Agosto 2016

AÑO 5 | Nº 60 AGOSTO 2016 DISTRIBUCIÓN GRATUITA

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LAS 7 APPS INDISPENSABLES PARA TU IPHONE

Conocelas, bajalas y disfrutá.

Pág. 50

SPORTY CHIC La moda que se lleva del gym a la calle.

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PELIGROSA OBSESIÓN Comer saludable puede convertirse en una enfermedad.

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PEQUEARTISTAS Nuestros pequeños amigos ¡festejan su Día!

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SUMARIO & STAFF

SUMARIO AGOSTO 12

Deporte en la adolescencia

¿Querés ser parte de VIVIPLENO?

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Mi hij@ tiene “problemas”

CONTACTANOS Teléfono: 115807-2570

El mejor aliado para atravesarla.

¿Qué hay detrás de los malos comportamientos en la escuela?

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Felicidad vs enfermedad

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Peligrosa obsesión

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PEQUEARTISTAS

www.vivipleno.com.ar viviplenorevista@gmail.com

Hay quienes tienen todo para sentirse felices, pero no lo son.

Comer saludable puede convertirse en una enfermedad.

Dirección Periodística

Nuestros pequeños amigos ¡festejan su Día!

Lic. Julieta B. Cormace

Sporty Chic

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Dirección Comercial

La moda que se lleva del gym a la calle

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Vanina N. Cormace

Estampado permanente

Diseño y Diagramación

Consejos para vestirse cuando estamos tatuados.

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Ecole! Estudio de Diseño

Las famosas y las cirugías pláticas

Edición y Redacción

Algunos resultados pueden no ser los deseados.

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Ladrillos

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Las 7 apps indispensables para tu Iphone

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Poesía musical

Lic. Julieta B. Cormace

Colaboradores

Una tendencia de más de 10 mil años.

Conocelas, bajalas y disfrutá en cada click.

¡NUEVA SECCIÓN! Volvemos al papel las letras de las canciones.

Hoy El Problema de Silvio Rodríguez.

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STAFF

Arq. Ramiro Herrera Dsñ. Cecilia Torti Lic. Laura Pianta Marcone Macarena Prado Natalia Rocca Lic. Noemí De los Santos Lic. Nora del Río Lic. Oscar Altamirano Oeste Models Lic. Tamara Le Gorlois Lic. Ximena Maioli Queda prohibida la reproducción total o parcial de las notas, sin autorización previa de Viví Pleno.

Los artículos firmados no reflejan necesariamente la opinión de la editorial.

Viví Pleno no se responsabiliza por el contenido de los avisos publicitarios, por su mensaje, ni por la veracidad de sus ofertas, que son de entera responsabilidad de los anunciantes.

VIP ES MARCA REGISTRADA

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EDITORIAL

UN POCO

DE SU ESENCIA Una tarde de vacaciones de invierno estaba yo en una situación cada vez más frecuente: en mi escritorio convivía el caos. Si alguien hubiese detenido el tiempo en ese instante vería condensada gran parte de mi vida. Sobre la madera la notebook, revistas, agenda abierta, capuccino humeante (es mi nueva perdición), crayones, fibras, hojas borrador, chupete del más pequeño y mi niña de 4 dedicándose a dibujar.

Ella sola se inventó el juego. Había que copiar la última portada de la revista con los perritos, las letras y ese sello que con tanto amor creó nuestra diseñadora y tanto le costó a mi pequeña Lupe: “SEGUINOS www.viviplenorevista.com.ar FACEBOOK vipvivipleno…” Muuuy largo para ella. ¿Y qué decir? Allí estaba yo, corriendo mentalmente para cumplir con mi agenda diaria, y allí estaba ella descubriendo colores, texturas y detalles que ni yo, entre correcciones y diseño, había notado. Es que

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ellos, los más chicos, tienen ese poder -aún puro- de ver sin juzgar y de dejarse llevar sin más por la vertiginosa e ilimitada imaginación.

Y la tuve que fotografiar, felicitar, admirar y escuchar con toda mi atención. Fueron de esos momentos que van a quedar atesorados para siempre. Y así nació la idea de poder contagiar a todos de estos momentos y que puedan compartirlo con nosotros a través de los dibujos de sus hijos, nietos o sobrinos, para festejar juntos la niñez, la inocencia y la alegría de la creatividad.

Además encontrarán una edición llena de consejos, ideas y reflexiones copadas para estar todos un poco más cerca de la plenitud. Bienvenidos amigos a una nueva publicación. Bienvenidos a agosto. Bienvenidos a parte de nuestra vida.

Lic. Julieta B. Cormace Editora – Directora Periodística

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DEPORTE Y RECREACIÓN

DEPORTE Y SALUD

EN LA ADOLESCENCIA

Por la Instructora Natalia Rocca

La adolescencia es una etapa de grandes cambios, y el deporte es el mejor aliado para atravesarla.

El ejercicio físico favorece el desarrollo general de los jóvenes y es la oportunidad para crear en ellos hábitos saludables, que les permitirán no solo tener un cuerpo sano sino también una mente saludable.

Es importante entonces hacerles saber que realizar actividad física desde la juventud tiene grandes beneficios a largo plazo, ya que previene enfermedades cardiovasculares, favorece la conformación física, fortalece el sistema inmunológico, previene la obesidad y es un factor fundamental para el desarrollo de la personalidad y la autoestima.

Practicar deporte mantiene a los adolescentes alejados de hábitos como el sedentarismo, el alcohol, el cigarrillo y las drogas.

Motivar desde casa es el paso más importante, incentivando a los chicos a ejercitarse como una alternativa de salud valiosa, acompañándolos en ese descubrir de la actividad que más les gusta, sin presionarlos, y sobre todo DÁNDOLES EL EJEMPLO. Sabemos que en la adolescencia los cambios se suceden a gran velocidad y es en este punto donde

el deporte actúa como regulador, ya que inculca disciplina y entrena la tolerancia a la frustración, ambos factores esenciales en esta transición de la niñez a la adultez.

