AÑO 7 | Nº 88 DICIEMBRE 2018 DISTRIBUCIÓN GRATUITA
¡WOW, se fue volando!
adiós
2018 Pág. 8
Deporte y embarazo
la importancia de la familia
Tratamiento metafísico
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ARGENTUM Design Center - Acceso Oeste KM 32,8 Gaona 2492 - Local 5 / Paso del Rey, Moreno Lunes a sรกbados de 09 a 18 hs.
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SUMARIO & STAFF
diciembre
SUMARIO
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EDITORIAL
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Deporte y embarazo
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La importancia de la familia
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el coco
Descubrí sus importantes beneficios.
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Este año se regala amor y moda Propuestas para las fistas.
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tratamiento metafísico
Chin-chin del bueno.
Una dupla con muchos beneficios.
Dirección Periodística
Reflexiones y definiciones.
Lic. Julieta B. Cormace Vanina N. Cormace
Diseño y Diagramación
El casamiento
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Dirección Comercial
Ecole! Estudio de Diseño
Una práctica que traerá grandes resultados a tu vida emocional.
staff
Hablemos sobre el amor incondicional.
Distribución
• Centros Médicos de Moreno y Luján • Locales de todos los publicistas
Edición y Redacción
Lic. Julieta B. Cormace
colaboradores
Daniela Rocca Lic. Laura Pianta Marcone María Victoria Cappa Lic. Natalia Rocca Oeste Models Lic. Tamara Le Gorlois Lic. Priscila Daiana Weber Lic. Ximena Maioli Silvia Freire
los que ingresamos Barrios cerrados en• El Naci onal
• Altos del Sol • Haras María Elena • Banco Provincia • Haras María Eugenia n Rató • Boca • Haras María Victoria • Bosque Real • Campos de Álvarez • La Cesarina • Cascos de Álvarez • La Tradición • Cardenal del Monte • Las Lajas
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• Pingüinos • San Diego • San Patricio • Terravista • Weston • Los Puentes
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EDITORIAL
Chin-chin
del bueno
Y llegó diciembre. Con sus aires festivos y su buena fama tiñe de esperanza los corazones de todos. Fue un año difícil en general ¿verdad? Nos desafió a ser creativos, a no bajar los brazos, a buscar nuevas estrategias, a cambiar. Pasó de todo… En la tapa elegimos homenajear al brindis. Ese momento especial que guarda un significado único. La tradición de chocar copas ya era practicada por los antiguos romanos. Para ellos en el beber también debía participar el sentido del oído, de ahí el choque de copas y su inconfundible sonido. Su origen, sin embargo, quizá se remonte a la Grecia del siglo VI A.C., donde su finalidad era asegurarle al invitado que su bebida no estaba envenenada, entonces se chocaba fuertemente para que el impacto llevara el líquido de una copa a la otra, como demostración de confianza. Hoy todos asociamos al brindis con un momento de liberación, celebración y buenos deseos. Allí nace la esperanza, la alegría, el entusiasmo por lo que vendrá y, en el famoso chin-chin, esa descarga roba sonrisas, palabras de aliento, silbidos, voces altas. “¡Hay que mirarse a los ojos!”, dicen algunos, 8 | VIP
“¡si tenés agua va doble!”, “nunca la copa vacía”, “con la mano del corazón”, y tantas otras costumbres que llenan de significados esos segundos de celebración y unión. Porque en definitiva eso es lo importante: levantarse de la comodidad de la silla, de ese lugar solitario e individual, para pasar a la ronda común y unirse en un grito de esperanza que nos obliga a todos a estar juntos, a mirarnos, a sabernos cerca, celebrando la vida, el instante, el encuentro. Que estas fiestas te encuentren abiert@ al compartir, con las personas importantes de tu vida, sembrando recuerdos y cosechando amor. ¡Feliz Navidad amig@s! ¡Feliz 2019! Que el que venga sea un año positivo, de evolución y de reflexión, donde aprendamos a darle más valor a lo importante y a mantenernos en el camino de la paz, la alegría y la salud emocional. ¡Gracias por acompañarnos un año más! Hasta el año que viene… Julieta Beatríz Cormace Editora
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DEPORTE Y RECREACIÓN
deporte y
embarazo
Por la instructora Natalia Rocca
Una dupla que, lejos de estar prohibida, trae enormes beneficios para la mamá y el bebé. El valor del ejercicio durante el embarazo ha sido siempre motivo de controversia y se han formulado muchas teorías populares sobre sus riesgos, pero de un tiempo a esta parte, las investigaciones científicas han avalado que el deporte supervisado genera numerosos beneficios para la salud no solo de la embarazada sino también del feto. Podemos afirmar entonces que hoy deporte y embarazo son una combinación imprescindible, siempre bajo la valoración del ginecólogo, el entrenador y del profesional de medicina deportiva.
