No. 145 junio de 2017
síguenos en: theweekend.mx
Foto: Tomada de Internet
4
editorial
@iloveweekendmx
theweekendmx
18
24
/ El aborto
/ Vichy,
y sus consecuencias
un estampado único
Directora Editorial: Claudia Narváez Editora: Zujey Castro Diseño Editorial: Jezrael Gutiérrez Eder Gutiérrez Joel Guillén Comercialización: Lic. Ramiro Caraveo
• Directora General: Lic. Patricia Quiñones Una publicación de Omega Comunicaciones S.A. de C.V. • Av. Valle de Juárez #6689 Col. San Lorenzo •Cd. Juárez, Chih. C.P. 32320• Tels: (656) 207-8000 con 20 líneas
45
26
Diseño Comercial: Carlos Molinar Mario Castañón
/ Maquillaje para sobresalir / Alfonso Zayas en tu graduación
Conoce al comediante
actualidad
¡Se retira!
Daniel Day–Lewis, el actor premiado con tres Oscar, decidió anunciar su retiro de la actuación. Su portavoz envió el siguiente comunicado: “Daniel no trabajará más como actor. Está inmensamente agradecido por todo con sus colaboradores y espectadores a lo largo de muchos años; es una decisión privada y ni él ni sus representantes formularán más comentarios al respecto”. Es probable que se dedique a dos de sus pasiones: el tallado de madera y la confección de zapatos, actividades que ya había llevado a cabo en Florencia, Italia.
QUé, cómo
por qué Entérate de los temas más sonados de la farándula y el mundo
cumpleaños de hoy
de la semana
Anette Michel 1971/ 46 años
6
El sonajero de las serpientes de cascabel está hecho del mismo material que tus uñas.
Michael Phelps 1985/ 32 años
Separados
La actriz Vanessa Guzmán se separa de su esposo Uberto Bondoni después de 11 años de matrimonio. Se conocieron en Argentina, donde Vanessa grababa la serie “Amor mío”; actualmente residían en El Paso, donde iniciaron negocios relacionados con tratamientos de belleza y bienestar físico. Fuentes allegadas a la actriz aseguran que el también actor y aún esposo de Vanessa decidió mudarse a un hotel temporalmente.
De Marc al Canelo Shannon de Lima, exesposa del cantante Marc Anthony, ha sido vista en diferentes ocasiones con Canelo, pero recientemente fueron los protagonistas de su primera alfombra roja en Nueva York. Ahí ambos anunciaron que viven un romance, ella lo ratificó besando al boxeador enfrente de todos los medios de comunicación ahí presentes.
SABÍAS QUE
El 30 de junio de 1987 los restos de Juan Domingo Perón fueron robados en Buenos Aires, Argentina. Las manos, el sable, la bandera y la gorra del general desaparecieron de su sepulcro, pidiendo días después un rescate de 8 millones de dólares por su restitución.
8
Seguir sus inquietudes y el impulso de dibujar han llevado al artista a convertirse en un punto de referencia del arte plรกstico en la frontera.
Arturo
Bienestar / Balance Emocional “Todos nacemos con una capacidad enorme de recursos internos para salir de las crisis, para educar a los hijos adolescentes y para levantarnos después de cualquier caída, por dura que sea”. A partir de esas situaciones, la especialista considera que es cuando se descubren talentos que no te habías dado cuenta que tenías.
Positiva
Sé como el ave Fénix
10
L
a vida está llena de cosas lindas, señala la conferencista Arlyn López; sin embargo, es común que la gente se enfoque en cosas negativas, lo que hace que sus ánimos bajen y la dinámica de vida se torne negativa. Para evitar estos pasajes en nuestros pensamientos es necesario mantenerse alegre y positiva. “La vida está llena de cosas lindas, pero de igual manera de desilusiones. Cuando tu fortaleza interna no la tienes ejercitada es muy probable que por cualquier situación o problema que se te presente te angusties”, comentó Arlyn.
Mantente positiva contra las adversidades de la vida
1. Saber que los problemas son parte de la vida y son para resolverse. 2. La felicidad no va en vía contraria con las crisis: puedes ser feliz en el proceso. 3. Cada situación difícil tiene una bendición mayor. Cuando la logres enfrentar y pasar, serás una mejor persona. 4. Tu área espiritual crece en esos momentos de necesidad, así que es un buen momento para reafirmar tu relación con Dios. 5. Concéntrate en lo que puedes controlar y no pierdas fuerzas en lo que no está a tu alcance. 6. Piensa en todo lo bueno que tienes, que te queda, que te ha pasado y que te puede pasar. 7. No olvides pedir ayuda. Sentir apoyo de gente que te quiere te da un sentimiento agradable. 8. Deja de quejarte. Todo lo que no te gusta es mejor que así lo dejes, no vale la pena comentarlo. 9. Recuerda que tienes el poder de que las cosas sucedan, solo deberás trabajar duro para que sea así. 10. Busca nuevas amistades de las que aprendas cosas nuevas y deja aquello que no te aporte nada bueno.
Por Arturo Chacón
Fuente: Arlyn López Facebook Una vida mejor con Arlyn López
Bienestar / Salud
Reanímate
con una siesta Una pausa vespertina funciona para relajarse y recargar pila
12
Tiempo ideal para menores
A
sí como la fiesta es para los mexicanos, la siesta es para los europeos, o al menos los españoles que pueden toman esta pausa vespertina para relajarse y recargar pila. Sin embargo, aún existe el debate sobre los beneficios de tomar un descanso y dormir un poco después de la comida.
EDAD 4M 6M 9M 1A 2A 3A 4-5 A
no. horas 3h 2h 2h 1 o 2h 1h 1h 1h
Antecedente
La palabra ‘siesta’ se origina de la expresión ‘hora sexta’, la cual la usaban los romanos para identificar el periodo entre las 14 y las 16 horas. Razón por la que se apropió el terminó para dormir entre esas horas.
¿qué es?
Se trata de un periodo en el que el cerebro descansa por algunos minutos, claramente, el tiempo está en función de lo que la persona decida tomar como siesta.
¿Por qué da sueño?
Después de comer algunas personas experimentan un momento de somnolencia; la digestión genera esa sensación.
columna
nutricional mente 14
por ricardo vargas
nutriólogo y psicoterapeuta Facebook: Ricardo NutriMental
¿Cómo afecta la alimentación en la salud mental?
E
l cerebro es un órgano muy importante de nuestro cuerpo y, al igual que el corazón o los demás órganos, se ve afectado por lo que comemos o bebemos; por lo tanto, necesita una alimentación adecuada. Con base en investigaciones sobre salud mental, se ha considerado que para el año 2020 la depresión será la enfermedad más difundida a nivel global. Al mismo tiempo, en todo el mundo están aumentando los problemas de salud física relacionados con una mala alimentación: las enfermedades del corazón, la diabetes, la obesidad y ciertos tipos de cáncer.
