicar el distanciamiento social todo el tiempo. La realidad es que los residentes de Miami deberán permanecer en el interior de sus casas por su propia seguridad, muy probablemente por un período prolongado. Y aunque estar cerca de nuestros seres queridos nos da una sensación de protección, estamos viviendo un momento de incertidumbre. Lo que consideramos "vida normal" cambió tan rápidamente que el pánico, el estrés y la ansiedad se están acumulando entre nosotros.
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12| Abril 2020 | Vive Michigan
Según el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), el miedo y la ansiedad durante las pandemias pueden ser abrumadores y causar emociones fuertes en adultos y niños. El estrés, dicen, durante el brote puede generar miedo y preocupación extrema por su salud y la de sus seres queridos, cambios en los patrones de sueño o alimentación, dificultad para dormir o concentrarse, empeoramiento de problemas crónicos de salud e incluso un mayor uso de alcohol, tabaco y otras drogas. Además, las constantes preocupaciones sobre la seguridad laboral y cómo sobrevivir financieramente a la crisis aumentan el estrés, considerando el impacto económico de la pandemia en todo el mundo, en el país y a nuestras economías locales, pues muchos expertos predicen un colapso económico peor que el de la crisis financiera del 2008. Para contrarrestar el impacto que ésta
situación está teniendo en nuestra salud mental, expertos aconsejan diferentes prácticas para ayudarnos a lidiar con el estrés y la ansiedad, que debemos hacer durante el período de aislamiento, especialmente mientras estamos en nuestros hogares: • Tome descansos de noticias: deje de mirar, leer o escuchar noticias, incluidas las redes sociales. Escuchar repetidamente sobre la pandemia puede ser molesto. Hágalo solo una vez al día. • Tenga una rutina: comer a horas regulares, dormir, hacer ejercicio y hacer teletrabajo a horas determinadas, ayuda a desarrollar la capacidad de resiliencia durante los eventos traumáticos. • Comience una rutina de ejercicios en el hogar: hacer ejercicio en casa en estos momentos es una excelente manera de mantenerse saludable y matar el tiempo en casa. Hay disponible diversos ejercicios en línea o en la página web de su gimnasio local; también muchos sitios web de ejercicio ofrecen acceso gratuito durante este tiempo. • Mantener la conexión social: somos seres sociales, por lo tanto, en tiempos de distancia social, tenemos que ser creativos. Levante el teléfono y hable o chatee por video con amigos y familiares; además, el chat de texto y redes sociales es una buena idea. • Medite, o simplemente estírese y respire: está demostrado por investigaciones que la meditación reduce los síntomas de depresión y ansiedad. Hay muchos recursos en línea y aplicaciones de meditación disponibles como Headspace, Calm o Insight Timer. Pero si la meditación no es lo suyo, solo respirar lentamente y estirar, o hacer algunos movimientos de yoga, pueden ser de mucha ayuda. • Por último, trate de comer comidas saludables y bien balanceadas, duerma lo suficiente y evite el alcohol y las drogas.
How to Manage Stress and Anxiety
during the Coronavirus Pandemic It’s essential to take care of our mental health in these stressful times of lockdown and social distancing amid the coronavirus pandemic. ffective as of March 19, residents in Michigan are staying home after officials ordered them to “shelter in place” until further notice. All non-essential travel within the city is prohibited, except for traveling to grocery stores and pharmacies. Although residents may engage in outdoor exercise, people must practice social distancing all the time. The reality is that Miami residents will have to stay indoors for their own safety, most probably for an extended period. And even though being close to our loved ones gives us a sense of protection, we’re living a time of uncertainty. What we considered “normal life” shifted so rapidly that panic, stress, and anxiety are building among us. According to the Center for Disease Control and Prevention (CDC), fear and anxiety during pandemics can be overwhelming and cause strong emotions in adults and children. During the outbreak, stress can include extreme fear and worry about your and loved ones’ health, changes in sleep
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or eating patterns, difficulty sleeping or concentrating, worsening of chronic health problems, and even increased use of alcohol, tobacco, and other drugs. Additionally, constant concerns about job security and how to survive financially during and after the crisis are stress boosters, considering the economic impact of the pandemic around the world, the country, and to our local economies, as many experts are predicting an economic crash worse than the 2008 financial crisis. To counteract the impact this situation is having on our mental health, experts advise different practices that we must do during the lockdown period, especially while in our homes: • Take news breaks: stop watching, reading, or listening to news stories, including social media. Hearing about the pandemic repeatedly can be upsetting. Do it only once a day. • Have a routine: eating meals at regular times, sleeping, exercising and remote working at set times, help to build
