Gesundheitstipp Bälliz Apotheke + Drogerie AG: Ferien, Reisen, Sonne – und Kinder

Ferienzeit ist Reisezeit. Damit das Reisen mit Kindern nicht beschwerlich wird, ist es wichtig, sich gut vorzubereiten, sodass möglichst keine unliebsamen Überraschungen auftreten.

Unsere Mitarbeitenden helfen Ihnen gerne bei der Auswahl der richtigen Sonnencreme und beim Zusammenstellen Ihrer Reiseapotheke. Und natürlich haben wir auch sonst viele weitere nützliche Tipps für Sie auf Lager.

Reisen mit Kindern unter zehn Jahren sollen gut vorbereitet werden. Kleine Kinder können noch schlecht erklären, was ihnen genau fehlt und was für das Unwohlsein verantwortlich sein könnte. Bei Reisen in die Berge sollten die ersten Tage unterhalb der 2000-Meter-Grenze verbracht werden. So kann sich die ganze Familie besser akklimatisieren.

Verkehrsmittel und ihre Tücken

Wählen Sie das für Ihre Familie am besten geeignete Transportmittel. Eine Zugreise kann viel entspannter sein als eine Reise im Auto oder Flugzeug, da die Kinder nicht immer stillsitzen müssen. Bei Flugreisen kann der Kabinendruck bei den Kleinen Ohrenschmerzen verursachen. Um das zu verhindern, kann unter anderem mit einem Schoppen oder Nuggi nachgeholfen werden. Bei Reisen mit dem Auto sollten alle 2 Stunden kleine Pausen eingelegt werden.

Mit Spielen, Malbüchern oder Geschichten kann die Reisezeit für Kinder angenehmer gestaltet werden.

Der richtige Sonnenschutz

Die Haut ist nachtragend: Sie vergisst auch jene Strahlen nie, die sie vor Jahrzehnten gekitzelt haben. Das UV-Licht kann Hautzellen schädigen und sogar abtöten, das wissen selbst begeisterte Sonnenanbeter. Die UV-Strahlen im Sonnenlicht beschleunigen zudem die

Faltenbildung und das Nachlassen der Elastizität. «Es gibt keine gesunde Bräune!», warnen viele Hautärzte. Jeder Sonnenbrand in jungen Jahren, selbst kurze Sonnenduschen, die keine Rötungen verursachen, erhöhen langfristig das Krebsrisiko. Baby- und Kinderhaut sowie kranke Haut muss besonders gut geschützt werden. Bei der Baby-Haut mit einer Eigenschutzzeit von zwei bis sieben Minuten kommt es bereits nach fünf bis zehn Minuten zu einem Sonnenbrand. Kinder sollen zwischen 11 und 15 Uhr nicht der Sonne ausgesetzt werden. Hut, Sonnenbrille und entsprechende Kleidung schützen zusätzlich. Für Kinder unter 2 Jahren empfehlen

125 Jahre Bälliz Apotheke + Drogerie AG 21. August 2019, 19.15 Uhr Themenabend Schüssler Salze

Überblick über die 12 Basissalze und die wichtigsten Ergänzungsmittel. Sie lernen, die Schüsslersalze selber anzuwenden. Anmeldung erforderlich, Kosten CHF 20.–. wir einen hohen Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor 50 und Mikropigmenten. Damit der Sonnenschutz seine Wirkung entfalten kann, ist es wichtig, den Sonnenschutz 30 Minuten vorher aufzutragen. Wichtig: Sonnenschutz auch bei bedecktem Himmel, in den Bergen und im Schnee auftragen.

Bild: Ramona Liebi, Pharma-Assistentin, empfiehlt einen Sonnenschutz für die kleine Giulia.