Cada vez más las investigaciones científicas tienden a relacionar, no solamente la salud física, sino también la salud mental con la alimentación. Se ha descubierto que hay nutrientes que pueden ayudar a aliviar los síntomas de algunas enfermedades mentales, a aumentar la efectividad de los medicamentos o disminuir sus efectos secundarios. Por otro lado, la falta de nutrientes en la alimentación podría estar relacionada con el desarrollo de algunas enfermedades mentales. Se ha encontrado que en personas con distintos tipos de afectaciones psicológicas existe una carencia de ácidos grasos poliinsaturados (pescados y aceites vegeta-
les), minerales como zinc (carnes, granos, legumbres y leche), magnesio (vegetales de hojas verdes, nueces, granos), hierro (carne roja, vegetales de hojas verdes, huevos, algunas frutas), vitaminas como las del complejo B (vegetales de hojas verdes y cereales fortificados, lácteos, levadura y granos) y vitaminas antioxidantes, como la C y la E (frutas y verduras). Además hay evidencia señalando que las dietas altas en grasas saturadas y azúcar podrían estar relacionadas con problemas de salud mental. Es interesante también cómo ciertos alimentos pueden llegar a ser más efectivos para tratar la depresión que los mismos medicamentos. De acuerdo con algunos
estudios, una dieta rica en frutas y verduras, granos enteros, cereales, leguminosas, nueces, semillas, carnes magras y aceite de pescado ayuda a mantener nuestro organismo saludable y nos protege de enfermedades físicas y mentales; mientras que una dieta que contiene demasiados alimentos poco nutritivos o que no contiene nutrientes esenciales, es probable que afecte el funcionamiento de nuestro cerebro y por consecuencia nuestra salud mental. Atención en ansiedad e ingesta compulsiva. Para citas: WhatsApp: (656) 200–9693 Facebook: Ricardo NutriMental
Bienestar / Salud
A tomar
agua
E
l verano ha dejado claro que las altas temperaturas apenas han comenzado y con ello las altas probabilidades de deshidratarse, razón por la que se invita a toda la comunidad a consumir líquidos en abundancia, principalmente agua. Pero, ¿qué líquidos son los más recomendados? A continuación toda la información necesaria para mantener un buen nivel de hidratación.
Consumo recomendado Adultos: Adultos mayores Mujeres en lactancia Mujeres embarazadas Niños de 9 a 13 años Niños de 4 a 8 años Niños de 1 a 2 años Infantes 6 a 12 meses Infantes de 0 a 6 meses
16
Mujeres 2 litros Hombres 2.5 litros Mujeres 2 litros Hombres 2.5 litros Entre 2.5 y 3 litros 3 litros Entre 1.8 y 2 litros 1.6 litros 1.1 a 1.2 litros 1 litro (en la leche) .600 litros (en la leche)
‘La jarra del buen beber’ es una tabla que ofrece el Gobierno federal y demuestra qué bebidas son necesarias y cuáles no, por nivel de importancia ¿Por qué tomar agua y líquidos en abundancia?
El consumo correcto de agua es tan importante como llevar una buena alimentación, debido a que es esencial para la conservación de todos los procesos del organismo y de la temperatura del cuerpo. El organismo no posee un mecanismo eficiente de almacenamiento de agua, por lo que constantemente deben consumirse líquidos para evitar alterar sus funciones.
¿Cuál es la cantidad necesaria?
La recomendación general es tomar 8 vasos de líquidos al día, preferentemente agua, que es lo equivalente a dos litros. Sin embargo, el tipo de dieta, las condiciones climáticas, el estado fisiológico (embarazo o lactancia), la edad, el sexo y la intensidad de actividad física tienen un impacto en la cantidad adecuada que una persona debe consumir diariamente.
De temporada
Las frutas de temporada suelen ser la mejor opción para elaborar aguas de fruta que puedan completar la cantidad de ingesta necesaria. La fruta de temporada es económica y más sabrosa. En este tiempo puede encontrar melón, piña, limón, pepino o si lo prefiere jamaica u horchata.
Sin agua no hay vida
“El agua, que constituye de media el 60 % del peso corporal, es el mayor componente del cuerpo humano. Es fundamental para vivir y no podemos vivir más de unos días sin ella” (h4hinitiative.com). POR ARTURO CHACÓN Fuente: h4hinitiative.com ciel.com.mx gob.mx
Bienestar / balance emocional
E 18
l aborto a la fecha continúa como un tema de debate, en gran medida por las perspectivas y más cuando recibe un rechazo indiscutible si se considera desde una postura religiosa. En la actualidad hay diversas instituciones capaces de ver el aborto desde una mirada más objetiva, sin embargo, no pueden dejarse de lado los riesgos existentes a la hora de tomar esa decisión, sobre todo aquellos efectos psicológicos más allá de los fisiológicos.
Antecedente
A partir de 2009 las mujeres en la Ciudad de México han tenido el derecho a abortar de manera libre y gratuita, con atención médica especializada en instituciones públicas durante las doce primeras semanas de gestación.
¿Qué es?
De acuerdo con la página electrónica aborto.org se define como “la culminación de un embarazo antes de que el feto pueda vivir de forma independiente fuera del vientre de la madre”. Para la Organización Mundial de la Salud existen dos formas de hacer un aborto: la manera segura y la insegura, lo que tiene que ver con la clandestinidad e ilegalidad de ese procedimiento en ciertas entidades del país.
Estilo / MODA
El estilo Gwen Stefani La cantante, empresaria y diseñadora preside su propia marca de moda: L.A.M.B, una línea de ropa y accesorios a la que también se sumó un acuerdo de fragancias con el gigante Coti. Te presentamos algunos de los outfits que marcan su estilo, ¿cuál es tu favorito?
20
Estilo / Belleza
Higiene
No siempre el mal olor depende de factores exteriores, a veces la funda de la almohada, sombreros o el cepillo que utilizas a diario son los culpables de dar un olor a tu cabello, por lo que debes detectar qué es lo que ocasiona esta situación. Por ejemplo, si es el cigarro, evita fumar o estar en lugares donde el humo afectará la apariencia y el olor de tu pelo, pero si es el cepillo que utilizas cada mañana o la funda de tu almohada, entonces lávalos con regularidad; lo mismo debes hacer con diademas, sombreros y otros accesorios que utilices en la cabeza.
22
Más vale oler bien A continuación te decimos qué hacer para que tu cabellera se distinga por mantener un aroma delicioso
Acondicionador
A la hora de usar el acondicionador, no lo enjuagues de inmediato, déjalo actuar en tu cabello por cinco minutos para que el olor se impregne súper bien en todo tu pelo.
Aceites
Los aceites para el cabello son mejores, ya que están hechos específicamente para su uso en el pelo y por lo tanto son más delicados, además de que tienen menos químicos que pueden ser muy fuertes. Hay unos, como el de jazmín, que con solo unas gotas dejarán un delicioso aroma, además de que ayudarán a que el cabello crezca rápido.
Spray para el cuerpo
Algunas mujeres cargamos en nuestra bolsa con una de estas fragancias, por lo que puedes rociarla en tu cabello cada vez que la uses en tu cuerpo. Evita hacerlo en las puntas, pues la mayoría contienen alcohol y podrían dañarlas.
Shampoo
Utiliza un shampoo, acondicionador y tus productos para el pelo que tengan un olor súper rico y trata de no revolver los olores; si puedes compra una misma línea, hoy en día es fácil encontrar que tu shampoo, aceites, enjuague y demás sean de la misma marca.
Queratina
Este producto para alaciar el cabello siempre huele delicioso, así que no dudes en usarlo después de bañarte.
Limón
Exprime uno o dos limones y coloca el jugo sobre toda tu cabeza, desde la raíz hasta las puntas, luego lava muy bien tu cabeza, pues con los rayos del sol los cítricos del limón pueden decolorar tu pelo.
Perfume
Como con el spray para el cuerpo, tu perfume diario también servirá. Con este puedes rociar al aire y colocarte debajo para que el aroma caiga en tu cabeza; también puedes echarle un poco a tu cepillo para que siempre huela bien. Por Sandra Chávez
Estilo / MODA
Vichy, un estampado único
De ser utilizado para la elaboración de manteles, servilletas y mandiles, esta tela ha logrado transformarse en diseños con originales siluetas y divertidos cortes asimétricos
A
unque hemos hablado en varias ocasiones de las rayas y su asalto en el mundo de la moda, no podemos dejar atrás otro diseño que da fuerte competencia, se llama vichy y se está convirtiendo en el consentido de las estrellas. Originario de una ciudad francesa del mismo nombre, vichy es un estampado con tejido de algodón que solo abarca dos colores, de los cuales uno es el blanco. En tiempos de la posguerra en 1946 fue impuesto en la moda masculina, sobre todo en camisas sport o de campo, aunque originalmente se utilizaba para elaborar manteles, servilletas y mandiles.