resiliency during traumatic events. • Start an at-home exercise routine: working out at home in these times is an excellent way to stay healthy and kill indoor time. Find workout sources online or in your local gym website; also, many fitness sites are offering free access during this time. • Maintain social connection: we are social creatures; therefore, in times of social distance, we have to be creative. Pick up the phone and talk or video chat with friends and family; texting and social media chatting is also a good idea. • Meditate or just stretch and breathe: meditation has lots of research behind it, and it’s been proven to reduce symptoms of depression and anxiety. There are a lot of resources online and meditation apps available like Headspace, Calm, or Insight Timer. But if meditation isn’t for you, just breathing slowly and stretching or doing some yoga moves can be of much help. • Lastly, try to eat healthy, well-balanced meals, get plenty of sleep, and avoid alcohol and drugs. Vive Michigan | April 2020 | 13
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FINANZAS
Crédito de retención de empleados disponible
para muchas empresas afectadas por COVID-19 l Departamento del Tesoro y el Servicio de Impuestos Internos publicaron hoy el Crédito de retención de empleados, diseñado para alentar a las empresas a mantener a los empleados en su nómina. El crédito tributario reembolsable es del 50 por ciento de hasta $10,000 en salarios pagados por un empleador elegible cuyo negocio ha sido afectado financieramente por COVID-19. ¿Mi negocio califica para recibir el crédito de retención de empleados? El crédito está disponible para todos los empleadores, independientemente de su tamaño, incluyendo las organizaciones exentas de impuestos. Sólo hay dos excepciones: gobiernos estatales y locales y sus herramientas que les permiten trabajar y pequeñas empresas que solicitan préstamos. Los empleadores que califican deben caer en una de estas dos categorías: El negocio del empleador se suspende parcial o totalmente por orden del gobierno debido a COVID-19 durante el trimestre calendario. Los ingresos brutos del empleador son inferiores al 50 por ciento del trimestre equivalente con el 2019. Una vez que los ingresos brutos del empleador superan el 80 por ciento de un trimestre equivalente con el 2019, ya no califican después del final de ese trimestre.
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Estas medidas se calculan cada trimestre calendario. ¿Cómo se calcula el crédito? El monto del crédito es el 50 por ciento de los salarios calificados pagados hasta $10,000 en total. Los salarios pagados después del 12 de marzo de 2020 y antes del 1ro de enero de 2021 son elegibles para el crédito. Los salarios tomados en cuenta no son sólo pagos en efectivo, sino que también incluyen una parte del costo de la atención médica brindada por el empleador. ¿Cómo sé qué salarios califican? Los salarios que califican se basan en el número promedio de empleados de una empresa en 2019. Empleadores con menos de 100 empleados: si el empleador tenía un promedio de 100 empleados o menos en 2019, el crédito se basa en los salarios pagados a todos los empleados, independientemente de si trabajaron o no. Si los empleados trabajaron tiempo completo y se les pagó por el trabajo de tiempo completo, el empleador aún recibe el crédito. Empleadores con más de 100 empleados: si el empleador tenía más de 100 empleados en promedio en 2019, entonces el crédito se permite sólo para los salarios pagados a los empleados que no trabajaron durante el trimestre calendario. Soy un empleador elegible. ¿Cómo re-
cibo mi crédito? Los empleadores pueden recibir inmediatamente el reembolso por el crédito al reducir los depósitos de impuestos sobre la nómina que retuvieron de los salarios de los empleados por el monto del crédito. Los empleadores elegibles reportarán sus salarios calificados totales y los costos de seguro de salud relacionados a cada trimestre en sus declaraciones trimestrales de impuestos sobre la nómina o el Formulario 941 a partir del segundo trimestre. Si los depósitos de impuestos del empleador no son suficientes para cubrir el crédito, el empleador puede recibir un pago por adelantado del IRS al presentar el Formulario 7200, Pago por adelantado de los créditos del empleador debido a COVID-19. Los empleadores elegibles también pueden solicitar un adelanto del Pago por adelantado de los créditos del empleador al presentar el Formulario 7200 (en inglés). ¿Dónde puedo encontrar más información acerca del crédito de retención del empleador y otros esfuerzos de ayuda económica de COVID-19? Las actualizaciones acerca de la implementación de este crédito (en inglés), las preguntas frecuentes acerca de los créditos tributarios para la licencia pagada (en inglés), y otra información se pueden encontrar en la página Coronavirus de IRS.gov.
