Vive Michigan Magazine December 2018 by Vive Michigan Magazine

HEALTH • EDUCATION • FINANCES • TOURISM • ENTERTAINMENT

2 | Diciembre 2018 | Vive Michigan

[

[CONTENTS | CONTENIDO

Volumen 3 | Issue 26 Grand Rapids, MI 49504 Po. Box 9283 Phone: 616.328.3842 Director

Edgar García Director of Marketing

John Mendoza Graphic Designer

Ervin Palacios Writers

Andrés Ospina Rommy Cabral Alejandra Valverde Sandra Chang Liliana Ospina H. Photographer

Imagen Studio Distribution

Eliaz Gonzalez Contributors

Carla Martinez Joaquin Barbara Jerry Blanton Locals Events Submit calendar items to

info@vivemichigan.com

Online

The Best Toys for this Christmas

7 9 Christmas and Holiday season Five Tips For Safety Spiritual Christmas traditions to embrace 15

www.vivemichigan.com

Los mejores juguetes para esta navidad

Para las fiestas de fin de año Cinco consejos para la seguridad

Tradiciones navideñas espirituales para acoger

HEALTH • EDUCATION • FINANCES • TOURISM • ENTERTAINMENT

On the Cover: Spiritual Christmas traditions to embrace

Photo:

choreograph Study

Santa’s House Is Right Here In Michigan And You’ll Want To Visit This Season La casa de Santa está justo aquí en Michigan y la querrás visitar esta temporada

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Los mejores juguetes para esta navidad 1

Sing & Spin Scooter Minnie

Inspirándose en la exitosa serie de Disney Junior ‘Minnie’s Happy Helpers’, Minnie Mouse va de un lado a otro con la nueva patineta ¡Sing & Spin Scooter Minnie Plush! ¡Aprieta el característico lazo de Minnie e interpretará una pegadiza canción mientras conduce, realiza vueltas y se dirige hacia las misiones Happy Helper! ¡Aprieta el lazo de Minnie para ver cómo se ilumina mientras realiza vueltas y giros de 360 grados! ¡La amiga de Minnie, la dulce Snowpuff, también la acompañará en su recorrido! ¡Los niños pueden retirar a Snowpuff de la cesta y llevársela en todas sus aventuras! MSRP (Precio de Venta Sugerido por el Fabricante): $39.99

Millennium Falcon Levitating Speaker

Sin regirse por las leyes de la gravedad, descubre el altavoz levitante y con bluetooth ‘Millenium FalconTM’ de Plox. Este coleccionable, que está avalado con el sello oficial, fue diseñado por los seguidores de la Guerra de las Galaxias para los seguidores de la Guerra de las Galaxias. El vehículo desafía las leyes de la gravedad y queda suspendido en el aire justo 6 | Diciembre 2018 | Vive Michigan

encima de la base utilizando el poder de la tecnología Plox. Incluye proyección de sonido de 360 grados y 5 horas de reproducción ininterrumpida en Bluetooth®. El altavoz 2 x Sw reproduce tu música favorita. La Fuerza alcanza su máximo poder con él. (Precio de Venta Sugerido por el Fabricante): $150

Disney Princess Horse and Carriage Battery Powered Ride On

El lujoso ‘Disney Princess Carriage’ está equipado con puertas de fácil apertura y cierre. Desde el interior, aprieta el botón en forma de corazón situado en el volante para escuchar varias melodías Disney Princess. Un reposavasos es el lugar perfecto para colocar tu bebida favorita. La espaciosa guantera es idónea para guardar los juguetes y diademas. ¡Es fácil y divertido conducir! Aprieta el botón de arranque y presiona el acelerador para conducir hacia delante y marcha atrás hasta 2.5 millas por hora. Cuando concluya la jornada diaria de juegos, el Royal Horse se pliega para facilitar su almacenamiento.(Precio de Venta Sugerido por el Fabricante): $149.99

Minnie Brunch Cafe

Princess Sleep Collection

Este modelo de cocina adaptado al tamaño de los niños viene equipado con: Café, Cafetera, Preparador de Waffles, Bandeja para Magdalenas, Sartén, Huevo Frito, Espátula, 2 Tazas, 2 Platos, 12 Piezas de Cereal, Tazón, Cuchara y 2 Descripciones del Menú. La cafetera muestra cómo va desapareciendo el café al verterlo, los fuegos se iluminan, el preparador de waffles gira, incluye un dosificador de cereales, 31 piezas. (Precio de Venta Sugerido por el Fabricante): $99.95

Para conciliar el sueño y descansar por la noche hay que irse a la cama con el legendario y suave pijama para niños. Conocido por ser cómodo y confortable, las pijamas para niños de Hanna están confeccionados con el algodón orgánico más suave. ¡Envía a tu dormilón al mundo de los sueños envuelto en las prendas Princess Sleep Collection! (Rango de Venta Sugerido por el Fabricante): $24 $80

HOLIDAYS

The Best Toys for this Christmas 5

Sing & Spin Scooter Minnie

Inspired by the hit Disney Junior series, Minnie’s Happy Helpers, Minnie Mouse is on the go with the new Sing & Spin Scooter Minnie Plush! Tap Minnie’s signature bow and she will sing a catchy upbeat song while she scoots, twists and rides her way to Happy Helper missions! Tap Minnie’s bow to watch it light up as she does wheelies and 360° spins! Minnie’s pal, the sweet pooch Snowpuff, comes along for the ride too! Kids can remove Snowpuff from the basket and take her along on all their adventures! MSRP: $39.99

Disney Princess Horse and Carriage Battery Powered Ride On

The deluxe Disney Princess Carriage features easy-to-open and close doors. Inside, push the heart-shaped button on the steering wheel to hear various Disney Princess sounds. A drink holder is perfect to hold a favorite beverage. The roomy glove compartment is great for toys and tiaras. It’s easy and fun to drive! Push the power button then press the pedal accelerator to drive forward or reverse up to 2.5 m.p.h. When playtime ends for the day, the Royal Horse folds up for convenient storage. MSRP: $149.99

Princess Sleep Collection

A great night's sleep starts with legendarily soft kids sleepwear. Known for their comfy, cozy feel, Hanna's kids pajamas are crafted from the softest organic cotton knit. Send your sleepyhead off to dreamland wrapped in the Princess Sleep Collection! MSRP Range: $24 - $80

Millennium Falcon Levitating Speaker

Not bound by the laws of gravity, meet the levitating bluetooth Millenium FalconTM speaker from Plox. This officially licensed collectible was designed by Star Wars fans for Star Wars fans. The gravity-defying vehicle levitates in mid-air above the base using Plox's force technology. Features 360-degree sound projection with 5 hours continuous playback on Bluetooth®. 2 x Sw speaker that spins your favorite music. The Force is strong with this one.MSRP: $150