Reiseapotheke für Kinder

Auf unseren Reise-Checklisten finden Sie alle wichtigen Punkte für eine optimale Vorbereitung. Sie reisen ruhiger, wenn Sie auf kleinere Notfälle vorbereitet sind. Notfallmittel, die Sie zu Hause haben, gehören ebenfalls in Ihre Reiseapotheke, also zum Beispiel fiebersenkende und schmerzstillende Zäpfchen oder Wunddesinfektionsmittel. Je nach Feriendestination gehören auch Globuli gegen Reisekrankheit, Insektenschutz, Zeckenspray, Mittel gegen Durchfall und ein abschwellender Nasenspray bei Flugreisen in Ihre Reiseapotheke. Wir beraten Sie gerne bei der richtigen Zusammenstellung Ihrer

Text: Regula Stähli Bild: blende.ch

Reiseapotheke. Schöne Ferien!

Bälliz Apotheke + Drogerie AG

Bälliz 42, 3600 Thun, Tel. 033 225 14 25 Fax 033 225 14 20, www.baelliz.ch

NEU

Der Thuner Hausberg Niesen ist wohl einer der markantesten Berge der Alpen. Als solcher war er auch eines der Lieblingsmotive des Oberländer Malers und Arztes Bendicht «Bänz» Friedli. Während seiner langen Malerkarriere hat Friedli den Niesen in jeder nur erdenklichen Stimmung und Perspektive porträtiert, hat ihn in Aquarell, Öl und Acryl sowie

Die Box entstand in Zusammenarbeit mit:

der Stiftung Linette und Bendicht Friedli der Niesenbahn AG Dr.med. Dr.h.c. Hans Suter in kleinen Skizzenbüchern festgehalten und ihm damit ein künstlerisches Denkmal gesetzt, das so schnell nicht verblassen wird. Diese Box vereint die 50 schönsten Niesen Porträts aus dem Nachlass von Bendicht Friedli.

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50 Kunstkarten

in einer Box (inkl. Booklet)

ISBN 978-3-03818-196-5, CHF 39.– / EUR 30.–

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Bitte senden Sie mir: ___ Ex. «BENDICHT FRIEDLI – KUNSTKARTENBOX NIESEN», zum Preis von je CHF 39.–*. ___ Ex. PLAKAT «BENDICHT FRIEDLI. DER NIESEN IN SEINER KUNST», zum Preis von je CHF 15.–* (70 × 50 cm) ___ Ex. TRAGTASCHE «Bendicht Friedli. Der Niesen in seiner Kunst», zum Preis von je CHF 10.– * (37 × 43 × 12 cm)

Talon einsenden/faxen an: Werd & Weber Verlag AG, Gwattstrasse 144, 3645 Thun/Gwatt, Fax 033 336 55 56 oder bestellen Sie online oder per Mail: www.weberverlag.ch, mail@weberag.ch Name/Vorname

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Das unspektakulärste Ernährungsprogramm…

…vor 25 Jahren in Bern entwickelt, überlebt alle Mode-Diäten und ist gefragter denn je!

Nein, damit nehmen Sie nicht zehn Kilo in drei Wochen ab. Nein, es geht nicht um eine neue Stoffwechsel-Diät, einen noch besseren Diätdrink oder eine weitere mysteriöse Blutanalyse. Nein, Sie müssen nicht hungern oder Zwischenmahlzeiten, Kohlenhydrate und Einladungen streichen. Und nein, es handelt sich auch nicht um einen neu erfundenen Stoffwechseltyp, der Ihre Nahrungsauswahl noch mehr einschränkt. Das unspektakulärste Gewichtsreduktionsprogramm funktioniert ohne Firlefanz – und gibt es seit 2008 auch im Bälliz.

Das Vitalyse Ernährungsprogramm wurde 1990 mit dem Ziel entwickelt, der Ursache für Gewichtsprobleme auf den Grund zu gehen. Es basiert auf den drei Phasen «Gewichtsabnahme», «Stabilisierung» und «Gewichtserhaltung». In der Durchführung ist es unkompliziert. Es gibt weder fixe Diätpläne noch Ersatzmahlzeiten.

Schlank sein ist lernbar, richtig essen auch

Tina Knopf-Hubacher, dipl. Ernährungscoach von Vitalyse Thun, hilft Ihnen persönlich, Ihr Essverhalten auf gesunde Art zu verändern und es konsequent im Alltag umzusetzen – vielleicht unspektakulär, aber dauerhaft und mit Einfühlungsvermögen. Denn Essen soll Spass machen, kein schlechtes Gewissen.