Por todo esto ¡estimulen a los chicos a realizar actividad física! Cerciórense que sea con personal capacitado, que el deporte que realicen sea acorde a sus posibilidades y que potencie sus cualidades sin ponerlos en riesgo. Denles el ejemplo incluyendo el deporte en su rutina diaria y compartan con ellos las virtudes de una vida saludable.

Tengan presente que los hábitos que cultivemos en la adolescencia serán decisivos para el resto de la vida, y utilicen el deporte como una herramienta de comunicación positiva en este proceso de cambio tan complicado para padres e hijos.

Creadora de

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PSICOLOGÍA

MI HIJO TIENE “PROBLEMAS” Por la Lic. Noemí de Los Santos, Psicóloga

Escuchar a las personas siempre es una puerta de entrada a un mundo distinto al de uno. Cada persona ha vivido y enfrenta situaciones lejos de merecerlo o haberlo elegido ya que esto no es posible en todos los casos. Muchas veces desconocemos los motivos por los cuales la gente actúa de tal o cual manera, por eso a veces es necesario abrir un espacio de trabajo a esas cuestiones para poder intervenir ante alguna problemática.

Esto mismo sucede con niños, en las instituciones escolares. Cuando el alumno se vuelve el “niño mordedor”, “el golpeador”, el problema, bajo la etiqueta que sea, se pierde allí bajo un estigma que impide abrir esa puerta de entrada a su historia, a lo que le está pasando y no puede manifestar. Probablemente ni él mismo sepa cómo hacerlo, y por ello se manifiesta como puede. Pasa tal vez de ser invisible a ser algo, aunque sea esto que dicen que es, mejor que no ser nada.

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Generalmente en la escuela, frente a un grupo de pares y un recorte institucional, se dan casos de niños en los cuales la adaptación y el “buen comportamiento” presentan dificultades. ¿Cuál es el camino para mejorarlo? ¿Qué hay detrás de esas conductas?

La intervención no es sencilla, y tal vez los afectados sean muchos. Abrir un espacio de trabajo donde pueda escucharse a los alumnos, donde los vínculos puedan fomentarse a través de la empatía o el respeto sería una opción interesante, ya que las sanciones disciplinarias por sí solas, muchas veces dejan cuestiones de lado, y son esas cuestiones las que podrían colaborar con la reducción de hechos de violencia, entre los alumnos y demás miembros de una institución.

PSICOLOGÍA

BAJO LA ETIQUETA QUE SEA, SE PIERDE BAJO UN ESTIGMA QUE IMPIDE ABRIR LA PUERTA DE ENTRADA A SU HISTORIA, A LO QUE LE ESTÁ PASANDO. Las aristas para trabajar la problemática son muchas. Encontraremos diferentes actores con posiciones distintas y esas voces deben ser escuchadas, darles un lugar para intentar comprender qué es lo que sucede y cómo se puede trabajar en equipo. Autoridades, padres, alumnos y todos aquellos que forman parte del ámbito educativo.

Muchos profesionales estudian y trabajan en el terreno escolar, haciendo frente a las problemáticas con herramientas cada vez más eficaces. Pero el camino es largo y continuo, ya que la tarea de padres, alumnos y docentes no se reinicia con cada ciclo escolar, es permanente, convive en nuestras casas, en nuestras familias, extendiéndose en la cotidianeidad.

Noemí De Los Santos // Psicóloga UBA

Licenciada en Psicología Psicoanalista | Formación en niños y adolescentes.

Experiencia hospitalaria. Niños, Adolescentes, Adultos. | Atención en zona San Justo. Horarios personalizados.

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PSICOLOGÍA

FELICIDAD VS.

ENFERMEDAD MENTAL Por la Licenciada en Psicología, Nora del Río.

Muchas personas tienen en su vida infinidad de motivos para ser felices. Sin embargo, los gobierna la angustia, el dolor o la dificultad. ¿De qué se trata?

Si de algo no hay duda es que la felicidad es un estado de ánimo que nos hace plenos por momentos y que se opaca en otros. Pero los valores sociales de la felicidad no son coincidentes con los que se observan en la clínica. Por ejemplo, tener dinero no es condición de ser feliz. Prueba de esto es que he recibido pacientes portadores del discurso social de la felicidad y sorprendidos de no sentirse como deberían en acuerdo con los cánones sociales que garantizan el “estar feliz”.

Decía al respecto un paciente: “No entiendo, tengo cuatro hijos divinos y tengo dinero. Tengo una esposa a quién adoro y estoy mal”. Este paciente miraba la vida como tras un vidrio y tenía una mirada perdida y vacía. Permaneció en este estado por casi tres años, le costaba la vida, no atinaba a levantarse de la cama, no quería amanecer. Estaba como escondido, perdido, sumido en su mundo interno. Parecía que se defendía de la realidad con la que lidiaba día a día. ¿Cómo era parte de su historia? Provenía de una familia de terratenientes, un hombre de campo, lugar donde se asilaba para no tener que responder a las demandas de la realidad en la que él se encontraba inmerso. El sujeto había quedado 16 | VIP

regresivamente atrapado en una etapa de su vida en la cual dependía de un padre muy exigente. No había cultivado la amistad. En esa época sólo se dedicaba a trabajar en el campo, lleno de riquezas. no sabiendo cómo usarlas y ligado mucho al “deber ser” y poco al disfrute.

En su vida actual estaba enlazado con una mujer tan exigente como su padre, quien siempre pugnaba por imponer sus necesidades. Esto causó un quiebre en el sujeto y, con la atemporalidad del inconsciente, volvió a su pasado de “impotencia” en manos de un padre tan autoritario y demandante como su mujer, y se ausentó. Se ausentó de las demandas y quedó mirando a un vacío en el cual no había objetos materiales pero tampoco demandas.

