Limburg plus april 2012

www.limburgplus.nl UITGEVER

Een honds bestaan

DIRECTEUR Tim Voncken HOOFDREDACTEUR Frank Seuntjens VASTE MEDEWERKERS Rob Bauer, Peter Crombach, Hetty van Dongen, Sandra Israel, Maud Schaepkens, Kim Stienen, Frank Trübisch, Yvonne van Marcke en Mieke Winants.

INSTUREN KOPIJ/AGENDATIPS Deadline uitgave mei: vrijdag 20 april 18.00 uur E-mail: info@vonti.nl Telefoon: 045-8888273 Postadres: Kapelstraat 12 6369 GE Simpelveld

Lilian Buttiens bekommert zich al jarenlang om het lot van Bosnische zwerfhonden.

Dat is hard nodig, want in deze Balkan-republiek worden honden als ratten beschouwd in plaats van als huisdieren. Er wordt zelfs verwoed op gejaagd.

Buttiens probeert nu in Nederland adoptieadressen te vinden om de straathonden een veilig en liefdevol thuis te bieden.

Pagina 5 Hoe ouder, hoe nuttiger ‘Een senior is meer dan een kostenpost.’

Was getekend: Peter Spronck, voorzitter van Limburgs grootste ouderenbond, de KBO. De bond bestaat zestig jaar, maar Spronck vindt dat er weinig te vieren valt. Het steekt hem dat ouderen worden weggezet als ‘graaiers’, die de samenleving alleen maar geld kosten. Volgens hem zijn ze juist van toegevoegde waarde.

De volgende uitgave is vanaf dinsdag 1 mei verkrijgbaar.

ADVERTENTIEVERKOOP Ronald Schleepen: (+31) 06-51323706 Tim Voncken: (+31) 06-11914483 Telefoon kantoor: (+31) 045-8888273 Centrale e-mail: info@vonti.nl Postadres: Kapelstraat 12 6369 GE Simpelveld

Pagina 17 Gered door ´snelle Fred´

VORMGEVING Rob van Hugten

Fred van Winkelhof is ambulance-verpleegkundige. Hij combineert zijn vak met zijn hobby: motorrijden. Als hij dienst heeft, rukt hij de helft van de tijd uit op een supersnelle Yamaha.

Met zijn motorambulance is hij meestal eerder ter plekke dan een gewone ziekenauto.

Files en bussluizen omzeilt hij met speels gemak. En bij hulpverlening telt immers nog steeds elke seconde.

DRUK Drukkerij Cartim (België)

Veel leesplezier!

DISTRIBUTIE W.M. van den Bos Van Krevel Transport WORD VRIEND VAN LIMBURG PLUS Voor € 17,50 per jaar ontvangt u een jaar lang Limburg Plus (11 edities) en voorrang en korting op evenementen van dit blad. Mail uw naam en adresgegevens naar info@vonti.nl o.v.v. ‘Vriend’ of bel: 045-8888273 of 06-11914483.

INTERNET www.limburgplus.nl Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen of vermenigvuldigd zonder schriftelijke toestemming van de uitgever. De uitgever aanvaardt geen aansprakelijkheid voor schade, mogelijk geleden door informatie uit dit blad dat met de grootst mogelijke zorgvuldigheid wordt samengesteld.

Pagina 19

Frank Seuntjens

INHOUDSOPGAVE 5 7 11 13 15 17 19 21 23

‘Ook een zwerfhond verdient een goed leven’ De verre horizon van de Quabeeksgrub Showroom Nostalgia, Scoren met Plusjes, nordic walking Aankondiging lezersactiviteit Museum Vaals Natuur & Gezondheid: Gezondheidscentrum Parc Imstenrade KBO-voorzitter: ‘Een senior is meer dan een kostenpost’ Een motorambulance is altijd net een tikkeltje sneller Chiropractie: lage rugpijn Impressie Freya’s Mangerie

Jaargang 3. No. 4. April 2012

25 27 29 31

´Durf te reizen, ga aan de wandel´ Panelrubriek Puzzelpagina Column Lilian Ferru: Wonderen komen op kousenvoeten Rechtdoorzee en column 33 hoofdredacteur: Vacature 34/35 Winkelen in De Parel Ledenpas Limburg Plus 37 Eieren: geniet, maar eet ze met mate 41 Markanto: markant in thuiszorg 43 Carenalis Niercentrum nu ook in 45 Zuid-Limburg, optredens LSO Uitgaanspagina 46

3

www.limburgplus.nl

Ook een zwerfhond VERDIENT EEN GOED LEVEN

foto Lilian Buttiens bekommert zich om het lot van Bosnische straathonden.

De Stichting Dierenopvang Bosnië (SDB) zet zich in voor het verbeteren van het dierenwelzijn in deze Balkan-republiek in het algemeen en het beperken van het aantal zwerfhonden door middel van sterilisatieprojecten in het bijzonder.

De stichting draait volledig op de inzet van vrijwilligers. Een van hen is Lilian Buttiens uit Maastricht. Zij vangt ook zwerfhonden op.

I

n 2005 ging Lilian Buttiens samen met een team vrijwilligers en dierenartsen uit Nederland voor de eerste keer naar Bosnië, nadat ze op internet had gelezen over het werk van de stichting. “Honden worden er niet gezien als huisdieren, maar als ratten en dus als een plaag voor de bevolking. Ze worden verwaarloosd, mishandeld en er wordt op gejaagd.” Zij moest zich in een asiel bekommeren om honden die na sterilisatie uit hun narcose ontwaakten en maakte de hokken schoon. “Het asiel lag op een afvalberg.

Daar zat ik te midden van wel vierhonderd honden onder erbarmelijke omstandigheden. Je hart breekt en je bent blij dat je iets voor die dieren kunt doen.”

Zelf heeft ze ook vier Bosnische honden geadopteerd. De eerste, Zelja (dat hoop betekent), heeft maar drie pootjes.

Het vierde verloor ze toen ze in een door jagers uitgezette klem terecht kwam. Later volgden nog Lola, Beijou en Megi.

Dat is haar oogappel. “Met haar was het liefde op het eerste gezicht Ik zag Megi toen ik in 2008 voor de zoveelste keer in Bosnië was. Ik viel als een blok voor haar. Na een telefoontje

met mijn inmiddels overleden man Albert mocht ik haar meenemen onder de voorwaarde dat ze echt de laatste hond was die ik zou houden”, lacht ze.

Buttiens levert nog geregeld Bosnische honden af in Nederland. Die komen dan eerst terecht in een opvanggezin.

Daar leren ze onder andere zindelijk worden en aan de lijn lopen. “Maar ze leren er vooral dat er ook lieve mensen bestaan. Als de honden hun zelfvertrouwen terug hebben, zijn ze klaar voor adoptie.” SDB plaatst standaard een foto plus een beschrijving van de ter adoptie aangeboden honden op haar website. Als zich kandidaten melden, volgt er een strenge adoptieprocedure. De nieuwe eigenaar of eigenaresse moet er bovendien mee akkoord gaan dat de stichting zo lang de hond leeft een oogje in het zeil houdt.

De afgelopen jaren heeft Buttiens zelf ook meerdere honden opgevangen en voorbereid op adoptie. “Het afscheid nemen doet steeds weer pijn. Maar als je dan ziet hoe gelukkig ze zijn in hun adoptiegezin, dan weet je weer waarvoor je dit allemaal doet. Ik heb nog altijd veel contact met die gezinnen.

Het zijn mijn vrienden geworden en ik ga de honden vaak opzoeken.” Ze is ook vastbesloten nog heel lang door te gaan met dit werk. “Ook zwerfhonden verdienen een goed leven.

Elke keer als er weer een hond wordt gered, geeft me dat een enorm voldaan gevoel.”

Yvonne van Marcke Meer informatie: www.hondenopvang.com

5

www.limburgplus.nl

DE VERRE HORIZON VAN

de Quabeeksgrub

Rust, ruimte en het prikkelende gevoel iets te gaan ontdekken. Dat overheerst wanneer we in Jabeek kwartier maken om de omgeving te gaan verkennen. Aanleiding is de wandelroute ‘Quabeeksgrub’, uitgegeven door de VVV Zuid-Limburg.

J

abeek telt zo’n 760 inwoners en was lang de kleinste gemeente van Nederland. Sinds de gemeentelijke herindeling van 1982 behoort de dorpskern tot de gemeente Onderbanken. De naam Jabeek is vermoedelijk afgeleid van Quabeek, een riviertje dat een aantal jaren geleden ontkluisd is en nu weer bovengronds door het dorp loopt. Bij deze werkzaamheden was er ook aandacht voor de originele inrichting van straten en kerkpaden van het dorp, wat de historische uitstraling versterkt. En natuurlijk springen ook hier de vele monumentale en beschermde carréboerderijen in het oog. Enkele zouden zelfs met een gangenstelsel met elkaar verbonden zijn. Het herinnert aan de tijd van de Bokkenrijders want, zo wil het verhaal, zo kon men naar elkaar vluchten.

In het dorp staat ook de karakteristieke St. Gertrudiskerk.

De toren dateert uit de tweede helft van de 15e eeuw. In de jaren 1858-1859 werd de oude kerk vervangen door een nieuwe in neogotische stijl, naar een ontwerp van de beroemde architect Pierre Cuypers. Hierbij werd ook de toren verhoogd.

Vliegend hert

Eerst maar eens op pad via de Quabeeksgrub richting Jabeekse bos. De wandelroute loopt langs de bosrand op de grens met Duitsland en daarna naar Etzenrade. In het zomerseizoen is de directe omgeving hier het domein van het vliegend hert. Deze beschermde keversoort is vrij zeldzaam en komt in Nederland nog maar in bepaalde gebieden voor.

Eén daarvan is Zuid-Limburg in zijn algemeenheid, maar deze omgeving in het bijzonder. Een deel van de Etzenraderweg wordt in het paarseizoen van de kever verkeersluw gemaakt, zodat het insect alle ruimte krijgt. Ietsje verder eisen twee monumenten de aandacht op. Allereerst de Etzenraderhof, een robuuste, gesloten herenhoeve. Ook hier vertelt de gevel zijn eigen verhaal. Kleine raampjes met karakteristieke luiken.

Stoere muurankers, het ingemetselde jaartal ‘1717’ en de poortsluitstenen uit 1714 en 1715 halen de verre geschiedenis wat dichterbij. Vervolgens komt het Etzenraderhuuske of Het Huisken op ons pad. In de volksmond heeft men het wel eens over het ‘kasteel’, maar dat is niet juist. Dit monument is de

hoeve van het voormalige kasteel dat waarschijnlijk al voor de 18e eeuw is afgebroken. De schietgaten in de robuuste gevel geven de verdedigingsfunctie aan. In de statige toegangspoort is het jaartal 1710 aangebracht.

Richting Bingelrade brengt de Quabeeksgrub-wandelroute ons langs een akker waar de korenwolf is uitgezet. Het is tijdens deze wandeling juist die afwisseling van natuur en monumentale gebouwen die een karakteristieke bijdrage levert aan de uitstraling van deze omgeving. Langs veldwegen wordt de rust en ruimte volledig waargemaakt. Anders dan in het meer zuidelijk gelegen heuvelland lijkt het alsof hier de horizon toch telkens net iets verder ligt.

Peter Crombach

Jabeek de tijd staat hier zomaar stil onder een grillig wolkendek een zondagochtendgevoel op een doordeweekse dag het verleden kruist het heden op deze bescheiden plek een omgeving om verliefd op te worden in een oogopslag in de regen druilt dit dorp en dat maakt het zo bijzonder de intimiteit wordt nog eens benadrukt in de holle wegen met vier seizoenen in een dag telkens weer een wonder hier kom ik mijn lang vergeten dromen opnieuw tegen het lege landschap rondom brengt onverwacht inzichten die telkens weer net even onder de oppervlakte kijken eeuwenoude boerderijen die de geschiedenis belichten weten onbewust inspiratie en innerlijke rust aan te reiken terug in het dorp verrast een verdwaald streepje zonlicht wanneer ik op de valreep menig nostalgisch hoekje ontdek en steeds op zoek naar woorden voor een ultiem gedicht bedenk ik, dat van die zondagochtend is niet eens zo gek © Peter Crombach, Ransdaal

7

www.limburgplus.nl

De grote daden VAN DE KLEINE ZUSTERS

Het waren bezige bijtjes, de Kleine Zusters van de Heilige Joseph. Nu worden ze in Nederland en België letterlijk met uitsterven bedreigd. De in ijltempo uitdunnende congregatie staat aan de vooravond van het 140-jarig bestaan. Dat wordt bescheiden gevierd in het Savelbergklooster in Heerlen, de plek waar het allemaal ooit begon.