24
Desde 1959
El vichy, también conocido como gingham, fue puesto por primera vez de moda en el año 1959, cuando la actriz Brigitte Bardot se casó con Jaques Charrier usando un vestido con este estampado, lo que lo convirtió en el favorito del verano causando furor de 1959 a 1965. Al parecer la historia se repetirá este año, pues las grandes pasarelas no han dejado de lado este peculiar tejido, el cual de su forma original se transforma en peculiares siluetas y divertidos cortes asimétricos. El truco está en combinarlo a la perfección. Por Sandra Chávez Fuente Glamour.mx
Estilo / Belleza
Maquillaje para
sobresalir Que tu look sea el que más impacte en la gran noche de graduación
U
26
na de las noches más importantes de cualquier joven es sin duda la de la graduación, por lo que para este evento no se escatima en vestido, zapatos o accesorios, pero ¿qué hay en cuanto al maquillaje? Las tendencias para esta temporada de graduaciones indican tres tipos de maquillaje en los ojos, zona de la que dependerá el resto de tu rostro; los tipos son: ojos en dorado, ojos ahumados y ojos naturales. Lo primero que tienes que hacer es limpiar tu piel, por lo que es momento de consentirte y recibir un tratamiento que te ayude a mantener tu cara saludable. Puedes usar algún producto casero o acudir a un spa o lugar especializado en procedimientos de belleza. Tras la limpieza profunda iniciaremos con el proceso de maquillaje con la aplicación de prebase, corrector y bases, tres artículos que harán que tu rostro luzca perfecto y saludable. Procura que estos productos tengan una cobertura alta, para así mantener el maquillaje por más tiempo. Luego iniciará la segunda parte del procedimiento: la creación del look que hayas elegido.
+ Dorado
Para un maquillaje en el que utilizarás en los ojos colores dorados es recomendable usar tres tonalidades diferentes, poniendo en el párpado móvil el tono medio y el más claro lo pondrás en la zona debajo de la ceja; en la zona del lagrimal y en la parte de la cuenca pon el dorado más oscuro, el cual también irá debajo de las pestañas inferiores. Este look va bien en ojos pequeños.
+ Ahumado
Este es un look más arriesgado y muy sexy. Para lograrlo debes iniciar delineando los ojos por dentro y por fuera a ras de las pestañas, para luego con sombra negra u oscura pintar por encima del delineado exterior, procedimiento que luego difuminarás con un pincel. Para complementar el difuminado y para que este no se vea sucio o desordenado, aplica en el párpado fijo una sombra clara o brillante; es recomendable utilizar colores como blanco o rosa.
Este es perfecto para chicas con ojos grandes u ojos claros.
+ Natural
En tonos neutros o naturales. Este es un look menos cargado, pero igual de llamativo que los dos anteriores. Para este tendrás que usar sombras en colores suaves, pero brillantes. Inicia delineando la parte interna del ojo con un lápiz blanco para abrir la mirada y luego aplica sombras en nude o rosas claros; por último, para resaltar más aplica bajo los ojos, en la zona alta del pómulo, un poco de glitter en tonos claros.
Este maquillaje te irá bien si no tienes mucha práctica en maquillarte.
+ Mejillas y labios
Tras maquillar los ojos pasaremos a las mejillas, donde se recomienda utilizar colores suaves que solo hagan ver un rostro rozagante, mientras que los labios irán de acuerdo con el maquillaje en los ojos que hayas elegido; por ejemplo, si tu look fue de ojos ahumados, entonces pinta tu boca en tonos suaves, con gloss o brillos que no tengan mucho color; pero si elegiste los ojos en colores naturales o hasta dorado, entonces colores fuertes son los indicados. Recuerda que esta temporada los rojos, guindas y morados están de moda, así que atrévete a utilizarlos. No olvides llevar tu labial a la fiesta para que así puedas retocar tus labios cada vez que sea necesario. Por Sandra Chávez Fuente Maire Claire
Estilo / Belleza
28
¡Blush
E
amarillo!
sta temporada de verano diremos adiós al bronceado y a los tonos rosados en nuestras mejillas, pues la tendencia que está acaparando el tema del maquillaje es el rubor amarillo, un color que a todas nos va bien. Esta moda fue impuesta por la vlogger y maquillista Ash Meredith, quien en 2016 subió una foto a su cuenta de Instagram donde se le veía utilizando estos tonos y que un año después se ha convertido en toda una tendencia entre sus seguidoras y colegas, mismas que ya se atrevieron a utilizar este maquillaje y mostrarlo es sus redes sociales. Este look queda en todas las pieles, solo es cuestión de elegir el tono que más te guste y la intensidad que le quieras dar, sin embargo, hasta ahora solo las más audaces se han atrevido a mostrarlo.
Como recomendación de Meredith, el blush en amarillo luce mejor si no es exagerado, pues así lograrás armonía con tu piel. Para aplicarlo es mejor si utilizas la técnica de draping y combinas las sombras y labial en el mismo tono de amarillo.
Importantísimo
Cabe resaltar que pese al éxito que ha resultado esta tendencia, aún no existen marcas que ofrezcan entre su gama de productos el blush amarillo, por lo que este será además un producto de tu creación, el cual podrás conseguir si mezclas algunas sombras de este color en el tono que creas que más te quede. Por Sandra Chávez Fuente Glamour.mx
estilo / belleza
Cada quien con su cada cual C ¿Te vas de vacaciones? Utiliza el bloqueador indicado para tu tipo de piel omo ya lo has experimentado, el sol está cada día más intenso y esta temporada de verano al parecer será una de las más extremas, por lo que es más que necesario cuidar nuestra piel y evitar que los rayos solares la dañen.
A continuación especificamos los seis fototipos existentes. 30
Celta. Fototipo I
Se reconoce por tener la piel muy blanca y los ojos claros, además de muchas pecas. Es una piel muy sensible, siempre se quema y no se broncea; el enrojecimiento aparece alrededor de los 12 minutos de exposición y la persona presenta signos de envejecimiento temprano. Hay una tendencia a desarrollar diversos tumores benignos y engrosamiento de la piel. Para este se recomienda usar un factor de protección (FPS) de 80 a 100.
Germánico. Fototipo II
Corresponde a una piel blanca, los ojos pueden ser claros (verdes o azules) o también pardos. Esta piel es un poco menos sensible y se caracteriza por que generalmente se quema y se broncea con dificultad; el enrojecimiento aparece a los 15 minutos, presenta signos de fotoenvejecimiento temprano y para este tipo de piel se debe usar un bloqueador con factor (FPS) 50 a 80.
Caucásica. Fototipo III
Corresponde a aquellas pieles con tendencia grasa y clara, tienen ojos marrones o quizá grises y son castaños o rubios. En ocasiones se quema, aunque adquiere buen bronceado; el enrojecimiento aparece a los 18 minutos, tiene una ligera tendencia a desarrollar manchas en la piel y una mejor
tolerancia a los rayos U.V. Se recomienda un bloqueador de factor (FPS) 30 a 50.
Mediterráneos. Fototipo IV
Este tipo de piel suele ser oscura o mate, además de tener los ojos y el cabello también oscuros (negro o castaño oscuro), raramente se quema y se broncea fácilmente; su piel en caso de quemarse es morada y no por mucho tiempo. Pueden llegar a aparecer manchas. Para este tipo de piel el bloqueador indicado tiene factor (FPS) 20 a 30.
Amerindios o mestizos. Fototipo V
Cuenta con una piel oscura y mate, los ojos oscuros y el cabello muy oscuro o negro. Raramente se quema y se broncea muy fácilmente. El enrojecimiento aparece hasta los 28 minutos de exposición y tiene facilidad para hacer manchas; el fotoenvejecimiento es tardío y leve. Se puede usar un bloqueador con factor (FPS) de 15 a 20.