FINANCES
Employee Retention Credit available for many businesses
financially impacted by COVID-19 he Treasury Department and the Internal Revenue Service today launched the Employee Retention Credit, designed to encourage businesses to keep employees on their payroll. The refundable tax credit is 50% of up to $10,000 in wages paid by an eligible employer whose business has been financially impacted by COVID-19. Does my business qualify to receive the Employee Retention Credit? The credit is available to all employers regardless of size, including tax-exempt organizations. There are only two exceptions: State and local governments and their instrumentalities and small businesses who take small business loans. Qualifying employers must fall into one of two categories: The employer's business is fully or partially suspended by government order due
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to COVID-19 during the calendar quarter. The employer's gross receipts are below 50% of the comparable quarter in 2019. Once the employer's gross receipts go above 80% of a comparable quarter in 2019, they no longer qualify after the end of that quarter. These measures are calculated each calendar quarter. How is the credit calculated? The amount of the credit is 50% of qualifying wages paid up to $10,000 in total. Wages paid after March 12, 2020, and before Jan. 1, 2021, are eligible for the credit. Wages taken into account are not limited to cash payments, but also include a portion of the cost of employer provided health care. How do I know which wages qualify? Qualifying wages are based on the average number of a business's employees
in 2019. Employers with less than 100 employees: If the employer had 100 or fewer employees on average in 2019, the credit is based on wages paid to all employees, regardless if they worked or not. If the employees worked full time and were paid for full time work, the employer still receives the credit. Employers with more than 100 employees: If the employer had more than 100 employees on average in 2019, then the credit is allowed only for wages paid to employees who did not work during the calendar quarter. I am an eligible employer. How do I receive my credit? Employers can be immediately reimbursed for the credit by reducing their required deposits of payroll taxes that have been withheld from employees' wages by the amount of the credit. Eligible employers will report their total qualified wages and the related health insurance costs for each quarter on their quarterly employment tax returns or Form 941 beginning with the second quarter. If the employer's employment tax deposits are not sufficient to cover the credit, the employer may receive an advance payment from the IRS by submitting Form 7200, Advance Payment of Employer Credits Due to COVID-19. Eligible employers can also request an advance of the Employee Retention Credit by submitting Form 7200. Where can I find more information on the Employer Retention Credit and other COVID-19 economic relief efforts? Updates on the implementation of this Employee Retention Credit, Frequently Asked Questions on Tax Credits for Required Paid Leave and other information can be found on the Coronavirus page of IRS.gov. Vive Michigan | April 2020 | 17
City Built Brewing
El Toro Bravo
Tacos el Cuñado Bridge
Brewery - Puerto Rican Restaurant
Mexican Restaurant - Authentic Mexican
Authentic Mexican Restaurant
Food, Beer & Merch Available To Go
OPEN
Tuesday to Thursday 3PM – 8PM | Friday & Saturday 1PM – 8PM Sunday & Monday Closed
Open for Takeout OPEN Tuesday to Sunday - 10am to 8pm | Monday - Closed
Open for Takeout OPEN Open everyday 10:00 am to 9:00 pm
ORDER ONLINE OR GIVE US A RING AT 616-805-5755
CALL TO ORDER (616) 805- 3309
Tacos el Cuñado Jenison
El Granjero Mexican Grill
El Arriero Mexican Bar & Grill
Authentic Mexican Food
Mexican Restaurant
Real Mexican Flavor and the Authentic Mexican Food
Open for Takeout
Available To Go OPEN Open Every Day - 10am to 9pm
CALL TO ORDER (616) 608 4512
Monday - Thursday 10:00 a.m. to 9:00 p.m. Friday and Saturday 10:00 a.m. to 10:00 p.m.
OPEN Sunday 10:00 a.m. to 9:00 p.m.
CALL TO ORDER 616-458-5595
CALL TO ORDER (616) 475- 8000
Open for Takeout
Mondays to Thursday - 11:00 am to 10:00 pm Fridays and Saturdays 11:00 am - 10:30 pm OPEN Sundays 11:00 am - 9:00 pm CALL TO ORDER (616) 977-2674
Uccello’s Ristorante
Three Happiness
La Familiar Jalisco
Italian Restaurant
CHINESE-AMERICAN CUISINE
Mexican Restaurant
Open for Takeout OPEN Open 11am - 2am everyday!
