Octubre 2014

AÑO 3 . Nº 38 . OCTUBRE 2014 DISTRIBUCIÓN GRATUITA Seguinos en &

¿Cómo elegir a tu entrenador personal? ¿Qué debés tener en cuenta?

Pág 14

LA ENFERMEDAD Una mascarada del inconsciente Pág. 18

¡ENTREVISTAMOS A DALIA GUTMAN! Pág. 34

El protocolo de las flores ¿Cómo y cuándo regalarlas?

Pág. 16

Madre hay

una sola

En el proceso de la adopción hay que derribar prejuicios, miedos, duelos y ser muy valiente. Porque quienes logran alojar entre sus

brazos a un hijo, haya salido o no de su vientre, se merece el título más honroso que existe: ser MAMÁ. Pág. 24

SUMARIO 14 16 18 20 22 24 30 34 48 58

¿Quién nos entrena?

Reconocé qué aspectos tener en cuenta para elegir a tu entrenador.

El protocolo de las flores

Cuándo regalarlas y cómo, tiene sus secretos.

El origen de la enfermedad

Dirección Periodística Lic. Julieta B. Cormace Dirección Comercial Vanina N. Cormace Ventas Clarisa García

Un caso para repensar los síntomas y su vínculo con el inconsciente.

¿Qué es ser mamá?

No todas son iguales, pero hay un hilo invisible que las une, forjado con amor, dudas y certezas.

Tu luz ¿ilumina a los demás?

La vida es la gran oportunidad que tenemos para crecer en amor.

Madre hay una sola

Una mirada diferente sobre la adopción y la maternidad.

Claudio María Domínguez Dsñ. Cecilia Torti Ernesto Iturralde Lic. Karin Kliewer Lic. María Belén Martínez Castro Lic. Noemí De los Santos Lic. Nora del Río Lic. Vanina Scilletta Natalia Rocca Oeste Models Lic. Tamara Le Gorlois

¡Mamás bonitas siempre!

Te ayudamos a agasajarla y rendirle homenaje ¡para que sea más feliz en su día!

Entrevistamos a Dalia Gutman “Convertí mi hobby en mi trabajo”

Una alternativa entre la ciencia, la legislación y el deseo Ser padres es un punto clave en la vida de muchas personas ¿Hay un solo camino posible?

Rincón literario

Dos Plateas. Un cuento de Alejandro Dolina. ¡Y AHORA EN EL CENTRO COMERCIAL DE NORDELTA!

QUEDA PROHIBIDA LA REPRODUCCIÓN TOTAL O PARCIAL DE LAS NOTAS, SIN AUTORIZACIÓN PREVIA DE VIVÍ PLENO. LOS ARTÍCULOS FIRMADOS NO REFLEJAN NECESARIAMENTE LA OPINIÓN DE LA EDITORIAL. VIVÍ PLENO NO SE RESPONSABILIZA POR EL CONTENIDO DE LOS AVISOS PUBLICITARIOS, POR SU MENSAJE, NI POR LA VERACIDAD DE SUS OFERTAS, QUE SON DE ENTERA RESPONSABILIDAD DE LOS ANUNCIANTES. VIP ES MARCA REGISTRADA.

VIP 09

EDITORIAL

La historia femenina ha ido derribando mitos acerca de las capacidades y roles de la mujer en la sociedad.

Atrás quedaron las tareas y actividades estrictamente domésticas, los círculos cerrados, los vínculos estrechos con los hijos y cortos con el resto del universo.

Hoy las mujeres han sabido ganarse un lugar bien privilegiado en la historia: se rompieron moldes y salieron fuerzas y capacidades que habían pasado desapercibidas. Incluso, se le ha dado al hombre nuevas oportunidades y espacios para involucrarse más con la propia familia y los hijos.

Esas mujeres se convirtieron en un engranaje multifacético y superproductivo en todos los aspectos:

VIP 10

trabajan, estudian, progresan, cuidan su hogar y se preocupan por su estética y bienestar. Conviviendo con la vorágine a la cual se han abierto camino, no abandonaron la entrañable tarea encomendada por la naturaleza: ser mamá.

Y sí. Este mes está dedicado a hablar de ello, aunque no alcanzaría la vida entera para agotar el tema.

Ser más que dos es uno de los actos más generosos de Dios, de la naturaleza, o del destino. Es una oportunidad para evolucionar, para volver a vivir en el construir del otro; es apostar al cambio, es descubrir el amor más esencial, profundo y eterno que jamás se haya sentido.

En esta edición encontrarás reflexiones sobre la maternidad, las alternativas para lograrla cuando aparecen complicaciones y muchos artículos más para acercarte a la plenitud.

En octubre saludamos a todas las mamás por su noble tarea, y en especial a la nuestra: la más guerrera de la vida, la más hermosa y la maestra más inmensa de este transcurrir. Gracias mamá Betty por esta oportunidad.

GRACIAS. ¡Feliz Día!

Lic. Julieta Beatríz Cormace Editora - Directora Periodística

DEPORTE Y RECREACIÓN

VIP 14

¿Quién nos entrena?

A la hora de realizar una actividad física responsable resulta fundamental contar con un acompañamiento sólido en el proceso de entrenamiento físico, sea cual fuere la disciplina. Para lograr los mejores resultados y cuidar tu salud ¿cómo elegir a tu entrenador? ¿Qué se debe tener en cuenta?

En cada uno de los artículos que he publicado en Viví Pleno siempre hice hincapié en la importancia de trabajar con un entrenador responsable, pero soy consciente que, al momento de decidir, surgen interrogantes en relación a la elección.

Qué debo tener en cuenta y en qué debo sustentar la decisión, son preguntas frecuentes a las que se enfrenta el atleta al momento de seleccionar a la persona que será el encargado de su entrenamiento en cualquier disciplina que se entrene.

Conocimiento, capacitación y empatía: las claves para elegir a tu entrenador.

Es importante tener en claro que los entrenadores tenemos una profesión que incluye actividades que para la mayoría de las personas son actividades recreativas.

Sobre ese marco, muchas veces es difícil llevar adelante un trabajo responsable, ya que hay que enfrentarse a ese antagonismo constantemente. Por esta razón debemos saber que para lograr resultados y alcanzar metas: El entrenador es quien debe poner las pautas de trabajo y el atleta quien debe llevarlas a cabo.