Minnie Brunch Cafe

Kids sized roleplay kitchen includes: Café, Coffee Pot, Waffle Maker, Muffin Tray, 2 Muffins, Frying Pan, Fried Egg, Spatula, 2 Cups, 2 Plates, 12 Pieces of Cereal, Bowl, Spoon, and 2 Menu cards. Coffee pot has disappearing coffee as you tilt it, Burner lights up, Waffle maker spins, Cereal dispenser, 31 pieces. MSRP: $99.95

Avengers Hero Inventor Kit

With Iron Man as your guide, create and customize your own hero gear. CREATE: Build your own high tech hero gauntlet with Iron Man. PLAY: Step into your hero training. Code new powers. Use your smart device to control your abilities. INVENT: Join the Avengers team and use your creativity to design your own hero identity and gear to match.MSRP: $149.99 Vive Michigan | December 2018 | 7

HOLIDAYS

Para las fiestas de fin de año

Cinco consejos para la seguridad

sejos para ayudarle a proteger sus paquetes importantes y asegurar que lleguen a su destino y así regocijar la vida de amistades y seres queridos en esta temporada festiva.

1. No desatienda el correo y los paquetes entregados. Seguro que usted no dejaría su billetera o su cartera en el asiento delantero de un carro que no está cerrado durante la noche; al igual, el correo y los paquetes no se deben dejar desatendidos en los buzones, vestíbulos o porches delanteros en ningún momento.

2. ¿Va a salir de la ciudad? Utilice Hold Mail (retener el correo) en su oficina de correos local. Si planea salir de la ciudad o sabe que no podrá chequear su correo por unos días, considere solicitar el servicio Request Hold Mail en USPS.com®. Las cartas y los paquetes se guardarán de forma segura en la oficina de correos local hasta que usted los recoja o pida que se los entreguen. 3. Planeé por adelantado. Haga envíos usando Hold for Pickup (retener para recogido). Cuando envía paquetes, usted puede elegir la opción Hold for Pickup y los destinatarios podrán recoger los paquetes en su oficina de correos local. Si espera la entrega de un paquete, puede redirigirlo a su oficina de correos local seleccionando Hold for Pickup usando USPS Package Intercept® (intercepción de paquete)

ara muchos de nosotros, esta temporada es el momento para celebrar las fiestas de fin de año con familiares y amistades. Desafortunadamente, los ladrones se aprovechan de las festividades para robar paquetes que traen regalos para seres queridos o suministros necesarios para las celebraciones de los días festivos. El Servicio Postal de EE. UU. espera poder entregar muchísima alegría navideña así como más

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4. Personalice la entrega. Si sabe que el paquete no podrá entrar o caber en su buzón y que además usted no estará en casa para recibirlo, puede autorizar al cartero a que lo deje en un lugar específico. Visite usps.com, ingrese el número de rastreo y seleccione Delivery Instructions (instrucciones de entrega).

de 15 mil millones de piezas de correo. El servicio de inspección postal, conocido como The United States Postal Inspection Service®, es la rama policial federal del Servicio Postal; este servicio se afana trabajando día y noche para mantener sus envíos importantes a salvo y prevenir el robo de correo y de paquetes. ¿Qué es lo que usted puede hacer para asegurar que sus regalos y tarjetas estén seguros? Los inspectores postales ofrecen CINCO con-

5. Asegure el envío utilizando los servicios especiales de USPS Special Services. La confirmación de entrega con firma Signature Confirmation, ayuda a asegurar que el paquete llegue al destinatario correcto, ya que requiere una firma al momento de entrega. Para sus paquetes más valiosos, puede seleccionar el servicio Registered Mail® o correo registrado que recibe manejo especial desde el momento de envío hasta su entrega, con documentación a lo largo de la ruta.

HOLIDAY HINTS

Christmas and Holiday season

Five Tips For Safety

or many of us, this season is a time to celebrate the holidays with family and friends. Unfortunately, thieves take advantage of the holidays to steal packages containing gifts for loved ones or supplies needed for holiday celebrations. The Postal Service™ looks forward to delivering a great deal of holiday cheer along with more than 15 billion mail pieces. The United States Postal Inspection Service®, the federal law enforcement arm of the Postal Service, is working around-the-clock to keep your important shipments safe and prevent mail and parcel theft. What can you do to ensure your gifts and cards are safe? Postal Inspectors are offering FIVE tips to help ensure your important packages reach their destination, and brighten the lives of friends and loved ones this holiday season.

1. Don't leave delivered mail and packages unattended. Just as you would not leave your wallets and purses on the front seat of an unlocked car overnight, mail and packages should not be left sitting in mailboxes

or on front porches for any length of time.

2. Going out of town? Hold Mail at the local Post Office®. If you plan on going out of town or know you won't be able to check your mail for a few days, 2 consider using the Request Hold Mail service on USPS.com®. Letters and packages will be held securely at the local Post Office until you pick them up or request delivery.

3. Plan ahead. Ship using Hold for Pickup. When shipping packages, you can choose the Hold for Pickup option and the recipients can collect the packages at their local Post Office. If you are expecting a package, you can redirect it 3 to your local Post Office by selecting Hold for Pickup using USPS Package Intercept®.

4. Customize the delivery. If you know the package will not fit in your mailbox and you 4 won't be home to receive it, you can authorize the carrier to leave it in a specified location. Visit usps.com, enter the tracking number and select Delivery Instructions.

5. Secure the shipment using USPS Special Services. Signature Confirmation helps ensure the package ends up in the right hands by requiring a signature at the 5 time of delivery. For your most valuable packages, you can opt for Registered Mail® service. Registered Mail receives special handling from the time it's mailed until the time it's delivered, with documentation every step of the way.

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FAMILIA

Julián Morales, de 7 años, tiene una rara enfermedad genética y necesita un trasplante de médula ósea. Encontrar un donante hispano compatible ha sido un desafío.

Esta Navidad usted puede salvar la vida de un niño al

convertirse en un donante de médula ósea

uando Julián Morales tenía 3 años, se le diagnosticó un raro trastorno genético llamado Disqueratosis Congénita, una forma de insuficiencia de la médula ósea en la que la médula no produce suficientes células sanguíneas. Esta afección generalmente se diagnostica por el bajo número de células sanguíneas circulantes en el paciente, incluidos los glóbulos rojos, los glóbulos blancos y las plaquetas. "Aunque él está tomando medicamentos que lo mantienen estable, los médicos dicen que solo le servirá durante unos cinco años", dijo Mayra García, la madre de Julián. La verdad es que su única esperanza para una cura es un trasplante de médula ósea, que reemplace las células dañadas con células madre sanas de un donante. Sin embargo, la búsqueda de un donante perfecto ha sido desafiante debido a su origen étnico hispano. El donante de Julián debe coincidir con su perfil de ADN, que en este caso se complica en primer lugar porque hay menos donantes hispanos y en segundo lugar porque su madre es de México y su padre es de Nicaragua, lo que hace más difícil obtener una coincidencia exacta. A lo largo de esta difícil situación, Mayra