CALL TO ORDER (616) 735-5522
Open for Takeout
Monday - Thursday - 11am to 10pm Friday- Saturday - 11am to 10:30pm OPEN Sunday - 11:30am to 9pm CALL TO ORDER (616) 785 3888
Open for Takeout & Delivery
Monday - Closed Tuesday- Saturday- 11am to 8pm OPEN Sunday - 12am to 7pm
CALL TO ORDER (616) 202 4141
Together, let's support local businesses the bedrock of our comununities
Here’s how restaurants
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SALUD
¿Quién tiene un riesgo elevado de COVID-19? OVID-19 continúa dominando los titulares en todo el mundo. Este nuevo coronavirus fue noticia por primera vez a fines de 2019 después de un brote en Wuhan, la gran capital de la provincia china de Hubei. Desde entonces, el virus se ha extendido más allá de las fronteras de China, lo que ha provocado el cierre de escuelas y cambios en la vida pública, como el cierre de ligas deportivas profesionales, que muchos nunca pensaron que verían en sus vidas. A pesar de la relativa infancia de COVID19, los médicos han aprendido mucho al respecto, incluido quién podría estar en mayor riesgo. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, la información temprana de China reveló que algunos grupos tienen un mayor riesgo
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de enfermarse gravemente por COVID-19 que otros. Los adultos mayores y las personas que tienen afecciones médicas crónicas graves corren el mayor riesgo de enfermarse gravemente con COVID-19. La enfermedad cardíaca, la diabetes y la enfermedad pulmonar son las afecciones médicas crónicas que parecen hacer que las personas sean especialmente vulnerables a la enfermedad por COVID-19. Cómo las personas en los grupos de riesgo pueden reducir el riesgo de enfermarse Es importante que las personas mayores y las personas con afecciones médicas crónicas se tomen en serio el riesgo de enfermarse por COVID-19, ya que el virus ya había contribuido a miles de muertes a
principios de marzo de 2020. Los CDC señalan que es especialmente importante que las personas en situación elevada arriesgarse a tomar medidas para reducir su riesgo de enfermarse con la enfermedad. Las siguientes estrategias pueden ser parte de un enfoque proactivo que puede ayudar a las personas en riesgo a reducir el riesgo de enfermarse con COVID-19. • Abastecerse de suministros de salud. Póngase en contacto con su médico y haga los arreglos necesarios para obtener los medicamentos adicionales necesarios para que no tenga que abandonar su hogar en caso de que ocurra un brote en su área. Si eso no es plausible, los CDC recomiendan inscribirse para recibir medicamentos por correo. Abastécete de medicamentos de venta libre y suministros médicos, incluidos artículos cotidianos como pañuelos de papel, para que no tengas que salir de casa si ocurre un brote. • Abastecerse de comestibles. Asegúrese de tener suficientes alimentos a mano para que pueda quedarse en casa si se establecen restricciones para salir de casa durante un brote. • Abrace lo básico. Estrategias básicas como evitar a las personas enfermas; lavarse las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos, especialmente después de sonarse la nariz, toser, estornudar o pasar tiempo en público; evitando tocarse la cara, nariz, ojos, etc .; y evitar las multitudes puede ayudar a reducir el riesgo de enfermarse con COVID-19. Desde el brote inicial de COVID-19 en China a fines de diciembre de 2019, los médicos han aprendido que ciertas personas son especialmente vulnerables a enfermarse por el virus. Dichas personas pueden tomar ciertas medidas que pueden reducir el riesgo de enfermarse. Más información sobre COVID-19 está disponible en www.cdc.gov.