Entiendo que de ese juego de roles depende que el trabajo en equipo sea óptimo.

La primera base sobre la cual debemos sustentar la selección es la idoneidad del entrenador en la disciplina que nos entrena. Todo preparador debe cementar el entrenamiento de su alumno sobre bases sólidas y vigentes. Para ello, debe estar en contaste proceso de aprendizaje y capacitación, teniendo en claro que para enseñar hay que aprender y, que si el crece su alumno, también lo hará el entrenador.

El segundo punto que tenemos que evaluar es encontrar una persona con quien, en el ámbito deportivo, logremos generar una relación empática. Tengan en cuenta que de esta relación dependerá el éxito o el fracaso del entrenamiento.

Recuerden: La relación entrenador-atleta es una relación intensa, sensible y por momentos hostil, pero si funciona ambos serán un equipo invencible. Por lo tanto elijan a conciencia, evalúen cada instancia y sepan que el mejor entrenador es el que ama su trabajo y lo hace con pasión, el que celebra el crecimiento de sus deportistas, el que aprende de cada uno ellos, el que se enorgullece de sus atletas y el que disfruta de los logros de sus alumnos más que de los propios.

Facebook: Country Bike www.facebook.com/pages/country-bike/275211885955563

PROTOCOLO

VIP 16

El protocolo de las flores

Elegir obsequiar una flor no es igual en cada ocasión. Hay algunas especiales para cada caso, momentos oportunos y no tanto ¿Cuál es la manera protocolar de regalarlas? Conocela en este artículo.

Las flores, artífices de la continuidad de la vida, nos dan la bienvenida al nacer y nos despiden tras un cortejo fúnebre. En Oriente se conocieron las claves ocultas de su lenguaje, pero fue en la época victoriana cuando mostraron su esplendor: hablan de espiritualidad e iluminación, como de amor y amistad.

Los ramos son infaltables en San Valentín o ante un nacimiento. Las flores blancas son para las novias, pero también para la madre, por un bautismo o para una persona convaleciente. ¿Pero cuál es la manera protocolar de regalar flores?

Prohibidas en algunos hospitales por generar

alergias, demostraron a su vez sus poderes sanadores: pacientes sometidos a cirugías necesitaron menos calmantes y tuvieron mejor recuperación con flores o plantas en su habitación.

Se agradece con rosas rosadas un favor o una invitación a una reunión con comida, pero deberían llegar por lo menos dos horas antes de la cita, con una tarjeta personal con el nombre manuscrito. No deben enviarse rosas rojas: siempre hablan de pasión y pueden molestar a la pareja de la destinataria. Si el ramo es llevado en mano a la hora de la cita, debería ir en un jarrón para no obligar a la anfitriona a buscar dónde colocarlo a las apuradas, y debe ser de perfume sutil, para que su olor no devalúe el de la comida. No envíe flores tras el encuentro, parecería que está “pagando” por la comida.

Si aún así es el caso, debe ser al día siguiente y con una tarjeta manuscrita de agradecimiento.

Compete a los anfitriones presentar un centro de mesa

PROTOCOLO

VIP 17

con flores sin perfume, de una altura acotada, que no interfiera en el cruce de miradas y tenga un tamaño proporcional a la mesa.

Los ramos son infaltables en San Valentín o ante un nacimiento. Las flores blancas son para las novias, pero también para la madre, por un bautismo o para una persona convaleciente.

En un cumpleaños, cuando no se sabe qué regalar, lo mejor es un ramo. Y por un divorcio, se obsequian flores tropicales, de connotación sexual, de amores prohibidos (heliconias, jengibres rojos, aves del paraíso).

Son llamativas, de hermosos colores, e invitan a festejar; y por lo exótico, se le atribuyen poderes afrodisíacos y de buena fortuna, por lo que también se usan para celebrar la noticia de unas buenas vacaciones, aumento de sueldo o nuevo trabajo.

Tras una actuación en público, un buen ramo de rosas.

En un funeral, blancas, con un leve toque de color (leonoras, por ejemplo); rojas para Navidad (rosas rojas, geranios, estrellas federales). Los franceses entregan madreselva a sus amadas, y en Alemania, no regalan flores, si fuera así serían pocas y sin papel. En China, llevar un ramo a la anfitriona es de mala educación: se interpreta que los invitados hacen hincapié en que la vivienda es tan fea que tienen que ofrecer algo para decorarla. Los chinos regalan claveles, pero para pedir matrimonio.

Los católicos ven el Vaticano en las flores blancas y amarillas, pero entre los orientales, esos colores no son bien recibidos.

Y vos… ¿ya te regalaste flores? ¿Qué plantaste en tu jardín?

Lic. Tamara Le Gorlois Maestra de Ceremonias Especialista en Simbología y Patrimonio Masónico Facebook: Tours Masónicos

PSICOLOGÍA

VIP 18

El origen de La Enfermedad

¿Te preguntaste qué es la enfermedad mental, la normalidad y qué la locura? Y frente a lo que el sujeto dice ¿qué suena a enfermedad y qué probablemente no lo es?

A diario yo me hago estas preguntas en el trabajo y en la lectura de los síntomas de los pacientes. De hecho, cuando se escucha en análisis a un paciente diciendo “me duele el cuello todo el tiempo y no sé qué me pasa”, mientras su cabeza todo el tiempo se mueve como diciendo “no”, este es el cuerpo que habla lo que el paciente no dice. El cuerpo dice “no”, y le duele decirlo, tal vez un analista en transferencia puede poner palabras a ese suceso y aliviar al sujeto sin necesariamente señalar eso que aparece en su cuerpo.

Es complejo decir acerca de la enfermedad cuando en verdad es un cúmulo de diferentes cadenas de significantes: unos de la lengua expresa, otros del cuerpo que también habla. Incluso hay otras mascaradas del síntoma, como

lapsus, fantasías o actos fallidos.

También en la psicosis, cuando escuchamos ese hablar del Otro, del inconciente a flor de piel, debemos alojar ese decir que sostiene un simbolismo distinto, que es probablemente la mejor forma de llegar al paciente. El no asustarse del propio padecer, y de las formas que toma el padecer en otros, es condición transferencial.