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Por Andrés Ospina

García ha contado con el apoyo de Be The Match, una organización sin fines de lucro que administra el registro de médula más grande y diverso del mundo, y que durante los últimos 30 años ha encontrado donantes para las miles de personas diagnosticadas con trastornos en la sangre como leucemia, linfoma o mieloma múltiple, entre otros. Según Be The Match, solo el 7 por ciento de los más de 19 millones de miembros del registro son hispanos. Como resultado, los pacientes hispanos que luchan contra el cáncer de sangre o los trastornos en la sangre tienen solo un 46 por ciento de probabilidades de encontrar un donante de células madre sanguíneas totalmente compatible, en comparación con un 77 por ciento de probabilidades de los blancos. La organización ha estado educando a las personas a través de campañas de donantes. De hecho, la Sra. García ha estado haciendo campaña con ellos para informar a las personas sobre cómo pueden salvar una vida al unirse al registro, mientras que al mismo tiempo busca un donante para su hijo. Ella y su esposo ya han ayudado a agregar 1,100 posibles donantes al registro, e incluso han salvado vidas en el camino, pero Julián to-

davía no ha encontrado su donante compatible, ni siquiera sus padres ni su hermana pequeña lo son. La realidad es que el 70 por ciento de las personas que necesitan un trasplante de médula ósea no tienen una compatibilidad con su familia. La familia también inició una campaña en las redes sociales para crear conciencia sobre la importancia de convertirse en un posible donante. “Comenzamos Swab to Save (instagram.com/swabtosave/) para ayudar a más familias como la nuestra. No queremos que los demás pasen por lo que nosotros hemos pasados para salvar a nuestro hijo. La campaña ha funcionado a la perfección, y las personas han comenzado a registrarse más rápido y más fácil”, dijo García. Si usted es hispano y desea ayudar a Julián u otras personas que padecen condiciones similares, visite join.bethematch.org/saveJulian y complete el formulario de registro en línea. Recibirá un kit de hisopo bucal en el correo para obtener una muestra de su ADN. Luego, envíe por correo el kit para completar el registro y espere a que lo contacten, ya que es posible que usted tenga la mejor compatibilidad genética con un paciente y tal vez sea la única esperanza de una cura para el o ella.

FAMILY

This Christmas, Save a Child’s Life by

Becoming a Bone-Marrow Donor By Andrés Ospina

Seven-year-old Julian Morales has a rare genetic disease and is in need of a bone-marrow transplant. Finding a Hispanic matching donor has been a challenge.

hen Julian Morales was three years old, he was diagnosed with a rare genetic disorder called dyskeratosis congenita, a form of bone-marrow failure in which the marrow does not produce enough blood cells. This condition is usually diagnosed by the low number of circulating blood cells in the patient, including red blood cells, white blood cells, and platelets. “Although he is taking medication that keeps him stable, doctors say it will work for only around five years,” said Mayra Garcia, Julian’s mother. The truth is that his only hope for a cure is a bone-marrow transplant, which replaces the damaged cells with healthy blood stem cells from a donor. However, Julian’s search for his perfect donor has been challenging because of his Hispanic ethnicity. Julian’s donor needs to match his DNA profile, which in this case is complicated firstly because there are fewer Hispanic donors and secondly because his mother is from México and father from Nicaragua, making it harder to get an exact match. Throughout this difficult journey, Mayra Garcia has had the support of Be The Match, a nonprofit organization that manages the largest and most diverse marrow registry in the world and that for the last 30 years has been finding donors for thousands of people diagnosed with blood disorders like leukemia, lymphoma or multiple myeloma, among others. According to Be The Match, only 7 percent of the more than 19 million registry members are Hispanic. As a result, Hispanic patients fighting blood cancer or blood disorders have only a 46 percent chance of finding a fully matched blood stem-cell donor compared to a 77 percent chance for those who are of purely European descent. The organization has been educating people through donor campaigns. In fact, Mrs. Garcia has been campaigning with them, informing people about how they can save a life

by joining the registry, while at the same time looking for a donor for her son. She and her husband have already helped add 1,100 potential donors to the registry and even saved lives along the way—but Julian still hasn’t found his perfect match, not even his parents or little sister are a match. The reality is that 70 percent of people who need a bone-marrow transplant do not have a match within their family. The family also launched a social media campaign to raise awareness of the importance of becoming a potential donor. “We started Swab to Save (instagram.com/swabtosave/) to help more families like ours. We do not want others to go through what we have gone through to save our son. The campaign has worked perfectly, and people have started to register faster and more easily,” Garcia said. If you are Hispanic and want to help Julian or others suffering from similar conditions, visit join.bethematch.org/saveJulian and

complete the online registration form. You will get a cheek swab kit in the mail to get a sample of your DNA. Then mail the kit back to complete the registration and wait to be contacted as a match, as there are chances you may become a patient’s best genetic match and perhaps his or her only hope for a cure.

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EDUCACION

Tradiciones navideñas espirituales para acoger

a Navidad, es una época del año especial y espiritual. A veces puede ser fácil perderse en los aspectos más comerciales de la temporada, y ciertamente no hay nada de malo en comprar regalos que muestren a tus seres queridos cuánto los amas y los aprecias. Para aquellos que quieran enfocarse en el lado espiritual de esta época especial del año, las siguientes sugerencias pueden ayudar en esos esfuerzos.

Comparte la historia de la navidad. Los evangelios de Marcos y Lucas ofrecen diferentes relatos del nacimiento de Jesucristo. Ambos indican que Jesús nació de María, que estaba comprometida con José, un carpintero. María quedó embarazada por una concepción inmaculada ya que era virgen cuando la visitaba un ángel que le informó que debía llevar al hijo de Dios en su vientre. En el momento del nacimiento de Cristo, todos los

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judíos debían ser contados por soldados romanos a efectos fiscales. Eso requería que las personas regresaran a sus lugares de nacimiento. Como resultado, María y José emprendieron un arduo viaje a Belén. Al llegar a Belén, las posadas no tenían vacantes, pero a María y José se les dio refugio en un establo donde finalmente nació Jesús.

Asistir a Misa Las iglesias tradicionalmente celebran servicios religiosos en Nochebuena y Navidad. Estos servicios son expresiones alegres de fe, música y espíritu comunitario. Pero la misa de Navidad no es el único momento para ir a la iglesia. Durante el Adviento, el período de cuatro semanas que precede a la Navidad, los católicos se preparan y se arrepienten. Los calendarios de adviento ayudan a contar los días hasta la Navidad. Establecer una escena del Nacimiento

Haga del nacimiento el enfoque principal de las decoraciones navideñas y anime a los niños a jugar con las figuras y representar la historia navideña.

