Usa # 25

February # 25, 2016Ã.

Ջեբ Բուշը Դոնալդ Թրամփին «փափուկ արջուկ» է անվանել Շավօ Օդաջյան

ԱՄՆ նախագահական ընտրություններում հանրապետական թեկնածու, Ֆլորիդայի նախկին նահանգապետ Ջեբ Բուշն իր մրցակից, միլիարդատեր Դոնալդ Թրամփին «փափուկ արջուկ» է անվանել: Այս մասին գրում է Lenta.ru-ն՝ հղում տալով Fox News հեռուստաալիքով հեռարձակվող բանավեճին: «Ես մի փոքր կարոտում եմ Դոնալդ Թրամփին: Նա ինձ համար «փափուկ արջուկի» պես մի բան էր»,- կատակել է Բուշը: Մեկ այլ հանրապետական թեկնածու՝ Թեդ Քրուզը, բանավեճերի ժամանակ նմանակել է Թրամփի վարքը: «Ես մոլագար եմ, և բոլորն այս բեմում հիմար են, չաղ ու անճոռնի: Բեն, դու սարսափելի վիրաբույժը ես»,- ասել է նա՝ նմանակելով Դոնալդ Թրամփին:

Ջեսիկա Սիմփսոն

Email:rbparalegalservices@yahoo.com

"RB IMMIGRATION CONCULTING INC."

1526 1/2 N. Commonwealth Ave. LA, CA 90027 Email:rbparalegalservices@yahoo.com ¶É˳íáñ ÊÙµ³·Çñ` èáÙ³Ý ´áõ¹³ÕÛ³Ý Chief Editor Roman Budaghyan îÝûñ»Ý` ÜáõÝ» ´³¹³ÉÛ³Ý Director Nune Badalyan гٳϳñ·ã³ÛÇÝ ·ñ³ß³ñáõÙ ¨ Ó¨³íáñáõÙ Ø»ñÇ ¸³íÃÛ³Ý (ºñ¨³Ý) Computer typing and design Meri Davtyan (Yerevan)

ÂÕóÏÇó` ²ñÙ³Ý Øáõñ³¹Û³Ý ( ÐÐ, ºñ¨³Ý) Reporter Arman Muradyan(Armenia Yerevan)

Ðá¹í³ÍÝ»ñÇ Ñ»ÕÇݳÏÝ»ñÇ Ñ»ÕÇݳϳÛÇÝ Çñ³íáõÝùÁ å³ßïå³Ýí³Í ¿: îå³·ñí³Í ÝÛáõûñÇ ³ÕµÛáõñÝ»ñÁ Ýßí³Í »Ý ÑÕٳٵ ïíÛ³É Ï³ÛùÇÝ:

»ñÃÇ Ññ³ï³ñ³ÏáõÃÛáõÝÁ Çñ³Ï³Ý³óíáõÙ ¿ Ñáí³Ý³íáñ ϳ½Ù³Ï»ñåáõÃÛáõÝÝ»ñÇ ýÇݳÝë³Ï³Ý ³ç³ÏóáõÃÛ³Ùµ: ÊÙµ³·ñáõÃÛáõÝÁ å³ï³ë˳ݳïíáõÃÛáõÝ ãÇ ÏñáõÙ ïå³·ñí³Í ·áí³½¹Ý»ñÇ ¨ ѳÛï³ñ³ñáõÃÛáõÝÝ»ñÇ µáí³Ý¹³ÏáõÃÛ³Ý Ñ³Ù³ñ ¨ ÙÇßï ã¿, áñ ûñÃáõÙ ïå³·ñí³Í ÝÛáõûñÇ ·³Õ³÷³ñÁ å³ïϳÝáõÙ ¿ ËÙµ³·ñáõÃÛ³ÝÁ, ϳ٠˵³·ñáõÃÛáõÝÁ ÏÇëáõÙ ¿ Ñá¹í³ÍÝ»ñáõÙ Ý»ñϳ۳óí³Í ï»ë³Ï»ïÝ»ñÁ: 2016

February # 24, 2016Ã.

ՍՊԻՏԱԿ ՏՈՒՆԸ ՊԵՏՔ Է ՊԱՏԱՍԽԱՆԻ ԱՐՑԱԽԻ ՎԵՐԱԲԵՐՅԱԼ 10 ՀԻՄՆԱԿԱՆ ՀԱՐՑԵՐԻ

2

Արցախը և Մինսկի խմբի միջնորդները (Ֆրանսիա, Ռուսաստան և Միացյալ Նահանգներ) ընդունել են դրանք:

ՀԱՐՈՒԹ ՍԱՍՈՒՆՅԱՆ

«Կալիֆորնիա Կուրիեր» թերթի հրատարակիչ և խմբագիր, ԱՄՆ

Երկար տարիներ ի վեր ամերիկահայ համայնքը դժգոհ է Արցախի վերաբերյալ Միացյալ Նահանգների քաղաքականությունից: Ամեն անգամ, երբ Ադրբեջանը կրակ է բացել ՀՀ-ի և Արցախի վրա, ԵԱՀԿ Մինսկի խմբի համանախագահ Ջեյմս Ուորլիքը և նրա նախորդները, թաքնվելով չեզոքության քողի տակ, մեղքը բարդել են հակամարտության երկու կողմերի վրա: Նման անարդար մոտեցումը խրախուսել է Ալիևին ավելի սաստկացնելու իր հարձակումները: Նման արյունալի հարձակումները վերացնելու կամ գոնե նվազագույնի հասցնելու համար, Կոնգրեսի 85 անդամներ վերջերս համատեղ նամակ ստորագրեցին՝ կոչ անելով Օբամայի վարչակազմին իրականացնել հետևյալ երեք քայլերը երկու երկրների միջև սահմանի վերաբերյալ. նախ՝ դուրս բերել դիպուկահարներին, երկրորդ՝ ավելացնել միջազգային մոնիտորների թիվը, և երրորդ՝ տեղադրել կրակոցների ուղղությունը ճշտող սարքավորումներ: Զարմանալի չէ, որ Ադրբեջանը մերժել է բոլոր երեք առաջարկները, իսկ ՀՀ-ը,