H

et was mgr. Peter Joseph Savelberg die in 1872 de kiem legde voor de congregatie. Samen met zeven devote vrouwen had hij twee jaar eerder een opvangcentrum geopend voor noodlijdende bejaarden en weeskinderen. De straatnaam in hartje stad herinnert daar anno nu nog steeds aan: Gasthuisstraat. Enfin, om de broodnodige hulpverlening te waarborgen, vroeg en kreeg de Heerlense priester van het bisdom toestemming er een officiële congregatie van te maken. Hij noemde die de Kleine Zusters van de Heilige Joseph.

De kwalificatie ‘klein’ had geen betrekking op het postuur van de nonnen, vertelt directeur Maurice Sonnenschein van het monumentale Savelbergklooster dat inmiddels een publieke functie heeft. “Er golden strenge Franciscaanse leefregels.

De zusters moesten de geloften van gehoorzaamheid, zuiverheid en armoede afleggen. Het devies van mgr. Savelberg was: hard werken zonder verdere pretenties.”

De nonnen werden dus in feite klein gehouden, wil hij maar zeggen.

Maar ze staken onmiskenbaar de handen uit de mouwen, ook al was de begintijd buitengewoon zwaar. “Er werd bittere armoede geleden. Het gebeurde geregeld dat de zusters bij boeren in de omgeving om voedsel moesten gaan bedelen.”

Desondanks groeide de congregatie als kool. “In de loop van bijna anderhalve eeuw werden 3.300 zusters voortgebracht.

Er waren in de hoogtijdagen in Nederland en België liefst 85 huizen.” De nonnen trokken zich niet terug binnen de kloostermuren, maar werkten in ziekenhuizen, zwakzinnigeninstellingen, tbc-sanatoria, gezinszorg en niet te vergeten op scholen. Sonnenschein: “Verpleging, huishouding en onder-

wijs, daar draaide het om. En dat deden ze met ontzettend veel liefde en toewijding, vaak zonder loon.”

Missie

Missiewerk voerde de Kleine Zusters ook naar China, Indonesië, Nieuw Guinea, Kenia en Tanzania. In deze landen kan de congregatie zelfs nu nog op aanwas rekenen, maar hier is dat wel anders. “De laatste zuster is ingetreden in 1971.

De gemiddelde leeftijd ligt ver boven de 80 jaar. De jongste is 68.” Op dit moment telt de moedercongregatie minder dan tweehonderd zusters. “Het holt nu wel heel erg hard achteruit.” Op 21 juni bestaat de congregatie op de dag af 140 jaar. Deze mijlpaal zal niet onopgemerkt worden gepasseerd, maar de viering zal stroken met het karakter van de nonnen: uiterst bescheiden. “Uitbundigheid past de congregatie nu eenmaal niet. We denken aan een concertenreeks, een kunstexpositie door verstandelijk gehandicapten en lezingen.

Bovendien willen we het klooster nog eens figuurlijk in de schijnwerpers zetten”, zegt Sonnenschein.

Want de ooit hermetisch vergrendelde toegangsdeuren van het Savelbergklooster zwaaien ondertussen alweer geruime tijd gastvrij open voor publiek. Zo is in de voormalige refter en sacristie een permanente tentoonstelling te zien, die een indringend beeld geeft van het leven en werk van de Kleine Zusters. Ook als de congregatie in de nabije toekomst ter ziele gaat, kan de buitenwacht daar tot in lengte van jaren kennis blijven maken met de vrouwen met kap en habijt die zichzelf wegcijferden voor de medemens.

Frank Seuntjens Voor meer informatie: www.savelbergklooster.nl

9

www.limburgplus.nl

SHOWROOM

Nostalgia

door Frank Seuntjens

In Showroom Nostalgia worden telkens twee auto’s in de etalage gezet die over het algemeen al lang en breed uit het dagelijkse straatbeeld zijn verdwenen. In deze aflevering de Borgward Isabella en de Lamborghini Diablo.

Borgward Isabella (1954-1961)

Lamborghini Diablo (1990-2001)

Ooit was Borgward een gerespecteerd automerk.

Vooral in Duitsland waren de in Bremen in elkaar geschroefde auto’s zeer geliefd. Het meest succesvolle model was de Isabella. Deze Borgward werd gelanceerd als Hansa 1500, maar al spoedig omgedoopt. Het verhaal wil dat oprichter Carl Borgward de auto vernoemde naar zijn vrouw Elisabeth. Isabella is de mediterrane vertaling van deze naam.

Hoe dan ook, de Borgward Isabella sloeg meteen aan bij het grote publiek. De auto werd gepresenteerd tijdens het hoogtepunt van het Wirtschaftswunder en binnen een jaar waren er al 25.000 exemplaren van verkocht. Bevorderlijk voor het toch al puike imago was de overwinning van een Borgward Isabella in de roemruchte Carrera Panamericana, een straatrace over ruim 3.000 kilometer.

Boerenzoon Ferrucio Lamborghini begon in 1949 als fabrikant van tractoren, maar geen mens zal durven beweren dat de exotische sportauto’s van dit Italiaanse merk op een landbouwvoertuig lijken.

Onder de noemer Isabella verschenen later ook nog een combi, een Touring Sport en een cabriolet. In 1961 ging Borgward failliet waardoor er een abrupt einde kwam aan de productie.

De Diablo zorgde bij zijn introductie voor een regelrechte sensatie. Spectaculaire vleugeldeuren en een enorme (optionele) achterspoiler maakten van de auto een welhaast buitenaardse verschijning. De V12-motor was in de lengterichting achter de stoelen gemonteerd en leverde maar liefst 492 PK. De topsnelheid bedroeg 326 kilometer per uur. Om dat duivelse geweld beter te kunnen beteugelen, was de Diablo ook met vierwielaandrijving leverbaar. In de loop der jaren werd het model verder doorontwikkeld. Het aantal paardenkrachten steeg daarbij zelfs tot boven de 500. Ook werd de Diablo uitgerust met in hoogte verstelbare hydraulische schokdempers.

Dat was geen overbodige luxe, want anders kon dit racemonster geen verkeersdrempels nemen zonder zijn neus te beschadigen.

ADVERTORIAL

Nordic Walking:

GOEDE VOORNEMENS VOOR HET VOORJAAR Misschien heeft u bij de jaarwisseling het goede voornemen gehad om meer te gaan bewegen. Laat het uitgerekend dan meestal koud, nat en vroeg donker zijn.

Voor buitensporten is de jaarwisseling daarom geen geschikt moment om te starten. Het voorjaar wel.

Houdt u van wandelen en wilt u meer bewegen/sporten? Sla dan twee vliegen in één klap. Probeer Nordic Walking, een buitensport waarbij het hele lichaam aan het werk wordt gezet. Nordic Walking lijkt op langlaufen zonder ski’s, maar wel met stokken. Volgens erkend instructeur René Spierts kunt u individueel of in groepsverband al na enkele lessen zelfstandig op pad. Dat geldt ook voor mensen die minder goed ter been zijn. Het gemiddelde tempo is 5 kilometer per uur, zelfs heuvel op. Dankzij de stokken helpen armen en romp immers de onderdanen. Conditioneel is het daardoor geen uitputtingsslag en heeft u onderweg ook nog adem over om een gesprekje aan te knopen. Ondertussen verbrandt u met de juiste techniek elk uur tot wel 400 kcal. De pondjes vliegen eraf.

Uiteraard heeft u wel passend materiaal nodig. Spierts heeft een partner gevonden in Ivo´s Sportshop in Simpelveld. Daar leveren ze Leki-stokken en geven ze professioneel advies over kleding en schoeisel..

Deze maand kunt u in Zuid-Limburg op een drietal plekken kennismakingslessen volgen: Zaterdag 14 april 15.00 uur Kerkrade, parking Erenstein. Zondag 15 april 10.00 uur Valkenburg, parking voorbij kasteel Oost. Vrijdag 20 april 14.00 uur Vijlen, parking boscafé ’t Hijgend Hert.

Voor lezers van Limburg Plus geldt een speciaal tarief van 8,50 euro (normaal 12,50 euro) voor anderhalf uur, inclusief bruikleen stokken. Meer informatie: www.renespierts.nl Tel: 043-3065423 of 06-10644527.

SCOREN MET PLUSJES VRIENDSCHAP Man, 60 jaar, jeanstype, slank, géén opa-type, zoekt vriendschap met man van 55+. Telefoon: 06-20761469.

GEZELSCHAPSDAME Spontane, vitale dame, 75 jaar, uit Hoensbroek zoekt nette vr./m. voor gezelschap. Telefoon: 06-55852270.

FRANS-SPAANS Op reis? Studie?

Gediplomeerd docente (in Madrid en Parijs) in beide talen, met meer dan 25 jaar ervaring in lesgeven.

Alle niveaus: beginners, gevorderden, bedrijven, bijles. Per les betalen, kleine groepen of privé. Contact (vrijbijvend): j5bm@hotmail. com / 0640797979.

UW ADVERTENTIE HIER?

(uitsluitend particulieren) Maximaal aantal woorden: 40 Deadline opgeven uitgave mei: vrijdag 20 april Postadres: Kapelstraat 12 6369 GE Simpelveld.

E-mail: info@vonti.nl 11

ADVERTORIAL

Lezersmiddag IN MUSEUM VAALS

Op zaterdag 12 mei houdt Limburg Plus een gevarieerde lezersbijeenkomst in Museum Vaals.

Programma (tijden zijn indicatief):

12.00 uur: welkomstwoord Gert de Weerd van Museum Vaals, met gratis consumptie.

12.30 uur: persoonlijke en indrukwekkende rondleiding door museum en voormalig klooster.

13.00-13.30 uur: uitgebreide Limburgse koffietafel met een culinaire verrassing in museumcafé ‘De Zwarte Madonna’.

14.00-15.30 uur: voor liefhebbers is er bij goed weer een poëtische wandeling onder leiding van Peter Crombach in de directe omgeving. Bij regen is er een alternatief programma.

Na afloop ontvangt iedereen een attentie.

Museum Vaals is rolstoeltoegankelijk. Gratis parkeren.

Entree en aanmelden

€ 12,50 voor leden Limburg Plus € 15 niet-leden

Aanmelden

Telefonisch: 045-5753006 (9.00-12.00 uur en vanaf 17.00 uur).

Aanmelden kan t/m maandag 7 mei.

Adres Museum Vaals: Eschberg 5-7 (6291 NK) in Vaals.

M

useum Vaals is een relatief nieuwe trekpleister in het heuvelland. De deuren gingen nog geen drie jaar geleden open, maar het museum dat ‘kunst met verbeelding’ als motto voert, werd al vrijwel meteen onderscheiden met de Innovatieprijs van de VVV Zuid-Limburg.

Het museum is te vinden naast bungalowpark Landal Hoog Vaals. De collectie is op zijn zachtst gezegd contrastrijk: die bestaat behalve uit ruim tweehonderd indrukwekkende heiligenbeelden uit kerken en kloosters ook uit hedendaagse schilderkunst. Het wordt allemaal tentoongesteld in de uit 1908 stammende monumentale neo-Romaanse kloosterkapel die werd gebouwd door de orde van Paters Camillianen.

De beelden en de moderne kunst in combinatie met de gebrandschilderde ramen en plafondschilderingen geven de bezoeker het gevoel zich in een ‘kleurrijke kijkdoos’ te bevinden. Tegenover het museum ligt café ‘De Zwarte

Madonna’. Bij het museum hoort verder een bijna groot kloosterpark met bos dat uitnodigt tot een ontspannende wandeling.

Ingeklemd tussen museum en ‘De Zwarte Madonna’ staat het vroegere klooster. Dit rijksmonument verkeert na een totale restauratie weer in nieuwstaat. De begane grond is ingericht als officiële trouwlocatie. Het klooster telt verder diverse ruimtes voor feesten, vergaderingen, lezingen en workshops.

Openingstijden museum

dinsdag t/m zondag 10.30 tot 17.30 uur.

Openingstijden museumcafé

dinsdag t/m zondag 10.30 tot 20.00 uur.

Entree museum

€ 5 (€ 2,50 voor kinderen t/m 11 jaar). Jaarkaart: € 6 Telefoon 043-3060080 (NIET voor aanmelden activiteit) www.museumvaals.nl

13

ADVERTORIAL

ONTDEK GEZONDHEIDSCENTRUM

Parc Imstenrade In het Heerlense Parc Imstenrade vormen Hans Janssen en Manuel Caballero Ruiz een gezondheidscentrum, gespecialiseerd in natuurgeneeskunde. Voor uiteenlopende lichamelijke, mentale en chronische klachten kunt u terecht in deze oase van rust en ontspanning. “Ook voor klachten waar men van zegt: daar moet je mee leren leven.” De meeste aanvullende verzekeringen vergoeden geheel of grotendeels de behandelingen.