HEALTH
Who is at elevated risk for COVID-19? OVID-19 continues to dominate headlines across the globe. This novel coronavirus first made headlines in late 2019 after an outbreak in Wuhan, the sprawling capital city in China’s Hubei province. The virus has since spread beyond China’s borders, leading to school closures and changes in public life, such as the shutting down of professional sports leagues, that many might never have thought they would see in their lifetimes. Despite the relative infancy of COVID19, doctors have learned much about it, including who might be most at risk. According to the Centers for Disease Control and Prevention, early information out of China revealed that some groups are at higher risk of getting very sick from COVID-19 than others. Older adults and people who have serious chronic medical conditions are at the greatest risk of getting very sick from COVID-19. Heart disease, diabetes and lung disease are the chronic medical con-
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By MCC
ditions that appear to make people especially vulnerable to sickness from COVID19. How people in at-risk groups can reduce their risk of getting sick It’s important that elderly people and people with chronic medical conditions take their risk for getting sick from COVID-19 seriously, as the virus had already contributed to thousands of deaths by early March 2020. The CDC notes that it is especially important that people at elevated risk take actions to reduce their risk of getting sick with the disease. The following strategies can be part of a proactive approach that may help at-risk people lower their risk of getting sick from COVID-19. • Stock up on health supplies. Contact your physician and arrange to obtain extra necessary medications so you do not have to leave your home should an outbreak occur in your area. If that’s not plausible, the CDC recommends signing up for mail-order medications. Stock up
on over-the-counter medications and medical supplies, including everyday items like tissues, so you don’t have to leave the house if an outbreak occurs. • Stock up on groceries. Make sure you have enough groceries on hand so you can stay at home if restrictions on leaving home are put in place during an outbreak. • Embrace the basics. Basic strategies like avoiding people who are sick; washing your hands with soap and water for at least 20 seconds, especially after blowing your nose, coughing, sneezing or spending time in public; avoiding touching your face, nose, eyes, etc.; and avoiding crowds can help to reduce your risk of getting sick from COVID-19. Since the initial outbreak of COVID-19 in China in late-December 2019, doctors have learned that certain people are especially vulnerable to getting sick from the virus. Such people can take certain steps that may reduce their risk of getting sick. More information about COVID-19 is available at www.cdc.gov. Vive Michigan | April 2020 | 21
22 | Abril 2020 | Vive Michigan
COVID - 19
“No es solo como una gripe. No es como un resfriado.
Es un virus grave que mata" Por Andrés Ospina
Michael Bane, un hombre de 42 años de Chicago que dio positivo por Coronavirus, compartió su historia en Facebook. ichal Bane quería que el mundo supiera cuán peligroso es el Coronavirus, por lo que publicó en Facebook una descripción honesta y aterradora de sus primeros ocho días de enfermedad. Bane, un hombre que practica deportes y no está interesado en ir al médico sin una razón válida, pensó que el Coronavirus no era una preocupación importante. "Estoy en forma", dijo en su publicación de Facebook. Bane aprendió en cuestión de ocho días que el COVID-19 es una enfermedad potencialmente mortal que todos deben tomar muy en serio, independientemente de su edad o estado de salud. La pandemia lo puso de rodillas. Al principio, Michael trató de seguir adelante con su trabajo y su vida familiar, pero finalmente, después de una lucha larga y espantosa, el COVID-19 lo ingresó en el hospital. Bane actualizó su historia en Facebook hasta el 21 de marzo. Su publicación original de Facebook que se volvió viral comenzó con la vívida pregunta: "¿Quién conoce a alguien que haya contraído el Coronavirus? Si me conoce, lo sabe ahora. Mi prueba dio positivo para COVID-19 y quería compartir la experiencia". Fue al hospital el 3 de marzo para obtener una cita con el médico. "Mi esposa trabaja en esta institución médica y pensé que sería agradable sorprenderla con flores al azar", escribió. "En mi camino, tengo un encuentro excepcionalmente breve con alguien que se cree que dio positivo hace poco". Se dio cuenta de que su nariz estaba
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Image credits: Michael Bane
24 | Abril 2020 | Vive Michigan
congestionada el 12 de marzo, pero pensó que era debido a la comida picante que estaba comiendo en ese momento. Bane dijo que desarrolló un dolor de garganta el 14 de marzo, pero creía que era por goteo posnasal o por no dormir con el humidificador encendido. El dolor de garganta de Bane aumentó el 15 de marzo y su tos se hizo más severa. Rápidamente desarrolló fiebre alta, alcanzando hasta 104,4. Luego fue a un chequeo el 17 de marzo, y solo una semana después de su primer síntoma, Bane descubrió que había dado negativo para la gripe. Terminó regresando a la sala de emergencias el 21 de marzo. Descubrió que dio positivo por Coronavirus. Los médicos tomaron radiografías de tórax y confirmaron que tiene "neumonía bilateral". Fue ingresado en el hospital. El mismo día escribió: "Así que aquí estoy, en el hospital en el piso 13. La tos no se detiene y estoy esperando que lleguen las drogas. ¿El punto de todo esto? No es real para algunos hasta que nos sucede a nosotros o a alguien que conocemos. Por favor, por favor, por favor, tómalo en serio. Practica el distanciamiento social". Dijo que estaba preocupado por su esposa y su hija, sintiéndose culpable porque pudo haberlas infectado. Instó a todos a quedarse adentro. "Esto es horrible, brutal, devastador. Protege a las personas que te importan lo mejor que puedas. Los amo a todos". En el momento de escribir este artículo Bane todavía está en la unidad de Cuidados Intensivos en el hospital, con la esperanza de que pueda recuperarse.