Retomando la idea de la enfermedad como un cúmulo de cadenas significantes, citaré un caso en el que el síntoma aparece y se refuerza tras la confesión de un hecho traumático: Una paciente se presenta en la entrevista de inicio de tratamiento con lo que ella llama su “tilde”, que en realidad, para el lenguaje corriente, es una convulsión epiléptica.

PSICOLOGÍA

Asombrada de los sucesivos “tildes” de la paciente la interrogo sobre cuál es la frecuencia de éstos y dice que algunas veces llega en un extremo a tener 30 por día y que queda muy cansada, que siente que todos y todo se mueve al su alrededor y luego se asusta cuando regresa a la realidad.

Un caso para reflexionar sobre la enfermedad como expresión del inconsciente.

VIP 19

hablar con esta madre, no salen palabras de su boca cuando está con ella. Pero cuando hablamos del acontecimiento su cuerpo se “tilda” y cada vez más. Aún con la asistencia neurológica, no puede parar de tildarse.

La epilepsia se le declaró a inicios de la adolescencia, cuando ella resignificó el episodio traumático y entendió lo que le sucedió…

Los caminos de la enfermedad, en este caso y en todos, son insólitos; y los de la cura, muchas veces dolorosos, pero aliviadores. Para enfrentar la enfermedad, habrá que aceptar el desafío.

Lic. Nora del Rio Respecto de estas convulsiones epilépticas señala también que han comenzado con más intensidad a partir que ha iniciado el trabajo terapéutico, sobre todo desde su confesión, ya que ha sido violada por su tío. Frente a esto le pregunto si su madre, hermana de este hombre, ha hecho algo, y ella me responde: “No…. Nada. Y no me atrevo a hablar del tema con ella, me atemoriza, ella no le ha dicho nada a su hermano y sostiene con él una relación ´normal´”. La atemoriza

Psicóloga residente del Country Banco Provincia Trabajo con parejas, Integrante de Equipo de Adolescencia Hospital Pirovano y de abuso infanto-juvenil 15-5715-9537 Quintana 591 3° “A” - Cap. Fed. Gaona 2550 Ramos Mejía

PSICOLOGÍA

VIP 20

¿Qué es ser mamá?

No todas son iguales, ni actúan ni sienten de la misma manera, pero hay un hilo invisible que las une, forjado con amor, empeño, dudas y certezas.

¿Qué es ser madre?… ¿actos, maneras de sentir? Si alguna vez escuchamos que el acto de parir no nos hace madres por añadidura, ¿nos preguntamos el por qué? Tal vez porque serlo implica montones de vivencias, situaciones y afectos que de tan amplios y personales, no dejan que el concepto de lo que es ser madre sea sencillo de definir.

Madres son mujeres, que además de embarcarse en otras experiencias de la vida, se aventuran en ésta y, cada una, cada día, vive la maternidad en un paso a paso dentro de sus posibilidades, desde lo mejor de sí, y cada una de ellas sabe lo que siente y lo que le significa, con sus aciertos y desconciertos, virtudes y defectos.

Cuántas veces los trabajadores de la salud, de la educación, hemos escuchado las consultas de mamás pidiendo ayuda, la orientación de una voz a la que por alguna razón le otorgan un saber, con el motivo fundamental de dar lo mejor de sí para que esas personas que la vida ha convertido en sus hijos sean lo más plenos posible. La explicación es un amor infinito que la acompaña en todo

momento, en todo lo que emprenda, que aunque no tenga que ver directamente con los hijos, seguramente los implica: organizarse con los tiempos, los cansancios, los imprevistos… pero el motor de una mamá siempre puede un poco más.

Un abrazo contenedor y liberador, que a veces duda en si suelta mucho o aprieta poco.

Existe un camino previo al primer abrazo que se le da a este hijo: la noticia de que llegará, la lucha por cumplir este deseo, involucrarse en distintas circunstancias hasta llegar a ese sueño de abrazar a ese, o esos hijos. Cuando ya es una realidad, ese abrazo es infinito en tiempos y espacios.

Es un abrazo contenedor y liberador, que a veces duda en si suelta mucho o aprieta poco.

PSICOLOGÍA

VIP 21

Las madres tienen muchas conversaciones consigo mismas, se hacen preguntas sobre la madre que son, la madre que tuvieron, y están ahí poniendo el cuerpo y el alma. Comprendemos que conocemos a muchas madres, con muchos hijos, más allá de los títulos directos que por parentesco están así resueltos, otorgados. Y empezamos a poder responder lo que es ser una madre…. A todas ellas las saludamos en su día, y en los siguientes, porque ellas siempre están ahí.

Noemí De Los Santos Licenciada en Psicología Psicoanalista Formación en niños y adolescentes Experiencia hospitalaria 156-358-5933 noemipsico@hotmail.com

ESPIRITUALIDAD

VIP 22

¿TU LUZ ILUMINA A LOS DEMÁS?

La vida es la gran oportunidad que tenemos para crecer en amor; y es ese mismo amor en nosotros que favorece también a nuestros semejantes. ¿Lo estás compartiendo con los demás? ¿Qué sentido tiene que mantengas tu brillo oculto?

EL PORTAL DE ORO (Historia Sufi) En una ciudad nacieron dos hombres, el mismo día, a la misma hora en el mismo lugar. Sus vidas se desarrollaron y cada uno vivió muchas experiencias diferentes.

Al final de sus vidas ambos murieron el mismo día, a la misma hora, en el mismo lugar. De acuerdo a la leyenda se dice que al morir tenemos que pasar por un gran portal de oro puro, donde allí un guardián nos hace ciertas preguntas para permitirnos pasar.

El primer hombre llegó y el guardián le pregunta: “¿Qué fue de tu vida?” El responde: “conocí muchos lugares, tuve muchos amigos, hice negocios que produjeron grandes riquezas, mi familia tuvo lo mejor y trabajé duro”.

El guardián le pregunta: “¿Qué traes contigo?” Y él responde: “todo ha quedado allí, no traigo nada”, ante esto el guardián le contesta: “Lo siento no puedes pasar debido a que no traes nada contigo”.

