DIEGO SOLER-LUCIANO SILVERA -ANTONELA FORTUNA
EDICIÓN N9
PANTERAS OLÍMPICAS por Sol Didiego
PABLO KUKARTSEV por Candel a Camaño
RECEPCIÓN por Marcel o Sil va
GESTIÓN PROFESIONAL EN EL DEPORTE por Gabriel Fel d TOQUE A LA OLLA por Pabl o Mago
EDITORIAL Bienvenidos estimados lectores de Volley Attack! Lo primero que quiero decirles es que esta revista es para Uds, tal vez parezca menor pero no lo es, al menos para mí. En todo momento estoy pensando como armar el siguiente número para que cada vez sea más interesante, esa es la misión de ésta publicación. Todo esto que hacemos lo podemos lograr gracias un grupo de personas que comparte sus conocimientos y su trabajo. Y también lo podemos hacer gracias a Uds. que nos leen! Este grupo, se va transformando en un equipo enorme de personas, que como en un partido de voleibol, algunos juegan en este número y otros jugarán en el próximo. A cada uno de los que juegan en este equipo quiero darle mi agradecimiento especial. Las Panteras éste 2016 han tenido un logro histórico , compartimos la alegría y la emoción de su éxito y deseo de corazón que a partir de este resultado, la construcción del futuro del vóley femenino sea aun más positivo. En la última editorial escribí sobre la dirigencia y la capacitación, en este número Gabriel Feld escribe sobre cómo debe ser una dirigencia efectiva. En el área técnica Marcelo Silva, entrenador de Lomas Vóley, escribe sobre la recepción, en los secretos de Jugador a Jugador, la última campeona Antonela Fortuna nos cuenta sus secretos de cómo recibir y atacar! Y Luciano Silveyra el preparador físico de Estudiantes de La Plata nos escribe sobre la entrada en calor Pablo Kukartsev, el retrato de un opuesto de padres rusos que juega en Bolivar, por Candela Camaño También tenemos Maxi Podio, el último escalón de las jugadoras de vóley, una liga auspiciada por la FMV (Federación Metropolitana de Vóley) que está en constante crecimiento Espero que disfruten de su lectura, que pasen por nuestro Facebook comenten o sugieras temas que te gustaría leer? José Benini @joeben
EN ESTE NUMERO EL PREOLÍMPICO EN 3 PREGUNTAS por Diego Soler
GESTIÓN PROFESIONAL EN EL DEPORTE El trabajo voluntario en la dirigencia que antes era suficiente, ahora no alcanza. Los paradigmas que eran adecuados durante la mitad del Siglo XX ya no lo son por GABRIEL FELD
UN RUSO ARGENTINIZADO Para algunos, Pavel y para otros, Pablo. De padres rusos radicados en Argentina, este joven de tan sólo 23 años, tiene amplia experiencia en las canchas de Vóley. Opuesto, de 2.03 metros de altura, y con un futuro que promete. por CANDELA CAMAÑO PANTERAS OLÍMPICAS El 10 de enero no fue un día más en San Carlos de Bariloche. Tan imponente como el escenario fue la sensación que vivió el vóleibol argentino cuando se logró la clasificación olímpica. por Sol Didiego
DESARROLLO DE LA RECEPCIÓN El entrenador de Lomas Vóley analiza la técnica para la recepción por Marcelo Silva
ENTRADA EN CALOR POR MOVIMIENTOS PREPARATORIOS Un concepto mas espec铆fico que tiene mayor sentido en las demandas o requerimientos propias del deporte a practicar por Luciano Silvera
TOQUE A LA OLLA HUMOR por Pablo Mago
MAXIPODIO empezamos a gestar una idea que termin贸 transform谩ndose en proyecto: un torneo de v贸ley por Gabrield Feld
DE JUGADOR A JUGADOR La reciente campeona metropolitana nos cuenta sus secretos de como recibir y atacar mejor
AGRADECIMIENTOS
EL PREOLÍMPICO EN
3
PREGUNTAS A 3 ENTRENADORES
por Diego Soler APROVECHAMOS DURANTE EL PREOLÍMPICO PARA PREGUNTARLE A LOS ENTRENADORES COMO LLEGARON A LA COMPETENCIA. 1- ¿El equipo llega de acuerdo a como habían planificado? ¿Estás conforme con la preparación del equipo? 2- ¿Cuál es la mayor virtud de Perú para conseguir el Cupo a los Juegos Olímpicos? 3- A pesar de que se vislumbra un torneo clasificatorio olímpico tan parejo, ¿qué piensa que le falta a los equipos para subir un escalón con respecto al ranking y el nivel mundial?