Hans Janssen

Na een carrière als manager in de gezondheidszorg besloot Janssen om zich te verdiepen in Oosterse geneeswijzen.

“Ik werd geconfronteerd met een burn-out. Via het energiesysteem van reiki en tao werd ik weer beter. Medicatie haalde niets uit.”

Hans Janssen behaalde diverse diploma’s en startte zijn eigen praktijk. Tijdens een behandeling wordt gewerkt met shiatsu, chi nei tsang en cranio-sacraal therapie. Shiatsu maakt gebruik van drukpunten en activeert het lichaams-bewustzijn en de mogelijkheden om een nieuwe balans te creëren.

Chi nei tsang is een krachtige methode die blokkades en spanningen in overwegend het buikgebied op een directe en diepe manier vrijmaakt. Cranio-sacraal behandelt alle botten die zich bevinden tussen de schedel en het staartbeen (heiligbeen).

Hiermee worden klachten verholpen die ontstaan zijn door beperkingen in het bindweefsel. Hans Janssen maakt ook gebruik van andere therapieën, waaronder bijvoorbeeld celzouten, ooracupuntcuur, voetreflexologie en Guasha.

Klachten waarmee u terecht kunt zijn onder meer ademhalings- en luchtwegklachten, gewricht- en spierklachten, allergie- en afweerklachten, psychische, psychomatische en posttraumatische- en hoofd- en zintuigklachten.

onder de noemer ‘Vida Vital’. De naam van zijn praktijk voor natuurgeneeskunde en beweging staat voor een energiek leven, waarbij lichaam en geest in harmonie zijn. Manuel Caballero Ruiz houdt zich bezig met genezing volgens de natuurgerichte principes energie, prikkeloverdracht, drainage, voeding en de ‘psyche’. Ook andere therapieën, waaronder beweging- en ademhalingstherapie, geneeskrachtige kruiden, meditatie, energiemeridianen, Chinese massage en warmtetherapie (Moxa) worden toegepast. Manuel Caballero Ruiz bestrijdt moderne ziekten als gevolg van de huidige lifestyle.

Ook voor mentale en emotionele problemen bent u hier aan het juiste adres. “Mijn cliënten vinden hier een natuurlijke gezondheidsweg naar genezing en of stabiliteit.”

Manuel Caballero Ruiz is ervan overtuigd dat natuurgeneeskunde het zelfherstellend vermogen van het lichaam activeert en bevordert Tai chi chuan behalve de interne energie ook de balans tussen lichaam en geest.

Voor meer informatie: 045-8885534 of 06-57348789 E-mail: masuro@ziggo.nl Internet: www.vidavital.nl

Voor meer informatie: 045-5717242 of 06-23313517 E-mail: jcm.janssen@home.nl Internet: www.gezondheidscentrumparcimstenrade.nl

Manuel Caballero Ruiz

Al vanaf zijn jonge jeugd interesseert Manuel Caballero Ruiz zich voor de Chinese cultuur, filosofie en levenswijze. Op zijn 25ste begon hij met lessen in Tai chi chuan (yang-stijl).

“De bijzondere werking van deze Chinese bewegingsleer op fysiek en geestelijk niveau is mij altijd blijven boeien.” Zijn jarenlangs ervaring en opgebouwde kennis is samengevat

15

ADVERTORIALS

JoMar

MAAKT SCHOON MET EEN MISSIE Bij JoMar Schoon met Zorg houden ze niet van half werk.

Schoonmaken is een vak en dat bewijst het bedrijf dagelijks aan een nog steeds groeiende klantenkring.

JoMar werd in 1996 opgericht door José Heuts, van origine zelf schoonmaakster. En hoewel ze nu aan het hoofd staat van een bloeiende onderneming met 18 medewerkers steekt ze ook nog geregeld zelf de handen uit de mouwen. Het is tekenend voor de passie en bevlogenheid waarmee door JoMar wordt schoongemaakt. De firma biedt een breed pakket aan diensten aan, zowel voor bedrijven als particulieren. Tot de tevreden grote klanten behoren onder meer tal van horeca- en productiebedrijven in Zuid-Limburg. Maar ook op menig privéadres en bij veel mensen met een Persoons Gebonden Budget zijn de schoonmakers van JoMar kind aan huis. Kwaliteit en de wensen van de klant staan altijd voorop. Daarbij wordt niet uitgegaan van standaard kloktijden. Er wordt gewoon per ruimte bekeken hoeveel tijd de schoonmaakt vergt. Zo weet de klant precies waar hij aan toe is.

JoMar garandeert optimale service tegen concurrerende prijzen.

Neem contact op voor een vrijblijvende offerte.

‘IK DOE GEEN LOZE BELOFTEN’

Beauty & Wellness Laura Kerkrade Een mooie huid begint bij rust en ontspanning, gecombineerd met aangename behandelingen met goede producten. Gertie Smeets van Beauty & Wellness Laura in Kerkrade verstaat haar vak en kiest voor puur natuurlijke producten van topkwaliteit.

Gertie opende 24 jaar geleden in Kerkrade haar eigen salon in een prachtige vakwerkhoeve uit 1777. “Vakwerk in vakwerk”, zo gezegd.

Al bij binnenkomst ervaart u de rust. Gertie analyseert eerst uw huid en vertelt wat u nodig hebt. “Ik ben daar eerlijk in, doe geen loze beloften. Ieder mens is anders en ook elke huid. De prijzen van de behandelingen staan vast. Maar als een mooie behandeling uitloopt – en dat gebeurt regelmatig - staat daar geen meerprijs tegenover.”

Gertie werkt onder meer met het gerenommeerde cosmeticamerk Dr. Babor. “De beautywereld staat niet stil. Voor het gebruik van nieuwe producten volg ik geregeld cursussen en seminars. Ik geef u graag advies over de juiste producten voor uw huid.”

Het aantal mogelijke behandelingen is te groot om hier op te sommen. U vindt ze op www.bewell-laura.nl

Pater Damiaanstraat 38, 6369 SV Simpelveld Tel: 045-4041915 of 06-10894119 Website: www.schoonmetjomar.nl

Beauty & Wellness Laura werkt alleen op afspraak.

Beauty & Wellness Laura: Locht 30, Kerkrade, telefoon: 045 - 542 32 59 www.bewell-laura.nl Beauty & Wellness Laura is aangesloten bij de Anbos

www.limburgplus.nl

KBO-VOORZITTER

‘Een senior is meer dan een kostenpost’ De grootste ouderenbond van Limburg, de KBO, bestaat zestig jaar. Een diamanten jubileum zonder al te veel glans. Zoveel valt er niet te jubelen, vindt voorzitter Peter Spronck. “We moeten af van het imago van graaiende oudjes. Ouderen zijn van groot belang voor de samenleving.”

S

pronck: “Ik denk dat de mens iets meer is dan een kostenpost.” Te vaak wordt volgens hem de senior weggezet als uitgerangeerd en als iemand die alleen maar de kosten van de zorg opjaagt. “Vanuit menselijk oogpunt is het geweldig dat we met zijn allen ouder worden en langer gezond blijven. Het klopt dat ouderen duur zijn voor de zorg. Aan de andere kant zijn er jongeren die zo lang wachten met het krijgen van kinderen totdat een kostbare kunstmatige zwangerschap nagenoeg nog de enige mogelijkheid is. En wie vangt het kind op als beide ouders gaan werken?”

De KBO-voorzitter constateert ook dat dertigers en veertigers zich aanzienlijk minder vaak belangeloos inzetten voor de medemens. Slecht voor de samen-leving, oordeelt hij.

Ouderen die zich jong en kwiek voelen, zien volgens hem wel de noodzaak van vrijwilligers-werk. Dat drijft nu voor een groot deel op de inzet van 65-plussers. “Dat zijn baten, geen kosten”, zegt Spronck. “Betaalde krachten zijn duurder.”

De KBO stimuleert dat senioren langer doorwerken. “Ouderen wíllen werken. Toen de VUT-regeling werd ingesteld, zei iemand tegen me dat hij nu vijf jaar eerder als een ouwe lul werd gezien. De 55-plusser wordt door bedrijven niet gewaardeerd. Als we die generatie afschrijven, verliest het bedrijfsleven een hoop kennis en ervaring. Daar krijgen we spijt van. Bovendien zijn jonge mensen moeilijk te werven.

Vooral in Limburg.”

Imago

40.000. “Probleem is dat veel senioren, de 65- tot 70-jarigen, zich niet willen binden aan de KBO. Dat heeft onder meer te maken met het imago.” Spronck, zelf 66, doelt op de ‘K’ in KBO, die wijst op de katholieke achtergrond van de bond.

“Die mensen gaan niet naar de kerk, ze hebben niets met het geloof. Maar ook de bond heeft die band met de kerk niet meer. We helpen de medemens, dat is onze katholieke insteek.” Volgens Spronck hebben de ‘jongere ouderen’ ook weinig oog voor vorige en volgende generaties. “Het is een grote groep die het goed heeft, beter dan de lichting erna en veel beter dan de oudere garde. Het is ook de generatie die vooral met zichzelf bezig is. Dat is een slechte zaak.

We moeten die mensen bewust maken van wat de ouderenbonden voor hen doen.”

Dat besef kweken is dan ook de voornaamste doelstelling van de gepensioneerde Human Resource-directeur van DSM. Spronck: ”Als we iets bereiken met de ouderenbond is dat vaak mede dankzij de pers. Want de ouderen krijgen we niet gemobiliseerd om samen actie te voeren.

Dankzij ons eigen onderzoek en de aandacht daarvoor in de media is bijvoorbeeld de geriatrische zorg in Limburgse ziekenhuizen sterk verbeterd. Maar we moeten de stem van de ouderen zélf meer horen. Dat is nog een taak, een droom.”

Kim Stienen

Opvallend is dat ondanks het stijgende aantal ouderen het ledenaantal van de KBO niet groeit. Dat blijft steken rond de

17

SERVICEPAGINA

www.limburgplus.nl

www.limburgplus.nl

Een motorambulance IS ALTIJD NET EEN TIKKELTJE SNELLER

Bij een ambulance denk je eigenlijk automatisch aan een stationcar of busje. Maar als GGD-verpleegkundige Fred van Winkelhof (54) wordt opgeroepen, schiet hij vaak te hulp met een motor. Met blauw zwaailicht en loeiende sirene baant hij zich op twee wielen razendsnel een weg naar de zieke of gewonde patiënt.

Winkelhof. Hij zit immers op de motor als hulpverlener en van deze serieuze taak is hij zich elke seconde bewust. Hij hoeft maar te denken aan de inhoud van zijn twee zadelkoffers: verbandmateriaal, de meest gangbare medicatie, infuus, hartbewakingsapparatuur enzovoort.

En via een microfoontje heeft hij voortdurend contact met de meldkamer. Dat is in feite dus alles wat een gewone ziekenwagen ook aan boord heeft.

Bussluizen

A

ls Fred van Winkelhof zijn rooster krijgt, kijkt hij altijd subiet wanneer hij motordienst heeft. Dat is ongeveer de helft van zijn werkdagen het geval en voor hem blijft dat toch de slagroom op de taart. De andere dagen, avonden of nachten rukt hij niet minder bevlogen uit met de reguliere ambulance, maar de motor heeft bij hem een streepje voor. “Motorrijden is mijn passie en ik vind het hartstikke leuk dat ik dat met mijn beroep kan combineren.”

Hij voelt zich helemaal in zijn element op zijn Yamaha FJR 1300. Topsnelheid: 240 kilometer. “Zo hard heb ik er trouwens nog nooit mee gereden. Ik draai het gas soms behoorlijk open, maar ik overschrijd geen grenzen voor de lol.” Dat zou ook niet stroken met het vak van Fred van

Toch heeft de motorambulance zo zijn voordelen, zegt hij. “Files kun je gemakkelijk omzeilen, ook afgelegen plekken zijn bereikbaar en je bent door de wendbaarheid meestal sneller ter plaatse dan een ziekenwagen. Fietspaden, bussluizen of parkjes zijn voor een motor geen obstakel.” Volgens Fred van Winkelhof probeert de meldkamer bij een alarmering meteen een inschatting te maken van de ernst van de situatie. “Ik word vooral op pad gestuurd als er geen directe ziekenhuisopname noodzakelijk lijkt, al verleen ik als ik in de buurt ben natuurlijk ook assistentie bij urgente gevallen. Als er alcohol of drugs in het spel zijn, hoef ik er vanwege de risico’s niet heen. Ik ben tenslotte maar alleen.”