¿Qué actividad elegir? Aunque la relación positiva de deporte y embarazo está demostrada, las pautas para realizar ejercicio deben ser establecidas atendiendo las características de cada mujer, su historial médico, sus hábitos de vida previos al embarazo y teniendo en cuenta cualquier otra particularidad. El objetivo debe ser beneficiarse de todos los efectos positivos del deporte sin asumir ningún tipo de riesgo innecesario. Por lo tanto, y si bien sabemos que a nivel general durante el embarazo, salvo excepciones y contraindicaciones médicas, la mujer mantiene sus capacidades para realizar actividad física supervisada, lo cierto es que esta decisión dependerá pura y exclusivamente de las circustancias deportivas anteriores al embarazo. Entonces… Si eras deportista podrás seguir con
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tus actividades bajándole la intesidad y si no lo eras este no será el momento de iniciar una actividad vigorosa, pero sí de hacer el hábito de movimiento diario para poner en valor tu situación clínica general ante los cambios físicos que tu cuerpo experimentará y para poder afrontar el parto de una manera más saludable. Tengan en cuenta que los beneficios de la actividad física durante la gestación son múltiples ya que: ayuda a controlar el sobrepeso, aumenta la resistencia, la fuerza y la flexibilidad de los músculos y de los tendones (fundamental durante el parto). Además, el deporte fortalece el sistema cardiovascular, favorece el sueño, levanta la autoestima, ayuda a disminuir el colesterol y es un bálsamo ante situaciones de estrés y depresión.
En conclusión la práctica de ejercicio físico durante el embarazo es muy saludable, siempre que se haga con moderación, practicando los ejercicios adecuados y sin exagerar en lo que respecta al esfuerzo y la frecuencia. Recuerden que trabajando en equipo (entrenador/medico) podrán mantener una rutina diaria de actividad física que les brindará un espacio saludable de encuentro con su cuerpo y de armonía con su bebé.
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PUBLINOTA
¿Qué es AAPE?
¡Enterate!
Regenera tejidos y el cabello. ¡Y ya llegó a nuestro país! AAPE, por sus siglas en inglés, significa extractos proteicos derivados de células madres. Estos extractos con capacidad de estímulo pluripotencial se combinan con colágeno y antioxidantes que, al ser aplicados en la piel, tienen la capacidad de estimular y regenerar tejidos y el pelo. Consultorios Dermatológicos Lihuen es el primer centro en Argentina en contar con este novedoso tratamiento. Se requieren entre 3 y 6 aplicaciones con intervalo mensual para mejorar alopecias y/o la calidad de la piel según sea el caso, pero los resultados se ven desde la primera sesión. En rostro también se utiliza para despigmentación, tratamiento de cicatrices de acné y flacidez. Son productos que cuentan con aprobación de FDA y ya llevan más de 10 años de uso exitoso en el resto del mundo. Verdadera revolución en la mejora de alopecias y rejuvenecimiento cutáneo. ¡Los esperamos para probarlo!
