Abril 2014

UTILIZAR LA ROPA Y EL CALZADO ADECUADOS PARA HACER EJERCICIO TE HARÁ SENTIR BIEN Y TE AYUDARÁ A OBTENER LOS RESULTADOS QUE ESPERÁS

Lic. Nora del Rio Psicóloga residente del Country Banco Provincia Trabajo con parejas, Integrante de Equipo de Adolescencia Hospital Pirovano y de abuso infanto-juvenil 15-5715-9537 Quintana 591 3° “A” - Cap. Fed. Gaona 2550 Ramos Mejía

Âżlo dejamos llorar para que aprenda a dormirse solo o apostamos a que no haya nada de lĂĄgrimas?

EDUCACIÓN Y APRENDIZAJE

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Noches y siestas: tiempos de aprendizaje

El tiempo de vigilia en un niño es sumamente importante, ya que en él se despliegan todas sus funciones vitales, pero el periodo de descanso y las horas de sueño también son indispensables. ¿Cómo inculcarles buenos hábitos? ¿Cómo enseñarles a dormir?

Dentro del proceso de maduración y desarrollo evolutivo, el sueño constituye un ámbito esencial, ya que favorece un desarrollo neurológico y emocional saludable, acompañando el crecimiento físico de los más chicos.

Posee también, en tanto tiempo de reposo, funciones de elaboración vinculadas al tiempo diurno.

Cuando hablamos de un pequeño recién nacido, en los primeros tiempos, la alternancia de las horas de sueño y vigilia están en relación con la función alimenticia -placer y displacervinculadas con la satisfacción de necesidades primordiales, pero a lo largo del desarrollo, esta pauta va modificándose y resulta ser un

tiempo que padres y niños van construyendo a partir de hábitos, rutinas, en un marco de seguridad que los adultos necesariamente transmiten a sus hijos. Por su parte, la cantidad de horas de sueño no serán las mismas a lo largo del desarrollo y tampoco su intensidad.

En el enigmático y maravilloso en-

EDUCACIÓN Y APRENDIZAJE

cuentro entre el niño y su madre (o quien asuma la función materna) se va habilitando un “diálogo” particular entre ambos. La persona que despliega la función materna es quien intenta “decodificar”, poner palabras, significantes y emociones a las manifestaciones del niño, a modo de señales que demandan una interpretación del otro. Llora porque tiene hambre, porque tiene sueño, porque quiere estar en los brazos y ser acunado… son algunas de estas interpretaciones.

ES el adulto quien organiza el mundo interno del niño.

Muchas otras variables tienen implicancia en la conciliación del sueño, por ejemplo cuando se reintegra la mamá a tareas laborales, situaciones de angustia, estrés o conflicto personal y familiar.

Desde el lugar de adultos es importante generar hábitos, ciertas rutinas.

Es el adulto quien organiza el mundo interno del niño. El niño por sí solo

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no puede armar regularidades.

La construcción de un entorno con cierta estabilidad, la provee el adulto. Es por ello que la cuestión del hábito tiene que ser pensada como un lugar de construcción de aprendizaje, no como una rutinización mecánica. Podemos pensar en las condiciones del entorno, en las actividades previas a la hora de dormir, en los objetos que acompañan la conciliación del sueño, la higiene, siempre poniendo de relieve que cada niño es único: más o menos demandante, más tranquilo o inquieto.

Leerles un cuento acompaña la transición al descanso, minimizando la ansiedad que este momento pueda generar, atenuar los ruidos, la luz del ambiente, cuando resulte necesario, siempre tratando de brindarle un espacio propio, luego de los primeros meses de vida.

Asimismo, algunos papás ofrecen al niño un objeto como un muñeco de peluche, que funciona como mediador brindándole cierta tranquilidad. Es fundamental la presencia de los padres cuando se genera angustia en el niño: las caricias, las miradas y la palabra, constituyen un contexto contenedor que facilita el reposo.

Saber escuchar a cada familia cuando se generan inquietudes respecto del sueño en sus niños constituye un tiempo valioso, ya que cada una posee posibilidades de elaborar estrategias para acompañar estos aprendizajes vinculados con el modo y los horarios en que los niños transitan hacia la conciliación del sueño, tanto diurno como nocturno.