Persönliche Beratungen

Indem Sie sich unter kompetenter Aufaneignen, beseitigen Sie die Ursache Ihres Gewichtsproblems. Sie nehmen ab (rund 0,8 kg pro Woche), bekommen Ihr Gewicht, Ihre Figur und Ihre Ernährung Schritt für Schritt unter Kontrolle. Somit lernen Sie, eine erneute Gewichtszunahme zu verhindern.

Dank individuellen, regelmässigen Einzelberatungen ist es Tina Knopf-Hubacher möglich, den Erfolg zu steuern und wirklich auf Ihre Bedürfnisse einzu-

sicht ein definitiv neues Essverhalten

Erfahrung einer Kundin

«Die Kilos purzelten trotz oder gerade wegen einem reichhaltigen Menüplan und schon während dem Abnehmen ging es mir körperlich immer besser. Seit meiner Jugend war ich nicht mehr so schlank und fühle mich dadurch gesund, vital und attraktiv. Der Slogan ‹Essen soll Spass machen, kein schlechtes Gewissen› trifft seit Beginn zu. Vitalyse Thun hat mich sehr überzeugt.» B. Teuscher, Aeschi gehen. Das Resultat: Sie nehmen rationell ab und bleiben motiviert.

Bild: Persönliche und professionelle Einzelberatung durch Tina Knopf-Hubacher.

Termin jetzt reservieren

Wenn Sie nachhaltig abnehmen und Ihre Essgewohnheiten optimieren möchten, bietet Ihnen Vitalyse Thun ein unverbindliches Abklärungsgespräch an. Rufen Sie jetzt an und reservieren

Text: Vitalyse Thun Bild: Jungfrau Zeitung

Sie sich einen Termin.

Vitalyse Thun

Tina Knopf-Hubacher dipl. Ernährungscoach/ Orthomolekular-Therapeutin FOM Bälliz 52, 3600 Thun Tel. 033 221 84 00, www.vitalyse-thun.ch www.facebook.com/vitalyse.thun Weitere Standorte: www.vitalyse.ch

Junge Spitex geht neue Wege

Andreas Eyholzer, Simone Ferrigno und Bruno Rubin haben mit ihrer Firma VIVA DOMUS die Pflege in den eigenen vier Wänden aufgemischt. Das seit 2017 bestehende innovative Jungunternehmen mit Sitz in Thun lancierte vor kurzem schweizweit den ersten Spitex-Shop.

Für Pflegebedürftige ist es oftmals viel angenehmer, wenn sie im vertrauten Umfeld bleiben können. Bei VIVA DOMUS stehen der Mensch und seine Bedürfnisse im Mittelpunkt. Dieser Grundsatz gilt für die Pflegebedürftigen wie auch für die Mitarbeitenden des privaten Spitex-Unternehmens. So erfolgt zum Beispiel eine Rund-um-dieUhr-Betreuung durch maximal drei bis fünf Betreuungspersonen. Das ist im Vergleich mit anderen Anbietern eine geringe Anzahl und wichtig, damit eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen werden kann. Kaum eine andere Dienstleistung greift so tief in die Privatsphäre eines Menschen ein wie die Pflege, Betreuung und Begleitung. Die Mitarbeitenden bei VIVA DOMUS bestehen alle aus erfahrenen Pflegefachleuten, die in der Region wohnhaft sind und so die Mentalität und die Heimat der Pflegebedürftigen kennen.

Bei Bedarf deckt VIVA DOMUS auch alle anfallenden Aufgaben im Haushalt ab und ermöglicht so Stabilität. Simone Ferrigno sagt dazu: «Oft beginnen wir mit Unterstützung im Haushalt, dann tauchen plötzlich pflegerische Aufgaben auf. Wir bieten umfassende Hilfe und behalten den Überblick der Gesamtsituation.»

Im Gegensatz zur öffentlichen Spitex von mindestens einer Stunde. So kann Stress vermieden werden. Es werden exakte Termine vereinbart und diese werden zuverlässig und pünktlich ausgeführt. Diese Kundenorientierung ist Teil der Unternehmensphilosophie.