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PSICOLOGÍA
La importancia
de la familia Por la Licenciada en Psicología, Priscila Daiana Weber
Reflexiones y definiciones para evaluar nuestros vínculos. Como les digo a mis pacientes, nuestra vida está formada por varias áreas: familia, trabajo, lo emocional, social, espiritual y lo físico. Cuando una de estas áreas está dañada afecta a toda nuestra vida. En las vísperas de las fiestas de fin de año, época donde las familias se reúnen, me gustaría poder contarte los tipos de familias que existen según los autores Minuchin y Fishman (1985): • Familia Aglutinada En estas familias los límites de cada uno de los miembros son difusos. Los miembros pueden verse perjudicados cuando el exaltado sentido de pertenencia requiere abandono de la autonomía. Son familias pegoteadas, donde todo es de todos y todos tienen derecho a opinar sobre el otro. La conducta de un miembro de la familia afecta de inmediato a los otros y el stress individual repercute intensamente. Así pues, la familia aglutinada es causante de trastornos psicológicos, ya que genera dependencia y no fomenta la autonomía. • Familia Desligada estas familias son el otro extremo, donde los límites son muy rígidos, los miembros pueden funcionar en forma autónoma, pero poseen desproporcionado sentido de independencia y carecen de sentimientos de lealtad y pertenencia, y no pueden contar con la familia cuando la necesitan, ya que “cada uno está en la suya”. Estas familias toleran una amplia gama de variaciones individuales entre sus miembros. El stress que afecta a uno, no atraviesa las emociones de los otros miembros, creyendo que “solo se la arreglará”. Así, pues, la familia desligada tiende a no responder cuando es necesario hacerlo. • Familias Integradas existen límites claros, es decir que son familias estables, con flexibilidad en los
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Fomentemos los valores del respeto, del compartir, conversar,
del amor y el cuidado
roles. Son capaces de contener y afrontar los problemas que surgen sin expulsarlos o reprimirlos, sin negarlos (como lo hacen las familias aglutinadas), sin inhibirlos (familias desligadas). Los roles no son fijos, puede haber un cambio si es necesario. La capacidad reflexiva y la carga emocional regulada por el grupo permiten un diálogo transformador, es decir que está dispuesta a transformar lo establecido. Como pueden leer, lo mejor es poder llegar a tener una familia integrada, es decir sana, donde la comunicación fluya de manera efectiva y exista buena contención entre sus miembros. En este tiempo donde solemos reunirnos en familia te animo a que realces los valores del respeto, del compartir, conversar, del amor y el cuidado. En mi experiencia con mis pacientes, he notado que ninguno de ellos al hablar de su infancia ha valorado o recordado los regalos costosos que sus padres le han hecho. Te puedo asegurar que lo que perdura en el tiempo son las experiencias con nuestras familias. El hecho de que puedas jugar con tu hijo, sobrino o nieto hace que estés contribuyendo a formar una familia más sana e integrada. En la Biblia, Jesús nos enseña que tenemos que ser como niños para poder ir al cielo. Enseñemos a nuestros niños a que no pierdan su inocencia, espontaneidad, el deseo de jugar, divertirse y aprender. ¡Deseo que tengas unas hermosas fiestas fomentando una familia más integrada, sana y feliz!
Licenciada en Psicología Weber Priscila Daiana, M.N. 51288, M.P. 83780 Directora Saber Vivir (Equipo de Profesionales Cristianos) Contacto: 011 15 3016 2166 // www.priscilaweber.com.ar // www.equiposabervivir.com
NUTRICIÓN
el
coco Por la Licenciada en nutrición, Ximena Maioli
Exótico y refrescante, un alimento que ha sido redescubierto por la nueva cocina ecológica y vegana por sus múltiples virtudes. Procedente de Indonesia, Filipinas, India y Brasil, es una de las pocas frutas que se sacan tantos productos beneficiosos para la salud: se puede beber el agua que guarda en su interior o se puede comer la pulpa fresca y, mediante una serie de procesos sencillos, de esta se pueden obtener aceite, manteca, leche y harina. Además, de las flores de la palmera se saca el azúcar de coco y una interesante salsa.
Una leche riquísima
Las propiedades del coco
Beneficios del coco
El coco es calórico, ya que unos 100 g de coco crudo aportan unas 342 calorías que proceden de sus grasas saturadas (34%). Es pobre en hidratos de carbono (4,8 g por 100 g) y en proteínas (4,2 g en 100 g), aunque notable en fibra (8 g). Cuenta con vitaminas y minerales como potasio, fósforo, magnesio, hierro y vitaminas E, C y del grupo B en mínimas cantidades. Su agua es una bebida isotónica excelente y su aceite resulta antiviral, antimicrobiano y antimicótico. La harina: mucha fibra y cero gluten. Las personas con intolerancia al gluten tienen un valioso aliado en la harina de coco: sirve para elaborar repostería y panadería. La harina de coco es más grasa que la de cereales, pero si se usa en las cantidades apropiadas no tiene por qué provocar ningún exceso.