Mauro Marasciullo (DT PERU) 1. Prácticamente SI. Conseguimos recuperar a Frías, que estaba en condiciones de recuperación de una fractura por stress y a pesar de no estar al 100 % irá creciendo también durante la competencia. 2. Es un grupo muy joven y yo pienso que está muy adelantado en comparación con el resto de los equipos para el futuro y eso nos da una tranquilidad también en saber que estamos por el buen camino para posicionarnos en el escenario sudamericano. 3. Somos 4 equipos con el 25% de posibilidades cada uno, entonces yo pienso que lo que está pasando en Sudamérica es que Venezuela si se organiza un poquito va a dar la lucha que hoy no puede por los problemas políticos y económicos que frenan su desarrollo, Argentina con un equipo que viene con un proceso de largo tiempo y lo está demostrando, Colombia con una jugadora Top Mundial como Madelainne Montaño y Perú como equipo está creciendo mucho, por eso mi pronóstico. El problema de Sudamérica a nivel mundial es muy serio ya que todos los equipos tienen suplentes de poco nivel, hay pocas cantidad y calidad de jugadoras. A nivel mundial acá está sólo Montaño, ya que el resto no sería ni suplente en la Selección Brasilera. Nos toca a nosotros trabajar y tener proyectos para poner a Sudamérica más arriba a nivel mundial
Ivan
Nieto (DT Venezuela)
1. El equipo llega en un 75 % de lo que teníamos planificado. Físicamente están al tope de lo que habíamos planificado. Lo único es que no pudimos terminar de concretar algunas situaciones en cuanto a los entrenamientos por el momento en que terminó la liga en Venezuela y la otra sería la cantidad de partidos que debimos haber hecho para ajustar los detalles de forma y ritmo de juego del equipo. En ese sentido considero que tuvimos un déficit de 5 o 6 partidos más que nos permitiera tener volumen. 2. A nivel Sudamericano es muy conocido que los equipos venezolanos giran en torno a su ataque y su principal virtud está relacionado con ello y la capacidad física de las atletas. Pese a que lo vemos como una virtud a veces también se nos vuelve en contra a nivel sudamericano en algunas situaciones técnicas como el bloqueo y la defensa que otros equipos lo manejan mejor que nosotros. 3. Creo que hay un problema en algunas cuestiones técnicas. La talla de la jugadora sudamericana está muy por debajo con respecto a los primeros ocho equipos de nivel mundial. Técnicamente nosotros estamos muy cerca entre sí pero la talla se ha vuelto importante para progresar a nivel mundial. Brasil lo ha superado y sigue en ese lote de elite.
Eduardo Guillaume (DT Colombia) 1- Creo que la preparación de todos los equipos fue imperfecta desde el punto de vista que todos teníamos jugadoras que juegan en el exterior salvo Perú (sólo Carla Rueda juega fuera de su país) pero estaba dentro de las reglas del juego así que no tengo quejas al respecto. Llegamos bien. 2- Colombia es un equipo con mucho ataque y que pudo recuperar a Montaño. También tenemos a Coneo y un buen juego por el centro. Nuestro déficit puede ser el saque ya que no estamos teniendo continuidad y nos cuesta tener esa constancia sobre todo en el cierre de los sets. 3- Principalmente la competencia. Está aumentando poco a poco con las Copas Panamericanas pero aún falta. A nivel técnico me parece que faltan receptoras de calidad ya que atacantes de nivel siguen apareciendo.
POR QUÉ LA GESTIÓN PROFESIONAL EN EL DEPORTE
Hasta hace unos años los procesos de la sociedad y la economía se llevaban de manera manual y requerían poco conocimiento profesional. El trabajo voluntario en la dirigencia que antes era suficiente, ahora no alcanza. Los paradigmas que eran adecuados durante la mitad del Siglo XX ya no lo son. Los cl ubes, como el resto las Asociaciones Civiles sin Fines de Lucro (deportivas y de cualquier tipo) y el resto de las sociedades de todo tipo están en un mundo donde lo único constante es el cambio. La gl obal ización abrióel mercado potencial al mundo, expandiendo así los potenciales clientes, al mismo ritmo que crecen en cantidad los competidorespotenciales. Aprovecharlo depende de la gestión. La comunicación es global. Las redes sociales están literalmente en nuestras manos y nos permiten conocer tanto las ofertas que brinda el mercado como las opiniones de otros usuarios, sean estas positivas o negativas.
Los socios son cada vez más exigentes. No es que sean inconformistas; sólo quieren obtener por su dinero un servicio acorde a sus expectativas. Los usuarios de los clubes exceden la órbita de los socios. Hoy se presta servicios a muchas más personas que los socios, que se relacionan con los Clubes y creemos conocer. Espectadores de eventos deportivos, clientes de servicios concesionados, alquileres de espacios, visitan las instalaciones de los Clubes día a día. Más todos aquellos que desde afuera consumen los servicios. Los cl ient esevalúan la relación costo ? beneficio y no dudan en cambiar. La ident idad, lo que vulgarmente se llama ?la camiseta?, la incondicionalidad por los colores, ya no es tan preponderante. La cal idad se observa y se mide permanentemente. La mejora continua es un requisito de base. Se requiere impulsar la escucha act iva de los consumidores, que son, como mínimo, el conjunto de Socios + Clientes + Usuarios. Conocer y entender sus necesidades es el principio básico para luego gestionar con calidad. Los recursos humanos, ¿están preparados para las nuevas exigencias? ¿Recibieron capacitación? ¿Están motivados? Aparecen nuevos actores en el mercado. Nuevos compet idores. Los servicios deportivos que antes sólo brindaban los clubes, ahora lo dan gimnasios y escuelas deportivas con un altísimo nivel de profesionalización y una inf raest ruct ura moderna. Los Cl ubes, ¿cómo est án? Es vital abordar una tarea de diagnóstico. Cuando se aborda la necesidad de un cambio, es frecuente escuchar dirigentes que repiten frases tales como ?Para qué cambiar?, ?A mí me vas a explicar cómo hacer las cosas que estoy en el Club desde hace 40 años?, ?Lo venimos haciendo así desde hace 20 años?, ?el Club no tiene que dar ganancias?, ?como estamos, estamos bien?. Mientras tanto, los balances son cada vez peores.