Bijna twintig jaar geleden verruilde hij de Randstad voor Zuid-Limburg. Hij viel voor het heuvelachtige landschap, maar het was ook een gevolg van het toen al oplaaiende geweld tegen hulpverleners in het westen van het land.

“Schelden mag. Ik heb er begrip voor dat mensen soms overstuur of in paniek zijn. Maar ze moeten wel van me afblijven”, is eigenlijk alles wat hij erover kwijt wil. In tegenstelling tot een ziekenwagen rukt een motorambulance niet uit vanaf een vaste standplaats. “Als ik geen oproepen krijg, toer ik rond. Dan doe ik aan gebiedsverkenning. Ik durf wel te beweren dat ik de hele regio ondertussen ken als mijn broekzak. En dat is bijzonder handig als je zo vlug mogelijk van A naar B moet.”

Het gebeurt uiteraard wel eens dat een zieke of gewonde over wie hij zich ontfermt bij nader inzien toch beter naar het ziekenhuis kan worden overgebracht. Dat laat Fred van Winkelhof dan graag over aan een vierwielige ambulance.

Een patiënt achterop de motor vervoeren, is volgens hem geen optie. “Daar steken twee antennetjes uit en dat zit wat lastig”, lacht hij.

Frank Seuntjens

19

ADVERTORIAL

Dorsoo LEVERT BEDDEN OP MAAT Het gepatenteerde hydraulisch slaapsysteem van Dorsoo werkt op maat van uw rug. Dit systeem bestaat uit 26 flexibele hydraulische pompen die zorgen voor een opwaartse ondersteuning van uw lage rug, welke slaaphouding u ook aanneemt.

Naast de pompen bestaat het Dorsoo slaapsysteem uit een lattenbodem en een matras met speciale insnijdingen die uw lichaamsvorm en bewegingen volgen. Hiermee zorgt Dorsoo voor een unicum: het is het enige slaapsysteem dat tijdens de nacht met u mee beweegt en u zo altijd juist ondersteunt. Het resultaat is een beter herstel van uw tussenwervelschijven en een betere bloedcirculatie die ervoor zorgen dat u ’s morgens helemaal uitgerust wakker wordt. En Dorsoo is nu in het hele land verkrijgbaar!

ontwerp verwijs ik mijn patiënten graag naar het Dorsoo Center om dit systeem eens te proberen.”

Dorsoo Maastricht – Achter het Vleeshuis 11, 6211 GR Maastricht, 043-3030050 info@dorsoo.nl www.dorsoo.nl Vraag een vrijblijvende offerte aan en test Dorsoo 2 maanden!

Ook medici reageren enthousiast op de komst van Dorsoo naar Nederland. Susanne Heesen is chiropractor en secretaris van de Nederlandse Chiropractoren Associatie. “Ik heb een maand of twee geleden kennis gemaakt met het Dorsoo systeem. Ik ben toen op bezoek geweest bij het Dorsoo Center in Maastricht om het slaapsysteem ‘in het echt’ te zien en te observeren hoe het functioneert. Wanneer men erop gaat liggen, zelfs zonder matras, is duidelijk zichtbaar dat de wervelkolom goed ondersteund wordt, zonder dat er op de bekende (hogere druk) plekken problemen ontstaan. Als chiropractor krijg ik regelmatig vragen over welk bed en welke matras het beste geschikt is. Gezien de achtergrond en de logische redenering achter het

Mag ik voor u op zoek gaan naar uw droompartner?

Mens & Relatie is hét bemiddelingsbureau voor persoonlijke relatiebemiddeling. Wij staan voor persoonlijke, discrete en succesvolle relatie bemiddeling.

Rob is in Vorm, want Rob staat in de startblokken om uw bedrijf naar de overwinning te leiden. Rob maakt van elke boodschap een scorend ontwerp en levert met Olympische snelheid de digitale bestanden direct aan bij de drukker van uw keuze!

Rob in Vorm vind plezier in alles waarbij creativiteit en design iets kunnen toevoegen aan de waarde en het succes van een bedrijf of persoon zoals vormgeving van tijdschriften, boeken en brochures, logo-ontwerp, affiches, graphics, huisstijlen, advertenties, etc.

Op vertoon van de ledenpas van Limburg Plus krijgt u 10% korting op diensten van Rob in Vorm.

Rob van Hugten, Sikkelhof 16, 6418JW Heerlen Tel: 06-25110345 www.robinvorm.nl info@robinvorm.nl

20

Mijn naam is Bea Luchtman en ik ben als relatieconsulente voor Mens & Relatie werkzaam in de regio Midden- en Zuid-Limburg. Wilt u ook de liefde van uw leven vinden? Ik help u daarbij!

De kracht van Mens & Relatie is de persoonlijke aanpak.

Ik kom bij u thuis voor een uitgebreid intakegesprek waarin we ingaan op uw persoonlijke normen en waarden, uw toekomstbeeld en wat u zoekt in een partner. Door dit uitgebreide gesprek krijg ik een goed beeld van de partner die u zoekt.

Mag ik ook voor u op zoek gaan naar uw droompartner? U kunt mij bereiken op 045-5726539.

Op www.mens-en-relatie.nl vindt u meer informatie over onze visie en werkwijze.

Graag tot ziens!

Bea Luchtman

ADVERTORIAL

Lage rugpijn

HOE KAN HET VOORKOMEN WORDEN? Chiropractie is een medische wetenschap die zich onderscheidt van de traditionele geneeskunde door de manier waarop deze kennis wordt toegepast. Een chiropractor bereikt genezing door beïnvloeding van het zenuwstelsel en door onder andere de wervels in rug en nek te behandelen.

80% van de bevolking krijgt vroeger of later rugpijn gecontroleerd. Om rugpijn te voorkomen, moet u eerst weten hoe deze ontstaat.

Rugpijn is meestal van mechanische aard. Dat betekent dat gebrek aan beweging van de rugwervels in de meeste gevallen de oorzaak is. Door deze vastzittende wervels, blokkades genoemd, worden de zenuwen in de rug geïrriteerd en voelt u pijn.

meestal ongemerkt. U kunt als kind een val hebben gemaakt en de klachten pas op volwassen leeftijd ervaren. Als de pijn zich uiteindelijk openbaart, is die in het begin meestal wisselvallig. Net zoals een gat in een tand. Het gat is daar de hele tijd, maar niet de pijn. Als u niet naar de tandarts gaat, wordt het gat groter en de pijn steeds vaker voelbaar. Dat geldt ook voor blokkades in de rug. In het begin voelt u de pijn af en toe, maar de blokkade is daar de hele tijd. Naarmate de blokkade erger wordt, heeft u steeds vaker, intenser en langduriger last.

Overbelasting is de reden dat de wervels vast komen te zitten en dat kan een fysieke oorzaak hebben. Door een slechte zithouding, telkens dezelfde beweging te maken, zwaar te tillen of vaker gebukt te staan of te rekken, kan de rug telkens iets vaster komen te zitten, tot u op een gegeven moment pijn ervaart. Dit proces kan wel jaren duren. Ook een plotselinge val of abrupte beweging kan zorgen voor een blokkade in de rug.

Net zoals een tandarts een gat in uw tanden kan ontdekken voordat u pijn krijgt, kan een chiropractor een blokkade vinden voordat u daar last van gaat ondervinden. Een rugcontrole is daarom zeker geen overbodige luxe. U kunt daarmee veel problemen voorkomen.

Dan hebben we stress. Door langdurig in spanning te functioneren of kortdurend in heftige stress te verkeren, bouwt zich vaak overbelasting in het lichaam op. Die kan zich onder andere uiten in rugpijn.

Trine Nilsen, D.C. (Doctor of Chiropractic) Chiropractie Rugkliniek Heerlen

En soms kan een vastzittende wervel veroorzaakt worden door chemische overbelasting, zoals een parasiet of bacteriële ontsteking of voedingsallergie/ intolerantie.

Het opbouwen van een blokkade gebeurt in het begin

Heeft u vragen of wilt u advies, neem telefonisch contact op: tel. 045-542 86 86 of mail naar info@rugkliniekheerlen.nl

21

ADVERTORIAL

Begin ’t voorjaar goed en laat ook eens uw matras reinigen!

Heeft u ook maandenlang geslapen op een elektrische deken of met de verwarming ’s nachts aan? Dan is het nu de tijd om uw matras te laten reinigen. De kans is namelijk zeer groot dat de matrasvervuiling die er al was verdrievoudigd is door deze warme periode! Dus aarzel niet en maak een afspraak om uw matras gratis te laten testen!

Elke week reinigen wij ons huis en auto. We wassen ons dagelijks en trekken schone kleding aan. We poetsen en wassen werkelijk alles.

Iedereen spendeert een derde van hun leven op hun matras, dat extreem vervuild is en potentieel gevaar voor hun gezondheid oplevert.

Uw matras is de plek in huis waar niet alleen de meeste huisstofmijten voorkomen, maar waar u ook nog zeer intensief lichamelijk contact mee heeft. Door de verbeterde kwaliteit van de matrassen gaan deze tegenwoordig wel 10 tot 20 jaar mee. Stelt u zich eens voor dat u uw auto, huis of kleding 10 jaar lang niet schoon zou maken! Hoe zou dat er dan uitzien? Een verstopte neus, eczeem,tranende ogen, jeukende huid, piepende ademhaling, hoesten, voorhoofdholte ontsteking, benauwdheid, niezen, hooikoorts, hoofdpijn, snurken en zelfs en allergie kunnen het gevolg zijn. Dus een scala van problemen. Om zeker te weten of het matras

vervuilt is met deze sluipmoordenaar komen wij kosteloos uw matrassen controleren. Hierna bepaalt U of er door ons gereinigd dient te worden. Mocht het niet nodig zijn om een definitieve reiniging te laten uitvoeren worden er geen kosten berekend.

Kijk op onze site of maak een afspraak.

Abonnementhouders met een pas van Meander of Sevagram/Benefits krijgen 20% korting.“.

www.euregioreiniging.nl of 045-7509375

23

www.limburgplus.nl

‘DURF TE REIZEN,

ga aan de wandel’ Soms gaat het roer om, krijgen dromen de ruimte. Zoals bij Rosalie Welie (47). Ze gaf haar vaste baan als Human Resources-adviseur bij Maastricht University op om als zelfstandig coach en HR-professional aan de slag te gaan.

foto Rosalie Welie (in het zwart) vertelt het verhaal over de omslag in haar leven. inzetje Op weg naar Santiago de Compostella.

Z

e vertelt haar verhaal tijdens een netwerklunch van ‘Get That Job’, het nog jonge bureau in Maastricht van Mieke Jansen en Maddy Meijers dat begeleiding biedt op het gebied van carrière, training en coaching. In 2010 nam Welie het vliegtuig naar Spanje en liep de laatste 300 kilometer van de pelgrimsroute naar Santiago de Compostella. “Ik ben drie weken onderweg geweest. Een schoon stel kleren in min rugzak en verder niets. Ik kwam tot de ontdekking dat ik weinig nodig heb om gelukkig te zijn.

Weer thuis vonden mensen dat ik er anders uitzag en praatte.

Een collega vroeg of ik nog wel zin had om mijn baan bij de universiteit weer op te pakken. Na een aanvankelijk ‘ja’ volgde er snel een ‘nee, eigenlijk niet’, hoewel ik er altijd met veel plezier had gewerkt.”

Welie koos voor een bestaan als zelfstandig coach en HR-professional. “Ik pak zaken nu volgens mijn eigen visie en inzicht aan. Daarbij laat ik me leiden door de persoon die tegenover me zit. Ik ben altijd op zoek naar de vraag achter de vraag.” De voettocht is het begin geweest van een grotere reis, vertelt ze haar toehoorders. “Mijn advies: durf te reizen, ga aan de wandel.” ‘Wat inspireert je in je werk?’ Dat is het thema dat, behalve drie gangen, op tafel komt bij de netwerklunch. De organisatie is in handen van Mieke Jansen, historicus en loopbaanadviseur, en Maddy Meijers, gezondheidszorg-psycholoog en cognitief gedragstherapeut. Ze willen zo hun diensten onder de aandacht brengen. Meijers: “We bieden handvatten aan particulieren om zich verder te ontwikkelen en aan bedrijven om meer uit hun werknemers te halen. Dat doen we door ondersteuning bij onder andere

sollicitaties, het opstellen van CV’s en gespreksvaardigheden, maar ook door workshops zoals stress- en timemanagement.”