Ahora dice: “No sé qué me pasó. Tenía todo para ser feliz y me enfermé...”

Lic. Nora del Rio Psicóloga residente del Country Banco Provincia

Trabajo con parejas, Integrante de Equipo de Adolescencia Hospital Pirovano y de abuso infanto-juvenil 15 5715 9537 | Quintana 591 3° “A” | Cap. Fed. Gaona 2550 Ramos Mejía

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NUTRICIÓN

ORTOREXIA NERVIOSA

PELIGROSA

OBSESIÓN Por la Licenciada en nutrición, Ximena Maioli

Comer saludable es positivo, estamos de acuerdo, pero ¿qué pasa cuando se vuelve una meta enfermiza? ¿Cuáles son los riesgos?

La ortorexia nerviosa se define en forma simple como la obsesión enfermiza por consumo de alimentos saludables. El término se deriva del Griego orthos, ‘correcto’, y orexis, ‘apetito’.

Este concepto puede sonar un poco contradictorio, porque ¿cómo puede ser que enfocarse en los alimentos sanos pueda ser malo? La aparente contradicción ha suscitado muchas críticas al concepto, pero el énfasis está en ser una “obsesión enfermiza“, ya que obsesionarse demasiado con algo, ya sea la alimentación, el ejercicio o el trabajo, es malo para nuestra salud física y mental.

Comienza como algo inconsciente, intentando comer más saludable, pero el ortoréxico se fija en la calidad y la pureza. Se vuelve más y más obsesivo, cuestionando por qué y cuánto comer, y cómo hacer frente a los deslices. Cada día es un día para comer bien. La autoestima se ve envuelta en la pureza de su dieta, sintiéndose fuerte por decirle que no a ciertos alimentos “dañinos”.

La dieta del ortoréxico en realidad puede ser

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poco saludable al eliminar alimentos fuentes de nutrientes esenciales para el organismo.

Por lo general se cierran en un círculo social, donde todos tengan la misma ideología de comer limpio.

Los problemas nutricionales dependen de la dieta específica que la persona se ha impuesto a sí misma. Hay casos particulares que no siguen una dieta habitual, sino que día tras día van restringiendo alimentos y cada vez más se acota su alimentación. El placer se da por comer “sano” y no “rico” volviéndose para ellos mismos el plato más simple el manjar más delicioso que han probado. Están constantemente preocupadas por los alimentos y pasan horas del día pensando en la investigación, planificación y preparación de las comidas.

A diferencia de la mayoría de los trastornos alimentarios, las personas con ortorexia van a ser muy abiertas acerca de sus reglas de alimentación. Se enorgullecen y no se abstienen de decirlo a los demás, menospreciando a quienes no siguen estas reglas dietéticas.

CAUSAS

NUTRICIÓN

En los últimos años, la sociedad occidental se ha obsesionado cada vez más con los alimentos. Los medios de comunicación, la mala información, las redes sociales y el estereotipo de salud y belleza, hacen que las personas se obsesionen cada vez más por su alimentación, trasformando esa alimentación saludable en algo insalubre para el cuerpo. Las dietas de moda hacen que un sinfín de seres humanos las realicen sin antes consultar con un profesional, poniendo a su cuerpo como conejito de india y experimentando logros y fracasos sin sentido alguno.

Algunos síntomas que pueden tener los ortoréxicos son: • Superioridad. Como el individuo tiene una norma auto-impuesta a comer bien, puro y sano, la persona se reconoce a sí misma superior a las demás. El decirle que NO a los alimentos “no sanos” los hace sentir superiores, dándoles más ganas de seguir por este camino.

• Pérdida de peso. Una selección limitada de alimentos y dejar de lado todas las otras variantes alimenticias conduce a la restricción de la ingesta de calorías, lo que impacta en el peso.

• Desnutrición. Con una dieta restringida, la persona desarrolla una alimentación muy selectiva, lo que finalmente resulta en una alimentación limitada, causando malnutrición. La restricción de tantos alimentos desemboca, en algunos casos, en anorexia nerviosa.

LA AUTOESTIMA SE VE ENVUELTA EN LA PUREZA DE SU DIETA

TRATAMIENTO La ortorexia no es un trastorno fácil de diagnosticar, porque la gente se esconde detrás del ideal de “comer bien”. Además, dado que la ortorexia no es un diagnóstico clínico, muchos médicos y psicólogos ni siquiera son conscientes del problema. La controversia de comer sano y perjudicar a la salud resulta muy extraña. No podemos hacernos la idea que ambas puedan ir de la mano, pero así es.

Iniciar cambios en la alimentación para mejorar la salud o mantener una vida saludable en base a lo que comemos se debe lograr con equilibrio. En la búsqueda te aconsejo que siempre consultes con un profesional que te asesore, para que tu plan de alimentación sea balanceado y adecuado fundamentalmente a tus gustos y hábitos.

No está mal comer limpio, comer sano, eliminar ciertos alimentos que creas perjudiciales para tu salud o que le hacen mal a tu organismo, siempre y cuando lo hagas con conciencia y respeto a tu cuerpo. El ser humano se adapta a todos los cambios. Estamos magníficamente creados por lo que no importa qué tipo de alimentación tengas siempre y cuando ésta sea balanceada y equilibrada.

El problema no está en lo que comés si no, cuánto, cuándo y cómo lo comés. Mi reglita principal es: creá hábitos saludables, realizá ejercicios de forma diaria, no te obsesiones con nada ¡buscá armonía en tu cuerpo! No te olvides: NO somos reciclables, somos únicos e irrepetibles y sobre todo ¡se feliz!