Centrarse en los regalos para bien. Las familias pueden centrar sus energías en iniciativas fieles y el espíritu de dar, que son sinónimo de la temporada. Haga buenas obras por los demás, abrace la paz y el amor, y comparta momentos especiales con los demás.

Cantar villancicos Difunde el espíritu navideño a través de la canción. Reúnase con un grupo de amigos o vecinos y vaya de puerta en puerta, o realicen una actuación de villancicos en un lugar central. Seleccione himnos religiosos, pero también incluya algunos favoritos seculares. La temporada navideña es una gran época del año para reconectarse con la fe y la espiritualidad.

EDUCATION

Spiritual Christmas

he holiday season is a special and spiritual time of year. It can sometimes be easy to get lost in the more commercial aspects of the holiday season, and there's certainly nothing wrong with shopping for gifts that will show your loved ones how much you love and appreciate them. For those who want to focus back on the spiritual side of this special time of year, the following suggestions can help in those efforts.

Share the story of Christmas The Gospels of Mark and Luke offer differing accounts of the birth of Jesus Christ. Both indicate that Jesus was born to Mary, who was engaged to Joseph, a carpenter. Mary became pregnant through immaculate conception, as she was a virgin when visited by an angel who informed her that she was to carry God's son. At the time of Christ's birth, all Je-

traditions to embrace wish people had to be counted by Roman soldiers for tax purposes. That required people to return to their places of birth. As a result, Mary and Joseph set out on an arduous journey to Bethlehem. Upon arriving in Bethlehem, inns had no vacancies, but Mary and Joseph were given shelter in a stable where Jesus was ultimately born.

Attend Mass Churches traditionally hold religious services on Christmas Eve and Christmas. These services are joyful expressions of faith, music and community spirit. But Christmas mass is not the only time to head to church. During Advent, the fourweek period preceding Christmas, Catholics prepare and repent. Advent calendars help count down the days until Christmas.

Set out a nativity scene Make a nativity scene the primary focus

of Christmas decorations and encourage children to play with the figures and act out the Christmas story.

Focus on gifts for good Families can focus their energies on faithful endeavors and the spirit of giving that's synonymous with the season. Do good deeds for others, embrace peace and love and share special time with others.

Sing carols Spread the holiday spirit through song. Get together with a group of friends or neighbors and go door-to-door, or hold a caroling performance at a centralized location. Select religious hymns, but also include some secular favorites. The holiday season is a great time of year to reconnect with one's faith and spirituality.

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LUGARES PARA VISITAR

La casa de Santa está justo aquí en Michigan

y la querrás visitar esta temporada Por Sophie Boudreau | Fotos facebook.com/SantaHouseMidland

ay algo innegablemente mágico en visitar a Papá Noel. Después de todo, el hombre de rojo ha sido durante mucho tiempo el responsable de proporcionar la alegría navideña a los entusiastas de las fiestas tanto jóvenes como mayores. Si bien, todos saben que Santa pasa la mayor parte de su tiempo en el Polo Norte, los Michiganders estarán encantados de saber que Old Saint Nick también tiene un hogar aquí en el estado de los Grandes Lagos. Prepárete para una visita inolvidable. The Midland Santa House está ubicada en la esquina de M-20 y Main St. en Midland. Ya sea que tengas nueve o noventa años, estarás lleno de júbilo cuando llegues a visitar este destino único de Michigan. Hablemos acerca de una divertida excursión de invierno. Durante todo el mes de Diciembre, el mismísimo Santa estará disponible para reunirse con visitantes de todas las edades, así que asegúrate de tener tus listas de Navidad escritas y listas para compartir. 16 | Diciembre 2018 | Vive Michigan

Explorar la Casa Santa es gratis, por lo que querrás llevar a toda la familia. Si tienes suerte, incluso podrías tener la oportunidad de conocer a algunos de los renos de Santa. desde 1987, la casa en sí ha encantado a los lugareños y visitantes con su decoración festiva, sus salas de exhibición navideña tipo loft, su reloj de pie, y su ambiente acogedor. Asegúrate de llevar tu cámara cuando te dirijas a la Casa de Santa. Después de todo, seguramente querrás recordar esta encantadora aventura. Las puertas en este mágico lugar festivo abren todos los días de 1:30 a 4:30 p.m. y de 6 a 9 p.m., con horas adicionales entre las 9 a.m. y el mediodía los sábados. No importa cuántas veces lo hayas visto, la Casa de Santa nunca deja de deleitarte. No hay mejor lugar para disfrutar de un poco de encanto navideño esta temporada. Para obtener más información sobre Midland Santa House, visite https://www.midlandfoundation.org/santa-house

PLACES TO VISIT

Santa’s House Is Right Here In Michigan

And You’ll Want To Visit This Season By Sophie Boudreau | onlyinyourstate.com | Photos facebook.com/SantaHouseMidland

here’s something undeniably magical about visiting with Santa Claus. After all, the man in red has long been responsible for delivering Christmas joy to holiday enthusiasts young and old. While everyone knows that Santa spends most of his time at the North Pole, Michiganders will be thrilled to learn that Old Saint Nick also has a home here in the Great Lakes State. Prepare for an unforgettable visit. The Midland Santa House is located at the corner of M-20 and Main St. in Midland. Whether you’re nine years old or ninety, you’ll be filled with holiday glee as you pull up for a visit to this unique Michigan destination. Talk about a fun winter outing. Throughout the month of December, Santa himself will be available to meet with visitors of all ages. Make sure to have your Christmas lists written and ready to share. It’s free to explore the Santa House, so you’ll want to bring the whole family along. If you’re lucky, you might even have the chance to meet a few of Santa’s reindeer. The house itself has delighted locals and outof-towners since 1987 with its festive decor, loftstyle holiday display rooms, grandfather clock, and cozy atmosphere. Be sure to bring along your camera when you make your way to the Santa House. After all, you’ll certainly want to remember this enchanting holiday adventure. Open house hours at this festive locale are every day from 1:30 to 4:30 p.m. and 6 to 9 p.m., with additional hours between 9 a.m. and noon on Saturdays. No matter how many times you’ve seen it, the Santa House never fails to delight. There’s no better place to indulge in a bit of Christmas enchantment this season. For more information about the Midland Santa House, visit www.midlandfoundation.org/santahouse Vive Michigan | December 2018 | 17