Al escuchar estas palabras el hombre llorando y con gran pena en su corazón se sienta a un lado a sufrir el dolor de no poder entrar…

El segundo hombre llegó y el guardián le pregunta: -”¿Qué fue de tu vida?”, y él responde: “desde el momento en que nací, fui un caminante, no tuve riquezas, solo busqué el amor en los corazones de todos los hombres, mi familia me abandonó y en realidad nunca tuve nada” El guardián le pregunta: “¿Encontraste lo que buscabas?”

-Sí, ha sido mi único alimento desde que lo encontré…

-Muy bien ¡puedes pasar!

Pero ante esta respuesta el hombre contesta: “El Amor que he encontrado es tan grande que lo quiero compartir con este hombre sentado al lado del portal, sufriendo por su fortuna…”

Dice la leyenda que su amor era tan grande que fue suficiente para que ambos pasaran por el portal.

—————————— La vida es la gran oportunidad que tenemos para crecer en amor; y es ese mismo amor en nosotros que favorece también a nuestros semejantes.

El servicio, la compasión, la comprensión, la tolerancia, son maneras de expresar tu amor.

El servicio, la compasión, la comprensión, la tolerancia, son maneras de expresar tu amor.

La luz está en cada corazón lleno de amor y alumbra la oscuridad que a veces se manifiesta por no estar atentos e identificados con nuestra razón de ser.

Vivamos la vida con sentido, con felicidad, servicio y ¡mucho amor!

Claudio María Domínguez en Espiritualidad Diaria

NOTA DE TAPA

Adopción

VIP 24

Madre hay una sola En el proceso de la adopción hay que derribar prejuicios, miedos, duelos y ser muy valiente. Porque quienes logran alojar entre sus brazos a un hijo, haya salido o no de su vientre, se merece el título más honroso que existe: ser MAMÁ.

VIP 28

Reducí la grasa localizada Un tratamiento de ultracavitación para armonizar tu cuerpo, en un centro de estética de excelencia.

INDAH es un Centro de Medicina estética cuyo principal compromiso es brindar a los pacientes, ya sean hombres o mujeres, un espacio integral donde se combinala

labor de Médicos, Cirujanos, Esteticistas y Licenciados en Nutrición. Poseemos instalaciones acorde con las

exigencias normadas por el Colegio de Médicos de la

provincia de Buenos Aires, lo cual es un requisito elemental para una buena atención, con la seriedad, responsabilidad y seguridad que cada paciente merece.

En INDAH contribuimos a la salud integral del cuerpo, procurando armonizar la estética y el bienestar físico y mental, brindando la más amplia gama de tratamientos en medicina estética y aparatología. Entre los tratamientos que realizamos en el centro se encuentra la ULTRACAVITACION, método que se utiliza para REDUCIR LA GRASA LOCALIZADA. Uno de los principales objetivos de este tratamiento médico es lograr de forma muy efectiva la reducción selectiva de las células grasas excedentes localizadas debajo de la piel, sin la necesidad de someterse a cirugías (sin anestesia, sin dolor, cicatriz, ni tiempo de recuperación post tratamiento), reduciendo de forma efectiva la grasa localizada sin causar graves inconvenientes y trastornos para el paciente.

Se denomina adiposidad localizada a las zonas del cuerpo, tanto femenino como masculino, donde el tejido adiposo se encuentra en mayor cantidad, sobre todo en cadera, cola, abdomen, pantalón de montar, rodilla, y parte posterior del brazo.

Se utiliza un innovador equipo de ultrasonido de baja frecuencia, que provoca el fenómeno físico de la cavitación ultrasónica, causando la desintegración gradual de las células de grasa y por lo tanto una reducción en el volumen de tejido adiposo, con una remodelación gradual del contorno corporal, reduciendo la consistencia de la grasa.

También mejora el aspecto de la piel de naranja, disminuyendo los nódulos fibrosos de la celulitis, mejora la oxigenación del tejido subcutáneo con la reactivación de la circulación periférica y el drenaje de los líquidos retenidos.

Este tratamiento puede combinarse en la misma sesión con mesoterapia lipolítica, termoterapia, drenaje linfático, radiofrecuencia tripolar según criterio médico.

INDAH Medicina Estética

Realizamos en nuestro establecimiento diferentes técnicas de ultracavitación combinada, que llevan a un aumento considerable en la efectividad de cada sesión. La experiencia, el conocimiento y la formación médica para poder aplicar este tipo de tratamientos integrales redundan no sólo en resultados, sino en la contención médica del paciente como una totalidad.

INDICACIONES DEL TRATAMIENTO: • DESCRIPCIÓN GENERAL: el tratamiento se realiza en varias sesiones y las pérdidas en centímetros que se producen son variables, dependiendo de las características del paciente y del tipo de grasa a eliminar.

• REQUISITOS MÉDICOS: es necesario, antes del tratamiento, realizar un estudio previo en todos los pacientes, a los que se les realiza una historia clínica detallada y un examen de sangre para descartar alteraciones lipídicas.

• CONTRAINDICACIONES: obesidad generalizada, hígado graso, trastornos lipídicos como elevaciones de triglicéridos o colesterol, embarazo y lactancia.

• FRECUENCIA: La frecuencia del tratamiento en la misma zona es de una sesión cada 7 días.

Gorriti 1246 Local 8 - Francisco Álvarez Tel. 0237 4052535 - Cel. 1549376438 info@indah.com.ar www.indah.com.ar

¿Cómo sé si es ultracavitación?

La manera de diferenciarlo del ultrasonido es que la ultracavitacion te hace un zumbido en los oídos, mientrás que el ultrasonido no.

MODA Y ESTÉTICA

Especial Día de la Madre

VIP 30

¡Mamás bonitas siempre!

Te ayudamos a agasajar a Mamá y rendirle homenaje ¡para que sea más feliz en su día!

El Día de la Madre en Argentina se celebra todos los años el tercer domingo de octubre. La costumbre consiste en compartir una comida en familia y ofrecer un regalo a las mamás, por eso OESTE MODELS quiere estar presente y aconsejar a todos para que nuestras mamis pasen el mejor Día de la Madre.

La madre es a quien primero acudimos los hijos cuando tenemos problemas, quien sin preguntarnos sabe lo que nos pasa y siempre podemos contar con ella. Por más errores que cometamos en nuestras vidas, siempre estará ahí para recibirnos de nuevo.