COVID - 19
“It’s not just like the flu. It’s not like a bad cold.
It’s a serious virus that kills” By Andrés Ospina
Michael Bane, a 42-year-old man from Chicago, tested positive for coronavirus and shared his story on Facebook. ichal Bane wanted the world to know how dangerous the coronavirus is, so he posted on Facebook an honest and frightening description of his first eight days of illness. Bane, a fit man who was into sports and not that interested in going to the doctor without a valid reason, thought the coronavirus was not a major concern. “I am in shape,” he said in his Facebook post. Bane learned in a matter of eight days that COVID-19 is a life-threatening disease that everyone should take seriously regardless of their age or health condition. The pandemic brought him to his knees. At first, Michael tried to move on with his job and family life, but finally, after a long and gruesome struggle, COVID-19 put him into the hospital. He updated his Facebook story until March 21. His original Facebook post that went viral started with the vivid question: “Does anyone even know anybody that has got-
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ten the coronavirus? If you know me, you do now. My positive test for COVID-19 has been relayed to me, and I wanted to share the experience.” He went to the hospital on March 3 to get a doctor’s appointment. “My wife works at this medical institution, and I thought it would be nice to surprise her with random flowers,” he wrote. “On my way, I had an exceptionally brief encounter with someone believed to test positive a short time later.” He realized his nose started to run on March 12, but he thought it was because of the spicy food he was eating at the time. Bane said he developed a sore throat on March 14 but believed it was from postnasal drip or from not sleeping with the humidifier on. Bane’s sore throat increased by March 15, and his cough got more severe. He quickly developed a high fever, reaching up to 104.4°F. He then went for a check on March 17, and only one week after his
first sign of symptoms, Bane discovered he had tested negative for the flu. He ended up going back to the emergency room on March 21. He found out he tested positive for coronavirus. Doctors took chest x-rays and confirmed he had “bilateral pneumonia.” He was admitted to the hospital. The same day he wrote: “So here I am, in the hospital on the 13th floor. The coughing won’t stop, and I’m waiting for the drugs to arrive. The point of all this? It’s not real for some of us until it happens to us or someone we know. Please, please, please, take this seriously. Practice social distancing.” He said that he was worried about his wife and child, feeling guilty as he may have infected them. He urged everyone to stay inside. “This is horrible, brutal, devastating. Protect the people you care about as best you can. I love you all.” At the time of writing this article, Bane is still in the hospital’s ICU, hoping he can recover. Vive Michigan | April 2020 | 25
COVID - 19
¿Cómo limpiar ante una
escasez de suministros? By MCC
Para aquellos que tienen problemas para encontrar agentes de limpieza conocidos, estas alternativas pueden ser suficientes. la luz de las preocupaciones sobre COVID-19, varias organizaciones de salud han emitido instrucciones específicas sobre cómo mantener la seguridad y la limpieza personal. Estas recomendaciones implican el uso de productos domésticos comunes para desinfectar hogares, oficinas y espacios públicos. A medida que las personas toman tales precauciones, muchos se abastecen de elementos esenciales adicionales, lo que resulta en
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26 | Abril 2020 | Vive Michigan
escasez. Todo, desde desinfectantes para manos hasta toallas de papel, puede ser difícil de encontrar en los estantes de los supermercados, y algunos se preguntan qué pueden hacer para mantenerse seguros sin desinfectantes. La Agencia de Protección Ambiental afirma que los coronavirus son algunos de los tipos de virus más fáciles de matar porque tienen un sobre que les permite fusionarse con otras células e infectarlas.