Negro. Fototipo VI
Las personas con fototipo negro no se queman y la piel oscurece pareja; el enrojecimiento aparece entre 45 y 60 minutos y en ocasiones aparecen manchas. Para estas personas se recomienda usar factor (FPS) 15. Por Sandra Chávez Fuente Salud180.com
la mejor opción para estas vacaciones
QUÉ: Milema, campamento de verano DÓNDE: Camino Viejo a San José #8750 col. Moradas del Porvenir CUÁNDO: 10 del julio al 4 de agosto y 17 de julio al 11 de julio HORARIO: 8:00 a.m. a 2:00 p.m. INFORMES: Tel. 327–0389; Cel. (656) 115–6316, con Claudia Armenta
P
ara que los niños no se queden sin alguna actividad por hacer en estas vacaciones que recién comienzan, Milema –ubicado en Camino Viejo a San José #8750– se encuentra promoviendo su campamento de verano 2017 con más de 10 años de experiencia, el cual consta de dos etapas: la primera se realizará del 10 de julio al 4 de agosto y la segunda del 17 de julio al 11 de agosto de lunes a viernes en un horario de 8:00 a.m. a 2:00 p.m.
Para mayor información El campamento de verano es exclusivo para menores de 3 a 13 años acude a las instalaciones y se impartirán actividades como de Milema de 2:00 p.m. futbol, basquetbol, voleibol, valores, a 9:00 p.m. ajedrez, natación, manualidades y distintos talleres recreativos para que los niños disfruten de un espectacular verano, comentó la encargada del campamento, Claudia Armenta. Además Milema cuenta con instalaciones de gimnasio y alberca semiolímpica techada y climatizada para este campamento de verano. Asimismo, este tendrá descuento para hermanos a inscribir, así como servicio de estancia hasta las 6:00 p.m.
Por Omar Pérez Nava
31
Estilo / Hogar
Decora tu casa
con tapiz
L
as paredes son las estructuras que más destacan en el hogar, y por este motivo es uno de los elementos primordiales a la hora de iniciar un nuevo proyecto de decoración. El papel tapiz es una de las opciones más versátiles y fáciles de emplear, si es que quieres dotar a tu hogar de un estilo único y original. Olvida las brochas La versatilidad del papel tapiz le y los botes de pintura, permite no solo ser utilizado sobre el papel tapiz llegó para las paredes: también puedes decorar muebles lisos como mesas, escritorios, darle a tu hogar la mejor puertas e incluso elementos decoratide sus versiones vos como cuadros. El papel tapiz también puede ayudar a separar las habitaciones, dando a cada cuarto una atmósfera distinta según las necesidades de cada lugar; de esta manera se puede aprovechar de mejor manera el espacio, en especial en lugares más pequeños. Existe una infinidad de diseños y texturas: floral, liso, mate o brillante, pero definitivamente la opción más acertada esta temporada será el mármol en colores claros. El toque minimalista y monocromático que aporta este tipo de diseño permite ampliar visualmente cualquier habitación, así como otorgarle un aspecto más fresco y limpio. Por: Xiuhtlely Castro Fuente: Elle decor
32
Tú y tu entorno / familia segura
¿Qué es el sexting?
Consiste en el envío de contenidos de tipo sexual (principalmente fotografías y/o vídeos) producidos generalmente por el propio remitente a otras personas por medio de teléfonos móviles. Seen 12:05 p.m.
El pack
Se trata de material variado de una persona (víctima). Es posible que el envío de estos contenidos íntimos sea voluntario, pero después quien los recibe podría distribuirlos. Son fotografías o videos del emisor con poca ropa o desnuda, que sin su consentimiento son distribuidos en círculos de amistades cercanas. Seen 12:05 p.m.
¿Por qué ocurre?
Durante la juventud es cuando las personas buscan experimentar nuevas emociones. Para la especialista, “la época actual trae consigo vivir inmersos en las dinámicas de las redes sociales, y es precisamente el sexting un atractivo para los jóvenes que buscan experiencias nuevas y riesgosas, sin tomar en cuenta los resultados y consecuencias que esto puede ocasionar”, comentó Ruiz. Seen 12:05 p.m.
34
la tendencia destructiva Las nuevas tecnologías y sobre todo las redes sociales son capaces de llevar buenos y malos mensajes a millones de menores en cuestión de segundos. ¡Evítalo!
Toma en cuenta
El material enviado no tendrá control de privacidad (muchos jóvenes confían en su círculo de amigos o en su relación de noviazgo sin pensar que el material puede ser compartido de forma voluntaria o involuntaria). Hay depredadores. De acuerdo con especialistas, un pedófilo puede convencer en menos de 15 minutos a un adolescente de desnudarse frente a una cámara web por medio del chat. Una vez en la red, no hay marcha atrás. El material puede entrar al círculo de pornografía sin darnos cuenta del uso que pueda darse, ya sea por robo, pérdida o extravío del celular, o bien al subirla a la red social donde muchos tienen acceso para tomar las imágenes. No hay garantías. Es importante considerar que cuando una relación termina, quedan imágenes comprometedoras que pueden ser utilizadas de forma irresponsable.
Su hijo o hija se esconden con el teléfono o pasan demasiado tiempo en el aparato?, ¿son celosos de que nadie le toque o revise sus cosas? Podrían estar involucrados en la nueva tendencia, conocida como sexting, que significa mensajes con contenidos sexuales. Las nuevas tecnologías y sobre todo las redes sociales son capaces de llevar buenos y malos mensajes a millones de menores en cuestión de segundos. Para la coach de vida Abigail Ruiz, los adolescentes carecen de madurez en algunos aspectos, razón por la que el trabajo de formación por parte de los padres, tutores e instituciones de educación debe servir como orientadora, y más a esa edad, en la que pueden quedar expuestos a diversas formas de experimentar.
Los tiempos cambian
Los jóvenes por lo regular deben seguir ciertos círculos para sentirse parte de algo. Existen algunos grupos donde se requiere tener participación de ciertas formas, donde el joven acepta situaciones inapropiadas para ser aceptado, especificó Ruiz; en otros casos para tomar una falsa popularidad en el grupo o la escuela, para llamar la atención de un chico o para sentir la admiración de muchos otros. Seen 12:05 p.m.
¿Cómo evitarlo?
“La educación es parte fundamental dentro de la crianza para nuestros hijos, tomando conciencia de que existen formas funcionales en las que como padres es posible –sin insultar, molestar o agredir– conservar y crear armonía para tener acceso al tipo de relación que sostienen con sus amistades”, agregó Ruiz. La comunicación abierta con los hijos da la oportunidad de expresar y descubrir los riesgos que existen ante tal situación. Seen 12:05 p.m.
35
Seen 12:05 p.m.
Es la realidad
Para aquellos padres que piensan que no ocurre. El sexting entre jóvenes adolescentes puede considerarse una moda en que no tienen conciencia del alto riesgo en esta práctica aparentemente inofensiva. Es algo que sí ocurre, desde secundaria y más en preparatoria. Seen 12:05 p.m.
Ataca el problema
Las nuevas tecnologías y sobre todo las redes sociales son capaces de llevar buenos y malos mensajes a millones de menores en cuestión de segundos.
“Habla sin miedo con tus hijos. Una información adecuada, clara y concreta llevará a un camino seguro dentro de su formación, dando como resultado a futuro adultos sanos física y emocionalmente, con proyectos de vida funcionales para un buen vivir”, finalizó Ruiz. Seen 12:07 p.m. Por Arturo Chacón Fuente: Abigail Ruiz Coach PNL Tanatología y logoterapia WhatsApp (656) 298–5234 Facebook Abigail Ruiz
Tú y tu entorno / Vacaciones
36
¡Vaca cio nes!