ԱՄՆ Ներկայացուցիչների պալատի արտաքին հարաբերությունների հանձնաժողովի նախագահ Էդ Ռոյսն անցյալ շաբաթ դռնփակ ճեպազրույց ունեցավ դեսպան Ուորլիքի հետ, իր և կոնգրեսական Էլիոթ Էնգելի կողմից նախաձեռնած առաջարկների իրականացման կապակցությամբ: Մինչև այդ դռնփակ հանդիպման կայացումը, Ամերիկայի Հայ Դատի հանձնախումբը տարածել էր 10 հարցեր դեսպան Ուորլիքի համար: Քանի որ հայտնի չէ՝ այդ հարցերը բարձրացվել են կոնգրեսական ճեպազրույցի ընթացքում, թե ոչ, ապա պետք է խնդրել Օբամայի վարչակազմին հրապարակավ արձագանքել այդ 10 հարցերին, որպեսզի բոլորը տեղյակ լինեն Արցախյան հակամարտության վերաբերյալ նրա դիրքորոշմանը: Պաշտոնական պատասխանի ստացումն ապահովելու համար ես առաջարկում եմ այս հարցերը տեղադրել Սպիտակ տան կայքէջի «Առաջարկություններ» բաժնում: Կայքում նշված է, որ Օբամայի վարչակազմը 60 օրվա ընթացքում հանդես կգա պաշտոնական պատասխանով ցանկացած առաջարկության վերաբերյալ, որը տեղադրվելուց հետո 30 օրվա ընթացքում կհավաքի 100 հազարից ավելի ստորագրություն: Ադրբեջանցիներն արդեն օգտվել են այս բացառիկ հնարավորությունից՝ Սպի-

տակ տան կայքում տեղադրելով երկու հակահայկական առաջարկության, որոնք համապատասխանաբար հավաքել են 105.686 և 126.828 ստորագրություն: Ինչպես և սպասվում էր, Սպիտակ տունը հանդես է եկել հայտարարությամբ ի պատասխան ադրբեջանական երկու առաջարկությունների: Ստորև ներկայացված են Ամերիկայի Հայ Դատի հանձնախմբի 10 հարցերը, որոնք որպես առաջարկություն պետք է տեղադրել Սպիտակ տան կայքէջում.

1) Ի՞նչ հատուկ քայլեր է ձեռնարկել (եթե այդպիսիք կան) Միացյալ Նահանգների կառավարությունը, ապահովելու համար Ռոյս-Էնգելի խաղաղության հաստատմանն ուղղված առաջարկները, մասնավորապես դիպուկահարների չտեղակայման, դիտորդների ավելացման և շփման գծի երկայնքով կրակոցների ուղղությունը ճըշտող համակարգերի տեղադրման վերաբերյալ համաձայնության գալու առնչությամբ: 2) ԱՄՆ Պետդեպարտամենտը շատ համարձակ և բացահայտ էր, թե իր կարծիքով, հայկական կողմը ինչ զիջումների պետք է գնա: Արդյոք ԱՄՆ կառավարությունը պատրա՞ստ է այս հանրային դիվանագիտությանը համապատասխան նույնքան բացահայտ և հստակ պահանջներ ներկայացնել Ադրբեջանին: 3) Որո՞նք են այն հատուկ փաստերը, իրավական փաստարկները և քաղաքական նկատառումները, որոնք հանգեցրել են մեր կառավարության կողմից Կոսովոյի, սակայն ոչ Լեռնային Ղարաբաղի, պաշտոնական ճանաչմանը: 4) Արդյոք Ադրբեջանի կառավարության ներքին հալածանքների և կոռուպցիայի մասին տվյալները որևէ կերպ ազդո՞ւմ են, թե ինչպես է մեր կառավարությունը նայում Ադրբեջանի ձգտմանը՝ տարածելու իր իշխանությունը Լեռնային Ղարաբաղի վրա: 5) Ինչո՞ւ Ադրբեջանի կողմից Ջուղայի միջնադարյան հայկական գերեզմանատան լիովին փաստագրված (և տեսանկարահանված) ոչնչացումը այդպես էլ երբեք չնշվեց Պետդեպարտամենտի Մարդու իրավունքների կամ կրոնական ազատության մասին զեկույցներում: 6) Ո՞րն է ԱՄՆ կառավարության ներկայիս պահանջը (եթե այդպիսին կա) ազատ արձակված և մինչ օրս չզղջացող կացնահարող մարդասպան Ռամիլ Սաֆարովին կրկին բանտարկելու վերաբերյալ: 7) Ո՞րն է ԱՄՆ քաղաքականությունը Ադրբեջանի կառավարության կողմից ԱՄՆ-ի հայկական ծագում ունեցող քաղաքացիների ճանապարհորդական սահմանափակումների վերաբերյալ: 8) Ինչպիսի՞ն է ԱՄՆ քաղաքականությունը ՆԱՏՕ-ի անդամ երկրների, հատկապես Թուրքիայի նկատմամբ, որը արդի հարձակողական զենքեր է վաճառում կամ փոխանցում Ադրբեջանին: 9) Ի՞նչ հատուկ սահմանափակումներ գոյություն ունեն ճանապարհորդության և կապի առնչությամբ Միացյալ Նահանգների քաղաքացիների և պաշտոնատար

February # 25, 2016Ã.