Las virtudes del coco que se considera a menudo un superalimento: • Reduce el colesterol El 75% de las grasas del coco son saturadas, del tipo que se asocia al colesterol elevado, pero su riqueza en ácido láurico produce que no solo no eleve el colesterol malo, LDL, sino que lo reduce y aumenta el bueno, HDL. • Agua rehidratante El agua de coco es una bebida isotónica natural que se obtiene de los cocos verdes, cosechados con cinco o seis meses. Es ligera y aporta azúcares y grasas en dosis moderadas, así como minerales y vitaminas. • Un aceite antimicrobiano El coco maduro se compone de un 35% de aceite de coco, el único formado en más del 50% por áci-
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La leche de coco es grasa y espesa. Según su dilución, contiene entre un 15 y un 22% de grasa. Es bastante menos que la leche de vaca entera, que está entre el 30 y el 35%, pero si se quiere adelgazar no se recomienda tomar más de 60 ml diarios y debe consumirse siempre de calidad ecológica. La manteca contiene manganeso y cobre.
NUTRICIÓN
Su agua es una bebida isotónica excelente y su aceite resulta
antiviral,antimicrobiano y antimicótico. dos grasos de cadena media, fácilmente digeribles. Posee acción antimicrobiana, antiviral y antimicótica, por vía tanto interna como externa. Se puede usar como aceite corporal en infecciones por hongos o bacterias. • Un aliado en la cocina Es ideal para cocinar porque soporta bien las altas temperaturas, por lo que sus grasas no se convierten en ¨malas¨
De primera presión en frío Los efectos beneficiosos del aceite solo se pueden atribuir al obtenido por presión en frío de cocos recién cosechados (preferentemente ecológicos), sin refinar, decolorar ni desodorizar, y envasado en vidrio, listo para ser utilizado. Otra cosa es el aceite de copra, que se extrae de la pulpa desecada al hervirla o mezclarla con disolventes. Este se utiliza para fabricar jabones o se hidrogena para emplearlo como ingrediente alimentario en bollería, repostería, helados y platos preparados. Un uso para cada derivado • Aceite: apto para frituras por su estabilidad. Suele estar en estado sólido hasta que se calienta. • Harina: además de usarse en repostería, se puede mezclar con mueslis, yogures o batidos. Aporta un delicado aroma de coco más una dosis extra de fibra, ácidos grasos valiosos y proteínas. • Manteca: es un excelente sustituto de la mantequilla, sobre todo cuando acompaña a ingredientes dulces. También puede enriquecer smoothies y mueslis, o aportar sabor a multitud de recetas. No debe utilizarse para freír, porque la fibra se quema. • Leche: perfecta para elaborar batidos con frutas y dar un toque exótico a salsas, repostería y sopas.
COCO RECETAS Coquitos light
Ingredientes: - 200 gr de coco rallado - 4 claras de huevo - 3 sobres de sucralosa Mezclar todos los ingredientes hasta formar una masa homogénea, hacer bolitas con la misma y dar forma de coquitos, disponer en placa aceitada o con papel madera y cocinar en horno moderado por 10 min. Dejar enfriar para poder comerlos.
Muffins de coco • 3 cdas de aceite de coco • 3/4 taza azúcar o 5 sobres de sucralosa • 4 Huevos • 1 cdita de esencia de vainilla • 80 cc de leche descremada • 2 tazas de harina de avena o de almendras • 2 cditas de polvo para hornear • 80 g coco rallado Preparación: Batir el aceite de coco junto con el azúcar hasta formar una crema blanquecina. Incorporar los huevos uno a uno, batiendo bien tras cada adición. Dar sabor con la esencia de vainilla y mezclar. Agregar, en forma alternada, la leche y la avena con la levadura. Por último, añadir el coco rallado. Colocar la preparación en moldes de muffins y llenar hasta ¾ de su capacidad. Espolvorear la superficie de los muffins con un poco más de coco. Cocinar en horno precalentado a 180º C durante 30 minutos aproximadamente. Retirar y dejar enfriar.