Vanina Scilletta Lic en Psicopedagogía cvaninascilletta@hotmail.com

SOCIEDAD

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La igualdad de oportunidades:

un espejismo social

La integración y movilidad social son procesos que han cambiado notablemente en el presente. ¿Dónde se da la disputa por los espacios de poder en el siglo XXI? Cotidianamente, al mirar a nuestro alrededor, vemos a los otros como iguales: rutinas parecidas, una historia en común, un modelo de familia semejante, etc. Bajo esta perspectiva es comprensible considerar que todos podemos tener las mismas ventajas o las mismas herramientas para actuar en el espacio social. Esto se debe principalmente a la idea de que, en general, todos contamos con las mismas oportunidades, es decir que partimos desde un mismo lugar a la hora de pelear por un puesto de trabajo, por ejemplo, o de alcanzar algún objetivo en particular. Pero si analizamos esta opción de posibilidades más detalladamente, notamos que la aparente igualdad pasa más por un ideal que por un hecho real.

Hay un espejismo social que se sustenta en una apariencia de inclusión

y de igualdad que en la práctica se desmorona. Esto sucede principalmente con los sectores populares, que no cuentan con los recursos (sociales y económicos) para pelear los lugares de mayor protagonismo en la toma de decisiones, ya sea en el ámbito público o privado.

En este sentido, el principal obstáculo que presentan estos sectores es el sistema educativo, sobre todo a nivel universitario, pero en la enseñanza media también. En primera instancia, está el ingreso al sistema educativo. La escuela primaria no se preocupa por atender las demandas de los chicos en situación de riesgo y no encara proyectos inclusivos. Esto no sería responsabilidad de la escuela estrictamente, pero sí del Estado como garante del bienestar.

De cualquier manera, es claro que

la principal instancia de deserción escolar se presenta en el colegio secundario. Es aquí donde los adolescentes consolidan su sentido de pertenencia, y esto generalmente va asociado a la clase social a la cual pertenecen, a sus usos y costumbres, su cultura. Si el espacio en el cual se desarrollan no es de su completo agrado, se busca refugio en los ámbitos más cotidianos: ya sea el barrio, la calle, o un club en el mejor de los casos.

Pero suponiendo que la lucha contra la adversidad toma rumbos acertados, y los sujetos relegados logran acceder a la universidad, las dificultades no se terminan ahí. Surgen nuevos problemas vinculados al acceso al conocimiento y a la formación como sujetos. Empiezan a jugar nuevos factores que en la enseñanza media

SOCIEDAD

no se veían o no tenían tanta preponderancia, esto principalmente tiene que ver con el acceso al saber. Si bien hay una educación básica común a todos los estudiantes, es a su vez muy importante el contexto en el cual cada uno desarrolló su capacitación.

Hay una ilusión social que aparenta igualdad pero en la práctica se desmorona Un medio adecuado es fundamental para una correcta formación, y no todos cuentan con las mismas posibilidades, ya que a la hora de un primer acercamiento al nivel universitario es importante saber desenvolverse en este medio. Para un joven de clase media o alta, este es un

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ambiente mucho más familiar y no le resulta hostil. No presentará grandes dificultades a la hora de relacionarse con sus pares o profesores porque comparten un espacio social que les es común.

En el caso del vínculo con los docentes, se genera una imagen del profesor como fuente del saber y como poseedor de una verdad incuestionable y se reproducen las relaciones de una cultura hegemónica (vinculadas a los sectores dominantes) que no cuestiona de raíz los problemas sociales del acceso al sistema educativo y que contribuye al ocultamiento de las diferencias. A esto se suman los potenciales complejos de superioridad e inferioridad a los que pueden estar sujetos los estudiantes. Un joven de clase media se sentirá mucho más cómodo que uno de clase baja en un ámbito que conoce desde la cuna, de esta manera se sentirá más confiado a la hora de argumentar, de exponer sus

opiniones frente a sus pares, o de plantarse frente a un examen.

De acuerdo a estos parámetros, se plantea un modelo de adaptación en el que se excluye a aquellos que no cumplan los parámetros “normales”, y se crea la ilusión de que quienes triunfan son aquellos que tienen talento, mientras que el fracaso se asocia a la falta de entusiasmo o de voluntad y no a la diferencia de coyunturas.