Voorbeeld

Een andere deelneemster aan de lunch is Annie Heuts (69).

Ze was jarenlang vroedvrouw en stopte met werken op haar 66ste. Om wat om handen te hebben, werd ze namens de bond van verloskundigen lid van het bestuur van het pensioenfonds. “Dat heb ik een paar jaar gedaan en nu vind ik het tijd voor iets anders, het liefst iets maatschappelijks.

Hier hoop ik door ontmoetingen en gesprekken inspiratie en ideeën op te doen.” Die haalt ze zeker uit het verhaal van Welie. Tot haar verrassing blijkt dat een oude bekende.

Jaren geleden hielp Heuts haar bij de bevalling van haar drie kinderen. Welie is vol lof over haar. “Annie straalt vitaliteit en levenskracht uit, is bescheiden en heeft oog en oor voor haar medemens. Ze heeft een enorme werklust en staat nog midden in de samenleving. Ze is een voorbeeld voor mij.”

De vraag of dit de bedoeling is van de netwerklunches beantwoorden Jansen en Meijers van ‘Get That Job’ met een volmondig ‘ja’. “Inspiratie haal je uit elkaar en die gebruik je weer in je eigen werk of bij de beslissingen die je in je leven neemt.”

Meer informatie over ‘Get That Job’ en de netwerklunches op www.getthatjob-services.com Sandra Israel

25

www.limburgplus.nl

De tijd gaat met ons op de loop Je hoort het steeds meer mensen verzuchten: waar blijft de tijd? Uren, dagen, weken, maanden en zelfs jaren lijken voorbij te vliegen. Hoe zou het komen dat we het gevoel hebben dat de tijd met ons op de loop gaat?

Dat kan toch niet alleen maar aan het ouder worden liggen. Of wel?

Wie: Mieke Winants Waar: Heerlen Leeftijd: 64 Beroep: consulent poli seksuologie/mediator

Wie: Hetty van Dongen Waar: Maastricht Leeftijd: 41 Beroep: eigenares communicatieen organisatiebureau

“Ik vind inderdaad dat de tijd vreselijk snel gaat. De kerstboom staat net buiten en het is alweer Kerstmis. Hoe komt dat? Hebben ouderen dat alleen of ook jongeren? Wat heeft daar allemaal invloed op? Slechts het ouder worden of ook teveel informatie via de media of andere communicatiemiddelen zoals e- mail, Facebook, twitter en i Phone? Maar misschien ook grote verwachtingen in snelle reacties op berichtjes. Als je binnen een dag niet hebt geantwoord op een mail hoor je al : ‘Jij hebt nog niet gereageerd.’ De eerste keer dat ik besefte dat de tijd ons voorbij rent, was jaren geleden op een communiefeestje bij een vriendin. Aan het einde van de dag, iedereen moest/ mocht nog eten, werd er op de computer een presentatie getoond van de foto’s van het begin van de dag. Ik kreeg er een raar gevoel bij.

Hetzelfde feestje was immers nog aan de gang. Vroeger zou je het fotorolletje weg hebben moeten brengen en 14 dagen hebben moeten wachten op de foto’s.”

“Naar aanleiding van de nieuwe stelling las ik een artikel ‘Ritme geeft het leven zin’ van filosofe Marli Huijer. Zij pleit onder andere voor een vaste rustdag per week, een zogenaamde ‘accudag’, om te herstellen van de normale werkzaamheden en even uit de alledaagse dingen te stappen. Een dergelijke dag zou goed zijn voor je humeur, welzijn, werk en sociale contacten. Mmm, wat verlang ik naar zo’n dag om weer energie op te laden, want ook ik leef te gehaast en heb het altijd (te) druk. Het schijnbare toeval wil dat ik een paar uur voordat ik naar mijn mening werd gevraagd een intuïtieve rugmassage onderging en daar ook het advies voor een wekelijkse rustdag kreeg. De meer spiritueel ingestelde lezer van dit blad weet dat de Maya’s, met hun eigen kalender, zich als geen ander bewust zijn van het aspect tijd.

Volgens hen bevinden we ons in een tussenperiode van chaos, verwardheid, onrust, snelheid en grote schoonmaak, zowel voor de mens als voor de aarde. Helaas, ‘Time’s Up’ ha,ha.”

Wie: Frank Trübisch Waar: Geleen Leeftijd: 43 Beroep: proces operator

Wie: Rob Bauer Waar: Landgraaf Leeftijd: 70 Beroep: hogeschooldocent Duits

“Een dag duurt nog steeds 24 uur en dat zal ook zo blijven.

Wat verandert zijn wij. Wij, 40 plussers, hebben nog meegemaakt dat het hoogtepunt van het jaar de kermis was. Geef me nu maar liever de Efteling. Dagje met de trein zoals vroeger of een weekend Barcelona, zeg het maar. Briefje schrijven, dichtplakken, naar de brievenbus en 14 dagen op antwoord wachten, dacht het niet. En zo kan ik doorgaan. Vroeger was een leuke tijd, maar laten we eerlijk zijn. Vergeleken met nu was het toch een saaie bedoening. En omdat er nu zo veel leuks te doen is, hebben we niet meer genoeg tijd om alles gedaan te krijgen.

Als je met jongeren praat, leer je dat hun dag ook omvliegt.

Maar zij zijn niet beter gewend en verlengen hun dagen geregeld door pas om vier uur ‘s morgens uit de danstent te stromen. Ik was vroeger om één uur thuis. Dus zijn wij als we klagen over de voortrazende tijd en de ondraaglijke drukte met zijn allen niet een stelletje ouderwetse mutsen die voor de moderne wereld gewoon ongeschikt zijn? Als je dat wilt weten, vraag het aan je kinderen.”

“Mijn grootmoeder vertelde me al dat de tijd snel ging. En mijn ouders deden dat, in andere bewoordingen, ook. Zelf dacht ik daar toen nooit zo over na. Nu realiseer ik me dat het idee dat het leven in een sneltreinvaart voorbij gaat, samenhangt met de leeftijd. Als klein kind kan de tijd niet snel genoeg gaan. Je verheugt je bijvoorbeeld op je verjaardag of sinterklaas. Als (jong) volwassene slokken studie, sport, gezin, werk, feestjes enzovoort je tijd op. Je hebt dan als het ware geen tijd om aan tijd te denken. Later pas vraag je je af: ‘Hoe heb ik dat in 24 uur klaar kunnen spelen?’ Na je pensionering heb je ineens meer tijd.

Zo lijkt het tenminste. Een aantal bezigheden valt weg. Misschien realiseren veel mensen zich dat ze in de fase komen die naar het eindstation leidt. Ze willen zoveel mogelijk van het pensioen, van kinderen en kleinkinderen, vakanties en sociale contacten genieten. Is daar genoeg tijd voor? Je behoort immers tot de generatie die ‘aan de beurt’ is. En als je dan op iets terugkijkt, verzucht je: ‘Wàt, is dat al zo lang geleden?’ Ik kan alleen maar hopen dat voor mij de sneltrein uiteindelijk een boemeltje blijkt.”

27

www.limburgplus.nl

PUZZELPAGINA

HORIZONTAAL

1 provinciehoofdstad 6 hijstoestel 12 hoofddeksel 13 kostbaar 15 luchtpijpje 18 opmerkelijk 20 slaapplaats 21 pl. in Gelderland 23 biljartstok 24 koraaleiland 26 grasland 28 wortel 29 karig 31 brandverf 33 nachthemd 34 jaartelling 36 doopgetuige 38 groot hert 41 berggeel 43 bloot 45 plek 47 plechtige gelofte 49 Engels bier 51 voertuig 52 edelsteen 55 betrekking 58 vervoermiddel 59 talent 60 pl. in Overijssel 61 nieuwerwets

VERTICAAL

2 Grieks eiland 3 gevangenis 4 sprookjesfiguur 5 pl. in Gelderland 7 gravin van Holland 8 brandstof 9 hevige haal 10 godsspraak 11 rookgerei 14 huzarenstukje 16 keurig 17 bereide dierenhuid 18 honingdrank 19 ontkenning 22 onmeetbaar getal 25 schaakstuk 26 Europese hoofdstad 27 muggenlarve 28 muziekinstrument 30 been 32 papegaai 35 toorn 36 deel v.e. fiets 37 deel v.e. bijenkorf 38 eikschiller 39 arts 40 woonplaats 42 steen 44 reeds 46 gebouw in Amsterdam 48 vleesgerecht 50 deel v.e. boom 53 korte tijd 54 zandheuvel 56 ik 57 wees gegroet

WOORDZOEKER

Onderstaande woorden zitten horizontaal, verticaal en diagonaal in alle richtingen in de puzzel verborgen. Ze kunnen elkaar ook overlappen. Zoek ze op en streep ze af. De overblijvende letters vormen achter elkaar gelezen de oplossing.

ADIEU COMPUTERTAAL EREBOOG EUVEL GEWIN GRIET HAKHOUT KIEZERSMARKT LUCHTBUKS

NETHEID ONFRIS PEIZE PIANO PIKET POLEMIEK REGIO SAUNA SCENE

SCHOONMAAK SMELTOVEN TRAAN TRAPEZE TRONK TUINMAN WEEMOED WEIGEREN WOLKEN

29

www.limburgplus.nl

COLUMN

Wonderen KOMEN OP KOUSENVOETEN Toen ik hoorde dat Lady Di was verongelukt, lag ik in de tuin te zonnebaden. Ik was in een videotheek toen ik vernam dat Pim Fortuyn was neergeschoten. Op 9/11 bevond ik mij op Kreta. Op visite hoorde ik van het ongeval van prins Johan Friso. Ik stond naast zijn bed toen mijn man Paul werd getroffen door een beroerte.

Van sommige schokkende gebeurtenissen weet je nog precies waar je je bevindt. Ik moet huilen als ik het verdriet van Mabel, verscholen achter een grote donkere bril, zie. Haar Friso ligt in een coma, de vooruitzichten zijn alles behalve rooskleurig. ‘Arme Mabel’, denk ik maar steeds. Ik kan mij zo goed voorstellen hoe zij zich voelt. De onzekerheid, de keuzes die je voor een ander moet gaan maken. De verantwoordelijkheid die opeens op je rust.

Ik heb het allemaal meegemaakt.

Het heeft geen enkele zin om proberen te begrijpen wat ons verstand te boven gaat. Het is een kwestie van overgave aan het leven.

De Voorzienigheid heeft zo zijn eigen manier van doen. Wereldbekende helers als Eric Pearl en Master Sha komen zomaar op ons pad om te helpen. Ik voel mij dankbaar. Paul knapt zienderogen op, maar we zijn er nog niet. Dan lees ik een artikel over Mehran Keshe. Hij is nucleair ingenieur en treedt nu, na dertig jaar onderzoek in ruimtevaarttechnologie, naar buiten.

Ik heb dan nog geen idee dat ik deze man ga ontmoeten en dat we, gewoon thuis, met plasmatechnologie aan de slag gaan. In een paar dagen is het verschil bij Paul goed te zien. Alles gaat opeens zoveel beter. Ik moet aan Friso denken. Gedachten zijn krachten. Niet veel later belt Mehran Keshe mij. Hij wil

de prins helpen. Gods wegen zijn ondoorgrondelijk.

Vanaf de eerste dag dat Paul gebruik maakt van plasmatechnologie is de verandering opvallend. Volgens de theorie van Keshe zouden de cellen zich de oercode weer moeten herinneren en zorgt het plasma voor informatieoverdracht. Een week later valt het mij op dat het grijze haar van Paul donkerder begint te worden. Whow!

Hij is daadwerkelijk aan het verjongen.

Wat gun ik Friso en Mabel het geluk van een voorspoedig herstel. Wonderen voltrekken zich niet met klokkengelui en trompetgeschal, ze sluipen heel zachtjes je leven binnen.

Lilian Ferru Behalve journalist, schrijver en copywriter is Lilian Ferru ook oprichtster van het Spiritueel Café Heerlen.

Spiritueel Café Heerlen

Het epicentrum en trefpunt van Limburg voor zingeving, inzicht, bewustwording en een nieuwe kijk op oude kennis.

Woensdag 25 april, Patty Harpenau:

De Engelencodes

Patty Harpenau is ingewijd in de kennis van de Angelologie. Deze lezing gaat over hoe jij de Engelen in jouw leven kunt uitnodigen. Je wordt meegenomen op een boeiende reis, waar je inzichten opdoet over de Hemelcodes, het Boek van Geheimen, en de verbinding tussen Hemel en Aarde. Dit is een avond vol alchemie, mystiek, en oude wijsheid.