Se debe trabajar para que los dirigentes diferencien el lucro y con la obtención de recursos para la supervivencia, el crecimiento y el desarrollo de los clubes, para que puedan ser compet it ivos. No sólo sustentables. Es notorio y llamativo en nuestro país el at raso organizacional en la mayoría de las entidades deportivas, con las necesarias y honrosas excepciones, por supuesto. El vol unt ariadoya no es suficiente para la gestión; ¿Está la Comisión Direct iva preparada para llevar afrontar los desafíos actuales de la gestión? ¿Están preparados para afrontar el incremento de la competitividad a nivel global? Los clubes necesit an serdirigidos por personas que comprendan la forma en la que funciona integradamente un modelo de gestión de una entidad deportiva en todas sus alternativas (clubes, asociaciones, federaciones, sociedades de fomento, gimnasios, alto rendimiento, etc.). Para que las entidades deportivas puedan sostenerse y crecer, (cuidando sus valores, tradiciones y colaboradores históricos), se deben prof esional izar los roles clave. Los dirigent es deben capacitarse. Los empleados deben recibir capacitación permanente. Los Clubes requieren necesidades y conocimientos de muy variados sectores: dirección, RRHH, marketing, infraestructura y mantenimiento, psicología y coaching aplicados a la conducción de equipos, derecho deportivo, finanzas y contabilidad aplicadas, negociaciones locales e internacionales, medicina deportiva, organización de eventos deportivos, atención al socio, y muchos etcéteras. Casi se puede ya responder al título de la nota: ?Por qué la gestión profesional en el deporte?. Sólo hay que acordar de qué hablamos cuando hablamos de prof esional .
La f orma de hacer las cosas; la utilización de val ores; la posibilidad de brindar un servicio o elaborar un bien garantizando el resultado con una cal idad determinada; desarrollar una actividad aplicando saberes prácticos, eficaces y capaces de explicar por qué y cómo, utilizando una base científica. Fundamentalmente argument aa partir del conocimiento específico de la materia y no es una especie de panelista que se apoya en el ?me parece?, ?yo opino que?. Y hablar de profesionalismo en la gestión no t iene nada que ver con gerenciamient os ext ernos ni t ercerizaciones, que son conceptos totalmente diferentes. Desde la falta de gest ión prof esional en el deport e se puede explicar el por qué muchos clubes están como están: con servicios de baja calidad, infraestructura obsoleta o deteriorada, personal estancado y desmotivado, ineficacia administrativa, pérdida de identidad, caída de la masa societaria. El ef ect o se expresa en lo económico / financiero. Como ya se repitió varias veces, las causas son múltiples. Si no se lo logra entender de este modo, los Clubes seguirán tomando aspirinas sin abordar la problemática de fondo. Es el momento de ?tomar el toro por las astas? y gestionar profesionalmente.
Gabriel R.Fel d Técnico en Dirigencia Deportiva, Centro de Estudios Terciarios River Plate. Analista de Sistemas de Computación, Instituto ORT. Diplomado en Computación y Sistemas de Información, Universidad de Oxford. Docente de nivel terciario y universitario en temas de gestión deportiva (Centro de Estudios Terciarios River Plate, UCES, Capacitarte UBA). Consultor de Entidades Deportivas (Club Ciudad de Bs. As., Club Sholem Bs. As., Club BANADE y otros). Socio fundador y tesorero de la Fundación Deportiva PODIO. Creador del Torneo de Maxi Voley PODIO. Miembro de la HCD del Club Ciudad de Bs. As.