Consejos para no aburrirte
E
l periodo vacacional ha comenzado para algunos y otros estudiantes están por terminar y comenzar una pausa del calendario escolar: la más grande del año. Con ello también llega la incertidumbre de qué actividades pueden hacer para divertirse sin gastar mucho dinero y que les resulte atractivo a tus hijos. A continuación te dejamos algunas actividades que puedes hacer, de bajo costo y que pueden resultar divertidas.
Juegos de mesa
El calor ahora mismo es bastante insoportable, las actividades afuera se han reducido y lo mejor es que tengas bastante botana y planees un torneo de varios juegos de mesa. Dependiendo de cuántos son, puedes invitar amigos, vecinos o primos de tus hijos.
Deportes
Justo a las 8 de la noche es cuando el sol es menos fuerte y no hay tantos moscos, así que pueden aprovechar una hora y salir a correr, explorar un parque, andar en bicicleta, jugar algo de futbol o basquetbol.
Día de campo
Como ya sabemos, el calor es una desventaja para realizar un día de campo, pero en este caso existen dos opciones. Para la primera revisa cuál día será el de menos calor e intenta hacerlo en horas de la tarde– noche. La segunda opción
es acampar de noche en tu patio y no permanecer más de la medianoche.
frontera formó parte en la historia de México.
Biblioteca Arturo Este impresionante museo Tolentino La Rodadora
interactivo ideal para niños será una experiencia obligada. Los precios son bastante accesibles y una visita te tomará unas 4 o 5 horas, y además de divertirse pueden aprender muchas cosas.
Lugares nuevos
En uno de los centros comerciales más visitados en la ciudad existen dos relativamente nuevos comercios dirigidos a la diversión de grandes y chicos: las camas elásticas y la pista de patinar.
Muref
Se trata del Museo de la Revolución en la Frontera, donde sin duda encontrarás mucha historia y diversos espacios en que encontrarás los relatos más importantes de los que esta
Ubicada en la calle Ignacio Ramírez, justo a un costado del parque Borunda; esta biblioteca es pública y en ella puedes encontrar mucha información para todas las edades. Por favor no pienses que será aburrido, pues si lo haces, esa es la razón por la que a los jóvenes les cuesta leer y buscar libros en bibliotecas.
Paseo por lugares ícono
La Plaza de la Mexicanidad, donde se encuentra la gran X; la Plaza de Armas, justo en el Centro de la Ciudad, o el monumento a Benito Juárez... busca mezclar algo de emoción en un paseo en bicicleta con tus hijos y un poco de historia. Por Arturo Chacón
de la portada
38
n e m r Ca
b u A
isión, v e l e t a do de loco tiempo n u m l e teresóita, pero en p tuación n i e l a ñ a ac que rter Desde peero como repuoe lo suyo era l prim io cuenta q se d
C
armen Aub es bien conocida por ser Rutila Casillas, la hija de El señor de los cielos en la serie del mismo nombre, pero ahora repetirá su interpretación en la serie “Chema” de manera simultánea, algo poco visto en la televisión.
Sobre Carmen
Aunque nació en el Distrito Federal, a los 12 años se mudó con su familia a Miami, donde estudió actuación durante ocho años. Se considera una mujer sencilla, trabajadora y que busca realizar sus sueños, ahora mismo muy dedicada a lo que vendrá con su incursión en la serie “Chema”, pero con su mismo personaje de Rutila.
Primeros pasos
Incursionó en la televisión a sus nueve años en México como reportera en un programa de televisión de nombre École, y un año después en el elenco de “Plaza Sésamo”. Después de sus estudios en Miami y sobre todo de tocar puertas, logró participar en producciones de Telemundo como “Decisiones” y “Médico de Familia”, como actriz de soporte. Después vendría su primer trabajo en una telenovela, “¿Dónde está Elisa?” (2010), con el que ganaría popularidad.
Protagónico
En Colombia llegó la gran oportunidad cuando la invitaron a participar en “Ni-
ñas mal”, producción que fue un éxito y que al poco tiempo la reprodujo MTL Latinoamérica. En 2011 tuvo un papel en una telenovela mexicana titulada “Esperanza del corazón”; le seguiría “Pasión prohibida”.
De ‘El señor de los cielos’ a ‘Chema’
En 2014 le llegó la oportunidad de interpretar el papel que le daría aun más popularidad, Rutila Casillas, la hija mayor de Aurelio Casillas en la segunda temporada. Ahora la actriz ha sorprendido al anunciar que continuará en la serie “Chema”, pero como Rutila, ya que no se trata de una continuación o una historia que ocurra antes, sino que son historias paralelas.
Intento de extorsión
Recientemente la actriz reveló en sus redes sociales el intento de extorsión del que fue víctima. Una persona la contactó y le pidió dinero a cambio de no publicar unas fotos en las que aparece parcialmente desnuda. Entonces la actriz, para terminar de raíz el problema, publicó las fotografías en sus redes cubriendo algunas partes, lo que le redituó buenos comentarios sobre su acción.
En el cine
Su más reciente trabajo fue “Cómo filmar una película y no morir en el intento” en 2016, y un años antes hizo “Chiapas, el corazón del café”. Por Arturo Chacón
39
Tú y tu entorno / relaciones
40
Infide lidad
Los contratos como el matrimonio la prohíben y en algunos países se considera delito, por lo que es castigada
U
na de las mayores causas de rompimientos y divorcios en la actualidad es la infidelidad, práctica que en la mayoría del mundo es reprobada. Aunque siempre ha existido un debate sobre la utópica monogamia del ser humano, los contratos como el matrimonio prohíben la infidelidad y en algunos países se considera delito, por lo que es castigada.
Para conocer más del tema, WEEKEND platicó con la coach de vida Abigail Ruiz, quien considera que la infidelidad no es un sentimiento, sino más bien una decisión ante una situación de vacío, desinterés y desmotivación hacia lo que se vive en ese momento con la pareja, se trata entonces de una situación que le puede ocurrir a cualquier persona sin importar raza o religión.
¿Quién engaña?
Es importante, de acuerdo con Ruiz, identificar la razón original de por qué tomas la decisión de engañar y ser consciente de que no solo engañas a tu pareja, sino a ti mismo. “Lo que hoy resulta atractivo puede conducirte a un estado de mayor inestabilidad o pérdida de lo que ahora realmente tienes”, comentó.