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SALUD

Del cuidado de la boca depende el corazón

o es un secreto que tener una dieta saludable y hacer ejercicio nos ayuda a mantener el corazón en perfecto estado. ¿Pero sabía usted que conservar una boca limpia puede ayudarle a tener un corazón sano también? A lo mejor no le suene lógico, pero existe una relación entre ambos. Según estudios hay un vínculo entre la mala salud dental y la enfermedad cardiovascular. “La falta de higiene estimula una acumulación de bacterias en la boca, la cual produce una placa que si no se quita a tiempo origina el sarro y entre más tiempo permanezca esto sobre los dientes se corre el riesgo de que las encías se enrojezcan, inflamen y sangren fácilmente. Esto es lo que llamamos gingivitis”, explicó el dentista Rafael Balboa, quien reconoció que cuando la gingivitis se deja sin tratamiento o este se demora, el resultado es una enfermedad periodontal, la cual provoca daño de los tejidos y los huesos alrededor de los dientes. Los hallazgos señalan que la manifestación crónica de esta inflamación e infección está correlacionada con la presencia de la enfermedad cardiaca y la aterosclerosis (el estrechamiento de las arterias). ¿Dada esta estrecha relación entre ambas 20 | Diciembre 2018 | Vive Michigan

condiciones uno se pregunta si se mejora la salud bucodental también puede mejorar la salud cardiovascular? La respuesta es si, según un estudio publicado en el Journal of American Heart Association. Los investigadores de la Universidad de Columbia en Nueva York descubrieron, en un grupo de pacientes, que conforme mejoraba la higiene dental y disminuía la presencia de bacterias en la boca también se disminuía el estrechamiento de las arterias. En cambio, en quienes empeoraba la salud bucodental, se manifestaba un aumento en el estrechamiento de las arterias. Si bien es cierto aún no está claro el mecanismo mediante el cual las bacterias que viven en nuestras bocas contribuye al estrechamiento de las arterias, lo que sí está claro es que al evitar los problemas en nuestras encías y la proliferación de infecciones estamos cuidando nuestro corazón. Para ello el doctor Balboa hace hincapié en la importancia de la prevención al desarrollar hábitos de higiene tales como cepillarse los dientes después de cada comida, usar el hilo dental, el enjuague bucal y acudir a una revisión con el dentista cada seis meses, por lo menos. Así garantizamos no solo una dentadura sana sino un corazón saludable.

Rafael Balboa DMD Dentistry

HEALTH

The Health of Your Heart Depends on the Care of Your Mouth

t is no secret that having a healthy diet and doing exercise help us maintain our heart in perfect condition. But do you know that keeping a clean mouth also helps to have a healthy heart? Maybe it does not sound logical, but there is a relationship between the two. According to studies, there is a link between poor dental health and cardiovascular disease. "The lack of hygiene stimulates an accumulation of bacteria in the mouth, which produces bacterial plaque that if not removed on time runs the risk of red and swollen gums that can bleed easily. This is what we call gingivitis," explained dentist Rafael Balboa, who acknowledged that when gingivitis is left untreated or the treatment is delayed, the result is periodontal disease, which causes damage to tissues and bones around the teeth. The findings indicate that the chronic presence of inflammation and infection are correlated with the presence of heart disease and atherosclerosis (narrowing of the arteries). Because of the close relationship between both condi-

tions, one wonders that if oral health is improved, can cardiovascular heath be improved too? The answer is yes according to a study published in the Journal of the American Heart Association. In a group of patients, researchers at Columbia University in New York discovered that as the dental hygiene improved and the presence of bacteria in the mouth decreased, the narrowing of the arteries decreased too. On the other hand, for those whose oral health worsened, there was an increase in the narrowing of their arteries. There is no clear understanding of how the bacteria living in our mouths contributes to the narrowing of the arteries; however, it is clear that by avoiding problems with our gums and the proliferation of infections, we will be taking care of our hearts. Dr. Balboa emphasized the importance of prevention by developing good hygiene habits such as brushing your teeth after every meal, flossing, using mouthwash, and a visit to your dentist at least every six months. Doing so guarantees not only healthy teeth but also a healthy heart.

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EDUCACION

Estudio muestra que los Bonos Escolares

realmente ahorran dinero

odría haber buenas noticias para los contribuyentes, especialmente aquellos que también son padres de niños en edad escolar. Desde la creación del primer programa de bonos escolares en 1990, 42 análisis han examinado el efecto fiscal de la elección escolar en los contribuyentes. Si bien los funcionarios públicos a menudo temen los efectos fiscales de estos programas en las escuelas del distrito, preocupados porque debido a los altos costos fijos los programas de elección de escuelas causan daño, los investigadores encontraron que los programas de elección de escuelas realmente ahorran dinero o son por lo menos neutrales en cuanto a ingresos. Ninguno ha tenido un impacto fiscal negativo.

¿Cómo funciona? En todos los programas estudiados, los estudiantes con bonos dejan los dólares de educación federal y local destinados para ellos en sus escuelas públicas. Por ejemplo, si un distrito escolar gasta $ 10,000 por estudiante y el estudiante se va con un cupón de $ 4,050, el distrito se queda con los $ 5,500 restantes. Todos los fondos estatales sobrantes regresan al estado, en lugar del distrito, y se pueden reinvertir en las escuelas públicas. El distrito se queda con la parte de los fon22 | Diciembre 2018 | Vive Michigan

dos federales que recibe que no se basan en la inscripción. Como resultado, las escuelas públicas se quedan con menos estudiantes para enseñar y más dinero por alumno para hacerlo. Las comunidades también pueden usar el dinero ahorrado para invertir en otras prioridades, como la aplicación de la ley, la atención médica o impuestos más bajos. Por lo tanto, al llevar sus necesidades educativas a escuelas privadas, los estudiantes con bonos eliminaron una carga de costo estimada de $ 8.5 mil millones de las escuelas públicas.

Una introducción a los programas Los sistemas de bonos varían de un lugar a otro. Aquí hay algunos de los más comunes. 1. Las cuentas de ahorro para la educación (ESA, por sus siglas en inglés) permiten a los padres retirar a sus hijos de las escuelas públicas o del distrito público y obtener fondos públicos en cuentas de ahorro autorizadas por el gobierno. Estos fondos pueden cubrir escuelas privadas, programas de aprendizaje en línea, tutorías privadas, costos de colegios comunitarios, gastos de educación superior y otros servicios y materiales aprobados. 2. Los bonos escolares permiten a los padres elegir una escuela privada para sus hijos,

utilizando todo o parte de los fondos públicos reservados para la educación de sus hijos. Los fondos típicamente gastados por un distrito escolar se asignan a la familia. 3. Las becas de crédito fiscal permiten a los estudiantes recibir becas para escuelas privadas a través de organizaciones sin fines de lucro que otorgan becas, cuyos donantes reciben créditos fiscales por sus contribuciones caritativas. 4. Los créditos y deducciones de impuestos individuales permiten que los padres obtengan una reducción de impuestos estatales sobre los ingresos para gastos educativos aprobados. Martin Leuken, Ph.D., Director de Política Fiscal y Análisis de EdChoice, una organización sin fines de lucro y no partidista dedicada al avance de la elección educativa plena y sin trabas, es el mejor camino para una vida exitosa y una sociedad más fuerte.

Aprende más Para ver los detalles del programa de bonos individuales, descargue el informe completo en www.EDCHOICE.ORG/VoucherFiscalEffects. Para más información sobre los estudios, envíe un correo electrónico a research@edchoice.org. Para más información visite a www.edchoice.org.