Aún estamos lejos de alcanzar al ideal de la igualdad de oportunidades, pero resulta imprescindible identificar los ejemplos de desintegración social para superar las diferencias.

Ernesto Nahuel Iturralde Licenciado en Sociología Clases particulares de Sociología, Historia y Cs. Sociales Cel.: 11-5101-1022 eniturralde@gmail.com

MODA Y ESTÉTICA

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¡A mover las cabezas!

Tras el verano ¡el cabello necesita ayuda! Conocé las tendencias de este 2014 y hacé que tu pelo luzca renovado.

Hola Amigas de VIP, seguimos en contacto con ustedes para que en esta oportunidad sepan todo acerca de tendencias para el cabello otoñoinvierno 2014.

Después del veranito, el sol, la playa y de todos los factores que afectan al nuestro cabello, las mujeres pensamos en dos opciones: comenzar el año en las peluquerías reparando el daño causado o en un definido cambio de look. ¿Largo o corto?, ¿natural o teñido?, ¿lacio o rulos?, ¿recogido o suelto?

Si pensabas en cambiar de estilo esta temporada, podés empezar por plantearte estas preguntas a la hora de elegir un nuevo look.

¡jugá con tu pelo con toda confianza!

La actual temporada también la marcan los cortes en capas largas.

Este tipo de look es recomendado para mujeres que dedican poco tiempo a su pelo, o tienen uno con tendencia al frizz. Estas capas largas ayudan a dar peso y estilo.

Las capas cortas, en cambio, se recomiendan para estilos de mujeres arriesgadas, estilo rockeras.

La moda del cabello corto la seguirán imponiendo las celebridades de Hollywood. Es un estilo cómodo, que bien se puede lucir liso o rizado y que jamás pasará de moda. ¡Para las que se resisten a los cortes de pelo! Les contamos que los cambios de looks no solo vienen acompañados de ¡tijeras!, sino que también las tendencias estarán marcadas en cuanto a estilos y tonos.

El cabello recogido estará presente en elegantes eventos, tiende a ser muy glamoroso, se puede usar en cualquier ocasión y siempre nos hará lucir bien arregladas.

Te mostramos algunos ejemplos para que puedas ver...

PELO SUELTO

COLA DE CABALLO LACIO

La cola de caballo alisada es un look muy clásico. ¡Nunca pasa de moda!

Estilos CABELLO RECOGIDO

Los cortes de pelo mediano son los más cómodos y prácticos. Su inspiración es darle a tu aspecto aires juveniles, atractivos y sensuales. Podés llevarlos hasta los hombros o un poco más arriba, con o sin flequillo, lacio o con ondas

Si no estás convencida y querés lucir más libre y natural, otra tendencia de esta temporada es el cabello suelto, una grata noticia para mujeres de pocas estructuras.

MODA Y ESTÉTICA

Tonos LOS TONOS CHOCOLATE, ROJIZOS Y RUBIOS PLATINADOS TENDRÁN UN LUGAR IMPORTANTE EN 2014. TAMBIÉN, SE USARÁN LOS RAYITOS PARA CREAR ARMONÍA ENTRE EL TONO DE LA PIEL Y EL DEL CABELLO. LO RECOMENDABLE ES QUE ESTAS DECOLORACIONES SEAN SIEMPRE MÁS CLARAS QUE EL COLOR GENERAL DEL CABELLO. RECORDÁ SIEMPRE QUE LOS TONOS CLAROS EN EL PELO DAN CLARIDAD EN EL ROSTRO.

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Para las que se resisten a los cortes de pelo… los cambios de looks no solo vienen acompañados de ¡tijeras!

Esperamos les haya gustado y que sea de gran ayuda para ustedes esta nota a la hora de elegir que hacer con el pelo. ¡A animarse chicas! Hasta la próxima edición.

Julia Bakaitis y María Laura Real Salas Directoras de OM

Facebook: Oeste-Models oestemodels@hotmail.com

Fran Patisserie

La diversidad del sue単o nos comprueba su importancia adaptativa y la complejidad del sistema nervioso

Mientras estemos juntos, apoyรกndonos, estamos en plenitud