Identifica por qué hay engaño • La curiosidad de vivir experiencias nuevas • La venganza es uno de los motivos que llevan a la infidelidad • Es un hábito adquirido por imitación o por elección • Los mitos en ocasiones forman parte de la infidelidad, por ejemplo “quien tiene muchas parejas tiene más poder” • La infidelidad es un cúmulo de indecisiones, miedos e insatisfacciones
¿Cómo enfrentarla? • Existe un motivo por el cual fuiste infiel: identifícalo, acéptalo y transformarlo • Sé consciente de tu proyecto de vida a corto y largo plazo, esto te permitirá saber si él o ella forman realmente parte del plan • Sé flexible contigo, el perdón libera el alma • Identifica qué buscas realmente al experimentar una infidelidad
¿Cómo prevenirla? 1. Es importante tomar conciencia del momento en el cual tú, tu pareja o ambos están experimentado poco interés 2. Si hay desmotivación hacia lo que un día los unió, es justo aquí cuando están vulnerables a tomar decisiones que solo agravan la situación de crisis 3. La terapia en pareja es un recurso confiable para descubrir emociones, pensamientos y situaciones que no han sido resueltas en la vida de ambos y que hoy presentan un desequilibrio 4. Observa y reflexiona ante signos de alerta que se presentan previos a la infidelidad, puede rescatarse una relación de pareja sana, en crecimiento y satisfacción donde toda inestabilidad solo sea un aprendizaje o un recuerdo
Conclusión “Es totalmente válido tomar decisiones de ruptura después de intentar resolver de forma individual y en pareja situaciones y conflictos causados por la infidelidad sin resultados satisfactorios”, finalizó. Por Arturo Chacón Fuente: Abigail Ruiz, coach de vida • Whatsapp: 656-298-5234 • Facebook: Abigail Ruiz
41
Tú y tu entorno / vacaciones
Recomendaciones de la Secretaría de Comunicaciones y Transporte 1. No conducir cansado 2. No detenerse en curva 3. No rebasar por la derecha 4. Mantener por lo menos cinco metros de distancia con el vehículo de enfrente 5. Conservar las luces encendidas al conducir en carretera 6. No intentar ganar el paso a otro vehículo, y menos al tren 7. Revisar que el tanque de gasolina esté lleno 8. Llevar una llanta de refacción y conducir con llantas en buen estado 9. Limpiar los parabrisas y espejos para tener mejor visibilidad
42
10. Viajar con botiquín y kit de seguridad
Viaja con botiquín,
viaja seguro Llevar caja de primeros auxilios, señales de alerta, herramientas y extinguidor en buen estado puede ser la diferencia entre un buen y un mal viaje
¿
Ya tienes todo listo para tu viaje de vacaciones en este verano? Si es así, las siguientes recomendaciones solo te servirán de recordatorio para que hagas tu checklist. Si no, toma nota y no olvides un botiquín. Los viajes por carretera suelen ser momentos ideales en familia que tus hijos adoran, sin embargo, de no estar bien preparada puedes pasar momentos incómodos; por eso te decimos qué llevar para que evites cualquier evento desafortunado. POR ARTURO CHACÓN Fuente: SCT.gob.mx Sura.com
Elementos básicos
Medicamentos
- Alcohol yodado o agua oxigenada - Algodón y gasas estériles - Suero fisiológico (para tratar deshidratación) - Aplicadores o cotonetes - Timerosal (para evitar infecciones) - Tijeras y guantes de látex - Bajalenguas - Curitas - Venda elástica - Micropore
- Antidiarreicos - Antiinflamatorios - Analgésicos (dolores varios) - Termómetro - Receta médica si se necesitará resurtir
Importante
Si se viaja con un hipertenso o diabético, no olvides los medicamentos y asegúrate de llevar suficientes para el viaje.
columna
44
asuntos migratorios
por lic. nancy mijares
e-mail: licmijares@gmail.com preguntas: 617-0111 • USA (915) 485-7211
Tips para tus vacaciones
Si vas a pedir un permiso para viajar a Estados Unidos, deberás presentar la siguiente documentación: 1. Visa vigente 2. Comprobantes de solvencia económica 3. Comprobantes de arraigo de tu ciudad 4. Dirección completa donde permanecerás en tu viaje a Estados Unidos 5. El costo del permiso es de 6 dólares
organiza en un folder la documentación de la siguiente manera: 1. Saca las cartas de trabajo de los sobres o desdobla cualquier documento 2. Del lado derecho coloca tus comprobantes de solvencia o de tu trabajo 3. Del lado izquierdo pon los documentos que comprueben que vives en México
Si ya obtuviste tu permiso debes tomar en cuenta lo siguiente: a) Lleva solo la ropa necesaria
Y si algunos se animaron a última hora a viajar contigo, es imprescindible que: a) Si en tu carro llevas otras personas que no son tus familiares directos, pregúntales si tienen su visa láser y permiso para viajar b) Si te acompañan personas como amigos o parientes deberás estar seguro que todos los pasajeros tengan su visa de turista válida c) Recuerda que la persona que maneja es responsable de todo lo que está dentro del vehículo d) Compra un seguro de auto válido en EU, ya que hay oficiales que te pedirán que se lo muestres ¡Felices vacaciones! Informes: Tel. (656) 617–0111 Tel. (915) 485–7211
Por omar pérez
Alfonso Zayas
El comediante afirmó que casarse siete veces ha sido la peor locura de su vida
Foto: Carlos Ortiz
¿En qué época te hubiera gustado nacer? Con tantos años que tengo, en cualquier época. ¿Qué libro has leído más de una vez? Ninguno, soy igual que el presidente de la República.
Mis hijas. ¿Qué te falta por hacer? No me falta mucho, pero siempre surge algo más. ¿Cuál es tu color favorito? Azul.
Si no fueras actor, ¿qué te hubiera gustado ser? Torero o aviador.
¿Qué palabra dices más frecuentemente? El famoso “wey”.
¿Qué haces en tus días libres? No hago nada porque no tengo días libres y cuando los tengo saco a pasear a mi perro.
¿Cuál fue tu primer concierto? No recuerdo cuál fue el primero, pero hace 25 años vi a Plácido Domingo. ¿Qué es el amor para ti? Lo más grande que hay en la vida. Si no amas o no te aman, ¿para qué viniste a esta vida?
¿Cuál es tu lugar favorito en el mundo? No tengo un lugar favorito, pero me encanta conocer el mundo.
¿Qué o quién es el amor de tu vida? Mis hijas.
¿No podrías vivir sin…? Sí podría vivir sin muchas cosas, no tengo nada que exigirle a la vida.
¿Cómo te gustaría que te recordaran? Simplemente que me recordaran, no soy un héroe. Pero me gustaría que me recordaran por ser un hombre trabajador.
¿Cómo te describes en tres palabras? Son poco más de 3 palabras: un hombre que cultiva la amistad de mis hijas. ¿Cuál es tu principal virtud? Ser sincero. ¿Cuál es tu peor defecto? Me encanta el chisme, parezco viejita de vecindad.
¿Y el peor oso? En esta profesión siempre te suceden cosas, pero no las dices por vergüenza.
¿Cuál es la peor locura que has cometido? Casarme 7 veces.
¿Qué es lo que más te gusta de México? Ser residente americano.
¿Qué te da miedo? La delincuencia, me da coraje. ¿Cuál es tu ejercicio favorito? Todos, fui muy deportista.
¿A quién admiras? A mucha gente, sobre todo a don Germán Valdés Castillo (Tin Tan). ¿Cuál es el mejor regalo que has recibido?
¿Cómo te gustaría morir? Quiero morir cuando menos me lo espere. Describe a Ciudad Juárez en unas palabras. Una maravilla. Conocí a mi comadre, bauticé a mi ahijado, fui a esquiar a Ruidoso. Me encanta Ciudad Juárez.
45
Institución de tradición
en la frontera La Escuela Superior de Psicología de Ciudad Juárez A.C. cumple 35 años de formar expertos en la mente humana
T
reinta y cinco años de preparar a exitosos psicólogos en nuestra comunidad avalan la trayectoria de la Escuela Superior de Psicología de Ciudad Juárez A.C. Fundada en agosto de 1982 por el doctor Javier Cabada, la reconocida escuela inició labores con la visión de formar profesionales comprometidos con la sociedad, la mística de trabajo y creatividad, con habilidades de liderazgo y espíritu emprendedor, esto en una época en la que psicología y psicólogo eran términos considerados tabú.
Dirección Damián Carmona #676, cruza con Av. Insurgentes Colonia El Barreal Teléfonos 614–5854 y 615–2952
Sus inicios 46
Con el nombre de Homo Sapiens es que inició la escuela en las instalaciones del Colegio del Valle, donde catedráticos como Ángel Olivas, José Luis Franco, Pablo Sida y Jaime Quiñones vertieron sus conocimientos en los primeros alumnos de esta institución, la cual fue bautizada por el doctor Luis Lara Tapia con el nombre que hasta ahora la conocemos.