Contacto: Ximena Maioli | Lic. En Nutrición MN 6910 Mail: ximenamaioli@msn.com | Instagram: @somospacman VIP | 19

PUBLINOTA

ULTHERAPY

ULTRASONIDO PARA EL REJUVENECIMIENTO DE LA PIEL Ahora existe una manera de mantenerse firme frente a los efectos de la gravedad y el tiempo.

Ultherapy es el único procedimiento no quirúrgico y no invasivo que utiliza el ultrasonido y el proceso natural de regeneración de colágeno para levantar y tensar la piel floja del rostro y algunas zonas del cuerpo. Utiliza energía de ultrasonido, que es segura y confiable. Se estimula la generación de nuevo colágeno desde las capas inferiores de la piel, la zona que típicamente se trata en un lifting, pero sin generar ningún tipo de lesión en la epidermis.

sin generar lesiones. Recibió la aprobación de la FDA y la ANMAT para el uso en este nuevo tipo de procedimiento médico.

La respuesta del cuerpo a esta energía es reacondicionar la piel cansada y vencida generando colágeno fresco y nuevo. El resultado es un levantamiento gradual de la piel y un delineamiento general de las facciones, restableciendo el aspecto juvenil del rostro.

¿Qué tiene de único Ultherapy?

RESULTADOS VISIBLES Y NATURALES

Ultherapy es el único procedimiento no invasivo que trata específicamente las capas inferiores de la piel que se atacan en el lifting quirúrgico SIN cortar o lesionar la epidermis (superficie de la piel). Además, es el único tratamiento que utiliza imágenes de ultrasonido, similares a una ecografía, lo que nos permite ver las diferentes capas del tejido al que queremos apuntar durante la sesión, asegurando que la energía sea depositada de manera precisa donde será más efectiva.

A diferencia del láser, que penetra la piel externamente, Ultherapy no toca la superficie de la piel, atacando específicamente las capas más profundas, donde reside el colágeno. Aplicando tecnología de ultrasonido, Ultherapy funciona desde adentro hacia afuera para levantar y tensar la piel

Con Ultherapy no hay post operatorio ni tiempo de recuperación, no hay sustancias extrañas, no hay cambios radicales, tan solo una sana reconstrucción interna para un efecto visible, duradero y sobre todo, natural.

Con Ultherapy, se puede continuar con la rutina diaria luego de una sola sesión de 60-90 minutos en el consultorio. Se notará un cambio repentino, pero el proceso natural de crear colágeno nuevo y más elástico se produce a lo largo del tiempo, similar al efecto que el ejercicio tiene sobre los músculos (¡pero sin el esfuerzo!).

Los resultados se volverán cada vez más visibles a lo largo de 2 a 3 meses y algunos pacientes han notado mejora continua por hasta 6 meses de realizada la sesión.

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¿QUÉ RESULTADOS SE OBTIENEN Y QUIÉNES PUEDEN REALIZARLO? Logra resultados en el tensado y estiramiento de la piel, restableciendo el aspecto juvenil de la piel.

Está indicado en aquellos pacientes que con el paso de los años presentan una disminución de tonicidad, calidad y elasticidad de la piel, especialmente en la cara y el cuello, y algunas zonas del cuerpo pero no desean someterse a una intervención quirúrgica o tratamientos invasivos.

ANTES DESPUÉS

¿QUÉ ZONAS SE PUEDEN TRATAR? Es ideal para tratar la flacidez de las cejas, los párpados, rostro, cuello, papada (submentón), escote, abdomen, cara interna de piernas y brazos.

¿CUÁNDO SE PUEDE REALIZAR EL TRATAMIENTO?

DESPUÉS

ANTES

Se puede realizar en cualquier época del año.

¿EN QUÉ CONSISTE EL TRATAMIENTO? Previa higiene de la zona a tratar, se delimitan las zonas y se coloca el cabezal sobre la piel. Se observa en la pantalla incorporada del equipo el nivel de profundidad en donde se va a trabajar y se emiten pequeños disparos que estimularán la generación de colágeno en la piel.

¿CUÁNTO DURA EL TRATAMIENTO? La duración depende de la zona a ser tratada. Para un tratamiento de rostro completo, la sesión dura aproximadamente 60 a 90 minutos

TIEMPO DE RECUPERACIÓN Después de cada sesión, el paciente puede incorporarse inmediatamente a su vida cotidiana.

¿CUÁNDO VOY A NOTAR RESULTADOS? Al cabo de dos a tres semanas, comienza a mejorar la tonicidad y elasticidad de la piel. Los resultados se volverán cada vez más visibles a lo largo de 2 a 3 meses y algunos pacientes han notado mejora continua por hasta 12 meses de realizada la sesión, incluyendo el tensado de la piel del cuello, la papada y las cejas.

Los pacientes tratados continúan generando colágeno nuevo después de un año del procedimiento, pero la piel continúa envejeciendo. Futuros tratamientos de retoque pueden ayudar a detener el ritmo del proceso de envejecimiento, el cual varía según la persona.

ANTES

DESPUÉS

¿TIENE ALGUNA CONTRAINDICACIÓN? Está contraindicado en pacientes que presentan marcapasos o implantes metálicos en la zona a ser tratada, y en pacientes con heridas o lesiones en el área de tratamiento.

Durante el embarazo y el periodo de lactancia recomendamos no realizar ningún procedimiento estético.

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VIAJE INTERIOR

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NOTA DE TAPA

Tercer domingo de agosto ¡Día del Niño!

Creativos, auténticos y alegres son nuestros amigos, que eligieron algunas de sus obras para compartirlas con los lectores ¡y festejar la niñez!

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Un papel, colores y e imaginación son ingredientes fundamentales para dar vida a otros mundos, y ¡ellos son los especialistas! Los más chicos se inspiraron en pasajes de Viví Pleno y en aquellas cosas que los hacen felices creando hermosas obras de arte ¡y lo compartieron con nosotros para festejar!