KUKARTSEV Un ruso argent inizado Para algunos, Pavel y para otros, Pablo. De padres rusos radicados en Argentina, este joven de tan sólo 23 años, tiene amplia experiencia en las canchas de Vóley. Opuesto, de 2.03 metros de altura, y con un futuro que promete. La pasión por el vóley no es una simple casualidad. Su padre fue armador del seleccionado ruso y su madre una reconocida jugadora del mismo país. A principios de los años 90, la pareja se instaló en Buenos Aires donde siguieron jugando, en este caso para Náutico Hacoaj. Con la llegada de Pablo al mundo, sus padres deciden migrar a España, donde pasó gran parte de su infancia. Allí, en el viejo continente, el sentimiento por el deporte nunca acabó.Desde pequeño, la pelota estuvo a su alrededor. ?Empecé entrenando con mi madre cuando daba clases en el colegio al que iba. A los 13 o 14 años, comencé a entrenar en el Club Voleibol Mediterráneo, ubicado en la ciudad de mis padres?. Sus dotes voleibolísticos, le otorgaron la posibilidad de defender los colores de la selección juvenil española. Además, jugó al beach vóley, donde logró varios campeonatos regionales y nacionales. ?Estoy contento por todo lo que pude aprender en España. Al empezar con mi madre, me ayudó a integrarme en este deporte y a que me gustase cada vez más. Después en los dos clubes que estuve me ayudaron a formarme como jugador y a enseñar todo lo que se necesita saber para el vóley
Si bien Pablo jugaba en el exterior, la mirada de la selección nacional nunca dejó de seguirlo. ?Desde que empecé a jugar bien al vóley, la selección estuvo intentando traerme a la Argentina pero decidimos que aún era muy pronto para que yo me fuera porque era muy joven. En el 2013, sobre marzo si no me equivoco, vino el manager de la selección, Facundo Rizzone, para hablar conmigo y mis padres?. La oferta fue muy tentadora: beca para vivir en el CeNARD, entrenar junto al seleccionado y disputar el Mundial Juvenil. Ni Pablo, ni sus padres pudieron resistirse. ?Accedimos y acá estoy?. Fue Javier Weber, el técnico de la selección de ese entonces, quien insistió con la convocatoria de Pablo. Una joya, una promesa, el futuro Milinkovic, así lo apodaron.
?Agradezco a Weberpor habermetraído a Argentina. Creo que si no mehubieran llamadono hubiera jugado nunca en ninguna selección porque en España era complicado y en Rusia aún más. Desde millegada, cambié, mejoré mitécnica y mifísico. Estoy dando todo día a día?.
El año pasado, en el Mundial Sub23 en Dubai, Pablo recibió la distinción como ?Máximo Anotador? y ?Mejor Bloqueador?. ?Si bien trataba de salir como máximo anotador como sucedió en el Mundial Sub23 en Uberlandia, quedé asombrado con mi rendimiento en el juego? afirma el jugador de Bolívar. ?Me sorprendí cuando me enteré que había salido como mejor bloqueador, ya que el bloqueo es una cosa que me costó aprender?. En septiembre, Pablo dejó el Club Ciudad de Buenos Aires para incorporarse al plantel de Bolívar. ?Estoy en uno de los mejores equipos del país, entrenando con jugadores de mucha experiencia y con un técnico que sabe de este deporte?. El opuesto, afirma la comodidad con la que se maneja en el equipo y la buena onda que hay en él: ?Al principio de la Liga, nos costó adaptarnos al juego y mantener la regularidad, pero con el paso de los entrenamientos fuimos mejorando técnica y tácticamente?. Actualmente, Pablo se describe como un ?jugador que trata de dar lo mejor de sí, y ayudar al equipo en todos los aspectos?. Entre sus sus aspiraciones deportivas, aclara que pretende estar en uno de los mejores equipos de la Liga y el mundo, a su vez estar en la Selección Nacional para lograr el tan ansiado Juego Olímpico. Sin dudas, es un muchacho que promete. Tiempo hay, talento también. ..
Lavalle 168 C.A.B.A
Mesón Navarro es un restaurant que sirve cocina española en el Centro de la ciudad de Buenos Aires. De muy buen nivel y sofisticación, Mesón Navarro es una alternativa para probar platos de alta gama en el Centro de la ciudad. Sus especialidades son los ostrones gratinados y las gambas al ajillo con jamón y champignón. De postre, la casa recomienda probar el biscuit de higos con almendras y base de helado con chocolate caliente. Para los días de semana y como una opción distinta en la zona, Mesón Navarro ofrece un menú ejecutivo y también ofrece otras comodidades para que quienes trabajan por allí puedan acercarse a disfrutar de un buen momento. Cocina española clásica que vale la pena probar
PANTERAS OLÍMPICAS por Sol Didiego fotos Fabian Arraigada
El 10 de enero no fue un día más en San Carlos de Bariloche. Tan imponente como el escenario fue la sensación que vivió el vóleibol argentino cuando se logró la clasificación olímpica. Fue un festejo ansiado, soñado y preparado con años de esfuerzo. Fue más que la celebración de un equipo, se trató del desahogo de todas las jugadoras que formaron parte de las Panteras, de las federaciones, clubes, entrenadores y personas que de alguna u otra manera acompañaron el crecimiento del vóleyfemenino en estos últimos años. Fue la imagen que durante mucho tiempo todos quisimos ver: Argentina clasificada a Río 2016.