Muffins de coco
Coquitos light
Contacto: Ximena Maioli, Lic. En Nutrición MN 6910 | Mail: ximenamaioli@msn.com Instagram: @somospacman VIP | 21
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MODA Y ESTÉTICA
Este año se regala
amor y moda BY OM
Cuando buscamos comprar una prenda que por lo general es para uno mismo, tenemos bien en claro nuestro gusto personal, los estilos que nos quedan mejor, y cuál es la prenda estrella que siempre va bien con nuestro tipo de cuerpo. Pero a veces nos toca llenar el arbolito navideño con regalos para todxs, y es ahí cuando comenzamos una búsqueda en nuestra mente y también por distintos locales para encontrar eso que haga especial tu regalo. Es importante es estos casos estar bien asesorado y, sobre todo bien atendido, tratar con personas que conocen y aman su labor dentro del universo de la moda. Cuando la prenda está hecha con amor, con mucho cariño, cuando se deposita lo mejor en la elaboración, el producto cobra un valor más alto, se llena de energía saludable que lo acompaña por siempre. Porque es verdad que cuando algo está hecho con amor… ¡es más lindo! Lo mismo pasa cuando los dueños atienden personalmente sus locales, depositan en cada clienta toda su atención, asesoramiento y entusiasmo para que esté satisfecha, para que se lleve lo que quería y más. Ese es un valor agregado y un dato que no es menor. Estas características comparten estas marcas que a continuación te muestran algunas de las variadas propuestas que tienen para vos. Todas estas marcas participaron del desfile de OM 10 años el pasado 26 de noviembre, dende dejanos contarte que compartimos un momento mágico como en cada encuentro. Tuvimos el placer de volver a compartir backtage con la mayoría y el placer de conocer gente nueva también MUY maravillosa.
Las propuestas de indumentaria, calzados y accesorios son de las más variadas, nosotras queremos sumarle un plus y contarte por qué elegimos estas marcas para mostrarte y dónde elegimos comprar.
Clod ind. Esta marca maravillosa tiene géneros divinos, telas sumamente confortables para el cuerpo, suaves y frescas, así tal cual es su dueña. Una marca con estilo propio que prioriza la comodidad y sofisticación.
@clod.ind Gorriti 1232, Local 6. Francisco Álvarez, Moreno. MERCADO PAGO, Envíos a todo el país Martes a Sábados de 10-13 y 16-20 hs
Si mirás su Instagram vas a ver una página actualizada, moderna, con gran estilo minimalista y en cada foto publicada el detalle al máximo nivel de cada prenda, descripciones verdaderas, lo cual lo que ves y lo que leés es exactamente igual a lo que tendrás en tus manos cuando elijas comprar en Clod ind.
Alma Mia Un lugar único, profundamente amoro-
so. Cada vestido está hecho con manos mágicas que logran dar lo mejor. También hablamos de un emprendimiento familiar de mujeres poderosas que vimos crecer y no para. Aunque completas de trabajo las dueñas siempre apuestan a capacitarse continuamente, a exponer sus diseños en desfiles. Confeccionan todo tipo de prendas de alta costura, lo que vos querés. Esta marca es recomendada sobre todo si buscás agasajarte y hacerte un lindo traje para lucir en estas fiestas. 26 | VIP
@almamia_tienda Coktail, fiestas, graduaciones, novias y quinceañeras Diseñamos cada detalle de tu Vestido con #almamiatienda m.facebook.com/almamiamya
MODA Y ESTÉTICA
Perla Negra Buenos Aires Esta marca
de Daniela Juarez tiene la fortaleza de una gran mujer, es una marca de venta de joyas por catálogo a nivel nacional, que tiene el espíritu propio de su Gerenta Daniela Juarez. Siempre destacada por su naturaleza emprendedora, generadora de eventos y lindos momentos para compartir con sus clientas y su equipo de trabajo, deposita una enorme pasión en el asesoramiento a cada una de las personas que necesitan de su ayuda. Ideal para todo tipo de edades. ¡Allí encontrás lo que buscás en Joyas!
ENCANTO interior
Esta es una marca de diseño independiente, de la cual estamos realmente orgullosas, vimos cómo nació, y crece a pasos agigantados. Y seguimos acompañando este crecimiento porque sabemos que las prendas son de máxima calidad, originales y sobre todo de un diseño totalmente cuidadoso. Ofrece talles del 85 al 120 y las prendas son diseñadas exclusivamente a gusto de cada clienta. Una gran marca de lencería. ¡Mirá todo lo que tiene para ofrecerte!