Celebremos la alegría, la inocencia y el poder de la creatividad junto a los más pequeños. A disfrutar de sus creaciones y ¡gracias por participar!

NOTA DE TAPA

¡PARA DELEITARNOS!

Valentina, hija de nuestra Nutri Ximena, y su dibujo sobre la alimentación saludable.

Valentina Herrero, 13 años, Haedo.

Isabella Cormace, 6 años, sobrina de las directoras de Viví Pleno.

VITO, 5 años (izquierda) y su hermana UMA, 8 años (derecha) , vecinos del Club de Campo San Patricio.

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NOTA DE TAPA

Luana Abba Cormace, 8 años, hija de Vanina, Directora Comercial.

JOAQUÍN, pequeño vecino del Countrie Banco Provincia, 5 años,Teclado de computadora.

Lupe Holstein Cormace, 4 años, hija de Julieta, Editora de la revista.

¡Gracias por participar!

Ahora, a guardar estos bellos tesoros.

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JACO WEBER, 2 años, hijo de M.Laura,diseñadora de la revista.

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VENDER

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MODA

*47 Street *Maria Antonieta

SPORTY:

CHIC

La moda que se lleva del gym a la calle Estos outfit son la tendencia. Se trata de una moda deportiva que queda bien en la calle, es auténtica, todo terreno y súper chic. Como venimos anticipando en anteriores artículos acerca de las tendencias, las prendas de aires deportivos se convierten en las más deseadas para un estilo único. Muchos artículos de revistas especializadas en moda apuntan a una conclusión: La moda nunca estuvo tan influida por la estética deportiva como ahora. Moda deportiva que queda bien fuera del gimnasio llega a nuestras vidas por sorpresa y pisando fuerte: la tendencia sporty chic se ha convertido en la más revolucionaria del street style más fashion.

Sin duda esta es nuestra gran oportunidad para lucir espléndidas y con la máxima comodidad a cualquier lado que vayamos ¿Qué más queríamos mujeres? Vestir a la moda y súper cómodas.

Los cortes deportivos abandonan el gym para ser los protagonistas en la calle. Tops informales, pantalones “jogging”, sudaderas y zapatillas casual se mezclan entre sí para aportar looks diferentes que llaman la atención al momento. La clave para lucir esta tendencia es 36 | VIP

Producción Integral: OModa Modelo: Jimena Tumini Fotografía: Fernando Nadal Facebook: Fernando Nadal Fotografía.

mezclar prendas sporty con otras más de calle. Lo fundamental es mantener un balance entre lo femenino y deportivo y mezclar diferentes piezas para poder lucir este estilo en tus looks workings TIP ¿Cómo lograrlo? Incluir prendas de corte deportivo a tus looks de todos los días te dará una comodidad que pocas veces se asocia con la moda. Para ponerlo en práctica te damos una clave: combinar los opuestos, algo muy informal y otra prenda bien deportiva.

Te inspiramos con estos outfit para que te animes a lucir la tendencia del momento. Te enseñamos las prendas y accesorios que quedan bien fuera del gym ¡No dejes de probarlo!

MARIA ANTONIETA

MODA

Convertite en la nueva tendencia *Maria Antonieta

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AGRADECIMIENTOS: *Peinado y make up /Belén Ruiz para Peluquería Cristina Ruiz / San Martin 998, Luján. Tel 2323427720 *47 street NINE Shopping /Instagram: @47street.nineshopping *Encanto Interior - Ropa Interior by Melina Schenfeld /Facebook: Encanto - Ropa Interior /Instagram: @encantoropainterior / Web: www.encanto-interior.com.ar *María Antonieta /San Martín 629, Luján /Face: Maria Antonieta *Optica St. Germain NINE Shopping / Lentes: Motor Oil & Brigitte Bardot *Forografía: Fernando Nadal /Facebook: Fernando Nadal Fotografía /Tel: 1131238896

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MODA Y ESTÉTICA

QUE LA SIMBIOSIS PIEL-TINTA-TELA ESTÉ DE TU LADO

ESTAMPADO

PERMANENTE

Por la Licenciada en Diseño de Indumentaria Laura Pianta Marcone

La piel tatuada está de moda. ¿Cómo combinarla con tu indumentaria? A continuación algunos secretos e ideas. ¿Te tatuaste? No es nada inusual. Da la sensación de que cada vez más cubierta de dibujos va la gente. Si tomaste la decisión de ser un portador andante de arte, si fuiste lo suficientemente valiente como para estampar tu cuerpo de modo permanente, ahora te toca vestirte a conciencia: enmarcando, resaltando o incluso ocultando en algunas ocasiones tus tatuajes.

La tendencia actual es cubrir grandes superficies del cuerpo con tinta, tatuarse incluso en zonas que la ropa no suele enfundar como son las manos, escote y cuello. Muchos se animan a dibujarse por completo brazos, cuello, piernas y espalda. Si este es tu caso, recomiendo prestar atención a la composición del estilo, comprendiendo que ya tenés un foco de atención que no te vas a quitar.

No hay reglas generales para vestirse cuando se llevan tatuajes, especialmente porque cada caso particular es diferente, pero sí algunas observaciones para tener en cuenta.

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MODA Y ESTÉTICA - Si tus tatuajes son figurativos, la ropa estampada puede a veces competir con los dibujos de tu piel. No quiere decir que no te puedas vestir con estampas, pero conviene elegirlas con cuidado.

- Las prendas de colores plenos funcionan muy bien si querés darle el protagonismo al tatuaje, pero ojo, el recorte que hace la ropa sobre la piel debe estar pensado.

- Tapar parcialmente un tatuaje puede hacer que la composición no se entienda, pierda el sentido.

Aunque también de un modo más intencional y atrevido, interrumpir con una prenda el recorrido visual que genera un tatuaje sobre la piel puede ser una insinuante invitación al ojo del espectador, despertando en otros el deseo de descubrir cómo continúa la historia que cuenta tu cuerpo.