EDUCATION

Study Shows School Vouchers

Actually Save Money

here could be good news for taxpayers—especially those who are also parents of school-age kids. Since the creation of the first school voucher program in 1990, 42 analyses have examined the fiscal affect of school choice on taxpayers. While public officials often fear the fiscal effects of these programs on district schools, concerned that because of high fixed costs, school choice programs cause harm, the researchers found school choice programs actually save money or are at least revenue neutral. None have had a negative fiscal impact.

How It Works In all the programs studied, voucher students leave the federal and local education dollars allocated for them behind in their public schools. For example, if a school district spends $10,000 per student and the student leaves with a $4,050 voucher, the district keeps the remaining $5,500. Any leftover state funds go back to the state, rather than the district, and can be reinvested in public schools.

The district gets to keep the portion of the federal funds it gets that are not based on enrollment. As a result, the public schools are left with fewer students to teach and more money per pupil to do it. Communities can also use the money saved to invest in other priorities, such as law enforcement or healthcare or lower taxes. Therefore, by taking their educational needs to private schools, voucher students removed an estimated cost burden of $8.5 billion from public schools.

A Primer On The Programs Voucher systems vary from place to place. Here’s a look at some of the more common ones. 1. Education Savings Accounts (ESAs) let parents withdraw their children from public district or charter schools and get public funds in government-authorized savings accounts. These funds can cover private school, online learning programs, private tutoring, community college costs, higher education expenses, and other approved services and materials.

2. School vouchers let parents choose a private school for their children, using all or part of the public funding set aside for their children’s education. Funds typically expended by a school district are allocated to the family. 3. Tax Credit Scholarships allow students to receive private school scholarships through nonprofit scholarship-granting organizations, whose donors receive tax credits for their charitable contributions. 4. Individual tax credits and deductions let parents get state income tax relief for approved educational expenses. The overarching study was conducted by Martin Leuken, Ph.D., Director of Fiscal Policy and Analysis at EdChoice, a nonprofit, nonpartisan organization dedicated to advancing full and unencumbered educational choice as the best pathway to successful lives and a stronger society. To see individual voucher program breakdowns, download the full report at www.EDCHOICE.ORG/VoucherFiscalEffects. For more about the studies, e-mail research@edchoice.org. For further facts, go to www.edchoice.org.

F INA NZ A S

Obtenga la mejor oferta de

financiamiento hipotecario

ocas personas pueden entrar a una casa, gustarle lo que ven, y luego pagar en efectivo por esa casa. En la gran mayoría de las compras de viviendas, las hipotecas hacen realidad el sueño de tener una casa propia. Obtener una hipoteca requiere investigación y cierta preparación por parte de los prestatarios si desean obtener los términos más amigables posibles. Las casas son inversiones sustanciales que duran décadas, por lo que es inteligente darse una vuelta para encontrar las mejores tasas y prestamistas disponibles. Estos consejos pueden hacer que el proceso de solicitud y obtención de una hipoteca se realice sin problemas, e incluso puede ayudar a los prestatarios a ahorrar algo de dinero. • Aprenda su puntaje de crédito. De acuerdo con el recurso financiero NerdWallet, su puntaje crediticio será un factor para determinar cuánto poder de negociación tiene para tasas de interés más bajas en préstamos hipotecarios. Cuanto mayor sea la puntuación de crédito, mejor. Antes de comprar una hipoteca, administre su deuda, pague si es posible y corrija cualquier marca negra o error en su informe crediticio. • Investigar diversos prestamistas. La Comisión Federal de Comercio dice obtener información de varias fuentes, ya sean bancos comerciales, compañías hipotecarias, cooperativas de crédito o instituciones de ahorro. Es probable que cada uno cotice diferentes tarifas y precios, y la cantidad que están dispuestos a prestarle también puede variar. Investigar a varios prestamistas puede ayudarlo a estar tranquilo sabiendo que obtuvo la mejor precio para usted. Los prestamistas pueden cobrar cargos adicionales que pueden elevar los costos generales asociados con la obtención de una hipoteca. Compare también estas tarifas para asegurarse de obtener la mejor oferta. • Considere un agente hipotecario. Los agentes hipotecarios servirán como intermediarios en la transacción. El acceso de un corredor a varios prestamistas diferentes se puede traducir en una mayor variedad de productos de préstamo y términos para elegir. • Aprender sobre precios. Infórmese de las tendencias de precios en su área. Las tasas más bajas se traducen en importantes cantidades de ahorro por mes y durante la vida del préstamo. La tasa puede ser fija, aunque algunas son hipotecas de tasa ajustable (también llamadas tasa variable). Cada uno tiene sus ventajas y desventajas, y un asesor financiero puede debatir sobre lo que podría ser lo mejor para usted. • Discuta los puntos con su asesor financiero y prestamista. Algunos prestamistas le permiten pagar puntos por adelantado, lo que reducirá la tasa de interés. Obtenga puntos cotizados en dólares para que sean más fáciles de comparar. Si no está familiarizado con los puntos, discuta el concepto con su asesor financiero. La gran mayoría de los propietarios de viviendas obtuvieron una hipoteca para comprar sus casas. Aprender sobre el proceso de la hipoteca puede ayudar a los nuevos compradores a navegar por estas aguas financieras a veces difíciles. 24 | Diciembre 2018 | Vive Michigan

FINANCES

Get the best

mortgage financing deal

ew people are able to walk into a home, like what they see and then pay for a house in cash. In the vast majority of home purchases, mortgages make the dream of home ownership a reality. Getting a mortgage requires research and some preparation on the part of borrowers if they hope to get the friendliest terms possible. Homes are substantial, decades-long investments, so it's smart to shop around to find the best rates and lenders available. These tips can make the process of applying and getting a mortgage go smoothly, and may even help borrowers save some money. • Learn your credit score. Your credit score will be a factor in determining just how much bargaining power you have for lower interest rates on mortgage loans, according to the financial resource NerdWallet. The higher the credit score, the better. Well before shopping for a mortgage, manage your debt, paying it off if possible, and fix any black marks or mistakes on your credit report. • Investigate various lenders. The Federal Trade Commission says to get information from various sources, whether they are commercial banks, mortgage companies, credit unions, or thrift institutions. Each is likely to quote different rates and prices, and the amount they're willing to lend you may vary as well. Investigating various lenders can help you rest easy knowing you got the best rate for you. Lenders may charge additional fees that can drive up the overall costs associated with getting a mortgage. Compare these fees as well so you can be sure you get the best deal. • Consider a mortgage broker. Mortgage brokers will serve as the middle person in the transaction. A broker's access to several different lenders can translate into a greater array of loan products and terms from which to choose. • Learn about rates. Become informed of the rate trends in your area. Lower rates translate into significant savings amounts per month and over the life of the loan. Rate may be fixed, though some are adjustable-rate mortgages (also called a variable or floating rate). Each has its advantages and disadvantages, and a financial consultant can discuss what might be in your best interest. • Discuss points with your financial advisor and lender. Some lenders allow you to pay points in advance, which will lower the interest rate. Get points quoted in dollar amounts so they'll be easier to compare. If you're unfamiliar with points, discuss the concept with your financial advisor. The vast majority of homeowners secured a mortgage to purchase their homes. Learning about the mortgage process can help new buyers navigate these sometimes tricky financial waters. Vive Michigan | December 2018 | 25