@Ropa Interior y Lenceria Corsetería y Lencería hecha con encantointerior.mitiendanube.com @perlanegrabsas | Daniela Juarez Distribuidora de joyas Perla Negra. Venta por catálogos www.facebook.com.ar/Perlanegrabsas
RAGAZZA Es una tienda de calzados multimarca que se
ubica en el corazón del centro comercial de Luján. Ofrece variedad de estilos de calzados, para todas las edades. Cuenta con el complemento perfecto para cualquier look. Nos gusta contarte sobre Ragazza, porque allí vas a encontrar calzados para vestidos de alta costura, zapas de tarde, sandalias, suecos, botas, estiletos y más, todos absolutamente hermosos y a un excelente precio. También es una tienda que recomendamos porque vas a encontrar lo que buscás para regalar a distintas personas. Un valor agregado importante es que ¡realizan envíos a todo el país! Podés llegar al arbolito de Navidad de cualquier punto del país.
para vos! 1530656985
HIGH GRADE Luján Sobre todo ropa canchera, joven,
para adolescentes y chicas más grandes con mucha onda. En su Instagram podés ver outfit súper frescos. Para todos los gustos, encontrarás propuestas rockstar, boho chic, para vestir de noche y de día. Gran variedad, ideal para cuando tenés que regalar a varias personas y diferenciar el estilo. Si tenés la suerte de cruzarte con Patricia, la dueña, vas a salir renovada de energía ¡y buena onda!!
@Highgradelujan #san Martín 287,372#lujan indumentaria femenina >moda<looks
@ragazzacalzados | Ragazza Calzados Lujan, Bs As, Argentina ¡ENVÍOS A TODO EL PAÍS!
Y para finalizar este articulo hecho con amor, queremos agradecer especialmente a VIP, nuestrxs lectores, seguidores en las redes, a las marcas, y a todos aquellos que comparten su labor con nosotras ¡y desearles unas felices fiestas!
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PUBLINOTA
PLAGAS
de verano Las altas temperaturas del verano y la humedad son una combinación ideal para la proliferación y multiplicación de plagas. Descubrí cómo combatirlas siguiendo los consejos del experto de Control MIP (Manejo Integrado de Plagas), Licenciado Luciano Linardi.
Mosquitos
El verano es propicio para la aparición de insectos, bacterias y criaturas desagradables, que además de resultar molestas, ponen en riesgo la salud. Aunque muchas son inofensivos, algunas plagas de verano pueden transmitir enfermedades, acarrear molestias o contaminar los alimentos. Algunas son transmisoras de enfermedades como las cucarachas, mosquitos, avispas, moscas y roedores.
Existen más de 2.500 especies de mosquito que se encuentran distribuidas en todos los rincones del mundo, excepto en la Antártida. El motivo de su peligrosidad reside en las enfermedades fatales que transmiten, como la malaria, que mata a 600.000 personas de forma anual y es una amenaza real para la mitad de la población mundial. Otros males que transmiten son dengue, fiebre amarilla entre otras enfermedades.
Cucarachas
¿De qué forma se puede prevenir?
Es sin duda una de las más molestas en la época estival. Una vez que aparecen hay que detectarlas y controlarlas de inmediato, pues se reproducen con facilidad. Además pueden transmitir enfermedades como la salmonelosis o la disentería.
Ratas y ratones
OBSTRUIR EL ACCESO DE LAS PLAGAS. Las formas efectivas de control de plagas consisten en cerrar los accesos a la propiedad y evitar que formen un refugio y obtengan alimentos. MEJORAR LA HIGIENE Y LIMPIEZA. La higiene y la limpieza son el enemigo número uno de las plagas más comunes. Por lo tanto, es conveniente enfocarse en mantener todo en orden y completamente limpio. En este sentido, cualquier lugar o espacio que esté desordenado o sucio, es posible que aparezcan seres desagradables como las cucarachas, ratas o ratones. También es muy importante reforzar estos conceptos mediante el control con productos adecuados.
Aunque no son insectos, también es una plaga de verano que debemos tener bien controlada. En verano se reproducen rápidamente y pueden hacer acto de presencia en viviendas. Son potenciales transmisores de enfermedades causadas por los microorganismos que transportan como la peste bubónica, el virus Hanta, la salmonelosis o la leptospirosis. La rata común y la rata negra son las más frecuentes.