El principio de la historia podríamos ubicarlo en ese 27 de diciembre en que nuestra Selección arribó a Bariloche. Tras un año con alta exigencia deportiva que arrojó un balance más que positivo, las Panteras se preparaban para el gran objetivo. Campeonas del Clasificatorio a la Copa del Mundo en Comodoro Rivadavia, medalla de bronce en la Copa Panamericana, sexta participación consecutiva en el Grand Prix, mejor rendimiento histórico en la Copa del Mundo, sexto puesto en los Juegos Panamericanos y cuarto lugar en el Sudamericano. Con ese bagaje llegaba nuestra Selección al torneo. En la intimidad, las 14 jugadoras elegidas para la expedición sabían que todo eso había sido la antesala y la preparación para el objetivo máximo de este ciclo con Guillermo Orduna a la cabeza. Todos los sueños y deseos estaban puestos en el Preolímpico que se jugaba en casa y que daba una oportunidad única para clasificarse a los Juegos. Con todas esas ilusiones al hombro, la delegación argentina partió hacia el sur del país.
Bariloche fue la segunda casa de un equipo que supo conquistar el corazón de los argentinos y la explosión final tuvo que ver con un proceso previo en el que las Panteras se adueñaron de todas las miradas a fuerza de carisma y humildad. El Estadio Pedro Estremadorfue una fiesta de principio a fin, pero la euforia también se vivió en el hotel donde concentraban los equipos, en las calles, en la pantalla gigante del Centro Cívico y en cada rincón del país, que latió al ritmo de la Selección durante cinco días. Las expectativas iban en aumento con el correr de las horas: los entrenamientos abiertos colmados de gente eran sólo una muestra de la locura por las Panteras. Grandes y chicos a la espera de una foto con las jugadoras, mensajes de aliento en las calles y un amistoso ante Chile dos días antes de comenzar la competencia que mostró que la ansiedad no era sólo parte del mundo del vóley, sino también de toda la ciudad. La cuenta regresiva terminó: el miércoles 6 finalmente había llegado y el estadio vivió desde temprano la fiebre por la Selección. Con el triunfo de Colombia sobre Venezuela en el primer turno, la hinchada fue tomando color para recibir a Argentina que debutaría con un 3-0 contundente ante el joven equipo chileno. El cierre del partido fue celebrado como una final, con cantitos y despedida eufórica a la espera del segundo y difícil paso ante Venezuela. El calendario de Argentina obligaba a ir subiendo de nivel a medida que pasaban los rivales y los resultados se iban encaminando hacia una final mano a mano con Perú. Las ?Matadoras? debutaron en la segunda jornada con una victoria tranquila sobre el equipo trasandino y Argentina dio una muestra de buen vóley en su 3-1 ante Venezuela. En la tercera fecha comenzó a dilucidarse el panorama: Argentina tuvo día libre, Venezuela ?ya alejado de las chances de clasificar- venció a Chile y Perú barrió a Colombia en el duelo caliente de la jornada.
El sábado las cartas quedaron sobre la mesa con la victoria peruana sobre Venezuela y la buena actuación argentina ante la Selección ?cafetera?; ambos fueron 3-0 y quedó determinada la gran final. Para la última jornada, Colombia buscaría su lugar en el repechaje ante Chile y Argentina definiría mano a mano su pasaje a Río ante el histórico combinado peruano que llegaba invicto y sin ceder ningún set a la definición del domingo. Desde la madrugada la expectativa se hizo sentir con filas y acampes del público en la noche fría del Centro Cívico a la espera de las entradas para el evento más esperado por el vóley femenino de los últimos tiempos. La vigilia obligó a abrir las puertas antes del mediodía y el estadio estuvo lleno una hora antes del comienzo de la jornada. La entrada de la Selección fue uno de esos momentos para guardar para siempre en la retina y en los oídos: un estadio que se caía, banderas y caras pintadas, el himno a capela y un nerviosismo que colmaba el ambiente. Las Panteras se llenaron de la energía barilochense y mostraron un nivel de juego apabullante. Perú en ningún momento logró acomodarse ante el aguerrido nivel argentino y la historia tuvo un solo dueño de principio a fin. Todas y cada una de las jugadoras aportaron su parte para llegar al ansiado final. Las sonrisas en el match point revelaban una felicidad indescriptible, la alegría previa al momento en que el sueño se vuelve realidad. Dio la sensación de que la pelota de Julieta Lazcano demoró más de lo normal en tocar el piso, pero en un momento cayó y las sonrisas se rodearon de lágrimas, los abrazos llenaron la cancha, las gargantas rugieron más fuerte que nunca y la felicidad envolvió a Bariloche. A la euforia de las jugadoras y cuerpo técnico se sumó el llanto de un público que entendió la importancia del objetivo, alentó para alcanzarlo y tuvo la recompensa de ver cómo la historia se forjaba en ese preciso instante.
A los festejos interminables en la cancha siguió una ceremonia de premiación memorable, con derroche de alegría y el momento tan esperado del himno nacional. Agarradas de la mano, unidas como en cada momento y con lágrimas que contagiaron a todos los presentes, las Panteras celebraron el título que es nada menos que la llave para entrar a los Juegos Olímpicos por primera vez en la historia. Los abrazos se repitieron una y otra vez, en el estadio y en las calles que la Selección recorrió en una caravana digna de las mejores películas. Cuando terminaba el día y los festejos se continuaban en la intimidad del hotel, las miradas cómplices revelaron un secreto: esta Selección siempre supo que podía y en silencio trabajó para llevarnos a lo más alto. Así, en la noche barilochense algo brillaba más que las estrellas en el cielo: en los corazones de nuestras Panteras,el fuego olímpico ardía más que nunca. Ahora y finalmente, nos espera Rio.