Erster Spitex-Shop schweizweit

Das innovative Jungunternehmen VIVA DOMUS hat mit seinem Shop einen neuen und einfachen Zugang zu Pflege und Betreuung zu Hause geschaffen. Zeit- und ortsunabhängig können die gewünschten Spitex-Dienstleistungen bequem und einfach online gebucht werden. Meistens sind es die Angehörigen der erkrankten oder verunfallten absolviert VIVA DOMUS nur Einsätze

Person, die dieses Angebot nutzen.

Es spielt keine Rolle, ob es sich um die Pflege, die Nachbetreuung nach einem Spitalaufenthalt, die Abnahme von hauswirtschaftlichen Aufgaben, allgemeine Betreuungs- oder Begleitungsleistungen handelt. Andreas Eyholzer erklärt, dass nach einem Online-Buchungseingang mit den Personen Kontakt aufgenommen wird, um das Nötige zu besprechen und zu klären. Online können auch ein Fahrdienst, Unterstützung für administrative und treuhänderische Belange, Hilfe am PC oder selbst Fitness- und Tanzstunden zu Hause gebucht werden. Das Angebot wird durch gezielte Kooperationen laufend erweitert, wie zum Beispiel durch Naturheilpraktiker oder Physiotherapie.

Durch Krankenkassen anerkannt

VIVA DOMUS ist durch Kanton und Krankenkasse (Grund- und Zusatzversicherung) anerkannt, sowie Mitglied im Verband der anerkannten privaten Spitexorganisationen in der Schweiz. Kunden erhalten bei VIVA DOMUS eine umfassende und qualifizierte pflegerische und medizinische Betreuung zu Hause. In gewissen Situationen sind 24 Stunden Betreuung zu Hause unumgänglich. VIVA DOMUS ist für Sie da und kann entsprechend Pflege oder Betreuung zu Hause durchführen. Lassen Sie sich unverbindlich per Telefon, Email oder direkt bei Ihnen zu Hause beraten. Unsere Pflegeexperten verfügen über langjährige Erfahrung und finden gerne gemeinsam mit Ihnen eine Lösung.

Pflege für Angehörige

Wer zu Hause eine nahestehende Person betreut und pflegt, leistet sehr viel wertvolle Arbeit. Oftmals wird vergessen, wie viel Durchhaltevermögen und Hingabe diese herausfordernde Tätigkeit mit sich bringt. Meistens können pflegebedürftige Menschen nur dank der Unterstützung ihrer Familie in den gewohnten vier Wänden bleiben. Bruno Rubin erzählt, dass die VIVA DOMUS aufzeigen kann, wie man mit dieser nicht einfachen Situation umgeht und professionelle Unterstützung erhält. Sie bieten unter anderem Entlastung bei der Anmeldung der Hilflosenentschädigung und / oder Ergänzungsleistung. Anspruch auf Hilflosenentschädigung hat zum Beispiel eine Person, welche für die alltäglichen Lebensverrichtungen wie Ankleiden, Aufstehen, Hinsetzen, Essen, Körperpflege uvm. auf Hilfe von anderen Personen angewiesen ist. Im Sinne der IV ist diese Person «hilflos» und kann eine Entschädigung erhalten. Auch nach Erreichen des AHV-Alters besteht der Anspruch im Rahmen der AHV weiter. VIVA DOMUS hat das Wissen, aufzuzeigen, welche Dienstleistungen in diesem Sinne durch die Grund- oder Zusatzversicherung übernommen werden.

VIVA DOMUS bietet diskrete Begleitung durch den Tag, betreut in alltäglichen Situationen und führt seine Pflegeleistungen nach hohen Qualitätsstandards aus. Ein ausgeprägtes Beziehungsnetz schafft unkomplizierte Wege zu Kliniken und öffnet so für Kunden ein umfassendes Angebot. Zudem sind sie nahe bei den Kunden und somit nahe an deren Wünschen. Die ganzheitliche Beratung und Begleitung durch eine persönlich zugeteilte Pflegedienstleitung schafft Grenzen ab.