¡Encontrá las claves para elegir su mejor regalo!

La madre de nuestros días es una mamá moderna, full time pero que no pierde glamour. Tiene características distintivas: ella trabaja, estudia, va al gimnasio, se hace cargo de la casa y cuida de los chicos, todo al mismo tiempo.

Se merece que cada día le demostremos cuanto la queremos y que le digamos lo importante que es para nosotros. ¡Todos los días son el Día de la Madre!

¿CUÁL ES EL MEJOR REGALO? ¿Cuantás veces nos preguntamos qué le gustaría a nuestra mami en su día?

Y pensamos… un gran y hermoso regalo, todo nuestro amor, ¡y está bien! porque toda relación es un regalo, pero además de eso tan importante, estos consejos te ayudarán a no descuidar ningún detalle: - Dediquémosle un poco más de atención que de costumbre - Homenajeála creando un video - Escribile mensajes diciéndole que la querés - Hacele un poema - Mandale sus flores favoritas - Agasajala con una caja de bombones o un desayuno - ¡O regalale un día en el SPA! Y los más importante: no improvisar. Programá con anticipación su día tan especial y hacé un estudio sobre sus gustos para regalar lo que realmente está esperando.

MODA Y ESTÉTICA

VIP 31

¿SABIAS QUÉ?

• De acuerdo con investigaciones, el 48% de las mamás prefieren como regalo objetos personales como ropa, accesorios, zapatos, celulares y joyas.

• El 34% prefiere dinero, el 12% un viaje y el 6% una invitación para ver un espectáculo.

• A ellas no les agrada ser celebradas con un electrodoméstico. Sí quieren aprovechar las ofertas, pero no es forma de regalo.

• El 53% de las mamás quisiera salir ese día a comer en un restaurante.

• El 47% prefiere comer en casa.

Oeste Models les desea a todas las mamis del mundo un Feliz Día de la Madre, que sean felices eternamente.

Agradecemos a todas las mamás de nuestras alumnas que siempre nos acompañan, y en especial todo nuestro cariño y amor a nuestras madres María Cristina y Mirian, para todas ellas este poema.

Feliz por la vida Quiero rendirte homenaje.

Porque soy parte de ti, porque tu reflejo vive en mi.

Porque lo mejor de mi te lo debo y lo no tan bueno me lo enseñaste a cambiar.

Por tu amor incondicional e inagotable paciencia, por ser siempre mi lugar seguro, mi puerta abierta.

Mi primer regalo de la vida, el mejor, mi madre.

Anónimo María Laura y Julia Directoras de OM

EL LADO “B” DE LOS FAMOSOS

VIP 34

“Convertí mi hobby en mi trabajo” Es la mamá de Kiara y Federico, la mujer de Sebastián Wainraich y una de las impulsoras del stand up femenino en Argentina.

Comediante, actriz y locutora, una mujer apasionada por su trabajo y agradecida por tener la vida que soñó. ¡Conocela!

¿QUÉ SIGNIFICA LA FAMA PARA VOS DALIA?

¿QUÉ HAY DE TU PERSONAJE EN TU PERSONALIDAD?

¡Es una pregunta muy profunda esa! (Se ríe). A mí, particularmente, me divierte mucho. Me divierte ir a la verdulería y que el verdulero sepa mi nombre, o que en la calle me digan - ¡“Hey Dalia!”. La familiaridad a mi me entretiene mucho, no tengo ese mambo de que es una porquería la fama.

Si la ves como un fin en sí mismo, me parece que es cualquier cosa. Ahora, si tenés una vocación y la gente te reconoce porque haces bien tu trabajo, es hermosa la fama. Es muy diferente cuando es consecuencia de tu laburo a cuando es una búsqueda porque sí, en donde, en definitiva, no sabés bien qué hace esa persona pero sale en todas las revistas.

En mi personaje está muy exacerbada la parte buena onda y yo en la vida no estoy matándome de risa por todos lados, sería bastante enfermo. También me amigué con mis costados más ridículos, más bobos, al punto de que ya no me molesta exponerlos.

VOS SOS FAMOSA… ¡PERO TÚ MARIDO TAMBIÉN! ¿CÓMO HACÉS PARA ENCONTRAR EL EQUILIBRIO ENTRE LA FAMA Y LA FAMILIA? Es que nosotros no somos el prototipo de famosos que buscan los paparazzi, ni tampoco somos de esos que se muestran en la nieve esquiando. Nosotros tenemos una vida súper normal, trabajamos de lo que nos gusta y lo ponemos mucha garra al laburo; por eso no se genera esa rispidez que te hace buscar el equilibrio. Dentro de lo que es “la farándula”, somos un matrimonio bastante normal y nuestros hijos también lo viven así.

“La plenitud es que tu vida se parezca lo más posible a lo que soñaste” Yo creo que, en un punto, tomo lo más gracioso de mi personalidad y trato de jugar con eso. El costado más amargo y mala onda lo dejo para mi casa, mi familia y mis amigas (se ríe).

¿QUÉ HACÉS PARA DESENCHUFARTE DEL PERSONAJE, DEL TEATRO Y DE LA TELEVISIÓN? La verdad es que no necesito desenchufarme, no me pasa eso. Cuando termino una función, me gusta hablar con la gente que fue a verme y sacarme fotos con ellos. Soy muy agradecida porque le pongo mucho amor a mi trabajo; si a alguien le gusta lo que hago, me genera absoluta alegría.

EL LADO “B” DE LOS FAMOSOS

No tengo esa paranoia de que la gente se acerque y me mire porque no soy así, no me molesta para nada.

Lo que a mí me pasó con el laburo es que convertí mi hobby, en mi trabajo. Vos en vacaciones te dedicas a hacer tu hobby, yo escribo y pienso monólogos. (se ríe)

Y ANTES DE CONVERTIR TU HOBBY EN TRABAJO… ¿QUÉ HACÍAS? Y… (piensa). Trabajé de camarera, de preceptora, de vendedora en un videoclub; tuve muchos laburos muy comunes durante un tiempo. Cuando empecé a estudiar locución entré a trabajar a un noticiero pero no tenía nada que ver con mi perfil. Estaba en el congreso, en la morgue y la pasaba muy mal. Por eso, cuando se me dio la oportunidad de laburar con el humor no lo quise soltar más. Hay espacios de trabajo por los cuales no fluyo; por ejemplo, en el escándalo, no fluyo. Cuando hacía una nota para el noticiero que se prestaba para entrar en el morbo yo necesitaba correrme de ese lugar, no sirvo para eso.