Sistema modular
En la actualidad la Escuela Superior de Psicología de Ciudad Juárez A.C. ofrece a los futuros psicólogos un sistema modular en el que cada semestre es dividido en tres bloques de cinco semanas y dos materias cada uno, esto con la intención de que los alumnos se concentren solo en dos clases y así aprovechen el conocimiento y enseñanza que de ellas puedan adquirir. Llevan a cabo una enseñanza participativa y dinámica con la que tienen la misión de lograr la formación integral de profesionistas de la conducta, comprometidos con el desarrollo social y con una investigación científica sustentable que responda a los retos vinculados con los problemas del individuo, la pareja y la sociedad en general.
Oportunidades para todos
La Escuela Superior de Psicología de Ciudad Juárez A.C. ofrece a su alumnado un campo de trabajo bastante amplio, pues pueden participar en la psicología clínica, en la educativa y de investigación, industrial y la psicología social, y para que logres este objetivo te dan la oportunidad de estudiar en dos turnos: el matutino de 9:00 de la mañana a 1:00 de la tarde y el vespertino de 6:00 de la tarde a 9:00 de la noche.
En el primer turno la inscripción es de mil 550 pesos por materia y en el segundo de mil 500 pesos por materia. Además ofrecen un sistema de becas de acuerdo con el promedio del estudiante; para los de nuevo ingreso se toma en cuenta el promedio de la preparatoria. Esta institución se ha caracterizado por mantener desde su inauguración excelentes niveles académicos, mismos que dan prestigio a la primera escuela de Psicología de esta frontera. Por Sandra Chávez
viernes 30 de junio de 2017
C
on 50 modelos sobre la pasarela, un espectáculo circense y el objetivo de apoyar una noble causa, hoy se realiza el Sugar Fashion Show. El evento a beneficio de la Asociación de Padres de Niños con Cáncer y Leucemia (Apanical) será en La Casona a las 21:00 horas de hoy viernes 30 de junio. En el segundo piso del recinto se instalará un showroom donde patrocinadores, boutiques y negocios que se han sumado a esta causa expondrán sus productos. Además, los asistentes podrán disfrutar de un candy bar y en la parte inferior se degustarán aperitivos y bebidas de cortesía. Previo a la pasarela, programada a la medianoche, se presentarán dos números circenses con telas y otro de baile; al finalizar el desfile continuará la fiesta con la música del DJ Darío.
• más siguiente página •
Viernes 30 de junio
Moda con causa
Pasarelas, exposiciones, espectáculos y música serán parte del evento Sugar Fashion Show a beneficio de la asociación civil Apanical
por • saÚl barrera • marisol rodríguez • omar pérez
la guía de entretenimiento
e c a n o ¿Cómr Fashion a g u S ? w Sho C 48
l Tecnoló resada de ria de la g e r, o h lc larissa Me onterrey y propieta , toma la gico de M nline CM Clothing alto nivel o boutique e hacer un desfile de d a v ti inicia ayoría sa. buena cau po de amigos, la m nza a a n u a o y ie ru en apo yecto com a de un g Con ayud dos del Tec, el pro . nero gresa también e a el pasado mes de e s y noches de nuestro e rm rd ás de tomar fo os dedicándole ta ayuda de m uipo la n o c im y n s e q “V tonce del e tzy Reyes re desde en tiempo lib adores”, expresó Be errera, 60 patrocin ación. , Laura H atus, e m a d ic n A u M ocío de com lentino, R ía, Paulina Valeria To ya, Marifer Mungu complementan el che onto Valeria M rales y Darío Taelle o M FasManuel del Sugar lun ió ic d e . ra e n su equipo as la prim Apanical e No te pierdpoya a los niños de ya ez rodrígu hion Show el cáncer. marisol r o p a tr cha con
Sugar Fashion Show
La Casona (Prol. Teófilo Borunda #9551, complejo Las Golondrinas)
9:00 p.m. ADMISIÓN: 300 pesos, general y 350 pesos, VIP
Nadie te da tanta
diversión Fiesta Park, un lugar con tradición en la frontera
A
bierto desde 1995, Fiesta Park se ha convertido en un emblemático espacio de entretenimiento para chicos y grandes, que por 22 años han tejido historias, fabricado recuerdos y vivido grandes experiencias en este mágico lugar. Fiesta Park ha sido el escenario perfecto de grandes aventuras, las cuales inician en la pista de patinaje, la atracción fuerte de este espacio que ha marcado la niñez de muchos fronterizos y que este verano volverá a sorprenderte. Aquí encontrarás todo lo necesario para pasar una tarde muy agradable, pues además de la pista de patinaje ofrece go karts, lanchas acuáticas, tirolesa, juegos mecánicos y videojuegos, así como un área de restaurante llamada Prime Pizza, donde encontrarás las mejores hamburguesas, pizzas, hot dogs y otros deliciosos alimentos.
Para disfrutar de esta experiencia solo tienes que adquirir tu pulsera universal, la cual tiene un costo de 120 pesos por persona y te da acceso a todas las atracciones que aquí se encuentran. Además, para esas celebraciones importantes ofrece un paquete que incluye pulsera universal para que disfrutes de todos los juegos, así como la pista de patinaje y otras atracciones sin límite de tiempo; también incluye 80 fichas para videojuegos, 40 rebanadas de pizza y seis jarras de refresco. Así que no hay pretextos, disfruta del verano en Fiesta Park, ya sea un simple día de esparcimiento o para festejar una fecha especial. Aquí tienes todo para que ya no busques más y seas parte de la comunidad que ha hecho de este espacio un lugar de tradición fronteriza. POR SANDRA CHÁVEZ
Para más información llama al teléfono 617–6814 Dirección: Avenida de la Raza #6720 (junto a Gas Natural) Horarios: Miércoles a viernes de 2:30 p.m. a 9:00 p.m. Sábado y domingo de 12:30 p.m. a 10:00 p.m. Cerrado lunes y martes
51
La guía de entretenimiento
Del 5 al 9 de julio
Regresan a escena ‘Un mal día’ vuelve en su tercera temporada al CCPN
L
a comedia teatral “Un mal día”, del escritor argentino Hugo Daniel Marcos, se presenta nuevamente con su tercera temporada a escena bajo la dirección de Juan Pablo Cajero del 5 al 9 de julio en la sala experimental Octavio Trías del Centro Cultural Paso del Norte en punto de las 7:00 p.m. La historia de esta obra se centra en los enredos provocados por un director de cine a punto de comenzar el rodaje de su próxima película. Recibe en su departamento la visita de amigos, su novia, sus suegros y otros personajes que causarán una serie de equivocaciones que provocarán la risa de todo el público, con una alta dosis de picardía y humor. El elenco de “Un mal día” es integrado por talento cien por ciento juarense y consta de 12 actores, entre ellos David Hernández, Brenda García, Manuel Ávila, Amaury Martínez, Araceli Córdoba, Cynthia Richart, entre otros. Esta comedia hará pasar un rato
‘Un mal día’
55
ameno y lleno de carcajadas a sus asistentes. Además, con estas cinco representaciones se completarán un total del 12 funciones desde su estreno el 7 de noviembre de 2016.
Sala experimental Octavio Trías del CCPN ADMISIÓN: 100 pesos general INFORMES: Al (656) 168–0954
7:00 p.m.
Acción al límite
‘Transformers: El último caballero’
C
on Mark Wahlberg al frente del elenco, “Transformers: El último caballero” rompe con el mito original de la franquicia en su quinta entrega y redefine lo que significa ser un héroe. En esta nueva cinta de Michael Bay se suman a la acción y aventuras los actores Anthony Hopkins, Isabela Moner y Laura Haddock.
Sinopsis
Humanos y transformers se encuentran en guerra y Optimus Prime se ha ido, mientras que la llave para salvar el futuro se encuentra en los secretos del pasado. Salvar al mundo ahora estará en manos de una alianza única: Cade Yeager, Bumblebee, un lord Inglés y una profesora de la Universidad de Oxford.