Una vez que las plagas están instaladas, lo más importante es realizar una aplicación con productos destinados al control de las mismas y de uso profesional, los cuales deben ser aprobados y con sus certificados de aprobación correspondientes y vigentes ante los organismos de competencia.
Avispas
Son quizá los invitados menos deseados en nuestras piscinas. Fáciles de reconocer por su color amarillento, suelen estar junto al agua o sobrevolando flores y plantas. Los alérgicos deben tener mucho cuidado con su picadura, ya que aunque en contados casos, puede llegar a ser mortal.
Y si ya está instalada una plaga ¿cuáles son las técnicas para combatirlas?
(011) 15 5053 8244
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HOGARES | EMPRESAS | INDUSTRIAS | LOCALES consultas@controlmip.com.ar | www.controlmip.com.ar
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UN CURSO DE MILAGROS
TRATAMIENTO
Metafísico
Por Silvia Freire, escritora, conductora
¡A escribir sentados ininterrumpidamente
Una práctica que traerá grandes resultados a tu vida emocional. Hoy les recomiendo hacer el tratamiento metafísico que abajo transcribo, del siguiente modo: por un lado, leerlo muchísimas veces por día. Por el otro, separar cada frase y escribir sin parar 200 veces (¡va en serio!). ¡A escribir sentados ininterrumpidamente cada afirmación y luego me cuentan!
El pasado pasó y está acabado. Ha vuelto a la nada de donde vino. Soy libre. Tengo un sentimiento nuevo de orgullo y de valor. Tengo confianza en mi capacidad de amar y ser independiente. Estoy aprendiendo que soy capaz de crecer. Estoy aprendiendo que soy capaz de cambiar positivamente. Soy fuerte. Estoy en unión con la totalidad de la vida. En unidad con el Poder y la Inteligencia del Universo. 36 | VIP
cada afirmación y luego me cuentan! La sabiduría Divina me conduce y me guía en cada paso que doy. Totalmente a salvo, avanzo hacia mi mayor bien. Y lo hago con júbilo y con soltura. Soy una persona nueva, y vivo en el mundo que yo elegí. Agradezco profundamente todo lo que tengo y todo lo que soy. Las bendiciones y la prosperidad me llegan de todas partes. Todo está bien en mi mundo. Este tratamiento metafísico es del libro de Louise Hay “Amar sin condiciones” de la editorial Urano. Seguramente, les será de gran utilidad. Con Amor…
Silvia F.
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estudio contable Estudio Impositivo Contable MonseĂąor Marcon 3289 Piso 4 Dpto. A/B C.P. - San Justo - Buenos Aires 38 1754 | VIP Tel: 4460-0562 | Cel: +541167199236
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leonardo@estudiolcaballero.com fabian@estudiolcaballero.com
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UN CURSO DE MILAGROS
el
casamiento Por María Victoria Cappa
Hablemos sobre el amor incondicional, la paz y la unión de pareja. Te vas a sorprender al ver cómo es posible lograrlo. Un Curso de Milagros es un sistema de enseñanza que dice que vos no tenés que cambiar a nadie. El Curso nos propone adquirir una nueva manera de mirar. Y de esta forma veremos de modo diferente a los demás. Este Curso no pretende enseñar el significado del amor, pues eso está más allá de lo que se puede enseñar. Pretende, no obstante, despejar los obstáculos que impiden experimentar la presencia del amor, el cual es tu herencia natural. Nos dice Un Curso de Milagros: “Lo opuesto al amor es el miedo, pero aquello que todo lo abarca no puede tener opuestos”. Con esto nos deja en claro que lo único que existe es el amor. Pero… ¿lo vivenciamos así? Esta cita textual del libro ya nos hace abrir nuestra mente. ¿EXISTEN LOS MILAGROS? ¿Puede mi matrimonio durar “hasta que la muerte nos separe”? y… de ser así, ¿cómo propone el Curso que puedo lograrlo, y para qué? El amor incondicional (que todo lo abarca y 40 | VIP