FITNESS

¿Por qué un entrenador personal? ada año, el 1 de enero, muchas personas deciden perder peso y estar saludables. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, casi el 70 por ciento de los estadounidenses mayores de 20 años tienen sobrepeso, incluido el 35 por ciento que se consideran obesos. Después de la temporada navideña, cuando los horas sociales aumentan y las dietas pueden ser ignoradas, no es de extrañar que muchas personas estén listas para comenzar nuevos regímenes de acondicionamiento físico. Si bien es fácil presionarse a uno de los entrenamientos más duros e intensos con el fin de sobrecargar la pérdida de peso o el aumento de la forma física, esto podría ser un error que aumenta el riesgo de lesiones en las personas. Por el contrario, las personas deben trabajar con un entrenador personal que pueda guiar sus entrenamientos. Los entrenadores personales son profesionales del entrenamiento físico que 26 | Diciembre 2018 | Vive Michigan

están capacitados para enseñar a otros cómo hacer ejercicio. Estas personas están educadas en la postura y técnica correctas para que puedan instruir cómo hacer ejercicios de manera correcta y eficiente. Además, los entrenadores personales pueden ayudar a las personas con diferentes afecciones crónicas o lesiones, a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico con un entendimiento de cómo hacer ejercicio de manera segura. Hay muchas otras razones para trabajar con un entrenador personal como lo son: • Motivación: los entrenadores personales pueden ofrecer apoyo para que una persona comience y continúe con una rutina de ejercicios. Además, saber que alguien está allí para responsabilizarlo puede garantizar que el cliente sea consistente en hacer el trabajo necesario. • Definir objetivos de acondicionamiento físico: los entrenadores personales pueden ayudar a las personas a

enfocarse en objetivos que son específicos y realistas para lograr un éxito medible. • Mostrar la forma adecuada: entender cómo hacer ejercicios reduce adecuadamente el riesgo de lesiones y aumenta la eficacia de los entrenamientos. • Ofrecer variedad: a veces los entrenamientos pueden volverse aburridos y las personas se vuelven complacientes. Los entrenadores personales pueden alterar las rutinas para mantener a los clientes interesados. • Haga que el tiempo funcione: los entrenadores personales experimentados sabrán cómo maximizar el tiempo que tienen los clientes. Esto puede ser ventajoso para las personas que tienen tiempo limitado para hacer ejercicio. Los entrenadores personales pueden ayudar a los fanáticos del ejercicio a lograr los máximos resultados, hacer ejercicio adecuadamente y formar buenos hábitos.

FITNESS

Why personal training?

ach year on January 1, many people resolve to lose weight and get healthy. According to the Centers for Disease Control and Prevention, almost 70 percent of Americans over the age of 20 are overweight, including 35 percent who are considered obese. After the holiday season, when social schedules ramp up and diets might be ignored, it's no surprise that many people are ready to start new fitness regimens. While it's easy to push oneself into the toughest and most intense workouts in order to super-charge weight loss or fitness gains, this could be a mistake that raises the average person's risk of injury. Instead, people should work with a personal trainer who can guide their workouts. Personal trainers are fitness professio-

nals who are trained to teach others how to exercise. These people are educated in correct posture and technique so that they can instruct how to do exercises correctly and efficiently. Furthermore, personal trainers can help people reach their fitness goals with an understanding of how to exercise safely with various chronic conditions or injuries. There are many other reasons to work with a personal trainer. • Motivation: Personal trainers can offer encouragement to get a person started and continue with a workout routine. Furthermore, knowing someone is there to hold them accountable can ensure the client is consistent in showing up to do the work necessary. • Define fitness goals: Personal trainers

can help people focus on goals that are specific and realistic to achieve measurable success. • Showcase proper form: Understanding how to do exercises properly reduces the risk of injury and increases the efficacy of workouts. • Offer variety: Sometimes workouts can become boring, and people become complacent. Personal trainers may alter routines to keep clients interested. • Make time work: Experienced personal trainers will know how to maximize the time clients have. This can be advantageous for people who have limited time to exercise. Personal trainers can help fitness fans achieve maximum results, exercise properly and form good habits.

Vive Michigan | December 2018 | 27

think again. Straight No Chaser (SNC) are neither strait-laced nor straightfaced, but neither are they vaudevillestyle kitsch. They have emerged as a phenomenon with a massive fan-base, numerous national TV appearances and proven success with CD releases. Venue: DeVos Performance Hall 303 Monroe Ave. NW, Grand Rapids, MI 49503. (616) 742-6500 https://devosperformancehall.com/schedule/straightno-chaser-2 By Alejandra Valverde

CODY JINKS WITH THE STEEL WOODS, TENNESSEE JET

Dates: December 1, 2018 Times: Starts at 8:00 PM Price Per Person: $37 - $62+ With his smooth baritone and lonesome, dark-hued country songs, the Saving Country Music Album of the Year award winner is proving that Country Music empowered by credibility has made its way to the masses. Venue: 20 Monroe Live 11 Ottawa Ave. NW, Grand Rapids, MI 49503 1-844-678-LIVE (5483) http://www.20monroelive.com//EventDetail?tmeventid=0800552E8A454151& offerid=89998

TRANS-SIBERIAN ORCHESTRA: GHOSTS OF CHRISTMAS EVE 2018 Dates: December 2, 2018 Times: 3:00 PM & 8:00 PM Price Per Person: $46 - $77+ Marking the band’s 20th consecutive 28 | Diciembre 2018 | Vive Michigan

year of touring, Trans-Siberian Orchestra (TSO) today announced its highly-anticipated Winter Tour 2018. TSO’s annual November-December multi-sensory extravaganza, which sells out venues year after year, has cemented the group’s status as a must-attend, multi-generational, holiday tradition. Venue: Van Andel Arena130 W. Fulton St., Grand Rapids, MI 49503 More Information: Phone: (616) 7426600.www.facebook.com/events/51571 6125527157/

STRAIGHT NO CHASER "ONE SHOT TOUR" Dates: December 4, 2018 Times: Starts at 7:30 PM Price Per Person: $37 - $67+ If the phrase "male acapella group" conjures up an image of students in blue blazers, ties, and khakis singing traditional college songs on ivied campuses...