Bild oben: Pflegende Angehörige Jacqueline F. zu Hause im Einsatz. Bild linke Seite oben: Für eine vertrauensvolle Atmosphäre: durch Bezugspflege immer das gleiche Personal. Bild linke Seite unten: Bruno Rubin, Simone Ferrigno und Andreas Eyholzer präsentieren den schweizweit ersten Spitex-Shop für Dienstleistungen.

VIVA DOMUS Spitex

Bälliz 12, 3600 Thun Tel. 0800 883 884 (Gratisnummer) info@vivadomus.ch www.vivadomus.ch

Montessori Kita mit Basisstufe

Ab August 2019 bietet «Children’s Community Montessori Thun» neu Angebote ab Babyalter bis Basisstufe an.

In der zertifizierten «Children’s Community Montessori Thun» werden Kinder ganztags bis zum Übertritt in die 3. Klasse betreut. Eine geschützte und anregende Umgebung ermöglicht den Kindern, sich intensiv mit sich selbst und ihrer Umwelt auseinanderzusetzen. Die Betreuung der drei Kindergruppen erfolgt dreisprachig in Deutsch, Englisch und Spanisch. Seit der Eröffnung im Sommer 2014 bestimmen die Eltern die Tagesstruktur dank des modular wählbaren Betreuungsangebotes. Es steht allen offen, die eine ausserfamiliäre Betreuung wünschen, unabhängig von Familienstruktur, Nationalität oder Religion.

Text: Nadia Minder Bild: Pascale Amez Bild: In der geborgenen Umgebung dürfen Kinder Erfahrungen sammeln und neue Freundschaften knüpfen.

Neu ab Sommer 2019 Babygruppe, Basisstufe (Kindergarten, 1. und 2. Klasse)

An den Nachmittagen stehen den Kindern weiterhin abwechslungsreiche Angebote zur Wahl: Kinderkochkurs, Mal- und Kreativateliers, Montessori Spiel- und Waldgruppe, Turnen, Musikalische Früherziehung, etc.

Anzeige

Children’s Community GmbH

Rothornweg 4, 3600 Thun Tel. 078 784 64 30 contact@childrenscommunity.org www.childrenscommunity.org

Beckenboden-Training für Männer bei Uromed, der urologischen Praxis für Männer und Frauen

Urologie

Sie lernen den Beckenboden im Alltag zu integrieren und ihn vor Belastungen zu schützen. Das Beckenbodentraining nach dem BeBo® Konzept zieht alle Aspekte mit ein, um einen gut arbeitenden und gesunden Beckenboden zu erreichen. Im Mittelpunkt stehen das gezielte Kennenlernen, Kräftigen und Entspannen des Beckenbodens. Daneben wird zum besseren Verständnis auch theoretisches Wissen vermittelt. Folgende Themen werden behandelt: • Aufgaben und Funktion des Beckenbodens • Wahrnehmung schulen • Kräftigen und entspannen • Integration in den Alltag • Überbelastung erkennen und vermeiden

Ab 16. August 2019 5 Lektionen à 90 Min., jeweils 09:30-11:00 Uhr, fünf Gehminuten vom Bahnhof Thun entfernt.

Kursleitung, Anmeldung und Informationen

Andrea Keller, Beckenboden-Kursleiterin, Yogalehrerin, Craniosacral Therapeutin und Medizinische Praxisassistentin Tel. 079 310 72 89 info@craniosacral-thun.ch

Preis ▪ CHF 222.00 inkl. Buch

Kostenloser Augenlaser-Eignungstest im Augenzentrum Interlaken

Augenlaser-Korrekturen sind beliebt, um die Unabhängigkeit von Brille und Kontaktlinsen zurückzugewinnen. Ob sich Ihre Augen dafür eignen, können Sie beim kostenlosen Eignungstest am Samstag, 22. Juni 2019 zwischen 10 und 14 Uhr unverbindlich prüfen lassen.

Kurz-, Weit- und sogar Alterssichtigkeit lassen sich mittels Sehkorrekturen mit Augenlaser oder Implantaten oft innert Kürze korrigieren. Ein Traum, den sich mittlerweile viele erfüllen.