Donderdag 24 mei, Mehran Keshe:

‘You’re Invited To The Future!’

Nucleair ingenieur van wereldformaat, Mehran Keshe, schrijft dit moment geschiedenis. Wil je weten wat jou en de wereld binnen onafzienbare tijd te wachten staat aan revolutionaire ontwikkelingen? Schone energie en water, gezondheid, reizen in de korst mogelijke tijd, het ligt binnen ieders bereik. We staan op de drempel naar een betere wereld. You’re invited.

De Roos Van Hoop

Een adembenemend woestijnplantje, bevestigd aan een sieraard, opent zich als een sterretje door het even in water onder te dompelen. Hoe uitzichtloos een situatie ook lijkt: er is altijd hoop. De Roos van Hoop is exclusief bij het Spiritueel Café Heerlen verkrijgbaar.

Locatie: Auberge de Rousch, Kloosterkensweg 17 in Heerlen. Aanvang 20:00 uur. Zaal open: 19:15 uur.

Voorverkoop kaarten: Boekhandel de Zon. Meer informatie: www.spiritueelcafeheerlen.com

31

www.limburgplus.nl

COLUMN

VACATURE Klussen is niet mijn grootste kwaliteit.

Ooit dacht ik aan een weekend voldoende te hebben om een boekenkast van Ikea in elkaar te zetten. Het bleek een schoolvoorbeeld van schromelijke zelfoverschatting.

Ik moest bij mijn toenmalige werkgever ook voor de aansluitende maandag en dinsdag verlof aanvragen. Op de late avond van dag vier stond er in de woonkamer een gammel meubelstuk dat al dreigde te bezwijken onder het gewicht van een waterpas, om maar niet te spreken van een zestiendelige encyclopedie.

Zelf kwam ik ondertussen zo ongeveer in aanmerking voor een invaliditeitsuitkering.

Kort na het aanschouwen van het resultaat van mijn noeste arbeid viel ik bepleisterd en ingezwachteld ten prooi aan een acute zenuwinzinking. Het is dat mijn vrouw me liefdevol heeft verpleegd en onze gereedschapskist (inclusief bebloede schroevendraaier en alle overgebleven boutjes en moertjes) meteen cadeau heeft gedaan aan een jarige neef, anders was ik er waarschijnlijk nu nog steeds niet bovenop.

De eerlijkheid gebiedt trouwens wel te zeggen dat ik dankzij het even veelvuldig als vruchteloos raadplegen van de Ikeahandleiding nog altijd kan vloeken in accentloos Zweeds, dus ik heb er toch ook nog wat opgestoken. Maar dit geheel terzijde.

Ik meende in elk geval oprecht het traumatische karwei inmiddels te hebben verwerkt en draaide onlangs nog met succes zelfstandig een peertje in een fitting. Mijn angstdromen leken definitief voorbij. Toen opende de PVV ineens een Meldpunt voor Midden- en Oost-Europeanen. Sindsdien beleef ik weer grotendeels doorwaakte nachten. Ik moest wel een daad stellen.

Zeker nu mijn half Poolse vrouw zonder enige vorm van overleg heeft besloten dat onze badkamer dringend moet worden gerenoveerd. Daarom heb ook ik me stiekem tot dat vreemdelingenmeldpunt gewend.

En wel met de volgende vacature: ‘Met spoed gevraagd: Buitenlandse klusjesman. Betaling conform geldende Nederlandse tarieven.

Sollicitaties van klagend eigen volk worden niet in behandeling genomen.’

Frank Seuntjens

RECHTDOORZEE

Buren HOUD ZE TE VRIEND Je moet een beetje geluk hebben met je buren. Heb je eenmaal een probleem met je buurman, nou maak je borst dan maar nat. Een burengeschil is soms vervelender dan een echtscheiding, omdat je dag en nacht met je buren te maken hebt.

Het wordt vaak ook nog van kwaad tot erger.

Is de ene kwestie opgelost of beslist door een rechter, dan ontstaat er daarna wel een volgend probleem. De tijd van gezellig bij elkaar een kopje koffie drinken is dan allang voorbij.

Wat speelt er zoal tussen buren en welke regels kent de wet?

- Een lager gelegen perceel heeft veel hinder van aflopend water van een hoger gelegen perceel. Volgens de wet moet de bewoner van een lager perceel dat in principe gedogen. Dus zelf maar een gootje aanleggen.

- Een buurman heeft last van een hoge bladverliezende boom die tegen de erfgrens staat. Bomen moeten in principe minstens twee meter van de erfgrens verwijderd zijn, heggen een halve meter.

Maar als deze al 20 jaren op onvoldoende afstand van de erfgrens staan, is de mogelijkheid om verwijdering te vorderen verjaard.

- Een buurman knipt zomaar aan de gemeenschappelijke taxushaag die op de erfgrens staat. Hij handelt onrechtmatig. U kunt schadevergoeding vragen of vorderen dat de buurman meewerkt dat op de grens in plaats van de haag een scheidingsmuur van twee meter hoogte wordt gebouwd.

Een soort Berlijnse muur dus. Ook niet echt gezellig.

- De buren hebben een terras aangelegd op hun garagedak en kijken zo in uw tuin.

Mogelijk is hier sprake van inbreuk op de privacy. De wet zegt, dat het niet geoorloofd is binnen twee meter van de erfgrens ramen, balkons e.d. te hebben voor zover die uitzicht bieden op het erf ernaast. U kunt dan afbraak van dat terras vragen.

Ik zou nog veel meer burenellende kunnen opsommen, maar hier laat ik het even bij.

Ik raad u aan het contact met de buren zoveel mogelijk vriendelijk te houden, anders kunt u aardig op de koffie komen en die smaakt toch anders!

Mr. Rob Luijten, advocaat Heeft u vragen over juridische kwesties?

Mail naar r.luijten@luijtenadvocaten.nl

Zorgpunt Thuiszorg ZOEKT COLLEGA´S

(buurtteams in Maastricht en Heuvelland)

ZORGPUNT, THUIS IN DE BUURT

Zorgpunt Thuiszorg is een AWBZ erkende thuiszorgorganisatie. Wij werken buurtgericht via zelfstandige zorgteams. Wij leveren zorg in natura en helpen mensen met een ziekte, handicap of andere beperkingen. Dat doen we door professionele ondersteuning, verzorging en verpleging. We zijn een solide organisatie met mooie plannen voor de toekomst.

BEN JIJ EEN ZELFSTANDIG ZORGVERLENER OF WIL JE DAT GRAAG WORDEN? • • • • • • •

Veel vrijheid en eigen verantwoordelijkheid Goede verdiensten en bonussen Flexibele werktijden en korte reisafstanden Extra mogelijkheden in avonden en weekends Professionele ondersteuning ´Zelfstandig Zorgondernemerschap´ Teamwork, opleidingen en coaching Vele extra´s zoals administratieve services en collectieve verzekeringen

WIJ ZOEKEN O.A.

• Helpenden niveau 2 • Verzorgenden / IG niveau 3 • verpleegkundigen niveau 4 en 5

KENNISMAKINGSGESPREK?

Aimée de Jong- 0800 -66 66 66 5 of a.dejong@zorgpuntthuiszorg.nl www.zorgpuntthuiszorg.nl

33

Brunssum presenteert zich graag als Parelstad.

Volgens de inwoners is hun gemeente namelijk een sieraad. Het is dan ook geen toeval dat het overdekte winkelcentrum in het hartje van Brunssum De Parel is gedoopt.

Gratis parkeren

Brunssum ligt ideaal tussen de regio’s Parkstad en Westelijke Mijnstreek. De Parel (’t Winkelcentrum, postcode navigatie: 6441 BZ) is bovendien gemakkelijk bereikbaar. Vanuit de regio Sittard-Geleen volgt u vanaf de autoweg A76 de borden Brunssumcentrum. Komende vanuit de regio MaastrichtHeuvelland bent u via de A79 snel in Parkstad en volgt u de verwijzingen naar Brunssum-centrum.

Rond het winkelcentrum kunt u gratis parkeren.

Dat geldt ook voor het nabijgelegen Lindeplein (naast het gemeentehuis) . Wel is een parkeerschijf verplicht.

34

www.limburgplus.nl

Een parel VAN EEN WINKELCENTRUM 30 april 10.00 - 17.00 uur (Koopmaandag) Koninginnedag

Winkeliers

De Parel biedt onderdak aan ruim twintig winkels.

Zo heeft de gerenommeerde Juwelier Van Sloun heeft hier een vestiging. Buurvrouw Tiny Eggen runt de eigentijdse herenmodezaak Tika’s. Even verderop treft u de meermaals onderscheiden bakkerij Hagedoren aan. Ook Lunchroom De La Haye is al sinds jaar en dag een populair adres bij het winkelend publiek. Andere kwaliteitszaken zijn onder meer Gielkens Sport, Fotostudio AB, Limballon (decoraties) en wooninrichter Decorette. In het winkelcentrum staan ouderwetse service en persoonlijke aandacht nog hoog in het vaandel. Bent u lid van Limburg Plus? Vergeet dan niet om uw ledenpas mee te nemen. Meerdere winkels geven exclusieve korting.

35

www.limburgplus.nl

WORD LID VAN LIMBURG PLUS EN

Ontvang uw ledenpas • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

• • •

• • • •

10% korting op rekening Eetcafé De Zwarte Madonna/Museum Vaals 10% korting op 1 product in winkel Hoeve Scholtissenhof (geen streekproducten) 5% korting bij Ouderenwinkel Heuvelland (niet i.c.m. andere acties) € 5 korting op consult Therapeutische Praktijk Kersten 5% korting op workshops en events Vrije Akademie 50% korting op proefabonnement Click4friends.nl 10% korting op ontwerp website bij MYPC 10% korting Restaurant Freya’s Mangerie in Vaesrade Korting op bronsaankoop bij Bloemenhof De Hommert (korting verschilt per beeld) 10% korting op matrasreiniging van Euregioreiniging 10% korting op grafische diensten Rob in Vorm 5% korting op de reissom bij S&S Reizen 10% korting op assortiment Ortis in webshop Happy2have.nl 10% korting bij BYKRIS damesmode in Brunssum 10% korting op massages bij Praktijk Saniga Landgraaf 10% korting op reparaties, onderhoudsbeurten en onderdelen bij Asian Car Center 5% korting op assortiment Bakker Zitcomfort 10% korting op accessoires en 5% korting op scootmobiels bij Pree Mobility 10% korting voor max. 4 pers. Op diverse boottochten Rederij Stiphout (Maastricht-Luik vv, Maastricht-Visé vv, rondvaart op de Maas, historische vaarroute ’t Bassin, Maastricht-Eijsden vv, 4-sluizentocht) € 2 korting op entree lezingen Spiritueel Café Heerlen Gratis entree tweede persoon bij Vrije Markt Brunssum € 5 korting op reguliere pistetoegang Snowworld Landgraaf (max 4 pers. per pas, niet i.c.m. andere acties).

10% korting op workshops beeldhouwen en 5% korting op stenen beeldhouwwerken bij Yaka 10% korting op fietsonderdelen en accessoires bij Brandhof Bikes Gratis deelname aan dagbesteding bij Novilife (1x per jaar) 5% korting op uw aankoop bij Layda keukens & badkamers

• 7,5% korting bij Wellness Natural Products in Bocholtz • 10% korting bij Manders Interieur in Heerlen • 1m2 gratis + systeemplinten voor hele vloer bij ALKA Design Parket (minimale afname 10m2) • 2-wiel uitlijning voor € 34,95 i.p.v. € 49,00 bij Autofit Schoormans • 2de persoon gratis expositie Savelbergklooster en 5% korting op zaalhuur • 10% korting op assortiment meubeloutlet Jansen & Jansen (vraag naar voorwaarden, niet i.c.m. acties) • Gratis kop koffie bij aankoop van een vlaaipunt. Geldig bij Bakker Bart vestigingen Heerlen, Hoensbroek, Brunssum en Maastricht.

• 5% korting bij fietsspecialist Roger Flucken in Eygelshoven (vraag naar voorwaarden) • 5% korting bij Piet Eygelshoven schoenen en lederwaren in Heerlen-centrum (vraag naar voorwaarden) • 10% korting op accessoires en onderdelen bij Brothers4Bikes in Valkenburg a/d Geul • Géén reserveringskosten bij boeking ZN Reizen • 10% korting op assortiment damesmodezaak Big und Chic • Analyse lichaamssamenstelling incl. rapportage en uitleg voor € 29 i.p.v. € 40 bij Fit and More Personal Training en Life Style Coaching.

• Korting op eerste twee intakegesprekken bij gezondheidscentrum Vida Vital.