ALGUNOS TESTIMONIOS... " Sentí que todo por lo que me había esforzado valió la pena y que cumplí la gran meta de mi carrera" MIMI SOSA "Sentía seguridad de que íbamos a ganar ese partido!!! confiaba en el equipo, en como veníamos jugando. Cuando Juli ( Lazcano) hizo ese ultimo punto, la alegría. la emoción me hace tener piel de gallina cada vez que lo cuento. Todo valió la pena, el sacrificio, cada doble turno,cada dolor,cada día lejos de casa...todo lo volvería a hacer si el resultado es pasar a la historia con una clasificación olímpica" TATIANA RIZZO "En ese momento lo primero que sentí fue un alivio enorme por haber conseguido lo único que teníamos como objetivo.Personalmente fueron años difíciles,una semana previa muy intensa y un Torneo que requirió de mucha concentración. Alivio felicidad, orgullo y al mismo tristeza por no tener a mis padres conmigo" YAEL CASTIGLIONE
2016
Entrada en Calor por Movimientos Preparatorios
Como punto de partida comenzaré el artículo con la propuesta de un cambio o abordaje del término en lo que respecta la denominación de Entrada en Calor por Movimientos Preparatorios. Como bien lo clasifica su término Movimientos Preparatorios es un concepto más específico que tiene mayor sentido en las demandas o requerimientos propios del deporte a practicar. Se entiende que es de vital importancia que dentro del acondicionamiento previo las jugadoras utilicen la mayor cantidad de tiempo posible en realizar movimientos que tengan que ver con sus roles o destrezas físicas pertinentes a patrones de movimiento.
Hoy en día en Estudiantes de la Plata cada Preparación del movimiento esta comprendida por 4 partes: 1. Ejercicios Correctivos 2. Movimientos Preparatorios 3. Pliometría (activación Neural) 4. Destrezas y movimientos específicos integrados al juego
1- Ejercicios Correctivos: Masaje Movilidad Estabilidad Asimetrías Activación de Pilares: cadera-tronco-Hombros.
Masaje Glúteo Piramidal
Masaje Tensor de la fascia lata.
Fuerza Tronco
Fuerza Hombros
Fuerza Glúteo-Cadera
2- Movimientos Preparatorios Activación dinámica Elongación
dinámica
Integración/disociación
neural
3- Pliometría (activación neural) Saltos unipodales/bipodales Hop Bound Lineales laterales ·Multidireccionales Rotacionales CMJ SJ Continuos
4- Destrezas y movimientos específicos integrados al juego: En esta instancia final el desplazamiento propio a cada puesto de juego cobra relevancia, combinadas con actividades de velocidad o sprint, permitiendo de esta manera articular los movimientos preparatorios con la introducción a los trabajos de pelota. Trabajo de las jugadoras suplentes durante el desarrollo del partido Durante el desarrollo del partido, el objetivo para las jugadoras suplentes consiste en mantener la activación de los músculos integrados en los pilares Hombro-cadera-tronco, mas desplazamientos con aceleración y desaceleraciones, para permitir de esta manera la pronta y activa disponibilidad ante una eventual requerimiento del juego. Dicho trabajo se
Conclusión A mi modo de ver la antedicha propuesta es tan solo una manera descriptiva de concebir mi tarea frente al Plantel de Vóley Femenino de Estudiantes de la Plata.
Luciano Silvera Profesor de Educación Física Universidad Nacional de La Plata
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LA RECEPCIÓN por Marcelo Silva Recepción Es el primer elemento del juego que tiene lugar dentro de la secuencia del Complejo I (KI)1. Es el Primer contacto que realiza un equipo para construir su ataque La importancia de la recepción del saque estriba en su necesidad para la construcción de un Ataque con éxito, puesto que si las recepciones son defectuosas, el balón no llegará al colocador en las mejores condiciones para organizar un ataque eficaz. a) neutralizar el saque Contrario b) facilitar al máximo la construcción del ataque del propio equipo, Recibir el saque es una t écnica cr ít ica en voleibol, que debe dom inar se ant es de que ningún Equipo alcance un alt o nivel de juego. Además de la dificultad técnica, el pase que resulta de la Recepción debe controlarse y dirigirse hacia un área concreta en un porcentaje elevado de Ocasiones para asegurarse un promedio de posibilidades aceptable de obtener el punto. Por t ant o, podem os decir que el objet ivo f undam ent al en la ejecución t écnica será la pr ecisión y, el gest o m ás ut ilizado es el pase de ant ebrazos.
Descr ipción t écnica a) El agarre o la toma. Para que la plataforma sea estable y homogénea, en el momento del contacto con el balón, es recomendable un agarre de manos con los pulgares juntos, paralelos y simétricos. Las manos deben estar juntas entre ellas para que no puedan separarse en el momento del contacto con el balón Cont act o con el balón. La recepción de antebrazos es un elemento de precisión, no de fuerza. b) Ahuecar el pecho para unir los hombros ayuda a aproximar más los antebrazos creando una base continua de contacto. c) Extender los codos totalmente y realizar una rotación externa de los antebrazos, las manos deben efectuar una flexión dorsal (dedos dirigidos hacia el suelo) para facilitar la rotación externa. zona de cont act o. capacidad del jugador de aproximar sus codos, cuidar su elasticidad y movilidad articular desde sus primeros años.
