BEAUTY-TIPP SCHÖN MIT SALZ

Die therapeutische Wirkung des «weissen Goldes» (früher galt Salz als beliebtes Zahlungsmittel), schätzte bereits Hippokrates: Der griechische Arzt behandelte Entzündungen, Wunden, Hauterkrankungen und Rheuma mit Meersalzanwendungen. Heute boomen Behandlungen mit Meersalz immer mehr, denn Salz regeneriert die Gesichts- und Körperhaut, strafft das Bindegewebe, steigert das Wohlbefnden und entspannt – und das alles auf ganz natürliche Weise! Einen Wellness-Tag mit Beauty-Behandlungen auf der Basis von Salz können Sie sowohl im Spa als auch bei sich zu Hause geniessen. Neben Meersalz ist besonders das Ur- oder Himalaya-Salz für die Körperpfege zu empfehlen. Produkte mit Salz aus dem Toten Meer sind ausgesprochen beliebt und zeigen eine gute Wirkung.

Mit diesen Anwendungen und Tipps bekommen Sie samtweiche Haut:

SALZGROTTEN-BESUCH

Immer mehr künstliche Salzgrotten laden zum Besuch ein. In der Schweiz wird dafür inzwischen tonnenweise Salz aus dem Himalaya oder aus dem Toten Meer importiert und in künstlichen Höhlen, meist in Kellergewölben, eingesetzt. Jeder Atemzug dort soll dank der vom Natursalz freigesetzten Mikroelemente vitalisieren und erfrischen.

FUSS-DETOXING

Gerade bei heiss gelaufenen oder müden Füssen wirkt ein Fussbad mit Meersalz ausgesprochen belebend. Das Salz wirkt dabei nicht nur kühlend, sondern unterstützt auch die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper, die über die Fusssohle ausgeschieden werden können. Diese einfache Variante des Detoxings hilft schnell, die Füsse wieder zu beleben. Für das Bad sollte so viel Salz verwendet werden, wie das Wasser aufnehmen kann. Dieser Punkt ist erreicht, wenn sich das Salz nicht mehr auflöst. Die Füsse sollten ca. eine halbe Stunde bei angenehmer Wassertemperatur baden. Und das Schöne dabei ist, dass die Haut an den Zehen durch das Salz nicht schrumpelt. Nach dem Fussbad die Füsse mit kaltem Wasser abspülen und mit einer Hand- oder Fusscreme pflegen.

NATÜRLICHES PEELING

Die bekannteste Beauty-Anwendung auf der Grundlage von Salz ist das Peeling. Es macht raue und trockene Haut wieder streichelweich, die Poren feiner und lässt die Haut insgesamt gesünder aussehen. Zudem wirkt ein Salz-Peeling entschlackend, fördert die Durchblutung, spendet Feuchtigkeit und regt den Stoffwechsel an. Um aus Salz ein Peeling zu machen, können Sie es mit verschiedenen Kräutern und Ölen wie Mandel- oder Avocadoöl mischen. Tragen Sie es nach dem Baden oder Duschen in kreisenden Bewegungen auf die noch nasse Haut auf. Zusätzlich kann ein Peeling-Handschuh verwendet werden, der den Effekt noch unterstützt und das Salz besser in der Hand behält. Doch Vorsicht: Das SalzPeeling sollte nicht auf frisch rasierter Haut angewendet werden, da das Salz unter Umständen auf der Haut brennen kann. Anschliessend die Haut mit warmem Wasser abspülen. Eine feuchtigkeitsspendende Creme oder ein Hautöl pflegt den Körper zusätzlich und verlängert die Wirkung.

BEAUTY-MASKE

Für einen gesunden Teint freut sich die Gesichtshaut über eine hochwertige Maske. Diese wird ganz leicht selbst hergestellt. Verrühren Sie in einem kleinen Schüsselchen einen Esslöffel Salz, einen Esslöffel Mandelöl (alternativ Olivenöl) und einen Teelöffel Honig. Die Masse sollte glattgerührt und nicht zu flüssig sein, damit sie nicht vom Gesicht runterfliesst. Die Maske auf das gereinigte Gesicht auftragen und 15 Minuten einwirken lassen. Zusätzlich können mit kreisenden Bewegungen die Lymphe und die Durchblutung angeregt werden.

Auch der Hals darf in den Genuss dieser mineralreichen Verwöhnung kommen. Das Gesicht anschliessend mit warmem Wasser waschen und Ölrückstände gegebenenfalls mit einem Wattepad abnehmen. Die Haut abschliessend mit einem erfrischenden Feuchtigkeitsgel eincremen.

«Es muss etwas ungewöhnlich Heiliges im Salz sein: man findet es in unseren Tränen und im Meer.»

Khalil Gibran

FLOATING

Schwerelos im Salzwasser zu treiben, gilt als besonders tiefenentspannend, reinigend und entgiftend. Eine besondere Erfahrung, die sich längst nicht mehr nur im Toten Meer erleben lässt. Salz wird immer wichtiger als Wellnesstrend, und so gibt es immer mehr Spas mit Floating-Pools und Kristallsalz-Sole, die besonders heilsame Kräfte zur Bekämpfung von Depressionen, Rückenschmerzen und BurnoutSyndromen entwickelt.

AUGEN-WELLNESS

Bei müden oder geschwollenen Augen bietet Salz Soforthilfe. Dazu in einem kleinen Glas mit etwas Wasser einen Esslöffel Salz auflösen. Dafür am besten eiskaltes Wasser oder Wasser mit einem Eiswürfel verwenden. Die Salzlösung auf zwei Wattepads auftragen und diese auf die Augen legen. Für fünf Minuten entspannen und das Salz einwirken lassen. Nach Bedarf den Vorgang mit zwei frischen Pads wiederholen. Die Augen anschliessend mit lauwarmem Wasser reinigen und eine Augencreme oder ein Lifting-Serum auftragen. Diese Anwendung lindert auch sehr gut verschlafene Augen am Morgen oder beanspruchte Augen nach stundenlanger Arbeit vor dem Computer.

SALZSAUNA

Saunas, deren Wände mit Salzkristallen verkleidet sind, verbinden die wohltuende Wirkung einer finnischen Sauna mit den heilenden Kräften der durch die Salze freigesetzten Mineralstoffe. Eine Salzsauna entspannt, entgiftet, stärkt die Abwehrkräfte und kräftigt den Organismus.

SALZ-ENTSCHLACKUNG

Wer auf die Schnelle 1 bis 2 Zentimeter Bauchumfang wegschummeln will, kann mit einem einfachen Treatment die Hüfte verschmälern. Dazu eine Tasse Meersalz mit einem Esslöffel Wasser vermischen und auf Bauch, Taille und die obere Hüfte auftragen. Anschliessend diese Partien eng mit Frischhaltefolie umwickeln. Das Salz sollte eine halbe Stunde unter der Folie einwirken. Am besten während dieser Zeit eine kurze Ruhepause einlegen, dann bleibt die Folie schön straff. Nach abgelaufener Zeit das Salz auf der Haut für ein kurzes Peeling verwenden, mit Wasser abspülen und eine Straffungscreme einmassieren. Durch das Salz werden Schlacken aus dem Körper gezogen, die Wärme der Folie entwässert. Tipp: Neben Wellness-Anwendungen kann das vielseitige Hausmittel auch im Alltag nützliche Dienste erweisen. Bei Halsschmerzen empfiehlt es sich, mit warmem Salzwasser zu gurgeln. Das Gurgeln hilft bei der Bekämpfung der Bakterien und gegen den Schmerz.