VIP 35

SALPICADO • Mi lugar en el mundo es… Buenos Aires • Todavía no… Me hice las lolas • Mi mayor virtud es… Cambiarle el humor a la gente • Volvería a … A Elegir a mi marido Sebastián.

• Mi mayor deseo es… Que mis hijos sean felices.

CONTANOS CÓMO ES UN DÍA TUYO SIN TRABAJAR. ¿QUÉ HACÉS? Yo tengo una vida hiper normal, no voy por la vida pensando que la gente me conoce, entonces hago lo que hacen todos: manejo mi auto, hago los tramiten que haya que hacer, voy al supermercado, a la verdulería, lo normal.

Este año, que estoy más abocada al teatro y trabajo más de noche que de día, me dedico a hacer cursos; estudio baile, canto y escribo mucho porque mis shows dependen de lo que yo prepare. También llevo a mis hijos al colegio y a sus diferentes actividades. No hay un día que sea igual a otro.

¿QUÉ COSAS TE DAN FELICIDAD? Las pavadas más chicas. Andar en bici con mi hija es tener felicidad. Actuar en teatro y hacer nada en mi casa con mi familia. Eso es todo lo que me hace feliz.

¿QUÉ SIGNIFICA LA PLENITUD PARA VOS DALIA? Yo creo que la plenitud es que tu vida se parezca lo más posible a lo que soñaste. Digamos, es muy triste soñar que querés ser cantante y estar en una oficina siendo infeliz. Uno tiene que trabajar para evitar la frustración e ir por lo que realmente te apasiona. Nada es fácil, hasta la cosa más tonta tiene su complejidad. No digo que es fácil dedicarte a tu vocación porque seguramente tenés que tomar un montón de decisiones que te dan mucho miedo; pero cuando las tomás, te estás respetando a vos mismo.

Lic. María Belén Martínez Castro

Publicitรก en

Contactanos 155-807-2570

VIVIPLENOREVISTA@GMAIL.COM

VIP 44

Perspectiva Universal del Desdoblamiento de los Tiempos y el Yoga

Una revolución para cambiar la lógica y la percepción de tu experiencia y para desmantelar los síntomas, dolencias y trabas en tu vida.

A través de aplicar la Ley Física Perspectiva Universal del Desdoblamiento de los Tiempos aplicada al Ser, vamos a poder modificar nuestro sistema de referencias. Ya no más en las experiencias repetitivas, ya no más en las creencias, en los valores, sino en la autorreferencia constante, con una comunión coherente y cohesiva con el Universo, donde todo es perfecto, y donde no falta ni sobra nada.

Es una Revolución completamente distinta, que tiene que ver con la lógica. Vamos a comenzar a cambiar la lógica de nuestra vida, y ésta es una Revolución que no se ve.

Lo que vamos a modificar, cada uno en su momento, es la forma de ver la realidad, la parte física de nuestra realidad va a ser la misma, lo que va a cambiar es la lógica que mantiene unidos a todos los elementos, y así cambia nuestra percepción.

La lógica global convergente es la sincronización de todos los aspectos conscientes e inconscientes, todo fluye, todo es liviano, no hay que hacer nada, ni sostener nada y la vida se vuelve maravillosa. Si tenés ésta resonancia interna que te hace prestar atención a esto, aunque no entiendas nada, es el aspecto inconsciente que se está manifestando, pero aún no tenés la lógica de lo que estamos explicando.

¿CAMBIAR LA LÓGICA? ¿PARA QUÉ?

Cuando cambiamos nuestra lógica, comenzamos a realizar las actividades diarias sin carga, sin esfuerzo, sin creencias, sin valores. Es como hacer la plancha en una pileta, la autorreferencia en tu ombligo, hace que toda tu existencia salga a flote sin que te cueste nada de nada.

¿Y aplicado al yoga? Sí, dejamos de hacer yoga por la creencia general del yoga. Trazamos circuitos lógicos fuera de nuestro eje, para comenzar a utilizar el hemisferio izquierdo, de lógica pura, dejando de lado la percepción y todas las creencias que nos mantienen atrapados en las experiencias repetitivas sin dejarnos salir de los programas. ¿Cómo veo esto? ¿Realizo yoga para mejorar la postura? ¿Realizo yoga para calmar mi mente, para bajar la ansiedad? ¿Realizo yoga por filosofía? No más. Realizo yoga porque hay algo que me resuena que allí voy a poder comenzar a cambiar la lógica de mi vida. Cuando esto ocurre es maravilloso, pues ya no te va a generar carga que te duela la espalda, le vas a sacar la identidad al dolor, le vas a sacar la identidad a tu virtual, y vas a comenzar a poner tu identidad en el origen, en el universo mismo, y automáticamente el síntoma se desmantela.

Esto es un proceso que cada uno en autorreferencia debe elegir experimentar, nadie te puede decir lo que tenés que hacer. Al cambiar tu lógica, tu percepción y tu sistema de referencias, te volvés incorruptible.

Perspectiva Universal del Desdoblamiento de los Tiempos Talleres individuales y grupales para conocer y aplicar ésta Ley física Yoga integral Flores de Bach Alimentación Natural y consciente Todo con un enfoque diferente, desde la Perspectiva del Desdoblamiento de los Tiempos, con una lógica inversa, lógica convergente, para salir de las experiencias repetitivas.

SE R ORIGINAL Cen tro In tegral 15-3854-9028 marielafreyna@hotmail.com

VIP 46

Si tenés problemas de cortes de luz o caídas y subidas de tensión ¡protegé a tus equipos! Conseguí energía segura y equilibrada en Electro Gorriti.

Aquí te presentamos el equipamiento ideal para proteger tus equipos eléctricos y aparatos para evitar que se quemen con los cortes y subidas de tensión que abruptamente comienzan a suceder, especialmente con los primeros calores del año. Los ESTABILIZADORES AUTOMÁTICOS DE TENSIÓN TRIFÁSICOS siempre largan el voltaje necesario para que tus equipos funcionen con la tensión correspondiente.

