Maten en gewichten
Eenheid
Hoeveelheid
Brood en broodvervangers
Maten en gewichten
Eenheid
Hoeveelheid
Dranken, alcoholvrij
Beschuit
stuks
10 gram
limonadeglas
200 ml
Brood
snee
35 gram
Frisdrank, limonade
longdrinkglas
250 ml
Broodje, wit, hard
stuks
50 gram
blikje
330 ml
Broodje, bruin, zacht
stuks
50 gram
flesje
500 ml
Creamcracker
stuks groot
10 gram
kopje
125 ml
Geroosterde boterham
stuks
35 gram
beker/ mok
250 ml
Knäckebröd
stuks
10 gram
glas
150 ml
Krentenbol
stuks
50 gram
beker/ mok
250 ml
Krentenbrood met of zonder spijs
snee
35 gram
Groentesap
limonadeglas
200 ml
Ontbijtkoek
plak
30 gram
Vruchtensap, -drank en nectar
limonadeglas
200 ml
Pitabroodje
stuks gemiddeld
50 gram
Water, mineraalwater
longdrinkglas
250 ml
Roggebrood, licht
snee
25 gram
flesje
500 ml
Roggebrood, donker
snee
45 gram
bierglas
200 ml
fluitje
235 ml
flesje
300 ml
Koffie Thee
Toastje
rondje
3 gram
Dranken, alcoholhoudend
Turks/ Marokkaans brood
stukje
45 gram
Bier
Boter, margarine, olie Boter voor op brood
voor 1 snee
6 gram
blikje
330 ml
Margarine/ halvarine voor op brood
voor 1 snee
6 gram
vaasje
340 ml
Olie
eetlepel
10 gram
Sterke drank (zoals cognac, gin, rum en wodka)
borrelglas
50 ml
Bak of braadvet (knijpfles) voor bereiding
eetlepel
10 gram
Sherry, port, vermouth
port-/sherryglas
75 ml
Wijn
wijnglas klein
100 ml
wijnglas groot
150 ml
Broodbeleg Kaas harde kaas
voor 1 snee (kaasschaaf)
20 gram
Soep
smeerkaas
voor 1 snee
15 gram
Soep
soepbord/soepkop middel
250 ml
Vis (zoals tonijn uit blik en gerookte zalm)
voor 1 snee
25 gram
Cup a Soup
beker/kop
175 ml
Vleeswaren gemiddeld
voor 1 snee
15 gram
Smeerbaar beleg (zoals pindakaas, hummus, jam en chocoladepasta)
voor 1 snee
20 gram
Vlees Gehaktbal bereid
stuks
80 gram
Hagelslag/ vlokken
voor 1 snee
15 gram
Varkensfiletlap rauw
stukje
100 gram
Salade (zoals vlees-, eier- en selderijsalade)
voor 1 snee
25 gram
Melk en melkproducten
Kipschnitzel gepaneerd rauw
stuks
130 gram
Kippenpoot met vel
stuks (zonder bot)
200 gram
Vleesvervanger
Melk, karnemelk
beker
250 ml
Koffiemelk
cupje
8 ml
Kwarkgerecht
dessertschaaltje
150 ml
Pap
dessertschaaltje
150 ml
Vegetarische hamburger onbereid
stuks
75 gram
Pudding
dessertschaaltje
150 ml
Vegetarisch (groente)balletje onbereid
stuks klein
15 gram
Vla
dessertschaaltje
150 ml
Yoghurt
dessertschaaltje
150 ml
IJs
dessertschaaltje
100 gram
Vis bereid (zoals zalm, pangasius, tonijn en kabeljauw)
stukje
120 gram
bolletje
50 gram
Haring gezouten
stuks
75 gram
Visstick gebakken
stuks
25 gram
94
Tahoe/ tempé
plak
75 gram
Vegetarische schnitzel onbereid
stuks
90 gram
Vis
95