3

անձանց և Լեռնային Ղարաբաղի միջև: Ի՞նչ հիմնավորումներ կան այս ազատությունների որևէ սահմանափակման համար: Որո՞նք են նման սահմանափակումների

(եթե

այդպիսիք

կան)

թվացյալ օգուտները: 10) Ձեր կարծիքով, ի՞նչ օգուտներ են հետապնդվում (եթե այդպիսիք կան) ԱՄՆ պաշտոնական հանրահայտ զսպվածությամբ՝ Ադրբեջանի բացահայտ հակահայկական սադրանքները, սպառնալիքները և միջսահմանային հարձակումները վիճարկելիս: Կարծում եմ, որ լայն հնչեղություն ստացած առաջարկությունը կարող է 100 հազարից շատ ավելի ստորագրություն հավաքել Սպիտակ տան կայքում տեղադրման օրվանից 30 օրվա ընթացքում, հատկապես, եթե նշանավոր անձանց բազմաթիվ հետևորդները նեցուկ կանգնեն այս առաջարկությանը: Թարգմանությունը՝ Ռուզաննա Ավագյանի

ԹՈՒՐՔԱԿԱՆ ԴԻՎԱՆԱԳԻՏՈՒԹՅԱՆ ՄԵԿՇԱԲԱԹՅԱ ԴԻՊԱՇԱՐ 1- Թուրքիայի վարչապետ Դավութօղլուին անցյալ շաբաթ (հունվարի 18-ին) լոնդոնյան այցի ընթացքում դիմավորեցին նախ անգլիացի գործընկեր Կամերոնը, ապա լոնդոնաբնակ քուրդ ցուցարարները, որոնք մեկ անգամ եւս հիշեցրին թուրքական իշխանությունների ցեղասպանական ոճիրների մասին: Քուրդ ցուցարարների բողոքին չառերեսվելու համար, սակայն, նեոօսմանիզմի գաղափարախօսը ստիպված Դաունինգ Սթրիթ 10-ի «բրիտանական Բաբը Ալի»-ի (Բարձրագույն դուռ, իշխանական պալատ) հետնամուտքի «ստորին դուռից» է հեռացել: 2- Նույնիսկ հեռակա կարգով Թուրքիայի իշխանավորներին դիպչելուց խուսափող ԱՄՆ պետայրերի «պրոտոկոլը» խախտելու համարձակ քայլի է դիմել նախօրէին ԱՄՆ-ի փոխնախագահ Ջօ Բայդենը: Վերջինս, հենց Անկարայում Դավութօղլուի հետ մամուլի համատեղ ասուլիսի ընթացքում խիստ քննադատության է ենթարկել Թուրքիայում մարդկային իրավանց (համալսարանական տասնյակ դասախոսների ձերբակալումը) եւ մամուլի ու ինտերնետի սահմանափակումները, ընդգծելով, որ.- «Նման կեցվածքներով Թուրքիան չի կարող համարվել օրինակելի՝ այդ կարգի ազատությունների համար»: .... Որտեղից որտեղ, բայց Բայդենի այդ հայտարարություններից հետո էր, որ նախագահ Էրդողանը հայտարարեց.«Ջո Բայդենի հետ քննարկելու ենք

Սիրիայի հյուսիսում Ռուսաստանի կողմից նոր ռազմաբազա հիմնելու անթույլատրելիության մասին...: - Մենք թույլ չենք տա, որպեսզի Իրաքից մինչեւ Միջերկրական ծով ձգվող Թուրքիայի սահմանին նման ռազմաբազա հիմնվի,հոխորտացել է Էրդողանը: 3- Ամերիկացի տեսաբան-քաղաքագետ Նուամ Չամսկին, որը ավելի քան հազար մտավորականների հետ ստորագրահավաքով քննադատել ու բողոքել էր Թուրքիայի իշխանությունների կողմից քրդաբնակ շրջանների դեմ շարունակվող բռնությունները, «արժանացել է» Էրդողանի հակահարվածին: Թուրք նախագահը ստորագրողներին անվանել է «տգէտ, դավաճան, մի բուռ այսպես ասած մտավորականներ եւ ... խավարամիտ»: Չամսկին եւս պարտավորվել է կրկին անգամ բնութագրել թուրքական քաղաքականությունը «Ալ Ջազիրա» լրատվացանցին տված զրույցի ընթացքում: Հարցին, թե ինչպես եք բնութագրում Թուրքիայի քաղաքականությունը, Չամըսկին ընդգծել է. «Դա կատարյալ ոճրագործություն է..., Թուրքիան մի կայացած բռնատիրություն է ու այժմ մտադրված է վերականգնել նախորդ դարի իր ահավոր քաղաքականությունը»:

Ջեսիկա Սիմփսոն

Ջեսիկա Սիմփսոնը ծնվել է 1980 թվականի հուլիսի 10-ին ԱՄՆ Տեխաս նահանգում: Դեռ մանուկ հասակում Ջեսիկան երգում էր տեղի եկեղեցու երգչախմբում: 12 տարեկանում աղջիկը մասնակցում է Միկկի Մաուսի ակումբի լսումներին, սակայն չի անցնում: Երիտասարդ տաղանդը պայմանագիր է կնքում ձայնագրման ստուդիաներից մեկի հետ և սկսում անհատական ալբոմի ձայնագրությունները: Սակայն երբ երեք տարի անց եկեղեցական երգերով ձայնասկավառակը գրեթե պատրաստ էր, ձայնագրման ստուդիան սնանկանում է և փակվում: Սակայն Ջեսիկան չի հանձնվում: Հայր և դուստր Սիմփսոնները սկսում են շրջագայել Քրիստոնեական երիտասարդական հանձնաժողովի երգչախմբի հետ (հայրն այդ ժամանակ Երիտասարդության հարցերով նախարար էր): Ելույթներից հետո ընտանիքը վաճառում էր Ջեսիկայի առաջին ալբոմի օրինակները: Օրինակներից մեկը հայտնվում է Columbia Records Sony Music ընկերության ղեկավարի ձեռքում: Սիմփսոնը պայմանագիր է կնքում լեյբլի հետ: Առաջին անգամ լայն հանրությունը ծանոթանում է Ջեսիկային 1999 թվականի ապրիլին հեռուստաշոուներից մեկի ժամանակ, որտեղ նա կատարում էր "Do You Ever Love Somebody" երգը: Սկսնակ երգչուհու առաջին` I Wanna Love You Forever սինգլը թողարկվեց 1999 թվականին և դարձավ պլատինե: Կատարումն ընդգրկվեց Billboard Hot 100 singles չարթի լավագույն հնգյակի մեջ, բացի այդ հայտնվեց Կանադայի, Մեծ Բրիտանիայի և Հյուսիսային Իռլանդիայի լավագույն տասնյակների մեջ:

February # 25, 2016Ã.