Bedingungen für eine AugenlaserOperation

Seriöse Anbieter führen vor der Operation immer eine umfassende Untersuchung der Augen durch. Nur so kann der Augenarzt in Zusammenarbeit mit seinem Team die Eignung feststellen und das beste Sehkorrektur-Verfahren ermitteln. Dr. Andreas Wild vom Augenschweizweit erfahrensten Augenärzten für Sehkorrekturen mit Augenlaser oder Implantaten: «Es gibt mehrere bestimmende Faktoren, ob sich jemand für eine Sehkorrektur mit Augenlaser eignet oder nicht. Dies sind zum einen die Volljährigkeit und stabile Brillenwerte. Weiter spielen die Ausprägung der Fehlsichtigkeit, die Dicke und die Geometrie der Hornhaut sowie die allgemeine Gesundheit der Augen eine wesentliche Rolle. Wir untersuchen unter anderem immer die Netzhaut, prüfen den Augendruck und messen die ex-

zentrum Interlaken zählt zu den akte Sehkraft. Zur Untersuchung der Hornhaut verfügen wir über spezielle Geräte, die deren Zustand genau prüfen können. Hornhautverkrümmungen bis zu 3.5 dpt lassen sich mittels Laser übrigens ebenfalls korrigieren.» Bei einer höheren Hornhautverkrümmung können zur Korrektur Linsenimplantate eingesetzt werden.

Wer sich für eine Sehkorrektur mit Augenlaser oder Implantaten entscheidet, freut sich über viele Vorteile. Der Eingriff ist ein Gewinn an Unabhängigkeit und Lebensqualität. «Wer schon zwischen 23 oder 30 Jahren eine Sehkorrektur durchführen lässt, profitiert sehr lange von der Behandlung», sagt Dr. Andreas

Jetzt zum kostenlosen Eignungstest anmelden

Wann: Samstag, 22. Juni 2019 von 10 bis 14 Uhr Wo: Augenzentrum Interlaken, Kammistrasse 13, 3800 Interlaken

Telefon, Mail, Web für Anmeldung, alternative Termine und Fragen:

Tel. 033 343 55 55, Mail: info@augenzentrum-interlaken.ch www.augenzentrum-interlaken.ch

Bild gross: Kostenloser Augenlaser-Eignungstest im Augenzentrum Interlaken. Bild klein: Dr. med. Dr. Phil. II Andreas Wild.

Wild. Ab ca. 45 Jahren kommt die natürliche Alterssichtigkeit zum Tragen und man benötigt für das Sehen in die Nähe eine Lesebrille. «Dies lässt sich in der Regel ebenfalls mit Laser oder Implantaten gut korrigieren.

Text: Daniel Würsch Bilder: Augenzentrum Interlaken

Augenzentrum Interlaken

Kammistrasse 13, 3800 Interlaken Tel. 033 343 55 55 info@augenzentrum-interlaken.ch www.augenzentrum-interlaken.ch

Jetzt leg mal das Handy weg!

Institut Beatenberg – eine Modellschule – ein Familienbetrieb – fit fürs Leben

Es sind bald Ferien. Davon haben Lernende weiss Gott nicht zu wenig. Man sitzt im Zug und schaut umher. Wie viele Menschen starren während der Fahrt auf das Smartphone? Und wie viele Kinder und Jugendliche tun dies? Wer spricht noch miteinander? Eltern tun sich zunehmend schwer damit, die Kinder vom Bildschirm fernzuhalten. Das hat auch seine Gründe. Games, Apps und Fernsehprogramme sind gezielt so gestaltet, dass gerade junge Menschen immer mehr Geld dafür ausgeben und mehr Zeit damit verbringen. Entscheidend ist, anstelle von was: Schlaf, Sport, Hobbies. Auch «reale» Freundschaften und Beziehungen in der Familie leiden oft unter diesen Gewohnheiten.

Schlechte Gewohnheiten zum Fenster rauswerfen?