- Ni muy muy, ni tan tan. Las transparencias cubren de un velo que deja vislumbrar pero a la vez suavizan el impacto visual del tatuaje, no son para todos los días pero son una opción para jugar con la ropa y el estampado del cuerpo.

- Por último si lo que querés es ocultar tus tatuajes, de acuerdo, eso es fácil de hacer mientras no te hayas tatuado en lugares demasiado visibles. Pero si te encontrás siempre queriendo taparlos y ello te

LAURA PIANTA MARCONE

Lic. en Diseño de INDUMENTARIA Diseños personalizados |Trabajos a pedido | TEL: 15 5506 7240

http://piantamarcone.wix.com/portfolio piantamarcone@gmail.com

PAINT, PAINT PAINT condiciona a la hora de vestirte, bueno, a lo mejor conviene replantearse el asunto de que los tatuajes sigan allí ¡Hay maneras de borrarlos! Sin embargo, si te hiciste tatuajes, tuviste tus razones y seguramente tenés ganas de honrarlos y mostrarlos. No los dejes olvidados, el arte en la piel es parte del mensaje que das con tu atuendo. Que tu apariencia sea un todo y que la simbiosis piel-tinta-tela esté de tu lado.

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MEDIOS

La nueva cara de LULI SALAZAR CARMEN BARBIERI y su renovada figura

CHARLOTTE CHANTAL CANIGGIA

LAS FAMOSAS Y

El metacrilato que puso en riesgo la vida de SILVINA LUNA

LAS CIRUGÍAS PLÁSTICAS

VICKY XIPOLI

TAKIS

Por Macarena Giuliana Prado | mackyprado92@gmail.com

El paso por el quirófano y los resultados es objeto de polémica, riesgos y algunos resultados finales.

Muchas famosas o mediáticas argentinas, para llegar a estar y permanecer en el medio tuvieron que someterse a varias cirugías plásticas. Algunas lo hacen antes y otras cuando ya tienen fama comienzan con la transformación, lo cierto es que la mayoría tarde o temprano cae en manos de algún cirujano.

Durante los últimos tiempos cada vez es más normal que los famosos se sometan al quirófano sin importar la edad. En décadas anteriores se veía alguna que otra vedette operada de lolas, o nariz, pero la mayoría tenía caras y lomazos espectaculares y naturales por genética.

Esta época es todo lo contrario, ya casi no hay en el medio chicas que no hayan pasado aunque sea una vez por el quirófano. Cabe decir que a algunas las favorecen las cirugías pero que a otras tantas las deforman. Lo más pedido en las clínicas plásticas por las famosas son las prótesis mamarias, retoques en la cola, nariz y labios.

Casos como Luciana Salazar, Eugenia Rito, Mónica Farro, Ayelén Paleo, Charlotte Caniggia y Vicky Xipolitakis, entre otras, con la corta edad que tienen se han realizado varias cirugías. Se puede cuestionar o no, lo cierto es que ellas están muy conformes con sus cambios mostrándose por los medios con sus cuerpos exuberantes.

La actriz cómica y vedette, Carmen Barbieri, el año pasado se sometió a una cirugía que incluyó, caderas, brazos, cintura, cara, abdomen y lolas. Su recuperación fue rápida y la operación fue todo un éxito.

Por otro lado, uno de los médicos más nombrados en este último tiempo y no por buenas recomendaciones es Aníbal Lotocki. Es de público conoci40 | VIP

miento los casos que han sido llevados a la justicia por mala praxis contra este polémico doctor.

Chicas como, Silvina Luna, Virginia Gallardo, Pamela Sosa y Stefy Xipolitakis, se aplicaron metacrilato en los glúteos, y otros músculos del cuerpo. Tiempo después de haber realizado la intervención comenzaron con dolores muy agudos, y al acudir a otros médicos y realizar diversos estudios, les diagnosticaron que tenían esa sustancia ilegal en el cuerpo.

El caso de Silvina Luna fue uno de los primeros ya que en el 2011 ella se atendió con Lotocki en dos oportunidades, luego de esto comenzó con molestias y allí se enteró la gravedad de la situación. Estuvo internada y al borde de un transplante de riñón. Una de las consecuencias más graves que le dejó esa intervención fue que no podrá quedar embarazada.

Luego de varios tratamientos médicos que debió afrontar, el mes pasado la modelo viajó a Estados Unidos para someterse a una operación y quitarse el metacrilato de su cuerpo. Aún continúa fuera del país, viviendo en Los Ángeles y realizando el tratamiento para combatir esa sustancia.

Lo cierto es que la cirugía plástica hoy en día es bastante común y muy favorable para quienes quieren retocarse o cambiar algo con lo que no están conformes, o bien para verse más bellos.

Lo que hay que saber es en manos de quién vamos a estar, elegir un buen profesional, que esté certificado, saber cuál es su especialidad, tener referencias, para lograr tener una operación que sea todo un éxito.

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ARQUITECTURA Iglesia del Cristo Obrero

LADRILLOS: UNA TENDENCIA DE MÁS DE 10 MIL AÑOS

San Pedro

Por el arquitecto Ramiro Herrero Un ladrillo es algo tan simple como un bloque de barro cocido; uno de los elementos constructivos más antiguos y sin lugar a dudas el más conocido y popular. Es el símbolo de la construcción por excelencia, no solo como una mera conformación material de los edificios, sino también como una de las piezas expresivas más nobles y que ha otorgado carácter a infinidad de obras que no hubieran sido las mismas sin su utilización. Las distintas formas de ubicarlo en innumerables trabas además de las conocidas a soga, tizón y grueso, permite infinitas formas, volúmenes y expresiones de luz -siempre que exista una mente creadora que se atreva a experimentar nuevas concepciones a partir de un elemento milenario-.