Si esa capa protectora se puede romper, el virus no puede hacer su trabajo. Para aquellos que tienen problemas para encontrar agentes de limpieza conocidos, estas alternativas pueden ser suficientes. Agua caliente y jabón La razón por la cual el lavado de manos está en la parte superior de la lista de métodos de desinfección es porque es muy efectivo para eliminar virus y bacterias. La fricción del lavado con agua y jabón puede ayudar a romper el sobre protector, afirma la EPA. El jabón y el agua pueden limpiar todas las superficies de una casa, especialmente cuando se aplica un poco de grasa extra en el codo. Peróxido de hidrógeno A medida que las personas eliminan el isopropilo (alcohol de fricción) de los estantes, no descarte el peróxido de hidrógeno. Los CDC dicen que el peróxido de hidrógeno doméstico a una concentración del 3 por ciento puede desactivar el rinovirus, el virus que causa el resfriado común, dentro de los seis u ocho minutos de contacto. El coronavirus es más fácil de destruir que el rinovirus, por lo que el peróxido de hidrógeno también puede ser efectivo para combatir ese virus. Los artículos naturales pueden usarse para la limpieza general, pero no han sido aprobados para su uso en la desinfección con COVID-19. En lugar de la escasez, el vinagre blanco, las pastas de bicarbonato de sodio y los aceites y jugos cítricos podrían llenar el vacío de los limpiadores con base química para otras tareas domésticas.
COVID - 19
How to clean when faced
with a shortage of supplies By MCC
For those having trouble finding well-known cleaning agents, these alternatives may suffice. n light of concerns about COVID-19, various health organizations have issued specific instructions on how to maintain personal safety and cleanliness. These recommendations involve using common household products to sanitize homes, offices and public spaces. As people take such precautions, many are stocking up on extra essentials — resulting in shortages. Everything from hand sanitizers to paper towels may be hard to find on grocery store shelves, leaving some to wonder what they can do to remain safe without sanitizers? The Environmental Protection Agency states that coronaviruses are some of the easiest types of viruses to kill because they have an envelope around them that enables them to merge with other cells and infect them. If that protective coating can be disrupted, the virus can’t do its job. For those having trouble finding well-known cleaning agents, these alternatives may suffice. Hot water and soap The reason hand-washing is at the top of
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the list of sanitizing methods is because it is so effective at washing away viruses and bacteria. Friction from scrubbing with soap and water can help break the protective envelope, states the EPA. Soap and water can clean all surfaces in a home, especially when applying a little extra elbow grease. Hydrogen peroxide As people clear isopropyl (rubbing alcohol) off the shelves, do not discount hydrogen peroxide. The CDC says household hydrogen peroxide at 3 percent concentration can deactivate rhinovirus, the virus that causes the common cold, within six to eight minutes of contact. Coronavirus is easier to destroy than rhinovirus, so hydrogen peroxide may be effective at combatting that virus as well. Natural items can be used for general cleaning, but have not been endorsed for use on COVID-19 disinfection. In lieu of shortages, white vinegar, baking soda pastes and citrus oils and juices could fill the void of chemically-based cleansers for other home tasks. Vive Michigan | April 2020 | 27
TENER VIVIENDA POR
primera vez es una realidad Por Andrés Ospina
los programas federales y estatales facilitan que los compradores de vivienda por primera vez califiquen para un préstamo. ener vivienda puede sentirse fuera de alcance, especialmente si nunca compró una casa y no está seguro de si calificará para una hipoteca. Obstáculos como la asequibilidad, el historial crediticio y los precios de mercado impiden que muchas personas logren su objetivo de ser dueños de una casa. Afortunadamente hay programas federales, estatales y productos hipotecarios que están dirigidos a primeros compradores para ayudarles a que sean dueños de la vivienda. Hay varios programas ofrecidos por la mayoría de los prestamistas, que siempre vale la pena considerar, especialmente si necesita requisitos de crédito flexibles u opciones de bajo pago inicial. "Los préstamos de La Administración Federal de Vivienda (FHA) son la categoría más popular de préstamos para compradores de vivienda por primera vez que se utilizan para comprar propiedad", dice William Ledesma, un oficial de préstamos senior. Este es el programa ideal para muchos compradores de vivienda por primera vez con puntajes de crédito más bajos. La FHA permite pagos iniciales tan bajos como 3.5% para aquellos con puntajes de crédito de 580 o más. "Lo más importante, a pesar de todas las opciones disponibles en el mercado, es proporcionar el asesoramiento más preciso a los compradores de vivienda por primera vez para que no solo puedan obtener un préstamo, sino que lo cubran mensualmente", agregó Ledesma. En la mayoría de los casos, los clientes necesitan apoyo y asesoramiento; necesitan una mano amiga. "Es por eso por lo que no solo consultamos a los clientes sobre los procedimientos para solicitar hipotecas, sino que hacemos especial énfasis en ayudarlos a organizar sus finanzas, a elegir el programa