Los estabilizadores de tensión proporcionan una cantidad constante de corriente eléctrica a los dispositivos electrónicos cuando la energía fluctúa en la casa o negocio donde se encuentran. Las sobrecargas de energía y caídas repentinas de potencia pueden causar graves daños a las computadoras y otros aparatos electrónicos sensibles. Estos estabilizadores almacenan y proporcionan energía de sus reservas a los dispositivos conectados, que no pasan por las fluctuaciones de energía.

¿CÓMO FUNCIONAN? Los estabilizadores automáticos de tensión trifásicos corrigen los valores de tensión de cada fase individualmente con respecto al neutro. Esta topología permite garantizar la integridad de los auto-transformadores, aún ante la falta de tensión en una de las fases o un desbalanceo de las cargas.

MegaRed ha desarrollado un sistema de cargas compartidas que garantiza una conmutación segura entre pasos y sin interrupción alguna. Esto los hace aptos para la más diversa gama de aplicaciones; desde uso hogareño a industrial.

Con el uso de microcontroladores de última generación, el sistema de medición evalúa las variaciones de tensión en forma más eficiente y precisa. El nuevo sistema de medición utiliza primeramente un algoritmo denominado “verdadero

valor eficaz” (true-RMS). Pero combinado con una medición simultánea de valor de pico, garantiza que las conmutaciones de la etapa de potencia se realizarán en forma efectiva, protegiendo tanto dispositivos inmunes a picos de alta tensión, como aquellos basados en tecnología switching (por ejemplo computadoras) que se dañan por valores de alta tensión con senoidales deformadas.

Los estabilizadores automáticos de tensión Mega Red PET-XXYY cuentan con un sistema de medición utilizado como base para realizar correcciones necesarias y mantener la tensión estable. Si los resultados de esta medición de tensión a la salida del equipo en cualquiera de las fases caen fuera del margen de seguridad establecido, el equipo cortará las salidas de esa fase (PET-XX-9) o las 3 fases (PET-XX-0), o actuará un contacto seco para comandar contactores externos (PET-XX-8S).

En instalaciones con cargas 100% trifásicas, como por ejemplo: motores trifásicos, bombas trifásicas, equipos de frío trifásicos, etc., se recomienda el uso de equipos con corte total. Esto garantiza que cualquier falta o extrema alta o baja tensión de entrada de una de las fases anula las restantes.

Los equipos con corte individual por fase son ideales para ser utilizados en instalaciones trifásicas pero con cargas 100% monofásicas. El corte de una sola fase no afecta el normal funcionamiento de las restantes.

En caso de instalaciones más complejas con cargas monofásicas y trifásicas, se evaluará la conveniencia de utilizar equipos sin corte pero con señal de corte (PET-XX-8S). La señal de corte consiste en un contacto seco de salida que permite comandar uno o varios contactores remotos; trifásicos o monofásicos.

Conseguí los ESTABILIZADORES AUTOMÁTICOS DE TENSIÓN en Electro Gorriti, y vivía la experiencia de la energía segura.

ELECTRO GORRITI Materiales eléctricos e Iluminación Tel.: (0237) 483 2125 Gorriti 1093 , Esq. Lerna - Francisco Álvarez electrogorriti@speedy.com.ar

EDUCACIÓN Y APRENDIZAJE

VIP 48

Ser padres:

Ser padres constituye un punto clave en la vida de muchas personas ¿Qué se espera que ocurra para que esos roles puedan vivenciarse? ¿Hay un solo camino posible?

Una de las expectativas que muchas parejas van hilando - más allá de la legalización o no del vínculo-, es la de ser padres, que en muchos se trata de una elección sostenida, generada en el deseo y en el escenario mental incluso mucho antes de que la pareja lo piense.

Por eso, cada miembro aportará a la relación su propia subjetividad y vivencias constitutivas en sus relaciones primarias para conformar el escenario de la maternidad y la paternidad.

Hay situaciones tan diversas como parejas existen.

Cierto es que entre lo deseado e idealizado se abre una distancia que habrá que poder escuchar y mirar.

Hay quienes se aventuran a abrir etapas, interrogantes, tratamientos, intentos y nuevos intentos.

Constituirse como padres implica un proceso y aprendizajes diversos. Querer y desear no siempre

se traduce en lo biológicamente esperable y este es un punto de cierta movilización, angustia, pero que, operando terapéuticamente sobre dicha angustia que genera el no poder, la limitación, llega a posibilitar otras alternativas. En esta instancia hay quienes continúan adelante requiriendo apoyo para poder construir un camino de estrategias y recursos, lo que habilitará en tanto pulsión de vida, a la búsqueda.

Muchas parejas reciben como diagnóstico, luego de un tiempo recorrido de búsqueda, la infertilidad. La importancia de transitar un camino de aceptación favorece tomar conocimiento de la amplia gama de posibilidades para lograr un embarazo, lo que hoy se empieza a desplegar de la mano del marco legal, presente en nuestro país.

Mucho camino recorrido, y mucho aún por hacerse, no sólo desde lo médico sino respecto de lo que la Ley 26.862 de Reproducción Médicamente Asistida establece como premisa inicial: entender la infertilidad como una cuestión de salud y por ende, un área de clara incumbencia del Estado; y por otro lado, acompañar siempre desde la concepción de los

EDUCACIÓN Y APRENDIZAJE

derechos de toda persona a la paternidad, maternidad y conformación de una familia.

Existen diferentes técnicas de reproducción asistida, y por supuesto, la adecuación de cada método estará en función de la situación particular de cada pareja. Métodos de baja y alta complejidad que están

VIP 49

contemplados, quedando estos, en manos de la evaluación profesional interdisciplinaria competente en instituciones de salud adecuadas para llevar adelante estos abordajes.

Con dicha Ley, quedaría garantizado el acceso integral a los procedimientos y técnicas de reproducción humana asistida, de forma gratuita y no restrictiva. Implica a todas las personas que sean mayores de edad sin discriminación o exclusión según su orientación sexual o estado civil.