En los más de diez mil años de existencia que tiene, ha variado tanto su forma como su tamaño.

Hoy por hoy mantiene unas proporciones acordes a la colocación con una mano y de aquí el término mampuesto. Fueron los romanos los primeros en experimentar nuevos métodos constructivos con 44 | VIP

Un material que sigue evolucionando sin parar, sorprendiendo día a día y manteniéndose a la vanguardia estilística. este preciado objeto, logrando llegar a una de las creaciones más importantes de la arquitectura como es el arco que persiste hasta nuestros días.

La construcción de bóvedas de ladrillos responde al concepto estructural del arco, donde todos los elementos que lo conforman trabajan y soportan solo cargas de compresión que se transmiten a cada unidad de una a otra. Dichas cargas son las que corresponden al ladrillo que poca resistencia soporta a la tracción.

En la actualidad este simbólico componente ha sido desplazado por otros tantos que brindan en muchos aspectos mejores soluciones. Cabe señalar, como siempre hacemos, las características tanto positivas como negativas de todo lo que exponemos. Los ladrillos comunes, como se los

ARQUITECTURA

denomina frecuentemente cualesquiera sean sus calidades, presentan algunas peculiaridades que han sido superadas por otros materiales.

El caso más cercano es la utilización de bloques cerámicos más conocidos como ladrillos huecos.

Para su beneficio utilizan menor cantidad de material y ocupan mayor superficie, con lo cual en menor cantidad de tiempo se logra una mayor cobertura, a la vez que responden mejor en lo que a la resistencia térmica se refiere y es porque en términos generales está compuesto en su mayoría por aire estanco que sirve muy bien como aislante.

A su vez, la fabricación de ladrillos macizos demanda gran cantidad de humus para su fabricación, lo que supone sacrificar una buena porción de terreno fértil que bien podría utilizarse para otros fines menos destructivos.

Si bien todos estos postulados son válidos, cabe destacar que el costo final de adquisición de este producto es, en términos generales, más económico respecto a otros.

Las técnicas de construcción con ladrillos tradicionales están adquiriendo hoy en día un giro importante. En gran parte del mundo se desarrollan experiencias en cuanto a su disposición final en obra como la utilización de algoritmos informáticos para llegar a resultados de gran expresividad. Así, en talleres en las universidades de Rosario o de Valparaíso con similares propuestas han llegado a resultados muy variados.

También se hicieron estudios de bóvedas de ladrillos en México sin utilización de cimbras, resultando una obra claramente más económica. Otra experiencia

UN MATERIAL CONSTRUCTIVO Y DE EXPRESIÓN práctica es la de la bóveda “Catenarius” en áreas rurales de Paraguay que dio como resultado grandes espacios cubiertos con la utilización de materiales, técnicas y mano de obra locales.

Entre algunas de las obras de gran interés arquitectónico que utilizan el ladrillo como material constructivo y de expresión cabe destacar la cubierta diseñada por Eladio Dieste para suplantar el techo destruido por el fuego de la iglesia de San Pedro en Durazno, Uruguay. Una estructura de ladrillo armado dio como resultado un gran espacio lleno de luz cenital que se remata con un particular rosetón, también de ladrillos; una serie de diafragmas formados por hexágonos irregulares que se mantienen en su sitio por una estructura metálica casi imperceptible que rompe todos los esquemas de lo que con el ladrillo se podía componer.

Podrán cambiar las trabas, los modos de conformar una fábrica y hasta los espacios que con él se construyan. Lo cierto es que cada vez que veamos una pared de ladrillos en cualquiera de sus variantes estaremos viendo una creación tan antigua y a la vez tan actual que difícilmente pueda encontrarse en cualquier otra rama del arte u oficio.

CONTACTO Email: ramiro.herrero@hotmail.com Tel: 0221155690569

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FOTOGRAFÍA

LAS 7 APPS

INDISPENSABLES PARA TU IPHONE Por Oscar Altamirano. Lic en periodismo/fotógrafo Instagram: @oz_alez.

Conocelas, bajalas y disfrutá de convertirte en un fotógrafo creativo ¡con tu smartphone!

En la edición anterior te mostramos una selección de las mejores apps para la plataforma Android. Y hoy les toca el turno a los usuarios de iOS, así que a preparar tu i-Phone para iniciar varias descargas. Antes de continuar, te quiero contar un dato; según un relevamiento que se realizó de la App Store existen 1.500.000 aplicaciones pero solo un 2,25% están destinadas a la edición de fotos. Un porcentaje muy bajo y que asombra porque cada vez se usan más los smartphone para sacar fotos o hacer algún que otro video.

ENDLIGHT Considerada como una de las mejores apps de retoque fotográfico para la plataforma, y ubicada en el puesto numero 1 en 128 países. De alguna forma es parecida a photoshop pero más potente y con una interfaz más accesible e intuitiva. Cuenta con un mezclador de fotos y un retoque inteligente que lo hace ágil.