De motivación
Al filo de la butaca
‘Amor en braille’
‘La novia’
na tierna historia sobre la amistad y cómo luchar ante las adversidades es la que presenta la película francesa “Amor en braille”. Bajo la dirección de Michel Boujenah tiene una duración de 89 minutos y es protagonizada por Alix Vaillot, Jean–Stan Du Pac, Charles Berling, Pascal Elbé y Florence Guérin.
e origen ruso, “La novia” es una escalofriante propuesta que promete ponerle los pelos de punta al espectador en sus 95 minutos de duración. Syatoslav Podgayevskiy dirige esta cinta ambientada en la Rusia imperial, que aborda la antigua tradición de fotografiar a los muertos, dibujándoles los ojos para que parezcan vivos.
Sinopsis
Sinopsis
U
Marie es una prometedora chelista de 12 años, quien sufre una enfermedad degenerativa. Sus padres la sacan de la escuela y la inscriben en un instituto para ciegos. Con esperanzas de entrar a una prestigiosa academia de música la niña se apoyará en su amigo Víctor, quien al avanzar su enfermedad se convertirá en sus ojos.
D
Nastya viaja con su prometido para visitar a su familia, pero a su llegada no puede evitar pensar que tal vez este viaje ha sido un terrible error. La joven se encuentra rodeada de gente extraña y comienza a percibir terribles visiones, mientras la familia de este la prepara para una misteriosa ceremonia de bodas eslava.
67
‘La trenza’
‘Concrete and Gold’
‘Golden’
‘Vida loca”’
“La trenza”, que constituye el cuarto trabajo discográficodeMonLaferte,vienecargadoconlossonidos latinoamericanos y ya cuenta con un éxito sonando en las radios desde hace un tiempo. Se trata del tema “Amárrame”, que canta junto con el colombiano Juanes, colaborador y cercano a la cantante, que no ha escatimado en halagos para ella. El disco ya está a la venta. Además, anunció recientemente que el recital en el Teatro Caupolicán será grabado para un nuevo disco DVD, sin fecha de lanzamiento.
Después de estrenar el pasado 1 de junio el single “Run”, Foo Fighters anunció la publicación el próximo 15 de septiembre de su nuevo disco, que llevará por título “Concrete and Gold”. El noveno disco de estudio incluirá las canciones “The Sky is a Neighborhood” y “La Dee Da”, ya interpretadas recientemente en vivo, así como el single de adelanto “Run”.
A través de redes sociales el cantante Romeo Santos anunció que celebrará su cumpleaños número 36 lanzando su esperado álbum “Golden”. El cantante hizo la revelación el lunes 19 de junio por la noche publicando en Instagram un video con el anuncio de su nuevo álbum y la presentación de al menos tres conciertos en Estados Unidos.
Francisco Céspedes se encuentra en la Ciudad de México promocionando el sencillo “Vida loca”, de su nuevo álbum “Desde el teatro Karl Marx”, que ya está a la venta en formato físico y digital. El material incluye un CD/DVD con temas inéditos, un dueto con su amigo Pablo Milanés y el concierto en vivo que ofreció en su país natal —Cuba—, después de 24 años de no cantar en la isla.
Música
Mon Laferte
Foo Fighters
‘Escuadrón guillotina’ Autor: Guillermo Arriaga Editorial: Debolsillo
Romeo
Francisco Céspedes
televisión
En plena Revolución mexicana el abogado Feliciano Velasco y Borbolla de la Fuente le ofrece a Pancho Villa un innovador artefacto para su ejército: una guillotina que él mismo ha perfeccionado. El abogado piensa que con esa poderosa arma los villistas provocarán pavor entre sus enemigos y que por ello el general debe adquirirla. Villa decide comprarla a cambio de un pago inusual: recluta a Feliciano en sus filas y lo convierte en honorable sargento de la División del Norte a cargo del Escuadrón Guillotina.
‘Noticias sobre Juan Rulfo. La biografía’ Autor: Alberto Vital Díaz Editorial: Editorial RM
Entre los libros más esperados del 2017 está “Noticias sobre Juan Rulfo. La biografía”. Esta segunda edición revela la trayectoria artística, personal e intelectual de Juan Rulfo, libre de estereotipos: sus fotografías, su vocación de lector, su cercanía con la historia de México, su labor como editor y su profundo conocimiento del mundo indígena. El libro incluye el árbol genealógico del escritor, correspondencia y fotografías familiares, documentos y entrevistas fundamentales; materiales todos que iluminan aspectos hasta hoy poco conocidos de su trayectoria. En conmemoración de los cien años del nacimiento del autor.
‘Te querré más todavía’
‘House of cards’ (Quinta temporada)
“House of Cards” se convirtió en la primera serie de la televisión web en recibir importantes nominaciones y premiaciones al Emmy y al Globo de Oro. Ahora, luego de cuatro intensas temporadas se estrenó una quinta, en la que la manipulación y el poder siguen siendo el centro de esta historia protagonizada por los geniales Kevin Spacey y Robin Wright. La serie, producida por Netflix, es uno de los mejores dramas políticos de la pantalla chica desde “The West Wing”. La historia gira alrededor de su protagonista, Francis Underwood (interpretado por Kevin Spacey), miembro de la mayoría del Senado y quien utiliza los secretos políticos que conoce y su inteligencia para calcular todas sus jugadas políticas. Su alianza con la lobista medioambiental Claire (Robin Wright) muestra una de las mejores relaciones en la televisión.
Autora: Norma Blanco Massberg Editorial: Planeta
CatherineyCharlesabandonansuFrancianatalparaembarcarseenunviaje solo de ida hacia la exuberante, lejana y exótica región de Veracruz, donde se cultiva una de las mejores vainillas del mundo. Allí se integrarán en una cultura ajena, lucharán por sobrevivir a las inclemencias del clima y las enfermedades, lidiarán con las revueltas políticas entre conservadores y liberales y, sobre todo, conocerán el significado de la pasión, la amistad y el odio. Pero Catherine rozará los límites de lo prohibido al enamorarse perdidamente de un hombre de ojos verdes y piel tostada. Su amor por él cambiará sus vidas para siempre y será el origen de un secreto que marcará la historia de su familia.
‘Las deudas del cuerpo’
li bros
Autora: Elena Ferrante Editorial: Lumen
Érase una vez dos niñas, Elena y Lila, que nacieron en 1944 en un barrio pobre de la ciudad de Nápoles y desde entonces su historia ha sido el hilo conductor de esta espléndida saga napolitana que ahora llega a su tercera entrega. Lila se casó muy joven con el hombre más adinerado del barrio y poco tardó en dejarlo. Ahora vive en un lugar miserable, pero su ingenio no ha mermado; solo se ha transformado en rabia. Es quizá este odio lo que la llevará a capitanear las revueltas en la fábrica y a negarse a una convivencia pacífica y modesta con su nuevo compañero. Elena,encambio,hacontinuadoconlosestudioseinclusohaescritounanovela.AhoraviveentreNápolesyPisa,conunprofesordelaUniversidaddeFlorencia.
‘Unbreakable Kimmy Schmidt’ (Tercera temporada)
Esta interesante serie volvió esta primavera y lo hizo con más fuerza que nunca, tal comolodemuestraelprimertráilerdelaterceratemporada.Lahistoriaarrancahace 15años,cuandoKimmySchmidtyotrastresmujeresfueronsecuestradasyconvencidas de que el apocalipsis había ocurrido y ellas eran las únicas sobrevivientes del mundo. Durante todo ese tiempo las cuatro estuvieron encerradas en un bunker, bajolacustodiadeunreverendolíderdesupropioculto. Finalmente,elFBIlasencuentra,sonliberadasytienenqueponersealdíaconlos últimos 15 años de historia. Todo eso suena muy serio, pero podemos empezar por decir que el agente del FBI que descubrió todo fue un cerdo psíquico. “Unbreakable KimmySchmidt”esunacomediaabsurdaydesbocada,completamentehilarante.
73