Muchas historias de vida real se conjugan para mostrar lo maravilloso de abrir y recorrer otros senderos, nuevos rumbos. Aventurarse a abrir etapas, interrogantes, tratamientos, intentos y nuevos intentos, buscando los apoyos necesarios para sostenerse en este proceso, como pareja y como sujetos que transitan desde cada individualidad: sueños, esperanzas, pero también ciertos temores, que son parte de este devenir. El apoyo terapéutico constituye un pilar que acompaña este proceso, haciendo a quienes lo deciden, concientes de la imposibilidad de deslindar lo biológico de lo psíquico.

Y más que un mero cuerpo organismo, son ante todo, sujetos de deseo.

Vanina Scilletta Lic. en Psicopedagogía cvaninascilletta@hotmail.com

NUESTRAS ESPECIES

VIP 54

El hogar de mi mamá canguro Esta especie posee un peculiar instinto maternal que perdura en las generaciones. ¿Cómo cuida el canguro a sus crías? ¿Por qué es tan especial el desarrollo de la progenie? ¡Descubrilo en este artículo!

Momentos de excursión fuera del marsupio.

Recién nacido del canguro lactando dentro del marsupio.

Octubre es el mes de la madre. Que gran oportunidad para conocer a una mamá que habita en la naturaleza y dedica su vida plena al cuidado de sus crías: la mamá canguro.

Es tan sorprendente su comportamiento y adaptación para la tarea de criar que puede estar formando varias crías en el mismo momento. ¿Cómo? Así, veamos…

Puede detener su embarazo durante 11 meses mientras amamanta a su otra cría en la bolsa.

Al nacer su hijo, el mismo es tan pequeño que puede llegar a pesar menos de un kilo. Nace tan poco desarrollado, que se habla de que al salir aún es un embrión todavía.

Ciego, sordo, pelado y pequeño, se trepa por los pelos de la madre hasta llegar a su nuevo hogar que será una bolsa especialmente adaptada llamada marsupio.

Este camino, terriblemente lejano y arduo para la cría, debe realizarse en pocos minutos y, si se cae, no tendrá fuerzas para continuar el recorrido. La única guía que tiene es a su madre, que a través del olor le muestra el camino. Cuando por fin llega, se introduce dentro del marsupio y se prende a una teta de la mamá ubicada en las profundidades de la misma bolsa protectora. Allí se alimentará, crecerá y se desarrollará por los próximos meses, sin salir de la misma.

Ahora bien, es tal el instinto maternal que a los dos días de dar a luz, la hembra canguro tiene el llamado celo posparto, durante el cual se reproducirá con un macho y quedará preñada nuevamente. Amamantado y embarazada, se desarrollará el nuevo ser vivo durante 7 días, para luego detenerse el embarazo en un proceso llamado diapausa, pudiendo esperar dentro del útero de la madre sin crecer hasta 11 meses.

Mientras tanto su hermanito crecerá y comenzará a salir de la bolsa para luego volver a alimentarse. Cuando por fin haya dejado un espacio a su hermano y abandone

NUESTRAS ESPECIES

VIP 55

el marsupio, la mamá recomenzará el embarazo, el cual durará menos de un mes.

Nuevamente un parto, un recorrido difícil, una reconfortante bolsa térmica y nutritiva, una madre que busca un nuevo macho para copular y en menos de dos días se embarazará de nuevo.

Me pregunto, ¿por qué un animal que vive venciendo como sea a su ambiente cada vez más maltratado puede criar y desarrollar a tantas crías de forma continua sin descuidarlas, y nosotros que supuestamente lo tenemos todo en un mundo tecnológico, comunicado y sofisticado, tenemos a un 25 % de parejas que no pueden tener ni un solo deseado hijo? Ojala, estas mujeres algún día lleguen a ser mamás canguros. Un gran ejemplo en el mundo salvaje.

Lic. Karin Kliewer Bióloga

Observando el mundo desde la bolsa de mamá.

RINCÓN LITERARIO

VIP 58

Dos Plateas De Bar del infierno - 6º edición, de Alejandro Dolina

Durante su exilio en Bruselas, el director teatral Enrique Argentio consiguió instalarse en un viejo salón que tenía dos entradas opuestas que daban a calles diferentes. Gracias a vaya a saber qué influencias, logró que unos empresarios convirtieran el salón en dos teatros.

El Terencio, sobre el Boulevard Anspach, y el Plauto Palace, sobre la Rue Neuve.

Hay que decir que ninguno de los dos tenía escenario. Las butacas ocupaban casi toda la superficie disponible. Las del Plauto Palace miraban al canal.

Las del Terencio, en dirección contraria, apuntaban al viejo Téâthre Flamand.

Un lujoso telón separaba ambas plateas.

Argenti concibió para estas dos salas una experiencia innovadora o, mejor dicho, dos: “Arde Bruselas” en el Plauto Palace y “Las perplejidades de Don Juan” en el Terencio.

Las funciones empezaban a la misma hora. Al levantarse el telón, os espectadores del Terencio veían ante sí a los del Plauto y los tomaban por actores.

El fenómeno inverso se verificaba en la otra sala.

Así permanecían, esperando cada grupo que el otro diera comienzo a la acción.

En algún momento, un espectador impaciente se ponía de pie e insultaba a los del otro teatro, que era para él el escenario.

Estos, por su parte, creían que este insulto era un parlamento actoral.

Cada función era diferente. Algunas consistían sólo en un largo silencio expectante. Otras incluían incendio de butacas, agresióna los acomodadores y desmayo de viejas. Cuando le parecía oportuno, el director bajaba el telón y concluían los espectáculos. Algunas veces ¬ casi nunca, en realidad ¬ había aplausos de un lado y del otro.

Más inquietantes eran las noches donde un sector aplaudía y el otro abucheaba. La idea de Argenti puede producir varias colecciones de entusiasmos. El conflicto es la duda. Aquí hay creencias que pueden ser verdaderas y falsas al mismo tiempo. Cada espectador también es actor, la platea es el escenario, lo real es también ficción. El crítico severo del Plauto es actor mediocre para el del Terencio. Argenti nunca pagó el alquiler. Los propietarios le ganaron un juicio de desalojo y lo sacaron a patadas en el culo en plena función, ante la ovación de las dos plateas.

TINTA AL VUELO

VIP 62