Clasificación 4+

PROCAMERA 9 Esta aplicación es especial para sacar

MAGIC CLEANER FOR WHATSAPP Si estás cansado de que tu dispositivo te avise que estas sin memoria, esta app está muy buena. Lo que hace es analizar las fotos “basura” que se alojaron en nuestro teléfono como “memes”, o capturas de pantalla y nos da la opción de eliminarlas. Clasificación 4+ - fuente atunes apple.com

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fotos, pero no solo eso sino que también es muy útil para grabar videos. Dentro de las opciones están incluidas las herramientas para realizar ediciones rápidas y también cuenta con funciones avanzadas como si tuvieras en tus manos una cámara y no un teléfono que saca fotos. Lo bueno de esta app es que se puede activar el disparo de la foto tocando en cualquier lugar de la pantalla sin perder tiempo buscando el botón. Clasificación 4+

FOTOGRAFÍA

FOODIE Si sos de esos que les encanta sacar fotos HORIZON CAMERA En una publicación anterior te enseñamos que los videos siempre se graban en forma horizontal, pero si llega el momento y se te olvida este tip te traemos la solución con Horizon. No importa de qué manera sostengas tu dispositivo en el momento de hacer un video, esta aplicación va a orientar de manera automática de forma horizontal ayudado por el giroscopio de tu smartphone. Clasificación 4+

AVIARY Es otra alternativa como editor de fotos, es muy fácil de usar y de manera rápida te permite corregir el color, el brillo, contraste, aplicar filtros o agregar algún texto. No es una red social como Instagram que también permite editar y corregir las fotos, pero Aviary es más potente y ofrece más controles que Instagram a la hora de edición. Clasificación 12+

a las comidas o todo aquello que esté relacionado con la gastronomía esta aplicación es ideal. Cuenta con 26 filtros personalizados para hacer fotos de comida y además la mayoría de los filtros tienen los nombres del tipo de comida que estás por fotear: si es dulce, salada, frutas o bebidas. Cuenta con una herramienta de edición propia y además podés compartir directamente desde la app a las redes sociales. Clasificación 4+

HIPPO PICS Relacionada con Instagram, esta app te permite compartir tus fotos a esa red social pero eso no es su fuerte. Lo novedoso es que Hippo Pics es una herramienta exclusiva de iOS (pobre Android) y te permite no solo ver cómo los expertos editan sus fotos, sino también aprender y conectarte con otras personas para que puedas compartir y seguir aprendiendo de los mejores “instagramers”. Clasificación 12+

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PUBLINOTA

Cloro PLUS

Cloro PASTILLAS TRIPLE ACCIÓN

EL AGUA QUE SOÑÁS

TODO EL AÑO

Una guía práctica para lograr que tu piscina esté siempre impecable.

Para tener una piscina limpia, cristalina y saludable necesitás realizar 3 pasos: 1- ANALIZÁ Un PH alto o bajo interfiere en la correcta desinfección del agua de tu piscina. Un PH BAJO= agua corrosiva, irrita la piel, las mucosas y afecta las partes metálicas del equipo. Un OH ALTO= agua turbia, opaca y favorece las inscrustaciones. El PH ÓPTIMO es entre 7.2 y 7.4 ¡Ajustalo!

Productos sugeridos: Test Kit, Cinta Test Kit, Reductor de PH MINUS, Elevador de PH PLUS.

2- PURIFICÁ La presencia de cloro es la garantía para prevenir la transmisión de enfermedades, eliminar bacterias, virus, hongos, parásitos etc.

Además impide la formación de algas.

El cloro es el desinfectante más económico seguro y efectivo. Con un pH adecuado garantizás la presencia de CLORO LIBRE que desinfecta el agua de tu piscina.

Productos sugeridos: Flotadores Advanced, Cloro Shock, Cloro Técnico, Pastillas Triple Acción, Pastillas de disolución lenta, Cloro Acción Total.

3 - PROTEGÉ Los auxiliares de mantenimiento, (alguicidas, clarificadores etc.) ayudan a eliminar o prevenir la formación de agentes orgánicos que 54 | VIP

luego deban ser atacados por el cloro. Así, con la ayuda de estos productos, usás en forma más eficiente el cloro y protegés el agua de tu piscina y la salud de tu familia.

Productos sugeridos: Clarificador Clásico, Alguicida Mantenimiento, Ultrafiltrer, Limpia bordes, Kit piletas de lona.

¿DE QUÉ FORMA LO LOGRÁS? Con productos de excelencia como los de Clorotec y el asesoramiento de los especialistas de El Ecológico, que te orientarán para que logres tener el agua lista para disfrutar.

Siguiendo estos pasos podrás mantener el agua en las mejores condiciones de uso con la satisfacción de saber que vos y tu familia podrán disfrutar de ella en cualquier momento.

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EL ECOLÓGICO

Puente Álvarez y Gorriti / ecologicoel@hotmail.com Directo Dto. Comercial: Nextel 558*5400 / 15 6096 8937

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POESÍA MUSICAL

¡NUEVA SECCIÓN!

VOLVER AL ORIGEN Desde hace algunos años la industria discográfica ha cambiado la costumbre de poner la letra de las canciones en los libros de los discos. También se transformó la forma de escuchar música, porque hoy lideran los podios las aplicaciones en los smartphones, iphods y allá lejos quedaron los Cds. Pero nosotros queremos rescatar algo de aquello, volviendo a poner en papel la poesía de las canciones para apreciarlas en otro formato, para revalorizarlas. Podés leerlas, tararearlas, compartirlas o inspirarte a cantarlas. ¡A disfrutar del arte transmutado!

EL PROBLEMA de SILVIO RODRÍGUEZ El problema no es si te buscas o no más problemas El problema no es ser capaz de volver a empezar El problema no es vivir demostrando a uno que te exige y anda mendigando El problema no es repetir el ayer como fórmula para salvarse.

El problema no es jugar a darse El problema no es de ocasión El problema señor sigue siendo sembrar amor.

El problema no es de quien vino y se fue o viceversa El problema no es de los niños que ostentan papás El problema no es de quien saca cuenta y recuenta y a su bolsillo suma lo que resta El problema no es de la moda mundial ni de que haya tan mala memoria El problema no queda en la gloria ni en que falten tesón y sudor El problema señor sigue siendo sembrar amor

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El problema no es despeñarse en abismos de ensueño porque hoy no llegó al futuro sangrado de ayer El problema no es que el tiempo sentencie extravío cuando hay juventudes soñando desvíos El problema no es darle un hacha al dolor y hacer leña con todo y la palma El problema vital es el alma El problema es de resurrección El problema señor será siempre sembrar amor.

TINTA AL VUELO

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