MELISSA ETHERIDGE THE HOLIDAY SHOW Dates: December 5, 2018 Times: Starts at 8:00 PM Price Per Person: $45 - $99+ Melissa Etheridge is one of rock music’s great female icons. Her critically acclaimed eponymous debut album was certified double platinum. 20 Monroe Live 11 Ottawa Ave. NW, Grand Rapids, MI 49503. 1-844-678-LIVE (5483) /www.20monroelive.com//EventDetail?t meventid=0800552604C4AC3D&offerid=90064

GRAND RAPIDS SYMPHONY'S WOLVERINE WORLDWIDE HOLIDAY POPS December 6, 2018 - December 9, 2018 Times: See website for times. Price Per Person: Tickets start at $18 adults, $5 students Come home for the holidays and celebrate the season with the Wolverine Worldwide Holiday Pops and your Grand Rapids Symphony. DeVos Performance Hall 303 Monroe Ave. NW, Grand Rapids, MI 49503. (616) 454-9451 www.grsymphony.org/ FOR KING & COUNTRY: LITTLE DRUMMER BOY | THE CHRISTMAS TOUR Dates: December 9, 2018 Times: 7:00 pm. Price Per Person: $23 - $68+ Christian pop group, for King & Country, composed of Australian brothers Joel

and Luke Smallbone, bring their Little Drummer Boy | The Christmas Tour featuring Zach Williams to Van Andel Arena Venue: Van Andel Arena130 W. Fulton St., Grand Rapids, MI 49503 More Information: https://vanandelarena.com/schedule/king-country-littledrummer-boy-christmas-tour

THE NUTCRACKER Dates: December 14, 2018 December 15, 2018 December 16, 2018 December 21, 2018 December 22, 2018 December 23, 2018 12.14.18 7:30pm; 12.15.18 2pm & 7:30pm; 12.16.18 2pm; 12.21.18 7:30pm; 12.22.18 2pm & 7:30pm; 12.23.18 2pm Tickets start at only $20 It isn’t the holidays without The Nutcracker. The world-famous design of Chris Van Allsburg, Broadway-quality sets by Tony Award winner Eugene Lee, festive choreography by Val Caniparoli, and live music from Grand Rapids Symphony all come together to create pure magic Venue: DeVos Performance Hall 303 Monroe Ave. NW, Grand Rapids, MI 49503. (616) 454-4771 http://grballet.com/1819season/nutcracker-2018/

SCOTTY MCCREERY: SEASONS CHANGE TOUR Dates: December 15, 2018 Times: Starts at 8:00 PM Price Per Person: $24 - $59+

Scotty McCreery burst onto the national music scene in 2011 at age 17, quickly establishing himself as one of country music’s hottest new stars. 20 Monroe Live 11 Ottawa Ave. NW, Grand Rapids, MI 49503. 1-844-678-LIVE (5483) http://www.20monroelive.com//EventDetail?tmeventid=0800550ED24D6AD1 &offerid=0

GR SYMPHONY PRESENTS OLD NATIONAL BANK CIRQUE DE NOËL Wed, Dec 19, 2018 - Thu, Dec 20, 2018 Times: Starts at 7:30 PM Price Per Person: $32 - $90+ Since 2009, Cirque de la Symphonie has spent part of each Christmas season in Grand Rapids. Celebrating its 10th annual Cirque de Noel with the Grand Rapids Symphony, Cirque de la Symphonie’s company of acrobats, jugglers, contortionists and aerial artists makes merry with amazing feats of agility and strength, accompanied by beloved Christmas songs and classical favorites. DeVos Performance Hall 303 Monroe Ave. NW, Grand Rapids, MI 49503 More Information: phone at 616-4549451 X 4 https://devosperformancehall.com/schedule/gr-symphony-present s-old-national-bank-cirque-deno%C3%ABl

SESAME STREET LIVE! MAKE YOUR MAGIC Dates: Sat, Dec 29, 2018 - Sun, Dec 30, 2018 Times: Starts at 10:30 AM – 2:30PM Price Per Person: $15 – 60+ When magician extraordinaire Justin visits Sesame Street to put on a magic show for the whole neighborhood, Elmo wants to be part of the big event. But there’s one problem…Elmo doesn’t know how to do magic! Venue: DeVos Performance Hall 303 Monroe Ave. NW, Grand Rapids, MI 49503 Vive Michigan | December 2018 | 29

Leticia Moreinos Schwartz is a chef, teacher, food stylist, and cookbook author, specializing in Hispanic cuisine. She’s also a diabetes advocate who has been able to use her passion for healthy cooking to help people with type 2 diabetes and their families better manage the disease. Type 2 diabetes is a very personal topic for Leticia because her grandfather died from complications, and the Hispanic community is at a greater risk of developing the disease. In fact, nearly 13% of U.S. Hispanic adults are already diagnosed, which is why Leticia has teamed up with Merck and the American Diabetes Association on a campaign called “America’s Diabetes Challenge” to urge people with type 2 diabetes to work with their doctor to set and reach their A1C goal (average blood glucose over the past 2-3 months). The program also encourages people to learn if they are at risk of low blood glucose, known as hypoglycemia, and how to help reduce that risk. With her personal story and recipes, Leticia hopes to motivate the type 2 diabetes community to reach their blood sugar goals. Healthy eating is an important part of managing type 2 diabetes, so this holiday season, Chef Leticia has shared some of her favorite Latin recipes, but with a nutritious twist! By using spices and seasonings instead of excess salt and using whole, fresh ingredients, you don’t have to sacrifice flavor and can enjoy these tasty dishes with your family and friends. For additional type 2 diabetes management resources and tips, visitwww.AmericasDiabetesChallenge.com.

Brazilian Guacamole

Ingredients 1 garlic clove, finely minced (about 1 teaspoon) 2 scallions, white and green parts, chopped (about 3 tablespoons) ½ red onion, finely chopped (about ½ cup) ½ red bell pepper, finely diced (about ½ cup) ½ yellow bell pepper, finely diced (about ½ cup) ½ english cucumber, peeled, seeded and finely diced 1 plum tomato, peeled, seeded and finely diced (about cup) 1 teaspoon salt 1 teaspoon freshly ground black pepper 1 tablespoon soy sauce ¼ cup choped fresh parsley ¼ cup fresh cilantro 2 ripe Hass avocados (about 220g) ¼ cup olive oil

Directions • Combine the garlic, scallions, red onion, bell peppers, cucumber and tomato. Toss well. • Season with salt, pepper, soy sauce, parsley and clinatro. Fold well. • Cut the avocados in half, remove the pits and scoop the flesh out of their shells. Dice to about the same size as the other ingredients. • Slowly pour the olive oil over the mixture, and fold together carfefully. Taste to check seasoning. • Refrigerate for at least 3 hours so that flavors can develop. Remove from the fridge at least 20 minutes before serving.

Vive Michigan | December 2018 | 30