Per keer betaalt u € 40 i.p.v. € 55.

• Op alle 2-daagse cursussen in Therapeutisch Opleidingscentrum Kersten €15,- korting (www.massagecursuslimburg.nl) • 10% korting bij FlowerLines parfumerie in Kerkrade • Voor pashouders aantrekkelijke, wisselende acties bij zorgwinkel Kwiek Maastricht

Voor een actueel overzicht zie: www.limburgplus.nl

ADVERTORIAL

KWART EEUW AUTOBEDRIJF

Joop Van Mil

(ASIAN CAR CENTER)

Autobedrijf Joop van Mil is inmiddels al een kwart eeuw een begrip in Parkstad en omgeving. In deze periode is Joop van Mil steeds met de tijd meegegaan.

Een aantal jaren geleden sloot hij zich aan bij Asian Car Center, een samenwerkingsverband van garages die zich hebben gespecialiseerd in alle Aziatische automerken. Onafhankelijk van Japanse en Zuid-Koreaanse importeurs hebben merken als Daewoo, Daihatsu, Chevrolet, Honda, Hyundai, Kia, Lexus, Mazda, Mitsubishi, Nissan, Subaru. Suzuki, SSang Yong en Toyota voor het bedrijf geen geheimen.

Bij Asian Car Center kunt u terecht voor nieuwe auto’s, onderhoud, APK, (winter)banden met eigen opslag, aircoservice, optische styling, (RVS-)sportuitlaten enzovoort. De fabrieksgarantie blijft daarbij gewoon behouden. Asian Car Center staat voor service en kwaliteit tegen een aantrekkelijke prijs.

Het bedrijf beschikt over een uitstekende vakkennis en geavanceerde apparatuur. De medewerkers volgen geregeld trainingen om op de hoogte te blijven van de laatste technieken. Ook kan er gebruik worden gemaakt van diverse databanken met fabriekspecificaties en afstel-gegevens van alle merken en typen auto’s.

inkopen bij de fabriek. Dat levert de klant een aanzienlijk voordeel op. In combinatie met de ook al zeer gunstige werkplaatstarieven leidt dat tot messcherpe prijzen.

In verband met het 25-jarig jubileum staan er diverse acties op het programma en ontvangen alle klanten een leuke attentie bij een bezoek aan onze werkplaats. Onze missie is kwaliteit en service bieden voor een betaalbare prijs, waarbij een tevreden klant centraal staat.

Autobedrijf Joop van Mil Asian Car Center Sportstraat 10 6466 AW Kerkrade Tel.: 045-5660030 www.joopvanmil.nl

Asian Car Center kan bovendien rechtstreeks onderdelen

37

ADVERTORIALS

Een brommobiel ALS HEBBEDINGETJE

Dat een brommobiel heden ten dage echt niet meer sullig hoeft te ogen, bewijst Ligier.

Deze Franse fabrikant produceert al ruim dertig jaar ‘voiturettes’ die zich zeker qua vormgeving onderscheiden van de vaak wat hoekig gebouwde concurrenten. De nog niet zo lang geleden gelanceerde Ligier Ixo Treck DCI is zelfs een regelrecht hebbedingetje.

De Ixo Treck steekt in een zodanig stoer en sportief jasje dat je niet eens meteen in de gaten hebt dat het hier een brommobiel betreft. Het is een cross-over die op het eerste gezicht de indruk wekt dat hij veel harder kan rijden dan dat hij wettelijk mag. Dat komt vooral door zijn zwarte bumpers, licht metalen velgen, ovale uitlaatpijpen, mistlampen en chromen accenten op portieren, buitenspiegels en achterklep.

De Ixo Treck (beschikbaar gesteld door dealer Autofit Schoormans in Eygelshoven) heeft de uitstraling van een krachtpatsertje. Van binnen mag hij er trouwens ook wezen.

Op de gebruikte materialen in het interieur is niet beknibbeld. Ook hier glimt het chroom je tegemoet. Stuur, versnellingspook en dashboard zijn ermee opgesmukt en dat geeft gewoon een luxe gevoel. Een boordcomputer ontbreekt niet en de ramen zijn elektrisch bedienbaar. Het gemak dient de mens. In het vooronder ligt een nieuwe ontwikkelde dieselmotor, die zuinig en stil zijn werk doet. Bovendien loopt het blokje prachtig stationair en dat hebben wel eens anders meegemaakt. Ook weggedrag en remmen zijn dik in orde.

De Ixo Treck is leverbaar in de kleuren parelmoerwit, Botticelli-

blauw en Ferrari-rood en die staan hem alle drie even goed.

Conclusie: een snoepje in een feestwikkel. Voor de concurrentie is er werk aan de winkel De Ligier Ixo Treck is verkrijgbaar vanaf 12.795 euro Progress.

Woningontruiming

IN SAMENWERKING MET GOEDE DOELEN Heeft u er al eens mee te maken gehad? Het leegruimen van de woning van een dierbare die net is overleden?

Of het ontruimen van uw ouderlijk huis, omdat uw ouders gingen verhuizen naar een zorginstelling? Dat zijn vaak niet de gemakkelijkste klussen. Het is naast een emotionele taak ook vaak lichamelijk gezien een zware klus, waarbij de meeste mensen zich vergissen in de hoeveelheid werk die erbij komt kijken.

Gelukkig zijn er vandaag de dag professionele bedrijven die dit soort werkzaamheden op een zeer respectvolle manier voor u uit handen kunnen nemen. Woningontruiming Dieteren in Roermond is zo’n professionele woningontruimer.

Hij maakt deel uit van de landelijke organisatie Woningontruiming Regionaal, die actief is in heel Nederland. Dieteren is verantwoordelijk voor de regio Zuid, waaronder Geldrop, Helmond, Venray, Venlo, Weert, Roermond, Sittard, Maastricht en Heerlen.Hoe gaat zo’n ontruiming in zijn werk? Rik Dieteren, eigenaar van Woningontruiming Dieteren, komt eerst ter plaatse de woning bekijken. Hij bespreekt met u welke werkzaamheden gedaan moeten worden. Ook overlegt hij met u of er bepaalde spullen opgeslagen of verhuisd moeten worden of naar het veilinghuis moeten worden gebracht. Alle afspraken die u met hem maakt, worden keurig op papier gezet.

En mocht u nog wat vergeten zijn te melden en Dieteren vindt tijdens de ontruiming nog iets van emotionele of geldwaarde, dan bewaart hij dat netjes voor u! Op de afgesproken datum begint Dieteren aan de ontruiming. Eerst worden alle spullen gesorteerd. Het doel van de organisatie is immers

dat er zoveel mogelijk inboedel hergebruikt wordt. Zo gaat al het textiel naar het Leger des Heils ReShare, alle cartridges en mobieltjes naar CliniClowns en alle gereedschappen naar Gered Gereedschap. En zo zijn er nog tientallen goede doelen waar Woningontruiming Regionaal bijzondere afspraken mee heeft, zoals lokale kringloopwinkels, voedselbank, kerkelijke instanties etc.

Zodra alle bruikbare inboedel weer een nieuwe bestemming heeft gevonden, wordt het restant afgevoerd naar de milieustraat om gerecycled te worden. Na de complete ontruiming van het pand worden ook alle gaatjes in de muren gedicht, alles goed schoongemaakt en de vloer aangeveegd. Zo is de woning snel klaar voor de nieuwe huurders of kopers.

Meer informatie over Woningontruiming Dieteren vindt u op www.woningontruiming-dieteren.nl Roodververij 41, Roermond, telefoon 0475 - 785199 Woningontruiming Dieteren is onderdeel van:

drager van:

39

www.limburgplus.nl

Eieren

GENIET, MAAR EET ZE MET MATE Een ei hoort erbij, zeker met Pasen. Maar maak het niet te bont. Behalve gezonde voedingsstoffen zoals vitamines, mineralen en eiwitten bevatten eieren cholesterol. Deze vetachtige substantie zit in de eierdooier en vergroot, hoe je het ook wendt of keert, de kans op hart- en vaatziekten.

H

et nationaal Voedingscentrum adviseert daarom al sinds jaar en dag niet meer dan drie eitjes per week te nuttigen. Deze door de overheid gefinancierde stichting wordt geacht wetenschappelijk verantwoorde en eerlijke informatie te geven over etenswaren, dus die raad moet niet zomaar in de wind worden geslagen. Hieronder volgt een lijstje met tips en wetenswaardigheden, verstrekt door datzelfde Voedingscentrum.

Op de verpakking staat de houdbaarheidsdatum.

Wettelijk is vastgelegd dat eieren tot 28 dagen na de legdatum nog geschikt moeten zijn voor consumptie.

Daarna zijn ze trouwens niet meteen bedorven en kunnen ze hard-gekookt of stevig doorbakken nog enkele dagen worden gegeten.

Voor wie toch twijfelt aan de eetbaarheid van een ei kan de volgende test uitkomst bieden: leg het in water met zout (80 gram per liter). Als het ei blijft drijven, is het foute boel.

Bewaar eieren in de koelkast om de kans op de gevreesde salmonellabesmetting te verkleinen.

Met de punt naar beneden blijven ze langer goed. Houd ze uit de buurt van vis, ui, knoflook of ander sterk geurend eten.

Eieren nemen snel reukjes over.

Over salmonella gesproken: gebruik geen rauwe eieren in gerechten die niet meer worden verhit. Te denken valt aan bavarois, mousse of zelfgemaakte mayonaise. Hoe lekker ook, met een beetje pech kan dat ernstige maag- en darmklachten opleveren.

Op eieren staat een stempel met getallen en letters, bijvoorbeeld: 2NL45246 01. Aan het eerste cijfer is te zien onder welke omstandigheden de kip ze heeft gelegd: 0 (biologisch ei), 1 (vrije uitloopei), 2 (scharrelei) en 3 (kooi-ei).

Dit laatste ei is trouwens sinds 1 januari van dit jaar officieel

verboden. De letters geven het land van herkomst aan en de laatste cijfers verwijzen naar de leverancier (pakstation).

Sommige kippen krijgen speciaal voer en produceren daardoor eieren met een andere samenstelling.

Deze legsels worden verkocht als onder meer volarenei (volkoren granen), zonnebloemei (zonnebloempitten) en viergranen-ei. Ze zijn niet gezonder dan gewone eieren, maar meestal wel prijziger.

Nogmaals: streef naar maximaal drie eieren per week.

Kies voor meer variatie als het om eiwit gaat. Dat zit bijvoorbeeld ook in vlees, vis, gevogelte, kaas en melk.

Ei Love You

Tot slot nog wat informatie uit de koker van ‘Ei Love You’, zeg maar de belangenvereniging van onze eierboeren en derhalve wellicht een tikkeltje bevooroordeeld.

Gemiddeld verorbert een Nederlander jaarlijks 185 eieren. Roemenen zijn in Europa de absolute grootverbruikers: 258 stuks per hoofd van de bevolking.

Eieren zijn rond Pasen niet standaard duurder.

De prijs wordt altijd bepaald door vraag en aanbod.

In de paastijd zijn witte eieren veel gewilder dan normaal omdat ze gemakkelijker kunnen worden geverfd.

Beschilderde eieren zijn honderd procent veilig.

Vrees niet voor chemische reacties. Als die toch optreden, ligt dat aan de hoeveelheid genuttigde eieren en niet aan de gebruikte verfstoffen.

Doe er uw voordeel mee. Vrolijk Pasen!

Frank Seuntjens

41

ADVERTORIAL

MARKANTO THUISZORG

‘Liever thuis’ De Limburgse thuiszorgorganisatie Markanto bestaat 10 jaar. Dat is een geschikt moment voor een terugblik, maar ook voor een kijkje naar heden en toekomst. Gedrevenheid en professionaliteit zijn daarbij sleutelwoorden.

I

n 1992 kozen vier mensen ervoor hun zekere baan in ziekenhuis en thuiszorg op te zeggen en als zelfstandigen vanuit hun persoonlijke visie samen te gaan werken.

In een kantoor aan huis startten zij hun eigen Thuiszorgburo dat inhoud moest geven aan de visie dat humane en respectvolle zorg ‘van mens tot mens’ een basiswaarde is.

Een nobele gedachte, maar die moest wel nog in daden worden omgezet. Gelukkig kregen ze steun van Thuiszorg Midden-Limburg (nu Zorggroep ) die in de vier aanpakkers wel een toegevoegde waarde zag voor haar cliënten. Als onderaannemer in de zorg kon het maatschap Markanto met al haar gedrevenheid en deskundigheid in een groot aantal huishoudens aan de slag.