Ջեսիկա Սիմփսոնն ընդգրկվեց Teen People ամսագրի` երիտասարդության 25 կուռքերի պատվավոր ցուցակում: Առաջին ձայնասկավառակի թողարկումից առաջ Սիմփսոնը շրջագայում էր 98 Degrees խմբի հետ: 1999 թվականին թողարկվում է Sweet Kisses ալբոմը: Այն ընդգրկվում է Billboard 200 հիթ-շքերթում և վաճառվում ավելի քան 2 միլիոն օրինակով միայն ԱՄՆ-ում` կրկնակի անգամ հռչակվելով պլատինե:Ջեսիկա Սիմփսոն 2000 թվականի ապրիլին Ջեսիկան երկու Teen Choice Awards մըրցանակ է ստանում լավագույն սիրային երգի համար` Where You Are և որպես լավագույն կատարող: Ջեսիկայի հաջորդ անվանակարգերն արդեն American Music Awards և Blockbuster Entertainment Awards մրցանակաբաշխությունների ժամանակ էին, երկուսն էլ որպես տարվա հայտնություն: 2001 թվականի հունիսին վաճառքում հայտնվեց Ջեսիկայի երկրորդ ալբոմը` Irresistible: Ալբոմը լավ հորիզոնականներ զբաղեցրեց Billboard 200 հիթ-շքերթում, ինչպես նաև կանադական չարթերում, սակայն առաջին ձայնասկավառակի համեմատ այդքան էլ լավ չի վաճառվում: Երկրորդ և երրորդ ձայնասկավառակների թողարկման ընթացքում Ջեսիկան թողարկում է ռեմիքսների ալբոմ This Is The Remix անվանումով: 2002 թվականի հոկտեմբերի 26-ին Ջեսիկա Սիմփսոնն ամուսնանում է 98 Degrees խմբի մենակատար Նիկ Լեշիի հետ և հայտարարում, որ մինչև ամուսնությունը պահպանել էր իր անմեղությունը: Ամուսնու հետ նա մասնակցում է «Նորապսակները» (Newlyweds) հեռուստատեսային շոուին: Շոուն գոյատևեց երեք տարի, իսկ Ջեսիկայի և Նիկի ամուսնությունը` մինչև 2005 թվականի նոյեմբերը: Ջեսիկա Սիմփսոնի երրորդ ստուդիական ալբոմը` In This Skin, թողարկվեց 2003 թվականին: 2004-ի գարնանը նա վերաթողարկեց ալբոմը, որը գրավեց Billboard 200-ի երկրորդ հորիզոնականը և ընդգրկվեց բրիտանական չարթերի Top 40ում: Ալբոմը վաճառվեց ավելի քան 3 միլիոն օրինակով, իսկ With You և Take My Breath Away սինգլները դարձան իսկական հիթ: Ձայնասկավառակներից բացի Սիմփսոնը թողարկում է «համեղ» կոսմետիկայի սեփական` Dessert գիծը: Այս գծի Delicious օծանելիքը ուտելիքի բույր ունի, իսկ Taste քսուքը, Ջեսիկայի խոսքերով, նախատեսված է այն կանանց համար, ովքեր դիետայի վրա են: 2004 թվականի նոյեմբերի 23-ին թողարկվում է ամանորյա երգերի` Ջեսիկայի ալբոմը` Re-joyce: The Christmas Album անվանումով: 2005 թվականի ամռանը Ջեսիկա Սիմփսոնը դուրս է գալիս նորաձևության շուկա իր JS ապրանքանիշով, որը թողարկում է մանկական սպորտային հագուստ, կոշիկ, գլխարկներ, ոսկերչական զարդեր, պայուսակներ, ժամացույցներ և ներքնազգեստ, մի խոսքով` ամեն ինչ: 2005 թվականի օգոստոսին Ջեսիկան առաջին անգամ հայտնվում է կինոյում` «Հազզարդի հերցոգները»

4

արկածային կատակերգությունում, իսկ ֆիլմի սաունդթրեքը Սիմփսոնի` These Boots Are Made For Walkin սինգլն էր: 2006 թվականի սկզբին այս երգը հաղթում է People's Choice Award մրցանակաբաշխությանը` որպես ամենասիրված երգ: Շուտով նախորդ ամուսնու` Նիկ Լեշիի տեղը զբաղեցնում ` երաժիշտ Ջոն Մայերը, ապա ֆուտբոլիստ Թոնի Ռոմոն: 2008 թվականի սեպտեմբերին Սիմփսոնը թողարկում է քանթրի ոճով իր նոր` Do You Know ալբոմը: 2008 թվականը հատկանշական էր նաև Stampede Brewing Company գարեջրային ընկերության հետ շահավետ պայմանագրով, նոր` Fancy օծանելիքի թողարկումով, կոշիկի և պայուսակների նոր գծի ստեղծմամբ և նոր դերերով: 2011 թվականի հոկտեմբերին հայտնի դարձավ, որ Ջեսիկա Սիմփսոնը և իր ընկերը` նախկին ֆուտբոլիստ Էրիկ Ջոնսոնը, սպասում են իրենց առաջնեկի ծննդյանը: 2012 թվականի մայիսի 1-ին Ջեսիկան մայրացավ: Աղջկան կնքեցին Մաքսվել Դրյու Ջոնսոն անունով:

Սուրճն ու թեյը մեկ շարքում են կարմիր գինու և այլ ըմպելիքների հետ, որոնք ատամները դեղնացնում ու նույնիսկ շագանակագույն են դարձնում։ Սակայն ո՞րն է չարյաց փոքրագույնը։

Բրիստոլ քաղաքի ատամնաբույժների մի խումբ ուսումնասիրել է այս ըմպելիքների ազդեցությունն ատամի էմալի վրա և եկել այն եզրակացությանը, որ սուրճն ավելի խնայողաբար է վերաբերվում էմալին։ Թեյի ազդեցությունն էմալի վրա կարող է սաստկանալ, եթե հետո բերանը ողողում են քլորհեքսիդին պարունակող միացություններով, քանի որ դրանք ինտենսիվացնում են պիգմենտացիան։

Եզրակացություն. սուրճն ավելի քիչ է գունավորում ատամի էմալը։

Գիտնականները համեմատել են սուրճը և թեյը. ո՞րն է ավելի վնասակար

Ո՞րն է ավելի օգնում առավոտյան արթնանալուն՝ թե՞յը, թե՞ սուրճը։ Իսկ ո՞րն է ավելի վնասակար ատամների համար... BBC-ի գիտական խմբագրությունն ի մի է բերել գիտնականների հետազոտությունները սուրճի և թեյի վնասների ու օգուտների մասին ու կազմակերպել է յուրահատուկ մրցում աշխարհում ամենաշատ խմվող այս երկու ըմպելիքների միջև։ Եվ այսպես, եկեք պարզենք, թե որն է ավելի վնասակար մեր օրգանիզմի համար։ Որի՞ց են ավելի դեղնում ատամները

Ո՞րն է ավելի լավ արթնացնում Ընտրելով առավոտյան ըմպելիք՝ շատերն առաջին հերթին սևեռվում են դրանում կոֆեինի պարունակության վրա։ Ըստ էության, դա տրամաբանական է, որովհետև հենց կոֆեինն է օգնում արթնանալ ու մտնել աշխատանքային ռեժիմի մեջ։ Սուրճն այս առումով առաջատար է։ Համեմատության համար, 200 միլիգրամ սև թեյում առկա է 40 միլիգրամ կոֆեին, մինչդեռ նույն քանակությամբ սրճի մեջ առկա է արդեն 80-120 միլիգրամ կոֆեին։ Սակայն, ինչպես պարզել են գիտնականները, կոֆեինի պարունակությունն ամենակարևորը բանը չէ, եթե խոսքը գնում է արթնանալու մասին։ Բեդֆորդի գիտնականները պարզել են, որ մեծ դեր է խաղում ըմպելիքի համի ու բուրմունքի անհատական ընկալումը։ Հենց դրանից է կախված, թե այս երկու ըմպելիքները որքանով կնպաստեն արթնանալուն։ Ե՛վ թեյը, և՛ սուրճը կարող են նույն արդյունավետությամբ մարդուն

¸²ðÒÆð ²ØÜ ø²Ô²ø²òÆ Ø»Ýù Ïû·Ý»Ýù Ò»½ 818.433-2461

February # 25, 2016Ã.

մարդուն կայտառություն հաղորդել առավոտյան, պնդում են գիտնականները, ընդ որում, թեյը շատ ավելի արդյունավետ է, եթե Ձեզ պետք է նաև բարձրացնել կենտրոնացվածության աստիճանն առավոտյան։ Եզրակացություն. ոչ ոքի։ Ո՞րն է ավելի խանգարում քունը Սուրրեյի համալսարանի գիտնականները համեմատել են կամավորների վիճակները, ովքեր ամեն օր խմում էին նույն քանակությամբ թեյ և նույն քանակությամբ սուրճ։ Ու չնայած նրան, որ, ինչպես արդեն նշվեց, այս երկու ըմպելիքներն ըստ էության նույն ազդեցությունն ունեն արթնանալու վրա, դրանց ազդեցությունը գիշերային քնի վրա արդեն տարբեր է։ Նրանք, ովքեր նախապատվությունը տալիս են սուրճին, շատ ավելի վատ են քնում։ Պատճառը կայանում է նրանում, որ սուրճի մեջ կոֆեինի տոկոսային բաժինն ավելի բարձր է, ու օրվա վերջում այս գործոնն իր մասին հիշեցնել է տալիս։ Այլ կերպ ասած, օրվա ընթացքում կլանված կոֆեինը սուրճ խմելու դեպքում ավելի ուշ է դուրս գալիս օրգանիզմից՝ խանգարելով միանգամից քնել։ զրակացություն. թեյն ավելի օգտակար է

քնի համար։ Ո՞րն է ավելի հանգստացնում նյարդերը Ավստրալիայի ու Նոր Զելանդիայի գիտնականները մետավերլուծությամբ պարզել են, որ թեյի ամենօրյա օգտագործումն ազդում է մարդու էմոցիոնալ վիճակի վրա։ Նրանք եզրակացրել են, որ օրական 3 բաժակ թեյ խմելը 37 տոկոսով նվազեցնում է դեպրեսիա ունենալու հավանականությունը։ Մեկ այլ հետազոտության արդյունքում, որի շրջանակներում ուսումնասիրել են շուրջ 300 հազար մարդու, մասնագետները պարզել են, որ յուրաքանչյուր բաժակ սուրճն 8 տոկոսով նվազեցնում է դեպրեսիայի հավանականությունը։ Համեմատության համար, շատ այլ պոպուլյար ըմպելիքներ, այդ թվում նաև գազավորված զովացուցիչ ըմպելիքները, միայն ավելացնում են դեպրեսիա ունենալու հավանականությունը։ Հաշվի առնելով այն, որ խորհուրդ չի տրվում օրական 4 բաժակից ավել սուրճ խմել, կարելի է եզարակացնել, որ սուրճն ու թեյը գրեթե նույնչափ դրական ազդեցություն են ունենում, երբ խոսքը գնում է թուլանալու ու խնդիրներից շեղվելու մասին։ Եզրակացություն. և՛ թեյը, և՛ սուրճը հա-