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William Ledesma SR Loan Officer
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adecuado que se adapte a sus necesidades con las tasas de interés más beneficiosas". En la mayoría de los casos, los programas para compradores de vivienda por primera vez se aplican a más personas de las que puede implicar el título, incluidas aquellas que nunca han sido propietarias de una casa, las personas que desean ser propietarios únicos de una propiedad y otras que perdieron su casa por ejecución hipotecaria hace tres o más años. El camino hacia la propiedad de vivienda puede involucrar la calificación para una o más opciones de programa. “Entre las muchas opciones disponibles, además de los préstamos de la FHA, nos especializamos en diferentes programas para compradores de vivienda por primera vez, como préstamos convencionales, Home Possible o 101 Advantage. Además, consultamos a los clientes sobre diversos programas de asistencia como el Programa de Incentivos para Compradores o Asistencia para el Pago Inicial. Nuestra intención es proporcionar a las familias el mejor préstamo”, expresó. William es asociado de la corporación hipotecaria PRMG, un prestamista líder en la industria hipotecaria que durante más de dos décadas ha ayudado con éxito a muchos prestatarios a comprar y refinanciar sus casas en todo el país. “Nos preocupamos por ayudar al cliente a obtener el mejor préstamo. Muchas personas quieren ingresar al negocio para ganar dinero y no hacer el bien a las personas. Nos enfocamos en las personas y sus necesidades”, concluyó William, quien ha estado activo en la industria de la banca hipotecaria y los préstamos para viviendas residenciales desde 2005. Para más información llama al teléfono 786-517-4600, o visita www.williamledesma.com
First-time homeownership is a reality By Andrés Ospina
Federal and State programs make it easier for first-time homebuyers to qualify for a loan. omeownership can feel out of reach, especially if you’ve never purchased a home and aren’t sure whether you’ll qualify for a mortgage. Hurdles such as affordability, credit history, and market prices keep many people from achieving their goal of owning a house. Fortunately, federal and state programs and mortgage products are aimed at first-time homebuyers to help ease the burden and make homeownership possible and lasting. There are several programs, offered by most lenders, that are always worth considering, especially if you need flexible credit requirements or low-down-payment options. “FHA loans are the most popular type of first-time home buyer loans used to purchase a home,” says William Ledesma, a Senior Loan Officer. This is the go-to program for many first-time homebuyers with lower credit scores. The Federal Housing Administration (FHA) allows down payments as low as 3.5% for those with credit scores of 580 or higher.
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“Most importantly, despite all the available options out there in the market, is to provide the most accurate advice to first-time homebuyers so they can not only obtain a loan but get to cover it monthly,” added Ledesma. In most cases, clients need support and advice; they need a helping hand. “That’s why not only we consult clients about procedures to apply for mortgages, but we make special emphasis on helping them organize their finances, to choose the right program that suits their needs with the most beneficial interest rates.” In most cases, first-time homebuyer programs apply to more people than the title may imply, including those who have never owned a home, people wishing to be sole owners of a property and others who lost their home to foreclosure three or more years ago. The path to homeownership may involve qualifying for one or more program options. “Among the many available options, besides
FHA loans, we specialize in different firsttime homebuyer programs such as Conventional Loans, Home Possible, or 101 Advantage. Additionally, we consult clients on various assistance programs as Buyers Incentive Program or Down Payment Assistance. We intend to provide families with the best loan,” he said. William is an associate of PRMG mortgage corporation, a leading lender in the mortgage industry that for more than two decades has successfully helped many borrowers purchase and refinance their homes nationwide. “We care to help the client to get the best loan. Many people want to get into the business to make money, and not to do good to people. We focus on the people and their needs”, concluded William, who has been active in the industry of mortgage banking and residential home lending since 2005. For more information call 786-517-4600, or visit www.williamledesma.com Vive Michigan | April 2020 | 29