La orient ación El receptor se orienta frente al saque (ojo: no frente al colocador) con los pies separados, aproximadamente a lo ancho de los hombros, con el pie interior ligeramente adelantado y dirigido hacia el colocador El cont act o Se contactará con la superficie plana de los antebrazos. En el momento del contacto, es importante mirar el balón Debe existir un seguimiento visual del balón completo, desde antes del saque hasta que se dirija hacia el colocador. l a cabeza debe estar entre los hombros Para pasar el balón con una trayectoria perpendicular, es decir, cuando el receptor está situado en línea con el colocador, el jugador se sitúa detrás del balón con los brazos en el mismo plano que el eje central del cuerpo. Si el receptor se encuentra desplazado hacia un lado, contactará con el cuerpo más interior que los brazos y el balón, elevando el hombro de ese mismo lado y basculando el cuerpo desde el pie atrasado (más alejado del colocador) hacia el pie adelantado (más próximo al colocador). En todos los casos se intenta que la línea de las caderas se mantenga paralela a la red.
La recepción de golpe de manos altas A esta recepción yo ya la tomo como una técnica ya que es muy utilizada en todos los niveles. Caract eríst icas específ icas El receptor debe estar detrás del balón La pelota debe estar por encima de la cabeza o el pecho del jugador. Buscar pases con parábola debido a que estos saques se encuentran casi siempre cerca de la red. En el momento del contacto poner los dedos rígidos. Brazos y piernas se extienden en su totalidad en el momento del golpe.
Considero muy import ant e que pensemos que l a recepción es una de l as t écnicas más f undament al es y más dif ícil es de ejecut ar y que t iene muy poca rel ación con el GMB (gol pe de manos bajas). Es decir no podemos decir que porque un chico gol pea bien de abajo pueda ser un gran recept or., el GMB no es det erminant e para l a const rucción de un gran recept or .
Un poco de hist oria En marzo de 2007 comienza la gestación de la Fundación Deportiva PODIO, que obtuvo su personería jurídica en octubre de 2008. A partir de ese momento, empezamos a gestar unaidea que terminó transformándose en proyecto: un torneo de vól ey. Tuvimos distintas motivaciones. El objetivo más importante era lograr que a través de la inclusión de las madres, se pueda promover de ejemplo para que sus hijos se impliquenen la práctica deportiva. Y elegimos el vóley como deporte emblema. Sabíamos que si la familia se acercaba a los clubes, aunque sea para acompañar, como espectadores, el deporte iba a crecer. Y una parte se iba a involucrar directamente con algún deporte. Y algunos se iban a asociar a los clubes. Focalizamos nuestro trabajo en el maxi vól ey f emenino porque sabíamos que el maxi de caballeros funcionaba muy bien en la FMV, mientras que el femenino estaba más desarrollado en diferentes ligas y no tanto en la FMV. Y era permanente el reclamo de las jugadoras por factores negativos de otras ligas. Vimos ahí un nicho de mercado con altos niveles de insatisfacción.
El desafío era dar el puntapié inicial. Comenzamos en el Club Ciudad de Buenos Aires, con el apoyo de la Comisión Directiva. Se acercaron representantes un grupo de equipos, reducido, y el proyecto comenzó a construirse. Luego de muchas reuniones en las que participaron los equipos interesados, se redactó entre todos el reglamento de la competencia y todo comenzó a tomar forma.Arrancamos con el t orneo l anzamient o con 9 equipos. No nos importaba competir con otras ligas. No nacimos para perjudicar los otros emprendimientos que estaban funcionando. Queríamos sumar, pero brindando unaal t ernat iva dif erent e. El espacio, sin dejar de ser competitivo, debía apoyarse fundamentalmente en lo social. Buscamos siempre afianzar principios de gest ión basada en l a cal idad. Siempre fuimos respet uosos, organizados y previsibl es. Cometimos errores y aprendimos de estos. Ya en el segundo torneo eran 12 los equipos. En 2010 pasamos a 15 equipos y arrancamos 2011 con 18 equipos. Este 2011 pudimos dar un salto cualitativo, al ser reconocidos por la Federación Met ropol it ana de Vol eibol y obtener el auspicio oficial de la misma, de la mano de su
entonces vicepresidente, Leopoldo ?Chulo? Olmo y su presidente, Vicente Finelli. Chulo pudo vivenciar en carne propia el éxito del torneo, la alegría con la que las jugadoras participaban. Sus palabras fueron ?la Metro no puede hacer pie en el vóley femenino y Ustedes no paran de crecer. Por qué no hacemos una alianza. Que PODIO sea quién organiza el torneo de maxi vóley femenino y que la FMV auspicie y acompañe los torneos femeninos de PODIO. Así todos ganamos?. La Comisión de Arbitraje de la FMV designalos árbitros desde el primer día. La Secretaría de Torneos nos brinda asesoramiento y un marco de contención invalorable para el crecimiento del torneo. A fines del 2015, este torneo creado y auspiciado por la Fundación Deportiva PODIO es reconocido por toda la comunidad, cierra el año con 43 equipos divididos en 3 niveles, más de 1200 jugadoras que pasaron por nuestras canchas y más de 600 en competencia, siendo así el t orneo más import ant e de l a región met ropol it ana. Act ual idad La principal diferencia con cualquier otra liga, es que hacemos gestión profesional. Gestión basada en la calidad, con el foco de nuestras acciones puesto las jugadoras de vóley.