վասարապես օգտակար են նյարդերը հանգստացնելու հարցում։ Ո՞րն է ավելի լավ առողջության համար ընդհանուր առմամբ Հիմնվելով մեկ այլ մետա-վերլուծության արդյունքների վրա, որին մասնակցել է ավելի քան 470 հազար մարդ՝ գիտնա-

5

կանները պարզել են, որ ինչպես թեյն, այնպես էլ սուրճը նվազեցնում են երկրորդ աստիճանի շաքարախտի հավանականությունը։ Միևնույն ժամանակ, մասնագետները չեն կարողացել ընդհանուր եզրահանգման գալ կոնկրետ տոկոսային ցուցանիշի առումով, ու արդյունքում հնչեցվում է 5-40 տոկոս ցուցանիշ։

Եզրակացություն. երկու խմիչքներն էլ դրական են ազդում առողջության վրա։ Ո՞ր ըմպելիքն է ավելի շատ ջրազրկում Խոսակցություններն այն մասին, որ այս երկու ըմպելիքների կիրառությունը կարող է ջրազրկում առաջացնել, նոր չեն։ Եկեք պարզենք, թե որքանով են այս ասեկոսեները գիտականորեն փաստարկված։ 2014 թվականին անցկացված հետազոտության արդյունքում Բիրմինգեմի համալսարանի փորձագիտական խումբը դիտարկում էր կամավորների երկու խմբերի, որոնցից մեկում օրական 4 բաժակ սուրճ էին խմում, իսկ մյուսում՝ նույն քանակությամբ ջուր։ Գիտնականները ստուգում էին մասնակիցների կողմից արտազատվող մեզի քանակությունը, ինչպես նաև հետևում էին երիկամների ֆունկցիոնալությանը։ Հետազոտության արդյունքում պարզվեց, որ ոչ մի տարբերություն երկու խմբերի անդամների մեջ չկա։ Նույն արդյունքներն էլ գրանցվեցին, երբ սուրճը փոխարինեցին թեյով, իսկ սովորական ջուրը՝ տաք ջրով։

բնակություն հաստատ ել Կալիֆոռնիա նահանգում: Պատանու դաստյարակությամբ հիմնականում զբաղվել է տատիկը: Հաճախել է նույն “Roz and Alex Pilibos” հայկական դպրոցը, ուր ուսանել են “System of a down”-ի ապագ ընկերները` Սերժ Թանգյանն ու Տարոն Մալաքյանը: Քոլեջում ստանալով տնտեսագետի որակավորում, Շավո Օդաջյանն սկսել է աշխատել բանկում: 1993թ հանդիպելով “Soil” խումբը ներկյացնող Թանգյանի և Մալաքյանի հետ, ընդունել է վերջիններիս առաջարկը և դարձել խմբի ղեկավարը: 1995թ-ից մի կողմ դնելով տնտեսագետի մասնագիտությունը, դարձել է խմբի բաս գիթահարը: Ավելի ուշ տղաները Տարոն Մալաքյանի “Victims of a down” բանաստեղծության հիման վրա խումբը վերանվանել են System of a down: Երաժշտական գործունեությունից բացի Օդաջյանը հանդես է եկել որպես ռեժիսոր` նկարահանելով “System of a down”-ի “Aerials”, “Toxicity”, “Question”, “Hypnotize” տեսահոլովակները: 1993թ կինոաստղ Առնոլդ Շվարցենեգերի հետ նկրահանվել է “AC/ DC” խմբի “Big gun” տեսահոլովակում: 2001թ Թանգյանի հետ համատեղ աշխատել է երգիչ Արտո Թունջբոյաջյանի “Ser art” ալբոմի վրա:

Սերժ Թանգյան

Եզրակացությունը. ո՛չ թեյը, ո՛չ սուրճը չեն նպաստում օրգանիզմի ջրազրկմանը։

Շավօ Օդաջյան

Ամերիկահայ երաժիշտ, աշխարհահռչակ “System of a down” ռոք խմբի բասս գիթարահար, Լոս- Անջելոսում մեծ հըռչակ վայելող դի-ջեյ Շավո Օդաջյանը (Շավարշ) ծնվել է Երևանում, 1974թ ապրիլի 22-ին: Մանկությունն անցել է ծննդավայրում: Փոքր երեխա էր, երբ ընտանիքով տեղափոխվել են Իտալիա, այնտեղից էլ ԱՄՆ և վերջնականապես

Ամերիկահայ երաժիշտ, երգահան, երգիչ, պոետ, աշխարհահռչակ System of o down ռոք խմբի անդամ (վոկալ, հարվածային գործիքներ), Axis of justice (Արդարադատության առանցք) հասարակական կազմակերպության հիմնադիր Սերժ Թանգյանը ծնվել է 1967թ օգոստոսի 28-ին Լիբանանում, հայի ընտանիքում: Թանգյանի մանկությունն անցել է ծննդավայում: 1975թ ծնողների և եղբոր` Սևակի հետ տեղափոխվել է Լոս-Անջելես: Տեղի Ռոս և Ալեքս Ֆիլիպոս հայկական դպրոցում տղան միաժամանակ ուսանել է երաժշտություն և մարկեթինգ: Սերժ Թանգյանը դեռ պատանեկան տարիներին հիմնել է “Ultimate Solutions” փոքրիկ ընկերությունը, որը զբաղվում էր ծրագրային ապահովմամբ: Նա նաև բանաստեղծություններ է գրել և առաջին <<Զով պարտեզներ>> հատորյակը տպագրել է սեփական միջոցներով: 1994թ Թանգյանը ծանոթացել է երաժիշտ Դարոն Մալաքյանի հետ և միասին հիմնել են Soil խումբը: Ավելի ուշ նրանք ծանոթացել են Թանգյանի ուսանած երաժշտական դպրոցի աշակերտ Շավո Օդաջյանի հետ, ով ի դեպ

February # 25, 2016Ã.