Keuzes

Het was pionierswerk, het kwartet had immers geen personeel en deed alles zelf. Van zorg aan bed tot en met administratie. Toch bouwden ze al snel een reputatie op en het werd zo druk dat ze de eerste medewerkers moesten aanstellen. Vragen van cliënten in Midden en Zuid-Limburg zorgden er voor dat er opnieuw keuzes gemaakt moesten worden. Konden zij cliënten afwijzen of moesten zij daar waar mogelijk hun werk en visie uitdragen? De keuze was niet moeilijk: Markanto Thuiszorg (inmiddels via AWBZ erkenning en HKZ certificering een steeds professionelere organisatie) ging contracten aan met de Zorgkantoren Zuid- en Noord Limburg en nam met pijn in het hart afscheid als onderaannemer van Thuiszorg Midden-Limburg. Markanto moest

groter gaan denken en groter gaan werken: meer medewerkers, aansluiting bij BTN (branchevereniging), opleidingen uitbreiden, professionalisering van administraties en planning, noem maar op. Ondanks de groeistuipen bleven de mensen achter Markanto stevig op hun benen en vooral achter hun visie staan.

Het waren en zijn geen gemakkelijke tijden. De zorgverlening staat onder (financiële) druk, de marktwerking wordt door nieuwkomers en gevestigde orde sterk beïnvloed en ook wijzigingen in AWBZ, zorgverzekeringen en Wmo maken het er niet eenvoudiger op. Toch blijft Markanto rustig haar eigen koers varen: inmiddels is er een stichting opgericht die de contractuele belangen behartigt onder het toeziend oog van een deskundige Raad van Toezicht. De stichting verstevigde zich in ketensamenwerking met andere zorgverleners, zoals Sevagram in Zuid-Limburg en Altra Cura in Noord-Limburg.

Ook partners als Hulpnet en Welzorg en de contacten met ziekenhuizen als het AZM in Maastricht, Atrium in Heerlen en het Laurentius-ziekenhuis in Roermond leveren het bewijs dat Markanto de pioniersfase is ontgroeid en een volwassen organisatie is geworden.

En de vier mensen van het eerste uur houden nog steeds in de gaten of Markanto het principe van zorg ‘van mens tot mens’ niet verloochent. Tot op heden is daar niets in veranderd.

Voor meer informatie: 045-5778200 of www.markanto.nl

43

ADVERTORIALS

Carenalis Niercentrum NU OOK IN ZUID-LIMBURG

Carenalis Niercentrum heeft nu ook een vestiging in Zuid-Limburg. In de vroegere muziekschool aan de Smedenstraat in Kerkrade kunnen nierpatiënten, mensen in de predialyse fase of met een verhoogd risico op nierfalen door bijvoorbeeld diabetes of een hoge bloeddruk terecht voor advies, controles, onderzoeken, dialysebehandeling en voorbereiding op transplantatie. Deze zorg wordt vergoed door de ziektekostenverzekering.

Het bezoek aan specialisten en dialysebehandelingen leggen vaak een groot beslag op het dagelijks leven van nierpatiënten. In het huiselijke Carenalis Niercentrum zijn mensen welkom op tijdstippen die hen schikken. Ilse van Herk, manager communicatie en kwaliteit: “Op die manier kunnen onderzoeks- en behandelafspraken zoveel mogelijk worden afgestemd op werk en privéleven.” In het centrum krijgen nierpatiënten in de regio Zuid-Limburg persoonlijke aandacht en topklinische nierzorg.

Carenalis Niercentrum biedt totale nierzorg. Een vast, klein team van internist-nefrologen (gekwalificeerde nierspecialisten), verpleegkundigen, een diëtist en maatschappelijk werker neemt uitgebreid de tijd voor iedere patiënt.

“Wij werken daarbij nauw samen met het Klinikum Aachen”, aldus Van Herk. Patiënten van wie de nieren nog voor minder dan 10 procent werken, kunnen dagelijks terecht voor dialysebehandelingen. In het kleinschalige centrum bevinden zich 17 comfortabele dialyseplekken, waarbij mensen kunnen kiezen voor een bed of stoel. “Patiënten kunnen ontspannen door televisie te kijken, naar de radio te luisteren, te lezen

HET STREEKTHEATER NODIGT U UIT

‘Het zit in de familie’

Korte inhoud van dit dialectstuk: Terwijl dokter De Waever ( Arno Deckers) een speech voorbereidt voor collega – neurologen verschijnt een oude vriendin van hem (Nicole Schurgers). Zij vertelt dat hun vroegere verhouding resulteerde in een zoon. Deze is inmiddels 18 jaar geworden en wil nu eindelijk zijn vader ontmoeten. Maar dokter De Waever is al lang getrouwd en zijn vrouw mag uiteraard het bestaan van zoon Albaer ( Quincy Grootjans) niet te weten komen. Albaer zit bij de receptie te wachten en ook de echtgenote, mevrouw De Waever ( Aggie Knauf), is aanwezig om de honneurs van de bijeenkomst waar te nemen. Daarom zal dokter Huub van Mergel ( Sjef Schurgers), een collega van De Waever, het ‘vaderschap’ op zich moeten nemen.

Dit is het begin van een hectische middag in het ziekenhuis. Een professor (Erik Derikx), een politieagent (Ron Szalata), een dokter die de kerstrevue schrijft ( Frank Vroomen), de directrice (Ingrid Gruisen), de verpleegster en de moeder van dokter Van Mergel (Monique Vroomen – een dubbelrol), een seniele patiënt (Chris Brauers) maken het er niet eenvoudiger, maar wel des te doller op!

Speeldata Parkstad Limburg Theater Heerlen: zondag 8, maandag 9, dinsdag 10 april en vrijdag 11 mei Stadsschouwburg Sittard – Geleen: donderdag 3 mei Aanvang voorstelling telkens om 20.00 uur.

Kaarten kopen / reserveren uitsluitend bij bovengenoemde theaters. www.streektheater.nl Sponsoren: Media Mens, Rabobank, Maasgroep, Hollanders Machinery, Conelgro, Leenen Vastgoed en Quaden Makelaars.

of te internetten. Ook is het altijd mogelijk om bezoek te ontvangen of om te genieten van een gezonde maaltijd uit onze eigen keuken.” De polikliniek is iedere werkdag open.

Het centrum biedt naast de behandelingen ook preventieve zorg om nierschade of achteruitgang van de nierfunctie tegen te gaan. “Hierbij wordt onder andere gelet op de bloeddruk, de leefstijl en op een gezonde voeding.” Indien gewenst verzorgt het centrum tevens de voorbereiding op een transplantatie. “Daarbij voeren we uitgebreid onderzoek uit, waarbij bijvoorbeeld wordt nagegaan of de patiënt de medicatie kan verdragen die moet voorkomen dat de nieuwe nier wordt afgestoten.” In de polikliniek vinden ook de controles na transplantatie plaats.

Verder is er maatschappelijk werk beschikbaar om patiënten op te vangen en te begeleiden. “Dat maakt het persoonlijke, huiselijke en gespecialiseerde pakket dat Carenalis aanbiedt compleet.” www.nierzorg.nl t: 0455-457484

REBELS, TEGENDRAADS, MAAR VOORAL MUZIKAAL VAKMANSCHAP!

Beethovens Eroïca

Met het schrijven van het muziekwerk Eroïca lapte Beethoven alle regels aan zijn laars. Het resultaat: een prachtig, imposant muziekstuk dat mensen nog altijd fascineert.

Daarnaast staat de sprankelende Ruy Blas van Mendelsohn op het programma. Een lieflijk muziekstuk dat u doet dagdromen. Tot slot brengt het Limburgs Symfonie Orkest de Symfonie in C van Stravinsky. Meeslepende muziek in een pure vorm.

Dat is dus genieten onder leiding van Roberto Rizzi Brignoli, een dirigent van wereldformaat. U bent er toch zeker ook bij!?

Donderdag 19 april Roermond:Theaterhotel De Oranjerie | 20.00 uur Vrijdag 20 april Maastricht:Theater aan het Vrijthof | 20.00 uur Zaterdag 21 april Heerlen: Theater Heerlen | 20.00 uur Zondag 22 april Venlo: Theater de Maaspoort | 15.00 uur Kijk voor meer informatie en kaartverkoop op www.limburgssymfonieorkest.nl

45

UITGAANSPAGINA

VEEL ACTIES EN VERTIER ROND JUBILEUM

Fair Play Casino Kerkrade Het Fair Play Casino in het Parkstad Limburg Stadion in Kerkrade bestaat alweer tien jaar.

In het kader van het tweede lustrum pakt het casino van 20 april tot en met 1 mei feestelijk uit met speciale acties, prijzen en entertainment.

Open Dag En Live Muziek

Wie nog nooit in het Fair Play Casino is geweest, kan tijdens de Open Dag op 22 april geheel vrijblijvend kennis komen maken via onder meer gratis speluitleg en een rondleiding.

Op 28 april staat een wervelend optreden op het programma van Nederlands beste Tina Turner-act, Amy Sorinio.

Het Fair Play Casino ligt bij het Parkstad Limburg Stadion aan de Roda JC Ring 91 in Kerkrade. Toegang vanaf 18 jaar.

Entree plus hapjes en drankjes zijn gratis! Het casino is dagelijks geopend van 10.00 tot 02.00 uur.

Agenda

Zo kunt u bijvoorbeeld gratis een geluksbal pakken met kans op een spiksplinternieuwe Citroën C1 of een van de vele andere prijzen! Gratis draaien aan het Rad van Fortuin, punten graaien in de wervelwind cabine, genieten van alcoholvrije cocktails en tal van speciale lekkernijen.

Het is eigenlijk teveel om allemaal op te noemen.

20 t/m 30 april: Lucky Balls – pak uw geluksbal en win!

20 april: Limburgs Dag – smakelijke Limburgse verrassingen 21 april: Cocktail Night – gratis alcoholvrije cocktails 22 april: Open Dag met o.a. gratis speluitleg 24 april: Rad van Fortuin – gratis draaien voor mooie prijzen 27 april: Cocktail Night – gratis alcoholvrije cocktails 28 april: Live muziek, Soul en Tina Turner act Amy Sorinio

Dansavond in Klimmen De organisatie van ‘Back to the 60- and 70ties’ presenteert zaterdag 28 april in cultuurtempel D’r Brikke Oave (Lindeplein 5/a) in Brunssum een afwisselend programma met livemuziek uit deze roemruchte jaren.

Limburg Plus en café-restaurant ’t Köppelke in Klimmen (Klimmenderstraat 8) houden op zaterdag 2 juni vanaf 19.00 uur een dansavond.

Tijdens deze avond kunt u dansen op en luisteren naar de inmiddels bekende orkesten Mix-It en The Sunny Pipers uit Brunssum en Timeless uit Apeldoorn. Bovendien is er een gastoptreden van Freight Train met zanger Bobby Lee Parson ( bekend als leadzanger van onder andere Too Hot, The Confrontation en Lee Sound (Irenehuis).

Door de muziek van vroeger die ooit werd gespeeld in de voormalige Brunssumse dancings Bus, Van de Broek en Gorissen zult u ongetwijfeld worden teruggevoerd in de tijd.

De vraag ‘mag ik deze dans van u?’ zal weer vaak worden gesteld.

De voorverkoopadressen zijn Sigarenspeciaalzaak L. Hermans, Rumpenerstraat 5, en gemeenschapshuis Concordia, Prins Hendriklaan 386 in Brunssum. Voor de prijs hoeft u het niet te laten. In de voorverkoop kosten kaarten € 4,00 en in de zaal € 5,00. De avond, die wordt gehouden in samenwerking met de beheerders van Concordia, begint 0m 20.00 uur. De zaal gaat open om 19.30 uur.

Voor meer informatie: Gerrit Ebbinge, telefoon: 045 5259650.

U kunt ook een mail sturen: gebbinge@versatel.nl

46

DJ William Bartels draait muziek uit de jaren vijftig, zestig en zeventig. Danservaring is niet nodig. U krijgt bij binnenkomst een gratis consumptie en er worden hapjes geserveerd. De entree bedraagt € 7,50 per persoon.

Na afloop is het mogelijk om tegen een gereduceerd tarief te dineren in het restaurantgedeelte.

Wilt u alvast een plekje reserveren? Bel 045-5753006 (09.00-12.00 uur en vanaf 17.00 uur). Leden van Limburg Plus genieten € 1 korting en betalen € 6,50.

RECTIFICATIE

Per abuis is in de vorige editie de verkeerde datum genoemd van de Oranjebraderie in Brunssum. Deze wordt gehouden op maandag 30 april in en rondom het centrum van Brunssum.