Das geht nur bedingt. Mark Twain sagte dazu: «Man muss schlechte Gewohnheiten Stufe für Stufe die Treppe runterprügeln.» Doch es geht auch cleverer. Zum Beispiel: Gute Gewohnheiten pflegen. Die Schule hat dabei eine zentrale Aufgabe. Sie muss dafür sorgen, dass Lernende Erfahrungen machen, auf die sie stolz sein können – nicht virtuell, sondern real: Weil sie Leistung erbracht haben. Ob beim Lernen, beim Sport oder im Umgang mit anderen. Das kann die Schule aber nur dann, wenn ihr das auch wichtig ist. Daraus entwickelt sich dann so einiges: zum Beispiel, dass es einfacher ist, Ordnung zu halten als aufzuräumen. Dass sich Pünktlichkeit lohnt. Dass das Smartphone nicht das Wichtigste ist. Oder dass Mathe auch Spass machen kann.

Nicht was, sondern wie

Im Institut Beatenberg legen wir nicht nur Wert darauf, was die Lernenden tun, sondern auch, wie sie es tun. Wir beglei-

Grafik: «Hand»habung schlechter Gewohnheiten.

ten sie über das klassische Schulverständnis hinaus. Denn Lernen ist Persönlichkeitsentwicklung, und umgekehrt.

Grafik: bilderbeck.ch Das Wichtigste in Kürze Text: Sandro Müller Schulinternat und Tagesschule für Lernende im Alter von 10 bis 16 Jahren. Unterricht in Niveaugruppen statt Jahrgangsklassen. Personalisierte Lernform im Bezugspersonensystem.

Sandro Müller

Glunten 699 3803 Beatenberg 033 841 81 81 www.institutbeatenberg.ch

«upswing» in Thun: Ihr Experte für gesundes Gehen!

Viele Menschen leiden unter Beschwerden am Bewegungsapparat. So manch teure und schmerzhafte Operation liesse sich mit dem richtigen Schuh vermeiden. Erfahren Sie hier, wie der rückenfreundliche Joya Schuh Ihnen helfen kann!

8000 pro Tag, knapp 3 Millionen pro Jahr, fast 240 Millionen in einem Leben – so viele Schritte tragen uns unsere Füsse!

Der moderne Mensch bewegt sich heute vor allem auf harten Industrieböden wie Beton und Asphalt und trägt oft Schuhe, die das aktive Gehen und Stehen einschränken. Wie wichtig das richtige Schuhwerk dabei ist, merken wir häufig erst, wenn unser Körper sich über verschiedene Wege bemerkbar macht: Schwere Beine, Rückenschmerzen, Fussprobleme oder sogar Arthrosen und Bandscheibenvorfälle sind nur ein paar der möglichen Symptome.

Ein Schuh gegen Rückenschmerzen?

Der positive Effekt von weichem, elastischem Untergrund auf den menschlichen Bewegungsapparat wird in vielen Studien bewiesen und schon seit langer Zeit in der Physiotherapie genutzt. Die Schweizer Jungunternehmer Karl Müller und Claudio Minder haben mit Joya einen Schuh entwickelt, der sich dieses Prinzip zu Nutzen macht und gesundes, muskulär aktives Gehen und Stehen im Alltag ermöglicht: Das weiche und elastische Material der Joya Sohle verwandelt einen harten und flachen Boden in einen weich-elastischen.

Dadurch wird das körpereigene, aktive Stossdämpfersystem, nämlich die Fuss-, Bein- und Rückenmuskulatur, trainiert und gefestigt und die Belastung von Bandscheiben, Knorpel, Sehnen und Bändern deutlich minimiert. Damit sind Joya Schuhe wirkliche Problemlöser: «Ob Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfall, Hallux, Fersensporn oder Knieprobleme – die Kunden sind von Joya begeistert», berichtet Karl Müller.

In Thun bei «upswing» das einzigartige Geh-Gefühl ausprobieren!

Joya Schuhe gibt es nur beim Fachhandel, denn so ist gewährleistet, dass jeder Kunde den für seine Bedürfnisse passenden Joya Schuh bekommt. Für die Menschen in der Region rund um Thun ist damit die upswing GmbH der

Bild links: Joya ID Zoom für Sie und Joya ID Zack für Ihn. Bild rechts: Das Team der upswing GmbH an der Aarestrasse in Thun.