այդ ժամանակ որպես տնտեսագետ բանկում էր աշխատում: Օդաջյանը ժամանակավորապես դարձել է խմբի մենեջերը, իսկ ավելի ուշ թողնելով աշխատանքը, որպես բաս գիթարահար միացել է խմբին: Այդպես ծնվել է հայտնի System of o down ռոք խումբը: Երաժշտական կարիերայի ընթացքում Թանգայնը System of o down խմբի հետ ձայնագրել է 5 ալբոմ, մեկը` երգիչ Արտո Թունջբոյաջյանի և “Serart և Elect the dead” սոլո ալբոմը: Թանգյանը խմբից անկախ 2008թ հուլիսի 16-ին Սանկտ-Պետերբուրգի “Յուբիլեյնի” սպորտային դահլիճում հանդես է եկել մենահամերգով: 2008թ մասնակցել է Praxis խմբի “Profanation” ալբոմի ձայնագրման աշխատանքներին: Ներկայումս Թանգյանն աշխատում է իր նոր ձայներիզի վրա, որը կլինի ջազ և գործիքային ոճերի հիանալի համաձուլում: Ամերիկացի երգահան Սթիվեն Սեթըրի հետ համատեղ Թանգյանը նաև երգեր է գրում: System of o down-ի կազմում 2002թ, 2003թ և 2007թ Ս. Թանգյանը ներկայացված է եղել “Գրեմմի” մրցանակաբաշխությանը: 2005 “Եվրոպական երաժշտական մրցանակաբաշխություն”-ում լավագույն կատարման համար System of o down-ը արժանացել է մրցանակի և նույն նոմինացիայում 2006թ` “Գրեմմի”:

Բլոգից մինչև հագուստի սեփական հավաքածու Walmart-ում

26-ամյա ամերիկուհի Շոնա Միլլերը բացում է իր Penny Chic բլոգը 2010թ-ի նոյեմբերին:

6

Բլոգում նա նկարում և տեղադրում է կանացի հագուստներ, կոշիկներ և աքսեսուարներ, որոնք գեղեցիկ են, նորաձև, բայց մատչելի: Շեշտը Շոնան դնում է մատչելիության վրա, այսինքն հագուստ, որը կարող են իրենց թույլ տալ բոլորը: Հագուստները նա ընտրում էր խանութներից, որոնք սովորաբար գտնվում են ԱՄՆ-ում ցանկացած տանից 10-15 կիլոմետր հեռավորությամբ շրջանակում: Դրանցից ամենագլխավորը` Walmart խանութների ցանցն էր: Երկու տարվա ընթացքում սկսնակ բլոգերից Շոնան վերածվում է մարդու, ով սկսում է խորհուրդներ տալ հագուստի խոշոր խանութներին և մոդելային տներին և նույնիսկ որոշում է բացել հագուստի սեփական գիծը Walmart խանութների ցանցում: «Իմ բլոգում լսելով տարբեր կանանց և փորձելով հասկանալ, թե ինչ են նրանք ուզում, ես հասկացա, որ կանայք շատ դժվար են գտնում հասարակ, սև շոր և որոշեցի թողարկել հագուստի իմ գիծը», – պատմում է Շոնան: Իր բլոգով Շոնան նաև գումար է աշխատում` համագործակցելով հագուստի տների հետ և ներկայացնելով նրանց հագուստները: Նա հայտնվել է նորաձևության թեմայով խոշոր ամսագրերի էջերում, նրան հարցազրույցների են հրավիրել տարբեր հեռուստաընկերություններում, բայց ամեն ինչ այդպես հեշտ չէ սկսվել :2008թ-ին ավարտելով Նյու Յորքյան համալսարանը և ունենալով աշխատանքի փորձ Emanuel Ungaro փարիզյան նորաձևության տանը, Time Out NY Magazine և Surface Magazine ամսագրերում` Շոնան կարծում էր, որ ունի «ամուր» ռեզյումե իր թիկունքում և հեշտությամբ աշխատանք կգտնի նորաձևության ոլորտում: Բայց պարզվեց, որ աշխատանք գտնելը 2008թ-ի ճգնաժամի պայմաններում այդքան էլ հեշտ չէ: Հաջորդ 2 տարիների ընթացքում Շոնան կատարում էր ցանկացած աշխատանք` սկսած դայակից մինչև անշարժ գույքի գործակալ: Բայց ինչպես նա է հետագայում նշում, շնորհակալ է այդ 2 տարիներից, որոնք իրեն տվեցին փորձ գործելու իրական կյանքում: Վերջապես, 2010թ-ին, նա որոշում է թողնել ամեն ինչ և վերադառնալ Լոս Անջելես` ծնողների մոտ, որտեղ էլ բացում է իր Penny Chic բլոգը:

Մարդիկ, ովքեր սկսեցին զրոյից և աշխատեցին միլիոններ

Շեպ և Իեն Մյուրեյ եղբայրներն իրականում իրենց այդքան էլ երջանիկ չէին զգում՝ աշխատելով Մանհեթենի գրասենյակներում: Դա էր պատճառը, որ 1998թ-ին Շեպը, ով գովազդի բաժնի ղեկավարն էր, և եղբայրը՝ ով աշխատում էր հասարակության հետ կապերի գծով ոչ մեծ ընկերությունում, 10 րոպեի տարբերությամբ լքեցին իրենց աշխատավայրերը և որոշեցին կյանքի կոչել իրենց «հիմար» գաղափարը և սեփական բիզնես սկսել: Vineyard Vines ընկերությունը ստեղծվեց այս երկու եղբայրների շնորհիվ, ովքեր, օգտագործելով իրենց վարկային քարտերի վրա եղած վերջին գումարները, կարողացան ստեղծել փողկապների վաճառքով զբաղվող ամենահաջողակ ընկերություններից մեկը: Սկզբում նրանք վաճառում էին փողկապներն անմիջապես փողոցում, բարերում, լողափերում, և հենց առաջին շաբաթվա ընթացքում վաճառեցին 800 փողկապ: Ոգևորված հաջողությունով՝ նրանք պատվիրեցին փողկապների նոր քանակ, մարեցին կուտակված պարտքերն ու վարձեցին առաջին գրասենյակը: 10 տարի է անցել այդ օրերից և այժմ Vineyard Vines ընկերությունը ԱՄՆ-ում հագուստի հայտնի խանութներից է՝ 100 մլն դոլար տարեկան շրջանառությամբ: Ռիկ Վետցելն ու Բիլլ Ֆելպսն աշխատում էին Nestle-ում, երբ ծնվեց Wetzels Pretzels ընկերության գաղափարը: Նրանք գործուղման էին մեկնել, երբ ինքնաթիռում Վետցելը Ֆելպսին պատմեց կնոջ գաղափարը՝ պատրաստել գերմանական հատուկ ոճի կարկանդակներ և վաճառել դրանք առևտրի մեծ սրահներում: Այնուհետև, ողջ գիշեր նրանք բարում նստած միայն անձեռոցիկներ էին պատվիրում, քանի որ պլանավորում էին իրենց

February # 25, 2016Ã.

բիզնեսի հետագա քայլերը: Վետցելը վաճառում է իր մեքենան և բավական գումար կուտակելով՝ իր ողջ ազատ ժամանակը տրամադրում այս գործին: Կարկանդակները նրանք պատրաստում էին Ֆելպսի տանը: Մի անգամ էլ նրանց աչքով ընկնում է հայտարարություն նոր բացվող առևտրի կենտրոնի մասին: Եկել էր պահը գործելու: Ընկերները հրավիրում են առևտրի կենտրոնի ղեկավարին և հյուրասիրում նրան: Նրան այնքան են դուր գալիս կարկանդակները, որ նա վարձով տեղ է հատկացնում դրանց վաճառքի համար: Ընկերները որոշում են հեռանալ Nestle-ից: Դա 1994թ էր: Այսօր ԱՄՆ-ում գործում է Wetzels Pretzels -ի շուրջ 250 վաճառակետ, որոնց շրջանառությունն անցնում է տարեկան 100 մլն դոլարը: Դանա Սինկլերն ու Ալեքս Դձիդուժիսկին աշխատում էին ՆյուՅորքյան Lafayett ռեստորանում: Նրանք յուրահատուկ ուտեստ էին որոշել պատրաստել և հյուրասիրել բարի մոտ նստած հաճախորդներին (քանի որ դա այն տեղն էր, որին մոտենում էին մար-

7

դիկ առաջին հերթին), սակայն մերժվեցին: Դա էր պատճառը, որ նրանք որոշեցին հեռանալ և սեփական բիզնես սկսել: Շուտով շուկայում հայտնվեցին նրանց բանջարեղենային չիպսերը, որոնք սիրվեցին սպառողների կողմից: 1990թ-ին բացվեց Terra Chips ցանցը, որն իր բնույթով միակն էր աշխարհում և բիզնեսը սկսեց զարգանալ: Ընկերությունն այդ ժամանակ արդեն ուներ տարեկան շուրջ 23 մլն դոլարի վաճառք, ինչն արդեն մեծ հաջողություն էր: 1995թ-ին ընկերության բաժնետոմսերի 51%-ը ձեռք բերվեց մի խումբ ներդրողների կողմից, ինչը դարձրեց նրա հիմնադիրներին միլիոնատեր: Այս օրինակները ցույց են տալիս, որ եթե կա գաղափար, ապա պետք է անցնել գործի՝ առանց երկար մտածելու: Հուսով եմ` այս պատմությունները խթան կհանդիսանան ձեզ` հավատալ սեփական ուժերին և շարժվել առաջ: Հիշեք՝ ոչինչ միանգամից չի լինում: Ինչպես ասել է De Beers ընկերության հիմնադիրը. «Շտապել պետք է դանդաղ»:

ԱՄՆ-ում ուտելի ոսկուց պիցցա են պատրաստել «Pizza Hut» ամերիկական պիցցաների ռեստորանների ցանցը ներկայացրել է լիովին ուտելի պիցցա, որը պատրաստված է ոսկուց: Այս մասին հայտնում է Metronews.ru-ն: Ուտեստը պատրաստված է ավանդական այնպիսի բաղադրիչներից, ինչպիսիք են պանիրը, խմորն ու սխտորը: Թվում է, թե սովորական, գուցե նաև ձանձրալի պիցցա է, այնպես չէ՞: Սակայն սովորական պիցցան «գանձի» է վերածվում, երբ այն ծածկում են ուտելի ոսկու շերտով: Հաղորդվում է, որ միջինում նման պիցցա պատրաստելու համար ծախսվում է մոտ 100 դոլար: Այնուամենայնիվ, արտասովոր ուտեստը հասանելի չէ առաքումների և կոլեկտիվ պատվեների համար: Հատուկ ֆուտբոլի ԱՄՆ-ի ազգային լիգայի եզրափակիչ խաղի վիճակախաղի համար պատրաստվել է պիցցայի 50 օրինակ:

February # 25, 2016Ã.

8