Qué es Un Curso de Milagros (U.C.M.) Es un programa de estudios de 365 lecciones. Una para cada día del año. Propone “Vivenciar el Amor Real”. El trabajo más importante de U.C.M. consiste en llevarlo a la práctica. Tenemos ganas de estar en paz. No un rato, no un día ni una semana para luego volver a preocuparnos, sentirnos ansiosos o temerosos por el problema de turno. El Curso nos propone que PODEMOS VIVIR EN PAZ sin opuestos) es la clave. Si nos imagináramos siendo inmensamente aceptados, sin juicios, sin nada que temer, y sin tener que preocuparnos por nada… ahí, recién ahí tendríamos una idea de lo que ese amor incondicional es. Qué lindo sería sentirnos amados así, sin que nos pongan condiciones, ni requisitos. Y por la recíproca, que lindo sería poder amar así. Que nuestra pareja
UN CURSO DE MILAGROS
pueda sentirse amada así, incondicionalmente. Solo porque sí, porque así lo decidimos. Ya en otras notas abordamos el tema de que amar es una decisión, y no un sentimiento. Ahora vamos a profundizar en esto de “sin condiciones”. Si te quiero porque cumplís con mis expectativas, todo el tiempo estoy temiendo que cambies… porque si cambiás, pierdo el objeto de mi amor. Si te quiero por tu trabajo, o por tu cuerpo, porque compartís mis gustos musicales o por tu forma de disfrutar los fines de semana…, claro que te tendré sujeto y preso a esas características, que por cierto son muy difíciles de jurar que no las cambiaremos en toda nuestra vida. Ya se va notando que no es muy relajado, amar, o que lo amen a uno así. En cambio, si decido amarte, porque obviamente, coincidimos en muchas cosas hoy, pero por sobretodo coincidimos en amarnos “más allá de nuestras coincidencias y nuestras diferencias”, si coincidimos en amarnos sin condiciones, seguramente la paz llegará a mi vida. Incluso aún, si fuera solo yo la que decidiera amar sin condiciones, viviría una vida de sosiego y de paz, ya que no estaría atada a ninguna impresión externa para ser feliz. Para lograr esto el Curso nos propone sustituir los pensamientos de conflicto que tengamos respecto de nuestra pareja, por otro, así cambiará nuestra visión y el MILAGRO acontecerá. El amor incondicional aparecerá. “Los juicios son lo opuesto al Amor” ejercitamos el 18 de diciembre. “Te entrego este instante santo. Se Tú Quien dirige, pues quiero simplemente seguirte, seguro de que Tu dirección me brindará paz” repetimos del 27 al 31 de diciembre. (Esta lección se repite más de un día, sospecho que contiene algún secreto, ji ji ji) Si bien este curso comienza a principio del año, también es cierto que muchos empezamos a practicarlo cuando ya había arrancado, y sin embargo, no disminuye su eficacia. Al terminarlo el 31 de diciembre, los resultados son tan evidentes que nos zambullimos a hacerlo un año más…, y otro, y otro más. Así es como en mi caso este 2019 será la décima novena vez que lo practique. Eso hizo que a su vez guíe a los que están queriendo realizarlo y llevarlo a la práctica en sus vidas.
El amor incondicional. (que todo lo abarca y sin opuestos) es la clave
Los ejercicios son sencillos, no requieren de gran tiempo ni esfuerzo y sin embargo aportan cada vez más sosiego, paz y felicidad a las vidas de los que deciden practicarlo. Te propongo que este 1 de enero comiences Un Curso de Milagros. Unite y comprobá los resultados. Sé que estás pensando que repetir esas frases no puede solucionar tus múltiples problemas. Me pasó también. El Curso es efectivo, y lo notarás aplicando… cuando lo apliques, verás que es verdad. No se te pide que las juzgues. Se te pide únicamente que las uses. Es usándolas como cobrarán sentido para ti, y lo que te demostrará que son verdad (UCM Introducción) Pero no me creas, Como dice mi Maestra y los Grandes Maestros, no me creas, simplemente hacelo. QUE ESTES BIEN.
Nota dedicada a Laura y Cristian de Bahía Blanca, quienes se animaron a vivir un Amor como el que Un Curso de Milagros propone y juraron llevarlo a la práctica hasta que la muerte los separe. Bajo ese amor solo cosas buenas pueden sucederles. Si querés que tratemos bajo la luz de U.C.M. algún tema en particular, esperamos tu propuesta. Gracias.
MARÍA VICTORIA CAPPA "Couch" en UCM (Un Curso de Milagros) Colaboradora y Alumna de la Escritora Silvia Freire Informes y consultas por reuniones y asesoramiento:
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