Experte und erste Anlaufstelle für gesunde Schuhe: «Wir haben permanent viele verschiedene Joya Schuhe am Lager. Passend dazu ergänzen kybun Luftkissen-Schuhe und die weich-federnden ELTEN Wellmaxx Sicherheitsschuhe das Sortiment – damit können wir jeden Kunden optimal beraten und ihm das passende Produkt bieten», sagt Bernhard Meier, Geschäftsführer der upswing GmbH.

Text und Bilder: Joya Schuhe AG, upswing GmbH

upswing GmbH

Aarestrasse 14, 3600 Thun Tel. 033 221 98 88 thun@upswing.ch, www.upswing.ch

Silicon Valley findest Du in Thun

Als 1999 ein paar Pioniere die Nexplore gründeten, hat wohl niemand mit diesem Erfolg gerechnet. Heute arbeiten hier rund 70 hochqualifizierte Software-Spezialisten und entwickeln massgeschneiderte Lösungen für namhafte Schweizer Unternehmen.

Strandbad Strandbad 21. Juni 2019 In Oberhofen ab 17:00 21. Juni 2019 In Oberhofen ab 17:00 Festival Festival Live on Stage: Halunke | Streuguet | Josua Romano Halunke | Streuguet | Josua Romano

präsentiert von Transportpartner

Erfolg lässt uns feiern

20 Jahre erfolgreiche Geschäftsentwicklung und die Tatsache, dass Nexplore von der Xing/kununu Arbeitgeber-Bewertungsplattform 2018 zum besten Arbeitgeber der Schweiz erkoren wurde, gibt uns genug Grund zu feiern – wir freuen uns auf zwei wilde Tage am 21. und 22.Juni 2019 im Strandbad Oberhofen.

Ein Hoch auf die Freiheit

Dass engagierte Mitarbeiter Gold wert sind, ist allen klar. Deshalb spornen wir unsere Mitarbeiter bewusst an, neue Wege zu gehen, und leben eine offene Fehlerkultur – wir bieten ein Höchstmass an Freiheit mit kleinstmöglichen Schranken in einer selbstorganisierenden Struktur.

Keine hohlen Phrasen

Alle sprechen von flexibler Arbeitszeit, Gewinnbeteiligung, Lernkultur, Weiterbildung, Homeoffice, Work-Life-Balance. Wir von Nexplore leben genau diese Werte seit Jahren und erfüllen unsere Versprechen gegenüber Mitarbeiter.

Harte Arbeit

Neben der Möglichkeit, seine Persönlichkeit einzubringen, führen wir zu Ende, was wir anpacken, mit Leidenschaft und respektvoller Teamarbeit – wir nennen das mission possible.

Wir beraten in der Digitalisierung, planen, realisieren und implementieren massgeschneiderte Lösungen. Nexplore ist der Spezialist für Microsoft SharePoint, Dynamics 365 und Cloud-Lösungen.

Und wir suchen Dich

Klar, wir suchen fast immer neue Fachkräfte für unsere spannenden Projekte mit anspruchsvollen Kunden. Aktuell fehlen uns folgende Spezialisten: – System Engineer – SharePoint (O365) Developer – Dynamics (D365) Developer – Solution Engineer (D365)

Du bist interessiert? Melde dich noch heute bei Nexplore. Auch spontane Bewerbungen sind bei uns immer erwünscht!

Einfach weils Spass macht

Nexplore lanciert zum Firmenjubiläum am 21.Juni das Strandbad-Festival in Oberhofen.

Mit HALUNKE, Streuguet und Josua Romano stehen regionale Musikgrössen für diese stimmungsvolle Party mit atemberaubendem Ausblick auf den Thunersee auf der Bühne. Jeden Konzertbesucher überraschen wir mit einem Geburtstagsgeschenk. Bis bald!

Tickets unter www.tipo.ch/strandbadfestival

Nexplore AG

C.F.L.-Lohnerstrasse 24 3645 Gwatt Thun, 033 334 02 00 www.nexplore.ch, info@nexplore.ch