Esto se refleja en dos tipos de indicadores. Indicadores cuant it at ivos, donde podemos mencionar: Cantidad de equipos: de 9 a 43 en 7 años. Cantidad de jugadoras: de 140 a 1200. Partidos por año: 500, jugando con mayor frecuencia en clubes prestigiosos como el Club BANADE, Club Ciudad de Buenos Aires, Club de Gimnasia y Esgrima de Buenos Aires, Club Sholem Buenos Aires, Sociedad de Fomento Grossville y el Club Industrial de Munro. Movimiento económico: que genera recursos genuinos para los clubes sin que implique mayores erogaciones para sus socios. Porcentajes de Partidos: 99,5% de asistencia de los árbitros. 99,8% de partidos programados jugados. Posicionar el vól ey es un objet ivo est rat égico. PODIO eligió al maxi vóley femenino como punta de lanza. Para dar el siguiente paso es necesario que los sponsor puedan ver que el deporte amateur también tiene alta penetración en el mercado y que los consumidores del vóley son cientos de miles. No es casual que el vóley sea la tercera disciplina a nivel mundial con 998 millones de participantes, sólo detrás de la natación (1500 millones) y el fútbol (1002 millones).
Próximos pasos El 6 de marzo PODIO organiza de manera conjunta con FMV un torneo relámpago, con cupo para 12 equipos de maxi caballeros y 12 de maxi damas.
Acercar sponsor, bajar los costos para las participantes u ofrecer torneos relámpago sin cargo y además colaborar con las acciones sociales de la Fundación, como por ejemplo becas deportivas son objetivos a realizar. Nuest ra organización El calendario habitual de competencias tiene previsto 2 torneos. El Apertura, desde marzo a julio y el Clausura de agosto a noviembre. Los equipos pueden pertenecer a una institución formalmente afiliada a la FMV o bien ser un grupo que se inscribe directamente. Las jugadoras pueden ser federadas en cualquier categoría en la FMV u otras ligas y desempeñarse en el mismo o cualquier otro equipo. La única restricción es la edad, donde las jugadoras deben cumplir 30 años o más durante el año y se permiten 2 jugadoras que cumplan 28. El calendario se publica en diciembre del año anterior y el fixture ni bien comienza el torneo, algo que es habitual en los torneos FMV pero no así en otras ligas, que van avisando cuando juegan semana a semana.
El 9 de marzo cierra la inscripción de equipos para el torneo apertura, que comienza el domingo 20 de marzo, consta de 13 fechas y termina el 3 de julio. En relación al posicionamiento del producto Maxi Vóley PODIO, se mantiene la acción del 2015 que es la difusión de los torneos en cable por Argentinísima Satelital. Trabajamos para que todos los medios digitales específicos del deporte tengan algún grado de cobertura de las actividades que organizamos. Fundación Deportiva PODIO, Por un Deporte Integrador y Organizado Mail: voley@podio.org.ar WEB: www.podio.org.ar Facebook:/ MaxiVol eyPodio y / Vol eyPodio Twitter: @Vol eyPodio
DE JUGADOR A JUGADOR JUGADORA DE SAN LORENZO Y ULTIMA CAMPEONA METROPOLITANA NOS CUENTA QUE COSAS TIENE EN CUENTA PARA RECIBIR Y ATACAR Para recibir: 1. Buena ubicación con los puntos de referencia, teniendo en cuenta la ubicación del sacador y que técnica emplea. 2. atención, semi flexión previa a la lectura de la pelota. 3 tratar de estar con el cuerpo por detrás de la pelota para la gestión del golpe. 4 si la pelota no esta en el centro del cuerpo utilizar todas las técnicas de golpes para las pelotas que están afuera del cuerpo y de desplazamiento, lo mas rápido posible a la T . 5. Desde la T , utilizar la velocidad teniendo en cuenta que hay que poner el ultimo paso de carrera cerca de la pelota según velocidad y altura del armado.
6-Atacar con el brazo lo mas estirado posible según las posibilidades que me da el bloqueo
EN ESPECIAL A MATIAS OTAGALLI POR SU GENEROSIDAD Y PACIENCIA SOL DIDIEGO Y FABIAN ARRAIGADA (FOTOS) GABRIEL FELD CANDELA CAMAﾃ前 LUCIANO SILVERA MARCELO SILVA PABLO MAGO DIEGO SOLER